Психология агрессия: Агрессия. Что такое «Агрессия»? Понятие и определение термина «Агрессия» – Глоссарий

Агрессия и агрессивность — Психологос

Агрессия (от лат. aggressio — нападение) — эмоционально окрашенное жесткое целенаправленное нападение. Желание и готовность нанести урон, ударить, уничтожить.

По Л. Берковицу, это поведение, нацеленное на нанесение оскорбления или повреждения другому человеку или предмету↑.

Что агрессией не является? В автобусе, когда он резко затормозил, вы случайно наступили кому-то на ногу — это не агрессия, потому что у вас такого намерения не было. Считать ли агрессией (пассивной агрессией) саботаж? Вы причиняете ущерб тем, что что-то не делает — это саботаж. По определению это на агрессию похоже, но по смыслу здесь нет нападения, поэтому — это сваботаж, а не агрессия.

Проявления агрессии разнообразны↑. Агрессия (агрессивность) бывает прямая и косвенная, направленная вовне и на себя, физическая и вербальная, эмоциональная и инструментальная, защитная и провоцирующая, здоровая и деструктивная.

Агрессия — это вид действий или состояние, а агрессивность — черта характера, привычка и склонность реагировать на все агрессивно.

Часто говорят, что агрессивное поведение — одна из форм реагирования на различные неблагоприятные в физическом и психическом отношении жизненные ситуации, вызывающие стресс, фрустрацию и тому подобные состояния. Верно↑, но агрессия вовсе не обязательно является формой реагирования, нередко это проактивная политика и осознанный выбор человека.

Почему люди бывают агрессивными и для чего люди используют агрессии — это разные вопросы. «Почему» — это про естественные причины возникновения агрессии и агрессивности, об этом смотри Модели агрессивности. При этом агрессия и агрессивность нередко бывает осознанным решением и обдуманной политикой. Люди используют агрессию, чтобы влиять на окружающих и достигать нужные цели, чтобы получить азарт новых переживаний, острых ощущений, развлечь себя яркой эмоцией… Когда-то — для того, чтобы отстоять и поднять свой статус, см. Лидеры-приматы

Нужна ли агрессивность?

Агрессивность может быть управляемой и неуправляемой. Неуправляемая агрессивность скорее вредна, как и неуправляемый страх, неуправляемая радость и любая другая неуправляемая эмоция. Агрессивность не уместна в отношениях между близкими людьми и друзьями, кроме шуточной агрессивности, когда агрессивность — это игра, обе стороны заинтересованы в такой игре, воспринимают происходящее как игру и получают от этого удовольствие.

Управляемая агрессивность может быть полезна, например, в решении конфликтных ситуаций, в которых задели ваши интересы, а на попытку решать «по-хорошему» не отреагировали. Агрессивность иногда нужна там, где вас «пробуют на прочность», и вы обязаны продемонстрировать разумную твердость, а иногда и адекватно ответить.

Подробнее на эту тему рассуждал Конрад Лоренц в своей книге «Агрессивность». См: Агрессивность по Конраду Лоренцу.

Что делать с агрессивностью в обществе

Смотри статью Контроль агрессии, контролирование агрессивности. Лучшее исследование на эту тему — Леонард Берковиц. Агрессия: причины, последствия и контроль

Что делать с собственной агрессивностью

Агрессия не всегда вредна, но часто опасна. Собственную нежелательную агрессию желательно погасить, если это затруднительно, то притушить, сдержать, по крайней мере не разжигать. Это все — задачи контролирования агрессии. Управление агрессией — шире, чем ее сдерживание, это и вызов агрессии, и направление ее в нужном направлении, и управление ее характером и динамикой. См.→

 

Фильм «9 рота»

Что делать с агрессивностью окружающих

С агрессивными людьми лучше не связываться, но если контакт неизбежен, то… См.→

Агрессия — это не только «бить» и «оскорблять». А ещё сарказм, молчание, игнорирование

Младшая дочь толкнула собаку, старшая закатила глаза и хлопнула дверью, муж молчит уже третий день. Вы скажете «издержки семейной жизни». На самом деле это не что иное, как агрессия. О том, какие формы принимает агрессия и почему пассивная агрессия гораздо хуже физической, — Наталья Ремиш обсудила с психологом Ириной Млодик.

