Сильные стороны личности список: 24 СИЛЬНЫЕ стороны характера

+45 примеров сильных сторон личности (для вас, чтобы поработать)

Некоторые называют их личными достоинствами, другими ценностями, другими достоинствами. В любом случае они положительные аспекты что мы должны работать изо дня в день, чтобы включить их в нашу личность. Это непростая задача.

Прежде чем увидеть эти 27 примеров сильных сторон личности, Я приглашаю вас посмотреть это видео, которое всего за одну минуту показывает нам, из чего состоит жизнь.

Чтобы стать лучше в любой сфере нашей жизни, мы должны начать с знания каковы сильные стороны. Только тогда мы узнаем, что мы должны изменить или, по крайней мере, поработать над ними, чтобы таким образом мы могли начать работать над ними.

Индекс

schema.org/SiteNavigationElement»>
• 1 Что такое крепость
• 2 Какие личные слабости
• 3 Каковы личные сильные стороны
  • 3.1 ? Творческий подход
  • 3.2 ? Любопытство
  • 3.3 ❤ Любовь к учебе
  • 3.4 ? Перспектива [мудрость]
  • 3.5 ? Настойчивость [трудолюбие]
  • 3.6 ? Целостность [подлинность, честность]
  • 3.7 ? Жизнеспособность [ободрение, энтузиазм, бодрость, энергия]
  • 3.8 ? Доброта [щедрость, забота, забота, сострадание, альтруистическая любовь, «доброта»]
  • 3.9 ? Социальный интеллект [эмоциональный интеллект]
  • 3.10 ⚪ Гражданство [социальная ответственность, лояльность, командная работа]
  • 3.11 ❎ Собственный капитал
  • 3.12 ? Прощение и милосердие
  • 3.13 ? Смирение / скромность
  • 3.14 ♦ Благоразумие
  • 3.15 ? Саморегуляция [самоконтроль]
  • 3.16 ? Благодарность
  • 3.17 ? Надежда [оптимизм, дальновидность, ориентированность на будущее]
  • 3.18 ? Юмор [радость]
  • 3.19 ? Духовность [религиозность, вера, цель]
  • 3. 20 ? Самодисциплина
  • 3.21 ? Коммуникация
  • 3.22 ? Разрешение проблемы
  • 3.23 ? Инициатива
  • 3.24 ? Суждение / Принятие решения
  • 3.25 ? Навыки планирования и организации
  • 3.26 ? Трудолюбие
  • 3.27 ? ️‍♂️ Значение
• 4 Еще примеры сильных сторон
• 5 Как узнать сильные и слабые стороны человека
• 6 Как повысить личные сильные стороны

Что такое крепость

Личную силу или сильные стороны можно определить как возможности, которые мы приобретаем по своей воле. Таким образом, все эти сильные стороны будут отражать черты нашей личности. То есть это качества или характеристики, которые определяют вас и заставляют вас быть или действовать определенным образом. В целом можно сказать, что сильные стороны всегда положительны. Поэтому, поскольку они такие хорошие, мы всегда должны работать над ними немного больше, чтобы иметь возможность укрепить их.

Можете ли вы представить, что хотите воплотить в себе ценность «настойчивости», если вы человек, который не завершает ни один из начатых вами проектов?

Я советую тебе «35 мыслей для трудных времен«

Столкнувшись с множеством существующих психических расстройств, человек также наделен рядом личных сильных сторон, которые заставляют его делать невероятные вещи. Я предпочитаю сосредоточиться на сильных сторонах человека, чем на его расстройствах 😉

Подводя итог, следует отметить, что сильные стороны — это все те качества, которые выделяются или выделяются очень положительно

. Так что все это положительное — это то, чего мы действительно хотим в жизни. Но чтобы они оставались с нами и продолжали совершенствоваться, мы должны стараться их хорошо изучать и совершенствовать на протяжении всей жизни. Когда у нас есть навык в какой-либо дисциплине, нам нужно посвятить себя этому, чтобы продолжить восхождение и достичь поставленной цели. Поступая так, мы и дальше преуспеем в том, что многие люди называют личными сильными сторонами, а других — даром. Помните, что если какое-то качество выделяет вас среди других, вы должны улучшать его и никогда не оставлять его в стороне.

Кроме того, по мнению экспертов, навыки и сильные стороны можно разделить или разделить на несколько групп, которые необходимо учитывать. Вот как они заявляют об этом в книге под названием «Справочник сильных сторон и добродетелей характера»

. Который был создан Кристофером Петерсоном и Мартином Селигманом.

• Мудрость и знания: Это сильные стороны, основанные на приобретении, а также на использовании всего, что мы изучаем).
  • Креативность — способность генерировать новые идеи
  • Любопытство — естественное поведение, вызывающее интерес.
  • Мысленное открытие
  • Любовь к обучению — когда навыки изменяются, а также приобретаются, а также навыки и другие знания.
  • Перспектива и мудрость — способ применить интеллект к опыту.
• Храбрость: Это одна из сильных сторон, которая придаст нам достаточно сил, чтобы достичь всех тех достижений, которые мы имеем в виду или которые представляются нам на протяжении всей жизни.
  • Смелость — сила воли или отвага.
  • Настойчивость — Постоянство
  • Честность — всегда стремиться поступать правильно
  • Жизнеспособность — связана со счастьем и с жизнью в целом.
• Человечество: Это одна из сильных сторон, которая заставляет нас соединяться и сближаться с другими людьми.
  • Любовь — чувство или привязанность к окружающим.
  • Доброта — поведение образованного человека.
  • Социальный интеллект — то, что помогает нам понять, что происходит вокруг нас.
• Справедливость: Они объединяют те сильные стороны, которые они ищут, и которые создают лучшее общество.
  • Гражданское участие / лояльность / командная работа
  • Справедливость
  • Лидерство — набор управленческих навыков
• Умеренность: Именно такие личные качества защитят нас от любых излишеств, которые встречаются на нашем пути. 
  • Прощение и милосердие — рассчитывайте на сострадание и милосердие
  • Смирение и честность — сила, которая заставляет нас действовать так, как мы думаем.
  • Благоразумие — Действуйте умеренно и справедливо
  • Саморегуляция и самоконтроль
• Превосходство:
  • Признание красоты и совершенства
  • Благодарность — как признание выгоды
  • Надежда — с всегда оптимистичным настроением.
  • Юмор и бодрость
  • Духовность, целеустремленность и согласованность

