Как понять психологию человека: Читать онлайн «Психология. Как понять себя и других людей», Луиза Дэкон – Литрес

Психология человека — Психологос

01 января 2013 г., 10:19

В Университете практической психологии Вы сможете узнать всё или почти всё о психологии человека. Эта статья написана по материалам вебинара Университета.

Психология человека — внутренние особенности, отличающие одного человека от другого.

У каждого из нас есть свои особенности: разный объем памяти и разная скорость реакции, с детства мальчики любят играть в машинки и дерутся, девочки играют в куклы и ябедничают, с возрастом у всех у нас меняются ценности и интересы.

​​​​​​​​​​​​​​В психологию человека включают его способности, навыки, умения, включая управление своими эмоциями, его мировосприятие, установки и убеждения, его Я-образ, его цели и ценности, характер и темперамент, потребности и такие разные чувства…

«Снизу» психология человека определяется генетикой человека, строением и рисунком его тела, «сверху» — социальным окружением, в котором человек социализируется, откуда он берет образцы поведения, которое его так или иначе строит и воспитывает.

Психология человека — это также внутренние причины поведения человека, делающие его выходящим за рамки логики, целесообразности или разумных социальных ожиданий. Когда поведение человека рационально и целесообразно, укладывается в социальные рамки и логику, о психологии вопрос не поднимается.

Не поднимается людьми с деловым подходом. Для людей, любящий о психологии поговорить, повод для этого найдется всегда.

А когда что-то не укладывается в рациональное, когда на поведение человека начинают влиять состояния, чувства и другие непредсказуемые внутренние особенности, начинается разговор о психологии – психологии человека.

Наметил дела, но делать не хочется, занялся другим. Нужно было промолчать — нет, сказал. Хотел сказать мягко, но захлестнули эмоции…

Пошла в аптеку, а зашла в магазин. Денег мало, но не удержалась, купила дорогую сумку. Забыла позвонить — не могу успокоиться, все ругаю себя. Нужно к зубному, а не иду, тяну резину.

Все это не рационально, не целесообразно, никому не нужно, но это происходит. Это внутреннее и психологическое…

Психологию человека можно изучать научно (этим занимается психология как наука), а можно описывать мистически, эзотерически или просто житейски: тогда получаем психологию мистическую, религиозную, житейскую.

Для большого числа людей «психология» — любимое развлечение. Такие увлеченные психологией люди ищут психологическое содержание и психологическую подоплеку там, где на уровне здравого смысла «психологии» нет.

«Иногда банан — это просто банан» — как объяснял Зигмунд Фрейд своей маленькой дочке…

​​​​​​​Если у вас заболел зуб, скорее всего, это кариес, а не психосоматика, и вам к врачу, а не к психотерапевту. Если у вас не ладятся отношения с мужчинами, то нужно поправить голову, научиться разбираться в людях и научиться строить отношения, а не искать решения в трудном детстве и семейной истории. Если «психология человека» для вас — это про «учиться», это будет вам в жизни помогать.

Если «психология человека» для вас — про «понять», «разобраться с причинами» и только объясняет вам причины ваших проблем, она делает вас не психологически грамотными, а приболевшими психологией. Не списывайте на психологию то, за что вы должны отвечать сами.

​​​​​​​​Люди, увлеченные психологией, ищут психологическое решение вопросов там, где деловой человек решит вопрос обыденно, попросту.

По одной из притч, к Будде пришел человек и сказал, что он может перелететь через реку Ганг. «Сколько ты этому учился?» — спросил Будда. «Двадцать пять лет!» — ответил человек. «Странно, — сказал Будда. — Зачем тратить на это двадцать пять лет, когда любой лодочник всегда перевезет тебя через Ганг за три драхмы?»

Для деловых людей психология — только средство, один из инструментов, а главным является дело. Деловые люди могут обратить внимание на психологию, создать нужное состояние, но само по себе им это не важно и не интересно, им важно только то, будет в результате сделано дело или нет. Если можно добиться этого результата административными мерами, без всякой психологии, они скорее выберут административный подход. Чрезмерное увлечение психологией такие деловые люди немного грубовато называют «психологней», и возможно, в чем-то они правы.


  • Психология человека
  • Автор Н.И. Козлов
  • +
  • Психология
  • Психология, психологи

Комментарии (18):

Гость, 17 октября 2013 г., 21:51

Очень интересно и увлекательно.

