Как вернуть доверие человека: Как вернуть доверие любимого человека после лжи в отношениях: психология

Сохранение отношений

Люди на протяжении своей жизни совершают не всегда хорошие поступки. Иногда происходят ситуации, после которых доверие родных и близких утрачивается. В качестве причин выступают различные жизненные события, которые представляют человека неприятным образом. Случается, что некоторые люди могут легко простить и забыть предательство, а некоторые не способны закрыть глаза даже на небольшую ложь. Даже сильные чувства не способны изменить человеческих принципов. Восстановить потерянное доверие можно, но придется приложить немало усилий.

1

Причины возникновения недоверия

Нет ничего страшнее, чем потеря доверия любимого человека. Когда мужчина и женщина перестают верить друг другу, отношения постепенно угасают и в итоге люди расстаются. Происходит это по следующим причинам:

• Измена. Часто случается, что родной человек вступает в интимные отношения с другим. Но измена необязательно должна быть физической, если партнер заметил духовную связь своей второй половины с другим человеком, то это гораздо больнее. По этой причине влюбленные расстаются чаще всего. Не каждому дана способность прощать измену.
• Предательство. После полученного удара люди могут навсегда перестать доверять окружающим. Хуже всего переносятся подлые поступки близких и родных людей, от которых не ожидаешь подобного.
• Ложные обещания. После сказанного обещания человек не всегда задумывается о том, сможет ли он его выполнить. Если нет уверенности в том, что сдержать данное слово будет под силу, лучше воздержаться и отклонить просьбу. Невыполненные обещания способны разрушить отношения.
• Обман. Каждый человек хотя бы раз в жизни лгал. Но когда подобное поведение входит в привычку, то о доверительных отношениях не идет и речи.

Как вернуть любимого человека: способы возобновить отношение с бывшим парнем

2

Как вернуть доверие

Прежде чем приступить к возврату утраченного доверия, нужно понять, по какой причине сложилась такая ситуация. Не стоит врать и изворачиваться перед человеком, которому была нанесена обида (будьто мама, папа, сестра или любимый человек). Чем честнее будет признание, тем больше шансов получить прощение.

Нужно быть готовым к тому, что близкий человек решит проверить сказанное и отправится искать доказательства сказанным словам.

Как пережить предательство любимого человека: советы экспертов

2.1

После обмана

Если негативные эмоции были вызваны враньем, то нужно постараться проанализировать собственное поведение и быть готовым исключить из жизни ложь, тайны и недомолвки. Всем людям свойственно в той или иной степени приукрашивать какие-то факты, пусть даже незначительным образом. Поэтому простить обман способен практически каждый, при условии, что это не принесло никому вреда.

Если недоверие появилось из-за данных и несдержанных обещаний, то в будущем не стоит брать на себя обязательства, которые вряд ли получится выполнить. Но бывает и так, что планы срываются не по вине давшего обещание. При таком повороте событий стоит честно рассказать о том, что выполнить просьбу не получится, а не изворачиваться и придумывать себе оправдания. Любящий человек постарается войти в положение и не затаит обиду.

Как вернуть бывшего любовника: действенные способы

2.2

После измены

Тяжелее всего вернуть утраченное доверие после раскрывшейся измены. Если все остальные поступки способны лишь подорвать доверие, то предательство любимого способно разрушить его безвозвратно. Попытаться вернуть доверительные отношения после столь мерзкого поступка стоит, но нужно понимать, что не каждому дано прощать подобное.

Существуют люди, которые несмотря на сильные чувства, не могут заставить себя забыть измену. Женщины намного проще переживают измену возлюбленного, так как они знают, что по природе мужчины полигамны. К такому варианту развития событий она готовится подсознательно еще до того, как вступит в связь с избранником.

Каждая девушка, пережившая измену, ведет себя по-своему: кто-то закрывает глаза на проступки любимого, а некоторые безоговорочно прекращают всякие отношения с предателем. Вернуть доверие в данном случае можно, но при условии, что мужем полностью признана неправота, а в дальнейшем он будет неустанно доказывать свою преданность.

Психология сильного пола устроена иначе и с ними все происходит не так, как с женщинами. В основном они все являются собственниками и даже в страшном сне не могут представить, что девушка отправится искать другого мужчину. Измена жены не настолько способна разозлить его, сколько нанести оскорбление чести и достоинству благоверного. Парень начнет задумываться о собственной состоятельности в физическом плане, что способно понизить его самооценку.

