Как перестать быть удобной женщиной для мужчины: Как перестать быть «удобной» женщиной: психолог Вероника Хацкевич

17. Прежде, чем соглашаться с кем-то на совместный отдых, возьми себе две недели на размышления, даже если ты свободна в эти сроки, и тебе нравится предложение.

18. Прежде, чем соглашаться на длинный рабочий проект, возьми себе месяц на размышления. Учти все, особенно — манипулятивность будущих коллег и шефа.

19. Прежде, чем принять предложение о совместной жизни, возьми себе полгода на размышления. Ты не должна соглашаться ни на что, в чем ты сомневаешься.

20. Это касается любого твоего решения.

как её распознать и как перестать ею быть

Неважно, сколько вам лет — в какой-то момент жизни это может случиться с каждой. Если чувствуете, что мужчина вас использует, то пора это менять. Есть девушки, рядом с которыми сильному полу просто легко и комфортно. Частенько таких дам называют “удобными”. Ими откровенно пользуются парни, но ничего не дают взамен.

Признаки удобной женщины

Как же распознать в себе удобную женщину? Есть несколько признаков:

1. Вы не можете и не умеете ставить точку в отношениях даже тогда, когда вам что-то не нравится.
2. У партнёра есть жена и дети, но он даже не собирается разводиться, чтобы создать семью с вами.
3. Выбирая место встречи, мужчина предпочитает вашу территорию своей, мотивируя это тем, что у вас “удобнее”.
4. Молодой человек никуда вас не приглашает, не дарит подарков и цветов, никак не проявляет свои чувства и не интересуется вашими проблемами.
5. Мужчина не принимает никакого участия в вашей жизни. Он не поддерживает вас материально и не предлагает свою помощь по дому.
6. Избранник много обещает, но мало делает. Обещая жениться на вас, он может находиться в других отношениях годами.
7. Когда вы пытаетесь разорвать связь с мужчиной, он уговаривает вас остаться и обещает золотые горы. Спустя какое-то время вы замечаете, что ничего не меняется.
8. Партнёр не хочет знакомить вас с друзьями и родителями.
9. Мужчина не против остаться у вас, но не строит никаких совместных планов.
10. Вы чувствуете, что одной вам лучше и комфортнее!

Все вышеперечисленные пункты являются признаками того, что вы удобная женщина. Если вам тяжело в нынешних отношениях и есть неприятное ощущение того, что избранник вами пользуется, то самое время разорвать с ним связь.

Как понять, что вы стали удобной женщиной?

Если вы заметили, что стали очень раздражительной и чувствуете пустоту внутри себя, которую ничем не получается заполнить, то вы, скорее всего, попали в эту ловушку.

Почему мужчине хорошо рядом с удобной женщиной?

Ничего удивительного тут нет. Избранник может позвонить в любое время суток, прекрасно зная, что ему будут рады и его выслушают. Он знает, куда прийти, чтобы его накормили и приласкали. Он съедает приготовленный для него ужин, спит на чистых простынях, а взамен иногда может принести девушке шоколадку. Потом он разворачивается и уходит по своим делам, ничего не обещая и зная, что никому ничего не должен.

Мужчине удобно, комфортно и спокойно. А какие чувства в это время испытывает женщина? Она опустошена, а её самооценка стремится к нулю. Ей тяжело сделать решительный шаг и порвать с партнёром, но и сложившиеся с ним отношения не устраивают.

Как перестать быть удобной?

Если вам надоел этот замкнутый круг и вы готовы изменить ситуацию, для начала поработайте с теми убеждениями, которые прочно сидят в вашей голове. Не разрушив эти стереотипы, вы вряд ли справитесь. Помните, что это именно вы всячески помогали мужчине превратить вас в удобную женщину. Вы были второй стороной отношений, которую в начале пути всё устраивало. Именно вы позволили партнёру сесть вам на голову.

Кроме того, есть стереотипы, которые девушкам привили родители. Они учат дочерей быть послушными, тихими, исполнительными и уметь угождать. Это, конечно, качества несомненно положительные, но отец с матерью позабыли о том, что их дочки должны уметь отстаивать ещё и свои интересы! Такой простой истине почему-то никто не учил. Кстати, именно по этой причине у женщин не только личная жизнь не складывается, но даже на работе у них возникают проблемы. Обычно ими пользуется и руководство, и коллеги. Даже друзья не упустят шанса как-то воспользоваться удобной девушкой, что уж говорить о мужчинах…

Ещё одной причиной того, что дама удобна для мужчины, является низкая самооценка. Девушка просто-напросто не верит в то, что достойна чего-то большего. Ей всё время кажется, что если она продемонстрирует свой характер и несдержанность, то её бросят и она останется в полном одиночестве до конца жизни.

Чтобы перестать быть удобной женщиной, нужно повысить самооценку и разрушить все те установки в голове, которые достались от родителей. Когда дама научится отстаивать свои границы, её круг общения действительно уменьшится, но зато отсеются все те люди, которые хотят ею просто воспользоваться. А на смену им придут честные и порядочные мужчины, друзья.

Если вы поняли, что стали удобной женщиной и хотите перестать ею быть, то прекратите отношения с партнёром, который вас не ценит. Они просто лишают вас сил, энергии и сказываются не только на внешнем виде, но и на самочувствии.

Не позволяйте пользоваться собой и уважайте себя. Кстати, мужчина, который на самом деле заинтересован в женщине, может пересмотреть своё к ней отношение и измениться к лучшему. В таком случае и расставаться не придётся.

Старайтесь отстаивать свои интересы, пусть даже это не получится с первого раза. День за днём делайте маленькие шаги к своей цели, и вскоре заметите, как жизнь начнёт меняться к лучшему. Главное — начать!

Ранее в журнале ЕЩЁ мы писали: Ленитесь на здоровье: советы тем, кто никак не может расслабиться.

Коварные ошибки, или Как не стать удобной женщиной

Коварные ошибки, или Как не стать удобной женщиной

Почему, моя милая, мы говорим о том, что «приманка», «приз» — это состояние? Потому что оно рождается внутри и пропитывает все внешние проявления разрешением к игре, ощущением себя ценной. Если внутри не пошла эта волна «а ну-ка, догони», мы раньше времени капитулируем и лишаем мужчины желания охоты. Мы становимся «удобной», а не желанной. Когда ты обесточена и зависима от оценок, когда в тебе нет ощущения света и любви к себе, ты начинаешь выкупать любовь, внимание мужчины, вместо того, чтобы его в это вовлекать. Именно поэтому мы много времени посвятим умению себя наполнять и держать в энергетической форме. Удобная женщина — как пирожное на блюде. Его не нужно добывать, она прекрасная и ко всему готовая. Мужчина любит сам себя за опыт побед. Дай ему попасть в это состояние. Дай ему поохотиться.

Если ты не хочешь превратиться в удобную женщину, тебе НЕЛЬЗЯ:

? Подчеркивать выгоду от себя и желание угодить: «Хочешь, я отправлю твое резюме нужным людям?», «Я хороший бухгалтер, могу помочь тебе с этой отчетностью».

? Пребывать «в этикете». Проявлять ожидаемые реакции и эмоции, шутить штампами.

? Объяснять и оправдываться по любому поводу от «Почему я не могу в этот день прийти на свидание» до «Почему я не могу разговаривать в данный момент».

? Использовать фразы типа: «Не нужно тратиться», «Я доберусь сама» или быть на свидании с такими мыслями и настроениями.

На первых свиданиях не старайся скрывать наличие другие поклонников, не надо мужчине давать пока еще не заслуженную верность.

Свидания — это период, когда никто еще ничего не решил, а сама игра является дровами, неким топливом для желания строить отношения дальше. Это фаза любви — Эрос, когда мужчина думает «одним местом», а ты настолько уверена в себе, что имеешь силы рассматривать его, неторопливо подпускать, изучая, решая, готова ли ты идти дальше.

Чтобы получить приз, за него надо побороться. Учись привлекать тонко и красиво, строить фразы так, чтобы было понятно, что ты ни с кем из поклонников не состоишь в «близких отношениях», а пока просто общаешься. Женщина-приз не строит интригу на том факте, что она не хочет серьезных отношений или замужества. Интрига состоит в том, достоин ли данный мужчина быть ее мужем или нет.

Учись вести игру красиво, разжигать интригу — «вкусно», дразнить, не доводя до пика. Вовремя останавливайся в смс-переписках и свиданиях, даже если хочется побыть в этой прекрасной энергии единства с мужчиной подольше. После пика всегда идет спад: интереса, желания, интриги и азарта.

Еще одна ошибка, на которой я хочу сделать акцент — это область так называемых «двойных сигналов», когда намерение и внешние проявления отчаянно спорят между собой. Например, если ты еще ничего не решила о перспективе близости в ваших отношениях, не нужно подниматься к нему в гости «на чашечку кофе». Иначе у мужчины это может вызвать агрессивную реакцию: дала надежду, почти соблазнила и обломала. А еще, если ты хочешь познакомиться, хочешь внимания, ухаживаний, рыцарства, не стоит одеваться и вести себя так, будто у тебя все есть, и тебе не очень — то и хотелось, чтобы кто-то оказывал тебе внимание. Обычно такое послание проявляется через изобилие украшений, дорогих шуб и прочих «упаковок».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Как перестать быть и не стать удобной женщиной для мужчины

Удобная женщина. Какая она?

Психология взаимоотношений под понятием «удобная женщина» подразумевает женское поведение, где собственное «Я» отодвигается на задний план, а впереди идут интересы мужа или семьи.

Чтобы разобраться, что такое удобная женщина для жизни и, как это понять, можно привести множество примеров. Она убирает всю квартиру, старается для избранника и тут он где-то нечаянно мусорит, начинается ссора, ведь супруга это делает для мужчины. Или в попытке быть удобной девушка соглашается пойти на рыбалку (поход, выставка, кино и т.п.), но это ей категорически не нравится, начинается бунт, нытье и недовольство.
  
Тоже можно сказать и о супружеских обязанностях. Женщина становится удобной для секса и не выказывает недовольства, и одновременно с этим не проявляет инициативы в постели, что постепенно наскучит мужчине и ему придется искать острые ощущения на стороне.

Удобных женщин любят все без исключения, т.к. она всегда готова прийти на помощь, подбодрить и отложить все свои планы на потом. Понятие «удобная» включает в себя комфорт для всех близких, а также забытые собственные амбиции и потребности.
  

Чем отличается удобная женщина от любимой?

Достойная девушка имеет свои мечты, потребности и желания. Если присутствует любовь, то и другие почувствуют это. Счастливая женщина, всегда равняется любимой, не нужно зацикливаться на интересах других людей.

Мужчины любят, когда их вторая половинка ухожена внешне и развивается внутренне. С такой личностью можно «и в пир, и в мир», и поговорить на различные темы. Если мужчина чувствует удобство, то постепенно его отношение будет меняться до унижений и постоянных придирок. Такая женщина обречена на одиночество в толпе.

