Что такое самочувствие: Самочувствие | это… Что такое Самочувствие?

Опубликовано автором

Содержание

САМОЧУВСТВИЕ — Что такое САМОЧУВСТВИЕ?

Слово состоит из 12 букв: первая с, вторая а, третья м, четвёртая о, пятая ч, шестая у, седьмая в, восьмая с, девятая т, десятая в, одиннадцатая и, последняя е,

Слово самочувствие английскими буквами(транслитом) — samochvstvie

  • Буква с встречается 2 раза. Слова с 2 буквами с
  • Буква а встречается 1 раз. Слова с 1 буквой а
  • Буква м встречается 1 раз. Слова с 1 буквой м
  • Буква о встречается 1 раз. Слова с 1 буквой о
  • Буква ч встречается 1 раз. Слова с 1 буквой ч
  • Буква у встречается 1 раз. Слова с 1 буквой у
  • Буква в встречается 2 раза.
    Слова с 2 буквами в
  • Буква т встречается 1 раз. Слова с 1 буквой т
  • Буква и встречается 1 раз. Слова с 1 буквой и
  • Буква е встречается 1 раз. Слова с 1 буквой е

Значения слова самочувствие. Что такое самочувствие?

Самочувствие

САМОЧУВСТВИЕ — система субъективных ощущений, свидетельствующих о некоей степени физиологической и психологической комфортности внутреннего состояния.

Головин С. Словарь практического психолога

САМОЧУВСТВИЕ (англ. self-feeling) — комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности наличного состояния человека.

Большой психологический словарь. — 2004

Самочувствие Совокупность субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности текущего состояния человека.

С. может выражаться как обобщающей характеристикой (хорошее, плохое и др.), так и переживаниями…

Адаптивная физическая культура. — 2003

Самочувствие физическое и душевное состояние, проявляющееся как обобщенное ощущение и восприятие жизненных ситуаций почти без участи сознания, на уровне эмоций.

Безрукова В.С. Основы духовной культуры. — 2000

Самочувствие, общий психич. указатель нашего телесн. и душевн. состояния в каждый данный момент; слагается из конкретных ощущений и общих чувствований.

Брокгауз и Ефрон. — 1907—1909

Самочувствие или самоощущение — душевное состояние, слагающееся из нашей растительной, нервной и духовной деятельности в данный момент. На С. преобладающее влияние имеют факторы растительной жизни человека…

Энциклопедический словарь Ф. А. Брокгауза и И.А. Ефрона. — 1890-1907

Русский язык

Самочу́вствие, -я.

Орфографический словарь. — 2004

Сам/о/чу́/в/ств/и/е [й/э].

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Примеры употребления слова самочувствие

Огромное значение на самочувствие исполнителя оказывают зрители своей поддержкой.

Операция по удалению камней прошла успешно, самочувствие актрисы заметно улучшилось.

После ее употребления восстанавливается пищеварение и самочувствие улучшается.

В связи с этим адвокаты выражают обеспокоенность за самочувствие подзащитного.

В течение дня возможны непредвиденные проблемы: например, плохое самочувствие.

Известно, что Мерьем улетела недавно в Берлин, причиной называют ее плохой самочувствие.

Очистилась кожа, исчез целлюлит, общее самочувствие прекрасное, тонна энергии.

  • Слова из слова «самочувствие»
  • Слова на букву «с»
  • Слова, начинающиеся на «са»
  • Слова c буквой «е» на конце
  • Слова c «ие» на конце
  • Слова, начинающиеся на «сам»
  • Слова, начинающиеся на «само»
  • Слова, оканчивающиеся на «вие»
  • Слова, заканчивающиеся на «твие»
  1. самочинный
  2. самочинствовать
  3. самочинство
  4. самочувствие
  5. самоядь
  6. само
  7. самсоновичем

САМОЧУВСТВИЕ — это что такое САМОЧУВСТВИЕ

Значение слова «САМОЧУВСТВИЕ» найдено в 86 источниках

найдено в «Энциклопедическом словаре Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона»

или самоощущение — душевное состояние, слагающееся из нашей растительной, нервной и духовной деятельности в данный момент. На С. преобладающее влияние имеют факторы растительной жизни человека, равновесие функциональных отправлений тканей и клеток тела и связанное с ним нормальное питание нервной системы. Всякое отклонение от нормы отражается в форме угнетенного или повышенного С.

найдено в «Толковом словаре Ожегова»

САМОЧУВСТВИЕ, -я, ср. Состояние физических и душевных сил человека.Плохое с. Как ваше с.?

найдено в «Русско-английском словаре»

самочувствие
с.
у него хорошее, плохое самочувствие — he feels well*, bad* / ill*
самочувствие больного улучшилось, ухудшилось — the patient feels / is better, worse
как ваше самочувствие? — how do you fell?

