Осознанный человек: Осознанный человек: кто он и зачем?

Содержание

10 главных привычек осознанных людей

Обращать внимание на повторяющиеся мысли

Процесс прокручивания в голове одной и той же мысли называется руминацией. Руминация похожа на мысленную «жвачку», которая не даёт покоя, заставляет испытывать тревогу и страх. Плохие дни и неловкие ситуации случаются со всеми. Но осознанные люди имеют привычку отслеживать повторяющиеся мысли с негативными смыслами и останавливать процесс руминации. Попробуйте проследить, о чём вы думаете в течение дня. Можете даже записывать основные мыслительные паттерны. И вы удивитесь, как много похожих друг на друга мыслей крутится в вашей голове.

Не поддаваться эмоциям

Испытывать разные чувства и эмоции — нормально. Но важно не принимать решений, основываясь только на чувствах или под воздействием сильных эмоций. Осознанные люди всегда охладят свой пыл, прежде чем писать гневное сообщение коллеге, и не попытаются бросить партнёра во время первой же ссоры. Осознанный человек отделяет своё «я» от эмоций. Поэтому позволяет себе чувствовать весь их спектр, но не ассоциирует себя со злостью, радостью или отвращением. Этот навык помогает ему сохранять отношения, обзаводиться новыми знакомствами и выглядеть в глазах окружающих дружелюбным и надёжным.

Как сформировать полезные привычки и избавиться от вредных: ультимативная инструкция

Задавать вопросы

Многие не привыкли задавать вопросы. Травмирующим мог стать школьный опыт, когда за вопрос «не по делу» или искреннее любопытство учитель ругал или унижал перед всем классом. Ещё будучи детьми многие усвоили, что «сидеть и не высовываться» — самая безопасная тактика. Возможно, и безопасная, но во взрослом мире она не способствует развитию. Невозможно знать всё на свете. И осознанные люди это хорошо понимают. Поэтому они всегда в определённой степени любопытны: не боятся спрашивать про интересующие их вещи, даже если вопрос кажется глупым или слишком простым.

Принимать несовершенства

Нам сложно признаваться себе в том, что мы не идеальны. Ещё сложнее осознать, что идеал недостижим, а если тратить всё время лишь на самоосуждение, ничего хорошего из этого не выйдет. Нам хочется окружать себя добрыми и понимающими людьми, с которыми интересно общаться, строить отношения, вместе двигаться вперёд. Но часто мы не замечаем, как сами создаём идеальные образы, завышаем ожидания, а потом разочаровываемся. Даже самая милая девушка может ругаться и забывать вымыть посуду. И любой фитнес-гуру может отправиться в бургерную поздно вечером. Осознанные люди часто напоминают себе, что быть человеком с недостатками и слабостями — нормально. Несовершенства не делают нас плохими.

Заботиться о себе

Забота о себе — в каждом действии осознанных людей. И это вовсе не самовлюблённость. Осознанный человек понимает, что без заботы о себе он не сможет реализовать свои задумки, принести пользу окружающим и миру.

Именно поэтому в его графике всегда есть походы на массаж или в спортзал, чтение книг, прогулки на свежем воздухе, общение с любимыми и просто ничегонеделание. Осознанные люди знают, что лени не существует, а желание полежать и посмотреть в потолок может быть обусловлено лишь одним из двух факторов: реальной усталостью либо отсутствием мотивации приступать к задаче.

Благодарить

Чувство благодарности за всё происходящее помогает «заземлиться», вернуться в реальность и ощутить себя здесь и сейчас. А это очень важно для настоящей осознанности. Благодарить непросто, особенно когда вы никогда не делали этого намеренно. Поначалу даже может возникнуть возмущение: ну и зачем мне благодарить жизнь за солнечный день, за еду? Но, если вдуматься, с благодарности за простые, базовые вещи, начинается та самая осознанная жизнь. Вспомните, сколько раз вы ругали себя, что не дотянули до какой-то планки, вместо того чтобы поблагодарить за отличный результат? И сколько событий произошло сегодня, за которые вы говорите спасибо?

Зачем вести дневник благодарности: челлендж редактора

Доверять себе

Куда бы вы ни уехали, вы везде берёте с собой себя — и этим можно и нужно пользоваться. Осознанные люди знают, что полностью доверять возможно только своему внутреннему голосу, интуиции и предчувствиям. Очищая свою жизнь от мнений и желаний посторонних людей, вы становитесь ближе к себе настоящему. Доверять себе поначалу страшно и непривычно, особенно если внутренний голос очень отличается от голосов вокруг. Но когда доверие к себе будет приводить к положительным результатам, мозг перестроится и вы поймёте, что это безопаснее, чем кажется.

Улыбаться

Искренняя улыбка способна растопить лёд. Поэтому осознанные люди умеют поддерживать позитивный настрой, при котором улыбаться хочется без лишней наигранности. Самое важное — искренность, так что совершенно нормально не хотеть улыбаться в хмурые дни.

Уделять время саморазвитию

Развиваться сложно, особенно когда свободное время ограниченно, а бесполезного развлекательного контента очень много. Однако осознанные люди всегда найдут свободный час, чтобы освоить новую программу, прочитать пару десятков страниц книги, пообщаться с опытным и вдохновляющим человеком. Если вы думаете, что у вас нет на всё это времени, попробуйте для начала удалить с телефона «Инстаграм» и YouTube (или другие приложения, в которых вы часто залипаете). Вот у вас появилась пара свободных часов.

Думать о будущем

Осознанные люди привыкли делать то, за что завтра они скажут себе спасибо. В наше время популярна концепция жизни одним днём. Однако время идёт. Если не позаботиться о своём будущем сейчас, через несколько лет можно оказаться вовсе не там, где хотелось бы. Осознанные люди знают, как важно откладывать деньги и формировать «подушку безопасности», изучать рынок труда, чтобы понимать, куда применить свои навыки через несколько лет или при внезапном увольнении. Осознанные люди управляют своей жизнью, а не наоборот.

Путь к ясности: привычки осознанного человека

Осознанность — это не качество и не навык, которые можно развить за несколько дней. К этому состоянию нужно идти маленькими шагами. Т&Р вместе с блогером Ларой Чучупал рассказывают, какие привычки помогут сделать нашу жизнь более осознанной.

Лара Чучупал

Лара ведет блог о неспешной жизни в гармонии с психикой, повседневностью и природой, объясняет, как жить в соответствии с циклами тела. Лара занимается экообразованием, рассказывает об экомышлении в своем телеграм-канале #эколара, изучает природу, травы и ведет авторские курсы, которые помогают понимать себя, свое тело и жить в удовольствие.

С чего начинается осознанность?

Сейчас достаточно много разговоров об осознанности в потреблении. Единого определения, что такое осознанность, не существует, как и универсальных советов. Дело в том, что осознанность — это понимание, что для тебя комфортно, а что нет. Мы очень часто делаем некоторые вещи механически, не осознавая их суть и цель, что не позволяет нам чувствовать мир.

Осознанность — это действие из понимания того, зачем тебе это нужно и как лучше это сделать для себя

Мы не можем просто помедитировать вечером, а наутро проснуться осознанными. Так не работает: это путь, ежедневные действия и практики, которые позволяют возвращаться к себе. Анализ своих привычек, предпочтений, поведения, которое гармонично соотносится с бережным обращением к природе.

