Как быть хорошим отцом: Руководство для папы — 25 правил, как быть хорошим отцом

Руководство для папы — 25 правил, как быть хорошим отцом

Мужчина – это не только добытчик и обеспечение семьи – не последняя его задача. Становясь отцом, он должен понимать, как важна его роль в воспитании ребенка. По-настоящему ответственные мужчины обязательно задумываются, как же стать отличным папой, правильно влиять на ребенка, давать ему достойный пример и воспитать в крохе правильные качества.

Конечно, родителями не рождаются, а становятся и навыки обращения с ребенком и общения с ним приходят с опытом, а стремление дать малышу самое лучшее приведет к отличному результату.

Как стать суперпапой

Начиная понимать, что появление ребенка связано не только со сложностями и ответственными ежедневными задачами, но и с безмерным счастьем быть отцом, сильная половина человечества начинает задаваться вопросом, как не упустить важное в воспитании ребенка и стать папой с приставкой «супер». Возможно, следующие рекомендации помогут разобраться в таком непростом деле.

Кому-то эти советы покажутся очевидными. Но для общества, в котором много мужчин выросли без отцовской поддержки в детстве, такие инструкции очень ценны.

1. Не идеализируйте. Не старайтесь быть самым лучшим папой

Вы можете не уметь надевать подгузник, не знать разницы между видами детских присыпок, и приходить в ужас от предстоящего пеленания, но вместе с тем быть хорошим, заботливым и внимательным отцом. Постарайтесь, прежде всего, стать замечательным мужем, будьте вовлечены в жизнь вашей жены, разделяйте ее заботы и хлопоты, интересуйтесь ребенком, его здоровьем. Учитесь ухаживать за крохой, каким бы сложным делом это вам не казалось. Семья, полная любви и взаимопонимания – это главное, что необходимо вашей крохе с самого рождения.

Если вы на самом деле хотите стать хорошим отцом, сделайте все, чтобы стать самым лучшим мужем, потому что именно такие мужчины становятся хорошими отцами.

Мужчина, который стремиться стать отличным отцом, навряд ли, сможет это сделать, если так ни разу и не попробует укачать своего малыша, рассказать ему сказку или развеселить, корча рожицы. Жизнь состоит из тысяч мелочей, и ошибочно считать, что банальная смена памперса или купание не стоит вашего внимания. Любой контакт с крохой очень ценен как для него, так и для вас. Не бойтесь сделать что-то неправильно, старайтесь, обучайтесь, и ваши труды дадут свои плоды.

Не нужно идеализировать ребенка. Конечно, для вас кроха несомненно лучший человек на свете, но помните, что он личность, также как и вы он может совершать ошибки, что-то делать лучше, а что-то хуже, вопреки вашим ожиданиям.

Не расстраивайтесь, если ребенок в своем развитии не напоминает вундеркинда, не сравнивайте его с другими детьми. Кроха всему научится, его развитие не обязательно должно совпадать с тем, что написано в умных книгах и на сайтах по воспитанию ребенка. Позвольте малышу быть собой, учиться на собственных ошибках, получая бесценный опыт.

Как можно скорее начинайте жить так же, как вы жили до рождения ребенка. С первым ребенком все как будто с ума сходят. Сидят дома месяцами, размышляя «а вдруг на улице с ребенком что-нибудь случится». Что с ним может случится? Это ребенок, а не хрустальный сервиз. Недели через две после родов постарайтесь с женой снова вести такую же жизнь, как и раньше. Младенцы очень легко переносят путешествия. Ресторан, шопинг, самолет – берите ребенка с собой, не отказывайте себе в том, что вы делали до его рождения. Один раз попробовав, вы заметите, что в этом нет ничего страшного. Да, с ребенком все иначе, но не настолько, как обычно кажется молодым родителям. Важно снова почувствовать себя парой, потому что сидение безвылазно в четырех стенах может обернуться большим стрессом.

2. Позаботьтесь о маме малыша

Вы устали и вымотались после пары часов активных игр с ребенком, а теперь представьте его маму, которая круглые сутки посвящает чаду, успевая переделать массу домашних дел. Конечно, никто не умаляет ваших профессиональных заслуг, возможности обеспечивать семью. Просто подумайте о том, к чему могут привести депрессия, хроническая усталость и недосып вашей женщины, и как это повлияет на всю семью. Постарайтесь разгрузить маму вашего крохи, проводите время с ребенком, позволяйте женщине погулять и отдохнуть, пообщаться с друзьями, заняться любимым делом.

Попросите посидеть с крохой бабушку, няню, а сами сходите вместе с женой в кино, театр, посвятите время друг другу. Участвуйте в покупке коляски, детского питания, принадлежностей, ведь на самом деле с малышом не так просто сбегать в магазин.

Помните, хороший папа – это непременно и хороший супруг, поэтому постарайтесь создать своей второй половине условия для отдыха и смены деятельности. Хороший муж следит за тем, чтобы его жена не выгорела эмоционально от постоянной заботы о ребенке.

3. Разделяйте уход за ребенком по ночам

Полноценный сон – залог крепкого здоровья, тем не менее, с появлением крохи крепкий сон становиться разве что трепетной мечтой. Малыш требует постоянного ухода, и ночь не исключение. Вставать по несколько раз за ночь довольно тяжело, особенно трудно, когда это делает только один родитель. Разделяйте эту обязанность с мамой малыша, это не только облегчит ей жизнь, но и сблизит вас как супругов.

“Это не самое веселое времяпровождение, но потом вы будете собой гордиться. Грудные младенцы иногда путают день с ночью, ожидая полного внимания в те часы, когда взрослые обычно спят. Как-то мы с женой меняли подгузник ребенку. 4.00 ночи, мы оба уставшие, ребенок кричит, у нас обоих уже нет сил успокаивать его. И в какой-то момент мы посмотрели друг на друга и засмеялись. Это было что-то вроде истерического хохота. Пока мы смеялись, малыш вдруг перестал плакать. Мы одели ему новый подгузник, положили в его кроватку и он тут же заснул.Вы хотели бы несколько раз за ночь подниматься к ребенку зная, что никто вам не поможет? Понятное дело, что моя жена тоже не хотела. Да, это все очень тяжело, но я сказал, что дети – это прекрасно. Я не говорил, что это легко.” 

Отрывок из книги Скотта Келби «Страх отцовства. Книга для парней, которые думают, что не хотят иметь детей». Перевод Fathers Club.

4. Проявляйте нежность и любовь

Не мыслите стереотипами, вроде: «Я мужчина, все эти «розовые сопли» и обнимашки – женская прерогатива». На самом деле проявления любви необходимо детям любого возраста, от рождения до взрослой жизни. Не скупитесь на объятия, поцелуи. Ребенок понимает язык прикосновений, объятий, поцелуев. В общем-то, именно так люди выражают свою любовь, но отцы иногда считают такое выражение чувств неуместным. Забудьте об этих стереотипах.

Ребенку всегда нужно чувствовать, что он любим и у вас есть все возможности для этого. Именно такой ребенок становится счастливым. И радостно бежит к вам навстречу и запрыгивает на руки. Выражение любви – это то, о чем вы никогда не пожалеете в будущем. Вы всегда можете потрепать его по волосам во время прогулки, крепко обнять перед выходом в школу или поцеловать в лоб. Часто это говорит больше, чем слова.

5. Подумайте о своем детстве

Перенесите все то, хорошее, что вы помните из собственного детства, в вашу семью. Если у вас был отличный отец, то попробуйте использовать его методы воспитания. Если же ваши отношения с папой были не особенно удачны, то вы точно знаете, каких ошибок необходимо избежать, чтобы стать по-настоящему лучшим.

6. Научите ребенка чему-нибудь нужному

Пусть умение держать зубную щетку в руках будет вашей совместной победой, привейте ребенку необходимые навыки: от посещения туалета до бритья в подростковом возрасте, научите ездить на велосипеде, прилично вести себя. Ваше участие станет незаменимым как для ребенка, так и для его мамы. Учите детей вместе с женой. Вы и она должны принимать участие в обучении детей необходимым навыкам. Помогите детям учиться на собственных ошибках. Если они что-то сделали неправильно, то вы должны объяснить им, как поступать в будущем, а не просто наказать их.

7. Обдумайте систему наказаний

Подумайте, не слишком ли вы жестоки по отношению к ребенку, соизмеримы ли наказания с проступками. Будьте справедливы и последовательны, пусть ваши слова не разнятся с делом. Учите чадо быть дисциплинированным, мягко указывайте на ошибки и промахи. Никогда не позволяйте, чтобы ваше плохое настроение, проблемы на работе влияли на ваши поступки по отношению к ребенку. Контролируйте эмоции, даже если он выводит вас из себя, старайтесь говорить спокойно, не выпускайте пар в его присутствии.

Никогда не применяйте физическую силу, вне зависимости от вашего эмоционального состояния не бейте и не унижайте ребенка, он будет страдать не только в физическом плане, но и эмоционально. Вы можете серьезно навредить не только вашим отношениям, но и психике чада, его дальнейшему становлению как личности.

Никогда не поднимайте руку на ребенка. То же самое и относительно вашей жены. Нет никаких оправданий для такого поведения. Если мужчина бьет своего ребенка или жену, это чаще всего признак трусости и бесчестности. Даже словом никогда не унижайте его. Не называйте его тупицей или идиотом или как-либо еще, что заставит его усомнится в том как он ценен для вас и как он уникален.

Читаем также:

Согласуйте воспитательные моменты с женой, чтобы ваши подходы не разнились, и не получилось так, что кто-то из родителей для малыша будет казаться лучше.

Найдите ту грань, когда вы не будете слишком строги, чтобы ребенок боялся быть с вами откровенен, но, в то же время, чувствовал ваш авторитет и твердость.

8. Хвалите и поощряйте

Всегда обращайте внимания на достижения ребенка, хвалите если они сделали что-то хорошее, например, получили пятерки, помогли младшему брату или сестре решить сложную задачу или были достаточно умными, чтобы избежать драки; скажите детям, как вы гордитесь ими. В методе кнута и пряника, никогда не оставляйте только кнут, наказания и порицания всегда перемежайте с искренней похвалой. Покажите, как вы горды сыном или дочкой, пусть они понимают, как вы цените их упорство, ум, способности и желание стремиться к успеху.

Не нужно выставлять ребенка героем, если он делает что-то такое, что входит в его обязанности, будь то уборка комнаты, или сбор игрушек, чтобы он не считал каждодневные действия одолжением родителям.

Дайте понять детям, что поощрения бывают не только материальными, объясняйте, какие поступки достойны уважения, чтобы ребенок мог без дополнительного стимулирования совершать хорошие дела.

• Поощряя маленьких детей за хорошие поступки, вы помогаете им понять, как вы гордитесь ими.
• Поощрение детей игрушками или развлечениями – это отличный стимул для повторения хороших поступков, но он не должен быть единственным. Научите ваших детей отличать плохое от хорошего, чтобы они совершали хорошие поступки без всякого стимулирования.
• Не поощряйте детей за действия, которые они обязаны выполнять, например, за уборку своей комнаты. В противном случае дети будут думать, что делают вам одолжение.

Читаем также: Как правильно поощрять ребенка

9. Фильтруйте советы родственников и знакомых

Каких-либо стандартных, применимых абсолютно ко всем детям, правил воспитания не существует. На тему воспитания и заботы о детях написано сотни книг. В одной книге вам посоветуют брать ребенка на руки как только он заплачет или закричит, в другой – что не нужно брать, пусть выкричится, в третьей – что нужно сначала взять, а потом опять положить в его кроватку. Откуда вы узнаете как поступать правильно? Да ниоткуда. Нужно разобраться и решить самому. Есть тысячи методик, пособий и советов самых именитых психологов и педиатров, но то, что действительно подходит вашему ребенку, выбираете только вы. Все дети разные, со своими характерами, привязанностями, пристрастиями и талантами, вы, как отец, должны увидеть эти отличия и совместно с супругой решить, как воспитывать чадо.

Это не говорит, что все советы, нужно пропускать мимо ушей. Просто вы должны выбрать подходящие конкретно вам и ребенку. Личный опыт подскажет, как действовать. Отбросьте все, что чувствуете для себя неестественным. Если это не подходит вам, то точно не пойдет и вашему ребенку.

10. Получайте удовольствие от общения с ребенком. 

Наслаждайтесь и цените это время

Наслаждайтесь каждым мгновением рядом с ребенком, дети очень быстро растут, вы не успеете оглянуться, а взрослый сын или дочь уже будут давать вам советы и приезжать только в гости на выходные. Никто не поставит вам памятник при жизни за самоотверженный труд на работе, незаменимых сотрудников, как правило, нет, а вот вы сами незаменимы как любящий супруг и отец.

Попробуйте понять, что ребенок хочет от вас, возможно чаду достаточно ваших совместных прогулок, катания на велосипедах, и он вовсе не ждет дорогих подарков и курортного отдыха. Возьмите себе отгул или отпуск, чтобы сходить с ним парк, музей, поиграйте в футбол с его одноклассниками в школьном дворе. Поверьте, в старости вы не будете ругать себя словами : «О, как мало времени я проводил на работе». Наоборот, вы будете говорить «Как мало времени я уделял детям!»

11. Находите время на ребенка. 

Выясните, что детям больше всего нужно от отца

Ваш ребенок может быть очень горд за ваши профессиональные достижения, награды, но ваше внимание ему намного дороже тех материальных средств, на которые вы зарабатываете. Будьте рядом в моменты радости и грусти детей, уделяйте время на игры и задушевные разговоры, искренне интересуйтесь увлечениями, делами в детсаду, школе, университете. Старайтесь тоже быть откровенным. Пусть у вас будут только ваши совместные занятия, будь то катание на коньках, футбол, или походы в театр.

Если вы очень занятой человек, распланируйте вашу неделю так, чтобы всегда находилось время на общение с ребенком. Даже находясь далеко, в командировке, обязательно звоните и общайтесь с чадом.

Не нарушайте обещаний, если что-то из намеченного не получается, все равно не упускайте возможности побыть вместе. Не удалось сходить на каток, отправляйтесь в парк кататься на санках.

Разделяйте важные для него моменты жизни, для ребенка не бывает пустяковых проблем и достижений. Для каждого возраста они свои. Сегодня вы вместе будете радоваться первой пластилиновой поделке, а совсем скоро  – уже первому школьному звонку. Вашу поддержку чадо запомнит на всю жизнь, а вы не будете потом жалеть об упущенных возможностях и времени.

Один из моих друзей сказал, что дети довольны когда папа просто спит на диване. Потому что «папа дома». Что происходит, когда вы мало бываете дома? Они пытаются завоевать ваше внимание. И часто они делают это совсем не так, как вы бы от них ожидаете. Есть простая закономерность – у ребенка, который много времени проводит с отцом, меньше проблем в жизни. У ребенка, которому отец не уделял времени – больше трудностей.

12. Съездите с детьми куда-нибудь (с женой или без)

Вы можете взять вашего сына на рыбалку, или съездить с дочерью на пляж, или сходить со всеми детьми в поход. Такие поездки не забываются. Куда бы вы ни поехали, постарайтесь сделать это особенным и запоминающимся и совершайте интересные поездки с детьми, по крайней мере, раз в год.

Совместные поездки на море, в горы, походы и простые выезды в парк объединяют, сплочают вашу семью. Планируйте отпуск вместе, чтобы ваш ребенок мог подготовиться и трепетно ожидать заветного дня поездки. Устраивайте интересный досуг своей семье, и ваши близкие будут вам безмерно благодарны.

13. Станьте примером

Хорошие родители обязательно становятся примером для своих детей. Помните, вы  – авторитет, особенно маленькие дети часто считают ваши действия всегда правыми,  а слова незыблемыми.

Трудно прививать ребенку хорошие качества, манеры, если вы не являетесь их примером. Хотите, чтобы ваш сын не курил и уважительно относился к женщинам, сами откажитесь от пагубной привычки и демонстрируйте нежность и любовь к собственной супруге. Не конфликтуйте с людьми, будьте вежливы и обходительны, тогда и ваш ребенок возьмет такое поведение за образец.

Относитесь к матери ваших детей с уважением. Если вы женаты на ней, дайте понять детям, как вы ее любите, цените и помогаете ей. Если вы пренебрегаете женой, то ваши дети могут понять, что это нормально пренебрегать мамой и другими людьми (потому что папа так делает).

Помогайте жене по хозяйству, дарите подарки, делайте комплименты, во взрослой жизни ребенок постарается повторить теплые отношения, создавая уже свою семью.

Пусть ваши дети видят, как вы хвалите вашу жену и одариваете ее вашей любовью и привязанностью, которые она заслуживает.

Вы должны не только уважать вашу жену, но и любить ее, и делать все, чтобы она была счастлива. Если мать детей счастлива, то и все довольны.

Никогда не оскорбляйте мать вашего ребенка, даже если вы вдруг стали жить порознь, развелись, отзывайтесь по отношению к ней с должным уважением. В противном случае вы можете ввести детей в замешательство.

