Как получить вдохновение: ​10 способов найти вдохновение для новых идей

Содержание

​10 способов найти вдохновение для новых идей

Бизнес и творчество ‒ это понятия, которые, казалось бы, изначально противоречат друг другу. Бизнес ‒ про деньги, творчество ‒ про душу. Конечно, есть счастливчики, которые, занимаясь творчеством, еще и умудряются заработать кучу денег. И как у них это получается? Где искать вдохновение для новых проектов и уникальных идей?

Вдохновение сейчас ищут все, не только представители творческого бизнеса. Просто так устроен человек: со временем все начинает надоедать. Стоит осуществить заветную мечту, как через несколько лет она перестает казаться такой уж серьезной победой. И тут возникает вопрос: что делать дальше?

В жизни нет ничего постоянного ‒ все меняется. И нам приходится меняться вместе с ней. Для того чтобы глаза горели и вдохновение никогда не покидало, достаточно соблюдать несколько несложных, на первый взгляд, правил.

1. Напитывайтесь красотой

Искусство всегда вдохновляет ‒ от балета до выставки фотографий. Не замыкайтесь в себе, мыслите шире, будьте открытыми тому, что происходит в мире. Чаще уделяйте время искусству, архитектуре, музыке. Прогуляйтесь в одиночестве по залам музея, с любопытством вглядываясь в необычные картины. О чем думал художник, в каких условиях он работал, какую идею хотел запечатлеть на холсте? Присмотритесь к скульптурам и только представьте: все началось с огромного бесформенного камня! Послушайте живую музыку в исполнении симфонического оркестра ‒ это поистине волшебно и сильно. Среди любителей современной культуры сегодня популярны выставки нового формата, где соединяются изображения, музыка и новейшие технологии. И очень важный совет: читайте классику. Несмотря на то, что сейчас время визуалов, только через письменный слог слова великих классиков проникают нам не в мозг, а прямо в душу.

2. Путешествуйте

Чтобы мыслям не было тесно, иногда достаточно выйти из четырех стен и сменить обстановку. Когда этого мало, уезжайте хотя бы на несколько дней в другой город или страну. Это колоссальный опыт, источник ярких впечатлений и лучший способ совместить приятное с полезным: отдохнуть от угнетающей атмосферы и плохой погоды, а также открыть для себя новые горизонты и познакомиться с культурой других народов. Что, если на два дня уехать в Венецию и сходить в музей под открытым небом? Посетить Флоренцию или Рим? А, может, отправиться в Лондон? Вдохновение сойдет на вас прямо на набережной Темзы ‒ проверено и гарантировано. А для тех, кто заряжается положительной энергией от адреналина, тоже есть масса вариантов: экстремальные экскурсии, прогулки над пропастью, дайвинг с акулами, вулканический серфинг, банджи-джампинг, рафтинг и многое другое. Нет возможности все бросить и устроить внеплановый отпуск? Пересмотрите фотографии и видеозаписи: наверняка в вашей памяти оживут самые теплые воспоминания о последних путешествиях.

3. Посвящайте время размышлениям


Вдохновение любит тишину. Многие классики проводили в одиночестве огромное количество часов, иногда даже несколько месяцев. Пушкин создавал свои шедевры вдали от шумных городов, в уединении ‒ в Михайловском, где никто и ничто не отвлекало его.

4. Чаще бывайте на природе


К сожалению, мы стали слишком оторваны от природы, особенно это ощущается в крупных городах, мегаполисах. Однако мы все так же нуждаемся в шуме листвы, тумане, бодрящем воздухе. Мы сложные существа, и бывает сложно понять, что и как влияет на нас. Тем не менее доказано: природа помогает успокоиться, замедлить бешеный ритм мыслей в голове, усмирить беспокойный ум. Моральные перегрузки и стресс ‒ это то, что мешает творить.

5. Добавляйте в жизнь яркие эмоции


Вдохновение неразрывно связано с эмоциями. Значит, эмоции ‒ именно то, чем нужно наполнять каждый прожитый день. Легендарные произведения искусства явились миру благодаря тому, что их авторы пребывали в радости, эйфории, глубокой печали или депрессии. Главное, не гнаться за музой с установкой «я должен» – быстро дорисовать картину, дописать статью, срочно завершить дизайн-проект, представить концепцию мероприятия через полчаса... Искусственно созданная мотивация ни имеет ничего общего с талантом и креативом. Если ваш жизненный уклад не предполагает череду сменяющих друг друга событий, то абстрагируйтесь от рутины и предавайтесь мечтам, словно ребенок. Эти редкие минуты диалога со своим «я» помогут определить вектор движения к намеченным целям

6. Общайтесь


Живое общение ‒ ключ к новым возможностям и мыслям. Внутренний мир каждого из нас уникален. Через коммуникацию мы порой можем получить в разы больше полезного и нужного, чем любым другим известным способом. Если вас вдохновляет позитивная и добрая атмосфера ‒ проведите время с близкими или позвоните старым друзьям. Хочется с головой окунуться в ритм мегаполиса ‒ хотя бы на день откажитесь от комфортабельного авто и с самого утра пересаживайтесь на общественный транспорт. В этом случае незабываемые диалоги, а, значит, и почва для размышлений и творчества гарантированы на все 100%.

7. Учитесь отдыхать


Работая по 24 часа подряд, не стоит ждать, что на 25-й муза придет в качестве награды. Усталость ‒ один из худших врагов вдохновения. Организму необходима перезагрузка. В противном случае, любимое дело рано или поздно превратится в тягостную ношу. Бросьте привычку работать на количество и осознайте: невозможно добиться высокого результата, когда разум и тело едва сдерживаются, чтобы не закричать «SOS». Если вы чувствуете, как дискомфорт и стресс наполняют каждую вашу клеточку, пора сделать паузу. Отвлекитесь от рабочего процесса: налейте чашку ароматного чая, включите приятную музыку, сходите на массаж или SPA-процедуры, подышите свежим воздухом или просто поспите пару лишних часов.

8. Будьте открыты новым идеям


Умение распознать то, что можно позаимствовать в потоке безграничной информации ‒ тоже искусство. Однако речь не о плагиате и штамповке одинаковых концептов. Ваша цель ‒ находить небанальные идеи и на их основе генерировать нечто уникальное и не похожее на то, что было раньше. Зачем заново изобретать велосипед, если можно сделать его инновационный апгрейд и адаптировать под свою целевую аудиторию?

9. Наводите порядок


Есть мнение, что творческие люди склонны к беспорядку. Оглянитесь ‒ все ли на своих местах? Говорят, без порядка вокруг не будет порядка в голове. Не исключено, что причина творческого спада ‒ путаница в бумагах на рабочем столе, разбросанные вещи и бессистемное хранение файлов на компьютере. Увы, мир лишился многих феноменальных идей из-за человеческой лени. Определите для каждого предмета свое место, а с тем, что давно потеряло актуальность, возможно, стоит попрощаться раз и навсегда. Многие отмечают, что после генеральной уборки мысли упорядочиваются, раскладываются по полочкам, и креатив бьет ключом.

10. Работайте с удовольствием


Чтобы что-то получилось, нужно работать с позитивным настроем. Плохое настроение и постоянные мысли о том, как надоело трудиться, становятся преградой к достижению творческих успехов. Старайтесь получать удовольствие не только от решенных задач, но и от самого процесса.

Если не останавливаться на достигнутом, заниматься любимым делом, верить в себя, свои идеи и уверенно идти к мечте, то можно покорить любые вершины и преодолеть любые препятствия ‒ даже творческий кризис.

Как разбудить вдохновение?

Источник изображения

Маркетологи и копирайтеры, дизайнеры и директологи — творческий кризис настигает рано или поздно абсолютно всех! Из этой статьи вы узнаете, как вызвать вдохновение, когда оно необходимо.

Представьте себе: вы сидите за рабочим столом, бессмысленно уставившись на мигающий курсор, и не знаете, как вернуть вдохновение, почему вы не можете решить стоящую перед вами задачу с обычным энтузиазмом, почему вас не посещает благодатное вдохновение, раньше позволявшее вам придумывать маленькие, но бесспорные шедевры — и еще тысячи разных «почему» приходят вам в голову вместо необходимого озарения.

Как творит наш мозг?

Творчество и физиология

Чтобы разобраться, как черпать вдохновение, нужно понять, что именно происходит, когда человек находится в творческом тупике (еще подобную ситуацию принято называть «творческим блоком»)? Для начала вспомним о том, как работает человеческий мозг: нейроны мозга постоянно обмениваются сигналами, за счет чего происходит обработка информации (картина, конечно, нарисована самыми грубыми мазками, но для решения нашей задачи и для того, чтобы разобраться, как возникает вдохновение, ее достаточно).

Правое полушарие мозга ответственно за творчество

и вдохновение — именно оно мыслит образами и

метафорами.

Левое полушарие отвечает за логическое

мышление, языковое общение и

управление накопленными знаниями.

Так называемый творческий блок запирает «правый мозг», тем самым затрудняя для вас создание дизайна великолепной посадочной страницы с высокой конверсией. Как получить вдохновение в такой ситуации?

Что такое «творчество»?

Согласно определению Американской психологической ассоциации (American Psychological Association, APA) — одного из наиболее влиятельных объединений профессиональных психологов в мире — творчество как понятие имеет 2 аспекта: оригинальность и функциональность. Другими словами, творческая идея также должна работать на практике. Вот тут-то мы подходим к самому главному в вопросе о том, как найти источник вдохновения: нет никакого смысла генерировать идеи, которые будут просто неосуществимы в реальном мире, или же их воплощение в жизнь заведомо приведет вас к убыткам. Заметим попутно, однако, что другое весьма серьезное заведение — Патентное ведомство США — относится к понятию творчества куда более снисходительно, и патентами иногда защищаются идеи, выглядящие для непредвзятого наблюдателя явным мошенничеством или псевдонаучным бредом. 😉

Как призвать вдохновение? Еще раз обратимся к понятию творчества от APA, но вот в каком ключе: творчество при создании целевой страницы автоматически подразумевает отказ от копирования дизайна лендингов конкурентов — ключ успеха в том, чтобы оставаться верным себе как творческой личности и своим эстетическим принципам.

Специалисты American Psychological Association также предлагают отличать «творчество с маленькой буквы “т”» от «Творчества с заглавной “Т”». Разница между ними заключается в том, что «творчество» является продолжением, углублением и расширением того, что мы можем наблюдать ежедневно, а в случае «Творчества» рождаются продукты, проекты и концепции, затрагивающие целые отрасли промышленности и даже меняющие культурную парадигму общества.

4 тактики преодоления творческого блока

Как создать вдохновение? Хитрость в снятии творческого блока заключается в использовании возможностей правого полушария мозга для того, чтобы поддерживать приток свежих идей по мере необходимости. Вот несколько способов, которые вы можете попробовать, чтобы повысить свой творческий потенциал:

1. Слушайте джаз

Да, вы не ослышались: джаз. Как поймать вдохновение с помощью музыки? Музыка так или иначе связана с творчеством, согласитесь. Ди Каултер (Dee Coulter), признанный эксперт в области прикладных нейронаук (Neuroscience), проводила эксперименты по определению влияния джаза на человеческий мозг. Каултер проигрывала участникам эксперимента джазовые импровизации Майлза Дэвиса, Джона Кейджа и Джона Колтрейна и заметила, что такая музыка стимулирует усиление тета-ритмов головного мозга у испытуемых, а этот частотный диапазон «мозговых волн» как раз и отвечает за более глубокое и быстрое усвоение информации и пробуждение творческого начала.

Иначе говоря, джаз и есть ключ к двери в не всегда доступное царство вдохновения. Так что вам вот наш совет о том, как набраться вдохновения: в поисках утраченного вдохновения не стучите головой о стену, а послушайте записи Майлза Дэвиса. 🙂

2. Побегайте или поплавайте

Как почувствовать вдохновение, занимаясь спортом? Физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, известных также как «гормоны хорошего настроения», необходимых мозгу как «топливо» для выработки новых идей и процесса творческого мышления.

3. Рисуйте все, что приходит вам в голову

Как найти вдохновение? Берите в руки карандаш и бумагу и рисуйте эскизы по поводу всего, что приходит вам на ум, неважно — удачное или неудачное. Некоторые из эскизов окажутся заведомо бесполезными или невыполнимыми на практике, но все равно сохраните их. Когда вы устанете рисовать, то возьмите два случайных эскиза и попробуйте смешать идеи, лежащие в их основе — часто бывает, что великолепная творческая находка представляет собой смесь двух совершенно независимых и даже противоположных концепций.

