Где найти свою вторую половинку: Как найти свою вторую половинку? Консультация психотерапевта

Содержание

Как найти свою вторую половинку? Консультация психотерапевта

Гость: Влада Титова, психотерапевт.                   

Встретить свою половинку мечтают многие, но удаётся это не всем. Нет универсального средства и совета, как найти своего единственного. Каждому мешает в этом вопросе что-то своё. Например, бывает противоречивым сам запрос. Женщина хочет быть слабой, нежной, беспомощной, но при этом жаждет контролировать ситуацию. Вряд ли она найдёт спутника со столь двойственной натурой, который бы соответствовал такому запросу. К тому же потребность в общении у людей разная: кому-то нравится общаться, кто-то стремится побыть в уединении. В построении отношений мы должны учитывать эти потребности и не обижаться на человека, который отказался идти в шумную компанию или даже провести вечер с вами наедине по той причине, что хочет его провести наедине с собой. Не надо ещё переносить опыт прошлых неудач на новые отношения, давайте шанс себе встретить любимого, а отношениям сложиться. У всех нас своя история любви, порой совершенно удивительная. И у тех, кто не опускает руки, всё-таки больше шансов.

Также Влада Титова ответила на следующие вопросы телезрителей:

- Как быть тем, кто не решается на первый шаг в отношениях?

- Вырастила дочь, материальных проблем нет. После небольшого опыта совместной жизни поняла, как это классно жить с семьёй. Но как построить новые отношения после неприятного факта расставания?

- После двадцати лет брака у меня был мучительный развод. А сейчас я даже ощущаю кайф от того, что одна. Есть дети, друзья, а потребности жить с мужчиной у меня нет. Со мной что-то не в порядке?

- Как справиться с потерей любимого человека?

- В разводах всегда виноват только мужчина?

- У нас с мужем прекрасные отношения. Как подготовиться к тому, что когда-то это все равно закончится?

- Хочу приворожить девушку. Верите ли вы в магию?

Ежедневно по будням в 10:05 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы?
Предлагайте темы для новых программ: [email protected]

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».

Я свободна: простые правила, как найти свою вторую половинку - Психология

Эксперт WomanHit.ru — парапсихолог, психолог, специалист по оздоровлению Сергей Ланг, — рассказывает, почему женщине нельзя называть себя одинокой

Сергей Ланг

26 июня 2017 11:44

Как найти свою вторую половинку?

Фото: Pixabay.com/ru

Очень много женщин считают себя одинокими. Они просто уверены в том, что всю жизнь будут одни. Фактически они сами ставят крест на своей личной жизни. Если жить с утверждением, что ты никому не нужен, то так все и будет!

Сразу хочу сделать акцент на том, что вы не должны называть себя одинокими. Вы свободны, а не одиноки. Состояние одиночества — постоянная депрессия, отсутситвие интересов и нелюбовь к самой себе. Состояние свободы — уверенность в себе, желание взять от жизни самое лучшее, любовь к жизни в целом. Поэтому снимите с себя мысленную установку, что вы одинокая. Все вы наверняка уже не раз задавали вопрос: «Почему другим везет, а мне нет?» Возможно, я вам не дам ответ на этот вопрос. Но могу сказать точно: если есть проблема — есть ее решение!

Где корень проблемы? Вы замечали, что порой девушка не очень выдающейся внешности счастлива в личной жизни и нет отбоя от мужчин? А красивая и энергичная ночами плачет в подушку от отсутствия любви. О том, что решение всех проблем — всегда внутри нас, вы наверняка уже слышали от разных психологов. И все советы вроде "нужно любить себя, стать уверенной, избавиться от комплексов' и так далее… Слышали? Уверен, что да. Я согласен, это очень важно. Но это не главное.

Как парапсихолог и просто как мужчина я вам открою один секрет: в женщине главное — это ее женская энергетика. Ко мне в кабинет часто приходят с подобной проблемой девушки, очень красивые внешне, приятные в общении, но от них абсолютно не исходит никакой женской энергетики. И я понимаю — это корень их проблем. Мы можем сколько угодно обретать уверенность в себе, тренировать походку и ковыряться в ошибках прошлого, но это не поможет. Энергетика идет изнутри, от самой души. Основа женской природы — в любви. В ее способности сочувствовать, переживать, сострадать чужой беде. Сердце женственности — не в красивых платьях, а в духовной составляющей.

Женственная женщина — расслаблена и спокойна. Она не должна проявлять нервозность и тем более агрессию. Умение доверяться людям — очень важно. Если вы будете подозревать каждого в чем-то нехорошем, то и вам никто не будет верить. Научитесь выслушивать, общаться, хранить секреты. Радостная беззаботность, улыбчивость и легкое общение придадут вам больше женской энергии. Свобода дает вам возможность определиться с тем, какого мужчину вы хотите видеть рядом с собой.

Сразу скажу, что очень важно правильно оценивать себя и свои запросы. Нужно мысленно программировать себя на встречу с мужчиной из вашего социального круга. Также нельзя зацикливаться на своем возрасте. Есть женщины, которые очень нервничают из-за того, что им 34, а личная жизнь не складывается. Они уверены, что они никому не нужны, и это мешает им расслабиться и получать удовольствие от жизни. Запомните, что стать счастливым человеком и найти свою любовь можно абсолютно в любом возрасте. Пока вы свободны, используйте время, чтобы жить для себя. Ни в чем себе не отказывайте, занимайтесь любимыми делами и почаще улыбайтесь. Свободная женщина — счастливая женщина. А счастливая женщина обязательно привлечет к себе достойного мужчину.

Где найти вторую половинку

Не всем повезло сразу найти свою вторую половинку, но это не значит, что шансов больше нет. На самом деле, существует огромный список мест, где можно встретить любовь всей жизни. Главное — не бояться перемен в своей жизни, чтобы удача точно повернулась к вам лицом.

По статистике, наибольшее число людей встречают свою вторую половинку во время учебы в институте. Еще часть тех, кто проживает в счастливом браке, обязаны своему семейному счастью рабочему коллективу. А некоторые дружили со своими избранниками еще со школьной скамьи. Каждому в этом мире хочется ощущать поддержку и любовь со стороны своего партнера. Но что, если встретить единственного или единственного не получилось ни в школе, ни дома, ни на работе? Ответ один — не отчаиваться, ведь есть немало мест, где можно познакомиться с подходящим человеком.

Где можно познакомиться с парнями и девушками?

Предлагаем проверенные места для знакомства:

1. В интернете. Разнообразные чат знакомства, социальные сети, специализированные сервисы — это безграничное поле возможностей. Сейчас нет человека, который бы не пользовался интернетом, поэтому смело открывайте окошко чата и начинайте забрасывать удочку. Тут главное — не впасть в иллюзию о бесконечности вариантов и не упустить То Самое, свое.

2. В клубе. Несмотря на то что у ночных клубов имеется репутация мест, предназначенных для прожигателей жизни, отчаянных людей, которым вовсе не интересны серьезные отношения, сбрасывать со счетов этот вариант все-таки не стоит. В клубы иногда ходят и обычные люди, заинтересованные в поиске адекватного партнера. Так почему бы не воспользоваться этим шансом?

3. На работе. Этот вариант был указан в самом начале текста. Но если вам не удалось найти вторую половину в этом коллективе, может стоит подыскать другое место для реализации своих трудовых амбиций? Или даже кардинально сменить сферу деятельности? Есть ряд профессий, которые подразумевают постоянные разъезды или просто общение с новыми людьми. Стоит ли личное счастье таких серьезных перемен?

4. На городском празднике. Непередаваемая атмосфера веселья и счастья, которая царит на площадях и в парках в праздничные дни, способна сыграть на руку тем, кто ищет вторую половину. Достаточно искренне поделиться своей улыбкой с незнакомцем или незнакомкой, чтобы завязалась непринужденная беседа.

На самом деле, знакомиться можно абсолютно везде и всегда. Но важно сохранять открытость, позитивный взгляд на мир и заинтересованность внешним миром. А вот откровенно демонстрировать свое желание поскорее найти суженого или суженую, не стоит. Обычно это отпугивает людей, даже если речь идет о созданном для знакомств месте типа специализированного сайта.

6 советов женщине, которые помогут встретить вторую половинку

Чем старше становится человек, тем ему сложнее найти свою вторую половинку. Но не стоит расстраиваться по этому поводу, достаточно лишь правильно себя вести и соблюдать некоторые советы.

Именно они помогут вам найти вторую половинку и стать счастливой. Перечислим 6 советов женщине, которые помогут встретить вторую половинку.

Правильно расставленные приоритеты

Многие дамы хотят видеть рядом с собой богатого и красивого мужчину, который будет красиво за ней ухаживать. Но это навязанный стереотип, которые многие женщины хотят увидеть. Обращать внимание нужно прежде всего на то какой он человек в душе. Мужчина может быть невзрачным, но с большим сердцем. Он готов провести с вами остаток жизни и будет верным партнёром. Поэтому не стоит искать идеального мужчину, потому-что с такими поисками вы рискуете остаться одной.

Общие интересы

Не имеет смысла женщине отправляться в бар или на дискотеку, если она любит живопись и предпочитает спокойный, домашний образ жизни. Не стоит искать партнёра с разными интересами. Ходите в те места которые вам больше нравятся и уже там у вас может начать знакомство.

Не ждите приглашения, действуйте самостоятельно!

Конечно хорошо будет если к вам подойдёт привлекательный мужчина и познакомиться с вами. Но такого может не произойти и вы сами должны действовать. Чаще улыбайтесь с мужчиной, заигрывайте с ним, невольно прикасайтесь к нему и он ответит вам взаимностью.

Реальное общение

Вы должны общаться с мужчиной реально, а не через интернет или по телефону. Если вы познакомились с мужчиной по интернету не стоит затягивать момент встречи, потому-что со временем может сложится впечатление, что вы не хотите встречаться. Всего 1 час живого общения с человеком, расскажет вам больше чем все переписки.

Не спешите

Даже если мужчина вам понравился не стоит спешить с тем, чтобы начать встречаться. Пусть вы дольше будете просто встречаться, общаться и знакомиться, но вы будете больше знать друг о друге. Это будет лучше, чем вы сразу откроетесь ему и пожалеете об этом.

Не судите о человеке строго

Мужчина может проявлять неловкость, стесняться, говорить не то что хотелось бы. Но не стоит его судить за это строго и делать преждевременных выводов. Стоит немного больше пообщаться с человеком и узнать его лучше. Со временем вы поймёте действительно ли это ваш человек или нет.

Как найти свою вторую половинку? - Новости

В нашем современном мире абсолютно каждый человек хочет стать счастливым, любить и быть любимый.

