Как общаться с манипулятором женщиной: Женщина манипулятор: как распознать женские манипуляции

Женщина манипулятор: как распознать женские манипуляции

Вы часто соглашаетесь сделать то, на что ранее были не согласны или уступаете женщине только бы не видеть её слез? А может своей ревностью или упреками она заставляет вас оправдываться? Если это так, тогда вами отлично манипулирует женщина манипулятор.

Манипуляция – это сильное средство женского воздействия на мужчину. Короли, бизнесмены, президенты и генералы армий терпели поражения и теряли репутацию. И всё потому, что под воздействием женских манипуляций принимали неверные решения, стоившие им не только чести, но и многим жизни.

Мы на semyadeti.ru задались целью выяснить, как можно распознать женщину манипулятора и женские манипуляции? Мы рассмотрим, какими методами или видами манипуляций женщина чаще всего пытается воздействовать на мужчину, чтобы знать как себя вести с ней.

Содержание

Почему женщины манипулируют мужчинами

Женская психология манипулирования мужчинами считается одной из лучших возможностей сосуществования и конкуренции с более сильным противоположным полом в преимущественно мужском мире. Для женщин это часто становилось единственным способом добиваться какого-то иерархического положения в обществе.

Поэтому зная силу манипуляций, практически все представительницы слабого пола используют ее всякий раз, когда возникает в этом необходимость. При этом они стараются использовать мужские слабости, которых те, скорее всего даже не замечают. (Мужчины также не уступают женщинам в манипуляциях. Поэтому рекомендуем вам прочитать статью о мужчинах манипуляторах в отношениях).

Типичные фразы женщины манипулятора

  • Ты же мужик.
  • Ты же мужчина, не будь тряпкой.
  • Настоящий мужчина так никогда бы не сделал.
  • Ты меня совершенно не любишь.

Звучит знакомо? После подобных фраз да еще подкрепленных слезами, истериками, нытьем мужчины махнув рукой, делают абсолютно всё что угодно, лишь бы не видеть больше женских истерик или слёз.

Больше о фразах женщины манипулятора вы можете узнать из этого видео, которое рекомендуем посмотреть.

Рассмотрим характерные признаки женских манипуляций.

Женщина манипулятор в отношениях: признаки

Манипуляторы настолько ловко действуют, искажая ваши слова и поступки так, что у «жертвы» появляется ощущение, что каждая допущенная ошибка была её идеей. Это может заставить вас чувствовать себя сумасшедшим, словно вы не контролируете свои мысли, чувства и действия. Чтобы избежать этого, рассмотрим, как распознать женщину манипулятора.

  1. Манипуляторша часто превозносит мужчину, восхищаясь его уникальностью. Она ловко вставляет в разговор слова восхищения мужчиной: его способностями, умом, достижениями, мужественностью. После чего мужчине хочется еще больше доказать свое превосходство. А женщине остается только направить данное желание в выгодное для нее русло.
  2. Откладывает на потом свои обещания. Своими обещаниями она держит своего партнера на коротком поводке. Кстати, один из лучших методов или способов женского манипулирования мужчинами.
  3. Полунамеки. Манипулируя мужчиной, она не просит прямо, а ссылается на то, что это есть у ее подруги. Или говорит, что в этом классно смотрится любая девушка и. т. п. После таких полунамёков обычно мужчина раскошеливается.
  4. Восторженная похвала и нежность, перетекающая в какие-то просьбы. Девушка хвалит и называет парня всевозможными ласковыми именами, становясь олицетворением нежности, но это всегда заканчивается какими-то просьбами.
  5. Заставляет партнера постоянно ревновать. Словами и поступками пробуждает в нём чувство, что он уступает мнимому сопернику, который кажется лучше его самого. Поэтому чтобы не потерять свою пассию парень  готов выполнить любые женские прихоти.
  6. Играет на эмоциях. Манипуляторша ловко изображает холодность, обиду, а когда парень загладит свою вину, демонстрирует страсть. Большую роль в этом играет невербальное поведение. Она может красноречиво замолчать, отвернуться от мужчины либо закатить демонстративно глаза. В ход идут слёзы и упреки, что её не любят.
  7. Комплекс неполноценности. Девушка выставляет себя в плохом свете, например, считая себя страшненькой, глупой. После чего мужчина начинает ее больше жалеть, делать ей комплименты.
  8. Использует внешний вид, чтобы добиться своего при помощи обтягивающей или откровенной одежды, соблазнительной фигуры, позы  и многообещающего кокетливого взгляда.
  9. Френдзона или «запасной аэродром». Девушка манипулятор не отказывает парню в отношениях, но при этом не подпускает его на близкую дистанцию. Тем самым поддерживая в нем надежду на близкие отношения. Ее поведение и заигрывания с мужчинами пробуждает в парне
    ощущение запасного варианта
    , если ей не повстречается более выгодная партия.
  10. Ощущение дефицита — мощный способ манипуляции мужчиной. Девушка создала в парне уверенность, что тот имеет дело с королевой. Она всячески показывает своей «жертве» как много у нее воздыхателей и поклонников, но повезло только ему.
  11. Женская манипуляция молчанием. Она становится пассивной к словам, поступкам и делам мужчины. Своим молчанием и игнором старается заставить его чувствовать себя виноватым.
  12. Никогда или очень редко делает первой шаг навстречу парню. Тем самым показывая своему избраннику, что пока отношения с ним не в приоритете для неё. Это провоцирует парня совершать нужные для манипуляторши поступки.
  13. Комплименты. Комплиментами в адрес мужчины у манипуляторши ловко получается добиться желаемого результата. (Кстати, мужчины любят комплименты и не все девушки манипулируют этим, поэтому рекомендуем узнать, как правильно делать комплименты своему любимому мужчине?)
  14. Манипулирование мужчиной через любовный шантаж. Женщина манипулятор играет на  мужских чувствах и любви, заставляя мужчину терпеть ее недостатки и смириться с выходками, если любит. Его терпение расценивается как доказательство любви.
  15. Скрытые упреки. Кстати, самые едкие женские манипуляции расставанием. Применяется в основном, когда девушка разочаровалась в своем партнере и хотела бы с ним разорвать отношения. Тогда она при людях тонко его высмеивает, принижает заслуги, подмечает недостатки. Вынуждая тем самым парня стать «тряпкой» и терпеть подобное отношение либо расстаться с ней.
  16. Упреки в свой адрес. Обычно она со слезами винит себя в бесчувствии к своему партнеру и говорит, что не понимает, как такое могло случиться. После чего мужчина пытается доказать ей обратное, что она не бесчувственная, а его всё устраивает в ней.
  17. Взывание к чувству долга. Мужчинам дается понять, что они всегда должны или обязаны что-то делать либо давать своей избраннице.
  18. Незаконченные фразы. Парню говорят типа: «Я так и знала; я думала ты не как все». После чего тот в недоумении ломает себе голову, не понимая, что уже она себе надумала? Можете не сомневаться, столкнувшись с подобным, вы будете так думать.
  19. Вытягивание признаний либо обещаний. К примеру, «скажи, что ты меня любишь или ты мне обещаешь»? Тем самым манипуляторша вынуждает партнера сказать именно те слова, которые ей хочется услышать, чтобы впоследствии ссылаться на них в дальнейших разговорах с ним. Это явные признаки, что перед вами женщина или девушка манипулятор.
  20. Ссылается на некое авторитетное мнение кого-то другого. Пример, «так же как я думает и твоя мама». В эти слова может быть вставлено любое лицо, особенно если оно авторитетно для ее собеседника.

После рассмотрения признаков женской манипуляции вам хочется понять манипулирует ли девушка парнем или нет? Тогда читайте дальше.

Как понять, что тобой манипулируют

Эмоциональные манипуляции могут быть такими тонкими и скрытыми, что женщина манипулятор может довольно долго контролировать свою жертву, прежде чем мужчина поймёт происходящее. Если вы заметили в отношениях некоторые из описанных признаков, тогда вероятней всего вами манипулируют. Посмотрите на себя и постарайтесь понять дёргают ли вас за ниточки?

  1. Ваша радость от любви к женщине превратилась в страх её потерять. Все начиналось отлично, но теперь вы неуверенно, из-за чего все пошло не так. Счастье и эйфория в отношениях превратились в беспокойство, грусть и даже отчаяние.
  2. Ваше настроение полностью зависит от состояния отношений с избранницей.
  3. Большую часть времени ваши отношения вас напрягают и лишают радости. Но вы боитесь их потерять из-за периодических просветов, когда, кажется, что отношения налаживаются и вы счастливы.
  4. У вас появилось чувство (правда, не знаете как), что в вашей жизни никогда не было ничего лучше этих отношений.
  5. Вам кажется, что ваши отношения со своей избранницей очень сложные, но как это объяснить не знаете. В общении с друзьями обычно говорите: «Это сложно объяснить, почему так происходит».
  6. Вы словно одержимы этими отношениями. Бесконечно анализируете каждый его аспект, отчаянно пытаясь понять происходящее. С кем бы вы ни общались, ваши разговоры постоянно сводятся к этому.
  7. У вас никогда нет уверенности в том, какими будут ваши отношения завтра. Из-за этого вы находитесь в состоянии постоянной неопределенности и беспокойства.
  8. Вам приходится постоянно спрашивать свою избранницу все ли в порядке или что-то не так в отношениях? Есть некое внутреннее чувство, что происходит что-то неправильное, но вы не уверены, что это такое.
  9. Вам приходится часто защищаться. Постоянным спутником стало ощущение, что вас в  очередной раз неправильно поняли. Поэтому чувствуете необходимость объясниться и защитить себя.
  10. У вас, похоже, возникла проблема с доверием к женщине и неуверенностью в ней, в которых она вас постоянно обвиняет, говоря:  «Ты мне не доверяешь, постоянно во мне сомневаешься».
  11. Вы чувствуете, что просто не знаете, как сделать её счастливой. Все ваши старания не приносят длительного результата.
  12. Вас ограничивают или даже запрещают вам выражать своё недовольство, возмущение или эмоции. Поэтому вам приходится скрывать свои чувства, чтобы избежать очередного скандала. Из-за этого чувствует себя скверно, потому что важные вещи так и остаются невысказанными.
  13. Ваша самооценка сильно понизилась, из-за чего чувствуете себя хуже, чем это было до отношений. Вы потеряли уверенность, считаете себя менее умным, здравомыслящим и заслуживающим похвалы.
  14. Вами завладело ощущение, что вы не оправдываете ожиданий своей партнерши.
  15. Вы регулярно извиняетесь по поводу и без повода.
  16. Часто чувствуете свою вину, поэтому постоянно пытаетесь восстановить ущерб, который якобы причинили своей избраннице. Вы вините себя, а не ее в том, что она от вас отстраняется.
  17. Вам приходится тщательно контролировать свои слова, поступки и эмоции, чтобы сохранить отношения. Ваши подавленные чувства накапливаются, из-за чего вы иногда взрываетесь словно вулкан, хотя раньше никогда себя так не вели.
  18. Вы делаете вещи, которые вам не нравятся или противоречат вашим ценностям и все для того, чтобы сохранить отношения, а партнерша осталась довольной.

Рассмотрев эти признаки, вы сможете теперь определить, манипулируют вами или нет? Теперь подробно рассмотрим 5 распространенных женских манипуляций, чтобы знать, как дать отпор женщине манипулятору.

Виды женской манипуляции

Подавляющее большинство женщин манипулируют мужчинами абсолютно неосознанно. Их манипуляции уже заложены в модель поведения, которому женщины не придают какого-либо особого значения, считая его вполне нормальным в отношениях.

Но есть психологические манипуляции, которые приносят вред отношениям, разрушая их. Чтобы мы не повторялись, прочитайте на Википедии, как манипуляторы управляют своими жертвами. (Это описание относится как к женщинам, так и к мужчинам).

Манипуляция слезами, истерикой

Это первая и самая популярная женская уловка. За свою жизнь абсолютно все мужчины с ней столкнутся, а кто-то в этом будет жить постоянно. Цель этого манипулятивного приема — вызвать у сильного пола чувство жалости и вины. Эффективность данного приема женщина опробывает еще в детстве, будучи маленькой девочкой. Когда слезами перед любящим папой добивалась желаемой сладости или игрушки.

Профессиональная женщина манипулятор знает, что, любящий мужчина не сможет долго терпеть ее слёзы. Потому что абсолютное большинство мужчин испытывает дискомфорт при виде плачущей девушки. На уровне ДНК у них включается потребность защитить и помочь ей.

Когда женские просьбы или желания мужчиной игнорируются, женщина использует эту уловку, чтобы заставить своего партнера пойти ей на уступки. После чего даст понять, что от него требуется, чтобы загладить свою вину.

Спаси Господи мужчин от подобных манипуляций!

Как бороться с манипулятором женщиной и её манипуляцией слезами

Не нужно ей потворствовать, если точно уверены в правоте своего решения и ни в чем не виноваты. Запомните: большинство слёз манипулятивной женщины не являются настоящими. Это крокодиловы слёзы для пережевывания мужской воли.

Чтобы не терпеть вид женских слёз или истерик пойдите и некоторое время прогуляйтесь. Так каждый из вас сможет успокоиться. Можете сказать, к примеру, следующее: «Если тебе так хочется поплакать, сделав меня виновником твоих слёз, тогда поплачь, а я пойду пока прогуляюсь на свежем воздухе».

Этим вы покажете, что раскусили ее уловку. И всякий раз, когда будет происходить подобное, вы поступайте аналогично. Со временем ваша избранница поймет, что эта манипуляция больше не действенна, поэтому от неё стоит отказаться.

В глубине души вы знаете, что это так! Ну, а дальнейшее чтение будет еще интереснее.

Манипуляция сексом

Это одно из вернейших средств, которое использует женщина манипулятор в отношениях против сильной половины человечества. Можно сбиться со счёта, если начать считать число великих людей, потерявших всё, что у них было только из-за этой уловки.

Наверняка многим встречались мужчины, тратившие 95% своей зарплаты на один день с дамочкой, которая умело и ловко им манипулировала. Покупая ей дорогие побрякушки, стоившие больше чем их зарплата. И все это за единственное вознаграждение — секс с ней.

Некоторые замужние женщины используют эту манипуляцию как некий инструмент давления на своего мужа. Когда она может сексом вознаградить мужа за что-то или наоборот наказать его отсутствием. Таким  мужьям приходится всячески угождать своим женам лишь бы «заслужить/заработать» право на интимную близость, а не получить ее по праву. А разве не так? Вряд ли кто-то будет это отрицать.