Большинство людей открещивается от термина «агрессия». Лично я задумалась о том, что могу быть агрессивной, когда однажды во время ссоры с мужем дочь указала мне на сжатые кулаки и сказала, что я вела себя агрессивно.

Я?! Я — добрая, ранимая, я плачу над сентиментальными фильмами, перечисляю деньги на лечение больных детей и помогаю пристроить бездомных собак. Агрессивный человек — это тот, кто бросается с кулаками на других. А я… Меня «просто довели».

Нам кажется, что, если мы не бьём детей и не дерёмся с мужем/женой, значит, насилия в семье нет. Но агрессия есть в каждом из нас. Проблема в том, что мы её редко идентифицируем. Накричала на сына? «Он меня вывел». Шлёпнул ребёнка по попе? «Он не слушается». Обозвала дочь-подростка? «Нечего одеваться, как проститутка». Мы злимся и демонстрируем это окружающим очень разными способами. Да, всё это тоже агрессия.

Зачем нам нужна агрессия

Сначала о хорошем. Агрессия — это энергия, без которой невозможно выжить. Для того, чтобы создавать и реализовывать, защищаться и развиваться, нам нужна агрессия. Агрессия многогранна — от дискомфорта и раздражения до злости и ярости. Ключевой навык, который нужен каждому человеку, — научиться распознавать в себе агрессию, принимать её и перерабатывать так, чтобы донести свои чувства до другого человека цивилизованным путём.

К сожалению, мы не умеем этого делать. Мы достаточно долго копим обиды и молчим. Часто такое поведение бывает у женщин, потому что мы заигрываемся в роль жертвы и терпим то, что терпеть не нужно.

У нас такая культура общества, что от женщины ожидают принятия и понимания. «Ты же девочка» — слышит она с детства и понимает, что ей злиться нельзя. Брату можно, папе можно, мама тоже явно чувствует себя вправе злиться. А ей нельзя, она девочка. Но негативные эмоции никуда не уходят, они оседают и находят другие варианты выхода — не прямые формы агрессии.

В чём выражается пассивная агрессия

Сарказм, унижение, недовольство, раздражение, игнорирование, сплетни, оскорбления, высмеивания, интриги, манипуляции и саботаж. Такие формы психологического насилия — это следствие невыраженной агрессии и накопленных обид. Их сложно отследить, на них трудно указать и практически невозможно доказать. «Ну, наконец, ты хорошо выглядишь», — говорит вам мама. С одной стороны, комплимент. Но с другой, что-то явно не так. «Наконец? А обычно я как выгляжу?» — вы пытаетесь защищаться. «Ну что ты на всё так реагируешь, я же ничего плохого не сказала», — парирует мама, тем самым обесценивая ваши только что задетые чувства.

Попробуйте сказать агрессору, что вам неприятно, и он, скорее всего, скажет вам об излишней ранимости и своих самых лучших намерениях. Жизнь рядом с человеком, который практикует пассивную агрессию, немного напоминает состояние пациента психиатрической больницы. Ты точно чувствуешь, что что-то не так, а окружающие тебе говорят, что ты выдумываешь.

— Что-то случилось? — спрашивает муж жену утром за завтраком. Она сидит, поджав губы, всем видом показывая своё недовольство.

— Нет. Что я опять не так делаю? — цедит жена сквозь зубы, и папа с ребёнком начинают переглядываться. Каждый вспоминает, какую ошибку мог сделать за последние 30 минут, чем так расстроил маму/жену.

— Нет, всё в порядке. Просто ты как-то напряжена, — пытается разобраться муж.

— Тебя постоянно во мне что-то не устраивает.

Муж начинает выходить из себя, и понеслось…

Рассерженная женщина, которая всем видом показывает своё недовольство, но не признаёт его, — наследие советской системы воспитания. Маме не понравился поступок или слова ребёнка, и она ушла с головой в бойкот.

Ребёнка в этот момент могло не быть рядом, но мама уверена, что он всё понимает или должен догадаться. Она встречает его с каменным лицом из школы, не реагирует на его вопросы или реагирует крайне холодно. Ребёнок пытается догадаться о том, что происходит, перекручивает в голове все детали и моменты, когда он мог провиниться. Он может даже догадываться о причине, но боится задать прямой вопрос.

