Деструктивная модель поведения: что это такое. Основные признаки и виды деструктивной модели поведения у подростков и взрослых

Опубликовано автором

Содержание

Деструктивное поведение ребенка

Профилактика деструктивного поведения подростка

    В психологии поведение человека разделяется на две основные категории: конструктивное (созидающее) и деструктивное (разрушающее) поведение. Деструктивное поведение более характерно для подросткового возраста и характеризуется тем, что является не одобряемым со стороны общества, нестандартным, а порой даже патологическим. Оно может являться отклонением, с точки зрения социальных, медицинских и психологических установок. Деструктивная деятельность имеет два вектора направления:

1. Внешние проявления (вандализм, жестокость к животным и людям, войны, теракты, экоцид).

2. Направление на внутренний мир человека или саморазрушение (употребление алкоголя, наркотиков, психоактивных веществ, суицид и т.д).

     Почему возникает деструктивная модель поведения, причин несколько:

1. Особенности социальной среды:

· Неполные семьи. В условиях воспитания одним родителем высок риск формирования патологических отношений с ребенком, основанных на требовании безусловного подчинения, недостаточном участии, непонимании. Отсутствует образец взаимодействий с противоположным полом.

· Конфликтные, асоциальные семьи. Напряженность между родителями, частые ссоры, отсутствие взаимопонимания негативно отражаются на воспитательном процессе. Преобладание антиобщественных тенденций, паразитический образ жизни, алкоголизм становятся образцом действий.

· Учебно-воспитательные ошибки. Недостаточное внимание педагогов, неумение установить контакт с подростком становится основой для формирования неуспеваемости, конфликтов с классом, учителями.

2. Медико-биологические факторы:

· Отягощенная наследственность. Деструктивному поведению способствуют сниженные защитные механизмы, ограниченные приспособительные функции личности. Данныеособенности наблюдаются при наследовании умственной недостаточности, аномальных черт характера, склонности к алкоголизму, наркомании.

· Патологии центральной нервной системы. Биологическая неполноценность нервных клеток мозга развивается при тяжелых заболеваниях на первых годах жизни, при травмах черепа. Она проявляется эмоциональной неустойчивостью, снижением адаптивных возможностей.

· Особенности пубертатного периода. Гормональная перестройка организма, активное созревание отделов коры головного мозга, формирование высших психических функций может проявляться заострением характерологических черт, асоциальными поступками.

      Любое отклоняющееся поведение ребенка от нормы легче предупредить, чем потом исправлять. Самая важная работа в этом направлении принадлежит родителям, которые могут заложить идеалы в мировоззрение ребенка для конструктивного перехода в мир взрослых людей.

Советы родителям:

1. Поймите своего ребёнка. Первое, что необходимо сделать родителю , это понять, почему ребенок демонстрирует деструктивное поведение.

2. Создайте баланс между желанием и необходимостью. Чтобы привить ребёнку полезные привычки (от чтения книг, до ежедневных походов в школу), необходимо соблюсти пропорцию между необходимостью, возможностью и желанием ребёнка это делать.

3. Активируйте личностные ресурсы подростка. Помогите ребёнку реализовывать себя в разных направлениях деятельности и найти себе занятие по душе.

4. Решайте задачу взросления. Помогайте ребёнку постепенно становиться взрослым. Создайте ему условия для безболезненного перехода в мир ответственности и самостоятельного принятия решений.

5. Проявляйте меньше агрессии. Старайтесь терпимее относится к промахам своего ребёнка. Покажите на личном примере, как надо было сделать.

6. Использовать телесно-ориентированный подход. Учите ребенка понимать свое тело, которое в подростковом возрасте очень сильно меняется. Отслеживать и понимать свои эмоции и правильно реагировать на них.

