Гордость в отношениях: Lovely💖 Мужская гордость в отношениях с женщиной

Опубликовано автором

Содержание

Lovely💖 Мужская гордость в отношениях с женщиной

  • Определение гордости и отличие ее от гордыни
  • Почему мужчина должен быть гордым
  • Как зарождается мужская гордыня
  • Как вести себя с гордым мужчиной

Среди характеристик человека гордость занимает одно из значимых мест. В словаре русского языка Ожегова говорится, что гордость проявляется в самоуважении, чувстве собственного достоинства, удовлетворенности своими результатами. Психологи отмечают, что в отношениях между людьми это человеческое качество немаловажно. Мужская гордость в отношениях с женщиной – тема нашего обсуждения.

Определение гордости и отличие ее от гордыни

Гордость – определенно положительное качество. Она характеризует человека самодостаточного, уверенного в себе, умеющего отстаивать свое мнение; демонстрирует чувство внутренней удовлетворенности. Это качество просто необходимо как мужчинам, так и женщинам. Гордого человека можно узнать по высоко поднятой голове, уверенном взгляде, «горделивой» осанке. Человек, не обладающий гордостью, часто становится объектом насмешек, издевательств, презрения со стороны окружающих.

Однако следует отличать это позитивное качество от гордыни, которую в христианстве считают главным грехом. Последняя проявляется в крайней самоуверенности, пренебрежительном отношении к окружающим, заносчивости. 

Если чувство гордости человек может испытывать время от времени, как результат побед, свершений, хороших поступков, то гордыня сопровождает нас постоянно, отражаясь на действиях, проявляясь в поступках. Гордыня – высокомерие и самолюбование. Часто она возникает как результат неуверенности в себе, закомплексованности, недостатка любви и уважения; как защитная реакция на обиды, унижения. Скрывая свои слабости и неуверенность, человек стремится поднять самого себя над остальными, старается не замечать собственные недостатки, демонстрируя свое мнимое превосходство.

Гордость вселяет в нас силы, заставляет стремиться к лучшему. Что сопровождается положительными эмоциями, вызывает уважение окружающих. Гордыня же делает уязвимыми и завистливыми, мешает общению в социуме, вызывает озлобленность, высокомерие и обиду.

Почему мужчина должен быть гордым

Должен ли мужчина обладать чувством гордости, – ответ на этот вопрос очевиден. Здоровые амбиции, вера в собственные силы являются двигателем, заставляющим представителей сильного пола идти вперед, добиваться успеха. Чувство гордости за себя, своих близких – несомненное достоинство мужчины. Однако оно должно подкрепляться поступками. Если глава семейства ценит и оберегает своих близких, уважительно относится к окружающим, при этом не позволяет помыкать собой и постоянно двигается вперед, то здесь самоуверенность вполне обоснована.

Здоровая гордость позволяет мужчине:

  • стать успешным;
  • не сдаваться и стремиться к поставленной цели;
  • добиваться уважения окружающих;
  • выбрать достойную спутницу;
  • следить за своим здоровьем и внешним обликом;
  • быть ответственным не только за себя, но и за своих родных.

Как видим, эта черта характера соответствует образу настоящего гордого мужчины, который в отношениях с женщиной ведет себя достойно и уважительно. И справедливо требует того же в свой адрес.

Однако, если он начинает зацикливаться на себе и своих достижениях, перестает обращать внимание на жену, детей – возникают проблемы. Подчас гордость появляется как защитный барьер. Слабые, несостоявшиеся мужчины ведут себя высокомерно по отношению к близким, стремятся возвысить себя. В таком случае можно говорить уже о гордыне.

Как зарождается мужская гордыня

Гордыня – удел слабых и эгоистов. Истоки такого чувства нужно искать в глубоком детстве, в воспитании. Когда мальчик постоянно слышит от родителей «Ты должен быть лучше других», «Ты обязан достичь высот в профессии», «Ты не можешь позволить себе слабости», у ребенка формируется стереотип отрицательного отношения к окружающим. И вот, уже молодой человек, зацикливается на материальном благополучии, стремлении выделиться, продемонстрировать собственное превосходство. Часто гордыня не имеет под собой основания, и сам человек, в сущности, ничего из себя не представляет. Однако признать это он не хочет.

Причины

Как уже было отмечено, одной из главных причин формирования гордыни в человеке являются издержки воспитания. Когда родители бесконечно восхваляют свое чадо, при этом не делая ему замечаний, не замечая оплошностей и провинностей.

