Желанная девушка: Книга: «Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность» — Даниэла Фломенбом. Купить книгу, читать рецензии | FEMME DESIREE, FEMME DESIRANTE | ISBN 978-5-04-112881-4

Пик карьеры современной женщины приходится, как правило, на так называемый переходный возраст – после 40 лет, когда, увы, практически каждая женщина страдает тем или иным гинекологическим заболеванием, что отрицательно сказывается и на общем самочувствии женщины, и на ее работоспособности, и на ее привлекательности.

Воспалительные заболевания мочеполовых органов, а наиболее часто встречаются вагиниты, кольпиты, эндометриты, сальпингоофориты, действуют не только на половые органы, вызывая боли, жжение, маточные кровотечения и расстройства менструального цикла, но и в целом на весь организм.

Основной причиной возникновения воспалительных заболеваний являются бактериальные и вирусные инфекции, передающиеся половым путем: хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз, гарднереллез, микоплазмоз, герпес, кандидоз и др. Инфекции попадая в половые пути женщины, могут долгое время никак не проявляться, пока, в силу тех или иных причин (психологические и физические стрессы, сопутствующие заболевания, параллельный инфекционный процесс, перегрев или переохлаждение, беременность, аборт и др.), защитные механизмы не дадут сбой и болезнь не «вылезет» наружу. А пока болезнь не видна – о ней не думаешь. И зря, потому что латентная (скрытая) инфекция продолжает свое черное дело, приводя к нарушениям менструального цикла, бесплодию, рождению неполноценных детей, к раннему старению и даже к раку мочеполовых органов. А также к проблемам в сексуальной жизни женщины. Таким образом, последствия инфекционных и воспалительных заболеваний настолько опасны, что пренебрегать ими нельзя.

Женщины болезненно переживают этот период и в ожидании неизбежного климакса, наступление которого происходит обычно в возрасте 40-60 лет (в среднем в 51 год). Изменения, происходящие в этот период, зачастую начинаются постепенно и задолго, и нередко считаются симптомами какого-то иного заболевания. Они ухудшают общее физическое состояние и психоэмоциональное самочувствие женщины. Вследствие угасания функции яичников снижается уровень женских половых гормонов – эстрогена и прогестерона, что сопровождается различными неприятными ощущениями: потливостью, учащенным пульсом, недержанием мочи, сухостью влагалища, которая приводит к его воспалению. Нарушается общая гармония взаимодействия различных органов и систем. Например, на фоне угасания функции яичников происходят изменения во всей эндокринной системе – нарушается функция щитовидной железы, возникает сахарный диабет второго типа, увеличивается частота мастопатий, миом матки, фибром. В переходный период повышается вероятность развития атеросклероза, остеопороза, нарушений деятельности сердечно-сосудистой системы. Но основной удар наносится по нервной системе: депрессия, бессонница, раздражительность, ухудшение памяти, снижение сексуального влечения – все это симптомы так называемого климактерического периода

Несмотря на неминуемость проблем, связанных с переходным возрастом, с ними можно и нужно бороться. Очень важно каждой женщине, хотя бы два раза в год, приходить на осмотр к гинекологу, проходить обследование, сдавать анализы. Любое заболевание, выявленное на ранней стадии развития, намного легче поддается лечению, к тому же снижается риск осложнений. Понятно, что когда столько забот, времени для себя просто не остается, но запомните: от состояния вашего здоровья зависит покой и благополучие семьи. Никогда не занимайтесь самолечением! Медики в состоянии вам помочь.

Благодаря современным методам диагностики и лечения появилась возможность пережить критический возраст безболезненно, продлить молодость, сохранить красоту. Очарование женщины зависит не столько от красивой прически, стильной одежды и дорогих духов, сколько от ее здоровья. Потому что здоровая женщина способна создать для своего мужчины и своих детей все условия для полноценной и счастливой жизни, быть всегда любимой и желанной.

Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность читать онлайн Даниэла Фломенбом

Даниэла Фломенбом

Желанная женщина, желающая женщина: как раскрыть свою сексуальность

Введение

Я, самая младшая в нашей семье, родилась во время войны. Моим сестрам на тот момент исполнилось 15 и 11 лет. Нашим родителям, польским евреям, скрывавшимся в свободной зоне на юге Франции, стало известно, что беременных женщин и матерей с детьми до года не будут депортировать в лагеря. Отец, в трехлетнем возрасте потерявший мать, тревожился о жене и дочерях. Мама оплакивала собственную мать, только что умершую и беззаветно любимую. Так вышло, что мое появление на свет стало спасением для нашей семьи — лучом надежды во мраке творящегося вокруг безумия. Если добавить ко всему сказанному, что моя бабушка по материнской линии была акушеркой, становится понятно, почему мне на долю выпало стать гинекологом и продолжить дело той, кого я никогда не видела и чье имя ношу. Так я, увлекавшаяся естествознанием, иностранными языками и путешествиями, оказалась на факультете медицины, ровным счетом ничего в ней не понимая.

Наш мозг и тело находятся во взаимодействии и должны ладить друг с другом.

Медицинское образование давалось мучительно. Учебные программы были слишком сложны. Казалось, невозможно проглотить и переварить такое количество информации. Необходимо было знать всё. Создавалось ощущение, что жизнь проходит мимо. Однако у меня появились друзья и среди них тот, кто станет моим первым мужем. Вместе мы сражались за медицину, в которой пациент будет восприниматься не как абстрактная единица, но как личность, наделенная эмоциями, чувствами и с уникальной историей.

Для меня лечить женщин означало дать им возможность познать себя: наш мозг и тело находятся во взаимодействии и должны ладить друг с другом, даже если кажется, что это не очень-то и получается. Представительницы моего поколения видели, как их родители страдают от внутренней изоляции, когда каждый заперт в своем мире и не способен ни заговорить, ни понять другого. Они стремились к более свободной жизни, к тому, чтобы стать родственной душой и верной спутницей мужчины. Я даже не предполагала, какую колоссальную работу над собой придется проделать в этой связи.

После двенадцати лет гинекологической практики, в течение которых были развод, первые шаги в психоанализе и знакомство с отцом моих детей, я обратилась к изучению китайской медицины и иглоукалывания. Они открыли для меня понятие энергетики и китайскую сексологию. Жители Древнего Китая не только описали пути циркуляции сексуальной энергии, но и объяснили, почему сексуальная активность так важна для поддержания жизни, душевного здоровья и предупреждения болезней. Женщина-гинеколог, искавшая, как связать тело и разум, была ошеломлена…

Большинство моих пациенток жаловались, что их сексуальная жизнь далека от желаемой. Они хотели получать удовольствие от своих ощущений, уметь контролировать их и обмениваться с партнером. Это позволило бы им в полной мере насладиться возрождающей силой любовного взаимодействия.