Гость, 16 декабря 2013 г., 00:07

За информацию спасибо.

Гость, 18 декабря 2013 г., 12:17

Не понял ответ Будды??? Человек сказал, что может перелететь, а не переплыть? Мне представляется, что тогда бы не было авиации?!

2

ответа

Гость, 23 июня 2014 г., 10:39

Будда дал ему понять, что его старания и трата времени были не целесообразны, не надо искать сложных путей, тогда когда есть более легкий путь к цели.

2

ответа

гость, 29 мая 2015 г., 16:41

Есть такой психологический метод. Если какой-либо человек кричит на вас или же как-то пытается вас оскорбить, можно мысленно представить, что вы берете пустое ведро и надеваете его на голову человека, который на вас кричит. Проверьте — это вам поможет остаться в нормальном расположении духа.

2

ответа

Гость, 07 июня 2017 г., 14:32

Класс, неоднократно пробовала, помогает сохранить «сердечные нервы»! Только вслух не смейтесь!

Гость, 22 января 2019 г., 23:40

Логично. И нервные клетки целы, и забавно!!! спасибо!!

1

ответ

Гость, 26 января 2019 г., 19:07

Спасибо за то, что даете уверенность!

Гость, 18 апреля 2020 г., 00:22

Он променял 25 лет жизни на 3 драхмы. Как написано выше — это нецелесообразно. Ведь за это время можно было научится многому другому и заработать намного больше. Время можно продать, но не купить.

Гость, 03 января 2018 г., 02:47

Удивился Будда поступку, потому что имел ввиду: «Ты учился летать только для того, чтобы переплыть реку Ганг?» А вопрос задал, потому что не понял, зачем тратить столько времени для перелета Ганга, если можно переплыть. Человек ведь не сказал, что в космос улетел.

Гость, 26 января 2014 г., 02:26

Вот это да!

Гость, 08 октября 2014 г., 10:38

Очень нравится этот автор. Пришла сюда специально с известного форума, чтобы почитать все статьи. Спасибо.

1

ответ

Гость, 22 ноября 2014 г., 16:14

Не просят, не надо никого учить.

Umit, 17 октября 2014 г., 14:25

Spasibo.

357, 07 мая 2015 г., 10:58

Подскажете, как быть? Как не жалеть себя и убирать негатив, я иногда не могу слушать своих родителей маму, папу, их слова раздражают, во мне иногда как дьявол просыпается, я им не грублю, молчу, а внутри все кипит, ни с того ни с сего агрессия, по ночам думаю — я должна их ценить и любить, потом их не станет.

1

ответ

Гость, 05 мая 2016 г., 05:00

Насчет родителей — поживи отдельно от них, отдохни и пойми, что родителей надо принять такими, какие они есть, ибо именно таким они и воспитали тебя, стоит просто привыкнуть к ним, а при накале отношений — просто уйти и остыть, загубив негатив, они не всегда же тебя бесят.

Гость, 18 сентября 2016 г., 04:27

Заинтересовало ваше повествование, изучаю самостоятельно психологию человека.

Гость, 05 августа 2020 г., 18:20

Я не согласна с высказыванием, что когда у человека проблемы с отношениями и прочим, то нужно просто научится строить отношения и поправить голову! Если человек не понимает и неосознает своего «я», а это основа с которой он может дальше понимать себя прежде всего, а потом других, то ни о каких взаимоотношениях нормальных не может быть речи! Автор очень поверхностно подходит к вопросу психологии. И вообще далёкий от этого понятия.

Материалы по теме:

01 окт. 2022 г.

Гендерная психология

Гендерная психология — раздел социальной психологии, в котором изучаются закономерности поведения человека в обществе, определённые его биологическим полом, социальным полом (гендером) и их соотношением.

0Подробнее

01 окт. 2022 г.

Психология как объяснение того, что в поведении необъяснимо

Психология человека — это также внутренние причины поведения человека, делающие его выходящим за рамки логики, целесообразности или разумных социальных ожиданий. Когда поведение человека рационально и целесообразно, укладывается в социальные рамки и логику, о психологии вопрос не поднимается. А когда что-то не укладывается в рациональное, когда на поведение человека начинают влиять состояния, чувства и другие непредсказуемые внутренние особенности, начинается разговор о психологии – психологии человека. Наметил дела, но делать не хочется, занялся другим. Нужно было промолчать — нет, сказал. Хотел сказать мягко, но захлестнули эмоции…

0Подробнее

01 янв. 2006 г.

