Какие книги по психологии нужно обязательно прочитать: Книги по психологии для начинающих, которые стоит прочитать

Опубликовано 08.10.197826.10.2021 автором alexxlab

Содержание

9 книг по психологии, которые помогут разобраться в своих проблемах

1. «Быть, а не казаться», Стивен Кови

Сборник эссе бизнес-эксперта Стивена Кови о том, как отличить ложные ценности от настоящих, а внешние показатели успеха от истинного величия. Ответственность, самопожертвование, следование приоритетам — вот принципы, которых должен придерживаться человек, если хочет добиться успеха.

Купить книгу

2. «Искусство жить просто», Доминик Лоро

Доминик Лоро 20 лет прожила в Японии, где изучала философию даосизма. Она обнаружила, что принципы дзена применимы и полезны в обыденной жизни. Когда вы откажетесь от лишних вещей и неосознанного потребления, вы сможете заняться тем, что действительно важно, — своим умом и телом.

Купить на Litres.ru

3. «Психология вредных привычек», Ричард О’Коннор

Все мы любим наступать на одни и те же грабли и повторять одни и те же ошибки. С деструктивным поведением надо бороться. Психотерапевт Ричард О’Коннор рассказывает, как справиться с прокрастинацией, перееданием, неорганизованностью, беспокойством и неуместным самолечением.

Купить книгу

4. «Век тревожности», Скотт Стоссел

Проблема хронического стресса в наши дни затрагивает чуть ли не каждого второго. Скотт Стоссел рассказывает о причинах появления невротических расстройств, методах лечения (от антидепрессантов до психотерапии) и способах справиться с тревожностью.

Но эта книга ценна ещё и честным описанием личного опыта: Стоссел многие годы боролся с депрессиями, фобиями, паническими атаками. Поэтому он знает не понаслышке, с чем приходится иметь дело людям, столкнувшимся с подобными проблемами.

Купить на Litres.ru

5. «Близко к сердцу», Илсе Санд

Книга датского психотерапевта Илсе Санд посвящена «новым интровертам» — высокочувствительным людям, которые остро реагируют на суету и критику, предпочитают уединение и быстро устают от общества. Из этой книги вы узнаете, как воспользоваться всеми преимуществами обострённого восприятия.

Купить на Litres.ru

6. «Страх близости», Илсе Санд

Ещё одна книга Санд о проблемах людей, которые несколько иначе реагируют на окружающий мир. Эту книгу обязательно нужно прочитать тем, кто возвёл вокруг себя преграды и не даёт другим людям узнавать себя и любить.

Купить на Litres.ru

7. «Решение проблем по методикам спецслужб», Морган Джонс

Большинство людей не умеет анализировать проблему, а потому не всегда может найти верное решение в трудной ситуации. Бывший аналитик ЦРУ Морган Джонс пишет о проверенных инструментах, которые помогут вам разобраться с самыми разными проблемами и овладеть основами структурированного анализа.

Купить книгу

8. «Укрощение амигдалы», Джон Арден

Данные современных исследований в нейрофизиологии и практические рекомендации врача с огромным опытом помогут улучшить жизнь: избавиться от вредных привычек, не поддаваться грусти, развить память и психологическую устойчивость. Другими словами, вы сможете использовать особенности своего мозга себе же на пользу.

Купить книгу

9. «Беспокойный ум», Кей Джеймисон

Биполярное расстройство — это постоянное маневрирование между периодами эйфории и невероятными спадами в чёрную депрессию. Психиатр Кей Джеймисон испытала это на себе, поэтому и стала изучать аффективные расстройства. В результате появилась это книга о борьбе с болезнью. Джеймисон пишет, что стоит только принять жизнь такой, какая она есть, как любые трудности станут преодолимыми.

Купить на Litres.ru

15 книг по психологии, которые перевернут ваши знания о себе и окружающих / AdMe

Когда кажется, что все идет под откос — в отношениях, на работе или в целом во взаимодействии с окружающими, первое, что приходит в голову, — записаться на прием к психологу. Или же поделиться своими страхами с друзьями. Но зачастую проблемы лежат совсем на поверхности и решить их можно самостоятельно, прочитав специальную литературу.

AdMe.ru составил список книг, которые помогут вам лучше понять себя, окружающих и направить свою жизнь в нужное русло.

1.

Психология влияния

Роберт Чалдини

Отличная книга из серии обязательных к прочтению. Хоть и написана давно, актуальности не теряет. Простым языком автор рассказывает об основных поведенческих особенностях человека, дает советы, как влиять на людей и оградить себя от действия чужого влияния. «Психология влияния» рекомендована маркетологам, менеджерам и всем, кто в своей работе контактирует с людьми. Также книга будет полезна широкому кругу читателей: вы узнаете, какие психологические уловки используют работники сферы услуг, научитесь им сопротивляться и выбирать действительно нужные вещи.

2.

7 навыков высокоэффективных людей

Стивен Р. Кови

Эта книга — мировой бестселлер № 1 по теме личностного роста и саморазвития. Она уже помогла миллионам людей (в их числе Стивен Форбс и Ларри Кинг). Автор легко и увлекательно рассказывает, как понять себя, правильно сформулировать свои цели и достичь их. Здесь не будет простых решений и мгновенных результатов — все это требует определенных усилий и времени. Для людей, которые стремятся стать лучше, управлять своей жизнью, воплотить в реальность заложенные в них возможности, книга обязательно станет настольной библией.

3.

Сила воли. Как развить и укрепить

Келли Макгонигал

Книга для всех — от домохозяек до бизнесменов. Автор — преподаватель Стэнфорда — дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. И, что самое важное, книга основана на научных исследованиях, а не только на опыте и мнении автора. Вы узнаете, из чего на самом деле состоит сила воли, как строится ваше поведение и поведение ваших близких в разных ситуациях и как на это можно повлиять. Книга идеально подойдет тем, кому не хватает мотивации, усидчивости, кто хочет изменить свое мышление и добиться поставленных целей.

4.

Хочу и буду

Михаил Лабковский

Современный и, пожалуй, самый известный и обсуждаемый российский психолог Михаил Лабковский уверен: каждый человек может стать счастливым. Его книга рассказывает о том, как понять себя, свои желания и научиться радоваться жизни. На самый сложный вопрос дается понятный каждому ответ.

Советы психолога изначально кажутся чересчур радикальными и с первого взгляда могут даже шокировать. Главный посыл автора — «Делай то, что хочешь» — большинство понимает слишком буквально. Речь в книге все же идет о здоровых желаниях здорового человека. А цель автора — показать, что изменить жизнь и себя самого вполне реально, если есть на то искреннее желание.

5.

Власть привычки. Почему мы живем именно так, а не иначе

Чарлз Дахигг

В книге описаны последние научные открытия на тему того, как формируются наши привычки, как от них можно избавиться или чем заменить плохие. Вы узнаете, что стоит за тем, как мы едим, спим и ходим по магазинам и почему находимся под такой властью привычек. Выполнение на практике рекомендаций автора однозначно пустит вашу жизнь в нужное русло и изменит ее к лучшему.

6.

Радикальное прощение

Колин Типпинг

Эта книга — отличный помощник, чтобы обрести гармонию, любовь и счастье.

Если вы хотите разобраться в происходящих в вашей жизни событиях, понять причины повторяющихся неудач и любых жизненных происшествий — книга точно для вас. Она поможет вам изменить свои взгляды на прошлое и настоящее. Вы полностью избавитесь от переживаний прошлого, откажетесь от роли жертвы и с благодарностью начнете принимать все, что преподносит жизнь.

7.

НИ СЫ

Джен Синсеро

Джен Синсеро — автор, которая действительно разобралась со своими проблемами, любит жизнь, радуется каждому моменту и делится этой радостью с окружающими. В ее книге написаны вроде бы очевидные вещи, которые почему-то забываются. Книга легко читается, воодушевляет и мотивирует встать с дивана и начать двигаться к жизни своей мечты.

8.

Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Эрик Берн

Из книги вы узнаете, как наладить отношения в семье, понять мотивы своих и чужих поступков, научиться избегать конфликтов с окружающими.

Также работа помогает пересмотреть свое поведение и поведение людей вокруг, учит не играть в отношениях с самим собой и другими. Недаром книга считается одним из основополагающих трудов по психологии взаимоотношений. Читается не так просто, но если вникнуть, понять суть, то книга избавит от многих настоящих и будущих проблем. Решать их можно будет просто и быстро.

9.

Пять языков любви

Гэри Чепмен

Эта книга о том, как выразить любовь к мужу/жене, молодому человеку/девушке. Независимо от того, в браке вы или нет, мужчина или женщина, — знание «языка» другого человека поможет в отношениях с близкими. Вероятно, если бы люди, находящиеся в кризисных отношениях с супругом, познакомились с «Пятью языками любви» — разводов и расставаний было бы меньше. Как говорят те, кто прочитал книгу, ее нужно выдавать в загсе вместе со свидетельством о браке для изучения. Автор помогает понять другого человека и свои ошибки, показывает, что нельзя всех мерить по себе.

Дает практические рекомендации и советы, как разобраться в отношениях с партнером, родителями, ребенком.

10.

Просто космос. Практикуем по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Катерина Ленгольд

В своей книге Катерина Ленгольд делится простыми рекомендациями, которые использует сама и которые помогли ей самой добиться успеха. Читатель узнает, где и как искать мотивацию и энергию, как получать удовольствие, ставить правильные цели, пробовать новое, а главное — что всегда можно изменить свою жизнь, если что-то в ней не устраивает.

11.

Почему мы ошибаемся. Ловушки мышления в действии

Джозеф Халлинан

Книга для тех, кто интересуется процессом мышления, кто хочет смотреть вглубь своих проблем и понять причины их возникновения. В легкой и увлекательной форме автор рассказывает об ошибках, с которыми мы сталкиваемся в своей жизни. Дает подсказку, как не переоценить свои способности, не мыслить стереотипами.

Любая ситуация объясняется на примерах, даются рекомендации. Используя методики из книги, вы начнете более осознанно подходить к принятию решений и извлекать уроки из своих прошлых ошибок.

12.

Доктор, я счастлив? Небанальные советы психотерапевта

Юрий Вагин

Психотерапевт Юрий Вагин за свою многолетнюю практику выслушал более 30 тыс. жизненных историй и на их основе создал свою методику достижения счастья. Его книга подойдет абсолютно всем, а главное, тем, кто находится в непростой жизненной ситуации, кто любит заниматься самокопанием. Автор с юмором раскладывает все по полочкам, объясняет сложнейшие вещи об устройстве психики и взаимодействии с окружающими. После прочтения вы поймете, что нужно делать, чтобы чувствовать себя счастливым каждый день.

13.

Тайм-хакинг. Как наука помогает нам делать все вовремя

Дэниел Пинк

Главный посыл книги: продуктивным может стать любой человек, главное — следовать своим естественным биоритмам.

Автор рассказывает, как правильно сформировать свой график, чтобы вовремя завершать все поставленные задачи и при этом успевать общаться с близкими и посвящать время себе. Ведь многим не хватает времени на эти необходимые сферы жизни. Дэниэл Пинк дает практические советы, как использовать время во благо себе. Вы сможете точно определять, когда нужно приступить к делу, узнаете о своих внутренних часах и научитесь управлять настроением для повышения работоспособности. Применяя рекомендации автора, вы легко будете все успевать и достигать в жизни гораздо большего.

14.

Думай медленно… Решай быстро

Даниэль Канеман

Из книги вы узнаете, что у нас есть две системы мышления. Быстрое мышление (автоматическое) — легко обучаемая система, мы его называем интуицией. Второе, медленное (разумное) — не любящее работу, но способное научить первую различным вещам, позволяет решать сложные жизненные ситуации, с которыми не справляется интуиция. Автор книги, кстати нобелевский лауреат, доходчиво объясняет, как мы принимаем решения, верные и неверные, посредством работы одной из этих систем мышления.

Канеман на примерах показывает, как эти системы взаимодействуют друг с другом и определяют поведение человека. Осознав это, вы точно разберетесь со своей жизнью и решите все свои основные проблемы.

15.

Сказать жизни «да!». Психолог в концлагере

Виктор Франкл

Сильная книга о сильных людях. Ее автор, психолог Виктор Франкл, во время войны оказался в концлагере. Он описывает собственные наблюдения о том, что происходит с человеком, которому приходится преодолевать большие трудности и выживать. Книгу необходимо прочитать, если кажется, что нет сил бороться, нет понимания, куда двигаться дальше. После прочтения многое встанет на свои места, придет понимание, что любое препятствие зачем-то дано, любое страдание не бессмысленно.

А что вы читали из психологии и как на вас это повлияло? Или, может, вы выбираете поход к специалисту?