 

Государственное бюджетное учреждение Калужской области

248021, г. Калуга, ул. Билибина, д. 35      
тел. (4842) 566704

       Режим работы: Понедельник — Четверг: 8:00 — 17:15

                                  Пятница: 8:00 — 16:00

                                  Обед: 13:00 — 14:00

                                  Суббота, воскресенье — выходной

                                  

Министерство труда и социальной защиты Калужской области

Региональный комплекс мер по развитию эффективных социальных практик, направленных на
сокращение бедности семей с детьми и улучшение условий жизнедеятельности детей в таких семьях
на территории Калужской области

Семейный МФЦ

Пилотный проект в Калужской, ⁠Тульской,
Волгоградской, Новгородской, Орловской, ⁠Иркутской,Новосибирской и Челябинской областях

Информация

Основные модели поведения личности в конфликтном взаимодействии.

Практикум по конфликтологии Основные модели поведения личности в конфликтном взаимодействии. Практикум по конфликтологии

ВикиЧтение

Практикум по конфликтологии
Емельянов Станислав Михайлович

Содержание

Основные модели поведения личности в конфликтном взаимодействии

В литературе выделяют три основные модели поведения личности в конфликтной ситуации: конструктивную, деструктивную и конформистскую (табл. 5.1). Каждая из этих моделей обусловлена предметом конфликта, образом конфликтной ситуации, ценностью межличностных отношений и индивидуально-психологическими особенностями субъектов конфликтного взаимодействия. Модели поведения отражают установки участников конфликта на его динамику и способ разрешения.

Давая общую оценку приведенным выше моделям поведения, отметим, что желательной и необходимой моделью является конструктивная.

Деструктивная же модель поведения не может быть оправданной. Она способна превратить конструктивный конфликт в деструктивный.

Таблица 5.1

Основные модели поведения личности в конфликте

Опасность конформистской модели поведения заключается в том, что она способствует агрессивности соперника, а иногда и провоцирует ее. Иначе говоря, данная модель по сути дела является деструктивной, только с противоположным знаком. Но конформистская модель может играть и положительную роль. Если противоречия, вызвавшие конфликт, носят несущественный характер, то конформистское поведение ведет к быстрому разрешению такого конфликта.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Унаследованные и приобретенные модели поведения

Унаследованные и приобретенные модели поведения Существуют унаследованные и приобретенные модели поведения. BID (базовое внутреннее направление или желание) – это унаследованные модели поведения, которые могут заблокировать вам путь к успеху, в частности, в семейной

10. Всё под контролем Модели поведения, свойственные людям с тревожным типом личности

10. Всё под контролем Модели поведения, свойственные людям с тревожным типом личности Приведенные ниже модели поведения являются типичными в ситуациях, вызывающих беспокойство. Все они направлены на то, чтобы свести к минимуму степень риска и взять под контроль

Тяжелая форма данной модели поведения: диссоциальное расстройство личности

Тяжелая форма данной модели поведения: диссоциальное расстройство личности Официально социопатом считается человек, страдающий диссоциальным расстройством личности в соответствии с классификацией DSM-IV. Раньше для обозначения таких людей использовался термин

Модели поведения в иерархической системе

Модели поведения в иерархической системе Как я уже говорил, всегда были, есть и будут люди, которым можно. Были, есть и будут люди, которым нельзя. Чем те, которым нельзя, отличаются от тех, которым можно? Любой человек обладает рангом – высоким или низким – и имеет права,

Эффективные модели поведения

Эффективные модели поведения Существуют эффективные модели поведения, позволяющие добиться нужной реакции у собеседника. Во-первых, это аналогия, то есть подстройка под ожидаемую модель поведения, во-вторых, это антоним, полная ей противоположность.Представьте себе

Глава 15. МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ МУЖЧИН

Глава 15. МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ МУЖЧИН Мужчин, которых я опросила, можно разделить на три основные группы в зависимости от модели поведения.Неустойчивые. Не желают или не способны наметить твердые внутренние ориентиры в двадцатилетнем возрасте и продолжают эксперименты