Ребенок растет не один, а в экосистеме

Рост и развитие личности различными исследователями и психологическими школами описывается очень различно. Представление о самоактуализации от Карла Роджерса описывает рост и развитие личности через метафору почки или семени, из которого вырастает, разворачивает себя то или иное дерево.. «Как растение стремится быть здоровым растением, как семя содержит в себе стремление стать деревом, так и человек движим побуждением становиться целостным, полным, самоактуализирующимся человеком».

1Подробнее

01 янв. 2006 г.

Структура личности

В зависимости от того, как мы представляем психологическую структуру личности, мы по-разному строим свою работу с нею. В синтон-подходе главные элементы структуры здоровой личности с точки зрения ее жизнедеятельности — это направленность личности и ее личностная база: мировосприятие, опыт и способности человека, его темперамент и характер, а также рисунок тела. Подробнее об этом…

1Подробнее

01 окт. 2022 г.

Возрастная психология

Возрастная психология — отрасль психологии, изучающая развитие психики человека и её особенности на различных возрастных ступенях. Включает в себя детскую психологию, психологию индивидуального развития взрослого человека и геронтопсихологию.

0Подробнее

01 янв. 2001 г.

Здоровая и больная психотерапия

Здоровая психотерапия оказывает человеку ситуативную душевную помощь и поддержку, одновременно заботясь об увеличении душевного здоровья человека в перспективе.

9Подробнее

«Психология помогает понять, что такое человек и как им быть несмотря ни на что»

Error get alias

8 (800) 707-21-54
9:00–19:00 МСК

О школе

Преподаватели

Программы

ПСИХОЛОГИЯ / 28 декабря

Почему для психолога важна личная терапия, чем отличается хороший специалист и кто чаще всего приходит учиться психологии? Читайте в интервью Анны Лебедевой, руководителя приемной комиссии Факультета психологии «Среды обучения»

— Как давно ты увлекаешься психологией и чем конкретно в ней занимаешься?

— Еще в школе я чувствовала, что хочу быть психологом. Думала поступать, но в итоге пошла по пути наименьшего сопротивления: выбрала то, что приносит деньги, и стала инженером по организации перевозок и управлению на транспорте. На тот момент я жила в Калининграде, и мне казалось, что с профессией психолога я вообще никуда не денусь. После того как приехала в Москву, в моей жизни случились серьезные кризисы. Тогда я попала на семинар к врачу-психотерапевту и психиатру Владимиру Нужному. Меня снова увлекла психология, и я пошла учиться, параллельно разбираясь в себе. Сейчас я получаю три образования. Я заканчивала курс в МГППУ, базу за год — это была подготовка к магистратуре. Сейчас учусь на программе по семейным системным клиент-центрированным расстановкам и параллельно на онлайн-программе «Среды обучения». Здесь же и работаю. В «Среде» сочетаются мои навыки руководителя и ценности в плане психологии и развития. Это то, что меня двигает, то, что ценно для меня. У меня потрясающий отдел, потрясающие девочки и мальчики. Я их обожаю, мы вдохновляем друг друга. Еще я иногда консультирую и являюсь организатором различных тренингов и семинаров для психологов и психотерапевтов России. Участвую в декадниках в Перми, в Казани, в разных городах. В общем, все это меня очень увлекает.

— Что такое для тебя психология?

— Психология помогает понять, что такое человек и как им быть в любое время, несмотря ни на что: неважно, кризис у тебя или не кризис. Психология — это про глубину и путь к себе, про отсутствие искусственности, про то, кто я есть наедине с собой, в мире, для себя и для других людей. Меня очень увлекает экзистенциальная психология, она задает действительно интересные мне вопросы: кто я, что я, зачем мне это все и что я могу сделать, чтобы моя жизнь не была бессмысленной.

«Я считаю, что это обязанность любого человека — обнаружить в себе истинные ценности и принципы, на основании которых он живет»

Я считаю, что это обязанность любого человека — обнаружить в себе истинные ценности и принципы, на основании которых он живет, наделить свою жизнь смыслом и следовать своему пути.

