Опросник агрессивности басса дарки онлайн: Опросник Басса-Дарки — Пройти онлайн тест

Опросник уровня агрессивности Басса – Дарки | Тест по психологии (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 класс) на тему:

Опросник уровня агрессивности Басса – Дарки

Описание методики

Опросник агрессивности Басса — Дарки (англ. Buss — Durkee Hostility Inventory, сокр. BDHI) предназначен для выявления уровня агрессивности учащихся. Опросник состоит из 75 утверждений, на которые испытуемый отвечает «да» или «нет».  На русском языке стандартизирован А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой в 2005 году.

1. Физическая агрессия – использование физической силы против другого лица.
2. Косвенная – агрессия, окольным путем направленная на другое лицо или ни на кого не направленная.
3. Раздражение – готовность к проявлению негативных чувств при малейшем возбуждении (вспыльчивость, грубость).
4. Негативизм – оппозиционная манера в поведении от пассивного сопротивления до активной борьбы против установившихся обычаев и законов.
5. Обида – зависть и ненависть к окружающим за действительные и вымышленные действия.
6. Подозрительность – в диапазоне от недоверия и осторожности по отношению к людям до убеждения в том, что другие люди планируют и приносят вред.
7. Вербальная агрессия – выражение негативных чувств как через форму (крик, визг), так и через содержание словесных ответов (проклятия, угрозы).
8. Чувство вины – выражает возможное убеждение субъекта в том, что он является плохим человеком, что поступает зло, а также ощущаемые им угрызения совести.

При составлении опросника использовались следующие принципы:

• вопрос может относиться только к одной форме агрессии.
• вопросы формулируются таким образом, чтобы в наибольшей степени ослабить влияние общественного одобрения ответа на вопрос.

Инструкция

Внимательно прослушайте утверждения. Если вы согласны с утверждением, то ставьте знак «+», если нет, ставьте знак «-».

Обработка результатов

Шкала	Прямые утверждения	Обратные утверждения	Коэффициент
Физическая агрессия	1, 25, 33, 48, 55, 62, 68	9, 17, 41	10
Косвенная агрессия	2, 18, 34, 42, 56, 63	10, 26, 49	8
Раздражение	3, 19, 27, 43, 50, 57, 64, 72	11, 35, 69	11
Негативизм	4, 12, 20, 23, 36		20
Обида	5, 13, 21, 29, 37, 51, 58	44	9
Подозрительность	6, 14, 22, 30, 38, 45, 52, 59	65, 70	10
Вербальная агрессия	7, 15, 28, 31, 46, 53, 60, 71, 73	39, 66, 74, 75	13
Чувство вины	8, 16, 24, 32, 40, 47, 54, 61, 67		11

Индекс враждебности включает в себя 5 и 6 шкалу, а индекс агрессивности (как прямой, так и мотивационной) включает в себя шкалы 1, 3, 7.

По Рогову Е.И., значение показателей враждебности и агрессивности равно сумме показателей составляющих их шкал:

• Враждебность = Обида + Подозрительность;
• Агрессивность = Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная агрессия.

По Хвану А.А. с соавт., значение этих показателей равно среднему арифметическому составляющих показателей (так как максимальным уровнем во всех случаях является 100 стандартных баллов):

• Враждебность = (Обида + Подозрительность)/2
• Агрессивность = (Физическая агрессия + Раздражение + Вербальная агрессия)/3

Интерпретация результатов

По Рогову Е.И., нормой агрессивности является величина ее индекса, равная 21 ± 4, а враждебности – 6,5-7 ± 3. При этом обращается внимание на возможность достижения определенной величины, показывающей степень проявления агрессивности.

Хван А.А. с соавтор предлагает более сложную схему. Сырые баллы по каждой шкале необходимо умножить на коэффициент, цель которого — привести максимальное значение по каждой шкале к 100 баллам. Затем эти баллы переводятся в стены:

Стены	Результаты в баллах		Интерпретация
	Физическая агрессия	Косвенная агрессия
	Вербальная агрессия	Раздражение
	Негативизм	Подозрительность
	Чувство вины	Обида
1	0 — 20	0	низкий уровень
2	20 — 30	0 — 14
3	31 — 41	15 – 25	средний уровень
4	42 -52	26 – 36
5	53- 63	37 – 47	повышенный уровень
6	64 -74	48 – 58
7	75 — 85	59 – 69	высокий
8	86 — 96	70 — 80	очень высокий
9	97 и более	81 — 92
10		92 и более

Как уже указывалось выше физическая, косвенная и вербальная агрессия вместе образуют суммарный индекс агрессивных реакций, а обида и подозрительность — индекс враждебности.

Стены	Результаты в баллах		Интерпретация
	Агрессивность	Враждебность
1	0 – 17	0	низкий уровень
2	18 – 27	0 – 14
3	28 – 38	15 – 25	средний уровень
4	39 – 49	26 – 36
5	50 — 60	37 – 47	повышенный уровень
6	61 — 71	48 – 58
7	72 — 82	59 – 69	высокий
8	83 — 93	70 – 80	очень высокий
9	94 и более	81 – 92
10		92 и более

Пользуясь данной методикой, необходимо помнить, что агрессивность, как свойство личности, и агрессия, как акт поведения, могут быть поняты в контексте психологического анализа мотивационно — потребностной сферы личности. Поэтому опросником Басса — Дарки следует пользоваться в совокупности с другими методиками: личностными тестами психических состояний (Кеттел, Спилбергер), проективными методиками (Люшер) и так далее.

Стимульный материал опросника Басса-Дарки

   1. Временами я не могу справиться с желанием причинить вред другим.   да / нет

2. Иногда сплетничаю о людях, которых не люблю.   да / нет

3. Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь.   да / нет

4. Если меня не попросят по-хорошему, я не выполню.   да / нет

5. Я не всегда получаю то, что мне положено.   да / нет

6. Я не знаю, что люди говорят обо мне за моей спиной.   да / нет

7. Если я не одобряю поведение друзей, я даю им это почувствовать.   да / нет

8. Когда мне случалось обмануть кого-нибудь, я испытывал мучительные угрызения совести.   да / нет

9. Мне кажется, что я не способен ударить человека.   да / нет

10. Я никогда не раздражаюсь настолько, чтобы кидаться предметами.   да / нет

11. Я всегда снисходителен к чужим недостаткам.   да / нет

12. Если мне не нравится установленное правило, мне хочется нарушить его.   да / нет

13. Другие умеют почти всегда пользоваться благоприятными обстоятельствами.   да / нет

14. Я держусь настороженно с людьми, которые относятся ко мне несколько более дружественно, чем я ожидал.   да / нет

15. Я часто бываю несогласен с людьми.   да / нет

16. Иногда мне на ум приходят мысли, которых я стыжусь.   да / нет

17. Если кто-нибудь первым ударит меня, я не отвечу ему.   да / нет

18. Когда я раздражаюсь, я хлопаю дверями.   да / нет

19. Я гораздо более раздражителен, чем кажется.   да / нет

20. Если кто-то воображает себя начальником, я всегда поступаю ему наперекор.   да / нет

21. Меня немного огорчает моя судьба.   да / нет

22. Я думаю, что многие люди не любят меня.   да / нет

23. Я не могу удержаться от спора, если люди не согласны со мной.   да / нет

24. Люди, увиливающие от работы, должны испытывать чувство вины.   да / нет

25. Тот, кто оскорбляет меня и мою семью, напрашивается на драку.   да / нет

26. Я не способен на грубые шутки.   да / нет

27. Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются.   да / нет

28. Когда люди строят из себя начальников, я делаю все, чтобы они не зазнавались.   да / нет

29. Почти каждую неделю я вижу кого-нибудь, кто мне не нравится.   да / нет

30. Довольно многие люди завидуют мне.   да / нет

31. Я требую, чтобы люди уважали меня.   да / нет

32. Меня угнетает то, что я мало делаю для своих родителей.   да / нет

33. Люди, которые постоянно изводят вас, стоят того, чтобы их «щелкнули по носу».   да / нет

34. Я никогда не бываю мрачен от злости.   да / нет

35. Если ко мне относятся хуже, чем я того заслуживаю, я не расстраиваюсь.   да / нет

36. Если кто-то выводит меня из себя, я не обращаю внимания.   да / нет

37. Хотя я и не показываю этого, меня иногда гложет зависть.   да / нет

38. Иногда мне кажется, что надо мной смеются.   да / нет

39. Даже если я злюсь, я не прибегаю к «сильным» выражениям.   да / нет

40. Мне хочется, чтобы мои грехи были прощены.   да / нет

41. Я редко даю сдачи, даже если кто-нибудь ударит меня.   да / нет

42. Когда получается не по-моему, я иногда обижаюсь.   да / нет

43. Иногда люди раздражают меня одним своим присутствием.   да / нет

44. Нет людей, которых бы я по-настоящему ненавидел.   да / нет

45. Мой принцип: «Никогда не доверять «чужакам».   да / нет

46. Если кто-нибудь раздражает меня, я готов сказать, что я о нем думаю.   да / нет

47. Я делаю много такого, о чем впоследствии жалею.   да / нет

48. Если я разозлюсь, я могу ударить кого-нибудь.   да / нет

49. С детства я никогда не проявлял вспышек гнева.   да / нет

50. Я часто чувствую себя как пороховая бочка, готовая взорваться.   да / нет

51. Если бы все знали, что я чувствую, меня бы считали человеком, с которым нелегко работать.   да / нет

52. Я всегда думаю о том, какие тайные причины заставляют людей делать что-нибудь приятное для меня.   да / нет

53. Когда на меня кричат, я начинаю кричать в ответ.   да / нет

54. Неудачи огорчают меня.   да / нет

55. Я дерусь не реже и не чаще чем другие.   да / нет

56. Я могу вспомнить случаи, когда я был настолько зол, что хватал попавшуюся мне под руку вещь и ломал ее.   да / нет

57. Иногда я чувствую, что готов первым начать драку.   да / нет

58. Иногда я чувствую, что жизнь поступает со мной несправедливо.   да / нет

59. Раньше я думал, что большинство людей говорит правду, но теперь я в это не верю.   да / нет

60. Я ругаюсь только со злости.   да / нет

61. Когда я поступаю неправильно, меня мучает совесть.   да / нет

62. Если для защиты своих прав мне нужно применить физическую силу, я применяю ее.   да / нет

63. Иногда я выражаю свой гнев тем, что стучу кулаком по столу.   да / нет

64. Я бываю грубоват по отношению к людям, которые мне не нравятся.   да / нет

65. У меня нет врагов, которые бы хотели мне навредить.   да / нет

66. Я не умею поставить человека на место, даже если он того заслуживает.   да / нет

67. Я часто думаю, что жил неправильно.   да / нет

68. Я знаю людей, которые способны довести меня до драки.   да / нет

69. Я не огорчаюсь из-за мелочей.   да / нет

70. Мне редко приходит в голову, что люди пытаются разозлить или оскорбить меня.   да / нет

71. Я часто только угрожаю людям, хотя и не собираюсь приводить угрозы в исполнение.   да / нет

72. В последнее время я стал занудой.   да / нет

73. В споре я часто повышаю голос.   да / нет

74. Я стараюсь обычно скрывать свое плохое отношение к людям.   да / нет

75. Я лучше соглашусь с чем-либо, чем стану спорить.   да / нет

Частота формирования мотивированного отказа от использования андрогенных анаболических стероидов среди мужчин, занимающихся рекреационной активностью | Лихоносов

Обоснование

В последние десятилетия отмечается повсеместный рост распространенности гипогонадизма. Так, по данным метаанализа [1], концентрация и общее количество сперматозоидов у мужчин из различных географических групп снижались на 1,4% в год при общем снижении до 52,4% в период с 1973 по 2011 г. Имеющиеся данные указывают на то, что за последние 20–30 лет наблюдается существенное, независимое от возраста снижение содержания тестостерона в сыворотке крови у мужчин [2]. Это снижение объясняется воздействием различных факторов, одним из которых может быть злоупотребление андрогенными анаболическими стероидами (ААС). Использование ААС оказалось широко распространенным явлением среди непрофессиональных спортсменов. Впервые стероид-индуцированный гипогонадизм был описан J. Jarow и L. Lipshultz в 1990 г. [3]. Установлено, что в мужской популяции моложе 50 лет – это наиболее частая причина гипогонадизма [4]. Количество мужчин, использующих или использовавших ранее ААС, достигает 6,4% в общей популяции [5]. По данным нашего предыдущего исследования, каждый 4-й мужчина, посещающий спортивные залы Санкт-Петербурга, имел опыт использования ААС [6]. Необходимо учитывать то, что большинство пользователей ААС – мужчины активного репродуктивного возраста, и возникший у них стероид-индуцированный гипогонадизм приводит к нарушению фертильности и серьезно влияет на рождаемость. У злоупотребляющих ААС лиц формируется зависимость, близкая к наркотической, что откладывает отпечаток на их поведенческие особенности. Помимо психоэмоциональной зависимости и нарушения фертильности, важны и другие нарушения, связанные с приемом стероидов, с которыми пользователи ААС могут обратиться за медицинской помощью. При этом по разным причинам пациент не всегда или в недостаточной степени информирует врача об употреблении ААС. Даже в случаях, когда опыт и квалификация врача позволяют заподозрить злоупотребление ААС в немедицинских целях, только мотивированное желание пациента позволит в полной степени получить от него нужные сведения. Для создания такой ситуации крайне важен персонализированный подход, базирующийся на знании особенностей клинического обследования пользователей ААС. И отечественные, и зарубежные протоколы оказания помощи при гипогонадизме указывают лишь на возможные причины его возникновения и не охватывают всех аспектов врачебного осмотра таких пациентов. Поэтому особенности клинического обследования данной категории пациентов представляет большой научный и практический интерес. Однако интервенционные научные исследования в этой области затруднены по этическим соображениям. Проводятся в основном обсервационные (наблюдательные) исследования, представляющие собой описание клинических случаев или исследования с небольшим числом пациентов. Из-за того, что используемые анаболические препараты приобретаются вне врачебных рекомендаций, большинство пациентов предпочитают не афишировать факт их использования. Более того, было выяснено, что большинство пользователей ААС не доверяют врачам [7]. Поэтому данных по распространенности, диагностике (в том числе клиническому осмотру) и лечению стероид-индуцированного гипогонадизма на сегодня недостаточно.

