Любовь между людьми: Как возникает любовь и почему она проходит

Как возникает любовь и почему она проходит

Автор:  Наталья Болдырева

30 июля 2021

13170 просмотров

Никто точно не знает, что такое любовь, зато известно, что хотя бы раз в жизни практически каждый человек испытывал романтическую любовь. Романтическая — это любовь между партнерами, и в этой статье мы расскажем о ней.

Любовь связана с положительными эмоциями и повышает уровень счастья и удовлетворенности жизнью, но в то же время она может негативно влиять на человека — вызывать стресс, ревность, стыд, печаль, депрессию, особенно во время разрыва отношений.

Исследователи говорят, что у любви есть разные фазы и разные составляющие. Ранняя фаза любви отличается от поздней, но это всё еще любовь.

По мнению американского антрополога Хелен Фишер, романтическую любовь можно разделить на три категории: вожделение, влечение и привязанность. И у каждой категории свой набор гормонов и нейромедиаторов:

• Вожделение, или похоть, — тестостерон и эстроген. На этом этапе человеку хочется получить сексуальное удовлетворение. Эволюционно это связано с потребностью передать гены и сохранить свой вид, которая есть у всех живых существ. Гипоталамус в головном мозге стимулирует выработку половых гормонов — тестостерона и эстрогена. Тестостерон повышает либидо у мужчин и женщин, а эстроген может влиять на сексуальное влечение во время овуляции.
• Влечение, или притяжение, — дофамин и норадреналин. Дофамин высвобождается, когда люди делают то, что им нравится, в случае с отношениями — проводят время с близкими людьми и занимаются сексом. Норадреналин, который связан с дофамином, вызывает бодрость и эйфорию, что может привести к снижению аппетита и бессоннице. Это то самое состояние, когда человек настолько влюблен, что не может спать. На этом этапе снижен уровень серотонина, как бывает у людей с обсессивно-компульсивным расстройством — ученые думают, что влечение не просто так похоже на некоторое помешательство.
• Привязанность — окситоцин и вазопрессин. Привязанность — главное в длительных отношениях. Считается, что вожделение и влечение связаны с романтической стороной отношений, а привязанность уже ближе к дружбе и той связи, что бывает между родителями и младенцами. Можно сказать, что привязанность — это близость между людьми, а подпитывается она окситоцином.

Иногда люди думают, что гормоны выделяются только на ранней стадии любви, которую называют страстью или влюбленностью, но на самом деле они сопровождают нас все этапы отношений — просто каждый раз разные.

Окситоцин у родителей

Окситоцин выделяется у женщин во время родов и когда они кормят ребенка грудью. Но дело не только в этом: у женщин, которые рожают с помощью кесарева сечения или отказываются от грудного вскармливания, всё равно формируется эмоциональная связь с ребенком. Такая же связь есть у младенцев и их отцов, бабушек, дедушек и приемных родителей.

Есть данные, что просто присутствие младенца высвобождает окситоцин у взрослых, то есть младенцы практически заставляют любить их. Конечно, всё происходит куда сложнее, чем мы описываем: у кого-то выделяется больше окситоцина, у кого-то — меньше, а иногда психологические установки оказываются сильнее.

Итак, любовь может состоять из вожделения, влечения и привязанности, но необязательно. У одних людей всё заканчивается, когда проходит сексуальное влечение, у других, наоборот, начинается с дружеской привязанности, а только потом появляется влечение.

Универсальной схемы нет, но обычно уровень серотонина возвращается к норме в течение первого года отношений — это значит, что уменьшаются страсть, навязчивое влечение и эйфория.

Зато в это время начинает повышаться уровень окситоцина, который связан с более спокойной и зрелой формой любви. Окситоцин помогает укрепить связь между людьми, а еще повышает иммунный ответ. По мнению Ричарда Шварца, профессора психиатрии Гарвардской медицинской школы, люди в зрелых отношениях реже страдают инсультами, сердечными приступами и депрессией и чаще выживают после серьезных операций и рака. А опрос 130 000 мужчин показал, что женатые люди чувствуют себя более здоровыми, чем неженатые, в разводе или вдовцы.

Иногда люди разделяют эти этапы на влюбленность и любовь, но по сути это всё любовь, просто в разных формах. А еще люди могут думать, что с уменьшением влечения уходит и любовь, но она не уходит, а трансформируется в другую форму. Не все об этом знают, поэтому разрывают одни отношения и переходят к другим, но сталкиваются с тем же самым: на ранних стадиях любовь ощущается сильнее, затем переходит в более спокойную и зрелую форму.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— В психологии моменты трансформации любви называются кризисами. Как у детей бывают кризисы, когда они переходят из одного этапа жизни в другой, так и в парах.

Кризисы есть в любых отношениях, и это нормально. К нам на прием как-то пришел мужчина, у которого был третий брак. С первой женой он развелся через десять лет отношений, со второй женой также развелся через десять лет. Когда с третьей женой через десять лет начались проблемы, он понял, что дело не в нем или жене, а в том, что в семье случаются кризисы и нужно разбираться с ними, а не менять партнера — потому что с другим партнером будет то же самое.

Во время кризисов возникает чувство, что я больше не люблю этого человека, а он не любит меня. Люди жили, у них всё было хорошо, но вдруг другой человек как будто стал чужим, с ним сложно общаться и просто быть рядом.

И тогда встает вопрос: это любовь ушла, мы друг другу больше не подходим или в отношениях проблемы, которые всё же можно решить? Если люди выбирают первый вариант, пара распадается, если же второй — отношения продолжают развиваться.

Кризисы возникают в разные периоды, например, через год отношений, через три года, через десять лет, а еще по разным причинам — рождение ребенка, смена работы, переезд, пандемия коронавируса.

Любовь — это не только гормоны и нейромедиаторы, но и психология человека.

Люди время от времени чувствуют себя одинокими и вступают в отношения, чтобы избавиться от этого чувства. И именно страх одиночества удерживает людей вместе, даже когда им объективно лучше расстаться. Кроме страха быть одинокими сейчас, люди боятся состариться в одиночестве, это чувство может даже становиться мотивацией к рождению детей.

Психология влияет и на то, кого люди выбирают себе в партнеры. Например, психолог и психиатр Зигмунд Фрейд считал, что любовь и сексуальность тесно связаны друг с другом, а мальчики и девочки могут испытывать влечение к матерям и отцам. Конечно, теории Фрейда очень спорны, но и в современной психологии считается, что во взрослом возрасте люди выбирают партнеров по образу родителей.

Дело в том, что люди скорее вступят в отношения с понятным им человеком. Если они привыкли, например, к созависимым отношениям в семье и не видели ничего другого, они, возможно, будут искать партнера, с которым смогут повторить этот сценарий.

При этом сам человек может этого не понимать: ему будет казаться, что он выбрал совсем другого человека. Он заметит это, но не сразу: первые годы отношений он будет повторять привычную схему.

Некоторые исследователи считают, что современные представления о любви — ошибочны, а любовь — это не эмоция, а физиологическая потребность. Такая же, как голод, жажда, сон или секс.

Любовь как потребность возникла в процессе эволюции и нужна человеку для выживания, например, без любви матери и отца младенцы не смогли бы выжить. Когда человек вырастает, родительская любовь сменяется любовью партнера, но в любом случае это всё еще потребность, которая нужна для выживания и продолжения вида.

Так как романтическая любовь и родительская любовь — это формы одной и той же любви, партнеры могут искать в отношениях то, что получали или не получали от родителей.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— Каждый человек вкладывает в понятие любви что-то свое и по своим символам понимает, что его любят. Это может идти из родительской семьи, из окружения или от противного — когда человек смотрит на других людей и решает: «Лишь бы не так».

Но ошибочно думать, что если человек любит, то он догадается, что другому нужно, потому что даже матери не всегда понимают, что хотят их дети. Люди выражают любовь так, как понимают, иногда это совпадает с представлениями партнера, иногда — нет.

Для одних любовь — это подарки, цветы и деньги, для других — поглаженные рубашки утром и горячий ужин вечером, для кого-то еще — совместный досуг и моральная поддержка. И единственный способ получать ту любовь, которая человеку нужна, и отдавать ту любовь, которую хочет партнер, — это договориться, как это будет. Но это самое сложное сложно, потому что люди не умеют говорить и боятся, что их не поймут или осудят.

Обычно люди думают, что любовь — это то, что происходит непроизвольно и ее нельзя контролировать, но это не так. Некоторые исследования показывают, что любовь можно регулировать — усиливать или подавлять.

Например, женщине в отношениях вдруг начинает нравиться другой мужчина. С точки зрения психологии это происходит из-за того, что она чего-то недополучает в своих отношениях, например внимания. А другой мужчина оказывает ей его — дарит цветы, говорит комплименты. Как только она начнет получать это от своего партнера, интерес к другому мужчине пройдет.

Мы уже говорили, что символы любви для всех разные, поэтому не нужно думать, что всем женщинам нужны цветы, а мужчинам — еда и секс. В отношениях можно недополучать чего угодно, например общения, а другой человек дает это, и так возникает влюбленность.

Регулировать любовь можно разными способами:

• отвлечься от другого человека на работу, хобби или просто погрузившись в компьютерную игру. Так человек может снизить интенсивность эмоций;
• провести переоценку ситуации. Например, перестать думать о влюбленности в другого человека как об измене, а воспринимать это как сигнал что-то изменить в своих отношениях;
• повлиять на ситуацию. Здесь можно избегать или, наоборот, создавать определенные ситуации, которые могут изменить личные ощущения или отношения с другим человеком. Например, если возникла влюбленность к коллеге на работе, можно сменить работу.

Люди могут влиять на любовь, и именно от них зависит, будет ли развиваться влюбленность в другого человека или отношения с их партнерами.

Специалисты по семейной психологии, практикующие психологи Инга Кузнецова и Юлия Трифонова:

— Любовь можно развивать, более того — это нужно делать. Когда люди живут в семьях, отношения часто превращаются в набор дел, которые они выполняют рядом друг с другом. Чтобы в быту осталось место любви, ею нужно заниматься. Лучший способ это сделать — найти совместное занятие, но не бытовое, а для удовольствия.

Но здесь важно договариваться, а не прогибаться: если мужчина любит байдарки и турпоходы, а женщина ненавидит спать в палатке и есть еду из котелка, но соглашается на это, чтобы быть рядом, — ничего хорошего из этого не получится.

Лучше, если это будет так: мужчина любит байдарки, женщина — собак, и они выясняют, что обоим нравится волейбол. Время от времени он сплавляется на байдарках, она ездит на собачьи выставки, а вместе они играют на волейбольной площадке — в одной команде. Это важно: даже на уровне игры быть друг за друга.

Также здорово продолжать устраивать свидания, приносить друг другу маленькие удовольствия, но и об этом тоже нужно договариваться.

Получается, развивать любовь — это всегда про совместное удовольствие, а не про дела. Дела всегда найдутся, а удовольствие нужно получать, ведь с него отношения и начинались.

Темы

Ментальное

Любовь между людьми — Отношения

В нашей стране множество людей под словосочетанием «настоящая любовь» понимают так называемую «красивую» любовь между мужчиной и женщиной: ухаживания в конфетно-букетный период, свидания, полные романтики и прогулок под луной, подарки второй половине и новые впечатления от отношений. Считается, что все вышеперечисленное является гарантом счастья в семье до конца дней. Все меняется, стоит только взглянуть на статистику разводов. Период мечтаний и прогулок под луной сменяется обычными днями. Появляются первые семейные ссоры, супруги начинают замечать недостатки в партнере, а страсти как будто бы и не было. Что же происходит? Именно в такие моменты, когда слепая страсть уходит, должно оставаться гораздо более сильное чувство – любовь. Многим незнакомо и непонятно это ощущение, когда все, чего требует сердце – это, чтобы возлюбленному было хорошо. Так что же такое любовь? Существует ли она между мужчиной и женщиной?

Любовь — это…?

Каждый человек понимает это слово по-своему. Сложно описать, что же такое любовь. О ней можно рассуждать много и долго. Проявлений этого чувства может быть множество, и поэтому оно свойственно каждому. Например, любовь между мужчиной и женщиной, к Отечеству, к Богу, к занятию, к жизни и миру. Это одно из самых прекрасных чувств на Земле, но временами и оно способно привести к последствиям негативного характера. Все, конечно же, зависит только от того, каким образом его переживать.

Описывать любовь пытались многие философы, но объяснение этого явления по-прежнему остается сложным. Чувство появляется внезапно, когда его не ожидаешь. Оно зарождается будто бы из маленького уголька и с течением времени, особенно если любовь взаимна, разгорается в настоящий пожар. Невозможно спланировать, предупредить, запрограммировать или симулировать влюбленность. Ее можно лишь ощутить всем сердцем.

Невероятно сильна любовь между мужчиной и женщиной. При этом складывается такое отношение к партнеру, при котором твоя половина становится гораздо важней тебя самого, да и всего мира в целом. Меняются не просто эмоции, меняется само восприятие окружающей реальности. Через любовь люди познают много нового, осознают жизнь в других красках.

1 этап — симпатия

Существует несколько видов любви, и самым «безобидным» из них является симпатия. Мы проявляем симпатии к людям, к которым мы испытываем любовь и которые нам нравятся.

2 этап — нежная влюбленность

Следующей стадией после симпатии идет влюбленность. Это гораздо более сильный вид любви. Отношения между мужчиной и женщиной часто начинаются именно после взаимной влюбленности. Такой вид чаще и ярче всего проявляется между подростками, и он может возникать как к одногодкам, так и к более взрослым людям, например, к популярным актерам, художникам, артистам, учителям и т. д. Часто влюбленность переходит на следующую стадию – в крепкую любовь.

Бывает, что влюбленность, в особенности если она проявляется к персоне старшего или младшего возраста (например, к артисту, то есть такая любовь «недосягаема»), заканчивается печально. Она захватывает все мысли, не дает принимать взвешенных решений и делать четкие выводы, невероятно быстро развивается, подавляя голос разума. Влюбленность — такое чувство, когда размышления об одной определенной личности не дают спокойно жить, мозг человека все время занят только рефлексированием над хорошими воспоминаниями о суженном/суженной и его/ее идеализированием. В такие моменты человек теряет всякий смысл в жизни без близкого человека. На фоне таких ощущений создаются стихи, песни, пишутся книги и совершаются абсолютно немыслимые поступки.

В старшем возрасте влюбленность стремительно перерастает в страсть под влиянием гормонов и различных ситуаций: сильные переживания, курортный роман или какие-либо события, совпавшие с потаенными фантазиями.

3 этап — бурная страсть

Важнейшим этапом любви между мужчиной и женщиной является страсть. Довольно часто при таких взаимоотношениях на второй план уходит бескорыстная любовь. И секс между мужчиной и женщиной становится главной движущей силой. Это очень глубокое, неподвластное любому контролю ощущение. Это игра, которая разгорается все сильней до появления рутины, скуки и обыденности. Такие отношения базируются исключительно на сексуальной привлекательности партнера, безумном влечении и доставлении физического удовольствия. Нередки случаи, когда такая увлеченность становилась болезненной для одного из партнеров и перерастала в невероятно тяжелый феномен – манию.

У обыкновенных людей страсть — это временная стадия любви. Если обратиться к статистике, то она покажет, что длится это чувство в среднем от 5 месяцев до 3 лет. Если вы когда-нибудь слышали выражение «любовь живет три года», то это утверждение ссылается именно к мнению научного сообщества о том, что к третьему году отношений гормонов в мозге выделяется все меньше, и, соответственно, затихают и чувства. Однако само по себе такое явление – это пожар, голод, который ничем не утоляется, восторг и похоть.

4 этап — романтическая любовь

Прекрасный этап отношений – романтическая любовь, когда закладывается фундамент большой любви. Это такая стадия, когда люди получают наслаждение от своих чувств и эмоций друг от друга.
ычно именно при таком развитии отношений обеспечивается репродуктивная функция. Теперь повседневная жизнь возобладает над ощущением романтики и страсти. Именно в этот момент у большинства разбиваются «розовые» очки, и партнеры начинают замечать недостатки. Однако существуют пары, в которых вышеназванные элементы отношений сопровождают их семью всю жизнь. Можно сделать вывод, что любовь романтическая — это окончательный этап перед нежной любовью в семье.

5 этап — «истинная» любовь

Семейная любовь – это чувство, развивающееся между людьми, желающими всегда быть вместе. Это абсолютно нормальная любовь между мужчиной и женщиной существует тогда, когда они становятся единым целым и готовы принимать все радости и горести партнера. Ведь любить по-настоящему – это означает принимать человека всецело и жить его жизнью.

Признаки «истинного» чувства

Когда два человека по-настоящему испытывают любовь друг к другу, они преодолеют все преграды и трудности только для того, чтобы быть вместе. Их отношения сопровождает постоянная борьба за свои чувства, несмотря ни на сплетни, ни на чужие домыслы. Любовь поселяется там, где царит понимание и взаимная поддержка.

Настоящее чувство не может быть не взаимным. Такие ощущения как похоть, влечение в сексуальном плане, страсть – это лишь желание всецело обладать кем-то, продиктованное собственном эгоизмом.

В любых обстоятельствах действительно близкий человек всегда будет рядом, чтобы поддержать и сказать утешающие слова. Он прикроет спину в самые тяжелые моменты в жизни. Как бы ни было сложно и тяжело, всегда можно найти душевные силы, чтобы помочь человеку, которого любишь.

Женщина, которая находится в поисках истинной любви, никогда не станет размениваться на «однодневные» взаимоотношения с человеком, в котором не уверена. Ей не нужно ничего доказывать своими отношениями ни родственникам, ни знакомым, ни кому бы то ни было.

Мы становимся лучше, симпатичнее и привлекательнее рядом с нашим возлюбленным. Но нельзя жертвовать чем-то или делать что-либо, что расходится с личными интересами. Конечно, никто не будет спорить, что выстраивание семьи – это тяжелый труд, но он не должен стать бременем.

Как же проявлять любовь?

Существуют литературные источники о «языке о любви», которые утверждают, что все люди воображают себе ее проявления абсолютно по-разному. Некоторым нравится тактильные прикосновения. Определенная часть людей старается проводить немного больше времени вместе, а есть и такие, для кого обязательный знак внимания — подарки.

Кроме того, представители обоих полов интерпретируют любовь по-своему. Во-первых, мужчины и женщины по-разному представляют саму любовь. Во-вторых, отличаются и представления о проявлениях этого чувства в отношениях. Очень часто эти различия становятся непреодолимым барьером в отношениях.

