Контакты людей осуществляемые с помощью прикосновений изучает: Итоговый тест по дисциплине «Основы деловой культуры»
Итоговый тест по дисциплине «Основы деловой культуры»
Вариант № 1
Тесты по дисциплине «Основы деловой культуры»
1. Определите третью фазу деловой беседы:
А. опровержение доводов собеседника;
Б. аргументирование;
В. передача информации;
Г. принятие решения.
2. Совокупность правил, традиций, условностей, соблюдаемых гражданами при общении друг с другом – это:
А. дипломатический этикет;
Б. общегражданский этикет;
В. придворный этикет;
Г. воинский этикет.
3.Контакты людей, осуществляемые с помощью прикосновения изучает:
А. такесика;
Б. проксемика;
В. паралингвистика;
Г. кинесика.
4. Составляются для сообщения адресату о направлении каких-либо документов:
А. письма-приглашения;
Б. письма-просьбы;
В. сопроводительные письма;
Г. письма-запросы.
5. Конфликт, возникший между людьми на производственной почве называется:
А. внутриличностным;
Б. производственно-деловым;
В. межличностным.
6.В какой форме может быть заключен договор:
А. простой письменный;
Б.Нотариальный;
В.Устный.
7.Какой представительский документ при трудоустройстве является расширенной визитной карточкой:
А. характеристика;
Б. рекомендации;
В. резюме;
Г. паспорт.
8. С целью отбора персонала работодатель проводит:
А. конкурс красоты;
Б.Соревнование;
В.Собеседование;
Г.Состязание кандидатов.
9. Произнесение вслух имени человека относится к приему:
А. имя собственное;
Б. зеркало отношений;
В. комплименты;
Г. терпеливый слушатель.
10. Какой из видов собеседования самый объективный:
А. один на один;
Б. поэтапный отсев;
В. иерархическая лестница;
Г. приемная комиссия.
11.Дистанция в общении с расстояния от 10 до 50 см:
А. социальная;
Б. интимная;
В. личная;
Г. публичная.
12. Причиной наиболее острых конфликтов являются:
А. противоположные интересы
Б. эмоциональные барьеры
В. моральные барьеры
Г. различное положение в обществе
13. Поиск решения, удовлетворяющий интересы двух сторон – это:
А. избегание
Б. компромисс
В. соперничество
Г. приспособление
14. Установите соответствие между видами профессиональной деятельности и моральными требованиями : к каждой позиции, данной в первом столбце, подберите соответствующую позицию из второго столбца.
Вид профессиональной деятельности | Моральные требования |
|
|
|
|
|
|
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:
15. Сформулируйте « золотое правило» нравственности: «Поступай по отношению к другим так, как…».
Вариант № 2
Тесты по дисциплине «Основы деловой культуры»
1. Контакты людей, осуществляемые с помощью прикосновения изучает:
А. такесика;
Б. проксемика;
В. паралингвистика;
Г. кинесика.
2. Совокупность правил, традиций, условностей, соблюдаемых гражданами при общении друг с другом – это:
А. дипломатический этикет;
Б. общегражданский этикет;
В. придворный этикет;
Г. воинский этикет.
3.Определите третью фазу деловой беседы:
А. опровержение доводов собеседника;
Б. аргументирование;
В. передача информации;
Г. принятие решения.
4. Составляются для сообщения адресату о направлении каких-либо документов:
А. письма-приглашения;
Б. письма-просьбы;
В. сопроводительные письма;
Г. письма-запросы.
5. Конфликт, возникший между людьми на производственной почве называется:
А. внутриличностным;
Б. производственно-деловым;
В. межличностным.
6.Дистанция в общении с расстояния от 10 до 50 см:
А. социальная;
Б. интимная;
В. личная;
Г. публичная.
7.Какой представительский документ при трудоустройстве является расширенной визитной карточкой:
А. характеристика;
Б. рекомендации;
В. резюме;
Г. паспорт.
8. С целью отбора персонала работодатель проводит:
А. конкурс красоты;
Б.Соревнование;
В.Собеседование;
Г.Состязание кандидатов.
9. Произнесение вслух имени человека относится к приему:
А. имя собственное;
Б. зеркало отношений;
В. комплименты;
Г. терпеливый слушатель.
10. Какой из видов собеседования самый объективный:
А. один на один;
Б. поэтапный отсев;
В. иерархическая лестница;
Г. приемная комиссия.
11.В какой форме может быть заключен договор:
А. простой письменный;
Б.Нотариальный;
В.Устный.
12. Что такое деловое письмо?
А. выражение уважительного отношения к другим людям
Б. документ, применяемый для связи, передачи информации на расстояние между двумя корреспондентами
В. процесс взаимосвязи и взаимодействия, в ходе которого происходит обмен информацией и опытом
Г. выполнение данных обещаний и взятых обязательств в любой форме
13. Поиск решения, удовлетворяющий интересы двух сторон – это:
А. избегание
Б. компромисс
В. соперничество
Г. приспособление
14. Установите соответствие между видами профессиональной деятельности и моральными требованиями : к каждой позиции, данной в первом столбце ,подберите соответствующую позицию из второго столбца.
Вид профессиональной деятельности | Моральные требования |
А. Сфера обслуживания |
|
Б. Воинская служба |
|
В. Медицинское обслуживание |
|
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:
15. Закончите предложение:
Столкновение противоположных целей, мнений, интересов свидетельствуют о наличии ….
Вариант № 3
Тесты по дисциплине «Основы деловой культуры»
1. Какой из видов собеседования самый объективный:
А. один на один;
Б. поэтапный отсев;
В. иерархическая лестница;
Г. приемная комиссия.
2. Совокупность правил, традиций, условностей, соблюдаемых гражданами при общении друг с другом – это:
А. дипломатический этикет;
Б. общегражданский этикет;
В. придворный этикет;
Г. воинский этикет.
3. Произнесение вслух имени человека относится к приему:
А. имя собственное;
Б. зеркало отношений;
В. комплименты;
Г. терпеливый слушатель.
