Пять способов общения которые выбирают изменщики: Что каждая женщина должна знать о женатых мужчинах, которые изменяют

Что каждая женщина должна знать о женатых мужчинах, которые изменяют

Раньше я никогда не понимала измену. Я ничем не могла ее оправдать. Пока это не случилось со мной. Пока я не оказалась женщиной, спящей с женатым мужчиной.

Это был сложный опыт, я на 100% была ответственна за свои действия, и вышла из этого с новым пониманием. Я поняла, что много добрых и умных женщин также оказывались замешанными в чьей-то измене.

Не всегда все дело в злой ведьме, которая хочет украсть женатого мужчину. Часто это чувственная женщина влюбляется в мужчину, который оказывается мастером манипуляций и обмана.

Существуют тонкие, малозаметные способы, как женатые мужчины-изменщики могут соблазнить умную женщину.

Вначале они ведут себя очень дружелюбно, обаятельно, и, кажется, не предвещая ничего большего. Они могут начинать простые разговоры, порой открыто обсуждая своих жен или семью как гордый и примерный семьянин. В целом, будь вы одинокой женщиной, или в отношениях, вы не обратите никакого внимания на подобные разговоры.

Зачастую такое общение происходит на работе, но бывает и при других обстоятельствах.

Обычно большинство женатых мужчин-изменщиков начинают обрабатывать свою жертву, купая ее в комплиментах, подставляя свое плечо, чтобы поплакаться, или даже покупая подарки. В результате они получают ваш номер телефона, находят вас в сети или используют другие способы для постоянного общения с вами.

В большинстве случаев таким мужчинам даже все равно, замужем женщина или нет. Однако есть и такие, которые хотят иметь контроль над своей любовницей, потому выбирают только одиноких дамочек.

Главный тревожный звонок — это когда женатый мужчина начинает жаловаться вам на свой брак. Да так, что вы можете подумать, что они собираются разойтись. Еще он может жаловаться на плохой sекs, или его дефицит.

Зачастую это ложь. Женатый мужчина-изменщик врет о своей настоящей семейной жизни. Мол, что они с женой спят на разных кроватях, что они вместе только ради детей. Может даже дойти до того, что он говорит, что бумаги на развод уже почти подписаны.

Но чаще всего это неправда. Они не собираются разводиться и спят с женой в одной постели, даже занимаясь sекsом.

К сожалению, для большинства женщин, как только они с кем-то переспали — даже если этот кто-то женат, — они начинают влюбляться и верить почти в любую его ложь.

В своем большинстве, женатые мужчины-изменщики не собираются бросать своих жен. Они хотят все и сразу — за чужой счет.

Так что пожалуйста, в следующий раз, когда соберетесь гнобить любовницу, сначала подумайте о своем благоверном…

По материалам — soulpost.ru

Надо бежать: 22 признака, что вы встречаетесь с абьюзером

Эта статья — часть проекта «Аутодафе». В нём мы объявляем войну всему, что мешает людям жить и становиться лучше: нарушению законов, вере в чушь, обману и мошенничеству. Если вы сталкивались с подобным — делитесь своими историями в комментариях.

В отношениях мы ищем любви, заботы и принятия. Но некоторым людям это не нужно. Они хотят только одного: полного контроля над партнёром. И добиваются этого всеми возможными способами — от тонких манипуляций до угроз, преследований и побоев.

Психологи называют ^{таких людей абьюзерами (от английского abuse — насилие, злоупотребление). Последствия отношений с таким партнёром могут быть катастрофическими. Это ментальные нарушения (бессонница, депрессия, тревожное и посттравматическое стрессовое расстройство), физические травмы или даже смерть, если агрессор перешёл к физическому насилию.}

Лучший способ уберечь себя от подобного — вовремя распознать такого человека и прервать любые отношения с ним. Вот фразы и поступки, которые выдают ^{абьюзера.}

Какие сигналы нельзя игнорировать

Унижение и критика

Агрессор обязательно попытается подорвать вашу самооценку. И вот как он будет это делать.

1. «Поросёночек ты мой…»

Поначалу открыто оскорблять жертву абьюзер не станет, иначе она возмутится и сорвётся с крючка. Поэтому он будет подавать оскорбления как что‑то естественное или даже забавное. Не упустит случая обозвать партнёра глупым, неудачником или ещё чем похуже. Если в ответ жертва возмущается, ей говорят, что «это я любя» и «ты вообще шуток не понимаешь».

Сюда же относятся на первый взгляд милые, а на самом деле оскорбительные прозвища вроде «пампушечка моя», «поросёночек», «дурачок». В итоге жертва привыкает к таким унизительным формулировкам в свой адрес и начинает думать, что она действительно глупая, толстая и что у неё ничего не получится.

2. «Вечно ты…»

Дальше может идти что угодно: опаздываешь, спотыкаешься, ошибаешься, всё портишь. Подобные замечания сопровождаются цыканьем и закатыванием глаз, а после абьюзер обязательно скажет что‑то вроде этого: «Хорошо, что у тебя есть я. Что бы ты без меня делал(а)». Регулярно слыша что‑то подобное, жертва рано или поздно приходит к выводу, что она действительно никудышная и не справится без своего «спасителя».

3. «Ничего страшного, они же наши друзья!»

Агрессор легко может подвергнуть жертву публичному унижению. Например, грубо подшутить над ней в присутствии знакомых или высмеять её неловкость. На все претензии он скажет, что ничего такого в этом нет и раз всем смешно, то ей тоже должно быть смешно.

4. «Ты с таким макияжем в цирк собралась? Да брось, это же просто шутка!»

Жёсткий сарказм, глупые шутки, которые на самом деле являются оскорблениями, запакованными в третьесортный юмор, — всё это абьюзеры очень любят использовать, чтобы дестабилизировать жертву и заставить её чувствовать себя ничтожеством. Если она начинает возмущаться, то обязательно услышит, что всё не так поняла и, вообще, нельзя быть такой ранимой.

5. «Другие в твоём возрасте уже миллионы зарабатывают»

Ни одно достижение не впечатлит абьюзера.

• Повысили на работе? Поздновато, конечно, но ничего, для тебя и это похвально.
• Получил призовое место на важном конкурсе? А что ты радуешься, это же не победа.
• Удалось досрочно погасить ипотеку? Да тебе наверняка родители помогли.

После таких заявлений человек, конечно, уже не радуется и думает, что его достижения действительно смешны и ничего не значат.

6. «Не трать время на эту фигню!»

Если у жертвы есть увлечение, абьюзер не упустит случая всячески его высмеять. Потому что его задача — лишить жертву собственной жизни и интересов, чтобы она тратила время и силы только на него.

Контроль

Абьюзеры используют любые приёмы, чтобы подчинить партнёра себе, лишить его воли и заставить чувствовать стыд за любую провинность — реальную или вымышленную.

7. «Где ты? Почему не берёшь трубку сразу?»

Токсичный партнёр стремится отслеживать каждый шаг своей жертвы. Он требует у неё отчитываться о своих делах и перемещениях, досаждает звонками и сообщениями. Может поставить на телефон программы, контролирующие местоположение. Может следить за жертвой лично. Словом, делает всё, чтобы «игрушка» не сбежала и привыкла чувствовать себя на коротком поводке.

8. «Да, я читаю сообщения в твоём телефоне. И что такого?»

Абьюзеры без зазрения совести могут вести за своей жертвой цифровую слежку. Читать сообщения в соцсетях и мессенджерах, прослушивать телефон, проверять историю браузера. В некоторых случаях они даже требуют предоставить им пароли и вторгаются в частную жизнь жертвы совершенно открыто.

9. «Это же общие деньги. Мне надо было спрашивать?»

Эмоциональные насильники не считают нужным учитывать мнение своей жертвы и принимают решения в одностороннем порядке. Они могут за спиной у партнёра проводить какие‑то операции с общими деньгами. Могут отменить за другого запись к врачу, отказаться от приглашения на праздник, выразить недовольство начальнику за то, что жертва проводит на работе слишком много времени. Словом, ведут себя так, будто их половина не имеет никаких прав.

10. «Нет, я не дам тебе денег. Опять потратишь на ерунду»

Финансовое насилие — один из любимейших рычагов агрессоров. Если у жертвы нет своего дохода (безработный, домохозяйка, мама в декрете), её начинают попрекать деньгами, лишать финансов за «провинности» или выдавать крошечные суммы, которых толком ни на что не хватит.

Но даже если речь идёт о работающем и финансово независимом человеке, абьюзер всё равно найдёт, как оставить его без средств. Положит все деньги на свой счёт или перестанет оплачивать общую ипотеку. Просто отберёт всё заработанное, заявив, что партнёр не умеет обращаться с деньгами, и заставит отчитываться за каждый потраченный рубль.

11. «Где мой ужин? Сейчас же принеси!»

Поначалу абьюзеры часто кажутся милыми и безобидными, но в какой‑то момент могут начать общаться исключительно в приказном тоне. Сделай то, подай это, немедленно сходи и купи, не принимай больше эти лекарства. От жертвы ожидают беспрекословного подчинения, совершенно не интересуясь её мнением и потребностями.

12. «Опять ты выводишь меня из себя!»

Вспышки гнева — непредсказуемые и совершенно несоизмеримые с поступками, которые их вызывают, — характерная черта поведения манипуляторов. Человек, который долгое время контактирует с таким партнёром, начинает бояться и буквально ходит по струнке, лишь бы не спровоцировать очередной взрыв. Потому что крики, рукоприкладство или погромы могут начаться в любой момент — достаточно вернуться домой позже обычного или не помыть посуду.

13. «У тебя не получится, давай лучше я»

Абьюзеры ведут себя так, словно жертва не взрослый человек, а маленький ребёнок, которому можно и нужно указывать, что ему надеть, куда пойти, с кем дружить, чем заниматься. Мнение второй стороны не учитывается. Такая диктатура часто подаётся под соусом заботы. Задача — лишить человека самостоятельности и заставить поверить, что сам он ни на что не способен.

Внушение чувства вины

Вина — отличный рычаг, с помощью которого человеком очень просто манипулировать. И абьюзерам прекрасно это известно.

14. «Я же вижу, ты флиртуешь!»

Жертва абьюзера в любой момент может оказаться неверной, даже если сама об этом не догадывается. Улыбнулся официантке? Наверняка пытался заигрывать. Сходила на корпоратив в красивом платье? Ну всё ясно, это только для того, чтобы пялились мужчины из офиса.

За «изменщиком» могут установить слежку, он будет вынужден оправдываться за каждый взгляд, вздох или улыбку, за каждую минуту опоздания — так, словно и правда в чём‑то виноват. И это не говоря уже о криках, скандалах и безобразных сценах, в том числе и публичных.

15. «Как тебе не стыдно?!»

Если поведение жертвы не соответствует ожиданиям её партнёра, ей обязательно расскажут, какая она негодная и как разочаровала такого хорошего человека. Делать это будут, например, с помощью длительных нотаций и отповедей.

16. «Я так много для тебя делаю! А ты…»

При попытках жертвы спорить, возражать или отстаивать свою точку зрения манипуляторы часто начинают давить на чувство вины. Они дают понять, что готовы на всё ради отношений, а вторая половина — просто неблагодарная сволочь, которая ничего не ценит. Кстати, этот приём очень любят не только токсичные партнёры, но и родители: «Мы столько в тебя вложили! За что ты нас так ненавидишь?»

17. «Это твоя вина!»

Неважно, что именно не ладится в жизни абьюзера — накричал начальник, сорвался проект, пробил шину, ему нужно найти виноватого. И на эту роль обычно выбирают кого‑то беззащитного и зависимого, того, кто не может дать соразмерный ответ или послать подальше.

Изоляция и отвержение

Абьюзеры часто пытаются поссорить партнёра с друзьями и родственниками, вынудить оставить работу. Словом, сделать так, чтобы жертва осталась одна, без чьей‑то поддержки.

18. «Дались тебе эти друзья. Давай лучше проведём время вместе»

Абьюзеру невыгодно, чтобы у его «собственности» был тыл в виде близких. Ведь они могут заметить его неадекватное поведение раньше, чем ослеплённая чувствами жертва, и надоумить её уйти. Поэтому эмоциональному насильнику очень важно встать между своей половиной и её кругом общения. Он будет настраивать её против друзей, ссорить с родственниками, прямо или косвенно препятствовать общению. Например, станет убеждать жертву, что её семья его не любит и несправедливо обижает или что друзья на самом деле ей завидуют.

19. «Я не хочу с тобой разговаривать»

Одна из разновидностей эмоционального насилия — игнор. За какую‑нибудь «провинность» жертву наказывают холодностью и отстранённостью. Её намеренно лишают нежности или секса, с ней перестают разговаривать, её буквально перестают замечать, словно она пустое место. Если люди ещё не живут вместе, абьюзер может пропасть с радаров и перестать отвечать на звонки.

В результате жертва испытывает очень богатую палитру отрицательных чувств — от дискомфорта до полного отчаяния — и спустя какое‑то время готова умолять о прощении, лишь бы не ощущать себя отвергнутой. И абьюзер великодушно прощает её, чтобы через какое‑то время снова устроить ей эмоциональные качели.

20. «Ты плачешь? Ну и ладно»

От абьюзера не дождёшься искренней теплоты и поддержки. Если партнёр расстроен и переживает трудные времена, эмоциональный насильник легко может проигнорировать это, сделать вид, что ничего не заметил, или сказать, что тот не имеет право чувствовать то, что чувствует.

Обесценивание

Абьюзер всеми силами пытается заставить жертву ощущать себя незначительной и никчёмной.

