Базовые книги по психологии: Основы психологии — ✔️топ-100

9 лучших книг по психологии —

Книги, которые позволят познать себя и окружающих

Психология дает возможность лучше понять человека. Но эта наука достаточно сложная. Стоит отметить, что далеко не каждый человек сможет осилить “скучную” книгу по психологии. Тогда нужно найти какой-нибудь интересный текст. В этом вам поможет подборка, которая расскажет о лучших книгах по психологии.

“Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь” Мартин Селигман

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Большинство любителей психологии знают Мартина Селигмана, ведь он — живой классик и создатель позитивной психологии. В книге он учит тренировать свой оптимизм. Мартин объясняет, как изменить свой пессимистический стиль жизни на оптимистический, который он называет рациональным оптимизмом. Селигман считает, что человек может сам влиять на свое мышление и через него способен выстроить свою модель поведения. Книга расскажет не только о том, как улучшить свою жизнь, но и том, как поддерживать в себе оптимизм и веру в лучшее.

“Психология влияния” Роберт Чалдини

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Это, конечно, базовая психология не только для психологов, социологов, но и для всех тех, кто интересуется социальным влиянием (именно влиянием, а не манипулированием). Читая эту книгу, проверяйте все на своих знакомых — вы убедитесь, что советы действительно работают. Большая часть исследований в книге были проведены 20-30 лет назад. Книга заслуживает внимания, и если вас интересует социальная психология, или просто психология, то обязательно прочтите ее.

“Токсичные родители” Сьюзен Форвард

Купить: в России, в Украине

Это был первый психологический справочник, который я прочитала. Книга вас действительно впечатлит и заставит обратить внимание на другие тексты этого автора. “Токсичные родители” поднимают проблемы насилия над детьми во всех аспектах, объясняют почему происходят такие ситуации. Форвард разрушает мифы о необходимости прощения. Сьюзен Форвард предлагает эффективные методы борьбы с “токсичным” поведением родителей.

“Мама и смысл жизни. Психотерапевтические истории” Ирвин Ялом

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Ирвин Ялом — не только очень известный, но вполне специфический терапевт. Он лечит своих пациентов нестандартным образом. Его терапия основана на взаимных откровениях. Имеется в виду, что искренний разговор может быть только двусторонним. Чтобы получить ответы на вопросы от пациента, нужно поделиться и своими переживаниями. Книга рассказывает о том, как каждая история влияет на психотерапевта и его личность. Также она поможет вам лучше понять то, как окружающие люди влияют на вас. Это очень интересно. Вы будете удивлены, насколько жизнь и проблемы пациентов могут повлиять на терапевта, и насколько он может повлиять на них. Поэтому, если вам интересна психология и вы хотите узнать занимательные истории людей, тогда вам понравится “Мама и смысл жизни…”

“Эволюция сексуального влечения. Стратегии поиска партнеров” Дэвид Басс

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Эта книга имеет мало общего со скучным стандартным учебником. Конечно, это довольно интересная тема. Благодаря Бассу, вы точно серьезно заинтересуетесь психологией эволюции сексуального влечения, а именно: почему и зачем люди становятся парами, чего хотят женщины, и что делают мужчины, почему влюбленные встречаются долго. Неужели все это происходит ради выживания и размножения? Вы найдете ответ на этот вопрос в “Эволюции сексуального влечения…”

“Игры, в которые играют люди” Эрик Берн

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

В своей работе Эрик Берн рассказывает о том, как люди играют в разные игры с друг другом. Здесь имеется в виду то, что иногда они осознанно манипулируют, чтобы получить что-то, о чем они мечтают. Но бывает и такое, что люди неосознанно играют роли по разным причинам. Эрик Берн представляет список самых распространенных игр и ролей. Книга даст возможность посмотреть на свои собственные отношения с другими. Она показывает, откуда возникают конфликты, и почему мы общаемся с тем или иным человеком. “Игры, в которые играют люди”позволит вам увидеть себя со стороны и проанализировать свои поступки.

“Лишённые совести: пугающий мир психопатов” Хаэр Роберт Д.