— Как тебе кажется, психологии можно научиться онлайн, или обязательно делать это вживую?

«Развитие в психологии — пожизненный путь»

— Развитие в психологии — пожизненный путь. Здесь точно действует формула: чем больше я знаю, тем больше понимаю, что ничего не знаю.

Я изучаю психологию уже порядка шести лет, начиная от классической психологии и заканчивая телесной и трансперсональной психотерапией. Дистанционно можно получить хороший базис, но только на практике получится наработать опыт. В первую очередь это должна быть практика с самим собой — личная терапия. Чтобы помогать другим людям, необходимо быть самому достаточно проработанным.

— Ты сама проходишь личную терапию?

— Да, безусловно. У меня около тысячи часов личной терапии, и я продолжаю ее делать индивидуально и в группе. Я понимаю, что мне требуется еще какие-то моменты решать, потому что психолог должен быть зрелой личностью.

— Зрелость связана с возрастом? Можно ли идти учиться на психолога в 16, 17, 20 лет?

— Идти учиться можно, но это будет только начало пути. Сразу стать суперспециалистом не получится. Я считаю, что к возрасту относится не столько зрелость, сколько жизненный опыт, хотя я встречала людей, которые в свои 22−25 лет имеют и колоссальный опыт, и колоссальную осознанность. Чем раньше человек приходит в психологию, тем быстрее он начинает вообще по-другому видеть мир. Дальше — уже просто наработка знаний, навыков и опыта.

— В «Среду обучения» чаще поступают люди старше тридцати лет. Откуда такая тенденция?

— Некоторые наши абитуриенты уже побывали в терапии и понимают, что это работает. Другие люди сталкивались с очень сложными жизненными ситуациями, выходили из них и чувствуют в себе ресурс, чтобы помогать, становиться проводниками. Еще, безусловно, приходят мамы: семейная и детская терапия всегда актуальна и касается зрелых людей.

В разных источниках я читала, что средний возраст осознанности людей в России — от 6 до 11 лет. Я рада, что сейчас такой бум на психологию и психотерапию: люди начинают вызревать и понимают, что надо брать ответственность за свою жизнь в свои руки, что каждый может что-то изменить не только для себя, но и для окружающего мира.

— Как быть с тем, что психологов сейчас становится слишком много?

«Вопрос не в том, считает ли специалист себя хорошим, важна результативность: помогает он людям или нет»

— А откуда уверенность, что много именно хороших психологов? Вопрос не в том, считает ли специалист себя хорошим, важна результативность: помогает он людям или нет. Сейчас колоссальное количество псевдопсихологов, и это моя боль.

После них люди становятся ретравматизированными и абсолютно потерянными. Также сейчас много эзотерических направлений, которые перемешиваются и выдают себя за психологию. Люди проводят все эти практики без базового образования, и меня это пугает. Что они могут сделать с психикой?! Человек, нуждающийся в помощи, находит «взрослого», доверяются полностью, а потом выходит от него еще более запутанный и далекий от себя самого. Нет, психолог должен всегда понимать, что он делает, и четко знать дорогу. Хороших психологов не так много, и я рада, что, приходя в «Среду обучения», люди могут качественно освоить базу, опереться и на академические, и на практические знания.

— То есть хороший психолог — это…

— Человек, рядом с которым люди растут. Его клиенты взрослеют, научаются справляться со своими проблемами самостоятельно. Основная задача психолога либо психотерапевта — это научить клиента справляться самостоятельно и быстро выходить из кризисных ситуаций, потому что мы все с ними сталкиваемся. Самое важное знание, которое дал мне мой терапевт: когда наступает сложная ситуация, я уже знаю, как из нее выйти, и скорость выходов уменьшается. Если раньше выходила полгода, потом — три месяца, потом — месяц, то сейчас мне достаточно просто задать себе несколько вопросов и вывести себя в нужное настроение.

— Ты говорила, что психологу обязательно обладать базовыми академическими знаниями. А как тогда быть с программами дополнительного образования? Они больше практико-ориентированы, а люди приходят на них учиться и без психологического бэкграунда. Как решается эта проблема?

— Во-первых, у нас даются списки литературы. Во-вторых, первые полгода идет теоретический блок и занятия вводного модуля. Это основная база о структуре психики, которую необходимо знать. С этой подготовкой уже спокойно идешь на практику. Но надо понимать, что литературы все равно колоссальное количество. И я читаю, читаю, читаю, продолжаю читать, как любой психолог.

