Клинофилия: Недопустимое название — Викисловарь

Клинофилия (не вставая с постели), характеристика симптома и лечение / Клиническая психология

Когда мы грустны и устали, например, когда мы разочаровываемся в любви или когда нас увольняют с работы, приложить минимум усилий может стать мир. Вы можете не хотеть ничего делать, и даже то, что единственное, что мы делаем в первые минуты, — это лежим на кровати, спим или нет, думаем или просто позволяем времени пройти.

Обычно это что-то случайное, но иногда такое отношение встречается гораздо чаще, чем обычно, и даже становится тенденцией. Эта тенденция, типичная для ситуаций сильного эмоционального расстройства и даже медицинских или психических расстройств, таких как депрессия, имеет особое название: мы говорим о клинофилии.

• Статья по теме: «Синдром хронической усталости: симптомы, причины и лечение»

Клинофилия: что такое?

Под клинофилией понимается чрезмерная склонность со стороны субъекта оставаться прикованным к постели или лежа, часто без желания или силы выполнять другую деятельность, кроме того, чтобы оставаться в этом положении. Это постоянство не оправдано присутствием органической причины: субъект не прикован к постели, потому что он не может биологически говорить о том, чтобы от него оторваться. Таким образом, за этим обычно стоит некоторый тип психологического расстройства или дискомфорта, с частой ассоциацией со страданием.

Клинофилия не является расстройством сама по себе, а скорее поведенческим проявлением, которое может указывать на наличие одного: то есть, мы перед симптомом существования проблемы. Обычно это связано с эмоциональным дискомфортом, который не знает, как избежать.

симптомы

В этом смысле и в значительной степени мы можем считать, что клинофилия связана с ощущением заученной беспомощности: продолжающееся воздействие ситуации, в которую мы не нашли выхода, заставляет нас считать, что наших ресурсов недостаточно для того, чтобы справиться с ситуацией. отрицающий, сдерживающий нашу работу и приобретающий пассивную позицию в этом отношении.

Оставаться лежать или лежать мешает нам найти причину нашей боли и позволяет нам находиться в контролируемом и относительно безопасном месте таким образом, чтобы предотвращает воздействие непосредственной причины дискомфорта. Но, с другой стороны, это мешает решить ее, что в долгосрочной перспективе обычно создает еще больший дискомфорт.

В то время как сама клинофилия является только этой тенденцией оставаться практически неподвижной и пассивной в постели, обычно сопровождаемой апатией, грустью, умственной или физической усталостью, раздражительностью и трудностями в поиске красоты и удовольствия в повседневной жизни..

Плач может появиться в зависимости от случая, а также возможно, что это проявляется в недостатке чувствительности и эмоций, таких как эмоциональная анестезия. Нередко гиперсомния появляется также из-за недостатка активности и / или из-за того, что она сопровождается ночной бессонницей с отсутствием спокойного сна.

На уровне последствий, в дополнение к усилению вышесказанного, у тех, кто проявляет определенное чувство вины за бездействие и снижение самооценки, часто возникает.

На социальном уровне могут возникнуть проблемы труда (например, непунктуальность или невыход на работу), и в социальном плане также может привести к конфликтам с окружающей средой (например, к паре или людям, которые сожительствуют с субъектом) и даже к изоляции (как из-за отсутствия желания субъекта относиться к за возможный отказ от такого отношения).

• Вы можете быть заинтересованы: «Есть несколько типов депрессии?»

Причины и проблемы, в которых это обычно появляется

Клинофилия — это пассивное отношение, которое обычно возникает как реакция на стрессовое, травмирующее или болезненное для субъекта. Это поведение это не должно быть выведено из состояния психического расстройства, но это может появиться из-за опыта явлений, таких как те, что были написаны во введении, смерти любимого человека (это может появиться в процессе скорби), проблем пары или даже просто из-за отсутствия жизненных целей и самореализации.

В любом случае, что обычно основывается на высоком уровне страдания и эмоционального дискомфорта, который отнимает энергию у субъекта..

Что касается их появления при психических расстройствах, расстройства, наиболее связанные с клинофилией, представляют собой тяжелую депрессию и другие депрессивные расстройства, проблемы с беспокойством, биполярное расстройство (в депрессивной фазе) и психосоциальный стресс, продолжающийся в течение долгого времени. .

Также возможно его появление после перенесенной травмы или посттравматического стрессового расстройства (хотя в этом случае также наблюдаются повышенная бдительность и беспокойство, при которых постоянство в постели становится беспокойным и напряженным), а также расстройства личности, такие как депрессивный или предельный.

Другая возможность, с которой это может казаться связанной, — это абулия и похвала, существующие у пациентов с когнитивными нарушениями, как у психотических пациентов с негативными симптомами..

Тем не менее, необходимо учитывать, что клинофилия может быть таким же симптомом расстройства, как ответ на диагноз, течение, прогноз или вызванные им трудности (то есть, это не беспорядок, который производит это, но реакция на некоторый аспект этого). Кроме того, это также может быть реакцией на диагностику медицинских заболеваний, таких как рак, ВИЧ-СПИД, диабет или болезни сердца..

Лечение этого поведенческого симптома

Лечение клинофилии может быть намного сложнее, чем кажется.

Хотя лечение может показаться относительно простым, вы должны принять во внимание сильные страдания и дискомфорт, которые порождают, что пациент находится в таком состоянии, понять и дать ответ. Кроме того, необходимо учитывать, что для того, чтобы проконсультироваться с пациентом (или его окружением), необходимо преодолеть его сопротивление действию, что-то, что должно быть оценено и усилено..

Первым шагом было бы выяснить причину, по которой человек с клинофилией поддерживает это поведение, то, что он считает своей причиной, свои эмоции и мысли о своем бездействии и его интерпретацию (а также функциональность, которая может быть найдена). в нем). Аналогичным образом, для адекватного лечения необходимо оценить наличие таких расстройств, как большая депрессия или биполярность (помните, что клинофилия является симптомом чего-либо, независимо от того, является ли психическое расстройство, а не само расстройство).

Сделано это, фундаментальный шаг состоит в том, чтобы способствовать активации субъекта.

Создание психообразовательных руководств полезно, а также приятные программы действий или небольшие шаги (более или менее ступенчатые в зависимости от проблемы, если требуется кардинальное изменение, пациент, вероятно, не примет это), что субъект должен делать. Например, вынести мусор или прогуляться по кварталу. Избавление от активации, противоречащей эмоциональному дискомфорту, понемногу демонстрирует улучшение поведения, но это не должно быть единственным, что имеет место.

И также необходимо провести работу по выяснению причин их дискомфорта. Пример в этом смысле можно найти в когнитивной терапии Бека или в когнитивная перестройка убеждений и предубеждений, которые имеет пациент. Работа над самооценкой и самооценкой также необходима.

Важным шагом является содействие постепенному расширению прав и возможностей человека. Для этого они могут попытаться вспомнить похожие моменты, которые субъект успешно преодолел, изучить их отношение, действия и последствия, которые они имели, и проанализировать их применимость к текущему случаю.

Также пользу наличие деятельности, в которой субъект представляет определенную область и экспертизу, таким образом, что он считает себя действительным и способным.

Обучение управлению стрессом может помочь осознать различные способы преодоления трудностей, так же как экспрессивные методы лечения могут помочь преодолеть внутренний дискомфорт человека, который страдает. В случаях, когда есть проблемы со сном, это также потребует надлежащего лечения в этом отношении, а также гигиены сна.

Клинофилия Симптомы, причины и методы лечения / Психические расстройства / Психопатология | Thpanorama

 clinofilia Это патология, вызванная чрезмерным желанием оставаться в постели все часы без органического оправдания этому. Производный от греческих терминов 

Клайн (полулежа) и филия (любовь или близость), так что буквально означает «любовь к лежа».

Эта патология обычно не возникает изолированно, но обычно возникает как симптом более серьезного или глубокого расстройства. Например, большая депрессия обычно может вызывать симптомы клинофилизма у некоторых людей, которые страдают от него.

Хотя длительное пребывание в постели не должно приводить к серьезным последствиям для жизни человека, иногда чрезмерное время, проведенное в спальне, может помешать нормальной жизни. Поэтому важно знать, каковы симптомы и причины клинофилии, а также как их лечить..

индекс

• 1 Симптомы
  • 1.1 Демотивация и грусть
  • 1.2 Вина
  • 1.3 Социальная изоляция и проблемы в повседневной жизни
• 2 причины
  • 2.1 Депрессия
  • 2.2 Беспокойство
  • 2.3 Пограничное расстройство личности
• 3 процедуры
  • 3.1 Поведенческая активация
  • 3.2 Смена убеждений
  • 3.3 Стратегии преодоления
• 4 Ссылки

симптомы

Далее мы увидим некоторые из наиболее распространенных симптомов, вызванных этим психологическим расстройством.

Демотивация и грусть

Наиболее распространенной характеристикой клинофилии является чрезмерное желание больного оставаться в постели и не выходить во внешний мир. .

Таким образом, пациент будет видеть внешний мир как враждебный или лишенный стимулов, так что он не найдет мотивацию относиться к этому..

Таким образом, у человека, страдающего клинофилией, обычно также возникает другой тип психологических проблем, таких как большая депрессия, дистимия (симптомы легкой депрессии) или ангедония (неспособность наслаждаться тем, что раньше доставляло ему удовольствие).

Если вовремя не лечить, клинофилия может закончиться тем, что заполнить больного грустью, демотивацией и апатией. Это имеет тенденцию становиться порочным кругом, поэтому, чем больше человек проводит в постели, тем меньше у него желания выйти из этого.

виновность

Постоянное пребывание в постели вместо выполнения повседневных обязанностей может привести к тому, что люди, страдающие от клинофилизма, будут чувствовать все большую вину. Это добавило бы чувства грусти и безнадежности, еще больше укрепив депрессивное состояние.

Фактически, во многих случаях вина заставляет человека посылать себе саморазрушительные сообщения, которые, согласно исследованиям, будут в значительной степени связаны с депрессией и тревогой. .

Социальная изоляция и проблемы в повседневной жизни

Истинным показателем того, что мы имеем дело со случаем клинофилизма, является то, что человек начинает видеть некоторые части своей жизни поврежденными из-за избытка времени, проведенного в постели. В этом смысле чаще всего страдают социальные отношения и работа.

Как и при других психологических расстройствах, таких как депрессия, часто те, кто окружает человека с клинофилией, не понимают, что с ним происходит..

Из-за этого пострадавшие могут быть совершенно одни, без поддержки друзей или семьи, и могут потерять работу, если проблема не исчезнет..

причины

Это психическое расстройство обычно вызвано неспособностью пострадавшего человека столкнуться с определенными проблемами в его жизни..

Учитывая чувство беспомощности, грусти или беспокойства, которые охватывают его, пострадавший решает остаться в постели в качестве защитного механизма.

Клинофилия почти никогда не появляется изолированно, но обычно связана с каким-либо типом расстройства или психологической патологией. Ниже мы кратко рассмотрим три наиболее распространенных: депрессия, тревожность и пограничное расстройство личности.

депрессия

Большая депрессия или большое депрессивное расстройство — это патология, характеризующаяся подавленным настроением, низкой самооценкой и потерей интереса к вещам, которые ранее вызывали удовольствие или волнение.

Это одно из психических расстройств, которое чаще встречается среди населения, и считается, что оно также является одной из основных причин самоубийств во всем мире..

Его связь с клинофилией очень хорошо изучена: большинство людей, страдающих тяжелой депрессией, испытывают сильное желание остаться в постели.

тревожность

Существует множество различных тревожных расстройств, но все они характеризуются появлением симптомов острого стресса, таких как давление в груди, недомогание, приступы паники и иррациональные страхи..

Тревога может заставить людей, которые страдают от этого, чувствовать себя неспособными выполнять задачи своего дня в день.

В некоторых случаях это может привести к появлению клинофилии. Некоторые из наиболее распространенных проблем, связанных с тревожностью, это посттравматическое стрессовое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство..

Ограничить расстройство личности

Человек, который представляет это расстройство, может представлять все виды симптомов, связанных с крайней нестабильностью, импульсивностью в своих решениях и большими трудностями в эффективном поддержании социальных отношений.

Эти проблемы обычно вызывают другие в жизни человека, страдающего от расстройства, такие как социальная изоляция, резкие перепады настроения и саморазрушительное поведение. Кроме того, это обычно также с тревогой или депрессией, став одним из самых серьезных расстройств личности.

Из-за неспособности вести нормальную жизнь многие люди, страдающие пограничным расстройством личности, решают оставаться в постели весь день. Это они будут делать как защитный механизм, чтобы не сталкиваться с внешним миром.

лечение

В большинстве случаев лечение клинофилии должно было бы выявить первопричины и провести на них вмешательство. Следовательно, это проблема, которую должен диагностировать и лечить специалист..

Поскольку клинофилизм обычно связан с потерей интереса к внешнему миру и неспособностью справляться с повседневными жизненными ситуациями, лечение обычно сосредоточено на трех направлениях: поведенческая активация, изменение убеждений и разработка стратегий. справиться.

Поведенческая активация

Это тип терапии, направленный на то, чтобы пациент постепенно включал в свою деятельность какие-либо действия, так что постепенно он вновь начал проявлять к ним интерес..

Смена убеждений

При смене убеждений специалист помогает пациенту изменить то, как он должен себя видеть и что его окружает..

Таким образом, мир рассматривается как нечто враждебное, и для повседневной жизни приобретаются более полезные точки зрения. .

Стратегии преодоления

Наконец, психолог, который лечит кого-то с клинофилией, поможет ему разработать новые способы действия, которые позволят ему адекватно решать повседневные проблемы.

ссылки

1. «Клинофилия: когда кровать кажется безопасным местом» в: Психоактивные. Получено: 11 мая 2018 г. от Psychoactive: psychoactive.com.
2. «Клинофилия» в: Психиатрия. Получено: 11 мая 2018 г. из психиатрии: psiquiatria.com.
3. «Психическое здоровье: виды психических заболеваний» в: WebMD. Получено 11 мая 2018 года с WebMD: webmd.com.
4. «Клинофилия» в: Todo Papás. Получено: 11 мая 2018 года от Тодо Папаса: todopapas.com.
5. «Клинофилия» в: Википедии. Получено: 11 мая 2018 г. из Википедии: en.wikipedia.org.

Современная рубрификация гиперсомний, их диагностика и лечение uMEDp

Способность поддерживать адекватный окружающим условиям уровень бодрствования – важная функция, необходимая для нормальной жизнедеятельности человека, его самореализации, достижения успеха. Нарушение этой функции и возникновение патологической сонливости могут значительно снижать качество жизни и работоспособность, иметь значимые социальные последствия и приводить к дезадаптации. Патологическая сонливость определяется как состояние, которое характеризуется неспособностью поддерживать достаточный уровень бодрствования в течение дня, сопровождается возникновением эпизодов неудержимой потребности во сне, приводящих к непреднамеренным (императивным) засыпаниям.