Моя профессиональная деятельность началась в 1971 году. Несмотря на трудности в личной жизни, я, как почти все женщины моего поколения, считала, что любые проблемы с сексуальным раскрепощением можно решить с помощью таблеток. Мне казалось очевидным, что женщины, чье право работать совсем недавно признали официально, могут обрести счастье не только в материнстве.

Женщины страдали от подавляющих и запрещающих сексуальность жестких рамок, привычных для наших родителей, бабушек и дедушек. Но перед нами открылась новая жизнь. После наступления эры свободы нравов сменилось два поколения, и многое радикально изменилось. Однако женщины 20, 30, 40 и 60 лет все так же обращаются ко мне, испытывая серьезные проблемы в интимной жизни. Отношения между мужчинами и женщинами по-прежнему полны недопонимания, отнимающего силы и ведущего к жизненным трагедиям.

Почему о раскрытии сексуальности, теме уже социально приемлемой и ставшей частью нашей жизни, все еще так сложно говорить открыто и без стеснения? Почему тело не может почувствовать возбуждение или испытать всю полноту удовольствия от акта любви?

Однако тело на это способно: моральных запретов больше нет, и, в сущности, оно хочет именно этого. На самом деле, чтобы чувствовать себя раскованно, одного желания и отсутствия запретов недостаточно. Интимное не следует автоматически из социального. Телесная любовь, как и все функции и ценности, сопряженные с телом, но не принадлежащие ему, связана с переживаниями раннего детства, формирующими нас и встраивающимися в клеточную информационную память в виде импринтов [И м п р и н т, импри́нтинг — в этологии и психологии специфическая форма обучения; закрепление в памяти признаков объектов при формировании или коррекции врожденных поведенческих актов. — Прим. пер.].

Маленькая девочка мечтает стать «мамой», только если ее маме материнство приносило радость. Процесс взросления должен проходить с осознанием того, что в будущем сексуальная жизнь принесет удовольствие и придаст сил. «Если женщина счастлива быть матерью и иметь дочь, то для девочки все складывается наилучшим образом, в дальнейшем у нее не возникнет проблем с проявлением женственности и половой идентичностью», — писала Франсуаза Дольто [Françoise Dolto, La Sexualité féminine, Paris, Gallimard, 1996, с. 154.]. В противном случае маленькие девочки развиваются в соответствии со старой моделью, где социальные и семейные нормы приличия подразумевают не только запрет на демонстрацию, обсуждение и упоминание телесных удовольствий, но даже полный отказ от них. Однако подобное замалчивание и запрет на самовыражение блокируют естественность. Из них произрастают неудовлетворенность, смятение, стыд и страх превращения в женщину. Молодая девушка вступает во взрослую жизнь с багажом, унаследованным от своей семьи.

Мне выпала возможность познать счастье в материнстве и работе, но я не знала ничего о сексуальности. Понятия секса, его магии и силы не существовало в моей семье. Это не было частью семейного наследия. Моей сексуальной идентичности не существовало. Вернее, будучи включенной в мое тело, она оставалась для меня загадкой. Этому не было названия, и как это работает, я не понимала.

В сущности, для женщины заниматься любовью — это не только отдаться и довериться любимому мужчине, но и уметь открыться и принять его в себя, в свой разум, сердце и сексуальную жизнь. Это настоящее путешествие, ведущее всех, кого оно влечет, к познанию истинной ценности себя и партнера. Так, Адриан, герой Маргерит Юрсенар, в конце подобного странствия переходит от любви к телу к любви к человеку [Маргерит Юрсенар. Воспоминания Адриана. — Париж: Галлимар, колл. «Фолио», 1977.]. Для кого-то другого это будет обратный процесс: от любви к человеку — к любви к телу.

Сексуальность — это привилегия взрослой жизни. Она проявляется в подростковом возрасте, эволюционирует в течение жизни и приспосабливается ко всем возрастным изменениям. Путешествовать — значит попрощаться с известным и отправиться навстречу неизведанному. С обретением сексуальности привычная обстановка меняется в пользу новых пейзажей, цветов, ароматов, музыки и наречий. Необходимо время, чтобы увидеть и встроить в себя всю красоту окружающего мира, чтобы стать сильнее, обогатиться и найти свое истинное «я». Наслаждение от этого путешествия так велико именно потому, что оно является неотъемлемой частью самой жизни. Но получить его можно, только наметив соответствующие цели и задачи и соблюдая правила их достижения. В противном случае есть риск не заметить нечто восхитительное, заблудиться или вообще впасть в ступор от окружающего нового мира. Или, как часто и происходит, вовсе не решиться на это.

Сказать «да» и впустить сексуальность в свою жизнь — значит сказать «да» этому путешествию и сопряженным с ним открытиям. Мой жизненный опыт женщины и гинеколога показал мне, что подавляющее большинство женщин по-прежнему не готовы встать на путь познания своей сексуальности: они все еще находятся в плену ложных убеждений и невежества.

Вплоть до появления послевоенного поколения подобные путешествия считались чем-то недостойным, их не поощряли, вернее сказать, запрещали. Запрет был снят где-то в 1965 году, после популяризации контрацепции. Отныне общество признало равное с мужчинами право женщин на их собственную сексуальную жизнь. Однако их представления о ней по-прежнему остаются довольно безрадостными. Женщины согласны иметь сексуальную жизнь, но совершенно инертны: боль и болезни, составляющие трагическое наследие представительниц их семей, преследуют и замещают собственные желания. В 1960-х годах Жорж Брассенс пел, что «95 % женщин подыхают со скуки, целуясь». Эта цифра полностью соответствовала реальности того времени. Сегодня я бы сказала, что их чуть меньше, чем… 85 %.

Большинство женщин готовы любить свое тело и тело партнера, но, как мы увидим дальше, на самом деле они закрыты и не умеют этого делать. Эта закрытость невидима и не ощущается. Конечно, мечты и желание отправиться в путешествие по волнам сексуальности есть. Но многих парализует воспитание, полученное в детстве, перегруженное невежеством и запретами. Они так и застревают на трапе в ожидании возможности взойти на борт и найти себя.