Часто горделивостью страдают люди талантливые, неординарные. Добившись успеха и признания в обществе благодаря неординарным способностям, они ставят себя выше других, критически относитээятся не к себе, а к окружающим.

Особый общественный статус часто служит основой для того, чтобы считать себя особенным. Примером может служить среда известных актеров, политиков, чиновников, современных богатеев. Так называемая «золотая молодежь» часто пренебрежительно относится ко всем остальным. В таком кругу царят особые нравы, культивируется материальное превосходство. Гордыня подчас зашкаливает.

Одной из причин мужской гордыни является и то, что женщины сами воспитывают ее в избраннике. Муж – глава семьи, добытчик, кормилец – занимает привилегированное положение, а жена становится приложением к супругу. В результате со временем ее роль в семье необоснованно сводится к минимуму. И мужчина главенствует в решении всех вопросов: гордыня в отношениях становится доминирующей, что часто приводит к разрушению союза.

Способы борьбы с мужской гордыней

Психологи утверждают, что справиться с таким пороком непросто. Гордыня мешает нормальным отношениям в семье и в обществе. Предлагаем некоторые рекомендации как справиться с этим болезненным состоянием:

  • Осознание проблемы. Исправить ситуацию можно, поняв ее существование.
  • Самоанализ. Выяснить, что является главной причиной внутреннего дискомфорта, источником проблем. Осознать готовность изменить собственное отношение к окружающим, избавиться от желания самовозвеличивания – первый и важный шаг;
  • Рринятие разумной критики. Необходимо научиться прислушиваться к советам и замечаниям, уважать чужое мнение.
  • Самореализация – лучший способ для усмирения гордыни. Не изображать из себя успешную личность, а на деле стать ею.

Конечно, предстоит большая, кропотливая работа над собой. Избавившись от смертного греха, человек получает облегчение, возможность здорового общения, уважение окружающих. Важна и поддержка близких, а особенно женщины, которая находится рядом.

Как вести себя с гордым мужчиной

Гордые мужчины притягательны для женщины. В отношениях с ними на первом месте должно присутствовать уважение, чувство такта, любовь. Желание быть гордым не только собой, но и своими близкими свойственно представителям сильного пола.

Женщине следует поддерживать в своем избраннике чувство гордости. При этом сдерживая, не позволяя проявиться гордыне. Гордый парень в отношениях с девушкой не потерпит манипуляций и шантажа. Задача женщины – стать подругой, создать атмосферу доверия и взаимопонимания.

Гордые мужчины в отношениях с женщиной чувствительны к похвале, знакам внимания и уважения, одобрению поступков. Чем больше хвалит любимая женщина, тем больше окрыляется супруг. При этом он вряд ли согласится с превосходством партнерши в карьере или материальном плане. И с болью реагируют на необоснованную критику, умаление достоинств, пренебрежительное отношение. Никогда не говорите мужчине, что есть кто-то лучше, чем он. Это ранит и обидает. Поэтому во взаимоотношениях с ними женщина должна быть тактичной.

Не стоит забывать о собственной гордости и достоинстве. Для нормальных отношений важен паритет уважения и интересов. Поэтому, милые девушки, не стоит идти на любые жертвы и унижения, полностью растворяться в мужчине ради сохранения отношений. Потеряв себя, женщина неизбежно потеряет и мужчину.

В союзе мужчины и женщины у каждого своя роль. Возвышать или принижать одну из сторон – дело абсолютно бесперспективное. Мужская гордость в отношениях с женщиной основывается на взаимном уважении, любви, и ни в коем случае не является помехой для счастья. Гордость, в отличии от гордыни – это достоинство, а не порок.



Мы составили рейтинг лучших сайтов знакомств, если мечтаете найти свою любовь — рекомендуем посмотреть рейтинг лучших.

Посмотреть рейтинг

16 причин, по которым гордость — определяющий фактор для мужчины

Гордость — то качество, которое на дает нам сходить с истинного пути и помогает жить в гармонии с самим собой. Гордость ни в коем случае не должна перерастать в гордыню, которая мешает строить нормальные отношения и непомерно раздувает чувство собственной важности. Самоуважение, адекватная оценка собственных сил, уважение к собственному труду и личности — гарантом всех эти качеств является гордость, которая должна быть у каждого мужчины.