Рисунок. Сравнение представленности стадий медленного сна у больных нарколепсией и здоровых людей

Гиперсомнии – это раздел, включающий группу заболеваний, которые объединяет основной симптом – чрезмерная дневная сонливость, не обусловленная нарушением ночного сна или циркадианных ритмов. При гиперсомниях в большинстве случаев чрезмерная сонливость является хроническим симптомом и должна присутствовать по крайней мере в течение трех месяцев до постановки диагноза.

В настоящее время, согласно третьей редакции Международной классификации расстройств сна [1], раздел  гиперсомний включает следующие заболевания:

• нарколепсия первого типа;

• нарколепсия второго типа;

• идиопатическая гиперсомния;

• синдром Клейне – Левина;

• вторичная гиперсомния; гиперсомния при приеме лекарственных или других препаратов; гиперсомния при психических расстройствах;

• синдром недостаточного сна.

Как видно из представленной классификации, к гиперсомниям центрального генеза можно отнести нарколепсию, идиопатическую гиперсомнию и синдром Клейне – Левина. Сонливость при остальных нозологиях в большей степени носит вторичный характер.

Методы диагностики

Для оценки выраженности дневной сонливости используют интроспективные методы, такие как Эпвортская шкала сонливости, Стенфордская и Каролинская шкалы сонливости, и объективные – множественный тест латентности сна, актиграфию, полисомнографию. Результаты этих исследований не всегда коррелируют друг с другом и должны подвергаться соответствующей клинической оценке.

С помощью множественного теста латентности сна оценивается способность человека засыпать в спокойной обстановке. Перед исследованием необходимо проведение полисомнографии, которая подтверждает, что длительность предшествующего ночного сна составляет не менее семи часов. По окончании теста рассчитывается средняя латентность сна, которая у здорового человека, как правило, превышает десять минут. При гиперсомниях диагностическое значение имеет время засыпания менее восьми минут. Другим не менее важным аспектом оценки результатов теста является наличие эпизодов раннего, в течение менее 15 минут, начала быстрого сна (sleep onset REM period – SOREMP).

Важно отметить, что наличие SOREMP может быть зафиксировано у людей при хронической недостаточности сна, расстройстве циркадианных ритмов, нарушениях дыхания во сне, а иногда и у здоровых людей (в 4–9% случаев). Для диагностики идиопатической гиперсомнии используют длительную актиграфию и полисомнографию с непрерывной записью показателей в течение суток.

Нарколепсия

Это заболевание из группы гиперсомний характеризуется избыточной дневной сонливостью, приступами полной или частичной утраты мышечного тонуса (катаплексией) и другими феноменами, связанными с фазой быстрого сна.

В 1880 г. французский врач J.B. Geli­neau подробно описал это заболевание и назвал его нарколепсией (от греческого narke – оцепенение и lepsis – приступ). Клиническая картина нарколепсии хорошо изучена, основные симптомы получили название «нарколептическая пентада» [2]:

• дневная сонливость, императивные засыпания;

• дневные приступы катаплексии; гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации;

• катаплексии пробуждения и засыпания;

• нарушения ночного сна.

При нарколепсии необязательно наличие всех вышеперечисленных симптомов.

Избыточная сонливость в дневное время – это первый и кардинальный симптом заболевания, зачастую наиболее инвалидизирующий пациента. Эпизоды непреодолимой потребности во сне могут возникать неоднократно в течение дня и заканчиваться засыпаниями. Длительность сна при этом может варьировать от двух-трех до нескольких десятков минут. При этом после пробуждения большинство пациентов отмечают некоторое облегчение, но через короткое время сонливость вновь усиливается. Как правило, она возрастает в ситуациях, не требующих активного участия больного, например при просмотре телепрограмм, чтении, в транспорте. Физическая активность может временно подавлять желание спать, однако в ряде случаев сонливость проявляется в виде внезапных «атак» сна, которые могут возникнуть, например, при ходьбе или во время еды. Многие пациенты с нарколепсией на фоне выраженной сонливости отмечают провалы в памяти, иногда в сочетании с эпизодами автоматического поведения.

Катаплексия – внезапная кратковременная полная или частичная потеря мышечного тонуса при сохранении сознания. Как правило, катаплексии возникают на фоне выраженных эмоций, в большей степени положительных. Практически все пациенты отмечают возникновение катаплексий в ситуациях, связанных с весельем: смехе, при рассказе анекдота и т.д. Однако страх, гнев также могут провоцировать эпизоды. Приступы могут возникать с частотой менее одного в месяц и более 20 раз в день. Со временем больные учатся избегать ситуаций, провоцирующих приступы катаплексии, и в какой-то степени могут контролировать их возникновение. Проявления катаплексии могут значительно варьировать у разных пациентов – от редких фокальных приступов, вызванных смехом, до частых генерализованных, сопровождающихся падениями.

Гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации возникают при засыпании или пробуждении из сна. Как правило, галлюцинации бывают «целостными», часто комбинируются из визуальных, слуховых и тактильных симптомов, могут быть яркими, носить фантастический характер. Считается, что они отражают сновиденческую активность, возникающую «не вовремя». Случаясь в первый раз, они часто пугают больных, со временем пациенты привыкают к ним и могут четко отличить от реальных событий.

Катаплексии пробуждения и засыпания (паралич сна) – состояние, возникающее при пробуждении из сна, реже перед засыпанием, характеризующееся невозможностью совершать произвольные движения. При этом больной находится в полном сознании, адекватно оценивает происходящие вокруг события, но не может шевелиться, иногда даже открыть глаза. Катаплексии пробуждения длятся от нескольких секунд до нескольких минут и могут быть мучительными для больных. Галлюцинации и паралич сна отмечают от 33 до 80% пациентов с нарколепсией. Они не являются специфическими для данного расстройства, могут обнаруживаться как изолированные симптомы и диагностироваться как парасомнии, связанные с фазой быстрого сна.

Нарушение ночного сна при нарколепсии встречается довольно часто. Более 70% больных отмечают неудовлетворенность своим сном. Засыпание для них не составляет проблемы, но они часто жалуются на неспособность поддерживать непрерывный сон (частые пробуждения, трудности при повторных засыпаниях, плохое качество сна). Время засыпания больных нарколепсией редко превышает 8 минут, в 50% случаев отмечается раннее наступление фазы быстрого сна – менее 15 минут. По сравнению со здоровыми лицами у них увеличены количество пробуждений, время бодрствования внутри сна, представленность первой стадии сна, количество электроэнцефалографических (ЭЭГ) активаций, снижена представленность дельта-сна, зафиксирована более высокая двигательная активность (рисунок) [3]. Инсомния при нарколепсии представляет собой не коморбидное расстройство, а симптом заболевания, коррелирующий с выраженностью дневной сонливости, снижающий качество жизни больных и требующий терапии.

Кроме того, нарколепсии очень часто сопутствуют другие расстройства сна. Исследователи из Инсбрука сообщают, что у 24% из ста пациентов с нарколепсией, обследованных с помощью полисомнографии, был диагностирован синдром обструктивного апноэ сна разной степени тяжести, а у 34% выявлены парасомнии (в 24% случаев – быстрый сон без атонии, а в 10% случаев – парасомнии, не связанные с фазой быстрого сна). Двигательные расстройства отмечались у 55% пациентов (у 31% – бруксизм, у 24% – синдром беспокойных ног) [4].

Помимо основных симптомов при нарколепсии в два раза чаще по сравнению с популяцией диагностируются ожирение (определяется как индекс массы тела ≥ 30 кг/м²), симптомы депрессивных или тревожных расстройств с паническими атаками. В 20% случаев выявляются социальные фобии. Более половины больных нарколепсией отмечают повышенную утомляемость, не связанную с сонливостью.

Нарколепсия первого типа

К диагностическим критериям нарколепсии первого типа (синдрома дефицита гипокретина, нарколепсии с катаплексией) относятся жалобы на дневную сонливость или императивные засыпания в течение более трех месяцев, а также один или оба из следующих критериев:

1) наличие катаплексии. При проведении множественного теста средняя латентность сна ≤ 8 минут, фиксируются два или более эпизодов SOREMP. При этом эпизод SOREMP, зафиксированный во время ночной полисомнографии, может заменить один SOREMP на множественном тесте латентности сна;

2) уровень гипокретина 1 в спинномозговой жидкости ≤ 110 пг/мл или

Распространенность нарколепсии с катаплексией в разных популяциях составляет от 0,02 до 0,18%. Заболеванию подвержены и мужчины (с небольшим перевесом), и женщины. Дебют заболевания в большинстве случаев происходит после пяти лет, а наиболее типичный возраст начала первых симптомов от 10 до 25 лет. У детей младшего возраста симптомы нарколепсии и особенно катаплексия могут проявляться атипично, что затрудняет диагностику и увеличивает время установки диагноза. Доказано, что нарколепсия первого типа связана с недостатком гипокретина из-за избирательной потери нейронов в гипоталамусе. Посмертное изучение мозга нарколептиков с помощью новейших иммуногистохимических методов антигенного восстановления выявило потерю до 90% гипокретиновых нейронов и их аксонов. У подавляющего количества (90–95%) больных нарколепсией с катаплексией имеет место низкий уровень гипокретина 1 (

В 1999 и 2000 гг. были опубликованы сообщения о том, что нарколепсия, возможно, имеет аутоиммунную природу: иммунная система ошибочно атакует некоторые клетки мозга, воспринимая их как чужеродные. У 90% больных нарколепсией первого типа имеется особая разновидность группы генов лейкоцитарного антигена человека (HLA) подтипов DR2/DRB1*1501 и DQB1*0602, в целом же у населения эта разновидность встречается от 12 до 38% случаев. Белки, кодируемые генами этой области, участвуют в предъявлении антигенов клеткам иммунной системы, и многие аутоиммунные заболевания связаны с одной или несколькими разновидностями генов группы HLA. В 2013 г. была подтверждена связь роста заболеваемости нарколепсией с сезонным увеличением числа стрептококковых инфекций, вирусных H₁N₁ инфекций и вакцинаций против гриппа H₁N₁, но определенные причинно-следственные связи не были установлены [5]. Исследования показали увеличение количества антител к бета-гемолитическому стрептококку, максимальные значения которых приходились на начало заболевания нарколепсией и снижались в последующем. Было высказано предположение, что стрептококковая инфекция может представлять собой экологический «курок», запускающий развитие заболевания. Тем не менее окончательных доказательств аутоиммунной этиологии нарколепсии пока не получено.

Нарколепсия второго типа

Диагностическими критериями нарколепсии второго типа (нарколепсии без катаплексии) являются:

• жалобы на дневную сонливость или императивные засыпания в течение более трех месяцев;

• при проведении множественного теста средняя латентность сна ≤ 8 минут, отмечаются два или более эпизода SOREMP. При этом эпизод SOREMP, зафиксированный во время ночной полисомнографии, может заменить один SOREMP на множественном тесте латентности сна;

• отсутствие приступов катап­лексии;

• уровень гипокретина 1 в спинномозговой жидкости не измерялся, или его концентрация > 110 пг/мл, или > 1/3 средних значений здоровых лиц в популяции.

Необходимо отметить, что если с течением времени у больного появляются приступы катаплексии или на более позднем этапе установлена концентрация гипокретина 1 в спинномозговой жидкости ≤ 110 пг/мл или

Избыточная дневная сонливость – основной симптом нарколепсии второго типа. Хотя катаплексия отсутствует, больные могут испытывать ощущение слабости, вызванное сильными эмоциями, такими как стресс и гнев. Кроме того, могут наблюдаться паралич сна, гипнагогические галлюцинации, автоматическое поведение, нарушения ночного сна. Распространенность нарколепсии второго типа составляет 15–25% от общего количества больных нарколепсией. Заболевание, как правило, дебютирует в подростковом возрасте. Примерно у 10% пациентов в течение жизни появляется катаплексия, что требует изменения диагноза. Патогенез нарколепсии второго типа не ясен. Это скорее всего гетерогенное заболевание, однако есть сведения, что оно может быть вызвано частичной потерей гипокретиновых нейронов [6].

Идиопатическая гиперсомния

Это заболевание характеризуется чрезмерной дневной сонливостью, которую нельзя объяснить другим расстройством сна, при отсутствии катаплексии и наличии не более одного SOREMP, зафиксированного на множественном тесте латентности сна и предыдущей полисомно­графии. Наличие сонливости должно быть подтверждено с помощью объективных методов исследования: множественного теста латент­ности сна (средняя латентность сна ≤ 8 минут), суточной полисомнографии (общее время сна ≥ 660 минут), актиграфии. Длительность ночного сна по меньшей мере у 30% пациентов превышает десять часов. Эффективность сна по полисомнографии обычно высока (в среднем от 90 до 94%). При идиопатической гиперсомнии длительная и тяжелая форма инерции сна (сонное опьянение) наблюдается в 36–66% случаев, может сопровождаться раздражительностью, автоматическим поведением, спутанностью сознания, продолжительность такого состояния может составлять час и более. Чтобы проснуться, больные вынуждены использовать специальные устройства или процедуры. Как правило, пациенты после сна не отмечают облегчения, чувствуют себя разбитыми, сонными и уставшими. Достаточно часто у больных идиопатической гиперсомнией имеют место сопутствующие симптомы дисфункции вегетативной нервной системы: головная боль, ортостатические нарушения, нарушение терморегуляции, синдром Рейно. Паралич сна и гипнагогические галлюцинации наблюдаются в 4–40% случаев.

Ранее это заболевание разделяли на две формы: с увеличением времени сна (≥ 10 часов) и без увеличения времени сна (

Идиопатическая гиперсомния в настоящее время рассматривается как гетерогенное заболевание, патофизиология которого пока не известна. Средний возраст начала заболевания в разных популяциях составляет от 16,6 до 21,2 года. Женщины болеют незначительно чаще. Отмечается семейная предрасположенность к развитию данного заболевания. После появления основных симптомов болезнь, как правило, протекает без выраженных колебаний в течение длительного времени, однако в 14–25% случаев отмечаются спонтанные ремиссии. Осложнения наблюдаются в основном в социальной и профессиональной сферах: снижаются работоспособность, успеваемость при обучении, социальный статус, возможна потеря работы.

Синдром Клейне – Левина

Синдром Клейне – Левина (периодическая гиперсомния, синдром периодической спячки) характеризуется рецидивирующими эпизодами тяжелой сонливости, ассоциированной с когнитивными, психиатрическими и поведенческими расстройствами. Длительность типичного эпизода составляет в среднем около десяти дней (в диапазоне от 2,5 до 80 дней). В редких случаях такое состояние может длиться несколько недель или месяцев. Нередко первый эпизод провоцируется вирусными инфекциями верхних дыхательных путей (реже гастроэнтеритом), травмой головы, алкогольным эксцессом, воздействием анестезии, стрессом. В последующем эпизоды повторяются в среднем раз в три месяца в течение многих лет. Во время этих периодов пациенты могут спать до 16–20 часов в сутки, просыпаясь и вставая только чтобы поесть и оправиться (недержания мочи не наблюдается). Во время пробуждения они остаются сонными, заторможенными, апатичными, если им не давать спать, то становятся раздражительными. Типичными являются ретроградная амнезия, изменение восприятия окружающей среды (дереализация). Реже отмечаются гиперфагия (66%), гиперсексуальное поведение (53%, в основном мужчины), депрессия и тревожность (53%, преимущественно женщины), галлюцинации и бред (30%). Одновременное возникновение всех этих симптомов  скорее исключение, чем правило. Более характерно их появление в начале болезни и во время первой части эпизода. В отдельных случаях периодическая сонливость может быть единственным симптомом заболевания.