Игнорирование — тяжёлая форма пассивной агрессии, которая сильнее всего сказывается на детях. Ребёнок теряет контакт с самым близким человеком, у него создаётся ощущение, будто его не существует. Иногда к такой стратегии примыкает папа, бабушка или кто-то из сиблингов (братьев или сестёр), и бойкот масштабируется. Ребёнок мечется в поиске ответов, заискивает перед мамой, потом начинает провоцировать её, пытаясь подтолкнуть к открытому конфликту, чтобы любыми путями всё закончить.

Если мама ведёт себя пассивно-агрессивно с отцом ребёнка, она ставит его в абсурдное положение. Папа вроде как есть, но мама всем видом показывает, что его нет. Ребёнку некомфортно, он не понимает, как реагировать на двойные сигналы, может ли он сейчас общаться с папой или тоже должен вести себя «странно». В любом случае, ситуация неоднозначная, и ребёнок от неё серьёзно страдает.

Пассивно-агрессивный человек — продукт ситуации. Когда-то подобный стиль поведения был выбран его родителями, и он не умеет выходить их конфликта по-другому. И часто — это мы сами.

Что делать, если вы узнали в описании себя

1. Главное, вы смогли это увидеть. 80% успеха в избавлении от любой плохой привычки — умение её признать. А дальше практика, практика, практика.
2. Не копите обиды. Говорите о них родственникам и друзьям. Бесполезно ждать, что «само рассосётся». Возможно, вы не хотите в сотый раз говорить с мужем о разбросанных носках, но если вы говорить не будете, он будет и дальше забывать их убрать.
3. Останавливайте себя в момент, когда вы вскипаете. Не кидайтесь отправлять злое смс мужу на работу или голосовое сообщение ребёнку в семейный чат. Переждите 30 минут, налейте себе чая. Выдохните и сначала спросите человека, почему так получилось. Я помню свои истеричные сообщения дочери, за которые было очень стыдно через 20 минут. Оказалось, она договорилась с папой, что сегодня придёт домой в 12, но мне они сказать об этом просто забыли.
4. Практикуйте осознанность. Когда негативные эмоции накатывают волной, попробуйте докопаться в себе, что конкретно было причиной. Если с первого взгляда это невыкинутый мусор, то при ближайшем рассмотрении это может оказаться подозрение в измене: оно закралось в вашу голову три дня назад в ночи, когда телефон мужа издал короткий звук от смс. Тогда говорить придётся не о мусоре, а об опасениях.
5. Останавливайте себя от генерализации и накручивания — это тупик. Генерализируя, вы валите всё в кучу. Муж никогда не слушает, ему всегда важнее друзья, он совсем не готов к диалогу, я постоянно сама иду на перемирие. Или с ребёнком — он вообще со мной не считается, относится ко мне как к прислуге, любит только отца, а на меня плевать. Не делайте так — десятку абстрактных обвинений даже внутри нашей головы найти оправдание сложно. Близкий человек, скорее всего, обидится и рассердится, и вы не сможете нормально поговорить. Обсуждайте каждый случай отдельно.

Как с этим бороться в других людях? Для начала, наблюдать и не пытаться что-либо доказать. Подумайте, был это единичный случай или регулярное поведение. Что было триггером для проявления пассивной агрессии. Проявляется оно по отношению к вам или люди с работы, дальние родственники и дети тоже попадают под удары.

Разговор Натальи Ремиш и Ирины Млодик прошёл в рамках открытого урока Школы осознанного родительства «Большая Медведица».

Фото: Shutterstock (Everett Collection)

хрен с тобой! Психология гнева и агрессии | Наука

Вы не могли пропустить последний фиаско в Твиттере. Некоторые очень неприятные личности очень разозлились на женщин, публично преследующих женские интересы. Затем люди очень разозлились на этих людей, которые рассылали угрозы, и на Twitter в целом за то, что они не сделали больше, чтобы остановить это. Затем некоторые люди, в свою очередь, разозлились на этих людей из-за решений, которые они хотели. Затем высокопоставленная личность организовала краткий твиттер-бойкот, который, кажется, злит людей на нее, я имею в виду само их существование. Затем люди очень разозлились из-за предполагаемого обоснования этого бойкота. Люди тогда очень разозлились на этих людей, которые были недовольны бойкотом. Возможно, их было больше, но это становилось слишком сложным для меня. Я всего лишь нейробиолог.

