Возрастные особенности подросткового возраста: Возрастные особенности подросткового возраста

Возрастные особенности подросткового возраста

 

 

Возрастные особенности подросткового возраста 

 

 

 

 

 

Возрастные особенности    детей  11 – 15 лет

ФИЗИЧЕСКИЕ

1. Рост в этом возрасте не только быстрый, но и неравномерный. Поэтому часто чувствует себя усталым, неуклюжим. Думает, что привлекает всеобщее внимание, чувствует себя неловко.

2. Начинают появляться признаки полового созревания. Проявляет интерес к противоположному полу. У девочек это проявляется раньше.

3. Девочки обычно выглядят старше мальчиков.

4. Большинство обладает большим аппетитом.

5. Иногда может казаться ленивым (естественный способ защиты его организма от чрезмерного напряжения).

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Подросток нуждается в особом типе взрослого человека, с которым он может общаться, который будет понимать его, даже когда подросток сам не понимает себя, который будет любить его и проявлять терпимость, даже когда кажется, что его больше никто не любит.

2. Необходимо дать правильное  понятие о семье. При этом такие беседы проводить отдельно с мальчиками и отдельно с девочками.

3. Старайтесь чаще прибегать к их помощи, привлекать их к работе с малышами, поднимать их значимость. Обеспечьте их занятость вне школы.

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫЕ

1. Происходят изменения в мышлении. Требует фактов и доказательств. Он больше не принимает с готовностью все, что ему говорят, и подвергает все критике. Особенно критичен к авторитетам. Не любит разделять одинаковые убеждения с другими. Для него трудно принять те соображения, которые идут вразрез с его желаниями.
2. Начинает мыслить абстрактно, но обычно находит всему только крайние «контрастные» объяснения. Либо видит всё в чёрном, либо в белом цвете.
3. Возрастает способность к логическому мышлению.
4. Способен к сложному восприятию времени и пространства.

5. Способен к проявлению творческого воображения и творческой деятельности.
6. Способен прогнозировать последствия своих поступков.
7. Обладает развитым навыком чтения.

 

РЕКОМЕНДАЦИИ

1.Снабдите его необходимыми материалами, которые помогут ему доказать себе самому те истины, в которых он сомневается. Не пугайтесь сильно, если подросток выражает сильную критику, особенно в адрес тех, кто больше всего о нём заботится.
2. Поощряйте творческую деятельность, показывай нужду в его помощи, но не перегружай.
3. Учите отвечать честно за свои поступки, сами умейте признавать неправду в себе.

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ

1. Резкая смена настроения в соответствии с его физическим состоянием.
2. Часто проявляет вспыльчивость. Способен проявить сдержанность, когда находит это нужным.

3. Постепенно начинает обретать уверенность в себе.
4. Обладает энтузиазмом.
5. Обладает чувством юмора.
6. Склонен упрямо придерживаться своих взглядов, утверждать их повсюду.

РЕКОМЕНДАЦИИ

1.К этим возрастным особенностям следует относиться с пониманием, но не потакать капризам.
2. Будьте терпимы к проявлению вспыльчивости.
3. Не гасите в подростке энтузиазма. Вдохновляйте его на добрые дела, учи стойко переносить неудачи.
4. Внимательно следите, чтобы чувства юмора не переросло в издевательские насмешки и обидные шутки – не позволяйте таковых себе сами.
5. Утверждайте уважение ко всем людям, честность, добродетель, и т.п.

СОЦИАЛЬНЫЕ

1. Разрыв семейных связей. Растёт желание дружить с группой сверстников. Желает быть независимым от своей семьи.
2. Желает поскорее стать взрослым.
3. Чувствителен к мнению родителей и других взрослых, жаждет понимания с их стороны.

4. Начинает обретать навыки общения.
5. Способен крайними средствами добиваться одобрения своих сверстников.
6. Увлекает соревновательская деятельность.
7. Девочки дружат со своими сверстницами, но обычно интересуются более старшими мальчиками. Мальчики в этом возрасте могут не интересоваться девочками, но им всем будет нравиться иметь особых друзей собственного пола и возраста.
8. Может быть подвержен влиянию моды. Легко увлекается модным.

РЕКОМЕНДАЦИИ

1. Обязательно поднимайте авторитет родителей.
2. Научите подростка ориентироваться в библейских истинах и сопоставлять их с мнениями взрослых; докажи, что истинным мерилом поведения является Слово Божье, а не пример или мнения других.
3. Учите строить отношения в атмосфере доброжелательности и полного доверия.
4. Развивайте умение жертвовать первенством, уступать, не завидовать.

5. Учите их состраданию и милосердию ко всем людям.
6. Будь всегда опрятен, скромно и чисто одет.

 

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА

Возрастные особенности подросткового возраста (12 – 16 лет)

Подростковый возраст характеризуется бурным ростом и развитием всего организма. Наблюдается интенсивный рост тела, продолжается окостенение скелета, возрастает сила мышц. Улучшается контроль коры головного мозга над инстинктами и эмоциями. Однако процессы возбуждения все еще преобладают над процессами торможения. Происходит половое созревание. Организм подростка обнаруживает большую утомляемость, обусловленную кардинальными переменами в нем.

Проявление эмоций у подростков часто бывает достаточно бурное. Особенно сильно проявляется гнев. Для данного возраста достаточно характерны упрямство, эгоизм, уход в себя, острота переживаний, конфликты с окружающими. Данные проявления связаны с процессом самоопределения, переосмысления своих связей с окружающими, своего места среди других людей.

В подростковом возрасте происходит интенсивное нравственное и социальное формирование личности. Идет процесс формирования нравственных идеалов и моральных убеждений. Часто они имеют неустойчивый, противоречивый характер.

Общение подростков со взрослыми существенно отличается от общения младших школьников. Подростки зачастую не рассматривают взрослых как возможных партнеров по свободному общению, они воспринимают взрослых как источник организации и обеспечения их жизни, причем организаторская функция взрослых воспринимается подростками чаще всего лишь как ограничительно – регулирующая.

Организация учебной деятельности подростков – важнейшая и сложнейшая задача. Ученик среднего школьного возраста вполне способен понять аргументацию педагога, родителя, согласиться с разумными доводами. Однако в виду особенностей мышления, характерных для данного возраста, подростка уже не удовлетворит процесс сообщения сведений в готовом, законченном виде. Ему захочется проверить их достоверность, убедиться в правильности суждений. Споры с учителями, родителями, приятелями – характерная черта данного возраста. Их важная роль заключается в том, что они позволяют обменяться мнениями по теме, проверить истинность своих воззрений и общепринятых взглядов, проявить себя.

Следует предлагать подросткам сравнивать, находить общие и отличительные черты, выделять главное, устанавливать причинно – следственные связи, делать выводы. Важно также поощрять самостоятельность мышления, высказывание школьником собственной точки зрения.

Нравственные идеалы и моральные убеждения подростков складываются под влиянием многочисленных факторов, в частности, усиления воспитательного потенциала обучения.

Подростковая депрессия.
Исследования показывают, что каждый восьмой подросток страдает депрессией. Но депрессию и серьёзные проблемы, связанные с ней, можно лечить. Так что, если плохое настроение подростка длится более 2 недель, и у него проявляются симптомы депрессии, настало время обратиться к врачу.

Причины депрессии у подростков
Существует ряд причин, которые могут вызвать депрессию у подростков. Например, развитие чувства неполноценности и неадекватности в начальных классах школы. Успеваемость, социальное положение и семейная жизнь оказывают большое влияние на психологию подростка. Иногда депрессия у подростков может быть результатом экологического стресса.

Но независимо от причины, когда друзья или семья (или те, с кем подросток чаще общается) не помогают ему улучшить настроение, снизить печаль и чувство изоляции, имеется большая вероятность развития депрессии.

Симптомы депрессии у подростков
Часто подростки, страдающие депрессией, имеют заметные изменения в мышлении и поведении. Они могут не иметь мотивации и даже становиться замкнутыми, закрывая дверь спальни после школы и оставаясь в своей комнате в течение нескольких часов. Подростки с депрессией могут много спать, менять предпочтения в еде, а также совершать преступления.

Что делать родителям для смягчения депрессии у подростков и достижения взаимопонимания с ребенком?
Подростки могут сложно поддаваться воспитанию. Однако есть эффективные методы, помогающие снизить уровень стресса у подростков: вместо наказаний за плохое поведение поощряйте подростка поощрениями за хорошие поступки. Позор и наказания приводят подростков к чувствам бесполезности и делают их неадекватными.

Позвольте юноше или девушке совершать ошибки. Предостережение или принятие решений за них могут восприниматься как отсутствие веры в их способности. Это снижает их уверенность в себе. Дайте вашему ребёнку передышку. Не рассчитывайте, что он будет делать именно то, что вы говорите. Не навязывайте подростку привлекательный для вас жизненный путь. Не пытайтесь вновь пережить свою молодость через деятельность своего ребёнка. Если вы подозреваете, что подросток находится в стадии депрессии, выделите время, чтобы выслушать его проблемы. Даже если вы думаете, что у проблемы нет реальных причин, имейте ввиду, что для развивающегося человека она может казаться жизненно важной. Контактируйте и ненавязчиво держите связь с подростком, даже когда он уходит. Старайтесь не говорить своему ребёнку, что ему нужно делать. Вместо этого внимательно прислушивайтесь, чтобы узнать больше о причинах, вызывающих его проблемы. Если вы чувствуете недоступность и неподвластность ребёнка, и никак не можете ему помочь, обратитесь за помощью к профессиональному врачу.

Лекция. Психологические особенности подросткового возраста

«Подростковый возраст — стадия онтогенетического развития между детством и взрослостью (от 11–12 до 16–17 лет), которая характеризуется качественными изменениями, связанными с половым созреванием и вхождением во взрослую жизнь». Попробую немного рассказать об особенностях и трудностях подросткового возраста.

Психологические особенности подросткового возраста получили название “подросткового комплекса”. Что же он представляет собой?

Вот его проявления:

• чувствительность к оценке посторонних своей внешности
• крайняя самонадеянность и безаппеляционные суждения в отношении окружающих
• внимательность порой уживается с поразительной черствостью, болезненная застенчивость с развязностью, желанием быть признанным и оцененным другими – с показной независимостью, борьба с авторитетами, общепринятыми правилами и распространенными идеалами – с обожествлением случайных кумиров

Суть “подросткового комплекса” составляют свои, свойственные этому возрасту и определенным психологическим особенностям, поведенческие модели, специфические подростковые поведенческие реакции на воздействия окружающей среды.
Причина психологических трудностей связана с половым созреванием, это неравномерное развитие по различным направлениям. Этот возраст характеризуется эмоциональной неустойчивостью и резкими колебаниями настроения (от экзальтации до депрессии). Наиболее аффективные бурные реакции возникают при попытке кого-либо из окружающих ущемить самолюбие подростка.

Пик эмоциональной неустойчивости приходится у мальчиков на возраст 11-13 лет, у девочек – 13-15 лет.

Для подростков характерна полярность психики:

• Целеустремленность, настойчивость и импульсивность,
• Неустойчивость может смениться апатией, отсутствие стремлений и желаний что-либо делать,
• Повышенная самоуверенность, безаппеляционность в суждениях быстро сменяется ранимостью и неуверенностью в себе;
• Потребность в общении сменяется желанием уединиться;
• Развязность в поведении порой сочетается с застенчивостью;
• Романтические настроения нередко граничат с цинизмом, расчетливостью;
• Нежность, ласковость бывают на фоне недетской жестокости.

Характерной чертой этого возраста является любознательность, пытливость ума, стремление к познанию и информации, подросток стремится овладеть как можно большим количеством знаний, но не обращая порой внимания, что знания надо систематизировать.
Стенли Холл назвал подростковый период периодом «Бури и натиска». Так как в этот период в личности подростка сосуществуют прямо противоположные потребности и черты. Сегодня девочка-подросток скромно сидит со своими родственниками и рассуждает о добродетели. А уже завтра, изобразив на лице боевую раскраску и проколов ухо десятком сережек, пойдёт на ночную дискотеку, заявив, что «в жизни надо испытать все». А ведь ничего особенного (с точки зрения ребенка) не произошло: она просто изменила мнение.
Как правило, подростки направляют умственную деятельность на ту сферу, которая больше всего их увлекает. Однако интересы неустойчивы. Месяц позанимавшись плаванием, подросток вдруг заявит, что он пацифист, что убивать кого бы то ни было — страшный грех. И по сему увлечется с тем же азартом компьютерными играми.

Одно из новообразований подросткового возраста – чувство взрослости.

Когда говорят, что ребёнок взрослеет, имеют в виду становление его готовности к жизни в обществе взрослых людей, причём как равноправного участника этой жизни. С внешней стороны у подростка ничего не меняется: учится в той же школе (если, конечно, родители вдруг не перевели в другую), живет в той же семье. Все так же в семье к ребенку относятся как к “маленькому”. Многое он не делает сам, многое – не разрешают родители, которых все так же приходится слушаться. Родители кормят, поят, одевают свое чадо, а за хорошее (с их точки зрения) поведение могут даже и “наградить» (опять-таки, по своему разумению – карманные деньги, поездка на море, поход в кино, новая вещь). До реальной взрослости далеко – и физически, и психологически, и социально, но так хочется! Он объективно не может включиться во взрослую жизнь, но стремиться к ней и претендует на равные со взрослыми права. Изменить они пока ничего не могут, но внешне подражают взрослым. Отсюда и появляются атрибуты “псевдовзрослости”: курение сигарет, тусовки у подъезда, поездки за город (внешнее проявление “я тоже имею свою личную жизнь”). Копируют любые отношения.

Внешний вид подростка – еще один источник конфликта. Меняется походка, манеры, внешний облик. Ещё совсем недавно свободно, легко двигавшийся мальчик начинает ходить вразвалку, опустив руки глубоко в карманы и сплёвывая через плечо. У него появляются новые выражения. Девочка начинает ревностно сравнивать свою одежду и причёску с образцами, которые она видит на улице и обложках журналов, выплёскивая на маму эмоции по поводу имеющихся расхождений.
Внешний вид подростка часто становится источником постоянных недоразумений и даже конфликтов в семье. Родителей не устраивает ни молодёжная мода, ни цены на вещи, так нужные их ребёнку. А подросток, считая себя уникальной личностью, в то же время стремится ничем не отличаться от сверстников. Он может переживать отсутствие куртки – такой же, как у всех в его компании, – как трагедию.

