Чувства рисунок: ⬇ Скачать картинки D1 87 d1 83 d0 b2 d1 81 d1 82 d0 b2 d0 b0 d0 b8 d1 8d d0 bc d0 be d1 86 d0 b8 d0 b8, стоковые фото D1 87 d1 83 d0 b2 d1 81 d1 82 d0 b2 d0 b0 d0 b8 d1 8d d0 bc d0 be d1 86 d0 b8 d0 b8 в хорошем качестве

Опубликовано автором

Содержание

Выражение чувств: рисунок стоит тысячи слез


Изображение на 愚 木 混 株 Cdd20 (раскрашено InnerSelf)

Я обнаружил, целительная сила в контакте с чувствами борясь с тяжелой болезнью много лет назад. Мое состояние бросил вызов медицинской диагностики или лечения, и я, казалось, становилось хуже день ото дня. Тестовой лаборатории путаницы и ошибок в рецепты усугубили ситуацию.

Понимая, что именно эти врачи не давали ответов на меня, и что они начинают быть частью проблемы, я обратился в отчаянии, чтобы мой альбом для рисования. Не понимая, что я делаю или там, где это приведет, я написал и doodled свои чувства на бумаге. Эти странные рисунки испугался и озадачило меня.

У меня была степень в области искусства и работал как профессиональный дизайнер и художник в течение многих лет, но эти рисунки не похож ни на искусство, которое я когда-либо сделал. Плакатов, открыток, баннеров и конструкций я создал для Hallmark и других компаний было ничего, кроме загадочного. Они были смелыми, красочными, и декоративные. Существовал ничего не интерпретировать.

Рисунок стоит тысячи слез

В отличие от этих спонтанных рисунков казалось странным примитивно, отражающий ни один из технического мастерства я достиг как профессиональный художник. Я не понимаю их. В одном фломастер эскиз, немного припадает девушка под землю, поливая слезами землю под гигантским сердцем дерево, которое было разделено на части, как будто молния. Темное облако дождя маячит вверху слева, в то время как две бабочки появляются справа.

Не желая, я изображал предыдущие пять лет моей жизни (разделение, развод, разрыв делового партнерства), настоящее (финансовой борьбы, одного воспитания, болезни, скорби) и будущее (возрождение и новую жизнь). Я не понимаю, все это в то время.

Во время создания этих рисунков, он чувствовал, как будто моя рука взял на себя и делает всю работу. Мое сознание шагнул в сторону, это было как мечтал на бумаге. Я постучал в том же месте, когда мы посещаем во сне.

Могу ли я с ума схожу? Я подумал: Это похоже на искусство душевнобольных я видел на поездку колледжа поле в психиатрическую больницу. Мои рисунки не имело никакого смысла для меня, они были похожи на книги, написанные на иностранном языке. Если бы я действительно сделать их? Что они означают? Как Алиса в стране чудес, я невольно попала в таинственное подземное царство, в котором все правила изменились. Тем не менее, я всегда чувствовал себя лучше после выполнения этих эскизов, поэтому я продолжал рисовать.

Удаление Что не чувствовало себя хорошо

Что не чувствовать себя хорошо шел в медицинскую клинику для испытания после испытания, получить запутанной результаты диагностики и попал-или-мисс лечения. После еще одной лабораторной ошибки, мое терпение закончилось. Однажды, из чистого разочарования, я побежал к моей аптечке и выгрузили все капсулы и таблетки в мусорное ведро, многие из которых вызвали ужасные побочные эффекты. Я никогда не вернулся в ОПЗ.

Там должна была быть другой способ. Я не знаю, что это было, но я знал, что это не работает. Много лет спустя, когда я уже полностью выздоровел, мое состояние было диагностировано экспертом в иридодиагностика и sclerology, древний метод чтения маркировки в глаза на прошлые и текущие проблемы со здоровьем. Мне сказали, что у меня было расстройство соединительной ткани и коллаген. Моя жизнь распалась, я пришел слабины. Но я также ставлю себя снова вместе.

Я начал делиться своими журнал рисунки и сочинения с несколькими близкими друзьями и коллегами. Один из них был Салли, хранитель заядлый журнала, которые убеждали меня принять мои рисунки и сочинения серьезно, особенно заметки о мечтах у меня был. Я также нашел свой путь к некоторым практикующим целостного здоровья, врач, который практикуется профилактической медицины и медсестра обучение в кузове, что комбинированный точечный массаж и массаж.

 Получить последнее по электронной почте

Еженедельный ЖурналЕжедневно Вдохновение

Из мечты в реальность

Моя первая сессия с медсестрой, Луиза, превратили в буквальном реконструкция исцеления мечту я недавно записал в своем дневнике. В том сне женщина, одетая в белый халат врача состоялась и утешал меня, говоря, что она знала, что я боюсь смерти. Она также заверила меня, что все будет в порядке.

Я чувствовал, как облегчение после моей первой сессии с Луизой, как у меня было после пробуждения от сна. Что-то действительно чудесное происходит в сферах, которые я никогда не изучены. Мечты, рисунки, поток-о-сознания письменной форме, вещие образы были смешивания с реальностью бодрствования. Я начинаю чувствовать снова, мои эмоции были оттаивания глубокой заморозки. Признавая мои чувства, я возвращался к жизни.

В нужный момент еще один друг предложил местным терапевтом имени Бонд Райт. Значение ее имя не избежать мне. Я развалился, и необходимо поставить себя снова вместе. При упоминании ее имени что-то глубоко внутри сказал: «Да!» Это было Бонда, который открыл еще одну дверь в мою эмоциональную и творческой самореализации, используя эклектичная смесь трансактного анализа (часто упоминается как ТА), гештальт-терапия, и нео-Райха энергетической работы.

Когда Бонд и я вошел в волшебный мир терапии, я был направлен на проведение определенных физических позах, пока моя энергия начала двигаться сама по себе. Как мое тело начало вибрировать с скачков возобновления жизненных сил, я увидел яркие образы в своем воображении, как выдува ее пробкой с эмоциями хлынула, как гейзер. Никогда еще мои чувства было позволено выразить себя с такой чистотой и непосредственностью. Я сразу почувствовал облегчение после каждой из этих сессий, и образы и идеи я всегда получил перевод на рисунках журнала.

Время, чтобы выйти и играть!

В конце одной сессии Бонд усадил меня на пол с большой площадке газетной бумаги и огромный детский сад карандаш. Она хотела, чтобы я написал, как я буду применять эти знания в повседневной жизни. Был только один улов. Она настаивала на том, что я пишу с моей недоминирующего стороны, которая для меня является левая рука. Это казалось странным, и я вовсе не был уверен, что смогу это сделать.

Мало ли я знаю, что я собираюсь сделать что-то, что превратит мою жизнь окончательно и бесповоротно. Вот что я нацарапал в огромный, неуклюжий буквы:

Я даю себе РАЗРЕШЕНИЕ
, Чтобы мой ребенок из
И чувствую, что мои ЧУВСТВА
И Скажем, у меня все в порядке!

Когда я сидел, как маленького ребенка на пол изо всех сил пытается сформировать каждую букву на странице, слова прозвучали из уст Моих спонтанно с тем же сюсюкать и тон у меня был во время моего дошкольного возраста. Бонд позже сказал мне, что она хотела, чтобы она была бы видеозапись сессии. Я бы регресс в четыре или пять лет. Это именно то, сколько лет я чувствовал в то время как медленно печати на бумаге. Она пояснила, что это было дело: дать мне личный опыт чувства ребенка, который был внутри меня. Похоронен, возможно, но все еще жив. Он работал.

Я оставил эту сессию плавающие, словно гигантский вес был снят с моих плеч. Она приняла огромное количество энергии, чтобы держать эти эмоции фаршированные вниз в течение тридцати пяти лет. Неудивительно, что я получил больным. Теперь они лились, и я чувствовал себя беззаботность и вскипания я никогда не знал. Порой это было страшно, но и волнующим.

Чем больше я последовал своему собственному совету и дал мне разрешение чувствовать и выражать свои эмоции посредством творческого рисования и письма, тем лучше я чувствовал себя физически. За три месяца еженедельных сессий с Бондом, моя цель была достигнута: полного восстановления моего здоровья. Самое главное, я пришел домой к своей истинной самости — человек, которого я должен был быть.

Мое сердце тогда побудило меня исследовать выразительный терапии искусством. Работа с новаторской терапевт искусства, Тобе Райзель, в течение нескольких месяцев привело, естественно, в новую жизнь и новую карьеру в арт-терапии. В моих текущих исследований искусство исцеления, я понял, многие мечты, которая фактически бездействовала с детства: желание учиться танцу и движению, лепить из глины, действовать в театр импровизационный, написать и опубликовать.

Что делать, если вы не можете нарисовать прямую линию?

Но что, если вы еще не художник, музыкант, танцор, писатель, или актриса? Как вы можете ожидать, чтобы использовать искусство, чтобы чувствовать и выражать свои эмоции? Дело в том, что вы художник, вы просто не знаю еще. Искусство наши естественные права первородства. То есть, пока кто-то не говорит нам, что мы музыкального слуха, или две левые ноги, а не художественный талант, и так далее. Позвольте мне показать вам, как это происходит только в одной области: визуальное искусство.

Визуальный образ предшествует устной и письменной речи. Мы считаем, сон, помню, и представить себе будущее в картинках. До того, как была написана языком, были наскальные рисунки. Прежде, чем дети учатся писать, они рисуют.

Статья Источник:

Жизнь с чувством: искусство эмоционального выражения
по-Люсия Capacchione.

В общих чертах и ​​в учебном пособии объясняется, как использовать простые упражнения для выражения сдерживаемого гнева с помощью барабанов, избавления от обидных ощущений от лепки из глины, контакта с нашим внутренним ребенком, написания нашей недоминирующей рукой, и, в конечном счете, начала путь к самопознанию , 

Информация / Заказ книги.

Об авторе

Доктор Люсия Капаччионе — арт-терапевт и автор бестселлеров. Она была пионером в области журнальной терапии, внутренней детской работы и терапии с использованием экспрессивных искусств в 1970-х годах. За время своей обширной карьеры она разработала уникальные подходы к благополучию и творчеству. Ее оригинальный метод Creative Journal Expressive Arts (CJEA) используется во всем мире в области психического здоровья, лечения зависимостей, исцеления тела и разума, образования, коучинга по жизни и карьере, творчества, духовного руководства, образования и многого другого.

Посетите ее сайт http://www.luciac.com
 

Отправка эффекта Digital Touch в Сообщениях на iPhone

iOS 16

iOS 15

iOS 14

iOS 13

iOS 12

Выберите версию:

iOS 16 iOS 15 iOS 14 iOS 13 iOS 12

При изменении этого элемента управления страница автоматически обновится

Поиск по этому руководству

Руководство пользователя iPhone

  • Добро пожаловать!
    • Настройка основных функций
    • Настройте iPhone для себя
    • Снимайте потрясающие фото и видео
    • Оставайтесь на связи с друзьями и семьей
    • Общий доступ к функциям для членов семьи
    • Использование iPhone для повседневных действий
    • Поддерживаемые модели
    • iPhone 8
    • iPhone 8 Plus
    • iPhone X
    • iPhone XR
    • iPhone XS
    • iPhone XS Max
    • iPhone 11
    • iPhone 11 Pro
    • iPhone 11 Pro Max
    • iPhone SE (2-го поколения)
    • iPhone 12 mini
    • iPhone 12
    • iPhone 12 Pro
    • iPhone 12 Pro Max
    • iPhone 13 mini
    • iPhone 13
    • iPhone 13 Pro
    • iPhone 13 Pro Max
    • iPhone SE (3-го поколения)
    • iPhone 14
    • iPhone 14 Plus
    • iPhone 14 Pro
    • iPhone 14 Pro Max
  • Что нового в iOS 16
    • Включение и настройка iPhone
    • Вывод из режима сна и разблокирование
    • Настройка сотовой связи
    • Использование двух SIM-карт
    • Подключение к интернету
      • Параметры Apple ID
      • Включение или выключение функции iCloud
      • Подписка на iCloud+
    • Поиск настроек
    • Создание учетных записей электронной почты, контактов и календаря
    • Значение значков статуса
      • Зарядка аккумулятора
      • Отображение заряда аккумулятора в процентах
      • Проверка состояния и производительности аккумулятора
    • Загрузка или добавление в закладки Руководства пользователя
      • Изучение основных жестов
      • Жесты на iPhone с Face ID
    • Настройка громкости
      • Открытие приложений
      • Поиск приложений в библиотеке приложений
      • Переключение между открытыми приложениями
      • Закрытие и открытие приложения
      • Диктовка
      • Ввод с помощью экранной клавиатуры
      • Выбор и редактирование текста
      • Использование предиктивного текста
      • Использование замены текста
      • Добавление или изменение клавиатур
    • Многозадачность в режиме «Картинка в картинке»
    • Доступ к функциям на экране блокировки
    • Просмотр действий в Dynamic Island
    • Выполнение быстрых действий
    • Поиск на экране «Домой» или экране блокировки
    • Использование AirDrop для отправки объектов
    • Как сделать снимок экрана или запись экрана
      • Рисование в приложениях
      • Добавление текста, фигур и подписей
      • Увеличение масштаба и использование лупы в функции «Разметка»
    • Просмотр информации об iPhone
    • Просмотр или изменение настроек сотовых данных
    • Путешествия с iPhone
    • Изменение звуков и вибрации на iPhone
    • Персональная настройка экрана блокировки на iPhone
    • Изменение обоев
    • Регулировка яркости экрана и цветового баланса
    • Как продлить время активного состояния дисплея iPhone
    • Увеличение изображения на экране
    • Изменение имени iPhone
    • Изменение даты и времени
    • Изменение языка и региона
      • Упорядочивание приложений в папки
      • Добавление виджетов на экран «Домой»
      • Перемещение приложений и виджетов на экране «Домой»
      • Удаление приложений
    • Использование и настройка Пункта управления
    • Изменение или блокировка ориентации экрана
      • Просмотр уведомлений и ответ на них
      • Изменение настроек уведомлений
      • Настройка фокусирования
      • Заглушение уведомлений или разрешение их отображения для фокусирования
      • Включение или выключение режима фокусирования
      • Фокусирование за рулем
      • Загрузка приложений
        • Подписка на Apple Arcade
        • Загрузка игр
        • Игры с друзьями в Game Center
        • Подключение игрового контроллера
      • Использование блиц-приложений
      • Управление покупками, подписками, настройками и ограничениями
      • Установка и управление шрифтами
      • Покупка книг и аудиокниг
      • Чтение книг
      • Разметка книг
      • Доступ к книгам на других устройствах Apple
      • Прослушивание аудиокниг
      • Настройка целей по чтению
      • Упорядочивание книг
      • Чтение PDF
    • Калькулятор
      • Создание и редактирование событий
      • Отправка приглашений
      • Ответ на приглашение
      • Изменение способа отображения событий
      • Поиск событий
      • Настройка календаря
      • Отслеживание событий
      • Использование нескольких календарей
      • Использование календаря праздничных дней
      • Общий доступ к календарям iCloud
        • Основные сведения об использовании камеры
        • Настройка съемки
        • Применение фотографических стилей
        • Съемка Live Photo
        • Создание снимков в режиме серийной съемки
        • Съемка селфи
        • Съемка панорамных фото
        • Макросъемка фото и видео
        • Съемка фото в режиме «Портрет»
        • Съемка фото в ночном режиме
        • Съемка фото в формате Apple ProRAW
      • Регулировка громкости звука затвора
      • Изменение настроек HDR для камеры
      • Съемка видео
      • Съемка видео ProRes
      • Запись видео в режиме «Киноэффект»
      • Изменение настроек записи видео
      • Сохранение настроек камеры
      • Изменение расширенных настроек камеры
      • Просмотр, экспорт и печать фото
      • Использование функции «Сканер текста»
      • Сканирование QR-кодов
      • Просмотр времени в разных городах
      • Установка будильника
      • Использование таймера или секундомера
    • Компас
      • Добавление и использование контактной информации
      • Редактирование контактов
      • Добавление Вашей контактной информации
      • Использование других учетных записей контактов
      • Использование контактов из приложения «Телефон»
      • Объединение или скрытие дубликатов контактов
      • Настройка FaceTime
      • Совершение и прием вызовов
      • Создание ссылки FaceTime
      • Съемка Live Photo
      • Включение функции «Субтитры» для звонка FaceTime
      • Использование других приложений во время вызова
      • Совершение группового вызова FaceTime
      • Просмотр участников в виде сетки
      • Совместный просмотр и прослушивание контента через SharePlay
      • Предоставление общего доступа к экрану
      • Перенос вызова FaceTime на другое устройство
      • Изменение настроек видеосвязи
      • Изменение настроек аудио
      • Добавление эффектов камеры
      • Выход из беседы или переход в Сообщения
      • Блокирование нежелательных абонентов
      • Подключение внешних устройств или серверов
      • Просмотр и изменение файлов и папок
      • Распределение файлов и папок
      • Отправка файлов
      • Настройка iCloud Drive
      • Общий доступ к файлам и папкам в iCloud Drive
        • Отправка своей геопозиции
        • Добавление или удаление друга
        • Поиск друга
        • Получение уведомлений, когда друзья меняют свою геопозицию
        • Уведомление друга об изменении Вашей геопозиции
        • Добавление iPhone
        • Добавление чехла iPhone с поддержкой MagSafe
        • Получение уведомлений, если Вы забыли устройство
        • Поиск устройства
        • Как отметить устройство как пропавшее
        • Стирание устройства
        • Удаление устройства
        • Добавление AirTag
        • Добавление вещи стороннего производителя
        • Получение уведомлений, если Вы оставили вещь где-то
        • Поиск вещи
        • Пометка вещи как утерянной
        • Удаление вещи
      • Настройка параметров карты
      • Отслеживание ежедневной активности
      • Просмотр истории активности, трендов и наград
      • Подключение стороннего приложения для тренировок
      • Настройка уведомлений об активности
      • Отправка данных об активности
      • Введение в приложение «Здоровье»
      • Заполнение сведений о здоровье
        • Введение в Медданные
        • Просмотр данных о здоровье
        • Предоставление доступа к медданным
        • Просмотр медданных других пользователей
        • Загрузка записей о состоянии здоровья
        • Просмотр записей о состоянии здоровья в приложении «Здоровье» на iPhone
      • Контроль устойчивости при ходьбе
        • Внесение данных о менструальном цикле в журнал
        • Просмотр прогнозов и истории менструального цикла
        • Отслеживание приема лекарств
        • Просмотр подробной информации о лекарствах
        • Настройка расписания для фокусирования «Сон»
        • Выключение будильников и удаление расписаний сна
        • Добавление или изменение расписаний сна
        • Включение или выключение фокусирования «Сон»
        • Изменение периода отдыха, цели сна и других параметров
        • Просмотр истории сна
        • Использование функций уровня звукового воздействия наушников
        • Проверка уровня наушников
      • Регистрация в качестве донора органов
      • Резервное копирование данных приложения «Здоровье»
      • Введение в приложение «Дом»
      • Настройка аксессуаров
      • Управление аксессуарами
      • Управление домом с помощью Siri
      • Настройка HomePod
      • Удаленное управление аксессуарами в доме
      • Создание и использование сценариев
      • Создание автоматизации
      • Настройка камер
      • Распознавание лиц
      • Отпирание двери ключом от дома
      • Настройка маршрутизатора
      • Предоставление контроля другим пользователям
      • Добавление других домов
      • Загрузка музыки, фильмов и телешоу
      • Рингтоны
      • Управление покупками и настройками
      • Увеличивайте объекты поблизости
      • Создание действий
      • Изменение настроек
        • Обнаружение людей поблизости
        • Обнаружение дверей поблизости
        • Описание окружающих объектов
        • Настройка быстрых команд для режима обнаружения
        • Добавление и удаление учетных записей электронной почты
        • Настройка пользовательского домена электронной почты
      • Проверка электронной почты
        • Отправка электронного письма
        • Отзыв электронного письма с помощью функции «Отменить отправку»
        • Ответ на электронные письма и их пересылка
        • Сохранение черновика электронного письма
        • Добавление вложений в электронные письма
        • Загрузка вложений из электронных писем
        • Разметка вложений в электронных письмах
      • Настройка уведомлений электронной почты
      • Поиск электронного письма
      • Упорядочивание электронных писем в почтовых ящиках
        • Пометка электронных писем флажками
        • Фильтрация электронных писем
        • Использование функции «Скрыть e-mail»
        • Использование функции защиты конфиденциальности в Почте
      • Изменение настроек электронного письма
      • Удаление и восстановление электронных писем
      • Добавление виджета «Почта» на экран «Домой»
      • Печать электронных писем
      • Просмотр карт
        • Поиск мест
        • Поиск достопримечательностей, ресторанов и услуг поблизости
        • Получение информации о местах
        • Присвоение отметок местам
        • Отправка мест
        • Оценка мест
        • Сохранение избранных мест
        • Исследование новых мест с функцией «Путеводители»
        • Упорядочение мест в разделе «Мои путеводители»
        • Получение данных о пробках и погоде
        • Удаление важных геопозиций
        • Быстрый просмотр настроек приложения «Карты»
        • Прокладка маршрутов с помощью Siri, Карт и виджета «Карты»
        • Выбор других вариантов маршрута
          • Отправка сведений о прибытии
          • Поиск остановок в маршруте
          • Просмотр обзора маршрута или списка поворотов
          • Изменение настроек для голосовых инструкций
        • Настройка маршрута для электромобиля
        • Прокладка маршрута
        • Прокладка маршрута до места парковки
        • Сообщение о препятствиях на дороге в приложении «Карты» на iPhone
        • Прокладка велосипедного маршрута
        • Прокладка пешеходного маршрута
        • Прокладка маршрута на общественном транспорте
        • Удаление недавних маршрутов
        • Использование приложения «Карты» на компьютере Mac для прокладывания маршрута
        • Просмотр улиц
        • Экскурсии в режиме Flyover
      • Заказ поездок
      • Рулетка
      • Просмотр и сохранение измерений
      • Измерение роста человека
      • Измерение уровня
      • Настройка приложения «Сообщения»
      • Отправка и получение сообщений
      • Отмена отправки и редактирование сообщений
      • Отслеживание сообщений и разговоров
      • Создание группового разговора
      • Добавление фото и видео
      • Отправка и получение контента
      • Совместный просмотр, прослушивание или воспроизведение контента через SharePlay
      • Совместная работа над проектами
      • Анимация сообщений
      • Использование приложений для iMessage
      • Использование Memoji
      • Отправка эффекта Digital Touch
      • Отправка, получение и запрос денежных средств с помощью Apple Cash
      • Изменение настроек уведомлений
      • Блокировка и фильтрация сообщений, а также отправка жалоб на сообщения
      • Удаление сообщений
      • Доступ к музыке
      • Просмотр альбомов, плейлистов и другого контента
      • Воспроизведение музыки
      • Постановка музыки в очередь
      • Прослушивание радио в прямом эфире
        • Подписка на Apple Music
        • Воспроизведение музыки в формате без потерь Lossless
        • Воспроизведение музыки в формате Dolby Atmos
        • Поиск новой музыки
        • Добавление музыки и прослушивание в режиме офлайн
        • Персонализированные рекомендации
        • Прослушивание радио
        • Поиск музыки
        • Создание плейлистов
        • Что слушают Ваши друзья
        • Использование Siri для воспроизведения музыки
      • Прослушивание музыки с подпиской Apple Music Voice
      • Изменение настроек воспроизведения музыки
      • Начало работы в приложении News
      • Использование виджета News
      • Просмотр новостных статей, отобранных для Вас
      • Чтение статей
      • Подписка на любимые команды в разделе My Sports (Мой спорт)
      • Прослушивание Apple News Today
        • Подписка на Apple News+
        • Поиск и чтение статей и выпусков Apple News+
        • Загрузка выпусков Apple News+
        • Прослушивание аудиоверсий статей
      • Поиск новостных статей
      • Сохранение новостных статей для их чтения позже
      • Подписка на новостные каналы
      • Начало работы в приложении «Заметки»
      • Добавление или удаление учетных записей
      • Создание и форматирование заметок
      • Рисунок или текст
      • Сканирование текста и документов
      • Добавление фото, видео и других объектов
      • Создание коротких заметок
      • Поиск в заметках
      • Упорядочивание с помощью папок
      • Упорядочивание с помощью тегов
      • Использование смарт-папок
      • Обмен и совместная работа
      • Блокировка заметок
      • Изменение настроек приложения «Заметки»
      • Вызов
      • Ответ или отклонение входящего вызова
      • Во время разговора
      • Проверка голосовой почты
      • Выбор рингтонов и вибраций
      • Вызовы по Wi‑Fi
      • Настройка переадресации вызовов и ожидания вызовов
      • Блокировка нежелательных вызовов
      • Просмотр фотографий
      • Воспроизведение видео и слайд-шоу
      • Удаление и скрытие фотографий и видео
      • Редактирование фотографий и видеозаписей
      • Обрезка видео и настройка замедленного воспроизведения
      • Редактирование в режиме кинематографического видео
      • Редактирование фотографий Live Photo
      • Редактирование снимков, сделанных в режиме «Портрет»
      • Использование фотоальбомов
      • Редактирование и упорядочивание альбомов
      • Фильтрация и сортировка фото и видео в альбоме
      • Создание дубликата и копий фото и видео
      • Обнаружение и удаление дубликатов фото и видео
      • Поиск снимков
      • Поиск и определение людей в приложении «Фото»
      • Просмотр фото по месту съемки
      • Отправка фото и видео
      • Просмотр фотографий и видео, отправленных Вам
      • Взаимодействие с текстом и объектами на фотографиях
      • Просмотр воспоминаний
      • Персонализация воспоминаний
      • Управление воспоминаниями и подборками фото
        • Использование Фото iCloud
        • Использование общих альбомов iCloud
      • Импорт фотографий и видео
      • Печать фотографий
      • Поиск подкастов
      • Прослушивание подкастов
      • Подписка на любимые подкасты
      • Упорядочивание медиатеки подкастов
      • Загрузка и сохранение подкастов и предоставление к ним доступа
      • Подписка на подкасты
      • Изменение настроек загрузки
      • Настройка учетных записей
      • Добавление пунктов в список
      • Изменение списка и управление списком
      • Поиск и упорядочивание списков
      • Работа с шаблонами в приложении «Напоминания» на iPhone
      • Упорядочивание с помощью тегов
      • Использование смарт-списков
      • Изменение настроек приложения «Напоминания»
      • Обмен и совместная работа
      • Печать напоминаний
      • Просмотр веб-страниц
      • Настройка параметров Safari
      • Изменение внешнего вида
      • Поиск веб-сайтов
        • Открытие и закрытие вкладок
        • Упорядочение вкладок
        • Просмотр вкладок Safari с любого устройства Apple
        • Общий доступ к группе вкладок
      • Добавление веб-страниц в закладки
      • Сохранение страниц в список для чтения
      • Поиск отправленных Вам ссылок
      • Разметка веб-страницы и ее сохранение в виде файла PDF
      • Автозаполнение форм
      • Получение расширений
      • Как скрыть рекламу и лишние элементы
        • Просмотр веб-страниц с частным доступом
        • Очистка кэша
        • Использование ключей входа в Safari
        • Использование функции «Скрыть e-mail»
    • Быстрые команды
      • Просмотр курса акций
      • Управление несколькими списками акций
      • Чтение деловых новостей
      • Добавление отчетов о прибыли в календарь
      • Добавление виджета «Акции» на экран «Домой»
    • Советы
      • Перевод текста, речи и разговоров
      • Выбор языков для перевода
      • Перевод текста в приложениях
      • Перевод текста с помощью камеры iPhone
      • Перевод с помощью видоискателя камеры
      • Создание связи с приложениями и добавление телепровайдера
      • Подписка на Apple TV+ и каналы Apple TV
      • Загрузка телешоу, фильмов и других материалов
      • Просмотр спортивных передач
      • Управление воспроизведением
      • Совместный просмотр через SharePlay
      • Управление медиатекой
      • Изменение настроек
      • Запись звука
      • Воспроизведение
      • Редактирование или удаление записи
      • Синхронизация голосовых записей
      • Группирование записей
      • Поиск или переименование записи
      • Отправка записи
      • Создание дубликата записи
      • Хранение карт в Wallet
      • Настройка Apple Pay
      • Использование Apple Pay для бесконтактных платежей
      • Использование Apple Pay в приложениях, блиц-приложениях и Safari
      • Использование функции Apple Cash
      • Использование Apple Card
      • Управление платежными картами и операциями
      • Оплата проезда
      • Использование цифровых ключей
      • Использование водительских прав или удостоверения личности
      • Использование студенческих билетов
      • Карта счета Apple
      • Добавление и использование карт
      • Управление картами
      • Использование карт вакцинации от COVID‑19
      • Прогноз погоды
      • Просмотр погоды в других местах
      • Просмотр карты погоды
      • Управление уведомлениями о погоде
      • Добавление виджета «Погода» на экран «Домой»
      • Обзор значков погоды
    • Использование Siri
    • Узнайте, что Siri умеет делать
    • Внесение информации о пользователе в приложение Siri
    • Настройка Siri на объявление вызовов и уведомлений
    • Добавление быстрых команд Siri
    • О Предложениях Siri
    • Использование Siri в автомобиле
    • Изменение настроек Siri
    • Помощь экстренных служб
    • Настройка и просмотр Медкарты
    • Управление функцией распознавания аварии
    • Сброс параметров конфиденциальности и безопасности в экстренном случае
    • Настройка Семейного доступа
    • Добавление участников семейной группы
    • Удаление участников семейной группы
    • Общий доступ к подпискам
    • Совместный доступ к покупкам
    • Предоставление членам семьи доступа к геопозиции и поиск утерянных устройств
    • Настройка учетной записи Apple Cash Family и Apple Card для семьи
    • Настройка родительского контроля
    • Настройка устройства ребенка
    • Просмотр отчета Экранного времени
    • Как настроить «Экранное время» для себя
    • Как настроить «Экранное время» для члена семьи
    • Просмотр отчета об использовании устройства
    • Кабель для зарядки
    • Адаптеры питания
    • Зарядные устройства и аккумуляторы MagSafe
    • Чехлы и чехлы-конверты MagSafe
    • Беспроводные зарядные устройства стандарта Qi
      • Использование AirPods
      • Использование EarPods
    • Apple Watch
      • Беспроводная потоковая передача фото и видео на Apple TV или смарт-телевизор
      • Подключение к дисплею с помощью кабеля
    • Колонки HomePod и AirPlay 2
      • Создание пары с клавиатурой Magic Keyboard
      • Ввод символов с диакритическими знаками
      • Переключение между клавиатурами
      • Диктовка
      • Использование быстрый команд
      • Выбор альтернативной раскладки клавиатуры
      • Изменение параметров помощи при вводе текста
    • Внешние устройства хранения
    • Аксессуары Bluetooth
    • Принтеры
    • Раздача интернета
    • Вызовы на iPad, iPod touch или компьютере Mac
    • Переключение между устройствами во время работы
    • Беспроводная потоковая передача видео, фото и аудио на Mac
    • Передача скопированного, вырезанного и вставленного контента между iPhone и другими устройствами
    • Подключение iPhone к компьютеру с помощью кабеля
      • Введение в перенос файлов
      • Перенос файлов по электронной почте, в сообщениях или через AirDrop
      • Автоматическая синхронизация файлов с помощью iCloud
      • Перенос файлов через внешнее устройство хранения
      • Предоставление общего доступа к файлам с iPhone и компьютера с помощью файлового сервера
      • Предоставление общего доступа к файлам с помощью облачного хранилища
      • Синхронизация контента или перенос файлов с помощью Finder или iTunes
    • Общие сведения о CarPlay
    • Подключение к CarPlay
    • Использовать Siri
    • Использование встроенных элементов управления автомобиля
    • Просмотр пошаговых инструкций
    • Сообщение о препятствиях на дороге
    • Изменение режима карты
    • Звонки по телефону
    • Воспроизведение музыки
    • Просмотр календаря
    • Отправка и получение текстовых сообщений
    • Объявление входящих текстовых сообщений
    • Воспроизведение подкастов
    • Воспроизведение аудиокниг
    • Прослушивание статей
    • Управление аксессуарами в доме
    • Использование других приложений через CarPlay
    • Изменение порядка значков на главном экране CarPlay
    • Изменение настроек CarPlay
    • Начало работы с функциями универсального доступа
        • Включение функции VoiceOver и тренировка работы с ней
        • Изменение настроек VoiceOver
        • Изучение жестов VoiceOver
        • Работа с iPhone при помощи жестов VoiceOver
        • Управление VoiceOver с помощью ротора
        • Использование экранной клавиатуры
        • Пишите пальцами
        • Использование VoiceOver с внешней клавиатурой Apple
        • Использование дисплея Брайля
        • Набор шрифта Брайля на экране
        • Настройка жестов и сочетания клавиш
        • Использование VoiceOver с ассистивным указательным устройством
        • Использование VoiceOver с изображениями и видео
        • Использование VoiceOver в приложениях
      • Увеличение
      • Дисплей и размер текста
      • Движение
      • Устный контент
      • Аудиодескрипция
      • AssistiveTouch
      • Адаптация касания
      • Касание задней панели
      • Удобный доступ
      • Источник звука
      • Вибрация
      • Face ID и внимание
        • Настройка Виртуального контроллера
        • Использование Виртуального контроллера
      • Управление голосом
      • Боковая кнопка или кнопка «Домой»
      • Пульт Apple TV Remote
      • Управление указателем
      • Клавиатуры
      • AirPods
      • Видеоповтор Apple Watch
      • Слуховые устройства
      • Live-прослушивание
      • Распознавание звуков
      • Телетайп и текстовая трансляция
      • Моно-аудио, баланс, шумоподавление телефона
      • LED-вспышка для предупреждений
      • Аудио наушников
      • Фоновые звуки
      • Субтитры и скрытые субтитры
      • Расшифровка сообщений по интеркому
      • Субтитры (бета-версия)
      • Гид-доступ
      • Siri
      • Команды для Универсального доступа
      • Настройки по приложениям
    • Использование встроенных средств защиты безопасности и конфиденциальности
      • Установка код‑пароля
      • Настройка Face ID
      • Настройка Touch ID
      • Управление доступом к информации на экране блокировки
    • Хранение Apple ID в безопасности
      • Вход с ключом входа
      • Вход с Apple
      • Автоматический ввод надежного пароля
      • Смена ненадежных или украденных паролей
      • Просмотр паролей и связанной с ними информации
      • Безопасная отправка ключей входа и паролей через AirDrop
      • Доступ к ключам входа и паролям на всех Ваших устройствах
      • Автоматический ввод кодов проверки
      • Автозаполнение код-паролей из SMS-сообщений
      • Вход без ввода CAPTCHA на iPhone
      • Управление двухфакторной аутентификацией для Apple ID
      • Управление доступом к данным с помощью функции «Проверка безопасности»
      • Управление отслеживанием в приложениях
      • Управление информацией о геопозиции
      • Управление доступом к информации в приложениях
      • Управление рекламой Apple
      • Контроль доступа к аппаратным функциям
    • Создание электронных адресов функции «Скрыть e-mail» и управление ими
    • Защита действий в интернете с помощью Частного узла iCloud
    • Режим блокировки
    • Использование частного сетевого адреса
    • Включение или выключение iPhone
    • Принудительный перезапуск iPhone
    • Обновление iOS
    • Резервное копирование iPhone
    • Возврат к настройкам по умолчанию на iPhone
    • Восстановление всего контента из резервной копии
    • Восстановление купленных и удаленных объектов
    • Продажа, передача или обмен iPhone с доплатой
    • Стереть iPhone
    • Установка и удаление профилей конфигурации
    • Важная информация по технике безопасности
    • Важная информация по эксплуатации
    • Дополнительная информация о программном обеспечении и обслуживании
    • Заявление о соответствии требованиям Федерального агентства по связи (FCC)
    • Заявление о соответствии требованиям Департамента инноваций, науки и экономического развития Канады (ISED)
    • Информация о сверхширокополосной связи
    • Информация о лазере класса 1
    • Apple и окружающая среда
    • Утилизация и вторичная переработка
  • Авторские права

В разговоре iMessage в приложении «Сообщения»  можно отправлять анимированные зарисовки, касания, поцелуи, сердцебиение и другие объекты Digital Touch. Эффект Digital Touch можно наложить даже на фотографию или видеозапись.