Искажение восприятия в конфликтном взаимодействии

Искажение восприятия в конфликтном взаимодействии До сих пор мы обсуждали механизмы, действующие в предконфликтной стадии. Тем более они действуют и при разворачивании конфликта. При этом фактор искажения восприятия настолько важен, что стоит обсудить его более

Устаревшие модели поведения

Устаревшие модели поведения Уже давно мы усвоили некие модели поведения, к которым возвращаемся в определенных ситуациях, так как никакого другого варианта у нас нет. Маленький ребенок однажды понял, как поступить, чтобы мать снова взяла его на руки: нужно плакать и

ЧАСТЬ IV ТЕХНОЛОГИИ ТАЙНОГО ПРИНУЖДЕНИЯ ЛИЧНОСТИ В МЕЖЛИЧНОСТНОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ Глава 1 Приемы и техника психологических манипуляций в межличностном взаимодействии

ЧАСТЬ IV ТЕХНОЛОГИИ ТАЙНОГО ПРИНУЖДЕНИЯ ЛИЧНОСТИ В МЕЖЛИЧНОСТНОМ ВЗАИМОДЕЙСТВИИ Глава 1 Приемы и техника психологических манипуляций в межличностном взаимодействии 1.1. Позиции рассмотрения и особенности анализа межличностных манипуляций. Процесс межличностных

Модели поведения

Модели поведения Ситуация 1. Мужчина ущипнул женщину, она пугается и думает: «Я виновата в этом сама».Ситуация 2. Она думает: «Кретин!» – и возмущается. Он думает: «Она дура, я не виноват».Ситуация 3. Она думает: «Кретин!» – и возмущается. Он думает: «Я кретин, я виноват».Во всех

МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ

МОДЕЛИ ПОВЕДЕНИЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЯ Различные стили коммуникативного взаимодействия порождают несколько моделей поведения преподавателя в общении с обучаемыми на занятиях. Условно их можно обозначить следующим образом:1) модель диктаторская («Монблан») – преподаватель

Модели поведения

Модели поведения Женщины, которые, следуя своим наклонностям, становятся прекрасными спортсменками, деятельными феминистками, учеными, политиками, наездницами или же монахинями, движимы богинями-девственницами. Для того чтобы развивать свои таланты и

Модели жизни и поведения

Модели жизни и поведения В жизни каждой из трех богинь присутствует счастливая фаза, в которой ее желания осуществляются; фаза, в течение которой она была преследуема, страдала, проявляла какие-либо патологические симптомы; и фаза восстановления или трансформации.

ОСТАНОВИТЬ наше саморазрушительное поведение

Сколько раз большинство из нас давали себе клятву «Я закончил и больше никогда этого не сделаю», только чтобы снова сделать это? Разочаровывает, не так ли? Тем не менее, это опыт большинства из нас, когда они пытаются заменить привыкание, саморазрушительное поведение.

Почему нас так тянет к этому негативному поведению? Почему их так трудно отпустить, даже когда наше сердце жаждет сделать именно это?

Люди прибегают к саморазрушающему поведению, чтобы справиться с тревогой, неуверенностью в себе и стыдом.

Этот цикл часто начинается в подростковом возрасте, когда у нас мало навыков справляться со стрессом и негативными эмоциями. Мы начинаем чувствовать тревогу, как будто мы не вписываемся. Мы перегружены ожиданиями других и, возможно, даже стыдимся самих себя. Поскольку у нас мало навыков, чтобы успокоить эти эмоции, мы лихорадочно ищем что-то, что поможет нам почувствовать себя лучше. Саморазрушающее поведение, такое как употребление алкоголя, наркотиков, переедание и сексуальная активность, вызывает химические изменения в организме, которые подавляют тревогу и успокаивают нас.

Эти стратегии преодоления трудностей быстро становятся нашими основными, потому что они эффективны. Перенесемся во взрослую жизнь, и эти «быстрые решения» саморазрушительного поведения теперь являются хорошо укоренившимися моделями управления тревогой и низкой самооценкой. От саморазрушительного поведения очень трудно избавиться — как потому, что оно вызывает привыкание, так и потому, что нам нечем его заменить.