Мужчина не терпит, когда затрагивают его собственность. Он обязательно попробует разобраться с тем парнем, который посягнул на чужое. В большей мере это происходит не для того, чтобы вернуть любимую, а доказать себе и окружающим свою мощь и силу, а также вернуть уважение других людей.

2.2.1

Что делать после измены

Чтобы вернуть доверие любимого и реанимировать былые чувства, придется приложить немало усилий. Нужно понимать, что если в отношениях была любовь, то она не могла исчезнуть в одно мгновение. В настоящее время это чувство подавлено негативными эмоциями, которые были получены после известия об измене. В глубине души оскорбленный человек хранит теплые чувства к предавшей его второй половине.

Необходимо постараться сделать все правильно, проявить тактичность к мыслям избранника и постараться не напоминать о неприглядном поступке никаким образом. В данном случае исход мероприятия зависит только от обманутого человека. Нужно знать, как правильно себя вести, какие слова подобрать и как ответить на поступающие вопросы.

Вернуть доверие любимого человека поможет чистосердечное раскаяние. Необходимо чаще говорить о том, что все было ошибкой, что люди слабы и способны терять контроль над собой. Искренность в словах и неподдельное сожаление способны растопить лед в сердце близкого человека.

Спустя какое-то время отрицательные эмоции утихнут и начнут работать логическое мышление и рассудок. Возможно, что партнер задумается о том, что сделанного не исправить и есть два способа решить проблему: уйти или попытаться наладить отношения вместе.

Люди – это живые существа, которым свойственно ошибаться. Но прежде чем совершить тот или иной поступок, необходимо подумать, а не навредит ли он людям, которые находятся рядом, не подорвет ли необдуманное действие доверие со стороны ближайшего окружения. Также не стоит забывать о том, что вернуть утраченный авторитет в глазах любимого не всегда является возможным.

Как вернуть доверие в отношениях: 10 способов

10 способов, как восстановить доверие в отношениях. Проанализируйте текущую ситуацию и начните действовать прямо сейчас.

Намного легче жить, если вы доверяете отношениям.

Вы знаете, что можете положиться на поддержку близкого человека и уверены, что есть кто-то, кто внимателен к вашим потребностям и проблемам.

Благодаря этому вы можете принимать более разумные решения в жизни с меньшим стрессом и беспокойством — вы знаете, что вас поддержат.

Однако, когда все разрушено, все близкие отношения, доверие, любовь и открытость — все падает в пропасть.

На самом деле не имеет значения, почему это произошло.

Если вы решите пропустить эту страницу своей жизни и перевернуть новую страницу — вам нужно снова научиться доверять человеку.

Здесь мы предлагаем вам точные рекомендации о том, как восстановить доверие в ваших тесных отношениях со второй половинкой.

Эта статья посвящена , как вернуть доверие в отношениях .

причины, по которым доверие может быть потеряно

Прежде чем вы решите, как действовать, чтобы восстановить доверие в отношениях, вы должны знать, почему он был потерян в первую очередь.

Это как при любом заболевании — чтобы начать оптимальное лечение, желательно выяснить причины и симптомы заболевания.

Итак, доверие близкого человека может быть потеряно по следующим причинам:

• Ревность.

  Ревность может быть разумной и неразумной, но она не меняет своей сути.

  Это разрывает человека изнутри, разрушая доверие к партнеру, даже если вы считаете его стойким.

• Неверность.

  Факт неверности разрушает доверие, как ничто иное.

  Действительно, как ты можешь доверять человеку, который предал тебя?

  К счастью, даже прощение может быть прощено, и вы можете узнать, как вернуть доверие, но хитрость неверности и боль не исчезнут, и до конца ваших дней это будет напоминать, что самый близкий человек предал вас.

• Несоответствие между словами и действиями человека.

  Если человек говорит, насколько ценен его партнер, но все действия явно намекают на абсолютное безразличие к человеку, то рано или поздно доверие будет потеряно.

• Отсутствие доверия на первых этапах ваших отношений.

  В некоторых случаях изначально не было доверия, и пара создавала иллюзию доверия, или они просто наслаждались отношениями, где преобладают ревность и споры из-за ревности (действительно существуют такие «садомазохисты»).