Читаем также: Советы разведенным родителям: как воспитывать ребенка после краха семьи

14. Постарайтесь вызывать у ребенка уважение

Уделяйте ребенку время, заботьтесь о нем и о его матери, будьте честны и справедливы. Пусть ваши поступки вызывают восторг и уважение ребенка, чтобы он хотел брать с вас пример, считал авторитетом для себя.

Если вы не проводите с детьми время, не воспитываете их, кричите на жену, то дети не будут уважать вас просто за то, что вы их отец. Вы должны поступать таким образом, чтобы дети видели, что вы являетесь примером для подражания и человеком, который достоин их восхищения и уважения

Ваши дети не должны поклоняться вам и думать, что вы идеал – они должны понять, что вы являетесь обычным человеком, который очень любит их.

15. Не пропускайте важные события

Помните, что ваше участие в жизни детей, присутствие на важных для них мероприятиях, очень важно и значимо. Распланируйте время так, чтобы не пропускать утренники, первую линейку, первый звонок, спортивные соревнования ребенка или его концертные выступления.

Ваши дети запомнят эти моменты на всю жизнь, и ваше присутствие рядом с ними будет много значить для них.

Не ссылайтесь на занятость и загруженность на работе. Вашим детям в самые важные моменты жизни необходима поддержка и участие родителей. Всегда находите драгоценное время, чтобы просто быть рядом, когда в этом нуждаются самые дорогие вам люди, чтобы потом не сожалеть об упущенных возможностях.

16. Дарите радость общения

Вам не обязательно проявлять чудеса фантазии и постоянно впечатлять малыша необыкновенными играми и занятиями. Ваш ребенок просто любит быть рядом с вами, общаться, гулять, строить башни и лепить из пластилина. Регулярное общение позволит вам понять детские проблемы, тревоги и страхи, узнать о мечтах и привязанностях.

• Ежедневно общаясь с детьми, вы узнаете, что их беспокоит и как им помочь;
• Не ограничивайте разговор условными фразами, типа, «Как жизнь? Как в школе? Как дела? Как прошел твой день?». Зачастую люди, задающие такие вопросы, на самом деле не хотят знать на них ответы;
• Часто подростки пытаются оградиться от родителей, не вдаваясь в подробности своей жизни и отношений, тем не менее, интересуйтесь делами юной дочери или сына, не давите и не выпытывайте деталей, просто покажите, что вам не безразлично, что происходит в их жизни.

17. Отведите время на себя

Не думайте, что хороший отец обязательно все свободное время проводит с семьей. Не смотря на важность и нужность общения, совместных поездок, прогулок и занятий, вам просто необходимо посвящать время и себе самому. Не бросайте хобби, выкраивайте хотя бы час на чтение, спорт, или любое другое занятие, приносящие удовольствие. Интересы вашего ребенка несравненно выше ваших, но и про себя забывать не стоит.

Невозможность расслабиться, получить заряд энергии не даст вам возможности одаривать ребенка вниманием с искренней радостью, а может и вовсе привести к депрессивному состоянию.

Пусть в вашей квартире или доме будет особенное место, которое станет личным пространством (комната или просто кресло), в котором вас нельзя беспокоить.

Помогите детям свыкнуться с понятием «личное время» и объясните им, что вы собираетесь заняться каким-то делом (если только дети действительно не нуждаются в вас в данный момент).

18. Не переходите на крик

Даже если ваши дети довели вас до белого каления своим поведением и поступками, не срывайтесь на них, крик нельзя назвать правильным решением для подобных ситуаций. Вы можете выпустить пар в одиночестве, а при ребенке вести себя уверенно и спокойно. Вы можете немного повысить голос, чтобы дать детям знать, что они совершили ошибку, но если вы будете кричать на них, они будут бояться вас и не захотят с вами общаться. Не позволяйте терять над собой контроль в присутствии детей. Контролируйте свои эмоции, вы ведь взрослый и опытный человек.

19. Сочетайте строгость и проявления любви и заботы

Ведите себя так, чтобы ребенок осознавал ваш авторитет, уважал решения и требования, проявляйте строгость. Но вместе с тем не скупитесь на чувства, хороший папа не только знает, как наказывать и воспитывать, но и умеет дать понять детям, что он их очень любит, ценит и всегда готов выслушать и помочь.

Помните, что излишняя строгость может нарушить доверительные близкие отношения, а слишком мягкое воспитание способно подорвать уважение к вам.

20. Признавайте свои ошибки

Никто не совершенен, и вы не исключение. Даже допуская ошибки, вы можете оставаться примером своему ребенку. Признание собственных оплошностей, недочетов даст ему понять, что каждый имеет право на ошибки. На самом деле лучше, если вы будете несовершенным, чтобы дети поняли, что совершенных людей не бывает и что каждый делает ошибки. Не стесняйтесь извиниться перед малышом, если забыли про обещанный поход в парк, или повели себя несдержанно и слишком сильно отругали его. Понимание собственных ошибок и способность сожалеть о содеянном развивает характер и коммуникативные способности гораздо лучше, чем желание все делать идеально.

Признавая ошибки перед детьми, вы даете им понять, что признавать ошибки – это нормально; в дальнейшем они будут признавать собственные ошибки.

21. Делайте работу по дому, если хотите, чтобы ваши дети тоже помогали по дому

Если вы хотите, чтобы дети разделяли домашнюю работу с мамой и вами, то покажите им, как вы сами справляетесь с ней, помогаете жене. В дальнейшем это даст ребенку возможность понять, что не только мама должна делать все обязанности по дому, и что в семье все делается сообща.

Читаем также: как приучить ребенка помогать по дому

22. Не забывайте, что времена меняются

Ваше детство прошло в совсем других условиях и среде, и не стоит требовать от ребенка соблюдения всех норм прошлого. Конечно, есть незыблемые правила морали и этики, но не забывайте, что в современном технологичном мире, с социальными сетями, общественными молодежными движениями, все уже несколько по другому. Вам может быть дико от мысли об интимных отношений до брака, татуировках, пирсинге, путешествиях в дальние страны с минимумом средств и проживанием в хостелах, но тем, не менее, дайте детям возможность самим познавать мир, выражать мнение, быть свободными. Аккуратно направляйте их, советуйте, но не слишком давите авторитетом, ссылаясь на опыт и образованность.

23. Научитесь понимать, когда у ваших детей непростые времена

Чтобы быть по-настоящему хорошим папой, обращайте внимание, когда у детей проблемы, сложности, тяжелое время. Разделите их чувства и эмоции, успокойте и направьте на позитивный ход мыслей. Вне зависимости от степени проблем, будь то тревоги сына о контрольной, или проблемы юной дочери в отношениях с парнем, старайтесь обсудить ситуации, искренне проявляйте интерес и заботу. Попробуйте увидеть проблему глазами малыша или подростка, вы ведь тоже были юны и неопытны. Просто сказав «Я знаю, что тебе трудно. Хочешь поговорить об этом?», вы дадите детям понять, как вы заботитесь о них.

24. Уважайте в ребенке личность

Не ждите от детей чего-то чрезмерного. Ребенок находится под давлением братьев, сестер, одноклассников, учителей, тренеров. Помогите ребенку понять его/ее желания и оценить возможности и ограничения. Помогите ребенку ставить перед собой достижимые цели. Поощряйте их реализовать себя, но не нужно проецировать на них ваше честолюбие и ожидать, что они достигнут то, что вы сами достигли или надеялись достичь.

Не решайте за ребенка его судьбу, это его путь, а вы можете лишь советовать и направлять. Ваш сын или дочь не обязаны идти по вашим стопам, продолжать семейный бизнес, или воплощать ваши мечты. Позвольте им самим ошибаться, мечтать и учиться. Не старайтесь их чрезмерно контролировать, уважайте выбор. Вы сами росли совсем в другое время, при других обстоятельствах. В другой семье. Мода, телевидение, социальные сети – от них никуда не деться, и не нужно полностью ограждать ребенка от всего этого. В ваших силах научить ребенка самому понимать, что хорошо, а что плохо, на что можно пойти, а что стоит игнорировать. Вы можете думать, что ваш путь – это самый правильный путь к счастью, но чтобы быть хорошим отцом, вы должны признать, что ваши дети могут иметь собственные идеи о том, как построить свою жизнь.

• Указывая вашим детям что делать и как жить, вы просто ущемляете их независимость, пытаясь их контролировать.
• На понимание желаний ваших детей уйдет время. Если вы не понимаете, почему ваш сын хочет стать художником, тогда как вы врач, попросите его объяснить вам его желание и найдите время, чтобы внимательно выслушать и понять сына.
• Если будете чрезмерно контролировать ваших детей, они будут недовольны и перестанут доверять вам.
• Позвольте детям принимать собственные решения; это сделает их более независимыми. Если вы хотите играть в футбол, не настаивайте на этом – позвольте детям выбрать ту игру, в которую им хочется играть в данный момент.

25. Вы никогда не перестанете быть отцом

Не думайте, что раз ребенку 21 год или он закончил университет, то вы свое дело уже сделали. Хотя важно поощрять детей становиться финансово и эмоционально независимыми, важно также дать им знать, что вы за них переживаете, всегда готовы им помочь и цените их.

Для ваших детей все имеет значение. Все запоминается и остается в них. Каждое ваше объятие, каждый ваш поцелуй, каждый раз, когда вытираете их слезы, покупает им поп-корн в кинотеатре – все для них важно. Ваша доброта, ваш пример, ваши шутки. Абсолютно все. У вас не так уж много времени, а рядом – очень впечатлительный человек, для которого вы – ролевая модель. Их герой. Покажите им своей жизнью как нужно жить. Когда он вырастет, вы удивитесь как много у вас общего. Ведь он всегда хотел быть таким, как папа.

Читаем также:

Рекомендации

1. Будьте терпеливы во всем, что делаете для детей.
2. Всегда слушайте детей.
3. Говорите с детьми прямо, не намекайте.
4. Всегда подкрепляйте ваши слова действиями; никогда не говорите ребенку «Делай то, что я говорю, а не то, что я делаю».
5. Цель наказания ребенка – показать ему, что его поведение неуместно и неприемлемо. Применение силы для достижения этой цели недопустимо (вне зависимости от возраста ребенка). Часто другие подходы, например, лишение ребенка чего-то ценного, оказываются эффективнее и не задевают чувство собственного достоинства ребенка и его уважение к вам как родителю. Обучение тому, что хорошо, а что плохо – это процесс. И наказания, которые могут привести к краткосрочным результатам, в долгосрочной перспективе могут иметь негативные последствия.
6. Вовремя поддерживайте ребенка.

Александр Марченко: Как стать хорошим отцом?

[sc name=”rsa” ]

Как стать хорошим отцом для сына или дочери: советы

Безопаснее всего начать с хороших книг или специальных курсов для молодых родителей. «Мужской мозг так устроен: если дать ему четкую инструкцию, он начинает ее выполнять. Этим и хороши курсы и литература», – объясняет Надежда Кузьмина. 

Наилучший результат дает совместно прожитый опыт, в том числе опыт неуспеха и его преодоления. «Моя мама день и ночь работала, папы не было, а бабушка, с которой я провела почти все детство, не очень-то любила детей, – рассказывает Юля (28). – Когда мы с Сашей поженились и я забеременела, мне стало страшно – я не желала своему будущему ребенку такого детства, как у меня. Поэтому обложилась книжками и записалась на курсы при женской консультации. Муж тоже вырос без отца и понятия не имел, что делать с младенцем, как быть для него полезным. Я призналась, что боюсь, и предложила Саше составить мне компанию. Сейчас Ване уже три года, и если бы мы не пошли тогда на родительские курсы, можно было бы наломать много дров…» 

ПРИРУЧИТЬ ИГРАЮЧИ

Психологическая привязанность матери и ребенка формируется прежде всего на телесном уровне – женщина вынашивает, рожает, кормит грудью. Справедливо ли обвинять отца в том, что он не испытывает к ребенку таких же сильных чувств? Конечно, нет. Но можно помочь ему испытать подобное удовольствие. Путь к отцовскому сердцу тоже лежит через физический контакт. Психолог Екатерина Бурмистрова считает: новоиспеченному папе с самых первых часов и дней жизни ребенка нужно предоставлять возможность подолгу держать его на руках. Связь, возникающая между взрослым и младенцем во время контакта кожа к коже, формирует глубокую привязанность и способность чувствовать потребности маленького человека, как собственные. По мере взросления связь можно укреплять играми, которые некоторые мамы недооценивают, считая недостаточно интеллектуальными. «Подурачиться, поиграть в чудовищ – это наш папа может, а если нужно с Алисой порисовать или почитать – это уже к маме», – жалуется Вера (27). Канадский психолог, профессор Монреальского университета Даниэль Пакетт считает, отцовско-детская игра, особенно силовая возня, благоприятствует развитию когнитивных способностей и эмпатии, способствует появлению у детей сильной привязанности к отцу, даже если он проводит с ними значительно меньше времени, чем мать. Эмоционально насыщенные телесные игры, шуточные драки учат детей быть смелыми, рисковать, владеть телом. Такое взаимодействие отлично развивает фантазию, потому что предлагает относиться к собственному телу и телу партнера по игре, как к игрушке или спортивному снаряду. Поэтому, став свидетелем боя подушками или катания на диком носороге, не стоит торопиться с наведением порядка и тишины. Все это полезно для развития мозга ребенка и усиливает любовь отца к детям.

ХВАЛИТЬ И ВОСХИЩАТЬСЯ

Вспомни, какая помощь требовалась тебе в освоении какого-нибудь дела, которое считается неженским? Например, в управлении автомобилем. Наверняка хотелось, чтобы доступно объясняли и постоянно хвалили за мизерные успехи. А что сильнее всего мешало получать удовольствие от езды? Бубнеж про обезьяну с гранатой и отсутствие похвалы. Что-то вроде этого испытывает мужчина, овладевающий непростым искусством ухода за ребенком. Неуверенность на первых этапах – норма. Но хороший инструктор рядом – половина успеха. Надежда Кузьмина уверена, помочь мужчине почувствовать себя хорошим отцом – задача партнерши. «У женщин в большинстве случаев включается материнский инстинкт, ведь вынашивая ребенка, мы психологически готовим себя к родительской роли, – говорит психолог. – Подготовиться к отцовству сложнее хотя бы потому, что в мужском организме не происходит гормональных изменений. Нужно стараться вовлекать будущего папу в эти переживания. Замечательно формируют привязанность сообщения-комплименты: «Вот бы у него были твои глаза/ум/талант». То же самое можно делать, наблюдая вместе за растущим ребенком: отмечать в отпрыске что-то, что тебе очень нравится, унаследованное по отцовской линии. 

Исследование группы канадских отцов детей-дошкольников показало прямую зависимость мотивации пап на занятия с ребенком и того, чувствует ли мужчина, что его партнерша доверяет ему как воспитателю. В процессе эксперимента выяснилось: отцы с большим удовольствием общаются с детьми, когда за ним не наблюдают оценивающие глаза матери. Многие боятся проявить неуклюжесть и стесняются собственной нежности, поэтому так полезно оставлять малыша с папой один на один, особенно в первое время. Молодому родителю нужно то же, что и начинающему водителю – рассказать о правилах, похвалить уже за то, что он здесь, и не замечать мелких ошибок. Вспомни, как это здорово, когда никто не комментирует твою своеобразную манеру парковаться задним ходом, и отвернись, когда муж меняет памперс или кормит младенца яблочным пюре!

ОСЛАБИТЬ ОБОРОНУ

Рождение ребенка, особенно первенца, обычно мобилизует всех женщин семьи. На помощь призывают (или они сами вызываются без всякого призыва) бабушек, прабабушек, старших сестер. Довольно часто вместе с младенцем в дом на несколько недель входит теща, которая позиционирует себя как эксперт, берет все, включая малыша, в свои руки и буквально не подпускает родителей к кроватке. У молодой матери есть по крайней мере один законный повод вытребовать ребенка – необходимость кормить его грудью. Что же делать папе, которого природа обделила этой способностью? «Я мыл полы, стирал и гладил, ходил в аптеку и в магазин. И, с одной стороны, понимал – кто если не я? Но с другой – ужасно ревновал, причем и ребенка к теще, и жену к сыну. У меня было ощущение, что эмоционально им и без меня хорошо, что я обеспечиваю лишь материальный комфорт, – вспоминает Евгений (26). – К счастью, через месяц теща уехала, и семейная жизнь наладилась». 

Контакт, который возникает между папой и младенцем в первые дни жизни, – очень надежный, и важно не упустить момент. Прежде чем звать на помощь маму, подумай, что ты приобретешь, а что потеряешь. Обсуди с мужем эту перспективу. Возможно, он сам хочет больше помогать – вставать ночью, укачивать, мыть. 