Имеющийся опыт врачебного наблюдения за пациентами с самой «молодой» зависимостью (зависимость от ААС появилась с 80-х годов прошлого столетия, причем сейчас большинство пользователей ААС все еще моложе 50 лет [8]) указывает на недостаточность использования обычных подходов к сбору анамнеза и клиническому осмотру. Возникла необходимость обобщения накопленных знаний для разработки эффективной методики обследования и мотивации пользователей ААС на полный отказ от их применения. Полученный нашим коллективом опыт в клиническом исследовании «Состояния системы гипофиз-гонады у мужчин после использования ААС» был обобщен с рекомендациями других авторских коллективов, действующими отечественными и зарубежными клиническими стандартами по диагностике мужского гипогонадизма и представлен в данной статье.

Цель

Определить частоту формирования мотивированного отказа от дальнейшего использования андрогенных анаболических стероидов среди мужчин – непрофессиональных спортсменов, добровольно заявивших об их использовании.

Методы

Дизайн исследования

Проведено обсервационное одноцентровое проспективное выборочное открытое неконтролируемое исследование.

Критерии соответствия

Критерии включения: возраст от 19 лет и старше, мужской пол, использование андрогенных анаболических стероидов с целью улучшения спортивных показателей и композиции тела, подписание информированного согласия на участие в исследовании.

Критерии невключения: возраст до 19 лет, занятие профессиональными видами спорта, женский пол.

Условия проведения

Исследование проведено на базе ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова, СПбГУ КВМТ им. Н.И. Пирогова Санкт-Петербург.

Продолжительность исследования

Исследование проводилось с января по август 2019 г. Первый этап – набор добровольцев для включения в исследование. Второй этап – после получения информированного согласия выполнено клиническое обследование. Третий этап – отказ от использования ААС и согласованная 3-месячная восстановительная терапия с последующим клиническим обследованием. Смещения запланированных сроков не было.

Описание медицинского вмешательства

После предварительного отбора и подписания информированного согласия все участники исследования прекратили применение ААС для 3-месячного восстановительного периода. Для достижения осознанной мотивации отказа от использования ААС проводились групповые и индивидуальные разъяснительные беседы о рисках для здоровья от злоупотребления стероидами. Целенаправленный опрос о проблематике злоупотребления ААС был частью клинического обследования, проводимого согласно «Стандартам первичной медико-санитарной помощи при гипогонадизме» [9], и выполнялся дважды: на пике использования стероидов и через 3 мес после отказа от их применения. Всем участникам предлагали пройти онлайн-тесты: «Шкала жизненной удовлетворенности» (по Паниной Н.В. 1993) [10], уровень агрессивности Басса−Дарки (стандартизированный на русский язык А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005) [11], шкала депрессии Гамильтона [12].

Основной исход исследования

Основным исходом исследования было число его участников, заявивших об отказе от дальнейшего использования ААС.

Дополнительные исходы исследования

Оценка числа участников исследования, желающих обсудить проблемы ААС и получить информацию о стероидах, распространенности клинических симптомов гипогонадизма (снижение либидо, эректильная дисфункция), чувства агрессии, эмоциональной лабильности, снижения настроения, работоспособности. Определение индекса жизненной удовлетворенности, агрессивности, депрессии.

Анализ в подгруппах

Сформирована одна группа (n=44), состоящая из мужчин-добровольцев, пользователей ААС, согласившихся участвовать в 3-месячном исследовании c отказом от использования стероидов на этот срок и проведением восстановительного лечения. Желающих войти в контрольную группу, прекративших использование ААС без проведения восстановительной терапии, не оказалось. Мужчины были обследованы до и после проведения 3-месячной восстановительной терапии. Полученные данные анализировались как в начале исследования, так и через 3 мес восстановительного периода.

Методы регистрации исходов

Результаты онлайн-тестов (индекс жизненной удовлетворенности [режим доступа: https://psytests.org/emotional/lsia-run.html], агрессивности Басса−Дарки [режим доступа: https://onlinetestpad.com/ru/test/6-oprosnik-bassa-darki], депрессии [режим доступа: https://memini. ru/tests/23738]) подсчитывались автоматически и помещались также в электронную базу. Интерпретация:

– шкала жизненной удовлетворенности – максимум составляет 40 баллов, оценка в 25–30 баллов соответствует средним показателям жизненной удовлетворенности, оценку <25 баллов считают показателем низкой жизненной удовлетворенности;

– шкала оценки уровня агрессивности Басса−Дарки – нормой агрессивности считается оценка 21±4 балла, враждебности – оценка 6,5–7±3 балла;

– шкала депрессии Гамильтона – нормой считают оценку 0–7 баллов, 8–13 баллов оценивают как легкое депрессивное расстройство, 14–18 – депрессивное расстройство средней степени тяжести, 19–22 балла – депрессивное расстройство тяжелой степени; >23 – депрессивное расстройство крайне тяжелой степени.

Этическая экспертиза

Исследование распространенности применения ААС среди непрофессиональных атлетов и лиц, занимающихся рекреационной физической активностью, в рамках выполнения диссертационного исследования «Состояние системы гипофиз-гонады у мужчин после использования андрогенных анаболических стероидов» одобрил Этический комитет Федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова» Министерства здравоохранения Российской Федерации (Протокол №8 от 24 ноября 2017 г.).

Статистический анализ

Исследований по изучению частоты добровольного отказа от злоупотребления ААС не найдено, поэтому мы провели предварительное пилотное исследование для сбора этой информации. Среди опрошенных пользователей ААС готовы отказаться от их применения 5%. Число включенных в исследование добровольцев определяли, используя формулу для расчета размера выборки при оценке одной-единственной частоты (отказа от злоупотребления ААС):

n=15.4×p₁×(100–p₁)/W² (1)

где n – необходимый размер выборки, р₁ – ожидаемая частота явления (5%), (100 – р₁) – частота обратного события (95%), W – ширина доверительного интервала (20%). В группе должно быть не менее 20 человек (15,4×5×95/400=19). Мы увеличили число лиц, вовлекаемых в исследование, в соответствии с ожидаемым откликом и возможным исключением или отказом от продолжения участия в исследовании на +20% (4 человека) [13]. В нашем исследовании приняли участие 44 человека.

Для статистической обработки данных использовали Statistica 12 («StatSoft», США). Описательная характеристика категориальных данных представлена как числа и проценты, непрерывные данные представлены как среднее±стандартное отклонение (при нормальном распределении), медиана и интерквартильный размах, Ме [25%; 75%] (если распределение было отличным от нормального). Непрерывные данные проверены на нормальность при помощи теста Колмогорова–Смирнова. Сравнение показателей в группах «до» и «после» оценивали при помощи Т-критерия Вилкоксона. Для сравнения независимых переменных использовались независимый групповой t-тест, односторонний анализ дисперсии (для непрерывных данных) и критерий χ² (для категориальных данных). Исследование взаимосвязи между изучаемыми показателями проводилось с помощью метода корреляционного анализа Спирмена с вычислением коэффициента корреляции (r). Значение p менее 0,05 указывает на статистически значимую разницу.

Результаты

Объекты (участники) исследования

По итогам индивидуального собеседования информированное согласие подписали только 54 (51,4%) мужчины, согласившиеся с условиями проведения исследования и добровольно указавшие на использование ААС. Все этапы исследования прошли 44 (41,9%) добровольца. Это мужчины, занимающиеся физической рекреационной активностью, согласившиеся с условиями исследования и указавшие на использование ААС. Описание массива данных по возрасту: 30,5±5,1 года (K-S d=0,230, p<0,05; коэффициент вариации 16,78; Ме 29 [27,7; 34] лет, min=22 года, max=45 лет). Описание массива данных по длительности использования стероидов: 6±2,6 года (K-S d=0,159, p>0,20; коэффициент вариации 44; Ме 6 [3,5; 7] лет, min=3 года, max=12 лет). Таким образом, все участники – мужчины оптимального репродуктивного возраста.

Основные результаты исследования

В течение всего периода исследования проводились групповые и индивидуальные информационно-разъяснительные беседы о вреде ААС.

Конечная цель таких информационных мероприятий состояла в мотивации отказа от использования ААС в немедицинских целях. Проводились клинические осмотры, составной частью которых был целенаправленный опрос, касающийся проблематики злоупотребления ААС, как на пике использования стероидов, так и после 3 месяцев восстановительного периода со дня отказа от их применения. Результаты приведены в табл. 1.

Таблица 1. Данные опроса на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Вопрос	Варианты ответов	В начале исследования	Через 3 мес восстановительного периода	р*
Готовы ли Вы обсуждать использование ААС?	Да	44 (100%)	44 (100%)	1,0
	Нет	–	–
С Вашей точки зрения, является ли использование ААС проблемой?	Да	11 (25%)	31 (70,5%)	0,001
	Нет	33 (75%)	13 (29,5%)
Как Вы оцениваете Вашу информированность об ААС	Хорошая	32 (72,7%)	39 (86,6%)	0,059
	Недостаточная	12 (27,3%)	5 (11,4%)
Готовы ли Вы отказаться от использования ААС?	Да	4 (9,1%)	14 (31,8%)	0,009
	Еще не решил	8 (18,2%)	18 (40,9%)
	Нет	32 (72,7%)	12 (27,7%)

Примечание: . Здесь и в табл. 2: *р – уровень значимости по критерию χ² для произвольных таблиц.

Все добровольцы, включенные в исследование, высказались за готовность к обсуждению проблемы использования ААС. При этом только 25% участников согласны, что использование ААС представляет проблему (без детализации). Правда, после информационных занятий их число увеличилось до 70,5%. Информированность об ААС участники в начале исследования оценили как «хорошую» в 72,7% случаев. Повысили свою информированность, приняв участие в информационных лекциях, всего 15,9% (n=7), а у 11,3% (n=5) пользователей ААС остались невыясненные вопросы.

На начальном этапе всего 9,1% (n=4) мужчин заявляли о желании прекратить использование ААС. В финале исследования о полном отказе от дальнейшего применения андрогенных ААС заявили 31,8% (n=14) (р=0,009).

Дополнительные результаты исследования

Проведен сбор и анализ жалоб добровольцев, их собственной оценки эмоциональной лабильности, возможных проявлений агрессии, удовлетворенности собственным настроением и работоспособностью. Результаты представлены в табл. 2.

Таблица 2. Сравнение некоторых данных клинического осмотра на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Симптом и жалоба	Наличие	В начале исследования	Через 3 месяца восстановительного периода	р*
Симптомы гипогонадизма	Да	2 (4,5%)	13 (29,5%)	0,002
	Нет	42 (95,5%)	31 (70,5%)
Эмоциональная лабильность	Да	36 (81,8%)	41 (93,2%)	0,099
	Нет	8 (18,2%)	3 (6,8%)
Проявление агрессии	Да	34 (77,3%)	21 (47,7%)	0,005
	Нет	10 (22,7%)	23 (52,3%)
Удовлетворенность настроением	Да	42 (95,5%)	35 (79,5%)	0,025
	Нет	2 (4,5%)	9 (20,5%)
Удовлетворенность работоспособностью	Да	43 (97,7%)	29 (65. 9%)	0,001
	Нет	1 (2,3%)	15 (34,1%)

В нашем исследовании на пике использования ААС симптомы гипогонадизма (снижение либидо, эректильная дисфункция) беспокоили только 4,5% (n=2) пользователей ААС. Мы выяснили, что через 3 мес после полного отказа от использования ААС указанные симптомы гипогонадизма беспокоили 29,5% (n=13) добровольцев (р=0,002).

Жалобы на эмоциональную лабильность предъявляли большинство участников исследования (табл. 2

) как на пике использования ААС, так и спустя 3 мес от отказа от их использования (р=0,099).

Жалобы на проявление агрессии среди участников исследования встречались на фоне использования ААС значимо чаще, чем после 3-месячного отказа от них (р=0,005). Следует отметить, что 1 участник исследования заявил о возникновении неконтролируемой агрессии, которая, по его мнению, напрямую была связана с использованием ААС.

Установлено, что оценка собственного настроения и работоспособности отличалась лучшими показателями на фоне использования ААС, чем после их отмены (р=0,001).