Как происходит такая манипуляция?

Как правило, всё начинается с мелких просьб: куда-нибудь отвезти, купить некую мелочевку, исполнить маленькую прихоть. С каждым разом таких просьб становится больше. Как только мужчина в чем-то отказывает своей избраннице, та перекрывает ему доступ к своему телу. Но как только он признает свою вину, покается и начнет исполнять прихоти, этот доступ перед ним снова откроется.

Со временем у мужчин вырабатывается условный рефлекс — ведешь себя хорошо, значит, получаешь «супер приз», а нет — это уже твои проблемы. Звучит знакомо?

Как противостоять манипулятору женщине и манипуляции сексом

Путем открытого, прямого разговора. Серьезно объясните своей спутнице, что женские манипуляции сексом чаще всего становятся причиной мужских измен. Поэтому ей стоит заранее подумать о том, кто может стать виновником в них.

Во-вторых, заметив, что женщина использует секс в качестве рычага, желая заставить вас идти против собственной воли, сами отказывайтесь от интимной близости. Мотивируя это тем, что не покупаете любовь.

Прежде чем перейти к следующему пункту хотим сказать, что в этом случае вам нужно быть готовым к двум вариантам развития событий:

  • Она осознает всю глупость своего поступка и больше никогда не станет пытаться манипулировать вас сексом.
  • Женщина может разорвать с вами отношения и уйти.

Манипуляция ревностью

Как правило, вначале девушка из благих намерений начинает интересоваться, где находится ее парень, она  волнуется, переживает. Но со временем такая забота перерастает в ревность. Девушка старается приручить парня к тому, что он обязан всегда отчитываться о каждом своем шаге, если не хочет видеть истерик ревности. Он обязан ставить её в известность о том, где и с кем находится.

Как общаться с манипулятором женщиной и противостоять её ревности

Рассмотрим два варианта:

  1. Спокойно, но твердо дайте понять своей избраннице принцип главенства в доме. Суть которого сводится к тому, что не мужчина подотчетный женщине, а наоборот. Поэтому за каждый свой шаг вы отчитываться не собираетесь и по полчаса висеть на телефоне, разговаривая ни о чем, также не станете. Разумная девушка после нескольких раз подобной «терапии» перестанет за вами устраивать слежку и извинится за свое поведение.
  2. Если вариант запущенный и ваша избранница продолжает безосновательную «слежку», тогда утомите ее своими звонками. К примеру, звоните через каждые пять минут по любому придуманному вами поводу. Несколько дней такого «лечения» отобьют у девушки охоту манипулировать вами в отношениях. (Кстати, 8 советов, как перестать ревновать своего мужчину будут полезны для чтения ревнивым дамам).

Манипуляция через вызов чувства стыда

«Ты решил начать собственное дело? Да ты по жизни неудачник, лучше сиди на своей работе и не рыпайся, чтобы не уволили». Или «нашёл чему радоваться, видите ли, директор похвалил его за качественную работу. Вот если бы он тебя начальником отдела сделал — тогда да».

Этим манипулятивным приёмом некоторые дамочки стараются уничтожить у своего партнера чувство собственного достоинства и понизить его самооценку. Тем самым на корню задушив любую гордость мужчины за свои достижения, выработанные качества или успехи. Постепенно женщина формирует в нем образ «недотёпы».

Как не вестись на женские манипуляции и сохранить самооценку

  1. Если ваши отношения на стадии сожительства или ухаживаний тогда вам лучше расстаться. Вряд ли у вас получится научить ее бесконфликтной коммуникации. С ней это будет неблагодарным делом.
  2. Женатым мужчинам совет такой: не стоит рассказывать вашей спутнице жизни о своих планах или достижениях. Постарайтесь на подобные темы свести общение к минимуму.

Манипуляция женскими упреками

Суть этого приёма — вместо вежливой просьбы задавать обвиняющий вопрос. Например, женщина не говорит просьбу: «Дорогой сходи, пожалуйста, за хлебом», а задает пристыжено-обвиняющий вопрос: «Что не мог по дороге домой заехать и купить хлеба, неужели я всё время должна тебе об этом напоминать, ты сам не можешь об этом догадаться?»

Как вы понимаете, женщина в данном случае не ожидает ответа на свой обвиняющий вопрос. Её цель — вызвать чувство стыда, затем вины, а после и ответственность за якобы эмоциональные страдания, которые ей пришлось пережить от действий или бездействий своего спутника жизни.

Мужчина, сталкиваясь с подобной манипуляцией, всегда будет чувствовать себя неоправданно пристыженным. Женщина, перекладывая чувство вины и стыда на плечи своего спутника жизни, капля по капле разъедает благоприятный фон в отношениях.

К данной манипуляции также относятся следующие фразы: «Ты никогда меня не слушаешь. Ты всегда поступаешь, так как тебе хочется». Словами «никогда и всегда» в формате упрека спутница жизни сводит на нет все прошлые заслуги своего мужчины. Для многих это довольно знакомая ситуация и мы уверены, что вы знаете, как это обычно бывает.

Интересно, есть ли кто-то из мужчин, кто хоть раз в жизни не прошел через подобную манипуляцию?

Как противостоять женским манипуляциям и упрёкам

Запомните: человек не может нести ответственность за эмоции либо настроение другого человека. Поэтому спокойно постарайтесь объяснить своей даме, что упрёки вы не воспринимаете, а вот к вежливым просьбам прислушиваетесь охотней. И если ей что-то нужно, тогда пусть вежливо попросит или напомнит об этом. Тем более если ей не хочется превратить вас в жандарма, постоянно упрекающим и обвиняющим ее саму.

Если девушка позволяет себе разговаривать с парнем таким тоном, тогда единственным логическим ответом может быть следующее. Без гнева, но твердо скажите: «Кто научил тебя обращаться с парнями так грубо? Если бы я был твоим учителем, мне бы наверняка пришлось отшлепать тебя»! Самое интересное, что это на самом деле работает!

Подведем итоги

Хочется завершить статью обращением к женщинам манипуляторам. Перестаньте играть в игры с сердцем и эмоциями, тогда ваши отношения выживут. Если мужчина поймет ваши уловки, тогда ваши отношения потерпят крах.

А жертвам женских манипуляций хочется дать совет: учитесь говорить своей избраннице самое романтическое слово, которое вы можете сказать красивой женщине — это «НЕТ!». И запомните, что женщина манипулятор не воспринимает манипуляции, как нечто аморальное. Она рассматривает их как способ влиять на мужчину, сообщать о своих чувствах и делиться эмоциями.

Кстати, у меня есть к вам одна просьба. Оставьте комментарий, поделившись своим мнением о статье. Мне будет интересно его услышать и ответить на него.

Рекомендую в этом видео узнать еще о двух распространенных женских манипуляциях.

как общаться с невыносимыми людьми

Фото Getty Images Фото Getty Images

Даже если вы решите пожаловаться, вам вряд ли поверят: манипуляторы слишком убедительны. О том, как правильно выстроить коммуникацию с манипуляторами, слишком чувствительными и пассивно-агрессивными людьми — в книге Ричарда Темплара «Правила управления людьми. Как раскрыть потенциал каждого сотрудника», которая выходит в издательстве «Альпина Паблишер»​​​​​​​ в конце января

Со всеми иногда бывает сложно, но есть люди, общаться с которыми практически невозможно или даже опасно. Они могут быть агрессивными, стремиться все контролировать или быть негативно настроенными. Сложные люди все равно останутся сложными, но если понимать их секреты, стратегии и хитрости и адаптировать свое поведение, то ужиться с ними можно. Forbes публикует главу из книги Ричарда Темплара «Правила управления людьми. Как раскрыть потенциал каждого сотрудника»  о том, как обращаться с сверхчувствительными людьми, пассивно-агрессивными и манипулирующими персонажами. 

Чувствительные люди не могут стать жесткими

Однажды я работал с парнем, которого могло вывести из душевного равновесия буквально все. Малейший намек на критику, грустная история из новостей, любого рода негативные эмоции, которые проявлял кто-то в его присутствии. Иметь с ним дело иногда становилось сложно — если требовалось как-то конструктивно оценить его работу, это было все равно что ходить по яичной скорлупе.

Фото Getty Images

Если вы сами не являетесь таким гиперчувствительным человеком, общение с подобными людьми наверняка представляет для вас проблему. Поэтому я включил гиперчувствительных персон в раздел, посвященный сложным людям, — так как общаться с ними порой действительно очень сложно. Однако, в отличие от большинства прочих типов, описанных здесь, чувствительные люди ни в чем не виноваты. Скорее всего, они родились такими, и нам нужно учиться подстраиваться под них. При этом именно они нередко первыми определяют потенциальные проблемы и опасности, а также могут быть прекрасными дипломатами, потому что знают, как не расстраивать людей. Обычно они относятся к другим так, как хотели бы, чтобы относились к ним, поэтому редко обходятся с кем-то грубо или невнимательно. Бессмысленно советовать им «быть жестче». Они не могут, да и, в общем-то, не должны.

Проблема — особенно если у вас чуть более толстая кожа, чем у них, — в том, чтобы не расстраивать лишний раз их. Поэтому рядом с ними нужно быть очень внимательными. Гиперчувствительные натуры прекрасно улавливают любой намек или недосказанность, поэтому просто проявляйте доброту и вдумчивость.

Конечно, иногда бывает необходимо сказать такому человеку, что его работа не соответствует стандартам или что в ваших отношениях что-то разладилось. Если исходить из того, что он одновременно не является эмоциональным шантажистом, то, даже если он расплачется, он сделает это не ради того, чтобы вызвать у вас чувство вины. Это будет просто неконтролируемая эмоциональная реакция. Постарайтесь сделать так, чтобы он распознал проблемы самостоятельно: «Здесь еще есть возможности для улучшения. Как ты считаешь, что помогло бы в следующий раз ускорить процесс?» При таком подходе он сам внесет конструктивные предложения, а вам останется лишь согласиться.

Обратите внимание на то, что фразы в этом примере построены безлично. Не «что ты можешь сделать, чтобы ускорить процесс?», а «что помогло бы его ускорить?». Так легче избежать персонально направленной критики. Если ваш партнер отличается гиперчувствительностью, вы можете сказать: «Я ужасно расстроился, когда попытался завести машину и обнаружил, что в ней нет бензина», — вместо «из-за того, что ты потратила весь бензин».

Общаясь с гиперчувствительным человеком, концентрируйтесь на позитивном и используйте пряник вместо кнута. Объясняйте ему, чего вы хотите, а не чего вы не хотите. Вы хотите, чтобы в машине всегда оставалось какое-то количество бензина. О том, что в противном случае вы злитесь, говорить не нужно.

Учитель начальной школы однажды сказал мне, что у него есть «список учеников, на которых нельзя кричать», потому что они не в состоянии этого вынести. Так и гиперчувствительные люди должны попасть в ваш список тех, кого лучше избегать, если у вас плохое настроение и вас легко вывести из себя.

Пассивно-агрессивные люди боятся конфликтов

Я помню, как, будучи подростком, однажды пришел домой очень поздно. У нас гостила одна пожилая родственница, и на следующее утро за завтраком она сказала мне: «Я надеюсь, ты хорошо провел время? Да уж наверное, раз ты пришел домой только в двадцать минут третьего!» Это было сказано с энтузиазмом, и я вроде бы должен был улыбнуться в ответ, но я-то прекрасно понял подтекст. На самом деле она хотела сказать — в присутствии моей матери: «Ты разбудил меня, когда пришел домой!» Поэтому она и знала, сколько точно было времени.

Цель пассивно-агрессивного поведения — покритиковать или пожаловаться, не идя на открытый конфликт. Все мы иногда так поступаем, но для некоторых людей это норма поведения в тех случаях, когда они расстроены или злятся. Обычно такие люди боятся конфликта, как правило, потому, что у них связаны с этим какие-то неприятные воспоминания, но они не хотят, чтобы их разочарование осталось незамеченным. На самом деле пассивно-агрессивное поведение совершенно бессмысленно, потому что оно не решает никаких проблем. Оно просто заставляет всех почувствовать себя неудобно.

Когда-то у меня был коллега, который всегда сдавал любую работу в последний момент, чтобы все остальные трудились усерднее. Технически он успевал в срок, но все остальные члены команды всегда старались помогать друг другу, чтобы закончить все пораньше. Этот человек злился на нас и таким образом пытался наказать. Он не мог сказать, что у него есть какая-то проблема, потому что боялся спровоцировать нашу агрессию. Я до сих пор понятия не имею, на что именно он злился, но, чем бы это ни было, оно так и не разрешилось. Я подозреваю, что он до сих пор злится на тех, с кем работает сегодня.

Одна из самых больших проблем, связанных с таким поведением, состоит в том, что, если вы прямо предъявите человеку претензию, он обязательно будет все отрицать. «Я не специально сделал все в последний момент. Это просто заняло больше времени, чем я думал». И получается, что вы несправедливо обвиняете человека. И он вроде бы имеет право чувствовать себя обиженным.

Что же делать, если вам достался такой пассивно-агрессивный босс, партнер, мать, коллега, ребенок? Для начала признайте, что это агрессивное поведение, как бы хорошо завуалировано оно ни было. В противном случае вы будете чувствовать себя виноватым в том, что вы «несправедливо» его обвиняете. Если вы позволите ему продолжать в том же духе, плохо придется обоим.

Иногда срабатывает юмор. В нашей семье любое поведение такого рода, как правило, встречается шуткой: «Не нужно вести себя со мной так пассивно-агрессивно!» Даже если этот человек все отрицает, после таких слов он уже не может продолжать вести себя так. Более упорных нарушителей стоит припереть к стенке. Но вместе с тем нужно показать им, что выражение своего разочарования или обиды необязательно приведет к конфликту. Этого они боятся и не изменят своего поведения, если не поймут, что для их страха нет оснований. Просто скажите все как есть и продемонстрируйте им, что вы хотите выработать такое решение их проблемы, которое пойдет на пользу всем.

Кроме того, стоит быть конкретным. Не нужно говорить: «Ты всегда сдаешь работу в последний момент». Приведите конкретные примеры и дайте человеку понять, что это неприемлемо. Ни в коем случае не пытайтесь отвечать агрессору тем же, например делать для него все в последний момент. Это сделает вас еще более пассивно- агрессивным, чем он. А как же тогда ваше моральное превосходство?

