Аллергия на антидепрессанты: Удивительная связь аллергии и депрессии

Удивительная связь аллергии и депрессии

Симптомы аллергии включают чихание, насморк, кашель, боль в горле и головную боль. Они могут варьироваться от легких до тяжелых. В то время как некоторые люди, страдающие заболеванием, могут выполнять свою обычную повседневную жизнь лишь с небольшим дискомфортом, другие могут чувствовать себя физически больными. Если у вас депрессия и беспокойство наряду с аллергией, вы можете подумать, что первые состояния не имеют ничего общего с последними. Но, как оказалось, существует связь между аллергией и депрессией.

Интересно, что аллергический ринит был связан с более высоким уровнем депрессии и суицидального поведения. Это не означает, что у всех, кто страдает аллергией, также будет депрессия или беспокойство, и наоборот. Но вы можете быть подвержены риску депрессии, если у вас есть история аллергии.

Какая связь?

Любой, кто живет с хронической, постоянной аллергией, может засвидетельствовать плохое самочувствие в большинство дней недели или месяца. Жизнь не останавливается, когда вы имеете дело с аллергией, а это значит, что вы должны поддерживать свой распорядок дня, даже если вы чувствуете себя не слишком хорошо. Аллергия может повлиять на вашу производительность на работе и в школе, и, в зависимости от тяжести симптомов, любой вид деятельности может вызвать физическое истощение.

Хотя некоторые люди не связывают свою аллергию с депрессией, между физическим здоровьем и настроением существует давняя связь. В число причин клинической депрессии входят стрессовые события и болезни. Например, диагноз ишемической болезни сердца или рака может сделать человека более восприимчивым к депрессии.

Конечно, аллергия не так серьезна, как некоторые другие проблемы со здоровьем. Тем не менее чувство болезни день за днем может иметь эмоциональное воздействие на вас, независимо от тяжести.

Аллергены

Важно отметить, что аллергены, которые могут вызвать депрессию и беспокойство, включают не только пылевых клещей, шерсть домашних животных, траву, амброзию или пыльцу. Депрессия также может возникнуть, если вы не можете приручить пищевую аллергию (моллюски, орехи, глютен).

Легкая депрессия и беспокойство могут разрешиться сами по себе. Если нет, поговорите со своим врачом о лечении. Варианты могут включать психотерапию, антидепрессанты или группу поддержки.

Домашние средства могут также оказаться эффективными, среди них:

• медитация;
• глубокое дыхание;
• физические упражнения;
• полноценный сон;
• сбалансированная, здоровая диета.

Лечение аллергии

Лечение заболевания может также снизить депрессию и беспокойство. При аллергическом рините выделяется цитокин, тип воспалительного белка. Считается, что этот белок может негативно влиять на работу мозга, вызывая грусть и депрессию.

Наряду с приемом лекарств от аллергии вы можете бороться с воспалением при помощи продуктов. Ешьте больше листовой зелени, ягод и орехов. Кроме того, имбирь и зеленый чай помогут уменьшить воспаление, а также улучшить сон.

Может ли лечение вашей аллергии помочь вашей депрессии или беспокойству?

Если у вас возникают приступы депрессии или тревоги, когда аллергия накапливается, контроль над симптомами может помочь вам чувствовать себя лучше физически и, возможно, поднять плохое настроение. Изменения в образе жизни могут в этом помочь.

1. Часто стирайте постельное белье.
2. Пылесосьте свой дом не менее 2 раз в неделю.
3. Держите двери и окна закрытыми, чтобы уменьшить воздействие наружных аллергенов.
4. Избегайте ароматизированных продуктов (свечей, лосьонов и т. д.).
5. Носите маску при уборке дома или работе во дворе.
6. Промывайте носовые ходы.
7. Пейте воду или горячие напитки, чтобы разжижать слизь в горле.
8. Избегайте сигаретного дыма.

Если вы подозреваете пищевую аллергию, попросите своего врача провести анализ кожи или анализ крови, чтобы определить, какие продукты вызывают симптомы.

Может ли лечение аллергии заставить вас чувствовать себя хуже?

Убедитесь, что вы знаете о возможных побочных эффектах лекарств от аллергии, отпускаемых без рецепта. Они эффективны, но могут вызвать сонливость, расстройство желудка или запор.

Побочные эффекты обычно носят временный характер. Они могут, однако, заставить вас чувствовать себя хуже и усиливать депрессию или беспокойство.

Побочные эффекты

Прекратите прием лекарств, если у вас возникнут побочные эффекты. Спросите своего доктора об альтернативном препарате. Иногда более низкая доза может остановить побочные эффекты, продолжая обеспечивать облегчение аллергии.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Отмена антидепрессантов — как слезть с препаратов от депресси, симптомы и последствия

Антидепрессанты помогают восстановить нормальный уровень химических веществ в головном мозге, которые принимают участие в регуляции грусти и беспокойства. У людей с депрессией, которые принимают антидепрессанты уровень нейротрансмиттеров (гормонов) в мозге нормализуется. Когда антидепрессанты, которые воздействуют на мозг путем влияния на серотонин, внезапно прекращают поступать, организм может реагировать развитием физических и эмоциональных симптомов, вызванных внезапным отсутствием повышенного уровня серотонина, который возникает при приеме антидепрессанта.

Эти симптомы не идентичны физическому отказу от наркотика. Физиологическая абстиненция возникает, когда пациент принимает лекарство, которое может вызвать привыкание. Однако вопрос «Как слезть с антидепрессантов» пациенты задают психиатру очень часто. Антидепрессанты в ряде случаев можно пить всю жизнь, но возможна и их отмена, но заниматься этим вопрос должен специалист. Пациент должен понимать, что решить, сколько нужно пить антидепрессант, можно только совместно с лечащим врачом. Психиатры Юсуповской больницы индивидуально для каждого пациента разрабатывают оптимальные сроки и дозировки приема препаратов, позволяющие достичь необходимого эффекта лечения и при этом избежать побочных эффектов.

Антидепрессанты не вызывают привыкания. Эффект отмены антидепрессанта не связан с зависимостью, но может отражать физиологические последствия прекращения приема препарата так же, как когда человек с диабетом прекращает прием инсулина. Почти каждый пятый человек, который принимает антидепрессанты в течение шести или более недель, может испытывать симптомы прекращения, если они внезапно прекращают принимать лекарство.

Невозможно предсказать, появятся ли у вас симптомы отмены после отказа от антидепрессанта. Ученые считают, что внезапная остановка приема антидепрессанта не дает мозгу времени, чтобы приспособиться к быстрым изменениям уровня нейротрансмиттеров. Поэтому бросать прием антидепрессантов не стоит.

Все лекарства от депрессии потенциально могут вызвать появление нежелательных симптомов, но некоторые из них гораздо чаще, чем другие. Симптом отмены чаще возникает у антидепрессантов, которые остаются в организме на протяжении более короткого периода времени, особенно те, которые влияют как на серотонин, так и на норадреналин.

Не следует внезапно прекращать прием антидепрессантов, даже если почувствовали себя лучше. Слишком раннее прекращение приема антидепрессантов может привести к восстановлению симптомов депрессии. Если вам нужна консультация по поводу приема, правильной отмены антидепрессантов или у вас возникли нежелательные симптомы, которые развились в результате самостоятельной отмены антидепрессанта, и вам срочно нужна консультация врача-психиатра, обращайтесь в Юсуповскую больницу. К частному врачу-психиатру нашей клиники можно записаться на сайте.

В Юсуповской больнице работают врачи, которые имеют высшее медицинское

образование и прошли специализацию по психиатрии. Врачи Юсуповской больницы

регулярно проходят курсы повышения квалификации, стажируются в ведущих зарубежных психиатрических клиниках.

В лечении пациентов врачи Юсуповской больницы пользуются только новыми лекарственные препараты, которые прошли все исследования и доказали свою эффективность в лечении психических заболеваний на территории РФ и обладают минимальным спектром побочных эффектов.

Длительность приема антидепрессантов

По данным многочисленных исследований, длительность приема антидепрессантов составляет минимум 6 месяцев, после того как пациент начинает отмечать улучшение.

Пациенты, прекратившие прием препаратов до 8 месяцев, могут отмечать возобновление симптомов. Пациенты, у которых был один или несколько рецидивов депрессии, длительность приема антидепрессантов составляет около 24 месяцев. А те пациенты, у которых отмечается частый рецидив депрессии, нуждаются в длительном лечении, которое может составить несколько лет.

