Почему жена всегда орет: Жена постоянно кричит — Отношения
Почему жена постоянно недовольна мужем
Почему жена постоянно недовольна мужем? Виноваты ли оба в семейных конфликтах? Какие проблемы у супругов в современной семье? Об этом в нашей статье.
Многие мужчины приходят к психологам с вопросом: «Почему жена постоянно кричит и ругается на меня?». Эта проблема считается довольно типичной.
Типичный пример:
«Моей жене невозможно угодить. У нас есть двое детей, которые ходят в школу, мы женаты 10 лет, оба работаем полный день. Чтобы я ни делал, она все время недовольна, даже если я стараюсь сделать все возможное или бросаю дела ради того, чтобы выполнить ее поручения. Список задач, который она пишет мне на неделю, огромен. Очень часто именно я занимаюсь детьми, вожу их в школу, отвожу на секции.
Я обязан каждый день несколько раз задавать ей вопрос о том, как у нее дела. Минимум раз в неделю она устраивает мне головомойку. И в течение дня может сделать несколько замечаний. Это длится около двух лет, я очень от этого устал.
Я стал думать, что ничего не могу сделать правильно. Я позволяю ей снимать напряжение при помощи ругани в свой адрес.
Недавно я с друзьями сходил на футбол, это были первые выходные за полгода, которые я выделил лично себе. Когда вернулся домой, она была в ярости. Потом неделю со мной не разговаривала. Мы решили все исправить, пошли на романтическое свидание. Но и там она не смогла расслабиться. Все закончилось тем, что мы препирались из-за мелочей вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом.
Почему моя жена стала агрессивна? Почему кричит и ругается на меня? Как мне помочь ей расслабиться? Все мои друзья женаты, большинство из них гораздо меньше задач выполняет по дому, а жены их почти не ругают. Я тоже хочу быть счастлив, как мне вернуть прежние отношения?».
Что говорит психолог в таких случаях
Это типичная ситуация, в которой виноваты оба. Понятно, что вы, как автор запроса, можете сказать: «Но она гораздо чаще срывается на мне и злится». Вы можете даже не соглашаться, что ваша вина в этом также есть.
Хорошо, пусть она будет активным агрессором, а вы – пассивным агрессором. Но вы оба прагматично относитесь друг к другу, и это пора прекратить.
Примите как факт, что семья с двумя детьми, где оба работают полный день, это тяжелый случай. Это объективно так. Любовь – великолепное чувство, рождение двух детей – изумительное достижение. Наличие работы, которая вас устраивает, тоже прекрасное дело. Но когда вы пытаетесь свести все это воедино, вам перестает хватать часов в сутках. И это случается не раз в неделю, а каждый день. До тех пор, пока один из вас не свалится с ног от усталости.
Семейная психотерапия
Психологи, исследующие уровень счастья у семейных людей, заметили, что в 20 лет все говорят о том, что живут прекрасно. Потом все идет по ниспадающей линии, пока в 40 или 50 лет не наступает полное дно. В этот период люди себя чувствуют особенно несчастными. А затем все постепенно начинает возвращаться на круги своя, и уровень счастья растет, пока не достигает пика к 60 или 70 годам.
Что происходит? Дети покидают семейные гнезда. И оба родителя снова могут жить для себя, заниматься собственным хобби, не оглядываясь ни на кого вокруг. Жизнь оказывается более спокойной и гармоничной, ощущение счастья снова возвращается. Обязательств становится меньше, супруги могут сосредоточиться на том, о чем мечтали всю жизнь. Они могут вернуться к старым хобби: ходить на йогу или чинить и реставрировать старинные автомобили.
Фото Bruno Aguirre on Unsplash
Многие семьи даже в наши дни могут позволить себе одного не работающего супруга. Но в описанной ситуации этого не происходит. Оба вынуждены трудиться и растить детей. У мужа и жены практически нет времени на себя, на отдых. То есть оба существуют в жутком стрессе и постоянном цейтноте. Реакции на этот стресс бывают очень разными, иногда супруги начинают воевать друг против друга.