Манипулирование — это не просто убеждение

Извращенный соревновательный дух, о котором мы говорили в предыдущем правиле, может быть одной из причин, заставляющих людей манипулировать другими, чтобы получить желаемое. Конечно, все мы время от времени пытаемся кем-то манипулировать, но для некоторых людей манера скрыто и коварно использовать других становится нормой.

Я прекрасно помню, как много говорил о способах привлечь людей на свою сторону, и вы вправе заметить, что это тоже форма манипулирования. В свою защиту могу сказать, что я призываю вас использовать мои советы так, чтобы не вредить, а во многих случаях, наоборот, помогать, другим людям. Вот почему я использую слово «влияние», а не «манипулирование». Как вы знаете, я просто делюсь своими наблюдениями о том, что работает. Конечно, я должен честно признать, что коварные и нечистоплотные подходы порой тоже срабатывают. Но, когда я говорю о манипуляторах, я говорю о людях, которые строят замыслы и козни, совершенно не учитывая, как это скажется на других людях, и часто тем самым вредят им.

Ладно, теперь давайте поговорим о том, что же не так с манипуляторами. Перечислить все возможные — зачастую сложные — причины такого поведения я не в силах. Но суть сводится к одному: жизненный опыт каким-то образом убедил этих людей в том, что манипуляция — лучший способ получить то, что хочешь. Опытные и успешные манипуляторы, вероятно, получают желаемое в большинстве случаев. Проблема в том, что, как правило, это не то, чего вы хотите.

Такие люди — на работе или в семье — все время находят какие-то новые возможности для того, чтобы контролировать вас. Вы знаете, что они это делают, но не сумеете доказать. Они все отрицают — и так убедительно, что ваш босс или коллеги вряд ли поверят вам, если вы решите пожаловаться. Они задают наводящие вопросы, они шантажируют вас эмоционально, они никогда не признают свою вину, они пытаются убедить вас в том, что проблемы есть только у вас, они лгут, они распространяют ложные слухи, они преднамеренно срывают ваши планы, они инстинктивно чувствуют ваши уязвимые места... С манипулятором-любителем уже трудно иметь дело. А если вам попался игрок высшей лиги — это настоящий кошмар.

Что же с ними делать? Для начала — не давайте им убедить себя, что вы во всем виноваты. Вы знаете, что данный человек — манипулятор, поэтому любые его высказывания о вашей сверхчувствительности, забывчивости или нелогичности ничего не стоят. Учитесь верить только собственному восприятию ситуации. У каждого манипулятора есть свои любимые стратегии — попробуйте научиться распознавать их и заранее планировать ваши ответные реакции. Если на работе манипулятор пытается присвоить себе ваши заслуги, начните пересылать боссу копии писем, которые свидетельствуют об обратном (можете сказать, что просто хотели держать его в курсе того, как идет работа). Если он стремится вложить в ваши уста какие-то слова («Тебе не кажется, что детям лучше ложиться спать пораньше?», «Разве ты не этого хотел?»), не поддавайтесь. Четко объясните ему, что это его мнение, а не ваше.

Учитесь говорить «нет» людям, которые пытаются к вам подольститься или играют на ваших чувствах. Не оправдывайтесь — вы не обязаны этого делать. И вообще по возможности бегите от манипуляторов как от чумы.

7 этапов в отношениях с манипулятором

7 этапов в отношениях с манипулятором

Все манипуляторы: партнеры, родители, друзья или начальники — обычно действуют примерно по одному и тому же сценарию. Вот как это выглядит с позиции жертвы.

1. Влюбленность и эйфория

В первом акте манипулятор включает свое обаяние на максимум: одаривает женщину комплиментами, красиво за ней ухаживает, клянется в любви до гроба, вместе с ней строит планы на будущее и не забывает постоянно обещать, обещать и еще раз обещать.

Жертва на этом этапе ведет себя как ребенок, который надеялся на чудо и наконец получил его. Она хочет верить, что партнер действительно даст ей то, чего ей всегда не хватало: любовь, заботу, понимание, доверие, эмоциональную близость и теплоту. Она чувствует себя богиней, а своего избранника видит принцем. Отношения с ним кажутся ей похожими на сказку.

Женщина запоминает это ощущение эйфории, что ее любят, и именно его потом пытается вернуть, все сильнее запутываясь в сетях, расставленных манипулятором. Но с этим конкретным мужчиной счастья больше не будет.

2. По секрету всему свету

На втором этапе жертва с восторгом делится своим счастьем со всем миром: выкладывает посты в соцсетях, рассказывает родным и подругам о том, насколько прекрасный мужчина ей повстречался. Она знакомит его с близкими, которых манипулятор успешно очаровывает. Кто-то, понаблюдав за этими «идеальными» отношениями со стороны, может заподозрить неладное и попытаться предупредить женщину. Но «психохищник» это быстро заметит и сделает так, чтобы жертва поссорилась с этим человеком.

3. Смутное чувство, что что-то идет не так

Данная стадия начинается незаметно: мужчина начинает реже писать, позволяет себе игнорировать сообщения, периодически опаздывает на встречи или отменяет их, сославшись на усталость. В голосе и взгляде порой читаются равнодушие и раздражение. Женщина чувствует, что что-то не так. Но поскольку она уже зависима от него, не может понять, что именно, и верит, что это временные трудности.

4. Удар по больному

Есть такой анекдот: охотник подстрелил лося на водопое, тот пьет воду и думает: «Что-то я все пью и пью, а мне почему-то все хуже и хуже».

Жертва ведет себя аналогично. Манипулятор уже не изредка, а регулярно и активно бьет ее по самым больным местам. Устраивает истерики и скандалы, обижается, манипулирует чувством вины.

Женщина судорожно пытается что-то исправить, удовлетворить все капризы мужчины, перекроить свое мировосприятие под его нужды. Сначала она чувствует опустошение и отчаяние, а потом — горячее желание вернуть сказку, которую ей показали на первой стадии отношений. И вместо того, чтобы бежать от хищника, она бежит за ним.

7 этапов в отношениях с манипулятором

5. Разрыв

Убедившись на предыдущем этапе, что жертва прочно сидит на крючке, манипулятор бросает ее. Он может уйти без объяснений, резко охладеть к ней, изменить — словом, отвергнуть любым способом. Женщина винит в разрыве себя и умоляет мужчину остаться с ней, чего бы это ни стоило. На этом этапе можно говорить об аддикции, глубокой эмоциональной зависимости от человека, от которой очень сложно избавиться.

6. Одиночество

Манипулятор демонстративно игнорирует жертву. Ей тяжело находиться в состоянии одиночества, она готова все отдать за то, чтобы вернуть прежние отношения, и привязывается к мужчине еще сильнее. Получить помощь от близких ей тоже не удается: она сама успела убедить их, что ее избранник — прекрасный человек. Манипулятор может и сам общаться с друзьями и родными женщины, делая вид, что это его незаслуженно обидели.

Жертва не получает поддержки, ей некуда идти, и на этом этапе она рискует сдаться и погрузиться в глубокую депрессию.

7. На крючке — окончательно и бесповоротно

На последнем этапе манипулятор неожиданно вновь появляется на горизонте. Он либо ведет себя так, будто ничего странного не происходило, либо глубоко раскаивается и признается жертве, что на самом деле любит только ее, либо предлагает начать все «с чистого листа».

Первые несколько дней он может вести себя так, как прежде. Жертва начинает думать, что все вернулось на круги своя, но потом становится только хуже: пройденные этапы повторятся, только в более жесткой форме. И женщина либо проводит дальнейшие годы в «эмоциональном рабстве», либо переживает сильнейшую депрессию, либо с помощью психотерапии выбирается из токсичных отношений.

Большинство жертв понимают, что попались в ловушку, лишь на последних стадиях сценария, или не понимают вовсе. Поэтому умение распознавать манипуляторов и противостоять им — без преувеличения жизненно необходимый навык.

Тест «Как понять, что вы состоите в созависимых отношениях»

Отношения с манипулятором означают эмоциональную зависимость от него жертвы, причем выражаться она может по-разному: от «я не могу его забыть» до «он точно меня не любит, но не отпускает». Понять, что речь идет не о неразделенной любви, а именно о деструктивной, чрезмерной эмоциональной привязанности, поможет тест.

Прочтите утверждения и отметьте те, что верны для вас:

  • Вы не можете себе представить, как будете жить без объекта зависимости, не верите в счастье без него. Сама мысль о том, что ваши отношения прекратятся, вызывает сильный страх.
  • Вас преследуют навязчивые мысли — как о самом манипуляторе (где он, чем занимается, с кем), так и о возможном разрыве с ним. Может возникать патологическая ревность, приводящая к социально неприемлемому поведению (слежкам, скандалам, истерикам).
  • Ваше привычное поведение существенно меняется. Вы перестраиваете свои привычки, мировосприятие, отказываетесь от личных границ, унижаетесь, лишь бы угодить партнеру. Круг общения сужается, меняются хобби и увлечения (чаще всего — на увлечения манипулятора). Вы с трудом узнаете себя.
  • Когда объекта зависимости нет рядом, вы страдаете от «синдрома отмены», который сопровождается острым гореванием, депрессией, страхом перед будущим, психосоматическими проявлениями (слабостью в теле, дрожанием рук, болями). Все эти симптомы пропадают в момент контакта с манипулятором.
  • Вы стремитесь слиться с объектом зависимости, единолично владеть им, контролировать его во всем, находиться рядом с ним 24 часа в сутки.
  • То, что радовало вас раньше, теперь не вызывает никаких эмоций. Вы способны радоваться только в присутствии объекта зависимости.
  • Если партнер вас эксплуатирует или обманывает (изменяет, бьет, обкрадывает), вы придумываете оправдания, якобы рационально объясняющие его поведение. Возможно, вы даже вините в происходящем себя («это я что-то сделала не так», «мне нужно исправиться»).

Чем больше ответов «да» вы насчитали, тем острее стоит проблема зависимости. Как показывает моя практика, в состоянии эмоциональной зависимости находятся 8 из 10 женщин.

Почему возникает зависимость от манипулятора? 

Можно выделить три основные причины, по которым человек в принципе может оказаться эмоционально зависимым.

1. Детские эмоциональные травмы

Если в детстве родители недодали любви и тепла, «внутренний ребенок» будет стремиться дополучить их во взрослой жизни и бессознательно искать эту возможность в отношениях с любым мужчиной или женщиной, которые чем-то напоминают отца или мать.

Например, если отец был сух и неэмоционален, и женщина найдет мужчину с такими же качествами, она превратится в девочку, жаждущую заслужить одобрение «папы». В психологии это называется переносом. Если такой «папа» ее бросит, она снова переживет детскую травму отвержения, и ей будет очень больно (гораздо больнее, чем при обычном расставании мужчины и женщины).

Если отца не было, девочка фантазирует о том, каким он мог бы быть, и все равно переживает травму отвержения

Взрослый человек будет переживать то же, что и ребенок: непонимание, растерянность, беспомощность, неспособность справиться со своими эмоциями и решить, что делать дальше.

Однако проблемы могут возникать, даже если папа любил дочь очень сильно. Расставание с отцом в таком случае происходит ввиду взросления девочки, потому что она перестает «помещаться на ручках». Отец может бессознательно отвергнуть выросшую дочь, потому что она уже не та малютка, с которой он нянчился когда-то. А у «малютки» к этому моменту уже развился инфантилизм: ей не хочется взрослеть, она сохраняет сказочные представления о мужчинах-принцах и из-за этого легко становится жертвой манипуляторов.

Если же отца не было, девочка фантазирует о том, каким он мог бы быть, и все равно переживает травму отвержения.

7 этапов в отношениях с манипулятором

2. Нестабильная личность

Все мы рождаемся неповторимыми личностями, и собственную индивидуальность нужно развивать и укреплять. В противном случае личность сильно искажается, когда ее оценивают другие люди. Психологически грамотные родители сначала поддерживают личность своего ребенка (как подпорки поддерживают молодой саженец), помогая ей развиться, а потом позволяют ему сепарироваться и продолжать развиваться самостоятельно, уже без их поддержки. Если этот процесс происходит правильно, вырастает «крепкое дерево» — уверенный в себе, зрелый, самостоятельный человек.

Если же в ходе этого процесса происходит сбой, вырастает личность, которой постоянно нужна поддержка со стороны. Она ищет опору в других людях, которые кажутся ей надежными: уверенных, харизматичных, сильных. Но им неинтересно заниматься работой, которую не доделали ее родители, они предпочитают проводить время с теми, кто похож на них самих.

О нестабильности личности говорят зависимость от мнения окружающих, отсутствие четкого личного кодекса ценностей

А вот манипуляторам слабые жертвы очень подходят. Они ведут себя так, будто предлагают опору слабым деревцам, однако в действительности делают их зависимыми от себя.

Постепенно они опутывают свою жертву паутиной лицемерия и лжи, добиваются ее полной дезориентации, подчинения, и паразитируют на ее страданиях и эмоциях.

О нестабильности личности говорят зависимость от мнения окружающих, отсутствие четкого личного кодекса ценностей, неумение говорить «нет» без чувства вины, нереализованность в профессии или личной жизни, отсутствие устойчивых увлечений и интересов.

3. Отсутствие других источников счастья

Бывает так, что смысл всей своей жизни женщина видит лишь в одном человеке. Обычно это звучит как «без него я умру», «мне нужен только он», «не представляю, как я жила без него». В таком случае у нее нет других источников радости, которые могли бы ее поддержать, если этот вдруг иссякнет. По сути, она назначает другого человека ответственным за ее счастье.

Ситуацию, когда у нас есть лишь один источник радости, можно сравнить со столом, стоящим на одной ножке: он неустойчив и может упасть в любое мгновение. А вот стол на четырех ножках продолжит стоять, даже если одна из них сломается.

Жертва, уже придумавшая себе идеального партнера, радостно вручает манипулятору свои надежды и эмоции

В качестве других источников счастья могут выступать любимое дело, профессия, друзья, увлечения, единомышленники, вера и многое другое.

У жертв эмоциональной зависимости этого нет: нет настоящих друзей и подруг, успеха в профессии, хобби, веры в себя и счастливое будущее. Есть только надежды на сказочного принца, который появится и решит все проблемы.

