В чем разница между влюбленностью и любовью: Любовь и влюбленность: в чем разница? | Отношения

Чем отличается любовь от влюбленности, в чем разница?

В первую очередь, поймите, что настоящая любовь – это чувство, которое развивается на протяжении долгих месяцев и даже лет.

Да, человек способен влюбиться и полюбить впоследствии, но на это нужно время, тысяча разных ситуаций и миллионы пережитых эмоций. Поэтому, если стремитесь к объекту своей страсти пару недель или даже месяцев, то вряд ли здесь можно говорить о любви. С первых дней отношений и осознания того, что человек вам более чем просто интересен, дайте себе установку не “утонуть” в этих чувствах в ущерб собственной жизни вне отношений.

Разница между любовью и влюбленностью заключается еще и в чрезмерной жертвенности.

Влюбленный человек может пойти на многое, чтобы заполучить объект страсти и добиться от него нужного поведения. При этом действия почти наверняка будут чересчур импульсивы и практически не обдуманы, а стороннему наблюдателю могут показаться и вовсе глупыми и нелогичными. Если говорить о неразделенной любви, то она может стать причиной множества саморучно разрушенных судеб, причиной которых является не что иное, как излишняя эмоциональность и восприимчивость, развитая на фоне влюбленности и придуманной любви.

Еще одно отличие между любовью и влюбленностью – в эмпатии, то есть в способности осознавать чувства своей половинки.

Влюбленный человек вряд ли будет испытывать истинное сострадание к человеку, к которому он испытывает страсть. Для него главное – это добиться расположения и “заполучить” желаемое. А что в этот момент чувствует объект нашей страсти, остается второстепенным.

Почему эти чувства надо разделять

Как отличить любовь от влюбленности, вроде, разобрались. Теперь важно не бросить все (раз уж это не “та самая” любовь) или не уйти с высоко поднятой головой в отношения “на всю жизнь”, а определить, что это знание вам даст.

Основной недостаток влюбленности заключается в ее иррациональности. Необдуманные действия могут нанести вред и вам и вашему объекту влечения. Например, привести к ссорам с близкими людьми, чрезмерным денежным тратам, ухудшению успеваемости на учебе и/или проблемам на работе. Утонув в своих чувствах (которые и чувствами-то могут не являться, скорее – эмоциями), вы рискуете не заметить, как ушли от привычной жизни в жизнь одного человека, а когда эти чувства остынут, с трудом будете добиваться возвращения к нормальной жизни.

С другой стороны можно влюбиться и полюбить впоследствии. Как мы говорили, второе практически всегда вытекает из первого. Исключения бывают только в тех случаях, когда люди знают друг друга очень долго и на протяжении многих лет в процессе дружбы они вынашивают свои чувства. И внезапно осознанная любовь для них становится открытием всех жизни.

Так любить или влюбляться?

Рассмотрев, в чем разница между любовью и влюбленностью можно прийти к выводу, что ни во втором, ни, тем более, в первом нет ничего плохого (по крайней мере, для разумного человека, который имеет волю остановиться в нужный момент). Эти чувства являются нормальными явлениями, заложенными в нас природой. Они тесно сплетены и первое практически не могло бы существовать без второго.

Самое главное, поймите, что осознав свою “любовь”, не следует бросать всю свою жизнь под ее управление. Не торопитесь! Позвольте отношениям развиваться своевременно, а если со временем чувства угаснут, не расстраивайтесь, влюбленность – это светлое чувство, которое делает вас лучше, даже если не перерастает впоследствии в любовь.

Какая разница между любовью и влюбленностью. Разберись сейчас —

Разница между любовью и влюбленностью часто размыта, но отличия радикальны.

Выражения “быть влюбленным в кого-то” и “любить кого-то” используются довольно часто и взаимозаменяемо. Но для многих может быть сложно понять различные значения этих двух ключевых фраз.

В конце концов, оба выражения сосредоточены на любви, которую мы испытываем к другому человеку. Но все же существует большая разница между любовью и влюбленностью. Поэтому, если ты пытаешься распознать свои сильные чувства (любовь и влюбленность), вот как их расшифровать. Влюблена ты в него или это просто влюбленность?

Узнай больше про ПРИЗНАКИ ВЛЮБЛЕННОЙ ДЕВУШКИ.

1 Разница между любовью и влюбленностью — эмоции

 Влюбленность в кого-то эмоционально заряжена

Любовь и влюбленность различаются эмоционально. Если ты задаешься вопросом, что значит любить, одно из ключевых отличий связано напрямую с эмоциями.

В частности, когда ты влюблена в кого-то, ты чувствуешь интенсивно сильную и почти необъяснимую страсть и желание к нему. На самом деле, любовь означает, что ты жаждешь этого человека.  Ты постоянно думаешь о нем и хочешь быть рядом с ним, проводить время вместе.

 Любовь к кому-то не основана на вихре эмоций

С другой стороны, когда речь заходит, чтобы просто любить кого-то, посмотри на эмоции. Любви гораздо более присущи привязанность и обожание, а не голые эмоции.

Неважно является ли человек, которого ты любишь, твоим партнером, другом или родителем. Твои сильные чувства к нему проистекают из глубоко укоренившегося в тебе понимания, а не из повышенных чувств страсти.

2 Разница между любовью и влюбленностью в постоянстве

 Влюбленность в кого-то может со временем исчезнуть

Имей в виду, что когда ты «влюблена» в кого-то, этот всплеск сильных чувств и эмоции может быть мимолетным. Другими словами, ты можешь перейти от интенсивного обожания кого-то и безнадежной влюбленности к тому, что эти эмоции уменьшаются с течением времени, и чувства угасают.

На самом деле, влюбленность в кого-то не является гарантией того, что ты будешь чувствовать себя так вечно.

Чувство любви более постоянно, чем влюбленность

Любить кого-то, с другой стороны, гораздо более постоянное и продолжительное чувство. И даже если человек, которого ты любишь, обижает и разочаровывает тебя. Или становится более отдаленным. Ты всегда будешь заботиться о нем на каком-то уровне.

На самом деле, твое чувство любви по отношению к другому человеку может укорениться очень глубоко. Настолько, что твоя привязанность к бывшему парню может длиться долго после разрыва.

Читай также про ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА.

3 Разница между любовью и влюбленностью — любовь разрушить сложно!

Когда у тебя влюбленность, ваша связь может не быть достаточно сильной, чтобы пережить ссоры и проблемы.

Например, ты можешь стараться для своего партнера, но как только возникают реальные проблемы, очень страстная связь может быть недостаточно сильной, чтобы выдержать максимумы и минимумы жизни.

На самом деле, влюбленность не означает, что ты на самом деле знаешь этого человека достаточно хорошо. Настолько, чтобы преодолеть трудности и препятствия вместе.

4 Любящий может поддерживать жизненные взлеты и падения

Однако, когда ты любишь кого-то, ваши отношения с ним достаточно сильны. Поэтому вы  легко проходите вместе через жизненные трудности.

В действительности, ваша связь друг с другом настолько сильна, что, когда возникают проблемы или трудности, они могут действительно сблизить вас, а не отдалить друг от друга. У вас есть глубокое чувство доверия, уважения и честности, которые присущи любящим отношениям.

5 Влюбленность открывает дверь к возможности настоящей любви

Для того, чтобы понять разницу между влюбленностью и любовью важно понять способ, которым они связаны.

В частности, будучи влюбленной в кого-то, ты на самом деле создаешь почву для перехода ваших чувств интенсивной страсти и желания в длительную любовь. На самом деле, влюбленность в кого-то может превратиться в настоящую любовь между вами обоими.

Поэтому для того, чтобы полюбить кого-то, ты должна сперва испытать влюбленность в него.

Но будь осторожна и рассудительна в своей любви, чтобы не попасть в односторонние отношения.

Прочитай подробнее про ОДНОСТОРОННИЕ ОТНОШЕНИЯ между мужчиной и женщиной. Это очень важно!

Теперь ты понимаешь, что любовь и влюбленность — похожие, но такие разные чувства

Мы надеемся, что научили тебя отличать любовь от влюбленности. Поделись этой статьей со своими подругами, ведь им тоже может понадобиться помощь. Спасибо 😉

Ставь лайк нашему женскому журналу в Facebook ,  Вконтакте и Инстаграм  

Мы поможем тебе быть красивой, счастливой и здоровой.

С уважением, редакция женского сайта www.saitzhenskiy.ru

6 различий между влюбленностью и настоящей любовью

«Настоящая любовь не приходит сразу — это постоянно растущий процесс. Она трансформируется после того, как вы пройдете через множество взлетов и падений, когда вы страдали вместе, плакали вместе и смеялись вместе», — Рикардо Монтальбан.

Автор Клубер На чтение 6 мин. Просмотров 4.1k. Опубликовано 04.08.2018

Просто полюбить кого-то и испытать глубокие чувства к человеку – это очень похожие понятия и состояния. Профессиональный тренер по вопросам жизни и взаимоотношений Кеми Соугунл утверждает: «Влюбленность может быть связана с увлечением, чувством собственности и одержимостью. Глубокая любовь, в свою очередь, выходит за пределы физического присутствия. Вы хотите видеть, как объект вашей страсти развивается, вы замечаете его недостатки, вы отмечаете для себя возможность построить совместно будущее с ним. Вы мотивируете, поощряете и вдохновляете друг друга».

Очень часто люди не могут найти разницу между тем, когда они любят кого-то платонически и когда они просто влюбляются. Это может привести к большой путанице в отношениях в дальнейшем. К счастью, существуют некоторые важные различия, которые могут помочь каждому понять, что именно они чувствуют: будь то просто влюбленность, или настоящая любовь.

Итак, ниже мы опишем 6 основных различий между влюбленностью и любовью.

1. Любить кого-то – это выбор

Влюбленность случается непроизвольно. Если же вы любите кого-то глубоко, то вы сделали сознательное усилие, чтобы продолжать испытывать эти чувства по отношения к человеку. Как с вашей семьей, с которой вы не всегда ладите, или вашим лучшим другом из школы, с которым вы часто спорите, вы пытаетесь найти положительные качества, чтобы продолжить общение и оставлять этих близких людей на первом месте в своей жизни. Это те люди, ради которых вы сохранили свою любовь.

Предприниматель Пол Хадсон убежден: «Вам нужно, чтобы он или она были частью вашей жизни так или иначе, не потому, что вы хотите обладать этим человеком, а потому, что вы хотите отдать ему или ей часть себя. Любящий человек считает его или ее достойным кандидатом для этого».

Когда вы влюбляетесь, у вас, по сути, нет выбора в этом вопросе. Мы влюбляемся в людей, которых не ожидали встретить. Потому что это не наш выбор.

2. Любовь подразумевает превознесение партнера

Когда вы испытываете влюбленность, вы хотите, чтобы объект вашей страсти преуспел во всех своих начинаниях, поэтому желаете ему всего наилучшего. Когда же вы любите по-настоящему, вы просто начнете делать все, что в ваших силах, чтобы помочь ему в достижениях цели. Вы ставите этого человека на первое место. Обычно, в здоровых отношениях оба партнёра принимают участие в том, чтобы помочь друг другу достичь успеха, потому что они оба любят друг друга.

«… единственный способ любить — стать менее эгоцентричным, ставить нужды и благополучие близкого человека над вашими собственными. Когда вы готовы поставить счастье другого человека на первое место, вы формируете феномен, который мы называем любовью», – добавил Хадсон.

Вы готовы приносить жертвы друг другу, а это значит, что вы испытываете не просто влюбленность, а куда более глубокие чувства.

3. Любовь – это навсегда.

Вполне банально, но так и есть. Мы встречаем и влюбляемся во множество разных людей в нашей жизни, и обычно эти чувства улетучиваются спустя некоторое время. Мы тепло относились к нашим лучшим друзьям в школе и университете, но по мере развития событий, мы даже не может вспомнить их номер телефона. «Влюбленность не обязательно длится долго, поскольку она обычно основана на увлечении, похоти или одержимости над другой стороной», — добавил Соугунл.

Поэтому влюбленность — это та вещь, которая может исчезнуть со временем. Н настоящая любовь — это навсегда. Даже если эти люди больше не являются частью нашей жизни, мы все же можем вызвать теплое чувство любви по отношению к ним. Когда мы испытываем глубокие чувства к кому-либо, время – это не тот аргумент, из-за которого любовь улетучивается.

4. Когда вы любите, вы позволите ему быть там, где он счастлив

Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы все время хотите видеть его рядом с собой. Вы чувствуете себя хорошо рядом с этим человеком, безусловно, и вы не хотите расставаться с ним. Но когда вы любите кого-то по-настоящему, вы позволите ему находиться там, где лучше в первую очередь для него. Вы готовы принести в жертву свое счастье ради того, кого любите. Чтобы он был счастлив, здоров и не подвергался риску.

«Когда вы действительно любите кого-то, в чистом, ненавязчивом виде, появляется страстное желание, чтобы у него все было как можно лучше. Истинная любовь стремится к лучшему для того, к кому вы питаете эти чувства. Даже если это означает, что вам нужно отпустить этого человека», — делится своим мнением тренер по отношениям Джордан Грей.

Если счастье вашего любимого человека находится не рядом с вами, а где-то далеко и скем-то другим, вы примете это и будете рады за него.

5. Любовь не терпит спешки

Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы совершаете поступки быстро и эмоционально. Это сбивает вас с ног. И рано или поздно вы добиваетесь своего, а все яркие переживания забываются. «Влюбленность обладает эффектом «тлеющей свечи». Она быстро воспламеняется и ярко горит, а затем так же стремительно и неожиданно гаснет», — добавил Грей.

Но когда вы любите кого-то всем сердцем, ваши чувства появляются не сразу и они не исчезнут, будто это мимолетное влечение. Вместо этого, теплое чувство будет сопровождать вас постоянно. Влюбленность демонстрирует невероятные взлеты и падения в эмоциональном аспекте, а любовь наградит вас постоянным непрерывным потоком чувств, которые никогда не исчезнут.

6. Любовь подразумевает партнерство

Когда вы влюбляетесь в кого-то, очень часто вы задаетесь вопросом, насколько вам комфортно с этим человеком и как вы себя чувствуете рядом с ним. Но когда вы любите по-настоящему, все наоборот. Все ваши эмоции и мысли связаны лишь с тем, как вы будете дальше формировать ваши отношения, если не сказать партнерство. Никто из вас не владеет другим, но вы оба являетесь одним целым. В ваших интересах убедиться в том, что вы делаете все правильно и можете находить общий язык в ряде вопросов.

«Быть партнером — это целый процесс. Это комбинация роста как пары, и она растет по мере того, как человек действует. Это воплощение настоящей дружбы. Это больше, чем забавная игра в любовь. Партнерство – это компромисс. Это означает, что вы умеете пробираться сквозь все препятствия, зная, что вас поддержат», — делиться своим мнением Лекси Херрик, основатель «HerTrack.com».

Итог

Для кого-то влюбленность и любовь – это равнозначные чувства. И вся суть этих эмоций сводится к тому, чтобы убедиться, насколько они хороши. В любом случае, каждый человек должен найти свое место для отношений в жизни.

«Любовь — это не одышка, это не волнение, это не обнародование обещаний в вечной страсти. Это просто «любовь», которую любой из нас может найти в себе. Сама любовь — это то, что осталось, когда влюбленность сгорела… » — Луи де Бернире, «Мандолина Коррелли».

Перевод статьи — 6 Differences Between Loving Someone and Being In Love via Клубер

Новое видео:

Любовь и привязанность. В чём разница?

Мы очень часто путаем банальную привязанность и любовь. Привязанность и любовь внешне очень похожи, но суть у них разная.

Фактически привязанность — это полная противоположность любви, так как за внешними признаками любви она скрывает в себе гордость, зависть и ненависть, так как основана на стремлении к обладанию.

Да, привязанность основана на жажде обладания, поэтому она не что иное, как желание наслаждаться объектом своей любви на грубом (тело) и тонком уровне (общение… и т.п.)

Любовь — это безоговорочная самоотдача, и если в сознании остается пусть даже самое ничтожное условие, значит в этих отношениях я важнее, чем тот, кого я люблю. Я ставится в центр, а значит другой — это просто средство для достижения собственного счастья. А значит, довлеющее чувство в этих отношениях будет не любовь, а эксплуатация. Поэтому между словами привязанность и эксплуатация можно поставить знак равенства.

Настоящая любовь подобна смерти, надо полностью отдать себя на служение своему объекту любви, именно поэтому люди боятся настоящей любви.

Но, даже поняв, что привязанность не принесла настоящего блаженства, человек не старается ее поменять на настоящую безусловную любовь, а просто меняет партнера. И это действительно на некоторое время дает чувство влюбленности, так как влюбленность сопутствует не только любви, но и привязанности тоже. Но через некоторое время страдания возвращаются, и снова надо искать новый объект для проведения на нем очередного эгоистичного эксперимента. И до тех пор, пока человек не понял отличие души от тела, он будет бояться смерти, а значит, будет бояться и безусловной любви. Со смертью умирает только наше бренное тело. Любовь же приносит смерть ещё и телу тонкому, нашему дорогому уму.