Более того, мы склонны оправдывать свое негативное поведение, указывая на чужое и говоря: «Как они могут делать что-то настолько разрушительное для своего брака/семейной/духовной жизни?» Одна негативная копинг-стратегия ничем не лучше другой, но легко увидеть саморазрушительный характер поведения других, сводя к минимуму собственные деструктивные паттерны.

Как ОСТАНОВИТЬ саморазрушительное поведение?

Большинству из нас трудно заботиться о себе. Это большая часть проблемы. По мере того, как жизненные события и ожидания набирают скорость, мы с трудом удерживаем голову над водой. Мы не хотим подводить того, чье мнение важно для нас. В процессе мы становимся более тревожными, больше чувствуем себя неудачниками и меньше осознаем, что мы чувствуем. Это, в свою очередь, делает нас более уязвимыми к нездоровому, саморазрушительному поведению.

Один из способов замедлить этот процесс — регулярно отслеживать и заботиться о четырех аспектах нашей жизни — Голод/Боль, Гнев, Одиночество, Усталость — которые можно запомнить, используя аббревиатуру H.
A.L.T.
ГОЛОД И БОЛЬ

Координируя несколько графиков и пытаясь оправдать реальные и предполагаемые ожидания других, легко пренебречь своим физическим голодом по еде и эмоциональным голодом по любви и принятию. Мы также склонны оправдывать испытываемые нами обиды «пустяком» и отодвигать их в сторону, не разбираясь с ними, потому что чувствуем, что у нас нет времени.

ЗЛОЙ

Многие из нас выросли в семьях, где гнев не допускался. Это заставляет нас избегать признания, когда мы злимся, а тем более справляться со своим гневом. Мы подавляем гнев и продолжаем, как будто ничего не произошло.

ОДИНОКИЙ

Чем больше мы заняты, тем сильнее наша склонность жить в изоляции. В результате мы чувствуем себя одинокими и одинокими посреди нашей борьбы.

УСТАЛ

Каждый день мы просыпаемся с большим количеством дел, чем реально можем выполнить. Мы встаем раньше и ложимся позже, пытаясь оправдать ожидания, которые мы испытываем как супруги/родители/сотрудники/члены церкви. Средний американец хронически недосыпает. Результат? Наша способность принимать решения снижена до уровня, похожего на употребление нескольких алкогольных напитков.

Вам хочется заниматься саморазрушающим поведением? Попробуйте принять H.A.L.T. в жизни, а не просто действовать по желанию.

Первый шаг к преодолению саморазрушительных копинг-стратегий — ежедневное внимание к этим четырем областям нашей жизни. Когда мы голодны, злы, одиноки или устали, мы стремимся чувствовать себя лучше. Это делает нас более уязвимыми для использования нашего нездорового копинг-поведения. Замедление и внимание к этим четырем областям нашей жизни в течение дня здоровым и вдумчивым образом сводит к минимуму риск переутомления и обращения к саморазрушающим моделям поведения.

Связанные статьи

Therapy помогает избавиться от зависимости! Наша культура поддерживает людей, проходящих детоксикацию или реабилитацию, думая, что это лекарство. На самом деле, для некоторых людей это всего лишь часть процесса. Наркомания — это хроническое заболевание, которое нуждается в постоянном лечении так же, как…

Представьте, что в течение многих лет вы жили двойной жизнью из-за зависимости от наркотиков. В той двойной жизни вы были нечестны с самыми близкими вам людьми, не соответствовали собственным идеалам для себя. У вас есть неизмеримое…

Я помню, как сказал в первый год моего выздоровления: «В эти праздничные дни я впервые за долгое время приготовлю рождественский ужин для своей семьи!» Правда была; Я больше заботился о своем спокойствии. Получилось хорошо, и…

Категории статей и теги

ПОСЛЕДНИЕ КОНТЕНТЫ НОВОСТЕЙ, ДОСТАВЛЕННЫЕ НА ВАШ ВХОДЯЩИЕ

Подписаться на вопросы психического здоровья

Что это такое и почему мы это делаем

Вероятно, в какой-то момент вы сделали что-то саморазрушительное. Почти у всех есть. В большинстве случаев это происходит непреднамеренно и не входит в привычку.

