Манипуляция детей над родителями: Манипуляции детей и родителей: как распознать и пресечь

Опубликовано автором

Манипуляции детей и родителей: как распознать и пресечь

Манипуляция – это стремление одного человека влиять на поведение другого с целью получения какой-либо выгоды для себя. Манипуляторы встречаются нам в жизни довольно часто. Они давят на наши слабости, шантажируют, льстят, пытаются вызвать чувство вины. Как же их распознать и остановить? 
 

Прежде всего, манипулятор попытается вызвать у вас страх, стыд и вину. В состоянии любого из этих чувств становится легче управлять жертвой, меняется его поведение.Он способен совершить необдуманные поступки. Чувство стыда легко вызывается при помощи следующих фраз: 

  • Как можно быть таким невнимательным?
  • Ну как же так, я на тебя рассчитывал!
  • Как ты мог обо мне забыть?

После подобных фраз мы интуитивно пытаемся доказать, что на самом деле хорошие, Идем на неоправданные уступки, чего и добивался манипулятор.

Чувство вины часто вызывается фразами:  

  • Ты меня не любишь
  • Ты меня не уважаешь
  • Ты мне не друг

После подобных слов большинство из нас, желая переубедить манипулятора, пытаются доказать обратное, опять же нередко идя на неоправданные уступки. Цель манипулятора снова достигнута.

Наконец, чувство страха очень легко вызвать при помощи шантажа. Манипулятор заявляет, что сделает или не сделает что-либо, если манипулируемый выполнит его условия: 

  • Если ты от меня уйдешь, то я умру
  • Посмотри, до чего ты меня довел!
  • Если ты меня обидишь, пожалеешь 

 

Манипуляция присуща детям любого возраста, начиная с самых маленьких. Поскольку ребенок не может повлиять физически на своих родителей, а зачастую и логически обосновать свои желания, манипуляция остается самым простым и самым распространенным средством достижения детских целей. Вот основные методы, применяемые детьми: 

Истерика. Она может проявляться в форме нытья, плача, криков, битья головой о стену, разбрасывания предметов и т.д. Если истерика происходит в публичном месте (например, в магазине), то родителю становится не по себе и в большинстве случаев он идет на уступки, покупая ребенку то, что он требует.

Родителям необходимо помнить, что если ребенок однажды увидел, что таким путем он достиг своих целей, то подобные методы будут применены и в будущем. Чтобы не допустить этого, нужно громко и категорично сказать лишь одно слово – «нет!». Пытаться переубедить ребенка какими-либо логическими доводами – очевидный путь в тупик.

Симуляция. Увидев однажды, как родители ухаживают за ним во время болезни, ребенок будет притворяться больным для достижения своих целей: не идти в школу, не выполнять домашнюю работу, чтобы родители пожалели. Противостоять симулянтам проще всего, достаточно сказать: «Ты заболел? Хорошо, идем к доктору». Как правило, «болезнь» после этого сразу проходит.

Очень сходна с симуляцией и манипуляция чувством жалости. Манипулятор пытается показать себя жертвой, с которой поступили несправедливо, обидели, которой не повезло в жизни.

Лесть. Ребенок ни с того ни с сего начинает засыпать своего родителя комплиментами, говорить, как сильно любит, как ему повезло с такими родителями. А сразу вслед за этим следует определенная просьба получить то, что в обычных условиях ребенок не смог бы получить. Хотя лесть и является сравнительно безобидным способом манипуляции, противостоять ей нужно так же, как и истерике, просто сказав «нет!».

Важно заметить, что каким бы образом ребенок ни прибегал к манипуляции, ни в коем случае нельзя идти у него на поводу. Если он придет к выводу, что с помощью манипуляции сможет достигать всех своих целей и воплощать в жизнь все желания и прихоти, то с годами это может привести к проблемам в жизни уже взрослого человека.