Но иногда кажется, что так сложно встретить свою вторую половинку. Вроде бы ты и пробуешь, и стараешься, и ищешь — но все попытки так и не увенчиваются успехом. Не смотря на то, что говорят, что истинную любовь искать не нужно, мол, она вас сама найдет, это совершенно не так. Есть одна чудесная пословица: под лежачий камень вода не течет. Поэтому никогда нельзя останавливаться, терять надежду и отпускать руки, если вы никак не можете оставаться в одиночестве. Нужно искать, пробовать и пытаться, только так можно обрести свою любовь и стать счастливыми.

И именно с этой целью многие люди обращаются на сайты знакомств. На самом деле, на сайтах знакомств представлены анкеты разных людей, которые ищут не только серьезных отношений, но и легкого флирта, курортного романа, простого общения и другое. Очень удобно, что на таких сайтах знакомств вы сможете найти человека даже из другой страны и завязать с ним общение. И кто знает, к чему оно приведет, вдруг через пару лет вы будете жить, к примеру, в Латвии?

Для знакомств с людьми из этой страны вы сможете воспользоваться вот этим интересным сайтом: https://mm.lv/. Там представлены анкеты различных людей, как мужчин, так и женщин, которые тоже хотят общения. Как правило, на подобных сайтах познакомиться очень просто: вам просто необходимо проявить симпатию к профилю понравившегося вам человека: поставить лайки или даже написать. Все равно в интернете это сделать гораздо проще, чем подойти к незнакомому человеку на улице и попытаться познакомиться.

Так что создания профиля на этом сайте знакомств имеет большое количество преимуществ. Понятно, что основное из них — это возможность найти себе партнера и для серьезных отношений и просто для приятного времяпрепровождения. Но еще этот сайт сможет вам подарить уникальную возможность, путевку в новую жизнь в современном европейском государстве на берегу Балтийского моря — романтика! А вот это уже бесценно. Ну кто ж знает, где мы сможем встретить нашу судьбу? Может быть именно там — на сайте mm.lv в разделе Знакомства.

Настоящая любовь - Как найти вторую половинку? Знакомства для настоящей любви

Как верно принять одно из самых ответственных решений в жизни? Как узнать, что это именно тот человек, с которым вы сможете прожить долго-долго, - хорошо бы всю жизнь - в любви и согласии, вырастить счастливых детей?
Понятно, что не гадания на любовь и судьбу помогут нам в этом. Придется использовать собственный разум и совесть.
Как общаться с этим человеком, о чем говорить, на что обращать внимание, чтобы разобраться в себе и в человеке?

Если вы думаете, что уже влюблены, пройдите тест на любовь.

Необходимо каждому: Дистанционный курс «Основные принципы строительства семьи».

 

7 роковых ошибок в мечтах о замужестве
Светлана Ранджелович
Женщина мечтает о замужестве, и при этом плывет по течению, отчаянно флиртует, поддерживает сексуальные связи со случайными или неподходящими людьми, прячется от серьезных вопросов (например, хочет ли она иметь детей), не готова жертвовать личным комфортом, культивирует вредные привычки и т.д. - все это признаки неопределенности ваших намерений. Или не мечтайте или определитесь...
Читать дальше
Ответить на любовь
Дмитрий Семеник
Влюбленность не всегда приходит к двоим одновременно. Часто другой человек первым замечает нас, подает нам знаки внимания, заинтересованности, любви. Не редкость и такое, когда в нас влюблены несколько человек, и нам нужно выбрать. Это бывает непросто. Но и тогда, когда в нас влюблен только один человек, есть выбор — откликнуться или нет. В подобных ситуациях мы часто ошибаемся. Упускаем человека, с которым могли быть счастливы, выбираем того, с которым страдаем. В чем причина таких ошибок? Как избежать их?
Читать дальше
Почему мы вступаем в брак с неправильными людьми
ThePhilosophersMail.com
Любой, с кем мы можем пожениться, естественно, будет для нас не совсем подходящим. Будет мудро быть тут приемлемо пессимистичными. Совершенство невозможно. Несчастье как постоянная величина. И тем не менее, иногда мы видим пары с таким базовым, таким разительным несоответствием; такой глубокой несовместимостью, что можем заключить, что есть что-то большее за обычными разочарованиями и напряжениями длительных отношений: некоторые люди просто не должны быть вместе.
Читать дальше
Нужно поклеить вместе обои
Предприниматель Андрей Кляшторный
Папа говорил, что для того, чтобы выбрать своего человека, нужно поклеить вместе обои. Потому что это то самое дело, в котором не нужно говорить, не нужно подсказывать друг другу.
Читать дальше
Ради него мне захотелось стать лучше
Юлия Анисько, студентка
Повстречав того единственного, мне захотелось ради него стать другой, меняться и внутренне и внешне, т. е. искоренять свой эгоизм. А не переделывать его под себя, создавать то, что бы я хотела в нём видеть. Не говорить: «вот это мне в нём нравится, и это я принимаю, а это нет», и начинать в мягкой форме давать нравоучения.
Читать дальше
Не забывайте думать и трудиться
Владимир Гурболиков, журналист
Попытаться дружить, просто дружить с человеком. И вы можете обнаружить очень быстро, что вам не о чем с этим человеком говорить. Что вам чужды его представления о том, как нужно себя вести в семье, а отношения человека с родителями – это зачастую модель того, как человек будет относиться к вам и это должно вас насторожить, или наоборот обрадовать.
Читать дальше
Не ищите приключений, а стремитесь создать хорошую семью
Протоиерей Сергий Николаев
Если мы думаем только о том, какой наш будущий супруг или супруга красивый человек или какое материальное благосостояние он может нам обеспечить, и при этом не желаем знакомиться с другими его качествами, или не принимаем их во внимание, то, скорее всего, нас ожидают впереди многие неприятные сюрпризы. Когда пройдет первая радужная пора супружеских отношений, может обнаружиться, что у супругов не так уж много общего, и возникнет угроза развода…
Читать дальше
О поисках второй половинки
Дмитрий Семеник
Существует довольно много людей, которые нам подходят в качестве жен и мужей. Очень многие люди пережили расставание с человеком, который казался им единственной половинкой, самым лучшим человеком на земле, а потом, и порой даже достаточно быстро, находился новый человек, еще лучший, еще более близкий и подходящий...
Читать дальше
Твой человек – тот, с которым тебе хорошо
Художник Ольга Мотовилова-Комова
Тебе с ним хорошо. Хорошо, когда ты с ним разговариваешь, когда ты просто с ним рядом. Вы говорите с ним на одном языке. Какие-то расхождения, конечно, есть, но основные взгляды на устройство мира, на отношения, на воспитание, на поведение у вас одни и те же.
Читать дальше
«Половинками» не рождаются, а становятся
Протоиерей Игорь Гагарин
Я думаю, что «единственная половинка» – красивый миф. Этот миф был описан у Платона в «Пире», когда несколько человек говорят о любви, и один из собеседников рассказывает легенду об андрогине: когда-то люди были состоящими из двух начал – мужского и женского, а потом Бог их рассек, и теперь эти «половинки» ищут друг друга.
Читать дальше
Сумейте разглядеть внутреннюю красоту
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Вопрос в том, что выйти замуж лишь бы за кого, был бы мужчина, рядом с которым я пройдусь в белом платье, встану под венец, эта вот лубочная картинка должна быть рассеяна. Надо смириться с тем, что Господь тебе пошлет не того человека, кого ты придумаешь, а того, кто будет тебе во спасение.
Читать дальше
О знакомствах
Валерий Духанин
Бывает, юношу притягивает в девушке ее непокорность. А неприступную крепость смелому рыцарю так хочется взять! И парадокс — города, которые открываются сами, ему не нужны. Загадка человеческих симпатий: нам нравятся те, кто держится независимо, а те, кто стремится к нам сам, не нужны. ..
Читать дальше
Предбрачные отношения
Монахиня Нина (Крыгина), кандидат психологических наук
Совершенно любой партнер будет нас в чем-то не устраивать. Можно всю жизнь выбирать и не найти того самого, идеального. Именно это и имел в виду наш преподаватель. Именно в этом заключается компромисс. Любящий человек видит другого не только тем, кем он является на сегодняшний день, но и таким, каким он может стать через какое-то время, когда избавится от своих недостатков.
Читать дальше

Есть ли вероятность прожить всю жизнь, так и не встретив своего человека?

Весь современный мир живет под девизом «Найди свою вторую половинку». «Вторая половинка» — вдумайтесь в эти слова. Получается, без некой определенной, заранее нам предначертанной половины мы не сможем раскрыть себя и считаться полноценными? Это звучит очень романтично. Но немного жестоко. Ведь только подумайте: что, если вы встретили идеального человека, но на самом деле он вовсе не часть вас? А что, если ваша половина живет на другом конце света? Судьба должна быть очень хитрой штукой, чтобы придумать такой сложный сценарий для восстановления вашей целостности с человеком с другого континента. А что, если все пойдет не по сюжету и вы никогда его не встретите?

Мы в AdMe.ru решили найти честные ответы простых людей на типичные советы профессиональных коучей и авторов глянцевых журналов по поиску этой самой второй половинки. Надеемся, их опытный взгляд на все эти любовные лайфхаки поможет ответить на наш вопрос: «А что, если я никогда не встречу свою родственную душу?»

1. «Чтобы встретить своего человека, нужно заранее прописать четкий идеал»

Многие тренеры по успешной жизни утверждают, что нужно сразу точно описать своего идеального человека: его внешность, черты характера, положение в обществе, сферу деятельности. Благодаря такой визуализации объект желаний должен сам «красиво войти в вашу грешную жизнь».

Но вот что происходит у людей, которые заранее все прописывают:

«Знаете, с самой школы у меня были абсолютно разные критерии к человеку, которого я бы хотела любить и видеть около себя. Сначала это был образ красивого мальчика. Потом, когда я встретила красивого, я поняла, что мне этого мало. Мне-то надо, чтобы с ним еще и поговорить было о чем. А когда встретила и умного, и красивого, поняла, что мне все равно на внешность, но на отсутствие чувства юмора я не могла закрыть глаза. И со временем я просто стала расставлять приоритеты. Если в 18 лет мне важно было, чтобы парень не курил, сейчас мне все равно, курит молодой человек или нет, ведь его вредная привычка не делает его хуже».

Во-первых, человек, который живет в вашей голове и отчаянно пытается встретить вас каждый день где-то за углом, может вовсе и не появиться в вашей жизни. А хорошего человека не из своего «эскиза» вы можете запросто пропустить и не заметить.

Во-вторых, как мы и видим по истории выше, наши критерии постоянно меняются. И происходит это не только из-за собственных изменений, но и из-за постоянно приобретаемого опыта. Для наглядности представьте, что отношения — это вальс. Вы мечтаете найти партнера, который вальсировал бы с вами нога в ногу. Но как вы определите, кто именно вам подойдет, если вы даже не попробовали станцевать с тем, кто вас пригласил?