Отправка зарисовки

  1. Коснитесь кнопки  на панели приложений.

  2. Коснитесь цветного кружка, чтобы выбрать цвет, и рисуйте на экране одним пальцем.

    Можно изменить цвет чернил, а затем начать новый рисунок.

  3. Коснитесь кнопки , чтобы отправить сообщение, или кнопки , чтобы удалить его.

Выражение своих чувств

  1. Коснитесь кнопки  на панели приложений.

  2. Используя жесты на полотне, отправьте одну из анимаций. Когда Вы завершите жест, Ваши эмоции будут отправлены автоматически.

    • Касание. Коснитесь одним пальцем, чтобы создать цветной всплеск. Можно изменить цвет чернил, а затем коснуться еще раз.

    • Огненный шар. Коснитесь и удерживайте одним пальцем.

    • Поцелуй. Коснитесь экрана двумя пальцами.

    • Сердцебиение. Коснитесь и удерживайте двумя пальцами.

    • Разбитое сердце. Коснитесь и удерживайте двумя пальцами, пока не увидите бьющееся сердце, затем проведите пальцами вниз, чтобы разбить сердце.

    Примечание. Если у Вас есть Apple Watch или другой датчик, регистрирующий сердцебиение, приложение «Сообщения» может использовать эти данные при отправке сердцебиения Digital Touch.

Добавление эффекта Digital Touch к фотографии или видеозаписи

  1. Коснитесь кнопки  на панели приложений.

  2. Коснитесь кнопки .

  3. Коснитесь кнопки , чтобы снять фотографию, или коснитесь кнопки , чтобы записать видео.

  4. Добавьте эффект Digital Touch, например, зарисовку или поцелуй.

  5. Коснитесь кнопки , чтобы отправить сообщение, или кнопки , чтобы удалить его.

См. такжеИспользование приложений iMessage в Сообщениях

Максимальное количество символов: 250

Не указывайте в комментарии личную информацию.

Максимальное количество символов: 250.

Благодарим вас за отзыв.

Шопен. Ноктюрны (Nocturnes) | Belcanto.ru

Список ноктюрнов:

Op. 9 b-moll, Es-dur, H-dur (1829—1830)
Op. 15 F-dur, Fis-dur (1830—1831), g-moll (1833)
Op. 27 cis-moll, Des-dur (1834—1835)
Op. 32 H-dur, As-dur (1836—1837)
Op. 37 g-moll, G-dur (1839)
Op. 48 c-moll, fis-moll (1841)
Op. 55 f-moll, Es-dur (1843)
Op. 62 H-dur, E-dur (1846)
Op. posth. 72 № 1 e-moll (1827)
Op. posth. cis-moll (1830), c-moll (1827)

Шопен начал писать ноктюрны еще в Варшаве. Ноктюрн, изданный после смерти композитора под ор. 72, сочинен в 1827 году, а ор. 9 датируется 1829–1830 годами. Общая хронология шопеновских произведений ведется по датам прижизненного издания, из чего можно заключить, что создание подавляющего большинства ноктюрнов относится к периоду 30-х и начала 40-х годов (За исключением юношеского ноктюрна cis-moll. Всего у Шопена вместе с посмертно изданным e-moll’ным двадцать один ноктюрн. ).

Ноктюрн — характерный жанр романтической музыки, разновидность лирической миниатюры — отличается своей оригинальной тематикой.

Само слово «ноктюрн» означает «ночной». Печальная поэзия сумеречного света, призрачное сияние луны или разбушевавшаяся во мраке ночная гроза, смещая границы реального, преображались в окутанные таинственной дымкой видения, неотделимые от личного чувства, от охватившего художника настроения. Образы ночи в разных аспектах — изобразительных и выразительных, описательных и психологических — частое явление в поэзии, живописи, музыке XIX века.

Приоритет в создании музыкального жанра ноктюрна принадлежит Джону Фильду. Он наметил основные контуры этой романтической лирической миниатюры. Но изящная форма, красивая фортепианная фактура не избавили его пьесы от некоторой салонной чувствительности, которая сужала сферу распространения и воздействия ноктюрнов Фильда. Большую и долгую жизнь этому новому жанру принес гений Шопена. Он преобразил скромный по замыслу и пианизму фильдовский ноктюрн, вложив в свои произведения огромную силу лирического чувства, трагического пафоса или нежную элегичность и меланхолию. Обогащая внутреннее содержание музыкальных образов, драматизируя форму, Шопен не преступает границ, естественных для малых форм камерной музыки.

Одухотворенный лиризм Шопена находит в ноктюрнах свои специфические средства выражения. С чисто моцартовской щедростью рассыпает в них Шопен свои прекрасные мелодии. Предельно выразительные, непосредственные, они звучат как естественно льющаяся песня, как живой человеческий голос. В ноктюрнах наиболее явны песенные, вокальные истоки шопеновской мелодики. Здесь проявляется его особая склонность к орнаментальности мелодического рисунка. Тонко выписанная, филигранно отделанная мелизматика непрестанно варьирует, обновляет звучание мелодии.

Характерно соотношение лирической мелодии и сопровождения. Часто сопровождение представляет собой гармоническую фигурацию, которая охватывает широкий диапазон; ее аккордовые тоны расположены по широким интервалам, соответствующим акустической природе обертоновой шкалы. В результате создается иллюзия долгого педального звучания, глубокого «дышащего» фона, словно обволакивающего парящую мелодию.

Несмотря на множественность оттенков лирической образности, Шопен ставит перед каждой пьесой свою творческую задачу, и ее решение всегда индивидуально. И все же ноктюрны можно группировать по некоторым общим композиционным приемам. Есть ноктюрны фильдовского типа — как бы разновидность «песни без слов». В их основе лежит один музыкальный образ; верхний голос ведет мелодию, остальные гармонические голоса образуют к ней аккомпанемент. Но и такие ноктюрны у Шопена отличаются от фильдовских глубоким содержанием, творческой фантазией, интонационной выразительностью мелодики. Интенсивность мелодического развития доводит элегические мелодии до высокой степени напряженности и драматизма. Примером могут служить даже наиболее ранние ноктюрны: e-moll, ор. 72 [(посмертный) или Es-dur, ор. 9.

Но для большинства шопеновских ноктюрнов типично наличие двух резко контрастных образов. В этом проявляется большая усложненность содержания, что в свою очередь ведет к обогащению формы, а острота контрастов — к драматизации самого жанра. Примеры такого типа композиции — ноктюрны ор. 15, F-dur и Fis-dur.

В том и в другом случае трехчастность формы логически вытекает из противопоставления медленных крайних частей с кантиленной мелодикой подвижным и неспокойным средним частям (Сложная трехчастная форма особенно часто встречается в ноктюрнах. Возвращение к исходному образу вызывает пластичную завершенность, симметричность построения, присущие шопеновским формам. Однако для каждого произведения Шопен всегда находит индивидуальные решения.). Несмотря на сходство композиционного плана и общих контуров формы, внутренние соотношения, самый тип контрастности — различны.

Ноктюрн F-dur, ор. 15 No. 1

В сравнении с ноктюрном Fis-dur он «выглядит» скромнее и проще. Четырехголосный аккордовый склад сочетается здесь с мелодической самостоятельностью голосов. Отдаленность вынесенного в высокие регистры звонко-чистого голоса, ведущего мелодию, от сопровождающих его голосов создает удивительно прозрачную фактуру, ощущение воздуха, простора.

Песенно-плавной, заключенной в небольшой диапазон диатонической мелодии вторит один из средних голосов. Этот своеобразный дуэт сопровождается выдержанными или поступенно опускающимися звуками баса, на которые опирается мягкое покачивание триолей:

Нерасторжимость поэзии пейзажа и лирического чувства закрепляется вплетающимися в рисунок мелодии мелизмами с их тончайшей нюансировкой; они то легко, изящно порхают, то нежно обвивают опорные звуки мелодии.

В заключительной фразе первой части, в ее постепенно замирающем звучании на неразрешенном диссонансе есть некоторая настороженность, подобная той, какой бывает охвачена природа в предчувствии надвигающейся грозы. Ураганная стремительность средней части разрывает тишину ночной идиллии, обостряет образный контраст ноктюрна:

Средняя часть (f-moll) идет двумя большими волнами в быстром темпе (con fuoco). В процесс драматического развития вовлечены мелодические обороты из первой части, на них же строится переход к репризе. В отличие от резкой контрастности сопоставления первой и средней частей наступление репризы подготовлено плавно нисходящими секвенциями, мягкостью плагального каданса. Но и в самом переходе постепенно рассеивается и гаснет сгущенный драматизм средней части.

После минорной субдоминанты мажорная тоника репризы звучит особенно просветленно. Реприза, полностью повторяя первую часть, восстанавливает воздушную прозрачность ее колорита, сообщает форме ноктюрна симметричность и равновесие всех ее частей.

Ноктюрн Fis-dur, ор. 15 No. 2

В этом ноктюрне изложение и развитие темы более сложны и утонченны, изысканней весь ее силуэт. В ритмическом узоре мелодии капризно свиваются разные повороты: плавный спуск, чередующийся с порывистым взлетом, квинтоль с неожиданно ярким интонационным ходом на увеличенную секунду, призывно-пунктирные интонации затакта, томная медлительность повторяющегося звука доминанты:

Расположение мелодии в среднем регистре, ее густая тембровая окраска, полнозвучие гармонического сопровождения образуют насыщенную фактуру, как нельзя более соответствующую сдержанно-страстному характеру музыкального образа.

В процессе мелодического варьирования орнамент становится еще изменчивей, прихотливей. Заметно нарастает напряжение лирических эмоций. Хроматизация обостряет интонационный строй мелодии, динамикой охвачено и гармоническое движение. Все это приводит к кульминационной вершине, которой заканчивается большое построение первой части.

Средняя часть непосредственно вытекает из первой как ее продолжение и развитие. Наступление средней части подготовлено связующим построением, в котором концентрируется выразительность мелодико-ритмических оборотов, общих для обеих частей. Пунктирная ритмическая фигура с особенностями ее мелодического движения проникает в среднюю часть в качестве верхнего мелодического голоса. Колебание одноименных мажора и минора в переходном построении и общая гармоническая неустойчивость подготавливают еще большую неустойчивость средней части.

Многочисленны связи обеих частей ноктюрна: мелодические голоса в них опевают аккордовые звуки доминантовой гармонии, а основу всей музыкальной ткани составляет звукоряд Fis-dur’ной гаммы. Квинтоли, встречающиеся в первой части, перерастают в сплошной квинтольный рисунок средней части, а секстоли (в переходном построении) создают импульс для убыстренного последующего движения. Секундовая интонация задержания в момент кульминации заимствована из мелодического хода в первом предложении первой части:

Тем не менее средняя часть воспринимается как нечто новое и контрастное, ибо музыкальный образ освещен иначе, дан в новом аспекте — с повышенной экспрессивностью и бурным развитием. Резко изменена и ритмическая структура. Вместо размеренной ровности движения — полиритмия, пунктирность, синкопы. На смену плавности гармонических переходов приходит длительное звучание неустойчивых гармоний. Меняется и облик самой мелодии. Дыхание ее становится коротким, непрестанно меняющееся направление секундовых задержаний ломает округленность ее пластического рисунка. Сильный контраст вносит и подвижность всей фактуры с ее скрытым многоголосием.

Состояние томительного беспокойства, зарождаясь в переходном построении, исподволь нарастает и в момент кульминации приобретает характер напряженно-драматический.

Кульминация выражена терпким диссонантным звукосочетанием: наложением VI пониженной ступени на доминантсептаккорд, подчеркнутой резкостью полутонового задержания:

В этой интонации, как в фокусе, собираются все экспрессивные элементы ноктюрна; при октавном ее изложении образуется, по удачному выражению Ю. Кремлева, «трение» двух октав. Отталкиваясь от них, начинается глубокий спуск и постепенное угасание. После драматически взволнованной средней части контрастно звучит возвращение к материалу первой части. Но тревожные отзвуки сказываются в динамизации репризы. Ее рамки сжимаются, в то время как сама мелодия усложняется новыми ритмическими образованиями, хроматизмом, который, глубже проникая в интонационную структуру мелодии, еще больше обостряет ее выразительность. И только изящная концовка, завершая пьесу, вносит успокоение.

Ноктюрн c-moll, ор. 48 No. 1

Ноктюрн c-moll — самый сюжетный среди ноктюрнов. Благодаря многообразности и необычной для интимно-лирического жанра значительности драматической идеи, сквозному развитию ноктюрн выходит за пределы жанра, перерастая в развернутую драматическую поэму. Ноктюрн формируется как произведение многоплановое, из сочетания больших пластов музыки эпико-драматического склада и индивидуального лирически взволнованного высказывания.

В первой части относительно легко устанавливаются жанровые связи. В мерности медленного четырехдольного движения слышится маршевая поступь, а в мелодии легко узнается характерная для траурной музыки и похоронных шествий пунктирная ритмическая фигура:

Серьезная скорбно-лирическая мысль высказана в первых же фразах ноктюрна. Его мелодия — великолепный образец шопеновской мелодики, синтез песенности и «говорящих» интонаций. Вписанный в мелодический рисунок «траурный» ритмический оборот, акцентируя декламационные черты, усиливает патетичность звучания. Из сочетания интонационно сложной мелодии и строгой простоты глубоких басов со скульптурной выпуклостью вырисовывается образ ноктюрна, величественный и глубоко человечный, проникнутый чувством гражданской скорби.

Начиная со второго, варьированного, проведения темы постепенно и непрерывно происходит развитие драматических элементов, которое достигает кульминационного напряжения в репризе первой части. Момент кульминации выделен скачком вверх на ундециму. От верхнего звука берет начало сложно изогнутая, в общем своем движении нисходящая мелодическая линия протяженностью в две октавы. Трагедийный пафос кульминации усилен заключающими репризу оборотами, интонирующими барабанную дробь похоронного марша.

Динамика образа непосредственно отражается на развитии всей сложной трехчастной формы ноктюрна. Особенно интересна в этом отношении его первая часть. В репризе этой части фактически воспроизводится лишь одно предложение начального периода, но значительное расширение, которое совпадает с кульминационным моментом, доводит его до положения итога, обобщения. Впервые появляется столь развернутая, все резюмирующая фраза.

Сквозному развитию в значительной степени содействует непрерывность гармонического движения. Гармония, сопровождающая повторения начального мелодического оборота, дает ему каждый раз новую выразительную окраску. Особенно ярко это проявляется в начале репризы, когда вместо ожидаемого тонического трезвучия звучит доминантсептаккорд к f-moll, — он служит исходным пунктом для новой фазы гармонического развития. Только в завершающем репризу такте появляется тоника c-moll, но тут же уступает место одноименному мажору.

Мажорный лад «расслабляет» напряжение и просветляет колорит средней части. Но характер просветленности несколько особый: сдвигается драматический аспект образа, на первый план выступают его эпические черты. Собранность аккордовой структуры, замедленный темп, долгое «стояние» на тонической гармонии, некоторые характерные гармонические последования (I—VI— III–I), приглушенное как бы уносящееся вдаль звучание связываются с величавой торжественностью хоральных образов:

К неторопливому развертыванию хорала примешивается далекий тревожный гул. Он стремительно надвигается. Это целые «полчища» удвоенных октав. Некоторое время их сдерживает тема тяжестью своих аккордов, но затем и они отступают. Разрушая плавность аккордовых последований, динамизм вклинившихся октав резко меняет направление образного развития, вызывая в воображении эпические картины вражеского нашествия, народных восстаний, воинственных схваток и т. п. Энергия движения настолько сильна, что переливается за край средней части, захлестывает репризу и существенно преображает первоначальный характер основной темы. В динамизированной репризе структура, гармония, мелодия полностью заимствованы из первой части. Но сдержанность и четкость маршевого ритма здесь вытеснена вдвое убыстренным темпом, беспокойной подвижностью триолей, частыми ритмическими толчками, нервной взволнованностью всей фактуры:

Возбужденный тон репризы, бурный драматизм кульминации, нескрываемая горечь заключительного речитатива — лирическая реакция, вызванная развитием предшествующих трагических событий.