найдено в «Словаре синонимов»

самочувствие См. настроение… Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений.- под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари,1999. самочувствие дух, состояние, здоровье, состояние здоровья, настроение Словарь русских синонимов. самочувствие см. здоровье сам-третёй см. втроём Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. — М.: Русский язык.З. Е. Александрова.2011. самочувствие сущ., кол-во синонимов: 7 • дух (136) • здоровье (10) • настроение (26) • расположение духа (8) • самоощущение (3) • состояние (48) • состояние здоровья (3) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин.2013. . Синонимы: дух, здоровье, настроение, расположение духа, состояние, состояние здоровья

найдено в «Энциклопедическом словаре»

Самочувствие или самоощущение — душевное состояние, слагающееся из нашей растительной, нервной и духовной деятельности в данный момент. На С. преобладающее влияние имеют факторы растительной жизни человека, равновесие функциональных отправлений тканей и клеток тела и связанное с ним нормальное питание нервной системы. Всякое отклонение от нормы отражается в форме угнетенного или повышенного С.

найдено в » Истории слов»

САМОЧУВСТВИЕ

По образцу старославянских моделей словообразования и сл овосложения непрестанно возникали в русском литературном языке разных эпох, особенно в его книжных стилях, новые слова. Они создавались как из старославянского или более позднего — югославянского, так и из народного русского материала. Например, по типу таких славянизмов, как самодовольство, самодействие и т.

п. (ср. самохотие, самодоволие и т. д.), внесенных акад. И. И. Срезневским в «Материалы для словаря древнерусского языка», слово самочувствие образовано в русском литературном языке конца XVIII в. Оно еще не включено в словарь 1847 г. В «Полном лексиконе» Аделунга das Selbstgefühl переводится как `чувствование себя самого’ (так же как и die Selbsterhaltung `сохранение себя’, die Selbsterkenntnis `познание самого себя’). Однако ср. здесь же: der Selbstbetrug `самообольщение’; das Selbstlob, der Selbstruhm — `самохвальство’; die Selbstverleugnung — `самоотрицание’.

Между тем уже у Карамзина в «Письмах русского путешес твенника» употребляется слово самочувствование, напр., в передаче слов Лафатера351. Лафатер писал Карамзину: Jeder Sinn liefert uns, wie jeder Gegenstand, der von irgend einem unserer Sienne wahrgenommen werden kann, Beiträge unseres Selbstgefühles. Wie mehr Selbstgefül, desto mehr Seeligkeit» (19.08.1789; Карамзин 1893, с.

48). Карамзин в «Письмах русского путешественника» так перевел этот текст: «Всякое чувство и всякий предмет, постигаемый которым-нибудь из наших чувств, суть прибавления нашего самочувствования; чем более самочувствования, тем более блаженства».И далее: «Der Tohr und der Weise sind nur Tohr und Weise durch die Verschiedenheit der Medien ihres Selbstgefühles». У Карамзина: «Мудрый отличается от слабоумного только средствами самочувствования» (там же, с. 48—50). Слово чувствование в русском литературном языке XVIII в. употреблялось как синоним слова чувствие и более разговорного — чувство. Ср. у А. Галича в его книге «История философских систем, по иностранным руководствам составленная…» (1818): «…погруженный в глубину
самочувствия, одушевленный своим идеалом совершенства…» (с. 43).

Таким образом, слово самочувствование и вслед за ним самочувствие образуются в русском литературном языке конца XVIII — начала XIX в. Во всяком случае, слово самочувствие складывается тогда, когда слово чувствие еще входило в норму русского литературного языка, по крайней мере, его книжного высокого стиля, как синоним слова чувство (ср. сочувствие, предчувствие, бесчувствие). Дальнейшая эволюция значений слова самочувствие вплоть до современного его словоупотребления — продукт внутреннего развития семантической системы русского общелитературного языка и опиравшейся на него психологической терминологии.

Опубликовано в Cercetûri de Lingvisticâ, an. III (1958) в серии объединенных общим названием «Из истории русской литературной лексики» статей под № 3: «1. Прямолинейный, прямолинейность. 2. Односторонний. 3. Самочувствие. 4. Непосредственный».

Сохранились: первый экземпляр машинописного текста с авторской правкой (2 стр.), второй экземпляр перепечатанного с него варианта, знач ительно дополненного новыми сведениями (2 стр.), оттиск статьи, включивший в себя всю авторскую правку.

Печатается по оттиску с внесением некоторых необходимых поправок и уточнений. — Е. К.

351 Ср. Московский Журнал, ч. 4, 2 изд. 1801. С. 307. Ср. А. Старчевский, Н. М. Карамзин, СПб., 1849. С. 49.