Одним словом, для того, чтобы победить смерть, надо научиться любить, а любовь основана на самоотдаче, а не на привязанности. Таким образом, борьба с привязанностями приводит к победе над смертью. В любви мы отдаем не только тело, ум и эго. В любви мы отдаем даже свой разум, поэтому любовь так похожа на сумасшествие. Поэтому верующие и влюбленные так раздражают простого обывателя. Но тот, кто полностью отдался достойному партнеру, входит в состояние полного успокоения, так как вся его жизнь теперь основана не на собственном эгоизме, а на полном доверии.

Любовь требует полного предания себя объекту любви, а привязанность пытается подчинить себе этот объект, заставить его быть моим и только моим. Поэтому бескорыстная любовь несет в себе жизнь, а привязанность несет в себе смерть. Поэтому если после стадии влюбленности не наступает стадия бескорыстной любви, то партнеры просто убивают друг друга. Одним словом, в этом мире так много влюбленности, которая переходит в привязанность, но так мало настоящей любви, так как никто никого не учит бескорыстию.

Любовь избавляет человека и от страха, так как страх — это боязнь что-то потерять. А боязнь потерять — это симптом возрастающей привязанности. Вместо того чтобы любить, мы начинаем следить за объектом любви, и если он решит нас покинуть, то нам легче его убить, чем отпустить. Вместо любви в семье развивается взаимная ревность, которая характеризуется подозрительностью и мстительностью. Так объект любви превращается в вещь, ведь вещью обладать легче, чем живым человеком. И когда любовь окончательно терпит крах, человек постепенно начинаете любить вещи больше чем людей. В обществе, где нет настоящей любви, все любят вещи.

Без прощения семейная жизнь превращается в ад.

Различия между любовью, влюбленностью, частичной любовью.

Любовь или влюбленность? В чем их разница? 

 Любовь приходит постепенно, влюбленность — быстро. Любовь растет, а рост требует времени. Влюбленность же обычно словно сваливается на голову. Действительно, узнать человека, встретившись с ним всего лишь несколько раз, невозможно. Большинство людей носит маску, и их безукоризненные манеры в первое время нас впечатляют. Стараясь быть приятными, они постоянно угождают, спрятав все далеко не лучшее — злость, раздражительность — и держа его под контролем. Чтобы хорошо узнать человека, требуется время — месяцы, а то и годы. Вот почему так часто можно слышать сетования супругов: «Не та!», «Не тот!». В пору ухаживаний некоторые ухитряются так и не открыть подлинного своего лица, и лишь после женитьбы их истинное «я» предстает во всем своем блеске. Теперь вы понимаете, почему я не приемлю «любовь с первого взгляда». Я могу согласиться с «симпатией с первого взгляда» или даже с «необыкновенным расположением с первого взгляда», но никак не с любовью. Можно испытывать сильное влечение к человеку, которого только что повстречал. Но, несмотря на свою силу, влечение это поверхностно. Это влюбленность глазами: в телосложение, в поступки, в реакцию. Все вам может нравиться в этом человеке. Но до того, как вы его действительно полюбите, вам предстоит пройти огромный путь. Любовь уходит медленно, влюбленность — улетает. Естественно, что убедиться в справедливости сказанного могут лишь те, чей роман закончен. Вот два ретроспективных вопроса: «Как долго продолжался роман? И сколько времени понадобилось, чтобы его прекратить?» Поскольку для укрепления истинной любви необходимо время, то и для угасания этих чувств его нужно не меньше. Если вы росли вместе и проводили вдвоем почти все свое время, то чтобы окончательно порвать свои отношения, вам понадобится продолжительное время. Влюбленность заканчивается практически так же, как и начиналась, — быстро, но с одним исключением. Она не исчезает мгновенно, если вы поддерживаете сексуальные отношения. Секс осложняет эмоциональную реакцию. Пара не разрывает отношений не потому, что их связывают общие интересы, но потому что их взаимно удовлетворяет секс. Следовательно, срок, в течение которого человек способен оправиться от разрыва, не свидетельствует о чем-либо значительном, если имели место сексуальные отношения. В этом случае остаточные эмоции не могут свидетельствовать о том, что это была настоящая любовь. В центре любви — всегда один человек, влюбленность же способна вмещать нескольких. Влюбленный в состоянии «любить» одновременно двух или более человек. Такие люди довольно заметно отличаются от других своим характером и темпераментом. Например, девушка может заявить, что она любит двух и что выбор между ними выше ее сил. Один — зрелый, надежный и ответственный человек, а другой — бесшабашный мот, любитель повеселиться. Истинная любовь сосредоточивается на одном человеке, вмещающем в себе все, особенно ценное для вас. И на этом вы останавливаетесь, ведь нелепо искать взамен своего идеала более идеальный идеал. Любовь дарит желание созидать, влюбленность — разрушительна. Любовь благотворно скажется на вашей личности, она раскроет все самое лучшее в вас. Она наполнит вас новой энергией, наметит цель и пробудит интерес к жизни. Она будет способствовать творчеству и достойным делам, будет побуждать к развитию и личному росту. Она возродит чувство собственного достоинства, чувство долга и уверенности в себе. Она станет подвигать вас к успеху. Вы будете вынуждены усердно учиться, планомерно жить и не размениваться на пустяки. В жизни появится достойная цель и большой смысл. Не грех и помечтать, если вы остаетесь трезвым реалистом, сосредоточившимся на достижимых планах. Ваша любовь вдохновит вас на творчество в самом высоком смысле слова. Влюбленность же, напротив, разрушительна, она несет беспорядок. При ней становятся очевидными снижение вашей работоспособности и невостребованность вашего потенциала. Ваши родные, близкие друзья тут же заметят это и могут сказать: «Вот это да! Что с тобой случилось? Ты никуда не ходишь и ничего не делаешь. Что с тобой? Ты больна, или что-нибудь еще?» И, может, кто-нибудь вставит: «Да нет, она не больна. Она любит кого-то». Но дело обстоит не совсем так. Вы всего-навсего влюблены. Влюбленность расцветает пышным цветом в саду идиллий, в мечтах о том, что вас обоих ждет прекрасная безоблачная жизнь, всегда и во всем наполненная взаимным пониманием. Эти мечты и вытесняют реальность: школу, работу, учебу, деньги и ответственность перед другими. Если вы любите, то идеализация своей любви, естественно, неизбежна, но она только резче обозначит реальные обстоятельства, в которых пребывает ваш избранник, и позволит точнее оценить его. Влюбленные же усугубляют идеализирование, склонны приукрашивать действительность. Любовь предполагает совместимость, влюбленность — пренебрегает ею. Если вы влюблены, то вас привлекают не только внешность и поведение любимого, но и его (ее) характер, личностные качества, эмоции, идеи и позиция. Вам интересен его (ее) образ мышления и реакция на ту или иную ситуацию. Вас заинтересует его шкала ценностей. Как любимый человек реагирует на свой успех или неудачу? А на неожиданности и трудности жизни? Является ли он (она) добрым, воспитанным и заботливым человеком? Совпадают ли ваши взгляды на религию, образование, семью, секс, финансы? Одинаково ли вы относитесь к друзьям? В чем совпадают ваши интересы? Предпочитаете ли вы вечером общаться с семьей и друзьями или выбираться куда-нибудь? Чем больше общего у вас будет в этих сферах, тем больше у вас шансов развить подлинную любовь. Может, это звучит и не очень романтично, но возможно, что ваш будущий супруг живет по соседству с вами. Вы вместе росли, играли, ходили в одну школу. Схожи ваши семьи и социальные корни. Совместимые личности, имеющие общие интересы и одинаковую систему ценностей, могут развить более тесные, ведущие к продолжительной любви отношения. Любовь учитывает недостатки, влюбленность — игнорирует их. Любовь поможет вам распознать в друге прекрасные качества и на их основе построить ваши отношения. Но зная об этих качествах и даже в какой-то степени идеализируя их, вы уже как бы не замечаете его недостатков. Вы с легкостью смотрите на то, что ряд качеств, которыми он обладает, далек от совершенства, для вас главнее другое, достойное уважения и восхищения, и вы судите о человеке уже только по этим замечательным качествам. Влюбленность же вообще не позволяет вам разглядеть в вашем друге что-либо отрицательное. В этом случае ваша склонность идеализировать столь сильна, что заслоняет от вас все его недостатки. Вы защищаете его от любой критики. Вы так восхищены одним-двумя его качествами, что впадаете в глупость, полагая, будто они перевесят все его недостатки и проблемы. И любовь видит все достойное, но она не слепнет перед недостатками другого. Более того — она велит вам любить, невзирая на это. Любви не страшна разлука, для влюбленности разлука — это разрыв. В разлуке любовь может даже окрепнуть. Отсутствие любимого человека иногда превращается в топливо для сердечного жара. Если ваша любовь подлинна, то жизнь ваша все прочнее и прочнее соединяется с жизнью любимого человека. Когда он или она вдали от вас, вы испытываете такое чувство, словно лишились какой-то части себя. Разлука помогает понять, как много значат для вас ваши отношения. Влюбленность тут же умирает, стоит только другому человеку исчезнуть из виду. Говорят: «С глаз долой — из сердца вон», поскольку влюбленность и жива-то лишь за счет физического влечения и еще одного-двух качеств. Интерес к человеку тут же угасает, как только отношения перестают быть непосредственными. Влюбленность не выдерживает проверки временем. Любовь упорядочивает физические контакты, влюбленность — их эксплуатирует. Истинно любящая пара стремится сдерживать физическое влечение на протяжении почти всего времени их взаимоотношений. Влюбленность же чаше всего руководствуется только этим. Более того, физическая близость истинно любящих друг друга людей — это меньшая часть всех их отношений, чего не скажешь о влюбленных. Причина этого кроется в том, что физическое влечение — это опора влюбленности, которая в основном поддерживается возбуждением, переживаемым от близости. Тот, кому случается испытать это впервые, естественно, приходит к заключению, что это, должно быть, что-то особенное, ведь раньше он никогда не испытывал таких ощущений. И хотя истинной любви также свойственно физическое влечение, все же ему предшествует масса иных реалий. Для любящей пары близость, как правило, означает нечто гораздо большее, чем просто удовольствие. Таким образом, они выражают свои чувства друг к другу. К сожалению, при влюбленности физическая близость самодостаточна. Здесь ощущения преобладают над чувством. Любовь бескорыстна, влюбленность — эгоистична. Состояние, которое испытывают любящие люди, выражается не только эмоциями. Подлинная любовь поднимается выше этого уровня и пронизывает собою повседневность жизни. Это значит, что вы ожидаете не только любви и внимания к себе, но любите и внимаете другому сами, причем постоянно, а не только тогда, когда вам этого захотелось. Любовь посильна каждому, чьи нужды, запросы, интересы встречают отклик и понимание партнера. Но в состоянии ли вы будете любить, если ваш партнер постоянно вас обманывает, не замечает ваших нужд или вечно забывает сделать то, о чем вы его просите или что собирался сделать сам. Это и есть тест для истинной любви. В одном из моих любимых комиксов Чарли Браун, в пижаме, несет стакан воды Снуппи, лениво развалившемуся на крыше своей будки. Подпись гласит: «Любовь — это когда вы приносите кому-нибудь среди ночи стакан воды». Чарли высказывает правильную мысль: нелегко встать среди ночи, чтобы исполнить чье-то желание, отодвинув свои на второй план. Влюбленность эгоистична. Вы чаще думаете о том, что получите от ваших отношений, а не о том, что могли бы сделать сами для их упрочения или ради своего партнера. Например, самые приятные ощущения вы испытываете, шествуя в обществе своего партнера, ведь то, что этот человек принадлежит вам и все это видят, наполняет вас чувством законной гордости. Любовь вызывает одобрение семьи и друзей, влюбленность — лишь порицание. Если вы действительно любите кого-то, то семья и ваши друзья скорее всего одобрят ваши отношения. Они увидят, насколько гармоничным человеком стали вы как личность, что у вас появилось много новых интересов, а ваши взаимоотношения лишь дополняют и укрепляют каждого из вас. Если родители или друзья не одобряют ваших отношений с вашим другом — будьте начеку. Если они убеждены, что вы стоите на краю глубокой пропасти, они могут быть и правы. Ведь они крайне заинтересованы в вашем будущем благополучии и уже сейчас пытаются оградить вас от боли. Поскольку они не переживают эту ситуацию внутренне, как вы, то им, безусловно, все виднее со стороны, то есть то, что недоступно вам. Родительское одобрение — ключевой момент. Статистика свидетельствует, что браки, заключенные без родительского благословения, отличает очень высокий процент разводов. Если вы всего лишь влюблены, то и друзья, скорее всего не одобрят ваш выбор. Они могут не сказать вам этого прямо, но, возможно, вам придется выслушивать частые намеки на то, что пора бы спуститься на землю. По мнению большинства, одобрение родителей и друзей обычно указывает на то, что ваша любовь настоящая. Сравнив жалобы счастливых пар с жалобами разведенных, один исследователь обнаружил следующую закономерность: практически все разведенные сетуют на то, что не послушали в свое время друзей. Он установил также, что у счастливых пар трений с родителями было гораздо меньше. Если родители и друзья возражают — будьте осторожны, если одобряют — соберитесь с духом. Чем выше их одобрение и чем больше самих одобряющих, тем больше у вас шансов обрести настоящую любовь. Любовь рождает уверенность, влюбленность — сомнения. Если вы действительно любите, то, обдумав все составляющие ваших отношений, испытаете растущую в вас уверенность. Влюбленный же обнаружит, что он только тем и занят, что подавляет в себе растущую ревность и чувство бессилия. Конечно, это вовсе не значит, что подлинная любовь напрочь лишена этих «прекрасных чувств». Да, эти чувства, скорее всего, дано пережить и вам, но гораздо реже и не так жестоко. Любовь доверяет. Некоторым людям льстит, когда любимый человек их ревнует. Им кажется, что это признак истинной любви и что чем более они ревнивы, тем сильнее любят друг друга. Однако помните, что ревность — это нездоровое чувство, она скорее свидетельствует о неуверенности и низкой самооценке. И здесь совершенно несущественны истоки подозрительности, главное — она вынуждает посадить своего друга на цепь, чтобы в любой момент можно было его погладить. Короче говоря, вы превращаетесь в эгоиста и собственника. Любовь учитывает реальность, влюбленность — игнорирует ее. При настоящей любви вы смотрите на проблемы открыто и не пытаетесь приуменьшать их значение. Если, например, двое любящих друг друга студентов приложат все усилия к тому, чтобы все же закончить вуз, не вступая в брак (поскольку знают, что от этого он станет лишь прочнее), они не будут опасаться, что любовь их остынет, но построят брак на прочном основании. Влюбленность игнорирует социальные, расовые, образовательные и религиозные различия. Бывает, это чувство настигает уже вступившего в брак или человека, находящегося в такой ситуации, когда он не может встречаться открыто. Влюбленность игнорирует такие вещи. Но если вы действительно любите друг друга, то должны решить подобные проблемы. Люди, по-настоящему любящие друг друга, не прячутся от проблем, а пытаются их решить. Если что-то угрожает их отношениям, они открыто обсуждают это и пытаются найти разумный выход. Рабы же собственной страсти не станут обращать на это никакого внимания; в лучшем случае — затушуют имеющиеся между ними несоответствия. Любящая пара старается предвидеть то, что может вскоре случиться. Теперь, когда общая картина ваших нынешних отношений вырисовалась для вас, что же надлежит вам сделать? Самое главное — не предпринимайте ничего радикального, или хотя бы не прямо сейчас. Даже если вы «прошли» это мимолетно, не торопитесь. Не принимайте скороспелых решений, позвольте им созреть. Запомните — если вы встретили свою настоящую любовь, никуда она от вас не денется ни на следующей неделе, ни через неделю, никогда. Если вы изучили свои отношения и поняли, что это всего лишь влюбленность, или хотя бы предполагаете, что это именно так, — не стремитесь немедленно разорвать отношения, ведь вы можете и заблуждаться. Иногда влюбленность перерастает в подлинную любовь, но если вы станете форсировать ситуацию, то так никогда и не узнаете об этом. Так что расслабьтесь и будьте довольны своими отношениями. Главное — выяснить их истинную цену и не обманывать себя, принимая их за то, чем они не являются. Это могут быть как раз те самые отношения, и вам еще предстоит принять окончательное решение: остаться ли навсегда с одним-единственным человеком или нет. Урок, который вы извлечете из нынешнего дня, пригодится вам в будущем. БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ. Избегайте сексуальных связей. Сильное желание интимной близости естественно. Временами оно может казаться непреодолимым, но секс рождает массу проблем, о которых мы поговорим в следующих двух главах. Вы проанализировали свои дела со всей тщательностью, на которую вы только способны, но не в состоянии решить, нашли вы настоящую любовь или нет. Возможно, чрезмерная старательность и запутала вас окончательно. Если это так — дайте себе немного времени. А время даст вам опыт. У вас появится возможность больше общаться с друзьями, возможность лучше узнать то, что так необходимо вам для принятия окончательного решения. Вняв сказанному и поступив именно так, вы сможете обрести подлинную любовь, и ваши взаимоотношения помогут духовному росту каждого из вас и углубят ваши чувства. 

 Кнороз Алексей

Что такое любовь? Отличия истинной любви от влюбленности, зависимости и романтической любви

Выдержки из книги известного американского психолога рассматривают некоторые принципиально важные свойства любви и некоторые вещи, ошибочно принимаемые за любовь или ее проявления.