Книги про психологию отношений между мужчиной и женщиной

@comely. way, @mvb

К замужеству можно относиться по-разному, но определенная степень подготовки здесь не помешает. Именно в книгах о психологии, взаимоотношениях и саморазвитии вы найдете те ключи, которые позволят открыть все двери в счастливую семейную жизнь, наполненную гармонией, любовью к себе и своему избраннику.

Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»

Стив Харви, ведущий суперпопулярной в США передачи о взаимоотношении полов, прямо и подробно отвечает в этой книге на вопросы, которые так давно нас мучают: что на самом деле думают мужчины об отношениях с женщинами? Что вы можете, а чего не должны требовать от своего мужчины? Какие пять вопросов нужно задать мужчине, чтобы понять, насколько серьезны его намерения?

Зачем читать? Чтобы лучше понимать мужчин и способы выражения их любви. После прочтения книги вы пересмотрите свои взгляды на отношения полов.

@jenniferstenglein, @minamarlena

Гэри Чепмен «Пять языков любви: Как выразить любовь вашему спутнику»

Книга представляет собой своеобразное исследование автора, в котором он раскрывает перед читателем пять способов подарить близкому человеку свою любовь и поделиться с ним теплыми чувствами. Автор книги дает дельный совет о том, что влюбленные должны слушать не только собственное сердце, но и постараться понять и услышать партнера. Только тогда он сможет почувствовать ваши любовные посылы, и вы избавитесь от ощущения черствости с его стороны.

Зачем читать? Вы научитесь понимать язык вашего партнера, выражать ему любовь, и вскоре почувствуете, что и вас любят.

@aloeveraphotography

Сью Джонсон «Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь»

Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям.

Зачем читать? На страницах пособия изложены методики, благодаря которым вам и вашему партнеру удастся прожить долгую и счастливую жизнь.

@mvb

Джон Грей «Мужчины с Марса, женщины с Венеры»

С помощью этой книги вы освоите практическую сторону решения проблем, возникающих из-за непонимания непреодолимых различий между мужчинами и женщинами. Вам предлагается не просто теоретический анализ психологии этих различий, но также и практическое учебное пособие по созданию и поддержанию таких взаимоотношений, которые по праву смогли бы называться любовью.

Зачем читать? Книга помогает найти понимание и принять друг друга, несмотря на разность в мыслях, чувствах, поведении, дает возможность развить или спасти отношения.

@mvb, @endlesslyloveclub

Эрих Фромм «Искусство любить»

Одна из самых известных работ Эриха Фромма – «Искусство любить» – посвящена непростым психологическим аспектам возникновения и сохранения человеком такого, казалось бы, простого чувства, как любовь. Действительно ли любовь – искусство? Если да, то она требует труда и знаний. Или это только приятное ощущение? Для большинства проблема любви – это прежде всего проблема того, как быть любимым, а не того, как любить самому…

Зачем читать? Чтобы понять, действительно ли вы умеете любить.

@minamarlena

Колин Типпинг «Радикальное Прощение»

Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения, истинное прощение легко достижимо и происходит практически мгновенно. После этого вы можете отказаться от роли жертвы, распахнуть свое сердце и повысить уровень жизненных вибраций. Предлагаемые здесь простые и доступные методы помогут вам избавиться от эмоционального груза прошлого и ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь. В результате вы станете намного счастливее, сильнее и свободнее.

Зачем читать? Для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации.

@maleyphoto

10 лучших книг по саморазвитию, для тех кто хочет развиваться

Мотивирующих книг по саморазвитию написано немало. Хорошая литература способна мотивировать, обратить внимание на свои сильные стороны. Читая книги по саморазвитию вы повышаете самооценку и уверенность в себе, научитесь мыслить не стандартно, улучшается речь, появляются цели и мотивации активно действовать. В нашей ТОПе мы собрали замечательные труды, освещающие различные аспекты жизни человека. Они обязательно найдут отклик у людей любознательных, тех, кто стремится стать лучше, умнее, успешнее и, конечно же, счастливее. Вдохновляйтесь!

Меню статьи:

1. “Будь лучшей версией себя”, Дэн Вальдшмидт
2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси
3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен
4. “Психология лжи”, Пол Экман
5. “Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл Карнеги
6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар
7. ” Магия утра” , Хел Элрод.
8. Очарование женственности”, Хелен Анделин.
9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.
10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.

1. “Будь лучшей версией себя”, Дэн Вальдшмидт

Вдохновляющие истории успеха для тех, кто стремится вверх

Коротко об авторе: Дэн Вальдшмидт – популярный бизнес-стратег, спикер, автор статей, владелец компании Waldschmidt Partners International, успешный блоггер. Дэн не понаслышке знает, как это преодолевать себя – он регулярно участвует в ультрамарафонах и суточном беге.

Книга “Будь лучшей версией себя” – это сборник вдохновляющих историй успеха замечательных людей. Герои Вальдшмидта представляют различные сферы человеческой деятельности, в его книге нашлось место бизнесменам, актерам, спортсменам, шеф-поварам, врачам… Список довольно длинный, однако у всех персонажей есть кое-что общее – их не сломили неприятности, они не остановились на достигнутом и стали лучшими версиями себя.

Увлекательные жизненные истории перемежаются с рассуждениями автора и его полезными советами, о том, как стать целеустремленнее, дисциплинированней, как наладить взаимоотношения с другими людьми, управлять собственными поступками, избавиться от страха и быть бойцом.

“Эта книга о важных истинах, о которых не принято говорить и которые вы не найдете в типичной литературе по достижению успеха. Это закулисный взгляд на боль, страх, любовь и другие важные чувства, от которых зависит успех, каким бы ни был ваш путь к нему”.

2. “Выйди из зоны комфорта”, Брайан Трейси

21 метод повышения эффективности

Коротко об авторе: Брайан Трейси – культовая фигура в области психологии успеха. На его счету около 60 книг, многочисленные статьи, лекции, тренинги и обучающий видео-проект “Психология достижений”, который в 90-е стал настоящим бестселлером. Но главным примером головокружительного успеха является судьба самого Трейси, который будучи выходцем из бедной семьи прошел путь от разнорабочего на лайнере до вице-президента в крупной компании по продажам.

Книга “Выйди из зоны комфорта” носит два подзаголовка “Измени свою жизнь” и “21 метод повышения эффективности”. Автор убежден, что для достижения успеха не стоит ждать удачного случая или работать днями и ночами, важно научиться грамотно распределять свое время, раз и навсегда забыть о лени и эффективно работать.

[alert type=white ]Его главный месседж – не стоит компенсировать нехватку времени за счет увеличения нагрузок, вам все равно не успеть переделать все за отпущенный вам срок. Есть другой выход – “изменить подход к работе, приобрести навык правильно реагировать на нескончаемый поток каждодневных обязанностей.[/alert]

И тогда вы станете хозяином своего времени и своей жизни”. Как это сделать и почему для этого нужно “покидать зону комфорта”, читайте в бестселлере Брайана Трейси.

Бизнес-тренер Владимир Герасичев, написавший предисловие к изданию, назвал книгу Трейси “руководством к действию”, сборником “простых и коротких шагов, с помощью которых вы, действительно, сможете достигнуть поставленных целей”. От себя добавим, что “Выйди из зоны комфорта” написана очень понятным языком, изобилует остроумными замечаниями, яркими жизненными примерами и хорошо узнаваемыми культурными аллюзиями. А главное – она полезна всем, даже если задач у вас поменьше, чем у руководителя крупного холдинга.

3. “Как привести дела в порядок”, Дэвид Аллен

Повышаем эффективность без стресса по методике GTD

Коротко об авторе: Дэвид Аллен – один из самых знаменитых теоретиков в сфере продуктивности и личной эффективности, автор методики управления временем Getting Things Done (“доведение дел до конца”), которая составила достойную конкуренцию мегапопулярной технологии тайм-менеджмента. Аллену 71 год, но он продолжает проводить тренинги для сотрудников крупнейших компаний мира и публиковаться в культовых американских журналах, а его книга “Как привести дела в порядок” не прекращает переиздаваться на десятках языков.

Книга Дэвида Аллена – это пошаговая трактовка его методики GTD, основной постулат которой освобождение сознания от многочисленных задач и перенесение их на внешний носитель. В качестве носителей могут выступать различные бумажные и электронные системы планирования, начиная от простейших стикеров и заканчивая облачными хранилищами. Модель управления рабочим процессом по Аллену состоит из пяти шагов (сбор, обработка, организация, обзор и выполнение), в книге убедительно описана важность каждого из шагов, способы их организации и реальные результаты, которые они приносят.

“Искусство расслаблять сознание и способность освобождать его ото всех забот и переживаний, вероятно, является одним из величайших секретов великих людей”.

Хотите управлять своим временем, быть активными и продуктивными, раз и навсегда избавиться от стресса и груза нерешенных задач? Безусловно, хотите! Тогда книга Дэвида Аллена то, что вам нужно.

4. “Психология лжи”, Пол Экман

Исследование, легшее в основу культового сериала

Коротко об авторе: Пол Экман – психолог, заслуженный профессор Калифорнийского университета Сан-Франциско, автор многочисленных работ по исследованию невербального поведения, знаток психологии эмоций и “распознавания лжи”. Именно Экман был консультантом популярного сериала “Обмани меня” и стал прототипом главного героя Кэла Лайтмана, роль которого воплотил на экране Тим Рот.

Книга Экмана – в своем роде явление уникальное, в ней представлен научный взгляд на понятие ложь и разновидности лжи. Вы познакомитесь с технологиями распознавания обмана по словам, голосу и пластике, узнаете, какие вопросы следует задавать лжецу, чтобы вывести его на чистую воду, рассмотрите принцип работы детектора лжи и раскроете самые громкие обманы в истории человечества.

“Мы можем лгать или говорить правду, заметить обман или пропустить его, заблуждаться или узнать истину. У нас есть выбор”

Раз уж мы говорим о лжи, будем честны – после прочтения одной книги вы не станете столь виртуозны, как любимый экранный персонаж Кэл Лайтман, но уровень вашей проницательности и внимательности к деталям значительно возрастет. Многие приемы, описанные Экманом, вы сможете с успехом применять в быту и на работе. Кроме того, издание содержит множество иллюстраций, таблиц и специальных опросников, по ходу чтения используйте эти материалы на практике и не давайте врунишкам обвести вас вокруг пальца!

5. “Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей”, Дейл Карнеги

Настольная книга счастливого человека

Коротко об авторе: Дейл Карнеги – легендарный педагог, оратор-мотиватор, автор книг по психологии и мотивации. Несмотря на то что умер Карнеги в середине ХХ века, его работы не теряют актуальности в наши дни и продолжают переиздаваться огромными тиражами. Главная заслуга этого человека в том, что он перенес разработки психологов-современников в практическую область и рассказал о сложном простым, доступным языком. Его роль в популяризации психологической науки неоценима.

“Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей” – третья и, пожалуй, самая популярная книга Дейла Карнеги, перечитывать которую можно на протяжении всей жизни, так что она обязательно должна стать достоянием вашей домашней библиотеки. В ней собраны практические советы о том, как располагать людей к себе, переубеждать собеседников, делать семейную жизнь счастливее и даже изменять людей, не нанося им обиду.

Труд Карнеги – не просто сборник назиданий, а живое полотно из человеческих судеб, которые старательно собирал автор. Они в симбиозе с наукой, личными исследованиями мистера Карнеги и наблюдениями мудрейших представителей различных сфер деятельности создают яркую, красочную и невероятно жизненную книгу, которая непременно поможет вам стать лучше, целостнее и счастливее.

“Поступайте так, как если бы уже были счастливы”

6. “Как читать, запоминать и никогда не забывать”, Марк Тигелаар

Коротко об авторе: Марк Тигелаар – нейропсихолог, авторитетный специалист в области исследования мозга и создатель принципиально нового метода запоминания больших объемов информации UseClark. Он проводит тренинги по всему миру, выступает на ТВ, а результаты своих исследований отображает в увлекательных книгах, которых на счету молодого гения уже четыре.

На заре своей карьеры Марк часто задумывался о том, как много времени современный человек тратит на чтение необходимой ему информации и как мало он запоминает.

[alert type=white ]Цифры красноречиво подтвердили его размышления – в сутки мы тратим более двух часов на чтение, но на следующий день забываем 70% прочитанного. Продолжая заниматься наукой, Тигелаар разработал собственную методику, в основе которой 8 принципов работы мозга. Результаты применения методики оказались впечатляющими + 30% к продуктивности и + 2 дополнительных часа в день.[/alert]

В книге емко и кратко описан каждый из восьми принципов работы мозга. Для того чтобы информацию было легче усваивать (ведь вы еще только учитесь мастерству продуктивного скорочтения), текстовый материал дополняют наглядные схемы и тематические рисунки. В начале своего труда автор даже поместил главу о том, как лучше всего читать эту книгу и проанализировал социокультурную ситуацию, в которой оказался современный человек. “Как читать, запоминать и никогда не забывать” воспринимается с таким же азартом, как художественная литература, и будет актуальна для каждого.