Именно в таком образе появляется манипулятор. И его жертва, уже придумавшая себе идеального партнера, радостно вручает ему свои надежды и эмоции. Манипулятор получает права на ее собственность, ее жизнь, ее чувства, и когда он ее отвергает, весь мир женщины рушится.

Читайте также

Как противостоять женским манипуляциям во всех областях жизни

Каждый мужчина хочет чувствовать себя лидером в отношениях с противоположным полом, быть главой семейства и самостоятельно принимать решения, касающиеся совместной жизни. Многим это действительно удается.

Но, как утверждает большинство представительниц прекрасной половины человечества, это происходит с разрешения женщины, позволяющей взять над собой верх. Еще в детском возрасте девочек учат слушаться мальчиков, не обижаться и поддерживать их. Однако взрослая жизнь круто меняет взгляды на происходящее, случается всё совсем наоборот.

Девушка, постоянно перехваливающая парня и говорящая только лестные слова, на самом деле хочет управлять им и загнать под свой острый и длинный каблучок, из-под которого выбраться потом не так просто.

Изучая основные способы воздействия на мужскую половину, немного разбираясь в основах психологии, можно с лёгкостью понять, как противостоять женским манипуляциям и не поддаться негативному влиянию. Про женские манипуляции можно прочесть в другой статье.

Как женщины пользуются мужскими слабостями

Быстрым и действенным способом управления разумом является давление на психокомплекс человека. Это воздействие на страхи, активация которых приводит к изменению поведения: мужчина начинает вести себя как ребёнок, полностью подчиняющийся чужой воле.

Рассмотрим самые распространённые способы воздействия на психокомплексы и как реагировать на женские манипуляции в каждом отдельном случае.

  1. Страх остаться одному. Женщины любят придумывать сложности, решением которых должен заниматься кто-то другой. Проблема уничтожена, значит, парень сильный, достойный продолжения общения. Не справился – пусть попытается снова или конец отношениям.

Защита: чтобы сохранить самообладание и не поддаться на провокацию, следует изначально подготовиться, что в любой момент дама сердца может уйти.

  1. Долг. Не секрет, что мужчины – сильный пол, отвечающий за женщин и их благополучие. Получается, они всегда должны. Этим дамы охотно пользуются: должен исполнять прихоти, должен заботиться, должен любить.

Защита: помогать второй половинке – дело хорошее, но как бороться с женскими манипуляциями, если постоянно записывают «в должники»? Нужно изначально становиться лидером, не позволяя командовать собой, а также уметь отделять собственные стремления и желания ради общего блага.

  1. Вина. Самый простой метод управления, при котором мужчина обвиняется во всём, что происходит вокруг. Чем импульсивнее нарекания, тем ощутимее чувство вины. Упрёки могут касаться крупных событий или основываться на множестве мелких. Упор делается на разговоры о том, что сделать для исправления сложившейся ситуации.

Защита: важно понимать, где мужчина на самом деле провинился, а когда девушка специально пытается подловить на любой мелочи. Чтобы не ошибиться, следует тщательно обдумывать причины своих поступков и их последствия.

  1. Мужественность. Настоящим мужчиной считается тот, когда держит слово, выполняет обещания и исполняет прихоти любимой. Однако чрезмерная забота способна превратить любого парня в «подкаблучника».

Защита: хорошим человеком нужно быть всегда, но не стоит по щелчку пальцев бежать исполнять любые капризы возлюбленной.

  1. Чувство превосходства. Основой метода является лесть, произносимая с намерением потерять бдительность и утратить внимание. Растаявший парень лишается чувства реальности и готов исполнить любую просьбу своей ненаглядной.

Защита: комплименты, не соответствующие качествам молодого человека, необходимо сразу пресекать. Если быстро остановить манипулятора, поступки будут направлены на реализацию общих целей, а не ради удовлетворения требований одного человека.

  1. Великодушие. Прекрасное качество, но добротой многих людей дамы удачно пользуются, превращая искреннюю помощь в решение чьих-то проблем.

Защита: помогать, конечно, хорошо, но, если отдачи не происходит, есть повод задуматься об искренности таких отношений.

  1. Жалость. Как противостоять женской манипуляции, если дама выставляет себя беспомощной, а ответственность и нагрузку переводит на мужчину? Несмотря на то, что прекрасную половину человечества принято считать слабым полом, природа подарила им большой запас сил и выносливости. Притворяясь немощной, она незаметно перекидывает работу на мужчину, а тот, довольный идёт решать чужие проблемы.

Защита: ограничить общение с дамами, имеющими кучу проблем и неготовых самостоятельно заниматься их решением.

  1. Обиды. Мощнейшее оружие в руках умелой девицы. Уловка действует безотказно практически на всех. Пока не исполнится заветное желание, дама демонстрирует недовольство, слёзы, истерики. Если задуманное претворится в жизнь, снова наступает мир и спокойствие. Зачем ещё могут обижаться женщины — в этой статье.

Защита: следует трезво оценить ситуацию и поразмыслить над поведением. Действительно ли вы сделали что-то не так и обидели любимую, или все же её самолюбие решило беспощадно над вами потешиться.

  1. Доказательства. Известная манипуляция, во время которой дама пытается взять «на слабо». Способ идеально сочетается с давлением на мужественность. Отказ сопровождается такими фразами: «Ты не мужик!», «Ты трус!», «Ничего не умеешь!».

Защита: хорошо срабатывает обратный эффект. Нужно попросить девушку выполнить какое-либо поручение и услышав отказ, высказать колкую фразу в её сторону. Главное, не перегибать палку и не обидеть необдуманными словами.

Выводим на чистую воду

женские манипуляции

Чтобы понять, как распознать женскую манипуляцию, следует обратить внимание на поведение девушки. Какие цели она преследует, насколько искренними являются её просьбы.

Основа манипулирования разумом человека – выбрать жертву и дождаться от неё положительных результатов. Сначала объект максимально привязывается к манипулятору, потом всячески показывает свою заинтересованность, а после – готов выполнить любую просьбу, не осознавая, что находится под сильнейшим влиянием.

Опытные женщины основываются тремя принципами: сексуальным желанием мужчины, ощущением его вины и стремлением занять лидирующую позицию. Этого достаточно, чтобы поджать его под себя и выжать все соки.

Она хочет казаться привлекательнее, чем есть на самом деле. Доброта и широта души не знает предела. Так усыпляется бдительность жертвы и начинается постепенное приручение. Любая ситуация ей сходит с рук, а окружающие в недоумении раздумывают, в чём их вина и как всё исправить. Считая себя совершенным творением, она не упустит момента блеснуть умом и поучить правильной жизни, особенно если ситуация касается её личного счастья.

Любое действие, связанное с эмоциональным переживанием партнёра, подталкивает к определённым поступкам против воли и собственных ценностей. В оправдание слабой половины человечества хочется уточнить, что иногда манипуляции являются движущей силой в отношениях, потерявших смысл или застоявшихся на одном месте.

Отличительные признаки женщины – манипулятора

Как не поддаваться на женские манипуляции, если многие даже не понимают, что ими манипулируют? Поступки таких дам несколько отличаются от привычных. Им присущи следующие качества:

  • отсутствие интереса к вещам, не относящимся к их сфере деятельности;
  • безразличие к окружающим;
  • слегка развязное поведение и уверенность в правильности своих действий;
  • отказ отвечать на вопросы личного характера, при этом требуя предельной откровенности от других;
  • отсутствие раскаяния;
  • осторожность в общении с окружающими;
  • умение втереться в доверие;
  • наигранное поведение;
  • чрезмерная самоуверенность.

Любая попытка проникнуть в разум манипулятора и вывести его на чистую воду заканчивается неудачей и грозит разрывом отношений.

Чтобы разобраться, как противостоять женским манипуляциям, важно обращать внимание на врождённые качества девушек, являющихся мощнейшим оружием для достижения поставленных задач.

Загадочность. Мужчина по своей натуре завоеватель, поэтому дамы не стремятся раскрывать все свои секреты на первом свидании. Ради «разоблачения» возлюбленной он готов исполнить любой её каприз.

Похвала. Это свойство тоже заложено на генетическом уровне. Возвышая любимого в собственных глазах и перед окружающими, растёт его самооценка, а, следовательно, за любое дело он берётся с мыслью снова услышать комплименты в свою сторону.

Внешность. Акцентируя внимание на собственной привлекательности, девушки провоцируют парней, испытывающих слабость к прекрасному телу.

Слезы. Одинокая слезинка, скатывающаяся по щеке из красивых глаз их обладательницы, способна растопить любое мужское сердечко.

Нежность. Становясь ласковой и послушной кошечкой, девушки быстро добиваются желаемых результатов, ведь именно в таком поведении мужчины больше всего нуждаются.

Ласковая просьба. Требование, умело превратившееся в жалобную просьбу о помощи, работает эффективнее, чем приказ или ультиматум.

Создание уюта. Приходя домой после работы в чистую, убранную квартиру, где вкусно пахнет едой и ждёт любимая девушка, мужчина стремится отблагодарить своими поступками и делами.

И напоследок: женщина манипулирует мужчиной, когда чувствует, что он способен на большее, но ничего не делает для улучшения совместных условий.

Ознакомившись с основными способами и узнав, как не поддаваться женским манипуляциям, следует учесть, что постоянные отказы девушке в ее просьбах грозят расставанием.

И дело возможно не только в манипуляциях.

Вероятно, девушке действительно не хватает внимания.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям? : Labuda.blog

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Начальник жалуется на тяжелое положение в фирме, поэтому вам приходится выполнять часть обязанностей, которые не прописаны в вашем трудовом договоре? Далекая родственника печально вздыхает и жалуется на высокое давление, а потом тема разговора переходит на землю, которую надо перекопать на даче? Если вы сталкивались с подобными ситуациями, то эта тема определенно для вас.

Знакомство

Как общаться с манипуляторами? Такой вопрос, наверное, задавал себе практически каждый человек, которому приходилось пересекаться с людьми такого типа. Общение с ними – довольно интересный, но сложный процесс. Многие люди попадают под влияние манипуляторов и не могут соскочить с этого «крючка». Это тяжелая ситуация, так как подобные личности активно используют свои инструменты для влияния на других людей. Обычно это лесть, грамотно выстроенный шантаж и игра на чувстве вины.

Зачастую они еще применяют энергетический вампиризм. Поэтому людям в их окружении свойственно расходовать не только свои деньги и время, но и собственные жизненные ресурсы.

Зачем терпеть

Многие сталкиваются с вопросом о том, как общаться с мамой-манипулятором. Казалось бы, нельзя так просто взять и проигнорировать родного и дорогого человека. В такой ситуации люди осознают, что перед ними манипулятор, и им приходится самовольно идти у него на поводу.

Мы прекрасно понимаем, что человек отлично играет свою роль. Более того, он добивается всего за счет простого диалога. Большинство людей понимает все происходящее, но не в силах отречься от таких связей или сказать родному человеку о своем отказе.

Почему так происходит?

Большинство людей не способно ответить себе на вопрос о том, как общаться с людьми-манипуляторами. Некоторые говорят, что не могут изолировать себя от общества таких людей. Встречаются случаи двусторонней манипуляции, когда люди терпят друг друга ради какой-либо выгоды. Но все же чаще всего проблема кроется именно в односторонней манипуляции.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Некоторым людям свойственно вести образ жизни «жертвы», поэтому сказать очередное «нет» на просьбу, которую они не хотят выполнять, не в силах. Возможно, им не хватает смелости, а может, они не хотят обидеть человека. В особенности это касается близких людей, которые уже настолько отточили мастерство манипуляции на родственниках, что оно иногда остается незамеченным.

Смело высказывайте свои мысли и мнения

До тех пор, пока вы будете бояться показать собственное «я», у вас не получится понять, как общаться с манипулятором — мужчиной или женщиной. Не старайтесь промолчать в ситуации, где этого категорически нельзя делать. Вы не должны бояться отстаивать свою точку зрения и взгляды. Если вы этого не поймете, то вам практически всегда придется жить по указке. Более того, под действием манипуляторов большинство людей начинает мыслить навязанными мнениями.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Люди, которые предпочитают отдать управление своей жизнью в руки другого человека, а сами готовы просто плыть по течению, нередко становятся жертвами манипуляторов. В ваших интересах и силах ответить человеку в лицо о том, что вы действительно думаете по поводу той или иной ситуации. И пока вы этого не научитесь делать, вами будут постоянно пользоваться.

Цените себя

Огромное множество женщин интересуется вопросом о том, как общаться с мужем-манипулятором. Такой вопрос настолько актуален, что не остается незамеченным среди психологов. Очень сложно сказать своему избраннику «нет», когда зависишь от него. Но! Даже если вы прожили более 10 лет вместе и уже согласны с его поведением, то это не повод продолжать жить так дальше. Важно понять, что манипуляция – это очень коварный инструмент не только для человека, который его использует, но и для того на кого он направлен. С опытом люди, которые желают подчинить себе окружающих, перестают замечать, что приносят боль своим близким. А почему так происходит? Манипуляция вошла у них в привычку.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Наверное, вы замечали среди вашего окружения людей, которые выполняют все поручения начальства, не входящие в их трудовые обязанности. Более того, эти самоотверженные сотрудники не требуют доплаты или премии. Самое ужасное, что они уверены, что рано или поздно их труды будут вознаграждены. Но! Задача манипулятора заключается именно на том, чтобы «ездить» на таких людях и не давать им ничего взамен. Если вы сталкиваетесь с подобными ситуациями регулярно, то учитесь давать отпор, иначе ваши «профессиональные» обязанности будут расти, а получать от этого вы ничего не будете.

Только вы несете ответственность за свою жизнь

Взрослые дети нередко задают психологам вопросы о том, как общаться с матерью-манипулятором. Некоторым родственникам свойственно навязывать близким людям свою «картину мира». Помимо этого, они стараются научить вас жить правильно и действовать в соответствии с их мнением. Людям свойственно бояться ответить что-либо наперекор своим любимым людям. Поэтому так часто их точка зрения уходит на второй план. В таком случае необходимо понять, что ваша жизнь подразумевает только ваши правила, только вы имеете право распоряжаться ей. Поверьте, никто не будет нести ответственность за свои слова, если вы решите поступить так, как сказал вам ваш родственник, а этот совет привел к плачевному результату. Некоторые люди способны понять это в теории, а кому-то необходимо несколько раз «наступить на одни и те же грабли», чтобы понять это.