 

ВЛЮБЛЕННОСТЬ

Среди всех заблуждений относительно любви самым действенным и распространенным оказывается представление, что влюбленность — это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Действенным это заблуждение является потому, что влюбленность субъективно переживается так же ярко, как и любовь. Когда человек влюблен, его чувство, конечно же, выражается словами «Я ее (его) люблю». Однако сразу же возникают две проблемы.

Во-первых, влюбленность — это специфическое, сексуально ориентированное, эротическое переживание. Мы не влюбляемся в своих детей, хотя можем очень сильно любить их. Мы не влюбляемся в друзей одного с нами пола — если только мы не гомосексуально ориентированы, — хотя можем преданно заботиться о них. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивировано, — не имеет значения, осознается это или нет.

Во-вторых, переживание влюбленности всегда непродолжительно. В кого бы мы ни влюбились, раньше или позже это состояние проходит, если отношения продолжаются. Я не хочу сказать, что мы неминуемо перестаем любить человека, в которого влюбились. Но экстатичное, бурное чувство, собственно влюбленность, проходит всегда. Медовый месяц всегда быстротечен. Цветы романтики неминуемо увядают.

Для того чтобы понять природу феномена влюбленности и его неизбежного конца, необходимо исследовать природу того, что психиатры называют границами эго. Из косвенных наблюдений можно сделать вывод, что в первые месяцы жизни новорожденный не делает различия между собой и остальным миром. Когда он двигает руками и ногами, то двигается весь мир. Когда он голоден, то и весь мир голоден. Когда он видит, что его мать передвигается, то это то же самое, что и он передвигается. Когда мама поет, дитя не знает, что поет не оно. Оно не отличает себя от кроватки, комнаты, родителей. Одушевленные и неодушевленные предметы — все одно и то же. Нет различия между «я» и «ты». Нет различия между мной и миром. Нет границ, нет перегородок. Нет личности.

Но приходит опыт, и ребенок начинает ощущать себя как некую сущность, отдельную от остального мира. Когда он голоден, мать не всегда появляется, чтобы покормить его. Когда ему хочется поиграть, матери не обязательно хочется того же. У ребенка появляется полученное посредством опыта знание, что его желания не управляют мамой. Он убеждается, что его воля и мамино поведение раздельны. Начинается развитие чувства «себя». Взаимодействие между ребенком и матерью считается той почвой, из которой начинается рост его ощущения себя личностью. Давно замечено, что если взаимоотношения между ребенком и матерью сильно искажены — например, когда нет матери и нет надлежащей ей замены или когда из-за собственной психической болезни она совершенно не заботится и не интересуется им, — то этот ребенок вырастает с глубоко искаженным чувством личности.

Когда ребенок узнает, что его воля — это воля его, а не всей вселенной, он начинает замечать и другие различия между собой и внешним миром. Когда он хочет двигаться, то двигаются его руки, ноги, — но не кроватка, не потолок. И ребенок постигает, что его рука и его воля связаны между собой, и, значит, его рука — это его рука, а не что-то другое или кто-то другой. Именно таким способом в течение первого года жизни мы узнаем самое главное: кто мы есть и кто мы не есть, что мы есть и что мы не есть. И к концу этого первого года мы уже знаем: это моя рука, моя нога, моя голова, мой язык, мои глаза и даже моя точка зрения, мой голос, мои мысли, моя боль в животике и мои чувства. Мы уже знаем свои размеры и физические границы. Эти границы и есть наши пределы; знание их, утвердившееся в нашем рассудке, составляет сущность границ эго.

Развитие границ эго происходит на протяжении всего детства, отрочества и даже в зрелом возрасте, хотя чем позже устанавливаются границы, тем более психический (а не физический) характер они носят. Например, в возрасте от двух до трех лет ребенок обычно выясняет пределы своей власти. Хотя к этому времени он уже усвоил, что его желание не обязательно управляет матерью, он все равно не забывает, что оно может ею управлять, и чувствует, что оно должно ею управлять. Благодаря этой надежде и этому чувству, двухлетний ребенок часто ведет себя как тиран и автократ, пытаясь командовать родителями, братьями и сестрами, домашними животными, словно это челядь в его личных владениях, и разражаясь царским гневом, когда они не повинуются диктату. Об этом возрасте родители говорят: «Этот ужасный третий год…»

К трем годам ребенок обычно добреет, с ним уже легче договориться; это результат восприятия реальности — своей личной относительной немощи. И все же возможность всемогущества остается такой сладостной мечтой, что полностью отречься от нее нет сил даже после нескольких лет болезненного опыта собственного бессилия. И хотя к трем годам дитя уже приняло реальность границ своей власти, оно еще несколько лет будет убегать при случае в мир фантазии, где всемогущество (в особенности, его личное) по-прежнему существует. Это мир суперменов и капитанов Марвелов. Но постепенно даже супергерои уходят в отставку, и к середине отрочества молодой человек знает, что он — индивид, заключенный в границах своей плоти и в пределах своей власти, сравнительно непрочный и бессильный организм, существующий только благодаря кооперации группы подобных организмов — так называемого общества. Внутри этой группы между индивидами нет особых различий, но все же они изолированы друг от друга в силу личных особенностей и границ.

За этими границами одиноко и тоскливо. Некоторые люди — преимущественно те, кого психиатры называют шизоидами, — из-за тяжелых, травматизирующих переживаний детства воспринимают мир вокруг себя как безнадежно опасный, враждебный, обманчивый и неблагоприятный для развития. Такие люди ощущают свои границы как защиту и комфорт; они обретают чувство безопасности в собственном одиночестве. Но большинство из нас воспринимает одиночество болезненно и стремится выйти за стены своей личности, попасть в такие условия, где легче будет объединиться с окружающим миром.

Опыт влюбленности позволяет нам это — временно. Сущность феномена влюбленности заключается в том, что на некотором участке рушатся границы эго и мы можем слить свою личность с личностью другого человека. Внезапное освобождение себя от себя, взрыв, объединение с любящим существом и — вместе с этим коллапсом границ эго — драматическое прекращение одиночества. Все это большинством людей переживается как экстаз. Я и любимый (любимая) — одно! Одиночества больше нет!

В некоторых отношениях (но, безусловно, не во всех) влюбиться — это шаг назад, регрессия. Переживание единства с любимым человеком является отголоском того времени, когда, еще младенцем, мы были едины с матерью. В процессе слияния мы вновь переживаем чувство всемогущества, от которого нам пришлось отречься в период расставания с детством. Все кажется возможным! Объединяясь с возлюбленным (возлюбленной), мы чувствуем себя способными преодолеть любые препятствия. Мы верим, что могущество нашей любви заставит враждебные силы склониться, уступить, исчезнуть во мраке. Все проблемы будут решены. Будущее представляется исключительно светлым. Нереальность этих чувств — когда мы влюблены — точно той же природы, что и нереальность чувств двухлетнего монарха с неограниченной властью над семьей и всем миром.

И как реальность вторгается в царственные фантазии двухлетнего владыки, точно так же вторгается она и в призрачное единство влюбленной пары. Раньше или позже под натиском ежедневных проблем личность заявит о себе. Он желает секса, она — нет. Она хочет в кино, он его не любит. Он хочет положить деньги в банк, она предпочитает машину для мойки посуды. Она поговорила бы о своей работе, он — о своей. Ей не по душе его друзья, он не терпит ее знакомых. И каждый из них в глубине души начинает с болью постигать, что не он один принадлежит своему возлюбленному существу, что у этого существа есть и впредь будут свои желания, вкусы, предрассудки и привычки, отличные от его собственных. Одна за другой, постепенно или быстро, восстанавливаются границы эго; постепенно или быстро эти двое понимают, что разлюбили друг друга. И снова оказываются двумя отдельными индивидами. И тогда начинается либо уничтожение всех связующих нитей, либо длительный труд настоящей любви.

Употребляя слова «настоящая любовь», я подчеркиваю, что наше чувство любви, когда мы влюблены, является ошибочным, что субъективное ощущение любовного переживания — иллюзорно. Настоящую любовь мы обсудим глубоко и всесторонне несколько позже в этой же главе. Но когда я говорю, что после краха влюбленности может начаться настоящая любовь, я тем самым подчеркиваю также, что корни настоящей любви — не в состоянии влюбленности. Наоборот, настоящая любовь часто возникает как раз при таких обстоятельствах, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящее существо при всем том, что чувства любви не испытываем. Если принять как истинное то определение любви, с которого мы начали, то переживание влюбленности не может считаться настоящей любовью, и это можно подтвердить следующими рассуждениями.

Влюбленность не является результатом волевого акта, сознательного выбора. Независимо от того, насколько мы открыты этому переживанию и насколько жаждем его, оно вполне может миновать нас. И наоборот, мы можем оказаться в этом состоянии как раз в такой момент, когда вовсе не искали его, когда оно нежелательно и некстати. Влюбиться в человека, с которым у нас явно мало общего, столь же вероятно, как и в человека более близкого и соответствующего нашему характеру. Мы можем быть отнюдь не высокого мнения об объекте нашей страсти, а вместе с тем бывает, что не можем влюбиться в человека, которого глубоко уважаем и с которым близкие отношения были бы во всех смыслах предпочтительны. Это не означает, что состояние влюбленности не подвластно дисциплине. Психиатры, например, часто влюбляются в своих пациентов (как и те — в психиатров), но, сознавая свою роль и свой долг перед пациентом, они обычно не допускают разрушения границ и находят в себе силы отречься от пациента как романтического объекта. При этом боль и страдания, обусловленные дисциплиной, бывают страшными. Но дисциплина и воля могут только контролировать ситуацию; они не могут создать ее. Мы можем выбирать, как реагировать на состояние влюбленности, но выбирать само это состояние нам не дано.

Влюбленность — это не расширение наших границ и пределов; это лишь частичное и временное разрушение их. Расширение пределов личности невозможно без усилий — влюбленность усилий не требует. Ленивые и недисциплинированные влюбляются столь же часто, как и энергичные и целеустремленные. После того как минует бесценный миг влюбленности и границы личности восстановятся, эта личность, возможно, избавится от иллюзий, но никакого расширения границ не произойдет. Если же границы расширяются, то, как правило, навсегда. Настоящая любовь — это опыт непрестанного саморасширения. Влюбленность этим свойством не обладает.

У влюбленности мало общего с сознательным, целенаправленным духовным развитием. Если мы и осознаем какую-либо цель, когда влюбляемся, то это разве что стремление покончить со своим одиночеством и, возможно, надежда закрепить эту победу бракосочетанием. Конечно же, у нас и в мыслях нет никакого духовного развития. И в самом деле, после того как мы влюбились — и пока еще не разлюбили, — мы чувствуем, что достигли вершины и нет ни возможности, ни потребности двигаться выше. Мы не ощущаем никакой нужды в развитии, нас вполне устраивает то, что есть. Наш дух почиет в мире. Не видим мы какого-либо стремления к духовному развитию и со стороны нашего возлюбленного (возлюбленной). Наоборот, мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды и милые эксцентричности, как некий дополнительный шарм, приправу к отношениям.

Если влюбленность — не любовь, то что же она тогда представляет собой, кроме временного частичного разрушения границ эго? Я не знаю. Однако сексуальная специфика явления заставляет предположить, что это генетически определенный инстинктивный компонент брачного поведения. Другими словами, временное падение границ эго, представляющее собой влюбленность, — это стереотипная реакция человеческого существа на некую совокупность внутренних сексуальных побуждений и внешних сексуальных стимулов; эта реакция повышает вероятность сексуального сближения и совокупления, то есть служит выживанию человеческого рода. Или, выражаясь еще прямее, влюбленность — это обман, трюк, который гены проделывают над нашим рассудком (в других случаях более сообразительным), чтобы одурачить нас и заманить в ловушку бракосочетания. Довольно часто трюк не срабатывает — когда сексуальные побуждения и стимулы гомосексуальны или когда внешние факторы, такие, как родительский контроль, душевная болезнь, конфликтующие обязанности или зрелая самодисциплина, вмешиваются и предотвращают связь. Но, с другой стороны, без этого обмана, без этой иллюзорной и неизбежно временной (не будь временной, она потеряла бы свой смысл) регрессии к инфантильному всемогуществу и слиянию с любимым существом, многие из нас, пребывающие сегодня в законном — счастливом или несчастливом — браке, отступили бы в чистосердечном ужасе перед реальностью супружеского обета.

 

МИФ О РОМАНТИЧЕСКОЙ ЛЮБВИ

Для того чтобы столь эффективно заманить нас к брачному союзу, состояние влюбленности должно включать в себя как характерную черту иллюзию того, что оно будет длиться вечно. В нашей культуре эту иллюзию поддерживает общепринятый миф о романтической любви, ведущий свое происхождение от любимых сказок детства, в которых принц и принцесса соединяют руки и сердца и живут счастливо всю оставшуюся жизнь. В сущности, миф о романтической любви убеждает нас в том, что для каждого молодого человека в мире существует где-то молодая женщина, «предназначенная ему», и наоборот. Более того, миф утверждает, что существует только один мужчина, предназначенный каждой отдельной женщине, как и каждому мужчине соответствует его единственная женщина, и все это предопределено «свыше». Если встречаются двое предназначенных друг другу, то это видно сразу: они влюбляются друг в друга. И вот мы встречаем того, кто уготован нам небом, и, поскольку наш союз совершенен, удовлетворяем все взаимные потребности постоянно и до конца дней, а поэтому живем счастливо, в полном согласии и гармонии. Если же случится так, что мы друг друга перестанем удовлетворять, возникнут трения и мы разлюбим друг друга, — что ж, произошла, очевидно, ужасная ошибка, мы неправильно прочитали указания небес, мы не являемся совершенной парой, а то, что мы приняли за любовь, не было настоящей любовью, и ничего тут не поделаешь, остается влачить несчастливую жизнь до конца. Или развестись.

Если обычно я признаю, что великие мифы велики именно потому, что представляют и олицетворяют собой великие универсальные истины (несколько таких мифов я рассмотрю в этой книге), то миф о романтической любви я считаю чудовищной ложью. Может быть, эта ложь и необходима, поскольку обеспечивает выживание человеческого рода, поощряя и одобряя состояние влюбленности, которое заманивает нас к браку. Но сердце психиатра едва ли не ежедневно сжимается от боли при виде мучительных заблуждений и страданий, порождаемых этим мифом. Миллионы людей тратят массу энергии, отчаянно и безнадежно пытаясь согласовать реальность своей жизни с нереальностью мифа.

Замужняя женщина А. нелепо обвиняет себя в том, что ее муж ни в чем не виноват: «Когда мы поженились, я на самом деле не любила его. Я только делала вид. Получается, что я его обманула, и теперь мне нельзя жаловаться, я должна позволять ему все, что он пожелает».

Господин Б. жалуется: «Я сожалею, что не женился на мисс В., мы были бы хорошей парой. Но я тогда не был безумно влюблен в нее и поэтому решил, что она мне не подходит».

Госпожа Г. уже два года замужем и вдруг впадает в сильнейшую депрессию без видимой причины. Приступая к психиатрическому лечению, она заявляет: «Я не понимаю, в чем дело. У меня есть все, что мне нужно, в том числе идеальное замужество». И лишь несколько месяцев спустя она признает тот факт, что разлюбила мужа; но ведь для нее это не означает, что она совершила страшную ошибку.

Господин Д., также два года женатый, начал страдать по вечерам сильными головными болями, но не считает их психосоматическими: «У меня дома все в порядке. Я так же крепко люблю жену, как и в день свадьбы; она именно то, о чем я всегда мечтал». Но головные боли не оставляют его, и только через год он признает: «Она меня с ума сводит своими покупками. Ей постоянно что-то хочется купить; ей дела нет до того, как мне эти деньги достаются». И только после этого он сумел ограничить ее царские замашки.

Супруги Е. взаимно признаются, что разлюбили друг друга. А после этого начинают унижать и изводить друг друга открытой неверностью — якобы в поисках единственной, истинной любви, не понимая, что само их признание могло бы стать не концом, а началом работы по созданию настоящего союза. Но даже в тех случаях, когда супруги сознают и признают, что медовый месяц миновал и что они уже не влюблены так романтически, но еще способны пожертвовать собой и хранить взаимную верность, — даже тогда они цепляются за миф и стараются согласовать с ним свою жизнь. Они рассуждают так: «Даже если мы и разлюбили друг друга, но будем чисто сознательно действовать так, будто все еще влюблены, то, быть может, к нам снова вернется прежняя любовь». Такие пары очень дорожат своим согласием. Когда они участвуют в сеансах групповой терапии для супружеских пар (в этой форме моя жена и я, а также близкие нам коллеги оказываем самую серьезную консультативную помощь супружеским парам), то сидят вместе, отвечают друг за друга, выгораживают друг друга и по отношению к группе держат единый фронт, полагая, что такое единство является признаком относительного здоровья их семьи и предпосылкой дальнейшего улучшения отношений.

Рано или поздно (обычно рано) нам приходится говорить большинству пар, что они «слишком сильно женаты», слишком тесно объединены, что они должны установить некое психологическое расстояние между собой, прежде чем смогут начать эффективную работу над своими проблемами. Иногда бывает просто необходимо механически разделять их, заставляя садиться подальше друг от друга в групповом круге. Их всегда приходится просить воздержаться от выступлений вместо или в защиту друг друга. Снова и снова мы напоминаем им: «Пусть Мери сама скажет, Джон» или «Мери, Джон сам себя может защитить, он достаточно силен». В конце концов все пары, если они не отказываются от психотерапии, усваивают, что искреннее приятие индивидуальности и отдельности — как супруга, так и собственной — является единственным основанием, на котором можно строить зрелый брак и развивать реальную любовь.

