Алкоголизм презентация по обж: Презентация по ОБЖ на тему: «Алкоголизм»

Опубликовано 17.04.202311.04.2023 автором alexxlab

Содержание

Презентация урока ОБЖ в 8 классе на тему «Алкоголь

АЛКОГОЛЬ — РАЗРУШИТЕЛЬ ОРГАНИЗМА

Здравствуйте!

Меня зовут…, я работаю……..

Тема лекции: «АЛКОГОЛЬ РАЗРУШИТЕЛЬ»

Выступая на заседании Государственного совета по молодёжной политике Дмитрий Анатольевич Медведев сказал, что алкоголизм приобрёл в нашей стране характер национального бедствия.

По данным Минздравсоцразвития, в России на каждого человека, включая грудных младенцев, сегодня приходится около 22 литров чистого алкоголя, потребляемого в год. Это более чем в два раза превышает уровень, который Всемирная организация здравоохранения определила как уровень, опасный для жизни и здоровья человека. И естественно, что этот уровень просто грозит деградацией нашей стране, нашему народу.

Алкоголь и суррогаты алкоголя – одна из главных причин высокой смертности. Сегодняшние демографические проблемы в значительной степени, конечно, связаны с употреблением алкоголя. Алкоголизм ведёт и к неизлечимым болезням, самоубийствам, совершению тяжких преступлений, к бытовым травмам.

Алкоголизм и пьянство является причиной распада сотен тысяч семей в нашей стране.

Сегодня мы поговорим о том, что такое алкоголь, о воздействии алкоголя на организм, о последствиях употребления пива.

Ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение – детей, подростков, молодежь. Речь идет о все возрастающем размахе потребления спиртных напитков, охватившем почти все страны и континенты

Что такое алкоголь?

Алкоголь является наркотическим смертельным ядом.
В состав пива, вина и водки входит алкоголь — этиловый спирт (этанол) . Его химическая формула C2H5OH.
Этиловый спирт — это универсальный яд.

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СТАНДАРТ

СОЮЗА ССР

——————————————————

СПИРТ ЭТИЛОВЫЙ

РЕКТИФИКОВАННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ

ТЕХНИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ

ГОСТ 18300–72

Издание официальное

ГОСУДАРСТВЕННЫЙ КОМИТЕТ СТАНДАРТОВ СССР

Москва

——————————————————

Утвержден и введен в действие Постановлением Государственного комитета стандартов Совета Министров СССР от 26. 12.1972 № 2329

———————————————————

5. ТРЕБОВАНИЯ БЕЗОПАСНОСТИ

5.1 Этиловый спирт — легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы.

Обратите внимание на этот документ. Он был издан комитетом государственных стандартов в СССР и в нем п.5 Требования безопасности и п.5.1 в котором дано определение этиловому спирту.

К сожалению, под напором алкогольно-табачного лобби (это производители, представители вино-водочной промышленности) это определение 1972г. постепенно изменяло свою истинную сущность, что наглядно подтверждают следующие данные, выписанные по хронологии:

1982 год:

Этиловый спирт — легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам (ГОСТ 18300 – 72 п.5.1 в изменённой редакции 1982 г. и ГОСТ 5964 – 82 п. 4.1.).

1993 год:

Этиловый спирт — легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом (ГОСТ 5964 – 93 п.7.1.).

Вот так, за 20 лет, полностью исчезли из первоначального определения: «относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы». И получилась, как бы безобидная для здоровья человека жидкость .

Этанол используют при изготовлении:

Используется в медицине как дезинфицирующее средство, обладает антисептическими свойствами.

Не СПИД, не туберкулез погубят Россию, а «пивной алкоголизм» среди юного поколения.

Геннадий Онищенко

Шишечки хмеля-главный компонент приготовления пива

Одни люди видят растение хмель
Другие особый компонент для приготовления пива

В шишечках хмеля содержатся фитоэстрогены

«Фито» — растение
«Эстроген» – женский половой гормон
«Фитоэстроген» — вещество растительного происхождения, с гормональной активностью, действующее так же, как и женский гормон

Влияние пива на девушек

в организме здоровой женщины в сутки вырабатывается всего лишь 0,3-0,7мг эстрогена