Все начинается с маленьких шагов. Каждое решение, действие, намерение начинаются с вопроса — зачем? Ради чего я сортирую мусор? Зачем я беру с собой в магазин многоразовую сумку? Почему я занимаюсь благотворительностью? Честно отвечая себе на этот вопрос, вы находите смысл в своих поступках и действуете не для галочки, а исходите из собственного желания.

Все, что делается искренне и с любовью, делается качественно, имеет смысл и приносит пользу как самому человеку, так и окружающему миру.

Привычки осознанного человека

Останавливаться и задавать себе вопрос — зачем?

Эти вопросы позволяют нам осмыслять каждое действие, придают ему значимость и, соответственно, повышают его качество. Мы совершенно разучились останавливаться, режим многозадачности, стремление все успеть обесценивают то, что мы делаем. Замедляясь, мы начинаем чувствовать время и понимаем, что мы управляем им, а не наоборот.

Определить для себя границы комфорта

Каждая наша привычка, в том числе экологическая, — это вопрос комфорта. В противном случае вам надоест и экологичный образ жизни, захочется все бросить, это не даст никакого результата.

Позволять себе отдых

В одном из моих курсов я рассказывала о том, что отдыхать — это продуктивно. Мы специально выделяли час-два в день на полноценный отдых, чтобы восполнить свой ресурс. Для того чтобы позволить себе ничего не делать, для начала нужно понять, что ничего страшного за это время не произойдет, мир не обрушится, на работе и дома все останется по-прежнему. Постоянные переработки вредят со временем не только вам самим, но и работодателю, и окружающим вас людям. Не может быть качественной работы без качественного отдыха. Если ночь не наступила — день не наступит. Это цикл.

Не стараться успевать все

Почему-то есть установка, что, успевая все, мы делаем себя счастливее. Однако количество дел не определяет наш уровень удовлетворения жизнью. Мы достигаем его, только наслаждаясь самим процессом, а не фактом выполнения какой-либо задачи.

Делать то, что нравится

Я бы дала такой простой и прекрасный совет: не идти против себя и заниматься любимым делом. Это касается не только работы, но и повседневных вещей, привычек. Например, если вы решаете соблюдать принцип многоразового использования и несколько раз брать с собой пакеты в магазин, тамблер для кофе с собой, это вам должно хоть немного нравиться. Может, не сам процесс, но результат и осознание того, что вы помогаете окружающей среде.

Благодарить

Привычка благодарить за все, что мы имеем, помогает понять ценность момента, вещей, окружающих нас людей. Мы понимаем, сколько прекрасного уже есть в нашей жизни, так мы перестаем совершать бездумные покупки, гнаться за тем, что нам на самом деле не нужно.

Постоянно думать о том, как появляются вещи

Создание каждой вещи — это огромный труд. Мы живем в своих коробочках и забываем, что этот предмет откуда-то появился, над его созданием трудились. Нам пора вылезти из своей коробочки и понять, что эта вещь возникла не просто так. Это первый шаг к бережному потреблению.

Объективно оценивать свои возможности

Вы можете решить выращивать овощи, фрукты дома, заняться сортировкой мусора, но в итоге поймете, что для некоторых вещей у нас нет полноценных возможностей: мало места в квартире, нет рядом пункта для разделения мусора. Прежде чем приступить к какому-то делу, оцените, располагают ли к этому обстоятельства, иначе вы просто не доведете его до конца. Начните с самого малого, для чего есть все необходимое, остальное добавляйте по мере роста интереса.

Использовать вещи как можно дольше

Это один из главных принципов осознанного потребления. Чем чаще мы используем вещи, тем меньше нуждаемся в приобретении новых и перестаем бездумно покупать ненужное.

Соблюдать информационную гигиену

Информационная гигиена — это фильтрация того, что поступает к нам в голову. Берите только то, что вам нужно, интересно и полезно. Следите за тем, сколько информации вы потребляете. За своим информационным полем нужно ухаживать так же, как за телом.

Мы ежедневно сталкиваемся с fake facts, заблуждаемся и искажаем картину мира, а с некоторыми ложными установками живем всю жизнь. Пора это исправить. В нашем научно-просветительском проекте #НАДОРАЗОБРАТЬСЯ рассказываем, как защитить себя от фейков, научиться их распознавать, и развеиваем самые распространенные мифы об окружающем нас мире.

ЧТО ТАКОЕ ОСОЗНАННЫЙ ЧЕЛОВЕК?