В. В. Виноградов.История слов,2010

Синонимы:

дух, здоровье, настроение, расположение духа, состояние, состояние здоровья

найдено в «Большой психологической энциклопедии»

— субъективное ощущение физиологической и психологической комфортности внутреннего состояния. Может быть представлено как в виде некоторой обобщенной оценочной характеристики (С. хорошее, плохое, бодрость, недомогание и др.), так и локализованных по отношению к определенным органам, функциям и системам переживаний признаки дискомфорта в различных частях тела, трудность выполнения определенных моторных и когнитивных актов (см. когнитивная психология) и т. д. Для разных видов состояний индивида (см. утомление, напряженность психическая, стресс) характерна специфическая симптоматика изменений С. Этим обусловлено традиционное использование разнообразных симптомов С. в качестве основной группы признаков в многофакторных субъективных методиках оценки психического состояния и работоспособности. Субъективные оценки С., получаемые в результате стандартизованного опроса или свободного самонаблюдения, являются необходимым элементом проведения различных форм медицинской и психологической экспертизы, оценки условий труда, оптимальности организации разных форм деятельности (учебной, профессиональной, спортивной и др.).Субъективные оценки С. анализируются в совокупности с данными объективных измерений, получаемых с помощью средств психофизиологического и психологического тестирования, а при необходимости — и медицинских наблюдений.

найдено в «Англо-русском словаре афоризмов, русских афоризмах»

ЗДОРОВЬЕ И САМОЧУВСТВИЕ см.также БОЛЕЗНИ Здоровье — это эпизод между двумя болезнями. Тед Капчук Здоровый человек не тот, у которого ничего не болит, а тот, у которого каждый раз болит в другом месте. Мишель Крестьен Здоровые люди — это больные, которые еще не знают об этом. Жюль Ромен Если вам за пятьдесят, и вы только что проснулись, и у вас ничего не болит, значит, вы уже умерли. Английское изречение Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни. Л. Борисов Если здоровье плохо — думай о чем-нибудь другом. Эдуард Бенсон Любой, кто способен утром выбраться из постели, находится в очень приличной форме. Спросите любого из тех, кто уже не способен. Автор неизветен Если подниматься по лестнице не труднее, чем спускаться, — это молодость. Если спускаться не легче, чем подниматься, — это старость. «Пшекруй» Передышками нельзя пренебрегать: тяжелобольным временное улучшение заменяет здоровье. Сенека Здоровье не купишь, им можно только расплачиваться. Сергей Крытый Лучше быть здоровым, но богатым, чем бедным, но больным. Приписывается Дон-Аминадо (Шполянскому), а также Даниилу Хармсу Лучше быть больным, но богатым, чем бедным, но больным. Никита Богословский

найдено в «Электронном словаре анаграмм русского языка»

Часом Час Учет Учес Участие Утес Устим Устав Уста Усач Уса Умет Увет Увести Увесисто Туча Туес Тува Томич Томас Том Тисса Тис Тимус Тим Тес Тема Твие Тау Тасс Там Таис Счет Счес Счастие Сут Сустав Суоми Сумоист Сумо Сума Суета Стома Стем Стас Став Сочувствие Соч Соучастие Соустие Соус Соте Состав Сост Сомит Сом Совсем Совет Сова Смута Смит Сми Смета Смести Сма Сиу Сито Система Сист Сим Сиеста Сивуч Сеча Сет Семо Семит Сема Сев Свч Свитч Свита Свист Свеча Светоч Светов Света Свести Свес Свема Сват Сау Сати Самс Самочувствие Самочие Самосев Очес Отчим Отсев Отвес Ост Оса Омут Омич Омет Овист Овес Муст Мусс Муси Мус Мтс Моча Мотив Мот Мост Мисс Мис Миот Мио Миасс Мечта Меч Метис Мета Место Мести Месса Месиво Мес Меота Мвт Матч Мат Массив Маоист Мао Маис Исус Истома Исса Исаев Иса Иомут Иов Ева Всуе Все Вотчим Вотум Вовсе Часто Чат Вова Чаус Вмс Вич Вита Вит Вист Чес Висмут Чет Чисто Чита Чтиво Вис Вие Виво Вест Вес Ввс Чувствие Чум Аут Атом Атм Амт Авт Авост Авист Авив Авест Чума Авто Аист Асс Асу Ввести Чувство Вести Вето Виваче

найдено в » Словаре практического психолога»

система субъективных ощущений, свидетельствующих о некоей степени физиологической и психологической комфортности внутреннего состояния. Содержит как общую качественную характеристику (хорошее или плохое самочувствие), так и частные переживания, различно локализованные (дискомфорт в частях тела, затруднения при выполнении действий, трудности понимания). Может быть представлено в виде: 1) некоей обобщающей характеристики — самочувствие хорошее, плохое, бодрость, недомогание и пр.; 2) локализованных по отношению к определенным органам, системам и функциям переживаний — ощущения дискомфорта в различных частях тела, трудности выполнения определенных моторных и когнитивных актов, и пр. Характерные симптомы изменений самочувствия отчетливо проявляются при разных состояниях индивида — например, утомлении, напряженности, стрессе. Этим обусловлено традиционное использование симптоматики самочувствия как основной группы признаков в субъективных методиках оценки состояния психического.

