Табакокурение и его влияние на здоровье презентация: Влияние курения на здоровье человека

Влияние курения на здоровье человека (презентация)

Слайд 1

ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА Презентацию готовили : Гапонова Д.А Данилина Н.И Учитель: Казанцева Т.И.

Слайд 2

ЦЕЛЬ Углубить и актуализировать знания учеников о вредной привычке- табакокурении. Дать им понятие о том, как табакокурение влияет на здоровье подростка и полностью искажает нормальное развитие личности. Как побороть эту вредную привычку? Воспитывать ценностные ориентации у подростков, способствующие противостоять негативному давлению сверстников. Учить умению находить и использовать материалы по изучаемой теме в Интернете.

Слайд 3

ЗАДАЧА обсудить вредное влияние табачного дыма на организм человека

Слайд 4

АКТУАЛЬНОСТЬ ТЕМЫ Данная проблема очень актуальна в наше время . Большой вред здоровью человека наносят вредные привычки: курение, употребление алкоголя и наркотиков, особенно в подростковом возрасте. По информации Роспотребнадзора за последние 20 лет количество курильщиков в стране значительно увеличилось. Так, в возрасте 15-19 лет курят 40% юношей и 27% девушек, при этом в день они выкуривают в среднем 12 и семь сигарет в день соответственно. Но это только верхушка айсберга, сколько неизвестного скрывается под водой? Это самая актуальная проблема в среде обучающихся средней школы.

Слайд 5

КУРЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕ Мы задали вопрос учащимся как они относятся к курению , результат был таков:

Слайд 6

Почему люди начинают курить Во-первых, в обществе сложился стереотип взрослого мужчины — курильщика. Если курят все мужчины, окружающие ребенка, — родственники и знакомые, то в его понимании — это норма. Вот повзрослеет и тоже будет курить: А повзрослеть хочется раньше: Это факт, что если в семье курят, то вероятность того, что дети будут курить, увеличивается на 50 — 60 процентов. Во-вторых — сверстники. Когда курят друзья, курят старшеклассники — как же тут не закурить? У девочек — это одна из основных причин, почему они начинают курить. Курят потому, что курят подруги. Это срабатывает механизм социальной зависимости. Срабатывает не только на подростках, но и на взрослых. «Он курит, закурю и я, чтобы не отличаться от него, а то он плохо обо мне подумает».

Слайд 7

В-третьих, неизвестно почему, но в кино и на телевидении создается, до настоящего момента, образ крутого героя — курильщика. Так как общественность развитых стран обратила на это внимание, то сейчас начинают с этим бороться, и все чаще появляются киногерои, ведущие здоровый образ жизни. А вообще, по статистике, на девяностые годы — в двадцати, случайным образом отобранных, американских фильмах 57% главных героев курят. Среди населения из аналогичных слоев общества, курят, на самом деле, лишь 14%. При этом лишь 14% персонажей картин сталкиваются с негативными последствиями курения.

Слайд 8

Что содержится в сигарете Вещества Количества Диоксид углерода 45—65 мг Монооксид углерода 10—23 мг Оксиды азота 0,1—0,6 мг Бутадиен 0,025—0,04 мг Бензол 0,012—0,05 мг Формальдегид 0,02—0,1 мг Ацетальдегид 0,4—1,4 мг Метанол 0,08—0,18 мг Синильная кислота 1,3 мг Никотин 0,8—3 мг ПА-углеводороды 0,0001—0,00025 мг Ароматические амины 0,00025 мг N- нитрозоамины 0,00034—0,0027 мг

Слайд 9

Что такое никотиновая зависимость Никотин — это ядовитый алкалоид, получаемый из листьев и семян табака (Nicotiana tabacum), очень сильный яд. Именно с ним связано развитие зависимости от табака у заядлых курильщиков. В малых дозах никотин оказывает стимулирующее действие на вегетативную нервную систему человека. Наряду с углеродом и водородом содержит азот и имеет щелочную реакцию. При попадании никотина в организм у регулярно курящих людей учащается сердцебиение, повышается кровяное давление, сужаются сосуды, снижается аппетит. Под его воздействием в крови увеличивается содержание холестерина и жировых кислот. В больших дозах никотин вызывает паралич ганглиев вегетативной нервной системы.

