Влюбленность это чувство: Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

Опубликовано 26.10.199802.10.2022 автором alexxlab

Содержание

Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

https://ria.ru/20180308/1515893534.html

Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека — РИА Новости, 08.03.2018

Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

Многие исследователи пытались найти химические и биологические причины любви, но только американскому антропологу Хелен Фишер (Helen Fisher) из Института Кинси… РИА Новости, 08.03.2018

2018-03-08T08:00

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/151587/21/1515872155_0:0:1037:583_1920x0_80_0_0_7cf108d4df020e4d316406301568d8e5.jpg

сша

африка

москва

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2018

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

1920

1080

true

1920

1440

true

https://cdnn21.img.ria.ru/images/151587/21/1515872155_101:0:885:588_1920x0_80_0_0_535f12cacda15a5f2a43ddbea5671a47.jpg

1920

true

РИА Новости

4.7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

4. 7

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, африка, москва, мгу имени м. в. ломоносова

Наука, США, Африка, Москва, МГУ имени М. В. Ломоносова

МОСКВА, 8 мар — РИА Новости, Татьяна Пичугина. Многие исследователи пытались найти химические и биологические причины любви, но только американскому антропологу Хелен Фишер (Helen Fisher) из Института Кинси удалось буквально сфотографировать это чувство, вернее то, как оно отражается в мозге человека. Нейроны каких отделов управляют любовью — в материале РИА Новости.

8 декабря 2017, 11:20

Ученые сравнили любовь с первого взгляда и крепкие семейные отношения

Что такое любовь? Большинство из нас затруднится с ответом, что неудивительно, ведь влюбленный испытывает целую гамму чувств, которые к тому же постоянно меняются. Он робеет в присутствии объекта страсти, заикается, его сердце учащенно бьется, внизу живота разливается странная теплота. Он эмоционально зависим, поэтому ради любимого готов поменять повседневные привычки, жизненные приоритеты, пожертвовать многим, даже отдать жизнь. Любовь сопровождается страстью, сильнейшим сексуальным влечением, а также желанием обладать другим человеком, ограждать от посягательств окружающих (мы называем такое поведение ревностью). Влюбленный одержим своим кумиром, не может выкинуть его из головы. Все эти чувства и состояния возникают непроизвольно, их нельзя проконтролировать.

Как мы влюбляемся? Единого ответа на это не существует. Процесс выбора партнера происходит под влиянием множества социальных и биологических факторов. Оценивается все: жизненные и эстетические ценности, этнический фактор, социально-экономическое положение, уровень образованности и интеллекта, чувство юмора, общие политические и социальные цели, финансовая стабильность. Нередко влюбляются в тех, кто похож на одного из родителей или друзей. Важны также внешность и темперамент, который, как полагают исследователи, определяется уровнем четырех гормонов — тестостерона, дофамина, серотонина, окситоцина или вазопрессина.

Просканировать любовь

Ученые отказываются квалифицировать любовь как болезнь или зависимость, требующую лечения. Как полагает Хелен Фишер, зря. Она изучила состояние мозга сотен влюбленных и супружеских пар с помощью функционального МРТ — прибора, позволяющего в реальном времени фотографировать активные области нейронов. Оказалось, что любовь активирует так называемую дофаминовую систему мозга.

Дофамин, или гормон счастья, вырабатывается в мозге в большом количестве, когда человек испытывает удовольствие, например, во время секса или приема вкусной пищи. Мозг использует этот гормон, чтобы запомнить радостное состояние. Он запускает процессы концентрации внимания на цели и мотивации, хочет еще раз пережить приятное чувство.

Дофаминовая система контролирует наши движения, работу эндокринной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, она влияет на аппетит, задействована в возникновении эффекта награды, формировании наркотической и алкогольной зависимостей, а также зависимостей нехимической природы (шопинг, компьютерные и азартные игры).

Эта система включает в себя несколько отделов мозга, главный из которых — вентральная покрышка среднего мозга. Там синтезируется дофамин у человека, переживающего острую фазу влюбленности. Гормон побуждает сосредоточиться на объекте страсти, вызывает прилив энергии, сильных эмоций и желание добиться взаимной любви.

Прилежащее ядро — еще один отдел системы вознаграждения. «Он активен у счастливо влюбленных или отвергнутых. Он также активируется при любых зависимостях, химических или поведенческих, показывая, что романтическая любовь — это тоже зависимость, прекрасная, если все хорошо, и ужасная, когда чувства безответны», — комментирует специально для РИА Новости результаты своей работы Хелен Фишер.

Она исследовала мозг супружеских пар, счастливо живущих вместе в среднем 21 год. «У них до сих пор активна вентральная покрышка среднего мозга, которая связана с романтическим чувством и чувствами глубокой привязанности к своему партнеру, — поясняет Фишер. — У таких пар активен также вентральный паллидум, отвечающий за ощущение счастья».

Свои исследования Фишер обобщила в многочисленных научных статьях и книгах. Монография «Почему мы любим: природа и химия настоящей любви» издана на русском языке в 2013 году, а в 2016-м вышло второе издание книги «Anatomy of Love: a Natural History of Mating, Marriage, and Why We Stray («Анатомия любви: естественная история спаривания, брака, и почему мы сбиваемся с пути»).

Что общего у любви и страдания

Сильное романтическое влечение длится 12-18 месяцев. В этот период «Ромео» стремится увидеть свою любовь, чтобы мозг вознаградил себя дофамином. Примерно на восьмом месяце к страсти примешивается второе чувство — привязанность. Это видно по включению в процесс вентрального паллидума. При этом активность вентральной покрышки среднего мозга и прилежащего ядра никуда не исчезает. Оба чувства, по мнению Фишер, способствуют созданию пары.

Если человек мучается из-за неразделенной любви, то, помимо активации вентральной покрышки среднего мозга и прилежащего ядра, у него «загораются» орбитофронтальная/префронтальная кора, отвечающая за страстное желание и зависимость, а также островковая кора и передняя зубчатая фасция, связанные с физической болью и страданием. Вентральный паллидум, вызывающий чувство привязанности, тоже активен.

14 февраля 2018, 11:57

Формула любви: гормональный коктейль от святого Валентина

Потерпев неудачу, человек испытывает наряду с любовью сильнейшие физические и психологические страдания, ярость, у него повышается кровяное давление, сердце бьется чаще, подавляется иммунная система. У него наблюдаются рецидивы влюбленности, состояние покорности, периоды отчаяния и уныния, апатия и депрессия. Он может умереть из-за сердечного приступа или инсульта.

Природа моногамности

Основываясь на археологических данных, Фишер с коллегами полагают, что любовь возникла 4,4 миллиона лет назад у ардипитеков, предшественников австралопитеков, от которых затем произошли люди. Некоторые ученые полагают, что ардипитеки могли быть моногамными, то есть создавали пары для рождения потомства. Такое поведение было эволюционно выгодно обитавшим в африканских лесах и саваннах гоминидам. Фишер связывает возникновение романтической любви с моногамией.

Моногамия свойственна многим млекопитающим и птицам. К примеру, прелестные полевки остаются с одним партнером всю жизнь. Во время любовного экстаза у самок в прилежащем ядре мозга синтезируется окситоцин, а в вентральном паллидуме у самцов вырабатывается вазопрессин. Эти отделы мозга, как и у людей, отвечают за вознаграждение, мотивацию выбрать определенного партнера, выразить привязанность, и в итоге — создать пару.

26 февраля 2018, 08:00

Человек одинокий: почему на Земле не возникнет новый вид людей

Проблема, однако, в том, что моногамия — не единственная стратегия, которая способствует деторождению. Полигамия, и промискуитет (измена) тоже помогают размножаться. Измена в животном мире распространена чуть ли не так же, как верность. Только 10 процентов из 180 видов певчих моногамных птиц верны партнеру. В США 30-50 процентов супругов обоего пола имели связи на стороне.

Станислав Дробышевский, доцент кафедры антропологии биологического факультета МГУ имени М. В. Ломоносова, полагает, что для людей типична не чистая, а сериальная (последовательная) моногамия. Это когда человек образует в течение жизни несколько разных пар.

Методы любви

22 декабря 2017, 08:00

Любовь и запахи: может ли человек унюхать свою вторую половинку

Чувство сильной романтической любви возбуждает отделы мозга, отвечающие за вознаграждение и вырабатывающие дофамин. Эти же отделы задействованы при возникновении различных зависимостей, и если любовь тоже рассматривать как зависимость, нас ожидает светлое будущее.

Хелен Фишер приводит данные о том, что любовь облегчает состояние у людей с тяжкими зависимостями, например, у тех, кто курит даже ночью. Медики способны разработать терапевтические методы на основе любви для помощи зависимым людям, поскольку оба состояния используют одни и те же отделы мозга. Любовью можно лечить сильное горе и другие тяжкие состояния. С другой стороны, приняв точку зрения, что любовь — завоевание эволюции, юристы могли бы иначе квалифицировать поступки, к которым приводит взаимная или неразделенная любовь.

Любовь это эмоция, чувство или что? Е. Пушкарев

Интернет-клуб «Просвещенная любовь»

образовательно-доверительный сайт

Любовь не мимолетное явление в жизни человека, относящееся только к добрачному периоду, как думают пошляки. Это чувство, живущее и крепнущее на всем протяжении жизни супругов.
Н. Г. Чернышевский

Любовь больше, чем разумное сознание, но без него она не могла бы действовать как внутренняя спасительная сила, возвышающая, а не упраздняющая индивидуальность.
В.С. Соловьев

В клуб нередко обращаются с вопросом: «любовь это эмоция, чувство или что?» Давайте разберемся, а чтоб ничего не упустить начнем с самого рождения. Основные базисные жизненные установки человек получает в первые три года жизни, это заверяет детский психолог Петер Штрук из Германии. В гармоничной семье, где есть папа и мама, которые любят не только своего ребенка, но и друг друга (филогамная семья) происходит полноценное прохождение ребенком всех ключевых фаз развития, что приводит к формированию личности наиболее полно адаптированной к реальностям взрослой половой жизни. В неполных семьях или в семьях, где отношения между супругами лишены любви и взаимопонимания, недополучения наглядного примера, телесных и других ласк приводит к сложностям во взаимоотношениях с противоположным полом в дальнейшем.

Отрывок из письма в Клуб мужчины воспитанного одной матерью:

«…я себе даже представить этого не могу, если бы у меня был ребёнок, то он неизбежно вырос бы с таким характером, как у меня, а это ужасно. Я живу с матерью, она всю жизнь посвятила мне, а я не могу понять, зачем? что она сделала неправильно, что вырос такой моральный урод? да, я не пью, не курю, наркоту не употребляю… но если это можно назвать достоинствами-то на этом они и исчерпываются.

Я умный, интересный, с широким кругозором. Ну и что с того? Я эгоистичен, эгоцентричен, ехиден, высокомерен, злораден и др., конечно все это тщательно скрываю, но не всегда удается. Поэтому друзей у меня нет, а в школе и вузе были. У меня, конечно, есть девушка и не одна, но с самого начала эти отношения затевались как компенсаторные.
Я почти не разговариваю с матерью, мне это неинтересно, и мне её жалко. Я не хочу, чтобы мы были ближе… я смотрю на людей на работе они почти все младше меня, но у них есть жёны и дети, и они счастливы. Я не смог бы жить, как они, этот быт, он ужасает меня, но им хорошо, и я завидую тому, что они могут быть счастливы. Я даже теоретически не могу применить всего этого к себе… И моя неспособность быть счастливым при моём широком круге интересов и достаточно насыщенной жизни беспокоит меня. Такие люди становятся самоубийцами…» Глеб, 36 лет.

Еще один пример:

Отрывок из письма в Клуб. «…Мои родители развелись, когда мне было года 3, но я точно не помню. Мой отец держит обиду на маму до сих пор, а для меня он всегда был примером по жизни. Еще, когда мне было лет 10, он рассказал историю о том, что его новая жена родила от него ребенка (еще когда он был женат на моей маме) потому что любила его и хотела просто забеременеть от него, а растить ребенка одна. Когда она родила мальчика, мой отец ушел к ней. Сейчас же он ушел и от них, живя на данный момент с молодой женщиной с ребенком.
Я стала жить одна, переехав в Москву, в 18 лет (сейчас мне 23) У меня всегда были планы растить своего ребенка одной. Я совсем не против мужчин, на вечеринке, романтическая прогулка в парке. Я положительно и раскованно отношусь к сексу. Но постоянно, годами быть с мужчиной в близких, интимных, доверительных отношениях, это не просто неестественно, это каторга.

И вот я познакомилась с очередным молодым человеком. У него в семье тишь и благодать. Родители любят друг друга или делают такой вид, кто их определит? Он предложил мне выйти за него замуж, я в большом раздумье.

Мне нравятся его ухаживания, обходительность, положительность. Но временами от этого «киселя» на меня накатывает такая смертельная скука. Я запросто знакомлюсь с другими ребятами и отрываюсь с ними по-полной. После чего меня судьба, точнее его настойчивость снова сводит с моим молодым человеком. И я опять становлюсь паинькой, которая страшно боится свих собственных выкрутасов. Я безумно боюсь себя, своего прошлого. Каждый раз, когда мы ссоримся, даже по пустякам, я представляю, что наговорю такого, от чего он уйдет от меня навсегда. Не хочу чувствовать себя ни брошенной, ни виноватой, и думаю, что с другой ему будет лучше. Как можно избавиться от своих причуд, мыслей, что я его не достойна?»

Celena.

Психологическое здоровье обязательное условие для любви. Е. Пушкарев

Поэтому с самого начала любовь это программная установка, записанная в детском подсознании, которая включится, когда начнется половое созревание. Чем полноценнее любовь полученная ребенком в детстве, тем гармоничнее будут и его будущие любовь и семья.

…данные, свидетельствующие о роли раннего онтогенеза в формировании способности к любви. Так, Т. Рейк подчеркивал, что, проявляя любовь к матери, ребенок демонстрирует ей, как к нему следует относиться, как бы учит ее на своем примере.

К.псх.н. Л. Гозман, Н. Ажгихина «Что же такое любовь как некая психологическая реальность?»

Для характеристики любви А. Маслоу в свое работе «Любовь и самоактуализация» , вводит такую категорию, как «способность», причем он отдельно выделяет «способность любить» и «способность быть любимым». Отсутствие одной из них делает невозможным для человека обретение любви.

Многими авторами база способности к любви виделась в филогенезе человека как существа стадного, выживание которого было возможно лишь в сотрудничестве с себе подобными. Существование филогенетических корней любви не вызывает сомнений.
К.псх.н. Л. Гозман «Психология эмоциональных отношений». Книга есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…»

А теперь подробнее рассмотрим эмоции и чувства как результат отношений мужчины и женщины.

Наиболее четко разделение эмоций и чувств дано А.Н.Леонтьевым. Он отмечает, что эмоция («emotion» фр. волнение, возбуждение) имеет ситуативный характер, т.е. выражает оценочное отношение существующей или возможной в будущем ситуации, а также к своей деятельности в ситуации. Чувство же носит отчетливо выраженный предметный характер, это устойчивое (продуманное, осмысленное) эмоциональное отношение.

Эволюционно эмоции более древние явления, чем чувства. С развитием разума и высших человеческих потребностей на базе аппарата эмоций сформировались более сложные человеческие чувства.

Эмоции и чувства могут не совпадать и даже противоречить друг другу. Так, например, глубоко любимый человек может в определенной ситуации вызывать преходящую эмоцию неудовольствия и даже гнева.

Эмоции не всегда осознаются, чувства же, напротив, понимаемы с определенным знаком плюс или минус. Эмоции в большей степени связаны с областью бессознательного, а чувства максимально представлены в нашем сознании.

Эмоции кратковременны, а чувства длительные, и отражают устойчивое отношение к каким-либо конкретным объектам.

Чувства выражаются через определенные эмоции в зависимости от того, в какой ситуации оказывается объект, к которому данный человек испытывает чувство.

Таким образом, жесткого соответствия между чувствами и эмоциями нет. Вот человек, который мне неприятен это чувство, он неожиданно рассказал смешной анекдот, я смеюсь это приятная эмоция. Одна и та же эмоция может выражать разные чувства, и одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Не проявляя внешне эмоции, человек скрывает от других свои чувства. Вот, у американцев принято улыбаться в общественных местах, каким бы плохим не было настроение – пусть даже это будет хорошая мина при плохой игре. А у русских плохое, точнее озабоченное настроение, особенно по утрам — угрюмое лицо, увидел хорошего человека – улыбка до ушей.

Чувства редко переживаются в «чистом» виде. Психическое состояние человека в каждый момент может включать несколько чувств.

Примеры чувств

— Симпатия — устойчивое положительное отношение к кому или чему-нибудь, проявляющееся в приветливости, доброжелательности, побуждающее к общению, оказанию внимания.

— Антипатия — устойчивое отрицательное отношение. При встрече на улице приятнее сделать вид, что не заметил его из-за активного разглядывания витрины.

— Дружба — яркое воплощение избирательной привязанности.

— Враждебность — это неприязненное отношение к тому, с кем человек находится в конфликте. Лучше этого типа обойти по другой стороне улицы. Сильно выраженное чувство враждебности обозначается как ненависть.

— Влюбленность — это относительно устойчивое (по Х.Фишер до 30 месяцев) эмоциональное отношение, отражающее страстное влечение.

Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.

— «Любовь представляет собой плодотворную форму отношения к другим и к самому себе. Она предполагает заботу, ответственность, уважение и знание, а также желание, чтобы другой человек рос и развивался. Это проявление близости между двумя человеческими существами при условии сохранения целостности каждым из них». Э.Фромм

В этой версии определения любви Э. Фромма необходимо отметить, любовь это не просто чувства, эмоции, страсть, а именно плодотворные отношения. А значит, если отношения в паре развиваются не как плодотворные это не любовь.

А плодотворное отношение к другому и к самому себе делает лучше и того, кто любит, и того, кого любят. Тот, кто любит, совершенствует себя, стремится быть лучше, достойным своей любви, а тот, кого любят, тоже стремится стать лучше, чтобы оправдать это чувство, понимая, что при любви оценка всегда завышена, преувеличена, и старается соответствовать чувству того, кто любит. В этом не последнюю роль играет стремление повысить свой общественный статус. Человек трудится лучше, повышает свою квалификацию, добивается высоких трудовых и творческих результатов, успехов в карьерном росте, при этом совершенствует свои человеческие качества, старается быть благородным, менее корыстным и жадным, ставит перед собой возвышенные цели, способствующие его благополучию и процветанию.

Тот человек, кого ты любишь во мне, конечно, лучше меня: я не такой. Но ты люби, и я постараюсь быть лучше себя.
М.Пришвин.
М. М. Пришвин и В. Д. Пришвина. «Мы с тобой. Дневник любви». Книга есть в нашей библиотеке «Любовь, семья, секс и около…»

«После семи лет супружества (у них уже было четверо детей) Пьер чувствовал радостное, твердое сознание того, что он не дурной человек, и чувствовал он это потому, что он видел себя отраженным в своей жене. В себе он чувствовал все хорошее и дурное смешанным и затемнявшим одно другое. Но на жене его отражалось только то, что было истинно хорошо: все не совсем хорошее было откинуто. И отражение это произошло не путем логической мысли, а другим — таинственным, непосредственным отражением».

«— Я ужасно люблю тебя! — сказала вдруг Наташа. — Ужасно. Ужасно!»
Наташа Ростова и Пьер Безухов. Примеры настоящей любви. Е. Пушкарев

Любовь — наиболее полное и наиболее благородное из всех отношений и включает в себя самое лучшее из всех остальных отношений: уважение, восхищение, страстность, дружбу и интимность.
Э. Берн

Настоящая любовь, она же совместимая любовь. Е. Пушкарев.

Дружба + Любовь = Филия. Е. Пушкарев.

Примеры эмоций: беспокойство, гнев, досада, замешательство, изумление, огорчение, отчаяние, радость, скука, тревога, удивление, унижение.

Общая психология насчитывает у человека более 500 эмоций, из которых только некоторые являются базовыми (любовь, ненависть, печаль, страх, удивление, гнев и др.), а остальные – второстепенными.
К.филол.н. В.Е. Грекова

Поэтому любовь это чувство, наполненное положительными эмоциями, хотя изредка бывают и отрицательные. Куда без них?

Звезды балета Екатерина Максимова и Владимир Васильев были в счастливом браке более 45 лет. Екатерина: «Бывало, на репетициях или в театре у нас с ним происходили очень бурные ссоры. Те, кто видел, как мы вылетали из зала с криками, сильно удивлялись, когда мы, как ни в чем не бывало, шли вместе домой. Они были уверены, что это последняя наша совместная минута».

Целиком отождествлять любовь с чувствами было бы гибельным для самой любви, так как чувства слишком непостоянны. Но отсутствие тёплых и радостных чувств, поддерживающих её огонь, будет для любви столь же гибельным.
Д. Пауэлл

Отличительным признаком ссор – отрицательных эмоций любящих людей от ссор в паре переживающих конфликтную влюбленность, формальные отношения (хоть родственные, хоть производственные) в том, что у первых они не оставляют душевных шрамов и не скапливаются в злой памяти, у вторых шрамы и переполнение обидами приводят к драме, разрыву, хуже к трагедии.