Как перестать быть удобной женщиной для мужчины

Дополнительно, чтобы перестать быть удобной женщиной для мужчины необходимо осмыслить следующее:

• любят просто так, а не за домашний уют, пироги или за секс;
• правило взаимообмена в отношениях не действует. Отдавайте и дарите безвозмездно, когда очень хочется и переполняют чувства;
• прислушивайтесь к собственным желаниям и хотениям, не бойтесь говорить «нет»;
• женщина не прислуга – делегируйте домашние обязанности всей семье;
• не терпите неудобства, мягко откажитесь от предложения и поговорите с супругом;
• найдите хобби для души – спортзал, бассейн, вышивание или другое экзотическое занятие.

Почему не нужно быть удобной женщиной в отношениях? | Система Любви

Понятно, что слова «удобная женщина» в целом интуитивно нам понятны.

Но, несмотря на это, я всё же предлагаю обозначить хотя бы некоторые признаки такой женщины, ведь хуже всего — это пытаться разобраться в вопросе, когда не до конца понятно о чём вообще идёт речь.

Признаки удобной женщины

Поэтому начнём с некоторых признаков, которые с большой долей достоверности выявляют именно удобную женщину.

• Она склонна постоянно жертвовать своими интересами и потребностями

Она думала, что на этих выходных они всей семьей сходят в парк аттракционов, прогуляются и отдохнут, а муж решил, что нужно поехать на дачу… И она, конечно, согласится, потому что в целом же это неважно. На дачу — так на дачу.

И это могло быть быть хорошо, если бы она поступала так не постоянно, а примерно в половине случаев. Но если она постоянно поступается своими интересами, то это проблема.

И такая женщина боится сказать мужчине, что она думает на самом деле, потому что знает, что он может рассердиться, будет давить на неё, ругать и склонять к своему решению.

И она молчит. Какое-то время, пока не накипит. Но потом, когда предел будет пройден, она скажет, что он её не слышит, что ему на неё наплевать, что её потребности игнорируются, и так далее.

А правда в том, что эти потребности обычно и не заявлялись. Не было разговоров на эту тему, не было попыток найти взаимопонимание, понять друг друга и решить что-то совместно. Или была пара попыток — одна лет двадцать назад, и еще одна лет через десять. И с тех пор — всё.

• Она склонна откладывать свои желания и стремления на «потом», на «когда-нибудь может быть»

Это уже немного про другое. Если в первом случае женщина готова отказываться от чего-то регулярно и постоянно, либо даже навсегда, то здесь речь о том, что женщина может не отказываться от чего-то, но зато годами и годами откладывать свои желания и стремления.

Как правило, это связано с финансами, временем и детьми:

• «Вот будет больше денег — тогда, может быть, пойду на фитнес»
• «Вот через годик будет поспокойнее — может, смогу пойти на курсы»
• «Вот закончат дети школу, тогда съезжу отдохнуть»

Т.е. всё вот когда-нибудь тогда… При этом в 90% случаев ничего из того, что женщина таким образом озвучила, она так и не реализует, а будет откладывать всё дальше и дальше в будущее.

• Она обычно экономит на себе

Для себя ей всего жалко. Всё-всё лучшее, самое хорошее она стремится обеспечить обычно для детей, реже для мужчины, но тоже часто бывает.

И я не говорю о каких-то излишествах или огромных тратах. Такая женщина может элементарно пятнадцать лет носить одно и то же нижнее бельё, которое уже настолько протерлось, что ему давно в переработку или на помойку.

Она может десять лет подряд отказывать себе в отпуске, чтобы на сэкономленные деньги что-то купить для детей или порадовать мужа. При этом себе оставит какие-нибудь копейки, которых только на шоколадку хватит. И всё, больше ей как бы не нужно.

Дальше…

• Она не высказывает своих предпочтений и запирает на ключ свои негативные эмоции

Обычно такая женщина подсознательно считает, что её жизнь не так важна, да и она сама не так важна. Гораздо важнее, чтобы всем вокруг было хорошо, а она уж как-нибудь переживёт.

Но человек же не робот, и все эти блокированные эмоции, желания и стремления собираются в одну большую кучку, которая уплотняется, сжимается, а потом может рвануть, вспыхнуть как сверхновая звезда.

Энергия, как мы знаем не появляется из ниоткуда, и не уходит в никуда, и этот процесс обязательно произойдет, и он может быть очень разрушительным для женщины и для отношений.

Следующий момент.

• Удобная женщина редко просит о помощи

Ведь если она будет просить, то она уже станет неудобной. А быть неудобной в её понимании — это неправильно. Опция «просить» у неё практически не заложена.

Она не хочет быть никому должно из-за того, что сама просила о помощи. Не хочет чувствовать себя униженной, т.к. просьба нередко ассоциируется у неё именно с унижением.

Именно поэтому она стремится максимально решать все вопросы и трудности сама, даже если это чисто мужские вопросы и женщине не следовало бы за них браться

И ещё один частый признак…

• Такая женщина не умеет с достоинством принимать благодарность в свой адрес.

Т.е. делает она много, для всех старается, однако при этом не умеет правильно воспринять ситуацию, когда её благодарят.

Почему? Потому что с детства у неё есть модель воспринимать всё примерно так: сделала — ну и молодец, так и должно быть. Т.е. всё хорошее — это в порядке вещей, как бы самоочевидно.

Она не слышала благодарностей. Её редко или никогда не хвалили, она практически не слышала в свой адрес каких-то ободряющих комментариев, не слышала слов поддержки и элементарно того, что она умница и молодец.

Мы не говорим сейчас о захваливании — до этого вообще как до луны. Мы говорим элементарно о том, что она часто не получала даже минимально необходимой поддержки, чтобы чувствовать себя уверенно и полноценно.

Потому что мы нуждаемся в комплиментах, в добрых словах, но если женщина просто не привыкла их слышать и выросла в реальности, где всего этого нет, то она скатывается в состояние, что «нет и нет, ну и ладно».

Однако душевная боль все равно остается, потому что она видит другие примеры вокруг и понимает, что, наверное, и у неё могло быть иначе.

Поэтому, когда женщина с этим смиряется и не планирует что-то менять, она, по сути, теряет ресурс, через который она могла бы получить силы и чувствовать себя лучше.

Теперь давайте посмотрим на то, как женщины становятся удобными. Рассмотрим несколько предпосылок.

Как женщины становятся удобными

Во-первых, маленькая девочка привыкает к тому, что родительскую любовь она может получить только за какие-то хорошие дела для других.

Да, делать другим что-то хорошее — это прекрасно, однако когда это становится необходимостью и чуть ли не единственной возможностью получить хоть немного родительской любви, то это уже проблема. Развитие способности девочки принимать и отдавать любовь здесь серьезно нарушается.

Безусловный компонент родительской любви уходит, а это всегда оставляет определённый след в психике уже взрослой женщины.

Во-вторых, маленькая девочка привыкает к тому, что родительскую любовь она может получить, используя стратегию «жить не отсвечивая» или «жить без своего мнения».

Ребенок может быть с чем-то не согласен, пытается высказывать свои желания, стремления и боли, однако в ответ получает отстранение родителей, их недовольство или слышит морализаторства-издевки в формате: «Много хочешь — мало получишь», «Закатай губу обратно» и т. п.

Если же девочка ведёт себя тише воды нише травы, то может периодически получить одобрение родителей и какие-то тёплые слова в свой адрес.

В-третьих, будущая женщина привыкает слышать от родителей лозунги, вроде: «Будь сильной!», «Будь лучшей!», «Рассчитывай только на себя!» и им подобные.

И я не хочу сказать, что в этих установках всё плохо. В них много здравого, однако вопрос ещё и в том, что именно вкладывают в эти слова как сами родители, так и девочка, которая это слышит.

Как правило, в этих жизненных принципах теряется баланс и они рассматриваются однобоко, в результате чего девочка постепенно становится все более закрытой, черствой и сухой в душе.

Она и хотела бы проявлять другие качества, но в её модели мира не было родителей, которые одобряли бы большую мягкость, открытость, разумную долю доверчивости, умение проявлять взаимозависимость, теплоту и сердечность.

Вместо этого она слышала не самые приятные «подбадривания», вроде: «Не плачь!», «Нечего киснуть», «Сама виновата, что так вышло».

Ну а если добавить к этому ещё и часто встречающееся «Мы хотим гордиться тобой!», то картина становится ещё более выраженной: Максимальная ориентация на достижения, «удобность» для окружающих и чувство вины и недовольства собой, если что-то не получается и идёт не так.

В-четвертых, девочка наблюдают семейную модель своих родителей (или других лиц, которые её воспитывали).

И если в этой модели слишком явно выражена ситуация, когда мама только и делает, что обслуживает интересы папы (а шире — женщина обслуживает интересы мужчины), то это поведёт девочку по опасной дорожке.

Она сама будет стараться играть либо точно такую же роль (если в родительской семье была сносная ситуация), либо (если будет видеть постоянные страдания матери) может занять противоположный «полюс» как демонстративное несогласие с тем, какова была роль женщины в родительской семье.

Т.е. она видела, как мать отдавала всё лучшее точно не себе. Всегда жила для мужа, для неё, её братьев и сестер, ближних и дальних родственников, соседей и знакомых.

Отдавала всё, что могла — и внимание, и силы, и заботу, и быт организовывала, и в интимной жизни старалась на 110%, а мужчина не особенно и ценил.

И женщина себя не ценила. Не ценила всё то, что вкладывала в мужа и семью.

Конечно, это не все причины, однако они встречаются очень часто и приводят в итоге к неприятным последствиям.

Годы идут один за другим, и однажды, когда женщина понимает, что произошло, её охватывают сильные эмоции: «Вот я на вас пахала. Лучшие годы жизни на вас положила. Всё для вас делала… А вы…»

А в ответ, что муж, что дети нередко могут ей сказать: «А мы разве просили? Мы тебя разве заставляли?…»

Но женщина по-другому просто не умела жить, не было модели соответствующей.

Она просто смещала фокус внимания полностью на других людей. А потом она, естественно, обижается, жалуется, потому что происходит не то, что она ожидала в ответ.

Копятся обиды, негодование, потому что она отдаёт-отдаёт, но практически ничего не получает взамен.

И ведь женщина делала это сама, и тут мы приходим к пониманию того, насколько опасной может быть эта модель построения отношений — модель, когда женщина оказывается удобной для мужчины и для своей семьи и продолжает жить в этом многие годы и даже десятилетия.

Да, периодически страдая, мучаясь, но ничего не меняя, потому что перемены — это всегда неизвестность. Это всегда страшно, и нужен кто-то, кто будет вести за руку и поддерживать, помогать на этом пути, а найти такого человека не всегда бывает просто.

Как мужчины воспринимают удобную женщину

Первое и самое важное — это то, что мужчины к такой женщине быстро привыкают. Даже не столько к женщине, а к тому, что рядом с ней можно жить вообще не напрягаясь и ничем особо себя не утруждая.

Причём здесь часто бывает два варианта.