Какие личные слабости

Все в противоположность сильным сторонам, они называются личными слабостями. В общих чертах, мы можем сказать, что это мысли, но также и наиболее негативное поведение. Следовательно, мы можем сказать, что это та цель, которой мы обычно сопротивляемся и что мы не умеем добиваться ее. Со всеми нами случается, что всегда есть какое-то качество, которое выделяется в нашей личности, и это будет сила по сравнению с другим, которое на самом деле подразумевает обратное и будет нашей слабостью. У нас нет возможности их выполнять, и в целом это то, что нам не нравится.

Верно, что по этой причине мы не должны сдаваться. Потому что слабости — это не то, что будет вечно. Это будет зависеть от некоторых факторов, таких как окружающая среда или обстоятельства. Следовательно, мы также должны немного поработать над ними, чтобы продвигаться и улучшаться. Вот некоторые из наиболее распространенных недостатков:

• Нерешительность
• Нервозность
• Отсутствие пунктуальности
• Высокомерие
• Упрямство
• ложность
• Жадность
• Пессимизм
• Нехватка доверия.

Каковы личные сильные стороны

? Творческий подход

Оригинальность, изобретательность, поиск новых способов производства. Выйди из обыденного.

Это синоним конструктивного воображения. Ваши решения всегда будут оригинальными, и появятся новые идеи, отражающие творческое мышление.

Теме статьи:

17 эффективных способов повысить свой творческий потенциал и находчивость

? Любопытство

Интерес, поиск новизны, открытость к опыту, исследованию и открытию.

Это любознательное и естественное поведение. Это ведет к исследованию и обучению.

❤ Любовь к учебе

Освоение новых навыков, тем и совокупностей знаний самостоятельно или формально.

Способ изменения или приобретения определенных навыков, а также поведения или ценностей, которые достигаются посредством исследования или рассуждений и опыта.

? Перспектива [мудрость]

Способность давать советы другим, иметь возможность видеть мир, который имеет смысл для себя и других людей.

Это особая точка зрения человека. Но он может стать переменным благодаря поиску информации и желанию учиться и наблюдать.

? Настойчивость [трудолюбие]

Завершите начатое, стойте, несмотря на препятствия.

Когда мы говорим о сильные стороны человекаМы не могли забыть о настойчивости. Качество, предполагающее силу воли, где ключ к успеху лежит в людях с ясными и твердыми идеями.

? Целостность [подлинность, честность]

Подавать себя искренне, брать на себя ответственность за свои чувства и поступки.

Это качество позволяет нам принимать решения. Всегда связан с поведением, а также убеждения каждого человека. Что приведет к определенному образу действий.

? Жизнеспособность [ободрение, энтузиазм, бодрость, энергия]

Подходите к жизни с энтузиазмом и энергией

Во всем, что мы делаем, должна присутствовать энергия. Это побуждает нас делать все с более оптимистичной точки зрения. Чем всегда, мы добьемся лучших результатов. Желание и оперативность всегда идут рука об руку.

? Доброта [щедрость, забота, забота, сострадание, альтруистическая любовь, «доброта»]

Делайте для других одолжение и добрые дела.

Еще одна личная сила — доброта. Потому что хорошие люди всегда склонны к добрым и бескорыстным поступкам. Что можно резюмировать как делать добро.

? Социальный интеллект [эмоциональный интеллект]

Помните о мотивах и чувствах других людей.

В общих чертах можно сказать, что это качество, которое нам нужно. Поскольку это подразумевает способность понимать других. Это гораздо важнее, чем мы думаем, так как это повлияет на выбор наших друзей, а также нашего партнера.

Теме статьи:

Эмоциональный интеллект — что это такое, виды и фразы

⚪ Гражданство [социальная ответственность, лояльность, командная работа]

Работайте на общее благо группы.

Сочетание Права и обязанности это должно быть выполнено каждым гражданином, чтобы обеспечить лучшее сосуществование перед лицом общества.

❎ Собственный капитал

Относитесь ко всем людям с одинаковыми критериями честности и справедливости, не позволяйте предрассудкам влиять.

Это уважение — относиться ко всем одинаково. Принимая во внимание их качества, а также различия. Это называется ‘естественная справедливость’, что не имеет ничего общего с теми законами, которые у нас есть в письменной форме.

? Прощение и милосердие

Простите тех, кто поступил неправильно, смиритесь с недостатками других, дайте людям второй шанс, не будьте мстительны.

Он проявляется в доброте, чтобы помочь тем, кто в этом нуждается. Каким образом? Поскольку это прощение и примирение — лучшая практика этого качества.

Это становится способностью преуменьшать важность достигнутых достижений, не увлекаясь ими. Поскольку они тоже будут видеть ошибки в себе.

? Смирение / скромность

Пусть ваши достижения говорят сами за себя, не считая себя лучше других.

♦ Благоразумие

Будьте осторожны со своим выбором, не рискуйте излишне, не говорите и не делайте того, о чем позже можете пожалеть.

Мы будем действовать справедливо и всегда умеренно. В противном случае мы можем попасть в эту спираль ошибок и сожалений. Еще раз применим на практике rраздувание ценностей и чувства других людей.

? Саморегуляция [самоконтроль]

Регулирование того, что человек чувствует и делает, будучи дисциплинированным, контролируя эмоции.

Терпимый, но также гибкий, который может принять определенное поведение или более спонтанное отношение.

? Благодарность

Будьте в курсе и благодарны за то, что происходит, найдите время, чтобы выразить признательность.

? Надежда [оптимизм, дальновидность, ориентированность на будущее]

Надейтесь на лучшее в будущем и работайте над ним.