• Ложь.

  Независимо от формы своего проявления, ложь разрушает доверие ко всем.

  Даже если доверие в конце концов восстановится, после лжи обманутый никогда не поверит словам с первого раза.

• Несоответствие между ожиданиями партнера и реальной жизнью.

  Если он пообещал целые горы золота, безграничного счастья и радостной жизни, и человек получит абсолютно не то, что ожидал, это определенно повлияет на то, насколько вы будете доверять парню и его словам.

Чтобы узнать, как вернуть доверие в отношениях, вам следует проанализировать ситуацию

Ну, если по одной из вышеупомянутых причин вы потеряли чье-то доверие, первое, что вам нужно сделать, чтобы восстановить доверительные отношения, — это проанализировать ситуацию.

Многие люди, по ошибке или даже полностью забывшие выяснить обстоятельства разрушения доверия, переходят ко второй половине и проводят расширенный опрос, который только усугубляет эту трудную и неприятную ситуацию.

Как восстановить доверие?

Для начала нужно ответить на несколько важных вопросов:

1. Какие из ваших действий разрушили доверие вашего партнера?
2. Понимаете ли вы, какие жертвы вам понадобятся, чтобы восстановить доверие человека?
3. Готовы ли вы к этим жертвам и настолько ли важен для вас этот человек, что вы сделаете все возможное, чтобы вернуть его доверие?

4. Помните время, когда ваш партнер полностью доверял вам.

   Каким ты был человеком?

   Какие действия вы делали, которые отличали вас, а какие не характерны для вас сейчас?

5. Дайте точное определение термина «доверие».

   Какой смысл вы вкладываете в этот термин?

10 способов как вернуть доверие в отношениях

С чего начать?

Что делать?

Есть ли способы вернуть доверие?

Какие шаги вы должны сделать, чтобы ваш любимый начал смотреть на вас с любовью в глазах?

Теперь, когда ситуация с потерей доверия была проанализирована и все ошибки были учтены, можно перейти к восстановлению доверия.

Конечно, это звучит очень просто, но на самом деле могут потребоваться годы, чтобы восстановить доверие после лжи.

Как вернуть доверие в отношениях после лжи:

1. Признай, что ты был неправ (виновен), если ты действительно был.

   Нет смысла доказывать, что вы были честны, если действительно лгали, потому что это только ухудшит ситуацию.

2. Поговорите со своей второй половиной о том, что произошло.

   Сделай это искренне и откровенно.

   Найдите подходящий момент, когда ваш любимый может вас слушать и слышать.

3. Является ли причиной недоверия к его ревности?

   Уничтожьте из своей жизни все, что может вызвать новые подозрения — контакты, встречи, даже мысли об объекте ревности.

   Является ли ревность неразумной?

   Убедитесь, что ваш партнер понимает, что для этого нет причин, и измените свою жизнь.

4. Не пытайтесь вернуть вещи такими, какими они были, сразу после лжи или конфликта.

   Дайте второй половине время прийти в себя, подумать и проанализировать ситуацию.

5. Является ли причина утраченного доверия обнаруженным фактом вашей неверности?

   Что бы вы ни делали, все будет зависеть от того, хватит ли у него силы воли, чтобы простить вас.

   Не унижай себя, не проси, не описывай детали и не выдумывай, как «ты уделил мне мало внимания» или «Я был пьян, прости меня».

   Просто признайте, что вы ошиблись и спокойно добавьте, что это произошло из-за вашей огромной глупости, и объясните ему, что вы не хотите его терять, но все равно примете любое решение.

   Если бы он решил оставить вас, вы бы не смогли его удержать.

   Вот почему все обезьяньи дела, жалобы и унижения не принесут вам пользы.

6. Не смирись и не вспомни причины конфликтов, не создавай образности после лжи, а искренне начинай с чистого листа, как будто ты впервые встречаешься сегодня.

   Партнер должен будет либо скорректировать, исправить положение и поддержать вас, либо (если он принял решение, что он никогда не научится доверять вам снова после лжи), чтобы уйти.

7. Когда вы начнете свой путь в восстановлении доверия, избегайте вовлечения родителей в этот процесс, потому что они определенно будут лишними.

   Все должно быть решено только между вами.