4. Отвлеките себя от рутины, занявшись чем-то непривычным

Как не потерять вдохновение? «Раскачайте» свой застрявший в колее повседневной рутины «правый мозг», резко сменив место пребывания, окружение, жизненный ритм — это позволит вам поместить ваш разум в новые условия, где он будет в состоянии формировать свежие ассоциативные связи и избавится от некоторых застарелых штампов восприятия и мышления. Скорее всего позже, когда вы снова вернетесь к привычному экрану монитора, вы будете буквально фонтанировать новыми идеями.

Примеры целевых страниц, способных вдохновить вас

Ваша главная работа в качестве творческой личности — найти альтернативные способы выполнения стоящей перед вами задачи, не боясь комбинировать и экспериментировать и не забывая тестировать. Как обрести вдохновение, просматривая чужие посадочные страницы? Ваш первый шаг к победе — осознать то, что вы находитесь в творческом тупике, и понять, что из него есть выход.

Ну а поскольку наш блог посвящен входящему маркетингу, то без креативных посадочных страниц (landing pages) никуда:

Flutter

Поразительно отличающаяся от всех прочих лендингов и в высшей степени оригинальная целевая страница, демонстрирующая великолепное умение своих создателей использовать графические материалы.

Заголовок и CTA-кнопка буквально выпрыгивают на посетителя, блестящая стилизация оффера под страницу классического комикса не отпускает читателя до тех пор, пока он не прочтет весь текст до последнего знака.

Контент — это нечто большее, чем стандартный шрифт Times New Roman, Arial или даже Google Web Fonts: текст — это история, в которой читатель хочет участвовать.

Rdio

Лендинг от Rdio производит сильное впечатление за счет эффективного использования цветов. Заголовок привлекает внимание пользователей яркими цветами, сочетающимися с бледными оттенками «выцветших» букв. На этой странице эффективно используется сила визуального воздействия синего цвета, ассоциирующегося с надежностью, смыслом и логикой.

Square

На примере этого лендинга хорошо видно, что кристально чистое изображение предлагаемого продукта вполне может стать основой хорошего дизайна и маркетинговой кампании в целом.

Вместо заключения

А как вы боретесь с творческим кризисом? Может быть, у вас есть собственные рецепты того, как искать вдохновение? Поделитесь с нами в комментариях ниже своими рецептами!

По материалам unbounce.com

31-07-2013

Как найти вдохновение для литературного творчества?

«Ты не можешь сидеть и ждать, когда придет вдохновение. Ты должен выслеживать его с дубинкой в руках». (Джек Лондон)

Неважно, насколько вы любите писать, рано или поздно настанет тот день, когда вам потребуется вдохновение. Я поспорю с теми, кто утверждает, будто вдохновение – это такое далекое и труднодостижимое состояние. Вдохновение – это всего лишь одна из частей писательского творчества.

Каждый автор ищет вдохновение, чтобы написать «вдохновленный» текст. Иногда оно приходит самым неожиданным образом.

Я сделал подборку моих любимых источников вдохновения – некоторые из них довольно очевидны, другие – совсем нет. Но иметь такую «напоминалку» всегда полезно, и если вы еще не использовали эти способы, самое время начать.

  • Блоги. Это один из моих любимых способов, конечно. Если не считать этого блога (writetodone.com), есть еще несколько прекрасных блогов о творческом письме и вообще обо всем на свете. Я люблю читать о том, что помогает другим – это вдохновляет меня на активные действия!

  • Книги. А вот это – самый любимый. Я читаю книги тех писателей, которые мне нравятся, затем могу что-то у них позаимствовать, анализирую их тексты и вдохновляюсь их глубиной и стилем. Фикшн – мое любимое чтение, но вообще я «глотаю» все подряд. Если обычно вы читаете книги лишь некоторых любимых авторов, попробуйте окунуться во что-то совершенно другое. Вы как минимум найдете несколько свежих идей.

  • Подслушанный диалог. Если я нахожусь в месте большого скопления людей, в парке, в торговом центре, на рабочем месте, иногда я невольно подслушиваю чей-то разговор. Это выходит не специально, я просто стараюсь вести себя тише и внимательно слушать. Я люблю слушать разговоры других людей. Если вам случайно удастся услышать кусочек чьего-то разговора, постарайтесь кратко его записать, сделать хотя бы несколько заметок. Важно сделать это как можно скорее. Если записанное не пригодится целиком, то может послужить источником вдохновения для будущих работ.

  • Журналы. Хорошие журналы не всегда полны прекрасных рассказов, эссе, очерков, но обычно там легко можно найти хотя бы одну неплохую статью – в жанре фикшн или нон-фикшн. Стиль их написания, голос автора, ритм и способность «провести» читателя от начала до конца текста – если все компоненты статьи прекрасны, она вдохновляет. Плохие журналы, статьи в которых не станут образцами для подражания, тоже могут послужить источниками вдохновения – там могут найтись интересные истории или неожиданные углы подачи.

  • Фильмы. Иногда герой фильма может внезапно сказать нечто такое, что я скажу: «Из этой мысли может вырасти отличный пост в блоге!» или «Я обязательно включу такую реплику в текст!». Иногда у сценаристов получаются действительно прекрасные диалоги. Отличная операторская работа тоже может вдохновлять – прекрасно взятый крупный план или чудесный пейзаж.

  • Форумы. Когда люди пишут на форумах, они редко беспокоятся о стиле или красоте изложения (конечно, встречаются и исключения). Чаще они пишут для того, чтобы сообщить какую-то информацию или поделиться идеей. Тем не менее, эти идеи могут быть интересными и вдохновляющими. Я не призываю вас перечитывать тонны чужой переписки, но если вы ищете какую-то информацию, проглядеть пару-тройку форумов можно.

  • Искусство. По моему опыту, искусство – прекрасный источник вдохновения для писателя, который хочет вдохновиться на великие свершения. Конечно, это не сравнить с просмотром произведений искусства в оригинале, но всегда можно поставить вдохновляющее изображение на рабочий стол компьютера и просто созерцать (сейчас у меня стоит «Пьета» Микеланджело). И это не обязательно классика – я находил вдохновение в японском аниме и выступлениях местных артистов в моем городе.

  • Музыка. В дополнение к предыдущему пункту: можно скачать и включить прекрасную музыку – от Моцарта до Бетховена, от «Битлз» до «Радиохед». Включайте музыку в фоновом режиме, она подхватит вас и понесет на волнах вдохновения к будущему тексту.

  • Друзья. Общение с друзьями – в реальной жизни или онлайн – вдохновило меня на лучшие посты. Мои лучшие короткие истории были написаны в творческой группе во времена учебы в колледже (между прочим, прекрасное место для поиска таких групп), потому что мы читали написанное друг другу, критиковали и вносили предложения по изменениям. Работа других писателей вдохновляла меня на самосовершенствование.

  • Книга Вдохновения. Бесплатная книга Вдохновения: writetodone.com

  • Цитаты. Понятия не имею, почему это так, но цитаты и афоризмы меня вдохновляют. Я люблю выискивать в Интернете разные сайты с цитатами великих. Иногда я нахожу фразу, которая подсказывает, как можно изменить мой язык, это мотивирует на самосовершенствование.

  • Природа. Нет идей? Выходите из комнаты и идите гулять. Сворачивайте с тротуаров и идите по траве, гуляйте по полям и холмам. Смотрите по сторонам на красоту вокруг и позвольте потоку вдохновения пройти сквозь вас. Закаты и рассветы, конечно, тоже в списке моих любимых природных сцен, поднимающих настроение. Восхитительно все, что так или иначе касается воды – океаны, реки, озера, дождь, даже лужи.

  • История. Это прозвучит банально, но великие исторические деятели могут вдохновить на великие свершения. Среди вдохновляющих меня – Бенджамин Франклин, Ганди, Авраам Линкольн, Хелен Келлер, Леонардо да Винчи.

  • Путешествия. Неважно, что это будет – кругосветное путешествие или однодневная поездка в соседний городок – побег из привычного места, новые знакомства, обычаи могут послужить прекрасным источником вдохновения. Используйте новые места как новую оптику, сквозь которую можно посмотреть на привычный мир.

  • Дети. У меня их шестеро. И они – самые лучшие люди на свете (в этот список входят также моя жена, братья, сестры, родители) Я люблю проводить время с ними, в тишине, прогуливаясь или читая. Беситься мы тоже любим – когда играем или деремся подушками. И все то время, что я провожу с ними, я стараюсь фиксировать мои мысли и наблюдения о жизни, людях, любви. Я предполагаю, что дети, с их свежим взглядом на мир, способны изменить весь образ мыслей взрослого человека.

  • Тренировки. Лучше мысли приходят, пока я бегаю. Тишина вокруг, участившийся пульс, свежий воздух, природа – это по-настоящему стимулирует работу мозга.

  • Религия. Многие из вас не религиозны, но это не так важно – в мировых религиях просто есть потрясающие и вдохновляющие идеи. Я изучал тексты христианства, иудаизма, ислама, буддизма, таоизма и других монотеистических и политеистических религий. Я не эксперт ни в одной из них, но я точно могу утверждать, что каждый раз, когда я читал о них, открывал для себя что-то новое.

  • Газеты. Я был новостным репортером и редактором, я адски устал от газет и новостей. Это похоже на бесконечный поток одного и того же, одинаковых событий, происходящих вновь и вновь. Однако если вы знаете, где искать, иногда могут попасться вдохновляющие человеческие истории.

  • Сны. Были моменты в моей жизни, когда я старался вести журнал снов – записывать все, что приснилось, в тетрадку, которая лежала около моей кровати. Не потому, что это могло что-то рассказать обо мне, о моем прошлом или будущем, а потому, что сны идут вразрез с правилами и реальностью, они будто из потустороннего мира.

  • Записки писателя. Я настоятельно рекомендую это любому автору. Это не обязательно ваши фантазии или дневниковые записи. Фиксируйте мысли, заметки, обрывки разговоров – так соберутся диалоги, идеи для сюжета, новые герои. К тому же такой «журнал писателя» всегда можно пролистнуть, если не приходит вдохновение.

  • Поэзия. Как может поэзия вдохновить прозу? Как минимум, своей красотой, стилем, ритмом, игрой слов, музыкальностью.

  • Чтение классической литературы. Нужны ли здесь комментарии?

  • Гугл. Нет идей? Гугл в помощь! В поисковой строке я просто ввожу то, о чем я сейчас пишу, и нахожу тонны прекрасных ресурсов.

  • «Свободное письмо». Один из лучших способов снять «писательский блок», если нет вдохновения. Просто начинайте писать. Все, что угодно. Не редактируйте, не останавливайтесь, не думайте. Просто отпустите поток слов. В конце концов вы получите, возможно, кучу мусора, но это как минимум поможет снять блок, как максимум – среди кучи мусора обнаружится что-то стоящее.

  • Брейншторм. Это почти как «свободное письмо», но вместо того, чтобы писать прозу, вы записываете идеи. Просто кучу хаотичных мыслей. Скорость и количество здесь важнее, чем качество.

  • Фликр. Это сайт с потрясающими фотографиями: https://www.flickr.com/. Если скульптуры и картины покажут недостижимые высоты, то фотографии самых талантливых людей на Земле – то, что обычные люди могут сделать, если постараются. Просто посмотрите эти снимки, чтобы найти вдохновение.

  • Изменения. Если обычно вы идете на работу одной дорогой, попробуйте другую. Если обычно вы просыпаетесь, собираетесь на работу, идете, попробуйте вместо этого встать пораньше и сделать зарядку или посмотрите на рассвет. Если обычно по вечерам вы смотрите телевизор, попробуйте вместо этого читать или писать. Взбодритесь.

  • Истории успеха. Это тоже из числа моих любимых способов. Когда я готовился бежать свой первый марафон, я читал всевозможные истории успеха людей, которые бежали марафоны, это заряжало меня их энергией. Есть много историй успеха писателей, которые вас наверняка вдохновят.

  • Наблюдать. Это интересное занятие для любого автора. Идите в людное место, садитесь и наблюдайте. Люди вдохновят вас, удивят, шокируют. Нет ничего более вдохновляющего, чем сама жизнь.

  • Как найти вдохновение? 5 способов как вдохновить себя

     

    Где черпать вдохновение?

