Что такое влюбленность и любовь: Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru

Опубликовано автором

Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru

Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru | Новости

close

100%

Психологи рассказали, чем отличается влюбленность от любви и почему не нужно искусственно продлить чувство влюбленности, сообщает РИА «Новости».

«Любовь принято считать чувством, а влюбленность – это начальная стадия этого процесса, которая может перерасти в любовь, или же может закончиться на этой стадии», — объяснила нейропсихолог Юлия Пунина.

По ее словам, влюбленность — это «временный эйфорический коктейль» из разных эмоций, физиологических и психологических реакций. В этот период у человека нестабильное сознание и физиология, он находится на эмоциональных и психофизиологических качелях. Долго быть в состоянии влюбленности не получится, потому что природа не дает нам длительное время находиться в таком несбалансированном состоянии.

В свою очередь психолог Ольга Батуева отметила, что в период влюбленности человеку характерно идеализировать возлюбленного.

Специалисты сходятся во мнении, что гораздо лучше, чтобы влюбленность переросла в более зрелое чувство, когда принимаешь и любишь человека, а не идеальный образ, который не соответствует действительности.

При построении длительных и зрелых отношений важны общие интересы, ценности, цели, а также умение разговаривать и слышать друг друга.

«Невозможно догадаться о том, чего хочет другой человек, надо об этом разговаривать, и говорить с живым человеком, а не с фантазией, которая есть в голове. Важно принимать человека, скажем так, в 3D-модели со всеми достоинствами и недостатками, а не как плоского персонажа», — добавила Батуева.

Ранее россиянам рассказали, как готовка влияет на отношения в паре.

Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите

Ctrl+Enter

Новости

Дзен

Telegram

Алексей Моторенков

Идем в тренде

Георгий Бовт

Смерть реформатору-освободителю

О том, как Александр Второй сам породил тех, кто его убил

Алена Солнцева

От любви до ненависти

Об отношениях матерей с сыновьями

Анна Коняева

Не семейное дело

О том, как безболезненно поделить бизнес при разводе

«Дай Откусить»

Гость всегда прав?

О правильном сервисе в ресторанах

Найдена ошибка?

Закрыть

Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.

Продолжить чтение

Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви

Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви | Нижегородская правда

Карта новых маршрутов общественного транспорта в Нижнем Новгороде

Действует с 23 августа 2022 года.

Скачать

Главная | Общество | Дела сердечные. Как отличить влюблённость от любви

Общество

Фото: pixabay.com

Влюблённым часто кажется, что их чувства никогда не изменятся

Читайте нас в

Муж моей подруги отказался отмечать 14 февраля, сославшись на то, что День всех влюблённых не имеет к ним никакого отношения.

– Влюблённость – удел молоденьких подростков, а у нас с тобой любовь, – глубокомысленно объяснил он собравшейся было обидеться второй половине.

В чём же заключается разница между этими чувствами? Стоит ли их различать и для чего?

Влюблённость, каким бы прекрасным чувством она ни была, всё-таки не совсем любовь. И очень важно уметь эти чувства различать.

Признаки влюблённости

1. Влюблённые достаточно сильно заклинены на своих эмоциях и переживаниях – страданиях от разлуки с любимым, радости от встречи с ним и т.д. Мысли о том, что испытывает партнер, влюблённого человека занимает значительно меньше. Его интересуют только те чувства, которые относятся лично к нему, – любит-не любит, рад-не рад и т.д.

Из-за этого и отношения так часто превращаются в сплошные качели – обиды по незначительному поводу с упрёками и обвинениями и бурными вслед за ними примирениями.

2. Влюблённый испытывает потребность постоянно находиться рядом со своим избранником.

Но при этом он не особенно стремится вникать в его проблемы, интересоваться, что он думает, чувствует и т.д. Ему достаточно просто видеть любимого, говорить с ним, соприкасаться.

3. Избранник кажется влюблённому человеку воплощением всех мыслимых и немыслимых достоинств. За них он его и любит.