 

Многие родители, желая повлиять на своих детей, сами довольно часто прибегают к манипуляциям. Обычно таким способом родитель пытается установить свой авторитет, скрыть пробелы в воспитании, обеспечить себе свободное время. Но это опять же, чревато последствиями.  Основные родительские манипуляции:

Запугивание. Запугать ребенка всегда довольно просто, контекст не играет роли. Проявляется запугивание во фразах подобного рода:

  • Ты сделал уроки? А если проверю?
  • Будешь себя так вести, сдадим тебя в интернат (детдом)
  • Не будешь есть кашу, отключим интернет

Усвоив в детстве, что угрозами и запугиванием можно влиять на поведение людей, ребенок будет использовать те же методы, в том числе и против родителей.

Гиперопека. Конечно, для каждого родителя их ребенок – единственный и неповторимый, и заслуживает всего самого лучшего. Но здесь должны быть свои границы.

Такие родители водят ребенка за руку в школу вплоть до самого выпускного, решают где ему гулять, с кем дружить, во что играть, чем увлекаться, на какие кружки ходить. В общем, контролируют каждый шаг ребенка, даже если он уже вполне взрослый и сам должен делать выбор. В итоге вырастает абсолютно инфантильный индивид, который не способен самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Он занимается нелюбимым делом, которое навязали ему родители,  продолжает во всем с ними советоваться, даже если ему далеко за 30.

Родители-перфекционисты. Стремление к идеалу в большинстве случаев – это, конечно, хорошо, но не тогда, когда речь идет о воспитании ребенка. Если ребенок постоянно слышит от родителей: «В кого ты такой глупый?», «Мы с твоим папой были отличниками, а ты – хорошист, это никуда не годится!», то у него вскоре сложится впечатление, что в семье все идеальны, кроме него.

А это в свою очередь приведет к чувству неполноценности, которое будет мешать и во взрослой жизни.

Таким родителям важно помнить, что каждый ребенок имеет право ошибаться, без ошибок невозможно чему-либо научиться в жизни. А их стремление воспитать «гения» может привести к прямо противоположным результатам.

Многие родители склонны и к симуляции.  Такие родители при каждом удобном случае хватаются за сердце, без видимых причин бросаются к таблеткам и употребляют фразы вроде: 

  • Так ты меня в могилу загонишь
  • Я на тебя все нервы угробила
  • Умру, даже стакан воды не подашь

Родительская симуляция опасна тем, что ребенок может к ней привыкнуть и в случае, если у отца или матери действительно заболит сердце или случится инсульт, помощь может не последовать. И в этом, увы, сложно будет винить ребенка.

Манипуляция стала настолько неотъемлемой частью жизни, что невольно возникает вопрос: а можно ли прожить вообще без нее? Наши интересы постоянно сталкиваются с интересами наших родных и близких, а на уступки, как правило, никто идти не хочет.  

Когда речь идет об отношениях между детьми и родителями, последние должны помнить, что главное – это взаимное доверие. Дети, как правило, копируют поведение своих родителей, и если ребенок видит, что ему не доверяют, то и сам не будет доверятьЕсли видит, что им манипулируют, то и сам начнет манипулировать. Поэтому во всем важно искать и находить компромисс. Насколько удачно это будет происходить – зависит прежде всего от родителей.


Партнерский материал

Что такое родительская манипуляция, и к чему она может привести

Казалось бы, вы повзрослели и давно ушли из-под родительской опеки, но вас не покидает ощущение, что ваши родители все равно хотят быть в курсе всех ваших дел и принимают активное участие в вашей жизни. Иногда это проявление родительской заботы, а иногда – явные признаки того, что родители хотят вами манипулировать. Вместе с психологом Викторией Пархомчук разбираемся в вопросе.

Родительская манипуляция – это инструмент контроля над жизнью своего ребенка. Единичные случаи манипуляций естественны и не вызывают опасений, но когда речь идет о систематическом вмешательстве в жизнь детей, то со временем это перерастает в большую проблему. Это способствует тому, что в будущем ребенок не осознает свои настоящие потребности, не умеет брать на себя ответственность, принимать самостоятельные решения, не может выстроить здоровые отношения. Как правило, дети именно таких родителей навсегда остаются в позиции ребенка, не становятся полноценной повзрослевшей личностью. 