Вместо этого им нужно стать сплоченной командой, надежной опорой друг друга. И помогать восстанавливать силы, например, по очереди отдыхая один день в неделю.
Вполне понятно, откуда возникают битвы. Это война идет за ограниченные ресурсы: сон, время на себя, любимые увлечения. Все это становится бесценным источником благодати и спокойствия, потому что этого ресурса не хватает обоим. Маленькие дети и работа отнимают почти все свободное время у каждого в паре.
Проблемы жены
В чем ошибка супруги? Вместо поиска причин возникновения стресса, она фокусирует внимание на симптомах: на раздражительности, усталости и других неприятных чувствах. И начинает винить мужа, который вряд ли является источником стресса.
Она начинает воспринимать супруга, как своего раба, как наемного работника. Она не может разговаривать с ним спокойно, открыто. Она не желает обсуждать с ним возможные изменения в жизни, которые позволят ей и ему больше отдыхать, восстанавливать силы.
Фото priscilla du preez on Unsplash
Она работает на износ, а когда чувствует, что сил совершенно не осталось, а невыполненных задач еще тьма, срывается на мужа.
Это слегка оскорбительно и это неправильный способ коммуникации. Когда она кричит на мужа, испытывает разрядку. Но это ранит его, что может плохо сказаться на отношениях.
Жене в этой ситуации нужно осознать, что сам факт десятилетнего брака не является оправданием такого поведения с ее стороны. Муж не обязался быть ее рабом, у него есть выбор: уйти или остаться. Он может решить перестать быть для нее боксерской грушей.
Ей важно понять, что не бывает таких ситуаций, в которых она всегда права, а ее муж всегда ошибается. Ей надо дойти до сути и понять, что приводит ее в состоянии неистовства. И менять эти обстоятельства, а не выплескивать свое недовольство на человека, который пытается ее поддерживать.
Проблема мужа
Итак, жена постоянно кричит на мужа за то, что он все делает не так. В чем не прав он? Он не ее сотрудник, и не обязан себя вести так, словно работает на нее. Мужу нужно перестать реагировать, как подчиненный. И занять позицию равного партнера в диалоге.
Он взрослый мужчина, зачем ему список дел? У него нет глаз? Он не способен оценить, пора ли закинуть стирку, есть ли грязная посуда, надо ли забрать ребенка после школы? Эти повседневные дела люди делают без ориентации на какие-то списки, на автомате. Какие проблемы видят перед собой, такие и устраняют.
Фото Drew Hays on Unsplash
Очень странно слышать со стороны мужчины, который чувствует себя, как загнанная лошадь, что его жена «недостаточно расслабленна». Вы думаете, она устала от того, что трудно управлять взрослым мужчиной?
Как поступить обоим
Если узнали себя в описании, почитали рекомендации и поняли, что это про вас, проведите эксперимент. Запишите на листочке бумаги все, что делаете по дому. Будьте мелочным, учите все нюансы вплоть до того, кто выносит мусор и меняет рулон туалетной бумаги, кто вытирает детям нос и разливает всем чай по кружкам.
Затем в этом списке выделите все дела, все пункты, которые делаете для себя, а не для жены или детей.
Пусть супруга сделает то же самое. Если бы в таких случаях можно было делать ставки, большинство опытных психологов поставили бы на то, что список у жены намного длиннее того, что есть у ее мужа. Тут гадать не приходится: кто сильнее устает, тот чаще и срывается.
Ссора на приеме у психотерапевта
Проведите другой эксперимент: поменяйтесь ролями на неделю. Если раньше все время жена приказывала вам что делать, теперь настала ваша очередь. Просите все, что пожелаете: купить пива, принести чай, сбегать в магазин, положить денег на телефон. Пусть она обслуживает вас в дополнение к своему стандартному списку дел. Потом задайте друг другу вопросы.