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Книга с достаточно интересным заголовком. Автор является настоящим исследователем психопатии в мире и создателем методов оценки этого расстройства. Это интересный взгляд на психологию , обогащенный многочисленными примерами, которые облегчают распознавание и понимание описанного расстройства личности. “Лишённые совести…” будет интересна не только профессиональным психологам и психиатрам, но и тем, кто просто интересуется этими науками. Вы узнаете много нового, когда прочитаете ее.

“Невротическая личность нашего времени” Карен Хорни

Купить: в России, в Украине

Рекомендуется к прочтению каждому невротику. Автор описывает, что является источником страха, каковы потребности невротических людей, с какими трудностями они сталкиваются при работе с другими и с самим собой. Вы также найдете здесь попытки решить эти проблемы. Это старая книга, поэтому не все социальные и культурные процессы актуальны, но сам образ невротизма совсем не изменился. Прочитайте ее, чтобы разобраться в том, что вас действительно волнует.

“Человек, который принял жену за шляпу” Оливер Сакс

Купить: в России, в Украине, Электронная версия

Может показаться, что книга не о психических заболеваниях, а об увлекательном мире человеческого разума. Все, что происходит с людьми, о которых упоминает Сакс, невероятно, увлекательно и чаще напоминает научно-фантастическую сказку, чем человеческие истории. И все же симптомы недугов, о которых упоминает Сакс, являются реальными клиническими случаями. Обычно проблемы его пациентов достаточно уникальные, они не встречаются ежедневно. Так что это не учебник по психологии, а отличная книга, открывающая глаза на сложность и удивительность человеческого разума.

Эти лучшие книги по психологии точно изменят ваше мировоззрение. Прочитав их, вы станете намного мудрее и лучше поймете жизнь.

40 книг, которые помогут стать лучше

Научат добиваться поставленных целей

1. «В этом году я…», М. Дж. Райан

Как часто мы обещаем изменить свою жизнь, но спустя некоторое время даём другие обещания или вовсе забываем о них? Эта книга поможет реализовать себя и достичь поставленных целей. В ней известный бизнес-тренер и лектор по психологии М. Дж. Райан рассказывает, что большая часть успеха закладывается ещё на этапе целеполагания, и делится практическими советами, как ставить и решать задачи.

Купить книгу

2. «Психология достижений», Хайди Грант Хэлворсон

В этой книге эксперт в области социальной психологии Хайди Грант Хэлворсон помогает читателям ставить перед собой правильные цели, даёт советы по укреплению силы воли и рассказывает, как избежать приводящего к неудачам мышления. «Психология достижений» поможет добиваться целей самостоятельно и научит мотивировать других, поэтому она отлично подойдёт менеджерам или родителям.

3. «Власть привычки», Чарлз Дахигг

Путь к успеху лежит через выработку правильных привычек. В книге «Власть привычки» журналист New York Times Чарлз Дахигг рассказывает, как формируются повседневные ритуалы и как их можно изменить, чтобы запрограммировать себя на успех. «Власть привычки» поможет как людям с большими целями и амбициями, так и тем, кто просто хочет изменить жизнь к лучшему.

Купить книгу

4. «Сила воли», Келли Макгонигал

Эта книга — настоящая методичка по воспитанию силы воли. В ней доктор философии, профессор и психолог Стэнфорда Келли Макгонигал рассказывает, что и как надо делать, чтобы научиться держать данные себе обещания. Игорь Манн сказал, что «Силу воли» стоит давать каждому студенту при поступлении вместе с зачёткой, а первый зачёт должен быть именно по этой книге.

Купить книгу

5. «Никогда-нибудь», Елена Резанова

Иногда дорога к цели требует от нас радикальных перемен. «Никогда-нибудь» поможет отказаться от привычного уклада жизни и не свернуть на полпути. Книга поделена на шесть частей, в которых разобраны все этапы отказа от жизни на автопилоте. После прочтения категоричный отказ от былой стабильности кажется логичным, закономерным и совсем не таким страшным.

Купить книгу

Научат сходиться с людьми

6. «Я слышу вас насквозь», Марк Гоулстон

Марк Гоулстон — психиатр, обучающий переговорщиков полиции и ФБР. В своей книге он рассказывает, как общаться с людьми, чтобы вызвать у них доверие и добиться желаемого. Не стоит видеть в его методиках только меркантильный расчёт: рекомендации Гоулстона помогут сходиться с людьми и без корыстного интереса.