Примерно в это же время GQ получил шквал гневных сообщений от фанатов One Direction из-за безобидных комментариев, сделанных по поводу Гарри Стайлса, одной из двуногих стрижек в вышеупомянутой группе. Затем они объявили о новом Докторе Кто, и многие разозлились на то, что он еще один белый мужчина. Для некоторых это серьезная проблема; недостаточно расового/гендерного разнообразия в Повелителях Времени. Каждому свое.

Много гнева в последнее время, вот что я хочу сказать. Если бы это была жидкость, мы бы сложили мешки с песком у дверей. Но откуда все это? И почему его так часто направляют на причудливые цели?

Психологически это сложная тема (как и многие эмоции). Агрессия (у людей) определяется Андерсоном и Бушманом как «любое поведение, направленное на другого человека, которое осуществляется с непосредственным (непосредственным) намерением причинить вред. Кроме того, преступник должен верить, что такое поведение причинит вред, и что цель мотивирован избегать поведения». Кто-то делает что-то, что вам не нравится (например, женщина, которая выражает свое мнение), вы делаете с ним что-то, что, как вы знаете, причинит вред (например, угрожает ему насилием и насилием), и он, надеюсь, отреагирует, чтобы помешать вам сделать это. снова (например, прекратите высказывать свое мнение).

Важно различать гнев и агрессию. Гнев – это состояние эмоционального и физиологического возбуждения. Вы можете злиться на что-то, но в результате не вести себя агрессивно по отношению к кому-либо; такое поведение считается довольно зрелым. Точно так же вы можете быть очень агрессивным по отношению к кому-то, например. ограбив их, не злясь на этого человека; Скорее всего, вы ничего о них не знаете, кроме того факта, что на них могут быть ценные вещи. Для справки, ограбление кого-либо не считается зрелым.

Враждебность — это когнитивный компонент агрессии. Это то, о чем вы думаете, что приводит к агрессивному поведению и поддерживает его, пока вы это делаете. Враждебная агрессия — это когда вы агрессивно и импульсивно реагируете на предполагаемую угрозу/оскорбление. И наоборот, инструментальная агрессия — это когда вы используете агрессию для достижения более долгосрочных целей. Сотрудник, который открыто принижает вас перед другими, скорее всего, использует инструментальную агрессию, чтобы добиться продвижения по службе за ваш счет; Ваша последующая попытка проломить ему голову степлером, пока он в туалете, является враждебной агрессией.

Существует множество теорий человеческой агрессии. Психодинамический, эволюционный, этологический, гипотеза фрустрации-агрессии, сигнал-возбуждение, социальное обучение и многие другие. Возможно, наиболее полным подходом является модель общей агрессии. Нейробиологи считают, что агрессия связана с лобными долями, миндалевидным телом и серотонином, но общее понимание этого кажется ограниченным. Это понятно; для научного изучения гнева вам нужны люди, которые злятся. Тем не менее, большинство психологических экспериментов на людях требуют этического одобрения, а активное причинение вреда/разозление людей вряд ли его получит. На диаграмме Венна «люди, легко впадающие в ярость» и «люди, которые добровольно позволяют ученым подкалывать и подталкивать их» не будет много совпадений, поэтому возможности для исследований ограничены.

Но еще один интересный вопрос заключается в том, почему люди так часто злятся на относительно несущественные вещи в наши дни. Одна из возможностей состоит в том, что в последнее время было жарко, а люди более агрессивны, когда жарко. Что с изменением климата, может быть, мы можем ожидать большего?