4. Составляются для сообщения адресату о направлении каких-либо документов:
А. письма-приглашения;
Б. письма-просьбы;
В. сопроводительные письма;
Г. письма-запросы.
5. Конфликт, возникший между людьми на производственной почве называется:
А. внутриличностным;
Б. производственно-деловым;
В. межличностным.
6.В какой форме может быть заключен договор:
А. простой письменный;
Б.Нотариальный;
В.Устный.
7.Какой представительский документ при трудоустройстве является расширенной визитной карточкой:
А. характеристика;
Б. рекомендации;
В. резюме;
Г. паспорт.
8. С целью отбора персонала работодатель проводит:
А. конкурс красоты;
Б.Соревнование;
В.Собеседование;
Г.Состязание кандидатов.
9. Контакты людей, осуществляемые с помощью прикосновения изучает:
А. такесика;
Б. проксемика;
В. паралингвистика;
Г. кинесика.
10. Определите третью фазу деловой беседы:
А. опровержение доводов собеседника;
Б. аргументирование;
В. передача информации;
Г. принятие решения.
11.Дистанция в общении с расстояния от 10 до 50 см:
А. социальная;
Б. интимная;
В. личная;
Г. публичная.
12. Что необходимо для перехода конфликта из внутреннего состояния во внешнее действие?
А. инцидент
Б. перерыв в общении
В. план решения конфликта
Г. стереотип
13. Что такое деловое письмо?
А. выражение уважительного отношения к другим людям
Б. документ, применяемый для связи, передачи информации на расстояние между двумя корреспондентами
В. процесс взаимосвязи и взаимодействия, в ходе которого происходит обмен информацией и опытом
Г. выполнение данных обещаний и взятых обязательств в любой форме
14. Установите соответствие между видами профессиональной деятельности и моральными требованиями : к каждой позиции, данной в первом столбце ,подберите соответствующую позицию из второго столбца.
Вид профессиональной деятельности | Моральные требования |
А. Сфера обслуживания |
|
Б. Воинская служба |
|
В. Медицинское обслуживание |
|
Запишите в таблицу выбранные цифры под соответствующими буквами:
15. Закончите предложение:
Деловой телефонный разговор заканчивает тот, кто…
№ п/п | I вариант | II вариант | III вариант |
1 | Б | А | Г |
2 | Б | Б | Б |
3 | А | Б | А |
4 | В | В | В |
5 | Б | Б | Б |
6 | Б | Б | Б |
7 | В | В | В |
8 | В | В | В |
9 | А | А | А |
10 | Г | Г | Б |
11 | Б | Б | Б |
12 | В | В | А |
13 | Б | Б | В |
14 | 231 | 231 | 231 |
15 | Так, как бы ты хотел, чтобы они относились к тебе | конфликт | Тот, кто его начил |
Критерии оценивания
За каждый правильный ответ ставится 1 балл
За неправильный ответ – 0 баллов
Оценка «5» (отлично) выставляется студентам за 14-15 баллов
Оценка «4» (хорошо) — от 12 до 13 баллов
Оценка «3» (удовлетворительно) – от 8 до 11 баллов
Оценка «2» (неудовлетворительно) — 7 и менее баллов
Тест № 5
(выберите один вариант ответа)
Контакты людей, осуществляемые с помощью прикосновения, изучает:
А) кинесика; б) проксемика; в) такесика; г) эстралингвистика;
д) паралингвистика
Конфликт Тест № 6
(выберите один вариант ответа)
Необходимыми и достаточными условиями возникновения конфликта между субъектами социального взаимодействия являются:
а) наличие у них противоположных суждений или мотивов и желание хотя бы одного из них одержать победу над другим; б) наличие у них противоположно направленных мотивов или суждений, а также состояние противоборства между ними; в) наличие у них противоположных позиций и активные действия обеих сторон по достижению своих позиций; г) наличие у них противоположно направленных мотивов и открытые заявления о своих требованиях; д) наличие противоположных интересов у каждого из них и отсутствие возможностей по их реализации.
Тест № 7
(выберите один вариант ответа)
Стратегия поведения в конфликте, характеризующаяся стремление сторон прийти к соглашению путём взаимных уступок называется . . .
а) соперничество; б) сотрудничество; в) компромисс; г) избегание.
Тест № 8
(выберите правильный ответ, или впишите свой вариант)
Конфликтогены — это:
а) слова, действия (или бездействия), которые могут привести к конфликту; б) проявления конфликта; в) причины конфликта, обусловленные социальным статусом личности; г) состояния личности, которые наступают после разрешения конфликта; д) поведенческие реакции личности в конфликте; е) нет ответа, дать свой вариант.
Тест № 9(выберите один вариант ответа)
Что относится к форме разрешения конфликта:
а) порицание, юмор, убеждение, уступка; б) уступка, компромисс, уход, сотрудничество; в) требования, критика, убеждение, юмор; г) уступка, требования, убеждение, критика; д) подчинение; примирение; убеждение, согласование.
Тест № 10
(выберите один вариант ответа)
Противоборство в конфликте — это:
а) открытое высказывание несогласия по какому-либо вопросу;
б) столкновение интересов; в) нанесение взаимного ущерба; г) борьба мнений; д) соперничество по поводу какого-либо предмета.
Управление коллективом. Лидерство и руководство.
Тест № 11
(выберите правильный ответ, или впишите свой вариант)
Социально-психологический процесс, в ходе которого происходит процесс взаимодействия отношений доминирования, влияния и следования в системе межличностных отношений в группе:
а) конформизм; б) руководство; в) лабильность; г) лидерство; д) нет ответа, дать свой вариант.
Тест № 12
(выберите один вариант ответа)
Психологические аспекты поведения руководителя в процессе принятия управленческого решения. На поведение руководителя при принятии решения влияет следующий ОСНОВНОЙ фактор:
а) личность самого руководителя; б) степень сложности управленческой проблемы; в) информационные ограничения о сущности проблемы;
г) условия (внешняя и внутренняя среда), в которых принимается решение; д) отношение подчиненных к принимаемому решению.