21. «Подумаешь! Это разве проблемы?»

Жертва рассказывает своему партнёру о чём‑то важном для неё, делится переживаниями, а он всем своим видом демонстрирует, что это глупости. Такое поведение называется обесцениванием. Оно может очень сильно ранить и подорвать ощущение собственной значимости.

Обесценивание можно выразить не только вербально. Есть ещё жесты вроде закатывания глаз, фырканья и цыканья.

22. «Ты принимаешь всё слишком близко к сердцу»

Такие фразы могут быть признаком газлайтинга — манипуляции, с помощью которой жертву пытаются убедить в её неадекватности. Заставить поверить, что она слишком ранимая и впечатлительная или вообще придумывает то, чего нет. Типичные фразы газлайтера: «Ты преувеличиваешь», «Тебе просто показалось!», «Не надо так нервничать!», «Зачем ты выдумываешь?».

Если абьюзера припереть к стенке неопровержимыми фактами, он всё равно до последнего будет отрицать, что оскорблял вас, поднимал руку, следил или прятал деньги. Или впадёт в ярость и заявит, что это жертва довела его до греха, а значит, сама во всём виновата. Всё это нужно, чтобы дестабилизировать партнёра и добиться его покорности.

Что делать, если вы в отношениях с абьюзером

Юлия Хилл

Психолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги, блогер.

Почему сложно разорвать отношения

1. Человек испытывает сильную привязанность к своему партнёру‑абьюзеру.

2. Абьюз воспринимается как забота: «Ты куда?», «Когда будешь?», «Не общайся с ней/ним».

3. Человек не замечает никакого насилия, потому что он оказался в привычном с детства сценарии. Партнёр напоминает ему родителя.

Родителя можно назвать абьюзером, если он властный, строгий, предъявляет непосильные требования к ребёнку, страдает алкогольной зависимостью, тревожно‑контролирующий. Любовь ассоциируется с насилием, и именно такой сценарий закладывает основу для всех будущих отношений. Уйти от абьюзера — всё равно что бросить родителя.

Чтобы перестроить привычный сценарий, придётся вернуться в прошлое. Потому что в отношениях с абьюзером человек пытается решить детские проблемы. Часто после разрыва одних таких отношений он сразу попадает в другие. Просто, например, там муж уже не пьёт и не бьёт, а ревнует и контролирует каждый шаг.

Что делать

1. Обратиться к психологу. Это самый эффективный, но не всегда доступный способ.

2. Обнаружить в своей истории того, кто стал источником убеждения «любовь — насилие». Подумайте, взаимодействие с кем из ваших близких напоминает текущие отношения с партнёром. Это не всегда легко сделать, потому что психика стоит на защите от травмирующих воспоминаний. Часто люди говорят: «Ничего такого не было», «Не помню». Это нормально. Значит, вы пока не готовы столкнуться с сильными чувствами.

3. Понять, что партнёр — это замена вашего родителя. Дети не могут не любить маму и папу, потому что они от них зависимы. Детская психика очень адаптивна и позволяет привязываться даже к тем взрослым, которые бьют и обижают.

Ваш внутренний ребёнок не хочет насилия, он хочет любви. Но в вашем понимании она или равна насилию, или приходит после него.

Но теперь вы взрослый и вправе выбирать, терпеть или не терпеть нездоровые отношения. Попробуйте осознать, что ваш выбор партнёра обусловлен не любовью, а желанием завершить детский сценарий. Тогда вы увидите нечто большее во всей ситуации и вам будет легче с ней справляться.

4. Избавьтесь от чувства вины. Иногда достаточно просто осознать его и проанализировать. Вина возникает из‑за вашего убеждения, что, раз с вами так обращаются, значит, вы этого достойны, с вами что‑то не так и вы никому больше не нужны.

5. Расширяйте круг общения, который в отношениях с абьюзером часто ограничивается. Новые друзья и впечатления помогут осознать свою самоценность, укрепить самоуважение и справиться со страхом одиночества, который часто возникает вследствие пункта 4.

Не все люди готовы строить здоровые и равноправные отношения. Поделитесь этой статьёй в соцсетях, чтобы ваши друзья и близкие знали, от кого лучше держаться подальше, и не тратили свою жизнь и здоровье на абьюзеров.

Читайте также 🔥🔥🔥

Осторожно, манипулятор или абьюзер! 20 признаков того, что от человека лучше держаться подальше

Первое свидание – одно из самых волнительных событий в жизни, особенно если вы познакомились не на работе или на вечеринке у общих знакомых, а на сайте знакомств или в приложении.

В таком случае всегда есть доля опасения: а заслуживает ли этот человек моего доверия? Не опасно ли иметь с ним дело? К счастью, есть несколько эффективных способов уже при первой встрече определить, что перед вами манипулятор или абьюзер.

Человек игнорирует ваши личные границы

Фото: Unsplash.com

Распознать манипулятора или потенциального абьюзера можно по тому, как он относится к вашим личным границам. Если человек намеренно становится слишком близко к вам, при разговоре как бы нависает над вами, постоянно пытается прикоснуться, несмотря на просьбы прекратить, – это хороший повод усомниться в его благих намерениях. Токсичным людям свойственно нарушать личное пространство: таким образом они пытаются прощупать почву и понять, насколько вами можно манипулировать.

Он не отводит взгляд

Существует ошибочное мнение, что честный человек всегда поддерживает зрительный контакт с собеседником. На самом деле, если ваш новый знакомый во время беседы пристально смотрит вам прямо в глаза, ни на секунду не отводя взгляд в сторону, – это повод заподозрить в нем социопата.

У таких людей тяжелый, сфокусированный гипнотический взгляд, которым они пытаются подавить свою жертву. Чтобы проверить свои предположения, попробуйте разорвать зрительный контакт: если при этом вы почувствовали облегчение, скорее всего, интуиция вас не обманывает.

У него отсутствующий взгляд

Возможна и обратная ситуация, когда перед вами человек с расфокусированным взглядом: он будто смотрит сквозь вас и намеренно избегает зрительного контакта. Это может быть еще один признак того, что вы встретились с социопатом.

Он жестко контролирует беседу

Фото: Unsplash.com

Манипуляторы и абьюзеры любят быть в центре внимания, поэтому с первых секунд стараются перехватить у своей жертвы инициативу и направить разговор в нужное им русло. Если собеседник прерывает вас на полуслове, не дает высказаться и все время говорит только о себе, возможно, вам не стоит поддерживать с ним общение.

У него быстро меняется настроение

У социопатов может невероятно быстро меняться настроение: в одну минуту он мил и весел в общении, а в следующую превращается в раздраженного и саркастичного человека без видимых на то причин.

Он не контролирует эмоции

Один из признаков того, что перед вам психически нездоровый человек, – это то, что он не умеет держать свои эмоции под контролем. Если собеседник внезапно посреди разговора начинает кричать на свой телефон, потому что не нем пропал сигнал, стоит присмотреться внимательнее к его поведению. О такой нездоровой вспыльчивости также могут свидетельствовать его рассказы о ссорах на работе или в семье, а также истории о том, как он отомстил обидчику.

У него черно-белое мышление

Фото: Unsplash.com

Опасные люди склонны к так называемому черно-белому мышлению: для них не существует золотой середины – в их жизни либо все хорошо, либо все очень плохо. Социопаты не способны удерживать противоположные мысли и чувства: в одну секунду он может испытывать к вам бесконечную любовь, но в моменты ссоры может возненавидеть вас, и это новая сильная эмоция вытеснит чувство привязанности. В некоторых ситуациях это может представлять угрозу для вас, поэтому всегда обращайте внимание на такие вещи.

Он слишком откровенен

Быть честным и откровенным со своим собеседником – это один из секретов построения прочных отношений. Однако никто не ждет, что при первой встрече вы раскроете свои самые страшные тайны. Если ваш новый знакомый без стеснения рассказывает неприглядные подробности своих прошлых отношений и не боится рассказывать вещи, которые обычно хранят в тайне, скорее всего, перед вами человек, который плохо контролирует свои действия.

Он груб с вами

Фото: Unsplash.com

Потенциально опасные люди часто унижают других, чтобы манипулировать ими: он может высмеять внешний вид, мечты, ценности, знакомых или кумиров. Главная цель при этом – заставить собеседника стушеваться и почувствовать себя недостойным внимания – в таком состоянии человеком проще манипулировать. Поэтому, если ваш новый знакомый заставляет вас или окружающих чувствовать себя некомфортно, примите к сведению. О том, какие признаки выдают абьюзера, также рассказала певица Юлия Паршута.

Он все о вас знает

Если у вас только первое свидание, а человек уже знает о вас буквально все – кто ваши родители, где вы работаете, как звали вашего кролика, который умер, когда вам было пять лет, – это повод забить тревогу. Перед тем, как провести вечер с незнакомцем, принято поискать о нем информацию в сети, однако речь не идет о том, чтобы составлять на человека профайл. Если такая осведомленность о вашей жизни пугает и вы чувствуете, что человек настроен агрессивно, в кафе вы можете попросить о помощи. Недавно в России появился проект защиты женщин от нежелательного общения: используя кодовую фразу «

Позовите Галю!», вы можете намекнуть бармену или официанту о том, что вам нужна помощь.

У него отсутствует эмпатия

Фото: Unsplash.com

Социопаты и психопаты не могут проявить сочувствия к собеседнику: у них полностью отсутствует эмпатия. Они могут высмеивать ваши переживания и страхи, а могут просто проявить равнодушие. В любом случае, если вы чувствуете, что человека не трогает то, что происходит у вас в душе, вам с ним не по пути.

Ваши отношения развиваются слишком быстро

Любовь с первого взгляда и свадьба спустя три месяца после первой встречи действительно случаются. Однако, если вы чувствуете, что ваши отношения с мужчиной развиваются слишком быстро и вы не успеваете осознать эти изменения, то это повод сделать паузу и взглянуть на ситуацию со стороны трезвым взглядом. Социопат обязательно постарается внушить вам ложное чувство доверия и как можно быстрее перевести ваше общение на новый уровень, чтобы не упустить свою жертву.

Он пытается манипулировать вашими чувствами

Фото: Unsplash.com

Еще один признак того, что вам пытаются внушить ложное чувство доверия, – когда человек говорит вам, как вы должны себя чувствовать. Если вам навязывают свое мнение, говорят, какие эмоции и чувства вы должны испытывать в момент общения, не бойтесь прервать разговор.

Он не понимает слова «нет»

Манипуляторы и абьюзеры не принимают отказы: слова «нет» для них не существует.

Если новый знакомый игнорирует ваши замечания и попытки защитить личное пространство, то это повод усомниться в его честности и добропорядочности.

Он не признает вину

Воспитанный и, что самое главное, психически здоровый человек всегда признает ошибку и попросит прощения, если он не прав. Социопат или абьюзер будет до последнего отрицать свою вину или попытается возложить всю ответственность на вас.

Он стравливает людей друг с другом

Одна из целей манипулятора и токсичного человека – лишить вас близких и поссорить с друзьями, чтобы вы полностью оказались в его власти. Такие люди любят стравливать окружающих между собой, намеренно раскрывать чужие секреты и подливать масла в огонь ссоры. Если при первой встрече человек раскрыл вам чужой секрет или начал язвительно сплетничать о ком-то, – это повод задуматься, стоит ли ему доверять.

Он агрессивен и непредсказуем

Фото: Unsplash.com

Если вы не знаете, что ждать от человека в следующую минуту, это вовсе не значит, что он проявляет креативность и оригинальность.

Это может значить, что от него можно ждать все что угодно. Такое непоследовательное поведение также может указывать на расстройство личности и другие психологические отклонения.

Он не терпит критики

Будем честны: критику не любит никто, однако большинство из нас способны адекватно воспринимать фидбек и делать из него какие-то выводы. К психологически неустойчивым людям это не относится. Скорее всего, любой вид критики в свой адрес манипулятор и абьюзер воспримет как нападение и тут же попытается защититься, переведя стрелки или начав сыпать встречными обвинениями. Это неконтролируемая реакция, поэтому стоит с опаской отнестись к такому типу людей.

Он путается в собственных словах

Фото: Unsplash.com

При общении с манипулятором или психически нездоровым человеком вы никогда не получите исчерпывающее представление о его биографии. В его историях могут меняться незначительные детали, он может путаться в датах, изменять имена действующих лиц. Если вам кажется, что человек что-то недоговаривает, намеренно упускает часть информации или каждый раз что-то изменяет в своей биографии, возможно, от него следует держаться подальше.

Он не держит слово

Каждый из нас хотя бы раз в жизни оказывался в ситуации, когда не мог сдержать обещание по каким-либо причинам. Однако манипуляторы и абьюзеры нарушают данное слово все время. Более того, в этих ситуациях они склонны либо перекладывать вину на вас, либо начинают утверждать, что вы преувеличиваете масштаб проблемы. В любом случае с человеком, который регулярно вас обманывает, не стоит связываться.

Вам также могут понравиться эти материалы:

Юля Паршута – об абъюзе и жизненном балансе: «Я разрешила себе отдыхать, быть не в ресурсе и ничего не хотеть»

Токсичные отношения: как их вовремя распознать

Что такое харассмент простыми словами и как его отличить от хорошего расположения

Как защитить себя от абьюзеров и привлечь в свою жизнь здоровые отношения с мужчиной: отвечает психолог

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Как распознать изменщика? | Радио «Romantika»

У каждого человека к измене своё отношение – кто-то её не приемлет, а кто-то относится к ней спокойно, но не сознаётся в этом. Хорошо бы знать заранее, кто склонен к изменам, а кто нет. Предлагаем 8 доказанных фактов об измене, некоторые из которых, заставят вас удивиться.