А бабушка может консультировать по телефону. Но даже если она приехала и вместе с молодой мамой взяла младенца в оборону, оставив мужчину на хозяйстве, необходимо регулярно напоминать, как ценна его помощь. Муж должен чувствовать себя участником в большом важном деле, чтобы не казалось, будто вы все вместе, а он один. Социолог, антрополог и сексолог Игорь Кон писал, что рождение ребенка для мужчины связано с многочисленными неудобствами (нарушение режима сна, пауза в интимной жизни, дополнительные материальные расходы), поэтому так важно компенсировать «потери» эмоционально – предоставить ему возможность получать удовольствие от ребенка, а может, и научить этому.

ДОСТАТОЧНО ХОРОШИЕ

Хорошими мамами и папами не рождаются. Процесс превращения в них чуть ли не тернистее, чем путь к звездам, и нет ни одного вменяемого человека, который бы никогда не сомневался, что все делает правильно. Но штука в том, что идеальные мамы и папы никому не нужны. Нужны, по меткому выражению английского психоаналитика Дональда Винникотта, «достаточно хорошие» – такие, которые чувствуют ребенка и стараются создать условия, максимально благоприятные для его самопринятия и развития. Главное – получать удовольствие от взаимодействия и верить в себя. 

Мужчины чаще женщин чувствуют себя неловко в деле воспитания, и хорошо бы демонстрировать время от времени, что ты тоже сомневаешься, устаешь и испытываешь к ребенку самые разные человеческие чувства. А если изо всех сил играешь идеальную мать, на таком фоне сложно ощущать себя успешным. И желания соревноваться с человеком, который от природы лучше скроен для воспитания, не возникает. Если стоит задача максимально включить папу в жизнь ребенка, чаще советуйся с партнером – это укрепит его уверенность в себе как в отце. 

«Отец и мать – очень важные объекты в детском сознании. Они помогают ребенку формировать самооценку, принятие себя, а потом строить личные взаимоотношения с противоположным полом», – напоминает Надежда Кузьмина. По мнению Игоря Кона, двое взрослых воспитателей лучше, чем один: «Более разнообразные стимулы помогают формированию индивидуальности. Если родители принимают по отношению к ребенку менее стереотипные роли, это помогает ему усвоить менее стереотипное понимание мужских и женских ролей». В общем, папа вполне может стать другом ребенка, особенно если не рубить его инициативу на корню.

Азбука для пап

	Игорь Кон «Мальчик – отец мужчины» Книга насыщена социологическими и психологическими фактами о том, как живется человеку в мужском теле.
	Евгений Комаровский «Начало жизни вашего ребенка» Понятная и нескучная книга для тех, кто волнуется  о здоровье ребенка и боится ему навредить.
	Игорь Гамаюнов «Легко ли быть папой?» Эта книга – редкий случай, когда об опыте отцовства рассказывает сам мужчина – от первого лица.

ТЕКСТ: Алена Легостаева

15 советов, как стать хорошим отцом своим детям — PROMAN

Материнская любовь — безусловна и абсолютна. Она окутывает теплом и оберегает от невзгод. А что на счет отцовской? Почему папина забота и участие важны для полноценного развития ребенка не меньше, а иногда и больше, чем мамины? Хотим мы этого или нет, но дети остаются главными цензорами родителей. Они считывают модели поведения, анализируют семейные отношения. В дальнейшем из этих пазлов формируется их собственный взгляд на мир. Специально ко Дню отца редакция PROMAN Ukraine решила поделиться с читателями советами и тезисами о важности папиного плеча в жизни сыновей и дочерей. Мы хотим поздравить всех отцов и напомнить, что время, проведенное рядом с ребенком — бесценно. Как для него, так и для вас.

“Папа может, папа может, все, что угодно… Только мамой, только мамой не может быть…”, — поется в детской песне. И, в этом таится ключ к ролевой модели семьи. Каждый из родителей несет отдельную функцию в воспитании ребенка. И, если, по мнению психологов, мама транслирует безусловное принятие и любовь, то отец отвечает за челлендж: готовит детей к жизненным ситуациям, но всегда находится на расстоянии вытянутой руки, чтобы ребенок чувствовал защиту и не пасовал перед ударами судьбы. Но нюансы в воспитании сыновей и дочерей со стороны отца все же есть.

Возьмем сыновей. Подумайте только: сначала мальчик попадает под контроль воспитателей детских садов, а затем идет в школу, где женщины составляют 90% учителей. Ребенок постоянно окружен женщинами, ему не хватает мужского образования. А ведь существует вещи, которые отец, безусловно, будет делать лучше.

8 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫМ КАЖДЫЙ ОТЕЦ ДОЛЖЕН НАУЧИТЬ СЫНА

Рассказать, как правильно выигрывать и проигрывать. Кто, кроме друзей, лучшим компаньон для ребенка в соревнованиях и играх? Папа, конечно. Это настоящая тренировка для мужских качеств. Благодаря играм ребенок почувствует вкус победы и понимает, сколько усилий нужно для ее достижения. Во время игры отец объясняет сыну, что поражения— это часть жизни. Если падаешь, — то вставай и продолжай идти. В провале нет ничего постыдного.

Показать правильное отношение к женщинам.  Конечно, рассказать о правильном отношении к женщинам способна и мать. Но только отец показывает это на личном примере. Было бы неплохо, если бы сыновья именно от отцов узнавали о женщинах, правилах общения и поведения с ними. Не в компании друзей, не в интернете, а от близкого человека. Берите сына с собой, когда собираетесь купить цветы маме. Сходите в супермаркет и вежливо побеседуйте с кассиром. Это поможет ребенку без стеснения общаться с незнакомыми женщинами. Это просто.

Читайте по теме 
Подкаблучник и восхитительный отец: как любит свою жену и детей Зинедин Зидан

Поговорить о любви по-мужски.  Этот пункт вытекает из предыдущего. Пусть сын узнает об этом странном, сильном и зачастую сложном чувстве из мужского разговора по душам.Так, например, подросток оценит, если папа расскажет о своей первой любви и первых свиданиях. Искренне, без наставлений и снисхождения объяснит, почему не стоит торопиться и лучше подождать подходящую девушку, которая зажжет огонь в душе. Такие разговоры укрепляют доверие и авторитет отца.

Учить его сопротивляться и противостоять.  Отец – единственный, кто учит сына быть сильным и твердым, отстаивать себя, свои идеалы и убеждения, стоять на своем. Папа учит определять опасность и выбирать правильные реакции на нее. Он подсказывает, когда стоит закричать, чтобы преступник или недоброжелатель не приблизился к нему, а когда разумнее не обращать внимания на провокации и спокойно уйти. Именно отец объясняет сыну, что быть добрым не значит быть слабым.

Помочь сформировать собственный взгляд на мир. Здесь даже не нужно прикладывать сверхусилий. Просто будьте рядом и говорите обо всем, что его увлекает. Ребенок  должен знать, что есть не только мама с ее требованиями и ожиданиями. Он должен чувствовать, что есть и другой человек с другим подходом и взглядами.

Читайте по теме 
Находчивый отец придумал, как приучить детей к спорту с помощью игровой приставки: видео

Конечно, когда вопрос касается воспитания, родители становятся на одну сторону. Но с точки зрения мировоззрения, их философия отличается. Это нормально и закономерно. Отец учит ребенка ориентироваться и выживать среди разных, а порой и полярных точек зрения на одни и те же явления. Папа учит сына анализировать и формировать собственное представление о вещах

Обогатить опыт ребенка новыми ощущениями. Люди начинают коллекционировать ощущения еще в младенчестве. Шестимесячный ребенок уже способен уловить разницу между проявлениями любви женщины и мужчины. В отличие от матерей, которые ласкают, гладят и обнимают, отцы предпочитают игры с «мужским характером»: подбрасывают детей в воздух, кружат, имитируют полеты. Мамы иногда смотрят на все это с неприкрытым ужасом. Однако, ребенок получает при этом порцию зрительных, слуховых и тактильных ощущений, новый опыт в отношении собственного положения в пространстве и самоощущения.

Обучить мужским трюкам и фишкам. Есть вещи, которые мужчины делают магическими для большинства женщин способом: разжигают огонь, забивают гвозди, ремонтируют автомобиль. Даже если ваш ребенок на 100% «городской», умение разжигать костер пригодится ему в будущем хотя бы для того, чтобы зажечь гриль. К тому же в любой компании описанные навыки добавят 100 очков к репутации вашего сына.

Помочь ему освоить домашние обязанности. И здесь речь идет не только и не столько о завязывании галстука, бритье и глажении рубашек. Понятно, что любой ответ сегодня можно найти в интернете или с помощью голосового помощника. Но с точки зрения укрепления взаимоотношений, гораздо лучше, если он узнает об этом от отца. Отец, кстати, может и должен показать сыну, что мужчины тоже готовят еду и справляются с этим на ура. Этот навык стоит развивать в детях, по крайней мере затем, чтобы они не умерли с голоду.

ПАПИНЫ ДОЧКИ

Американский психолог и автор книг по отцовству Джо Келли, после рождения своих дочерей-близняшек написал, что его жизнь разделилась отныне на до и после. Он стал отслеживать свое поведение, следил за тем, что и как говорит и не противоречит ли сам себе. «Вы можете сказать дочери, что она может быть кем угодно, — говорит Келли.— «Но если вы потом развернетесь и возьмете Playboy, то ваши действия прозвучат громче слов”. Психолог уверен, что родителям детей обоих полов стоит избегать в высказываниях и поведении двойных стандартов.  Это разрушает чувство справедливости и доверия к миру, мешает формированию ценностей. При этом для девочек особенно важно, чтобы отец оставался гарантом ее защиты и был вовлечен в ее взросление. Так, например, исследования показали, что девочки с вовлеченными отцами эмоционально и физически более здоровы, раскрепощены и разносторонне-развиты.

При этом существуют особенно важные моменты воспитания дочерей.

7 важных напутствий отцам дочерей

Станьте частью ее повседневной жизни. Дочери нужен интересующийся, неравнодушный папа. При этом многие считают что спросить о том, как дела в школе, уже показывает достаточную заинтересованность. Это не так. Отец должен знать об увлечениях и хобби дочери, проявлять интерес, предлагать помощь. Например, если ей нравятся монеты, сходите на выставку, поищите в интернете самые редкие или старинные. Если любит волейбол или футбол, — сводите на матч, организуйте домашний фан-клуб. Поддержка отца делает девочку увереннее.

Поощряйте ее навыки и сообразительность. Помогите дочке преодолевать препятствия. Учите развивать сильные стороны для достижения целей. Так вы поможете ей развить позитивную самооценку Это не значит, что вы обязаны соглашаться с дочерью по любому вопросу. Покажите, что несмотря на то, что иногда не одобряете ее выбор, всегда верите в нее как в личность и уверены в ее способностях.

Читайте по теме 
Лучший папа в мире: любящий отец купил билеты на шесть авиарейсов, чтобы отпраздновать со своей дочерью-стюардессой Рождество (фото)

Уважай ее уникальность. Призывайте любить свое тело, препятствуйте нездоровой тяге к идеалу и отговаривайте от диет. Убедитесь, что дочь знает, что вы любите ее такой, какая она есть. Она должна знать, что в ваших глазах она целостный и непобедимый человек. Относитесь к ней и к тем, кого она любит, с уважением.

Будьте физически активными с ней. Играйте в догонялки, лады, прыгайте на скакалке, играйте в баскетбол и просто гуляйте по округе. Исследования показывают, что у физически активных девушек есть отцы, которые в детстве играли с ними в подвижные игры.

Покажите свое уважение к женщине. Первые отношения, которые видит и оценивает девочка, это отношения между матерью и отцом. Если отец показывает грубость, пренебрежение или, что еще хуже, прибегает к насилию, дочь может перенести такую модель и на свой будущий брак. В то же время фундаментом удачных отношений дочки с мужчинами станет эмоциональная и физическая привязанность папы к маме, уважение и партнерство в семье.

Станьте ее доверенным лицом. Когда дочь приходит к вам и обсуждает личные проблемы, она должна знать, что вы будете относиться к ним с уважением и пониманием. Она должна быть уверена, что вы не станете выносить их на обсуждение за семейным столом и не расскажете без ее согласия другим членам семьи.

Читайте по теме 
45-летний отец троих детей за 12 недель превратился в бога фитнеса: фото

Помогите сделать мир более безопасным для женщин. Увы, опасности для девушек существуют, но чрезмерная защита и опека не сработают. Скорее всего дочь воспримет ваши предостережения, как недоверие к ней.

Зайдите с другой стороны: проводите работу на уровень выше, будьте социально-ответственным. Не замалчивайте факты насилия, обращайтесь в СМИ и местным властям. Работайте над тем, чтобы помешать рекламодателям зарабатывать миллиарды на акцентуализации женского тела. Станьте на сторону женщин и покажите, что дочь всегда может рассчитывать на вашу поддержку и защиту, что вы непреклонны в вопросах безопасности и сделаете все, чтобы этот мир не стал для нее местом страха.

Как стать хорошим отцом – Катерина Мурашова – Дети – Материалы сайта – Сноб

— Мне всегда хотелось, чтобы у меня был отец. Хоть какой-нибудь. Алкаш. Погибший рекетир. Космонавт. Обаятельный мерзавец. Плюгавый интеллигент. Работяга. Я всех их примерял на себя в детстве и юности и понимал, что меня бы все устроило. Не знаю, почему так. Друзьям и сверстникам, у которых отцы были, я мучительно завидовал, и никогда ни разу никому в этой зависти не признался. Меня воспитали мама и бабушка. Я очень им благодарен, они замечательные люди.

Я выслушала этот монолог с некоторым недоумением. Передо мной сидел симпатичный, интеллигентного вида мужчина лет тридцати пяти — тридцати семи, ребенка с ним не было. Вряд ли я сейчас смогу помочь ему обрести отца, которого ему так не хватало в детстве.

— Простите, и?..

— Теперь у меня у самого есть сын. Ему три с половиной года. Я женился по залету и теперь не знаю, что мне делать. Я не могу, не умею и, кажется, не хочу быть отцом. У меня отцовская дисплазия.

— Отцовская дисплазия? — удивилась я оригинальной образности его речи. — Кто вы по специальности?

— Врач. Стоматолог. Вы можете мне помочь?

— Конечно-конечно, сейчас мы все обсудим, — сказала я, стараясь подбавить в голос успокаивающих ноток. В какой-то момент мне показалось, что он вот-вот заплачет или сорвется в истерику.

Через пятнадцать минут я потерпела поражение на всех фронтах. Мой клиент не хотел учиться играть с ребенком. Он не хотел знать, какие фазы ребенок проходит в своем развитии и какие задачи решает. Он категорически не желал ездить с ним на рыбалку и ходить в цирк.

— Вы любите свою жену, мать сына?

— Нет. Это был классический вариант во всем устраивавших меня отношений: мы были уже не слишком молоды и страстны, нам всегда было о чем поговорить, куда сходить, я очень неплохо зарабатываю и не склонен жадничать… Она видела это совершенно иначе, но ничего мне не говорила.  Она знала, что у меня не было отца, и как-то в минуту откровенности или, скорее, слабости… Такие минуты почему-то очень ценят женщины, я знал об этом давно, но раньше не понимал почему. Теперь понимаю. Это сугубо функционально. В общем, я ей признался, как меня это расстраивало когда-то. Она перестала принимать таблетки и ждала до момента, когда делать аборт стало уже поздно. Сказала, что очень любит меня. Спросила: смогу ли я, сам страдавший, так поступить со своим ребенком? Я не смог. Теперь страдают три человека.

— Уходите, — сказала я.

— Вы меня выгоняете? — удивился он.

— Да нет, конечно. Я имею в виду, уходите из семьи. Не получилось, так не получилось. Вам все в тягость, а им, думаете, в радость? Ваша жена еще вполне может встретить человека, который ее действительно полюбит. И сын… знаете, мужчина, когда любит женщину, обычно легко принимает ее ребенка или детей и часто выстраивает с приемышами теплые, дружеские, длительные отношения, ни в чем не уступающие отношениям с детьми, родными по крови. Женщинам такое дается труднее. Так что у вашего сына еще есть шанс, а вы тут как столб стоите в своем героическом самопожертвовании и всем мешаете.

— Но как же так? — мужчина выглядел сильно обескураженным. — Я думал, вы меня наоборот уговаривать будете.

— Я что-то не так обрисовала? Так возразите мне!

— Нет, все именно так. К сожалению.

— Ну так и вперед. Вы же не бросаете их в материальном смысле, вы порядочный, нежадный, полноценно социализированный, вы будете исправно платить алименты, дарить подарки, а если вдруг, не дай бог, ваш сын заболеет и ему понадобится лекарство, которое продается на другом конце города, вы моментально бросите все и…

— Ну разумеется!

— А что у вас с жильем? Квартирный вопрос испортил множество прекрасных с виду людей.

— Я… мы построили двухкомнатную квартиру… Но, разумеется, я ее им оставлю! Пока буду снимать, а потом куплю себе — я же еще молод и вполне заработаю.

— Вот как все отлично складывается.

— Вы не издеваетесь? — с подозрением.

— Вот еще! Зайдите потом.

* * *

Он вернулся буквально через неделю.

— Я ушел сразу. Пока была решимость. Чтобы не тянуть. Она меня прокляла вслед. Я перевел денег через банк.

