Что означает развивать свои творческие способности: Ответьте, пожалуйста, на вопросы Что означает “развивать свои творческие способности”? Можно
Ответьте, пожалуйста, на вопросы Что означает “развивать свои творческие способности”? Можно
Задание 1. Прослушайте текст 2 раза и перескажите близко к тексту от лица местного жителя. Задание 2.Прочитайте текст, выполните задания. С 2016 года
… 1 марта жители Казахстана отмечают праздник День благодарности. В этот день казахстанцы могут поблагодарить друг друга за терпимость и гостеприимство в те годы, когда многие были депортированы в страну. Каждый приезжий нашел, где ему жить и спать, а также работу. Казахстан не бросил на произвол судьбы переселенцев, поскольку гостеприимство особая Ментальная культурная черта Казахов. Эта дата выбрана неслучайно, так как именно 1 марта 1995 года была создана Ассамблея , 1 народа Казахстана по инициативе президента Нурсултана Назарбаева. «Этот день может стать ярким праздником милосердия, дружбы и любви всех казахстанцев друг к другу». Считает Нурсултан Назарбаев. В этот день проходят многочисленные благотворительные марафоны, выставки, масштабные акции.
ПОМОГИТЕЕЕеЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ
Прошу помогите пожалуйста
Напишите комментарий в блоге на тему «На чем основана счастливая семья» В комментарии используйте предложения с обособленными членами предложения (не … менее 2). Соблюдайте речевые нормы .
Aудирование и говорение. Письмо. Задание A) Прослушайте текст 2 раза. Перескажите его кратко, передавая только главную информацию. Соблюдайте структур
… у (вступление, основная часть, заключение). На подготовку — 1 минута. На ответ — 2 минуты. (66) В) Выпишите из 1 абзаца все словосочетания (прилагательные + существительные) и определите разряд прилагательных (качественные, притяжательные, относительные).
(248 слов)ребят пожалуйста помогите! решите задание по русскому! дам много баллов!!
Глаголы 10. Разноспрягаемые глаголы составляют строку а) хотеть, бежать; б) спрашивать, узнавать; в) есть, понять. 11. Укажите, в какой строке все гла … голы относятся ко второму спряжению а) дышать, говорить, поливать; б) колоть, нести, стелить; в) купить, смотреть, слышать. 12. Гласная е пишется в окончании глагола а) стел…т; б) верт…т; в) строи…т.
Глаголы
4. Укажите глаголы со значением завершённости действия
а) взвесил;
б) рассказывал;
в) декламировал.
5. Укажите глаголы со значением незавершё
… нности действия
а) воображать;
б) сопоставить;
в) попробовать;
6.
Укажите пару глаголов, в которой правильно образована форма инфинитива
а) обманываю – обмануть;
б) отмечаю – отмечать;
в) приобрету – приобретать.
Тестовые задания по теме «Глагол» 1.Глаголы совершенного вида составляют строку а) сдать, чтить, дышать; б) срисовать, возвратиться, спросить; в) куша … ть, строить, толкать. 2. Укажите, какой глагол употреблён неправильно а) обезболивать; б) обусловливать; в) уполномачивать. 3. Укажите, в каком случае форма глагола образована правильно а) положь; б) положи; в) ложи.
практические советы☘️ ( ͡ʘ ͜ʖ ͡ʘ)
На чтение 7 мин.
Креативность является одним из самых ценных качеств современного специалиста. Творческие люди могут «мыслить нестандартно», находить новые пути, с интересом работать и контактировать с другими. Так что стоит поощрять творчество в своих детях – это полезный навык. В этой статье можно прочитать, какие есть способы развить творческие способности в игровой форме.
Что значит творчество?
Интересно: Почему скучать – это хорошо
Можно определить “творчество” как способность создавать (также мыслить) новые вещи, которые ранее были неизвестны.
При последовательном рассмотрении развитие творческих способностей требует изменения педагогического подхода. Творческий ребенок мыслит самостоятельно и по-новому. Он не берет на себя образ мышления взрослых. Он думает сам за себя, у него есть собственный опыт, он иногда идет долгими и трудоемкими путями и приходит к независимым результатам.
Однако мы живем во время, когда становится все труднее обрести личный опыт и завоевать творческую свободу. Дети играют на одинаковых площадках с сверстниками. Они живут небольшими семьями, имеют ограниченное количество братьев и сестер и фактически постоянно находятся под наблюдением взрослых. Их мир настолько совершенен, что все, что им нужно делать, – это потреблять. У них не обязательно есть питательная среда для творчества.
Читайте также: Насколько полезны фитнес-тренировки для детей
Впрочем, потенциал есть у каждого ребенка с рождения. Любой малыш любопытен и хочет открывать для себя мир. Есть таинственные ящики, которые можно открыть, травинки, которые можно выдернуть, будильники, которые можно разобрать, и многое другое.
Дети хотят знать, как устроен мир. Они хотят знать всё.
Дети, которые не погружаются в мир игрушек, который почти не допускает творческих идей, могут создавать игровые материалы из самых невероятных вещей и отправиться в путешествие прямо под перевернутым столом, изобретать сумасшедшие языковые игры или рисовать картинки на окнах. К сожалению, они часто сталкиваются с препятствиями в своем стремлении к открытиям и исследованиям со стороны взрослых. Мы давно забыли, что без воображения и творчества все еще жили бы сегодня без лампочек, самолетов и других открытий
.В зародыше творчество обязательно присутствует в каждом человеке. Однако иногда оно таится там, как спрятанное сокровище, которое нужно сначала найти. Это можно сделать с помощью соответствующих импульсов, предложений, материалов и совместной деятельности. Чтобы развивать свои творческие способности, детям нужны соответствующие рамки и взрослые, которые их поддерживают.
Дети учатся по-другому
Они учатся активнее, чем взрослые.
Дети должны трогать вещи, разбирать их и постепенно к ним привыкать. Они хотят узнать, как все работает, и предпочитают, чтобы с ними рядом не было строго контролирующих взрослых.
Детям лучше всего сохранять практический опыт обучения, когда их можно испытать с помощью как можно большего количества органов чувств. Никто не забывает так быстро чувственно поставленный опыт, как и опыт, связанный с успехом. Поэтому развивать способности нужно так, чтобы задействовать все органы чувств.
Как поощрять и поддерживать творчество?
Интересно: Российские хирурги спасли мальчика, проглотившего 20 магнитов
Прежде всего, родители должны создать рамки, в которых может раскрыться творческий потенциал ребенка. Они начинаются с детской комнаты, в которой он сам может переставить мебель, в которой есть место для движения и которая не заблокирована большим количеством игрушек. Ребенку нужны подушки, одеяла и кусочки ткани, чтобы он мог строить пещеры, и краски, ручки, бумага, чтобы он мог рисовать.
«Меньше значит больше» относится к игрушкам. Ребенку, которому нужно выбирать между 50 игрушками, иногда бывает даже проще сидеть перед телевизором. Хорошо подходят игровые материалы, которые вдохновляют на творческую игру. Материал не обязательно должен быть «дружественным к ребенку» в смысле «простым» в определенной степени.
Например, детям постарше бывает интересно работать с деревом и они мечтают получить ящик для инструментов. Как правило, родителям не нужно чрезмерно беспокоиться о предполагаемых опасностях. Ребёнок может научиться быть осторожным с инструментами и уделять внимание технике безопасности.
Детям нужны материалы, которые стимулируют исследования, которые позволяют проводить независимые эксперименты. Кроме того, ребенку нужно место, где он может не только хранить свои «результаты работы». Важно, чтобы родители ценили то, что сделано его руками и демонстрировали это.
Читайте также: Искусство дарить подарки: как исполнить желание и не избаловать ребёнка
Креативность может развиваться только тогда, когда для этого есть достаточно времени.
Творческие люди настойчивы. Они «работают» над своей целью, пока она не будет достигнута, а это может занять время. Не всегда есть видимый результат, важно само действие.
Если ребенка беспокоить в этом процессе, он теряет интерес к эксперименту. Требуется время, чтобы опробовать все пути, преодолеть трудности, изобрести новые техники, пойти в обход и набраться опыта. Он не хочет, чтобы его беспокоили. Тут важно следить за тем, чтобы времени на творчество было достаточно, но при этом не должны страдать другие занятия. Расписание организовывают родители.
Что ещё могут делать родители для своих творческих детей:
- Поощряйте ребенка «мыслить нестандартно».
- Найдите слова признательности за необычные решения.
- Поощряйте ребенка разбираться в сути вещей.
- Представляйте привычные явления интереснее, чем они есть на самом деле. Попробуйте использовать вещи не по назначению – так, как предлагает ребёнок.
- Поощряйте ребенка пробовать что-то новое.
- Дети сами придумывают формы для своего искусства, не критикуйте это.
- Не смейтесь над своим ребенком. Расстроенный творец больше не осмеливается обнародовать оригинальные идеи.
- Поощряйте ребенка придумывать собственные правила игры и менять цели игр.
- Ваш ребенок должен чувствовать, что его принимают и ценят.
- Много говорите, читайте, играйте и экспериментируйте со своим ребенком.
- Рассказывайте вместе с ребенком о событиях, открытиях и опытах.
- Хвалите вместо критики.
Вы должны ценить любопытство своего ребенка и потребность в общении, даже если временами это может вызывать стресс.
Практические советы по развитию творческих способностей
Читайте также: Зачем заранее готовить ребёнка к школе
Иногда достаточно даже небольших порывов, чтобы привести в движение детское воображение.
- Позвольте вашему ребенку изобрести секретный язык.
- Начните рассказывать историю, которую он закончит.
- Поощряйте ребенка попробовать все, что можно делать с газетой (одевать, рвать ее, складывать шляпу).
- Спросите своего ребенка, может ли он нарисовать картинку с помощью разных инструментов для творчества.
- Придумывайте пиктограммы (знаки) и свой собственный язык.
- Смотрите вместе с ребёнком на облака. Поговорите о своих ассоциациях.
- Найдите красивые камни и подумайте об историях, которые они рассказывают.
- Продвигайте творческие ролевые игры.
- Сыграйте в игру «Что, если?» Продолжение пусть придумает ребёнок.
Креативность – качество будущего
Творческим людям во многих сферах жизни легче, чем другим. Они могут быстрее адаптироваться к новым ситуациям, искать и находить решения своих проблем, они легче справляются с трудными ситуациями, импровизируя и отрываясь от классических моделей мышления.
Творческие люди обладают особой чувствительностью в области восприятия и часто обладают хорошим социальным поведением.
Им нравится быть открытыми для новых идей, реагировать на внешние стимулы и проявлять замечательную готовность представлять вещи совершенно по-другому. Что еще поражает в творческих людях, так это их оригинальность, непосредственность и смелость выражать себя по-разному.Если вы внимательно наблюдали за своим ребенком, вы поймете, что у него есть творческий потенциал. Главное – не дать ему исчезнуть и позволить развиваться в безопасной семейной среде.