2. «Чтобы встретить половинку, нужно постоянно быть в активном поиске»

И вновь о теме вальса: перебарщивать с количеством партнеров, как порой советуют модные журналы, тоже не вариант. И вот почему: в последнее время набирают популярность эксперименты с ежедневными свиданиями, как, например, этот Tinder-эксперимент с 300 свиданий за год. Самый обобщающий вывод из подобного опыта сделала девушка в своей статье в журнале Wonderzine:

«Я заходила в приложение и любовалась парнями — все это напоминало игру или поиск одежды в интернет-магазине. Tinder меняет: ты перестаешь ценить партнера и обращаешь больше внимания на недостатки, чем на достоинства. За то время, что я пользовалась приложением, я разочаровалась в себе: мне было стыдно, что я перестала ценить тех, с кем встречаюсь, что каждый раз пыталась найти кого-то лучше».

3. «Чтобы встретить своего человека, нужно развивать себя»

«Поверьте, что вы достойны любви, а любовь достойна вас, даже если у вас израненное сердце. Научитесь слушать себя. Разговаривайте с собой в тишине. Услышьте свой внутренний голос. Знакомьтесь и со своим телом: чаще ходите в спа, расслабляйтесь наедине с собой. Порой разрешайте себе поплакать и погрустить — так вы не будете бояться новых потерь» — вот о чем нам неустанно твердят жизнеутверждающие статьи в интернете.

Давайте поразмыслим менее ванильно и более разумно: саморазвитие и вера в себя действительно очень важны. Но попробуйте-ка набрать в Google запрос «я красив(а), но одинок(а)» (вместо «красив» можно указать «умен/ успешен/ богат» или даже «красив как бог»), и вы поймете, что даже очень развитые, успешные и талантливые люди не всегда без проблем могут встретить хорошего партнера для вальса. Значит, дело не обязательно в собственной идеальности и разносторонности, идем дальше.

4. «Нужно всего лишь верить. Это главное»

«„Если верить, все получится“. Слепое следование такому типу мышления сокрушает многие мечты. Вероятно, именно так будет звучать первое объяснение какого-нибудь гуру-шамана: „Если вы не успешны — все потому, что вы недостаточно верите в свою цель. Вы не достаточно сильно в ней убеждены“. Да, забудьте о таланте, возможностях, лишь отсутствие веры — лишь из-за этого факта вы терпите неудачи. Если бы это действительно было так, то все, что вам нужно, — это полная уверенность в своей цели. И все!»

Вера действительно вещь необходимая, но лишь в совокупности с другими качествами. Мечтая на диване, идеального танцевального партнера не найдешь — нужно идти на бал.

5. «Чтобы встретить родственную душу, визуализируйте жизнь с этим человеком»

Психологи иногда предлагают такой прием: если вы очень хотите быть с кем-то в отношениях, но при этом все никак не можете встретить своего партнера по вальсу, попробуйте в течение месяца вести себя так, будто он у вас уже есть. Представьте, что вы живете вместе, представьте, как теперь изменилась ваша жизнь, наверняка поменялся распорядок, привычки, быт. Такой самообман может быть полезен с точки зрения психологии: он подсознательно настраивает вас на нужный ритм, благодаря чему ваша вторая половинка и, наверное, сама Вселенная скажут: «Ну, значит, пора бы и встретиться!»

При этом можно найти забавные примеры женщин в интернете, которые совместно с 1-м пунктом о визуализации внешности «навизуализировали» таким образом мужей:

«Визуализировала голубоглазого блондина. Некурящий и непьющий. Мы должны были увлекаться театром, разговаривать о культуре и литературе. Получила жгучего брюнета с карими глазами и трехдневной щетиной. Увлекается футболом и рыбалкой. Выкуривает две пачки в день и обожает ирландский виски».

В итоге любой совет можно подвергнуть сомнению. Так какова же вероятность даже при соблюдении всех этих названных условий так и не встретить своего человека?

Одно из самых популярных мнений из интернета:

«Никакой вероятности. Не стоит на этом зацикливаться, самый главный и „тот“ человек в жизни — это вы. Нет никого важнее в вашей жизни, чем вы. Поэтому не стоит ждать и искать „того самого“, направляйте силы на себя, и обязательно кто-то это заметит и оценит. А если нет, то по крайней мере вы проживете не зря и достойно, ведь жизнь удивительно короткая штука — надо все успеть».

Но не считайте, что любовь слепа и что она никогда не увидит вас. Просто не воспринимайте ее как единственно возможную попытку стать цельным человеком. Если вы пока еще не встретили идеального партнера, просто учитесь танцевать вальс и ходите на балы. Ведь, повторимся, «жизнь удивительно короткая штука — надо все успеть!»

Как найти свою половинку за 7 шагов (и чего избегать)

* Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Прочтите нашу политику полного раскрытия информации, нажмите здесь.

Как найти свою половинку в жизни!

Разве мы не все хотим найти того человека, который приносит нам радость и помогает подавить наши печали? Думаю, наверное, большинство людей хотят найти в жизни вторую половинку.

Сколько людей слышали одно из следующего:

  • «Есть кто-то, кто идеально подходит для вас, вам просто нужно его найти.
  • «Скатертью скатертью, этот человек тебе не подошел. Теперь вы можете найти ту, которая вам нужна ».
  • «У каждого есть родственная душа».

К сожалению, в нашем обществе мы растем с мыслью, что имеем право на такую ​​радость и связь. У нас есть ПРАВО на роман о Золушке с принцем, который преследует вас. Это просто ТАМ, чтобы брать.

Найти вторую половинку возможно!

, НО мы не просто с правом на него .

Чтобы найти свою вторую половинку, нужно много работать и размышлять. Готовы ли вы потратить время и силы, чтобы найти свою настоящую вторую половинку?

Основные шаги, которые вам нужно сделать, чтобы найти свою вторую половинку:

  1. Примите здоровые качества и привычки
  2. Будьте довольны одиночеством
  3. Будьте в изобилии
  4. Внесите изменения в свою жизнь, чтобы расширить круг людей, с которыми вы встречаетесь
  5. Сохраняйте непредвзятость
  6. Знайте, когда вы кого-то нашли кто мог бы быть «единственным»
  7. Развивайте здоровые привычки в отношениях и держите свою вторую половинку с собой на всю жизнь

Итак, давайте разберемся немного больше о поиске своей второй половинки!

Что такое родственная душа?

Родственная душа - тот, с кем у вас есть легкая связь. Они понимают вас, любят вас и идут бок о бок с вами по жизни.

Сказав это, нам необходимо сделать еще несколько различий. Мы поговорим об этом в конце статьи ( Признаков, что вы нашли свою вторую половинку, ), поэтому сначала давайте прочитаем личную историю, чего следует избегать, и перечислим некоторые шаги, которые ВЫ можете предпринять, чтобы найти свою вторую половинку.

В поисках родной души

Сначала работал над собой

Я впервые встретил ту, когда был женат на ком-то другом.После двух лет наведения порядка и ухода из токсичной рабочей среды я не осознавал, что и моя домашняя среда была токсичной. Я работал над своими коммуникативными навыками, очень старался идти на компромисс, нашел хорошую систему организации, хорошо распорядился своим временем.

И я была безумно расстроена тем, что мы с моим тогдашним мужем никогда не были на одной странице в жизни. Я был готов к детям, к приключениям, к дому, к большему количеству пушистых четвероногих детей, которые добавят любви моему дому. Он не был готов ни к чему из этого, у него был стабильный доход только в течение 2 лет (из 6 лет, которые мы провели вместе после колледжа), и в то время он был безработным.

Я изменил свое окружение и сохранил непредвзятость

Но я настаивал на переменах, и мы переехали в другой штат для новой работы.

Итак, когда я познакомился со своим новым коллегой, Филом, мы долгое время были просто друзьями. Фактически, он не был тем, с кем я бы считал встречаться большую часть своей жизни. (Мы шутим, что он отметил ВСЕ из моего списка «НЕТ»: он перкуссионист / барабанщик, пел тенором и был музыкальным мажором / руководителем группы.)

Мы хотели того же

По мере того, как мы с Филом сближались, я почувствовал, что он действительно был тем, кому я могу доверять и доверять ему.Он был терпеливым и понимающим. Он был именно там, где я был в жизни, и хотел того же, что меня абсолютно ШОКОВИЛО! Это заставило меня понять, что я действительно устроилась, когда вышла замуж за своего первого мужа - действительно БЫЛИ мужчины, которые разделяли все те же ценности и желания в жизни, что и я.

Я был доволен одиночеством

Я подала на развод со своим первым мужем, но не была готова с головой окунуться в новые отношения. Несмотря на то, что в конечном итоге я хотел отношений, я знал, что действительно буду счастлив быть одиноким какое-то время.И я знала, что, если с Филом ничего не получится, я буду намного счастливее, чем была в первом браке.

Я просто «знал»

Лишь несколько месяцев спустя мы с Филом начали романтически встречаться. Он был терпеливым… он был уверен в себе, не сомневайтесь, но он уважал мое пространство после развода. Когда мы вместе отправились в путешествие через четыре месяца после того, как были вместе, я был абсолютно уверен, что он «тот самый» (и он был уверен в этом!)

Благодаря своей доброте, заботе, преданности делу и искренности он твердо поставил мои ноги рядом со своими.Я нащупал на якоре . Я чувствовал себя в безопасности .

Мы относились друг к другу с состраданием и уважением, страстно и заботливо.

Мы влюбились одновременно, и мы видели и продолжаем видеть друг друга как равных.

Фотография: Джо Крейвен, Дейтон, Огайо.

Мы придерживаемся здоровых привычек в отношениях

Мы с Филом вместе семь лет, женаты четыре года. Я горжусь нашими отношениями. Мы никогда не ссорились.Ни разу. Конечно, были времена, когда мы злились друг на друга или непреднамеренно делали что-то, чтобы навредить другому человеку. Мы выражали разочарование, особенно после того, как пришли дети.

Но мы очень хорошо научились общаться друг с другом. Мы гибко реагируем на наши ожидания и стремимся сделать друг друга счастливее.

Я его редактор, когда ему нужно написать письмо по электронной почте или поступить в аспирантуру. Он моя опора, когда я чувствую себя эмоционально. Я строю планы и оживляю его жизнь, и когда я слишком увлекаюсь проектами, он становится якорем, который возвращает меня на землю.Мы хорошо сбалансированы и прекрасно дополняем друг друга.

Ничего из этого было бы невозможно, если бы мы оба боялись, что их бросят, или если бы мы не развили терпение, сострадание и коммуникативные навыки.

