Бледное лицо причины у мужчин: Страница не найдена — MSN

Бледный цвет кожи. Почему это бывает?

{«id»:138951,»url»:»https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet»,»title»:»\u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?»,»services»:{«vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet&title=\u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»facebook»:{«url»:»https:\/\/www.

facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet&text=\u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet&text=\u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st. cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u0411\u043b\u0435\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438. \u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442?&body=https:\/\/tjournal.ru\/s\/health\/138951-blednyy-cvet-kozhi-pochemu-eto-byvaet»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

12 642 просмотров

Бледность кожи или цианоз – это синюшная окраска кожи и слизистых оболочек по всему телу или фрагментарно (иногда на очень ограниченных участках кожи, например, только на ладонях или пальцах).

Это явление происходит вследствие значительного повышения в крови так называемого восстановленного гемоглобина или иначе сказать, гемоглобина, который не соединен с кислородом.

В норме сердцем кровь выбрасывается в легкие, там обогащается кислородом, далее попадает снова в сердце. За тем выбрасывается уже ко всем органам и тканям, тем самым она попадает во все участки тела, снабжая наши органы и ткани кислородом, и далее с венозной кровью возвращается обратно к сердцу, транспортируя углекислый газ.

Цианоз кожи следует отличать от багровой окраски лица, которая бывает при таком заболевании как эретремия или иначе, доброкачественное образование крови, при котором в крови возникает большое количество эритроцитов. А также от вишневой окраски кожи, которая бывает при отравлении угарным газом.

Цианоз или бледность окрашивания кожи разделяется на следующие типы:

• Центральный (по всему телу)
• Периферический (в ограниченных местах)

Когда бывает бледность по всему телу?

Центральный цианоз или, иначе, бледность всех кожных покровов нашего организма встречается при нарушении насыщения крови в легких.

Такое бывает в следующих случаях:

• Дыхательная недостаточность вследствие заболеваний легких

• Некоторые пороки сердца синего типа, при которых происходит патологический сброс венозной крови в артериальное русло вследствие дефектов различных стенок сердца, например, при тетраде Фалло
• Воздействие различных промышленных ядов, например, производных анилина
• Прием некоторых медикаментов (например, сульфаниламидные препараты)

Как правило, исчезновение патологического фактора, а также подача кислорода приводит к уменьшению выраженности цианоза.

Когда бывает бледность кожи в определенных участках тела?

Периферический цианоз или местная бледность кожи, например, кончиков носа, губ, кончиков пальцев бывает вследствие замедленного прохождения крови через капилляры и повышенной утилизации кислорода тканями, вследствие чего повышается содержание восстановленного гемоглобина и придает крови темное окрашивание (синюшная окраска кожных покровов).

Такое явление происходит в следующих случаях:

• Переохлаждение (спазмированные кожные артериолы)
• Локальные нарушения кровообращения (например, наличие тромбов в сосудах ног при тромбофлебитах или тромбозах артерий)
• Образование стенозирующих бляшек в артериях (при атеросклерозе)
• Выраженная сердечная недостаточность (одна из основных причин замедления тока крови по капиллярам в связи со снижением сердечного выброса. Это явление бывает, например, при перенесенном инфаркте миокарда, кардиомиопатиях и д.р.)
• Тромбоэмболия легочной артерии (ТЭЛА). Цианоз, возникает, чаще, в верхней половине тела, и связан с отрывом тромба из вен, чаще всего, нижних конечностей, с дальнейшим попаданием в легочную артерию. Данный цианоз сопровождается выраженным ухудшением состояния и, при значительной закупорке легочной артерии, может привести к летальному исходу.
• Пороки сердца, например приобретенный стеноз митрального клапана.

В норме кровь из легких попадает в левое предсердие, затем через митральный клапан в левый желудочек. При стенозе (сужении) этого клапана полноценное количество крови уже не поступает в левый желудочек и, подобно метро в час пик, кровь начинает застаиваться в предшествующих отделах, в частности, в легких. В таких случаях часто синюшная окраска кожи сопровождается выраженной одышкой, отеками, хрипами в легких и даже иногда кровохарканием.

Также цианоз может присутствовать « приступообразно» в виде побледнения и посинения, например, пальцев кистей. Такое бывает при синдроме Рейно. Напомним, что синдром Рейно характеризуется местным спазмом артериол на конечностях. Проявляется в виде четко очерченной бледности кожных покровов. Наблюдается данный синдром в следующих случаях:

• Диффузные заболевания соединительной ткани, особенно при склеродермии
• Заболевания периферических сосудов (например, при атеросклерозе сосудов конечностей)
• Вибрационная болезнь
• Обморожение
• Хроническая травматизация пальцев
• Эндокринные нарушения (щитовидной железы, половых желез)
• Прием различных препаратов (например цитостатиков)
• Генетическая расположенность

Приступ периферического спазма артериол на конечностях может быть связан с выраженным волнением, курением, охлаждением или утомлением пальцев.

Внешне синдром Рейно проявляется онемением, болями, побледнением пальцев вследствие спазма артерий и сменяющейся синюшной окраской кожи.

Этот цианоз проявляется в результате компенсаторного расширения капилляров и вен, а затем покраснением пораженного пальца в конце приступа. Это покраснение объясняется расширением артериол и капилляров при восстановлении кровотока (например, при согревании конечности).

По статистике, примерно у половины пациентов с данными симптомами не удается выявить причину, в этих случаях диагностируется феномен Рейно. Чаще развивается у лиц молодого возраста, чаще у женщин.

Какие исследования проходить?

В зависимости от внешних проявлений и предполагаемой причины цианоза выполняются следующие обследования:

• электрокардиограмма
• рентген грудной клетки в двух проекциях (прямая и боковая)
• эхокардиография
• суточный монитор
• клинический и биохимический анализы крови
• холодовые пробы
• электроэнцефалография
• дуплексное сканирования артерий и вен

Как лечить?

Заключается в лечении основного заболевания или исключении провоцирующего фактора.

При заболеваниях легочной системы используются препараты, улучшающие проходимость дыхательных путей ( бронхолитики, гормоны, например, преднизолон или дексаметазон и др.).

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы необходима компенсация сердечной недостаточности (мочегонные, Б-блокаторы и т.д.), при возможности, хирургическая коррекция порока клапана или объема левого желудочка (например, протезирование клапана или аневризмэктомия сердца)

При болезни Рейно используются как консервативные методы (пожизненное применение сосудорасширяющих лекарственных средств, например, фентоламин), так и хирургические методы в виде симпатэктомии ( «выключении» нервных волокон, по которым идут патологические импульсы, заставляющие кровеносные сосуды спазмироваться).

Спасибо за внимание. До встречи!

причины, лечебные процедуры и рекомендации

Не совсем здоровый цвет лица стал серьезной проблемой, беспокоящей немалую часть населения Земли. Самая распространенная неприятность — бледное лицо. Еще несколько столетий назад дамы, стремясь заполучить аристократическую бледность, шли на немалые жертвы. Кровопускание, свинцовые белила, ванны из уксуса — чего только не делали средневековые красавицы!

Сегодня же бледность — признак проблем со здоровьем. Естественные же оттенки — это желтоватый, нежно-розовый и бежевый. Как определить, почему лицо бледное, симптомом каких заболеваний может быть землистость и как вернуть коже естественный оттенок, читайте в этой статье.

Переутомление или болезнь? Какова причина бледности?

В большинстве случаев бледную кожу можно объяснить простыми бытовыми причинами. Иногда это индивидуальная особенность. Основная причина такого внешнего вида — отсутствие прогулок на свежем воздухе и недостаточная физическая активность, долгое сидение перед монитором компьютера или перед телевизором. Из-за нехватки кислорода снижается уровень гемоглобина.

Еще одна причина — хроническое переутомление. Нервное напряжение, физические нагрузки и плохая экология нарушают ритм сна. Организм не восстанавливается, привлекательность пропадает.

Бледный цвет лица может свидетельствовать о нерациональном питании. Большое количество газированной воды, алкоголя, жирной и острой пищи приводит проблемам, связанным с пищеварительной системой и, соответственно, к бледности.

Для того чтобы определить заболевание, недостаточно отметить только бледность. Стоит обратить внимание на слизистые и ногти. При серьезных проблемах они тоже обесцвечиваются.

Болезни, при которых очень бледное лицо

К бледности лица приводит сужение подкожных кровеносных сосудов. Происходит это из-за тяжелых инфекций, травм, сильного стресса.

Если бледность сочетается с общей слабостью, быстрой утомляемостью и постоянной нехваткой воздуха, то, скорее всего, это анемия. Малокровие может появиться на фоне геморроя, язвы, кишечных опухолей. Кроме того, причинами этого заболевания могут быть кровопотери при менструациях, употребление аспирина. Снижается уровень гемоглобина в крови и при беременности, кормлении грудью. От такой бледности легко избавиться — достаточно начать употреблять продукты с высоким содержанием железа и витамины.

Бледное лицо в тандеме с отеком лица и припухлостью под глазами говорит о заболеваниях почек.

Сужение просвета аорты также может быть причиной бледности. При этом отмечается очень сильная бледность губ.

Заметное общее побледнение, которое сопровождается испариной и сильными болями в животе — симптом аппендицита или перфорации язвы желудка. Кроме того, бледная кожа — первый признак сердечного приступа и внутреннего кровотечения.

Слабость, побледнение, появление желтизны, высокая температура и головная боль могут говорить о начале сепсиса. Тяжелое инфекционное заболевание могут спровоцировать любые бактерии. У сепсиса немало серьезных последствий, а потому при первых симптомах стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Бледное лицо без румянца — признак нарушений сердечно-сосудистой системы. Вегетососудистая дистония сопровождается бледностью, головокружениями, болями в грудной клетке. Кроме того, при этом заболевании у человека мерзнут руки и ноги.

Внешние факторы

Сбоев в работе организма нет, но всё же беспокоит бледное лицо? Причины могут крыться во внешних факторах. К примеру, бледность может быть спровоцирована тепловым ударом или переохлаждением. Ведь при тепловом ударе наблюдается отток крови от поверхности кожи. Перегрев обычно сопровождается слабостью и повышенным потоотделением. При переохлаждении сосуды заметно сужаются, кровь поступает в самые важные органы, не доставляя при этом питания и тепла к коже.

Кратковременная и возрастная бледность

Бледность может появляться буквально на несколько минут из-за стресса, испуга, сильного шока или боли. Кроме того, цвет лица меняется после шестидесяти лет. Это происходит из-за обезвоживания кожи, недостатка питания и влаги. Меняется структура кожи, замедляется работа сосудов.

У ребенка бледная кожа лица: причины

Нередко мам беспокоит бледность кожных покровов у ребенка. При любых подозрениях стоит обратиться к врачу. Доктор, осмотрев ротовую полость, глаза, ногти, сможет сделать выводы о состоянии здоровья малыша. Если ребенок активен, хорошо кушает и спит, причиной бледности может быть наследственность и нехватка «солнечного» витамина D.

Если же кроха быстро устает, раздражается, стоит проверить, не развивается ли у него анемия. Начать беспокоиться стоит и в том случае, если у ребенка появляются темные круги под глазами: это может быть симптомом нескольких заболеваний, к примеру аллергии. Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях мочевыводящих путей. Опасения должны вызывать и синяки, появляющиеся на теле малыша беспричинно. Вместе с бледной кожей они являются признаком заболеваний кровеносной системы.