Саморазрушающее поведение – это поведение, которое обязательно причинит вам физический или психический вред. Это может быть непреднамеренно. Или может случиться так, что вы точно знаете, что делаете, но желание слишком сильно, чтобы его контролировать.

Это может быть связано с предыдущим жизненным опытом. Это также может быть связано с состоянием психического здоровья, таким как депрессия или тревога.

Продолжайте читать, пока мы рассмотрим некоторые виды саморазрушительного поведения, как их распознать и что с ними делать.

Саморазрушающее поведение — это когда вы делаете что-то, что обязательно причинит себе вред, будь то эмоциональный или физический. Некоторые виды саморазрушительного поведения более очевидны, например:

  • попытки самоубийства
  • переедание
  • навязчивые действия, такие как азартные игры, игры или покупки
  • импульсивное и рискованное сексуальное поведение
  • злоупотребление алкоголем и наркотиками
  • членовредительство, такое как стрижка, выдергивание волос, сжигание

Существуют также более тонкие формы самосаботажа. Вы можете не осознавать, что делаете это, по крайней мере, на сознательном уровне. Примеры этого:

  • самоуничижение, настаивание на том, что вы недостаточно умны, способны или привлекательны
  • изменение себя, чтобы угодить другим поведение, которое отталкивает людей
  • неадекватное поведение, такое как хроническое избегание, прокрастинация и пассивная агрессия
  • жалость к себе

Частота и тяжесть такого поведения варьируются от человека к человеку. У некоторых они редкие и легкие. Для других они часты и опасны. Но они всегда вызывают проблемы.

Вы можете быть более склонны к саморазрушительному поведению, если вы испытали:

  • употребление алкоголя или наркотиков
  • детская травма, пренебрежение или оставление
  • эмоциональное или физическое насилие
  • друзья, наносящие себе вред
  • низкая самооценка
  • социальная изоляция, изоляция

разрабатывает другое.

Исследования показывают, что членовредительство распространено как среди людей с диагнозом психического расстройства, так и без него. Это может случиться с кем угодно в любом возрасте, хотя подростки и молодые люди более склонны к нанесению себе телесных повреждений.

Саморазрушающее поведение может быть связано с состоянием психического здоровья, например:

  • Тревожные расстройства: Характеризуются изнуряющим страхом, беспокойством и дистрессом.
  • Депрессия: Непреодолимая печаль и потеря интереса. Обычно это также включает в себя множество физических симптомов.
  • Расстройства пищевого поведения: Такие состояния, как анорексия, булимия и переедание.
  • Расстройства личности: Неспособность нормально относиться к другим людям.
  • Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР): ПТСР — это тревожное расстройство, которое начинается после того, как вы пережили травмирующее событие. Исследования показывают, что посттравматическое стрессовое расстройство и импульсивные черты характера могут подвергнуть вас риску саморазрушительного поведения. Уровень саморазрушающего поведения особенно высок среди ветеранов, переживших травму.

Саморазрушительное поведение может быть механизмом выживания, который вы не осознавали, что выработали его.

Например, вы унижаетесь на работе. В результате вы не получаете желаемого повышения. Это саморазрушительно. Если вы выросли в тени постоянного отказа, это может быть вашим способом сделать это, прежде чем кто-то другой получит шанс.

Это не обязательно означает, что у вас психическое расстройство. Как только вы осознаете, что это такое, вы сможете заменить саморазрушительное поведение чем-то, что служит вашим интересам.

Образец саморазрушительного поведения или любое физическое причинение себе вреда — это другое дело. Такое поведение имеет серьезные последствия. Если это похоже на вашу ситуацию, пришло время обратиться за помощью.