 

ЗАВИСИМОСТЬ

Второе широко распространенное заблуждение относительно любви состоит в том, что любовь — это зависимость. С этим заблуждением психотерапевтам приходится иметь дело ежедневно. Его драматические проявления особенно часто наблюдаются у лиц, склонных к угрозам и попыткам самоубийства или испытывающих глубокую депрессию вследствие разлуки либо размолвки с возлюбленным или супругом. Такие лица обычно говорят: «Я не хочу жить. Я не могу жить без моего мужа (жены, возлюбленного, возлюбленной), ведь я так люблю его (ее)». Нередко я отвечаю: «Вы ошибаетесь; вы не любите вашего мужа (жену, возлюбленного, возлюбленную)», — и слышу сердитый вопрос: «Что вы такое говорите? Я же только что сказала (сказал) вам, что не могу жить без него (нее)». Тогда я стараюсь объяснить: «То, что вы мне описали, — не любовь, а паразитизм. Если для вашего выживания необходим другой человек, значит, вы паразитируете на этом человеке. В ваших отношениях нет выбора, нет свободы. Это не любовь, а необходимость. Любовь означает возможность свободного выбора. Двое любят друг друга, если они вполне способны обойтись друг без друга, но выбрали совместную жизнь».

Я определяю зависимость как неспособность испытывать полноту жизни и правильно действовать без опеки и заботы со стороны партнера. Зависимость у физически здоровых людей — патология; она всегда указывает на какой-то умственный дефект, болезнь. Но ее необходимо отличать от потребности и чувства зависимости. У всех нас есть потребность зависимости и чувство зависимости — даже когда мы стараемся их не показывать. Каждому хочется, чтобы с ним нянчились, чтобы его пичкали, чтобы о нем заботился кто-то более сильный да еще и по-настоящему благожелательный. Как бы ни были сами вы сильны, заботливы и ответственны, — загляните в себя спокойно и внимательно: вы обнаружите, что и вам хочется хотя бы изредка быть объектом чьих-то забот. Каждый человек, каким бы взрослым и зрелым он ни был, всегда ищет и желал бы иметь в своей жизни некую образцовую личность с материнскими и/или отцовскими функциями. Но эти желания и чувства у большинства людей не являются доминирующими и не определяют развитие их индивидуальной жизни. Если же они управляют вашей жизнью и диктуют само качество вашего существования, то, значит, у вас — не просто чувство зависимости или потребность зависимости; у вас — зависимость. Выражаясь строго, человек, чья потребность зависимости настолько сильна, что фактически управляет его жизнью, психически нездоров, и мы в таких случаях ставим диагноз «пассивная зависимость личности». Вероятно, это самое распространенное психическое нарушение.

Люди, страдающие такими нарушениями, т. е. пассивно зависимые люди, столь интенсивно стараются быть любимыми, что у них не остается сил, чтобы любить. Они подобны голодающим, которые постоянно и всюду клянчат еду и никогда не имеют ее вдосталь, чтобы поделиться с другими. Словно таится в них некая пустота, бездонная яма, которую невозможно наполнить. У них никогда не бывает ощущения завершенности, наполненности; наоборот, постоянно бьется мысль: «Какой-то части меня мне не хватает». Они плохо переносят одиночество. Из-за такой неполноты они по-настоящему не ощущают себя как личность; фактически, они определяют, идентифицируют себя только через отношения с другими людьми.

Тридцатилетний штамповальщик пришел ко мне в крайне подавленном состоянии через три дня после того, как от него ушла жена, забрав с собой обоих детей. До этого она уже трижды собиралась оставить его ввиду полного отсутствия с его стороны какого бы то ни было внимания к ней и к детям. Каждый раз он умолял ее остаться, обещая перемениться, но перемена каждый раз длилась не больше одного дня; на этот раз жена привела угрозу в исполнение. Он не спал две ночи, дрожал от тревоги, слезы струились по его лицу, и он серьезно думал о самоубийстве.

— Я не могу жить без своей семьи, — говорил он, рыдая. — Я так люблю их всех.

— Странно, — сказал я ему. — Вы подтвердили, что жалобы вашей жены справедливы, что вы никогда ничего для нее не делаете, что приходите домой, когда вам захочется, что ни сексуально, ни эмоционально женой не интересуетесь, что с детьми целыми месяцами даже не разговариваете, не говоря уже о совместных вылазках или играх. У вас нет никаких отношений ни с кем из вашей семьи — почему же вы так подавлены потерей того, чего никогда не существовало?

— Неужели вы не понимаете? — отвечал он. — Я теперь ничто. Ничто. У меня нет жены. У меня нет детей. Я не знаю, кто я такой. Я мог не заботиться о них, но я должен любить их. Без них я ничто.

Учитывая его подавленное состояние — он потерял чувство собственной личности, которое ему давала семья, — я назначил ему следующий прием через два дня. Я не ожидал особого улучшения. Но он влетел в кабинет, широко улыбаясь, и радостно объявил:

— У меня полный порядок!

— Вы снова вместе с семьей? — спросил я.

— О, нет, — отвечал счастливец, — я о них даже не слышал с тех пор, как побывал у вас. Дело в том, что вчера вечером я познакомился в баре с девушкой, и она сказала, что я ей очень нравлюсь. Она тоже разошлась с мужем. Сегодня у нас с ней свидание. Я теперь снова чувствую себя человеком. И, видимо, мне больше нет нужды ходить к вам.

Такая способность к быстрой перемене состояния характерна для пассивно зависимых личностей. Для них не имеет значения, от кого зависеть, — лишь бы зависеть. Соответственно, и их отношения, при всей драматической видимости, отличаются удивительной пустотой. Сильное чувство внутренней пустоты и потребность ее заполнить приводят к тому, что такие люди не способны выдерживать паузу.

Красивая, шикарная и, в определенном смысле, очень здоровая молодая женщина за период от семнадцати до двадцати одного года сменила почти неисчислимое количество сексуальных партнеров. Один неудачник следовал за другим, и неизменно эти мужчины уступали ей и по интеллекту, и по другим способностям. Вся беда состояла в том, что ей не хватало терпения подыскать себе подходящего человека или хотя бы выбрать лучшего из осаждавших ее претендентов. Не проходило и двадцати четырех часов после очередной размолвки, как она подбирала где-нибудь в баре первого встречного, а на следующий сеанс психотерапии приходила с обычной своей хвалебной песенкой:

— Я знаю, что он безработный и слишком много пьет, но главное не это, а то, что он очень талантлив, а еще — он так внимателен ко мне… Я уверена, что эта связь будет прочной.

Но связь ни разу не была и не могла быть прочной, и не только потому, что выбор был неудачным, но и потому, что вскоре она начинала, как обычно, «виснуть» на партнере, требуя все новых и новых доказательств его страсти, не отходя от него ни на шаг, отказываясь оставаться в одиночестве. «Это потому, что я люблю тебя так сильно, что не выношу разлуки с тобой», — говорила она ему; но рано или поздно он чувствовал западню и удушье, ему некуда было спрятаться от ее «любви». И тогда происходил взрыв, их связь заканчивалась, а на следующий день начинался новый цикл.

Прервать эту цикличность женщина смогла только после трехлетней психотерапии; за это время она оценила собственный интеллект и другие положительные качества, осознала свою пустоту и голод и научилась отличать их от настоящей любви, поняла, каким образом этот голод толкал ее к поиску и поддержанию связей, для нее же разрушительных; она смирилась с необходимостью строжайшей дисциплины в отношении своего голода, если она хочет реализовать собственные возможности.

В формулировке диагноза слово «пассивный» употребляется в сочетании со словом «зависимый», поскольку эти пациенты воспринимают и мыслят себя исключительно в контексте того, что для них делают другие, при этом совершенно забывая, что же делают они сами. Однажды, работая с группой из пяти одиноких пассивно зависимых пациентов, я попросил их рассказать, какими они хотели бы видеть себя через пять лет. Каждый по-своему, они выразили одну и ту же мечту: «Мне хочется быть в браке с кем-нибудь, кто действительно заботился бы обо мне». Никто из них и словом не обмолвился о перспективной работе, о создании произведения искусства, об общественной деятельности, о положении, которое позволило бы любить или хотя бы родить детей. Понятие труда, усилия не входило в сферу их ежедневных мечтаний — им представлялось исключительно пассивное, ничем не обремененное состояние, когда о них заботятся.

Я говорил им то же самое, что говорил многим другим: «Если ваша цель — быть любимыми, то вам не удастся достичь ее. Единственная возможность быть действительно любимым состоит в том, чтоб стать действительно достойным любви; невозможно стать достойным любви, если цель вашей жизни — просто пассивно быть любимым». Это не означает, что пассивно зависимые люди никогда ничего не делают для других; они делают, но их мотивом является укрепление уз, которые обеспечивают им заботу со стороны других. И если возможность заботы со стороны этих других не просматривается, то «делать что-то» для них становится непосильной ношей. Все члены группы считали невыносимо трупной задачей купить дом, отделиться от родителей, начать чем-то заниматься, бросить явно неприемлемую старую работу или даже найти себе новое развлечение.

Обычно между супругами происходит дифференциация ролей, нормальное эффективное разделение труда. Женщина, как правило, берет на себя кухню, уборку дома, покупки, уход за детьми. Мужчине больше пристало ходить на службу, распоряжаться деньгами, стричь газоны, производить ремонт. Здоровая пара инстинктивно время от времени меняется ролями: мужчина может иногда приготовить пищу, провести один день в неделю с детьми, на удивление жене убрать дом. Жена может взять временную работу, подстричь газоны в день рождения мужа или проверить счета и расходы за год. Такие «переключения» можно рассматривать как игру, которая вносит разнообразие и пикантность в семейную жизнь, заметно снижает степень взаимной зависимости — даже когда эта игра неосознанна. В некотором смысле, каждый из супругов как бы тренируется, готовит себя к возможной потере другого.

Но для пассивно зависимого человека самая мысль о потере другого столь страшна, что он не может приготовиться к ней, он не переносит действий, которые уменьшают зависимость и увеличивают свободу этого другого. Это оказывается и одним из самых ярких признаков пассивно зависимых людей, состоящих в браке: разделение ролей у них жестко закреплено, и взаимную зависимость они стараются укрепить, а не ослабить, превращая таким образом семейную жизнь в явно выраженную западню. Во имя того, что они называют любовью, но что на самом деле является зависимостью, они уменьшают собственную свободу и собственное достоинство.

Нередко эта черта пассивно зависимых людей проявляется в том, что, вступив в брак, они забывают или забрасывают то, чему научились и что практиковали до брака. Типичным в этом отношении является синдром жены, которая «не может» водить автомобиль. В половине случаев она, возможно, и раньше никогда не водила; но другую половину составляют женщины, у которых в результате какого-нибудь незначительного дорожного приключения развилась «фобия», после чего они перестали садиться за руль. Последствия этой «фобии», особенно в сельской местности и в пригородах (т. е. там, где живет большинство населения), сводятся к тому, что жена становится целиком зависимой от мужа и приковывает его к себе собственной беспомощностью. Теперь все закупки для семьи он должен делать сам — или в качестве водителя возить жену по магазинам. Поскольку такое поведение поощряет потребность зависимости у обоих супругов, то оно почти никогда не воспринимается как болезнь или даже как проблема.

Когда я заметил одному банкиру, во всех других отношениях чрезвычайно умному человеку, что его жена, внезапно отказавшаяся водить машину из-за «фобии», вероятно, нуждается в психиатрическом контроле, он ответил: «О, нет, ей уже сорок шесть лет, и доктор сказал, что это у нее связано с менопаузой и что тут ничего не поделаешь». Теперь она спокойна, что муж не заведет себе интрижку и не оставит ее, поскольку все свободное время занят развозкой детей и поездками по магазинам. Он, в свою очередь, уверен, что жена не заведет интрижку и не уйдет от него, потому что в его отсутствие она лишена средств передвижения и, следовательно, не может ездить на свидания.

Благодаря такой линии поведения пассивно зависимые супружеские пары, быть может, и достигают долголетия и стабильности, но о них нельзя сказать ни что они здоровы, ни что они любят друг друга, потому что их безопасность приобретена ценою свободы и их связь служит задержке или прекращению индивидуального развития каждого из них. Снова и снова мы повторяем нашим парам: хороший брак возможен только между двумя сильными и независимыми людьми.

Пассивная зависимость ведет свое происхождение от недостатка любви. Внутреннее чувство пустоты, от которого страдают пассивно зависимые люди, является прямым результатом того, что их родители не сумели удовлетворить детскую потребность в любви, внимании и заботе, В первой главе мы уже говорили о том, что дети, получавшие более или менее стабильную заботу и любовь, входят в жизнь с глубоко укоренившейся уверенностью, что они любимы и значительны и что поэтому их будут любить и беречь и впредь, пока они сами будут верны себе. Если же ребенок вырастает в атмосфере, где отсутствуют — или проявляются слишком редко и непоследовательно — любовь и забота, то и взрослым он будет постоянно испытывать внутреннюю неуверенность, ощущение «мне чего-то не хватает, мир непредсказуем и недобр, и сам я, видимо, не представляю особой ценности и любви не стою». Не удивительно поэтому, что такой человек постоянно сражается, где только может, за каждую кроху внимания, любви или заботы, и если находит, то вцепляется в них с отчаянием, его поведение становится не-любовным, манипулятивным, лицемерным, он сам разрушает отношения, которые так хотел бы сохранить. В предыдущей главе говорилось также о том, что любовь и дисциплина неразделимы и поэтому нелюбящие, незаботливые родители всегда страдают и от недостатка дисциплины; они не могут внушить ребенку чувство, что он любим, и точно так же не могут передать ему способность к самодисциплине.

Таким образом, чрезмерная зависимость пассивно зависимых индивидов является не чем иным, как главным проявлением психического отклонения личности. Пассивно зависимому человеку недостает самодисциплины. Он не любит — не умеет — откладывать удовольствие, удовлетворение собственной жажды внимания. Отчаянно стараясь создать или сохранить привязанность, он бросает на ветер честность. Он цепляется за отжившие отношения, которые давно пора порвать. Хуже всего, что такому человеку недостает чувства ответственности за самого себя. Он пассивно взирает на других, нередко даже на собственных детей, как на источник личного счастья и самореализации, и когда он не счастлив или не реализован, то обычно считает, что виноваты в этом другие. Естественно, он всегда недоволен, постоянно чувствует, что все его подводят, покидают в беде, разочаровывают и обескураживают — и так оно и есть, «все» и в самом деле не могут удовлетворить все его нужды и «сделать» его счастливым.

Один мой коллега часто говорит: «Знаете, позволить себе быть зависимым от другого человека — это худшее, что можно с собой поделать. Лучше уж быть зависимым от героина. Если героин есть, то никогда не подводит. Если он есть, то всегда сделает вас счастливым. Но если вы ожидаете, что вас сделает счастливым другой человек, то вам предстоят бесконечные разочарования». По сути, вовсе не случайно наиболее частым отклонением у пассивно зависимых людей (помимо их взаимоотношений с другими) оказывается зависимость от алкоголя или других наркотиков. Это люди «привыкающие». Они привыкают к ближним, высасывают и пожирают их, а если ближние отсутствуют или не даются, то в качестве заменителя обычно выбирается бутылка, игла или порошок.

В общем, можно сказать, что зависимость бывает очень похожей на любовь, поскольку предстает как сила, крепко привязывающая людей друг к другу. Но на самом деле это не любовь; это форма антилюбви. Она порождена неспособностью родителей любить ребенка, и она выражается в виде такой же неспособности в нем самом. Она нацелена на то, чтобы брать, а не давать. Она способствует инфантилизму, а не развитию. Она служит заманиванию в ловушку и связыванию, а не освобождению. В конечном итоге она разрушает, а не укрепляет взаимоотношения, она разрушает, а не укрепляет людей.

 

КАТЕКСИС БЕЗ ЛЮБВИ

Один из аспектов зависимости заключается в том, что она не связана с духовным развитием. Зависимый человек заинтересован в собственном «пропитании», но не более того; он желает чувствовать, он желает быть счастливым; он не желает развиваться, тем более не выносит он одиночества и страданий, сопутствующих развитию. Не менее безразличны зависимые люди и к другим, даже к объектам своей любви; достаточно, чтобы объект существовал, присутствовал, удовлетворял их потребности. Зависимость — это лишь одна из форм поведения, когда о духовном развитии нет и речи, а мы неправильно называем такое поведение «любовью».

Теперь мы рассмотрим и другие подобные формы; мы еще раз убедимся, что любовь как питание, катексис, невозможна без духовного развития.