Всем добровольцам было предложено пройти специализированные опросники по шкалам индекса жизненной удовлетворенности, агрессивности, депрессии. Результаты предоставили только 32 участника исследования. Не прошли анкетирование 12 мужчин, большинство из которых сочли заполнение анкет излишним, так как были довольны своим самочувствием.

Опросник «Шкала жизненной удовлетворенности» (по Н.В. Паниной, 1993) отражает общее психологическое состояние человека, степень его психологического комфорта, социальной и психологической адаптации. Как видно из табл. 3, принявшие участие в опросе 72,7% (n=32) добровольца на пике использования ААС имели высокие баллы жизненной удовлетворенности – 34 [29; 38]. После 3-месячного восстановительного периода этот показатель значимо снизился и составил 28 [25; 32] баллов (р<0,001), но все же соответствовал среднему показателю.

Таблица 3. Сравнение баллов опросников на пике использования ААС и после 3-х месячного восстановительного периода

Шкала (баллы, индексы)	В начале исследования (n=32)	Через 3 месяца восстановительного периода (n=32)	р*
Шкала жизненной удовлетворенности (по Паниной Н.В. 1993)	34 [29; 38]	28 [25; 32]	0,001
Индекс враждебности**	13 [11;14]	7 [6; 8,25]	0,001
Индекс агрессивности**	27 [25; 29]	19 [15; 24]	0,001
Шкала депрессии Гамильтона	9 [3; 12]	10 [4;12]	0,215

Примечание: *р – уровень значимости по критерию Вилкоксона для парных сравнений; ** – из опросника уровня агрессивности Басса–Дарки (стандартизированный на русский язык А. А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005).

Опросник уровня агрессивности Басса–Дарки (стандартизированный на русский язык А.А. Хваном, Ю.А. Зайцевым и Ю.А. Кузнецовой, 2005) в нашем исследовании использовался для анализа индексов враждебности и агрессивности. Индекс враждебности среди принявших участие в опросе добровольцев в начале исследования составлял 13 [11, 14], что выше общепринятой нормы в 6,5–7±3 (р<0,001). Через 3 мес восстановительного периода индекс враждебности уменьшился до 7 [6; 8,25] (р<0,001 в сравнении с исходным значением). Индекс агрессивности в этой же группе обследованных в начале исследования составил 27 [25; 29], что выше общепринятой нормы в 21±4 (р=0,001), а через 3 мес восстановительного периода снизился до 19 [15; 24] (р<0,001, в сравнении с исходным значением).

Шкала депрессии Гамильтона позволила выявить легкое депрессивное расстройство среди принявших участие в опросе (n=32) добровольцев, но значимых отличий между показателями в начале и по окончании исследования не установлено (соответственно, 9 [3; 12] баллов против 10 [4; 12] баллов,

р=0,215).

Согласно действующему «Стандарту первичной медико-санитарной помощи при гипогонадизме» [9], в клиническое обследование пациентов с гипогонадизмом, помимо эндокринолога, включены кардиолог, уролог, офтальмолог. Однако такие выявленные в нашем исследовании клинически важные изменения в социальном и психоэмоциональном состоянии, как повышенная агрессивность, враждебность, легкое депрессивное расстройство и снижение жизненной удовлетворенности, после отмены ААС нуждаются в коррекции у психиатра.

Нежелательные явления

В течение всего периода исследования не было зарегистрировано нежелательных явлений.

Обсуждение

Резюме основного результата исследования

В ходе исследования на каждом этапе проводились групповые и индивидуальные беседы о побочных эффектах, нежелательных явлениях и отсроченных изменениях, связанных со злоупотреблением ААС. Применялся персонализированный подход к каждому из добровольцев для мотивации их на полный отказ от использования стероидов. Основной исход исследования: 31,8% (n=14) участников заявили о полном отказе от дальнейшего применения андрогенных анаболических стероидов. В то же время 40,9% (n=18) не смогли дать однозначный ответ, а 27,7% (n=12) пользователей ААС так и не увидели причин и преимуществ в прекращении использования стероидов в будущем.

Обсуждение основного результата исследования

Полученный в ходе исследования результат в 31,8% уверенно заявленного отказа от использования ААС стал для нас неожиданно низким. У 66,2% добровольцев проводимые нами усилия не увенчались успехом, что можно объяснить сформировавшейся зависимостью от ААС. Как оказалось, только предоставлением информации о развитии целого ряда нежелательных побочных эффектов от применения стероидов невозможно достичь 100% отказа от использования ААС. Уже в самом начале исследования опрос показал высокий уровень информированности наших добровольцев как в области работы эндокринной системы, так и фармакологии применяемых препаратов. Ранее считалось, что злоупотребление ААС широко распространено среди элитных спортсменов. Однако на сегодняшний день известно, что большое число пользователей ААС – любители, основная цель которых заключается в улучшении композиции тела [6, 8]. Как мы теперь понимаем, эта цель – мощный мотивационный фактор. Ради удовлетворения повышенных требований к строению собственного тела пользователи ААС идут на пренебрежение рисками для здоровья. Целенаправленно углубившись в тему стероидов и получая советы из Интернета, от своих друзей и тренеров [6, 14], знания некоторых пользователей могут значительно превосходить знания врача-эндокринолога, обученного работать только с фармакологическими дозами ААС. Возможно, препятствием к отказу от злоупотребления ААС могут служить и так называемые курсы восстановительной терапии. Убежденные в их эффективности некоторые участники нашего исследования применяли ААС на протяжении 12 лет. Ухудшение общего состояния мужчин после отмены ААС также является причиной их последующего использования. Установлено, что формирование зависимости наблюдается у 30% злоупотребляющих ААС [15]. Механизм развития зависимости сложный. Предполагают наличие нескольких механизмов развития зависимости: анаболический механизм, который связан с наличием мышечной дисморфии, андрогенный, который связан с развитием симптомов гипогонадизма и желанием избавиться от них, и гедонический (развитие классической зависимости) [16].

Считается, что использование ААС может увеличивать синтез мезолимбического дофамина. Этот механизм аналогичен «естественному вознаграждению» (питание, секс), он же характерен для классических наркотиков, вызывающих привыкание. В исследовании на животных установлено, что ААС взаимодействуют с κ-рецепторами опиоидной системы головного мозга, изменяют содержание эндорфинов и динорфина [17]. Возможно, что имеет место употребление и классических наркотиков (каннабис, амфетамины, кокаин и опиоиды) [18]. Некоторые данные говорят о том, что в Северной Америке распространено сочетанное потребление опиоидов с ААС, что может частично объясняться сходством между этими классами лекарств в механизмах действия [19, 20]. Однако в Европе чаще ААС сочетают с кокаином, каннабисом и амфетамином [21, 22]. Предложены критерии выявления зависимости от ААС: развитие толерантности, абстиненции, увеличение дозы, наличие желания и неудачных попыток отказаться от использования стероидов, снижение социальной активности, осознанный прием ААС при наличии осложнений, связанных с ААС [23].

Поэтому, ввиду психоэмоциональных и нейроэндокринных особенностей мужчин, злоупотребляющих ААС, к данной когорте пациентов необходим персонализированный подход. Сбор анамнестических данных, физикальный осмотр, лабораторное обследование пациентов, занимающихся рекреационной активностью, предположительно или явно (сам пациент об этом заявил) использующих ААС, имеют ряд особенностей, которые необходимо учитывать.

Особенности сбора анамнеза. Пользователи ААС склонны скрывать факт их использования [7] и могут иметь скептическое отношение к врачам [24]. При сборе анамнеза необходимо расспросить о занятии спортом, использовании специальных добавок к питанию [25]. Следует выяснить, какие препараты и схемы использовались, продолжительность приема, какой препарат и его доза были применены последними, что позволит врачу предположительно знать время угнетения системы гипофиз-гонады. T. Hildebrandt и соавт. [25] выяснили, что пользователи ААС дополнительно используют нестероидные анаболические гормоны (гормон роста человека, инсулин) и термогенные препараты (например, кофеин, эфедрин, кленбутерол и гормоны щитовидной железы). Часто используются ингибиторы ароматазы для снижения концентрации эстрадиола, ингибиторы 5α-редуктазы для снижения конверсии тестостерона в дигидротестостерон. Для снижения концентрации пролактина применяют агонисты дофаминовых рецепторов, а селективные модуляторы эстрогеновых рецепторов – для решения проблем с гинекомастией. Для предотвращения атрофии тестикул применяют хорионический гонадотропин человека. Диуретики часто используются на определенных этапах подготовки для снижения количества жидкости в организме и улучшения качества композиции тела. Необходимо также учитывать влияние гормона роста на углеводный обмен, так как он может повышать гликемию. Для нивелирования этого эффекта пользователи ААС используют ряд сахароснижающих препаратов: метформин и препараты сульфонилмочевины, а также непосредственно инсулин, так как он также является анаболическим гормоном.

Особенности физикального обследования. Соматические последствия злоупотребления ААС проявляются в генерализованной мышечной гипертрофии. Считается, что существует довольно резкий верхний предел мышечной массы, который может быть достигнут человеком без помощи ААС. Клиницист может использовать формулу для расчета мышечной массы, выраженную в виде «индекса массы тела без жира» (FFMI). Для этого необходимо знать рост, вес и приблизительный процент жира тела пациента [26]. Мужчины с низким содержанием жира и показателем FFMI более 26 кг/м² почти наверняка употребляют ААС, даже если отрицают это. Кожа проверяется на наличие акне (на лице, плечах и спине), так как это один из наиболее частых и заметных побочных эффектов приема ААС [27].

Необходимо осмотреть пациента и места введения препаратов (ягодичные мышцы, бедра, дельтовидные и грудные мышц). В связи с низким качеством препаратов, неправильным введением масляных растворов, введением препаратов в большой дозировке, комбинацией нескольких различных препаратов в один шприц возможно развитие инфильтратов и абсцессов. Необходимо проводить осмотр на предмет выявления наличия гинекомастии, развивающейся вследствие метаболического превращения избытка тестостерона в эстроген, которая может быть диагностирована пальпаторно и при УЗИ [27].

Оценка объема тестикул проводится в связи с тем, что под воздействием супрафизиологических дозировок ААС угнетается выработка тестостерона. Это может привести к азооспермии и бесплодию [28]. Облысение у мужчин, гирсутизм, артериальная гипертензия, гепатомегалия, болезненность в правом верхнем квадранте, желтуха и гипертрофия предстательной железы также возможны, но достоверно не связаны с использованием ААС.

Особое внимание необходимо уделять сердечно-сосудистой системе. R. Melchert и A. Welder [29] классифицировали эффекты AAС на сердечно-сосудистую систему на четыре группы действий: вазоспастические, атерогенные, тромботические и прямые повреждения миокарда. ААС могут вызывать неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты, такие как: гипертрофия левого желудочка (ГЛЖ), гипертензия, нарушение диастолического наполнения, аритмия, эритроцитоз, тромбоз и изменение профиля липопротеинов, о чем говорилось ранее [30]. Также сообщалось о нарушениях контроля сердечно-сосудистых рефлексов [29] и реактивности сосудов [31]. Учитывая эти данные, пациент должен быть осведомлен о наличии таких побочных эффектов и нежелательных явлений, а также таким пациентам стоит рекомендовать консультацию кардиолога для обследования подбора терапии в случае необходимости.

Особенности психического статуса. Необходимо определять наличие признаков мышечной дисморфии, зависимости и депрессии. Мышечная дисморфия (или «обратная нервная анорексия») – это патологическая озабоченность своей мышечной массой [32, 33], связанная, с одной стороны, со злоупотреблением ААС и могущая быть причиной начала приема ААС, а с другой стороны, может быть следствием хронического их использования. Мышечная дисморфия – это форма дисморфофобии, при которой индивидуумы воспринимают себя как маленьких и слабых, даже если они в действительности большие и мускулистые. Может проявляться тремя основными компонентами: озабоченностью тем, что они выглядят маленькими или недостаточно мускулистыми, когда они действительно мускулистые; отказом от социальных и профессиональных возможностей из-за необходимости тренироваться; избеганием ситуаций, когда их тела могут быть видны на публике.

Пациенты иногда испытывают гипоманиакальные или маниакальные симптомы от текущего использования ААС, что может проявляться раздражительностью, возбуждением и, возможно, сверхценными убеждениями. Так, в нашем исследовании 77,3% (n=33) пациентов отметили повышение агрессии на фоне использования андрогенных анаболических стероидов.

ААС не рассматриваются как наркотические средства, тем не менее они могут вызывать потенциально усиливающие психоактивные эффекты, такие как повышение уверенности в себе и агрессивность [33]. После отказа от приема ААС у пациентов могут быть проявления депрессивного настроения, дисфории, беспокойства, психомоторной заторможенности. В нашем исследовании данная тенденция также была подтверждена.

В случае, если симптомы депрессии имеют выраженный характер, необходимо направить пациента на консультацию к психиатру для дополнительного обследования и назначения специфической терапии при необходимости.