Хотите развить творческие способности? Забудьте об эффективности
Личные качества и навыки Арт МаркманСуществует некое фундаментальное противоречие между эффективностью и креативностью.
Менеджеры не смогут добиться выдающихся результатов в творческой сфере, если не признают этого факта.
Люди, демонстрирующие высокие показатели, как правило, придерживаются четких процедур и регламентов. Так они постепенно и планомерно идут к намеченным целям. Они эффективно используют свое время.
Творчество требует времени и пространства для развития. Мы можем быть время от времени активно вовлечены в творческий процесс, однако систематизировать его вряд ли возможно. В частности, креативность основывается на знании. Практически любая творческая мысль означает поиск новых способов применения уже существующих знаний. Таким образом, появляется принципиально новый подход, основанный на старых представлениях и идеях. Изобретатель и промышленный дизайнер Джеймс Дайсон разработал инновационную модель пылесоса, исследуя циклонную фильтрацию. Фиона Файерхерст создала более практичный гидрокостюм, изучая структуру кожи акулы.
Жорж де Местраль изобрел для одежды «липучку», наблюдая за колючками репейника.
Это означает, что людям нужно время, чтобы изучить вещи или предметы, которые могут напрямую и не относиться к их роду деятельности. Их творческие идеи будут основываться именно на сформированной таким образом обширной базе глубоких знаний.
Более того, творческие проекты редко подразумевают планомерное, ступенчатое развитие. Напротив, творчество предполагает, что вы будете много раз пробовать и ошибаться, в том числе блуждать в темноте, прежде чем сможете найти верное решение.
Подобная деятельность — формирование базы знаний и ее анализ — требует времени. Просто выделить несколько часов тут и там не поможет, если вы заняты поисками поистине революционных идей. Чтобы зародилась яркая мысль, порой стоит потратить многие часы на приобретение знаний в новой для себя области. В другой же раз будет достаточно краткого разговора с коллегой.
Именно поэтому творческие люди могут выглядеть подозрительными бездельниками до тех пор, пока не наступает прорыв.
Читайте материал по теме: Осознанное восприятие может изменить ваш головной мозг
Такие организации, как правило, оценивают своих людей на основе критериев эффективности. Что еще важнее, они составляют планы по найму специалистов, исходя из предположения, что все они будут выкладываться по полной. Компании хотят видеть прогресс в чистом виде. Поэтому они сконцентрированы на развитии сознательных и ответственных сотрудников, которые успешно и своевременно выполняют порученную им работу.
Если организации нужны инновации, ей придется нанимать больше людей, чем в реальности ей требуется, чтобы делать всю рутинную работу и тем самым оставаться на плаву.
Многого удалось достичь, используя принцип 20/80: корпорация Google поощряет своих сотрудников тратить 20% времени на новые идеи. Всем известно, как в действительности эта политика была реализована в компании, и мне она кажется рациональной: вам требуется нанять на 10—20% больше специалистов, чем требуется на самом деле, чтобы у каждого сотрудника вашей фирмы появилась возможность использовать свой творческий потенциал на полную катушку.
Читайте материал по теме: Медитация по расписанию
Менеджерам стоит хотя бы иногда предоставлять свободу своим подчиненным — например, возможность работать в свободном режиме, если рождаются новые идеи. Если вы разрешите сотрудникам тратить 10—20% своего времени на творчество, то они будут тратить 4—8 часов в неделю на поиски креативных концепций. Это не мешает человеку неделями сосредотачиваться исключительно на задачах, которые перед ним стоят, и лишь потом наступает время, когда он сможет начать пестовать свои гениальные идеи.
Недостаточно просто дать тому или иному специалисту время и возможность для креатива. Руководители должны поощрять своих людей, вовлекая их в работу, которая требует от них творческого подхода: стимулировать к обучению и развитию, обсуждать вместе с ними те идеи, которые однажды не выстрелили, но имеют потенциал в будущем.
Всегда можно стать таким управленцем, который способствует развитию творческих способностей своих сотрудников, но это непременно требует собственной компетентности в различных вопросах: бывает, что за мелкими деталями начальники упускают из виду то, чем люди действительно занимаются на работе.
Читайте по теме:
что отличает людей с интеллектом успеха
Автор: Роберт Дж. Штернберг (Robert J. Sternberg) , профессор психологии и образования Йельского университета. Материал публикуется впервые в сокращенном и адаптированном переводе с английского.
Большинство людей стремятся развивать свои творческие способности, но часто не знают, как это лучше сделать. На них часто давит один из мифов IQ о неизменности способностей человека. На самом деле все не так. Лучше всего убедиться в этом вы сможете, рассмотрев характеристики, которые отличают творческих людей, обладающих интеллектом успеха. Подумайте над тем, как можно развить у себя подобные качества.
1. Обладатели интеллекта успеха активно ищут примеры для подражания, а потом и сами становятся ими. Толчком к развитию творческого интеллекта часто служит не то, что людям говорят, а то, что они видят своими глазами.
Подумайте, кто из школьных учителей оставил наиболее заметный след в вашей жизни и способствовал вашему становлению. Наверное, не те, кто изливал на вас потоки информации во время своих лекций, а скорее те, чьи мысли и действия стали для вас предметом подражания. В нашей памяти остаются те учителя, которые, наряду с изложением обязательного материала учат нас думать и действовать на основе приобретаемых знаний.
Когда ставится цель развития интеллекта успеха, начинать надо как можно раньше. Учиться никогда не бывает слишком поздно, а в данном случае не может быть и слишком рано.
2. Обладатели интеллекта успеха оспаривают укоренившиеся принципы и вдохновляют на это других людей. В любом обществе складываются определенные представления и мнения о самых разных вещах. Как правило, эти представления разделяются большинством людей. Однако люди с творческим интеллектом сомневаются и оспаривают расхожие мнения, убеждая в конечном итоге в своей правоте и других. Так, когда Коперник предположил, что Земля вращается вокруг Солнца, его мысль показалась всем нелепой, поскольку веками было принято считать, что именно Солнце вращается вокруг Земли.
Учителя и родители должны поддерживать у детей стремление оспаривать сложившиеся взгляды и мнения. Одновременно необходимо поощрять у них творческое мышление и выражение собственных идей. Многие из принятых взглядов, безусловно, справедливы.
Тем не менее и детям, и взрослым важно разобраться в их сути, а не просто принимать на веру. Не будет сильным преувеличением утверждать, что всякое творческое мышление начинается с вопроса «Почему?»
3. Обладатели интеллекта успеха позволяют себе допускать ошибки и терпимо относятся к ошибкам других. Люди часто придерживаются определенного хода мышления из соображений безопасности и нежелания совершать ошибки. В школах обычно ошибок не прощают. Раскрывая после проверки свои рабочие тетради, ученики видят, что рядом с их ошибками стоят укоризненные пометки учителей. Если ученик на уроке неправильно отвечает на вопрос, ему грозит выговор от учителя и насмешки одноклассников.
Во время учебы в школе детям постоянно дают понять, что совершать ошибки — плохо. В результате у многих вырабатывается своеобразный комплекс, боязнь ошибок, и они избегают рискованного независимого мышления, которое является обязательным условием творческого интеллекта.
Настаивая на «правильных» ответах и «правильном» поведении, мы воспитываем конформизм, а не творческое начало.
4. Обладатели интеллекта успеха идут на обдуманный риск и поощряют такое поведение у других. Творческие люди сознательно идут на этот риск. Без него нельзя получить выдающиеся результаты, которые со временем становятся всеобщим достоянием. Рискуя, человек может оступиться и упасть, причем иногда довольно болезненно. Но это осознанный выбор творческих людей.
Следует подчеркнуть, что речь идет именно об осознанном риске — никто не оправдывает ситуации, когда человек опрометчиво подвергает опасности свою жизнь или здоровье. Речь идет о том риске, который неизбежен при обращении к новым идеям и поиске новых подходов. Это риск быть не таким, «как все».
Школы в своей массе учат не рисковать. Дети очень быстро распознают суть системы. Чтобы преуспеть, необходимо получать хорошие оценки, а для этого нужно делать только то, что велят. От хороших оценок зависит перевод в «сильные» группы, возможность получить дополнительные знания, поступление в колледж, а затем и возможность найти хорошую работу.
Риск могут себе позволить только дураки — ведь даже одна-две плохие отметки могут лишить вас шансов на дальнейший успех.
5. Обладатели интеллекта успеха предоставляют себе и другим время, для творческого мышления. Наше общество живет в постоянной спешке. Мы предпочитаем есть быстро, мечемся с места на место и высоко ценим быстроту. Даже если бы творческие подходы поощрялись, у кого бы хватило на них времени?
Согласно популярным мифам, многие творческие решения появились в результате вспышек озарения. Все это не так — людям требуется время, чтобы понять проблему, чтобы она «поварилась» у них в голове; только тогда можно ожидать рождения по-настоящему творческого решения. Когда учителя засыпают детей фактическим материалом или дают столько домашних заданий, что их физически не успевают выполнять, они просто лишают учеников возможности творчески мыслить. Если наниматели не предоставляют своим подчиненным время подумать, результаты работы, как правило, далеки от творческих.
6. Обладатели интеллекта успеха отличаются терпимостью к неоднозначности и поощряют такое отношение у других. Различные действия принято оценивать как «правильные» или «неправильные», а идеи, например, могут быть либо «верными», либо «ошибочными». Но проблема в том, что в реальной творческой деятельности неизбежны периоды, когда одних только белой и черной красок явно недостаточно.
Для выработки творческой идеи почти всегда требуется время, и в течение этого времени человек обычно чувствует себя неуютно и неспокойно. Вам нужно решение проблемы прямо сейчас, а пока удалось решить ее в лучшем случае наполовину. Не имея времени или возможности разобраться с возникшей неопределенностью, можно преждевременно ухватиться за неоптимальное решение.
Наверное, именно так Лайнус Полинг прошел мимо открытия структуры ДНК — он не уделил достаточно времени не до конца ясной ситуации. Полинг предложил свою модель структуры, которая оказалась не совсем верной. Он все-таки опубликовал эту модель — так называемую спиралевидную структуру, и его статья позволила Фрэнсису Крику и Джеймсу Уотсону найти те недостающие элементы, которые требовались для завершения их знаменитой работы, в которой и была описана структура ДНК.
Поскольку состояние неопределенности сопряжено с дискомфортом и ощущением беспокойства, люди стремятся поскорее покончить с ним. Более того, к этому их толкает не только внутреннее давление. Оказываемое со всех сторон давление может вынудить в спешке решать стоящую перед вами проблему, какой бы она ни была.
Но для того чтобы максимально реализовать свой творческий потенциал, необходимо терпеливо переносить состояние неопределенности и дискомфорта в течение времени, достаточного для созревания оптимального или близкого к оптимальному результата.