8. Если ваша вторая половина разговаривает с вами и даже делает успехи, предложите ему обычную поездку.

   У вас будет возможность спокойно обсудить все свои проблемы, и вы, скорее всего, получите возможность «обрести второе дыхание» для своих чувств даже после лжи.

9. Докажите своему партнеру, что вы готовы бороться за свою любовь даже после лжи — вы готовы столкнуться с компромиссом, сдаться и способны решить все без истерик, как нормальный человек.

   Докажи ему, что ты готов слушать и слышать.

10. Ваш партнер простил вас?

    Никогда не возвращайтесь в прошлое и не делайте будущее абсолютно открытым, полагаясь на взаимопонимание и поддержку.

Распространенные ошибки при попытке вернуть доверие в отношениях после лжи

Иногда, пытаясь восстановить доверие после лжи, человек совершает необоснованные действия, которые только разрушают все и даже отталкивают еще больше.

Если вы поняли, что хотите восстановить доверие в отношениях после лжи, вам следует избегать самых распространенных ошибок:

• Если вы не правы, никогда не пытайтесь убедить своего партнера в противоположном

  Безусловно, мнения расходятся и, возможно, ваша позиция может быть совершенно ясна для другого человека, но ваш любимый человек не просто другой человек.

  Он полагает, что вы не правы, вы его предали или обманули, и это означает, что попытки доказать обратное разрушат остатки доверия к вам.

• Никогда не обвиняйте своего партнера в потере доверия

  Очень часто, когда мы теряем доверие, мы склонны обвинять наших партнеров и их недостатки, потому что это гораздо проще, чем признать, что вы ошибаетесь после лжи. Это касается как мужчин, так и женщин в различной степени.

• Никогда не пытайтесь погасить

  Почему нельзя купить доверие? Это потому, что доверие находится на духовном плане, а деньги — на материальном, и эти планы никогда не могут пересекаться.

  Вы можете расплатиться некоторыми действиями, нанося вред его имуществу, но, солгав, вы не восстановите его духовное равновесие и доверие к себе какими-либо роскошными вещами.

• Достаточно слов!

  Если доверие потеряно, ваш партнер никогда не поверит вашим словам.

  Теперь вам нужно доказать, насколько вы хотите восстановить доверие, действуя.

  Мы обязательно расскажем вам об этом позже в этой статье.

Как вернуть доверие после лжи?

Первое место в рейтинге того, почему разлученная пара принадлежит лжи.

Ложь — это попытка скрыть любую информацию от любимого человека.

Неважно, делаешь ли ты это для его блага или боишься потерять любовь, остается факт, что ты солгал.

Вы хотите вернуться вовремя и никогда не совершать этот ужасный поступок, но для этого уже слишком поздно.

Не разочаровывайтесь, потому что после лжи можно восстановить доверие в отношениях, хотя этот процесс, вероятно, потребует от вас большого терпения и сил.

Чтобы восстановить доверие в отношениях после лжи, вам нужно:

• Оставить своего партнера в покое

  Сразу после конфликта и выяснения ваших отношений эмоции перегружают вас.В такой атмосфере довольно сложно доказать свою точку зрения и объяснить причину, по которой вы солгали.

  Выйди из комнаты, дыши и выпей воды.

• Чтобы поставить себя на место своего партнера

  Да, этот совет кажется легким, но вы должны попытаться представить, как бы вы себя чувствовали после лжи или предательства.

  Не стесняйся и изображай это ярко.

  Сможете ли вы простить его сразу и сразу же снова начать доверять?

  Будьте честны с собой.

  Подумайте, какие слова и действия могут помочь вам в будущем обрести доверие в отношениях после лжи, и действуйте соответственно.

• Когда пыль осядет, спокойно признай свою вину

  Не будь слишком хладнокровным и высокомерным и покажи, что ты сожалеешь о том, что случилось, и что ты действительно сожалеешь об этом.

  Тем не менее, не заходите слишком далеко.

  Сцены с выкручиванием рук и воплем должны оставаться только в дешевых мыльных операх.

• Чтобы забыть то, что он сказал вам, будучи эмоциональным, и внимательно выслушать то, что он говорит сейчас

  Возможно, эти слова будут иметь ключ к тому, как вы должны вести себя, чтобы восстановить доверие после лжи.