Первый — это ситуация, когда мужчина деградирует до такого уровня.

Т.е. раньше это был нормальный ответственный зрелый мужчина (или хотя бы достаточно зрелый), однако после длительной жизни совместно с такой женщиной он стал пассивным, безынициативным и вялым.

Второй вариант — это ситуация, когда мужчина уже является пассивным, вялым, живёт вообще не напрягаясь и подыскивает себе женщину, которая будет не против такого его образа жизни.

Так вот, мужчины очень быстро привыкают к таким женщинам, потому что они, как правило, очень старательные, заботливые и вообще «хорошие девочки» — всё стараются делать хорошо и правильно.

Но часто делают это, чтобы их не бросили, чтобы не остаться в одиночестве, и ведут жизнь как бы во имя другого человека.

Проблема здесь в том, что женщина ставит мужчину на пьедестал, на первое место в жизни, и, как следствие, нередко получает соответствующее отношение к себе как к кому-то или чему-то более низкому.

И — да, мужчина не всегда это осознает, однако обычно это так. Почему?

Потому что всё, что мы ставим на пьедестал, мы должны либо потерять, либо натерпеться от этого боли и страданий, чтобы понять, что ничто нельзя ставить на пьедестал — ни мужчину, ни детей, ни себя.

Потому что делая это, мы либо взращиваем либо самоуничижение, либо гордыню.

А взращивать необходимо зрелую любовь, в которой никто и никогда не будет превознесен выше, чем нужно.

Прекрасные слова «Возлюби ближнего своего как самого себя» дают нам очень чёткую картину того, как следует действовать.

Да, себя мы ставим как бы на первое место (после Бога, разумеется), а всех остальных мы уже любим «как самих себя» — т.е. тоже максимально стараемся не обделять их Любовью.

Поймите: нельзя отдать то, чего у нас нет. Женщина не может дарить любовь мужчине или детям, если она не любит себя.

Женщине может казаться, что она любит, однако это может быть всё, что угодно, но не любовь: опёка, гиперзабота, контроль, жалость и т. д. И всё это может быть смешано в таких пропорциях, что будет сильно напоминать любовь по форме, однако не не будет являться ею по существу.

Так вот, когда женщина является удобной, мужчина нередко будет думать примерно так: «Ну она такой человек, что потерпит», «Она хорошая девочка — мозг мне выносить не будет», «Она всё понимает и простит», «Никуда от меня не денется». И так далее.

Но на чём реально держится такое удобство?

На том, что в женщине живут невротические установки и страх, наподобие: «Меня оставят», «Меня бросят», «Я не найду нормального мужчину», «Не дай Бог остаться одной».

И если всё это прорабатывается, то у женщины формируется иная картина мира и оценка самой себя в этом мире.

Когда это происходит, она уже перестает привлекать мужчин, которые ищут удобных женщин, а если случайно такое всё-таки произойдет, то она уже будет в состоянии эту ситуацию быстро исправить.

Поэтому женщине нужно начать вспоминать, что она женщина — что она, например, элементарно красивая, привлекательная.

И одно дело, если женщина просто следит за собой и вроде бы знает, что она привлекательна. Но совсем другое дело, когда этому есть внешние подтверждения.

Поэтому если женщина не готова, не привыкла слышать благодарность, комплименты и теплые слова в свой адрес, то никто (и в том числе мужчина) не будет ей все это насильно вручать.

Т.е. всё будет происходить по принципу: «Не хотите — как хотите». А адекватно просить об этом женщина не привыкла, да и просто не умеет.

Она не понимает, что когда и как нужно говорить и делать, чтобы в отношениях всё было хорошо и они развивались в благоприятном ключе.

Таким образом, позиция «удобной женщины» зачастую формирует из мужчины расслабленного, чрезмерно уверенного и даже, возможно, хамоватого эгоиста.

Женщина сама себя обесценивает свои поведением, а потом, когда становится уже невмоготу, начинаются вопросы к мужчине: «Почему ты меня не ценишь? Я для тебя стараюсь, а ты — в ответ ничего».

А ответ простой: потому что она сама себя не ценит и часто даже не осознаёт этого. Не осознаёт ценности своего времени, своих сил, своего эмоционального состояния и ресурса, и многого другого.

И здесь мы логически подходим к важному вопросу: «А возможно ли, чтобы женщина была удобная и любимая в одном лице?»

Удобная и любимая в одном лице

Теоретически — да. Однако на практике это вряд ли будет той любовью, к которой она стремится.

Дело в том, что удобная женщина практически никогда не будет в сознании мужчины чем-то большим, чем некий «обслуживающий персонал», который создает определённый уровень комфорта в его жизни.

И маловероятно, что это будет по-настоящему восхищать мужчину.

Здесь вряд ли будет нежное или трепетное отношение. Здесь едва ли будет стремление баловать женщину и заботиться о ней. И даже сексуальное желание, скорее всего, тоже сойдёт на нет.

В итоге, такие отношения почти всегда заканчиваются, либо, если этого не происходит, то остаются просто формальными — постольку-поскольку.

Т.е. женщина возвела мужчину в ранг Господа Бога, хотя Богом может быть только Бог, и мужчина из-за этого ощущает её как некую прислугу его Величества.

Причём важно понимать то, что таким образом можно разбаловать и испортить даже нормального мужчину.

Вспомните известные слова: «Был бы ягнёнок — волк найдётся». Это так. Многие мужчины не устоят и не смогут остаться теми, кем они были.

И в этом смысле женщина своим удобством делает хуже как себе, так и мужчине, пробуждая не самые лучшие его черты и качества.

А дальше происходит то, что многим прекрасно известно. Мужчина перестает куда-либо двигаться и развиваться. Он просто не видит в этом никакой необходимости, ведь и женщина сама не идёт. Она в болоте, и он — в болоте. Никому никуда не надо.

И женщина думает: «А как мне его вдохновить на поступки? Как мне его мотивировать? Как сделать, чтобы он шевелился и нормальные деньги зарабатывал?»

А никак, пока женщина сама не изменится. Мужчина же видит: «Ей сейчас больше не нужно.. Поэтому, какие поступки? Какие деньги?»

И он идёт по пути наименьшего сопротивления. Ничего не делает, но при этом может легко чувствовать себя героем, потому что женщина давно уже возложила на него корону и пылинки с него сдувает.

Может даже начать засматриваться на других, потому что он вон-то какой, а она…

Но если женщина занимается саморазвитием, сама стремится к чему-то, идёт, двигается, развивается, то мужчина рядом с ней не может и не хочет расслабляться.

У него уже просто нет такой моральной возможности. И сам факт того, что он живет рядом с ней, заставляет его тоже развиваться, чтобы соответствовать установленной ей планке.

И здесь возникает одно очень важное следствие. Многие мужчины, встречая в своей жизни достойную, развитую женщину, просто сливаются.

Они думают: «Э-э нет, это для меня слишком…», «Такую я не потяну», «Ну для меня это совсем…»

Он заранее «сдаётся», понимая, что тут надо будет напрягаться и расти, а он не готов.

И здесь женщина может сделать вывод: либо она пойдет за ним вниз, либо он пойдет за ней вверх.

Если он тяготеет к развитию, к преодолению своих слабостей и развитию характера, то, скорее всего, они смогут найти общий язык и двигаться дальше вместе.

Если нет, то это печально. Возможно, этот мужчина просто не хочет или прямо сейчас не готов развиваться как мужчина.

Он не состоянии взять на себя труд работать над собой и стать таким, каким его хотел бы видеть Бог. Он ищет отговорки, отмазки и говорит, что это сложно, и что это не для него. Таких немало.

И если женщина связывает себя с таким мужчиной, то он, даже при отсутствии каких бы то ни было явных достижений в жизни или даже финансовой устойчивости, может стать диктатором.

Он может начать указывать женщине, где её место и устанавливать свои порядки. Так он будет пытаться компенсировать свою несостоятельность как мужчины.

Так вот, для того, чтобы изменить эту картину, женщина из «удобной» должна переходить в позицию «зрелой».

О самодостаточных и ценящих себя женщинах мужчина хочет заботиться, потому что это его стимулирует. Он не хочет отставать. Он хочет быть на полшага впереди.

Он хочет доставлять радость этой женщине. Видеть её улыбку, её благодарность, слышать её смех — и тогда он понимает, что он справляется со своей задачей как мужчина — и его самооценка растёт.

Поэтому удобных женщин в лучшем случае жалеют, а это, мягко говоря, неприятно. Ведь хочется, чтобы тебя любили, а не жалели. И, если называть вещи своими именами, мужчина обычно находится с такой женщиной, пока есть возможность ею пользоваться.

Как же перестать быть удобной?

Здесь есть целый ряд направлений и действий. Обозначим некоторые из них.

• Начать ставить свои интересы на первое место

Когда вы сбалансированы, а в голове, душе и сердце всё в порядке, вы можете выполнять свою главную функцию — делиться своей любовью с другими, и это будет уже действительно любовь.

• Разобраться со своими жизненными приоритетами

Для начала нужно хотя бы честно их расставить и понять, кто и что действительно имеет значение в вашей жизни, после чего, скорее всего, перестроить приоритеты, изменить их порядок.

• Начать с признания себя.

Осознать, что вы есть, и что вы хотя бы потенциально можете жить радостно и с удовольствием. Научиться самой себя радовать и не испытывать нужду. Не ждать, что ваши потребности обязан закрыть другой человек.

• Проговаривать и заявлять о ваших «стандартах общения»

Важно уметь это делать. И делать правильно — так, чтобы ни мужчина не обиделся на вас, ни вы сами не обиделись на него из-за того, что он ведёт себя неподобающим образом

• Показывать свои личные границы

Показывать и, при необходимости, отстаивать. Учиться без страха говорить «Нет», выражать свое понимание позиции мужчины и при этом защищать себя, если нужно.

• Делегировать обязанности и дела

Уметь быть не просто исполнителем, но и «управленцем» — грамотно и умело распределять обязанности по быту и по любым другим семейным вопросам между мужем и детьми, вместо того чтобы всё и везде делать самой.

• Не умалчивать о своих желаниях, потребностях и недовольствах

Мужчина не экстрасенс. И чем больше вы ему не скажете, тем больший клубок непонимания создадите. Важно деликатно и точно формулировать то, что для вас действительно важно — будь то что-то желанное или нежеланное.

• Заниматься саморазвитием

Целостной женщине, живущей достаточно ярко и интересно, не скучно самой с собой. Более того, у неё нет ни времени, ни желания расстраиваться и думать о плохом

• Перестать нарушать баланс «брать — отдавать»

Это может звучать просто, но это легче сказать, чем сделать. Суть этого пункта в том, что вам следует мониторить этот баланс. Отдаёте — получите в ответ хоть что-то.

Необязательно это сразу будет что-то равноценное, однако хотя бы благодарность мужчины. Для начала это будет уже хорошо.

