Как быстро проходит любовь: Почему проходит любовь?

Опубликовано 18.11.202209.03.2023 автором alexxlab

Содержание

Почему проходит любовь?

Окончание любовных отношений может быть тяжелым процессом и происходит по различным причинам. Садхгуру объясняет единственную причину завершения любви, а также то, как можно подойти к отношениям таким образом, чтобы они приносили глубокое удовлетворение, а не запутанность.

ArticleFeb 1, 2022

Витает ли любовь в воздухе?

Садхгуру: Ваше переживание любви заключается в том, что внутренне вы ощущаете определенную сладость эмоций. Мы не знаем, кто стимулирует это ощущение, но, по сути, оно зарождается внутри вас! Возможно, ваше внутреннее переживание было настолько ярким, что вы стали видеть это повсюду. Когда вы влюблены, то думаете, что цветы распускаются только для вас, птицы поют только для вас и облака плывут только для вас. Я не хочу разрушать всю романтику, но на самом деле это происходит внутри вас.

Замечательно, что вы испытываете такие приятные эмоции, вызываемые кем-то. Вы используете другого человека как ключ к открытию вашего внутреннего опыта. Но зачем использовать ключ там, где нет ни замка, ни двери, ни какого-либо препятствия? Просто вы — машина, которая заводится с толчка. Если бы у вас был автомобиль «Амбассадор» (такие были в ходу 25 лет назад), вы бы всегда старались припарковаться на склоне, потому что иначе утром 2 человека должны были бы толкнуть ваш автомобиль, чтобы он завелся. В наши дни все автомобили с автозапуском. Многие даже оснащены дистанционным зажиганием. Хотели бы вы обновить свою технологию так, чтобы перейти на автозапуск?

Когда вы просыпаетесь утром, вы должны быть сами по себе переполнены радостью, любовью и ликованием! Вам не нужна никакая стимуляция извне!

Почему люди теряют любовь в отношениях?

Крайне важно, чтобы вы были машиной с автозапуском. В противном случае, через некоторое время вы будете пытаться извлекать счастье из другого человека. Тогда такие любовные отношения становятся утомительными и ужасными. Есть 2 способа вступать в отношения: один — когда вы хотите извлечь что-то из кого-то, другой — когда вы хотите поделиться чем-то.

Если вы хотите делиться, то ваша жизнь будет хорошей. Если хотите извлекать, то, когда кран перекроют, это станет ужасным и неприятным. Вы видели таких людей, которые считали, что они невероятно любят друг друга, — и во что ужасное это выливалось для многих из них! Так случилось не потому, что с ними что-то не так, а просто потому, что они начали не с того, думая: «Этот человек — источник моей радости». Но будь это радость или несчастье — источник этого находится внутри вас! Так что вам выбирать! Если вы радостный человек, люди тоже захотят быть рядом с вами. Если вы несчастный, они, может быть, будут какое-то время терпеть вас.

Ключ к любви

Вопрос: Садхгуру, как мне рассмотреть в людях такое же чудо, которое я вижу в танце павлина?

Садхгуру: В мире растет целая культура, основываясь на которой люди говорят: «Я люблю всё человечество, но я терпеть не могу того человека, который сидит рядом». Проблема с людьми заключается в том, что вы сталкиваетесь с ними повсюду. Они в вашем доме, в вашем офисе, они повсюду. Они не просто танцуют где-то вдали. Если бы они просто танцевали где-то далеко, вы бы их тоже полюбили. Проблема в том, что вам приходится работать с ними, жить с ними, справляться с ними каждый день.

Легко увидеть чудесное в объектах, с которыми ничем не нужно делиться. Например, довольно легко любить Бога, ведь он никогда не придет и не сядет с вами за обеденный стол. Легко любить танцующую дикую птичку, которая прекрасна тем, что ничего от вас не требует. Она не особо думает о вас, потому что вам нечего ей предложить. Вам с ней ничего не нужно делать. Вы можете только наслаждаться этими объектами на расстоянии. Вот почему сейчас так много любовных отношений, развивающихся в Facebook, TikTok и Instagram, ведь вам не нужно встречаться с этими людьми, не нужно ничего с ними делить, не нужно сидеть и ждать, если они заняли ванную комнату. Если вам что-нибудь не понравится, то можно отключиться и удалить аккаунт. Но что касается павлина… Поселите его в своем доме на 3 дня, и тогда посмотрим, как сильно он будет вам нравиться. Он обгадит все вокруг, а по ночам будет очень громко кричать.