• Быть готовым к паузе в отношениях

  Поймите, что ваш партнер искренне любит вас, и ваша ложь принесла ему настоящую боль.

  Чтобы забыть о боли после лжи и снова поверить вам, ему нужно время.

  Если он предложил сделать паузу, не будьте против этого или преследуйте его «случайными» встречами и многочисленными звонками.

• набраться терпения

  Много и много терпения.

  Подождите, пока он не позвонит, потому что тот, кто любит, обязательно простит и вернется.

Еще одна важная вещь, которую вы должны помнить — если все уладится успешно, вы получите прощение и восстановите доверие после лжи, это не повод расслабляться.

Помните, что если вы снова потеряете доверие партнера, вы, возможно, не заслужите его во второй раз.

Вот почему с этого момента вам придется следить за своим языком и действиями, никогда не лгать партнеру, а всегда заботиться о нем.

Может быть чрезвычайно трудно восстановить доверие.

Итак, может быть, вам не следует создавать такие ситуации, в которых вам нужно научиться , как вернуть доверие в отношениях .

Следи за своей любовью!

Полезная статья? Не пропустите новое!
Введите адрес электронной почты и получать новые статьи на почту

2 способа вернуть доверие вашему боссу

Вы потеряли доверие своего руководителя. Что теперь? Эта яма в вашем животе, вероятно, связана с неприятным осознанием того, что ваш статус и шансы на продвижение получили неожиданный и нежелательный удар. В конце концов, надежность — это валюта большинства рабочих мест. Это позволяет строить продуктивные отношения и зарабатывать большую ответственность. Без этого вам вряд ли удастся.

Первый шаг в решении этой дилеммы состоит в том, чтобы определить, поставило ли под сомнение несчастное событие вашу честность или компетентность.Как я описываю в своей книге «Правда о доверии», наша готовность полагаться на других основывается на этих двух отличных принципах. Честность — готовность действовать честно и соблюдать обязательства — это то, что обычно приходит на ум в первую очередь, когда мы думаем о доверии. Тем не менее, компетентность — владение навыками, необходимыми для выполнения задачи — не менее важна. Хотя очевидно, что мы не будем работать с кем-то, в чьей честности мы сомневаемся, вся целостность в мире не сильно поможет, если у партнера нет навыков, необходимых для выполнения поставленной задачи.

В результате успешные менеджеры весьма чувствительны к этим двум факторам и взвешивают их при распределении обязанностей. Вы когда-нибудь задумывались, почему, казалось бы, самых честных и серьезных членов команды часто упускают из виду за повышение в пользу менее представительных, но, возможно, более опытных людей? Руководители, принимающие решения, справедливо признают, что преимущества честности и благородства начинают достигать максимума на определенном уровне, тогда как выгоды от повышения компетентности обычно не показывают аналогичного выравнивания.

Таким образом, завоевание доверия вашего босса зависит от убеждения ваших начальников в том, что вы обладаете правильным балансом компетентности и .

Чтобы сделать это, узнайте, какой столп вашей предполагаемой надежности заслуживает укрепления. Считает ли ваш начальник, что вы ставите приоритеты перед потребностями компании? Или она подозревает, что вы просто не обладаете необходимыми навыками или способностями?

Ты и твоя команда

• Управление Up

  Лучшие практики для взаимодействия с вашим боссом.

Если это честно, вам повезло, потому что это часто легче исправить. Подумайте, как ум рассчитывает характер. Честность — это готовность принять краткосрочные расходы на себя в интересах других. Да, невыплата одолжения может привести к увеличению ресурсов в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе развитие репутации человека, который эгоистичен или нечестен, значительно сократит выгоды, которые, если их объединить с течением времени, могут быть весьма существенными ,Так как доверие заслуживает того, чтобы жертвовать краткосрочным выигрышем ради долгосрочного выигрыша, целостность требует самоконтроля (как подтверждают работы Франчески Ригетти и Кэтрин Финкенауэр). Но как вы проявляете самообладание и целостность? Есть два способа.