В этом качестве закладывается оптимистичный настрой. Он основан на ожидании, что у вас всегда будут благоприятные результаты. Конечно, чтобы добиться этого, нам всегда придется прилагать большие усилия.

? Юмор [радость]

Смейтесь и шутите; дарить улыбки другим, видеть светлую сторону.

В одну сторону всегда выделяйте самую смешную сторону вещей, жизни и ситуаций.

? Духовность [религиозность, вера, цель]

Имейте устойчивые убеждения в отношении высшей цели, смысла жизни и значения вселенной.

Благодаря своим убеждениям вы можете почувствовать благополучие и освобождение, которые овладевают вами через это качество.

? Самодисциплина

Это включает в себя избегание отвлекающих факторов, постановку целей, отказ от откладывания на потом и контроль личного поведения.

Ты сам можешь координировать отношения. Вам не нужно, чтобы кто-то еще руководил вами, что подразумевает обучение по отношению к себе. В результате вы будете делать то, что считаете лучшим.

? Коммуникация

Это включает письменные и устные коммуникативные навыки. Примеры хорошего вербального общения включают презентации, управление конфликтами и активное слушание.

Обмен информацией помогает нам совершенствоваться и учиться. Цель этого — понимание.

? Разрешение проблемы

Способность анализировать проблемы, чтобы найти причину и возможные решения, способность выявлять и определять проблемы, а также разрабатывать и внедрять лучшие решения.

? Инициатива

Примите необходимые меры, чтобы улучшить свою работу. Например, определение потребностей и поиск решений, предоставление идей по улучшению и т. Д.

Один шаг вперед, чтобы иметь возможность искать решения определенных проблем. Люди, обладающие этим качеством, никогда не ждут, чтобы им помогли, но именно они сделают первые шаги, чтобы выбраться из своего положения.

? Суждение / Принятие решения

Он включает в себя мониторинг процесса принятия решений, придумывание жизнеспособных альтернатив и сбор информации, необходимой для принятия правильного решения после рассмотрения всех плюсов и минусов каждого из них.

? Навыки планирования и организации

Соблюдение сроков, управление временем, соблюдение календарей или расписаний, постановка и достижение целей и задач.

? Трудолюбие

Он включает в себя тяжелую работу, поддержание высокого качества работы, выполнение большего, чем требуется, завершение проектов заранее и работу без присмотра.

Полная противоположность лени. Это желание осуществить проект или мечту. Ловкость и скорость, а также желание завершить начатое — часть этой силы.

? ️‍♂️ Значение

Смелость — еще одна сильная сторона человека. Несмотря на все препятствия, это качество дает нам необходимую силу воли. Смелость заставляет нас преодолевать все препятствия. Форма преодолеть страхи, глядя прямо перед собой и визуализируя цель.

Еще примеры сильных сторон

• упругость: Это способность человека оправляться от определенных травм или сложных моментов.
• Сопереживание: Способ понять чувства других людей
• Чувствительность: Способность воспринимать как внешние, так и внутренние раздражители.
• Доверие: Есть надежда на что-нибудь
• Знать заслушивать: еще одно качество, символизирующее непосредственное внимание.
• интуиция: Прямое следствие подсознания.
• Сочувствие: Привязанность к другим людям, а также положительное поведение.
• терпение: Способность терпеть любые обстоятельства.
• Ораторское искусство: Еще одна способность говорить красноречиво и публично.
• Напористость: Когда человек может ясно выразить свою точку зрения.
• Решение: Обрести безопасность и твердость во время совершения какого-либо действия.
• руководство: Навыки, которыми обладает человек и которые могут влиять на других в соответствии с их образом жизни.
• Мотивация: Импульсы, которые побуждают человека выполнять различные действия, всегда с положительной точки зрения.
• преодоление: Улучшение того, что мы предложили.
• Обязательство: Речь идет об исполнении обязательства, которое всегда имеет положительный характер.
• Искренность: Честность, правда и без скрытых мотивов.

Как узнать сильные и слабые стороны человека

В нашем распоряжении всегда есть ряд инструментов и шагов для достижения нашей цели. В этом случае это будет выявление сильных и слабых сторон человека.

• Персональный SWOT-анализ: Это метод, который обычно используется в деловой среде, но также и в личных целях, чтобы совершенствоваться как люди, так и работники. Он разделен на внутренние переменные, которые будут сильными и слабыми сторонами.. Он будет анализировать, где мы преуспеваем или где мы терпим неудачу, а также каковы сильные стороны и какое поведение мешает нам достичь наших целей. С другой стороны, есть внешние переменные, которые представляют собой возможности и угрозы. Первый относится к тому, чего мы можем достичь в виде проблемы, а второй — к рискам, к которым нас ведут слабости.
• Окно Джохари: Это еще один инструмент, разработанный двумя людьми: Джозефом Люфтом и Гарри Ингхэмом. Это очень полезно, потому что позволяет нам знать как сильные, так и слабые стороны, которые мы уже знаем, а также другие, которые, возможно, остаются незамеченными нами, но которые обусловливают нас. Он состоит из четырех частей:
  • Публичная зона: Те, кого мы знаем сами
  • Слепая зона: Что другие видят или думают о нас
  • Неизвестная область: Фобии, которых мы не знаем и не показываем другим.
  • Частная зона: Как положительные, так и отрицательные характеристики, которые мы стараемся не показывать другим.

Помимо этих двух инструментов, которые являются основными и наиболее часто используемыми, мы всегда можем прибегнуть к тест на сильные и слабые стороны которые сделаны экспертами в данной области и которые также можно найти в Интернете. Конечно, помощь профессионала может дать нам лучшие рекомендации для самоанализ и узнаем о себе гораздо больше, о чем мы даже не подозреваем.