Каждый человек стремится к этому возвышенному чувству и жаждет его. Для мужчин любовь – это абсолютное единение, дополнение друг друга, обязательной частью которого является уважение и доверие. Невозможно проявлять любовь к личности, которой не доверяешь и которую просто не уважаешь. Те, кто имеют больше «мужской» тип мышления (подавляющее большинство мужчин), ждут от любви именно доверия и уважения. Те, кто являются обладателями «женского» типа (преобладающая часть женщин), также жаждут и уважения, и доверия, но их ожидания неразрывно ассоциируются с действиями, которые нацелены на проявление этих чувств.

Мужчинам также любят, когда их обнимают, но достаточно умеренно. В то же время девушки ожидают, что выражения чувств к ним будут регулярными и ни в чем не ограниченными. Дама, которая преподносит букет цветов представителю сильной половины человечества, никогда не достигнет такого же эффекта (ведь у мужчин совсем другое восприятие любви и признательности), как мужчина, дарящий цветы женщине. Не стоит выражать благородное чувство так, как это нравится вам. Проявляйте ее так, как приятно вашему партнеру.

Источник: www.syl.ru

Что такое любовь между мужчиной и женщиной

Влюбленность, любовь, любовь-страсть или любовь-привычка, потребительская или дающая любовь – это разновидности любви между различными полами.
бы установить условие, оказывающее большое влияние в развитие любви, достаточно определить фундамент, на котором строится это чувство. Вероятнее всего это будет социальный стереотип, физиологическое притяжение, состояние души человека, нечто стоящее во главе поведения: разум или чувства. Характер и вид любви определяется отношением субъекта к людям или жизни, его восприятием себя в обществе. Это некое отражение внутреннего мира индивида.

Любовь такое противоречивое чувство, за которым гонятся, или же от которого убегают, ею очень дорожат или пренебрегают. От нее возвышаются или же она губит человека умственно и на уровне физического здоровья. О стереотипах межполовой любви кричат везде, будь-то телевизор, радио, книги, рекламные билборды. Это определенная социальная игра, где каждый ведет собственную охоту, а заполучив добычу, создают благополучные союзы. Правдиво ли это в действительности? Первоначально человека интересует, как добиться внимания своей половинки, понять самому любят его или пользуются. В дальнейшем одни ищут способы развития чувств, другие время для их проявления, третьи – как сохранить чувство любви. Некие индивиды вправду ищут возможность убежать от этого чувства, погасив в себе каждое его проявление. Если между женщиной и ее возлюбленным не все гладко и исчезло чувство, появляется задача посложнее – как перестать мучиться и мучить другого, как разлюбить или расстаться.

О любви говорить можно до воли таки долго, в различных векторах направления. Первоочередно – это забота, бескорыстная, приносящая только удовлетворение в жизнь обоих индивидов. Это некий противовес страданию для личности. Каждый встречный, хоть единожды, когда-то грезил связать свою жизнь с индивидом, способным изменить его существование, добавить в нее краски эмоций и создать гармонию. При этом людям свойственно сводить такое возвышенное чувство к интимному влечению. Да, естественно, традиционный фундамент любви – половое влечение. Так как нейробиологами было доказано после изучения мозговой деятельности влюбленных людей, что половое влечение является целеполагающей дофаминергической мотивацией, способствующей образованию парных связей. Прежде всего, как основополагающий фактор, половое влечение выступает в юношеском возрасте, когда не до конца сформированы ценности и адекватное мировоззрения личности. Для зрелого возраста характерно более скрытое проявление интимных намерений. Субъект ошибается, когда воспринимает мимолетное влечение или возбуждение за источник любви.

Для человека морально взрослого любовь выступает не обыденным чувством, а неким образом жизни с определенными приоритетами такими как: ответственность, уважение, внимание, взаимопонимание.

• Нулевая позиция – «просто» любовь. Это проявление физиологического тяготения к партнеру: резко накатывает на индивида, так же исчезает, в независимости от воли субъекта. Социальный шаблон, заложенный в сознание индивида. Быстрый и опрометчивый этап формирования чувства, которое зачастую заканчивается разочарованием личности. Кто-то из пары позволяет играть себе роль человека влюбленного, разыгрывая «стандартные» поведенческие нормы любви, зачастую навязанные обществом.

• Первая позиция – любовь и «я». Выступает, как жизненная позиция индивида побольше получить, еще и сразу, чем отдать любящему. Один из субъектов любви обитает за счет нужд, потребностей человека и интересов любящего (любовь-хочу). Иногда проявляется как «любовь-дарю»: возникает интерес что-то подарить, при этом подарок должен быть целесообразным с точки зрения желающего.

• Вторая позиция – любовь и «ты». Жизненная позиция, когда первоначально учитываются интересы и потребности любимого. Выступает в формах «любовь-отзывчивость» или «любовь-забота». В процессе индивид как личность растворяется в любимом, живет идеей доставить максимальное удовольствие для своего избранника. Иногда перерастает в назойливую опеку над любовным субъектом.

• Третья позиция – любовь и «мы». Более лояльная и насыщенная жизненная позиция. Рассматривает любящих индивидов как пару, насколько каждый индивид готов к изменениям, какой вклад в отношения они привносят. Люди, как союз двух индивидов, рассматривают себя как нечто единое, готовые понимать и создавать любовь.

• Четвертая позиция – любовь и «жизнь». При таком мировоззрении существуют понятия будущего, прошлого и настоящего. Рассматриваются понятия существования мира вокруг пары и людей. Субъекты любви стремятся увидеть насколько способны они развить свои чувства, дабы в дальнейшем через годы сохранить себя и отдавать нечто не только самим себе, но и миру, благодаря данному чувству.

• Пятая позиция – «ангел». Жизненная позиция индивида, позволяющая ему стать источником любви, ее проявлением. Подразумевает мудрый контроль поведения, адекватную самоотдачу в форме заботы. Индивиду приносит удовольствие и радость забота о любящем человеке. С подобной позицией в поведении индивид зачастую является максимально самореализованной личностью. Он имеет все для себя нужное, теперь волнует его только то, что он готов предложить возлюбленному.

Значение любви в жизни человека

Издавна общество пытается решить задачу: обязательно ли нужно чувство любви в жизни. Ничего не запрещает просто жить, не отрывая мысли от работы, отношений, основанных на взаимопонимании и доверии на сверхэмоциональном чувстве любви. Часто индивид приходит к заключению, якобы без любви проще жить, зачем она вообще нужна. Все в мире создано не бесцельно, существует некая гармония в существовании человека. Без этого чувства человеческое существование обречено на гибель.

Суждение, что данное чувство не нужно личности, возникает на базе безответных чувств, зачастую проявляющихся в трепетном юношеском возрасте. Но безответные чувства любовью не являются. Любовь – чувство привязанности, ответственности за партнера, взаимопонимание и поддержка, когда все делается и создается вместе и на взаимной основе. Фактор любви в человеческой жизни психология личности определяет как основополагающий, хоть и имеет разнообразные вариации и преобразования, это чувство занимает существенное место в существовании личности. Психологи описывают мужчин и девушек как личностей с различным строением психики, словно два различных полюса. Именно чувство любви позволяет им объединиться и создавать новое начало, соответственно продолжать свой род.

Любовь является стимулом для многих в создании сказок, стихов, легенд и притч. Она впечаталась как вечный образ в картины, скульптуры и архитектуру, создаваемую талантливыми людьми. Это толчок для творения, развития и создания гармонии. Но застигнув индивида в врасплох, иногда такое чувство приводит к губительным последствиям. Одна древняя притча гласит, что мудрец, который пытался помочь мальчишке разобраться в истине «что такое любовь», не сумел дать четкого ответа сам. Главное что прозвучало в его речи – для чувства нужно время, дабы испытать его на искренность и прочность.

Любовь бывает влюбленностью: когда не представляешь свое существование без партнера, никто кроме «любимого» не кажется лучше. В возлюбленном индивид способен видеть только хорошие качества. Настоящая любовь эталон спокойствия и равновесия, она позволяет видеть плохие и прекрасные качества, помогает понять их и принять человека каким он есть.

Описанием истинных проявлений данного чувства занимались не только поэты, психологи, философы, но и врачи, а трактование его по сегодня остается сложным. Любовь способна появляться спонтанно, как капелька росы, зарождаясь в малейшем поступке. С течением времени взаимные чувства превращаются в океан любви, охватывающий не только сердца любящих, но и мир находящийся вокруг них. Через призму любви человек способен понять и осознать много нового, создать гармонию в жизни своей, познать себя.

Стоит ли признаваться в любви первым

«Спрятаться в норку» – наиболее популярный вариант из многих при появлении необъяснимого состояния, когда человек понимает, что влюблен. Признаваться первым спешит не каждый мужчина это или юноша, девушка или успешная дама. Основной причиной, что человеку страшно проявить свои чувства, является чувство паники, когда не принимают или отвергают. Боязнь в ответ на чувства услышать насмешку от субъекта обожания. Причина этих страхов главным образом уходит в глубокое детство или в трепетный юношеский возраст. Это период, когда индивиду свойственно более открыто проявлять свои чувства, одновременно это делает его уязвимым. Горький опыт неудачи в данном возрасте переносится в жизнь взрослую, побуждая индивида контролировать свои желания и эмоции более тщательно.

Интересным психологическим фактом является, что представители разного пола, закладывают в любовь категорически разный смысл. Женщины вкладывают значение «Я принадлежу возлюбленному целиком». В то время как мужчины подразумевают «Я несу за свою возлюбленную ответственность». Зачастую это выливается в некую особенность, когда женщине труднее признаться избраннику: «Я тебя хочу», а мужчине: «Я люблю тебя». В силу таких психологических особенностей девушки склонны нафантазировать сверхспособности своему возлюбленному. Что он должен догадаться о чувствах, проявляющихся сквозь призму намеков и сам начать действовать. Представители пола мужского в такие дамские намеки вкладывают совершенно иное понятие, к примеру, что девушка просто кокетничает, проявляет дружескую заботу или хочет похвастаться своими умениями в кулинарии. Девушка в ответ на это воспринимает бездействие избранника как безразличие и нежелание идти на контакт.

Для большинства индивидов сложным является именно произношение словосочетания «я тебя люблю», специалисты для этого рекомендуют обращаться к более простым формам словосочетаний. Такими альтернативными выражениями являются, к примеру, «я хочу быть с тобой», «ты нравишься мне», «приятно быть рядом с тобой». На старте развития чувств этого достаточно. Для развития отношений или более эффективного способа донести свои чувства нужно задействовать одновременно слова и действия. Однако завсегда запросы на важность поступков вызывали недоумение у мужчин, так как существует понятие, что женщина любит ушами. Но ведь другое дело, когда красивые слова подкрепляются искренними действиями, позволяющими помочь представительницам очаровательной части населения понять серьезность намерений партнера.

Признаваясь в любви, психологи для начала советуют настроить себя на два вида развития событий. Ведь ответ возлюбленной (возлюбленного) может оказаться позитивным и не совсем. Шансы индивида, который решился на откровение со своим избранником, равны пятьдесят на пятьдесят. Специалисты рекомендуют, если решились признаться, осознайте возможные варианты потерпеть неудачу. Если человек услышит не взаимный ответ, проще будет отступить и уровень разочарования будет меньше. Каждый индивидуален и все ищут именно свою половину. Отыскав ее среди миллионов людей немыслимо потерять свой шанс, иначе «второй» подходящей половины уже не отыскать.

Общество сегодня ломает стереотипы. Сильная половина населения – мужчины, в данный момент – смягчили свой характер, а девушки свыклись, что все нужно брать в свои хрупкие руки. Мужчинам остаётся просто ждать, когда все произойдет самостоятельно. Признаваться в любви необходимо! Это будет пусть нелепо или не так, как планировали всю жизнь. Любое эмоциональное проявление с точки зрения психологического здоровья индивида должно иметь завершение, свою развязку. Не стоит ждать, сложа руки, что произойдет чудо, его нужно делать самостоятельно.

Может ли быть счастье без любви

Понятие любовь трактуется как нечто важное для существования индивида в обществе. С другой стороны возникает множество споров касаемо жизни без данного чувства. «Главное в жизни любовь» – звучит практически со всех СМИ в любой стране. Без этого важного чувства можно прожить. Возникает вопрос, какова будет такая жизнь, подобна чему? Субъект, лишенный любви, может существовать как все. Жизнь его на первый взгляд не отличается: ходит гулять с друзьями, смотрит телевизор, ходит на работу, кушает, спит. Имея все важное, о чем мечтал с раннего детского возраста, все равно ощущает ненасытное чувство одиночества. Любовь – чувство, способное изменить жизнь, толкает на подвиги, способствует самосовершенствованию каждой личности: люди занимаются спортом, ухаживают за внешностью, повышают уровень самообразования, все, что бы прилечь вторую половинку. Поэтому главное в жизни любовь, способная править миром и людьми.

Не каждый индивид способен любить. Иногда не встретив того самого или в силу воспитания, человек способен отказаться от чувства любви, компенсируя другими эмоциями. Для людей, которые не встретили свою половинку, свойственно создавать семьи с людьми, проявляющими чувство заботы и внимание. Пусть так, не взаимно, они создают новые ячейки общества, примиряются с этим, живут счастливо. Кому-то суждено в этом положении влюбиться в партнера неожиданно для себя. Вспыхнет небольшой огонек ярко окрашенных эмоций и человек узнает о преимуществах взаимной любви и семьи созданной в гармонии. Неизбежным является и вариант, что любовь не наступит. Положительная сторона есть – не наступит тот кризисный момент, когда этому чувство суждено будет погаснуть и перерасти в привычку. Счастье без любви существует, оно скрыто в духовности и саморазвитии личностей, способных на основе этого сформировать благополучную семью.

Как связаны понятия верность и любовь

Исходя из выше изложенного материала, следует, что любовь чувство взаимное, благородное, базирующееся на взаимопонимании, взаиморазвитии, взаимоподдержке. А существует ли такое возвышенное чувство без верности?

Человеческое качество, способствующее проявлению стойкости относительно определенного события или субъект, основываясь на личностном выборе и установках, принято называть верностью. Для морально взрослого индивида любовь является осознанным выбором. Только, когда оба субъекта создают общую концепцию существования, делают выбор в сторону создания общего блага, развития семейных ценностей, того как они планируют жить, формируется истинное чувство любви. Соответственно это осознанный выбор, ведущий к поддержанию верности.

Измена – действие, подразумевающее не только ошибку индивида, а главным образом его незрелость и недальновидность в создании отношений. Но бывает, что верность хранится в отношениях не только из-за чувств. Случается так, когда одному партнеру комфортно жить в такой обстановке. В осмысленных и здоровых отношениях наличие любви предполагает чувство верности. Неверность в отношениях, где оба партнера не ценят друг друга, не хотят развиваться вместе, расценивается как предательство.

Как забыть бывшую любовь

Чувство любви не вечно, иногда не взаимно. Каждый кто пытается прочувствовать настоящую любовь, изначально должен быть подготовлен к разочарованию и утрате любимого человека. Переживаемые чувства в последствии отказа во взаимных отношениях или после утраты человека, которого любишь, выводят человека из равновесия, приводят к депрессии.

Специалисты предлагают различные варианты, способствующие к уменьшению уровня страдания:

– осознание того действительно ли человек любил, помогает выкрыть подсознательные чувства привязанности или самовнушение. Человеку нужно обдумать насколько он честен перед собой;

– постарайтесь изменить жизнь, сделать ее максимально непохожей на ту, что была. Стоит изменить круг общения, номер телефона, избавиться от напоминающих об человеке вещей (отдайте, что возможно в детские приюты или в дома для беженцев, ненужный хлам, на то и ненужный – выбросить его), без возможности изменить место жительства, измените обстановку в квартире (новая мебель или старая, но по новому расположена), измените режим дня;

– найдите занятие, способствующее максимальному отвлечению вашего внимания: спорт, рукоделие, чтение книг;

– посвятите все утраченное время на родных, друзей, позвольте им помочь вам;

– измените отношение к случившемуся – это не глобальная катастрофа, вы живы и здоровы, исчез только человек, ваше умение любить осталось при вас. Извлеките из случившегося урок: счастье создается нами самостоятельно;

– никогда не следует закрываться от новых знакомств, мир полный неожиданностей, которые ждут каждого;

– не держите обиду на человека, пожелайте счастья и удачи, просто отпустите.

Нужно запомнить, человек, который ушел, должен уйти только раз, не позволяйте ему вернутся, не унижайте себя. Позвольте себе стать счастливее, обрести гармонию, именно благодаря тому, что человек ушел. Жизнь дает человеку шанс жить без того индивида, который заставил страдать.

Источник: psihomed.com

Стадии Любви и любовных отношений

Итак, дорогие друзья, общепринятыми нормами оговорено и выяснено, что любовь — это многоэтапное чувство, которое развивается, разматывается, как клубок. Перечислим стадии любви, если речь идёт именно об отношениях между мужчиной и женщиной:

1. Влюблённость партнёров, взаимная симпатия.
2. Насыщение, как в еде — реально наелся уже; другими словами банальное привыкание.
3. Отвращение — неприятное чувство, никто его не планирует испытывать, но без него настоящая любовь, к сожалению, невозможна.
4. Смирение — понимание того, что всё-таки вместе жить надо, придётся всю жизнь терпеть друг друга, однако на этом этапе любящий человек учится извлекать из сложившейся ситуации практическую пользу.
5. Изучение — открытие в партнёре ранее неведомых качеств.
6. Дружба — на данном этапе любящие сердца испытывают сильную эмоциональную близость, которая  больше характерна для дружбы.
7. Сомнение — а может я всё-таки ошибаюсь, и выбор всей моей жизни на самом деле не был предназначен для меня.
8. Страсть — понимание с возрастом того, что страстные отношения возможны не только в физической плоскости. Сильная страсть и влечение возникает на фоне сильной эмоциональной близости партнёров. Простыми словами — необходимо учиться любить не только телом, но и сердцем, и разумом.
9. Любовь — вот она есть! Понимание приходит тогда, когда уже часто поздно. И именно в такие моменты не можешь понять, почему раньше к этому у меня не получалось прийти, и не понятно что мешало. А мешало — отсутствие мудрости, которая так необходима женщинам; и отсутствие действий, и правильных выводов, что так свойственно мужчинам.
10. Время — над святой любовью время не властно. И ничто не сможет разлучить любящие сердца.
11. Состояние — всё есть энергия Любви, и Вселенная стремится перейти в состояние этого чувства.

Любовь похожа на зависимость двух сердец. Если влюблённые сильно любят друг друга, и при этом не могут быть вместе из-за каких-либо сложившихся причин, это ситуация может приносить обоим невыносимую боль и желание сблизиться хоть на несколько мгновений, чтобы ощутить родное дыхание рядом и желанные прикосновения на расстоянии вытянутой руки.