Держите дистанцию

Прежде чем выбрать тактику общения с манипулятором — женщиной или мужчиной, — следует понять, что такие люди умеют ловко менять маски. С одними людьми они могут быть вежливы и предусмотрительны, с другими – грубыми и взволнованными, а с остальными – совершенно беспомощными. Причем иногда манипулятор может менять маски с одним и тем же человеком, в зависимости от своих потребностей и интересов.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Если вы заметили в своем окружении такого человека, то вам следует научиться соблюдать с ним безопасное расстояние. Ни в коем случае не позволяйте ему нарушать ваши личные границы.

Помните, что чаще всего манипуляторы практикуют свой талант еще с детства. Поэтому бессмысленно пытаться перевоспитать такого человека. Предпринимая любые попытки, вы рискуете потерять много сил, времени и энергии.

Учимся говорить «нет»

Самым мощным оружием в решении вопроса о том, как перестать общаться с манипулятором, является отказ. Не бойтесь говорить «нет» человеку, который явно пытается использовать вас в своих целях. Помните, что только вы имеете право планировать свое время.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Как только вы справитесь с этой задачей, возможно, у вас возникнет чувство вины. С ним также необходимо бороться. Вы не виноваты в том, что не хотите чего-либо делать, это полностью ваш выбор и ваше решение. Вам не должно быть стыдно. Постарайтесь запомнить это! В очередной раз говорите четкое «нет» без волнения и боязни кого-либо обидеть.

Некоторые люди боятся отказывать, потому что рискуют потерять хорошее отношения со стороны человека. Остальные считают это невежливым и грубым. Не стоит переживать, так как в отношении с манипулятором такие опасения бессмысленные, ведь он преследует единственную цель – «поездить на ком-то верхом».

Советы для отказа

Как общаться с манипулятором-женщиной на работе? Считается, что профессиональная сфера — именно та среда, в которой чаще всего можно встретить людей такого типа. Рассмотрим советы, которые отлично работают, когда необходимо дать отпор:

  1. Не скрывайте свое недовольство или раздражение просьбой или требованием. Не бойтесь показаться возмущенным или крайне недовольным положением дел человеком. Показывая свои настоящие чувства, вы даете понять собеседнику, что вам неприятно его вторжение на вашу территорию. Вы можете открыто высказывать свои эмоции фразами: «меня это злит», «я не должен этого делать» и так далее.
  2. Четко говорите «нет» и давайте краткое объяснение своему ответу.
  3. Предложите манипулятору свой вариант решения его проблемы. И желательно без своей помощи.
  4. Выслушайте спокойно требования оппонента, а затем сделайте длительную паузу. Пусть выскажется полностью.
  5. Повторите свой отказ снова. А затем произнесите то действие, которое вы не собираетесь выполнять. В таком случае есть большая вероятность, что до собеседника дойдет эта информация.

Как общаться с манипулятором — мужчиной или женщиной — вполне понятно. К сожалению, большинство людей настолько открыты, что им не всегда удается давать отпор. В таком случае стоит работать над собой для того, чтобы понять, что вы обязаны делать только те вещи, которые приносят пользу вам.

Не спешите

Один из самых любимых методов – это застать свою жертву врасплох. Дело в том, что когда к человеку неожиданно обращаются с просьбой, ему гораздо сложнее отказать. Именно поэтому стоит использовать временной фактор. Вы не должны соглашаться сразу, всегда отвечайте, что подумаете, а затем точно сможете ответить. Такая пауза позволит вам оценить реальную обстановку и взвесить все за и против перед принятием решения. Помимо этого, такой прием отлично подходит людям, которым отказ дается очень сложно.

Интуиция

Как упоминалось выше, иногда сложно противостоять манипуляторам, но возможно.

Для этого вам придется много работать над собой, научиться различать разные формы и проявления манипуляций, а также оценивать поведение своего партнера в различных ситуациях.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Некоторые люди полагаются на свою интуицию. И это работает! К сожалению, мы редко к ней прислушиваемся, а стоило бы. Дело в том, что людям свойственно оправдывать поступки и действия других, даже в самых неприемлемых ситуациях, а манипуляторы активно пользуются этим.

Как общаться с манипуляторами, как противостоять его манипуляциям?

Прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Если вас напрягает общение с человеком или вы некомфортно себя чувствуете, возможно, что-то в вашем общении идет не так. Постарайтесь понять, использует ли человек вас в корыстных целях.

Реакция интроверта

Считается, что манипуляцией в основном грешат экстраверты. А тяжелее всего им вести диалог с интровертами. Им сложно находиться с ними в одном помещении, а общение порой становится невыносимым. Это ваше оружие! Вы можете подолгу молчать, прежде чем ответить манипулятору. Сделайте загадочный вид и слегка улыбнитесь, затем затяните паузу на более длительное время. На очередную фразу тоже промолчите. Манипулятор должен видеть, что вы его слушаете, не надо оглядываться во время разговора с ним по сторонам. Сконцентрируйтесь на беседе. Спустя некоторое время заявите, что полностью согласны с мнением своего собеседника, но такая сложная тема требует времени на обдумывание. Рано или поздно манипулятор потеряет терпение от общения с интровертом и найдет жертву, с которой будет проще договориться.

Ответная манипуляция

Очень сложно, когда вас окружают манипуляторы-люди. Как общаться в семье с родственниками, которые предпочитают «ездить» на вас? Зачастую опытные манипуляторы выступают в роли спасителя или жертвы. Так лучше всего расположить к себе человека. Самый высший пилотаж в общении с такими людьми – нарушить весь ход и правила их игры. Если манипулятор желает получить от вас какую-либо помощь или выгоду, то переключайтесь в режим жертвы. Жалуйтесь на что угодно. Это может быть: злая собака у подъезда, долги перед банком или знакомыми, плохая погода. Человеку свойственно сочувствовать, и манипулятор далеко не бесчувственная личность. Когда он начнет предлагать вам помощь в спасении, превратите его в жертву. Отметьте его возраст, высокое давление, усталый вид, а затем скажите несколько утешительных слов по поводу его обид на ваши высказывания. Манипулятор, оказавшийся в такой ситуации, не захочет продолжать свою игру с вами, а в скором времени и вовсе перестанет пытаться использовать вас в своих целях. А зачем тратить свое время на таких, как вы, если вокруг множество «жертв», с которыми договориться гораздо проще.

И помните, что только вы решаете, попадаться на уловки манипуляторов или нет.

Мужская манипуляция в отношениях с женщинами: как противостоять

Манипулирование – эмоционально нездоровая психологическая стратегия, направленная на удовлетворение своих желаний. Люди, которые пытаются манипулировать, хотят контролировать других.  Нередко мы замечаем методы манипулирования со стороны посторонних людей, родных, друзей и даже сами используем инструменты манипуляции. Но самым страшным может оказаться мужская манипуляция в отношениях с женщинами. Такие мужчины контролируют ваши мысли, действия и желания. Они преподносят все так, будто вы сами этого хотели.

Как понять, что вами манипулируют?

Мужская манипуляция легко распознается, но из-за влюбленности или очарования многие предпочитают ее не замечать. Осознание приходит позже. Чтобы не допустить развития токсичных отношений, рекомендуем ознакомиться с явными сигналами, методами и примерами манипуляции. 

мужская манипуляция: кукловодмужская манипуляция: кукловод

Обольститель

На начальном этапе знакомства он попытается произвести на вас наилучшее впечатление. Он будет льстить, применит все приемы пикапа и заставит вас почувствовать самой красивой и удивительной женщиной на земле, чтобы использовать вас в своих целях.

Душа компании

Остерегайтесь парней, которые максимально стараются сделать других людей счастливыми. Его друзья и знакомые просто в восторге от него, считая его мистером очарование. На самом деле за маской учтивости скрывается черствый человек.

Чувство долга, страх и вина

По словам психотерапевта Шари Стайнс, манипулятивное поведение включает в себя три фактора: страх, чувство вины и чувство долга. Когда вами манипулируют, вас заставляют делать то, что вы не хотите. В противном случае у вас появляется страх и необоснованное чувство вины. 

Вы потеряны и не узнаете себя

Термин «газлайтинг» часто используется для определения манипуляций. Это форма психологического насилия, целью которой является заставить партнера сомневаться в своей адекватности. Вы можете испытывать ложное чувство вины за то, что сделали. В таких ситуациях женщины теряют веру в себя и не понимают в чем их ошибка. На самом деле, это не ваша вина, это вина партнера-манипулятора.

мужская манипуляция: кэрри брэдшоу плачетмужская манипуляция: кэрри брэдшоу плачет

Тотальный контроль

На первом этапе романтических отношений совершенно нормально хотеть знать все об объекте внимания. Однако с манипуляторами дела обстоят немного по-другому. По словам психолога Лизы Аронсон Фонтес, если парень слишком навязчив и хочет знать о каждом вашем шаге, это может оцениваться как форма преследования. Игнорирование может сильно его задеть. Знайте, что каждый человек заслуживает уважения личного пространства. И ваш парень должен понимать это. 

Унижение

Мужская манипуляция может быть причиной неуверенности в себе. Окружающие могут задаваться вопросом: «Как такая красивая и умная женщина как вы смогли обратить на него внимание?». Наедине с вами он будет стараться сломать вашу личность. Унижая вас и доказывая свое превосходство он держит ваши эмоции и чувства в узде.

Переговоры

Манипуляторы не любят проигрывать и если вы первая решите прекратить с ними отношения они будут умолять дать им второй шанс. Они сделают все, чтобы вернуть вас: обещают, что изменятся и будут признаваться в любви. Не верьте ни единому слову. 

Места для встреч

Мужская манипуляция определяется локацией ваших свиданий. Вы встречаетесь только у него дома, в машине, офисе или в заведениях, где он чувствует себя главным? Поздравляем, вы встречаетесь с манипулятором. Места свиданий выбраны неслучайно, человек попросту хочет быть владельцем ситуации, а это проще сделать на своей территории. 

Оскорбления и колкости

Нередко мужчины-манипуляторы делают критические замечания в ваш адрес и саркастические комментарии. Если вы начинаете обижаться, он может аргументировать оскорбления проявлением любви. Колкости могут касаться всего: начиная от внешнего вида заканчивая личными качествами. При этом он не будет предлагать решения проблем, оставив вас лишь с негативным осадком.

мужская манипуляция: девушку ругаютмужская манипуляция: девушку ругают

У вас нет права выбора

Это распространенная тактика в сфере продаж и переговоров – заставить принять решение как можно скорее. Этот метод часто применяется в отношениях. Агрессор будет давить на вас, даже если вы не готовы, не давая времени на раздумья. В конечном счете жертва часто соглашается с манипулятором.

Открытая агрессия

Манипулятор высмеивает, оскорбляет и намеренно создает впечатление, что с вами что-то не так и вы никогда не будете достаточно хороши.

Игнорирование

Популярная тактика среди манипуляторов. Он не отвечает на ваши звонки, сообщения и сам не выходит на связь без всяких причин. Он может появиться через несколько дней, недель или месяцев, сославшись на занятость или проблемы. Таким образом он добивается вашего подчинения и вселяет в вас неуверенность. 

Включает дурака

Всякий раз, когда вы хотите откровенно поговорить с партнером, он включает дурака. Манипулятор делает вид, что не понимает в чем дело и перекладывает ответственность на вас. Мужчины применяют данную тактику, чтобы скрыть свои тайны или избежать обязательств. 

Есть его решение и неправильное

Каждый раз, когда вы не удовлетворяете его ожиданий, он начинает злиться и нажимать на эмоциональные кнопки. Например, бойфренд пригласил вас на свидание, на которое вы не можете пойти. Вместо понимания вы услышите упреки и попытки надавить на жалость.

мужская манипуляция: на девушку кричатмужская манипуляция: на девушку кричат

Перекладывание проблем

Партнер плохо отзывается о бывшей (например, она ему изменила) и винит ее в своем ужасном поведении. Вы чувствуете себя виноватой и манипулятор использует ваши эмоции против вас. Так в следующий раз он запретит вам общаться с другими парнями.

Он отрицает свои слова

У манипуляторов плохая память, они часто не помнят своих обещаний или сказанных ранее слов, когда ему удобно. Тем самым он хочет держать вас в напряжении или искажает ваши слова, чтобы выставить вас сумасшедшей. 

Ему все равно

У вас был кошмарный день и все, что вы хотите – поделиться эмоциями с любимым человеком. Но манипулятор быстро переключит все внимание на себя, убеждая вас, что его дела куда важнее ваших. На самом деле ему просто нужно внимание и ему наплевать на ваши чувства.

мужская манипуляция: на девушку кричатмужская манипуляция: на девушку кричат

Играет на чувствах

Вы встречаетесь, затем он резко исчезает и вы пропадаете в ответ. Манипулятор заново завоюет ваше внимание и сделает вид, что заинтересован в вас и даже может спросить куда вы пропали. Он превращается в идеального парня всякий раз, когда ты решаешь уйти. В действительности вы нужны ему только тогда, когда удобно ему. И когда вы успокоитесь игра снова начнется. Манипулятор будет изучать ваши сильные и слабые стороны. Он может внезапно отменить ваши планы и обвинить в этом вас, убеждая, что вы не даете ему достаточно свободы. Таким образом они самоутверждаются и чувствуют себя победителями.

Садистские наклонности 

Он не реагирует на ваши слезы и истерики, наоборот, он получает удовольствие, видя как страдаете. В ответ вы получите равнодушие или жестокость. 

Манипуляторов можно разделить на две категории: буллер и жертва

Буллер

Заставит вас почувствовать страх, использует агрессию, угрозы, запугивание для контроля над вами.

Жертва

Порождает внутри вас чувство вины и часто обижается. Вы же в свою очередь попытаетесь загладить свою вину и как-будто будете обязаны исправить ситуацию.

мужская манипуляция: на девушку кричатмужская манипуляция: на девушку кричат

Почему существует мужская манипуляция?

Не все виды манипуляции имеют злой умысел. Иногда это происходит на подсознательном уровне. 

Ознакомьтесь с причинами манипуляции:

– Плохие коммуникативные навыки. Некоторые люди не умеют открыто разговаривать. Возможно, в детстве манипулятивное общение со стороны родителей было для них нормой;

– избегание эмоциональной связи. Парни-манипуляторы относятся к противоположному полу как к объектам достижения цели и используют методы манипуляции для контроля. Это также говорит о расстройстве личности и нарциссизме;

– страх. Иногда мужская манипуляция используется во время кризиса в отношениях. Манипулятивные методы идут в ход из-за страха быть одиноким.