Для правильного подбора дозы препарата и определения длительности лечения, в Юсуповской больнице работают врачи-психиатры высшей категории, умеющие научную степень. Каждому пациенту уделяется пристальное внимание. Пациенты, обратившиеся за медицинской помощью в клинику, постоянно находятся под наблюдением специалиста на всем протяжении лечения. У врачей-психиатров можно проконсультироваться по поводу реабилитации после лечения, что дает возможность снизить процент возникновения повторных симптомов депрессии.

Самостоятельный и бесконтрольный прием антидепрессантов влечет за собой развитие нежелательных побочных эффектов, что в свою очередь приводит к ранней отмене препарата и не эффективности лечения.

Мнение эксперта

Автор:

Елена Михайловна Бунина

Психиатр, врач высшей категории

Статистические данные свидетельствуют о том, что 5 % населения страдает от симптомов депрессии. В большинстве случаев психиатры принимают решение о назначении антидепрессантов. Препараты входят в перечень комплексной терапии, применяемой при депрессивном расстройстве.

Действие антидепрессантов направлено на восстановление нормального уровня химических веществ, отвечающих за регуляцию грусти и беспокойства. Многочисленными клиническими исследованиями доказано, что препараты данной фармакологической группы не вызывают привыкания. Тем не менее у каждого пятого регистрируются симптомы отмены. Они связаны с резким прекращением приема назначенных лекарств. Заранее предугадать развитие симптомов отмены невозможно.

Психиатры Юсуповской больницы для каждого пациента подбирают индивидуальный план лечения. Он включает в себя комплексную терапию с использованием антидепрессантов, прошедших контроль качества и безопасности. Медикаменты обладают доказанной эффективностью и входят в перечень мировых стандартов терапии депрессии. Врачи не рекомендуют самостоятельно и резко прекращать назначенный курс. Это может усугубить ситуацию и привести к развитию нежелательных симптомов.

Симптомы отмены антидепрессантов

Симптомы отмены чаще возникают в течение трех дней после прекращения приема антидепрессантов. Обычно симптомы не сильно выраженные и проходят в течение двух недель.

К симптомам отмены антидепрессанта можно отнести:

• тревожность,
• депрессия и перепады настроения,
• головокружения,
• проблемы с равновесием,
• ощущение удара током,
• головная боль,
• усталость,
• симптомы гриппа (озноб, боли в мышцах),
• потеря координации,
• мышечные подергивания и спазмы,
• тошнота,
• нарушения сна (кошмары, яркие сны, бессонница),
• рвота.

Наличие симптомов отмены антидепрессанта не означает, что вы зависимы от препарата.

Зависимость представляет собой вредные долговременные химические изменения в мозге. Она характеризуются интенсивной тягой, неспособностью контролировать употребление какого-либо вещества и негативными последствиями употребления этого вещества.

В редких случаях отказ от антидепрессанта может вызвать манию. Антидепрессанты, а именно ингибиторы моноаминоксидазы, могут привести к путанице и психотическим симптомам. Если вы думаете бросить прием антидепрессанта, вам нужно обратиться к врачу-психиатру во избежание возникновения нежелательных симптомов или снизить их возникновение к минимуму и обсудить риски и преимущества прекращения лечения.

Во многих случая прекратить прием большинства антидепрессантов – это постепенно снижать дозу антидепрессанта в течение нескольких недель или более под наблюдением врача. Данная методика дает возможность мозгу приспособиться к химическим изменениям и может предотвратить симптомы отмены препарата. Не пытайтесь самостоятельно снижать дозу препарата и отменять его.

В некоторых случаях врач может назначить дополнительные препараты, для того чтобы облегчить симптомы отмены, такие как тошнота, бессонница. Также врач может порекомендовать перейти от антидепрессантов короткого действия к пролонгированному действию, чтобы облегчить симптомы отмены.

Иногда трудно отличить симптомы отмены от симптомов депрессии после прекращения приема антидепрессанта. Если возникли вопросы, записаться на консультацию возможно, позвонив по номеру телефона Юсуповской больницы. Врач-психиатр оказывает помощь пациентам круглосуточно.

Симптомы отмены амитриптилина

Как и все антидепрессанты, амитриптилин может вызывать побочные эффекты у некоторых людей, но большинства пациентов принимающих амитриптилин нет побочных эффектом, или они выражены незначительно. Некоторые побочные эффекты будут уменьшаться, по мере того как организм приспосабливается к ним.

К основным побочным эффектам амитриптилина можно отнести:

• запор,
• головокружение,
• сухость во рту,
• чувство сонливости, усталости,
• затруднения при мочеиспускании,
• головные боли.

Серьезные побочные эффекты случаются редко, но у некоторых людей могут возникнуть:

• быстрое и не регулярное сердцебиение,
• пожелтение кожи и белков глаз,
• постоянные головные боли,
• частые мышечные спазмы.

Эти симптомы могут быть вызваны низким уровнем натрия в крови. В тяжелых случаях низкий уровень натрия в крови может привести к судорогам, мыслям навредить себе, или покончить с жизнью, боли в глазах, отек и покраснение вокруг глаз, тяжелому запор или длительной задержке мочи, сильной боли в животе.

Проблемы с речью, нарушение координации — это может быть клиникой инсульта, нужно немедленно вызвать скорую медицинскую помощь. В редких случаях возможна аллергическая реакция. Она будет иметь такие симптомы, как кожный зуд, высыпания, покраснение участков кожи, волдыри, чувство стеснения в груди или горле, опухание лица, губ, языка, горла.

При возникновении нежелательных симптомов нужно срочно обратитесь к вашему лечащему врачу.

Кто выписывает антидепрессанты — какой врач может выписать антидепрессанты

Антидепрессанты — это группа препаратов, функция которых заключается в выравнивании дисбаланса нейротрансмиттеров (гормонов) в головном мозге, которые принимают участие в регуляции психического состояния. Антидепрессанты используются для лечения клинической депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), генерализованных тревожных расстройств, посттравматических стрессовых расстройств (ПТСР). Антидепрессанты также иногда используются для лечения людей, у которых имеет место хроническая боль. В Юсуповской больнице каждому пациенту уделяется максимальное количество времени для правильной постановки диагноза и подбора лечения. При необходимости возможна консультация врача другой специальности, что дает возможность исключить, заболевания, которые могут имитировать депрессию и выставить правильный диагноз. На консультации нашего специалиста вы получите ответ на вопрос, кто прописывает антидепрессанты, какой врач занимается лечением депрессии, какие методы лечения оптимальны.

Очень важно, особенно если вы впервые обращаетесь к медицинскому работнику по поводу депрессии, чтобы вы получили направление к врачу-психиатру. Врач-психиатр имеет лицензию для лечения психических заболеваний. Они специализируются на психическом здоровье и эмоциональных проблемах. Специальная подготовка и постоянное общение с пациентами, страдающими депрессией, дает возможность для точной постановки диагноза и правильного подбора лечения.

Лечение депрессии является комплексным, и оно имеет свои трудности, начиная с правильной постановки диагноза, закачивания подбором точной дозы лекарства, конкретному пациенту. Некоторым пациентам может потребоваться смена антидепрессантов в ходе лечения, для того чтобы подобрать тот препарат, который лучше всего снимает их симптомы и имеет наименьшее количество побочных эффектов.

В Юсуповской больнице работаю врачи-психиатры, специалисты высшей категории и имеющие научную степень; врачи постоянно повышают свои профессиональные навыки, принимают активное участие в европейских конференциях по психиатрии, ведут преподавательскую и научную деятельность, являются авторами многочисленных публикаций в медицинских журналах РФ и зарубежных изданий. 

Может ли терапевт назначать нужный препарат

Депрессия влияет на людей по-разному. Врачи-терапевты могут выделить наиболее распространенные симптомы депрессии. Но если многие симптомы депрессии рассматривать независимо один от одного, это может привести к не правильной постановке диагноза и задержке лечения.

У каждого пациента депрессия имеет свои симптомы, поэтому поиск специализированного лечения имеет решающее значение в лечении депрессивных заболеваний. Для некоторых категорий пациентов терапевт становиться первым, кто сталкивается с их симптомами депрессии. Но у всех пациентов, которые страдают депрессией, возникает одна общая проблема, которая заключается в том, что, когда люди полагаются на терапевта, есть риск того, что они могут получить лечение в недостаточном объеме. В ряде случаев терапевт или семейный врач может назначить антидепрессанты, однако комплексный грамотный подход к лечению специфической патологии может дать только узкий специалист.

Недостаточный объем лечения заключается в предписании малой дозы лекарства или в назначении лекарств, которые лучше использовать для лечения других психических расстройств и которые не подходят конкретному пациенту. Что влечет к раннему прекращению лечения.

Медицинские исследования выдвинули на первое место антидепрессанты нового поколения, которые более безопасны и легче в назначении, по сравнению с антидепрессантами предыдущего поколения.