В. Галацкая

Словарные статьи

Ноктюрн 12.01.2011 в 12:01

Чувство вины — Психологос

​​​​​​​

Чувство вины — сочетание страха, аутоагрессии (наказания человеком самого себя) и защиты от этой внутренней агрессии. Это состояние побитости после того, как человек сам себя отругал.

Общее самоощущение при чувстве вины — «Я плохой», сопровождаемое телесными признаками как агрессии на самого себя, так и чувства страха: напряжение мышц в разных участках тела (телесный рисунок страха), нарушение дыхания и учащение сердцебиения, «желание спрятаться».

Чувство вины — чувство не врожденное, а социально сформированное. Чувство вины формируется родителями или ближайшим окружением ребенка в детстве — иногда осознанно, иногда нет, сами того не замечая.

Чувство вины вставляется в душу методом формирования болезненного переживания («ударить по больному») и закреплению этого переживания в связи с теми или иными нежелательными поступками ребенка. Ребенку создается совесть — внутреннее психическое образование, которое будет делать больно за плохие поступки.

Нередко дети формируют себе чувство вины сами, откупаясь от претензий взрослых. Позже чувство вины человек воссоздает внутри себя сам, но делает это обычно автоматически, непроизвольно и неосознанно, в следствие чего это описывается безлико как: «появилось чувство вины».

Чувство вины для ребенка — тяжело и неприятно, но, похоже, совсем без него обычным родителям при воспитании ребенка не обойтись: теоретически это возможно, а практически квалификации для этого не хватит. Да и во взрослой жизни чувство вины сдерживает людей от поступков, о которых они позже могли бы серьезно сожалеть. Чувство вины — как полиция в России: всем от нее противно, но без нее пока — никак…

Многие думают, что чувство вины порождается совестью человека, но это не совсем так. Умная совесть запускает не чувство вины, а принятие нужных решений и достойное поведение в трудной ситуации. Что же касается чувства вины, то дети нередко формируют себе чувство вины просто для того, чтобы от них отстали взрослые. Они видят: пока не переживаешь, тебя будут пилить и все тебе запрещать, а как попереживал, то тебя простили. Ну, и что бы тогда для родителей не попереживать? А из такого навыка со временем вырастает автоматическая привычка переживать чувство вины во всякой спорной ситуации, чтобы не дай к тебе не стали претензии предъявлять. Если вдруг я боюсь, что мне будут говорить «Ты плохая мать!» — я начинаю как раз это перед нужными людьми переживать, и тогда они вместо наездов меня пожалеют. Удобно! Заметим, что совести здесь близко нигде не было.

Чувство вины, состояние виноватости изначально прививается через наказание. Когда нежелательное поведение ребенка родители называли «плохим» и сопровождали наказанием (физическое наказание, боль, чувство одиночества в случае, если родители оставили ребенка одного, прочее), то ребенок по мере повторения этого наказания воспринимает эти свои действия как «плохие». Если наказание за «плохие» действия повторяется достаточное количество раз, страх и боль возникает при осуждаемом поступке у ребенка уже автоматически, даже в отсутствие «воспитателя», который это чувство вины привил. Формируется чувство вины: реактивная, автоматическая эмоция на прошлые наказания, которым подвергался человек. Если состояние виноватости возникает часто и поддерживается окружающими, оно становится привычным выученным поведением и частью образа жизни: человек начинает ходить, как виноватый, горбить плечи, как обвиняемый, и носить несчастное лицо.

​​​​​​​Впрочем, к этому же результату многие дети приходят и другим путем, более «творчески» и самостоятельно. В некоторых семьях родители убеждены, что за любой проступок ребенок должен быть наказан и обязан свою ошибку осознать, а конкретнее — за нее пострадать, помучиться. В этой ситуации сообразительные дети быстро понимают, что родители от них не отстанут, пока не увидят, что ребенок переживает. Соответственно, чтобы родители быстрее от них отстали и просто успокоились, дети начинают переживать: когда просто изображать чувство виноватости, когда переживать это действительно. Дети учатся переживать сами и откупаются от преследований родителей чувством вины.

Дети-лидеры и дети-манипуляторы делают это достаточно сознательно («для того чтобы»), дети-ведомые и дети-простые воспроизводят это как привычный шаблон («потому что»). Смотри Какими рождаются дети

Третий источник возникновения, а точнее — расширения чувства вины, это ассоциативная связь чувства вины с новыми событиями и обстоятельствами. Действие наказания на ранних этапах развития организма воспринимается некритически, полностью. Т.е., если мама наказывает ребенка за проступок, ребенок запоминает все: слова, интонации, выражения лица, жесты, действия, а порой даже другие, случайные факторы, которые в последствии могут по ассоциации вызвать неприятные ощущения. В человеке начинает неожиданно возникать чувство вины в ситуациях, где он вроде бы ни в чем никогда не был виноват.

Чувство вины очень распространено и пронизывает самые разные стороны человеческой жизни. Переживание чувства вины, побуждающее искупить вину, возместить (загладить) нанесенный ущерб и исправить ситуацию — социально принятое поведение и в основном (для основной массы людей) социально полезное чувство. Если они сами не хотят заботиться о своем приличном поведении, чувство вины им об этом напомнит.

Чувство вины — эффективный способ управления человеком извне. В руках порядочных и заботливых людей формирование чувства вины — это эффективный инструмент воспитания. К сожалению, в других руках формирование чувства вины может оказаться инструментом манипуляций преимущественно негативного плана. Развитая личность может корректировать свое поведение разумным образом, не прибегая к переживаниям чувства вины.

Чувство вины хоть у малыша, хоть у взрослого человека — способ манипуляции. Как правило, это плохо осознаваемая манипуляция и для развитой личности чаще выступает как просто дурная привычка. Умным и действительно взрослым людям переживание чувства вины определенно стоит менять на осознанность и ответственное отношение к делу. Виноват — поправь, компенсируй и, если это актуально, сделай выводы на будущее. Всё!

Что делать с чувством вины?

К психологам часто обращаются клиенты с тяжелым или неадекватным чувством вины. Чувство вины не всегда очевидно, иногда запрос озвучивается как «душевная боль», но специалисты знают, что за душевной болью часто скрывается все то же чувство вины. Работа с чувством вины не всегда проста, но при здоровом базисе личности вполне эффективна. Если есть возможностью клиента послать на хороший тренинг, рекомендуем​​​​​​​. Интереснее и важнее людям поставить голову таким образом, чтобы в будущем в случае совершения ошибок они не переживали, а исправляли что возможно, делали выводы на будущее и учились жить наилучшим образом.

Поцелуй, рисунки и чувства, по соседству — фанфик по фэндому «Stray Kids»

***

      Светловолосый поднял взгляд на ухмыляющееся лицо, всё так же держа его руку в своей. В отличие от руки, на лице не было царапин, но Феликс не по слухам знал, что даже так было больно. Тот всё так же невозмутимо чмокнул Хёнджина в щечку, после чего оба переглянулись, улыбнувшись.       – Кстати.. – нерешительно начал Хван, но усмехнувшись краешком губ, продолжил, – Губы Минхи тоже задела.       И тут сердце Ликса пропустило пару ударов.       Хёнджин шутит или нет? По нему и не скажешь, что да. Плюс, сегодня, когда мы играли в гляделки, он опустил взгляд на мои губы. .. Или всё же глупая шутка и мне показалось? С чего бы ему вообще хотеть меня поцеловать?.. Да нет, взгляд он точно опускал, мне не показалось..       Ладно, к черту! Если не попробую сейчас, потом ещё полжизни, пока не забуду об этом, жалеть буду.       Младший задумался, немного помедлив, но всё-таки поддался вперед. Приподнявшись на носочках, зажмурив, с дрожащими от волнения ресницами, глаза, тот положил руку на грудь соседа. А сомнения пропали ровно в тот момент, когда хён тоже поддался навстречу, слегка опустив голову и положил свою руку поверх ладошки Ли. И вот светловолосый накрыл его губы, немного обветренными, своими.       Поцелуй. Такой робкий, трепетный и невообразимо нежный. Но к счастью (или сожалению?) для обоих мимолётный и короткий. Феликс всё же отстранился первым, не желая углублять поцелуй. Нет. Скорее, боясь того, что это могло произойти. Они ведь знакомы всего второй день…       «Разве так быстро вообще бывает? Мы же не в сказке о принце с принцессой со счастливым концом. ..» – думал младший, стараясь смотреть куда угодно, лишь бы не на брюнета.       Но не вышло.       Подняв взгляд, Ликс сразу же столкнулся взглядом с Хёнджином. Тот смотрел на Ли как-то задумчиво, с теплом и спокойно. Это добавляло спокойствия и самому Ликсу, который благодаря этому, наконец, набрался смелости спросить:       – Эм.. Может, посмотрим что-то? – светловолосый неловко почесал затылок и подошёл к столу взять ноутбук.       – Да, давай, – тепло улыбнулся Хван, стараясь скрасить неловкость, хотя сам был смущён не меньше, и снова завалился на кровать, – есть что-то на примете?       В итоге смотрели очередную голливудскую комедию. Феликс всё равно бы не согласился на какую-то драму, мол, ещё чего он плакать перед Хёнджином будет.       Как только Ли включил фильм темноволосый сразу потянул того к себе, а блондин был не особо-то и против сидеть с ним в обнимку. На середине картины к ребятам присоединилась ещё и кошка, улёгшаяся прямо на живот младшего. Тот, видимо, не был сильно заинтересован в сюжете, так что все внимание переключил на серо-бежевого пушистика. Феликс начал гладить её и сюсюкаться, как с ребёнком, постоянно говоря Минхи, как её любит и какая она хорошая, пусть и, зная, что она ему не ответит.       Наблюдать за этим со стороны было забавно – мальчик так искренне дарил своей кошке любовь. На мгновение у Хёнджина в голове промелькнула мысль: «А смогу ли я тоже добиться такого же?». Но он тут же одёрнул себя за неё, мол, что за бред, тот поцелуй абсолютно ничего не значил и считать иначе глупо. И тут, максимально не вовремя, Хван снова чихнул, на что светловолосый неожиданно ответил, выпустив Минхи из рук.       – Неа, так не пойдёт, – темноволосый, судя по взгляду, вообще не понял Феликса, так что тот продолжил, разъясняя, как маленькому, и поставив фильм на паузу, – у тебя слишком сильная аллергия, чтобы ходить ко мне в гости. Я, конечно, не считал, но раз сто ты уже точно чихнул.       – Зачем тогда предлагал такие призы за гляделки, раз так волнуешься за мою аллергическую задницу?       – С чего бы это я волновался? – словно для галочки отмазывался блондин. Хотя где-то подсознательно он понимал правоту хёна. Ну.. Частичную правоту. Ещё Ликс хотел снова побывать в гостях у Хвана, поэтому и предложил такие призы, не рассчитывая на свою победу. Но уж этого он точно не расскажет. Ни за что на свете.       На самом деле, даже факт волнения признать вслух было сложно. Последний год, а то и больше, Феликс обдумывал сто раз, прежде чем проявить к кому-то заботу и чаще всего в итоге не проявлял, из-за прошлого плачевного опыта. Исключениями были только родители, его кошка и Сынмин, с которым блондин знаком ещё с самого детства. А тут вдруг, не задумываясь, тот волновался за парня, которого знает всего ничего. Так ещё и про аллергию его запомнил.              – Ну, это ты сам решай. Я-то не телепат, чтоб знать с чего вдруг тебя заботит моя задница, – хмыкнул Хёнджин, улыбнувшись.       – Но ты же как-то определил, что я волнуюсь, не телепат.       – Значит, всё-таки признаешь, что волнуешься? – заговорчески улыбнулся старший, в ответ, на что сосед его перекривлял.       – Хватит мне зубы заговаривать! Ещё раз чихнешь, и я тебя на руках отсюда вынесу.       – А силёнок то хватит, Ликси? – без издёвки интересовался тот, не желая обидеть.       – Так и проверим. Осталось только тебе чихнуть, Хённи.       Сошлись на том, что хотя бы фильм до конца они досмотрят. Но в итоге, не смотря на угрозы младшего выгнать соседа, парни просидели ещё допоздна, дурачась и болтая, но про поцелуй предпочли не упоминать, лишний раз не смущая друг друга. Но как долго получится делать вид, что его не было?

***

      Оставшаяся неделя без Джисона прошла гладко. Теперь по утрам соседи вместе гуляли с Ками, один раз даже успев зайти перед уроками в любимое кафе Феликса за кофе, естественно, тоже самым любимым. После школы пока больше не ходили ни к кому. Было ли это вызвано поцелуем в их последний визит? Никто не говорил о причинах, просто расходились у дверей своих квартир. Зато по видео-звонку те созванивались каждый вечер, хоть и просто делая домашку. А Хёнджин, кажется, даже нашёл общий язык с Сынмином, чему блондин был безмерно рад.

***

      В одну ночь, отключившись от видео-звонка с хёном, Феликс отложил телефон в сторону и выключил свет. Но улегшись под одеяло тот все равно не смог заснуть. Его голову постоянно заполняли мысли о Хване.       «Почему именно он? Я знаю его меньше недели… А уже по уши погряз в чувствах. Такое вообще возможно..?» – не покидало мысли парня.       Не то что бы Ликса удивляла его симпатия к мужчине, нет, совсем не это. Осознание того, что он любит и девушек, и парней пришло к нему довольно таки давно и уже давно не смущало. Тем более его поддерживали и мать, и Сынмин. Просто.. Как-то всё слишком быстро. Поэтому и создавалось ощущение, что чувства, которые сейчас к старшему испытывает Ли, какие-то неправильные и ошибочные, не настоящие и навязанные. Из-за этого и признавать их парень не хотел. Но с самого первого дня знакомства парней, с каждым их взглядом друг на друга, чувства будто усиливались, накапливаясь как снег на улицах, во время снегопада. А сомнения и отрицания Феликса были лишь мнимыми лучами солнца, которые на время побеждали снег, но он-то выпадал снова и снова, а солнце уже не справлялось со всеми сугробами.

***

      И вот наступила пятница.       На очередной перемене Ли улёгся на колени брюнета, прикрыв глаза, в чётных попытках заснуть, но Хван всё же настаивал попробовать. Прошлой ночью ребята допоздна переписывались и распрощались только когда полу спящий Хёнджин постучал в стенку, перед этим написав, что уже вырубается. А блондин постучав в ответ, заснул ещё очень не скоро, ворочаясь и снова думая о том, кто прямо через стенку уже, наверное, десятый сон видел. Феликс ворочался и сейчас, стараясь лечь по удобнее, но всё никак не выходило. Услышав на парте какие-то шорохи, младший приподнялся, но застал только, как Хёнджин чёркал клеточки на полях тетради.       – Ну что, вообще никак? – вздохнув, произнёс тот, оперев голову об руку и взглянув на парня. Казалось, будто тот немного расстроен чем-то. Неужели он чувствует вину за то, что Ликс поздно лёг спать и не выспался? И ведь хён даже не знает, что после стуков в стену Ли ещё долго не спал.       «И никогда не узнает» – про себя добавил светловолосый.       В ответ младший отрицательно мотнул головой и обнял Хвана за руку, снова прикрыв глаза. Ему не хотелось, что бы Хёнджина гложили эти мысли. Подумаешь, одну ночь плохо спал.       – Удобнее? – поинтересовался старший, которому теперь было сложнее черкать клеточки, но тот старательно продолжал.       – Угу, – ответил парень и зевнул, прикрыв рот рукой. Пиджак брюнета, конечно, никогда не сравнится с пушистыми свитерками Феликса, но что уж тут поделать?       Убедившись, что Ликс плотно закрыл глаза, темноволосый перевернул страничку тетради, под которой таился блокнот. От шорохов младший снова распахнул глаза. А на страничке блокнота было… Неужели?..       Чёрт, блондин не успел хоть одним глазком рассмотреть – Хван закрыл блокнот слишком быстро.       – Что там было? Чего так испугался?       – В блокноте? – Феликс кивнул, а хён поторопился спрятать блокнот куда подальше, – Ничего такого, просто наброски делал.       – Секретничает он, – закатил глаза младший, уже начав замышлять план как же всё-таки узнать о содержимом блокнота.

***

      После окончания уроков парни засобирались уходить, уже надевая верхнюю одежду. А Сынмин с Хёнджином ликовали и аплодировали наконец одевшему куртку Ли, пока тот одаривал их всевозможными угрозами, пытаясь успокоить, но те смеялись и продолжали.       – Сегодня у мамы не выйдет погулять с Ками вечером. Составишь мне компанию? – уже подходя вместе с Феликсом к дому, предложил хён.       – Мог и не спрашивать. Только взамен тот рисунок покажешь, – хитро улыбнулся блондин.       – Он незаконченный, потом как-нибудь покажу.       – Как-нибудь понятие растяжимое, знаешь ли.       – Сегодня закончу и скину.       – Я подумаю над твоим предложением.       Уже стоя в общем коридоре брюнет напомнил:       – Подумал о предложении?       – Подумал. Как на счёт я иду гулять с Ками, а ты выполняешь свою часть соглашения?       – Ты же понимаешь, что придётся гулять дольше, чем утром?       – Прекрасно, как раз у тебя будет время закончить. Верну Ками в целости и сохранности, не волнуйся, Хённи.       Вздохнув, Хёнджин всё же согласился. Ликс зашел к нему в прихожую, пока старший одевал на собачку поводок и параллельно давал наставления. Выходя из квартиры уже вместе с Ками, Феликс ещё раз напомнил соседу не волноваться и послал воздушный поцелуй.