• Говорить правду о своих чувствах

Одержать победу над своими опасениями. Научиться говорить всю правду о том, что вы чувствуете, чего опасаетесь, к чему стремитесь, чего хотите, а чего — нет. Говорить так, чтобы мужчина вас слышал и учитывал то, что вы говорите.

И если вы хотите встать на этот путь, обратите внимание на мои обучающие материалы ниже — они помогут вам в этом и раскроют гораздо больше деталей.

👍 Поделитесь, пожалуйста, этим материалом в соцсетях и мессенджерах. Это действительно важно 📢

Как перестать быть удобной женщиной для мужчины и стать любимой и желанной

Если женщина задается вопросом о том, как перестать быть удобной для мужчины и стать любимой и желанной, значит в ее отношениях пошли тревожные звоночки. Она перестала получать достаточно внимания от своего партнера и начала ощущать себя другом, служанкой, жилеткой или мамочкой, но никак не любимой и желанной женщиной.

Почему мужчина меняет отношение к женщине?

Мало какая женщина на первых этапах отношений, когда полным ходом идет конфетно-букетный период, согласится связать свою жизнь с человеком, который явно ее не ценит и не воспринимает всерьез. Скорее всего, эти отношения начинались как в сказке, и она получала внимание и эмоции по максимуму.

Но в какой-то момент, когда мужчина осознал, что женщина к нему привязалась, он решил, что больше нет нужды тратить деньги на подарки, и решил продолжать отношения по пути наименьшего сопротивления. Ведь, согласитесь, когда рыбка сама плывет в руки, нет смысла использовать наживку.

Можно ли сказать, что женщина сама виновата в изменившемся к ней отношении со стороны мужчины? Да, можно. Человека меняют обстоятельства. В данном случае именно это и произошло, в жизни мужчины поменялись обстоятельства, и неуловимая фея превратилась в часть повседневной, привычной, обычной жизни. Она просто стала другом или подругой, при которой уже можно ходить в рваных подштанниках, перестать бриться и чесать интимные места в ее присутствии. Именно в этот момент женщина стала удобной, как старый, любимый диван.

Как поменять ситуацию в свою сторону?

Когда ситуация уже запущена, возникает вопрос, можно ли еще все исправить и перестать быть удобной женщиной для мужчины и стать любимой и желанной? Да, это возможно. Нужно снова поменять обстоятельства для своего человека, чтобы пробудить его естественные реакции на то или иное событие.

Перестаньте бояться его потерять

Как правило, женщины становятся удобными и услужливыми именно из-за страха быть плохой. Такая точка зрения нам навязывается с детства. «Будешь хорошо себя вести, получишь то-то и то-то», повторяла мама. «Дед Мороз не приходит к непослушным детям», твердила бабушка. Таким образом, в наших мозгах закрепилась нейронная связь о том, что за наше хорошее поведение мы получаем вознаграждение, а если что-то случается плохое, то это от того, что мы плохо себя вели.

Но как показывает практика, страдают и хорошие люди, а плохие часто богатеют и чувствуют себя комфортно. Так как это работает? Может подарки судьбы и любовь окружающих не зависит от нашего хорошего поведения?

Мужчине нужно снова дать площадку для проявления инстинкта охотника. Когда он начнет анализировать ваше изменившееся поведение, он чаще начнет о вас думать, сопоставлять, разбираться. Как только он перестанет быть уверенным, что вы от него никуда не денетесь, он перестанет относиться к вам, как к чему-то само собой разумеющемуся.

Один человек не может заменить весь мир

Знаменитая фраза полностью отражает состояние многих женщин, для которых их мужчина становится всей Вселенной. Когда у человека есть только отношения, скорее всего он их лишится. Мужчина сразу чувствует, когда девушка начинает порхать вокруг него словно бабочка. Все ее действия направлены лишь на то, чтобы привлечь его внимание.

Она успела в один день сделать новую прическу, сварить обед из трех блюд, заштопать все его носки и погладить все рубашки. Конечно, это делает ее потрясающей хозяйкой. Но если спросить такую женщину о наличии каких-то своих увлечений и хобби, скорее всего, она скажет, что у нее нет на это времени, потому что она замужем, она хозяйка, она жена, она мать и т.д. То есть весь ее труд и усилия направлены только на одно – служение ее господину.

Такие женщины очень быстро становятся удобными для мужчины и перестают быть любимыми и желанными. Они становятся просто второй мамой, за которой больше не нужно ухаживать, а секс превращается в супружеский долг без прелюдий, ресторанов и подарков.

Сочетание красоты и ума

Обидно, когда мужчина перестает рассматривать свою женщину, как равного партнера и не считает нужным с ней что-либо обсуждать, делиться своим мнением и советоваться. Партнерша перестает быть любимой и желанной для своего мужчины и становится удобной тогда, когда надевает на себя статус обслуживающего персонала.

Что для этого делать? Повышать уровень образования. Даже если поначалу вам будет ничего не интересно, кроме него, не беда. Нужно только начать. Начать познавать саму себя, пробовать все, понять, что вам интересно. Если не понравилась одна книга, удалите ее со своего смартфона и начните другую, с жаждой и страстью ища новую информацию.

Женщина становится желанной и интересной, когда она переполнена информацией, когда она становится захватывающим, равным собеседником, а не просто милой дурочкой, с которой даже не о чем поговорить. Когда она может поддержать тему о политике, религии, спорте, когда с ней можно поспорить и посостязаться, мужчины охотно принимают этот вызов. Но здесь главное не перегибать палку и не превратиться в злобную феминистку. Оставляйте за ним первенство, не переводите спор в гнев и ссоры.

Дефицит усиливает желание

Женщина перестает быть желанной и любимой для своего мужчины, когда она становится слишком доступной, когда ее слишком много в его жизни. Как известно, ценно на рынке то, что в дефиците. Если партнерша целый день находится дома, ничем не увлекается, ничем не занимается, она становится как предмет мебели – удобной.

Как только ее станет чуть меньше в его жизни, он тут же ощутит перемены. Чего-то не хватает. То она постоянно была на связи, под рукой, а то она стала постоянно чем-то занята. Даже если девушка запишется в спортзал или в бассейн, ее уже станет чуть меньше для ее мужчины, чем было раньше. А если у нее весь день будет расписан по минутам? Ощутив дефицит во внимании, мужчина снова начнет за него сражаться. Но при этом каждая проведенная с ним минута должна быть наполнена впечатлениями.

10 вещей, которые должны делать мужчины, чтобы женщины чувствовали себя комфортно на свиданиях

К сожалению, это печальная правда, что некоторые гетеросексуальные мужчины просто не знают, как заставить женщин чувствовать себя комфортно на свиданиях. Я имею в виду, это не ракетостроение. «Будьте уважительны» и «слушайте их» — это довольно простые вещи, но для тех, кто, кажется, не может понять эту очень простую концепцию: 10 женщин пришли на Reddit, чтобы рассказать парням, что они могут делать на свиданиях, чтобы они чувствовали себя более комфортно. . Потому что то, что некоторые мужчины считают «мягким» или «очаровательным» поведением, на самом деле может заставить женщину нервничать.И это правильно.

1. Встречайтесь в публичном месте

«Если вы выбираете место, выберите публичное место. Если она выбирает место, не устраивайте истерику, когда она выбирает публичное место. Слишком часто, когда женщина встречает мужчину на первом свидании где-нибудь наедине, могут случиться плохие вещи — и если они это сделают, она будет винить в этом , потому что «она должна была знать лучше». [через]

Getty Images

2.Сделайте правильный комплимент

«Если вы хотите сделать ей комплимент, постарайтесь сделать комплимент тем, что она выбрала. Для многих людей фраза« Это платье действительно выглядит на вас потрясающе »звучит менее объективно (и, следовательно, менее жутко), чем «Твое тело потрясающе» ». [via]

3. Не задавайте сверхличных вопросов

«Задайте мне вопросы, на которые я могу ответить, а затем скажите:« А как насчет вас? » Если это будет слишком конфиденциально, я дам вам знать. Но если вы сомневаетесь, просто не спрашивайте.» [через]

4. Если она вас отвергает, переходите к

«Женщины не являются призами, которые можно выиграть после того, как вы отметите X полей. Никто здесь не притворяется, будто романтический отказ не причиняет вреда, конечно, больно. У вас есть право на это. быть разочарованным, но вы абсолютно не имеете права набрасываться на нее, называть ее имена, взрывать ее телефон, требовать объяснений за объяснением и умолять дать еще один шанс. Ничто из этого дерьма не является привлекательным, и это просто подтвердит, что она был прав, отвергнув вас.Просто проглотите свою гордость, дайте ей понять, что вы уважаете ее желания, желаете ей добра и двигайтесь дальше ». [via]

5. Слушайте

« Задавайте ей вопросы о себе и слушайте, чтобы понять, а не отвечать. « [через]

Getty Images

6. Уважайте ее границы

«Уважайте ее желания и границы, даже если вы просто пытаетесь вести себя хорошо, оплачивая счет / проводя ее до квартиры / ведя ее домой. Если она откажется от вашего предложения, не будьте настойчивы. Это действительно важно для меня, потому что я думаю, что если вы даже не сможете уважать мои желания, когда это принесет вам пользу (например, у вас будет больше денег, потому что вам не нужно платить мою долю законопроект), как вы собираетесь их уважать, если это не приносит вам пользы? » [via]

7. Не делайте шаг

« В конце ночи, если вам захочется Сейчас подходящий момент, чтобы поцеловать ее, а затем сделать это, но сначала зарегистрируйтесь. ‘Могу ли я поцеловать тебя?’ или спросить о чем-то может показаться странным, но еще более странно просто подойти и попытаться насадить на нее один, если она на самом деле не так любит вас.» [через]

8. Планируйте конечную точку

«Планируйте естественную конечную точку. Мне гораздо удобнее использовать указанную дату в первый раз. Мне больше не нужно искать предлог для ухода, если мы не щелкаем. » [via]

9.

Будьте спокойны, когда она сама водит машину

«Не удивляйтесь и не обижайтесь, если она решит водить машину сама. Конечно, всегда приятно предложить поездку, но лично я бы не получил в машину с кем-то, кого я только что встретил, и не обязательно хотел бы, чтобы они знали, где я живу.« [через]

10. Не торопитесь

« Не говори им, что любишь их на первом свидании ». [через]

Пейсли Гилмор Редактор секса и отношений Пейсли — редактор по вопросам секса и отношений в Cosmopolitan UK, и освещает все, от секс-игрушек до мастурбации и позы для секса, до всего, что касается ЛГБТК.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Заставляя ее чувствовать себя комфортно — AskMen

Страница 1 из 2

Не отказывайтесь от этого: женщины — чувственные существа — прикосновения, вкуса, запаха, зрения и звука. Удовлетворение всех этих чувств жизненно важно для успешного преследования леди, и все они работают вместе, чтобы создать синергию, которая может вызвать озноб у любой женщины. Однако, несмотря на то, что мы стремимся быть такими как компаньоны и поставщики (если это вам нравится), это не происходит сразу и не сразу.Необходимо создать определенную степень доверия, и мужчина может заслужить его, заставив ее чувствовать себя комфортно. Доверие приходит через комфорт, а романтика приходит через доверие. Видите узор? Сделать ее комфортной — один из необходимых шагов на пути к завоеванию ее сердца. Есть несколько отличных способов заставить ее чувствовать себя комфортно, и вам не нужно наклоняться назад, чтобы сделать это. Следуйте этим верным методам игрока, и ваш подход ослабит всю эту напряженность в отношениях.