Слайд 10

Никотиновая зависимость Психологическая никотиновая зависимость возникает в том случае, если курение становится привычкой. Для многих курильщиков курение является своеобразным ритуалом. С сигаретой или трубкой во рту они чувствуют себя более уверено. Некоторые считают, что курение помогает им расслабиться (хотя на самом деле это не так). Кроме психологической, существует и физическая зависимость. У многих курильщиков, пытающихся бросить курить, появляются симптомы абстиненции. Зачастую такие люди (особенно женщины) через некоторое время вновь начинают курить

Слайд 11

Признаки никотиновой зависимости Хронический бронхит, хронический гастрит Заболевания кровеносных сосудов. Снижение работоспособности. Иногда импотенция. Рак.

Слайд 12

Лечение никотиновой зависимости Прежде всего, необходимо принять твердое решение и полностью отказаться от курения. Если в результате длительного курения появились изменения в организме, то необходимо лечение. Необходимо отказаться от курения, избегать пассивного или вынужденного курения, находясь в накуренных помещениях или в компании курящих людей. При постоянном кашле или болях в ногах необходимо обратиться к врачу. После тщательного обследования пациента, выяснения и обнаружения органических нарушений, вызванных курением, врач вместе со специалистом в соответствующей области назначит лечение

Слайд 13

Пассивное курение Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми, как правило, в закрытом помещении. Научные исследования показывают, что пассивное курение повышает риск развития заболеваний, наступления инвалидности и смерти человека.

Слайд 14

Пассивное курение У детей, находящихся в одном помещении с курящими родителями, вдвое чаще регистрируются респираторные заболевания по сравнению с детьми, родители которых курят в отдельном помещении, или с детьми, родители которых не курят. У таких детей, особенно в первый год жизни, чаще регистрируются бронхиты, ночные кашли, воспаления легких. Проведенные в Германии исследования показывают взаимосвязь между пассивным курением и детской астмой. Воздействием на респираторную систему ребенка пассивного курения не исчерпывается его сиюминутное токсическое влияние на организм: даже после подрастания остается разница в показателях умственного и физического развития в группах детей из семей курильщиков и некурящих. Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам!!

Слайд 15

Пассивное курение и головной мозг Вдыхание табачного дыма вызывает нарушения деятельности головного мозга, так как нервная система наиболее чувствительна к табачным ядам, что влечет за собой тяжелые заболевания центральной нервной системы. По данным некоторых исследований, нарушения кровообращения в головном мозге, вызванные подверженностью табачному дыму, в 1996 году вызвали смерть почти 80 людей. Подверженность действию вторичного табачного дыма увеличивает риск проблем кровообращения мозга в 1,8 раза.

Слайд 16

Головной мозг является главной частью нашего организма. Он является центром поведения всех органов и систем тела, центром всех движений тела (сознательных и несознательных), центром сознательного мышления. Весь организм работает на мозг, а он управляет организмом. Наше физическое и душевное здоровье в огромной степени зависит от состояния головного мозга и нервной системы в целом. Ни одно действие, ни один физиологический процесс в организме не происходит без ее участия. Поэтому, говоря об опасности курения для здоровья, следует считать опасность, в первую очередь, для нервной системы. Попадая в легкие, никотин через кровь попадает в головной мозг в течение 8 секунд. Никотин действует на все отделы нервной системы, в том числе на центр удовольствия в головном мозге. Понятно, что именно нервная система привыкает к никотину, делая нас, его «рабами».

Слайд 17

Влияние никотина на человека нервная система Компоненты табачного дыма, в частности никотин активно влияют на все нервные функции, но особенно чувствительна к нему центральная нервная система и прежде всего клетки головного мозга. Тем, кто курит, следует помнить, что под воздействием никотина происходит сужение мозговых сосудов, а, следовательно, уменьшается приток крови к нервной ткани. В связи с этим появляются частые головные боли, происходит ослабление памяти.

Слайд 18

Влияние никотина на человека Легкие Органы дыхания первыми принимают на себя табачную атаку. И страдают они наиболее часто. Проходя через дыхательные пути, табачный дым вызывает раздражения, воспаления слизистых оболочек зева, носоглотки, трахеи бронхов, а также легочных альвеол. Постоянное раздражение слизистой оболочки бронхов может спровоцировать развитие бронхиальной астмы. А хроническое воспаление верхних дыхательных путей, хронический бронхит, сопровождающийся изнуряющим кашлем, — удел всех курильщиков. Бесспорно, установлена также связь между курением и частотой заболеваний раком губы, языка, гортани, трахеи.