В бизнесе иногда такое терпение проявляет конкурент, предлагая затем более выигрышную альтернативу вашей продукции. И то, что накануне вы считали успехом, оказывается посредственностью, а то и вообще неудачей.
7. Обладатели интеллекта успеха с пониманием относятся к тем, препятствиям, которые приходится преодолевать творческим людям. Творческие люди всегда сталкиваются с препятствиями. Это вытекает из самой природы творчества.
Творческое мышление практически неизбежно наталкивается на сопротивление. Избежать сопротивления невозможно, проблема лишь в том, хватит ли у творческого человека мужества противостоять ему. Раньше я часто задавался вопросом, куда исчезает столько молодых и многообещающих творческих дарований. Теперь кое-что для меня прояснилось. Рано или поздно они сдаются. Они приходят к заключению, что игра в данном случае не стоит свеч, особенно если творчество чаще наказуемо, чем поощряемо. Только действительно творческие люди стойко держатся выбранного курса, пренебрегая краткосрочными выгодами во имя достижения далекой цели и получения главного выигрыша.
8. Обладатели интеллекта успеха стремятся к совершенству. Случается, что человек, предложивший замечательную творческую идею, останавливается и строит дальнейшую карьеру на своих первоначальных достижениях. Часто его сдерживают опасения, что следующая идея будет не столь яркой, а успех, который стал уже привычным, может навсегда исчезнуть после нескольких неудачных попыток.
Или он становится жертвой благодушия и утрачивает способность творить.
Часто подобная успокоенность связана с ошибочными взглядами на собственные знания. Иногда так удобно считать, что мы уже все постигли, и что уже не нужно работать над собой. Постепенно утрачивается способность предлагать новые идеи и уже не хочется следить за интересными идеями других людей. А жизнь тем временем стремительно проходит мимо нас.
Когда я учился в аспирантуре, у нас выступал один всемирно известный психолог. Он рассказал, что свое последнее исследование проводил на собственные деньги. Никто не захотел его финансировать. Почему? Потому что новый проект относился к области, в которой ученый прежде не работал. Финансирующие организации готовы были поддержать его исследования в традиционной области, но в новой рисковать не хотели. Они соорудили для ученого своего рода клетку и не желали, чтобы он выходил за ее пределы. Решив, несмотря ни на что, поработать в новой области, психолог добился там значительного успеха, после чего никаких проблем с финансированием у него уже не было.
Мы все подвержены опасности, которую таят в себе богатый опыт и знания, — мы становимся консервативными и полагаем, что методы, которые доказали свою эффективность вчера, будут с тем же успехом работать и в будущем. Творческая натура всегда стремится вырваться за пределы клетки, которую наряду с другими мы сооружаем себе сами, чтобы не превратиться в ее вечного узника.
9. Обладатели интеллекта успеха понимают важность адаптации к окружающей обстановке. Творчество не относится к абсолютно объективным явлениям. Один и тот же продукт в зависимости от времени и места может быть признан либо выдающимся, либо заурядным.
Каждый человек нуждается в поддержке и должной оценке проявлений творчества. Ищите для приложения своих способностей такую среду, в которой вы сможете полностью реализовать себя. Максимум творчества, проявляют тогда, когда любят свою работу. Слишком часто молодые люди выбирают ту или иную карьеру не для того, чтобы заниматься любимым делом — они просто уступают желанию других людей, как правило родителей.
Они могут стать неплохими работниками, но далеко не выдающимися профессионалами, а в их работе с очень малой вероятностью будет присутствовать творческое начало.
К сожалению, крайне мало делается для поощрения и развития творческого интеллекта, хотя даже полностью лишенные воображения и связанные условностями родители или учителя желают своим детям или ученикам успеха. В нашем обществе ценится успех, но уже как свершившийся факт. Редко кто задумывается над тем, как именно достигается этот успех. Конечно, в этом деле участвует множество факторов, но главную роль здесь всегда играет творческий интеллект.
Развить свои творческие способности, научиться реализовывать задуманное, претворяя идеи и мечты в реальность вы можете с помощью курса «Креативность и интеллект. Развитие творческих и аналитических способностей», или выбрав обучение по индивидуальному учебному плану.
Как открыть и развить в себе творческие способности: советы психологов
В рамках совместного проекта rabota.
ua и Первой украинской fashion и дизайн школы «Мастерская моды» – «Переквалификация: из офиса в мастерскую» мы рассказываем о том, как творческие профессии, основанные на умении создавать что-либо своими руками, могут помочь в достижении профессиональной и жизненной гармонии, и как решиться поменять профессию или превратить в нее свое хобби.
В нашей первой статье мы попросили психологов рассказать, с чего стоит начинать изменения в своей жизни. Сегодня эксперты проекта расскажут о том, что такое творчество и как раскрыть в себе творческий потенциал, будучи уже взрослым и состоявшимся специалистом.
Творчество – это не по шаблонуПонятие «творчество» определяют как способность создавать что-либо, чего раньше не существовало, либо нечто на основе уже имеющихся моделей, но по-своему переосмысленное творческим человеком. Чтобы что-то сотворить, необходимо отойти от уже имеющихся шаблонов или модифицировать их, даже в самых незатейливых вещах, будь то интересная для аудитории презентация, или, скажем, «цепляющий» рекламный текст.
Повар, создающий рецепт нового блюда, по-своему сочетая ингредиенты и добиваясь этим новых вкусовых ощущений, – тоже творец. Элементы творчества могут проявляться практически в любой сфере деятельности – и в сфере продаж, и в логистике, и в бухгалтерском учете, если вы придумываете нестандартные пути решения задач, тем самым улучшая эффективность результатов работы.
Наш эксперт, практикующий психолог-психотерапевт Ричард Тулей считает, что в желании людей использовать творческие подходы в труде есть глубокий философский смысл. «В каждом из нас есть естественная тяга к развитию себя, познанию себя с разных сторон, желанию понять свои способности и возможности. Также мы все (или большая часть из нас) узнаем себя, пытаясь понять смысл жизни и окружающий мир. Зачем мы здесь? Кто я? Почему все так, а не иначе? Эти вопросы задает себе человек, у которого открыто творческое начало, – говорит психолог. – Из этого берется желание познать себя посредством самовыражения в творчестве. Творческий человек не боится новизны и все время пробует себя в чем-то новом.
По-другому не может».
Любой творческий процесс начинается с идеи, которая возникает как продукт мыслительной деятельности, эмоций и чувств человека. «У тебя должна быть идея, что ты собираешься делать, но она должна быть не совсем определенной», – делился когда-то своим рецептом творчества великий новатор в изобразительном искусстве Пабло Пикассо. Но у каждого может быть свой, индивидуальный способ генерирования идей, основанный на логике и анализе имеющихся данных, либо как чистое «озарение», например, как таблица химических элементов, которая приснилась гениальному Менделееву. Или можно «подсмотреть» идеи у природы, как, например, великий испанский архитектор Антонио Гауди создал уникальный метод строительства, наблюдая за муравейником. Главное – желание внести в сферу вашей деятельности что-то новое, что-то свое.
Тем не менее, надо признать, что поле возможностей для раскрытия творческого потенциала человека в разных сферах деятельности не одинаковое, и часто нехватка творческой составляющей на основном месте работы стимулирует человека к поиску ее в других сферах.
Предрасположенность к какому-то из видов творчества может быть заложена генетически, например, музыкальная одаренность. А может формироваться в раннем детстве под воздействием различных факторов, и прежде всего, взаимоотношений с родителями.
Наш эксперт, кандидат психологических наук Ирина Лясковская считает, что выбор профессии зачастую зависит от того, насколько значимым человек себя чувствовал, будучи ребенком. Если родители не культивировали в ребенке чувство значимости, тогда, повзрослев, он может выбрать помогающие профессии, которые восполняют это базовое чувство: врач, социальный работник, психолог, тренер, медработник, воспитатель детсада, учитель. У таких людей совсем другая внутренняя мотивация, чем у выбравших эти профессии по призванию.
«Если родители слишком опекают ребенка, они отбирают у него пространство для фантазии, – говорит Ирина Лясковская. – А вот если ребенку дают определенную степень свободы – побездельничать, полежать на траве, помечтать, тогда ребенок может реализовать себя по способностям, и, если есть возможность, выбирает творческие профессии.
И помогающие профессии тоже, но тогда это не для повышения собственной значимости, а по призванию. О таких людях обычно говорят: врач или учитель от Бога. Помощь людям по призванию несет в себе ту же внутреннюю мотивацию, что и творчество».
Эксперт Ричард Тулей также советует родителям давать больше простора для воображения ребенка, играя с ним в творческие игры, чтобы он сам, своим способом закончил задание, а не сделал по аналогии: «Также ребенок хорошо реагирует, когда он получает удовольствие и одобрение его работы взрослыми, и тогда еще больше открывается для творчества. Это хорошо развивает мозг на нейронном уровне».
Украинский педагог-новатор Василий Сухомлинский огромную роль в развитии как творческих задатков, так и интеллекта уделял прикладным играм, где ребенок создает что-то своими руками из подручных материалов. «Источники творческих способностей и дарования детей – на кончиках их пальцев. От пальцев, образно говоря, идут тончайшие ручейки, которые питают источник творческой мысли.
Другими словами: чем больше мастерства в детской руке, тем умнее ребенок», – писал он.
Есть группа профессий, которые объединяет творческий процесс, в результате которого появляется продукт, сделанный собственными руками. В старину, до эры массового производства, творческо-ремесленные профессии, такие как портной, сапожник, цирюльник, ювелир и другие были династическими, когда мастерство передавалось от родителей к детям, и высоко ценились в обществе. Такая ситуация сохранилась в некоторых европейских странах, например, в Италии, где продолжать семейный бизнес – шить одежду, обувь, изготавливать украшения или гончарные изделия не только престижно, но и весьма доходно.
В Украине потребность в высококлассных мастерах этих специальностей возрастает. Ручной труд становится средством для творческого самовыражения и сферой создания собственного бизнеса. Только за последние 10 лет отечественная fashion-индустрия сделала огромный скачек вперед – появились десятки брендов украинских дизайнеров, многие из которых уже известны за пределами родной страны и постепенно завоевывают мировые рынки, в первую очередь, благодаря своей креативной составляющей.
Наталья Соколикова отследила этот тренд 8 лет назад, основав первую в Украине fashion и дизайн школу «Мастерская моды», где менее чем за год можно освоить одну из творческих ручных специальностей – дизайн одежды, крой и шитье, дизайн интерьера, парикмахерское искусство, визаж. «В Украине индустрия моды и дизайна еще очень молода, сфера бьюти-услуг развивается достаточно быстро. Это та ниша, которая требует современных высококвалифицированных специалистов, и наша школа вносит свой вклад в развитие этих отраслей. – рассказывает Наталья. – Оригинальные программы обучения в нашей школе построены по принципу «пазла»: студенты сами подбирают себе программу, которая им нужна, чтобы в полной мере раскрыть свой творческий потенциал. Человек получает необходимые навыки в сжатые сроки и затем может применить их на практике».