Touch

В этом смысле, вероятно, лучше всего говорить о «комфорте» в терминах того, что женщина называет своей «зоной комфорта».«По сути, женщины ставят невидимый щит, чтобы защитить себя от нежелательных ухаживаний мужчин. В какой-то момент мы все были заблокированы этим, так что это не должно быть тем, что вы еще не видели. Однако нежный и краткий контакт с женщиной — хороший способ установить такую ​​близость, которая может ей понравиться, и многие парни, к сожалению, не обращают на это внимания. Скорее, это чувство, о котором мужчины должны знать больше всего.

Есть определенные движения и жесты, которые вы можете использовать, чтобы заставить ее чувствовать себя комфортно и улучшить ваши шансы с вашей дамой, если вы делаете это с чувством класса и времени.Например, когда вы идете сквозь толпу (скажем, в баре или на концерте), прикрывайте ее рукой, обнимая ее за плечо, или, по крайней мере, рукой за спину. Это покажет ей вашу способность заявить о себе, взять ситуацию под контроль, и этого достаточно, чтобы скользнуть по поверхности и найти что-то еще дальше. Большинство женщин не соблюдают целибат, но им нравится, когда их зона уважается. Найдите ситуацию, в которой вы можете проявить свое физическое присутствие с чувством класса, заставляя ее чувствовать себя комфортно.

Запах

Вы когда-нибудь замечали, что определенные запахи могут вызывать определенные реакции и чувства в вашей повседневной жизни? Например, свежий воздух всегда дает нам освежающее просветление, в то время как резкие и неприятные запахи заставляют наши носы скривляться от отвращения. Женщины так же чувствительны к запахам, как и вы, и вы можете воспользоваться этим, чтобы ей было комфортно в ваших руках.

Производители выпускают спреи для тела, одеколоны и духи, которые, как утверждается, содержат феромоны для максимального сексуального влечения.Хотя это утверждение в значительной степени оспаривается, ваш аромат оставит неизгладимое впечатление на женщину любого назального вероисповедания. Носите что-нибудь, что соответствует вашей персоне или характеру (не слишком подавляющее), и всегда следите за тем, чтобы ваше тело было чистым от любых токсинов, выделяемых вашим телом (это означает, что вы должны принять душ после тренировки, а не идти прямо к бару).

Но не только вы должны пахнуть фантастикой; вещи вокруг тебя тоже. Если вы заставляете ее чувствовать себя комфортно, выбирайте рестораны, в которых нет особенно чесночных или рыбных блюд.И, может быть, не стоит прогуливаться рядом с целлюлозным заводом или Чайнатауном.

Больше способов заставить ее чувствовать себя комфортно …

Обидеться и принять мою женственность | by Lauren Taylor

Теперь я знаю, что могу отбросить осторожность и начать носить маленькие мужские официальные туфли вместе с удобными классическими брюками и свободной рубашкой на пуговицах на моем модном празднике. В нем, безусловно, будет лучше, и в нем будет легче танцевать, чем в платье с липким бюстгальтером и туфлями на шпильке. Но, к сожалению для меня, я хочу до некоторой степени вписаться.И для этого общество требует, чтобы я носила женские вещи. Так и делаю.

Переход к менее существенным и более ежемесячным событиям. Периоды. Для меня нет ничего более раздражающего, чем требование, чтобы женщины получали дополнительный стрессор каждый месяц, в отличие от наших коллег-мужчин.

Мне кажется, что я работаю в офисе с высокими ставками, и каждый день нужно просматривать огромную пачку бумаг, прежде чем я смогу вернуться домой. У меня есть коллега-мужчина в той же должности, что и я.Несмотря на это, раз в месяц, в течение 5–7 дней подряд, мой босс сбрасывает лишнюю трехфутовую стопку бумаг на мой стол, чтобы заполнить все остальное. Моему коллеге Чаду он дает пять. (Кроме того, Чаду платят немного больше, чтобы делать намного меньше.)

Я хочу испытывать пламенную феминистскую гордость за свое сложное, жизненно важное тело. Я хотел бы сказать такие раздражающие вещи, как: Как здорово, что я могу родить ребенка ?! Но я не знаю. Скорее, я чувствую себя преданным своим телом 12 раз в год.Как будто это целенаправленно, — засранец, и я злюсь, потому что не могу это контролировать. Вместо того, чтобы заставить меня чувствовать себя сильным, я чувствую себя слабым, плененным собственными яичниками.

Тогда есть страх. Я боюсь нападения, боюсь изнасилования, боюсь нащупывания, боюсь ограбления, боюсь гулять ночью, боюсь оставаться один на парковке гаражи, боюсь за мной следят, боюсь жутких парней в инстаграмм.

Я считаю, что завидую даже самым добрым из мужчин, потому что им редко приходится бояться.Я знаю, что это не их вина. По словам Леди Гаги, ребенка, мы родились такими . Но я терпеть не могу бояться. Я терпеть не могу бегать с булавой в руке. Я терпеть не могу переходить улицу, когда вижу группу 13-летних мальчиков. И я терпеть не могу думать, что меня изнасилуют, прежде чем я умру, потому что статистика говорит, что это вполне вероятно.

Я часто мечтаю надеть какой-нибудь «мужской костюм», который увеличивает мой рост, раздвигает грудь, укорачивает волосы, расширяет мои бицепсы, укрепляет мою челюсть и делает меня неуязвимым.Даже представить себе не могу, какую свободу дал бы такой костюм. Я всю ночь гулял по улицам.

Если по какой-то причине я все-таки стану гулять ночью один, у меня есть тактика, столь же надежная, как мой автомобильный ключ. (Совершенно не доверчивый). Я натягиваю куртку на свои светлые волосы, расширяю свою стойку и иду с некоторой чванливостью. Если подумать об этом сейчас, это, скорее всего, скорее плохая пародия на маленького человечка, чем успешное обманывание моих потенциальных злоумышленников.

Я мог бы продолжать сетовать на неравенство между мужчинами и женщинами.Я действительно мог бы затянуть это. Я даже не коснулся того факта, что автомобильная безопасность разработана с учетом мужских тел. Или борьба с побочными эффектами противозачаточных средств. Или ожидания женского тела. Или давление иметь детей. Или фактическое рождение детей. Или оплата труда профессиональных спортсменок. Или медленное сокращение моих прав на медицинское обслуживание при нынешней администрации. Этот список можно продолжить.

Так вот, я не сомневаюсь, что кто-то мог указать мне на трудности быть мужчиной.Хороший аргумент может немного меня поколебать, но в настоящее время я изо всех сил стараюсь сохранять невозмутимый вид, когда мне говорят, что мужчин тоже терпят. Я уверен, что да.

И я знаю, что по всей схеме жизни и тому подобному, у меня нет причин жаловаться. У меня все хорошо, я знаю.

Но эта история не об этих вещах. Эта история про меня раздражает мой пол .

Эта история о том, как я пытаюсь найти способ почувствовать гордость за свою женственность.Мне 31 год, и я не планирую менять пол, а значит, мне нужно научиться любить его.

Есть история, которую я прочитал давным-давно, возможно, в книге Куриный суп для детской души , в которой обсуждается наша реакция на вещи, которые просто — это . История рассказывает о паре, у которой украли машину. Один из партнеров плачет, кричит, кричит и клянется отомстить угонщику. Другой партнер сохраняет хладнокровие и смеется. Когда первый партнер спрашивает второго, почему он / она не расстроен, второй отвечает примерно так: «Мы можем злиться и расстраиваться, или мы можем быть счастливы и двигаться дальше — в любом случае нашей машины нет.

Я могу расстраиваться и сводить с ума женственность, или я могу расслабиться и чувствовать себя комфортно — в любом случае, я женщина.

Я знаю, что этот метод не решает полностью мою обиду с распростертыми объятиями, но я думаю, что это могло бы стать хорошим началом.

Что думают мужчины, когда женщинам комфортно в отношениях

Мужчины не могут жить с ними, но мы продолжаем попытки.

Это же цель, верно? Встретить мужчину, полюбить этого человека и, в идеале, построить вместе с ним жизнь.

Звучит достаточно просто, но кажется, что есть так много вещей, которые могут пойти не так, и многие из них подкрадываются даже к самым опытным свиданиям среди нас.

Одна из самых больших опасностей в отношениях — это когда вы начинаете чувствовать себя комфортно. О, конечно, здорово, что вы двое преодолели эту неловкую нервную фазу ухаживания в отношениях и ответили на вопросы «мы пара?» Громким «ага», но что теперь?

Когда мы начинаем чувствовать себя комфортно в наших отношениях, мы можем принять определенное поведение, которое может оттолкнуть наших мужчин, даже зная об этом.

СВЯЗАННЫЙ: Мужчины могут сказать, верны ли вы, просто сделав ЭТО Правдивая история.

Итак, что думают мужчины, когда вы чувствуете себя комфортно, и может ли это повредить вашим шансам на успешные долгосрочные отношения? Я взял интервью у нескольких знакомых мужчин (которые пожелали остаться анонимными), и вместе мы составили список из пяти вещей, которые мужчины действительно чувствуют, и которые отвечают на бессмертный вопрос: «Что думают мужчины, когда женщины чувствуют себя достаточно комфортно в отношениях».»

Вот пять вещей, которые вы делаете, которые полностью бесят его сейчас, когда вы двое серьезно. Поверьте мне, потому что он НИКОГДА не скажет вам этого!

1. Постоянное ношение пижамы.

Послушайте, мы поняли. Ему никогда не приходилось носить бюстгальтер весь день или туфли, которые ужасно защемляют. Он не понимает, как вам неудобно, когда вы возвращаетесь домой.

И да, это нечестно, что он хочет, чтобы вы были полностью накрашены с макияжем всякий раз, когда он увидит вас, и я никоим образом, ни в какой форме не говорю, что вы должны это делать!

Но есть золотая середина между вашим макияжем на лице в сочетании с модной рабочей одеждой и той парой пижамных штанов, которые вы купили на заправке в колледже, у которых буквально есть дыры в заднице от слишком долгого сидения.

Это не обязательно должно происходить каждый день, но если вы наденете на некоторое время рабочую одежду или переоденетесь в любимую пару джинсов и уютную футболку, это даст ему понять, что вы хотите выглядеть для него как можно лучше.

«Это заставляет меня походить на монстра, любящего патриархат», — сказал один анонимный мужчина, у которого я взял интервью. «Но когда она поднимает волосы и надевает боксеры, как только видит меня, это может заставить меня чувствовать, что ей все равно».

2. Слишком много смотрю телевизор.

