Гиподинамия это следствие понижения двигательной активности человека: гиподинамия это следствие: 1)понижение двигательной активности человека 2)повышение двигательной
Что такое гиподинамия и каковы её последствия?
Гиподинами́я (пониженная подвижность, от греч. ὑπό — «под» и δύνᾰμις — «сила» ) —нарушение функций организма (опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении двигательной активности, снижении силы сокращения мышц. Распространённость гиподинамии возрастает в связи с урбанизацией, автоматизацией и механизацией труда, увеличением роли средств коммуникации.
Гиподинамия является следствием освобождения человека от физического труда, её ещё иногда называется «болезнью цивилизации» . Особенно влияет гиподинамия на сердечно-сосудистую систему — ослабевает сила сокращений сердца, уменьшается трудоспособность, снижается тонус сосудов. Негативное влияние оказывается и на обмен веществ и энергии, уменьшается кровоснабжение тканей. В результате неполноценного расщепления жиров кровь становится «жирной» и лениво течёт по сосудам, — снабжение питательными веществами и кислородом уменьшается.
Чем опасна гиподинамия?
Из-за отсутствия необходимых физических нагрузок человек все больше и больше времени проводит в сидячем или лежачем положении. У многих из нас вся нагрузка ограничивается дорогой от подъезда до автомобиля. Без работы мышцы слабеют и постепенно атрофируются. Уменьшаются сила и выносливость, нарушаются нервно-рефлекторные связи, приводя к расстройству деятельности нервной системы (развиваются вегето-сосудистая дистония, депрессия, миофасциальные синдромы) , нарушается обмен веществ. С течением времени из-за гиподинамии нарастают изменения со стороны опорно-двигательного аппарата: прогрессирующе уменьшается костная масса (развивается остеопороз) , страдает функция периферических суставов (остеоартроз) и позвоночника (остеохондроз) . Длительная гиподинамия приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям (ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертония) , расстройствам дыхания (хроническая обструктивная болезнь легких) и пищеварения (нарушение функции кишечника) .
Цепь эндокринных нарушений вследствие гиподинамии проявляется метаболическим синдромом (ожирение, инсулинорезистентность и увеличение риска атеросклероза) . Все эти изменения в конечном итоге приводят к уменьшению продолжительности жизни. Чтобы на ранней стадии выявить заболевания, обусловленные гиподинамией, необходимо лабораторное и инструментальное обследование.
Профилактика гиподинамии:
Основной профилактикой является движение, физические нагрузки и здоровый образ жизни, так как курение и другие вредные привычки всегда только усугубляют состояние.
Избежать заболеваний, обусловленных гиподинамией, можно, если вести здоровый образ жизни. Разумный двигательный режим должен сочетаться с рациональным питанием и отказом от вредных привычек. Ежедневная получасовая физическая нагрузка, пешие прогулки (не менее 2 км) и утренняя зарядка могут творить чудеса!
Реабилитация:
При гиподинамии, вызванной острым или хроническим заболеванием, необходимо прибегнуть к медицинской помощи.
В клиниках нервных болезней и ортопедии проводится комплексное восстановление организма после периода гиподинамии, — при участии невролога, ортопеда, диетолога, массажиста и инструктора лечебной физкультуры (ЛФК) . Индивидуальные занятия ЛФК, в сочетании с аппаратной физиотерапией, массажем, программа питания, — помогают восстановить мышечный тонус, способствуют нормализации массы тела, стабилизируют работу внутренних органов. Выработанные двигательные стереотипы помогают сохранить достигнутый результат на длительное время.
Центр технического творчества — Адмиралтейского района Санкт-Петербурга
Автор Опубликовано
Объявлены итоги открытого городского конкурса «Арктика. Научная экспедиция». В конкурсе от ГБУ ДО ЦТТ Адмиралтейского района принимал участие Марков Михаил (номинация «Инфографика») и стал ПОБЕДИТЕЛЕМ (возрастная категория: 12 — 14 лет).
Поздравляем с победой и гордимся достижениями Михаила!
Конкурс проходил в рамках направления «Экологическое воспитание» Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025 года.
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
Педагогами нашего Центра творчества — Паскарь Анной Ивановной (объединение «Твои горизонты»),
Автор Опубликовано
9 апреля в центре Детского (юношеского) творчества Колпинского района прошло первое Открытое первенство по автомногоборью, посвящённое Дню космонавтики.