    Мы часто думаем о вдохновении как о Святом Граале творчества. Представляем, что оно поражает человека, как молния, и открывает новый путь для идей, которые затем материализуются во что-то удивительное. К сожалению, когда вы думаете как найти вдохновение таким образом, это означает, что оно полностью вышло из-под контроля. Очевидно, что это нечто, которое приходит извне. И вы ничего не можете сделать, кроме как ждать, пока к вам придет это особое состояние. Но так ли это?

    Задавая вопрос, как получить вдохновение, можно ли ответить, что оно придет, если просто ничего не делать и ждать? Не думаю. И я много раз за свою жизнь убеждался в этом. Видите ли, вы действительно можете кое-что сделать, когда ждете эту божественную искру. Поговорим о том, что же может вдохновлять человека и где же найти источники вдохновения.

    Что делать, если нет вдохновения?

    Перестаньте ждать и сделайте что-нибудь.

    Некоторым вероятно, трудно принять это, потому что легче возложить ответственность за то, где взять вдохновение, на кого-нибудь другого. Легче сказать: «Я не могу начать работу, потому что у меня нет вдохновения». Хотя на самом деле, сама работа сделает это за вас.

    Мне нравится следующая цитата знаменитого художника Пабло Пикассо. В контексте того, как получить вдохновение для работы, он сказал:

    Вдохновение существует, но оно должно найти вас в самой работе.

    Пабло Пикассо — Герника

    Где брать вдохновение? В работе!

    Трудно сравнивать себя с рабочим процессом творческой личности такого масштаба, поэтому позвольте привести пример попроще. Допустим, вы хотите произвести впечатление на кого-то особенного и решили приготовить ужин из трех блюд, достойный ресторана, отмеченного звездой Мишлен. Вы работаете, изучаете ингредиенты, думаете о вкусах, пробуете разные варианты, но что-то все равно не так. Чего-то не хватает, но вы не можете понять, что конкретно. Затем внезапно, на утренней прогулке, это приходит к вам совершенно неожиданно. Тот единственный ингредиент, которого не хватало, теперь превратит ваше меню из обыкновенного в восхитительное.

    Неужели это было неожиданно? Или это было тем, что волновало вас с того момента, как вы начали составлять меню? Вы не получили прозрения о том, как писать картины импрессионистов, не так ли? Потому что вашего ума там не было, он был с вашим красивым меню, даже когда вы не работали над ним активно. Обратите внимание на слово «активно» в данном случае. В этом смысле ваш ум потрясающий. Он работает на вас, даже когда вы не думаете о чем-то сознательно.

    Тем не менее, нужно сначала поработать.

    Вы должны глубоко погрузиться в свой проект, подумать о нем, изучить его с разных точек зрения, рисовать, рисовать, делать заметки — все, что нужно, чтобы довести вас до момента, где внезапно вы можете соединить точки и создать что-то необычное. Осознав это, вам не придется долго искать вдохновение.

    Но как вы это сделаете? Что ж, у каждого будет свой стиль работы. Некоторые люди более наглядны, другие придерживаются более научного подхода и т. д. Однако есть определенные способы, которые помогут подготовиться к вдохновению, независимо от того, над чем вы работаете. Сегодня мы даём 5 советов, где искать вдохновение, если вы оказались в творческой колее.

    5 способов как поймать вдохновение:

    1. Ведите блокнот с идеями

    Всегда носите с собой блокнот

    Идеи могут прийти в голову в любой момент, и хотя не все ваши идеи будут тем невероятным вдохновением, которого вы так долго ждали, их все стоит записать. Потому что идеи порождают идеи. И кто знает, может быть, то, что сегодня кажется глупым, завтра окажется той точкой, которую вы упускали.

    2. Рисуйте каракули

    Рисование — отличный инструмент для развития творческих способностей и поиска новых идей. Простое рисование на листе бумаги оказывает огромное влияние на работу вашего мозга. Оно поможет понять новые концепции и придумывать новые идеи. И это очень весело.

    3. Сходите в библиотеку или книжный магазин

    Как вдохновиться с помощью книг? Конечно, вы также можете найти литературу в Интернете, но, окружая себя бумажными книгами на определенную тему, вы сможете найти что-то вдохновляющее. Вам не нужно тщательно изучать книги, даже обычный просмотр страниц часто может помочь. Кроме того, иногда изучение классики по вашей теме также может обеспечить столь необходимое изменение точки зрения и воодушевить вас.

    Книги как источник вдохновения

    4. Играйте и экспериментируйте

    Когда вы чувствуете, что выполнили свою работу, но вдохновения все еще нет, найдите время поэкспериментировать с тем, что уже сделано. Таким образом, вы избавитесь от необходимости найти единственное решение или волшебную идею. Уходя от правил «реального мира», вы с большей вероятностью придете к творческим и нестандартным идеям.

    5. Очистите свою голову

    Поработав некоторое время над проектом, но все еще не найдя нужной идеи, объем информации в вашем мозгу может быть огромным. Если это произойдет, предлагаю вам ненадолго отключиться. Попробуйте сесть в удобном положении в тихой комнате и сосредоточитесь на дыхании. Отпустите любую мысль, которая может возникнуть, и просто будьте в данный момент. Через 10-15 минут ваш разум станет яснее, и появятся свежие силы на усвоение новых идей.

    Это несколько техник, которые я использую, чтобы получить вдохновение для рисования, написания книги, музыки, стихов и других видов творчества.

    А у вас есть собственные идеи? И согласны ли вы с тем, что выполнение работы — это самый важный метод, который открывает двери для новых идей? Дайте нам знать в комментариях ниже.

    Related Posts

    Поделиться

    Твитнуть

    Поделиться

    9 способов найти вдохновение, когда привычные методы уже не работают

    1. Включитесь в соревнование

    Поучаствуйте в марафоне или конкурсе, заключите пари со знакомыми или сами установите себе лимит времени и правила. Так в вас проснётся азарт, а вместе с ним и вдохновение. Кроме того, в условиях ограниченного времени вам будет просто некогда отвлекаться на внутреннего критика, а работать, творить или придумывать идеи станет куда проще.

    В соцсетях и блогах проводится множество челленджей и конкурсов, которые помогут вам стать лучше, сбросить лишние килограммы, прокачать свои творческие или профессиональные навыки, а иногда ещё и выиграть подарки. Существуют марафоны для тех, кто рисует (например, Inktober), и для тех, кто пишет (скажем, NaNoWriMo). А также для людей, которые хотят заняться спортом, выучить иностранный язык, поработать над отношениями и так далее.

    Это очень популярный формат, достаточно поискать немного — и вы обязательно найдёте испытание по душе. А если нет, придумайте его сами.

    2. Рисуйте круги

    Именно так. Просто берите альбом, несколько разноцветных ручек или фломастеров и рисуйте. Ведите маркером по бумаге в любом направлении, не задумываясь и не заботясь о том, чтобы рисунок получился красивым. Можете даже закрыть глаза, если вам так нравится. Когда захочется, берите фломастер другого цвета. В результате получится довольно хаотичная и абстрактная картинка, состоящая из линий и геометрических фигур.

    Иногда это будет что‑то красивое и необычное, а иногда — просто детская мазня. Но результат здесь не очень важен, значение имеет сам процесс.

    Эта своеобразная медитация на бумаге называется нейрографикой , и она помогает упорядочить мысли, разбудить вдохновение, справиться со страхами и настроиться на работу.

    3. Притворяйтесь кем‑то другим

    Эту технику предлагает Джулия Кэмерон в своей культовой книге «Путь художника». Она советует выписать, кем вы всегда хотели бы стать (но так и не решились) и буквально пожить немного жизнью мечты. Само собой, настолько, насколько это возможно.

    Мечтали стать моделью? Подберите наряд, сходите к визажисту и закажите себе фотосессию. Думаете об открытии кондитерской? Собирайте рецепты, пеките и фотографируйте торты. Хотели писать сценарии? Сходите на мастер‑класс для сценаристов, почитайте учебник или просто задумчиво посидите в кафе с ноутбуком, придумывая какую‑нибудь историю.

    Даже если ваша основная деятельность не связана ни с тортами, ни с модельным бизнесом, такие вот игры могут вас вдохновить и подарить интересные идеи и открытия. А если нет, это как минимум будет довольно забавно.

    4. Ставьте чёткие цели

    Казалось бы, где вдохновение — процесс загадочный и неконтролируемый — и где скучное и бездуховное планирование. Но на самом деле эти две сферы очень даже сочетаются. Чтобы войти в состояние потока, обязательно нужно поставить цель — так пишет в своей книге «Поток. Психология оптимального переживания» Михай Чиксентмихайи.

    Цель должна быть достижимой и конкретной, но при этом достаточно трудной — чтобы вы не потеряли интерес к делу.

    Главную задачу нужно разбить на промежуточные. Для каждого этапа придумать критерии оценки — как вы поймёте, что результат достигнут. Словом, не забывайте прописывать цели и задачи и составлять подробный план их достижения. И тогда у вас будет наглядное доказательство того, что работа идёт, а вы прогрессируете — своеобразная обратная связь от самого себя. Эта «дорожная карта» будет поддерживать ваш энтузиазм и не позволит растерять вдохновение.

    5. Изучайте опыт обычных людей

    Мы много знаем о головокружительных успехах миллиардеров и селебрити. И хотя их достижения, конечно, впечатляют, они имеют мало отношения к реальной жизни. Да, Брэд Питт когда‑то зазывал посетителей в кафе в костюме цыплёнка, Наталья Водянова торговала на рынке, а Джоан Роулинг жила на пособие матери‑одиночки. И все они — как и многие бизнесмены, певцы и ведущие — смогли многое преодолеть и взобрались на вершину.

    Но мы находимся в другой точке времени и пространства, у нас другие исходные данные. И потом, громкий взлёт зачастую заслуга счастливого совпадения, которое мы никак не сможем спрогнозировать. Словом, вдохновляющего мало.

    Зато вдохновение и новые идеи получится почерпнуть, общаясь с обычными людьми.

    Или читая их блоги. Если побродить по соцсетям, можно найти истории о том, как люди учили иностранные языки и переезжали заграницу, как писали книги, учились рисовать и зарабатывать на своём творчестве, проходили кастинги на музыкальные конкурсы и так далее. Да, среди них нет сумасшедше богатых и знаменитых, но в этом и прелесть.

    Глядя на неидеального человека, вашего ровесника, который живёт в одной с вами стране и смог чуть поближе подобраться к своей мечте, вы обязательно почувствуете прилив вдохновения: «Если смог он, смогу и я!» Кроме того, из таких историй можно много узнать о закулисье интересной вам деятельности, о подводных камнях, которые вас поджидают, и об ошибках, которые совершают новички.

    6. Вдохновляйтесь своими успехами

    В нашей культуре гордиться собой и уж тем более демонстрировать свои успехи считается чем‑то зазорным. Якобы это тщеславие и нужно быть скромнее. Ничего подобного: мало что заряжает так, как собственные достижения.

    Если вы растеряли энтузиазм, посмотрите свои прошлые работы и сравните их с тем, что делаете сейчас. Наверняка вы увидите, что сильно выросли.

    Перечитайте отзывы от клиентов, работодателей или поклонников. Переберите грамоты, дипломы и награды. Можете даже собрать все эти достижения в специальную «трофейную папку» и регулярно её просматривать, чтобы прочувствовать, какой вы молодец, и зарядиться энергией для новых свершений.

    7. Составляйте каталог идей

    Записывайте всё, что приходит в голову, и всегда держите блокнот с идеями под рукой. Так поступает , например, писатель, автор бестселлеров Джеймс Паттерсон: у него есть папка с файлами, и в каждом файле — идея для сюжета. Если он не знает, о чём писать, то просто открывает свой «каталог», листает его и выуживает подходящую мысль.

    Наверняка так поступают многие авторы, художники, сценаристы, рекламщики и все те, кому постоянно нужно выдумывать что‑то новенькое. Главная сложность в том, чтобы не забывать записывать идеи, а потом систематизировать их и держать в порядке.

    8. Отключайтесь

    Мы живём в условиях непрекращающегося информационного шума: новостные ленты, социальные сети, имейлы и мгновенные сообщения. Наш мозг вынужден справляться с этим потоком с раннего утра до позднего вечера. Естественно, в таких условиях ему некогда генерировать новые идеи и погружаться в работу.

    Принято считать, что для вдохновения нужно загрузить себя по полной: много читать, смотреть фильмы, слушать подкасты и лекции, рассматривать красивые арты, составлять новые плейлисты. Тогда волшебный колодец, из которого приходят идеи, наполнится, а креативить будет проще. Отчасти это и правда так.