Гипотеза фрустрации-агрессии утверждает, что мы злимся, когда расстроены; когда наши желания, цели или ожидания рушатся. В наши дни так много возможностей для этого, что капитализм говорит нам все, что мы могли бы/должны иметь (но не можем), СМИ рассказывают нам, как ужасно все с экономикой/экологией/политикой/всем остальным, и Интернет гарантирует, что у нас есть постоянный поток потенциально разочаровывающей информации, легко понять, как люди могут жить в постоянном состоянии кипящего гнева. Однако часто бывает трудно что-то сделать с этими разочарованиями, поэтому это может привести к смещенной агрессии. Это когда вы не можете ответить на то, что расстраивает вас из-за того, что оно недоступно, или, что еще более неприятно, на что-то или кого-то, кто имеет большую возможность причинить вам вред, если вы отреагируете. Возбуждение гнева не рассеивается быстро, поэтому оно часто передается менее достойным, но более удобным целям. Ваша жизнь идет не так, как вы надеялись, и ваша ситуация отстой? Это не может быть вашей ошибкой; это чертовы женщины и феминистки, разрушающие общество и обманывающие вас в процессе. Но благодаря Интернету у вас теперь есть широкие возможности «отомстить».

Интернет делает это хорошо; он дает нам достаточно поводов для гнева, на которые мы в силах изменить или повлиять, но он также предлагает нам множество путей для смещения и выплескивания нашей агрессии и гнева на более мелкие и менее важные цели.

Очевидно, что истина намного сложнее, учитывая социальные, эволюционные и психологические факторы, выходящие за рамки одного поста в блоге. А злость и агрессия не так уж плохи. Без гнева серьезная несправедливость осталась бы без ответа, мы были бы менее мотивированы защищать себя и своих близких и, возможно, не выжили бы как вид, а веб-трафик Daily Mail рухнул бы, как каноэ из рисовой бумаги.

Но злость и агрессия слишком легко становятся жертвами, и часто по самым незначительным причинам, если подумать, что редко кому приносит пользу. В конце концов, Зигмунд Фрейд сказал: «Гнев ведет к страху, страх ведет к ненависти, а ненависть ведет к темной стороне».

И если эта последняя строчка не разозлит большое количество людей, я очень удивлюсь.

Дин Бернетт — настоящий лучик солнца в Твиттере, @garwboy

Он также делает очень успокаивающий подкаст со своим другом и со-блогером Дэйвом Стилом.

Три теории агрессии | Практическая психология

Вспомните случай, когда вы разозлились. Я не имею в виду время, когда вас просто раздражал коллега или раздражал кто-то в пробке. Подумайте о времени, когда вы были действительно сердиты. Если вы не можете вспомнить ни одного, подумайте о ком-то, кто действительно разозлился на вас.

Гнев — обычная человеческая эмоция, но она может очень быстро выйти из-под контроля. Гнев из-за штрафа за парковку может превратиться в разбитое зеркало. Простой спор в баре мог перерасти в потасовку. Ношение неправильной майки в неправильном месте может стать опасным.

Почему это происходит? Почему мы позволяем себе быть такими агрессивными? Эти моменты крайнего гнева могут казаться неконтролируемыми. Люди часто «теряют сознание» из-за гнева и совершают действия, которые иначе не совершили бы в спокойном состоянии. Есть определенные состояния, которые позволяют «страсти» быть стратегией защиты в суде. Это просто человеческая природа или что-то, что можно контролировать и с чем можно покончить?

Нет одного ответа.

Что такое теории агрессии?

Инстинктивная теория агрессии (теория Танатоса)

Теория фрустрации-агрессии

Теория социального обучения

Другие способы взглянуть на агрессию

Какая теория агрессии «правильная»?

Что такое теории агрессии?

У психологов есть три основные теории агрессии, которые пытаются объяснить, почему мы становимся агрессивными и можно ли изменить это поведение.

Было предложено больше теорий, но эти три до сих пор выдержали испытание временем и являются ключом к пониманию происхождения агрессии.

​ Эти теории включают:

• Инстинктивную теорию агрессии
• Теория фрустрации-агрессии
• Теория социального обучения

В этом видео кратко рассматриваются все три теории агрессии, откуда они берутся и как они вписываются в наше повседневное поведение и отношения.

Инстинктивная теория агрессии (теория Танатоса)

Первая теория агрессии восходит ко временам Зигмунда Фрейда. Теории Фрейда о поведении менялись со временем. Поначалу он считал, что все поступки проистекают из Эроса, Девятки.0029 инстинкт жизни. Это были инстинкты, которые поддерживали в нас жизнь и желание размножаться.