- Успела ли она выполнить все ваши поручения?
- Получилось ли у нее продержаться неделю?
- Сумела ли она продержаться хотя бы один день?
- Удалось ли ей все сделать верно? Или вам тоже приходилось делать замечания?
Новое время
Прошла эра 1950-х годов. Тогда идеальная семья была такой: муж работал, жена сидела дома.
Она могла потратить 30 минут на то, чтобы выбрать лучшую вырезку в магазине, успевала все постирать и приготовить. Ведь у нее на это было не 2 часа после работы, а целый день. Ей не приходилось тратить 40 часов в неделю на работу в офисе.
Сейчас модно жить иначе. Оба трудятся, причем делают это ради привилегий иметь гораздо больше денег, чем могли бы. Только почему-то считается, что женщины все равно должны все успевать, и дома тоже. Дети должны быть ухожены, квартира убрана, ужин приготовлен.
В годы молодости наших бабушек мужчина, который был согласен взять список дел от жены и что-то по нему предпринять, считался героем. Это было исключение из правил. Все говорили: «Посмотрите на него, он такой прогрессивный, он даже не жалуется, он разрешает жене гонять его по поручениям».
Фото Matthew Bennett on Unsplash
В современных поколениях такой тип поведения больше не считается прогрессивным. Мужей называют подкаблучниками, а жен – агрессивными стервами. Начните жить на равных.
Мужчине, который написал жалобу, с которой началась статья, стоит начать жить для себя. Ему надо убрать из своего лексикона такие фразы, как «помог с детьми», «помог по дому». Не помог, а сделал, что успел, подстраховывая супругу, которая в следующий раз что-то сделает за вас, пока вы задержались на работе.
В нынешней семье нет мужских и женских обязанностей, за редким исключением это так. Кто успевает, тот и забирает детей из школы. Кто может прийти пораньше, тот организовывает ужин. Хорошим подспорьем будет приучение детей к домашней работе.
Фото Tina Dawson on Unsplash
С начальных классов школы они могут убрать в своей комнате или помыть посуду. Причем не надо раздавать никаких трофеев с криками: «Вот это да, ты сам это сделал!». В семье, где оба родителя работают, дети с ранних лет должны осваивать навыки ухода за собой.
Жене в этой ситуации надо изучать техники, позволяющие расслабиться и контролировать свой гнев. Это могут быть простейшие дыхательные упражнения.
Потратив на них пару минут, она не станет срываться на мужа, не будет разрушать отношения, в которых обоим приходится нелегко из-за банальной усталости. Никто не должен кричать, оскорблять или давать негативную обратную связь. Это надо сделать в интересах обоих, в интересах семьи.
Жене будет сложно избавиться от этого поведения, если она годами использовала брань и ругань в качестве способа снизить уровень стресса. Но необходимо понять, что ничего хорошего взамен она не получает. Как правило, после скандалов есть только чувство грусти, одиночество, усталость, иногда чувство вины.
Семейная терапия
Это небольшой анализ ситуации и рекомендации, как можно ее исправить, поможет не всем. Большинству статья только даст пищу для размышления, но не позволит сдвинуться с мертвой точки. Иногда переход от отношений из плоскости «Я начальник – ты глупец» к равноправию сделать очень сложно. Тут нужна помощь семейного психотерапевта или психолога.
Вы скажете, что вам сложно решиться и пойти на сеанс.
Можно ответить, что вашей жене, скорее всего, намного труднее сдержаться и не орать на вас, чем собраться и пойти к психологу. Вы не враг своей супруги, и она не ваш противник. Вы два человека, уставших, несчастных, которые застряли в типичном механизме взаимоотношений, который ведет к разрыву.
Фото Unsplash
Устраните этот механизм, начните строить отношения на новом фундаменте. Возьмите на себя ответственность за это, измените поведение, приведите аргументы, которые заставят жену начать с вами общаться открыто и без лишних эмоций. Можно понять, что и вы, и она можете справиться с этим. Но лучше будет, если вы займетесь этим сообща, а не будете доводить ситуацию до точки, когда самым простым решением покажется расставание.