Первое требует времени: неоднократно демонстрировать способность откладывать эгоистичное удовлетворение за небольшие искушения. Например, работать во время обеда или выполнять тяжелые или утомительные задачи, которые нужно выполнить, но никто больше не хочет этим заниматься.Второе — быстрее: продемонстрируйте готовность жертвовать ради других, когда ставки высоки. Сила второго пути хорошо известна. Братья или сестры по оружию создают прочные узы доверия, помогая друг другу, даже если это ставит под угрозу их собственную жизнь. Команды укрепляют доверие, участвуя в выездных выездных семинарах, которые проверяют их совместные склонности посредством участия в сложных задачах. В обоих случаях цена принятия непосредственных издержек для себя высока, и, следовательно, это делает человека надежным командным игроком.Чтобы восстановить доверие других, вы должны быстро вести себя так, чтобы показать, что вы готовы пожертвовать своими собственными потребностями и удовольствиями, чтобы принести пользу другим, и делать это в ситуациях, характеризующихся довольно высокими личными затратами в плане времени, денег, или связанные ресурсы. Вы должны восприниматься как готовые делать то, что другие, возможно, не в интересах больших целей компании. Например, отложите запланированный отпуск, чтобы удовлетворить основную потребность или цель вашего босса.

Если ваша компетенция под вопросом, будьте готовы к более длительному утомлению.Компетентность не основана на мотивации, и поэтому не может быть изменена так же легко. Проще говоря, компетентность основывается на навыках, и если ваш менеджер не считает, что вы обладаете необходимыми навыками, потребуется много усилий для исправления. Когда дело доходит до доверия, вопросы компетенции настолько важны, что наши умы уже чувствительны к ним к четырем годам. Как показали исследования Кэтлин Корриво и Пола Харриса, дошкольники предпочитают компетентность симпатизирующим, когда речь заходит о выборе учителей, от которых они хотят учиться и с которыми они хотят работать.Это предвзятость, которая остается с нами во взрослой жизни. В результате, то, что вас считают некомпетентным, ставит вас в невыгодное положение; другие будут тяготеть к работе с вами над задачами, требующими совместных усилий. Исправление ситуации потребует некоторого уровня смирения с вашей стороны, так как попытка спроецировать уверенность после первоначального сбоя только усугубит проблему, заставив вас выглядеть вызывающе. Вы должны будете выглядеть как работающие, чтобы отточить свои навыки — делать дополнительное чтение, брать дополнительные занятия и т. Д.- чтобы снова получить доверие. Не торопи это. Скорее, убедитесь, что, когда ваш запрос запрашивается, вы даете правильные ответы, даже если для этого требуется больше времени, чтобы придумать их.

Вам может быть интересно, стоит ли эти усилия того. Могут ли люди по-настоящему оправиться от разрушенного доверия со своим боссом? В большинстве случаев ответ — да. Обширное исследование показало, что склонность прощать злоупотребления доверием (как минимум, когда они случаются редко) является более выгодной стратегией, чем стратегия, основанная на простой тактике «один за другим».Зачем? Потому что многие злоупотребления доверием заканчиваются ошибками. Например, человек не может выполнить задание, потому что он перепутал сроки, а не потому, что он решил уйти с работы пораньше для вечеринки. Если бы люди приняли истинную стратегию «один на один», отношения, где доверие было ошибочно нарушено, никогда не могли быть восстановлены. Эти люди вступают в смертельную спираль отказа от сотрудничества. Но если люди готовы время от времени прощать преступления, то потенциально выгодные отношения не должны ограничиваться кучей мусора.Соответственно, большинство людей, независимо от того, знают они это сознательно или нет, имеют тенденцию прощать — склонность к восстановлению доверия. Выполнение вышеуказанных шагов поможет повысить вероятность того, что вы сможете использовать эту тенденцию в своих интересах, и в конечном итоге окажетесь в хороших благоденствия вашего босса.

Как вернуть доверие вашего партнера после вашей лжи пользовательское меню

• Диван любви
  • Сладкая любовь
  • Лучшая любовь
  • Романтическая Любовь
  • Your Ex
  • разбитых сердец
• Flirting Flings
  • Get Flirty
  • Знакомства игра
  • Дикие Секреты
  • непослушных дел
• Чувственный дразнить
  • Соблазнение
  • Одержимость
  • Фантазии
  • Passion Pill
  • Sizzle
• Читает для женщин
  • Понимание мужчин
  • Привлечение мужчин
  • Знакомства Советы для женщин
  • Как…
  • Girl Talk
• Читает для мужчин
  • Понимание женщин
  • Привлечение женщин
  • Знакомства Советы для мужчин
  • Как…
  • Guy Talk
  • Essentials
• Моя жизнь
  • Отношения
  • Work and Play
  • Размышления
  • Лучшая жизнь
• Развлекательная программа
  • Викторины
  • Опросы
  • Фильмы