Внутренне происходит следующее.

У подростка появляется своя позиция. Он считает себя уже достаточно взрослым и относится к себе как к взрослому.

Желание, чтобы все (учителя, родители) относились к нему, как к равному, взрослому. Но при этом его не смутит, что прав он требует больше, чем берет на себя обязанностей. И отвечать за что-то подросток вовсе не желает, разве что на словах.

Стремление к самостоятельности выражается в том, что контроль и помощь отвергаются. Все чаще от подростка можно слышать: “Я сам все знаю!” (Это так напоминает малышовое “Я сам!”). И родителям придется только смириться и постараться приучить своих чад отвечать за свои поступки. Это им пригодится по жизни. К сожалению, подобная “самостоятельность” – еще один из основных конфликтов между родителями и детьми в этом возрасте. Появляются собственные вкусы и взгляды, оценки, линии поведения. Самое яркое – это появление пристрастия к музыке определенного типа.

Ведущей деятельностью в этом возрасте является коммуникативная. Общаясь, в первую очередь, со своими сверстниками, подросток получает необходимые знания о жизни.

Очень важным для подростка является мнение о нем группы, к которой он принадлежит. Сам факт принадлежности к определенной группе придает ему дополнительную уверенность в себе. Положение подростка в группе, те качества, которые он приобретает в коллективе существенным образом влияют на его поведенческие мотивы.

Более всего особенности личностного развития подростка проявляются в общении со сверстниками. Любой подросток мечтает о закадычном друге. При чем о таком, которому можно было бы доверять «на все 100», как самому себе, который будет предан и верен, несмотря ни на что. В друге ищут сходства, понимания, принятия. Друг удовлетворяет потребность в самопонимании. Практически, Друг является аналогом психотерапевта.

Подростковый возраст часто называют периодом диспро­порций в развитии. В этом возрасте увеличивается внимание к себе, к своим физическим особенностям, обостряется реакция на мнение окружающих, повышается чувство собственного достоинства и обидчивость. Физические недостатки часто преу­величиваются.

Наиболее важным моментом психофизиологического разви­тия подростка является половое созревание и половая иденти­фикация, которые являются двумя линиями единого процесса психосексуального развития. На психофизиологическом уровне подростки могут испытывать дискомфорт от:

• неустойчивости эмоциональной сферы
• особенностей высшей нервной деятельности
• высокого уровня ситуативной тревожности

Особенности развития познавательных способностей подро­стка часто служат причиной трудностей в школьном обучении: неуспеваемость, неадекватное поведение. Успешность обучения во многом зависит от мотивации обучения, от того личностного смысла, которое имеет обучение для подростка. Основное условие всякого обучения — наличие стремления к приобрете­нию знаний и измерению себя и обучающегося. Но в реальной школьной жизни приходится сталкиваться с ситуацией, когда подросток не имеет потребности в обучении и даже активно противодействует обучению.

Знание особенностей познавательной сферы подростка очень важно, потому что при обучении воспитании эти особенности нужно обязательно учитывать.

Восприятие является чрезвычайно важным познавательным процессом, который тесно связан с памятью: особенности вос­приятия материала обуславливают и особенности его сохра­нения.

Внимание в подростковом возрасте является произвольным и может быть полностью организовано и контролируемо подро­стком. Индивидуальные колебания внимания обусловлены ин­дивидуально-психологическими особенностями (повышенной возбудимостью или утомляемостью, снижением внимания после перенесенных соматических заболеваний, черепно-мозговых травм), а также снижением интереса к учебной деятельности.

К числу индивидуальных особенностей относятся индивиду­альные различия в функционировании памяти. Для успешности обучения подростка способам рационального запоминания.

Необходимо знать преобладающий тип памяти и индивидуаль­ные особенности запоминания.

Связь памяти с мыслительной деятельностью, с интеллекту­альными процессами в подростковом возрасте приобретает самостоятельное значение. По мере развития подростка со­держание его мыслительной деятельности изменяется в направ­лении перехода к мышлению в понятиях, которые более углубленно и всесторонне отражают взаимосвязи между явле­ниями действительности.

Содержанием психического развития подростка становится развитие его самосознания. Одной из важнейших черт, характе­ризующих личность подростка, является появление устойчиво­сти самооценки и образа «Я».

Важным содержанием самосознания подростка является образ его физического «Я» — представление о своем телесном облике, сравнение и оценка себя с точки зрения эталонов «мужественности» и «женственности».

Особенности физического развития могут быть причиной снижения у подростков самооценки и самоуважения, приводить к страху плохой оценки окружающими. Недостатки внешно­сти (реальные или мнимые) могут переживаться очень бо­лезненно вплоть до полного непринятия себя, устойчивого чувства неполноценности.

Подростки чаще начинают опираться на мнение своих сверстников. Если у младших школьников повышенная тре­вожность возникает при контактах с незнакомыми взрослыми, то у подростков напряженность и тревога выше в отношениях с родителями и сверстниками. Стремление жить по своим идеалам, выработка этих образцов поведения может приводить к столкновениям взглядов на жизнь подростков и их родителей, создавать конфликтные ситуации. В связи с бурным биологиче­ским развитием и стремлением к самостоятельности у подростков возникают трудности и во взаимоотношениях со сверстниками.

Упрямство, негативизм, обидчивость и агрессивность подро­стков являются чаще всего эмоциональными реакциями на неуверенность в себе.

У многих подростков отмечаются акцентуации характе­ра – определенное заострение отдельных черт характера, со­здающих определенную уязвимость подростка (невротические расстройства, делинквентное поведение, алкоголизацию и наркоманизацию).

Ситуация развития подростка (биологические, психические, личностно-характерологические особенности подростка) пред­полагает кризисы, конфликты, трудности адаптации к соци­альной среде. Подросток, не сумевший благополучно преодо­леть новый этап становления своего психосоциального разви­тия, отклонившийся в своем развитии и поведении от общепри­нятой нормы, получает статус «трудного». В первую очередь это относится к подросткам с асоциальным поведением. Факторами риска здесь являются: физическая ослабленность, особенности развития характера, отсутствие коммуникативных навыков, эмо­циональная незрелость, неблагоприятное внешнесоциальное окружение. У подростков появляются специфические пове­денческие реакции, которые составляют специфический подро­стковый комплекс: – реакция эмансипации, которая представ­ляет собой тип поведения, посредством которого подросток старается высвободиться из-под опеки взрослых.

 Материалы подготовлены специалистами НИИ «Гигиены и охраны здоровья детей и подростков» ФГАУ «НМИЦ Здоровья детей» Минздрава России

Возрастные особенности 14-16 лет

Общение со сверстниками в этом возрасте становится ведущей деятельностью. 

В этот период учеба для подростка отступает на второй план. Центр жизни переносится из учебной деятельности (хотя она и остается преобладающей) в деятельность общения. Именно через общение осваиваются нормы социального поведения, система моральных и этических ценностей, устанавливаются отношения равенства и уважения друг к другу. Именно в общении со своими товарищами происходит проигрывание всех самых сложных сторон будущей жизни. Каждый новый знакомый немного меняет представление подростка о себе, делает его более многогранным. А ведь найти себя, собрать из мозаики разрозненных знаний о себе собственную идентичность становится первостепенной задачей в этом возрасте. Хорошую поддержку на этом этапе может оказать участие в старшей подростковой психологической группе. На занятиях участники будут делать то, что важно и ценно для всех подростка общаться. Но общаться не просто, а с последующим осознанием своих действий, рефлексируя свой внутренний опыт. В безопасной и творческой атмосфере участники могут обсуждать любые волнующие темы, пробовать новые роли, испытать себя в различных ситуациях. 

Тысячи проблем наваливаются на подростка – это психофизиологические изменения, которые он наблюдает в себе, это новые потребности, которые его раньше не волновали, это новые возможности, в том числе интеллектуальные, которые теперь позволяют по иному представить окружающую жизнь, себя, других людей, дают основания для более глубокого осознания своего предыдущего детского опыта. 

Появляется критичность по отношению к своим способностям, планам и мечтам; более остро переживается необходимость кем-то стать, что-то уметь, быть компетентным в чем-то, и это не дает возможности на какое-то время остановиться, оглядеться, разобраться в своих целях – ведь заданный жизненный ритм заставляет безостановочно двигаться вперед, то есть, в первую очередь, обязательно хорошо учиться. Всего этого требуют и требуют от подростка. То есть взрослые как бы заманивают молодых: будьте хорошими, послушными мальчиками и девочкам; мы вас без особых проблем впустим в свой мир, но вы должны следовать нашим правилам. 

Но если не научиться доверять собственным глазам, то невозможно быть уверенным, что идешь по правильной дороге. А взрослые стараются сразу вывести детей на свою дорогу, проложенную в иное время и с учетом иных ценностей и возможностей. Двигаться вперед – да, но как, куда и зачем? Когда же можно во всем этом разобраться? И что-то освоить, кроме учебы. 

Конечно, подростковые трудности, столкновения, непонимания – необходимый этап в жизни любого человека, даже обязательное условие его развития. Но они не должны перекрыть кислород для самостоятельного поиска, широкого общения, проб и ошибок, откатов назад и познания себя 

Эльконин Д.Б. 1971г. разделил подростковый возраст на 

 • Сконцентрированность на собственной личности 

 • Самопознание 

 • Самовоспитании 

Противоречия в развитии личности старших подростков 

1.между сконцентрированностью на собственной личности и потребностью в общении со сверстниками. 

2.между притязаниями подростков на взрослость, самостоятельность и материальной и эмоциональной зависимостью от взрослых 

3.Отсутствием жизненного опыта 

Чтобы справиться с задачами собственного развития, подросткам необходимо иметь для этого некий багаж, достаточный ресурс, который частично основан на опыте и способностях, приобретенных еще в детстве, а частично – на появляющихся уже в период взросления. В результате интеллектуального созревания у подростков возникает особая форма самосознания — рефлексия. У некоторых потребность самоанализа так велика, что они заводят дневники, где подробно описывают свои эмоциональные состояния, размышления, события, личные промахи и достижения, подробно анализируют свои поступки, мысли, переживания. Повышенный интерес к самому себе – необходимое условие развития личности. 

Детей волнуют вопросы становления: какой у них характер, как научиться пониманию людей, хорошие или плохие они друзья, смогут ли они преодолеть свои недостатки, такие, например, как лень, раздражительность, неаккуратность, необязательность. Подростки вдруг начинают обостренно видеть свои и чужие недостатки: критичность помогает им лучше оценить свои собственные способности и личностные качества других людей и в результате получить более полное представление о человеческой природе. 

Опыт, который получают подростки благодаря самопознанию, закладывает основы самовоспитания и определяет вектор личностного становления.

Психологические особенности подросткового возраста

Если ваш ребенок

стал больше интересоваться своей внешностью, своим весом и ростом, гигиеной собственного тела, противоположным полом;

стал больше общаться с друзьями по телефону, вертеться у зеркала, проводить время с друзьями вне дома, обращать внимание на свою одежду;

стал меньше реагировать на родительскую ласку и внимание и в тоже время очень остро воспринимать замечания в свой адрес -

то можно сказать, что он вступил в подростковый возраст.

 

Подростковый возраст для большинства родителей становится серьёзным испытанием. Часто его называют «трудным» — вчера ещё такие послушные и дисциплинированные мальчики и девочки вдруг становятся неуправляемыми, грубыми и жестокими. Как правило, это начинается в 10 -11 лет и продолжается до 15-17.

Одной из причин столь резких перемен являются физиологические перестройки, которые претерпевает организм подростка:

в быстром темпе происходит изменение тела, меняется внешний облик, пропорции тела приближаются к взрослым. Это одна из причин стеснительности и застенчивости;

заканчивается формирование нервной системы. Она приходит в перевозбуждённое состояние. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Отсюда — проблемы в поведении, взрывчатость, импульсивность. Подростки, особенно мальчики, могут грубить, не способны сдержать свои эмоции, легко вступают в конфликт. Такое поведение связано с невозможностью справиться с возбуждением нервной системы, а не отсутствием воспитания. Также следствием переутомления нервной системы является снижение работоспособности, появление чувства усталости;

интенсивное развитие костно-мышечной системы и сердца, при отставании развития сосудистой системы, в том числе сосудов головного мозга, приводит к головным болям, сонливости, снижению результатов учебной деятельности по сравнению с начальной школой.

Подросток повышено внимателен ко всем физиологическим переменам в своем теле. Он сравнивает себя с другими, озадачивается вопросами: Все ли у него так, как должно быть? Насколько привлекательно он выглядит? Ребенок особенно чувствителен к любой оценке собственной внешности. Поэтому со стороны взрослых важна тактичная и уважительная позиция, способность понять, принять, развеять сомнения.

 

 

Значительные перемены происходят в эмоциональной жизни ребенка. Эмоции характеризуются противоречивостью и неустойчивостью. С одной стороны подросток стремится подчеркнуть собственную уникальность и неповторимость но, при этом, ему важно ощущать свою принадлежность к группе и быть в ней таким, как все. С другой стороны происходит частая смена настроения. Гормональные «выбросы» могут провоцировать «выбросы» эмоциональные (например, увеличение в крови мужского гормона тестостерона может вызывать агрессивные реакции).

Важно, чтобы семья оставалась для подростка уголком эмоциональной стабильности, несмотря на его стремление высвободиться от опеки и контроля родителей. Подростки всячески стремятся отстоять своё право на самостоятельность и независимость, создать свой мир, непохожий на мир взрослых. Общение выходит на первый план, вытесняя учение на второй. Это естественная составляющая развития личности ребенка, нарабатываются навыки взаимодействия с окружением. В среде сверстников подросток чувствует себя воином на поле боя. Ему постоянно надо доказывать собственную состоятельность. Важно, чтобы дом и семья были надежным тылом, местом, где не нужно ничего доказывать, где тебя принимают таким, какой ты есть.