Я понимаю, мы находимся во втором золотом веке телевидения, каждый день недели есть что-то отличное!

И, как только вы определились с отношениями и решили быть парнем и девушкой, давление в определенной степени снизится! Но это не значит, что теперь у вас есть право сидеть вместе и тупо смотреть в телевизор каждую ночь в неделю.

В то время как ночь дома целовалась, ел пиццу и смотрела Chopped — это просто денди, ваш чувак все еще хочет выйти и испытать с вами что-то новое!

«Если бы я хотел получить кайф и все время смотреть телевизор, а не разговаривать, я бы вернулся в свое братство», — сказал анонимный мужчина.

Жизнь не останавливается, когда отношения начинаются, mi amors , она только началась! Не застревай на диване со своим парнем!

3. Как вы рассуждаете.

Это этап, который должна пройти каждая пара, если они надеются сохранить долгосрочные отношения.

Любите своего парня? Хотите, чтобы все работало? Тогда вы должны перестать сражаться так, как вы это делали, прежде чем вы узнали, что он был в этом по-настоящему.

Это означает, что когда ты чем-то расстроен, ты должен ему сказать. Это может быть не всегда легко, и он может сказать неправильные вещи, но, по крайней мере, у вас будет реальный спор вместо пассивно-агрессивного хождения по яичной скорлупе друг с другом.

«Важно хорошо сражаться. Если она не сражается хорошо и не выражает то, что у нее на уме, мы застреваем на той игровой стадии, когда вы просто начинаете с кем-то разговаривать», — сказал анонимный мужчина.

И поверьте мне, никто не хочет застрять в этом навсегда.

4. Как вы выражаете привязанность.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

Когда вы двое начали встречаться, вы, вероятно, подарили ему много страстных поцелуев.

Вы, вероятно, писали ему в течение дня просто, чтобы дать ему понять, что вам не все равно.

Теперь, когда вы пишете ему в течение дня, это напоминает ему, чтобы он забрал вещи из химчистки и замороженный горошек, который вам нужен для рецепта Pinterest, который вы пробуете.

Вы все еще можете назначить домашние обязанности И отправить этому чуваку фотографию своих сисек.

Стабильность не должна означать конец сексуальной стороне ваших отношений.На самом деле, одна из замечательных вещей в длительных отношениях — это находить различные способы, которыми ваша любовь друг к другу может позитивно проявляться в повседневной жизни!

5. Как ты относишься к своим друзьям.

Когда вы впервые начинаете встречаться с парнем, вы даже не тратите время на то, чтобы подумать, нравятся ли вам его друзья или нет, важно только то, что ВЫ нравитесь ОНИ.

Но теперь ты внутри, ты встречаешься, у тебя есть это пресловутое латунное кольцо, и, к сожалению, иногда это означает, что ты можешь относиться к его друзьям иначе, чем когда двое из твоих первых начали встречаться.

СВЯЗАННЫЙ: новое исследование говорит, что 20-летние мужчины хотят женщин постарше (да, правда!) пиво время от времени посылает сообщение, и это сообщение: я не думаю, что ты имеешь значение для моего чувака.

Поверьте, он замечает, и они замечают наверняка.

Не будьте фальшивкой, но постарайтесь как можно лучше. Отношения основаны на том, чтобы бросать вызов самим себе и расти так, как мы никогда не думали, что это возможно! Я говорю это как женщина, которая официально сыграла более чем в одну игру из Dungeons and Dragons.

Как чувствовать себя комфортнее с женщинами

Вы когда-нибудь замираете, когда женщина заинтересована?

Я спрашиваю об этом, потому что трудно чувствовать себя комфортно рядом с женщинами — это обычное дело!

Common и кое-что, что я хотел бы помочь вам изменить здесь, в этом посте.

Когда вы чувствуете себя комфортно с женщинами, с которыми чувствуете химию, открывается так много возможностей!

Если вы чувствуете себя уверенно, приближаясь к женщине, это сбивает с толку… вдали от зоны дружбы и близко к возможности привлекать женщин, не беспокоясь о том, как вы выглядите.

Затем вы можете продолжить разговор с ней, чувствуя себя прекрасно в своей шкуре, а это значит, что она получит от вас хорошее настроение.

Оттуда вы можете получить ее номер и назначить свидание, потому что вы уверены, что даже если она скажет «нет», все будет хорошо.

Практический результат — чувствовать себя уверенно с женщинами, это очень полезно для того, чтобы все действительно продвигалось к каждому следующему шагу со всеми, кто вам интересен. Что еще более удивительно, в этом случае просто приятно быть собой! Вы можете узнать больше об этом здесь.

И если ей будет хорошо рядом с вами … насколько больше вы будете чувствовать себя хорошо рядом с собой?

Будет так приятно быть тобой! И это здорово, потому что вы с ней несколько мгновений или больше, но вы с собой 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Любить себя — это здорово

Когда я спросил наших тренеров, как клиентам стало удобнее общаться с женщинами, они ответили:

«На днях я разговаривал с кем-то в Launch Your Dating Life, и он сказал, что сидит рядом с невероятно красивой женщиной в баре, которая, очевидно, ТАК любит его.

«Она даже сказала вслух перед уходом:« Хорошо, это моя ПОСЛЕДНЯЯ выпивка ». И он, хоть убей, не мог ей что-то сказать.

«Он сказал, что все было настроено так идеально, и что все было бы так просто, что, если бы он все испортил, это был бы самый большой провал.

«Даже бармен такой:« Чувак, она хотела тебя. Какого черта !? » после того, как она ушла.Он не мог придумать правильные вещи и вместо этого ничего не сказал. И это полностью свело его с ума. Очевидно!!»

Ааа!

Это так больно; Я понимаю.

Иногда бармен не замешан, и нет этого неприятного момента…

Может быть, никто даже не заметит, кроме голоса в вашей голове, как описывает этот читатель Introverted Alpha:

Он делится…

«Я становлюсь жестким, если женщина кокетничает, и я вхожу в свою голову.Тогда мой язык тела становится роботизированным, что отталкивает ее и перестает работать. Я хочу расслабиться и принять это внимание.

«Мне это не совсем удобно; Я в процессе принятия того факта, что я мог привлекать женщин. И я не хочу показаться придурком, например, если я добровольно работаю в некоммерческой организации, я думаю: «Я пришел сюда не для того, чтобы приставать к девушкам».

«Я не хочу, чтобы меня считали хищником или придурком, поэтому в конечном итоге я слишком часто забиваюсь себе в голову и чувствую себя плохо.Эти полторы секунды, когда женщина заинтересована, и я замираю и вхожу в голову с пустым взглядом на лице, это так больно.

«Вместо этого я хочу, чтобы чувствовал себя комфортно с кем-то, кого я привлекаю. ”

Всего.

Я хочу, чтобы все вы чувствовали себя комфортно среди женщин, флиртующих с вами!

В то же время я знаю, что в такие моменты заманчиво залезть себе в голову.Вы можете беспокоиться о зрительном контакте или ощущении высокого давления на непростом собеседовании … когда все, что вы пытаетесь сделать, это познакомиться с новыми людьми!

Вот почему я собираюсь объяснить, почему это так важно, и расскажу, как женщины чувствуют себя по отношению к мужчинам, как мы воспринимаем вас.

Затем мы рассмотрим, как быть расслабленным и сильным в своем теле, в своем уме, с помощью своих вибраций и в отношениях с женщинами, которые вам нравятся, независимо от того, кажутся они вам привлекательными или нет.

Давай займемся этим!

Женщина воспринимает вас непрерывно.

То, как любая женщина чувствует себя рядом с вами, зависит от того, как вы относитесь к вам и насколько хорошо это сочетается с тем, что ее влечет.

Континуум притяжения ◆ нейтральность ◆ отталкивание.

Притяжение возникает, когда то, как вы обращаетесь, и то, что ее привлекает, красиво сочетается. Даже если она не обязательно испытывает к вам полное влечение из-за своих личных предпочтений, когда вы расслаблены и сильны, вы для нее будете находиться между Влечением и Нейтралитетом (это прекрасно и для вас, и для нее!).

Нейтралитет случается, когда вы так или иначе не производите сильного впечатления, или когда она просто видит в вас друга без этой искры (случается, если вам не нравится собственная сексуальность и влечение в целом).

Отталкивание случается, когда вы излучаете отчаянную, цепкую, жуткую атмосферу. В таких случаях ей захочется бежать в холмы, чтобы не быть рядом с вами! Но ВНИМАНИЕ, это на 100% под вашим контролем. Тем не менее, некоторым мужчинам может потребоваться указать на эти вещи (потому что трудно увидеть себя объективно так, как другие видят вас).

Хотя у каждой женщины есть свои предпочтения, которые определяют красивые нюансы того, кто ее привлекает (точно так же, как и у вас есть свои замечательные предпочтения!), Есть две вещи, которые все здоровые, самоутверждающие женщины находят привлекательными в мужчинах:

Расслабление и сила.

Ключ к комфорту с женщинами — быть расслабленным и сильным.

Давайте исследуем, как чувствовать себя комфортнее в обществе женщин, расслабленных и сильных, в этих четырех основных областях:

1. Кузов
2. Разум
3. Vibe
4. Относительно

Усвоение и применение того, что я делюсь ниже по каждой из этих областей, поможет вам чувствовать себя намного комфортнее с женщинами, которых вы привлекаете, естественно .

Области №1–3 помогут вам стать более уверенными в целом, а Область 4 поможет вам стать более уверенными в данный момент с женщиной, независимо от того, проявляет она интерес или нет!

Расслабленное и сильное тело

Быть расслабленным и сильным в своем теле так важно для связи и химии.

Для женщины химия происходит тогда, когда ее тело прекрасно чувствует себя рядом с вашим.

У мужчин все нагляднее. Вы чувствуете влечение к ней не только из-за формы ее тела, но и из-за того, как она себя представляет, и из-за общего настроения, которое вы получаете от нее.

Хотя эти вещи, безусловно, важны и для женщин, возможно, даже более важным является то, что ощущает ее тело, когда оно находится рядом с вашим телом.

Чувства и внешний вид играют огромную роль в влечении как мужчин, так и женщин.

Обычно они меняются местами в порядке важности (для мужчин на первом месте стоит визуальный образ, для женщин — присутствие).

И для того, чтобы ее тело хорошо себя чувствовало рядом с вашим, ваше тело должно быть расслабленным и сильным!

Это единственный способ, которым она может почувствовать себя нежной и открытой для вас, чему мы все хотим способствовать! Это прекрасно для вас обоих.

Есть три основных способа стать расслабленным и сильным в своем теле.

Вот они:

1. «Техника водопада»

Эта техника прекрасно подходит для сглаживания нервных ссор (которые являются главными признаками не расслабленного тела!).

Если вы обнаружите, что ерзаете, вы можете попробовать это умственное упражнение:

Представьте, что вы стоите или сидите под гигантским, медленным и интенсивным водопадом. Почувствуйте, как вода накатывает на вас, замедляя и успокаивая все ваше тело внутри и снаружи.

