Календарный план работы педагога психолога в школе: Перспективно-календарный план работы педагога-психолога

Психология школьных планировщиков

Одной из первых вещей, над которой мы работаем со многими из наших студентов, является поиск подходящей для них системы планирования и использование ее для записи всех их заданий, включая ежедневные домашние задания, учебные планы и вехи для долгосрочных проектов и документов.

Почему это так важно?

Помимо улучшения управления временем, есть ряд психологических причин, по которым планировщики помогают с памятью и концентрацией.

1. Запись задач облегчает их запоминание

Написание и прослушивание задействуют разные области мозга, поэтому, когда обе активируются одновременно, память улучшается. Что это значит для студентов? Когда они записывают свою домашнюю работу, когда она объявляется в классе, они с гораздо большей вероятностью запомнят ее. Не говоря уже о том, что это также дает им письменное напоминание, к которому они могут вернуться, на тот случай, если их память не на 100% точна.

2. Наличие письменного плана освобождает рабочую память, что облегчает концентрацию на текущей задаче.

Незавершенные задачи отвлекают ваше внимание и мешают вашему мозгу сосредоточиться на задаче, над которой вы сейчас работаете. (это называется «эффектом Зейгарник».) Когда учащиеся записывают все свои задания и запланированные действия в планировщик, их мозг может перестать пытаться отслеживать все, над чем им еще предстоит поработать, и полностью сосредоточиться на поставленной задаче. . Подобно освобождению оперативной памяти на компьютере, это позволяет учащимся уделять больше внимания, учиться более эффективно и быстрее выполнять свою работу.

3. Письменные планы действуют как «подсказка» внешней памяти и позволяют осуществлять долгосрочное планирование

Чем ближе учащиеся подбираются к колледжу, тем важнее для них иметь возможность следить за соблюдением сроков и сдавать задания в время с немногими — если таковые имеются — напоминаниями от родителей или учителей. В колледже профессора могут поручить долгосрочный проект в начале семестра и ожидать, что студенты будут работать над ним в течение нескольких недель или месяцев с небольшими промежуточными сроками.

Студенты часто предполагают, что они помнят предстоящие сроки выполнения и проекты, не записывая их. Но воспоминания, как правило, вызываются физическими сигналами, а не датами или временем, поэтому вы не можете полагаться на свой мозг, чтобы напомнить 22 марта, что вам нужно начать готовиться к экзамену 25 марта… если только в вашем мозгу нет внешнего сигнала. среду (например, заметку в вашем ежедневнике!), чтобы служить напоминанием.

4. Даты DUE по сравнению с датами DO

Самая большая ошибка, которую мы наблюдаем у студентов при работе с планировщиками, заключается в том, что они используют их только в качестве расписаний, отмечающих их сроки. Несмотря на то, что знать сроки выполнения важно, учащиеся также должны использовать свои планировщики для ПЛАНИРОВКИ своих дат DO!

Вот почему мы намеренно используем слово  «планировщик»  в отличие от  «повестка дня «. и создайте план для над чем они хотят работать когда  чтобы завершить свою работу до установленного срока. Например, если они знают, что в пятницу у них будет контрольная по политологии, а в четверг — реферат по английскому языку, они могут наметить, что они хотят делать каждый день, чтобы закончить работу вовремя.

Когда у учащихся всего несколько уроков, относительно простые задания и работа, которая должна быть выполнена через 1-2 дня после того, как она назначена, они обычно могут нормально обходиться без планировщика, особенно если у них есть родители или учителя, которые очень организованы и действует как их внешняя система напоминания. Но в долгосрочной перспективе учащиеся должны иметь возможность самостоятельно отслеживать задания и сроки выполнения, устанавливать промежуточные сроки для долгосрочных проектов и создавать внешние системы напоминаний, чтобы не отставать от графика. Планировщик — отличный способ сделать это.

Существует ряд различных планировщиков, которые могут хорошо подойти учащимся.

Нашими любимыми являются планировщики, подобные изображенному выше (из Order Out of Chaos), в которых дни недели перечислены горизонтально, а их классы — вертикально, чтобы учащиеся могли видеть всю свою неделю одним взглядом. и легко увидеть, сколько времени у них осталось, чтобы подготовиться к каждому важному сроку.

А поскольку есть место для внеклассных мероприятий и обязательств на выходные, учащиеся могут планировать заранее более разумно, принимая во внимание и другие обязательства, которые могут повлиять на количество времени, которое у них есть для выполнения домашних заданий в любой день.

Для учащихся, которым трудно следить за бумажными планировщиками или которые считают процесс записи слишком трудным или трудоемким, онлайн-календари и планировщики, такие как Google Calendar, MyHomework или iStudiez, могут подойти, особенно если учащимся разрешено использовать свои телефоны в классе и у них есть хороший способ отключить отвлекающие сообщения и уведомления во время выполнения домашних заданий. Студенты также могут настроить простые шаблоны планировщика в Google Docs и Google Sheets, если они не хотят использовать отдельное приложение.

Независимо от того, выберет ли он бумажный или электронный календарь, САМОЕ важное — найти ежедневник, который нравится вашему ученику и который он готов использовать.

Ваш ученик регулярно использует планировщик?

Если нет, возможно, стоит поговорить на эту тему, чтобы узнать больше об их текущем методе управления сроками и их идеях об использовании планировщика. Возможно, им не нравится их школьный планировщик, но они готовы попробовать другой или управлять сроками с помощью диспетчера задач на своем телефоне.