Понять, манипулируют ли вами родители, можно по следующим признакам:

  • На вас оказывают давление
  • Вы не чувствуете себя самостоятельным человеком
  • Ваши чувства и потребности учитываются в последнюю очередь
  • Родители пытаются принять участие и повлиять на все сферы вашей жизни
  • Важные решения принимаются не вами, а ими или с их обязательным участием

Разговор между родителем-манипулятором и ребенком происходит обычно не в виде конструктивного диалога, а в назидательной манере, где ребенку чаще приходится оправдываться. Ведь родитель занимает позицию:

  • Более старшего и авторитетного человека («Я опытнее и лучше знаю, как и что делать»)
  • Сторонника морали («Так вряд ли бы поступил умный/воспитанный человек»)
  • Заложника вашего поведения/обстоятельств («Если бы ты так себя не вел, у нас было бы меньше проблем/Я была вынуждена во всем себе отказывать, чтобы поставить тебя на ноги»)

Существуют и более конкретные маркеры, определяющие наличие манипуляции. Эти проявления психологического давления на ребенка не только способствуют ухудшению отношений между членами семьи, но и провоцируют более серьезные проблемы в будущем.

Тотальное подчинение

Родители настолько авторитарны, что не позволяют ребенку самостоятельно принимать решения. Это часто приводит к тому, что со временем ребенку не нужно больше думать своей головой, ведь ему всегда скажут, как и что делать. Такое поведение приводит к неумению брать на себя ответственность и самостоятельно принимать решения во взрослой жизни (читайте также: Под колпаком: к чему может привести родительская гиперопека).

Чувство вины

Чувство вины – один из самых мощных способов манипуляции, который вынуждает ребенка постоянно чувствовать себя виноватым не только перед собственными родителями, но и перед всем его окружением.

Соответствие определенным канонам

Всем нам важно быть членами семьи и достойными ее представителями. А потому регулярные замечания относительно того, что ваше мировоззрение или поведение отличается от того, что принято в вашей семье, провоцируют желание соответствовать вымышленным канонам и являются причиной неуверенности в себе и собственных силах.

Принятие решений за вас

Правда, без учета ваших собственных желаний. Решения принимаются единолично, по принципу: «Я знаю, как будет лучше для тебя». Часто подобное поведение провоцирует серьезные внутренние конфликты, которые позже выливаются в агрессию и неприятие любого вмешательства в личную жизнь.

Сравнения не в вашу пользу

Сравнение является мощной манипуляцией, которая рождает чувство стыда и вины. В результате у человека возникает желание быть лучше, оправдать ожидания и добиться любви родителей любой ценой. Во взрослой жизни это чревато тем, что человек искренне верит в то, что настоящей любви не существует или ее нужно заслужить.

Разобрав основные виды родительских манипуляций, стоит поговорить о том, как бороться с их проявлениями. Во-первых, о проблеме необходимо говорить. Попробуйте поднять этот вопрос и обсудить с родителями их чрезмерное участие в вашей жизни. При необходимости можно обратиться за консультацией к психологу. Если же все доступные способы не произвели нужного эффекта, можно пробовать постепенно ограничивать общение с родителями, устанавливая определенные границы и пресекая их попытки повлиять на вашу жизнь.

Виктория Пархомчук — психолог, гипнотерапевт, автор блога.  

Фото: Getty Images

Сегодня читают

Арабская роскошь: в какой тиаре пойдет под венец дочь королевы Рании

20 главных трендов весны и лета 2023: самый полный гид

Вошли в историю: 20 легендарных фото с коронации Георга VI, которые вы никогда не видели

Запах молодости: какие ароматы были в моде в 90-е (их обожали все)

Попробуйте отличить: как Кейт Миддлтон доказала, что она совсем не изменилась (даже спустя 17 лет)

Родители-манипуляторы — Признаки и последствия

| Виды манипуляции | Характеристики манипулятивного родителя | Эффекты | Общие признаки | Как бороться с манипулятивными родителями |

Что такое родитель-манипулятор

Родитель-манипулятор пытается повлиять на поведение своего ребенка, чтобы он делал или не делал что-то, чего он в противном случае не сделал бы ​1​ .