Жена кричит на дочь
Главная
Родителям
Консультации специалистов
Консультация психолога
Возраст ребёнка: 9
Теги: 7-12 лет воспитание детей
Жена кричит на дочь
Вот в чём суть дела.
У меня двое детей 9 лет девочке, она пошла в 3 класс и 7 лет мальчику он пошёл в 1 класс. Когда жена начинает делать уроки с дочерью, начинаются крики на дочь. Бывало и сам срывался, потому что она вместо того чтобы вникать, витает в облаках, не хочет или не может сконцентрироваться на занятиях. На этой волне негатива и младший стал неуверенным, боится что-то сделать не так, боится ошибиться, совершенно не уверен в себе при разговоре трудно вытянуть из него хоть что-то, постоянно говорит я не знаю, я не помню. У самого с психикой начались проблемы, плохо сплю, раздражаюсь постоянно, настроения нет думаю пойти к психиатру и начать пить антидепрессанты. Любые разговоры с женой о том, чтобы она не кричала на дочь, а убеждала без криков приводят к ссорам ещё большей раздражительности всех окружающих, она меня не слушает и считает что так должно быть, постоянно запугивает ремнём. Я опасаюсь за психику детей.
Сергей
Здравствуйте, Сергей.
Хочется отметить, вы чуткий и внимательный отец.
Сейчас в вашей семье непростой период, но я уверена, вы справитесь. Давайте разберемся вместе в том, что происходит.
В том, что супруга кричит на детей, не всегда виноваты дети. Зачастую дети – это лакмусовая бумажка отношений в семье, отношений между супругами. В агрессии и криках на детей ваша жена выражает раздражение, которое накопилось. Потому что так безопаснее. Когда нет сил поговорить, когда жена не получает поддержки и помощи от мужа, страдают в первую очередь дети.
Женщина страдает тоже. Скорее всего, она испытывает чувство вины от крика и бессилия. Но когда есть то, что болит сильнее, когда женщина не справляется, безысходность проявляется именно так.
Что может болеть? Неправильное распределение обязанностей по дому. Мужчина может быть кормильцем, зарабатывать деньги, но время от времени жена тоже нуждается в выходных от забот по дому. Женщине необходима реализация кроме семьи. Вариантами могут быть любимая работа, хобби, отдых на природе или в компании подруг.
Другой вариант – неразрешенные вопросы в ваших отношениях. Чем раньше вы сможете посмотреть на них, чем раньше вы решитесь разрешить их, тем больше будет тишины и счастья в вашей семье.
Для детей вы добрый папа. Потому что когда мама кричит и запугивает ремнем, она становится «злой» в глазах детей. Счастья это опять же не приносит. Поэтому конфликты и возникающие противоречия между вами с супругой лучше решать без детей. Даже если они касаются их.
Услышьте друг друга. Сейчас вы способны вести диалог и разрешить трудности. Начните разговор с женой. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы жена не кричала на дочь. Какие её потребности оказались неудовлетворенными? Возможно, читая это, у вас уже появились предположения. Значит, ситуацию разрешить стало проще.
Вашей дочери уже 9. Сейчас вы можете помочь ей, разрешив самостоятельность. Домашние задания – это хорошая возможность для ребенка научиться правильно распределять свое время, выполнять необходимое и отвечать за проделанную работу.
Если у вас остались вопросы, вы можете получить на них ответы по телефону доверия 8-800-2000-122 или на консультации у психолога.
Благополучного разрешения ваших вопросов.
Елизавета Тиунова,
психолог сайта «Я — родитель»
Почему моя жена кричит на меня? 10 Возможные причины
В этой статье
Ваша жена кричит на вас? Говорили ли вы себе или другим, что « моя жена кричит на меня »? Споры в отношениях неизбежны. Когда ваше мнение отличается от вашего партнера, вы, вероятно, агрессивно выражаете свое мнение, пытаясь убедить друг друга.