содержание фитоэстрогена в 1литре пива доходит до 0,15мг

Дети родителей — алкоголиков

ПИВО и наркотичекская зависимость

По ботанической классификации ближайшим родственником хмеля является конопля
В хмеле содержится алкалоид хопеин это обуславливает быстрое привыкание к пиву

Влияние пива на юношей

К 25 годам у юношей формируется фигура по женскому типу (происходит феминизация мужчины )
Женская фигура наоборот становится похожей на мужскую фигуру

(маскулинизация женщины)

Юноши, пьющие пиво должны знать, что к 30 годам они не смогут заниматься нормальной сексуальной жизнью, а в 40 лет – могут стать импотентами

в 100гр водки 40гр. этилового спирта
в 100гр. вина 20гр. этилового спирта
в 100гр. шампанского 17гр. этилового спирта
в 100гр. пива 4гр. этилового спирта
1 литр пива =100гр водки =40гр.ЯДА этилового спирта

Алкоголь в любых дозах ведет

к деградации

Ежегодно в России умирает более

900 000 людей

Пристрастие к алкоголю — причина различных преступлений

Неужели тебе всё это нравится?

Ты хочешь быть ТАКИМ?

ДЕЛАЙ ВЫВОДЫ!

ТВОЁ БУДУЩЕЕ — В ТВОИХ РУКАХ!

Спасибо за внимание!

До новых встреч!

Литература

1.Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании: наглядно-методическое пособие/ С.Б. Белогуров, В.Ю. Климович  текст  — М.: Центр «Планетариум», 2003.

2. Безруких М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А. Все цвета, кроме черного. Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников: Пособие для педагогов  текст  . – М.: Вентана-Графф, 2002

Веб — документы:

1. По материалам научных работ и исследований кхн. Клименко И.П. и В.Г. Жданова  текст, иллюстрации  — http://trezvenie.org/video/presentation/full/&id=53

2. О вреде пива – социальная реклама  текст, иллюстрации  //сайт Артемия Лебедева — http://whatstoppingu.com/

3. Пивной алкоголизм!  текст, иллюстрации  — http://theme.orthodoxy.ru/pivo/

4. Пивоваренная промышленность: факторы влияния и перспективы//Сайт «Про пиво»  текст  — http://www.propivo.ru/prof/news/01/093.html

5. Вред пива и пивной алкоголизм : http://theme. orthodoxy.ru/pivo/

6. Сосудистые заболевания мозга. Сайт-http://www.pavlodar-inform.kz/action.php?go=news&set=shownews&news_id=406

Презентация по ОБЖ «Алкоголизм»

Подготовили :

Люди давно научились изготавливать спиртные напитки. Первоначально их прием носил обрядовый характер. Опьяняющий напиток поднимал настроение, снимал эмоциональное напряжение, сближал людей. Он стал непременным атрибутом праздничных и печальных застолий

Древняя Индия – напиток «сома», который получали выжимкой из мухоморов. Сому пили жрецы во время ритуальных церемоний, жертвоприношений, она считалась напитком бессмертия.
Греция — 4000 лет до н.э. В честь Диониса проводились специальные праздники – дионисии, или вакханалии. На них устраивались торжественные процессии, игры, состязания поэтов, хоров.
В VI – VII веках арабы изобрели «алькоголь», что означает «одурманивающий». Первую бутылку водки изготовил араб Рабез в 860 году.
В Западной Европе научились получать крепкие спиртные напитки путем возгонки вина и других бродящих сахаристых жидкостей.
В древней Руси каждая деревня или село имели свой питейный дом или корчму, в городах их было несколько. В корчме подавали различного рода напитки, содержащие небольшой процент алкоголя: пиво, брагу, меды, квасы.

В настоящее время во многих странах злоупотребление алкоголем стало не только медицинской, но и очень серьезной социальной проблемой.

В результате неумеренного потребления спиртных напитков совершаются многие преступления, происходят промышленные аварии и катастрофы, несчастные случаи на производстве и в быту.

Под воздействием алкоголя человек утрачивает способность реально оценивать ситуацию или событие и принимать адекватное решение, игнорируются нравственные и этические нормы.

В организме взрослого человека ежедневно в процессе обмена веществ вырабатывается небольшое количество (до 20г) этилового спирта. Спирт необходим организму для торможения некоторых участков мозга, особенно отделов, отвечающих за формирование чувств тревоги и напряженности.
При поступлении этилового спирта с выпивкой доза его увеличивается и превышает норму. В этом случае организм начинает защищаться от избытка спирта и перестает вырабатывать его сам.