Эмоции порой настолько сильные, что такой человек похож на такового, кто носит розовые очки. Часто глаза любящего индивидуума настолько зашторены, что он может совершать страшные вещи по отношению к тому, кого любит. Порой даже возможны убийства на фоне любви с испытанием ревности и желания отомстить обидчику.

Поэтому любовь — это большая сила, к овладению которой нужно подходить с большой ответственностью, зная, что делаешь. И с полным понимание последствий, и тёмной стороны этого, казалось бы, светлого чувства. Знаю одно — любовь порождает смех, а смех в свою очередь является любимой эмоцией Вселенной.

Любовь — что это за чувство у людей

Среди определений любви немало таких, которые действительно заслуживают пристального внимания и изучения. Обобщённым определением можно считать:

Любовь — это позитивное чувство, раз (со знаком +), и второе: то, что чувствует человек, эту эмоцию он должен проявлять к другим людям или предметам, процессам, событиям. Разберём примеры употребления такого понятия как любовь:

• Чувство материнской любви.

• Любить Родину.

• Любить человечество.

В данном аспекте любовь предстаёт, как глубокое чувство. Если представить её, как менее глубокое чувство, то и в этом случае можно употреблять данное понятие очень уместно:

• Народ всегда старался заслужить любовь своих правителей. 

• Жюри может полюбить выступающего за скромность и вежливость.

Отдельной разновидностью любви является проявление чувств к противоположному полу. Такая любовь особенная, её невозможно перепутать с другим видом любовных чувств. Примеры:

• Её страстная любовь была почти бесконечной.

• Он женился на ней исключительно по любви.

• Первая любовь — это очень эмоционально.

Любовь — это такое чувство, которое заставляет человека испытывать влечение и склонность, тяготение и стремление, пристрастие и предпочтение. Страсть при этом очень похожа на манию во всей силе и степени проявления.

Разбор фразеологизмов, связанных с любовью

Самыми известными высказываниями и поговорками о любви уже удивишь мало кого. Тем не менее такие фразеологизмы правильно понимают далеко не все люди. Разберём некоторые из них, чтобы понять сильнее чувство любви, что это значит простыми словами:

• “Любовь до гроба” — в прямом смысле прожить до смерти одного из супругов; в переносном, намёк на потенциально возможные чувства между двумя людьми, возможен иронический уклон данного высказывания.
• “Любовь с первого взгляда” — в прямом смысле влюбиться сразу же после первой встречи с человеком; в переносном, может применяться и к вещам, и предметам.
• “Из любви к искусству” — характеризует человека, тонко чувствующего искусство.
• “Жрица любви” — можно воспринять как в негативном, так и позитивном свете; подразумевается или буквально, или с долей шутки.
• “Сухая любовь” — расчетливые отношения или малая степень проявления высоких чувств к человеку.

Каждый из нас знает выражение: “Любовь зла, полюбишь и козла”. Так вот это имеется в виду не то, что в физическом смысле полюбить козла, а как бы самого неоднозначного партнёра, того, на кого никогда бы не могли подумать. Это ещё раз доказывает то, что мы любим не физическую оболочку, а то, что находится у человека внутри, его внутреннюю сущность.

И ещё одно выражение — “Любовь не волос, быстро не вырвешь”, характеризует настолько сильную привязанность, насколько сильной она только может быть, если речь идёт о настоящих чувствах.

Интересные факты о любви

О том, что такое любовь, мы с вами уже немного поговорили, теперь перейдём к забавным фактам, которые могут быть интересны, и которые связаны с любовными переживаниями:

1. Как называется человек, которые не любит людей — мизантроп. Человек, страдающий мизантропией избегает контакта с людьми. Причём не просто избегает, а под предлогом ненависти к человеку, как творению природы, хотя сам тоже является человеком. Человеконенавистничеству всегда есть причина, такое чувство не возникает само по себе. Возможно, такой человек опережает время или чувствует всю бесполезность существования людей, считая их коллективным вредоносным грибком, подлежащим уничтожению с целью нераспространения в другие миры.
2. Как называется человек, любящий людей — филантроп. Такой человек занимается благотворительностью, чувствуя глубокую подсознательную потребность помочь людям исправиться в своих грехах и поведении. Понятие филантропии противопоставляется мизантропии, и является с точки зрения мизантропов слабостью. По мнению тех, кто не любит людей, помогать бедным и нуждающимся является не самым удачным решением. Эту же точку зрения описывает и Фридрих Ницше, по сути считая человека одомашненной курицей с потенциалом птицы, которая летает высоко и далеко (сверхчеловек).

Так вот, по поводу тех, кто не любит людей, проходит стадии любви, выраженные в отношении к другим; чистая психология. Здесь речь не идёт о том, как любить человека, которые тебя не любит. Человеконенавистничество должно пройти, как один из этапов любви к людям, задуманным Богом. Справедливости ради стоит сказать, что большинство людей так и никогда не дойдут до стадии мизантропии, не говоря уже о всеобъемлющей любви к человеческому коллективному организму и к отдельным “муравьям”.

Что такое любовь — определение для сочинения

Если вы пишите сочинение на тему, что такое любовь, то подключите ваши личные рассуждения. Итак, что такое любовь своими словами, постараемся рассказать кратко. Во-первых, любовь, напишите, что это чувство, одно из чувств, которые испытывает человек. Во-вторых, скажите, что это чувство является одним из самых сильных на земле, возможно, самым мощным с самой сильной созидательной энергией.

Далее — стоит написать, что любовь бывает разной, не только между мужчиной и женщиной (папой и мамой), но и между кровными родственниками. И ещё — любить можно Отчизну, лес, рыбалку, собаку, дом. Напишите, что без любви трудно представить, как бы жил человек и чем бы руководствовался. Испытывать любовь — это инстинктивное чувство, потенциалом к испытанию которого обладает каждый человек.

Моё бы сочинение выглядело бы примерно так:

Любовь: что это за чувство.

Мне очень нравится любить. Хоть это гораздо труднее, чем ненавидеть, всё же чувство любви мне определённо нравится больше. Любить — означает проявлять те эмоции, что идут у тебя изнутри. Любовные проявления эмоций способны лечить болезни, придавать уверенность в себе или разрушать, деморализовать, манипулировать. Сама по себе любовь не имеет полярности, человек придаёт этому чувству знак + или -. Если станет вопрос о том любить или не любить — я выберу первое. Потому что Любить семью и родителей — это великое счастье, о силе проявления которого мало кто задумывается.

Друзья, подумайте, у вас точно получится дать своё определение, что такое любовь, и вы для себя поймёте все её 11 стадий. Это понятие настолько субъективное и древнее, что по сути, что не скажи, всё будет сказано о любви и будет уместным, с вашей личной точки зрения и мнения большинства. Просто пишите сочинение — именно это здесь полезно, развить ваш навык писать, а не рассуждать на тему любовных отношений своими словами.

Любовь с точки зрения религии

Рассмотрим, что говорят о любви Афонские старцы. Монах Симеон Афонский — считает, что любовные и дружественные чувства — это одно и то же по своей сути. Привязанность от любви отличается тем, что в первом случае человек только пользуется и берёт, а во втором — отдаёт. Монах делает намёк на то, что любовь — это одна из самых великих сил, перед которой отступает даже влияние Дьявола. Чтобы полюбить ближнего своего, необходимо отказаться от любви к миру, и обрести веру. Целью испытания высшего чувства является научиться прощать, отпускать всё, что беспокоит душу.

Афонский старец Ефрем говорит, что любовное переживание должно идти исключительно от сердца. Даже при самых негативных последствиях и влияниях необходимо искать очаги любви, как способ разрушить негативное влияние трудных жизненных обстоятельств.

Афонский старец Иосиф Исихаст — характеризует любовь со стороны поручения и послушания. По мнению Иосифа Исихаста, чтобы понять это чувство любить, необходимо научиться послушаться, полностью подчиняться воле другого человека. Покоритесь, и вы будете любимы и сможете научиться любить. Если человек послушный, то тот, кто даёт поручение будет давать его с двойной ответственностью, а тот, кто слушается будет выполнять порученное и знать, что ничего плохого с ним произойти не может.

Старец Порфирий Кавсокаливит говорил о том, что плотская любовь способна по щелчку пальцев в миг превратиться в сильную ненависть. Поэтому необходимо стремиться к Божественному проявлению эмоций, как первоисточнику Вселенской Любви и отрицать всё мирское, так как в материальном мире есть одни только соблазны и поводы лишиться истинной природы своих чувств.

Преподобный Паисий Святогорец гласит, что необходимо жертвовать собой ради высшего блага. При этом тот, кто жертвует чем-либо часто даже не помнит, что жертва имела место быть. Всё по причине того, что в этот момент человек сильно любит кого-то или что-то. Старец характеризует любящего человека, как немного фанатика, руководствующегося лишь собственной субъективной реальностью.

Интересно знать, что многие из святых отцов сильно любили людей, чем и объясняется их подвиги ради человечества и жертвы собой, вплоть до лишения собственной жизни. Становясь жертвой, посмертно такого человека начинали считать святым. Его воспринимали как такового, кто не отрёкся от своей веры в момент опасности, и стоял на своём до самого смертного конца. В пример остальным людям, во благо народу и во спасение мира.

Что делать, если любовь безответная

Иногда так бывает, что человек, которого вы любите на вас не обращает внимания. Это безответная любовь, которая приносит много страданий. Все мысли в голове заняты тем, чтобы эту безответную любовь выбросить из собственной жизни, избавиться от её пагубного воздействия. Если вас не ценят, то это и не любовь получается, ведь любовное чувство, если говорить о настоящих эмоциях, всегда делится на двоих. Советы в виде пошаговой инструкции, что делать при безответной любви:

1. Примите как факт то, что вы другому человеку неинтересны, а уж тем более что к вам должны быть проявлены любовные чувства, избавьте себя от лишних иллюзий.
2. Должно пройти время, чтобы перестать думать о том человеке, которого так раньше любили.
3. Если вас связывают личные вещи или какое-либо имущества, которое напоминает о «любимом» человеке, то лучше от таких предметов поскорее избавиться.
4. В конце концов всяко место пусто не бывает, и вскоре не только вы полюбите по-настоящему кого-то, но и этот кто-то также полюбит вас в ответ; совсем скоро.
5. И ещё стоит сказать, что чувству любви свойственны стадии, поэтому чтобы познать её истинное проявление, необходимо прожить целую жизнь; и при этом многим не удастся это сделать.

Любовь — это такое субъективное понятие, что к его пониманию необходимо приходить годами и десятилетиями. Постарайтесь найти такого человека, кто бы с вами захотел пройти весь жизненный путь от начала до конца. И в этом путешествии на двоих точно будет проявляться самое сильное чувство Вселенной.

Как научиться любить и быть любимым?

Всё в нашем мире есть мысль, и многие знают, что мыслеформы материальны. Поскольку эмоция любви порождает определённые рассуждения на эту тему. Например, как любить человека который тебя не любит — таким вопросом задаются многие люди. А точнее было бы сказать, зачем мне любить человека, которые меня не любит, и это будет более правильно.

Вообще, вся фишка заключается в постановке правильных вопросов. Если вы хотите знать, как научиться любить и быть любимым, то нужно задать Вселенной этот вопрос. Если будете задавать вопрос, как мне найти любимого человека, вы его найдёте. Только сформулируйте поточнее: как найти того, кого я полюблю и кто полюбит меня. То есть должна изначально быть установка на ответную взаимную любовь.

А на вопрос, как мне кого-то полюбить, ответ то может найтись, но он, возможно, не будет подразумевать взаимности. Все, кому нужно, они счастливы. Взаимная любовь не может быть целью, это сопутствующий фактор при обретении счастья. Поэтому лучше спрашивать Вселенную как мне стать счастливым человеком, и она даст вам возможность полюбить человека сильно по настоящему, и он вас полюбит в ответ.

Меняйте себя — это лучшее решение из того, как найти вторую половинку. При поисках пары необходимо не кидаться на первое попавшееся, то есть не размышлять категориями влечения тела, а больше проявить рассудительность и руководствоваться эмоциональным интеллектом.

Какой должна быть настоящая любовь?

Знаю точно, что чистые чувства не могут проявляться в грязи. Вместо того, чтобы браться за высокие материи, типа как мне полюбить весь мир, лучше взяться за гораздо более прозаичные, мирские дела. Например, убрать дома, вымыть руки с мылом, навести порядок в распорядке дня, делать больше, чем вчера, развиваться во что бы то ни стало.

Поверьте, как только вы будете на определённом уровне, вас сразу полюбят десятки и сотни, а то и тысячи-миллионы людей. Если вас не любят, то дело не в людях, а в вас. Сделайте так, чтобы вас полюбили — меняйте себя, станьте для потенциальных партнёров как можно более интересными, выделитесь на фоне остальных претендентов.

Например, все хотят найти любовь, а вы скажите, что я не хочу. Вселенная подумает как не хочет, и даст вам это; но, возможно тогда, когда вам уже это будет не нужно. Но смысл в том, чтобы быть не таким как все, только тогда можно заслужить внимание людей, в том числе и с любовной точки зрения.

Настоящую любовь познают далеко не все, это чувство доступно лишь избранным, кого этому научили или кто сам дошёл до глубокого понимание сути вещей и Вселенских процессов. Чистая энергия любви — это созидательная энергия, в этом заключается главная особенность этого светлого чувства. Человек, который любит, ему хочется творить, создавать, делать что-либо новое, то, чего раньше до этого не пробовал.

Поможет ли медитация испытать любовную энергию

Чтобы почувствовать чистую любовную эмоцию, необходимо медитировать. Возможно, занятия медитацией помогут вам раскрыть свой потенциал, как человека. Медитировать легко, достаточно очистить свой разум от всего лишнего. При отключении внутреннего мысленного диалога главный упор подсознание делает на чувства. Испытывать, чувствовать — это является целью любых медитативных практик.

Во время занятий практикующего могут посещать различные инсайты, в том числе и на тему любящего человека, и любимого. Не все йоги приходят к ясности сознания. Из общего числа практикующих меньше 2 % доберётся до истинной природы эмоций. Кто знает, возможно именно вам удастся это сделать.

Есть ли любовные отношения без интимной близости?

У женщин и мужчин отношение к этому вопросу разное. Для мужчин нет любви без секса, для женщин нет секса без любви. У мужика глубокие чувства вырабатываются в процессе того, как он старается продлить свой род, и на сколько такие попытки плодотворны. Для женщины сам факт того, что партнёр её любит будет являться сигналом к тому, что можно работать над продолжением рода.

Пускай как кто не относится, но в женской природе закладывается моногамия, а самцы более стремятся оплодотворить как можно больше самок, или с одной партнёршей воспроизвести как можно больше потомства, чтобы получить максимум здоровых особей-продолжателей рода.

Интимные отношения между мужчиной и женщиной должны основываться на глубоких любовных переживаниях изначально. Любовный акт должен быть следствием того, что мужчина и женщина любят друг друга. Сексом, как понятием, я бы не оперировал, поскольку данный термин предполагает отсутствие потомства, а занятие этим процессом исключительно для удовольствия, получения сексуального удовлетворения каждым из партнёров или одним из них.

В конце сказано

Рассмотрели вопрос, что такое любовь с разных точек зрения: с философской, религиозной, нравственной, бытовой. Хочется сказать, что стремление любить и быть любимым изначально очень хорошее и светлое. Желаем вам успехов в познании всех светлых чувств, не только связанных с любовными переживаниями. Если вам понравилась этот материал, читайте другие наши статьи, возможно, в них вы найдёте ответы на другие свои вопросы. Рекомендуем прочитать статью — Оберег.

Источник: bab-nina.ru

Что такое любовь — Психологос

​​​​​​​

​​​​​​​Любовь — заинтересованное, заботливое и внимательное отношение к тому и ради того, что мы любим или кого любим. О любви нужно говорить долго, правильным проявлениям любви нужно учиться, и в Университете я даю студентам много заданий на эту тему. Но если коротко, то любовь — это бескорыстная и радостная забота.

Это заинтересованное, заботливое и внимательное отношение к человеку, вещам или каким-либо делам и событиям. Если любит взрослый, умный и ответственный человек, к любви добавляются и другие требования: любовь должна быть не слепой, а зрячей и умной, не только чувством, но и ответственным поведением. Любовь без уважения недолговечна и непостоянна, уважение без любви — холодно и немощно.

Если, конечно, мы говорим о любви, а не только о влюбленности. Любовь и влюбленность многие путают, а зря…

Многие о любви судят по чувствам — по чувству своему и чувству партнера, но, похоже, чувство любви — только отражение, только блики того настоящего (или не настоящего…), что на самом деле живет в душе. Отдельный и не простой разговор — об основах любви, о движущих силах, рождающих любовь. В любом случае, чувства любящих очень разные, содержащие одновременно и восторг, и нежность, и страх, и ненависть — в зависимости от вида любви.

Если приглядеться к любви внимательнее, мы разглядим в ней еще очень многое. В любви, как в отношении, несколько линий. Любовь — это не просто чувства и поведение, это определенный образ жизни со своими ценностями, мировосприятием, направленностью внимания и даже дыханием и интонациями. Подробнее:

---

Первое — это иерархия ценностей. Чем выше любимый в иерархии ценностей, тем в большей степени можно говорить о любви. Если мужчина любит женщину, но футбол ему все-таки дороже, то цена его любви невысока.

Второе — это видение мира в любви. Каждый, кто любил, помнит, насколько в этом состоянии мир преображается. В любви-радостной заботе мир яркий и просторный. В этом празднике жизни окружающие люди, вещи и дела становятся для вас живыми, красивыми и значимыми: любимыми. С другой стороны, все помнят: в любви-страдании мир серый, тусклый, маленький и давящий.

Живая любовь — это всегда кинестетика и близости.

Одна из простых проверок про любовь, это вопрос: «Где твоя душа?» Это вопрос — о направленности внимания в любви. В любви-заботе о любимом думаешь, фокус внимания на нем, а не на себе. Вы любите, когда видите любимого человека как бы в луче света, в луче вашего тепла. И вы заботитесь, чтобы ваше тепло постоянно согревало любимого, следите за тем, чтобы этот луч тепла постоянно над этим человеком присутствовал. Можно сказать, что в настоящей любви меня нет, есть только любимый. В кривой любви, напротив, человек может быть полностью сосредоточен на себе. В любви-МЫ любящие стоят не друг против друга, а смотрят в одну сторону.

Чем больше люди взрослеют, тем больше они понимают, что любовь — не столько чувство, сколько поведение. Ты можешь сколько угодно говорить что угодно, но больше всего о твоей любви говорят твои дела. Поведение любви — это заботливость, где любимый является самоценностью, и внимательность к мелочам. Впрочем, у каждого из нас свои языки любви, и лучше свою любовь доносить любимому так, чтобы он мог понять наши намерения.