Человеческие существа — это сложный вид. В том числе и вы. Мы говорим о том, чтобы не делать различий по расе, религии, касте, вероисповеданию, полу. Попробуйте не проводить границы даже между видами. Ведь если вы говорите: «Я люблю обезьян, но терпеть не могу людей», — что это значит? Вам не нравится процесс эволюции. Хорошо, что по крайней мере вы наслаждаетесь птицами. Нет ничего плохого в том, что вам нравится, как танцует павлин. Даже когда он не танцует, его тоже нужно любить.

Легко любить на расстоянии. Расстояние — это прекрасная вещь. А смерть — просто фантастика. Умершие люди всегда и всеми любимы. Как только человек умирает, внезапно он становится достойным почитания. Почему его не считали достойным, когда он был жив? Во время его жизни вы воевали с ним. Когда люди умирают, вы начинаете скучать по ним, восхвалять и любить их.

Давайте посмотрим на это более внимательно. Проблема в том, что у вас есть твердо сформированная личность. Вы ищете что-то, что эту личность не потревожит. Но не каждый человек будет уважать ваши границы. Люди неизбежно будут их нарушать. Некоторые — из-за невежества, некоторые — намеренно, как это делаю я. В тот момент, когда кто-то нарушает ваши границы, вы чувствуете, что этот человек становится проблемой. Пока павлин находится за пределами ваших границ, он выглядит очень красиво. Стоит ему их нарушить, вы будете воспринимать его так же, как какую-то большую неприятность.

Важно, чтобы вы создали небольшую дистанцию между собой и своей личностью, тогда вы увидите, что сможете наслаждаться даже сами собой. Как только вы сможете наслаждаться этим человеком, то поймете, как прекрасны все вокруг.

Вы сможете получать радость от каждого, потому что теперь видите людей такими, какие они есть, без каких-либо рамок, в которые они должны вписаться.

Related Tags

Отношения

Любовь

Трансформация

Личность

Эмоции

Счастье

Wisdom

7 стадий любви: какие этапы проходят наши отношения и в какой момент можно смело признаться в своих чувствах

Любовь – одно из самых прекрасных и одновременно самых сложных проявлений человеческих взаимоотношений. Древнегреческие философы даже классифицировали это чувство по разным типам, а современные исследователи попробовали найти ей научное определение, правда, звучит оно не слишком романтично – дофаминэргическая целеполагающая мотивация к формированию парных связей.

В этом материале мы рассмотрим любовь с точки зрения психологии: определим, через какие этапы проходят отношения между мужчиной и женщиной и попросим эксперта-психолога объяснить, в какой момент можно спокойно признаться в своих чувствах.

Какие существуют стадии любви

Фото: pexels.com/ru-ru/@annetnavi

Существует достаточно большое число различных классификаций этапов, через которые проходят наши отношения. Чаще всего исследователи говорят о пяти основных периодах, однако к ним часто добавляется дополнительные. Стоит отметить, что разделение на этапы весьма условно: у кого-то любовь развивает последовательно от первого до шестого этапа, у других сначала возникает сексуальное влечение и только затем формируются романтические чувства.

Этап 1. Привязанность

У каждого отношения развиваются по-разному: кто-то влюбляется с первого взгляда, а кому-то, как, например, демисексуалам, важна в первую очередь привязанность. За чувство привязанности в нашем организме отвечает гормон окситоцин, который нужен для того, чтобы выстраивать дружеские отношения с окружающими. Поэтому не стоит верить в слова о том, что любовь между друзьями невозможна: у многих людей это светлое чувство начинается именно с привязанности к человеку, в том числе и дружеской, и только затем переходит в следующий этап.