Что значит Осознанный Человек? Это человек, у которого связь с Душой уже установлена на 50%. Для примера: у среднестатистического жителя планеты, который вообще ни о каких высших материях никогда не задумывался и даже не собирается, ходит на свою работу, ест — пьет, радуется сексу и отпуску, копит деньги на всевозможные материальные блага, огорчается, когда вдруг отменяется поездка к морю и считает мужа или жену своей личной собственностью по типу холодильника или микроволновой печи – вот у такого человека связь с Душой колеблется в разные моменты его жизни от 10 до 20%.     Связь, разумеется, есть, её не может не быть. И не совсем он бесчувственный: кроме пива и секса такому человеку еще доставляет удовольствие любоваться красотой планеты, иногда испытывать совершенно искреннее сострадание к близким, и прочие ощущения и чувства, которые исходят именно от Души, а не от тела и разума.   Также, есть люди, практически биороботы, которые совершенно спокойно могут убить человека или животное, изнасиловать, причинить невероятную боль, абсолютно безо всяких чувств при этом – у этих людей связь с Душой только по факту её присутствия, на 1-2%.   Воплощенная Душа не может покинуть такое тело. По условиям договоренности со своим же Высшим Я, она должна сделать всё возможное и зависящее от неё, чтобы познать себя, раскрыть и достучаться до разума человека, но покинуть его раньше обозначенного времени смерти его физического тела, до обрыва серебряной нити, она не может.   Осознанный Человек – человек, у которого уже достаточно сильная связь с Душой. Максимум, которого можно достигнуть в настоящих условиях и в настоящее время – это 80-90%. Это уровень связи Просветленного. Когда отработаны все кармические ошибки, усвоены все уроки. По достижении такого уровня, душа считается выполнившей все свои задачи и может уходить в тонкие миры.   Осознанные люди, у которых связь с Душой достигла 50% — полураскрытыми, им невероятно сложно находиться в этом мире. Когда человек начинает чувствовать себя уже Душой, он смотрит на окружающий мир совершенно другим взглядом. Он видит его диаметрально противоположно, чем человек, который еще находится в системе. Любую ситуацию, которая происходит с ним или другими, он даже не то что видит её по-своему, он чувствует её.   С одной стороны такой человек относится к происходящему спокойно, уже понимая, что находится лишь в театре, где все актеры играют свою роль, совершенно не понимая, что они вообще играют, а с другой — в определенный момент возникает острое желание, практически потребность, как-то помочь, ощущается совершенно необычное для нашего мира чувство Огромной Любви и сострадания ко всему.  В то же время, приходит понимание, что тебя, мало того что не слышат и даже не пытаются этого делать, но и то, что разум многих и многих людей настолько крепко держит оборону, свои рамки, блокировки, что любое произнесенное тобою слово, воспринимается на каком-то другом языке, который совершенно не понятен. Человек, слушая тебя, почти сразу выстраивает между вами каменную стену и пытается сбежать. А Душа его тянется к тебе, кричит человеку, послушай, почувствуй, не уходи. Все тщетно и многие опять закрываются…     После определенного периода пребывания в Осознанном состоянии появляется желание просто уйти отсюда. Но уходить нельзя пока не закончишь свой Путь. Просто нет смысла. Мы все связаны по цепочке. Всего один человек может изменить жизни тысяч людей. И если вдруг уйти, уйти досрочно, Душа будет страдать еще больше от того, что она могла сделать, или даже хотя бы попытаться сделать, но не стала, не справилась.   Система рушится. Рушится очень медленно, но её создавали отнюдь не глупцы, чтобы вот так позволить её развалить в один день.   Выйти, отключиться от этой системы очень сложно, разум крепко держит оборону – для того он и создавался, но, вполне возможно. Отвечая на вопрос про 50% осознанных, скажу: да — это условная цифра, не то, что бы их обязательно должно быть столько, но это крайне облегчило бы противостояние, которое происходит сейчас на тонких планах между теми, кто рушит систему, пытаясь вывести из сна людей, созидая для них Новый Мир, либо же отправить на новую «круги переработки» или свои домашние планеты и теми, кто создал когда-то её.   Быть может многие уже заметили, что с начала этого года, со времени вхождения в первую волну, очень выросло количество негатива по всей планете. Нами манипулируют, а мы поддаемся этому, даже не пытаясь разобраться, где свои чувства и ощущения, а где пришедшие извне, навязанные нам.   Об этом можно говорить очень долго, но я скажу одно: нет на данный момент 50-ти% осознанных людей, их, к сожалению, пока так и остается в районе 10 — 15-ти%, но работа на тонких планах как велась, так и ведется. Система планомерно будет разрушена. Это однозначно и не подвергается никаким сомнениям. Но время её разрушения, разумеется, затянется. Систему питают сами люди, они держат её. Но чем больше будет появляться осознанных, тем быстрее система упадет.   Хочу сказать всем, кто понял этот мир и себя в нем – держитесь, не отчаивайтесь, ваши вибрации очень помогают, и даже, если вы не помните, вы все работаете во сне и наяву на тонких планах. Ценен каждый, ценен и очень любим. Всегда держите связь со своей Душой, слушайте её и своё Высшее Я, познавайте и укрепляйте свой Дух. Вас любят и дорожат вами.   А чего желает любой человек? В первую очередь, покоя. Покоя, который на самом деле, является отсутствием беспокойств. Чтобы было тепло, светло, спокойно. Была бы полным-полна коробочка с едой – ведь тело надо регулярно удобрять, чтоб не развалилось. Чтобы было на чем возить себя на работу, кафе-магазины, больницы. Чтобы в доме всё было чисто, комфортно и технологично. Да чтобы и собственно сам этот дом вообще был.  Система с радостью предоставляет всё это, всё, что вообще захочешь, но в обмен на маленькое, незначительное Нечто. То, чего ты никогда не видел, не слышал и даже потрогать не можешь. На твою Душу, а вернее на выработанную энергию проявления твоей Душой в виде человека, но не для возвышения и эволюции души, а на поглащение вас в бесконечном круговороте перевоплощений для своих целей.   А чего же тогда хочет Душа?   Душа бесплотна, ей не нужны помидоры и модная одежда. Она не нуждается в ежегодном посещении Лазурных берегов с бокалом вина в руках. Ей не нужны каждую неделю новые разноцветные платья и галстуки. И не нужна ей стальная повозка с многокнопочной магнитолой. Но как же она страдает…    Раз за разом Душа приходит в этот мир в надежде, что ей удастся взять верх над умом. Раз за разом она старается достучаться до него, показать, на что он будет способен, если они будут вместе. Но всё безуспешно. А кто же тогда Я, спросите вы, Я – это Разум — Тело, или Я – Душа или Я — Дух?   Когда человек, его физическое тело рождается в этом мире, происходит Воплощение – Душа/Аспект, которой это тело уготовано, присоединяется к нему тончайшей Серебряной Нитью. В этот момент Разум нового тела еще Совершенно Чист. И изо всей информации у него есть только совокупность сведений, ключевые моменты предыдущих воплощений, которые записаны в казуальном теле каждого. Разум чист, возвышен и прозрачен.   Душа смотрит через него на этот мир и старается изо всех сил ухватить остатки угасающей памяти о своем предназначении здесь из-под закрывающейся завесы между мирами. Она еще помнит, еще пока понимает, что это необходимо для того, чтобы ее теперешнее воплощение прошло так, как она себе запланировала. Чтобы пройти все уроки и исправить ошибки, сделанные в предыдущих жизнях.   Но Система не дремлет и самого рождения делает жизнь «болью» и проблемой, пугает страхами и болью, впихивает в чистое сознание тонны мусора «что хорошо, а что плохо». Через несколько лет безмятежного пребывания здесь, завеса между мирами полностью опускается, и тут начинает происходить включение в систему, в социум. Конечно, маленькое тельце еще до рождения уже регулярно таскают по больницам и оглушают жутко орущим устройством по имени узи. Но примерно до года Душа человека ещё находится между мирами, и, как правило, большее время проводит в мире тонком, поэтому особо не чувствует, не запоминает, не вникает.   После этого начинает включаться Ум и Разум – встроенные в физическое тело Самообучающие Программы. Сначала родители (или кто-то вместо них) – вот так надо сидеть, вот так ходить, это вкусно, а это горячо, это — хорошо, а это плохо. Потом детские сады, школы, спортивные секции, музыкальные кружки – это тебе надо, а это не надо ни в коем случае, вот это делай/туда ходи, а туда не нужно. А Ум работает — все впитывает, Программа записывает – и всё, человек, подключен к Системе, к обществу. А Разум — обычно отключен…   По прошествии еще некоторого времени, Программа-Ум, за счет своей самообучаемости, уже сама способна делать выводы, но выводы на основании той информации, что она уже получила от окружающих. Ум пытается максимально впитать в себя массу информации и попробовать воплотить даже ментально (воображение) это в реальности. На это тратится огромные стратегические энергетические запасы, а… толку никакого нет… Жить Умом — это не жизнь, это все равно, как если бы мы садились в машину и просто катались по «навигатору» по разным маршрутам, не управляя им. Но это не наша жизнь… Только принимая самостоятельные решения по внутреннему зову, а не по Уму, только размышляя по поводу своих ощущений — нам необходимо научится жить…   Эту Программу — Ум можно обучить чему угодно, она как губка всё впитает и будет развивать в себе Эго. Активно ежесекундно мыслить, думать, стремиться к идеалам и целям, заложенным в нее еще в самом начале, да и в процессе.   Еще через какое-то время Ум может пересмотреть некоторые устои (а может и не пересмотреть) и рвануть в противоположную-параллельную-перпендикулярную сторону от той, куда его направляли ранее. Многие под этим подразумевают свое развитие, но это не так. Мы не знаем, что такое Ум и как он по настоящему у каждого работает, как устроен и для чего предназначен, как им пользоваться. Так и живем не свою жизнь, параллельно недовольные собой.     А что же делает всё это время Воплощенная Душа? А Душу, по мере обучения и развития Программы, сносит от ума всё дальше и дальше. Она, с каждым годом развития человека, всё больше перестает его понимать. У Души отсутствует логический процесс, она не может категорично рассуждать дуальностями и разбирать всё на плохое и хорошее, доброе и злое. Душа может только чувствовать, она живет ощущениями.   Душа не дуальна, она Цельная и Светлая. У всех.   Часто говорят «человек с черной душой» — этого просто не может быть. Каждый аспект когда-то был выделен от своего Высшего Я. А каждое Высшее Я – в свою очередь – отделил от себя Творец. И вот Душа пытается достучаться до Ума, заставить его чувствовать. Но Ум подключен к Системе. Он не слышит и не желает слышать Душу. Вот такое и получилось у нас общество.   Вы спросите, а что же создало это общество, эту Систему, находясь в которой, мы так, извините, отупели и очерствели? Есть ответ и на этот вопрос. Но я его озвучиваю индивидуально.   Очень важно понять, что вы, каждый из вас, это не тело, не разум, не ваши мысли и размышления, не то, что вы думаете и видите. Истинный Я – это Душа. Душа Светлая и Чистая, которая пытается найти выход из этого Мира, обнуляя накопленную за тысячи воплощений умом, карму. Душа, которая застряла в своих уроках в плотном мире, вынужденная воплощаться в нём раз за разом, и которая стремится только к одному – быть услышанной тобой. Только так, услышав и почувствовав свою Душу, можно вырваться из колеса воплощений, и перейти, наконец, из Мира Школы и Проверки в Мир Света и Любви.   Что бы ни происходило, не опускайтесь до низких вибраций. Всё пройдет, всё близится к завершению. Любви всем нам!