Слайд 19

Статистика С курением связано до 90 % смертности от рака легких, 75 % — от бронхита и 25 % — от ишемической болезни сердца среди мужчин в возрасте до 65 лет. Во многих странах число курящих продолжает расти преимущественно за счет женщин и детей. К сожалению, растет и производство табачных изделий.

Слайд 20

Борьба с курением В настоящее время борьба с курением проводится комплексно как на международном, так и на государственном уровне, начиная от государственных мероприятий и кончая индивидуальными воздействиями. Все эти меры ориентированы на три группы населения некурящих, курящих и бросивших курить: поощрение некурящих к воздержанию от курения и препятствие распространению курения в любой форме; сокращение курения во всех возраст-но-половых и профессиональных группах населения; уменьшение вредного воздействия табачного дыма; уменьшение влияния пассивного курения на некурящих; помощь бросившим курить, с тем чтобы они вновь не начали; координация усилий как в рамках системы здравоохранения, так и в общегосударственном масштабе. На международном уровне большое внимание борьбе с курением уделяет Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). В 1980 году Всемирная организация здравоохранения сформулировала свое отношение к курению в следующих словах: «Курение или здоровье — выбирайте сами!» Это часть программы ВОЗ «Здоровье для всех к 2000 году».

Слайд 21

Итог Научные исследования доказали : • Курение табака поражает практически каждый орган курящего человека. Это приводит к развитию болезней и потере здоровья. • Отказ от курения снижает риск смерти и развития заболеваний, связанных с курением табака, и значительно улучшает здоровье. • Сигареты с низким содержанием смолы и никотина не являются безопасными. • Список заболеваний, вызываемых курением табака, постоянно увеличивается: теперь в него включены также рак шейки матки, поджелудочной железы, почек и желудка, аневризма аорты, лейкемия, катаракта, пневмония и болезни десен.

Слайд 22

Итог Курение табака вызывает развитие рака: • Курение табака вызывает развитие рака ротовой полости, гортани, глотки, легкого, пищевода, поджелудочной железы, почек и мочевого пузыря, желудка, шейки матки, острого миелоидного лейкоза. • В большинстве случаев причиной развития рака легкого является табакокурение. Риск развития рака легкого у курильщиков увеличивается в 20 раз по сравнению с некурящими. Курение табака является причиной 90 процентов смертей от рака легкого у мужчин и 80 процентов — у женщин. • Курение сигарет, сопровождающееся злоупотреблением алкоголя, является причиной развития рака гортани. • Курение сигарет с низким содержанием смолы не снижает риска развития рака легкого и других органов.

Слайд 23

Причины отказа от табака Определите для себя причины для отказа от табака : 1. Жить более здоровой жизнью. Ваше здоровье начнет улучшаться сразу же после отказа от курения табака. 2. Жить дольше. Курение табака в буквальном смысле слова «съедает Вас заживо». Курильщики, которых убивает табак, умирают примерно на 14 лет раньше, чем те, кто не курит. 3 . Освободиться от зависимости. Никотин является одним из веществ, вызывающих наиболее сильную зависимость, у курящих развивается болезнь — табачная зависимость. 4 . Улучшить здоровье тех, кто Вас окружает. Вторичный табачный дым убивает. Он вызывает рак, болезни сердца, органов дыхательной и пищеварительной систем и другие болезни. Дети, родители которых курят, имеют большую вероятность заболеть бронхитом, бронхиальной астмой, инфекционными заболеваниями ушей и воспалением легких. 5 . Сэкономить деньги. Подсчитайте, сколько денег в год Вы тратите на сигареты или другие табачные изделия, а также зажигалки, кофе и другие атрибуты курения. Вы можете сделать для себя и своей семьи что-то более полезное на эти деньги.

Слайд 24

6. Чувствовать себя лучше. Вы избавитесь от кашля, Вам станет легче дышать, и Вы перестанете все время чувствовать себя плохо. Вы будете также лучше выглядеть — у тех, кто бросил курить, кожа выглядит моложе, зубы — белее и появляется больше энергии. 7. Улучшить качество жизни. Ваши одежда, машина и дом не будут иметь неприятного запаха. Еда будет казаться вкуснее. 8. Иметь здорового младенца. Дети, родившиеся у женщин, которые курят, имеют большую вероятность родиться с низким весом и иметь всю жизнь плохое здоровье. 9. Улучшить свое сексуальное и репродуктивное здоровье. У мужчин, которые курят, могут появиться проблемы с появлением и поддержанием эрекции. Женщинам, которые курят, труднее забеременеть и сохранить беременность. 10. Перестать ощущать, что Вы «одинокая душа». Остается все меньше и меньше мест, в которых разрешено курение. Курить табак становится не модно. Многие курильщики уже начали бросать курить. Вы тоже можете бросить курить.