Во время приступа значительно нарушаются социальная и профессиональная функции, больные вынуждены находиться в постели, не могут учиться и работать. Физикальные обследования не обнаруживают каких-либо изменений за исключением общего психомоторного замедления.

Между эпизодами пациенты в отношении сна, обучения, работы, настроения, питания выглядят абсолютно нормальными людьми. Синдром Клейне – Левина, при котором эпизоды гиперсомнии ассоциировались исключительно с менструальным циклом (возникали непосредственно перед менструацией или во время нее), – состояние, которое было описано только у 18 женщин. При этом сонливость сочеталась с гиперфагией в 65%, сексуальной расторможенностью в 29% и депрессивным настроением в 35% случаев. Эпизоды длились от трех до 15 дней и повторялись менее трех раз в год. Связанная с менструальным циклом сонливость может быть вариантом синдрома Клейне – Левина, хотя положительный ответ на применение противозачаточных доз эстрогена и прогестерона предполагает в этих случаях эндокринные нарушения.

Синдром Клейне – Левина является редким заболеванием, с частотой один-два случая на миллион. Как правило, оно начинается в раннем подростковом возрасте (81%). К факторам риска развития синдрома относятся родовые травмы и перинатальная патология. Семейные случаи синдрома наблюдаются в 5% случаев. В большинстве случаев заболевание имеет доброкачественное течение. Со временем отмечается уменьшение частоты, продолжительности и тяжести и эпизодов гиперсомнии. Средняя длительность его составляет 14 лет. Мужской пол, дебют заболевания в возрасте моложе 12 лет или старше 20 лет, а также наличие гиперсексуальности во время эпизодов гиперсомнии являются прогностическими признаками более длительного срока течения болезни.

Результаты полисомнографических исследований трудно интерпретировать, и они во многом зависят от продолжительности записи, а также от времени регистрации относительно начала эпизода гиперсомнии и длительности заболевания. В целом отмечено увеличение общего времени сна до 18 часов (в среднем 11–12 часов). На ЭЭГ во время эпизодов гиперсомнии регистрировались общее замедление фоновой активности и частые билатеральные высокоамплитудные пароксизмы в диапазоне от 5 до 7 Гц.

Патофизиология этого заболевания на сегодняшний день не известна. Различные исследования: магнитно-резонансная томография головы, анализы спинномозговой жидкости, определение концентрации гипокретина 1, уровня гормонов и его суточных колебаний – не выявили каких-либо значимых изменений. На позитронной эмиссионной томографии во время эпизодов гиперсомнии отмечено снижение метаболизма в таламусе, гипоталамусе, медиальной височной и лобной долях мозга. У половины пациентов эти изменения сохранялись в течение бессимптомных периодов. При патологоанатомических исследованиях больных синдромом Клейна – Левина обнаружены очаги локальной мультифокальной энцефалопатии в различных областях мозга. Причиной этих нарушений могут быть аутоиммунные, воспалительные или метаболические поражения.

Вторичная гиперсомния

Это гиперсомния, обусловленная другим заболеванием, проявляющаяся увеличением времени ночного сна, сонливостью в дневное время или дневными засыпаниями. Дневная сонливость может иметь разную степень выраженности и сопровождаться эпизодами дневного сна, короткими, после которых наступает облегчение, как при нарколепсии, или длительными и неосвежающими, как при идиопатической гиперсомнии. Другие симптомы, такие как паралич сна, гипнагогические галлюцинации или автоматическое поведение, тоже могут присутствовать.

Основная задача при вторичной гиперсомнии – установить связь гиперсомнии и основного заболевания. Гиперсомния может возникать на фоне поражения центральной нервной системы: при метаболических энцефалопатиях, инсультах, инфекциях, опухолях, саркоидозе, нейродегенеративных заболеваниях, особенно если они затрагивают гипоталамус или ростральный отдел мозга. Дневная сонливость при болезни Паркинсона считается частым симптомом, но необходимо учитывать, что она может быть обусловлена выраженными нарушениями ночного сна, а также приемом дофаминергических препаратов. Вторичная гиперсомния может наблюдаться при генетических заболеваниях: болезни Нимана – Пика типа C, болезни Норри, синдроме Прадера – Вилли, миотонической дистрофии, синдроме Мебиуса, синдроме Смит –Магенис и др.

Наличие других расстройств сна, например обструктивного апноэ сна или синдрома периодических движений конечностями, не исключает диагноза вторичной гиперсомнии, но он может быть поставлен только после адекватного лечения указанных нарушений.

При катаплексии, регистрации при множественном тесте латентности сна двух или более SOREMP или определении низкого уровня гипокретина 1 в спинномозговой жидкости ставится диагноз вторичной нарколепсии.

Гиперсомния при приеме лекарственных или других препаратов

Седативное действие и избыточная дневная сонливость – распространенный побочный эффект большого количества препаратов, используемых в медицинской практике, таких как бензодиазепины, небензодиазепиновые снотворные, опиоиды, барбитураты, противосудорожные, антипсихотические, антихолинергические, антигистаминные средства и некоторые антидепрессанты. Сонливость также может возникать на фоне приема агонистов дофамина – прамипексола или ропинирола, в более редких случаях – нестероидных противовоспалительных препаратов, некоторых антибиотиков, спазмолитиков, антиаритмических средств и бета-блокаторов. Наиболее подвержены развитию такой сонливости пожилые люди, страдающие коморбидными заболеваниями и вынужденные принимать большое количество лекарств в различных комбинациях. Диагноз подтверждается, если симптомы регрессируют после прекращения приема препарата, вызывающего сонливость. Диагноз также включает гиперсомнию, возникающую на фоне прекращения приема психостимуляторов, амфетаминов и других наркотиков.

Гиперсомния при психических расстройствах

Эта форма гиперсомнии характеризуется жалобами на сонливость в структуре симптомов психического заболевания. Наиболее часто она возникает на фоне сезонного аффективного расстройства, депрессии и биполярного расстройства.

Гиперсомнии при психических расстройствах составляют 5–7% всех гиперсомний. Чаще страдают женщины. Типичный возраст развития этого состояния между 20 и 50 годами. Несмотря на то что больные предъявляют жалобы на увеличение времени сна, объективных доказательств этому не получено. При полисомнографии у них выявлено увеличение времени нахождения в постели, времени засыпания, количества пробуждений и времени бодрствования внутри сна, снижение эффективности сна. При депрессии может наблюдаться сокращение латентного периода фазы быстрого сна. Средняя латентность сна по результатам множественного теста, как правило, остается в пределах нормы и контрастирует с субъективными жалобами на сонливость и результатами Эпвортской шкалы. Результаты суточной полисомнографии показывают значительное увеличение времени в постели в течение дня и ночи, и такое поведение больных можно охарактеризовать термином «клинофилия».

Синдром недостаточного сна

Синдром недостаточного сна (поведенчески индуцированный синдром недостаточного сна, хроническое недосыпание) возникает при регулярном ограничении длительности сна, необходимого для поддержания нормального уровня бодрствования. Возникает существенное несоответствие между потребностью во сне и длительностью фактического сна. Значимость этого несоответствия недооценивается пациентами. Наиболее часто при обращении к врачу помимо сонливости предъявляются жалобы на раздражительность, невнимательность, снижение мотивации и активности, отсутствие энергии, дисфорию, быструю утомляемость, беспокойство, общее недомогание. Существенное увеличение времени сна перед выходными или в отпуске по сравнению с рабочей неделей косвенно подтверждает наличие данного расстройства. Для постановки диагноза проведение полисомнографии и множественного теста латентности сна не требуется. Диагноз считается доказанным, если симптомы регрессируют при увеличении длительности сна пациента.

Синдром недостаточного сна может развиваться вне зависимости от пола в любом возрасте, но чаще страдают подростки. Это связано с высокой потребностью подростков во сне, однако социальные факторы, необходимость рано вставать на учебу, повышенная активность в вечерние время, компьютер, интернет, недооценка значимости сна часто приводят к его хроническому ограничению.

Лечение гиперсомний

Терапию гиперсомнических синдромов необходимо проводить с учетом этиологии заболевания. В случаях вторичного характера основные усилия должны быть направлены на лечение основного (соматического, неврологического или психиатрического) расстройства, вызывающего сонливость.

В настоящее время лечение гиперсомний центрального генеза (нарколепсии, идиопатической гиперсомнии, синдрома Клейне – Левина) является симптоматическим и сосредоточено на уменьшении выраженности симптомов и повышении качества жизни больных. Терапия нарколепсии включает три основных направления: уменьшение выраженности дневной сонливости, предупреждение катаплексии и улучшение ночного сна.

Наиболее часто используются такие препараты, как оксибутират натрия, модафинил, антидепрессанты с активирующим эффектом [8]. Оксибутират натрия (гамма-оксимасляная кислота) увеличивает длительность и представленность как дельта-сна, так и фазы быстрого сна. Учитывая тот факт, что нарушение ночного сна при нарколепсии является ведущим симптомом, улучшение качества ночного сна снижает «давление сна» в течение дня и уменьшает выраженность сонливости. Кроме того, гамма-оксимасляная кислота эффективна в отношении других симптомов нарколепсии: катаплексии, паралича сна, гипнагогических галлюцинаций.

Из-за короткого периода полураспада (30 минут) и продолжительности действия от двух до четырех часов, чтобы полностью консолидировать сон в течение шести-восьми часов, оксибутират натрия необходимо принимать два раза: непосредственно перед сном и в середине ночи. Начальная доза препарата для взрослых составляет 4,5 г в сутки. Затем под контролем врача доза препарата может быть пошагово (на 1,5 г каждые три – семь дней) увеличена до суммарной от 6 до 9 г в сутки. Среди наиболее распространенных побочных эффектов следует выделить тошноту и потерю массы тела. Необходимо отметить, что за счет сильного седативного эффекта гамма-оксимасляной кислоты могут усиливаться симптомы синдрома обструктивного апноэ сна.

Точный механизм действия модафинила не ясен, хотя многочисленные исследования демонстрируют увеличение уровней моноаминов на фоне применения препарата: дофамина в полосатом теле и прилежащем ядре, норадреналина в гипоталамусе и вентролатеральном преоптическом ядре и серотонина в миндалевидном теле и коре лобных долей. Начальная доза модафинила составляет 100 мг утром. Затем суточную дозу препарата увеличивают до 200 мг с приемом по 100 мг утром и в полдень. В дальнейшем суточная доза может быть доведена до 400 мг. Для армодафинила начальная доза составляет 50 мг утром с возможным последующим увеличением до 250 мг. Опыт показывает, что стимулирующий эффект препаратов модафинила достаточен более чем в 50% случаев. Часто возникает такой побочный эффект, как головная боль, но его можно избежать путем более медленного и плавного повышения дозировки. Кроме того, могут отмечаться увеличение тревожности, повышение артериального давления. Как и многие другие препараты, модафинил способен вызвать аллергическую реакцию, в тяжелых случаях – синдром Стивенса – Джонсона. В настоящее время модафинил не зарегистрирован в Российской Федерации.

Несколько лучше в нашей стране обстоят дела с лечением катаплексии. Стимулирующие антидепрессанты оказывают очень незначительное воздействие на сонливость, зато очень эффективны в отношении сопутствующих симптомов нарколепсии: катаплексии, паралича сна, гипнагогических галлюцинаций. Препаратами выбора при этом на сегодняшний день являются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина: венлафаксин, реже дулоксетин. К сожалению, венлафаксин имеет короткую продолжительность действия, поэтому предпочтительно применять лекарственные формы препарата с длительным высвобождением. Как правило, препарат оказывается эффективен в относительно небольших дозах, от 37,5 до 150 мг утром. Назначение флуоксетина (20–60 мг/сут), учитывая более длительный период действия препарата, оправдано при наличие сопутствующих нарколепсии депрессивных или тревожных симптомов. Кроме того, можно использовать кломипрамин или имипрамин (25–200 мг/сут). Однако необходимо учитывать возможные побочные эффекты, обусловленные антихолинергическими свойствами: расстройство аккомодации, запоры, задержка мочи, сухость во рту, нарушение сердечной проводимости, ортостатическая гипотензия, снижение порога судорожной активности. В отличие от случаев депрессии или тревоги действие антидепрессантов при катаплексии развивается немедленно. Важно отметить, что резкая отмена препаратов может привести к значительному усилению катаплексии, вплоть до «катаплексического статуса».

Назначение лекарственных средств при гиперсомниях требует индивидуального подхода. В каждом конкретном случае перед назначением препарата необходимо взвесить возможную пользу от его применения и риск развития побочных эффектов и осложнений. В любом случае терапию начинают с минимальных доз с плавным повышением до эффективной. Больные могут принимать препараты ежедневно или периодически в особо значимых для них ситуациях.

Помимо медикаментозной терапии очень важна индивидуальная адаптация пациента, включающая профессиональную и социальную реабилитацию, направленную на сохранение социального статуса больного, трудоустройство в доступной профессии, психологическую коррекцию, другие меры социальной помощи. Необходимо проведение психотерапии с пациентом и членами его семьи с целью разъяснения сути заболевания, выработки правильного отношения и адаптивного поведения в условиях болезни, повышения самооценки больного. В качестве поведенческой терапии используют методику запланированных дневных засыпаний (планирование сна один – три раза в день). Кроме того, необходимо соблюдение принципов гигиены сна и соблюдение режима.

В заключение необходимо подчеркнуть, что проблема гиперсомний представляет собой важный клинический аспект медицины сна, и врачи до сих пор недостаточно информированы об этой проблеме. Надеемся, что информация, приведенная в этой статье, будет способствовать улучшению диагностики и лечения этих довольно часто встречающихся состояний.

Умные слова: bor_odin — LiveJournal

Хотите блеснуть интеллектом в кругу друзей? Тогда вам обязательно надо прочитать этот текст и постараться запомнить эти умные слова. И не только слова, но и что они обозначают. Друзья это оценят, поверьте.

В последнее время в речи людей во всем мире появляется много новых слов. Например, эйджизм — это дискриминация людей по возрастному признаку. От эйджизма могут страдать люди любого возраста. Например, подростки, которых не воспринимают всерьез или актрисы среднего возраста, которых больше не хотят снимать в кино.