Также вы можете прочитать другой книги про скорочтение, Книга Питара Кампа – Скорочтение.

7. ” Магия утра” Хэл Элрод.

Книга для тех, кто хочет просыпаться позитивным человеком, сделает утро продуктивным временем дня, она даст искру вашему утру. Независимо от того, какова ваша жизнь в данный момент, у всех нас есть, по крайней мере, одна общая черта: мы хотим улучшить свою жизнь и самих себя. Но все таки большинство людей жизнь практически не меняется с того момента как она просыпаются.Пришло время вам проснуться с самым лучшим настроением.

Начните утро с тишины, почувствуйте себя самого и задумайтесь: Что вы хотите от жизни, каким вы хотите стать человеком,,что вы будете делать.Представьте себе именно то, что вы хотите. Сделайте это как можно более четко и ярко. Ритуалы утрение которые предлагает осуществлять автор этой книги, помогли десяткам тысяч людей изменить свою жизнь, почувствовать себя лучше и успевать больше. После прочтения этой книги вы будете :

1. Просыпаться каждое утро с зарядом энергии.

2. Снизиться уровень стресса.

3. Сможете больше заробатывать.

4.Найти свое призвание и следовать ему.

8. ” Очарование женственности” Хелен Анделин.

В этой книги есть ценности практические советы которые восполнят нужды современных девушек. Со времени первого издания “Очарования женственности” прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила.

Благодаря этой книге вы : Поможете мужчине раскрыть свои лучшие качества,научитесь его поддерживать в разных ситуациях. Раскроете свою женственность. Воплотите свои сокровенные желание, быть любимой и желанной.

9.” Подсознание может все”, Джон Хэко.

Эта книга меняет мышление и взгляды на свою жизнь. Не помешало бы прочитать ее несколько раз и вы поймете на сколько интересной может стать ваша жизнь. Автор очень хорошо объясняет, как овладеть своим подсознанием, понимать свои сны, исцелять себя, развивать в себе творческие способностиl. Его метод таков, что для использований сил мозга не обязательно изучать различные науки и устройство различных вещей. Как не обязательно понимать принципы работы на компьютере, чтобы работать на нем, так и с мозгом.

10. “Новая Земля”, Экхарт Толле.

Это нашумевший бестселлер для тех, кто интересуеться саморазвитием, поднимает вас на новый уровень осознания.”Новая земля” готовит читателей к скачку на новый уровень осознанности, показывая, что свобода от мыслей, обусловленных эго, является не только залогом личного счастья, но и ключом к прекращению конфликтов и страданий во всем мире. В основу книги положены идеи трансформации индивидуального и коллективного сознания, ведущей к глобальному духовному пробуждению.

Успешного вам саморазвития и счастливых перемен.!

4.9 / 5 ( 44 голоса )

Топ 10 самых умных книг десятилетия, которые обязательно сделают из вас интеллектуала

Дождливый вечер, мягкий диван и давно облюбованная книга – что может быть уютнее? Самые интересные книги должны читаться обязательно с бумаги, а не с экрана.

Говорят, типографская краска излучает особую энергетику, в отличие от бездушной «цифры» на экране ридера или планшета. В это можно верить, а можно нет, но есть книги, которые стоит прочитать в любом виде и с любого носителя!

Топ 10 книг у каждого свой – кто-то после 40 начинает читать Достоевского и Толстого, а кому-то подавай только специальную литературу.

Есть люди, которые читают только самые популярный книги последних лет, чтобы быть в курсе модных тенденций.

Список литературы – как носовой платок, вещь очень личная и индивидуальная.

При этом недаром один из главных запросов в поисковиках – «лучшие книги топ 10».

Фаза Роста подобрала свой топ 10 книг. Это «умные» произведения, при обсуждении которых в компании можно блеснуть снобизмом, мол, «знаем-читали, но странно, почему об этом столько говорят!»

При этом произведения из списка – не только модная литература, но и по-настоящему самые интересные книги последнего десятилетия. Это вещи, которые стоит прочитать как для удовольствия, так и для саморазвития.

1. Sapiens: Краткая история человечества, Юваль Ноа Харари

Личность автора – израильского профессора исторических наук Харари – заслуживает отдельного внимания.

Гражданин Израиля 42 лет начал свою карьеру как военный, но увлекся средневековой историей и стал одним из самых популярных авторов глобальных исторических произведений.

При этом он убежденный веган, активный защитник прав животных, гей. Увлекается восточной культурой, регулярно практикует випассану, аскезу и избегает социальных сетей.

Очень интересно посмотреть на историю планеты Земля сквозь призму мировосприятия такого человека!

Его «Краткая история человечества» была переведена на более чем 45 языков мира. Еще бы – это книга планетарного масштаба и невероятного размаха мысли.

О чем эта книга?

Харари предлагает нам заглянуть в историю на сотни тысяч лет назад – в каменный век – и попытаться ответить на глобальный вопрос: почему человек разумный, Homo Sapiens, стал доминировать над всеми живыми существами?

В книге красной нитью проходит мысль о насилии человека над животными. При этом, по мнению Харари, именно разумный человек обладает качеством, которого нет больше ни у кого из живых существ: умением сотрудничать и кооперироваться.

Вопросы этики, экскурс в эволюцию, научные данные, краткий курс по когнитивной психологии – даже самый взыскательный читатель найдет в этой книге что-то, что заденет его ум и сердце.

2. Думай медленно… решай быстро, Даниэль Канеман

Психолог Даниэль Канеман – фигура мирового масштаба. Он разработал одну из психологических экономических теорий и получил нобелевскую премию.

Именно он в течение всей своей профессиональной деятельности пытается дать объяснение всем известному феномену: почему люди иррационально тратят деньги и вообще не рационально поступают?

На основе трудов Канемана строят свои модели многие экономисты и руководители транснациональных корпораций.

Он мог бы стать богатейшим человеком мира и самым крутым бизнесменом в истории человечества, но посвятил себя исключительно науке, писательству и просветительской деятельности.

О чем эта книга?

«Думай медленно… решай быстро» – книга по когнитивной психологии. Вообще удивительно, как произведение, написанное далеко не для широкой аудитории и далеко не самым доступным языком, оказалось мировым бестселлером.

Здесь много схем, таблиц, диаграмм и нудных столбиков со статистическими данными. При этом оторваться почему-то невозможно, едва начнешь хоть примерно понимать, о чем идет речь.

В книге описана модель принятия человеком решений – так как это понимает Канеман.

Процесс мышления, выбора и принятия волевого решения описан до мельчайших нейрофизиологических деталей.

3. Семь коротких уроков физики, Карло Ровелли

Карло Ровелли – итальянский физик, сделавший большой научный вклад в теорию квантовой гравитации.

А еще он – гениальный популяризатор. Как никто другой, Ровелли умеет объяснить простым языком сложные вещи: что такое время, пространство, кванты, зачем ученому миру нужен андронный коллайдер?

Сразу после выхода в Италии эта книга побила рекорды продаж – на родине автора продавалась даже лучше, чем гигант среди бестселлеров «50 оттенков серого»!

Так что если вы хотите, наконец, разобраться для себя, что же такое современная физика, и уметь вкратце объяснять в умной компании основные положения квантовой теории – книга однозначно для вас.

О чем эта книга?

Научно-популярное произведение Ровелли затрагивает не только научные вопросы, но и легко и простым языком знакомит читателя с биографиями ученых и обстоятельствами возникновения самых популярных физических гипотез.

Как создал свою теорию относительности Эйнштейн? Как появилась квантовая механика и кто из ученых за ней стоит? Чем физика элементарных частиц отличается от просто физики?

На все эти вопросы в книге есть вполне доступные ответы. Но главное даже не это.

Произведение Ровелли предназначено в первую очередь для тех читателей, которые не имеют о физической науке ни малейшего представления.

Как и все самые популярные книги, это словно учебник первоклассника, но написанный для взрослых, уже немного умеющих читать.

При этом в сухом остатке после прочтения этого произведения можно почувствовать себя в несколько раз умнее!

4. Шестое вымирание: неестественная история, Элизабет Колберт

Журналистка Колберт посвятила всю свою жизнь проблемам экологии и окружающей среды. Она побывала чуть ли не в каждой стране мира, изучала вымирающие виды животных и растений, собирала научные данные.

И пришла к выводу: история человечества развивалась неестественным образом, а планета находится на грани вымирания. Ожидаемый вывод для активистки-эколога, при этом книга изобилует весьма неожиданными фактами.

По мнению Колберт, вымирание всего живого на планете – это глобальная, но недооцененная проблема. Журналистка утверждает, что следы вымирания может обнаружить прямо на своем дворе любой хозяин частного дома.

Есть в книге и оптимистичные выводы. К примеру, Колберт считает, что глобальное потепление может в далеком будущем сыграть для планеты положительную роль.

О чем эта книга?

Автор убедительно рассказывает о пяти периодах вымирания планеты. Не только рассказывает, но и приводит красочные научные иллюстрации и данные, составляет списки, прогнозы и диаграммы.

При этом Колберт неумолима в своем резюме: человеческая деятельность приведет и к шестому вымиранию. Если, конечно, люди не прекратят выбрасывать в воздух химикаты, загрязнять реки и истощать почву.

Книга американской журналистки вовсе не агитационно-пропагандистский материал и не параноидальная теория сумасшедшего ученого, как может показаться на первый взгляд из названия.

Эта литература – прежде всего о любви. К людям, животным, планете, природе и самой жизни.

Что самое главное, каждый свой тревожный вывод Колберт подкрепляет доказательствами, поэтому этого автора сложно упрекнуть в излишнем алармизме.

5. Капитал в XXI веке, Том Пикетти

Если условно поделить человечество на два политических лагеря – правых и левых – то для первых настольной книгой будет «Атлант расправил плечи» Айн Рэнд, а для вторых – как раз «Капитал в XXI веке».

Главная идея «Атланта» в том, что социализм и «уравниловка» – величайшее нравственное зло. При этом экономист Том Пикетти уверен, что зло как раз – сосредоточение всех богатств в одних руках.

В то же время он вовсе не «левак», ратующий за «все взять и поделить». Пикетти всего лишь предлагает обложить самых богатых людей прогрессивным налогом, а не содержать неработающих иждивенцев.

О чем эта книга?

Пикетти показывает, как формировалось социальное и экономическое неравенство в США и Европе, и к чему приведет сосредоточение больших доходов в ограниченном количестве кошельков.

Его вывод не понравится сторонникам дикого капитализма: экономическое неравенство окажется опасным, прежде всего, для богатых и власть имущих.

И именно им выгодно делать максимум для уменьшения социальной пропасти между людьми. Почему? В своей книге экономист приводит безапелляционные доводы.

Главный тезис его произведения прост: если уровень доходности капитала окажется выше, чем уровень экономического роста в том или ином государстве, то концентрация богатства будет возрастать.

И это приведет к нежелательным последствиям для мирового сообщества. Например, может поставить под угрозу все демократические институты и демократию в целом.

Эту книгу стоит читать тем, кто готов составить свое мнение и умно порассуждать о разумном вмешательстве государства в рынок, но при этом не прослыть человеком крайне левых взглядов.

6. Царь всех болезней. Биография рака. Сиддхартха Мукерджи

За эту книгу индийский онколог Мукерджи получил Пулитцеровскую премию – высшую награду в области публицистики.

Кроме того, «Биография рака» попала во все мыслимые и немыслимые списки и рейтинги: лучшие книги топ 10 десятилетия, двадцатилетия, и даже топ-100 нехудожественных произведений с 1923 года, по версии журнала Time.

Созданию этой книги предшествовала хорошая история. Как рассказывал сам автор, один пациент сказал ему, своему врачу, что готов продолжать борьбу с онкологией, но ему важно понимать, кто его враг.

И онколог Мукерджи написал книгу – о биографии самого серьезного недуга всех времен и народов.

О чем эта книга?

В произведении две сюжетные линии: первая – история рака (в одном из переводов – «император недугов»), вторая – повествование от лица самого врача.

В контекст биографии рака онколог органично вплетает невыдуманные истории пациентов и воспоминания врачей.

Книга представляет интерес не только для широкого круга читателей, но и для специалистов.

Здесь детально прописана история борьбы человечества с онкологией, начиная от свинцовых настоек, заканчивая новейшими достижениями в области химио- и радиотерапии.

7. Тишина — сила интровертов, Сьюзен Кейн

Эта художественная книга преподавателя и консультанта по ведению переговоров Сьюзен Кейн сразу после появления в начале 2010-х вошла в список «самые популярные книги о психологии», хотя автор и не профессиональный психолог.