С новыми лекарствами, терапевты получают больше учебного материала, что важно учитывать. И на сегодняшний день терапевт лечит много людей, которые обращаются за помощью при депрессии.

Проведя анализ многочисленных исследований, выявлено, что многие пациенты с легкой и умеренной депрессией, часто получают соответствующее лечение от терапевта.

Постановка правильного диагноза является ключевой в лечении депрессии. Депрессия не является универсальным состоянием, поэтому симптомы часто варьируют. Многие люди не знают, что депрессия может быть причиной бессонницы, усталости или других физических проблем. Без проявления надлежащего внимания физические симптомы выходят на первый план и являются приоритетными в лечении, а депрессия остается без должного лечения.

Некоторые терапевты не проявляют надлежащего внимания в сборе жалоб у пациента, а некоторые проявления депрессии могут быть приняты за самостоятельное заболевание. А выяснение того, является ли депрессия основной причинной этих симптомов, выходит на второй план.

Депрессия является многогранным заболеванием, для постановки точного диагноза, нужно больше времени, чем терапевт может выделить на каждого пациента. Врачам нужно время, для того чтобы задать правильные вопросы, что даст возможность определить, находиться ли пациент в депрессии и нуждается ли он в лечении антидепрессантами.

Даже если депрессия диагностирована правильно, врачи-терапевты, могут до конца не понимать, влияние побочных эффектов антидепрессантов на пациента. Тревога, потеря полового влечения и увеличение веса – три самых распространенных побочных эффекта.

Хотя эти побочные эффекты носят временный характер и проходят через 2-3 недели с момента лечения, многие пациенты не предупреждены об этом, поэтому они могут прекратить прием антидепрессантов до того, как у них появятся клинические улучшения со стороны психического здоровья. Врачи-терапевты обычно не имеют большого опыта в назначении антидепрессантов.

Может ли невролог выписать препарат

Неврологи часто используют антидепрессанты в своей практике, они назначают их для лечения депрессии у неврологических больных, при хронических болевых синдромах, невропатических болях, панических атаках, нарушениях пищевого поведения. Депрессия может развиваться у пациентов, которые имеют органическое заболевание центральной нервной системы. При болезни Паркинсона депрессия может развиваться у 50% больных.

У пациентов, которые перенесли инсульт, депрессия встречается у 30-50%. Выраженность клинических проявлений депрессии зависит от локализации инсульта, степени неврологического дефекта, возраста пациента, срока инсульта.

Депрессия может развиваться у пациентов с прогрессирующей деменцией. Было выявлено, что депрессия чаще развивается у пациентов с сосудистой деменцией, чем у пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера.

Также депрессия может развиваться у пациентов, мозг которых подвергся гипоксическому, аутоиммунному, метаболическому, токсическому, гормональному повреждению. Одним из факторов, который может спровоцировать депрессию, может быть острый эмоциональный стресс. Хронический болевой синдром и депрессия встречаются в 50-60%.

Врач-невролог не занимается лечением пациентов, которые имеют нарушение со стороны психического здоровья, не связанное с неврологическим заболеванием. Врач-невролог может направить пациента на консультацию к врачу психиатру. 

Чего ожидать при встрече с врачом?

Если вы думаете, что у вас депрессия, ваш первый визит должен быть к вашему врачу для полного обследования. Для сокращения времени обследования нужно заранее сообщить своему врачу о своих опасениях по поводу вашего психического состояния.

При встрече врач может задать вам следующие вопросы:

• Как долго вы испытываете грусть?
• Есть ли у вас проблемы со сном?
• Какой у вас аппетит?
• Отмечаете ли вы изменения в весе за последнее время?
• Как быстро вы устаете в течение дня?
• Есть ли у вас проблемы с концентрацией или принятием решений?
• Думаете ли вы о смерти или суициде?

Ваши ответы помогут врачу определить, есть ли у вас серьезное депрессивное расстройство. Прежде чем подтвердить диагноз, врач должен исключить другие возможные проблемы со здоровьем, так как есть заболевания, которые могут имитировать депрессию.

К таким заболеваниям можно отнести:

• дефицит витаминов (например, витамина В12),
• малокровие (анемия),
• низкий уровень сахара в крови (гипогликемия),
• гипотиреоз (нарушение функции щитовидной железы),
• органическое поражение головного мозга (инсульт),
• низкий уровень кальция в крови,
• нарушение функции почек или печени.

Общий анализ крови нельзя использовать для диагностики депрессии, а только для того, чтобы исключить некоторые вышеперечисленные заболевания. Также врач может назначить МРТ головного мозга, чтобы исключить структурные заболевания головного мозга, особенно если у пациента имеются неврологические признаки, или ранее был перенесен инсульт.

Также некоторые лекарства могут иметь побочные эффекты, схожи с симптомы депрессии. Обязательно нужно сообщить своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Стоит отметить, что некоторые психические заболевания могут быть спутаны с депрессией. Например, биполярное расстройство может быть неправильно диагностировано как депрессия. Из-за неправильного сбора жалоб пациента, симптомы мании могут быть упущены из виду, что приведет к неправильной постановке диагноза и неправильному лечению. После полного медицинского осмотра, обследований и опроса, если врач выставил диагноз «депрессия», пациента могут направить к психиатру для подбора правильной комбинации препаратов и дозы лекарств.

В Юсуповской больнице работают врачи различных специальностей, что дает возможность провести полное обследование пациента, и установить правильный диагноз, провести подбор эффективной комбинации лечения, что сводит к минимуму развития нежелательных побочных эффектов во время лечения.

Также в Юсуповской больнице можно обсудить вопросы реабилитации с врачом-психиатром после проведенного курса лечения. Если пациент не может самостоятельно обратиться за консультацией в Юсуповскую больницу, врач-психиатр может провести осмотр пациента на дому. Пациенты в Юсуповской больнице находятся под круглосуточным наблюдением дежурного врача и медицинской сестры.

Если у вас или близкого человека есть проблемы с психическим здоровьем, вы можете записаться на консультацию к врачу-психиатру на сайте Юсуповской больницы или позвонить по телефону.

Как я живу с аллергией на лекарства — Wonderzine

Основной симптом моей аллергии — отёк Квинке, аллергический отёк лица, сопровождающийся пятнами — кравпивницей. Это быстроразвивающаяся и очень опасная реакция. Лицо опухает за считаные минуты, начинает болеть. Самое опасное в таком случае — нарушение дыхания, если отёк начинает переходить на дыхательные пути. Поэтому любая такая ситуация — повод немедленно вызвать скорую. Лечение довольно топорное: гормональные и антигистаминные препараты, но это работа с последствиями, а не с причиной болезни.

Обидно, что реакция может быть стойкой и держаться несколько дней. Раньше для того, чтобы прийти на работу в более-менее приличном виде, приходилось вставать рано утром и делать укол, чтобы к началу дня отёк немного спал. После этого в ход шли плотные тональные средства для маскировки пятен. Очень забавно каждое утро видеть другое лицо: в один день у тебя большие уши, в другой — заплывшие глаза, в третий — большие губы (профит!). Знакомые в основном относятся к моей аллергии нормально (я даже разрешаю подшучивать над собой), а вот посторонние, бывает, бросают сочувствующие взгляды.

Но ладно внешние проявления — гораздо серьёзнее то, что я не могу получить традиционное лечение. Практически любой врач разводит руками: «Вам же ничего нельзя». Остаются гомеопатия, дыхательные упражнения или же очень сильные лекарства. Например, для лечения болей в спине мне подобрали средство от эпилепсии, все простуды с первого дня лечатся антибиотиками, ну а противоаллергический иммунитет, по совету моего врача-иммунолога, поддерживает средство от астмы.

Большая проблема — обезболивание при серьёзных недомоганиях или медицинском вмешательстве. К боли невозможно привыкнуть. В острых случаях терпеть практически невозможно, может дойти до болевого шока с потерей сознания. К сожалению, такие ситуации у меня были. Единственный выход — опиаты, наркотические препараты. Но тут всё непросто: однажды меня ночью привезли в больницу на скорой с острой болью живота, определили в палату, но после врачебных манипуляций боли не проходили. Ползая по кровати почти с воем, я несколько раз звала медсестру; она приходила, ругалась, что я ей мешаю спать, ставила разрешённый мне, но в данном случае уже бесполезный спазмолитик (последний раз демонстративно «поставила» укол мимо, обрызгав меня из шприца, — видимо, решила, что я делаю всё для привлечения внимания и надо «изобразить» лечение, чтобы меня успокоить). После того как я прострадала полночи и объяснила врачу, что у меня нет наркозависимости и я действительно не могу терпеть, мне наконец вызвали другую медсестру со специальным чемоданчиком: «Ну, мы же не знали, что вы у нас такая, с особенностью».