— У тебя есть любимая книга по психологии?

— Если только по авторам. Например, Милтон Эриксон. Его пять законов жизни — в какие-то моменты я ими отвечаю на свои вопросы. Например, «на каждый данный момент времени у тебя есть все ресурсы для того, чтобы осуществить задуманное». Это классные пять фраз, и главная — «со всеми все в порядке». А вообще литература зависит от направления. Можно читать Хеллингера и разбираться, как работают системы; можно читать Франкла, а можно вообще Леонтьева или Рубинштейна — каждому свое.

— Как выбрать свое направление?

«Человек может нести только то, что он действительно хорошо понимает и во что верит»

— Только на практике, причем лучше через личную терапию. Я пробую что-то — на мне это либо работает, либо нет. Человек может нести только то, что он действительно хорошо понимает и во что верит.

Вообще я считаю, что лучшие терапевты — это мультимодальщики. Они владеют разными техниками, и к ним приходят разные клиенты. С одними надо работать через тело, у них все на уровне ощущений, чувств. У других абсолютно логическая структура мышления, и поведенческая терапия может оказаться полезнее, чем экзистенциальная: хочешь получить другой результат — действуй по-другому, а не закапывайся в смыслах.

— Что ты можешь пожелать абитуриентам, которые оставляют заявку на обучение?

— Долго не размышлять, потому что если внутри что-то зовет, то надо следовать этому зову. Я часто вижу такие истории, когда люди размышляют сначала месяцами, потом годами, потом это переходит в десятилетия, а потом приходит сожаление: «Почему я не сделал это раньше, хотя мог?»

«У нас у всех есть потенциал, и, если в голову приходит определенное желание, значит, есть все возможности, чтобы его реализовать»

У нас у всех есть потенциал, и, если в голову приходит определенное желание, значит, есть все возможности, чтобы его реализовать. Это еще и про любовь к себе, про удовлетворение своих потребностей. Поэтому не надо долго размышлять, а надо делать! Психология — это профессия, которая приносит пользу, потом догоняет и приносит еще, в том числе финансовую. Сейчас есть спрос на хороших психологов, и, соответственно, там не пропадешь.

Беседовала Мария Крашенинникова-Хайт

ВАМ ПОНРАВИЛОСЬ ЭТО ИНТЕРВЬЮ?

Live-курсы

от 1 месяца
Онлайн-курсы в самых актуальных сферах психологии от ведущих психологов-практиков.

Подробнее

Курсы в записи

от 1 месяца
Отдельные интенсивные курсы в записи по ключевым дисциплинам или наборы краткосрочных курсов на выбор по всем направлениям.

Подробнее

К ДРУГИМ МАТЕРИАЛАМ

Формула понимания человеческого поведения |

Независимо от того, насколько надежный процесс вы изобретете, насколько безупречна система, которую вы создадите, или насколько гениален план, который вы набросаете, вы все равно найдете двух человек, стоящих по обе стороны его. И пока они не будут у вас на борту и на одной странице, вы никогда не сможете добиться успеха в своем стремлении. Да, несмотря на всю автоматизацию и искусственный интеллект в работе, большинство возможностей, проблем и вопросов по-прежнему (и, вероятно, будут продолжать) вращаться вокруг людей. Вы просто не можете получить их из уравнения!

Однако большинство людей по-прежнему не проявляют достаточного уважения к необходимости понимать своих собратьев. Разве это не ирония! Мы учим всевозможные машины понимать людей и все более небрежно относимся к развитию собственной способности понимать человеческое поведение. Что ж, прежде чем мы подробно обсудим этот вопрос, посмотрите это видео, чтобы понять суть того, что мы обсуждаем, почему это важно и насколько это актуально в профессиональном и личном контексте…

 

 

Да, большинство людей смотрят на человеческое поведение только с точки зрения взаимодействия, потому что они либо находят его очень сложным, либо не видят никакой пользы в подробностях. А с точки зрения человеческого поведения важно не только наблюдать «как», но и вникать в «почему». В любом человеческом взаимодействии нельзя руководствоваться только поведением людей, нужно также понимать глубинные мотивы, причины и намерения. Что ж, как и в случае с любым другим поведением, корень этого пункта лежит в неврологии.