В большинстве случаев родители-манипуляторы относятся к родителям, которые используют скрытые психологические методы для контроля действий и поведения ребенка таким образом, чтобы помешать ребенку стать независимым взрослым без их контроля.

Несмотря на свой негативный оттенок, манипуляция при правильном использовании является важным навыком выживания. Когда младенцы не могут манипулировать своими родителями, чтобы они помогли им плачем, они не выживут.

В повседневной жизни мы все так или иначе манипулируем. Малыши получают конфеты за то, что пользуются горшком, ученики получают наклейки за то, что поднимают руки перед тем, как говорить в классе, и т. д. Использование манипуляций — человеческая природа.

Однако при злонамеренных манипуляциях возникают проблемы. Именно этот тип манипуляции вызывает у родителей проблемы.

Виды манипуляции

Существуют разные виды родительской манипуляции. Распространенные тактики манипулирования включают ​2​ :

Эмоциональное манипулирование родителями

Эта коварная форма манипулирования включает в себя использование вашей связи с родителями.

  • Отказ от любви – они могут говорить или намекать, что не любят ребенка (если только ребенок не делает то, что они хотят).
  • Индукция вины — они используют чувство вины, чтобы заставить ребенка делать что-то или брать на себя ответственность за то, чего он не должен делать.
  • Молчаливое обращение – они заставляют ребенка чувствовать себя невидимым и никому до него нет дела.
  • Газлайтинг — они используют фразы газлайтинга, такие как «этого никогда не было», чтобы заставить вас усомниться в собственной памяти или суждениях.

Использование страха

Страх используется, чтобы заставить вас делать то, что они хотят.

  • Принуждение – физические наказания, крики, лишение привилегий и изоляция – все это методы принудительного манипулирования.
  • Унижение – позор, насмешка, унижение, оскорбление, обзывание или публичное нападение на ребенка.
  • Социальное сравнение – они сравнивают своего ребенка с другими детьми, чтобы ребенок чувствовал себя неполноценным.

Финансовые махинации

  • Денежное вознаграждение – они используют денежные поощрения в качестве взяток, чтобы заставить ребенка делать то, что он хочет.
  • Удержание пособия — они угрожают лишить пособия, средств на обучение или права наследования, чтобы заставить ребенка подчиниться.

Характеристики манипулирующего родителя

Разные манипулятивные люди имеют разные характеристики, но многие манипулирующие матери или матери являются нарциссическими родителями.

Нарциссические родители имеют раздутое эго и чувство собственной важности. Они манипулируют своими детьми, чтобы получить то, что хотят, нанося ущерб их эмоциональному здоровью.

В частности, нарциссическая мать часто манипулирует, изображая жертву.

Последствия родительского манипулирования

Манипулятивное воспитание имеет тенденцию быть худшим, когда оно представляет собой коварную форму психологического контроля, вмешивающегося в умственное и эмоциональное развитие ребенка.

Согласно исследованиям, психологический контроль в значительной степени предсказывает внутренние проблемы молодежи (например, депрессию) и, в некоторых случаях, внешние проблемы (например, правонарушения), особенно в подростковом и предподростковом возрасте ​3​ .

Проверить: 10 типов вещей, о которых говорят родители-манипуляторы

  • Вам всегда навязывают вещи, которые вы не хотите делать, но вы не можете сопротивляться.
  • Часто правда искажается и звучит не так.
  • Вас часто заставляют сомневаться в собственных решениях.
  • Когда что-то идет не по воле ваших родителей, случаются последствия или возмездие.
  • Вы вынуждены чувствовать вину за свои решения.
  • Ваши эмоции и чувства продолжают игнорироваться.
  • Вас заставляют чувствовать, что вы заслуживаете того, чтобы с вами случались плохие вещи.