Мы часто говорим о любви по отношению к неодушевленным объектам или к действиям с ними: «Он любит деньги», или «Он любит власть», или «Он любит копаться в саду», или «Он любит играть в гольф». Конечно, человек может расширить свои обычные личностные пределы далеко за привычные нормы — например, работать по шестьдесят, семьдесят, восемьдесят часов в неделю ради накопления денег или власти. Но, независимо от размеров состояния и власти этого человека, вся его работа и все накопления могут не иметь ничего общего с саморасширением. И не так уж редко о каком-нибудь крупном воротиле, создавшем состояние собственными усилиями, можно сказать: «А ведь он жалкая, ничтожная личность!» И когда мы говорим о том, как сильно этот человек любит деньги и власть, мы обычно вовсе не имеем в виду его как любящего человека. Почему это так? Потому что богатство или власть для таких людей становятся конечной целью, а не средством достижения духовной цели. Единственной настоящей целью любви является духовный рост, развитие человека.

Хобби — это деятельность, обеспечивающая питание себя. Если мы любим себя, то есть питаем себя с целью духовного роста, то должны обзавестись многими вещами, к духовному росту прямого отношения не имеющими. Чтобы питать дух, необходимо питать и тело. Мы нуждаемся в пище и крове. Какова бы ни была наша воля к духовному развитию, нам необходимы также отдых и расслабление, прогулки и развлечения. Даже святым нужно спать, даже пророки играют. Таким образом, хобби может быть средством, с помощью которого мы любим себя. Но если хобби превращается в самоцель, тогда оно становится не средством, а подменой развития человека. Иногда именно этим объясняется популярность некоторых хобби. На площадках для гольфа, например, вы можете увидеть пожилых мужчин и женщин, у которых в жизни только одна цель и осталась — сделать еще несколько удачных ударов. Сосредоточенные усилия, направленные на совершенствование мастерства, дают этим людям ощущение прогресса и тем самым помогают игнорировать реальность, которая заключается в том, что их развитие фактически остановилось, поскольку они перестали совершенствовать себя как человеческие существа. Если бы они любили себя больше, они ни за что не позволили бы себе столь страстно предаваться столь пустому занятию с жалким будущим.

С другой стороны, власть и деньги могут послужить средствами к достижению любимой цели. Человек может, например, выстрадать политическую карьеру ради более высокой задачи — использовать политическую власть для улучшения рода человеческого. Или супруги могут стремиться заработать много денег, но не ради богатства, а ради того, чтобы определить своих детей в колледж или дать себе самим время и свободу для учебы и духовного роста. Не власть и не деньги любят эти люди; они любят людей.

В этой главе я уже повторял, и здесь еще раз хочу подчеркнуть, что слишком часто мы употребляем слово «любовь» в том обобщенном и неясном смысле, который включает в себя и наше сугубо личное понимание любви. Я не рассчитываю, что язык в этом отношении когда-либо изменится. И все-таки, до тех пор, пока мы будем использовать слово «любовь» для описания нашего отношения ко всему, что для нас важно, с чем мы сживаемся и срастаемся, независимо от качества этого отношения, — мы не научимся отличать мудрость от глупости, добро от зла, благородство от низости.

Если использовать наше более узкое определение, то из него следует, например, что мы можем любить только человеческие существа. Ибо, согласно нашим обычным представлениям, только человеческие существа обладают душой, способной существенно развиваться.* Рассмотрим домашних животных. Мы «любим» свою собаку. Мы кормим и купаем ее, балуем и тискаем, дрессируем и просто играем с ней. Если она заболеет, мы бросаем все и мчимся к ветеринару. Если она погибнет или пропадет, это настоящее горе для семьи. Для одиноких бездетных людей такое животное может стать единственным смыслом их существования. Если это не любовь, то что же это?

Присмотримся, однако, к различиям между нашим отношением к домашнему животному и к другому человеческому существу. Прежде всего, сфера возможного общения с животными чрезвычайно ограниченна по сравнению со сферой возможного человеческого общения. Мы не знаем, что думают наши питомцы, и это позволяет нам переносить на них собственные мысли и чувства и даже переживать некоторую эмоциональную близость с ними, что далеко не всегда соответствует реальности. Во-вторых, наши меньшие друзья удовлетворяют нас лишь постольку, поскольку их желания соответствуют нашим. Именно по этому признаку мы обычно и выбираем их, а если их желания начинают существенно расходиться с нашими, то мы находим средство избавиться от строптивых друзей. Мы не церемонимся с ними долго, если они протестуют против наших действий или дают нам сдачи. Единственное образование, которое мы даем нашим животным с целью развития их разума или души, — это курс послушания. В то же время, мы можем желать, чтобы другие человеческие существа развивали собственную волю; по существу, именно это желание является критерием подлинной любви. Наконец, в наших отношениях с домашними животными мы стремимся закрепить их зависимость. Мы не хотим, чтобы они развивались и убегали из дому. Мы хотим, чтобы они жили возле нас, оставались в жилище или послушно лежали во дворе, у порога. Их привязанность к нам мы предпочитаем их независимости от нас.

Вопрос о «любви» к домашним животным имеет огромное значение, потому что многие, слишком многие люди способны «любить» только их и не способны по-настоящему любить другие человеческие существа. Многие американские солдаты вступали в идиллические браки с немками, итальянками, японками, но, фактически, они не могли общаться со своими «фронтовыми женами»« и по мере того, как жены осваивали английский язык, браки распадались. Мужья уже не могли проецировать на жен свои мысли, чувства, желания и цели и испытывать к ним такое же чувство близости, как к домашним зверькам. Вместо этого выяснилось, что у этих женщин есть свои, и притом весьма отличные идеи, мнения, цели. У некоторых пар это привело к усилению их любви; однако у большинства любовь исчезла. Свободная женщина совершенно резонно остерегается мужчины, который восторженно называет ее «моя кошечка». Он ведь и в самом деле может быть человеком, чья страсть зависит от того, насколько женщина соответствует роли «домашней кошечки»« и, скорее всего, он не способен уважать ее силу, независимость и индивидуальность.

Самый, вероятно, печальный пример такого рода привязанности — многочисленный разряд женщин, которые «любят» своих детей только в колыбели. Таких женщин можно увидеть повсюду. Это идеальные матери, пока их чадам не больше двух лет: они бесконечно нежны с ними, веселы, с удовольствием кормят грудью, ласкают, тискают, балуют и пичкают, являя миру блаженство и счастье материнства. Картина меняется, иногда буквально за сутки, как только ребенок начинает утверждать собственную волю — не слушается, вопит, отказывается играть, ни с того ни с сего не позволяет себя тискать, привязывается к другому человеку и вообще начинает осваивать этот мир собственными силами. Материнская любовь куда-то исчезает. Наступает «декатексис» — мать теряет интерес к ребенку, воспринимает его как досадную обузу. Нередко при этом у нее возникает почти непреодолимое желание снова забеременеть, завести еще одного ребенка, еще одно ручное животное. Обычно она осуществляет это намерение, и цикл повторяется. В противном случае она активно ищет возможность поработать приходящей няней у кого-нибудь из соседей, где есть годовалый младенец, почти начисто игнорируя жажду внимания у собственных детей. Для этих детей период «ужасных двухлеток» оказывается не только концом младенчества, но и концом материнской любви. Боль и лишения таких детей очевидны всем окружающим, кроме самой матери, которая занята новым младенцем. Результаты этого детского опыта проявляются в дальнейшем в их характере — депрессивном или пассивно зависимом типе личности.

Из этого вытекает, что «любовь» к младенцу, домашнему животному и даже к зависимо-послушному супругу является инстинктивным комплексом поведения, которому хорошо подходит название «материнский инстинкт» или, в более общем аспекте, «родительский инстинкт». Он похож на инстинктивное поведение при влюбленности: это не настоящая форма любви, в том смысле, что почти не требует усилий и не является всецело актом воли или выбора. Он способствует выживанию вида, но не его совершенствованию и духовному росту; но он близок к настоящей любви, поскольку побуждает к контакту с другими людьми и способствует возникновению связей, с которых может начаться истинная любовь. Однако для того, чтобы создать здоровую, творческую семью, вырастить здоровых, духовно развивающихся детей и внести вклад в эволюцию человечества, необходимо нечто более существенное.

Суть в том, что воспитание может быть — и на самом деле должно быть — значительно более обширной деятельностью, чем просто питание; питание духовного роста неизмеримо сложнее, чем реализация любовного инстинкта. Вспомним ту мать, которая не допускала, чтобы ее сын ездил в школу автобусом, и отвозила и привозила его обратно на машине. В некотором смысле это тоже было воспитание, но такое, в каком он не нуждался и которое скорее задерживало, чем ускоряло его духовное развитие. Подобным примерам несть числа: посмотрите на матерей, которые запихивают еду в своих уже перекормленных детей; посмотрите на отцов, которые закупают сыновьям целые магазины игрушек, а дочерям целые шкафы платьев; посмотрите на всех родителей, которые даже не пытаются установить ограничения аппетитам детей.

Любовь — это не просто отдача: это отдача рассудительная; более того, это и рассудительное требование. Это разумная похвала и разумный выговор. Это разумная аргументация, борьба, конфронтация, стремление, натиск, торможение — и все это одновременно с заботой и поддержкой. Это лидерство и руководство. Слово «рассудительный» означает «основанный на суждении», а для суждения требуется больше, чем инстинкт: требуется продуманная и часто болезненная выработка решений.

 

ЛЮБОВЬ — НЕ ЧУВСТВО

Я уже сказал, что любовь — это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь — не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты не-любви и разрушения. С другой стороны, подлинно любящий человек часто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно не симпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви — это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, — это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект («объект любви» или «предмет любви») мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах; но все же между ними есть четкие различия. Прежде всего, как уже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту — живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Во-вторых, если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее — он, но не его духовный рост. В-третьих, интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности — на некоторое время — с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь, с другой стороны, означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно. По этой же причине обязательство является краеугольным камнем психотерапии. Почти невозможно достичь заметного духовного роста у пациента, если психотерапевт не сумеет заключить с ним «лечебный союз». Другими словами, прежде чем пациент отважится на серьезные перемены, он должен почувствовать уверенность и силу, а значит, не сомневаться, что врач — его постоянный и надежный союзник.

Для того чтобы союз возник, врач должен демонстрировать пациенту, обычно на протяжении значительного периода, последовательную и ровную заботу, а это возможно только тогда, когда врач способен быть обязательным и преданным. Это не означает, что врач всегда испытывает удовольствие от выслушивания пациента. Обязательство состоит в том, что врач — нравится ему это или нет — выслушивает пациента всегда. Точно так же, как в семейной жизни: в здоровой семье, как и в терапевтической работе, партнеры должны регулярно, повседневно и преднамеренно уделять друг другу внимание, независимо от того, что они при этом чувствуют. Как говорилось выше, влюбленность у супружеских пар рано или поздно проходит; и именно в этот момент, когда инстинкт совокупления завершает свою миссию, появляется возможность настоящей любви. Именно тогда, когда супруги не желают больше находиться друг с другом беспрерывно, когда время от времени им хочется побыть врозь, — начинается проверка их любви и выясняется, существует эта любовь или нет.

Это не означает, что партнеры в устойчивых, конструктивных взаимоотношениях — например, в интенсивной психотерапии или в браке — не могут испытывать катексис друг к другу и к своим отношениям; они его и испытывают. Но речь идет о том, что подлинная любовь превосходит катексис. Если любовь есть, то при этом катексис и любовное чувство могут тоже существовать, но их может и не быть. Конечно, легче — даже радостно — любить с катексисом и с чувством любви. Но можно любить и без катексиса и любовного чувства: как раз осуществлением такой возможности и отличается истинная любовь от простого катексиса.

Ключевым словом для различия является слово «воля». Я определил любовь как волю к расширению собственного Я для того, чтобы питать духовный рост другого человека или собственный. Истинная любовь — преимущественно волевая, а не эмоциональная работа. Человек, который по-настоящему любит, поступает так в силу решения любить. Этот человек взял на себя обязательство быть любящим, независимо от того, присутствует ли любовное чувство. Если оно есть, тем лучше; но если его нет, то решимость любить, воля любить все равно остается и действует. И наоборот, для любящего не только возможно, но и обязательно избегать действий под влиянием любых чувств. Я могу познакомиться с чрезвычайно привлекательной женщиной и испытывать к ней любовное чувство, но, поскольку любовная интрига может разрушить мою семью, я скажу себе вслух или в тишине души: «Похоже, я готов любить вас, но я себе этого не позволю». Подобным же образом я отказываюсь брать нового пациента, более привлекательного и как будто перспективного в смысле лечения, потому что мое время уже посвящено другим пациентам, среди которых есть и менее привлекательные, и более трудные. Мои чувства любви могут быть неисчерпаемыми, но моя способность быть любящим — ограничена. Поэтому я должен выбрать человека, на котором я сосредоточу свою способность любить, на которого я направлю мою волю любить. Истинная любовь — это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Эта всеобщая склонность путать любовь с чувством любви позволяет людям всяческими способами обманывать себя. Пьяница-муж, чья семья в настоящую минуту нуждается в его внимании и помощи, сидит в баре и со слезами на глазах говорит бармену: «Я ведь очень люблю свою семью!» Люди, грубейшим образом пренебрегающие собственными детьми, чаще всего считают себя самыми любящими из родителей. Вполне очевидно, что в этой тенденции смешивать любовь с чувством любви кроется определенная эгоистическая подоплека: это ведь так легко и красиво — видеть подтверждение любви в собственных чувствах. А искать это подтверждение в собственных действиях — трудно и неприятно. Но поскольку истинная любовь является актом воли, который часто превосходит эфемерные чувства любви, или катексис, то правильнее всего будет сказать: «Любовь есть постольку, поскольку она действует». Любовь и нелюбовь, как добро и зло, — категории объективные, а не чисто субъективные.

 

Тренинг семейных отношений: дистанционный (онлайн) курс  «40 шагов к семейному счастью».

 ( 47 голосов: 4.83 из 5 )

Чем отличается любовь от влюбленности: узнайте пять отличий

Время чтения 8 минут

Чем отличается любовь от влюбленности? Этим вопросом задаются многие люди. Наверное, каждому хочется встретить свою половинку, заключить брак, который, как известно, заключается на небесах, прожить с любимым человеком всю жизнь. Но так бывает далеко не всегда. И человек задается вопросом, когда же он ошибся, что же произошло, на каком отрезке пути он свернул не в ту сторону. Коктейль из эндорфинов, гормонов счастья сопровождает и эротическую симпатию, и истинное глубокое чувство.

<<Оглавление>>

Разница между любовью и влюблённостью

Итак, чем отличается любовь от влюбленности:

1. Влюбленность – поверхностна, а любовь – глубока. Влюблённый – это человек, который не представляет своей жизни без избранника.
2. Влюблённый человек больше думает о своём удовольствии от любимого человека, и может даже не замечать, что чувствует и чего жаждет другой.
3. Влюблённость может проходить, как только улягутся страсти, а любовь с годами лишь крепнет, расцветает.
4. Влюбленность тает, как снег на солнце, как только человек демонстрирует свою иную сторону. Едва спала идеализация субъекта (например, человек совершил неблаговидный поступок, заболел, утратив привлекательность), как желание заботиться о нем, быть рядом не проявляется.
5. Влюбленность может быть разрушительной, а любовь – созидает, творит. Например, влюблённый человек может воевать с друзьями избранника, его родственниками. А истинно любящий задумается: хорошо ли будет моем дорогому человеку от этой бессмысленной борьбы.
6. Как известно, любовь долготерпит, она проявляется в милосердии и заботе, в понимании и чуткости. А влюбленность может испариться, растаять, оставив после себя лишь лёгкое послевкусие.

Итак, чем отличается любовь от влюбленности: глубиной, временем и степенью эгоизма любящего или влюблённого человека. Известно, что любить – это высокое искусство, на которое не все способны. Для истинной любви надо отринуть такие свои качества, как инфантильность, эгоистичность, расчетливость, излишнюю амбициозность, стремление к выгоде. А вот уважение и самоуважение к партнёру, к его личности, готовность предоставить ему свободу и надежное плечо, когда он в этом нуждается, внимание к его интересам – все это способствует трансформации влюбленности в любовь. Ведь первая – это закономерная начальная фаза любви. Однако, глубокое чувство может и не прийти, если у человека присутствуют определённые личностные особенности – или – если второй не отвечает взаимностью.

Некоторые утверждают, что любовь может бывает только взаимной. В чём-то они правы. Истинная любовь – это также способность вовремя отпустить человека, не навязываться тому, кто не нуждается в этом. Любовь – это дар, но когда человек преследует другого, вымогает у него знаки внимания, требует любви, последняя становится не даром, а проклятием. Конечно, это не настоящее чувство, воспетое поэтами. Это – всего лишь эгоистичное желание власти, обладания достаточно инфантильного человека, который привык, что мир обязан соответствовать его ожидания и надеждам. Не ошибись в своём выборе!

Как отличить любовь от влюблённости?

1. Задуматься, какие именно качества и черты характерны для Вашего любимого человека. Ведь если единственное, что вы можете о нем сказать – это то, что у избранника красивая внешность и яркая улыбка – едва ли вы видите его душу, истинную суть.
2. Подумать, на что вы готовы ради любимого или любимой. Когда вы хотите лишь потреблять: Ее или его красоту, обаяние, наслаждаться его или её обществом – это далеко не любовь. Истинное глубокое чувство начинается тогда, когда вы готовы отдавать больше, чем получаете. Это и ответ на вопрос, как превратить влюбленность в любовь.
3. Готовы ли вы быть с этим человеком в горе и радости, преодолевать с ним или с ней жизненные трудности, готовы ли вы заботиться о его родных, жить вместе и поддерживать избранника, а не жаловаться на скуку и на то, что отношения утратили прежнюю прелесть.