При этом даже для специалистов книга во многом оказалась революционной. Почему? Потому что мир, как предполагалось, принадлежит экстравертам, а тихие люди, сосредоточенные на своем внутреннем мире, казалось бы, обречены прозябать на задворках.

Но не тут-то было! Кейн убедительно демонстрирует одну идею.

О чем эта книга?

Сьюзен Кейн в своем произведении доступным и простым языком проводит экскурс в нейрофизиологию и популярно объясняет разницу между экстравертами и интровертами, между истинными интровертами и застенчивыми людьми.

Ее посыл родителям тихих детей: не нужно их переделывать и тревожиться за их будущее! Они и так хорошие! А мир вокруг пусть лучше немного помолчит.

А главное послание автора миру – грядет настоящая «революция тишины». Скоро такие качества, как умение вести переговоры, коммуникабельность и способность болтать обо всем на свете в компании окажутся не на первом плане.

Молчуны отберут пальму первенства у экстравертов в силу особенной чуткости, мудрости и глубокого понимания жизни.

8. Адская паутина. Как выжить в мире нарциссизма. Сэнди Хотчкис

Книга психоаналитика и психотерапевта Сэнди Хотчкис стала, по сути, первым популярным произведением, детально разбирающим феномен нарциссизма.

С легкой руки доктора Хотчкис ярлыки «нарцисс», «психопат» и «перверзный манипулятор» прочно приклеились в дамских интернет-сообществах чуть ли не ко всем мужчинам, которые способны обидеть своих женщин.

Все мы знаем, что есть люди, словно «впереди планеты всей», любящие всегда быть на пьедестале, в центре внимания, так или иначе регулярно демонстрирующие свое превосходство и грандиозность.

И до недавнего времени такой тип характера причисляли к патологиям истероидного спектра. Но доктор Хотчкис убедительно показала, в чем разница между достаточно безобидными истериками и истинными нарциссами.

О чем эта книга?

Автор описывает главные признаки нарциссизма – проблемы с эмпатией, склонность к обесцениванию себя и окружающих, эмоциональные «качели» от чувства грандиозности к ощущению собственной ничтожности, стремление к власти.

Это интересное чтиво не только для психологов: при пристальном рассмотрении каждый читатель сможет найти в своем окружении одного или нескольких нарциссов.

По мнению Хотчкис, нарциссы фактически захватили мир: люди с этим расстройством занимают чуть ли не все ключевые посты на планете, а остальное человечество часто оказывается в роли жертв их манипуляций. Грустная картина!

Хорошая новость для всех обремененных эмпатией: нарциссы вовсе не счастливы, а глубоко в душе очень сильно страдают. При этом данный факт вряд ли что-то меняет для их жертв.

В случае истинного, злокачественного нарциссизма, Хотчкис предлагает не жалеть этих людей, а просто держаться от них подальше.

9. Города для людей, Ян Гейл

В эпической битве между водителями и пешеходами датский архитектор и эксперт по урбанистике Ян Гейл однозначно высказывается на стороне последних.

Это не просто книга о комфортном городском пространстве. Гейл затрагивает и психологические, и философские вопросы: почему жизнь в современном городе стала приемлемой только для автомобилистов?

Куда делись простые человеческие радости в виде прогулок по тихим городским улочкам и отдыха в комфортабельно оборудованных тенистых парках?

Основная идея Гейла такова: если на улицах поселка или города много детей, то городское пространство можно назвать качественным. Нет? Это место комфортно в основном для машин.

По мнению Гейла, строить больше дорог, чтобы уменьшить пробки – это все равно что возводить больше тюрем, чтобы бороться с преступностью.

О чем эта книга?

Если бы все чиновники и все министры инфраструктуры читали эту книгу, в мире не осталось бы ни одного города, где было бы не комфортно его жителям.

Гейл в художественной и популярной форме рассказывает, что такое качество жизни человека и при чем тут урбанистика.

Книга «Города для людей» попала в наш список «умной» литературы за абсолютно нетривиальные идеи автора.

Его призыв – сменить автомобильный масштаб жизни на человеческий, живой и теплый.

При этом Гейл дает совершенно реальные советы о том, как этого достичь на практике с соблюдением экономической выгоды для всех участников процесса.

10. Искусство привлекательности. История телесной красоты от ренессанса до наших дней. Жорж Вигарелло

Французский социолог Вигарелло написал монументальный труд об истории канонов женской красоты.

Эта книга входит в топ 10 книг о феминизме. Идея, конечно, спорная, но чего у Вигарелло не отнять, так это умения анализировать факты и объяснять сложные вещи из социальной психологии простым языком.

О чем эта книга?

Почему в погоне за идеальным телом женщина может заболеть и даже умереть? Есть ли перспективы у женского «бодипозитивного» движения?

Как повлияли на каноны красоты популярная культура и повсеместная пропаганда ЗОЖ? Что творилось с представлениями о красоте и женском теле в годы средневековья, ренессанса?

Социолог задается вопросами и получает интересные ответы. Его выводы – на стороне женщин.

Возможно, после прочтения этого исторического экскурса читательница и придет к выводу, что каблуки отрицательно влияют на здоровье стоп, а бонусы, которые якобы приносит их ношение – эфемерны.

Понравится книга и интересующимся мужчинам. По крайней мере, прочитавшие ее люди смогут расставить для себя точки над «i» на тему основных феминистических идей.

10 книг для тех, кто не может найти себя

Каждый из нас иногда впадает в меланхоличное состояние, когда кажется, что “я ничего не умею, ничего не смогу, ни к чему не приду”. И, несмотря на то, что эти мысли зачастую далеки от правды, мы никак не можем просто выйти из этого упадочного состояния. В этой статье мы подобрали для вас книги, которые помогут поднять настроение и обрести победный дух.

Довольно часто мы смотрим на себя в зеркало. Еще чаще – на других людей. Но как часто мы заглядываем в себя самого и копаемся в собственных мыслях и чувствах? Эта книга поможет вам разложить все внутри вас по полочкам и обрести равновесие.

Довольно любопытная книга поведает вам о том, как можно “апгрейднуть” свой мозг, чтобы сделать себя лучше, красивее и интереснее. В ней вы найдете коротенькие упражнения, способные поднять настроение и улучшить ваши способности.

Данная книга научит вас все упрощать и отказываться от лишнего. С ней вы сможете улучшить свою жизнь, сфокусировавшись лишь на том, что действительно для вас важно.

Все никак не можете заставить себя заниматься спортом, рано вставать и делать другие неприятные, но полезные дела? Тогда эта книга просто вам необходима. Она сломает ваши стереотипы о здоровом образе жизни и расскажет, как быть здоровым без особых усилий.

Эта книга способна стать для вас настоящим наставником. Она расскажет вам, как найти свое предназначение и место в жизни, как добиться желаемого и стать счастливым.

Мы настолько небрежно относимся к своему телу, будто у нас второе есть в запасе. Автор книги рассказывает, как избежать перегрузок мозга и использовать его правильно. Ну а ваш мозг ответит вам благодарностью в виде высокой продуктивности, если вы будете обращаться с ним так, как советует книга.

Сила воли необходима нам чуть ли не в каждом аспекте нашей жизни. Уолтер Мишел научит вас, как развить силу воли и научиться контролировать все, с чем вы имеете дело.

Название книги говорит само за себя. Автор расскажет вам свою историю, которая состоит из взлетов и падений, и научит быть успешным и счастливым.

Книга избавит вас от внутренних блоков и зажимов, научит выходить из жизненных ситуаций и поможет обрести гармонию с собой и окружающим миром.

Эта книга является буквально пособием по выживанию в современном мире. Обязательно читать всем, кто хочет быть счастливым.

Читайте также:

10 книг по психологии, которые вам необходимо прочитать до конца года

10 новых книг, которые стоят вашего внимания

10 книг, которые должен прочитать каждый творческий человек

К ниги для женщин, которые стоит прочитать. Книги по психологии, книги о мужчинах

Принято считать, что в наш сумбурный век всеобщей компьютеризации люди читают все меньше. Такая точка зрения, безусловно, имеет право на существование, но ситуация, видимо, не критична: многочисленные производители электронных книг абсолютно не бедствуют.

Дело вкуса

Интернет-ресурсы, предоставляющие книги в цифровом варианте, тоже являются достойными конкурентами традиционных издательств. Конечный выбор всегда зависит от потребителя. Кому-то нравится шелест страниц и особенный запах обложки, другой ценит в книге исключительно содержание и предпочитает удобство современного гаджета, в который можно «втиснуть» обширную библиотеку и спокойно носить ее с собой.

Столь же индивидуален подход к составлению списка под названием: «Интересные книги для женщин, которые стоит прочесть». Все-таки слабый пол представляет собой ни много ни мало половину человечества, поэтому разброс предпочтений обязан быть огромным. Не все женщины «фанатеют» от любовной лирики. И не каждая из них готова вылезти из кожи вон, чтобы выйти замуж.

Тем не менее давно укоренившиеся в обществе стереотипы еще никто не отменял — на них и ориентируются различные ресурсы и СМИ, перечисляя интересные книги для женщин, которые стоит прочитать.

Ты – женщина, а значит, ты должна

Гендерная принадлежность диктует разный подход. Иногда это унизительно для прекрасных дам, иногда просто смешно. Многие издатели и продавцы литературы считают, что дам в первую очередь привлекают интересные книги для женщин о мужчинах (как вариант – об отношениях).

Сильная половина человечества, очевидно, то ли пользуется дурной славой, то ли действительно иначе расставляет приоритеты. Считается, что мужчин интересуют в первую очередь книги про войну.

Так или иначе, а наличие «сильного плеча» как необходимого условия «женского счастья» культивируется повсеместно. Сколь не кричи о равноправии, а закоренелый холостяк – существо значительно менее порицаемое (и презираемое), чем старая дева.

Руководства по приручению самца

Возможно, поэтому интересные книги для женщин, которые стоит прочитать, обязательно включают в себя такие произведения, как довольно известная книга Макмиллан «Почему ты пока не замужем?». Подразумевается, что автор знает, как помочь самому безнадежному «синему чулку» исправить свое поведение настолько, чтобы понравиться наконец кому-нибудь и создать основополагающую ячейку общества.

Этой теме посвящены тома и тома: «Как удачно выйти замуж за 2 месяца» (А. Попова), «Как успешно выйти замуж» (Р. Кирранов – да-да, мужчины тоже не прочь проводить мастер-классы). Если столь далеко идущих матримониальных планов у вас нет, а любви хочется все равно, можно взять на вооружение «лайт-варианты» вроде «Как привлечь внимание мужчины» (Ю. Анохина) или «Мужчины и как вить из них веревки» (И. Антонова). На прилавках книжных магазинов такие произведения гнездятся тоннами под надписью: «Интересные книги для женщин, которые стоит прочитать». Психология авторов проста и понятна. Название заинтересует и заставит купить, а там хоть трава не расти.

Когда же количество перейдет в качество?

Похожим правилом руководствуются не только доморощенные семейные психологи — ведь далеко не все милые дамы видят свое предназначение в семейной жизни. Современный мир диктует новые условия – интересные книги для женщин, которые стоит прочесть, могут касаться и социальных успехов. В этой сфере тоже большой выбор литературы, посвященной саморазвитию.

Жаль только, что не вся она качественная. Одно время было модно приобретать произведения с кричащими названиями вроде «Как стать стервой». В некоторых из них (например, принадлежащем перу Е. Шацкой) приводятся настолько неоднозначные утверждения, что становится как-то не по себе и даже неловко за автора.

Например, пассаж писательницы о том, что поженившиеся в студенческом возрасте два профессора тогда «еще не знали, что они умные» — очень, очень спорное замечание. Создается впечатление: автор уверена, что ум выдается вместе со свидетельством доктора наук… А уж заявление, что Мария Каллас – стерва (и надо брать с нее пример), вообще ни в какие ворота не лезет. Все-таки в конце жизни это была женщина глубоко несчастная, потерявшая и свой замечательный голос, и расположение любимого человека. Умерла великая певица одинокой. В последние годы ее основной компанией была лишь парочка пуделей. В общем, никак она от госпожи Шацкой не заслуживала оскорблений – да и повторять ее жизненный путь вряд ли кто согласился бы (да и недоступно это обычному человеку – все-таки подобный талант случается нечасто). В общем, порой даже хочется говорить стихами: «Среди такой литературы полным-полно макулатуры».

Как отделить зерна от плевел

Произведения, которые позиционируются торговцами как интересные книги по психологии для женщин, очень многочисленны, и разобраться в этом изобилии порой бывает довольно тяжело. Даже самые громогласные регалии авторов, перечисленные на форзаце, не дают никаких гарантий. Это может быть очередное безвкусное и бессмысленное чтиво, рассчитанное на малограмотных людей.