Родителям необходимо стремится, чтобы дети чувствовали себя дома комфортно. Даже если квартира невелика, а детей в семье несколько, необходимо сделать так, чтобы у каждого было хоть какое-то личное пространство, где он может уединиться, обустроив все по своему вкусу (если не комната, то хоть собственный стол и книжная полка, к которым никто не может прикасаться без разрешения). Не стоит стремиться к идеальному порядку и постоянно одергивать подростка, нарушающего совершенство вашего интерьера. Прислушайтесь к мнению ребенка при оформлении квартиры, попросите детей посильно помочь при ремонте, не бойтесь рискованных, оригинальных решений, и вы увидите, как будут гордиться ваши дети своим необычным домом, не похожим ни на один другой.

 

 

Все изменения, происходящие на психологическом уровне, можно объединить понятием «чувство взрослости». Именно в подростковом периоде у них формируется собственная система ценностей. Подростки настаивают на уважительном отношении к их мнению и правам, хотят быть услышанными миром взрослых. Признание родителями части «подростковых» свобод — необходимая составляющая воспитательного процесса в этот период. Предпринимая такой шаг, близкие люди демонстрируют ребенку свое доверие, что укрепляет детско-родительские отношения. Однако зачастую позиция родителей бывает обратной — наложить дополнительные запреты на свободы ребенка. Именно она становится источником конфликтного взаимодействия в семье.

Еще один важный момент — принятие внешней атрибутики подросткового возраста. Диковатая антиэстетическая подростковая мода — панцирь, помогающий скрыть собственную угловатость, способ заявить о себе. Если дать ребенку переболеть этим «увлечением», со временем он вернется к той системе ценностей, которая была привита дома.

 

В заключении хотелось бы обратить ваше внимание на то, что быстрота и легкость преодоления подростковых трудностей во многом зависит от стиля воспитания и родительских установок. Наилучшим считается демократический стиль, когда с мнением подростка считаются, ответственность делится, присутствуют взаимопомощь и взаимовыручка, общение строится на равноправных позициях. При этом взрослые сохраняют контроль за поведением подростка и устанавливают определенные ограничения, объясняя причины запретов.

Подростковый кризис – это закономерный переход от одного возраста к другому. И совсем не обязательно, что он будет дезадаптивным и носить антисоциальный характер. Дети по-разному переживают этот период: кто-то бунтует, открыто протестует, кто-то страдает молча, уйдя в себя и тихонько глотая слёзы. Однако в любом случае им необходима поддержка, понимание, забота и доверие. Значение семьи для них в этот период времени непреходяще. Подросткам как никогда, необходимо реально ощущать, что родные и близкие люди понимают их проблемы, стараются ответить на те вопросы, которые ставит перед ними сама ситуация взросления.

 

 

Сартакова А.В., педагог-психолог

Алтайского краевого центра ППМС-помощи

 

Использованная литература и интернет-источники:

Дубровина И.В., Прихожан А.М, Зацепин В.В.Возрастная и педагогическая психология. — М.: Академия, 2007. — 368 с.

https://infourok.ru

 

https://pedportal.net

Психологические особенности подросткового возраста

Подростковый возраст — это переход от детства к взрослости. Процесс акселерации нарушил привычные возрастные границы подросткового возраста. Медицинская, психологическая, педагогическая, юридическая, социологическая литература определяет разные границы подросткового возраста: 10-14 лет, 14-18 лет, 12-20 лет и т.д

В Украине принято различать младший подростковый возраст 12-13 лет, средний-14-15 лет, старший -16-17 лет.

Подростковый возраст традиционно считается самым трудным в воспитательном отношении. Трудности этого возраста в большой мере связаны с половым созреванием как причиной различных психофизиологических и психических отклонений.

В ходе бурного роста и физиологической перестройки организма у подростков может возникнуть чувство тревоги, повышенная возбудимость, сниженная самооценка. В качестве общих особенностей этого возраста отмечаются изменчивость настроений, эмоциональная неустойчивость, неожиданные переходы от веселья к унынию и пессимизму. Придирчивое отношение к родным сочетается с острым недовольством собой.

Центральным психологическим новообразованием в подростковом возрасте становится формирование у подростка своеобразного чувства взрослости, как субъективного переживания отношения к самому себе как к взрослому. Физическое возмужание дает подростку ощущение взрослости, но социальный статус его в школе и семье не меняется. И тогда начинается борьба за признание своих прав, самостоятельности, что непременно приводит к конфликту между взрослыми и подростками.

В результате возникает кризис подросткового возраста.

Суть подросткового кризиса составляет свойственные этому возрасту поведенческие реакции. К ним относятся: реакция эмансипации, реакция группирования со сверстниками, реакция увеличения, хобби.

Реакция эмансипации. Эта реакция представляет собой тип поведения, посредством которого подросток старается высвободиться из-под опеки взрослых, их контроля, покровительства. Потребность высвободиться связана с борьбой за самостоятельность, за утверждение себя как личности. Реакция может проявляться в отказе от выполнения общепринятых норм, правил поведения, обесценивании нравственных и духовных идеалов старшего поколения. Мелочная опека, чрезмерный контроль за поведением, наказание путем лишения минимальной свободы и самостоятельности обостряют подростковый конфликт и провоцируют подростков на крайние меры: прогулы, уходы из школы и из дома, бродяжничество.

Реакция группирования со сверстниками. Подросткам свойственно инстинктивное тяготение к сплочению, к группированию со сверстниками, где вырабатываются и апробируются навыки социального взаимодействия, умение подчиняться коллективной дисциплине, умение завоевывать авторитет и занять желаемый статус. В группе сверстников более эффективно отрабатывается самооценка подростка. Он дорожит мнением сверстников, предпочитая их общество, а не общество взрослых, критику которых он отвергает.

Реакция увлечения. Для подросткового возраста увлечения (хобби) составляет весьма характерную особенность. Увлечения необходимы для становления личности подростка, т.к. благодаря увлечениям формируются склонности, интересы, индивидуальные способности подростков. Они делятся на следующие виды:

1. Интеллектуально-эстетические увлечения (музыка, рисование, радиотехника, электроника, история и т.д.).

2. Накопительные увлечения (коллекционирование марок, пластинок, открыток).

3. Эксцентрические (желание подростка быть в центре внимания ведет к увлечению экстравагантной одеждой).

Знание подростковых увлечений помогает лучше понять внутренний мир и переживания подростков, улучшает взаимопонимание между подростками и взрослыми.

В подростковом возрасте весьма высокого уровня развития достигают все без исключения познавательные процессы. Становится возможным научение подростка самым различным видам практической и умственной деятельности.

Главная новая черта, появляющаяся в психологии подростка по сравнению с ребенком младшего школьного возраста, — это более высокий уровень самосознания, потребность осознать себя как личность. Формирование самосознания составляет главный итог переходного возраста. Подросток начинает всматриваться в самого себя, как бы открывает для себя свое “Я”, стремится познать сильные и слабые стороны своей личности. У него возникает интерес к себе, к качествам собственной личности, потребность сопоставления себя с другими людьми, потребность в самооценке. Представления, на основании которых у подростков формируются критерии самооценки, приобретаются в ходе особой деятельности – самопознания. Основной формой самопознания подростков, является сравнение себя с другими людьми: взрослыми, сверстникми.

Поведение подростка регулируется его самооценкой, а самооценка формируется в ходе общения с окружающими людьми, а, прежде всего, со сверстниками. Ориентация на сверстника связана с потребностью быть принятым и признанным в группе, коллективе, с потребностью иметь друга, кроме того, с восприятием сверстника как образца, который ближе, понятнее, доступнее по сравнению со взрослым человеком. Таким образом, на развитие самооценки подростка влияют взаимоотношения со сверстниками, с классным коллективом.

Как правило, общественная оценка классного коллектива значит для подростка больше, чем мнение учителей или родителей, и он обычно очень чутко реагирует на воздействие коллектива товарищей. Приобретенный опыт коллективных взаимоотношений прямо сказывается на развитии его личности, а значит предъявлении требований через коллектив – один из путей формирования личности подростка.

В этом возрасте создаются неплохие условия для формирования организаторских способностей, деловитости, предприимчивости и других полезных личностных качеств, связанных с взаимоотношениями людей, в том числе умения налаживать деловые контакты, договориться о совместных делах, распределять между собой обязанности и т.д. Подобные личностные качества могут развиваться практически во всех сферах деятельности, в которые вовлечен подросток и которые могут быть организованы на групповой основе: учение, труд, игра.

Главными личностными чертами подростка являются следующие:

— Непримиримость ко злу, эмоциональное неприятие его, с одной стороны, сочетается с неумением разобраться в сложных явлениях жизни – с другой.

— Подросток хочет быть хорошим, стремиться к идеалу, но он не любит, когда его прямолинейно воспитывают.

— Подростку хочется быть личностью. Совершить что-нибудь героическое, романтическое, необычное. При наличии потребностей к действию и желания самоутвердиться подросток еще не знает, как этого можно добиться.

— У подростка выражено противоречие между богатством желаний и ограниченностью сил. Отсюда множественность и непостоянство увлечений. Подросток боится обнаружить свою несостоятельность, он слишком самолюбив и может прикрываться показной уверенностью, решительностью, за которыми скрывается беспомощность.

— В подростке очень сочетаются романтическая восторженность и грубые выходки. Восхищение красотой и хроническое отношение к ней. Он стыдится своих чувств. Такие человеческие чувства кажутся ему детскими. Он опасается, что будут считать чересчур чувствительным, и прикрывается грубостью.

Прилив физических сил побуждает к деятельности. Не у каждого подростка проявляется весь набор противоречий, но их нельзя игнорировать. В работе с подростком следует учитывать главные возрастные и личностные особенности, основные психологические новообразования этого возраста.

Автор: Евгений Тычковский, травмотерапевт, психолог

Лекция Психологические особенности подросткового возраста

Лекция Психологические особенности подросткового возраста .

ТЕМА: Психологические особенности подросткового возраста.

Цель занятия:

доведение объективной информации об особенностях подросткового возраста, с тем, чтобы, используя в работе и в жизни эти знания, избежать ошибок и предотвратить развитие возможных негативных явлений.

Изучаемые вопросы:

1 . Мифы и реальности подросткового возраста.

2. Психологическая характеристика подросткового возраста.

3. Становление самосознания и психоэмоциональные состояния подростка.

Используемая литература:

Аверин А.В. «Психология детей и подростков», 1998

Личко А.Е. «Психопатии и акцентуации характера у подростков», 1983

Хрестоматия Психология человеческой агрессивности, 1999

1. Мифы и реальности подросткового возраста

Не ошибусь, если скажу, что из всех периодов раз­вития ребенка самым головоломным, трудным и даже опасным является подростковый. Это тот самый период, что приносит самую большую головную боль родителям и педагогам, обывателям и правоохранительным органам. Это тот самый период, что породил понятия «проблема отцов и детей» и «конфликт поколений». Наконец, это тот самый возраст в отношении которого у взрослых сложи­лось наибольшее число неадекватных, порою мифологи­ческих представлений. Каковы же они, эти современные мифы взрослых о подростках? 1. Подростковый возраст-время проявления всевоз­можных патологий, «период бури и натиска».

2. Все подростки похожи друг на друга («одной мир­рой мазаны»). Один 13-летний подросток ничем не отли­чается от другого.

3. Подростки — это дети.

4. Развитие у всех подростков непрерывно, универ­сально и синхронно.

5. Проблемы, с которыми сталкиваются подростки, нас не касаются. Они сами должны справляться со своими трудностями.

Наша задача состоит в получении максимально пол­ной и, главное, объективной информации о психологии развития подростка. Только она поможет либо развенчать, либо укрепить перечисленные и другие возможные мифы подростка.

2. Психологическая характеристика подросткового возраста

Известный отечественный педагог А.П.Краковский, сравнивая особенности поведения младших школьников и младших подростков, у которых разница в возрасте со­ставляет всего один год, констатирует, что подростки в сравнении со своими младшими товарищами в 6 раз чаще проявляют упрямство, в 9 раз чаще бравируют своими не­достатками, в 10 раз чаще противопоставляют себя роди­телям. В целом количество немотивированных отрицатель­ных поступков подростков отмечается в 42 раза (!) боль­ше, чем у младших школьников1.

Попытаем­ся выделить наиболее характерные черты подросткового поведения и психологические состояния, наиболее часто переживаемые подростками. Многие из них были подме­чены давно и наша задача состоит в их обобщении. Первое, что бросается в глаза, — это резкое ухудше ние поведения. Это проявляется в негативизме (т.е. в жела­нии поступать вопреки чужой воле), упрямстве, драчли­вости, противопоставлении себя учителям и взрослым и т.п.

Легко увидеть сходство в поведении подростка и трехлетнего малыша. Все те же упрямство, негативизм, строптивость, своеволие. Там он не хотел ходить за руку с взрослым, желая утвердить право на свое «Я сам», а здесь для него важно признание своего достойного положения в социуме, признание своего «Я».

Другой чертой подросткового поведения является выраженная противоречивость стремлений и их неустойчи­вый характер. С этой чертой связа­на и противоречивость эмоциональных состояний, пережи­ваемых подростком, выраженный психологический диском­форт — тревога, страхи, ощущение одиночества и т.п.

По мнению А.Е.Личко характерной чертой поведе­ния подростков является реакция эмансипации, т.е. выра­женное стремление освободиться из-под опеки и контроля со стороны родителей и взрослых. Однако далеко не все­гда эмансипация принимает форму оппозиции, как это воспринимается родителями. Подросток стремится не столько противостоять взрослым, сколько стать равным им, что, конечно, трудно при сохраняющейся экономичес­кой и социальной зависимости.

Наряду с реакцией эмансипацией выделя­ется в качестве специфически подростковой реакцию группи­рования со сверстниками, которая представляет собой обо­ротную сторону первой. Эта реакция, при всей своей кажу­щейся для взрослых бессмыслицей, по-видимому, отвечает каким-то эмоциональным потребностям подростков.

Наконец, важно иметь в виду и особенности харак­тера подростков, в частности, выраженность в этом воз­расте так называемых акцентуации характера.