Источник: https://www.ranibu.ru/chto-takoe-osoznannyiy-chelovek.html НИКОЛАЙ БУЛГАКОВ — ИСКУСТВО БЫТЬ СОБОЙ © RANIBU.RU

Откуда мне знать, что я не единственное сознательное существо во Вселенной?

Это центральная дилемма человеческой жизни, возможно, более неотложная, чем неизбежность страданий и смерти. Я размышлял и разглагольствовал об этом своим ученикам в течение многих лет. Это, безусловно, беспокоит нас больше, чем когда-либо, в эту охваченную чумой эпоху. Философы называют это проблемой других умов. Я предпочитаю называть это проблемой солипсизма. Технически солипсизм — это крайняя форма скептицизма, одновременно совершенно нелогичная и неопровержимая. Он утверждает, что вы единственное сознательное существо в существовании. Космос возник, когда вы стали разумными, и он исчезнет, ​​когда вы умрете. Каким бы безумным ни казалось это утверждение, оно основывается на грубом факте: каждый из нас запечатан в непроницаемой тюремной камере субъективного сознания. Даже самые интимные разговоры можно было бы вести через Zoom.

Вы ощущаете собственный разум каждую секунду бодрствования, но вы можете сделать вывод о существовании других разумов только косвенным путем. Другие люди, кажется, обладают сознательными восприятиями, эмоциями, воспоминаниями, намерениями, как и вы, но вы не можете быть уверены, что они есть. Вы можете догадаться, как мир выглядит для меня, основываясь на моем поведении и высказываниях, включая слова, которые вы читаете, но у вас нет непосредственного доступа к моей внутренней жизни. Насколько вам известно, я могу быть безмозглым ботом.

Естественный отбор привил нам способность к так называемой теории разума — способность интуитивно понимать эмоции и намерения других. Но у нас есть контртенденция обманывать друг друга и бояться, что нас обманут. Абсолютным обманом будет притворяться, что вы в сознании, хотя на самом деле это не так.

Проблема солипсизма мешает попыткам объяснить сознание. Ученые и философы выдвинули бесчисленное количество противоречивых гипотез о том, что такое сознание и как оно возникает. Панпсихисты утверждают, что все существа и даже неживая материя — даже один протон! — обладают сознанием. Жесткие материалисты настаивают, наоборот (и извращенно), что даже люди не настолько сознательны.

Проблема солипсизма не позволяет нам проверить или опровергнуть эти и другие утверждения.

Я не могу быть уверен, что вы в сознании, не говоря уже о медузе, боте или дверной ручке. Пока у нас нет того, что нейробиолог Кристоф Кох назвал измерителем сознания — устройством, которое может измерять сознание так же, как термометр измеряет температуру, — теории сознания останутся в сфере чистой спекуляции.

Но проблема солипсизма — это гораздо больше, чем технический философский вопрос. Это параноидальная, но понятная реакция на чувство одиночества, которое таится в каждом из нас. Даже если вы отвергаете солипсизм как интеллектуальную позицию, вы ощущаете это эмоционально всякий раз, когда чувствуете себя отчужденным от других, всякий раз, когда сталкиваетесь с ужасной истиной, что вы никогда не сможете узнать — по-настоящему узнать — другого человека, и никто не сможет по-настоящему узнать вас.

Религия — это один из ответов на проблему солипсизма. Наши предки придумали сверхъестественное существо, которое свидетельствует о наших сокровенных страхах и желаниях. Независимо от того, насколько одинокими мы себя чувствуем, насколько отчужденными от наших собратьев, Бог всегда наблюдает за нами.

Он видит наши души, наше самое сокровенное «я», и Он все равно любит нас. Разве не приятно так думать?

Искусство тоже можно рассматривать как попытку преодолеть проблему солипсизма. Художник, музыкант, поэт, писатель говорит: «Вот как ощущается моя жизнь» или «Вот как может ощущаться жизнь для другого человека». Они помогают нам представить, каково быть чернокожей женщиной, пытающейся спасти своих детей от рабства, или евреем, продавцом рекламы, бродящим по Дублину и гадающим, не изменяет ли ему жена. Но представить не значит знать.

Некоторые из моих любимых произведений искусства посвящены проблеме солипсизма. В Я думаю о том, чтобы положить конец и более ранним фильмам, а также в его романе

Antkind, Чарли Кауфман изображает других людей как проекции встревоженного главного героя. Кауфман, несомненно, надеется помочь нам и самому себе преодолеть проблему солипсизма, выразив свою тревогу по этому поводу, но я нахожу его драматизацию чересчур вызывающей воспоминания.

Любовь в идеале дает нам иллюзию преодоления проблемы солипсизма. Вы чувствуете, что действительно знаете кого-то изнутри, и они знают вас. В моменты экстатического сексуального общения или мирского единения — пока вы едите пиццу и смотрите Алиенист, говорят — ты сливаешься с любимым. Барьер между вами, кажется, исчезает.

Однако ваш возлюбленный неизбежно разочаровывает, обманывает, предает вас. Или, что менее драматично, происходит некий тонкий биокогнитивный сдвиг. Ты смотришь на нее, пока она ест пиццу, и думаешь: кто, что это за странное существо? Вновь возникла проблема солипсизма, более болезненная и удушающая, чем когда-либо.

Подпишитесь на бесплатные информационные бюллетени Scientific American .

Становится хуже. Вдобавок к проблеме других умов, есть проблема и наша собственная. Как указывает эволюционный психолог Роберт Трайверс, мы обманываем себя по крайней мере так же эффективно, как и других. Следствием этой темной истины является то, что мы знаем себя еще меньше, чем других.

Если бы лев мог говорить, сказал философ Людвиг Витгенштейн, мы бы его не поняли. То же самое, я подозреваю, верно и в отношении нашего собственного глубочайшего «я». Если бы вы могли подслушать свое подсознание, вы бы не услышали ничего, кроме ворчания, рычания и стонов — или, возможно, пронзительного писка необработанных данных машинного кода, проходящих по каналу.