На помощь может прийти здравый смысл, отзывы соратников по читательской ниве и личность автора, которая может сама по себе служить достаточной рекомендацией. Надо сказать, что в большинстве случаев интересные книги для женщин, которые стоит прочитать, ничем не будут отличаться от «мужских». В некоторых кругах вообще бытует мнение, что литература бывает только плохой и хорошей, не разделяясь больше ни на какие категории.

Не мужская и женская, а хорошая и плохая

Мысль, заслуживающая внимания, хотя и не бесспорная. По крайней мере, что касается художественной литературы, то вряд ли найдется много мужчин, которые станут читать (а тем более перечитывать) романы вроде «Джен Эйр» Ш. Бронте или «Гордость и предубеждение» Д. Остен. Определенно, есть вид литературы, который, будучи представителем хорошей, все-таки ближе слабому полу.

Среди таких книг, разумеется, нашли приют и любовные романы, и т. н. иронические детективы, и специфическая околопсихологическая литература, которая стремится научить неудачливых искусительниц снискать расположение противоположного пола, используя разнообразные техники – от самосовершенствования до манипуляций. Но об этом уже было выше.

Читайте классику, мадам!

Если взять на себя труд раздавать советы, то интересные книги для женщин, которые стоит прочитать – это классические произведения, прекрасно известные любому человеку. Если задаться целью прочитать их все до единого – жизни может не хватить. Каждое из них прошло испытание временем.

Так, вполне можно сказать, что все цивилизованное человечество сочло «Анну Каренину» (к примеру) – историей вполне правдоподобной, а отраженные в ней характеры – жизненными. Коллизии классических произведений потому и бессмертны, что крепко привязаны непосредственно к людскому существованию. Чувства и мотивы этих героев – вечны.

Вечные чувства, вечные сюжеты

В конце концов, на самом деле литературных сюжетов не так уж и много – и все они использованы в тех или других вариациях еще в древности. Если человек с тех пор и изменился, то не так уж существенно. Каждый современный влюбленный юноша почувствует душевную близость с Ромео, а уже подросший ревнивец – с Отелло.

Помимо чисто образовательной функции, интересные книги для женщин, представленные на полке с классической литературой, несут в себе еще и воспитательное начало. Они демонстрируют, к чему может привести тот или иной поступок, и тем самым пытаются научить своего читателя добру. Когда-то Б. Стругацкий сказал, что настоящая литература – это книги для людей и про людей. Борис Натанович слов на ветер не бросал: судя по тем произведениям, которые принято считать классикой, так оно и есть.

Научно-популярная литература

Вместе с тем есть интересные книги для женщин, которые окажутся увлекательными для всех читателей без разбора, но которые одновременно не относятся к миру искусства. Это качественная научно-популярная литература в чистом виде. К ней можно отнести «Игры, в которые играют люди» и «Люди, которые играют в игры» Э. Берна или «Психологию лжи» Экмана.

Авторы этих книг – фигуры известные, уважаемые в мире психологии. Мысли, изложенные в их произведениях, базируются на скрупулезных научных исследованиях, а не досужих домыслах лиц, получивших сомнительное образование или неуверенно им пользующихся.

Подобные произведения – очень интересные книги для женщин 30 лет (или около того), когда накал юных страстей уже прошел, а желание познавать мир – еще нет.

Милые дамы, интересующиеся психологией, найдут для себя много занимательного и в фундаментальной научной классике вроде «Толкования сновидений» З. Фрейда. Уж если браться за что-нибудь, лучше призывать на помощь настоящих специалистов, а не дилетантов. Чтобы совсем углубиться, можно посвятить свое время социальной психологии. Для общего развития личности это было бы категорически полезно.

Возрастной ценз

Выбирая интересные книги для женщин, которые стоит прочесть, необходимо учитывать и возраст предполагаемой читательницы. Все-таки сборник произведений А. Дюма, скорее, порадует какую-нибудь наивную юницу, а не умудренную жизненным опытом матрону. И наоборот, не все интересные книги для женщин 50 лет найдут отклик в 15-летних душах. «Блажен, кто смолоду был молод, блажен, кто вовремя созрел», – учит нас Александр Сергеевич Пушкин. И среди самой лучшей литературы не так уж много произведений, которым «все возрасты покорны». Порой приходится выслушивать от 35-летних циничных дам даже острую критику сюжетных перипетий «Ромео и Джульетты» – и нельзя сказать, что замечания их лишены смысла.

Книги о детях и семье

Отдельную категорию, в которой гнездятся интересные книги для женщин 40 лет, составляют разнообразные пособия, помогающие разобраться в запутанной семейной жизни и улучшить отношения с мужем и детьми. Среди этих произведений особняком стоят такие столпы, как Дж. Грэй («Мужчины с Марса, женщины с Венеры») – психологи-практики, вынесшие на суд публики плоды своей многолетней работы. Отзывы читателей свидетельствуют о том, что советы специалиста дельны и воплотимы, главное – приложить хотя бы минимум усилий.

Среди литературы о взаимоотношениях с младшим поколением внимания заслуживает книга Н. Латта «Как вырастить детей и не сойти с ума». Тут подкупает и резонность доводов, и сам стиль изложения – автор вполне способен допустить, что идеальных людей не бывает, и (о чудо!) не порицает своих читателей, а старается их поддержать. Книга написана доброжелательно, с юмором, читается легко и (главное) содержит внятные советы, следуя которым, можно реально воздействовать на поведение ребенка.

Старшее поколение

Для старшего поколения обычно рекомендуется литература медицинского толка – практика показывает, что интересные книги для женщин 60 лет действительно касаются здоровья. Это неудивительно, поскольку возраст дает о себе знать, «вылезают» разные болезни, а быть активными и жизнерадостными хотят все.

Популярность завоевала литература, посвященная народным средствам медицины – многочисленные сборники самых неожиданных рецептов из самых неожиданных ингредиентов пользуются неизменным спросом. Стоит быть очень внимательным и осторожным – чтобы не навредить своему организму еще больше (вместо того чтобы вылечиться).

А в целом, наверное, единого рецепта не существует – понятие об интересной книге у каждого свое. И это к лучшему. Если бы все были одинаковыми, жить было бы намного скучней.

Три книги, которые должны прочитать все специалисты по психологии | Крейг Харпер

Последняя книга в моем списке, вероятно, является самой противоречивой с социальной точки зрения. Психолог Джонатан Хайдт —

« The Coddling », эта книга часто известна, представляет собой пособие по самопомощи для общества. Он коренится во многих проблемах культурной войны и решает несколько проблем, которые, по мнению авторов, беспокоят современные университетские городки. Такие проблемы, как свобода выражения мнения, явное и неявное подавление таких свобод.Такой образовательный контекст не случаен, учитывая профессиональный опыт авторов, но некоторые читатели могут сослаться на это как на ограничение потенциального воздействия книги. Я думаю, что эти критики ошибаются, но я оставлю это на усмотрение каждого читателя.

Книга основана на трех «великих неправдах». Это максимы, отвечающие трем критериям:

Максима противоречит древней мудрости (то есть противоречит идеям, изложенным в Священных Писаниях и культурной мудрости многих культур).
Максим противоречит современной психологической базе данных о ментальном. и физическое благополучие
Максима причиняет вред отдельным лицам и сообществам, которые ее принимают

Согласно Лукьянову и Хайдту, три великие неправды связаны с «воспринимаемой хрупкостью людей, опорой на интуитивное или эмоциональное мышление и дихотомией общества на». группы «добрые» и «злые».По мнению авторов, люди, которые придерживаются этих принципов, более склонны к совершению преступлений, эмоциональной нестабильности и психическим расстройствам.

На протяжении The Coddling , Лукьянов и Хайдт используют новейшую клиническую психологическую литературу, чтобы наметить развитие этих идей и их последствий. Вдали от идеологической основы, в которой ее обвиняют многие критики, книга представляет собой критическое обсуждение тенденций психологического благополучия с течением времени и подчеркивает, как современная политика, связанная с контролем за микроагрессией, срабатыванием предупреждений и возникающей « культурой отмены », усугубляет связанные с этим проблемы. с основными принципами неправды.

Подобно тому, что делает Кауфман в Transcend , Лукьянов и Хайдт не просто строят свои аргументы, используя логику, но они показывают, как результаты когнитивной науки, социологии и психологии развития могут быть объединены, чтобы привести к определенным психологическим уязвимостям для большая неправда. Однако важно отметить, что The Coddling предлагает практические шаги по уменьшению воздействия большой неправды на университетские городки и, как следствие, того, что это может означать для более психологически здоровой социальной среды в последующие годы.

Он также пропитан последней доказательной базой политической поляризации, что неудивительно, учитывая предыдущую книгу Хайдта « The Righteous Mind ». Применение аргументации, представленной в книге, очевидно. Поскольку темы, связанные с равенством, разнообразием и инклюзивностью (EDI), становятся все более заметными в корпоративных и образовательных учреждениях, The Coddling обсуждает излишки психологических идей, связанных с проблемами EDI. Речь идет не об отрицании реалий неравенства, а о том, чтобы изменить то, как мы думаем о них, таким образом, чтобы это было основано на фактах и было конструктивным для человека и его группы.Имея это в виду, книга в конечном итоге освобождает и направлена на личностный и общественный рост. Как пишут авторы:

… мы , а не , говоря, что проблемы, с которыми сталкиваются студенты и молодежь в целом, незначительны или «все в их голове». Мы говорим, что то, что люди выбирают, чтобы сделать в своей голове, определит, как эти реальные проблемы повлияют на них. Наш аргумент в конечном итоге носит прагматический, а не моралистический характер: независимо от вашей идентичности, происхождения или политической идеологии, вы будете счастливее, здоровее, сильнее и с большей вероятностью преуспеете в достижении собственных целей, если сделаете вопреки тому, что советовал Мисопонос.Это означает, что ищет проблемы, (вместо того, чтобы устранять или избегать всего, что «кажется небезопасным»), освобождает себя от когнитивных искажений (вместо того, чтобы всегда доверять своим первоначальным ощущениям), и щедро смотреть на других людей и искать для нюанса (вместо того, чтобы предполагать худшее о людях в рамках упрощенной морали «мы против них»).

7 книг по психологии, которые полностью изменят вашу жизнь …

7 книг по психологии, которые полностью изменят вашу жизнь… Поделиться

Если вы хотите внести важные изменения в свою жизнь и ищете руководство, которое может вам помочь, просто продолжайте читать, потому что следующие книги соответствуют этим критериям. Они дадут вам основу, в которой вы должны действовать, и в основном они помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Как сказал Джордж Р.Р. Мартин в «Игре престолов»: «Разуму нужны книги, как мечу нужен точильный камень, если он хочет сохранить острие». Вот 7 книг по психологии, которые полностью изменят вашу жизнь:

Содержание:

Гипотеза счастья — Джонатан Хайдт
Наткнувшись на счастье — Дэниел Гилберт
Мышление: новая психология успеха — Кэрол Двек
Влияние : Психология убеждения — Роберт Чалдини
Невидимая горилла: как наша интуиция обманывает нас — Кристофер Чабрис, Дэниел Саймонс
Мышление, быстро и медленно — Даниэль Канеман
Подлинное счастье — Мартин Селигман

1 Гипотеза счастья — Джонатан Хайдт

В iTunes по адресу: itunes.apple.com

В этой замечательной и вдохновляющей книге отмеченный наградами психолог Джонатан Хайдт раскрывает верования древних систем и подвергает их тщательному анализу со стороны современной науки. Он дает практические советы о том, как найти счастье и смысл, и замечает, что, хотя богатство не имеет большого значения, очень помогают близкие отношения, тихая обстановка и короткие поездки на работу.

82 Добавить комментарий …

2 Спотыкаясь о счастье — Дэниел Гилберт

В iTunes по адресу: itunes.apple.com

Дэниел Гилберт — известный психолог из Гарварда, который провел множество интересных экспериментов, которые показывают, насколько ошибочен и предвзятый человеческий разум. В этой книге он показывает нам, как люди, мы неточно судим о том, что делало нас счастливыми в прошлом, что делает нас счастливыми в настоящем и что сделает нас счастливыми в будущем. Он говорит, что на самом деле счастье имеет мало общего с тем, что происходит в нашей жизни, а больше связано с тем, как мы выбираем смотреть на вещи.

44 Добавить комментарий…

3 Образ мышления: новая психология успеха — Кэрол Двек

На iTunes по адресу: itunes.apple.com

Всемирно известный психолог из Стэнфорда Кэрол Двек объясняет в этой книге, что не только наши таланты и способности могут принести нам пользу. успехов, но это также зависит от того, с какой установкой мы подходим к ним или с установкой на рост. Эта мотивационная книга поможет вам вспомнить, что успех связан с мышлением, и вдохновит вас усерднее работать для достижения всех ваших целей.