Может сложиться впечатление, что все перечислен­ное — обязательный атрибут психики и поведения любого подростка, жизнь которого представляет собой «кромеш­ный ад». Это, конечно, не так. Несмотря на то, что дан­ный период развития характеризуется как кризисный, сам кризис может протекать по-разному. Характер и содержание кризиса обусловле­ны тем, насколько остры противоречия, определяющие социальную ситуацию развития подростка. Если они смяг­чаются посредством предупредительных действий учителей, родителей и других взрослых, подросток и сами родители могут и не заметить никакого кризиса

Причины столь серьезных изменений в поведении и личности подростка обусловлены. К ним относятся: 1) приспособление под­ростка к изменениям своего физического состояния, при­ятие и эффективное использование своего тела; 2) дости­жение социально приемлемой взрослой сексуальной роли; 3) достижение зрелых отношений с лицами противополож­ного пола; 4) развитие интеллектуальных способностей; 5) выработка комплекса ценностей, в соответствии с кото­рыми строится поведение; 6) достижение социально ответ­ственного поведения; 7) выбор профессии и подготовка к профессиональной деятельности; 8) достижение экономи­ческой независимости; 9) подготовка к браку и семейной жизни. Можно вы­делить основные сферы (направления) развития в подростко­вом возрасте. Это — половое, познавательное и социальное раз­витие подростка.

3. Становление «Я» и психоэмоциональные состояния подростка

Процесс становление самосознания и. прежде всего, такой важной ее составляющей, как самооценка, тесно связаны с различными психологическими состояния­ми подростка, в частности, такими как тревожность, страхи, неуверенность в себе и т.п. Это — своеобразные эмоци­ональные показатели развития как самооценки, так и са­мосознания.

Страхи, переживаемые подростками, в значительной мере обусловлены одним из основных противоречий этого возраста: противоречием между стремлением подростка быть самим собой, сохра­нить свою индивидуальность и в то же время быть вместе со всеми, т.е. принадлежать группе, соответствовать ее ценностям и нормам. Для его разрешения у подростка есть два пути: либо уйти в себя ценой потери связей со сверст­никами, либо отказаться отличной свободы, самостоятель­ности в суждениях и оценках и полностью подчиниться группе. Иными словами, подросток стоит перед выбором либо эгоцентризма, либо конформизма. Эта противоречи­вая ситуация, в которой оказывается подросток, является одним из основных источников его страхов, имеющих оче­видную социальную обусловленность.

Одно из первых мест в этом ряду занимает страх не быть собой, по сути, означающий страх изменения. «Про­вокатором» его являются переживания подростка, обус­ловленные изменениями образа его тела. Поэтому подро­стки так боятся собственного физического и психическо­го уродства, что парадоксальным образом выражается в их нетерпимости к такого рода недостаткам других людей или в навязчивых мыслях об уродстве своей фигуры.

Для подростков характерны и страхи нападения, пожара, заболеть, что особенно характерно для мальчиков, а также стихии и замкнутого пространства, более харак­терных для девочек. Все они носят характер опасений и так или иначе связаны со страхом смерти.

Возрастает в этом возрасте и число страхов в облас­ти межличностных отношении, не отмечавшиеся в пре­дыдущих возрастах. Одним из стимуляторов таких стра­хов является отсутствие эмоционально теплых отношений с родителями, равно как и конфликтные отношения с ними. Это сужает круг общения подростка и оставляет его наедине со сверстниками. Поскольку ценность общения в этом возрасте чрезвычайно велика, подросток боится по­терять этот единственный канал общения.

Последствия страхов многообразны, но главные из них — это возрастающая неуверенность, как в самом себе, так и в других людях. Первая становится прочной осно­вой настороженности, а вторая — подозрительности. В результате это оборачивается предвзятым отношением к людям, конфликтностью и обособленностью «Я». Все это квалифицируется еще и как проявление навязчивых страхов или тревожности. Навязчивый страх (тревога) воспринимается подростком как нечто чуждое, идущее непроизвольно, как какое-то наваждение. Попыт­ки самостоятельно справиться с ним лишь способствуют его укреплению и росту тревоги.

Установлено, что в 13-14-летнем возрасте чувство тре­воги существенно выше, чем в 15-16-летнем. При этом если у первых оно практически остается неизменным, то у вторых в 15 лет оно существенно снижается в сравнении с предшеству­ющим периодом, а в 16 лет вновь резко поднимается. И еще один интересный факт. Если в 13-14 лет (7-8 классы) отсут­ствуют различия в уровне тревоги у мальчиков и девочек, то в 16 лет (10 класс) у девушек этот уровень выше, чем у юношей. Таким образом, тревога в 13-14-летнем возрас­те — это возрастная характеристика, перекрывающая ин­дивидуальные особенности развития, что желательно учи­тывать в плане профилактики психического развития под­ростка.

Сопоставляя динамику тревоги с динамикой само­оценки, легко обнаружить тесную их взаимозависимость, и особенно, в старших классах. Чем выше и адекватнее самооценка, тем меньше тревожность и больше уверен­ность в себе и своих возможностях.

Другая особенность в становлении самосознания подростка состоит в обостренном чувстве собственного достоинства. Нередко подростку кажется, что его хотят унизить. Для него, как отмечалось выше, вообще харак­терна повышенная потребность в человеческой доброте. Он болезненно реагирует на фальшь, наигранность, хотя нередко сам ведет себя подобным образом.

Итак, хотя у 15-16-летних подростков представлены все стороны самосознания личности, говорить о его завер­шенности и сформированности не приходится. Этот вывод справедлив и для периода ранней юности (16-17 лет).

Что же касается младшего подросткового возраста, то здесь трудно говорить о структурной готовности самосо­знания. Некоторые его компоненты только формируются

Коррекция поведения

1 Аффективно-неустойчивый тип. Незначительный повод со стороны других сильно повышает его возбужденное состояние, вслед за чем он вовсе отказывается от работы, дерзит, грубит.

Тактика: вовремя повлиять на возбуждение и успокоить. Поэтому нужно уметь: своевременно констатировать нарастание чувства недовольства; — силой внушения предотвратить возможную реакцию. Действие взглядом, тоном.

2 Неуверенный, боязливый, истеричный, депрессивный. Он замыкается от всякого воздействия, живет интенсивной внутренней жизнью, всецело занят своими интересами (интроверт). На него трудно влиять, т. к. он относится с недоверием, негативизмом. Внушение не поможет, т. к. не воспринимается им. Он идет только навстречу полному душевному равновесию. Спокойные, непредумышленные беседы.

3 слабовольные, безудержные с сильно развитым сексуальным инстинктом. » Бездельники», «ветреные головы» – поверхностность контактов, ложь, воровство, сексуальные эксцессы. Действовать на их чувства и настроения нельзя. Здесь нужны деловые, последовательные, строгие, нераздражающие прямолинейные действия. Главный метод – пример, действие, которое убеждает.

4 Слабый, неуверенный, робкий, зависимый. Успокоение и подбадривание.

Характеристику подросткового возраста мы нача­ли с описания его мифов, распространенных среди взрос­лых. Моей целью было развенчание этих мифов с помо­щью современных научных психологических знаний об этом периоде развития. Эти представления, как мне кажет­ся, способствуют развенчанию мифологических взглядов на подростка

Подростковый возраст не является временем па­тологии. Это нормальный и совершенно необходимый период развития человека. Большинство подростков справляется со всеми возрастными проблемами.

2. Ни один период в жизни человека (разве что толь­ко внутриутробный) не характеризуется столь быстрыми темпами развития как подростковый. Между быстро раз­вивающейся девушкой и медленно развивающимся маль­чиком возможен разрыв в 6 лет. Столь же велики могут быть отличия в умственном, эмоциональном и социаль­ном развитии подростков.

3. Да, некоторые подростки еще дети, но многие (осо­бенно в половом отношении) уже взрослые.

4. Любое развитие подростка (физическое, эмоцио­нальное, умственное или личностное) происходит не синх­ронно, а неравномерно. Хорошо развитые физически мальчики и девочки не всегда и не обязательно столь же хорошо развиты умственно и эмоционально. Де­ти же с задержками физического или полового развития, наоборот, не могут быть готовы к выполнению серьезных обязанностей наряду со взрослыми.

5. Подростковый возраст — это переходный, кризис­ный период в жизни человека и он характеризуется свои­ми особенностями. Не стоит преувеличивать проблемы и трудности, равно как и преуменьшать их. Задача взрослых, зная особенности подростка, помочь ему в со­здании условий для самостоятельного и успешного разре­шения им этих проблем и трудностей.

11 Основные характеристики подросткового возраста

Эта статья проливает свет на одиннадцать основных характеристик подросткового возраста. Характеристики следующие: 1. Период быстрых физических / биологических изменений, также имеет психологические последствия 2. Внешний вид-Сознание 3. Влечение к противоположному полу 4. Когнитивное развитие 5. Карьера-Сознание 6. Эмоциональность Условия 7. Flight on Imagination 8. Hero Worship 9. Хобби и прочие подробности.

Характеристика № 1.

Период быстрых физических / биологических изменений также имеет психологические последствия:

Рост кости таза, пломбирование грудь, увеличение размера и чувствительность гениталий, рост лобковых и подмышечных волос, снижение голоса, угри и менархе — основные физические и биологические явления у девочек, которые вызывают у них смущение и тревогу.

Как у мальчиков, так и у девочек секреция гормонов надпочечниками и гонадными железами, поддерживаемая тем, что секретируется передними и задними нервными частями гипофиза, вызывает быстрые изменения размеров и прочности костей, мышц, нервная система и особенно в репродуктивных органах, которые полностью созревают для сексуальной функции.

Рост лобковых и подмышечных волос, снижение голоса, изменение характера кожи тела с активизацией потовых желез, а также из-за внезапного роста яичек и полового члена, функционально их усиление и эякуляция мальчик переживает, все сбивает его с толку.

Все эти физические и биологические изменения подростка очень затрудняют его адаптацию к изменившейся ситуации. Подросток иногда стесняется общества других, может краснеть, когда на него смотрят другие, или может сбежать от реальности. Девушка из-за менструации и мальчик из-за его эякуляции особенно опасаются. Подростки иногда могут испытывать чувство вины.

У них растет сознание внешности, и они становятся одержимыми беспокойством, «что другие (воображаемая аудитория) могут думать о моей внешности и поведении», Дэвид Элкинд назвал это новым видом «эгоцентризма».

Опять же, согласно Элкинду, подростки сами сочиняют легенды о себе, считая себя очень важными в глазах других. Они путают свои собственные чувства к себе с тем, что, по их мнению, думают о них другие.

Это также период, когда близость молодого человека к его родителям уменьшается, и он либо остается более поглощенным собственными чувствами и мыслями, либо испытывает сильное влечение к своим сверстникам. Стейнберг пишет, что это также период, когда его конфликт с родителями усиливается.

Для выяснения психологического воздействия менархе на девочек был проведен ряд исследований. Ретроспективные исследования показывают, что это событие неприятно, особенно из-за отсутствия социальной поддержки. После менархе девушки сообщают о большем количестве негативных эмоций или переживаний.

По словам Рубля и Брукс-Ганна, хотя переживания и не были травмирующими, они были неудобными и неоднозначными. В случае раннего созревания негативных ощущений было больше.Менархе также может иметь положительное влияние; девочка будет приближаться к матери, и изменения, связанные с этим, могут заставить девочку вести себя более зрелой.

В традиционных семьях и культурах и девочек, и мальчиков посвящают в подростковый возраст с помощью обрядов. Период менархе у девочек проходит лучше. Грейф и Ульман сделали обзор таких исследований. Ритуалы сигнализируют о переходе из детства во взрослую жизнь.

Теперь, возвращаясь к физическому росту, следует упомянуть гипофиз; передняя доля которой в подростковом возрасте вырабатывает много гормонов, способствующих росту.И чрезмерная секреция того же самого может привести к появлению гиганта, тогда как его недостаток может сделать человека карликом.

Чрезмерный или недостаточный рост — оба условия заставляют серьезно беспокоиться о своем телосложении и внешнем виде. Физиологические и психологические процессы — взаимозависимые переменные.

Эндокрины играют важную роль в процессе физического роста, а подростковый возраст — это период пика роста; эти самые эндокрины через физиологические процессы влияют на поведение человека, а также на всю его личность.

Способность человека приспосабливаться во многом зависит от его физического роста, особенно в период подросткового возраста, когда эндокрины наиболее активны.

Характеристика # 2.

Внешний вид-Сознание:

В подростковом возрасте и девочка, и мальчик очень сильно осознают свою внешность. Поскольку физические изменения происходят очень быстро, влияя на внешний вид подростка, «как я выгляжу?» становится его или ее навязчивой заботой.Подросток сделает все возможное, чтобы развить и сохранить привлекательный внешний вид. Человек становится очень разборчивым в отношении одежды, прически и так далее.

Возможно, человеку придется приходить к зеркалу много раз в день, просто чтобы узнать, как он или она может выглядеть сейчас. Это период, когда нарциссизм психоаналитиков становится актуальным; нарциссизм означает любовь к себе, когда человек влюбляется в свою внешность.

Но это состояние недолговечно; подросток чувствует сильную тягу к противоположному полу.Теперь его или ее главной заботой становится то, как он или она должны выглядеть в глазах противоположного пола.

Одержимость внешностью, естественно, временами доставляла подростку сильное беспокойство. Его побочным эффектом может быть ревность по отношению к кому-то, с кем он или она не может соревноваться. Эта постоянная забота о своей внешности может исказить поведение.

Человек может стесняться или замкнуться в случае физического недостатка или отсутствия привлекательности, воображаемой или реальной. Если дефект является врожденным или развился постнатально, но до неизлечимого уровня, в целом, развитие личности будет иметь неблагоприятный эффект.Такой человек не может вести себя нормально.

Дисморфическое расстройство тела может оказаться очень разрушительным, когда оно превратится в навязчивую идею.

Автор хотел бы снова сослаться на отчет, недавно опубликованный в известной газете, в котором говорится, что серьезная озабоченность воображаемым или незначительным дефектом внешности может привести к тому, что человек бросит школу, будет избегать социальных контактов и может даже попытаться покончить жизнь самоубийством — особенно подросток бывает очень сентиментальным и опрометчивым и может пойти на любой безрассудный шаг.