Участники команд прошли испытания в таких категориях, как: лучший спасатель, автомеханик, увлечённый космосом, умелый водитель, знаток ПДД. …читать далее «Итоги первого открытого первенства по автомногоборью»
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
8 апреля в нашем Центре творчества состоялось мероприятие для семей «Смеяться разрешается», которое было посвящено Дню смеха.
Ребята, совместно с родителями приняли участие в активных играх, конкурсах, викторинах, в которых смогли проявить ловкость, смекалку и творческие способности.
Благодарим всех за участие и ждём снова на наших мероприятиях! …читать далее «Мероприятие для всей семьи «Смеяться разрешается»»
ОпубликованоАвтор Опубликовано
9 апреля 2023 года были объявлены победители конкурса «Мультимедиа», который проходил в рамках Регионального открытого фестиваля технического творчества «U-18.
Цифровой мир».
Николай Ким (объединение «Компьютерная графика и дизайн») представлял на данном мероприятии наш Центр творчества и, по итогам очной защиты, занял 2 место в номинации «Презентация» с работой на тему «Мультимедийный мастер-класс».
Очень рады победе Николая!
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
24.04.2023 года в нашем Центре технического творчества Адмиралтейского района начнутся открытые районные соревнования по квадромоделированию для учащихся образовательных организаций Санкт-Петербурга в возрасте от 10 до 16 лет включительно.
С положением об организации и проведении мероприятия можно ознакомиться, перейдя по ССЫЛКЕ
…читать далее «Приглашаем принять участие в районных соревнованиях по квадромоделированию»
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
Уважаемые родители! Приглашаем Вас вместе с детьми посетить мероприятие «Смеяться разрешается», посвящённое Дню смеха, которое состоится в субботу, 8 апреля в 14.
4-я Красноармейская, д. 16, лит. А.
(вход с 5-й Красноармейской, д. 15).
В программе: шуточные викторины, игры, конкурсы.
Ждём с нетерпением!
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
В рамках регионального открытого фестиваля технического творчества «U-18. Цифровой мир» завершился конкурс «Компьютерная открытка» в котором участвовали ребята из нашего центра творчества. Учреждение, на базе которого проводится конкурс: ГБУДО ДТДиМ Колпинского района Санкт-Петербурга.
В возрастной категории 14-18 лет Победила Дербинян Армине!
Поздравляем Армине с этой замечательной победой и ее педагога Хачатрян Ани Андраниковну.
В 2022/2023 учебном году в рамках Фестиваля проходит 14 конкурсов на базе образовательных учреждений Санкт-Петербурга.
Опубликовано Рубрики Без рубрикиАвтор Опубликовано
1 апреля 2023 года подведены итоги регионального конкурса социальной рекламы «Сделать мир лучше…».
В рамках конкурса школьники и студенты СПО создавали плакаты и видеоролики, в которых демонстрировали свое отношение к проблемам экологии, разумному природопользованию, безопасности, здоровому образу жизни, семейным ценностям.
Организаторами конкурса выступили — Комитет по образованию, Центр детского/юношеского технического творчества Московского района Санкт-Петербурга и Российский государственный педагогический университет им. А.И. Герцена. …читать далее «Итоги регионального конкурса социальной рекламы «Сделать мир лучше»»
Автор Опубликовано
28 марта в Академии цифровых технологий прошла II научно-практическая конференция «Дополнительное образование: инновации, точки роста, ресурсы» в рамках ПМОФ-2023 https://www.
eduforum.spb.ru/
На конференции поднимались важнейшие вопросы модернизации дополнительного образования и актуальных потребностей в современных условиях экономики и образовательной среды. …читать далее «II научно-практическая конференция «Дополнительное образование: инновации, точки роста, ресурсы»»
Опубликовано Рубрики Без рубрикидвигательная активность Последние исследовательские работы
ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ВОСПИТАНИЯ ВУЗОВ К ИНТЕГРАЦИИ И СОЦИАЛИЗАЦИИ ИНВАЛИДОВ АДАПТИВНЫМИ СРЕДСТВАМИ
В. ФАЗАН
Физическая активность ◽
Физическая культура ◽
Двигательная активность ◽
Люди с ограниченными возможностями ◽
Условия жизни ◽
Другой ◽
Физическая культура ◽
Адаптивный спорт ◽
Мир ◽
Человеческий двигатель
Адаптивная физическая культура и адаптивный спорт — это та сфера жизнедеятельности, в которой наиболее успешно происходит социализация инвалидов и инвалидов, их интеграция в общество, развитие реабилитационного потенциала — как совокупности биологических возможностей социальных способностей и психологических устремлений.