***

      И вот, прошло уже минут десять, как Ли ушёл на прогулку, а Хёнджин остался дома рисовать. Хотя, сказать честно, рисовать особо не было что. Рисунок брюнета был практически закончен и тот, лишь поправив несколько деталей, пошёл заварить чай. Как тут телефон, лежащий на столе, завибрировал. Оставив заварку придавать кипятку вкуса, Хван глянул на светящийся экран, где красовалась надпись «Пользователь Ликси отправил/а вам фото».       Зайдя в переписку темноволосый не смог сдержать улыбки. Феликс отправил тому селфи с Ками, где и сам улыбался. А следом последовало сообщение:

Ликси

у нас с Ками всё прекрасно, а как там рисунок?:)

я ещё не закончил, придётся вам подольше погулять

неужели хён, пока меня не было рядом, превратился в медленную улитку?

и где твоё уважение к старшим?

      Да, Хван частично соврал – прошлый рисунок был закончен. Но увидев фото младшего с собачкой, темноволосый решил постараться успеть нарисовать и это. Так что, позабыв про чай, поспешил к себе в комнату за блокнотом и прочими принадлежностями.

***

      Прошло некоторое время, за которым Хёнджин и вовсе перестал следить в процессе рисования, как прозвучал звонок в двери. Быстро закрыв блокнот старший пошёл открывать, даже не сомневаясь, что за дверью будет Ли. И открыв двери, не ошибся, перед ним действительно стоял сосед, а довольная Ками уже прыгала на ноги хозяина.       – Судя по Ками, справился ты на ура, – улыбнулся Хван, пропуская Ликса вовнутрь, – Закажем доставку? Думаю, ты голодный не меньше меня.       – Угу, а как на счёт моего вознаграждения за прогулку?       – Всё практически готово, ещё чутка подожди.

***

      Сет роллов уже красовался на столе рядом с рисующим Хёнджином, пока Феликс ел свою часть и задумчиво смотрел за движениями парня.       – Ты сейчас во мне дыру взглядом прожжёшь.       – Ничего не могу поделать, моё любопытство уже давно прожгло дыру в моих мозгах.       – Сейчас уже закончу, – и брюнет снова приковал всё внимание к блокноту.       Через пару минут раздалось победное:       – Я закончил! – и Ликс сразу же подскочил с кровати, даже не оставив на тарелке свои палочки, в которых был зажат ролл.       – Вау.. Так вот чего ты так долго, – младший, не скрывая восторга, рассматривал все линии, из переплетений которых получались Феликс с собачкой. Было действительно очень красиво и реалистично. А пока тот восхищался творением друга, сам творец съел ролл из палочек Ликса.       – Эй, у тебя свои есть!       – О чём ты? Не понимаю, Ликси, – как ни в чём не бывало, улыбнулся хён, пожав плечами. Но младший не растерялся, ухватившись палочками для еды за нос Хёнджина, а тот не заставляя ждать реакции, заорал как резанный.       – УБИВАЮЮЮТ!       – Да тихо ты!       – КАННИБАЛ ФЕЛИКС ХОЧЕТ СЪЕСТЬ МОЙ НОС, НА ПОМОООЩЬ! СЛЫШИТЕ?? ФЕЛИКС СТАЛ КАННИБАЛОМ!! – не сдавался Хван, вынудив младшего его отпустить, – Так-то лучше, – улыбнулся тот, словно секунду назад не орал во всё горло.       – Вот придурок, – пробурчал Ликс.       – Сейчас обижусь и второй рисунок не покажу.       Точно, второй рисунок. Признаться честно, блондин уже успел о нём забыть, но уселся обратно на кровать, тем самым оглашая перемирие. Хёнджин перевернул страничку блокнота и сев рядом с младшим, показал её содержимое. На рисунке был парень в пальто, держащий в руках поводок собаки, стоявшей рядом с ним.       – Красиво.. Это кто? – парень смутно напоминал Ликса прической, но когда бы хён успел его сфотографировать для референса? А вот Ками выглядела абсолютно идентично.       – Ты, только я пальто дорисовал.       – Без референса рисовал? Поза вышла очень симпатично.       – Неа, я, когда мы гуляли в среду, пока ты увлёкся Ками, сфоткал.       – Извращенец, – фыркнул светловолосый, а брюнет нагнулся к тому и укусил за нос, в качестве мести. Феликс заверещал, но старший тут же отпустил его.       – Эй! Это больнее чем палочками, между прочим!       – А тебе-то, откуда знать? Может, мне ещё тебе нос палочками прижать? Проверим как раз.       – Размечтался. Может, лучше я тебя за нос укушу?       – Мне твоего издевательства палочками хватило, ну уж нет.       Хван отложил блокнот в сторону и потянулся взять свою часть роллов со стола.       – Кстати о рисунках, если хочешь, можешь себе забрать.       – Спасибо, – поблагодарил Ли, как вдруг потянулся к щеке Хёнджина и коротко чмокнул. Столкнувшись с его удивлённым взглядом, тот объяснился, – Просто дружеский поцелуй благодарности.

Пермский диджей Никита Классен устроил экскурсию по граффити в Перми и рассказал, что означают рисунки и росписи на стенах домов | 59.ru

Все новости

Соавтор «военных» поправок в Уголовный кодекс: «Выбор между смертью и тюрьмой не стоит»

В центре Перми задержали людей, сидящих на лавочке и аплодировавших женщине с плакатом. Фото и видео

300 тысяч запасников отправятся на границу с Украиной: новости СВО и частичной мобилизации за 21 сентября

Расселенная четырехэтажка на Тихом Компросе не дождалась сноса и рухнула сама

Кого призовут? И что будет, если отказаться? Юрист разобрал указ президента и законы о мобилизации

Схватились за сердце: как справиться с тревогой прямо сейчас — 4 простых приема и рейтинг лучших успокоительных

Медицинский юрист рассказал, кого по состоянию здоровья точно не призовут при мобилизации

Меня призывают в армию. Что взять с собой

Что делать, если я женщина и подлежу мобилизации? Подробная инструкция

Президент объявил частичную мобилизацию. Кто пойдет служить первым?

УФАС возбудило дело на «Т Плюс»: тепловики не дали возможность установить частные тепловые пункты

Бабье лето кончается? Синоптики сообщили о том, что Прикамье ждет арктическое вторжение

Стало известно, попадают ли выпускники военных кафедр под частичную мобилизацию

Власти проверят тарифную политику «Городского коммунального и теплового хозяйства»

На пермской эспланаде появились полицейские автозаки. С чем это связано?

Будут ли призывать тех, кто прошел альтернативную службу? Отвечает юрист

Кто имеет право на отсрочку — выжимка из федерального закона

Пермяки могут зарегистрировать бизнес прямо в офисе банка

В центре Перми велосипедист врезался в трамвай — полтора часа вагоны в одном из направлений следовали в объезд

«Готовы, просто за маму грустно». Что говорят пермяки по поводу объявленной частичной мобилизации

Говорят, билеты на международные авиарейсы резко подорожали и их почти нет. А что в Перми?

Кого призовут, а кому дадут отсрочку: всё о частичной мобилизации в России

Как комментирует Минздрав Пермского края мобилизацию медиков? Все они военнообязанные

Что будет с ипотекой мобилизованных? Отвечают юристы

Пермский моторный завод запустил кластер машиностроения

Никто никуда не летит? Разбираемся, можно ли отправиться в отпуск в условиях частичной мобилизации

«Дочка просто на крыльях летает». Трогательное видео о том, как больничные клоуны веселят детей в хосписе

Всё, что надо знать о частичной мобилизации, — в одном видео

Глава Перми Алексей Демкин проверил, как идет строительство нового корпуса гимназии № 17

На Украине погиб 33-летний ефрейтор из Прикамья

Изучаем военный билет: что означают коды специальностей у тех, кто в запасе (полная расшифровка)

Что означает добровольная сдача в плен и кого мобилизуют в первую очередь — интервью с председателем комитета Госдумы по обороне

Мобилизуют ли с категорией годности В? Юрист объясняет, кого могут призвать в армию

Призванным по мобилизации «запасникам» будут те же выплаты, что и у контрактников

Пермякам стали приходить на «Госуслугах» сообщения о том, что они в списках на частичную мобилизацию

Кому положена отсрочка при мобилизации: инфографика

Врач рассказала, как понять, что вы стареете слишком быстро

Что делать тем, кто живет в городе не по прописке? Разбираемся в тонкостях вызова на службу по мобилизации

Перекроют ли выезды за границу из-за частичной мобилизации в России? Отвечает юрист

Все новости

Вот на таких стенах ребята оттачивают навыки

Поделиться

Вместе с диджеем и специалистом по граффити Никитой Классеном погуляем по городу. Обсудим классический стрит-арт, граффити, вчитаемся и наконец-то начнем понимать, что написано на домах и заборах. И это не то, о чём вы сразу подумали.

Tele2 продолжает сенсорный урбан-проект о любви к Перми. Как город можно постичь через чувства: звук, взгляд, осязание, запах и вкус. И конечно же, о том, что стало для жителей мегаполиса шестым чувством, — о мобильной связи. Ведь она объединяет остальные пять — это напоминалка о дне рождении друга, онлайн-заказ цветов, такси до бабули, которая живет на другом конце города, и семейный чат.

Никита Классен — диджей и спец по граффити

Поделиться

Сам Никита не рисует. Признается, что баллончик брал в руки пару раз — и получилось не очень. Но уже почти 10 лет он вращается в этой сфере, занимается продажей красок, организует граффити-фестивали.

Здесь стены так отпескоструили, что не осталось и намека на былые рисунки

Поделиться

Прогулка начинается на улице Пермской у дореволюционной кирпичной двухэтажки. Несколько лет здесь красовался стрит-арт во всю стену — Давид в космосе. Жаль, что недавно его убрали: здание готовят к капитальному ремонту.

— Честно говоря, здесь мне нравился даже не сам Давид, а то, что по бокам здания, — объясняет Никита. — Тут было свободное творчество — шрифтовые куски, то есть имена или названия команд. Здесь был просто пересчет художников нашего города. Кое-где еще остались небольшие следы.

Название граффити-команды 342

Поделиться

Суть классического граффити, каким оно устоялось еще с прошлого века, — как можно более интересно и изощренно написать свое имя. Многие оттачивают это мастерство из года в год. Например, стена в соседнем дворе пестрит такими надписями. С непривычки разобрать их не просто. А написаны здесь названия команд — 342, FTSH и никнейм — Рейс.

Не с первого раза получается вчитаться, но тут написано Reiss

Поделиться

Поделиться

Если забрести поглубже во дворы, то можно наткнуться на такие интересные работы

Поделиться

Но граффитисты занимаются и масштабными работами, которые расположены на главных улицах. Например, на стене педуниверситета — огромная работа Коли Super, сделанная на заказ. Это вполне обычная практика.

Рисунок во всю стену посвящен добровольчеству

Поделиться

— Если ничего не путаю, то эта оформуха появилась в 2018 году и выполнял ее Коля Super. В то же время в городе появились его теги Super, — вспоминает Никита. — Одно из этих слов было на заборе где-то около авиатехникума. Привычная история, чтобы оставить свой след в городе. Бросалось в глаза, потому что было написано красной краской. И что сделали коммунальщики? Они закрасили его серым, но закрасили только сами буквы, то есть слово «супер» в итоге осталось, но превратилось в серое и угловатое. Такой коммунальный кубизм. Просто каждый коммунальщик — в душе Малевич. Коля ушел из жизни в начале этого года. Я очень сожалею, что нам не удалось познакомиться лично. Но память о нём определенно будет жить в его работах. И я сейчас не про оформухи, а про стритовые шрифты.

В культуре граффити есть такое понятие, как «хоф», — это сокращение от английского выражения hall of fame, «стена славы». Чаще всего это забор или большая стена, где авторы пишут всё, что захотят. Одни рисунки там появляются поверх других, и это нормально. На Луначарского в одном квартале сразу два таких хофа. Какие-то рисунки здесь сохранились еще года с 2013-го.

Граффити с персонажами встречается не так часто, поэтому всегда привлекает внимание

Поделиться

Незавершенная и уже выцветшая работа Славы Moffa всё равно выглядит потрясающе

Поделиться

На улице Луначарского невозможно не обратить внимание на длинный забор, который тянется от Куйбышева до Комсомольского проспекта. Раньше он был расписан участниками фестиваля «Длинные истории Перми». Сейчас, судя по наметкам, здесь появится какая-то масштабная работа, посвященная 300-летию города.

Наметки уже видны — ждем окончания работы

Поделиться

По секрету скажем, что мы даже встретили автора — он только закончил с очередным участком и был весь в краске. Но, как истинный граффитист, попросил остаться инкогнито. Разрешил упомянуть только название его команды Graf`n`roll. Примерно через месяц работа будет завершена.

— Уже видно, что в этой работе будет много скрытых смыслов, вторых и третьих слоев, — отмечает Никита. — Думаю, что будет интересно посмотреть на рисунок, потом почитать описание, подумать и посмотреть еще раз, но другим взглядом. Эта многослойность уже проглядывается в набросках.

Это точно станет новым и суперпопулярным местом для селфи

Поделиться

— Граффити прикрывают шрамы города, потому что заборы — это страх и мрак. И если они хоть как-то раскрашены, это уже лучше, чем ничего, — считает Никита.

Еще один из таких хофов находится на Решетниковском спуске. Несколько лет назад здесь провели граффити-джем — и до сих пор здесь появляются новые работы.

Кстати, о легальности. Только в последнее время администрация начала идти навстречу уличным художникам.

Таких граффити-джемов должно быть больше, потому что они позволяют художникам рисовать легально

Поделиться

Жаль, что авторы не всегда обращают внимание на структуру и материалы. На месте этой металлической заплатки классно было бы нарисовать окно

Поделиться

Время поджимает, надо бы побыстрее добраться от Луначарки до спуска. Выручают онлайн-карты пробок. Решено ехать по Монастырской — там посвободнее.

— Вот уже лет 10 я хожу по городу как будто по-новому. Я вижу не теги и не куски, я вижу очень много своих знакомых: имена и лица, целые истории, — отмечает Никита.

Уличное искусство недолговечно — пусть оно сохранится на телефоне

Поделиться

И у всех жителей есть такой шанс — надо просто вглядеться в причудливые вензеля и представить за ними людей, которые пытаются сделать наш город ярче.

Здесь всё изрисовано — так и должно быть, считает Никита. А где еще рисовать, если не в экстрим-парке

Поделиться

Зафиналить прогулку мы решили в культовом для всех граффитистов месте — в экстрим-парке. Здесь уже слой на слое. И, кстати, это место, где в свое время Теle2 устраивала праздник. До сих пор здесь остались небольшие трафареты с логотипом оператора. А вот огромное граффити, которое делали на «трубе», продержалось всего 4 дня. Как говорится, сорян, ребята, это улица.

Это называют «трубой», и здесь граффити Тele2 продержалось всего несколько дней

Поделиться

— Это же экстрим-парк — тут всё должно быть разрисовано, — считает Никита. — У Теle2 есть классный слоган «Другие правила», но правила улицы вы никогда не поменяете. Можно было включить таймер, когда их оформуху перебьют, и это случилось очень быстро. Мы все следили, когда это произойдет.

Давние рисунки сохранились на трибунах и за ними. И здесь не только тэги, но и персонажи. Вот, например, супердревний кусок, который делал Слава Moff. И не закрашен только по одной причине — еще никто не пришел сюда с лестницей, смеется наш гид.

А пока полюбуемся

Поделиться

Прошлый год в России оказался взрывным для граффити-индустрии. Толчок дали популярные соцсети — и росписью стен заинтересовалось множество детей и подростков. В отдельный вид вышел тэгинг. Тэг — это просто подпись, но и ее можно сделать необычной. Так что многим ребятам это зашло.

— Без проблем, если делают там, где это не испортит вида. Обидно, когда чиркают поверх рисунков, — считает Никита Классен. — Я вижу, сколько сил и работы вложено. Вот это, например, делали художники Гулливер и Леха Бэст. Потратили на это не один день, а сколько краски ушло — тут только зеленого цвета шесть оттенков. Вот такие потери очень жалко.

Никита пересчитывает цвета на работе, которую всю уже исчиркали тэгами

Поделиться

А Никита уже планирует новую граффити-тусовку

Поделиться

А следующую прогулку мы устроим со стаканчиком кофе в руках. И под его терпкий запах посмотрим на наш город другими глазами вместе с хозяйкой кофейни. Это будет еще одна «чувственная» история о наших героях и городе. А шестое чувство, чувство связи, нам помогает развивать Tele2.

Для того чтобы жителям города было комфортно в любой точке региона, в прошлом году Tele2 реализовала значимые инфраструктурные проекты в Перми и Пермском крае. На 10% увеличила количество базовых станций, модернизировала 38% объектов связи, а в первом квартале 2022 года обновила еще 14%.