Как повысить личные сильные стороны

Как мы хорошо заметили, мы должны работать над личными сильными сторонами, и именно поэтому мы должны усиливать их, чтобы достичь успешного результата. Как?:

• Прежде всего, мы должны знаю, в чем наши сильные стороны. Для этого вы можете использовать некоторые приемы и методы, которые мы объяснили вам ранее. Подумайте обо всем, в чем вы хороши, о чем вы склонны выделяться, даже если не прикладываете слишком много усилий. То есть вы должны думать о своих сильных сторонах, и ответом будут ваши личные сильные стороны. Но также и в ваших пределах, которые всегда связаны со знанием самих сильных сторон.
• После выявления мы должны применить это на практике. Некоторые из них уже являются врожденными, и поэтому мы должны продолжать работу над ними. Таким образом, нам нужно еще больше усилить их, чтобы улучшить результаты. Для этого вы можете составить план и записать прогресс.
• Оценка указанного плана станет еще одним фундаментальным шагом. То есть время от времени мы будем задумываться о том, продвигаемся ли мы и развиваем наши сильные стороны или нет. Каждый день вы будете думать о том, пользуетесь ли вы этим так, как вам хотелось бы, и что вы могли бы изменить, чтобы это стало лучше. Это способ проанализировать себя, отбросить свои страхи и всегда добавлять хорошие навыки, которыми обладает человек.
• Чтобы усилить силу, такую ​​как настойчивость, можно интегрировать рекомендации по постановке цели, которую можно достичь. Креативность можно повысить с помощью упражнений или терапий, в которых присутствует искусство. Как мы хорошо знаем, и воображение, и чтение помогут нам развить любопытство. Хотя для дальнейшего повышения справедливости нет ничего лучше, чем видеть себя в практике допущений, полной этических дилемм.

Какая у тебя суперсила? Как найти свои сильные стороны личности

Содержание

Привет! Недавно я сделал перевод статьи о том, как развить свои сильные стороны. И у самого возник вопрос: «Ладно, это всё хорошо, но что развивать то? Как найти свои сильные стороны?» Это не всегда очевидно, и часто мы задаёмся вопросом, какие сильные стороны личности у нас есть. Так давайте их найдём!

Что такое сильные и слабые стороны личности

Как ваши сильные, так и слабые стороны личности делают вас вами, формируют ваш особенный характер.

Штука вот в чём — вы никогда не станете человеком без слабостей. Не бывает людей без слабых сторон, как и людей, которые сильны во всём. У Супермена есть его криптонит, у Ахиллеса было с ногой что-то, но они невероятно сильны в других моментах.

Ваши сильные стороны — как бег для Флэша. Это всё то, к чему у вас предрасположенность от природы. То, что приносит вам яркие эмоции, чем вы готовы заниматься, не взирая на трудности. Они могут проявляться спонтанно, без предупреждения, и часто воспринимаются вами, как пустяк или везение, ничего особенного. Поэтому вы можете не замечать, что это и есть ваша сильная сторона.

У вас это получается, но бывает трудно объяснить другим, как именно получается.

Ваши слабые стороны — как бег для Бэтмена. Тут всё наоборот. Даже если вы это умеете, вам требуется больше времени и усилий, чем другим. Это не приносит вам столько радости, хочется отложить на потом, сложнее найти мотивацию и она постоянно пропадает. Вы можете буквально страдать, впадать во фрустрацию и тихонечко прокрастинировать.

У вас это не получается. Многие бьются головой о стену, пытаясь преуспеть в своих слабых сторонах. Например, заставляют себя учить программирование, потому что это модно, потому что все друзья этим занимаются. Но что, если это просто не ваше? Зачем пытаться обогнать Флэша, если можно надеть крутой чёрный костюм и рассекать по ночному городу на Бэтмобиле?

Не стоит уделять всё время слабостям

Пытаться избавиться от всех слабостей — всё равно, что затыкать пальцами пробоины в тонущей яхте, чтобы дотянуть до берега. Или предоставьте дело профессионалам, или идите пока сделайте что-то с парусом.

Не стоит тратить все силы на то, чтобы подтянуть слабые стороны и уровнять недостатки. Как говорил один китаец:

Я не боюсь того, кто изучает 10 000 различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар 10 000 раз.

Иначе говоря, если вы будете уделять всё время вашим слабым сторонам, вы станете посредственны во всём. Профессионалы, успешные спортсмены, бизнесмены и всякие супергерои — это те, кто нашли свои сильные стороны и врождённые таланты, затем развили их, а слабые стороны просто держат под контролем.

Развивать сильные стороны — это, пожалуй, единственный действенный способ реализовать себя в саморазвитии. Найти свою суперсилу, иначе говоря.

Почему вам стоит найти свои сильные стороны

Давайте вкратце пробежимся по причинам всего этого.

Зачем искать свои сильные стороны:

• Вы будете отчётливо видеть ваши перспективы,
• будете знать, в каком направлении стоит двигаться,
• укрепите вашу самооценку и уверенность в себе,
• почувствуете оптимизм, смысл жизни и чувство реализованности,
• будете чувствовать себя более счастливым человеком,
• достигните ваших целей, добьётесь успешного успеха (наверное),
• сможете стать профессионалом в вашей области.

Всё это возможно, если вы распознаете свои сильные стороны и начнёте их развивать.

Как найти свои сильные стороны

Будем мыслить последовательно. Есть несколько способов найти свои сильные стороны, от самоанализа и специализированных тестов (куда же без тестов) до «Окна Джохари» (что?) и помощи близких. Нет идеального способа, они логически дополняют друг друга.

Не будем забегать вперёд, обо всём по порядку. Итак…

1. Проведите самоанализ

Начните с себя. Кому, как ни вам, известно, что именно вам нравится и что у вас лучше получается?

Вспомните детство. Чем вы любили заниматься? О чём мечтали? Часто мы застреваем в повседневной суете и забываем о том, к чему нас тянет, в угоду работе и другим заботам.

Что приносит вам самые яркие эмоции? Чем вы занимаетесь не потому, что надо, а с удовольствием? Что вас вдохновляет? За каким занятием время пролетает незаметно?

Что у вас получается лучше других? О чём вам говорили «Как у тебя так легко получается?» Может, вы пропускали такие слова мимо ушей, не придавая им значения. Что у вас получается, будто само собой, интуитивно?