Это вызывает у пьющего человека постоянную потребность в выпивке.

Систематическое употребление алкоголя.

Пол (женщины спиваются быстрее).

Пьющие родители.

Возраст (каждый второй алкоголик начал выпивать до 14 лет).

Нервно- -психические расстройства: эпилепсия, истерия, неврозы.

Факторы риска

Злоупотребление алкоголем

Последствия

Более чем в половине всех убийств нападающий, или его жертва, или обе стороны были в состоянии опьянения.

Примерно две трети случаев проявления жестокости в семье так или иначе связанны со злоупотреблением алкоголем.

Алкоголизм резко снижает качество жизни того, кто страдает этим пороком.

Продолжительность жизни сильно пьющих людей укорачивается в среднем на пятнадцать лет.

Примерно в половине всех дорожных происшествий замешан алкоголь.

Около 10 % ежегодного числа смертных случаев связанно с алкоголизмом.

Миф 1. Алкоголь согревает:

Спирт обладает согревающим свойством.

В действительности согревающий эффект алкоголя обманчив и даже опасен. Согревают организм лишь первые 50 г водки или коньяка.

Миф 2. Алкоголь возбуждает аппетит:

Крепкие спиртные напитки в малых дозах (20-25 г водки) вызывают легкое чувство голода. Однако аппетит просыпается не мгновенно, а лишь через 15-20 минут.

Миф 3. Алкоголь снимает стресс:

Снимать стресс или усталость с помощью алкоголя вошло у многих в привычку. Но снять напряжение и расслабиться помогут лишь малые дозы.

Миф 4. Алкоголь повышает работоспособность:

В итоге работа выполняется легче и быстрее, но при этом в ней допускается большое количество ошибок. Экономия времени и усилий сказывается на качестве работы.

Миф 5. Алкоголь понижает давление:

Кроме того, биологически активные вещества, содержащиеся во многих спиртных напитках, влияют на артериальное давление, причем в большинстве случаев это влияние неблагоприятно. Неправильно считать алкоголь средством от гипертонии.

Миф 6. Качественный алкоголь безвреден:

Продукт распада этилового спирта (непременный компонент алкогольных напитков) — уксусный альдегид, поэтому все спиртные напитки оказывают на организм токсическое действие.

Миф 7. Алкоголь помогает лечить простуду:

Миф о целебной силе водки всего лишь миф. Стимулировать иммунную систему поможет лишь малая доза подогретого красного вина.

Миф 8. Пиво не алкоголь:

От воздействия пива страдают печень и сердце, претерпевая перерождение, эти органы начинают плохо функционировать. Соответственно, считать пиво безвредным напитком ошибочно. Такое опасное заблуждение быстро сказывается на здоровье.

Миф 9. В алкоголе нет калорий:

Любой алкоголь очень калориен, а непризнание этого факта сказывается не только на здоровье, но и на фигу-ре. Самый высокий показатель калорийности у водки.

Калорийность вина обусловлена углеводами, которые легко расщепляются и легко сгорают.

Соответственно, вино не так негативно сказывается на фигуре.

Миф 10. Запивать нельзя, нужно закусывать:

Действие холодных закусок можно приравнять к случаю, когда человека запивает. Они слабо нейтрализуют спирт, и он довольно быстро всасывается в кровь. То есть, нет почти никакой разницы между соками, морсами и фруктами, овощными салатами.

Другое дело — горячие и жирные блюда.

Супы, рагу всегда будут кстати к столу с алкоголем. Они подавляют всасывание этанола и справедливо считаются лучшими закусками, уменьшая выраженность опьянения.

Алкоголизм увеличивает смертность населения. Средняя продолжительность жизни у пьющих людей не превышает обычно 55-57лет.
Особую опасность в настоящее время представляет пристрастие подростков к употреблению пива. Пиво начинают пить в 11-12 лет. Процесс пивной зависимости в этом возрасте протекает гораздо быстрее, чем у взрослых, и к 14-15 годам появляются типичные признаки пивной зависимости.
По последним данным, в России на 100 тыс. жителей приходится 1,5 тыс. алкоголиков. От отравления алкоголем в стране ежегодно умирают тысячи человек