83 Добавить комментарий…

4 Влияние: Психология убеждения — Роберт Чалдини

На iTunes: itunes.apple.com

Это классическая книга по убеждению, которая объясняет психологию того, почему люди говорят «да». Вы изучите шесть универсальных принципов, узнаете, как использовать их, чтобы стать опытным убеждателем, а также научитесь защищаться от них. Это ценный ресурс для всех, кто хочет понять психологию человечества.

36 Добавить комментарий…

5 Невидимая горилла: как наша интуиция обманывает нас — Кристофер Чабрис, Дэниел Саймонс

В iTunes по адресу: itunes.apple.com

Эта книга на самом деле демонстрирует, что наш разум работает не так, как мы думаем. потому что, даже если мы думаем, что видим себя и мир такими, какие они есть на самом деле, мы на самом деле многое упускаем. Авторы объединяют работу других исследователей с их открытиями в области внимания, памяти, восприятия и рассуждений, чтобы показать нам, как ошибочная интуиция часто может привести к неприятностям.

19 Добавить комментарий …

6 Мыслить, быстро и медленно — Даниэль Канеман

В iTunes по адресу: itunes.apple.com

Дэниел Канеман — лауреат Нобелевской премии по экономике, и его замечательная книга поможет вам понять, как люди думают и как и почему они реагируют. Он хорошо написан, хотя его нелегко прочитать. Он содержит информацию о многих аспектах психологии и поможет вам лучше понять, почему мы делаем то, что делаем.

54 Добавить комментарий …

7 Подлинное счастье — Мартин Селигман

В iTunes по адресу: itunes.apple.com

По словам Мартина Селигмана, всемирно известного психолога и автора бестселлеров, счастье не является результатом хороших генов или удачи, потому что на самом деле оно происходит от сосредоточения внимания на личных сильных сторонах, а не на слабостях, и на работе над ними для улучшения всех аспектов. своей жизни. Так что, если вы хотите стать более разносторонней версией себя, то эту книгу вам следует прочитать.

Есть много замечательных книг, которые могут помочь вам понять человеческое поведение.Я только что упомянул некоторые из них в этой небольшой статье, но я уверен, что я мог бы добавить к этому списку гораздо больше. Знаете ли вы какие-нибудь другие книги по психологии, которые могут полностью изменить жизнь человека? Расскажите о них подробнее в комментариях!

Источники:
lifehack.org
lifehack.org
markmanson.net
repreneur.com
blog.theteamw.com

49 Поделиться

Оцените статью

☆☆☆☆☆

Подробнее

Комментарии

Brian A.Ванделл »Рекомендуемая литература по психологии

Об этом списке

Когда я преподавал Психику 1 осенью 97-98 гг., Один студент попросил меня порекомендовать кое-что для чтения. Она собиралась сделать перерыв в школе, но хотела продолжить образование. Вместо того, чтобы отвечать ей сам, я решил опубликовать сообщение, спрашивая своих коллег в разных областях, что они бы порекомендовали. Я получил следующие (очень неформальные) ответы. Время от времени я снова зондирую своих коллег и обновляю / изменяю список.
Я также планирую поднять этот вопрос на некоторых собраниях наших преподавателей и начать небольшую дискуссию.

Если вы подбадриваете меня, я тоже могу начать публиковать комментарии.

Счастливого чтения.
(Брайан Ванделл).

20 великих книг о производственно-организационной психологии —

Двадцать лучших книг по промышленной и организационной психологии

Прикладная производственная / организационная психология
Введение в производственную / организационную психологию
Промышленная / организационная психология: понимание рабочего места
Работа в 21 веке
Промышленная и организационная психология: исследования и практика
Пятая дисциплина: искусство и практика обучающейся организации
Организационная культура и лидерство
Лидерство BS: исправление рабочих мест и карьеры, одна правда за раз
Модель ракеты: практические советы по созданию высокопроизводительных команд
Культура для всех: превращение в целенаправленную развивающуюся организацию
Социальная психология организаций
Справочник по анализу труда: методы, системы, приложения и наука об измерении труда в организациях
Отдавать и брать: революционный подход к успеху
Стать менеджером, основанным на фактах: заставить науку управления работать на вас
Психология труда: понимание человеческого поведения на рабочем месте
Промышленно-организационная психология — это область управления бизнесом, основанная на концепциях человеческих ресурсов, психологии, философии и бизнес-аналитики.Имея степень в области психологии ввода-вывода, вы можете помочь работающим профессионалам развить свой карьерный потенциал или продолжить свою карьеру в области управления персоналом в компании по вашему выбору. Следующие книги помогут вам освоить увлекательный предмет производственно-организационной психологии.

1. Прикладная производственная / организационная психология

Прикладная промышленная / организационная психология — одна из лучших книг в этой увлекательной области исследований.Он представляет собой подробное введение для студентов в предмет психологии ввода-вывода, объясняя теорию, данные и применение важных концепций. Любой, кто изучает психологию ввода-вывода, должен начать с этой книги или добавить ее в свой список важных работ по этой теме. Он достаточно подробный, чтобы опытные студенты могли учиться, а также предоставляет легко доступную экспертную информацию, понятную новичкам.

2. Введение в производственную / организационную психологию

По данным U.S. Бюро статистики труда, промышленные психологи и организационные психологи получают среднюю годовую зарплату около 87 000 долларов, причем 10 процентов самых высокооплачиваемых специалистов получают около 184 000 долларов или больше в год. Введение в производственную / организационную психологию призвано помочь профессиональным психологам I / O ускорить процесс продвижения по карьерной лестнице и стать экспертами в своей области. Он включает множество реальных примеров использования методов психологии ввода-вывода для улучшения рабочего места и помощи сотрудникам компании в полной мере раскрыть свой потенциал.

3. Промышленная / организационная психология: понимание рабочего места

Промышленная / организационная психология: понимание рабочего места — один из наиболее читаемых учебников в области психологии ввода-вывода. Он охватывает теорию и применение концепций, которыми руководствовался профессиональный прогресс психологов I / O на протяжении большей части столетия, и студенты любого уровня подготовки могут легко понять его концепции в деталях без дополнительных ресурсов. Он написан Полом Леви, психологом по вводу-выводу, автором нескольких важных текстов в этой области.

4. Работа в 21 веке

«Работа в 21 веке» — это всеобъемлющий текст, который студенты, изучающие психологию ввода-вывода, могут использовать для развития своего мастерства. Психология ввода-вывода практикуется с 1930-х годов, и социологи на протяжении десятилетий разрабатывали теории и практики для рабочих мест. Работа в 21 веке представляет эти идеи ясным, легким для понимания языком для студентов любого происхождения.

5. Промышленная и организационная психология: исследования и практика

Ожидается, что в ближайшие годы количество рабочих мест в области психологии ввода-вывода будет расти быстрее, чем в среднем, по данным BLS.У психологов I / O есть много привлекательных вариантов на выбор, когда дело доходит до практики и исследования этого узкоспециализированного предмета. Промышленная и организационная психология: исследования и практика могут быстро познакомить любого с терминологией, концепцией и методами, используемыми в психологии ввода-вывода.

6. Построение организационной жизни

Опубликованная в августе 2019 года издательством Oxford University Press, Constructing Organizational Life — это 400-страничная поучительная книга, в которой исследуется, как люди формируют институты.Он был написан двумя ведущими профессорами лондонского бизнеса, докторами. Томас Б. Лоуренс и Нельсон Филлипс, около 750 цитат из хороших источников. Построение организационной жизни разбивает комплексные исследования психологии ввода-вывода, чтобы выяснить, как социальные нормы влияют на рабочие места. Справочник представляет собой уникальную социально-символическую перспективу для понимания рабочей среды. На его страницах прослеживаются исторические сдвиги на современных рабочих местах с начала 20 века, чтобы показать, как люди строили свою организационную жизнь.

7. Неочевидное руководство по вовлечению сотрудников

«Неочевидное руководство по вовлечению сотрудников», составленное Мэдди Грант и Джейми Ноттер, — одна из самых коротких, но наиболее практичных книг по промышленной организационной психологии. В 125-страничной книге, напечатанной в январе 2019 года, психологам-специалистам по вводу-выводу рекомендуются способы позитивного изменения разобщенной рабочей силы. Приведены проверенные и действенные советы организациям по налаживанию связи с сотрудниками. Это третья часть из серии «Неочевидное руководство».В отличие от старых книг по психологии ввода-вывода, в ней целая глава сосредоточена на привлечении и удержании миллениалов. Грант и Ноттер также предлагают передовые способы измерения вовлеченности сотрудников лучше, чем опросы.

8. Лучшее место для работы

Получив награду «Лучшая бизнес-книга года» от Inc., книга «Лучшее место для работы: искусство и наука создания необычного рабочего места» настоятельно рекомендуется к прочтению психологам I / O. Эта 352-страничная книга, опубликованная в 2014 году основателем ignite80, доктором.Рон Фридман исследует, как компании создают успешную рабочую среду. Фридман использует исследования производственно-организационной психологии, чтобы показать, как менеджеры могут повысить производительность труда. В каждой главе даются подтвержденные исследованиями советы о том, как улучшить культуру работы, творческий потенциал, мотивацию сотрудников, сотрудничество в команде и многое другое. Психологи по вводу-выводу извлекут пользу из реальных историй о лидерах, повышающих продуктивность.

9. Организационное поведение: подход к развитию навыков

Выпущенная во 2-м издании в январе 2019 года, «Организационное поведение: подход к развитию навыков» — одна из ведущих книг по производственно-организационной психологии, направленная на раскрытие полного потенциала сотрудников.Один из авторов, доктор Кристофер Нек, является стипендиатом Университета штата Аризона и лауреатом премии «Любимый профессор Business Week». Другими авторами являются доктор Джеффри Хоутон из Технологического института Вирджинии и Эмма Л. Мюррей из Дублинского университетского колледжа. Трио писателей выпустило 568-страничный учебник со стратегиями психологии ввода-вывода для улучшения динамики работы. Читатели узнают об организационных факторах, которые влияют на амбиции сотрудников, удовлетворенность работой, производительность и вовлеченность в офисе. В обновленном томе есть удобный глоссарий терминов и наглядные диаграммы, отражающие передовые методы работы.

10. Корпоративная психопатия

, доступный на Amazon Kindle, «Корпоративная психопатия: исследование деструктивных личностей на рабочем месте» — это интересная книга по психологии ввода-вывода, в которой рассказывается о плохих актерах, разрушающих офисную среду. Цифровое руководство на 385 страницах было опубликовано Palgrave Macmillan в декабре 2019 г. Катарина Фрицон, Натан Брукс и Саймон Крум. Корпоративные психопаты определяются как лидеры, которые прячутся за харизмой, чтобы манипулировать и атаковать других коллег.Корпоративные психопаты используют все необходимые средства, чтобы продвигать себя без чувства вины или сочувствия. Психологи I / O узнают, как бороться со своим антиобщественным и хищническим поведением на рабочем месте. Корпоративная психопатия использует новые исследования личности и примеры из реальной жизни, чтобы нарисовать картину психопатических руководителей.

11. Пятая дисциплина: искусство и практика обучающейся организации

Следующее место в нашем списке лучших на сегодняшний день книг по промышленной организационной психологии занимает «Пятая дисциплина: искусство и практика обучающейся организации».Автор этой книги Питер Сенге — уважаемый системный психолог, профессор и основатель Общества организационного обучения. В своей новаторской книге Сенге на основе испытаний и опыта подчеркивает, что единственный верный путь организации к постоянному успеху — это способность учиться и адаптироваться. По мнению экспертов, сделать это лучше, чем у конкурентов, что является ключом к тому, чтобы оставаться на вершине.

12. Организационная культура и лидерство

Общая культура организации и ее подходы к лидерству являются одними из наиболее важных факторов ее успеха и преемственности.«Организационная культура и лидерство», автор-эксперт Эдгар Х. Шайн, отлично подходит для чтения именно такого рода идей. Изучив эту настоятельно рекомендуемую книгу по промышленной организационной психологии, погрузитесь в глубины того, что делает корпоративную культуру, преднамеренной и непреднамеренной, и узнайте, что именно требуется для поддержания наилучших возможных систем лидерства.

13. Лидерство BS: исправить рабочие места и карьеру по одной истине за раз

Leadership BS: Fixing Workplaces and Careers One Truth at Time — отличное чтение, в котором основное внимание уделяется часто ошибочным методам лидерства, а не тем, которые действительно работают.Как ошибочные методы влияют на бизнес? Почему многие компании непреднамеренно используют эти ошибочные подходы к управлению и лидерству? Это широко известное руководство по психологии IO и лучшее руководство по бизнесу, составленное экспертом Джеффри Пфеффером, объясняет все это в терминах, понятных каждому.