Стоит помнить, что при появлении любого тревожного симптома необходимо обратиться к педиатру, а не делать выводы и «назначать» лечение самостоятельно. Только специалист должен проводить обследование, подобрать лечение и прописать необходимые препараты.

Как избавиться от бледности

Здоровый цвет кожи — это показатель здоровья всего организма. Косметические средства могут лишь замаскировать бледный цвет лица, однако это не решит проблемы физического состояния. Если медицинское обследование не выявило недомоганий, можно вернуть здоровый цвет лица самостоятельно. В этом помогут занятия спортом. Физические упражнения приводят в порядок кровообращение, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы. А это значит, что за пару недель цвет лица придет в норму. Если вас беспокоит бледное лицо, причины которого — плотный обед и легкое головокружение, постарайтесь прилечь. При этом голова должна находиться ниже, чем уровень сердца.

Простые правила

Чтобы отражение в зеркале радовало, необходимо соблюдать простые правила. Ведь то, как выглядит кожа, зависит не только от физического состояния, но и от настроения.

— Для того чтобы цвет лица был естественным, возьмите за привычку включать в завтрак цитрусы, морковь или абрикосы.

— Проводите как можно больше времени на улице.

— Чтобы микроциркуляция кожи пришла в норму, необходимо ежедневно делать массаж. Главная его особенность — использование кубиков льда. Можно замораживать воду или отвар трав.

— Избегайте конфликтов, не проявляйте агрессию.

Маски для бледной кожи

Вернуть коже здоровый цвет поможет маска из моркови и яблока, взятых в равных количествах и натертых на мелкой терке. На очищенное лицо необходимо нанести тонкий слой маски и оставить ее на 15 минут. Затем смесь необходимо смыть прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут масла герани, эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды. В качестве основы подойдет любое базовое масло — кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные. Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка. Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется!

Бледная кожа и солярий

Если у вас бледное лицо, от посещения солярия лучше отказаться. Однако, если желание позагорать слишком велико, необходимо помнить о безопасности! Первые сеансы не должны быть чаще двух раз в неделю, а продолжительность их не должна превышать трех минут. Не стоит пренебрегать и специальной косметикой. Масла и витамины, которые входят в состав кремов для солярия, увлажняют кожу и не пересушивают ее.

Опасная бледность. Как заметить онкологическое заболевание у члена семьи? | Здоровая жизнь | Здоровье

И прогнозы неутешительные. Через 15 лет заболеваемость раком увеличится на 70%, уже в 2032 году она составит 22 млн человек. В мире каждый пятый мужчина и каждая шестая женщина потенциально становятся жертвами рака. При этом прогнозы на поздних стадиях развития опухоли далеко не всегда утешительные. И лучше постараться распознать злокачественную опухоль в самом начале, когда зачастую еще нет никаких симптомов, и полностью ее вылечить.

Когда рак выявляется у кого-то в семье, для близких и для самого онкологического больного это становится настоящим шоком. Первая мысль: почему это произошло? Как это могли проглядеть? Что нужно делать для того, чтобы выявить рак тогда, когда с ним легче бороться, и на что обращать внимание у родственников, АиФ.ru рассказал д. м. н., доцент, заведующий отделением опухолей кожи и мягких тканей Московского клинического научного центра им. А. С. Логинова Константин Титов.

Внимание на анализы

Дети редко страдают от злокачественных опухолей. На них приходится только 10% от всех детских болезней. При этом большая часть всех онкологических заболеваний у детей — это гемобластозы (опухоли крови). Одним из проявлений недуга является изменение клеточного состава крови и анемия (снижение уровня гемоглобина в крови). Среди распространенных симптомов анемии — повышенная утомляемость, слабость, вялость и бледность кожи. 

Конечно же, снижение уровня гемоглобина — далеко не всегда признак онкологического заболевания у ребенка, но, если есть проблемы в этой сфере, стоит насторожиться и провести более детальное обследование у врача.

Риски молодежи

Те, кто находится в возрасте 18-44 лет, обычно не в зоне риска по так называемому ненаследственному раку: риск развития онкологического заболевания в этом возрасте гораздо ниже, чем у пожилых людей. Однако есть виды опухолей, которые могут проявиться именно в данной возрастной группе. Это саркомы, меланомы и гемобластозы. И тут стоит понимать, что в молодом возрасте прогноз всегда хуже. Необходимо более тщательно следить за здоровьем, чтобы вовремя распознать проблему и обратиться за медицинской помощью. 

Если молодая женщина отмечает уплотнения и узлы в молочной железе или выделения из соска, и при этом она не является кормящей матерью, это повод незамедлительно обратиться к врачу. До 40 лет надо отправиться на УЗИ молочных желез, для женщин старшего возраста выписывают направление на маммографию. Также стоит пройти и консультацию у онколога-маммолога.

Кроме того, у молодых людей встречается лимфома Ходжкина (злокачественная опухоль лимфоидной ткани). Это не самая распространенная онкологическая патология, но течение у данного заболевания агрессивное. Ярким симптомом, на который могут обратить внимание сам человек и его родственники, является увеличение периферических лимфоузлов, когда для этого нет особых причин: человек не травмировался и не болеет вирусными или бактериальными инфекциями. Если он не простужен, у него не болят зубы или отсутствуют воспалительные процессы, а лимфоузлы увеличены, стоит отправиться на консультацию к гематологу с последующей сдачей анализов крови. При необходимости может потребоваться и биопсия узла. 

Еще одна опасная опухоль, которой следует уделить особое внимание, — это меланома кожи. Она чаще всего образуется спонтанно в тех местах, где раньше кожа была обожжена солнцем. В 20-30% случаев она становится следствием перерождения т. н. меланомоопасных невусов (особые родинки). Загар в солярии или на пляже, который был чрезмерным и стал причиной ожогов кожи, наиболее опасен для блондинов со светлой кожей. Из-за переизбытка ультрафиолета начинается трансформация особых клеток кожи, продуцирующих темный пигмент в меланому. Следует обращать особое внимание на изменение цвета, формы и краев пигментного образования и его рост. В такой ситуации повод посетить специалиста онкодерматолога. 

Также у молодых может возникать саркома: агрессивное онкологическое заболевание, поражающее кости или мягкие ткани (мышцы, связки, жировая ткань и др.). Наиболее частый вариант — остеогенная саркома. 

Молодежь также подвержена и раку щитовидной железы: он проявляется пальпируемым узлом в области передней поверхности шеи. Правда, нередко так выглядит узловой зоб. Это не такое опасное заболевание, но все же при появлении подобного узла визит к эндокринологу не помешает.

А еще близким стоит насторожиться, если у молодых членов их семьи появились постоянные головные боли, головокружение, отмечается снижение зрения, есть проблемы с координацией движений. В этом случае необходимо провести МРТ головного мозга на предмет наличия опухоли. 

Возрастные изменения

После достижения человеком возраста 45-50 лет вероятность развития онкологического заболевания возрастает. Чем человек дольше живет, тем больше он контактирует с канцерогенными факторами. Кроме того, у него уже есть хронические воспалительные заболевания (где происходит постоянное деление клеток, мутации), на фоне которых часто и формируется рак. Поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и скрининг, предлагаемые в поликлинике. Это позволит выявить предрак и ранние стадии онкологических патологий. 

Скрининг — это самый действенный способ снижения смертности от основных онкологических заболеваний среди взрослого населения. Для женщин это раннее обнаружение рака груди, шейки матки. Также скрининг позволяет определять ранние стадии рака толстой кишки, рака легкого, в том числе и у людей с большим «стажем курильщика». 

Появление характерных симптомов — резкая потеря веса без каких-либо видимых на то причин, появление и усиление слабости, бледность или желтушность кожных покровов, сниженный аппетит, усиление одышки и кровохарканье, увеличение в размерах живота, кровянистые выделения из половых путей и др. — происходит, как правило, уже на 3-4 стадии рака. При возникновении таких грозных сигналов нужно незамедлительно обратиться к врачу и срочно пройти обследования для исключения или подтверждения онкологического заболевания. Родственникам же стоит настоять на том, чтобы их близкий с подобными симптомами посетил врача. 

Важно понимать, что рак — это не всегда приговор. Если позаботиться о себе, вовремя обратить внимание на состояние своих родственников и сходить с ними к врачу, вылечиться вполне реально.

О чем говорит бледность кожи?

Стала замечать, что моя пудра мне уже не подходит – выделяется на лице темным пятном. И родственники, и сослуживцы стали мне говорить, что я какая-то бледная. Присмотрелась – так и есть. Кожа побледнела, под глазами даже круги появились. Это так странно! Конечно, сейчас зима, но я никогда не была такой беляночкой. Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано?

Маргарита, Подольск

Анна Малышкина, врач 1-й категории, Москва:

– Уважаемая Маргарита, бледность кожи чаще всего является результатом заболеваний или воздействия на организм ряда неблагоприятных факторов. Внезапная бледность кожи может быть обусловлена резким спазмом сосудов. А расширение их соответственно обеспечивает покраснение и румянец. Резкая бледность, как правило, может быть результатом испуга, стресса, неприятных эмоций.

Что же касается бледности постоянной, то скорее всего имеет место какое-либо заболевание. Чаще всего бледность обусловлена анемией. Причин для такого состояния немало. Как правило, анемия возникает на фоне нехватки железа в организме. Это возможно в том случае, если с пищей поступает мало железа. Либо же нарушается всасывание этого элемента в кровь в результате проблем с кишечником. Значительно реже анемии возникают по причине дефицита витамина В12 или фолиевой кислоты. Виновной в анемии можно считать массивную кровопотерю в результате травмы. У женщин довольно часто бледность может быть вызвана обильной потерей крови во время менструации. В редких случаях развиваются тяжелые заболевания, сопровождающиеся разрушением эритроцитов – такие анемии носят название гемолитические.

Как определить анемию

Заподозрить анемию вам поможет не только бледность, но и синяки под глазами, снижение работоспособности, повышенная утомляемость, одышка и сердцебиение, возникающие при легкой физической нагрузке. Для подтверждения анемии следует сдать общий анализ крови, выявляющий снижение уровня эритроцитов и гемоглобина. После этого устанавливается причина анемии (выявляется уровень железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и т.д.). После этого назначается лечение.
 

Другие причины

Зачастую бледность является следствием заболеваний внутренних органов или инфекций, вызывающих интоксикацию (отравление) организма. Как правило, такая бледность сопровождается небольшим повышением температуры, ухудшением самочувствия, жалобами на тот или иной внутренний орган (болит в боку, колет под лопаткой и т.д.).

Еще одной причиной бледности может быть злоупотребление сигаретами. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, кровь отливает от лица, и лицо становится бледным. К тому же длительное курение вызывает гипоксию (кислородное голодание), которая опять-таки способствует бледности. А зимой бледность может быть следствием редких прогулок на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и чаще гуляйте в парке, это поспособствует возвращению румянца на ваши щеки.

Марина Грачева, врач 1-й категории, Москва:

– Как кардиолог могу заметить, что довольно частой причиной бледности являются проблемы с сердцем. Если наш моторчик не может качать кровь в полную силу, то кровообращение страдает во всех сосудах нашего организма. В том числе и в коже. В результате вы и превращаетесь в беляночку. Чтобы «не грешить» на сердце, нужно его проверить. Благо сделать это несложно. Необходимо обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу, которые после осмотра выпишут направление на ЭКГ и эхокардиограмму. Возможно, потребуются дополнительные исследования.