1. Гордость помогает выбрать окружение

Каждый уважающий себя человек будет искать компанию людей со схожими интересами и идеалами, которые могут разделить его жизненную позицию. Такая личность не позволит себе общаться с мелочными, озлобленными людьми, которые несут лишь негатив и разрушение и ничего другого. Ты не будешь уважать себя, если не сможешь уважать свое окружение.

Почему ты должен оставаться личностью под давлением влиятельного меньшинства

2. Гордость помогает стать лидером

Гордость дает уверенность, которая в дальнейшем позволит повести за собой других людей. Лишь с этим светлым чувством в душе ты сможешь мотивировать других людей, покажешь им правильный путь и станешь настоящим лидером в их глазах. Нельзя уважать человека, который не уважает сам себя.

3. Гордость помогает выбрать правильную женщину

Чувство собственного достоинства не позволит тебе связать свою жизнь с недостойной женщиной. У каждого свои идеалы, но в большинстве своем каждого из нас интересует прошлое подруги, с которой мы собираемся идти в будущее. Рядом ты захочешь видеть девушку, с которой можно спокойно выйти в общество, которая соответствует твоим стандартам, умеет поддержать разговор и никогда не выставит ни тебя, ни себя в дурном свете. Ты должен искренне гордиться своей девушкой и своим выбором. Это один из гарантов того, что ты никогда не разочаруешься в своем выборе.

4. Гордость помогает сохранить отношения

Когда ты встретишь ту самую, чувство собственного достоинства не позволит опустить планку и заставит работать над отношениями. Ты не захочешь показаться слабым в ее глазах, поэтому будешь работать над собой. Ты будешь стараться и усердно трудиться над тем, чтобы сдержать данные ей обещания. И пойти на эти меры тебя заставит гордость, ведь она будет уязвлена, в случае если ты не сдержишь данные ей обещания.

5. Гордость помогает сохранить свой член в целости и сохранности

Ты уважаешь себя, ценишь свое здоровье, думаешь о статусе, поэтому не станешь сувать данный природой атрибут любви куда попало. Случайный секс с непроверенной партнершей может привести к печальным последствиям и знакомству с венерологом. К тому же стоит поддаться животному инстинкту, и наутро можешь обнаружить в своей кровати даму, с которой не стал бы спать в трезвом уме и памяти. Но алкоголь и безудержное желание привели ее в твою кровать, а тебя — к этому моменту. Гордость заставляет нас выбирать правильных партнеров не только для жизни, но и для секса. Так что излишняя разборчивость может стать гарантом здоровья и самоуважения.

Неудачные решения в сексе, которые могут подпортить жизнь

6. Гордость помогает достойно держать себя в обществе

Гордый человек всегда следит за своей речью, манерами и телом. Ты мгновенно захватишь власть над другими людьми, если они сходу поймут, что перед ними человек, который знает себе цену и никому не позволит командовать собой или пренебрежительно относиться к своей персоне.

Не будь марионеткой собственных амбиций

7. Гордость помогает не сдаваться, когда все будут готовы опустить руки

Лишь гордость поможет тебе не сдаваться и биться до самого конца. Для многих поражение сродни смерти: настолько развито их чувство собственного достоинства. Поэтому гордость исключит возможность любой неудачи, которая может тебя постигнуть.

8. Гордость помогает оставаться сексуальным

Женщины любят сильных и самодостаточных мужчин, которые уважают не только окружающих, но и самих себя. Такой мужчина не позволит собой манипулировать или руководить, а именно такая сила привлекает женщин и делает мужчину вожделенным и желанным для них.

Вещи, которые не работают, когда ты хочешь казаться сексуальным

9. Гордость помогает работать на благо семьи

Уважающий себя человек не позволит себе бездействовать и обрекать семью на жизнь в нищете. Он пойдет работать, будет искать любые способы, чтобы найти деньги, лишь бы его жена и дети не испытывали нужды в самом необходимом. Он не сможет отдыхать, пока дети не будут накормлены, не пойдет пить пиво в бар, зная, что у жены нет теплых вещей на зиму. Гордость не позволит ему поступать подобным образом.

10. Гордость помогает сохранить брак

Когда ты гордишься своим браком, то будешь делать все возможное, чтобы сохранить семью. Ты не пойдешь на измену, не поддашься любым искушениям и соблазнам, потому что для тебя семья будет превыше всего. В первую очередь разрушенный брак отразится на чувстве собственного достоинства.