Сексуальность расцветает в нас под воздействием эмоционального климата семьи. Как она воспринимается нами, какое место занимает в жизни семьи — все это буквально формирует наше поведение и закладывает основу для взаимодействия с другими. Это то, что составляет «первичную структуру» человека, создает его фундамент и, по определению Франсуазы Дольто, обуславливает формирование «базовой безопасности» [Françoise Dolto, LeSentimentdesoi.Aux sources de l’image du corps, Paris, Gallimard, 1997.].

Как подготовиться к зачатию?

Планирование беременности действительно необходимо, особенно в наше время, когда здоровая женщина – это скорее исключение из правил, нежели правило. Не говоря уже о том, что беременность – это серьезнейшее испытание для организма даже совершенно здоровой женщины.

Можно сказать, что вступление в беременность без предварительной подготовки к ней – это то же самое, что полет на непроверенном заранее самолете: может быть, обойдется, а может быть, и нет. Разумеется, самолеты тестируются перед каждым полетом. Так почему же женщина, готовая дать жизнь новому человеческому существу, не всегда проводит подобную проверку своего организма? Ведь ценой ее небрежения к себе и своему здоровью может стать жизнь будущего ребенка.

Процесс подготовки к беременности довольно сложный и включает в себя несколько этапов. Начинать планирование стоит за несколько месяцев (не менее трех) до того времени, когда пара предполагает произвести зачатие малыша.

И на стадии планирования беременности необходимо понимать, что вынашивание и рождение малыша – дело не женщины, а супружеской пары. Поэтому активное участие отца в планировании беременности необыкновенно нужно и важно и для него самого, и для его жены, и для будущего малыша.

Без помощи медиков не удастся обойтись уже на этом этапе. Визит к гинекологу позволит выявить возможные болезни и своевременно их пролечить. После первого обращения будущие родители проходят несколько обследований и сдают определенные анализы для того, чтобы выяснить, насколько их организмы готовы к зачатию малыша, а также предотвратить возможные проблемы при вынашивании ребенка. Гинеколог подскажет, как быть, если до планирования беременности женщина предохранялась с помощью гормональных контрацептивов. Необходимо прекратить прием гормональных контрацептивов за 3 месяца до планируемой беременности.

Будущей маме важно понимать, что выносить и родить здорового малыша может только здоровая женщина. В связи с этим начинать заботиться о собственном здоровье нужно задолго до зачатия. Хорошая физическая форма, отсутствие заболеваний, правильное питание и отказ от вредных привычек, соблюдение норм гигиены и размеренный образ жизни — все это благотворно влияет на женский организм и впоследствии позволяет легче перенести беременность. Однако не все витамины удается получать из пищи. Например, фолиевую кислоту организм может получить только в искусственном виде, так как ее аналог (фолат), содержащийся в зеленых овощах, бобах, спарже и цитрусовых, намного хуже усваивается. Фолиевая кислота очень важна для того, чтобы развитие малыша проходило правильно, причем необходимость в ее приеме существует на протяжении всей беременности. Если организм матери во время вынашивания ребенка получает достаточное количество этого вещества, то риск возникновения патологии со стороны нервной системы сводится к минимуму.

Какие анализы необходимо сдать супружеской паре

перед планированием беременности?

1. Осмотр у гинеколога, кольпоскопия – для женщины.
2. Группа крови, резус-фактор у обоих супругов. Если у женщины положительный резус-фактор, проблем нет. Если у женщины отрицательный резус-фактор — антитела к резус-фактору (даже если у мужчины тоже отрицательный). Если они положительны — беременность в настоящее время невозможна, нужно корректировать. Если отрицательны — повторять этот анализ раз в месяц, начиная с 8 недель беременности. Если у женщины 1 группа, а у мужчины любая другая — возможна несовместимость по группам крови. Анализ на групповые антитела, как и анализ на антитела к резус-фактору, проводят раз в месяц, начиная с 8 недель беременности.
3. Анализы на инфекции: обычный мазок, ПЦР на скрытые инфекции — у обоих супругов.
4. Исследование крови на TORCH-комплекс. Антитела к краснухе, токсоплазме, герпесу, ЦМВ, хламидиям — количественный анализ (с титром). Наличие антител IgG означает иммунитет к этим инфекциям, и не является препятствием к беременности. Наличие IgM означает острую стадию, планирование в этом случае необходимо отложить до выздоровления. Если к краснухе нет антител IgG, необходимо сделать прививку и после нее предохраняться еще 3 месяца.
5. Поход к стоматологу, терапевту, флюорография органов грудной клетки – обязательно обоим супругам. По назначению терапевта — консультация узких специалистов (ЛОР-врач, уролог, эндокринолог, кардиолог, гастроэнтнролог).
6. Спермограмма. Желательна, но не является обязательной. Делается для определения качества сперматозоидов и выявления скрытого воспалительного процесса (гораздо более информативный анализ, чем любые мазки и ПЦР).
7. УЗИ органов малого таза — минимум 2 раза за цикл: после менструации и до менструации. В первый раз оценивается общее состояние оганов малого таза, во второй наличие желтого тела и трансформации эндометрия, свидетельствующей о произошедшей овуляции. Идеально промежуточное третье УЗИ накануне предполагаемой овуляции — для обнаружения доминантного фолликула.
8. Исследование крови на гормоны репродуктивной системы, щитовидной железы, надпочечников – по показаниям.
9. УЗИ щитовидной железы, молочных желез – по показаниям.
10. Гемостазиограмма, коагулограмма. – по показаниям.
11. Общий клинический анализ крови (гемоглобин, эритроциты, лейкоциты, тромбоциты, СОЭ, цветовой показатель, лейкоцитарная формула). Кровь из пальца. Общий анализ мочи (утренняя порция мочи — полностью собирается, при этом важно, чтобы в анализ не попали выделения из соседних органов).
12. Кровь на сифилис, ВИЧ, гепатиты В и С – обоим супругам.
13. Если в семье был случай наследственных заболеваний, замершие беременности, самопроизвольные выкидыши обратитесь за советом в медико-генетическую консультацию (Красноярский краевой консультативно-диагностический центр медицинской генетики г. Красноярска, ул. Молокова 7, т. 55-99-20). 

9 характеристик очень желанных женщин

У нас есть два уха и один рот по какой-то причине — эффективное общение зависит от их пропорционального использования, а это предполагает наличие хороших навыков слушания.