Этап 2. Влюбленность

Фото: pexels.com/ru-ru/@pixabay

С точки зрения биологии и нейробиологии влюбленность – это всего лишь ряд химических реакций, механизм, который заставляет нас продолжать род. И здесь в игру вступает другой гормон – дофамин, один из так называемых гормонов счастья. Именно он порождает тех самых «бабочек в животе», заставляет нас видеть мир через розовые очки. На этом этапе мы идеализируем свой объект воздыхания, фактически создавая своего прекрасного принца и приписывая ему, возможно, несуществующие черты. Именно поэтому философы в один голос твердят, что «любовь слепа», хотя на самом деле слепа именно влюбленность.

О том, как влюбленность влияет на нас с точки зрения физиологии и нейробиологии, мы подробно рассказали в этом материале.

Этап 3. Начало отношений

Если ваши чувства на первом и втором этапах были взаимны, то логично, если вам и вашему партнеру захочется перевести отношения на новый уровень. На данном этапе происходят первые свидания, волнительные встречи и поцелуи. Вы присматриваетесь друг к другу, но все еще смотрите на партнера сквозь розовые линзы очков. Все потому, что после дофамина в игру вступает адреналин. Его выбор особенно интенсивен в первые месяцы, и именно он является виновником легкого головокружения, волнения, страха и бурной радости при взгляде на своего спутника. Но есть и минусы: адреналин понижает уровень серотонина, из-за чего возникают эмоциональные качели и перепады настроения – от чувства окрыленности до постоянного страха, сомнений, рефлексии и необоснованных вспышек ревности. К сожалению, далеко не каждая пара способна преодолеть этот период.

Этап 4. Создание пары

Фото: pexels.com/ru-ru/@ketut-subiyanto

Однако, если вы оказались достаточно чуткими и внимательными друг к другу, смогли не поддаться эмоциям, обсудить друг с другом важные вопросы касательно вашего совместного будущего, вы перейдете на четвертый уровень. Этот этап условно можно назвать периодом, когда вы официально становитесь парой. Речь необязательно идет о заключении брака, однако вы уже строите совместные планы, а возможно, готовитесь жить вместе. Физические прикосновения приносят чувство защищенности благодаря эндорфину, однако в целом гормоны начинают оказывать на наше поведение и эмоции меньше влияния. Благодаря этому мы можем взглянуть на партнера «трезвым», незамутненным взглядом. И далеко не каждым влюбленным понравится то, что они увидят.

Этап 5. Разочарование

Фото: pexels.com/ru-ru/@dziana-hasanbekava

Без идеализации мы замечаем негативные черты характера, вредные привычки, словом, все то, что мешал нам разглядеть дофамин. А поскольку дофамин и адреналин уже не так активно вырабатываются, нам может показаться, что чувства угасли. Вам начинает казаться, что вы влюбились в совершенно другого человека, и из одной крайности вы впадаете в другую. Если раньше все негативное игнорировалось, то теперь, наоборот, мы начинаем акцентировать внимание только на негативе. Это приводит к неизбежным ссорам, проявлениям пассивной агрессии, отношения начинают казаться токсичными. На этом этапе многие пары разваливаются, но прежде, чем принять судьбоносное решение, стоит немного подождать: скоро на помощь вам снова придет окситоцин.

Этап 6. Работа над отношениями

Как мы уже говорили, окситоцин – гормон привязанности, который отвечает за чувство доверия. По мнению некоторых исследователей, чем выше уровень окситоцина у партнеров, тем крепче будет пара. На данном этапе вы чувствуете себя комфортно друг с другом и готовы более трезво взглянуть на вещи. Да, в ваших отношениях есть проблемы, но теперь вы готовы обсудить их друг с другом и попробовать найти компромисс. Вы по-прежнему замечаете недостатки друг друга, но теперь готовы если не принять их, то хотя бы закрыть глаза и смириться. Философы отмечают, что именно в этот момент влюбленность становится настоящей любовью, о которой мы все мечтаем.

Этап 7. Осознанная любовь

Фото: pexels.com/ru-ru/@mart-production

На то, чтобы добраться до финального уровня, могут уйти годы и десятилетия. Это этап осознанной любви, когда вы начинаете принимать друг друга такими, какие вы есть. Да, сейчас у вас в животе уже не порхают бабочки, у вас не перехватывает дыхание от взгляда на партнера и не потеют ладони. Но зато вы понимаете друг друга, как никто другой, всегда готовы поддержать партнера и не мыслите жизни без него.