То, что вы знаете, может помочь вам
Вооружившись некоторыми основными фактами о токсичных веществах, вы можете уменьшить воздействие химических веществ и снизить вероятность вредных последствий для здоровья.
Старая поговорка: «То, чего ты не знаешь, не может навредить тебе», не всегда является хорошим советом. Когда дело доходит до токсичных веществ, ТО, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, МОЖЕТ ВАМ ПОМОЧЬ. Радон в подвалах, свинец в питьевой воде, выхлопные газы автомобилей и химические вещества, выбрасываемые на свалках, — вот лишь несколько примеров токсичных веществ, которые могут причинить вам вред. Поняв, как это сделать, вы можете уменьшить воздействие химических веществ и снизить риск вредных последствий для здоровья.
Что такое токсичное вещество?
Токсическое вещество – это вещество, которое может быть ядовитым или оказывать воздействие на здоровье. Людей, как правило, беспокоят такие химические вещества, как полихлорированные бифенилы (ПХБ) и диоксины, которые можно найти на некоторых полигонах опасных отходов. Продукты, которые мы используем ежедневно, такие как бытовые чистящие средства, рецептурные и безрецептурные лекарства, бензин, алкоголь, пестициды, мазут и косметика, также могут быть токсичными. Любое химическое вещество может быть токсичным или вредным при определенных условиях.
Влияние на здоровье: токсично или опасно?
Химические вещества могут быть токсичными, поскольку они могут нанести нам вред при попадании в организм или в контакте с ним. Воздействие токсичного вещества, такого как бензин, может повлиять на ваше здоровье. Поскольку употребление бензина может вызвать ожоги, рвоту, диарею и, в очень больших количествах, сонливость или смерть, оно токсично. Некоторые химические вещества опасны из-за своих физических свойств: они могут взрываться, гореть или легко реагировать с другими химическими веществами. Поскольку бензин может гореть, а его пары могут взорваться, бензин также опасен. Химическое вещество может быть токсичным или опасным, или и тем, и другим.
Как токсичные вещества могут причинить вред?
Поскольку химические вещества могут быть токсичными, важно понимать, как они могут повлиять на здоровье. Чтобы определить риск вредного воздействия вещества на здоровье, вы должны сначала узнать, насколько оно токсично; сколько и чем подвергается человек; и насколько чувствителен этот человек к веществу.
Токсичность
Некоторые вещества более токсичны, чем другие. Токсичность вещества описывается типами эффектов, которые оно вызывает, и его активностью.
- Типы эффектов: Различные химические вещества вызывают разные эффекты. Например, химическое вещество А может вызвать рвоту, но не рак. Химическое вещество B может не оказывать заметного воздействия во время воздействия, но может вызвать рак спустя годы.
- Эффективность: Эффективность (сила) является мерой токсичности химического вещества. Более сильное химическое вещество более токсично. Например, цианид натрия более сильнодействующий, чем хлорид натрия (поваренная соль), поскольку проглатывание меньшего количества цианида может отравить вас.
- Воздействие: Химическое вещество может оказывать воздействие на здоровье только при контакте или попадании в организм.
- Пути воздействия: Воздействие вещества может происходить при вдыхании, проглатывании или прямом контакте. Вдыхание (вдыхание) газов, паров, пыли или тумана является распространенным путем воздействия. Химические вещества могут попасть в нос, дыхательные пути и легкие и вызвать раздражение. Они могут откладываться в дыхательных путях или всасываться легкими в кровоток. Затем кровь может переносить эти вещества к остальным частям тела.
Проглатывание (проглатывание) пищи, напитков или других веществ является еще одним путем воздействия. Химические вещества, которые попадают внутрь или на пищу, сигареты, посуду или руки, могут быть проглочены. Дети подвергаются большему риску проглатывания веществ, содержащихся в пыли или почве, потому что они часто берут в рот пальцы или другие предметы. Хорошим примером является свинец в чипсах от краски. Вещества могут всасываться в кровь, а затем переноситься в остальные части тела.
Прямой контакт (прикосновение) с кожей или глазами также является путем воздействия. Некоторые вещества всасываются через кожу и попадают в кровь. Сломанная, порезанная или потрескавшаяся кожа позволяет веществам легче проникать в организм.
Путь воздействия может определить, оказывает ли токсичное вещество эффект. Вдыхание или проглатывание свинца может привести к последствиям для здоровья, но прикосновение к свинцу не опасно, поскольку свинец не всасывается через кожу.
- Доза: Количество вещества, которое попадает в организм человека или контактирует с ним, называется дозой. Важным фактором при оценке дозы является масса тела. Если ребенок подвергается воздействию того же количества химического вещества, что и взрослый, ребенок (который весит меньше) может пострадать больше, чем взрослый. Например, детям дают меньшее количество аспирина, чем взрослым, потому что взрослая доза слишком велика для массы тела ребенка.
Чем больше количество вещества, которому подвергается человек, тем больше вероятность его воздействия на здоровье. Большие количества относительно безвредного вещества могут быть токсичными. Например, две таблетки аспирина могут облегчить головную боль, но прием целого флакона аспирина может вызвать боль в животе, тошноту, рвоту, головную боль, судороги или смерть.
- Среда воздействия: Воздействие химических веществ происходит, когда мы дышим, едим или прикасаемся к почве, воде, пище или воздуху, содержащему химические вещества. Количество химического вещества в среде называется его концентрацией. Обычными способами сообщения о концентрациях являются части на миллион, миллиграммы на литр или миллиграммы на кубический метр. Эти и другие единицы измерения определены в Глоссарии терминов гигиены окружающей среды, который можно получить в Департаменте здравоохранения штата Нью-Йорк.
- Продолжительность воздействия: Кратковременное воздействие называется острым воздействием. Длительное воздействие называется хроническим воздействием. Любой из них может вызвать немедленные последствия для здоровья или последствия для здоровья, которые могут не проявиться в течение некоторого времени.
