Презентация на тему здоровье: 1.Первый законПервый закон.». Скачать бесплатно и без регистрации.
Презентация «Мы — за здоровый образ жизни»
библиотека
материалов
Содержание слайдов
Номер слайда 1
Номер слайда 2
Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.Номер слайда 3
Здоровый образ жизни –это… В узком смысле: — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья. В широком смысле: это концепция жизнедеятельности человека, направленная на улучшение и сохранение здоровья с помощью соответствующего питания, физической подготовки, морального настроя и отказа от вредных привычек.
Номер слайда 4
Актуальность ЗОЖ Вызвана: возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характера, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
Номер слайда 5
Номер слайда 6Элементы ЗОЖ воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков; окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии окружающих предметов на здоровье; отказ от вредных привычек: самоотравления легальными наркотиками (алкоядом, табакоядом) и нелегальными.
питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов; движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения (например, гимнастика), с учётом возрастных и физиологических особенностей; гигиена организма: соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи; закаливание;
Элементы ЗОЖ На физиологическое состояние человека большое влияние оказывает его психо-эмоциональное состояние, которое зависит, в свою очередь, от его умственных установок.
Поэтому некоторые авторы также выделяют дополнительно следующие аспекты ЗОЖ: • эмоциональное самочувствие: психогигиена, умение справляться с собственными эмоциями, сложными ситуациями; • интеллектуальное самочувствие: способность человека узнавать и использовать новую информацию для оптимальных действий в новых обстоятельствах; • духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним, оптимизм.
Номер слайда 8
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 1.
Сколько часов в день вы проводите на свежем воздухе? Меньше 30 минут (1 балл) 1 — 2 часа (2 балла) Больше 2 часов (3 балла)
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 2. Вы курите? Да (0 баллов) Нет (1 балл)
Номер слайда 10
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 3.
Номер слайда 11
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 4. Сколько часов в день вы спите? 4 — 6 часов (0 баллов) 9 — 10 часов или более (1 балл) 7 — 8 часов (2 балла)
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 5.
Сколько часов в неделю вы посвящаете занятиям спортом или тренировкам? Не занимаюсь спортом (0 баллов) До 2 часов (1 балл) 2 — 4 часа (2 балла) 5 — 6 часов (3 балла) Больше 6 часов (4 балла)
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 6. Как вы предпочитаете отдыхать? Перед компьютером или телевизором (1 балл) Провожу время с семьей или друзьями (2 балла) Занимаюсь спортом, гуляю на природе (3 балла) Нет времени на отдых (0 баллов)
Номер слайда 14
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 7.
Номер слайда 15
Тест: «На сколько хороший образ жизни вы ведете» 8. Отнимите из своего роста (в см) вес (в кг). У вас получилось: 100 или меньше (0 баллов) Больше 100 (1 балл)
Номер слайда 16
Результаты: 1 — 7 баллов Пока вы далеки от здорового образа жизни.
Однако не стоит отчаиваться. Никогда не поздно начать. 7 — 14 баллов Пока не все идеально, но вы находитесь на правильном пути к здоровому образу жизни. Главное — не останавливаться, и совсем скоро вы будете чувствовать себя еще лучше. 14 — 19 баллов Вашему образу жизни можно только позавидовать! Так держать! Однако не существует предела совершенству.
Номер слайда 17
Номер слайда 18
Правила ЗОЖ: Спорт Спорт — это наше долголетие, физические нагрузки одни из правил здорового образа жизни.
Занимайтесь спортом минимально 30-60 минут через день.
Номер слайда 19
Правила ЗОЖ: Правильное питание. Включите в свой план питания как можно больше фруктов, овощей и продуктов включающие в себя полезные вещества (витамины, минералы)! Правило здорового образа жизни — никакого фастфуда, газировки, полуфабрикатов, чипсов, сухариков и прочего.
Номер слайда 20
Правила ЗОЖ: нет вредным привычкам Также, к правилам здорового образа жизни относится избавление о вредных привычках, ведь они – главные враги нашего организма.
Номер слайда 21
Правила ЗОЖ: режим дня Соблюдайте распорядок дня. Во первых, это восьми часовой здоровый сон. Во вторых, правило здорового образа жизни — просыпаться в определенное время, например в восемь утра, даже если вам никуда не нужно вставать. Засыпайте так, чтобы сон был восемь часов.
Номер слайда 22
Правила ЗОЖ: позитивное настроение Наиважнейшее правило здорового образа жизни – это светлое и позитивное настроение! Радуйтесь хорошим моментам, достижениям и не заостряйте внимание на оплошности и неудачи.
Не стоит тревожиться по пустякам!
Номер слайда 23
Правила ЗОЖ: свежий воздух Проветривайте свой дом, квартиру или офис ежедневно, выезжайте на свежий воздух. Для нормального физического состояния обязательно глубокое и правильное дыхание.
Номер слайда 24
Факторы, разрушающие здоровье Наркомания Наркомания – смертельное заболевание, при котором хроническое влечение к наркотику настолько сильно, что без лечения прекратить употреблять невозможно.
Наркотики – это химические вещества, которые изменяют сознание человека (чувства, ощущение, мысли, настроение и поведение) вызывают психическую и физиологическую зависимость.
Номер слайда 25
Опасные заблуждения и что мы думаем о наркотиках: Я только попробую, это не страшно и не опасно. Я в любое время могу отказаться, я не наркоман. Употребляя наркотики я буду современным, взрослым, не буду “белой вороной”, добьюсь уважения среди ровесников. Наркотик – некий катализатор таланта. Наркотик, который принято считать слабым, для кого-то может быть сильнодействующим и смертельным средством.
Наркотики отнимают наше будущее! Такова наркомания – она забирает жизни лучших, это тупик!
Номер слайда 26
Факторы, разрушающие здоровье 2. Алгоголизм. Алкоголизм – это заболевание, вызванное длительным злоупотреблением спиртными напитками. Возникает сначала психическая, затем физическая зависимость от алкоголя. Алкоголь является третьим по значимости предотвратимым фактором риска в Европе и России и одной из основных причин психических расстройств, несчастных случаев и травм.
Номер слайда 27
Факторы, разрушающие здоровье
Номер слайда 28
ЗАПОМНИТЕ Алкоголь — это не привычка, а болезнь, которую нужно лечить, а ещё лучше не болеть.
Алкоголик деградирует, становится безынтересен знакомым и друзьям, родным и в конечном результате бесполезным для нашей страны. Алкоголь топит больше людей, чем вода.
Номер слайда 29
Факторы, разрушающие здоровье 3. Курение. Курение – еще одна вредная привычка, отвратительная для взора. Мерзкая для обоняния, вредная для мозга и очень опасная для легких. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ: никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.
Номер слайда 30
9 советов здорового образа жизни 1 совет: умственная деятельность тренирует наш головной мозг. => замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; => активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ. 2 совет: любимая работа, которая вам в радость – важный элемент здорового образа жизни. => поможет выглядеть моложе. 3 совет: не ешьте слишком много. Не 2.500 калорий, а 1.500. => поддерживает активность клеток, их разгрузке. !Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало.
Номер слайда 31
9 советов здорового образа жизни 4 совет: имейте на все свое мнение. Осознанная жизнь поможет как можно реже впадать в депрессию и быть подавленным. 5 совет: укреплению иммунной системы способствует гормон счастья (эндорфин), который вырабатывается в организм, когда человек влюблен. 6 совет: спать лучше в прохладной комнате => способствует сохранению молодости.
Номер слайда 32
9 советов здорового образа жизни 7 совет: чаще двигайтесь.
Учеными доказано, что даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. 8 совет: периодически балуйте себя. Несмотря на рекомендации, касательно здорового образа жизни, иногда позволяйте себе вкусненькое. 9 совет: не всегда подавляйте в себе гнев. Различным заболеваниям, даже злокачественным опухолям, более подвержены люди, которые постоянно ругают самого себя, вместо того, чтобы рассказать, что их огорчает, а иногда и поспорить.
Презентация — Здоровый образ жизни
Текст этой презентации
Слайд 1
Основы
здорового образа жизни.
Слайд 2
Основы здорового образа начинаются с личной гигиены.
Личная гигиена включает уход за собственным телом, гигиену одежды и обуви. Гигиене тела взрослые, понятное дело, уделяют должное внимание, но вот маленьким детям водные процедуры в ванной не всегда по душе.
Слайд 3
Основы здорового образа начинаются с личной гигиены.