Рабочие места в 21 веке могут выглядеть не так, как до того, как COVID-19 распространился по миру, как лесной пожар, но это не значит, что вы можете снизить стандарты на работе. Во всяком случае, встречи Zoom, конференц-звонки и постоянное время, проведенное за экраном, создали более высокий уровень ожиданий в отношении этикета и общения.И это выходит за рамки простого отключения микрофона во время встречи.

Эффективное общение на рабочем месте было темой обсуждения на протяжении десятилетий, однако оно редко рассматривается или реализуется из-за недостаточной осведомленности и личной ответственности всех сторон.

Эффективное общение — это не только четкая речь или подбор подходящих слов. Все начинается с намеренного слушания и присутствия. Вот как улучшить навыки аудирования для эффективного общения на рабочем месте.

Слушайте, чтобы понимать, а не говорить

Между слушанием и слушанием есть большая разница. Слушание подразумевает намерение, целенаправленное усилие и концентрацию, тогда как слушание подразумевает просто низкоуровневое осознание того, что кто-то говорит. Слушание — это произвольная деятельность, которая позволяет человеку присутствовать в данный момент, в то время как слушание является пассивным и не требует усилий.

Какой из них вы бы предпочли, чтобы ваши коллеги использовали во время презентации всей компании? Это и ежу понятно.

Слушание может быть одним из самых мощных инструментов в вашем коммуникативном арсенале, потому что нужно слушать, чтобы понять сообщение, которое ему говорят. В результате этого более глубокого понимания общение можно упростить, поскольку существует более высокий уровень понимания, который облегчит практические последующие вопросы, беседы и решение проблем. И то, что вы что-то услышали, не означает, что вы действительно это поняли.

Мы ежедневно принимаем это как должное, но это не значит, что мы можем использовать это как оправдание.

Ваш мозг постоянно сканирует окружающую среду на предмет угроз, возможностей и ситуаций, чтобы повысить вашу способность способствовать выживанию. И все же, хотя мы уже давно пережили те времена, когда мы беспокоились о том, что нас может съесть дикая природа, нейросхема, отвечающая за эти механизмы, все еще жестко встроена в нашу психологию и нейронную обработку.

Классическим примером этого является формирование воспоминаний. Показательный пример: где вы были 3 июня 2014 года? У большинства из вас, читающих эту статью, в голове совершенно пусто, что не обязательно плохо.

Мозг слишком эффективен, чтобы запоминать каждую деталь о каждом событии, которое происходит в вашей жизни, главным образом потому, что многие события не всегда так важны. Мозгу нет и не должно быть дела до того, что вы ели на обед три недели назад или какого цвета футболку вы носили, играя в гольф в прошлом месяце. Но для тех из вас, кто помнит, где вы были 3 июня 2014 года, эта дата, вероятно, имеет какое-то значение. Может быть, это был день рождения или годовщина. Возможно, это был день рождения вашего ребенка.Это мог быть даже день, когда вы потеряли кого-то особенного в своей жизни.

Независимо от обстоятельств, мозг сильно стимулируется эмоциями и вовлечением, поэтому в таких ситуациях обычно сохраняются воспоминания. Когда эмоциональные центры мозга активируются, мозг с большей вероятностью запомнит событие. И это также верно, когда намерение и фокус применяются к слушанию разговора.

Использовать эти жестко запрограммированные примитивные способы выживания для оптимизации вашего общения на рабочем месте совсем несложно — в прямом и переносном смысле.

Преднамеренная сосредоточенность и сконцентрированные усилия окупятся в долгосрочной перспективе, потому что вы сохраните больше информации и вам будет легче вспоминать ее в будущем, благодаря чему вы будете выглядеть суперзвездой перед своими коллегами и коллегами. Пора поцеловать те дни, когда вы делаете заметки!

Эффективное общение не всегда осуществляется через слова

Хотя мы обычно ассоциируем общение со словами и вербальными утверждениями, общение может принимать любые формы и формы.В эпоху конференций Zoom, в которой мы живем, стало намного сложнее использовать и понимать эти другие формы языка. И это потому, что их обычно легче увидеть, когда мы сидим лицом к лицу с человеком, с которым разговариваем.

Язык тела может сыграть значительную роль в том, как интерпретируются наши слова и общение, особенно когда происходит разрыв связи. Когда кто-то говорит вам одно, а его язык тела кричит совершенно другое, сложно отказаться от этого.Наш мозг немедленно начинает искать дополнительную информацию и неизбежно побуждает нас ответить на вопросы, которые внесут большую ясность в сложившуюся ситуацию. И вообще говоря, не сказать что-то может быть так же важно, как сказать что-то на самом деле.

Эти часто упускаемые из виду варианты невербального общения могут предоставить множество информации о намерениях, эмоциях и мотивациях. Мы делаем это неосознанно, и это происходит при каждой конфронтации, разговоре и взаимодействии, в которые мы вовлечены.Магия заключается в использовании и активной интерпретации этих сигналов для улучшения ваших навыков слушания и коммуникативных навыков.

Наш мозг был разработан для интерпретации нашего мира, поэтому мы так хорошо умеем распознавать тонкие нюансы и скрытые несоответствия в наших случайных встречах. Итак, когда мы начинаем замечать противоречивые сообщения между вербальным и невербальным общением, наш мозг направляет нас по пути устранения неполадок.

Какие сообщения соответствуют этой теме с течением времени? Какие утверждения не согласуются с тем, что они на самом деле пытаются мне сказать? Как мне интерпретировать их слова и язык тела?

Предположим, мы хотим еще больше разбить вещи.В этом случае нужно понимать, что язык тела обычно является подсознательным событием, а это означает, что мы редко думаем о языке тела. Это происходит потому, что основной задачей нашего мозга является объединение слов и фраз для вербального общения, что обычно требует более высокого уровня обработки. Это не означает, что язык тела всегда будет говорить правду, но он дает подсказки, которые помогают нам взвешивать информацию, что в долгосрочной перспективе может оказаться весьма полезным.

Активный перевод языка тела может повысить ваши коммуникативные навыки.Его также можно использовать как инструмент для связи с человеком, с которым вы разговариваете. Этот процесс глубоко укоренился в нашей человеческой ткани и использует те же методы, которые используют младенцы, изучая новые навыки у своих родителей в первые годы развития.