Новости телекома

Читать еще

  • 21 сентября 2022, 14:30

    Пора заняться садом: какие плодово-ягодные культуры нужно сажать именно осенью и как правильно это сделать

  • 21 сентября 2022, 16:26

    Глава Перми Алексей Демкин проверил, как идет строительство нового корпуса гимназии № 17

  • 21 сентября 2022, 17:57

    Пермяки могут зарегистрировать бизнес прямо в офисе банка

  • 21 сентября 2022, 18:33

    Власти проверят тарифную политику «Городского коммунального и теплового хозяйства»

  • 21 сентября 2022, 17:06

    Пермский моторный завод запустил кластер машиностроения

  • 20 сентября 2022, 10:00

    Какая рыба самая полезная? Отвечают диетологи

Мобильная связьТелефонГраффитиСтрит-артТеле2Включаем шестое чувство

    Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

    Новости СМИ2

    Новости СМИ2

    Как нарисовать свои чувства (+ Нарисуйте их тоже) — Жажду искусства

    Привет, друзья, сегодня я покажу вам, как рисовать и раскрашивать свои чувства.

    Это простое, подходящее для начинающих упражнение по арт-терапии поможет вам выразить себя и использовать искусство как выход для своих чувств.

    Меня зовут Юджунг, я занимаюсь арт-терапией с людьми и создаю искусство для себя. Я делюсь этим с вами и приглашаю вас заняться арт-терапией.

    Прежде всего, найдите и обустройте пространство/окружение так, чтобы вы чувствовали себя расслабленно и спокойно. Убедитесь, что вы находитесь в безопасном, тихом месте, где вас никто не побеспокоит.

    Вы также можете посмотреть это видео, где я покажу вам демонстрацию процесса:

    СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

    Если вы собираетесь рисовать, вам понадобятся следующие материалы:

    • Альбом для рисования или бумага

    • Материал рисования по вашему выбору ( Цветные карандаши , Маркеры , масляные пастели и т. Д.). Потребность:

      • Акварельная краска

      • Акварельная бумага

      • щетки

      • чашка с водой

      • с водой.0020

      Прежде чем приступить к искусству, призовите осознанность, проверив себя и осознав, что вы чувствуете.

      Можете ли вы определить эмоцию? Как это ощущается в вашем теле?

      Просто заметьте, не осуждая и не сопротивляясь. Просто осознавайте.

       

      Теперь приступим к созданию арта. Вот шаги:

      1. Следите за тем, как вы себя чувствуете. Какая эмоция приходит к вам?

      2. Закройте глаза и спросите: если бы это чувство имело цвет, форму, форму, вес, температуру, текстуру, на что оно было бы похоже?

      3. Изобразите это на бумаге, используя цвета, формы и линии.

      Вам не всегда нужно знать, как это выглядит, или визуализировать это чувство. Все, что вам нужно сделать, это быть готовым работать с этим чувством.

      Следуйте своему чутью и интуиции. Спросите его, какой цвет подходит или кажется подходящим для этого чувства? Какой размер, форма или форма подходят?

      У всех нас есть некоторый опыт работы с искусством, но мы редко используем искусство как способ по-настоящему выразить свои чувства. Поэтому поначалу это может быть трудно сделать.

      Мы склонны слишком много использовать свой мыслящий ум, но когда мы отпускаем его и используем нашу интуицию, мы получаем доступ к этим чувствам и легко выражаем их на бумаге.

      Мы хотим нарисовать или изобразить свои чувства, потому что нам нужно выразить себя, а слова имеют предел.

      Мы выражаем, потому что нам нужно, но также потому, что мы должны быть услышаны, одобрены, выслушаны. Иногда это действительно трудно понять, и поэтому у нас есть искусство.

      Мы можем слышать себя, мы можем видеть свои чувства перед собой, и это очень важно… потому что мы сопереживаем себе.

       

      После художественного творчества вы можете использовать письмо как еще один творческий способ исследовать чувства, которые вы нарисовали или нарисовали.

      Принесите ручку и блокнот и запишите ответы на следующие вопросы:

      • Как выглядит рисунок? (Возможно, это вам что-то напоминает)

      • Опишите рисунок с точки зрения этого рисунка: «Я рисунок… Я…»

        • Опишите, что вы видите вокруг себя, на что это похоже, что бы вы испытали, если бы были этим рисунком . Так, например, вы можете сказать: «Я рисунок с множеством разных форм, я чувствую себя растерянным и рассеянным, мне нужно больше организованности или спокойствия…»

      • Чему вы научились из этого? (Возможно, о себе или о своем отношении к этой эмоции)

      Вот и все для этого пошагового руководства — надеюсь, вам понравилось! Я считаю, что способность выражать себя через искусство — это настоящий дар для людей.

      Если у вас возникли трудности с этим упражнением, попробуйте его. Этот еще больше разбит и дает вам дополнительную структуру, которая действительно может помочь вам, если у вас возникли проблемы с рисованием ваших чувств.

      И если вы хотите на самом деле испытать, каково это выражать себя через искусство или заниматься терапевтическим искусством с помощью гида, тогда присоединяйтесь к моей группе терапевтического искусства! Это идеально для вас, если вы хотите создавать выразительное искусство в режиме реального времени с другими друзьями в Интернете и под руководством отличного арт-терапевта-фасилитатора. Места открыты, ждем новичков! (Навыки не требуются). Подробнее см. здесь.

      Присоединяйтесь к этой онлайн-группе, если вы хотите еженедельно заниматься терапевтическим искусством!

      Спасибо и до встречи в следующий раз!

       

      —

      * Этот пост может содержать партнерские ссылки. Если вы купите что-то по одной из этих ссылок, вы больше ничего не заплатите, но я получу небольшую комиссию, которая поможет мне продолжать бесплатно снимать видео и вести блоги. Благодарю вас!

      Блог, ActivityYouhjung арт-терапевтическая деятельность, рисовать свои чувства, рисовать эмоции22 Комментарии

      0 лайков

      Урок дня: «Как нарисовать чувство»

      Планы уроков|Урок дня: «Как нарисовать чувство»

      https://www.nytimes.com/2022/01/28/learning/ планы уроков/урок-дня-как-нарисовать-чувство.html

      Реклама

      Продолжить чтение основной истории

      текущие события

      На этом уроке учащиеся узнают, как иллюстратор создал визуальное представление слова «томление». Затем они проиллюстрируют эмоции, которые они испытали во время пандемии.

      Видео

      Этот урок является частью нашей новой функции Доступные занятия , целью которой является пригласить более широкий круг учащихся на наш сайт и в The Times. Узнайте больше и расскажите нам, что вы думаете здесь .

      Избранная статья: «Как нарисовать чувство»

      Самой читаемой статьей The New York Times за 2021 год стала статья о томлении, которое автор описывает как «чувство застоя и пустоты. Такое ощущение, что ты бродишь по своим дням, глядя на свою жизнь сквозь запотевшее ветровое стекло».

      В этом уроке вы узнаете о том, как Джаспал Рияит, арт-директор The Times, работал с иллюстратором Маншеном Ло, чтобы визуализировать чувство томления для статьи. Затем вы проиллюстрируете чувство, которое вы испытали во время пандемии, или то, которое вы хотели бы сохранить с собой в 2022 году.

      Избранная статья посвящена приведенной ниже иллюстрации. Внимательно изучите его и ответьте на следующие вопросы:

      Credit. ..Manshen Lo

      Вот 11 слов из рекомендуемой статьи , которые могут быть для вас новыми. Просмотрите список и посмотрите, знаете ли вы какое-либо из их значений.

      1. томиться
      2. захват
      3. застой
      4. обладать
      5. нейтральный 0190
      7. Неоднозначный
      8. смешан
      9. Gooey
      10. без выражения
      11. Wilted

      . Затем, Quiz Lefor, и познайте, что вы используете, что вы используете, используя все, что вы используете, и используйте это. список.

      Прочтите статью ниже или как PDF , затем ответьте на следующие вопросы:

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍0002

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      Самая читаемая история The Times за 2021 год, с которой вы, возможно, знакомы: статья о томлении из Well.

      Я обратился к иллюстратору Маншену Ло, чтобы запечатлеть это ощущение пандемического бреда. Вот как сложилась иллюстрация →

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      «Томанье — это чувство застоя и пустоты », — написал Адам Грант.

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      Ло часто рисует людей, погруженных в свои мысли.

      Прочитав статью, она сказала: «Я поняла, что мои персонажи от природы обладают этим томным взглядом. Это нейтральное выражение с оттенком пустоты.

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      Из первоначального наброска Ло в окончательный вариант изменилось несколько деталей, только тапочки и количество апельсинов.

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      «Пушистые тапочки вернули настроение от грусти или отчаяния к чему-то более двусмысленному, что и есть истинное томление», — сказала мне Ло.

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественная режиссура в Квинсе

      «Плоды выскакивают из дыры, — сказала Ло, — расползаясь повсюду по полу, предполагая, что что-то идет не так».

      Их теплый цвет тоже работает, чтобы сбалансировать изображение.

      Как нарисовать чувство

      Джаспал Рияит📍Художественное оформление в Квинсе

      Что касается себя, Ло сказала: «Кажется, что все дни смешались воедино, воспоминания и события становятся все липкими». Она прекрасно уловила это состояние на невыразительном лице субъекта и вялом языке тела, остановился, как будто в бесконечном мгновении.

      Пункт 1 из 8

      1. Как вы думаете, почему статья о томлении была самой читаемой в «Таймс» в прошлом году? Испытывали ли вы голодание во время пандемии?

      2. С каким выражением лица иллюстратор Маншен ​​Ло часто рисует своих персонажей?

      3. Что вы заметили в первоначальном наброске мисс Ло? Есть ли что-нибудь, что вы хотели бы, чтобы она сохранила в окончательной версии?

      4. Какое значение или значение имеют пушистые тапочки на иллюстрации? А апельсины?

      5. Когда вы впервые посмотрели на изображение в разминке, как вы интерпретировали тапочки и апельсины? Что вы чувствуете теперь, когда знаете замысел художника, стоящий за ними?

      6. Что значит «томиться» для госпожи Ло? Как она передала эти чувства в своем рисунке?

      Если бы вам нужно было придумать одно слово, чтобы описать эмоции, которые вы испытывали во время пандемии, с 2020 года по настоящее время, какое слово это было бы и почему?

      Как только вы дадите слово, проиллюстрируйте, как это чувство выглядит для вас. Вы можете нарисовать его буквально, как это сделала мисс Ло, или представить его более абстрактно.

      Пока вы иллюстрируете, подумайте, как вы можете использовать формы, цвета и объекты, чтобы оживить ощущение. Если вы рисуете человека, вы можете учитывать его позу, взгляд, одежду и фон.

      Если вы находитесь в классе, разместите свои иллюстрации в классе или, если вы учитесь удаленно, на цифровой доске объявлений, такой как Padlet. Затем прогуляйтесь по галерее, чтобы посмотреть работы своих одноклассников. Глядя на каждое изображение, вы можете обдумать вопросы, на которые вы ответили во время разминки: Что происходит на этом изображении? Что вы видите, что заставляет вас так говорить? Какие мысли, чувства или воспоминания вызывает у вас это изображение? Почему?

      Бонус : Как вы хотите чувствовать себя в 2022 году? Выберите одно слово на год вперед. Опубликуйте его в комментариях к нашей соответствующей графической подсказке и расскажите нам, почему вы выбрали его. Там вы также можете прочитать более 200 комментариев от других студентов, чтобы увидеть, какие слова они выбрали, чтобы задать тон своей жизни на следующие 12 месяцев. Затем проиллюстрируйте свое слово. Как это соотносится с иллюстрацией, которую вы создали, чтобы отразить эмоции, которые вы испытывали в течение последних двух лет?

      Хотите больше уроков дня? Вы можете найти их все здесь.

      Рисование и искусство — лучший способ выражения чувств

      Рисунок и искусство — лучший источник «очищения», или «очищения», или «прояснения» относятся к очищению и очищению от эмоций и чувств расслабления. Почти у каждого человека есть этот талант к искусству и рисованию от природы. Это представление, первоначально использованное Аристотелем в «Поэтике», сравнивает воздействие трагедии на психику зрителя с действием катарсиса на тело.

      Когда вы смотрите по всему миру, вы замечаете много красивых сцен. В любое время, в любом месте вы можете нарисовать эту сцену и наслаждаться, вызывая те же чувства, которые вы испытываете при первом взгляде на сцены. Независимо от среды, рисунки в основном связаны с контуром и формой объекта или предмета.

      1.  Рисование — это природный талант:

      Вдохновение к рисованию приходит к разным людям естественным образом. Дайте малышу цветной карандаш, и он, естественно, начнет рисовать !

      Со временем, по мере того как мы взрослеем, этот акт художественного творчества прогрессирует и становится переходом от шквала «бессмысленных» каракулей к изображениям и словам, которые упорядочивают наш мир.

      Вкратце, рисование и другие виды искусства являются просто частью человеческого инстинкта общения и самовыражения

      2. Художественное произведение лучше всего снимает стресс:

      На самом деле творческое произведение искусства — рисование, живопись , скульптура, драма, танец, музыка и т. д. — это не только отличный способ создать что-то красивое и новое, но и прекрасное средство для снятия умственного напряжения, повышения креативности, развития и совершенствования способностей решать проблемы и формирования лидерских качеств. поведение, обмен и социальные способности.

      Есть несколько способов, которыми самовыражение через искусство может улучшить вашу жизнь

      Сосредоточение внимания на художественном задании имеет ряд преимуществ: во-первых, оно отвлекает вас от негативных чувств и, кроме того, позволяет вам выражайте эти чувства через другие, более продуктивные каналы.

      Вместо того, чтобы мучиться и позволять стрессу, проблемам или беспокойству взять над вами верх, превратите это во что-то другое.

      Давай, ударь в несколько барабанов и сделай аранжировку, нарисуй или спой, как душе угодно!

      3. Вы начинаете творить с простого, что вы делаете с радостью и мастерством:

      Выбирайте любой простой способ художественного творчества, который наполняет ваше сердце удовлетворением. Любой простой акт участия в художественном задании, каким бы простым он ни был, может принести много удовольствия и счастья. И это может даже выявить ваш скрытый талант.

      4. Социальный круг, создаваемый Искусством и рисованием:

      Одним из наиболее важных и приятных аспектов участия во всем, что связано с искусством, являются социальные связи, которые вы устанавливаете.

      Наслаждение процессом создания произведений искусства вместе с другими в рамках общей задачи или возможность собираться вместе, даже когда вы работаете над отдельными произведениями, порождает не только дружбу, но и драгоценный опыт обучения других и обучения у них.

      На самом деле искусство предназначено не только для того, чтобы заниматься им в одиночестве, но и для того, чтобы делиться им с людьми и друзьями. Когда компаньон и друзья делятся своими художественными идеями, открывается много новых произведений искусства.

      Вступите в группу по интересам искусства или примите участие в форуме и обсуждении. Задавайте свои вопросы и ищите мнения и точки зрения других людей.

      Участие в сообществе любителей искусства — это не просто встреча единомышленников и личностей, это также может быть способом узнать о новых формах искусства или художниках, чтобы расширить свои точки зрения и улучшить свой ум.

      5. Рисование — это простое искусство:

      Хотя более физически сложные виды искусства, такие как театр, танцы и музыка, также требуют выносливости, гибкости и телесной осознанности.

      Рисование также является простой категорией искусства, которая позволяет человеку рисовать то, что он / она смотрит во всем мире Искусство рисования или техника создания изображений и рисунков на поверхности, как правило, на бумаге, методами для оттисков, как правило чернил, графита, мела, угля или карандаша. … Хотя не каждое произведение искусства было представлено рисунком в виде первоначального наброска, рисунок фактически является основой всех изобразительных искусств.

      6. Теория цвета в художественном произведении:

      Цвет — это элемент искусства, связанный с отраженным светом. Теория цвета определяется как теория, поскольку она не может быть доказана. Теории общеприняты, несмотря на то, что нет нужды их доказывать. Законы принимаются, потому что они доказаны.

      Теория цвета объясняет цветовой круг, состоящий из первичных, вторичных и третичных цветов. Все эти цвета используются в художественных работах в исходном виде, а также в оттеночных и теневых формах.

      Основные цвета:

      Существует три основных цветов: красный/Blueyellow

      Вторичные цвета:

      вторичные цвета также три: оранжевый/фиолетовый или фиолетовый/зеленый

      Тертиарийные цвета:

      2

      Тертиарийные цвета:

      2

      шесть третичных цветов: красно-оранжевый/желто-оранжевый/желто-зеленый/сине-зеленый/сине-фиолетовый/красно-фиолетовый.

      Во всех этих цветах некоторые цвета называются холодными. Эти цвета используются для описания любого цвета, который является спокойным или умиротворяющим по своей природе. К холодным цветам относятся зеленый, синий и фиолетовый (подумайте об успокаивающих голубых водах).

      Некоторые цвета известны как теплые цвета. Они используются для описания любого цвета, который является ярким или смелым по своей природе и эффекту. Теплые цвета — это цвета, которые имеют тенденцию продвигаться в пространстве и могут быть подавляющими. К теплым цветам относятся красный, желтый и оранжевый (вспомните захватывающий огонь и вулканы). Противоположность холодным цветам.

      Художественное произведение демонстрирует совершенство использования цветов. Кроме того, он выглядит как настоящий.