Острое воздействие – это кратковременный контакт с химическим веществом. Это может длиться несколько секунд или несколько часов. Например, может потребоваться несколько минут, чтобы очистить окна нашатырным спиртом, использовать жидкость для снятия лака или распылить краску. Пары, которые кто-то может вдохнуть во время этих действий, являются примерами острого воздействия.
Хроническое воздействие – это непрерывный или повторяющийся контакт с токсичным веществом в течение длительного периода времени (месяцы или годы). Если химическое вещество используется каждый день на работе, воздействие будет хроническим. Со временем некоторые химические вещества, такие как ПХБ и свинец, могут накапливаться в организме и вызывать долгосрочные последствия для здоровья. Хроническое воздействие может происходить и дома. Некоторые химические вещества в домашней мебели, коврах или чистящих средствах могут быть источниками хронического воздействия.
Химические вещества, просачивающиеся со свалок (свалок), могут попадать в грунтовые воды и загрязнять близлежащие колодцы или просачиваться в подвалы. Если не будут приняты превентивные меры, люди могут в течение длительного времени подвергаться воздействию химических веществ, содержащихся в питьевой воде или воздухе помещений.
Чувствительность
Все люди неодинаково чувствительны к химическим веществам и не одинаково подвержены их влиянию. Есть много причин для этого.
- Организмы людей различаются по своей способности расщеплять или выводить определенные химические вещества из-за генетических различий.
- После контакта с химическим веществом у людей может возникнуть аллергия. Затем они могут реагировать на очень низкие уровни химического вещества и иметь другие или более серьезные последствия для здоровья, чем люди без аллергии, подвергшиеся воздействию того же количества. Например, у людей с аллергией на пчелиный яд реакция на пчелиный укус более серьезная, чем у людей, не страдающих аллергией.
- Такие факторы, как возраст, болезнь, диета, употребление алкоголя, беременность и употребление медицинских или немедицинских наркотиков, также могут влиять на чувствительность человека к химическому веществу. Маленькие дети часто более чувствительны к химическим веществам по ряду причин. Их тела все еще развиваются, и они не могут избавиться от некоторых химических веществ так же хорошо, как взрослые. Кроме того, дети всасывают в кровь большее количество некоторых химических веществ (например, свинца), чем взрослые.
Как узнать, как химические вещества влияют на здоровье?
Мы не знаем всех последствий воздействия каждого химического вещества. Мы узнаем о влиянии многих химических веществ на здоровье человека в результате воздействия на человека и исследований на животных.
- Воздействие на человека: Информация о воздействии на человека, произошедшем на работе или случайно, очень полезна, даже если она может быть неполной. Например, если человек подвергся воздействию более чем одного вещества, может быть трудно точно определить, какое вещество оказало воздействие на здоровье. Кроме того, некоторые последствия для здоровья (например, рак) проявляются только через много лет после первого воздействия, что затрудняет определение причины заболевания. Даже когда известно вещество, вызвавшее эффект на здоровье, точная доза, вызвавшая эффект, может быть неизвестна.
Иногда человеческую популяцию, подвергшуюся воздействию токсического вещества (обычно на работе или из источника окружающей среды), сравнивают с популяцией, которая не подвергалась воздействию. Если у подвергшегося воздействию населения наблюдается усиление определенного воздействия на здоровье, это воздействие на здоровье может быть связано с химическим воздействием. Однако эти исследования часто не могут определить точную причину воздействия на здоровье.
- Исследования на животных: Многие тесты на токсичность проводятся на животных. Тесты на животных часто являются хорошим индикатором химической токсичности для человека, хотя животные могут реагировать не так, как люди. При применении результатов испытаний токсичности на животных к людям учитываются многие факторы. Например, животные меньше по размеру, их продолжительность жизни короче, а их тела иногда реагируют на химические вещества не так, как люди. В исследованиях на животных используются большие дозы, чтобы увидеть, будет ли какой-либо эффект. При разработке руководств или стандартов воздействия химических веществ на человека эти и другие различия учитываются.
Что может произойти, если вы подвергаетесь воздействию химического вещества?
Химическое воздействие может оказать воздействие на здоровье непосредственно в месте контакта (локальное) или в другом месте тела (системное), и этот эффект может быть как немедленным, так и отсроченным.
- Поражаемая область тела: Химические вещества могут воздействовать на любую систему организма, включая дыхательную (нос, дыхательные пути и легкие), пищеварительную (рот, горло, желудок и т. д.), кровеносную (сердце, кровь), нервную ( головной мозг, нервные клетки) и репродуктивные (сперматозоиды, яйцеклетки и др.). Некоторые химические вещества, такие как кислоты, неспецифичны и вызывают повреждения при прямом контакте. Другие химические вещества, такие как бензин, могут всасываться в кровь и разноситься по всему телу. Некоторые химические вещества воздействуют только на определенные системы-мишени или органы-мишени.
Каждая система органов имеет различные функции и физические характеристики. Таким образом, влияние химических веществ на каждую систему следует оценивать немного по-разному. В качестве примера рассмотрим три способа воздействия химических веществ на одну систему: репродуктивную систему.
Во-первых, химическое воздействие может повлиять на репродуктивную систему мужчины или женщины, затруднив производство нормальных сперматозоидов или яйцеклеток.
Во-вторых, химическое вещество может воздействовать непосредственно на еще не родившегося ребенка (плод). Поскольку химические вещества могут передаваться из крови матери в кровь будущего ребенка, плод может быть затронут, когда мать подвергается воздействию определенных химических веществ. Беременная женщина, употребляющая алкоголь, может родить ребенка с фетальным алкогольным синдромом. Последствия для здоровья могут варьироваться от врожденных дефектов до неспособности к обучению.
И, наконец, некоторые химические вещества могут оказывать косвенное воздействие на развитие плода. Например, курение во время беременности может снизить поступление кислорода к плоду. Недостаток кислорода может повлиять на рост ребенка.
Не все химические воздействия влияют на репродуктивную функцию, но лучше свести к минимуму воздействие всех токсичных веществ во время беременности.