14. Модель ракеты: практические советы по созданию высокопроизводительных команд

«Модель ракеты» — это профессионально разработанная модель для создания непревзойденных команд в бизнесе и в других местах. Работа в команде — это главная цель этого замечательного IO, прочитанного опытными авторами и бунтарем в индустрии докторами.Гордон Керфи и Роберт Хоган, и, согласно их работе, использование высокоразвитых команд является одним из основных ключей к совершенству организации. Человеческое поведение, командная динамика, данные о лидерстве и многое другое ждет читателя в этом замечательном чтении.

15. Культура каждого: превращение в организацию, сознательно развивающуюся

В то время как многие усилия по достижению организационного величия сосредоточены на отдельных лицах и отдельных компонентах организации, культура «Все: превращение в организацию с сознательным развитием» использует другой подход.Эта замечательная книга по промышленной организации учит бизнес-лидеров, как использовать уникальные характеристики сотрудников для создания гораздо более слаженного коллектива. Эта подборка была создана и написана пятью известными экспертами в этой области.

16. Социальная психология организаций

Социальная психология организаций — это работа отраслевых экспертов и авторов Даниэля Каца, Роберта Л. Кана. В этом замечательном материале, посвященном IO, читатель познакомится с множеством социальных ошибок, которые склонны совершать многие организации, и с тем, почему эти подходы ошибочны.Затем предлагаются альтернативные подходы с квалифицированно объясненной аргументацией. Ожидайте, что вы узнаете все тонкости мотивации к работе, эффективного разрешения конфликтов, организационных изменений, разработки стратегии организации и многого другого.

17. Справочник по анализу труда: методы, системы, приложения и наука об измерении труда в организациях

Как организация может понять последствия своих действий, если у нее нет эффективных способов количественной оценки и измерения этих действий и их результатов? Этому затруднительному положению и посвящена эта книга, написанная коллективом экспертов в области теории организаций.Научитесь измерять и правильно организовывать организационные действия с помощью этого замечательного чтения, и вы больше никогда не останетесь в неопределенной тени принятия организационных решений.

18. Отдавать и брать: революционный подход к успеху

Часто эксперты обсуждают всевозможные подходы к успеху в бизнесе, но в своей книге «Принимай и давай: революционный подход к успеху» отраслевой эксперт и писатель Адам М. Грант настаивает, что в большинстве случаев реальный успех организации просто зависит от качества. взаимодействия.Согласно Гранту, чем больше успехов достигается при индивидуальном взаимодействии в организации, тем больший успех будет иметь коллектив организации.

19. Стать менеджером, основанным на фактах: заставить науку управления работать на вас

В статье «Стать менеджером, основанным на фактах: заставить науку управления работать на вас» автор Гэри П. Лэтэм бросается в погоню и подробно разбирается в том, что работает, а что не работает в организационном управлении.Составив список проверенных и основанных на фактах подходов к управлению, Лэтхэм исключает все лишние советы и сосредотачивается исключительно на том, что работает. Читатели этой замечательной статьи могут рассчитывать на множество инструментов и подходов, которые прошли строгую лакмусовую бумажку реальных испытаний.

20. Психология труда: понимание человеческого поведения на рабочем месте

И последнее, но не менее важное в нашем сегодняшнем списке лучших книг по промышленной организационной психологии, «Психология труда: понимание человеческого поведения на рабочем месте» дает превосходный всесторонний взгляд на психологию рабочего места и на то, как овладеть ею со всех сторон.Какие факторы мотивируют, а какие демотивируют? Как социология влияет на производительность и отношение? Почему менеджеры делают то, что делают, часто не осознавая своих действий? Ответы на эти и другие вопросы можно найти в этом поучительном чтении для IO.

Эти книги обеспечивают отличную основу для познания в области психологии ввода-вывода, помогая студентам развить полезные навыки для работы. Изучение производственно-организационной психологии может улучшить ваши перспективы трудоустройства и увеличить ваш потенциал заработка.

Связанные ресурсы:

Пятнадцать классических книг по психологии человека, которые необходимо прочитать, и то, что я буду читать (и писать) дальше — Мишель Миллер, доктор философии

Составление и выполнение летних списков чтения — это ритуал, который я постепенно начал ценить. Лето в академических кругах — это не каникулы, и мы читаем ради работы почти каждый день. Но сезон дает большинству из нас немного дополнительной передышки в расписании, и летом я путешествую, как сумасшедший, поэтому составление списка книг, которые я с нетерпением жду, действительно кажется правильным в это время года.

Я безмерно люблю книги, и люблю их столько, сколько себя помню (буквально до самых ранних детских воспоминаний). Мемуары, документальная литература и даже хорошо составленные учебники — вот что меня больше всего волнует, и если книга хоть немного хороша, она становится частью меня. Это не то, что вы обязательно можете сказать, посмотрев на мой дом или мой офис; Я перестал накапливать ярды и ярды томов на полках, когда на сцене появились электронные книги, и поэтому только я могу видеть виртуальные стопки того, что мне пришлось читать за последнее десятилетие.

Самостоятельно написать книгу было долгой мечтой, и с ней было нелегко договориться, учитывая, что я академический психолог; Для нас исследованиями считаются журнальные статьи, а не книги. Теперь, когда я это сделал, я еще больше благодарен за опыт и неистовую приверженность, которые вкладываются в составление хорошей книги, и за гениальность, вложенную в создание великой книги.

Дополнительным преимуществом моей работы является то, что она создает возможности для обмена рекомендациями по чтению с учеными, которые работают в разных дисциплинах, особенно рекомендациями по лучшим вещам, написанным экспертами для неспециалистов.Когда кто-то с глубоким опытом в какой-либо области говорит, что книга доступная, точная и предлагает какие-то новые или оригинальные идеи, — это золото.

Одним из первых, что я профессионально опубликовал публично, был список под названием «Рекомендуемая литература по когнитивной психологии для непсихологов». Я понятия не имею, как далеко продвинулся этот неуклюжий маленький документ за время своего существования, но он был удобен для того, чтобы конкретизировать ответы на электронные письма «выбирай своим мозгом», которые за долгие годы поступали в мой почтовый ящик, и я могу только надеяться, что это кому-то помогли каким-то образом.Я думаю, что пришло время обновить и опубликовать этот список, и я поставил цель сделать это этим летом.

Но помимо этого, я был вдохновлен составить новый список, на этот раз сборник моих любимых книг по психологии, включая ряд, которые особенно важны для преподавания и обучения, но в целом предназначены для кто угодно. Это то, что я считаю величайшими хитами жанра научной литературы по психологии; некоторые из них написаны учеными, работающими в этой области, а некоторые нет, но все, что мне нравится, — это сочетание блестящего письма и выдающейся учености с оригинальными и удивительными взглядами на то, почему люди думают и ведут себя так, как мы.

Эти великие книги по психологии также без исключения полезны. В лучшем случае этим книгам удается приносить пользу, не прибегая к кратким советам по стилю самопомощи. Они делают это, пробуждая понимание, давая вам все части, а затем позволяя вам собрать пазл самостоятельно. Это то, что мне нравится в искусной научной литературе, особенно в искусной научной литературе о психологии — она становится чем-то, что вы можете ценить ради удовольствия от чтения, и в лучшем случае она помогает направлять вашу жизнь на всю оставшуюся жизнь.

Мне было невыносимо расставлять их по порядку, поэтому они просто расположены в алфавитном порядке.

Changeology: 5 шагов к реализации ваших целей и решений
Flow: Психология оптимального опыта
Влияние: Психология убеждения
Мышление: новая психология успеха
Moonwalk с Эйнштейном: искусство и наука запоминания всего
О становлении личностью: взгляд терапевта на психотерапию
Оригиналы: как нонконформисты двигают мир
Тихо: сила интровертов в мире Это не может перестать говорить
Дефицит: почему так мало средств
Спотыкаясь о счастье
Невидимая горилла: как наша интуиция обманывает нас
Языковой инстинкт: как разум Создает язык
Инстинкт силы воли: как работает самоконтроль и почему Вопросы и что вы можете сделать, чтобы получить от них больше
Почему ученикам не нравится школа? Когнитивный ученый отвечает на вопросы о том, как работает разум и что он означает для класса
Почему у зебр не появляются язвы

Я избавлю вас от своих (длинных!) Списков книг, которые я хочу прочитать для развлечения, хотя, если вы хотите подключиться к Goodreads, давайте.Большая часть того, что вы там увидите, отражает мою давнюю страсть к содержательной, изящной и полезной научной литературе практически на любую тему. В этой сфере так много всего, что можно любить, и она продолжает приходить и приходить — наука, эссе, самопомощь и практические советы. Реже встречаются действительно хорошие новые работы в другом моем любимом жанре, мемуарах, но я слежу за ними, и в моем личном списке есть одна — Ким Гордон Girl in a Band — которую я, вероятно, доберусь когда-нибудь до этого. лето.

Помимо книг, которые я хочу читать для удовольствия, я также веду параллельные списки чтения для книг, которые я хочу изучить в работе.Я думаю, что это захватывающий состав: Powerful Teaching: Unleash the Science of Learning . Управление вашей профессиональной идентичностью в Интернете: руководство для преподавателей, сотрудников и администраторов (который я только начал, и он восхитителен) . Книга для обсуждения: 50 отличных способов заставить людей говорить . Прозрачный дизайн в обучении и лидерстве в высшем образовании . Небольшое онлайн-обучение: применение научных знаний в онлайн-классах . Обучение с состраданием: клятва педагога учить от всего сердца .

В моем списке для чтения есть еще один, который особенно важен для меня, потому что он написан моим научным руководителем и наставником в аспирантуре Дональдом Маккеем. Книга называется Вспоминая: какие 50 лет исследований с известным пациентом с амнезией H.M. Может научить нас памяти и принципам ее работы . В нем рассказывается история его исследования с Генри Молисоном, чей активно обсуждаемый случай хирургической амнезии цитируется почти в каждом учебнике по памяти, и продолжает информировать ученых о взглядах Маккея на разум и мозг даже сегодня.

Надеюсь, эта работа вдохновит меня, когда я начну свой следующий книжный проект, который только на этой неделе стал официальным. Это тоже касается памяти, но с точки зрения преподавания и обучения, а также процветания в технологически насыщенном мире. Я сосредоточусь как на положительном, так и на отрицательном влиянии технологий на память, и на том, как природа самой памяти может измениться сейчас, когда повсеместные цифровые механизмы записи, обмена и поиска информации неотделимы от повседневной жизни. -дневная обработка информации.

Я считаю, что эта тема актуальна, и над ней я работал некоторое время в рамках моего семинара «Технологии, разум и мозг» в НАУ. Может быть, если я хорошо поработаю над этим, когда-нибудь он попадет в чей-то десятку (или пятнадцать, или, кто знает, пятерку). Это тоже вдохновение, но пока я посмотрю, что я почерпну от авторов, которыми я восхищаюсь, перепроектирую некоторые из лучших подходов к написанию о психологии, которые я видел, и, в конце концов, создам своего рода книга, которую я бы хотел прочитать сам.

Что вы думаете о списке пятнадцати? Есть ли что-то, что я пропустил? Хотите узнать больше о книгах, которые я выбрал, и о том, почему я их выбрал? Дайте мне знать на Twitter .

12 книг по бизнес-психологии для менеджеров, которые хотят руководить

Если вы не будете осторожны, вы можете потратить весь день, пытаясь не отставать.

Как менеджер, ваш список дел никогда не сокращается. Вы знаете, что ваш успех так или иначе заключается в том, чтобы продвигаться вперед — это то, что заставляет вас возвращаться к списку, — но отказываться от этой горы задач может быстро стать непродуктивным.

Иногда, чтобы быть хорошим менеджером, нужно найти время, чтобы отойти от повседневных задач. Как ни странно, один из лучших способов продвинуться вперед — это оглянуться назад.

Может показаться, что книги содержат не самую важную информацию, но при внимательном чтении вы можете узнать больше, чем позволяют другие средства массовой информации. Помня об их уроках, опыте и принципах, вы можете изменить свой стиль управления таким образом, чтобы в долгосрочной перспективе продвинуться вперед.

Мы собрали 12 лучших книг по бизнес-психологии, которые расскажут об управлении, найме и убеждении.

Включение книг по бизнес-психологии в рабочий процесс

Проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, сложны и, в зависимости от вашего контекста и ресурсов, являются новыми. Лучший способ подготовиться к этим проблемам — погрузиться в фундаментальные психологические принципы, которые их структурируют.

Если вы пытаетесь рассказать кому-то о новой функции продукта, например, поиск в Google «подсказок», в лучшем случае, поможет вам обобщить идеи. На самом деле, чтобы убедить их в убедительном аргументе, требуется более глубокое мастерство.