Вспомните нестандартные ситуации. Ваши сильные стороны могут быть скрыты от вас, потому что вы не попадаете в ситуации, в которых они могут проявиться. Так бывает, когда вы не покидаете зону комфорта. Были ли ситуации, из которых вы спонтанно нашли простой выход? Что это было, что вы сделали?

Минус такого способа найти свои сильные стороны — мы не всегда задаём себе правильные вопросы и упускаем нюансы.

Поэтому — тесты!

2. Пройдите специализированные тесты

Я не о тестах их разряда «Кто ты из MARVEL». Есть специализированные тесты, разработанные специалистами, которые помогут вам найти свои сильные стороны.

Вот 3 теста, признанные во всём мире:

1. Перечень достоинств и добродетелей (Values in Action Inventory of Strengths) — состоит из 24 качеств, которые по результатам тестирования располагаются соответственно вашим приоритетам. Можно пройти бесплатно на сайте viacharacter. org. Кстати, вот мои ТОП-5 сильных сторон:
2. Гэллаповский определитель сильных сторон (Gallup Strengths Finder) — он состоит уже из 34 пунктов и даёт детальный разбор вашего типа личности с подробными рекомендациями и обратной связью специалистов. Этот тест я не проходил, так как он платный, а Патреона у меня пока нет. Если интересно — вбейте в поисковик Gallup Strengthsfinder и перейдите по первой ссылке.
3. Тип личности от NERIS Analytics Limited — кембриджский тест, который можно пройти бесплатно. Тест выявляет ваш тип личности (всего их 16). По результатам тестирования вы получите список ваших сильных и слабых сторон, а также рекомендации для личной жизни и карьерного пути. Мой результат — INTP-T (Учёный, хе-хе).

Минус тестов на сильные стороны личности, как и при самоанализе, — вы не можете быть полностью непредвзятыми. Как бы вы ни старались отвечать на вопросы тестов честно, всё равно есть риск, что вы приукрасите свои ответы.

И вы не видите себя так, как видят вас люди со стороны.

3. Метод «Окно Джохари» — попросите помощи у близких

Что за окно? Какие Джохари?

Этот метод разработали 2 психолога, которых зовут Джо и Харри. Суть заключается в том, что у вас есть слепые пятна относительно оценки самих себя. Например, вы можете в упор не замечать свои сильные стороны или закрывать глаза на слабые.

Представьте себе 4 комнаты:

1. Открытая — тут находится то, что известно о вас и вам, и окружающим.
2. Скрытая — то, что вы о себе знаете, а окружающие — нет.
3. Неизвестная — то, чего о вас не знает никто, включая вас.
4. Слепое пятно — то, что видят в вас окружающие, а вы не замечаете.

Из-за слепого пятна и неизвестной комнаты самоанализ и тесты не дадут точных результатов.

Как использовать Окно Джохари. Нужно заполнить пробелы. Сами вы этого, конечно, не сделаете, в том и суть:

1. Распечатайте список качеств, который я прикрепил ниже (или скачайте Excel файл со списком).
2. Отметьте те качества, которые, по вашему мнению, есть у вас.
3. Раздайте этот список людям, которым доверяете, и попросите отметить ваши качества.
4. Сравните результаты.

Список качеств я привёл для примера, можете найти другой или создать свой, с блэкджеком…

То, что вы отметили, а другие нет, — ваши скрытые стороны. Открытые будут во всех списках. Ваше слепое пятно — те качества, которые вы не отметили, а другие отметили. А те качества, которые никто не отметил, — неизвестные, но ещё могут проявиться.

Не обязательно использовать списки, это всего-лишь концепция. Можете просто поговорить с близкими и спросить у них, какие сильные стороны в вас они видят. Возможно, вас удивят ответы. А вдруг вы Человек-паук, но не замечали этого?

4. Помните формулу сильных сторон

Что такое сильная сторона и как она становится действительно сильной:

Сильная сторона = Талант + Знания + Навык

Нужно найти свою сильную сторону, а затем отшлифовать её, как бриллиант, с помощью знаний и навыков. Изучайте свои сильные стороны и практикуйтесь. Именно практика позволит вам добиться невероятных результатов и мастерства. Если это действительно ваша сильная сторона — ваши результаты будут гораздо выше, чем у остальных. Потому что это — ваша суперсила!

Вот вроде бы и всё

Я привел только некоторые способы как найти свой талант. Как по мне, всё вполне логично. Если вы знаете другие способы или в чём-то не согласны, пишите в комментариях, обсудим!

Были ли у вас случаи, когда вы неожиданно для себя открыли свою сильную сторону, о которой не подозревали? Думаю, такие случаи способны вдохновлять окружающих, так что делитесь.

А чтобы не пропустить следующие статьи, подписывайтесь на обновления или присоединяйтесь в социальных сетях.

До скорого! Ваш Александр Горохов

Примеры сильных сторон: личные и профессиональные

• ОПИСАНИЕ

  Врач и ребенок как примеры сильных сторон

• ИСТОЧНИК

  Доктор: didesign021 / iStock / Getty Images Plus / Background: To лчик / iStock / Getty Images Plus

• РАЗРЕШЕНИЕ

  Используется по лицензии Getty Images

Сильные стороны — это задачи или действия, которые вы можете выполнять хорошо. К ним относятся знания, умения, навыки и таланты. Люди используют свои черты и способности, чтобы выполнять работу, общаться с другими и достигать целей.

Личные сильные стороны

Раздел личного развития в вашем местном книжном магазине огромен не просто так. Сильные стороны человека служат ему барометром самоудовлетворенности. Особенно важно время, когда вы можете расслабиться и оценить свои сильные и слабые стороны, когда вы подаете заявление о поступлении в колледж или на работу или готовитесь к собеседованию. Давайте взглянем на длинный список личных сильных сторон, многие из которых рекламируются в этих руководствах по уходу за собой.