- Когда произойдут последствия для здоровья Немедленные эффекты для здоровья наступают сразу же. Они могут возникать непосредственно в месте контакта или в другом месте тела. Например, вдыхаемый аммиак может раздражать слизистую оболочку носа, горла и легких. Алкоголь может вызвать головокружение. Непосредственные последствия для здоровья иногда бывают обратимыми и могут исчезнуть вскоре после прекращения воздействия. Однако некоторые немедленные последствия для здоровья не исчезают; острое воздействие коррозионного вещества, такого как аккумуляторная кислота, может привести к необратимому повреждению кожи или глаз.
Отсроченные последствия для здоровья могут проявляться через месяцы или годы и могут быть результатом острого или хронического воздействия токсического вещества. Задержка между воздействием и появлением последствий для здоровья называется латентным периодом. Отсроченные последствия для здоровья могут быть обратимыми или постоянными. Постоянные эффекты не исчезают после прекращения воздействия. Например, вдыхание асбеста в течение определенного периода времени может вызвать заболевание легких. Как только начинается заболевание легких, оно будет продолжаться, даже если воздействие прекратится или уменьшится.
Рак является примером отсроченного воздействия на здоровье. Рак — это неконтролируемый рост и распространение аномальных клеток в организме. Есть много видов рака. Рак может быть вызван целым рядом факторов, в том числе воздействием токсичных веществ, ультрафиолетового солнечного света и ионизирующего излучения. Воздействие некоторых химических веществ, таких как бензол и асбест, может вызвать у человека рак. Некоторые химические вещества вызывают рак у животных, но неизвестно, вызовут ли они рак у людей. Поскольку рак может появиться только через 5–40 лет после воздействия, определить причину рака сложно.
То, что вы знаете, может вам помочь!
Защитите себя
Хотя химические вещества, которые мы используем или подвергаемся воздействию каждый день, могут быть токсичными, вы можете защитить себя и свою семью от воздействия химических веществ. Каким бы токсичным ни было вещество, если вы не подвергаетесь воздействию этого вещества, оно не может повлиять на ваше здоровье. Важное правило, которое следует помнить: минимизируйте воздействие.
- Перед использованием продукта внимательно прочитайте этикетку и следуйте инструкциям. Обратите внимание на предупреждения на этикетке.
- Используйте надлежащую вентиляцию. Вентиляция означает поступление свежего воздуха в ваш дом или на рабочее место. При использовании сильнодействующих химикатов открывайте двери и окна, когда позволяет погода. Когда вы используете токсичные химические вещества в помещении, вы можете выдувать воздух через окно с помощью вентилятора. Откройте еще одно окно или дверь, чтобы впустить свежий воздух в комнату. Если вы используете химические вещества в своих хобби, используйте их на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении вдали от жилого помещения.
- При работе с химическими веществами надевайте соответствующие защитные перчатки. Если вы используете вещества, которые вредны для дыхания (например, стекловолокно, которое может застрять в легких), используйте подходящую маску.
- Храните химические вещества в безопасном и недоступном для детей месте. Маркируйте все контейнеры и не храните жидкости в обычных бытовых контейнерах, таких как бутылки из-под газировки или банки из-под пищевых продуктов.
- Если одежда загрязняется при работе с химическими веществами, смените одежду как можно скорее, чтобы уменьшить воздействие. Загрязненную одежду стирайте отдельно; затем запустите машину через цикл полоскания, чтобы очистить ее, прежде чем стирать новую одежду.
- Если вам необходимо использовать токсичное вещество, покупайте только необходимое количество, чтобы осталось меньше материала для хранения или утилизации.
- Старайтесь избегать использования токсичных веществ. Если это невозможно, выбирайте продукты с менее токсичными ингредиентами. Например, краски на водной основе обычно менее токсичны, чем краски на масляной основе.
- Воздух в помещении может содержать химические вещества из наружного воздуха, почвы или воды. Радон, встречающийся в природе радиоактивный газ, может повлиять на ваше здоровье. Он проникает в дома через отверстия или трещины в подвальных этажах или стенах. Узнайте, как проверить на радон. Если уровень радона в вашем доме повышен, как можно скорее примите меры по исправлению положения.
- Питьевая вода может содержать вредные химические вещества. Свинец может выщелачиваться (растворяться) из свинцовых труб или свинцового припоя. Уменьшите количество свинца в воде, используя холодную воду и пропуская воду в течение минуты или двух, прежде чем использовать ее для питья или приготовления пищи. Фильтры могут удалять некоторые химические вещества из питьевой воды. Фильтры следует использовать только в случае необходимости; убедитесь, что тот, который вы используете, удаляет химикат, о котором вы беспокоитесь, и регулярно обслуживайте фильтры.
- Если вас беспокоят химические вещества в воде, воздухе помещений, бытовых товарах, свалках или фабриках, следующие агентства могут предоставить информацию и помощь:
- в местный окружной или городской отдел здравоохранения или в районное отделение Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк;
- ваш региональный офис Департамента охраны окружающей среды штата Нью-Йорк;
- Центр гигиены окружающей среды Департамента здравоохранения штата Нью-Йорк. Чтобы связаться с Центром, отправьте электронное письмо по адресу [email protected] или позвоните по телефону 518-402-7800 и оставьте свое имя, номер телефона и краткое сообщение. Сотрудники Департамента здравоохранения незамедлительно ответят на ваш звонок.
Публичные и университетские библиотеки, профессиональные организации или группы граждан также могут оказаться полезными.
Чем больше вы знаете о токсичных веществах, тем больше вы можете уменьшить воздействие. То, что вы знаете, может помочь вам!