Погрузитесь вглубь и узнайте, как работает разум. Изучите свои слепые зоны и научитесь использовать чужие слепые зоны. Выясните, почему одни идеи остаются, а другие исчезают, чтобы убедиться, что они выдержат испытание временем. Узнайте, как ваш мозг развивается и перестраивается с новыми знаниями, чтобы вы могли расти и управлять ростом своей компании. Если вы найдете что-то действительно революционное, поделитесь этим со своими сотрудниками.

Находите время каждый день, чтобы читать эти (и другие) книги по психологии бизнеса.Если вам нужно включить его в список дел, сделайте это. Возврат не будет мгновенным, но ваши сотрудники и ваша карьера выиграют.

1.

Влияние: Психология убеждения Роберт Чалдини

Управление часто означает попытки убедить других согласиться с одной из ваших идей или следовать одной из ваших процедур. В книге Роберта Чалдини Влияние: Психология убеждения вы можете понять, почему именно люди говорят «да».

Чалдини — один из самых известных мировых экспертов в области изучения убеждения.В этой книге он углубляется в десятилетия исследований, которые он и другие провели, чтобы понять, почему люди меняют свое поведение. Способность мотивировать изменение поведения имеет важное значение для привлечения вашей команды к работе и уверенности в том, что вы выбираете направление.

Чалдини обобщает эти знания в шесть принципов и объясняет, как их использовать. В отличие от других книг по бизнес-психологии, это делает книгу особенно полезной.

2.

Как заводить друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

Список книг по бизнес-психологии был бы неполным без этой классической книги.Вы, вероятно, слышали, как десятки менеджеров и руководителей восхваляли эту книгу даже спустя годы после того, как впервые прочитали ее.

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейла Карнеги заработал свой классический статус, научив читателей обращаться к психологии других. Поверхностное прочтение названия может показаться упрощенным уроком, помогающим стать популярным, но для эффективного управления необходимо привлекать внимание людей.

Если вы новичок в книгах по бизнес-психологии, это отличное место для начала.Если вы уже прочитали пачку, ее все равно нужно добавить в свой список.

3.

Made to Stick: Почему одни идеи выживают, а другие умирают Чип Хит

Бизнес — это фабрика по производству идей, но очень немногие из них существуют дольше, чем нужно, чтобы их обдумать. Многие идеи умирают, не дожидаясь даже заметки, а остальные умирают, потому что их никто не принял.

Made to Stick от Чипа Хита исследует психологию идей с акцентом на то, что делает их долговечными.Почему одни идеи сохраняются, а другие угасают?

В этой книге Хит анализирует некоторые из наиболее стойких и влиятельных идей и раскрывает их общую убедительную ДНК. Если вы хотите убедиться, что одна из ваших идей действительно увенчалась успехом, вам стоит обратиться к этой книге по бизнес-психологии.

4.

Mind Hacking: Как перестроить свой мозг, чтобы перестать зацикливаться, выработать лучшие привычки и реализовать свои жизненные цели Дженнифер Фергюсон

Мозг не так стабилен, как мы думаем.Все мы знаем, что дети растут и учатся каждый день, но легко предположить, опираясь на популярное заблуждение, что после 25 лет ваш мозг в основном готов.

В своей книге Mind Hacking Дженнифер Фергюсон обращается к идее нейропластичности. Эта теория, разработанная годами современной когнитивной и нейробиологической науки, показывает, что мозг намного более эластичен, чем мы предполагали ранее.

Вы не можете изменить свой мозг в одно мгновение, но с правильными стратегиями и достаточной силой воли вы можете научить себя новым привычкам, изменяя свой образ жизни по одному за раз.Это важно для вашего собственного саморазвития, но, как для менеджера, это также важно для того, чтобы идти впереди, показывая своим сотрудникам, что они тоже могут расти.

5.

Мыслить, быстро и медленно Даниэль Канеман

Книга Даниэля Канемана «Размышляя, быстро и медленно» становится новой классикой. За десять лет, прошедших с момента его выпуска, он вошел во многие другие списки «Лучших» и получил десятки наград. Если вы еще не читали это, самое лучшее время, чем сейчас.

В этой книге Канеман — психолог и лауреат Нобелевской премии по экономическим наукам — объясняет две системы мышления. Один быстрый и эмоциональный, а другой медленный и логичный. Согласно его работе, каждое решение формируется этими двумя системами.

Канеман показывает, что правильное принятие решений не является результатом полагаться исключительно на один способ мышления, но объясняет, как мы можем задействовать сильные стороны каждой системы. Только когда мы поймем эти две системы и их влияние на наше мышление без нашего ведома, мы сможем научиться последовательно принимать правильные решения.

6.

Drive: удивительная правда о том, что нас мотивирует Дэниел Пинк

Иногда ваша управленческая нагрузка может напоминать то, с чем, по вашему мнению, должен иметь дело мотивационный оратор. Ваши сотрудники могут быть не готовы к новым изменениям; ваш начальник может не желать делать то, что вы хотите; и у вас может просто не хватить энергии, чтобы начать.

В книге Drive Дэниел Пинк опирается на результаты четырех десятилетий исследований человеческой мотивации, чтобы выяснить, что нас действительно мотивирует.

Вы можете предположить, как и многие другие, что мотивация является результатом системы вознаграждений и наказаний, подобно тому, как вы могли бы дрессировать питомца. Пинк вместо этого утверждает, что у людей есть гораздо более глубокая потребность контролировать свою жизнь, узнавать новое и создавать лучшие вещи. Достижение этого ядра может помочь вам мотивировать себя и побудить других делать больше.

7.

Код таланта: Величие не рождается. Он вырос. Дэниел Койл

Если вы хотите улучшить себя или побудить своих сотрудников к совершенствованию, вам придется столкнуться с проблемой таланта.Большинство людей полагает, что талант — это врожденное качество, с которым вы родились. Вы либо гений математики, либо ученый-писатель, специалист по числовым вычислениям или творческий художник. Предположительно, у вас есть только отдельные таланты, и лучшее, что вы можете сделать, — это выявить их.

В книге The Talent Code Дэниел Койл утверждает, что ваши способности на самом деле открыты для воспитания. Подобно Mind Hacking , Койл использует науку, лежащую в основе нейропластичности, чтобы показать, что мозг гораздо более способен к адаптации, чем мы когда-то предполагали.

Койл исследует несколько различных сценариев с участием музыкантов и спортсменов, чтобы показать, что вы можете достичь большего, чем вы думали, если вы подойдете к своему мозгу иначе.

8.

Внутренний победитель: Тактика психологии производительности, которая дает вам несправедливое преимущество Симона Хазелдин

Десятки книг, блогов и статей объясняют, как можно улучшить свою физическую работоспособность, но сравнительно немногие объясняют, как улучшить свою умственную работоспособность.

Simone Hazeldine в своей книге The Inner Winner показывает, как вы можете использовать тактику и приемы психологии, чтобы улучшить свою результативность на протяжении всей жизни. С помощью этой книги по психологии жизни и бизнеса вы сможете улучшить свою способность сосредотачиваться, найти мотивацию, развить уверенность и расслабиться.

Понимание себя дает вам несправедливое преимущество, которого нет у большинства других. Если вы хотите продвинуться вперед, итерация по вашему мнению — лучший путь вперед.

9.

Consumer.ology: Миф об исследованиях рынка, правда о потребителях и психология покупок Филип Грейвс

В этой зажигательной книге по бизнес-психологии Филип Грейвс, эксперт по поведению потребителей, утверждает, что большинство маркетинговых исследований бесполезны.

В Consumer.ology Грейвс утверждает, что ошибочное доверие к исследованиям является одной из основных причин многих неудач в бизнесе. Если вы действительно хотите понять своих клиентов, Грейвс рекомендует использовать набор критериев, которые он излагает, которые помогут вам оценить идеи, которые открывают инструменты исследования рынка.Грейвс также находит время, чтобы изучить различные варианты использования, в том числе когда исследование рынка не удалось, а игнорирование исследования — успешное.

Эта книга еще более важна для тех, кто руководит отделом поддержки клиентов или продаж. Не пропустите.

10.

Blink: Сила мышления без мышления Малкольм Гладуэлл

Малькольм Гладуэлл регулярно упоминается в книгах по психологии бизнеса — и не зря.

В Blink Гладуэлл пишет о психологии принятия решений и показывает, как мы можем лучше принимать решения по трудным вопросам.В отличие от других книг о принятии решений, Гладуэлл фокусируется на тех, которые мы принимаем быстро, в мгновение ока.

Гладуэлл подробно объясняет, почему одни люди принимают правильные решения мгновенно, а другие терпят неудачу. Как менеджер, у вас не всегда будет время подумать и задействовать то медленное логическое мышление, которое рекомендует Канеман. С Blink вы можете узнать, как другие лица, принимающие решения, отточили способность отфильтровывать не относящиеся к делу соображения и быстро принимать правильные решения.

11.

Эмоциональный интеллект: Почему он может иметь значение больше, чем IQ Дэниел Гоулман

Не позволяйте другим книгам по бизнес-психологии вводить вас в заблуждение: менеджмент не сводится исключительно к логике и разуму. Как утверждает Дэниел Гоулман в своей книге «Эмоциональный интеллект », большая часть нашего интеллекта на самом деле происходит из наших чувств.

Goleman использует психологические и нейробиологические исследования, чтобы объяснить, как рациональная и эмоциональная стороны нашего разума влияют друг на друга.Как и многие другие книги в этом списке, Гоулман показывает, что эмоциональный интеллект — это тоже то, что мы можем развивать, а не то, с чем мы родились.

Goleman предлагает пять навыков, которые мы можем отточить, чтобы повысить нашу способность понимать друг друга и управлять эмоциями, которые подкрепляют наши решения.

12.

Начните с почему: Как великие лидеры побуждают всех к действию Саймон Синек

Вы, наверное, слышали о Саймоне Синеке из одного из его вирусных выступлений на Теде, но самые глубокие уроки он извлекает из его книг.

В статье Начни с почему Синек объясняет, как простой инструмент — вопрос «Почему?» — может вдохновить других на действия. В этой обширной книге Синек приводит примеры от Стива Джобса до братьев Райт и Мартина Лютера Кинга-младшего в поисках возможности задать этот вопрос.

Для Синека ответ на этот важнейший вопрос — ключ к тому, чтобы кого-нибудь купить продукт или присоединиться к движению. Самые влиятельные люди в мире разделяют важные черты характера и практики, поэтому с его концепцией вы тоже можете влиять лучше и надежнее.

Есть ли какие-нибудь из ваших любимых книг по бизнес-психологии, которые мы пропустили? Добавляйте их в комментарии ниже!

П.С. Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на нашу рассылку. Мы будем отправлять вам ежедневную запись в блоге с полезными и нетрадиционными советами о том, как лучше работать.

Почему мы должны читать книги по психологии? | Хоа Нгуен

В моей стране — Вьетнаме психология вообще бесполезна. Студенты редко хотят об этом узнавать. Они хотели бы быть врачами, актерами, певцами, инженерами и т. Д.Когда вы решите изучать психологию в колледже, это означает, что вас радует статус безработного. Раньше я был похож на других, пока не прочитал книги. В то время моя основная цель — читать книги, потому что я хочу улучшить свои навыки чтения. К счастью, одна из моих первых книг посвящена человеческому мозгу. Это «Правила мозга» Джона Медины. Речь идет о неврологии и немного о психологии. Я настоятельно рекомендую вам прочитать его, чтобы понять, как работает наш мозг. Мое волнение при изучении психологии началось с этой книги.Я начинаю искать лучшую книгу по психологии для чтения. В течение года я понимаю, что изучение психологии оказывает на меня огромное влияние.

Понятия не имею, почему мне нравится компьютер, а не рисование. Я не знаю, почему я могу играть в видеоигры весь день и не могу сосредоточиться на игре на гитаре всего за час. Не знаю, почему я часто покупаю вещи, которыми никогда не пользуюсь. Множество вопросов о моих действиях, которые я не могу объяснить, пока не прочитаю книги по психологии.

Они объясняют, как мы думаем, и совершаем конкретное действие.Итак, чем больше вы читаете, тем больше понимаете себя. Когда мы читаем книги по психологии, я перечисляю несколько преимуществ:

Они заставляют нас формировать ваше правильное решение.
Управляйте своими привычками.
Сделайте нас более сосредоточенными, более вдохновляющими и более продуктивными.

Не только книги по психологии меняют то, как мы думаем о себе; они меняют то, как мы думаем о других.

Опять же, у меня было много вопросов, например: почему я влюбился в эту девушку, а не в других; почему одни из моих друзей смеются, когда я шучу, а другие — нет; почему одни люди интроверты, а другие экстраверты и т. д.

Не заботятся о других? Все будет хорошо, если на Земле будет только ты.Но это не так. Вы должны учиться в школе, работать в команде, встречаться с другими, болтать с друзьями, делиться своими эмоциями с семьей и т.