Но в 1920 году он писал, что инстинкт жизни просто не может объяснить все побуждения или поведение, которые демонстрируют люди. Агрессия не всегда вписывается в наше желание остаться в живых и сохранить жизнь другим. Итак, в «По ту сторону принципа удовольствия» Фрейд написал о Танатосе. Так он назвал «инстинкт смерти». Инстинкт смерти помог объяснить, почему люди становятся агрессивными, почему они ведут себя вредно или почему они стремятся воссоздать прошлые травмы.

Фрейд считал, что эти два инстинкта существуют вместе в каждом человеческом сознании и что все виды поведения проистекают из баланса этих двух инстинктов. Это может объяснить, почему мы вымещаем свой гнев на других. Даже если этот гнев или агрессия изначально направлены внутрь, Эрос побеждает Танатоса. Стремясь сохранить самих себя в живых, агрессия направлена ​​наружу.

Что Фрейд предлагал нам делать с этими инстинктами? Не очень много. Он считал, что бесполезно пытаться подавить агрессию, если она исходит от врожденного инстинкта, глубоко укоренившегося в человеческом разуме. Его предложение было больше сосредоточено на структурировании общества таким образом, чтобы сообщества оставались небольшими. Чтобы защитить сообщество, будут разработаны стратегии, позволяющие сосредоточить агрессивное поведение за пределами сообщества, защищая всех членов.

Конрад Лоренц о теориях агрессии Фрейда

Могут быть полезны теории об источнике человеческой агрессии. Но в случае теорий, подобных теории Фрейда, агрессия кажется неизбежной. Это? Можно ли этого избежать? Эти вопросы задавали такие психологи, как Конрад Лоренц. Лоренц наиболее известен своими работами в области психологии животных, но он также изучал людей. Он написал об агрессии. Книга затрагивает теорию агрессии Фрейда, связывающую агрессию с сохранением вида. Лоренц также исследует способы, которыми мы можем перенаправить или подавить агрессию, что также включает в себя некоторые методы Фрейда.

Во-первых, Лоренц считал, что самопознание может помочь уменьшить агрессию. Психоанализ (специальность Фрейда) мог бы помочь людям в этом процессе. Во-вторых, Лоренц считал, что социальные связи, особенно между несколькими группами, могут уменьшить агрессию. Подумайте, насколько спокойнее был бы мир, если бы все люди были открыты для дружбы с людьми, принадлежащими к разным политическим партиям, расам, возрастам и культурам. У нас было бы намного меньше людей, кричащих друг на друга! В-третьих, Лоренц считал, что наша агрессия может быть направлена ​​на менее жестокие действия. Вместо того, чтобы кричать на парня, который подрезал вас в пробке, вы могли бы поехать в спортзал и поработать с гантелями.

Теория фрустрации-агрессии

Даже если вы не можете вспомнить, когда вы в последний раз были агрессивны с кем-то, я могу гарантировать, что вы помните время, когда вы были разочарованы кем-то. Разочарование — это распространенная человеческая эмоция, которая возникает, когда кто-то или что-то мешает нам достичь цели. Эта цель может быть такой же простой, как завершение эссе, или такой сложной, как ответы на самые важные вопросы жизни.

Теория фрустрации-агрессии просто утверждает, что агрессия проистекает из фрустрации. Разочарование может превратиться в агрессию, но это не обязательно, если у человека более высокий уровень самосознания или самоконтроля.

Исследования теории фрустрации-агрессии

Агрессию не обязательно использовать непосредственно против того, что вызывает у человека фрустрацию. Когда цель достигнута и фрустрация утихает, агрессия все еще может присутствовать. В одном из первых исследований теории фрустрации-агрессии детей помещали перед проволочным экраном. Игрушки были с другой стороны. В то время как дети могли видеть игрушки, игрушки были просто вне досягаемости. Это, вероятно, расстраивало детей, которые хотели играть с игрушками.

После того, как проволочный барьер был снят и дети смогли играть с игрушками, исследователи отметили, что их игра стала гораздо более агрессивной, чем когда изначально барьера не было.