Начните с посещения квалифицированного специалиста по психическому здоровью для оценки. Интервью поможет терапевту узнать больше о вашем поведении и его клиническом значении.

Важно определить, является ли саморазрушительное поведение частью психического расстройства. Эти знания помогут в лечении.

Критерии диагностики несуицидального самоповреждения включают:

  • нанесение вреда своему телу без суицидальных намерений в течение как минимум 5 дней в течение последнего года
  • решить трудность
  • озабоченность членовредительством или частые побуждения причинить себе вред
  • чувство сильного беспокойства по этому поводу
  • это не связано с другим заболеванием

В одном исследовании исследователи предупреждают, что поведение, причиняющее себе вред, может быть неправильно диагностировано как пограничное расстройство личности.

Помощь при саморазрушающем поведении

Помощь доступна. Если вы или кто-то, кого вы любите, склонны к саморазрушению, вот несколько ресурсов, которые могут вам помочь:

  • Национальный альянс по психическим заболеваниям (NAMI). Позвоните в службу поддержки по телефону 1-800-950-НАМИ (6264), понедельник-пятница, с 10:00 до 18:00. ET или по электронной почте [email protected]. Если вы находитесь в кризисной ситуации, отправьте сообщение NAMI на номер 741741.
  • Национальная линия спасения от самоубийств. 800-273-TALK (8255)
  • Информационно-пропагандистская помощь и поддержка при самоповреждениях. Делитесь личными историями и учитесь справляться с желанием причинить себе вред.
  • БЕЗОПАСНОСТЬ Альтернативы (самовнушение наконец-то заканчивается). Ресурсы, специальные горячие линии и направления к терапевтам по штатам.
  • Поиск психолога. Американская психологическая ассоциация
  • Найдите психолога. Национальный реестр психологов службы здравоохранения

Лечение будет адаптировано к вашим конкретным потребностям. Важными факторами являются частота и тяжесть симптомов. Терапия может включать:

  • Разговорная терапия. Разговорная терапия может помочь вам понять источник вашего саморазрушительного поведения. Вы также можете научиться справляться со стрессом и решать проблемы более здоровым способом. Сеансы могут быть один на один с вашим терапевтом, с участием семьи или в групповой обстановке.
  • Поведенческая терапия. Поведенческая терапия может использоваться как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе. Ваш терапевт может помочь вам лучше узнать о триггерах и о том, как реагировать менее разрушительным образом.

Любые другие условия также должны быть рассмотрены. Это может включать:

  • консультирование по вопросам зависимости
  • управление гневом
  • медитация
  • управление стрессом

Лекарства могут использоваться для лечения состояний, таких как:

  • депрессия
  • тревожные расстройства
  • обсессивно-компульсивное поведение
  • посттравматическое стрессовое расстройство
  • тяжелые самоповреждения или попытки самоубийства

Ваш врач может порекомендовать комбинацию методов лечения.

Варианты онлайн-терапии

Прочтите наш обзор лучших вариантов онлайн-терапии, чтобы найти то, что подходит именно вам.

Рискованное, саморазрушительное поведение может увеличить риск ухудшения психического здоровья и преждевременной смерти.

Но вы можете полностью оправиться от саморазрушительного поведения. Сколько времени это займет, зависит от:

  • частота и тяжесть симптомов
  • есть ли у вас другие состояния, такие как депрессия или посттравматическое стрессовое расстройство
  • ваше особое саморазрушительное поведение и связано ли оно с такими вещами, как злоупотребление алкоголем или расстройство пищевого поведения

Ваше мировоззрение зависит от ваши индивидуальные обстоятельства. Мы знаем, что терапия и лекарства могут быть эффективными при лечении различных психических расстройств. Ваш врач сможет дать вам обзор того, что вы можете ожидать.

Саморазрушающее поведение — это когда вы постоянно делаете вещи, которые причиняют вам физический, умственный вред или и то, и другое.