, улучшение качества жизни (Евсеев, Шапкова, 2000). Учитывая имеющиеся в спорте возможности социальной реабилитации и интеграции инвалидов, в последние годы практически во всем мире разворачиваются активные усилия по организации и развитию адаптивного спорта среди инвалидов (Евсеев, Шапкова, 2000). Во многих развитых странах работают комплексные программы физической культуры и спорта среди инвалидов, в том числе детей (Дмитриев, 2002). Комплексная реабилитация — как процесс обеспечения готовности человека со здоровьем и инвалидностью к осуществлению образа жизни, который бы не противоречил образ жизни здоровых (нормально развивающихся) людей требует обязательного применения упражнений, адаптированных к конкретному заболеванию или дефекту двигательной активности. Физическая реабилитация является основой, основой любого вида реабилитации (социально-трудовой, социально-бытовой, социально-культурной и др.). Это связано с тем, что человек неделим биологический, психологический и социальный, которые находятся в теснейшей взаимосвязи и взаимодействии.
Двигательная активность человека заложена в генах и связана с фундаментальным свойством живого организма — биологической адаптацией к условиям жизни и условиям жизни. Однако современные условия жизни и труда свели практически к нулю всю двигательную активность человека, создали ситуацию невостребованности физического состояния. Гиподинамия и гипокинезия, непременные атрибуты современной цивилизованной жизни, стали одним из основных факторов, вызывающих ухудшение здоровья населения. Уменьшение объема и интенсивности физических нагрузок, малые затраты мышечной работы, упрощение и обеднение двигательной активности человека приводят к негативным результатам в функционировании как внутренних органов и систем человека, так и его психики. И если здоровый человек снижает свою двигательную активность до недопустимого уровня, то виноват только он сам. с родителями, врачами и другими специалистами, включая адаптивную физкультуру. Проблема здесь в том, что в массовом сознании и даже среди специалистов (медиков, психологов, представителей традиционной физической культуры и др.
) сложилось представление о необходимости обязательного ограничения движений, двигательной активности практически при любых заболеваниях, стереотипы веры только в фармакологические и другие лечебные средства и методы лечения и профилактики, во всемогущих добавках, стимуляторах, активаторах, жиросжигателях и др. Это связано, с одной стороны, с недостаточным уровнем культуры общества и личности в области антропологии, его телесности и психики, а с другой — массовые рекламные кампании производителей этих товаров. В научной и медицинской литературе подробно рассматриваются и другие негативные изменения, происходящие в организме человека вследствие гиподинамики и гипокинезии, от клеточных до телесных уровне, подробно описывает так называемые моторно-висцеральные рефлексы и другие механизмы заболеваний, основной причиной которых является малоподвижность. Являясь одним из важнейших факторов учебно-культурного процесса, адаптивная физическая культура является универсальным средством гуманизации, так как осуществляет воспроизводство человеческой личности в целом в ее физическом и духовном единстве.
В процессе адаптивной физической культуры человек не только социализируется и формируется (укрепляется и улучшает остаточное здоровье, корректирует его дефекты, вырабатывает механизмы компенсации, осваивает определенные социальные роли, функции и т. д.), но и «формирует и творит мир». , формирует и «покоряет» социальное пространство — сначала самоопределяется, создает собственное понимание, видение, ощущение мира, проектирует и строит свою деятельность, социальную среду. Таким образом, адаптивная физическая культура и особенно адаптивный спорт являются важными факторами социализации инвалидов и инвалидов, их интеграции в общество. Однако эти факторы, которые всегда реализуются, их использование отстает как от потребностей, так и от возможностей сегодняшнего дня.
KoreaMed Synapse
1. Ikemoto M, Nikawa T, Takeda S, Watanabe C, Kitano T, Baldwin KM, et al. Полет космического корабля «Шаттл» (STS-90) усиливает деградацию тяжелой цепи миозина крысы в связи с активацией убиквитин-протеасомного пути.
FASEB J. 2001; 15:1279–1281.
2. Janssen I, Heymsfield SB, Wang ZM, Ross R. Масса и распределение скелетных мышц у 468 мужчин и женщин в возрасте 18-88 лет. J Appl Physiol (1985). 2000 г.; 89:81–88.