На каком этапе отношений можно признаться человеку в своих чувствах?

Фото: pexels.com/ru-ru/@jonathanborba

Отвечает Даша Панкратова – аналитический психолог, коуч ICF.

«Отношения двух людей – индивидуальный и во многом творческий процесс, который первое время держится на коктейле из гормонов и нейромедиаторов. Но есть определенные стадии развития первых трех лет отношений, которые одинаковы для всех.

Если кратко, то: стадия знакомства → очарование и идеализация партнера (первые 3 месяца) → более подробное его узнавание (2,5 года) → видение реального человека (3 года).

В вопросе, когда признаваться партнеру в своих чувствах, стоит отталкиваться от ваших ощущений. А именно: насколько я уверен в своих чувствах и человеке? Насколько мое признание идет от сердца, а не от каких-то сторонних целей? Буду ли я чувствовать себя в безопасности после признания?

Поэтому, если вы находитесь на стадии очарования и идеализации партнера, внутри нет четкого ощущения, что вы готовы к признанию, или некоторые из перечисленных вопросов у вас остались открытыми, то, может, имеет смысл немного подождать, чтобы объясняться в любви не идеализированной голограмме, а человеку, в чувствах к которому вы полностью уверены».

Сколько времени на самом деле нужно, чтобы влюбиться? Вот что показывают исследования

Независимо от того, встречались ли вы со своим парнем месяц, шесть месяцев или год, вы, вероятно, задавались вопросом, куда движутся ваши отношения. Ты определенно чувствуешь к нему много; ваше сердце немного переворачивается всякий раз, когда он целует вас, вы с нетерпением ждете его доброго утра сообщения, и вы всегда в лучшем настроении, когда вы только что были с ним.

Вы, наверное, даже задавались вопросом, может ли это быть любовью или в конечном итоге превратиться в нее — в конце концов, не нужно ли какое-то время, прежде чем нам исполнится 9 лет?0003 на самом деле в кого-то влюблен? Сколько времени обычно занимает влюбленность? Есть ли нормальные сроки или это зависит только от пары?

Что говорят исследования

Как и в случае с большинством других вещей, не существует жесткого правила того, как быстро мы должны или будем влюбляться. В то время как некоторые могут воздерживаться от более глубоких отношений (будь то из-за неуверенности, прошлой травмы, незрелости или чего-то еще), другие клянутся, что знали, что быстро влюбятся с того момента, как увидели свою вторую половинку. Но как быстро в среднем человек может влюбиться?

Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что мужчинам обычно требуется 88 дней (что составляет около 3 месяцев), чтобы сказать «Я люблю тебя», в то время как женщины обычно не заявляют об этом, пока не пройдет 134 дня (что составляет почти 4,5 месяца). ). Чтобы влюбиться, по крайней мере, согласно исследованиям, требуется чуть больше времени, чем для одного взгляда, но по большому счету это также может произойти относительно быстро.

Мужчинам обычно требуется около 88 дней, чтобы сказать «Я люблю тебя», а женщинам — около 134 дней.

Признаки, что это может быть не любовь, а увлечение

Относительно часто можно услышать, как кто-то утверждает, что влюбился с первого взгляда, говоря, что видел свою вторую половинку и только знал . Хотя это романтическая мысль, реальность такова, что по-настоящему влюбиться — и остаться в любви — требует времени.

Это означает, что чаще всего мы влюблены в кого-то в начале отношений, что-то вроде волнения, страсти и обожания, которые часто исчезают так же быстро, как и возникают — вот почему это не редкость увидеть, как отношения, которые выглядели действительно серьезными, разваливаются примерно через три месяца.

Итак, каковы признаки того, что вы еще не влюблены, но все еще влюблены?