По словам Натальи Соколиковой, осваивать новую творческую специальность многих людей подталкивает именно желание творчества, которое они не находят в рутинной офисной работе.
«Бывает так, что человек приходит в нашу школу, чтобы, скажем научиться шить себе и близким оригинальную одежду, которую сложно найти в потоке мейнстрима, а модели дизайнеров не по карману, – говорит Наталья. – Но потом так втягивается, что дизайн одежды становится делом всей жизни. Среди наших выпускников есть немало дизайнеров, уже создавших собственные бренды. Например, OLGA MAY, VIGIO и ряд других».
Начать творить и открывать с помощью творчества новые грани своей личности можно в любом возрасте. В истории есть немало примеров выдающихся людей, начавших творческий путь в уже солидном возрасте. Например, французский художник Поль Гоген, работавший биржевым маклером, а в 35 лет решивший, что не может не рисовать.
«Во взрослом возрасте чаще всего начинают творить люди, осознавшие, что не хотят жить штампами, и тогда начинают искать то, что поможет им самовыразиться, – утверждает психолог Ричард Тулей. – Также мотивацией к поиску творчества в себе может быть пресыщение, когда все вроде бы есть, а счастья человек не ощущает.
Очень распространен также вариант, когда творчество начинается с вызова, с желания больше заработать или стать кем-то другим и заявить о себе. Но больше всего такому развитию способствуют изменения, кризисы, которые толкают человека посмотреть на ситуацию под новым углом зрения».
Если так, тогда самое время начинать искать свой творческий путь – сейчас. Чтобы сделать первый шаг в раскрытии вашего дремлющего таланта, психологи советуют:
1. Сфера. Определите творческую сферу, в которой вам хотелось бы попробовать свои силы. Главный критерий – «мне нравится».
2. Место. Найдите школу, курсы, где вы могли бы приобрести необходимые навыки в этой сфере.
3. Наставник. Запишитесь на консультацию, пробный урок, мастер-класс – обратите внимание на личность преподавателя. Выбирайте по тому же критерию – «мне нравится этот человек». Когда определитесь с видом деятельности и выберете педагога – смело записывайтесь на курс.
4.
Упорство. Иногда бывает, что после прохождения курса, приходит понимание «не мое». Не бросайте, если даже не все получается. Приложите усилия, результат может быть виден не сразу. В каждом деле требуется время, чтобы достичь мастерства. В то же время не бойтесь изменений, чтобы найти себе дело по душе.
Как развить в детях творческие способности | Школа Родительского Мастерства
Креативность является одним из самых ценных качеств современного специалиста. Творческие люди могут «мыслить нестандартно», находить новые пути, с интересом работать и контактировать с другими. Так что стоит поощрять творчество в своих детях – это полезный навык. В этой статье можно прочитать, какие есть способы развить творческие способности в игровой форме.
Что значит творчество?
Интересно: Почему скучать – это хорошо
Можно определить “творчество” как способность создавать (также мыслить) новые вещи, которые ранее были неизвестны. При последовательном рассмотрении развитие творческих способностей требует изменения педагогического подхода.
Творческий ребенок мыслит самостоятельно и по-новому. Он не берет на себя образ мышления взрослых. Он думает сам за себя, у него есть собственный опыт, он иногда идет долгими и трудоемкими путями и приходит к независимым результатам.
Однако мы живем во время, когда становится все труднее обрести личный опыт и завоевать творческую свободу. Дети играют на одинаковых площадках с сверстниками. Они живут небольшими семьями, имеют ограниченное количество братьев и сестер и фактически постоянно находятся под наблюдением взрослых. Их мир настолько совершенен, что все, что им нужно делать, – это потреблять. У них не обязательно есть питательная среда для творчества.
Читайте также: Насколько полезны фитнес-тренировки для детей
Впрочем, потенциал есть у каждого ребенка с рождения. Любой малыш любопытен и хочет открывать для себя мир. Есть таинственные ящики, которые можно открыть, травинки, которые можно выдернуть, будильники, которые можно разобрать, и многое другое. Дети хотят знать, как устроен мир.
Они хотят знать всё.
Дети, которые не погружаются в мир игрушек, который почти не допускает творческих идей, могут создавать игровые материалы из самых невероятных вещей и отправиться в путешествие прямо под перевернутым столом, изобретать сумасшедшие языковые игры или рисовать картинки на окнах. К сожалению, они часто сталкиваются с препятствиями в своем стремлении к открытиям и исследованиям со стороны взрослых. Мы давно забыли, что без воображения и творчества все еще жили бы сегодня без лампочек, самолетов и других открытий
.В зародыше творчество обязательно присутствует в каждом человеке. Однако иногда оно таится там, как спрятанное сокровище, которое нужно сначала найти. Это можно сделать с помощью соответствующих импульсов, предложений, материалов и совместной деятельности. Чтобы развивать свои творческие способности, детям нужны соответствующие рамки и взрослые, которые их поддерживают.
Дети учатся по-другому
Они учатся активнее, чем взрослые.
Дети должны трогать вещи, разбирать их и постепенно к ним привыкать. Они хотят узнать, как все работает, и предпочитают, чтобы с ними рядом не было строго контролирующих взрослых.
Детям лучше всего сохранять практический опыт обучения, когда их можно испытать с помощью как можно большего количества органов чувств. Никто не забывает так быстро чувственно поставленный опыт, как и опыт, связанный с успехом. Поэтому развивать способности нужно так, чтобы задействовать все органы чувств.
Как поощрять и поддерживать творчество?
Интересно: Российские хирурги спасли мальчика, проглотившего 20 магнитов
Прежде всего, родители должны создать рамки, в которых может раскрыться творческий потенциал ребенка. Они начинаются с детской комнаты, в которой он сам может переставить мебель, в которой есть место для движения и которая не заблокирована большим количеством игрушек. Ребенку нужны подушки, одеяла и кусочки ткани, чтобы он мог строить пещеры, и краски, ручки, бумага, чтобы он мог рисовать.
«Меньше значит больше» относится к игрушкам. Ребенку, которому нужно выбирать между 50 игрушками, иногда бывает даже проще сидеть перед телевизором. Хорошо подходят игровые материалы, которые вдохновляют на творческую игру. Материал не обязательно должен быть «дружественным к ребенку» в смысле «простым» в определенной степени.
Например, детям постарше бывает интересно работать с деревом и они мечтают получить ящик для инструментов. Как правило, родителям не нужно чрезмерно беспокоиться о предполагаемых опасностях. Ребёнок может научиться быть осторожным с инструментами и уделять внимание технике безопасности.
Детям нужны материалы, которые стимулируют исследования, которые позволяют проводить независимые эксперименты. Кроме того, ребенку нужно место, где он может не только хранить свои «результаты работы». Важно, чтобы родители ценили то, что сделано его руками и демонстрировали это.
Читайте также: Искусство дарить подарки: как исполнить желание и не избаловать ребёнка
Креативность может развиваться только тогда, когда для этого есть достаточно времени.
Творческие люди настойчивы. Они «работают» над своей целью, пока она не будет достигнута, а это может занять время. Не всегда есть видимый результат, важно само действие.
Если ребенка беспокоить в этом процессе, он теряет интерес к эксперименту. Требуется время, чтобы опробовать все пути, преодолеть трудности, изобрести новые техники, пойти в обход и набраться опыта. Он не хочет, чтобы его беспокоили. Тут важно следить за тем, чтобы времени на творчество было достаточно, но при этом не должны страдать другие занятия. Расписание организовывают родители.
Что ещё могут делать родители для своих творческих детей:
- Поощряйте ребенка «мыслить нестандартно».
- Найдите слова признательности за необычные решения.
- Поощряйте ребенка разбираться в сути вещей.
- Представляйте привычные явления интереснее, чем они есть на самом деле. Попробуйте использовать вещи не по назначению – так, как предлагает ребёнок.
- Поощряйте ребенка пробовать что-то новое.
- Дети сами придумывают формы для своего искусства, не критикуйте это.
- Не смейтесь над своим ребенком. Расстроенный творец больше не осмеливается обнародовать оригинальные идеи.
- Поощряйте ребенка придумывать собственные правила игры и менять цели игр.
- Ваш ребенок должен чувствовать, что его принимают и ценят.
- Много говорите, читайте, играйте и экспериментируйте со своим ребенком.
- Рассказывайте вместе с ребенком о событиях, открытиях и опытах.
- Хвалите вместо критики.
Вы должны ценить любопытство своего ребенка и потребность в общении, даже если временами это может вызывать стресс.
Практические советы по развитию творческих способностей
Читайте также: Зачем заранее готовить ребёнка к школе
Иногда достаточно даже небольших порывов, чтобы привести в движение детское воображение.
- Позвольте вашему ребенку изобрести секретный язык.
- Начните рассказывать историю, которую он закончит.
- Поощряйте ребенка попробовать все, что можно делать с газетой (одевать, рвать ее, складывать шляпу).
- Спросите своего ребенка, может ли он нарисовать картинку с помощью разных инструментов для творчества.
- Придумывайте пиктограммы (знаки) и свой собственный язык.
- Смотрите вместе с ребёнком на облака. Поговорите о своих ассоциациях.
- Найдите красивые камни и подумайте об историях, которые они рассказывают.
- Продвигайте творческие ролевые игры.
- Сыграйте в игру «Что, если?» Продолжение пусть придумает ребёнок.
Креативность – качество будущего
Творческим людям во многих сферах жизни легче, чем другим. Они могут быстрее адаптироваться к новым ситуациям, искать и находить решения своих проблем, они легче справляются с трудными ситуациями, импровизируя и отрываясь от классических моделей мышления.
Творческие люди обладают особой чувствительностью в области восприятия и часто обладают хорошим социальным поведением. Им нравится быть открытыми для новых идей, реагировать на внешние стимулы и проявлять замечательную готовность представлять вещи совершенно по-другому.
Что еще поражает в творческих людях, так это их оригинальность, непосредственность и смелость выражать себя по-разному.Если вы внимательно наблюдали за своим ребенком, вы поймете, что у него есть творческий потенциал. Главное – не дать ему исчезнуть и позволить развиваться в безопасной семейной среде.
Формируйте идеи как профессионал | Networking Academy
Требуются сотрудники, умеющие мыслить нестандартно! С творческим подходом к решению проблем. Принимающие незаурядные решения. Созидатели. Инициаторы. Лидеры. Генераторы блестящих идей. Создатели смелых планов.
В нашем быстро меняющемся мире, где цифровые технологии продолжают трансформировать реальность, работодатели становятся все более требовательными. Они ищут технических специалистов, владеющих социальными навыками и искусством межличностного общения.
И все чаще современные специалисты по найму персонала, сотрудники отделов кадров, менеджеры, руководители и, возможно, ваш следующий босс, находятся в поиске технических специалистов, которые могут также формировать идеи.