Еще одно современное слово на слуху — моббинг. Это травля сотрудника в коллективе, целью которой является увольнение сотрудника по собственному желанию. Доказать случаи моббинга бывает очень трудно — ведь человек, вроде бы, уходит сам.

Узнавая значение слова клинофилия, многие современные люди тут же применяют это слово к себе. Клинофилия — это склонность ко времяпрепровождению в постели.

Современное слово овершерер описывает человека, который перебарщивает с количеством личной информации в социальных сетях. Over share буквально — «слишком делиться».

Слово цундоку происходит от японских слов tsumu «нагромождать» и doku «чтение». Оно означает интерес к книгам, который сопровождается отсутствием желания их читать. Человек, подверженный цундоку, только приобретает книги и складывает их в стопки или ставит на полки.

Ультракрепидарий — это человек, не понимающий, о чем он говорит. Речь идет не о недостатке образования, а о нейронном расстройстве (нарушении работы мозга): ультракрепидарий не способен сравнить происходящее со своими знаниями.

Палифразией называется частое повторение определенных слов или фраз в речи. Это разновидность заикания или нервного тика.

Диффамация — это оглашение в печати сведений, позорящих или ставящих кого-либо в неловкое положение. Диффамация отличается от клеветы тем, что она именно напечатана или зафиксирована на видео (тогда как клевету можно распространять просто на словах), а также тем, что при диффамации может распространяться и правда — а клевету всегда считают заведомой ложью.

Инфандисом называется факт, который настолько компрометирует, что его необходимо при любых обстоятельствах держать при себе. Слово происходит от латинского īnfandus, что значит шокирующий, невообразимый, отвратительный.

Копролалией, похоже, страдает все большее количество людей. Это непреодолимое или болезненное импульсивное влечение к нецензурной брани по поводу и без повода.

Модное слово хайп обычно используют в смысле шумихи в средствах массовой информации по поводу какого-нибудь человека или события. «Хайпануть» значит получить какую-то выгоду от обсуждения своего имени или своей деятельности. Однако у этого слова есть и другое значение. Хайп означает мошеннический проект, похожий на инвестиционное предложение с очень высокой доходностью.

КЛИНОФИЛИЯ: БЕЛГИЛЕРИ, СЕБЕПТЕРИ ЖАНА ДАРЫЛОО ЖОЛДОРУ

Theклинофилиябул органикалык негиз жок, ар дайым төшөктө жатууну ашыкча каалоо менен пайда болгон патология. Грек терминдеринен алынганkline(жатып) жанаphilia(сүйүү же жакындык), демек, ал түзмө-түз &

Ыраазы:

Theклинофилиябул органикалык негиз жок, ар дайым төшөктө жатууну ашыкча каалоо менен пайда болгон патология. Грек терминдеринен алынганkline(жатып) жанаphilia(сүйүү же жакындык), демек, ал түзмө-түз «жатууга болгон сүйүү» дегенди билдирет.

Бул патология адатта өзүнчө пайда болбойт, бирок адатта кыйла олуттуу же терең бузулуунун симптому катары пайда болот. Мисалы, олуттуу депрессия клиникофилиянын белгилерин кээ бир адамдарда пайда кылышы мүмкүн.

Узак убакыт төшөктө болуу адамдын жашоосунда олуттуу кесепеттерге алып келбесе дагы, кээде уктоочу бөлмөдө ашыкча убакыт өткөрүү кадимки жашоонун аткарылышына тоскоол болот. Ушул себептен клинофилиянын белгилери жана себептери, ошондой эле аны дарылоо ыкмаларын билүү маанилүү.

Белгилери

Андан кийин биз ушул психологиялык бузулуудан улам пайда болгон эң көп кездешкен белгилерди көрөбүз.

Демотивация жана кайгы

Клинофилиянын эң көп кездешкен мүнөздөмөсү — жабыркаган адамдын сырткы дүйнөгө чыкпай, төшөктө калууну ашыкча каалоосу.

Ошентип, бейтап сырткы дүйнөнү ага байланыштуу эч кандай мотивация таппагандай, душмандык же стимулга ээ эмес деп эсептейт.

Ошентип, клинофилиядан жабыркаган адам, адатта, башка психологиялык көйгөйлөрдү, мисалы, негизги депрессия, дистимия (жеңил депрессиялык белгилер) же анедония (буга чейин ырахат тартуулаган нерселерден ыракат ала албоо) менен тааныштырат.

Эгер убагында дарыланбаса, клинофилия жабыркаган адамды кайгы-капага, демотивацияга жана көңүл коштукка толтурушу мүмкүн. Бул каардуу циклге айланат, ошондуктан адам төшөктө канчалык көп убакыт өткөрсө, төшөктөн турууга болгон каалоо ошончолук азаят.

Күнөөлүүлүк

Күнүмдүк милдеттенмелерди аткаруунун ордуна, төшөктө жатуу клинофилия менен ооругандарды барган сайын көбүрөөк күнөөлүү сезиши мүмкүн. Бул кайгылуу жана үмүтсүз сезимдерге кошулуп, депрессиядагы абалды дагы да бекемдейт.

Чындыгында, көпчүлүк учурда күнөөлүү адам өзүн-өзү кыйратуучу билдирүүлөрдү жөнөтөт, бул изилдөөлөргө ылайык, депрессия жана тынчсыздануу менен абдан байланыштуу.

Социалдык обочолонуу жана күнүмдүк көйгөйлөр

Клинофилия менен ооруп жаткандыгыбыздын анык көрсөткүчү — адам төшөктө ашыкча убакыт отургандыктан, жашоосунун айрым бөлүктөрүнүн начарлай баштаганын көрө баштайт. Бул жагынан алганда, көбүнчө социалдык мамилелер жана эмгек жабыркайт.

Депрессия сыяктуу башка психологиялык бузулуулардай эле, клинофилия менен ооруган адамдардын айланасында эмне болуп жаткандыгын көп учурда түшүнбөйт.

Натыйжада, жабыркагандар досторуңуздун же үй-бүлөңүздүн колдоосусуз толугу менен жалгыз калышат жана көйгөй чечилбесе, жумушсуз калышат.

Себептери

Бул психикалык бузулуу, адатта, жабыр тарткан адамдын жашоосундагы айрым көйгөйлөргө туш болбошунан келип чыгат.

Айласыздык, кайгы же тынчсыздануу сезимдерине кабылган жабырлануучу коргонуу механизми катары төшөктө калууну чечет.

Клинофилия эч качан өзүнчө пайда болбойт, бирок адатта кандайдыр бир психологиялык бузулууларга же патологияга байланыштуу. Төмөндө биз эң кеңири тараган үч нерсени кыскача карайбыз: депрессия, тынчсыздануу жана чек аранын ичиндеги жеке баш аламандык.

Депрессия

Негизги депрессия же негизги депрессиялык бузулуу — бул көңүлдүн төмөндүгү, өзүн өзү төмөн баалоо жана мурун ырахаттанууну же толкунданууну пайда кылган нерселерге кызыгуусун жоготуу менен мүнөздөлгөн патология.

Бул калк арасында эң көп катталган психикалык бузулуулардын бири жана бул дүйнө жүзү боюнча суициддин негизги себептеринин бири деп эсептелет.

Анын клинофилия менен болгон байланышы жакшы изилденген: депрессияга кабылгандардын көпчүлүгү төшөктө калууну абдан каалашат.

Тынчсыздануу

Ар кандай тынчсыздануу бузулуулары бар, бирок алардын бардыгы курч стресстик белгилердин пайда болушу менен мүнөздөлөт, мисалы, көкүрөктөгү басым, чарчоо, дүрбөлөң, акылга сыйбаган коркуу.

Тынчсыздануу андан жапа чеккен адамдардын күнүмдүк тапшырмаларын аткара албай калгандыгын сезиши мүмкүн.

Айрым учурларда, бул клинофилияга алып келиши мүмкүн. Тынчсызданууга байланыштуу эң көп кездешкен көйгөйлөрдүн бири — Травмадан кийинки стресстин бузулушу же обсессивдүү милдеттүү бузулуу.

Чек арадагы инсандын бузулушу

Бул оору менен ооруган адам өтө эле кооптуу, чечим кабыл алууда импульсивдүүлүккө жана социалдык мамилелерди натыйжалуу кармоодо чоң кыйынчылыктарга байланыштуу бардык белгилерди көрсөтө алат.

Бул көйгөйлөр көпчүлүк учурда башаламандыктын таасиринен жабыркаган адамдын жашоосунда, мисалы, социалдык чегинүү, маанайдын кескин өзгөрүшү жана өзүн-өзү кыйратуучу жүрүм-турум. Мындан тышкары, ал адатта тынчсыздануу же депрессия менен келип чыгат, ошондуктан инсандыктын эң олуттуу бузулууларынын бири болуп калат.

Кадимки жашоону башкара албагандыктан, чек арадагы инсандык бузулууларга кабылгандардын көпчүлүгү эртеден кечке төшөктө жатууну туура көрүшөт. Сырткы дүйнөгө туш болбош үчүн, алар муну коргонуу механизми катары жасашмак.

Дарылоо

Көпчүлүк учурларда, клинофилияны дарылоо негизги себептерди табуу жана аларга кийлигишүү аркылуу өтөт. Ошондуктан, бул көйгөй диагноз коюп, адис тарабынан дарыланууга туура келет.

Клинофилия көбүнчө тышкы дүйнөгө болгон кызыгууңуздун төмөндөшүнө жана күнүмдүк турмуштук кырдаалга туруштук бере албай калууга байланыштуу болгондуктан, дарылоо үч багытта: жүрүм-турумду активдештирүү, ишенимди өзгөртүү жана стратегиялардын үстүндө иштөөгө багытталат. күрөшүү.

Жүрүм-турумду жандандыруу

Бул оорулууну бара-бара өзүнүн кызыгуусун арттырып, пациенттин иш-аракеттерин акырындап өз жашоосуна киргизүүгө багытталган терапиянын бир түрү.

Ишенимдин өзгөрүшү

Ишенимдин өзгөрүшүндө адис бейтапка өзүн жана айлана-чөйрөсүн көрүүнү өзгөртүүгө жардам берет.

Ушундайча, дүйнө душмандык нерсе деп эсептелбейт жана күнүмдүк жашоону аткаруу үчүн пайдалуу көз-караштар пайда болот.

Стратегияларды жеңүү

Акырында, клинофилия менен ооруган бирөөнү дарылаган психолог, алардын күнүмдүк көйгөйлөрүн чечүүгө мүмкүндүк берген жаңы иш-аракеттерин иштеп чыгууга жардам берет.

Шилтемелер

1. «Клинофилия: керебет коопсуз жай көрүнгөндө»: психоактивдүү. Алынган күнү: 11-май, 2018-жыл: Psicoactiva: psicoactiva.com.
2. «Клинофилия»: психиатрия. Алынган күнү: Май 11, 2018 Психиатрия: psiquiatria.com.
3. «Психикалык ден-соолук: психикалык оорулардын түрлөрү»: WebMD. Алынган күнү: 11-май, 2018-жыл: WebMD: webmd.com.
4. «Клинофилия» in Todo Papás. Алынган күнү: 2018-жылдын 11-майы, Тодо Папас: todopapas.com.
5. «Клинофилия»: Wikipedia. 11-май, 2018-жылы Википедиядан алынды: es.wikipedia.org.

КЛИНОМАНИЯ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ, СИМПТОМЫ, ПРИЧИНЫ, ПОСЛЕДСТВИЯ И ЛЕЧЕНИЕ — ПСИХОЛОГИЯ

«Кровать была гнездом и обителью цивилизацииискушение женщин и детей, богатых и бедных.Кровать была священным таинством момента, большего, чем я,Я жила, любила и делилась со всеми мужчинами.Кто б

Содержание:

«Кровать была гнездом и обителью цивилизации

искушение женщин и детей, богатых и бедных.

Кровать была священным таинством момента, большего, чем я,

Я жила, любила и делилась со всеми мужчинами.

Кто бы ни изобрел это, даже не назвал своего имени ». Дж. С. А.

Кровать: то место, где чувствуешь себя отдохнувшим и в безопасности. В котором кажется, что проблемы для вас меньше значат, потому что вы чувствуете себя защищенным от всех зол. Но что, если наступит время, когда вы лучше будете в постели, чем вне ее? Что делать, если факт нахождения в постели в конечном итоге становится навязчивой идеей и влияет на вашу работу, социальную или семейную жизнь?

В Psychology-Online мы хотим поговорить с вами о клиномании, тревожном расстройстве, связанном, прежде всего, с желанием лечь в постель. читай дальше что бы узнать что это, симптомы, причины, последствия и лечение клиномании.

Что такое клиномания

В клиномания или клинофилия это тревожное расстройство, которое связано с необходимостью оставаться в постели в течение долгих часов без органической потребности (усталости или болезни) в ее оправдании. Это может быть гиперсомния (избыточный сон), но не обязательно.

Мы проводим все больше и больше часов в постели и не совсем спим. Обычно в спальнях можно найти телевизоры и смотреть там фильмы или сериалы, пока мы не засыпаем. Кроме того, мы обычно используем время перед сном, чтобы наверстать упущенное в социальных сетях, новостях, почте или тысяче с лишним шагов, которые мы можем сделать с нашего мобильного телефона. В этой статье мы поговорим о мобильной зависимости.

Так как же отличить клиноманию от простого удовольствия от лежания? Когда проблема в постели? Если мне трудно встать с постели, есть ли у меня клиномания? Если оставаться в постели влияет на вашу семью, работу и / или общественную жизнь и вы ничего не делаете, чтобы это изменить, вы можете страдать от клиномании.

Есть и другие причины, по которым вам может быть трудно встать с постели.

Симптомы клиномании

Знание симптомов клиномании может помочь вам определить это расстройство. Среди них:

• Вы перешли через доску весь день в постели вставая, чтобы пойти в ванную.
• Ваши моменты отдых вращается вокруг кровати (смотреть телевизор, читать, ложиться, есть в постели …)
• Вы перестаете строить планы с семьей и друзьями, чтобы лечь в постель.
• Ваше внимание и ваши потребности сосредоточены на том, что связано с кроватью: подушки, простыни, подушки, матрасы …
• Вы чувствуете себя более воодушевленным, когда обстоятельства, оправдывающие оставаться в постеликак бурный день или выходной на работе.
• Они беспокоят вас и / или создают беспокойствообстоятельства, которые мешают вам оставаться в постели, такие как обязанности, солнечные дни, посещения родственников и друзей …
• Когда вы пытаетесь встать с постели, это вам дорого обходится. Как будто гравитация, вес твоего тела или вам помешала странная сила.
• Когда вы ложитесь спать, вы чувствуете сильную чувство удовольствия и велнес.

Причины клиномании

Если вы используете кровать только для ее основной функции — сна, вероятность развития этого расстройства у вас снижается. Но, конечно, есть некоторые обстоятельства, которые могут закрепить факт нахождения в постели. Факторы, способствующие развитию клиномании, следующие:

• Перекусите или ешьте в постели.
• Делайте что-нибудь в постели (читайте, рисуйте, играйте).
• Пользуйтесь мобильным телефоном, пока лежите в постели.
• Поставьте телевизор в комнате.
• И вообще, заниматься любым делом, которое вам нравится, в постели.