Есть низшие и высшие чувства. К низшим чувствам относятся чувства, связанные с удовлетворением или неудовлетворением тех или иных физиологических потребностей. Например, чувства, связанные с такими состояниями, как голод, жажда, сытость, тошнота и т. д.

Высшие чувства возникают на базе удовлетворения или неудовлетворения духовных потребностей. Высшие чувства носят ярко выраженный общественный характер и свидетельствуют об отношении человека к различным сторонам и явлениям общественной жизни: моральным, интеллектуальным и эстетическим.

К низшим чувствам относится и либидо – половой голод, похоть, вожделение.

В дневниках Л.Н. Толстой признается, что в его жизни были минуты, когда он с «затуманенными глазами» бродил по саду, желая лишь одного – затащить в кусты горничную или кухарку и взять ее грубо, по-звериному.

Руководители кадетских корпусов, по-отечески заботясь о здоровье подопечных юношей, издавали приказы, разрешавшие кадетам старших курсов после медосмотра повзводно посещать закрепленный за училищем публичный дом выше средней категории. Главным правилом офицерской чести, которое внушали кадетам в этой связи, было — никогда не посещать такие заведения «в долг» (вторая половина XIX в.).
И.А. Голосенко

Даже вожделение, испытываемое нами к женщине, направлено лишь к стремлению избавиться от мучения, порождаемого пылким и неистовым желанием; мы жаждем лишь утолить его и успокоиться, освободившись от этой лихорадки.
М.Монтень

А любовь относится естественно к высшим чувствам, в задачу которой и входит контроль и урегулирование, как либидо, так и других низших чувств.

Можно выделить еще одну характеристику чувств: зрелое – незрелое. Э.Фромм ввел понятие «зрелая любовь» и других, дал объяснения целому ряду новых характеристик любви:

Определение любви и ее признаки по Фромму.

Влюбленность это одна из форм псевдолюбви.

Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность. Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости.
Э. Фромм «Кризис психоанализа».

В незрелой любви происходит появления пoдчиняющий, и подчиняющийcя, появляется некая зависимость. А в зрелой любви такого нет, там преобладает уважение, забота, ответственность, «зрелая любовь это единение при условии сохранения собственной целостности, собственной индивидуальности».

Именно поэтому то, что у нас называется «первой любовью» является первой влюбленностью, реакцией подростков на возрастающую гормональную активность.

«Первая любовь» — важный шаг полового взросления. Е. Пушкарев

По нашим законам в брак вступать можно с 16 лет, совершеннолетие наступает в 18, а способность к зрелой любви гораздо позже.

На вопрос: «Когда вы почувствовали себя взрослым?» П.Н.Гусев главный редактор и владелец газеты «Московский Комсомолец»: «Когда женился в третий раз».

Композитор Максим Дунаевский 7-й раз в браке. Естественно все браки по большой любви. Один из браков длился несколько месяцев. Один из браков состоялся через две недели после знакомства. Прожив более десяти лет в последнем браке, он пришел к выводу, что мог прожить вполне успешно всю жизнь с каждой из предыдущих жен, жаль, что тогда этого еще не знал.

А вот певица Наталья Нурмухамедова, когда развелась в 9 раз (все браки заключались по любви) в недоумении: как дальше – то с любовью быть? Личная зрелость уже давно наступила, а вот зрелой любви не только нет, а даже не понятно, что это такое?

Павел с Максимом не с первой попытки, но успешно прошли «амурные курсы молодого бойца», а вот для Натальи «зрелая любовь» оказалась непосильной задачей.

Элизабет Тэйлор была замужем 8 раз.
Испанская певица Глория Лассо: вышла замуж в одиннадцатый раз. Журналистам она объявила, что для нее супружество может продолжаться ровно столько, сколько выдержит любовь.
Уважаемые дамы перепутали любовь с влюбленность, продолжительность которой по Х. Фишер до 30 месяцев.

Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.

Вместе с понятием зрелая любовь необходимо рассмотреть еще одну психическую категорию – «ценность», это уровень в иерархии побуждений, потребностей, интересов человека, то есть структура приоритетов.

Система ценностей с возрастом меняется. Если в молодости на первом месте внешность, красота, сексуальные устремления, очарование эмоциональностью, новизной. То с возрастом большее значения имеют глубинные признаки характера, проявляющиеся через сочетаемость с собственными чертами. Именно поэтому наибольший пик разводов приходится на 3 – 4 год брака. То, что первоначально молодыми супругами воспринималось как любовь на всю жизнь, после проверки «на близком расстоянии» оказалось скороспелой влюбленностью.

Социолог, профессор Анатолий Антонов, заведующий кафедрой социологии семьи МГУ, еще в 60–е года увлекся изучением любви через категорию ценностей. В результате опросов тысяч семейных людей, он пришел к выводу: когда оба супруга оценку другого ставят выше самооценки — это идеальный вариант любви.

Этот же признак любви Э.Фромм не просто выделял, а: «Самое существенное в любви — готовность поставить Другого выше, чем самого себя, но не примитивно, занизив свою самооценку, а глобально, на духовном уровне, на уровне сути».

Особо подчеркну, что человек оценивая свое чувство, через оценку другого человека ставит его выше себя — своих прежних увлечений и приоритетов, не как акт альтруизма, самопожертвования или преклонения, а через осмысление и осознание сформировавшейся реальности. Именно при такой расстановке значимостей человек испытывает наибольший душевный комфорт. При этом человек не отказывается от собственной самости, саморазвития, самоутверждения, а осуществляет это через новую шкалу ценностей, что повышает еще больше его способности и достижения.

В Клуб приходят письма такого содержания: «Я замужем, но влюбилась в молодого… как быть?» Приходится объяснять происхождение душевных бурь и влечений с позиции жизненных ценностей: молодость и влюбленность это быстропроходящее, а зрелость и любовь это до скончания века. Знакомить с примерами из других писем: «Ушла от мужа к любовнику, теперь жалею… как быть?» Варианты бывают разные.

Поэтому важно не путать любовь со страстью. Хоть страсть это тоже чувство, но она скорее один из антиподов любви.

…любовь — это деятельность, а не страсть, кого-то обуявшая, и не аффект, кого-то «захвативший». Э. Фромм

Любовь следует измерять не так, как измеряют ее молодые, то есть по силе страсти, но по ее верности и прочности.
Марк Туллий Цицерон

Буйной любви надо страшиться так же, как ненависти. Когда любовь прочна, она всегда ясна и спокойна.
Г. Торо

Страсть это либо:

Начальная стадия обыкновенной влюбленности Различные чувства любовь и влюбленность. Е. Пушкарев.

Либо:

Недоброкачественная влюбленность — мания. Е. Пушкарев.

Недоброкачественная влюбленность — людус. Е. Пушкарев.

Недоброкачественная влюбленность — эрос. Е.Пушкарев

Кроме того, что любовь это чувство, она относится еще к одному психическому явлению – «состояние» – это целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего «состояния» и психических свойств личности. «Состояние» есть продукт включения субъектов в какой-либо род деятельности, функционирования, в ходе которых они преобразуется, оказывая при этом взаимное влияние друг на друга, а в результате на успешность собственной деятельности. Рассмотрение любви как «психического эмоционального состояния» необходимо для полноты понимания и знания всех ее граней.

Выделим основные характеристики любви как «эмоционального состояния»:

— длительность — до скончания века.

Лидия Николаевна вдова Михаила Исаевича Танича: «Миша умирал практически на моих руках. Его последние слова были: «Мы с тобой не налюбились». Я считаю себя самым счастливым человеком на земле потому, что у меня было 52 года счастливой семейной жизни. А сейчас у меня есть светлая память».

Культура долголетия любви. Культура горя разлуки. Е. Пушкарев.

— характер влияния на личность не только стенический (активизация развития способностей, задатков и всей жизнедеятельности), но и гармонизирующий.

Дуальность — жизненная необходимость. А. Гречинский, Т. Педан.

От дисгармонии выбора брачного партнера к гармонии.

Любовь это эндогенный допинг, который создала сама природа, а значит, его можно принимать бесконечно долго. За счет чего человек становится самим собой лучшим.

Геннадий Хазанов и Злата Эльбаум в браке более 40 лет, воспитали дочь Алису, теперь помогают воспитывать внуков. Геннадий: «Мы оба лидеры, самостоятельные личности. Злата помогла мне не свернуть с творческой дороги. Она помогла мне развиваться как артисту, а не стать высокооплачиваемым ремесленником, немало талантливых артистов переквалифицировались в ремесленников. Мы со Златой созданы друг для друга, рядом мы расцвели, полноценнее раскрыли свои потенциалы».

Примеры настоящей любви.

Любить – значит видеть человека таким, каким его задумал Бог.
Ф.М. Достоевский

А Марина Цветаева дополнила:
«Любить — видеть человека таким, каким его задумал Бог, и не осуществили родители».

— наибольшая глубина вовлеченности личностей во взаимодействие.

Зик Рубин (1973г. Мичиганский университет) в своих исследованиях выявил три ключевых компонента любви:

Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.

Привязанность, определяется как желание физического присутствия рядом любимого человека и готовность получать — проявлять эмоциональную поддержку.

Забота, это беспокойство и действия по обеспечению благополучия другого.

Интимность, близкие, доверительные отношения с человеком, когда каждый в паре не только без опасения делится с другим своими переживаниями, мыслями, идеями, но и с уверенностью быть понятым и поддержанным.

— степени осознанности. Если на начальном этапе состояния более осознанные, происходит осмысление, вживания в новые качественные изменения, то в дальнейшем это уходит на второй план (в режим автопилота).

Гарик Сукачев: «У меня такое ощущение, что я родился женатым. Я женат уже более 30 лет, причем настолько удачно, что проблемы любовниц, поклонниц для меня просто не существует. Когда я познакомился с Ольгой, ей было 14 лет мне 16. 8 лет мы дружили до тех пор, пока родственники ни подсказали: «А, ни пора ли вам жениться», мы и поженились. У нас вырос сын, хороший парень, растет дочь. Для меня жена это как солнце, воздух, вода, хлеб явление естественное и необходимое. Вот вы, когда-нибудь думали, взойдет завтра солнце или нет? Я никогда не думаю о любви, это также как сытый человек никогда не думает о пище. У меня есть любимая песня об Ольге, когда я ее пою, у меня всегда проступает слеза».

Подробнее: Гарик и Ольга Сукачевы

… человек, удовлетворив свою базовую потребность, будь то потребность в любви, в безопасности или в самоуважении, лишается ее. … она угасла.
А. Маслоу

В пирамиде А. Маслоу «Иерархия потребностей» любви отведено соответствующее место в потребностях человека, и любовь находится не на ее вершине.
Дефицитарная любовь и бытийная любовь А. Маслоу. Р. Фрейджер, Д. Фэйдимен

Поэт Борис Слуцкер до трагедии в своей жизни не писал вообще стихов о любви. Но когда у него умерла жена Татьяна, он написал больше 400 стихов о любви. При жизни Татьяны его любовь не волновала потому, что она у него была, и всю величину, значимость любви он ощутил только, когда потерял эту любовь.

Когда другой сойдет в могилу, тогда поймет один из нас любви безжалостную силу – в тот страшный час, последний час!
Д. Мережковский

Поэтому любовь это и «установка», и «способность», и «плодотворное отношение к другому и к самому себе», и «чувство», и «ценность», и «эмоциональное состояние», это сложное многокомпонентное эмоциональное образование, которое не исчерпывается сухими психологическими формулировками. Но без них никак не обойтись в тех огромных завалах, которые созданы в результате многовековой бесконтрольной «поэтической вольницы» (Фрейд).

ЭКОЛОГИЯ КУЛЬТУРЫ ЛЮБВИ.

Психолог Е. Пушкарев Председатель Интернет — Клуба «ПРОСВЕЩЕННАЯ ЛЮБОВЬ»

Это страница из раздела Психология любви

Статьи, относящиеся к этой же теме:

Путеводитель по сайту и основным вехам в познании любви. Е.Пушкарев

«Романтическая любовь»: аспекты, анализ и последствия. Е. Пушкарев

Гармоничные отношения, от симпатии к любви. Е. Гаврилова

Суть любви. Е. Пушкарев.

Что такое любовь. Е. Пушкарев

Коротко о любви. Е. Пушкарев

Влюбленность. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: совместимость, любовь. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: отношения. Е. Пушкарев

Мужчина и женщина: лидерство в любви и браке. Е Пушкарев

Психология любви. Е.Пушкарев

Тест на любовь: «шкала любви» З.Рубина.

Сексуальная совместимость соционических психотипов

Классификация психосексуальных типов.

Загадки сексуальной совместимости. В.В.Мегедь.

Зигмунд Фрейд о любви.

«Еще раз про любовь…»

Проблема любви заключается не в проблеме выбора субъекта любви, а в способности любить
Эрих Фромм

Любовь… Возможно, ты уже задумывался о том, что это такое, и, скорее всего, уверен, что испытывал это чувство. Мы хотим поговорить с тобой о «психологии любви». Цель этого буклета – не научить тебя любить, а помочь думающему и чувствующему юному человеку понять, что такое любовь.

Искусство и литература дали тебе множество ярких примеров любви. И возможно, ты уже сделал вывод, что «любовь» бывает разной – так ли это? Можно ли всю гамму чувств и отношений, порой очень противоречивых, приносящих боль, и страдание, и даже смерть, называть любовью? Читай… Думай… И решай сам.

Одну из наиболее известных типологий любви предложил канадский психолог и социолог Джон Алан Ли, который описал 6 типов любви, обозначив их греческими терминами. Они, отчасти, зависят от темперамента человека, но в большей степени от его нравственности и духовной зрелости. Вот они:

Любовь – агапэ. Она основана на традиционном христианском взгляде, полна альтруизма и обожания, негаснущей привязанности; она терпелива, ничего не требует взамен, добра и постоянна. Она ассоциируется с любовью к людям Иисуса Христа. Любящий такой любовью готов простить все. По данным Ли, примерно 7 % людей предрасположены к переживанию такого типа любви.

Любовь – сторгэ. Эта любовь, похожая на родительскую нежность, понимание, любовь-опека, покровительство, обожание «без лихорадки, без смятения и безрассудства, мирная и чарующая привязанность». Она развивается постепенно – не как «удар стрелы», а как медленное расцветание бутона, прорастание корней и уход их в глубину. Для любящих не существует быта, им нравится обычный ход дел, привычка не гасит их чувства. Сторгэ – прочный и устойчивый тип любви, который выдерживает любые испытания. Такая любовь может перенести даже долгую разлуку.

Любовь – прагма. Уравновешенная и, в определенном смысле, «практическая» любовь. Прагма – это не только тип любви, а и способ ее обретения, любящий подбирает партнера исходя из хорошо продуманных требований к нему. Когда подходящий кандидат, наконец, найден и достигнуто взаимопонимание, прагмическая любовь развивается в более сильное и глубокое чувство. Настоящий прагмик не может любить того, кто не достоин любви. Любовь для него – столько же дело головы, сколько сердца, и он сознательно руководит своим чувством. Он бескорыстно относится к любимому: помогает ему раскрыть себя, делает добро, облегчает жизнь, остается преданным ему в испытаниях. У прагмы есть преимущество перед другими любовными чувствами: со временем она делается теплее, душевнее, желаннее.

Мания – бурное и всепоглощающее чувство. Оно ассоциируется с безумием и смятением. Влюбленный постоянно охвачен стремлением «требовать знаков любви и внимания со стороны любимого». В этом состоянии экстатические всплески чередуются погружениями в отчаяние. Наверное, именно о таких чувствах М.Сафир говорил: «В любви теряют рассудок, в браке же замечают эту потерю».

Людус – разновидность чувства, которое напоминает флирт. По этой схеме люди легко вовлекаются в игру и, как правило, не требуют друг от друга каких бы то ни было серьезных обязательств. У людянина могут быть несколько партнеров, что дает возможность выбирать, и позволяет избежать зависимости от кого-то одного. Людяне сексу отводят скорее роль занятной игры, хобби, нежели глубокого интимного чувства.

Эрос – подразумевает чувство, основанное на физическом влечении и, соответственно, проявляющееся в сильном чувственном, сексуальном притяжении. Ли считает, что «эротическая любовь» подобна искре: легко вспыхивает и тут же гаснет. Она редко приводит к глубоким и прочным отношениям.

Исследуя эти формы любви, психоаналитики и психологи пришли к выводу, что из 6 типов любви известны в течение многих веков только три типа: агапэ, сторгэ и прагма являются полноценными любовными чувствами. А вот мания, людус и в большинстве случаев эрос – это «недоброкачественные влюбленности», У влюбленных по типу мания, людус и эрос чаще других сниженная, в чем-то болезненная самооценка, ими часто правит ощущение неполноценности, скрытое или осознанное. Они повышенно тревожны, ранимы, и от этого у них бывают психологические срывы и сексуальные проблемы. Их неуверенность в себе может быть воинственной, ими может править болезненный эгоцентризм. Неврастеничность рождает в них изломанную влюбленность или ненависть, болезненное тяготение или отталкивание – вот такую лихорадку несовместимых чувств.

Теперь вернись и еще раз прочитай про типы: мания, людус и эрос… Ты, наверное, заметил, что определили мы эти типы как «недоброкачественные влюбленности». Именно такого рода «влюбленность» может случиться с тобой в подростковом возрасте, когда эмоции правят разумом, а организм еще не настолько силен, чтобы полноценно реагировать на весь комплекс жизненных проблем.

Что же происходит с тобой в подростковом возрасте?
Если говорить кратко и метафорично – ты мечешься в буре эмоций в поисках себя самого. Взрослые перестают быть для тебя безоговорочными авторитетами, ты хочешь быть принятым и понятым своими сверстниками. Бурное телесное развитие и идентификация себя со взрослыми существенно влияют на изменение твоих отношений с противоположным полом. В этот период у тебя может появиться влюбленность, которая сопровождается огромным эмоциональным накалом. Твоя сексуальность также начинает проявлять себя как следствие биологического созревания, однако не сопровождается достижением социальной и психической зрелости. Формирующееся сексуальное влечение, повышенная возбудимость не отличаются достаточной устойчивостью и дифференцированностью. Естественно, при этом возникает внутренний конфликт между стремлением освоить новые для тебя формы поведения, (например, физические контакты) и запретами, как собственными внутренними, так и внешними – со стороны родителей. Сальные анекдоты, «грязные» разговоры, порнографические картинки вызывают у тебя повышенный интерес, и, как правило, они помогают тебе снизить накал волнующих тебя сексуальных переживаний, к которым ты психологически еще не совсем готов.

Влюбленность побуждает к мечте, фантазиям. Ты учишься действовать в своих фантазиях, но отрабатываешь свои действия и поступки по-настоящему. Мечты об этом отражают потребность в эмоциональном тепле, понимании, душевной близости.

В средних, да и в старших классах влюбленности напоминают эпидемии: как только появляется одна пара, тут же влюбляются все остальные. Причем многие одновременно увлекаются одной и той же наиболее популярной девчонкой (или парнем), причем внимание нередко зависит от престижности объекта.

Давай теперь разберемся, что же такое влюбленность и чем она отличается от любви. Многие думают, что влюбленность – это начало любви, но это не совсем так.

Влюбленность – это не первый этап любви, а самостоятельное чувство. Они развиваются и протекают каждое по своим законам и только внешне похожи друг на друга. Влюбленностей во много раз больше, к тому же любовь может возникать и без влюбленности.

Влюбленность – это чувство, поддерживаемое гормонами, мечтами, фантазиями, желанием эмоциональных переживаний, весной, отпуском, пляжем, короткими встречами и так далее.

Влюбленность отличается от любви так же, как суеверия отличаются от веры, как отличается абитуриент вуза от специалиста, как огонь фейерверка от огня доменной печи.

А теперь давай, наконец, поговорим о самом главном, что же такое любовь.

Доктор Карл Минненгер, выдающийся христианский психиатр, выразил это чувство такими словами: «Любовь не вспыхивает в нас, она в нас вырастает». Любовь абсолютное благо, как и доброта, совесть, сострадание, милосердие – эти всечеловеческие, нравственные ценности, в высшей степени положительные и созидательные. Поэтому страдания, депрессии, тем более суициды со светлым чувством любви – несовместимы.

Эрих Фромм считал, что любовь исполнена смысла лишь тогда, когда она не препятствует полному самовыражению. Любовь он определял как «союз, при котором сохраняется цельность и индивидуальность человека» и отмечал, что парадокс любви состоит в том, что два человека, «становясь одним целым, все же остаются двумя разными людьми».

Любовь проходит сквозь ссоры без потерь, обогащается опытом. Рей Шорт, профессор социологии, писал: «Любовь существует тогда, когда ваши сильные нежные чувства к другому человеку уравновешены разумом и глубоким уважением».

Что же касается сексуальных отношений – это всего лишь одна из нот любви, а чтобы жизнь человека была полной и насыщенной, ему нужно прослушать всю мелодию любовных отношений. Любовь, желающая быть только духовной, становится тенью, если же она лишена духовного начала, то она пошлость.