1. Любители рока чаще изменяют.

По результатам одного исследования, выяснилось, что более 40% опрошенных, которые допускают измену со своей стороны или изменяют своим вторым половинкам, являются поклонниками рока.

2. Счастливы в браке, несмотря на измены.

По результатам другого исследования, 34% женщин и 56% мужчин среди опрошенных довольны отношениями со своими постоянными партнёрами и не намерены разводиться. Что же толкает их на измены, можно узнать далее.

3. Мужчины изменяют, чтобы улучшить отношения в семье.

Семейные психологи утверждают, что многие мужчины решаются на измену только ради того, чтобы спасти свой брак. Им кажется, что отношения с любовницей смогут повлиять на их отношения с женой – они получат те эмоции, которые им не хватает и в семье наступит идиллия.

4. Женщины изменяют во время овуляции.

Чаще всего у женщины возникает желание заняться сексом в период овуляции. В этом нет ничего удивительно, это заложено самой природой. Мужчины подсознательно реагируют на изменение женских гормонов в этот период и проявляют повышенный интерес к женщине. Совокупность этих факторов в большинстве случаев приводит к измене.

5. Мужскую измену проще простить.

Существует версия, что мужчины изменяют из-за нехватки физической близости с супругой, а женщины из-за нехватки эмоциональной. Именно поэтому проще исправить первую ситуацию, и есть хоть какие-то шансы сохранить брак.

6. Любовниц и любовников выбирают из близкого окружения.

Согласно исследованиям более 80% опрошенных ответили, что интрижку на стороне они заводят с коллегами по работе, знакомыми или соседями. Поэтому при желании объект вожделения вашего партнёра несложно вычислить.

7. Измена увеличивает желание.

По мнению психологов, измена может пробудить сексуальное желание к своему супругу или супруге. Поэтому если в вашей семейной жизни вдруг произошли такие перемены, есть повод задуматься, не появился ли у вашего партнёра кто-то на стороне.

8. Хотят, чтобы их раскрыли.

Многие неверные мужья или жёны на подсознательном уровне хотят, чтобы их поскорее поймали с поличным. Всё дело в том, что испытываемое чувство вины, постоянная ложь и необходимость заметать следы, рано или поздно начинают тяготить изменщика, и им хочется поскорее прекратить отношения на стороне. Но они не знают, как это сделать, поэтому они начинают вести себя менее осторожно.

 

Прочитать про способы, которые помогут вернуть в отношения былую романтику можно здесь.

Что делать, если вас уличили в измене? | Отношения

Для начала хочется определиться с самим термином «измена». Что это? Ведь все понимают значение этого слова по-разному. Для кого-то обнаруженная случайно переписка – уже измена. Некоторым достаточно краем глаза увидеть поцелуй, застать партнера за просмотром порнографического фильма. А есть те, для кого половой акт – не предательство, если нет эмоционального контакта.

Так является ли измена предательством? Кстати, предательству в обиходе принято придавать негативный окрас. По определению же предательство – это неисполнение верности перед кем-либо, но как понять, где же грань?

Тонкая грань между изменой и предательством

Представим, что подруга уводит вашего мужа, для вас это будет предательство. Но она будет считать иначе, для нее это любовь. Или ваш супруг, который у алтаря обещал быть с вами до конца дней, а через 20 лет его чувства угасли – он предатель? Обязан ли он, дав когда-то подобное обещание, через много лет нести эту ношу с нелюбимой женщиной, с которой его не связывают даже дети, потому что те выросли и живут своей жизнью? Когда он обещал – он действительно в это верил.

В любом случае у каждого будет своя правда и каждый действительно будет по-своему прав. Все рождено из системы ценностей каждого отдельного человека. Возможно, стоит узнать о ценностях вашего партнера заранее? Узнать, как складывались отношения его родителей, рассказать о собственном видении семьи и отношений, выстроить некие границы.

Почему люди изменяют?

Думаю, некоторые из вас хоть раз задавались вопросом: почему же люди изменяют? Почему периодически тянет «на сторону»? И неважно, кому вы адресуете этот вопрос – себе, своему партнеру, другу, коллеге…

Конечно, у мужчин и женщин могут быть разные мотивы, и также они могут где-то перекликаться между собой. Лично мне кажется, что одна из основных причин измен – это неумение общаться.

Многим из нас сложно по-настоящему довериться своему партнеру, обсудить с ним какие-то потаенные желания, пристрастия, скрытые интересы.

Особенности женских измен

Для начала хочется сказать о женских изменах, ведь они встречаются реже и порождают гораздо больше вопросов. Конечно, самая частая причина – это желание любви, страсти. Они готовы расставаться только ради того, чтобы снова влюбляться, начинать жить вместе, возможно даже устраивать каждый раз свадьбу, или рожать детей, лишь бы переживать эту бурю страстей вновь и вновь. Конечно, романтика играет здесь немаловажную роль.

Женщине хочется быть услышанной. Ей важно поделиться своими переживаниями, душещипательными историями, ей нужна беседа, нужна эмоциональная близость, которая может быть давно утрачена с человеком, с которым она живет под одной крышей.

Часто встречающимся последствием может являться то, что женщина намеренно или бессознательно ищет в своем постоянном партнере некие изъяны, чтобы оправдать свои измены, так она приглушает свое чувство вины перед ним.

Немаловажным аспектом является связь женщины со своим самым первым мужчиной – с отцом. Часто дамы выбирают себе в мужья не мужчину – такого, какой он есть, – а своего отца, пытаясь получить ту же любовь и внимание либо возобновляя свою травму. Но вся проблема заключается в том, что этот мужчина априори не отец и при всем желании его не заменит и им не станет.

Особенности мужских измен

Конечно, у мужчин могут быть идентичные причины для измен, но все же зачастую им просто хочется новых знакомств. Новая девушка – еще не изведанная, она как неоткрытая вселенная, он не видел ее ни в халате, ни больную, ни в неприглядном свете, так же как и она не видела его. За счет этого он может создавать любую реальность. Может сказать ей, что он космонавт, и прожить эту новую жизнь как сериал. И его повседневное существование уже не кажется таким скучным, однообразным и никчемным.

Если у него женщин много, то он с каждой может проживать свою новую роль. О подобных мужчинах Фрейд писал: «Любящий многих – знает женщин, любящий одну – познает любовь».

Так же часто мужчин охватывает желание почувствовать себя молодым, еще желанным в глазах женского пола, нужным, таким, каким в молодости он мог не быть. Самоутверждение – вот их конек.

«За того ли я вышла замуж?»

В нашей стране существует такая культуральная проблема, как ранние браки. Пара стремится как можно быстрее узаконить свои отношения. Конфетно-букетный период, когда партнеры могут насладиться друг другом и своими чувствами, длится недолго. Влюбленные погружаются в быт, заводят детей. Сразу начинается серьезная семейная жизнь, со всеми обязательствами, в то время как эти люди не уверены, готовы ли они прожить всю жизнь вместе.

Так и получается – прожили вместе столько лет, а вспомнить-то и нечего. У женщины к тому же это может быть еще и первый мужчина, ей не с чем сравнить, ее гложут сомнения, а тот ли он единственный? «За того ли я вышла замуж?»

В таком случае мужчина может попробовать с любовницей отыграть этот момент, получить ту долю удовольствия, которую получает пара в самом начале, вне обязательств. Он будет дарить своей пассии цветы и подарки, водить ее в кино, гулять с ней по паркам, прятаться по углам, как школьник.

А если копнуть глубже…

Но что, если посмотреть на измены с психоаналитической точки зрения, глубже, так сказать? Конечно, скорее всего, первое, что мы увидим, – это то, что в родительской паре изменника тоже были предательства.

Ситуация может иметь множество различных граней. Например, папа изменял маме, сын взял эту манеру от папы и теперь поступает так же. Или дочка взяла модель поведения у мамы, и теперь бессознательно ищет себе мужчину, склонного к измене, или все наоборот… Суть в том, что они неосознанно пытаются воссоздать ситуацию с той или иной стороны, чтобы попробовать наконец переработать ее внутри себя.

Или получают от этого вторичную выгоду. Например, как женщины, которые провоцируют своего любимого на измену, а потом, в качестве компенсации, получают цветы, дорогие подарки, внимание, человека, готового припасть к их ногам, лишь бы вымолить прощение. Никто никогда ни от чего не отказывается, одно удовольствие заменяется другим.

В любом случае понятно, что при такой ситуации упущен какой-то очень важный психологический аспект. В отношениях что-то пошло не так, и явно придется проделать немалую работу, причем с обеих сторон, чтоб склеить эту чашу. Легко не будет, и однозначно работа должна быть обоюдной, иначе не ждите результата. Нельзя в такой ситуации относиться к партнеру «щадяще». Это может вызвать лишь отрешение, если есть трудности, их нужно преодолевать.

Как распознать измену?

Думаю, также многим интересно, как можно распознать измену. Как понять, что ваш партнер, ваша половина увлечена кем-то другим? Если, конечно, вы не поймали его за ногу в постели…

Возможно, вы начали замечать, что возлюбленный ведет себя как-то отрешенно, что не свойственно для него. Смотрит на вас как-то не так, как обычно. Мысленно он как-будто где-то не здесь, погружен в себя, диалоги сводятся на нет, секс отсутствует или очень редкий. А во время секса вторая половина будто о чем-то думает, что-то представляет…

Человек может начать прятать свой телефон, поставить пароль, которого раньше не было, или поменять старый, начать переворачивать гаджет, чтобы не было видно экрана. Может сидеть с телефоном в туалете на протяжении очень долгого времени, дольше, чем обычно. Также ваш «Петя», который никогда не следил за собой, вдруг начинает ходить в зал, часто мыться, душиться, красиво одеваться – не так, как раньше.

Конечно, могут быть и более очевидные вещи. Вы можете обнаружить непосредственно переписку, теплую или имеющую интимный характер. Приходя домой, муж может пахнуть другой женщиной. На его одежде и теле могут оставаться пятна и разводы от косметики, всевозможные блестки, волосы.

Узнать правду довольно просто. Но перед тем, как начать расследование, задайте себе вопрос: а что вы будете делать с этой правдой? Сможете ли вы жить с ней, как прежде? Если нет, то захотите ли сохранить семью? Если да, то как? Если нет, то будьте к этому готовы.

Кто склонен к моногамии?

Теперь мне хотелось бы поговорить про моногамность. С чем может быть связан подобный выбор? Как показывает практика, чаще всего моногамны люди социофобичные, консервативные, невротичные, тревожные. Они не будут рисковать своим спокойствием, не будут повышать свою тревогу или добавлять себе чувство вины.

Также бывает (чаще всего у женщин), что нужен только один человек, пока ты наполнен яркими эмоциями. Он изменяет, она переполнена обидой и ревностью. Он востребован другими женщинами, значит ценен. Вся ее страсть держится на этих взрывных чувствах, если партнер станет верным, эмоции пропадут, а за ними и интерес к нему.

Любовь – это чувство, возникающее при условиях. Любая любовь условна, а значит, имеет и временные границы. Даже материнская любовь имеет условия. Пока ребенок маленький, он любим. Когда ребенок вырастает и становится наркоманом, приносящим беды в семью, мать хочет от него избавиться.

Приверженцы полигамии

Что касается полигамности, то, конечно, она чаще встречается у мужчин. В любовницы они выбирают похожую на жену, но моложе. В таком случае любовь к законной жене держится на виновности, страхе быть застуканным, на интриге. Жена – это его база, его стабильность. С ней можно быть собой, болеть, рожать детей, ей можно доверять. Тут чувства пролонгированы, а любовницы могут возникать периодически, даже меняться.

Иногда, наоборот, любовница – полная противоположность жене. Муж бессознательно выбирает для своих утех нечто неприемлемое: яркую даму, граничащую с девушкой легкого поведения. Он понимает, что с такой жить не будет, и ему самому спокойнее за свою семью, он знает, что не оставит их. В таком союзе важны только впечатления. Мужчине не нужна полная свобода, потому что это ответственность, она страшит. А с женой эту ответственность можно разделить.

Жены не ищут свежее воплощение своего мужа, им скорее нужна полная противоположность. Муж для такой женщины – тоже показатель стабильности, а любовник дополняет, как пазл, недостающие кусочки. Ей весело, но такому мужчине нельзя доверять целиком и полностью.

Что делать, если вас уличили в измене?

Нужно ли в такой ситуации говорить правду? Конечно, тут общественное мнение расходится.

Основная версия гласит, что правду нужно держать при себе. И даже при серьезной ссоре или расставании не нужно вдогонку добивать человека историями ваших измен. Ваш партнер никогда это не забудет, клеймо измены останется на ваших отношениях навсегда. Даже если супруга/супруг постарается забыть о произошедшем, простить не сможет никогда. Да, со временем эта рана будет болеть меньше, но человек всегда будет вспоминать об этом.

Если утверждать, что этого не было, человек через какое-то время начнет в это верить, так как новость об измене травматична для психики, и сознание выберет менее болезненный вариант – не верить, начнет сомневаться.

Человек, который хочет признаться, не думает о другом. Ему тяжело нести эту ношу. Он понимает, что это плохо, ему стыдно, он чувствует вину и хочет от всего этого избавиться. Изменщик вынужден с этим что-то делать… И тогда он признается, чтобы переложить ответственность на другого. Это и есть проекция инфантильной части с ожиданием ее доращивания через партнера.