найдено в «Полном фонетическом разборе слов»


1) Орфографическая запись слова: самочувствие
2) Ударение в слове: самоч`увствие
3) Деление слова на слоги (перенос слова): самочувствие
4) Фонетическая транскрипция слова самочувствие : [сма`уздв’э]
5) Характеристика всех звуков:
с [с] — согласный, твердый, глухой, парный
а а — гласный, безударный
м [м] — согласный, твердый, звонкий, непарный, сонорный
о [а] — гласный, безударный
ч ч — согласный, твердый, глухой, непарный
у [`у] — гласный, ударный
в []
с [з] — согласный, твердый, звонкий, парный
т [д] — согласный, твердый, звонкий, парный
в [в’] — согласный, мягкий, звонкий, парный
и и — гласный, безударный
е й[э] — гласный, безударный

12 букв, 7 звук

найдено в «Большом психологическом словаре»

САМОЧУВСТВИЕ (англ. self-feeling) — комплекс субъективных ощущений, отражающих степень физиологической и психологической комфортности наличного состояния человека. С. м. б. представлено как одной обобщающей характеристикой (хорошее, плохое, болезненное, бодрое и др.), так и переживаниями, отражающими состояние отдельных систем и процессов: ощущениями дискомфорта в различных частях тела, затруднениями выполнения определенных действий, изменениями в протекании тех или иных когнитивных функций (см. Дискомфортное состояние). Характерные симптомы изменений С. отчетливо проявляются при разных функциональных состояниях человека. Этим обусловлено использование симптоматики С. как одной из основных групп признаков в методиках самооценки состояния. (А. Б. Леонова.)

найдено в «Большом русско-испанском словаре»

с.

estado m, disposición f; перев. тж. гл. sentirse (+ adj.)

у меня хорошее, плохое самочувствие — me siento bien, mal

самочувствие больного улучшилось, ухудшилось — el estado del enfermo mejoró, empeoró

как ваше самочувствие? — ¿cómo está (se encuentra) Ud. ?


найдено в «Педагогическом терминологическом словаре»

   — система субъективных ощущений, свидетельствующих о той или иной степени физиологической и психологической комфортности. Включает в себя как общую качественную характеристику (хорошее или плохое С.), так и частные переживания, различно локализованные (дискомфорт в частях тела, затруднения при выполнении действий, трудности понимания).

   (Бим-Бад Б.М. Педагогический энциклопедический словарь. — М., 2002. С. 254)

Синонимы:

дух, здоровье, настроение, расположение духа, состояние, состояние здоровья

найдено в «Малом академическом словаре»

-я, ср.

Общее физическое и нравственное состояние человека, зависящее от его здоровья и настроения в данный момент.

Самочувствие у него было прекрасное; от вчерашней болезни осталась одна только небольшая слабость в ногах и в шее. Чехов, Степь.

[Чагин:] Как Надино самочувствие? [Марат:] Днем поет, по ночам в подушку плачет. Афиногенов, Мать своих детей.

Синонимы:

дух, здоровье, настроение, расположение духа, состояние, состояние здоровья

АБВГДЕЁЖЗИЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЪЫЬЭЮЯ
ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

Что такое социальное благополучие? Определение, типы и способы его достижения

Блог Благополучие

15 февраля 2021 г. — 15 минут чтения

Поделитесь этой статьей

Перейти к разделу

Что такое социальное благополучие?

Почему социальное благополучие важно?

Типы благополучия

6 советов по улучшению вашего социального здоровья

Заключительные мысли о социальном благополучии

УЗНАЙТЕ ПЕРВЫМИ

Будьте в курсе новых ресурсов и идей.

Что такое социальное благополучие? И почему это важно? Эта статья направлена ​​на определение социального благополучия, других типов благополучия и того, как мы можем их укрепить для улучшения психического здоровья.

Благополучие включает в себя множество различных элементов. Сюда входят положительные эмоции, такие как счастье, радость, удовлетворение, волнение, удивление и спокойствие. Это также включает в себя хорошее физическое здоровье и позитивные, значимые социальные отношения и связи. Последнее составляет то, что составляет социальное благополучие. Это грань благополучия, которая важна как индивидуально, так и способствует общему благополучию.

Что такое социальное благополучие?

Социальное благополучие можно определить как совместное использование, развитие и поддержание значимых отношений с другими людьми. Это позволяет вам чувствовать себя подлинным и ценным, а также дает чувство связи и принадлежности.