11. Гордость помогает оставаться ответственным

Ты уважаешь свой труд и не хочешь, чтобы результат твоей деятельности был плохо оценен. По этой причине ответственно подходишь к своей работе. Древние мечники гордились своими изделиями, так как хороший меч был не просто произведением искусства, но еще и оружием, способным сохранить или отнять жизнь. Сломанный меч считался позором, который в Японии заканчивался ритуальным самоубийством кузнеца. Когда кто-то критикует результаты нашего труда, или же ты сам видишь, что приложил недостаточно усилий, в первую очередь страдает гордость, а уж потом — репутация.

12. Гордость помогает держать тело в форме

Представь, насколько гордится своей физической формой спортсмен, который может подтянуться, отжаться и поднять немалый вес. К тому же красивая фигура — это эстетично, и обладатели крепкого тела чувствуют себя более уверенно, нежели субтильные парни. Когда ты уважаешь свое тело, то не позволишь себе потерять форму, растолстеть и уж тем более крепко выпивать или употреблять наркотики. Красивое тело — предмет гордости, а обвисшие бока — то, что в определенный момент может уничтожить самооценку.

13. Гордость помогает следить за собственной внешностью

Ты понимаешь, что уважающий себя человек никогда не выйдет из дома в грязной одежде. И даже носки с дырками станут неприемлемым вариантом. Внешность, как ни крути, имеет большое значение, и для поддержания статуса ты следишь за собой, бреешься или отращиваешь аккуратную бороду, стрижешься, покупаешь хорошую одежду. Ты хочешь гордиться тем, как ты выглядишь, и делаешь для этого все возможное.

14. Гордость помогает подбирать правильные слова

Достойный, уважаемый человек понимает, что словом может уничтожить или возвысить другого. Он учится подбирать слова, критиковать так, чтобы не разрушить веру в себя, и хвалит, не превращая человека в нарцисса и циника. Такой человек не опустится до сплетен, не станет дурно говорить о ком-либо за его спиной. Потому что он слишком уважает себя. Гордость напрямую соединяет язык и разум, что обеспечивает спокойную и долгую жизнь.

15. Гордость не дает захватить женщине власть в отношениях

Уважающий себя мужчина не позволит, чтобы в отношениях им руководила и манипулировала женщина. Он умеет выслушать, может вести диалог, но ни за что не наделит женщину полномочиями, которые в итоге уничтожат его мужское естество. В конце концов, гордость помогает сохранять свой статус и помогает мужчине сохранить свое место в социуме.

16. Гордость помогает защитить свою женщину

В тот же момент мужчина в первую очередь и защитник. Он не даст свою женщину в обиду, не позволит кому-либо унижать или оскорблять ее, ведь женщина — лицо мужчины. Уважающий себя муж до последнего будет биться за честь своей женщины, ведь гордится своим выбором.

15 способов преодолеть гордость в отношениях

В этой статье

Гордость может иметь катастрофические последствия для ваших отношений. Невозможно смотреть на вещи с точки зрения вашего партнера, если вы горды, что может привести к нескольким проблемам в отношениях.

Итак, что такое гордость и как побороть гордость в отношениях? Давайте перейдем к тому, что такое гордость.

Что означает гордость в отношениях?

Гордость – это чувство удовлетворения собой. Согласно Кембриджскому словарю, гордость — это убежденность в том, что вы лучше или важнее других людей. Это также эмоция самосознания, связанная со статусом.

Присутствие гордости в отношениях может быть разрушительным, поскольку делает вас бескомпромиссным. Кроме того, если вы горды, вы, вероятно, эгоцентричны, что может привести к разрыву в ваших отношениях.

Итак, что значит иметь слишком много гордости? Вот некоторые признаки гордости в отношениях:

  • Вы не можете ошибаться
  • Вы всегда придираетесь к приказам
  • Ваш партнер не может положительно повлиять на вас, потому что вы всегда правы
  • Вы игнорируете потребности других
  • Вы хотите, чтобы центр внимания постоянно оставался на вас

Как ваша гордость разрушает ваши отношения?

Ваша гордость разрушает ваши отношения, и нужно ли научиться преодолевать гордость в отношениях?

Если ваша гордость встанет между вами и вашим партнером, это может негативно повлиять на вас как на личность и на ваши отношения. Поэтому необходимо знать, чем страшна гордыня и как она может разрушить отношения. Это поможет вам узнать, как преодолеть гордость в отношениях.

