К эстетической категории суицидального поведения относится: К эстетической категории суицидального поведения относится:

17. Бек А.Т., Ковач М. и Вайсман А. — Оценка суицидальных мыслей: шкала суицидальных мыслей. Журнал консалтинга и клинической психологии, 47, 343-352. 1979.10.1037/0022-006X.47.2.343Поиск в Google Scholar

18. Миллер И.В., Норман В.Х., Бишоп С.Б. — Модифицированная шкала суицидальных мыслей: Надежность и валидность Journal of Consulting and Counseling Psychology, 54, 724-725. 198610.1037/0022-006X.54.5.724Поиск в Google Scholar

Причины и прыщи, типы и лечение

Обзор

Что такое прыщи?

Прыщи — это небольшие новообразования на поверхности кожи. Они могут воспалиться или изменить цвет. Акне обычно вызывает появление прыщей, чаще всего на лице, груди, плечах и верхней части спины.

В чем разница между акне и прыщами?

Акне – это болезнь. Прыщи могут быть симптомом акне.

На кого влияют прыщи?

Прыщи обычно поражают подростков (подростков) и молодых людей, подвергающихся гормональным изменениям. Тем не менее, они могут поражать младенцев, и многие взрослые продолжают иметь прыщи в возрасте 20, 30 лет и старше. У некоторых прыщи появляются впервые во взрослом возрасте.

Насколько распространены прыщи?

Очень распространены прыщи. Некоторые исследователи предполагают, что прыщи поражают почти всех в какой-то момент их жизни. Они наиболее распространены в подростковом возрасте, но могут быть и у взрослых.

Как прыщи влияют на мое тело?

На вашем лице (особенно на носу, подбородке и лбу, а иногда и на щеках или вокруг губ), шее, спине, груди и плечах чаще всего появляются прыщи. Однако сальные железы есть по всему телу. Они выделяют маслянистую смазку, называемую кожным салом, которая помогает сохранить кожу и волосы увлажненными и блестящими. В результате иногда появляются прыщи на веках (ячмень), ягодицах, ушах, коже головы, в подмышечных впадинах (подмышечные впадины) и на наружных половых органах (пенис или половые губы).

Прыщи не оказывают серьезного влияния на ваше физическое здоровье, но они могут влиять на вас психосоциально (как общество и социальные группы влияют на ваш разум) и психологически (ваше самовосприятие и поведение). Иногда они связаны с тревогой, депрессией, расстройствами настроения и суицидальными мыслями.

Симптомы и причины

Каковы симптомы прыщей?

Существует много типов прыщей, и симптомы зависят от того, какой у вас тип. К ним относятся:

• Папулы : Это небольшие бугорки, которые могут воспаляться (теплые на ощупь и болезненные).
• Угри : Это открытые поры на коже, которые содержат избыток кожного сала и омертвевшую кожу. Похоже, на шишке есть пятнышко грязи или темное пятно. Но неравномерное отражение света от закупоренного фолликула вызывает появление темных пятен.
• Белые угри : Это бугорки, которые остаются закрытыми кожным салом и омертвевшей кожей. На вид они белые или желтоватые.
• Узелки : Это округлые образования или образования необычной формы. Они могут быть глубоко в вашей коже, и они часто болезненны.
• Пустулы : Это заполненные гноем прыщи, которые выглядят как белые точки, окруженные обесцвеченными кольцами. Если ковырять или расчесывать пустулы, на них могут остаться рубцы.
• Кисты : Это прыщи, заполненные густой желтой или белой жидкостью, состоящей из мертвых лейкоцитов, небольших кусочков ткани и бактерий (гноя). Кисты могут вызывать шрамы.

Что вызывает образование прыщей?

Иногда кожа раздражается от предметов, с которыми соприкасается, и появляются прыщи. Большинство людей думают об акне, когда думают о прыщах. Сальные железы (сальные железы) расположены по всему телу. Закупорка или воспаление сальных желез вызывают образование прыщей. Засоры и воспаления могут возникать в результате:

• Увеличение выработки кожного сала (маслянистый материал, вырабатываемый сальной железой).
• Аномальное образование кератина (белка, из которого состоят ваши волосы, кожа и ногти).
• Увеличение количества бактерий на коже, вызывающих прыщи.

Заразны ли прыщи?

Прыщи не заразны. Вы не можете передать их другому человеку через кожный контакт.

Диагностика и тесты

Как диагностируются прыщи?

Прыщи легко распознать, поэтому для их диагностики не обязательно обращаться к врачу. Но ваш лечащий врач может диагностировать прыщи во время осмотра кожи.

Они могут спросить, испытываете ли вы значительный стресс или есть ли у вас семейная история прыщей, которые являются факторами риска. Если у вас менструация, ваш лечащий врач может спросить о ваших менструальных циклах, так как появление прыщей иногда связано с ними. Внезапные тяжелые вспышки прыщей у людей в возрасте 50 лет и старше иногда могут сигнализировать о другом основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Если у вас серьезные прыщи (кистозные угри), обратитесь за лечением к дерматологу. Дерматологи — это врачи, специализирующиеся на заболеваниях кожи, волос и ногтей.