Поскольку это так умиротворенно, если вы вообразите это, вы можете перестать ерзать естественным образом.

Если вы снова начнете ерзать, просто снова вспомните водопад; потому что, когда вы не ерзаете, вы все равно остаетесь. Ты спокоен. И женщины вокруг вас очень легко это чувствуют.

2. «Удлинить и расширить»

Это мантра Техники Александра, уважаемой философии о том, чтобы стать более ровным и расслабленным в своем теле.

Вот как это сделать:

Удлинить: Представьте, что струна золотого света (или любая веревка, какая вам нравится) тянет вас вверх от макушки, осторожно подтягивая вверх, пока вы не будете удобно растянуты.Ваша шея удлинится. Ваш позвоночник получит такое приятное приятное пространство между позвонками.

Widen: Представьте, что кто-то или что-то мягко разглаживает ваши плечи вниз и наружу, освобождая пространство в вашем туловище. Это так красиво и так сильно разглаживает вас, при этом ваша голова остается поднятой.

Это поможет вам почувствовать себя ТАК ПРИЯТНО… не только для окружающих вас женщин, но и для вас самих!

3. Позаботьтесь о своем теле, создавая приятные ситуации и места

Последний способ помочь своему телу почувствовать себя расслабленным и сильным — это быть очень добрым к себе.

Вы даже можете увидеть свое тело с чувством благоговения, например,

«Если бы я был королем, как бы я относился к себе?»

Это противоположность невнимательности к себе, позволяя мелким неприятностям закрасться в ваш опыт, хотя их так же легко можно было предотвратить!

Напротив, хорошее отношение к своему телу означает такие вещи, как…

• Убедитесь, что ваша одежда хорошо сидит на теле и хорошо сидит на вас
• Поддержание вашего дома в чистоте и порядке, насколько это удобно для вас
• Выбор приглашающих мест для встреч с друзьями, свиданий или мероприятий, мест, в которых вашему телу действительно приятно находиться в
• Обращение внимания на то, как вы себя чувствуете во время работы или вождения, или выполнение каких-либо задач, ориентированных на выполнение задачи, и изменение положения по мере необходимости, чтобы чувствовать себя комфортно
• Проверяет свое тело, хочет ли оно потренироваться или прогуляться, и если да, то делать это как можно скорее

Это может показаться простым . .. потому что это так! Не недооценивайте, насколько простым может быть полезным.

Расслаблен и силен

Чтобы чувствовать себя комфортно с женщинами, нужно расслабляться.

Отличный способ помочь в этом — организовать свои мысли в собственном сознании, чтобы вы могли объективно наблюдать за собой с любопытством и ясностью.

Мой любимый инструмент для этого — «Система 7 уровней» Брюса Шнайдера, основателя iPEC Coaching, где я получил сертификат коучинга несколько лет назад.

Если вы еще не читали наше руководство по уверенности для мужчин-интровертов в том, что касается концепции 7 уровней, обязательно прочтите это!

Это НАСТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, и то, что я обсуждаю в нем, лежит в основе многих результатов наших клиентов.

Это обязательный к прочтению, а также контекст упражнения, которым я собираюсь поделиться с вами ниже, которое наши коучи используют с нашими клиентами. Вы можете одолжить его себе!

Расслабленный и сильный в вашей атмосфере

Ваша атмосфера такая, такая важная …

• когда дело доходит до общения с женщинами, которые кажутся вам привлекательными,
• когда дело доходит до ощущения того, как женщины хорошо вам отзываются, и
• в целом во всех ваших взаимодействиях с людьми, даже когда вы находитесь в одиночестве.

И ваша атмосфера — это смесь двух элементов:

1. Что делает вас уникальным
2. Ваши 7 уровней смешиваются в целом и в этот момент.

Чтобы узнать для себя, что делает вас уникальным, выполните упражнения из нашей бесплатной электронной книги: «Почему пикап не работает для интровертов и что работает вместо него: привлечение удивительной подруги начинается с поиска собственного достоинства» « (самый длинный заголовок и подзаголовок, в значительной степени объясняющий все, что охватывает электронная книга!).

Упражнения в электронной книге помогут вам найти то, что мы в Introverted Alpha называем вашими ценностями и факторами: это суть вашей уникальности. Найдя свое, вы определяете себя как мужчина.

Чтобы найти свой микс из 7 уровней в целом, прочтите статью по ссылке выше.

Причина, по которой это так важно, заключается в том, что в зависимости от того, как вы себя чувствуете и как вы видите себя и мир в любой момент, вы сталкиваетесь с совершенно разными.

Вы когда-нибудь замечали, что иногда у вас бывает «выходной», а в другие дни вы полностью активны и чувствуете себя неудержимым?

Это все связано с вашими миксами 7 уровней в те моменты.

Вы расслаблены и сильны в отношениях с ней

Теперь, когда мы рассмотрели три области вашего комфорта и уверенности в целом, давайте поговорим о том, как вы относитесь к женщинам непосредственно в данный момент.

Флиртует ли женщина с вами напрямую или робко улыбается вам через всю комнату…

То, как вы ее видите по отношению к себе, очень важно.Он формирует все взаимодействие.

Есть три позиции, по которым вы можете видеть ее по отношению к себе.

Они выше, ниже и равны.

Вверху: Если вы воспринимаете ее как стоящую выше вас (более привлекательную), тогда вы будете чувствовать себя неуверенно, что бы вы ни делали.

Ниже: Если вы воспринимаете ее ниже вас (сексистское мышление в стиле PUA), то это, честно говоря, всего лишь обратная сторона незащищенности. Это сверхкомпенсация, пустая гордость … за что? На чем основано?

Равно: Это путь к реальному подключению.Это настоящая уверенность.

Вместо того, чтобы говорить,

«О, она потрясающая, что я могу ей предложить?»

(который видит ее выше вас) или,

«Хорошо, позволь мне обманом заставить ее полюбить меня!»

(который видит ее ниже вас), можно сказать,

«Она кажется потрясающей. Я знаю * Я * потрясающе. Посмотрим, подключимся ли мы! »

(что для вас равно ).

Видя в ней равную, вы открываете дверь, чтобы почувствовать, находитесь ли вы на одной волне и у вас есть химия.

Как все это усвоить

По мере того, как вы привыкаете чувствовать себя комфортнее с женщинами, становитесь более расслабленными и сильными в своем теле, уме, вибрациях и в отношениях с ними…

Посмотрите, можете ли вы быть более самосознательными, чем застенчивыми.

Разница между самосознанием и самосознанием заключается в следующем:

• Самосознание делает вас пугливым, маленьким и сокращающимся.
• Самосознание делает вас хорошо информированными, находчивыми и открыто любопытными.

Все в этой статье посвящено подлинному самосознанию.

В этой замечательной статье Harvard Business Review обсуждается, как можно развить самосознание как на основании того, что вы переживаете (саморефлексия), так и на основе того, как другие воспринимают вас (активное получение обратной связи).

Кроме того, эта статья от автора бестселлеров NYT Марка Мэнсона рассказывает о том, как самосознание связано с нашей эмоциональной жизнью и межличностными отношениями.

Они оба отлично читают.

Что касается личных отзывов о себе, мы будем рады поддержать вас. Загляните в раздел «Начни свою жизнь знакомств» и отправьте запрос по электронной почте [адрес электронной почты].

Кроме того, вы можете получить нашу бесплатную электронную книгу о поиске собственной атмосферы, которая очень помогает вам чувствовать себя комфортно с женщинами!

Что сознательные мужчины могут сделать, чтобы помочь женщинам чувствовать себя в большей безопасности на публике

Если вы провели время в социальных сетях в последние две недели, вы, несомненно, видели поток материалов о женщинах, которые чувствуют себя небезопасно в повседневной жизни.Для некоторых из нас, особенно для тех, кто пережил насилие, страх постоянен. Для других это гул на заднем плане нашего разума, который становится громче в определенных ситуациях. Но я не думаю, что будет преувеличением сказать, что большинство женщин думают о своей физической безопасности гораздо чаще, чем мужчины.

Женщины делятся мысленными контрольными списками, которые мы используем, чтобы ориентироваться в мире, и это очень много. Даже те из нас, кому удалось прожить жизнь в женском теле без нападения, все равно должны думать о своей безопасности. файл. время.

Очевидно, лучшее, что могут сделать мужчины, чтобы помочь женщинам почувствовать себя в безопасности, — это на самом деле быть безопасными. Столь же очевиден и тот факт, что крипы, которые изводят, приставляют или нападают на женщин, не ищут такого списка, чтобы изменить свое поведение. Но хорошие мужчины могут многое сделать, чтобы облегчить бремя, которое испытывают женщины, когда мы на улице.

Вот несколько советов для мужчин, которые искренне хотят, чтобы женщины чувствовали себя в безопасности, которые могут не осознавать, что они непреднамеренно заставляют нас чувствовать себя небезопасно, и которым, по понятным причинам, нужны советы о том, что на самом деле помогает.

1. Осознайте, что наша настороженность по отношению к вам не носит личного характера.

Если я иду к своей машине, выйдя из продуктового магазина ночью, а вы идете за мной, я, вероятно, не буду особо думать об этом. Если ваша машина припаркована рядом с моей, и вы идете за мной все время, пока я иду туда, мой радар, вероятно, включится. Я, наверное, вытащу ключи и буду готов проткнуть тебе глаза, если понадобится. Это не ты. У меня просто нет возможности узнать, милый ли ты парень, просто идущий к своей машине, или хищник, который видит возможность.Я хочу верить первому, но я должен быть готов ко второму. Мы знаем, что это #notallmen. Мы просто не знаем, какие именно мужчины.

---

Мы уже сомневаемся в себе и задаемся вопросом, не слишком ли остро реагируем, каждый раз, когда наша охрана усиливается. Когда вы принимаете нашу осторожность на свой счет, потому что вы не навредите мухе, это не поможет. Что действительно помогает, так это то, что вы понимаете, почему мы чувствуем то же, что и мы, и почему мы принимаем меры предосторожности.

2. Держите дистанцию.

Вы можете этого не осознавать, но когда мы находимся в одном квартале вместе, мы остро осознаем, насколько вы близки к нам и как быстро вы идете.Когда вы позади нас, мы постоянно рассчитываем, достаточно ли мы далеко от вас, чтобы можно было бежать, если ваша скорость возрастет. Когда вы идете к нам, мы рассчитываем ваш размер и телосложение, чтобы определить, сможем ли мы вас отбить. Опять же, ничего личного.

Зная, что это то, что мы думаем, будет полезно, если вы будете оставаться на расстоянии. Если вам нужно обойти нас, сделайте достаточно широкий причал, чтобы было очевидно, что вы избегаете приближаться к нам. В идеале вы должны переходить улицу, держать лицо на виду и не слишком много смотреть в нашу сторону.Если мы находимся на беговой дорожке или что-то в этом роде, дайте нам словесную реплику заранее, что вы приближаетесь, чтобы пройти, например: «Пробежка слева от вас!»