Владимир Лушников, врач высшей категории, Волгоград:

– Могу предположить мигрень. Очень часто при мигрени, а также длительных, мучительных головных болях другого происхождения может наблюдаться бледность кожи. При мигрени головная боль пульсирующая, интенсивная, и болит чаще одна половина головы. А иногда девочки бледнеют от постоянных диет. Снижение веса и изнурение себя отказами от тех или иных продуктов питания могут привести к осветлению кожи. Довольно часто бледность кожи наблюдается и при беременности, это связано с тем, что на сердце и кровоток мамы возлагается большая нагрузка.

Ликбез

Анемия – состояние крови, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и эритроцитов (красных кровяных телец).

 

Причины и лечение бледной кожи тела

Здравствуйте, наши дорогие читатели! В нашей статье Вы узнаете причины появления бледности кожи тела и способы лечения этого явления. Мы обсудим, почему кожа становится бледной. Может ли бледность быть вредной для здоровья кожи на теле.

Врачи предупреждают – бледность кожи иногда указывает на сбои внутренних систем организма! Если Ваша кожа приобрела нездоровую бледность – поспешите к терапевту или дерматологу!

Бледная кожа лица – причины

Бледность еще в конце 19 века считалась признаком аристократического происхождения. До сих пор бледность в некоторых субкультурах и в восстановленных дворянских собраниях в моде. Но одно дело – укрывать себя от загара или отбеливать кожу косметикой. Другое – если бледность нездоровая и возникает у обычного человека без его воли. Причем бледность часто сопровождается слабостью, тошнотой, потерей аппетита и апатией. А это уже – громкий сигнал от нашего организма о нездоровье! И вот основные причины бледности:

• Нарушение кровотока в теле и в эпидермисе
• Отравление организма через продукты горения (дым горящих химикатов, угарный газ, табак)
• Отравление пищевое
• Нарушения в работе внутренних органов
• Онкология
• Нехватка в пище микроэлементов и необходимых витаминов
• Нехватка воздуха
• Эмоциональное перенапряжение и нервные срывы
• Анемия во время цикла (у женщин)
• Анемия на фоне дефицита железа
• Нехватка солнечного света

Естественный цвет кожи – розоватый. В зависимости от генетики от может быть и с желтизной, и коричневатый, и персиковый. Но не белый! Если не идет речь о альбиносах. Но это – тоже отклонение.

Бледность кожи у здоровых людей

Бледная кожа лица бывает у здоровых людей. Косметика, скрабы, маски и быстрое обновление эпидермального слоя смывает и пигментацию, и загар. Еще на лице бледная кожа частенько сухая. И тонкая.

Но даже если бледность Вам к лицу, она во многом вредна. Если не хватает меланина, окрашивающего эпидермис, бледная кожа тела становится уязвимой. Кожа рук бледная, или лица. или ног, или на животе – опасности общие:

• Опасность ожога УФ-лучами
• Снижение иммунитета эпидермального слоя
• Риск развития кожных заболеваний
• Риск появление глубоких пятен пигментации
• Появление синяков от малейшего надавливания на кожу
• Повышение восприимчивости кожи к аллергенам
• Ускорение старения эпидермиса
• Чувствительность и истончение кожи

Недаром анемичные дворянки падали в обмороки от перепадов температур и без головного убора на улице получали солнечные удары чаще крестьянок. Кожа просто не справлялась с внешними факторами. И в потоотделении это тоже отражается. Если Ваша кожа побледнела, не лечите ее загаром! Сначала увеличьте количество красных продуктов в рационе. Только после возвращение легкого румянца потихоньку приучайте кожу к ультрафиолету – сначала полчаса в день, потом 50 минут, потом 1 час 10 минут и т.д.

Важно! Старайтесь не использовать кремы от загара, если не собираетесь проводить на солнце больше 1 часа!

Способы лечения бледности кожи тела

Если Вы – приверженец ЗОЖ, но кожа вдруг стала белая, бледная, поторопитесь к врачу. Внешне здоровые люди с бледной кожей на деле часто страдают сбоями в работе двенадцатиперстной кишки.

Проводите на улице больше 2 часов за день. Обеднение крови кислородом вызывает бледность кожи лица и тела у взрослых и детей.

Кушайте красные фрукты и овощи, а так же железосодержащие, для восстановления гемоглобина. Это и красная капуста, и морковь со свеклой, и гранат, помидор и сладкий перец. Пробуйте сухофрукты – чудесные полезные заменители конфет, ягоды — тем более. Добавляйте в свежие салаты паприку и другие не жгучие перцы. А вот от кислот и уксуса откажитесь. Соль тоже избегайте.

Спите больше обычного. Если Ваш сон занимает 8 часов, спите 9. Если 7 – выделите для отдыха 8 с половиной часов. Только не меньше 7 и не больше 9 с половиной!

Неважно, только ли на лице бледная кожа, или на всем теле. Исправлять это нужно. Даже если причины бледности находятся внутри организма. Несколько масок, питающих, восстанавливающих защитный слой кожи и кровоток мы приводим для Вас ниже.

Морковка против бледности кожи на лице и теле

Ингредиенты:

1. Свежая морковка – 2 шт.
2. Масло виноградной косточки – 3-4 капли
3. Нерафинированное столовое масло – 2 ч.л.

Как приготовить: или в соковыжималке, или на терке измельчите морковки и отожмите сок. Жмых можете съесть, а сок смешайте с маслами. Только не берите готовый морковный сок из магазина – в нем добавлены консерванты и химия для сохранения продукта.

Как применить: помойтесь под душем. Натрите лицо или тело готовой смесью. Подождите от 17 до 25 минут, пока смесь впитается, и ополоснитесь водой без мыла. Выбирайте время для процедуры перед сном.

Эта смесь не только уберет бледность, но и снимет сухость кожи, и даже избавит от шелушения. Если хотите, можете добавить в маску половинку спелого помидора, чтобы ускорить обновление кожи и очистить ее от омертвевших чешуек.

Маска – смесь для лечения бледности кожи на лице и теле

Ингредиенты:

1. Переспелое яблоко – 2 шт.
2. Морковка – 1 шт.
3. Аптечный глицерин – 1 ст.л.
4. Пакетик чая зеленого – 1 шт.

Как приготовить: чай заварите, разлейте в формочки для люда и поместите в морозилку на 2-5 часов. Яблочки и морковку теркой превратите в кашу и смешайте с глицерином.

Как применять: подержите примерно пятнадцать минут маску. Отмойте после нее кожу прохладной водичкой и протрите чайным льдом весь обработанный участок эпидермиса на теле и лице.

Растирайте кожу лица замороженным зеленым чаем и после каждого умывания – для сохранения тонуса, молодости и закрытия пор на Вашей коже.

Причины и лечение бледной кожи тела: вывод

Иногда отбелить кожу нужно – и для ее здоровья, и для красоты. Но только бледность, которую Вы делаете сами и контролируете, можно считать нормальной. Обратите внимание – больше взглядов притягивает все же розовое личико с румяными щечками! А ровный белый тон больше подходит для встречи потомственных дворян или для рок-концерта.

До следующей встречи, дорогие читатели!

Бледность — не порок. Как вернуть здоровый цвет лица

Содержание:

1. Бледность кожи и её причины

2. Сложно ли мгновенно убрать бледность лица?

3. Способы борьбы с бледностью

4. Как правильно тонизировать кожу лица косметическими средствами?

Каждая настоящая модница уже готова к новому сезону: в коробках ждут новенькие туфельки, шкаф завешен обновками известных брендов. Настроение так и зашкаливает, если бы не одно но. Кожа за зиму утратила свои краски, сияние и свежесть. Вероятно, вас не устроит цвет лица той бледной красавицы, которая подмигивает вам из карманного зеркальца? Значит, пора узнать, как вернуть коже цвет и тонус.

 

На вопрос «Как вернуть коже красивый цвет?» можно найти много полезных советов в сети или модных журналах. Большинство рекомендаций связано с физкультурой и покупкой тонизирующего крема. Можно также спасаться масками и умеренными солнечными ваннами. Главное, чтобы вам нравился не только результат, но и процесс. Что может быть приятней сыворотки с приятной бархатистой текстурой и эффективных ночных кремов?  Мы подготовили для вас несколько косметических средств, которые приносят настоящее удовольствие и результат.

 

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Бледность кожи и её причины

Авитаминоз – не самое приятное слово и одна из причин бледности кожи. Чувствуете, что витаминов не хватает, и даже яркие фрукты и овощи не помогают?;

  Попробуйте насытить кожу сывороткой-концентратом «Энергия-Сияние-Тонус» Лиерак Мезолифт (Lierac Mesolift Ultra vitamin-enriched fresh serum). Это средство имеет нежный фруктовый аромат и невесомую текстуру. 

К другим причинам бледности кожи относятся:

А может вы просто устали? Все эти причины могут украсть здоровый румянец и сузить сосуды под кожей. Мгновенно стереть следы усталости можно при помощи маски из жёлтой глины. Не знаете, где купить это тонизирующее вещество и как правильно хранить глину? Об этом не стоит беспокоиться.

Для вас это уже сделали профессионалы из Лиерак. Результат их работы помещается в тюбике оранжевого цвета. Кроме глины Маска Сияние 50 мл (Lierac Vitamin-enriched lifting fluid — mask) содержит протеины пшеницы, которые применяются для лифтинга кожи.

Бледность кожи и её возможные причины можно убрать с помощью простых физических упражнений. Работая в безумном ритме, мы часто забываем про такой простой способ улучшить кровообращение, как наклоны, вращение головой и потягивания.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Сложно ли мгновенно убрать бледность лица?

Намечается важная встреча или свидание, а лицо всё такое же уставшее? Вы смотрите на себя в зеркало и не представляете, как убрать бледность лица? Тогда стоит прибегнуть к помощи качественного тонального крема. Бренд Филорга создал для вас инновационный BB-перфект Тональный крем (Filorga BB perfect 02 sable). Это волшебное средство не только обеспечивает сияние и выравнивает общий тон, но и борется с признаками старения.

Крем Filorga BB perfect 02 sable не только знает, как быстро и на целый день убрать бледность лица, но и защищает вашу истощённую кожу от ультрафиолета. Если оказаться под прямыми лучами полуденного солнца, то можно быстро избавиться от бледности. Только вместо неё вы получите покрасневший нос и сгоревший лоб. Поэтому в тональном креме от Филорга есть защита SPF15 и никакое солнце не помешает вам блистать на свидании.

 

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Способы борьбы с бледностью

Существует ещё один волшебный способ быстро избавиться от бледности. Только представьте: ещё вчера у вас было белое лицо и безжизненная кожа, а утром вас ждёт лёгкий румянец и свежесть. Это не сказка, а самая настоящая реальность под названием разглаживающий ночной крем Филорга Слип (Filorga Sleep and peel Resurfacing night cream). Его бархатистая лёгкая структура знает, как оперативно убрать бледность и сделать кожу сияющей.

Ещё один способ вернуть коже тонус

Этот метод предельно прост: балуйте свою кожу. Ничто так не поднимет ей настроение, как коктейль из полезных кислот и микроэлементов. Они позаботятся о качественном уходе и помогут вернуть вашему лицу ровный оттенок. Легче всего полезные вещества попадут в кожу при помощи отшелушивания верхнего ороговевшего слоя. Считаете, что качественный пилинг возможно сделать только в салоне?