Для душевнобольных солипсизм может стать ужасающе ярким. Жертвы синдрома Капгра думают, что их близких заменили идентичные самозванцы. Если у вас есть бред Котара, также известный как синдром ходячего трупа, вы убеждены, что мертвы. Гораздо более распространенным расстройством является дереализация, из-за которой все — вы, другие, реальность в целом — кажется странным, фальшивым, смоделированным.

Дереализация преследовала меня всю юность. Один эпизод был самоиндуцированным. Тусуясь с друзьями в старшей школе, я подумал, что было бы забавно гипервентилировать, задерживать дыхание и позволять кому-то сжимать мою грудь, пока я не потеряю сознание. Проснувшись, я не узнал своих приятелей. Это были демоны, насмехающиеся надо мной. В течение нескольких недель после того, как это ужасное ощущение исчезло, все по-прежнему казалось нереальным, как будто я был в ужасном фильме.

Что, если те, кто страдает от этих предполагаемых заблуждений, действительно ясно видят реальность? Согласно буддийской доктрине анатты, «я» на самом деле не существует. Когда вы пытаетесь уловить свою сущность, схватить ее, она ускользает сквозь пальцы.

Мы разработали методы самопознания и подавления беспокойства, такие как медитация и психотерапия. Но эти практики кажутся мне формой промывания мозгов. Когда мы медитируем или посещаем психотерапевта, мы не решаем проблему солипсизма. Мы просто приучаем себя игнорировать его, подавлять ужас и отчаяние, которые он вызывает.

Мы также придумали мифические места, в которых исчезает проблема солипсизма. Мы выходим за пределы нашего одиночества и сливаемся с другими в единое целое. Мы называем эти места раем, нирваной, Сингулярностью. Но солипсизм — это пещера, из которой мы не можем выбраться, разве что притворившись, что ее не существует. Или, как это ни парадоксально, противостоять ему, как это делает Кауфман. Знание того, что мы в пещере, может быть настолько близко к тому, чтобы сбежать из нее.

Вероятно, технология могла бы избавить нас от проблемы солипсизма. Кох предлагает всем нам вживить мозговые имплантаты с Wi-Fi, чтобы мы могли объединять умы с помощью своего рода высокотехнологичной телепатии. Философ Колин МакГинн предлагает технику, которая включает в себя «сращивание мозгов», перенос частей вашего мозга в мой и наоборот.

Но действительно ли мы хотим вырваться из тюрьмы нашего субъективного «я»? Заклятым врагом «Звездный путь: Следующее поколение » является Борг, легион высокотехнологичных гуманоидов, которые слились в одно большое мета-существо. Члены Борга потеряли свое разделение друг от друга и, следовательно, свою индивидуальность. Когда они встречают обычных людей, они бормочут пугающим монотонным голосом: «Вы будете ассимилированы. Сопротивление бесполезно.

Как бы мне ни было тяжело одиночество, я не хочу, чтобы меня ассимилировали. Если солипсизм преследует меня, то преследует и единство, настолько полное объединение, что оно гасит мое ничтожное смертное «я». Возможно, лучший способ справиться с проблемой солипсизма в это странное одинокое время — представить себе мир, в котором он исчез.

Как узнать, находится ли другой человек, животное или вещь в сознании? Попробуйте эти 3 теста

Откуда вы знаете, что любое животное, другие люди или что-либо, что кажется сознательным, не притворяется? Получает ли он внутреннее субъективное переживание, дополненное ощущениями и эмоциями, такими как голод, радость или печаль? В конце концов, единственное сознание, которое вы можете знать с уверенностью, — это ваше собственное. Все остальное — умозаключения. Природа сознания по необходимости делает его полностью личным делом.

Эти вопросы более чем философские. По мере того, как интеллектуальные цифровые помощники, беспилотные автомобили и другие роботы начинают распространяться, действительно ли эти ИИ обладают сознанием или только кажутся таковыми? Или как быть с пациентами в коме – как врачи могут с уверенностью знать, какое сознание присутствует, а какое нет, и соответственно назначать лечение?

В моей работе, часто совместно с психологом Джонатаном Шкулером из Калифорнийского университета в Санта-Барбаре, мы разрабатываем основу для размышлений о множестве различных способов возможной проверки наличия сознания.

Существует небольшая, но растущая область, изучающая способы оценки наличия и даже количества сознания у различных сущностей. Я разделил возможные тесты на три широкие категории, которые назвал измеримыми коррелятами сознания.

Есть три типа способов измерения сознания.

Вы можете отслеживать активность мозга, происходящую одновременно с сообщаемыми субъективными состояниями. Или вы можете искать физические действия, которые, кажется, сопровождаются субъективными состояниями. Наконец, вы можете искать продукты сознания, такие как произведения искусства или музыку, или эту статью, которую я написал, которые можно отделить от сущности, создавшей их, чтобы сделать вывод о наличии — или отсутствии — сознания.

Нейронные корреляты сознания

За последние два десятилетия ученые предложили различные способы исследования познания и сознания у невосприимчивых пациентов. В таких случаях нет никакого поведения, за которым нужно наблюдать, или каких-либо творческих продуктов, которые нужно оценивать.

Однако вы можете проверить нейронные корреляты сознания. Что физически происходит в мозгу? Инструменты нейровизуализации, такие как ЭЭГ, МЭГ, фМРТ и транскраниальная магнитная стимуляция (каждый со своими сильными и слабыми сторонами), способны предоставить информацию об активности, происходящей в мозге, даже у пациентов в коме и в вегетативном состоянии.

Когнитивный нейробиолог Станислас Дехане определил то, что он называет четырьмя сигнатурами сознания — это особые аспекты мозговой деятельности, которые он считает необходимыми для нормального сознания. Он сосредотачивается на том, что известно как «волна P3» в дорсолатеральной коре — части мозга за верхней частью лба — потому что она, кажется, наиболее надежно коррелирует с нормальными состояниями сознания. Он также фокусируется на синхронизированных электрических полях дальнего действия между различными частями мозга как на еще одном ключевом признаке сознания.

В тестах, которые ищут эти сигналы у пациентов в вегетативном состоянии и в минимальном сознании, Дехане и его коллеги успешно предсказали, какие пациенты с наибольшей вероятностью вернутся в более нормальное состояние сознания.

Сид Куидер, другой когнитивный нейробиолог, исследовал младенцев, чтобы оценить вероятность того, что очень маленькие дети находятся в сознании. Он и его команда искали специфические нейронные сигнатуры, которые сопровождают субъективный опыт взрослых. Они специально искали определенный тип мозговых волн, похожий на волну P3, на которой фокусируется Дехане, которые являются надежными индикаторами сознания у взрослых. Они обнаружили четкие аналоги волны P3 в мозге младенцев в возрасте пяти месяцев. Куидер приходит к выводу, что это неудивительно, что даже маленькие дети, скорее всего, осознают различные сложные способы, такие как распознавание лиц.

Поведенческие корреляты сознания

При рассмотрении потенциально обладающих сознанием сущностей, которые не могут общаться напрямую и которые не позволяют нейробиологическим инструментам измерения располагаться на их голове (если у них вообще есть головы), можно рассматривать физическое поведение как ключи к пониманию наличие и тип сознания.