Гигиена одежды и обуви включает в себя обязательный уход за предметами своего гардероба, своевременную стирку и чистку одежды. Наиболее гигиенична одежда и обувь из натуральных материалов: лен, хлопок, шерсть, кожа. Такие материалы дышат, хорошо впитывают влагу.
Слайд 4
Режим дня с точки зрения здорового образа жизни – также одна из главнейших его составляющих.
Очень важно соблюдать режим сна, режим питания, режим трудовой деятельности. При нарушениях режима возникает усталость, сонливость, раздражение.
Так, здоровый образ жизни предписывает взрослому человеку спать по 6-8 часов в сутки. Не стоит значительно изменять эту цифру в ту или иную сторону. При недосыпании организм не успевает восстановить силы, а избыток сна делает человека вялым, разбитым.
Слайд 5
Несоблюдение режима питания ведет зачастую к проблемам с пищеварительным трактом.
Для хорошей работы ЖКТ(желудочно-кишечного тракта) пища должна поступать в организм регулярно, небольшими порциями.
Если желудок работает «вхолостую», то это крайне негативно сказывается на его слизистой, а если же он, наоборот, «набит доверху» — это усиливает нагрузку на поджелудочную железу и желчный пузырь.
Слайд 6
Сбалансированные физические нагрузки – еще одна важная составляющая культуры здорового образа жизни.
Совсем без физических нагрузок организм «расслабляется», мышцы атрофируются и человек со временем становится все более слабым, не может «осилить» нагрузку.
Поэтому крайне важно регулярно давать своему организму посильную нагрузку. Хорошо помогают в этом физические упражнения, занятия спортом, утренняя зарядка. Человек, мышцы которого находятся в тонусе, и чувствует себя лучше, и выглядит бодрым, свежим, подтянутым.
Слайд 7
В основы здорового образа жизни следует включить не только физические, но и умственные нагрузки. Крепкий ум позволяет человеку оставаться активным до самой старости.
Слайд 8
Здоровое рациональное питание –это, конечно же, одна из самых известных составляющих здорового образа жизни.
Гигиена питания предписывает соблюдать умеренность в порциях пищи, не увеличивать и не понижать без потребности калорийность питания.
Так, обычному здоровому взрослому человеку требуется в день около 2-2,5 тыс. килокалорий. Получать эти калории лучше всего из продуктов, в которых содержание белков, жиров и углеводов сбалансировано.
При этом следует помнить, что здоровый образ жизни и здоровое питание не предусматривает полного отказа от употребления жиров, углеводов. Наоборот, жиры и углеводы употреблять нужно, ведь они крайне важны для организма. Другое дело, как именно их употреблять.
В жареных продуктах, продуктах, приготовленных в большом количестве жира, в кондитерских изделиях, белом хлебе, макаронах из «мягкой» пшеницы полезных жиров и углеводов совсем мало. Зато много транснасыщенных липидов и простых углеводов, которые ведут к отложению излишков жира в подкожной жировой ткани, на стенках сосудов и органов.
Слайд 9
Основы здорового образа жизни важно не только знать – важно еще и применять все эти давно известные правила на практике.
Соблюдайте их! Спасибо за внимание!
By _tasbaeva_
| Слайд №2 | |
| Символ здорового образа жизни – твёрдый знак Я решила выбрать символом ЗОЖ именно твёрдый знак. Во-первых он не имеет связи с политикой, религией и не вызывает разногласий по этим больным для русского движения вопросам. Во-вторых, знак красив и при этом прост в исполнении и сразу видна связь с русской и славянской традициями. | |
| Слайд №3 | |
| Что такое зож? ЗОЖ- здоровый образ жизни- стремление человека жить без вредных привычек, никогда не болеть и правильно питаться. Немногие так живут, но вы сможете так жить, если будете знать что необходимо для здоровья. | |
| Слайд №4 | |
| Как мы можем правильно жить? Надо создать такие места обитания, где каждый может жить по правилам необходимым конкретно для каждого члена общества и питаться продуктами, определённые для каждого.  Это должно быть заложено в программе компьютерной системы и человеку не надо будет задумываться о том, что покупать. | |
| Слайд №5 | |
| Создание условий правильной жизни Можно использовать уже готовые места отдыха. Создать посёлки, в которых будут все люди жить по этим правилам. Можно сделать напоминалки, в которых будут заложены все правила, необходимые для этого человека и при их невыполнении получать штраф. Создать законы, обязывающие каждого человека беречь своё здоровье. | |
| Слайд №6 | |
| НАУЧНО — ИССЛЕДОВАТЕЛЬСКАЯ ЧАСТЬ На что должно быть направлено основное поддержание здоровья: 1.На питание 2.Место проживания. 3.Физические нагрузки 4.Здравоохранение 5.Генетика. 6.Гигиена. Рассмотрим всё по-порядку. | |
| Слайд №7 | |
| Питание Полноценное питание Питание- важная часть нашей жизни.  У питания существует 6 функций: пластическая, энергетическая, регуляторная, защитная, реабилитационная и полноценная. Полноценным называется питание, при котором выполняются все эти функции. | |
| Слайд №8 | |
| рациональное питание Рациональное питание – это физиологически полноценное питание здоровых людей. Такой вид питания обеспечивает поддержание постоянства внутренней среды организма, его физиологическую активность и работоспособность, а также общую профилактическую задачу. | |
| Слайд №9 | |
| превентивное питание Превентивное питание предназначено для тех людей, у которых имеются факторы риска неинфекционных заболеваний. Такой вид питания направлен на профилактику негативного влияния на здоровье факторов риска (окружающей среды, бытовых, но не производственных факторов). | |
| Слайд №10 | |
| Лечебно-профилактическое питание Этот тип питания предназначен для тех людей, которые в процессе своей трудовой деятельности находятся под влиянием вредных факторов: физических, химических, биологических.  Работники угольной, цементной, и других промышленностей очень нуждаются в специальном питании. В их меню с соединениями кремния должны присутствовать молочные продукты, рыба, птица, яйца, рыба, бобовые, т.е. как раз те продукты, которые богатые цистеином и метионином. | |
| Слайд №11 | |
| Диетическое питание Диетическое (лечебное) питание – это питание больных людей. Такой способ питания направлен на то, чтобы уменьшить проявления заболевания, облегчить его течение, перевести заболевание в ремиссию. Диетическое питание не предназначено для здоровых людей. И уж если кто и станет питаться «диетически», ему стоит ответить себе на вопрос: «Чем я болен и что я лечу таким питанием?». | |
| Слайд №12 | |
| Существование данного понятия не правомерно в силу того, что нет такого заболевания как «похудение». Не верно так же говорить «диета для…», правильно говорить «диета при…». Слово «диета» в обиходе чаще употребляется в значении «определенный способ питания.  Такое употребление слова «диета» не верно и говорит многое о знаниях в области питания человека его употребляющего. | |
| Слайд №13 | |
| сбалансированное питание Это такое питание, в котором соблюдается Баланс продуктов растительного и животного происхождения, баланс между питательными веществами, между белками, жирами и углеводами, между жирами в зависимости от их жирнокислотного состава, между аминокислотами. | |
| Слайд №14 | |
| схема сбалансированного питания | |
| Слайд №15 | |
| Слайд №16 | |
| спортивное питание Понятие «спортивное питание» существует только благодаря маркетингу. Все спортивные товары, предназначенные для употребления в пищу, регистрируются как биологически активные добавки, и являются не чем иным, как концентрированными источниками питательных веществ. Не существует никакого особого питания для спортсменов, есть рекомендуемые дозы употребления питательных веществ в зависимости от интенсивности труда.  | |
| Слайд №17 | |
| место проживания Рассмотрим следующий фактор, влияющий на основное поддержание здоровья- место проживания. Если вы живёте в неблагоприятных условиях, то старайтесь почаще выезжать за город. Главное — работать и жить в местах не вредных для здоровья. Также можно выезжать в санаторий или другие оздоровительные учереждения. | |
| Слайд №18 | |
| физические нагрузки 1 Необходимо привить культуру физических нагрузок и контроль за самим состоянием организма. 2.Обеспечить все дома минимумом тренажёров. 3.Создать условия, мотивирующие каждого члена общества жить здоровым и не вредить окружающей среде. | |
| Слайд №19 | |
| Здоровое меню понедельник вторник Завтрак: Овсяная каша Обед: Щи по-уральски Полдник: Запеканка из брокколи и цветной капусты Ужин: Курица, запеченная в духовке Завтрак: Овсяная каша | |
| Слайд №20 | |
| среда четверг Завтрак: Пшенная каша Обед: Куриный суп с вермишелью Полдник: Творожная запеканка Ужин: Рыбные котлеты без обжарки в масле Завтрак: Пшенная каша Обед: Картофельный суп с сельдью Полдник: Творожная запеканка Ужин: Ленивые голубцы +салат из сельдерея, редиса и огурцов | |
| Слайд №21 | |
| пятница суббота Завтрак: Ячневая каша Обед: Картофельный суп с сельдью Полдник: Рисовая бабка с яблоками Ужин: Ленивые голубцы Завтрак: Колбаски из семги + ржаной хлеб Обед: Суп с фрикадельками и шпинатом Полдник :Рисовая бабка с яблоками Ужин: Мясо «Путь к сердцу» | |
| Слайд №22 | |
| воскресенье Завтрак: Яйца пашот Обед: Суп с фрикадельками и шпинатом Полдник: Апельсиновый творожный торт без выпечки Ужин: гречневая каша Мы видим, что в этом меню есть обязательно: завтрак: каша, которая даст силы для начала рабочего дня, питательный суп — горячее, который согреет и поддержит рабочее настроение, сытный, но не плотный перекус, и питательный ужин.  Чтобы не перегружать пищеварительную систему, последний прием пищи должен быть примерно за 3 часа до сна. Яблоки и кисломолочные продукты нужно есть с осторожностью, не смотря на распространенное мнение о пользе таких перекусов, яблоки — увеличивают аппетит, а кисломолочные продукты не несут чувства насыщения. | |
| Слайд №23 | |
| Итак, мы рассмотрели все стороны поддержания здорового образа жизни. Надеюсь, что эти советы помогут вам, и вы сможете пройти мимо болезней. Будьте здоровы! | |
Презентация «Здоровый образ жизни» | Презентация к уроку на тему:
Слайд 1
Здоровый образ жизниСлайд 2
Рассматриваемые вопросы Здоровье Здоровый образ жизни Вредные привычки
Слайд 3
Здоровье Здоровье –состояние физического, нравственного, психического и социального благополучия человека, выражающееся в его высокой работоспособности и противостоянию заболеваниям. Аспекты здоровья Соматическое здоровье Психическое здоровье Социальное здоровье
Слайд 4
Здоровье Здоровье человека зависит от : Наследственности Состояния окружающей среды Социального окружения Образа жизни
Слайд 5
Здоровый образ жизни Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — Компоненты ЗОЖ: Оптимальный режим жизнедеятельности; Соблюдение гигиенических норм и правил; Двигательная активность; Правильное и рациональное питание; Отказ от вредных привычек.