Растительные антидепрессанты | Журнал Здоровье

Растительные антидепрессанты: состав, действие и возможные побочные эффекты.

Растительные антидепрессанты – это вещества природного происхождения, чаще всего травы, оказывающие на нервную систему человека благотворное влияние и помогающие справиться с депрессией.

Как известно, депрессия вызвана голоданием клеток мозга. Натуральные антидепрессанты воздействуют на обмен медиаторов в мозге (норадреналина, серотонина), восполняют потери питательных веществ и улучшают состояние человека. В отличие от своих синтетических собратьев они действуют очень мягко и редко вызывают побочные эффекты.

Вещества, содержащиеся в различных частях трав, успокаивают, улучшают настроение, нормализуют сон, устраняют тревожность и повышают стрессоустойчивость. Однако стоит помнить, что серьезные нервно-психические расстройства излечить одними только травами невозможно. Применение натуральных лекарств позволяет устранить лишь легкие формы депрессии, и малоэффективно при тяжелом течении болезни.

К самым эффективным антидепрессантам растительного происхождения относят: зверобой, мяту, мелиссу, пустырник, валериану, боярышник, шиповник, крапиву, хмель.

Лекарственный зверобой продырявленный

Эффективность препаратов со зверобоем в лечении легкой и умеренной депрессии сопоставима эффективности традиционных антидепрессантов. Активными веществами зверобоя является геперицин, псевдогиперицин, гиперфорин и флавоноиды. Вещества воздействуют на нейроны головного мозга и существенно улучшают функциональное состояние ЦНС — центральной нервной системы.

Зверобой обладает умеренным седативным эффектом, является хорошим антидепрессантом и анксиолитиком. Растительное лекарство нормализует сон, устраняет чувство тревоги, улучшает настроение, повышает физическую и психологическую активность, избавляет от депрессивных идей.

В домашних условиях возможно приготовить настой зверобоя для лечения депрессии. Для этого нужно 1 ст. л. травы зверобоя залить кипятком, 10 минут варить и 2 часа настаивать.

Лекарство принимают до еды трижды в день по 100 мл.

Возможные побочные эффекты: гиперчувствительность к ультрафиолету, головная боль, головокружение, усталость, беспокойство, сухость во рту, расстройства ЖКТ, спутанность сознания, покраснение кожи и зуд.

Мята перечная

Мята перечная устраняет легкие нервные расстройства и бессонницу. Листья мяты содержат много полезных эфирных масел. Растение обладает успокаивающим, расслабляющим действием, помогает снять нервное напряжение, устраняет раздражительность, бессонницу, понижает возбудимость и укрепляет иммунитет. Ее можно добавлять в чай. Эффективным при депрессии будет мятный чай и отвар.

Чай из мяты: одну столовую ложку мятных листьев заливают стаканом кипятка и 10-15 мин настаивают.

Отвар из листьев мяты: 15 граммов травы заливаем стаканом воды и кипятим минут десять. Настаиваем 30 минут. Принимают отвар перед едой 3-4 раза в дозе 1 столовая ложка.

Возможные побочные эффекты: сонливость, упадок сил.

Пустырник

Пустырник содержит большое количество фитонцидов и эфирных масел. Он отлично переноситься больными и дает заметный положительный эффект. Трава и препараты пустырника обладают седативным эффектом и эффективны при:

• неврозах и нервно-психических расстройствах;
• бессоннице и нервном перенапряжении;
• эмоциональной неустойчивости и нервном истощении, вызванном длительным воздействием стрессовых ситуаций.

Пустырник редко используется самостоятельно, так как имеет малоприятный запах и горьковатый вкус. Он часто компонуется с мелиссой, зверобоем и мятой.

Спиртовая настойка: смешиваем измельченную траву и спирт (1: 5), настаиваем неделю. Принимают настой перед едой по половине чайной ложки трижды в день.

К возможным побочным эффектам относят аллергию и диспепсию.

Хмель

Лекарства из шишек хмеля повышают стрессоустойчивость, отлично снимают депрессии и раздражительность, эмоциональную неустойчивость и головную боль, нормализуют обмен веществ.

Препараты хмеля положительно влияют на метаболизм, особенно, на регуляцию минерального, липидного и водного обмена. Нейротропное действие препаратов из шишек хмеля вызвано присутствием лупулина, который успокаивающе действует на ЦНС.

Чай из шишек хмеля отлично успокоит и улучшит сон, что немаловажно в лечении депрессии. Рецепт чая: 10 г шишек хмеля заливают кипятком в объеме 250 мл, 15-20 мин настаивают, процеживают. Принимают лекарство трижды в день минимум месяц.

Возможные побочные проявления: сонливость, головная боль, тошнота, рвота.

Валериана лекарственная

Издавна валериана знакома как отличное успокаивающее средство, которое практически не имеет противопоказаний. Она очень эффективна в лечении различных нарушений деятельности ЦНС. Эфирные масла, алкалоиды (хатинин, валерин) и гликозиды, содержащиеся в корне растения, оказывают транквилизирующее, а также седативное действие на ЦНС (понижают ее возбудимость) и регулируют сердечную деятельность. Кроме того, валериана используется как общеукрепляющее средство.

Отвар из корневищ валерианы: 10 г сырья заливаем кипятком в объеме 200 мл, кипятим 30 минут и два часа настаиваем. Принимать настой нужно днем по 10 мл 3-4 раза.

Настойка спиртовая: 1 часть измельченных корней валерианы заливается пятью частями спирта и настаивается в теплом месте неделю. Готовую процеженную настойку принимают несколько раз в день по 15-25 капель.

Возможные побочные проявления: возбудимость, головокружение, головная боль и утренняя сонливость.

Крапива

Крапива содержит много витаминов, микроэлементов и флавоноидов. Она выводит токсины, стимулирует обмен веществ, хорошо насыщает организм полезными веществами, оказывает успокаивающее действие на ЦНС и общеукрепляющее в целом на весь организм. Лекарства из крапивы помогают справиться с депрессией, упадком сил, быстрой утомляемостью.

Крапиву можно употреблять в виде сока или настоя. Свежий сок листьев крапивы выпивают по 10 мл 3-4 раза.

Настой из крапивы: 10 г листьев крапивы заливают кипятком (200 мл), ставят на 15 минут на водяную баню, остужают, процеживают и принимают 3-4 раза в день по 50 мл перед едой.

Шиповник

Плоды шиповника имеют высокую витаминную и минеральную ценность. В них содержаться витамины С, В, Р, К, рибофлавин, каротин, различные минералы, фитонциды и эфирные масла. Насыщая организм необходимыми компонентами, шиповник устраняет авитаминоз, тонизирует, нормализует обменные процессы, укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость и отлично борется с депрессией.

Настой из шиповника: заливаем две столовые ложки ягод кипятком (400 мл), настаиваем в термосе сутки. Процеживаем и пьем по стакану дважды в день.

Возможные побочные эффекты: аллергическая сыпь на коже.

Боярышник

Лекарства с боярышником способны урегулировать деятельность ЦНС. Они снижают возбудимость, улучшают мозговое кровообращение и оказывают седативный эффект. Биологическое действие боярышника обусловлено содержанием в его плодах флавоноидов (кверцетин, гиперозид, гиперин, витексин) и эфирных масел.

Спиртовая настойка из плодов боярышника: 3 столовые ложки ягод заливаем 100 мл этилового спирта и настаиваем в темном месте 10 дней.

Принимают настойку в разведенном виде по чайной ложке за полчаса до еды.

Возможные побочные эффекты: сонливость, слабость, аллергия.

Мелисса

Мелисса – природное тонизирующее средство, помогающее справиться с депрессией, хронической усталостью, с последствиями переутомления от физической и умственной деятельности, с меланхолией, сниженной работоспособностью и неврозами. Листья мелиссы содержат флавоноиды, эфирные масла, сапонины, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и минералы – кальций, фосфор, магний, марганец, железо, цинк, селен, калий.

Мелисса улучшает работу мозга, успокаивает, тонизирует, восполняет витаминный и минеральный дефицит, укрепляет иммунитет, повышает выносливость организма, устраняет бессонницу и раздражительность.

Что такое аллергия на дезодоранты и как ее лечить

Большинство взрослых имеют обыкновение протирать дезодорант или антиперспирант под мышкой в ​​рамках своей повседневной гигиены.

И дезодорант, и антиперспирант предназначены для того, чтобы ваше тело оставалось свежим, даже когда температура вашего тела повышается и вы начинаете потеть.