Если мы посмотрим на наш мозг, то обнаружим, что всякий раз, глядя на действия человека, мы думаем о том, «как человек выполняет эти задачи», в премоторной коре и задней теменной коре нашего мозга происходит активация, которая связаны только с отслеживанием движения и местоположения. Однако, когда мы спрашиваем, «почему человек выполняет эти задачи», происходит активация правого височно-теменного перехода, предклинья и дорсомедиальной префронтальной коры, которые связаны с размышлениями о состояниях, намерениях и мотивах других.

Вопрос «почему?» имеет много преимуществ. Если мы способны понять намерения, лежащие в основе чьих-то действий, то мы можем понять их отношение и убеждения. Это дает нам больше возможностей предсказывать их решения и реакцию и дает больше свободы выбора при выборе курса действий. Поэтому, если вы только наблюдаете и собираете действия кого-то и не подвергаете эти наблюдения «почему», вы не сможете подключиться к потребностям этого человека, подготовить соответствующее предложение или построить взаимовыгодную ассоциацию. Ну, но чтобы оценить этот факт, необходим социальный и эмоциональный интеллект.

Этот «эмоциональный и социальный интеллект» касается понимания устройства и функционирования человеческого мозга, а также того, как они оказывают важнейшее влияние на поведение и выбор людей. Это слияние нейронауки и психологии закладывает основу для развития эмоционального и социального интеллекта — умения управлять собой и общаться с другими. Да, этот важнейший навык из всех внутриличностных и межличностных навыков можно изучать, практиковать и совершенствовать. Однако все начинается с некоторых важных осознаний, таких как…» С точки зрения человеческого поведения важно не только наблюдать «как?», но и вникать в «почему?» ».

 

Доктор Сандип Атре

Эксперт по «Эмоциональному и социальному интеллекту»

Основатель – Socialigence

& Эмоциональный интеллект» с контентом, который актуален во всем мире, и доставкой, специально настроенной в соответствии с рабочими сценариями в Индии.

Понимание природы человека – Введение в психологию

Каждый вид имеет характеристики, отличающие его от любого другого вида. Эти характеристики включают физические черты (включая мозг) и поведение, а также схемы для создания этих различий, которые являются генами. В психологии, науке о поведении и психических процессах, нас интересуют гены, мозг и поведение, составляющие нашу уникальную человеческую природу. Подраздел психологии, наиболее непосредственно связанный с человеческой природой, — это .

Многие из самых захватывающих достижений в области психологии за последние пару десятилетий связаны с открытием биологических основ человеческого поведения и психических процессов.

На протяжении 1990-х годов исследователи сделали бесчисленное количество открытий о мозге; совсем недавно в генетике было сделано много важных открытий. Таким образом, чтобы понять современную психологию, вы должны иметь четкое представление о биопсихологии (и биологической перспективе, применении биологического мышления к любой отдельной теме в психологии).

Опрос 2019 года, опубликованный United Health Services, показал, что 97% респондентов из США согласились с тем, что психические заболевания — это медицинские заболевания, которые можно лечить так же эффективно, как и хронические соматические расстройства (UHS, 2019). Это гораздо более высокий процент, чем даже 20 лет назад, когда только 55% респондентов согласились с тем, что «депрессия — это болезнь, а не «состояние души, из которого человек может выйти». Теперь, конечно, это разные вопросы, и, вероятно, есть другие различия в методах опроса, которые затрудняют сравнение этих цифр. Однако трудно возразить против вывода о том, что многие люди сегодня считают психические заболевания медицинскими заболеваниями.

Однако другие опросы рисуют несколько иную картину. Американская психологическая ассоциация опубликовала опрос, в котором сообщается, что 55% респондентов согласились с тем, что психические заболевания отличаются от серьезных физических заболеваний. Таким образом, они могут быть медицинскими заболеваниями, но, по мнению многих представителей общественности, они, по-видимому, не относятся к таким болезням, как рак и болезни сердца (АПА, 2019 г.).).

Чтобы иметь хоть какую-то надежду сформулировать обоснованное мнение по этому вопросу, вам потребуются как минимум две вещи. Во-первых, это некоторое знание биологической работы «человеческого поведения и психических процессов». Это, в двух словах, является основной целью этого подразделения. Второе, что вам понадобится, вы найдете ближе к концу книги: описание биологических факторов, связанных с депрессией и другими психическими заболеваниями.