Отражение позы или позы человека может создать тонкую связь, облегчая чувство чувства друг к другу. Этот процесс запускается через активацию определенных областей мозга через стимуляцию специализированных нейронов, называемых зеркальными нейронами.Эти конкретные нейроны активируются, наблюдая за тем, как человек занимается какой-либо деятельностью или задачей, облегчая обучение, постановку в очередь и понимание. Они также позволяют человеку, наблюдающему за действием, стать более эффективным при физическом выполнении действия, создавая изменения в мозге и изменяя общую структуру мозга, чтобы улучшить результат для этого выбранного действия.

Слушание с намерением может помочь вам понять своего коллегу, а в сочетании с зеркальным отображением языка тела вы можете заставить своего коллегу почувствовать, что вы двое похожи.Этот простой трюк может способствовать более тесному взаимопониманию и общению во всех аспектах разговора.

Раз и навсегда избавьтесь от всех отвлекающих факторов

Как говорит Джим Рон: «То, что легко сделать, также легко не делать». И это основополагающий принцип, который будет применяться во всех аспектах общения. Отвлечение — верный способ гарантировать непонимание или непонимание разговора, что, в свою очередь, приведет к неэффективности и плохой основе для общения.

Это неудивительно, особенно в наше время, когда люди постоянно отвлекаются на социальные сети, обмен текстовыми сообщениями и бесконечную проверку своей электронной почты. Мы застряли в культурных нормах, которые похитили нашу любовь к вызывающему привыкание приливу дофамина и изменили нашу способность по-настоящему сосредоточить наши усилия на поставленной задаче. И эти отвлекающие факторы — это не просто отвлекающие факторы на то время, когда они используются. Они используют вожделенные интеллектуальные ресурсы и центральные процессы, которые во вторую очередь задерживают нашу способность вернуться на правильный путь.

Глория Марк, исследователь из Калифорнийского университета в Ирвине, обнаружила, что нашему мозгу требуется в среднем 23 минуты 15 секунд, чтобы достичь пикового состояния фокусировки после перерыва. Да, вы прочитали правильно — отвлечение внимания требует больших затрат, подвержено ошибкам и практически не приносит пользы, за исключением ударов эго, когда вы получаете новый лайк в вашем профиле в социальных сетях.

На собраниях должна быть реализована политика запрета телефона, вызовы по видеоконференции должны быть настроены в их собственном браузере без каких-либо открытых вкладок, а все обновления, уведомления и приглашения по электронной почте должны быть немедленно отключены, если это возможно, чтобы исключить все отвлекающие факторы во время встреча.

Это всего лишь несколько примеров того, как мы можем оптимизировать нашу среду, чтобы обеспечить высочайший уровень коммуникации на рабочем месте.

Действия говорят громче слов

Эффективное общение на рабочем месте не должно быть сложной задачей, но оно должно быть преднамеренным. Знание может увести нас лишь до определенного предела, но, опять же, знание чего-то очень отличается от того, чтобы привести это в действие.

Так же, как езда на велосипеде: чем чаще вы это делаете, тем легче становится.Мастера-коммуникаторы — феноменальные слушатели, что позволяет им эффективно общаться на рабочем месте и в жизни. Если вы действительно хотите владеть своим общением, вы должны применить эту информацию сегодня и узнать, как улучшить свои навыки слушания.

Тщательно подбирайте слова, внимательно слушайте и, самое главное, присутствуйте в данный момент — потому что это то, что делают мастера общения, и вы тоже можете это делать!

Дополнительные советы по улучшению навыков слушания

Кредит на фотографию: Mailchimp через unsplash.com

Как быть желанной женщиной: 9 черт, которые ищут мужчины

Вы хотите быть той женщиной, которую мужчины легко желают, но понятия не имеют, чего на самом деле хотят мужчины? Или у вас было много коротких отношений с мужчинами, не зная, почему это никогда не срабатывает? Эти опасения довольно распространены среди женщин во всем мире, потому что многие из них находились в том же положении, что и вы. Читайте дальше, чтобы узнать, как стать желанной женщиной, с которой мужчины захотят сохранить отношения.

Правда есть; Пока вы (как женщина) когда-либо мечтали о своем будущем, ни в коем случае часть этой мечты не включала в себя то, как должен выглядеть ваш «желанный мужчина».То же самое и с мужчинами; большинство из них уже создали мысленную картину того, чего они больше всего желают в женщине своей мечты.

Теперь вопрос в том, чего на самом деле мужчины хотят от женщин? На какие черты они обращают внимание? Если найти ответы на эти вопросы, любой женщине будет намного легче проникнуть в сердце мужчины. Но вы не можете ответить на такие вопросы, не понимая основ мужской психологии влечения.

Читаете в Pinterest?
Ударьте большим пальцем вверх в левом нижнем углу.

Также не забывайте ПОДПИСАТЬСЯ НА МНЕ, чтобы получить больше интересного контента и идей!

Как быть желанной женщиной

Вам нужно понять, что думают мужчины, когда речь идет об «идеальной женщине». Это и многое другое — вот что вы узнаете к тому моменту, когда прочитаете последнее слово этой статьи. Итак, возьмите свой блокнот, расслабьтесь и присоединяйтесь ко мне, пока я покажу вам, как стать желанной женщиной!

Примечание: этот пост содержит партнерские ссылки.Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Прежде всего, девочка, не беспокойтесь об этом. Вы не должны слишком стремиться к тому, чтобы мужчина захотел вас. Это просто заставит вас казаться отчаявшимся. И вы уже догадались — ни один мужчина не желает отчаявшейся женщины.

Хорошо, да, женщины от природы запрограммированы на то, чтобы быть красивыми и привлекательными. Но это не значит, что нужно проявлять крайность только для того, чтобы привлечь партнера.

Исходя из естественных стандартов, вам не нужно прикладывать много усилий, чтобы стать привлекательным для мужчины. Самое главное — просто быть лучшей версией себя (не закатывайте глаза, это правда!).

Например, слишком много макияжа, чтобы привлечь мужчину, ничего не помогает, потому что большинство мужчин не интересуются вашей красотой, связанной с макияжем. Вместо этого их больше интересует настоящая женщина, стоящая за этим макияжем.

Так что не нажимайте слишком сильно, чтобы выглядеть привлекательно.Не изображайте образ другого человека только для того, чтобы привлечь внимание мужчины.