Но что потом? Пара может продолжить свои отношения, но они уже не будут прежними, они будут отравлены, будут становиться все хуже, начать с чистого листа уже не получится. Эта боль связана с потерей собственных инвестиций.

Мы много отдаем человеку, дарим свою любовь, «тратим» на него. Подобным поступком партнер обесценивает все наши действия, и, как писал в своих трудах Зигмунд Фрейд, «мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим, и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект своей любви».

Полезно? Поделись статьей в Вконтакте или Фейсбук в 1 клик!

как избежать измен в браке. Признаки и последствия измены в браке

Определение в психологии

Измена в отношениях трактуется как вероломство, неверность. При помощи термина характеризуют также отрицательные поступки индивида, предавшего Родину, друзей, семью. Для определения супружеской неверности часто используют термин адюльтер. Изменщик в семье перестает оправдывать ожидания второй половинки, которые связаны с сексуальной исключительностью партнеров в пределах пары. Неверность в прошлом называлась прелюбодеянием и рассматривалась, как грех в христианском мире.

Измена в узком смысле слова – сексуальные отношения вне брака. В широком понимании речь идет о нарушении верности в любви, попрании чувств и доверия партнера, недобросовестном исполнении социальных ролей и взятых на себя обязательств. Сложившиеся в течение тысячелетий устои претерпели изменения, однако для многих семей измена по-прежнему остается предательством, что значит недопустимость подобного поведения в рамках семейной пары.

Психологи выделяют особенности восприятия неверности в контексте гендерной принадлежности изменившего супруга. Женская измена в браке воспринимается, как аморальный, дурной поступок. Если у мужчины появилась любовница, к нему относятся снисходительно, иногда даже положительно с точки зрения его ловкости, сексуальности, умения привлекать женщин. Статистика показывает, женщины реже вступают в интимную близость вне семьи.

Однако склонны поддерживать семейные отношения по принципу – лучше одиночество в паре, чем развод и полное одиночество. Изменой в отношениях считается секс с другим партнером, что определяется как нарушение брачных обязательств. Секс и отношения на стороне случаются в гармоничных брачных союзах и в парах с деструктивным типом взаимодействия. Факторы, инициирующие, провоцирующие внебрачные связи:

1. Сексуальная ориентация.
2. Морально-этические ценности, религиозные взгляды.
3. Темперамент, личностные характеристики.
4. Наличие добрачных интимных отношений.
5. Возраст, ассоциирующийся с повышенной сексуальной активностью.

Интимные отношения без эмоциональной близости способствуют устранению нервного и физического перенапряжения, обеспечивают релаксацию. С другой стороны, обезличенный секс понижает морально-нравственные качества индивида, приводит к личностной деградации, провоцирует отчуждение, отстраненность от партнера и внешнего мира.

Причины измен часто связаны с незрелостью личности, недостаточным жизненным опытом, несформировавшимися или ущербными психологическими установками. Такие люди изменяют партнеру, чтобы самоутвердиться, не задумываясь о последствиях для себя и близких.

Факторы, провоцирующие связи на стороне: конформность (изменение поведения индивида под влиянием давления окружающих людей), неуверенность в себе, слабо развитые волевые качества, эмоциональная лабильность, несформированные жизненные позиции.

Практика связей вне брака и до брака вырабатывает склонность к неверности, которая постепенно становится для изменника нормой. Мужчины чаще ищут партнершу на стороне, когда не удовлетворены сексуальными отношениями с постоянной спутницей. Другая причина, побуждающая изменять – одиночество, которое нередко присутствует даже при наличии партнера, если в отношениях отсутствует душевная близость, взаимное доверие, взаимопонимание.

Статистика показывает, наиболее часто допускают адюльтер в отношениях между постоянными партнерами мужчины гомосексуальной и женщины бисексуальной ориентации, такое поведение объясняется отказом от традиционных семейных ценностей, что подразумевает широкую свободу действий и снижение уровня моральных принципов.

Изменой в браке считается поведение партнера, которое противоречит взаимным договоренностям и представлениям о супружеской жизни, что обычно продиктовано устоями и нормами, принятыми в обществе.

Партнеры сами выбирают, что является изменой в отношениях. Например, в некоторых парах недопустимы сообщения фривольного характера и взаимодействия сексуального характера в виртуальном формате.

Некоторые психологи рассматривают контакты с сексуальной ориентацией в сети интернет, как вид супружеской измены. Предательство постоянного партнера в такой ситуации заключается в негативных чувствах, эмоциональных реакциях, которые возникают в ответ на подобное общение второй половинки вне семьи. Нередки случаи охлаждения и разрыва отношений, если установлен факт виртуальной измены.

Для многих людей ситуация, в которой вторая половинка переписывается в сети, обменивается фотографиями эротического характера, становится причиной недоверия и охлаждения чувств. Большое значение виртуальному общению партнера в сети придают люди, которые ранее сталкивались с трансформацией невинного обмена сообщениями в реальную романтическую историю с продолжением в обыденной жизни.

Причиной неверности нередко становится аддикция (навязчивая потребность) в сексуальных, любовных переживаниях. Зависимость от навязчивых потребностей негативно сказывается на отношениях в паре. Обычно зависимого партнера отличают признаки – пониженная самооценка, повышенный уровень тревожности, депрессии хронического течения.

Почему люди изменяют

При изучении и исследовании природы измен специалисты сделали интересное открытие, что мужчины и женщины идут на измены по разным причинам.

Корень разницы кроется в различном отношении к сексу. Секс для женщин – это по большей части очень серьезные отношения, а не развлечение, как некоторые могли бы посчитать.

Мужчина считает секс одним из способов снятия стрессов. Нет ничего удивительного, что женщина идет на измену потому, что ей зачастую не хватает внимания, она хочет получить новый романтический опыт или унестись на волне сильных эмоций, которых она не получает в браке.

Мужчина же чаще ищет и находит развлечение. Этот секс всего на одну ночь, не влекущий за собой никаких обязательств.

Мужчины вполне могут изменять своей женщине с большим количеством любовниц. Но и мужчины, и женщины изменяют примерно с одной частотой.

Исследование показало, что 57% мужчин и 54% женщин делали признания в изменах. Также отмечают, что в последние 10 лет количество женщин, которые изменяли своим супругам, возросло.

Учены связывают это с тем, что женщина изменилась – современная женщина больше не боится всего того, что следует за разводом. Ее больше не пугает то, что ее может осудить общество, ее больше не испугают возможные финансовые трудности. Современная женщина самодостаточная.

Другие же специалисты уверены, что люди изменяют и по некоторым характеристикам, которые присущи личности. Ученым удалось найти пять факторов, которые предсказывают вероятность измены у разных типов людей:

Экстраверсия. Такие личности постоянно стремятся к удовольствиям. Это и чувственные удовольствия также. Этот тип людей без усилий контактирует с другими. От этого количество измен среди них выше, чем у интровертов.

Люди с высокой эмоциональной стабильностью будут изменять с меньшей вероятностью.

Для тех, кто открыт всему новому, измена – это новый опыт и больше ничего.

Эгоисты чаще других изменяют своим партнерам по браку.

Мужчины, которые имеют сильную уверенность в себе и с высокой самооценкой также часто изменяют. У женщин – все наоборот. Чем ниже уровень самооценки, тем большая вероятность того, что она изменит.

Что происходит после измены?

Последствия ситуации будут губительны для каждого. Люди, которые изменяют, ощущают сильное чувство вины. Переживания могут быть самые разные – от слабых до сильных. Люди могут чувствовать сильное сожаление, которое в последствии часто приводит к попыткам суицида.

Если о неверности супруга узнает тот, кому изменили, то здесь чаще преобладает злость и подавленность.

Далее идет эмоциональная отстраненность, а затем супружеской паре необходимо принять решение о том, как жить дальше. Если решено попытаться сохранить семью, тогда еще долго эти отношения будут терпеть падения в взлеты.

Но доверять снова и снова очень тяжело. Даже больше, после долгих попыток сохранения брака супруги начинают понимать, что у них ничего не выйдет и принимают решение о разводе.

Даже если эти люди будут жить вместе, измена будет трещиной, которая и не разрушает отношения, и при этом не дает их восстановить.

Если супружеская пара все-таки принимает решение о расторжении брака, а тот, кто изменил, начинает отношения с другим партнером, эти отношения часто не могут оправдать ожидания.

Они могут быть очень хорошими, но лишь в качестве увлечения на стороне. Также партнеры имеют свойство не слишком доверять тем, кто ушел из семьи, и часто не хотят каких-либо серьезных отношений.

Так, супруги могут очень долго быть одинокими, что в конечном итоге выльется психологическими травмами и экономическими кризисами.

Признаки измены

Люди, которые изменяют, могут проявлять несколько линий поведения, но зачастую заметить что-то необычное все-таки удается. Есть несколько признаков:

• Новые запахи, которые могут ощущаться по приходу супруга домой или же в его автомобиле;
• Партнер постоянно пытается выйти либо зайти в дом как можно более незаметно, не здоровается при встрече и не прощается при расставании;
• Отвечая на звонки, супруги часто заканчивают разговор, а объясняют такое поведение тем, что кто-то ошибся номером;
• Супруг часто уходит общаться по телефону в другую комнату или постоянно обещает кому-то перезвонить;
• Супруги лгут о том, где они в данный момент, что делают, сколько и куда тратят деньги;
• Супруг излишне раздражителен;
• Один из супругов относится ко второму очень критически, может делать очень жестокие замечания в адрес партнера;
• Подозрительность без никаких на это причин;
• Слишком громкая и бурная реакция на простые вопросы;
• Отстраненность в общении;
• Секс стал более редким;
• Появившиеся новые таланты в постели;
• Появившийся интерес к режиму дня партнера;
• Повышенное внимание к своей внешности;
• Частое посещение душа даже после деловых встреч;
• Новые увлечения, которые появились внезапно;
• Слишком резкие изменения рабочего графика.

Некоторые женщины замечали признаки того, что мужчина изменяет, еще до вступления с ним в брак. Это в большинстве случаев относится к тем представителям мужского пола, которые не меняют свои привычки и поведение после брака.

Они продолжают «куражиться» в объятиях любовниц, а брак для них ничего серьезного не значит. С таким типом мужчин будет сложно создавать счастливую семью.

Если же женщина, зная об изменах супруга, смерилась с этим в надежде, что, возможно, муж изменится, и все будет хорошо, то это кроме горьких слез и ненависти в последствии ничего хорошего не принесет.

Нужно понимать, что изменить человека невозможно, при большом желании этот человек может изменить себя сам. Если же супруг продолжает похождения на лево, лучшее решение в таком случае расстаться.

Бывает и так, что при обнаружении признаков измены супруга женщина в растерянности и злости пытается намеренно отомстить ему, решаясь на тот же шаг – измену.

Как правило, большинство мужчин-изменщиков к этому относятся лишь как к поводу развестись, при этом измена со стороны супруги не вызывает у них ревность. Однако такой подход женщины может вызвать желание у супруга все-таки измениться и наладить отношения.

Распространенные причины измен

Супружество – серьезный шаг, который означает готовность каждого партнера провести друг с другом целую жизнь. Многими психологами, писателями и прочими неоднократно была высказана мысль о том, что любовь – это труд.

Нельзя думать, что все происходит само собой. Нельзя выйти замуж/жениться и перестать следить за собой, быть на 100% уверенным в том, что раз тебя полюбили, то никогда не разлюбят.

По каким причинам изменяют мужчины и женщины чаще всего:

• интерес к другому человеку>;
• «пьяная лавочка»;
• интимная жизнь стала скучной;
• неудовлетворенность;
• в отместку (в семье изменили оба).

Мужчины

Так заведено исторически (и это вызывает волну негатива со стороны современных женщин), что представитель сильного пола имеет право на измену.

Как говорят некоторые: «Главное, чтобы деньги в дом приносил». И кого-то действительно устраивает такой уклад в жизни, ведь гораздо важнее статус официальной жены, а не любовницы. Мужчина менее эмоционален в физических связях. Грубо говоря, он может спокойно переспать с кем-то и вести себя как ни в чем не бывало. Также стоит учитывать такой фактор, как самовыражение.

В доминантной мужской природе есть такой пунктик – чем больше, тем лучше. Некоторые любят хвастаться количеством женщин, словно убеждаясь в своей сексуальности и превосходстве. Дневники со списком завоеванных девушек – это не выдумка.

Одна из распространенных причин – это утеря интереса к женщине. Когда-то мужчина был готов носить свою «половинку» на руках, делать самой счастливой, но прожитые годы (в некоторых случаях даже месяцы) дали чувствам вольность угаснуть.

Процесс близости стал обыденным, каждый раз одно и то же – удивлять нечем. Некоторые женщины вовсе позволяют себе за собой не ухаживать. Стоит помнить: если мужчина женился на ухоженной девушке со стройной фигурой, депилированными частями тела – он хочет видеть ее такой всегда.

Даже если ради приличия говорит обратное, то это скорее ради уважения, но в душе «охотник» хочет обладать красивой женщиной, которая способна его возбудить.

Неудовлетворенность в постели приводит к тому, что мужчина ищет это на стороне. Дома он наблюдает уставшую жену после работы, которая старается выглядеть хорошо лишь для коллег и деловых партнеров, а в спальню приходит уже без макияжа, в какой-нибудь майке оверсайз-размера.

Любовница же встретит с безупречным внешним видом, красивым нижним бельем, не станет загружать проблемами после работы. Рутина часто отодвигает на задний план желание близости, загружая домашними хлопотами и убивая все чувства, ради которых пара когда-то клялась в вечной любви на алтаре.