3. Филлипс С.М., Гловер Э.И., Ренни М.Дж. Изменения обмена белков, лежащие в основе атрофии бездействия в скелетных мышцах человека. J Appl Physiol (1985). 2009 г.; 107: 645–654.
4. Цзян Б., Рой Р.Р., Эдгертон В.Р. Экспрессия профиля ферментов быстрых волокон в камбаловидной мышце кошки после спинализации. Мышечный нерв. 1990 г.; 13:1037–1049.
5. Nilwik R, Snijders T, Leenders M, Groen BB, van Kranenburg J, Verdijk LB, et al. Снижение массы скелетных мышц с возрастом в основном связано с уменьшением размера мышечных волокон II типа. Опыт Геронтол. 2013; 48:492–498.
6. Кидо А., Танака Н., Штейн Р.Б. Спинальное возбуждение и торможение уменьшаются с возрастом человека. Может J Physiol Pharmacol. 2004 г.; 82:238–248.
7.
Охира Ю., Йошинага Т., Охара М., Кавано Ф., Ван XD, Хиго Ю. и др. Роль нервных и механических влияний в поддержании нормальных свойств быстрых и медленных мышц. Клетки Ткани Органы. 2006 г.; 182 (3-4): 129–142.
8. Томасон Д.Б., Бут Ф.В. Атрофия камбаловидной мышцы при разгрузке задних конечностей. J Appl Physiol (1985). 1990 г.; 68:1–12.
9. Caron AZ, Drouin G, Desrosiers J, Trenz F, Grenier G. Новая процедура иммобилизации задних конечностей для изучения атрофии и восстановления скелетных мышц у мышей. J Appl Physiol (1985). 2009 г.; 106: 2049–2059.
10. Йокл П., Конштадт С. Влияние иммобилизации конечностей на функцию мышц и белковый состав. Clin Orthop Relat Relat Res. 1983 год; (174): 222–229.
11. Герберт Р.Д., Балнав Р.Дж. Влияние положения иммобилизации на длину покоя, жесткость покоя и массу камбаловидной мышцы кролика. J Ортоп Res. 1993 год; 11: 358–366.
12. Рой Р.Р., Болдуин К.М., Эдгертон В.Р. Пластичность скелетных мышц: эффекты нервно-мышечной активности.
Exerc Sport Sci Rev. 1991; 19: 269–312.
13. Адамс Г.Р., Кайоццо В.Дж., Болдуин К.М. Разгрузка скелетных мышц: космические и наземные модели. J Appl Physiol (1985). 2003 г.; 95:2185–2201.
14. Jozsa L, Thoring J, Jarvinen M, Kannus P, Lehto M, Kvist M. Количественные изменения внутримышечной соединительной ткани после иммобилизации: экспериментальное исследование икроножных мышц крыс. Опыт Мол Патол. 1988 год; 49: 267–278.
15. Бут Ф.В., Келсо младший. Влияние иммобилизации задних конечностей на сократительные и гистохимические свойства скелетных мышц. Арка Пфлюгера. 1973; 342: 231–238.
16. Спектор С.А., Симард С.П., Фурнье М., Штернлихт Э., Эдгертон В.Р. Архитектурные изменения скелетных мышц задних конечностей крыс, иммобилизованных на разной длине. Опыт Нейрол. 1982 год; 76:94–110.
17. Эдгертон В.Р., Барнард Р.Дж., Питер Дж.Б., Майер П.А., Симпсон Д.Р. Свойства иммобилизованных мышц задних конечностей Galago senegalensis.
Опыт Нейрол. 1975 год; 46:115–131.
18. Стенд FW. Влияние иммобилизации конечностей на скелетные мышцы. J Appl Physiol Respir Environ Exerc Physiol. 1982; 52:1113–1118.
19. Andersen JL, Mohr T, Biering-Sorensen F, Galbo H, Kjaer M. Трансформация изоформ тяжелой цепи миозина в одиночных волокнах m. латеральная широкая мышца бедра у лиц с травмами спинного мозга: эффекты долговременной функциональной электростимуляции (ФЭС). Арка Пфлюгера. 1996 год; 431: 513–518.
20. Талмадж Р.Дж., Рой Р.Р., Цзян Б., Эдгертон В.Р. Миофибриллярная АТФазная активность кошачьих мышечных волокон, экспрессирующих медленные и быстрые тяжелые цепи миозина. J Гистохим Цитохим. 1995; 43:811–819.