1. Вы никогда не бываете благодарны

Чрезмерная гордость в отношениях вредна для здоровья, и если вы не держите свою гордость под контролем, действия вашего партнера легко воспринимаются как должное. В результате вы становитесь менее благодарны и чувствуете себя вправе, когда ваш партнер старается изо всех сил заботиться о вас.

Вы вкладываете меньше усилий в отношения и перестаете заботиться о своем партнере. Можно с уверенностью предположить, что большинство людей не захотят оставаться в таких отношениях и, скорее всего, разорвут их.

2. Вы никогда не говорите «пожалуйста»

Зачем умолять, если можно заказать? Гордость ставит вас на пьедестал и всех остальных ниже вас. Если вы не справитесь со своей гордостью, вы будете командовать своим партнером, не спрашивая его мнения.

Ваше уважение к ним может угаснуть, и вы не найдете в этом ничего плохого. К сожалению, это, скорее всего, может привести к концу ваших отношений.

3. Вы будете игнорировать потребности своего партнера

Гордый человек, скорее всего, будет игнорировать потребности и чувства других. Вы, вероятно, станете эгоцентричным, и чувства вашего партнера не будут на вашем радаре. Ваши действия могут даже навредить им, но вас это не побеспокоит; они заставляют вас чувствовать себя хорошо и важно.

Это может привести к конфликтам в отношениях, и если вы не изменитесь, то не очень уверен, что такие отношения смогут сохраниться.

4. Вы никогда не ошибаетесь

Невозможно всегда быть правым, и в некоторых ситуациях никогда не бывает неправильной или правильной стороны. Но как гордый человек, вы заинтересованы в том, чтобы выйти на первое место, независимо от того, кому вы причинили вред, чтобы достичь этого.

Вы никогда не извиняетесь за свои ошибки и не признаете свою неправоту.

   Похожие чтения:      Как извиниться перед тем, кого вы обидели?

 

Гордость в отношениях — это хорошо или плохо?

Прежде чем научиться преодолевать гордость в отношениях, важно знать, что гордость может быть как положительной, так и отрицательной эмоцией. Поэтому нехорошо привносить гордость в отношения.

Лишнее всего нехорошо! Гордость была загадкой: она одновременно и зло, и благословение. Гордость — естественная эмоция, и небольшой уровень гордости можно описать как положительную эмоцию, отражающую уверенность в себе.

Хотя гордыня может быть продуктивной, она также может быть разрушительной, особенно когда она проявляется в отношениях.

Подводя итог, гордыня в отношениях — это плохо и обязательно повлияет на ваши отношения. Гордость разрушает отношения, влияя на близость и убивая доверие между партнерами.

Гордый партнер, скорее всего, проигнорирует потребности своего партнера и никогда не возьмет на себя ответственность за его действия.

15 способов преодолеть гордость в отношениях

 Вы сможете побороть гордость, если будете готовы приложить усилия и следовать приведенным ниже советам.

1. Слушайте, чтобы понять

Все знать невозможно. Вы не должны спорить или отвечать на каждое утверждение. Научитесь слушать, что говорит ваш партнер, и понимать его точку зрения. Также очень важно не перебивать вашего партнера, когда он говорит и считает, что ваши взгляды выше.

Когда вы слушаете своего партнера, вы отбрасываете свою гордость, намереваясь учиться.

   Связанное чтение:    4 совета, как лучше слушать в отношениях – почему это важно

2. Знай свой предел Это важный способ преодолеть гордыню. Игнорирование своей гордыни или отрицание ее не приблизит вас к ее преодолению. Было бы полезно, если бы вы сначала научились принимать это.

Тогда признайтесь в своих недостатках сначала себе, потом партнеру.

3. Нести ответственность

Как преодолеть гордость в отношениях — это нести ответственность за свои действия. Не обвиняйте других в своих ошибках и не признавайте себя неправыми. Когда вы берете на себя ответственность за свои действия, вы отбрасываете свою гордость и даете себе возможность расти.

Ваши глаза также будут открыты для влияния ваших действий на отношения.

   Связанное чтение:    Как мне заставить моего партнера осознать свои обязанности?

4. Не уклоняйтесь от критики

Вы можете либо позволить критике сломить вас, либо мотивировать себя стать лучшей версией себя.

Принятие критики не означает, что люди имеют право оскорблять вас. Послушайте, что ваш партнер может сказать о ваших действиях. Откройте свой разум для возможности того, что ваше поведение могло быть вредным.