Слайд 25

Спасибо за внимание!!! Презентацию готовили : Гапонова Д.А Данилина Н.И

Презентация «Курение и его влияние на здоровье подростка»

Основы безопасности жизнедеятельности 9 класс Курение табака и его влияние на здоровье

Жиленков Андрей Николаевич

преподаватель-организатор ОБЖ

МБОУ «Косиновская средняя

общеобразовательная школа»

Курского района Курской области

Сегодня на уроке мы рассмотрим следующие вопросы: 1. Здоровье и факторы, оказывающие влияние на здоровье; 2. Вредные привычки; 3. Курение и его последствия для здоровья человека; 4. Рекомендации по отказу от курения.

Здоровье – состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков.

Факторы, оказывающие влияние

на здоровье человека

Наследственность

Образ жизни

25 %

50 %

Медицина

Экология

10 %

15 %

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, направленный на сохранение здоровья, профилактик у болезней и укрепление человеческого организма в целом.

Одной их составляющих здорового образа жизни является отказ от вредных привычек

Привычки, оказывающие негативное влияние на организм подростка

Курение

Употребление

Употребление

табака

алкоголя

наркотических

средств

Согласно проведённому исследованию распространённость табакокурения среди взрослого населения России составила 39,1 % , среди мужчин — 60,2 % , и среди женщин — 21,7 % . В этот процесс вовлечены более 3 миллионов подростков: 0,5 миллиона девушек и 2,5 миллиона юношей. У каждого десятого из них — выраженная табачная зависимость.

Табачный дым

Табак завезен в Европу в XVI в. испанцами из Южной Америки. Поначалу его жевали и нюхали, и лишь потом стали использовать для курения

никотин

синильная кислота

угарный газ

цианистый водород

канцерогенные вещества

При горении сигареты образуется более 4 тысяч веществ, способных причинить вред здоровью человека.

Наиболее опасные вещества

Радиоактивные

вещества

могут вызвать

образование

раковых опухолей

Угарный газ

растворяется в крови

быстрее кислорода,

приводит к кислородному

голоданию

Никотин

быстро усваивается

организмом,

отравление

вызывает тошноту,

кашель,

головокружение

Постоянное употребление табака приводит к возникновению физической и психологической зависимости, ничем не отличающейся от наркотической.

• эпизодическое курение не более 5 сигарет в день; никотиновой зависимости не наблюдается; небольшие изменения в деятельности нервной системы; прекращение курения не вызывает никаких расстройств.
• эпизодическое курение не более 5 сигарет в день; никотиновой зависимости не наблюдается; небольшие изменения в деятельности нервной системы; прекращение курения не вызывает никаких расстройств.

• постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, крайне неприятное в физическом и психологическом отношении; снимется только при выкуривании очередной сигареты
• постоянное курение от 5 до 15 сигарет в день; появляется небольшая физическая зависимость; при прекращении курения развивается состояние, крайне неприятное в физическом и психологическом отношении; снимется только при выкуривании очередной сигареты

• постоянное выкуривание от 1 до 1,5 пачек сигарет в день; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжелое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и внутренних органах
• постоянное выкуривание от 1 до 1,5 пачек сигарет в день; привыкание к табаку очень сильное; прекращение курения вызывает тяжелое состояние курильщика; выражены изменения в нервной системе и внутренних органах

Стадии никотиновой зависимости

I стадия

II стадия

III стадия

Последствия негативного влияния курения на организм человека

Болезни глаз

Сердечно-сосудистая система

Нарушения опорно-двигательного аппарата

Пищеварительная система

Дыхательная система

Заболевания полости рта

Раздражение слизистой оболочки гортани, трахеи.