Примеры теории фрустрации-агрессии в СМИ и в реальной жизни

Несложно связать моменты агрессии с моментами фрустрации. Подумайте обо всех этих вирусных видеороликах, в которых люди кричат ​​на работников розничной торговли о требованиях ношения масок или других правилах. Вся эта агрессия происходит от разочарования.

Однако не всякая агрессия должна быть насилием. Вы когда-нибудь видели Footloose? В фильме есть культовая сцена, в которой персонаж Кевина Бэкона довольно агрессивно танцует по всему складу. Он делает это, потому что очень расстроен! Прежде чем он начнет танцевальную сцену, в фильме показаны сцены из фильма о моментах, которые его расстроили. Если вы расстроены, возможно, вам стоит попробовать танцевать, а не кричать!

Подумайте об этом в своей жизни. Вы когда-нибудь пинали что-то или хлопали дверью «от разочарования»? Может быть, вы бешено танцевали по складу под песню «Никогда», прямо как в  Свободный.  Все это агрессивное поведение. Связать разочарование с агрессией почти несложно, не так ли?

Теория социального обучения

Последняя теория агрессии возникла в результате одного из самых известных экспериментов всех времен. Теория социального обучения была предложена Альбертом Бандурой в 1960-х годах. Бандура наиболее известен своим экспериментом с куклой Бобо, в котором он пытался объяснить, как дети учатся агрессии с раннего возраста. Он предположил, что агрессия является выученным поведением. Дети проявляют агрессию просто потому, что они имитируют то, что наблюдали.

Вот как прошел эксперимент. Детей поместили в комнату со взрослым, игрушками и большой куклой Бобо. (Кукла Бобо — это один из тех надувных клоунов, которые отскакивают, когда вы ударяете их.) Половина детей сидела в комнате со взрослыми, нежно играя с игрушками, проявляя небольшую агрессию. Другая половина сидела в комнате со взрослым, когда взрослый агрессивно бил или пинал куклу Бобо. Некоторые из этих взрослых использовали нецензурную лексику или даже били куклу Бобо молотком по голове.

Затем детей отделили от взрослых и поместили в комнату наедине с более интересными игрушками. Через несколько минут игрушки унесли, чтобы расстроить детей. Затем всех детей отвели в третью комнату, где стояла еще одна кукла Бобо.

Дети, наблюдавшие за агрессивными взрослыми, чаще сами проявляли агрессивное поведение. Дети просто подражали и моделировали, когда они также пинали, били или проявляли агрессию по отношению к кукле Бобо. Именно на основе этого эксперимента Бандура предположил, что агрессии обучаются не только посредством положительного или отрицательного подкрепления, но и посредством косвенного обучения через наблюдение.

Пример теории социального обучения в СМИ

Вы когда-нибудь видели «Большая маленькая ложь»? Если нет, то можете пропустить этот пример — это спойлер! Если вы согласны со спойлерами, читайте дальше. В сериале , сыновья героини Николь Кидман начинают проявлять различные признаки агрессии в школе. Почему они начали это делать? Позже выяснилось, что они научились такому поведению от своего отца. Увидев агрессию отца, они начали подражать его поведению.

Теория социального научения — это не просто сюжетная линия на телевидении — это эффект просмотра телевизора. Ребенок, который смотрит насилие по телевизору, может также имитировать акты насилия. Сотни исследований показывают, что дети, которые наблюдают агрессивное поведение в СМИ, могут начать повторять это агрессивное поведение. Вот почему фильмы с насилием обычно имеют более взрослый рейтинг.

Другие способы взглянуть на агрессию

Это три основные теории агрессии, но другие психологические теории также касаются агрессии. Возьмите большую пятерку. Психологи изучили черты Большой пятерки и то, как они связаны с агрессией. Вот что они нашли:

• Покладистость — главный показатель агрессии. Люди с очень низкими показателями доброжелательности, скорее всего, проявят агрессивное поведение.
• Открытость — показатель агрессии, но не до уровня покладистости. Люди с низкими показателями открытости с большей вероятностью будут разочарованы, но это не показатель агрессивного поведения.
• Нейротизм является показателем агрессии и фрустрации, но не обязательно насильственного поведения.