Однако, если ваша жена часто кричит на вас во время разговора, это может быть оскорбительным поведением.
Продолжайте читать, чтобы лучше понять, почему ваша жена кричит на вас, последствия и советы о том, как с этим справиться.
Прежде чем перейти к причинам и советам, лучше узнать несколько вещей о крике друг на друга в отношениях.
Кричать может быть естественным инстинктом . Когда есть конфликт, совершенно нормально время от времени повышать голос. Поскольку есть сильные эмоции, люди склонны кричать, чтобы легко выразить свои потребности и чувства. Проще говоря, по мере усиления спора усиливаются и голоса.
Разговор после драки или ссоры имеет решающее значение для обработки ваших эмоций, скрывающихся за криками. Лучше всего это делать, когда вы оба достаточно спокойны и можете говорить своим обычным тоном.
Крик может быть реакцией на травму. Многие люди страдают от последствий некоторых травмирующих переживаний из прошлого. Реакция на травму может включать зависимость, гнев, тревогу и депрессию.
Это видно по тому, как они выражают себя в своих отношениях.
Считается, что конфликтный стиль людей, которые были рядом с вами в детстве, влияет на вас. Вы, вероятно, приняли аналогичный стиль конфликта, основанный на том, что вы видели в детстве.
Когда люди растут с родителями, которые постоянно ссорятся и кричат, они обычно не хотят становиться такими, как их родители, но это то, к чему они все равно могут прийти, потому что именно этому они подвергались в детстве.
Например, собаки рычат или лают, когда есть непосредственная угроза, например, большие собаки или незнакомцы. Это та же идея, что и крик. Склонность кричать — это реакция на что-то угрожающее или пугающее — физически или эмоционально.
Это все из-за лимбической системы мозга. В зависимости от ситуации мозг может рассуждать, оценивать и адаптироваться к тому, как он реагирует. Но когда человек испытывает слишком большую угрозу, даже самый осторожный и заботливый человек может прибегнуть к агрессивному поведению.
Крик не означает, что отношения терпят неудачу . Отношения разваливаются, когда не предпринимаются попытки их исправить. Иметь конфликты — это нормально. Это может быть выгодно, потому что парам предоставляется возможность глубоко узнать друг друга.
Отношения не рушатся из-за споров и враждебного поведения. Могут быть здоровые различия , если есть больше способов сбалансировать это. Пара, которая ссорится, может быть веселой, позитивной и игривой в отношениях. Поэтому, даже когда они кричат, они часто сохраняют уважение.
Крики становятся проблемой, когда есть ненависть, критика и сопротивление. Обсуждая конфликт, даже с криком или без него, старайтесь искать пути решения проблемы. Когда в течение 3 минут спора не происходит логического обсуждения, лучше остановиться и попытаться снова поговорить через некоторое время.
Если вам интересно, почему моя жена все время кричит на меня, лучше всего определить, к какой вы паре .
Это может помочь вам узнать, будут ли ваши отношения складываться. Если вы думаете, что он идет к успеху, вы можете подумать, стоит ли его ремонтировать или нет. 10 Психологические последствия крика в отношениях0006
Вам может быть интересно, нормально ли, что ваша жена кричит на вас. Это может быть более неловко, если вы находитесь на публике. Если вы хотите получить ответ на вопрос «, почему моя жена кричит на меня ?» Продолжайте читать, чтобы узнать основные возможные причины.
1. Непринятие ответственностиНеспособность взять на себя ответственность – это первая возможная причина, по которой ваша жена кричит на вас. Например, вы сказали своей жене, что сделаете что-то, и потерпели неудачу. Неудивительно, если она выражает свой гнев, крича на вас.
Похожие материалы : Как мне заставить моего партнера осознать свои обязанности ?2. Не ставить ее на первое место
Первые годы брака наполнены любовью и нежностью.