Административные меры включают , запрещение рекламы алкоголя, продажу алкоголя детям и подросткам, розничную торговлю алкоголем вблизи дошкольных и учебных заведений, в дни проведения культурно-массовых и спортивных мероприятий. Популярными являются общества анонимных алкоголиков. Одной из форм борьбы с вредными привычками является динамичная программа подготовки волонтеров-лидеров здорового образа жизни среди студентов и учащихся старших классов

Что такое Алкоголизм? — Узнайте об алкогольной зависимости

Алкоголизм является наиболее тяжелой формой злоупотребления алкоголем и включает неспособность контролировать привычку пить. Его также часто называют расстройством, связанным с употреблением алкоголя. Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, подразделяется на три категории: легкая, умеренная и тяжелая. Каждая категория имеет различные симптомы и может вызывать вредные побочные эффекты. Если не лечить, любое злоупотребление алкоголем может выйти из-под контроля.

Онлайн-консультации по алкогольной зависимости

Онлайн-терапия может помочь вам с долгосрочной поддержкой зависимости. Начните свое терапевтическое путешествие с BetterHelp.

Пройди тест.

Получить соответствие

Начать терапию

Доступ к терапии 24/7
Простое онлайн-планирование
20 000+ лицензированных терапевтов

Найдите терапевта сейчас

Платная реклама. Мы можем получать плату за рекламу, если вы переходите по ссылкам на продвигаемые веб-сайты онлайн-терапии.

Люди, борющиеся с алкоголизмом, часто чувствуют, что без алкоголя они не могут нормально функционировать. Это может привести к широкому кругу проблем и повлиять на профессиональные цели, личные дела, отношения и общее состояние здоровья. Со временем серьезные побочные эффекты постоянного злоупотребления алкоголем могут ухудшиться и вызвать опасные осложнения.

Не нужно молча страдать от алкогольной зависимости. Существует множество вариантов лечения, которые помогут вам преодолеть злоупотребление алкоголем и достичь долгосрочной трезвости.

Самым большим испытанием в моей жизни было постоянное ощущение пустоты и одиночества. Вещества повернулись против меня, и они больше не были ни развлечением, ни решением. Моя зависимость ставила меня в опасные ситуации… О том, чтобы бросить курить, не могло быть и речи, я был бессилен.

Виви
Выздоравливает от алкогольной зависимости

Предупреждающие признаки алкоголизма

Иногда предупреждающие признаки злоупотребления алкоголем очень заметны. В других случаях они могут занять больше времени, чтобы всплыть на поверхность. Когда алкогольная зависимость обнаруживается на ранних стадиях, шансы на успешное выздоровление значительно возрастают.

Общие признаки алкоголизма включают:

Неспособность контролировать потребление алкоголя
Тяга к алкоголю, когда вы не пьете
Ставить алкоголь выше личной ответственности
Чувство необходимости пить больше
Трата значительной суммы денег на алкоголь
Поведение по-другому после выпивки

Если вы чувствуете, что употребление алкоголя сказывается на вашей жизни, важно найти варианты лечения, которые помогут вам избавиться от алкогольной зависимости. Ваш врач сможет предложить профессиональную медицинскую помощь, если вы беспокоитесь о своем употреблении алкоголя. Обращение за помощью при алкоголизме скорее поможет вам вернуться на путь здоровой и полноценной жизни.

Вопросы о лечении?

Свяжитесь с поставщиком медицинских услуг бесплатно сегодня для немедленной помощи.

— ИЛИ —

(877) 624-1853

Причины, по которым люди пьют

Многие факторы могут увеличить риск злоупотребления алкоголем. Люди могут пристраститься к алкоголю по одной причине и постепенно развить алкогольную зависимость. Например, употребление алкоголя в трудные времена — смерть члена семьи или потеря работы — потенциально может спровоцировать длительное злоупотребление алкоголем.

Хотя существуют различные причины, по которым люди начинают пить, некоторые из наиболее распространенных:

Снятие стресса

Использование алкоголя для снижения стресса в повседневной жизни может снизить вероятность развития алкоголизма. Поскольку алкоголь является депрессантом и седативным средством, употребление алкоголя вызывает чувство удовольствия. Однако частое употребление алкоголя создает толерантность, требуя от вас употребления большего количества алкоголя для достижения того же эффекта.