— Прямо прокляла? Значит, скорее всего, вправду любила, а не по расчету. Сейчас месяц-другой нужно на остывание, а потом надо будет вам встретиться и обсудить — как деньги, как с сыном, вы ведь не против с ним один-то раз в неделю встречаться, гостевым папой? Все-таки есть же у него отец, не алкаш, не наркоман, надо как-то… Вряд ли вас это так сильно напряжет.

— В общем, не против, конечно, вы правы.

— Если не получится самим договориться, можете к психологу пойти, он выступит в третейской роли.

* * *

— Мы с женой договорились, да. Простите, мы не к вам ходили, к другому психологу, я ведь жене тогда рассказал про наш с вами разговор, она сказала, что к вам — ни за какие деньги. Решили, что я буду с сыном три вечера в неделю сидеть, когда она на курсы ходит — она на работу выйти хочет, ей нужно. Вроде всех все устраивает, но я, правда, никогда не знаю, что с ним делать, о чем говорить… И он, кажется, меня побаивается.

— О, да это ерунда! Включаете ему мультики. И никаких проблем — будет сидеть спокойно несколько часов и смотреть. Покормить-то сумеете?

— Вы это серьезно?

— Ну разумеется! Вам же не нравится заниматься с ребенком, почему вы должны себя насиловать? Тем паче, что это бессмысленно. Дети остро чувствуют фальшь, а мультики бывают очень даже добрые и хорошие. Во всяком случае, он перестанет вас бояться.

* * *

— Вы знаете, он то ли повзрослел, то ли еще что, но с ним стало явно проще и интереснее. Вопросы задает. Иногда сам ко мне подходит, предлагает что-то, мы с ним в ванной играем, помните, вы мне еще в первый раз про игру в «Титаник» рассказывали? Так ему она ну просто очень нравится. Жена мне тут что-то вроде ультиматума предъявила: ты его чем-то подкупаешь! Что бы я ему ни предложила, он на все: а папа с нами пойдет? А я-то чем здесь виноват?

— Так ведь наверное не будет вреда, если вы разок-другой куда-нибудь их свозите, если ему так хочется? Жена ваша машину водит?

— Нет. Теперь вот собирается учиться.

— Так это еще когда будет. Дети-то быстро растут, и впечатления им нужны не когда-нибудь, а прямо сейчас. В конце концов, вам же не обязательно с ними таскаться. Вы же всегда можете в машине посидеть, радио послушать или книгу почитать. Но номинально ребенок доволен: папа с нами ездил.

— Да. Я об этом не подумал. Действительно.

* * *

— Слушайте, я сегодня не про ребенка, про себя, можно?

— Ну конечно.

— Жена с сыном вернулись с обучалки-развивалки, дальше она должна была на курсы идти, а я с сыном оставаться, я пришел пораньше, хотел конструктор распаковать, который ему купил, и сам сначала сообразить, что с ним делать. И увидел их с балкона. Их привез какой-то мужик, сумку из багажника достал — жена с ним так тепло попрощалась, а мальчишку он вверх подкинул и тот засмеялся. И вот… Короче, я — человек совершенно неагрессивный, но мне вдруг захотелось дать тому мужику в морду. Что за фокус? Разве не для того я все это затеял? Помните, вы мне говорили, и так оно все и выходит, и вот теперь. Это что?

— Это вы ревнуете свою жену и не хотите, чтобы какой-то мужик занял ваше место в душе и жизни вашего сына. А кто он был-то?

— Жена важно так сказала: это мой друг. А сын потом: это Маши Голявкиной из кружка папа.

Я рассмеялась.

—  Ваша мать жива?

— Да, она живет отдельно, но у нас очень приличные отношения.

— Спросите у нее напрямую, кто ваш отец. Мне кажется, она ответит.                  

 

* * *

— Мы снова все вместе живем. И у нас все прекрасно. Вы с самого начала знали, что так будет?

— Нет, конечно. Что я, провидец что ли?

— Но тогда — что это было?

— Вы с самого начала задумали в этой теме невозможное: стать своему будущему ребенку разом всеми теми отцами, которых придумывали себе в детстве. Это нереально. Поэтому вы так долго не женились, и не собирались в общем-то, если бы вас не вынудила влюбленная в вас ваша будущая жена. Нуи, разумеется, все сразу обломилось. Кто-тоили что-то должно было погасить в вас этот костер иллюзий. Когда вы перестали быть должны стать всем и стали ничем, из пепла этого «ничего» постепенно возродились вы сами, вполне приличный, надо сказать, мужик — муж и отец. А у матери-то спросили?

— Это был ее начальник. Партиец с тремя взрослыми детьми и внуками. Мама оберегала его карьеру. Сейчас он умер, но я его неплохо помню, когда мама брала меня к себе на работу, он всегда угощал меня шоколадными конфетами.

— Вот видите, теперь и у вас есть отец. Причем, из того списка, который я помню по нашей первой встрече — не худший вариант.

— Да, действительно, — удивленно улыбнулся он. — Но я постараюсь дать своему сыну чуть больше.

Я, как вы понимаете, пожелала ему успехов.

Легко ли быть отцом?

«Родительство дается женщинам легко!» — в этом уверен практически каждый мужчина. Еще бы! Да женщина вообще запрограммирована природой на то, чтобы быть матерью! Не то что мы – мужчины. Мне, например, сразу после рождения малыша вручили незнакомого доселе ребенка и сказали: «Люби его!». И так три раза. Так что я вас понимаю. Каждый раз с появлением сына или дочери полностью меняется весь ваш жизненный уклад, к вам непрерывно предъявляют какие-то требования, желают, чтобы вы чему-то соответствовали, да еще и ждут при этом помощи и понимания. Но кто поймет вас и поможет вам?

Действительно, мужчины и женщины воспринимают родительство совершенно по-разному. Впрочем, роль в жизни ребенка у каждого из них своя. Сегодня мы поговорим об отцовстве, его сложностях и радостях, о том, как это пережить, что вам за это будет и как стать хорошим отцом своему ребенку.

Итак, давайте рассмотрим тот самый вопрос, который в первую очередь отличает само состояние отцовства от материнства…

Что мне за это будет?

В моей практике коуча и семейного консультанта встречалось множество женщин, которые жаловались на то, что они положили всю свою жизнь, карьеру и время на алтарь воспитания детей, а теперь повзрослевшие дети их не ценят. Эти мамы чувствуют пустоту и видят будущее, лишенное перспектив.

Любопытно, что отца с такими жалобами вы вряд ли встретите. Мужчины даже после появления ребенка остаются верными самим себе. Они находят время для работы, для себя, для друзей.

В отцовстве, как правило, отсутствует самоотречение и жертвенность ради детей, которая чаще всего свойственна материнству. Папы не хотят нырять в родительство с головой. Более того — они хотели бы получать от своего нового статуса какую-то отдачу, что-то, что окупит для них вложенные душевные и физические силы. Их интересует, что они получат взамен.

Новорожденный ребенок практически не дает никакой отдачи, а сил и внимания к себе требует очень много. По этой причине начальный этап родительства может проходить для мужчин тяжелее, чем для женщин.

Женщина, как правило, с самого начала готова посвятить всю себя ребенку, а мужчина — нет. Поэтому, когда рождается ребенок (неважно, который по счету), многие мужчины чувствуют, что у них на шее затягивается удавка.

Неудивительно, что свежеиспеченные отцы начинают паниковать. И на этом этапе, бывает, ухудшаются отношения, мужчины все чаще задерживаются на работе и проводят выходные вне дома, а иногда ситуация становится совсем плачевной — семьи распадаются.

Однако множество вещей в своей жизни мы делаем, не ожидая немедленных результатов. Если вы строите карьеру, то сначала вкладываете в нее массу труда. И только потом получаете признание. Если вы открываете бизнес, то вам нужно продумать бизнес-идею, зарегистрировать предприятие, потратить массу собственных средств на то, чтобы запустить проект и «раскрутить» его — и только потом, возможно, все эти вложения начнут приносить дивиденды. При этом больше всего сил «новорожденный» бизнес требует в самом начале, когда он не приносит вам ничего взамен.

Стоит понять, что отцовство — это тоже долгосрочный проект. И все ваши «инвестиции» в него, несомненно, окупятся. Но на это понадобится время.

«Стать отцом» или «быть папой»?

«Отцом может стать каждый, но не каждый может стать папой». Я очень люблю эту фразу. Действительно, зачать ребенка — труд невеликий. Но стать ребенку папой и пройти весь путь родительства совсем непросто. Это требует от мужчины зрелости, ответственности и обязательности.

Хорошие новости заключаются в том, что сам факт родительства даст вам эти качества! Так заложено природой. Мы не можем узнать, готовы ли мы к родительству, пока не станем родителями. И тогда вдруг границы нашей Вселенной расширяются. Мы становимся более зрелыми, более ответственными, более преданными и развиваем свой родительский инстинкт по ходу пьесы.

Вы делаете шаг в вечность, становясь родителем, что для отцов невероятно приятно именно по-мужски – теперь вы не просто лев, у вас есть свой прайд. Родительство также очень обогащает жизнь пап. Вопрос, как к этому относиться. Если вы видите в этом только обузу, то вам будет очень тяжело. Но это же можно сказать о чем угодно. Отношение к чему-то, как к обузе способно испортить даже очень приятные вещи. Если же вы видите в отцовстве миссию и ответственность, а также умножаете их на любовь и радость, которые отцовство приносит в вашу жизнь , то вы будете чувствовать себя по-другому.

Любовь и привязанность маленького ребенка к родителям является самым чистым и незамутненным видом любви, который просто необходимо на себе испытать. Вас никто и никогда не будет ТАК любить.

У меня был период с частыми командировками. Когда я возвращался, мои дети одаривали меня такими взглядами, улыбками и объятиями, что я, не самый сентиментальный мужчина, был готов уехать снова, только чтобы вернуться и заново это испытать.

Дети не просто любят своих пап, они их боготворят. Для ребенка образ отца ассоциируется практически с всемогуществом. Папа — самый сильный, самый умный, самый выносливый, папа знает все. Кто еще будет к вам так относиться? Явно не ваша супруга и точно не теща! (шутка).

Родительство начинается с отношений в паре

Иногда мы забываем, что не только стали родителями, но еще и продолжаем быть супругами. Это по-прежнему обязывает к некоторым вещам, не имеющим отношения к ребенку. В семейной жизни, особенно после рождения детей, у всех бывают моменты, когда все жутко надоедает и обуревает злость. Это присуще как мужчинам, так и женщинам. Я рекомендую вам не ждать, пока атмосфера в доме достигнет точки кипения. Лучшее лечение — это профилактика.

Если на каком-то этапе вы почувствуете, что вас раздражает жена, скорее всего, вы забыли о ваших отношениях. С рождением ребенка, которое враз меняет жизнь обоих партнеров, мы часто забываем, что до родительства мы были партнерами. Дети подрастут и начнут строить собственную жизнь, а вы должны остаться партнерами . Вспомните, как ведут себя люди в паре, когда у них еще нет детей. Оставьте в жизни место для романтики.

Не забывайте слушать и слышать друг друга. Не забывайте, что женщине необходимы ваши знаки внимания, цветы и подарки, чтобы чувствовать себя любимой и желанной. Особенно в первое время после родов, когда детки маленькие и требовательные. Если вы хотите продолжать жить с женщиной, подругой и любовницей в одном лице, а не просто с «матерью ваших детей», то относитесь к ней, как к женщине, подруге и любовнице. А дети пусть относятся к ней, как к матери.

Не ведите себя так, как будто ребенок стоит между вами. Часто у мужчин есть желание «обвинить» ребенка в том, что жизнь изменилась. Не поддавайтесь соблазну! Во-первых, это по-детски. Будьте мужчиной и отцом — ведь маленькому, мало что понимающему ребенку тяжелее, чем умному и взрослому вам. Во-вторых, для женщины нет существа роднее, чем ее ребенок. Во всех спорах или конфликтах ребенок всегда займет первое место. Так устроена природа. Если вы хотите это проверить, то посчитайте статистику разводов женщин с мужьями, а потом постарайтесь найти статистику разводов с детьми.

И это просто замечательно, что есть кто-то, кто защищает ВАШЕГО ребенка подобно львице и ставит его выше всех! Поблагодарите за это судьбу! Если бы матери относились к детям по-другому, то дети бы просто не выживали.

Для чего вы нужны вашему ребенку

Вы, несомненно, слышали о материнском инстинкте — инстинкте, заложенном природой в женщине, который позволяет ей интуитивно понимать своего ребенка без слов, понимать, что именно ему нужно.

Мужские инстинкты проявляются иначе. Желание заботиться о ребенке у нас куда меньше, особенно на раннем этапе.

Когда рождается ребенок, мужчина уходит охотиться на мамонта, а женщина в пещере растит детей. Однако по мере того, как дети растут, роль отца становится все более востребованной: надо учить ребенка охотиться (если это сын), или защищать (если это дочь). Таким образом, чем взрослее становятся дети, тем доминантней становится роль отца.

У отцов тоже присутствует некий эквивалент материнского инстинкта. Ученые провели исследования, которые показали, что у мужчин, которые становятся отцами, снижается уровень тестостерона. Тестостерон, как известно, является мужским гормоном, гормоном «мачо». Для того, чтобы мужчина мог заботиться о ребенке, коммуницировать и играть с ним, природа делает его чуть более мягким.

Дети по-разному реагируют на пап и мам. В Гарвардском университете провели исследование на шестинедельных малышах. Когда к малышу приближалась мама, малыш расслаблял плечи и у него уменьшалось сердцебиение — факт близости мамы его успокаивал. Когда приближался папа — плечики малыша чуть приподнимались и сердцебиение повышалось. Малыш возбуждался. Это был признак того, что он готовился играть с папой, проводить время более активно.

У мужчин есть общее интересное качество: несмотря на изменения в возрасте, мы всегда остаемся немножко детьми. Разве что игрушки дорожают. И это прекрасно: мужчина, поскольку он сам в душе ребенок, часто легко находит общий язык с детьми. Для многих женщин остается загадкой, почему дети, подрастая, очень тянутся к своим папам. Особенно это непонятно, если папа был не очень вовлечен в воспитание ребенка в раннем возрасте. Вот вам ответ на этот вопрос.

Исследования показывают, что у мальчиков, которые росли в семье, в которой были и мама и папа, шансы оказаться в тюрьме до 30-летнего возраста на 30% меньше, чем у мальчиков, которые росли без пап. В то же время у девочек, отцы которых были активно вовлечены в их воспитание, вероятность наступления беременности в подростковом возрасте до 35% меньше, чем у девочек без отца или с отцом, не вовлеченным в воспитание. Исследования по всему миру показывают влияние отцов в раннем возрасте на способность детей успешно приспосабливаться во взрослом мире и быть независимыми. Стрессоустойчивости, силе воле, упорству и многим другим качествам дети учатся именно у пап.

Каким отцом быть?

Авторитарные отцы растят будущих тиранов. Всепозволяющие отцы растят вечных детей. Постоянно отсутствующие отцы… никого не растят. И теряют много прекрасного в своей жизни.

Будьте отцом четвертого типа — сбалансированным: грамотным, выставляющим границы, умеющим согласиться и отказать, когда это необходимо. Будьте отцом, знающим, что происходит в жизни ребенка и умеющим дать ему эмоциональный отклик. Будьте отцом, который близко (даже если вы много работаете и уезжаете, оставайтесь на виду у ребенка: звоните, говорите по скайпу). Отцом, который умеет сказать своему ребенку: «Я тебя люблю!». Будьте отцом, который не боится своего ребенка и не убегает от трудностей, связанных с ним. А если убегаете, то не забывайте вернуться. Вы нужны своим детям.

Борис Герцберг

Об авторе: Борис Герцберг – консультант и коуч в сфере саморазвития и семейных отношений. Автор книги «Путешествие в себя. Практическое пособие по саморазвитию». Отец троих детей. Живет в Израиле.

С помощью этого теста портал Я – родитель предлагает определить, какой вы отец. Но результаты любого теста – это не догма, а только повод для размышления, и лучше – совместного. Доверяйте себе, ведь вы знаете свою семейную ситуацию лучше всех.