– Мы влюбляемся обычно не в конкретного человека, а в образ, который себе нарисовали. Поэтому-то влюблённым избранник так часто кажется идеалом, лишённым каких-либо недостатков. В психологии есть такое понятие: тоннельное мышление, когда человек не замечает ничего, что не попадает в луч его чувства, а видит только то, что желает видеть. Так вот, при влюбленности тоннельное мышление направлено на идеализированные черты возлюбленного. Это когда не замечаешь ничего, что не освещено лучом твоего чувства, а видишь только то, что желаешь видеть, – объясняет московский психолог Ирина Ярцева.

Недостатков у избранника, с точки зрения влюблённого, практически нет. Разве у идеала они бывают? Но долго в состоянии такой эйфории находиться невозможно.

Признаки любви

1. Любовь от влюблённости как раз и отличается способностью видеть у своего избранника недостатки и, самое главное, с готовностью их принимать. Именно принимать, а не рассчитывать в будущем заставить спутника жизни от этих недостатков избавиться. Поэтому специалисты в один голос предостерегают: если человек кажется вам верхом совершенства и на этом основании вы хотите связать с ним свою жизнь – не торопитесь!Идеальных людей в природе не существует. И если вы не видите в любимом человеке недостатков, это не значит, что их у него нет. Просто вы их пока не замечаете. Но рано или поздно недостатки проявятся и вы почувствуете себя разочарованным.

Если же вы отдаёте отчёт, что ваша будущая жена, например, не умеет блестяще готовить или будущий муж обладает взрывным характером, но несмотря на это всё равно хотите быть вместе, значит, на смену пылкой влюблённости приходит настоящая любовь.

2. Стремление заботиться друг о друге. Одно из главных отличий любящего человека от влюблённого в том, что он меньше зациклен на своих чувствах, а больше заботится о том, кого любит, стремится, чтобы ему было хорошо. Причём для любящего человека эта забота в радость, он не чувствует себя жертвой и не ведёт подсчёт своим вложениям в отношения.

Мужчина, который по-настоящему любит женщину, будет искренне интересоваться её жизнью, планами, интересами, увлечениями. В первую очередь он станет стремиться порадовать её саму, доставить ей удовольствие. Любящий мужчина хочет не просто находиться рядом с женщиной, а стремится помогать ей, поддерживать, решать её проблемы.

Любящая женщина будет заботиться о своём мужчине, поддерживать его. Не в смысле решать за него проблемы – поддержка женщины проявляется в том, что она демонстрирует мужчине уверенность в его силах, доверяет ему и воздерживается от критики.

3. Бережное отношение друг к другу. Любящий человек ни за что не позволит себе унизить спутника жизни, сознательно причинить ему боль.

4. Любовь так не поглощает человека, как влюблённость, в ней нет места зависимости. Любящий человек хотя и искренне стремится быть в курсе того, что происходит в жизни избранника – интересуется его планами, интересами, увлечениями, – но при этом не пытается превратиться в сиамского близнеца.

Любовь тем и отличается от влюблённости, что, несмотря на стремление быть вместе, позволяет двум людям жить своей жизнью.

От влюблённости до ненависти

Различать эти два чувства необходимо. В противном случае вы рискуете совершить ряд ошибок, которые могут исковеркать всю вашу жизнь.

Часто на волне полного восторга друг от друга влюблённые решают, что их накрыло настоящее глубокое чувство, и мчатся подавать заявление в загс.

Но период влюблённости, по словам специалистов, как правило длится один год и восемь месяцев. После этого розовые очки спадают и обнаруживается, что человек, казавшийся вам идеальным, на самом деле не имеет ничего общего с придуманным образом. От былого пиршества чувств не остаётся и следа.

Вчерашние влюблённые внезапно обнаруживают друг у друга немало недостатков. Например, оказывается, что муж, например, слегка эгоистичен, а жена чересчур взбалмошна. Да и общего между ними, оказывается, гораздо меньше, чем казалось поначалу. И интересы разные, и жизненные цели…

Влюблённость начинает испаряться, как капли дождя на раскалённом асфальте.