это мера цивилизованности и человечности, характеризующая как отдельного человека, так и общество в целом.
Слайд 6
Вредные привычки Табачные изделия, алкоголь, наркотики негативно воздействуют на весь организм человека; теряется иммунная защита; происходит заражение крови. Вредные привычки Курение Наркомания Телемания Алкоголизм
Слайд 7
Курение – это сознательный выбор человека. Курить или не курить? Этот вопрос каждый решает для себя сам. В итоге одни курят, другие борются с этой злостной привычкой. . Курить или не курить?
Слайд 8
КУРЕНИЕ — ВРЕД Минздрав предупреждает: курение вредит вашему здоровью
Слайд 9
Легочно-дыхательная система В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Последствия курения
Слайд 10
Курение Радиоактивные вещества ; Синильную кислоту; Угарный газ; Никотин; Сероводород; Углекислоту; Аммиак; Эфирные масла; Табачный деготь. Курение – вдыхание табачного дыма – одна из форм токсикомании .
Табачный дым содержит:
Слайд 11
Курение Первую сигарету обычно предлагает хороший приятель. Причины, по которым подросток соглашается ее выкурить: любопытство; стадное чувство; боязнь показаться белой вороной; желание сделать назло родителям (особенно если накануне была ссора).
Слайд 12
Алкоголик – больной человек
Слайд 13
Алкоголизм Алкоголь –внутриклеточный яд. Алкоголь действует прежде всего на клетки головного мозга, парализуя их (100г водки губит 7,5 тыс.активно работающих клеток). Алкоголь поражает: сердечно-сосудистую систему; печень; железы внутренней секреции. При опьянении нарушается координация движения, внимание, ясность восприятия, утрачивается чувство стыда и самоконтроль. Алкоголизм — тяжелая, хроническая, трудноизлечимая болезнь.
Слайд 14
Наркомания — тяжелый недуг, с которым чрезвычайно сложно бороться, так как наркотическое вещество становится частью биохимических процессов организма, особенно головного мозга. Скажи наркотику -НЕТ
Слайд 15
Наркомания Наркомания – это смертельное заболевание, вызываемое злоупотреблением наркотиков и приобретенное патологическое пристрастие к ним.
Наркоманы плохие работники, их трудоспособность снижена, все их помыслы связаны с добыванием наркотиков. Наркомания наносит большой материальный и моральный ущерб человеку. Наркомания является причиной несчастных случаев, преступности. Наркоманы, деградируют физически и морально. Наркоманы входят в группу риска распространения СПИДа.
Слайд 16
Наркотик и СПИД рядом идут Избитая истина «болезнь легче предупредить, чем лечить» относится к СПИДу в большей степени, чем к любому другому заболеванию. Самый надежный способ уберечься от СПИДа — это избежать заражения вирусом иммунодефицита человека (ВИЧ). К счастью, этот вирус не передается ни бытовым, ни воздушно-капельным путем, его не распространяют насекомые. Все пути передачи ВИЧ хорошо изучены. Избитая истина «
Слайд 17
СПИД не пройдёт Эпидемия СПИДа длится более 20 лет . И сегодня человечество борется с ней.
Слайд 18
Страшная статистика По данным ВОЗ ежедневно умирает 2,5 млн. человек от болезней, связанных с курением.
В настоящее время в мире курит 50% мужчин и 25% женщин. В России средний возраст курильщика составляет 13-30 лет. Почти треть мужчин и женщин начинают курить с 13-15 лет. Ежегодно в каждой стране регистрируется более 400 тыс. травм, получаемых в состоянии опьянения. 95% заражения венерическими заболеваниями происходит в состоянии алкогольного опьянения. У курящих женщин рождаются недоношенные дети. Четверть пьющих женщин рождает мертвых детей. Ежегодно в Липецкой области умирает 65-79 детей и подростковом возрасте от алкогольного опьянения.
Слайд 19
Токсикомания Токсикомания – заболевание характеризующееся патологическим пристрастием к токсическим веществам, не рассматриваемых в качестве наркотиков. Токсикоманы добиваются опьянения, вдыхая пары бензина, ацетона, толуола, перхлоритила и используя различные ядовитые аэрозолевые вещества . В последнее время резко возросло число токсикоманов.
Слайд 20
Откажись от вредных привычек и займись спортом – будешь здоров
Слайд 21
Будьте здоровы!
«Здоровье и здоровый образ жизни»
Здоровье и Здоровый образ жизни
Цели и задачи исследования
Цели и задачи :
1.
Понять какое место занимают занятия физкультурой и спортом в жизни человека.
2. Изучить здоровый образ жизни как фактор повышения умственной работоспособности
3. Рассмотреть плюсы и минусы занятий спортом и физкультурой в школе.
За ежедневной суетой мы далеко не всегда замечаем, как наш образ жизни медленно, но верно наносит вред нашему здоровью.
Мы постарались выявить основные причины этого вреда. Мы изучили ряд источников и провели анкетирование среди знакомых и друзей. Результаты показали следующие причины, после которых самочувствие человека ухудшается:
Сидячая работа, поздние перекусы, кофе, фаст-фуд, малоподвижность.
Все это влияет на наше физическое состояние самым пагубным образом.
Если мы хотим прожить долгую и счастливую жизнь, наслаждаться каждым днем и просто дышать полной грудью, нам следует обязательно привести себя в форму.
Как это сделать?
Разумеется, занявшись спортом.
Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья.
Здоровье — состояние любого живого организма, при котором он в целом и все его органы способны полностью выполнять свои функции; отсутствие недуга, болезни.
Занятия физкультурой — одна из основных составляющих здорового образа жизни.
По оценкам специалистов, здоровье людей зависит на 50-55 % именно от образа жизни, на 20 % — от окружающей среды, на 18–20 % — от генетической предрасположенности, и лишь на 8–10 % — от здравоохранения.
Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.
Элементы здорового образа жизни: окружающая среда: безопасная и благоприятная для обитания, знания о влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье.
Актуальность здорового образа жизни вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих негативные сдвиги в состоянии здоровья.
В современном обществе все больше и больше возрастает тенденция вести здоровый образ жизни.
4 причины заниматься спортом
Но для достижение желаемого результата нам всегда не хватает мотивации!