   Связанное Чтение:    Как давать и принимать конструктивную критику в отношениях

5. Помните о своих чувствах

Гордость не означает, что вы бессердечны или неспособны испытывать эмоции. Воспоминание о сильных чувствах, которые вы испытываете к своему партнеру, вдохновит вас сделать все необходимое, чтобы сохранить отношения.

Это может также способствовать близости и уязвимости в отношениях. Гордость не может выжить в таких отношениях.

6. Выражайте свои чувства

Когда вы горды, вам может быть сложно выразить себя. Вы часто держите язык за зубами во время разговора и держите свое мнение при себе.

Вам может казаться, что вы слишком велики, чтобы вести такой разговор. Но для вашего здравомыслия ваше мнение должно быть услышано.

7. Извинитесь

Преодоление гордыни начинается с извинений, когда вы виноваты. Вы не слишком велики, чтобы извиняться, когда вы не правы. Пусть ваш партнер знает, что вы сожалеете о своих действиях и что он заслуживает извинений.

Если вы не извинитесь из-за своего эгоизма, ваш партнер может подумать, что вам все равно. Хотите узнать, как побороть гордыню? Извиняться. 

   Похожие чтения:    Как извиниться перед тем, кого вы обидели?

Посмотрите это видео, чтобы узнать, как извиниться перед своим партнером:

8. Подумайте о результате

Стоит ли ваше эго того, чтобы потерять отношения? Знание последствий своих действий побудит вас держать свою гордость в стороне в отношениях.

Необходимо рассматривать более широкую картину, а не только настоящее. Мысль о том, что вы можете потерять свою вторую половинку из-за чего-то незначительного, например, из-за того, что не извинились, может подтолкнуть вас к преодолению гордыни.

9. Не относитесь к себе слишком серьезно

Гордость развивается в результате боязни смущения или стыда. Поэтому легко занять оборонительную позицию и рассматривать любую критику как оскорбление.

Если вы хотите побороть гордыню, не относитесь к себе слишком серьезно и поймите, что вы не выше ошибок. В результате ваше эго больше не чувствительно, и вы можете отбросить свою гордость.

   Связанное Чтение:    10 признаков эгоизма в отношениях и что делать

10. Прекратите конкурировать

Хотите знать, как преодолеть гордость в отношениях? Тогда не соревнуйтесь со своим партнером. В отношениях нет победителя. Вы либо выигрываете, либо проигрываете вместе. Так что нет нужды конкурировать со своей второй половинкой.

Ваша склонность к соперничеству, скорее всего, навредит вашему партнеру и будет стоить вам отношений0073

11. Компромисс

Вы можете избавиться от гордыни, пойдя на компромисс. Это требует времени, но вы можете пойти на компромисс с партнером и договориться полюбовно по мелочам. Ваш путь не единственно правильный.

Цените мнение вашего партнера в отношениях, это поможет вам преодолеть вашу гордость.

12. Поощряйте своего партнера

Вам интересно, как бороться с гордостью в отношениях? Тогда не преуменьшайте достижения вашего партнера. Наоборот, вы поощряете и поддерживаете кого-то, если любите его.

Ваша самооценка не зависит от их достижений, и на нее не может повлиять прогресс вашего партнера.

 

13. Не занимайте слишком оборонительную позицию

Когда вы горды, обычной реакцией на легкое обвинение или поправку будет настороженность.

Вы боитесь потерять свой статус, поэтому всегда готовы защищаться от чего угодно, даже от исправления, сделанного с любовью. Это может повлиять на общение в отношениях.

14. Будьте внимательны

Внимательность — это способность присутствовать в данный момент и осознавать свои действия.

Сделайте глубокий вдох и сосредоточьтесь на своих мыслях в определенные моменты дня. Отключите мысли о гордыне и гордые поступки.

     Связанное чтение:    Улучшите свои отношения с помощью осознанности и медитации

15. Обратитесь за помощью

Не думайте, что знаете, что лучше для вашего партнера или ваших отношений. Если вам трудно принять решение, обратитесь за помощью к партнеру.

Пожалуйста, не пытайтесь сделать все и не притворяйтесь, что вам не нужна помощь. Вместо этого отложите свою гордость в сторону, потому что каждому время от времени нужна рука помощи.

Еда на вынос

Гордость — это основная эмоция, которую время от времени испытывает каждый. Однако необходимо перебороть эту эмоцию и не привносить ее в ваши отношения.