Что означает
способность формировать идеи на самом деле?Если вы поищете в Google, вы, вероятно, увидите 5,6 миллиона результатов, относящихся к способности формировать идеи.
Согласно Википедии, способность формировать идеи (ideation, идеация) является творческим процессом создания, развития и распространения новых идей. Кроме того, она включает в себя все этапы мыслительного цикла: от создания новой идеи до ее разработки и реализации.
Что способность формировать идеи означает для технарей?
Для технических специалистов формирование идей часто является одной из тех задач, которые работодатель на них возлагает, особенно когда дело касается решения проблем.
Сейчас совсем не то время, когда решить проблему или преодолеть препятствия можно путем простых действий по инструкции.
Творческие решения проблем означают видение картины в целом. Другими словами, объединение разрозненных идей или концепций для разрешения ситуации с помощью инноваций. Это означает открытость к самым различным возможностям и использование стандартного, нестандартного и абсолютно нового мышления.
Если вы студент или выпускник академии, вы, вероятно, уже в определенной степени умеете решать проблемы. Но насколько ваш подход творческий?
Ниже мы описываем несколько методов, которые можно использовать, чтобы пробудить свои творческие способности, развить критическое мышление и повысить навыки формирования идей.
Пять профессиональных приемов формирования идей
Подвергайте сомнению все
Независимо от ваших задач, стоящих перед вами проблем, должности, ступени, на которой вы стоите на карьерной лестнице, вам следует подвергать сомнению общепринятые вещи.
В ходе своей карьере вы будете постоянно сталкиваться с позицией «здесь принято работать вот так». Но если вы бросите вызов статус-кво, в конечном итоге вы снимете пелену не только со своих глаз, но и с глаз своего руководителя, своей команды и других людей, с которыми вы сотрудничаете, и откроете множество возможностей, которые могут быть преобразованы в идеи, перспективные направления и решения, что всегда очень ценно.
Начните с творческого описания своей задачи. Составьте 20 предположений в отношении своей задачи. Теперь посмотрите на эти предположения с разных точек зрения. Используйте их в качестве трамплина к новым идеям, новым подходам. Задайте вопрос. Что если?
Загадайте желание
Способность формировать идеи — это в первую очередь умение мыслить широко. Так что загадайте желание. Да, желание. Именно так. Теперь сядьте со своей командой, руководителем или коллегами за стол и проведите мозговой штурм, посвященный тому, как воплотить это желание в жизнь. Начните с того, что сделайте желание осязаемым. Но не останавливайтесь на этом. Дайте волю своему воображению. Далее возьмите пару таких неосуществимых желаний и используйте их, чтобы стимулировать свои идеи. Придумайте что-то более реалистичное, но не менее оригинальное. Таким образом вы сделаете большой шаг в сторону от стандартных решений и откроетесь для новых подходов.
Раскройте творческие способности
Хорошая техника для формирования идей, а также для развития творческих способностей — это соединение совершенно не связанных концепций. Если вы и ваша команда застряли в процессе разработки идеи и чувствуете себя в тупике, заставьте себя искать связи между, казалось бы, несопоставимыми вещами.
Начните с сопряжения концепций, которые могут быть настолько же далеки друг от друга, как эти примеры: еда и ковры, обувь и фонари, кошки и кофе. Затем в ходе мозгового штурма найдите потенциальную связь между ними. И что же может объединить кошку с кофе? Этот прием может запустить творческий процесс и, вероятно, заставит вас посмеяться.
Обратная задача
Это доставит вам удовольствие. Сформулируйте свою задачу. Задача может выглядеть следующим образом. Как обеспечить, чтобы наша корпоративная сеть WiFi всегда работала и была доступна участникам конференций, проводимых компанией?
Затем измените ее на прямо противоположную. Как гарантировать, что наша сеть WiFi никогда не будет работать для гостей?
Теперь составьте список действий, которые следует предпринять для выполнения обратной задачи. И… эврика! Используйте список, чтобы почерпнуть вдохновение для решения каждой задачи, стоящей перед вами.
Это плохая идея
Если вам понравилось изменять задачу на противоположную, попробуйте со своей командой мозговой штурм плохих идей. Это довольно просто. Попросите всех принять участие в создании списка идей: плохих, страшных, глупых, незаконных или вредных. Это привлечет внимание людей и всех повеселит.
После составления списка предложите своим коллегам превратить плохие идеи в хорошие, либо рассмотрев их противоположность, либо используя несколько аспектов плохой идеи для создания одной хорошей.
Мы рекомендуем не терять времени даром и попробовать любой из этих методов формирования идеи уже завтра. Что бы в итоге у вас ни получилось, вдохновение вы получите несомненно.
5 научно обоснованных способов повысить ваш творческий потенциал
Каково это для безумной науки: в течение следующих 15 лет люди могут выбрать «отключение» своего мозга, чтобы повысить творческий потенциал на рабочем месте или в классе.
Тара Мур | Getty Images
Процесс, основанный на функциональных исследованиях МРТ, возглавляет Адам Грин, директор Джорджтаунской лаборатории реляционного познания и избранный президент Общества нейробиологии творчества.Команда Грина рассматривала кровоток как меру активности клеток мозга, когда люди выполняли творческие задачи. Процесс указал им в частности на одну область мозга (лобно-полярную кору), поэтому они решили проверить, может ли стимуляция этой области облегчить творческое мышление.
«Мы целенаправленно поражаем мозг людей, основываясь на этих исследованиях фМРТ», — говорит Грин. Исследователи надеются в будущем сделать творческую нейробиологию более доступной для широкой публики.
Если у вас нет инструмента для стимуляции мозга и вы хотите мыслить нестандартно, хорошие новости: у нас есть подтвержденные исследованиями советы по развитию вашего творческого потенциала за пределами лаборатории.Вот как.
1. Тренируйте свои творческие способности, как мускулы.
Один верный способ развить творческое мышление: попробовать. Нет, правда! «Творчество — это не волшебная часть мозга, — говорит Грин. «По сути, он использует те же инструменты, что и все остальное… но применяет эти инструменты с учетом специфики творчества».
Исследования показывают, что, когда люди пытаются мыслить более творчески, они почти всегда это делают — и эти эффекты значительны и воспроизводимы.Грин указывает на «извечную пословицу» нейробиологии о том, что «клетки, которые срабатывают вместе, соединяются вместе». Идея состоит в том, что чем больше вы используете свой мозг для чего-либо, тем сильнее становятся связи между задействованными клетками.
Но ключ к этому — посвящать больше времени в день активному мышлению, что обычно означает отключение от электронной почты, социальных сетей и т. Д. Это способ раскрыть «отвлеченные, медленные, неуверенные части нас самих, которые являются ключом к нашему творчеству», — сказала Мэгги Джексон, автор книги «Отвлеченные: восстановление нашего фокуса в мире потерянного внимания» в The Atlantic’s «Humanity + Tech». конференция в Массачусетском технологическом институте, сентябрь.5, 2018.
Попробуйте реализовать эту идею в повседневной жизни, не принося телефон спать или в ванную. Также неплохо отключить настройки уведомлений для приложений социальных сетей и электронной почты. Подумайте о том, чтобы посвятить определенное время в течение дня творческому мышлению — и напомните себе об этом перед любым сеансом мозгового штурма.
2. Измените свое окружение — пусть даже минимально.
«Самый лучший трюк, который я знаю, не очень сексуален, — говорит Грин.Данные подтверждают, что творчество «подталкивает» может происходить от таких небольших изменений, как более теплая чашка кофе или другие цвета в комнате. Попробуйте поменять некоторые предметы на своем столе, по-другому сориентироваться или провести капитальный ремонт доски объявлений, лицом к которой вы сидите. Знайте, что эти «подталкивания» относятся не только к вашему физическому окружению — они также связаны с вашим социальным окружением.
Воспользуйтесь возможностью периодически работать в разных частях офиса, посидеть с новыми коллегами или пригласить на обед людей из разных отделов.Хотя у вас может не быть большого контроля над своей рабочей средой, внесение любых возможных корректировок может привести к значительному повышению творческого потенциала.
«Вы хотите, чтобы ваше физическое и социальное окружение изменилось», — говорит Роберт Эпштейн, старший психолог-исследователь Американского института поведенческих исследований и технологий. «Если на стенах и на вашем столе есть одни и те же старые вещи — и те же люди, с которыми вы разговариваете, — это не обязательно способствует творчеству».
3.Сделайте ставку на то, что вы узнали.
Когда вы в последний раз узнали что-нибудь о средневековой архитектуре? Древнеегипетская история? Съедобные травы в дикой природе? Возможно, сейчас самое время пройти очный курс или погрузиться в кроличью нору в Интернете. Исследования показывают, что расширение ваших знаний с помощью незнакомых тем способствует появлению новых идей и разночтений.
«Новые идеи рождаются из взаимосвязей между старыми идеями», — говорит Эпштейн, чтобы продемонстрировать это с помощью упражнения под названием «игра экспертов».В нем несколько человек в группе с обширным знанием непонятной темы читают пятиминутные лекции. Затем, узнав такие темы, как конструкция обуви или история часов Rolex, каждый придумывает как минимум три идеи для новых продуктов или услуг.
«Это действительно ошеломляюще, что люди придумают, и это основано на 15-минутных инструкциях, которые они только что получили», — говорит Эпштейн. Вы можете самостоятельно использовать этот подход, спросив друзей или коллег из разных отраслей о том, чем они занимаются, или записавшись на курс по чему-то совершенно незнакомому вам через такие сайты, как Khan Academy, Coursera или Massive Open Online Courses (MOOC).
Есть хороший шанс, что сразу не станет очевидно, как то, что вы изучаете, может быть полезно в будущем, но части знаний, которые вы собираете, должны объединиться естественным образом, когда вы столкнетесь с определенной проблемой или мозговым штурмом. идеи позже. «Чем интереснее и разнообразнее предметы, тем интереснее взаимосвязь», — говорит Эпштейн.
4. Обращайте внимание на новые идеи, которые приходят к вам, и записывайте их.
По мере того как люди стареют, количество творческих идей, которые им приходят, не обязательно уменьшается, но они, как правило, реализуют меньше из них.Когда идея — или небольшой компонент идеи — приходит к вам, начните делать упор, чтобы сохранить ее. Запишите это в заметку для смартфона, запишите в карманный блокнот, который вы носите с собой, или нарисуйте на салфетке. «Снимайте сейчас, оценивайте позже», — говорит Эпштейн, который говорит, что его исследования снова и снова показывают, что сбор ваших новых идей, вероятно, является наиболее ценным аспектом развития творческих способностей.
5. Испытайте себя по-новому, особенно когда речь идет о комплексных проблемах вашей отрасли.