Пройти тест

10 способов быть хорошим отцом

Назад

Запись в блоге 03.03.2016

1. Уважай мать своих детей. Когда дети видят, как их родители уважают друг друга, они будут чувствовать, что тоже приняты и уважаемы.
2. Проводи время со своими детьми. Если ты всегда будешь казаться слишком занятым для своих детей, они будут чувствовать себя заброшенными.
3. Заслужи право быть услышанным. Начинай разговаривать с детьми, когда они еще совсем маленькие, и говори с ними обо всем. Выслушай их проблемы и идеи.
4. Дисциплина должна быть с любовью. Все дети нуждаются в руководстве и дисциплине, которая не наказывает, а устанавливает разумные пределы. Отцы, которые дисциплинируют в спокойной, честной и ненасильственной манере, показывают свою любовь.
5. Будь образцом для подражания. Отцы подают пример для поведения. Девочка, которую любит папа, знает, что ее уважают. Отцы могут научить сыновей тому, что важно в жизни. Для этого отцы должны демонстрировать честность, смирение и ответственность.
6. Будь учителем. Отец, который учит детей, что такое добро и зло, в будущем увидит, как его дети сделают правильный выбор.
7. Ешьте все вместе. Совместный прием пищи может быть важной частью здоровой семейной жизни. Это дает детям возможность рассказать, чем они занимались в течение дня, и это замечательное время для отца услышать их и дать совет.
8. Читай свом детям. Начинай читать детям, когда они еще совсем маленькие. Проявление любви через чтение – это один из лучших способов, гарантирующий, что они будут развиваться как личности, а затем расти и в карьерном плане.
9. Показывай привязанность. Дети нуждаются в безопасности. Они осознают ее, когда востребованы, принимаемы и любимы своей семьей.
10. Знай, что работа отца никогда не заканчивается. Даже когда дети вырастут и покинут дом, они всегда будут обращаться к своему отцу за мудростью или советом.

https://vk.com/wall-88568158_200

10 способов стать отличным отцом – ROCROS

Боитесь, что не справитесь с отцовством? Вот советы от папы со стажем по тому, как стать настоящим отцом.

Что делать, если одна мысль об отцовстве приводит вас в ужас?

Американский журналист Тони Скотт делится своим опытом по преодолению этих страхов в своей книге, которая призвана помочь молодым папам справиться с реалиями отцовства, одновременно пугающими и восхитительными.

«Я абсолютно, совершенно не хотел заводить детей», — пишет он. «Однако, у меня не было свойственной некоторым мужчинам боязни того, что “я не смогу стать хорошим отцом”. У меня был другой страх. Страх потерять мою беззаботную жизнь, полную развлечений и пирушек, и попасть в пугающий мир детского плача, бессонных ночей и подгузников. По крайней мере, так я это видел для себя». В книге «Парни, которые не хотят детей» автор делится своими страхами, способами их преодоления, и тем, как мужчины, боящиеся стать родителями, могут стать отличными отцами.

Спокойствие, только спокойствие

Не заморачивайтесь на мысли о том, как стать хорошим отцом. Хороший отец – это не умение правильно держать ребенка и помогать срыгивать. Хороший отец = хороший муж. Он начинается с вовлечения в процесс беременности, и если вы действительно хотите стать хорошим отцом, для начала удостоверьтесь в том, что вы хороший муж.

Вернитесь к нормальному ритму жизни

Постарайтесь жить своей обычной жизнью, которую вы вели до рождения ребенка, как можно скорее. Многие молодые родители сходят с ума при рождении ребенка, по два года не выходят из дома, потому что боятся, что с малышом что-то может произойти. Ребенок – это не бомба! Через пару недель после рождения ребенка начните выходить в свет и потихоньку возвращаться к привычному образу жизни. Чем раньше – тем лучше!

Запомните – с маленькими детьми удивительно легко путешествовать. Возьмите своего малыша на завтрак, путешествуйте, ходите за покупками, летайте самолетами и ведите себя, как до его рождения. На дискотеки лучше не ходить – но я думаю, вы поняли, о чем я. Занимайтесь повседневными делами вместе с малышом, и вы поймете: несмотря на то, что некоторые вещи изменились, вы можете вести жизнь, к которой привыкли. Возвращаясь в обычный ритм жизни, вы и жена избавитесь от стресса и снова начнете чувствовать себя парой, а не двумя людьми, круглосуточно привязанными к дому, ведь это действительно очень тяжело.

Сохраняйте личное пространство молодой мамы

Я совру, если скажу, что в жизни младенца папа так же важен, как мама. У женщин интуитивное и биологическое преимущество, поэтому быть мамой намного тяжелее. Ваша задача – дать жене передышку. Ей нужно личное время, но она так занята материнскими обязанностями, что у нее катастрофически не хватает времени на себя.

Лучшее, что вы можете сделать – это дать ей отдохнуть. Присмотрите за малышом, пока она спит, дайте ей возможность навестить подругу или маму. Если она хочет пойти за покупками или посмотреть кино с друзьями, – отпустите ее. Ей это необходимо (хотя, возможно, она сама этого не понимает), а вы сможете чудесно провести время с младенцем.

Хороший отец начинается с хорошего мужа, а хороший муж должен быть уверен в том, что его жена не устает от 24-часового рабочего дня в качестве мамы.

Помогайте маме кормить

Поднимайтесь вместе с мамой на ночное кормление. Сразу скажу – это сложно, но стоит того. Когда речь идет о еде, младенцы считают, что они на круизном лайнере, и в любое время дня и ночи ожидают полностью сервированный «буфет». Наш малыш требовал еду в 2 часа ночи, моей жене приходилось просыпаться на грудное вскармливание, и я поднимался вместе с ней, чтобы составить компанию. Мы делились друг с другом событиями прошедшего дня, умилялись тому, какой у нас милый малыш, а когда наступало время отрыжки, она передавала его мне. Жена вполне могла управиться сама, но я был рад помочь ей и малышу. Эти полуночные кормления нас очень сблизили: мы сидели вместе в полумраке, борясь со сном, и до сих пор вспоминаем эти времена с большой теплотойь.

Помню, как-то ночью мы пытались поменять нашему сыну подгузник, в то время как он орал во все свои крохотные легкие и пинался изо всех сил. Он был почти свекольного цвета и очень зол. Я держал его на вытянутых руках, мне казалось, что у меня лопнут барабанные перепонки, и тут посмотрел на свою жену. У нас был настолько уставший вид, что мы одновременно разразились истерическим хохотом.
Малышу было не до смеха, но он сделал паузу, которой нам хватило на то, чтобы сменить подгузник. Мы хохотали еще минут 20 до тех пор, пока не уложили его в кроватку, а потом буквально провалились в сон.

Было ли это сложно – вскакивать по ночам? Да. Стал бы я делать это самостоятельно? Нет. Не думаю, чтобы моей жене этого тоже хотелось, поэтому я был с ней. Быть хорошим отцом – значит быть с ней во время этих ночных кормлений. Сразу скажу, порой будет сложно, но потом у вас останутся только самые лучшие воспоминания. Никто не говорил, что ребенок – это легко. Но в то же время, ребенок – это здорово.

Любите своего ребенка

Детям нужна любовь, но само по себе слово «любовь» для них не имеет смысла. Зато дети понимают, что такое любящее прикосновение. Важно обнимать их, тискать и целовать – дать понять, что они любимы. Это главный способ проявления любви между людьми, но многие отцы ощущают дискомфорт, показывая привязанность таким образом. Преодолейте этот барьер. Ребенок должен знать, что его любят, всегда, и в ваших силах дать ему это почувствовать. Ребенок, уверенный в том, что его любят, – счастливый ребенок. Вы можете послать сообщение «я люблю тебя» в самое сердце вашего малыша, просто поцеловав его в лоб, обняв его перед школой или растрепав его волосы во время прогулки. Нежное прикосновение отца имеет огромную силу – оно сильнее всех слов. Кстати, «дай пять» – не считается. Это жест–поздравление, а не проявление любви.

Будьте справедливы

Относитесь к своему ребенку так, словно это вы сами в детстве. Вспомните себя маленьким. Вспомните, как ваш отец проявлял (или не проявлял) свою любовь. Если вам повезло с отцом, теперь у вас есть возможность направить эту любовь в полезное русло.
Если ваш отец не был нежным, это ваш шанс исправить несправедливость, став любящим отцом своему ребенку. Это возможность продемонстрировать, каким должен быть отец. Подарите своему ребенку тот уровень любви, заботы, терпения и понимания, который покажет вашему отцу, каким нужно быть.

Не причиняйте боль

Никогда не обижайте своего ребенка. НИКОГДА. То же самое касается вашей жены. Нет причины, по которой можно было бы обидеть женщину или ребенка. Невозможно быть хорошим отцом, если вы хотя бы раз ударили своего ребенка и его мать. Это сводит на нет все ваши достижения, жизненные успехи – все то, чем вы дорожите.

Никогда не будьте грубы с ребенком. Не называйте его глупым, идиотом или любым другим эпитетом, который может заставить его думать, что он хуже, чем есть. Сделайте своей целью дать ребенку столько любви и уважения, чтобы у него не возникло проблем с самооценкой.

Прислушайтесь к себе

Советы по воспитанию детей сейчас можно найти везде, порой они противоречивы, поэтому будьте осторожны, следуя им. К сожалению, в данном вопросе нет ни истины в последней инстанции, ни признанного авторитета. Существует тысяча и одна книга, которые учат вас, как быть хорошим родителем и воспитывать детей. В одной книге пишут: если ребенок плачет, возьмите его на руки. В другой: не берите на руки, пусть плачет. В третьей написано: один раз возьмите на руки, а дальше пусть плачет. В четвертой – в общем, вы поняли.

Как же понять, что правильно, а что нет? Никак. Пообщайтесь с другими родителями, читайте книги, журналы для родителей и интернет ресурсы, чтобы получить как можно больше информации, а потом уже решите – что из полученной информации имеет смысл для вас. Не делайте вещи, которые вам не нравятся, – скорее всего они и малышу будут не по душе. Следуйте своей интуиции и внутреннему голосу, – они помогут избежать ошибок.

Получайте удовольствие от отцовства

Время летит быстро. Моему сыну уже 7 лет, но если вы спросите, сколько времени прошло с момента его рождения, я отвечу – 2 года. Может быть, 2 с половиной. Время, которое вы проводите с ребенком, пролетает незаметно, поэтому получайте удовольствие от каждой минуты. Отвлекитесь от работы, чтобы провести время с ним. Возьмите отгул и сходите в парк развлечений. Заберите его из школы и поиграйте в баскетбол. Станьте судьей школьной команды по футболу. Поверьте, к концу жизни вы вряд ли будете думать о том, что надо было больше времени проводить в офисе – скорее о том, что надо было проводить его с дочерью.

Учитесь давать

Поймите, что больше всего нужно ребенку от отца. Детям совсем неважно, кем работает папа, какую карьеру он сделал и какие научные степени получил. Ребенку нужно ваше внимание, ваше мнение, нужно быть услышанным – он просто хочет быть с вами. Ему важно время, проведенное с отцом, и он хочет быть с вами как можно дольше.

Чем больше времени вы проводите дома, даже если просто спите на диване, тем счастливее дети – просто потому, что «папа дома». Для них важно, чтобы вы были с ними. Что случится, если папы не будет рядом? Начинаются проблемы. Ребенок будет стараться привлечь ваше внимание, и подвергает себя различным неприятностям.

Напоследок хочу сказать следующее: каждая минута, проведенная с ребенком, каждое событие, каждое объятие, каждый поцелуй, каждый момент взросления и воспитания – бесценны. Когда Вы вытираете слезы, когда покупаете попкорн в кино, когда учите защищать слабого – все это бесценные мгновения и общий эмоциональный капитал вашей семьи. Ваша доброта, ваша мудрость, пример, который вы подаете и даже ваши глупые шутки – все это вклад в будущую счастливую жизнь вашего ребенка.

Как быть хорошим отцом: советы и рекомендации для пап

Роль отца всегда меняется в нашем современном мире. Прочтите наши советы и подсказки, как быть помолвленным, заботливым и любящим отцом.

Что значит быть папой? Искусство отцовства развивается по мере изменения общества и традиционной семьи. С помощью этих положительных советов по воспитанию папы могут помочь своим детям развить уверенность и чувство собственного достоинства и, в свою очередь, научиться быть заинтересованным, поддерживающим и любящим отцом по отношению к своим детям.

Сегодняшние семьи становятся все более разнообразными, включая семьи с одним родителем, смешанные семьи, однополые родители, не состоящие в браке родители и семьи из нескольких поколений. За последние три десятилетия социальные изменения, включая рост числа женщин, работающих вне дома, рост числа разводов, повторных браков и смешанных семей, вызывают сдвиги как в материнских, так и в отцовских ролях.

Спросите папу сегодня, и он, вероятно, скажет вам, что его отношения отец-дочь или отец-сын сильно отличаются от тех, которые он испытывал со своим собственным отцом.Изменения в стилях воспитания дали мужчинам больше возможностей выполнять обязанности отца, мужа или партнера. Сегодняшний папа с меньшей вероятностью будет автоматически полагаться на свой собственный детский опыт для отцовства. С постоянно меняющимися ролями пап, то, что хорошо сработало для его отца 30 лет назад, может вообще не работать со сложными и разнообразными проблемами, с которыми сталкиваются современные отцы.

Текущее исследование показывает, что у теплых отцов обычно рождаются дети с более высокой самооценкой.Ласковые и заботливые отношения отца и ребенка способствуют развитию у детей достижений, популярности сверстников и личному приспособлению. Любящие отцы, которые дают разумное, твердое руководство, без произвольного навязывания своей воли, помогают развивать компетентность у детей.

Советы для родителей по воспитанию детей: как быть заинтересованным, поддерживающим и любящим отцом

• Проводите время с ребенком . То, как отец проводит свое время, показывает ребенку, что для него важно.Дети быстро растут, и настало время для связи. Есть много способов весело провести время с детьми в семье.
• Дисциплина с любовью и позитивным воспитанием . Все дети нуждаются в позитивном руководстве и дисциплине не в качестве наказания, а для установления разумных ограничений. Папы должны напоминать детям о последствиях их действий и позитивно признавать желаемое поведение. Отцы, которые дисциплинируют спокойно и справедливо, проявляют любовь к своим детям.
• Будьте примером для подражания вашего ребенка .Осознают они это или нет, но отцы являются для своих детей образцом для подражания. Девушка, которая проводит время с любящим отцом, вырастает, зная, что она заслуживает уважения со стороны мальчиков, и узнает, что искать в партнере. Отцы учат мальчиков и девочек важному в жизни, демонстрируя честность, смирение и ответственность.
• Заслужите право быть услышанным . Отцы должны начинать беседы со своими детьми на важные темы, когда они очень маленькие, чтобы им было легче справляться со сложными предметами по мере взросления.Найдите время, чтобы выслушать идеи и проблемы вашего ребенка.
• Будь учителем своего ребенка . Чтобы быть хорошим отцом, учите своих детей добру и злу и поощряйте их делать все возможное. Следите за тем, чтобы ваши дети делали правильный выбор. Вовлеченные отцы используют повседневные примеры, чтобы помочь детям усвоить основные жизненные уроки.
• Ешьте вместе всей семьей . Важной частью здоровой семейной жизни является общение через семейные обеды. Это дает детям возможность поговорить о том, что они делают и хотят делать.Это также хорошее время для отцов, чтобы их выслушать и принять участие. Это дает возможность семьям быть вместе каждый день.
• Читайте своему ребенку . В современном мире, где доминируют телевидение и Интернет, важно, чтобы отцы прилагали усилия, чтобы читать своим детям, чтобы вырастить читателей на всю жизнь. Начните читать, когда они очень молоды, и по мере того, как они станут старше, поощряйте их читать самостоятельно. Воспитание любви к чтению — один из лучших способов обеспечить детям грамотность и личный и карьерный рост на протяжении всей жизни.
• Уважайте второго родителя вашего ребенка . Родители, которые уважают друг друга и демонстрируют взаимное уважение к своим детям, создают для них безопасную среду. Когда дети видят, что родители уважают друг друга, они с большей вероятностью почувствуют, что их также принимают и уважают в отношениях отец-ребенок.
• Обратиться к участию в начале . Проявляйте интерес на ранней стадии, понимая роль отца во время беременности, усыновления или суррогатного материнства, и осторожно прикасайтесь, играйте, держите и разговаривайте с младенцем.Когда в дело вступают отцы, они посылают ясный и решительный сигнал: «Я хочу быть твоим отцом. Ты мне интересен, и у нас есть отношения, которые важны для меня».

Немногие события так сильно меняют жизнь человека, как то, что он стал отцом. Доверие к ответственности и заботе другого человека — это грандиозная задача, но нет ничего более полезного, чем стать отцом и увидеть, как ваш ребенок постепенно вырастает во взрослую жизнь, когда ваша привязанность возвращается в достаточной мере, а самооценка вашего ребенка подтверждается.Надеюсь, эти советы по воспитанию детей могут послужить руководством для пап, пытающихся научиться быть заинтересованными, поддерживающими и любящими отцами.

Подкаст «Уравнение работы и жизни: разговор об отцовстве с отцами-миллениалами»

Об этом эпизоде ​​«Уравнения работы и жизни»: папы-миллениалы. Как выглядит отцовство в 2018 году? Наша очень откровенная группа современных рабочих пап рассказала нам о том, как стать родителями, уроки танцев в воскресенье по футболу, разделить нагрузку с мамой, переосмыслить заботу о себе и «принять какашку» в работе, которая труднее — и веселее — чем они когда-либо представляли.

Подробнее об отцовстве:

25 простых вещей, которые много значат для вашего ребенка

Inside: Если вы хотите узнать секрет того, как быть хорошим отцом, вот простые вещи, которые делают великие папы, которые будут много значить для вашего ребенка.