Особенности лабораторного обследования. Оценка полученных лабораторных результатов не является темой настоящей работы, однако мы сочли важным выделить один момент. По результатам нашего обследования, содержание ТТГ у 2 пациентов было ниже референсных значений. При дополнительном опросе было уточнено, что эти пациенты принимали 150–250 мкг препарата L-тироксина натрия в течение 4–6 нед. Факт приема гормона щитовидной железы не был заявлен при первичном опросе ввиду, по мнению пациента, его незначимости. Поэтому, даже если и установлен доверительный контакт, он не гарантирует получение всей информации.

Таким образом, только индивидуальный подход в диагностике стероид-индуцированного гипогонадизма может быть фундаментом для планирования эффективных лечебно-профилактических мероприятий. Необходим междисциплинарный подход к лечению таких пациентов. Оптимальным представляется включение в группу специалистов по лечению мужского стероид-индуцированного гипогонадизма психиатра.

Для успешного отказа от злоупотребления ААС необходимы информационные мероприятия, создание мощной мотивации для инициирования и поддержания воздержания от ААС и всех других веществ, вызывающих зависимость, содействование инициации воздержания путем облегчения симптомов абстиненции (совместно с психиатром), сбалансированность поведения, связанное с упражнениями и альтернативными полезными действиями.

Ограничения исследования

В нашем исследовании были ограничения: препараты, дозы, частота и длительность использования ААС, заявленные участниками исследования, не поддаются проверке; исследование проведено среди добровольцев, изначально мотивированных на максимальное сотрудничество, что могло повлиять на полученные результаты; желающих отказаться от использования ААС без восстановительного лечения и составить группу контроля не оказалось; не все участники согласились пройти онлайн-тесты на индекс жизненной удовлетворенности, агрессивности и депрессии; полученные результаты относятся только к мужчинам, занимающимся рекреационной физической активностью.

Заключение

Полученные данные говорят о том, что длительное использование ААС может оказывать неблагоприятное воздействие на организм мужчины, приводящее к формированию зависимости. Групповые и индивидуальные информационные собеседования, направленные на предоставление знаний о негативном воздействии стероидов на организм, сформировали желание отказаться от их использования у 31,8% пользователей ААС. Однако, на полученный результат могли повлиять изначально высокие степень готовности к сотрудничеству и уровень доверия участников. В других условиях процент отказа может быть ниже, по причине формирования зависимости от ААС, что указывает на необходимость вмешательства врача-психиатра.

Дополнительная информация

Источник финансирования. Исследование выполнено при финансовой поддержке Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова Санкт-Петербургского государственного университета.

Конфликт интересов. Авторы декларируют отсутствие явных и потенциальных конфликтов интересов, связанных с публикацией настоящей статьи.

Участие авторов. Н.П. Лихоносов – дизайн исследования, поиск литературы, разработка и оформление анкет, проведение информационных лекций и работа с участниками исследования, клинический осмотр, проведение и обработка опросников, анализ полученных данных, написание текста статьи, формулирование выводов; концепция и научное руководство проектом, коррекция текста статьи, помощь в интерпретации полученных данных – Бабенко А.Ю.; В.А. Макарьин – работа с участниками исследования, поиск данных литературы; Ю.Н. Федотов – помощь в интерпретации полученных данных, коррекция текста статьи. Все авторы внесли значимый вклад в проведение исследования и подготовку статьи, прочли и одобрили финальную версию статьи перед публикацией.

Психологическая служба

 

    

     Психологическая служба школы — специализированное подразделение в системе народного образования, основной задачей которого является обеспечение условий, способствующих полноценному психическому и личностному развитию каждого ребенка, нарушение которых мешает своевременной реализации возрастных и индивидуальных возможностей учащихся и ведет к необходимости психолого-педагогической коррекции.

 

   Цель психологической службы —обеспечение психологических условий, способствующих максимальному психическому и личностному развитию каждого школьника.

 

График работы педагога-психолога 

Ильичёвой Татьяны Анатольевны

 

Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота
9.30 — 13.00	9.30 — 13.00	9.30 — 13.00	9.30 — 13.00	9.30 — 13.00	9.00 — 15.00
16.00 — 18.30 консультации для учащихся школы		16.00 — 18.30 консультации для учащихся школы

 

Предоставляемая помощь 

 

• Консультирование, разрешение проблемы

• Доверительный контакт, продвижение в понимании себя, проблемы

• Диагностика

• Тренинговые занятия

• Психологическая, эмоциональная поддержка

• Информирование

• Прочее 

  Характеристика ребенка скачать>>
   

Документация

• План работы педагога-психолога на 2017-2018 учебный год скачать>>
• План мероприятий по предупреждению агрессивных и насильственных действий участников образовательного процесса в МБОУ СОШ № 7 на 2017-2018 учебный год скачать>>
• План мероприятий по реализации мер, направленных на защиту детей от сексуальной эксплуатации и сексуальных злоупотреблений, формирование семейных ценностей на 2017-2018 учебный год скачать>>
• План мероприятий по работе с «Одаренными детьми» в МБОУ СОШ № 7 на 2017-2018 учебный год скачать>>

Положение о работе с одаренными детьми скачать>>

• План работы с детьми-инвалидами МБОУ СОШ № 7 на 2017-2018 учебный год скачать>>
• План работы с опекаемыми детьми на 2017 — 2018 учебный год скачать>>
• План по предупреждению межнациональных конфликтов, противодействию этнической и религиозной нетерпимости, ксенофобии и экстремистскими проявлениями среди детей на 2017-2018 учебный год скачать>>
• План мероприятий профилактики суицидального поведения учащихся на 2017 — 2018 учебный год скачать>>
• План работы по профориентации на 2017 — 2018 учебный год скачать>>
• План работы ПМПк на 2017 — 2018 учебный год скачать>>
• План работы инспектора по охране прав детства МБОУ СОШ №7 на 2017 — 2018 учебный год скачать>>

  

Нормативно-правовые документы

 

Федеральный закон от 24 июля 1998 г. № 124 — ФЗ «Об основных гарантиях прав ребенка в Россиийской Федерации» скачать>>

Методические рекомендации к организации кабинета педагога-психолога дошкольного учреждения скачать>>

Этический кодекс педагога-психолога службы практической психологии образования России скачать>>

 

 

 

Статьи по психологии

 

Психологическая готовность к школьному обучению скачать>>

Ваш ленивый бездельник скачать>>

Детская агрессия скачать>>

Застенчивость скачать>>

Компьютер и здоровье вашего ребенка скачать>>

Особенности подросткового периода скачать>>

Ребенок и конфликтные ситуации. Конфликт в душе ребенка скачать>>

Психическая травма скачать>>

Как избавиться от негативных чувств и эмоций, создающих комплексы скачать>>

Памятка для выпускников скачать>>

 

Диагностики, тестирования, анкеты

 

Адаптация

 

Диагностика мотивационно-волевой сферы школьника. Изучение отношения к учебным предметам (по Г.Н. Казанцевой) скачать>>

Изучение общей самооценки с помощью процедуры тестирования (методика Г.Н. Казанцевой) скачать>>

Методика исследования самооценки «Лесенка» скачать>>

Методика Басса — Дарки для диагностики агрессивности скачать>>

 

Тесты

 

Самооценка: Психологический тест на определение уровня самооценки

Назначение теста самооценки

Тест «Дом — Дерево — Человек»

Тест «Рисунок семьи»

Интервью «Волшебный мир»

Кляксы Роршеха

Точечные рисунки

 

 Профориентация

Анкета

Тесты

 

 

Начальная школа

 

Методика диагностики 1 класса:

• Диагностика адаптации первклассников к школе

• Коррекционные упражнения медлительности

• Методика домики

• Личностная шкала проявления тревоги (Дж. Тейлор, адаптация Т.А. Немчина)

• Опросник для родителей первоклассников

 

Родителям будущих первоклассников

 

• Информация

• Психологическая готовность к школьному обучению скачать>>

• Тест для родителей будущих первоклассников

• Презентация на тему «Коррекция аффективного поведения детей дошкольного возраста»

 

 Изучение личности младших школьников

Диагностика изучения мотивационной сферы учащихся

 

 

Основная школа

 

 Основные направления работы психологической службы в период адаптации детей к 5 классу

Анкета для учеников 5 класса

Психокоррекционный комплекс индивидуальной помощи подросткам группы риска «Преодоление»

 

 Старшая школа

 

Комплексное анкетирование старшеклассника

Анкета для выпускника

Психологическое сопровождение при сдаче ЕГЭ

 

Семья

 

Влияние семьи на становление личности

Культура человеческого общения

Современная семья: проблемы и надежды

Психология семьи

Все начинается с любви. .. (профилактика наркомании)

Психолого-педагогическая характеристика семьи «трудного» ребенка 

 

 

Общее

 

Психическая энергия и здоровье человека

Характер в структуре личности

Психологическая помощь семье и детям

Экстренная психологическая помощь 

8-800-775-17-17

Информационный центр «Дети в семье». Семейный психолог, детскийпсихолог, юрист. 

8-800-700-88-05

Телефон доверия «Комплексного Центра социального обслуживаниямолодежи» (г. Мурманск) 

8-8152-277-555

Инвентаризация враждебности Басса-Дурки онлайн — Пройдите тест враждебности Басса-Дурки бесплатно

Инвентаризация враждебности Басса-Дурки Онлайн — Пройдите тест враждебности Басса-Дурки бесплатно

9 отзывов

Тест враждебности Басса-Дурки

Повышенный уровень стресса современных людей приводит к значительному усилению враждебности, гнева и агрессии. Изучение таких человеческих реакций получило широкое распространение в последние годы, и опросник Басса-Дурки лег в основу многих инструментов, позволяющих глубже понять и контролировать такие человеческие реакции.

Этот тест для определения уровня враждебности был разработан в 1957 году американскими психологами Арнольдом Х. Бассом и Энн Дурки. Опросник предназначен для диагностики агрессивных и враждебных реакций у взрослых.

Враждебность и агрессия

В основе своих исследований ученые установили четкое различие между враждебностью и агрессией.

Враждебность — общее негативное, недоверчивое отношение к окружающим, которое сопровождается скрытыми негативными чувствами и оценками;

Агрессия: активных внешних агрессивных реакций по отношению к другому существу.

В результате Басс и Дурки выделили два типа враждебности (обида и подозрительность) и пять типов агрессии (физическая агрессия, косвенная агрессия, раздражение, негативизм и вербальная агрессия).

Физическая агрессия, косвенная агрессия, раздражение и вербальная агрессия вместе образуют совокупный индекс агрессии, а обида и подозрительность вместе образуют индекс враждебности.

Пройдите тест на враждебность

Каждый человек должен обладать определенной степенью враждебности и агрессивности. Пройдите тест и узнайте, насколько вы агрессивны! Обратите внимание, что этот тест предназначен исключительно для информационных, образовательных и развлекательных целей; его результаты не могут заменить реальную помощь специалиста и не должны использоваться для принятия каких-либо решений.

Вам также понравится:

10 минут на прохождение

Тест стиля привязанности

пройти тест

9 минут до заработки

Стили юмора (HSQ)

Take the Test

4 минуты, чтобы пройти

Многомерный (романтический) Scale

Take Test

6 минут.

Каков ваш психологический возраст?

пройти тест

12 минут на выполнение

IPIP-NEO-120 Inventory

пройти тест

7 минут на выполнение

Five Facet Mindfulness Questionnary, FFMQ

Take Test

5 минут, чтобы взять

Рациональный экспериментальный инвентарь (REI)

Take Test

3 минуты до

Carver и White’s BIS/BAS Scales

Tust Test

333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333н.

Личностный опросник Цукермана-Кульмана

пройти тест

5 минут пройти

Короткая темная тетрада (SD4)

пройти тест

5 минут, чтобы взять

Шкала импульсивности Барратта

Тест

5 минут, чтобы пройти

Тест фашизма

Соберите тест

5 минут, чтобы взять

Rathus. тест

3 минуты на выполнение

Шкала одиночества Ucla

пройти тест

5 минут на выполнение

Оксфордский опросник счастья

пройти тест

15 минут, чтобы взять

Вудворт Психонейротический инвентарь

Пройдите тест

3 минуты до

Селектор породы собак

Соберите тест

3 минуты для принятия

разнообразных срок в суровых тенденциях (в -в -в -вст)

3 минуты.

пройти тест

10 минут на выполнение

командный ролевой тест

пройти тест

7 минут на выполнение

Maddi`s Hardiness Survey

take the test

10 minutes to take

Buss-Durkee Hostility Inventory for Children and Teenagers

take the test

8 minutes to take

Buss-Durkee Hostility Inventory

take the test

Тест на свободную волю и детерминизм

Пройти тест

5 минут на прохождение

Тест эмоционального коэффициента

Пройти тест

10 минут до

Szondi Projective Test

Take Test

5 минут, чтобы пройти

Томас-Килманн режимы конфликта

Take Test

5 минут. тест

3 минуты на прохождение

Шкала макиавеллизма

на прохождение теста

5 минут на прохождение

Тест на эмпатию

на прохождение теста

8 минут до

Leonhard — Shmishek Test

Take Test

7 минут до

Rosenzweig Test Test

Take Test

5 минут. тест

10 минут на прохождение

Тест на нарциссизм

прохождение теста

5 минут на прохождение

Личностный тест Фрейда

прохождение теста

5 минут, чтобы пройти

Тест темперамента Эйзенка

Тест

3 минуты, чтобы пройти

Тест на половые ориентации

Take Test

5 минут до

DISC.