21. Мартин Т.П., Штейн Р.Б., Хеппнер П.Х., Рейд Д.К. Влияние электростимуляции на морфологические и метаболические свойства парализованных мышц. J Appl Physiol (1985). 1992 год; 72:1401–1406.
22. Щиты РК. Мышечная, скелетная и нервная адаптация после повреждения спинного мозга.
J Orthop Sports Phys Ther. 2002 г.; 32:65–74.
23. Мори-Холтон Э.Р., Глобус РК. Модель грызуна с разгрузкой задних конечностей: технические аспекты. J Appl Physiol (1985). 2002 г.; 92: 1367–1377.
24. Лоулер Дж.М., Сонг В., Демари С.Р. Разгрузка задних конечностей увеличивает окислительный стресс и нарушает антиоксидантную способность скелетных мышц. Свободный Радик Биол Мед. 2003 г.; 35:9–16.
25. Вронски Т.Дж., Мори-Холтон Э.Р. Реакция скелета на симулированную невесомость: сравнение методов подвески. Aviat Space Environ Med. 1987 год; 58:63–68.
26. Алфорд Э.К., Рой Р.Р., Ходжсон Дж.А., Эдгертон В.Р. Электромиография камбаловидной, медиальной икроножной и передней большеберцовой мышц во время подвешивания задних конечностей. Опыт Нейрол. 1987; 96: 635–649.
27. Goldspink DF, Morton AJ, Loughna P, Goldspink G. Влияние гипокинезии и гиподинамии на белковый обмен и рост четырех скелетных мышц крысы. Арка Пфлюгера. 1986 год; 407:333–340.
28. Джасперс С.Р., Фаган Дж.М., Тишлер М.Э. Биохимический ответ на хроническое укорочение ненагруженных камбаловидных мышц. J Appl Physiol (1985). 1985 год; 59:1159–1163.
29. Цика Р.В., Херрик Р.Е., Болдуин К.М. Влияние анаболических стероидов на массу скелетных мышц во время подвешивания задних конечностей. J Appl Physiol (1985). 1987 год; 63:2122–2127.
30. Bigard AX, Boehm E, Veksler V, Mateo P, Anflous K, Ventura-Clapier R. Разгрузка мышц вызывает переход от медленного к быстрому в миофибриллярных, но не в митохондриальных свойствах. Актуальность аномалий скелетных мышц при сердечной недостаточности. Дж Мол Селл Кардиол. 1998 год; 30:2391–2401.
31. Гричко В.П., Хейвуд-Кукси А., Кидд К.Р., Фиттс Р.Х. Профиль субстрата в камбаловидных мышечных волокнах крыс после разгрузки и утомления задних конечностей. J Appl Physiol (1985). 2000 г.; 88: 473–478.
32. Фиттс Р. Х., Бриммер С. Дж., Хейвуд-Кукси А., Тиммерман Р. Дж.
Ферментные сдвиги отдельных мышечных волокон при подвешивании и иммобилизации задних конечностей. Am J Physiol. 1989 год; 256 (5 часть 1): C1082–C1091.
33. Хаушка Э.О., Рой Р.Р., Эдгертон В.Р. Размер и метаболические свойства одиночных мышечных волокон камбаловидной мышцы крыс после подвешивания за задние конечности. J Appl Physiol (1985). 1987 год; 62:2338–2347.
34. Фелл Р.Д., Штеффен Дж.М., Мусаккия XJ. Влияние гипокинезии-гиподинамии на окислительную способность мышц крыс и поглощение глюкозы. Am J Physiol. 1985; 249 (3 часть 2): R308–R312.
35. Simard C, Lacaille M, Vallieres J. Ферментативная адаптация к суспензионной гипокинезии в скелетных мышцах молодых и старых крыс. Механическое старение Dev. 1985 год; 33:1–9.
36. Грэм С.К., Рой Р.Р., Уэст С.П., Томасон Д., Болдуин К.М. Влияние упражнений на размер и метаболические свойства волокон камбаловидной мышцы у крыс, подвешенных за задние конечности. Aviat Space Environ Med. 1989 год; 60:226–234.
37. Хаушка Е.О., Рой Р.Р., Эдгертон В.Р. Влияние периодической поддержки веса на волокна камбаловидной мышцы крысы после подвешивания задних конечностей. J Appl Physiol (1985). 1988 год; 65:1231–1237.
38. Hamrick MW, Ding KH, Pennington C, Chao YJ, Wu YD, Howard B, et al. Возрастная потеря мышечной массы и прочности костей у мышей связана со снижением физической активности и уровня лептина в сыворотке крови. Кость. 2006 г.; 39:845–853.