Если же забраться в душу глубже, то самая верная черта любви — это нахождение человека в позиции любви, в позиции МЫ. Это особое состояние души и мышления, когда любимый перестает быть отдельным от тебя, когда он становится частью нашей жизни, когда в любом вопросе думаешь о нем и его интересах.

Позиция любви — забота не о себе, а о нас. Мы вместе заботимся о нас двоих.
​Основа любви в позиции родителя — заботливость. Основа любви в позиции ребенка — тяга. Основа любви в позиции взрослого — смысл. Смотри Родитель-Взрослый-Ребенок

---

Есть ли какие-то четкие показатели, которые бы определяли: он любит или нет? А я люблю — или только придумала и себя уговариваю? Как проверять, если всерьез — есть любовь или нет? То, что между нами — любовь или что-то другое? Четких границ тут нет, но над некоторыми вещами задуматься стоит. Границы любви — это наши субъективные признаки и границы, внутри которых при всем разнообразии проявлений мы говорим, что это все-таки — любовь. А за границами — уже не любовь.

​​​​​​​Личностные особенности дают форме и формуле любви свою аранжировку. Можно сказать — сколько людей, столько и видов любви. Однако равнозначны ли, равноценны ли разные виды любви? Можно ли сказать, что какая-то форма или вид любви более совершенна, чем другая? Можно ли найти самый совершенный вид любви? Все это вопросы о Формуле любви: короткой формулировке, которая выражает суть Любви с большой буквы.

Вы можете любить человека как угодно ярко и искренне, но он может этого не понять. У любви есть свои языки любви: забота и время, время и внимание, секс и послушание… И если вы хотите, чтобы ваше стремление передать любимому свою любовь он понял и разделил, передайте ему свою любовь не как хочется вам, а на языке, близком и понятном любимому. Вот так все строго…

Радости вам!

​​​​​​​

---

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

3 важных фактора, от которых зависит любовь между людьми

Множество людей в нашем мире прямо сейчас могут сказать, что они влюблены. Однако, если «рассмотреть» любовь всех этих людей на тонком уровне, то она будет выглядеть настолько многообразно, что даже язык не повернётся назвать всё эти состояния одним словом.

Для кого-то любовь — это в основном страсть и влечение, и главным является её физическое проявление. Другие ищут себе пару, чтобы спастись от одиночества, и «примерить» на другого человека воображаемый идеал.

Кто-то рассматривает любовь исключительно как «принятие» и готовность смириться со всеми недостатками своей «половинки». А некоторые считают, что она существует лишь в условиях постоянных улучшений и «работы над ошибками»..

Одним словом, сколько людей, столько же и оттенков чувств и мнений о любви. А если «посмотреть» с энергетического уровня, то отличия будут ещё более явными, и «вибрации» отношений будут очень разнообразными — от самых низких и грубых, до крайне высоких.

От чего зависит то, какой будет любовь между двумя людьми? Меня всегда очень интересовал этот вопрос. На основании личного «видения», воспоминаний о прошлых жизнях и наблюдений за окружающими я пришла к выводу, что на любовь в паре будут влиять три основных фактора:

1. Уровень развития, или»зрелости душ» влюблённых

2. Степень «душевного родства»

3. Цели и задачи на текущую жизнь, а также прошлая карма.

Я думаю, о каждом из этих факторов лучше рассказать подробнее, чтобы читатели поняли, что я имею в виду. Итак…

На начальных этапах развития, то есть когда «за плечами» мало жизней и опыта, человек воспринимает любовь весьма примитивно, и от этого никуда не деться.

Сколько ни рассказывай «молодым Душам» о высокой, многогранной и духовной любви, им КРАЙНЕ СЛОЖНО будет такое понять.

В их понимании, любовь это, в первую очередь, «закрытие» какой-то потребности. К примеру:

• Физическое/чувственное удовольствие

• Стремление чтобы «всё было как у людей» — то есть создать семью и родить детей

• Желание найти человека, который решал бы материальные вопросы (более характерно для женщин), или организовал комфортный быт (актуально для мужчин)

• Страх одиночества, желание иметь постоянного собеседника, которому можно выговориться (или даже «слить» накопленный негатив)

Я сейчас не хочу сказать, что иметь вышеописанные желания плохо. Нет, они есть у очень многих людей, и это нормально.

Я просто хотела подчеркнуть, что на начальном этапе развития любовь воспринимается как некий инструмент, который нужен для того, чтобы удовлетворять потребности.

При этом человек даже может испытывать вполне сильные чувства. Но они не «возвышенные», а в основном сводятся к тому, чтобы получать что-либо (интимную близость, чувство безопасности, материальный комфорт и так далее).

Небольшое примечание:

«Возраст Души» — понятие довольно условное, потому что любая душа живет вечно и является частицей Бога. Однако, при этом ее развитие циклично, поэтому бывают фазы роста и упадка.

Когда Душа находится в начале цикла, то ей приходится заново нарабатывать опыт и ее можно назвать «молодой». По мере взросления ее восприятие мира становится более многогранным, и теперь ее можно считать «Душой среднего возраста». Когда жизней за плечами уже значительное количество, то их «наработки» оказывают большое влияние на характер и поведение человека, и его можно назвать «зрелой Душой».

А теперь перейду к тому, как любовь воспринимают «Души среднего возраста». Поскольку у них больше опыта и уровень развития выше, то на первый план выходят уже другие потребности.

Для них любовь — это в первую очередь способ испытать яркие эмоции. Причем для самой Души важен разнообразный опыт — не только позитивный, но даже весьма болезненный (при этом очень насыщенный и запоминающийся).

Именно поэтому среди них гораздо чаще встречаются ситуации мезальянсов, или совершенно «бесперспективной любви». С материальной точки зрения такие отношения практически не приносят выгод, потому что обычно заканчиваются весьма плачевно. Да и даже если не заканчиваются, усилий для их поддержания требуется немало.

Однако, самое важное, что они дают людям — это опыт «проживания» разных необычных состояний, которые можно будет добавить в «копилку опыта» Души.

Если сравнить любовь с едой, то «молодые Души» едят в основном простую и сытную пищу, и их основная цель — утолить чувство голода. А те, кто «постарше», уже становятся гурманами — обычная еда им приелась, и хочется кулинарных экспериментов. Они стремятся попробовать экзотические блюда с необычными вкусами, и им важно не только насытиться, но и вынести из еды впечатления.

Если говорить о самых высокоразвитых «взрослых» Душах, то им главное в отношениях — это делиться и отдавать. Их любовь, наверное, ближе всего к «безусловной» — то есть им важны не «материальные бонусы», и не полученные эмоции, а именно возможность подарить любимому человеку самое лучшее, что в них есть.

Такую любовь, к сожалению, не так уж часто встретишь в нашем мире. Но это и не удивительно, потому что развитых Душ очень небольшой процент…

И напоследок в этом пункте мне хотелось бы сказать еще одну очень важную вещь. Нет никакого смысла требовать от человека ту любовь, на которую он неспособен!

К примеру, ждать от «молодой Души» поэзии и романтики, а также тонкого понимания другого человека. Или требовать, чтобы «Душа среднего уровня» стала проявлять безусловную любовь, и полностью отказалась от попыток «улучшить» любимого человека. ..

И также не стоит считать, что умеют любить только высокоразвитые люди. Нет, на любовь в той или иной мере способны почти все, но эта любовь очень разная. И это надо понимать.

Это не менее важное обстоятельство, которое тоже сильно влияет на отношения между двумя людьми.

Здесь действует следующее правило — чем более близкими «душевными родственниками» являются две Души, тем ВЫШЕ будет «градус страстей» между ними. То есть между самыми «родными» если любовь — то всепоглощающая, если ненависть — то сильная и испепеляющая, если дружба — то близкая и крепкая.

На максимальную для своего уровня развития любовь человек способен именно по отношению к «родственным Душам». А в отношениях с менее близкими людьми он временами может вести себя так, как будто находится «на уровень ниже».

К примеру, Душа «среднего уровня развития» от самых близких по духу людей будет стремиться получить в любви яркие и сильные эмоции, а материальные потребности при этом будут отходить на второй план.

Тем не менее, если на определенном этапе родственных Душ рядом не окажется (или роман с ними принесет сильное разочарование), то может быть принято решение найти себе более «приземленные» отношения , где главное — это удовлетворение насущных потребностей. В этих отношениях партнером будет более «чужой» и «далекий» человек, что и позволит вовлекаться в них не слишком сильно.

Со «зрелыми» Душами такая ситуация тоже бывает, хоть и реже. Они иногда могут увлекаться кем-либо, ненадолго и не сильно всерьез, чтобы получить опыт и впечатления. А всепоглощающую любовь, где будут отдавать всех себя, «приберегут» для самых близких людей.

И еще одно замечание про родственных Душ — именно они (иногда сами того не желая) способны «отбить» человека у давнего партнера одним своим появлением. Так происходит, потому что в момент встречи «запускается пусковой механизм» — то есть образуется крепкая энергетическая связь, которая начинает захватывать все мысли и чувства.

Ей настолько сложно противиться, что некоторые разрушают семьи и комфортную налаженную жизнь, лишь бы быть поближе к объекту своей любви. Это, конечно, болезненно для всех участников событий, но иногда случается и так…

Ну что ж, а теперь перейду к третьему фактору — не менее важному, чем первые два.

У каждого из нас есть некое количество потенциальных жизненных сценариев, и они формируются еще перед рождением. Конечно, в тот момент это больше «генеральный план», а детали и многие обстоятельства формируются по мере нашей жизни. К тому же, очень многим доступно изменить свою судьбу, и выбрать наиболее хороший вариант из доступных, если приложить к этому усилия…

Но это я немного отвлеклась, вернусь к любви. Так вот, самые судьбоносные встречи с теми, с кем нам нужно по разным причинам встретиться в этой жизни, «прописываются» заранее. Если отработать совместные задачи с кем-либо очень важно, то встреча с этим человеком в том или ином виде будет присутствовать во всех вариантах жизни.

Причем здесь важно не только «душевное родство». С некоторыми могут связывать не самые приятные кармические обязательства, поэтому болезненные события с их участием заранее включены в сценарии.

К примеру, у человека есть некоторое количество самых близких «душевных родственников», а есть те, кто «подальше» (это можно сравнить с родными и двоюродными братьями и сестрами). Так вот, в определенной жизни встреча с самыми близкими может не произойти, потому что отношения с ними не подходят для тех задач, которые предстоит выполнить человеку.

Поэтому в игру включаются более «дальние родственники», с которыми связывает карма и у которых есть похожие обязательства, чтобы «сыграть с ними в нужную игру». И да, в такой жизни человек может не испытать сильного и всепоглощающего чувства любви, потому что из его окружения просто некому его вызвать — нужных людей нет рядом. Однако, он будет развивать другие стороны и качества своей личности, что более важно для него в этом воплощении.

В этой статье я постаралась рассказать о том, как смотрю на отношения с точки зрения эзотерики. Конечно, любовь двух людей это крайне сложный, тонкий и многогранный механизм и его непросто описать в одной статье. Возможно, я могла многое упустить, и со временем буду дополнять и расширять свои взгляды.

Источник

Ментальное здоровье: Забота о себе: Lenta.ru

Когда мы любим — мир вокруг становится лучше. С этим утверждением, по данным ВЦИОМ, согласились более 56 процентов россиян. Статистика показывает, что недостатка любви в России нет: около 83 процентов опрошенных испытывают любовь к другим людям, а 84 процента чувствуют себя любимыми. Но что делать остальным 16-17 процентам? Группа психологов рассказала «Ленте.ру» о механизме формирования любви, его биологических истоках, а также дала советы тем, кто от влюбленности только пострадал.

Любовь — это…

Прежде чем говорить о влюбленности и ее механизмах, стоит разобраться, что же такое любовь с точки зрения психологов, а не авторов текстов к вкладышам из знаменитой жвачки Love is… Последние, впрочем, предлагали не столько определения, сколько призывы к действиям: «беспокоиться о ней, а не о машине», «приготовить ему сладкое, даже если ты на диете», «вместе убрать квартиру после посещения друзей» и так далее. Но, как оказалось, единства мнений среди профессионалов тоже нет.

«Определения любви как таковой не существует, это лишь одна из характеристик духовности. Но любовь все же можно охарактеризовать как глубокое чувство нежной привязанности, основанное на главных инстинктах человека», — отметил психолог и психиатр Павел Гаськов.

Психоаналитик Надежда Кутузова согласилась, что, чем бы любовь ни была, человек в любом случае будет ее искать. Она уточнила, что людям изначально присуща потребность в любви, поэтому стремление любить и быть любимым есть у каждого.

Фото: Flora Westbrook / Pexels

«Основа человеческой психики — это стремление к любви. Ребенок изначально переполнен любовью к матери, которую затем он стремиться реализовать при помощи контакта с ней. Результаты этого первого контакта выражения любви могут быть самыми разными и отразиться на восприятии любви в дальнейшей жизни», — объяснила она.

Как это работает?

Механизм влюбленности весьма сложен — это сочетание из сценариев отношений родителей, травмирующих ситуаций прошлого, особенностей психики и биологии человека, рассказал экзистенциальный психотерапевт Федор Осипов.

Любовь, по его словам, представляет собой синтез психического и физиологического. На уровне психики человек запечатлевает родительские модели в отношениях и стремится их воспроизвести во взрослой жизни, а на уровне биологии любовь связана с выработкой особых гормонов, или того, что принято называть химией между людьми. Немаловажную роль на критерии выбора партнера оказывает социум: истории о принцах и золушках все же чаще остаются только в сказках.

Прошлый опыт также значительно влияет на настоящее и будущее восприятие любви человеком.

Мы влюбляемся в людей, которые чем-то напоминают фигуры, значимые в нашей жизни, и с которыми связаны незавершенные эмоциональные процессы. Фрейд называл это «зеркальный невроз», то есть если сценарии отыгрывания неврозов совпадают, то происходит попытка «доиграть» это событие до конца, и в такого человека мы влюбимся, особенно если и внешне он схож со значимым персонажем из нашей жизни

Надежда КутузоваПсихолог

Получается, любовь представляет собой сложное сочетание из психологических аспектов, сценариев отношений из детства и игры гормонов. Однако механизм формирования влюбленности на уровне тела сложнее, чем можно представить.

Тебя выберут по запаху

Как отметил кандидат биологических наук Вячеслав Дубынин, механизм влюбленности запечатан глубоко в организме человека. Один из необычных критериев, который влияет на появление чувства любви к определенному человеку, — запах.

«Дело в том, что через потовые железы человека выходят обломки главного комплекса гистосовместимости — молекулы МНС. Именно они говорят о статусе иммунной системы или здоровья организма человека. Поскольку у всех эти молекулы разные, то они содержат индивидуальную информацию о заболеваниях», — объяснил он.

Фото: Louis Reed / Unsplash

На примерах это становится понятнее: кто-то оказывается более устойчив к респираторным заболеваниям, но менее устойчив к кишечным. С точки зрения будущего потомства, уточнил Дубынин, в этом случае предполагаемый для размножения партнер должен быть устойчив к кишечным заболеваниям.

Если у людей одинаковые МНС, то это может сказаться на потомстве, поскольку делает его менее жизнеспособным. Получается, что нас привлекает запах тех, чья иммунная система заточена под другое.

В 1995 году Класу Венедикт провел необычный эксперимент: он заставлял женщин нюхать футболки, в которых мужчины спали две ночи. Оказалось, что наиболее привлекательным был запах того мужчины, с которым молекулы МНС различались

В итоге люди влюбляются по запаху, и как подчеркнул Дубынин, по сути, не наш мозг, а наш иммунитет через обонятельную систему решает, кто станет тем или той самой. Вот и вся химия.

Кроме того, на выбор партнера также влияет импринтинг — это «впечатывание» в мозг определенной ключевой информации в период развития ребенка. «Благодаря импринтингу ребенок запечатлевает в раннем возрасте образы, по которым затем выбирает партнера», — пояснил он.

В период полового созревания, по словам кандидата биологических наук, может быть запечатлен кто-то из членов семьи, а в более взрослом возрасте особенно запоминается образ так называемой «первой любви». Поэтому объект влюбленности зачастую похож внешне или по поведению на образ значимой фигуры в жизни человека.

Любит — не любит

По данным ВЦИОМ, около 17 процентов россиян испытывают невзаимное чувство. Люди продолжают любить невзаимно, потому что связывают с партнером слишком много ожиданий по поводу удовлетворения личных потребностей, которые по какой-то причине самостоятельно закрыть не удается, объясняет психоаналитик Надежда Кутузова.

Фото: Shutterstock

«Например, женщина, которая переполнена страхами относительно построения карьеры, невзаимно влюбляется в амбициозного мужчину-карьериста. Зацикливание происходит из-за наделения его фигуры сверхценностью, поскольку с ним связаны ожидания удовлетворения личной потребности в самореализации», — заметила психолог.

Невзаимность, по ее мнению, связана со страхом перед реальными отношениями, которые по какой-то причине кажутся небезопасными. Тем не менее потребность в любви не исчезает, а принимает подчас самые странные формы.

Любовь бывает разная

Американка Линда Дучар вышла замуж за колесо обозрения и дала ему имя Брюс, а ее соотечественница Лорен Адкинс в 2014 году сыграла свадьбу с картонной копией актера Роберта Паттинсона. Среди прочих распространенных форм необычного проявления романтических чувств встречается любовь к героям книг, сериалов и историческим персонажам. Платоническая, или выдуманная, любовь имеет глубокие психологические основы и не так безобидна, как может казаться.

Как отметил психолог Федор Осипов, влюбленность в недоступных персонажей является своеобразной попыткой ухода от реальности или замещения настоящих отношений платоническими. «Люди влюбляются в образ героя, который, скорее всего, встречался в их жизни ранее. Подобная влюбленность является проекцией неких идеальных представлений о партнере на вымышленный персонаж, а также говорит о незрелости человека для построения полноценных отношений», — объяснил он.

Фото: Polina Tankilevitch / Pexels

Психолог Надежда Кутузова дополнила, что влюбленность в персонажей книг или фильмов связана с избеганием реальной человеческой близости, а также со страхом эту близость выстраивать.

В этом смысле, герой из книги или из фильма безопасен. Люди так устроены, что бессознательно ориентируются на безопасность пространства, если пространство живых отношений ощущается как опасное, то мы смещаем импульсы и влечения в сторону безопасного объекта, например того, кто никогда не выйдет из телевизора и не оживет

Надежда КутузоваПсихолог

Если человек влюбляется только в тех, кто значительно старше по возрасту, то, согласно мнению психолога Гаськова, это обусловлено нехваткой любви со стороны родителей в детстве. Или наоборот, любви от родителей было слишком много. Человек хочет в таких отношениях как бы заново пережить детскую психотравму и закрыть гештальт.