Увы, влюбленность проходит. И яркий фейерверк эмоций когда-либо заканчивается. В вашу жизнь может войти рутина, тишина и спокойствие. По-научному: в силу вступает гормон окситоцин, отвечающий за тихую нежность. Человек, который был лишь влюблён, отправиться на поиски приключений, чтобы вновь пережить коктейль эмоций и взрыв чувств. Но истинно любящий останется рядом, растить и развивать свою любовь.

Итак, влюбленность и любовь : отличие. Психология некогда утверждала, что любовь живет три года. Как правило, именно такой период был необходим для того, чтобы вступить интимные отношения и находиться вместе, пока женщина беременна, а после кормит грудью. Вскоре нашлись противники данной теории. Но, как бы там ни было, понятно, что речь шла о влюблённости, а не о любви. Последняя может прожить всю жизнь.

Чем отличается влюбленность от любви? Психология утверждает, что только личностно зрелый человек способен на долгое глубокое чувство к своему партнёру. Иные ищут легких путей, приключений и страсти, а когда она проходит, отправляются на поиски нового источника счастья. Ведь влюблённость – это своего рода наркотик. При этом человек не думает о том, что причиняет другому боль, а также о том, что влюблённость – поверхностное чувство, а истинное наслаждение может подарить зрелая любовь.

Что такое любовь?

Увы, если человек прожил с партнером всю жизнь, не изменяя, это ещё вовсе не означает, что он по-настоящему любил. Ведь есть множество причин, почему люди заключают брак, рожают в паре детей. К сожалению, любовь нередко вообще не находится в списке причин. Иногда расстаться мешает лень, боязнь перемен и потери материального благополучия, а вовсе не настоящая глубокая любовь к партнёру. Жить вместе и мучать друг друга – означает быть очень далеко от любви.

Важно не только понять, как отличить любовь от влюбленности. Но и знать, как развить в себе способность любить, как сделать так, чтобы влюблённость переросла в настоящую любовь?

1. Говорят: любовь – это ответственность. И это правда. Берите на себя ответственность за то, чтобы ваши отношения развивались, становились лучше, берите часть ответственность за благополучие Вашей пары, Ее счастье. Вторая часть – на вашем партнёре
2. Постарайтесь понять, каким человеком является Ваш избранник, кроме того, что – он Ваш партнёр. Что он любит, чем живет, в чем заключаются его таланты, его индивидуальные личностные особенности
3. Учитесь договариваться. В отношениях важно уделять внимание интересам любимого, но также не забывать о своих, чутко и бережно выстраивать границы ваших отношений. Как влюблённость перерастает в любовь? Постепенно, в процессе жизни с любимым, взаимодействия с ним.
4. Также говорят, что любить – значит желать развития. А также – способствовать ему!
5. Психологи утверждают: половинку не нужно искать, половинками можно только стать. В процессе создания отношений, совместной жизни люди настраиваются друг на друга, меняются, как бы становятся двумя половинками единого целого. Конечно – лишь при наличии обоюдного желания, личностной зрелости.
6. Развивайте эмпатию, учитесь чувствовать своего любимого, понимать, в чем его нужды и потребности

Как узнать, что он — тот самый?

Но все, как правило, начинается с малого. Как распознать влюбленность?

1. Другой человек вдруг вызывает у вас эмоции – не всегда позитивные. Это может быть и удивление, и интерес, и даже негативные чувства. Но он вдруг становится значим для вас. Или не друг – а по пошествии времени, когда давно знакомый человек вызывает у вас непривычное волнение, интерес
2. Влюбляться – это чувствовать эйфорию, похорошеть, мобилизовать все свои силы! Тело откликается на другого человека. «Мы испытываем беспокойство, а наш организм выбрасывает адреналин, который ускоряет сердцебиение и усиливает потоотделение», – говорит сексолог Гислен Парис. По его словам, в теле человека проявляют себя дофамин, серотонин и эндорфины – гормоны, чье действие прямо противоположно воздействию адреналина. Кровеносные сосуды расширяются, а на наших щеках расцветает румянец. Не жаром писатели так любили описывать, как лицо влюбленного заливается краской смущения.
3. Влюбленность – это смятение чувств. Человек испытывает неловкость при объекте своей влюблённости. Ему хочется сказать что-то яркое, неординарное, поразить воображение, произвести впечатление. Но, увы, ладони потеют, язык заплетается, сказать что-то умное, даже самое банальное – становится чрезвычайно тяжело. Поэтому так важно, отправляясь с человеком на свидание, не судить его слишком строго, давать ему возможность лучше появиться себя. Ведь неизбежная по наличии чувств неловкость часто очень портит первое впечатление.
4. Желание стать лучше! Человек притворяется, старается казаться краше, умнее, добрее, успешнее, чем он есть. «Страх, что о нашем чувстве узнают, страх быть отвергнутым, – говорит сексолог Ален Эриль — На кону стоит наша любовь к себе». Куда уж тут до естественности поведения!
5. Влюбленность – определение чувств, которые заставляют нас идеализировать другого. Люди склонны приукрашивать субъект своей влюблённости, идеализировать его. И как много проблем это доставляет впоследствие! Женщина не посмотрела, что любимый предпочитает выпить в компании – и в совместной жизни его пьянки с друзьями не давали ей покоя. Мужчина не обратил внимания, что возлюбленная по любому поводу советуется с мамой – и в браке никак не может выстроить правильные отношениях со своей тещей, которая бесцеремонно вмешивается в молодую семью. Важно видеть предполагаемые недостатки (с Вашей точки зрения) избранника, но не искать идеала, ведь его не существует! Главное быть человечным, признавать свободу воли другого, но объективно смотреть на вещи. И сразу не вступать в отношения с тем человеком, чьи личные взгляды, ценности кардинал но противоположны вашим.
6. Не всегда только положительные эмоции! Иногда любящий склонен сопротивляться своему чувству, отрицать его, бояться окунуться с головой в круговорот эмоций. Ведь нередко за плечами у мужчины и женщины – прошлый брак или же оставившие раны в сердце изматывающие отношения. Нужно не бояться открыться любви, потому что на фундаменте страха не выстроишь доверия, а без него гармоничные отношения невозможны.

Влюбленность – что это? И как отличить любовь от влюбленности? Хороший вопрос, который следует задать себе вовремя, не слишком поздно и не слишком рано. Надо дать время влюбленности перерасти в глубокую привязанность, если это возможно. Как отличить любовь от влюбленности у мужчины?

Мужчина, который любит свою избранницу, готов совершать поступки ради неё. Он не ищет лишь сексуального удовлетворения, приятных эмоций. Он интересуется жизнью своей любимой, он никогда не поставит её перед выбором: он или ребёнок от первого брака, например. Он стремится к тому, чтобы любимая реализовалась в жизни, достигла того, чего желает. Разница между любовью и влюбленностью заключается в том, что любящий больше думает о любимом, чем о себе самом.

Проверьте себя!

Как понять, влюблённость или Любовь настигла вас? Ответьте себе на следующие вопросы:

1. Чьи чувства для вас важнее, ваши или любимого?
2. Откажетесь ли вы от близкого человека ради избранника?
3. Готовы ли вы отказаться от рождения детей ради любимого человека?

Ответы «да» вовсе не означают любви. Это был тест с подвохом. Дело в том, что, если ради любимого вы готовы отказаться от того, что составляет глубинную суть Вашей личности, это может означать не любовь, а зависимость и слабость. Любовь – это уважение к партнёру и самоуважение. Если вы полностью растворяетесь в избраннике, то очень скоро перестанете быть интересны любимому, вы превратитесь в тень. Следует жертвовать собой, если дорогой человек действительно нуждается в этом, следует быть в месте в горе, в болезни, но регулярно уступать возлюбленному, отказываясь от своей личности, предавая самого себя – это не выход!

Итак, какая разница между влюбленностью и любовью? Влюбленный думает все больше себе, а любящий – о своём единственном, горячо любимом человеке. А ка понять, влюблённость ли это? Подождите, дайте себе время! Чувства прорастут и расцветут пышным цветом, а лёгкая симпатия растает.

Многие психологи, учёные , писатели пытались понять, как определить влюбленность. Это просто: волнение в присутствие человека, его значимость в ваших глазах, зависимость Вашей самооценки от мнения человека – скорее всего свидетельствуют о зарождающемся чувстве. Что такое влюбленность: определение психологами: Сильное положительно окрашенное чувство, которое направлено на другого человека. Влюблённые – это две души, которые стремятся соединиться, быть вместе вопреки всему, строить свою жизнь. Что значит влюбленность в человека? Это значит желать ему счастья. Желаем вам любви и гармонии.

Разница между влюбленностью и любовью к кому-то

Мы часто вольно употребляем слово «любовь» и смешиваем влюбленность с настоящей любовью.

Влюбленность в кого-то может происходить из-за страстного увлечения, собственничества и одержимости. Вы оба разговариваете, держитесь за руки, целуетесь и развиваете поверхностные чувства. Вы чувствуете себя одинокими, когда вашего партнера нет рядом. Вы жаждете и жаждете, чтобы они были с вами все время.

С другой стороны, любовь к кому-то выходит за рамки физического присутствия.Вы хотите видеть, как они растут, вы видите их недостатки, вы видите возможности встраиваться друг в друга и вместе; вы мотивируете, ободряете и вдохновляете друг друга. Вам не нужно сомневаться или спрашивать, прежде чем вы сделаете это. Любовь к кому-то требует от вас 100% приверженности. Некоторым трудно понять концепцию настоящей любви. Следовательно, у них складывается неправильное впечатление, когда они встречаются с тем, кто полностью понимает это. Кажется, они не могут понять, почему они заслуживают любви, которую вы дарите.Это может сделать отношения односторонними.

Истина в том, что вы не можете получить любовь, которой не обязаны отдавать. Любить кого-то означает отдавать без условий, желать для них самого лучшего, приносить жертвы, не вести записи об ошибках, полностью доверять друг другу, но если вы любите кого-то, кто на самом деле не знает и не понимает, что такое любить, они никогда не будут цените все, что вы делаете, но воспринимайте это как эмоциональное напряжение или отчаяние. Чтобы полностью понять, как вы любите, нужно быть с кем-то, кто знает, что это такое.

Влюбленность не обязательно может длиться долго, поскольку обычно она основана на влечении, похоти или одержимости другой стороной. Если вы не испытывали любви к себе, это будет хорошее время, чтобы сделать шаг назад и найти вас, полюбить себя и научиться быть одному. Самолюбие также помогает устранить конфликты, создает пространство для того, чтобы увидеть своего партнера таким, какой он есть на самом деле, без осуждения или контроля, но с готовностью пожертвовать временем и усилиями, необходимыми, чтобы помочь друг другу встать на путь.Любовь выходит за рамки внешнего и начинается как внутренняя работа.

Любите кого-то не из-за того, что вы можете получить, а из-за того, что вы можете дать. Вы можете влюбиться из-за эгоистичных побуждений и разлюбить, когда нет личной выгоды. Не влюбляйтесь просто потому, что вы легко можете разлюбить, когда то, чего вы желаете, больше не существует в ваших отношениях. Убедитесь, что вы полностью любите кого-то — таким, какой он есть, принимайте недостатки друг друга, смотрите и извлекайте лучшее друг из друга в хорошие и плохие сезоны вашего путешествия и будьте терпеливы друг к другу.Пусть ваша любовь друг к другу вырастет безмерно.

© 2014 Кеми Согунле. Все права защищены. Эта статья изначально была опубликована на веб-сайте Кеми. Готовы найти любовь, которую заслуживаете? Присоединяйтесь к Кеми Согунле в 12-недельной программе «Целенаправленная программа знакомств».

Заказать Книги Кеми о жизни и отношениях.

Влюбленность против влюбленности | by Mykim Dang

Я понял, что все, о чем я говорю, наверху, перевороты в животе, учащенное сердцебиение, идеализация и восхищение, которые вы, скорее всего, выдумываете, а иногда и неуместны, , что — это часть влюбленности.Если любовь слепа, влюбленность в кого-то — это та часть, где вы туманны. Когда вы находитесь в этом состоянии, вы видите только то, что хотите видеть, и испытываете только то, что подпитывает эту предрасположенность. Отчасти это химическая реакция, а отчасти — обстоятельства.

Рассмотрев идею, что все это действительно может быть связано с научными исследованиями, я решил изучить это глубже и обнаружил множество работ, в которых говорится о химических эффектах влюбленности (приравнивается к кайфу, который вы получаете от употребление наркотиков) обычно исчезает через 3-4 года в большинстве отношений.Поговорим о откровении.

Быть в любви — это не противоположность, но это та часть отношений, где участники видят более ясно. Вы можете потерять элемент неожиданности или приступы беспокойства о разлуке, и да, эти первые переживания начинают улаживаться, но это не обязательно отрицательно. С даром зрения вам дается еще один дар — способность выбирать. Внезапно все карты и варианты оказываются на столе, и дело за вами.

Возможно, причина, по которой я так озабочен этим вопросом на данном этапе моей жизни, — это также частично химическая реакция, а частично обстоятельства, реакция на социальные ситуации, которые я вижу, разыгрывающиеся вокруг меня, и обстоятельства, в которых я нахожусь, пытаясь различить возможно ли влюбиться в кого-то и оставаться в нем таким же образом.

Я спрашиваю все больше и больше людей вокруг себя, верят ли они тогда, что любовь — это, в конечном счете, выбор, то есть мы должны выбирать, кого любить, или вы верите, что любовь выбирает вас? Один из моих самых близких друзей, который был женат более 20 лет, оставил меня с этим:

«Конечно, да. Но мы не делаем это в одиночку ».

Думаю, мне еще многому нужно научиться.

Урок влюбленности vs влюбленность с идеей влюбленности | Кайли Уэбб

Есть разница между влюбиться в кого-то и влюбиться в идею влюбиться.Один искренний, другой основан на желании. Один — интимный, романтичный, страстный, другой — тоскующий, страстный, страстный и нестабильный.

На самом деле они более взаимосвязаны, чем можно подумать. Прежде чем мы даже укрепим отношения, мы встречаемся. Мы встречаемся, потому что хотим быть влюбленными, но иногда мы вступаем в отношения, думая, что влюбленность со временем будет развиваться. Однако мое восприятие этого полностью изменилось.

Если этот человек не дает вам бабочек.Если этот человек не встряхивает ваше существование, или не заставляет вас хотеть проводить с ним каждую минуту бодрствования, или не заставляет вас чувствовать, что вы на вершине мира, не делайте его своим значимым Другие.

Чтобы отношения продолжались и были здоровыми, нужен костер, а не спичка. Вам нужно что-то, что будет продолжать гореть, а не потушить за секунды. Влюбленность поддерживает пламя и романтику, но маленькая спичка мало что может предложить другому человеку.Придет легкий ветерок, и крошечное пламя погаснет, но небольшой ветерок дойдет до костра, и пламя останется сильным.

Отношения, в которых никто не влюблен, — очень шаткая почва, и эта непредсказуемость определенно нанесет вред тому, кто влюблен. Влюбленность поддерживает интенсивное партнерство, но если вы не можете найти в себе силы ответить на такую ​​же сильную любовь, не тратьте свое или их время на посредственные отношения.

Не лишайте их возможности быть с кем-то, кто мог бы любить их так же сильно, как они сами.Свидания — это хорошо, но, опять же, я настоятельно рекомендую не торопиться с отношениями, пока вы оба полностью, глубоко и глубоко не полюбите друг друга, без вопросов.

Можно встречаться в течение 1 недели, 1 месяца, 6 месяцев, сколько бы времени вам ни понадобилось, чтобы осознать, что вы либо влюблены в этого человека, либо просто влюблены в идею любви. Да, быть любимым приятно, но еще приятнее, когда ты искренен в своих чувствах и честно объясняешь, что ты чувствуешь своему партнеру.Да, это сложно, но в конечном итоге вы сделаете лучший выбор для вас обоих в долгосрочной перспективе

21 разница между любовью к кому-то и влюбленностью

Мы все хотим знать секреты любви и понимать, что нужно, чтобы их найти, сохранить и сохранить в своей жизни.

Но есть большая разница между любовью и любовью. На самом деле, по мнению психологов, существует 21 различие.

Итак, если вам интересно, действительно ли вы любите кого-то или влюблены в него, этот список может помочь вам в этом разобраться.

(№3 может показаться неожиданным, но на данный момент это горячая тема в психологии отношений).

Нам есть о чем поговорить, так что давайте приступим.

1) Волнение и желание против глубокого общения и комфорта

Влюбленность — это головокружительный опыт, подобный приливу эмоций. Вы цените в них все хорошее и чувствуете, что идете на солнышке.

Любить кого-то немного по-другому, и это дает ощущение глубокой связи и комфорта.Вы не обязательно так взволнованы, и все не ново.

Это еще более глубокая, обоснованная эмоция. Вы просто любите их, и это ничего не меняет.

2) Вы всегда хотите, чтобы они были рядом, вместо того, чтобы давать друг другу место

Когда ты влюблен, ты словно ребенок, которому только что подарили новый велосипед на Рождество. Вы хотите кататься на нем все время и восхищаться его яркими цветами и необычными механизмами. Если вы упускаете его из виду, вы начинаете нервничать и жаждать, когда в следующий раз окажетесь рядом с ним.