Насилие со стороны интимного партнера (синдром избитой женщины): как получить помощь
Насилие со стороны интимного партнера (синдром избитой женщины): как получить помощь- Заболевания
- Заболевания
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Anxiety
- Asthma & Allergies
- Atopic Dermatitis
- Breast Cancer
- Cancer
- Cardiovascular Health
- COVID-19
- Diabetes
- Environment & Sustainability
- Exercise & Fitness
- Eye Health
- Headache & Migraine
- Справедливость в отношении здоровья
- ВИЧ и СПИД
- Биология человека
- Лейкемия
- LGBTQIA+
- Мужское здоровье
- Mental Health
- Multiple Sclerosis (MS)
- Nutrition
- Parkinson’s Disease
- Psoriasis
- Psoriatic Arthritis
- Sexual Health
- Ulcerative Colitis
- Women’s Health
- Заболевания
- Health Products
- Health Products
- Питание и фитнес
- Витамины и добавки
- КБД
- Сон
- Психическое здоровье
- Домашнее тестирование
- Men’s Health
- Women’s Health
- Health Products
- Discover
- News
- Latest News
- Original Series
- Medical Myths
- Honest Nutrition
- Through My Eyes
- New Normal Health
- Подкасты
- Подходит ли кетогенная диета при аутоиммунных заболеваниях?
- Может ли диета облегчить симптомы депрессии?
- Основные научные достижения 2022 года
- Как Виагра стала новым «инструментом» для молодых мужчин
- Что заставляет рак молочной железы возвращаться?
- Как понять хроническую боль
- News
- Инструменты
- Общее здоровье
- Препараты A-Z
- Health Hubs
- 70022 2
- BMI CALTATORS
.. 2776 2-й клад - Общее здоровье
- Калькулятор сна
- Quizzes
- RA Myths vs Facts
- Type 2 Diabetes: Managing Blood Sugar
- Ankylosing Spondylitis Pain: Fact or Fiction
- 2 и глинисты 278. 278. Грудные 2-й. Рак: Руководство по самообследованию
- About Medical News Today
- Who We Are
- Our Editorial Process
- Целостность контента
- Сознательный язык
- Информационные бюллетени 26, 2022
Насилие со стороны интимного партнера — ранее известное как синдром избитой женщины или синдром избитого человека — это психологическое состояние, которое может развиться, когда человек подвергается жестокому обращению, обычно со стороны интимного партнера.
Люди, оказавшиеся в насильственных отношениях, часто не чувствуют себя в безопасности или счастливы. Однако они могут чувствовать себя не в состоянии уйти по многим причинам. К ним относятся страх и вера в то, что они являются причиной жестокого обращения.
Насилие может затронуть людей любого пола, пола, возраста, социального класса или образования. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) называют тип жестокого обращения, происходящего в романтических отношениях, насилием со стороны интимного партнера (IPV).
CDC отмечает, что интимные партнерские отношения могут принимать разные формы. Это включает, но не ограничивается, нынешних или бывших партнеров, супругов, людей, которые встречаются, сексуальных партнеров и людей, не состоящих в сексуальных отношениях. Отношения могут быть гетеросексуальными или однополыми.
По данным Национальной коалиции против домашнего насилия (NCADV), каждая четвертая женщина и каждый девятый мужчина в США подвергаются насилию со стороны интимного партнера. Около 15% всех насильственных преступлений совершаются с участием интимного партнера.
Существует множество агентств и организаций, помогающих людям, перенесшим ИПВ. Читайте дальше, чтобы узнать больше о насилии в отношениях и о том, как получить помощь.
Заметка о сексе и гендере
Пол и гендер существуют в спектрах. В этой статье термины «мужской», «женский» или оба будут использоваться для обозначения пола, назначенного при рождении. Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Психотерапевт Ленор Уокер разработала концепцию синдрома избитой женщины в конце 1970-х годов.
Она хотела описать уникальную модель поведения и эмоций, которые могут развиться, когда человек подвергается жестокому обращению и пытается найти способы выжить в этой ситуации.
Уокер отметил, что модели поведения, возникающие в результате жестокого обращения, часто напоминают модели посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Она описала синдром избитой женщины как подтип посттравматического стрессового расстройства.
К каким видам жестокого обращения это может относиться?
ИПВ может принимать различные формы, включая эмоциональное, физическое и финансовое насилие.
CDC в настоящее время перечисляет следующие типы ИПВ:
- Сексуальное насилие : это включает изнасилование, нежелательный сексуальный контакт и словесные сексуальные домогательства.
- Преследование : При этом человек использует тактику угроз, чтобы заставить человека почувствовать страх и беспокойство за свою безопасность.
- Физическое насилие : Сюда входят пощечины, толчки, ожоги и использование ножа, пистолета или другого оружия для причинения телесных повреждений.
- Психологическая агрессия : Примеры включают обзывание, унижение или принудительный контроль, что означает поведение, направленное на контроль над человеком.
Принудительный контроль является правонарушением в некоторых странах, но не в США
Согласно NCADV, человек, подвергающийся жестокому обращению, может:
- чувствовать себя изолированным, тревожным, подавленным или беспомощным
- испытывать смущение или бояться осуждения и стигматизации
- любить человека, который жестоко обращается с ним, и верить, что он изменится
- быть эмоционально замкнутым
- отрицать, что что-то не так, или извинять другого человека
- не знать о доступной помощи
- иметь моральные или религиозные причины для сохранения отношений
Человек также может вести себя так, что людям, не состоящим в отношениях, может быть трудно его понять.
Эти виды поведения включают:
- отказ прекратить отношения
- уверенность в том, что другой человек обладает властью или все знает
- когда все спокойно, идеализация человека, который совершил насилие
- уверенность в том, что он заслуживает насилия
Воздействие оскорбительных отношений может продолжаться еще долго после их разрыва. Некоторое время человек может:
- испытывают проблемы со сном, включая ночные кошмары и бессонницу
- испытывают внезапные навязчивые чувства по поводу насилия
- избегают разговоров о насилии
- избегают ситуаций, которые напоминают им о насилии
- испытывают чувство гнева, печали, безнадежности или бесполезности
- испытывают сильное чувство страха
- испытывают приступы паники или воспоминания о жестоком обращении
Физическое насилие также может привести к таким травмам, как повреждение органов, переломы костей и потеря зубов. Иногда эти травмы могут быть длительными и, возможно, опасными для жизни.