- Желание быть здоровым, красивым, сильным
- Работа на результат
- Одобрение со стороны окружающих
- Долголетие
Почему заниматься
в спортзале лучше, чем на улице или дома?
По нашему мнению ответ можно сформулировать так:
- Доступ к персональным тренерам
- Спортзал открыт и
в дождь, и в снег
- Возможность продвинутых силовых тренировок
- Лучший бег
- Развитие всего тела
- Другие люди тебя мотивируют
- Новые знание о спорте
Такой анализ свидетельствует о том, что именно в школе или спортзале спорт наиболее эффективен .
Познавательная активность учащихся, как правило, характеризуется направленностью на упражнения.
Самообразование по предмету.
В этом случае ученик придает значение содержательной стороне обучения.
Двигательная активность учащихся
связана с непосредственным,
мотивированным и осознанным
выполнением физических упражнений.
Работоспособность определяется как способность человека к выполнению конкретной умственной деятельности в рамках заданных временных лимитов и параметров эффективности.
Основу работоспособности составляют специальные знания, умения, навыки, а также определенные психофизические особенности (память, внимание, мышление), физиологические (состояние сердечно-сосудистой, дыхательной, мышечной, эндокринной и др. систем), физические (выносливость, сила) и совокупность специальных качеств, необходимых в конкретной деятельности.
Работоспособность зависит от возможностей человека, адекватных уровню мотивации и поставленной цели.
0,05; «Согласно научной статистике:
- Школьники, занимающиеся в спортивных секциях, быстрее и легче адаптируются к условиям школы.
Это косвенно указывает на важную тренирующую роль физических нагрузок в совершенствовании устойчивости организма к возрастанию неблагоприятных факторов (перегрузка учебными занятиями, экзамены и т.д.). - Систематические занятия спортом вызывают повышение сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды.
- В основе данного факта очевидно лежит по-видимому, явление перекрестной адаптации, описание G. Selye (1950).
Это косвенно указывает на важную тренирующую роль физических нагрузок в совершенствовании устойчивости организма к возрастанию неблагоприятных факторов (перегрузка учебными занятиями, экзамены и т.д.).В результате проведённого исследования и на основании полученных результатов
мы определили, что обязательных
учебных занятий по физической культуре, согласно учебному плана .
- умственная работоспособность школьников всех классов,находящихся на расширенном
двигательном режиме до и после ученых занятий, как в начале так и конце учебного года больше,
чем на обычном и р
- девушки представленных классов,
находящихся на различных двигательных режима,до и после учебных занятий,как в начале так и
конце учебного года,показали умственную работо-способность выше,чем юноши.
Это явление, безусловно, связано с развитием изменений на тканевом, клеточном и молекулярном уровнях.
Однако,у не занимающихся спортом это увеличение достоверно (р
а у занимающихся не достоверно и р0,05;
Мы пришли к выводу,что
здоровый образ жизни напрямую зависит от следующих обязательных признаков ЗОЖ:
- отказ от курения , наркотиков и употребления алкоголя.
- здоровое питание: умеренное, соответствующее физиологическим особенностям конкретного человека, информированность о качестве употребляемых продуктов.
- движения: физически активная жизнь, включая специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей.
- личная и общественная гигиена: совокупность гигиенических правил, соблюдение и выполнение которых способствует сохранению и укреплению здоровья, владение навыками первой помощи.
Физическая культура — сфера деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья.
доровья.
Спорт представляет собой
специфический род физической и
интеллектуальной активности,
совершаемой сцелью соревнования, а также
целенаправленной подготовки
к ним путём, тренировки.
Физкультура и спорт используют для своих целей одни и те же средства — в основном физические упражнения и игры.
Цель физической культуры-быть здоровым и с фигурой.
В спорте грань между пользой и вредом очень тонка.
И почувствовать эту грань можно, только занимаясь спортом
Разница состоит в том, что физкультура — это самостоятельные занятия по укреплению организма, а спорт это вид деятельности в котором люди соревнуются.
Таким образом, уроки физической культуры приобретают творческий характер. В условиях атмосферы сотрудничества, благоприятного эмоционального фона и стиля общения повышается двигательная и познавательная активность учащихся, расширяется их общий кругозор.
При снижении динамического напряжения укрепляется эмоциональное и психическое здоровье, изменяется отношение ученика к самому себе и окружающим.
Приобретаются практические навыки поддержания собственного здоровья, формируется положительное отношение к урокам физической культуры и спорта.
Занимайтесь спортом и всегда будите здоровы !!!
Презентация на тему «Здоровье»
Здоровье человека во многом зависит не только от того, что дано ему природой и родителями, но и от образа жизни. Не зря говорят, что нужно вести здоровый образ жизни. Некоторые особенности поведения, питания, привычки могут как ухудшить, так и улучшить здоровье и самочувствие. Рассмотрим, что же может укрепить наше здоровье, а что подорвать его и вызвать болезни.
1. Чередуйте труд и отдых.
Когда человек трудится — учится или работает, все системы организма находятся в напряжении. Вырабатывается много веществ, которые способствуют хорошему вниманию, памяти, скорости реакции. Но если трудиться слишком долго без отдыха, эти вещества не будут успевать накапливаться, а значит пострадает и качество работы.
Потрудился — отдохни!
2. Соблюдай чистоту.
Вокруг нас очень много разных микроорганизмов, которых мы не можем увидеть невооруженным глазом. Многие из них способны вызывать болезни, если попадут внутрь человека или даже на кожу. Поэтому следует мыть руки перед каждым приемом пищи, после каждой прогулки. Нужно держать в чистоте свое тело и свою комнату.
3. Одевайся по погоде.
Погода бывает разной и одежда тоже. Нужно одеваться так, чтобы не переохладиться и не перегреться, то есть по погоде. Надевать головной убор нужно зимой для тепла, а летом для защиты от солнца. Поддержать иммунитет поможет закаливание, но закаливаться нужно медленно и постепенно, и только под присмотром взрослых.
4. Правильно питайся.
Человеческому организму для постройки клеток и их правильной работы постоянно нужны питательные вещества и витамины. Поэтому пища должна содержать оптимальное их сочетание. Но не нужно переедать, переедание может нарушить пищеварение и привести к ожирению.
Нельзя так же есть много жирной, жареной, сладкой пищи и продуктов, содержащих консерванты, красители. Не нужно разговаривать или читать за едой. Приемы пищи лучше проводить ежедневно в одно и то же время. Так к назначенному времени уже начнет вырабатываться желудочный сок и желудок эффективнее переварит еду.
5. Больше двигайся.
Движение — жизнь. Нужно больше двигаться: делать зарядку по утрам, заниматься спортом или просто играть в подвижные игры на свежем воздухе. Если приходится долго сидеть, устройте переменку и сделайте несколько физических упражнений.
6. Заболел — лечись.
Если настигла болезнь, нужно сразу обратиться к врачу и соблюдать все прописанные им рекомендации. При простуде помогут выздороветь и народные средства — чай с лимоном, лук и чеснок. Их можно есть и для профилактики инфекций.
Соблюдая эти нехитрые правила, ты сохранишь свое здоровье на долгие годы.
Здоровый образ жизни и его составляющие
1. Презентация на тему «Здоровый образ жизни и его составляющие».
Подготовил студент 2 курса КЧМКЮрлов Имран Исмаилович.
2. План
Что такое ЗОЖ?Режим дня
Вредные привычки, вредящие здоровью
Правильное питание
Закаливание организма
Правила и средства личной гигиены
Влияние двигательной деятельности на здоровье
человека
8) Заключение
1)
2)
3)
4)
5)
6)
7)
Здоровый образ жизни — это
индивидуальная система поведения человека,
обеспечивающая ему физическое, душевное и
социальное благополучие в реальной
окружающей среде и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает
наилучшие условия для нормального течения
физиологических и психических процессов,
что снижает вероятность различных
заболеваний и увеличивает
продолжительность жизни человека.
Распорядок дня, а тем более
правильный режим дня — важная составляющая
здорового образа жизни. Неукоснительное
соблюдение чередования труда, отдыха, сна и
питания значительно облегчает деятельность и
позволяет правильно использовать возможности
организма, сохраняя здоровье человека.
Деятельность человека подчинена ритмическим
колебаниям или биоритмам — периодически
повторяющимся изменениям характера и
интенсивности биологических процессов и
явлений. Диапазон биоритмов самый разный — от
нескольких миллисекунд (внутриклеточные) до
нескольких лет (астрономические). Самый
важный из биоритмов — это биоритм суточный
(циркадианный или околосуточный ритм).