    Но иногда для того, чтобы выдумать что‑то новое, нужно, наоборот, запереть себя в информационном вакууме.

    Выделите время — от нескольких часов до нескольких дней, — которое вы проведёте без интернета, журналов и телевизора. Для полной перезагрузки можно попробовать полностью отказаться от чтения и не подпускать себя даже к книжкам — именно так предлагает поступать Джулия Кэмерон в упомянутом выше «Пути художника». Суть в том, что во время такого информационного детокса вам поначалу станет очень пусто и скучно, но эта пустота постепенно начнёт заполняться новыми идеями и мыслями.

    9. Не ищите вдохновения

    Размышляя над задачей или придумывая идеи, мы больше всего ждём инсайта — яркого озарения, той самой лампочки, которая вспыхивает в голове и подсвечивает самое подходящее решение. Но, прежде чем это случится, вы должны ознакомиться с проблемой и выждать, пока пройдёт «инкубационный период ». То есть пока вся информация уложится, мозг её обработает и выдаст решение.

    И если вы действительно хотите дождаться озарения, то во время этого периода должны полностью отключиться от задачи и заняться чем‑нибудь другим. Не думать, не проводить мозговые штурмы, не советоваться с друзьями и коллегами. Просто забыть. И хорошая идея придёт сама.

    Например, во сне или во время засыпания. В фазе быстрого сна в нашем мозге происходит всплеск креативности, и наутро мы можем обнаружить, что в голове уже есть идеальное решение. Главное — сразу же его записать.

    Читайте также 🧐

    ​Как найти вдохновение и поверить в себя: 7 способов

    7 вдохновляющих идей, которые помогут вам завести новое хобби или начать новый увлекательный проект.

    Почувствуйте стремление к свершениям

    Когда вы устали под гнетом обстоятельств, постарайтесь найти то, что вас вдохновит. Когда почувствуете, что готовы к новым свершениям, энергия и энтузиазм вернутся. Как найти вдохновение? Ищите его источники! Это может быть новое хобби: музыка, спорт, рукоделие, театр или кинематограф. Если есть силы, постарайтесь не устраивать себе полностью «пижамные» дни с какао под одеялом за просмотром сериалов. После такого отдыха тяжело войти в рабочий режим, а ловить вдохновение в подобной ситуации попросту негде.

    Улучшите свою жизнь

    Радуйте себя даже в серые будни, а не только по праздникам. Вместо готовки ужина попробуйте раз в неделю заказывать еду на дом. Это сохранит вам пару часов свободного времени на сон и отдых. Начните упрощать свою жизнь — это первое, что даст вам ресурсы для вдохновения. Даже небольшие, но приятные покупки, улучшающие какие-то аспекты жизни, могут помочь. Например, кондиционер для белья с замечательным ароматом, набор новых столовых приборов, да хотя бы новая прическа!

    Повеселитесь

    Придать себе сил можно, составив список вещей, от которых вы получаете удовольствие, и запланировав некоторые из них на следующую неделю или месяц.

    Задайте себе цель

    Цель может касаться работы, дома, семьи или самосовершенствования, важно, чтобы она вас искренне захватывала. Узнайте, что нужно для ее реализации: изучите информацию о тех, кто уже добился того, чего хотите вы, и какие качества им в этом помогли. Разложите цель на шаги, нужные для ее достижения.

    Помогать себе просто. Большое путешествие начинается с первого шага: не бойтесь начать. Будьте последовательны в действиях и не прыгайте выше головы. Достижение большой цели — сложная задача, требующая много времени, терпения и сил. В этом вопросе важна мотивация.

    Задайте время для достижения цели

    Если вы выделите определенное время на неделе для работы над проектом, это организует вашу остальную деятельность вокруг него. Старайтесь разграничить рабочее и нерабочее время: забудьте о работе на выходных. Абстрагироваться от работы на пару дней полезно, так вы сможете работать эффективнее. Задайте себе четкий временной отрезок, в который вы будете работать, не отвлекаясь на другие дела. Отключите все гаджеты и уведомления на смартфоне, чтобы ничто не отвлекало вас в деловое время.

    Будьте креативны

    Если вы решили устроить мозговой штурм, доведите число готовых идей до 10 вместо 5-6. Может, некоторые из них будут не так хороши, как другие, но это поможет найти новые пути для достижения цели и начать мыслить по-новому.

    Оцените свои достижения

    Оценивайте свои достижения, сравнивая только со своей предыдущей работой, а соревнуясь с другими. Всегда представляйте, насколько далеко вы зашли. Документируйте это любым способом: пишите в дневник, оставляйте стикеры на мониторе или фотографии на дверце холодильника. Наглядное свидетельство вашего прогресса дает веру в успех и позволяет достичь реальных высот в решении сложных задач.

    Нет нерешаемых задач. Всегда можно найти отговорки, чтобы избежать трудностей. Только сильнее вы от этого не станете. На вопрос, как найти вдохновение, нет одного ответа. Пробуйте себя в новых областях, не бойтесь больших задач и радуйте себя приятными мелочами.

    Хотите читать больше мотивирующих и вдохновляющих статей? Регистрируйтесь на PGBonus! Становясь членом нашего сообщества, вы получаете доступ к полезным статьям и возможность делиться своими находками и переживаниями, а также шанс выиграть ценные призы.

    Где найти вдохновение: 5 советов. Блог GetResponse

    Как часто ваша работоспособность зависит от вдохновения? Иногда просто необходимо понять, что вас может вдохновить. Определив источники вдохновения, попробуйте его разбудить. Однако не рассчитывайте на то, что вдохновение придёт само по себе. Я хотела бы поделиться универсальными советами, которые помогают мне призывать мою капризную музу.

    Получите свою порцию вдохновения – отличный сон и утренний подъем с будильником

    Может прозвучать банально, однако будильник разбудит не только вас, но и вашу музу. Известный театральный директор Руперт Гулд признался, что наилучшие идеи посещают его во время неглубокого сна. Руперт Гулд : «Выберите будильник с длинным сигналом и заведите на раннее время. Поверхностный сон является источником многих моих отличных идей».

    Некоторые гении улучшают свою продуктивность даже во время сна. Томас Эдисон и Альберт Эйнштейн решали проблемы во сне. Вот примеры научных открытий, сделанных учеными во сне:

    Августу Кекуле приснились танцующие атомы, которые самостоятельно расположились в определенном порядке. Когда ученный проснулся, он отчетливо понял, что ему приснилось. Именно так он открыл структуру бензола и ароматических соединений.

    А вы помните периодическую таблицу? Дмитрий Менделеев увидел логическую классификацию элементов именно во сне. Позже он написал: «Во сне я увидел таблицу, где все элементы занимали определённые места. Проснувшись, я сразу же записал все это на бумаге».

     

    Как найти вдохновение? Измените порядок

     

    Движение в обратном направлении

    Мыслительный процесс является творческим способом генерирования новых идей и концепций. Изменение вашего привычного способа мышления может стать самым успешным способом получения вдохновения.

    Известный немецкий математик Карл Якоби разработал инверсию в математике, объясняя, что человек всегда должен рассматривать обратное направление. Интересно, что инверсия стала одной из самых популярных бизнес-стратегий.


    Где взять вдохновение? Записывайте в обратном направлении!

    Британский драматург Люси Преббл также рекомендует записывать в обратном порядке. Предположите, какие чувства ваша аудитория хотела бы испытать в конце. Далее подумайте, как это может происходить, приближаясь к началу.

    Запись в обратном порядке увеличивает эффективность и мотивирует к созданию постоянной схемы. Благодаря изменению вашего обычного порядка, вы разбудите творческое вдохновение.


    Посетите любимое место

    Для многих творческих людей их комната, где создаются шедевры, является их любимым местом. Места, где вы работаете творчески и продуктивнее, часто имеют название habit fields, что означает способ взаимодействия окружения и окружающих предметов с человеком (Jack Cheng)

    Например, Стивен Кинг верит, что его муза всегда находится в комнате, где писатель создает свои произведения. Он называет свою музу полудиким животным и утверждает, что музу невозможно разбудить, пока она сама не решит, что готова. Иногда вдохновение может исчезать даже на многие месяцы. В таких ситуациях писатели испытывают творческий кризис.

    Сьюзан Филипц, художница и лауреат премии Тернера 2010, считает, что путешествия поездом особенно благоприятны для вдохновения. Идея романа «Гарри Поттер» пришла Джоан Роулинг именно во время путешествия поездом из Манчестера в Лондон.

    А Марк Твен нашел свое вдохновение именно на небольших Бермудских островах.

     

    Найти вдохновение можно … создавая быстрые заметки

    Майкл Фрейн, успешный создатель романов, драматург и переводчик, ежедневно делает заметки. «Под конец каждого рабочего дня я создаю быстрые заметки, записывая всякую всячину, которая приходит мне в голову и которая служит началом моей работы на следующий день»

    Ричард Брэнсон признался, что он всегда быстро делает записи и это является одной из причин, почему все компании, с которыми он работает, стали более успешными. В действительности, сохранение информации увеличивает умственные силы.

    «Я создаю заметки всегда, когда фантазирую. Я беру ручку и набрасываю схему  статьи или записываю слова, которые особенно важны для дальнейшего развития сюжета».

     

    Найдите время для уединения

    Чарльз Диккенс не только создавал потрясающие романы, он находил вдохновение во время уединенных прогулок в парке. Проводя время в уединении, он замечал детали, которые позже красочно описывал в своих работах. Уединение является одним из основных элементов креативности и эффективности.

    Одна из наиболее известных цитат Альберта Эйнштейна гласит: «Монотонность и уединение спокойной жизни стимулируют творческое мышление». Нет ничего плохого в том, что кто-то одновременно является продуктивным и сосредотачивающимся на своем внутреннем мире.


    Где найти музу и вдохновение – заключение

    Муза является капризным существом. Для того, чтобы ваш творческий процесс не прерывался, вам нужно знать, что является источником вашего вдохновения: здоровый сон, мышление в обратном направлении или создание заметок, пребывание в вашем счастливом уголке или в одиночестве.

    А как вы ищете вдохновение? Поделитесь вашими секретами в комментариях.

    49 способов вдохновиться

    №1. Делайте работу, которая подталкивает вас к краю.

    №2. Тратить нулевое время на прошлое.

    № 3. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть мастером в одном, а не посредственным во многих.

    №4. Больше времени посвящайте искусству.

    № 5. Читайте биографии много прожитых жизней.

    № 6. В 20 раз больше ваших целей, планов и мечтаний.

    № 7. Сотрудничайте с революционерами, провидцами и титанами.

    № 8. Отметьте, как далеко вы прошли, и сколько еще осталось пройти.

    № 9. Вызвать небольшие проблемы, нарушив статус-кво.

    № 10. Примите проект, которого вы боитесь больше всего.

    №11. Оставить вдохновляющую цитату на лобовом стекле незнакомца.

    № 12. Перестань смотреть новости.

    № 13. Думайте на десятилетие вперед, а не на день вперед.

    № 14. Начать движение.

    № 15. Вау, покупатель.

    № 16. Установите новую привычку.

    № 17. Помните, что мать гения - простота.

    № 18. Знайте, что то, что сделать проще всего, редко бывает лучше всего.

    № 19. Меньше говори и лучше слушай.

    № 20. Создайте коллаж мечты с изображениями ваших идеальных моментов.

    № 21. Запишите свой идеальный день в дневник.

    № 22. Простите кого-нибудь.

    № 23. Поблагодарите кого-нибудь.

    № 24. Не путайте деньги со смыслом, а доход - с влиянием.

    № 25. Первые 20 минут дня посвящайте упражнениям (они серьезно оптимизируют работу мозга и личную производительность).

    № 26. Сделайте свой «Nightly 3», напишите 3 хороших события, которые произошли с вами в течение дня, который заканчивается.

    № 27. Говорите правду, даже когда у вас дрожит голос.

    № 28. Присоединяйтесь к Traffic University и используйте время в пути для обучения и развития с помощью аудиопрограмм.

    № 29. Посетите новый город.

    № 30. Откройте для себя новый ресторан.

    № 31. Научитесь оставаться в одиночестве (вы единственный человек, с которым вы будете всю жизнь, так почему бы не почувствовать себя комфортно в своей собственной шкуре).

    № 32. Рассматривайте свою работу как свое ремесло.

    № 33. Посмотрите фильм «В поисках сахарного человека».

    № 34. Проводите собрания стоя, чтобы они заканчивались быстрее.