Ключевым моментом было то, что мы оба нашли время, чтобы поработать САМИМ.

Связанные
Как проявлять здоровые, любящие отношения

Роль СМИ, или не сравнивай свою жизнь с Голливудом

В традиционной романтической комедии есть пара, которой явно суждено быть вместе, но что-то им мешает.В конечном итоге, конечно, они преодолевают это препятствие, чтобы в конце концов собраться вместе.

Но вот проблемы с тем, почему романтические романы не работают для долгосрочного материала о «родственной душе» в реальной жизни.

1. Негабаритные изъяны.

Персонажи должны иметь недостатки. Конечно, как и у реальных людей, но у персонажей есть один или два ОГРОМНЫХ недостатка. Это хорошая история. Реальность не такая уж черно-белая. У настоящих людей много недостатков в той или иной степени. Эти недостатки характера могут или не могут быть устранены к концу фильма, но если персонаж продолжит свои отношения без тщательного изучения и работы над своим недостатком, это, вероятно, продолжит вызывать отношения в будущем для них, что подводит меня к моему следующий пункт.

2. Где все это заканчивается?

У историй есть начало, середина и конец. Для нашей жизни конец наступает, когда мы умираем. Конечно, есть и другие важные вехи в нашей жизни, но ничто не означает конец, как выезд на закат вместе с сочной песней. Получите настоящих людей! История не заканчивается, когда вы преодолеваете препятствие! Просто будет еще один по дороге!

3. В реальной жизни противоположности обычно не привлекают.

Если бы я был в романтической комедии, я бы, вероятно, был в паре с кем-то мелким, дерзким, обаятельным и грубым. И экстраверт (пристрелите меня сейчас ... эй, я вообще-то встречался с кем-то таким однажды!). И сценаристы весело проводили время, заставляя нас двоих разрабатывать вещи, чтобы мы оказались вместе.

Но правда такова:

ЖИЗНЬ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ТАКОЙ ТРУДНОЙ.

Когда тебе суждено быть с кем-то, это должно быть легко. Это течет.

С ними легко, потому что у вас есть навыки общения и вы достаточно похожи, чтобы знать, что лучше всего работает.

Похожие
Почему я ношу только обручальное кольцо, и это нормально, если вы тоже хотите!

Как найти свою вторую половинку в жизни

Разве вы не хотите, чтобы ваши отношения были легкими? Вы хотите, чтобы другой человек дополнял вас, а не походил на масло и воду?

Отношения требуют времени, терпения, преданности делу, компромисса, общения и баланса.Если вы не готовы тратить время СЕЙЧАС, чтобы разобраться в этих вещах, что это будет значить для человека, с которым вы хотите провести свою жизнь?

Основные шаги, которые вам нужно сделать, чтобы найти свою вторую половинку:

  1. Примите здоровые качества и привычки
  2. Будьте довольны одиночеством
  3. Будьте в изобилии
  4. Внесите изменения в свою жизнь, чтобы расширить круг людей, с которыми вы встречаетесь
  5. Сохраняйте непредвзятость
  6. Знайте, когда вы кого-то нашли кто мог бы быть «единственным»
  7. Развивайте хорошие привычки в отношениях и держите вторую половинку с вами на всю жизнь

1. Принять здоровые качества и методы

Вашим первым шагом в поиске второй половинки всегда должна быть работа над собой. Приготовьтесь к саморефлексии:

✔ Знай, кто ты (и действуй честно)

Подлинность важна в отношениях.

Вам нужно знать свои триггеры и недостатки. Есть вещи, которые вас заводят, и если вы ожидаете, что ваша вторая половинка не зацепится за провода, то, надеюсь, вы будете знать о них и сможете общаться.

И наоборот, нужно знать, чего вы хотите от жизни. Чего хорошего вы ожидаете? Вы хотите детей? Вы из тех, кто хочет путешествовать или перемещаться по стране? Как ты хочешь жить?

Познание себя может помочь другому человеку узнать вас лучше.

Неаутентичность оттолкнет правильных людей и приблизит вас к неправильным.

Так что знайте себя хорошо и убедитесь, что вы действуете честно.Будьте верны себе.

✔ Объективность и проницательность

Существует определенный уровень объективности, который нужен человеку для преданных, долгосрочных отношений. Быть взрывным или несоразмерным может серьезно повредить здоровью отношений.

Когда вы объективны, вы делаете шаг назад, прежде чем реагировать. Вы можете посмотреть на ситуацию и попытаться понять главный вопрос: «почему?» Почему моя вторая половинка так себя ведет?

И чтобы ответить на этот вопрос, вам понадобится немного проницательности.Понимание себя через подлинность может помочь вам понять поведение и мотивацию других. В буддизме понимание и любовь в основном означают одно и то же. Когда ты понимаешь кого-то, ты можешь любить его.

✔ Гибкость

Люди несовершенны. Жизнь непредсказуема. Вы можете понять себя и свою вторую половинку, но когда случаются события или случается трагедия, вы можете больше не знать себя или их. Вы никогда не знаете, как вы (или ТАК) можете отреагировать на серьезное событие, будь то положительное или отрицательное.

Если вы думаете, что знаете, чего ожидать от этого человека или от ваших отношений, сохраняйте разумную гибкость для этих событий.

Как бы я ни хотел, чтобы моя жизнь оставалась стабильной на 100%, факт остается фактом: за последние 6 лет у меня было как минимум пять важных событий, изменивших мою жизнь, включая выкидыш, двоих детей и две смены работы. . Эти события, четыре из которых были запланированы, потрясли мой мир разными способами.

Будьте терпеливы с собой и со своей второй половинкой.

✔ Посвящение счастью

Тебе нужно посвятить себя собственному счастью. Как говорится, из пустой чашки налить нельзя. Когда вы в первую очередь посвятили себя собственному счастью, вам не нужно полагаться на другого человека, чтобы осуществить это счастье в вас.

Вы можете стоять самостоятельно, но идти вместе со своим близким по жизни.

И наоборот, если вы полностью игнорируете счастье своей второй половинки, это приведет к невыполненным обещаниям и большим страданиям.

Это балансирующий акт.

2. Довольствуйтесь одиночеством

Откажитесь от нереального голливудского романа. Это может вызвать душевную боль.

В конечном итоге вы должны быть довольны собой как личность и научиться составлять себе компанию.

После того, как вы посвятили себя собственному счастью, тогда и только тогда вы должны посвятить себя счастью другого человека. Сначала исполни свое счастье, затем счастье другого человека… когда найдешь его.

3. Стремитесь к развитию

Это может быть довольно сложная концепция для понимания. То, что мешает нашему росту и развитию как личности, может помешать нам найти свою вторую половинку.

Пессимизм - это то, что может помешать найти вторую половинку. Вы должны ВЕРИТЬ, что найдете кого-нибудь. Если вы не верите в это, возможно, этот человек уже присутствует в вашей жизни, и вы не узнаете его, потому что ваш пессимизм затуманивает ваши суждения.

Точно так же перфекционизм губителен для поиска своей второй половинки.Ожидать, что кто-то будет идеальным

4. Внесите изменения в свою жизнь, чтобы расширить круг знакомых.

Мне пришлось переехать на 1200 миль от моего родного города, чтобы найти своего мужа / вторую половинку. Пребывание в том же пузыре, в том же распорядке, в одном месте не поддается знакомству с новыми людьми. Вот несколько идей, как избавиться от прежней рутины:

  1. присоединиться к тренажерному залу
  2. получить новую работу
  3. присоединиться к встрече где-нибудь (как только пандемия закончится, конечно)
  4. попробовать новый вид спорта, особенно групповые виды спорта и совместное обучение (если вы гетеросексуал)
  5. перейти к новый жилой комплекс
  6. переехать в новый город или штат

5.Сохраняйте непредвзятость

Как мы видели из моего рассказа выше, иногда люди, которые, по вашему мнению, не подойдут для вас. на самом деле , оказываются лучшими для вас. Это может быть из-за неясности черт, которые вы ищете или ожидаете от своей второй половинки.

Вещи, которые раньше были для меня нарушителями (отсутствие музыкальной карьеры), внезапно перестали быть важными, когда я узнал больше о себе и открыл то, чего действительно хотел (приключения, семья, нестандартная жизнь).

Вот некоторые вещи, которые могут оказаться НЕВАЖНЫМИ:

  • как они выглядят
  • какова их карьера
  • как вы познакомились с ними (лично, в Интернете, в Tinder и т. Д.)

Здоровые, любовные отношения - это сочетание дружбы, физического влечения / секса и любви . Здоровые отношения не могут существовать без одного из этих элементов на каком-то уровне. Так что подумайте об этом, когда вы думаете об истинных препятствиях, которые у вас есть.

6.Узнай, когда ты нашел кого-то, кто мог бы быть «единственным»

Важно узнавать свою вторую половинку, когда она появляется. Вот несколько признаков того, что вы нашли его:

Вы просто знаете. Ваши инстинкты подсказывают, что они единственные.

Есть не так много других объяснений, которые мне нужно дать по этому поводу.

Доверяйте своей интуиции.

Вы довольны тем, что просто тусуетесь с этим человеком.

Когда вы проводите время в тишине, сидите на диване и читаете отдельные книги или моете посуду после обеда, это настоящие моменты нашей жизни.

Как вы чувствуете себя в тишине с этим человеком? Вам удобно сидеть с ними в тишине? Или вы чувствуете себя неловко, и вам не терпится вести постоянный разговор?

Чувствовать себя комфортно в тишине с человеком может помочь вам определить, подходит ли он вам на всю жизнь.

Вам комфортно с недостатками друг друга

Как я уже упоминал выше, нельзя быть перфекционистом.Важно понимать и принимать недостатки другого человека. Например, общение с тем, кто часто злится, может стать для вас препятствием. Но, возможно, вас устраивает чувствительный и эмоциональный человек.

Примите недостатки другого человека. В конце концов, ты тоже не идеален!

У вас одинаковые жизненные цели.

Это кажется очевидным, но его часто упускают из виду.

Вы и ваш партнер оба хотите поселиться в одном месте на 30 лет или отправиться в путешествие и испытать приключения?
Вы оба интересуетесь детьми?
Вы хотите быть домохозяйкой или работать полный рабочий день?
Чего хочет или ожидает ваш партнер?

Это вещи, которые потенциально могут помешать партнерству на всю жизнь, если у вас другие ожидания. Если вы не видите себя рядом с ними, когда вам 50, 60, 70 или 80 лет, они, вероятно, не ваши родственные души.

Вы не испытываете ревности.

Когда другому человеку нужно провести время с друзьями или семьей или побыть наедине, в идеале вы должны быть довольны этим. Ревность или потребность в контроле могут быть признаком того, что этот человек на самом деле вам не родственная душа.