Супруги ещё какое-то время могут жить друг с другом по инерции или благодаря общим задачам – покупка машины, воспитание детей. Но как только один из супругов снова влюбится, такой брак имеет все шансы распасться.

Хотя влюблённость может перейти на иной, более глубокий уровень, который называется любовью.

– Настоящая любовь отличается от влюблённости тем, что существует в условиях реальности, а не строится на основе фантазий и эмоций, – объясняет психолог Ирина Ярцева.

И если после того как вы узнали друг друга со всех сторон и научились трезво смотреть на избранника, желание быть вместе не пропало, значит, на смену влюблённости действительно пришла любовь. Главное не считать её нахлынувшей пожизненно. Любовь, каким бы гармоничным чувством она ни была, тоже имеет свойство заканчиваться. Если, конечно, партнёры перестают работать над своими отношениями.

Относитесь друг к другу бережно, старайтесь слышать и понимать, откажитесь от попыток переделать избранника. И тогда в вашей совместной жизни будет значительно больше праздников, чем только один День всех влюблённых.

ЗНАЕШЬ?

С сухой и рациональной точки зрения биохимии, влюблённость – это сильная наркотическая эмоция, которую вызывает повышенная концентрация в мозге трех химических элементов: допамина, окситосина и фенилэтиламина.

Эти вещества стоят в одном ряду с так называемыми амфетаминами – возбуждающими средствами, которые вызывают у человека приподнятое настроение, эйфорию.

Именно по этим биохимическим причинам влюблённость быстро и проходит – организм привыкает к «наркотикам» и перестает на них реагировать.

А с перерастанием влюблённости в любовь в головном мозге вырабатывается эндорфин – натуральное болеутоляющее, вызывающее чувство безопасности и умиротворения.

Возможно, именно этими биохимическим причинами и объясняются различия в поведении влюблённых и тех, кто любит уже по-настоящему.

Поскольку, как любое другое наркотическое средство, влюблённость обычно приводит к некоторой неадекватности восприятия мира.

«Новое дело»

Подписывайтесь на наши каналы в Telegram:

Поделиться

Самое популярное

Новости партнеров

Новости МирТесен

с

Похоть и любовь: 8 способов определить разницу между ними

Похоть — это сильное сексуальное влечение к другому человеку. В лучшем случае похоть может быть клеем, который притягивает нас к партнеру и позволяет установить глубокую физическую связь. В худшем случае похоть подпитывается идеализацией и проекцией того, что мы хотим видеть, а не реальностью человека и ситуации. Кроме того, это дикое и опасное заблуждение, что постоянная похоть является ожиданием долгосрочных отношений.

Любовь немного сложнее. Одна из самых популярных тем в литературе и искусстве, любовь во всех ее радостях и страданиях часто оказывалась тайной, определяемой бесконечным числом способов на протяжении всей истории человечества. С точки зрения привязанности любовь — это основная человеческая потребность, которая удерживает нас привязанными к людям, которые для нас важнее всего. Надежная, любящая привязанность к романтическому партнеру предполагает глубокую привязанность, доверие и принятие человека, его недостатков и всего остального.

Неудивительно, что людям трудно отличить любовь от страсти, учитывая, что эти два явления активируют сходные нервные пути1 в мозгу, которые задействованы в представлениях о себе, целенаправленном поведении, счастье, вознаграждении и зависимости. Любовь и похоть, однако, не идентичны и могут проявляться в любой комбинации, с другим или без него, в разной степени и даже колебаться между двумя состояниями с течением времени.

СВЯЗАННЫЕ: Влюбленность и любовь: 19 отличий + признаки каждого вожделение и несовместимость с долгосрочными отношениями:

Реклама

Это объявление показывается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Почему вас интересуют отношения?

Похоть  один интерес только к партнеру в сексуальном плане. Любовь  – это интерес к тому, чтобы со временем узнать человека.

2.

Готовы ли вы к тяжелой работе?

Похоть  пытается поддерживать отношения на идеальном уровне. Любовь  расширяется до трудных разговоров и изучения болезненных эмоций.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

3.

Как вы относитесь к недостаткам человека?