Точный	Ориентирован на действия	Приключения
Амбициозный	Аналитический	Благодарность
Художественный	Напористый	Атлетик
Подлинный	Забота	Умный
Сострадательный	Очаровательная	Коммуникативный
Уверенный	Внимательный	Мужественный
Креатив	Любопытный	Решительный
Посвященный	Умышленно	Ориентированный на детали
Определено	Дисциплинированный	Образованный
Эмпатический	Энергетический	Развлекательный
Восторженный	Ярмарка	Быстро
Гибкий	Сфокусированный	Дружелюбный
Щедрый	Благодарный	Полезно
Честный	Обнадеживающий	Скромный
Юмористический	Идеалистический	Независимый
Гениальный	Трудолюбивый	Любознательный
Вдохновляющий	Интеллектуальный	Вид
Знающий	Ведущий	Живой
Логический	Прекрасный	Милосердный
Модест	Мораль	Мотивированный
Наблюдательный	Оптимистичный	Непредубежденный
Дежурный	Оригинал	Организованный
Исходящие	Пациент	Мирный
Настойчивый	Убедительный	Постоянный
Практический	Точный	Решение проблем
Благоразумный	Сообразительный	Находчивый
Уважительный	Ответственный	Уверенный в себе
Самоуправляемый	Серьезный	Духовный
Спонтанный	Социальный	Простота
Стратегический	Тактичный	Командный
Задумчивый	Бережливый	Толерантный
Надежный	Универсальный	Визионер
Теплый	Приветствуя	Мудрый

Реклама

Общие преимущества на рабочем месте

Ничто не сравнится с командным игроком. На рабочем месте способность хорошо работать с другими является показателем успеха. Каковы ваши сильные стороны? Организация? Бюджетирование?

Хорошее резюме строится на сильных сторонах и навыках. При составлении резюме вы можете использовать некоторые из приведенных ниже ключевых слов в качестве плацдарма для раздела основных ценностей и навыков. Например, «аналитик» можно превратить в «программист-аналитик». Давайте посмотрим:

Адаптация	Администрация	Авизование	Бухгалтерия
Бюджетирование	Проверка	Связь	Сборник
Координация	Консультирование	Творчество	Анализ данных
Делегация	Ориентированный на детали	Направление	Редактирование
Эмпатия	Расширение прав и возможностей	Оценка	Пояснение
Доработка	Состав	Руководство	Хостинг
Идея	Воображение	Реализация	Влияние
Посвящение	Инновация	Инструкция	Интервью
Решение	Лидер	Обучение	Прослушивание
Управление	Маркетинг	Мотивация	Навигация
Переговоры	Наблюдение	Организация	Надзор
Убеждение	Планирование	Подготовка	Презентация
Приоритизация	Разработка продукта	Вычитка	Квалификация
Опрос	Запись	Возмещение	Отчетность
Исследования	Разрешение	Проверка	Продажи
Планирование	Упрощение	Речь	Стратегия
Краткое сообщение	Надзор	Поддержка	Обучение
Тимбилдинг	Отслеживание	Обучение	Поиск и устранение неисправностей
Понимание	Объединение	Обновление	Модернизация
Вербализация	Проверка	Волонтер	Письмо

Чтобы узнать больше, вот лучшие навыки, которые можно указать в резюме.

Реклама

Общие сильные стороны лидеров и менеджеров

По мере того, как вы продвигаетесь вверх по пищевой цепочке, есть определенные признаки, которые отличают сильного лидера. Безусловно, коммуникативные навыки важны, но есть и другие показатели, касающиеся вашей способности руководить и мотивировать команду. Давайте взглянем на некоторые из основных навыков, необходимых члену управленческой команды.

Сильные стороны в общении

Способность вербально давать четкие инструкции и обратную связь с членами вашей команды имеет первостепенное значение. Вот некоторые общие сильные стороны, относящиеся к коммуникативным навыкам:

• Ясно и лаконично формулирует идеи
• Обеспечивает эффективную связь
• Активно прислушивается к идеям
• Дает конструктивную критику
• Требуется время, чтобы установить личный контакт

Объявление

Сильные стороны для предоставления указаний

Как только у вас появится идея, ее необходимо последовательно передать вашей команде. Вот некоторые сильные стороны, связанные с направлением и советом:

• Создает конкретные цели и результаты
• Четко сообщает о целях и результатах
• Полностью объясняет задачи и эффективно делегирует их
• Разработка проверок и средств контроля
• Контролирует сотрудников, чтобы они выполняли задание

Сильные стороны вспомогательного персонала

Сотрудники хотят чувствовать, что они важны, и их идеи слышат. Вот несколько примеров ключевых сильных сторон, связанных с поддержкой персонала:

• Понимает таланты работников, чтобы эффективно делегировать полномочия
• Обеспечивает обучение и развитие персонала
• Расширение прав и возможностей работников путем делегирования некоторых обязанностей
• Регулярно оценивает работу персонала
• Признает заслуги работников
• Поддерживает персонал для повышения эффективности

Реклама

Сильные стороны для принятия решений и суждений

Лидер способен быстро принимать решения и придерживаться их. Вот несколько примеров сильных сторон, связанных со здравым смыслом:

• Собирает важную информацию
• Принимает решения относительно наилучшего действия
• Реализует курс действий
• Общается и объясняет решения
• Отслеживает ход выполнения действий
• Учится на предыдущих ошибках

Сильные стороны организации и планирования

Конечно, организация является ключевым фактором при управлении большой командой. Вот основные сильные стороны, связанные с организацией и планированием:

• Определяет конкретные цели
• Подробно объясняет цели
• Создает план достижения целей
• Собирает и распределяет ресурсы
• Мотивирует персонал на достижение наивысшего уровня производительности
• Оценивает прогресс и предоставляет обратную связь

Реклама

Сильные стороны решения проблем

Подобно способности быстро принимать решения, хорошие навыки решения проблем являются неотъемлемой частью лидера группы. Вот несколько примеров сильных сторон решения проблем:

• Признает проблему
• Анализирует соответствующую информацию
• Понимает причинно-следственные связи
• Разрабатывает возможные решения
• Выбирает лучшее решение и реализует его

Развитие личной и профессиональной силы

Ключ к успеху в различных ситуациях, личных или профессиональных, заключается в том, чтобы определить свои сильные стороны и убедиться, что они соответствуют ситуации или задаче, которую вы выполняете. Сосредоточьтесь на том, что у вас хорошо получается, а не на том, на что вы способны. Тогда вы будете более вовлечены в задачу и сможете работать на более высоком уровне. Чтобы получить дополнительные советы по составлению резюме, ознакомьтесь с этими словами действия, которые можно использовать в резюме.