Вы чувствуете себя в полной безопасности, защищенности и комфорте, когда находитесь с ними.

Это может быть последней вещью, которая говорит вам, что они единственные. Может быть, они заставят вас почувствовать себя лучшей версией себя. Возможно, дело в том, что вы чувствуете себя с ними совершенно комфортно и безопасно, чего никогда раньше не чувствовали.

У меня никогда не было ощущения, что мои мысли, чувства и тело находятся в 100% безопасности с человеком. Поэтому, когда начались мои отношения с мужем, я была потрясена.

7. Развивайте здоровые привычки в отношениях

Вы проделали всю работу над собой, теперь пора посвятить время и заботу своим отношениям.

Убедитесь, что вы слушаете

Так же, как вы научились слушать себя, вы должны относиться к партнеру с таким же уважением, ценить и ценить.

Слушание друг друга (искреннее слушание, без плана ответа или ответа) - это черта здоровых, длительных отношений.

Даты расписания

Найдите время для своей второй половинки. Отношения не могут выжить без постоянной заботы.

Включите это в свой график, когда вы собираетесь проводить с ними время, и не выходите из-под залога.Делайте то, что приносит вам обоим комфорт (например, свернитесь калачиком на диване, чтобы посмотреть The Office в миллионный раз), но также не забывайте пробовать новые вещи. Когда вы делитесь новым опытом со своей второй половинкой, это освежает вашу связь, чего не могут сделать привычки и рутина.

Простить и при необходимости извиниться

Приносить извинения и извинения - важные составляющие здоровых отношений с вашей второй половинкой.

Были времена, когда мой муж расстраивался и позже приносил извинения, а также были времена, когда я понимала, что была не права и должна была извиниться перед мужем.

Когда кто-то - ваша настоящая вторая половинка, они никогда не сделают ничего, чтобы подорвать ваше доверие или не уважать вас. Но все мы люди, и бывают моменты, когда мы чувствуем стресс или переживаем травму, и нам нужно признать, что мы совершили ошибку.

Экспресс-благодарность

Благодарность - это выражение, когда вы чувствуете благодарность за что-то в своей жизни. Благодарность может принимать разные формы, например, написание благодарственной записки или простое высказывание «Я люблю тебя» в случайное время в течение дня.

Будьте благодарны за положительные черты и качества, которые этот человек привносит в вашу жизнь, и он выразит вам свою благодарность.

Узнайте о языках любви

Каждый выражает свою любовь по-разному.

Возможно, им нравится держаться за руки или обнимать вас, а может быть, они любят дарить подарки. Понимание языка любви вашей второй половинки - отличный способ выразить им признательность, уважение и любовь.

Заключение

Когда я узнаю, как найти свою вторую половинку в жизни, мой ответ - отказаться от глупых ожиданий и правил общества.Узнайте о себе и узнайте, что вам нужно для успешных отношений. Надеюсь, ваш партнер поступит так же. А если ваш партнер еще не… научите его, подавая ему пример! Будьте их родственной душой, чтобы они могли стать вашими!

ПОДРОБНЕЕ:
Как быть более полезным партнером в трудные времена

Как найти свою половинку в жизни!

18 признаков того, что вы нашли свою половинку

Вы так часто говорите «да», что больше не чувствуете, что ваши потребности удовлетворяются? Вам интересно, как сказать людям нет?

В течение многих лет я нравился серийным людям.Известный как человек, который готов действовать, я с радостью нашел бы время, особенно когда дело касалось волонтерства по определенным причинам. Я с гордостью выполнял эту роль в начальной школе, колледже, даже в юридической школе. В течение многих лет я думал, что отказ от решения означает разочарование хорошего друга или кого-то, кого я уважал.

Но где-то по пути я заметил, что живу не совсем своей жизнью . Вместо этого я, кажется, создал график, который представлял собой странную комбинацию удовлетворения ожиданий других, того, что я думал, что я должен делать , и того, что я действительно хотел делать.Результат? У меня был плотный график, который оставил меня перегруженным и невыполненным.

Это заняло много времени, но я научился говорить «нет». Сказать «нет» означало, что я больше не в полной мере удовлетворял потребности всех остальных и мог освободить больше места для того, чем действительно хотел заниматься. Вместо того, чтобы втискивать слишком много вещей, я решил заняться тем, что действительно имело значение. Когда это случилось, я стал намного счастливее.

И знаете что? Я почти никого не разочаровал.

Как важно сказать №

Когда вы научитесь искусству говорить «нет», вы начнете по-другому смотреть на мир.Вместо того, чтобы видеть все, что вы могли бы или должны делать (и не делаете), вы начинаете думать о том, как сказать «да» тому, что важно.

Другими словами, вы не просто реагируете на то, что вам бросает жизнь. Вы ищете возможности, которые перемещают вас туда, где вы хотите быть.

Успешные люди не боятся сказать «нет». Опра Уинфри, считающаяся одной из самых успешных женщин в мире, призналась, что гораздо позже она научилась говорить «нет».Даже после того, как она стала всемирно известной, она чувствовала, что должна сказать «да» практически всему.

Возможность сказать «нет» также помогает лучше управлять своим временем.

Уоррен Баффет считает «нет» важным условием своего успеха. Он сказал:

«Разница между успешными людьми и действительно успешными людьми заключается в том, что действительно успешные люди говорят нет почти всему».

Когда я сделал «нет» частью своего набора инструментов, я добился большего успеха, сосредоточившись на меньшем количестве дел и выполняя их хорошо.

Как нас заставляют говорить «да»

Неудивительно, что многим из нас трудно сказать «нет».

С раннего возраста мы привыкли говорить «да». Мы говорили «да», наверное, сотни раз, чтобы закончить среднюю школу и потом поступить в колледж. Мы сказали «да», чтобы найти работу, получить повышение, найти любовь, а затем снова «да», чтобы остаться в отношениях. Мы сказали «да», чтобы найти и сохранить друзей.

Мы говорим «да», потому что нам хорошо, когда мы помогаем кому-то, потому что это может показаться правильным, потому что мы думаем, что это ключ к успеху, и потому что просьба может исходить от человека, которому трудно сопротивляться.

И это еще не все. Давление сказать "да" исходит не только от других. Мы очень давим на себя.

На работе мы говорим «да», потому что сравниваем себя с другими людьми, которые, кажется, делают больше, чем мы. Вне работы мы говорим «да», потому что нам плохо из-за того, что мы недостаточно делаем, чтобы проводить время с семьей или друзьями.

Сообщение, куда бы мы ни повернулись, почти всегда звучит так: «Вы действительно могли бы сделать больше». Результат? Когда люди просят нас уделить нам время, мы в значительной степени склонны говорить «да».

Как сказать «нет», не чувствуя себя виноватым?

Решение добавить слово «нет» к вашему набору инструментов - не мелочь. Возможно, вы уже говорите «нет», но не так сильно, как вам хотелось бы. Может быть, у вас есть инстинкт, что, если вы научитесь искусству «нет», вы, наконец, сможете выделить больше времени для вещей, которые вам небезразличны.

Но давайте будем честными, многим людям нелегко использовать слово «нет».

3 практических правила, чтобы сказать №

1. Вам нужно выйти из своей зоны комфорта

Давайте посмотрим правде в глаза.Трудно сказать нет. Устанавливать границы своего времени, особенно если в прошлом вы мало этим занимались, будет неловко. Ваша зона комфорта - «да», так что пора бросить вызов этому и выйти за рамки этого.

Если вам нужна помощь, чтобы выйти из зоны комфорта, прочтите эту статью.

2. Вы авиадиспетчер своего времени

Когда вы хотите научиться говорить «нет», помните, что вы единственный, кто понимает требования вашего времени. Подумайте об этом: кто еще знает обо всех требованиях вашей жизни? Ни один. Никто.

Только вы находитесь в центре всех этих запросов. Вы единственный, кто понимает, сколько времени у вас на самом деле.

3. Сказать «нет» - значит сказать «да» тому, что имеет значение

Когда мы решаем что-то не делать, это означает, что мы можем сказать «да» тому, что нас больше волнует. У вас есть уникальная возможность решить, на что вы потратите свое драгоценное время.

6 способов начать говорить №

Включение этого короткого слова «нет» в вашу жизнь может изменить вас.Отказ от некоторых вещей будет означать, что вы сможете открыть двери тому, что действительно важно. Вот несколько важных советов, чтобы научиться искусству нет:

1. Проверьте счетчик обязательств

Одна из самых больших проблем при отказе - это чувство долга. Считаете ли вы, что обязаны сказать "да", и беспокоитесь, что отказ от вас плохо отразится на вас?

Спросите себя, действительно ли вы обязаны сказать «да». Проверьте свои предположения или убеждения относительно того, несете ли вы ответственность сказать «да».Переверните его и вместо этого спросите, какой долг вы перед собой.

2. Сопротивляйтесь страху пропустить (FOMO)

У вас есть страх упустить (FOMO)? FOMO может следовать за нами многими способами. На работе мы добровольно отдаем свое время, потому что боимся, что не продвинемся вперед. В личной жизни мы соглашаемся присоединиться к толпе из-за FOMO, даже если сами не получаем от этого удовольствия.

Проверьте себя. Вы говорите «да» из-за FOMO или потому, что действительно хотите сказать «да»? Чаще всего преследование страха не помогает нам почувствовать себя лучше.

3. Проверьте свои предположения о том, что значит сказать №

Вы боитесь реакции, которую получите, если скажете «нет»? Часто мы говорим «да», потому что беспокоимся о том, как отреагируют другие, или о последствиях. Мы можем бояться разочаровать других или думать, что потеряем их уважение. Мы часто забываем, как сильно разочаровываемся в пути.

Имейте в виду, что отказ от ответа может быть именно тем, что нужно, чтобы отправить правильное сообщение, что у вас ограниченное время.В приведенных ниже советах вы увидите, как мягко и с любовью сказать свое «нет».

Сначала вы можете кого-то разочаровать, но проведение границы может дать вам необходимую свободу, чтобы вы могли свободно отдавать себя, когда действительно этого хотите. И это часто помогает другим уважать вас и ваши границы, а не меньше.

4. Когда приходит запрос, сядьте на него

Иногда, когда мы находимся в данный момент, мы инстинктивно соглашаемся. Сначала запрос может иметь смысл.Или мы обычно отвечали «да» на этот запрос в прошлом.

Дайте себе немного времени подумать, действительно ли у вас есть время или можете ли вы правильно выполнить задание. Вы можете решить, что лучший вариант - сказать нет. Нет ничего плохого в том, чтобы дать себе время принять решение.