Как говорит Руда в своем бесплатном мастер-классе, этот страх может стать парализующим.

Когда вы любите кого-то, вы не против дать ему пространство, и у вас нет страха потери или лишения, когда они в отъезде.

У вас есть глубокая связь, которую не разрушат время и расстояние, и даже если вам нравится быть рядом с ними, вы прекрасно можете дать им пространство и проводить время врозь.

3) Он чувствует себя «соучастником преступления» против своего героя

Одно удивительное различие между любовью к кому-то и настоящей любовью заключается в следующем:

Парень будет вести себя определенным образом с любимой женщиной, и она будет активно поощрять его к этому.

Позвольте мне объяснить.

Когда парень влюбляется в женщину, это часто происходит потому, что она спровоцировала что-то глубоко внутри него. То, что ему отчаянно нужно.

Что это?

Чтобы влюбиться, парень должен чувствовать себя ее защитником и кормильцем. И что она искренне восхищается им за это.

Другими словами, ему нужно чувствовать себя ее «героем».

И что самое интересное, парень не влюбится в женщину, пока не возникнет эта сильная эмоция.

На самом деле есть психологический термин для обозначения того, о чем я здесь говорю. Это называется «инстинкт героя». В настоящее время эта концепция вызывает много шума как способ объяснить, что на самом деле движет мужчинами в отношениях.

Я знаю, это может показаться глупым. В наши дни женщинам не нужен кто-то, кто их спасет. Им не нужен «герой» в жизни.

Но здесь упускается из виду, что такое инстинкт героя.

Инстинкт героя — это инстинктивная потребность, которую мужчина должен подойти к женщине в этой жизни.Это глубоко укоренилось в мужской биологии.

Хотя вам может и не понадобиться герой, мужчина вынужден им быть. И если вы хотите, чтобы он влюбился в вас, вы должны позволить ему.

Потому что мужчина не хочет быть вашим «соучастником преступления», «лучшим другом» или просто соучастником. Он хочет быть твоей опорой и дать тебе то, что не может сделать никакой другой мужчина.

Но как вызвать у него этот инстинкт?

Уловка состоит в том, чтобы заставить его почувствовать себя героем подлинным образом.И есть вещи, которые вы можете сказать, сообщения, которые вы можете отправлять, запросы, которые вы можете использовать, чтобы вызвать этот естественный биологический инстинкт.

Если вам нужна помощь в этом, посмотрите отличное бесплатное видео Джеймса Бауэра здесь.

Он расскажет вам все, что вам нужно знать об инстинкте героя, в том числе о том, как вызвать его у вашего мужчины.

Я не часто рекомендую видео, но инстинкт героя — увлекательное понятие в психологии отношений. Судя по собственному опыту во взаимоотношениях, я думаю, что в этом есть много правды.

Вот снова ссылка на его уникальное видео.

4) Вы жаждете их одобрения и внимания, а не в безопасности в отношениях

Когда вы влюбляетесь, худшее, что может случиться, — это когда ваши чувства не возвращаются. По этой причине стремление к одобрению чрезвычайно велико.

Вы надеетесь, что человек, которого вы любите, испытывает к вам то же самое и одобряет ваши интересы, стиль, внешность, личность и все остальное в вас.

Вы были бы опустошены, если бы они этого не сделали. Вы почувствуете себя никчемным.

Когда любишь кого-то, все по-другому. Вы в безопасности в отношениях и комфортно себя чувствуете.

Вы знаете, что им не обязательно понравится все в вас, но вы также уверены, что любые серьезные вопросы будут обсуждаться открыто и честно.

Вы не жаждете одобрения.

5) Вы сосредотачиваетесь на том, как здорово они заставляют вас чувствовать себя, по сравнению с тем, насколько хорошо вы можете заставить их чувствовать себя

Переживание влюбленности трудно описать, но одна из лучших частей — это то, что вы чувствуете себя потрясающе.

Такое ощущение, что вся ваша тяжелая работа окупилась, и вы наткнулись на горшок с золотом в конце радуги.

Бинго! Вы не можете забыть, что этот человек заставляет вас чувствовать, эмоции, которые он вызывает в вас, волнение каждый раз, когда он вам улыбается.

Когда вы любите кого-то, это не ваше внимание.

Вместо этого вы получаете самую большую радость от того, насколько удивительно вы можете заставить их чувствовать себя.

Будь то массаж ног, завтрак в постель или полезный совет, ваш новый кайф исходит от того, что вы заставляете их чувствовать больше, чем от того, как они заставляют вас чувствовать.

Когда дело касается любви, у мужчины срабатывает инстинкт героя, и он чувствует себя неотъемлемой частью отношений. Вы можете узнать больше, посмотрев это уникальное видео здесь.

6) Вы хотите, чтобы они были для себя, а не хотите, чтобы они были лучше, независимо от того, что

Когда ты влюблен, ты хочешь кого-то целиком. Вам нужно их время, их привязанность, их интерес, их жизненная история. Вы хотите быть рядом с ними 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а если нет, то хотите знать, когда в следующий раз увидите их (надеюсь, как можно скорее).

Когда вы любите кого-то, вы действительно хотите для него самого лучшего, несмотря ни на что. Когда вы любите их, ваше собственное стремление к их компании и любви никогда не будет преобладать над их жизненным путем и потребностями.

Когда вы любите, вы хотите большего, когда вы любите, вы хотите больше отдавать и помогать своему партнеру стать больше.

7) Вы эмоционально недоступны vs готовы к любящим обязательствам

Мужчины хотят глубокого и интимного общения так же сильно, как и женщины.

Так почему же так много мужчин эмоционально недоступны для женщин? На мой взгляд, это не имеет ничего общего с отсутствием любви.

Эмоционально недоступный мужчина — это, как правило, тот, кто не может эмоционально привязаться к любовным отношениям с вами. Он хочет, чтобы вещи были случайными и неопределенными, чтобы избежать обязательств, которые, как он думает, он не может выполнить.

Я знаю об эмоционально недоступных мужчинах, потому что сам являюсь одним из них. Вы можете прочитать больше о моей истории здесь.

Если вы когда-нибудь были с мужчиной, который внезапно замерзает и отстраняется, вы увидите в них много меня.

Однако проблема не в вас.Проблема даже не в нем

Дело в том, что мужской и женский мозг биологически различны. Например, знаете ли вы, что центр обработки эмоций в женском мозгу намного больше, чем в мужском?

Вот почему женщины больше связаны со своими эмоциями. И почему парням сложно справляться с чувствами, что приводит к серьезным проблемам с обязательствами.

Если раньше вас подводил эмоционально недоступный мужчина, вините в этом его биологию, а не его самого.

Я узнал об этом от эксперта по взаимоотношениям Майкла Фиоре. Он один из ведущих мировых экспертов в области психологии отношений и объяснения того, почему мужчины ведут себя именно так.

В этом отличном бесплатном видео вы узнаете о решении Майкла, которое изменило жизнь людей, чтобы справиться с эмоционально недоступными мужчинами.

Майкл Фиоре точно знает, что сказать мужчине, чтобы установить с вами страстные отношения. Его методы удивительно хорошо работают даже с самыми холодными мужчинами, страдающими фобией к обязательствам.

Вот снова ссылка на это бесплатное видео.

Если вы хотите, чтобы научно обоснованные методы заставили мужчину влюбиться в вас и остаться в вас, стоит посмотреть это видео.

8) Ваши чувства колеблются, а ваши чувства остаются неизменными

Чувства сильны, и они могут меняться быстрее, чем мы ожидаем. В один прекрасный день вам может казаться, что вы сделаете что угодно для кого-то, в кого вы влюблены, а на следующий день, обнаружив, что он все еще флиртует с бывшим, вы можете почувствовать себя глубоко преданным.

Когда вы влюблены, мир превращается в грандиозную драму страсти. Ваше сердце находится в эпическом поиске любви, которую так отчаянно жаждет.

Когда ваши чувства остаются устойчивыми, и у вас есть здоровое доверие и комфорт с кем-то, это больше похоже на стадию любви к кому-то.

Конечно, у вас все еще бывают хорошие и плохие дни, и вы не всегда ладите, но драматическое напряжение немного утихает.

9) Вы чувствуете головокружение и нервозность по сравнению со стабильностью и преданностью делу

Когда вы влюблены, у вас кружится голова и вы нервничаете.Вы анализируете каждый признак своей привязанности и жаждете каждого момента вместе с ними.

Вы попали в ловушку эмоциональных американских горок, знакомясь с кем-то на таком глубоком уровне физически, духовно и во всех отношениях. Повороты и повороты могут быть действительно дикими.

Когда вы кого-то любите, это больше похоже на греблю на каноэ по безмятежному озеру и восхищение дикой природой и красивой природой. Вы любите проводить время вместе, но вас не трясет из стороны в сторону на безумных американских горках.

Вы идете вместе, наслаждаетесь обществом друг друга и красотой, вместе в путешествии и готовы помочь каждому.

10) Вы чувствуете чувство собственности по сравнению с чувством партнерства

Когда вы влюблены, вы чувствуете свою причастность. Вы хотите, чтобы этот человек был рядом с вами, и вы чувствуете, что он у вас есть. Вам нужно их время, энергия и внимание.

Когда вы любите их, вы покидаете место и добровольно работаете вместе.

Вы больше чувствуете себя партнерами, у которых есть выбор, а не двумя людьми, захваченными волной любви, которую вы не можете контролировать.

11) Вы оседлаете волну эйфории по сравнению с тяжелыми отношениями

Влюбленность — это как быть на вершине мира. Вы чувствуете себя героем Леонардо Ди Каприо из «Титаника»: «Я король мира!»

Это, безусловно, отличный опыт. Но это не длится вечно.

Наступает реальная жизнь, включая всевозможные проблемы, от финансов и карьеры до личных проблем, проблем со здоровьем и жизненных планов.

Вот где начинается тяжелая работа с отношениями.

Если вы влюблены, тяжелая работа может стать слишком тяжелой и привести к разочарованию. Когда вы полны длительной любви, это всего лишь часть пути.

12) Вы не можете контролировать свои чувства, потому что вы предпочитаете их любить

Влюбиться в кого-то — это не выбор.

Просто так бывает.

Твои чувства бьют тебя, как бронзовик, и ты готов на все ради них. Вы представляете себе совместное будущее, которое без них было бы серым и мрачным.

Любить кого-то — это обязательство, и вы делаете выбор: придерживаться кого-то, быть терпеливым и добрым. Любовь к кому-то берет связь и искру и способствует ей, превращая ее в приятный теплый огонь, который согревает вас обоих.

13) Что говорят твои биоритмы?

У моего друга был кризис в отношениях.

И она передала мне бесплатное видео, которое, по ее словам, изменило для нее все. В видео рассказывается о биоритмах и о том, как мы можем использовать их, чтобы предсказать, кто наша родственная душа и будет ли ваша любовь вечной.

Вы можете посмотреть эпическое видео здесь.

Не знаете, что такое биоритмы?

Ну, это концепция, которая вызывает много шума среди ученых, ученых, шаманов и мистиков.

Биоритмы можно использовать для прогнозирования важных аспектов жизни человека, включая любовь, с помощью математических циклов. Хотя он возник в 19 веке, он не стал популярным до недавнего времени.

Основная идея состоит в том, что на нашу повседневную жизнь влияют ритмические циклы с пиками и штормами.Лучше всего то, что, понимая свой собственный цикл, мы можем предсказать наши хорошие и плохие дни и важные жизненные события.

Если вы все еще не уверены, подумайте о нумерологии или астрологии. Но с немного большим научным авторитетом…

Я скептически отношусь ко многим подобным вещам. Но факт в том, что циклы есть повсюду, от дня и ночи до четырех сезонов, и до человеческого тела, работающего в циркадных и ультрадианных ритмах.

Все, что помогает (хоть немного) заглянуть в будущее и найти настоящую любовь, стоит хотя бы проверить.

Вот снова ссылка на бесплатное видео.

14) Взлеты и падения сбивают вас с курса, а взлеты и падения сближают

Даже если вы влюбитесь и очень счастливы, в жизни есть множество взлетов и падений.

Все может начаться идеально и быстро перерастет в катастрофу.

Когда вы влюблены, это может сломать вас, особенно если беда ударит по одному из вас намного сильнее, чем по другому, или если существует глубокое непонимание того, как жизненные обстоятельства влияют на одного из вас.

Когда вы любите кого-то, взлеты и падения сближают вас.

Даже если проблема затрагивает одного человека больше, чем другого, другой партнер остается терпеливым и добрым, оставаясь рядом с ним, чтобы довести ситуацию до конца.

В тяжелые времена облигации становятся все ближе.

15) Вам нравится ваш образ кого-то, а вы любите то, кем они являются на самом деле

Время, когда вы влюблены, может быть временем идеализма. Вы видите в объекте своей любви самое лучшее, даже в том, что в противном случае могло бы вас раздражать.

Французский писатель Стендаль назвал этот процесс «кристаллизацией». Все качества, которые просто нормальны, начинают кристаллизоваться как удивительные и невероятные, а негативные моменты уходят в отдаленность или даже становятся позитивными в вашем уме.

Часто, когда мы влюблены, мы создаем идеалистическую версию кого-то, которая не совсем точна. Спуск из этого может быть процессом роста или может сломать вещи.

С другой стороны, любить кого-то — это выбор, который учитывает чьи-то недостатки и недостатки.Вы видите плохое, но все равно любите его.

16) Вы нетерпеливы и хотите всего прямо сейчас, а не полны терпения и долгосрочного оптимизма

Когда вы влюблены и падаете в огненное кольцо, вы хотите всего прямо сейчас. Вы нетерпеливы и опрометчивы. Вы не можете получить достаточно поцелуев достаточно быстро, и вы не можете достаточно мечтать о ярком будущем, которое грядет.

Когда вы любите кого-то, ваши эмоции более сдержанные, и вы терпеливо относитесь к тому, что будет, а что не будет.

Вы чувствуете оптимизм в отношении будущего, но вы не зависите от него и доверяете своему партнеру и себе самому делать то, что правильно для вас обоих, в будущем.

17) Вы пытаетесь исправить или изменить друг друга, но не принимаете недостатки и любите друг друга на более глубоком уровне.

Иногда, когда вы влюблены, а другой человек хочет помощи или сталкивается с проблемой, его партнер пытается «исправить» или помочь ему.

Это может продолжаться годами. Обычно это не заканчивается хорошо, и некоторые проблемы нам приходится преодолевать самостоятельно.

Когда вы любите кого-то, вы принимаете его недостатки и — даже если вы доверяете своим отношениям, они могут исцелить их определенным образом — вы никогда не полагаетесь на то, что вы проводите время с ними как средство от их проблем.

18) Вы не можете себе представить, что потеряете их — вы всегда будете их любить, даже если их нет в вашей жизни

Когда ты влюблен, ты привязан. Это не обязательно плохо, но вы определенно зависите от другого человека и не можете смириться с мыслью, что его нет в вашей жизни.

Когда вы любите кого-то, ваша привязанность стоит на втором месте после вашей глубокой связи с ним. Даже если их не было в вашей жизни, ваша связь сильнее времени или расстояния.

Это непростой вопрос, потому что любой, кто любит кого-то, конечно, хочет, чтобы они были в его жизни, но в целом это так.

19) Время врозь делает вас нуждающимся и одиноким, а время врозь заставляет ценить их на еще более глубоком уровне

Влюбленность в кого-то высвобождает массу гормонов, таких как окситоцин, вазопрессин и дофамин.Это заставляет вас жаждать их компании и чувствовать себя нуждающимся и одиноким, когда их нет рядом.

Любить кого-то мягче. Время, проведенное в разлуке, только заставляет вас ценить их больше, но у вас нет чувства нужды в том, что что-то отсутствует.

Когда вы влюблены, все кажется новым и волнующим; когда вы любите кого-то, вам не нужно чувствовать себя захватывающим и новым, чтобы вы были полностью вовлечены и комфортно выделяли пространство и проводили время врозь.

20) Вы хотите любить все, что им нравится vs.вам комфортно быть двумя разными людьми с разными интересами

Быть влюбленным — это как найти свою «вторую половину». Это часто приводит к желанию подражать и быть похожим на другого человека или делать то, что ему нравится.

Вы можете пробовать их интересы или музыкальные вкусы, даже если раньше считали их стиль глупым.

Вы можете обнаружить, что внутри вас растет желание быть принятым и подтвержденным.

Однако, когда вы любите кого-то, вам комфортно жить с различиями.Вы можете оставить место для тех частей себя и вашего партнера, которые имеют разные симпатии и антипатии.

Они не нужны вам, чтобы разделять все ваши увлечения, и наоборот.

Вам удобно, что вы оба одновременно.

21) Внешние обстоятельства сотрясают то, что у вас есть, по сравнению с внешними обстоятельствами, которые не могут изменить вашу любовь к ним

Если вы влюблены, то иногда чувствуете себя игроком. Вы хотите пойти «ва-банк» и выложить все свои деньги, несмотря ни на что.

Крупная победа или крупное поражение могут оставить вас в приподнятом настроении или полностью потрясти, а вашей судьбой управляют внешние обстоятельства.