Ты можешь подумать, что «такая» любовь бывает крайне редко, что ж, решать только тебе. Конечно, любить «вот так» – это не просто, но это не значит, что твои чувства, пусть они, возможно, и отличаются от любви – плохие и неправильные. Ты еще молод и учишься любить. Скажу тебе по секрету, многие из взрослых людей тоже не умеют любить, ты же не будешь стремиться лишить себя подлинного счастья, ведь ты можешь жить по-другому и любить по-настоящему. А теперь, вернись, пожалуйста, к эпиграфу и прочти его еще раз…

Симоненко Анна Владимировна, психолог УЗ «ГКДПД»

как работает мозг, когда мы влюблены

Любовь — это, конечно, прекрасно, а состояние влюбленности и вовсе захватывает дух. Но как насчет того, чтобы разобраться, что вообще происходит в мозгу за пределами уже известной нам истории о том, как окситоцин, дофамин, серотонин и эндорфин играют квартетом на ваших извилинах? Ученые уже десятилетиями бьются над ответом на вопрос, является ли любовь эволюционной аномалией или это особый вид зависимости.

Разбираемся в том, что известно на сегодняшний день.

Влюбленный мозг

В нейробиологии любовь — это явление намного более комплексное, чем просто душевное состояние или набор базовых реакций. В эмоциональном плане влюбленность подразумевает навязчивые мысли об объекте страсти, которые занимают 65–90% от времени бодрствования. В состоянии влюбленности (в первые 9 месяцев) у человека начинают активно работать центры мозга, отвечающие за аддиктивное поведение: меняются собственные приоритеты, возникает постоянное навязчивое желание близости, становится легче идти на риск. Появляется чувство экстатического, эйфорического счастья, человек стремится сохранять контакт с возлюбленным, даже храня у себя какие-то его вещи, будь то совместные фотографии или предметы одежды. Мозг составляет сложную карту воспоминаний и ассоциаций, связанных с объектом страсти, которую практически намертво цементируют сильные эмоции.

В то же время влюбленность оказывает на тело глубокое физиологическое воздействие. Среди них — снижение аппетита и потеря интереса к пище и питью, а также болевой чувствительности, учащение пульса, сердцебиение, потоотделение, дрожь, кишечная активность, а также повышение кислотности желудка и скорости глотания. На протяжении веков люди думали, что это оттого, что влюбленное сердце бьется так сильно. Однако, когда стало доступно исследование мозга с помощью МРТ, ученые смогли проследить взаимосвязь между влюбленностью и физиологическими реакциями.

В 2007 году Семир Зеки и его коллеги, потратившие годы на изучение организации зрительной системы человека в коре головного мозга, опубликовали исследование, отвечающее на вопрос о том, что происходит в мозге человека, который видит фотографию своего возлюбленного. В исследовании участвовали 18 человек. Когда они впервые увидели фотографии своих возлюбленных, система вознаграждения их мозга — состоящая из большого скопления подкорковых ядер — проявила большую активность. Среди этих областей была заметна активность в хвостатом ядре, базальных ядрах, островковой коре, гиппокампе, передней поясной части коры мозжечка и вентральной тегментальной области.

Когда система вознаграждения возбуждается, она вызывает желание повторить действие, чтобы еще раз получить стимул и последующую награду. По той же схеме система вознаграждения работает и с другими источниками удовольствия: едой, позитивным социальным взаимодействием, занятиями спортом и вредными привычками вроде алкоголя или наркотиков.

Когда клетки вознаграждения в конце концов насыщаются стимулом, они переходят в состояние покоя. Повторяющаяся деятельность медленно заканчивается.

Поговорим о дофамине

Каковы же более глубокие функции частей мозга, которые вступают в действие, когда возлюбленные видят друг друга? Наиболее примечательной из этих областей является область A10 вентральной тегментальной области, которая наряду с черной субстанцией является источником 90% дофамина в головном мозге. Поскольку этот регион богат дофамином, он активен во всех стимулах вознаграждения. Кроме того, он способствует бодрствованию, вниманию, повышению либидо, мотивации и поиску награды. Основная функция дофамина — это «желание» в системе вознаграждения.

В то же время дофамин тесно связан с поиском новизны и творчеством. Это источник повторяющихся мыслей и поведения. Клинически патологическое состояние, связанное с повышенным содержанием дофамина, наблюдается у пациентов с шизофренией и болезнью Паркинсона. В то же время дофамин создает ощущение единения с любимым человеком. Именно дофамин заставляет поэтов писать стихи, когда они влюблены, а музыкантов — сочинять музыку.

В этом дофаминовом вальсе базальные ядра мозга отвечают за поиск стимула и вознаграждения. Кора переднего отдела поясной извилины оценивает внутренние и внешние раздражители и создает на них соответствующие эмоциональные реакции, что обеспечивает принятие решений, анализ рисков и самосознание. Гипоталамус, как известно из предыдущих исследований, имеет дело как с сексуальными стимулами, так и со стимулами любви. Вегетативная система является центральным производителем различных половых гормонов. Она также регулирует чувство голода, жажды и температуру тела. Островная кора создает то самое чувство беспокойства, когда мы влюблены, и отвечает за физиологические проявления влюбленности вроде учащения пульса и потоотделения.

Правда, зачастую чувство влюбленности заставляет нас буквально тупеть и терять берега. Это связано с тем, что активность системы награждения и мотивации подавляет работу других важных областей мозга. Среди страдающих от нашей влюбленности:

Префронтальная область

Самая важная область для визуализации, формирования намерения и принятия решений, а также логических выводов. Это источник логики и соблюдения социальных правил. Снижение активности этой области у влюбленных приводит к ослаблению или потере берегов и здравомыслия.

Теменно-височно-затылочная область

Эта область обеспечивает человеку ощущение положения в пространстве и пространственно отделяет его от другого. Когда эта область деактивирована, разделение между собой и другим приостанавливается, и человек испытывает «единство» с любимым.

Височно-теменная область

Она отвечает за сбор информации из зрительной, слуховой и соматосенсорной систем, а также за самоосознание. В клинической практике нарушения работы этой области встречаются у людей с амнезией и болезнью Альцгеймера, но, конечно, степень поражения не такая же, как у влюбленных.

Зачем нам вообще влюбленность

У любви много различных лиц: это и влюбленность, включающая в себя привязанность, близкую к аддикции, и сексуальное влечение, и сопереживание, доверие, чувство защищенности, желание заботиться. Это чувство обросло большим количеством стереотипов и ритуалов, но если рассматривать человека как еще одно живое существо, то становится непонятно, зачем ему нужно столько сложных процессов. Эволюционисты постарались в этом разобраться, и большинство причин растут из того, что человек — социальное существо, нуждающееся в других представителях своего вида для успешного выживания.

Создание связей для воспроизводства

Первая и основная причина происходит еще из тех времен, когда первые прямоходящие предки боролись за жизнь с помощью подручных средств. Человек-одиночка на ранних этапах развития цивилизации имел мало шансов на выживание, а ведь, кроме этого, есть функция размножения и воспитания потомства. Для того чтобы обеспечить выживание детей, необходимы оба родителя (и желательно помощь других членов общины), и, по мнению ученых-эволюционистов, протокол любви длился как раз достаточное время, чтобы партнеры успели зачать потомство и позаботиться о нем до того, как дети выйдут из младенческого возраста. После этого партнеры могли спокойно разойтись и продолжить увеличивать генетическое разнообразие следующего поколения.

Распределение рисков

«В горе и в радости» и весь остальной текст супружеских клятв взялся не просто так. По мнению профессора биологии Стивена Фелпса, социальные связи, в том числе романтические и дружеские, — это когнитивная стратегия для разделения рисков, и если в прошлом факторами риска были хищники, то в современности это уже тревожность, выгорание и другие источники стресса.

Александра Иваницкая

Состояние влюбленности — это что такое?

Влюбленность — это комплекс положительных эмоций и чувств, который направлен на другого человека. Человечество давно задается вопросом, что такое любовь и влюбленность. Есть ли отличия в этих понятиях, чувства ли это, гормональные всплески или что-то другое? Некоторые считают, что влюбленность — это болезнь, от которой есть лекарство. Другие думают, что это дар свыше, и пережить такое ощущение дано не каждому. В состоянии влюбленности человек испытывает эйфорию, но как тогда быть с неразделенным чувством, ведь тогда это чувство приносит не эйфорию, а страдания. Если это дар свыше, то почему существует мимолетная влюбленность?

Ученым есть над чем работать, периодически по поводу данного состояния выдвигаются новые теории и гипотезы, ведь психология влюбленности не изучена. Не так давно специалисты пришли к выводу, что подобное состояние — не что иное, как реакция физиологического характера. В присутствии объекта своей влюбленности человеческий мозг насыщается допамином, и человек не может видеть недостатков в своем возлюбленном. Сколько длится влюбленность? Если верить психологам, то в среднем это чувство может продлиться до 2 лет.

Суть и определение влюбленности

Конечно, ученые давно размышляют и исследуют это состояние, которое будоражит сердце и разум человека, но к какому-то единому мнению они не пришли. Однако некоторые постулаты все же имеются.

Влюбленный — это человек, который испытывает сильные эмоции, страсть и сексуальное влечение к другому индивидууму, чувства его неподконтрольные, и заставить себя прекратить их испытывать он не в силах. Влюбленный в своем чувстве получает стимуляцию к творчеству, самосовершенствованию и открытиям. Для организма любовь — это стресс, причем некоторые ученые уверены, что когда человек влюблен, в его психическом состоянии наблюдаются заметные изменения, они напоминают расстройство психики!

Определение понятия

Любовь – это глубокое чувство привязанности к человеку, которое проявляется яркими положительными эмоциями, желанием находиться рядом с ним, идеализацией его черт.

Если говорить кратко и красиво, то любовь – это высшая степень эйфории и блаженства. Человеку хорошо от одной только мысли, что в его жизни появился любимый. Он тянется к нему всеми фибрами души и с каждым днем привязывается все сильнее. Объект любви глубоко интегрируется в жизнь человека, занимает большую часть его мыслей. С ним связаны мечты о будущем, цели и планы.

Если с другой стороны происходит зеркальный процесс, то можно назвать такую любовь взаимной и счастливой. Она будет расти и крепнуть, кристаллизуясь в крепкий союз двух людей. Если же один человек любит намного сильнее, чем другой, то в паре образуется дисбаланс. Чуть позже мы подробнее поговорим об этом.

С научной точки зрения любовь – это усиленная выработка определенных гормонов. Именно под их действием мы начинаем испытывать влечение, желание, а впоследствии и привязанность к человеку.

Причины влюбленности

Как возникает влюбленность? Почему человек влюбляется в того, кто вроде бы и не подходит ему, а другой, который имеет гораздо больше достоинств, остается без внимания? У всего есть причины, и даже у такого светлого чувства, как влюбленность, можно их найти.

Ученые считают, что для влюбленности есть разные причины — психологические, финансовые, гормональные, физиологические. Физиологические причины влюбленности кроются в следующем:

Неприступность. Считается, что тем тяжелее добиться внимания кого-то, тем более он становится интересен.
Позитив. Если в вашей жизни не хватает положительных эмоций, и вдруг вы встречаете человека, который улыбается, радуется жизни и во всем имеет позитивный настрой, естественно, вас потянет именно к нему. Вы захотите жить так как он — радостно и весело.
Таинственность. Тайна — это всегда интересно. Если человек не может понять, как объект его внимания относится к нему, эта загадка будоражит и вызывает интерес.
Типаж. Если это не первая влюбленность, то, как правило, внешне выбираемый человек похож на предыдущего. Ведь с влюбленностью всегда связаны теплые и светлые воспоминания, которые хочется повторить. В случае же первой влюбленности дело обстоит примерно так же: влюбленные подростки выбирают себе объект, похожий на их идеал (мать, отца, киногероя).
Жесты. Были проведены исследования, доказавшие, что человек, который сопровождает свою речь жестами, вызывает больший интерес, чем тот, кто этого не делает. С помощью жестов оппонент как бы проникает в интимную зону собеседника и становится в ней своим.
Похожие черты лица. Когда вы встречаете человека, похожего на вас внешне, он автоматически воспринимается вами как родной и близкий. Кажется, что вы знаете его давно, и вы полностью ему доверяете.
Зрительный контакт. Если вы смогли установить визуальный контакт с человеком более чем на 2 минуты, то между вами возникает некая связь. При этом доверие и симпатия к человеку возрастают.

Отдельно надо сказать о том, что существует весенняя влюбленность. Весна — это пробуждение всего живого — растений, животных и человека тоже. Гормональный фон у человека весной слегка изменяется. Солнце, тепло и яркая зелень поднимают настроение, все кажется красивее и лучше, чем например, зимой или осенью. Поэтому влюбленные весной особенно счастливы, ведь эйфорию им дает не только их чувство, но и гормональный всплеск.

Что делать, если я влюблена, а он не замечает

Привлеките его внимание.

Конечно же, если вас не замечает молодой человек, который вас привлекает, то логичнее всего будет попытаться привлечь его внимание. Если вы незнакомы, то найдите его в социальной сети и напишите сообщение. Для начала достаточно просто попробовать завязать знакомство. Если вы уже знакомы и периодически видитесь, то у вас есть шанс привлечь его сменой в имидже.

Узнайте о его вкусах.

Речь может идти как об увлечениях, так и о девушках, которые ему нравились раньше. попытайтесь определить, какой типаж для него наиболее предпочтителен, есть ли у вас что-то общее с этим типажом и можете ли вы как-нибудь к нему приблизиться. также выясните, чем увлечен парень. Возможно, эти хобби покажутся вам интересными для себя, и впоследствии вы сблизитесь именно на этой почве.

Найдите новые интересы.

Попытайтесь стать интереснее для своего избранника, раз пока он не проявляет заинтересованности. Можно найти множество увлекательных увлечений, которые повысят вашу самооценку и представят вас в новом свете в глазах возлюбленного.

Стадии влюбленности

Ученые определили стадии влюбленности, выглядит это примерно так:

Оценивающая стадия. Человек проводит оценку внешних данных, душевных и личностных качеств потенциального возлюбленного.
Стадия интереса. Возникает желание продолжать общение и ближе узнать человека. Появляются мысли о возможных отношениях.
Стадия влечения. Этот этап заключается в ухаживании за интересующим человеком.
Впечатление. Человек старается произвести впечатление на объект, показать все свои достоинства и заинтересовать собой так же, как и он заинтересован.
Стадия убеждения. Человек убеждается, что влюблен и старается влюбить в себя объект своего обожания.
Закрепление убеждения. Человек понимает, что ему отвечают (или не отвечают) взаимностью, поведение влюбленного складывается из реакции объекта внимания: либо это эйфория, либо мучительные чувства, вызванные отказом.
Собственно влюбленность — твердое желание создать отношения.

Как научиться любить?

Есть ли люди, которые не умеют любить? К сожалению, подобные ситуации бывают в жизни среди мужчин и женщин. Почему некоторые люди не умеют любить? Естественно и очевидно — человек нуждается в любви, но не все могут строить гармоничные отношения, пытаются угнетать партнёра или сами становятся жертвой.

Причиной бывают личностные характеристики — повышенный эгоизм или психические отклонения, а также отсутствие уверенности.

Какие люди не умеют любить? Человек, не умеющий любить, часто зациклен на собственном Я, думает только о личных интересах, возможно, не имел примера хорошей семьи или наоборот — был избалован в детстве и привык, что весь мир вращается вокруг него. Важно научиться наблюдать за потенциальным партнёром, узнавать опыт жизни, наблюдать за отношениями в семье, так можно увидеть потенциального «тирана», требующего лишь любви к себе.

Почему люди не умеют любить? Основные причины неумения любить — страх проявлять чувства, нежелание или незнание, хотя реже. Человеку с высоким самомнением сложны настоящие чувства, ему кажется: никто не заслуживает быть рядом, а люди с заниженной самооценкой наоборот — попадают в зависимые отношения, где подавляются и угнетаются.

К сожалению, не каждый человек умеет любить, возможно, причина в воспитании и неумении выражать чувства или в незнании языка любви. Любить — значит жить жизнью другого человека, думать о его интересах, проявлять внимание, заботу, однако часто люди зацикливаются на личных интересах.

Люди, не умеющие любить, обычно сами несчастны, не понимают, что любовь — свет, озаряющий жизнь любящего и любимого. Люди постоянно критикующие, обсуждающие, живущие в негативе, не имеют возможности обрести счастье, стать хорошими партнерами, супругами.

Симптомы влюбленности

Пока психологи и другие ученые ведут споры по поводу, что есть влюбленность, медики сформулировали диагноз — психическое отклонение с расстройством привычек и влечений. Кроме того, они выделили симптомы влюбленности:

навязчивые мысли и идеи;
бессонница;
перепады настроения;
жалость к себе, либо завышенное чувство собственного достоинства;
скачки артериального давления,
поступки, совершенные в состоянии аффекта.

Если говорить проще, то чувство влюбленности можно описать так:

учащенное сердцебиение;
покраснение лица;
жар;
дрожь в руках;
ощущение «бабочек в животе»;
полная или частичная утрата логики, анализа и адекватных решений;
творческое выражение своих переживаний.

Таковы вербальные и невербальные признаки влюбленности. Если говорить о том, с чего все начинается, то можно обозначить следующие явные первые признаки влюбленности:

мысли постоянно возвращаются к объекту;
подсознание рисует образ сердечной привязанности;
возникает острое желание увидеть объект снова;
боязнь, что чувство окажется без ответа.

Признаки влюбленного мужчины могут несколько отличаться от признаков влюбленной женщины:

Изменение привычного поведения. Это происходит не только в лучшую сторону (чтобы понравиться), но и бессознательно: педант может стать совершенно рассеянным, душа компании — тихим и молчаливым и т. д. Это происходит из-за того, что возникшее чувство всегда оказывается неожиданным сюрпризом, к которому мужчина не готов.
Повышенное внимание. Взгляд влюбленного всегда направлен в сторону своей избранницы, и, когда даже ее нет рядом, мужчина будет интересоваться: с кем она дружит, где бывает и т. д.
Применение различных подходов.Распознать влюбленного мужчину можно по необычным и несвойственным ему поступкам: он может завести собаку, чтобы сталкиваться в парке с понравившейся девушкой, записаться на курсы, куда ходит она, и пр.
По тому как ведет себя влюбленный в присутствии объекта своего интереса, можно догадаться о его чувствах. Как правило, это глупые поступки, пустые и нервозные разговоры.Взгляд влюбленного затуманен: он боится совершить оплошность, но в то же время хочет показать себя во всей своей красе. Он может быть неловким, опрокидывать чашку с чаем, ронять вилку — все указывает на то, что человек находится в крайне возбужденном и нервном состоянии.
Взгляд влюбленного направлен не только на свою возлюбленную, но и самого себя. Он начинает следить за собой, старается больше заработать, избавляется от вредных привычек, если они не приятны его даме сердца.

Это признаки влюбленного мужчины. С женщиной все обстоит несколько иначе:

Девушка пребывает в полном восторге от всего, что говорит и делает ее возлюбленный. Причем обо всем, что он говорил или делал, она хорошо помнит.
Она очень хочет знать мнение объекта своего интереса по поводу нее.
Девушка нервничает, на ее лице может застывать странная улыбка, она становится рассеянной и, как говорится, летает в облаках.
Девушка проявляет большую, чем обычно активность: она постоянно где-то бывает, встречается, разговаривает. Ей хочется поддержать, посоветовать, помочь, у нее постоянно хорошее настроение.
Влюбленная девушка начинает увлекаться гороскопами, предсказаниями, гаданиями и прочей эзотерикой.
Для девушки перестает существовать окружающий мир. Она полностью погружена в свои чувства, чем постоянно и делится со своими подругами.

Поступки, характерные для любви

Любовь можно спутать со страстью или сильной симпатией. Но есть поступки, которые отличают её от других людских эмоций. Как понять, что человек тебя действительно любит:

Он держит своё слово. Пустая болтовня никак не вяжется с любовью. Если ты реально дорог человеку, то он побоится тебя потерять, не сдержав обещание. Проверь избранника или избранницу, попроси прийти в условленное место в крайне неудобное время. Или закажи себе в подарок то, что очень сложно найти в городе. Если условия будут выполнены, то, скорее всего, тебя любят.
Он всегда придёт на помощь. Как понять, что друг или подруга влюблены в тебя? И женщины, и мужчины ради своей любви готовы на многое. Человек, которого любят, никогда не останется в беде один. Вспомни недавние трудные ситуации в жизни. Тот, кто был с тобой в этот момент, несомненно, испытывает глубокую привязанность.
Он ценит твои преимущества и не замечает недостатков. Любовь подразумевает полное принятие человека со всеми его плюсами и минусами. Всякие споры и доказательства своей правоты на первых порах совершенно неуместны. Ведь, будучи влюблёнными, мы обычно только и восторгаемся умом и сообразительностью избранника.
Он поддерживает твои стремления и развивается вместе с тобой. Обычно, если любимый человек двигается вперёд, достигает на любом поприще новых высот, то нас самих так и распирает от гордости. Поэтому обрати внимание, радуется ли избранник или избранница твоим успехам? Развивается ли тоже, чтобы соответствовать всем критериям хорошей партии? Если ответ положительный, то любовь точно есть.

Поступки очень важны для того, чтобы отличить любовь от простого флирта или сексуального влечения. Человек, который несерьёзно к тебе относится, вряд ли совершит что-то важное ради тебя.