Хорошее самочувствие

Употребление алкоголя может помочь некоторым людям отдохнуть от реальности. Это дает чувство облегчения от основных проблем, от которых ваш разум может пытаться убежать. Однако постоянное употребление алкоголя в течение дня или недели может превратиться в серьезную проблему с алкоголем.

Как справиться с потерей

Потеря члена семьи или друга может сказаться на вас эмоционально, физически и морально. Алкоголь может облегчить горе, которое вы испытываете, и используется, чтобы пережить трудные времена. Зависимость от алкоголя, даже временная, может перерасти в проблемы с алкоголем.

Преодоление беспокойства

Некоторые люди от природы тревожны, что заставляет их постоянно беспокоиться. Алкоголь снижает запреты человека и делает его более комфортным в социальных ситуациях. Однако со временем это может привести к зависимому поведению.

Отсутствие связи

Многие люди пьют, потому что не чувствуют адекватной связи с другими. Они верят, что алкоголь либо заполнит пустоту, либо, возможно, облегчит им создание новых связей. Однако, как правило, оказывается верным обратное.

Стыд

Стыд — одна из самых трудных для многих эмоций, а также одна из самых травмирующих. Хотя алкоголь может временно маскировать стыд ложными чувствами, он также заставляет многих людей вести себя безрассудно или глупо, что впоследствии может заставить их чувствовать еще больший стыд, что может привести к нисходящей спирали.

Травма

Специалисты по лечению видят тот или иной тип травмы практически у каждого пациента, которого они лечат. Существует множество форм травм, но все они представляют собой болезненные события, которые сказываются на психическом здоровье человека, борющегося с зависимостью. Для многих лечение неразрешенной травмы является ключом к выздоровлению.

Осложнения для здоровья, вызванные злоупотреблением алкоголем

Чрезмерное употребление алкоголя — однократно или в течение длительного времени — может серьезно сказаться на вашем здоровье. Некоторые эффекты алкоголя могут оказать незначительное влияние на ваше здоровье, в то время как другие могут быть серьезными или опасными для жизни.

Краткосрочные последствия злоупотребления алкоголем могут быть столь же опасны, как и долгосрочные последствия. Например, употребление алкоголя может повлиять на скорость вашей реакции, что приведет к замедлению рефлексов и координации. Вот почему вождение в нетрезвом виде чрезвычайно опасно. Садясь за руль автомобиля, вы можете изменить свое восприятие скорости и расстояния, подвергая риску себя и других.

Некоторые краткосрочные последствия злоупотребления алкоголем могут вызывать:

Медленное время реакции
Плохие рефлексы
Уменьшить активность мозга
Пониженные запреты
Нечеткое зрение
Затрудненное дыхание
Беспокойство

Кроме того, чрезмерное употребление алкоголя может негативно сказаться на вашем здоровье в долгосрочной перспективе. Некоторые побочные эффекты могут не проявляться годами, прежде чем проявятся. Поэтому для правильной диагностики и лечения требуется профессиональная медицинская помощь.

Вот некоторые долгосрочные состояния здоровья, вызванные алкоголем:

Дефекты головного мозга
Синдром Вернике-Корсакова (нейробиологическое заболевание)
Болезнь печени
Осложнения сахарного диабета
Проблемы с сердцем
Повышенный риск рака
Урон по зрению
Потеря костной массы

В 2013 году 45,8% смертей от болезней печени среди американцев в возрасте 12 лет и старше были связаны с алкоголем. Злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития рака полости рта, пищевода, печени и молочной железы. Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на здоровье сердца. Болезни сердца в настоящее время являются одной из основных причин смерти алкоголиков. По оценкам, 88 000 человек ежегодно умирают от причин, связанных с алкоголем. Это четвертая ведущая предотвратимая причина смерти в Америке. Злоупотребление алкоголем поддается лечению. Все большее число реабилитационных центров специализируются на программах и методах лечения алкогольной зависимости.

Лечение алкоголизма

Решение обратиться за помощью в связи с алкогольной зависимостью является одним из самых важных решений, с которыми вам придется столкнуться. Существуют различные формы лечения в зависимости от частоты употребления алкоголя и тяжести злоупотребления алкоголем. Выздоровление от алкогольной зависимости — это процесс, который продолжается еще долгое время после реабилитации. Требуется приверженность практике и применение методов, которым вы научились в реабилитационном центре, на консультациях, в группах поддержки и других видах терапии.