    № 35. Прекратите использовать слова «не могу», «невозможно» и «ненавидеть».

    № 36. Тренируйтесь усерднее (мастерство - это не природный дар, это ежедневная преданность).

    № 37. Пишите от руки благодарственные письма.

    №38. Опубликовать книгу.

    № 39. Спасибо наставнику.

    № 40. Позвоните родителям.

    № 41. Выйдите из офиса и сделайте вклад в свое личное развитие.

    № 42. Перестань жаловаться.

    № 43. Используйте социальные сети, чтобы вдохновлять, поощрять, учить и делиться.

    № 44. Меньше ТВ. Больше чтения.

    № 45. Присоединяйтесь к группе вдохновителей.

    № 46. Проведите первые 90 минут следующих 90 дней, сосредоточившись на своей единственной крупнейшей возможности.

    № 47. Помните, что на каждый шедевр Пикассо написал 1000 картин.

    № 48. Не слушайте скептиков.

    № 49. Живите так, как хотите.

    Надеюсь, они, как всегда, побудят вас сыграть в WoW и поразят мир своим мастерством.

    А…

    … особое спасибо всем людям со всей планеты, которые купили первые блоки для сидения на моем ежегодном живом мероприятии The 48 Hour Transformation .

    Поздравляем с принятием решения, которое навсегда изменит результаты в вашей работе, финансах, здоровье и личной жизни .

    Это мероприятие по самообладанию помогло людям из более чем 50 стран внести изменения, которых они никогда не могли сделать…

    И это широко считается одной из лучших прямых трансляций личных изменений в мире.

    Так что приходите, присоединяйтесь ко мне и всем остальным, кто уже получил ограниченные места на этом известном живом мероприятии вместе со мной.

    Я действительно люблю , чтобы помочь вам войти в высшую версию вашего величайшего видения и создать удивительную жизнь…

    Я только что освободил еще несколько мест…

    … покупайте сейчас

    Желаю всем успехов и грандиозных результатов.

    Мы уже приближаемся к 2014 году, поэтому обязательно примите новые меры, чтобы это не повторилось в прошлом году.

    И я действительно очень надеюсь, что вы воспользуетесь 49 идеями и поделитесь ими со своими друзьями.

    Разговор скоро,

    П.С. Преобразование за 48 часов происходит только раз в год…

    … и мы обязательно продам.

    И я не уверен, что сделаю это в 2015 году, учитывая мой нынешний график…

    Так что займите место для себя и друга прямо сейчас

    30 способов найти вдохновение для своей музыки

    Я уверен, что вы согласитесь со мной, когда я скажу, что создание музыки - это не всегда прогулка по парку.

    Иногда вы просто чувствуете это. Вы можете часами сидеть и просто писать, продюсировать, петь… время идет. Это потрясающе.

    Но мы оба знаем, что не каждый день бывает таким. На самом деле, большую часть времени? Это скучно. Будем честны.

    В этом посте я расскажу о 30 способах вдохновения для своей музыки. Некоторые из этих методов сложны, другие - просты.

    # 1 - Поставьте перед собой новую цель

    Трудно почувствовать вдохновение и мотивацию, если вы на самом деле ни к чему не стремитесь.

    Даже если вы любитель, это поможет поставить перед собой цель. Цель достаточно сложная, но достижимая. Цель, которая вас волнует.

    Пока вы занимаетесь этим, подумайте о том, чтобы установить для себя долгосрочную цель. Что-то супер амбициозное. В конце концов, что еще заставит вас встать с постели этим зимним утром?

    Если вы не знаете, с чего начать, я собрал подробную статью о постановке целей (и системах их реального достижения).

    Читать: Как ставить цели в качестве музыкального продюсера

    Примечание: хотя в этой статье я говорю конкретно с музыкальными продюсерами, эти концепции могут быть применены к любому типу музыкальной профессии / хобби.Играть на гитаре? Все хорошо. Иди прочти.

    # 2 - Основывайте свою песню на визуальных эффектах

    Между изображением и звуком существует неразрывная связь.

    Вот почему фильмы-блокбастеры и бродвейские драмы так захватывают. Вместо того, чтобы задействовать одно из ваших чувств, их два.

    Итак, если вы чувствуете себя скучным, почему бы не использовать визуальный сигнал? Либо найдите место с хорошим обзором, либо потяните его на свой экран (используйте такой сайт, как Pexels, чтобы найти хорошие фотографии).

    Кроме того, вы можете использовать визуальную подсказку для написания мелодии.

    # 3 - Смешайте две идеи вместе

    Может быть, вам нравятся энергичные припевы, но вы также любитель фанк-брейков.

    Отлично! Объедините их.

    Проработайте свою библиотеку Spotify и найдите две стилистические идеи, которые дополняют друг друга и вдохновляют вас, а затем приступайте к работе.

    # 4 - Работа из темы

    Groovy? Печальный? Поучительно?

    Выберите тему для своего трека, и вы обнаружите, что вдохновение потечет.

    Чтобы продвинуться дальше, сделайте заметки из существующей песни в этой теме. Спросите себя:

    • Какие звуки ударных / синтезатора / баса / вокала они используют?
    • Есть ли что-нибудь в этой песне, что действительно привлекает мое внимание?
    • Что мне больше всего нравится в этой песне?

    Для получения дополнительной информации см. Стратегию палитры песен.

    # 5 - Слушайте лучшую музыку, которую вы знаете

    Создайте плейлист Spotify из 20 ваших любимых треков.

    Это будет ваше последнее средство, когда вам не хватает вдохновения. Зайдите в студию, закройте глаза и включите плейлист.

    Скорее всего, вы услышите одну из «тех» песен и сразу почувствуете возбуждение и готовность начать сочинять музыку.

    # 6 - Очистите свое рабочее место

    Послушайте, я не помешанный на чистоте, но я знаю, что гораздо лучше идти в чистую студию, чем в грязную.

    Есть что-то демотивирующее в том, чтобы быть среди беспорядка и беспорядка.Найдите время, чтобы привести в порядок свою студию, и вам станет легче.

    Конмари это дерьмо.

    Иногда вам просто нужны новые исходные материалы и инструменты, чтобы вдохновить вас.

    Может быть, это новая гитара, или, если вы похожи на большинство людей и у вас ограниченный бюджет - что-то вроде нового набора сэмплов для просмотра.

    Возьмите что-нибудь новенькое и побалуйте себя. Только не попадайтесь в «ловушку оборудования», когда вы полагаетесь на покупку нового оборудования и программного обеспечения, чтобы постоянно чувствовать себя вдохновленным. Делайте это экономно.

    # 8 - Прочитать книгу

    Художественная литература, музыкальное производство, неважно.

    Возьмите одну и прочтите.

    Идеи придут.

    Нужны предложения? Ознакомьтесь с полным списком книг для музыкальных продюсеров

    # 9 - Время самому

    Чувство срочности может творить чудеса для вдохновения.

    Сядьте, установите таймер на 45 минут и заставьте себя сочинять музыку.

    Вы могли не придумать ничего приличного, но, по крайней мере, вы сидели и боролись с сопротивлением.

    # 10 - Спи на нем

    Иногда дело не в том, что вам не хватает вдохновения, а в том, что вы устали .

    Если этого не происходит, подождите до завтра и позвольте вашему подсознанию разобраться с этим в мгновение ока.

    Это также хорошее время, чтобы упомянуть, что сон важен. Нет ничего гламурного в художнике, который каждую ночь не спит до трех часов ночи, а на следующий день ходит, как зомби. Создайте распорядок и придерживайтесь его.

    # 11 - Создавайте что-нибудь каждый день

    Выработайте привычку создавать музыку каждый день.

    Пишите мелодию каждое утро или составляйте 8-тактную барабанную петлю.

    Запишите, как вы напеваете вокальную партию в микрофон.

    Просто сделай что-нибудь. Будьте изобретательны каждый день, и вы тоже почувствуете себя более вдохновленным.

    # 12 - DJ? Проведите сеанс быстрого микширования или поиграйте на музыкальном инструменте

    Прыгайте по декам и микшируйте несколько мелодий вместе. Это вернет вас в музыкальную зону.

    Если вы не диджей, но играете на музыкальном инструменте, возьмите его в руки и сыграйте джем.Просто расслабься и посмотри, что получится.

    А если вы ничего не сделаете, купите себе дешевый MIDI-контроллер, чтобы вы могли играть. Это стоит того.

    # 13 - Использовать опорные треки в качестве отправной точки

    Не знаете, с чего начать? Копируйте элементы из понравившихся треков и работайте оттуда.

    Просто вставьте песню в DAW и начните ее анализировать:

    • Где припев? А как насчет стиха? Как долго они играют?
    • Какие инструменты используются? Когда?

    Примечание: нет ничего плохого в копировании базовой структуры существующей дорожки.Большая часть музыки в жанре следует схожей структуре (куплет-припев-мост-припев) - вы не «воруете», если сделаете это.

    # 14 - Сделать перерыв

    Возьмите пару дней перерыва в продюсировании, и к концу вы наполнитесь идеями и вдохновением.

    Попробуйте сделать полный перерыв в музыке. Смело слушайте музыку, но избегайте «творческой» работы. Вы хотите сбросить.

    # 15 - Нарушить правило

    Наращивайте напряжение до нуля, панорамируйте свой суб-бас, сходите с ума! Нарушение правил часто приносит интересные результаты.

    Если звучит плохо, можно исправить позже. Дело в том, чтобы помочь вам мыслить нестандартно и посмотреть, что произойдет.

    # 16 - Принудительно

    Профессионалы не полагаются на вдохновение.

    Профессионалы работают, хотят они того или нет.

    Ты тоже можешь. Не думайте, что вам нужно «ждать» вдохновения. Просто начни работать. Сразитесь с сопротивлением.

    Если вам нужна помощь в этой области, посмотрите The War of Art and Turning Pro Стивена Прессфилда.В своих творческих поисках вы прочитаете эти книги несколько раз.

    # 17 - Пример звука из других источников

    Примеры песен, фильмов и видео на YouTube.

    Или, если вы действительно чувствуете себя олдскульным, отправляйтесь в местный музыкальный магазин (если он все еще существует) и найдите какой-нибудь старый винил, чтобы попробовать его.

    Старый подход намного круче. Будем честны.

    # 18 - Работайте над одним делом за раз

    Одна из частых причин отсутствия вдохновения - чувство подавленности.

    В любом музыкальном занятии, и особенно в производстве музыки, есть 101 вещь, которую вы могли бы сделать (и многие из них, , должны сделать ).

    Если вы не разделите процесс на отдельные компоненты, вы будете перегружены. Так что сосредоточьтесь на чем-то одном.

    Напишите мелодию. Затем напишите последовательность аккордов. Затем добавьте барабаны. Не пытайтесь делать все сразу.

    # 19 - Ремикс трека

    Вместо того, чтобы постоянно работать с оригиналами, попробуйте сделать ремикс.

    Для создания ремикса не нужно много вдохновения - уже есть много материала, который можно использовать.

    Если вы не знаете, с чего начать, прочтите эту статью.

    # 20 - Сотрудничать

    Совместная работа - отличный способ узнавать новое и воплощать новые идеи.

    Почему бы не пригласить друга или местного музыканта поработать с вами над проектом?

    Это, или сотрудничать с кем-нибудь через Интернет с помощью такого инструмента, как Splice.

    # 21 - Путешествовать куда-нибудь

    Если у вас есть средства (и время), подумайте о поездке куда-нибудь на короткое время.

    Новые достопримечательности часто служат источником вдохновения. Вы выходите из своего обычного окружения, вы видите разных людей, здания, достопримечательности. Это весело, и тебе будет не терпится вернуться домой и поработать над музыкой.

    # 22 - Съездить на фестиваль

    Многих продюсеров и артистов побудило творить живое исполнение музыки.

    Даже если это не вы, поход на концерт или фестиваль стоит вашего времени по нескольким причинам:

    1. Это дает вам вдохновение (очевидно)
    2. Вы можете общаться с другими фанатами, которым нравится та же музыка, что и вы (потенциальные будущие слушатели вашей музыки )
    3. Вы лучше понимаете, что работает, а что нет на сцене

    И как только вы выйдете из режима восстановления, все, что вам нужно, - это быть в студии.

    # 23 - Мозговой штурм

    Как упоминалось ранее, погружение прямо в новый проект может быть ошеломляющим, особенно если вы не вдохновлены и у вас нет направления.

    Чтобы решить эту проблему, возьмите доску или ручку и бумагу и проведите мозговой штурм.