Опасная болезнь

Сильная влюбленность, как считают многие врачи — порой довольно опасное для здоровья человека состояние. Поведение влюбленного сопровождается сильными нагрузками как нервными, так и психологическими, т. е. организм человека страдает и морально и физически. По своей сути признаки влюбленного человека очень схожи с признаками лица: наркозависимого, страдающего неврозами, а также с проявлениями обсессивно-компульсивного расстройства.

Но люди не боятся этого состояния, они не идут к врачу, наоборот, ищут влюбленность и радуются, когда находят. Все это замечательно и прекрасно, но только тогда, когда чувства взаимны. А вот если взаимности нет, то зачастую влюбленность становится серьезной болезнью, которая может даже угрожать жизни человека, особенно если влюбленный зацикливается на своем состоянии.

Впрочем, все зависит от отношения человека к ситуации, его личностных качеств, воли и зрелости в психологическом плане. Как ведет себя влюбленный человек, который еще надеется или уже имеет ответное чувство, было рассмотрено. А вот что происходит с влюбленным, чувства которого остались без ответа? Вот тут медики начинают бить тревогу: ведь в этом случае речь может идти не только о психологическом и психическом здоровье человека, но и его жизни. Как определить влюбленность, которая не получила ответных чувств? Здесь есть 3 варианта развития сценария:

Человек замыкается в себе, страдает, чувствует себя униженным, беспомощным. У него резко падает самооценка. Как правило, вытащить такого человека из дома сложно. Возможно он будет пить или употреблять наркотики, чтобы заглушить боль, которая его постоянно мучает. Развиваются депрессивные состояния, появляются мысли о суициде.
Отверженный влюбленный пускается во все тяжкие. Он начинает вести очень активный образ жизни, кидается в омут с головой. Такие люди проявляют признаки неврастении: намеренно оказываются в опасных ситуациях, спасаясь таким образом от своих чувств. Они их стремятся заменить другими. Это довольно опасное состояние, так как в этом случае все это может закончиться сильным превышением скорости в автомобиле, прыжками с моста без страховки и т. п.
Истеричное состояние влюбленности. Постоянные истерики сменяются навязыванием своих чувств объекту обожания. Человек может добиваться ответного чувства разными способами — угрозами, силой, шантажом, вызывать жалость к себе. Каждый раз в его голове зреют новые идеи как добиться взаимности, т. е. развивается параноидальный синдром.

Настроение: серотонин*

Серотонин — это нейромедиатор — одно из веществ, являющихся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга.

Это вещество увеличивает мышечный тонус и повышает физическую активность. Серотонин улучшает настроение, а его недостаток вызывает депрессию.

Выработке серотонина способствуют продукты из углеводов, такие как хлеб, бананы, шоколад, столовый сахар или фруктоза. Это косвенно подтверждает бытующее в обществе утверждение, что сладкоежки, а также полные люди добрее, чем худые.

Любовь и влюбленность

Как распознать влюбленность и любовь? В чем отличие? Ну, во-первых, влюбленность скоротечна, а любовь может сопровождать человека всю его жизнь. Влюбленность ярко и быстро начинается, но точно так же и заканчивается. Люди понимают, что они совершенно разные, их ничто не связывает, и все, что между ними было — это увлечение, не более того. Любовь же — это вечное чувство, оно не появляется вдруг, оно развивается и крепнет постепенно. Любовь основана на прочных связях, и ветер перемен ей не страшен. Любовь делает человека лучше, совершеннее, 2 любящим людям не нужен кто-то еще. А вот в отношениях влюбленных людей очень часто появляется третий, который, как правило, и разбивает отношения пары. Когда проходит влюбленность, человек может некоторое время ощущать дискомфорт и нехватку чего-то в своей жизни, после чего он успокаивается, и может даже совершенно забыть о прошлых отношениях. Любовь не проходит никогда, даже если любящие люди не могут быть вместе, они любят друг друга на расстоянии, и искренне желают взаимного счастья.

На самом деле только любовь может сделать человека счастливым по-настоящему и навсегда. Поэтому не надо поддаваться обману и бросаться в отношения с человеком, которого толком и не знаешь. Ведь рано или поздно появится разочарование и боль. Ждите любовь — это большой труд, но и одновременно огромная радость: жить с человеком, с которым хочется быть всегда, иметь детей и до глубокой старости оставаться любящими и верными друг другу.

Симпатия: феромоны

В 1959 году энтомологи Питер Карлсон и Мартин Лушер предложили называть феромонами (от греческого pherо — несу и hormао — возбуждаю) вещества, которые животное выделяет в окружающую среду и которые вызывают определенные поведенческие реакции у другого животного того же вида.

У животных власть феромонов очень сильна, в частности, самцам и самкам именно феромоны позволяют находить друг друга и вступать в сексуальный контакт.

Андростерон (или андростенон) — это мужской половой гормон, производный от гормона тестостерона*. Он содержится в моче и поте. Запах этого гормона привлекает женщин в середине цикла, а в остальное время — нет. Мужчины всегда находят запах этого гормона отталкивающим. Ученые считают, что этот андростерон увеличивает сексуальную привлекательность и помогает привлекать противоположный пол.

Копулины — аналогичны андростенону гормоны, но только у женщин. Это вещество привлекает мужчин.

Люди, в отличие от животных, контролируют свои чувства и поведение, поэтому власть гормонов над нами не так сильна. Исследования подтверждают, что при вдыхании этих веществ у участников эксперимента не возникало романтических чувств или сексуального возбуждения. Однако многие люди продолжают верить в волшебное свойство феромонов, а производство парфюма с феромонами поставлено на поток.

Описание состояния

В период влюбленности объект симпатии для человека становится самым прекрасным и недостижимым. Индивид, испытывающий данное чувство, начинает рисовать в своем воображении яркие красочные образы, которые могут не всегда соответствовать действительности. Однако влюбленный, как правило, не понимает этого.

Состояние влюбленности подавляет голос разума, положительные черты объекта влюбленности выдвигаются на первый план, а его отрицательные качества становятся незаметными. К одному из основных симптомов влюбленности можно отнести безудержное и постоянное сексуальное притяжение, появляющееся к объекту симпатии.

У человека, испытывающего данное чувство, пропадает желание что-либо делать, пить, есть, отдыхать и работать. Так как все мысли влюбленного в это время направлены исключительно на объект вожделения. До тех пор пока не будет достигнута основная цель, а именно человек, вызывающий данное чувство не будет принадлежать влюбленному душой и телом, симптомы влюбленности не угасают.

Любовь — это просто чувство

Я собираюсь поделиться некоторыми своими мыслями и опытом, психоанализа любви.

Стернбах, известный психоаналитик, недавно скончавшийся, часто утверждал, что у проблемы брака нет разрешения; в ту минуту, как некто вступает в брак, у него возникает супружеская проблема.

Для меня любовь — это чувство. Существуют всяческие разновидности любви: родительская, детская, супружеская, братская, дружеская. У меня нет теории любви, я могу лишь отметить, что в моей психоаналитической практике я обнаруживаю, что пациентов, которых любили, гораздо легче лечить, чем тех, которых любили мало, отвергали, которыми пренебрегали, с которыми жестоко обращались или которых бросали. Я не концентрируюсь на том, чтобы помочь пациенту найти или заново обрести объект. Я не стремлюсь специально к тому, чтобы стать таким объектом, который нужен пациенту для того, чтобы повзрослеть. Как бы там ни было, моя задача состоит в разрешении сопротивлений пациента к тому, чтобы говорить все, путем анализа переносов и сопротивлений пациента, а также анализа всех сопротивлений контрпереноса, которые могут мешать моей работе по разрешению сопротивлений пациента.

Пациенты,с которыми я работаю, страдают не от изначального отсутствия любви или неспособности установить зрелые и близкие объектные отношения. Скорее «причина их эмоционального заболевания лежит в мобилизации чрезмерного количества агрессивной энергии, которая отклоняет инстинкт либидо от его обычных путей на попытки сохранить “необходимый для выживания объект”. Их проблемы были заложены на довербальных, доэдиповых стадиях жизни, когда средством коммуникации служили эмоции, а не слова.

Фрейд признавал, что эти типы пациентов, психотики, шизофреники и те, что страдают нарциссическими неврозами, не могут развивать необходимого переноса. Поэтому он считал, что они не подходят для лечения. Он имел в виду, конечно, объектный перенос, однако пациенты, фиксированные или регрессировавшие на эти ранние уровни развития, способны к нарциссическому переносу, в котором преобладает нарциссическая защита. Эта защита основана на идее того, что фрустрационная агрессия, переживаемая в первые несколько лет жизни, направляется против психического аппарата собственного тела и разума индивида. Это служит защитой против опасности действовать на основе импульсов, которые могут разрушить Самость или объект.

Нарциссическая защита является центральной проблемой, которая бросает вызов аналитику и требует разрешения посредством помощи пациенту в том, чтобы говорить все. Я не хочу показаться легкомысленной в плане этого, поскольку это чрезвычайно сложная задача. Систематическое использование вызванных чувств, конструктивное использование реакций контрпереноса, функция контакта, объект-ориентированный вопрос, отзеркаливание. Присоединение и отражение и более позднее развитие концепции анаклитического контрпереноса — все это может потребоваться для того, чтобы высвободить яростные эмоции, которые мешают успешному функционированию. Интерпретация оказывает незначительное воздействие, либо не оказывает никакого, на эти довербальные сопротивления, и используется, когда пациент объект-ориентирован. Конечно, способность относиться сердечно и спокойно к аналитику как реалистично воспринимаемой отдельной личности может быть желанным результатом, но не является моей обязательной целью.

И все же, мы не нашли своих родителей, а они не нашли нас. Мы застряли друг на друге, но мы можем найти аналитика!

Что получает пациент, когда находит современного аналитика? Если ему повезет, он найдет аналитика, у которого есть талант и которому интересно анализировать и понимать людей, узнавать, что ими движет, быть заинтересованным в психоанализе любви. Он, в известном смысле, вуайерист, заглядывающий в жизни других людей, но готовый пожертвовать своими эксгибиционистскими желаниями и не выставлять себя напоказ. Он должен уметь быть крайне тактичным и способным к осмысленному эмоциональному общению. Конечно, само собой разумеется, аналитик должен пройти собственный анализ, включая нарциссический и довербальный материал, а также быть открытым для супервизии и консультации. Что важнее всего, он найдет аналитика, посвятившего себя работе над разрешением сопротивлений, мешающим или не дающим ему достичь любой разумной цели, которая может у него быть.

Фрейд заявляет, что «…можно лишь ответить пациенту, что “говорить все”, действительно означает “говорить все”». Далее он утверждает, что аналитическое лечение требует и от доктора, и от пациента выполнения серьезной работы, направленной на устранение внутренних сопротивлений. Благодаря преодолению этих сопротивлений в психической жизни пациента происходят стойкие изменения, она поднимается на новый уровень развития и остается защищенной от новых возможностей заболеть. Эта работа по преодолению сопротивлений является важнейшей функцией аналитического лечения; пациент должен ее выполнить.

Как современный аналитик я хочу не преодолевать сопротивления, а разрешать их, и я не считаю, что пациент должен это делать. Разрешение сопротивлений является задачей аналитика.

Нарциссический перенос характеризуется отсутствием четкого восприятия аналитика как отдельной личности. В своей заключительной работе, «Абрис психоанализа», Фрейд с сожалением признает, что психоанализ пока не располагает техниками для работы с нарциссическими пациентами: «Мы должны отказаться от идеи испытать наш план лечения на психотиках — отказаться от этого, возможно, навсегда, или, возможно, лишь на время, пока мы не найдем какой-то иной план, больше подходящий для них».

За последние десятилетия техника усовершенствовалась, что позволило психоаналитикам разрешать сопротивления нарциссических пациентов, которых Фрейд считал неподходящими. Мне бы хотелось надеяться, что Фрейд был бы согласен с тем, что эти усовершенствования находятся в согласии с его определением психоанализа.

Пациенты приходили ко мне по различным причинам и уходили по различным причинам. Была ли это депрессия, страх, супружеские проблемы, навязчивости, зависимости, шизофрения, весь набор диагностических категорий, включая неудовлетворенность предыдущей терапией, все они приходили с намерением не стать лучше, а почувствовать себя лучше. У меня есть пациенты, которые любимы, но не чувствуют любви, пациенты, которые чувствуют любовь, но не имеют хорошего секса, пациенты, у которых есть хороший секс, но которые считают своих супругов неудовлетворительными в других отношениях. У меня есть пациентки, которые хотят, чтобы я нашла им мужей, и есть пациентки, которые хотят, чтобы я избавила их от их мужей.

Когда я помогаю пациентам говорить все, они идут на поправку. Прежде бесприютный мужчина теперь женат и с детьми, у пар, пришедших на грани развода, теперь гармоничный брак, психотичные пациенты теперь непсихотичны. Одна вещь, которая их объединяет, это то, что они не хотят говорить о том, что невыразимо, думать о том, что невообразимо или чувствовать то, что им необходимо было вытеснить в первую очередь. Верующий пациент не мог думать о возможности того, что Бог может не существовать; неразборчивый в сексуальных связях молодой мужчина не испытывал трудностей, рассказывая обо всех своих перверсивных сексуальных действиях, однако много лет не мог сказать о том, что он ковырялся в носу и ел его содержимое; а сексуально заторможенная женщина не хотела чувствовать унижение, рассказывая о том, что позволяла своей собаке лизать свои гениталии.

Недавно я спросила коллегу о том, в чем состоит цель нахождения объекта. Она сказала: «Иметь кого-то, чтобы любить его и ненавидеть». Я согласилась бы с этим, если бы она поставила перед любить и ненавидеть слово «комфортно». Когда я спросила своего внука, что бы он хотел найти в объекте любви, он сказал — «несовершенство», потому что без несовершенства не было бы стремления к развитию. Я уверена, что услышала бы много различных ответов от разных людей.

У меня нет никаких теорий относительно любви, и я не знаю, нужна ли любви теория. Чувство Любви — это просто чувство, и. как я ранее сказала, когда я работаю с пациентами, которых любили, их гораздо легче лечить, и они гораздо больше готовы к сотрудничеству, чем те, которых любили мало, отвергали, пренебрегали, жестоко обращались или бросали. Эти последние пациенты вызывали во мне всевозможные ужасные чувства, включая безнадежность, отчаяние и ярость. То, как реагировать на эти вызванные чувства, помогая пациенту говорить и производить прогрессивную коммуникацию в лечении, является искусством анализа. Я не концентрируюсь на том, чтобы помочь пациенту найти или вновь обрести объект. Он сделает из меня то, что пожелает. У него может быть любой перенос. Он может видеть меня как равнодушную, холодную, бесстрастную, прямо как его ужасная мать, или, с другой стороны, как мать-землю, ангела, мать, которая должна была у него быть. Я не оспариваю ни один из образов, которые может иметь пациент на мой счет. Моя установка остается неизменной — помогать пациенту говорить все. Если пациент повторяется и не предоставляет никакой новой информации, моя работа — разрешить сопротивление тому, чтобы встретиться с новой информацией. Когда пациент предоставляет всю информацию, которую может предоставить, и мы оба довольны тем, что то, с чем пациент пришел в лечение, выполнено, он может быть отпущен, или же я могу захотеть проанализировать то, почему я могу хотеть для него большего, чем он сам для себя хочет. Я стараюсь помочь пациенту быть тем. кем он хочет быть, если это обоснованно. Я работаю над тем, чтобы разрешать сопротивления, которые удерживают его от достижения его цели и от того, чтобы действовать так, как он хочет. Если у меня получается, его защиты становятся доступны ему по выбору, а не по принуждению. Он обладает свободой не повиноваться, подчиняться или сотрудничать. Пациенту не обязательно осознавать меня в качестве отдельной личности, или он может найти во мне объект в результате анализа. Аналитик добивается этого, во-первых, позволяя нарциссическому переносу развиваться согласно потребностям пациента, во-вторых, помогая разрешить нарциссическое состояние путем разрешения нарциссических защит, так что, когда Я пациента усиливается и когда он переходит к эдипову переносу, он, благодаря этому развитию, может прийти к осознанию того, что аналитик и он являются отдельными объектами.

Эвелин Лигнер

Любовь — это серия действий (а не чувство)

Эта запись была опубликована Скоттом Брассартом в Блоге с пометкой «Любовь» 6 декабря 2021 г. .

Большинство из нас склонны думать о любви как о приятном чувстве, которое мы испытываем, когда находимся в присутствии определенного человека. Вы знаете, бабочки в животе, неспособные сосредоточиться ни на чем, кроме другого человека, интересующиеся каждым мельчайшим нюансом того, кто они, что они думают и что они хотят делать дальше.

Это чувство любви, которое особенно распространено в начале новых романтических отношений, известно в мире терапии как Limerence . Лимеренция — это стадия отношений, когда само существование другого человека кажется подарком от Бога, потому что все, что этот человек думает, говорит и делает, просто идеально. Даже то, что нас полностью раздражало в человеке, с которым мы встречались до этого, кажется нормальным в этом новом человеке, потому что, ну, потому что мы влюблены, и это чертовски здорово.

К сожалению, известность — это не любовь. Это может показаться любовью, когда мы впервые начинаем встречаться, но это не любовь. Это толчок к тому, чтобы удержать двух людей вместе достаточно долго, чтобы испытать настоящую любовь, но это не любовь. Любовь — это не чувство (хотя мы, безусловно, чувствуем любовь), это интимная эмоциональная связь, которая со временем укрепляется благодаря серии уязвимых и поддерживающих действий. Мы предпринимаем действия, которые созидают любовь. Мы предпринимаем действия, укрепляющие любовь. И со временем произойдет интимная эмоциональная связь, которая есть любовь.

И это может случиться, даже если ваши отношения рушатся из-за неверности, зависимости или какой-то другой очень болезненной проблемы. Ниже я кратко описал четыре действия, которые вы можете предпринять, чтобы укрепить любовную связь с вашим партнером.

Думай и говори о нас и наших вместо я и мой . Когда вы разговариваете со своим партнером, старайтесь активно выражать любовь, говоря нам и наш вместо у меня и мой . Этот простой сдвиг в языке может показаться несущественным, но это не так. Использование инклюзивного языка является активным выражением любви к вашему партнеру и активным подтверждением того, насколько вы цените отношения, которые у вас есть с вашим партнером.
Заслуживайте доверия. В любых отношениях, но особенно в романтических отношениях, доверие имеет решающее значение. Вы и ваш партнер должны чувствовать, что другой человек всегда будет говорить вам правду и прикрывать вашу спину. Обычно доверие в отношениях дается свободно, пока им не злоупотребляют. Если ваши отношения пострадали из-за неверности, зависимости или какого-либо другого предательства, преступник должен быть абсолютно честным, чтобы двигаться вперед. Если это произойдет, доверие может быть восстановлено.
Развивайте и выражайте эмпатию. Любящие, близкие долгосрочные связи предполагают значительную долю сопереживания (способность понимать и разделять опыт другого человека). Когда вы активно сопереживаете своему партнеру, становится намного легче принять его или ее взлеты и падения и причудливое поведение. Самый простой способ развить эмпатию — это почувствовать чувства вашего партнера к вашему партнеру и предложить ему почувствовать ваши чувства. (Если вы от природы не способны к эмпатии, вам, возможно, придется поработать над этим, сказав: «Я чувствую, что вы чувствуете X, Y и Z. Верно ли это? Если нет, можете ли вы помочь мне понять, что вы чувствуете». ?»
Научитесь не соглашаться, не ссорясь. Независимо от того, насколько вы настроены на своего партнера, вы неизбежно будете расходиться во мнениях по поводу некоторых вещей — больших и малых. Эти разногласия не являются чем-то плохим. На самом деле, проработка их здоровыми способами приводит к более глубокому чувству близости и связи. Хитрость заключается в том, чтобы разрешать конфликты в отношениях таким образом, чтобы укреплять, а не ухудшать ваши отношения. Одна полезная тактика для вас и вашего партнера — в начале любого спора помнить и подтверждать, что вы союзники и находитесь в одной команде. Таким образом, вместо того, чтобы бороться друг с другом, вы боретесь с проблемой — какой бы она ни была.

Советы по уважительному разрешению конфликтов можно найти по этой ссылке. Терапия пары с лицензированным семейным терапевтом (MFT) также может быть полезна, как и участие в бесплатных вебинарах и дискуссионных группах, предлагаемых на SexandRelationshipHealing. com.

Оставайтесь в курсе, стремясь к честностиПодпишитесь на нашу рассылку новостей

Мы обязуемся обеспечивать вашу конфиденциальность при любых телефонных, электронных (текстовых/электронных) или письменных взаимодействиях. Если вы присоединитесь к нашей программе и захотите, чтобы мы общались с кем-либо, кто участвует в вашей жизни (терапевтом, матерью, женой, отцом и т. д.), мы потребуем от вас письменного разрешения на это.

Любовь — чувство или выбор?

Любовь — это выбор или чувство? Это сложный вопрос, на который можно дать прямой ответ. Нет ни одной страницы одной книги, которую нужно прочитать, чтобы обязательно дать окончательный ответ. Нет ни одного волшебного контента или одного гуру, который может дать ответы на все вопросы. И это нормально! В этой статье мы рассмотрим нюансы этого вопроса.