Но со временем некоторые пары теряют любовь друг к другу. Так что, скорее всего, они начинают не любить друг друга и обвинять друг друга в ошибках.
Это может привести к тому, что вы отдадите предпочтение другим вещам, таким как друзья и хобби, и случайно пренебрежете своим супругом. Кричать на вас — вполне нормальная реакция на это.
Связанное чтение : 15 Способности расставить приоритеты вашего супруга3. Финансовые заботы
Wonding «Почему моя жена кричала на меня ?». Одна из них, вероятно, — ваши мин. Если ваш доход не соответствует вашим потребностям, это может беспокоить ее, поскольку она может быть не в состоянии что-то с этим поделать. Крики на вас могут отражать ее панику по поводу будущего вашей семьи.
4. Чувство заброшенности Ваша жена может чувствовать себя заброшенной, если вы не обращаете внимания, когда она разговаривает с вами или делится с вами чем-то важным.
Одна из самых частых жалоб женщин на то, что их не слышат.
Например, она хотела вам что-то показать, но вы слишком сосредоточились на своем телефоне и проигнорировали ее слова. Вы, вероятно, испытаете эффект крика на супругу , если будете вести себя так, как будто вам наплевать на ее чувства.
5. Чувство стресса и беспомощностиМогут быть случаи, когда она чувствовала стресс, а вы и ваши дети не могли оказать ей необходимую помощь и поддержку. Было бы лучше, если бы вы помогали по дому, если ваши дети устроили беспорядок или ваш дом нуждался в уборке.
6. Неуважение к вамУ вас есть вопрос типа «почему моя жена кричит на меня без уважительной причины?» Кричать на вас может быть предупреждающим признаком того, что ваша жена не уважает вас. Она может кричать на вас, потому что чувствует, что все контролирует. Итак, она знает, что вы сдадитесь и сделаете то, что она хочет, когда она закричит.
Один из способов справиться с этим — изменить свою реакцию, чтобы она не кричала, когда чего-то требует.
Крики и крики в отношениях могут быть вызваны травмой или жестоким обращением, которое ваша жена пережила в прошлом. Она может не чувствовать себя в безопасности или иметь проблемы с доверием в отношениях. Поскольку это долгосрочный эффект травмы или жестокого обращения, настоятельно рекомендуется обратиться за помощью к профессионалу.
8. Считать вас слабымОна может чувствовать, что может командовать вами, так как считает, что вы неспособны принимать решения. Ей может понадобиться кто-то авторитетный на ее месте. Если она не считает вас достаточно сильным, она будет чувствовать себя обязанной брать верх и время от времени кричать на вас.
9. Пересечение черты Постарайтесь вспомнить проблемы, с которыми вы сталкивались в прошлом. Может быть, она упомянула то, что ей не понравилось, а вы не обратили на это должного внимания. Гнев вашей жены часто имеет причину.
Подумайте о том, как вы причинили ей боль, чтобы понять, откуда исходит крик.
Другая возможная причина, по которой вы пытаетесь выяснить, «почему моя жена кричит на меня», заключается в том, что она не счастлива в отношениях. Вместо того, чтобы говорить о проблемах, она может попытаться выразить свой гнев криком. Последствиями крика жены на супруга могут быть гнев, ненависть и депрессия.
Как перестать кричать в отношениях: 5 способовИспытывали ли вы искушение накричать на жену в ответ? Ну, это не тот подход, который нужно искать. Вы можете узнать, как заставить жену перестать кричать на вас.
1. Поймите, почему она злится Первое, что вы должны сделать, чтобы ваша жена не кричала на вас, это попытаться понять, откуда она исходит. Вы также должны дать ей почувствовать, что вы слышите и понимаете ее чувства. Скорее всего, ей нужно, чтобы вы просто слушали.
Если вы понимаете, что сделали что-то не так, вы должны извиниться и пообещать, что возьмете на себя ответственность за свои проступки или недостатки. Что вы можете сделать, так это признать ее чувства и проблемы с вами. Вот как важно понять и выслушать ее.