      7. Влияние искусства на ваше настроение и здоровье:

      Оно способно полностью увлечь вас, перенеся в настоящий момент. Снижает умственный стресс — исследования показывают, что как создание произведений искусства, так и наблюдение за ними могут снизить уровень кортизола, гормона стресса. Занимаясь любимым делом, высвобождаются эндорфины — химические вещества хорошего самочувствия, которые борются со стрессом и уменьшают боль.

      Иногда, когда вам становится скучно и в этой ситуации вы рисуете что-то необыкновенное, вы почувствуете необычайное счастье и удовлетворение в своем внутреннем мире. Это все о каком-то новом творении, которое вы создадите в искусстве.

      Любой может использовать этот талант, чтобы дать урок сообществу, украсить дом, но прежде чем приступить к рисованию, узнайте также обо всех элементах искусства, которые они используют.

      О монстрах, эмоциях и рисовании: интервью с художником журнала «Добро пожаловать, чувства монстра»

      В этом посте описываются мысли и чувства, лежащие в основе наших новых журналов «Добро пожаловать, чувства монстра» и «Приветствуем ваши чувства монстра» .

      Он представляет собой интервью между той частью меня, которая его создала — Фоксом — и другой частью — Джеймсом. Если вы еще не читали ни одного из моих постов в блоге о множественном числе и не знаете, кто эти люди, не стесняйтесь заглянуть в наш журнал «Множественное Я» и нашу бесплатную книгу о множественном числе. Но, надеюсь, вам не нужно получать эту часть, чтобы найти здесь интересный контент.

       

      Местоположение : Любимое кафе Фокса.
      Еда : Сэндвич с соусом песто из помидоров Халлуми, OJ.

      Джеймс: Сегодня я с огромным удовольствием беру интервью у художника, создавшего новый журнал Welcome Monster Feelings. Спасибо, что нашли время поговорить со мной сегодня, Фокс.

      Фокс: Пожалуйста.

      Джеймс: Не могли бы вы начать с того, что немного расскажете читателям о себе?

      Фокс: Нет.

      Джеймс: Ну, это отличное начало.

      Фокс: Думаю, будет веселее, если ты скажешь, кто я, а я скажу, кто ты.

      Джеймс: Тогда давай. Как лучше всего описать вас?

      Фокс: Лучше бы это было хорошо.

      Джеймс: Тогда никакого давления.

      Фокс: *хихикает*

      Джеймс: Я бы сказал, что ты самый младший ребенок в нашей множественной системе. Или, скорее, мы склонны думать о вас как о том, кем мы могли бы быть без всех правил, которые мы выучили о том, кем быть в мире хорошо и не хорошо — без нашей травмы развития. Вы больше всех способны просто быть в данный момент, находить радость и удивление в вещах, двигаться сквозь чувства, которые у вас есть, а не застревать в них. Как я поживаю?

      Фокс: Почему мы зовем меня Фокс?

      Джеймс: Потому что ты часто чувствуешь себя скорее существом, чем человеком: дикое маленькое существо.

      Фокс: Хех, мне это нравится. Хорошо, я сделаю тебя.

      Джеймс: Я не уверен, что это нормально — представлять интервьюера.

      Фокс: Я все равно пойду. Ты наш Джеймс. Мы называем вас множеством других имен, таких как Старик, Сент-Джеймс, Капитан Админ и более грубыми именами.

      Джеймс: Капитан Админ довольно груб. Я не просто админ.

      Фокс: Вот почему это смешно. Ты один из нас, кто делает большую часть повседневной жизни, особенно то, что остальным кажется скучным или пугающим, например электронные письма *вздрагивает* Но ты также главный, кто заботится о детских частях нас: я , Морган (он же Бисти) и Робин (он же Тони). Ты действительно хорош в этом.

      Джеймс: Не знаю, как бы Морган отнесся к тому, что его назвали детской частью.

      Лиса: Ее здесь нет!

      Джеймс: Я имею в виду технически, учитывая, что у нас общее тело…

      Фокс: Если бы она была здесь должным образом, мы бы не брали это интервью, потому что ей нелегко делать такие вещи. Но мы к этому еще вернемся.

      Джеймс: Тогда хватит представлений? Могу ли я начать интервью как следует?

      Фокс: Давно пора!

       

      Цели журнала

      Джеймс: *качает головой* Хорошо. Первый вопрос. Чего вы надеялись достичь этой работой «Welcome Monster Feelings»?

      Фокс: Я думаю о двух вещах. Главным из них было то, что я хотел помочь другим членам нашей системы, особенно Робину и Моргану, которые несут на себе большую часть наших травм, найти способ справиться с их самыми болезненными чувствами. Последние несколько лет мы переживали период большой травмы, поэтому временами наши чувства могут быть очень подавляющими, особенно к этим двоим.

      Еще я хотел найти способ вернуться к рисованию. Несколько лет назад мы выпустили довольно много журналов и комиксов, но нам было гораздо труднее делать это во времена травмы.

      Джеймс: Как ты думаешь, почему?

      Фокс: Ну, травма Морган часто проявляется как внутренний критик, поэтому ей очень трудно позволить нам рисовать, не чувствуя, что это недостаточно хорошо, или сравнивая это с тем, что делают другие люди, хотя она тоже очень хочет нас быть творческим. Травма Робина проявляется в виде страха и стыда, поэтому ему страшно выкладывать вещи в мир, на случай, если люди будут злыми. Кроме того, как правило, довольно сложно сесть и рисовать — или делать что-то еще — когда вы чувствуете себя так плохо.

      Джеймс: Я думаю, это был гениальный шаг, найти проект, который мы могли бы сделать, даже когда мы чувствовали себя гнилыми, на самом деле жесткие чувства были своего рода бонусом.

      Фокс: Я знаю, да? И — как мы говорим в сопутствующем журнале «Приветствуя ваши чувства монстра» — практика создания монстров часто помогает немного успокоить подавляющие чувства. Таким образом, вы постепенно получаете это знание в своем теле, что создание монстра заставит вас чувствовать себя лучше, что облегчает сделать это в следующий раз, когда вы почувствуете себя грубо.

      Джеймс: Положительное подкрепление.

      Фокс: Верно, и мне нравится, что Робин и Морган показали, что они жизненно важны для проекта и для нас. Они оба могут так легко почувствовать, что они «плохие части» или портят нам жизнь, и что их нужно снова выбросить — как они оба были на протяжении большей части нашей жизни. Но я не смог бы сделать этот проект без них. Именно их чувства я рисовал большую часть времени.

      Также, когда мы показали видео нашим друзьям, и они сочли это полезным и сказали, что испытывают схожие чувства, это помогло Робину и Моргану почувствовать себя замеченными и менее одинокими, и как будто они помогали другим.

       

      Множественный проект

      Джеймс: Просто великолепно! Так что похоже, что вы рассматриваете это как множественное сотрудничество, хотя вы определенно были тем, кто его возглавлял.

      Фокс: Абсолютно. У Робин и Моргана в основном были чувства, и они рассказали мне о них, а затем я нашел способ нарисовать их, который казался наиболее правильным. Но мы также где-то храним чувства всех остальных.

      Джеймс: Мне особенно нравится держать и слышать монстра ближе к концу…

      Фокс: Это ты! И он немного похож на Салли из «Корпорации монстров», потому что этот персонаж напоминает нам о вас, а его полное имя — Джеймс П. Салливан.

      Джеймс: Я тоже помогал как Капитан Админ, верно?

      Лиса: Да! Вы сделали все сканирование и сделали его pdf, и научились делать pdf маленьким, чтобы люди могли его скачать, и разместили его на нашем веб-сайте, и все то, что меня раздражает!

      Джеймс: И, конечно, интервью.

      Фокс: Конечно. Следующий вопрос.

       

      Чувства, искусство и монстры

      Джеймс: Мне было интересно исследовать с тобой связи в нашей жизни между чувствами, искусством и монстрами. Я знаю, что вы размышляли над этим.

      Фокс: Есть. Такое ощущение, что мы пытались сделать этот проект всю нашу жизнь, и он включает в себя возвращение к этим трем вещам, которые были как бы подавлены в нас.

      Джеймс: Продолжай.

      Фокс: Мы уже писали о том, что в детстве нам не позволяли «трудные» чувства. Люди дома и в школе пытались отучить нас от них с помощью наказаний за неприемлемые эмоции и вознаграждений, когда мы прожили день или неделю без слез. Это одна из причин, по которой Робин и Морган отреклись. В них были все наименее приемлемые чувства: страх и гнев, а также одиночество, печаль, ревность, гордость. Все виды.

      Джеймс: Верно. Наши чувства становятся настолько невыносимыми в годы нашей жизни, когда наступает посттравматическое стрессовое расстройство, потому что мы чувствуем все то, что было заперто внутри Робина и Моргана.

      Фокс: Чувствовать чувства, которые они питали к нам всю нашу жизнь. Вот и все.

      Еще одна вещь, которая подобным образом выталкивалась из нас, когда мы были маленькими, была искусство. Мы ПОНРАВИЛИСЬ рисовать. Мы все время рисовали. Стена нашей спальни была увешана нашими фотографиями. Но постепенно люди вокруг нас пытались заставить нас рисовать то, что они хотели, и рисовать так, как они хотели.

      Джеймс: Например?

      Фокс: Например, когда тебя просят нарисовать картинки в подарок на день рождения. И обычно они хотели что-то вроде пейзажей, натюрмортов или чего-то еще, а это не то, что нам нравилось рисовать. Кроме того, когда мы занимались рисованием в старшей школе, мы были шокированы, потому что нам приходилось рисовать вещи из реальной жизни, а не из нашего воображения, как мы всегда делали раньше.

      Джеймс: Что нам понравилось рисовать?

      Лиса: В основном люди и воображаемые существа. И мы рисовали, чтобы рассказывать истории из нашей фантастической жизни или выражать чувства, о которых мы не могли говорить или выражать другими способами. Но в конце концов мы узнали, что это не то, как вы должны заниматься искусством.

      Джеймс: Таким образом, подавлялись не только чувства и творческие занятия, но и эти два подавления были связаны между собой. Потеря способности рисовать из нашего воображения и чувств лишила нас важного выхода для эмоций, которых у нас не должно было быть. Как вписываются монстры?

      Фокс: Монстры почему-то ощущаются как третья ножка стула.

      Мы всегда восхищались монстрами. Нашими любимыми телешоу в детстве были Rentaghost и Dramarama. Нашими любимыми книгами были всплывающие книги о привидениях. Позже мы снова и снова читаем настоящие захватывающие книги. Мы пристрастились к «Охотникам за привидениями» — одному из первых фильмов, которые мы увидели в кинотеатре. Когда мы сами выбирали тему для проекта в школе, мы каждый раз делали динозавров.

      Джеймс: У нас тоже была огромная коллекция пластиковых динозавров, не так ли?

      Лиса: Да! Диметродон был моим любимым динозавром, но они больше не думают, что Диметродон был динозавром!

      Джеймс: Это может быть касательной.

      Фокс: Хех.

      Джеймс: Как монстры относились к искусству и чувствам?

      Фокс: Ну, они связаны с искусством, потому что многое из того, что мы хотели нарисовать, было мифическими существами, такими как драконы.

      Они связаны с чувствами, потому что, когда мы достигли двузначных цифр и дела пошли совсем плохо, мы начали читать таких авторов, как Стивен Кинг, Дин Кунц и Джеймс Герберт. Мы думали, что чтение книг ужасов поможет нам меньше бояться в реальной жизни — как, может быть, мы могли бы привыкнуть сталкиваться с пугающими вещами, читая эти книги, и стать смелее.

      Джеймс: А наша чудовищная любовь тоже была подавлена?

      Фокс: Думаю, да. Однажды мы пытались сделать рецензию на книгу ужасов в школе, и им это не понравилось. Это не была настоящая книга, как те, которые вы должны были прочитать. Когда мы изучали психологию в университете — и потом — нас всегда привлекали чудовищные темы, такие как паранормальные явления, причины, по которым люди творят зло, и значение сказок. Но на эти вещи всегда смотрели свысока, как на неуместные, так что в итоге мы занялись другими вещами — каким-то образом сделав это приемлемым.

      Джеймс: И все же наша докторская диссертация была посвящена одиночеству, наша первая статья была о готах и ​​язычниках, а первая организованная нами конференция была о вампирах. Мы продолжали возвращаться к чувствам и монстрам, не так ли?

      Фокс: Полностью. Например, мы сдали уровни A, которые, по мнению людей, мы должны были сдать, вместо того, что мы действительно хотели (рисование и рассказы!) как раз собирались уходить оттуда. Затем, после защиты диссертации, мы начали писать художественную литературу. Мы собирались написать целый сборник альтернативных сказок и пройти курс писательского мастерства, но нас не взяли. У нас давно была идея книги под названием «Ужасы на каждый день»: смесь фантастики ужасов и самопомощи.

       

      Джеймс: Кажется, мы всю жизнь пытались сделать Welcome Monster Feelings, и, наконец, мы делаем это сейчас, когда нам почти пятьдесят.

      Фокс: Говори за себя, старик!

      Джеймс: *Ухмыляется*

       

      Возврат потерянных вещей

      Фокс: Это похоже на возвращение, не так ли? Восстанавливая искусство и восстанавливая монстров, мы также восстанавливаем эти чувства и те части, которые их удерживают. Ни одна часть не остается позади.

      Джеймс: Абсолютно. Я не мог не согласиться. И я подозреваю, что у многих людей похожая история — по крайней мере, с чувствами и с искусством. Мир и люди вокруг них говорят им, что они не должны показывать свои чувства и что они «не умеют рисовать».

      Фокс: Вот почему мы любим Линду Бэрри, которую упоминаем в журналах. Она говорит, что большинство детей, естественно, рассказывают истории с картинками, но потом их учат правильно писать и правильно рисовать, и они теряют все это. Ее книги и ресурсы посвящены тому, чтобы вернуть его, играя с ним, используя восковые мелки, быстро рисуя, раскрашивая и тому подобное. И много рисунков из воображения!

      Джеймс: Я заметил, что когда мы можем позволить вам — Фоксу — просто рисовать из чувства (с небольшой помощью изображений Google, чтобы увидеть, как выглядят определенные вещи), это выглядит правильно.

      Фокс: Это потрясающе. Морган часто уверен, что это не будет выглядеть так, как мы это чувствуем, но это действительно так. Все дело в том, чтобы все было просто, не слишком усердно, просто опуская чувства.

      Джеймс: Я думаю, Линда Бэрри помогает людям вернуться к детской части себя, которые могут так рисовать и рассказывать истории. Такая часть, как ты, которая, возможно, есть у каждого где-то внутри.

      Предыдущая попытка приветствовать чувства монстра?

      Фокс: Пожалуйста, еще вопросы!

       

      Вдохновение

      Джеймс: Вы упомянули Линду Бэрри. Можешь ли ты рассказать что-нибудь о других источниках вдохновения для этого проекта?

      Фокс: Я думаю, есть два типа источников вдохновения: другие люди, которые использовали монстров как способ исследования чувств, и другие люди, которые придумали методы приветствия чувств.

      Во-первых, мы очень вдохновлены фильмами Pixar. Это то, на что мы часто смотрим, потому что они такие нежные, и нам обычно это нужно по вечерам. «Головоломка» и «Корпорация монстров» очевидны, но многие короткометражки Pixar также исследуют травму и множественность. «Вдали от дерева» и «Двадцать с чем-то» — отличные примеры.

      Недавно мы также посмотрели фильм «Монстр зовет», в котором рассказывается о монстрах и сказках как о способах справиться с огромными трудными чувствами. Графический роман Ханны Итон «Именование монстров» тоже об этом.

       

      Нам очень нравится эта комическая версия стихотворения Руми «Гостевой дом», созданная Гэвином Аунг Таном. Это стихотворение отражает идею приветствия чувств лучше, чем что-либо другое, поэтому мы включили его в начало журнала.

      Джеймс: А как насчет практики приветствия чувств?

      Фокс: Мы писали о фокусировке и F.E.A.R. Пемы. в нашем журнале «Остаться с чувствами». Речь идет о чувствах в теле. Наш терапевт помог нам прийти к идее визуализации чувств. Она предложила представить чувство, которое вы испытываете, как всего лишь одну клетку тела, и изобразить его вне себя, описав, как оно выглядит: его цвет, текстура и тому подобное. Это помогает ему быть более управляемым — это не все вы, а только одна клетка, и она находится вне вас, поэтому вы можете с любопытством к ней приблизиться.

      Джеймс: Экстернализация чувства, чтобы оно не ощущалось как все, что вы есть, и все, чем вы когда-либо будете, как часто ощущаются травматические чувства.

      Фокс: Верно. Но с клетками не очень весело. Я думаю, что представление чувств в виде монстров делает игру более игривой. И вы можете обойтись с легкостью и юмором, когда имеете дело с чем-то настолько сложным.

      Джеймс: Согласен. И это немного больше похоже на тибетскую практику кормления демонов, о которой мы писали ранее.

      Фокс: За исключением того, что в этой практике вы не склонны рисовать чувства. Линда Бэрри адаптирует практику дзен, где вы рисуете своих демонов в своем комиксе One! Сотня! Демоны!

      Джеймс: Это так здорово, что теперь вы являетесь частью этой группы создателей комиксов и анимации, которые таким образом исследовали монстров.

      Фокс: Я знаю, мне это нравится. Это то, чего я всегда хотел.

      Джеймс: Мы нашли долгий и медленный путь к искусству, монстрам и чувствам, не так ли?