Околосуточный ритм — врожденный,
несвязанный с внешними условиями. Поэтому
очень важно выработать свой режим дня, в
идеале подчиненный биологическим ритмам, и
следовать ему неукоснительно.
7. Правильное питание
Рациональное питание это питание человека, котороеучитывает его
физиологические потребности
в энергетической ценности,
полезных питательных
веществах (белки, жиры,
углеводы, витамины,
минералы, микроэлементы,
другие полезные вещества)
основываясь на данных о
возрасте, заболеваниях,
физической активности,
занятости, окружающей среде.
Здоровье человека зависит от того, сколько человек получает
энергии и сколько он ее расходует и как гармонично при этом
работают все его органы, обеспечивая необходимый уровень
жизнедеятельности.
Для того чтобы питание отвечало требованиям здорового образа
жизни, оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми
пищевыми элементами в необходимом количестве и нужном
сочетании.
9. Закаливание организма
Закаливание — это повышениеустойчивости организма к
неблагоприятному воздействию
ряда факторов окружающей среды
(например, низкой или высокой
температуры) путем
систематического воздействия на
организм этих факторов.
В основе закаливания лежит
способность организма человека
приспосабливаться к меняющимся
условиям окружающей среды.
Главное в здоровом образе жизни —
это активное творение здоровья,
включая все его компоненты.
бесплатных медицинских тем Google Slides и шаблонов PowerPoint
Клинический случай 01-2019
Представьте свой клинический случай медицинскому сообществу с помощью этой динамичной и увлекательной презентации Slidesgo.
Кто сказал, что наука не может быть творческой и увлекательной?
Детская больница
Есть больницы, которые специализируются на педиатрии и поэтому предлагают услуги только детям. Этот новый шаблон от Slidesgo — способ заявить о себе, чтобы родители доверяли вам.
Клинический случай 06-2019
Slidesgo вернулся с новым бесплатным медицинским шаблоном, идеально подходящим для презентации клинического случая.Дизайн очень привлекательный, поэтому эти слайды — хороший инструмент, который предоставляет много полезной информации для врачей и исследователей.
Прорыв в беременности
Рождение ребенка — прекрасное событие, проявление любви между двумя людьми.Акушерство играет ключевую роль во время беременности, так как насчет презентации о последних достижениях в этой области? Вам пригодится наш бесплатный медицинский шаблон.
Распространение и заражение COVID-19
Здесь, в Slidesgo, мы также хотим помочь в борьбе с распространением коронавируса. Мы преуспеваем в создании презентаций, поэтому мы только что разработали этот новый шаблон, с помощью которого вы можете рассказать о COVID-19, его распространении и способах его предотвращения.
Тезис о психическом здоровье
Ключевым моментом является проведение исследований в области психологии и психиатрии. Мы немного знаем о таких состояниях, как депрессия, пограничное расстройство личности или биполярное расстройство. Представьте данные и результаты своей диссертации по психическому здоровью с помощью этого шаблона!
Винтажный клинический случай
Соберите результаты клинического случая и, прежде чем представить их медицинскому сообществу, аккуратно поместите их в этот винтажный шаблон.
Эти слайды — идеальный ресурс для вас, они включают в себя таблицы, графики, карты и даже макеты, что делает презентацию очень удобной и удобной.
Клинический случай 02-2021
Позвольте представить вам этот новый шаблон для клинических случаев! Его содержимое будет выглядеть потрясающе благодаря дизайну Memphis, который всегда радует глаз.С помощью комбинации градиентного фона, нескольких изображений и разнообразной инфографики вы будете объяснять собранные вами данные …
Центр водной и физиотерапии
То, как мы представляем нашу компанию, многое говорит об этом.
На этот раз мы представляем вам идеальный шаблон для центров водной терапии. Его фон белый, который контрастирует с волнами в синих и серых тонах, имитируя движение воды. Отредактируйте графику, покажите свои вехи и объясните …
Центр Академии медсестер
В здравоохранении иногда думают только о врачах, а как насчет медсестер? Они фундаментальная часть и очень трудолюбивы.Этот шаблон позволяет продвигать школу медсестер, которая обеспечивает обучение и подготовку будущих медсестер. Ключевым моментом здесь является простота с белым фоном и синими заголовками (помните, что …
Клинический случай безумной головной боли
Головные боли — это постоянные головные боли, которые могут повлиять на повседневную жизнь больного.
Если вы врач и готовите результаты своего клинического случая, мы предлагаем вам использовать этот красочный шаблон, чтобы представить свои выводы. Он оформлен в современном стиле, в нем сочетаются желтый, синий и красный цвета. Мы …
Сохраните свой прорыв в слухе
Чувство слуха позволяет нам наслаждаться такими замечательными вещами, как музыка.Если вы работаете в исследовательском мире и вам нужно подготовить презентацию, чтобы рассказать о результатах ваших медицинских открытий в области потери слуха, этот шаблон создан для вас. Имеет веселый кремовый фон и …
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)
Хроническая обструктивная болезнь легких, также известная как ХОБЛ, включает группу заболеваний, вызывающих проблемы с дыханием.
Только в Соединенных Штатах от него страдают около 16 миллионов человек. Если вы готовите презентацию об этом, вы можете использовать это предложение Slidesgo. Он имеет простой стиль, с …
Всемирный день без табака
«Принятие решения о выходе».Это девиз Всемирного дня без табака, который отмечается 31 мая. Эта кампания была запущена Всемирной организацией здравоохранения, и ее цель — создать более здоровую среду, побуждающую к отказу от курения. Знаете ли вы, что отказ от табака не приносит пользы …
Болезни кошек
Многие члены команды Slidesgo любят домашних животных.
Что бы мы делали без любимых животных, составляющих нам компанию? Если вы ветеринар и вам нужна презентация, чтобы рассказать о болезнях кошек, этот шаблон для вас! Он имеет немного геометрический дизайн, с прямоугольными …
Прорыв при раке матки
Это может быть один из шаблонов, который люди хотели бы увидеть больше всего. Он был разработан так, чтобы вы могли рассказать о любых медицинских открытиях, касающихся рака матки.Его шлепанцы имеют мягкие формы и разнообразные розовые и кремовые тона. Есть несколько иллюстраций для контекстуализации вашего …
Физиотерапия и реабилитация
У вас есть центр физиотерапии и реабилитации и вы хотели бы рассказать о различных услугах, которые вы предлагаете? Затем подготовьте хорошую презентацию со всей информацией.
Для этого вы можете использовать этот шаблон Slidesgo. Он оформлен в профессиональном стиле, в серых и синих тонах, которые дарят трезвость и безмятежность ….
Всемирный день донора крови
Донорство крови спасает тысячи жизней, поэтому важно повышать осведомленность и поощрять людей сдавать кровь.Если вы хотите повысить осведомленность об этой проблеме или хотите воспользоваться всемирным днем донора крови, чтобы сделать их приятным признанием, этот элегантный …
Powerpoint Presentations — Руководство UCLA Health Brand Guide
Обзор
Мы предоставили стандартизированные шаблоны, чтобы упростить последовательное создание профессиональных презентаций.
Использование этих шаблонов гарантирует, что вы придерживаетесь предлагаемого формата презентаций.
Презентация UCLA Health PowerPoint®
Эта презентация PowerPoint® предназначена для того, чтобы вы могли использовать ее частично или полностью для отображения информации о нашей организации потенциальным деловым партнерам или всем, кому нужна общая информация о UCLA Health.
Дополнительные шаблоны презентаций PowerPoint®
Эти шаблоны предоставляют возможности для создания презентаций с помощью PowerPoint®.Есть выбор предопределенных форматов слайдов, которые можно настроить для вашего использования. Использование этих шаблонов гарантирует, что вы придерживаетесь предлагаемого формата презентаций.
При создании презентации воспринимайте каждый слайд как своего рода рекламный щит с простым и прямым общением. Краткие слайды обычно более эффективны, чем слайды, перегруженные текстом. Используйте фотографии или чистые простые диаграммы для передачи информации или встроенные видеоролики и инфографику для иллюстрации аспектов вашей презентации.
Загрузить
Презентация Powerpoint для здоровья Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
Соотношение 16: 9
Обновлено 20.08.19
UCLA Health Кто мы
Соотношение 16: 9
Обновлено 15.09.20
Презентация PowerPoint для детской больницы UCLA Mattel
Соотношение 16: 9
Обновлено 21.08.19
UCLA Health DGSOM Powerpoint Presentation
Соотношение 16: 9
Обновлено 21.08.19
Презентация PowerPoint для вебинара по вопросам здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе
пропорции 16: 9 Обновлено 6.08.19
СкачатьUCLA Health Operation Mend Powerpoint Presentation
Соотношение 16: 9
Обновлено 21.08.19
Как создавать медицинские презентации, которые поразят вашу аудиторию
В сфере здравоохранения иногда может казаться, что вы еще не закончили обучать своих сотрудников новым технологиям, процедурам или политикам.