Ответ на вопрос преодоления гордыни в отношениях был дан выше. Следуйте приведенным выше советам, чтобы построить здоровые отношения без гордыни.

Признаки, что ваша гордость вредит вашим романтическим отношениям

Гордость — естественная эмоция, и она может помочь вам во многих ситуациях. Но что происходит, когда это всплывает в ваших отношениях с близкими?

Гордость, или акт гордости, часто используется для описания чувства глубокого удовлетворения собой или кем-то рядом с вами.

Когда вы добились чего-то с трудом, вполне естественно радоваться и хвастаться успешным результатом.

Гордость как черта личности может иметь разное значение.

Несмотря на то, что гордость по-прежнему связана с чувством самоудовлетворения, она также может быть проявлением потребности в доминировании или престиже, и трудности с ее принятием могут быть ошибочными.

Когда дело доходит до вашего партнерства, чрезмерная гордость может присутствовать, если ваше чувство самодовольства сопровождается:

  • постоянной неприязнью
  • склонностью реагировать на стресс негативными эмоциями, такими как гнев, раздражительность или презрение
  • небрежное отношение к своим обязательствам или ответственности перед другим человеком
  • нарциссические черты
  • токсичное поведение, независимо от того, знаете ли вы о нем

Эти тенденции могут проявляться в различных формах поведения, таких как: трудно идти на компромисс

  • чувствовать себя постоянно обиженным мнением другого человека
  • постоянно придираться к другим, когда вы сравниваете их с собой
  • оценивать некоторые задачи как ниже себя и отказываться выполнять их
  • отказ извиняться, даже если вы понимаете, что это может решить конфликт
  • чувство, будто вы всегда знаете, что лучше, а что другой человек не прав

    • Виды гордости высокомерный.

    Подлинная гордость связана с положительными качествами, такими как самоконтроль, целеустремленность и уверенность.

    Пример: «Я доволен тем, что получил эту стипендию».

    Высокомерная гордость описывается как тщеславный, движимый властью компонент социального господства.

    Пример: «Я лучше тебя, поэтому я заслужил эту стипендию».

    В чем коренная причина гордыни?

    «Одним из наиболее важных корней гордости в психологии является низкая самооценка и самооценка», — говорит Леа МакМахон, лицензированный профессиональный консультант и адъюнкт-профессор психологии из Хьюстона. «Когда люди плохо себя чувствуют из-за своих недостатков и неуверенности в себе, они склонны маскировать их чувством гордости».

    Она добавляет, что цель гордыни часто состоит в том, чтобы обмануть других, представив себя совершенным и безупречным.

    Страх уязвимости, чрезмерная похвала в детстве и отсутствие ответственности также способствуют бесполезной гордыне, по словам МакМахона.

    Было ли это полезно?

    Близость означает что-то свое для каждого, но часто она строится на связях:

    • доверия
    • общения
    • сострадания
    • эмоциональной безопасности
    • привязанность

    Грег Чейни, специалист по семейной терапии из Фуки-Варина, Северная Каролина, говорит, что гордость вредит близости, препятствуя установлению настоящей связи, потому что близость сродни уязвимости.

    Если вы не чувствуете, что можете быть уязвимыми со своим партнером, близость может снизиться во многих отношениях, как физически, так и эмоционально.

    Этот разрыв близости может произойти в моменты гордости, когда вы:

    • не признаете своих недостатков
    • позиционировать себя выше своего партнера
    • защищаться во время споров
    • предполагать, что вы знаете, что лучше для вашего партнера, не советуясь с ним
    • не чувствуете необходимости общаться, потому что вы уже «знаете» ответы

    “ Близость — это уязвимость, близость, подлинность и связь», — объясняет Хала Абдул, психотерапевт из Торонто и Ванкувера. «Гордость, с другой стороны, служит цели защиты и защиты себя».

    По мере того, как близость ухудшается из-за гордыни, вы можете заметить предупреждающие знаки в различных аспектах ваших отношений:

    1. Снижение сексуальной жизни

    Поскольку на близость влияет гордость, вы можете обнаружить, что ваш партнер менее увлечен физическим аспекты ваших отношений.

    Исследования 2018 года показывают, что мужчины и женщины связывают более высокий уровень сексуального влечения с более высоким уровнем близости.

    Это может означать, что работа над своей гордостью может усилить чувство близости, что может привести к более удовлетворительной сексуальной жизни для обоих партнеров.