Вы знаете, что широкий спектр человеческого поведения сопровождается сознательным опытом. Итак, когда вы видите подобное поведение у других животных или даже у неживотных, можете ли вы обоснованно сделать вывод о наличии сознания?

Что там происходит? Мэгги Виллигер, CC BY-ND

Например, обладают ли кошки сознанием? Архитектура их мозга немного отличается от человеческого. У них очень минимальная префронтальная кора, которая, по мнению некоторых ученых, является центром многих видов деятельности человеческого мозга высшего порядка. Но нужна ли префронтальная кора для сознания?

Поведение кошек сложное, и его довольно легко во многих отношениях сопоставить с поведением человека. Кошки мурлычут, сгибают пальцы на ногах и прижимаются друг к другу, когда их гладят, так же, как люди демонстрируют удовольствие при физической стимуляции — за исключением мурлыканья, конечно. Они громко мяукают о еде, когда голодны, и перестают мяукать, когда их кормят. Они демонстрируют любопытство или страх по отношению к другим кошкам или людям с помощью различных типов языка тела.

Эти и многие другие легко наблюдаемые формы поведения составляют для большинства людей убедительные доказательства того, что кошки действительно обладают сознанием и имеют богатую эмоциональную жизнь. Вы можете представить, что ищете другое знакомое поведение у крысы, муравья или растения — если вы видите вещи достаточно близко к тому, что вы ожидаете от сознательных людей, вы можете приписать наблюдаемому существу определенный тип сознания.

Творческие корреляты сознания

Если по какой-либо причине вы не можете исследовать нейронные или поведенческие корреляты сознания, возможно, вы можете обратиться к творческим результатам в поисках подсказок, которые указывают на сознание.

Например, при изучении древних мегалитических сооружений, таких как Стоунхендж, или наскальных рисунков, созданных еще 65 000 лет назад, разумно ли предположить, что их создатели обладали сознанием, подобным нашему? Большинство людей, вероятно, сказали бы да. Вы знаете по опыту, что для производства таких предметов сегодня требуется высокий интеллект и сознание, поэтому разумно сделать вывод, что наши древние предки имели аналогичные уровни сознания.

Что, если исследователи найдут явно неестественные артефакты на Марсе или где-то еще в Солнечной системе? Это будет зависеть от рассматриваемых артефактов, но если астронавты обнаружат что-либо, отдаленно похожее на человеческие жилища или механизмы, явно не принадлежащие человеку по происхождению, было бы разумно сделать вывод, что создатели этих артефактов также обладали сознанием.

Ближе к дому искусственный интеллект создал довольно впечатляющие произведения искусства — достаточно впечатляющие, чтобы продать более 400 000 долларов США на недавнем аукционе произведений искусства. В какой момент разумные люди приходят к выводу, что создание искусства требует сознания?

Исследователи могли бы провести своего рода «художественный тест Тьюринга»: попросить участников исследования рассмотреть различные произведения искусства и сказать, какие из них, по их мнению, вероятно, были созданы человеком. Если художественные работы ИИ постоянно вводят людей в заблуждение, заставляя их думать, что они были созданы человеком, является ли это убедительным доказательством того, что ИИ хотя бы в какой-то степени обладает сознанием? Пока ИИ не убеждает большинство наблюдателей, но разумно ожидать, что в будущем они смогут это сделать.

Не за горами ли окончательный тест на сознание? Городенков/Shutterstock.com

Где мой «измеритель сознания»?

Кто-нибудь может получить окончательный ответ о наличии сознания и сколько? К сожалению, ответ на оба вопроса — нет. «Измерителя сознания» пока нет, но у разных исследователей, в том числе у Дехане, есть некоторые идеи.

Нейробиолог Джулио Тонони и его коллеги, такие как Кристоф Кох, сосредотачиваются на том, что они называют «интегрированной информацией» как на мере сознания. Эта теория предполагает, что все, что объединяет хотя бы один бит информации, имеет хотя бы небольшое количество сознания. Световой диод, например, содержит только один бит информации и, таким образом, имеет очень ограниченный тип сознания. Однако с двумя возможными состояниями, включенным или выключенным, это довольно неинтересный вид сознания.

В своей работе я и мои сотрудники разделяем эту «панпсихистскую» основу. Мы принимаем в качестве рабочей гипотезы, что любая физическая система имеет некоторое связанное с ней сознание, каким бы малым оно ни было в подавляющем большинстве случаев.

Однако вместо интегрированной информации как ключевого показателя сознания мы фокусируемся на резонансе и синхронизации, а также на степени, в которой части целого резонируют на одной и той же или похожей частоте. Резонанс в случае человеческого мозга обычно означает общие частоты колебаний электрического поля, такие как синхронность гамма-диапазона (40-120 Гц).

Затем наш измеритель сознания будет рассматривать степень общего резонанса и результирующие информационные потоки как меру сознания. Люди и другие млекопитающие обладают особенно богатым сознанием, потому что в мозгу, нервной системе и теле существует множество уровней всепроникающей общей синхронизации.

Тесты на сознание все еще находятся в зачаточном состоянии. Но эта область исследований переживает ренессанс, потому что изучение сознания в более широком смысле наконец стало респектабельным научным занятием. Вскоре можно будет измерить, сколько сознания присутствует в различных сущностях, в том числе в вас и во мне.

[ Глубокие знания, ежедневно. Подпишитесь на рассылку The Conversation. ]

Может ли выращенный в лаборатории мозг стать сознательным?

В лаборатории Алиссон Муотри сотни миниатюрных человеческих мозгов размером с кунжутное семя плавают в чашках Петри, искрясь электрической активностью.

Эти крошечные структуры, известные как органоиды мозга, выращены из стволовых клеток человека и стали привычным приспособлением во многих лабораториях, изучающих свойства мозга. Муотри, нейробиолог из Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD), нашел несколько необычных способов применения своего метода. Он соединил органоиды с шагающими роботами, модифицировал их геномы генами неандертальца, запустил их на орбиту на борту Международной космической станции и использовал их в качестве моделей для разработки систем искусственного интеллекта, более похожих на человека. Как и многие ученые, Муотри временно переключился на изучение COVID-19., используя органоиды мозга, чтобы проверить, как лекарства действуют против коронавируса SARS-CoV-2.

Но один эксперимент привлек больше внимания, чем другие. В августе 2019 года группа Муотри опубликовала статью Cell Stem Cell , в которой сообщается о создании органоидов человеческого мозга, которые производят скоординированные волны активности, напоминающие те, которые наблюдаются у недоношенных детей 1 . Волны продолжались несколько месяцев, пока команда не закрыла эксперимент.

Этот тип скоординированной электрической активности всего мозга является одним из свойств сознательного мозга. Открытие группы заставило специалистов по этике и ученых поднять множество моральных и философских вопросов о том, следует ли позволять органоидам достигать такого уровня продвинутого развития, могут ли «сознательные» органоиды иметь право на особое обращение и права, недоступные другим скоплениям клеток. и возможность того, что сознание может быть создано с нуля.

Идея бестелесного самоосознающего мозга уже была в умах многих нейробиологов и биоэтиков. Всего за несколько месяцев до этого группа ученых из Йельского университета в Нью-Хейвене, штат Коннектикут, объявила, что им удалось хотя бы частично вернуть к жизни мозг свиней, убитых несколькими часами ранее. Извлекая мозг из черепов свиней и добавляя в него химический коктейль, исследователи восстановили клеточные функции нейронов и их способность передавать электрические сигналы 9.0131 2 .