мужская манипуляция: на девушку кричатмужская манипуляция: на девушку кричат

Как защитить себя от мужской манипуляции?

Если вы столкнулись с мужской манипуляцией, не расстраивайтесь. Рано или поздно все проходят через это, в меньшей или большей степени. Но в будущем вы можете минимизировать влияние манипуляций и расставить четкие личные границы.

мужская манипуляция: на девушку кричатмужская манипуляция: на девушку кричат

Четыре способа, как защитить себя от мужской манипуляции:

–Откровенный и искренний разговор. Нет ничего лучше честного разговора, не бойтесь быть прямой и открыто говорите о своих чувствах;

– установление четких границ. Когда вы почувствуете попытки манипулирования сразу расскажите какое отношение к себе вы ждете, а затем следуйте собственным правилам; 

– обратиться за помощью к специалистам. Если вы стали жертвой систематических манипуляций и пережили эмоциональное насилие

– конец романа и обращение к психотерапевту. Во время терапии вы сможете освободиться от токсичных отношений и защищать личные границы;

– научиться распознавать агрессивное манипулирование. Бегите от человека если вас оскорбляют, унижают и пытаются причинить вред. 

В конечном счете, для манипулятора все является игрой. Единственный способ выйти из игры – разорвать отношения и оставить человека. Поймите, это не любовь!


Автор. Harper’s BAZAAR Kazakhstan. Фото. Shutterstock; IMDb.

Читайте также

Точки управления. Как противостоять человеку-манипулятору

Манипулятор всегда старается скрыто использовать особенности человека, его желания, потребности, страхи, способы восприятия информации, стереотипы поведения ради своей выгоды. У каждого человека есть набор болевых точек, так называемых "красных кнопок".

Особенность этих кнопок заключается в том, что при воздействии на них у человека эмоциональная реакция доминирует, а критическая оценка ситуации, наоборот, снижается.

Когда кто-то давит на вашу "красную кнопку", вы перестаёте действовать рационально, исчезает рассудительность. Вы будто выбиты из состояния равновесия и становитесь очень уязвимы. С этим можно справиться, если знать свои "красные кнопки" и уметь противостоять манипуляциям.

Точка силы. Например, вы очень любите работу. Вкладываетесь, стараетесь, делаете всё классно. Человек, который хочет вами манипулировать, посмотрит на вашу работу: материал, документ, отчёт — и скажет: "Кошмар, ты не вник в детали, ты можешь хоть что-нибудь сделать нормально?". Или так: "Если бы я так работал, то умер бы с голоду".

Манипулятор бьёт по тому, что человек считает своей сильной стороной. Наносит удар, который эту силу опровергает, причём не аргументируя никак, а просто выдавая эмоциональную фразу. У манипулятора нет задачи структурно что-то доказать, он хочет выбить вас из колеи.

В ответ нужно не бояться задавать конкретные, спокойные, проясняющие вопросы: "Я отработал большой массив информации, готов по пунктам рассмотреть, что именно непонятно или неясно", или: "Работа заняла большой объём времени, готов всё детально объяснить, с чего начнём?". Манипулятор пытается сделать так, чтобы вы впали в транс испуга или стыда. Но вы же знаете, что были внимательны к мелочам и сделали работу хорошо. Скажите об этом сразу и чётко.

Точка вины. У того, кто вырос в семье, где его часто упрекали, ругали и телесно наказывали за любой проступок, "красной кнопкой" является чувство вины. Ребёнок часто чувствовал себя виноватым. Во взрослой жизни малейший упрёк, недовольство, просто постановка задачи со стороны практически любого человека моментально лишает уверенности в своих силах. Человек сразу же возвращается в то неприятное эмоциональное виноватое состояние, а дальше кто-то реагирует пассивностью и послушанием, а кто-то, наоборот, становится разъярённым и гневным.

Манипулятор быстро чувствует людей, которые пытаются всем угодить и привыкли выполнять команды без аналитики и отстаивания своих интересов. Он будет доминировать, требовать: "Как так? А я ждал, чтобы ты сделал. Иди быстро и сделай. Мне так нужно".

Человек, у которого вина — "красная кнопка", начинает под воздействием манипулятора сжиматься, проваливаться внутрь себя. Чтобы этого избежать, нужно сделать вдох-выдох, пересесть на другое место, пройтись и задаться вопросом: какой мотив был использован? Мотив — подчеркнуть мои слабые стороны либо мотив — действительно обсудить проблему? Мотив — задать каверзный вопрос или мотив — выяснить правду?

Упирайтесь в мотив слов человека, потому что далеко не всегда другие люди нами манипулируют, не нужно утрировать. Иногда люди говорят что-то не задумываясь. И, возможно, даже и не пытаются вами управлять. Но если и пытаются — вы уже выдохнули, подумали и отвлеклись от своей "красной кнопки". Значит, она в этой ситуации уже не работает.

Точка безотказности. "Когда у меня самые сложные ситуации, я знаю, что могу обратиться только к тебе", — это манипуляция, в которой человек использует власть мольбы. Он как бы "просит".

"Красной кнопкой", на которую давит манипулятор, становятся внутренние убеждения: "мною должны быть довольны", "людям надо помогать", "людям нельзя отказывать", "надо быть хорошим человеком".

Например, у вас просят дать деньги в долг, вы отвечаете: "Извини, пожалуйста, боюсь, я не могу тебе помочь: у меня их нет". Манипулятор, вместо того чтобы принять этот ответ, возвращает вас в начало и говорит: "Я понимаю, что у тебя нет, но мне очень нужны деньги. Подумай, как мне помочь, я без тебя не справлюсь. Что тебе стоит, ну немножко хотя бы?".

Манипулятор будет специально как бы уменьшать суть — "немножко", "чуть-чуть", — чтобы вновь человека возвращать к нулевой точке, вынуждая его сдаться.

Чтобы из этого выбраться, нужно уметь переносить фокус с того, что происходит со мной, на то, что происходит между нами. Так и говорите: "Я тебе уже ответил. То, что сейчас происходит между нами, это не просьба — ты на меня давишь". Как правило, манипулятор после такого ответа прекращает давление.

Точка восхищения. Потребность в восхищении очень часто является "красной кнопкой" для человека. Если его постоянно хвалить, он будет делать всё, что потребуют.

Манипулятор быстро начинает понимать, что для этого человека комплименты и похвала являются ресурсом. Хвалить человека начинают много, а платить — мало. Манипулятор понимает, что общее количество ресурсов — 100%, значит, хвалить надо на 80%, финансово компенсировать придётся 20%.

Для людей, которые привыкли быть для всех хорошими, является проблемой назвать сумму оплаты своего труда. Они боятся, что, если они объявят адекватные деньги, к ним изменится отношение, поэтому делают гораздо больше, просят гораздо меньше. Естественно, в результате у них неудовлетворённость, а манипулятор получил ресурс.

Нужно уметь отстаивать свои границы. Говорить, что вы готовы сделать, а от чего отказываетесь. Иначе возникнет апатия, чувство использованности и раздражение.

Точка слабости. У любого человека есть недостатки, о которых он знает, но, если на них указать, человек расстроится. Слабости человека также являются его "красными кнопками".

Манипуляторы часто ищут слабые зоны. Это может быть семейное положение, отношения с мужем, финансовое благополучие. Манипулятор очень часто любит ранить, как бы ссылаясь на третьих лиц. Например, вы когда-то рассказали о том, что у вас проблемы с мужем или что у вас на прошлой работе был конфликт с коллегами. Когда у вас по какому-то критерию схожая ситуация, манипулятор специально связывает её с вашим рассказом: "Ну понятно. Поэтому тебя и там не любили", — или: "Правильно говорит твой муж, с тобой невозможно общаться".

Чтобы избавиться от этой "красной кнопки", я рекомендую делать упражнение. Напишите на листке три свои самые сильные стороны, которые вы в себе очень цените. А затем попробуйте придумать фразы, которые мог бы сказать манипулятор.

Например, если я люблю людей, для меня важны хорошие отношения, то фраза, которая может меня вывести: "Ты думаешь только о своей выгоде". "Ты хоть по трупам пройдёшь: тебе на людей наплевать". "С тобой невозможно договориться". Эти фразы, которые бьют в вашу ценность. Пропишите их, чтобы проработать свою точку уязвимости и больше к ней не возвращаться.

То же самое нужно сделать со своими слабыми сторонами. Тем самым вы сможете понять и принять свои "красные кнопки". Не нужно ругать себя за них или пытаться их скрыть, тогда во время атаки манипулятора вам не будет больно, а человек не сможет задеть вас за живое и испортить настроение.

Можно завести дневник "вредных фраз", которые активируют "красные кнопки" в общении с коллегами, партнёрами, друзьями. Это поможет вам проработать все "крючки", за которые вас пытаются зацепить манипуляторы. И вместе с этим вы сможете посмотреть на ситуацию изнутри и снаружи. Постепенно эти фразы перестанут вас задевать, а дневник станет книгой о вашей силе и мягкой твёрдости.

Как манипулировать женщинами

Я хочу знать, как манипулировать женщинами ».

Ричард был нехарактерно тупым, говоря мне, что он хотел.

Другие парни обычно были немного осторожнее.

Они обычно говорят мне, что хотели бы знать «как подобрать девушек» , «как соблазнить женщин» или новейшие, самые лучшие «методы соблазнения» .

Но Ричард ... он пошел прямо к яремной.

«Любви» ему никогда не было достаточно. Он хотел , контроль , доминирование , подчинение и, в конечном счете, порабощение .

Как и многие другие, кто приходил ко мне, он устал от неоднократных неудач с женщинами.

Он устал от необходимости прыгать через несколько обручей, чтобы просто произвести впечатление на кого-то, кого он интересовал.

Во всех отношениях, в которых он когда-либо был, он всегда был «слабым».

Известная марионетка, дергающая за ниточки.

Женщины всегда были , доминируя над ним ... играя в игры с разумом на нем ...

... и он устал от всего этого.

Предел Ричарда

У каждого человека есть предел.

Ричард, наконец, достиг его, когда он увидел Селфи на Facebook, что его (теперь бывшая) подруга Лиззи взяла…

… пока она отсутствовала на «грязных выходных» с другим мужчиной.

Когда Ричард столкнулся с ней по поводу фотографий, Лиззи сказала, «Ой, перестань быть киской. Я спал с ним только один раз.

Он взорвался и полностью потерял дерьмо? Удивительно, но он сказал мне, что нет.

Тем не менее, когда я разговаривал с Ричардом во время нашей первой тренировки, я чувствовал горечь, разочарование и глубокую грусть, лежавшие в основе его кажущегося спокойствия.

А кто мог его винить, правда? Эго этого человека было избито до пословицы.

Дело Ричарда было сложным, но ничего необычного. Я помогаю парням вроде Ричарда весь день, потому что у меня есть готовое решение , которое работает почти для каждого из них.

Для меня было важно, чтобы он преуспел, и поэтому я дал ему все возможное.

Наша тренировка длилась две недели, полгода назад.

Перенесемся в будущее: Ричард - это человек, отличающийся от человек.

Уверенный, веселый и полный развязности, он в значительной степени изменившийся человек.

С тех пор он оставил эту обманчивую, коварную женщину.

Нет конфликта, нет драмы ... он просто решил спокойно двигаться дальше.

(я бы по крайней мере применил на ней технику уничтожения парней, но это только я.)

Вот хорошие новости.

С помощью одной техники, которой я его научил (которой я поделюсь с вами ниже), ему удалось поймать прекрасную венесуэльскую деву Диану.

Я встретил Диану однажды. Обаятельно скромная и безупречно вежливая, она выглядела так, словно только что вышла с венесуэльской фабрики красоты.Настоящий хранитель.

Ричард сказал мне: «Странным образом моя бывшая девушка была благословением. Если бы я не получил от нее пизду, я бы не покончила с Дианой.

Итак, чему я научил Ричарда?

Как он превратился из робкого бета-самца в красавицу-альфа-шпильку?

Хорошие вопросы! Прежде чем я отвечу на них, сначала посмотрите это видео.

Это сделал мой друг Фредо Хилл, у которого есть несколько уникальных идей о том, как манипулировать женщинами.Видео длится чуть более двух минут, и оно действительно стоит

.
Как узнать, манипулирует ли кто-то вами и что делать

Если вы когда-либо чувствовали, что что-то не так в близких отношениях или случайной встрече - на вас оказывают давление, контролируют или даже вы чувствуете, что подвергаете сомнению себя больше, чем обычно - это может быть манипуляцией.

«Манипулирование - это эмоционально нездоровая психологическая стратегия, используемая людьми, которые неспособны напрямую спрашивать, чего они хотят и что им нужно», - говорит Шари Стайнс, терапевт из Калифорнии, которая специализируется на злоупотреблениях и токсичных отношениях.«Люди, которые пытаются манипулировать другими, пытаются контролировать других».

Существует много различных форм манипулирования, начиная от навязчивого продавца до эмоционально оскорбительного партнера, и некоторые виды поведения легче обнаружить, чем другие.

Здесь эксперты объясняют контрольные признаки того, что вы можете быть объектом манипуляции.

Вы чувствуете страх, обязанность и вину

Манипулятивное поведение включает в себя три фактора, в соответствии с Stines: страх, обязанность и вина.«Когда вас кто-то манипулирует, вас психологически заставляют делать то, чего вы, вероятно, не хотите делать», - говорит она. Вы можете испугаться, сделать это или почувствовать вину за то, что не сделали этого.

Она указывает на двух распространенных манипуляторов: «хулиган» и «жертва». Хулиган заставляет вас чувствовать страх и может использовать агрессию, угрозы и запугивание, чтобы контролировать вас, говорит она. Жертва порождает чувство вины в своей цели. «Обычно жертва ведет себя обиженно», - говорит Стайн.Но в то время как манипуляторы часто играют жертву, реальность такова, что именно они вызвали проблему, добавляет она.

Человек, на которого нацелены манипуляторы, играющие жертву, часто пытается помочь манипулятору, чтобы перестать чувствовать вину, говорит Стайнс. Цели такого рода манипуляций часто чувствуют ответственность за помощь жертве, делая все возможное, чтобы остановить их страдания.