Личные сильные и слабые стороны: более 200 примеров

Вы гарантированно получите этот вопрос на собеседовании:

Каковы ваши личные сильные и слабые стороны?

Если вы хорошо подготовитесь, вы сможете быстро дать три ответа на каждую из ваших сильных и слабых сторон. Но после интервью большинство людей забывают об этом.

А ты?

Можете ли вы прямо сейчас назвать 3 своих самых сильных и слабых стороны?

Люди, которые обнаруживают и строят свою жизнь на основе своих природных сильных сторон, получают более высокое качество жизни. В среднем они чувствуют себя счастливее, энергичнее и добиваются большего успеха.

Вот почему в этой статье вы точно узнаете, почему и как выявить свои сильные и слабые стороны. Это руководство включает в себя:

• Каковы личные сильные стороны?
• Преимущества их открытия
• Инструменты для выявления ваших сильных сторон
• Перечень категорий прочности
• Список сильных сторон
• Список сильных сторон, основанных на навыках
• Список недостатков
• Пытаетесь найти свою?

Итак, приступим!

Этот пост содержит партнерские ссылки, поэтому, если вы покупаете что-то по моей ссылке, я получаю небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Обратите внимание, что я одобряю только те продукты, которые купил лично и которым наслаждаюсь.

Что такое личные сильные стороны?

Сильные стороны можно определить как атрибуты, виды деятельности или задачи, в которых вы преуспеваете.

Например, подумайте о характерных чертах, таких как общительность, харизматичность или непредубежденность. Но также подумайте о навыках, которые вы развили, или о природных талантах, которые у вас могут быть.

Другими словами: где у вас преимущество?

Что насчет слабостей?

Слабые стороны описывают черты и таланты, которыми вы менее одарены. Другими словами, вам нужно больше работать, чтобы добиться результатов в этих областях.

Личные достоинства часто сопровождаются и слабостями.

Например, если вы организованы и структурированы, вам может быть сложно справиться с изменениями в последнюю минуту.

Значит, стоит сосредоточиться только на своих сильных сторонах? Или вам следует сосредоточиться на своих слабостях, потому что вы верите в поговорку: «вы так же хороши, как и ваше самое слабое звено» ?

Стоит ли развивать свои сильные стороны?

Большинство людей работают лучше и чувствуют себя счастливее, когда делают то, что у них хорошо получается, даже когда возникают трудности. И наоборот, если вы делаете что-то, в чем вы не очень хороши.

Хороший повод сосредоточиться на своих сильных сторонах.

Но стоит ли уделять время и своим слабостям?

Это зависит.

Да, если ваша слабость мешает вашей работе и нет другого способа с этим справиться. Например, вам следует улучшить свои навыки тайм-менеджмента, если вы часто срываете важные сроки.

А также, да, если вы хотите бросить себе вызов, чтобы узнать что-то новое, что вас интересует, даже если это не ваша сила. Например, вы можете выучить новый язык или инструмент.

Мне нравится разбивать на 80/20 .

Это означает, что я работаю 80% своего времени над своими сильными сторонами, а оставшиеся 20% своего времени трачу на укрепление своих слабых сторон.

Преимущества выявления своих сильных сторон

Это связанное с работой исследование показывает, что люди, которые работают в рамках своих сильных сторон, чувствуют себя более удовлетворенными своей жизнью.

Но почему именно так?

Вот некоторые основные преимущества выявления и развития своих сильных сторон:

• Высшее самосознание — , зная, что у вас хорошо получается, а что нет.
• Больше уверенности в себе – когда вы найдете свое преимущество, вы почувствуете себя более уверенным в своих возможностях.
• Чувство счастья – понимание своих сильных сторон поможет вам смириться со своими слабостями.
• Повышение производительности – опираясь на свои сильные стороны, вы сможете преуспеть в том, что делаете, с меньшими усилиями.
• Понимание точки зрения других – изучение ваших сильных сторон также обнаружит сопутствующие подводные камни, что позволит вам увидеть, как другие могут вас воспринимать.

Правда в том, что у нас гораздо больше вещей, в которых мы лажаем, чем в том, в чем мы хороши. Зная свою силу, вы сможете проектировать и жить лучше.

Инструменты для определения ваших сильных сторон

Существует множество способов определить свои сильные стороны. Одни из них внутренние, другие внешние.

Вот список:

1. Мозговой штурм: поразмышляйте над своей жизнью. Задайте себе такие вопросы, как: когда вы преуспели в том, что вы сделали? Что ты любишь делать больше всего? И что вы, кажется, делаете без особых усилий, с чем другие люди борются?
2. комплиментов: комплиментов часто показывают, в чем вы хороши. Так за что тебе комплименты? Подумайте об отзывах ваших учителей, коллег или клиентов.
3. Тест HIGH5: Это один из моих любимых тестов на силу, его выполнение занимает около 15 минут. Ответы на вопросы интуитивно понятны, и по завершении вы получите свои 5 главных сильных сторон. Узнайте больше о моем обзоре теста High 5.
4. Через сильные стороны персонажей: Этот тест силы немного отличается и измеряет 24 элемента, основанных на символах. Это полезный тест, если вы хотите лучше понять сильные стороны собственного характера. Примеры проверяемых черт характера включают храбрость, честность, дальновидность и саморегуляцию.

Объедините данные этих методов, чтобы определить свои сильные стороны.

Чтобы помочь вам провести мозговой штурм или подумать о своих сильных сторонах с разных точек зрения, давайте взглянем на список категорий.

Список категорий для поиска сильных сторон

Мы часто застреваем в своем мышлении, потому что смотрим на вещи только с ограниченной точки зрения. И это тоже относится к вашим сильным сторонам.