Управление и лечение

Как избавиться от прыща?

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь избавиться от легких форм прыщей. Некоторые лекарства включают:

• Азелаиновая кислота : Это натуральная кислота, содержащаяся в различных зернах, таких как ячмень, пшеница и рожь. Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отек.
• Перекись бензоила : Он доступен в виде безрецептурного продукта (например, Clearasil®, Stridex® и PanOxyl®). Более низкие концентрации и составы для мытья меньше раздражают кожу. Раздражение (сухость) является распространенным побочным эффектом.
• Ретиноиды (производные витамина А) : Ретиноиды, такие как Retin-A®, Tazorac® и Differin®, помогают предотвратить закупорку пор. Вы можете заметить изменение цвета кожи или шелушение. Использование ретиноидов через день или использование их одновременно с увлажняющим кремом может уменьшить эти побочные эффекты.
• Салициловая кислота : доступна без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Он помогает растворить омертвевшие клетки кожи, чтобы предотвратить засорение волосяных фолликулов.

Если ваши прыщи не исчезают при приеме безрецептурных препаратов, ваш лечащий врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, включая антибиотики и пероральные заместительные гормональные препараты.

Другие методы лечения могут включать:

• Химический пилинг : Химический пилинг использует мягкий химический раствор для удаления слоев кожи и уменьшения прыщей.
• Лазерная шлифовка кожи : Лазерная шлифовка кожи направляет короткие концентрированные пульсирующие лучи света на прыщи. Световые лучи уменьшают количество масла, которое вырабатывают сальные железы.
• Микродермабразия : Дерматолог или пластический хирург использует специальный инструмент для «отшлифовки» вашей кожи. Удаление верхних слоев кожи освобождает от засоров, которые вызывают прыщи.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем использовать их — они могут вызывать раздражение и усиливать угревую сыпь.

Существуют ли домашние средства от прыщей?

Некоторые домашние средства могут помочь в лечении прыщей.

Хотя домашние средства безопасны для большинства людей, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем попробовать некоторые из следующих вариантов. Вы можете быть подвержены риску развития аллергической реакции.

Некоторые домашние средства включают:

• Масло чайного дерева : Масло чайного дерева может предотвратить или остановить рост бактерий. Нанесите небольшое количество масла чайного дерева на ватный тампон и вотрите его в прыщи.
• Сахарные или солевые скрабы : Сахарные и солевые скрабы удаляют (отшелушивают) мертвые клетки с поверхности кожи. Смочите лицо, нанесите на прыщи солевой или сахарный скраб и массируйте кожу небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд. Ополосните лицо водой, когда закончите.
• Зеленый чай : Влажные листья зеленого чая могут помочь уменьшить выработку кожного сала. Зеленый чай также является антиоксидантом. Смешайте сухие листья зеленого чая с водой и втирайте влажные листья в кожу небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд. Ополосните лицо водой, когда закончите.
• Теплый компресс : Теплый компресс увеличивает приток крови к прыщам, что ускоряет их заживление. Замочите чистую тряпку или маленькое полотенце в очень теплой воде — около 95 градусов по Фаренгейту (35 градусов по Цельсию) — и нанесите на прыщи. Прикладывайте теплый компресс к прыщам три-четыре раза в день.
• Лед : Лед может замедлить приток крови к вашим прыщам, что уменьшит воспаление и боль. Приложите кубик льда или пакет со льдом, завернутый в легкое полотенце, к прыщам не менее чем на 10 минут. Прикладывайте лед к прыщам два-три раза в день.

Должен ли я выдавливать или выдавливать прыщи?

Выдавливание прыщей может быть очень соблазнительным и приятным. Однако лучше не выдавливать и не выдавливать прыщи. Выдавливание прыщей может вызвать несколько проблем, в том числе:

• Занесение бактерий в отверстие прыща . Бактерии могут вызвать инфекцию.
• Раздражение кожи . Ваша кожа чувствительна, и ваши ногти намного крепче, чем ваша кожа. Когда вы сильно надавливаете ногтями на кожу, чтобы выдавить прыщ, вы можете вызвать воспаление. Инструменты для выдавливания прыщей (экстракторы пятен) также могут повредить кожу. Эти инструменты должен использовать только поставщик медицинских услуг, медицинский косметолог или дерматолог.
• Рубцы ваша кожа . Вы можете пустить кровь и серьезно повредить кожу, если будете слишком сильно давить. Если прыщи глубоко в вашей коже, вы можете даже не удалять их.

Как долго сохраняются прыщи?

Прыщи обычно сохраняются от трех до семи дней. Большинство прыщей проходят сами по себе, но это может занять некоторое время. Глубокие прыщи (прыщи под кожей без головки, которые могут быть твердыми на ощупь) могут исчезнуть через несколько недель, если не дольше.