Вы задаете себе вопрос

Термин «газовое освещение» часто используется для определения манипуляции, которая заставляет людей подвергать сомнению себя, свою реальность, память или мысли.По словам Стайнса, манипулирующий человек может исказить то, что вы говорите, и придумать это, подделать разговор или заставить вас почувствовать, что вы сделали что-то не так, когда вы не совсем уверены в этом, по словам Стайнса.

Если вас обжигают, вы можете испытывать ложное чувство вины или защиты - как будто вы полностью потерпели неудачу или, должно быть, сделали что-то не так, когда, по словам Стайнса, на самом деле это не так.

«Манипуляторы виноваты», - говорит она.«Они не берут на себя ответственность».

Есть прикрепленные строки

«Если одолжение не сделано для вас только потому, что это не« для удовольствия и бесплатно », - говорит Стайнс. «Если есть прикрепленные строки, то происходит манипуляция».

Stines относится к одному типу манипулятора как ‘Mr. Хороший парень. »Этот человек может быть полезным и сделать много одолжений для других людей. «Это очень сбивает с толку, потому что вы не понимаете, что происходит что-то негативное», - говорит она.«Но, с другой стороны, к каждому доброму делу прилагается строка - ожидание». Если вы не соответствуете ожиданиям манипулятора, вы будете признаны неблагодарными, говорит Стайнс.

На самом деле, использование норм и ожиданий взаимности является одной из наиболее распространенных форм манипуляции, говорит Джей Олсон, доктор наук, изучающий манипуляции в университете Макгилла.

Например, продавец может показаться, что он заключил с вами сделку, а вы должны купить продукт.В отношениях партнер может купить вам цветы и попросить что-то взамен. «Эти тактики работают, потому что они нарушают социальные нормы», - говорит Олсон. «Это нормально, чтобы ответить взаимностью, но даже когда кто-то делает неискреннюю, мы часто чувствуем себя вынужденными ответить взаимностью и подчиниться».

Получите последние советы по вопросам карьеры, отношений и здоровья, чтобы обогатить свою жизнь: подпишитесь на информационный бюллетень TIME Living.

Вы замечаете методы «ноги в дверь» и «дверь в лицо» методы

Часто манипуляторы пробуют одну из двух тактик, говорит Олсон.Во-первых, это метод «ноги в дверь», когда кто-то начинает с небольшого и разумного запроса - например, , у вас есть время? - , который затем приводит к более крупному запросу, например, , мне нужно 10 долларов за такси . «Это обычно используется в уличных мошенничествах», - говорит Олсон.

Техника «дверь в лицо» противоположна - она ​​подразумевает, что кто-то делает большой запрос, отклоняет его, а затем делает меньший, объясняет Олсон.

Например, кто-то, выполняющий работу по контракту, может попросить вас заплатить большую сумму денег, а затем, после вашего отказа, попросит меньшую сумму, говорит он.По словам Олсона, это работает потому, что по более крупной просьбе меньшая апелляция представляется разумной для сравнения.

Что делать, если вы думаете, что вас манипулируют

То, как вы реагируете на манипуляции, во многом зависит от того, с какими манипуляциями вы сталкиваетесь.

Если вы считаете, что вы или кто-то из ваших знакомых находится в манипулятивных или даже оскорбительных отношениях, эксперты предлагают обратиться за помощью к психотерапевту или получить помощь от таких организаций, как Национальная горячая линия по вопросам насилия в семье по номеру 1-800-799−7233.Хорошая группа поддержки тоже может помочь, говорит Стайнс. «Люди в токсичных отношениях должны где-то слышать контрапункты. Они обусловлены думать, что взаимодействие нормальное. Кто-то должен помочь им вырваться из этого предположения ».

Что касается других форм манипуляции, Стайнс предлагает постараться не допустить, чтобы манипулятивное поведение влияло на вас лично.«Используйте девиз:« Наблюдай, не впитывай », - отмечает она. В конце концов: «Мы не несем ответственности за чужие чувства».

Часто установление границ может играть важную роль в сдерживании манипуляций. «Люди, которые манипулируют, имеют паршивые границы», - говорит Стайнс. «У вас есть собственный волевой опыт как человека, и вам нужно знать, где вы заканчиваете и начинается другой человек. Манипуляторы часто имеют либо слишком жесткие границы, либо перепутанные границы.”

В манипулятивной ситуации это также может помочь задержать ваш ответ, по словам Олсона. Например, воздержитесь от подписания контракта с первого взгляда, не совершайте крупную покупку, не продумав ее, и избегайте принятия важных решений о взаимоотношениях в первый раз, когда их воспитывают, считает он. «Спать на нем» часто является лучшим решением, чтобы избежать манипуляций », - добавляет Олсон.

Получите нашу новостную рассылку о здоровье.Подпишитесь, чтобы получать последние новости о здоровье и науке, а также ответы на вопросы о здоровье и советы экспертов.

Спасибо!

В целях вашей безопасности мы отправили электронное письмо с подтверждением на указанный вами адрес.Нажмите на ссылку, чтобы подтвердить свою подписку и начать получать наши информационные бюллетени. Если вы не получите подтверждение в течение 10 минут, проверьте папку со спамом.

Свяжитесь с нами по адресу [email protected]

,

Как правильно разобраться с манипулятором

Как бороться с манипулятором, стратегии

Лучший способ справиться с манипулятором - избегать его.

Единственный по-настоящему эффективный метод обращения с опытным манипулятором - это отстранить его от жизни. Если он ваш муж, ищите развода, если он романтический партнер, бросайте их, если это ваш друг, отрежьте их и если это сотрудник, соблюдайте дистанцию ​​и не выполняйте за них их работу.

Не волнуйтесь, вы никому не причините вреда.Хотя это может показаться иначе, но у мастеров-манипуляторов нет никаких чувств обидеть.

Всегда сохраняйте спокойствие и контролируйте свои эмоции

При работе с мастером-манипулятором очень важно, чтобы вы не потеряли контроль над собой. Манипуляторы тайно нападают на вас скрытно - это очень раздражает и может спровоцировать вас на гнев. Не позволяйте этому случиться, потому что, если вы потеряете контроль над собой, вы будете выглядеть плохо, а манипулятор - хорошим, упрощая манипулятору его планы.Психологи Роберт Д. Хэйр и Пол Бабайк предупреждают, что «не принимайте наживку». Как бы трудно это ни было, вы всегда должны оставаться спокойными и спокойными, когда на вас нападают, хотя и несправедливо. ''

Не реагируйте на их больные игры. Если манипулятор начинает давать вам тихие процедуры, не обращайте на них внимания. Скорее всего, они сами свяжутся с вами. Просто начните уделять меньше внимания или просто оставьте «Дай мне знать, когда захочешь поговорить» и больше ничего. Веди себя так, будто это не так уж и страшно.Займитесь чем-нибудь другим. Если вы позволите этому влиять на вас сейчас, мастера-манипуляторы будут использовать эту тактику снова и снова.

Как обращаться с главным манипулятором; стратегии

Не пытайтесь изменить или улучшить поведение главного манипулятора

Искусные манипуляторы высечены в камне. Вы не можете их изменить. Вы можете только изменить свой ответ, поэтому не тратьте свою энергию на попытки исправить то, что находится за пределами уровня исправления. Сражение, проигрыш в битвах вызовут у вас депрессию и разочарование.

At ’В какой-то момент большинству из нас необходимо усвоить важный, хотя и разочаровывающий, жизненный урок о том, что независимо от того, насколько хороши наши намерения, мы не можем контролировать поведение - не говоря уже о структурах характера - других людей. Изучите этот факт человеческой жизни и избегайте иронии быть пойманным в тех же амбициях, которые он имеет - контролировать. Если вы не желаете контроля, а вместо этого хотите помогать людям, помогайте только тем, кто действительно хочет помочь », - советует психолог и писатель Марта Стаут.

Никогда не спорьте и не вступайте в конфликт с Мастером-манипулятором

Мастер-манипуляторы

- очень хитрые и обманчивые люди, с ними нельзя быть честными. Честность и открытое общение, они просто не понимают. Так что не тратьте свое дыхание, указывая на их плохое поведение. Они все равно не заботятся о ваших словах, они обращают внимание на ваши действия. Когда вы бросаете их, это шокирует их и подрывает их уверенность, когда вы увеличиваете дистанцию, они понимают, что вы не подходящая жертва.

Манипуляторы

являются экспертами в покрытии своих следов, поэтому, если вы будете жаловаться на их плохое поведение, им будет очень легко отрицать это или минимизировать свои плохие поступки. Они могут сказать, что «ооо, вы настолько чувствительны, вы видите вещи неправильно или «это была просто шутка».

Они будут отрицать это, зажечь вас и попытаться свалить вину на вас, вызывая еще большее замешательство. Поэтому, если вы чувствуете, что человек плохо с вами обращается, просто молча увеличьте расстояние. Расстояние, которое вы проводите между вами и манипулятором, должно быть в прямой зависимости от того, насколько сильно они причинили вред.

Никогда не говорите им, что вы знаете их истинную природу или то, как они заставляют вас чувствовать. Любые знания, которые вы даете о себе, будут использованы против вас. Скрыть ваши чувства обиды, боли и гнева. Покажите им, что их игры не затрагивают вас, и они не так важны, чтобы вызывать у вас эмоциональный отклик.

Никогда не угрожайте манипулятору.

Не верьте оправданиям манипулятора

Мастер Манипуляторы

используют слова, чтобы скрыть себя или получить информацию, но никогда не выражать себя.Таким образом, любое объяснение их плохого поведения вряд ли будет правдой. Не настолько наивным, чтобы верить словам человека, которого вы подозреваете как манипулятора.

Как обращаться с манипулятором; стратегии

Не вступайте в игру

Если человек манипулирует вами - не начинайте манипулировать им. Они обязательно победят, потому что у них больше опыта, чем у вас.

Во время обучения в магистратуре я работал со старшим студентом.Он был очень манипулирующим и подлым. Он заставлял меня выполнять свою часть работы, кроме того, что заставлял меня чувствовать себя виноватым и неэффективным. Раздраженный и раздраженный, я тоже играл в некоторые интеллектуальные игры. Я думал, что ситуация улучшится, потому что я теперь присоединился к игре. Но все стало хуже и хуже. Он стал очень подозрительным ко мне. В конце концов, никто не является более искусным в обнаружении обмана, чем мошенник. Вскоре мне понадобилась его помощь, чтобы написать статью, связанную с моей исследовательской работой. Он не помог бы мне вообще. Мне пришлось приложить много усилий, чтобы получить немного его помощи.Эта статья до сих пор не опубликована.

Мудрый курс для меня был бы терпеть его плохое поведение (принимая некоторые защитные меры, такие как, не показывать эмоции, жаловаться, извиняться), пока я нуждался в нем, а затем увеличивал расстояние или вообще не имел контакта.

Итак, не поддавайтесь искушению конкурировать с хитрым манипулятором или перехитрить его. Вы будете не только понижать себя до его уровня, но и тратить свои силы на защиту себя.

Не боритесь, перехитрите или манипулируйте мастером-манипулятором, просто защитите себя.

Пусть сомнения будут твоим другом

Часто люди, имеющие дело с манипулятором, испытывают боль и вред, но не могут идентифицировать манипулятор как проблему и, таким образом, остаются в сомнениях и замешательстве. Манипуляторы нападают скрытно, поэтому их нелегко обнаружить. Мастера-манипуляторы хороши в притворной любви, заботе и Сочувствую так, когда сомневаешься, что у кого-то проблема - пусть сомнение станет твоим другом.

Как обращаться с манипулятором; Профилактические меры

Презрение благоволит и бесплатные обеды .

Манипуляторы

используют услуги, подарки и бесплатные обеды как форму взяточничества - чтобы вы были более склонны давать им то, что они хотят. Избегайте бесплатных обедов или щедрых услуг, чтобы вам не приходилось возвращать их позже.

Знай свои недостатки и слабые места

Это достаточно плохо, что вы никогда не можете быть уверены, что задумал манипулятор.Но, не зная о своих собственных желаниях, отсутствие безопасности и слабые места могут поставить вас под двойную угрозу. Вы должны быть уверены в том, чего вы жаждете в жизни, чего у вас нет и что вы хотите изменить. Знание собственных слабых мест может защитить вас от манипулятора. Например, если вы страдаете от прыщей и плохо относитесь к своей коже, вы никогда не должны сообщать об этом никому, кроме того, кто может дать решение - этот человек может быть членом семьи или врачом. Не объявляйте публично, что вы хотите, чтобы ваша кожа была чистой и т.д.Люди с манипуляциями стремятся собрать информацию о вещах, которые вызывают боль, а затем использовать эти знания, чтобы унизить вас.

Вы влюблены в человека, скрываете этот секрет от друзей, знакомых или недавно встреченных людей и т. Д. Вам не нужно говорить другим людям, что вы любите определенного человека. Любовь может быть слабостью; любой человек может использовать эти знания против вас.

После того, как вы убедитесь, что ваши проблемы с безопасностью и слабые места, постарайтесь скрыть их как можно больше. Доктор Харе советует,

«Твоя лучшая защита - понять свои слабые места и быть крайне осторожным с теми, кто их обнуляет».Судите таких людей более критично, чем вы, тех, кто, кажется, не знает о вашей уязвимости или не заботится о ней. Если вы любите лесть, это обязательно будет написано на вас, выгравированное приглашение для каждого недобросовестного оператора, ищущего новых жертв.

Греться на лести, как сидеть на солнце слишком долго, поначалу может быть приятным, но в конце - болезненным. Если в вашей душе есть немного воровства, вы особенно уязвимы для схем, которые немного сомнительны.Одинокие люди с деньгами - очень легкие цели ... ».

Нелегко узнать себя хорошо. Самопроверка, откровенные беседы с родными и близкими друзьями и профессиональная консультация могут помочь вам в этом.

Как обращаться с манипулятором; Профилактические меры

Оценка новых социальных встреч

Каждый день мы встречаемся с незнакомцами, друзьями друзей и многими другими людьми, которых мы раньше не встречали. Мастер Манипуляторы умеют давать хорошее первое впечатление.К сожалению, мы принимаем их за чистую монету. С манипуляторами то, что вы видите, не получается. Если кто-то окажется слишком хорошим, попытайся доказать, что он не прав.

вы должны уделить время проверке каждого нового знакомого, который может иметь к вам финансовый, романтический или любой другой интерес.