39. Fahlstrom A, Yu Q, Ulfhake B. Поведенческие изменения у стареющих самок мышей C57BL/6. Нейробиол Старение. 2011 г.; 32: 1868–1880.
40. Каллман Д.А., Платон К.С., Тобин Д.Д. Роль потери мышечной массы в возрастном снижении силы хвата: поперечная и продольная перспективы. Дж Геронтол. 1990; 45: М82–М88.
41. Кортебейн П., Феррандо А., Ломбейда Дж., Вулф Р., Эванс В.Дж. Влияние 10-дневного постельного режима на скелетные мышцы у здоровых пожилых людей. ДЖАМА. 2007 г.; 297: 1772–1774.
42. Кавамура Ю., О’Брайен П., Окадзаки Х., Дайк П.Дж. Поясничные мотонейроны человека II: количество и распределение по диаметру цитонов большого и среднего диаметра в «мотонейронных столбах» спинного мозга человека. J Neuropathol Exp Neurol. 1977 год; 36:861–870.
43. де Бур М.Д., Селби А., Атертон П., Смит К., Сейннес О.Р., Маганарис К.Н., и соавт. Временные реакции синтеза белка, экспрессии генов и клеточной передачи сигналов в четырехглавой мышце и сухожилии надколенника человека на неиспользование. Дж. Физиол. 2007 г.; 585 (часть 1): 241–251.
44. Гибсон Дж. Н., Смит К., Ренни М. Дж. Профилактика мышечной атрофии бездействия с помощью электростимуляции: поддержание синтеза белка. Ланцет. 1988 год; 2: 767–770.
45. Glover EI, Phillips SM, Oates BR, Tang JE, Tarnopolsky MA, Selby A, et al. Иммобилизация индуцирует анаболическую резистентность в синтезе миофибриллярного белка человека при инфузии низких и высоких доз аминокислот.
Дж. Физиол. 2008 г.; 586 (часть 24): 6049–6061.
46. Боэ Дж., Лоу А., Вулф Р.Р., Ренни М.Дж. Синтез мышечного белка человека регулируется внеклеточной, а не внутримышечной доступностью аминокислот: исследование доза-реакция. Дж. Физиол. 2003 г.; 552 (часть 1): 315–324.
47. Jagoe RT, Goldberg AL. Что мы действительно знаем об убиквитин-протеасомном пути при мышечной атрофии? Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2001 г.; 4: 183–190.
48. Taillandier D, Aurousseau E, Meynial-Denis D, Bechet D, Ferrara M, Cottin P, et al. Координация активации лизосомальной, Са 2+ -активируемой и АТФ-убиквитинзависимой протеиназ в неутяжеленной камбаловидной мышце крысы. Биохим Дж. 1996; 316 (часть 1): 65–72.
49. Тава Н.Э. мл., Одесси Р., Голдберг А.Л. Ингибиторы протеасом снижают ускоренный протеолиз в атрофированных скелетных мышцах крыс. Джей Клин Инвест. 1997; 100:197–203.
50. Огава Т., Фурочи Х., Мамеока М., Хирасака К., Ониши Ю.
, Судзуэ Н. и др. Экспрессия гена убиквитинлигазы у здоровых добровольцев с 20-дневным постельным режимом. Мышечный нерв. 2006 г.; 34:463–469.
51. Бональдо П., Сандри М. Клеточные и молекулярные механизмы мышечной атрофии. Dis Model Mech. 2013; 6: 25–39.
52. Stitt TN, Drujan D, Clarke BA, Panaro F, Timofeyva Y, Kline WO, et al. Путь IGF-1/PI3K/Akt предотвращает экспрессию убиквитинлигаз, индуцированных мышечной атрофией, путем ингибирования факторов транскрипции FOXO. Мол Ячейка. 2004 г.; 14:395–403.
53. Schulze PC, Fang J, Kassik KA, Gannon J, Cupesi M, MacGillivray C, et al. Трансгенная сверхэкспрессия локально действующего инсулиноподобного фактора роста-1 ингибирует убиквитин-опосредованную мышечную атрофию при хронической дисфункции левого желудочка. Цирк рез. 2005 г.; 97:418–426.
54. Song YH, Li Y, Du J, Mitch WE, Rosenthal N, Delafontaine P. Мышечно-специфическая экспрессия IGF-1 блокирует индуцированное ангиотензином II истощение скелетных мышц.