5. Сообщайте свое «нет» открыто и доброжелательно

Когда вы готовы сказать кому-то «нет», четко сообщите о своем решении. Сообщение может быть открытым и честным, чтобы убедить получателя, что ваши причины связаны с вашим ограниченным временем.

Не поддавайтесь искушению не отвечать или не сообщать всем. Но не считайте себя обязанным подробно объяснять, почему вы говорите «нет».

Четкое общение с короткими пояснениями - это все, что нужно. Я счел полезным сказать людям, что у меня много требований и что мне нужно быть осторожным с тем, как я распределяю свое время. Иногда я говорю, что очень ценю то, что они пришли ко мне, и чтобы они еще раз отметились, если такая возможность появится в другой раз.

6.Рассмотрим, как использовать модифицированный №

Если вас заставляют сказать «да», но вы хотите сказать «нет», вы можете подумать о понижении оценки «да» до «да, но…», поскольку это даст вам возможность обусловить свое согласие тем, что лучше всего подходит для вас.

Иногда условием может быть выполнение задачи, но не во временные рамки, которые были изначально запрошены. Или, возможно, вы сможете выполнить часть того, о чем вас просили.

Последние мысли

Начиная прямо сейчас, вы можете изменить то, как вы отвечаете на запросы на ваше время.Когда поступит запрос, отключите автопилот, где вы обычно можете сказать «да».

Используйте запрос как способ обозначить разумную границу вашего времени. Обращайте особое внимание, когда вы предъявляете к себе определенные требования.

Попробуйте прямо сейчас. Скажите нет другу, который продолжает пользоваться вашей доброй волей. Или проведите черту с коллегой-трудоголиком и скажите ему, что вы завершите проект, но не работая все выходные. Вы почувствуете себя намного счастливее.

Дополнительные советы о том, как сказать «нет»

Кредит на фотографию: Крис Эйнсворт через unsplash.com

Как найти свою вторую половинку с помощью закона притяжения | Нэнис Эллис

Закон притяжения - это вера в то, что «подобное притягивает подобное» и что, сосредотачиваясь на положительных мыслях, мы можем добиться положительных результатов.

Если вы пытались выяснить, как найти свою вторую половинку, понимание и выполнение нескольких простых шагов дадут вам возможность привлечь партнера на всю жизнь, которого вы ищете.

Нет ничего, что вы не могли бы сделать, сделать или иметь, если знаете, как активировать и использовать безграничную силу, которая находится внутри вас.

Как найти свою вторую половинку, используя закон притяжения

СВЯЗАННЫЕ С: Что такое синхронность? + Как проявить это с помощью закона притяжения

1. Четко сформулируйте, чего вы действительно хотите.

Каждые неудачные отношения в прошлом подсказывали вам, чего вы хотите от идеального партнера. Проблема в том, что многие люди сосредотачиваются на негативе, а не на позитиве.

Например, говоря, что вам не нужен мужчина, который «ставит свою работу выше отношений», вы сосредотачиваетесь на мужчине, который ставит работу выше любви, и это желание вы бессознательно посылаете через свою энергию.

Хорошая новость заключается в том, что если вы знаете, чего не хотите , вы знаете, чего хотите . Ваша способность творить заключается в вашей способности выбирать позитивно ясные мысли, чтобы вы могли точно сказать вселенной, чего хотите. (Например, «Мне нужен мужчина, который ставит меня на первое место и любит меня безоговорочно».)

Вы можете определить, является ли ваше утверждение положительным или отрицательным, по тому, как оно вызывает у вас чувства. Если это заставляет вас чувствовать себя прекрасно, это положительно. Если это заставляет вас чувствовать себя плохо, это плохо.Это так просто.

Если вы заметили, что думаете о негативных мыслях, просто переверните их и сосредоточьтесь на положительных. Вы сразу почувствуете себя лучше и почувствуете себя в гармонии с любовью.

2. Мечтайте о любви, о которой мечтаете.

Если вы готовы к любви, лучшее, что вы можете сделать, - это погрузиться в мечты о своем идеальном спутнике жизни.

Когда вы представляете своего идеального партнера, вселенная воспринимает эти образы как индикаторы того, что нужно создать в вашей жизни. В своем воображении вы можете создавать и улучшать свои желаемые отношения, пока они не будут соответствовать вашему высшему идеалу.

Когда у вас в голове появится этот идеальный образ, воспроизводите его снова и снова, пока однажды вы не обнаружите, что действительно живете им. Сила вашего воображения непреодолима и может изменить вашу личную жизнь.

3. Полюбите себя.

Вы не можете ожидать, что кто-то полюбит вас, если вы не влюблены в себя. Когда мы осуждаем или критикуем себя, мы излучаем энергию, которая отталкивает других.Самокритика - это негативная энергия, которая отталкивает потенциальных партнеров.

С другой стороны, любовь к себе привлекательна и привлекает потенциальных партнеров.

Составьте список из десяти качеств, которые вам нравятся в себе, и поместите этот список так, чтобы вы могли видеть их каждый день. На самом деле не имеет значения, что находится в списке, если это легко вызывает у вас добрые чувства к себе.

Чем больше вы сосредотачиваетесь на том, что вам нравится в себе, тем больше любви к себе вы испытаете. Другие тоже влюбятся в вас просто потому, что приятно находиться рядом с людьми, которые любят себя.

СВЯЗАННЫЕ: 3 интеллектуальных взлома, которые принесут вам все, что вы хотите в жизни

4. Скажите «нет» ревности.

Естественно испытывать ревность, когда мы видим, что кто-то испытывает то, чего мы желаем и чего не имеем, но на самом деле ревность не дает любви прийти к вам. Ревность - это негативная эмоция, которая оттолкнет вас от ваших желаний.

Вместо того чтобы ревновать, поймите, что если вы видите кого-то, кто живет вашей мечтой, ваша мечта приближается.

Вместо того чтобы ревновать, празднуйте любовь, которую вы видите, и благословляйте все любовные отношения, свидетелями которых вы становитесь. Таким образом, вы говорите вселенной, чтобы она принесла вам кое-что из этого.

5. Откажитесь сдаваться.

Основная причина, по которой Закон притяжения не работает, заключается в том, что люди сдаются до того, как их желание исполняется. Это все равно, что заказать вкусную еду и выйти из закусочной до прибытия вашего заказа. Заказ находится в процессе, но если вы больше не соответствуете ему, вы упустите его.

Когда дело доходит до любви, люди разочаровываются, когда их свидания не соответствуют их ожиданиям и они не видят доказательств того, что настоящая любовь грядет. Из-за разочарования или страха разочароваться они сдаются, никогда не зная, что они упустили.

Ключ к Закону Притяжения состоит в том, что, когда вы ясно, что желаете чего-то конкретного, вы должны придерживаться этого столько времени, сколько потребуется для проявления в вашей жизни.

6. Не сомневайтесь.

Мы живем в услужливой вселенной, где можно осуществить все наши мечты и желания.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь сейчас к актуальным статьям от YourTango , топ- экспертным советам и персональным гороскопам , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Сомнение - одно из самых больших препятствий в проявлении того, чего мы желаем. Мы чего-то хотим, но сомневаемся, что это возможно. На самом деле это сомнение удерживает его от этого.

Знание - это положительная энергия, открывающая двери для притяжения. Сомнение - это отрицательная энергия, которая закрывает ту же дверь.Когда вы настроены на то, чтобы привлечь своего идеального спутника жизни, есть чувство, что он / она уже в пути.

7. Наслаждайтесь настоящим моментом.

Не ждите, пока любовь найдет вас, чтобы начать жить.

Вы будете привлекать то, что вы есть: если вы диванный картофель, вы привлечете тренера. Если вам нужен активный друг, который катается на лыжах и любит читать, вам лучше начать бегать трусцой, кататься на склонах и проводить время в Barnes & Noble.

Не ждите его / ее приезда, чтобы жить своей лучшей жизнью.Начни жить своей лучшей жизнью прямо сейчас, и ты станешь супер-привлекательным, чтобы особенный человек мог заметить тебя в толпе.

СВЯЗАННЫЕ С: 5 типов родственных душ, в которых вы влюбитесь в своей жизни

8. Станьте будущим вы.

В настоящее время есть «одинокий ты», и будущий партнер или женился на тебе.

Один из лучших способов использовать закон притяжения для привлечения вашего идеального парня или девушку - стать человеком, который уже состоит в отношениях.

Вот как это работает: подумайте о себе сейчас и подумайте о себе в идеальных отношениях. Чем ты другой? Кем вы становитесь, когда вступаете в отношения?

Может быть, вы ответите: «Я стал расслабленным, уверенным, любящим и добрым». Ваш ответ - ваш ключ к тому, кем вы должны стать сейчас.

Не ждите, пока отношения проявятся; вы должны сначала стать человеком, который уже обладает этими качествами. Это включает в себя подготовку вашего пространства для партнера вашей мечты: вычистите свой шкаф, очистите ничью или замените изношенные обои.

Подумайте обо всех способах, которыми вы можете подготовить себя и свою жизнь к тому, чтобы быть в идеальном соответствии со своим идеальным партнером.

9. Приведите в порядок свои убеждения.

Изучите свои убеждения о любви и устраните все убеждения, которые не способствуют привлечению, поддержанию и поддержанию идеальных отношений: «Я недостаточно привлекателен». «Я не зарабатываю достаточно денег». «Все хорошие взяты».

У Вселенной есть способ сделать ваши убеждения истинными, поэтому, если убеждение не поддерживает то, чего вы действительно хотите, пора отбросить его и развить убеждения, которые поддерживают.Вселенная реагирует на ваши чувства к себе; если вы чувствуете себя недостойным или недостойным, вселенная отражает это обратно.

10. Прекратите спрашивать, как это будет происходить.

Ваша задача - четко и положительно определить то, чего вы больше всего желаете, и согласовать свое желание всеми способами, описанными выше. Ваша работа не в том, как. Не зацикливайтесь на том, как это произойдет.

Мы живем в волшебной вселенной, которая может дать вам именно то, что вы хотите, самым удивительным и даже невероятным образом. Погружение в ловушку того, как на самом деле может препятствовать Закону Притяжения.

Если вы пытаетесь контролировать как, вы, скорее всего, мешаете и усложняете задачу, чем она должна быть. Вместо этого откажитесь от любых представлений о том, как это должно произойти, и позвольте вселенной творить чудеса.

Это не значит, что вы сидите дома и ничего не делаете. Разница в том, что вы ждете вдохновенного действия. Вдохновленное действие - это внезапное чувство, что вам следует пойти в кофейню, даже если вы не хотите пить, или вам нужно заправиться на другой стороне улицы.

Закон притяжения общается с вами через вашу интуицию, поэтому убедитесь, что вы слушаете и следуете своим внутренним ощущениям. Прежде всего, будьте открыты для всех возможностей - вы никогда не знаете, как вселенная обеспечит вас.