Психолог Роберт Д. Хэйр рекомендует «Спросить человека о его или ее друзьях, родственниках, работе, месте жительства, планах и т. Д.».

Мастер-манипулятор даст вам расплывчатые, уклончивые или противоречивые ответы об их личной жизни.С подозрением относитесь к таким ответам и попытайтесь их проверить.

Заяц объясняет, что это очень легко сделать

«Например, несколько лет назад женщина, которую я знаю, вступила в романтические отношения с мужчиной, которого она встретила в своей церкви. Он, казалось, был хорошо связан и имел безупречные полномочия, и он сказал, что он был выпускником в области делового администрирования из известного восточного университета. Она решила инвестировать значительные средства в коммерческое предприятие, которое он продвигал. Когда я встретил его, я сказал ему, что мы выпускники одного и того же университета, но он уклонялся от своего опыта там, всегда сумев сменить тему.У меня возникли подозрения, я проверил и узнал, что он никогда не был студентом в моем университете. Дальнейшее расследование показало, что он был мошенником, разыскиваемым в нескольких странах. Он пропустил город, оставив мою подругу разочарованной этим опытом и разозлилась на меня за то, что я разрушил ее мир фантазий ».

Если вам нравится человек, будьте еще более точны в оценке .

Чем больше вы любите человека, тем больше риск того, что им манипулируют.

Опасно слепо доверять человеку.Мой друг был преданным поклонником актера. Она высоко ценила его и очень уважала его. Он начал обращать на нее внимание после того, как они встретились. Она явно была в восторге. Она никогда не подозревала, что когда-нибудь ей придется заплатить цену за это внимание или благосклонность. Как и любой нормальный человек, она эмоционально привязалась к нему, потому что он слушай ее внимательно, дай ей время и сочувствие. Он ей уже очень понравился, поэтому ей понадобилось всего несколько месяцев, чтобы глубоко влюбиться.Когда она влюбилась по уши, он начал обесценивать ее. Она никогда не ожидала от него манипуляций, потому что думала, что он заслужил свой статус и славу благодаря хорошему характеру. Он был выше грязных игр и обманывал простых мужчин. Но, к сожалению, она обнаружила, что он был ниже уровня большинства мужчин, и никто не должен поддаваться влиянию роли или статуса человека.

Если бы она не любила его так сильно или не испытывала к нему большого уважения, ему было бы не так легко ее одурачить.Поэтому оценивайте и будьте более осторожны с людьми, которые вам нравятся.

Нет ничего плохого в том, чтобы сильно любить кого-то, но вы должны помнить, что это открывает вам возможность манипулирования. Если вам кто-то очень нравится, постарайтесь проверить, что у него хороший характер и он не причинит вам вреда.

Следуйте правилу троек .

Если человек лжет вам три раза или нарушает обещание или пренебрегает обязанностью три раза. Тогда вы должны прекратить ваши отношения с этим человеком.В начале отношений легче выйти, чем позже, когда манипулятор причиняет вам много вреда.

Старайтесь не обсуждать с другими, что кто-то манипулирует вами .

Доверяйте своему внутреннему ответу, что человек манипулирует вами. Не слушайте друзей или коллег, потому что

1. Ваш друг не может быть искренним с вами и поэтому дает вам неправильный совет

2. Ваш друг искренен, но имеет меньше опыта работы с мастерами-манипуляторами

Прислушайтесь к своему сердцу и интуиции.Скорее всего, ваш инстинктивный ответ верен, чем любой совет, данный любым другом. Поделиться с членом семьи, что вы очень близки, и доверие является лучшим вариантом, чем поделиться с другом. Ищу профессиональную помощь также хорошо.

,

манипулятивных игр женщин, играющих на парнях

Вы когда-нибудь замечали, что женщины могут быть довольно манипулятивными? Матери, сестры, жены, подруги, любовники и любовницы - все знают, как это сделать, но я хотел бы сосредоточиться конкретно на играх, в которые женщины играют на своих значимых других.

Так что, ребята, молитесь своему Небесному Отцу, чтобы он всегда защищал вас от попадания в руки и приманки совершенной женщины-манипулятора, потому что когда вы это сделаете, вы не сможете выйти без следа . Вы считаете себя сильным человеком? Просто подожди, пока ты с ней не столкнешься.

В этой части я намереваюсь прийти на помощь людям, указав на те небольшие пути, которыми они могут подвергаться манипулятивным атакам, даже когда они не распознают это.

1. Хвала

Внезапно она постоянно хвалит вас. Почти во всем, что вы делаете, вы получаете награду похвалы. И знаешь, что? Твоя голова начинает падать в обморок, и ты начинаешь думать, что ты величайший парень на земле.

Это не то, что хвалить кого-то - это плохо. Нет, совсем нет. На самом деле, это один из самых важных способов показать свою признательность, и люди любят, чтобы их ценили. Но внимательному наблюдателю покажется странным, что частота похвал увеличилась. ммм В такие моменты я советую любому здравомыслящему парню следить за этим, потому что обычно она предъявляет требование, что вы не сможете отказаться, не чувствуя себя плохо.

Она работает и рассчитывает на этот эмоциональный ракурс.Она знает, что это работает эффективно, и вы тоже.

2. Плач

Никому не нравится видеть плачущую или плачущую женщину, особенно очень симпатичную женщину, к которой ты чувствуешь что-то. Это действительно трогательно, потому что она может казаться такой слабой и беззащитной. Манипулирующая женщина знает это, и она более чем готова использовать это в своих интересах, как только вы дадите ей такую ​​возможность.

Она знает, насколько эмоциональным ты можешь стать. О, ты думаешь, мужчины не эмоциональны? Забери это от меня; мужчины эмоциональны, но они были социально обусловлены, чтобы скрыть свою эмоциональную сторону.

Есть только один способ остановить прекрасную даму от слез, особенно ту женщину, которая действительно что-то для тебя значит: ты сдаешься.

Возможно, вы этого не знаете, но она внутренне улыбается. И верьте, хотите нет, мамы знают, как эффективно использовать эту стратегию лучше всего!

3. Имена питомцев

Имена питомцев используются для установления нежности и знакомства. Известно, что пары используют забавные имена домашних животных со значениями, которые они могут понять.

Для мужчин он может назвать свою жену именем питомца, таким как «мед», «дорогой», и многими другими бессмысленными вещами такого рода, но суть в том, что все это механически для него.Ничто серьезно не подразумевается или не подразумевается, кроме как в случае ... вы должны знать, к чему я клоню сейчас.

Но для женщины это намного больше, чем это. Она знает, как использовать любимое имя своего парня в полезном и полезном использовании.

Она научилась ласкать его любимое имя очень мягко и нежно. Она прекрасно знает, как стонать ему в уши. И вдруг, бедный парень стоит по вниманию и настороженно, как собака, ожидающая внимания к призванию своего хозяина.

4. Касание

Сила человеческого прикосновения никогда не следует недооценивать. Вы можете передавать широкий спектр различной информации другому человеку, просто касаясь его / ее.

Если вы касаетесь женщины, то показывает только то, что у вас на уме, и, поскольку мы все знаем, что думают многие мужчины, мы можем согласиться с тем, что мужчины не вправе трогать женщин, особенно в тех местах, где они должны это делать. вести себя как джентльмены. Но у женщин есть это естественное преимущество в том, что они могут касаться мужчины, даже на публике, и только мужчина будет знать, что это прикосновение сильно отличается.

Прекрасная женщина-манипулятор знает, как прикоснуться к своему парню и как долго она будет позволять прикосновению длиться, пока она сообщит о своих намерениях глазами. С этим манипулятивным движением парень станет беспомощным в ее милости!

5. Сравнение

Когда она хочет сделать все по-своему, она может попробовать эту стратегию сравнения. Она не будет напрямую предъявлять свои требования, скорее она просто скажет вам, что вы сделали то же самое для ее друзей, соседей или другого знакомого ей человека.Ты не понял? Она говорит вам, что не хочет, чтобы ее оставили в стороне!

А знаешь что? Оно работает!

Это работает, потому что многие люди, особенно мужчины, не любят, когда их сравнивают с другими. Это может заставить кого-то кипеть внутри, когда все ваши недостатки представлены перед вами. Вы знаете, что будет очень плохо, если другие женщины выйдут на публику, и единственной странной будет ваша женщина, и это все из-за вас. Вы знаете, что не очень хорошая идея, чтобы мужчина был известен (даже многими людьми, которые никогда не узнают его лично), как тот скупой мужчина, который не мог обеспечить «такую ​​простую вещь» для своей женщины.

В некоторых случаях, как известно, некоторые женщины даже заходили так далеко, что предлагали и даже помогали другим женщинам искать «в другом месте» для решения их проблем, открывая тем самым двери для всех. виды внебрачных связей, венерических заболеваний и в некоторых случаях даже развод.

Это великое искушение для человека, и поэтому, чтобы предотвратить все это, ему, возможно, просто придется обрушиться.

6. Послушание и покорность

В хорошей книге не обязательно указывалось, что женщины должны это делать.Любая женщина, которая хочет добиться успеха с ее мужчиной, знает, что это один из самых эффективных способов заставить мужчину подчиниться ее желаниям.

Все, чего хочет мужчина, - это послушная и покорная женщина, которая будет уважать и поливать его любовью. Он не хочет хозяина дома.

Когда женщина демонстрирует послушание своему мужчине, она в десять раз увеличивает свой шанс получить от него все, что она хочет, путем убеждения.

Конечно, некоторые мужчины знают, как злоупотреблять послушанием и покорностью женщины, но это будет темой для другой статьи в другой раз.

7. Избегание

Она может заставить вас заметить ее, избегая вас. Вы заметите, что между вами существует необъяснимое расстояние, и вы начнете удивляться, что вы больше не делаете правильно.

Она знает, через что вы проходите, и именно так она хочет, чтобы вы чувствовали.

Обычно большинство людей ценит что-то, только когда собирается потерять это. Таким образом, представляя себя таким образом, она посылает вам предупреждение, что вы собираетесь потерять ее.

И если она окажется вашей «единственной на миллион», то у вас серьезные проблемы. Это молчание может даже привести к серьезному эмоциональному срыву.

Таким образом, игра с этим типом карты в манипуляциях часто является наиболее опасной. Это потому, что мужчины, будучи очень визуальными, могут легко потерять внимание из-за нескольких отвлекающих факторов, которые они испытывают в форме других женщин. Он может просто решить избежать вас, потому что не способен справиться с дополнительным эмоциональным бременем, которым вы вдруг стали.Хуже того, он может наткнуться на кого-то лучше, чем вы в процессе.

В конце концов, вместо того, чтобы заставить его идти своим путем, вы добиваетесь противоположного, прогоняя его, может быть, даже навсегда!

Но это не проблема для идеальной «любовницы» игры. Она знает, когда остановиться. Она знает, когда и как сигнализировать мужчине, что это не что иное, как «противостояние». Она знает, как извиняться, даже не произнося слов, и, что наиболее важно, она знает, как использовать эту новую стратегию военного фронта, чтобы отказаться от своего преимущества, которое неизменно заставит мужчину чувствовать себя сильным, но это даже облегчит ее получение его согласиться на ее требования!

Идеальный женский манипулятор? Бойся ее!

8.Ворчание и бомбардировка

Часто мужчины жалуются на то, что их жены или женщины всегда их ворчат. Я знаю, что это может быть ужасным бременем для мужчины, и в большинстве случаев единственный способ заставить ее остановиться - дать согласие на ее словесный заговор.

Другая форма ворчания может прийти к бомбардировке жизни человека любым доступным ему способом. Эта бомбардировка может быть в форме постоянных телефонных звонков, текстовых сообщений и электронных писем.

Она может продолжать делать это, пока у мужчины не будет иного выбора, кроме как понять, что она может быть настоящим вредителем.

В случае, если вы не знаете, ворчание может быть оружием получения того, что вы хотите, потому что человек более чем устал слышать те же жалобы, те же требования, та же старая история ...

Но женщины также знают, что нытье может также принести им много неприятностей. Это также может быть одним из надежных способов заставить мужчину совершить избиение жены и батарею!

9. Соблазнение

Это - одна вещь, которую каждая женщина знает, как сделать, и у них есть все инструменты в их распоряжении, чтобы заставить вещи идти своим путем - почти все время.

Величайшее оружие в их распоряжении - это, конечно, их сочные тела.

Из-за того, что кто-то обнаружил немного плоти здесь или там, или сильно обнял мужчину, женщины заставляют мужчин с красной кровью, протекающей по их венам, терять полный контроль, особенно если у мужчины в прошлом не было самообладания.

Есть способ, которым она может дать вам такой многообещающий взгляд «под ресницами», и вы сразу получите похоть и соблазнительные сообщения, не требуя, чтобы кто-то помог вам разобраться.

Женщины могут преуспеть в этом настолько хорошо, потому что они знают, что природа прокляла мужчин одним серьезным недугом - ненасытным желанием секса! И соблазнение, как правило, предвестник секса.

Так что, пока мужчина полагает, что он получит свое решение в конце дня, он может не заботиться о том, что предлагает женщина, даже если это может показаться ему абсурдом в другое время.

Но пока все его тело, разум и душа объединены и сосредоточены только на одном.

Поезжай на детке, твое желание - моя команда!

10. Секс

Это самый лучший. Любая женщина, которая знает, как обойти эту интересную тему, всегда знает, как обуздать любого мужчину.

Это просто потому, что даже если мужчина не любит вас, он не будет спешить выбрасывать ребенка с водой. Он всегда захочет ту девушку, которая знает, как дать ему это, а это значит ... он всегда вернется.

Это означает, что дама всегда может получить второй шанс, чтобы манипулировать и тонко подавать свой запрос несколько раз, пока это не будет сделано!

Последнее слово

Идеальный женский манипулятор - загадка, чтобы созерцать.Она знает, как держать парней на своем пути и звонить. Не вините ее. Она умеет делать это очень хорошо, потому что она потратила время на изучение мужчин и понимание мужской психологии, чтобы эффективно кодировать, как они могут реагировать на различные ситуации.

Если вы читаете это леди и думаете, что вас узнали, слушайте меня, у вас нет причин для паники. Просто помните, что я сказал ранее, большинство мужчин даже не знают об этом, когда вы делаете это с ними. Но, даже если они знают, им наплевать.

И это обычно потому, что он знает, что его награда за то, что он подал в твои выходки, могла бы быть большой в… да кровать !

,