Похожие чтения : Как извиниться перед тем, кого вы обидели ?3. Позвольте ей говорить
Предоставление ей возможности рассказать о причине ее гнева может помочь ей понять, почему она так себя чувствует. Вы можете ответить, перефразировав то, что она сказала, чтобы она почувствовала, что вы уделяете ей внимание и что ее слышат.
4. Сделайте что-нибудь для нее Вы можете попробовать сделать для нее что-то особенное, например, приготовить ее любимое блюдо или сделать ей подарок. Если вы делаете это, когда она злится, она будет более благодарна вам, чем когда вы делаете это время от времени. Убедитесь, что подарок, который вы подарите, заставит ее почувствовать вашу поддержку.
Связанное чтение : 10 Things to do your girlfriend5. Сделать вещи для ее 9008 3
. Неважно, просила она вас о помощи или нет. Вы должны подумать о том, чтобы делать что-то для своей семьи. Вы должны подумать о том, как облегчить ее бремя.
Часто задаваемые вопросыОтношения могут стать ядовитыми из-за криков и других агрессивных действий. Если вы постоянно думаете «почему моя жена кричит на меня », вот еще несколько ответов на вопросы, чтобы вам было легче понять, почему это происходит.
Для отношений, когда жена кричит на мужа , это может привести к страху, беспокойству, плохому общению, депрессии или посттравматическому стрессовому расстройству. Хотя крики в отношениях случаются время от времени, могут быть неблагоприятные последствия крика жены на супруга часто.
Вместо того, чтобы принимать это, лучше знать, как решить эту проблему.
Вопли и крики могут означать, что у пары есть нерешенные проблемы в отношениях. Существуют руководящие принципы, определяющие, можно ли считать такое поведение домашним насилием. Когда вы пытаетесь выяснить, «почему моя жена кричит на меня », это может привести к эмоциональному или словесному оскорблению, или к тому и другому одновременно.
Могут быть психологические последствия крика в отношениях, когда человек этого не осознает. Жестокий партнер может со временем повлиять на ваш моральный дух, уверенность в себе и способность принимать решения.
Важно решить эту проблему, потому что существует много психологических последствий крика в отношениях, таких как страх. Это может привести к тому, что вы будете бояться расстроить свою жену, что приведет к нездоровым отношениям и нарушению общения.
Выход естьНаконец, вы можете лучше понять возможные причины, по которым ваша жена кричит на вас, и что вы можете с этим поделать.
Вместо того, чтобы жаловаться, « моя жена кричит на меня », лучше всего попробовать некоторые из советов, упомянутых выше.Также, что бы ни случилось, не кричи на нее в ответ, потому что ситуация только ухудшится. Возможно, в ваших отношениях есть какие-то глубинные проблемы. Если это так, обращение за консультацией по вопросам отношений может помочь вам обоим почувствовать себя лучше.
5 лучших способов справиться с кричащей женой
Мужчины, на которых кричит их партнер или жена, могут чувствовать себя растерянными, смущенными, обеспокоенными или одинокими. Бывает сложно понять, что происходит и как это остановить. Поэтому важно дать определение крику и психологическому насилию, чтобы лучше понять это явление.
Определение крика и психологического насилия
Крики — это форма общения, которая часто используется в попытке установить доминирование или контроль над другим человеком. Это может включать повышение голоса, оскорбления, оскорбительные выражения или угрозы.
С другой стороны, психологическое или эмоциональное насилие является более широкой категорией поведения. Это относится к любому действию, используемому для контроля, запугивания или манипулирования другим человеком. Это может включать уничижительные комментарии, угрозы, отказ в любви и поддержке или унижение.
Такое поведение должно быть тревожным сигналом для тех, на кого направлены такие действия. Соображения безопасности и проблемы с психическим здоровьем являются потенциальными проблемами, связанными с продолжающимся насилием.
Крик не обязательно является оскорбительным поведением. Но это может повредить отношениям и благополучию получателя.