бронхов

Инфаркт

Пожелтение эмали зубов

Поражение сетчатки

Гастрит

Ухудшение усвоения кальция (остеопороз, частые переломы)

Сердечно-сосудистая недостаточность

Катаракта

Гингивит

Гастродуоденит

Бронхит

Тромбоз

Ревматоидный артрит

Хронический ринит

Язва желудка

Пародонтит

Ринопатия

Инсульт

Астма

Влияние курения на женский организм

потеря эластичности и свежести кожи, раннее появление морщин на лице

появление низкого, хриплого голоса

заболевания репродуктивной системы

Ребенок курящей женщины вести при рождении в среднем на 250 г. меньше, чем у некурящей; в 2 раза чаще у курящих женщин встречаются выкидыши, рождаются неполноценные или мертворожденные дети.

Пассивное курение

Пассивное курение — вдыхание окружающего воздуха с содержащимися в нём продуктами курения табака другими людьми, находящимися рядом (в одном помещении) с курильщиком.

Пассивное курение способно привести к таким же негативным последствиям для здоровья человека, как и курение табака напрямую.

Как бросить курить?

в течение нескольких недель анализируйте причины выкуривания каждой сигареты и записывайте их

запишите причины, по которым вы хотите бросить курить, и все то положительное, что последует за этим. Настройте себя на окончательное решение – бросить курить!

назначьте для себя день отказа от курения и бросьте курить

в первые дни вместо выкуривания сигарет рассасывайте леденцы, грызите орехи, расслабляйтесь, снимая желание курить

в первые 4 недели, самые трудные для отвыкания, ешьте только полезную для здоровья пищу

Вопросы для повторения

• Что такое здоровье? Какие факторы оказывают влияние на здоровье человека?
• Назовите привычки, оказывающие негативное влияние на здоровье человека.
• Какие вещества входят в состав табачного дыма? Назовите наиболее опасные из них.
• Назовите основные признаки никотиновой зависимости.
• К каким последствиям для организма человека может привести курение?
• Что такое пассивное курение и чем оно опасно?

Домашнее задание

Учебник «Основы безопасности жизнедеятельности» 9 класс

В.Н. Латчук, В.В. Марков

Глава 10, § 31

СПАСИБО ЗА УРОК!

Сердечно-сосудистые заболевания и инсульт | Курение и употребление табака

• Как курение связано с сердечными заболеваниями и инсультом?
• Как пассивное курение связано с сердечными заболеваниями и инсультом?
• Как можно предотвратить сердечные заболевания и инсульт?
• Дополнительные ресурсы
• Ссылки

Сердечно-сосудистые заболевания и инсульт — это сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). ¹

Болезни сердца включают несколько типов заболеваний сердца. Наиболее распространенным типом в Соединенных Штатах является ишемическая болезнь сердца (также известная как болезнь коронарных артерий), которая представляет собой сужение кровеносных сосудов, несущих кровь к сердцу. ^{2, 3} Это может вызвать:

• Боль в груди ²
• Сердечный приступ (когда блокируется приток крови к сердцу и повреждается или отмирает участок сердечной мышцы) ^2,4
• Сердечная недостаточность (когда сердце не может перекачивать достаточное количество крови и кислорода для поддержки других органов) ^2,5
• Аритмия (когда сердце бьется слишком быстро, слишком медленно или нерегулярно) ^2,6

Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу блокируется или когда кровеносный сосуд в мозгу лопается, вызывая отмирание мозговой ткани. ⁷ Инсульт может вызвать инвалидность (например, паралич, мышечную слабость, проблемы с речью, потерю памяти) ⁸ или смерть.

• Как курение связано с сердечными заболеваниями и инсультом?
• Как пассивное курение связано с сердечными заболеваниями и инсультом?
• Как можно предотвратить сердечные заболевания и инсульт?
• Дополнительные ресурсы
• Ссылки

Курение является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний и является причиной каждой четвертой смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. ⁹ Курительная банка: ¹⁰

• Повышение уровня триглицеридов (разновидность жира в крови)
• Снижение уровня «хорошего» холестерина (ЛПВП)
• Делает кровь липкой и более склонной к свертыванию, что может блокировать приток крови к сердцу и мозгу
• Повреждение клеток, выстилающих кровеносные сосуды
• Увеличивают образование бляшек (жир, холестерин, кальций и другие вещества) в кровеносных сосудах
• Вызывают утолщение и сужение кровеносных сосудов

К началу страницы

Пассивное курение также вредит вашему здоровью.