Когда вы любите кого-то — будь то родитель, партнер или друг — внешние обстоятельства не меняют вашей любви к ним.

Вы чувствуете глубокую связь, которая длится и в хорошие, и в плохие времена.

О «Влюблении» против «Любви»

«Любовь — это не одышка, это не возбуждение, это не провозглашение обещаний вечной страсти. Это просто« влюбленность », в которой каждый из нас может убедить себя Сама любовь — это то, что остается, когда любовь сгорает… «
— Луи де Берньер, Мандолина Коррелли

Я пришел к выводу, что чем больше энергии мы вкладываем в «влюбленность», тем меньше у нас остается для настоящей любви к другим людям. С моей точки зрения, то, что мы называем «влюблённостью», — это в первую очередь нарциссизм, в то время как «любить» великодушно и бескорыстно. Мы называем это «падением», потому что говорим себе и всем остальным, что это вне нашего контроля, что очень удобно является прекрасным предлогом для компенсации всего ущерба, который мы наносим друг другу.

Недавно я прочитал статью, в которой предлагалось, что эволюционная причина влюбленности на самом деле не в человеке, с которым мы подключаемся (по-видимому), а в отношениях, от которых мы отчаянно пытаемся разорвать отношения. Другими словами, мы проецируем на кого-то много сумасшедших вещей, потому что безумие, которое мы затем создаем в себе, дает мощный рычаг, помогающий нам уйти от кого-то другого. «Это не ты. Это я. Я влюбился. Что я могу сделать?»

Оглядываясь на свою жизнь, я понимаю, где я это сделал.Я использовал новую женщину, чтобы помочь мне оторваться от женщины, которую я хотел оставить, но не мог по той или иной причине (трусость? Слабость? Любовь?). Или, может быть, это были даже не отношения, которые я хотел сбежать, а тупиковая работа или просто этап моей жизни, который я хотел оставить позади.

Но использовать кого-то в качестве спасательной капсулы — грязное дело, потому что тогда вы вступаете в отношения с новым человеком, когда новый человек на самом деле был просто способом уйти от старого человека. Это как если бы вы танцевали с каким-то парнем и замечаете, что у него неприятный запах изо рта, но вы не можете просто уйти и оставить его на танцполе, поэтому, когда другой парень подходит и просит вломиться, вы идете на это, чтобы уйти. от парня с неприятным запахом изо рта, прежде чем вы действительно задумаетесь, кто этот новый парень.Тогда вы замечаете, какой он плохой танцор. А вокруг ходишь.

6 основных различий между любовью к кому-то и любовью

Получите помощь специалиста, чтобы разобраться в своих истинных чувствах. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

«Любовь» — громкое слово и еще большее чувство.

Трудно определить, что на самом деле означает любовь.

И тогда возникает вопрос, как именно любить кого-то отличается от того, чтобы любить кого-то.

Когда вы говорите «Я люблю тебя» кому-то, какой тип любви вы имеете в виду?

Вы их любите? Или ты в них влюблен?

Можете ли вы быть обоими?

Когда дело доходит до «любви» и «любви», каковы ключевые различия?

1. Влечение или приверженность

Влюбленность в кого-то часто воспринимается как влечение больше, чем что-либо еще.

Это то, что вы испытываете в те первые дни, когда вам не хватает человека, с которым вы встречаетесь.

Вы хотите быть с ними все время и скучаете по ним, как только они уходят.

Это действительно прекрасная часть отношений или свиданий, но она может сбивать с толку.

Вы можете обнаружить, что влюблены в кого-то, но не обязательно видеть себя с ним в долгосрочной перспективе.

У них есть замечательные качества, и они делают вас очень счастливыми, или, по крайней мере, то, что около их, делает вас очень счастливыми.

Они могут не быть вашим идеальным человеком, но ситуация пребывания с ними хорошо работает для вас в данный момент.

Чувства могут быть глубокими, но на самом деле они могут быть более поверхностными, чем вы думаете, и могут быть более физическими, чем те, которые связаны с самой любовью.

Вы жаждете их прикосновения, даже если вы просто держитесь за руки или демонстрируете некоторую форму «собственности» на них другим.

С другой стороны, любить кого-то значит принимать их.

Любовный трепет перед увлечением все еще может присутствовать, но вы действительно знаете человека и любите его в целом.

Вы можете видеть вещи более объективно (да, их манера поведения за столом не изумительна), но вы все равно принимаете и любите их.

Вы можете видеть вещи более ясно, без розового тумана, который часто может опускаться на первые дни свиданий.

Вместо того, чтобы просто хотеть быть с кем-то все время, вы хотите быть с ним надолго.

Любить кого-то — значит обнимать их и вместе строить что-то настоящее; это не просто мечта.

Это видеть в ком-то недостатки и в любом случае любить их, потому что вы хотите быть с ними, а не только вокруг них.

Безусловная любовь на самом деле означает именно это — без условий — и у вас почти нет выбора, чувствовать вы это или нет.

2. Собственность и рост

Стадия увлечения может быть всепоглощающей, и вы тоже!

Когда вы любите кого-то, вы отчаянно хотите быть рядом с ним, чтобы знать все об их жизни.

Вы хотите участвовать во всем, что они делают, и почти отчаянно хотите быть важной частью их жизни.

Это может привести к проблемам, связанным с собственностью и ревностью, при этом у некоторых людей чувство любви проявляется как собственничество.

Тем не менее, когда вы любите кого-то, вы желаете ему самого лучшего — что бы это ни было.

И, в некоторых печальных случаях, их нет.

Это показывает огромную разницу между любовью к кому-то и влюбленностью в кого-то — вы готовы отпустить их, если для них так будет лучше.

Чувство сопричастности исчезает, если оно когда-либо было, и вместо этого вы учитесь ценить рост и прогресс вашего партнера в жизни.

Идея быть системой поддержки для другого человека, а также для себя, становится очень важной.

3. Краткосрочные и долгосрочные

Так бывает не у всех, но влюбленность не всегда длится так долго.

Это сильное чувство увлечения может исчезнуть так же быстро, как и появилось, потому что оно может быть не таким уж глубоким.

Нельзя сказать, что это не настоящие чувства, они просто настолько сильны и стремительны, что могут довольно быстро выдыхаться.

Вожделение и желание играют огромную роль в подобных чувствах, поэтому важно осознавать себя, когда вы встречаетесь или вступаете в новые отношения.

Конечно, влюбленность в кого-то может привести к искренней любви. Это больше всего зависит от вовлеченных людей.

Любовь к кому-то длится долго, и некоторые полагают, что эти чувства длятся вечно.

Поскольку они так глубоко укоренились и чисты, от них гораздо труднее избавиться, чем от чувства увлечения.

Некоторые люди могут любить друг друга, даже не будучи влюбленными.

Это может произойти и дальше в отношениях, где искра угасла, но близость все еще существует; здоровая взаимозависимость.

Это потому, что эти первоначальные чувства одержимости и трепета могут быть смягчены реалиями повседневной жизни…

… пузырь влюбленности может лопнуть, когда возникнут загруженные рабочие графики, дети и финансовые проблемы.

И по мере того, как мы стареем вместе, эмоциональная близость любви к кому-то имеет тенденцию становиться гораздо более важной, чем эмоциональная интенсивность влюбленности.

Товарищеские отношения, общая история, жизнь, которую вы вели бок о бок друг с другом — эти вещи образуют самые глубокие узы.

4. Зависимость и стабильность

Чтобы влюбиться, часто нужно ставить другого человека на первое место — вы ставите его потребности выше своих и можете обнаружить, что теряете себя в отношениях.

Это связано с чувством увлечения, так как вы сделаете для него что угодно.

Вы можете отказаться от своих планов, потому что так отчаянно хотите быть рядом с ними, и вы расставляете их приоритеты не всегда здоровыми способами.

Любить кого-то по-прежнему могут быть такие чувства и жертвы, но здесь нужно гораздо больше стабильности.

Вместо того, чтобы жертвовать всем ради человека, в которого вы влюблены, вы чувствуете себя комфортно, зная, что в ваших отношениях все будет хорошо, если вы сосредоточитесь на себе.

Это такой важный этап для достижения — быть с кем-то не означает, что вы созависимы!

Вы все еще можете жить своей жизнью.

Все дело в том, чтобы чувствовать себя стабильными и достаточно уверенными в своих отношениях, чтобы немного отпустить их и быть самим собой.

5. Давление и комфорт

Свидания в первые дни отношений — это здорово, но определенно существует определенное давление.

Когда вы влюбляетесь в кого-то, вы хотите, чтобы он увидел в вас лучшую сторону.

Быть влюбленным в кого-то часто означает быть самой смешной и умной версией самого себя.

Это, конечно, совершенно естественно, но эти чувства могут измениться, если вы полностью полюбите кого-то.

Любить кого-то и быть любимым им — значит быть самим собой — в какой бы версии это ни было!

Любить кого-то — значит принимать его недостатки, плохие волосы и трудности, через которые они проходят.

Это действительно связано с понятием безусловной любви и вашим обязательством любить кого-то таким, какой он есть.

Это действительно здоровый этап.

В начале отношений вы оба, вероятно, будете вести себя наилучшим образом.

Как только вы поймете, что любите друг друга и чувствуете себя комфортно, вы все равно захотите сделать их счастливыми, но при этом не нужно постоянно быть «идеальными».

6. Сомнение vs. уверенность

Когда вы любите кого-то, вы иногда можете терять сознание и беспокоиться о будущем ваших отношений.

Выдержит ли он испытание временем? Подходим ли мы друг другу? Чувствуют ли они то же самое?

Это особенно верно, когда фаза медового месяца подходит к концу и химически вызванные максимумы, которые вы чувствовали в начале, начинают исчезать.

Маленькие споры могут показаться началом нисходящей спирали обреченности отношений.

Когда вы любите кого-то, вы чувствуете себя в безопасности, зная, что вы и он хороший друг, и шансы на успешные и счастливые долгосрочные отношения высоки.

Вы соглашаетесь с тем, что будут взлеты и падения, и что ваши эмоции по отношению к партнеру могут сильно различаться.

Но вы также знаете, что в глубине души вы очень заботитесь о них и что эти чувства действительно важны.

Волнистые воды на поверхности не тревожат океан настоящей любви, лежащий внизу.

Разница в значении между любить кого-то и быть влюбленным в кого-то иногда неуловима.

Можно испытывать оба типа любви одновременно, хотя относительная важность каждого из них будет меняться по мере продолжения отношений.

Надеюсь, теперь вы лучше подготовлены к тому, чтобы определить, что именно вы чувствуете в данный момент времени.

Все еще не уверены, любите ли вы кого-то или влюблены в него? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Вам также может понравиться:

Зная разницу между влюбленностью и настоящей любовью

Ах, какой действительно написанный, хорошо продуманный и сформулированный пост, Кристин! Вы писали об одной из моих любимых тем (настоящая любовь и о том, как она отличается от романтической любви), и вы сослались на одного из моих любимых авторов и книги («Мало путешествованная дорога» Скотта Пека)!

И пока я читал ваш пост, я, в частности, сосредоточил свое внимание на следующем: «Настоящая любовь — это не автоматическое чувство.”

И вот какие мысли пришли мне в голову после того, как я дочитал ваш пост. . . .

Именно это отличает настоящую любовь от романтической: «Настоящая любовь не возникает автоматически». На самом деле настоящая любовь — это даже не чувство. В то время как «романтическая любовь» — это чувство, это чисто эмоциональное переживание. И, по правде говоря, романтическая любовь — это даже не «любовь» — это не о «любви», так что на самом деле это не оправдывает этого слова. Романтическая любовь так же часто, если не чаще, приводит к гневу, разводу, разлуке, нелюбви, апатии, изгнанию, отвержению.

Романтическая любовь на самом деле (или кажется) — это увлечение, известность, похоть, побуждение к совокуплению, взаимодействующее со многими нашими проекциями и неудовлетворенными потребностями и желаниями, а также с нашими областями, в которых мы все еще зависим (недостаточно самодостаточны). еще достаточно развиты). Романтическая любовь полностью эмоциональна, автоматична, реактивна и иногда беспринципна.

Когда два человека влюбляются, они не могут поверить, что этот супер горячий сексуальный, интересный, смешной, мощный крутой (некоторая комбинация вышеперечисленного) человек выбрал их, хочет быть с ними и думает, что они супер крутые, привлекательные, сексуально, красиво, красиво, интересно, увлекательно, круто и так далее.

Итак, романтическая любовь имеет место и взлетает из-за всего этого — из-за всей этой эйфории, неверия и изумления. И поскольку все это (все эти эмоции и чувства) новое — и с новым человеком — все это так захватывающе и волнительно!

Когда мы искренне любим другого человека, дело не только в нас — дело в другом человеке — интересы и благополучие / благополучие и счастье этого человека, психологическое здоровье и духовный рост для нас так же важны, как и наши собственные.В этом смысле мы усвоили другого человека; или таким образом мы навсегда превзошли себя и свое эго.

Но романтическая любовь не относится к другому человеку в этом смысле — этот человек еще не является для нас самоцелью, потому что другой человек еще не является для нас настоящим человеком, кем-то мы действительно знаем очень хорошо и глубоко внутри. Мы только что встретили другого человека. Он или она для нас новичок. так что другой человек для нас еще не реальный человек, а человек, который заполняет пробел, наклеивает и наклеивает на человека — человека, на которого мы в значительной степени проецируем и преобразуем в тот тип человека, которым мы являемся страстное желание.(И, конечно же, другой человек обычно помогает в этом процессе, отчасти искажая себя, скрывая недостатки своего характера и скелеты, и делая все возможное, как мы, вероятно, поступаем).

И поскольку другой человек еще не является реальным человеком, а вместо этого является человеком, заполняющим пробел, другой человек служит средством, опорой или инструментом для нас и наших эмоций — этот человек делает мы лучше относимся к себе, к жизни, заставляя нас чувствовать себя более живыми, более приемлемыми, красивыми, желанными и так далее.Мы используем другого человека и отношения как наркотик, мы используем отношения, чтобы стать кайфом, возбужденным, накачанным, опьяненным, возбужденным. Таким образом, романтическая любовь на самом деле (пока) не связана с другим человеком и не о любви к нему; Вместо этого романтическая любовь касается нас, того, что мы чувствуем, и того, что мы получаем от этого опыта / отношений. Это о кайфе. Итак, романтическая любовь — это отдавать, чтобы получать; это о том, чтобы отдавать, чтобы чувствовать себя определенным образом, и продолжать чувствовать определенным образом, и поддерживать этот кайф; это о том, что другой человек заставляет нас чувствовать.(Как вы спросили, Кристин: «Любишь ли ты влюбляться?» — многие люди — большинство людей любят кайф больше, чем человека, который кайфует; ​​и большинство людей любят и ценят другого человека, потому что другой человек получает то есть то, что другой человек заставляет их чувствовать. И как только это меняется, то есть ослабевает, другой человек имеет тенденцию быть отброшенным, отброшенным назад, становится расходным материалом — и с ним обращаются соответственно — капризно, гораздо менее доброжелательно, жестко, равнодушно.)

Итак, романтическая любовь — это не настоящая любовь к другому человеку как к личности, а вообще к реальной жизни, как к живому человеческому существу.По крайней мере, пока нет.

Но примерно через 6 месяцев — 2 года «романтическая любовь» имеет тенденцию либо рушиться и гореть, либо начать угасать и распадаться. Чувства становятся менее пьянящими, секс становится реже, вожделение и влечение ослабевают. Наступает реальность. («Реальность вторгается», как выразился Пек.) Индивидуальные различия, индивидуальные вкусы и предпочтения снова начинают проявляться и вновь заявлять о себе. Предпочтения эго начинают появляться снова. Люди начинают воспринимать друг друга как должное, все больше и больше чувствуют себя комфортнее друг с другом — возможно, слишком комфортно друг с другом — устают друг от друга, устают пробовать что-то новое или делать то, что нравится другому человеку.Безопасные / приятные темы для разговора исчерпаны. Эти два человека больше не пытаются завоевать (или ухаживать) друг друга: они уже выиграли друг друга. Таким образом, они становятся ленивыми, самодовольными, скучными, воспринимают друг друга как должное и начинают вести учет каждый раз, когда другой человек не заставляет их чувствовать себя особенными или больше не старается изо всех сил ради них (как раньше). Они начинают испытывать все большее разочарование, неудовлетворенность; они начинают протрезветь, испытывая абстинентный синдром (DT) от любимого наркотика (романтическая любовь).

«И именно в этот момент они начинают либо разрывать узы своих уз, либо начинать работу настоящей любви», — перефразируя Пека.

Для меня, Кристин, одной из наиболее заметных и изменяющих правила игры / жизни / открывающих глаза частей анализа Пека является его настойчивое утверждение, что настоящая любовь * не * чувство — что «настоящая любовь часто возникает в контексте которого не хватает чувства любви, когда мы действуем с любовью, несмотря на то, что не чувствуем любви »(стр. 88), и —

«Любовь — это не чувство.Многие, многие люди, обладающие чувством любви и даже действующие в ответ на это чувство, действуют всевозможными нелюбящими и разрушительными способами. С другой стороны, искренне любящий человек часто будет проявлять любовь и конструктивность по отношению к человеку, которого он или она сознательно не любит, фактически не чувствуя любви к этому человеку в то время и, возможно, даже находя человека в некотором роде отталкивающим.