Женщины часто задаются вопросом, какой размер или форму мужчины считают сексуальными. Что ж, чтобы попасть в точку, точно так же, как женщины предпочитают альфа-самцов с грозным телосложением, мужчины, как правило, хотят, чтобы их женщины выглядели аппетитно.

Послушайте, это никоим образом не должно вызывать у вас дискомфорт в собственной шкуре. Правда в том; независимо от того, являетесь ли вы большими или стройными, многих мужчин все равно будет привлекать, пока вы хорошо выглядите.Другими словами, ваш вес не имеет такого значения, как вы думаете. Просто выгляди красиво, и тебе хорошо.

Но тогда «сексуальная женственность» — это не только внешность. Ваша аура, уверенность и хладнокровие говорят об этом больше. Вы можете это сказать, потому что, хотя некоторых мужчин привлекает милая, нежная и заботливая природа женщины, они также восхищаются энергией.

Все дело в; большинство мужчин привлекает не только женщина, которая женственна и сексуальна, но и женщина, у которой есть самообладание и уверенность, чтобы взять на себя ответственность за свою красоту и сексуальную силу.

Если вы не знаете, вы сильный. Каждая женщина. Но, к сожалению, многие женщины недооценивают свои силы и опускаются ниже своих стандартов. Ваше обаяние, то, как вы думаете, ваша аура — все это делает вас желанной женщиной. Никогда не недооценивайте их.

«Инстинкт героя» — это модное понятие в современной психологии отношений, которое было введено Джеймсом Бауэром в его книге «Его тайная одержимость».

Джеймс был экспертом по отношениям, который работал со многими парами. Его главной целью было предоставить надежное решение для партнеров, которые хотят иметь прочные, длительные отношения. Он смог проанализировать динамику взаимоотношений своих клиентов. И после всестороннего исследования Джеймс обнаружил, что ключ к долгосрочным мирным отношениям — это задействовать у мужчины инстинкт героя.

Вся идея теории «инстинкта героя» состоит в том, что люди от природы хотят быть героями.Ну, не обычные супергерои в комиксах Marvel, а просто герой той женщины, которую он хочет.

Это соответствует эволюционной истории человека, которая предполагает, что они являются защитниками и кормильцами в отношениях. Они просто чувствуют желание встать на защиту своих женщин и обеспечить их безопасность.

Теория также предполагает, что средний мужчина в первую очередь хочет от жизни трех вещей:

• Чтобы жить достойной жизнью и цениться за все свои достижения.
• Обеспечить тех, кого любит; его семья, друзья, родственники и, самое главное, его женщина
• Чтобы уважать

Несомненно, все мужчины разные. Но независимо от их размера, цвета кожи, расы, формы или мышления эти три инстинкта присущи всем им.

Вполне понятно, что вы (как взрослая женщина) легко можете позаботиться о себе и справиться с любой ситуацией — большинство мужчин будут уважать вас за это. Однако суть в том, что если вы хотите быть желанной женщиной для мужчины, которого любите, вы должны позволить ему выражать свои биологические инстинкты вокруг вас.

Позвольте ему время от времени быть вашим героем. Время от времени давайте ему возможность разобраться во всем за вас; позволь ему быть твоей спиной. Поступая так, он будет больше чувствовать себя рядом с вами мужчиной. И для этого он будет наслаждаться каждым моментом, который проводит с вами.

ПОДРОБНЕЕ: Как вызвать у человека инстинкт героя

Ничто так не привлекает мужчину в женщине, как честность, прямолинейность и искренность.

Мужчины обычно предпочитают женщину, которой можно доверять. Женщина, в словах которой они не сомневались бы ни на секунду.

Одна из важных причин, по которой мы хотим поддерживать отношения, — это связь с кем-то, с кем мы чувствуем себя в безопасности. Как вы думаете, захочет ли мужчина быть с вами, если вы относитесь к тому типу людей, которые говорят одно, а делают другое? Никто не хочет ассоциироваться с личностями двойных стандартов.

Путь вперед?

Будь настоящим, будь честным, будь собой.

Мужчины могут казаться жесткими, жесткими и сильными, но в глубине души у них много слабостей и неуверенности. Вот почему они склонны искать женщину, которая прислушивается к их тяжелому положению и понимает их. Тот, кто дает им уши для прослушивания в те неловкие моменты, когда их эмоции рушатся.

По норме все ожидают, что мужчина не будет плакать. Все ожидают, что мужчина будет «мужчиной». Достаточно чуткой женщины, чтобы понять, что на самом деле чувствует мужчина.Она может ходить в мужских туфлях и чувствовать его боль. Она всегда рядом, в трудные времена, чтобы выслушать его проблемы и предложить возможные решения … Вот почему большинство мужчин не будут шутить с такой женщиной. Для них она — редкая жемчужина.

А теперь давайте проясним еще немного; никто не предлагает вам только слушать его, но не выражать свои мысли. Это всегда будет двусторонним усилием. Идея такая; выражая себя, не увлекайтесь. Всегда помните, что мужчины тоже плачут.И им нужно плечо, на которое можно опереться, как и вам.

Именно здесь многие женщины ошибаются. Они почти никогда не ценят мужчин. Некоторые делают это намеренно, в то время как другие просто недостаточно внимательны, чтобы заметить, что мужчина действительно изо всех сил старается быть милым.

Нет ничего плохого в том, чтобы сказать «спасибо», когда он подвозит вас к офису утром. Помните, он легко скажет вам, что устал или занят.Но он этого не сделал. Он хочет быть полезным. Он хочет быть джентльменом. Так что цени его за это.

Видите ли, самое лучшее в признательности — это то, что это мало или ничего не стоит — точно так же, как убить птицу без всякого камня; потому что вы заслужили его восхищение без каких-либо затрат и стресса.

ТАКЖЕ ЧИТАЙТЕ: 10 признаков того, что вы нравитесь любимому человеку

Точно так же еще один способ стать желанной женщиной (без значительных затрат) — сделать комплимент своему мужчине.

Я уверен, что вы чувствуете себя прекрасно, когда получаете комплименты от друга, коллеги или даже прохожего… не так ли? Теперь комплименты любят и мужчины.

Каждый раз, когда вы замечаете, что у него классная одежда, или что он недавно сделал приличную стрижку, или что у него ухоженная борода, не стесняйтесь ставить ему за это большой палец. Затем посмотрите на него внимательно; вы увидите, как он краснеет. Ему это нравится!

Однако не переусердствуйте. Излишние похвалы в его адрес могут быть контрпродуктивными, поскольку ваши комплименты могут потерять свою ценность или даже быть восприняты как простая лесть.