Если вы когда-нибудь пробовали «побег» — физическую приключенческую игру, в которой игроки достигают целей, решая головоломки, — ваши творческие способности, вероятно, резко возросли. Это потому, что проблемы служат катализатором для нас, чтобы мыслить творчески и одновременно предлагать идеи или решения. Например, если вы поворачиваете ручку и обнаруживаете, что дверь заперта, вы автоматически начинаете обдумывать идеи и решения — трясти ручкой, стучать в дверь, испытывать удачу с заколкой.
Вы можете аналогичным образом стимулировать себя на работе, установив временные рамки для задачи или взяв на себя «непростую задачу» в своей отрасли, — говорит Эпштейн.Подумайте о всеобъемлющих проблемах и вопросах в своей области (Как мне покончить с голодом в мире за одну неделю? Как я могу изобрести телефон, для которого не требуется зарядное устройство?) И потренируйтесь в поиске открытых решений.
8 способов повысить свой творческий потенциал
Креативность — это не молния, которая время от времени ударяет и которую нельзя предугадать: это больше похоже на мускул. Креативность нужно тренировать, бросать ей вызов и постоянно работать над развитием своих навыков.
Возможно, у вас есть работа, которая требует высокой степени творческого мышления — или, возможно, вы просто хотите отточить свои творческие навыки для будущих возможностей трудоустройства и деловых начинаний.
Как бы то ни было, даже если вы чувствуете, что прямо сейчас у вас нет творческих способностей, вы абсолютно можете потренироваться, чтобы повысить свои творческие способности. Ниже приведены несколько фантастических советов, которые помогут последовательно проработать эту творческую мышцу!
Каковы преимущества творческого мышления?
Креативность — чрезвычайно полезный навык, независимо от ваших жизненных устремлений. Творческое мышление может пригодиться, когда вы играете в словесные игры с друзьями дома, занимаетесь новым хобби, например игрой на музыкальном инструменте, и особенно если вы заинтересованы в карьере, в которой творческое мышление является необходимым навыком.
8 способов повысить свой творческий потенциал:
1. Продолжайте учиться
Творческий ум — это любопытный ум, поэтому старайтесь постоянно осваивать новые навыки и потакать своему естественному любопытству, чтобы узнать больше о мире и обо всем в нем.
После того, как вы разовьете некоторые творческие навыки, важно продолжать ставить перед собой задачу и получать новые знания, которые вдохновят вас и помогут вам расти. Если вы просто пытаетесь читать больше в свободное время или планируете посещать более актуальные курсы, постоянное обучение жизненно важно для повышения вашего творческого потенциала.
2. Занимайтесь любимым делом
Когда вы на самом деле любите свою работу, вы, естественно, будете более вдохновлены и полны энтузиазма в отношении творческого решения проблем и придумывания новых идей. К задаче, которую вы все время откладываете, будет очень трудно подойти с позитивным, творческим подходом.
Найдите хобби, которое позволит вам заниматься творчеством, чем вы любите заниматься, например, игра на музыкальном инструменте, рисование или даже спорт, который полностью погружает вас в настоящее.
3. Сделайте перерыв
Хотя творчество — это абсолютно тот навык, в котором вы можете тренироваться, чтобы совершенствоваться (а не просто ждать, пока креативность «нанесет удар»), важно также не оказывать на себя слишком большого давления. Если вы часами сидите за своим столом, отчаянно ища новые идеи и решения, но ничего не придумаете, сделайте перерыв.
Смените обстановку, прочистите голову и отвлекитесь от текущей задачи: когда вы вернетесь к ней свежим взглядом, вы можете внезапно обнаружить идею, которую так долго ждали, сидя перед ты все время!
4.Получить некоторые упражнения
Упражнение «» может стать отличным способом очистить разум, если вы испытываете давление или стресс.
Многочисленные исследования показали, что физические упражнения (даже всего 30 минут аэробной активности) действительно помогают нам стать более творческими, а также улучшают работу мозга! Так что в следующий раз, когда вы окажетесь в творческой колее, наденьте кроссовки, увеличьте частоту сердечных сокращений и посмотрите, сможете ли вы побудить свои творческие соки течь более свободно!
5.Найдите условия, которые делают вас наиболее креативными
Некоторые люди начинают рано вставать и обнаруживают, что наиболее креативны и продуктивны в ранние утренние часы, еще до того, как большинство людей начинает шевелиться! Другие (на самом деле большинство) преуспевают в тишине ночи — в то время как некоторые могут найти типичные 9–5 идеально подходящими для творческого мышления.
Главное — найти, какие условия работы лучше всего подходят для you — не только часы, которые вы работаете, но и другие вещи, такие как местоположение, освещение, музыка (или тишина!), Инструменты / оборудование, которое вы используете.Начните думать о себе как о художнике — вам нужно все, чтобы быть безупречным, чтобы работать как можно лучше!
6. Найдите время для творчества
Многие люди совершают ошибку, просто ожидая вдохновения, и поэтому не рассматривают творчество как навык, который можно отточить и развить, когда это необходимо. Попытайтесь переосмыслить свой взгляд на творческих способностей и на самом деле найдите время для творческого мышления.
Если у вас есть работа, требующая большого творческого потенциала, запланируйте время для этого в своем дневнике — хотя сначала может показаться странным учитывать « творческое время », это снимает напряжение с внезапного всплеска вдохновения, когда вы меньше всего этого ожидать — что определенно не является устойчивым способом работы!
7.Не бойтесь спрашивать отзывы
Спросить коллег и коллег о том, что вы доверяете и уважаете их честные отзывы о вашей работе, — отличный способ отточить свои навыки и убедиться, что вы действительно на правильном пути.
Найдите коллег в аналогичной нише, которые смогут предложить искреннюю, полезную критику и отзыва. о вашей работе — вы можете обнаружить, что несколько простых, но полезных предложений действительно улучшат вашу креативность в вашем следующем проекте.
8. Сотрудничайте с другими
Помимо запроса обратной связи, сотрудничество с коллегами и внутри сети может стать отличным источником вдохновения. Если вы изо всех сил пытались найти творческие решения и идеи для определенного проекта, привлечение надежного коллеги может быть фантастическим способом повысить ваш творческий потенциал.
Иногда присутствие кого-то другого, кто может подбадривать и зажечь идеи, может быть чрезвычайно полезным, особенно если вы какое-то время боролись с чем-то конкретным самостоятельно!
Дополнительная литература по навыкам, которые вам нужны
Руководство по жизненным навыкам, которые вам нужны
Это руководство, состоящее из двух частей, представляет собой легко читаемое изложение основных навыков, необходимых для здоровый дух и тело.
Первая электронная книга, Looking After Yourself, охватывает некоторые из наших самых популярных материалов и поможет вам жить более счастливой, здоровой и продуктивной жизнью.
Вторая электронная книга, Хорошо жить, жить этично, посвящена тому, как вы можете все время жить своей лучшей жизнью. Это поможет вам ответить на вопрос: как я могу не сожалеть о своей жизни?
Как видно из приведенного выше списка, есть много разных способов повысить свой творческий потенциал.Самое главное, вам нужно помнить, что разные методы будут работать для разных людей — ваша творческая сторона может проявляться в разное время, в разных настроениях, даже в разных местах, для других — и важно быть в гармонии с этим.
Если вы недавно пытались развить свои творческие способности, попробуйте одну или две из перечисленных выше идей — посмотрите, что получится. Помните, что креативность подобна мышце, которую нужно тренировать с последовательностью и интенсивностью, вам просто нужно найти то, что действительно помогает вам получить эти творческие соки!
Об авторе
Сэм Саммерс (Sam Summers) — помощник по связям с общественностью в компании unscramblex.com любит писать и путешествовать, любит свою собаку и отлично играет на пианино. Сэм имеет значительный опыт в поддержке веб-контента, реализации стратегий в социальных сетях, подготовке презентаций и отчетов, а также отвечает за написание контента и корректуру.
6 проверенных способов повысить свой творческий потенциал
Креативность — это черта, которую многие считают неизучимой — они считают, что она возникает из врожденного таланта или аналогичных абстрактных способностей. Но что, если бы я сказал вам, что есть вещи, которые вы могли бы сделать, чтобы развить свою творческую сторону?
Смотреть в Forbes:
Как оказалось, творчество больше похоже на приобретенный навык, чем на врожденное качество.Если мы рассматриваем творчество как способность расширять идеи с учетом основной предпосылки, такая экстраполяция должна зависеть от наблюдаемых паттернов и, таким образом, быть обучаемой.
В статье в Business News Daily эта концепция раскрывается: «В основе лежит способность смотреть на проблемы с разных точек зрения, соединять и комбинировать концепции, а также способность оспаривать традиционные предположения. Это навыки, для овладения которыми требуется практика ».
Давайте рассмотрим некоторые способы, которыми любой человек может дать толчок своей творческой стороне.
1. Практика распознавания образов
Один из способов развития творческих способностей — распознавание закономерностей в том, что мы наблюдаем. Например, если вы читаете много детективных романов, вы можете понять, что в детективной литературе используется ограниченное количество мотивов и вы сможете предсказать исход рассказов с похожими предпосылками.
Конечно, одни люди лучше других улавливают закономерности, но вы можете отточить свои навыки распознавания образов различными способами, изучая математику, природу или искусство.
2. Подобрать музыкальный инструмент
Музыкальные инструменты и координация разума и тела, участвующая в создании музыки, могут способствовать развитию вашего творчества. Если вы взяли в руки такой инструмент, как пианино, это может принести огромную пользу, поскольку вы начнете практиковать и усваивать основные движения пальцев.
Связь между творческой силой и занятиями музыкой хорошо продемонстрирована , , и многие известные личности, включая Альберта Эйнштейна, Оливера Сакса и Пола Клее, приписывали часть своего успеха их влиянию на музыку.
3. Играть в шахматы
Хотя шахматы могут показаться не самым творческим хобби, с игрой и ее различными позициями связана удивительная глубина. Дебют, середина игры и эндшпиль имеют определенные повторяющиеся паттерны, которые сливаются друг с другом ровно настолько, чтобы допускать творческие маневры.
Исследования показали, что шахматисты превзошли контрольную группу в области беглости, оригинальности и гибкости.
4.Упражнение
Хотите верьте, хотите нет, но серия напряженных упражнений может творить чудеса, заставляя течь ваши творческие соки. Если мы ведем слишком малоподвижный образ жизни, мы становимся уязвимыми для одного набора стереотипов мышления и никогда не пытаемся вырваться из этих ограничений.
Исследование, опубликованное в NIH, показало, что упражнения являются верным способом борьбы с такими вещами, как умственный туман и усталость, отметив, что «физическая активность связана с улучшением эмоционального опыта и улучшенной когнитивной обработкой».”
5. Рисование и фотография
Джефф Кунс, американский художник, специализирующийся на создании произведений искусства, основанных на объектах, связанных с популярной культурой, отмечает: «Если я попытаюсь сформулировать каждую мелочь на рисунке, это будет все равно, что упустить лес за деревьями, поэтому я просто хочу получить очертание леса ».