    2. Общение

    Абдул говорит, что общение может ухудшиться, когда вы «слишком горды», чтобы говорить правду о том, что вы чувствуете или думаете.

    «Гордые люди не умеют общаться и поэтому не знают, чего хотят или в чем нуждаются их партнеры», — объясняет МакМахон. «Они предполагают, что знают лучше, и продолжают свою версию близости».

    Когда вы сдерживаете свои эмоции, это может затруднить разрешение конфликта.

    3. Отсутствие безопасности

    Джозайя Тенг, психиатр из Нью-Йорка, объясняет, что гордость может заставить вас полностью сосредоточиться на собственной неуверенности. Это может привести к тому, что ваш партнер — и отношения — будут чувствовать себя в тени.

    «Из-за отсутствия безопасности партнеры рискуют сделать все взаимодействия и проблемы о себе, когда это может быть совсем не так», — говорит он.

    Сосредоточение внимания в первую очередь на себе и никогда не признавая своего партнера, также может заставить его чувствовать себя неуверенно в том, что он привносит в отношения.

    4. Эмоциональная разобщенность

    По словам Абдула, гордыня обычно основана на страхе, и это может начать создавать эмоциональную разобщенность в отношениях.

    «Эта дистанция становится питательной средой для группы проблем, таких как игра, защита и обида — все это приводит к эмоциональному отключению», — говорит она.

    5. Низкая вероятность примирения

    МакМахон предупреждает, что если вы гордый партнер, вам может быть трудно признать свои ошибки, и вы можете поверить, что никогда не ошибетесь. В этих случаях вина неоднократно падала на вашего партнера.

    Такое гордое поведение часто препятствует примирению как варианту, когда ситуация напряженная.

    МакМахон также говорит, что гордость может привести к газлайтингу, что иногда может привести к разрыву отношений.

    Понимание того, откуда берется ваша гордость, поможет вам понять, когда и как она может повредить вашим отношениям.

    Вот пять вещей, которые вы можете начать делать, чтобы гордость не разрушила вашу связь:

    1. Принятие на себя ответственности

    Ответственность означает признание того, как ваша гордость влияет на ваши отношения.

    «Подотчетность заключается в проявлении любознательности с непредубежденностью, чтобы вы могли дать себе шанс вырасти как личность», — говорит Абдул. «В конце концов, никто не идеален, и у всех нас есть области роста, над которыми нужно работать».

    Открытый разговор с самим собой о том, как некоторые из ваших взглядов и поведения могут повлиять на отношения, может помочь вам сделать паузу и изменить направление, когда вы понимаете, что гордость может мешать.

    2. Воспринимать критику как способ стать лучше

    Гордость может быть защитным механизмом от низкой самооценки. Вместо того, чтобы принимать критику близко к сердцу, МакМахон рекомендует использовать ее, чтобы мотивировать вас стать идеальной версией себя.

    Это не означает, что вы заслуживаете резких или несправедливых комментариев. Вместо этого постарайтесь быть открытым для возможности того, что некоторые вещи, которые ваш партнер говорит о вашем поведении, могут быть правдой.

    3. Напоминайте себе, как много для вас значит кто-то

    Гордость не означает отсутствие эмоций.

    Помня, что вы заботитесь о ком-то и хотите, чтобы поощрял близость и прочную связь, вы можете сосредоточиться на том, чтобы позволить своему партнеру — и себе — быть уязвимыми, говорит Чейни.

    4. Размышление о своих ценностях

    Абдул рекомендует сделать шаг вперед в самосознании и задуматься о своих общих ценностях как личности.

    «Так вы сможете прожить жизнь, руководствуясь ценностями», — говорит она. «Вы действительно являетесь тем, кто вы есть, и в то же время позволяете себе
    быть уязвимым и открыто выражать себя в ваших отношениях».

    Вы можете создавать ежедневные напоминания об этих ценностях, записывая их и прикрепляя их там, где вы будете видеть их каждое утро.

    5. Найдите способ выразить свои чувства

    Гордость может заставить вас придержать язык в данный момент.

    Если вы чувствуете, что не можете выразить свои мысли в данный момент, другими вариантами могут быть ведение дневника, письмо партнеру или просьба вернуться к разговору в другое время.

    Стремление выразить уязвимость и установить связи часто так же важно, как и само действие.

    Есть пословица, которую обычно называют «гордость предшествует падению».