Похоть  теряет интерес, когда обнаруживаешь недостатки человека. Любовь принимает положительные и отрицательные качества человека.

4.

Улучшаются ли отношения со временем?

Похоть  – это немедленное удовлетворение. Любовь развивает доверие и приверженность в течение длительного периода времени.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

5.

Откуда берется волнение?

Похоть наслаждается фантазией и азартом взаимодействия. Любовь  чувствует себя рискованно и уязвимо, потому что это предполагает раскрытие себя и позволение быть известным.

6.

Насколько безопасно вы чувствуете себя в отношениях?

Похоть  может быть импульсивной и отчаянной. Любовь имеет тенденцию быть устойчивой и надежной.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

7.

Вы чувствуете себя «одержимым»?

Похоть — это кайф, который может ощущаться как зависимость и поглощать все ваше ментальное пространство; это тесно связано с увлечением. Любовь имеет более сбалансированную перспективу и позволяет поддерживать сбалансированную жизнь.

8.

Существует ли долговечность?

Похоть со временем рассеивается. Любовь  сохраняется.

В нашей культуре существует мнение, что романтическая любовь начинается с сильного физического влечения (вожделения), но процесс влюбленности обычно более сложен и включает в себя согласование многих факторов, включая внешний вид, интеллект, сходство и ресурсы. Некоторые люди испытывают мгновенное сексуальное влечение, в то время как другие чувствуют сильную эмоциональную связь, которая постепенно перерастает в романтическое влечение.

Независимо от того, как развивается ваша любовь, вот краткое руководство, которое поможет вам разобраться в вашей романтической стадии. Биологический антрополог и известный исследователь отношений Хелен Фишер, доктор философии, изучила романтическую любовь и выделила три ключевых этапа, через которые проходят люди в романтической любви:

1.

Похоть

человека, заставляя наши гормоны бунтовать. Тестостерон и эстроген перегружены, и мы готовы к этому. Признаки того, что вы находитесь в фазе похоти:

  • Вы чувствуете сильное желание сорвать с другого человека одежду.
  • Вы желаете сексуального удовлетворения от этого человека.

2.

Влечение

Вы поймете, что достигли этой фазы, когда почувствуете, что ваш мир был преобразован другим человеком, и они приобрели новый уровень важности в вашей жизни. Все, что вы хотите сделать, это провести время с ними. Притяжение определяется изменением уровня нейротрансмиттеров норадреналина, дофамина и серотонина. Норадреналин заряжает вас энергией и может подавить аппетит и потребность во сне. Повышенный дофамин приводит к целенаправленному поведению, а истощенный серотонин связан с навязчивым мышлением. Признаки того, что вы находитесь в фазе влечения:

  • Вы не можете мыслить трезво, потому что зациклены на своем партнере.
  • Вы хотите быть рядом со своим партнером все время.
  • Ваши друзья спрашивают, где вы были.
  • Ты плохо спишь.
  • Ты редко голоден.
  • Когда вы находитесь рядом с партнером, у вас в животе порхают бабочки.

3.

Вложение

Это фаза приверженности и роста. Вы понимаете, что вы здесь, когда приливная волна эмоций утихает, и жизнь снова кажется более нормальной, но почему-то лучше. Стабильность и эмоциональное доверие, которые вы создали, заставляют вас чувствовать себя в большей безопасности при столкновении с жизненными трудностями. Вазопрессин (гормон, связанный с моногамией) и окситоцин (гормон «обнимашек», связанный со спариванием и привязанностью матери и ребенка) находятся на пике популярности. Нахождение на этой стадии не означает, что секс и возбуждение закончились, но вам нужно быть более целенаправленным в поддержании желания и близости. Признаки того, что вы находитесь в фазе привязанности:

  • Вы испытываете чувство спокойствия и удовлетворения.
  • Вы думаете о своем партнере (но не все время).
  • Вы сосредоточены на развитии и росте вместе со своим партнером.
  • Вы легко смотрите им в глаза.
  • Вы можете открыто выражать свои потребности и тревоги.