Я знаю несколько хороших парней, которые будут следить за женщиной, идущей в одиночестве, чтобы убедиться, что никто другой не тронет ее. Это здорово — просто дайте нам достаточно места или идите впереди нас и держите уши открытыми, а не смотрите на нас сзади. И хотя вы можете подумать, что при выходе из автобуса, поезда или здания вежливо отпускать женщину первой, мы обычно чувствуем себя в большей безопасности с вами перед нами, чем за нами.

3. Держите руки при себе, даже проходя мимо.

Некоторые люди по натуре обидчивы, а некоторые случайные формы прикосновений просто автоматические для некоторых людей. Однако многие женщины интуитивно реагируют на прикосновения незнакомых мужчин, даже если за этим не стоит странное или неуместное намерение.

Например, мужчина иногда кладет руку женщине на поясницу, проходя мимо нее в людном месте. Не делай этого. То, что может быть для вас естественным, может показаться вам вторжением в безопасность тела женщины, к которой вы прикасаетесь.Не каждую женщину это будет беспокоить, но я знаю многих женщин. Избегайте прикосновений к незнакомой женщине, это означает, что вы знаете, что женщины чувствуют, и хотите, чтобы они чувствовали себя в безопасности, комфортно и уважали. Мы замечаем такие вещи.

4. Предложите сопровождать своих подруг.

Не удивляйтесь и не смущайтесь, если женщина просит вас проводить ее до дома. Не стесняйтесь воспринимать это как комплимент, что женщина чувствует себя с вами в достаточной безопасности, но также не думайте, что это означает, что мы к вам приставаем.Мы знаем, что вероятность того, что нас атакуют, гораздо меньше, если с нами будет мужчина, поэтому мы используем ваше присутствие как сдерживающий фактор, а не воспринимаем вас как супергероя.

Имейте в виду, что большинство женщин подвергаются нападению со стороны знакомых, а не незнакомцев. Это реальность, о которой мы знаем, когда просим вас провести нас куда-нибудь. Даже если мы знаем вас, мы спрашиваем только потому, что мы взвесили потенциальные риски и решили, что вы безопаснее, чем ходить в одиночестве. Но и с вами мы можем чувствовать себя не на 100% в безопасности.

5.Вмешивайтесь, когда женщин объективируют или преследуют.

Гуляете ли вы с группой друзей-парней, когда кто-то шутит по-сексистски, или вы идете по улице и видите женщину, которую называют кошкой, — скажите что-нибудь. «Не делай этого, чувак. Не будь тем парнем», — может иметь большое значение. И если вы видите, что женщину преследуют, вам может быть полезно физически поставить себя между ней и преследователем и остаться с ней до тех пор, пока преследователь не уйдет.

Если вы стали свидетелем преследований или нападений на женщину, осторожно подойдите к ней и предложите помощь.«С тобой все в порядке? Хотите, я позвоню [другу, менеджеру, службе безопасности, полиции и т. Д.]? Я останусь с вами, пока они не приедут. Я видела, что произошло, и рада выступить в качестве свидетеля. » Следуйте за женщиной, но поймите, что она может быть напугана. Держитесь на некотором расстоянии, но дайте ей знать, что вы здесь, чтобы помочь ей, как бы она ни нуждалась.

6. Не флиртуйте с женщиной, которая не проявляет никакого интереса.

Нюансы влечения и флирта иногда бывает сложно расшифровать, но не так сложно, как мы иногда их делаем.Когда женщина совсем не заинтересована, она обычно ясно дает понять. Идея о том, что «играть трудно, чтобы получить» — это в значительной степени миф, поэтому, если женщина подает сигналы о том, что вы ей не интересны, отвечая на ваши вопросы как можно короче, избегая прямого зрительного контакта, извиняясь от разговора, не инициируя любой контакт — не флиртуй с ней. Это выглядит жутко.

Да, она может быть очень застенчивой. Но и в этом случае откровенное кокетство тоже не пойдет на пользу.По сути, предположите, что женщина не хочет, чтобы с ней флиртовали, если только она не подаст вам очень четких признаков того, что вы ей интересны.

7. Будьте примером и наставником для юношей и юношей.

В том, что чувствуют и переживают женщины, нет ничего нового. Этот материал сохранялся из поколения в поколение, и нам нужно как-то разорвать этот круговорот. Лучшее, что могут сделать мужчины, — это показывать пример молодым мужчинам. Покажите им, каково это слушать женщин. Поговорите с ними о том, что они могут сделать, чтобы быть хорошими мужчинами, безопасными людьми, поддерживающими людьми. Как можно раньше пресекать плохое поведение и отношение к женщинам и девочкам. Будьте в курсе сообщений, которые они получают от общества, развлечений, средств массовой информации и т. Д., И противодействуйте вредоносным сообщениям, которые они слышат.

Женщины устали. Утомительно постоянно запускать в голове воображаемые сценарии и готовиться к потенциальным угрозам для нашего тела. Утомительно постоянно задаваться вопросом, не слишком ли мы параноики, только чтобы услышать еще одну историю о женщине, на которую напали.Спасибо хорошим мужчинам, которые работают над изменением этой реальности и делают все возможное, чтобы помочь женщинам ходить по миру без страха.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Как почувствовать себя сексуально уверенным, особенно если вы боретесь с телесным образом

Сексуальная уверенность — это не в том, чтобы быть «хорошим» в постели. Дело не в том, что у него разорванный пресс или большие сиськи. И это не связано с частым сексом.

Хотя для разных людей это может означать разные вещи, по сути, сексуальная уверенность заключается в том, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле, знать, что вы заслуживаете удовольствия, и иметь возможность сформулировать то, что вам нравится, а также прислушиваться к потребностям своего сексуального партнера.

Сексолог из Мельбурна Кассандра Мурикис говорит, что люди часто думают об этом как о представлении — в спальне и за ее пределами.

«Людей, которые шутят о сексе или много говорят о сексе, часто воспринимают как« сексуально уверенных в себе ».

« Но иногда люди говорят о сексе определенным образом, потому что им это неудобно или неуверенно ».

Если вы Если вы боретесь с сексуальной уверенностью или просто хотите узнать об этом немного больше, вы попали в нужное место.

Сексуальная уверенность непостоянна. , старший преподаватель сексологии Сиднейского университета.

«Уверенность в себе непостоянна, как и сексуальная уверенность.

» Я могу говорить перед аудиторией из тысяч людей, но я не могу стоять перед своей семьей и произносить речь, не расплакавшись. «

Г-жа Мурикис говорит, что, хотя любой может быть сексуально уверенным,« это просто требует некоторой работы ».

Секс — это качество, а не количество

Несоответствие сексуального желания в отношениях — это нормально. Так как же вы справляетесь с ожиданиями?

Читать подробнее

«Я так много думаю о том, как выглядит мое тело»

Нантини * говорит, что ее «уже шаткая» сексуальная уверенность подорвалась после набора веса во время беременности в прошлом году.

32-летняя женщина беспокоится о том, как она выглядит во время секса с мужем.

«Мне трудно поддерживать зрительный контакт во время секса, и я начинаю думать о том, как я выгляжу для своего партнера.

« Это влияет на удовольствие, которое я могу доставлять и чувствовать ».

Она говорит, хотя ее партнер говорит ей, что она привлекательна, но она этого не чувствует

Знание о том, что все тела — это «хорошие тела», и получение удовольствия — большая часть вашего доверия, — говорит г-жа Мурикис.

Когда люди не видят, что их тип телосложения представлен в основных средствах массовой информации, это препятствует их способности хорошо относиться к собственному.

«Разнообразие телосложения серьезно отсутствует — доминирующее повествование в СМИ сосредоточено вокруг удовольствия и сексуальности определенных типов людей и тел, а именно цис-, гетеро, белых, худых, неинвалидов — сначала мужчин, а затем женщин», — г-жа Мурикис. говорит.

«Хорошее тело не выглядит определенным образом. Оно помогает вам перемещаться по миру, поэтому это хорошее тело.»

Другие вещи, которые мешают нам чувствовать себя сексуально уверенными, включают отказ от сексуальности и исследования своего тела — будь то родители, школа или партнеры — и отсутствие обучения тому, как сообщать о наших сексуальных предпочтениях или устанавливать границы.

Секс с разными телами

Все возбуждаются и реагируют по-разному. Сексолог из ABC Everyday Таня Коэнс рассказывает о некоторых телах, которые могут вас заинтересовать.

Подробнее

Как выглядит сексуальная уверенность

А также хорошее настроение ваше тело, есть и другие признаки сексуальной уверенности.Вы можете чувствовать себя более уверенно в одних областях, чем в других.

Верить в то, что ты заслуживаешь удовольствия

Сексуально уверенный в себе человек знает, что ему позволено испытывать удовольствие и радость, — говорит г-жа Мурикис.

Понимание и передача ваших собственных сексуальных желаний

Знание того, что вам нравится, и способность сформулировать это — признак сексуальной уверенности.

Доктор Фокс говорит, что «у нас нет общего языка, когда речь идет о сексе», поэтому нам нужно быть хорошими коммуникаторами и слушателями.

Понимание и слушание человека, с которым вы находитесь.

Сексуальная уверенность — это когда кто-то активно прислушивается к потребностям своего партнера, — объясняет доктор Фокс.

Это также уважение к этим желаниям и признание того, что они могут отличаться от наших собственных, — говорит г-жа Мурикис.

Установка и принятие границ

Уверенный в сексуальности человек знает, как устанавливать границы и принимать границы других.

«Это делиться тем, что вы готовы делать, а что не делать, и принимать границы других, не противопоставляя их им и не чувствуя себя отвергнутым», — говорит г-жа Мурикис.

ABC Everyday в вашем почтовом ящике

Получайте нашу рассылку новостей ABC Everyday каждую неделю

5 советов, как почувствовать себя сексуально уверенным

Г-жа Мурикис дает пять советов по повышению вашей сексуальной уверенности:

1. 1. Узнайте, что вы Вас привлекает и то, чем вы занимаетесь, через связь с разными источниками (например, разные стили мастурбации или разные партнеры), и обратите внимание на реакцию вашего тела.
2. 2. Интересуйтесь, что происходит в вашем теле и в вашем сексуальном опыте.Когда вы пришли из места непредвзятого любопытства, вы даете себе возможность получать удовольствие, чувствовать удовлетворение и уверенность в разнообразных переживаниях.
3. 3. Признать роль культуры. Людей учат, что сексуальность выглядит определенным образом. «Через культуру мы также изучаем и усваиваем фатфобию, колоризм, эйджизм и эйджизм», — говорит г-жа Мурикис. Все эти сообщения информируют о том, как мы относимся к своим телам — как сексуальным существам, так и телам, которые заслуживают удовольствия и секса.
4. 4. Сделайте переход от перформативного секса к приятным сексуальным переживаниям, практикуя внимательность и замечая мысли, которые появляются и исчезают из вашего разума, и продолжайте возвращать себя к настоящему моменту.