Но обо всем по порядку, об основах. Мы не говорим, что вам нужно быть экспертом в биологии, хотя это, безусловно, сработает. Однако дело просто в том, что если вы хотите понять психологические явления и получить обоснованное мнение о таких проблемах, как психические заболевания, ваша лучшая защита — это узнать некоторые подробности о биологических основах психологии. Что это значит, когда исследователи сообщают, что депрессия — это дисбаланс химических веществ в мозге? Если личность является генетической, значит ли это, что она никогда не может измениться? Если ваши глаза преобразуют световую энергию непосредственно в мозговую деятельность, как вас могут одурачить зрительные иллюзии? Ответить на эти и многие другие подобные вопросы можно, только хорошо разбираясь в биопсихологии.

Многие студенты с удивлением обнаруживают важность биологии для психологии. На самом деле, специалистам по психологии, которые намереваются поступить в аспирантуру, следует серьезно подумать о том, чтобы пройти курс биологии, предназначенный для специалистов по биологии. Это действительно так важно. Не особенно трудно убедить студентов в важности биологии для психологии. Достаточно взглянуть на репрезентативный список последних научных статей по психологии, чтобы увидеть глубокое влияние биологии. Однако это не обязательно делает биопсихологию легкой, поскольку многие студенты борются с ней. Есть по крайней мере две причины, по которым многим студентам трудно понять биологическую перспективу. Хотя на первый взгляд причины могут показаться несвязанными, это не так.

Во-первых, существует огромное количество биологической информации. Например, в типичной главе учебника по общей психологии, посвященной биопсихологии, учащегося могут попросить запомнить 15 или более отделов или частей мозга, каждая из которых выполняет одну или две определенные функции. Затем им предстоит изучить сложный и запутанный процесс, посредством которого отдельные клетки нервной системы, нейроны, генерируют и передают электрохимические сигналы. Достаточно сказать, что для многих студентов это непосильная задача.

Во-вторых, это то, что Фрэнсис Крик назвал «удивительной гипотезой». Как любят говорить многие преподаватели психологии, все человеческое поведение и психические процессы являются результатом крошечного процесса обмена электрическими частицами на поверхности нервной клетки и химической передачи сигнала соседним нервным клеткам. Мягко говоря, эта идея просто странная и ее очень трудно принять. Как выразился Крик, лауреат Нобелевской премии вместе с Джеймсом Уотсоном за открытие структуры ДНК:

«Ваши радости и печали, ваши воспоминания и ваши амбиции, ваше чувство личной идентичности и свобода воли — на самом деле не более чем поведение обширного скопления нервных клеток и связанных с ними молекул. . . Эта гипотеза настолько чужда представлениям большинства ныне живущих людей, что ее поистине можно назвать удивительной». (Крик, 1994)

Из-за того, что людям трудно принять саму предпосылку о том, что все, что мы делаем и чем являемся, проистекает из «поведения огромного множества нервных клеток», все предприятие кажется неорганизованным и разрозненным. Как мы объясняли в Модуле 5, материал, для которого мы не видим организацию, очень трудно запомнить именно потому, что его трудно понять. Мы обратимся к «удивительной гипотезе» и предложим способ помочь вам принять ее в разделе 10.1, когда будем описывать поведение нервных клеток.

: раздел психологии, изучающий биологические влияния психических процессов и поведения

.

 

Блок 3 содержит пять модулей:

Модуль 10 «Как связаны биология и психология» знакомит вас с некоторыми фундаментальными принципами, проблемами и противоречиями, связанными с биопсихологией.

Модуль 11, Мозг и поведение, знакомит вас с организацией и частями нервной системы, особенно с мозгом и его наиболее важными отдельными клетками, нейронами.

В модуле 12 «Как внешний мир проникает в мозг: ощущение» описываются важные процессы, участвующие в преобразовании энергии стимула из мира в нейронные сигналы

.

Модуль 13 «Как мозг интерпретирует ощущения: восприятие» продолжается с того места, на котором остановился модуль 12, и предоставляет подробную информацию о том, как мозг организует и распознает эти нейронные сигналы, чтобы мы могли понять смысл входных данных.