5 минут на прохождение

Тест Темной Триады

на прохождение теста

5 минут на прохождение

Инвентарь Большой Пятерки

на прохождение теста

10 минут до

Тест на личность Юнга

Соберите тест

30 минут, чтобы взять

Стандартные прогрессивные матрицы Ворона

Take Test

10 минут до

Rorschach Test. тест

10 минут на выполнение

Тест 16 личностных факторов Кеттелла

пройти тест

3 минуты на выполнение

Цветовой тест Люшера

пройти тест

2 минуты на прохождение

Шкала самооценки Розенберга

пройти тест

Павлиний окунь — острая рыбалка

 

Описание величайшего вида пресноводных рыб в мире.

Что такое окунь-павлин? Ну, во-первых, это не бас. Это цихлида. На самом деле, хотя «Что такое павлиний окунь?» звучит как такой простой вопрос, что ответ на него не должен состоять из одного-двух предложений, на самом деле он гораздо сложнее, чем кажется. В зависимости от ваших интересов есть целый ряд ответов; общий ответ, ответ аквариумиста, ответ ученого и ответ рыболова. Поскольку это, конечно же, веб-сайт рыбака, мы хотим получить ответ рыболова. Чтобы рассмотреть его в полном контексте, мы рассмотрим всю информацию и перейдем к тому, что важно для рыболова.

Начнем с общего обзора рода Cichla. Это позволит нам определить, каких рыб мы на самом деле имеем в виду, когда используем термин «павлиний окунь». Как мы указали выше, общий термин «бас» не является особенно подходящим дескриптором. Таксономически это цихлида. В семействе Cichlidae род Cichla состоит из шестнадцати различных неотропических видов. (примечание: совсем недавно был описан новый, шестнадцатый вид) (дополнительную информацию о классификации павлиньего окуня см. в нашем Руководстве по идентификации павлиньего окуня). Все шестнадцать видов имеют определенное сходство. Это относительно крупные дневные (активные при дневном свете) хищники, преимущественно рыбоядные (рыбоеды). Все они широко известны как «Павлиний окунь» на английском языке, «Тукунаре» в Бразилии и «Павон» в испаноязычных странах. Они имеют большое коммерческое значение в Амазонии как в качестве спортивной рыбы, так и для потребления человеком.

Что такое павлиний окунь; где они находятся; а почему мне должно быть интересно?
Узнайте больше о величайшей в мире пресноводной спортивной рыбе.

Хотя на первый взгляд все виды могут показаться очень похожими, между ними есть существенные различия. Это вызвало много путаницы и неправильного восприятия, особенно среди начинающих рыболовов павлиньего окуня. Когда мы начинаем смотреть на их среду обитания, поведение и историю жизни по отдельности, различия между видами становятся очевидными. Некоторые живут в бурлящей быстрой воде. Некоторые живут в извилистых пульсирующих речных системах. Некоторые из них питаются преследованием, а некоторые — оппортунистами. Некоторые охотно атакуют на поверхности, в то время как другие делают это редко. Некоторые в среднем составляют фунт или два, в то время как другие могут превышать двадцать девять фунтов. Эти различия очень важны с точки зрения рыболова. Хотя ловить их всех может быть весело, только один вид заслужил репутацию самой мощной и сложной пресноводной промысловой рыбы в мире. Цихла теменсис.  Известный как трехполосый, крапчатый или гигантский окунь-павлин, это самый крупный, самый мощный и самый агрессивный из всех видов, и рыболовы действительно мечтают отправиться в погоню за ним. С пятнадцатью другими очень разными животными, носящими одно и то же общее имя, легко понять, почему репутация Cichla temensis пострадала из-за смешения с другими видами.

Настоящий гигантский окунь-павлин не водится за пределами бассейна Амазонки. Вы не можете ловить их во Флориде, на Гавайях или в Панаме, потому что их там просто нет. 9Естественный ареал 0358 Cichla temensis состоит в основном из рек с пульсирующими паводками с чрезвычайно изменчивой сезонной средой в регионах Амазонки в Южной Америке. Этот вид встречается в природе в Бразилии, Венесуэле и Колумбии. Они произрастают в бассейне реки Рио-Негро, бассейне реки Рио-Бранко и нижнем бассейне реки Мадейра в Бразилии, а также в бассейнах рек Ориноко и верхнего течения Рио-Негро в Венесуэле и Колумбии. Популяции также зарегистрированы в нескольких черноводных притоках рек Рио-Солимойнс и Рио-Амазонас. В отличие от некоторых своих меньших собратьев, усилия по внедрению C. temensis в другие регионы в основном не удалось, вероятно, из-за большей чувствительности к холоду или переменным температурам. Единственным заметным исключением было озеро Гури в Венесуэле. Однако другие, более мелкие виды Cichla были успешно интродуцированы в несколько более доступных регионов, таких как многие озера и водохранилища в Бразилии, Панаме, на Гавайях и в каналы Южной Флориды. Именно с этими видами рыболовы обычно сталкиваются во время туристических каникул, и неправильное понимание того, что это те же самые гигантские амазонские павлины, способствовало путанице и дезинформации, которые преследуют область ловли павлиньего окуня.

Итак, если не каждый павлиний окунь Cichla temensis, , что такое Cichla temensis ? Виды, вызывающие восхищение рыболовов, большие, с обычными 15-фунтовыми трофеями и неуклюжими монстрами весом более 25 фунтов. скрывается в водах. В первую очередь они питаются рыбой и являются охотниками за преследованием. Это означает, что их цель — рыба, и как только они решат, что что-то является едой, они, если потребуется, перегонят это на полпути через лагуну. И, в отличие от большинства более мелких видов, эти гиганты агрессивно бьют по приманке на поверхности, яростно и неистово, отсюда и знаменитое описание Ларри Ларсена «взрывов павлиньего окуня». Это, вероятно, самая захватывающая хищная атака среди всех спортивных рыб в мире. Откровенно говоря, ни одна другая пресноводная рыба не сравнится ни с чем, даже с другими видами павлиньего окуня.

Амазонские павлины живут в самых нетронутых и экзотических местах обитания на земле. Реки с черной водой, окруженные джунглями, скрытые лагуны и зубчатые пляжи с белым песком — вот лишь некоторые из захватывающих мест в их родной среде. Инопланетные изолированные тихие воды создают противовес их внезапным, жестоким и взрывным атакам. И есть много других рыб, от акробатической аруаны до гигантского сома. Даже если бы здесь вообще не было рыбы, одна только среда Амазонки создает навязчиво красивое впечатление.

Этот вид приспособился к уникальной экосистеме. Центральный бассейн Амазонки испытывает ежегодную пульсацию уровня воды, сродни гигантскому приливу, происходящему раз в год. Уровень воды поднимается и опускается от 20 до 40 футов в течение каждого года, и этот промысел претерпевает поразительные изменения. Амазонский павлиний окунь изменился поведенчески и физиологически в ответ на эти уникальные условия. Они питаются, размножаются и претерпевают значительные физические изменения во время цикла наводнения в бассейне Амазонки. Самое главное, с точки зрения рыбака, они становятся высококонцентрированными, агрессивными, доступными и голодными в период спада воды. Это создает оптимальные условия для рыболовов и совпадает, конечно же, с нашим рыболовным сезоном.

 

Виды павлиньего окуня

16 признанных видов павлиньего окуня

 

Почему так много путаницы по поводу общего названия

Cichla temensis ?

— Ну, потому что им случайно дали несколько разных. И им дали разные имена, потому что они претерпевают резкие изменения цвета, рисунка и формы в соответствии с огромными изменениями окружающей среды, которые происходят во время ежегодного пульса наводнения в их естественной среде. На фото справа показаны две крайности этого варианта. Эти крайности окраски павлиньего окуня настолько сильно различаются, что они получили отдельные названия («асу» и «пака» в Бразилии и «крапчатый» и «3-полосный» павлиний окунь в американском сообществе спортивной рыбалки). Почему это происходит?

Недавно завершенное исследование, объясняющее изменчивость окраски Cichla temensis (гигантский окунь-павлин), было опубликовано в рецензируемом научном журнале «Neotropical Ichthyology». До этого большая часть рыболовного, управляющего и научного сообщества считала эти варианты двумя отдельными видами или подвидами или даже различиями между самцами и самками. В статье объясняется природа изменения цвета и узора, а также описываются исследования, которые привели к нашему новому пониманию.

Проект был начат, потому что опытные рыболовы павлиньего окуня наблюдали несколько явлений, которые поставили под сомнение устоявшиеся представления. Во-первых, в окраске не только две крайности, но рыболовы постоянно сталкиваются с целым рядом промежуточных рисунков. Кроме того, рыболовы часто сталкиваются с рыбой, участвующей в нерестовой деятельности, но она всегда в форме 3-х полос. Ранее существовавшие верования не могли объяснить этого. В попытке ответить на вопросы, поднятые этими наблюдениями, исследование, проведенное под совместной эгидой Университета Рутгерса (Нью-Джерси, США) и Университета Амазонас (Манаус, Бразилия), рассмотрело вопрос на основе новой гипотезы. Могут ли все эти варианты быть одной и той же рыбой, претерпевающей сезонные изменения, связанные с ее нерестовым поведением?

Путаница в названиях видов павлиньего окуня из-за изменения цвета во время нереста

В рамках проекта были определены несколько категорий или стадий окраски (см. фотографии 1–4 в столбце A на иллюстрации), которые должны служить рабочими инструментами, а затем была изучена проблема с трех точек зрения. Во-первых, с использованием традиционных таксономических методов (морфометрии и меристики) сравнивали рыб каждой из цветовых категорий с другими видами павлиньего окуня, обитающими в одной и той же воде. Это подтвердило, что варианты не принадлежали ни одному из других видов. Затем варианты были подвергнуты ДНК-тестированию, которое показало, что все они действительно принадлежат к одному и тому же виду. Наконец, используя точные измерения, хирургические и микрофотографические методы, исследование показало, что эти варианты цвета и узора на самом деле были отдельными рыбами, циклически меняющими свою окраску в течение ежегодных дождливых и засушливых сезонов на Амазонке. Они постепенно меняют пятнистый узор на трехполосный, поскольку готовятся к нересту в засушливый сезон, оставаясь в трехполосном узоре, пока не закончат охранять своих детенышей.

На рисунке показаны варианты цвета и узора по мере их перехода от одного узора к другому на четырех этапах, определенных проектом. Столбец B показывает соответствующие яичники для каждой из стадий. По мере того, как отдельная рыба переходит от крапчатой ​​формы (пака) к форме с тремя перемычками (асу), яичники увеличиваются, становятся толще и полнее при подготовке к нересту. К 4 стадии они большие и растянутые. В колонке С приведены микрофотографии содержимого самих яичников, сделанные под микроскопом. На пятнистой стадии видны незрелые предшественники яиц (называемые ооцитами). По мере того, как рыба проходит стадии, икра начинает формироваться и становится зрелой. На стадии 2 они начинают показывать ядра (содержащие генетический материал). На стадии 3 яйца начинают наполняться желтком, который станет первой пищей для мальков. Яйца на стадии 4 большие, полностью созревшие и готовые к откладыванию на затопленную нерестовую поверхность в большом гнезде павлина. В исследовании точно взвешивали яичники и семенники (в совокупности гонады) двухсот рыб на каждой из стадий окраски и показали, что математическая зависимость между размером гонад и стадией окраски статистически значима. Это происходит одинаково как у самцов, так и у самок, как и сам цвет меняется.

Изменение цвета павлиньего окуня с пака на вариант асу, а также изменение яичников при подготовке к нересту.

Эта новая информация позволяет рыболовам лучше понять этих рыб. Для рыбаков такое знание – сила. Чем лучше мы знаем нашу добычу, тем эффективнее мы можем ее преследовать и ловить. Ученые знают, что цвет может иметь биологическую ценность. Перед нерестом трехполосная окраска может помочь нерестящейся рыбе найти партнеров, фактически говоря: «Посмотрите, какая я красивая, нереститесь со мной!» Позже, как и другие ярко окрашенные животные, они могут рекламировать угрозу, которую они представляют для злоумышленников на месте их гнездования или для потенциальных хищников их тщательно охраняемого потомства. Например, ярко окрашенные ядовитые лягушки предупреждают потенциальных хищников не есть их; результаты этой еды могут быть очень плохими для хищника. Точно так же ярко окрашенные родители павлиньего окуня, охраняющие мальков, могут предупреждать других рыб, чтобы они не пытались съесть их детенышей; результаты могут быть фатальными для потенциального хищника. Если вам когда-нибудь приходилось ловить большого павлина под мальковым шариком на приманку, вы сразу поймете точность этой угрозы.

С другой стороны, не нерестящиеся рыбы заняты тем, что едят и откармливаются в течение двухмесячного поста, связанного с нерестом. Им необходимо эффективно охотиться в затопленных лесах, граничащих с лагунами и заводями Амазонки. Если вы когда-нибудь смотрели в темные, окрашенные чаем воды на краю лагуны с их затопленным лесом, усеянным солнечным светом, отфильтрованным листьями, вы точно поймете, как темный пятнистый хищник может исчезнуть в тени. Камуфляж — очень эффективное средство охоты.