Пассивное курение – это дым от сжигания табачных изделий. ^9,11,12 Вторичное курение также является дымом, выдыхаемым курильщиком. ^11,12

Вдыхание пассивного курения может вызвать ишемическую болезнь сердца, включая сердечный приступ и инсульт. ^9,11,13 Знайте факты: ⁹

• Пассивное курение ежегодно является причиной почти 34 000 ранних смертей от ишемической болезни сердца в Соединенных Штатах среди некурящих.
• У некурящих, которые вдыхают пассивный дым дома или на работе, риск развития сердечных заболеваний увеличивается на 25–30%. Пассивное курение увеличивает риск инсульта на 20-30%.
• Ежегодно пассивное курение вызывает более 8000 смертей от инсульта.
• Вдыхание пассивного курения мешает нормальному функционированию сердца, крови и сосудистой системы, что увеличивает риск сердечного приступа.
• Даже кратковременное вдыхание пассивного курения может повредить слизистую оболочку кровеносных сосудов и сделать вашу кровь более липкой. Эти изменения могут вызвать смертельный сердечный приступ.

К началу страницы

Болезни сердца и инсульт являются основными причинами смерти и инвалидности в Соединенных Штатах. Многие люди подвержены высокому риску этих заболеваний и не знают об этом. Хорошая новость заключается в том, что многие факторы риска сердечных заболеваний и инсульта можно предотвратить или контролировать.

Инициатива федерального правительства Million Hearts® направлена ​​на предотвращение 1 миллиона сердечных приступов и инсультов к 2017 году. Важно знать свой риск сердечных заболеваний и инсульта и принимать меры для снижения этого риска. Лучше всего начать с Азбуки здоровья сердца: ¹⁴

• A спирин: аспирин может помочь снизить риск сердечных заболеваний и инсульта. Но не принимайте аспирин, если вы думаете, что у вас инсульт. Это может усугубить некоторые виды инсульта. Прежде чем принимать аспирин, поговорите со своим врачом о том, подходит ли вам аспирин.
• B Артериальное давление: Контролируйте артериальное давление.
• C холестерин: контролируйте уровень холестерина.
• S курение: бросить курить или не начинать.

В дополнение к вашему ABCS, несколько вариантов образа жизни могут помочь защитить здоровье вашего сердца и мозга. К ним относятся следующие: ^13,14

• Избегайте вдыхания пассивного курения.
• Большую часть времени ешьте продукты с низким содержанием жира и соли, а также свежие фрукты и овощи.
• Поддерживайте здоровый вес.
• Регулярно делайте физические упражнения.
• Ограничьте употребление алкоголя.
• Возьмите под контроль другие состояния здоровья (например, диабет).

К началу страницы

Брайан, один из участников кампании Tips ^® 2016 года, перенес сердечный приступ в возрасте 35 лет. Он узнал, как важно бросить курить — и продолжать бросить курить. Поступив так, он в конце концов получил драгоценный подарок — пересадку сердца.

Для получения дополнительной информации о преимуществах отказа от курения посетите веб-страницу Американской кардиологической ассоциации, озаглавленную «Зачем бросать курить?» На этой странице представлена ​​информация о курении и ишемической болезни сердца, в том числе:

• Последствия курения для здоровья
• Преимущества отказа от курения
• Калькулятор, вычисляющий месячную и годовую стоимость курения
• Тест на курение, который проверяет, что вы знаете о вреде курения

Для получения дополнительной информации о донорстве органов посетите сайт organdonor.gov. Этот веб-сайт включает:

• Причины сделать пожертвование
• Как стать донором
• Информация о донорстве и трансплантации органов
• Как принять участие
• Материалы и ресурсы, в том числе видео «Донорство и трансплантация органов: как это работает?»

К началу страницы

1. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Доклад главного хирурга. Последствия курения для здоровья: что это значит для вас. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2004 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
2. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) [последнее обновление: 10 августа 2015 г.; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
3. Национальная медицинская библиотека США. Ишемическая болезнь сердца [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
4. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Сердечный приступ [последнее обновление: 8 августа 2017 г.; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
5. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Информационный бюллетень о сердечной недостаточности [последнее обновление: 16 июня 2016 г.; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
6. Национальный институт сердца, легких и крови. Что такое аритмия? [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
7. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Инсульт [последнее обновление: 16 февраля 2018 г.; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
8. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Типы инсульта [последнее обновление: 24 августа 2017 г.; по состоянию на 22 марта 2018 г.].
9. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья — 50 лет прогресса: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2014 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
10. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Доклад главного хирурга. Как табачный дым вызывает болезни: что это значит для вас. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2010 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
11. Медицинский институт. Воздействие пассивного курения и сердечно-сосудистые эффекты: осмысление доказательств. Вашингтон: Национальная академия наук, Медицинский институт, 2009 г.[последнее обновление: октябрь 2009 г.; по состоянию на 19 апреля 2018 г.].
12. Национальная программа по токсикологии. Отчет о канцерогенах, четырнадцатое издание. Research Triangle Park (Северная Каролина): Министерство здравоохранения и социальных служб США, Служба общественного здравоохранения, 2016 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г.].
13. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия для здоровья непреднамеренного воздействия табачного дыма: отчет главного хирурга. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США, Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья, 2006 г. [по состоянию на 22 марта 2018 г. ].
14. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Million Hearts® [по состоянию на 22 марта 2018 г.].