Когда у вас появляется покраснение, зуд или шелушение кожи в месте нанесения дезодоранта или антиперспиранта, это признак того, что у вас может быть аллергия на что-то в продукте.

Поскольку большинство дезодорантов и антиперспирантов имеют схожие активные ингредиенты, возможно, что почти все эти продукты могут вызывать аллергию или повышенную чувствительность.

Эта статья поможет вам выяснить, есть ли у вас аллергия на дезодорант, и даст советы по лечению этого вида аллергии.

Дезодорант — это продукт, который впитывает и маскирует запах пота.

Антиперспирант — это продукт, предотвращающий потоотделение.

Когда люди называют «аллергию на дезодорант», они могут иметь в виду аллергию или чувствительность к любому из этих продуктов.

Аллергия на дезодоранты — это тип контактного дерматита, который вызывается ингредиентами дезодорантов или антиперспирантов. Этот тип аллергии может вызвать:

• покраснение
• воспаление кожи
• крапивницу
• зуд

У вас может развиться чувствительность или аллергия на дезодорант, даже если вы используете один и тот же продукт в течение многих лет. Иногда косметические компании меняют свои формулы, не предупреждая потребителя, вводя новый ингредиент, к которому вы, возможно, уже были чувствительны.

Также возможно развитие новой аллергии на ингредиент в вашем продукте.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), четыре категории дезодорантов могут вызывать аллергию и раздражение. Это:

• алюминий
• ароматизаторы
• консерванты
• красители

В исследовании 2011 года 25 процентов людей, у которых была аллергия на косметические ароматизаторы, были вызваны дезодорирующими ароматическими ингредиентами.

Различные виды алкоголя считаются ароматизирующими ингредиентами и также могут вызывать аллергию.

Консерванты в дезодоранте также могут вызвать аллергическую сыпь или раздражение. Парабены — это консерванты, которые когда-то входили во многие средства личной гигиены. Большинство производителей дезодорантов удалили парабены из своих формул, но есть и те, которые содержат парабены.

Металлы в ваших косметических продуктах могут вызвать аллергическую реакцию. Одним из ингредиентов, которые предотвращают потоотделение, является алюминий.Исследования связывают контактный дерматит с этим типом воздействия алюминия.

Красители, используемые для добавления или изменения цвета вашего дезодоранта, также могут быть виноваты.

Симптомы аллергии на дезодорант могут включать:

• зуд, красные пятна под мышками
• воспаление и отек
• шелушение и шелушение кожи, на которую нанесен дезодорант
• волдыри или крапивница подмышками
• комочки или кисты под вашими руками подмышка

Трудно определить, является ли дезодорант причиной вашей аллергической реакции.

Поскольку дезодоранты и антиперспиранты могут просто указывать «аромат» или «парфюм» на этикетке ингредиента, может быть трудно сказать, какой из многих ароматических ингредиентов вызывает вашу реакцию.

Ваш врач или аллерголог может помочь вам выяснить, какой у вас тип реакции и что ее вызывает.

Если у вас есть симптомы аллергии на дезодорант, ваш врач может использовать пластырь для подтверждения вашего диагноза.

Есть так много альтернатив дезодоранту с аллергенами, и каждый день их становится все больше.

«Натуральные» дезодоранты содержат такие ингредиенты, как эфирные масла, пищевая сода и кукурузный крахмал, чтобы подмышки оставались сухими.

Однако будьте осторожны, поскольку у людей может развиться аллергия на продукты, отмеченные как «натуральные».

Некоторые из этих «гипоаллергенных» дезодорантов более эффективны, чем другие. У всех разные тела, поэтому вам, возможно, придется попробовать несколько брендов, прежде чем вы найдете натуральную формулу дезодоранта, которая вам подойдет.

Если у вас чувствительная кожа, возможно, вы будете испытывать симптомы зуда и покраснения даже при использовании некоторых натуральных дезодорантов, представленных на рынке.

Некоторые люди считают, что им удобнее полностью отказаться от дезодоранта или использовать его только в особых случаях.

Люди жили тысячи лет, прежде чем смогли зайти в супермаркет за дезодорантом, поэтому отказ от него не повредит вашему здоровью.

Нет ничего плохого в том, чтобы немного попотеть — на самом деле, это полезно для вас.

После начальной «детоксикации подмышек», во время которой ваше тело повторно откалибрует бактерии, живущие под вашими руками, вы можете обнаружить, что не замечаете особенно сильного или неприятного запаха, исходящего из подмышек.

Некоторые люди используют несколько капель натурального антибактериального вещества под мышками, чтобы сохранять ощущение свежести. Одним из примеров является масло чайного дерева, разбавленное маслом-носителем, например миндальным маслом.

Когда вы испытываете аллергическую реакцию на дезодорант, вашей первой задачей может быть облегчение симптомов.

Для снятия жжения и зуда кожи можно применять отпускаемые без рецепта антигистаминные препараты местного действия, такие как дифенгидрамин (Бенадрил).

Если симптомы не исчезнут или сыпь особенно болезненна, ваш врач может назначить крем для местного применения, отпускаемый по рецепту.

Домашние средства, такие как холодные компрессы, овсяная ванна и лосьон с каламином, также могут облегчить симптомы зуда и воспаления.

Двигаясь вперед, вы должны идентифицировать аллерген и стараться избегать его. Это может быть так же просто, как сменить дезодорант. Это может включать посещение врача, чтобы выяснить, какой ингредиент вызывает у вас реакцию.

Как найти облегчение при кожной сыпи или аллергии

Есть несколько проверенных домашних средств, которые могут помочь вам найти облегчение при аллергической реакции.Эти домашние средства включают:

• применение чистого алоэ вера
• использование масла чайного дерева, разбавленного кокосовым маслом
• нанесение пасты из пищевой соды
• купание в английской соли
• применение холодных компрессов
• принятие ванны с овсянкой
• применение каламина лосьон

Аллергическая реакция на дезодорант — не редкость. Кроме того, это обычно не требует неотложной медицинской помощи.

Самолечение домашними средствами, переключение продуктов и определение триггера аллергии может быть достаточным, чтобы вам больше не пришлось сталкиваться с симптомами этого типа аллергии.

Если симптомы не исчезнут даже после смены дезодоранта, подумайте о том, чтобы позвонить своему врачу и попросить направление к специалисту по аллергии.

Если симптомы аллергической реакции приводят к потрескавшейся, кровоточащей коже под мышками, желтым выделениям на месте сыпи или лихорадке, немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы убедиться, что у вас нет инфекции.

Тестирование на аллергию: цель, процедура и результаты

Обзор

Тест на аллергию — это обследование, проводимое обученным специалистом по аллергии для определения наличия у вашего тела аллергической реакции на известное вещество.Обследование может быть в форме анализа крови, кожной пробы или элиминационной диеты.

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система, которая является естественной защитой вашего тела, чрезмерно реагирует на что-то в окружающей среде. Например, пыльца, которая обычно безвредна, может вызвать чрезмерную реакцию вашего организма. Эта чрезмерная реакция может привести к:

• насморку
• чиханию
• закупорке носовых пазух
• зуду, слезотечению

Аллергенам являются вещества, которые могут вызывать аллергическую реакцию.Существует три основных типа аллергенов:

• Вдыхаемые аллергены воздействуют на организм, когда контактируют с легкими или оболочками ноздрей или горла. Пыльца — самый распространенный вдыхаемый аллерген.
• Проглоченные аллергены присутствуют в некоторых продуктах питания, таких как арахис, соя и морепродукты.
• Контактные аллергены должны контактировать с вашей кожей, чтобы вызвать реакцию. Примером реакции от контактного аллергена является сыпь и зуд, вызванные ядовитым плющом.

Тесты на аллергию включают в себя воздействие очень небольшого количества определенного аллергена и запись реакции.

Тесты на аллергию на укусы насекомых »

По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, от аллергии страдают более 50 миллионов человек, живущих в США. Вдыхаемые аллергены — безусловно, самый распространенный тип. Сезонная аллергия и сенная лихорадка, являющаяся аллергической реакцией на пыльцу, затрагивают более 40 миллионов американцев.

По оценкам Всемирной организации аллергии, астма является причиной 250 000 смертей ежегодно.Этих смертей можно избежать при правильном лечении аллергиков, поскольку астма считается процессом аллергического заболевания.

Тест на аллергию может определить, на какие именно пыльцу, плесень или другие вещества у вас аллергия. Вам могут потребоваться лекарства для лечения аллергии. Кроме того, вы можете попытаться избежать триггеров аллергии.

Перед тестом на аллергию врач спросит вас о вашем образе жизни, семейном анамнезе и многом другом.