Я никогда не знала своего отца, поэтому опыт наблюдения за тем, как мой муж стал отцом, был для меня сильным.

Каждый раз, когда он приседает и предлагает одному из наших детей бежать и прыгать в его сильные руки, я точно знаю , что это значит.

Когда он включает одну из наших любимых песен о любви для детей на стереосистеме, берет нашу старшую за руку и кружит по гостиной.

Время, когда он сидит на полу с нашим малышом, строит из LEGO, собирает головоломку или делает притворный глоток черничного чая из розовой пластиковой чашки.

Если вы хотите узнать секрет, как быть хорошим отцом, — это , что больше всего нужно ребенку.

Но вот в чем проблема

Некоторые папы думают, что все или ничего.Это больших жестов.

Отправляемся всей семьей в дорогой отпуск. Купите своему ребенку новую машину, когда ему исполнится 16 лет. Работайте по 50, 60, 70 часов в неделю, чтобы получить следующее повышение, это следующее повышение, чтобы получить тот дом побольше.

Но не это важно для ваших детей.

Исследования показывают, что вещей на самом деле не делают детей счастливыми, но опыт действительно делает их счастливыми. Мало того, совместный опыт с близкими остается с детьми на всю жизнь.

Как быть хорошим отцом: 25 мелочей, которые много значат для вашего ребенка

Если вы хотите узнать секрет того, как быть хорошим отцом, вот простые вещи, которые хотят от вас ваши дети. И, как оказалось, эти маленькие моменты на самом деле являются самыми большими и моментами из всех.

Но сначала предупреждение : Чтобы быть отличным отцом, совсем не обязательно делать все из этого списка! Это зона, свободная от чувства вины для родителей.

С учетом сказанного, я делюсь этим списком, потому что знаю, как легко погрузиться в повседневную рутину и упустить эти простые возможности для значимого общения с нашими детьми.Я знаю, потому что делаю это сам. И как человек, который глубоко ценит то, что хороший отец приносит к столу, я делюсь этим напоминанием о том, что действительно, действительно важно для ваших детей.

Ради развлечения, попробуйте найти в этом списке что-то новое для вас или то, чем вы давно не занимались, и поставьте перед собой личную цель сделать это сегодня.

1.

Тусоваться в гараже.

В следующий раз, когда вы пойдете в гараж, чтобы что-то починить или построить, возьмите с собой ребенка.Объясните, чего вы пытаетесь достичь, и позвольте им помочь. У вас может уйти больше времени на выполнение работы, но вы сделаете день своего ребенка.

2.

Танцуй с детьми.

Неважно, если ты не умеешь танцевать. Раскачивайтесь из стороны в сторону, вращайтесь по кругу, подпрыгивайте вверх-вниз. Добавьте плейлист для семейной танцевальной вечеринки и ведите себя глупо. Вы не только повеселитесь, но и послушаете музыку вместе, чтобы укрепить семейные узы и сформировать положительные воспоминания.

3.

Придерживайтесь распорядка.

Что-то, чем вы и ваш ребенок можете заниматься вместе каждый день или хотя бы каждую неделю.

Для моего мужа и нашего малыша они каждое утро готовят миску овсянки и садятся вместе, чтобы разделить ее. Вы можете встретить своих детей за обедом, позволить ребенку помочь вам одеться утром (выбрать носки или пояс, надеть обувь и т. Д.), Вместе почистить зубы вечером. В этом не должно быть ничего особенного, но время и регулярность общего ритуала будут особенными для вашего ребенка.

4.

Задавайте вопросы.

Мой муж использует этот набор восхитительных начинаний для семейного разговора с нашими детьми каждый вечер, и это было одним из его секретных оружий в обучении тому, как быть хорошим отцом. Эти важные вопросы помогут каждому завершить день, чувствуя себя связанным, любимым и счастливым.

Если ваш ребенок разделяет проблему, не пытайтесь ее исправить. Я знаю, что это сложно, но просто слушай, пока они говорят. При необходимости вы можете попытаться осторожно подтолкнуть их к раствору.Но на самом деле они просто хотят, чтобы вы слушали.

5.

Обучайте правилам.

Когда вы смотрите любимое спортивное событие по телевизору, найдите время, чтобы объяснить правила игры своему ребенку. Скорее всего, у вас появится приятель, с которым вы будете смотреть следующую игру.

6.

Оставить сообщения.

Если вы дарите ребенку поздравительную открытку, напишите дополнительную записку от всего сердца.Будь то абзац или предложение, ваши слова будут значить для вашего ребенка весь мир.

В обычные дни удивляйте своего ребенка записками в его школьном ланч-боксе или стикерами на зеркале в ванной. Вы можете рассказать анекдот, записать, что вам в них нравится, или просто сказать: «Я люблю тебя».

7.

Прочтите вслух.

Ваш ребенок никогда не бывает слишком стар, чтобы его читали. Для детей младшего возраста прочитайте сказку на ночь.Дети постарше могут по очереди читать одну и ту же книгу вслух.

Если вам нужны идеи для книги, посмотрите 10 детских книг, которые сделают ваших детей безумно любимыми.

8.

Удивите своих детей.

Приходите домой рано с работы однажды, даже если это всего на полчаса раньше. Или возьмите выходной день или утро, чтобы развлечься со своими детьми, даже если это происходит всего раз в год.

9.

По очереди писать.

Заведите общий дневник для детей и родителей и переписывайтесь друг с другом. Это мой любимый дневник отца и дочери ^† или дневник отца и сына, потому что он дает вам волшебный способ рассказать ребенку о том, что происходит, чтобы вы могли оставаться на связи. Или, если вы предпочитаете вести общий дневник рисования, этот художественный журнал «Папа и я» отлично подойдет.

^† Этот сайт поддерживается читателями. Когда вы совершаете покупку по нашим ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

10.

Пригласите своих детей на работу.

Сделайте это хотя бы один раз. Покажите им свой стол, за которым вы наливаете кофе, и конференц-зал, где вы изо всех сил стараетесь бодрствовать во время еженедельных статусных встреч. Расскажите им, чем вы занимаетесь весь день, когда находитесь вдали от них.

11.

Скажи что-нибудь мощное.

Напоминайте ребенку о своей безусловной любви, регулярно произнося это вслух. Вы можете сказать: «Ты важен для меня», «Мне так повезло, что я твой отец», или просто «Я люблю тебя». Чтобы узнать больше, прочтите статью «Как сделать так, чтобы ваш ребенок чувствовал себя абсолютно любимым: 75 положительных слов для детей».

12.

Рассказывайте истории.

Ваш ребенок любит слушать простые истории, когда вы были ребенком. Также расскажите истории о том, когда они были моложе года.

13.

Выйти на улицу.

Я знаю, что ты устал, когда приходишь с работы домой, но хватаешь детей и выходишь на улицу.Несколько минут — это все, что вам нужно. Ужин подождет, обещаю. Не знаете, что делать? Вы можете вместе поискать интересные ошибки, поиграть в ловушку или сесть на велосипеды, чтобы быстро прокатиться по кварталу.

14.

Приготовьте ужин.

Неважно, являетесь ли вы поваром в семье или ваш партнер обычно готовит, выберите вечер и приготовьте ужин с детьми.Вовлекайте их в решение, что делать, а затем вовлекайте их в работу над этим. (В качестве дополнительного бонуса они с гораздо большей вероятностью съедят обед, который сами помогли приготовить.)

15.

Остановись и играй.

Когда вы сядете и поиграете несколько минут — ни смартфонов, ни многозадачности — ваш ребенок загорится.

16.

Рассказывать анекдоты.

Если вы не знаете много шуток, подходящих для детей, то эти две сборники анекдотов — наши любимые, и они обе очень недорогие: «Приколы для детей» и «Приколы для детей». (Если вам это нравится, у этого автора есть тонн сборников анекдотов для еще большего количества идей!)

17.

Начните грубый бой или бой подушками.

Исследования показывают, что такие игры развивают эмоциональный интеллект и приносят радость детям — да, даже девочкам!

18.

Выразите свою признательность.

Когда ваш ребенок делает что-то полезное или не забывает сделать то, о чем вы всегда должны напоминать, посмотрите ему в глаза и скажите «спасибо».

19.

Просмотрите фотографии.

Если у вас есть физический фотоальбом или папка с изображениями на вашем компьютере, сядьте вместе и просмотрите семейные фотографии.Оживите веселые семейные каникулы, первые шаги ваших детей и дни рождения.

20.

Вместе займитесь спортом.

Попробуйте что-нибудь вроде тенниса или баскетбола, или просто поиграйте в мяч.

21.

Выпейте кофе на свидание.

Принесите свою любимую настольную игру или карточную игру в ближайшую кофейню, а затем побалуйте себя изысканным напитком во время игры — кофе для вас, горячий шоколад для вашего ребенка. Вот список наших любимых семейных настольных игр для всех возрастов, многие из которых мы продаем в нашем семейном магазине.

Бонус: Все заказы на игры, размещенные в нашем семейном магазине, получают $ 7.99 бонусных баллов после покупки, которые можно потратить на наши распечатки для «счастливой семьи»!

4687 семей купили эту игру после прочтения этого поста …

Спящие королевы

Рекомендуемая производителем розничная цена 13,99 долларов США для делюкс; 11,99 долларов за оригинал

«Моя дочь и я любим Спящих королев! Он учит их математике, даже не осознавая этого — или меня, если на то пошло. Я помню, как моя дочь сложила последовательность, которая была похожа на 1 + 3 + 5 = 9, и я подумал: «Откуда вы это узнали…?» Потом я понял, что она просто поняла это, сделав математику в игре.Так здорово смотреть, как она учится прямо у меня на глазах », — Энн.

Связанный: Забудьте Candyland! Это лучший список настольных игр для всех возрастов

22.

Скажите «да».

Удивите своего ребенка, сказав «да», когда вы обычно говорите «нет».«Можно мне кусок шоколада? Да! Можем ли мы сыграть в игру? Да! Вы можете научить меня водить машину? Эээ… да?

23.

Прошу прощения.

Извинившись перед ребенком, вы не станете «слабым» родителем.Извинение учит вашего ребенка быть добрым, внимательным человеком, а для этого нужны силы.

Если вы вышли из себя и повысили голос, скажите ребенку, что вам жаль, и что в следующий раз вы постараетесь добиться большего успеха. Если они пытались вам что-то сказать, а вы не обращали внимания, извинитесь и спросите их, расскажут ли они вам еще раз. Если вы дали обещание, но не смогли его сдержать, расскажите им, как вы собираетесь его выполнить.

24.

Показать.

Посещайте концерты вашего ребенка, игры с мячом, танцевальные представления, научные ярмарки. Какими бы ни были их увлечения или интересы, будьте рядом.

25.

Обнять.

Практически невозможно получить от отца объятий слишком много, объятий.Убедитесь, что это качественные объятия продолжительностью шесть или более секунд. Вот почему. Если ваши дети старше и не любят обниматься, попробуйте вместо этого дайте пять и доработайте до объятий.

Бонус

: как восстановить связь с ребенком после трудного момента

После негативного взаимодействия с вашим ребенком вам необходимо восстановить связь через один или два положительных момента, чтобы сократить расстояние между вами и вашим ребенком. Потому что, если вы не устраните этот разрыв, и ваш ребенок почувствует отсутствие связи, это приведет к еще большей ненужной борьбе за власть и меньшему сотрудничеству со стороны вашего ребенка, когда вы попросите его что-то сделать.

Но, к сожалению, когда ваш мозг переполнен гормонами стресса в данный момент, невероятно сложно придумать что-то веселое и приятное, чем можно заняться со своим ребенком, чтобы вы могли восстановить связь.

Вот почему я создал эти карты подключения к семье, основываясь на научных данных о том, что действительно работает, когда вам нужно повторно подключиться. Эти карточки снимают умственное бремя, связанное с выяснением , как восстановить связь с вашим ребенком, чтобы вы могли просто сосредоточиться на укреплении своей связи с ребенком.В любой момент в течение дня вы можете выбрать карту, чтобы быстро и легко получить представление о подключении.

И всего за 10 минут в день эти мощные карты заставят вашего ребенка почувствовать себя абсолютно любимым и прекратят борьбу за власть, вызванную отключением.

Перед тем, как уйти, получите мою БЕСПЛАТНУЮ шпаргалку: 75 положительных фраз, которые должен услышать каждый ребенок

Твоя очередь

Что вы можете посоветовать, когда речь заходит о том, как быть хорошим отцом? Поделитесь в комментариях ниже!

Секрет хорошего отца

«Большое внимание уделялось тому, насколько важны отношения с матерями, и очень мало думали о других социальных отношениях», — говорит Майкл Лэмб, психолог из Кембриджского университета, который изучает отцов с 1970-х годов.«Наиболее очевидными из них были отношения отца и ребенка — отношения, которые считались более важными по мере взросления детей, но всегда рассматривались как второстепенные по сравнению с отношениями матери и ребенка».

Или, как говорит Мариан Бакерманс-Краненбург из Vrije Universiteit Amsterdam, которая проводит серию исследований по новым отцам и семейным отношениям, говорит: «Половина родителей — отцы, но 99% исследований по воспитанию детей сосредоточены на матерях».

Новое исследование показывает, что социальный мир детей намного богаче и сложнее, чем считалось ранее.

В центре внимания оказались не только папы. Бабушки и дедушки, однополые родители, приемные родители и родители-одиночки также помогли исследователям понять, что на самом деле способствует развитию ребенка, и что дело не только в одном попечителе.

Вам также может понравиться:
• Почему у миллиардеров больше сыновей
• «У меня три матери и 27 братьев и сестер»
• Правда об отчуждении семьи

«Часть аргумента, который я пытался привести За последние 45 лет на самом деле нет, есть несколько важных факторов », — говорит Лэмб.«Мы действительно хотим признать различия в их важности, но мы также должны признать, что — цитируя это клише — для этого нужна деревня и что существует множество важных отношений, которые определяют развитие детей».

Ряд недавних исследований показывают, насколько гибкими могут быть родительские роли. Психолог Рут Фельдман из израильского университета Бар-Илан обнаружила, что, как и матери, у отцов наблюдается гормональный подъем, когда они ухаживают за своими младенцами, что помогает процессу установления связи.Когда папы в основном заботятся о себе, их мозг приспосабливается к задаче.

И эмоциональная вовлеченность имеет значение. Младенцы с эмоционально вовлеченными отцами демонстрируют лучшее умственное развитие в раннем детстве и с меньшей вероятностью будут иметь поведенческие проблемы позже по сравнению с младенцами, чьи папы ведут себя более отстраненно. Дети постарше тоже выигрывают. Те, чьи отцы или фигуры отца более эмоционально поддерживают, более удовлетворены жизнью и имеют лучшие отношения с учителями и другими детьми.

10 качеств хорошего отца

10 качеств хорошего отца

Говард Тодд-Коллинз, Консультации по вопросам мужчин и взаимоотношений

Мужчины играют более активную роль в воспитании детей. Они не просто берут на себя роль кормильца, защитника и наставника в семье.

Сегодня роль отцовства изменилась, и вместе с ней мужчины теперь осваивают целый ряд новых навыков и ценностей.

Как мужчины влияют на развитие своего ребенка?

Глядя на то, как нас видят наши дети, мы узнаем кое-что о себе! Детей начальной школы в США попросили описать, что делает хорошего отца.Они получили следующее:

• «Хороший папа заставляет вас чувствовать себя в безопасности»
• «Хороший папа может защитить своих детей от травм»
• «Хороший папа знает, как держать плохих парней подальше»
• «Хороший папа всегда слушает маму»

Не уверена насчет последнего комментария! Однако для наших детей защита и безопасность не менее важны. В ходе исследования было изучено, как дети обычно видят своих отцов:

• Сейф
• Сильный
• Утешение
• Защита
• Герой
• Учитель
• Мудрый и знающий

Представления о том, что «просто быть рядом» может быть недостаточно, чтобы повлиять на рост и развитие наших детей.Исследователи разработали и определили довольно специфические характеристики или установки отцовства по отношению к потребностям развития детей.

Вот 10 качеств, которые оказываются важными в том, чтобы помочь нашим детям вырасти стойкими и здоровыми людьми. В произвольном порядке:

1. Надежность

Быть там сквозь толщу и тонкость. Это не просто настоящее и правильное. Речь идет о том, чтобы наши дети всегда были доступны для наших детей как в хорошие, так и в плохие времена.

2. Участие

Ежедневно лично участвовать в жизни, интересах, надеждах и мечтах наших детей. Чтобы быть любопытными и внимательными, мы должны отложить все отвлекающие факторы в сторону.

3. Сострадание

Проявление сострадания, надежды и веры, когда нашему ребенку это нужно больше всего. Сострадание — это состояние ума или отношение, которое действительно помогает нам почувствовать связь и близость к человеческому опыту жизни в детстве.