Рутина, потеря интереса, желание самоутверждения, случай на пьяную голову – самые распространенные причины измены мужчины. Не стоит отрицать и другие аспекты, которые индивидуальны и могут иметь отсылки к психологическим нюансам личности.

Женщины

Безусловно, женщинам свойственны те же самые причины измен, которые встречаются и у мужчин. Но для их природы характерна более развитая эмоциональность, интуиция. Если мужчина вступает с ней в интимную близость по привычке, без любви – она это почувствует.

Женщине важно осознавать свою нужность, понимать, что она является желанной. В противном случае она найдет себе более галантного, чуткого любовника.

Проблемы на работе и переживания разделить не с кем – муж глух к пониманию и равнодушен. В такой ситуации возникает потребность в том, кто готов выслушать, поинтересоваться о том, как прошел день. Нередко таким слушателем может стать коллега с работы или давний знакомый, который желал поухаживать за девушкой, но остался незамеченным.

Именно в такие моменты настает час для мужчин, которые хотят добиться женщину любой ценой, предоставляя ей крепкое плечо и море любви. Часто мужья перестают удивлять своих супруг ухаживаниями, красивыми поступками, считая, что этому место лишь в конфетно-букетном периоде.

Вопреки стереотипам, некоторые представительницы женского пола могут изменять не реже мужчин. Возможно, супруга не испытывает удовлетворения в постели, а может быть мужчина часто отсутствует, находясь постоянно на работе или в длительных командировках.

Исследователи отмечают, что хоть измены со стороны как и мужчины, так и женщины схожи, для вторых повод сходить «налево» должен быть более важным и серьезным, чем у первых. Вероятнее всего жена чем-то кардинально недовольна, проблема назревала давно, как и мысль об измене.

Мужчинам следует быть более внимательными и чуткими к своим женам – вспомните, как хорошо со своей избранницей вам было в первые месяцы или годы знакомств, постарайтесь снова стать такими же галантными и учтивыми.

Факторы, побуждающие мужчин изменять:

1.Секс. И не только потому, что мужчины полигамны. Для многих секс на стороне становится глотком свежего воздуха в череде обыденных проблем. Работа – дом – быт – дети – жена. И эту монотонность, по его мнению, может прервать интрижка без обязательств. А так же, если у жены вечно «болит голова», мужчина рано или поздно решится изменить.

2.Неудачная семейная жизнь. Постоянные ссоры, истерики жены, нерешаемые проблемы заставляют его обратить свой взор «налево». Новый роман с новизной ощущений, утраченный контроль над ситуацией подпитывают его мужское эго и дают возможность снова почувствовать себя хозяином положения.

3.Донжуан по своей сути. Такие мужчины уверенны, что романы на стороне – это составляющая брака. И если до брака он придерживался такого кредо, то ждать, что после женитьбы он изменится, не стоит.

Факторы, побуждающие изменять женщин:

1.Эмоции, которых не хватает в браке. Та же рутина семейной жизни не располагает мужа проявлять к своей жене внимание, заботу, нежность. Все это она ищет в отношениях на стороне.

2.Средний возраст. Изменами в возрасте после 35 лет женщина пытается убедить себя в том, что она, как и в юности красива, привлекательна и желанна.

3.Кризис в отношениях с супругом. Если женщина заподозрила мужа в измене, или точно в этом уверенна, то часто у нее возникает желание отомстить.

Уяснив причины, толкающие партнера на измены, можно выстроить свою линию поведения и тактику предотвращения этих нежелательных явлений. Эта тактика строится на твердом убеждении в том, что измен не бывает в семьях, где царит гармония и любовь, полное взаимопонимание и доверие.

Важные выводы

1.Не превращайте секс в «супружеский долг». Если страсть остыла, разожгите её сами. Не стесняйтесь разговаривать на откровенные темы с супругом, выясните, что вас обоих возбуждает. Если у вас в постели всё будет хорошо, вряд ли возникнет потребность изменить.

2.Не подозревайте и не выдумывайте причины для ревности.

3.Уважайте партнера и поддерживайте его(ее) в увлечениях, интересах, работе и заботах.

4.Уделяйте внимание своему внешнему виду, атмосфере в отношениях. Стройте вместе планы на будущее и мечтайте.

5.Находите время, которое можете провести вместе вне стен дома. Хотя бы раз в год выезжайте на совместный отдых подальше от цивилизации, на природу

6. Будьте отзывчивы и внимательны взаимно. Не позволяйте гордости и ненужным принципам разрушить ваши отношения.

Будьте романтичны

Сохранить романтический настрой в браке так же важно, как и искру в интимных отношениях. Это значит всегда находить минутку для того, чтобы высказать то, как вы любите и цените свою жену, для того, чтобы вместе весело проводить время.

Нужен только маленький шаг навстречу, чтобы показать ей, что вы еще не охладели. Удивите ее горячим обедом, когда она приходит домой после целого дня работы, сделайте ей массаж ступней, когда вместе отдыхаете на диване. Разве после такого захочется смотреть на других?

Зачем так утруждать себя?

Да, такие поступки кажутся мелкими и незначительными, но они говорят об очень многом. Если ваша жена стесняется быть романтичной из-за неуверенности в себе, то комплименты с вашей стороны разбудят уверенность и желание быть открытой и нежной в ответ. Когда вы друг другу и вашим отношениям, шансы на то, что кто-то из вас будет искать связи на стороне значительно уменьшаются.

Растите вместе

Все мы меняемся с возрастом, и большая часть брака проходит в совместном взрослении. Если вы игнорируете неизбежность времени и думаете, что то, что срабатывало на первом году вашего брака, будет так же работать на шестом, ваш союз, скорее всего, обречен.

Значительный вклад в такой рост вносит поиск новых совместных занятий. Один из лучших способов предотвратить измену – это быть частью того, что любимая любит делать в свободное время. Связь при помощи общих интересов даст вам обоим интересное занятие и качественное времяпровождение друг с другом.

В то же время чрезвычайно важно заниматься и личностным развитием, самоанализом, чтобы быть интересным для своей жены. Нельзя просто жениться и думать, что вы молодцы, и теперь осталось только наслаждаться жизнью. Брак всегда подразумевает работу, как над самим собой, так и совместную. И в этом плане не помешает прочесть несколько советов о том, как сохранить и укрепить ваш союз, а следовательно, и избежать измен.

Избегайте ревности

В любых отношениях наступает момент, когда вы задаетесь вопросом по поводу ее чувств или поведения по отношению к кому-то другому. Как бы трудно это ни было, важно сдержаться, не злиться и не критиковать жену или того, на кого направлено его внимание.

Ревность – это чувство естественное, но оно чрезвычайно токсично и обычно ведет к ярости и жалости к себе. Ревновать к человеку, к которому ваша жена проявляет интерес, – это не лучший способ вернуть ее мысли к вас. Вместо этого вы будете выглядеть незрелым и неразумным, и очень вероятно, что этим вы только подтолкнете ее к измене.

А что же тогда делать?

Чтобы отвлечь внимание любимой на себя, попробуйте повысить свою привлекательность, а не грозитесь уйти и не пилите. Ваше присутствие и привлекательность для нее сработают гораздо лучше, чем угрозы, чувство вины или страх, особенно если речь идет об укреплении ее любви и предотвращении измен.

Уделите внимание узам вашего брака

Хотя вы с женой уже связаны обязательствами в отношениях, напоминать друг другу о положительных сторонах супружества очень важно. У вас обоих есть человек, который знает вас лучше, чем кто бы то ни было другой, с которым вы делите общее прошлое и воспоминания, на которого можете положиться, с которым можно вместе состариться.

Напоминая жене о тех многих причинах, которые однажды побудили вас обоих связать свою судьбу друг с другом, вы можете пробудить в ней ностальгические и счастливые воспоминания. Во многих случаях простое осознание того, как вам повезло иметь настолько любящего человека рядом, может помочь предотвратить неверность задолго до того, как это станет проблемой.

Будьте хорошим мужем

Если вы – хороший муж, то это само по себе прекрасный способ предотвратить измены. Все потому, что, когда наши потребности физически и эмоционально удовлетворены, у нас нет причин смотреть по сторонам.

Приглядитесь: насколько хорошо вы удовлетворяете потребности и желания своей жены и насколько сильно она старается в ответ. Уделите внимание слабым местам и откровенно поговорите о том, что вам нужно, чтобы чувствовать себя удовлетворенно и счастливо.

Для нее вы всегда должны быть тем человеком номер один, который всегда поймет и разделит ее эмоциональные, умственные или физические потребности. Если вы не дадите этого любимой, вполне возможно, что такого человека она будет искать на стороне.

Это часть человеческой натуры – стремиться удовлетворить свои потребности, и если в браке мы можем по каким-то причинам все это получить, то идем искать это в других людях. Иногда это и есть основа связи на стороне, неважно, эмоциональной или физической.

Что делать, чтобы жена оставалась довольной вами?

Для того чтобы быть хорошим мужем и предотвратить измену, обдумайте свою роль в браке, как будто это работа, на которую вы каждый день нанимаетесь. Спросите себя:

• почему она должна оставить вас на вашем месте или «уволить»;
• что такого вы можете предложить, чего нет у других;
• должны ли вы начать делать что-то такое, чего не делаете;
• есть ли что-то такое, в чем она нуждается и чего вы не предоставляете.

Одним словом, пересмотрите свою роль в вашем браке и спросите себя, что в нем вы можете улучшить. Это прекрасный способ предотвратить неверность, как с вашей, так и с ее стороны. А проанализировать себя и свои отношения, постараться улучшить их можно также при помощи курса «Фактор бывшей», который помогает не только вернуть любимых, если они ушли, но и предотвратить этот уход, сделать выводы, которые помогут укрепить ваш брак.

Хочется еще раз повторить: лучшая защита от измен в браке – это хорошие отношения. Если вы не уделяете своему браку достаточно внимания, он погибнет. Ведь браки – они как растения. Не будете их удобрять – и они завянут. Если вы хотите защитить свой брак от измен, вам нужно вложить в него некоторые усилия.

Надеюсь, вы узнали что-то новое для себя и теперь сможете укрепить свои отношения, сделать их более уютными и надежными. А если у вас остались вопросы касательно предотвращения измен и неверности, пишите их в комментариях. Ответить постараюсь каждому из вас.

10 мифов о мужской и женской измене

Понятие измены существует уже несколько веков. За это время оно обросло многочисленными мифами. Вот самые распространенные:

1. Изменяют только мужчины, так как они полигамны.
2. Измена – верный признак проблем в паре. Но это лишь одна из многих, но не единственная причина.е
3. Если есть влечение к другому человеку, значит, нужно менять партнера.
4. Только духовную измену можно считать предательством.
5. Если изменяют по любви, это не считается. Изменщики подкрепляют это таким аргументом: «Если моя жена меня любит, он только порадуется, что мне хорошо».
6. Если во время секса с чужим человеком нет удовольствия, это можно не считать изменой.
7. Мужчины – те же дети, сами не понимают, что творят. Распространенное оправдание жен для мужей.
8. Женская интуиция настолько сильна, что она почувствует измену. Однако способность мужчин искусно лгать сильнее женской интуиции.
9. Станет намного легче, если откроется правда. Нет, станет только тяжелее, ведь человек до последнего не верит в измену партнера.

Самый распространенный миф – это только секс. 90% женщин и 80% мужчин испытывали эмоциональную связь с любовником/любовницей, хотя утверждали обратное.

15 знаменитостей, которых поймали на измене

Измены способны разрушить любую пару, в том числе знаменитостей. Им приходится еще тяжелее, ведь их отношения обсуждает весь мир.
15 знаменитостей, которых поймали на измене:

1. Итан Хоук – бывший муж Умы Турман. Неоднократно изменял ей с няней, моделями.
2. Мадонна – изменяла мужу Гаю Ричи с баскетболистом.
3. Джек Николсон – изменил жене и зачал ребенка на стороне.
4. Эштон Катчер – изменил Деми Мур с девушкой моложе.
5. Ларри Кинг – интервьюер из США, изменил своей восьмой жене с ее сестрой.
6. Джуд Лоу – будучи обручен, занялся сексом с няней.
7. Арнольд Шварценеггер – имел двойную жизнь. Жена бросила его, узнав о связи с экономкой, от которой у Арнольда ребенок.
8. Бритни Спирс – дважды изменила Джастину Тимберлейку.
9. Кристен Стюарт – изменила бойфренду Роберту Паттинсону.
10. Брэд Питт – развелся с Дженнифер Энистон из-за связи с Анджелиной Джоли.
11. Хайди Клум – изменила своему мужу с охранником.
12. Хью Грант – был арестован за секс с любовницей в машине.
13. Дженнифер Лопес – ее семья распалась из-за измены с Беном Аффлеком.
14. Дэвид Леттерман – неоднократно изменял жене.
15. Тайгер Вудс – гольфист, который не раз ходил в публичный дом, будучи женатым.

Эти измены разрушили много красивых пар Голливуда.

Как предотвратить измену

Не существует рецепта по предотвращению измены. Каждая пара индивидуальна. Даже в самых крепких семьях, с регулярным сексом, случается неверность. До сих пор не выяснено, почему это происходит.

Главное – любить партнера и не стесняться показывать ему свои чувства. Оберегать и поддерживать его. Тогда поводов для неверности станет гораздо меньше.