Этот шаблон можно разорвать очень быстро и просто. Достаточно приобрести действительно хороший набор для пилинга. К примеру, Набор для пилинга Аж-Пил, который выпускается под маркой Филорга (Filorga Age Peel New skin resurfacing programme — 5 treatments). Это средство за 5 процедур не только вернёт тонус уставшей коже, но и сделает её более ровной.

 

・ ・ ・ 4 ・ ・ ・

Как правильно тонизировать кожу лица косметическими средствами?

Чтобы вернуть тонус бледной коже нужно выполнить две несложные процедуры: протереть лицо салфеткой и нанести маску-гель. Эти средства есть в наборе для пилинга от Филорга. Легко и просто, не так ли? Как только на коже окажется ровный слой нежного средства, вы сразу почувствуете приятную лёгкость и  нежный аромат.

Другое средство, которое поможет вернуть отличный тонус коже лица – это Филорга С-Рекавер концентрат (filorga c recover). Он подходит для кожи любого типа, содержит витамин С и полезные полисахариды. Это очень вкусный и полезный коктейль для вашей бледной кожи. Несколько недель использования этого крема помогут вам навсегда забыть о проблеме «как вернуть тонус коже лица?».

Как вернуть эластичность кожи?

Итак, для того, чтобы вернуть тонус коже и восстановить её эластичность, нужно не забывать про витамины, спорт и живительные маски. Балуйте кожу качественным пилингом и лёгкими тональными кремами с бархатистой структурой. Эти красивые баночки и приятные процедуры помогут забыть о бледности и заметно повысят настроение. Ведь туфельки и другие обновки так хорошо смотрятся вместе с естественным румянцем и подтянутой кожей лица!

 

ЦВЕТ КОЖИ ПРО НАС РАССКАЖЕТ

Пигментация кожи у людей различных рас многообразна. Но цвет кожного покрова может рассказать не только о «корнях» и предках человека, но и о его образе жизни и о здоровье, то есть цвет зависит от всяких нюансов и факторов. Свой отпечаток на нас оставляют профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стрессы, окружающая среда. Нередко причиной изменения оттенка кожи являются острые и хронические заболевания.

Люди научились распознавать болезни по цвету лица давно, еще во времена Гиппократа. Конечно же, велики достижения в цветодиагностике восточных целителей. Сигналы организма о неполадках внутренних органов появляются на коже иногда после начала болезни, в других – задолго до ее появления служат первыми симптомами, тогда нужно вовремя предпринять необходимые меры. Некоторые из сигналов мы можем распознать самостоятельно. Краснота лица при температуре, бледность при пониженном давлении и зеленоватый тон во время укачивания – эти признаки многие с ходу различат и у себя и у окружающих. Но есть случаи и посложнее.

О чем же может рассказать цвет лица нам — не врачам и не целителям?
То, что у человека нездоровый цвет лица — довольно расплывчатое понятие, поскольку гамма оттенков нездоровой кожи не мала. В китайской медицине говорят, что зеленый, белый и черный оттенки — показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый – отсутствие. Каждому из пяти тонов соответствует какой-то орган. Красному — сердце, белому — легкие, черному — почки, желтому — селезенка, зеленому — печень. При установлении диагноза в традиционном лечебном учреждении имеют значения четыре цвета: красный, желтый, белый и синий.

Краснеет лицо? Вот возможные причины:

• перегрев организма;
• инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
• болезни сердца и сосудов;
• отравление угарным газом.

Кожа бледнеет или белеет при…

• анемии;
• патологии легких;
• инсульте или инфаркте.

Желтушный цвет лица бывает, когда есть заболевания…

• печени;
• селезенки;
• желудка;
• желчного пузыря;
• поджелудочной железы.

Синеватый оттенок кожа приобретает, если…

• больны легкие;
• имеется кислородное голодание.

Темный цвет лица — признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.
Землисто-серый указывает на заболевания желудочно-кишечного тракта.
Зеленый цвет нередко вызван осложнениями желчно-каменной болезни, а иногда причина — цирроз печени и даже рак.

Чтобы поставить диагноз еще точнее, надо рассматривать лицо в деталях

Щеки:

• Сине-красная окраска щек — сердечная недостаточность.
• Белые пятна на щеках — стойкое понижение артериального давления.
• Нездоровый румянец на щеках — астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
• Симметричное покраснение или побеление щек у носа — нехватка железа, нарушения пищеварения.

Губы:

• Ярко-красный цвет губ — респираторные заболевания, повышение артериального давления.
• Синюшные губы — нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
• Лиловые губы — переизбыток в организме холестерина.

Глаза:

• Темные круги под глазами — нервные расстройства.
• Синие круги под глазами — нарушение сердечной деятельности и кровообращения.

Нос:

• Красный нос — нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
• Сине-красный нос — пониженное артериальное давление.
• Красные прожилки на носу — гастрит.
• Белые пятна на носу — заболевания легких.

Язык:

• Бледный цвет языка — анемия.
• Голубой цвет языка — неполадки в работе сердца.
• Желтый цвет языка — нарушения в работе печени.

Не только цвет, но и вообще внешний вид кожи может подсказывать диагнозы. Высыпания, зуд, жжение и стягивание — все это симптомы, при появлении которых необходимо обратиться к специалисту. Причин подобных проявлений множество – от ослабленного иммунитета до нарушения работы внутренних органов.

• Повышенная потливость ладоней – показатель невротических состояний, связанных со сверхтревожностью.
• Холодные руки на фоне бледности кожи и влажности ладоней — проявление нарушения регуляции сосудистого тонуса и вегетативной нервной системы (так может быть при гипотонии, вегетососудистой дистонии).
• Холодные пальцы и синеватого оттенка ногти говорят о нарушении кровоснабжения.
• Появление коричневатых пигментных пятен на тыльной стороне ладони говорит о нарушении работы кишечника, застое желчи. Пигментные пятна у пожилых — о возрастных изменениях, снижении выработки в коже меланина.
• Сухие горячие ладони нередко бывают у людей, страдающих хроническими легочными болезнями.
• Оранжеватый оттенок ладоней — сигнал о воспалении печени. У детей также может быть одним из проявлений пищевой аллергии, чаще всего на цитрусовые.
• Желтоватая кожа кистей сигналит о нарушении оттока желчи, болезнях желчного пузыря и печени.
• Вздувшиеся, четко очерченные синие вены на тыльной стороне ладони, но без узелков — проявление затруднений венозного оттока (может быть при ишемии сердца, нарушении функции сердечных клапанов, тромбофлебите).
• Судороги рук могут вызывать: железодефицитная анемия, недостаток кальция и сосудистые нарушения.
• Сухая кожа на локтях бывает от нехватки жирорастворимых витаминов — А и Е, или при нарушении жирового обмена (возможно после жестких диет).
• Венозный рисунок на внешней стороне ладони с выраженными узелками — признак нарушений холестеринового обмена при развитии атеросклероза или диабета.
• Частые, неизвестно откуда взявшиеся синяки на руках говорят о ломкости сосудов и нарушениях свертываемости крови.
• Повышенная чувствительность кистей рук на холоде — признак аллергии на холод, которая чаще бывает у женщин и сопровождается ознобом и покашливанием.
• Все время мерзнут кончики пальцев при недостаточности кровообращения.
• Утолщение и деформация суставов пальцев может быть признаком полиартритов, подагры, нарушения солевого и минерального обмена веществ.

Появление прыщей на различных участках тела действительно может быть проекцией неполадок с внутренними органами:

• Высыпание красных угрей на висках сигналит о проблемах с печенью и желчным пузырем;
• На лбу — о проблемах с желудком;
• На щеках — о неполадках с кишечником, нарушенной перистальтике и, как следствие, накоплении токсинов;
• На подбородке и нижней челюсти — о нарушенной выработке гормонов;
• Крупные красные прыщи на лопатках и спине могут быть сигналом проблем с позвоночником, если идут вдоль позвоночного столба, и признаком невралгии, если располагаются вдоль ребер;
• Высыпания на руках говорит о нарушенном обмене веществ, неполадках в кишечнике и желудке.

Сосредотачиваются прыщи, как правило, на противоположной стороне от больного органа. Иногда появление прыщей может вызвать употребление сильнодействующих лекарств и скоплении в организме продуктов их распада.

Если кожа становится сухой, а губы сохнут и шелушатся — это говорит о нехватке витамина А и каротина.

Шершавая кожа говорит о недостатке витамина B3, белков, аминокислоты триптофан, никотиновой кислоты. Такая проблема с кожей часто возникают у тех, кто увлекается низкокалорийными и несбалансированными диетами.

Если кожа бледная и имеет нездоровый серовато-коричневый оттенок, в уголках рта образуются трещинки, а на теле появились шелушения, это говорит о дефиците витаминов В2 и В12.

ВНИМАНИЕ: Все поставленные по этому списку диагнозы нельзя считать руководством к действию – немедленному самовольному лечению. Догадки о заболевании, распознанные таким методом, необходимо подтвердить традиционно – сдав все необходимые анализы. Иначе можно залечиться так, что ни один врач симптомов потом не распознает.

Бледность | Уровень здоровья

Бледность, или бледность, бывает светлее обычного цвета кожи. Это может произойти на коже лица и тела, на ногтях или на слизистых оболочках. Слизистые оболочки выстилают различные части тела, включая глаза, нос и рот. Бледность может возникать по всему телу или только на определенных участках тела, например, на лице и руках. Бледность также может появляться пятнами или пятнами.

Бледность может быть вызвана множеством основных заболеваний, расстройств или состояний, степень тяжести которых варьируется от временного относительно доброкачественного состояния до серьезного или даже опасного для жизни.В зависимости от первопричины бледность может длиться от нескольких секунд до недель и месяцев или дольше.

Внезапная бледность, которая исчезает в течение нескольких минут, например, человек выглядит белым как простыня, может быть вызвана внезапным эмоциональным расстройством, низким уровнем сахара в крови (гипогликемией) или вазовагальным обмороком, который обычно вызывает обморок. Во всех этих ситуациях нарушается нормальный поток свежей, насыщенной кислородом крови к тканям.

Общая бледность может быть связана с наследственной светлой кожей или формой альбинизма.Альбинизм — это неспособность производить и распределять нормальное количество меланина, пигмента кожи, в результате чего кожа, глаза и волосы становятся очень бледными. Бледность также может быть вызвана экологическими и диетическими факторами, такими как низкие температуры, обморожение, обезвоживание, цинга или отсутствие солнечного света. Различные заболевания, включая анемию, и некоторые лекарства или запрещенные препараты также могут вызывать постоянную бледность. Сама анемия вызвана широким спектром заболеваний, расстройств и состояний и затрагивает более трех миллионов человек в Соединенных Штатах (Источник: OWH).

Бледность может возникать сама по себе или, в зависимости от первопричины, может возникать с другими симптомами, такими как головокружение, обморок, учащенное сердцебиение, одышка, слабость или пульсация кожи, боль или онемение.