Занятие изобразительным искусством — отличный способ улучшить свои творческие способности и, как указывает Кунс, может помочь вам увидеть более широкую картину.А с появлением интернет-классов уроки рисования и фотографии стали относительно дешевыми. Комбинация таких платформ, как Udemy, Skillshare и YouTube может помочь вам довольно далеко.
Фотография и рисунок — занятие глубоко творческое. Способность точно создавать или кадрировать изображения того, что вы видите, может изменить ваш взгляд на мир. Каждый раз, когда художники рисуют лицо человека или его окружение, они обращаются к сумме своего визуального опыта, чтобы синтезировать определенные детали в связный рисунок.
6. Ничего не делать
Автор бестселлеров Алан Коэн однажды написал: «В работе есть добродетель, и в покое есть добродетель. Используйте оба и не игнорируйте ни то, ни другое ». Иногда вашему разуму просто нужно отключиться от обработки и просмотреть прошлые объемы информации в виде интернет-статей и сообщений, текстовых сообщений и других различных материалов.
Обработка слишком большого количества информации может привести в замешательство и остановить вашу продуктивность, а также ваше творчество.Немного расслабившись перед тем, как продолжить работу, вы сможете улучшить свои творческие способности.
10 способов увеличить его
Неважно, писатель ли вы, художник или любитель, вы можете выйти на плато в своем творчестве в любое время. Эта статья предназначена для всех, кто ищет новые способы снова дать волю своему творчеству.
Вот 10 отличных способов повысить свой творческий потенциал:
1. Научитесь расслабляться
Расслабляясь, вы омолаживаете свой ум, и творческий потенциал течет естественным образом.Есть много способов расслабиться и расслабиться, освободив разум для творчества. Простые занятия, такие как прогулка по пляжу, занятие любимым видом спорта или все, что вы выберете, что поможет вам расслабиться.
2. Практикуйте медитацию
Медитация подавляет все беспокойные мысли, которые постоянно возникают у вас в голове в течение дня. Следуя различным техникам медитации, вы обретаете внутреннее спокойствие, открывая свой разум более творческим мыслям и лучшим идеям.
3. Записывайте
Записывайте свои идеи, как только они приходят вам в голову, — это отличная привычка и тренировочное упражнение для мозга, чтобы поддерживать идеи. Запись идей помогает вам перейти к другим идеям, и вы никогда не будете беспокоиться о том, чтобы их забыть.
4. Расширьте творческие возможности с помощью списков
Создание интересных списков о вещах в вашей жизни, которые вам больше всего нравятся, помогает расширить творческий мыслительный процесс.
Отличный способ создавать творческие списки — использовать платформу списков блогов Listnerd.Вы можете создавать списки и делиться ими, а также добавлять в творческий процесс, читая списки, созданные другими.
5. Перестаньте критиковать себя
Зная, что вы делаете что-то наилучшим образом, вы устраняете препятствия на пути ваших творческих идей. Никогда не будьте резкими и не критикуйте себя, научитесь принимать себя такими, какие вы есть. Вы креативны, и, принимая этот факт, ваши самоограничивающие убеждения не будут блокировать творчество.
6. Избавьтесь от давления ожиданий
Устранение ожиданий снимает напряжение, которое вы испытываете по поводу результата.Вложение любви и страсти в свои творения без каких-либо ожиданий результата увеличивает шансы на создание потрясающего творения.
7. Найдите время для чтения
Нет ничего лучше для расслабления и стимулирования ума, чем чтение. Чтение открывает разум для новых способов мышления, одновременно повышая творческий потенциал.
Если чтение — не ваше любимое занятие, не заставляйте его; начните с малого, проводя 30 минут в день с книгой на любимую тему. Это может быть что угодно, от хобби до любимого вида спорта.Посвящая определенное количество времени каждый день, вы читаете одну или две книги каждый месяц без особых усилий.
8. Слушайте классическую музыку
Мозг работает лучше и проявляет больше творческих способностей при прослушивании определенных песен и композиций. Альберт Эйнштейн знал это и всегда считал свое творчество тем, что слушал Моцарта. Он обнаружил, что прослушивание произведений Моцарта помогает ему думать, хотя он никогда не понимал почему.
Сегодня научные исследования подтвердили идею мышления, усиленного музыкой.Креативность и работоспособность мозга повышаются за счет положительного воздействия определенных частот, также известных как искохронные тоны и бинауральные ритмы.
Создавая звуковые файлы с исследованными частотами, ученые доказали, что работа мозга повышается. Слушая Моцарта через стереонаушники, вы быстро заметите рост мышления и творческих способностей.
9. Сделайте что-нибудь новое
Если вы хотите дать импульс своему творчеству, привнеся много новых идей, сделайте то, чего вы никогда раньше не делали.Это то, чем вы всегда хотели заниматься, например, прыжки с парашютом или банджи-джампинг, но никогда не находили на это времени.
10. Практика ведет к совершенству
Практика своего ремесла каждый день, даже на короткое время, сохраняет ваш ум творческим. Если пишешь, то каждый день пиши что-нибудь. Если вы хотите быть хорошим дизайнером, придумывайте что-нибудь каждый день, даже если это столь же просто, как переделать логотип любимой каши.
Показанное фото: Jr Korpa через unsplash.com
13 проверенных методов повышения творческих способностей
Не можете найти хорошую тему для своего блога? Зашли в тупик на проекте вашей компании? Эта статья для вас, писатель вы или дизайнер.
Творческий процесс очень важен. Ничто не может быть оставлено на волю случая или удачи. Каждый аспект творческого проекта, от первоначальной идеи до концепции и дизайна, требует предельного усердия и подготовки, чтобы создать отличный продукт. Креативность — это навык, который нужно постоянно развивать.Он не падает с неба, как дождь, и не появляется из воздуха. Это похоже на плод, который готов к сбору урожая: все началось с оригинального семени, скрытого от глаз, которое тщательно поливалось, питалось и заботилось, пока оно не дало рождения прекрасному продукту, готовому к представлению миру.
Даже самые простые проекты требуют творчества, чтобы увидеть вещи с другой точки зрения или установить связь между, казалось бы, несвязанными идеями. Если вы когда-нибудь застряли и не можете придумать свежие идеи, вот 13 простых способов повысить свой творческий потенциал:
Измените свое окружение
Если у вас есть время и деньги, чтобы позволить себе поездку за город, чтобы получить нужное творческое настроение, сделайте это.Однако, если у вас мало времени и ресурсов или вы просто не хотите путешествовать очень далеко, вы можете изменить свое окружение, отремонтировав свою комнату или офис.
Добавьте временные оттенки или снимите старые обои и замените их новым рисунком; Отрегулируйте освещение и измените настройки в своей комнате, от тускло освещенной до освещенной или наоборот, и вы увидите, что это мгновенно влияет на ваше настроение.
Ремонт окружающей среды не только дает вам новый взгляд на ваше жизненное пространство, но и дает вашему творческому «я» новый взгляд на ваш проект или идею.
Методика ПОЧЕМУ
В предыдущем посте о творчестве я обсуждал одну конкретную технику: задать себе вопрос, а затем рассмотреть его с разных сторон, чтобы найти разные ответы. Этот метод аналогичен, только вы используете вопросы ПОЧЕМУ для дальнейшего изучения ваших вариантов.
Этот метод также можно эффективно использовать при отображении концепций. По мере появления идей попробуйте задать каждой из них вопрос «почему»:
Вы работаете над дизайном проекта.
Почему вы работаете над дизайном проекта? Потому что вашей компании нужно создать рекламу.
Зачем им реклама? Потому что они хотят продавать свой продукт.
Почему их продукт должен иметь значение для потребителей? Что делает его интересным? Работает на солнечной энергии.
Почему важна солнечная энергия? И так далее.
Примените «мыслящие шляпы» Эдварда Де Боно
Белый — Используйте факты и цифры, чтобы придумать что-нибудь
Красный — Используйте эмоции, чтобы что-то придумать
Черный — Используйте негативы, чтобы что-то придумать.Будьте осторожны, пользуйтесь своим суждением и проявляйте осторожность.
Желтый — Используйте положительные моменты, чтобы придумывать идеи.
Зеленый — Мыслите нестандартно. Используйте альтернативы.
Синий — Посмотрите, что у вас есть, и сделайте из этого что-нибудь.
Используйте контрольный список Осборна
Вы также можете задать себе эти вопросы, чтобы превратить существующие идеи в новые:
Можете ли вы использовать это для других целей? Как оно есть? Или модифицированный?
А можно адаптировать? Есть еще что-нибудь подобное? Что это вам говорит? Сравнимо ли прошлое?
Можно доработать? Дать ему новый ракурс? Что происходит, когда вы меняете цвет, звук, запах, значение, движение и форму?
Можете ли вы увеличить? Можно ли добавить что-нибудь по времени, частоте, высоте, длине или силе? Можно ли его дублировать, умножать или преувеличивать?
Можно ли «минифицировать»? Можно что-нибудь отобрать? Сделали меньше? Понижен? Укороченный? Облегченный? Пропущено? Распалась?
Можно чем-нибудь заменить? Использованы разные ингредиенты? Другой материал? Другие процессы? Другое место? Другой подход? Другой тон голоса? Кто-нибудь другой?
Можно что-нибудь переставить? Поменять местами компоненты? Изменить узор, последовательность или раскладку? Изменить темп или расписание? Переставить причину и следствие?
Можно ли поменять местами? Противоположности? Назад? Поменять роли? Сменить обувь? Перевернуть столы? Подставить другую щеку? Транспонировать «+/-«?
Можно с чем-то еще совместить? Объединить единицы, цели, призывы или идеи? Смесь, сплав или ансамбль?
Перестаньте критиковать себя
Нельзя быть одновременно креативным и критичным.Последнее ограничивает первое, блокируя вашу способность осознавать, что даже идеи, которые кажутся плохими, можно отшлифовать и использовать в будущем.
Никогда не будьте суровы к себе. Поймите, что все — процесс и что вы творческий человек, независимо от того, с чем вы боретесь в данный момент.
Чтение и подключение
Чтение стимулирует мозг. Это открывает разум для новых возможностей. Это вдохновляет и увеличивает творчество.
Если вы застряли, попробуйте почитать словарь или любую книгу в пределах досягаемости.
Если у вас есть словарь, выберите слово и посмотрите, сможете ли вы связать это слово с вашим проектом. Если у вас есть книга, сделайте то же самое, и вы быстро обнаружите, что мыслите нестандартно.
Используйте для этого свою концептуальную карту или контрольный список Осборна.
Ограничьте свои ожидания
Не заставляйте себя делать свою лучшую работу. Чаще всего вы начинаете свой творческий процесс, думая о том, как другие будут рассматривать конечный продукт, а не о том, как вы хотите, чтобы они его видели.