Вы, наверное, слышали, как пара объясняет причину своего расставания тем, что они просто больше не испытывают романтики. Они могут даже сказать что-то вроде: «Мы любим друг друга, но мы не любим друг друга». Возможно, вы даже сами сами думали так раньше. Однако оставаться в отношениях — это решение. Это не просто эмоция, как думает большинство людей, и это то, что вы можете решить сделать.

Если вы действительно испытываете трудности в собственных отношениях или думаете, что только что отдалились друг от друга, легко подумать, что вы просто больше не любите другого человека.

Что СМИ и поп-культура говорят о романтике и отношениях?

Если смотреть романтические комедии, то почти всегда они заканчиваются одинаково. Девушка выбирает между человеком, с которым она была в начале фильма, и человеком, которого она встретила по пути. Где-то на протяжении фильма она понимает, что чувства любви, которые она испытывала к тому первому человеку, больше нет (или никогда не было) и что этот новый человек это для нее. Во многом это связано с тем, как общество и средства массовой информации изображают любовь как выбор (хотя это не так), но любовь — это действие.

Хотите улучшить отношения в любви? Свяжитесь с терапевтом, чтобы узнать больше

Свяжитесь с терапевтом, чтобы узнать больше

В реальной жизни мы тоже понимаем, что можем чувствовать себя иначе, чем раньше. Длительные любовные отношения заканчиваются, потому что один или оба человека решают, что они просто не больше не чувствуют любви, не зная, что они могут сделать выбор, продолжать эти чувства.

Неверные представления о любви

Стадии любви

Одна из причин, по которой так много людей считают, что они больше не влюблены, заключается в том, что мы просто не понимаем, что любовь на самом деле является выбором, а не чувством.

Многие люди связывают любовь с чувством , которое другой человек может дать в самом начале любовных отношений. Это воспринимается как трепетание в животе, волнение, когда их сердце пропускает удары, и все другие симптомы, которые проявляются на начальных стадиях, когда два человека объединяются. Эти ощущения возникают из-за физической и химической реакции, происходящей в мозгу при стимуляции новыми любовными отношениями или захватывающими жизненными изменениями. Эти любовные чувства приходят вне зависимости от того, впускаем мы их или нет.

Так что же такое любовь?

Итак, когда эти чувства и симптомы любви начинают уходить, люди думают, что это должно быть потому, что они ошибочно считали, что это на самом деле была любовь. Впрочем, это совершенно нормально для любовных отношений. Каждые любовные отношения, которые будут длиться долго, проходят через это чувство перемен, которых нельзя избежать, и это нормально. Это — это , потому что мозг не вырабатывает такие же высокие уровни химических веществ для хорошего самочувствия; он со временем подстраивается.

Существуют разные стадии любви, через которые проходят отношения. Пары не смогли бы преуспеть в других сферах своей жизни, если бы они постоянно находились в том состоянии , чувствуя , что такое любовь в начале. Вы не можете думать ни о ком, кроме другого человека. Вы просыпаетесь, думая о них, и засыпаете, думая о них. И вы хотите проводить с ними все свое время, даже не желая чувствовать себя таким образом. Никто не может выдержать такое чувство любви навсегда. Где-то по пути ваши любовные отношения начнут углубляться, и чувства любви начнут меняться, и это нормально.

В поисках единственного – в поисках любви и связи в современном мире

Также существует заблуждение, что – это один человек для всех. Многие называют это родственной душой. Поэтому, когда любовные отношения начинают ухудшаться, они думают, что просто выбрали не того человека. Затем они начинают чувствует себя своей родственной душой — это , все еще где-то там, ожидающий любви.

Как только чье-то мышление начинает идти по этому пути, они начинают искать способ выйти из своих нынешних любовных отношений. Они думают: «Почему я должен оставаться в этих отношениях, когда моя родственная душа все еще рядом?»

Там есть не один человек для всех, и у нас есть выбор, чтобы отношения работали. Если бы это было правдой, подумайте, сколько людей не было бы с правильным человеком. Если только один человек выбрал не тот, это могло сбросить с толку весь мир отношений. Это так не работает. Правда в том, что мы способны любить разных людей; выбор заключается в том, кому вы посвящаете себя.

Любовные отношения сложны, потому что в них участвуют два отдельных человека, которые могут думать и выбирать по-разному. Если ваши отношения — это тяжелые, это , а не , потому что вы не женаты на своей второй половинке. Это потому что ты человек.

Думать, что на другой стороне трава всегда зеленее

Каждая пара проходит через трудные времена, но никто не хочет, чтобы это стало очевидным для других людей. Поэтому вместо того, чтобы делиться историей своих отношений, иногда нормально улыбнуться и попытаться сделать так, чтобы наши отношения выглядели идеально в глазах других людей. Контент в социальных сетях усугубил ситуацию, показывая нам только ролики с лучшими моментами.

Когда вы постоянно смотрите на то, что вы считаете идеальными любовными отношениями вокруг вас, вы начинаете думать, что с вашими что-то не так. Почему ты постоянно ссоришься, когда все так счастливы? Почему ее муж приносит домой цветы для нее, а ваш нет для вас? Почему его девушка постоянно хвалит его в сети, а твоя нет?

В любовные отношения опасно играть в сравнения. Легко решить думать, что на другой стороне трава зеленее и что если бы вы были просто с другим человеком, ваши любовные отношения были бы проще и лучше. Однако если вы видите любовные отношения, которые более успешны или счастливы, чем ваши, это не потому, что трава зеленее. Это потому, что пара сделала выбор, а — это , работающая над своими отношениями.

Любовь непроста, а любовные отношения требуют работы. Те, кто выглядит так, как будто у них все хорошо, либо скрывают свои проблемы, либо выбирают навыки, чтобы улучшить свои любовные отношения. Вместо того, чтобы отказываться от своих любовных отношений, чтобы найти то, что, по вашему мнению, будет проще, начните работать над этим. Если вы закончите свои любовные отношения и попытаетесь найти кого-то, с кем вам будет легче, вы в конечном итоге снова окажетесь в том же месте.

Как сделать настоящую любовь романтической навсегда

Сосредоточьтесь на себе — вы не можете налить из пустой чашки

Один из лучших способов улучшить ваши любовные отношения — убедиться, что вы делаете то, что должны делать, чтобы быть здоровым и чувствовать себя счастливым. Важно признать, что оба человека в любовных отношениях имеют право изменить их к лучшему. Легко забыть о мелочах, которые делает наш партнер, чтобы сохранить наши любовные отношения крепкими, и иногда мы недооцениваем свои ошибки. Открытое общение и готовность слушать очень помогают в выборе сохранить любовные отношения. Если вы хотите иметь счастливые отношения, начните говорить о том, что вы оба могли бы делать по-другому.

Изучите язык любви вашего близкого человека

Гэри Чепмен написал очень популярную книгу под названием «Пять языков любви» , и ее прочитали миллионы. В этой книге он посвящает много страниц идее о том, что существуют разные способы, которыми люди испытывают и выражают любовь.

Пять «языков» включают:

Физическое прикосновение
Акты обслуживания
Подарки
Слова подтверждения
Качество времени

Если вы пытаетесь выразить свою вторую половинку словами одобрения, но на самом деле они жаждут качественного времени, они не почувствуют себя любимыми. То же самое касается и вас. Если вы испытываете любовь, получая подарки, а ваша вторая половинка не знает об этом и не удовлетворяет эту потребность в вас, вы не будете чувствовать себя любимыми. Выберите вместе пройти тест на пять языков любви, чтобы увидеть, как вы можете поддерживать свои отношения.

Улучшить любовные отношения можно так же просто, как узнать, как каждый из вас хочет чувствовать себя любимым и как вы проявляете любовь . Это поможет вам внести небольшие исправления, которые могут оказать огромное влияние.

Сосредоточьтесь на хороших вещах, а не на плохих

Легко застрять, сосредотачиваясь на всех негативных вещах в ваших любовных отношениях. Счета, которые необходимо оплатить, дом, который нужно убрать, и графики, которые нужно поддерживать, могут заставить вас чувствовать себя запуганными, подавленными или разочарованными. Когда вы сосредотачиваетесь на стольких вещах, вы упускаете из виду то, что хорошо в ваших отношениях. Часто легче сосредоточиться на вещах, которые вы хотели бы изменить, чем ценить то, что у вас есть прямо сейчас.

Найдите время, чтобы перечислить все, за что вы благодарны в своих любовных отношениях, и выберите несколько причин, по которым вы цените свою вторую половинку. Вернитесь к началу ваших отношений и подумайте обо всем, что они сделали для вас за эти годы.

Уйдите вместе

Хотите улучшить свои любовные отношения? Свяжитесь с терапевтом, чтобы узнать больше

Свяжитесь с терапевтом, чтобы узнать больше

Многие пары не проводят вместе столько времени, сколько им нужно. Это особенно верно, когда дети входят в картину. Если вы хотите улучшить свои любовные отношения, уделяйте время друг другу. Это может быть вечернее свидание раз в неделю или возможность уйти на ночь один раз в квартал. Разговаривайте друг с другом после работы и в течение недели. Спросите другого человека, как он себя чувствует .

Найдите то, что вам подходит, но убедитесь, что вы нашли время. Время, проведенное с любимым человеком, не должно идти после всего, что вы хотите сделать. Вам нужно расставить приоритеты в отношениях, если они будут длиться долго. Сделайте выбор в пользу друг друга. Последнее, чего вы хотите, — это терпеть, а потом дети уйдут из дома, и у вас не останется ничего общего с человеком, с которым вы находитесь. Вы должны находить время друг для друга и проводить время за делами вместе.

Получите консультацию сегодня

Если вы не уверены в том, стоит ли обратиться за профессиональной помощью к терапевту, не беспокойтесь. Любовные отношения могут быть очень сложными, и многие пары обращаются к семейным психологам на разных этапах своих отношений.

Психотерапевт – это , который поможет вам увидеть проблемные места в ваших любовных отношениях и то, что вы можете сделать, чтобы улучшить их. Они помогут вам освоить важные коммуникативные навыки, которые сделают аргументы короче и легче. И они могут помочь вам восстановить связь друг с другом и вспомнить, почему вы вместе. И даже если вы довольно довольны своими отношениями, терапевт все же может разработать план «лечения», который поможет вам укрепить существующие отношения.

Любовь – это – это не то, что случается и длится само по себе. Если вы хотите, чтобы ваша любовь продолжалась, вам нужно вкладывать в нее время. Это стоит каждой маленькой инвестиции, которую вы в него вкладываете.

Общие вопросы, которые задают люди

Любовь — выбор или чувство?

Хороший вопрос! Можно утверждать, что любовь — это и выбор, и чувство. На ранних стадиях любовь часто подпитывается сильными чувствами, которым мы склонны следовать сердцем, а не разумом. Однако однажды нам придется решить, законны ли эти чувства и стоит ли их преследовать, основываясь также на других факторах. Итак, любовь — это выбор, но он также основан на сильных чувствах, таких как счастье, романтическая привязанность и многое другое.

Что значит сказать, что любовь — это выбор?

Утверждение, что любовь — это выбор, означает, что самое главное — это не только чувства. Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что любовь может быть не только выбором, но и чувством. Но идея, стоящая за этим выбором, состоит в том, чтобы сказать, что мы должны в конечном итоге смириться с любовью как с сознательным решением, которое включает в себя множество факторов. Если мы никогда не дойдем до этого этапа, скорее всего, это проблема, поскольку отношения будут основываться только на похоти и эмоциях.

Оставаться в любви — это выбор?

Оставаться в любви может быть выбором, а также чем-то, что вы чувствуете сильно на эмоциональном уровне. Например, вы можете выпасть из определенной эмоциональной, романтической любви, но все же любить человека и решить любить его как личность. Но оставаться в любви — это, в конечном счете, выбор, и очень важный, потому что мы должны принять сознательное решение делать то, что правильно для нас и для нашего психического здоровья.

Является ли любовь вопросом выбора?

Любовь — это вопрос выбора, а также чувств и вещей, выходящих за рамки разумного. Однако может быть трудно понять разницу между тем, что речь идет о выборе, или о чем-то более сильном. Брак и даже отношения с друзьями и семьей могут быть трудными. Каждый раз, когда жизни запутываются, мы можем быстро столкнуться с неприятностями. Но любовь, пожалуй, самый важный выбор, который мы можем сделать в своей жизни, чтобы разделить счастливую и безопасную жизнь.

Кто сказал, что любовь — это выбор?

Это было сказано — точно так же или очень похоже — такими людьми, как Эрих Фромм, Джоди Пиколт и Гэри Чепмен (как в его исчерпывающей книге о любви «Пять языков любви») .

Фактически, многие книги о любви используют такие слова для описания любви. Читатели этих книг будут знакомы с этим оборотом речи и поймут, как он настаивает на идее, что — в отличие от «Ромео и Джульетты» — любовь — это выбор, а не просто судьба или сила чувства.

Что такое настоящая любовь?

Вопрос о том, существует ли «настоящая любовь», является предметом споров. Многие люди будут решительно утверждать, что это так, в то время как многие другие будут утверждать, что это не так. Что мы знаем, так это то, что почти каждый хоть раз в жизни испытывает какую-то любовь, даже если это любовь, которую разделяют семья или друзья.

В популярной культуре настоящая любовь считается любовью, которая случается раз в жизни и способна преодолевать препятствия. Тем не менее, такая любовь должна быть не только областью популярного контента, такого как диснеевские истории, — мы видим это постоянно: это пожилая пара, идущая по улице, держась за руки, или родитель, обучающий своего ребенка. первые слова.

Настоящая любовь — это то, что некоторые из нас откроют для себя, а другие — нет. В любом случае, важно оставаться довольным и терпеливым в жизни и позволять всему происходить.

Является ли любовь выбором согласно Библии?

Если мы прочитаем 1 Коринфянам, из этой важной книги под названием Библия, Павел классно говорит, что «Любовь долготерпелива, она добра. Не завидует, не хвалится, не гордится. Это не грубо, это не корыстолюбие. Его нелегко разозлить, и он не ведет записей о проступках».

Так олицетворяется любовь. Это значит, что он приобретает черты человека. Риторическое послание должно показать нам, как любовь заключает в себе лучшее из того, что значит быть человеком: терпение, доброту, смирение, самоотверженность и т. д. таким образом, который позволяет нам ходить во свете Христа и быть любящими сосудами (например, иметь возможность подставить другую щеку, обеспечить менее удачливых и т. д.).

Чувства — это выбор?

Трудный вопрос, являются ли чувства выбором. Чувства и мысли возникают из нашего сознания и подсознания, и контролировать этот процесс сложно. Но когда у нас возникает мысль или чувство, мы можем контролировать свою реакцию на них. Это наш выбор, даже если иногда он совсем не кажется выбором. Нахождение исчерпывающей книги по осознанности может помочь нам справиться со своими чувствами.

В некоторых книгах любят говорить, что чувства — это выбор, на самом деле, потому что они хотят показать, как мы (что важно!) контролируем себя.

Можем ли мы выбирать, кого любить?

Да, мы можем выбирать, кого любить. В то же время сильные эмоции управляют нашими чувствами. Может быть трудно решить, где заканчиваются чувства и где берет верх наша рациональность. Мы можем думать о любви как о корабле в море. Может быть штормовая погода и неспокойное море, но в конце концов этот шторм превратится в солнечный свет. Мы можем быть не уверены в том, как мы относимся к кому-то (буре), но в конце концов мы будем видеть более ясно (солнце) и сможем решить, хотим ли мы любить этого человека. Подобные истории могут показаться глупыми, но они могут помочь нам задуматься о том, чего мы на самом деле хотим в жизни, и дать нам возможность найти сообщение умным способом (и не читая целую книгу).

Можем ли мы контролировать, кого любим?

Трудно сказать, насколько мы контролируем тех, кого любим. Некоторые люди могут предпочесть людей определенного веса или размера. Другие могут предпочесть людей определенной национальности. Любовь — это физическое влечение, но это еще и нечто большее. Это чувства, но в какой-то момент вы должны перевернуть страницу и прийти к рационализации того, почему вы хотите быть с этим человеком. Если нет, то так начинаются нездоровые отношения, которые часто не могут принести ничего, кроме боли и неприятностей.

Как получить помощь по вопросам о любви?

Если вы беспокоитесь о любви, нездоровых отношениях или других проблемах, вы не одиноки. К счастью, есть много источников, которые могут обеспечить высокую отдачу от инвестиций в ваше время. Например, вы можете прочитать книгу или книги, посвященные любви и отношениям. Такая опубликованная книга может помочь вам поставить диагноз относительно ваших собственных отношений, а также найти план лечения, который работает для вас. Один автор, которого вы могли бы прочитать, — это Пол Мейер, написавший не одну книгу о любви. Его работы содержат значимый контент, в котором истории объединяют различные проявления мудрости, чтобы помочь людям перевернуть страницу в своих любовных проблемах.

Однако, если у вас серьезные проблемы, возможно, лучше проконсультироваться со специалистом по психическому здоровью. Например, вы можете поговорить с одним из консультантов или терапевтов, доступных по телефону BetterHelp . С BetterHelp вы можете найти терапевтов, которые работают на вас. Они могут поставить вам диагноз и указать вам правильное направление (которое может включать или не включать лекарства как часть лечения; это, однако, должно быть назначено психиатром или врачом).

Какой контент лучше всего подходит для решения любовных проблем?

В настоящее время существует так много контента, что многие из нас, вероятно, страдают от «контентной перегрузки». Тем не менее, во всем этом контенте есть положительный момент. Если вы умеете искать в нужных местах, вы можете найти значимый контент, который может предоставить много полезной информации. Интернет (с таким содержанием, как эта статья), конечно, есть, но иногда нет ничего лучше старой доброй книги. Я думаю, мы все можем согласиться с тем, что средство не так важно, как сообщение. Какая бы форма контента вы ни предпочли, она лучше всего подходит для вас и поможет вам поставить диагноз вашей ситуации.

Тем не менее, если вы считаете, что вам может понадобиться психиатрическая помощь или обоснованный диагноз, вам следует обратиться к специалисту по психическому здоровью. Вы можете обратиться за диагнозом к своему лечащему врачу, хотя он может прийти к другому диагнозу, чем психолог. Получить второе мнение никогда не помешает, особенно если вы находитесь в стране с всеобщим здравоохранением.

Итак, прочитайте книгу, присоединитесь к группе поддержки, обратитесь за официальной диагностикой и лечением — вариантов много. Главное, чтобы вы взаимодействовали с контентом и с людьми, которые помогут дать вам ответы, которые вы ищете, и позволят вам раз и навсегда перевернуть страницу с вашими любовными проблемами. Это гораздо важнее, чем просто болтать с кем-то (например, с другом или членом семьи), который согласится со всем, что вы говорите.

Что мне следует прочитать, чтобы получить помощь в любви?

В наши дни так много контента, что трудно понять, с чего начать. К счастью, есть много фантастических книг, которые вы можете прочитать, чтобы перевернуть страницу ваших отношений. Они могут быть более доступными, чем варианты лечения с терапевтом. Тем не менее, страница книги может быть не так эффективна, как сеансы с экспертом по психическому здоровью . Убедитесь, что вы делаете то, что лучше всего подходит для вашей собственной ситуации.

Вот почему любовь — это выбор и решение

Пары, состоящие в долгосрочных отношениях, часто говорят, что любовь — это постоянный выбор. Каждый день вы решаете, как и следует ли вам культивировать любовь в ваших отношениях.

Вы можете испытать великую любовь разными способами — романтически, платонически, по-дружески, — но она редко выходит из-под вашего контроля. В какой-то момент любовь — это выбор — и большой труд!

Любовь — это выбор и решение, потому что от ваших действий зависит, будет ли она продолжаться или закончится. Вы контролируете то, как вы действуете в своих отношениях и насколько сильно вы преодолеваете конфликты и проблемы.

Когда вы решаете работать над общением, доверием, близостью или эмоциональной безопасностью, вы выбираете любовь.

Как насчет гормонов? Если любовь частично обусловлена биологией, может показаться, что это что-то, что находится вне вашего контроля и будет продолжаться бесконечно.

Но, несмотря на то, что гормоны могут захлестнуть вас в первые дни любви, Элизабет Эрншоу, лицензированный брачный и семейный терапевт из Филадельфии, объясняет, что длительная любовь требует осознанного принятия решений.

Гормоны могут продолжать вызывать у вас, например, сексуальное влечение к партнеру, но это отличается от любви.

«По мере развития ваших отношений гормоны перестанут быть движущей силой чувств», — говорит она. «Это означает, что вам нужно быть водителем чувств. Вы делаете это, активно выбирая быть любящим партнером».

Поначалу может показаться, что найти любовь легко — ваши гормоны лидируют. Создание любви, которая подразумевает эмоциональную близость, может потребовать усилий и действий.

Если вы чувствуете, что любите своего партнера, несмотря на отсутствие любовных жестов и действий с его стороны, возможно, вы имеете дело, среди прочего, с тревожным стилем привязанности или расстройством личности.

Любовь — это глагол

Прочная любовь не может зависеть от гормонов, которые продвинут ее вперед. Это означает, что ваши действия — или их отсутствие — напрямую способствуют силе любви в отношениях.