Например, когда вы работаете в команде в течение нескольких месяцев или лет, даже удаленно, у вас есть возможность узнать о своих коллегах больше, чем просто их навыки с помощью электронной таблицы. Некоторые становятся хорошими знакомыми. Вы делитесь впечатлениями о своей личной жизни и разрабатываете рутинные или внутренние шутки. Они спрашивают вас о вашем больном домашнем животном или ребенке. Они замечают, если тебя нет рядом.

Некоторые становятся друзьями. У вас есть более глубокие разговоры о том, как вы оказались там, где вы есть, или о ваших надеждах и стремлениях на будущее. Вы, вероятно, видите их в плохие дни, когда вы можете протянуть руку помощи, и в хорошие дни, когда они возвращают услугу. Оба этих типа отношений способствуют социальному благополучию, принося удовольствие и позволяя видеть, ценить и ценить вас самих.

Почему социальное благополучие важно?

Мы социальные существа, которые нужны друг другу. Мы произошли от шимпанзе и до сих пор разделяем общую часть человеческого мозга: лимбическую систему. Эта часть мозга отвечает за наше желание быть с другими, быть рядом с другими и быть на связи с другими. Это порождает в нас чувство безопасности и счастья, когда мы со своим «отрядом».

Без осознания, развития и поддержания нашего социального благополучия мы рискуем оказаться в социальной изоляции. Это отличается от выбора провести некоторое время в одиночестве, чтобы насладиться одиночеством. Социальная изоляция на самом деле не является выбором. Отказ от человеческих отношений становится самоусиливающейся спиралью, поскольку изоляция приводит к негативным чувствам страха и угрозы, которые ведут к еще большему изолированию поведения. Социальная изоляция ведет к одиночеству, которое может быть невероятно разрушительным. На самом деле одиночество может быть таким же вредным, как выкуривание 15 сигарет в день.

Если вы когда-нибудь играли в видеоигру The Sims , вы помните, что ваша панель «потребностей» включала «социальную» панель, которая уменьшалась, если вы ни с кем не разговаривали какое-то время. Также было напоминание о том, что «Дружба подобна растениям. Если их не поливать, они умрут», что верно в том смысле, что за ними нужно ухаживать. Социальная связь — настолько неотъемлемая часть человеческого опыта, что производители видеоигр встроили ее в свой виртуальный мир.

Виды благополучия

Возможно, вас смущает многообразие видов благополучия, о которых говорят люди. Все они взаимосвязаны, и различия могут быть размыты.

В основе благополучия лежит то, как мы воспринимаем наш мир, то есть это сочетание объективных фактов — моего кровяного давления — и субъективного восприятия — я чувствую себя одиноким. На наше восприятие окружающего мира влияет наше физическое здоровье, а также наше окружение, люди в нашей жизни и действия, которые мы предпринимаем, чтобы изменить нашу среду.

Давайте рассмотрим наиболее распространенные типы благополучия, чтобы понять, как они взаимосвязаны.

Эмоциональное благополучие

Эмоциональное благополучие — это способность безопасно выражать свои эмоции или управлять ими, а также генерировать положительные эмоции. Все начинается с осознания того, что вы чувствуете, 

Однако многие люди борются с эмоциональной неграмотностью. То есть они не могут обозначить свои чувства и, следовательно, не могут сообщить об этом. Может быть полезно просто начать с попытки разделить свои чувства на четыре основные группы: грусть, злость, страх или радость.

Затем вы можете попробовать вести дневник, чтобы задать себе открытые вопросы, чтобы изучить это немного глубже. Например: «Какого вида безумия я чувствую?» Ведение дневника — это фантастический способ безопасно выражать и исследовать свои эмоции, не причиняя вреда другим.

Выражение наших чувств к другим без обвинений также может способствовать нашему ощущению эмоционального благополучия, позволяя другим выражать свои чувства к вам. Вы можете сделать это, начав предложения со слов «Я чувствую…»

Выделение времени для занятий, вызывающих у вас положительные эмоции, так же важно, как и управление отрицательными эмоциями. Например, исследования снова и снова указывали на способность благодарности вызывать положительные чувства. Возьмите за правило каждый день делать паузу, чтобы быть благодарным за три конкретные вещи. Исследователь счастья Шон Ачор предполагает, что это три новые вещи каждый день, которые заставят ваш мозг постоянно искать что-то новое и позитивное.

Эмоциональное благополучие связано с социальным благополучием, потому что мы можем лучше формировать и поддерживать отношения с другими, когда можем регулировать свои собственные эмоции. Негатив и непредсказуемые крайности затрудняют формирование и поддержание близких отношений. В то же время значимые отношения, как правило, заставляют нас чувствовать себя лучше и являются хорошим мотиватором для управления своими эмоциями.