    Подумайте о том, о чем вы хотите, чтобы ваша песня была, в каком стиле вы хотите, чтобы она была, звуки и идеи, которые вы в ней воплотите.

    Затем, когда будете готовы, начните превращать мозговой штурм во что-то осязаемое.

    # 24 - Будьте последовательны

    Если вы продюсируете музыку только тогда, когда вам этого хочется, или нечасто, будет сложно поддерживать уровень вдохновения и творчества, необходимый для получения достойного музыкального результата.

    Примите совет № 11 и создавайте что-нибудь каждый день. Или установите для себя метрику, например, сочинять музыку в течение одного часа каждый день.

    Примите участие в процессе и наслаждайтесь плодами своего труда.

    # 25 - Производство вживую

    Если вы являетесь пользователем Ableton Live, вы, вероятно, пробовали это.

    Начните в режиме просмотра сеанса, продолжайте цикл и добавляйте материалы по ходу.

    Это весело.

    # 26 - Измените среду

    Совет 21 кажется вам хорошей идеей, но у вас нет времени или денег на поездку?

    Просто измените свою среду локально.

    Сходите в кофейню.

    Езжайте куда-нибудь с хорошим обзором и своим ноутбуком.

    Поработайте где-нибудь в вашем доме.

    # 27 - Есть микрофон?

    Если у вас есть портативный микрофон или записывающее устройство сэмплов (например, Zoom h5N), запишите несколько сэмплов для использования в вашей музыке.

    Вы можете записывать звук кастрюль и сковородок, звяканье резинок, столовые приборы, сморщенную бумагу и 101 другой предмет в доме.

    Или вы можете выйти и пройтись по тропинке среди кустов, записывая щебетание птиц и ветер, пронизывающий деревья.

    Звук везде. Захвати это.

    # 28 - Слушайте критически другую музыку

    Время от времени выделяйте некоторое время (около часа), чтобы ничего не делать, кроме как слушать музыку.

    Составьте список для воспроизведения или найдите альбом и просто слушайте.Внимательно.

    Проанализируйте это в своей голове.

    Подумайте, почему это хорошо (или плохо).

    Готов поспорить, у вас будет куча дополнительных идей для вашего следующего проекта.

    # 29 - Сформировать ритуал

    Создайте ежедневный ритуал, который поможет вашему творческому процессу. Вы будете поражены тем, насколько больше вдохновения вы почувствуете, когда сядете за работу над своими проектами.

    Мой текущий ритуал:

    • Сварить чашку кофе
    • Чистый стол
    • Достаньте блокнот и ручку
    • Откройте Ableton Live, определите мою самую важную задачу и приступайте к работе

    # 30 - Выйди, займись и делай вещи.

    Вы никогда не почувствуете вдохновения, если у вас комнатная лихорадка.

    Не будь продюсером-отшельником. Гуляй с друзьями и делай воспоминания. Позже превратите их в треки.

    Как вдохновиться писать (это действительно работает)

    «Я не могу писать музыку прямо сейчас, меня просто ничто не вдохновляет».

    Похоже на то, о чем вы думали раньше?

    Подумайте, когда вам нужно просыпаться утром, чтобы пойти в школу или на работу.Если вам не хочется идти, у вас нет выбора.

    Вы находитесь под давлением возможно рассерженного начальника, получаете меньшую зарплату и даже увольняетесь, поэтому вы появляетесь.

    А как насчет музыки?

    Когда дело доходит до письма или занятий, музыке достается конец.

    Как вдохновиться на написание песни

    Перестаньте ждать вдохновения - вместо этого создайте его сами

    Как часто вы на самом деле садитесь и пишете что-то, когда вам действительно этого не хочется? Подозреваю, что это случается нечасто.

    Все сводится к давлению. Если вы избегаете музыки, немедленных последствий не будет. У вас не будет босса, оглядывающегося через плечо, вы не потеряете работу, и ваши общие средства к существованию останутся нетронутыми.

    Пропуск музыки не имеет никакого значения.

    На самом деле такая лень имеет множество последствий. Они просто не поразят вас, пока 30-40-летняя версия вас не оглянется на вашу жизнь и не пожалеет обо всем, чего вы никогда не делали.Вы действительно проигрываете, когда решаете быть ленивым.

    Это особенно верно, если учесть, что выбор лени действительно сводит на нет ваши возможности стать профессиональным музыкантом.

    Итак, если вы оказались в ситуации, когда у вас есть время писать музыку, но вы не чувствуете вдохновения, не позволяйте себе лениться и откладывать это на потом.

    У вас есть способность вдохновлять себя, если вы просто начнете верить в то, что можете.

    Чем вы вдохновляете себя?

    Каждый должен найти способ вдохновиться.Если вы ждете, когда придет творческая фея и укажет вам путь, пусть эта статья станет вашей феей.

    «Так скажите мне тогда, - скажете вы, - что меня вдохновляет?»

    Ну почему, черт возьми, чертов носорог, ты думаешь, я бы знал, что тебя вдохновляет? Каждого вдохновляет что-то свое, возможно, вы просто еще не знаете, что это такое, поэтому я поделюсь с вами некоторыми идеями и примерами того, что меня вдохновляет.

    Имейте в виду, если что-то из этих вещей вам просто скучно или неинтересно, то они, вероятно, не являются хорошими источниками вдохновения (например,если вы ненавидите природу, вполне возможно, что природа не будет вас сильно вдохновлять).

    1. Реальная жизнь

    Не знаю, заметили ли вы, но некоторые из самых лучших текстов и музыки рождаются из самых впечатляющих жизненных событий писателя, таких как смерть кого-то или захватывающее время в его жизни.

    Музыка - это выражение того, что вы переживаете в песне, так зачем забывать об этом методе написания? Часто, если у вас есть хорошая история и выстроенные в линию тексты, музыка, стоящая за ней, будет довольно легко.

    Художник: Здзислав Бексински

    Изучите свою жизнь и подумайте о себе:

    • мнений
    • жизненных событий
    • убеждений
    • хобби
    • страстей

    Что, по вашему мнению, может быть хорошо выражено в песне? Несомненно, есть причина, по которой так много людей пишут неубедительные песни о разрыве отношений; они болезненны и близки!

    Я предлагаю не использовать типичный подход к теме, если она уже до смерти освещена. Попробуйте подумать, как вы можете представить свой опыт так, как этого не делали раньше, - с помощью метафор или изменения точки зрения.

    2. Другая музыка

    Это особенно хорошая идея - использовать музыку, которая несколько эволюционировала за пределы вашего текущего набора навыков.

    Если мне когда-либо не хватает вдохновения, я знаю, что есть немало групп, которые всегда вдохновляют, например:

    • The Number Twelve Looks Like You (вдохновляет меня на желание стать лучшим барабанщиком).
    • Между похороненным и мной (то же, что и выше).
    • Джеймс Блейк (минималистичный, поэтому я чувствую, что большое эмоциональное наполнение находится в пределах моей досягаемости).
    • Sigur Ros
    • Взрывы в небе
    • The Mars Volta (альбом Frances the Mute)
    • Isis
    • Mogwai
    • Grizzly Bear
    • Nine Inch Nails
    • The Weeknd
    9 действительно дает вам почувствовать: «Эй, я могу это сделать». Есть много групп, которые могут вам понравиться, но лишь некоторые из них действительно вызывают: «Я очень хочу это сделать!» привод.

    Вы хотите послушать что-то, что находится за пределами вашей досягаемости, чтобы это все еще казалось вам достижимым; иногда музыка может быть настолько недоступна, что нас обескураживает.

    3. Изобразительное искусство

    Вы находите захватывающую дух красоту природы? Может ли эффектный (возможно, клише) снимок заката помочь вам оценить творение Бога? Используйте это в своей музыке.

    Если вам нравится окружающий мир, найдите художника, который создает искусство, которое захватывает вас, и возвращайтесь на его веб-сайт, когда вам нужно немного «вдохновить меня».

    Вот лишь несколько ресурсов для вдохновляющих произведений искусства:

    Тем не менее, вы можете найти гораздо больше в Интернете; Google - ваш друг.

    Tool Album Artwork Алекса Грея
    4. Поэзия и литература (это означает книги Ya Dummy)

    Да, возможно, это немного эмо (его не будет, если вы будете держаться подальше от поэзии подросткового страха), но хорошие стихи действительно могут возьмите вдохновляющую удушающую задержку.

    Поэзия имеет определенное качество, отличное от простой литературы. Он написан для эстетического звучания синонимов и слов в дополнение к метафорическому значению.

    Я часто нахожу стихи очень, очень похожими на лирику.Как это уместно для музыканта получать от этого вдохновение!

    Да, еще я бы порекомендовал литературу. Это означает, что книги я думаю.

    Художник: Здзислав Бексинский
    5. Природа

    Может быть, вы из тех, кто любит проводить время на улице. У вас есть поблизости лес или река / океан?

    Возможно, прогулка среди матери-природы усилит ваши вдохновляющие чувства.

    Вы также можете уделить некоторое время тому, чтобы взглянуть на естественную фотографию, которая вас захватывает, но это больше относится к разделу «изобразительное искусство» выше.

    Пребывание на природе - это то, что успокаивает ваши чувства и вдохновляет писать. Изменение вашего окружения изменит ваше мнение к лучшему! Черт возьми, вынеси свои инструменты на улицу, если нужно!

    В качестве дополнительного бонуса я очень рекомендую статью «Пиши пьяным, редактируй трезвым и миф о вдохновении». Я подумал, что это было очень круто и вдохновляло. В этой статье объясняется, почему не нужно ждать вдохновения, как в той статье, которую вы читаете!

    Итак…

    … что вы делаете, когда в вас есть это святое вдохновение?

    Программы для написания и записи музыки с помощью

    Как только вы начнете играть, вам нужно будет записать свою идею.Я уже освещал эту тему в других разделах этого сайта, поэтому я не буду делать больше, чем резюмирую здесь.

    Вы можете попробовать:

    • Guitar pro 5 (6 сложно использовать) - для записи табов и классической нотации
    • REAPER (бесплатное программное обеспечение для записи Windows)
    • GarageBand (бесплатное программное обеспечение для записи Mac OSX)
    • Ваш телефон или портативный рекордер (внутри iPhone есть фантастическая запись, которая идеально подходит для записи быстрых идей)
    • Pro Tools (дорогое профессиональное программное обеспечение для записи)
    • Logic Pro (конкурс Mac OSX для Pro Tools)
    • Обычная старая бумага

    Теперь у вас нет оправдания, чтобы не писать музыку, если у вас есть время.

    Прочтите эту статью еще раз, если вам нужна вдохновляющая виагра. Вы также можете прочитать мою статью «Как написать концептуальный альбом» , в которой представлена ​​идея создания рассказа или «концепции», которая поможет вам выбраться из лирической колеи.

    Пусть твое сочинение станет поворотом в мире мягкой музыки.

    Дополнительная литература:

    Я люблю искусство, музыку, телешоу, фильмы, видеоигры и хорошие истории. Если бы вам нужно было где-то меня найти, вы, вероятно, нашли бы меня в домашней кухне О’Нила, где я ел органический бутерброд с булочкой из сладкого картофеля и ветчиной.

    Среди моих друзей есть «Макдоналдс» в 2 часа ночи - это «классический прием Мюллера», потому что он дешевый и открыт круглосуточно. Шутка в том, что я идиот.
    Я играю на барабанах, гитаре, фортепиано, а также пишу и исполняю музыку для My Goal Is Telepathy.

    10 способов оставаться вдохновленными на всю жизнь

    Читать 7 мин

    Мнения, выраженные предпринимателями, участников являются их собственными.

    Предприниматели - уникальная группа людей. Многие качества отличают их от других - их глубокое желание, независимость, потребность в свободе, уровень самоотверженности и готовность идти на риск.

    Однако многие предприниматели страдают от творческих блоков из-за того, что они слишком поглощены задачами. В значительной степени мы все должны позволить процессам творчества и вдохновения приходить к нам извне, потому что это не всегда внутренний процесс, на который мы можем рассчитывать.Вдохновение растет и ослабевает на пути к успеху. Тем не менее, есть много способов вдохновляться внешними источниками, чтобы наши двигатели мотивации и воодушевления продолжали работать.

    1. Прочтите.