Курение – воздействие на организм

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

• Табачный дым содержит более 70 известных канцерогенных химических веществ.
• Курение наносит вред почти каждому органу вашего тела.
• Курение во время беременности наносит вред вашему будущему ребенку.
• Дети, подвергшиеся пассивному курению в первый год жизни, имеют более высокий риск заболевания и внезапной неожиданной смерти в младенчестве (SUDI).

Никотин является наркотиком, вызывающим привыкание в табачном дыме, который заставляет курильщиков продолжать курить.

Наряду с никотином курильщики вдыхают с сигаретным дымом около 7000 других химических веществ. Многие из этих химических веществ образуются при сжигании табачного листа. Некоторые из этих соединений химически активны и вызывают глубокие и разрушительные изменения в организме.

Табачный дым содержит более 70 известных канцерогенных химических веществ. Курение наносит вред почти каждому органу тела, вызывая множество заболеваний и ухудшая общее состояние здоровья.

Опасные химические вещества в табачном дыме

Сильно вредные компоненты табачного дыма включают:

• смолы – так называются твердые частицы, взвешенные в табачном дыме. Частицы содержат химические вещества, в том числе вызывающие рак вещества (канцерогены). Смола липкая, коричневая, окрашивает зубы, ногти и легочную ткань
• окись углерода – ядовитый газ. Он не имеет запаха и цвета и в больших дозах быстро вызывает смерть, поскольку заменяет кислород в крови. У курящих людей угарный газ в крови затрудняет доступ кислорода к их органам и мышцам
• окисляющие химикаты – это химически активные вещества, которые могут повредить сердечную мышцу и кровеносные сосуды курящих людей. Они вступают в реакцию с холестерином, что приводит к накоплению жирового материала на стенках артерий. Их действия приводят к сердечным заболеваниям, инсульту и заболеваниям сосудов
• металлы – табачный дым содержит несколько металлов, вызывающих рак, включая мышьяк, бериллий, кадмий, хром, кобальт, свинец и никель
• радиоактивные соединения – Табачный дым содержит радиоактивные соединения, известные как канцерогены.

Воздействие курения табака на организм

Вдыхание табачного дыма вызывает поражение многих органов и систем организма.

Воздействие курения на дыхательную систему

Воздействие табачного дыма на дыхательную систему включает:

• раздражение трахеи (трахеи) и гортани (голосовой ящик)
• снижение функции легких и одышка из-за отека и сужения легочных дыхательных путей и избыток слизи в легочных путях
• нарушение системы очистки легких, ведущее к накоплению ядовитых веществ, что приводит к раздражению и повреждению легких
• повышенный риск инфекции легких и такие симптомы, как кашель и хрипы легкие.

Влияние курения на систему кровообращения

Влияние табачного дыма на систему кровообращения включает:

• повышение артериального давления и частоты сердечных сокращений
• сужение (уплотнение) кровеносных сосудов в коже, приводящее к падению температуры кожи
• меньше кислорода, переносимого кровью во время физической нагрузки
• более «липкая» кровь, которая более склонна к свертыванию
артерии, что считается фактором, способствующим атеросклерозу (накопление жировых отложений на стенках артерий)
• уменьшение притока крови к конечностям (пальцы рук и ног)
• повышенный риск инсульта и сердечного приступа из-за закупорки кровоснабжения.

Воздействие курения на иммунную систему

Влияние табачного дыма на иммунную систему включает:

• повышенную восприимчивость к таким инфекциям, как пневмония и грипп
• более тяжелые и продолжительные заболевания
• более низкие уровни защиты антиоксиданты (например, витамин С) в крови.

Воздействие курения на опорно-двигательный аппарат

Воздействие табачного дыма на опорно-двигательный аппарат включает:

• напряжение некоторых мышц
• снижение плотности костей.