Купить книгу

7. «Включаем обаяние по методике спецслужб», Джек Шафер и Марвин Карлинс

А в этой книге рассказывается, как обольстить человека, понравиться ему и заставить сделать то, что вы захотите. Это не пособие по лицемерию. Автор просто рассказывает, как помочь одним людям делать приятное другим. Иногда в своих интересах.

Купить книгу

8.

«Как разговаривать с кем угодно», Марк Роудз

Эта книга поможет победить неуверенность в себе при общении с людьми. Предприниматель и бизнес-тренер Марк Роудз рассказывает, как справиться с психологическими барьерами, начать разговор и избавиться от необоснованного страха, что вас отвергнут.

9. «Как разговаривать с мудаками», Марк Гоулстон

К сожалению, жизнь сводит нас не только с прекрасными людьми, но и с абсолютно невыносимыми, которых мы с радостью бы избегали. Известный по книге «Я слышу вас насквозь» психиатр Марк Гоулстон рассказывает, как общаться с теми, с кем невозможно построить конструктивный диалог, с минимальным ущербом и максимальной пользой.

Купить книгу

10. «Никогда не ешьте в одиночку», Кейт Феррацци

Связи — не менее важное слагаемое успеха, чем удача, талант и упорство. Так утверждает Кейт Феррацци — нетворкер, в записной книжке которого есть номера президентов, рок-звёзд и известных предпринимателей. Полезные знакомства автор обрёл благодаря стратегиям построения коммуникаций, которые он описывает в этой книге.

Купить книгу

Помогут строить романтические отношения

11. «На одной волне», Эми Бэнкс и Ли Хиршман

В этой книге психиатр Эми Бэнкс рассказывает о четырёх вещах, которые помогут вам сблизиться с другими людьми: спокойствие, принятие, резонанс и энергия. Практические инструменты из книги, основанные на достижениях современной нейробиологии, помогут «настроить» мозг на крепкие взаимоотношения. Полученные навыки можно использовать не только в романтических связях, но и в общении с коллегами или членами семьи.

Купить книгу

12. «Союз непохожих», Ицхак Адизес, Иехезкель и Рут Маданес

Противоположности притягиваются, но сохранить такие отношения бывает непросто. Авторы рассказывают, как избежать конфликтов, если вы сильно отличаетесь от партнёра, и как эти различия помогают создать счастливую семью.

В основе книги лежит методика Ицхака Адизеса, предусматривающая четыре роли, которые должны брать на себя бизнес-руководители. Магистры в области гуманитарных знаний Иехезкель и Рут Маданес перенесли эту методику в сферу романтических отношений и обнаружили, что подобное поведение помогает избежать бытовых ссор.

Купить книгу

13. «Страх близости», Илсе Санд

В то время как одни пытаются укрепить отношения, другие не могут их обрести. Зачастую причиной этого служит внутренний страх показаться уязвимым. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а лишь мешают нам жить полной жизнью, и как от них избавиться.

Купить книгу

14. «Обними меня крепче», Сью Джонсон

Известный семейный терапевт Сью Джонсон рассказывает о том, что такое любовь, почему она проходит и почему мы в ней так нуждаемся. Автор делится семью идеями для диалогов, которые помогут обрести взаимопонимание с партнёром, разобраться в отношениях и расположат людей друг к другу в моменты кризисов.

Проблемы случаются даже у самых счастливых пар. «Обними меня крепче» поможет пережить их и вновь обрести близость.

Купить книгу

15. «Бизнес и/или любовь», Ольга Лукина

Консультант по личному развитию лидеров Ольга Лукина рассказывает шесть историй людей, которые обращались к ней за помощью. Эти люди привыкли быть сильными и решать проблемы самостоятельно. Каково же было их состояние, если они оказались на приёме у психотерапевта? Поиск баланса между личной жизнью и карьерой — не новая проблема. К счастью, автор книги знает, как её решить.