Характеристика # 3.

Влечение к противоположному полу:

Лобковые изменения у девочки и мальчика вызывают сильное влечение к другому. Физический рост в подростковом возрасте делает человека привлекательным для противоположного пола. Тем не менее, это влечет за собой проблему приспособляемости к сверстникам того же пола и к сверстникам противоположного пола.

Подростки, которые не могут должным образом приспособиться к представителям противоположного пола, окажутся неуклюжими в своем поведении.Такой плохо приспособленный человек когда-либо будет испытывать чувство напряжения.

Любопытство к половым вопросам и к противоположному полу возрастает с возрастом, и если старшие будут продолжать подавлять такие чувства подростка, это не поможет в правильном понимании сексуальных вопросов и подавляемых чувства могут либо взорваться более разрушительно, либо привести к другим отклонениям.

Подросток испытывает огромное напряжение, пытаясь справиться с этими вновь пробудившимися половыми импульсами и что означают эти сильные импульсы.Эти импульсы занимают большую часть энергии и внимания подростка. Не только подростки, но иногда и старшие члены семьи также беспокоятся, поскольку половое поведение оказывается самой большой проблемой для развития моральных качеств.

Неразрывно переплетающиеся два аспекта сексуального поведения — физический и психологический — можно проиллюстрировать на примере сексуального поведения подростка.

До подросткового возраста ребенок считается невиновным в сексе или сексуальных побуждениях — хотя психоаналитики изменили такое мнение, и корни сексуальных побуждений можно проследить даже в младенчестве, однако анатомия и физиология позволяют понять, почему подростковый возраст — это период, когда сексуальность бывает самой сильной.

И, если взрослые не проявляют должной чувствительности в управлении ситуацией и прибегают к единственному механизму подавления, последствием может быть невроз или какая-то другая аномалия. С наступлением половой зрелости ребенок начинает проявлять интерес к манипуляциям со своими половыми органами.

Со стороны взрослых членов семьи необходимо откровенно и честно разобраться в ситуации мастурбации и эякуляции / менструации. Хорракс советует опекунам разумно относиться к своим подопечным-подросткам в том, что касается их сексуального поведения, чтобы у последних не развилось чувство вины на всю жизнь и они не стали серьезно психологически неприспособленными.

Характеристика # 4.

Когнитивное развитие:

Подростковый возраст — это этап, на котором человек достигает зрелости в физическом развитии, в отношении сексуального поведения, а также в когнитивном отношении. Жан Пиаже считает, что начиная с одиннадцатого года обучения это этап формальных операций, когда подрастающий подросток начинает мыслить логически и упорно.

Это зрелая стадия когнитивного развития, которая характеризуется следующими особенностями:

(i) Теперь можно проследить логические отношения, существующие между теми, кто / кто принадлежит к одному классу, и между ними принадлежность к разным классам.До сих пор ребенок мог следить за существующими отношениями, которые были между различными событиями, но теперь подросток развил способности визуализировать будущие возможные отношения, и благодаря этому подросток может конструировать ситуации.

Он может думать обо всех возможных видах отношений, которые могут существовать между событиями, которые могут произойти в будущем. Хотя будущее может подтвердить одни из его гипотез и отвергнуть другие, его мышление всегда основано на логике и настойчиво продолжается.

(ii) Теперь у него есть способность комбинаторного мышления — он может систематически анализировать все варианты выбора, он может последовательно их перебирать, если это так необходимо, и может исчерпать их все. Подросток может использовать всю систему формальной логики интуитивно, чтобы получить желаемую информацию.

Подростковый возраст — это также период, когда человек достигает продвинутой стадии развития воображения — это очень помогает в интуитивном мышлении.

(iii) Именно в этот период жизни человек приобретает дополнительные бетонные конструкции.Например, он может понять проблему равновесия, в которой есть две разные инверсии, которые приводят к развитию 4-групп. Именно в период формальных операций ребенок усваивает понятие объемной конструкции.

Теперь он может следовать правилу равновесия, которое действует в виде баланса, существующего между плотностью и количеством. Теперь, из-за столь значительного развития познавательной деятельности, подросток начинает думать о карьере.

Размышляя о своем будущем, он находится в лучшем положении, чтобы сделать правильный выбор предметов обучения для более яркой карьеры — конечно, разнообразие и сложность в области профессий могут потребовать экспертного руководства, тем не менее, его карьера сознание — это большой шаг, свидетельствующий о его когнитивном развитии.

Однако подросток, скорее всего, примет поспешное решение, поскольку в этот период он обычно бывает опрометчивым.

Характеристика # 5.

Карьера-сознание:

Кстати, уже упоминалось, что на этом этапе подросток начинает задумываться о своей карьере. Теперь случается, что человек достаточно зрел, чтобы думать о важности хорошей работы в жизни. Глядя на своих родителей и на других, он прекрасно понимает важность хорошей работы для респектабельной и комфортной жизни.

Он также знает, что хорошая работа необходима для привлечения хорошего спутника жизни для брака — юность — это также период начала спаривания. Во многих странах проблема безработицы стоит очень остро, что заставляет наших подростков больше беспокоиться о своей карьере, даже когда учеба еще не окончена.

Бэнкс и Улла проанализировали ситуацию, и выясняется, что безработица среди молодежи является фактором стресса или беспокойства для большинства детей, рано бросивших школу в развитых странах.Гурни, используя модель развития Эриксона, изучил психологию обоих — тех, кто должен был вскоре покинуть школу, и тех, кто бросил свою школу четыре месяца назад.

Полученные данные свидетельствуют о том, что получение работы было важным фактором для восприятия идентичности, особенно для женщин, короткий период безработицы не вызывает большого беспокойства. Другие исследования показывают, что длительный период безработицы вызывает не только неприятные ощущения, но и вызывает своего рода стигму и снижает самооценку.

Характеристика № 6.

Эмоциональные состояния:

Уилкинс пишет, что гипертиреоз чаще встречается в подростковом возрасте. Гипертиреоз возникает из-за чрезмерной секреции щитовидной железы. Гипертиреоз характеризуется эмоциональной нестабильностью и чрезмерными движениями. Из-за эмоциональной нестабильности у подростка нет терпения думать о плюсах и минусах шага, который он собирается сделать, хотя когнитивно он или она достаточно развиты, чтобы сделать это.

Мальчик или девочка подросткового возраста могут сделать любой опрометчивый или безрассудный шаг из-за гнева или разочарования. Подростку не хватает эмоциональной зрелости.

Неудача в образовании, в любовных связях, в выполнении акта, который его или ее интересует — будь то игра или праздное времяпрепровождение со сверстниками, просмотр картины или просмотр телесериала и т. Д., Вскоре расстраивает подростка; Хладнокровного или объективного мышления, как правило, следует воспринимать как слишком многого, чтобы ожидать от подростка.

Иногда подросток может даже пойти на крайний шаг и совершить самоубийство, когда упорно бесчувственное окружение не оставляет ему или ей другой альтернативы.

Для необходимых физических изменений гормоны, выделяемые гипофизом, дополнительно стимулируют функцию коры надпочечников и гонад.

Общее воздействие этих физических и биологических изменений — развитие эмоционального состояния, которое обычно делает подростка вспыльчивым и опрометчивым; иногда его подавленные эмоции могут привести к взрыву или истерике. Подросток богат эмоциональной энергией, но из-за отсутствия надлежащего канала это может оказаться катастрофическим.

Характеристика # 7.

Flight on Imagination:

Подросток часто поднимается высоко и преодолевает ограничения реальности в необузданное небо воображения, ища исполнения многих своих желаний, которые остаются никаких шансов на исполнение иначе. Подростковый возраст — это также период, когда воображение может помочь ему представить себе возможные последствия и дать ему возможность думать настойчиво.

Таким образом, воображение может либо сделать подростка мечтателем, либо беглецом, теряющим себя в фантасмагории, или в мире, созданном его собственной фантазией, либо превратить его в творческого художника.Представление о хорошем, о высоких идеалах или целях важно для духовного подъема человека, при условии, что мы не потеряем соприкосновение с суровыми реальностями мира.

Воображение является активом личности подростка при условии, что для его развития и творчества предоставляется разумный простор. Среда изобразительного искусства, богатая выступлениями хороших артистов, может еще больше взволновать и обогатить воображение подростка, а его переполняющая энергия может найти поле для сублимации и творческого подъема его чувств и эмоций.

Призвать воображение подростка легко через поэзию или любую форму искусства. С помощью такой работы он может стать великим патриотом или настоящим космополитом, великим социальным работником и так далее.

Следовательно, большое значение имеет среда для подростка. Чем больше у него воображения, тем больше будет у него интереса к поэзии и другим изящным искусствам, конечно, необходимо будет создать благоприятную среду.

Артикул 8.

Поклонение герою:

Какой-нибудь живой персонаж, может быть, какой-нибудь герой экрана, член его группы сверстников, кто-то из знакомых или членов семьи, возможно, привлек воображение подростка. и он начинает остро ему подражать.

Что его привлекает, так это телосложение — хороший рост и хорошее телосложение плюс хороший внешний вид; может быть навык в играх или спорте; авантюрный характер; откровенность и т. д. также являются теми качествами, по которым подросток может выбрать своего героя.Подросток может выбрать своего героя из истории или из литературного произведения; или воображаемый персонаж также может занять в его сознании место героя.

Иногда, из-за влияния плохой компании, какой-нибудь глава банды или кто-то шумный и воинственный может стать для него идеалом, которому можно подражать. Психологи также говорят, что скрытая мотивация такого подражания — это самобезопасность — ради безопасности член банды пытается подражать тому, кто очень агрессивен и напорист.

Пожилые члены семьи и учителя в школе могут сыграть важную роль в развитии желаемого типа личности, представляя ученикам великих персонажей. Персонаж может быть кем-то живым, а может быть из недавней или прошлой истории или мифа. В некоторых случаях ученики подражают даже учителям. Представлять идеальных персонажей для подражания — святая обязанность учителей.

В большинстве случаев герои меняются с возрастом. Героя среднего детства можно заменить кем-нибудь другим с характеристиками, более привлекательными для воображения подростка.Человек, имеющий некоторую склонность к искусству, может подражать некоторым выдающимся художникам. Семейный фон также влияет на выбор героя.

Характеристика # 9.

Хобби:

Подростковый возраст — это также период, когда человек склонен к нескольким увлечениям или, по крайней мере, к одному или другому хобби. Он может пойти в какой-нибудь тренажерный зал, в клуб настольного или большого тенниса. Некоторым нравится сочинять стихи или рассказы. Музыка или танец могут привлечь некоторых.

Остальные могут стать игроками в крикет или хоккеистами. Девочки, особенно, могут выбрать в качестве хобби вязание, шитье, вышивку и так далее. Сексуальная идентичность, поклонение героям и другие факторы также влияют на выбор хобби.

Подростковый возраст — это период, когда рост и развитие происходят очень быстро во всех сферах — физическом, интеллектуальном и эмоциональном. Энергия достигает предела, поэтому хобби может предоставить подросткам очень желательные каналы для использования их чрезмерной энергии — хотя некоторые из их энергий используются в процессе роста, который в этот период является очень быстрым.

Старейшины в семье, учителя и другие люди, добровольно работающие на благо молодежи, должны следить за тем, чтобы подростки выбирали то или иное хобби — направили туда свою энергию, занимаясь творческой работой. Если в этот период у подрастающей молодежи не будет работы, чем они могут развлечься, ситуация может оказаться очень вредной.

Они могут сбиться с пути, попасть в плохую компанию и испортить свою карьеру, превратившись в правонарушителей, а затем в отъявленных преступников.В отличие от этого, увлечения этого времени могут превратить многих в литераторов, известных художников, хороших спортсменов или же дать им возможность проявить себя в одном или другом творчестве.

В школах, колледжах и общественных организациях должны быть классы по интересам. Они могут быть связаны с фотографией, могут быть связаны с компьютерным обучением или иметь отношение к новейшим устройствам информационных технологий.

Характеристика № 10.

Половая идентичность:

Девочки имеют свою индивидуальность в выборе игры, в выборе своих спутников; а также в их поведении.Отчетливая идентичность пола может быть отмечена при выборе платьев и других предметов для ношения.

Есть хобби, которым девушки отдают предпочтение; например, тонкая игла или вышивка, как правило, нравятся только девушкам; а тяжелые гимнастические упражнения или некоторые строгие игры нравятся только молодежи мужского пола.

Осознание секса возникает намного раньше, чем это; можно увидеть даже детей в детском саду, играющих со сверстниками своего пола. В подростковом возрасте и мальчики, и девочки стараются усвоить набор моделей поведения, приемлемых и любимых обществом только для определенного пола.

Например, агрессивный и шумный мальчик временами может нравиться, а девочка должна быть тихой и даже застенчивой. Полоролевая идентичность всегда связана с культурой или субкультурой, к которой принадлежит мальчик или девочка-подросток.

В частности, в течение последних трех или четырех десятилетий двадцатого века мы стали свидетелями значительных изменений в «полоролевой идентичности» девочек-подростков. Дуван назвал это развитие современного городского общества самым трудным.

Девочки-подростки предпочитают более забавно надевать одежду мальчиков. Из-за полового эгалитаризма девочки готовятся к конкуренции с мальчиками за любую работу — многие из рабочих мест, которые ранее считались пригодными только для мужчин, больше не считаются таковыми, женщины значительно зарегистрировали в них свои заявки.

Это так, потому что современное образование побуждает девушек к самостоятельности, состязательности и высшим достижениям. Но общая тенденция даже в наших традиционных городских обществах не способствует такому развитию, и, тем не менее, опекуны не позволяют своим девочкам выполнять ряд работ, которые традиционно считались специфическими для мужчин.

Когда девочки таким образом отстраняются от того, к чему они, возможно, положили свое сердце, они чувствуют разочарование. Такая ситуация во многих случаях усугубляет напряжение девочек-подростков. После замужества, когда девочкам приходится брать на себя материнскую или домашнюю роль, независимость, конкурентоспособность и напористость — это не те качества, которые одобряются родственниками супругов ».