СВЯЗАННЫЕ С: 3 шага к использованию закона притяжения для создания удовлетворительных отношений

Нэнис Эллис - мастер-практик НЛП, тета-целитель и трансперсональный лайф-коуч. Посетите ее веб-сайт, чтобы узнать больше.

Как найти свою вторую половинку, по словам свахи

В эпоху удобства и мгновенного удовлетворения найти свою вторую половинку - нелегкая задача (если это то, к чему вы стремитесь и во что верите).На самом деле, в сегодняшнем быстро меняющемся мире, возможно, определение вашего вечного партнера стало более сложной задачей, чем когда-либо. В эти времена подключений, возможно, лучше всего обратиться к традициям с помощью древнего искусства сватовства, которое веками практиковалось различными культурами на протяжении всей истории. И, к счастью, вам не нужна машина времени, чтобы найти одного из этих профессионалов; современные свахи могут рассказать вам, как найти свою вторую половинку здесь и сейчас.

Так что, если вы устали от приложений для знакомств и скучных первых свиданий и поняли, что в ваших кругах общения нет романтического потенциала, следите за обновлениями.Впереди три свата дают свои проверенные советы, как найти свою вторую половину - или просто проявить себя немного больше, если это больше для вас. От лучших мест для встречи с потенциальными партнерами до создания отличного первого впечатления (но, как они скажут вам, первое впечатление - это еще не все), эти гуру любви рассказывают, что работает, а что нет. Наконец, вы получите известие от нескольких клиентов, добившихся успеха благодаря советам их свахи. Если вы только что разочаровались в поиске "единственного", держитесь крепче - надежда еще есть.

Dia Dipasupil / Getty Images Entertainment / Getty Images

Знайте, где вы можете встретить его / ее

Чтобы заявить об очевидном, первый шаг к поиску своей второй половинки - это встретиться с ними, что может быть непросто, если вы в рутине те же социальные круги. Но, по словам чикагской свахи Бритни Смейек с правилом трех дней, хитрость заключается в том, чтобы искать возможности повсюду. «Всегда есть возможность найти свою вторую половинку где угодно, вам просто нужно набраться смелости, чтобы проявить себя», - говорит она.«Если вы видите кого-то, что вас интересует, подойдите и представьтесь. Что самое худшее, что может случиться?» По ее словам, одними из лучших мест для поиска потенциальных партнеров являются продуктовый магазин, парк для собак, общественный транспорт, «счастливый час» и живые мероприятия, такие как бейсбольные игры или концерты.

Келси Лорд, сваха по правилу трех дней из округа Ориндж, добавляет, что общие друзья или знакомые также могут связать вас с отличным потенциальным партнером. Она упоминает, что вы могли бы найти себе пару на работе, но предупреждает, что с этим нужно быть осторожным.«Это может быть непросто, - признает Лорд. «Обычно лучше держаться подальше от ситуаций, которые могут усложнить жизнь, если она не сработает. Но многие люди находят своих родственных душ на работе, потому что вы проводите большую часть своего времени с этим человеком или рядом с ним, и у вас есть достаточно времени, чтобы познакомиться с ними ". (Эй, у Джима и Пэм все получилось).

Решите, что вы хотите от другого значимого

Два десятилетия назад Лия Маккалоу, также известная как «Леди Фибро», была объединена со своим мужем через сваху. По ее словам, поворотным моментом в ее жизни на свиданиях стало то, что ей стало ясно, чего она хочет. «Я думаю, что больше всего мне помогло то, когда я составил список характеристик, которые я хотел видеть в идеальном мужчине. Я поделился только его частью со свахой, но это было похоже на то, что я установил порядок во вселенной и он был специально подобран для меня ".

Одно предупреждение: не позволяйте составленному на заказ списку помешать вам дать кому-то шанс, если он не совсем соответствует требованиям. Но общие черты, относящиеся к вашим ценностям и тому, как вы хотите (нет, заслуживают ), - отличное место для начала.Смейек перечисляет некоторые признаки, которые она рекомендует своим клиентам искать в потенциальном партнере:

  • Хороший коммуникатор
  • Хороший слушатель
  • Открытый
  • Целеустремленный / амбициозный
  • Хорошее чувство юмора
  • Искренний / заботливый

Затем, есть «Три S». «Моя коллега, Девин Симон (старший свах, Нью-Йорк) придумала три вещи, которые женщины должны чувствовать в отношениях, - говорит Лорд. "Безопасный, особенный и сексуальный. Женщинам следует искать [партнера], который заставит их чувствовать себя таким образом.Это то, что действительно сделает вас счастливыми и довольными в долгосрочной перспективе ». Далее, - говорит Джулия Беккер, сваха, эксперт по свиданиям и тренер Hunting Maven:« При принятии решения о том, что не подлежит обсуждению, следует учитывать ваши ценности. Убедитесь, что он или она согласны с тем, что для вас наиболее важно ".

Диа Дипасупил / Getty Images Entertainment / Getty Images

Остерегайтесь первых впечатлений

Хотя важно четко понимать, чего вы хотите, это в равной степени важно быть открытым.И когда дело доходит до первых впечатлений, эти любовные гуру соглашаются, что несовершенное впечатление - не всегда причина списывать кого-то со счетов. «Представления и первые свидания могут нервировать, и не всем хорошо удается под давлением», - отмечает Смиек. «Это печальная правда, что мы часто склонны судить о книге по ее обложке, вместо того, чтобы тратить время на чтение всех ее страниц. История каждого уникальна и сделала их такими, какими они являются сегодня».

«Многие люди ждут фейерверков и искр на первом свидании», - добавляет Лорд."Исходя из моего опыта работы с большинством историй успеха наших клиентов, это не то, что обычно происходит. Я всегда рекомендую своим клиентам назначить им три свидания; по крайней мере, два, чтобы увидеть, начинают ли их чувства меняться по мере того, как они узнать этого человека. Вы были бы шокированы тем, сколько клиентов вернутся и поблагодариют меня, потому что они никогда бы не устроили этому человеку второе свидание, и теперь они находятся в вечных отношениях ».

Ведите себя подлинно

«Честность очень важна на начальных этапах отношений», - отмечает Смейек.«Если вы нечестны на начальном этапе и потеряете доверие, вернуть его может быть сложно».

«Я думаю, самое важное, что вы можете сделать, - это показать, что вы готовы к отношениям, как эмоционально, так и морально», - продолжает Лорд. «Это означает открытие себя возможности любви. Люди тянутся к вам или отворачиваются от вас в зависимости от энергии, которую вы излучаете». Для этого она предлагает: «Всегда показывайте другому человеку, что вы позитивны / оптимистичны; [будьте] эмоционально доступными, никогда не говорите о бывших или других отношениях в начале свиданий; [демонстрируйте] отзывчивость и общение, вы хотите показать этому человеку, что они вам интересны, и лучший способ сделать это - быть отзывчивым и коммуникативным! "

Фрейзер Харрисон / Getty Images Entertainment / Getty Images

Советы от удачно подобранных пар

Врач Суджи Туммуру, Д.О. и Натан Гренцер, директор службы мастер-данных, встретили Смиека в январе 2018 года и в октябре поженились. Оглядываясь назад, оба признаются, что никогда бы не выбрали друг друга, если бы не поддержка их свахи.

«Хотя я сразу подумал, что Нейт был красивым и милым парнем, я очень беспокоился о различиях в нашем воспитании и культуре», - признается доктор Туммуру. "Когда я выразил эту обеспокоенность своей свахе, она действительно побудила меня не терять предвзятость и лучше узнать его. К пятому свиданию я знал, что у нас есть что-то особенное, и очень благодарен за ее советы и руководство. «Мораль этой (любовной) истории?« Сохраняйте непредвзятость и будьте честны с собой в том, что вы ищете », - советует Доктор Туммуру.

У клиентки Беккера больше истории о «любви с первого взгляда», но урок, который она усвоила, заключался в том, что, прежде чем найти свою вторую половинку, она должна была отпустить прошлое. перерыв в свиданиях после моих последних отношений с кем-то, [который], как я узнала, не был тем человеком, которым я была, - объясняет она.«Заживление заняло много времени». Но когда она меньше всего этого ожидала, Беккер позвонил и сказал, что, возможно, нашла идеальную пару. Хотя сначала она колебалась, она согласилась пойти на свидание, и они сразу же поладили. «Я был совершенно поражен после первого свидания. Я даже не думал, что можно встретить кого-то настолько идеального для меня».

Год спустя они все еще вместе. Клиентка говорит, что ее ключом к успеху было «исправить свое прошлое и дать кому-то шанс без каких-либо предвзятых представлений или ожиданий, что это не сработает. Наконец, она дает короткий, но приятный совет: «Рискуйте. Оставьте прошлое позади. Сохраняйте позитивный настрой ».

6 способов найти вторую половинку

1 февраля 2020 г., 12:00

«Прежде чем вы найдете свою вторую половинку, вы должны сначала открыть свою душу».

Для меня поиск родственной души - это как пойти в романтический фильм и стремиться к тому, чтобы в своей жизни вы были такими же, как персонажи. В этих фильмах жизнь «долго и счастливо» длится от девяноста до ста двадцати минут.Что происходит дальше? Следующая неделя? Следующий год? Через десять лет? Не поймите меня неправильно, я романтик и люблю романтическую любовь. Но идея родственной души всегда заставляла меня задуматься.

Для меня мы обладаем двойственностью - примитивной природой и божественной природой. В последнем и находится наша душа. Когда мы смотрим за пределы себя в поисках «завершения», это сигнализирует о преследовании, направленном нашей примитивной природой, и наша душа занимает место на заднем плане. Обычно поиск «идеального» партнера принимает форму контрольного списка требований.Наша примитивная природа всегда ненадежна, поскольку ее основная цель - защитить нас от опасности. А если вы ждете или ищете вторую половинку, предлагаю честно оценить свои требования. Вы увидите, что они соответствуют некоторым критериям, чтобы вы чувствовали себя в большей безопасности.

Вместо родственной души стремитесь к душевным отношениям. Это тот случай, когда оба партнера не нужны друг другу. Долговечные, счастливые, душевные отношения не нуждаются. Наша божественная природа ни в чем не нуждается, кроме освобождения от границ нашей испуганной примитивной природы, которая сдерживает и скрывает ее.Как только каждая сторона в отношениях освобождает свою душу, эти двое вместе становятся больше, чем сумма их частей. И это залог прочных отношений.

Итак, вот шесть советов, которые могут вам помочь.

  1. Делайте каждый день что-то, что соответствует вашим навыкам или талантам

Когда вы признаете и принимаете свои собственные способности (и ограничения), это позволяет вам уверенно ориентироваться в мире. Такая уверенность чрезвычайно привлекательна и привлечет к вам тех, кто действительно ценит вас в целом.