Как пережить измену

Справиться с переживаниями после предательства близкого человека непросто.
Но есть несколько способов, которые помогут преодолеть душевные страдания:

1. Не обвиняйте себя из-за измены любимого человека. Перестаньте терзать себя и жить в прошлом.
2. Оставайтесь в отношениях с человеком только тогда, когда готовы его полностью простить. Если у вас есть хоть малейшие сомнения в нем, вы потеряли доверие, разорвите отношения.
3. Отнеситесь к измене по-философски. Как бы ни было больно, попробуйте найти в ней плюсы для себя.
4. Постарайтесь успокоиться, не зацикливаться на ненависти к человеку. Злость отравляет изнутри, мешая жить нормальной жизнью.

Измена – сложное и многогранное понятие, которое человек определяет сам. Нужно понимать, что в отношениях не может быть абсолютизма. То, что нормально для одной пары, дико для другой. Поэтому не бойтесь обсуждать с партнером свои чувства и мысли. Возможно, что его понимание предательства в корне отлично от вашего.

Отношение к измене

Неверность в отношениях разными людьми рассматривается по-разному в зависимости от уровня образования и культуры, наличия жизненного опыта, морально-нравственных установок, например, некоторые супруги признают предательством такую форму общения, как интимная переписка с другой женщиной или мужчиной, что указывает на намерения партнера поддерживать близкую связь вне семьи.

Несмотря на существующее четко обозначенное определение супружеской неверности люди по-разному понимают и относятся к измене. Причем в некоторых случаях мнения и взгляды расходятся кардинально. Для некоторых людей измена – это нормально и естественно, для других неверность ассоциируется с непорядочным, аморальным поведением.

Измена расценивается, как предательство по отношению к мужчине или женщине, если партнер не одобряет подобное поведение, а изменивший скрывает факт вступления в связь на стороне. Человек, которому доверяют, не оправдывает ожидания партнера, чем наносит ему моральные страдания. Сторонники верности задают логичный вопрос: «Зачем быть вместе, если не хранить верность, а встречаться одновременно с другими людьми».

Сама система отношений подразумевает наличие союза двух людей, которые удовлетворяют свои потребности в положительных эмоциях, тепле, физической близости. Если отсутствует желание сексуальной близости с партнером, люди перестали получать моральное удовлетворение от общения друг с другом, целостность и значимость союза подвергается сомнению.

Быть вместе и не верить – нонсенс, абсурдная ситуация, которая не приносит партнерам ничего, кроме разочарования, негативных эмоций, психологического дискомфорта. Ситуация, когда один человек изменяет другому, означает, что партнер ему не дорог, он не заботится о его чувствах и желаниях. Если пропал интерес к партнеру, зачем оставаться вместе, препятствовать возможному счастливому случаю, который может произойти в личной жизни обоих.

Большинство людей считают верность основой, фундаментом, на котором строятся прочные семейные отношения. Если фундамент не выдерживает нагрузок, семейная крепость рушится. Неверность воспринимается достаточно легко в парах, где люди заняты творческой деятельностью. Предпосылкой для всплеска креативности служат сильные впечатления. Яркие, экспрессивные эмоции возникают, когда человек пребывает в состоянии влюбленности или сильного влечения.

Процесс творчества тесно связан с эмоциональными переживаниями, чувствами, вдохновением, что провоцирует художников, музыкантов, скульпторов искать душевный подъем в объятиях новой музы. Для таких мимолетных романов типичны скоротечность и поверхностность чувств. Увлеченность новым партнером быстро проходит, и неверный супруг возвращается в семью.

Если брачный союз держится на общности взглядов, интересов, сексуальная близость вне семьи прощается и забывается. Мудрые женщины, которые довольны супругом и хотят сохранить семью, стараются не замечать любовные похождения мужа, если они не ведут к нежелательным последствиям. Некоторые мужчины не придают значения сексуальной близости с партнершей, которая привлекает исключительно внешними данными без возникновения душевного единения.

Неверность, которая возникает исключительно на физическом уровне, не распространяясь на психоэмоциональную сферу, обычно никак не влияет на семейную жизнь пары. Изменой в начале отношений можно считать любые действия, которые наносят моральный ущерб, приносят страдания партнеру, что обусловлено неоправданными ожиданиями, обманутыми надеждами, нереализованными потребностями.

Мужские представления о супружеской неверности часто рознятся с мнением женщин. Многие мужчины рассматривают секс на стороне, как возможность отвлечься, разнообразить семейную жизнь, удостовериться в собственной состоятельности и привлекательности. Мужчины нередко изменяют женам, чтобы еще раз убедиться в том, что супруга – лучшая.

Что делать

Независимо от того, как партнеры оценивают супружескую неверность, ее определение в психологии от этого не меняется. Если человек изменяет, он предает партнера, разрушает целостность установок, чем наносит вред своей личности. В результате деформации ценностей происходит отчуждение от общества, где проповедуются определенные правила и законы.

Когда парень изменяет девушке, его взгляды и моральные принципы вступают в конфликт с нормами, одобряемыми в социуме. Вот почему неверность приводит к самоотчуждению и социальной изоляции. Некоторые психологи считают эмоциональную неверность более опасной для отношений.

Можно назвать привычку ежедневно общаться с кем-либо вне семьи дружбой. Однако, если в общении присутствует сексуальный подтекст, дело не в дружбе, а в желаниях и намерениях недвусмысленного характера. Близкие друзья становятся незаменимыми, когда умеют выслушать и поддержать. Если друг сексуально привлекателен для человека, сексуальная близость с ним – вопрос времени. Обычно измена случается на почве ссоры с постоянным партнером, под влиянием минутных эмоций, в благоприятных условиях (легкая музыка, бокал шампанского, красивая, уютная обстановка).

Если партнер изменил, стоит открыто обсудить с ним причины его поступка. Вероятно, он сам сожалеет о содеянном и сделает выводы из ситуации, которая привела к охлаждению отношений со второй половинкой. Если мужчина изменяет, потому что не видит в сексе без любви и привязанности угрозы для брака, изменить его взгляды будет непросто. Особенно, когда речь идет о состоявшемся, уверенном в себе, преуспевающем человеке.

В такой ситуации нужно принимать действительность или разводиться и искать партнера, который придерживается общепринятых или идентичных с вашими взглядов на неверность. Чтобы наладить отношения с изменившим партнером, нужно взвесить «за» и «против», принять решение о дальнейших действиях. Если вы решили простить партнера и сохранить отношения, стоит один раз объяснить ему, что вам пришлось пережить крайне неприятные эмоции из-за его неверности.

Больше не следует возвращаться к этой теме. Если решили простить – простите и забудьте. Постарайтесь выяснить, что подтолкнуло вашего партнера к связи вне семьи. Устраните препятствия, которые мешают достичь гармонии в отношениях. Сделайте общение с партнером приятным и романтичным. Доверяйте друг другу, разговаривайте друг с другом, обсуждайте проблемы и вместе ищите выходы.

Понятие измены в отношениях – это действия и намерения партнера, которые противоречат представлениям супругов о супружеских обязанностях и обязательствах, о правилах взаимодействия в паре. Партнеры сами выбирают, что считать неверностью.

Источники

• https://dom-isemya.ru/semya/psihologiya-lichnosti/chto-schitaetsya-izmenoj/
• https://camalady.ru/otnosheniya/priznaki-i-posledstviya-izmeny-v-brake/
• https://prozakon.guru/semejnoe-pravo/brak/chto-schitaetsya-izmenoy.html
• https://liza.ua/relationships/family/mnenie-psihologa-kak-izbezhat-izmen-v-brake/
• https://www.ex-opportunity.com/kak-vernut-byvshuyu/9-sposobov-predotvratit-supruzheskie-izmeny.html
• https://turbo-suslik.org/izmena-i-predatelstvo/

[свернуть]

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Психологи научились предсказывать измены — Газета.Ru

Психологи выяснили факторы, способствующие изменам в браке — так, чаще изменяют молодые супруги и женщины с небольшим сексуальным опытом. О других обстоятельствах, обуславливающих измены, рассказывает «Газета.Ru».

В преддверии дня святого Валентина исследователи из университета штата Флорида выяснили факторы, влияющие на супружеские измены. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Personality and Social Psychology.

В течение 3,5 лет исследователи наблюдали за 233 недавно поженившимися парами. На протяжении периода исследования ученые отмечали, насколько участники эксперимента удовлетворены браком, пришлось ли им столкнуться с изменой партнера или изменять самому и не расстались ли они.

Их интересовали два параметра: скорость отвлечения внимания и склонность к обесцениванию. Под скоростью отвлечения внимания исследователи имели в виду то, насколько быстро испытуемый способен оторвать взгляд от привлекательного человека, который мог бы стать его потенциальным партнером. Под склонностью к обесцениванию — склонность принижать привлекательность другого человека, даже если он очень хорош собой.

Ученые показывали участникам эксперимента фотографии мужчин и женщин, как очень привлекательных, так и средней внешности. Как выяснилось, те, кто наиболее быстро отрывался от разглядывания красавцев и красавиц, были на 50% менее склонны изменять супругам.

Те же, кто разглядывал фото подолгу, изменяли чаще, и их браки распадались тоже чаще.

Те участники, которые занижали привлекательность людей на фото, не находя в красивых людях ничего особенного, изменяли реже и им чаще удавалось сохранить отношения. Соответственно, наиболее благополучны в браке были те участники, у которых наблюдались обе эти реакции.

Исследователи отмечают, что оба процесса происходят бессознательно — на них могут влиять как биологические факторы, так и жизненный опыт.

«Люди не обязательно знают, что они делают и почему, — поясняет Джим Макналти, ведущий автор исследования. — Эти процессы часто спонтанны и не требуют усилий, они могут быть обусловлены биологическими особенностями или детскими впечатлениями».

В процессе исследования удалось выделить и другие факторы. Так, к измене оказались склонны более молодые участники, а также те, кто был не слишком удовлетворен самими отношениями.

Изменщиками оказались и те, кто был доволен сексом в паре. Исследователи предполагают, что причиной этому может быть более положительное отношение к сексу, чем в парах, испытывающих с ним определенные сложности. При этом благополучие в отношениях на результатах не сказалось.

Кроме того, измены чаще встречались в парах, где женщины обладали менее привлекательной внешностью — им чаще изменяли мужья, да и сами они решались на измену чаще красивых участниц исследования. Внешность мужчины роли не играла.

Оказался важен и предыдущий опыт сексуальных отношений. Мужчины, ранее вступавшие в большое число половых связей, изменяли чаще.

Среди женщин ситуация оказалась противоположной — чем меньше половых партнеров у женщины было до брака, тем охотнее она шла на измену.

По мнению исследователей, эти данные могут быть полезны, например, для психологов и психотерапевтов, работающих с семейными парами: в США разводятся 40-50% пар, а в России и вовсе больше половины. Тем временем социальные сети и сайты знакомств позволяют с легкостью найти нового партнера. Поэтому, поясняют авторы работы, необходимо выработать новые способы помогать людям выстраивать долговременные отношения.

«С появлением социальных сетей и, следовательно, большей доступностью других партнеров, как никогда раньше необходимо понять, как людям удается избежать соблазна заполучить нового партнера», — отмечают они.

Несмотря на то, что изученные в исследовании процессы происходят бессознательно, Макналти отмечает, что растущий объем исследований показывает: люди способны в некоторой степени повысить свою способность их контролировать и могут использовать эту способность при возникновении соблазна.

Ранее было установлено, что на склонность к изменам в определенной степени влияет форма лица: люди с широкими лицами легки на подъем, когда речь заходит о случайных связях, и испытывают мало угрызений совести по отношению к своим постоянным партнерам.

Широколицых людей отличает повышенное сексуальное влечение, и такая форма лица обусловлена уровнем тестостерона в крови.

Как показывают исследования, мужчины и женщины с более широкими лицами в среднем сообщали о более высоком сексуальном влечении, чем остальные.

«Не стоит, идя по улице, оценивать сексуальное влечение прохожих по ширине их лица, это не главный фактор, есть еще социальные и культурные особенности», — предупреждают ученые.

А для тех, кто подозревает свою вторую половину в неверности, испанские разработчики в 2016 году создали матрас, который расскажет о супружеской измене. Он подключается к смартфону и передает владельцу данные о том, сколько человек и в течение какого времени использовали матрас. Датчики, рассказывающие об «активности на матрасе», расположены рядом с пружинами.

«Наше изобретение подарит спокойствие мужчинам и женщинам, которые, даже находясь на работе, могут узнать, не занимаются ли их благоверные чем-то неподобающим», — комментируют авторы изобретения.

Пять наиболее распространенных способов общения читеров с человеком, которому они изменяют | indy100

Независимо от того, кто это делает или окружающих обстоятельств, читерство все равно обман и это не круто.

Возможно, самое худшее в обмане партнера — это поймать его с поличным.

Незаметное общение через смартфон или личную ветку в социальных сетях — идеальный способ для кого-то организовать свое мошенничество, но какой метод является наиболее популярным?

Печально известный сайт знакомств Ashley Madison, специализирующийся на делах, провел опрос среди 1500 своих членов и спросил их, как они общаются с человеком, с которым изменяют.

Это пять наиболее распространенных методов на основе результатов.

Смартфон

Изображение: Getty Images (Getty Images)

Несомненно, наиболее распространенный способ общения мошенников друг с другом — через телефоны.

56 процентов людей, принявших участие в опросе, назвали телефоны основным инструментом для связи с другим человеком.

Это похоже на большую работу, поскольку им, вероятно, придется отключить почти все свои уведомления, чтобы избежать обнаружения.

Тренер по взаимоотношениям Крис Армстронг рассказал Bustle :

Одна из подсказок заключается в том, что их сотовый телефон будет приклеен к их рукам, а их сообщения и история звонков всегда будут чистыми.