• Sweet Love
• Лучшая любовь
• Романтическая любовь
• Your Ex
• разбитых сердец

• Get Flirty
• Знакомства Игры
• Дикие секреты
• Naughty Affairs

• Соблазнение
• Одержимость
• Фантазии
• Passion Pill
• Sizzle

• Понимание мужчин
• Привлечение мужчин
• Знакомства Советы для женщин
• Как…
• Girl Talk

• Понимание женщин
• Привлечение женщин
• Знакомства Советы для мужчин
• Как…
• Guy Talk
• Essentials

• Отношения
• Work and Play
• Размышления
• Лучшая жизнь

• Викторины
• Опросы
• Фильмы

• 

.

Это как снова доверять в 7 простых шагов

Если ваше доверие было сломлено, вы можете подумать, что больше никогда не позволите себе доверять.

Если вас «один раз укусили дважды, стесняются», легко поверить, что никому нельзя доверять.

Но не пытайтесь защитить себя недоверием — все, что вы делаете, это устанавливаете стену между собой и другими. И это верный рецепт одинокой и неудовлетворенной жизни без осмысленных отношений.

Вы можете пройти мимо разбитого сердца. Вы можете учиться , как снова доверять .

Даже если вы были глубоко ранены или пережили травмирующие эпизоды предательства, вам не нужно позволять ненадежности другого человека влиять на вашу способность доверять.

Научиться доверять — значит быть уверенным, что все получится так, как вы хотите — или лучше.

Какие два основных типа доверия?

---

Верьте или нет, на самом деле существует двух разных форм доверия .Первый относится к вашим отношениям с другими, а второй — к себе.

1. Доверять другим людям

Доверие других — это уверенность в том, что принимаемые человеком решения основаны на любви, внимании и уважении к вам. У вас есть вера в то, что человек избегает каких-либо действий или высказываний, которые причинят вам физический или эмоциональный вред.

Люди делают ошибки, но в целом вы считаете, что их действия и слова отражают любовь к вам.

2. Доверьтесь себе

Доверие к себе, с другой стороны, означает уверенность и веру в то, что решения, которые вы принимаете от своего имени и по отношению к другим, основаны на любви, внимании и уважении к к себе, и другому человеку.

Это означает, что вы твердо придерживаетесь своих ценностей и честно выполняете свои решения.

Будь добр к себе. Люби себя.

Прежде всего, будь добр к себе.

Многие люди возлагают вину на себя, думая: « Я никогда не должен был доверять ему, » или « Я не могу поверить, что доверял ей. ”

Но наша внутренняя природа хороша и заслуживает доверия, поэтому естественно доверять , а неестественно доверять.

Суть? Недоверие изучено — и вы можете отучиться от него.

Как ты снова начинаешь доверять кому-то?

Трудно доверять кому-то, когда тебя предали.Но стоит научиться снова доверять, особенно если вы заботитесь о человеке.

Несколько предварительных шагов, которые вы можете предпринять:

1. Отпусти свой гнев.
2. Откройте линии связи.
3. Обязательство восстановить отношения.

Но если вы действительно хотите научиться восстанавливать свою веру в других, вам, возможно, придется погрузиться еще глубже в этот процесс.

Как вы справляетесь с проблемами доверия?

---

1.Верьте, что вы в порядке, совершенны и целы, как вы

Никто не может завершить вас, потому что вы уже завершены!

Никто не может отобрать у вас хоть какую-то часть. Потому что как кто-то может принять часть вашей души?

Вы просто , , и если люди не действуют в соответствии с ожиданиями, которые вы им возлагаете, и предают ваше доверие, вы все равно. Немного мудрее, да, , но вы не менее без этого человека или его любви.

Знай, что ты всегда в порядке. Даже если тебя подвели.

2. Подтвердите возможность

Доверие является необходимым компонентом человеческих отношений.

Вы не можете вступать в новые отношения, если вы все еще придерживаетесь веры в то, что если доверие сломано, оно никогда не будет восстановлено.