Но с тех пор, как Дуван и Адельсон провели свой опрос, произошли значительные изменения в мышлении, особенно в городском обществе, и теперь независимость, напористость и ориентация на работу для молодых женщин стали более приемлемыми.

Тем не менее, напряжение, связанное с поло-ролевой идентичностью, в случае мальчиков не является обычным явлением в любом обществе, но девочки-подростки более подвержены ему. Конгер отмечает, что для юношей не открываются возможности столь разных характеров, как для девушек — ориентация на карьеру и материнская роль.

Исследование также показало, что интересы или поведение людей другого пола более терпимы для девочек, чем для мальчиков.

Возвращаясь к традиционной сексуальной роли, ожидается, что девочки будут помогать своим матерям в выполнении домашних обязанностей и уходе за детьми.Чистота и убранство дома в основном считается заботой девушек. Ожидается, что шитьем, шитьем одежды и т. Д. Будут девушки из семьи. Если автомобиль будет ремонтировать, это будет заботой мужчин.

Вопрос самооценки во многом связан с полоролевой идентичностью, но некоторые исследования показывают, что в ультрасовременном обществе, особенно в США, теперь считается, что «андрогинность» повышает самооценку. . Мужчину, который с одинаковой ловкостью выполняет присмотр за ребенком и ремонт автомобилей, назовут «андрогинным».

Маргарет Мид сообщила, что среди племени чамбули женщины были более доминирующими, а мужчины более эмоциональными и озабоченными своей внешностью; Среди мундугаморов женщины были столь же безжалостны, как и мужчины — женщины мужественны в своих вкусах и поведении. Но некоторые более поздние авторы критиковали ее за избирательность в представлении результатов.

Было обнаружено, что мед преувеличивает культурный фактор, в то время как, как и в половоролевом развитии, доминирует биологический фактор.Арчер и Ллойд также показали важность биологических факторов в развитии половых ролей.

Характеристика # 11.

Влияние группы сверстников самое сильное:

В раннем детстве родители, и особенно мать, имеют наибольшее влияние на ребенка. Ребенок высоко ценит его принятие родителями. Самая большая награда для ребенка — похвала родителей за его поведение, а самое суровое наказание — прекращение родительской привязанности.

С приходом ребенка в детскую круг его общения расширяется. Теперь он также заботится о том, чтобы его приняли в группе сверстников. Он не может терпеть изоляцию от своего сверстника, который находится очень близко к нему. Для подростка возрастает значение сверстников, иногда даже больше, чем даже родителей.

На него влияют его сверстники в вопросах одежды, прически, симпатий и антипатий, хобби, развлечений и так далее. Если домашняя обстановка скучна, его привязанность к группе друзей будет сильнее.И если эта группа, его друг или друзья окажутся плохими, он тоже будет испорчен.

Подросток еще в детстве усвоил, что для того, чтобы попасть в группу сверстников, ему придется подражать более активным из них. Подражая их замечаниям, жестам и действиям, он все больше и больше интегрируется в группу. Новичок перенимает модель поведения того, кто добился успеха.

До среднего детства группы бывают неформальными, но в подростковом возрасте мальчики и девочки присоединяются к таким организациям и клубам, деятельность которых регулируется определенными правилами.Теперь становится важным соблюдение определенных правил. В организациях с более высокой структурой также соблюдаются определенные ритуалы.

Кто-то присоединяется к Boys Scout, девушки идут к Girls Guide; затем есть NCC и ряд других групп, связанных с различными играми в школе. У некоторых дружба развивается в клубе — хобби или литературном, к которому они присоединяются. Полоролевая идентичность сейчас становится более заметной. Одиннадцатилетнему мальчику будет неловко, если его окружит группа девочек.

Вкусы и предметы в игре становятся разными для разных полов.Будь то мальчик или девочка, каждый чувствует себя в безопасности в собственной половой идентификации. Отношения со сверстниками, научить каждого работать в сотрудничестве; и получить знания и навыки для интеграции в группу.

Интересы, отношения и навыки должны быть идентичны групповым, особенно, организованной с должным учетом определенного пола.

Бонни измерила популярность в социальной группе с помощью социограммы. Он обнаружил, что наиболее популярными были те, кто обладал лидерскими качествами, энтузиазмом и активным и агрессивным участием в деятельности группы.Теперь у этих положительных качеств больше шансов на процветание, если они будут поощряться в семейном окружении.

Когда сверстники, родители и учителя соглашаются относительно уместности определенных ценностей и действий, у подростка возникает мало проблем. В противном случае ему или ей придется пережить ситуацию сильного напряжения или напряжения, что приведет к амбивалентности.

А подростковый возраст — это период, когда он или она придает большее значение ценностям, вознаграждаемым группой сверстников, а не ценностям, которые вознаграждались его или ее родителями.Для принятия равноправной группой принимаются модели поведения равноправных участников.

Теперь можно лучше взаимодействовать с ровесниками того же пола. Подросток учится вести себя ради доминирования, а также, когда нужно показать враждебность, и как это следует проявлять. Благодаря развитию формальных навыков работы он или она может обсуждать свои проблемы — конфликты или сложные чувства.

И, когда подросток обнаруживает, что у кого-то из его или ее сверстников есть такой же конфликт или проблема с его или ее родителями, это дает некоторое облегчение в напряжении.Открытие того, что другой тоже сердится на своего отца или обеспокоен сексуальностью, избавляет человека от чувства вины.

Группа сверстников также помогает в развитии Я-концепции. Можно осознать свои сильные стороны и ограничения на основе того, когда ему дается признание группы сверстников или когда он отвергается группой.

Уитлери и Хэллок пишут:

«……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… ..

По мере того, как подросток стремится к независимости от родителей, он проводит больше времени со сверстниками и обращается к ним за идентичностью и социальной поддержкой; он переходит от периода «ориентации на родителей» к «ориентации на сверстников».

Харгривз задокументировал важность ценностей групп сверстников; чтобы соблюдать то же самое, подростки могут даже нарушать образцы поведения, которые их родители изо всех сил старались привить им.

Изучая менталитет подростков в США, Коулман пришел к аналогичному выводу.Изучая тревогу по поводу дружбы со сверстниками, Дж. К. Коулман сообщил, что тревога быть отвергнутой друзьями увеличилась с 11 до 13 лет, а затем до 15 лет; к 17 годам он начинает снижаться. Было обнаружено, что такое беспокойство сильнее у девочек.

Тем не менее, в вопросах образования и карьеры подростки хотели бы посоветоваться со своими родителями, а не со своими сверстниками. Но многие студенты начинают употреблять наркотики в результате ориентации на сверстников.

Характер социальных отношений со сверстниками не такой, как с родителями.Родительские отношения являются отношениями «односторонней власти»; то, чему родители стремятся научить, является «сконструированным набором знаний и взглядов».

С другой стороны, отношения с друзьями носят «взаимно обоюдный» характер; здесь возможно расхождение во взглядах на проблему, и есть больше свободы для высказывания своих взглядов и обсуждения одного и того же.

Хантер подготовил анкету для изучения реакции подростков на разногласия с отцом, матерью или другом.Он провел анкетирование 180 подростков в возрастной группе от 12 до 20 лет.

Полученные ответы снова подтвердили, что родители более односторонние, а друзья более взаимные. Демократические родители могут улучшить отношения со своими детьми-подростками, придав им большую независимость и уверенность.

Биологические и физические изменения у подростков

Этот информационный бюллетень является частью Teen talk: руководство по выживанию для родителей подростков серии .

Подростки переживают стремительные изменения в своем теле. В подростковом возрасте они развивают более взрослые физические особенности и могут вырасти вдвое, увеличивая свой рост и вес. Они также становятся половозрелыми, что требует не только физических изменений. У них также появляются новые чувства к своему телу, сексуальности и интимным отношениям.

Физические изменения

Половое созревание наступает в разном возрасте. У девочек половое созревание может начаться уже в 8 лет, но чаще начинается примерно в 10 лет.У девочек может наблюдаться резкий скачок роста и общей формы тела в раннем подростковом возрасте. Девочки будут продолжать расти, хотя и немного медленнее, до 17 или 18 лет. У них начнут появляться зачатки груди уже в 8 лет, а полное развитие груди достигается в возрасте от 12 до 18 лет. Рост волос на лобке, а также на подмышках и ногах может начаться примерно в 9-10 лет. Менархе, начало менструального цикла, обычно начинается примерно через два года после первых признаков полового созревания.Это может быть как в возрасте 10, так и в 15 лет, при этом средний возраст в США составляет около 12,5 лет.

Мальчики начинают свой скачок роста в возрасте 10 или 11 лет, достигая пика в возрасте примерно 14 лет. Они заканчивают физически расти примерно в 21 год. Гениталии начинают увеличиваться в возрасте 9 лет, а размер и форма взрослых достигаются примерно в возрасте примерно 21 года. возраст 16-17 лет. Голос мальчиков меняется примерно в то же время.

Ранняя или поздняя разработка

Раннее и позднее созревание по-разному влияет на девочек и мальчиков.Поскольку девочки уже опережают своих сверстников-мужчин, девочки, которые рано начинают взрослеть, могут не синхронизироваться как со сверстниками, так и со сверстниками. Физическое созревание может произойти до умственного, социального и эмоционального созревания. Проблемы девочек могут включать:

• Выглядит иначе, чем одноклассники.

• С другим обращением из-за «постарше» внешности.

• Быть объектом внимания старших мальчиков.

• Не хватает навыков, чтобы справиться с таким вниманием.

Это может привести к тому, что вам придется иметь дело с ситуациями, выходящими за рамки их эмоциональных и когнитивных способностей.

Мальчиков больше беспокоит задержка развития. Как уже отмечалось, большинство мальчиков уже отстают физически по сравнению со своими одноклассницами. Если есть задержка в развитии, различия становятся более очевидными. Издевательства или издевательства могут привести к заниженной самооценке или даже к депрессии.

Что могут делать родители

Привыкание к быстро меняющемуся телу может привести к тому, что подростки будут чувствовать себя некомфортно из-за своей новой формы и внешнего вида.Они также могут испытывать физическую неловкость, когда одна часть тела не догоняет остальные. Вот что вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему подростку преодолеть этот сложный этап жизни:

• Начните говорить о грядущих биологических и физических изменениях в возрасте 8 или 9 лет. Некоторые дети рано начинают интересоваться и у них возникают вопросы.

• Адаптируйте обсуждения биологических и физических изменений к вашему подростковому возрасту. Периодически проводите беседы, основанные на предыдущих беседах.

• Отнеситесь серьезно к проблемам вашего подростка. Слушайте внимательно и не сбрасывайте со счетов его ощущение того, что он другой или «что-то не так со мной».

• Избегайте комментариев, которые еще больше смутят вашего подростка. Например, не указывайте на ее внешность. Поощряйте других членов семьи и взрослых друзей делать то же самое.

• Не путайте физическую зрелость с общей зрелостью. Эмоциональной зрелости может потребоваться время, чтобы догнать тело подростка.

Знак «плюс» (+), если контент закрыт, «X», если контент открыт. Источники

McNeely, C., & Blanchard, J. (2010). Объяснение подростков: руководство к здоровому подростковому развитию . Балтимор: Центр здоровья подростков, Школа общественного здравоохранения Bloomberg Джонса Хопкинса.

Симпсон, А.Р. (2001). Воспитание подростков: синтез исследований и основа для действий . Бостон: Центр коммуникаций в области здравоохранения Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Стейнберг, Л. (2008). Подростковый возраст . Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.

Связанные ресурсы

The Teen Years Explained — Clea McNeely, PhD и Jayne Blanchard — Эта электронная книга может помочь как подросткам, так и взрослым понять изменения в развитии и дать советы о том, как применить эти знания в повседневной жизни.

Коллин Генглер, почетный педагог по вопросам семейных отношений

Рецензировано Джоди Дворкин, специалистом по распространению знаний и доцентом кафедры семейных социальных наук

Когнитивное развитие у детей | Этапы и изменения в подростковом возрасте

Когнитивное развитие

Когнитивное развитие означает развитие способности мыслить и рассуждать.

Дети в возрасте от 6 до 12 лет обычно думают конкретным образом (конкретные операции). Это может включать такие вещи, как объединение, разделение, упорядочивание и преобразование объектов и действий.

Подростковый возраст знаменует начало развития более сложных мыслительных процессов (также называемых формальными логическими операциями). Это время может включать в себя абстрактное мышление, способность формировать собственные новые идеи или вопросы. Это также может включать способность рассматривать множество точек зрения и сравнивать или обсуждать идеи или мнения.Это также может включать в себя умение рассматривать процесс мышления.

Типичные когнитивные изменения в подростковом возрасте

В подростковом возрасте (от 12 до 18 лет) развивающийся подросток приобретает способность систематически обдумывать все логические взаимосвязи внутри проблемы. Переход от конкретного мышления к формальным логическим операциям происходит со временем.

Каждый подросток со своей скоростью развивает способность мыслить более сложными способами.У каждого подростка складывается свой взгляд на мир. Некоторые подростки могут применять логические операции к школьной работе, прежде чем они смогут применить их к личным проблемам.

Когда возникают эмоциональные проблемы, они могут добавить дополнительный уровень сложности когнитивному мышлению подростка. Способность рассматривать возможности, эмоции и факты может положительно или отрицательно повлиять на принятие решений.