Здесь есть масса информации, и совершенно необходимо, чтобы все ее понимали. Вдобавок к этому вы обычно обслуживаете людей разного уровня образования и опыта, особенно в условиях больницы. У вас есть все, от опытных ветеранов до студентов-медиков и техников. Ставки высоки, и несоблюдение политики или неправильное использование устройства может привести к серьезным последствиям.
Итак, как передать информацию таким образом, чтобы привлечь аудиторию и максимально увеличить ее удержание?
Раньше я создавал подобные слайды, и я не могу винить в этом других.
Это упрощает работу докладчика, позволяет быстро создавать слайды, и вы можете постоянно оглядываться на них, если забываете, о чем должны были сказать. Однако этот метод разработки слайдов не учитывает нагрузку, которую вы возлагаете на аудиторию.
Когда вы заполните свой экран текстом, ваша аудитория, несомненно, начнет пытаться его прочитать. Пока они его читают, вы начнете говорить, вероятно, добавив много действительно важной информации. К сожалению, аудитория не получит никакой информации.
Проблема в том, что слова, которые вы читаете, и слова, которые вы слышите, обрабатываются одним и тем же процессом в рабочей памяти — фонологической петлей, что делает невозможным одновременное чтение и прослушивание.(Те, кто работает в неврологии или аудиологии, поддержат меня в этом!) Что, вероятно, произойдет, так это то, что ваша аудитория отключит вас, прочитает, что на экране, а затем снова настроится, раздраженная тем, что вы все еще находитесь в пункте №3.
когда они уже все прочитали. Подумайте только, как было бы неприятно, если бы я читал вам эту статью вслух, как вы пытались прочитать ее сами.
Поэтому вместо того, чтобы заполнять слайды текстом, проиллюстрируйте свои идеи с помощью графиков, диаграмм, диаграмм и фотографий.Эти увлекательные слайды понравятся вашей аудитории, но они не говорят сами за себя.
Таким образом, ваша аудитория будет обращаться к вам, чтобы вы объяснили, предоставили детали и направили их на пути к пониманию. Иногда, если вы сталкиваетесь со стеной текста или сложной идеей, это может быть сложно, поэтому мы разработали пошаговый процесс, который покажет вам, как создавать визуальные презентации.
Вы, вероятно, знакомы с инструментами форматирования PowerPoint: цветом заливки, цветом линии, градиентом, 3D-форматированием и т. Д. Если вы правильно манипулируете этими функциями, вы можете создать почти все, что захотите, например Звезду Смерти. Я полагаю, что Звезда Смерти никогда не появится в ваших презентациях о здоровье (и если это произойдет, пожалуйста, дайте мне знать), но вы все равно можете использовать некоторые из тех же методов, чтобы очень быстро и легко создавать эффективные слайды рассказывания историй.
Например, рассмотрим сложную диаграмму, такую как рабочий процесс в лаборатории, биохимический процесс или диаграмму данных пациента. Однако вам нужно охватить только часть этого во время тренировки — что это значит и почему вы на этом сосредотачиваетесь. В этом сценарии вы можете использовать технику маскирования, чтобы скрыть большую часть диаграммы от просмотра и выделить ключевые элементы. Этого очень просто добиться с помощью полупрозрачных рамок или наложений произвольной формы, но это дает вам очень эффективный способ сообщить именно то, что вы хотите, и гарантировать, что все помнят ключевую информацию.
Давайте разберемся с этим и поговорим о том, как это сделать. Представьте себе график, показывающий квартальные объемы тестирования за последние пять лет для разных тестов. Цифра сложная, но для этой конкретной аудитории вы просто хотите поговорить о последних двух кварталах. Обычно вы показываете всю диаграмму, потому что это проще всего сделать и быстрее передать контекст, но это также может отвлекать, потому что вы не знаете, будут ли люди смотреть на последние два квартала, куда вы хотите, чтобы они смотрели, или они Будем смотреть на другие 18 точек данных и долгосрочные тенденции.
Вот как это сделать. Добавьте на слайд простую рамку того же цвета, что и фон, чтобы вы могли скрыть лишние точки. Еще лучше, добавьте краткую анимацию входа на всю диаграмму, чтобы дать контекст. Затем вы можете просто щелкнуть и удалить большую часть диаграммы из поля зрения, заставляя людей сосредоточиться только на важных деталях. Это займет (буквально) секунды, но может иметь огромное влияние на то, насколько легко понять вашу историю. Вы можете увидеть, как выделить содержимое в PowerPoint в этом обучающем видео, и увидеть, что с минимальными усилиями вы можете создавать впечатляющие и легко понятные слайды.
Все анимации управляются на вкладке анимации на ленте PowerPoint. Если вы нажмете кнопку «Добавить анимацию», вы увидите список типов анимации.По нашему опыту, зеленая анимация входа — это то, что вам следует использовать в 90% случаев. Их действительно быстро и легко сделать, но они имеют огромное влияние, потому что позволяют регулировать поток информации, контролировать внимание и синхронизировать то, что вы говорите, с тем, что слышат люди.
Вот как это работает. После создания слайда используйте клавишу Shift, нажимая на объекты на слайде в том порядке, в котором вы хотите о них говорить. После того, как вы все выберете, нажмите кнопку «Добавить анимацию» на вкладке «Анимации» на ленте, чтобы добавить анимацию входа с постепенным исчезновением.Теперь все будет анимировано на слайде, и вы можете использовать панель «Анимация», чтобы выбрать, какой из объектов активируется щелчком. Поскольку вы выбрали объекты в порядке их произнесения, анимация будет воспроизводиться на слайде именно так.
Это очень просто сделать, и презентация станет намного доступнее.
Чтобы продвинуть его дальше, особенно со сложными концепциями или идеями, вы можете отважиться на некоторые другие эффекты анимации. Однако будьте осторожны, потому что анимация должна быть только для того, чтобы помочь вам рассказать историю.Но если вы все сделаете правильно, это может творить чудеса. У BrightCarbon есть видеоурок о том, как использовать анимацию PowerPoint, чтобы рассказывать истории и улучшать рассказывание историй, если вы хотите это проверить.
Использование 4 презентаций для медицинской графики — Блог
Вы Кому могут быть полезны презентации в области медицины? Медсестры и врачи, фармацевты и медицинские администраторы — у всех них есть коллеги и коллеги, которым было бы полезно пройти обучение или получить дополнительные знания.
Работаете ли вы в больнице, в офисе медицинского транспорта, в аптеке или в учреждении для престарелых — презентации могут быть легкими и увлекательными с правильными изображениями.
Источник: изображения, представленные в этом посте, взяты из шаблона PPT компании infoDiagram для здравоохранения. Для получения дополнительной информации и примеров щелкните любое изображение.
Вот несколько примеров того, как медицинская графика может сделать вас более эффективным коммуникатором.
Презентации для пациентов — эти презентации могут проводиться медсестрами или врачами по широкому кругу медицинских тем. Вам нужны идеи для ресурсов, которыми можно поделиться? Есть много разных вещей для обсуждения, таких как различные типы несчастных случаев , которые могут повлиять на пациентов / потенциальных клиентов или места травм, и методы , которые являются общими для вашей демографии.
Другие идеи учебных материалов для пациентов:
- Вы можете объяснить посещения врача, консультации, и процедуру для электронных посещений .
- Укажите конкретных болезней — укажите факты или факторы риска .
- Вы также можете предложить рекомендации для , как избежать определенных проблем со здоровьем , причин смерти или того, как болезни или травмы влияют на части тела и органы.
- Еще один способ использовать презентации на благо ваших пациентов — это предложить пользу для здоровья определенных продуктов питания, привычек, упражнений или продуктов и услуг.
На этом слайде показаны преимущества отказа от курения для здоровья. В нем оценивается польза для здоровья от 5 дней до 5 лет и рассматриваются различные органы чувств и органов — отличный ресурс для пациентов.
На этом слайде представлены полезные факты о сердечных приступах. Вы можете создавать похожие слайды практически по любой проблеме со здоровьем.
Эти слайды предлагают еще несколько примеров проблем со здоровьем и способов их представления.
Эти образовательные медицинские слайды содержат информацию о заболеваниях почек, отравлениях алкоголем и смертности от загрязнения воздуха.