Избавиться от такой влюбленности, как отмечают психологи, возможно. Для этого необходимо выявить бессознательные страхи человека относительно отношений, однако сделать это без помощи специалиста вряд ли получится.

Избавление от любовного голода

Чтобы перейти от вымышленных отношений к реальным, необходимо внести ряд изменений в привычные механизмы поведения. Психолог Кутузова советует: для любви без разочарований и боли необходимо занять взрослую позицию в отношениях. То есть не только требовать к себе внимания и любви, но и быть готовым делиться всем этим с другими.

«Проблема голодных до любви людей в том, что они сами не хотят любить других. Если человек умеет доставлять радость своим присутствием, вести интересные беседы, быть эмпатичным, оказывать поддержку окружающим, при этом сохраняя собственную структуру жизни и интерес к себе, то у него не будет проблем с любовью. Если всему этому научиться, то на вас сами будут слетаться желающие, а вы будете выбирать из них подходящего для себя партнера», — раскрыла она нехитрый секрет.

Фото: Yan Krukov / Pexels

Психолог Осипов посоветовал научиться выстраивать личные границы и занимать взрослую позицию для построения полноценных отношений.

«Если человек зависает в выдуманных отношениях, то, скорее всего, он не готов к построению настоящих, поскольку это ежедневный труд. Для полноценных отношений необходимо уметь выстраивать личные границы, уважать личное пространство другого человека и быть готовым к определенной доле ответственности», — объяснил он. Это, конечно, непросто, но зато наградой за это станет настоящее чувство. А об этом, как мы уже знаем, мечтает каждый.

Любовь с первого взгляда: психологи рассказали, как отличить ее от симпатии и страсти

Образ жизни

Фото

iStockphoto

Существует ли такая любовь?

Психолог Алла Литвинова уверена, что любовь с первого взгляда все-таки есть, и ее может встретить каждый — независимо от пола, возраста или характера.

Практикующий психолог

— Сама по себе такая любовь сохраняется в сердце и душе любящего человека всю оставшуюся жизнь. А вот сложатся ли отношения между людьми, зависит от многих факторов и их отношения к ним. Есть ли у них другая семья, дети, как складывались их предыдущие отношения, — считает Алла Литвинова.

Как же понять, что это именно любовь, а не симпатия или страсть? Психолог назвала 5 отличий:

1. Вам не обязательно находиться рядом с этим человеком, чтобы быть счастливым;

2. В мыслях об этом человеке у вас нет доминирования сцен близости;

3. Рядом с ним вам уютно, спокойно и внутренне комфортно;

4. У вас высокая эмпатическая связь с этим человеком;

5. Молчание с ним вас не гнетет.

— От симпатии любовь с первого взгляда отличается тем, что любящий человек на протяжении очень длительного времени возвращается в мыслях к объекту своей любви, даже если долго его не видит. А если у человека только симпатия, он достаточно быстро забудет об объекте своих чувств — она недолговечна.

Страсть в отличие от любви с первого взгляда пробуждает острое желание постоянного нахождения рядом с объектом и обладание им. Для любви достаточно всего лишь знать, что любимый есть, можно о нем думать, мечтать, вести мысленные диалоги. При этом не будет острого желания обязательной близости, как при страсти, и такой человек не забывается в обыденной суете, как в случае с симпатией, — добавляет Алла Литвинова.

У немедицинского психотерапевта Анны Аронштам другое мнение. По ее словам, люди склонны путать любовь с первого взгляда с симпатией и страстью. А сама любовь априори не может возникнуть быстро.

Психолог, немедицинский психотерапевт, член ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов.

— На самом деле любовь — глагол. Любить — это делать что-то ради другого. Например, учиться договариваться о тех вещах, которые кажутся тебе очевидными. Вот ты жил себе, и вдруг в этой жизни появляется еще один человек. И ты сталкиваешься с его реальностью, в которой все работает по-другому. И надо как-то эти две реальности — свою и чужую — совместить. Многое приходится менять в себе, многому учиться — отношения развивают нас. И через то, какими другими мы становимся рядом с этим конкретным человеком, мы можем чувствовать любовь. То есть это процесс, который требует времени. Есть ли оно в концепции «с первого взгляда»? Ответ очевиден.

Другое дело — страсть и симпатия. Мы моментально реагируем на запахи, голос, внешность. Не нужно много времени, чтобы почувствовать интерес, возбуждение, притяжение. И это хорошее начало для чего-то большего, отличный фундамент для любви, — считает Анна Аронштам.

Результат травмы?

По словам специалиста, ее опыт работы с клиентами показывает: чаще всего рассказы о любви с первого взгляда характерны для людей, у которых в прошлом была какая-то психологическая травма. Из-за нее возникает склонность к созависимым отношениям.

— Любовь требует от нас усилий узнать человека и через отношения с ним — узнать что-то о себе. Как можно любить того, кого ты не знаешь? Ты можешь говорить себе: «Этот человек мне симпатичен, я хотела бы проводить с ним много времени. Я могу заняться с ним сексом, если захочу. Я думаю о нем каждую минуту и жду встречи. Но я даю себе время понять, насколько мне подходят его ценности и жизненные цели».

Если ты созависим, всего этого не требуется. Там другая цель — заткнуть в своем сердце дыру, дефицит тепла нереалистичным образом малознакомого человека. Когда мы не знаем человека, мы много фантазируем о нем. И влюбляемся в то, что нафантазировали. И бывает очень больно, когда потом наши фантазии сталкиваются с реальностью, — говорит Анна Аронштам.

Мужчины верят больше женщин

Романтиков за последнее десятилетие поубавилось. Июльский опрос сервиса SuperJob показал, что в любовь с первого взгляда сейчас верит каждый второй петербуржец (52%), хотя в 2012-м возможность сильных чувств сразу после знакомства допускали 7 из 10 человек. Интересно, что мужчины оказались романтичнее женщин — в любовь с первого взгляда верят 56% из них, а среди женщин — только 45%. Перевес был и на стороне респондентов старше 45 лет — они верили в любовь с первого взгляда чаще молодых (58% против 47% соответственно).

Магическое мышление

— Это нормально, что мы хотим верить в любовь с первого взгляда. Нам, взрослым, очень хочется хотя бы иногда смотреть на мир с позиции ребенка и искать в нем волшебство, — комментирует результаты опроса Анна Аронштам. — В транзактном анализе (направление психотерапии) веру в любовь с первого взгляда называют магическим мышлением. На деле же это удача и одновременно большая работа обоих — когда два человека из симпатии и страсти смогли вырастить что-то большее.

Мужчины в целом склонны связывать влечение и любовь. Они меньше задумываются о том, какой матерью будет эта девушка, будет ли она финансово поддерживать семью, насколько она хозяйственна и так далее. Женщины в этом смысле гораздо щепетильнее — по тому, в какой одежде, на какой машине приехал мужчина на первое свидание, и в какой ресторан пригласил, она с большой точностью сделает вывод о его пригодности к семейной жизни. И конечно же, женщины гораздо чаще думают о любви как о мостике к семье. Мужчины не всегда связывают эти вещи — они отделяют любовь от котлет (то есть семьи).

И то, что в последнее время верящих в любовь с первого взгляда стало меньше, тоже можно объяснить. В частности, потому, что мы стали более напряженными и меньше доверяем миру — политические и экономические события держат нас в перманентном стрессе. В таком состоянии сложнее верить в сказку, сложнее доверять своим чувствам и другим людям.

Как понять, что это на всю жизнь?

Даже если не называть это любовью, а только сильной симпатией или страстью с первого взгляда — они все-таки встречаются в жизни достаточно часто. Но насколько велика вероятность, что такое молниеносное, сражающее наповал и заставляющее не спать ночами чувство может перерасти в длительные отношения? По словам Анны Аронштам, на любовь, как и на жизнь гарантий не бывает — что будет завтра, никому точно неизвестно.

Фото

iStockphoto

Тем не менее, как уверяет специалист, есть 4 признака, которые подскажут, что у начинающихся отношений хорошие шансы на перспективу.

1. Вы способны разговаривать друг с другом

Прояснять, обсуждать и договариваться — это то, что приходится делать в отношениях постоянно. Не замалчивать и не притворяться, что проблемы не существует, а говорить корректно и с желанием по-настоящему что-то придумать, чтобы отношения стали лучше. И реагировать. Даже если обидно или кажется несправедливым, пытаться выслушать, понять, дать шанс реальности другого человека.

2. Вы не растворяетесь друг в друге

Вы продолжаете оставаться социально активным, интересующимся и развивающимся человеком, у которого, помимо отношений, есть еще много всего важного в жизни. То есть вы не складываете все яйца в одну корзину, не растворяетесь в партнере, а воспринимаете отношения как бонус к своей наполненной и захватывающей жизни.

3. Чувствуете себя услышанным

Люди не обязаны всегда нас понимать. Мы — выходцы из разных семей, с разными традициями и ценностями. Бывает, очень сложно разделить чуждые тебе идеи, но уважать то, как другой видит ситуацию, какие чувства он испытывает, мы можем и обязаны. И часто такого отношения достаточно — даже если наше мнение не разделяют, мы все равно продолжаем чувствовать близость и спокойствие.

4. Не приглашаете в ваши отношения других людей

Речь не о других мужчинах и женщинах, а о родителях. Чтобы у отношений был шанс, оба партнера должны быть сепарированы от родителей. Тогда у новой семьи не будет путаницы ролей и размытых границ. Проще говоря, не будет постоянных конфликтов на тему «кто тебе важнее — я или мама?»

— И если вдруг у вас возникнет мысль, стоит ли продолжать отношения, подумайте, стала ли ваша жизнь лучше после того, как они появились в вашей жизни. Я рекомендую парам раз в год садиться и анализировать, что произошло за последние 12 месяцев. Если я набрала вес и у меня стагнация в работе, если я постоянно в стрессе и потеряла в доходах, это повод спросить себя: «Что происходит в моих отношениях». Смысл быть рядом с кем-то на постоянной основе один — совместное развитие. Если оно не случилось, то ради чего мы вместе? , — заключила наш эксперт.

Анастасия Романова

---

Теги

• Психология

Понимание настоящей любви между двумя людьми

Оглавление

1. Что такое любовь?
2. Любовь между двумя людьми
3. Понимание настоящей любви – 8 признаков настоящей любви способны открыться и поделиться вещами
4. Когда вы довольны и в безопасности
5. Когда вы сострадательны друг к другу
6. Когда вы терпеливы и нежны
7. Когда есть чистая радость

Завершение с любовью

Реклама

Реклама

Отличается ли настоящая любовь от любви между двумя людьми? Разве не все влюбленные в настоящей любви? Как узнать, действительно ли они влюблены? Вот все ответы на ваши вопросы и все о любви, настоящей любви и ее признаках, которые помогут вам понять и испытать настоящую любовь в своей жизни. ~ Ред.

Понять настоящую любовь непросто, особенно любовь между двумя людьми.

Понимание настоящей любви требует много времени, терпения и готовности принять друг друга, когда между двумя людьми есть любовь.

Есть много видов любви, и каждый зависит от того, что мы чувствуем к другому.

У вас может быть любовь к своим родителям, детям, домашним животным, друзьям, родственникам или почти к кому угодно, кроме любви между двумя людьми.

Тема настоящей любви настолько широка, что ее трудно описать в нескольких словах, но сегодня я постараюсь сосредоточить внимание на том, как мы можем понять настоящую любовь или любовь между двумя людьми.

 «Нам действительно нужно понять человека, которого мы хотим любить. Если наша любовь — это только желание обладать, то это не любовь. Если мы думаем только о себе, если мы знаем только свои собственные потребности и игнорируем потребности другого человека, мы не можем любить».

Тик Нат Хан

Начнем с самого простого – что для вас значит любовь? Как вы относитесь к любви и что вы чувствуете по этому поводу?

Реклама

Что такое любовь?

Проще говоря, любовь — это чувство, которое вы испытываете к другому, которое исходит изнутри.

Любовь — это эмоция, которая заставляет вас краснеть и ликовать, заставляет вас чувствовать себя на вершине мира, а не в себе!

Любовь глубока, и к ней нельзя относиться легкомысленно. Это прекрасное естественное чувство, настолько сильное, что может причинить нам боль.

Любовь, разделяемая между двумя людьми, создает потрясающее чувство, которое окутывает нас и заставляет бережно относиться к той любви, которая у нас есть.

Иногда любовь причиняет боль, потому что мы перестаем думать о том, как сохранить нежность, сохранить ее в безопасности.

Любовь не односторонняя и в игре любви никогда не победить, что самое печальное.

Любовь между двумя людьми — это общее чувство интереса друг к другу. Речь идет не о ревности, конфликтах, испытаниях, а о любви – положительном чувстве.

Это полная отдача своего сердца другому человеку, когда вы уверены, что он будет относиться к вашему сердцу лучше, чем вы.

Любовь приятна, а не плоха. Он должен хотеть сделать вас лучше, а не заставлять вас делать что-то вредное. Это заставляет вас светиться и парить в душе.

Любовь не знает пределов, границ и ограничений. Она безусловна, безгранична и всегда течет. Мы не можем избежать боли в любви, но, как сказал Теннисон:

«Лучше любить и потерять, чем никогда не любить».

Любовь между двумя людьми

Понимание настоящей любви требует времени, и хотя вы никогда не сможете узнать свои чувства или чувства другого человека к любви, есть некоторые признаки того, что любовь между двумя людьми расцветает.

• Вы знаете, что любовь между двумя людьми существует, потому что ваш партнер сказал вам об этом, и ваши чувства ответили тем же.
• Если вы чувствуете себя радостным и безмятежным, когда вы с вашим партнером.
• Вы пытаетесь найти способы быть романтичными друг с другом не только в День святого Валентина, вместо этого сделать каждый день таким же хорошим, как День святого Валентина.
• Объекты вашей привязанности и любви заставляют вас чувствовать себя хорошо, и вы чувствуете себя таким особенным.
• Когда вы чувствуете ревность, вы не позволяете этой мысли прийти к вам, потому что вы доверяете своему партнеру. Вы знаете, что ваш партнер не повредит вашим отношениям и не предаст вас.
• Когда вы ссоритесь со своим партнером, вы обычно миритесь в течение нескольких часов. Вы считаете, что нет ничего важнее, чем возможность выразить свои истинные чувства, даже если они вызывают конфликты.
• И вы, и ваш партнер не чувствуете необходимости проверять чувства или лояльность друг друга.
• Ваш партнер не просит вас выбирать между преданностью друзьям и семье и ему/ей. И если вы предпочитаете своего партнера им, у вас есть веская причина, и она основана только на вашем решении.
• Любовь проявляется, когда вы больше сами по себе, когда вы со своим партнером, а не когда вы с кем-то еще. Вы становитесь лучшими друзьями со своим партнером.

Когда вы видите любовь между двумя людьми, что-то движется, меняется и течет. Они живут в ауре, и их вибрации достигают друг друга, даже если они не вместе.

В такой любви порой не нужны слова, так как между двумя людьми царит глубокое взаимопонимание. Вместо этого между их душами происходит обмен или связь души с душой.

Объявление

«Любовь подобна восходу солнца; надежда явилась одновременно на двух лицах и в двух душах, связанных одними и теми же чудесами и слезами жизни».

Мариана Фулгер

Говоря обо мне, у нас с мужем есть свои проблемы и небольшие конфликты. Но мы прилагаем искренние усилия, чтобы решить проблему, разговаривая и пытаясь решить проблемы.

Не скажу, что у меня есть полное понимание настоящей любви, или между нами есть душевная связь, но я близок и работаю над этим. Я думаю, когда обе стороны работают для достижения одной цели, что-то происходит.

Понимание настоящей любви – 8 признаков настоящей любви

Мое сердце действительно болит, когда я читаю и вижу, как многие люди расстаются и уходят, потому что любовь между ними была недостаточно сильной. Я предполагаю, что их непонимание настоящей любви привело их к этой ситуации.

Для меня настоящая любовь заключается в готовности принять другого таким, какой он есть, даже если он полностью отличается от вас. И да, принимайте их охотно и с радостью, не пытаясь их изменить. Если нужно, вы можете попытаться изменить себя или принять изменения и приспособиться.

«Настоящая любовь рождается из понимания».

Будда

Некоторые черты, которые обычно присутствуют при любви между двумя людьми, перечислены ниже:

Когда вы готовы пожертвовать своими потребностями

желания для того, кого любишь, и ставь их перед собой. Вы готовы пойти на маленькие жертвы друг для друга, потому что очень любите их.

Когда вы готовы к обязательствам

Истинная любовь — это стремление совершать поступки, прощать и получать прощение, поддерживать понимание в отношениях и готовность взять на себя долгосрочные обязательства.

Когда вы готовы принять друг друга

Самое главное, я чувствую, что настоящая любовь — это готовность принять недостатки в вашем партнере без каких-либо условий. Это также готовность раскрыть свои недостатки, не опасаясь, что вас оценят или отвергнут.

Когда вы можете открыться и поделиться вещами

Когда вы готовы быть уязвимым, когда дело касается любви, вы открываете себя другому человеку. Это означает, что вы раскрываете о себе то, что, как вы не знаете, будет хорошо воспринято.

Речь идет о том, чтобы делиться со своим партнером всем, что связано с вашим прошлым, настоящим и будущим, мечтами и надеждами, хорошими и плохими временами, желаниями и потребностями, материальными благами, эмоциями и почти всем, что есть в вашей жизни.

Когда ты доволен и в безопасности

Там, где есть настоящая любовь, ты знаешь и чувствуешь себя любимым. Вы знаете, что любовь истинна, потому что чувствуете себя довольным тем, что там, где вы находитесь, безопасно и надежно.

Когда вы сострадательны друг к другу

Истинная любовь также заключается в сострадании к вашему партнеру, чтобы иметь возможность залечить старые раны и облегчить их боль и страдания. Вы помогаете им преодолеть свой страх и боль.

Это то чувство, которое возникает в вашем сердце, когда вы видите своего любимого человека перед собой, которое создает мгновенную связь, когда между двумя людьми есть любовь.

Когда вы терпеливы и нежны

Когда есть настоящая любовь, вы будете терпеливы с тем, кого любите, потому что любите его или ее. И такое терпение видно в ваших действиях.

Истинная любовь также нежна, так как ее характер — заботиться и лелеять друг друга. Одним из самых любящих действий является нежное прикосновение, которое говорит о многом. Или даже такие вещи, как мягкое исправление того, кого вы любите, — это показывает, что вы заботитесь о нем.