4.Оценка матери

Проявление уважения и любви к матери наших детей. Дело не только в том, чтобы всегда соглашаться с мамой! Оценка подобна проверке нашего партнера на то, кто он есть, со всеми его недостатками. Проявление любви и уважения требует действий, а не только мыслей, и учит наших сыновей и дочерей, как с ними обращаться.

5. Сочувствие

Сочувствие слушает, чтобы понимать, присутствовать и участвовать. Ставя себя на место других, они чувствуют, что их слышат, уважают и ценят.Даже если мы не совсем понимаем или даже не любим!

6. Устная экспрессия

Четко общаться, придерживаться руководящих принципов, быть жестким, но справедливым, не умаляя и не контролируя.

7. Быть человеком

Признать ошибки, быть открытым для обратной связи и учить, что рост — это стремление всей жизни. Итак, папа (и мама) иногда ошибаются! Я считаю, что научить наших детей быть людьми означает, что мы должны проявлять свою человечность как можно чаще.

8. Честность

Обучайте и живите ценностями честности и порядочности.

9. Игривость

Демонстрирует радость нашим детям с помощью веселья и игр. Были исследованы преимущества отцовской игры, особенно в грубой игре. Это учит наших детей регулировать свои чувства и принимать ограничения и границы.

10. Трудолюбие

Смоделируйте здоровую трудовую этику как источник личных достижений и удовлетворения.Это не обязательно связано только с работой; это ценное отношение к задачам в целом.

Узнайте больше о Консультации по вопросам мужчин и взаимоотношений на https://menandrelationships.com.au/

Десять главных советов, как стать отличным папой | Советы для пап

Кредит: Западная Австралия

В честь Дня отца и в знак признания важности отцов профессор Брюс Робинсон, директор проекта «Отцовство», UWA, и Западный австралиец 2013 года предлагает папам 10 главных советов от Отцовский проект.

Папа на свиданиях

Одна из простейших и в то же время самых действенных стратегий, позволяющих отцам общаться со своими детьми, — это свидания папы. Если папа старается проводить время с каждым ребенком один на один, это вызывает огромное чувство собственной значимости. Мы предлагаем «Закон НОАНОК» — Других взрослых и детей нет. Это означает, что на свидании участвуют только папа и только один из детей.

С тех пор, как наши дети были маленькими, мы с женой водили их на свидания с папой или мамой.Обычно это был ужин в каком-нибудь месте по выбору детей (сети быстрого питания запрещены) и фильм или что-то подобное.

Я очень быстро понял, что если вы думаете, что свидания с папой дадут возможность провести глубокие и содержательные дискуссии и «разобраться с детьми», то вы ошибаетесь. Если вы попытаетесь это сделать, дети всегда будут избегать этих свиданий. Они работают только в том случае, если папы слушают и спрашивают их о своих друзьях и о том, что им нравится или что им тяжело в школе. Если это станет инквизицией или критикой, это будет неудачей.

Поездки для пап

В одной из своих книг я написал главу о том, как папы могут брать с собой детей в поездки, в том числе в командировки. Это опять же индивидуальные мероприятия. Несколько лет спустя я был на конференции, и президент общества подбежал ко мне и чуть не обнял, рассказывая, как он прочитал эту главу и как изменились его отношения с дочерью-подростком.

Они все время спорили и ругались. Он был в отчаянии. Поэтому он воспользовался возможностью, чтобы пригласить ее с собой на конференцию в Париж.Конференция длилась пять дней, и у них были еще полторы недели вместе как отец и дочь.

Он сказал, что с тех пор, как они вернулись, она не говорила ни о чем другом, кроме той поездки и особых времен, которые они провели вместе. Он даже слышал, как она говорила людям, что это были «лучшие несколько недель в ее жизни». Затем он замолчал, выглядел немного заплаканным и сказал мне: «Ты знаешь, что такое Брюс», «это были лучшие две недели в моей жизни».

В этих поездках есть волшебство.И снова они следуют закону НОАНОК. Это не обязательно должен быть Париж, но для этого нужно приложить определенные усилия. Путешествуйте вместе, уезжайте вместе и намеренно проводите это время вместе.

Проявляйте творческий подход к тому, чтобы проводить время с детьми

Меня также удивляет, как часто мужчины используют работу как предлог, чтобы не проводить время со своими детьми. Выделить время можно творчески. После опасной для жизни аварии на заднем дворе я решила пойти в школу с детьми утром.Как и многие другие вещи, я сделал это, потому что чувствовал, что «должен», и в итоге мне это понравилось.

Есть и другие способы работы в течение учебного дня. Некоторые мужчины рано заканчивают работу один день в неделю и водят своих детей на пляж или на мороженое. Также важно прийти домой, поужинать с детьми и выключить на это время телевизор.

Семьи, которые едят вместе четыре ночи в неделю или чаще, вдвое снижают риск злоупотребления психоактивными веществами у своих детей. Мне интересно, сколько детей стонут своим родителям о том, что им нужно выключить телевизор и сесть за семейный стол, а затем, 20 лет спустя, говорят, что это лучшее, что когда-либо случалось в их детстве.

Помогите детям понять, что они особенные

Однажды я брал интервью у Дэвида Гауэра, бывшего капитана английской сборной по крикету, об отцовстве. Когда я спросил его, что, по его мнению, нужно от него его девочкам, он, к моему удивлению, ответил: «Я им нужен, чтобы помочь им понять, насколько каждая из них особенная». В этом была глубокая мудрость.

Каждый ребенок особенный, и как только он осознает, насколько он особенный, происходят самые разные вещи. Им не нужно унижать других детей (они могут оценить, насколько другие дети особенные).Кроме того, по мере взросления они реже принимают наркотики — они стоят без них.

Чтобы помочь детям понять их особенности, вам необходимо понять, что особенного в каждом из ваших детей. Это может быть их личность, их таланты, то, как они проявляют доброту, интересные вещи, которые они сделали, пути, которые они выбрали, или многое другое. Гораздо эффективнее идентифицировать эти конкретные вещи и поощрять в них ребенка, чем использовать пустые фразы, такие как «ты потрясающий» — дети очень быстро замечают такую ​​пустоту.

И еще один важный совет — помогите каждому из своих детей осознать, что у них особое будущее. Они, вероятно, никогда не станут знаменитыми, им не нужно быть в топ-команде или поступать в медицинскую школу, но у них есть уникальное и прекрасное будущее, которое станет подарком всему миру, и вы с нетерпением ждете его и этого. они здесь для того, чтобы жить своей жизнью, а не для того, чтобы жить так, как вы, как их родители хотят, чтобы они жили.

Еще один способ помочь им почувствовать себя особенными — это искать и ценить их мнение.Спросите их, что они думают о политике, выборе праздников, мутных чаевых или темах вечерних новостей. Важно не сравнивать своих детей с другими детьми в семье или за ее пределами.

Практика слушания

Когда мы спрашиваем аудиторию пап, насколько хорошо они умеют слушать, 98 процентов не поднимают руки — они знают, насколько плохо они умеют слушать. Трудно противостоять побуждению вмешаться и решить проблемы, которые есть у наших детей, сказать им, что они должны делать, или покритиковать их.Часто это происходит из-за чувства любви к ним — мы боимся, что они сделают неправильный поступок, поэтому мы хотим исправить это.

Как следствие, дети, особенно подростки, воздерживаются от разговоров с отцом, потому что боятся лекции, которую собираются получить. Я сам не умею слушать. Однако я научился пытаться склеить губы вместе и слушать, что они говорят.

Мы предлагаем две полезные стратегии. Во-первых, не будьте водопроводчиком или полицейским.Водопроводчик все ремонтирует — вам не нужно этого делать. Полицейский выносит приговоры и арестовывает — избегайте осуждения и критики.

Во-вторых, запомните слово «бумеранг». Большинство людей, участвующих в разговоре, возвращаются к разговору бумерангом. Мы пытаемся заставить пап попрактиковаться в том, чтобы «загонять» человека, с которым они разговаривают, — никогда не возвращаться бумерангом к себе.

Поэтому, когда подросток говорит что-то о вечеринке и трудностях, с которыми он сталкивается, сопротивляясь давлению сверстников курить, пить или принимать наркотики, легко вернуться к себе бумерангом и сказать: «Я помню, когда был в старости.. . ». На определенном этапе важно обсудить свой опыт, но гораздо эффективнее продолжать придерживаться того, что ребенок хочет сказать.

Не позволяйте собственным чувствам мешать слишком остро реагировать на то, что они говорят. Когда они говорят о наркотиках, легко запаниковать и резко отреагировать. Это не особо помогает.

Примите участие в войне ценностей

Наши дети подвергаются огромному давлению со стороны телевидения, фильмов, журналов и сверстников, заставляя их принять ряд ценностей, отличных от наших.Это давление может быть огромным. Отцы очень сильны в формировании ценностей у детей, включая ценности сексуальности, но если мы не будем обсуждать и моделировать другой набор ценностей, мы оставляем детей уязвимыми перед этим давлением.

Говорите с ними конкретно о таких ценностях, как доверие, честность, порядочность, уважение, расизм, щедрость по отношению к бедным. Лучший способ — это сами моделировать эти ценности, например, в своем отношении к своим соседям, иммигрантам и людям с ограниченными возможностями, страдающим ожирением или «некрасивым».

Они будут наблюдать за вами и узнают, как они будут обращаться с другими детьми в школе — это повлияет на то, станут они хулиганами или нет. Я по-прежнему поражаюсь тому, сколько отцов не говорили со своими сыновьями и дочерьми о сексуальности. Конечно, дети смущены, и они говорят, что уже все это знают, но разве вы не были бы смущены, если бы узнали, что ваш отец собирался поговорить с вами о сексе?

У нас есть небольшая хитрость, которая хорошо работает. Мы говорим детям: «Я знаю, что вы уже все это знаете, но я прочитал в отцовской книге, что мне нужно это сделать, и мне будет очень плохо, если я этого не сделаю, так что не могли бы вы подразнить меня» .Это работает.

Не думайте, что ваши дети не подвержены риску наркомании.

Все родители, которых я знаю, боятся, что их дети станут жертвами злоупотребления психоактивными веществами. Наркотики легко доступны в обществе, и их очень активно продвигают люди, которые часто сами являются наркоманами и поэтому нуждаются в деньгах. Если вы не помогаете своим детям сопротивляться наркотикам, вы даете этим толкателям «бесплатный удар».

Знайте, какие наркотики существуют и какой риск каждый из них представляет для ваших детей.Узнайте у своих детей, какое социальное и личное вознаграждение они получают, когда принимают наркотики. Поговорите с детьми о давлении со стороны сверстников. Когда вы разговариваете с ними, обязательно слушайте.

Еще более полезно, если вы можете пригласить их друзей к себе домой и познакомиться с ними — часто эти друзья будут довольно одинокими и отчаянно нуждаются в фигуре отца в своей жизни.

Один полезный трюк — научить детей использовать полезные фразы, когда на вечеринках продают наркотики.Скажите им, что конфронтация с комментариями типа «наркотики вредны» не поможет. Что полезнее, так это возможность «сдать». «Извини, мне завтра поиграть в футбол / нетбол» или «Извини, мне нужно на работу завтра» — передачи намного лучше.

Наконец, важно отметить, что, без сомнения, лучшая страховка от детей, ставших жертвами злоупотребления психоактивными веществами, вызванного давлением со стороны сверстников, — это хорошие отношения с ними.

Самое главное, что если вы устанавливаете хорошие отношения со своим ребенком с раннего возраста, шансы на то, что он станет длительным наркоманом, резко упадут.Под хорошими отношениями я должен подчеркнуть, что хорошие отношения включают в себя выслушивание, развлечения, помощь детям в ощущении себя особенными, как описано выше, а также отсутствие критики или чрезмерной дисциплины.

Мы были удивлены, обнаружив, что наиболее распространенным фактором, связанным со злоупотреблением психоактивными веществами, является не отсутствие отца, а присутствие чрезмерно критичного и чрезмерно дисциплинарного отца, который заставляет ребенка чувствовать себя никчемным, а не стоящим.

Наконец, если вы обнаружите, что ваш ребенок употреблял наркотики, не взрывайте предохранитель.Проект «Отцовство» пропагандирует фразу, которую отцы используют при воспитании детей, что оказалось очень эффективным. Вместо того, чтобы выливать на них свои эмоции, фраза типа «Я очень разочарована, но я верю в вас, и я знаю, что вы лучше, чем это, и мы вместе с этим справимся». Это усиливает, а не уменьшает самоощущение ребенка и повышает его вероятность пережить это трудное время.

Принимайте участие в образовании своих детей

Посидите с детьми, пока они делают уроки, и помогите им справиться с ними.Начните стимулировать их любопытство с раннего возраста, отправляя их в музей или публичную библиотеку. Один хороший трюк, когда вы ведете своих детей в музей или на любую другую выставку, — это заставить их все посмотреть, а затем вернуться и попросить их рассказать вам, какие у них были два любимых экспоната.

Еще один хороший трюк — это время «пердеть» — это расшифровывается как «Время чтения всей семьей». Это когда вся семья садится, выключает телевизор и вместе читает. Слово немного непослушное, поэтому детям нравится его идея.

Критичным для отношения детей к образованию является ваше отношение к школе и учителям. Раньше я жаловался на учителей моих детей, но кто-то научил меня, что было бы намного полезнее, если бы я мог поблагодарить учителей за то, что они учат моих детей, и спросить их, чем я могу помочь. Меня удивляет, как часто люди думают, что их дети гении, «если не считать недостатков учителя».

Поймите, что дочери — это не то же самое, что сыновья

Мы спросили более 3000 пап, что их дочерям нужно от них как отцов, в отличие от их сыновей, и менее одного процента могут ответить на этот вопрос.Учитывая мощное влияние отца на жизнь дочери, это пугает.

Папы должны уметь регулярно рассказывать своим девочкам, какие они красивые, внутри и снаружи (не «красивые», но красивые внутри и снаружи). Дочери получают сигналы от пап о том, что они могут ожидать от мужчин. Если папа относится к ней с уважением, то ее планка уважения будет высоко поднята, и она не будет мириться с дерьмом со стороны мужчин — если он этого не сделает, то она уязвима.

Действительно, отцы сильно влияют на вероятность того, что девочка вырастет и установит успешные долгосрочные отношения с мужчиной.Фактически, фактор №1, определяющий уровень уверенности женщины во взрослой жизни, — это отношения женщины со своим отцом.

Девочки уязвимы для слов

У них есть свой радар, чтобы узнать, что их отец или другой сильный отец думает о них, и очень важно не упускать из виду это. В то время как мальчики учатся как ученики своих отцов, занимаясь плечом к плечу, девочки слушают.

Если ваш отец был не очень хорош, разорвите круговорот.У многих мужчин не было хороших образцов для подражания. Так что у пап есть соблазн бросить и оставить родителей маме и просто стать кормильцем и защитником. Это не работает. Вы должны решить разорвать этот круг и самому стать хорошим отцом.

Мой герой в этом отношении — Тони Кук. Тони вырос в очень сложных обстоятельствах. Его отец Эрик был серийным убийцей и последним повешенным в Вашингтоне. Это сильно усложнило жизнь Тони дома, но также и на школьной игровой площадке.Что глубоко впечатляет в Тони, так это то, что он замечательный человек и замечательный отец. И он очень ясно понимает, что решил разорвать порочный круг и научиться отличаться от других.

Маловероятно, что кто-то, читающий эту статью, будет иметь столь же плохую подготовку, как Тони, поэтому нет оправдания тому, чтобы не разорвать круговорот. Это включает в себя желание узнать об отцовстве (из книг, семинаров, отцовских групп), а затем постепенно применять на практике все вещи, которые другие папы сочли эффективными в определенных ситуациях.

20 простых способов стать (намного) лучшим отцом

18-летняя задача по воспитанию ребенка от рождения до взрослой жизни — одно из самых благородных путешествий человека — и величайшее испытание. В какой-то момент вы выясняете, как построить кроватку и пластиковые игрушки, и в мгновение ока начинаете осознавать опасность выстрелов огненного шара.
Что делает отцовство самым сложным, так это не только постоянный поток решений, давления и обстоятельств, требующих вашего внимания. («Нет, миссДиректор, я не знаю, что Барт зарисовывает греческие статуи обнаженных мужчин и женщин в своем учебнике во время уроков «.) Дело в том, что каждая семья — это эксперимент, включающий так много переменных.
Каждый ребенок индивидуален, и каждый отец индивидуален. Вы У меня спортивные папы и вычурные папы. Серьезные папы и глупые папы. Крутые папы и легкомысленные папы. Значение: то, что вы думаете лучше всего для вашего ребенка из-за того, кто вы , на самом деле может быть не так из-за того, кто они .
Хороший отец должен быть наполовину тренером и полицейским, проповедником и учителем, другом и врагом.И он должен идти по канату с двумя целями: первая — помочь создать динамитного ребенка. И, во-вторых, развивайте отношения, которые продлятся намного дольше, чем 6 574 дня их детства. Таким образом, возникает вопрос: как вы справляетесь со всей сложной ситуацией, связанной с воспитанием, дисциплинированием, обучением и установлением связей, чтобы вы в долгосрочной перспективе делали то, что лучше всего для ваших детей, и в то же время гарантируете, что вы окажетесь на хорошей стороне. их воспоминания, а не воспоминания о том, что «он был такой укол»?
Речь не идет о 180-градусных изменениях в философии воспитания или в личностных качествах.Речь идет о выполнении мелочей — о том, что их обучает, развлекает, бросает им вызов и показывает им, что вы их сильно волнуете. В конце концов, детский разум — это одна большая игра, в которой соединяются точки. Каждая точка, которую вы ставите в их память, формирует общую картину.
«Маленькие моменты имеют наибольшее значение. Детям не нужны яркие впечатления», — говорит Кэтрин Перлман , доктор философии, доцент Университета Брандмана в Калифорнии и автор книги для родителей Ignore It! «Им нужны глубокие отношения с заботливыми взрослыми.«Лучший способ сделать это, — говорит она: потратьте свое время. Когда дети чувствуют, что папа уделяет им внимание, именно тогда и происходит лучшее отцовство. , возьмите несколько советов от этих 11 ведущих мужчин, которые с радостью приняли родительские права в более позднем возрасте.