Физическое благополучие

Физическое благополучие связано с вашим физическим здоровьем, включая гигиену сна, питание и физические упражнения. Не менее важно заботиться о своем теле и разуме, потому что они работают вместе, чтобы определить ваше здоровье.

Вы, вероятно, испытали на себе, насколько полноценный ночной отдых может восстанавливать ваше тело и разум, и вы чувствуете себя намного счастливее, когда регулярно выполняете физические упражнения. Мониторинг потребления кофеина, сахара и алкоголя при одновременном увеличении гидратации может в значительной степени способствовать вашему пиковому состоянию физического благополучия.

Когда мы чувствуем себя хорошо физически, мы более открыты другим и новым идеям, людям и опыту. Эта открытость приглашает, создавая возможности для развития значимых отношений. Когда мы истощены или у нас мало энергии, мы, как правило, больше поглощены собой, с большей вероятностью воспринимаем угрозу со стороны других и просто менее склонны завязывать разговор или расширяться, чтобы попробовать что-то новое. Когда наше физическое благополучие низкое, наше социальное благополучие может пострадать.

Благополучие на рабочем месте

Благополучие на рабочем месте — это способность достигать своих профессиональных целей в среде, которая стимулирует, поддерживает и обогащает. Это включает в себя элементы физической рабочей среды — вы в безопасности, чувствуете себя комфортно и находитесь в пространстве с достаточным контролем света, воздуха, температуры и шума? Это также включает взаимодействие и межличностную динамику — чувствуете ли вы, что вас уважают, принимают и ценят?

Благополучие на рабочем месте может также включать в себя характер работы и то, как вы к ней относитесь — вы растете, готовитесь к будущему и реализуете свой потенциал или застряли и контролируете микроменеджмент? Рабочее место, которое заботится о вашем личном и профессиональном благополучии, обеспечивает прочные структуры, справедливые правила и безопасные отношения, которые позволяют вам добиваться, достигать и прогрессировать значимыми способами.

Мы проводим так много времени на работе, что многие наши социальные отношения формируются и развиваются на рабочем месте. Для многих людей, особенно молодых работников, отношения, которые начинаются на рабочем месте, могут быть одними из самых важных и значимых, поскольку они определяют то, как мы переживаем переходные периоды в жизни.

Социальное благополучие

Социальное благополучие — это способность участвовать, чувствовать себя ценным членом и ощущать связь с более широкой социальной средой. Например, ваше местное сообщество, общество в целом и среда, в которой мы живем. Ощущение того, что мы можем оказать существенное влияние на людей и мир вокруг нас, улучшает наше самочувствие. Это также может ощутимо улучшить качество сообщества, в котором мы живем, повышая общественное благополучие.

Участие в мероприятиях по улучшению общества почти всегда требует работы с другими людьми, живущими поблизости. Например, когда соседи организуют восстановление городского парка, люди разных возрастных групп могут бок о бок обслуживать информационный киоск или копать землю лопатами в течение многих выходных. Родители встретятся с другими родителями, пока будут убирать детскую площадку. Разделение этих более крупных, незнакомых занятий с другими может сформировать прочные связи и открыть отношения, которые могут не сложиться в контексте нашей обычной профессиональной или личной жизни.

6 советов по улучшению вашего социального здоровья

Простое осознание того, что социальное благополучие является реальной и важной частью вашего общего благополучия, может облегчить решение этой проблемы. Как и ваше физическое здоровье, вы должны делать выбор, а иногда и предпринимать преднамеренные действия, чтобы улучшить свое самочувствие.