Когда есть чистая радость

Абсолютная радость в самых незначительных вещах, например, когда вы просыпаетесь рядом со своим партнером или даже в трудные времена, когда вы должны быть благодарны за то, что ваш партнер рядом с вами.

Понимание настоящей любви заключается в том, чтобы любовь между двумя людьми сияла насквозь. Ваш партнер должен уметь рассмешить вас, когда вам хочется плакать, и он должен удерживать вас, даже когда вы его злите! ( Я знаю, что это очень тяжело! )

Настоящая любовь слушает; она всегда ждет, и терпелива, добра, заботлива, радостна и свободна!

«Настоящая любовь начинается, когда ничего не ищут взамен».

Антуан де Сент-Экзюпери

Завершение с любовью

Я знаю, что трудно понять настоящую любовь, и вместе с любовью приходят боль и боль. Я хотела продолжить писать о том, почему любовь причиняет боль в отношениях, но так как этот пост уже достаточно длинный. Ждите следующий пост о том, почему любовь причиняет боль!

Итак, хотя понять настоящую любовь между двумя людьми сложно, но возможно. И когда люди узнают об этом, они лелеют это на всю жизнь, так как настоящая любовь — величайший дар в мире.

Вам слово

Вы были влюблены? Если да, то каким был ваш опыт? Были ли у вас проблемы с пониманием настоящей любви? Считаете ли вы, что любовь между двумя людьми неполна без правильного понимания настоящей любви? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже.

Реклама

Я влюблен в двух человек! Что я могу сделать?

Влюбленность обычно бывает положительной. Вы можете приятно провести время с кем-то, кто вам действительно небезразличен, и начать вместе строить будущее. Что, если вы одинаково заботитесь о двух людях? Возможно ли быть влюблен в двоих  или бывает только настоящая любовь? Возможно ли влюбиться более чем в одного человека или нет, это может иметь катастрофические последствия.

Влюблен в двоих

Моногамные отношения — отношения между двумя людьми — считаются стандартом. Однако добавьте второго человека, и ваши нынешние отношения могут превратиться в любовный треугольник, который часто становится действительно запутанным. С новым человеком в миксе вы можете потерять доверие своего партнера. И на новые отношения рассчитывать тоже не обязательно — а вдруг этот второй человек не захочет чего-то в долгосрочной перспективе?

Наличие нескольких партнеров, которые полностью вовлечены в это, т.е. вы все полиамурные люди — можете быть неряшливыми. Когда дело доходит до нескольких романтических отношений, вы не хотите ранить чьи-то чувства, заводя роман или отвергая их ухаживания в пользу кого-то другого. Определенно можно испытывать сильные чувства к нескольким людям. На самом деле, нет ничего необычного в том, что вас влечет более чем к одному человеку одновременно или в желании действовать в соответствии с этим влечением. Тем не менее, может быть лучше сосредоточиться на одном человеке, когда дело доходит до выражения вашей романтической любви и достижения по-настоящему страстной любви. В любом случае, если вы чувствуете, что не уверены, какой выбор для вас наиболее логичен, вы всегда можете исследовать больше этих чувств с экспертами по отношениям, например с онлайн-терапевтом.

В зависимости от того, в каких отношениях вы состоите, поддерживать несколько романтических отношений может быть невозможно. Большинство людей в западных культурах практикуют моногамные отношения, что означает, что вы не стремитесь к множеству любовных отношений. Вместо этого ваша романтическая любовь посвящена — по крайней мере теоретически — одному человеку. В общем, вы влюбитесь в этого человека, и он станет вашим единственным партнером. Тогда ожидается, что ваш нынешний партнер и текущие отношения получат всю вашу любовь и привязанность. Если вы испытываете чувства к кому-то другому или даже чувствуете, что любите кого-то другого, все еще находясь в моногамных отношениях, это может быть проблематично.

Однако не все практикуют моногамию; некоторые люди практикуют не моногамию. Есть несколько стилей не моногамии, которые мы обсудим позже, но основная концепция заключается в том, что в них участвуют несколько человек. У людей может быть один человек, которого они считают основным партнером, в которого они полностью вложены, но случайные свидания на стороне. Другие могут быть влюблены в двух разных людей одновременно. Не моногамия не для всех, и большинство людей в западных обществах предпочитают иметь отношения только с одним человеком. В конце концов, разные вещи работают для разных людей, и только они должны выбрать лучший способ прожить свою жизнь.

Если вы предпочитаете иметь одного партнера за раз, любая ситуация с любовным треугольником будет сложной. Вы можете испытывать замешательство или вину, если влюбитесь в кого-то другого. Даже если вы не состоите в отношениях, а просто за вами ухаживают два человека, любить двоих будет сложно . Вы не хотите разбивать чье-то сердце или проявлять неуважение к кому-то другому. Тем не менее, вам придется сделать выбор, чтобы разрешить эту ситуацию.

Влюбленность в двоих: как определить, кого ты любишь больше?

Вы скептически относитесь к онлайн-консультированию по вопросам брака?

Поговорите с терапевтами, которые могут помочь

Будет очень важно попытаться определить, кого вы действительно любите из двух людей, в которых вы влюблены. Хотя вы можете любить двух человек, в большинстве ситуаций вам не удастся сохранить двух любовников. Это определенно считается табу в большинстве основных культур, хотя есть некоторые исключения, которые будут обсуждаться позже. В любом случае, вам нужно поступать правильно для других людей, вовлеченных в этот любовный треугольник.

Любовь к двум людям

Итак, можете ли вы любить двоих, если хотите моногамии? Если вы чувствуете любовь к более чем одному человеку одновременно, ответ на этот вопрос — да. Однако, если вы действительно любите обоих людей, вы должны желать, чтобы они оба были счастливы. Не все могут быть первоначально довольны вашим решением, но это выбор, который необходимо сделать. Но если вы не можете быть с ними обоими, то, по крайней мере, человек, которого вы не выберете, сможет двигаться дальше и, возможно, найти кого-то другого. Попытка поддерживать отношения с двумя людьми просто вбьет клин между вами и другими людьми, с которыми вы встречаетесь. Если вы не будете честны и не будете говорить об этом, то эта ложь в конце концов настигнет вас.

Подумайте о том, как вы относитесь к каждому человеку. Изучите свои чувства и найдите время, чтобы увидеть, действительно ли вы так сильно чувствуете к одному партнеру, как и к другому. Возможно, вас просто физически привлекает один из них, а не настоящая любовь. Вы можете испытывать страстную любовь к кому-то, но знать, что они не подходят вам по-настоящему в серьезных отношениях. В такой ситуации важно уметь отличать любовь от похоти.

Вы также должны быть честными в том, чего хотите от жизни, особенно если вы любите двух людей. Если вы хотите быть вовлеченным в преданные отношения, у которых есть какое-то будущее, вам нужно сделать выбор. Если вы не ищете обязательств, то вам может сойти с рук просто случайное знакомство с людьми. Однако тот факт, что вы чувствуете, что влюблены, означает, что вы, вероятно, хотите чего-то более глубокого, чем случайная интрижка. Обращая внимание на это чувство и спрашивая себя, чего вы хотите, вы можете пройти долгий путь.

Будьте честны и выберите между двумя вашими любовными интересами

Честность в своих чувствах важна, но вы также должны быть честны со своими партнерами. Если вы на самом деле встречаетесь с одним из этих двух людей или с обоими, вам нужно признать это. Расскажите им правду о ситуации, в которой вы оказались. Это может привести к тому, что вы потеряете одного или обоих этих людей, если вы не были честны в прошлом. Открытость с несколькими партнерами может избавить всех от горя и драмы в долгосрочной перспективе. Честность также является одним из важнейших элементов поддержания здоровых отношений.

Если вы не можете быть честным с людьми, которых любите, возможно, вам сейчас не нужны серьезные отношения. Быть обманутым больно, и вы не хотите подвергать близкого вам человека болезненной ситуации, которой он не заслуживает. Любовь — это нечто большее, чем ваше собственное счастье или мимолетное чувство. Счастье людей, которых вы любите, также должно вас волновать, и вам нужно принимать во внимание их чувства.

Что если в тебя влюблены два человека?

Когда вы одиноки и в вас влюблены два человека, ситуация по понятным причинам отличается. Возможно, вы выбираете между двумя людьми, которые заинтересованы в серьезных отношениях с вами. Выбор может быть трудным, если вы чувствуете, что любите их обоих. Можете ли вы быть влюблены в двух человек? Да, но это не значит, что вы можете заставить это работать как с мужчинами, так и с женщинами.

Если вам нужно сделать выбор между двумя людьми, то вам нужно начать думать сердцем. Чувствуете ли вы себя сильнее в одном человеке, чем в другом? Совпадают ли ваши жизненные цели с одним из ваших потенциальных партнеров лучше, чем с другим? Подумайте обо всех сопутствующих факторах, а затем сделайте окончательный выбор между этими двумя разными людьми.

Что бы ты ни делал, только не лги людям, с которыми ты рядом. Вы доверяете людям, когда встречаетесь с ними, и вы не хотите предать чье-то доверие без причины. Вы можете оказаться в трудном положении, если ваши чувства разорваны. Просто не затягивайте с принятием решения и всегда будьте откровенны с тем, что происходит с вашими потенциальными любовными интересами.

Влюблен в двоих: какие у меня есть варианты?

Открытые отношения или полиамория с двумя любимыми людьми

Было бы неправильно не упомянуть, что есть группы людей, которые совершенно не против иметь сразу несколько любовных интересов. В наше время все больше людей практикуют открытые отношения. Есть те, кто сомневается, действительно ли моногамные отношения — правильный путь. Для некоторых людей предпочтительнее открытые отношения, и идея быть с несколькими людьми кажется им более здоровой.

Свободные отношения могут принимать разные формы. Одним из примеров открытой структуры отношений является то, что двум людям разрешено встречаться с другими. Они могут быть очень привязаны к одному человеку в долгосрочной перспективе, но все же позволят друг другу исследовать другие любовные связи за пределами своих отношений. Эти типы отношений могут не рассматриваться как типичные. Некоторые люди могут даже счесть их аморальными, но это зависит от человека, и это не касается никого, кроме тех, кто участвует в отношениях.

Еще один похожий тип отношений — полиамория. Это включает в себя людей, имеющих сразу несколько романтических партнеров. Полиамористы считаются в Америке сексуальным меньшинством. Ситуация не типичная и даже несколько юридически двусмысленная. Практика полиамории создает множество потенциальных юридических проблем, таких как вопросы опеки над детьми, проблемы с жилищным законодательством и обвинения в супружеской неверности или двоеженстве.

Вы, вероятно, уже знаете, что в Америке незаконно состоять в браке с более чем одним человеком одновременно. Одного этого достаточно, чтобы многие люди уклонялись от концепции полиамории. Вопрос о том, хорошая это идея или нет, не ставится под сомнение. Вы должны просто знать, что есть те, кто принимает идею любви к нескольким людям одновременно. Важно отметить, что хотя полиамория может быть здоровой и естественной для вовлеченных людей, она всегда должна быть согласована между всеми сторонами.

Вы скептически относитесь к онлайн-консультированию по вопросам брака?

Поговорите с терапевтами, которые могут помочь

Получите совет по отношениям и любви от онлайн-терапевта

Если у вас все еще есть проблемы с пониманием того, что вам нужно делать, то, возможно, обращение к онлайн-терапевту может помочь вам . Вы можете чувствовать себя подавленным или подавленным из-за необходимости выбирать между двумя потенциальными любовными интересами. Почти каждый будет чувствовать стресс в этой ситуации, и вам может понадобиться кто-то, с кем можно поговорить, чтобы решить все в своей голове. Проблема в том, что вам может быть неудобно обсуждать это с членом семьи или другом.

Разговор с онлайн-терапевтом – отличный способ незаметно решить проблему. Эти онлайн-терапевты полностью лицензированы и готовы помочь вам, как только вы свяжетесь с ними. Они могут просто выслушать вас, а затем дать лучший совет, основанный на их многолетнем обучении. Терапевты знают, как помочь вам справиться с проблемами, узнавая о том, что вызывает проблемы в вашей жизни.

Всякий раз, когда вы сталкиваетесь с тревогой или приступами депрессии, онлайн-терапевт будет рядом, чтобы убедиться, что вы со всем справитесь. Одна из лучших причин полагаться на онлайн-терапевтов заключается в том, что они всегда доступны. Они не заставляют вас придерживаться обычного графика работы, чтобы получить помощь. Вы сможете поговорить с ними, когда вам это понадобится, и они предоставят вам наилучший уход.

Это даже отличный способ решить проблемы в ваших отношениях. Если вы хотите работать над своими нынешними отношениями, вам следует знать, что онлайн-консультации для пар доступны. Коуч по отношениям или терапевт может помочь вам вырасти как паре, и вы сможете научиться более эффективному общению. Не ждите, чтобы связаться, если вы чувствуете, что это было бы полезно в вашей ситуации.

Свяжитесь с BetterHelp 

Чтобы получить дополнительную информацию о том, где найти терапевта, который может вам помочь, вы можете обратиться по адресу [email protected]. Вы также можете найти нас в LinkedIn, Twitter, Instagram, Facebook и YouTube.

Узнайте больше о любви к двум людям и психическом здоровье от BetterHelp:

• Как онлайн-консультирование по вопросам брака работает для двоих?– https://www.betterhelp.com/advice/marriage/how-does -брак-консультации-онлайн-работа-для-двоих/
• Что делать, если вы влюбляетесь в друга – https://www.betterhelp.com/advice/relations/what-to-do-when-youre-falling-in-love-with-a-friend /
• Что мне делать, если я влюблен в замужнюю женщину?– https://www.betterhelp.com/advice/marriage/what-should-i-do-if-i-am-in-love-with- замужняя женщина/
• Все еще влюблены в бывших, но они об этом не знают — https://www.betterhelp.com/advice/relations/still-in-love-with-ex-but-they-dont-know/
• Как перестать любить того, кого не следует любить? – https://www. betterhelp.com/advice/relations/how-do-you-stop-loving-someone-you-shouldnt/

Если вы находитесь в кризисной ситуации или хотите узнать больше о психическом здоровье, не стесняйтесь звонить по указанным ниже горячим линиям:

• RAINN (Национальная сеть по изнасилованию, жестокому обращению и инцесту) – 1-800-656-4673
• Национальная линия спасения от самоубийств –  1-800-273-8255
• Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия – 1-800-799-7233
• Горячая линия НАМИ (Национальный альянс по психическим заболеваниям) – 1-800-950-6264 , для получения дополнительной информации: [email protected], Страница 90 143 Facebook 90 1430143 .

Наиболее часто задаваемые вопросы по этой теме находятся ниже:

Может ли человек одинаково любить двух людей?

Как это называется, когда можно любить более одного человека?

Полиамория — это любовные отношения с более чем одним человеком одновременно. Полиамурные люди чувствуют, что способны испытывать и выражать романтическую любовь к нескольким партнерам. У них может быть несколько романтических отношений, основанных на обоюдном согласии.

Нормально ли испытывать чувства к кому-то другому во время отношений?

Если вы состоите в серьезных отношениях, важно обсудить границы с вашим нынешним партнером и что делать, если один из партнеров испытывает чувства к другому. Это может быть что-то, что вы признаете и исследуете глубже, или это может быть мимолетная вещь, над которой вы двое смеетесь.

Во-первых, стоит различать влюбленность и более серьезные чувства. Влюбленность может быть просто влечением или временным чувством, которое со временем проходит. Большинство людей время от времени влюбляются, а некоторые даже влюбляются друг в друга. Однако, если вы чувствуете, что влюбляетесь в другого человека или интересуетесь им более серьезно, неплохо было бы изучить причины, по которым это может быть. Есть ли что-то, чего не хватает в ваших нынешних отношениях, что не решается? Вы чувствуете, что можете быть полиамурным или хотите открытых отношений? Или вы увлекаетесь новизной нового человека?

Понимание ответов на эти вопросы может помочь вам решить, стоит ли обсудить это с вашим партнером и как это сделать.

Влюбленность — это измена?

Хотя мнения людей о том, что представляет собой измена, несколько различаются, общее определение — это предательство доверия партнера, в котором участвует второй человек.

Это может быть физическая близость, например, половые акты с кем-то еще, или эмоциональная близость, например, влюбленность в кого-то другого. Как бы вы или ваш партнер ни определяли измену, важно открыто и честно говорить о своих чувствах в отношениях.

Вам также следует определить, какую любовь вы испытываете к этому другому человеку. Это романтическая любовь или страстная любовь? Или это тот тип любви, который вы могли бы испытывать к близкому другу? Между этими типами любви есть разница, и, задавая себе эти вопросы, вы можете понять, пересекают ли они какие-либо границы в ваших нынешних отношениях.

Стоит ли расставаться, если у вас есть чувства к другому человеку?

Если вы не думаете, что ваш нынешний партнер подходит вам лучше всего, или вы не чувствуете, что сможете влюбиться в него, возможно, стоит расстаться. Расстаться с партнером, прежде чем искать романтической любви в другом месте, как правило, является хорошей идеей как для закрытия, так и для того, чтобы начать новые отношения на сильной ноге.

Если вы находитесь в моногамных отношениях, но испытываете чувства к кому-то другому, подумайте об этих чувствах, прежде чем принимать какие-либо решения. Вы влюбляетесь или это просто мимолетная вещь, над которой вы еще не действовали? Вы полностью инвестируете в свои отношения или ищете за пределами своего нынешнего партнера удовлетворение потребностей, которые в противном случае были бы удовлетворены? Подумайте о своих чувствах к этим двум разным людям и о том, какое решение было бы для вас действительно лучшим.

Откуда вы знаете, что любите кого-то?

Когда люди влюбляются, они обычно думают о чувстве волнения и бабочках, а также о желании проводить с этим человеком много времени. Это чувство нормально, и его часто называют фазой медового месяца любви. В то время как это может случиться с некоторыми, у других любовь развивается медленно, когда они узнают другого человека.

Каким бы ни был ваш стиль, это чувство головокружения не всегда может продолжаться с такой интенсивностью. Когда оно исчезает, важно оценить, было ли это просто мимолетным чувством или ваши чувства глубоки и продолжительны. У всех отношений есть свои взлеты и падения, но длительная любовь может быть скорее спокойной, комфортной любовью. Вас по-прежнему тянет к ним, и вы можете признать, что они не идеальны, но вы цените и принимаете их. Мысль о том, чтобы провести с ним время или даже всю жизнь с этим человеком, может казаться естественной.

Многие эксперты по отношениям скажут вам, что признание того, что один человек не может удовлетворить все ваши потребности, также важно. Ваш нынешний партнер может быть человеком, которому вы хотите посвятить свою романтическую любовь, но, возможно, в вашей жизни есть другие люди, к которым вы испытываете сильную привязанность. Вам может нравиться заниматься другими делами с этим человеком и заботиться о нем сильно, но платонически. Это еще может быть любовь, но не обязательно романтическая или страстная любовь.