Размышление о том, являются ли отношения любовью или похотью, заходит так далеко. Чтобы добраться до сути вопроса, подумайте, почему вы задаете вопрос.

Вступление в любой романтический или сексуальный опыт с другим человеком является уязвимым действием. Когда мы вступаем в это неизведанное место романтического влечения, мы можем легко оказаться в море всепоглощающих чувств, которые могут заставить нас искать ощущение безопасности и контроля. Прежде чем мы зададим вопрос: «Это любовь или похоть?» возможно, было бы полезнее сначала спросить, какое беспокойство заставляет вас задать этот вопрос. Вы хотите серьезных отношений и беспокоитесь, что они не будут развиваться в этом направлении? Вы беспокоитесь, что остаетесь в отношениях из-за сильной физической связи? У вас есть сексуальный роман, который внезапно заставляет вас думать, что вы можете хотеть большего?

В любви и вожделении нет ни норм, ни должностей, ни правильного пути. Вы можете влюбиться после одной страстной ночи и в конечном итоге выйти замуж с тремя детьми. Вы можете годами дружить с кем-то и одним прикосновением или изменением точки зрения оказаться по уши. Вы можете целый год заниматься страстным случайным сексом с кем-то и ни разу не влюбиться. Вы можете любить кого-то, кто вас больше не привлекает сексуально. Вы можете почувствовать себя мертвым внутри после многих лет с партнером и пробудить страсть, прикоснувшись к своему партнеру по-новому, увидев, насколько они желанны в глазах другого человека. Все вышеперечисленное и все, что между ними, возможно.

Если вы спрашиваете, любовь это или похоть, на самом деле вы можете спросить, сколько вы должны вкладывать в отношения. Вместо того, чтобы пытаться определить отношения и поместить их в коробку как любовь или вожделение, уточните у себя, какие чувства вызывает у вас другой человек. Вы доверяете им? Вы чувствуете себя свободным быть собой с ними? Насколько совпадают ваши ценности и мечты о будущем? Может быть, вместо того, чтобы спрашивать: «Это любовь или похоть?» спросите: «Как я себя чувствую с этим человеком, и что это говорит мне о том, чего я хочу или в чем нуждаюсь?»

СВЯЗАННЫЕ: На что похожа настоящая любовь? 10 чувств, которые вы испытываете, когда влюблены

Если вы пытаетесь решить, испытываете ли вы вожделение или любовь, вы не одиноки. Эти два термина являются нормальными этапами отношений.

Просто не забывайте тратить время и по-настоящему инвестировать в знакомство с человеком, с которым вы вместе, со всеми его недостатками.

Как отличить

Игнорирование красных флажков отношений и фантазии об идеальной жизни с кем-то, кого вы только что встретили, могут быть признаками увлечения, а не любви.

Быть увлеченным или по уши влюбиться в кого-то нового — несмотря на то, что не очень хорошо его знает — часто называют страстным увлечением.

Влюбленность — это также глубокое чувство связи, в основном основанное на идеализации кого-то другого. Он может быть интенсивным, страстным и выходящим за рамки разумного. Многие могут назвать это любовью с первого взгляда.

Любовь, с другой стороны, может меньше обращать внимания на недостатки или несовместимости другого человека. Он существует несмотря на т.е.

Любовь также стремится отмечать различия и строить отношения, которые позволяют обоим людям процветать как личности. Это может потребовать целенаправленной работы и усилий от каждого партнера, чтобы собраться вместе, несмотря на разногласия, для достижения общей цели. Любовь — это выбор.

Разница между увлечением и любовью часто заключается в предположении и реальности.

«С увлечением обычно есть связь; у вас обычно есть по крайней мере одна общая черта, но кайф, который это вызывает у кого-то, обычно основан на фантазии, которую мы создали о человеке, его идеализированной версии», — объясняет Сара Мур, лицензированный профессиональный консультант из Арлингтона, штат Вирджиния. .

Вот и другие различия между любовью и увлечением:

Совершенство против индивидуальности

Влюбленность может привести к тому, что вы будете считать кого-то безупречным или идеальным, несмотря на очевидные различия, говорит доктор Даг И. Ли, сертифицированная пара и семья психолог и профессор из Белвью, штат Вашингтон.