    Всегда держите при себе одну или несколько мотивационных книг или материалов для чтения. Манифест мотивации Брендана Берчарда - отличная книга, которую стоит всегда держать под рукой. Иногда достаточно всего одного предложения, чтобы сообразить, чего вы хотите достичь в течение дня, своего бизнеса и более широкой картины своей жизни.Чтение чего-то интересного напоминает вам, что ваш путь к успеху стоит упорного труда. Книга под рукой - это как карманный тренер. Когда вам это нужно, вы можете достать его в любой момент.

    Связано: 10 успешных предпринимателей открывают книги, которые изменили их жизнь

    2. Время в одиночестве.

    Большую часть времени в вашей жизни вы будете регулярно проводить в постоянной компании других людей. Даже когда у вас есть положительные связи, постоянная отдача по-прежнему утомляет вашу энергию.Для человеческого духа жизненно важно иметь определенное количество времени в одиночестве для детоксикации и восстановления сил. Источником вдохновения не может быть сухого источника энергоресурсов. Важно заправиться и уделить время себе.

    3. Деньги.

    Деньги - отличный мотиватор; не корень всего зла. Деньги - это инструмент и ресурс, которые можно использовать во благо. Деньги - также одна из величайших наград за ваш упорный труд. Нет ничего плохого в том, чтобы работать ради денег или делать больше денег приоритетной и важной целью в вашей жизни.Вы всегда должны стремиться зарабатывать больше денег. Увеличение денег часто сопровождается повышением статуса и положения; все, что укрепляет доверие. Деньги дают свободу делать больше. Такая свобода приносит больше счастья. Вы никогда не испытываете большего вдохновения, чем когда счастливы.

    4. Музыка.

    Музыка может быть одним из самых прямых способов найти вдохновение. Вдохновение - это драйв, но в той же мере, в какой это драйв, это еще и эмоция. Вы либо чувствуете вдохновение, либо нет.Эмоции, весь их спектр, составляют вдохновение. Если вам больно или вы злитесь, правильная песня может вдохновить вас на успех. Если у вас есть творческий барьер, правильная музыка может раскрыть ваш разум. Было доказано, что музыка синхронизируется с волнами нашего мозга, и когда люди слушают Моцарта перед сдачей тестов на интеллект, они получают на 10 баллов выше. Так что, если вы хотите найти вдохновение, послушайте отличную музыку.

    5. Упражнение.

    Выходить на улицу, двигаться, подышать свежим воздухом и потеть - это очень творческие способы найти вдохновение.Когда вы на работе, ваш ум сосредоточен только на текущей задаче, что оставляет очень мало места для ваших правых полушарий, таких как вдохновение. Когда вы тренируетесь, левое полушарие отвлекается на выполнение упражнений, позволяя более правым эмоциям и идеям проявиться. Кроме того, когда вы заставляете себя физически, вы узнаете, насколько вы сильны эмоционально, и это помогает вам сохранять вдохновение и верить в свои способности продолжать двигаться вперед. Могу сказать, что когда я бегу, мне приходят в голову самые креативные идеи для моего бизнеса, настолько, что я беру с собой аудиомагнитофон, чтобы задокументировать их.

    Связано: Ричард Брэнсон: ключ к успеху - это намерение

    6. Благодарность.

    Где благодарность, там и искра жизни, везде, где есть искра жизни, там и вдохновение. Чем больше вы благодарны за то, что у вас есть, тем больше у вас мотивации для поддержания и повышения вашего текущего уровня успеха. Изобилие - прекрасная вещь. Отличный способ практиковать благодарность - это писать благодарность на каждом чеке и каждой квитанции, чтобы напомнить себе о том, как вы счастливы иметь изобилие, чтобы тратить деньги, которые вы тратите.Когда вы благодарны, вас становится больше. Ощущение изобилия вдохновляет, потому что это чувство не хочется терять. Вы становитесь более приверженными всему, что делаете, когда дорожите тем, что имеете. Когда вы благодарны, нет места для самоуспокоенности.

    7. Видение.

    Если вы теряете вдохновение, вернитесь к чертежной доске и либо создайте видение того, чего вы хотите, либо проявите смелость и гибкость в своем мышлении, чтобы заново изобрести видение, над которым вы работаете в настоящее время, чтобы более эффективно двигаться вперед.Наличие видения - это способ создать будущий ориентир достижений, который ярко сияет перед вами; вы знаете, что не будете удовлетворены, пока не добьетесь этого. Видение внушает готовность стремиться к тому, чего вы хотите. Это вдохновляет вас жить своей мечтой.

    Связано: Как я сократил количество рабочих часов в неделю с 40 до менее 8

    8. Конкуренция.

    Соревнуйтесь ли вы с самим собой, за счет, сумму в долларах, с другим человеком, за повышение, бонус и т. Д.соревнование порождает вдохновение. Конкуренция вдохновляет вас перейти на следующий уровень. Это мотивирует вас проявить себя перед собой и перед теми, кто имеет значение, когда вы продвигаетесь вперед. Чтобы перейти на следующий уровень, потребуется упорный труд, обучение и мотивация. Нет ничего более вдохновляющего, чем желание победить. Вы, естественно, сделаете почти все, чтобы почувствовать это чувство выполненного долга.

    9. Истории других людей.

    Отличный способ найти вдохновение - изучить других вдохновляющих людей.Читайте их биографии, смотрите фильмы, которые вас трогают. Меня всегда вдохновляли Руди, Джерри Макгуайр, «Гладиатор», «Рокки-фильмы» и другие. Есть что-то такое пьянящее воодушевляющее в том, что проигравший вернулся или победил. Если вам не хватает вдохновения, потратьте день на то, чтобы прочитать, посмотреть фильм или иным образом изучить других людей, которые, несмотря ни на что, сделали это. Подражайте в своей жизни тому, что вас вдохновляет в этих людях и этих историях.

    10. Дайте.

    Когда вы отдаете и видите плоды своего труда.Понимание значимости вашего влияния на мир настолько трогательно, что вдохновляет вас больше работать и зарабатывать больше, чтобы больше отдавать. Отдавать - это величайший дар, который дает. Видеть, что то, что вы вносите в мир, имеет огромное значение для жизни других. В этом суть вдохновения.

    Отчасти проблема вдохновения предпринимателей заключается в создании более здорового баланса между работой и личной жизнью. Многие предприниматели часто не уделяют должного внимания своему физическому, психическому или эмоциональному благополучию.Они работают круглосуточно, едят все, что им ближе, и слепо выполняют задания в тяжелых условиях. Такой образ жизни - верный путь к выгоранию. Состояние ума, которое позволяет им находить вдохновение, становится более неуловимым, если они не удовлетворяют свои собственные потребности на этом пути.

    Вдохновляйтесь: 9 верных способов найти вдохновение в фотографии

    Вы любите фотографию, но чувствуете, что испытываете недостаток мотивации? Если да, то, скорее всего, вам понадобится свежая доза вдохновения.

    Вдохновение - движущая сила каждого великого произведения искусства и фотографии. Это искра, которая движет творчеством и воплощением мечты. Когда дело доходит до фотографии, не существует универсального решения для поиска вдохновения - всех трогают разные вещи, и то, что вдохновляет одного человека, может мало повлиять на другого. Тем не менее, пробовать что-то новое - лучший способ найти собственное вдохновение, которое, в свою очередь, поможет вам создавать потрясающие образы.

    Если вы оказались в творческой колее, вот несколько советов, которые помогут вам зарядиться энергией и снова найти вдохновение.

    1. Прогуляйтесь


    Фото Кристины Харман

    Прогулка - отличный способ найти вдохновение. Удивительно, но это особенно верно, если вы оставите камеру. Когда вы не вооружены своей надежной камерой, вы почти наверняка столкнетесь с рядом отличных возможностей для фотосъемки. В одиночку без камеры вы сможете запечатлеть окружающий пейзаж и обратить особое внимание на детали, которые вы иначе могли бы не заметить. Это помогает вам взглянуть на вещи по-новому и раскрывает ваши творческие способности, позволяя подумать о том, как бы вы составили свои изображения, если бы у вас была с собой камера.

    2. Просмотрите работы других


    Фото Криса Комба

    Просмотр работ других фотографов - отличный способ найти идеи для использования в своей работе. Посмотрите работы великих фотографов на странице Flickr Explore. Если в музее рядом с вами есть выставка фотографий, подумайте о том, чтобы пойти на нее. Хотя это здорово, когда можно рыскать в Интернете в поисках изображений, нет ничего лучше, чем просматривать фотографии в печатном виде.

    3. Новые способы съемки стандартных объектов


    Фото Джузеппе Мило

    Не нужно далеко уезжать, чтобы найти вдохновение - ищите новые способы фотографировать знакомые повседневные предметы.Фактически, поставьте своей целью захватить стандартный предмет совершенно новым и нетрадиционным способом. Результаты могут Вас удивить!

    4. Изучите новый навык

    Легко потерять вдохновение, если вы изо дня в день практикуете одну и ту же технику. Чтобы сохранять мотивацию и сохранять свежесть фотографий, важно постоянно учиться. Возьмите в свои руки несколько хороших книг по фотографии или найдите фотографии, которые вы цените и решите, чтобы изучить технику, которую фотограф использовал для захвата изображения, чтобы получить аналогичные результаты самостоятельно.Всегда есть что-то новое, что можно узнать о фотографии, поэтому выберите то, чему вы хотите научиться, и дерзайте.

    5. Попробуйте новый стиль фотографии


    Фото Джузеппе Мило

    Пробовать что-то новое - еще один отличный способ найти вдохновение. Почему бы не поэкспериментировать с новым стилем фотографии, который вы всегда хотели попробовать? Если вам нравятся портреты, вы можете попробовать свои силы в уличной фотографии, например, или, если вы пейзажный фотограф, почему бы не попробовать городские пейзажи? Вы также можете поэкспериментировать со световыми следами или макросами захвата.Ищите то, что бросит вам вызов или выведет из зоны комфорта.

    6. Go Somewhere New

    Если вам надоели одни и те же стандартные изображения, почему бы не попробовать что-нибудь другое? Это может означать путешествие в увлекательное место, но это также может быть так же просто, как отправиться в другую часть города или отправиться в обход проторенных дорог. Отправляйтесь исследовать и посмотрите, что вы сможете найти!

    7. Примите участие в конкурсе фотографов

    Присоединение к конкурсу фотографии - например, « фото в день, » или тематическому вызову - отличный способ найти вдохновение.Часто фотозадания дают вам определенную тему или слово для интерпретации - что является отличной отправной точкой, если ваше вдохновение сухо.

    Фотозадания - отличный способ развить свои навыки, постоянно взращивая вдохновение. Если вам трудно вызвать мотивацию в одиночестве, вы также можете подумать о том, чтобы присоединиться к местной группе фотографов, чтобы получить дополнительный импульс мотивации.

    8. Приобретите новое снаряжение

    Конечно, один верный способ найти вдохновение - это подобрать новый предмет! Хотя новый объектив или камера, скорее всего, помогут вам выбраться из творческого спада, вы можете получить тот же эффект, не нарушая при этом денег.Новый фильтр может открыть некоторые новые захватывающие возможности для длинной выдержки, а диффузор для вашей вспышки или отражатель существенно изменит ваши портреты. Или подумайте о некоторых новых пресетах Lightroom для использования при постобработке. Наличие в вашем распоряжении некоторых новых инструментов поможет вам восстановить связь со своим творчеством.

    9. Помните, почему вы влюбились


    Фото Винота Чандара

    Помните, как это было захватывающе, когда у вас появилась первая камера? Попытайтесь восстановить связь с тем чистым и простым удовольствием, которое у вас когда-то было.Вспомните, когда вы впервые начали заниматься фотографией - что именно заставило вас в первую очередь увлечься фотографией? Воссоединение с тем, что впервые заинтересовало вас в фотографии, может помочь снова разжечь вашу любовь.

    Как видите, есть много способов найти вдохновение. И так, чего же ты ждешь? Почему бы не выбрать одну или две вещи из этого списка и снова вернуться к захватывающим и вдохновляющим снимкам.

    Как вы находите вдохновение? Дайте нам знать в Twitter или Facebook!

    Как найти вдохновение как автор песен

    4 декабря 1971 года Deep Purple собирались записать свой альбом Machine Head сразу после концерта Фрэнка Заппы в Монтрё.Однако после концерта кто-то выстрелил из ракетницы в потолок, и это место было подожжено, пока Deep Purple сидел в зале. Группа перебралась в ближайший ресторан, и когда пожар погас, они увидели слой дыма прямо над Женевским озером. Эта фотография вдохновила бас-гитариста Deep Purple Роджера Гловера на название песни: Smoke On The Water . Иэн Гиллан, вокалист, написал текст песни для их альбома Machine Head.