Воздействие жестокого обращения на благополучие человека может быть серьезным. По этой причине важно понимать, что помощь доступна, и обращаться за помощью, если это возможно.
CDC отмечает, что ряд факторов и характеристик может присутствовать у человека, который злоупотребляет в отношениях.
К ним относятся, но не ограничиваются:
- низкая самооценка и, возможно, социальная изоляция
- отсутствие навыков ненасильственного решения проблем и привычка использовать агрессию для разрешения трудностей
- стать свидетелем жестокого обращения между родителями в детстве
- иметь стремление к власти и контролю
- иметь особые взгляды на гендерные роли
- иметь психические расстройства, такие как расстройство личности
- склонность к употреблению алкоголя или наркотиков
Людям часто бывает трудно разорвать отношения с кем-то, чье поведение оскорбительно. Это может произойти по разным причинам, например:
- отсутствие финансовых средств, если человек финансово зависит от своего партнера
- чувство изоляции и страх, что никто не поймет
- чувство вины за то, что это может быть неправильным поступком
- страх дальнейшего насилия или давления с целью вернуться в ту же ситуацию
- беспокойство по поводу правовых последствий или финансовые или материальные потери, особенно если речь идет о детях
- вера в то, что жестокое обращение происходит по собственной вине, что приводит к чувству беспомощности или бессилия и постоянной вере в то, что каким-то образом все может стать лучше
Жестокое обращение может произойти один раз, а может стать долгосрочной проблемой. Это может происходить большую часть времени или только время от времени.
Также может происходить циклами. В приведенном ниже списке подробно описаны некоторые возможные этапы цикла жестокого обращения:
- Нарастание напряжения : Напряжение нарастает медленно и вызывает конфликт на низком уровне. Человек, осуществляющий жестокое обращение, может чувствовать себя заброшенным или злым. Они могут думать, что эти чувства оправдывают их агрессию по отношению к другому человеку.
- Фаза избиения : Со временем напряжение перерастает в конфликт, достигающий кульминации в жестоком обращении, которое может быть физическим, эмоциональным, психологическим или сексуальным. Со временем эти эпизоды могут длиться дольше и становиться более серьезными.
- Фаза медового месяца : После жестокого обращения человек может испытывать угрызения совести. Они могут попытаться вернуть доверие и привязанность своего партнера. Человек, подвергшийся жестокому обращению, может идеализировать своего партнера в этот период, видя только его хорошую сторону и оправдывая то, что он сделал.
По данным NCADV, люди, совершающие насилие, часто могут быть «очаровательными» и «приятными» вне периодов насилия. Это может затруднить человеку разрыв оскорбительных отношений.
Опыт жестокого обращения может привести к:
- снижению самооценки
- длительным симптомам посттравматического стрессового расстройства
- длительной инвалидности или проблемам со здоровьем, связанным с физическим насилием
- чувству вины и стыда
Даже если человек уходит из отношений, у него могут возникнуть длительные осложнения.
На самом деле последствия жестокого обращения могут длиться годами. По данным Национальной горячей линии по вопросам домашнего насилия, в среднем человек, который прекращает оскорбительные отношения, делает это семь раз, прежде чем окончательно порвать.
В одиночку разорвать оскорбительные отношения может быть сложно. Тем не менее, группы поддержки и защитники доступны, чтобы помочь тем, кто обеспокоен своей ситуацией, и тем, кто решил разорвать оскорбительные отношения.
Принятие решения может занять некоторое время. Некоторые способы планирования заранее включают в себя:
- обращение за поддержкой к надежному другу или члену семьи
- экономия денег, если это возможно
- подготовка к спокойному объяснению пережитого при обращении к адвокату, адвокату или другой форме поддержки
- готовность дать конкретную информацию примеры событий и действий, которые человек предпринял, чтобы обезопасить себя и свою семью
- поиск контактных данных организаций, которые могут помочь
Что насчет преступника?
Возможно, со временем ученые найдут эффективный способ помочь человеку, совершающему жестокое обращение, изменить свое поведение. Тем не менее, большинство исследований до сих пор были сосредоточены на людях, направленных системой уголовного правосудия, а это означает, что они уже имеют судимость за преступление против партнера.
Некоторые исследования показали «тревожно высокий» уровень повторных правонарушений. В целом, нет достаточных доказательств в поддержку какого-либо конкретного вмешательства, чтобы помочь людям, которые совершают этот вид насилия.
CDC рекомендует ряд общественных программ, чтобы предотвратить это.
Одно из предположений состоит в том, что тщательно разработанная когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для пар может помочь улучшить навыки общения и решения проблем.
Однако в настоящее время эксперты не рекомендуют это делать, так как экспериментальная терапия в оскорбительных отношениях может увеличить риск для партнера, который подвергается насилию.
Организации, которые могут помочь
Справка доступна. Существуют организации, которые специализируются на поддержке тех, кто испытывает или пытается разорвать оскорбительные отношения.
Они могут дать совет, помочь человеку получить медицинскую помощь и помочь найти жилье, в котором человек может остановиться, пока он не почувствует себя в безопасности и его положение не станет более стабильным.
Эти организации также могут связать человека с адвокатом, который будет поддерживать его в процессе выздоровления. Адвокаты играют важную роль в координации ухода за пострадавшими и их семьями.
Вот некоторые источники помощи:
- В Министерстве здравоохранения США и Управлении социальных служб по вопросам женского здоровья есть список контактов, по которым можно получить помощь в каждом штате.
- Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия предлагает помощь онлайн и по телефону, а также доступ к местным ресурсам. Позвоните по номеру 1-800-799-7233 для получения немедленной помощи. У них также есть чат: http://www.thehotline.org/what-is-live-chat/.
- Веб-сайт Национальной коалиции против домашнего насилия (NCADV) предлагает информацию, ресурсы и советы.
- Номер национальной горячей линии по вопросам злоупотреблений при знакомствах: (866) 331-9474. Их чат — http://www.loveisrespect.org/.