Последствия клиномании

Со стороны может показаться, что удовольствие в постели — не проблема. Однако, когда оставаться в постели является приоритетом, это может иметь пагубные последствия для жизни пациента, такие как:

• Демотивация: Вы начинаете терять мотивацию к занятиям, требующим вставания с постели.
• Печаль: вам грустно из-за того, что вы видите мир, лишенный стимулов и удовольствий, вне постели.
• Социальная изоляция: факт нахождения в постели мешает вам социально относиться к соответствующим последствиям (отсутствие поддержки, одиночество и т. д.)
• Проблемы на работе— Отсутствие на работе для того, чтобы оставаться в постели, может иметь такие последствия, как плохая работа или увольнение.

Лечение клиномании

Как лечить клиноманию? Наиболее подходящей терапией для лечения клиномании, как и остальных тревожных расстройств, является когнитивно-поведенческая терапия. Вмешательство в этом случае должно включать 3 части:

• Познавательный: узнать о заболевании, его симптомах и способах развития. Эта часть называется психообразованием и может проводиться одним и тем же терапевтом.
• Познавательный: в каких верованиях и дезадаптивные мысли поменять их на более реалистичные.
• Поведенческий: что включает в себя определение того, что вызывает и поддерживает расстройство, чтобы изменить поведение. И реализация привычек и распорядка это упростит восстановление и позволит избежать связанных с этим проблем. А также программа приятных занятий, которая послужит подкреплением для поведения, несовместимого с пребыванием в постели.

Нужны ли лекарства для лечения клиномании? В тех случаях, когда тревожность очень сильна, можно прибегнуть к психотропным препаратам в начале лечения. Всегда по рекомендации и под контролем специалиста.

Эта статья носит исключительно информативный характер, в Psychology-Online мы не можем поставить диагноз или рекомендовать лечение. Приглашаем вас обратиться к психологу для лечения вашего конкретного случая.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Клиномания: что это такое, симптомы, причины, последствия и лечение, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию клинической психологии.

Библиография

• Мохагех, Дж. Б. (2019). Omnicide: Mania, Fatality, and the Future-in-Delirium. Urbanomic / Sequence Press.
• Райнальди, М. Р., и Сантосо, Ф. (2020). Visual Studi Karakter дан Gestur Climomania sebagai Pendukung Perancangan Animasi Pendek. Визуальное наследие: Jurnal Kreasi Seni dan Budaya, 2(2), 109-118.
• Веррилло, Э. (2019). Синдром хронического Фатика (CFS-ME) Guida al Trattamento. Babelcube Inc.

Безумная мудрость: психиатр о душевной болезни и o духовном пути

„В начале шизофрении пациенты спят мало, проводя бОльшую часть времени в тревожных грёз (клинофилия). Они находятся в состоянии дневного полусна. В сравнении с йогом, обычный человек находится в похожем положении. Подобно сновидцу, он полностью вовлечён в свои эмоции, в действительности не осознавая их по-настоящему. Развитие его желаний и действий исходит более из заданности инстинктами и аффектами, нежели из сознательно избранного пути. Дистанция между состоянием сна и бодрствования так же велика, как и между обычным бодрствованием и абсолютным состоянием, состоянием Пробуждения. Следует заметить, что здесь лежит сложность подлинного Пробуждения, так же, как и методов подготовки к нему. Видя во сне, что ты проснулся — можно ли таким образом в действительности пробудиться от своего сна?

Другим свойством шизофреника является ощущение, что он не владеет своим телом. Чувство это доходит иногда до ощущения, что тело мертво, находится под воздействием анестезии, превратилось в камень. Подобным образом и обычный человек, выполняя какую-то телесную работу, замечает существование в своём теле некоторых как бы мёртвых зон, нечувствительных и непробиваемых для сознания, и что его физическое тело далеко от того, чтобы быть полностью «обжитым». Хатха-йога и медитация представляют собой постоянное возвращение к телу. Подобно ребёнку, мудрец очень близок к своему собственному телу.

Чувства шизофреника руководятся амбивалентностью, чрезвычайно быстро меняя своё направление и метаясь от одной крайности к другой: от любви к ненависти, от любовного душевного слияния к гневу и ярости. Чувства его меняются так же быстро, кaк и чувства ребёнка, но, к сожалению, с добавлением горечи и c превалированием явной деструктивности в своей сердцевине.

Если попытаться наблюдать свой ум в его повседневности, даже очень короткое время, в глаза бросятся такие же внезапные изменения аффективных состояний, точно такие же внезапные, постоянные изменения. Образование и жизнь в обществе приводят нас лишь к тому, что острые углы сглаживаются, и вся жизнь покрывается налётом внешней невозмутимости, которая по сути является формой более или менее выраженной депрессии… В этом случае медитация также воздействует на элементарные вариации эмоциональных состояний: прежде всего человек начинает их просто осознавать, потом он них отстраняется и, наконец, полностью их успокаивает. Всё это, однако, не мешает игре эмоций, необходимых для повседневных социальных взаимодействий. Всё это подобно тому, как прозрачный стеклянный шарик мгновенно принимает цвет поверхности, по которой он катится“.

…………………………………………………….

„Итак, характеристиками шизоида является длительное пребывание в состоянии грёз (protracted day-dreaming) при неумении сосредоточиться на том или ином конкретном предмете, откуда проистекает его тревога, спровождающаяся бессонницей. Уединение само по себе не является патологией: у многочисленных мыслителей и творческих людей бывают плодотворные периоды уединения. Однако шизоид не может пользоваться положительными плодами одиночества, нередко по причине того, что семья, всячески этому уединению противостоя, считает его «сумасшествием». Семья чувствует, что подросток избегает её влияния, сердится на него за это и, вместо того, чтобы попытаться в этом механизме разобраться, предпочитает проецировать свою агрессию вовне, на подростка, обращаясь с ним как с душевнобольным. Эта отрицательная проекция подпитывает в пациенте уже и так существующий страх перед безумием, и вполне может вызвать в нём уже окончательное впадение в делирий.

Напротив, в индуизме молодой человек, чувствующий потребность в интроспекции, имеет перед глазами множество ролевых моделей, способных его вдохновить: от дикого бродячего аскета, «опьянённого божественным» (god-intoxicated), до Свами крупных монашеских институций, пытающихся соединить исследование внутреннего мира с социальным служением. В католичестве схема жизни для мистика гораздо более ригидная: чаще, чем то действительно необходимо, с него будут требовать подчинение жёсткой нормативной дисциплине в рамках закрытой монашеской общины — перспектива, не особенно привлекательная для «ищущей» молодёжи.

Шизоидный же субъект, ищущий возможности окунуться в самого себя, игнорирует необходимость при этом путеводной нити для исследования ума. Этой нитью может быть «мантра», наблюдение за дыханием или сама по себе телесная поза, или постоянная связь с терапевтом или с духовным учителем (гуру)“.

[Jacques Vigne, Indian Wisdom, Christianity and Modern Psychology. B. R. Publishing Corporation: Delhi 1997]

Француз Жак Винь, по образованию прихиатр и психотерапевт, живущий уже десятилетиями в Индии, ученик другого француза, Свами Виджаянанды, который был, в свою очередь, первым европейским учеником и одним из самых близких учеников великой индийской святой наших дней, Анандамаи Ма.
В своё время в 1999 г. будучи в Харидваре, я очень хотел встретиться с «доктором Жаком», прождав его целый день в ашраме Анандамаи, где он обычно проживает. Жак Винь в тот день так и не вернулся из Дели, зато я приобрёл его книги и удостоился безмолвного даршана его учителя, Свами Виджаянанды.
Книги и статьи Жака Виня, в том числе и та, отрывок из которой я перевёл и выложил в этом посте, доступны на его сайте: http://www.jacquesvigne.fr.st/

Это было именно тогда, когда я возвращался из Харидвара в Ришикеш уже ближе к ночи, потом пробирался около 8 километров по ночной дороге, ведущей вдоль Ганги через джунгли, к домику-ашраму, где я тогда некоторое время жил. Местные жители, затребовавшие с меня совершенно невозможную плату за поездку по ночной дороге, рассказывали, что ночью тут нередко бывают «багиры», то есть леопарды или пантеры. Видимо, именно благодать святой Анандамаи в тот день хранила меня от небезопасной ночной встречи с местной багирой!

характеристик симптома и лечения 【NUOVO】

Когда нам грустно и мы устали, например, когда мы разочарованы в любви или когда нас увольняют с работы, малейшие усилия могут сделать из нас целый мир. Мы можем не чувствовать желания что-либо делать, и даже единственное, что мы делаем в первые моменты, — это лежать в постели, независимо от того, спим мы или нет, думаем или просто позволяем времени течь.

Обычно это случается нечасто, но иногда такое отношение встречается гораздо чаще, чем обычно, и даже становится тенденцией.Эта тенденция, типичная для ситуаций высокого эмоционального стресса и даже медицинских или психических расстройств, таких как депрессия, имеет особое название: , мы говорим о клинофилии .

Клинофилия: что это такое?

Под клинофилией понимается чрезмерная склонность субъекта оставаться в постели или лежать , часто без желания или силы выполнять другую деятельность, кроме пребывания в этом положении. Такое постоянство не оправдывается наличием органической причины: то есть субъект не лежит, потому что он биологически не может встать из него.Таким образом, за этим обычно стоит какое-то психологическое изменение или дискомфорт, часто связанный со страданием.

Клинофилия сама по себе не является расстройством, а скорее поведенческим проявлением, которое может указывать на ее наличие: то есть мы сталкиваемся с симптомом существования проблемы . Обычно это связано с эмоциональным дискомфортом, которого мы не знаем, как избежать.

Симптомы

В этом смысле и в значительной степени мы можем считать, что клинофилия связана с чувством усвоенной беспомощности: постоянное пребывание в ситуации, из которой мы не нашли выхода, заставляет нас считать, что наших ресурсов недостаточно, чтобы противостоять трудностям. аверсивная ситуация, сдерживающая наши действия и занимающая пассивную позицию в этом отношении.

Лежание мешает нам найти причину нашей боли и позволяет нам находиться в контролируемом и относительно безопасном месте, так что предотвращает прямое воздействие на причину дискомфорта . Но с другой стороны, это мешает нам с этим справиться, что в конечном итоге часто приводит к еще большему дискомфорту.

Хотя сама клинофилия — это всего лишь тенденция оставаться практически неподвижным и пассивным в постели, она обычно сопровождается апатией, грустью, умственной или физической усталостью, раздражительностью и трудностями в поиске красоты и удовольствия в повседневной жизни.

В зависимости от случая может возникнуть плач , а также недостаток чувствительности и эмоций, например эмоциональная анестезия. Нередко гиперсомния возникает из-за отсутствия активности и / или сопровождается ночной бессонницей с недостатком спокойного сна.

На уровне последствий, помимо усиления вышесказанного, часто возникает определенное чувство вины у тех, кто проявляет бездействие и снижение самооценки.

На социальном уровне могут возникнуть трудовые проблемы (например, опоздания или прогулы), а на социальном уровне это также может вызвать конфликты с окружающей средой (например, партнер или люди, которые сожительствуют с субъектом) и даже изоляцию (как из-за отсутствия желания со стороны субъекта общаться, так и из-за возможного отказа от такого отношения).

Причины и проблемы, в которых он обычно появляется

Клинофилия — это пассивное отношение, которое обычно возникает как реакция на стрессовую, травмирующую или болезненную ситуацию для субъекта.Такое поведение не обязательно является следствием психического расстройства , но может возникать из опыта таких явлений, как описанные во введении, смерть любимого человека (это может проявиться в процессе траура), проблемы во взаимоотношениях. или даже от простого отсутствия жизненных целей и самореализации.

В любом случае в основе обычно лежит высокий уровень страдания и эмоционального дистресса, который отнимает у субъекта энергию.

С точки зрения проявления психических расстройств, расстройства, наиболее связанные с клинофилией, включают большую депрессию и другие депрессивные расстройства, проблемы с тревогой, биполярное расстройство (в депрессивных фазах) и психосоциальный стресс, продолжающийся во времени.

Также возможно появление после травмы или посттравматического стрессового расстройства (хотя в этом случае также наблюдается повышенная бдительность и беспокойство, так что пребывание в постели является беспокойным и напряженным) и при расстройствах личности, таких как депрессия или пограничный.

Другой возможной причиной является абулия и алогия у пациентов с когнитивными нарушениями, например у психотических пациентов с негативными симптомами.

Однако следует иметь в виду, что клинофилия может быть как симптомом заболевания, так и реакцией на диагноз, курс, прогноз или вызванные им трудности (т.е. Это). Это также может быть реакцией на диагноз состояния здоровья, такого как рак, ВИЧ-СПИД, диабет или болезнь сердца.

Лечение этого поведенческого симптома

Лечение клинофилии может быть намного сложнее, чем кажется. Хотя лечение может показаться относительно простым, мы должны принять во внимание сильные страдания и дискомфорт, которые пациент находится в этом состоянии , понять это и отреагировать на это. Точно так же необходимо учитывать, что для того, чтобы прийти в клинику, пациенту (или его / ее окружению) пришлось преодолеть свое сопротивление действию, что необходимо ценить и укреплять.

Первым шагом было бы выяснить причину, по которой человек с клинофилией поддерживает такое поведение, то, что он считает его причиной, его эмоции и мысли относительно бездействия и интерпретации, которую они это делают (а также функциональные возможности, которые они могут найти в нем). Точно так же необходимо оценить наличие таких расстройств, как большая депрессия или биполярность, чтобы провести адекватное лечение (давайте помнить, что клинофилия является симптомом чего-то, является ли это психическим расстройством или нет, а не само расстройство) .

Как только это будет сделано, основной шаг — способствовать активации объекта. Установление руководящих принципов психообразования полезно , а также программирование приятных занятий или небольших шагов (более или менее градуированных в зависимости от проблемы; если требуется резкое изменение, пациент, вероятно, не примет это), которые субъект будет вынужден делать. Например, вынести мусор или пройтись по кварталу. Поощряя активацию вопреки эмоциональному дискомфорту, субъект постепенно демонстрирует некоторое улучшение поведения, но это не должно быть единственным, что нужно делать.

Также необходимо работать над причинами их дискомфорта. Пример этого можно найти в когнитивной терапии Бека или в когнитивной реструктуризации убеждений и предубеждений пациента . Также необходима работа над самооценкой и самооценкой.

Важный шаг — способствовать постепенному расширению прав и возможностей человека. Для этого они могут попытаться вспомнить похожие моменты, которые субъект успешно преодолел, изучить их отношения, действия и последствия, которые они имели, и проанализировать их применимость к текущему делу.Также в пользу рекомендуется наличие действий, в которых субъект представляет определенную область и опыт таким образом, чтобы он считал себя действительным и способным.