Купить книгу

Помогут стать умнее

16. «Рисовый штурм», Майкл Микалко

Креативность — ещё один навык, который можно развивать. Поможет в этом любимая книга Игоря Манна «Рисовый штурм», в которой изложены методики и упражнения для эффективной генерации идей. В этой книге вы найдёте задачи, игры и головоломки на нестандартное мышление и узнаете о творческих прорывах, изменивших мир.

Купить книгу

17. «Думай как математик», Барбара Оакли

Многие гуманитарии считают, что точность и логика математического мышления им недоступны. Профессор Оклендского университета Барбара Оакли опровергает этот постулат и вызывается обучить каждого приёмам, которые используют специалисты по точным наукам. Автор рассказывает, как базовые знания в области математики помогают усваивать информацию в любых сферах, будь то биология, финансы или психология.

Купить книгу

18. «Эйнштейн гуляет по Луне», Джошуа Фоер

Победитель чемпионата США по памяти Джошуа Фоер рассказывает, как тренировал память в течение года. Также в книге «Эйнштейн гуляет по Луне» можно найти эффективные методики запоминания, выводы научных исследований по теме и экскурс в прошлое, посвящённый функции памяти на протяжении тысячелетий.

Купить книгу

19. «Симпсоны и их математические секреты», Саймон Сингх

В команду сценаристов «Симпсонов» входят обладатели научных степеней в области математики. Немудрено, что эпизоды мультсериалы наполнены пасхалками, которые заметны и понятны не каждому. Книга Саймона Сингха расскажет о том, что вы, скорее всего, не заметили, научит искать скрытые послания в предметах культуры, даст некоторые математические знания и поведает о занимательных фактах.

Купить книгу

20. «Скептик», Майкл Шермер

Мы постоянно получаем новую информацию, но далеко не вся она правдива. Майкл Шермер в книге «Скептик» рассказывает, как использовать рациональный подход для обнаружения истины и приводит яркие примеры заблуждений из жизни. Книга особенно пригодится тем, кто хочет разобраться в науке.

Купить книгу

Научат работать лучше

21. «Джедайские техники», Максим Дорофеев

В своей книге специалист по продуктивности Максим Дорофеев вводит термин «мыслетопливо» — это доступные умственные ресурсы, которые влияют на нашу продуктивность. Именно количеством мыслетоплива автор объясняет то, что иногда за пару часов мы выполняем объём работ, которому в другое время посвятили бы целый день.

Обнаружить феномен — полдела. Гораздо важнее научиться использовать это в своих интересах. Максим Дорофеев рассказывает, как это сделать, и делится методиками по сохранению мыслетоплива.

Купить книгу

22.

«Хватит мечтать, займись делом!», Кэл Ньюпорт

Целеустремлённость, упорство и годы попыток повышают шансы на успех в определённой сфере, но не гарантируют его. Сколько в мире людей, отчаянно пытающихся постигнуть точные науки или научиться писать? Кэл Ньюпорт даёт надежду отчаявшимся и призывает их стать профессионалами в том, что у них получается.

Возможно, горе-программист самореализуется в рекламе, а неудавшийся писатель найдёт счастье в работе экономиста. Автор призывает не отказываться от мечтаний, а лишь быть реалистом при составлении жизненного плана. Подобный взгляд может вызвать раздражение, а может заставить задуматься и в результате сберечь несколько лет жизни.

Купить книгу

23. «Номер 1», Игорь Манн

Практическое пособие от издателя «Манн, Иванов и Фербер», которое призвано помочь читателю стать лучшим в своём деле. «Номер 1» — совсем небольшая по объёму книга. В ней есть только самое важное: план действий, список рекомендуемой литературы и практическая часть, мотивирующая становиться лучше прямо сейчас.

Купить книгу

24. «Выйди из зоны комфорта», Брайан Трейси

«Выйди из зоны комфорта» — это 21 метод повышения личной эффективности, часть из которых наверняка знакома каждому читателю Лайфхакера. Автор рассказывает о важности планирования и фильтрования нескончаемых каждодневных обязанностей и даёт ценные рекомендации, прибегнуть к которым стоит незамедлительно.

Купить книгу

25. «Однозадачность», Девора Зак

Многозадачность — главный враг внимательной работы и эффективности. Преподаватель психологических дисциплин Девора Зак приводит доказательства того, что нельзя успеть больше, делая несколько дел одновременно. «Однозадачность» поможет избавиться от информационного шума и эффективно справляться с задачами, выполняя их одну за другой.