  1. Выполнение соединений. Существует множество способов завести новых друзей на любом этапе жизни. Ты только что устроился на новую работу? Большой! Это приходит с новыми коллегами, некоторые из которых могут стать друзьями. Вы только что переехали в новый район? Тогда у вас появятся новые соседи и новое сообщество людей, ожидающих встречи с вами. Вы завели новую собаку? Это может означать новые знакомства в собачьем парке, которые могут превратиться в новых друзей. Есть даже приложения для «знакомств» только для дружбы, такие как Bumble BFF.
  2. Заботьтесь о себе, заботясь о других. Позаботиться в первую очередь о себе — это то же самое, что сначала надеть собственную кислородную маску в самолете, прежде чем помочь другому. Инвестируя в себя, мы становимся лучшими друзьями, партнерами, коллегами и родителями. Если вы оказываете поддержку кому-то, кто переживает трудные времена, убедитесь, что вы усилили собственную заботу о себе в качестве упреждающей меры. Забота о других может поначалу незаметно наносить ущерб, а позже привести к повышенному стрессу или выгоранию. Сбалансируйте количество времени, которое вы проводите в одиночестве, и время, проведенное с другими. Нам всем нужно время для перезарядки, особенно интровертам!
  3. Займитесь спортом вместе с другом или членом семьи. Приглашение друга на прогулку с собакой или совместная постановка цели в беге способствует вашему физическому благополучию, а также вашему социальному благополучию. Совместные действия могут помочь вам сблизиться с вашими социальными связями. Попробуйте вместе попробовать что-то новое, например воздушную йогу, урок рисования или просмотр комедии. Ничто так не сближает, как смех!
  4. Подружитесь со своими детьми. Ваши дети — социальные существа, которые любят играть, приключения и учиться. Связь с ними посредством занятий, тихих моментов тишины и прослушивания может укрепить вашу дружбу. Это так же важно, как и ваша любовь друг к другу.
  5. Стройте здоровые отношения. Здоровые отношения начинаются с четких границ. Их не нужно заявлять прямо, но вы узнаете через здоровые выражения того, что вы будете и не будете терпеть в отношениях. Настроившись на свои эмоции, вы сможете почувствовать, являются ли отношения сбалансированными, равными и здоровыми. Если вас что-то беспокоит, открыто обсудите это с другим человеком. Конструктивный, спокойный разговор, в котором вы чувствуете, что вас услышали и ценят, является признаком здоровых и крепких отношений. В противном случае, возможно, пришло время пересмотреть, выгодны ли отношения.
  6. Формируйте привычки своей семьи в отношении здоровья. Развивайте регулярный распорядок дня и семейные традиции, ориентированные на здоровье. Плавание вечером в пятницу или осознанность утром в субботу — отличное дополнение к еженедельному вечеру пиццы! Вы можете создавать новые привычки, когда захотите. Как насчет того, чтобы создать банку благодарности, куда вы каждый день записываете что-то, за что вы благодарны, и кладете это в банку. В конце месяца вы можете поразмышлять обо всем положительном, что произошло!

Заключительные мысли о социальном благополучии

Благодаря современным технологиям стало проще, чем когда-либо, спрашивать друзей и членов семьи, как они, обмениваться контентом и разговаривать по телефону с людьми в любой точке мира. Важно, чтобы у нас были люди, к которым мы можем пойти во время жизненных падений и разделить радость во время взлетов.

В трудные времена нам всем нужно чувствовать, что у нас есть кто-то, с кем мы можем поговорить. Разговор и слушание могут быть невероятно мощными, помогая людям двигаться вперед.

Также важно, чтобы мы оставляли пространство для других и поддерживали взаимовыгодные и здоровые отношения. Присутствуйте, когда человек рассказывает вам, что он чувствует, объясняет, каков его опыт, и делится своей точкой зрения. Старайтесь не обесценивать и не изменять эти вещи; просто слушайте — это может быть невероятно терапевтическим.

Наши социальные группы могут меняться по мере нашего развития, но некоторые прочные связи остаются и развиваются вместе с нами. Иногда отношения и дружба могут исчезнуть по мере того, как мы развиваем самосознание и достигаем новых уровней подлинности. Это может быть трудно обработать, но это естественная часть жизни. Будут сформированы новые дружеские отношения и отношения, и они будут лучше отражать то, кем вы являетесь сейчас.

Опубликовано 15 февраля 2021 г.

Дженна является экспертом в области осознанности и специализируется на прикладной позитивной психологии в рамках своего коучингового подхода. Она преодолевает разрыв между духовностью и наукой. Это помогает ее клиентам научиться распознавать свои негативные мысли и поведение и выработать более аутентичный способ отношения к миру, чтобы жить осознанно, так, как им нравится. Дженна провела исследование для магистерской диссертации о положительном влиянии моря на самочувствие.

Родом из Корнуолла, Великобритания, Дженна выросла в окружении дикого океана и величественных береговых линий. Она всегда работает над углублением самосознания с помощью ежедневной медитации и находит время для игр!

Читать Далее

Благополучие

9 минут чтения | 27 октября 2022 г.

Как повысить свое личное благосостояние.

.. на работе

Мы берем домой то, как мы себя чувствуем в офисе, поэтому важно уделять первостепенное внимание хорошему самочувствию. Используйте эти 3 стратегии, чтобы повысить свое личное благополучие на работе. Читать далее

Благополучие

11 минут чтения | 28 января 2021 г.

Физическое благополучие и здоровье: что это такое и как его достичь

Физическое благополучие связано со всем, от наших эмоций до карьеры и финансов. Узнайте, что это такое, почему это важно и как это улучшить. Читать далее

Благополучие

14 минут чтения | 26 января 2021 г.

Как духовное благополучие раскрывает творческий потенциал и находчивость

Духовное благополучие помогает вам жить осмысленной жизнью, связанной с вашими основными ценностями, убеждениями и моралью. Узнайте, как вы можете улучшить свое духовное благополучие. Читать далее

Благополучие

13 минут чтения | 23 ноября 2021 г.