Тренинг по управлению стрессом может помочь повысить осведомленность о различных способах совладания с трудностями, так же как экспрессивная терапия может помочь избавиться от внутреннего дискомфорта пациента. В случаях, когда есть проблемы со сном, также потребуется соответствующее лечение и гигиена сна.

Определения слов для обозначения любви, нежности и предпочтения

Хотя этот список может показаться немного рискованным, судя по его названию, он не так плох (или хорош), как вы могли подумать. Каждое из этих 114 странных слов содержит элемент слова «фил», от древнегреческого phileein — любовь, и поэтому «филиа» — это особая любовь, привязанность, влечение или предпочтение к определенному типу вещей. От аэрофилов — времяпрепровождения, которое практикуют немногие — до зоофилов — времяпрепровождения , надеюсь, практикуют немногие, но, к сожалению, нет — если вы логофил, вам понравится этот список.Между прочим, поскольку «зоофилия» регулярно является одним из главных ключевых слов Фронтистерия, обратите внимание на любого начинающего зоофилиста: здесь не на что смотреть! Убирайся! Что до остальных, наслаждайтесь! В дополнение к этому списку филий вас также может заинтересовать мой список маний.

Надеюсь, вы нашли этот сайт полезным.Если у вас есть исправления, дополнения или комментарии, свяжитесь со мной. Обратите внимание, что я не могу ответить на все запросы. Пожалуйста, обратитесь к основному словарю, прежде чем отправлять свой запрос по электронной почте. Все материалы на этой странице © 1996-2021 Stephen Chrisomalis. Ссылки на эту страницу могут быть сделаны без разрешения.

Слово	Определение
аэрофильно	коллекционирование почтовых марок
аилурофилия	любовь кошек
аммофилы	песколюбивый; предпочитая жить в песке
анемофильный	опыляется ветром
англофилия	любовь или нежность к Англии или англичанам
антофиловый	любящие или частые цветы
аподизофилия	лихорадочное желание раздеться
арктофилия	Этюд плюшевых мишек
астрофил	человек, интересующийся астрономией
аудиофил	тот, кто любит точно воспроизводить записанный звук
белонефилия	сексуальная одержимость острыми предметами
библиофилия	любовь к книгам или чтению
канофилия	любовь или нежность к собакам
картофилия	увлечение коллекционированием сигаретных карточек
хазмофилы	Любитель укромных уголков, щелей и трещин
хироптерофильные	опыляется или часто посещается летучими мышами
хромофильный	легко окрашивается
хризофил	золотой любитель
клинофилия	Страсть к кроватям
копрофилия	ненормальная любовь или нежность к фекалиям
цинофил	Тот, кто любит собак
дендрофильный	садоводство
дискофил	Тот, кто любит и изучает звукозаписи
электрофил	Вещество, имеющее сродство к электронам или отрицательный заряд
энтомофильный	адаптирован для опыления насекомыми
эргофил	тот, кто любит работу
еврофил	Тот, кто любит Европу
франкофил	Тот, кто любит Францию ​​или французов
Галлофил	тот, кто любит Францию ​​или французов
геофильный	живущие в земле или рядом с землей
Германофилия	Любовь или нежность к Германии или немцам
геронтофилия	сексуальное влечение к пожилым людям
гинотиколобомассофил	Тот, кто грыз женские мочки ушей
гемофилия	наследственное заболевание, вызывающее обильное кровотечение
светлолюбивый	толерантность к соленой или соленой воде
светолюбивый	предпочитает солнечный свет или привлекает его
гиппофил	любитель лошадей
гомофил	тот, кто предпочитает компанию одного пола; гомосексуал
гидрофильный	любить или предпочитать воду
влаголюбива	предпочитая или живя там, где много влаги
Иконофильство	вкус к картинкам и символам
Япония	Любовь или восхищение Японией или японцами
лабоорфно	Сбор и изучение этикеток пивных бутылок
лимнофильная	живущие в прудах или болотах
литофильный	живущие среди камней
логофил	любитель слов
лигофилия	любовь к тьме
лиофил	легко диспергируется в подходящей среде
малакофильная	опыляется улитками
мирмекофильный	симбиотические отношения с муравьями
некрофилия	необычная любовь или сексуальное влечение к трупам
негрофил	тот, кто симпатизирует темнокожим
немофил	тот, кто любит лес
Неофил	тот, кто любит новизну и тенденции
нитрофильный	процветает или предпочитает места с обильным азотом
нотафил	инкассация банкнот и чеков
энофил	тот, кто любит или любит вино
омброфильный	Устойчиво к сильным осадкам
офиофил	любитель змей
орнитофилы	опыляется птицами
педофилия	ненормальная любовь или сексуальное влечение для детей
палеофил	антикварный
парафилия	любое ненормальное сексуальное влечение
перистерофилия	голубеводство
петрофильный	живет или процветает в каменистой местности
филолог	Любитель истины
филателия	этюд почтовых марок
Филиппины	любящие или любящие лошадей
филлумены	Сбор этикеток для спичечных коробок
Филокалия	любовь к прекрасному
филодемический	для простых людей или низшего сословия
Филогиния	любовь к женщинам
Филомат	Любитель обучения
филоноист	ищущий знания
философ	любитель проституток
Филотехнический	посвящен искусству
Филотерианство	любовь к животным
Филоксения	гостеприимство
светолюбивый	предпочитает или преуспевает в освещенных условиях
фитофильное	завод растений
погонофил	Тот, кто любит бороду
псаммофил	растение песколюбивое
психрофильный	процветает при низких температурах
ретрофилия	любовь к прошлому
реофил	жить или процветать в проточной воде
корневищные	растет или растет на корнях или рядом с ними
Русофил	Тот, кто восхищается Россией или россиянами
саркофильный	любит плоть
скиофильный	процветание или любовь к тенистым условиям
скопофилия	получение сексуального удовольствия от просмотра вещей
Скотофилия	восхищение Шотландией или шотландцами
скрипофилий	инкассо облигаций и сертификатов акций
Синофил	тот, кто восхищается Китаем или китайцами
славянофил	тот, кто восхищается славянами
спермофил	представитель семейства семенолюбивых грызунов
стегофилист	Тот, кто лазит по зданиям ради спорта
стигматофилия	одержимость татуировкой или брендингом
симфилия	совместное проживание для взаимной выгоды
технофил	тот, кто увлекается техникой
талассофильный	живет или любит море
теофил	тот, кто любит или любим Богом
теплолюбивая	предпочитает или процветает при высоких температурах
тимброфил	любовь к маркам; Коллекционирование марок
табакофил	Тот, кто любит табак
топофилия	большая любовь или привязанность к определенному месту
токсофилия	любовь к стрельбе из лука; стрельба из лука; изучение стрельбы из лука
тропофильный	процветает в условиях экстремального климата
турофил	любитель сыра
тифлофил	добрый к слепому
ксенофилия	Любовь к иностранцам
ксерофильная	адаптация к очень сухим условиям
ксилофильный	увлечение деревом; жить в или на дереве
зоофилия	любить животных или заботиться о них; зоофилия
зоофилия	любить животных или заботиться о них; зоофилия

clinophilia — Перевод на испанский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова, основанные на вашем поиске.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Клинофилия — одно из наиболее распространенных действий людей в то время, когда мы чувствуем депрессию или меланхолию.

La Clinofilia — это уна-де-лас-аксьонес мас привычников, реализующих человечество, и момент, когда мы сентимос кон депресион о кон меланколия.

S035 Сонливость, зевота, желание оставаться в постели ( клинофилия, )… Примечание =

S035 Somnolencia, bostezos, deseo de quedarse acostado ( Clinofilia ) Nota =

« Клинофилия » — это склонность проводить много времени в лежачем положении (в наклонном положении).

La « Clinofilia » состоит из унна тенденция в пасар mucho tiempo alargado (hallado en una posición pendiente).

Предложите пример

Другие результаты

Гай Москардо — идеальный субъект для моего исследования cinephilia и ее реакционной основы.

Гай Москардо es el sujeto perfecto para mivestigación sobre la cinefilia y su sustrato reaccionario.

Мар-дель-Плата переполнена синефилией , и цифры подтверждают это.

Mar del Plata rebalsa de cinefilia , y los números lo confirmman.

С другой стороны, многие режиссеры подчеркивают отсутствие у них синефилии или интереса к кино.

Por otro lado, muchos directores subrayan su falta de cinefilia или interés en las películas.

Брюс Патерсон из Cinephilia описал фильм как «успешный эксперимент в стиле, но не обязательно успешный рассказ для тех, кто хочет драматического завершения».

Брюс Патерсон из Cinephilia , описывающий пелицу в комо «un Experimento exitoso en el estilo, pero no necesariamente una Historia exitosa para aquellos que quieran un cierre dramático».

Синефилия — относительно новое увлечение, появившееся одновременно с кино.

La cinefilia es una afición relativamente nueva que surgió a la par que el cine.

Cinephilia и профессиональная приверженность в Локарно — Cineuropa

Это история сопротивления, синефилия, — яркая, воинственная и совсем не печальная — и гражданственность.

Comprar entrada Una Historia de resistencia, cinefilia -lúcida, de Combate, cero plañidera- y civismo.

Их синефильная культура, так как даже cinephilia возникла во Франции, позволила им развить и воспитать естественную, почти мгновенную способность улавливать превосходство.

Su cultura cinéfila, incluso la cinefilia originada en Francia, les ha permissionido crecer y alimentar una habilidad, natural y casi instánea, de rezumar excelencia.

 Auteurs Beyond the Competences, секция «Авторы» похожа на сам мини-фестиваль с названиями и названиями, которые воспитывают международную синефилию .

Más allá de las Competencias, la sección de Autores es como un mini festival en el que se dan cita nombres y títulos que animan la cinefilia mundial .

Напротив, у большинства лиц, страдающих бессонницей, мы замечаем сильную тенденцию клинофилов около 6-8 часов вечера (или утром, когда это возможно).

Por lo contrario, en la mayoría de los pacientes insomnes, se observa una propensión / fuerte tendencia a / para la Clinofilia entre las 6 y las 8 por la tarde (o por la mañana cuando esposible).

Доказательством тому служат различия между «Тихоокеанский рубеж» и «Багровый пик», двумя фильмами, рожденными самой чистой и честной синефилией , культивируемой с детства.

Valgan como prueba las diferencias entre Titanes del Pacífico ya La cumbre escarlata, dos películas que nacen de la cinefilia, más pura y faira, esa que se cultiva desde la infancia.

Но его юношеская cinephilia , в десятилетие изящества 1950-х, предложила ему прежде всего невинный мир из-за чистой формы.

Pero su cinefilia adolescente, en la década de gracia de los 50, le ofreció un mundo inocente, de pura forma.

Это естественная привлекательность научного стандарта koinophilia , характеристик, которые представляют собой совокупное среднее значение многих характеристик.

Es el atractivo natural del estándar científico de la koinofilia rasgos que son un compuesto medio de muchos rasgos.

В генетической работе, проводимой с середины 90-х годов, мы с радостью представляем Calupoh Mexican Wolfdog, который завершает первоначальное предложение о цинофилии , практикуемое американцами более 2000 лет.

En un trabajo genético que se realiza desde mediados de la década de los 90, Presentamos con gusto al Calupoh Perro Lobo de México, que Complete la propuesta original de la cinofilia que Practicaban los norteamericanos desde hace más de 2000 años.

В середине 80-х он начал снимать свои первые полнометражные фильмы, но только в 1998 году он приобрел международный престиж и привлек внимание самых требовательных cinephilia .

Медиадос-де-лос-80, comenzó a dirigir sus primeros largometrajes, pero no fue hasta 1998 que empezó a tener prestigio internacional и llamar la atención de la cinefilia más exigente.

Франция изобрела кино как зрелище; история кино, синефилия, критик разрушили фильм и снова построили его, чтобы весь мир мог наслаждаться.

Francia Inventó el cine como espectáculo, como forma; la Historyia del cine, la cinefilia y la crítica destruyeron al cine y lo reconstruyeron para todo el mundo.

Он мало распространен за пределами Азии, даже в мире cinophilia . Очень редко можно увидеть экземпляры этой расы для участия в международных выставках собак.

Se ha extendido poco fuera de Asia, incluso en el mundo de la cinofilia , ya que es poco frecuente ver ejemplares de esta raza Participar en exposiciones caninas internacionales.

Гиперсомния и депрессивные симптомы: методологические и клинические аспекты

Коморбидность между гиперсомнией и симптомами настроения, особенно депрессией, часто отмечается как в клинических, так и в исследовательских учреждениях.Однако причинно-следственная связь между двумя состояниями остается неясной. Симптомы гиперсомнии также могут быть ошибочно диагностированы как депрессия, потому что симптомы БДР согласно DSM-IV-TR являются общими чертами расстройств гиперсомнии.

Нарколепсия с катаплексией

Нарколепсия — это сиротское нарушение сна (0,026% от общей популяции), характеризующееся клинической историей EDS и аномальными проявлениями диссоциированного быстрого сна, такими как катаплексия (то есть внезапная потеря мышечного тонуса, вызванная сильные эмоции), гипнагогические галлюцинации и сонный паралич [59].Нарколепсия обычно начинается в подростковом возрасте, в критический период нормального развития и построения межличностных отношений [60]. Катаплексия — лучший клинический диагностический маркер заболевания, встречающийся у 70–80% пациентов. Индивидуализируются две отдельные сущности: нарколепсия с катаплексией и без нее [11]. Диагностика нарколепсии требует записи ночного ПСГ с последующим MSLT, последний показывает средний латентный период сна <8 минут и два или более периодов REM начала сна (SOREMP).

В течение 120 лет после обнаружения нарколепсию относили к психиатрической этиологии [61]. Однако в 2000-х годах было установлено, что при наличии катаплексии нарколепсия почти всегда вызывается иммуноопосредованным разрушением нейронов орексина / гипокретина, расположенных в латеральном гипоталамусе [62,63]. Соответственно, цереброспинальный гипокретин-1 с низкой степенью детектирования наблюдается почти во всех случаях нарколепсии с катаплексией, но только в 10–20% случаев при нарколепсии без катаплексии [64–67].Исследования, связывающие потерю гипокретиновых нейронов с нарколепсией человека, подстегнули интерес к улучшению фенотипа заболевания. Нейроанатомические исследования показывают, что гипокретиновые проекции широко распространены, включая кору, базальную часть переднего мозга, лимбические структуры (например, миндалевидное тело, вентральную тегментальную область), таламус, большую часть ствола мозга (то есть голубое пятно, ядро ​​шва и холинергические тегментальные клетки). ядер) и спинного мозга [68]. Гипокретины действуют в первую очередь как возбуждающие нейротрансмиттеры, контролирующие моноаминергическую и холинергическую активность нейронов.Дефицит гипокретина вызывает холинэргико-моноаминергический дисбаланс, что в первую очередь влияет на бдительность, а также на другие функции, включая регулирование настроения. Поскольку гипокретины также участвуют в нейроэндокринных функциях и стрессовых реакциях через стимуляцию оси гипоталамус-гипофиз-надпочечники, дефицит гипокретина сам по себе может вызывать расстройства настроения и психологические изменения различными путями.