Купить книгу

Помогут стать хорошим руководителем

26. «Легко не будет», Бен Хоровиц

«Легко не будет» — огромный набор сведений, которые пригодятся любому владельцу бизнеса, а особенно тем, кто впервые открывает своё дело. Советы из этой книги помогут находить решения в непростых ситуациях, а ироничная и в меру юмористическая подача сделают «Легко не будет» не только полезным, но и занимательным чтивом.

27. «От нуля к единице», Питер Тиль

«От нуля к единице» включил в свой маст-рид-список сам Илон Маск, бывший некогда конкурентом Питера Тиля — создателя PayPal и автора этой книги. Когда речь идёт о ведении своего бизнеса, лучше всего обратиться к тому, кто достиг в этом успеха. Предприниматель и миллиардер Питер Тиль рассказывает, как выбрать стратегию в начале своего бизнес-пути и делится пускай простыми, но работающими секретами бизнеса.

Купить книгу

28. «Сам себе МВА», Джош Кауфман

«Сам себе MBA» — практическое пособие и мощнейший мотиватор для тех, кто хочет открыть своё дело, не имея за плечами серьёзного бизнес-образования. Автор книги Джош Кауфман сам прошёл путь самоучки и понял, что корочки — это, конечно, хорошо, но весомую часть информации о том, как работает бизнес, можно получить и самостоятельно.

Купить книгу

29. «7 навыков высокоэффективных людей», Стивен Кови

«7 навыков» — это семь ключевых постулатов, которые стоит усвоить каждому владельцу бизнеса или члену команды. В каждой главе рассматривается ключевой навык, например проактивность или синергия. Хоть книга и была впервые издана в 1989 году, информация, изложенная в ней, до сих пор актуальна.

Купить книгу

30. «Оставь свой след», Блейк Майкоски

Многие предприниматели считают, что успех в бизнесе — результат бесконечного желания творить добро и помогать людям. Одним из популяризаторов этой идеи выступает основатель компании Toms Shoes Блейк Майкоски. Toms Shoes — производитель обуви, знаменитый не только своими эспадрильями, но и тем, что при покупке одной пары вторая отправляется бедным детям с заболеваниями ног. В своей автобиографической книге «Оставь свой след» Блейк Майкоски рассказывает, как основать прибыльный бизнес, который будет приносить пользу.

Научат новому

31.

«Иностранный для взрослых», Роджер Крез и Ричард Робертс

Если вы считаете, что учить новый язык уже слишком поздно, то вы ошибаетесь. Как правило, во взрослом возрасте мешает отсутствие дисциплины и силы воли, а вовсе не гибкость мозга. Какой бы язык вы ни собрались изучать, «Иностранный для взрослых» станет полезным инструментом. Авторы книги делятся советами по запоминанию и рассказывают о том, как сформировать привычку заниматься.

Купить книгу

32. «Пиши, сокращай», Максим Ильяхов и Людмила Сарычева

Менеджер в офисе, клерк в банке, учитель в школе — все что-нибудь пишут. Своим текстом эти люди влияют на мир не меньше, чем писатели и журналисты. Максим Ильяхов и Людмила Сарычева в книге «Пиши, сокращай» делятся рецептом создания лаконичного и ёмкого текста, подкрепляя выводы примерами, с которыми мы сталкиваемся каждый день.

Купить книгу

33. «Вы сможете рисовать через 30 дней», Марк Кистлер

Это пособие бросает вызов утверждению, что умение рисовать — исключительно врождённый навык. В книге титулованного преподавателя Марка Кистлера можно найти пошаговые инструкции, советы, техники, лайфхаки, а также девять основных законов, с помощью которых можно создать иллюзию глубины на рисунке.

Купить книгу

34. «Скорочтение», Питер Камп

Умение читать быстро и усваивать при этом максимум информации — важный навык для всех, кому приходится изучать профессиональную литературу. Книга ставит амбициозную цель — научить вас читать со скоростью мысли. Учитывая, что интерес к пособию Питера Кампа не угасает спустя 40 лет после написания, «Скорочтение» действительно работает.