Последствия крика
Мужчины, подвергающиеся крику и психологическому насилию со стороны своего партнера или жены, могут страдать от серьезных побочных эффектов. Для некоторых смущение или неадекватность могут быть проблематичными, если они идентифицируют себя с традиционной мужественностью. В результате мужчины могут не обращаться за помощью в связи с возникающими проблемами с психическим здоровьем, личными отношениями, работой и другими сферами их жизни.
Почему мужчины остаются?
Существует множество причин, по которым можно терпеть крики и другое вредное или оскорбительное поведение.
Некоторые мужчины тоже остаются, потому что боятся, что может сделать женщина, если они уйдут. Другие могут остаться, потому что не знают, как вырваться из отношений.
Говорить мужчине «просто уходи» бесполезно. Сложные психологические факторы, как правило, связаны с оскорбительным поведением в отношениях.
Как реагировать: 5 ключевых стратегий
Вы можете обратиться к крику, если ваша жена признает проблему и хочет внести изменения. В этих условиях вот пять ключевых стратегий выживания для жены, которая кричит на вас.
Собрать информацию
Во-первых, важно понять, почему кричит ваша жена. Кроме того, подумайте, когда она, скорее всего, будет кричать. Обнаружение триггеров может дать подсказки о причинах.
Наконец, выслушайте точки зрения друг друга. Эта информация может дать ценные подсказки. Конечно, вам обоим нужно изучить эти вопросы вместе.
Составьте первоначальный план
Согласуйте план на случай появления тревожных сигналов. Своевременная реакция максимизирует шансы справиться с кричащим поведением.
Этот план должен включать стратегии деэскалации. Используйте любую тактику, которая работает. Например, она может выбрать себе «тайм-аут», чтобы успокоиться и перегруппироваться. Должны быть совместные усилия, чтобы уменьшить крики.
Извлекайте уроки из происшествий
Согласитесь принимать меры в случае инцидентов, связанных с «вызовами» и криками.
Не расстраивайтесь, если план не работает. Эти ситуации обычно являются хорошей возможностью для обучения.
Что пошло не так? Как бы мы поступили по-другому в следующий раз? Нужно ли нам изменить наш план?
Нормализация
Многие скажут вам сохранять спокойствие. Проблема с этим советом в том, что не всегда реально сохранять хладнокровие. Кроме того, неспособность сохранять спокойствие может привести к чрезмерной самокритике («Я не должен был позволять ситуации доходить до меня»).
Вместо этого примените свои стратегии успокоения (например, диафрагмальное дыхание), но нормализуйте любой дистресс. Никогда не бывает приятно, когда кто-то кричит на вас, особенно член семьи или супруг. Чувствовать себя расстроенным, растерянным или злым в таких обстоятельствах совершенно нормально.
Дополнительная поддержка
Рассмотрите дополнительную помощь. Настойчивый крик с серьезными последствиями может потребовать профессионального вмешательства эксперта по отношениям или практикующего психолога.
Постоянная проблема, подобная этой, может быть связана со сложными глубинными проблемами, требующими решения (сильный стресс, проблемы с гневом, трудности с коммуникативными навыками). Эта дополнительная поддержка может потребоваться, чтобы перестать кричать.
Нормально ли, что моя девушка бьет меня?
Абсолютно нет. Это никогда не бывает нормальным или приемлемым. Насилие в семье может иметь место как в отношении мужчин, так и женщин. Даже «разовый» не подходит и является потенциальным тревожным сигналом.
Резюме
Крики и психологическое насилие со стороны партнера или жены могут негативно повлиять на мужчин, включая низкую самооценку, депрессию и трудности в личных отношениях. Мужчины могут оставаться в оскорбительных отношениях по разным причинам, в том числе из-за низкой самооценки, страха перед последствиями или социального давления.
Пять описанных выше стратегий могут оказаться полезными, когда ваша жена признает такое поведение и хочет измениться.