Новая модель фундаментальной любви 2020 года предполагает наличие четырех компонентов, необходимых для построения прочных отношений:

влечение
связь
доверие
уважение

Эти черты любви требуют от вас действий. Это действия сострадания, признательности и надежности. Они созданы во времена совместного позитивного опыта, близости и знакомства.

Любовь — это биологический каскад гормонов и путей обратной связи в вашем мозгу, но это также глубокая психологическая связь и связь, которая создает ощущение комфорта, близости и доверия.

Существуют разные теории о стилях привязанности и стадиях любви. Не все из них являются выбором, но некоторые могут быть.

Некоторые эксперты сосредотачиваются на трех биологически определенных фазах любви, в то время как другие считают, что существует семь или более эмоциональных фаз.

Биологически основа любви была заложена в 1990-х годов доктором Хелен Фишер, которая вместе с группой исследователей из Университета Рутгерса сопоставила стадии любви с уникальными гормональными процессами в мозге.

Похоть: Фаза, управляемая половыми гормонами эстрогеном и тестостероном. Эта фаза способствует потребности в сексуальном удовлетворении и размножении.
Притяжение: Подобно фазе целеустремленности, притяжение определяется доминирующей ролью дофамина и норадреналина, которые способствуют ощущению восторга, энергии и эйфории.
Приложение: Управляемая гормонами окситоцином и вазопрессином, эта фаза способствует эмоциональной связи в долгосрочных отношениях.

Не все виды любви включают все три этапа в модели Фишера. Компанейская любовь или дружба, например, обычно не связаны с вожделением.

Эмоциональные фазы любви, как правило, труднее определить, поскольку любовь — это уникальный опыт для каждого.

Одна из самых популярных теорий включает четыре стадии любви, включая начальную фазу «медового месяца», которую люди связывают с «влюбленностью».

«Эйфория и одержимость характеризуют эту фазу, и, к счастью, она не длится долго, иначе мы не смогли бы выполнить свою работу», — говорит о фазе медового месяца Марлена Дель Йерро, лицензированный консультант из Уинстон-Сейлема, Северная Каролина.

После медового месяца или стадии влюбленности наступает:

ранняя привязанность: Теперь вы знаете о причудах своего партнера, но вы все еще изучаете друг друга, наслаждаетесь новым опытом и накапливаете воспоминания.
Кризис и напряжение: На этом этапе отношения сильно проверяются кризисом, крупными переменами в жизни или личностным ростом, которые могут привести к разрыву.
глубокая привязанность: Отношения, пережившие трудные времена, успешно входят в глубокую привязанность и имеют чувство понимания, принятия и уважения, а также эмоциональную безопасность.

Когда некоторые говорят о любви как о выборе, а не о чувстве, они могут иметь в виду переход между фазой кризиса и стадией глубокой привязанности.

Ничего страшного, если ты сначала не знаешь, как выбрать любовь. Есть простые стратегии, которые вы можете сразу же применить, чтобы показать, что любовь — это выбор — ваш выбор.

1. Поиск способов выражения благодарности

«Самый действенный совет для активного выбора любви — это смотреть на благодарность в отношениях», — говорит Дель Йерро.

Она рекомендует задать себе вопрос: «Что из того, что сделал мой любимый человек, помогло мне сегодня?»

Даже такие мелочи, как приготовление кофе, заслуживают благодарности, объятий, поцелуев или ответных действий. Это также может быть что-то простое, например, мытье кружки, чтобы вашему партнеру не приходилось этого делать.

Иногда, просто узнав другого человека и сказав: «Я тебя вижу. Спасибо!» достаточно.

2. Демонстрация привязанности

Дель Йерро также рекомендует найти способы выразить привязанность. Объятия, поцелуи и прикосновения очевидны, но не всем они даются легко.

Привязанность не обязательно должна быть только физической. Это также может быть показано через задумчивость.

Оставлять любимое одеяло вашего партнера в холодный день или мыть его машину перед работой зимой, например, может быть выражением привязанности.

Вы изо всех сил пытаетесь сделать что-то хорошее для своего партнера, потому что выбираете его.

3. Демонстрация признательности за то, кем является ваш партнер

Любовь к человеку, а не к действиям, может быть важным аспектом любви. Это означает, что вы любите своего партнера за то, кто он есть, а не за то, что он делает для вас или что он предлагает вам в данный момент.

Вы можете выразить признательность за то, кем является ваш партнер, просто сделав комплимент или подтвердив, что делает его особенным. Например, если вы заметите, что у них отличная рабочая этика, вы можете сказать им об этом.

4. Забота о себе

Эрншоу отмечает, что забота о себе — это также способ активного выбора любви.

Забота о себе может показать, что вы хотите быть лучшей версией себя для себя и своего партнера.

Правильное питание, занятия спортом и забота о здоровье могут показать, что вы с нетерпением ждете совместной старости.

Поскольку любовь — это выбор, действия, противоречащие принципам любви, могут повредить вашим отношениям.

Эти разрушающие любовь действия и отношения могут включать вещи, которые бросают вызов привлекательности, глубокой связи, доверию или уважению.

Вот некоторые признаки того, что любовь не является выбором для вас или вашего партнера:

игнорирование или игнорирование потребностей и проблем вашего партнера
отсутствие общения
эмоциональный отказ от вашего партнера
принятие вашего партнера как должное
бытие критический и осуждающий
хранение секретов
раскрывать вещи, о которых ваш партнер доверился вам
подталкивать кого-то к изменению своего образа жизни в соответствии с вашими предпочтениями
принижать вашего партнера наедине или в присутствии других
больше не демонстрировать привязанность

Гормональный вихрь волнения и счастья, но прочная любовь — это выбор, сделанный повседневными действиями.

Это не означает, что любовь должна быть утомительным спринтом, но это означает, что вы должны сознательно выбирать действия, которые постоянно укрепляют и защищают близость, доверие и привязанность.

Маленькие жесты признательности и внимания имеют большое значение для формирования неразрывных связей.

Извините, но любовь — это не чувство. А оказывается, это не так уж и плохо… | by Jennifer Haubrich

И, оказывается, это не так уж и плохо

Photo by Nathan Dumlao на Unsplash

В старшей школе я посещал уроки этики. Наиболее отчетливо я помню тот день, когда приглашенный учитель пришел поговорить с нами о любви. Это привлекло мое 16-летнее внимание.

Мне было любопытно, что он скажет. Будучи подростком, я искала информацию по этой теме, что-то, что могло бы помочь мне завести парня. Или хотя бы приглашать на вечеринки.

Он не доставил.

Но я до сих пор помню первое, что он сказал: Любовь — это не чувство.

В тот момент, когда я услышал, как он сказал эти слова, я почувствовал, как удар в живот.

Это , что он пришел в класс, чтобы сказать нам? Разве старшая школа была недостаточно тяжелой? Он должен был забрать и мои мечты?

Я был возмущен, хотя и старался этого не показывать. чувство было тем, что я искал. Это то, чего я жаждал. Я слушал, как люди поют об этом. Я видел выражение лиц актеров в фильмах, когда они это чувствовали. Я читал об этом на поздравительных открытках в магазине Hallmark.

Я хотел что .

Я попытался переориентироваться, чтобы услышать, что еще он говорит, но я также боялся того, что это может быть. Он собирался сказать, что его не существует?

Не совсем так. Но далее он сказал, что существует очень большая разница между ощущением того, что вы «влюблены», и действительной любовью к кому-то.

Он сказал, что когда вы чувствуете, что «влюблены», это не настоящая любовь. Это увлечение или просто влечение.

Он сказал, что любовь — это жертва и компромисс. Речь шла о том, чтобы делать то, что вы не хотите делать, потому что это поможет кому-то другому. Речь шла об обязательствах, даже когда ты не был счастлив, не чувствовал любви, когда чувствовал противоположное или вообще ничего не чувствовал.

Это было не то, что я хотел услышать.

Остальные я отключил. Насколько мне известно, он нанес достаточно вреда.

Я не могу вспомнить его имя, но оглядываясь сейчас на это воспоминание, я до сих пор ясно вижу этого человека, которого почему-то попросили поговорить с нами о любви. Он был мужем преподавателя, ему было за 30, в браке, вероятно, менее десяти лет, пара детей еще не ходила в начальную школу. Один, возможно, все еще был в подгузниках.

Он сам давно уже прошел стадию медового месяца и, вероятно, не высыпался.

О, как я его ненавидел.

Я должен был знать, что он не собирался говорить с нами о Шестнадцать свечей любовь или Красавица в розовом любовь или любой другой подростковый фильм 80-х, который до этого момента давал мне знания о романтической любви.

Но я не ожидал, что он устроит дождь на моем параде еще до того, как он начнется.

Я помню, как позже в тот же день разорвал его в клочья в разговоре с друзьями, как это умеют делать подростки. Он был далек от типа сердцееда, так что это было слишком просто.

Потом я попытался забыть об этом.

Вместо этого я годами гнался за чувством.

Я думал, что любовь означает переживание тех чувств в момент фильма на всю оставшуюся жизнь. Конечно, между ними будут ссоры и недопонимания, за которыми последует страстный макияж. Но это чувство может быть моим навсегда. Все, что мне нужно было сделать, это встретить нужного человека.

Это была любовь, которую я искал.

Итак, я искал. Я чувствовал то, что считал любовью, много раз, но это никогда не длилось больше момента, ночи или, самое большее, пары недель.

Когда несколько лет назад я вернулся в свою школу на воссоединение, это воспоминание вернулось ко мне с полной ясностью. Я вспомнил, почему я был так расстроен. Но теперь мне пришлось признать, что он был прав.

В шестнадцать лет я ошибался, думая, что еще не испытал любви. Хотя это и не была романтическая любовь, я пережил шестнадцать лет любви моих родителей и других членов семьи.

За исключением того, что иногда я не узнавал это как любовь, потому что это было очень похоже на работу.

Если бы я знал в 16 лет, что мне потребуется еще одиннадцать лет, чтобы встретить «единственного», я, вероятно, не был бы счастлив. Одиннадцать лет кажутся вечностью в 16 лет.

Но в конце концов я нашел любовь, которая продлилась дольше нескольких недель. И да, все началось с ощущения, что мне не нужны ни сон, ни еда, ни работа, ни друзья, я могу жить любовью. Именно это чувство привело к тому, что я потерял сознание на полу караоке-бара в Сан-Франциско после первого и последнего глотка коктейля Red Bull и водки.

После того, как прошлой ночью я избавилась от красных глаз, я за весь день почти не съела ни кусочка.

Но оказывается, на чувствах и солнышке долго не проживешь. Вам нужна еда, вода и сон. Особенно, если вы ищете любовь, которая длится. Эти чувства не продержатся десятилетиями.

Но любовь есть. Потому что любовь, как я теперь знаю, это то, что вы оба выбираете делать каждый день. Любовь — это глагол, это действие. Это выбор.

В долгосрочных отношениях любовь — это выбор, который вы должны делать снова и снова (и снова).

Любовь — это обязательство продолжать делать выбор даже в те дни, когда вам этого не хочется. Когда есть другие вещи, которые вы хотите сделать. Когда слишком много работы. Когда другой человек раздражителен.

Это помогает ему найти свои очки для чтения в третий раз за неделю или кетчуп в холодильнике, который тут же на уровне глаз. Он сопровождает их не только на вечеринки, но и на похороны и неловкие семейные посиделки. Это значит отложить в сторону свои потребности и мечты, чтобы иногда поддержать его. Весь субботний день они проводят вместе за бухгалтерией.

Да, иногда это похоже на работу.

Но оно того стоит. Потому что это означает, что у тебя есть настоящий партнер в этом сумасшедшем мире. И это стоит больше, чем бриллиант в любой день недели.

После того, как я отключился, я надеюсь, что учитель любви в моем классе этики много лет назад тоже сказал, что оно того стоило. Ради себя и жены. Надеюсь, он также сказал, что работа не означает, что чувства тоже не проявляются.

Даже по прошествии почти 20 лет у меня до сих пор случаются эти волнующие моменты и неоспоримое чувство притяжения. Одна из вещей, по которым я больше всего скучаю во время пандемии, — это отсутствие возможности встретиться с мужем в баре или ресторане. Я до сих пор наслаждаюсь возможностью увидеть его в толпе после разлуки и снова испытать это волнение открытия.

В такие моменты я снова думаю: вот он. Это тот, кого я искал.

И знать, что он тоже ждет меня.

Он делает это для меня каждый раз. Мне этого не хватает.

Наверное, он скучает по тому, как я наряжалась, красилась и обувалась.

Но мы оба знаем, что это не любовь.

Эти моменты веселые и захватывающие, но они не имеют значения, когда речь идет о любви.

Это всего лишь награда за все те моменты, когда мы делаем дело любви.

Также в P.S. Я люблю тебя:

4 истины о долгосрочных отношениях, которые я хотел бы знать с самого начала

Почему никто никогда не говорил нам об этом?

psiloveyou. xyz

Если вы хотите более счастливого брака, перестаньте спать вместе

Нам обоим это нравится, и вам тоже.

psiloveyou.xyz

На что похожа любовь? 33 признака того, что вы чувствуете, — правда и реальность

Для многих это загадка, но на что похожа любовь? Это у всех по разному или стандартно? Что для вас значит быть влюбленным?

Влюбиться — странная и чудесная вещь. Для тех, кто не испытывал этого раньше, это может быть очень любопытным опытом. Когда вы только начинаете отношения, вы испытываете массу волнений. По мере того, как вы узнаете друг друга, начинают развиваться более глубокие чувства. Но что такое любовь на самом деле?

Некоторые люди говорят, что «когда ты знаешь, ты знаешь». Они считают, что любовь — это чувство, которое не обязательно легко объяснить. Они думают, что если люди должны спрашивать: «Влюблен ли я?», то, вероятно, это не так.

Но неужели все так просто? Может быть, если вы не знаете, каково это, вы не можете быть уверены, когда это произойдет с вами? [Читать: Любовь против любви — что делает их такими разными и в то же время такими похожими?]

Что такое любовь?

Любовь – это эмоция, которая связывает людей и связывает их друг с другом. Но это не так просто. Любовь может быть сложной и запутанной. Он может быть разным для всех.

Любовь связана с этими неописуемыми эмоциями. Вы можете думать о любви с точки зрения романтики и драматических выражений. Вы можете увидеть сердечки, конфеты и розы и подумать о любви. Но все это символы. На самом деле они не совсем то, о чем идет речь.

Любовь — это настолько сильное чувство, что его почти невозможно описать без списка, метафор и веры в собственное чутье.

Некоторые люди никогда не испытывают настоящей любви, в то время как у других в жизни бывает несколько разных любовных отношений. Это правда, что любовь индивидуальна и у всех разная, но от этого не становится легче понять, что значит быть влюбленным? [Читайте: что значит любить кого-то? 21 хороший и плохой способ определить любовь]

Как узнать, любовь ли это?

Единственный способ узнать, влюблены ли вы на самом деле, это начать верить в это без тени сомнения. И вы можете получить довольно хорошую идею так или иначе, если вы знаете, что искать.

Если ты действительно любишь, ты перестаешь думать о том, почему ты не должен быть влюблен. Если еще слишком рано, вы можете почувствовать, что это еще не так. Если вы слишком осторожны, вы можете решить, что пока не хотите открывать свое сердце. С такими ограничениями легко сказать себе, что вы не влюблены.

Но что происходит, когда вы, наконец, хотите знать, действительно ли вы влюблены? Есть ли сигнал? Есть ли какой-то особый ритуал, который нужно провести, чтобы узнать? Не совсем. Все, что вам нужно сделать, это спросить себя, что вы действительно чувствуете в глубине души. [Читайте: 25 верных признаков влюбленности, на которые стоит обратить внимание]

Если вы чувствуете, что не любите кого-то, скорее всего, это не так. Однако если вам кажется, что вы чувствуете какое-то тепло и покалывание всякий раз, когда думаете об этом человеке, возможно, пришло время глубже погрузиться в свои эмоции.

Чтобы помочь вам, мы перечислили ниже наиболее распространенные чувства, связанные с влюбленностью. Они не ограничиваются только романтической любовью, но если все они присутствуют, весьма вероятно, что вы начинаете выходить за рамки увлечения и на территорию настоящей любви. [Читать: Что такое настоящая любовь? 22 признака любви, чтобы узнать, реальна ли ваша любовь]

На что похожа любовь? Самые явные признаки, которые вы просто не можете пропустить

По правде говоря, любовь — запутанное и странное переживание. Это не всегда так просто, как просто знать. Некоторые люди, особенно новички в любви, хотят поделиться своим опытом и выяснить общие факторы, которые помогают им знать наверняка.

Людям нужно разное время, чтобы влюбиться. Нет двух одинаковых отношений. Однако люди часто говорят, что у них возникают определенные мысли и чувства, когда они влюбляются в кого-то. Если вы хотите высматривать знаки, то проверьте это! [Читайте: сколько времени нужно, чтобы по-настоящему влюбиться? Ответы, чтобы знать наверняка]

Что такое любовь? Ну, любовь это:

1.

Как будто ты не можешь перестать улыбаться

Когда ты впервые чувствуешь, что влюбляешься, одно можно сказать наверняка — ты не сможешь стереть ухмылку Чеширского кота с твоего лица!

Любовь высвобождает всевозможные гормоны счастья, от которых кружится голова и поднимается настроение. Итак, широкая улыбка на вашем лице, особенно когда вы с человеком или даже просто думаете о нем, — это нормально. [Читать: Наука о притяжении — 17 аспектов, выходящих далеко за рамки внешнего вида]

2. Как будто вы плывете

Это тот же самый тип волнения и головокружения, который вы испытываете, когда они впервые берут вас за руку. Однако когда вы влюблены, это становится нормальной частью вашего дня.

С вашим партнером или без него вы всегда чувствуете, что парите в дюйме от земли. У вас есть скачок в шаге, искра в глазах, и мир с каждым разом кажется немного более живым и счастливым!

Нет, это не свечение после секса. Это постоянное чувство счастья, которое существует, потому что вы отдаете любовь.

3. Как будто они недостающая часть тебя

Ты скучаешь по ним все время, когда их нет рядом с тобой. Вы жаждете их присутствия, а не только их внимания. Разница между желанием чьего-то внимания и желанием их присутствия заключается в понимании того, что человек не может быть рядом с вами все время.

Конечно, вы знаете, что они не могут быть с вами, но это не мешает вам писать им сообщения или рассказывать, как сильно вы по ним скучаете и как нетерпеливо ждете встречи с ними!

4. Как их защитник

Ты все время беспокоишься о них. Мир — страшное место, поэтому понятно, что вы можете начать думать, что ваш партнер умер, потому что он не отвечал на сообщения в течение нескольких часов!

Тем не менее, даже когда они присылают регулярные обновления, вы не можете не надеяться и молиться, чтобы в течение дня с ними все было в порядке. Почему-то забываешь, что они существовали до встречи с тобой и жили своей жизнью. Внезапно вы чувствуете ответственность за их безопасность и постоянно напоминаете им, чтобы они заботились о себе и оставались в безопасности. [Читайте: 15 действенных способов преодолеть страх потерять любимого человека]

5. Как будто ты непобедим

Влюбленность делает тебя сильнее. Это заставляет вас чувствовать, что с этим человеком вы можете взять на себя все. Это чувство «мы против всего мира». Пока вы вместе, вы можете противостоять всему, что встречается на вашем пути.

6. Как будто вы уязвимы

Конечно, не все чувства, которые приходят с влюбленностью, положительные. Иногда любовь заставляет вас чувствовать себя очень уязвимым.

Вы доверились другому человеку. Вы полагаетесь на то, что они будут заботиться о вас, поддерживать вас, быть с вами. Это может быть очень нервным, когда вы понимаете, что ваш потенциал пострадать настолько велик. Это может быть причиной того, что некоторые избегают влюбляться и отрицают свои чувства — все сводится к страху пострадать. [Читайте: вы не способны любить кого-то должным образом? 21 признак и причина расстройства эмоциональной депривации]

7.

Словно твоя работа — делать их счастливыми

Желать чужого счастья — это нормально, но только не в ущерб своему собственному. Вместо того, чтобы быть самоотверженным, вы просто чувствуете себя более щедро в отношении того, что вы можете дать своему партнеру, чтобы сделать его счастливым.

Плечо, чтобы поплакать, объятие, чтобы показать свою привязанность, или поцелуй на удачу — подойдет любая мелочь, если вы увидите ту улыбку, которую так долго хотели видеть на лице любимого человека.

8. Как будто на кого-то можно положиться

Любовь — это доверие и общение. Если вы чувствуете, что действительно полагаетесь на другого человека, который будет рядом с вами, несмотря ни на что, это хороший признак любви.

Конечно, чтобы еще больше усложнить ситуацию, любовь не всегда должна быть глубокой и романтической. Это может быть платоническая любовь. Затем, когда вы почувствуете, что можете положиться на этого человека, вы все еще можете называть это любовью. [Читайте: 18 признаков того, что мужчина эмоционально связан с вами и хочет стать еще ближе]

9. Как будто у тебя есть секрет

Любовь кажется, что у тебя и человека, которого ты любишь, есть особый секрет, которого никто не знает. Когда вы находитесь в гуще любви, вы не можете поверить, что кто-то еще знает чувство влюбленности так же хорошо, как вы двое.