Осложнения тяжелой анемии и других серьезных причин бледности, таких как сердечная недостаточность или хроническая обструктивная болезнь легких, могут быть серьезными и опасными для жизни. Немедленно обратитесь за медицинской помощью , если у вас есть симптомы анемии, такие как легкое головокружение или слабость, или если у вас низкий уровень энергии и вы легко устаете.Своевременная диагностика и лечение анемии и ее первопричины снижает риск серьезных осложнений.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если у вас или у кого-то из ваших близких возникли внезапные изменения бдительности или сознания, сильная одышка, боль в груди или неконтролируемое кровотечение, такое как сильное кровотечение из прямой кишки, кровавый стул или рвота кровью.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

Бледность кожи заключается в том, что кожа кажется светлее, чем обычно.Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым. Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что на поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы. В этих случаях задействованы меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010 г.

Анемия относится к группе состояний, при которых в крови не хватает здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

Некоторые другие типы анемии включают:

• апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
• гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
• серповидно-клеточная анемия, которая вызывает является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Больной анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, вызывающее бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

• очень тяжелый менструальный период, при котором более чем одна прокладка в час пропитывается более чем на 2 часа
• сильное послеродовое кровотечение
• желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
• внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
• кровотечение после операции

Крайнее недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминодефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой. Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит витамина B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усваивать витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одним из самых серьезных является сепсис, инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают красные кровяные тельца, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть результатом:

• инфекций, таких как простуда или грипп
• лихорадка
• проблемы с дыханием, связанные с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека. Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может вызывать у человека опущенные и красные глаза.

В некоторых случаях утомляемость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestРасстройство дыхания, такое как ХОБЛ, может истощать кислород в крови и приводить к бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких являются двумя примерами этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любому, кто испытывает приступ острого затруднения дыхания, следует обратиться за медицинской помощью.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность — единственный симптом, который есть у человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратитесь к врачу, если бледность возникает с:

• высокой температурой
• любой лихорадкой у новорожденного или младенца
• симптомами инфекции, такими как увеличение лимфатических узлов или опухшая травма
• боль в животе
• пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

• во время или после эпизода кровотечения
• с затрудненным дыханием, например одышкой
• у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезных проблем со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Дефицит железа, сепсис, анемия и 7 других причин бледности кожи

Причины бледности кожи

Недостатки

Определенный дефицит питательных веществ может привести к бледности кожи, например, следующих.

• Железо: Дефицит железа — один из наиболее распространенных в США и наиболее распространенных во всем мире.Симптомы включают усталость, трудности с поддержанием температуры тела и бледность из-за анемии. Младенцы, малыши и беременные женщины подвержены более высокому риску развития дефицита железа.
• G6PD: Дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы — это генетическое заболевание, поражающее эритроциты. Поскольку клетки крови преждевременно разрушаются, некоторые симптомы проявляются бледностью, пожелтением глаз и темной мочой.
• Витамин B-12: Дефицит витамина B-12 часто встречается у пожилых людей, но может развиться в любом возрасте.Нашему организму нужен B-12 для производства красных кровяных телец и ДНК. Симптомами являются слабость, ощущение иголки в руках или ногах, а также бледность или пожелтение кожи.

Инфекции

Инфекции могут привести к бледности кожи, например следующим.

• Сепсис: Эта потенциально смертельная инфекция обычно вызывается бактериями. По мере того, как кровь в организме становится более инфицированной, могут быстро развиться усталость, слабость и бледность кожи.
• Грипп: Эта инфекция, широко известная как грипп, поражает дыхательную систему.Поскольку через тело проходит меньше кислорода, кожа становится бледнее.

Состояния и болезни

Следующие состояния могут присутствовать с рождения, в результате чего кожа становится бледной.

• Муковисцидоз: МВ обычно диагностируется у младенцев до или вскоре после рождения, но в некоторых случаях его трудно диагностировать. Симптомы включают затрудненное дыхание, вздутие живота и бледность кожи, связанные с уровнем кислорода в крови ниже среднего.
• Лейкемия: Различные виды рака связаны с бледностью кожи по мере ослабления тела.Но лейкоз напрямую влияет на клетки крови, делая бледную кожу одним из первых симптомов болезни.
• Витилиго: Если ваша бледная кожа покрыта пятнами по сравнению с однородной кожей, виновато витилиго. Проверенных методов лечения этого состояния не существует, но оно безвредно.
• Анемия: Анемия вызывает усталость, головные боли и бледность кожи.

Выбор образа жизни

Выбор образа жизни может способствовать бледности кожи, например:

• Плохое питание: Употребление нездоровой пищи и пропуск более здоровых блюд со временем может привести к бледности кожи.Кожа также может потерять эластичность и выглядеть сухой и шелушащейся.
• Тепловое истощение: Проведение дня на жарком солнце без достаточного отдыха или воды может сказаться на теле. Кожа может приобретать ярко-красный оттенок или казаться бледнее.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Железодефицитная анемия

Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в организме не хватает железа для образования гемоглобина — белка красных кровяных телец, переносящего кислород по всему телу.

Состояние может быть вызвано острой кровопотерей в результате травмы, хирургического вмешательства или родов; хроническое б ..

Низкое количество клеток крови из-за хронического заболевания

Анемия — это состояние, при котором в организме недостаточно здорового красного цвета клетки крови, которые являются клетками, которые обеспечивают кислородом ткани тела. Анемия хронического заболевания — это анемия, которая встречается у людей, которые уже имеют определенные долгосрочные (хронические) заболевания.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: усталость, одышка при физической нагрузке, снижение переносимости упражнений, головокружение при вставании, бледность по всей поверхности

Неотложность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Фолиевая кислота (витамин) дефицит

Фолат также называют фолиевой кислотой или витамином B9. Он нужен для создания красных кровяных телец, которые разносят кислород по всему телу. Нехватка фолиевой кислоты приводит к нехватке здоровых эритроцитов, что также называется анемией.

Дефицит фолиевой кислоты может быть вызван неправильным питанием; употребление алкоголя; некоторые лекарства; заболевания толстого кишечника; и беременность, поскольку растущему ребенку требуется больше фолиевой кислоты.

Симптомы включают сильную усталость; потеря аппетита; понос; бледность; болезненный язык; и раздражительность. Те же симптомы могут появиться при других состояниях, особенно при заболеваниях крови.

Дефицит фолиевой кислоты также является причиной аномального развития мозга и позвоночника у плода. По этим причинам очень важно обратиться к врачу при появлении этих симптомов.

Диагноз ставится на основании анамнеза пациента, физического осмотра, анализов крови и иногда исследований пищеварительного тракта.

Лечение включает немедленное введение инъекций фолиевой кислоты с последующим приемом таблеток фолиевой кислоты и других витаминов и минералов; улучшение диеты; и лечение любого основного расстройства пищеварения или крови.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, подавленное настроение, раздражительность, тошнота или рвота, диарея

Симптомы, которые никогда не возникают при дефиците фолиевой кислоты (витамина): Вздутие живота

Телефон

позвонить или лично посетить

Гипотиреоз

Гипотиреоз, или «недостаточная активность щитовидной железы», означает, что щитовидная железа шеи не вырабатывает достаточное количество гормонов. Это вызывает замедление обмена веществ в организме.

Состояние может возникать из-за аутоиммунного заболевания; любая операция или лучевая терапия щитовидной железы; некоторые лекарства; беременность; или употребление слишком большого или слишком малого количества йода. Это часто встречается у пожилых женщин с семейным анамнезом болезни.

Общие симптомы включают усталость, постоянное чувство холода, увеличение веса, замедление пульса и депрессию. Если их не лечить, эти и другие симптомы могут ухудшиться, пока не приведут к очень низкому кровяному давлению и температуре тела и даже к коме.

Диагноз ставится с помощью простого анализа крови.

Гипотиреоз легко лечится ежедневным пероральным приемом лекарств. Пациент обычно начинает чувствовать себя лучше через пару недель и даже может похудеть. Важно, чтобы пациент находился под наблюдением врача и регулярно сдавал анализ крови, чтобы лекарство оставалось на нужном уровне.

Редкость: Редко

Основные симптомы: усталость, депрессивное настроение, трудности с концентрацией внимания, увеличение веса, мышечные боли

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Витилиго

Вилитиго — это состояние с белыми пятнами. кожа, которая возникает из-за потери цвета (пигмента) пораженных участков.Других симптомов, кроме странного внешнего вида, обычно нет.

Редкость: Необычная

Основные симптомы: потеря цвета кожи вокруг губ, изменения кожи, напоминающие витилиго, потеря цвета кожи на руке или кисти, потеря цвета кожи на шее

Срочность: Самолечение

Как бороться с бледной кожей? — SkinKraft

Бледная кожа или бледность — это необычно светлый цвет кожи по сравнению с вашим нормальным цветом лица. Бледность часто может вызывать беспокойство по поводу здоровья вашей кожи. Знаете ли вы, что бледность кожи может быть вызвана уменьшением количества красных кровяных телец?

Это может произойти по всей коже или быть более локализованным. Местная бледность обычно поражает одну конечность. К счастью, есть способы вылечить и преодолеть бледность. Прокрутите вниз, чтобы узнать больше.

Основные характеристики:

Что вызывает бледность кожи?

Иметь бледную кожу сложно, потому что она может выглядеть тусклой и нездоровой.Ваша кожа побледнеет по нескольким причинам. К ним относятся:

• Анемия [1]
• Недостаточность витаминов
• Ограниченное пребывание на солнце
• Естественно бледная кожа
• Обморожение или воздействие низких температур [2]
• Опасно низкое артериальное давление
• Закупорка в конечности

Как сделать бледную кожу сияющей?

С бледной кожей сложно справиться, и она часто может выглядеть тусклой или плоской. Однако ваша кожа может вернуть утраченное сияние несколькими простыми способами.

1. Создайте программу ухода за кожей

Независимо от типа или текстуры кожи, она требует внимания и правильного ухода. Регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение необходимы для питания и сияния вашей кожи.

Отшелушивание поможет удалить омертвевшие клетки с верхнего слоя кожи, восстанавливая естественное сияние кожи. Кроме того, использование увлажняющего крема может помочь улучшить общий вид вашей кожи.

Вы также можете добавить в свой режим осветляющую маску для лица для дополнительного питания.Регулярный уход за кожей поможет вам увидеть видимые результаты в оттенке вашей кожи.

2. Соблюдайте правильную диету

Для бледной кожи требуется правильная диета, наполненная жирными кислотами, антиоксидантами и минералами, такими как цинк и железо. Включите незаменимые жирные кислоты [3], такие как омега-3 и омега-6, которые содержатся в жирной рыбе, такой как тунец и лосось. Вы также можете получить незаменимые жирные кислоты из орехов и семян.

Антиоксиданты играют важную роль в защите вашей кожи от бледности и высыхания.Ягоды, брокколи, вишня, бразильские орехи, горох и папайя — лучшие источники антиоксидантов.

3. Увеличьте потребление витаминов

Дефицит витаминов — одна из наиболее частых причин побледнения кожи. Ваш рацион должен состоять из нескольких основных витаминов, таких как витамин A, E, C и комплекс витаминов B.

Молочные продукты богаты витамином А. Добавление их в обычный рацион — отличный способ удовлетворить ваши потребности в витаминах. Ешьте орехи, горох, жирную рыбу и лимон, чтобы увеличить потребление витаминов E, C и B.Если регулярного приема пищи недостаточно для удовлетворения ваших потребностей в витаминах, попробуйте принимать витаминные добавки.