Большая часть поймы популяции Cichla temensis нерестится ближе к концу засушливого сезона, когда низкий уровень воды делает доступным больше нерестилищ. Однако не все нерестятся в одно и то же время, и разные места имеют разную относительную глубину, поэтому вы, вероятно, увидите все стадии окраски во время типичной рыбалки. Теперь вы можете наблюдать за ними с новой точки зрения. Новая информация также предоставляет ученым платформу для запуска будущих исследований, и дальнейшие исследования действительно продолжаются.

Исследование было проведено, а статья написана Полом Рейссом из Университета острого рыболовства и Рутгерса при неоценимой помощи, руководстве и соавторстве доктора Кена Эйбла из Рутгерса и доктора Томаса Хрбека, доктора Изени Фариас. и Марио Нуньес из Университета Амазонас. Финансирование было в основном предоставлено Acute Angling при щедрой помощи многих наших клиентов-рыболовов, которые внесли средства на покупку оборудования для исследовательской лаборатории в джунглях. Журнал «Неотропическая ихтиология» можно найти в Интернете и в печатном виде. Статья доступна в технической форме на нашем сайте здесь.

 

Ссылки:

Reiss, P., K.W. Able, M.S. Nunes, & T. Hrbek. 2012. Вариация цветового рисунка у Cichla temensis (Perciformes: Cichlidae): разрешение на основе морфологических, молекулярных и репродуктивных данных. Неотропическая ихтиология, 10: 59–70.

Узнайте больше:

Научные исследования павлиньего окуня

Узнайте, как ловить павлиньего окуня

Как забронировать поездку

Территория озера Галена — Марина Галена0001

и Марина Комплекс

Одним из самых заветных достопримечательностей территории Галена является озеро Галена, живописное искусственное озеро площадью 225 акров, идеально подходящее для рыболовов и яхтсменов, которым нравится наблюдать за природой во время неторопливых круизов. Он может похвастаться одними из лучших мест для рыбалки в этом районе, с обилием мелкоротого и большеротого окуня, судака, синежаберного, канального сома, окуня и тигрового мускуса. Озеро в основном подпитывается родником и имеет водосброс на одном конце, образуя красивый 40-футовый водопад, называемый водопадом Тандер-Бей.

Обязательно следите за его многочисленными пернатыми друзьями… орлами, совами, скопами, голубыми цаплями, утками и дикими индейками. Дикая природа, помимо обильной рыбы и черепах, часто включает белохвостого оленя, рыжую лисицу, бобров и ондатр.

Члены ассоциации могут пришвартовать свою лодку к одному из многочисленных причалов гавани, или члены и их гости могут арендовать лодку и приобрести рыболовные принадлежности в магазине наживки и снастей. Также есть шипучка, вода и закуски.

2–22 апреля, , только выходные, с 8:00 до 16:00. с 23 апреля по 26 мая, ежедневно с 8:00 до 16:00. 27 мая — сент. 5, ежедневно, с 7:00 до 19:00.
6 сент.-окт. 8, ежедневно, с 8:00 до 16:00. 9–30 октября, только по выходным, с 8:00 до 16:00.

GPS-координаты Fish Crib      Карта Fish Crib     GTA Fisheries Report

Заявка на хранение/швартовку лодок     Форма переписи Creel

*Для доступа ко всем объектам и объектам общего пользования Galena Territory Association требуются льготная карта и пропуск на парковку

(озеро Галена, водопад Тандер-Бей, комплекс клуба владельцев, зеленые насаждения и тропы, а также оба мусорных пункта The Territory).

Прокат лодок

Лодки, доступные для аренды, включают понтоны, рыбацкие лодки, а также одиночные и тандемные байдарки. Бронирование предлагается для обеспечения доступности. Все операторы моторных лодок должны быть старше 18 лет и должны просмотреть короткое обучающее видео на сайте rentboatsafety.com.  Также требуются действующие водительские права и бесконтактная карта GTA, гостевой пропуск GTA или гостевое удостоверение личности от Eagle Ridge Resort & Spa. Зарезервируйте свою лодку, нажав на ссылку ниже, или позвоните в магазин наживки по телефону 815-777-2012 в наши обычные часы работы.

Ставки:

Понтон* $60/час

Рыбацкая лодка 25 $/час

Каяк $15/час

Удочка 10 $/день

Посмотреть доступность аренды лодок

* Минимум два часа.

Половина скидки на аренду

На озере Галена Марина во второй половине дня по вторникам и средам на все прокатные лодки действует половина скидки. Как насчет дневной ставки за 300 долларов или полдня за 150 долларов? Выходные и праздничные дни исключены из этих замечательных предложений, и мы рекомендуем вам сделать предварительный заказ, чтобы убедиться, что мы можем удовлетворить ваши потребности, позвонив в Bait Shop по телефону 815-777-2012.

Пиклбол на озере

Спорт с веслом, созданный для всех возрастов и уровней мастерства , который сочетает в себе многие элементы тенниса, бадминтона и пинг-понга. Правила просты, и новичкам легко освоить игру, но она может превратиться в быструю, динамичную, соревновательную игру для опытных игроков.

Игроки используют специальные ракетки и мячик для виффла, а игры проходят на кортах со специальными линиями для пиклбола. Размеры сеток и кортов меньше, чем у их теннисных аналогов, и наиболее распространена игра в парном разряде, хотя одиночный вариант также возможен. У него есть свой набор причудливых правил — например, старайтесь держаться подальше от «кухни», — но их легко усвоить.

В комплексе Marina Park также есть павильон для пикника, теннисные корты, площадки для игры в пиклбол и игровая площадка для других наземных мероприятий.

Зарезервировать площадку для игры в пиклбол Рыболовные лицензии

Несмотря на то, что озеро Галена является частным озером, оно по-прежнему управляется штатом Иллинойс, и лицензия на рыбную ловлю требуется для всех рыболовов, за следующими исключениями: лица моложе 16 лет, лица, признанные инвалидами или слепыми, или лица из Иллинойса на увольнение с действительной службы в Вооруженных Силах. Эти требования строго соблюдаются службой безопасности GTA и Департаментом природных ресурсов штата Иллинойс (IDNR).

Все лицензии на рыболовство в штате Иллинойс необходимо либо приобрести в Интернете, либо распечатать на электронном терминале IDNR. У GTA есть электронный терминал IDNR на пристани. Лицензии на рыбную ловлю можно получить в порту в обычные рабочие часы. Рядом с пристанью находится место для береговой рыбалки, рыболовный пирс, соответствующий требованиям ADA, и комплекс Marina Park. Обратите внимание, что рыбалка в доках или с пришвартованных лодок запрещена.

Любой, у кого нет доступа к компьютеру, может приобрести лицензию онлайн, используя один из гостевых компьютеров в Клубе владельцев. Чтобы приобрести лицензию на рыбалку в Иллинойсе, перейдите по ссылке http://www.dnr.illinois.gov/fishing.

Живая наживка

Что такое Марина без приманки? В магазине наживки и снастей продаются мотыльки, восковые черви, пиявки и гольяны. Рыболовов просят покупать наживку только у сертифицированных поставщиков или в GTA Marina, чтобы уменьшить угрозу интродукции инвазивных видов в озеро Галена. Это действие было признано необходимым неудобством для обеспечения защиты одного из самых великолепных и заветных удобств Территории Галена.

Северная бухта

Северная бухта на озере Галена — идеальное место для семейного отдыха. Принесите обед для пикника и проведите день, ловя рыбу с береговой линии. В зоне для пикника есть столы для пикника, небольшой павильон и грили для барбекю. Хотите покататься на лошади в Норт-Коув? Для вашего удобства имеются привязные посты. Обратите внимание, что швартовка лодок и спуск лодок в Норт-Коув запрещены. Северная бухта открыта ежедневно с рассвета до заката.

Парк водопадов Тандер-Бей

Парк водопадов Тандер-Бей (TBFP) расположен напротив водосброса и плотины озера Галена. GTA инициировала проект по благоустройству парка и восстановлению среды обитания в TBFP, который продолжается. Доступны пешеходные тропы и разрешена рыбалка в ручье ниже водосброса. Две дорожки проходят через вершину и основание известняковой подпорной стены высотой 17 футов и длиной 400 футов, которая ведет к популярной смотровой площадке.

Марина Лаундж

Зал Marina Lounge на верхнем уровне магазина Bait & Tackle Shop доступен для небольших встреч. Звоните 815-777-2012 или 815-777-2000 доб. 117 для получения дополнительной информации.

Первоначально опубликовано в The Territory Times, июль 2020 г.

Данные показывают рост популяции краппи, судака и желтого окуня
Эта весна была необычной для озера Галена. Погода предсказуемо непредсказуема. Колебания температуры изгибались от максимумов в 70-х до минимумов в 20-е в течение двух месяцев.

Несколько видов рыб пытались нереститься, покидали гнездо и возвращались несколько раз. Та же картина наблюдалась и у наших рыбаков. Здесь в «не могу найти место для парковки» в один день едут, на следующий день — на пустую парковку. Одно неоспоримое наблюдение: многие участники ищут безопасное место для социальной дистанции и приятного времяпрепровождения со своими семьями.

Отчеты наших рыбаков и данные из отчетов Creel Census указывают на рост улова краппи, а также на значительную активность судака и желтого окуня. Чистая вода дала крупным охотникам с «прицелом» преимущество, в то время как охотники из засады, такие как окунь, изо всех сил стараются оставаться толстыми. С более теплой погодой рост водорослей вернется к норме, и окунь снова удивит начинающих рыболовов, пытающихся уплыть со своей наживкой.

Если они убегут с вашей наживкой, блесной, поппером или лягушкой, зайдите в магазин снастей и наживки и купите пару новых. Мы открыты каждый день, с 7:00 до 19:00. через День труда. Натали и Бретт вернулись на лето, чтобы помочь вам и обучить новый персонал. Зайдите и посетите Бена, Майкла, Мику и Тома, чтобы по-новому взглянуть на все наши предложения. Скучаете по «Капитану Кену» из отдела безопасности? Он будет приходить каждое субботнее утро, чтобы рассказать одну-две истории о рыбе и вытащить вас на воду.
И когда вы выйдете на воду, пожалуйста, соблюдайте все наши правила катания на лодке и рыбалки. Озеро Галена — это озеро без пробуждения, мощность двигателей которого ограничена 10 лошадиными силами. Вы можете войти в озеро Галена с более мощным двигателем, но если вы повернете ключ и запустите этот двигатель, это будет штраф в размере 250 долларов. Ограничения шпулярника также были установлены, чтобы помочь поддерживать лучший универсальный промысел в северном Иллинойсе.

Где еще можно найти трофейного окуня, большеротого и малоротого, трофейного тигрового мускуса, судака и окуня в один день, а на следующий день наполнить ведро краппи и синежаберными пластинами?

Уделите минутку перед тем, как отправиться на озеро, и ознакомьтесь со всеми правилами катания на лодках и рыбной ловли на сайте thegalenaterritory. com. В разделе «Руководящие документы» найдите «Общие правила и положения» и «Сборы и штрафы». Список довольно короткий, но накрывает стол для всех, чтобы насладиться тем, что озеро Галена может предложить на долгие годы.

Социальная консультативная группа по управлению озером и экологии работала над тем, чтобы этим летом продолжить работу нашего места проведения мероприятий и соблюдать правила, установленные для социального дистанцирования. Нам предложили проверить турнирную платформу на основе приложений, которая поможет нам безопасно провести соревнования по рыбной ловле для детей 4 июля и турнир по тигровому мускусу.

Первоначально опубликовано в The Territory Times, август 2020 г.

Сэкономьте время перед спуском на воду в озере Галена
Персонал пристани усердно трудится над созданием безопасных и уютных условий для наших участников и их гостей. В связи с тем, что в этом году катание на лодках и плавсредствах установило рекордные темпы, было бы благоразумно звонить заранее и часто, чтобы зарезервировать любое из наших арендованных судов. Персонал также рекомендует прибыть пораньше в день аренды, так как необходимо заполнить необходимые документы.

Чтобы сэкономить немного времени, вы можете получить лицензию на рыбалку до прибытия, а водитель лодки может посетить сайт Rentalboatsafety.com, чтобы получить сертификат безопасности арендованной лодки, необходимый для управления арендованной лодкой в ​​Иллинойсе.

Загляните на день, день или минуту, мы с нетерпением ждем встречи с вами!

Только участники могут запускать
Этот сезон также был прекрасным временем для покупки, продажи и обмена всего, что плавает. Это хорошая вещь! Но помните, прежде чем бросить его в воду здесь, на озере Галена, он должен быть зарегистрирован в Ассоциации. Наклейки, оранжевые номера единиц и партий должны быть постоянно прикреплены и видны персоналу и охране. Поскольку озеро Галена является частным, только участники могут спустить лодку в наше озеро, гостевые лодки не допускаются.

Мониторинг и техническое обслуживание
Консультативная группа по управлению и экологии озер (LMEC) этим летом снова усердно работала над мониторингом и обслуживанием озера Галена. Управление озером Галена, водоразделом Ручья Оспы и нашим рыболовством имеет первостепенное значение. В этом году тестирование качества воды снова продвигается вперед в соответствии с протоколами программы добровольного мониторинга озер Агентства по охране окружающей среды штата Иллинойс (EPA). Агентство по охране окружающей среды не финансировало программу в этом году, но разрешило нам продолжать использовать имеющееся у нас оборудование.