Вы не можете проецировать прошлое на отношения и ожидать, что оно будет успешным. Это оказывает невероятное давление на вас обоих — на вас, потому что вы верите, что ваш партнер предаст вас; и ваш партнер, потому что он или она обижается на то, что вы им не доверяете.

Итак, когда вы находитесь в медитации, повторите следующее утверждение:

Я открыт для доверия своей интуиции. Я открыт для доверия своему сердцу. И я открыт для доверия другому человеку.

Когда вы говорите это, говорите это с любовью в своем сердце и чистым намерением.

Это хорошо, не правда ли?

Произнесите это утверждение часто и позвольте этому доброму чувству проникнуть в вас.

3. Вы делаете , доверяете

Вы можете сказать себе, : «Я больше никому не могу доверять!»

Но так ли это на самом деле?

Разве вы не верите, что когда вы размещаете заказ в ресторане, кто-то принесет вам еду? Подумайте обо всех небольших актах доверия, которые совершаются каждый день.

Правда в том, что вы, , хотите, чтобы доверяли . Вы хотите быть в состоянии расслабиться и верить, что вас не обидят.

Итак, почему вы блокируете это желание, полагая, что худшее неизбежно?

Сфокусируйтесь на том, что может пойти лучше!

4. Прислушайтесь к своей интуиции

Прислушивайтесь к своим духовным наставникам, когда вы сомневаетесь в надежности человека.

Станьте очень наблюдательными.

• Как они относятся к другим людям?
• Как они говорят о других?
• Они сплетничают или делятся секретами других людей?

Не ходите только на публику и на публику.

Ненадежные люди могут устроить отличное шоу на публике, но могут допустить, чтобы их поведение ухудшалось наедине.

Слушайте свою интуицию и не переходите к тому, что вы видите и слышите на публике.

Однако часто ненадежные люди проскальзывают и выражают недобрые слова и поступки, прежде чем поймают себя. Когда вы вступаете в новые отношения (романтические или дружеские), не пренебрегайте своим сердцем.

Начните с обмена мелочами и посмотрите, что произойдет.Нарушение даже небольшого доверия — огромный красный флаг.

5. О чем вы думаете, о

Если вас предали и вы ожидаете, что это случится снова, вы подсознательно привлечете именно эту ситуацию.

Вы будете искать признаки предательства, ставить человека под микроскоп, и по иронии судьбы, вы увидите то, что хотите увидеть, даже если его там нет.

Если вы сосредоточитесь на том, что вы хотите, на том, что может быть совершенно правильным, вы привлечете людей, которые не предадут вас.

6. Поверьте, что вы заслуживаете доверительных отношений

Даже если вы сами не всегда были честны и считаете, что не заслуживаете доверия, поймите, что нечестность исходит от страха и низкой самооценки.

Постарайтесь быть сострадательным и прощать — не для того, чтобы оправдать действие, но чтобы понять его источник.

7. Часто размышляйте о том, что вы не можете контролировать действия другого человека.

… Но вы всегда можете контролировать свой ответ.

Вы контролируете себя.

Вы можете повысить свою самооценку, всегда действуя честно и честно, всегда отдавая 100% и полагая, что вы достойны любви, доверия и уважения.

Всегда помните, вы привлекаете то, во что верите, поэтому верят в возможность отношений, основанных на доверии.

Вам трудно доверять другим?

---

Присоединяйтесь к бесплатному мастер-классу Марисы Пир и испытайте быстрое трансформационное лечение, чтобы пробудить в себе самую непоколебимую личность.

В этом мастер-классе вы будете:

✅ Испытайте 20-минутный сеанс быстрой трансформационной терапии с Марисой Пир , который поможет вам распознать свои личные негативные убеждения и способы их устранения.

✅ Расширьте свое жизненное видение и прекратите оседать. Мариса объясняет, как вести бескомпромиссную жизнь — жизнь, в которой вы наслаждаетесь успехом, изобилием и свободой, просто пройдя серию мощных преобразований.

✅ Испытайте результаты немедленно. Мариса поможет вам мгновенно изменить свои убеждения, что вы заметите, как только проснетесь на следующий день!

Зарегистрируйтесь сегодня и узнайте, как развить неуязвимую уверенность в себе и вести бескомпромиссную жизнь!

,