Как справиться с манипулятивным поведением родителей

Борьба с манипулятивным поведением родителей может вызвать стресс даже у взрослого. Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить себя.

Распознавайте манипуляцию, когда она происходит

Крайне важно поймать манипуляцию в действии, чтобы остановить ее. Возврат через несколько дней не поможет.

Однако, когда вами манипулировали десятилетиями, может быть трудно сразу распознать это, когда это произойдет снова. Поэтому следите за своим общением с родителями.

Обратите внимание на то, как реагирует ваше тело, например, когда вы внезапно чувствуете напряжение. Ваше тело может распознать, когда что-то не на своем месте, даже если ваше познание не может.

Вызовите манипуляции

Когда вы заметите, что вас эксплуатируют, сообщите об этом.

Попробуйте сделать это спокойно. Если вы слишком эмоциональны, ваши родители могут взять на себя роль жертвы и вместо этого обвинить вас. Кроме того, если вы позволите своим эмоциям взять верх, вам будет очень трудно избежать новых манипулятивных ловушек.

Сообщая о манипуляции, констатируйте факт, а затем назовите свои чувства.

«Ты сказал, что хочешь, чтобы я был счастлив, но все, что ты сделал, это сломил меня. Мне грустно, что ты постоянно используешь свои слова, чтобы причинить мне боль».

«Кажется, ты довольно часто занимаешь позицию жертвы. Я чувствую, что мной манипулируют».

«Вы можете верить во что хотите, но я придерживаюсь фактов».

Установите здоровые границы

Важно установить четкие границы и ограничения в жизни и придерживаться их.

«Мне нужно, чтобы вы относились ко мне с уважением. В противном случае мне придется ограничить наши контакты ради собственной выгоды».

Хотя разорвать отношения с родителем, которого вы любите, может быть трудно, для вашего собственного психического благополучия может быть необходимо держаться на расстоянии от токсичного родителя.

Получите поддержку

Очень важно иметь сеть друзей, к которым вы можете обратиться за поддержкой, когда вам это нужно. Люди, которые сталкивались с подобными проблемами, лучше подходят, чем те, у кого их не было.

Профессиональная помощь

Опытный психотерапевт поможет вам разобраться в своих чувствах, смятении и проблемах. Если у вас есть сомнения относительно того, что вами манипулируют, они также могут помочь вам определить основную причину.

См. также: Токсичная мать и токсичные вещи, которые говорят родители

Была ли эта статья полезной?

Насколько это было полезно?

Как мы можем его улучшить?

Ссылки

  1. 1.

    Рудинов Дж. Манипуляция. Этика . Опубликовано в Интернете, июль 1978 г .: 338–347. дои: 10.1086/292086

  2. 2.

    Бусс ДМ. Манипуляции в близких отношениях: пять личностных факторов в контексте взаимодействия. J Личность . Опубликовано в Интернете в июне 1992 г .: 477–499. дои: 10.1111/j.1467-6494.1992.tb00981.x

  3. 3.

    Парикмахерская БК. Родительский психологический контроль: пересмотр забытой конструкции. Развитие ребенка . Опубликовано в Интернете, декабрь 1996 г .: 3296. дои: 10.2307/1131780

О Памеле Ли

Памела Ли — автор, основатель и главный редактор Parenting For Brain. Она имеет образование в области электротехники (MS, Стэнфордский университет) и управления бизнесом (MBA, Гарвардский университет). Узнать больше

Просмотреть все сообщения Памелы Ли | Веб-сайт

Страница не найдена — Parenting For Brain

Мы не нашли сообщения для этого URL.