Некоторые общие черты, указывающие на рост от более простого к более сложному когнитивному развитию, включают:

Ранний отрочество

В раннем подростковом возрасте использование более сложного мышления сосредоточено на принятии личных решений в школе и дома.Это может включать:

• Начинает демонстрировать использование формальных логических операций в школьной работе.
• Начинает подвергать сомнению стандарты власти и общества.
• Начинает формировать и озвучивать собственные мысли и взгляды на самые разные темы. Обычно они больше связаны с их собственной жизнью, например:
• В какие виды спорта лучше заниматься
• Какие группы лучше включить в
• Какой личный образ желателен или привлекателен
• Какие родительские правила следует изменить

Средний подростковый возраст

В центре внимания среднего подросткового возраста часто находятся более философские и футуристические проблемы.Примеры могут включать:

• Часто вопросы и более подробный анализ
• Задумывается и начинает формировать собственный этический кодекс (например, «Что я считаю правильным?»).
• Думает о разных возможностях и начинает развивать собственную идентичность (например, Кто я?)
• Задумывается и начинает обдумывать возможные будущие цели (например, Чего я хочу?)
• Задумывается и начинает строить собственные планы
• Начинает думать о долгосрочной перспективе
• Начинает думать, как повлиять на отношения с другими

Поздний подростковый возраст

В позднем подростковом возрасте сложные мыслительные процессы используются для сосредоточения внимания на менее эгоистичных концепциях и принятии личных решений.Примеры могут включать:

• Возросшие мысли о более глобальных концепциях, таких как справедливость, история и политика
• Развивает идеалистические взгляды на конкретные темы или проблемы
• Обсуждает и развивает нетерпимость к противоположным взглядам
• Начинает сосредотачивать свои мысли на принятии карьерных решений
• Начинает думать о новой роли в обществе взрослых

Содействие здоровому когнитивному развитию подростков

Чтобы способствовать позитивному и здоровому когнитивному развитию у подростков:

• Помогите подросткам получить полноценный сон, гидратацию и питание.
• Вовлекайте подростков в обсуждение различных тем, проблем и текущих событий.
• Поощряйте подростков делиться идеями и мыслями со взрослыми.
• Поощряйте подростков мыслить независимо и развивать собственные идеи.
• Помогите подросткам в постановке собственных целей.
• Побудите подростков задуматься о возможностях будущего.
• Делайте комплименты и хвалите подростков за продуманные решения.
• Помогите подросткам пересмотреть неверно принятые решения.

Что такое «юность»? — iFightDepression [EN]

Подростковый возраст — это фаза созревания: это переходный период физического и психологического развития человека между детством и взрослостью, культурная цель которого заключается в подготовке к взрослым ролям. Классически подростковый возраст приходится на возраст от 12 до 22-25 лет.

Биологически подростковый возраст отмечен наступлением половой зрелости и прекращением физического роста с изменениями половых органов и характеристик, включая рост, вес и мышечную массу, а также временем серьезных изменений в росте и созревании мозга.

В когнитивном отношении подростковый возраст характеризуется улучшением абстрактного мышления, знаний и логических рассуждений.

В социальном плане подростковый возраст — это период подготовки к культурно адекватным социальным ролям взрослого, таким как работа или романтический партнер. Это настолько драматическая фаза «изменений», что утверждения, описывающие этот период, включают «кризис идентичности», «нормально быть ненормальным», «нормативный психоз» и т. Д.

Ваше тело и мозг кардинально меняются.

Появляются новые модели поведения, и они могут расстраивать и раздражать ваших родителей и других членов семьи. Примечательно, что ваше внимание будет переключаться, и вам будет труднее сконцентрироваться, вам будет труднее получить мотивацию от задач, которые вас просят выполнять, и вы будете проявлять более рискованное поведение с возможными негативными последствиями.

Все это нормальное адаптивное поведение, возникающее в результате постоянных изменений в мозге.

Мозг имеет и аппаратное (строение), и программное (функции).

Мозг подростка отличается от мозга взрослого: он все еще развивается и будет развиваться до полного созревания к 22-24 годам.

Наибольшие изменения в объемных областях мозга, ответственных за самоконтроль, суждение, эмоции и организацию, развиваются между половым созреванием и взрослой жизнью. Следовательно, плохое принятие решений, безрассудство и эмоциональные всплески, характерные для поведения подростков, объяснимы.

В подростковом возрасте происходит вторая фаза быстрого развития мозга — первая фаза произошла в первые 18 месяцев жизни — и затем связи между неиспользуемыми нейронами мозга исчезают, а те, которые используются, остаются сильнее, процесс, называемый «обрезкой», который делает мозг более эффективным.

Итак, сам подросток может сознательно контролировать развитие мозга: те, кто учится и тренируется организовывать свои мысли, понимать абстрактные концепции и контролировать свои импульсы, будут закладывать нейронные основы на всю оставшуюся жизнь.

Следовательно, осознанное принятие решений и принятие привычек здорового образа жизни в подростковом возрасте, как и «вредные привычки», повлияют на всю оставшуюся жизнь. Вот пример: из исследований ясно, что подростки более уязвимы, чем взрослые, к воздействию алкоголя на обучение и память.Те, кто постоянно употребляет алкоголь, могут страдать от долгосрочных последствий с нарушением мозгового функционирования и долгосрочными негативными последствиями для развития их мозга.

10.3: Физическое развитие в подростковом возрасте

Начало полового созревания

Половое созревание — это период быстрого роста и полового развития, который начинается в подростковом возрасте и начинается в какой-то момент между 8 и 14 годами. Хотя последовательность физических изменений в период полового созревания предсказуема, начало и скорость полового созревания сильно различаются.График полового созревания у каждого человека индивидуален и в первую очередь зависит от наследственности; однако факторы окружающей среды, такие как диета и упражнения, также оказывают определенное влияние.

Подростковый возраст эволюционировал исторически, и есть данные, свидетельствующие о том, что эта стадия удлиняется, поскольку люди начинают половое созревание раньше и переходят во взрослую жизнь позже, чем раньше. Половое созревание сегодня начинается в среднем в возрасте 10–11 лет для девочек и 11–12 лет для мальчиков. Этот средний возраст дебюта постепенно снижался с 19 века на 3–4 месяца за десятилетие, что объяснялось рядом факторов, включая лучшее питание, ожирение, частое отсутствие отца и другие факторы окружающей среды (Steinberg, 2013). .Завершение формального образования, финансовая независимость от родителей, брак и отцовство — все это были маркерами конца подросткового возраста и начала взрослой жизни, и все эти изменения происходят, в среднем, сейчас позже, чем в прошлом. Фактически, удлинение подросткового возраста побудило к введению нового периода развития, называемого зарождающейся взрослой жизнью, который фиксирует эти изменения развития от подросткового возраста до взрослой жизни, происходящие примерно в возрасте от 18 до 29 лет (Arnett, 2000).Мы узнаем больше об этом этапе в следующем модуле, посвященном раннему взрослению.

Рисунок 1 . Основные физические изменения у мужчин в период полового созревания.

Гормональные изменения

Половое созревание включает в себя характерные физиологические изменения в росте, весе, составе тела, кровеносной и дыхательной системах человека, и в течение этого времени созревают и надпочечники, и половые железы. На эти изменения во многом влияет гормональная активность. Многие гормоны способствуют началу полового созревания, но в первую очередь это большой выброс эстрогена для девочек и тестостерона для мальчиков.Гормоны играют организационную роль (заставляют организм вести себя определенным образом после начала полового созревания) и активационную роль (запускают определенные поведенческие и физические изменения). В период полового созревания гормональный баланс подростка сильно смещается в сторону взрослого состояния; процесс запускается гипофизом, который выделяет выброс гормональных агентов в кровоток и инициирует цепную реакцию.

Половое созревание происходит в течение двух различных фаз, и первая фаза, adrenarche , начинается в возрасте от 6 до 8 лет и включает повышенную выработку андрогенов надпочечниками, которые способствуют ряду половых изменений, таких как рост скелета.Вторая фаза полового созревания, gonadarche , начинается несколькими годами позже и включает повышенную выработку гормонов, регулирующих физическое и половое созревание.

Половое созревание

Рисунок 2 . Основные физические изменения у женщин в период полового созревания.

В период полового созревания первичные и вторичные половые признаки развиваются и созревают. Первичные половые признаки — это органы, специально необходимые для воспроизводства: матка и яичники у женщин и семенники у мужчин. Вторичные половые признаки — это физические признаки полового созревания, которые напрямую не затрагивают половые органы, например рост груди и бедер у девочек, а также рост волос на лице и снижение голоса у мальчиков. У обоих полов наблюдается рост волос на лобке и подмышках, а также усиленное развитие потовых желез.

Мужские и женские гонады активируются всплеском гормонов, о которых говорилось ранее, что переводит их в состояние быстрого роста и развития.Яички в первую очередь выделяют тестостерон, а яичники — эстроген; производство этих гормонов постепенно увеличивается до достижения полового созревания.

У девочек наблюдаемые изменения начинаются с роста сосков и волос на лобке. Затем тело увеличивается в высоту, а жир образуется, в частности, на груди и бедрах. За первым менструальным периодом ( менархе, ) следует рост, который обычно завершается через четыре года после начала первой менструации. У девочек менархе обычно наступает в возрасте 12–13 лет.Для мальчиков обычная последовательность — рост яичек, начальный рост волос на лобке, рост полового члена, первая эякуляция семенной жидкости ( spermarche ), появление волос на лице, пиковый скачок роста, снижение голоса и окончательный рост волос на лобке. (Герман-Гидденс и др., 2012). Мальчики испытывают сперматозоид, первую эякуляцию, примерно в 13–14 лет.

Физический рост: скачок роста

В период полового созревания у обоих полов происходит быстрое увеличение роста и веса (так называемый скачок роста ) в течение примерно 2-3 лет в результате одновременного высвобождения гормонов роста, гормонов щитовидной железы и андрогенов.У самцов скачок роста наблюдается примерно на два года позже, чем у самок. У девочек скачок роста начинается в возрасте от 8 до 13 лет (в среднем от 10 до 11 лет), а рост взрослых достигает от 10 до 16 лет. У мальчиков скачок роста начинается несколько позже, обычно в возрасте от 10 до 16 лет (в среднем 12-13 лет), и достигают своего взрослого роста в возрасте от 13 до 17 лет. И природа (то есть гены), и воспитание (например, питание, лекарства и медицинские условия) могут влиять как на рост, так и на вес.

До полового созревания почти нет различий между мужчинами и женщинами в распределении жира и мышц.В период полового созревания мужчины нарастают мускулы намного быстрее, чем женщины, а у женщин наблюдается большее увеличение жировых отложений, а кости становятся более твердыми и хрупкими. Сердце и легкие подростка увеличиваются как в размере, так и в объеме в период полового созревания; эти изменения способствуют увеличению силы и толерантности к упражнениям.

Реакция на половое созревание и физическое развитие

Ускоренный рост разных частей тела происходит в разное время, но для всех подростков он имеет довольно регулярную последовательность.В первую очередь растут конечности (голова, руки и ступни), затем руки и ноги, а затем туловище и плечи. Этот неравномерный рост — одна из причин, по которой тело подростка может казаться непропорциональным. Кроме того, поскольку уровень физического развития у подростков сильно различается, период полового созревания может быть источником гордости или смущения.

Большинство подростков не хотят ничего, кроме как соответствовать своим сверстникам и никоим образом не отличаться от своих сверстников (Mendle, 2015).Поэтому, когда ребенок развивается раньше или позже, чем его или ее сверстники, это может иметь долгосрочные последствия для психического здоровья. Проще говоря, начало полового созревания раньше, чем у сверстников, представляет собой большие проблемы, особенно для девочек. Картина для рано развивающихся мальчиков не так ясна, но данные свидетельствуют о том, что они тоже в конечном итоге могут пострадать от неблагоприятных последствий, если они повзрослеют раньше своих сверстников. Однако самые большие проблемы для мальчиков, похоже, больше связаны с поздним развитием.

Как упоминалось в видеоролике Академии Хана о физическом развитии, раннеспелые мальчики, как правило, сильнее, выше и более спортивны, чем их более поздние сверстники.Обычно они более популярны, уверены в себе и независимы, но они также подвержены большему риску злоупотребления психоактивными веществами и ранней сексуальной активности (Flannery, Rowe, & Gulley, 1993; Kaltiala-Heino, Rimpela, Rissanen, & Rantanen, 2001). Кроме того, более недавнее исследование показало, что, хотя раннеспелые мальчики изначально имели более низкий уровень депрессии, чем более поздние мальчики, со временем у них проявлялись признаки повышенной тревожности, негативной самооценки и межличностного стресса. (Рудольф, Труп-Гордон, Ламберт и Нацуаки, 2014).

Раннеспелых девочек можно дразнить или открыто восхищаться ими, что может заставить их стесняться своего развивающегося тела. Эти девочки подвержены повышенному риску возникновения ряда психосоциальных проблем, включая депрессию, употребление психоактивных веществ и раннее сексуальное поведение (Graber, 2013). Эти девочки также подвержены более высокому риску расстройств пищевого поведения, которые мы обсудим более подробно позже в этом модуле (Ge, Conger, & Elder, 2001; Graber, Lewinsohn, Seeley, & Brooks-Gunn, 1997; Striegel-Moore & Cachelin, 1999).

Поздно распустившиеся мальчики и девочки (т.е.они развиваются медленнее, чем их сверстники) могут стесняться своего отсутствия физического развития. Негативные чувства представляют собой особую проблему для поздно созревающих мальчиков, которые подвержены более высокому риску депрессии и конфликтов с родителями (Graber et al., 1997) и с большей вероятностью подвергаются издевательствам (Pollack & Shuster, 2000).