Хотя планы лечения обычно разрабатываются индивидуально для каждого пациента, лечение обычно следует определенной структуре. Лечение алкоголизма можно разбить на 3 раздела, состоящих из:

Детоксикация

Первым этапом лечения алкогольной зависимости является детоксикация. Эта фаза должна быть завершена с помощью медицинских работников из-за возможности серьезных, неприятных симптомов отмены. Много раз людям давали лекарства, чтобы облегчить болезненные побочные эффекты абстиненции.

Реабилитация

Существует два типа реабилитации, которые помогают лечить алкоголизм: стационарная реабилитация и амбулаторная реабилитация. Стационарная реабилитация — это интенсивные программы лечения, которые требуют, чтобы вы зарегистрировались в учреждении в течение определенного периода времени, обычно 30, 60 или 9.0 дней. Амбулаторная реабилитация позволяет людям участвовать в программе восстановления, продолжая свою повседневную жизнь. Поговорите со своим врачом о вариантах лечения, чтобы выбрать наилучшую форму восстановления для вас.

Техническое обслуживание

Процесс восстановления не заканчивается после завершения реабилитации. Длительная трезвость требует постоянной терапии и может включать в себя группы поддержки, консультации и другие ресурсы для восстановления. Это поможет вам сохранять трезвость и продолжать счастливый и здоровый путь на долгие месяцы и годы.

Онлайн-консультация
по алкогольной зависимости

Онлайн-консультации по алкогольной зависимости

BetterHelp — Профессиональная терапия, 100 % онлайн

Получите профессиональную помощь от консультанта по наркозависимости и психического здоровья от BetterHelp. Начните получать поддержку по телефону, видео или в чате.

Пройди тест. Получить соответствие. Начать терапию.

ПОСЕТИТЕ САЙТ

Talkspace — онлайн-терапия по вашему расписанию

Онлайн-терапия может помочь вам в долгосрочной поддержке зависимости. Связаться с терапевтом
из Talkspace в любое время и в любом месте.

Немедленно найдите терапевта.

ПОСЕТИТЕ САЙТ

Преодолеть алкоголизм

Если вы или ваш близкий человек готовы побороть алкогольную зависимость, пора обратиться за помощью. Сделайте первый шаг к выздоровлению, обратившись к поставщику медицинских услуг за дополнительной информацией уже сегодня.

Алкоголизм | Признаки, симптомы, советы и лечение

Что такое алкоголизм?

Алкоголизм — это термин, используемый для описания наиболее серьезной формы злоупотребления алкоголем на уровне, который наносит вред вашему здоровью. Он описывает сильное, часто неконтролируемое желание выпить.

Хотя этот термин больше не используется в рамках медицинской помощи, некоторые люди, выздоравливающие от зависимости, все еще используют термин «алкоголик» для описания себя. Алкоголизм также известен как алкогольная зависимость, злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость.

С медицинской точки зрения это заболевание признано типом «расстройства, связанного с употреблением алкоголя», которое поддается лечению. Это отличается от «вредного пьянства» (еще один тип расстройства, связанного с употреблением алкоголя), который представляет собой модель чрезмерного употребления алкоголя, которая наносит ущерб вашему здоровью, но не вызывает реальной зависимости.

Человек, страдающий алкогольной зависимостью, часто ставит выпивку выше всех других обязанностей, включая работу и семью, и вырабатывает физическую толерантность, что означает, что он пьет все больше и больше для получения аналогичного эффекта, и у него возникают симптомы отмены, если он прекращает.

Руководства главного врача Великобритании по алкоголю с низким уровнем риска советуют, что безопаснее не пить более 14 порций в неделю на регулярной основе.

Каковы признаки или симптомы алкогольной зависимости?

Выявить признаки алкогольной зависимости бывает непросто. Люди с расстройством, связанным с употреблением алкоголя, могут скрывать свое употребление алкоголя и могут злиться, если им противостоят.