Если вы решите провести презентацию для своих сотрудников, вы сможете сэкономить время и ресурсы, которые в противном случае могли бы быть использованы для написания бумажных печатных руководств для обучения их рабочим процедурам и политикам.
Вы также можете поделиться ресурсами с сотрудниками с помощью презентаций — идеальное дополнение к собраниям сотрудников. Подумайте о многих случаях, когда вам нужно поделиться информацией или пройти обучение. Все эти усилия можно улучшить с помощью презентаций и привлекательных изображений.
На этом слайде выделены различные источники диагностики.Этот визуально привлекательный слайд намного эффективнее списка.
Те, кто преподает на курсах по здравоохранению или медицине, могут извлечь выгоду из медицинской графики. Наглядные пособия могут быть полезны для перевода сложных тем и концепций.
Они также могут помочь, облегчая запоминание контента.
Выгодно ли вам, если обучение станет проще? Кто бы не хотел быть более вовлеченным?
На этом слайде медицинского тренинга подробно рассказывается о частоте различных травм.Вы можете создать множество разных слайдов с одинаковой тематикой для любого количества травм или болезней.
Компании, работающие в сфере здравоохранения, могут легко делиться решениями с надлежащей графикой. Независимо от того, предлагаете ли вы модные носимые устройства или ИТ-системы, поддерживающие телемедицину, вы можете извлечь пользу из иллюстраций и визуальных эффектов.
На этих слайдах показаны различия между телемедициной и телемедициной, а также различные способы классификации визитов к врачу и консультаций.Эти простые диаграммы визуально показывают подразделения и более динамичны, чем списки или таблицы.
Презентации могут быть полезны во многих областях. Делитесь ли вы информацией или обучаете новым навыкам, графика может улучшить ваши усилия.
Вы работаете над медицинским проектом? Мы хотели бы увидеть, как вы реализуете различные изображения, которые мы можем предложить.
Мы создали последовательную коллекцию значков PowerPoint, чтобы помочь вам создать визуальное представление ваших идей и тем, связанных со здоровьем.Ознакомьтесь с полной коллекцией здесь и представьте, как вы можете оживить свои презентации.
Здравоохранение, медицина и фармацевтика Графика
Если вы не знаете, какую графику использовать или как лучше всего реализовать изображения, напишите нам — мы будем рады помочь!
Цифровое здоровье и благополучие Шаблоны презентаций PowerPoint
Сегодня технологии коснулись всех секторов, и здравоохранение не является таким исключением.Изменяя отраслевые тенденции, цифровое здравоохранение предоставляет нам разумную и расширенную помощь удаленно. Поскольку эта концепция довольно радикальна и постоянно растет, важно рассказать о ней своим коллегам.
В конце концов, если вы хотите быть лидером отрасли, вам нужно знать его новые тенденции. Теперь вы можете воспользоваться помощью этого профессионально составленного шаблона PowerPoint о цифровом здоровье и благополучии и составить информативное слайд-шоу по этой теме, сэкономив при этом свое время.
Обязательный шаблон для каждого специалиста, имеющего отношение к здравоохранению, он поможет вам объяснить концепцию вашей аудитории.Если вы принадлежите к стартапу, имеющему отношение к этой области, или являетесь консультантом, который хочет рассказать другим об этой теме, то этот набор будет для вас очень полезным. Его можно использовать в учебных или образовательных целях, а также для привлечения новых клиентов, знакомя их с этой радикальной концепцией.
Характеристики
- В этом информативном шаблоне подробно рассматривается тема. Вы можете использовать его не только для обсуждения основ, но и для объяснения всех тонкостей цифрового здоровья.
- В этот набор входят всевозможные векторы, значки и уникальные иллюстрации. Это поможет вам объяснить сложную тему вашей аудитории.
- Определите концепцию для вашей аудитории, охватите ее ключевые термины, основные преимущества, тенденции и многое другое.
- Набор полностью редактируется и может быть дополнительно изменен без предварительного проектирования.
- Он доступен в различных цветовых темах и поставляется с полной поддержкой клиентов.
Шаблон, совместимый с PowerPoint, Keynote и Google Slides, наверняка вам пригодится. Вы можете вырезать иллюстрацию по своему выбору или использовать весь набор таким, какой он есть. Его легко загрузить и отредактировать, он сэкономит ваше время и позволит вам создать презентацию, которая запомнится вашей аудитории.
Около
Интеграция современных технологий в здравоохранение породила концепцию цифрового здоровья.Также известный как инструмент, изменивший правила игры в здравоохранении, он позволяет нам отслеживать и управлять нашими медицинскими записями и статистикой естественного движения населения.
Поскольку это широкое понятие, оно требует помощи носимых устройств, мобильного здравоохранения, удаленного мониторинга, клинических испытаний и многого другого. В идеале это сочетание цифровой революции и геномной революции.
Здравоохранение | Бесплатный шаблон PowerPoint
Слайд жизненного цикла лечения
С момента диагностики проблемы до момента ее устранения процесс может включать несколько сложных шагов.Хотя для врачей и медицинских работников это может быть общеизвестным, внешние заинтересованные стороны должны быть проинформированы об этом жизненном цикле. Этот слайд позволяет вам четко представить процесс и дать комментарии по каждому этапу.
Анатомическая схема человека
Человеческое тело представляет собой сложную машину, в которой все части взаимосвязаны. Хорошее понимание каждого органа в отдельности и того, как он вписывается в общую схему вещей, имеет решающее значение для того, чтобы понять, куда инвестировать и что исследовать.
Слайд медицинских учреждений
Большая часть хорошей инфраструктуры здравоохранения привязана к месту, где можно получить медицинскую помощь. Многие места по всему миру, особенно в развивающихся странах, нуждаются в доступе к больницам, лечению и лекарствам. Однако они требуют больших вложений и дороги в эксплуатации.
Предоставление медицинских услуг во всем мире — главный глобальный приоритет
Обеспечение доступа как можно большего числа людей к ближайшей медицинской помощи улучшит жизнь всех людей
Хороший анализ снижает неэффективность и потери
Создание предложения лекарств на основе спроса обеспечит лечение всех без потерь
Изучите наиболее распространенные проблемы со здоровьем
Разработка дешевых способов лечения наиболее распространенных проблем со здоровьем
ПрезентацияSalem Health об их процессе вакцинации против Covid и бережливости> Value Capture, LLC
Спасибо Catalysis за то, что поделились этой презентацией вебинара, Эрикой Рэндалл, директором по непрерывному совершенствованию, и Пэм Резницек, консультантом по обучению и развитию кайдзен в Salem Health.
Вы можете просмотреть это ниже:
Еще один предстоящий вебинар
Прежде чем поделиться некоторыми заметками из видео, я хочу упомянуть, что Catalysis является одним из спонсоров предстоящего панельного обсуждения на эту тему вебинара, организованного KaiNexus. Это бесплатно, и вы можете зарегистрироваться здесь (или посмотреть запись после 21 числа):
Улучшение процесса вакцинации COVID: практические уроки
Надеюсь, вы сможете к нам присоединиться.
А теперь перейдем к заметкам из презентации….
Цели и актуальные задачи для здравоохранения Орегона и Салема
Это все совсем недавно, поскольку 31 декабря они стали дистрибьюторами вакцин. Их постановка проблемы включает разрыв между текущим состоянием и целью на государственном уровне:
ТЕКУЩЕЕ СОСТОЯНИЕ = 4300 прививок в день
ЦЕЛЬ ГУБЕРНАТОРА = 12000 прививок в день
Для контекста, в Орегоне проживает более четырех миллионов человек, поэтому при таких темпах вакцинация всех займет почти год.
На мой взгляд, для устранения этого разрыва требуется:
- Наличие достаточного количества вакцины
- Наличие достаточного количества медицинских работников для своевременного введения вакцины
- Наличие там пациентов для вакцинации (нужные люди в нужное время)
№1 может быть вне контроля системы здравоохранения , но похоже, что они могли бы поработать над №2 и №3 — планирование, обучение, общение и т. д.
Помимо больниц и клиник Салема, в первые две недели января они открыли две клиники по вакцинации на двух разных выставочных площадках.
Вернувшись к № 1, доступность вакцины действительно стала проблемой, так как им пришлось закрыть на полтора дня из-за того, что у них закончилась вакцина.
Эрика поделилась статистикой:
За первые два дня вакцинировано более 3500 человек
Они превысили план в 2000 человек в день
Они увеличили количество пациентов в час с 250 до 410 за два дня
Сейчас их цель — 3000 прививок в день.