Они, скорее всего, посоветуют вам прекратить прием следующих лекарств перед тестом на аллергию, потому что они могут повлиять на результаты теста:

• рецептурные и внебиржевые антигистаминные препараты
• определенные лекарства для лечения изжоги, такие как фамотидин (Пепсид )
• Анти-IgE моноклональные антитела для лечения астмы, омализумаб (Xolair)
• бензодиазепины, такие как диазепам (валиум) или лоразепам (ативан)
• трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (элавил)

9000, может включать тест на аллергию. кожная проба или анализ крови.Возможно, вам придется сесть на элиминационную диету, если ваш врач считает, что у вас пищевая аллергия.

Кожные пробы

Кожные пробы используются для выявления многочисленных потенциальных аллергенов. Это включает воздушные, пищевые и контактные аллергены. Три типа кожных проб — это царапины, внутрикожные пробы и пластыри.

Ваш врач обычно сначала делает скретч-тест. Во время этого теста аллерген помещается в жидкость, затем эта жидкость наносится на участок вашей кожи с помощью специального инструмента, который легко прокалывает аллерген на поверхности кожи.Вы будете находиться под пристальным наблюдением, чтобы увидеть, как ваша кожа реагирует на инородное вещество. Если есть локальное покраснение, отек, приподнятие или зуд кожи на участке исследования, у вас аллергия на этот конкретный аллерген.

Если тест на царапину не дал результатов, ваш врач может назначить внутрикожный кожный тест. Этот тест требует введения небольшого количества аллергена в слой дермы вашей кожи. Опять же, ваш врач будет следить за вашей реакцией.

Другой формой кожной пробы является пластырь (T.R.U.E. КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА). Это включает использование пластырей, содержащих подозреваемые аллергены, и их нанесение на кожу. Пластыри останутся на вашем теле после того, как вы покинете кабинет врача. Затем пластыри проверяются через 48 часов после нанесения и снова через 72–96 часов после нанесения.

Анализы крови

Если есть вероятность, что у вас будет тяжелая аллергическая реакция на кожную пробу, ваш врач может назначить анализ крови. Кровь проверяется в лаборатории на наличие антител, борющихся с конкретными аллергенами.Этот тест, называемый ImmunoCAP, очень успешно обнаруживает антитела IgE к основным аллергенам.

Элиминационная диета

Элиминационная диета может помочь вашему врачу определить, какие продукты вызывают у вас аллергическую реакцию. Это влечет за собой удаление определенных продуктов из вашего рациона, а затем их повторное добавление. Ваши реакции помогут определить, какие продукты вызывают проблемы.

Аллергия: Что делать: RAST-тест или кожный тест? »

Тесты на аллергию могут выявить легкий зуд, покраснение и отек кожи.Иногда на коже появляются небольшие бугорки, называемые волдырями. Эти симптомы часто проходят в течение нескольких часов, но могут длиться несколько дней. Мягкие местные стероидные кремы могут облегчить эти симптомы.

В редких случаях тесты на аллергию вызывают немедленную тяжелую аллергическую реакцию, требующую медицинской помощи. Вот почему тесты на аллергию следует проводить в офисе, в котором есть соответствующие лекарства и оборудование, включая адреналин для лечения анафилаксии, которая является потенциально опасной для жизни острой аллергической реакцией.

Немедленно позвоните своему врачу, если у вас разовьется серьезная реакция сразу после того, как вы покинете кабинет врача.

Немедленно позвоните в службу экстренной помощи, если у вас есть симптомы анафилаксии, такие как отек горла, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение или низкое кровяное давление. Тяжелая анафилаксия требует неотложной медицинской помощи.

Как только ваш врач определит, какие аллергены вызывают ваши симптомы, вы можете вместе разработать план их предотвращения. Ваш врач также может посоветовать лекарства, которые могут облегчить ваши симптомы.

Как избавиться от антидепрессанта, не сойдя с ума

216

Слезы неудержимо текли по моему лицу.

Поднять одну ногу, чтобы поставить ее на несколько футов вперед, казалось непростой задачей.

Я не узнал ни одного лица в поезде.

Мой дом находился в нескольких кварталах от меня, но казался невероятно далеким.

Каждая клетка моего тела отказалась от меня. У меня была нулевая энергия.

Слезы как-то текли из моих глаз, когда я начал всхлипывать на публике, надеясь, что меня никто не увидит.

Я открываю дверь в свой дом и слышу знакомый скрип. В поле зрения появилась моя гостиная.

Я сделал шаг внутрь и рухнул.

В моей голове мчались неконтролируемые мысли о тревоге.

Я смотрел в потолок и повторял себе снова и снова: «Ты должен встать и что-нибудь съесть. Вы должны встать. Ты должен встать, мужик ». Наконец я встаю. Я смотрю на часы.

Было 14:15 . Я добираюсь домой после стажировки за 30 минут.Я покинул стажировку в 11:00.

Я был на полу, пытаясь встать, почти 3 часа .

Я думал, что могу перестать принимать антидепрессанты в холодном виде. Я думал, что они в безопасности.

Но в этой боли, лежа на земле, я сделал новое открытие.

У меня была не только депрессия, но и зависимость от лекарств .

Как прекратить прием антидепрессантов

Я хотел прекратить прием антидепрессантов, потому что стал «маниакальным» из-за недавнего увеличения дозы циталопрама.Каждые пару месяцев лекарство перестало действовать. Мой психиатр просто сказал мне, что мне нужно было продолжать увеличивать дозу.

Они сказали, что у меня биполярное расстройство. Литий тоже не помогал. Оглядываясь назад, можно сказать, что количество циталопрама, которое я принимал, было достаточно высоким, чтобы кого-нибудь немного сойти с ума.

Одно было ясно. Антидепрессанты не были ответом на мое долгосрочное здоровье и счастье.

Если вы нашли эту страницу, вы, вероятно, решили для себя то же самое.

Хорошая новость в том, что вы можете отказаться от антидепрессанта, если сделаете это правильно.

Моя успешная попытка отказаться от антидепрессантов

снятие средств с Celexa оставило меня неспособным к работе. Я был вынужден продолжать принимать его или стал овощем.

Мне пришлось подождать несколько недель без обязанностей, чтобы попробовать еще раз.

Я загрузился аминокислотами, витаминами и старой бутылкой лортаба. Я ждал. И подождал еще.

Я заболел.Не болен, как психически больной, но простудился или простудился.

Это было мое время нанести удар.

Я разрезал таблетки циталопрама пополам за 3 дня. Затем я полностью отменил дозу.

Каждый день я просыпался и принимал триптофан с витаминами группы B, тирозин днем ​​и триптофан ночью.

Я почувствовал сильную боль. Сочетание отказа от сильнодействующего лекарства и тяжелой болезни было грубым. Тогда мне было все равно, и я взяла лортаб, чтобы помочь.

Лортаб не нужно отделывать антидепрессантом. Я хочу быть честным и признаться, что несколько раз принимал несколько лортабов во время отмены, чтобы избежать боли.

Я уже знал, что такое наркозависимость. Если бы я принимал лортаб каждый день, мне бы также пришлось отказаться от лортаба. Это явно противоречит тому, что я стремился сделать, чтобы быть счастливым без наркотиков.

В любом случае, отказ от циталопрама — странно . Я пережил старые болезненные воспоминания. Я слушал музыку на своей кровати в темноте и погрузился в психоделические миры, как если бы я принял галлюциноген.Я стал чувствительным к физической боли. Удар ногой или локтем стал в 10 раз хуже.

Самым странным явлением было «поражение электрическим током». Я думал, что только те, кто сошел с Паксила, испытывают их. Возможно, вы знаете их как Brain Zaps. Да, они настоящие.

Я гулял или засыпал и ощущал тревожное ощущение небольшого электрического разряда, который, как будто должен был причинить боль, но не причинял мне боли. Клянусь, я чувствовал себя без сознания на микросекунду, почти как мини-припадок.Иногда он перемещался из моего мозга в другие части моего тела. Это было немного болезненно, но имело очень реальное тревожное ощущение неестественности, но совсем не было болезненным.

Отказаться от циталопрама было нелегко. Я до сих пор помню, что испытал, когда отказался от антидепрессантов.

Первые 2 недели были безумными, потом было чистое небо. Я не чувствовал себя хорошо, , но чувствовал себя на лучше. Через полтора месяца я выздоровел.Я был свободен от антидепрессантов и без депрессии.

Я получал «Brain Zap» время от времени около двух месяцев (я специально пишу это слово с заглавной буквы, поскольку уважаю его способность вводить меня в заблуждение). Я так к ним привык, что, помню, однажды понял, когда застыл в коридоре и громко сказал: «Я не чувствовал, как ни один из этих мозгов примерно за неделю!»