Лучше обратиться к врачу при первых признаках появления прыщей и следовать его рекомендациям по лечению.

Что нельзя есть и пить, если у меня прыщи?

Медицинские работники и исследователи когда-то считали, что определенные продукты питания могут способствовать развитию прыщей, особенно обезжиренное молоко, сывороточный белок и продукты с высоким содержанием сахара (включая шоколад). Однако это может быть не так. Исследования между диетой и прыщами не ясны.

Но некоторые витамины способствуют здоровой коже, что может помочь предотвратить появление прыщей. К ним относятся:

• Витамин А : Хорошими источниками витамина А являются листовые зеленые овощи, оранжевые и желтые овощи, помидоры, фрукты, рыба и печень.
• Витамин D : Хорошими источниками витамина D являются жирная рыба (скумбрия, лосось, форель и тунец) и продукты, обогащенные витаминами, в том числе молочные и немолочные продукты, сухие завтраки и апельсиновый сок.
• Витамин Е : Хорошими источниками витамина Е являются орехи, семена, листовые зеленые овощи и растительные масла.

Как бороться с прыщами?

Если у вас есть прыщи, будьте осторожны с ними, чтобы избежать раздражения. Вы можете сделать это следующим образом:

• Не трогать и не ковырять прыщи.
• Будьте осторожны с прыщами во время бритья.
• Регулярная чистка предметов, которые касаются лица, включая мобильный телефон, спортивные шлемы, солнцезащитные очки, одежду и наволочки.

Вы также можете использовать лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта, такие как перекись бензоила или салициловая кислота. Они бывают разных форм. Мытье меньше всего раздражает.

Профилактика

Как предотвратить появление прыщей?

Во время нормальных гормональных изменений предотвратить появление прыщей сложно, если не невозможно. Но могут помочь следующие советы:

• Умывайтесь один или два раза в день теплой водой и мягким очищающим средством для лица.
• Регулярно используйте увлажняющие средства, предназначенные для вашего лица — убедитесь, что они не содержат отдушек и не вызывают угревой сыпи (не вызывают прыщей).
• Вам не нужно прекращать пользоваться косметикой, но попробуйте использовать некомедогенные продукты и всегда снимайте макияж в конце каждого дня.
• Регулярно мойте волосы — не забывайте про линию роста волос вдоль лба.
• Держите гели для волос и другие средства подальше от лица.
• Старайтесь не касаться кожи на лице руками.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня появились прыщи?

Прыщи часто исчезают в раннем взрослом возрасте, хотя у некоторых людей они остаются на протяжении всей жизни. Ваш лечащий врач может помочь вам справиться с прыщами.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моих прыщей?

Если у вас сразу появляется большая вспышка прыщей или если у вас прыщи становятся большими, обесцвеченными или болезненными, вам следует обратиться к своему лечащему врачу.

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу?

• Насколько серьезны мои прыщи?
• Нужно ли мне обращаться к косметологу или дерматологу?
• Вы рекомендуете конкретные лекарства?
• Как долго они продлятся?
• Нужно ли мне более серьезное лечение?

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между фурункулом и прыщом?

Фурункулы (фурункулы) представляют собой заполненные гноем бугорки, которые развиваются глубоко в коже. Обычно они начинаются как обесцвеченные бугорки, которые быстро увеличиваются в размерах и наполняются гноем. Бактерии Staphylococcus aureus вызывают фурункулы и стафилококковые инфекции.

Следующие советы помогут вам отличить фурункул от прыща:

• Фурункулы не поддаются обычному лечению прыщей.
• Фурункулы обычно образуются вокруг порезов или царапин на коже.
• Прыщи обычно не так болезненны, как фурункулы.

В чем разница между герпесом и прыщом?

Герпес — это крошечные волдыри, которые появляются на губах и вокруг рта. Вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) вызывает герпес, и этот вирус очень заразен. Вы можете очень легко распространять герпес через слюну или тесный контакт с другим человеком, у которого вспышка герпеса — часто через поцелуи или совместное использование посуды, соломинок, полотенец или бальзама для губ.

Прыщи не образуются на губах или во рту. Вы не можете распространять прыщи через слюну или тесный контакт с другим человеком, у которого есть прыщи.

В чем разница между генитальным герпесом и прыщами?

Генитальный герпес — это распространенная инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), вызывающая болезненные волдыри на гениталиях. Вирус простого герпеса типа 2 (ВПГ-2) вызывает генитальный герпес, и этот вирус очень заразен. Генитальный герпес очень легко передается через слюну, сперму и вагинальные выделения при половом акте и других контактах кожа-к-коже.

Прыщи на половых органах обычно безболезненны. Они могут появляться на участках кожи, которые плотно прилегают к нижнему белью или одежде, что приводит к накоплению грязи, жира и пота и закупорке пор.