Ограничивая свои ожидания, вы снимаете бремя необходимости предлагать «правильный» продукт. Вместо этого замените стресс любовью и страстью к тому, что вы делаете.
Ежедневная практика
Практика ведет к совершенству. Развитие вашего творчества — это не только поиск новых методов на последних курсах дизайна или посещение лучшей школы дизайна или любой другой школы, чтобы улучшить свои навыки. Это больше связано с тем, чтобы любить то, что вы делаете, и делать это без устали.
Если вы писатель, каждый день пишите что-нибудь новое. Рано или поздно идеи начнут течь.
Если вы дизайнер, создавайте что-то новое каждый день, даже если это просто редизайн или переработка старых проектов, которые у вас уже есть.
Примите и поймите, что всегда есть возможности для совершенствования.
Ежедневная практика своего ремесла поможет вам достичь желаемого уровня творческих способностей в своей профессии.
Занимайтесь новой деятельностью
Делая что-то новое, вы откроете для себя новую перспективу.Это вдохновляет на новые идеи и дает свежий взгляд на вещи.
Делайте то, о чем вы никогда не думали. Исследуй и учись.
Лучшие вещи случаются за пределами наших зон комфорта.
Расслабьтесь и медитируйте
Расслабление ума приносит больше пользы, чем вы можете себе представить. Расслабление раскрывает творческие способности и омолаживает ум. Сделайте перерыв в работе — положите телефон, закройте ноутбук и отдохните.
Отдых не требует затрат времени или денег.Это может быть простое занятие, например прогулка по пляжу или купание в бассейне. Это может быть что угодно, что позволит вашему разуму расслабиться и оживить ваше настроение.
Также известно, что медитация раскрывает умственный потенциал. Это упорядочивает ваши мысли и увеличивает продуктивность. Самое главное, это успокаивает ум и возвращает вас в настоящий момент, обновленным и более открытым для творческих мыслей и лучших идей.
Будьте позитивны
Исследования показали, что позитивный взгляд на жизнь побуждает людей быть более предприимчивыми и способствует развитию творческого мышления.
Теория расширения и развития, например, утверждает, что всякий раз, когда человек чувствует себя счастливым, взволнованным и очарованным, он с большей вероятностью станет смелым и исследовательским.
Это всепоглощающее чувство позитива делает людей более гибкими в своих мыслях и, следовательно, более творческими.
Найдите творческих друзей
Общение с другими творческими мыслителями и деятелями позволяет вам узнавать новое и расширять свой кругозор.
Вы можете учиться на их ошибках, черпать вдохновение из их идей и делиться с ними своими творческими проблемами.В этом вы найдете большое утешение, поскольку они знают, откуда вы.
Находя друзей, которыми вы можете постоянно делиться и общаться, вы расширяете свои знания и даете себе возможность работать и играть одновременно.
Строить что-то
Найдите старый набор Lego и принесите его. Начните собирать части вместе и позвольте своему разуму блуждать.
Возьмите несколько кусочков и начните собирать их вместе. Поставьте коробку или миску с Lego рядом со своим столом и каждый раз, когда вам кажется, что вы заблокированы, делайте паузу и начинайте строительство.
Творчеству нужна подпитка. Если вы не будете постоянно освобождать свой ум от суеты повседневной работы, скорее всего, вы подавляете свое творчество, вместо того, чтобы позволять ему процветать.
Творчество — это не только наличие правильных идей в нужное время. Это способность создавать что-то из ничего, что может пригодиться сейчас или в будущем. Главное — не чувствовать себя побежденным, когда вы наезжаете на преграду.
7 преимуществ творчества: Центр искусств Лиллстрит
Жизнь занята.Иногда мы забываем, зачем мы создаем или какую ценность это приносит в нашу жизнь. Вся наша цель в Lillstreet — предоставить людям пространство, время и сообщество, которые они могут создавать на регулярной основе.
Независимо от того, начинающий ли вы художник или эксперт, постоянное стремление к своему внутреннему художнику дает бесконечные преимущества. Ниже всего семь примеров.
1. СТАНЬТЕ ЛУЧШИМ РЕШЕНИЕМ ПРОБЛЕМ
Нет инструкции, чтобы быть художником, и нет инструкции, как быть живым.Препятствия и вызовы на протяжении всей жизни неизбежны. Однако, когда мы делаем творчество привычкой, мы продолжаем изучать новые, находчивые способы решения проблем в наших произведениях искусства и в жизни.
2. ПОДКЛЮЧАЙТЕСЬ К СООБЩЕСТВУ
Когда мы творим, мы подключаемся к другим людям, которые делают то же самое, и мгновенно формируется чувство общности. Обмениваемся ли мы идеями, обеспечиваем обратную связь с коллегами или просто создаем рядом друг с другом в тишине, чувство связи, переживаемое художниками, неоспоримо и приносит большое удовлетворение.
3. ЭКОНОМИЯ ДЕНЕГ
Самовыражение может контролировать импульсивную покупку. Если мы обмениваем активность потребления на созидание, мы не только экономим деньги, но и получаем более глубокое чувство удовлетворения. Кроме того, чем больше мы узнаем, как делать вещи сами, тем меньше нам нужно тратить деньги на их покупку.
4. РАСШИРЕННОЕ ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ
Бесчисленные художники обсуждали опыт безвременья, с которым можно столкнуться в творческой зоне. Когда мы находимся в творческой зоне, время кажется безграничным.«Как ни странно, когда мы уделяем время творческим занятиям, мы выигрываем время. Кому не могло не хватить ощущения большего количества времени?
5. ИНФОРМАЦИЯ О СЕБЕ И ВЫРАЖЕНИЕ ИНФОРМАЦИИ
Творчество — это путь к подлинности. Создавая, мы проникаем в глубины своего существа, получая доступ к тому, во что мы думаем и во что верим. Чем больше мы создаем, тем больше мы открываем и осознаем свои привычки, импульсы и желания. Когда мы тратим время и энергию на развитие наших собственных идей, мы уважаем нашу внутреннюю природу и можем лучше выражать себя миру на регулярной основе.
6. СВОБОДА
Нет правильного или неправильного способа стать художником. Когда мы создаем, нам дается возможность взаимодействовать с миром, не осуждая себя. У нас есть разрешение рисковать, пробовать новое и избавляться от запретов здоровым образом.
7. СНАРЯЖЕНИЕ
Искусство медитативно. Выделение времени на то, чтобы использовать свои руки, разум и энергию для занятия любимым делом, имеет первостепенное значение в жизни.Творчество делает нас счастливыми. Искусство — это УДОВОЛЬСТВИЕ, а выполнение всего, что приносит радость, снижает уровень стресса и улучшает качество жизни. Что может быть важнее этого?
По материалам «Креативность: зачем беспокоиться? 10 преимуществ выражения вашего творчества»
способов улучшить навыки творческого мышления
Вам нужно быть артистом или сделать карьеру в музыке, чтобы иметь большие творческие способности, верно? Неправильный! На самом деле каждый может развить блестящие творческие навыки, и это не имеет ничего общего с рисованием картинки, фотографией, написанием музыкального произведения или чем-то еще художественным.
Творческие способности, также известные как навыки творческого мышления, по сути, означают способность придумывать что-то новое. Это означает смотреть на вещи по-новому. И эти способности действительно важны для рабочего места — независимо от того, чем вы в конечном итоге будете заниматься. Фактически, это один из ключевых навыков, необходимых для трудоустройства.
Если вам интересно, почему креативность важна в работе, то это потому, что творческое мышление предполагает видение потенциала в ситуации, а не просто большой проблемы.
Таким образом, работодатели стремятся нанимать сотрудников, которые проявляют творческий и творческий подход, придумывают отличные решения и новые способы работы.
Сотрудники, которые мыслят нестандартно, помогают сделать бизнес успешным. И это также включает людей, занимающихся наукой, техникой, инженерией и математикой. Им нужны навыки творческого мышления так же, как и всем остальным, а может, даже больше! Ставить под сомнение вещи и не делать никаких предположений (то есть творчески мыслить) имеет решающее значение в научной работе.
Еще один миф заключается в том, что творческие навыки невозможно улучшить, что они у вас либо есть, либо нет. Опять не так! Есть множество способов улучшить навыки творческого мышления — точно так же, как вы работаете над своими коммуникативными навыками или своими лидерскими способностями.
Итак, в этом руководстве мы рассмотрим 6 удивительных способов улучшить навыки творческого мышления. Выполняйте эти упражнения, и вы станете мастером творческого мышления еще до того, как осознаете это.
1. Задавайте странные вопросы
Допустим, вы столкнулись с головоломкой на работе с частичной занятостью, например, вам нужно переставить витрину на своей работе в розничной торговле.Один из творческих способов подойти к этому — задавать необычные вопросы. Как бы ваши друзья подошли к дисплею? Как бы с этим справился кто-то из другой страны? А что насчет кого-то с другой планеты ?! Это может показаться немного глупым, но это упражнение на развитие творческих способностей помогает вашему мозгу придумывать новые творческие способы решения задачи.
2. Развлекайтесь с друзьями
Общение с товарищами может помочь улучшить ваши творческие навыки.Это верно, для этого упражнения на творческое мышление все, что вам нужно сделать, — это пообщаться с товарищами или коллегами.Поиграйте в спорт, попробуйте новую видеоигру или посмотрите Netflix. Отдых и общение с друзьями поможет вам расслабиться и развить творческие идеи. Впоследствии вы можете обнаружить, что волшебным образом придумали творческий ответ на проблему, которая вас беспокоила.
3. Попробуйте поработать, когда устали
Ладно, очевидно, не стоит работать неполный рабочий день или сдавать экзамен, когда вы устали. Но в следующий раз, когда вам нужно будет придумать новые идеи для эссе или презентации, попробуйте провести мозговой штурм, когда вам хочется спать.На самом деле творческое мышление работает лучше, когда мы устали, потому что наш разум блуждает по касательным, помогая придумывать новые подходы или мысли. Исследования показали, что в такие моменты мы лучше мыслим нестандартно.
4. Напишите 500 слов … любых слов!
Выполните это письменное упражнение: сядьте за компьютер или планшет и начните писать — неважно, полная ли это чепуха или треп, просто наберите 500 слов. Вы, вероятно, получите какие-то странные и сумасшедшие вещи — это не превратится в школьное сочинение, но оно даст вам течь творческим сокам и поможет вам развить навыки творческого мышления.
5. Пробежаться
Было доказано, что упражнения творит чудеса для вашего творческого мышления.навыки мышления
Это не обязательно должна быть пробежка. Вы можете покататься на велосипеде, поплавать или просто прогуляться. Исследования показали, что упражнения могут улучшить вашу способность мыслить творчески. Так что в следующий раз, когда вы попадете в колею, проявите активность!
6. Храните записную книжку своих идей
Когда вы мечтаете в автобусе в школу или просматриваете Instagram, записывайте все случайные идеи, которые приходят вам в голову.