Этот список может расширить ваш кругозор и помочь по-новому взглянуть на свои сильные стороны.

1. Физическая сила — вы можете обладать невероятной гибкостью, координацией или выносливостью.
2. Психическая сила — , например, принятие неопределенности, упорство в преодолении трудностей и преодоление неудач.
3. Сильные стороны характера – некоторые примеры включают энтузиазм, мужество, дисциплину и позитивный настрой.
4. Общий интеллект — вы преуспеваете в таких областях, как математика, рассуждения или словарный запас, например.
5. Эмоциональный интеллект – вы понимаете свои эмоции, что, например, позволяет вам сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях.
6. Социальный интеллект – вы человек, который сплачивает людей и развивает позитивные отношения.
7. Стратегическое мышление — вы видите более широкую картину и разрабатываете стратегические планы с учетом макроэкономических возможностей.
8. Исполнительские навыки – вы активный человек.

Вы узнали что-то новое, чтобы найти свои сильные стороны? Если нет, давайте углубимся в список личных сильных сторон и качеств.

Список сильных сторон

Сможете ли вы обнаружить три качества, в которых вы преуспеваете?

1. Точный
2. Ориентирован на действие
3. Активист
4. Адаптируемый
5. Приключения
6. Альтруистический
7. Амбициозный
8. Аналитический
9. Шарнирный
10. Художественный
11. Атлетик
12. Внимательный
13. Привлекательный
14. Аутентичный
15. Сбалансированный
16. Жирный
17. Храбрый
18. Спокойствие
19. Пленительный
20. Забота
21. Харизматичный
22. Очаровательная
23. Коммуникативный
24. Сострадательный
25. Конкурентный
26. Уверенный
27. Внимательный
28. Контролируемый
29. Кооператив
30. Креатив
31. Критический мыслитель
32. Любопытный
33. Решительный
34. Надежный
35. Ориентированный на детали
36. Определено
37. Дисциплинированный
38. Легкомысленный
39. Образованный
40. Действующий
41. Эффективный
42. Эмпатия
43. Обнадеживающий
44. Энергетический
45. Восторженный
46. Этический
47. Модный
48. Быстро обучаемый
49. Бесстрашный
50. Подходит для
51. Гибкий
52. Сфокусированный
53. Дружелюбный
54. Скромный
55. Забавный
56. Щедрый
57. Нежный
58. Хороший слушатель
59. Красивый
60. Милостивый
61. Благодарный
62. Трудолюбивый
63. Полезно
64. Честно
65. Гостеприимный
66. Скромный
67. Юмористический
68. Воображаемый
69. Независимый
70. Инновационный
71. Интеллектуальный
72. Заинтересованы
73. Интуитивный
74. Задействовано
75. Радостный
76. Вид
77. Симпатичный
78. Логический
79. Любящий
80. Верный
81. Мужской род
82. Зрелые
83. Внимательный
84. Модест
85. Мотивированный
86. Цель
87. Непредубежденный
88. Оптимистичный
89. Организованный
90. Откровенный
91. Страстный
92. Пациент
93. Перфекционизм
94. Постоянный
95. Убедительный
96. Игривый
97. Вежливый
98. Положительный
99. Прагматик
100. Точный
101. Принципиальный
102. Проактивный
103. Решение проблем
104. Пунктуальность
105. Целеустремленный
106. Рационал
107. Реалистичный
108. Разумный
109. Расслабленный
110. Надежный
111. Устойчивый
112. Находчивый
113. Ответственный
114. Романтик
115. Самосознание
116. Самоотверженный
117. Серьезный
118. Искренний
119. Умелый
120. Общительный
121. Спонтанный
122. Стратегический
123. Сильный
124. Поддерживающий
125. Сочувствующий
126. Систематический
127. Тактичный
128. Талантливый
129. Командный игрок
130. Технологическая
131. Задумчивый
132. Толерантный
133. Надежный
134. Правдивый
135. Понимание
136. Универсальный
137. Добродетельный
138. Теплый
139. Всесторонний
140. Мудрый
141. Остроумный

В этом списке основное внимание уделяется чертам, но есть и другой способ взглянуть на них.

Список сильных сторон, основанных на навыках

У вас есть исключительные навыки? Возможно, вы развили их благодаря постоянной практике или природным талантам.

142. Кулинария
143. Живопись
144. Письмо
145. Анализ
146. Обучение
147. Бухгалтерский учет
148. Инвестирование
149. Планирование
150. Маркетинг
151. Подкастинг
152. Код
153. Взлом
154. Садоводство
155. Фотографирование
156. Кинопроизводство
157. Монтаж видео
158. Проектирование
159. Танцы
160. Чертеж
161. Расхламление
162. Садоводство
163. Ландшафтный дизайн
164. Шитье
165. Рассказывание историй
166. Развлекательный
167. Публичные выступления
168. Владение продуктом
169. Управление проектами
170. Игра на музыкальном инструменте
171. И еще слишком много, чтобы назвать…

Список слабых сторон

Первым шагом к устранению слабых сторон является осознание их. Осознание увеличивает вашу способность управлять ими.

Вот краткий список примеров слабости:

172. Агрессивный
173. Бесцельно
174. Высокомерный
175. Тупой
176. Босси
177. Небрежный
178. Прилипчивый
179. Невежливый
180. Нечестный
181. Нелояльный
182. Жадный
183. Ненавистный
184. Невежественный
185. Незрелый
186. Нетерпеливый
187. Импульсивный
188. Неискренний
189. Безответственный
190. Ревнивый
191. Пассивный
192. Пессимистичный
193. Грубый
194. Эгоистичный
195. Застенчивый
196. Упрямый
197. Бестактность
198. Недружественный
199. Ненадежный
200. Встревоженный
201. Обеспокоенный

Эти примеры сильных и слабых сторон помогут вам открыть свои собственные. Но что, если вы все еще не можете найти свою?

Пытаетесь найти свои сильные стороны?

Что делать, если вы перепробовали все приемы и инструменты, чтобы найти свои сильные стороны, но так и не смогли их обнаружить?

Большинство людей будут баловаться.