Другие эксперименты, такие как попытки добавить человеческие нейроны в мозг мыши, вызывают вопросы, и некоторые ученые и специалисты по этике утверждают, что эти эксперименты не должны быть разрешены.

Исследования подготовили почву для дебатов между теми, кто хочет избежать создания сознания, и теми, кто рассматривает сложные органоиды как средство изучения разрушительных человеческих болезней. Муотри и многие другие нейробиологи считают, что органоиды человеческого мозга могут стать ключом к пониманию уникальных человеческих состояний, таких как аутизм и шизофрения, которые невозможно детально изучить на моделях мышей. Для достижения этой цели, говорит Муотри, ему и другим, возможно, потребуется преднамеренно создать сознание.

Этика экспериментов с тканями человеческого мозга

В настоящее время исследователи призывают к набору руководящих принципов, подобных тем, которые используются в исследованиях на животных, для руководства гуманным использованием органоидов мозга и другими экспериментами, которые могли бы достичь сознания. В июне Национальные академии наук, инженерии и медицины США начали исследование с целью выявления потенциальных юридических и этических проблем, связанных с органоидами мозга и химерами человека и животных.

Беспокойство по поводу выращенного в лаборатории мозга также выявило слепое пятно: у нейробиологов нет общепринятого способа определения и измерения сознания. Без рабочего определения специалисты по этике опасаются, что невозможно будет остановить эксперимент до того, как он перейдет черту.

Текущая серия экспериментов может вызвать проблему. Если ученые убедятся, что органоид обрел сознание, им, возможно, придется поторопиться и согласовать теорию того, как это произошло, говорит Анил Сет, когнитивный нейробиолог из Университета Сассекса недалеко от Брайтона, Великобритания. Но, говорит он, если излюбленная теория одного человека считает органоид сознательным, а другого нет, всякая уверенность в том, что сознание было достигнуто, исчезает. «Уверенность во многом зависит от того, в какую теорию мы верим. Это замкнутый круг».

Чувствующие состояния

Создание сознательной системы может быть намного проще, чем ее определение. Исследователи и клиницисты определяют сознание по-разному для разных целей, но трудно синтезировать их в одно точное рабочее определение, которое можно было бы использовать для определения статуса выращенного в лаборатории мозга.

Врачи обычно оценивают уровень сознания у пациентов в вегетативном состоянии по тому, моргает ли человек или вздрагивает в ответ на боль или другие раздражители. Например, используя показания электроэнцефалограммы (ЭЭГ), исследователи могут также измерить, как мозг реагирует на электрический импульс. Сознательный мозг будет демонстрировать гораздо более сложную и непредсказуемую электрическую активность, чем бессознательный, который реагирует простыми, регулярными паттернами.

Но такие тесты не могут адекватно определить, отсутствует ли у человека сознание. В исследованиях изображений мозга людей, находящихся в коме или в вегетативном состоянии, ученые показали, что у невосприимчивых людей может проявляться активность мозга, напоминающая сознание, например, активность в двигательных зонах, когда их просят подумать о ходьбе 3 .

При развитии органоидов человеческого мозга пренейрональные клетки (красные) превращаются в нейроны (зеленые), которые соединяются в сети (белые). Предоставлено: Muotri Lab/UC San Diego

В любом случае стандартные медицинские тесты на сознание трудно применить к клеткам мозга, выращенным в чашках, или к бестелесным мозгам животных. Когда Муотри предположил, что паттерны возбуждения его органоидов столь же сложны, как и у недоношенных детей, люди не знали, что с этим делать. Некоторые исследователи не считают активность мозга недоношенного ребенка достаточно сложной, чтобы ее можно было классифицировать как сознательную. А органоиды не могут моргнуть или отпрянуть от болезненного раздражителя, поэтому они не пройдут клинический тест на сознание.

Напротив, гораздо более вероятно, что неповрежденный мозг недавно убитой свиньи имеет необходимые структуры для сознания, а также связи, созданные воспоминаниями и опытом, которые животное имело при жизни. «Думая о мозге, наполненном всем этим, трудно представить, что мозг был бы пуст», — говорит Жантин Лансхоф, философ и нейроэтик из Гарвардского университета в Кембридже, штат Массачусетс. «На что они способны с точки зрения мышления, я не знаю, но точно не ноль», — говорит Лунсхоф. Возвращение мертвого мозга к подобию жизни, как это сделала команда Йельского университета, может иметь потенциал для восстановления некоторой степени сознания, хотя ученые приложили все усилия, чтобы избежать этого, используя химические блокирующие агенты, которые предотвращали активность всего мозга.

Исследователи согласны с тем, что им нужно серьезно отнестись к возможностям, открываемым этими исследованиями. В октябре 2019 года UCSD провел конференцию с участием около дюжины нейробиологов и философов вместе со студентами и представителями общественности с целью установить и опубликовать этическую основу для будущих экспериментов. Но статья была отложена на несколько месяцев, отчасти потому, что некоторые авторы не смогли прийти к согласию относительно основных требований к сознанию.

Все более сложная

Почти все ученые и специалисты по этике согласны с тем, что до сих пор никто не создал сознание в лаборатории. Но они спрашивают себя, чего следует остерегаться и какие теории сознания могут быть наиболее актуальными. Например, в соответствии с идеей, называемой теорией интегрированной информации, сознание является продуктом того, насколько плотно соединены нейронные сети в мозгу. Чем больше нейронов взаимодействует друг с другом, тем выше степень сознания — величина, известная как фи. Если фи больше нуля, организм считается в сознании.

Согласно теории, большинство животных достигают этой планки. Кристоф Кох, президент Института наук о мозге Аллена в Сиэтле, штат Вашингтон, сомневается, что какой-либо существующий органоид может достичь этого порога, но допускает, что более продвинутый мог бы.

Другие конкурирующие теории сознания требуют сенсорного ввода или скоординированных электрических паттернов в нескольких областях мозга. Например, идея, известная как теория глобального рабочего пространства, утверждает, что префронтальная кора головного мозга функционирует как компьютер, обрабатывая сенсорные входные данные и интерпретируя их для формирования ощущения бытия. Поскольку органоиды не имеют префронтальной коры и не могут получать информацию, они не могут стать сознательными. «Без ввода и вывода нейроны могут разговаривать друг с другом, но это не обязательно означает что-то подобное человеческому мышлению», — говорит Мадлен Ланкастер, биолог-эволюционист из Кембриджского университета, Великобритания.

Однако соединение органоидов с органами может быть довольно простой задачей. В 2019 году команда Ланкастера вырастила органоиды человеческого мозга рядом с позвоночником мыши и мышцами спины. Когда нервы из органоида человека соединились с позвоночником, мышцы начали спонтанно сокращаться 4 .