У программы Riverwatch в Иллинойсе новый директор, и он дал рекомендации о том, как программа будет выглядеть в будущем. Данные, полученные в результате сбора проб, будут проанализированы и записаны, чтобы помочь нам принять важные решения по обслуживанию озера.

Строительство садков для рыб, сбор данных по переписи креветок, батиметрическое картирование и управление водной растительностью — вот лишь некоторые из процессов, на которых члены LMEC сосредоточатся по мере приближения лета. Вскоре мы сосредоточимся на осенних мероприятиях, которые включают в себя исследования электролова, борьбу с эрозией береговой линии и требования к зарыблению. Всем удачи, следите за потоком данных!

Остановить инвазивные виды
Моряки, которые путешествуют от одного водоема к другому, пожалуйста, найдите время, чтобы убрать водную растительность со своей лодки и трейлера, когда вы выходите. Слейте всю трюмную воду и живые колодцы, прежде чем отправиться в путь. Дайте вашей лодке полностью высохнуть в течение нескольких дней, прежде чем войти в другой водоем. Это критически важно для здоровья озера Галена или любого водоема. Инвазивные виды могут выжить в самом маленьком количестве воды и могут быть перенесены далеко и широко на борту вашей лодки. Внесите свой вклад, чтобы остановить распространение инвазивных видов. Озеро, которое вы спасете, может стать вашим собственным!

Рыбалка в современном мире
По мере того как пандемия COVID-19 затягивается, мы научились делать несколько вещей по-другому. Весенний окунь-классик и Детский конкурс по рыбной ловле 4 июля прошли с помощью рыболовного приложения. Приложение FISHDONKEY стало интересным местом как для начинающих, так и для опытных (пользователей смартфонов) рыбаков. Конечно, была кривая обучения, но разве это не относится к чему-то стоящему? В этом году мы будем использовать приложение для управления нашим новым турниром Tiger Muskie Tournament, который начнется 28 августа и продлится до 30 августа. И, возможно, может быть, Fall Bass Classic.

Четвертый ежегодный заплыв на байдарках 5K состоится 8 августа. С годами это мероприятие превратилось в день, когда друзья, семья и соседи могут провести день, плавая по гладким водам прекрасного озера Галена. Для тех, кто любит соревноваться, вы можете зарегистрироваться и принять участие в одноименном мероприятии Kayak 5K. Эта гонка состоится в 9 часов утра и пройдет по трассе, которая приведет вас к путешествию к плотине и обратно.
FYI, прошлые победители мероприятия прошли дистанцию ​​менее чем за 30 минут. Мы, конечно, не ожидаем, что все будут такими конкурентоспособными, приветствуются все уровни навыков.

Первоначально опубликовано в The Territory Times, сентябрь 2020 г.

Окунитесь в осень с рыбалкой и каякингом
Вот мы и вкатываемся в сентябрь, лето в зеркале заднего вида и выпадаем вперед через капот. Как насчет того, чтобы притормозить, включить правый сигнал поворота и съехать с главной дороги на целый день проселочных дорог?

Или, если хотите, выйдите из главного ручья на день заводи. Если случайно вы обнаружите, что тормозите перед пристанью, спуститесь вниз, закиньте несколько, бросьте несколько назад и насладитесь последними остатками лета.

Отличный заброс и ловля
Это лето было отличным для заброса и ловли, и было много сообщений о более крупных и качественных окунях. Были выловлены огромные тигровые мускусы, и многие судаки и окуни попались на приманку. Ловля краппи в последнее время была отличной, и пластины синежаберных находят тарелку. Продолжайте присылать эти отчеты Creel, информация чрезвычайно важна для поддержания популяции нашего вида.

Подведение итогов
Если вы готовитесь к сезону подводить итоги, проверьте оранжевое устройство и наклейки на вашей лодке и прицепе. Если вы не можете их прочитать, мы тоже не можем, и они должны быть включены, видимы и разборчивы во время плавания по водам озера Галена. Остановитесь в Клубе владельцев и возьмите набор. Дополнительная плата не взимается, все это включено в регистрационный взнос Galena Territory Association.

Консультативная группа по управлению озером и экологии усердно работает над мониторингом и поддержанием здоровья озера Галена, а также над увеличением популяции рыб.
Самые последние мероприятия включают удаление водорослей с вьющимися листьями, инвазивных водных растений, которые растут в начале сезона, сбор проб воды для Добровольной программы мониторинга озер, создание структуры и среды обитания рыб, а также раунд батиметрического картирования.

Fall Bass Classic выйдет 19 сентября
Что впереди? «Скоро на озере Галена рядом с вами, Fall Bass Classic!»
Мы рассматриваем очередной этап турнира FishDonkey. com. Чтобы зарегистрироваться для участия в этом грандиозном событии и получить право хвастаться в этом году, войдите на сайт FishDonkey.com и найдите Lake Galena Fall Bass Classic.

Другие проекты на горизонте включают стабилизацию береговой линии, строительство новых мест обитания, зарыбление осенней рыбы и осеннее исследование электролова.

Спасибо за терпение и покровительство
Это было захватывающее и необычное лето в нашей маленькой марине. Я хочу поблагодарить всех за ваше терпение и покровительство, пока мы работали над тем, чтобы удовлетворить ваши потребности. Объем бизнеса, который мы испытали, был похож на праздничные выходные, каждый день!

С прилавков слетают снасти, а мимо рыболовного причала сплошным потоком исчезают прокатные лодки. Прокат каяков зашкаливает, когда большие и маленькие группы проводят часы, исследуя озеро Галена. Персонал тренируется в походе к концу дока, помогая лодочникам и байдарочникам безопасно выходить на воду и выходить из нее.

Это была прекрасная возможность познакомить как молодых, так и старых с миром катания на лодках и рыбалки, которым мы все так любим.

Оставайтесь в безопасности, пока мы видим вас на воде!

Первоначально опубликовано в The Territory Times, октябрь 2020 г.

Наслаждайтесь великолепием осени на озере Галена
Территория Галена и озеро Галена предлагают вид на Новую Англию в обстановке Среднего Запада.
Не покрытая льдом топография, предоставленная нам здесь, в Бессточной зоне, является идеальной средой обитания для дубов, кленов, вишни, ясеней, вязов и гикори. Кустарники и виноградные лозы, как местные, так и инвазивные, могут создавать непревзойденный цветовой вкус.

Блестящие золотые и желтые, темно-красные и пурпурные, янтарные, коричневые и зеленые цвета, которые сохранятся до конца сезона. Нигде нельзя лучше насладиться красотой этого зрелища, чем здесь, на озере Галена.

Присоединяйтесь к нам в октябре, так как мы открыты с 8:00 до 16:30. каждые выходные. Нужна лодка в течение недели? Просто предупредите нас за день, и мы отправим вас на воду. Позвоните в главный офис по телефону 815-777-2000 или отправьте электронное письмо [email protected], чтобы зарезервировать лодку сегодня!

Летом увеличилось количество лодок и рыбной ловли
В этом лодочном сезоне было непросто поддерживать чистоту и работоспособность нашего флота. Из-за меньшего количества качественных и безопасных развлечений многие люди стали проводить время на воде. И катание на лодках, и рыболовство выросли до такой степени, что лодки и запчасти к ним трудно найти. Снасти, чтобы пополнить полки Bait Shop, почти невозможно найти. Спасибо сотрудникам и покровителям за их терпение, поскольку мы работаем для достижения общей цели — делать что-то, что угодно, безопасно и немного наслаждаться жизнью в процессе. Это было прекрасное лето на озере Галена, давайте продолжим высовывать головы на улицу и наслаждаться прекрасной осенью.

Лодки должны быть вывезены до 30 ноября.
Все еще ищете варианты зимнего хранения для вашей лодки? Территориальная ассоциация Galena имеет новую красивую мощеную площадку для хранения лодок, и она быстро заполняется! Мы можем вытащить вашу лодку, подготовить мотор к зиме, упаковать в термоусадочную пленку и поставить вашу лодку на хранение в порт. Договоритесь, позвонив по телефону 815-777-2000. Все лодки должны быть выведены из озера к 30 ноября.

Меры по борьбе с эрозией береговой линии
Ведутся подготовительные работы по внедрению рекомендуемых мер по борьбе с эрозией береговой линии. На южном берегу напротив пристани будет проведен капитальный ремонт. Этот крутой берег пострадал от воздействия постоянных волн, создаваемых преимущественно северо-западными ветрами и постоянным движением лодочников. Полоса Rip-Rap, немного выше и ниже ватерлинии, уменьшит воздействие будущих волн и обеспечит прочную основу для стабилизации берега.

Среда обитания рыб
Консультативная группа по управлению и экологии озер (LMEC) продолжит строить и развертывать больше структур и мест обитания рыб. Кубы Джорджии и Шелбивилля широко использовались в течение последних нескольких лет с большим успехом. Есть все основания полагать, что рыболовы, ловящие панфиш и спортивную рыбу, обнаружившие эти сооружения, не могли удерживать свою леску в воде какое-то время без необходимости вытаскивать рыбу. Продолжайте в том же духе, ЛМЭК!

Виртуальные турниры рыболовов крючком
LMEC активно сотрудничает с FishDonkey.com, приложением для проведения рыболовных турниров, чтобы рыболовы были заняты в этом сезоне. Весенние и осенние классические соревнования по окуням, детские соревнования по рыбной ловле и первый турнир Lake Galena Tiger Muskie доказали, что виртуальное мероприятие может быть таким же интересным и сложным, как и живое.
Не поймите меня неправильно, дух товарищества в прямом эфире беспрецедентен, а виртуальные хот-доги и сосиски — нет. Итак, мы с нетерпением ждем возможности проводить некоторые турниры по старинке и предлагать другие мероприятия виртуально по мере продвижения в будущее.
Как всегда, ищите положительные стороны, и они появятся.
До встречи на воде!

Первоначально опубликовано в The Territory Times, ноябрь 2020 г.

Запертые ворота на открытое озеро
Оглядываясь назад на начало этого очень необычного лодочного сезона, трудно поверить, где мы находимся сегодня. Мы перешли от запертых ворот на лодочной рампе к открытому озеру, «нет дежурного персонала, входите на свой страх и риск».

Рекорд посещаемости на озере Галена
На данный момент мы разбили показатели посещаемости и прогнозы доходов для всех наших вариантов аренды. Снасти слетают с прилавков, и заменить их практически невозможно. Хорошие новости: многие люди открывают для себя великолепный отдых на свежем воздухе и все, что может предложить территория Галена и озеро Галена.

Мы по-прежнему наблюдаем большую активность этой осенью и ожидаем, что люди остановятся, чтобы воспользоваться нашими скидками на аренду понтонов или взять пару каяков и просто поплавать.

Пора подводить итоги, буквально
Мне больно, но, думаю, пришло время подумать о подведении итогов на год. Мы можем помочь, вытащив вашу лодку из воды, подготовив мотор к зиме и упаковав лодку в термоусадочную пленку. Просто позвоните Дикси Биркбек по телефону 815-777-2000, доб. 119, и мы можем начать работать для вас. Пожалуйста, помните, что все лодки должны быть выведены из воды к 1 декабря.

Спасибо за терпение, поддержите
Несмотря на непреодолимый наплыв клиентов и посетителей марины, всем было приятно работать в этом сезоне. Спасибо вам всем за ваше терпение и понимание, пока мы плывем по неизведанным водам, в которых находимся сейчас, и тем, к которым мы плывем на горизонте.

Я также хотел бы поблагодарить сотрудников GTA Marina, технического обслуживания, охраны и офиса за их тяжелую работу. Спасибо также преданным членам Консультативной группы по управлению и экологии озер (LMEC) и Совету директоров GTA, которые неустанно работают, чтобы мы двигались вперед.

Этим летом компания LMEC усердно работала. Сбор данных учета шпулярника, исследования электролова, а также строительство и развертывание рыбной конструкции стали огромной проблемой в этом году, поскольку мы работаем над активным управлением и улучшением нашего рыболовства безопасным и эффективным образом.

Очистка озера, рыболовные соревнования, зарыбление, весло-спортивные и образовательные мероприятия требуют тщательного планирования и работы, чтобы добиться успеха. Дноуглубительные работы, борьба с эрозией береговой линии, стабилизация берегов рек и проверка качества воды — все эти темы обсуждаются и регулярно принимаются меры для поддержания и улучшения озера Галена.

Спасибо всем замечательным, разнообразным членам LMEC, которые посвящают время и усилия тому, чтобы сделать его одним из самых красивых и продуктивных озер Среднего Запада.
Присоединяйтесь к нам, каждый найдет что-то для себя.

Закинуть леску
С приближением зимы вы можете потратить несколько минут, чтобы зайти и закинуть леску в утреннем тумане, пока не наступили сильные морозы. холодные ночи впереди. Я не могу винить их за их чрезмерное увлечение кормлением в преддверии Хэллоуина, Дня Благодарения и Рождества. Я тоже наберу несколько килограммов.