Врачи оценивают, есть ли у человека алкогольная зависимость, ища признаки, которые показывают, что их пациент не может контролировать свое употребление алкоголя и что у него есть сильное внутреннее стремление к употреблению алкоголя. Конкретные симптомы, которые они ищут: ¹

Нарушение контроля над употреблением алкоголя
Это может означать неспособность контролировать продолжительность приема алкоголя, количество выпитого алкоголя, когда выпиваете, как часто вы пьете, неспособность бросить пить однажды вы начинаете пить в неподходящих случаях или в неподходящих местах.
Повышение приоритетности алкоголя
Если вы отдаете предпочтение выпивке перед другими повседневными делами и обязанностями, если выпивка важнее для вас, чем забота о своем здоровье, или если вы продолжаете пить, несмотря на негативные последствия для вашего здоровья или жизни.
Нежелательные физические или психические эффекты от употребления алкоголя
Признаки повышенной толерантности к алкоголю (вынужденные пить больше для того же эффекта), симптомы абстиненции или употребление алкоголя для предотвращения или облегчения симптомов абстиненции.

Врач может диагностировать алкогольную зависимость, если увидит два или более из вышеперечисленных симптомов на основе того, как вы употребляете алкоголь. Обычно это основывается на поведении в течение последних 12 месяцев или более, но алкогольная зависимость может быть диагностирована на основании непрерывного ежедневного (или почти ежедневного) употребления алкоголя в течение как минимум трех месяцев.

Если вы считаете, что пьете слишком много или что употребление алкоголя начинает оказывать пагубное влияние на вашу жизнь, у нас есть быстрый онлайн-тест, который поможет вам понять, есть ли повод для беспокойства.

Пройти самооценку употребления алкоголя

Лечение алкогольной зависимости

Во многих случаях первым шагом в лечении алкогольной зависимости является признание пьющим, что у него есть проблема. Как и при многих других проблемах со здоровьем, вторым шагом является обращение за помощью к медицинскому работнику, обычно к местному терапевту, который может направить вас к специалисту.

Для людей с диагнозом расстройства, вызванного употреблением алкоголя, доступны различные виды лечения.

Узнайте больше о симптомах отмены алкоголя

Текущие варианты лечения могут включать:

Детоксикация (также известная как «детокс») может быть ключевым этапом лечения. Детоксикация включает в себя полный отказ от употребления алкоголя под наблюдением врача, чтобы организм мог приспособиться к безалкогольному режиму. В это время у человека могут возникнуть симптомы алкогольной абстиненции
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) может быть предложена для изменения негативных моделей мышления, которые могут привести к пьянству
Группы взаимопомощи такие как Анонимные Алкоголики помогают отчасти из-за новой сети поддержки, которую получает человек. Они могут помочь людям изменить свое мышление и отношение к себе и другим
Фармакологическое лечение (т. е. лекарства) также может играть роль в предотвращении рецидива у некоторых людей, которые пытаются воздерживаться от курения

Что делать, если я думаю, что кто-то зависим от алкоголя?

Если у кого-то из ваших близких проявляются признаки алкогольной зависимости, может быть трудно понять, что делать. Вы можете волноваться за них, расстраиваться из-за того, что они, похоже, не нуждаются в помощи, бояться за них или даже за них. Все эти чувства нормальны, и есть помощь как для людей, зависимых от алкоголя, так и для тех, кто о них заботится.

Если можете, откровенно поговорите с человеком, о котором вы беспокоитесь, и попытайтесь убедить его обратиться к врачу. Людям, зависимым от алкоголя, может быть очень трудно признать, что у них есть проблема, но поддержка, открытость и непредвзятость могут помочь им почувствовать себя в безопасности.

Если вы сопровождаете кого-то на прием, постарайтесь простым языком объяснить человеку о болезни, ее долгосрочных последствиях и возможностях выздоровления.

Спросите, как вы можете лучше всего поддержать человека. Возможно, вы могли бы запросить номер телефона экстренной помощи в нерабочее время — существуют службы, которые могут помочь вам поддержать человека, получающего лечение, а также другие службы поддержки семей.

Как помочь другому

Служба поддержки при алкоголизме

Если вы беспокоитесь о своем употреблении алкоголя, свяжитесь со своим лечащим врачом, который сможет вам помочь.

Вы также можете найти службы поддержки алкоголиков в вашем районе, используя ссылки ниже:

Англия
Северная Ирландия
Шотландия
Уэльс

Независимо от того, ищете ли вы информацию для себя или от имени кого-то другого, дополнительную информацию, включая полезные ссылки и номера телефонов, можно найти в разделе нашего веб-сайта, посвященном службам поддержки алкоголиков.

Услуги поддержки

Я зависим от алкоголя? Как уменьшить употребление алкоголя Как полностью бросить пить алкоголь Как вернуть все в нужное русло после промаха