В перекрестных исследованиях нарколепсии часто сообщалось о высоком уровне психопатологии с высокой распространенностью депрессивных симптомов, о которых сообщалось самими [69–72].В исследовании случай-контроль пожизненного подхода с использованием критериев DSM-IV-TR было обнаружено усиление психотических симптомов при нарколепсии с катаплексией без увеличения частоты депрессии [73]. Однако психотические симптомы были вызваны приемом амфетамина, а не болезнью как таковой , и симптомы исчезли, когда доза была снижена или лечение было изменено на модафинил [73]. Другое исследование случай-контроль выявило симптомы расстройства настроения у одной трети пациентов с нарколепсией. Тем не менее, не было обнаружено значительных различий между пациентами и контрольной группой в отношении формального диагноза расстройства настроения [74].Напротив, более чем у половины пациентов наблюдались приступы тревоги или паники, а у 35% — тревожное расстройство [74]. Что касается депрессивной симптоматики, то при нарколепсии частота умеренных и тяжелых симптомов колеблется от 15% до 37% [75–78]. Наше крупное поперечное исследование нарколепсии показало, что депрессивные симптомы (с использованием BDI-II) были связаны с большей тяжестью EDS, более значительными изменениями в качестве жизни физического и психического здоровья, а также с наличием проявлений быстрого сна, таких как катаплексия, гипнагогические галлюцинации и паралич сна [76].Хотя пациенты с депрессией обычно склонны к завышению оценок по любой шкале, эти данные подтверждают ассоциации между депрессивными симптомами, гипнагогическими галлюцинациями и сонным параличом в популяционном исследовании [79]. Подобная частота депрессивных симптомов была обнаружена в других нарколептических популяциях и с помощью других опросников [80–82]. Интересно, что в пятилетнем когортном исследовании пациентов с нарколепсией-катаплексией симптомы настроения оставались относительно стабильными, при этом 25% пациентов демонстрировали постоянные симптомы настроения от умеренного до тяжелого в разных оценках [81].Во всем мире систематически регистрируется высокая частота депрессивных симптомов при нарколепсии с катаплексией, что подтверждает гипотезу эндогенной депрессии [61,76,81]. Ранее предполагалось, что это состояние было основано на уменьшении латентности быстрого сна в ночное время, повышенном давлении во время быстрого сна и фрагментации сна как при нарколепсии, так и при большой депрессии.

Несмотря на то, что нарколепсия неизлечима, психостимуляторы, такие как модафинил, метилфенидат, амфетамин и оксибат натрия, используются для лечения СЭ и приступов сна.Катаплексия лечится оксибатом натрия и антидепрессантами [59]. Следовательно, большинство препаратов, используемых для лечения катаплексии, обладают свойствами, изменяющими настроение. При оценке воздействия лечения на тяжесть заболевания и психологические последствия, мы наблюдали, что пациенты с нарколепсией с катаплексией, получавшие антикатаплектические препараты (в основном трициклические агенты и селективные ингибиторы обратного захвата серотонина), имели более депрессивные симптомы и большее изменение качества жизни по сравнению с пациентами, получавшими только стимуляторы [ 76].Более высокая исходная тяжесть проявлений быстрого сна обычно приводит к более высоким предписаниям антикатаплектики. Однако наше исследование показало, что антикатаплектики в дозах, назначаемых для лечения катаплексии, были неэффективны при лечении депрессивных симптомов [76].

Недавние исследования также подтверждают роль специфических рецепторов гипокретина в модуляции депрессивно-подобного поведения. Исследование поведения мышей после генетического или фармакологического ингибирования передачи сигналов рецептора гипокретина показало, что баланс активности гипокретина на рецепторе 1 или рецепторе 2 вызывает антидепрессантный или пропрессантоподобный эффект в зависимости от активированного подтипа [83].

Помимо нарколепсии, в некоторых исследованиях на людях сравнивали уровни гипокретина-1 в спинномозговой жидкости (CSF) у пациентов с расстройствами настроения с уровнями в контрольной группе здоровых людей, что приводило к противоречивым результатам. Сниженная амплитуда суточных вариаций гипокретина-1 была обнаружена у пациентов с биполярной или униполярной депрессией [84]. Брундин с соавторами обнаружили, что суицидальные пациенты с большим депрессивным расстройством имели значительно более низкие уровни гипокретина в спинномозговой жидкости, чем другие суицидальные пациенты [85].Напротив, другие исследования обнаружили аналогичные уровни гипокретина-1 в ЦСЖ у пациентов с БДР и контрольной группы [86,87]. Кроме того, уровни гипокретина-1 в спинномозговой жидкости не коррелировали с тяжестью депрессивного эпизода, симптомами депрессии или количеством эпизодов [86,87]. Насколько нам известно, ни в одном исследовании не сообщалось о том, изменяются ли уровни гипокретина-1 в спинномозговой жидкости у депрессивных пациентов с гиперсомнией или нет. Однако некоторые недавние результаты обнадеживают в отношении использования неселективных агонистов и антагонистов гипокретина-1 и -2 для лечения некоторых психоневрологических расстройств, включая нарколепсию, бессонницу и наркоманию.Тем не менее необходимо тщательно контролировать возможные нежелательные побочные эффекты.

Идиопатическая гиперсомния

Распространенность идиопатической гиперсомнии (ИГ) среди населения в целом неизвестна. Возраст появления симптомов варьирует, но часто составляет от 10 до 30 лет [88,89]. Его патофизиология почти полностью неизвестна, без четких биологических или генетических маркеров. Были индивидуализированы две формы IH: IH с длительным сном и без него (LST) [11]. ИГ с LST характеризуется тремя основными симптомами: (1) постоянная ежедневная чрезмерная сонливость с нежелательными и продолжительными (≥1 часа) дремотой, менее неотразимая, чем при нарколепсии, и не освежающая независимо от продолжительности; (2) продолжительный ночной сон, непрерывный и продолжительный, с продолжительностью сна ≥10 часов; и (3) трудности с пробуждением после ночного или дневного сна, с частыми проблемами, связанными с адекватной реакцией на внешние раздражители при пробуждении, что называется «опьянением во сне» или «инерцией сна».’IH без LST характеризуется изолированным EDS. Эпизоды дневного сна могут быть более неотразимыми, короче и освежающими, чем при IH с LST. Ночной сон при ИГ без LST нормальный, с редкой инерцией сна. Тем не менее, некоторые пациенты имеют общие клинические симптомы обеих форм ИГ, с увеличенным временем ночного сна без инерции сна, а другие — с ночным сном нормальной продолжительности, но с сильным опьянением во сне [25,88,89]. Могут отмечаться другие симптомы, такие как изменение настроения (но не депрессия), головная боль и проявления нейровегетативных нарушений.Диагноз ИГ основывается на клинических характеристиках и ПСГ, за которым следует МСЛТ (для ИГ без LST) или 24-часовой непрерывный PSG по протоколу сна / бодрствования ad libitum (для IH с LST) для объективного подтверждения гиперсомнии, установления диагноза и исключить другие причины гиперсомнии (например, недостаточный сон, синдром апноэ во сне, нарколепсия).

Депрессивные симптомы были отмечены в 15–25% случаев при использовании клинических выборок пациентов с ИГ, значения всегда были выше, чем в общей популяции [55,56,76,90].Изменения настроения, не соответствующие критериям диагноза расстройства настроения, могут предшествовать возникновению СЭД или следовать за ними и развиваться независимо. Однако MDD (являющийся критерием исключения) несовместим с диагнозом IH, в отличие от нарколепсии-катаплексии, которая потенциально связана с расстройствами настроения. Следовательно, нереально оценить частоту расстройств настроения и тяжесть депрессивных симптомов при обеих формах ИГ. Однако мы можем предложить мост между гиперсомнией, связанной с расстройствами настроения или только с депрессивными симптомами, и ИГ, при этом в некоторых случаях трудно различить эти два состояния.Необходимы проспективные исследования, чтобы раскрыть эту проблему, а точнее, выяснить, являются ли изменения настроения в IH следствием трудности адаптации к заболеванию или указывают на первичную дисфункцию головного мозга.

(PDF) Трансляционная нейробиология чрезмерной дневной сонливости (EDS), усталости и гиперсомнии

www.Scivee.tv

Трансляционная нейробиология чрезмерной дневной сонливости (EDS),

Усталость и гиперсомния.

Мохаммад Тораби Нами MD, PhD

Отдел неврологии, Институт когнитивных исследований (ICSS), Тегеран 15948 Иран, torabi_m @ iricss.org

Abstract

Сонливость, усталость и утомляемость — это жалобы, которые необходимо тщательно проанализировать, чтобы устранить размытость и двусмысленность.

Физиологическая сонливость («давление сна») увеличивается во время бодрствования и дополнительно лежит в основе циркадного ритма с более низким порогом

для засыпания в ночное время.

Чрезмерная дневная сонливость (EDS) считается нормальным явлением только после недосыпания. Клинически EDS проявляется частыми

дневным сном и / или сниженной бдительностью с автоматическим поведением или — в крайней форме — повторяющимися внезапными приступами,

неконтролируемым принуждением ко сну также в неподходящих ситуациях (= «приступы сна»).

EDS «объективно» решается путем измерения средней задержки сна до четырех-пяти возможностей дневного сна с использованием

теста множественной задержки сна (MSLT) или теста поддержания бодрствования (MWT).

EDS означает как готовность засыпать, так и трудности с бодрствованием в дневное время или, соответственно,

в неподходящих ситуациях. Эти два частично независимых аспекта EDS отдельно оцениваются «пассивным» MSLT и

«активным» MWT соответственно.

По этой причине MSLT и MWT слабо коррелируют друг с другом при тестировании на широком круге пациентов с EDS.

Важно помнить, что на эти тесты в значительной степени влияют самые разные факторы, такие как настроение, тревожность и мотивация.

«Бдительность» включает бодрствование, бдительность и внимание и, следовательно, больше, чем просто обратная связь с сонливостью. Когнитивные задачи

, такие как тест на время реакции в ясную погоду (SCRTT) или симуляторы вождения, требуют полной бдительности

для достижения нормальных результатов.Гиперсомнию обычно в широком смысле определяют как комбинацию аномально продолжительного ночного сна (обычно> 10 часов) с EDS в течение ≥1 месяца.

С другой стороны, термин гиперсомния также использовался в более узком контексте для изолированного отклонения от нормы длительной потребности во сне

в ночное время (> 10 часов). «Усталость», также в разговорной речи часто используется для обозначения сонливости, в более широком смысле также описывает

чувство отсутствия энергии, мотивации и инициативы.

Эти пациенты ищут отдыха, а не сна. Они часто не могут заснуть, когда им предоставляется возможность, несмотря на чувство усталости, и, следовательно,

в MSLT не показывают аномально короткую задержку сна. Кроме того, утомляемость (и утомляемость) в отличие от сонливости

имеет умственный («центральный») и физиологический (телесный или «периферический») компонент, которые пациенты могут легко различить.

Пациенты с бессонницей, легким синдромом апноэ во сне или депрессией в течение

дня больше страдают от умственной усталости, чем от сонливости.

Простая субъективная самооценка с использованием шкалы сонливости Эпворта (ESS) довольно надежно различает сонливость

и умственную усталость (без сонливости), что делает ее широко используемым тестом. Термин «усталость» также используется неоднородно.

В физиологии «утомляемость» подразумевает «время снижения выполнения задания» для описания уменьшения мышечной силы во время

длительных физических усилий. В клинической медицине различают физическое («периферическое») и умственное («центральное») утомление, и термин

обычно обозначает хроническую и более ненормальную ситуацию, чем усталость.

В широком смысле «утомляемость» означает неспособность удовлетворительно справляться с умственной и физической нагрузкой. Синдром хронической усталости

влечет за собой как умственное, так и физическое переутомление (так называемый «свинцовый паралич» конечностей).

Депрессивные состояния часто связаны с бессонницей и утомляемостью, но бывают также случаи с гиперсомнией, а не с бессонницей (неорганическая гиперсомния

, «атипичная депрессия» или «гиперсонная депрессия»)

Иногда эти пациенты склонны тратить большую часть дня лежал в постели, фактически не спя (так называемая клинофилия

).Основные и клинические аспекты усталости и гиперсомнии могут быть привлекательными идеями для дальнейших исследований в прикладной области

«нейробиология сна».

Ключевые слова: чрезмерная дневная сонливость; Усталость; Гиперсомния; MSLT; MWT

Часть 1: http://www.scivee.tv/node/39295 DOI: 10.4016 / 39295.01

Часть 2: http://www.scivee.tv/node/39297 DOI: 10.4016 / 39297.01

Часть 3: http://www.scivee.tv/node/39305 DOI: 10.4016 / 39305.01

КЛИНОМАНИЯ (KAPENA CLINOPHILIA): НДИ ЧИЯНИ, ЗИЗИНДИКИРО, ЗОЯМБИЦА НДИ ЧИТАНДИЗО

Clinomania kapena clinophilia ndikulakalaka kapena kufunikira koti mukhale pabedi kwa maola ambiri ma ana popanda kukhalapo kwa matenda achilengedwe omwe amawongolera.Kenako, tiwona zomwe matenda olep

Тимасангалала:

Clinomania kapena clinophilia ndikulakalaka kapena kufunikira koti mukhale pabedi kwa maola ambiri masana popanda kukhalapo kwa matenda achilengedwe omwe amawongolera.

Kenako, tiwona zomwe matenda olepheretsa nkhawa amakhala ndi.

Momwe mungadziwire ngati muli ndi chipatala

Chowonadi chofuna kukhalabe pabedi pathu kapena kukhala aulesi kudzuka sizitanthauza kuti tili ndi vuto monga Clinomania. Ndi zachilendo, makamaka m’malo ngati Athu omwe ali ndi zochita zambiri, kuti nthawi zambiri timatopa nndipo timafuna kugona kwa maola ambiri.

Vuto limabwera pamene chilakolako chogona pabedi chimakhala chotengeka Izi zimatha kukhudza ntchito yathu, mayanjano kapena banja.Apa ndipamene munthu ayenera kuda nkhawa ndikuwonetsa kufunikira kokaonana ndi akatswiri azaumoyo.

Zizindikiro

Njira yabwino yodziwira ngati wina akudwala matendawa ndikuzindikira zizindikilo zomwe timapereka masana, nthawi yathu yopumula, ndi banja, ndi zina zambiri.

Zizindikiro zofala kwambiri mwa munthu amene akudwala Clinomania ndi awa:

• Nthawi yathu yopuma komanso yopuma imangokhala pakugona nthawi zonse. Sitimacheza ndi anzathu kapena kukhala ndi malingaliro amtundu uliwonse.Тимахала цику лонсе тили пабеди осадзука, купатула купита кучимбудзи.