  1. Почитай свое тело

Наши тела - это проводники нашей души и часто внешние отражатели нашего внутреннего здоровья. Неисправный, нездоровый организм указывает на то, что наш автомобиль нуждается в ремонте. Уважение к своему телу означает заботу о вас в целом, включая вашу физическую сущность. Как я уже писал: «Чтобы дотянуться до звезд, мы должны твердо стоять обеими ногами на земле».

  1. Разорвите свой контрольный список

Я уверен, что вы слышали это или, может быть, включили это в свой контрольный список: «Мне нужен кто-то, кто заставит меня смеяться.«Что ты ищешь, артист цирка ?! «Он должен быть высоким, смуглым и красивым». Может быть, этот всегда неправильно меня терзал, потому что я не соответствовал ни одному из этих критериев! Как однажды сказал Далай-лама XIV: «Помните, что иногда не получить желаемое - это чудесная удача». Когда у нас есть такие строгие критерии, это может помешать нам испытать такую ​​удачу.

  1. Хватит ждать идеального

Вы знаете, насколько вы несовершенны? Угадайте что? Это касается каждые .И поскольку нет идеального человека, и потому что все мы пришли с историей, я не хочу рассказывать вам об этом, для вас нет одного человека. Составляющие душевных отношений - это уважение, признательность, верность и страсть. Объедините все это, и ваша вторая половинка станет вашей второй половинкой.

  1. Не ставить сроки встречи с кем-либо

Установка параметров, когда вы должны встретить «нужного человека», вызовет ненужный стресс и заблокирует правильное соединение.Продолжайте работать с первыми тремя из этого списка, и вы будете приятно удивлены, как нужный человек появится по правильным причинам в нужное время.

  1. Избавьтесь от страха с помощью утверждений: «Я всегда найду способ, и способ всегда найдет меня».

Страх исходит от нашего мозга, который пытается защитить нас от опасностей, угроз и уязвимостей. И страх закрывает доступ к нашей живой душе. Таким образом, страх быть обиженным или когда-либо встретить подходящего человека может только ухудшить ситуацию.Подтверждение этого поможет вам продолжить работу над другими предложениями из этого списка и позволит правильному человеку войти в вашу жизнь.

*

Воспитание своей божественной природы поможет вам привлечь в свою жизнь тех людей, которые подходят вам. Когда вы впервые откроете для себя свою душу, вы сможете начать душевные отношения. И нет лучшего способа прожить необычный повседневный образ жизни, чем поделиться им с любимым человеком.

© Д-р Чарльз Ф. Глассман, CoachMD

Как найти свою вторую половинку (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Тренер знакомств

Соавтором этой статьи является Maria Avgitidis.Мария Авгитидис - генеральный директор и сватовство Agape Match, службы сватовства, базирующейся в Нью-Йорке. За более чем десять лет она успешно объединила четыре поколения семейных традиций сватовства с современной психологией взаимоотношений и методами поиска, чтобы гарантировать, что ее профессиональная клиентура познакомится с идеальным партнером. Мария и Агапе Матч были представлены в The New York Times, The Financial Times, Fast Company, CNN, Esquire, Elle, Reuters, Vice и Thrillist. Эта статья была просмотрена 2 246 505 раз (а).

Соавторы: 100

Обновлено: 25 января 2021 г.

Просмотры: 2,246,505

Краткое содержание статьиX

Чтобы найти свою вторую половинку, попробуйте расширить свою социальную сеть, присоединившись к группе встреч, волонтерство или устроив званый обед, что поможет вам найти больше потенциальных свиданий. Вам также следует составить список черт, которые вы ищете в партнере, чтобы вы могли находить людей, с которыми хотите встречаться.Когда вы встречаетесь с новыми знакомыми, обязательно улыбайтесь и смейтесь, поскольку открытый язык тела помогает привлечь людей. Начав встречаться с кем-то, подумайте, станут ли они хорошим партнером на всю жизнь. Просто убедитесь, что вы непредвзято относитесь к этому, поскольку иногда бывает трудно сказать, какие качества вам нравятся, а какие - нет. Помните, что, вероятно, для вас найдется не один человек, поэтому не беспокойтесь о поиске идеального человека. Чтобы узнать, как превратить потенциальную родственную душу в родственную душу на всю жизнь, читайте дальше!

  • Печать
  • Отправить письмо поклонника авторам
Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 2 246 505 раз.

Психология наконец-то раскрывает ответ на вопрос о поиске родственной души

У всех нас, социальных существ, есть глубокое и глубинное желание найти того одного идеального человека, с которым можно провести остаток наших дней. Когда вы встречаетесь с этим человеком, вы чувствуете неконтролируемое влечение к нему и нелогичное чувство близости. Как будто вы знаете этого человека всю жизнь, а может быть, и всю жизнь. Как бы вы это ни называли, фильмы и сериалы романтизировали феномен, известный как родственная душа.Но что мы действительно знаем об идеальном партнере или идеальном партнере? Психология, наконец, проливает свет на тайну, которая скрывает в себе столько сердец и умов по всему миру, в попытке понять, что действительно делает двух людей совместимыми для отношений.

Проблема с совместимостью

Сайты знакомств, такие как OkCupid.com или chemistry.com, хвастаются своими подробными личностными тестами и утверждают, что кто-то с похожими ответами на вопросы в их тестах может найти идеального партнера.

Это звучит очень привлекательно по многим причинам. Во-первых, естественно, вы хотите быть с кем-то, кто разделяет те же ценности, что и вы, и, возможно, даже с кем-то, кто любит такие же занятия, как скалолазание. Во-вторых, логично искать другого человека, который тоже хочет вырастить детей и когда-нибудь создать семью. Наконец, мы, социальные существа, испытываем такое стремление к любви, что убеждаем себя практически во всем, чтобы заполнить пустоты в наших сердцах.

Все эти причины создают весьма убедительные аргументы в пользу сайтов совместимости, но насколько хорошо и как долго действительно длятся отношения с похожими интересами и причудами?

Доктор Тед Хадсон из Техасского университета провел лонгитюдное исследование пар, состоящих в браке в течение многих лет, и в своем исследовании он обнаружил кое-что весьма удивительное. Доктор Хадсон объясняет: «Мои исследования показывают, что нет никакой разницы в объективной совместимости между теми парами, которые несчастны, и теми, кто счастлив.”

Доктор Хадсон продолжил, что пары, которые чувствуют удовлетворение и тепло в своих отношениях, сказали, что совместимость для них не проблема. На самом деле, они сказали, что именно они заставили отношения работать, а не совместимость их личностей. Но когда несчастных пар спросили, что они думают о совместимости, все они ответили, что совместимость чрезвычайно важна для брака. К сожалению, они не думали, что совместимы со своей второй половинкой. Доктор Хадсон объясняет, что когда несчастные пары сказали: «Мы несовместимы», они на самом деле имели в виду: «Мы не очень хорошо ладим».

Вот где возникает проблема совместимости - всякий недовольный, естественно, винит в этом видимость совместимости. Они не понимают и не понимают, что успешные отношения не зависят от того, насколько вы похожи друг на друга, а зависит от силы воли и желания остаться в отношениях.

Это можно наблюдать в браках по расчету, где они, как правило, длятся дольше и более счастливы в отношениях, согласно международным исследованиям счастья.Продолжаются ли такие браки по договоренности дольше, потому что у них нет возможности развода, как в Соединенных Штатах? Конечно, нет, потому что они предпочитают оставаться преданными и не ищут «что-то лучшее» или кого-то, что им больше подходит.

Профессор социологии Стэнфордского университета Майкл Дж. Розенфельд объясняет, что браки по договоренности ничем не отличаются от любовных отношений, которые существуют в западном мире. Наибольшая разница в наших культурах.Американцы ценят автономию больше всего на свете - они хотят свободы выбора, с кем они хотят быть. Однако чаще всего мы застреваем в бесконечной петле, сознательно и бессознательно рассматривая кого-то еще, когда в наших собственных отношениях что-то не так. И здесь в игру вступает иллюзия совместимости.

В поисках спутника жизни с

Итак, мы знаем, что построение отношений с кем-то зависит от вас и другого человека.Это не имеет более или менее никакого отношения к совместимости. Но если мы не можем полагаться на экзамены на совместимость или какую-то стандартную форму тестирования, чтобы найти своего идеального партнера, то как нам это сделать?

Доктор Джон Готтман, основатель Института Готтмана в Сиэтле, сказал, что показатели личности не способны по-настоящему предсказать продолжительность или успех отношений. Готтман обнаружил, что пары, которые сосредотачивают свою энергию на совместном построении чего-то значимого в своей жизни (например, начинают совместный бизнес), как правило, живут дольше всех. То, как пара взаимодействует, - это единственный, наиболее фундаментальный аспект создания успешных отношений. Это означает, что не , кто вы или , что вы делаете , что продлит или поможет вам найти идеального партнера. Это то, как вы разговариваете друг с другом, насколько хорошо вы ладите и как вместе продвигаетесь во времени.

Джон Готтман сказал, что ваш партнер должен поддерживать ваши жизненные мечты. Они должны уважать вас, восхищаться вами и уважать вас. Это звучит идеально, но когда вы действительно размышляете о том, как вы всегда хотели, чтобы к вам относились, первостепенное значение имеет тот, кто искренне верит в ваше величие.

Не думайте, что все дело в том, как мы смотрим друг на друга; однако во многом связь, которую вы чувствуете с другим человеком, носит эмоциональный характер. Поэтому вы должны уметь отвечать друг другу, когда вам что-то нужно. Или, как сказал Джон Готтман: «Ваш партнер обращается к вам с таким же энтузиазмом? Вам нужно задавать вопросы и постоянно обновлять знания друг о друге ».

Последние мысли о родственной душе

Если вы действительно ищете любви и хотите найти того человека, с которым вы сможете провести остаток своей жизни, помните, что именно ВЫ создаете совместимость.Не существует волшебной формулы или идеального алгоритма для установления плодотворных отношений с другим человеком. Да, вам нужно найти другого человека привлекательным, взглянуть на него снизу вверх и почувствовать сильное чувство близости, но это всего лишь небольшой кусок пирога, который составляет здоровые и длительные отношения.

Итак, в следующий раз, когда вы заметите кого-то, кто привлекает ваше внимание и заставляет ваши зрачки расширяться от интереса и энтузиазма, обратите внимание на то, могут ли они увидеть мечту, которую вы представляли для своей жизни.Если они могут разделить ваш восторг и принять вас таким, какой вы есть сегодня, а не тем, кем вы можете быть завтра, тогда вы нашли свою «вторую половинку».

Изначально эта статья была опубликована на Learning-Mind.