4. Обратиться за медицинской помощью

Если ваша кожа выглядит бледнее, чем обычно, у вас больше шансов заболеть анемией, которая требует надлежащего медицинского ухода. Как упоминалось выше, бледность в любой конкретной области, как и при локализованной бледной коже, обычно указывает на закупорку конкретной конечности.

Очень важно записаться на прием к врачу, чтобы диагностировать первопричину вашей бледности.

Домашние средства для бледной кожи

1. Лимонный

Лимон — это богатый источник витамина С, который помогает осветлить кожу. Лимонный сок также может помочь контролировать избыточное производство масла в коже, обеспечивая при этом значительное осветление кожи. Вы можете добавить несколько капель лимонного сока в маску для лица, чтобы воспользоваться всеми ее преимуществами.

2. Молоко и мед

Как лимон, мед и молоко могут помочь вам добиться естественного сияния кожи. Молоко богато витамином А и кальцием.Чтобы создать домашнюю маску для лица, возьмите две столовые ложки молока и меда и смешайте их с несколькими каплями лимона. Применяйте его не реже одного раза в неделю, чтобы заметить результаты.

3. Апельсиновая цедра и йогурт

Апельсины не только вкусны, но и чрезвычайно полезны для кожи. Съев апельсин, храните кожуру и измельчите ее в мелкий порошок. Добавьте к порошку апельсиновой корки две столовые ложки йогурта. Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите пасту на кожу. Дайте ему высохнуть и смойте теплой водой.

4. Алоэ Вера

Алоэ вера регулирует активность тирозиназы [4], которая поддерживает выработку меланина вашей кожей. Он также является богатым источником антиоксидантов и помогает добиться гладкой, мягкой и яркой кожи. Вы можете нанести свежий гель алоэ вера прямо на кожу, чтобы добиться чистого сияющего цвета лица.

5. Помидор

Помидор действует как осветлитель кожи и удаляет омертвевшие клетки кожи с верхнего слоя кожи. Регулярно прикладывая помидоры к коже, можно сделать ее чистой и яркой.Возьмите ломтик свежего помидора и натрите им кожу. Дайте ему высохнуть и смойте холодной водой.

6. Папайя

Папайя действует как мощный эксфолиатор и растворяет неактивные белки и омертвевшие клетки кожи, делая кожу более мягкой. Возьмите немного сырой папайи и превратите ее в однородную пасту. Нанесите его на кожу и дайте высохнуть. После высыхания смойте теплой водой.

7. Сандал

Сандал — природное лечебное средство. Сделайте смесь сандалового дерева, молока и куркумы для ухода за бледной кожей.Смешайте ингредиенты в идеальной смеси и нанесите эту пасту на кожу. Дайте ему высохнуть и смойте, когда он высохнет. Повторяйте этот процесс раз в неделю.

Бледная кожа против светлой кожи против загара

Бледная кожа	Светлая кожа	Коричневая кожа
1. Бледная кожа означает необычно светлую кожу.	1.Светлая кожа яркая и фарфоровая.	1. Загорелая кожа означает потемнение оттенка кожи из-за чрезмерного пребывания на солнце.
2. Бледная кожа — это состояние, при котором ваша кожа выглядит тусклой или нездоровой.	2. Светлая кожа — это цвет кожи, который выглядит более здоровым, чем бледная кожа.	2. Загар — это естественный процесс, при котором на производство меланина в коже влияет солнечный свет.
3.Бледная кожа не обязательно должна быть светлой.	3. Люди со светлой кожей могут испытывать бледность. В большинстве случаев люди рассматривают бледность и светлость как подобное состояние.	3. Загар может появиться всегда, независимо от тона вашей кожи.
4. Бледная кожа может быть признаком основного заболевания, например анемии.	4. Светлый оттенок кожи обычно не связан с какими-либо заболеваниями.	4.Чрезмерное пребывание на солнце связано с рядом рисков для здоровья, включая рак кожи.

Завершение

Как уже говорилось, бледность кожи может быть вызвана различными причинами, включая недостаток витаминов и основные состояния здоровья. Следовательно, определение причины вашей бледной кожи имеет решающее значение для поиска подходящего лечения для себя. Вам следует немедленно позвонить своему врачу, если у вас внезапно появилась общая бледность или бледность конечностей.

SkinKraft предлагает индивидуальный режим ухода за кожей, основанный на вашем уникальном типе и характеристиках кожи.

Начните с познания своей кожи

Болезнь смотрит вам прямо в лицо? Симптомы, которые можно заметить в зеркале

Присмотреться к себе в зеркало может показаться напрасным, но это может быть полезно для вашего здоровья.

Эксперты считают, что наши лица отражают наше благополучие, и что проблемы, которые часто отвергаются как тривиальные, например, налитые кровью глаза, могут быть признаком чего-то более серьезного.

Здесь с помощью ведущих практикующих врачей мы смотрим на скрытые проблемы со здоровьем, которые могут быть обнаружены в зеркале.

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше . ..

• ГЛАЗА

БЕЛЫЕ КОЛЬЦА

Возможная причина: Высокий холестерин

«Белое кольцо, граничащее с цветной частью глаза, может быть признаком ожирения. отложения, вызванные высоким уровнем холестерина, — говорит доктор Кевин Льюис, президент Королевского колледжа оптометристов.

«Состояние может также вызывать образование небольших восковых белых комков на коже вокруг глаз. Это происходит, когда слишком много холестерина в крови вызывает образование вещества, называемого зубным налетом, которое сбрасывается в такие области тела, как глаза, где там особенно богатое кровоснабжение ».

При первых признаках этого обратитесь к терапевту для проверки уровня холестерина. Исключение насыщенных жиров из своего рациона, регулярные упражнения и снижение веса могут помочь.

BLOODSHOT EYES

Возможные причины: Бактериальная инфекция.Ирит / артрит

Бактера из старого макияжа глаз могут вызвать раздражение или инфекцию, поэтому выбросьте косметику, которой больше шести месяцев.

«Налитые кровью, воспаленные глаза также могут быть признаком ирита — воспаления радужной оболочки (цветной части глаза)», — говорит доктор Дон Харпер, врач общей практики и автор книги по распространенным заболеваниям.

Ирит может быть вызван вирусной инфекцией, такой как гастроэнтерит, но в более редких случаях может быть вызван аутоиммунными заболеваниями, такими как артрит, которые необходимо лечить с помощью лекарств.Оптометрист будет использовать микроскоп, чтобы исследовать поверхность глаза и определить причину воспаления.

Бледные веки

Возможная причина: анемия

«Если кожа внутри ваших нижних век выглядит бледной, а не ярко-розовой, это может означать, что у вас анемия и дефицит железа из-за недостатка красных кровяных телец. «говорит доктор Харпер.

Железо имеет решающее значение для здорового производства красных кровяных телец. В среднем мужчинам нужно 8,7 мг железа в день, а женщинам — 14. 8мг, так как менструация может привести к нехватке.

Хорошие источники включают красное мясо — животные источники легче всего усваиваются организмом — листовые зеленые овощи, цельнозерновые злаки и чечевица. Также стоит увеличить количество фруктов и овощей, богатых витамином С, в вашем рационе, поскольку витамин С помогает усваивать железо из пищи. Другие симптомы анемии включают ломкость ногтей, головные боли, одышку и усталость.

ДРОГАЮЩИЙ ГЛАЗ

Возможные причины: Дефицит магния.Рассеянный склероз

Также известный как миокимия, подергивание глаз вызвано случайными сокращениями мышц и может быть вызвано недостатком магния.

В среднем мужчинам требуется 300 мг магния в день, а женщинам — 270 мг. Хорошие источники включают зеленые листовые овощи, такие как шпинат.

«Миокимия может возникнуть в результате ряда серьезных нервных состояний, включая рассеянный склероз», — говорит окулист доктор Льюис.

Другие симптомы рассеянного склероза включают онемение, слабость, покалывание в конечностях и нарушение координации. Если есть сомнения, обратитесь к терапевту.

ЗАКРЫВАНИЕ ДЛЯ ВЕК

Возможные причины: Напряжение глаз. Стресс. Рак легких. Инсульт

Мышцы глаза могут быть напряжены из-за плохого освещения на работе и чрезмерного использования экранов компьютеров. Стресс также может повлиять на глаза, поскольку он препятствует всасыванию необходимых витаминов группы B, которые помогают поддерживать мышцы глаз в силе.

Упражнения для глаз, которые увеличивают приток свежей крови к глазу, могут снизить напряжение и предотвратить опущение.Оптики рекомендуют упражнение «20/20»: каждые 20 минут делать перерыв и пытаться смотреть на что-то на расстоянии 20 футов примерно 20 секунд.

«В редких случаях опущенный глаз может быть признаком рака легких», — говорит д-р Харпер. Если опухоль находится достаточно высоко в груди, она может давить на группу нервов, поражающих глаз. Однако у этого заболевания гораздо больше очевидных симптомов, таких как кашель с кровью и необъяснимая потеря веса. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к терапевту.

Опущенное веко также может быть признаком инсульта.Ассоциация инсультов рекомендует использовать тест «Лицо, рука, речь» (FAST), чтобы определить, был ли у кого-то инсульт.

Это означает: F, Слабость лица: Может ли человек улыбнуться? Их рот или глаза отвисли? А. Слабость в руках: может ли человек поднять обе руки? S, проблемы с речью: может ли человек говорить четко и понимать, что вы говорите? T, проверьте все три знака.

Если вас беспокоит какой-либо из этих признаков, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

• КОЖА

Зуд кожи

Возможная причина: Экзема.Плохая функция печени

Если ваша кожа стала зудящей, сухой и шелушащейся, а также красной и болезненной, это может быть экзема. Он может появиться где угодно на теле, в том числе на лице, но чаще всего встречается внутри локтей и запястий, а также под коленями.

Сохраняйте кожу увлажненной; Ваш терапевт может прописать стероидные кремы или антибиотики при обострениях или вызванных ими инфекциях.

В редких случаях зуд (особенно в руках и ногах) может означать, что вы страдаете от плохой функции печени, объясняет доктор Роб Хикс, врач общей практики из Лондона.

Это называется холестазом и возникает, когда желчь (желтая жидкость, выделяемая из желчного пузыря, содержащая продукты жизнедеятельности) не может свободно поступать в пищеварительный тракт и вместо этого накапливается в крови, вызывая зуд. Функциональный тест печени может потребоваться для диагностики состояния и назначения правильного лечения.

ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА

Возможные причины: Слишком много бета-каротина. Желтуха. Проблемы с печенью

Употребление чрезмерного количества пищи, содержащей бета-каротин — форму витамина А, придающую фруктам и овощам красный, оранжевый и желтый цвет — влияет на цвет кожи, делая ее оранжевой, хотя это случается редко.

Желтый оттенок также может быть признаком желтухи и проблем с печенью, поэтому всегда следует немедленно обследоваться, — говорит доктор Харпер.

Цвет является результатом того, что естественный пигмент билирубин откладывается в коже, а не выводится через печень. Причины включают гепатит и заболевание печени.

SPOTTY COMPLEXION

Возможные причины: Синдром раздраженного кишечника. Синдром поликистозных яичников

Цвет лица является хорошим барометром нашего здоровья пищеварительной системы, и такие проблемы, как синдром раздраженного кишечника, могут отражаться на состоянии вашей кожи.