До встречи на воде!

Первоначально появилось в The Territory Times, декабрь 2020 г.

Обзор говорит: рыболовство в захватывающей форме
Джо Раш был здесь в День Колумба, чтобы провести наше исследование электролова. Три дневных прогона предоставили отличные данные для сравнения с выборками прошлых лет.
Ночные пробы позволили нам взглянуть на разную рыбу в разных местах. Это ценная информация, необходимая нам для реализации нашего плана управления рыболовством. Количество, качество и разнообразие рыбы говорят о том, что наш промысел находится в прекрасной форме.
Мы поймали желтого окуня, синежаберного, черного краппи, красную солнечную рыбу, тигрового мускуса, судака, малоротого и большеротого окуня днем ​​и ночью. Ночные прогоны привели к появлению нескольких сеголеток судака и канального сома, чего мы никогда не увидим во время дневных сборов. Все эти спортивные рыбы и панфиш представлены многими классами, что указывает на то, что у нас будет отличный промысел сейчас и в будущем.

Многие большеротые окуни были зарегистрированы в диапазоне от 10 до 20 дюймов, а несколько упитанных окуней находились в 90-м процентиле соотношения веса и длины. Неудивительно, что они так хорошо питаются, поскольку мы зафиксировали большую вторую и умеренную третью икру синежаберных.

Однако действительно важная информация собирается с сотен рыб длиной менее 3 дюймов. Эти более мелкие рыбы (всех их мы взвешиваем, измеряем и подсчитываем) являются доказательством того, что существует достаточное пополнение для следующего поколения и достаточное количество пищи для нынешнего поколения. Информация, собранная здесь и в ходе нашего исследования по переписи шпулярника, помогает нам принимать наилучшие управленческие решения, чтобы сохранить наше рыболовство одним из лучших на Среднем Западе.

Мы гордимся тем, что наш промысел соблюдает баланс. Иметь отличную спортивную рыбалку с трофейным тигровым мускусом, судаком и окунем очень сложно, сохраняя при этом отличный промысел панфиша.

Еще более невероятный подвиг: мы решили проблему сохранения большой популяции малоротых и большеротых окуней в наших ограниченных водах. Все это стало возможным благодаря использованию инструментов, которые включают в себя зарыбление, строительство среды обитания, батометрическое картирование, управление водной растительностью, стабилизацию берега ручья, контроль эрозии береговой линии, ограничения шпулярников и прорезей, дноуглубительные работы, а также мониторинг воды в озерах и ручьях.

Использование любого из этих инструментов сопряжено с определенными затратами, что также может быть непростой задачей, если сопоставить затраты и выгоды каждого из них для достижения желаемой цели: Большая рыба, и много!

Примечания и напоминания
Убедитесь, что ваша лодка находится на суше до 1 декабря. Заполните опросные листы даже на льду. Ищите новые ограничения на синежаберную шпулярницу на 2021 год. Форель вернулась, держите по три штуки в день. Соревнования по подледной рыбалке 23 января, ищите новые правила. И, как всегда, наслаждайтесь праздниками с семьей и друзьями.

Согревайся, увидимся на льду!

Первоначально опубликовано в The Territory Times, январь 2021 г.

Приготовьтесь к подледной рыбалке
Существует так много товаров, которые сделают вашу зимнюю спортивную рыбалку еще более увлекательной, что трудно уследить за всеми. Доступны новые модели ледяных домиков, ледобуров, удочек, приманок и наживок, которые помогут ловить рыбу на той же стороне льда, что и вы.

Маркетинговые кампании этой осени сосредоточены на электронных гаджетах и ​​очень маленьких приспособлениях. Сонар, камеры, GPS и приложения для телефона, а также некоторые из самых крошечных, самых блестящих, «самых толстых», самых щетинистых, сказочно оперенных творений — все это создано для того, чтобы сделать вашу рыбалку еще более увлекательной. Если Санта не обошелся с вами должным образом, отправляйтесь в свой любимый магазин спортивных товаров и побалуйте себя новыми отличными снастями.

Рыбацкое безумие
Это необычное лето привело к рыбацкому безумию, которое очистило полки магазина наживки от всего разнообразия снастей. В попытке получить преимущество в наступающем сезоне, я закажу новую экипировку на зиму. Мягкие, жесткие, блесны и поверхностные приманки, а также удочки, катушки, сети и терминальные снасти. Некоторые из них доказали свою эффективность, а другие, более новые линейки продуктов, были разработаны, чтобы привлечь ваше внимание и, надеюсь, немного рыбы. У вас есть продукт, который вы хотели бы, чтобы мы несли? Отправьте мне электронное письмо по адресу [email protected] с вашими предложениями, и мы посмотрим, сможем ли мы включить вашу идею в наш план продаж.

Помните о своих бесконтактных картах
Когда вы или ваш гость останавливаетесь на озере Галена, чтобы насладиться подледной рыбалкой, не забудьте взять с собой свои бесконтактные карты, по одной на человека, и имейте при себе правильно оформленный парковочный талон. Прежде чем отправиться домой, найдите минутку, чтобы заполнить анкету. Эта информация бесценна, когда речь идет об управлении нашим рыболовством. Формы можно найти в нескольких пунктах доступа к озеру и на сайте thegalenaterritory.com.

По рекомендации нашего рыбного биолога за последние несколько лет были сокращены некоторые ограничения по размеру слотов и длине. Эти лимиты шпулярника время от времени изменяются, чтобы у каждого был шанс сохранить большое разнообразие действительно хорошей рыбы. Прорезь для большеротого окуня останется немного уже. Пожалуйста, оставьте бас размером от 11 до 13 дюймов. Судак может пойти с вами домой, если он достигнет 18 дюймов в длину, желтого окуня можно взять в 9дюймы. Крэппи, однако, все еще должен быть 10 дюймов, чтобы претендовать на сковороду. В 2021 году большой синежаберный будет защищен в попытке перевести всю популяцию в следующую весовую категорию. Рыболовам будет разрешено держать пять голубоглазых 8 дюймов и более с дневным лимитом 20 на рыболова.

Развернутые места обитания рыб
В течение нескольких лет амбициозные члены Консультативной группы по управлению и экологии озер (LMEC) усердно работали над созданием и развертыванием мест обитания рыб и рыбных сооружений в озере Галена. Места высадки выбраны стратегически, чтобы обеспечить наших друзей-рыб и едой, и убежищем.

Участники LMEC не смогли собраться столько, сколько хотели в 2020 году, но мы все же собрали 16 кубиков Джорджии, набили их кедром и бросили в озеро Галена. Местоположение этой структуры было зарегистрировано, и схема координат GPS вместе с картой доступна на странице озера Галена веб-сайта GTA. Вы также можете получить эту информацию напрямую, связавшись со мной.

Спасибо рыболовам
Особая благодарность всем нашим замечательным рыбакам и рыбакам, которые нашли время в 2020 году, чтобы заполнить лист переписи шпулярника. Информация в этом отчете, наряду с данными, собранными в ходе дневного и ночного электролова, проведенного в 2020 году, позволит нам принимать важные управленческие решения, чтобы обеспечить динамичность и надежность нашего промысла сейчас и в отдаленном будущем. Легко заполнить лист и весело хвастаться, когда вы поймали ланкера, но не менее важно знать, когда вы приложили усилия и только что получили скунс. Продолжайте в том же духе и поощряйте своих друзей и семью к участию, заполнив лист переписи населения сегодня.

До встречи на льду!

Первоначально опубликовано в The Territory Times, февраль 2021 г.

Добровольцы усердно работают над улучшением рыболовства
В течение года Консультативная группа по управлению озером и экологии (LMEC) собирает данные, касающиеся здоровья озера Галена. Две основные проблемы связаны с состоянием качества воды и разнообразием и продуктивностью нашего рыболовства. Наши члены LMEC добровольно тратят много времени на сбор и оценку данных, чтобы разработать и внедрить эффективные протоколы, которые не только сохранят, но и значительно улучшат качество воды и рыбный промысел в озере Галена.

Мониторинг озер
Стремясь достичь целей в области качества воды, члены LMEC участвуют в Добровольной программе мониторинга озер (VLMP), программе сбора и тестирования, спонсируемой Агентством по охране окружающей среды штата Иллинойс, а также в сети Riverwatch Network штата Иллинойс, спонсируемой National Great Исследовательский и образовательный центр Риверс.
Добровольцы VLMP измеряют чистоту (прозрачность) воды с помощью диска Секки. Диск состоит из утяжеленной металлической или пластиковой пластины диаметром 8 дюймов, окрашенной в черный и белый цвета в чередующихся квадрантах и ​​прикрепленной к калиброванной веревке или измерительной линии. Диск опускают в озеро и отмечают глубину, на которой его уже не видно. Эта глубина называется «глубиной Секки». На половине глубины Секки используется диаграмма для определения цвета воды. Этот цвет напрямую связан с и помогает определить точные виды присутствующих водорослей, а также существующие взвешенные твердые частицы в толще воды. Наиболее полезно документировать изменения прозрачности озерной воды в течение нескольких лет, чтобы выявить значимые тенденции прозрачности. Мониторинг проводится два раза в месяц с мая по октябрь, как правило, на трех участках в озере. Волонтер также записывает серию полевых наблюдений, касающихся других важных экологических характеристик озера, таких как цвет воды, погодные условия во время мониторинга и в предыдущие 48 часов, наличие и количество водных растений на каждом участке и озере в целом. , наличие или отсутствие водных экзотических растений или животных, глубина участка и деятельность водораздела. Доброволец также документирует недавние действия по управлению озером, такие как дноуглубительные работы или применение химикатов, и отмечает любое использование озера в рекреационных целях, которое может повлиять на озеро.

Волонтеры VLMP также берут пробы воды с каждого из трех участков. Проба качества воды берется на 1 фут ниже поверхности воды, выливается в соответствующие контейнеры и отправляется в лабораторию, где анализируется на содержание аммиака, нитратно-нитритного азота, общего азота Кьельдаля, общего фосфора, щелочности, хлоридов. , общее содержание взвешенных веществ и летучих взвешенных веществ. Еще одна проба берется путем опускания контейнера через толщу воды на глубину, вдвое превышающую глубину по Секки, и извлечения последовательной репрезентативной пробы воды внутри колонки. Этот образец фильтруется и отправляется в лабораторию для подсчета и идентификации хлорофилла.

Кроме того, показания растворенного кислорода и температуры берутся с интервалом в 2 фута на всем пути до дна озера во всех трех точках отбора проб. Этот конкретный набор данных, относительно быстро полученный с помощью одного прибора, может предоставить управляющим озерами моментальную картину общего состояния их озера и сезонного цикла. Быстрый анализ этих данных может дать подсказки относительно того, где вы можете найти различные виды рыб в толще воды, глубину и толщину термоклина или уровень аэробной и анаэробной активности, происходящей при разложении организмов на дне озера.

Сеть Иллинойс Риверуотч
Сеть Иллинойс Риверуотч — это волонтерская программа мониторинга водотоков, целью которой является привлечение добровольцев путем обучения их гражданским ученым. Каждый год волонтеры LMEC проводят исследования мест обитания и биологические исследования, включая сбор и идентификацию мелких речных организмов, называемых макробеспозвоночными, которые служат биоиндикаторами качества воды. Программа и наши волонтеры LMEC стремятся собирать согласованные высококачественные данные о состоянии местных водотоков. Эта практическая возможность предоставляет волонтерам LMEC ресурсы и опыт, чтобы лучше управлять нашими водосборными бассейнами.

Область целевого потока определена и измерена. Завершен подробный эскиз участка, на котором показано направление потока и место, где был измерен расход. На эскизе площадки также указывается расположение основных объектов, таких как перекаты, ручьи, заводи, канавы, заболоченные земли, плотины, каменная наброска, притоки, элементы ландшафта, растительность и дороги. На эскизе также показаны среда обитания и место, где были собраны макробеспозвоночные.

Другая информация, содержащаяся в обзоре, включает температуру воды, внешний вид, запах и мутность. Покровный покров, рост водорослей, заиление субстрата, процент и тип донного субстрата, тип подводных водных растений и типы присутствующей прибрежной (побережной) растительности – все это важные элементы, включенные в исследование. Рассчитывается оценка расхода выбранных водотоков и регистрируются основные виды землепользования, прилегающие и расположенные выше по течению.

Легкая часть программы «Ривервотч» — сбор макробеспозвоночных. Сетки, бутылки, ведра и кастрюли используются для сбора и содержания макробеспозвоночных. Образцы берутся из двух из пяти мест обитания, включая перекаты, листовые массы, коряги, подрезанные отмели и отложения. Относительно легко собрать 100 организмов из этой выборки. Трудная часть — это идентификация каждого отдельного организма в образце. Мошки, плоские черви, пиявки, клопы, побеги и стрекозы очень разные и их легко различить, но разницу между торпедой, плавающей, цепляющейся, ползающей, роющей, бронированной или другой подёнкой бывает трудно определить. Слава Богу, есть только несколько разных ручейников, стрекоз, жуков и улиток на выбор.

Наблюдение за нашим водоразделом
Имея под рукой информацию из всех собранных и скомпилированных данных, волонтеры LMEC могут принимать обоснованные решения относительно благополучия нашего водосбора.