Подсчитав 410 умножить на 8, получится примерно 3000, поэтому мне интересно, является ли количество вакцины узким местом (поскольку это могло бы работать круглосуточно, если бы у вас был соответствующий персонал).
Каждый человек умеет решать проблемы
Хотя Эрика упомянула «структуру командного центра», она упомянула их программу Lean последних лет и то, как они стремятся, чтобы каждый человек мог решать проблемы. Замечательно!
Она объясняет увеличение почасовой оплаты тем, что каждый имеет право высказаться, когда видят проблему.
Поток пациентов
Они сосредоточили часть решения этих проблем на потоке, чтобы пациентам не приходилось ждать на улице под дождем в Орегоне.Эрика сообщает, что время, прошедшее от парковки до ожидания в зоне ожидания и наблюдения за реакцией, составило всего около 15 минут.
Роли персонала
Эрика описала «стационарные» роли и «блуждающие» роли (что означает, что они блуждают и проверяют или помогают с разными вещами).
| Стационарные роли | Роуминг-роли | |
| Парковка | Руководитель участка | |
| Скринер | Клинический руководитель | Ведущий|
| Регистрация / 904 | Подготовка вакцины | Контролирующий провайдер |
| Вакцинатор | ||
| Монитор клиники после вакцинации | ||
| Координатор поставок | ||
EVS / 904 904 904 Эрика рассказывала о проблемах сотрудников с отметками (Toyota использовала фразу «дергать за шнур»), чтобы получить помощь от руководителя участка или других лиц.Приятно видеть. Ключом к любому эффективному «андонному» процессу, конечно же, является получение очень быстрого ответа от кого-то, кто может помочь в расследовании (менеджера или другого руководителя).Поток поставок Одна проблема, о которой упоминала Эрика, была вызвана общим пониманием того, что иногда можно получить шесть полных доз из флакона с вакциной Pfizer вместо предполагаемых пяти (из-за «переполнения»). Мне приходит в голову мысль, что иглы и шприцы недорогие и маленькие. Мне было бы любопытно создать «систему канбан с двумя корзинами», в которой мы ошибаемся в сторону «слишком большого» инвентаря материалов (и это не значит, что срок годности этих материалов не истекает). Я бы не хотел, чтобы драгоценная вакцина (у которой тикают часы для использования после оттаивания) откладывалась или могла быть потрачена впустую из-за отсутствия наготове большого количества шприцев и игл. При использовании системы с двумя контейнерами вы можете предположить, что каждый флакон содержит шесть доз и соответственно имеет запасы.Лучше ошибиться в сторону «слишком много», чем «не совсем достаточно», особенно когда предметы небольшие и дешевые. Не путайте инвентаризацию «как раз вовремя» с «обрезкой слишком близко». У нас должно быть достаточно запасов для поддержания потока вакцин и пациентов. Поток пациентовЭрика показала иллюстрации высокоуровневого потока на ярмарочной площади (въезд и выезд) и потока внутри здания.Эрика также упомянула о необходимости иметь «быстрый проход» для пациентов с особыми потребностями. В этом обсуждении Эрика упомянула, что они используют циклы «Планирование, проверка и корректировка», и сказала, что «они все еще планировали бы», если бы у них не было возможности проверять и настраивать (что, как мне кажется, возвращается к вовлечению всех в решение проблем). Эрика поделилась этим видео в рамках своего вебинара:
Интересно, что, похоже, существует два различных потока физических пациентов — один для тех, кто зарегистрировался электронным способом, и тех, кто зарегистрировался с использованием более бумажной системы (и регистрация должна быть завершена на месте). Пациенту выдается зеленая «карта видимости», чтобы он знал, что он готов подойти к столу регистрации. Это похоже на форму визуального управления — надеюсь, значение этой карты ясно передано. После регистрации пациент переходит на линию вакцинации. Препарат для вакциныПриготовлением вакцины занимаются «квалифицированные специалисты», и я заметил, что это делается на первом этаже. Я слышал об одной больнице, которая набирает шприцы в аптеке, под капотом, и это приводит к более длительным задержкам при транспортировке шприцев к месту инъекции.Руководитель больницы, с которым я разговаривал, выяснял, почему это делается в аптеке. Я думаю, что для «идеального ухода» шприцы должны располагаться очень близко к пациенту, что улучшает поток и снижает риск задержек. Пункты вакцинации и не только Есть человек, который направляет пациентов от очереди к прививочным столам. Вакцинатор за столом показывает желтую карточку, показывая, что они готовы. Если вакцинатору нужно больше припасов на своей станции, он показывает голубую карточку, которая служит сигналом оттягивания.Интересно, есть ли риск, что расходные материалы потребуются нескольким станциям одновременно? Эту проблему, опять же, можно решить с помощью системы канбан с двумя корзинами или чего-то еще, что планируется более активно. Когда вакцинатор потребует дополнительных материалов? Надеюсь, не когда они закончатся. Я предполагаю, что это не так, учитывая их опыт бережливого производства в Salem Health. Прелесть двухъярусной системы канбана в том, что сигнал пополнения отправляется, когда остается примерно половина необходимого запаса. Даже со всеми этими таблицами большинство материалов, необходимых для вакцинации, небольшие и недорогие. Важно убедиться, что у вас достаточно инвентаря, чтобы драгоценную вакцину можно было использовать наиболее эффективно. Поток вакцины на столы — это то, что, вероятно, придется контролировать наиболее жестко. Существует также розовая карточка, на которой необходимо вызвать врача, чтобы поговорить с пациентом в случае возникновения вопросов или опасений. Пациенту сообщают, нужно ли ему подождать 15 или 30 минут, и на его рубашку наклеивают наклейку с цветовой кодировкой (со временем, когда они могут уйти) — еще одна форма визуального контроля для следующего шага в процессе. зона поствакцинального мониторинга с должным образом расставленными стульями. Лидер в видео упоминает их «методологию бережливого производства» и способность приспосабливаться, и это здорово. Образ мышления лидеров и стандартизированная работаЭрика сказала, что «согрела ее сердце», увидев, сколько визуального управления было в видео, как свидетельство бережливого мышления, встроенного в их лидеров, и то, как они делают вещи. по праву горжусь. Пэм, которая работает в их «Офисе по продвижению кайдзен», выступила следующим образом, и она рассказала о некоторых других деталях их процесса, включая некоторые другие примеры визуального управления и стандартизированной работы. Она упомянула менеджеров, наблюдающих за «потоком работы» — что, на мой взгляд, является очень важной частью любого процесса. Менеджеры должны помогать, а не осуждать, чтобы видеть, могут ли люди делать правильную работу правильным образом, помогая устранять системные барьеры, которые мешают. Говоря о припасах, Пэм упомянула «концепцию бережливого водяного паука» — по моему опыту, это будут спланированные маршруты (как я уже упоминал ранее), что лучше, чем реакция на кучу сигналов от таблицы прививок в течение дня. Маршруты забора полных контейнеров для острых предметов также могут быть с запланированным интервалом (если вы знаете, сколько вакцины вы можете ввести в час, вы знаете, сколько времени должно пройти, чтобы контейнер для острых предметов наполнился). На каждой станции может быть два контейнера для острых предметов … когда один заполнен, у вас есть второй, чтобы использовать его, пока вы ждете, пока приедет водяной паук. Эти контейнеры для острых предметов не очень большие (а используемые здесь столы большие, так что, похоже, там будет место). Извлеченные урокиИногда им приходилось закрывать клинику из-за доступности вакцины.То, что они называют «сгибанием», я бы назвал «ранним закрытием и ранней отправкой людей домой». Они также узнали, что существует риск того, что пациент потеряет свою карту прививок, поэтому они напомнили пациентам сфотографировать свою карту. СпасибоСпасибо Salem Health и Эрике и Пэм за то, что поделились со всеми нами! Мы поможем вамValue Capture с радостью поможет вам и вашей организации в процессе вакцинации. Вы можете связаться с нами, используя форму на правой боковой панели, если хотите поговорить с нами. Марк Грабан (Mark Graban) является старшим советником по созданию ценности и обслуживает клиентов из сферы здравоохранения более 15 лет. Марк получил международное признание как ведущий автор и докладчик по бережливому здравоохранению. Он является автором книг, в том числе Бережливых больниц: повышение качества, безопасности пациентов и вовлечения сотрудников , Кайдзен в здравоохранении: привлечение передового персонала к устойчивому непрерывному совершенствованию, и Показатели успеха: меньше реагировать, вести лучше, улучшать Подробнее . |
Это означает, что им нужно будет получить больше шприцев и игл, если они получат больше доз, чем планировали.
Опять же, поддержание потока более важно, чем низкий уровень запасов.