Купить книгу

35. «Фотографируй каждый день», Сьюзан Таттл

«Фотографируй каждый день» — написанное нескучным языком и качественно иллюстрированное пособие по тому, как делать качественные фотографии на любую камеру. С этой книгой вы сможете отказаться от съёмки в автоматическом режиме, узнаете, что такое выдержка и светочувствительность, научитесь делать фантастические портреты, пейзажи, фото животных или даже еды для Instagram*.

Помогут стать счастливее

36. «Странная девочка, которая влюбилась в мозг», Венди Сузуки

Нейробиолог Венди Сузуки делится уникальными приёмами тренировки мозга и авторской методикой физических упражнений, которая оказывает влияние не только на тело, но и на образ мыслей. Используя знания нейробиологии, автор сумела перепрограммировать свой мозг и измениться, а теперь готова помочь читателям сделать то же самое. Если однажды вы проснулись и поняли, что себе не нравитесь, — эта книга для вас.

Купить книгу

37. «Hygge. Секрет датского счастья», Майк Викинг

В рейтингах стран мира по уровню счастья Дания регулярно занимает лидирующие позиции. Всё дело в хюгге — жизненной философии датчан, в основе которой лежит несколько простых правил. Мировоззрение хюгге основано не на чём-то материальном, а на атмосфере и чувствах, поэтому жители Дании умеют находить удовольствие в обычных повседневных вещах. В книге Майка Викинга изложены правила хюгге и десятки советов, как приблизиться к мышлению счастливых датчан.

Купить книгу

38. «О пользе лени», Эндрю Смарт

Когда одни стараются управиться с максимумом дел одновременно и постигают искусство тайм-менеджмента, нейрофизиолог Эндрю Смарт превозглашает лень одним из истинных человеческих предназначений. Автор обличает современную одержимость занятостью и утверждает, что истинный путь к самопознанию лежит через праздность. Эта книга поможет перестать стесняться лени, научит использовать её в своих интересах, а также оправдает каждую минуту вашего ничегонеделания.

Купить книгу

39. «Поток», Михай Чиксентмихайи

Исследуя творческих личностей, автор обнаружил, что они счастливы благодаря тому, что в процессе озарения испытывают состояние потока. Находиться в нём не так просто: это требует внимания и усилий, а само счастье — это не то, что просто случается с нами, а искусство, которое необходимо постичь.

Купить книгу

40. «Умение говорить „нет“», Петра Кунце

Эта книга поможет определить, чего вы на самом деле хотите, обрести уверенность в себе и научиться отказывать людям, когда это необходимо. Петра Кунце утверждает, что умение говорить «нет» не делает вас менее отзывчивым человеком, а лишь помогает прислушиваться к собственным потребностям и отстаивать свои интересы.

«Умение говорить „нет“» интерактивна и похожа на специальную тетрадь с пустыми полями. Автор намекает на то, что все ответы на самом деле уже известны, надо лишь не побояться их озвучить.

Купить книгу

Читайте также 🧐

• Что почитать в отпуске: 30 увлекательных книг на любой вкус
• 7 нон-фикшен-книг, которые помогут построить гармоничные романтические отношения
• 20 стоящих книг про попаданцев, чтобы отвлечься от реальности

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Книга по психологии 60-х — Etsy, Турция

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.

( 35 релевантных результатов, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше. )

Резюме и обзоры книг по психологии

Понимание основ человеческой психологии является одним из самых фундаментальных навыков, необходимых для достижения успеха в мире. Будь то отношения, бизнес, дружба или семейные отношения, вы должны понимать, как работает психология.

Краткое изложение книг по психологии поможет вам узнать:

• как превращать проблемы в задачи
• как разбивать информацию на содержательные, ориентированные на действия фрагменты
• как обращаться как к эмоциональной, так и к логической части человеческого разума

Ищете что-то особенное? Попробуйте через поисковую строку.