Последние сообщения

| Экстренная помощь | Бесплатные услуги / Онлайн / Горячая линия | Бесплатная терапия государством | Мы нуждаемся в твоей помощи! Хотя получить информацию в Интернете легко, она не может полностью заменить профессиональную помощь. Терапия может быть дорогой, и многие люди могут думать, что они не могут себе ее позволить или не хотят нести расходы. Однако варианты …

Подробнее о бесплатной терапии в США

| Примеры детской травмы | Признаки детской травмы у взрослых | Другие признаки жестокого обращения с детьми | Долгосрочные эффекты | Что такое детская травма Детская травма относится к опасным переживаниям в детстве, которые превышают способности человека справляться с ситуацией и приводят к неадекватному поведению. Травма не ограничивается одним катастрофическим событием. Можно …

Подробнее о 8 признаках детской травмы у взрослых

| Причины | Эффекты | Что такое сдерживание эмоций Подавление или сдерживание эмоций — это подавление своих чувств, а не их открытое и честное выражение. Также известная как экспрессивное подавление (ES), это распространенная техника, используемая для регулирования сложных эмоций, таких как страх, гнев и печаль, или для сокрытия их от других. Это …

Узнайте больше о причинах и следствиях накопления эмоций

| Примеры | Причины | Эффекты | Как лечить | Что такое дезадаптивное совладание Неадаптивное совладание относится к стратегиям совладания или поведению, которые неэффективны, вредны или контрпродуктивны при преодолении стресса, невзгод или трудных ситуаций. В отличие от адаптивных копинг-стратегий, которые помогают людям эффективно справляться со стрессом и способствуют благополучию, неадаптивные копинг-стратегии …

Подробнее о 21 примере неадекватного совладания и о том, как восстановиться

| родитель с проблемами гнева | Влияние на детей | Препятствия управления гневом | Что делать | По своей сути гнев — нормальная эмоция, но он становится проблематичным, когда становится интенсивным, частым или, что наиболее важно, проявляется в поведении, таком как агрессия, избегание и отстранение. Когда гнев родителей становится источником стресса для …

Узнайте больше о разгневанных родителях и что вы можете сделать

| Что такое нарциссизм | Типы нарциссизма | Что такое нарциссизм Нарциссизм характеризуется всепроникающими паттернами грандиозности, чувством уникальности и превосходства, чрезмерной потребностью в восхищении, чувством собственного достоинства, высокомерием, эгоцентризмом и низкой эмпатией​1​. В серьезных случаях человек может страдать от нарциссического расстройства личности (NPD). Но можно…

Подробнее о Типы нарциссизма: обзор и уточнение

| Одна вещь, которую делает каждый хороший родитель | Качества хорошего родителя | Качество — это термин, используемый для описания характеристик или атрибутов, которые делают что-то желательным или ценным. Это субъективно, так как то, что один человек считает высоким качеством, может отличаться от восприятия другого человека. Точно так же понятие «хороший родитель» субъективно…

Подробнее об основных качествах хорошего родителя

| Примеры | Как стресс влияет на семью | Последствия семейного стресса | Как справиться | Что такое семейный стресс Семейный стресс — это все, что нарушает, расстраивает или оказывает давление на семейную систему, создавая дисбаланс потребности и ресурсов. Это может быть так же легко, как пролить молоко на кухонный пол, или как…

Подробнее о 31 примере семейного стресса и стратегиях преодоления стресса

| Почему важна саморефлексия | Как практиковать саморефлексию | 20 вопросов для саморефлексии | Что такое саморефлексия? Саморефлексия — это процесс изучения собственного внутреннего психического состояния с целью более глубокого понимания себя. Это включает в себя осознание своих мыслей, эмоций и поведения, выявление закономерностей и содействие личностному росту. Ценная ложь саморефлексии …

Узнайте больше о том, что такое саморефлексия и 20 вопросов для размышления

| Вовлеченное воспитание против чрезмерно вовлеченного воспитания | Знаки | Эффекты | Чрезмерное воспитание детей Чрезмерное воспитание — это стиль воспитания, характеризующийся применением несоответствующих развитию уровней контроля и помощи детям, обычно подросткам и развивающимся взрослым.