Как справиться с горем в ожидании и потерей понимания

У каждого типа потерь есть свои проблемы. В этой статье мы рассмотрим некоторые проблемы, связанные с знанием того, что грядут потери. Читать далее

Благополучие

10 минут чтения | 18 января 2021 г.

Воспринимаю свой развод как катализатор позитивных перемен

Кэтрин является исполнительным директором в крупном финансовом учреждении. Она является образцом смелости, открыто рассказывая о своей борьбе с депрессией, чтобы помочь дестигматизировать психические… Читать далее

Благополучие

13 минут чтения | 17 ноября 2021 г.

Вы знаете, что вам нужна человеческая связь. Вот как этого добиться

Наше благополучие зависит от человеческих отношений. Откройте для себя шесть способов построить прочные отношения с другими, преодолеть одиночество и улучшить свое самочувствие. Читать далее

Благополучие

13 минут чтения | 12 августа 2021 г.

Целостный велнес — это реально. Вот почему вам это нужно.

Разговоры о комплексном оздоровлении заставляют вас чувствовать себя глупо? Это вещь, мы обещаем. Узнайте о 7 компонентах и ​​их важности для общего состояния здоровья. Читать далее

Благополучие

15 минут чтения | 2 февраля 2021 г.

10 советов, которые помогут вам завести друзей и лучше ладить с другими людьми

Заводить друзей и ладить с другими имеет решающее значение для нашего благополучия. Узнайте, как вы можете построить значимые личные и профессиональные отношения. Читать далее

Благополучие

19 минут чтения | 23 февраля 2021 г.

Понимание разницы между здоровьем и благополучием

В этом посте мы обсудим значение как здоровья, так и благополучия, как они пересекаются и как вы можете создать больше каждого из них в своей жизни. Читать далее

Оставайтесь на связи с BetterUp
Получайте нашу рассылку новостей, приглашения на мероприятия, а также информацию о продуктах и ​​результаты исследований.

Определение и значение благополучия – Merriam-Webster

благополучие ˈwel-ˈbē-iŋ

: состояние счастья, здоровья или процветания : благосостояние

Синонимы

  • хорошее
  • проценты
  • или
  • благосостояние

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе 

Примеры предложений

Недавние примеры в Интернете Гамильтон подчеркнула целостный подход, который привносят акушерки, уделяя особое внимание не только ребенку, но и физическому, эмоциональному и психическому состоянию роженицы. 0268 благополучие . — Рухама Волле, Гламур , 2 марта 2023 г. Подписка на информационный бюллетень Здоровье Получайте еженедельные брифинги о новинках в области здравоохранения, медицины, личного благополучия и бизнеса в области здравоохранения. — Лиз Эссли Уайт, WSJ , 1 марта 2023 г. Но изменение функции может укрепить цифровое благополучие молодых пользователей, потребовав от них отказаться от более строгих ограничений по времени использования экрана, а не очищая более высокую планку согласия на них. — Кэтрин Торбек, 9 лет.0268 CNN , 1 марта 2023 г. Влияние на экономическое благополучие женщин может быть продолжительным. — Кевин Кроу, , США СЕГОДНЯ, , 28 февраля 2023 г. Их Королевский фонд поддерживает социальное предприятие Life at No. 27, чтобы помочь организации расширить план создания терапевтических садов, которые помогают благополучию . — Саймон Перри, Peoplemag , 28 фев. 2023 Связь между экономическим благополучием и добычей ресурсов, особенно на Западе. —Эми Ван | Для The Oregonian/oregonlive, oregonlive , 28 февраля 2023 г. Эта тенденция, впервые популяризировавшаяся на TikTok, отказывается от традиционного стремления быть продуктивным в начале рабочей недели в пользу благополучия . — Fortune , 28 февраля 2023 г. Ставьте цели Исследования показывают, что цели, которые соответствуют ценностям, улучшают общее благополучие . — Амелия Харниш, Women’s Health , 28 февраля 2023 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «благополучие». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Первое известное использование

1561, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование благополучие было в 1561 году

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи Около

благосостояние

благовоспитанный

благополучие

всеми любимый

Посмотреть другие записи рядом 

Процитировать эту запись

Стиль

MLAЧикагоAPAMМерриам-Вебстер

«Благополучие». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/well-being. По состоянию на 12 марта 2023 г.

Ссылка на копию

Детское определение

благополучие

существительное

благополучие

ˈwel-ˈbē-iŋ

: состояние счастья, здоровья или процветания : благосостояние

для говорящих на испанском языке

Britannica English: перевод well-being для говорящих на арабском языке

Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

разглашать

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Сложные стандартизированные тестовые слова, Vol. 2

  • Новая компьютерная система предприятия не оказалась панацеей .
  • Препятствие Дорогостоящее бремя
  • Панацея Безопасное пространство

Проверьте свои знания и, возможно, узнаете что-нибудь по ходу дела.