Краткое содержание книги «Переломный момент», обзор, примечания

«Переломный момент» — это книга о том, как идеи могут стать тенденциями, которые распространяются со скоростью лесного пожара и становятся все более популярными. Однако идеи — не единственное, что может распространяться таким образом. Болезни и даже продукты компании могут делать то же самое. Гладуэлл использует множество различных примеров, чтобы показать, как распространяются эти тенденции,

Подробнее »

30 марта 2023 г. Комментариев нет

Образ мышления Новая психология успеха Резюме, обзор, примечания

Доктор Кэрол С. Двек, профессор психологии Стэнфордского университета, в своей книге «Мышление» демонстрирует, как отношение человека к своим способностям и диапазону возможных образов мышления оказывает значительное влияние на его успеваемость в школе, на работе, спорт, искусство и практически любая другая область человеческой деятельности. Двек объясняет различие

Подробнее »

22 марта 2023 г. Комментариев нет

Выбросы, История успеха Краткое содержание книги, Рецензия, Примечания

Выбросы Малкольма Гладуэлла объясняют, как люди в конце кривой нормального распределения справляются с жизнью и успехом. Его цель состояла в том, чтобы объяснить ключевые моменты, которые мы принимаем неправильно, когда речь идет о том, чтобы быть выше среднего. Название книги: Outliers, The Story of Success Автор: Малкольм ГладуэллДата прочтения: февраль 2023 г. Рейтинг:

Подробнее »

12 марта 2023 г. 1 комментарий

Краткое содержание книги «Человек в поисках смысла», рецензия, примечания

Виктор Франкл, австрийский психиатр и невролог, переживший Холокост, написал эту простую, но глубокую и вдумчивую книгу. Франкл создал логотерапию, разновидность экзистенциальной психологии. Его книги и презентации были названы «наиболее вдохновляющими в поиске смысла жизни и страданий», и он получил за них множество наград. Франкл

Подробнее »

22 ноября 2022 г. 1 комментарий

Аннотация к книге «Мышление, быстрое и медленное», рецензия, заметки

Книга Даниэля Канемана «Мышление, быстрое и медленное» была написана с целью помочь читателям в выявлении когнитивных ошибок. В нем автор надеется помочь читателям понять и распознать эти процессы внутри себя, а также получить представление о том, как это можно исправить. Эта книга является продолжением предыдущего исследования

. Подробнее »

6 ноября 2022 г. 1 комментарий

Тело хранит сводку, обзор, примечания

В книге доктора Бесселя ван дер Колка «Тело ведет счет: мозг, разум и тело в лечении травмы» используются самые последние открытия в области науки, чтобы продемонстрировать, как травма может буквально изменить форму тела и мозг, нарушая способность страдальца к удовольствию, вовлеченности, самоконтролю и доверию. Доктор

Подробнее »

1 сентября 2022 г. Нет комментариев

Краткое содержание книги «Бомбардировочная мафия», рецензия, примечания

«Бомбардировочная мафия» Малкольма Гладуэлла — это книга о современной войне, в которой рассматривается один из самых актуальных вопросов современности: как добиться наименьшего числа жертв и высочайшего уровня точности в боевых действиях. Название книги: Бомбардировочная мафия: мечта, искушение и самая длинная ночь Второй мировой войны Авторы: Малкольм

Подробнее »

24 августа 2022 г. Комментариев нет

Аннотация к книге «Сила сожаления», рецензия, примечания

Это книга о сожалении, ужасном ощущении в животе, которое учит нас, как использовать его сильные стороны как силу добра. Сожаление может помочь нам принимать более правильные решения, лучше работать (или учиться) и придавать больше смысла нашей жизни. Название книги: Сила сожаления: Как я выгляжу

Подробнее »

11 февраля 2022 г. 4 комментария

Краткое содержание книги «Истинно верующий», рецензия, примечания

True Believer Эрика Хоффера — это книга об истинной природе массовых движений и групп. Если вы хотите узнать, как люди ведут себя в группах и почему они так себя ведут, вам обязательно нужно прочитать эту книгу (краткое содержание). Название книги: Истинно верующий: мысли о природе массовых движений Автор: Эрик ХофферДата

Подробнее »

2 февраля 2022 г. 3 комментария

Резюме книги Grit, обзор, примечания

Выдержка Анджелы Дакворт: Сила страсти и настойчивости — это книга, в которой дается подробное описание того, что такое стойкость и настойчивость и как их можно развивать.