      Фокс: Конечно!

       

      Практика чувства чудовища

      Джеймс: Я знаю, что вы также выпустили сопутствующий журнал под названием «Приветствуя свои чувства чудовища». Вы хотите что-то сказать по этому поводу?

      Фокс: Да. Мы хотели найти способ поделиться нашей практикой с людьми, на случай, если они сочтут создание монстров своими чувствами полезными. Мы собирались закончить журнал Welcome Monster Feelings несколькими страницами о том, как это сделать. Но наш друг Х сказал, что, по их мнению, мы не должны этого делать, потому что это должно существовать само по себе как искусство!

      Джеймс: Что ты об этом думаешь?

      Фокс: Думаю, они были правы. Поскольку мы все еще пытаемся представить себя кем-то, кто может на законных основаниях рисовать картинки или рассказывать истории, мы часто хотим заключить эти вещи в своего рода проект самопомощи, как мы делали это раньше с академическими проектами. Публикация «Добро пожаловать, чувства монстра» как отдельной книги о нашем искусстве казалась действительно важной. Но мы все равно хотели поделиться практикой, поэтому я сделал дополнительный небольшой журнал об этом.

      Джеймс: А вы описываете свой процесс в этом журнале?

      Фокс: Не совсем так, потому что я знаю, что не все будут работать так, как мы. Журнал исследует всевозможные способы, которыми люди могут получить доступ к своим чувствам и превратить их в монстров, а также различные причины, по которым они могут найти это полезным.

       

      Джеймс: Не могли бы вы рассказать здесь немного больше о вашем процессе. Это то, что люди часто хотят знать о художниках.

      Фокс: Хех, это все еще звучит смешно — художник. Что я делаю, так это сажусь, обычно с Робином или Морганом. Это значит, что мы… что это?

      Джеймс: Сознание. Это слово означает, что две части системы множественного числа выдвигаются на первый план одновременно, как мы с вами прямо сейчас.

      Фокс: Круто. Так что другая часть действительно настраивается на их чувства и как бы показывает мне и рассказывает мне, на что это похоже. Иногда мы чувствуем это внутри нашего тела, а иногда у нас есть образ. Как то последнее чувство в книге от Моргана — мы получили сильное изображение того классического комикса Peanuts, где Люси отбирает мяч у Чарли Брауна.

      После того, как они поделились своим чувством, я нашел способ превратить его в изображение монстра. И я рисую механическим карандашом все, что выходит. Мне нравится рисовать в этом альбоме для набросков, который мы получили от WHSmiths, у него твердая обложка, поэтому он выглядит как настоящая книга. А это значит, что вы не можете просто вырвать страницы, если они вам не нравятся. Нам кажется важным сохранить их все — как бы они ни вышли. Это часть приветствия.

       

      Как только я чувствую, что получил правильный набросок, я прохожусь по карандашным линиям с помощью фломастеров. Мне нравятся те, которые имеют несколько разных размеров. Затем я стираю карандашные линии, и мы раскрашиваем их. Это очень успокаивает, и мы часто делаем это вместе. Мне нравятся эти фломастеры, у которых есть конец щетки и конец волокна. Мне кажется, приятно пользоваться фломастерами, потому что это более по-детски, чем пастель, карандаши или краски, как мне кажется. А мне нравятся яркие цвета.

      Джеймс: Возможно, нам понадобится еще несколько войлоков на день рождения. Мы близки к тому, чтобы использовать некоторые из них.

      Фокс: Я бы хотел набор побольше, потому что там только один серый цвет, и он не очень хорошо отображается на сканере. Есть действительно большой набор, который вы можете получить, просто сказав.

      Джеймс: Хех, это целая куча фломастеров.

       

      Практика травм, стыда и чувства монстра

      Фокс: Могу я задать вам вопрос?

      Джеймс: Необычно, но вперед.

      Фокс: Вы написали иллюстрированное руководство о травмах и психическом здоровье, которое отлично сочетается с моим журналом, верно?

      Джеймс: Думаю, я был главным автором этого — от имени всей системы и того, через что мы только что прошли. В каком-то смысле это похоже на взрослую версию вашего журнала, за исключением того, что это не взросло, потому что это все еще комикс с множеством отсылок к супергероям. Надеюсь, Жюль проиллюстрирует его в этом году, и он выйдет в 2023 году.0003

      Фокс: Взрослые книги занимают намного больше времени.

      Джеймс: *усмехается* Хотя я думаю, что они хорошо смотрятся вместе, ты прав. Какой был вопрос?

      Фокс: Мне интересно, почему вы считаете, что практика чувства монстра так полезна, учитывая все то, что вы узнали о травме.

      Джеймс: Ах да, у меня есть несколько мыслей на этот счет. Одна вещь, которую мы исследуем в графическом руководстве, — это то, как травма часто является результатом насилия в сочетании с молчанием: болезненные вещи, которые случаются с кем-то, но не слышатся и не поддерживаются окружающими. Мы поняли, что многие из вещей, которые помогают в борьбе с психическим здоровьем, такие как медитация, терапия или активная борьба с социальной несправедливостью, противоположны насилию и молчанию — они связаны с добротой и честностью. Есть смысл?

      Фокс: Доброта противоположна насилию, а честность противоположна молчанию.

      Джеймс: Верно. И рисование чудовищных чувств — это все о том, чтобы быть более честными с самими собой в отношении того, что на самом деле представляют собой наши чувства, и быть более добрыми по отношению к ним — этот нежный процесс их рисования и окрашивания, и вся идея приветствовать их, а не пытаться их искоренить.

      Разделение этих чувств с самим собой также является отличным способом установить связь с различными частями нас самих, чтобы по-настоящему услышать, каково им, и удержать их в трудных ситуациях.

      Фокс: Держащий и слышащий монстр! Добрый держащий и слышащий правду.

      Джеймс: Да! Журнал также помогает нам общаться с другими людьми, когда они резонируют с вашими рисунками. Это способ исцелить разобщенность (с собой, другими и миром), которая лежит в основе стольких травм.

      Фокс: Но почему для нас так важно уметь чувствовать монстра?

      Джеймс: Ара и я немного исследовали это в прошлом году в нашем блоге «Оставаясь с большими чувствами». Одна из причин заключается в том, что человеку трудно быть подлинным — быть настоящим в отношении того, кто и каков он есть — без всех своих чувств. И трудно иметь настоящую близость — или хорошие отношения — с другими людьми, если вы все еще скрываете некоторые свои чувства от себя и/или от них. Возможность быть собой и иметь хорошие отношения жизненно важны для психического и физического здоровья.

      Другое дело, что чувства, которых многие люди, в том числе и мы, чаще всего избегают или подавляют, являются наиболее важными для самозащиты и заботы о других. Робин сдерживал большую часть нашего страха, а Морган большую часть нашего гнева. Недавно мы поняли, насколько важны эти чувства для того, чтобы оставаться в достаточной безопасности и действовать честно.

      Лиса: Интегри-дерево!

      Джеймс: Верно, вы нарисовали несколько картинок по этому поводу. Страх Робина перед стыдом — когда он не является невыносимо сильным — помогает нам понять, что мы берем на себя, а что нет, распознавая, когда другие люди пытаются втянуть нас или подтолкнуть нас к чему-то, или когда он исходит от изворотливая мотивация внутри нас. Гнев Моргана — если он не превращается в замешательство — помогает нам заявить о своих потребностях и границах, а также более ясно видеть других людей. Твоя картина солнечного гнева прекрасно запечатлела это.

      Фокс: Спасибо.

      Джеймс: Я мог бы еще многое сказать об этом, но суть в том, что без доступа к некоторым якобы «негативным» чувствам очень трудно сопереживать другим, распознавать опасность и ценить себя наравне с другими. людей, а не видеть себя хуже или лучше.

      Фокс: Для нас это часто хуже, чем. Вот почему многие наши фотографии посвящены стыду.

      Джеймс: Мм, и очень часто стыд лежит в основе неприятных чувств людей, как заметила Брене Браун. Мы много читали о стыде с тех пор, как в прошлом году провели семинар на эту тему, связанный с проектом «Стыд и лекарство».

      В книге, которую мы сейчас читаем, говорится, что очень трудно выразить стыд вербально, потому что он часто бессознателен и недоступен для языковых частей мозга. Так что, возможно, вы действительно что-то нашли в этих рисунках — они дали нам способ передать чувства, которые было бы невозможно выразить каким-либо другим способом.

      Фокс: Вау.

      Джеймс: Я знаю, верно? И это жизненно важно, потому что многое из того, что люди делают, что причиняет им боль и другим, является попыткой избежать болезненных чувств, особенно стыда и страха стыда. Если бы мы могли дойти до точки, когда мы были бы в порядке со всеми этими чувствами — когда мы могли бы выдерживать их, если не активно приветствовать их — тогда потенциально мы бы не делали этих вредных вещей. Однако это путешествие длиною в жизнь, как сказала бы Пема.

      Фокс: Долгая жизнь и множество книг с чудовищными чувствами!

       

      Что дальше?

      Джеймс: Это отличный переход к последнему вопросу, который у меня есть к вам. Куда вы надеетесь пойти дальше в своих творческих поисках, теперь, когда мы здесь.

      Фокс: Ну, я уже начал приветствовать больше чувств монстра, так что мы продолжим. Большинство монстров в первой книге принадлежали Робину, отчасти потому, что он был на переднем плане большую часть времени, когда мы его создавали, а отчасти потому, что Морган изначально не хотела выражать свои чувства, потому что она изо всех сил старается не быть критичной. из них.

      Джеймс: Ей действительно не понравился рисунок вулкана, который ты сделал из ее ярости.

      Фокс: Я знал, что это произойдет! Это единственное место, где цвета смешались, и вы не можете очень хорошо разглядеть лицо. Но затем я сделал один из ее змеи, поедающей свой хвост, и солнечного гнева, и ей это понравилось, так что я думаю, что теперь она на борту. У нее есть еще несколько монстров, которыми она может поделиться.

      Джеймс: Что еще ты хочешь сделать, или все время одни монстры?

      Фокс: Теперь, когда мы все лучше знаем друг друга, я хотел бы выпускать больше журналов с множественным числом. Я начал одно о том, как люди могут научиться любить свои разные части, и есть еще одно о том, как они могут лучше общаться между собой.

      Но я также хочу послушать H и сделать еще кое-что, основанное только на нашем собственном опыте, а не пытаться помочь себе. Может быть, я мог бы сделать больше комиксов с множественным числом, таких как Chalk Board. Также я думаю, что Морган хотел бы написать о нашем путешествии к нашему внутреннему критику, возможно, с помощью сказок!

      Джеймс: Было бы здорово, если бы она чувствовала себя достаточно свободной, чтобы создавать себя. У нее такой мощный и нежный голос, когда она может найти его через все ужасы, которые она пережила.

      Фокс: Полностью.

      Джеймс: Хорошо. Что ж, большое спасибо за то, что поделились со мной сегодня своим драгоценным временем, Фокс, и за то, что на этот раз присоединились ко мне за клавиатурой, а не за блокнотом.

      Фокс: Добро пожаловать. Я ожидаю дополнительных объятий позже.

      Джеймс: Ты понял. И я слышал, что есть новый фильм «Охотники за привидениями»…

      Узнать больше

      • Чтобы узнать больше на эту тему, ознакомьтесь с нашими журналами о монстрах и чувствах, а также с нашей рабочей тетрадью с Алексом Янтаффи, Hell Yeah Self Care.
      • Ссылка на Patreon: Если вам понравилось, не стесняйтесь поддержать наш Patreon.
      • Тег во множественном числе: этот пост был написан Фоксом и Джеймсом.

       

      ТЕГИ
      искусство, борьба с депрессией, борьба с тяжелыми эмоциями, депрессия, рисование, эмоции, чувства, лиса, Джеймс, психическое здоровье, монстр, чувства монстра, монстры, множественное число, множественное число, множественное число, само, стыд, терапия, травма, письмо

      Подготовительные рисунки для Памяти моих чувств

      Перейти к основному содержанию

      Использовать высококонтрастный текст

      97 работ онлайн

      • Ли Краснер

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Ли Краснер

        Неиспользованный подготовительный чертеж для В память о моих чувствах

        1967

      • Джаспер Джонс

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Клас Ольденбург

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Джоан Митчелл

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Рубен Накиан

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Алекс Кац

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Роберт Мазервелл

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Марисоль (Марисоль Эскобар)

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Джо Брейнард

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Эл Хелд

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Эл Хелд

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Рой Лихтенштейн

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Рой Лихтенштейн

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Джейн Уилсон

        Неиспользованный подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Джейн Уилсон

        Неиспользованный подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Элейн де Кунинг

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Джон Баттон

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Ники де Сен-Фалль

        Неиспользованный подготовительный рисунок для Памяти моих чувств

        1967

      • Ники де Сен-Фалль

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Ники де Сен-Фалль

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Виллем де Кунинг

        Неиспользованный подготовительный чертеж для В память о моих чувствах

        1967

      • Барнетт Ньюман

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Джаспер Джонс

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Роберт Раушенберг

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Виллем де Кунинг

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Филип Гастон

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Грейс Хартиган

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Грейс Хартиган

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Майкл Голдберг

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Майкл Голдберг

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Мацуми Канемицу

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Норман Блюм

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Allan D’Arcangelo

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Giorgio Cavallon

        Неиспользованный подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Нелл Блейн

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Джейн Фрейлихер

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Ларри Риверс

        Подготовительный рисунок к В память о моих чувствах

        1967

      • Альфред Лесли

        Подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      • Giorgio Cavallon

        Неиспользованный подготовительный рисунок для В память о моих чувствах

        1967

      эмоций рисования.

      С каждым новым проектом иллюстратор сталкивается… | Мигель Камачо | Sensa

      Каждый новый проект, с которым сталкивается иллюстратор, отличается. Но есть что-то неизменное во всех них — это необходимость передачи эмоций и чувств, окружающих каждый элемент композиции.

      Эмоция – это очень сильное чувство радости или печали, вызванное фактом, идеей или воспоминанием. Эмоции — это неосязаемые чувства, они не поддаются количественной оценке и нематериальны… они исходят из разных мест.

      Итак, как их нарисовать?

      Это может показаться невозможным, но есть методы, которые делают иллюстратора способным передать, счастлив ли объект его работы, печален, устал, агрессивен или встревожен.

      Депрессия

      Чтобы создать иллюстрацию, передающую эмоции, чувства или создающую определенное настроение, мы должны превратить двухмерный рисунок в иммерсивное произведение.

      Наша цель — сделать так, чтобы это происходило с теми, кто увидит рисунок, чтобы они могли представить себя внутри сцены, почувствовать персонажа и стать частью истории, которую мы хотим рассказать .

      Я знаю, это все еще кажется невозможным, и если вы не иллюстратор или даже не рисуете для удовольствия, вы часто будете спрашивать себя: как мне это сделать?

      Иллюстрации, которые мы делаем в Sensa, всегда пытаются сопереживать предмету сцены. Полезно на мгновение «подражать» объекту , попробовать залезть под кожу и попытаться почувствовать то, что чувствует он.

      Почувствовав, что мы хотим нарисовать , с собственным выражением тела, мы увидим все, что нам нужно, чтобы это выразить. Наше отношение и наше лицо дадут нам подсказки, чтобы запечатлеть различные эмоции.

      Этот процесс начинается задолго до того, как вы поднимете карандаш над чертежной доской. Взгляд на окружающую среду, на все, что нас окружает, жизненно важен для получения вдохновения, которое позволит нам синтезировать определенную эмоцию или состояние души в эскизе.

      Когда мы говорим об эмоциях или настроениях, мы неизбежно думаем о людях.

      Как мы упоминали ранее, наблюдение и изучение человеческого поведения позволяет нам узнать наш словесный язык и язык тела. В результате этого исследования сформируется способность переносить то, что мы видим, в наше творение.

      Начинаем делать подробный эскиз с помощью бумаги и карандаша.

      Далее мы переходим к iPad , где устанавливаем мост между аналоговым и цифровым, который является окончательным форматом для нашего произведения. Там мы перерисовываем первоначальный эскиз, чтобы идти шаг за шагом, удаляя элементы и оставив только самое необходимое. Трудность заключается в том, чтобы передать чувство несколькими штрихами.

      Если нарисовать лицо с широкой улыбкой, то очевидно, что иллюстрация говорит о счастье.

      Что делает эту композицию отличной, так это то, что вы можете «угадать», что персонаж счастлив, без необходимости видеть его лицо.

      Например, если мы посмотрим на положение головы, мы сможем узнать, грустен человек, счастлив или расслаблен. Нам не нужно слышать тон его голоса, искать его улыбку или вникать в его взгляд.

      Поза его рук , наклон туловища или положение ног также определяет и описывает настроение , отношение и даже расположение человека.

      Расслабленное против подавленного

      Но не только это, мы должны очень точно настроить нюансы, потому что, как мы видим на примере, несколько градусов наклона головы могут означать как подавленный, так и расслабленный характер.

      Когда эта основная фаза будет завершена, мы получим довольно продвинутый рисунок.

      Следующим и последним этапом будет перемещение элементов в Illustrator, где мы нарисуем первоначальный набросок и внесем оставшиеся корректировки, которые приведут к окончательному результату.

      Хотя может показаться иначе, обычно это самая медленная часть всего процесса. Теперь пришло время настроить штрихи, создать линии и четкие формы, которые нам что-то говорят.