Синдром раздраженного кишечника раздражает слизистую оболочку кишечника, вызывая диарею или запор, а также боль. Если вы подозреваете связь, ведите дневник еды и питья в течение нескольких недель, чтобы узнать, не раздражает ли какая-либо конкретная пища вашу пищеварительную систему и кожу. Может помочь прием пробиотических добавок — они содержат так называемые полезные бактерии, которые поддерживают здоровье кишечника. Продукты, содержащие Lactobacillus acidophilus, могут облегчить проблемы с пищеварением и сделать кожу более чистой.

Синдром поликистозных яичников — это гормональная проблема, которая может вызывать акне у женщин.Другие симптомы включают проблемы с менструацией и фертильностью, рост волос и увеличение веса. Проблема может быть диагностирована с помощью анализа крови.

КОЖА САЛЛА

Возможная причина: Обезвоживание

Недостаточное потребление жидкости приводит к потере воды клетками кожи (организм использует жидкость для поддержания функционирования жизненно важных органов). В результате кожа становится тусклой и безжизненной.

Вы можете проверить обезвоживание, ущипнув кожу на тыльной стороне руки. Если он не возвращается на место сразу, значит, вы пьете недостаточно.

Потребление жидкости должно быть не менее двух литров в день, особенно в жаркую погоду.

• ВОЛОСЫ

ПРЕЖДЕСТВЕННОЕ СЕРЕБЕСТЬ

Возможная причина: злокачественная анемия

Преждевременная седина может быть признаком дефицита витамина B12 (витамин необходим для роста волос и пигментации), также известного как пагубная анемия. .

«При дефиците витамина B12 красные кровяные тельца вырабатываются в меньшем количестве, имеют аномально большие размеры и не сохраняются так долго, как должны, вызывая развитие анемии», — говорит доктор Хикс.

«Другие симптомы могут включать усталость, потерю веса и диарею».

Витамин B12 содержится только в продуктах животного происхождения, таких как мясо, рыба, сыр, яйца и молоко, поэтому строгая вегетарианская или веганская диета без витаминных добавок может привести к его дефициту.

Проблема диагностируется с помощью простого анализа крови и решается с помощью инъекций витамина B12 (он не всасывается должным образом при приеме внутрь).

После устранения дефицита поддерживающая доза вводится каждые три месяца на всю жизнь.

ТОНКИЕ, БЕЗЖИЗНЕННЫЕ ВОЛОСЫ

Возможные причины: Недостаток железа. Сниженная активность щитовидной железы

Истончение волос может быть признаком дефицита железа, поскольку минерал необходим для здорового роста волос. Женщины уязвимы во время менструации, а также в пре- и постменопаузе.

Могут помочь добавки с железом и увеличение потребления богатых железом продуктов. Ваш терапевт может провести простой анализ крови, чтобы проверить уровень железа.

Истончение волос на голове или бровях также может быть признаком недостаточной активности щитовидной железы, поскольку вырабатываемые ею гормоны необходимы для здорового роста волос.«Проблема диагностируется с помощью простого анализа крови и лечится ежедневным приемом синтетических добавок для щитовидной железы для восполнения недостающего гормона тироксина», — говорит доктор Хикс. Другие симптомы включают сухость кожи, усталость и потерю веса.

• РОТ

B LEEDING GUMS

Возможные причины: Гингивит. Беременность. Лейкемия

«Образование зубного налета в результате плохой гигиены полости рта может вызвать кровоточивость десен, также известную как гингивит, и заболевание пародонта (инфекция костей, удерживающих зубы на месте)», — говорит стоматолог д-р Фил Стеммер из клиника «Зубы для жизни», Лондон.

«Плохое питание, стресс, слишком много алкоголя или острой пищи могут привести к повышенной кислотности во рту, что также может вызвать воспаление десен», — говорит он. Чистка зубов два раза в день и ежедневная чистка зубной нитью должны помочь, но вам также следует посетить стоматолога для проверки.

Кровотечение также может быть признаком беременности, поскольку гормональные изменения делают десны более мягкими и склонны к кровотечению.

В редких случаях кровоточивость десен может быть ранним признаком лейкемии, так как болезнь влияет на свертываемость крови.Другие симптомы включают слабость и утомляемость, инфекции, потерю веса, боли в костях и чрезмерные синяки.

ULCERS

Возможные причины: Стресс. Плохое питание. Случайное повреждение. Рак

Слишком сильная чистка зубов, незначительные ожоги от горячей еды и напитков, случайный прикус внутренней части рта или трение зубов о десны — все это может привести к язвам во рту. Они также случаются во время стресса, так как это может привести к снижению иммунной системы.

Недостаток витамина B12, железа и фолиевой кислоты также связан с язвой.

Язвы можно вылечить антисептическим средством для полоскания рта, и они обычно заживают в течение недели. «Однако, если они длятся более двух недель, вам следует обратиться к стоматологу, поскольку в редких случаях они могут быть ранним признаком рака полости рта», — говорит д-р Штеммер.

ВОСПАЛЕННЫЕ ШАБКИ

Возможная причина: беременность

Большие доброкачественные шишки, часто слегка перекрывающие зуб, часто встречаются во время беременности.Известные как эпули, они вызываются эстрогеном, делающим десны более чувствительными и склонными к воспалениям, и они исчезнут после родов.

МАЛЕНЬКИЕ ОСТРЫЕ ЗУБЫ

Возможные причины: Шлифовка зуба. Рак

Если ваши зубы кажутся меньше, это может быть в результате их стачивания — бруксизм, как его известно, обычно возникает ночью, когда мы спим. Некоторые люди скрипят зубами при стрессе; другие делают это из-за плохого прикуса, что означает, что их челюсть не может расслабиться в удобное положение.

Со временем, помимо образования острых зубов, это может вызвать другие проблемы со здоровьем, такие как мышечное напряжение, головные боли и боли в челюсти. Посоветуйтесь со своим стоматологом по поводу ношения капы на ночь.

Доктор Штеммер отмечает, что очень важно проходить регулярные стоматологические осмотры, потому что острые, сломанные пломбы, коронки или зубы, которые трутся о полость рта, могут вызвать повреждение тканей, что может привести к предраковым изменениям.

ТРЕЩИНЫ ГУБ

Возможные причины: Анемия.Диабет

Сухие болезненные трещины сбоку рта иногда возникают из-за анемии из-за дефицита железа. Однако они могут быть признаком диабета, потому что высокий уровень глюкозы в крови способствует росту кандиды, дрожжевой инфекции, поражающей тонкую дерму в уголках рта. Другие симптомы диабета включают потерю веса, жажду и частые позывы к мочеиспусканию.

Бледные губы

Возможные причины: Дефицит железа.Плохая функция щитовидной железы. Проблемы с сердцем

Бледно-розовые губы — частый побочный эффект дефицита железа и плохой функции щитовидной железы (щитовидная железа играет роль в производстве красных кровяных телец).

Бледные губы также могут быть признаком сердечных заболеваний и проблем с легкими, поскольку они могут влиять на уровень кислорода в крови. Когда этот уровень значительно снижается, губы приобретают голубоватый оттенок вместо здорового темно-розового цвета, говорит доктор Хикс. Если это произойдет внезапно, обратитесь к врачу.

НАПЛАЧКИ НА ЯЗЫК

Возможные причины: молочница, рак

Кремово-белые пятна на языке и деснах могут быть признаком молочницы во рту, говорит доктор Хикс. «Использование устного противогрибкового средства для полоскания рта или леденцов быстро устранит это».

Белые пятна, которые не болят, не могут быть соскребены и не проходят сами по себе, возможно, являются ранним признаком рака, поскольку пятна могут указывать на изменения клеток. Эти пятна следует проверить у врача, чтобы с ними можно было справиться до того, как они станут более серьезными.

Что вызывает бледность кожи и потливость?

Иногда ваша кожа может действовать как система раннего обнаружения, предупреждая вас о том, что в вашем теле что-то не так. Это может быть в случае внезапного обильного потоотделения и бледной липкой кожи. Когда оба симптома проявляются вместе, разумно отнестись к ним серьезно и приложить некоторые усилия для определения причины.

15 состояний, которые могут быть основной причиной вашей бледности и потоотделения

• 1. Грипп
• 2. Инфекции почек
• 3. Анемия
• 4. Тепловое истощение
• 5. Отказ от алкоголя или наркотиков
• 6. Рак
• 7. Хронические инфекции
• 8. Ядовитые или сильные укусы
• 9. Артериальная закупорка
• 10. Диабет
• 11. Заболевания сердца
• 12. Гипогликемия
• 13. Проблемы с щитовидной железой
• 14. Беспокойство
• 15. Лекарства

Иногда сильное потоотделение и бледность проявляются одновременно как реакция или повышенная чувствительность к чему-то столь же безобидному, как приступ тревоги или чувство паники. Несмотря на то, что это серьезные и стрессовые эмоциональные состояния, они не обязательно указывают на основную опасную клиническую проблему со здоровьем. Однако в других ситуациях сильная бледность и потоотделение являются признаками более серьезного заболевания.

Что такое бледность?

Термин «бледность» относится к неестественно бледному цвету чьей-либо кожи. Если кто-то бледнее обычного, можно охарактеризовать этого человека как имеющего бледность или ненормальное отсутствие цвета на внешнем слое кожи. Бледность также может включать бледность во рту, на слизистой оболочке глаз и на поверхности языка.

Такая бледная кожа не имеет ничего общего с количеством меланина в ней — это больше, чем просто бледный цвет лица.Напротив, такая бледность кожи вызвана толщиной и плотностью кровеносных сосудов, находящихся под кожей. Бледность, часто вызываемая недостаточным притоком крови к коже, может означать, что кто-то серьезно болен, особенно если она сопровождается внезапным и необъяснимым чрезмерным потоотделением, также называемым потоотделением или вторичным генерализованным гипергидрозом.

У людей с более темным оттенком кожи бледность кожи может быть обнаружена только при клинической оценке слизистых оболочек. Бледность обычно наиболее заметна на лице и ладонях рук.В зависимости от первопричины бледность может развиваться постепенно или внезапно. Когда восковая бледность появляется внезапно и неожиданно, это может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем.

Однако, если бледность кожи также не сопровождается бледностью языка или внутренней части рта, бледными губами, ладонями или наложением век, это, вероятно, не является серьезным заболеванием, требующим медицинской диагностики и лечения.

Почему чрезмерное потоотделение иногда сопровождается бледностью?

Очень часто очень бледная кожа покрывается слоем холодного липкого пота на лице, руках или теле.В нормальных условиях это естественный метод снижения температуры тела путем образования пота, который затем испаряется на поверхности кожи. Система лучше всего работает при высоких температурах или физических нагрузках.

Однако потоотделение — тип потоотделения, часто сопровождающий крайнюю бледность — немного отличается. Оно возникает внезапно и может показаться необъяснимым, пока вы не поймете первопричину. Другими словами, это ненормальная реакция на тепло или физическую нагрузку.

Если причины бледности связаны с эмоциональным стрессом, таким как беспокойство или страх, очень часто бледный цвет кожи сопровождается дополнительным потом. Кроме того, другие основные заболевания, в том числе некоторые лекарства, могут сигнализировать вашим потовым железам о том, что они начинают работать в тандеме с бледностью лица.