Можно ли разлюбить и снова влюбиться в одного и того же человека?

Безусловно, можно влюбиться и разлюбить одного и того же человека. Любовь сложная штука. Речь идет о страсти, возбуждении, похоти и многом другом. Тем не менее, если это будет длиться долго, это должно быть нечто большее — страсть должна быть разделена, и вы должны в целом хорошо ладить. Беспорядочные отношения — это нормально; с людьми трудно ужиться в долгосрочной перспективе. Если у вас есть романтические чувства к этому человеку, вам следует их поддерживать (при условии, что вы уважаете их границы). Избегайте романа, конечно. В конце концов, вы можете снова влюбиться в кого-то, но может быть легче снова разлюбить его.

Когда следует прекратить отношения?

В конце концов, возможно, стоит подумать о том, чтобы прекратить отношения, когда страсть ушла, если был роман или если это просто вопрос того, что вы больше не влюблены. Без романтических чувств отношения обречены. Хотя может быть не так много волнения и похоти, как в первые дни, их должно быть достаточно, чтобы вы захотели провести время вместе и иметь физическую и эмоциональную связь.

Независимо от того, моногамны вы или полиаморны, отношения теряют смысл, если исчезают любовь и возбуждение.

Когда двое любят друг друга, но не могут быть вместе

Мы любим друг друга, но не можем быть вместе.

Любовь — самая мощная сила во вселенной. Это волшебный процесс превращения камня в золото. Это алхимия. Это самое возвышенное чувство, но оно способно уничтожить нас в любой момент.

Страшно, как что-то столь близкое к совершенству, такое чистое и великолепное чувство может сделать нас либо самым счастливым человеком на Земле, либо самым несчастным человеком во вселенной.

Естественно, когда я впервые думаю о любви, все, что приходит мне на ум, это сказка о двух людях, которым суждено встретиться на жизненном пути. Я представляю короткую секунду, когда их души соединяются.

Я визуализирую генезис.

Начало чего-то невероятно глубокого. Чистая, единственная в своем роде связь.

Однако, вопреки распространенному принятию желаемого за действительное, любовь не всегда сказка. Дело не в том, что его не существует, просто не всем из нас посчастливилось его испытать.

Именно так некоторые люди узнают о неприглядной стороне любви. Темная сторона любви.

Боль от такой сильной любви, но невозможности насладиться этой любовью с другим человеком. Мучительное чувство любви к тому, с кем никогда не сможешь быть.

Я знаю, что мы не можем быть вместе, но я люблю тебя.

Такая любовь, которая не проявляется как прекрасное новое начало. Но вместо этого такая любовь, которая, вероятно, закончится задолго до того, как начнется, или, в некоторых случаях, любовь, на которую никогда нельзя будет ответить.

Вы можете любить кого-то всем сердцем и при этом никогда не получить шанса быть вместе. Вы можете обнажить свою душу и подарить им частичку себя, а не стрелять в любовь к тому человеку.

Потому что печальная правда в том, что иногда одной любви недостаточно.

Несмотря на всю ее чистоту, несмотря на всю бесконечность, которую она обещает, мы не можем быть вместе

Наступает время, когда ты понимаешь, что каждая сказка, каждая романтическая история или фильм, которые ты когда-либо слышал или смотрел, выдуманы . Та магия, которую они демонстрируют, не происходит с нами в мгновение ока.

Мы должны работать. И иногда нам приходится много работать, чтобы достичь этого.

Все мы уникальные существа с разными наборами черт и убеждений. Влюбленность в начале может заставить нас влюбиться в недостатки и причуды человека или заставить нас думать, что мы любим их, тогда как на самом деле мы только согласились принять их.

К сожалению, мы живем в мире, где правит рациональность и чистая логика. И, любовь, как мы ее знаем, это иррациональное чувство.

Так что это только вопрос времени, когда иррациональное ощущение исчезнет и реальность ударит.

И когда реальность поражает нас, мы начинаем видеть их такими, какие они есть на самом деле. Мы понимаем, что недостатки, которые, как нам казалось, нам нравились в них, на самом деле нас беспокоили.

Дело в том, что вы никогда не найдете человека, который будет на 100% совместим с вами. И любовь не всегда будет быстрой повязкой для вещей, которые не работают. Единственное, что вы сможете сделать, это пойти на компромисс.

И компромисс — это всегда выбор. Вы либо соглашаетесь на компромисс, чтобы заставить его работать, либо разрываете его.

Вы пытаетесь, и вы пытаетесь, и вы пытаетесь, но когда вас что-то не устраивает, компромиссы становятся бесполезными.

Есть много причин, по которым люди, которые любят друг друга, не могут быть вместе. От нас зависит, будем ли мы достаточно смелыми и решительными, чтобы смириться с преследующим нас прошлым и ужасающими ошибками, которые совершили наши партнеры.

Часто это даже проще и физичнее. Все чаще и чаще пары вступают в отношения на расстоянии, которые начинаются интенсивно и постепенно угасают по мере осознания реальности расстояния. 0033

Этот тип отношений особенно распространен в лучших приложениях для знакомств, которые фокусируются на реальных отношениях. Они помогают многим одиноким одиноким найти свою пару, но редко принимают во внимание, насколько сложным может стать со временем разлука.

То, что когда-то было веселым и захватывающим путешествием, чтобы встретить своего партнера, превращается в рутину, когда вы часами проводите в машине или самолете. Есть много вещей, которые облегчают отношения, просто живя рядом.

Некоторые из них вы примете, но некоторые всегда будут преследовать вас. Они порежут вас глубоко. Потому что, как только кто-то, кого мы любили, причиняет нам боль, мы тут же теряем веру в него и надежды на будущее.

Мы стали незнакомы с любовью, потому что наше доверие было разбито вдребезги.

Но, скорее всего, у всех нас есть шрамы, которые никогда полностью не зажили. Единственное, что мы можем с этим сделать, — это жить с этим.

Однако болезненное чувство любви к ним, даже зная, что вы никогда не будете вместе, заставляет вашу душу гореть. Вы можете ждать новой любви, которая в конечном итоге исцелит вас, но это не так.

Потому что чувство, которое ты испытываешь к «тому, кто ушел», никогда не умрет.

Любить кого-то, но не быть с ним вместе, может разбить тебе сердце. Потому что, возможно, у вас были с ними мечты и планы пожениться и создать семью. Чтобы этот мирный дом был наполнен любовью, пониманием и уважением друг к другу. Быть лучшими друзьями и любовниками друг друга.

Я был в подобных ситуациях, ситуациях, когда казалось невозможным, чтобы наши отношения работали, но я знаю, что мы не делали все возможное, чтобы они работали. И мы решили пойти разными путями, потому что не хотели идти на компромисс.

Отношения могут быть успешными, только если оба партнера вносят свой вклад. В противном случае лучше уйти и найти кого-то, кто будет рядом и в горе, и в горе. Кто-то, кто будет дорожить вами, уважать вас и любить вас так, как вы этого заслуживаете.

Потому что, когда два человека любят друг друга, это будет легко. Они будут вместе.

Мы любим друг друга, но не можем быть вместе…

Когда вы любите друг друга, но не можете быть вместе, это чертовски больно. Это заставит вас сомневаться во всем. Вы даже можете начать зацикливаться и подавлять свой разум такими вопросами, как: «Почему мы не можем быть вместе?», «Что я делаю неправильно?», «Почему любви, которую мы испытываем друг к другу, недостаточно?» и так далее.

Я заметил, что когда я попадаю в состояние эмоциональных американских горок, я помогаю себе, выплескивая свои эмоции, а затем контролируя их. Потому что, когда я нахожусь в состоянии гнева и грусти, я не могу мыслить рационально. Итак, во-первых, я должен выпустить все эти эмоции, чтобы я мог видеть вещи более ясно.

И когда все мои эмоции вырываются наружу, когда я нахожу время, необходимое для исцеления, тогда я смотрю на ситуацию такой, какая она есть. Потому что дело в том, что я в это не верю. Я не верю, когда кто-то говорит: «Мы любим друг друга, но не можем быть вместе».

Конечно, на этом пути могут быть многочисленные препятствия, например, один человек или оба женаты, или отношения на расстоянии. Я не говорю о тех ситуациях. Я говорю о том, когда два человека любят друг друга, но не могут быть вместе, несмотря на то, что «препятствия», которые, по их мнению, у них есть, незначительны и могут быть легко преодолены. Это не любовь на мой взгляд.

Итак, давайте рассмотрим препятствия, которые могут помешать двум любящим друг друга людям быть вместе.

Мы любим друг друга, но не можем быть вместе, потому что живем далеко друг от друга.

Да, отношения на расстоянии сложны. Однако они не являются невозможными. Вы можете заставить его работать. Если вы любите друг друга, мысль о том, что вы не будете вместе, будет непостижимой, и вы сделаете все, чтобы это сработало даже на расстоянии.

Кроме того, в эпоху мобильных телефонов, Интернета и всевозможных приложений для связи вы можете легко заставить его работать. Вы можете ежедневно общаться, видеть друг друга на камеру и делать расстояние между вами менее тревожным до следующей личной встречи.

Мы не можем быть вместе, потому что мы разной веры.

Есть люди, у которых это работает, а есть те, у кого нет. Все зависит от того, насколько большую роль играет та же вера при выборе спутника жизни. Все зависит от ваших основных ценностей, ваших взглядов на семью, вашего образа жизни и так далее.

Итак, лучше всего открыто обсудить с партнером ваши взгляды и то, как ваша вера повлияет на ваше совместное будущее. Потому что эту проблему можно решить, если вы готовы пойти на компромисс и, возможно, обратиться. В противном случае ваши отношения станут конфликтными.

Мы не можем быть вместе, потому что они эмоционально и/или физически оскорбительны.

Иногда мы ничего не можем с собой поделать. Мы говорим себе, что любим своего обидчика и остаемся с ним в ядовитом цикле, потому что не хотим быть ни с кем другим и не хотим, чтобы он был с другим партнером.

Но настоящая любовь никогда не бывает оскорбительной. Любовь не равна боли. Это не равно черным глазам. Любовь не означает неуважение. Любовь — это не манипуляция и газлайтинг. Это не хождение по яичной скорлупе рядом с вашим партнером. Не обманывайте себя. Лучше уйти и никогда не оглядываться назад.

Живите своей жизнью, окружайте себя позитивными людьми и не давайте обидчику еще один шанс уничтожить вас, потому что у него не получилось с первого раза. Не возвращайтесь к тому, с кем вы не в безопасности.

Мы не можем быть вместе, потому что они женаты.

Может быть, это не твоя вина. Возможно, вы не знали, что они женаты. Однако тот факт, что у них дома есть супруга, а может быть и дети, является признаком того, что вам следует отойти в сторону и покинуть их. Берегите себя и свое сердце. Отношения с женатым мужчиной или женщиной каждый раз ведут к катастрофе.

Почему? Потому что, во-первых, они мошенники. Во-вторых, они также лжецы, потому что лгут своему супругу и лгут вам. И, наконец, если они им изменяют, велика вероятность того, что они изменят и вам. Итак, эта любовь просто не стоит того неизбежного горя, которое следует за ней.

Как уйти от того, кого любишь, но не можешь быть вместе?

Помните как о хорошем, так и о плохом. Потому что, если вы примете решение помнить только плохое, вы отравите себя и у вас начнутся негативные мысли о любви и отношениях. И вы никогда не получите завершение, которое вам нужно, чтобы двигаться дальше по жизни и быть счастливым.

Нет ничего черного или белого. Жизнь полна чудес и прекрасных сюрпризов. Итак, будьте благодарны за опыт, который дал вам этот человек, и двигайтесь дальше. Будьте благодарны за уроки, которые вы извлекли из них. Все происходит по какой-то причине, как бы банально это ни звучало.

И постоянно напоминайте себе, что любовь прекрасна. Что когда ты с правильным человеком, все встанет на свои места.

Мы не можем быть вместе Цитаты

.

• Автор
• Последние сообщения

Стефани Ридс

Профессиональный писатель с многолетним опытом работы в области психологии, человеческих отношений, науки и духовности.

Последние сообщения Стефани Ридс (посмотреть все)

Реальный разговор об отношениях: понимание привязанности и любви

Вам может показаться, что вы не можете жить без них. Это действительно настоящая любовь или их близость, на которую вы влюбляетесь?

Поп-культура изобилует так называемыми «песнями о любви», которые скорее выражают привязанность, чем любовь. Вы можете бросить дротик и попасть в сомнительную лирику. Являются ли пылкие чувства излиянием любовных чувств или криком созависимости? Трудно сказать.

Если вы чувствуете хроническую тревогу в своих отношениях, понимание разницы между взаимной любовью, здоровой привязанностью и бесполезной привязанностью может стать первым шагом на пути к чему-то прочному вместе.

То, как вы себя чувствуете и действуете в отношениях, вероятно, является лучшим показателем того, являются ли сильные эмоции, которые вы испытываете, любовью или привязанностью.

Любовь вызывает нежные чувства и действия по отношению к другому человеку, в частности. Привязанность обусловлена ​​тем, как вы относитесь к себе со степенью постоянства и безопасности кто-то дает вам, основываясь на ваших прошлых отношениях.

Другими словами, с любовью ваш человек — это «тот», к которому вы испытываете чувства. С привязанностью ваши близкие могут быть заменены, именно то, как они удовлетворяют ваши потребности, привлекает к ним ваше внимание.

Эмоциональная привязанность и любовь

Исследование, проведенное в 2020 году среди 83 молодых людей, которые утверждают, что они «влюблены», описало различия между влюбленностью, эмоциональной привязанностью и любовью.

Авторы исследования объясняют:

• Влюбленность — это всепоглощающее чувство, которое быстро и интенсивно расцветает в начале любви. Оно может быть положительным или отрицательным, включая:
  • тревогу
  • эйфорию
  • нервозность
• Эмоциональная привязанность — позитивное, успокаивающее чувство привязанности, которое развивается постепенно, с такими чертами, как:
  • спокойствие
  • комфорт
  • счастье
  • безопасность
3
3 Любовь отмечена многогранной концепцией. страстного увлечения, привязанности и когнитивных изменений, включая:
• учащенное сердцебиение (физиологические аффекты)
• уход (поведенческие аффекты)
• эйфория и беспокойство (смешанные чувства)
• повышенное внимание и память о деталях, связанных с возлюбленным (когнитивные аффекты)

По данным Американской психологической ассоциации (АПА), любовь вызывает следующие чувства:

• глубокая нежность
• счастье в присутствии любимого
• приверженность благополучию другого
• осознание того, как слова и действия влияют на объект любви

Любовь бывает разных форм:

• сексуальная
• платоническая
• родительская
• партнерская

В этом обзоре романтической любви 2021 года разработано рабочее определение. Романтическая любовь:

• возникает на всех этапах жизни
• подстегивает поведение, отражающее стремление к долгосрочному спариванию с субъектом
• помогает людям выбирать и привлекать партнеров, заниматься сексом и создавать пары
• часто превращается в преданные отношения, даже если сексуальная дружеская любовь угасает

АПА описывает привязанность как возникающую из связей между младенцами и их опекунами. Во взрослом возрасте остается стремление искать отношения, удовлетворяющие ваши потребности.

Привязанность относится к тому, как вы относитесь к другим. Ваши самые ранние связи сильно влияют на ваш стиль отношений, в том числе:

• что вы ожидаете от людей
• как вы интерпретируете отношения
• как вы ведете себя в отношениях

Существует четыре стиля привязанности:

• тревожная привязанность
• тревожно-избегающая привязанность (маркируется залпом паники и отстранения)
• неорганизованная привязанность (маркируется часто непредсказуемыми и разрушительными отношениями младенец-родитель)
• безопасная

Первые три относятся к как ненадежные стили привязанности. В идеале надежная привязанность ведет к любви в здоровых отношениях.

Этот обзор новых данных свидетельствует о том, что потребности в привязанности могут определять выбор партнеров больше, чем чувство обретенной любви.

Аромантизм и асексуальность в любви и привязанности

Под буквой «А» в LGBTQIA+ имеется множество ориентаций в отношениях, которые охватывают версии безопасной привязанности и близости.

Ароматические люди с такой же вероятностью, как и романтичные, чувствуют любовь и проявляют эмоциональную привязанность к своим возлюбленным. Точно так же люди, которые идентифицируют себя как асексуалы, абсолютно способны наслаждаться значимыми, надежными привязанностями.

Положительная эмоциональная привязанность может перерасти в любовь, как упоминалось выше. Но негативные привязанности могут как вызывать, так и быть вызваны состояниями психического здоровья.

Созависимость

Созависимость заключается в том, что вы ставите потребности других выше своих собственных до такой степени, что теряете из виду свои потребности. Есть элемент контроля и то, что многие называют «необходимостью чувствовать себя нужным».

Если к вам относятся следующие признаки, возможно, вы находитесь в созависимых отношениях:

• не можете сказать «нет»
• лгать ради любимого человека
• чрезмерно извиняться
• брать на себя вину, чтобы избежать конфликта

Беспокойство

Если чувство беспокойства является таким же сильным чувством, как и другие любовные эмоции, которые приходят на ум при мысли обо всех ваших отношениях (или прошлых отношениях), вы можете испытывать симптомы психического расстройства, основанного на тревоге.

Состояния, связанные с тревогой и нездоровой привязанностью, включают:

• тревогу привязанности
• тревожно-избегающую привязанность
• тревогу разлуки
• зависимое расстройство личности

Потребность во власти и контроле

Если чрезвычайно нездоровый стиль привязанности — будь то отношения, связанные с нарциссизмом или манипулированием — не оставляет места для любви, вы не можете его изменить.

Следующие признаки являются признаками домашнего насилия:

• исключительно контролирует финансы
• изолирует вас
• использует вашу неуверенность в себе
• физически, словесно или сексуально оскорбляет вас

Если вы считаете, что находитесь в ситуации домашнего насилия доступна немедленная помощь. Вы можете позвонить на круглосуточную национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 1-800-79.9-7233.

Как преодолеть нездоровую привязанность

• Эмоциональная отстраненность не всегда означает разрыв. Отрешенность может означать избегание слишком запутанных ситуаций или установление новых границ для себя и своего партнера.
• Подумайте об эмоционально-ориентированной терапии (EFT), чтобы точно определить и избавиться от определенных пагубных паттернов отношений.
• Вы также можете изменять стили вложений. Тот факт, что у вас может развиться ненадежный стиль привязанности, не означает, что время, терапия или отношения с надежным партнером не могут помочь вам в обмене.
• Несмотря на теплые чувства, если отношения выявляют худшее в одном из вас или в вас обоих, вы можете воспользоваться этими советами, чтобы положить конец ядовитым отношениям.