• Tinayamba kusintha mwadzidzidzi. Тимакхала ачисони капена окхумудва памене вачибале абвера кудзачеза нафе капена кукугва дзува; ндипо мосемфаница, тимакхала ачимвемве тикахала нди чифуква чохала куньюмба ндикугона пабеди, монга нтхави йомве кумагва чипале чофева капена тили нди галимото йосвека.

• Timayamba kuganizira kwambiri chilichonse chokhudzana ndi bedi lathu: pilo, mashefa, mapilo, zofunda, ndi zina zambiri.Ndipo sitingachotse m’malingaliro athu chikhumbo chogona mmenemo.

• Nthawi iliyonse mukayesa kudzuka pabedi, pali mphamvu yokoka yomwe imakukokerani ndipo simakulolani. Zikuwoneka kuti mphamvu zanu zakwaniritsidwa.

• Кугона пабеди кумакупатсани чилимбикитсо чачикулу. Изи ndichifukwa choti ubongo wanu wapanga mtundu wa mphotho zomwe zikutanthauza kuti nthawi zonse mukamagona mumatulutsa dopamine ndi zinthu zina zomwe zimakusangalatsani kwambiri.

Zizindikiro zamaganizidwe

Kuphatikiza pa kumvetsera zizindikiro, Ndikofunika kuti muzidziyang’anitsa nokha ndikuwona mtundu uliwonse wazizindikiro .

Izi ndi zina mwazizindikiro zofala zamaganizidwe mukamadwala Clinomania:

• Zachisoni komanso kusowa chidwi: monga tanena kale, zomwe zimakaafala kwambiri kuchenakugatala. Купхатикиза апо, мунтхуйо амаямба кувона дзико лакунджа мванкханза капена лопанда зокопа, мванджира йоти асапезе чифуква чиличонс чохудзана нди чилингедве чак.

• Kudziimba Mlandu : Chowona pakama nthawi zonse m’malo mongotsatira zofuna za moyo watsiku ndi tsiku, zitha kupangitsa wodwalayo kudzimva kuti ndi wolakwa. Изи, zowonjezera kukhumudwa ndi kuchotsera mphamvu, zimalimbikitsanso kukhumudwa.

• Kudzipatula pagulu : chisonyezero chenicheni chomwe tikukumana nacho chokhudza Clinomania ndikuti nkhaniyo imayamba kuwona kuti moyo wake ukusokonekela kuwona kuti moyo wake ukusokonekela pagulu chifuledhara lake chifuledukwa chakusokonekera kifuledhara lake chifuledhavira amyduktukwa, чифулдхауа, чифулдхауа, чифулхавакэра, чифулдхауа, чифулдхауа, чифулдхауа, чифулхауа, чифулхавара, чифулдхауа.Mwanjira imeneyi, madera omwe akhudzidwa kwambiri ndimayanjano ndi magwiridwe antchito.

• Кусамветсета комансо кусунгулумва : Чифуква, нтхави зина, матендава самамвека бвино пагулу, одвала аматха кумва кусунгулумва капена кусамветсетсека ндипая анатха аматха.

Читхандизо

Монга матенда эна Аливонс а нхава, Клиномания нтави замбири имафуникира психотерапия кути ичепце зизиндикиразо, макамака замахалидве азихалидве .Milandu yovuta kwambiri, kulowererapo kwa mankhwala, ndi nkhawa kapena mankhwala ochepetsa nkhawa, kungafunike.

Cholinga chachikulu cha chithandizo ndikuwonetsetsa kuti odwala omwe ali ndi kachipatala amatha kuyambiranso miyoyo yawo; ndiye kuti, amatha kugwira ntchito, kulumikizana ndi abwenzi komanso abale, ndi zina zambiri. Mwachidule, kukhala ndi moyo wolongosoka komanso wodziyimira pawokha.

Kusintha moyo wawo ndikofunikira kwa anthu awa, chifukwa zimawathandiza kuchepetsa chidwi chawo chogona.Kuwalimbikitsa kuti azichita masewera olimbitsa thupi komanso mitundu ina ya zochitika zakunja ndi njira yowathandizira kusintha machitidwe awo ndikuchepetsa zizindikilo zowonekera.

Matenda ogwirizana

Ngakhale kuti Clinomania imawerengedwa kuti ndi vuto la nkhawa, Zizindikiro zake zimatha kuwonekera m’matenda ena amisala monga kukhumudo kaprenia schiz.

Chizolowezi chogona nthawi zonse nthawi zambiri chimakhala nthawi yodwalitsa ya odwala ena omwe sanalandire chithandizo.Clinomania imawonetsera ngati chizindikiro chimodzi chododometsa, komanso zizindikilo zina zomwe zimakhudza kukhumudwa, monga kukwiya, kukhumudwa kosalekeza, anhedonia (kulephera kusangalupi) kapena kapena kapena kapena kapena kapena kapena.

Matenda ena am’maganizo momwe Clinomania imatha kuwonekera ngati chizindikiritso ndi шизофрения. M’chigawo китай ча шизофрения, кататонический, zimakhala zachilendo kuti wodwalayo azikhala wosakhazikika kapena wopunduka, chifukwa chokhwima thupi. Изи Нтави Зина Зимавапангица Кугона Пабеди Капена Пакама Ква Маола Амбири.

Clinomania ndi dysania: kusiyana

Takambirana kale za Clinomania, yomwe imakhudza kukhumbira komanso kufunikira kogona. Koma, Kodi pali vuto lina lofananalo?

Dysania ndi matenda amisala omwe amachititsa kuti anthu omwe ali ndi matendawa asokonezeke akauka , kuwonetsa zipsinjo zokwiya ndi mkwiyo pakuyenera kudzuka.

Изи зимачитика чифуква матупи аво амавафунса кути агоне мочулукира ндикувонджезера нтхави йопума пабеди, подзива нтхави йомвейо кути нтхави яквана йодзука ндикупита.

Изи zimabweretsa chisokonezo chochulukirapo, chomwe chimakula chifukwa, Малинга NDI akatswiri, kusowa mpumulo kumeneku kumalumikizidwa NDI kusowa kolimbikitsira (pantchito, Баня, zifukwa zaumwini, NDI зина zambiri) zomwe zimapangitsa кути zikhale zovuta kwambiri kuchoka pamashiti.

Малинга NDI akatswiri, dysania NDI vuto lomwe likukula chifukwa ча kusintha ква magonedwe omwe тили НАЖО: nthawi iliyonse tikamagona pambuyo Пейк ndipo, nthawi zambiri, timatero tikakumana NDI zowonera zamitundu yonse Monga mafoni NDI mapiritsi, zomwe zimapangitsa кути zikhale zovuta kwambiri kugona.

Ngakhale кути dysania sichiwoneka Нгати matenda pakokha, monganso momwe zimakhalira NDI clinomania (yomwe imadziwika кути matenda amisala), ndikofunikira kuthetsa vutoli mwachangu, кути lisapitirire pakapita nthawi: Mwachitsanzo, kugona nthawi yokwanira кути thupi lipumule ikakhala ikulilako.

КЛИНОМАНИЯ (КАК КЛИНОФИЛИЯ): ЧТО ЭТО, СИМПТОМ, ОАРСАКЕН В ПРЕДЕЛАХ

Clinomania a clinophilia i de ob e je a ek treme нуждается в aak om in protte oeren fan ‘e dei yn bêd te bliuwen, чтобы быть tean fan in organy ke ykte dy’t it rjochtfeardiget.Folgjende ill

Ynhâld:

Клиномания, как клинофилия, как крайняя потребность, в протте ерен фэн ‘и деи йн бед те блиувен , если это лучший веер в органической системе, это ржохтфардигет.

Folgjende sille wy sjen wêr’t dizze útskeakelje eangststeuer út bestiet.

Hoe kinne jo witte as jo Clinomania hawwe

It feit dat wy yn ús bêd lizze wolle bliuwe of lui wêze om op te stean, betsjuttet net automatysk dat wy in steuring hawwe lykas Clinomania.Это нормально, fral yn maatskippijen lykas fan ús mei sa’n heekt tempo fan it libben, dat wy in protte kearen wurch binne en oeren lizze wolle.

Это проблема komt as de winsk om yn bêd te lizzen in obsesje wurdt Dat einiget fan ynfloed op ús wurk, sosjaal as famyljelibben. Dit is as men soargen moat wêze en de needsaak ferheegje om in profesjonele geastlike sûnens te besykjen.

Symptomen

В goede manier om te witten oft men lijt kin fan dizze patology is bewust te wêzen fan ‘e tekens dy’t wy oerdeis presintearje, yn ús frije tiid, mei de famylje, ensfh.

De meast foarkommende symptomen by in persoan dy’t lijt oan Clinomania binne as folget:

• Us frije en frije tiid binne beheind ta konstant bliuwend yn bêd. Wy hingje net mei ús freonen hawwe plannen fan hokker soarte dan ek. Wy besteegje de heule dei yn bêd sûnder oerein te kommen, útsein om nei de badkeamer te gean.

• Wy Begûnen Mei Hommelse Stimmingswikselingen. Wy fiele spitich of del as in relative ús besiket of as it in sinnige dei is; en oarsom, wy binne bliid as wy ienige ekskús hawwe om thús te bliuwen en yn bêd te lizzen, lykas as it snie of as wy in kapotte auto hawwe.

• Wy beginjinne te obsessearjen oer alles wat te meitsjen hat mei ús bêd: kessen, lekkens, kessens, sprei, ensfh. En wy kinne de winsk net dêryn út ‘e holle te krijen.

• Elke kear as jo besykje fan ‘t bêd te kommen, is d’r in soarte fan swiertekrêft dy’t jo lûkt en jo net lit. Это нравится как jo wilskrêft oerskreaun.

• Op bêd lizze jout jo geweldig treast. Dit komt om’t jo harsens в beleanningpatroan hat generearre dat ympliseart dat jo elke kear as jo lizze dopamine en oare stoffen sekretearje dy’t jo yntins genoegen feroarsaakje.

Psychologyske symptomen

Neist omtinken foar de buorden, it is oan te rieden om josels te Observarjen en elke soart ûngewoane symptomen op te spoaren .

Dit binne guon fan ‘e meast foarkommende psychoologyske symptomen by lijen fan Clinomania:

• Verdriet en gebrek oan motivaasje: Lykas wy al hawwe neamd, is it meast foarkommende skaaaimerk, is it meast foarkommende skaaaimerkos . Derneist begin de persoan de bûtenwrâld op in fijannige manier te sjen of sûnder стимулы, op sa’n manier dat hy gjin motivaasje fynt om te relatearjen mei syn omjouwing.

• Skuld : It feit om konstant yn bêd te lizzen ynstee fan oan ‘e ferplichtingen fan it deistich libben, kin de pasjint skuldich fiele. Dit, tafoege oan it fertriet en demotivaasje, fersterket de deprimeare simming fierder.

• Sosjale isolaasje : wirklike yndikator dat wy in gefal fan Clinomania hawwe, это в ûnderwerp beginjint te sjen dat syn libben fersmoarge is fanwegen de tefolle tiid dy’t hynbring syn b.Yn dizze sin binne de meast troffen gebieten gewoanlik sosjale relaasjes en wurk.

• Unbegryp en iensumens : Om’t dizze steuring soms net goed Begrepen wurdt, kinne pasjinten har iensum of ferkeard fiele en kinne se freonen en famylje ferlieze.

Behanneling

Lykas alle oare eangststeuringen, Clinomania fereasket Meastentiids Psymptomen te ferleegjen, oer it algemien fan in kognitive-gedrachsaard , Yn ‘e heulste gefallen menshepliens.

Это поведение вентилятора haaddoel является тем, что soargjen dat pasjinten dy’t lije oan Clinomania de kontrôle oer har libben wer kinne krije; dat wol sizze dat se by steat binne om te wurkjen, om te gean mei freonen en famylje, ensfh. Koartsein, instruktureel en autonoom libben te lieden.

Wizigingen yn libbensstyl meitsje is essensjeel foar dizze minsken, om’t it har obsesje om yn bêd te bliuwen te ferminderjen. Se oanmoedigje fysike oefeningen te dwaan en oare soarten bûtenaktiviteiten находится в manier om har te helpen har gedrach te feroarjen en obsessive symptomen te minimalisearjen.

Assosjeare steurnissen

Hoewol klinomania sels wurdt beskôge as in eangststoarnis, syn symptomen kinne ferskining meitsje yn oare mentale sykten lykas depresje of skizofreny.

De oanstriid om foar ûnbepaalde tiid yn bêd te bliuwen beslacht faaks de terminalperioade fan guon net-behannele depressive pasjinten. Clinomania presinteart as noch ien maladaptyf symptoom, tegearre mei oare symptomen dy’t karakteristyk binne foar depresje, lykas irabiliteit, oanhâldende fertriet, anhedonia (ûnfermogen om wille te nderfinlen) фаак-гинелен.

In oar fan ‘e mentale sykten wêryn Clinomania, поскольку symptoom kin ferskine является скизофренией. В подтипе beskate fan skizofreny, katatonysk, это gewoan dat de pasjint perioaden fan unmobiliteit of katalepsy ûnderfynt, mei de dêrop folgjende rigigiteit fan it lichem. Dit liedt soms ta dat se ntelbere oeren yn bêd of op ‘e bank lizze.

Clinomania en dysania: ferskillen

Wy hawwe al praat oer Clinomania, dy’t in obsession en in ekstreme needsaak om yn bêd te bliuwen omfetsje.Мар, Дер ин оаре ферликбере рулит?

Дисания находится в психологическом состоянии, когда мы говорим о боевых действиях, как это происходит в настоящее время , сейчас они чувствуют себя раздражающе и беззаботно.

Dit komt foar om’t har lichems har freegje om mear te sliepen en de tiid te ferlingjen dat se op it bêd rêste, tagelyk bewust dat de tiid is kommen om oerein te kommen en oan ‘e gong te gean.

Dit feit genereart noch mear frustraasje, wat tanimt om’t, neffens de saakkundigen, dit gebrek oan rêst wurdt assosjeare mei in gebrek oan motivaasje (foar wurk, famylje, persoanlike redenen, ensfh.) Dat makket it noch lestiger om fan ‘e blêden ôf te kommen,

Neffens saakkundigen — это дисания в Groeiende Steuring troch de feroaring yn’ e slieppatroanen dy’t wy hawwe: elke kear as wy letter nei bêd ‘tane en algemien, dogge wy dat neidat wy binne bleatsteld oan allerhanne digitale skermen lykas smartphones and tablet, wêrtroch it it noch lestiger makket yn sliep te fallen.

Nettsjinsteande it feit dat dysania net op himsels wurdt beskôge, как в sykte, lykas it gefal is mei Clinomania (dy’t wurdt behannele, как в eangststoarnis), это wichtich om dit проблема sa net gauglik sad op te lossen, de tiid duorret: Bygelyks genôch oeren sliepe, sadat it lichem rêst is as de wekker rint.

.