Когда человеку угрожает непосредственная опасность, вызов службы экстренной помощи может помочь защитить его от серьезного вреда.
После разрыва оскорбительных отношений может потребоваться много времени, чтобы справиться с эмоциональным и физическим воздействием насилия, и человеку может потребоваться много поддержки.
Варианты, которые могут помочь в восстановлении, включают:
- изучение воздействия жестокого обращения, в том числе того, как оно влияет на самооценку
- психотерапия, устранение эмоциональных последствий
- медицинская помощь, лечение любых физических последствий или травм
- лекарства, лечение депрессии, беспокойства, бессонницы и другие сопутствующие состояния
- группы поддержки
- КПТ
Групповая КПТ может дать людям возможность поделиться тем, через что они прошли, с другими, у которых был подобный опыт, и присоединиться к другим в поиске новых способов справиться с ситуацией. Очень важно создать атмосферу, в которой участники могут чувствовать себя комфортно, делясь своими мыслями и чувствами.
Проблемы со здоровьем — не единственное последствие жестокого обращения. Возможны и юридические последствия.
В 2005 году Федеральный закон о насилии в отношении женщин провозгласил жестокое обращение нарушением прав человека женщины.
Если речь идет о детях, суду может потребоваться принять решение об условиях опеки. Это может быть трудным для родителя, подвергшегося жестокому обращению, поскольку суд может счесть, что для всех детей лучше иметь равный доступ к обоим родителям.
ИПВ, или синдром избитой женщины, может привести к психическим и физическим проблемам со здоровьем, чувству страха, низкой самооценке и вине, а также к симптомам посттравматического стрессового расстройства. Они могут сохраняться еще долго после разрыва оскорбительных отношений.
CDC предполагает, что с 2003 по 2014 год более 50% всех убийств взрослых женщин в США были связаны с ИПВ. Более 11% этих женщин подверглись насилию за месяц до своей смерти.
Эти статистические данные подчеркивают важность понимания того, что людям, находящимся в оскорбительных отношениях, помощь всегда под рукой.
Чтобы получить информацию о помощи в определенном состоянии, щелкните здесь.
Последний медицинский осмотр 25 августа 2022 г.
- Психология / Психиатрия
Как мы рецензировали эту статью:
Medical News Today имеет строгие правила выбора источников и опирается только на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, медицинские журналы и ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Мы связываем первоисточники, включая исследования, научные ссылки и статистику, в каждой статье, а также перечисляем их в разделе ресурсов внизу наших статей. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- 50 препятствий для выезда: 1–10. (н.д.).
https://www.thehotline.org/resources/get-help-50-obstacles-to-leaving/ - Синдром избитой женщины. (2018).
http://family.findlaw.com/domestic-violence/battered-women-s-syndrome.html - Couture, A., et al . (2014). Синдром избитой женщины [Аннотация].
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/9781118517383.wbeccj257/abstract?userIsAuthenticated=false&deniedAccessCustomisedMessage. - Динамика злоупотреблений. (н.д.).
https://ncadv.org/dynamics-of-abuse - Eckhardt, C. I., et al. (2014). Вмешательства для виновных в насилии со стороны интимного партнера.
http://www.psychiatrictimes.com/special-reports/interventions-perpetrators-intimate-partner-violence - Eckhart, C. I., et al. (2013). Эффективность программ вмешательства для преступников и жертв насилия со стороны интимного партнера.
https://www. domesticviolenceintervention.net/wp-content/uploads/2014/02/Eckhardt.etal2013.Manuscript.pdf - Насилие со стороны интимного партнера. (2021).
https://www.cdc.gov/violenceprevention/intimatepartnerviolence/definitions.html - Индивидуальный план обеспечения безопасности. (н.д.).
https://ncadv.org/personalized-safety-plan - Петроски Е., и др. (2017). Расовые и этнические различия в убийствах взрослых женщин и роль насилия со стороны интимного партнера — США, 2003–2014 гг.
https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/66/wr/mm6628a1.htm?s_cid=mm6628a1_w - Ресурсы штата о насилии в отношении женщин. (2021).
https://www.womenshealth.gov/relationships-and-safety/get-help/state-resources - Ресурсы для жертв и пострадавших от домашнего насилия национальные кризисные организации и помощь. (н.д.).
https://ncadv.org/learn-more/resources - Сакс, К. (2012). Насилие со стороны интимного партнера: модель групповой когнитивно-поведенческой терапии.
https://www.apadivisions.org/division-49/publications/newsletter/group-psychologist/2012/11/partner-violence.aspx - Статистика. (н.д.).
https://ncadv.org/statistics - Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия. (н.д.).
https://www.thehotline.org/get-help/ - Защита жертв, поддержка и помощь. (н.д.).
http://hrlibrary.umn.edu/svaw/domestic/explore/6support.htm - Уокер, Л. Э. (2009 г.). Синдром избитой женщины.
http://www.psychiatrictimes.com/trauma-and-violence/battered-woman-syndrome - Walker, L. E. (2016). Синдром избитой женщины: ключевые элементы плана диагностики и лечения.
https://pro.psychcentral.com/battered-woman-syndrome-key-elements-of-a-diagnosis-and-treatment-plan/ - Walker, L. E. (2009). Синдром избитой женщины стр. 3 из 4.
http://www.psychiatrictimes.com/trauma-and-violence/battered-woman-syndrome/page/0/2
Поделиться этой статьей злоупотреблять?
Эмоциональное насилие — это серьезная форма насилия, которая может иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия. Узнайте о том, как определить признаки эмоционального насилия и…
ПОДРОБНЕЕ
Каковы признаки эмоционального насилия?
Медицинское заключение Тимоти Дж. Легга, доктора философии, PsyD
Некоторые признаки эмоционального насилия включают контроль, стыд, обвинение и преднамеренное унижение другого человека. Эмоциональное насилие может иметь место во многих случаях…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое травматическая связь?
Травматическая связь возникает, когда кто-то, подвергающийся жестокому обращению, развивает привязанность к своему обидчику.