15 состояний, которые могут быть основной причиной вашей бледности и потоотделения

Многие проблемы со здоровьем могут вызывать бледность кожи и потоотделение. Вот некоторые из наиболее распространенных причин бледности и потливости.

1. Грипп

Грипп — это лишь один из многих типов инфекций, которые могут привести к высокой температуре. Распространенное у взрослых и детей, это заболевание часто сопровождается бледным лицом и липкой кожей. Поскольку грипп вызывается вирусом, он должен просто пройти, и тогда бледный цвет и потоотделение исчезнут.

2. Инфекции почек

В зависимости от причины инфекции могут помочь антибиотики. Если бактериальную инфекцию можно вылечить с помощью антибиотиков, связанная с ней бледность кожи и блеск пота должны исчезнуть.Однако могут возникнуть дополнительные осложнения, когда инфекция приводит к хронической почечной недостаточности, которая связана с анемией, еще одной причиной бледности кожи и липкости.

3. Анемия

Люди с диагнозом анемия не производят достаточно красных кровяных телец, и это заболевание является одной из наиболее частых причин бледности кожи. Поскольку ее корень — недостаток эритроцитов, анемия может привести к бледности кожи, головокружению, усталости, головной боли и многому другому. Это заболевание может развиваться внезапно и остро или медленнее со временем.Хроническая анемия является наиболее распространенным заболеванием: при этом состоянии организм не может поддерживать достаточный уровень гемоглобина, который является белком красных кровяных телец, переносящим кислород. При поиске диагноза врачи часто исследуют веко, так как бледность внутренних век является признаком анемии.

4. Тепловое истощение

Известно, что тепловое истощение вызывает такие симптомы, как бледная, прохладная и влажная кожа, мышечные спазмы и боли в животе, сильная жажда, сильное потоотделение и многое другое. После устранения теплового истощения бледность лица и потоотделение, вероятно, исчезнут.

5. Отказ от алкоголя или наркотиков

Часто, когда пациент проходит процесс отказа от употребления наркотиков или алкоголя, организм отвечает несколькими симптомами, включая обильное потоотделение и истощение цвета кожи.

6. Рак

Некоторые виды рака, включая рак толстой кишки, почечно-клеточный рак и множественную миелому, связаны с бледностью кожи. Иногда эти состояния осложняются еще и тем, что их лечат сильнодействующими лекарствами, которые сами по себе также могут привести к побледнению кожи и холодному липкому блеску.Кроме того, по крайней мере одно клиническое исследование показывает связь между бледностью анемии и раком, возникающим в природе или вызванным режимом приема лекарств для лечения рака.

7. Хронические инфекции

Как и в случае с другими инфекциями, первопричина болезни является ключевой. Вирусные инфекции должны пройти естественным путем, а бактериальные инфекции можно вылечить с помощью антибиотиков. Как только основная инфекция вылечена, симптоматическая бледность и потоотделение должны исчезнуть.

8. Ядовитые или сильные укусы

Иногда укус животного или насекомого может вызывать симптомы бледности кожи и чрезмерного потоотделения. Это вызвано болью и шоком, а также возможным присутствием яда. Некоторые укусы также несут в себе риск анафилаксии, которая представляет собой крайнюю аллергическую реакцию, которая может быть опасной для жизни.

9. Артериальная блокада

Отсутствие кровообращения из-за артериальной закупорки часто может вызвать локальную бледность — обычно в руках или ногах.Конечность также может стать холодной и болезненной из-за отсутствия кровообращения.

10. Диабет

Это заболевание часто повышает риск опасно низкого уровня сахара в крови или гипогликемии, которая не только вызывает бледность кожи, но также сопровождается обильным потоотделением.

11. Заболевания сердца

Проблемы с сердцем, начиная от сердечных заболеваний, сердечных инфекций, сердечного приступа или сердечной недостаточности, часто могут приводить к холоду, липкости и бледности кожи. Такие симптомы также могут быть вызваны структурными аномалиями или повреждением сердца, что можно подтвердить с помощью диагностических тестов.Если бледность и потоотделение сопровождаются болью в груди, одышкой, тошнотой или болью в спине, шее, челюсти или руке, вам следует немедленно обратиться за неотложной медицинской помощью.

12. Гипогликемия

Гипогликемия или низкий уровень сахара в крови, как известно, вызывает симптомы, начиная от липкой кожи и беспокойства до дрожи и раздражительности. Это может быть опасным состоянием, особенно среди детей, если не лечить быстро, и часто чаще всего ассоциируется с диабетом. Кроме того, гипогликемия часто является побочным эффектом некоторых лекарств, используемых для лечения диабета.

13. Проблемы с щитовидной железой

Сверхактивная щитовидная железа также может повысить метаболизм человека, что может привести к чрезмерному потоотделению, которое часто сопровождает бледность кожи, связанную с щитовидной железой. В частности, тиреоидный шторм — опасно высокий уровень гормона щитовидной железы — может вызвать учащенное сердцебиение, потоотделение, бледность и жар. Простой диагностический тест может сообщить вам, вызывает ли ваша проблема щитовидная железа.

14. Беспокойство

Возможно, вы слышали фразу «бледный как призрак», описывающую чью-то реакцию на вызывающее страх событие.Иногда бледность может сигнализировать о реакции на резкие эмоциональные изменения — положительные и отрицательные. Беспокойство также может привести к паническим атакам, вызывая внезапный сильный страх, который невозможно контролировать. Панические атаки вызывают сильный стресс, так как они имитируют серьезные физические заболевания, в том числе вызывают бледность, липкую кожу и нервное потоотделение. Однако тревогу можно эффективно лечить как с помощью консультирования, так и с помощью соответствующих лекарств, которые должны вызывать ослабление сопутствующих симптомов.

15.Лекарства

Ваши лекарства часто являются наиболее частой причиной бледности кожи и внезапного потоотделения. Если лекарство вызывает побочный эффект, например рвоту, может последовать бледность кожи. Если вы заметили бледность кожи и потоотделение и знаете, что недавно начали принимать новое лекарство, стоит поговорить с лечащим врачом о своем лекарстве. Лекарства, которые могут вызвать потоотделение и бледность, включают обезболивающие, некоторые лекарства от рака, лекарства от кровяного давления и сердца, а также некоторые лекарства для желудочно-кишечного тракта.

Бледность кожи и потливость

Причины бледности кожи и потоотделения многочисленны и разнообразны, и представленный здесь список не является исчерпывающим. Суть в том, что если вы испытываете бледность кожи и потоотделение, особенно если они сопровождаются другими, более серьезными симптомами, такими как обморок, рвота, лихорадка или затрудненное дыхание, вам следует немедленно поговорить со своим лечащим врачом. Ваш врач, вероятно, изучит вашу историю болезни и симптомы, проведет физический осмотр и проверит жизненно важные показатели, такие как артериальное давление и частоту сердечных сокращений. В зависимости от количества меланина в вашей коже он или она может также проверить ваши внутренние веки. Ваш врач может также назначить дополнительные тесты для клинического диагноза — например, сканирование витаминного дефицита, рентген брюшной полости, артериографию конечностей или общий анализ крови.

Лечение может варьироваться от простых изменений диеты до приема добавок железа, начала приема лекарств для лечения текущего основного заболевания или даже операции. Этот последний вариант обычно применяется в тяжелых случаях, когда кто-то потерял большое количество крови, что потребовало переливания крови, или когда необходимо устранить артериальную закупорку.

В конечном счете, многие причины бледности кожи и внезапного чрезмерного потоотделения хорошо поддаются лечению и не опасны для жизни. Но это ключ к пониманию точного клинического диагноза о том, что вызывает бледность вашей кожи и потоотделение. Различные состояния, включая инфекции, тревожность, гипогликемию и другие, можно эффективно лечить с помощью комбинации лекарств, изменения образа жизни и поведенческой терапии. Когда бледная, липкая кожа является результатом неотложной проблемы со здоровьем, если медикаментозное и хирургическое лечение назначено на ранней стадии, можно полностью избавиться от основной проблемы.

предупреждающих знаков о сердечном приступе | Техасский институт сердца

Признаки и симптомы сердечного приступа. . . и что с ними делать

Как пережить сердечный приступ и помочь в обучении других.

Около трети американцев, перенесших сердечный приступ, не попадают в больницу живыми. И около половины из тех, кто внезапно умирает от сердечных осложнений, ранее не имели симптомов.

Предупреждающие знаки сердечного приступа являются следующими:

• Давление, жжение, стеснение или дискомфорт в груди, продолжающийся пять минут или дольше.
• Постоянный дискомфорт, похожий на несварение желудка.
• Некомфортное давление в груди, которое перемещается к плечам, рукам, шее, челюсти или спине.
• Головокружение, обморок, потливость или болезненный желудок.
• Необъяснимая одышка.
• Необъяснимое беспокойство, слабость, тошнота или усталость.
• Уведомление о нарушениях нормального сердцебиения с необъяснимой потливостью и бледностью кожи.

У женщин могут быть разные предупреждающие знаки

До сердечного приступа, поэтому женщинам важно знать о них и относиться к ним серьезно.

• Боль или дискомфорт в центре груди.
• Боль или дискомфорт в других областях верхней части тела, включая руки, спину, шею, челюсть или живот.
• Другие симптомы, такие как одышка, появление холодного пота, тошнота или головокружение.

Тем не менее, есть предупреждающие знаки сердечного приступа, о которых должен знать каждый.

Не у каждой жертвы сердечного приступа есть симптомы, которые мы привыкли видеть по телевизору или в кино. Это не всегда внезапная боль в груди, когда человек хватает свою рубашку и падает на землю.Симптомы могут быть гораздо более тонкими. Стенокардия, главный симптом сердечного приступа, буквально означает «страдание», а не боль ».

Многие люди откладывают получение неотложной медицинской помощи, потому что не знают, что эти симптомы могут быть связаны с сердечным приступом; они думают, что сердечный приступ всегда «болит».

Но любой из этих признаков в течение пяти или более минут должен немедленно обратиться к врачу .

Вызовите скорую помощь (наберите 9-1-1) или попросите кого-нибудь отвезти вас в ближайшее отделение неотложной помощи больницы. Не садитесь за руль в отделение неотложной помощи. Если у вас сердечный приступ, вождение автомобиля может быть опасным для вас и окружающих.

Как и у мужчин, у женщин наиболее частым симптомом сердечного приступа является дискомфорт в груди. Женщины несколько чаще, чем мужчины, испытывают некоторые из других распространенных симптомов, особенно одышку, тошноту или рвоту, а также дискомфорт в спине или челюсти ».

Независимо от вашего пола, получение надлежащей медицинской помощи как можно скорее — ключ к выживанию после сердечного приступа.Препараты, разрушающие сгустки крови, называемые тромболитическими агентами, увеличивают выживаемость пациентов с сердечным приступом, если эти лекарства вводятся как можно скорее после приступа. Эти препараты и другие методы лечения, открывающие артерии, могут остановить сердечный приступ и предотвратить или ограничить повреждение сердца. Чтобы быть наиболее эффективным, их следует вводить в течение одного часа после появления симптомов сердечного приступа.

Если вы думаете, что у вас сердечный приступ, позвоните 9-1-1 и , чтобы добраться до отделения неотложной помощи. Служба неотложной медицинской помощи [Emergency Medical Services] очень хорошо обучена распознаванию и лечению сердечных приступов и доставит вас в больницу, способную оказать первоклассную помощь в таком случае.

.