Специалист по биологии развития Мадлен Ланкастер работает с органоидами для изучения организации мозга и нарушений в своей лаборатории в Кембриджском университете, Великобритания. Фото: Фелисити МакКейб

Большинство органоидов созданы для воспроизведения только одной части мозга — коры. Но если они развиваются достаточно долго и с правильными факторами роста, человеческие стволовые клетки спонтанно воссоздают множество различных частей мозга, которые затем начинают координировать свою электрическую активность. В исследовании, опубликованном в 2017 году, молекулярный биолог Паола Арлотта из Гарвардского университета уговорила стволовые клетки развиться в органоиды мозга, состоящие из множества различных типов клеток, включая светочувствительные клетки, подобные тем, которые находятся в сетчатке 9. 0131 5 . При воздействии света нейроны в органоидах начали активироваться. Но тот факт, что эти клетки были активны, не означает, что органоиды могли видеть и обрабатывать визуальную информацию, говорит Арлотта. Это просто означает, что они могут образовать необходимые цепи.

Арлотта и Ланкастер считают, что их органоиды слишком примитивны, чтобы иметь сознание, потому что им не хватает анатомических структур, необходимых для создания сложных паттернов ЭЭГ. Тем не менее, Ланкастер признает, что для продвинутых органоидов все зависит от определения. «Если вы думали, что муха обладает сознанием, вполне возможно, что органоид может быть сознательным», — говорит она.

Нейронаука против философии: стремление к свободе воли

Однако Ланкастер и большинство других исследователей считают, что что-то вроде оживленного мозга свиньи с гораздо большей вероятностью достигнет сознания, чем органоид. Команда, работавшая над мозгом свиньи, под руководством нейробиолога Ненада Сестана пыталась найти новые способы оживления органов, а не создания сознания. Исследователям удалось активировать отдельные нейроны или группы, и они старались избежать создания широко распространенных мозговых волн. Тем не менее, когда команда Сестана увидела что-то похожее на скоординированную активность ЭЭГ в одном из мозгов, они немедленно остановили проект. Даже после того, как специалист-невролог подтвердил, что картина не согласуется с сознанием, группа анестезировала мозг в качестве меры предосторожности.

Сестан также связался с Национальным институтом здравоохранения США (NIH) для получения указаний о дальнейших действиях. Комиссия агентства по нейроэтике, в которую вошли Лунсхоф и Инсу Хён, биоэтик из Университета Кейс Вестерн в Кливленде, штат Огайо, оценили работу и согласились с тем, что Сестан должен продолжать анестезировать мозг. Но группа не установила более общие правила и не требует регулярной оценки биоэтики для предложений по органоидам, потому что ее члены считают, что сознание вряд ли возникнет. NIH также не пришел к определению сознания. «Это настолько гибко, что каждый утверждает свое собственное значение», — говорит Хён. «Если не ясно, что мы говорим об одном и том же, это большая проблема для дискурса».

Нейробиолог Ненад Сестан использовал платформу BrainEx для восстановления нейронной активности в бестелесном мозге свиньи. Предоставлено: Джесси Винтер для Nature

Нечеткие определения

Некоторые думают, что бесполезно даже пытаться идентифицировать сознание в любом лабораторном мозге. «Просто невозможно сказать осмысленные вещи о том, что могут думать или воспринимать эти скопления клеток мозга, учитывая, что мы не понимаем сознание», — говорит Стивен Лорейс, невролог из Льежского университета в Бельгии, который был пионером в области визуализации. на основе показателей сознания у людей в вегетативном состоянии. «Мы не должны быть слишком высокомерными». По его словам, дальнейшие исследования должны проводиться очень осторожно.

Лорейс и другие отмечают, что опыт органоида, вероятно, будет сильно отличаться от опыта недоношенного младенца, взрослого человека или свиньи, и его нельзя сравнивать напрямую. Кроме того, структуры органоида могут быть слишком малы, чтобы можно было точно измерить их активность, а сходство между паттернами ЭЭГ органоидов и мозга недоношенных детей может быть случайным. Другие ученые, работающие с органоидами мозга, также предостерегают от предположений о связи между паттернами активности органоидов и сознанием.

«Эта система — не человеческий мозг, — говорит Серджиу Паска, нейробиолог из Стэнфордского университета в Калифорнии. «Они состоят из нейронов, нейроны обладают электрической активностью, но нам нужно тщательно продумать, как их сравнивать».

Муотри хочет, чтобы его органоидные системы были хотя бы в чем-то сопоставимы с человеческим мозгом, чтобы он мог изучать человеческие болезни и находить методы лечения. Его мотивация индивидуальна: у его 14-летнего сына эпилепсия и аутизм. «Он тяжело борется в жизни, — говорит Муотри. Органоиды мозга — многообещающее направление, потому что они повторяют самые ранние стадии мозговой проводки, которые невозможно изучить по мере развития человеческого эмбриона. Но изучение заболеваний человеческого мозга без полностью функционирующего мозга, по его словам, похоже на изучение поджелудочной железы, которая не вырабатывает инсулин. «Чтобы добраться туда, мне нужна модель органоида мозга, которая действительно напоминает человеческий мозг. Мне может понадобиться органоид, который обретет сознание.

Муотри говорит, что он не знает, какое определение использовать, чтобы решить, достигает ли органоид сознания. В какой-то момент, по его словам, органоиды могли бы даже помочь исследователям ответить на вопросы о том, как мозг создает состояния сознания. Например, математик Габриэль Сильва из Калифорнийского университета в Сан-Франциско изучает нервную активность в органоидах Муотри, чтобы разработать алгоритм, описывающий, как мозг генерирует сознание 6 . Цель его проекта, частично финансируемого Microsoft, — создать искусственную систему, работающую как человеческое сознание.

Метрика сознания отслеживает состояния бодрствования

На данный момент ни в США, ни в Европе нет правил, которые мешали бы исследователю создавать сознание. Группа национальных академий планирует опубликовать отчет в начале следующего года, в котором будут изложены последние исследования и сделан вывод о необходимости регулирования. Члены планируют взвесить такие вопросы, как получение согласия людей на превращение их клеток в органоиды мозга и как гуманно изучать органоиды и утилизировать их. Международное общество исследований стволовых клеток также работает над руководящими принципами для органоидов, но не занимается сознанием, потому что считает, что наука еще не существует.

Хён говорит, что комиссия по нейроэтике NIH еще не видела никаких предложений по созданию сложных, обладающих сознанием органоидов, которые потребовали бы новых руководств. И Муотри говорит, что он также не знает никого, кто сознательно пытался бы создать сознательные органоиды, хотя достаточно сложный органоид может, по некоторым определениям, достичь такого статуса случайно.

Тем не менее, Муотри и другие говорят, что они приветствовали бы некоторые рекомендации. Они могут включать в себя требование к ученым обосновать количество используемых ими органоидов человеческого мозга, использовать их только для исследований, которые нельзя провести никаким другим способом, ограничить количество боли, которую они могут причинить, и утилизировать их гуманно. .

Наличие таких советов заранее помогло бы исследователям взвесить затраты и выгоды от создания сознательных сущностей. И многие исследователи подчеркивают, что такие эксперименты могут привести к важным выводам. «Есть действительно сознательные люди с неврологическими расстройствами, которые не лечатся», — говорит Ланкастер. «Если бы мы прекратили все эти исследования из-за философского мысленного эксперимента, — добавляет она, — это было бы очень пагубно для настоящих людей, которые нуждаются в каком-то новом лечении».

Тем не менее, лечение можно тестировать на органоидах мозга, полученных с использованием стволовых клеток мыши, или на обычных моделях животных. Такие эксперименты также могли бы стать основой для дискуссий об этичности использования человеческих органоидов.