ПРОЧИТАЙТЕ СЕЙЧАС: 15 положительных признаков того, что он серьезно относится к вам

Надежность имеет большое значение, будь то романтические отношения, бизнес или любая другая форма взаимодействия, о которой вы только можете подумать.

Одна из вещей, которые побуждают людей к отношениям, — это то, что они могут рассчитывать на своих партнеров, когда это имеет значение.

Может ли он рассчитывать на вашу поддержку, когда у него кончатся идеи? А как насчет вашей помощи, когда он эмоционально подавлен? Сможет ли он насладиться вашим интеллектом и знаниями при принятии жизненно важных решений? Сможет ли он обсудить свои жизненные амбиции, цели и карьерные стратегии, не опасаясь вашего неодобрения?

Это и многие другие черты, на которые мужчины обращают внимание в женщине.Большинство мужчин не сочтут вас желанными, если у вас нет таких качеств.

Этот совет, вероятно, должен был быть первым из-за его важности.

Прежде чем вы даже захотите стать желанной женщиной, спросите себя; «Хочу ли я женщину, которой я являюсь?» Этот вопрос важен, потому что нельзя доверять мужчине, который восхищается вами, когда вы даже не находите себя достойным восхищения. Поразмыслите над этим.

Любовь и восхищение, которые вы хотите получать от окружающих, должны начинаться внутри вас.Любите себя за то, что вы есть, и за то, кто вы есть. Не нужно извиняться за это.

Восхищаясь собой, вы устанавливаете стандарт того, как вы хотите, чтобы другие восхищались вами. Кроме того, практика любви к себе демонстрирует уровень уверенности, перед которым мужчины просто не могут устоять.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: 15 признаков того, что вы влюбляетесь в кого-то

Последние мысли

Перед тем, как уйти, помните, что уследить за некоторыми из этих советов может быть не так просто, как кажется.Однако это эффективный способ стать желанной женщиной. Результат, который вы получите, стоит того!

Введите PIN-код и поделитесь этими советами о том, как стать желанной женщиной!

Как быть самой желанной женщиной, которую он когда-либо видел

Есть что-то чудесное в том, чтобы быть желанным кем-то, кто вам нравится. Это приятное чувство, которое практически гарантирует, что человек, на которого вы положили глаз, хочет быть с вами, но с таким количеством других замечательных людей в мире, как вы можете выделиться? Вот как стать самой желанной женщиной, которую он когда-либо видел.

Выскажите свое мнение, даже если ваше мнение нетрадиционно.

Мужчины любят женщину, которая не боится высказывать свое мнение, особенно когда это толкает ее против течения. Это не означает, что вам следует хвастаться, что у вас меньше распространенных мнений, но это означает, что вы достаточно уверены в себе, чтобы вести интересный разговор с менее популярным мнением. Поговорите о том, что вам не понравился популярный фильм, не согласитесь с тем, кто лучший певец всех времен, или предложите другой взгляд на текущую проблему.Ему понравится, что вы высказываете свое мнение!

Будьте независимы, но при этом умейте работать в команде.

Нельзя отрицать, что независимая женщина сексуальна. Если вы живете вместе и явно не нуждаетесь в мужчине, мужчины найдут вас соблазнительным. Однако у независимости есть оборотная сторона. Это может означать, что вы плохо работаете в команде, а это нежелательная черта. Да, вы можете стоять на собственных ногах, так что признайте это! Но когда придет время поработать с кем-то еще, покажите, что вы так же хороши как командный игрок, как и лидер.

Не сравнивайте себя с другими.

Общество часто учит женщин соревноваться друг с другом различными способами. Это токсичная привычка, которая в конечном итоге нанесет вред вашей самооценке. Вы всегда будете думать о себе хуже, чем о других, и несправедливо пытаться сравнивать себя с людьми с их собственной уникальной жизнью и обстоятельствами. Сравнение себя с другими подрывает вашу уверенность и заставляет вас легко ревновать и завидовать.Чтобы стать желанным мужчиной в своей жизни, вам нужно подняться над этими мелочными мыслями и сосредоточиться на возвышении себя — и, конечно же, на поддержке других замечательных женщин, когда это возможно!

Покажи свой интеллект.

Ум безумно привлекает мужчин. Если вы покажете мужчине, что вы более чем способны на умную дискуссию и у вас хорошая голова на плечах, он будет очарован. Хорошие мужчины восхищаются женщинами, которые равны им по интеллекту или даже выше, и если мужчину в вашей жизни отвлекает ваш ум, он все равно не для вас.

Улыбайтесь и смейтесь вокруг него.

Улыбка делает ваше лицо более привлекательным, чем оно есть в нейтральном выражении. Когда вы улыбаетесь, вы кажетесь более доступным мужчине, который не уверен, стоит ли ему подходить к вам или нет. Небольшая улыбка может быть всем, в чем он нуждается. Пока вы занимаетесь этим, не забывайте смеяться! Продемонстрируйте свое чувство юмора, рассказывая анекдоты, смейтесь над его шутками, когда они кажутся вам смешными, и не спешите. Вы будете выглядеть еще ослепительнее с этим счастливым выражением лица.

С энтузиазмом относитесь к своим целям и интересам.

У каждого человека должны быть жизненные цели, к которым он стремится с неистовым драйвом и сильной мотивацией. Если вы сделаете это, вы не только принесете пользу своей жизни и самосовершенствованию, но также получите бонус в виде того, что станете еще более привлекательными для окружающих. Мужчины любят женщин, которые увлечены своими жизненными целями. Поговорите с мужчиной в своей жизни о своих интересах и увлечениях. Он увидит по вашим действиям, что вы серьезно к ним относитесь и что вы чувствуете себя еще более привлекательными.

Сохраняйте позитивный настрой и сосредотачивайтесь на хорошем.

Были ли вы когда-нибудь рядом с кем-то, кто оживляет комнату и заставляет все чувствовать себя ярким? С позитивным взглядом на жизнь вы можете быть таким человеком от природы. Мужчины сочтут вас желанными за то, как вы заставляете их чувствовать себя, когда вы полны позитива. Конечно, вы не можете быть счастливы все время, но если вы сохраните осторожный оптимизм, вы всегда будете положительной силой, с которой нужно считаться.

Сохраняйте немного таинственности.