Влияние курения на половые органы

Влияние табачного дыма на мужской организм включает повышенный риск:

• снижения количества сперматозоидов
• повышенного процента деформированных сперматозоидов
• генетического повреждения сперматозоидов
• имп внимание, что может быть связано с влиянием курения на кровоток и повреждением кровеносных сосудов полового члена.

Влияние табачного дыма на женский организм включает:

• снижение фертильности, нарушения менструального цикла или отсутствие менструаций
• менопауза, наступившая на один или два года раньше
• повышенный риск рака шейки матки
• значительно повышенный риск инсульта и сердечного приступа, если курильщик старше 35 лет и принимает оральные противозачаточные таблетки.

Другие эффекты курения на организм

Другие эффекты табачного дыма на организм включают:

• раздражение и воспаление желудка и кишечника
• повышенный риск образования болезненных язв вдоль пищеварительного тракта
• снижение обоняния и вкуса
• преждевременное сморщивание кожи
• повышенный риск слепоты
это) .

Влияние курения на младенцев

Последствия курения матери для будущего ребенка включают:

• повышенный риск выкидыша, мертворождения и преждевременных родов
• более слабые легкие
• низкая масса тела при рождении, которая может оказывать длительное влияние на рост и развитие детей. Низкий вес при рождении связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления и диабета во взрослом возрасте
• повышенный риск расщелины неба и губы
• повышенный риск синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ).

Пассивное курение (подвержение некурящей матери пассивному курению) также может нанести вред плоду.

Если родитель продолжает курить в течение первого года жизни ребенка, у ребенка повышается риск ушных инфекций, респираторных заболеваний, таких как пневмония и бронхит, внезапная неожиданная смерть в младенчестве (SUDI) и менингококковая инфекция.

Заболевания, вызванные длительным курением

Человек, который курит на протяжении всей жизни, подвержен высокому риску развития ряда потенциально смертельных заболеваний, в том числе:

• рак легких, рта, носа, гортани, языка, носа синус, пищевод, горло, поджелудочная железа, костный мозг (миелоидный лейкоз), почки, шейка матки, яичник, мочеточник, печень, мочевой пузырь, кишечник и желудок
• болезни легких, такие как хронический бронхит и хроническая обструктивная болезнь легких, включая обструктивный бронхиолит и эмфизему
• болезни сердца и инсульт
• язвы пищеварительной системы
• остеопороз и перелом бедра
может привести к боли и, в тяжелых случаях, к гангрене и ампутации
• сахарный диабет 2 типа
• ревматоидный артрит.

Где получить помощь

• Ваш врач общей практики
• Ваш фармацевт
• QuitlineExternal Link Тел. 13 QUIT (13 7848)

• Winstanley M, et al., 2015, « Chapter 3. Влияние активного курения на здоровьеВнешняя ссылка », Табак в Австралии: факты и проблемы, Cancer Council Victoria.
• Уинстенли М., Форд С., Кэмпбелл М., 2017 г., « Глава 4. Влияние пассивного курения на здоровьеВнешняя ссылка », Табак в Австралии: факты и проблемы, Совет по раку штата Виктория.
• Чемберлен С., О Мара-Ивс А., Оливер С. и др. 2013, Психосоциальные вмешательства для поддержки женщин в отказе от курения во время беременностиВнешняя ссылка , Cochrane Summaries.
• Влияние курения сигарет на здоровье , 2017 г., Управление по вопросам курения и здоровья, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья, Центры по контролю и профилактике заболеваний, США.
• Отчет главного хирурга, 2010 г. – Как табачный дым вызывает болезни: биологическая и поведенческая основа болезней, связанных с курениемВнешняя ссылка , Центры по контролю и профилактике заболеваний, США.
• Обзор канцерогенов человека. Часть E: Личные привычки и сжигание в помещенияхВнешняя ссылка , 2012 г., Рабочая группа IARC по оценке канцерогенных рисков для человека, Международное агентство по изучению рака, Лион, Франция.
• Последствия курения для здоровья – 50 лет прогресса: отчет главного хирургаВнешняя ссылка , 2014 г., Министерство здравоохранения и социальных служб США.
• Что содержится в сигаретах и ​​самокрутках?Внешняя ссылка , 2017 г., Quit Victoria.

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

Эта страница была подготовлена ​​в консультации с и одобрена к:

Оставьте отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.