Любовь, напротив, определила и признала различия как индивидуальность, приняв партнера как единое целое.

Ли объясняет, что страстное увлечение может заставить вас положительно относиться к нежелательным характеристикам вместо того, чтобы принимать их, например, в то время как любовь будет чутким, добрым и стремится решать проблемы, не отрицая их существования.

В экстремальных ситуациях страстное увлечение может заманить вас в оскорбительные отношения, ослепив вас и не заметив важные тревожные флажки.

Страстное желание или удовлетворение

Мур говорит, что чувства, сопровождающие страстное увлечение, часто похожи на «кайф», в том числе: участвовать в поведении, которое может быть небезопасным для вас или других.

Любовь также может включать в себя чувство возбуждения от пребывания с другим человеком; однако любовь, как правило, позволяет вам чувствовать себя довольным в ваших отношениях, свободным от постоянной тяги к этому другому человеку или беспокойства о том, что это может вызвать у вас неуверенность в его чувствах.

Предположения или близость

«На действительно личном уровне вы не очень хорошо знаете человека», — объясняет влюбленность доктор Джоанн Мундин, сертифицированный психиатр из Сакраменто. «Большая часть того, что вы знаете о человеке, поверхностна, будь то его внешность или то, как он ведет себя в группе».

Любовь предполагает чувство настоящей близости; зная о своем партнере то, чего другие люди не знают, наблюдая уязвимость и эмоциональную потребность, и доверяя потенциально вредную информацию.

Планирование будущего в сравнении с планированием будущего

Мундин добавляет, что люди, испытывающие страстное увлечение, также часто фантазируют об идеальном будущем, которое они могут или могли бы иметь с другим человеком.

Эти фантазии могут включать отпуск, в который они поедут, детей, которые у них будут, или достижения, которые они получат — и все это без участия другого человека. Влюбленность может даже привести к тому, что вы поверите, что другой человек влюблен в вас, хотя на самом деле это не так.

У любви может быть более практичный подход к будущему. Влюбленные пары часто вместе обсуждают карьеру, брак и детей после того, как чувства и отношения оказались стабильными.

Является ли влюбленность первой стадией любви?

Влюбленность может быть первой стадией любви, но не все испытывают влюблённость. Вы можете встретить кого-то замечательного без этой любви с первого взгляда.

Мундин подчеркивает, что увлечение может превратиться в любовь, но только если вы готовы отпустить идеальную фантазию и преодолеть любое разочарование, которое она приносит.

«Влюбленность эгоистична, потому что заставляет вас чувствовать себя хорошо, фантазируя о человеке, но, по правде говоря, вполне вероятно, что он не так совершенен, как вы думаете», — говорит она. «Да, это может перерасти в любовь, если вы готовы пойти на компромисс, отдать и уладить отношения с человеком, которым вы очарованы».

Другими словами, вам может понадобиться разочароваться, чтобы по-настоящему влюбиться.

Долгосрочные обязательства обычно не выживают только благодаря увлечению, но увлечение может длиться годами, в зависимости от обстоятельств.

«Обычно увлечение длится от 18 месяцев до трех лет, — говорит Мундин. «Если речь не идет об отношениях на расстоянии или очаровывает крайне неуверенного в себе человека, увлечение редко длится дольше».

Однако, по словам Ли, остатки увлечения могут помочь укрепить отношения.

Постоянный процесс преумножения сильных сторон вашего партнера по сравнению с его слабостями, вы можете поддерживать чувство радости и волнения, которое не управляется фантазией.

Влюбленность часто является основанной на фантазиях страстной тоской по кому-то другому. Это может помешать вам признать их слабости и даже может поставить вас в нездоровую ситуацию.

Любовь часто основана на реальности и питается близостью и знанием другого человека. Вы уважаете различия вашего партнера, наслаждаетесь настоящей близостью и работаете вместе как одна команда.

Хотя увлечение может привести к любви, оно может потребовать от вас отказаться от фантазий и принять различия, недостатки и индивидуальность.