    Вдохновение для написания песен может прийти практически отовсюду, поэтому многим людям иногда бывает трудно это делать.Поскольку нет единого источника вдохновения, найти его для написания следующей отличной песни может оказаться очень сложной задачей.

    Надо сказать, что написание песен - это талант, которым некоторые люди обладают в избытке. Однако у каждого есть этот талант, так что вы можете получить к нему доступ, чтобы написать свою следующую песню. Вы можете обнаружить, что вашу музу или вдохновение можно найти в самых неожиданных местах. Вот десять советов, которые вы можете использовать, чтобы найти вдохновение, необходимое для создания вашей следующей песни и многих других после нее.

    Но сначала, если ваша цель - заниматься музыкой профессионально, вы захотите проверить нашу бесплатную электронную книгу, пока она еще доступна:

    Бесплатная электронная книга: узнайте, как настоящие независимые музыканты , такие как вы , зарабатывают от 4 077 до 22 573 долларов в месяц через Youtube, дайте мне знать, куда отправить подробную информацию:

    1. Не ждите вдохновения

    Было сказано, что великие авторы песен не сидят сложа руки и ждут подходящего момента для удара. Вместо этого они выходят и находят то, что вдохновляет их следующую работу.Это может означать выход на прогулку, просмотр изображений в журналах, разговор с кем-нибудь по телефону или просто приготовление своего компьютера. Что бы это ни было, вы найдете его и узнаете, как использовать его, чтобы написать свою следующую песню, просто убедитесь, что вы идете и получаете ее, а не ждете, пока придет вдохновение.

    Белая комната - Cream (1968) - Написал Пит Браун, друг басиста Cream Джека Брюса. Песня выражает депрессию и безысходность. Пит Браун сказал: «Это было чудо, учитывая, что это я писал монолог о новой квартире.Музыка была вдохновлена ​​велосипедным туром Брюса по Франции.

    2. Делайте заметки, когда приходит вдохновение

    Хотя вам следует искать вдохновение, оно может ударить в любое время. Фактически, было написано много замечательных песен, потому что вдохновение для них пришло в самые необычные времена и было написано или записано в тот момент. Согласно биографам Маккартни и Битлз, Маккартни сочинил всю мелодию песни «Вчера» во сне однажды ночью в своей комнате в доме на Уимпол-стрит своей тогдашней подруги Джейн Ашер и ее семьи.Проснувшись, он поспешил к пианино и сыграл мелодию, чтобы не забыть ее (wikipedia.org). Этот исключительный момент мог быть утерян навсегда, если бы он не был записан, когда он произошел, поэтому всегда будьте готовы записать или записать, когда наступит момент.

    3. Ежедневно пишите

    Важно выработать привычку писать каждый день, даже если вы не закончите песню в первый день. Выделите от 15 до 20 минут своего дня и посвятите его написанию, чтобы вы могли войти в ритм и почувствовать песню.У вас может быть магнитофон рядом с вами и вы можете играть то, что вы чувствуете как начало, или вы можете начать с другого места. Пишите там, где вам комфортно, важно, чтобы вы могли выработать привычку, которая останется с вами.

    4. Нажмите на свой внутренний голос

    Вы должны писать исходя из собственного видения, а не из чужих. Это не означает, что вы закрываете себя от другой музыки. Однако ваше вдохновение должно исходить изнутри, чтобы то, что вы пишете, было оригинальным и представляло вас. Лучшее сочинение песен исходит из вашего собственного внутреннего голоса, который выражает миру, кто вы есть.Не бойтесь использовать его, так как это единственный имеющий значение ресурс.

    5. Пишите утром

    Хотя вдохновение может прийти в любой момент, лучше всего писать утром, прежде чем делать что-либо еще. Ваш день еще не загроможден обязанностями и не занят тем, что вы общаетесь в социальных сетях, отвечаете на электронную почту и тому подобное. Свежий ум - отличное место для начала написания песни. Важная часть состоит в том, что каждое утро вы уделяете немного времени тому, чтобы писать, чтобы ваше вдохновение было свежим и не отвлекало, что облегчает переход от вашего ума к компьютеру или бумаге.

    6. Когда сомневаешься, начинай с мелодии

    Из мелодии, ритма, аккордов или текста многие, кто плохо знаком с написанием песен, часто выбирают мелодию, потому что она может быть самой простой. Конечно, вы можете быть другим и поэтому выбираете то, что вам удобнее всего.

    Однако вы можете купить дешевое цифровое записывающее устройство и напевать мелодию, когда она вас ударит. Позже вы можете прослушать запись, чтобы узнать, нравится она вам или нет. Таким образом, вы в некотором смысле все время пишете и фиксируете идеи, когда они возникают, когда вы сначала записываете мелодию.

    7. Делайте шаг за шагом

    Вдохновение - прекрасная вещь, когда она попадает, но она также довольно привередлива, потому что может исчезнуть без всякого уведомления. В один момент вы пишете или записываете отличную песню, а в следующий - уф! Все ваше вдохновение бесследно исчезло. На самом деле это довольно распространено, потому что вдохновение эфирно по своей природе, а это означает, что его нельзя уловить или сдержать, только на неопределенный период времени. Когда ваше вдохновение исчезнет, ​​по крайней мере, попробуйте закончить основные строки или основную структуру песни.Это обеспечит некоторую форму завершения, и вы сможете вернуться и попробовать еще раз.

    8. Слова и выражения

    Еще один отличный источник вдохновения - это слова, которые люди говорят и как они их выражают. Прекрасным примером является классическая фраза Бадди Холли «Это будет день», которую Бадди написал после просмотра фильма «Искатели», в котором персонаж Джона Уэйна неоднократно использовал эту реплику. Вы можете использовать слова, фразы и реплики, которые слышите каждый день, и превращать их в песни.

    9.Не всякое вдохновение будет хитом

    На каждую песню, которая становится классикой, есть тысячи других, которые никогда не будут написаны, потому что они просто недостаточно хороши. Помните, что это совершенно нормально - писать песни, которые никогда не добиваются успеха, потому что они помогают привести вас к песням, которые становятся хитами. Когда дело доходит до написания песен, сбоев действительно не бывает, за исключением тех случаев, когда вы вообще не пишете.

    10. Никогда не расстраивайтесь

    На самом деле не имеет значения, сколько песен вы напишете, пока вы их создаете.На создание одной песни у вас может уйти много часов или дней, или, возможно, всего несколько минут, чтобы составить базовую структуру и подготовить ее к записи. Важно то, что вы все время продолжаете писать. Не расстраивайтесь и никогда не позволяйте чужому мнению мешать вам писать песни.

    Подробнее о написании песен Вдохновение и советы

    P.S. Помните, однако, что ничто из того, что вы узнали, не будет иметь значения, если вы не знаете, как распространять свою музыку и зарабатывать на этом.Хотите узнать, как это сделать? Тогда получите нашу бесплатную электронную книгу «5 шагов к прибыльной музыкальной карьере на YouTube», отправленную вам по электронной почте!

    Разрыв во вдохновении: почему мы все падаем и как выбраться

    В мире нет недостатка в вдохновении. В последнее время я безостановочно читаю на разные темы, которые меня интересуют. Меня переполняет вдохновение, но я еще не предпринял никаких действий.

    Я застрял в пропасти вдохновения ... в этой серой зоне между искрой и пламенем, между вдохновением и действием.

    Вспомните время (это могло быть пять лет назад, а может быть, было вчера), когда вы чувствовали вдохновение изменить свою жизнь, избавиться от вредной привычки или начать новую. Вот что случилось потом? В некоторых случаях вы могли использовать свое вдохновение, чтобы сразу приступить к делу, но в других случаях вы застряли в пробеле.

    Вот как работает разрыв во вдохновении. Вы читаете книгу, статью или смотрите документальный фильм, посещаете конференцию или слышите историю о ком-то, кто меняет свою жизнь или мир, и ваше сердце немного трепещет.Вы думаете: «Если они могут это сделать, то смогу и я». Или ваш внутренний голос говорит: «Давай сделаем это. Давайте внесем изменения ". Или каким-то другим образом вы получаете знак того, что вас вдохновляют что-то делать, кем-то быть, что-то делать или менять.

    А потом… разрыв.

    • Вы решили провести дополнительное исследование.
    • Вы отвлекаетесь на электронную почту.
    • Вы голодны.
    • Ты должен забрать детей в школу.
    • Вы устали.
    • Твое любимое телешоу идет.
    • Вы должны приготовить ужин.
    • Вы видите, что подруга из средней школы (которую вы не совсем помните) только что опубликовала свои последние фотографии с отпуска на Facebook.
    • Или, что еще хуже, ваш обезьяний ум вскакивает и говорит: «Это безумие, не беспокойтесь».

    The Inspiration Gap: почему мы все падаем и как выбраться

    У всех нас не хватает вдохновения. Иногда нам нужно вдохновляться одной и той же идеей годами, прежде чем она приживется. Несмотря на то, что я упростил свою жизнь за последние несколько лет, это было за много лет до этого, когда я прочитал «Ваши деньги или ваша жизнь» и захотел упростить.Потом я потерялся в пробеле вдохновения.

    Мой тревожный звонок в 2006 году помог мне преодолеть разрыв между вдохновением и действием, но я все еще должен напоминать себе, что нужно продолжать вносить изменения в тот момент, когда я чувствую вдохновение. Это не значит, что я переворачиваю свою жизнь с ног на голову, когда читаю книгу, которая меня вдохновляет, но это означает, что я немедленно делаю небольшой шаг. Я записываю это, звоню сестре и рассказываю ей об этом или сижу тихо и кладу руки на сердце, как бы запечатывая внутреннее вдохновение.

    Поговорите об изменении, которое вы хотите сделать, или о том, что вы хотите сделать, прежде чем разрыв во вдохновении заставит вас замолчать.

    Иногда из-за того, что мы раньше терпели неудачу или потому что мы думаем, что мы слишком заняты, слишком стары, слишком разорены, слишком устали или слишком что-то еще, чтобы что-то изменить, мы позволяем пробелу во вдохновении заглушить нашу мотивацию. Мы просто забываем об этом на время, пока не поймем еще один проблеск вдохновения.

    Вот правда: ты ничего особенного. Вы просто боитесь поделиться тем, чего хотите больше всего. Вы боитесь разочарования или того, что могут подумать другие, или боитесь, что вам не хватает уверенности и настойчивости для достижения успеха.Но сказать: «Я слишком _____________» намного проще, чем столкнуться со своими страхами.

    «Я тоже _____________» - это пробел для вдохновения.

    Закройте пробел в вдохновении «Я слишком _____________», поговорив об изменении, которое вы хотите внести, о том, что вы хотите создать, или о том, что вас вдохновляет, еще до того, как вы узнаете, как вы это сделаете.

    Может быть, вы хотите написать книгу, освободиться от долгов, бросить смотреть телевизор, построить дом, продать свой дом, путешествовать по миру, есть больше капусты, прогуляться, научиться шить, завести блог или залезть на дерево. .

    Скажи кому-нибудь, кого любишь. Скажите в интернете. Или, если это слишком, запишите свое сердце. Напишите это на бумаге, прочтите это про себя и продолжайте читать каждый день, пока не будете готовы к следующему шагу.

    Один крошечный шаг - все, что нужно.

    Успокойтесь, зная, что разрыв во вдохновении не очень велик и не велик. Чтобы выбраться, не нужно далеко лазить. Достаточно одного крошечного шага, и когда вы решите подняться, вас ждет вдохновение.

    Большие изменения происходят из сотен крошечных шагов, и все они имеют значение.Я не собираюсь переставать говорить вам об этом, потому что нам всем нужно напоминание. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

    Тот крошечный шаг, который вы сделали вчера, или сегодня, или тот, который вы собираетесь сделать завтра, - это большое дело. Вы делаете это, один крошечный шаг за раз, иногда один и тот же крошечный шаг снова и снова, и это имеет значение.

    В следующем посте я расскажу вам о книгах, историях и людях, которые вдохновляют меня на действия, но на сегодняшний день я не хочу быть частью пробела во вдохновении, перегружая вас информацией.

    Что вас вдохновляет изменить в своей жизни? Что вы хотите сделать, даже если это звучит безумно? Независимо от ваших обстоятельств или пробелов, с которыми вы можете столкнуться, какой крошечный шаг вы можете сделать прямо сейчас, чтобы опираться на свое вдохновение?

    Крошечные шаги имеют значение.