Глоссарий

[глоссарий-страница]
[термин-глоссарий] всплеск роста подростка: [/ термин-глоссарий]
[глоссарий-определение] быстрое увеличение роста и веса человека в период полового созревания в результате одновременного высвобождения гормонов роста, гормонов щитовидной железы и андрогены.У самцов скачок роста наблюдается в среднем примерно на два года позже, чем у самок [/ glossary-definition]

[глоссарий-термин] адренарх: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] увеличение выработки андрогенов корой надпочечников, которое обычно происходит на восьмом или девятом году жизни и обычно достигает пика примерно от 10 до 14 лет. лет и в конечном итоге участвует в развитии лобковых волос, запаха тела, жирности кожи и прыщей [/ glossary-definition]

[глоссарий-термин] эстроген: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] первичный женский половой гормон, который отвечает за развитие и регуляцию женской репродуктивной системы и вторичные половые характеристики [/ глоссарий-определение]

[глоссарий-термин] гонада: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] половой орган, производящий гаметы; в частности, яичко или яичник [/ glossary-definition]

[глоссарий-термин] гонадарше: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] относится к самым ранним гонадным изменениям в период полового созревания.В ответ на гонадотропины гипофиза яичники у девочек и яички у мальчиков начинают расти и увеличивают выработку половых стероидов, особенно эстрадиола и тестостерона [/ глоссарий-определение]

[глоссарий-термин] менархе: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] первая менструация у девочки, сигнализирующая о том, что у нее началась овуляция. Беременность биологически возможна, но овуляция и менструация часто нерегулярны в течение многих лет после менархе [/ глоссарий-определение]

[глоссарий-термин] основные половые характеристики: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] части тела, которые непосредственно участвуют в воспроизводстве, включая влагалище, матку, яичники, яички и пенис [/ глоссарий- определение]

[глоссарий-термин] половая зрелость: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] период быстрого роста и полового развития, который начинается в подростковом возрасте [/ глоссарий-определение]

[глоссарий-термин] вторичные половые характеристики: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] физические характеристики, которые не участвуют напрямую в воспроизводстве, но указывают на половую зрелость, например, борода мужчины или грудь женщины [/ глоссарий- определение]

[глоссарий-термин] сперма: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] первая эякуляция спермы у мальчика.Эрекция может возникнуть уже в младенчестве, но эякуляция сигнализирует о производстве спермы. Спермограмма может возникать во время сна (ночные поллюции или «поллюции») или при прямой стимуляции [/ glossary-definition]

[глоссарий-термин] тестостерон: [/ глоссарий-термин]
[глоссарий-определение] основной мужской половой гормон, который играет ключевую роль в развитии мужских репродуктивных тканей, таких как яички и простата, а также способствует вторичным половым признакам. такие как увеличение мышечной и костной массы, а также рост волос на теле.Женщины также производят тестостерон, но на более низком уровне, чем мужчины [/ glossary-definition]
[/ glossary-page]

Признаки и этапы для мальчиков и девочек

Половое созревание — ключевой этап перехода от детства к взрослой жизни. Это нормальная часть взросления, и каждый человек переживает ее уникально.

Период полового созревания может быть трудным и запутанным. Знание того, чего ожидать и почему происходят эти изменения, может помочь человеку лучше контролировать ситуацию.

На этом этапе жизни происходит множество физических и психологических изменений, которые возникают в результате сдвигов в уровне гормонов.

Половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 14 лет. У женщин оно обычно наступает раньше, чем у мужчин.

В этой статье дается обзор периода полового созревания, включая то, каких изменений следует ожидать, когда они произойдут и почему.

В период полового созревания организм претерпевает множество внутренних и внешних изменений. Среди прочего, это время, когда человек:

• достигает своего взрослого роста, а пропорции тела
• развивают внешние половые характеристики
• становится способным воспроизводить

Физические и психологические изменения в период полового созревания происходят медленно с течением времени.Обычно они начинаются в возрасте 8–13 лет у женщин и 9–14 лет у мужчин.

Половая зрелость длится в подростковом возрасте. К тому времени, когда все изменения произойдут, человеку может исполниться 20 лет.

Половое созревание начинается, когда область мозга, называемая гипоталамусом, начинает сигнализировать остальному телу, что пора развить взрослые качества.

Он посылает эти сигналы через гормоны, которые заставляют репродуктивные органы — яичники у женщин и семенники у мужчин — вырабатывать ряд других гормонов.

Эти гормоны вызывают рост и изменения в различных частях тела, включая:

• внешние репродуктивные органы
• ткань груди
• кожу
• мышцы
• кости
• волосы
• мозг

Кожа становится жирной и тело выделяет больше пота. У многих людей появляются прыщи в той или иной форме. Некоторые люди начинают пользоваться дезодорантом.

Изменения гормонов также влияют на эмоции и мысли человека.Половое созревание обычно имеет следующие психологические эффекты:

• повышенные эмоции
• часто меняющиеся эмоции
• начало сексуальных мыслей и желаний
• начало сексуального и романтического влечения к другим

В период полового созревания многие люди начинают изучать свои сексуальности и начать выяснять, являются ли они гомосексуалистами, бисексуалами, гетеросексуалами или имеют другую идентичность. Это совершенно нормально, и у каждого человека свой опыт.

Не у всех будет чувство влечения к другим, и это тоже не о чем беспокоиться. Люди, у которых сексуальное влечение не развивается, могут идентифицировать себя как асексуалы.

В период полового созревания некоторые люди начинают замечать, что их гендерная идентичность — насколько они чувствуют себя девочкой, мальчиком или ни тем, ни другим — не соответствует их телу. Если это произойдет, физические изменения в период полового созревания могут вызвать эмоциональное расстройство, известное как гендерная дисфория.

Многие изменения, происходящие в период полового созревания, связаны со сдвигом уровня гормонов.Некоторые основные гормоны, связанные с половым созреванием:

• Тестостерон. Это основной половой гормон у мужчин, который дает начало мужским качествам, таким как более глубокий голос, растительность на лице и развитие мускулов. Тестостерон также играет роль в развитии женщин в меньшей степени, чем у мужчин.
• Дигидротестостерон. Этот гормон, называемый DHT, более мощный, чем тестостерон, и присутствует в гораздо больших количествах в период полового созревания. Он инициирует половое созревание у мужчин и может также способствовать началу полового созревания у женщин.
• Эстроген. Это основной половой гормон у женщин. Он способствует росту матки и тканей груди.
• Гормон роста. Уровень этого увеличения во время полового созревания вызывает всплески роста костей и мышц, наряду с быстрым увеличением роста. Более медленное увеличение роста (менее 2 дюймов в год) может сигнализировать о гормональном дефиците.
• Эстрадиол. Это присутствует у мужчин и женщин. У женщин уровень эстрадиола повышается раньше и остается выше после полового созревания.

Одним из первых признаков полового созревания у женщин, как правило, является грудной зачаток, небольшое количество твердой ткани под соском.

Периоды обычно начинаются примерно через 2 года после развития груди — в среднем в возрасте около 12,5 лет. Наряду с менструацией люди могут испытывать симптомы предменструального синдрома, известного как ПМС.

Эмоции могут сильнее колебаться во время менструации из-за естественных колебаний уровня гормонов во время менструального цикла.

Другие признаки полового созревания включают начало выделений из влагалища, запах тела и рост волос в лобковой области, под мышками и на ногах.

Часто бедра расширяются, талия становится пропорционально меньше, а вокруг живота и ягодиц образуется лишний жир. Но все тела в это время развиваются по-разному, и «нормального» не бывает. Каждый человек развивает свой уникальный размер и форму.

В каком возрасте перестают расти самки? Узнайте больше здесь.

У мужчин первыми признаками полового созревания являются рост яичек, затем полового члена. Кожа, окружающая яички, называемая мошонкой, становится тоньше и краснее.

Волосы на теле начинают расти, обычно на лице, груди, подмышках, спине и лобковой области. Некоторые люди начинают бриться, и это может вызвать сыпь, особенно на чувствительной коже. Может помочь пена для бритья или гель, а использование электрической бритвы может снизить риск порезов.

Тем временем голос начинает становиться все ниже и глубже по мере роста голосового аппарата или гортани. Голос человека иногда может трескаться. Это нормально и со временем проходит. Адамово яблоко, которое представляет собой видимую шишку на горле, может увеличиться.

Некоторые мужчины также испытывают отеки вокруг сосков в период полового созревания. Обычно это проходит. Примерно у половины мужчин он может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Грудь и плечи имеют тенденцию становиться шире, и у большинства людей наблюдаются скачки роста. Общее количество жира в организме обычно начинает уменьшаться по мере развития мышц.

У человека могут начаться непроизвольные эрекции и поллюции или эякуляция во время сна. Они могут проснуться с влажными простынями. Это может происходить автоматически и не обязательно является результатом сексуальных снов или прикосновения к пенису, хотя это тоже нормально.

В каком возрасте перестают расти самцы? Узнайте больше здесь.

Интерсекс — это общий термин для обозначения различий в половом развитии (DSD). Это может включать различия в гениталиях, гормонах, хромосомах или внутренней анатомии.

Существует множество форм ДСД, и разные люди могут по-разному переживать период полового созревания. Общество интерсексуалов Северной Америки отмечает, что некоторые люди не знают об этих различиях до начала полового созревания.

Некоторые люди не испытывают всех обычных, ожидаемых изменений полового созревания.У других может наступить период полового созревания позже, чем обычно, или у них могут развиться характеристики, не соответствующие их гендерной идентичности.

Некоторые люди решают помочь своему телу соответствовать их полу. Это может включать прием гормонов или операцию, среди прочего. Другие решают не делать этого. Нет правильного или неправильного ответа.

DSD Teens — это онлайн-ресурс для молодых людей с DSD. Он предоставляет информацию об изменениях, происходящих в период полового созревания, как внутри, так и за пределами тела и мозга.

На веб-сайте есть раздел «Ваше половое созревание», в котором рассматриваются изменения, которых люди могут ожидать в зависимости от различных состояний, влияющих на половое развитие, включая синдром нечувствительности к андрогенам, дисгенезию гонад, врожденную гиперплазию надпочечников и другие DSD.

Группы, такие как InterACT, Адвокаты интерсексуальной молодежи, являются хорошим местом для получения поддержки, ресурсов и сообщества.

Раннее половое созревание поражает примерно 1-2% детей в Соединенных Штатах. Это когда половое созревание начинается у женщин моложе 8 лет или мужчин моложе 9 лет.

В большинстве случаев раннее половое созревание не является проблемой и не требует лечения. То, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, сильно различается и может зависеть от таких факторов, как гены человека, окружающая среда, диета и вес.

Распространенными признаками раннего полового созревания являются появление лобковых волос и запаха тела. У женщин может быть раннее развитие груди, но это часто жировая ткань, которая может не приводить к прогрессивному росту.

В некоторых случаях раннее половое созревание может сигнализировать о проблеме со здоровьем, такой как генетическое заболевание, гормональное состояние, аномалия мозга или проблема с яичками, яичниками или надпочечниками.

Чтобы решить эту проблему, врач может порекомендовать лечение для временного прекращения действия соответствующих гормонов, особенно если основной гормональный дисбаланс может вызвать проблемы в более позднем возрасте, такие как слабость костей или отсутствие роста.

Между тем исследования показывают, что половое созревание сейчас начинается раньше, чем у предыдущих поколений.

Например, исследование 2018 года показало, что у женщин менструация началась в среднем в 13 лет, что на 3,6 месяца раньше, чем у их родителей-женщин.Это может усугубить путаницу в отношении типичных сроков полового созревания.

У женщин под поздним половым созреванием понимается развитие груди, которое не начинается к 13 годам, или периоды к 16 годам. У мужчин это относится к увеличению яичек, которое не начинается к 14 годам.

Задержка полового созревания обычно не вызывает беспокойства. Существуют большие различия в том, что эксперты считают нормальным ростом и развитием, и гены человека, окружающая среда, диета и вес могут играть роль.

Иногда недостаточное питание или длительное заболевание в более раннем возрасте может задержать половое созревание.Такой же эффект могут дать интенсивные физические упражнения, такие как гимнастика, в раннем возрасте.

Большинство людей с задержкой полового созревания все еще проходят типичные стадии, чуть позже, чем многие из их сверстников.

В некоторых случаях задержка полового созревания может указывать на состояние здоровья. Половые органы могут вырабатывать меньше гормонов — состояние, называемое гипогонадизмом, которое может быть результатом генетических факторов, нарушений развития или опухоли в головном мозге.

Анализ крови может выявить любые гормональные проблемы, а МРТ или УЗИ могут показать, правильно ли работают задействованные железы.Часто помогает гормональное лечение.

Период полового созревания может быть сложным физически, умственно и эмоционально. Важно помнить, что это влияет на всех по-разному — не существует одного «нормального» способа пройти через это.

Общение с друзьями и взрослыми, которым доверяют, может помочь людям сориентироваться в этом периоде жизни.

Физический рост и половое созревание подростков — Педиатрия

У мальчиков скачок роста происходит примерно в возрасте от 12 до 16 лет, с пиком, как правило, в возрасте от 13 до 14 лет; в год максимальной скорости можно ожидать прироста> 10 см.Скачок роста у девочек происходит примерно в возрасте от 9½ до 13½ лет, с пиком обычно в возрасте от 11 до 12½ лет; в год максимальной скорости прирост может достигать 9 см (1).

Если половое созревание задерживается, рост в высоту может значительно замедлиться. Если задержка не является патологической, всплеск подросткового роста происходит позже, и рост догоняет его, когда рост пересекает перцентильные линии, пока ребенок не достигнет генетически детерминированного роста.

У детей с истинно преждевременным половым созреванием (развитие груди до 8 лет у девочек, рост яичек и полового члена до 9 лет у мальчиков) в молодом возрасте происходит скачок раннего роста и, в конечном итоге, наблюдается низкий рост из-за раннего закрытия пластины роста.Хотя преждевременное половое созревание определяется как половое развитие, которое начинается до 8 лет у девочек или 9 лет у мальчиков, некоторые дети, которые развиваются до 8 или 9 лет, могут быть нормальными.

Все системы органов и тело в целом претерпевают значительный рост в подростковом возрасте; грудь у девочек и половые органы, а также волосы на теле у обоих полов претерпевают наиболее очевидные изменения. Даже когда этот процесс идет нормально, требуется существенная эмоциональная корректировка. Если сроки нетипичны, особенно у мальчика с задержкой физического развития или у девочки, развитие которой происходит рано, возможен дополнительный эмоциональный стресс.Большинство детей, которые растут медленно, имеют конституциональную задержку и рано или поздно догоняют. Необходима оценка для исключения патологических причин и заверение.

Рекомендации относительно питания, фитнеса и образа жизни должны быть предоставлены всем подросткам, с особым вниманием к роли таких занятий, как спорт, искусство, общественная деятельность и общественные работы в жизни подростка. Относительные потребности в белке и энергии (г или ккал / кг массы тела) постепенно снижаются с конца младенческого возраста до подросткового возраста (см. Таблицу Рекомендованные рекомендуемые нормы потребления некоторых макроэлементов с пищей и питанием, Институт медицины национальных академий), хотя абсолютные требования возрастают.Потребность в белке для мальчиков в возрасте от 15 до 18 лет составляет 0,9 г / кг / день, а для девочек того же возраста — 0,8 г / кг / день; Средняя относительная потребность в энергии для мальчиков в возрасте от 15 до 18 лет составляет 45,5 ккал / кг, а для девочек того же возраста — 40 ккал / кг.