10. Например, вы можете полностью доверять кому-то

Доверие — это огромная часть любви, и любить кого-то должным образом означает полностью доверять ему. Если доверие подорвано, может быть трудно чувствовать то же самое.

Однако, когда вы смелы и позволяете себе доверять другому человеку, открываясь и будучи уязвимым, вознаграждение огромно.

11. Как будто вы связаны

Любовь образует связь и связь с кем-то. На что похожа любовь? Поистине, если вы влюблены, вы чувствуете, что между вами двумя существует особая связь, несравнимая ни с какой другой связью. [Читайте: 30 уникальных вопросов для новых отношений, чтобы построить связь очень рано]

12.

Как будто вы не можете перестать прикасаться к кому-то

Любовь, конечно, тоже физическая. Мало того, что секс кажется интимным и особенным, но и в повседневной жизни вы хотите быть рядом с ними — держаться за руки, объятия и физический контакт кажутся удивительными.

Конечно, не путайте любовь и секс. Любовь не всегда должна включать секс, но когда это происходит, она часто переходит на следующий уровень.

13. Как будто вы хотите видеть этого человека все время

Когда вы чувствуете любовь, особенно в первый раз, вы чувствуете, что хотите видеть этого человека каждую минуту каждого дня. По мере роста и изменения любви это чувство может угаснуть и стать чем-то более устойчивым. Но первые мгновения любви означают, что вы просто не можете насытиться друг другом!

Не быть с ними может быть болезненно, но это также может принести вам огромное удовлетворение и радость, когда вы, наконец, увидите, как они подходят к вам. Прелесть предвкушения их присутствия заключается в том, что вы чувствуете себя экспоненциально счастливее, когда наконец-то видите их лично.

14. Как будто тебе никогда не будет скучно

Когда ты впервые влюбляешься, у тебя самые лучшие разговоры; вы смеетесь, делитесь историями и секретами и обнаруживаете, что у вас много общего. Вы очарованы друг другом и чувствуете, что вам никогда не будет скучно. [Читать: Как не быть скучным и заинтересовать кого-то быть рядом с вами и проводить с вами время]

15. Как приключение

Любовь — это увлекательное путешествие. Любовь выглядит так, как будто вы начинаете удивительное приключение, и вы не знаете, к чему оно может привести. Некоторых эта мысль пугает, но именно это всегда делает ее такой захватывающей!

16. Как бабочки

Любовь часто заставляет нервничать. Когда вы видите или даже думаете о человеке, которого любите, бабочки в животе — ранний признак. Они имеют тенденцию уходить через некоторое время, и это не значит, что вы больше не любите.

Бабочки часто являются «фазой медового месяца» любовного знака, но, возможно, они все еще будут у вас после многих лет совместной жизни. [Читать: Психологические факты об отношениях, которые должен знать каждый]

17. Как будто не имеет значения, если вы поссоритесь

Когда вы давно влюблены, вы понимаете, насколько вы крепки. Неважно, ссоритесь вы или раздражаетесь друг на друга. Вы знаете, что ваша любовь поможет вам пройти через это, и в конце концов все будет хорошо. Это нормально ссориться и иметь разногласия; ни одна пара в мире не может честно сказать, что они никогда не ссорятся. [Читать: Нормальны ли ссоры в отношениях? 15 признаков того, что вы слишком много ссоритесь слишком рано]

18. Как можно начать заново

Любовь подобна новому началу, когда все прощается и все ошибки забываются. Любовь дает второй шанс. Это может дать вам силы уйти от прошлых проблем и ошибок.

Это может подтолкнуть вас к тому, чтобы стать лучше. Проще говоря, любовь может изменить жизнь.

19. Как и любые другие отношения, это было не совсем по-настоящему

Когда вы влюбляетесь в нового человека, это отличается от других отношений из вашего прошлого. Это не значит, что вы не любили раньше, но то, как вы любите и хотите, чтобы вас любили, изменилось. [Читайте: что такое близнецовые души? 20 знаков, которые вы нашли прямо сейчас]

20. Как будто ты дома

Любовь кажется, что ты нашел свой дом, где бы ты ни был, ведь дом там, где сердце, в конце концов!

21. Как чувство безопасности

Любовь заставляет вас чувствовать себя защищенным. Это заставляет вас чувствовать, что вы в тепле, в безопасности и довольны своей судьбой. Это не означает, что вы не будете время от времени бояться, например. ваш первый бой, но есть глубокое чувство, что в конце концов вы хороши. [Читайте: 15 правил, чтобы быть хорошим партнером в отношениях и удивить своего любовника]

22. Как будто вы готовы на все ради этого человека

Любовь тоже требует жертв. Когда мы любим, мы часто делаем то, что не хотим делать, или приносим жертвы ради счастья другого человека.

Давать и брать важно. Вот что такое любовь! Не забудьте убедиться, что отношения равны и что вы не всегда даете, а они всегда берут — это должно быть равное разделение. [Читайте: 15 признаков берущего в отношениях — вы дающий или берущий?]

23. Как будто ты видишь их недостатки, но тебе все равно

Любовь не в совершенстве, будь то поиск идеального человека или стремление быть совершенным самому. Когда вы нашли настоящую любовь, вас не смущает, что у другого человека есть недостатки. Ты любишь их всех одинаково! Их недостатки становятся частью их характера. [Читать: 10 способов любить больше и меньше страдать в любви]

24. Как будто вы действительно знаете кого-то другого, и они знают вас

Любовь — это близкие и уникальные отношения с другим человеком. Вы не можете по-настоящему узнать кого-то, если не знаете его хорошо — общение и общение сближают вас.

25. Люблю полную честность

Любовь и доверие идут рука об руку. Хотя отношения с любовью не всегда идеальны, любовь должна ощущаться как ясность. Вы должны чувствовать, что можете поговорить с этим человеком о чем угодно и получить прямые ответы. Не должно быть никаких игр, когда речь идет о любви. [Читайте: Как укрепить доверие в отношениях и научиться быть верным и любящим]

26. Как будто вы самый счастливый человек в мире

Вы почувствуете, что выиграли в лотерею. Вы даже можете задаться вопросом, не слишком ли это хорошо, чтобы быть правдой. Любовь, особенно настоящая любовь, кажется, что вы выиграли джек-пот.

27. Как будто вас поддерживают

Любовь приходит с чувством поддержки, как ничто другое. У вас может быть поддержка друзей, семьи и даже коллег, но ничто не сравнится с поддержкой любящего партнера.

Они хотят, чтобы вы преуспели и были реализованы, и вдохновение, которое дает вам, несравнимо. Они ваш болельщик номер один.

28. Как будто ты сильнее, чем когда-либо

Позитивное чувство, подобное любви, придает людям сил. Это дает вам силы прилагать больше усилий в жизни, становиться лучше и быть более сострадательным.

Сила, которую вы обретаете благодаря любви, отражается и в силе, которую вы проявляете и в других аспектах своей жизни. [Читайте: Как заставить отношения работать — 34 способа укрепить связь]

29. Как будто вы на краю обрыва

Любовь ужасна. Ты так взволнована, но так напугана. Как будто вы находитесь посреди чего-то, что может пойти не так, но одновременно кажется таким правильным.

Несмотря на то, что вы стали сильнее, ваше сердце стало более хрупким, чем когда-либо. Быть влюбленным означает, что возможность разбитого сердца более реальна и болезненна.

30. Как даритель

Ты больше не хочешь быть счастливым в одиночестве. Вы хотите, чтобы все были счастливы. Вы начинаете становиться свахой — раздатчиком благотворительных пожертвований — и даже можете согласиться стать назначенным водителем для своих друзей, которые хотят пропить свои проблемы!

31. Как вера в вечную любовь

У вас есть спокойное чувство принятия того, что они всегда будут рядом с вами. Независимо от того, где вы находитесь в мире, влюбленность дает вам чувство безопасности, что ваш партнер всегда будет ждать вас, несмотря ни на что.

Приятно осознавать, что тебя любят и желают, что кто-то в мире так заботится о тебе и желает тебе всего наилучшего. [Читать: 25 причин любить кого-то и держаться за него вечно]

32. Как будто жизнь прекрасна!

Влюбленность заставляет вас осознать, что все происходит в свое время. Теперь, когда вы чувствуете огромное удовлетворение в своих отношениях, вы начинаете понимать, что такое же счастье возможно и во всем остальном в вашей жизни.

Жизнь внезапно кажется идеальной, и все те вещи, которые раньше вас раздражали? Пуф, они все просто исчезли!

33. Как будто вы несете ответственность за чье-то сердце

Теперь, когда вы влюблены, вы чувствуете, что также несете ответственность за то, чтобы сделать кого-то еще счастливым. Позволив себе любить, вы также подписались на то, чтобы заботиться о благополучии и эмоциях этого человека любым доступным вам способом. [Читайте: 20 вещей, которые счастливые пары никогда не делают в идеальных отношениях]

Тебе стало понятнее, что такое влюбленность?

Так что же такое любовь? Эти признаки — лишь некоторые из вещей, которые вы можете почувствовать, когда влюблены. Это ужасно и удивительно, безопасно и пугающе, захватывающе, но рутинно.

Это может быть очень противоречиво и вызывать у вас целую гамму эмоций. Некоторые из них заставят вас почувствовать, что вы находитесь на вершине мира, некоторые из них также выбьют вас из колеи и напугают!

Не беспокойтесь, если вы не можете отметить каждый из этих пунктов в списке. Каждый любовный опыт отличается. Но вы должны быть в состоянии поддакивать большинству.

[Читайте: Как любить кого-то — идеальное руководство для новой любви, старой любви и всего, что между ними]

Итак, на что похожа любовь? Влюбленность может случиться в любой момент и может быть как самым счастливым, так и самым запутанным опытом в нашей жизни. Довольно часто и то, и другое. Итак, все, что вы действительно можете сделать, это сидеть сложа руки, наслаждаться поездкой и учиться на ней, когда вы выходите с другой стороны!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

250+ цитат о любви для нее, чтобы безупречно выразить свои чувства

Ищете способ рассказать особенной женщине в вашей жизни, что вы чувствуете? Если вам сложно найти правильные слова, чтобы выразить свои эмоции, подумайте о том, чтобы поделиться несколькими цитатами о любви с тем, кого вы любите. Она обязательно будет тронута вашим романтическим поступком и оценит, как усердно вы работали, чтобы найти то, что нужно сказать.

Цитата о любви Сердцебиение

Сладкие любовные цитаты для нее

Выберите милую любовную цитату, если вы ищете беззаботный способ показать своей особой девушке, что вы ее любите и считаете ее особенной. Эти оригинальные милые романтические высказывания идеально подходят для этой цели.

Мое сердце замирает, когда я думаю о тебе.
Я бы пошел за тобой на Марс.
Ты мое сердце и моя душа.
Любить тебя — это искусство.
Я чувствую тебя, даже когда тебя нет рядом.
Для меня ты на пьедестале.
Ты приносишь мне радость.
Ты и я, мы просто подходим.
Мы идеальная пара.
Ты лучшая часть меня.
Ты был моим возлюбленным с самого начала.
Я любил тебя еще до того, как узнал, что ты существуешь.
Я хочу, чтобы вы чувствовали себя в безопасности и любили.
Твоя любовь заставляет меня чувствовать себя непобедимым.
Только у тебя есть ключ к моему сердцу.
Ты согреваешь мое сердце и наполняешь мою душу.
Ты как солнце после нескольких недель дождя.
В твоих объятиях чувствуешь себя как дома.
Ты красавица бала.
Мне не терпится прожить с тобой больше жизни.

Забавные цитаты о любви для нее

Если вам не нравится эмоциональный язык или вы просто хотите сказать что-то веселое, вы можете предпочесть более юмористическую фразу. Глупые цитаты ниже могут вам больше понравиться. Или, для еще более юмористических вариантов, ознакомьтесь с некоторыми любовными идиомами.

Я люблю тебя больше, чем рыбалку.
Я отдам тебе воскресный билет НФЛ.
Я встретил всю твою семью и до сих пор люблю тебя. Ничто не изменит моего мнения.
Даже работа по дому доставляет удовольствие, когда мы вместе.
Ты лучший в мире друг для сна.
Без тебя мне было бы грустно.
Как птицы одного поля, мы слетаемся в стаю.
Я зову тебя милая, потому что ты такая милая.
Ты слаще пирога.
Ты мой маленький тыквенный пирог.
Ты королева нашего замка.
Ты моя милашка-патути.
Ты секретный соус в моем рецепте счастливой жизни.
Ты сладость моей кислости.
Вы положили счастливый в счастливый час.
Я поделюсь с вами своей мужской пещерой.
Спим вместе!
«На каждую кастрюлю найдется крышка.» — 44 Charles Street, Danielle Steel
«Она должна согласиться на меня. Это может занять некоторое время, но я уверен, что смогу обмануть ее». — Каньон Обещания, Робин Карр
«Настоящая любовь побеждает все — кроме бедности и зубной боли». — Мэй Уэст

Цветочные цитаты о любви для нее

Дарить цветы — это распространенный романтический жест.В следующий раз, когда вы дарите цветы любви всей своей жизни, включите романтическую цитату на цветочную тему.Или просто поделитесь сообщением, которое вызывает в воображении яркую ботаническую красоту цветов

Моя любовь к тебе имеет глубокие корни
Я не смогла бы расцвести без тебя
Благодаря тебе любовь расцвела в моей жизни
Моя любовь к тебе растет быстрее кудзу.
Ты самый редкий ботанический в море водорослей.
Ты такая же смелая и красивая, как ложе из роз.
Подобно прекрасному цветку, вы становитесь еще прекраснее со сменой времен года.
Каждый день с тобой, как весенний день в поле полевых цветов.
Подобно цветочному букету, вы приносите в мир краски.
Вы приносите в мою жизнь взрыв цвета и аромата.
Ты превратил мою жизнь в цветочную выставку.
Моя любовь так же вечна, как эти ромашки.
Жизнь с тобой подобна плаванию на ложе из роз в солнечном море.
Как цветок, ты и крепка, и красива. Я люблю тебя с обеих сторон.
Даже твои шипы прекрасны.
Ты опылитель моей любви.
Ты пахнешь летними цветами после дождя.
Я люблю тебя больше, чем гигантский подсолнух.
Ты прекраснее любой лилии.
Как поле цветов, наша любовь стала достаточно сильной, чтобы выдержать любую бурю.
Твоя улыбка согревает мое сердце и заставляет думать о первых весенних цветах.

Цитаты о безусловной любви для нее

Если вы хотите, чтобы та, кого вы любите, знала, как сильно вы ей небезразличны, найдите способ сообщить ей, что вы всегда будете любить ее, независимо от того, что может принести будущее. Выражение своей безусловной любви может помочь укрепить доверие и чувство безопасности в ваших отношениях с тем, кого вы любите.

Я буду любить тебя, пока время не остановится.
Я буду любить тебя до края земли и за ее пределы.
Ничто не может изменить мою любовь к тебе.
Я буду рядом с тобой, несмотря ни на что.
Я буду любить тебя бесконечное число жизней.
Наша история любви бесконечна.
Я принимаю и люблю вас всех. Ничто не может разрушить такую искреннюю любовь.
Наша любовь — это процесс; оно продолжается и длится без определенного конца или начала.
Безусловно, незабываемо, страстно и всеохватывающе. Вот как я люблю тебя.
Я люблю тебя зрелой, стабильной любовью, которая никогда не закончится. Я всегда буду рядом с тобой.
Куда бы ты ни пошел, что бы ты ни делал, я буду любить тебя всю твою жизнь.
Наша любовь заперта; она непроницаема и нерушима.
Мы надежны, как Форт-Нокс. Ничто не может сломаться или склеиться.
Я обожаю все, что ты есть, все, что ты есть сегодня и все, чем ты когда-либо будешь.
Что бы ни принесло будущее, будь то радость или то, что ужалит, моя любовь к тебе всегда будет истинной.
Ничего нельзя сделать, чтобы изменить мои чувства к тебе. Для меня ты единственный.
«Всегда твоя, всегда моя, всегда наша». — Людвиг ван Бетховен
«Я люблю тебя и буду любить до конца времен» — До конца времен Даниэль Стил
«Любовь — это падающая звезда, которая приземляется в твоем сердце и живет вечно» — До конца времен , Даниэль Стил
«Без нее я был обречен. Она — мое дыхание». — Angel’s Peak, Робин Карр,

Эмоциональные цитаты о любви для нее

Нет ничего более привлекательного для влюбленной женщины, чем получать искренние эмоциональные сообщения от своего партнера

Каждый день я обещаю доказывать что я заслуживаю твоей любви
Ты ответ на вопросы, которые я задавал всю свою жизнь
Ты то, чего мне не хватало всю жизнь
Я доверяю тебе всем сердцем и душой.
Всем, что у меня есть, и всем, что я есть, я люблю тебя так сильно, как можно любить другого человека.
Я потерялся еще до того, как ты переступила порог моего сердца.
Ты спас меня от самого себя.
С каждым мгновением я люблю тебя еще больше.
Каждый день с тобой — это праздник любви.
Каждую минуту я узнаю больше о том, каково это быть любимой тобой.
С тобой мне никогда не будет холодно или одиноко. Ты приносишь тепло в мое сердце и жизнь в мой дом.
Я не знаю, чем я тебя заслужил. Что бы это ни было, я бы сделал это снова миллион раз.
Я доверяю тебе все, что я есть, и все, что у меня есть. Мое сердце принадлежит тебе.
Я не знал, что такое настоящая любовь, пока ты не появился в моей жизни.
«Мы принимаем любовь, которую, по нашему мнению, заслуживаем». — Преимущества быть тихоней, Стивен Чбоски
«Она стала ответом на молитвы, о которых он не подозревал, которые он шептал». Wild Man Creek, Робин Карр,
«Иногда мы не можем доверять собственному видению. Мы должны видеть то хорошее, что другой видит в нас». — Никогда не говори, Селена Монтгомери
«Любить и быть любимой — величайшее счастье существования». — Мемуары леди Холланд, Сидней Смит
«Любовь — это состояние, при котором счастье другого человека необходимо для вашего собственного». — Незнакомец в чужой стране, Роберт А. Хайнлайн
«Открой дверь своего сердца, / И открой дверь своей комнаты, / И мои поцелуи научат твои губы / Любовь, которая больше не угаснет» — «Бедуинская песня о любви», Баярд Тейлор

Цитаты о нежности для нее

Нежность — важная часть романтических отношений. Напомните любимому человеку, как сильно вы питаете к нему привязанность в своем сердце, с помощью одной из приведенных ниже цитат.

Прикосновение твоей руки вызывает у меня мурашки по спине.
Ты дорог моему сердцу.
Ты королева моего сердца.
Я мог бы трахаться с тобой до скончания века.
Держа тебя за руку, я чувствую себя живым.
Я хочу прижать тебя к себе и никогда не отпускать.
Когда мир слишком велик, чтобы встретиться с ним лицом к лицу, нет ничего лучше, чем быть в твоих объятиях.
Прикосновение к тебе заставляет меня чувствовать себя заземленным.
То, что ты меня обнимаешь, исцеляет мою душу.
Ты делаешь мое сердце счастливым.
Видеть, как загораются твои глаза, когда я вхожу в комнату, это как выиграть в лотерею.
Улыбка на твоем лице приносит мне радость.
Я чувствую твою улыбку за много миль.
Знание того, что ты рядом со мной, делает меня счастливым.
Обними меня сейчас, обними меня навсегда.
Ты воздух, раздувающий пламя моей любви.
Я поражен любовью, которую вы ко мне проявляете.
«Не говори о потраченной впустую привязанности, привязанность никогда не пропадала даром» — «Эванджелина: Повесть об Академии», Генри Уодсворт Лонгфелло
«Если не может быть равной привязанности, / Пусть любящим буду я. » — «Более любящий», У.Х. Оден
«Я родился с огромной потребностью в привязанности и ужасной потребностью давать ее». — Одри Хепберн

Безумно влюбленные цитаты для нее

Вы безумно влюблены в нее? Если да, и вы готовы дать ей понять, насколько сильны ваши чувства, рассмотрите одну из приведенных ниже цитат. Они о сильной, страстной любви.