По данным исследовательского центра Pew Research Center, 48 процентов отцов говорят, что проводят слишком мало времени со своими детьми. Это еще одна причина не поддаваться привычке проверять телефон, когда вы с ними.«Папы почти никогда не кладут свои телефоны», — говорит Перлман. «Даже короткие перерывы приносят огромные дивиденды». Когда вы занимаетесь со своими детьми, откажитесь от своего устройства — чтобы ваши дети понимали, что ваши глаза и разум находятся с ними, а не с тем, что J.J. Watt пишет в Твиттере. А советы о том, как положить телефон, можно найти в статье 11 простых способов обуздать зависимость от смартфона.

Shutterstock

Говорите вслух, говорите сами с собой, разговаривайте с ними, читайте им книги. Даже когда они достигли того возраста, когда они понятия не имеют, что означает «хм, у нас кончилась горчица», для их мозга полезно сказать это вслух, а не просто думать об этом.Одно исследование показало, что словарный запас отца сильнее влияет на языковое развитие ребенка, чем словарный запас матери. А чтобы узнать больше о том, как стать лучшим отцом, ознакомьтесь с 5 способами, которыми крутые папы делают семейный ужин еще интереснее.

Многие родители выступают за то, чтобы позволить младенцам плакать в их кроватках — чтобы помочь себе успокоиться и научиться засыпать самостоятельно. Та же самая философия работает с детьми постарше (без плача и без детских кроваток). Когда ваш ребенок злится на вас («Папа, ты единственный, кто не разрешает мне носить рваные джинсы!»), Возможно, ты склоняешься к словесной битве правильного и неправильного.Чем лучше играть? Уходя на мгновение.
«Если я расстраиваюсь, я просто выхожу из комнаты на несколько минут. Это позволяет мне перегруппироваться, а затем снова вернуться», — говорит Джейсон Грин , основатель One Good Dad. «Мужчины, в частности, хотят защищаться, подходят к тарелке и начинают раскачиваться. Но если вы выйдете из ящика для теста и успокоитесь, вам лучше попытаться исправить ситуацию». Помимо смягчения конкретной ситуации, он приносит и другие дивиденды. Британское исследование показало, что спокойный отец связан с более умными детьми.А если ваши малыши вас беспокоят, ознакомьтесь с этими 10 секретами, как справиться со стрессом за 10 минут (или меньше!).

Однажды Грин взял своего сына поиграть на футбольных упражнениях на городской гандбольной площадке. Они передали мяч, но это превратилось в их двоих, играющих по правилам гандбола с футбольным мячом. Эта игра началась органично, но теперь это их традиция.

С самого первого дня примите все, что связано с отцовством: подгузники, дебаты, решения, обязанности по поводу поноса и все такое.Британское исследование показало, что когда мужчины были уверены в своей роли в отцовстве — особенно в своей роли отца в ранние годы — это привело к меньшему количеству поведенческих проблем в подростковом возрасте. И если вы тоже ищете способы стать лучшим мужем, запомните «20 комплиментов, от которых женщины не могут устоять».

Хотя делиться рабочими конфликтами с партнером — это хорошо, подумайте, что произойдет, если на каждом семейном обеде вы будете жаловаться на топ-менеджеров. Вы показываете своим детям, что работу нужно презирать.Но если вы можете говорить о том, что вам нравится в том, что вы делаете, вы учите их делать то, что вы в конечном итоге хотите, чтобы они делали, — делать карьеру, которой они увлечены. А дополнительные советы по карьере можно найти в этих 52 простых способах стать лучше с деньгами в 2018 году.

В отличие от большинства аспектов нашей жизни, где мы ожидаем победителя и проигравшего (спорт, политика), игра с маленькими детьми не всегда должна иметь результат. Так что нет, вам не всегда нужно вести счет. Это означает больше игровых площадок, больше походов и больше игр, которые раздумывают по ходу дела.Одно исследование показывает, что отцам, которые так играют со своими детьми, в дальнейшем приходится сталкиваться с меньшим количеством проблем с поведением.

Стремление смыть арахисовое масло с ложки перед тем, как положить ее в посудомоечную машину, — это не только справедливое распределение домашних обязанностей. Тот факт, что вы стираете, чистите туалеты, готовите ужин и точно знаете, где хранится Lysol, говорит о многом. Канадское исследование показало, что дочери растут с большими карьерными устремлениями, когда отцы делят большую часть работы по дому.И помните: произнесение фразы «Я на работе по дому» — одна из 20 вещей, которые она всегда хочет, чтобы вы сказали.

Дети будут помнить многое о взрослении. Любимые учителя, первые домашние животные, время, когда вы смущали их, надев Crocs на родительскую конференцию. Но они также будут помнить действия, ставшие традициями. Один мой друг водит своего сына в Waffle House перед школой в первую пятницу месяца. Другой друг выбирает один день в году — наугад, — когда по дороге в школу свернет не туда и играет в парк развлечений.

С раннего возраста предложите им разнообразную пищу — если только одна из этих продуктов не является виноградной фантазией. Иногда подсовывайте им 5 долларов просто потому, что — если вы не подозреваете, что это превратится в пивные деньги. Оцените силу щенков — если у вас их еще не трое. Всегда имейте под рукой запасное зарядное устройство для телефона, если они уже не потеряли или не сломали три из них. Танцуйте с ними — если только вы не сопровождаете их выпускной. *
* Не сопровождайте их выпускной

Shutterstock

Самая токсичная среда в мире, если не считать #politicaltwitter: кулисы молодежного спортивного мероприятия.Это главным образом потому, что есть часть родителей, которые думают, что их миссия в данный момент — улюлюканье с трибун с советами, инструкциями и ненавистными снайперами. Лучшее, что вы можете сделать — как бы это ни было сложно — это позволить тренерам тренировать и рефери. А дети играют . «Дети теперь постоянно ищут отклики в сторонке, вместо того чтобы сосредотачиваться на тренерах и игре», — говорит Перлман. В результате, по ее словам, они чувствуют, что ими управляют и критикуют, когда они думают, что должны делать что-то веселое.Чтобы улучшить их в спорте, их отталкивает родительское раздражение.

Shutterstock

Хотите подготовить их к жизненным обязанностям? (Кивните головой, да.) Положите их на кухню. Помешать омлет может даже двухлетний ребенок. «Для меня и моей жены было важно, чтобы наши дети научились готовить; мы читаем, что миллениалы выходят из дома и не умеют готовить», — говорит Грин, у которой четверо детей (старшему из которых 13 лет. и только что приготовили ужин из спагетти для всей семьи).

Дети и их телефоны. У них так много доступа — ко всему. Вместо того, чтобы параноидально относиться к тому, что они подвергаются ужасам мира, сделайте то, что делает один из моих друзей: используйте чувствительные моменты, которые они увидят в социальных сетях, как тезисы для разговоров о расе, насилии, домогательствах, политике, о чем бы то ни было. В конце концов, если вы решили, что они достаточно взрослые для смартфона, вы приняли решение, что они достаточно взрослые, чтобы увидеть все, что на нем может появиться.

Папа по умолчанию принимает решения, когда дело доходит до игрового времени. Но вместо того, чтобы говорить: «Хочешь сыграть H-O-R-S-E?» попробуйте это: «Что ты хочешь сделать?» Перлман говорит: «Папы часто диктуют условия игры. Время, проведенное вместе, имеет еще большее значение, когда папы играют так, как хочет ребенок».

Есть мнение, что ваш дисциплинарный стиль должен быть постоянным. Но некоторые исследования показывают, что вам следует быть более сговорчивыми — корректировать свою реакцию на поведение, а не на обязательные домашние правила.Исследование Университета штата Оклахома показало, что иногда дети нуждаются в наказании, а иногда переговоры приводят к лучшему результату. (Конечно, ключ к тому, чтобы быть на одной странице с другим взрослым в вашей семье, прежде чем вы раздаете дисциплинарные решения.)

Когда отцы шутят, их часто увольняют из-за того, что они не относятся серьезно к семейной жизни, или что они избегают реальных проблем, или что они просто пытаются примириться, а не решать проблемы.Но исследования показывают, что отцы, которые могут рассмешить маленьких детей даже в стрессовые времена, на самом деле приносят пользу их эмоциональному развитию.

Грин говорит, что ему нравится брать с собой семью в страны, где не говорят по-английски, потому что это помогает им развить другие навыки независимости, поскольку они должны пытаться заказывать еду или ориентироваться в транспортных системах (при условии, что родители вовлекают их в действие, которое он и его жена делают). Одна из его любимых историй: в автобусе в Барселоне все сели, но семья разлучилась из-за многолюдности.
Издалека Грин увидел, как его 11-летний сын встал со своего места и предложил место пожилой женщине. Она говорила на ломаном английском, а он на ломаном испанском, поэтому женщине потребовалось некоторое время, чтобы понять, что он делает. Когда она это осознала, они начали разговаривать, как могли. «Это был действительно приятный момент между двумя людьми, у которых нет ничего общего», — говорит Грин. Урок для детей: «Побывав в незнакомом месте, вы сможете справиться практически со всем, — говорит он. «Когда ты вернешься домой, все кажется не таким уж большим.»И чтобы помочь вам или вашему ребенку свободно говорить на втором языке, ознакомьтесь с Секретным трюком для быстрого изучения нового языка.

Грин проводит время со своими детьми в совместных занятиях: играет в видеоигры со своим сыном и делает манипеди со своей дочерью. Обе ситуации, по его словам, дают им непринужденный и легкий способ поговорить. «Это будут приятные воспоминания для нас двоих, проводящих время вместе, рисуя ногти, сидя и 30 минут разговаривая о том, что у нее на уме.«

Shutterstock

Многие отцы хотят поделиться своей мудростью, дав прямой совет: делайте это, потому что это то, что работает. Это все хорошо, но вы можете быть более эффективными, но профессиональные консультанты меняют свой стиль. Проповедники рассказывают истории и позволяют аудитории задуматься над их смыслом. Учителя задают вопросы, чтобы ученики могли сами придумать ответ. Не каждый совет должен исходить громко и прямо от ОТЦА, написанного полностью заглавными буквами.

Не каждое ваше решение будет приветствоваться.Тебя не всегда будут любить. И иногда у вас будет больше конфликтов, чем в почтовом ящике Roger Goodell . Но в конце концов, что бы вы ни пережили, вы действительно хотите, чтобы у ваших детей все было хорошо, и вы знали, что вам не все равно. Так что, возможно, когда ситуация станет жесткой, было бы полезно вспомнить популярную цитату об отцовстве, которая появляется в книге The Book Thief by Markus Zusak : «Иногда мне кажется, что мой папа — аккордеон. Когда он смотрит на я и улыбаюсь и дышу, я слышу ноты.«Что, в конце концов, вероятно, именно так мы хотели бы, чтобы все наши дети чувствовали себя. И чтобы серьезно улучшить игру своего отца, обязательно изучите лучший способ вырастить эмоционально здоровых детей.
Тед Спайкер (@ ProfSpiker ) — профессор и заведующий кафедрой журналистики Университета Флориды.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей!

10 черт великого отца

Черты характера, отличающие хорошего отца от хорошего

Хороший отец имеет решающее значение в жизни ребенка.Он столп силы, поддержки и радости. Его работа бесконечна, а иногда и неблагодарна. Но, в конце концов, это видно по звуку, уравновешенности детей, которых он воспитывает.

Хороший отец любит своих детей, но не позволяет им все сойти с рук. Он может не одобрять проступки своих детей, используя жесткую любовь, чтобы доказать свою точку зрения, но он делает это силой своих слов.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие телевизионные папы, по мнению экспертов

Хороший отец понимает, что его дети — люди, и что делать ошибки — это часть взросления.Безрассудная трата денег, попадание в мелкие автомобильные аварии, первое опьянение, даже свидания с сомнительными людьми — это обряды посвящения, и хороший отец это понимает. Однако он дает понять, что повторная безответственность недопустима.

1. Он учит своих детей ценить вещи

Хороший отец никогда не позволяет своим детям принимать то, что у них есть, как должное. От еды на столе до хорошего образования, за которое он платит, хороший отец заставит своих детей ценить все, что у них есть.Он попросит своего ребенка найти работу, чтобы оплатить часть его первой машины, и найдет время, чтобы показать, насколько важно хорошее образование. Он не позволяет своим детям обращаться с ним как с банкоматом. Вместо этого он учит детей ценить важные покупки.

2. Он открытый

Хороший отец понимает, что времена, люди и вкусы меняются с годами, и не пытается поддерживать какой-то золотой стандарт своего времени. Например, он понимает, что пирсинг стал более обычным явлением, чем раньше, и что люди более откровенно говорят о личных проблемах.Другими словами, он позволяет своим детям быть гражданами своего времени и возраста.

3. Он признает, что его дети не совсем на него похожи

Все люди разные, и отец это хорошо знает. Он не ожидает, что его дети будут жить той же жизнью, что и он, и выполнять такую ​​же работу. Он также уважает их ценности и мнения, если они не причиняют вреда семье или кому-либо еще.

---

СВЯЗАННЫЙ: Как научиться быть современным рабочим папой

---

4.Он проводит время со своими детьми

Папа тоже умеет развлекаться со своими детьми: водит их в игры, фильмы и поддерживает их спорт, хобби или занятия, появляясь и проявляя интерес. Он находит время, чтобы послушать своих детей и легко с ними поболтать. Он также находит время, чтобы помогать им с домашним заданием, при необходимости каждую ночь.

5. Он ведет пример

Хороший отец выше старого кредо «делай, как я говорю, а не как я». Он не будет курить, если не хочет, чтобы его дети курили, и определенно не будет много пить.Он учит их улаживать конфликты с членами семьи и другими, проявляя твердость, но в то же время рассудительность.

Хороший отец также демонстрирует важность привязанности, исповедуя перед ними свою любовь к их матери. И он не станет с ней драться в их присутствии. В целом он придерживается тех ценностей, которым хотел бы, чтобы его дети следовали.

6. Он поддерживает и верен

Хотя он может быть футбольным фанатиком, если его ребенок не разделяет его любовь к игре, он принимает это.Он может быть верен своей альма-матер и мечтать о том, чтобы его ребенок последовал его наследию, но если его сын предпочитает учиться за границей, он поддержит его решение пойти другим путем.

Хороший отец также является общественным защитником своих детей, защищая их, когда это необходимо. Он ждет уединения, чтобы установить дисциплину. Подстраховка, хороший отец — это еще и тот человек, к которому его дети обращаются, когда что-то идет не так.

7. Он бросает вызов своим детям

Отец хочет, чтобы его дети были как можно лучше, и ставит перед ними задачи, которые помогают им расти как человеческие существа.Это означает дать им некоторую свободу преодолевать неудачи и самостоятельно разрешать конфликты. Или это может быть задача, например, построить что-то для дома.

Если отец хочет, чтобы его дети взяли на себя семейный бизнес, он учит их, как поддерживать его процветание — при условии, что они хотят идти именно таким путем.

8. Он учит своих детей уроки

От обучения бритью до поощрения их к внимательности и внимательности — отец превращает своих детей в разносторонних членов общества.Он особенно учит их правильному этикету, честности и благодарности.

---

СВЯЗАННЫЙ: Вот как поговорить о сексе со своими детьми

---

9. Он защищает свою семью, несмотря ни на что

Отец сделает для своей семьи все, что в его силах. Он найдет вторую работу, чтобы помочь семье, когда это необходимо, и сделает все возможное, чтобы уберечь свою семью от опасности.

10. Он проявляет безусловную любовь

Это высшее качество хорошего отца.Несмотря на то, что он расстраивается из-за ошибок своих детей и может сетовать, что они не достигли того, на что он надеялся, отец любит своих детей не меньше за это.

Мало что может быть более ценным, чем отец, который сделает все, что в его силах, и предоставит все инструменты, которые у него есть, чтобы его дети могли стать лучше его.

Вы также можете выкопать:

.