Вы не так давно вместе, но у вас очень сильные чувства к нему.
Вы поставили его на пьедестал; в твоих глазах у него нет недостатков.
Вы легко и часто становитесь ревнивым и собственническим, и чувствуете тревогу, когда вы не с ним.
Отношения развиваются очень быстро.
Вы игнорируете комментарии своих друзей и родственников, которые не совпадают с вашими чувствами (и игнорируете то, что они называют «красными флажками»).
Вы не можете думать ни о чем, кроме него.
Вы готовы изменить давние ценности, чтобы соответствовать его.
Вы часто нервничаете из-за того, что он собирается вас бросить.

Признаки настоящей любви

Итак, каковы же признаки настоящей любви, которая развивается медленно и искренне? Такая любовь, которая не ощущается сразу, но выражается через несколько месяцев все глубже и глубже влюбляясь друг в друга?

Вы вместе уже как минимум несколько месяцев, и ваши чувства продолжают расти по мере того, как вы ближе его узнаете.
Вы знаете о его недостатках, и хотя вы хотите исправить их, вы все равно любите его.
Вам всегда нравится быть с ним, но разлука с ним не вызывает у вас беспокойства или ревности.
Отношения стабильно развиваются.
Ваши друзья и родственники положительно относятся к вашим отношениям.
Он многое добавил в вашу жизнь, но не перенял ее.
Благодаря общим ценностям и убеждениям вы стали еще ближе друг к другу.
Вы чувствуете себя спокойно в отношениях.

Заключительные мысли

Влюбиться можно быстро, но для того, чтобы влюбиться, требуется время – согласно исследованиям, как минимум несколько месяцев как для мужчин, так и для женщин. Хотя нет правильных или неправильных временных рамок, в которые можно влюбиться, полезно знать, сколько времени обычно требуется для формирования такой связи, когда мы испытываем муки эмоций в новых отношениях.

Ничего не пропустите! Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку и еженедельно получайте тщательно подобранный контент!

Любовь со временем уменьшается или растет? – Ежедневные солнечные часы

Малиха Джафри
9 октября 2006 г.

Может ли любовь между двумя людьми «расти» или «угасать» со временем?

Любовь зависит от множества факторов. Уважение, честность, лояльность и сострадание, сопереживание и многое другое.

Как и все во вселенной, любовь претерпевает различные изменения.

Да, растет, но и уменьшается.

С течением времени он становится сильнее и глубже, в то время как с другой стороны он становится слабее, а иногда просто исчезает.

Есть так много пар, которые живут как совершенно незнакомые люди под одной крышей, каждая из которых ищет кого-то еще, чтобы «любить».

Так много «мертвых» отношений остаются, потому что любви больше нет.

Неистовая интенсивность первого приступа любви сменяется успокаивающим теплом по мере укрепления отношений.

Бывают моменты, когда любви нет совсем, а только то, что ты привык жить с этим человеком.

Мы настолько очарованы словом «любовь» и чувствами, которые оно вызывает, и боимся перемен, что придерживаемся убеждения, что «ничего не должно меняться», и не отпускаем наши «мертвые отношения».

Будут ли родители, которых бросили в старости, продолжать любить своего ребенка, как раньше?

Будет ли супруг продолжать любить другого, как прежде, если он подвергнется насилию или измене, или его доверие будет подорвано?

Как я понимаю, любовь есть любовь только тогда, когда два человека испытывают ее взаимно. Любовь, которая «односторонняя» и никогда не возвращается, — это не любовь. Когда вы кого-то любите, а другой нет, это задушит другого человека, который не испытывает к вам того же.

В каком-то смысле вы эмоционально и мысленно выкручиваете им руки своей «любовью» в надежде, что когда-нибудь они почувствуют то же самое.

«Безусловная любовь» — еще одно заблуждение. Да, в фэнтезийном мире это работает, но обычно отдавать, не получая, — это все равно, что кормить кого-то своей долей, пока вы голодны. Рано или поздно, когда «получатель» уходит или «даритель» воспринимается как должное, начинает зарождаться обида.

Любовь убывает, но любовь растет. Мера того и другого никогда не ощущается сразу, а иногда ощущается вовсе не вами, а другим человеком.

Любовь меня смущает. Это завораживает и пугает меня, потому что я думаю о том, что я так близко к кому-то, что негде спрятаться. Быть полностью открытым ко всему, что другой может сказать или сделать.

Один хороший друг однажды сказал мне, что я должен держать свое сердце открытым.