Я поглощен тобой.
Я искренне, глубоко, безумно и страстно люблю тебя во всем.
Я знаю тебя, а ты знаешь меня, любовь, которую мы разделяем, настоящая и глубокая. Вместе навсегда, так всегда и будет.
Вы захватили мое дыхание и сбили меня с ног, навсегда и один день Я знал, что мы будем вместе с того момента, как мы встретились.
Без тебя моя жизнь казалась пустой. С тобой трещит по швам от любви.
Нет путешествия, в которое я бы не отправился, если бы ты ждал меня в конце.
Я безумно люблю тебя, иногда так сильно, что это переполняет меня.
Я знаю, что тебе не нужно, чтобы я заботился о тебе, но я чувствую необходимость сделать это.
В этой жизни мне ничего не нужно, кроме твоей любви.
«Времени, проведенного с тобой, не хватит, но мы начнем с вечности.» – Рассвет, Стефани Майер
«Я люблю тебя так, как утопающий любит воздух. И это уничтожит меня, если ты будешь хоть немного». — Корона угольков, Рэй Карсон
«Ты единственная девушка, которая заставила меня рискнуть всем ради достойного будущего.» — Perfect Chemistry, Симоне Элькелес
«Ты очаровала меня, тело и душу, и я люблю, я люблю, я люблю тебя. Я никогда не хочу расставаться с тобой с этого дня.» — Гордость и предубеждение, Джейн Остин
«Когда любовь не безумие, это не любовь.» — Педро Кальдерон Де Ла Барка
«Для настоящей любви нет ни времени, ни места. Она случается случайно, в одно мгновение, в одно мигающее, пульсирующее мгновение.» — Правда о вечности, Сара Дессен
«Я должен взять мадемуазель на Луну, и там я буду искать пещеру в одной из белых долин среди вершин вулканов, и мадемуазель будет жить там со мной, и только со мной. » Джейн Эйр, Шарлотта Бронте
«Я не прошу вас уйти с вашего пути, но вы не можете помешать мне изменить мой, чтобы быть рядом с вами!» — Девушка над Богом: Роман, Абхиджит Наскар
«Это была любовь с первого взгляда, с последнего взгляда, навсегда» — Лолита, Владимир Набоков
«Когда ты безумно любишь кого-то, даже когда здравомыслие пытается тебя спасти, ты борешься с этим». — Матшона Дхливайо
«Во вселенной неопределенности такая уверенность приходит только один раз и никогда больше, независимо от того, сколько жизней вы прожили.» — Мосты округа Мэдисон, Роберт Джеймс Уоллер

Значимые цитаты о любви для нее

Если вы ищете более мягкое, но значимое сообщение, выберите один из отрывков ниже. , Эти многозначительные цитаты раскрывают трогательный и романтический взгляд на любовь.0005

Ты вдохновляешь меня.
Мое сердце принадлежит тебе.
Радость знакомства с тобой делает меня лучше.
Я стремлюсь стать лучше, чтобы быть достойным твоей любви.
Ты девушка моей мечты.
Мое сердце переполняется любовью к тебе.
Я не сомневаюсь, что ты центральный персонаж в истории моей жизни.
В тот момент, когда я увидел тебя, мое сердце на мгновение остановилось и екнуло. Я знал, что моя жизнь изменилась навсегда.
«Кто, будучи любимым, беден?» — Оскар Уайльд
«Любовь динамична и требует действий, чтобы процветать». — PsychAlive
«Одно слово Освобождает нас от всей тяжести и боли жизни: это слово — любовь». — Софоклис
«Любовь — это постоянно строящаяся улица с двусторонним движением» — Кэрролл Брайант
«Любовь подобна ветру, ее не видно, но можно почувствовать.» Прогулка, чтобы помнить, Николас Спаркс
«Когда он читал, я влюбился так, как вы засыпаете: медленно, а потом все сразу». — Ошибка в наших звездах, Джон Грин
«Любовь смотрит не глазами, а умом. » — Сон в летнюю ночь, Уильям Шекспир
«Вы не любите кого-то, потому что они совершенны, вы любите их, несмотря на то, что они не идеальны.» — Хранительница моей сестры, Джоди Пиколт
«Любовь — это акт веры, а у кого мало веры, у того мало любви». — Искусство любить, Эрих Фромм
«Хорошая жизнь — это жизнь, вдохновленная любовью и направляемая знанием». — Во что я верю, Бертран Рассел
«Любовь будет нашим знаком; / Любовь будет твоей, а любовь моей». — «Любовь сошла на Рождество», Кристина Россетти
«Как я люблю тебя? Позволь мне сосчитать пути. / Я люблю тебя до глубины, широты и высоты / Моя душа может достичь, когда чувство вне поля зрения» » Как я люблю тебя? (Сонет 43), » Элизабет Барретт Браунинг

Цитаты о глубокой любви для нее

Цитаты о глубокой любви для нее размышляют о романтической любви с глубокой точки зрения. Если вам интересно начать разговор о том, что на самом деле означает быть влюбленным, приведенные ниже цитаты могут послужить идеальным продолжением такой дискуссии.

Есть ли идеальная пара для всех? Я не знаю. Что я знаю точно, так это то, что ты идеальная пара для меня.
Тот, кого вы любите, может принести вам великую радость или полностью уничтожить вас. Я клянусь всегда приносить тебе радость.
Сердца и цветы прекрасны, но не из них состоит любовь. Доверие, честность, уязвимость и реальность. Это строительные блоки настоящей любви.
Что значит иметь половинку души? Я знаю, что с тобой я более чем цел.
Любовь — это волшебство, которое приходит, когда две души, которым суждено быть вместе, находят друг друга в этом сумасшедшем мире.
Я всегда ограждал себя от любви, чтобы избежать риска разбитого сердца. С тобой я понимаю, что избегал полного сердца. Ты делаешь меня целым.
Жизнь — это загадка, которую нужно разгадать? Ты ответ на вопрос, почему я существую?
«У сердца есть свои доводы, которых разум не знает». — Блез Паскаль
«Любить вообще значит быть уязвимым» — Четыре любви, К. С. Льюис
«Лучше быть ненавидимым за то, кто ты есть, чем быть любимым за то, кем ты не являешься». — Осенние листья, Андре Жид
«Любят, потому что любят. Для любви не нужна причина». — Алхимик, Пауло Коэльо
«Ненависть парализует жизнь, любовь освобождает ее. Ненависть смущает жизнь, любовь гармонизирует ее. Ненависть затемняет жизнь, любовь ее освещает». — Сила любви, Мартин Лютер Кинг-младший
«Вы никогда не могли предсказать, что произойдет. Во всем был элемент судьбы, который никто никогда не мог объяснить». — Наследие, Даниэль Стил
«Те, кто никогда не знал глубокой близости и сильного товарищества взаимной любви, упустил лучшее, что может дать жизнь.» — Бертран Рассел
«Настроения любви подобны ветру, / И никто не знает, откуда и почему они поднимаются» — «Ангел в доме», Ковентри Патмор
«Влюбленные, которые искренне любят, не записывают свое счастье .» — Преступление Сильвестра Боннара, Анатоль Франс
«Это абсолютная человеческая уверенность в том, что никто не может познать свою красоту или ощутить чувство собственного достоинства, пока это не отразится ему в зеркале другого любящего, заботливого человек. » — Секрет оставаться в любви, Джон Джозеф Пауэлл

Цитаты о любви, вырастающей из дружбы

Многие романтические отношения начинаются с дружбы. Если это ситуация с вами и женщиной в вашей жизни, подумайте об одном из этих прекрасных высказываний о настоящей любви, которая развивается из дружбы.

(Ты + Я) + (Дружба + Время) = Вечная Любовь
Какое удивительное путешествие мы прошли на пути к любви.
Какой невероятный подарок, влюбиться в моего лучшего друга.
От друзей детства до любви на всю жизнь, которая никогда не закончится.
Нет более сильной любви, чем та, которая вспыхивает от дружбы, прежде чем зажечь роман.
День, когда я понял, что люблю тебя, стал днем, когда моя жизнь обрела смысл.
Почему мне потребовалось так много времени, чтобы понять, что я любил тебя большую часть своей жизни?
Как я прожил столько лет, не понимая, что ты для меня единственная?
Что может быть лучше для построения отношений, чем настоящая дружба?
От лучшего друга до настоящей любви. Как мне так повезло?
Влюбленность не разрушит нашу дружбу; это только сделает его сильнее.
Я знаю, где ты был всю мою жизнь; мы всегда были друзьями, и теперь я надеюсь, что ты согласишься стать моей женой.
Наша дружба росла и развивалась на протяжении многих лет до сих пор, я люблю тебя полностью, безоговорочно и без страха.
Как мне повезло, что эта невероятная женщина, которая долгое время была моим другом, оказалась любовью всей моей жизни?
Мы действительно хорошо знали друг друга до нашего первого свидания, так что никаких игр и иллюзий не было. Это формула настоящей любви.
«Я понял, что влюбился. Он всегда был прямо передо мной». — Заклинание индиго, Ришель Мид

Романтические цитаты для нее из фильмов

Иногда вам не нужно смотреть дальше большого экрана, чтобы найти идеальную цитату, чтобы выразить свою любовь. Эти любовные цитаты из современных и классических фильмов идеально подходят для незабываемых моментов в ваших отношениях.

«Привет, ты меня поздравил.» — Джерри Магуайр
«Для меня ты идеален.» — Любовь, На самом деле
«Я не умный человек, но я знаю, что такое любовь.» — Форрест Гамп
«Я никогда не отпущу». — Титаник
«Вот смотрю на тебя, малыш.» — Касабланка
«Некоторые люди стоят того, чтобы растаять.» — Frozen
«Думаю, я бы скучал по тебе, даже если бы мы никогда не встретились.» — Дата свадьбы
«Это настоящая любовь. Думаешь, такое происходит каждый день?» — Принцесса-невеста
«Любить — значит никогда не извиняться». — История любви
«Ты заставляешь меня хотеть быть лучше.» — Лучше не бывает
«Я должен защищать то, без чего не могу жить. Это ты.» — Железный человек 3
«Могут собираться грозовые тучи и сталкиваться звезды, но я люблю тебя до конца времен». — Мулен Руж
«Хочешь хорошей жизни? Это не сложно. Скажи любимой девушке, что любишь ее.» — Вчера
«Жизнь дает вам много шансов облажаться, а значит, у вас столько же шансов сделать все правильно». — Секс в большом городе
«Я мечтаю о любви, ради которой остановится даже время» — Практическая магия
«Возможно, наши несовершенства делают нас такими идеальными друг для друга.» — Эмма
«До того, как ты появился в моей жизни, я могла принимать любые решения, теперь я не могу, я зависима, я должна знать, что ты думаешь!» — Уведомление за две недели
«Я пришел сюда сегодня вечером, потому что когда ты понимаешь, что хочешь провести остаток своей жизни с кем-то, ты хочешь, чтобы остаток твоей жизни начался как можно скорее.» — Когда Гарри встретил Салли
«Если ты любишь кого-то, скажи это прямо сейчас, вслух. В противном случае момент просто ускользнет от тебя.» — Свадьба моего лучшего друга
«Как будто в тот момент вся вселенная существовала только для того, чтобы свести нас вместе. » – Serendipity
«Я предпочел бы один вдох ее волос, один поцелуй ее рта, одно прикосновение ее руки, чем вечность без этого. Один.» — Город Ангелов
«Только в таинственном уравнении любви можно найти хоть какую-то логику и причины.» — A Beautiful Mind
«Любовь — слишком слабое слово для того, что я чувствую. Я маню тебя, ты знаешь, я люблю тебя, я люблю тебя, с двумя буквами «F». — Энни Холл
«Только один скиталец, двое всегда куда-то идут.» — Головокружение
«Хочешь луну? Скажи только слово, и я накину на нее лассо и потяну вниз.» — Это прекрасная жизнь

Романтические цитаты из песен для нее

Песни — это уникальный способ выразить эмоции с помощью уникального сочетания поэзии и музыки. Есть много романтической лирики, которую стоит рассмотреть. Если у вас с любимым человеком есть общая песня, вы можете выбрать строфу из этой мелодии. В противном случае рассмотрите один из романтических отрывков из популярных песен, перечисленных ниже.

«Для всего мира/ Ты можешь быть просто еще одной девушкой/ Но для меня/ Детка, ты — мир» — «Мир», Брэд Пейсли
«Сияй для всех нас, освободи нас/ Любовь — это ответ » — «Любовь — это ответ», Англия Дэн и Джон Форд Коли
«Любовь — это цветок/ Ты должен позволить ей, ты должен позволить ей расти» — «Игры разума», Джон Леннон
«Потому что все я / Люблю всех вас / Люблю ваши изгибы и все ваши края / Все ваши идеальные недостатки» — «Все я», Джон Ледженд
«Я думаю вслух/ Что, может быть, мы нашли любовь там, где мы есть» – «Мысли вслух», Эд Ширан
«Улыбка на твоем лице дает мне понять, что я тебе нужен/ В твоих глазах правда говоря, что никогда не покинешь меня» — «Когда ты вообще ничего не говоришь», Кит Уитли
«И я люблю тебя больше всего./ Ты не такой, как все». — «Леди», The Little River Band
«Ты ближе всех к небесам, чем я когда-либо буду/ И я не хочу идти домой прямо сейчас» — «Ирис», Goo Goo Dolls
«Я не мог бы любить тебя сильнее/ Я люблю тебя таким, какой ты есть. » — «Просто такой, какой ты есть», Билли Джоэл
«Леди, я твой рыцарь в сияющих доспехах, и я люблю тебя/ Ты сделала меня таким, какой я есть, и я твой». — «Леди», Кенни Роджерс
«Могу ли я танцевать этот танец до конца жизни?» — «Могу ли я танцевать этот танец», Энн Мюррей
«Если ты упадешь, я поймаю тебя, я буду ожидание/ Раз за разом» — «Раз за разом», Синди Лаупер
«Детка, я вижу твой ореол/ Ты знаешь, что ты моя спасительная милость» — «Привет», Бейонсе
«В твоих объятиях свобода/ Она несет меня/ Ты мне нужен» — «Ты мне нужен», Ли Энн Раймс
«Ты всегда будешь чудом/ Это делает мою жизнь полной/ И пока есть дыхание во мне / Я сделаю твое таким же сладким» — «Я пересекаю свое сердце», Джордж Стрейт
«Ты поразил меня, как огонь, прострелил меня, как пуля. это./ Но каждый раз, когда ты меня целуешь, это как солнечный свет и виски». — «Солнечный свет и виски», Фрэнки Баллард
«И когда ты улыбаешься/ Весь мир останавливается и смотрит на некоторое время/ Потому что, девочка, ты прекрасна/ Такая, какая ты есть» — «Just the Way You Are», Бруно Марс
«А теперь ты» для всей моей жизни/ Теперь ты для меня весь мир/ Я просто не могу поверить в то, что я чувствую к тебе, девочка» — «Тогда», Брэд Пейсли
«Ты наполняешь мое сердце радостью/ Забери все мои грусть/ Облегчи мои проблемы, вот что ты делаешь» — «Говорил ли я тебе в последнее время», Род Стюарт
Ты все еще тот, кто делает меня сильным/ Все еще тот, кого я хочу взять с собой/ Мы все еще веселимся , и ты все еще тот» — «Все еще тот», Орлеан
«У тебя самые милые глаза, которые я когда-либо видел» — «Твоя песня», Элтон Джон
«Мы идем на вечеринку/ И все оборачиваются, чтобы посмотреть/ Эта красивая дама/ Она гуляет со мной» — «Чудесно Сегодня вечером», Эрик Клэптон
«Люби меня нежно,/ Люби меня нежно,/ Никогда не отпускай меня» — «Люби меня нежно», Эливс Пресли
«Мудрые люди говорят, что спешат только дураки/ Но я не могу не упасть влюблен в тебя» — «Не могу не влюбиться», Элвис Пресли
«Я слышу биение ее сердца за тысячу миль/ И каждый раз, когда она улыбается, открываются небеса» — «Безумная любовь», Ван Моррисон

Длинные цитаты о любви для нее

Обратите внимание, что все цитаты о любви короткие. Цитаты, перечисленные ниже, длиннее других, но их глубокие и проникновенные сообщения требуют немного многословия. В зависимости от сообщения, которым вы хотите поделиться, одна из этих более длинных цитат может удовлетворить ваши потребности.

Нет слов, чтобы описать, как сильно я люблю тебя и все, что я люблю в тебе. Ты прекрасна внутри и снаружи. Вы терпеливы, добры, любящи и особенны. Я мог бы использовать все красивые слова на любом языке на Земле, и все же я не смог бы по-настоящему передать, насколько сильно ты любишь меня. Все, что ты есть и все, чем ты когда-либо будешь, все в тебе необычайно особенное для меня.
Честно говоря, я не знаю, чем я заслужил любовь такой невероятной женщины. Я недостаточно часто говорю тебе, как счастлива ты делаешь меня и как я благодарна за то, что ты есть в моей жизни. Если бы я мог заказать идеального партнера, сделанного специально для меня, конечным результатом был бы человек, который на 100 процентов точно такой же, как вы. Я тебя люблю.
Все дни своей жизни я буду стремиться быть достойным любви, которую вы мне доверили. Я не воспринимаю твою любовь легкомысленно и не воспринимаю ее как должное. Я планирую проводить каждый день, когда я иду по этой земле, демонстрируя вам, что ваше решение позволить мне быть частью вашей жизни было правильным выбором. Я буду любить тебя отныне и до вечности и считаю, что мне повезло, что ты тоже любишь меня.
«Любовь терпелива, любовь добра. Она не завидует, не хвастается, не гордится. …Любовь не радуется злу, а сорадуется истине, всегда защищает, всегда доверяет, всегда надеется, всегда терпит». — Библия , 1 Коринфянам 13:1
«От нее губами пришло слово, которое я никогда не осмеливался произнести. О ночи, О тьма теплая и общая, о любовь, которая течет тени, как тайная река, о это мгновение экстаз, когда каждый является и тем, и другим, о чистота этого экстаза и невинность, о связь, в которой мы находимся- заблудились, чтобы потом погрузиться в сон, о первые лучи зари, и я смотрю на нее. » — Книга Песка, Хорхе Луис Борхес
«Я люблю тебя, не зная, как, или когда, или откуда, / Я люблю тебя прямо, без проблем и гордыни: / Я люблю тебя так, потому что не знаю другого способа любить, / Кроме этого форма, в которой нет ни меня, ни тебя, / так близко, что твоя рука на моей груди принадлежит мне, / так близко, что твои глаза закрываются моими мечтами». — 100 любовных сонетов, Пабло Неруда
«Любовь… не безрассудна, она не слепа. Она чиста и свята. Но страсть природного сердца — это совсем другое. В то время как чистая любовь примет Бога во всей своей планы, и будет в совершенной гармонии с Духом Божиим, страсть будет упрямой, опрометчивой, неразумной, не поддающейся никаким ограничениям, и сделает объект своего выбора идолом. явится благодать Божия». — Эллен Уайт
«Век Любовь не может разрушить, / Но вероломство может погубить цветок, / Даже в самый неподходящий час / Он расцветает в беседке Фантазии. / Век не может Любовь разрушить, / Но вероломство может разорвать святилище / В котором сияет его алая краска .

Нейроны чувств: на что похож мозг влюбленного человека

Просканировать любовь

Что общего у любви и страдания

Природа моногамности

Методы любви

Любовь это эмоция, чувство или что? Е. Пушкарев

«Еще раз про любовь…»

как работает мозг, когда мы влюблены

Влюбленный мозг

Поговорим о дофамине

Префронтальная область

Теменно-височно-затылочная область

Височно-теменная область

Зачем нам вообще влюбленность

Создание связей для воспроизводства

Распределение рисков

Теги

Состояние влюбленности — это что такое?

Суть и определение влюбленности

Определение понятия

Причины влюбленности

Что делать, если я влюблена, а он не замечает

Стадии влюбленности

Как научиться любить?

Симптомы влюбленности

Поступки, характерные для любви

Опасная болезнь

Настроение: серотонин*

Любовь и влюбленность

Симпатия: феромоны

Описание состояния

Любовь — это просто чувство

Любовь — это серия действий (а не чувство)

Любовь — чувство или выбор?

Что СМИ и поп-культура говорят о романтике и отношениях?

Так что же такое любовь?

Вот почему любовь — это выбор и решение

1. Поиск способов выражения благодарности

2. Демонстрация привязанности

3. Демонстрация признательности за то, кем является ваш партнер

4. Забота о себе

Извините, но любовь — это не чувство. А оказывается, это не так уж и плохо… | by Jennifer Haubrich

И, оказывается, это не так уж и плохо

4 истины о долгосрочных отношениях, которые я хотел бы знать с самого начала

Почему никто никогда не говорил нам об этом?

Если вы хотите более счастливого брака, перестаньте спать вместе

Нам обоим это нравится, и вам тоже.

На что похожа любовь? 33 признака того, что вы чувствуете, — правда и реальность

Для многих это загадка, но на что похожа любовь? Это у всех по разному или стандартно? Что для вас значит быть влюбленным?

Что такое любовь?

Как узнать, любовь ли это?

На что похожа любовь? Самые явные признаки, которые вы просто не можете пропустить

1.

2. Как будто вы плывете

3. Как будто они недостающая часть тебя

4. Как их защитник

5. Как будто ты непобедим

6. Как будто вы уязвимы

7.

8. Как будто на кого-то можно положиться

9. Как будто у тебя есть секрет

10. Например, вы можете полностью доверять кому-то

11. Как будто вы связаны

12.

13. Как будто вы хотите видеть этого человека все время

14. Как будто тебе никогда не будет скучно

15. Как приключение

16. Как бабочки

17. Как будто не имеет значения, если вы поссоритесь

18. Как можно начать заново

19. Как и любые другие отношения, это было не совсем по-настоящему

20. Как будто ты дома

21. Как чувство безопасности

22. Как будто вы готовы на все ради этого человека

23. Как будто ты видишь их недостатки, но тебе все равно

24. Как будто вы действительно знаете кого-то другого, и они знают вас

25. Люблю полную честность

26. Как будто вы самый счастливый человек в мире

27. Как будто вас поддерживают

28. Как будто ты сильнее, чем когда-либо