Электронная почта

Изображение: Getty Images / iStockphoto (Getty Images / iStockphoto)

На втором месте оказалась старая добрая электронная почта.

40% участников заявили, что использовали электронную почту в качестве способа общения.

Еще раз, хотя это кажется ненадежным, поскольку мошенник должен будет убедиться, что его электронные письма всегда закрыты и, возможно, даже спрятаны за паролем.

Кроме того, они должны будут убедиться, что они не отправили никому и не пересылали незаконные сообщения.

Сайты знакомств

Изображение: Getty Images (Getty Images)

Учитывая, что Эшли Мэдисон, своего рода сайт знакомств, проводила этот опрос, мы удивлены, что этот метод не был представлен выше.

Сайтами знакомств воспользовались 20% участников исследования, что по-прежнему является довольно высоким числом.

Одним из преимуществ этого является то, что сейчас существует так много сайтов знакомств, что вашему партнеру будет сложно найти вас.

Социальные сети

Изображение: Getty Images (Getty Images)

Этот метод кажется изобилующим проблемами, поскольку одним из основных инструментов социальных сетей является обмен информацией и общение с людьми.

Тем не менее, 18 процентов опрошенных заявили, что они использовали социальные сети как способ поговорить с человеком, которому они изменяют. Это много скольжения DM.

Секретный телефон

Изображение: (Getty Images)

Это, вероятно, самый дорогой вариант, но наличие второго или секретного телефона предложили 11% опрошенных.

Спрятать это устройство от партнера — значит приложить много усилий и стресс.

Кроме того, как бы вы зарядили телефон, чтобы его не увидел другой человек?

Похоже на рецепт катастрофы, если вы спросите нас.

HT Bustle

Подробнее: История этой женщины о ее изменяющем парне невероятна

5 самых распространенных способов тайного общения читеров

Обман похож на любой другой кризис: вы надеетесь, что этого никогда не случится для вас, но если это произойдет, скорее всего, вы не будете готовы.

Эшли Мэдисон, сайт знакомств, известный тем, что поощряет своих пользователей заводить романы, недавно провел опрос среди 1500 человек, чтобы выяснить, почему и как люди обманывают.

Результаты обескураживают: 44% мужчин говорят, что изменили партнеру, а 55% думали об измене. Среди женщин только 39% говорят, что у них был роман, и только 35% признают, что думали об этом.

Но опрос обнаружил и кое-что очень полезное. Мошенники перечислили, как они общаются тайно, чтобы их не раскрыли, а опрос оценил пять наиболее распространенных методов как .Результаты полезны для любых подозрительных партнеров.

5. Секретный телефон

Business Insider

Чтобы спланировать роман по второму телефону, требуется много дополнительных денег и серьезные навыки сокрытия, но 11% опрошенных мошенников говорят, что это их метод выбора.

Найти второй телефон будет несложно, но есть способы проверить, подлинный ли «рабочий телефон» вашего партнера. Во-первых, настоящие рабочие телефоны — это обычно более новая модель, в то время как экономные мошенники, как известно, выбирают дешевый раскладной телефон.

4. Социальные сети

Хотя может быть сложно следить за своим партнером, когда он пользуется сайтом социальных сетей, только 18% мошенников говорят, что общаются в социальных сетях.

Marketing Land

Следите за любыми приложениями или сайтами социальных сетей, которые вы не знаете, и не бойтесь спрашивать своего партнера, какие из них они используют.

3. Сайты знакомств

Несмотря на опрос, проведенный Эшли Мэдисон, только 20% мошенников, участвовавших в опросе, говорят, что они используют сайты знакомств для планирования своих дел.

NY Post

Вы сможете определить, проводит ли ваш партнер значительное количество времени на сайте знакомств. Верным признаком является то, что история браузера вашего партнера очищается каждый раз, когда вы проверяете его телефон.

2. Электронная почта

Второй по популярности метод обмана используется 40% неверных партнеров, и его может быть сложно проверить из-за секретности учетных записей и паролей.

Breeze Digital Media

Один красный флаг, за которым следует следить, — это заблокированные почтовые папки в общей учетной записи электронной почты или в личной учетной записи вашего партнера, если у вас есть к ней доступ.Со стороны вашего партнера было бы довольно смело оставить что-нибудь там, но это случается.

1. Собственные смартфоны

Да, это правда, 56% читеров даже не побеспокоятся о том, чтобы скрыть свои измены. Большинство из них просто связываются с другими партнерами с помощью своих телефонов.

Geek.com

Предупреждающие признаки такого поведения включают телефон, который «приклеен» к руке вашего партнера. И если их история звонков и сообщений всегда чиста, что-то может быть не так.

Если вам нужно немного покопаться, есть проверенные и надежные методы поимки читера.Но будьте осторожны с : электронное слежение , такое как проверка личных учетных записей электронной почты, может привести к большим неприятностям с законом. Так может быть безопаснее просто спросить своего партнера?

Если ничего не помогает, помните эти советы:

• В наши дни вы можете искать телефонный номер в Google. Обычно это возвращает владельца телефона и, возможно, даже дополнительную информацию.
• Подлые читеры любят скрывать контактную информацию о своем деле внутри другого контакта. Так что есть повод для беспокойства, если вы заметили инициалы или номер телефона под чужим именем.
• Если вы разделяете учетную запись электронной почты со своим партнером, вам следует проверить корзину на предмет компрометирующих сообщений, которые ему было лень удалить полностью.
• Если вы делитесь учетной записью в социальной сети, вы обычно можете включить передачу информации о местоположении, чтобы отслеживать данные GPS о том, где была эта учетная запись.

Слежка — это неправильно, но мошенничество еще хуже — лучше знать, что искать!

Как мошенники общаются с человеком, с которым у них роман, согласно новому опросу

Как узнать, что кто-то обманывает? Что ж, лучший способ — поймать их с поличным.Это некрасиво, но если поймать кого-то, кто обманывает вас или разговаривает с кем-то, кто обманывает с , им становится намного сложнее лгать из этого. Но, конечно, они будут хитрыми. Так как же узнать, изменяет ли ваш партнер? Вам не нужно полностью изучать МакГайвер, но знание того, как мошенники обычно общаются с партнерами по интрижке, может помочь. Эшли Мэдисон, сайт знакомств, посвященных внебрачным отношениям, недавно занималась этим вопросом. Они опросили почти 1500 мошенников о том, как они общаются со своим партнером-обманщиком.Ответ номер один? Их старый добрый сотовый телефон.

И способ общения читеров номер один не стал большим сюрпризом — потому что многие эксперты предупреждали, что быть скрытым от телефона — это признак того, что что-то не так. «Одна из подсказок заключается в том, что их сотовый телефон будет приклеен к их рукам, а их текстовые сообщения и история звонков всегда будут чистыми», — говорит Bustle тренер по взаимоотношениям Крис Армстронг. «То же самое и со стиранием файлов cookie (истории просмотра веб-страниц) со своего компьютера … Когда кто-то изменяет своему партнеру, стирание всех панировочных сухарей становится приоритетной задачей, в основном потому, что мошенники обладают виноватым сознанием и нервным умом.«

Тем не менее, в некотором смысле, это также своего рода странный выбор». Учитывая, что усмотрение имеет первостепенное значение для наших членов, удивительно, что около половины респондентов говорят, что они хранят имя своего внебрачного партнера в своем телефоне, когда они могут так же легко общаться более незаметно на платформе Ashley Madison, уменьшая их цифровой след », — говорит Bustle Изабелла Миз, директор по коммуникациям Ashley Madison. Я имею в виду, что это действительно похоже на хороший способ попасться. единственный способ связаться с читерами.По словам Эшли Мэдисон, вот пять лучших методов.

1

Их персональный сотовый телефон

Сотовый телефон был номером один — и со значительным отрывом. Пятьдесят шесть процентов людей использовали свой личный мобильный телефон, чтобы позвонить партнеру по роману, тот же самый, который они используют для всего остального. Это кажется опасным, поскольку я определенно вижу, как сообщения появляются на телефонах людей все время. Мне это кажется простым способом попасться. Но все равно удобно.

2

Электронная почта

Сорок четыре процента людей использовали электронную почту для общения, что меня немного удивило, потому что это кажется странным… формально? Но я думаю, у вас гораздо меньше шансов наткнуться на чью-то учетную запись электронной почты, поэтому это может быть более безопасным вариантом, чем мобильный телефон.

3

Веб-сайт знакомств

Некоторые люди ограничивают свое общение тем, как они встречались, и 20 процентов использовали веб-сайты знакомств для продолжения чата. В этом есть смысл, потому что ваш партнер, вероятно, этого не ищет. Но если они и найдут это, то у вас действительно возникнут проблемы с объяснением чего-то подобного.

4

Социальные сети

Для 18 процентов людей все важны сладкие, милые DM. Вы понимаете, о чем я. Они используют социальные сети, чтобы общаться с кем-то, с кем изменяют.

5

Секретный телефон

Последнее, но не менее важное. Пятерку лидеров замыкает секретный сотовый телефон, который 11 процентов людей использовали для обмана. Вы можете убедиться в безопасности отдельного телефона, о котором ваш партнер даже не знает, но это также требует больших усилий.И такие вещи, которые вернутся, чтобы укусить вас, если бы это произошло в ситкоме.

Вероятно, нет хорошего способа прикрыть читерство, потому что, как вы знаете, этого, вероятно, вообще не должно происходить. Но интересно наблюдать, как люди это делают, и сколько людей действительно готовы пойти на крайности, чтобы скрыть свое поведение, имея секретные телефоны.

Как перестать изменять: Руководство сексопатолога

Трудно связать с одним человеком.Вы считаете, что моногамия — это не ваше дело? Если это так, будьте честны с собой и подумайте, как другое соглашение о взаимоотношениях может лучше подойти вам. Исследование 2019 года показало, что люди, которым нравится много заниматься случайным сексом с множеством разных людей, на самом деле на больше привержены своим отношениям на , когда их отношения не являются моногамными по обоюдному согласию. Есть также много способов, при которых пары остаются в основном моногамными, но в то же время имеют открытое сексуальное соглашение. (Вот наше полное руководство о том, как узнать, подходят ли вам открытые отношения.)

Мы рождаемся моногамными? Кто знает. Но мы придерживаемся формы моногамии, которая связана с гетеронормативной иудео-христианской традицией брака 200 лет назад, когда мы жили в среднем 38 лет. Тогда, когда нам стало скучно друг с другом, мы были мертвы.

Для сегодняшних пар, которые, как ожидается, будут жить вместе всю жизнь, основываясь на этих традиционных представлениях о браке, у нас есть продолжительность жизни более 90 лет. Сможем ли мы оставаться страстными и моногамными в течение 90 лет?

Моногамия — это не биологическая тюрьма и не привилегия.Это соглашение. Это выбор. Это то, что вы выбираете каждый день. Он также разработан, чтобы быть взаимным решением, подарком, который вы дарите друг другу. Обещание. Следовательно, соглашение должно быть как можно более четким.

После романа поговорите о том, чего вы хотите от нового соглашения о моногамии. Что составляет моногамию для вас обоих? Что такое секрет, а что должно быть приватным? Вы сексуально эксклюзивны? Вы эмоционально уникальны друг для друга? (В моей книге Новая моногамия: переосмысление ваших отношений после неверности я даю много способов обсудить некоторые из этих более сложных разговоров.)

Часто возобновляйте договор о моногамии. Ведь мы обновляем водительские права каждые несколько лет. Почему не наши отношения?

Почему нам нужно говорить об обмане

«Грандиозные нарциссы хотели утвердить власть и контроль над своими отношениями, когда существовала угроза эмоциональной неверности», — говорит Торториелло. «Это принимало форму словесных угроз, физических угроз, слежки — помните, это были гипотетические реакции на воображаемые ситуации. Чего мы не обнаружили, так это того, что эти угрозы неверности вызвали больше негативных эмоций.

Уязвимые нарциссы после эмоциональной неверности больше времени беспокоились и испытывали больше негативных эмоций. Они приняли неверность на свой счет.

С клинической точки зрения, диагнозы нарциссизма как патологического расстройства, как правило, черно-белые — вы либо нарциссист, либо нет. Большинство поведенческих психологов, таких как Торториелло, рассматривают нарциссизм как скользящую шкалу — можно судить, что каждый обладает некоторыми из этих качеств в большей или меньшей степени. В этом исследовании он специально изучал людей, у которых эти черты были выше среднего, но которые не обязательно были патологически нарциссичными.

«Если вы состоите в отношениях с одним из этих людей и изменяете сексуально, это в значительной степени выглядит так, как будто они пытаются утвердить свое доминирование, и это проявляется в довольно деструктивном поведении, но это усложняется с эмоциональной неверностью», — говорит Торториелло. . «Уязвимые нарциссы могут не сообщать вам о том, что их отношения вызывают беспокойство и что в отношениях есть беспорядки. Если бы я предложил вмешательство, я бы сказал, что важно найти способы развивать общение именно в этих отношениях, где есть много внутренних отрицательных эмоций.

Прощение наиболее вероятно, когда обман является единичным случаем и когда предлагается извинение. Однако Торториелло и Бун повторяют, что люди очень по-разному реагируют на гипотетические ситуации и на реальность. «Люди единодушно говорят, что расстались бы с кем-то за обман, но на самом деле люди не так реагируют», — говорит Бун. «Иногда это конец брака, но не всегда».