Можно ли отказаться от антидепрессантов?

Я принимал антидепрессант 7-8 месяцев. Если вы принимаете высокие дозы или длительное время принимали антидепрессанты, вам следует принимать меры медленнее.Было бы разумно сделать это с врачом, который готов поддержать вас в этом процессе.

Если вы не можете снижать дозу в течение нескольких месяцев и у вас нет врача, то вот как это сделать. Будьте осторожны, прислушивайтесь к своему телу и снова принимайте антидепрессант, если ситуация становится слишком парализующей, пока вы не сможете попробовать еще раз. Я был немного крайним и хотел покончить с этим.

Во-первых, выберите правильное время, чтобы прекратить прием антидепрессантов

Не пытайтесь отказаться от антидепрессанта, когда вы находитесь в процессе повышения по службе, ваш брат женится, а у вас скоро родятся близнецы.

Вы можете потерять рассудок, и важно, чтобы у вас была подходящая среда для начала вашего путешествия. Если вы не можете расслабиться и какое-то время освободиться от ответственности, продолжайте принимать антидепрессант, пока не сможете.

Вы можете «споткнуться» при отплытии. Пандора сыграла песню под названием The Easterner от General MIDI, о которой я никогда раньше не слышал. Я думал, что песня учит меня секретам жизни. Серьезно.

Я заболел простудой и понял, что все равно буду лежать в агонии.Лучше найти неделю или две, чтобы полностью выздороветь, дать всем знать, что вы собираетесь расслабиться, и начать снижать дозу. Если вы можете начать сужаться без особого вреда, начните сначала. Планируйте неделю отдыха на тот момент, когда вы полностью откажетесь от приема антидепрессантов.

Принимайте правильные аминокислоты, чтобы отказаться от антидепрессантов и сохранить рассудок

Изучите как можно больше аминокислот и их влияния на мозг. Вы можете начать с этого сайта. Прочтите статьи, свяжитесь со мной или подпишитесь на бесплатный список адресов электронной почты.

The Mood Cure Джулии Росс содержит обширную информацию об аминокислотах, и именно с этого я начал свой путь. Фактически, Джулия Росс утверждает, что она сокращает людей от их СИОЗС с без отмены симптомов . Люди говорят, что трудно понять и реализовать книгу , когда находится в депрессивном состоянии, но если все, что вы можете сделать прямо сейчас, это пойти в библиотеку и начать читать, сначала возьмите эту книгу.

Каждая аминокислота влияет на людей по-разному.Мое тело и разум предпочитают l-триптофан 5-HTP. Большинство людей лучше реагируют на 5-HTP. Это связано с тем, что 5-HTP пропускает этап в процессе преобразования для создания серотонина. Ведущие специалисты в области диетологии сначала пробуют 5-HTP на людях, но не останавливайтесь, если 5-HTP не помогает.

L-триптофан — это аминокислота, которую мозг естественным образом использует для создания серотонина. Он делает это за счет использования витамина B-3 для преобразования триптофана в 5-HTP, который используется вместе с витамином B-6 для преобразования в серотонин.

Аминокислоты конкурируют друг с другом. Вы должны принимать аминокислоты натощак. Я удостоверился, что в моем организме нет других аминокислот, проснувшись утром со стаканом воды рядом с моей кроватью. Я принимал L-триптофан с комплексными витаминами группы B, а затем полчаса медитировал, прежде чем что-нибудь съесть. Я принимал триптофан на ночь, чтобы уснуть.

Ваш мозг использует тирозин для производства дофамина и норэпинефрина. Это не помогло мне так сильно, а на самом деле взволновало меня до состояния маниакального состояния, поэтому я не принимал слишком много.Позже я обнаружил, что l-фенилаланин действует на меня более положительно.

Если у вас все еще есть вопросы, щелкните здесь, чтобы просмотреть всю статью, посвященную приему аминокислот во время приема антидепрессантов.

Ваш антидепрессант говорит вам, какие аминокислоты принимать, в зависимости от рецепторов, на которые он влияет

СИОЗС влияют на уровень серотонина. Если вы принимаете СИОЗС, вам следует принимать либо 5-HTP, либо триптофан.

Если вы принимаете атипичные антидепрессанты или СИОЗСН, при необходимости вам следует принимать тирозин, DLPA или 1-фенилаланин вместе с 5-HTP или триптофаном.ИОЗСН и некоторые атипичные антидепрессанты (например, Веллбутрин) влияют на уровень норэпинефрина в мозге. Тирозин или DLPA с 5-HTP или триптофаном могут помочь восстановить эти нейротрансмиттеры до нормального уровня.

Общие СИОЗС включают:

• Циталопрам (Celexa)
• Эсциталопрам (Лексапро)
• Флуоксетин (Прозак, прозак еженедельно, Сарафем)
• Флувоксамин (Luvox, Luvox CR)
• Пароксетин (Паксил, Паксил CR, Пексева)
• Srtraline (Золофт)

Общие SNRI включают:

• Венлафаксин (Эффексор XR)

• Десвенлафаксин (Пристик)

• Дулоксетин (Цимбалта)

К атипичным антидепрессантам относятся:

• Бупропион (Веллбутрин, Веллбутрин SR, Веллбутрин XL)

• Тразодон (Олептро) — если вы используете его для сна, принимайте на ночь триптофан или мелатонин

• Миртазапин (Remeron, Remeron SolTab) — для сна попробуйте триптофан или мелатонин

• Нефазодон

Изучите свой антидепрессант и выясните, на какие нейротрансмиттеры он влияет.Используйте 5-HTP или триптофан для замены серотонина (СИОЗС). Используйте тирозин или DLPA для замены норэпинефрина или дофамина (SNRIs или атипичный).

Верните свое тело и разум, правильно их восстановив

У вас всегда есть первопричина депрессии. Большинство людей, которые задаются вопросом, можно ли победить депрессию, еще не осознают этого. Это смертельный цикл. Отсутствие заботы о себе привело к тому, что я впал в депрессию, а депрессия заставила меня не заботиться о себе.

Вы можете разорвать этот круговорот.

Первое, что вам нужно сделать, это посмотреть на свой рацион.

Если вы перешли на «обезжиренную» диету, начните употреблять большое количество полезных жиров.

Такие вещи, как лосось, говядина травяного откорма, авокадо, рыбий жир, кокосовое масло, сливочное масло травяного откорма и т. Д. Заставляют ваш мозг чувствовать себя очень и очень хорошо.

Почему? Потому что ваш мозг состоит из , в основном из жирных кислот.

Начните есть цельные, необработанные продукты.

Проверить на пищевую аллергию.Я отказался от глютена и увидел резкое уменьшение симптомов.

Исключите сахар и растительные масла. Сахар подорвет ваше общее чувство благополучия. Сахар истощает ваш организм витаминов группы В и питательных веществ. Масло канолы содержит слишком много жиров омега-6 и вызывает воспаление, что может вызвать депрессию.

Здесь и здесь есть несколько хороших мест, где можно начать изучение питания. Не забывайте и о Джонни Боудене

Начните ценить здоровое сливочное и кокосовое масло травяного откорма, а также продукты, питающие ваш мозг.Начните бояться сахара и всего, что входит в «коробку». Ешьте овощи так, как будто они выходят из моды, и ешьте их самого высокого качества.

Если вы не получаете достаточно солнца (а это почти все), начните принимать витамин D.

После того, как вы выберете диету, начните экспериментировать с упражнениями. Скорее всего, вы не сможете делать приседания и становую тягу, когда откажетесь от антидепрессанта, но короткая пробежка или прогулка на солнце кажутся простыми, но работают.

Если вы не можете заставить себя прогуляться, скажите себе, что вы будете делать это только две минуты.Через две минуты можете войти внутрь, если хотите.

Делайте маленькие шаги к тому, чтобы ваш разум и тело функционировали правильно, и вы будете благодарить себя всю оставшуюся жизнь.

Если что-то непонятно или вы просто не знаете, с чего начать, свяжитесь со мной.

Выполнить

Приготовьтесь к путешествию, соберите своих близких друзей, чтобы они были на связи, и вперед. Если вы добавляете аминокислоты, питаетесь здоровой пищей, делаете легкие упражнения, расслабляетесь и имеете систему поддержки, вы пройдете через период боли и выйдете на другую сторону здоровее и счастливее.

Если вы сделаете все вышеперечисленное, но все равно не работает, возможно, у вас что-то еще, например, негерметичный кишечник. Продолжайте исследовать, продолжайте прислушиваться к своему телу, делайте анализы у врача, продолжайте искать, пока не найдете то, что вам нужно.

Раньше у меня была бессонница. Я исправила дефицит магния и теперь сплю как скала.