Здоровая привязанность и любовь могут перетекать друг в друга или сосуществовать по мере развития отношений от страстного увлечения к романтической любви, к дружеской любви.

Любовь многогранна и излучается наружу к незаменимому для вас человеку. Привязанность более корыстна, и отзывается внутри того чувства безопасности и удовлетворения, которое кто-то (или что-то) дает вам.

Эмоциональная привязанность придает сентиментальную ценность человеку (домашнему животному или объекту!).

Если вы понимаете, что у вас развился ненадежный стиль привязанности, проистекающий из ваших самых ранних детских воспоминаний и распространяющийся на различные типы отношений, вы также можете обсудить проблемы с психотерапевтом.

Какими бы ни были ваши прошлые отношения, в настоящем можно испытать ответную любовь.

Что это значит и как найти

Проще говоря, безусловная любовь — это любовь без условий. Это любовь, которую вы предлагаете свободно.

Вы не основываете это на том, что кто-то делает для вас взамен. Вы просто любите их и не хотите ничего, кроме их счастья.

Этот тип любви, иногда называемый сострадательной любовью или любовью агапе, может показаться несколько знакомым. Может быть, это напоминает о любви ваших родителей к вам или о любви, которую вы испытываете к собственному ребенку.

Хотя люди часто связывают безусловную любовь с семейной любовью, многие ищут эту любовь и в романтических отношениях.

Желание кого-то полюбить вас за себя — несмотря ни на что — понятное желание. Тем не менее, этот тип любви все еще может казаться чем-то из сказок и фильмов, а не тем, с чем большинство людей сталкиваются в реальной жизни.

Так ли неуловима эта любовь, как кажется? Может ли это случиться даже в романтических отношениях?

Читайте дальше, чтобы глубже понять, что такое безусловная любовь (и чем она не является), и некоторые стратегии ее развития.

Безусловная любовь — это бескорыстный поступок. Вы занимаетесь этим не ради себя.

Хотя в некотором роде это может пересекаться с другими видами любви, другие элементы отличают его.

Вы можете узнать его по этим ключевым характеристикам.

Полезен для эмоционального здоровья

В ходе небольшого исследования, проведенного в 2009 году, изучались области мозга, активируемые чувством безусловной любви. Результаты исследования показывают, что безусловная любовь активирует некоторые из тех же областей системы вознаграждения мозга, что и романтическая любовь.

Другими словами, простой акт безусловной любви к кому-то может вызывать положительные чувства.

Безусловная любовь также может изменить эмоциональное состояние. Согласно исследованию 2010 года, дети, которые получают более высокий уровень привязанности от своих родителей или опекунов, как правило, более устойчивы во взрослом возрасте. Они также, как правило, испытывают меньше симптомов психического здоровья.

Результаты исследования 2013 года подтверждают идею о том, что любовь к детям безоговорочно улучшает их здоровье и благополучие на протяжении всей жизни. Это говорит о том, что безусловная родительская любовь может обеспечить некоторую защиту от вредных, часто сохраняющихся последствий детской травмы или жестокого обращения.

Чувство безопасности

Безусловная любовь может обеспечить чувство безопасности как в детстве, так и во взрослой жизни.

Чувство уверенности в чьей-то любви и знание того, что она не исчезнет, ​​может помочь создать надежные привязанности и способствовать развитию самостоятельности, независимости и самооценки.

Если вы знаете, что ваши родители или опекуны будут продолжать любить вас даже после того, как вы совершите ошибки или сделаете что-то, что они не одобряют — от провала урока до выпивки на вечеринке, когда вы несовершеннолетний, — вы почувствуете себя более комфортно делать свой собственный выбор и учиться на нем по ходу дела.

В контексте дружбы безусловная любовь может выдержать такие испытания, как конфликт, потеря связи или разные жизненные цели.

Когда дело доходит до романтических отношений, безусловная любовь может означать, что любовь не уходит, несмотря на такие проблемы, как изменяющие жизнь состояния здоровья или изменения во внешности или личности.

Это альтруизм

Альтруизм относится к полезным действиям, предпринимаемым для поддержки и пользы других, часто за свой счет.

С точки зрения безусловной любви альтруизм означает, что вы не рассматриваете никаких потенциальных преимуществ любви к кому-либо. Вы предлагаете свою любовь их поддержке и выгоде.

Любовь, как говорят многие, сама по себе является наградой, но обычно вы ничего не получаете от альтруистических действий. Это один из спорных моментов в дискуссиях о безусловной любви в романтических ситуациях.

Поскольку здоровые отношения по определению взаимовыгодны, это, по-видимому, предполагает, что романтическая любовь — по крайней мере, в рамках отношений — не может быть действительно безусловной.

Это включает в себя принятие и прощение

Люди несовершенны, и почти каждый делает выбор, о котором сожалеет. Однако безусловная любовь требует безусловного принятия.

Итак, вы прощаете ошибки и продолжаете предлагать любовь и принятие, даже — и это важно — если их выбор огорчает вас или причиняет вред.

Вы не можете любить кого-то безоговорочно, если ваша любовь не останется неизменной, несмотря на его действия. Однако вы можете любить кого-то безоговорочно, не имея с ним отношений.

Принятие иногда включает в себя признание того, что маловероятно, что кто-то изменится, и принятие мер для защиты собственного благополучия.

Может показаться, что путаница и неверные представления об истинной природе безусловной любви свидетельствуют о том, что этот тип любви отражает нездоровую или ядовитую динамику отношений.

Существует важное различие между предложением любви и прощения и продолжением принятия вредных действий. Также важно понимать, что вы можете любить кого-то безоговорочно, не оставаясь с ним безоговорочно.

Чтобы немного прояснить ситуацию, вот что означает безусловная любовь , а не .

Игнорирование проблем в отношениях

Конфликт — это нормально (и здорово) в отношениях. Безусловная любовь не означает, что вы избегаете этого конфликта или отворачиваетесь от проблемного поведения.

Скажем, ваш партнер тратит ваши совместные сбережения на дорогой велотренажер — выбор, с которым вы совершенно не согласны, — когда вы согласились накопить на дом. Вы можете не перестать любить их, но вы не игнорируете нарушение доверия.

В зависимости от обстоятельств вы можете согласиться работать вместе над восстановлением доверия (и ваших сбережений), но вы также можете не видеть будущего в отношениях. Вы можете уйти, сохраняя в своем сердце прощение и любовь.

Пренебрежение собственными потребностями

Это правда, что безусловная любовь может потребовать некоторых жертв, но эти жертвы не должны требовать от вас отказа от всего, что вам нужно и что вы хотите для себя.

Попытка удовлетворить все потребности вашего партнера может показаться одним из способов выражения безусловной любви, но на самом деле это может создать нездоровую динамику в ваших отношениях. Ни один человек не может обеспечить другого человека всем, в чем он нуждается.

Вам должно быть удобно устанавливать границы вокруг вещей, которые вы не хотите делать. Более того, они должны уважать ваши ограничения и учитывать любые ваши просьбы.

Если они не могут предоставить необходимую вам поддержку, они могут предложить потенциальный компромисс или помочь вам придумать какое-либо другое решение.

Даже когда ваша любовь не зависит от их способности удовлетворить ваши потребности, они все равно есть у вас — у всех.

Безусловная любовь не может питать здоровые отношения сама по себе. Очень важно позаботиться и о своих собственных потребностях, иначе вы не сможете поддерживать кого-то другого.

Терпение жестокого обращения

Чувство безопасности является основной потребностью человека.

Возможно, ваш партнер говорит недобрые слова после выпивки. Вы можете сказать себе: «Они бы не кричали на меня, если бы не были пьяны». Вы можете признать, что они такие, и принять решение простить их слова и продолжать любить их.

Но безусловная любовь не означает оставаться в нездоровой ситуации, когда лучше отпустить.

Вы хотите, чтобы они были счастливы, но что, если отказ от алкоголя и решение проблем, вызывающих желание выпить, улучшит их здоровье и поможет обрести большее счастье?

Опять же, вы можете предложить прощение и любовь даже после безопасного разрыва отношений.

Полная терпимость к вредному поведению может помешать им внести необходимые изменения. Хотя помните, что это совершенно не значит, что вы виноваты. Ответственность за их действия лежит полностью на их руках.

Если вы начинаете думать, что безусловная любовь звучит намного сложнее, чем вы себе представляли, значит, вы попали в точку.

Как заметил один профессор философии, даже любовь между родителем и ребенком не является безусловной. Родитель может любить своего ребенка, что бы он ни делал, но у этой любви есть условие: они любят своего ребенка, потому что ему 9 лет.0038 их.

Аналогичным образом подумайте о любви, которую вы испытываете к своему партнеру или кому-либо еще. Что спровоцировало его изначально? Возможно, вас привлекали какие-то определенные качества: чувство юмора, доброе сердце, ум.

Если бы у них больше не было этих характеристик, продолжалась бы ваша любовь без изменений? С философской точки зрения, если условия никогда не меняются, вы никогда не узнаете, действительно ли ваша любовь безусловна.

На самом деле любовь растет и меняется со временем. Он также может исчезнуть не по вине кого-либо. Любовь меняется отчасти потому, что меняются люди. Вы или ваш партнер через несколько лет можете измениться.

Вместо того, чтобы искать идеализированный, потенциально недостижимый тип любви, попытайтесь найти лучшую, более реалистичную цель: зрелую любовь, основанную на сострадании и уважении.

В то время как родитель может любить своего ребенка с момента рождения, романтическая любовь может потребовать немного больше времени и усилий.

Эти стратегии помогут вам взрастить и поддерживать глубокую и прочную любовь.

Проявите уважение, даже если вы не согласны

Вы и ваш партнер — два разных человека, поэтому вполне логично, что в какой-то момент у вас могут возникнуть разногласия.

Многие считают конфликт чем-то негативным, но это не всегда плохо. Это может даже улучшить здоровье ваших отношений, если относиться к ним продуктивно.

При разрешении конфликтов важно с уважением относиться к любым разногласиям. Вы хотите отправить сообщение, в котором говорится: «Я не согласен с вами, но я все равно уважаю ваше мнение».

Как только вы оба выскажете свое мнение, вы можете приступить к решению проблемы. Это может включать сотрудничество или компромисс. Но без уважения будет тяжело.

Практикуйте открытое общение

Хорошее общение должно быть ясным, честным и своевременным . Все честное и открытое общение в мире может не иметь большого значения, если оно произойдет слишком поздно.

Общаясь со своим партнером, вы демонстрируете свое уважение и приверженность преодолению трудностей и поиску путей достижения противоречивых целей.

Для лучшего общения:

• Обсуждайте проблемы по мере их возникновения, а не позволяйте своему раздражению кипеть и накапливаться.
• Честно поделитесь своими мыслями, но также внимательно выслушайте то, что говорит ваш партнер.
• Обязательно уточняйте, если вы чего-то не понимаете, чтобы лучше предотвратить конфликт в будущем.

Если вы не привыкли общаться таким образом (многие из нас не привыкли), наберитесь терпения. С практикой все станет проще.

Поддерживайте друг друга

Большинство процветающих отношений предполагают взаимную поддержку.

Когда ваш партнер испытывает затруднения, вы слушаете его с сочувствием или протягиваете руку помощи, и он делает то же самое для вас. Вы помните об их потребностях, а также о своих собственных, и они знают, что вы их поддерживаете, когда они сталкиваются с чем-то, с чем они не могут справиться в одиночку.

Может наступить время, когда вы обнаружите, что чем-то жертвуете ради их блага, но жертва и поддержка должны идти в обе стороны. Здоровые отношения предполагают не только взятие, но и отдачу, поэтому они, скорее всего, тоже пойдут на жертвы ради вас.

Безусловная любовь может звучать как сбывшаяся мечта. Но если любовь — это одно, то отношения — совсем другое.

Здоровые отношения имеют своего рода условия: ваши границы. Если ваш партнер не уважает ваши границы, отношения не будут здоровыми, независимо от того, насколько сильно вы его любите.

Тогда уход от этого может быть актом безусловной любви к себе.

---

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Отношения — создание близости — Лучшее здоровье Канал

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

• Делиться своими самыми глубокими мыслями и эмоциями с любимым человеком может быть одним из самых приятных аспектов отношений.
• Помните о необходимости искать способы разделить близость без секса.
• Близость в отношениях не случается сама собой. Он складывается со временем.
• Жестокое обращение или насилие в отношениях разрушают доверие и близость и сигнализируют о том, что отношения в опасности.

Близость в отношениях

Близость в отношениях — это ощущение близости, эмоциональной связи и поддержки. Это означает возможность поделиться целым рядом мыслей, чувств и переживаний, которыми мы обладаем как человеческие существа. Это значит быть открытым и говорить о своих мыслях и эмоциях, ослабить бдительность (быть уязвимым) и показать кому-то еще, что вы чувствуете, каковы ваши надежды и мечты.

Близость создается со временем, и для ее создания и поддержания требуется терпение и усилия от обоих партнеров. Открытие близости с кем-то, кого вы любите, может быть одним из самых полезных аспектов отношений.

Помимо эмоциональной и сексуальной близости, вы также можете быть близки интеллектуально, рекреационно, финансово, духовно, творчески (например, ремонт вашего дома) и во время кризиса (работая в команде в трудные времена).

Близость достигается, когда мы сближаемся с кем-то еще и убеждаемся, что любимы и приняты такими, какие мы есть. У детей обычно развивается близость с родителями и сверстниками. Будучи взрослыми, мы ищем близости в близких отношениях с другими взрослыми, друзьями, семьей и с партнером.

Близость и секс

Важно разделить с партнером всю гамму эмоций, иначе некоторые люди начинают чувствовать себя одинокими и изолированными независимо от того, насколько хорош их сексуальный опыт.

Для многих пар «занятия любовью» связаны с чувством близости и эмоциональной близости. Интимные сексуальные отношения предполагают доверие и уязвимость друг к другу. Близость во время секса также связана с другими формами близости, включая эмоциональную и духовную близость. Половой акт — это только часть сексуальной близости, которая включает прелюдию и другие формы физической близости.

Найдите способы поделиться любовью и привязанностью без секса и помните, что секс включает в себя множество форм физического контакта. Часто, чем больше пара сближается друг с другом помимо секса, тем более полноценной становится их сексуальная жизнь.

Трудности в создании близости

Некоторым парам трудно достичь близости в своих отношениях. Другие могут обнаружить, что после достижения близости она как бы ускользает. Есть много причин, по которым некоторым людям трудно достичь близости в отношениях. Это обычно является результатом таких проблем, как:

• Проблемы с общением. Если вы и ваш партнер не сообщаете друг другу о своих чувствах и потребностях, то они вряд ли будут удовлетворены. Если вы не чувствуете, что ваш партнер вас понимает, близость будет трудно создать или поддерживать. Важно поговорить с партнером о том, что вам нужно, и узнать, как он себя чувствует. Само по себе это действие может создать ощущение близости и близости. Нелегко чувствовать близость к тому, с кем вы спорите. Гнев, обида, обида, недоверие или ощущение, что тебя не ценят, — все это может повлиять на близость. Если конфликт влияет на ваши отношения, обратитесь за помощью:
  • Relationships Australia (тел. 1300 364 277) предлагает консультации, посредничество, разрешение споров, обучение навыкам взаимоотношений и воспитания детей — практические проблемы и жизненные стрессы, такие как финансовые проблемы, давление на работе, заботы о детях или просто слишком занятые, чтобы действительно общаться друг с другом, могут повлиять на близость. В отношениях пары бывают моменты, когда потребности пары приходится откладывать в сторону, пока решаются более насущные проблемы, но важно попытаться выкроить время вместе как пара, даже если это 5-минутная проверка. или попить чай вместе. Небольшие моменты ощущения близости друг к другу складываются в большую близость
  • жестокое обращение или насилие – близость нарушается, когда один партнер ненадлежащим образом использует власть над другим. Жестокое обращение или насилие в отношениях разрушают доверие и сигнализируют о том, что отношения в беде. Важно, чтобы вы обратились за помощью. По вопросам безопасности и поддержки звоните по номеру 1800 RESPECT по тел. 1800 737 732
  • негативный опыт детства
  • прошлые и настоящие травмы
  • финансовое давление
  • проблемы со здоровьем.

  У всех нас есть барьеры на пути к близости. Это нормально, когда пары работают вместе, чтобы преодолеть эти барьеры.

  Близость создается со временем

  Создание и поддержание близости в отношениях требует времени, и у некоторых людей на это уходит больше времени, чем у других. Часто чем усерднее вы работаете над развитием близости в ваших отношениях, тем больше это вознаграждается.

  Некоторые предложения по развитию близости в ваших отношениях включают следующее.

  • Отмечайте хорошие моменты в ваших отношениях. Скажите своему партнеру словами и действиями, как сильно вы его любите и цените. Пусть ваш партнер знает, что вы цените в нем и в отношениях. Объясните это словами и не думайте, что они уже знают. Всем нравится, когда им говорят, что их ценят и любят.
  • Открыто говорите о своих чувствах и о том, что вам нужно от отношений.
  • Создайте возможности для близости. Найдите время, чтобы побыть вместе как пара, когда вы можете сосредоточиться друг на друге и на своих отношениях. Чем сложнее это сделать из-за детей, работы или других обязательств, тем важнее, чтобы вы это сделали. Попробуйте запланировать обычный вечер, день или выходные, чтобы вы вдвоем побыли наедине.
  • Примите тот факт, что ваши отношения будут иметь взлеты и падения. Продолжайте исследовать новые способы достижения более глубокого уровня близости. Эти моменты не обязательно должны быть великими жестами любви. Проводить время, даже небольшие моменты, вместе так же важно, как и сходить на свидание вместе.
  • Будьте позитивны и благодарны за то, что есть в ваших отношениях.
  • Имейте в виду, что обе стороны в отношениях должны инициировать возможности для создания близости.

  Обращение за помощью при проблемах в отношениях

  Иногда вам может понадобиться помощь или руководство, чтобы разобраться с некоторыми проблемами, чувствами и мыслями, которые у вас возникают по поводу ваших отношений. Вы можете поговорить с консультантом по отношениям или посетить курс или семинар, который поможет вам и вашему партнеру преодолеть некоторые проблемы в отношениях.

  Помните, что в ваших отношениях могут быть взлеты и падения, и построение и поддержание близости является частью полноценных отношений.

  Где получить помощь

  • Консультант
  • Отношения Австралия Тел. 1300 364 277
  • Федерация психотерапии и консультирования Австралии (PACFA) Тел.