Торториелло начал думать о сборе данных из реальной жизни и стремится исследовать версию событий с обеих сторон пары.Считают ли наши партнеры, что мы неверны больше, чем мы? Видят ли они обман там, где другие видят безобидный флирт?

Следует учитывать, что, хотя распространенность неверности в течение всей жизни высока — это, вероятно, случится со многими людьми в какой-то момент — шансы в любом конкретном году, вероятно, довольно низки. Говорить об этом сейчас не особо актуально.

—

Уильям Парк — @williamhpark в Твиттере.

Присоединяйтесь к одному миллиону поклонников Future, поставив нам лайк на Facebook или подписавшись на нас в Twitter или Instagram .

Если вам понравилась эта история, подпишитесь на еженедельную рассылку новостей bbc.com , которая называется «Основной список». Тщательно подобранная подборка историй из BBC Future, Culture, Capital и Travel, доставляемая на ваш почтовый ящик каждую пятницу .

Как общаться с супругом после романа

Раскрытие неверности, будь то раскрытие или обнаружение, — это событие, разрушающее жизнь. Это может вызвать эмоции и реакции, на которые вы никогда не думали, что способны.И разговор об этой связи может парализовать вас обоих.

Ирония темы «общение после романа» заключается в том, что браки, уязвимые для неверности, часто характеризуются плохим общением. Теперь, после кризиса неверности, парам необходимо удвоить усилия и поговорить, чувствуя гнев, негодование, стыд и вину — обстоятельства, которые бросили бы вызов даже модельным коммуникаторам.

Если вы преданный супруг и узнали о неверности своего супруга, у вас есть два варианта выбора: остаться вместе или расстаться.Если решение состоит в том, чтобы оставаться вместе, тогда возникает вопрос: как это сделать? Вы либо продолжаете стоять спиной к непрекращающейся неверности, либо подтягиваете свои усилия и приступаете к работе.

Статистика выживания в браке после романа.

После того, как из-за интрижки у вас вылетел воздух, вы, естественно, можете подумать, что пережить это невозможно. Но, несмотря на то, что на супружескую неверность приходится 20-40% разводов в Америке, выживаемость браков, пострадавших от неверности, намного выше.

Когда мужчины обманывают, выживаемость составляет 75%. Когда женщины изменяют, процент составляет 65%. В чем разница? Одна из причин может заключаться в том, что мужчины реже, чем женщины, формируют эмоциональную привязанность к партнеру по роману.

Что эта статистика говорит вам, если вы переживаете последствия неверности?

Во-первых, несмотря на всю серьезность измены, пары не всегда спешат объявить это разводом.

Во-вторых, косвенно говоря, если вы хотите научиться общаться со своим супругом после романа, вы можете пережить его.Вы даже можете подняться над ним.

Есть много людей, затронутых любовью — те, у кого роман, преданный супруг, дети, семья и друзья. И у каждого человека есть уникальный набор эмоций и личных рисков из-за выбора, сделанного двумя людьми. (Да, даже те, кто «лгут, обманывают сами-знаете что», имеют глубокие эмоции, риски и страхи, связанные с их действиями.)

Если вы и ваш супруг решите идти вперед вместе, вы должны будете отстаивать

и ваша ответственность за здоровое общение.

Умение общаться с супругом после романа не является наказанием изменяющего супруга. Это взаимная ответственность двух людей, которые считают, что существует нечто более значимое, чем неверность. И за эту сущность — брак — стоит бороться.

Общение после романа может быть эффективным, если пара может оставаться на связи и оставаться на связи во время болезненного разговора. Если вы преданный супруг, мысль о том, чтобы чувствовать что-либо, кроме гнева по отношению к кому-то, кто так подорвал ваше доверие, может вызвать мурашки по коже.Оставаться на связи, мягко говоря, сложно.

Как общаться с супругом после романа, если вы изменяете супругу.

Если вы изменяете супругу, у вас может быть другая блокировка подключения. В конце концов, вы «связались» с кем-то вне вашего брака. А если у вас сложилась эмоциональная связь с партнером по роману, вы, возможно, не захотите или не знаете, как расстаться. Вы можете заботиться как о своем супруге, так и о своем партнере по интрижке, и не можете выбирать между ними.

Если вы решили спасти ваш брак, у вас не будет другого выбора, кроме как прекратить роман и полностью посвятить себя своему супругу. Восстановление доверия — долгий, неудобный процесс без каких-либо гарантий. И для достижения успеха потребуется твоя полная решимость.

Возможно, самая уродливая часть восстановления доверия — это охотно и полностью отвечать на любые вопросы вашего супруга. Вы должны стать средством исцеления нанесенных вами ран. И вы должны помочь вам двоим добраться до того места, где вы можете поговорить о романе без всякой боли.

Знать, как общаться с супругом после романа, будет легче, если вы сделаете сочувствие неоспоримым. Вам нужно будет прислушиваться — активно слушать — о боли, которую вы причинили, и о том, как она влияет на жизнь вашего супруга. И вам, возможно, придется слушать, как ваш супруг снова и снова описывает одну и ту же боль из-за того, что может придать новый смысл слову «навсегда».

Знайте, что ваш супруг будет прислушиваться к выражению раскаяния и сожаления в каждом вашем последнем слове. Ваша задача — доставить.

Извинения не должны быть унижением. Это просто должно быть подлинным… и повторяться. Эффективное извинение демонстрирует, что вы понимаете, какую боль причинили ваши действия. Лучшее извинение не должно включать никаких оправданий или обвинений в адрес вашего супруга, даже если он способствовал семейному несчастью.

Как общаться с супругом после романа, если вы — измененный супруг.

Если вы преданный супруг, вы, несомненно, испытываете весь спектр отрицательных эмоций.Вы можете быть ошеломлены или даже напуганы их непредсказуемостью. Возможно, вы слишком зол, чтобы следовать советам о том, как общаться с супругом после романа, и чувствуете себя вправе выразить свою злость на супруге. В конце концов, они причинили вам глубокую боль, разве вы не имеете права их обидеть?

Это естественно, что вы думаете, что ответственность за общение — черт возьми, за все — лежит на неверном супруге. Как будто вы недостаточно вытерпели, теперь вам нужно придумать, как общаться с супругом после романа? Вы, вероятно, сочтете ситуацию совершенно несправедливой, оскорблением травмы.

Ваша задача — сдержать гнев. Вы будете задавать много вопросов, на которые вашему супругу будет больно и неловко отвечать. Если вы перейдете в режим атаки, вы, вероятно, не получите желаемой честности и прозрачности.

Помните … вы стремитесь к общению и, в конечном итоге, к обновленной (или новой) близости. Вы можете обсуждать то, что произошло в прошлом, но вы общаетесь в настоящем. И вы пытаетесь защитить свой шанс на будущее.Когда вы разговариваете со своим супругом, вам нужно будет держать в уме свои намерения, что легче сказать, чем сделать.

Как вы общаетесь с супругом после романа, будет наиболее продуктивным, если вы воспользуетесь им как возможностью описать влияние романа на вас. Обсудите свой гнев и основную боль — что их вызывает, как влияет на вашу жизнь и здоровье, как лежит в основе других эмоций. Обсудите свои сомнения и опасения. Обсудите негативное влияние на вашу самооценку и самооценку.

Вам также необходимо практиковать активное слушание — именно так, как вы ожидаете от супруга. Да, ваш супруг должен взять на себя полную ответственность за выбор романа как способа справиться с семейными или личными несчастьями. Но, возможно, вы оба сыграли роль, которая привела к несчастливым отношениям.

Если вы собираетесь идти вперед как пара, вам обоим нужно будет делиться, слушать и быть услышанными.

Поскольку ваш внутренний гнев понадобится много времени, чтобы утихнуть, установите ограничение по времени, чтобы поговорить об этом деле.Будьте осторожны, не позволяйте ему поглотить вашу жизнь. Независимо от измены вашего супруга, двое из вас все еще пытаются воссоздать один брак. У вас будет больше шансов получить желаемую прозрачность и сочувствие, если вы не станете поддерживать своего супруга. Оставьте место для позитивных эмоций.

Наконец, вам обоим важно осознать сложный и деликатный характер вашей пост-романтической ситуации. Если до этой истории общение было не оптимальным, то сейчас будет еще труднее.

По этой причине рекомендуется поискать команду терапевтов, специализирующуюся на вопросах брака и неверности. Вместо того, чтобы пытаться перемещаться по этой темной, пугающей территории в одиночку, вы можете сосредоточиться на своей личной ответственности под руководством экспертов. Они помогут вам задать правильные вопросы, вдумчиво и честно ответить на них и выслушать с намерением восстановить связь.

Они также помогут вам преодолеть разрыв между вами с обновленным обещанием.

Из-за неверности вы можете почувствовать себя одиноким и одиноким.Но научиться общаться с супругом после романа — это не то, что вам нужно делать в одиночку.

Пять истин, которые необходимо знать каждому женатому человеку о делах

«Новая неверность возникает между людьми, которые невольно формируют глубокие, страстные связи, прежде чем осознают, что перешли черту от платонической дружбы к романтической любви. Неверность — это любая эмоциональная или сексуальная близость, нарушающая доверие ».
— Ширли Гласс, автор книги «Не только друзья»

AFFAIR — Слово, которое ни один женатый человек никогда не ожидает и не хочет слышать.Хотя 90% опрошенных людей считают, что дела «неправильные», они происходят каждый день и все чаще. Вот пять фактов о неверности, которые важно знать женатым людям.

1. По оценкам, 25% -40% женщин и 50% -60% мужчин будут иметь роман в течение всей жизни в браке. Дела случаются по разным причинам — обычно мы слышим:

• Мои потребности не были удовлетворены ни эмоционально, ни сексуально.
• Мне было скучно, меня не любили или не ценили.
• Я пытался поговорить с ним / ней, но ничего не изменилось; изменение длилось недолго.
• Я чувствовал себя безнадежным и оставил попытки.
• Его работа была важнее меня.
• Дети были важнее меня.
• Он не слушал; Он не был ласковым; Он не заставлял меня чувствовать себя особенной.
• Она никогда не хотела заниматься сексом; Секс был для нее обязанностью; Я не мог сделать ее счастливой; Ничего из того, что я когда-либо делал, не было достаточно хорошим.

Затем однажды он / она начинает разговаривать с кем-то противоположного пола на работе, по соседству, в спортзале, онлайн, в чате и разделяет недовольство их отношениями.Другой человек с сочувствием слушает и разделяет неудовлетворенность своими отношениями. Связь, разделение близости и эмоций; границы пересечены, секретность. Родился роман.

2. 85% дел начинается на рабочем месте.
Подумайте о том, сколько времени вы проводите с супругом, по сравнению с количеством времени, которое вы проводите с коллегами. День за днем, может быть, более 40 часов в неделю вы и ваши коллеги разделяете взлеты и падения в работе; вас объединяют проекты, успехи и трудности на работе.Тесное общение, путешествия и неизбежная близость могут привести к крепкой дружбе и эмоциональной привязанности вне вашего брака. Рабочее место дает возможность и близость к людям за пределами вашей семьи. Увеличение числа женщин, попадающих на рынок труда, коррелирует с увеличением количества дел, которые у женщин есть. Неудивительно, что рабочее место — самое обычное место, откуда начинаются дела.

3. Эмоциональная неверность может нанести для брака такой же или больший вред, чем физическая неверность.
Невинный флирт и подшучивание в офисе превращаются в совместный обед, текстовые сообщения или электронную почту в нерабочее время. Переписка переходит в личную сферу, и вы начинаете делиться интимными подробностями своей жизни и отношений с этим человеком. Секрет кажется захватывающим, когда вы скрываете его от супруга и объясняете, что это не «обман», поскольку нет физического контакта; но эмоциональная привязанность, которую вы развиваете с этим человеком, может иметь разрушительные последствия для вашего супруга. Чем более тесная связь с кем-то вне вашего брака, тем глубже становятся душевные и сердечные связи с вашим супругом.Физическая интрижка не может быть далеко позади.

4. Интернет, электронная почта, мобильные телефоны и Facebook облегчили людям обман.
Любопытство к школьным возлюбленным, старому огню из колледжа и потерянной любви может быть опасно, особенно когда в вашем браке дрейфует или пустота. Романтические воспоминания, манящие и мощные, могут привести вас к неожиданным последствиям. Щелчком мыши и наименее вредоносными намерениями вы ищете старую любовь.Следующий шаг, отправив ему электронное письмо или добавив его в друзья на Facebook, кажется достаточно безобидным. Однако с этого может начаться непредвиденный каскад мечтательных чувств и мыслей. Если вы не поделитесь этим со своим супругом, это может привести к «случайному роману». И, к сведению, флирт и сексуальные взаимодействия с помощью электронной почты, текстовых сообщений, изображений и видео — это обман.

5. После романа 65% браков распадаются; 35% пар продолжают брак.
Для некоторых людей роман — это нарушение сделки, и преданный партнер не может представить себе продолжение отношений ни при каких обстоятельствах.Для некоторых роман — это билет на выход из брака; результат череды событий, которая является последней точкой разрыва в браке. Затем есть пары, которые не уверены или хотят сохранить свой брак после романа; они попадают в наш офис.

Есть надежда; некоторые пары выживают и процветают после того, как роман раскрывается. Мы твердо убеждены в том, что с помощью терапии, времени, терпения и работы пары могут вместе двигаться в направлении углубления своих отношений и создания более прочных и более тесных связей, чем раньше.

© Copyright 2011 Лори Холландер, LCSW-C, BCD. Все права защищены. Разрешение на публикацию предоставлено GoodTherapy.org.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором. Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

.