Быть честным и хорошим коммуникатором не означает, что вы должны рассказывать о себе все с самого начала. Мужчин привлекает немного загадок. Оставьте некоторую информацию о себе, и каждый раз, когда он увидит вас, он будет заинтригован еще больше.

Будьте уверены в своей шкуре.

Уверенность — ключ к желанию мужчин и всех остальных. Уверенность меняет то, как вы себя ведете, и проявляется в том, как вы говорите и ведете себя.Есть что-то очень притягательное в уверенной в себе женщине, которая никогда не чувствует потребности скрывать, кто она как личность. Если вы отточите свою уверенность, мужчина в вашей жизни будет жаждать вас в кратчайшие сроки!

В конце концов, быть самой желанной женщиной для мужчины так же просто, как быть сильным, умным, способным и уверенным в себе человеком, и все это в одиночку. Быть самим собой и гордиться собой уже может сделать вас неотразимой!

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого. Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Лакейша Этанс Всегда выкладывайтесь на все 100%… если только вы не сдаете кровь.Тогда не надо.

Вы желательны? 12 черт характера, которые парни ищут в женщинах

Большинство парней научились корректировать свой образ идеальной женщины. Если они сообразительны, они понимают, что не могут создать подругу Франкена с грудью Кейт Аптон, чувством юмора Кристен Уиг и характером Дженнифер Лоуренс. Ни одна девушка не идеальна, и хотя условия сделки всегда будут отличаться от парня к парню, есть некоторые вещи, которые почти хочет каждый парень .

Её трудно достать, но она не стервозная.

Она знает, что значит заставить парня работать на это, но она не жестока и даст ему шанс, если он действительно заинтересован. Она достаточно уважает себя, чтобы не торопиться ни с чем, не зная, что он настоящий, но как только парень проявит себя, она полностью откроется для возможности любви.

Она звонит парням по их BS.

Несмотря на то, что она может быть открытой и доброй, она не боится закрывать глаза любому парню, который не уважает ее, будь то ложь, жульничество или просто бездельник.Она отстаивает себя и людей, которые ей небезразличны, и ни один парень не в силах заставить ее успокоиться.

Она заботится о себе.

Ее эмоциональное, умственное и физическое благополучие имеет для нее первостепенное значение. Здоровые люди бывают самых разных форм и размеров, и ей не обязательно иметь тело Дженнифер Энистон, чтобы считаться в форме. Парни хотят быть с девушкой, которая заботится о своем здоровье, и это будет больше отражаться в том, что она делает, чтобы оставаться активной, а не в цифрах на шкале.

Она гордится своим внешним видом.

Парни понятия не имеют, сколько работы на самом деле нужно для создания «естественного» образа, но они бы предпочли, чтобы девушка тратила время на макияж, который не заставит ее выглядеть совершенно другим человеком. Он все еще хочет узнать человека, с которым просыпается рядом.

Она открытая и ласковая.

Идеальная девушка никогда бы не попыталась спрятать его или стыдиться быть увиденной с ним. Она поддерживает, никогда не придирается и может даже иногда хвастаться своим друзьям тем, какой он великий.Когда они вместе, она дает ему понять, что ей не все равно, и она не занимается эмоциональными манипуляциями.

Она наслаждается сексом и пробует новые вещи в постели.

Мы все соглашаемся на секс, который иногда приносит меньше удовлетворения. Но если парень собирается надолго увлечься одной девушкой, ей, черт возьми, лучше быть лучшим сексом, который у него когда-либо был (и наоборот, тоже).

Она не зацикливается на своей неуверенности.

Парни хотят быть с девушкой, которая знает кто она и довольна этим.Он не хочет выключать свет во время секса, потому что она беспокоится о своих дряблых бедрах. Он не хочет, чтобы на фотографиях всегда стояла слева, потому что она думает, что одна сторона ее лица выглядит лучше, чем другая. Конечно, есть вещи, которые ей не на 100% нравятся, но она может видеть более широкую картину.

Ей нравится выглядеть как можно лучше, но это еще не все.

Ее выбор наряда, вероятно, не всегда вращается вокруг глубокого декольте, но иногда она выбирает что-то конкретное, потому что знает, что ему это понравится.Для него это означает, что его мнение имеет для нее значение, и, очевидно, она хочет его возбудить. Однако в конце дня она одевается, потому что заставляет ее чувствовать себя сексуально, а это самое главное.

У нее своя жизнь.

Ни один парень не захочет начать встречаться с девушкой, чтобы она внезапно объявила всех его друзей своими, переехала в его квартиру и начала называть его мать «мамой». Если он уедет на выходные, она не будет писать ему каждые пять минут, потому что у нее есть собственные планы.У нее была жизнь до него, и она не собирается отказываться от нее только потому, что сейчас у нее отношения.

Она не боится засунуть лицо перед ним.

Возможно, это случается не часто, но известно, что она один или два раза съела его под столом, и ей это нравится. Она скорее предпочтет время от времени побаловать себя и по-настоящему насладиться едой, чем навязчиво считать каждую калорию.

Она без извинений реальна.

Парням нужна девушка, которая могла бы быть собой, не беспокоясь о том, что подумают другие.Возможно, она не идеальна, но это не обязательно. Она владеет своими недостатками и никогда не позволит парню или кому-либо еще в этом отношении заставить ее чувствовать, что она недостаточно хороша.

Она без драмы.

Большинство парней не любят постоянные драки. Девушки, которые притягивают к драме, рано проявят себя, и вскоре после этого они окажутся одинокими.

«При поддержке: лучший совет по знакомствам / отношениям в сети. Зайдите на сайт Relationship Hero — сайт, где высококвалифицированные коучи по взаимоотношениям помогут вам понять вашу ситуацию и достичь желаемого.Они помогут вам преодолеть сложные и трудные любовные ситуации, такие как расшифровка смешанных сигналов, преодоление разрыва или все, что вас беспокоит. Вы сразу же подключаетесь к потрясающему gecoach по тексту или по телефону за считанные минуты. Просто нажмите здесь…

Кортни Хардвик Днем Кортни — копирайтер по цифровому маркетингу, живет в Торонто, Канада.По ночам она пишет о стиле жизни, которая, помимо Bolde.com, регулярно вносит свой вклад в AmongMen.ca, Complex.ca и SheBlogs Canada. Хотите поговорить об отношениях, Стивене Кинге или вашем любимом подкасте / документальном фильме / книге о настоящих преступлениях? Она в Твиттере @courtooo

Есть что сказать?