У меня было небольшое утомление надпочечников, которое я исправила. Моя энергия вернулась.

Это общие проблемы, о которых, к сожалению, никогда не спрашивают врач или психиатр.Вместо этого они спрашивают вас, какое сильнодействующее лекарство вы хотите начать принимать.

Если вы хотите истинного выздоровления, это возможно. К сожалению, в случае депрессии период проб и ошибок может быть чрезвычайно болезненным. Может быть трудно понять, что делать, когда вы находитесь в онемении и агонии.

Возможно, вы просто едите глютен и у вас на него легкая аллергия. Вы действительно здоровы, но не знаете, как правильно сообщить о своих потребностях другим. Вы думаете, что высыпаетесь, но на самом деле вы спите всего 5 часов в сутки.

Если вы изо всех сил пытаетесь найти реальный совет о том, как избавиться от депрессии без лекарств, нажмите здесь, чтобы получать ежедневные электронные письма, которые дадут вам правдивые и действенные меры, чтобы снова почувствовать себя старым (плюс бесплатный бонус).

Сообщите нам в комментариях, есть ли у вас какие-либо другие вопросы, мысли или идеи о том, как жить жизнью, свободной от побочных эффектов и отмены лекарств. Я желаю вам всего наилучшего.

Обновление от подписчика

Подписчик рассказала мне о своем методе прекращения приема антидепрессанта.Вы можете использовать бутылку с водой с мерками в миллилитрах (можно получить в аптеке бесплатно, как бутылку с лекарством от кашля).

Убедитесь, что ваше лекарство не имеет пленочного покрытия, которое постепенно высвобождает лекарство в ваше тело с медленной и контролируемой скоростью. Если вы растворите или сломаете эти таблетки, это может разрушить эту медленно высвобождающуюся пленку. Это было бы контрпродуктивно.

Если вы проверили, что ваше лекарство безопасно для этого, растворите лекарство в бутылке и, в зависимости от того, сколько в нем воды, вы можете принять очень определенное количество своего антидепрессанта.

Допустим, у вас была таблетка на 5 мг и бутылка на 50 мл. После растворения каждые 10 мл воды будут содержать 1 мг вашего лекарства. Таким образом, вы можете постепенно отказаться от приема лекарств, принимая 4 мг в день, затем 3 мг, затем 2 мг и так далее.

Вы действительно можете отучить его медленно и даже можете принять полмиллиграмма. Вы можете продолжать разбавлять 1 мл воды и принимать 0,5 или 0,3 дозы. Таким образом, вы можете прекратить прием лекарств с еще меньшими эффектами отмены или ужасными эффектами отмены.

(159964 посещений, сегодня 10 посещений)

Полное руководство по аллергии

Меню

• Español
• Telehealth
• Asthma360 Registry
• Войти / зарегистрироваться

Пожертвовать сейчас Интернет магазин Посетите наш Информационный центр Covid-19

Искать:

Меню

• Домой
• События
  • Закрыть
  • • Бесплатные ежемесячные вебинары
    • День аллергии на астму на Капитолийском холме
    • Саммит астмы
  • • Продолжение образования
    • Виртуальные события
    • События сообщества
  • Новости
    • Закрыть
    • • Новости
      • Пресс-релизы
      • Спросите аллерголога
      • Вебинары
    • • Новости астмы
      • Новости аллергии
      • Новости анафилаксии
      • Eczema22 Новости
      • Eczema22 News
    • Профессионалы
    • О нас
      • Закрыть
      • • О нас
        • Познакомьтесь с нашей командой
        • Совет директоров
      • • Примите участие
        • Способы дать
      • • Публикации
        • Свяжитесь с нами
    Меню
    • Астма
      • Закрыть
      • • Что такое астма
        • Диагностика и тестирование астмы
        • Симптомы и причины астмы
        • Лекарства и лечение астмы
      • • Не могу позволить себе лекарства от астмы?
        • Лечение и контроль астмы
        • План действий при астме
        • Тяжелая астма
      • • Астма и физические упражнения
        • Астма у младенцев и детей
        • Астма и беременность
        • Вейпинг и курение при астме
      • • Астма Словарь
        • Статистика астмы
    • Аллергия
      • Закрыть
      • • Аллергия
        • Симптомы аллергии
        • Диагностика и тестирование аллергии
        • Как лечить аллергию?
        • Не можете позволить себе лекарства от аллергии?
        • Словарь аллергии
      • • Аллергия на пыльцу
        • Аллергия на амброзию
        • Аллергия на глаза
        • Аллергия на собак — кошек — домашних животных
        • Аллергия на пылевых клещей
        • Аллергия на плесень
      • • Аллергия на насекомых
        • и аллергия на мышей
        • Лекарственная аллергия
        • Пищевая аллергия
        • Жизнь с пищевой аллергией
        • Школьная и пищевая аллергия
      • • Аллергия на латекс
        • Аллергия на латекс и продукты питания
        • Аллергия на латекс и вакцины
        • Латексная аллергия и вакцины
        • Латексная аллергия и профессия
        • Статистика аллергии в США
    • Анафилаксия
      • Закрыть
      • • Анафилаксия
        • Что делать, если я не могу позволить себе эпинефрин
        • Статистика анафилаксии
    • Экзема 21
• Экзема21

• Экзема
• Лечение и лечение экземы
• Как справиться с экземой
• Статистика по экземе

Здоровье от А до Я

Защита интересов

• Закрыть
• • Защита интересов
  • Законы о защите людей с астмой и Аллергия
  • День аллергии и астмы на Капитолийском холме — AADCH
  • Стать адвокатом пациента

Исследование

• Закрыть
• • Исследование
  • Опубликованная литература
  • Исследовательские проекты и партнерства
  • Реестр Asthma 360
  • Реестр COVID-19

Меню

Нужны ли мне антидепрессанты? | healthdirect

Люди, которые испытывают подавленность или депрессию, могут задаться вопросом, помогут ли антидепрессанты.Как и в случае со многими другими лекарствами, прием антидепрессантов имеет свои преимущества и риски.

Лечение тревоги и депрессии

Антидепрессанты — обычное средство от депрессии и тревоги.

Они могут помочь, но их может быть недостаточно. Многие люди быстрее чувствуют себя лучше при сочетании антидепрессантов и психологической терапии.

Преимущества антидепрессантов

Антидепрессанты могут помочь улучшить ваше настроение или если вы потеряли интерес к занятиям, которые вам когда-то нравились.Они также могут помочь улучшить сон, мышление и концентрацию.

Антидепрессанты также могут помочь людям с тревожными расстройствами, такими как генерализованное тревожное расстройство (ГТР), расстройства пищевого поведения, обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Антидепрессанты не помогают всем, кто их принимает. Они с большей вероятностью помогут людям с умеренной или тяжелой депрессией, чем с легкой депрессией.

Побочные действия антидепрессантов

Побочные эффекты у разных антидепрессантов различаются.У некоторых людей вообще нет побочных эффектов. Некоторые побочные эффекты могут включать:

Для получения дополнительной информации см .yondblue и SANE Australia.

Другая информация, о которой следует знать

Вы можете почувствовать себя лучше через 2-4 недели после начала приема антидепрессанта, но для полного эффекта может потребоваться до 6-8 недель. Многие побочные эффекты проходят через несколько недель, поэтому подождите.

Чтобы безопасно принимать лекарства:

• Сообщите своему врачу, если вы принимаете другие лекарства.
• Спросите своего врача, влияет ли пища на ваш антидепрессант.
• Храните антидепрессанты в коробке, в недоступном для детей, прохладном, сухом месте.
• Не передавайте свои антидепрессанты другим людям.
• Примите рекомендованную дозу.
• Продолжайте принимать лекарства, даже если вы чувствуете себя лучше, пока вы не обсудите прекращение приема с врачом.

Если вы употребляете алкоголь, сократите его или прекратите. Алкоголь может снизить эффективность антидепрессантов и в некоторых случаях может быть очень опасным.

Внезапное прекращение приема антидепрессанта может вызвать проблемы. Поговорите со своим врачом, если вы боретесь с побочными эффектами или чувствуете, что антидепрессанты определенной марки не работают.

Ваша цель — найти лечение, которое подойдет вам. Различные антидепрессанты действуют по-разному для каждого человека, поэтому для выбора правильного лечения может потребоваться время и терпение.

Альтернативные методы лечения депрессии и тревоги

Некоторые люди поправляются только с помощью психологической терапии.Другие считают, что лучше всего использовать комбинацию антидепрессантов и психологической терапии.

Есть много разных психологических методов лечения. Самым распространенным является когнитивно-поведенческая терапия. Эта терапия направлена ​​на выявление и изменение ваших негативных мыслей.