Как повысить женственность: 8 упражнений для увеличения женской энергии

Содержание

8 упражнений для увеличения женской энергии


Рядом с женственной, привлекательной и нежной женщиной мужчина начинает проявлять свои самые сильные качества. Он оберегает такую женщину, заботится о ней, становится мужественным и ответственным. Да и сама женщина, наполненная сильной женской энергией, никогда не будет чувствовать себя несчастной. Поэтому мы хотим представить вам 8 упражнений, которые помогут развить в себе женственность и увеличить силу притяжения противоположного пола.

Я была на Бали, в Индонезии, где случайно встретила самую завораживающую женщину, которую мне приходилось когда-нибудь видеть в своей жизни. Одетая в ниспадающую элегантную одежду, она была вместилищем наиболее сильной женской энергии, которой только может обладать человек. И она настолько выделялась из толпы, что у меня буквально перехватило дыхание.

Ее движения были легкими. Она была настолько чиста, открыта, приветлива и олицетворяла собой свет. Позже в тот самый день, когда мы с моим другом и партнером по путешествию делились впечатлениями, выяснилось, что он был также сражен переполняющей ее женской энергией.

Мой друг потом признался, что его преследовали мысли о той женщине в течение нескольких дней и (хотя он не был заинтересован в том, чтобы завязать с ней отношения), он не смог отрицать, что ее суть затронула что-то, что сидело очень глубоко в сердце. Я заметила, что он буквально загорелся изнутри. И меня очень впечатлило такое влияние женской энергии на мужчину! И, конечно, я заинтересовалась этим явлением.

Все это показало мне, насколько мощной является сила половой полярности. Мой друг, который воплощает собой мужскую энергетику, при соприкосновении с женской энергией этой волшебной незнакомки, стал еще более мужественным и, по его словам, подобного он еще не испытывал.

Так что если вы женщина, вас, как и меня, после описанного случая, должны заинтересовать следующие восемь действующих упражнений для увеличения женской энергии, которые я подробно опишу ниже.


1. Двигайтесь

Женская энергия – это энергия движения. Океаны, ураганы и все погодные условия – это совершенные метафоры для описания женской энергии, поскольку они постоянно находятся в движении и непрерывно изменяются.
Если вы надолго застряли за рабочим столом или чувствуете физически застой некоторое время, вам нужно, чтобы ваше тело начало двигаться. Не имеет никакого значения, что именно это будет. Прогулка в лесу или по парку, растяжка на занятиях йоги или даже танцы в нижнем белье под любимую музыку в своей спальне – ваша женская энергия в любом случае будет активирована благодаря движению.

2. Откажитесь от брюк

Так как женская энергия является энергией движения и перемен, она не хочет быть упакованной или ограниченной. Женщины терпеть не могут рамки, они начинают чувствовать себя так же, как чувствовал бы себя ураган, откажись он заключенным в подарочную коробку. Джинсы и брюки имеют эту ограничительную тенденцию. Перейдите на «брючную детоксикацию» и начните носить только юбки или платья в течение месяца. Понаблюдайте за тем, как вы себя будете чувствовать. Вам стало легче идти по жизни? Чувствуете ли вы себя менее ограниченной и более женственной? Многовековые культурные традиции по отношению к мягким струящимся тканям ощутимым образом отражают постоянную потребность женской энергии в движении.

3. Проводите время в компании других женщин

Намеренно проводя время с другими женщинами, вы перезаряжаете свою женскую энергию и получаете хорошую подпитку. Что-то удивительное происходит, когда вы общаетесь только с лицами своего пола. В такой компании легче отказаться от маски и быть самой собой — такой, какая вы есть.

4. Стремитесь испытывать больше оргазмов

В то время как при эякуляции у мужчин слишком часто происходит выброс и истощение мужской энергии, женщины на самом деле имеют значительные преимущества при достижении оргазма. Когда женщина часто испытывает оргазм, это положительным образом сказывается на ее ощущениях и внутреннем состоянии. Она становится более творческой, более эмоциональной, более тонко настроенной на окружающий мир и начинает стремительными темпами развиваться ее интуиция. Преимущества здесь бесконечны.


5. Уделяйте первостепенное внимание принятию


Мужская энергия - это проникающая и отдающая сила. В то время как женская энергия является восприимчивой энергией, которая открывается и впитывает.
При регулярном получении любви, заботы и внимания ваш глубокий колодец женской энергии никогда не будет пустовать. Это необязательно происходит при половом контакте (хотя это, безусловно, тоже очень помогает). Вы можете получить заботу и прилив энергии, если вам сделают массаж, особенно если это будет массаж от любимого человека или если кто-то для вас приготовит еду.

Во время массажа, например, ваше спокойное дыхание и расслабление позволят рукам вашего возлюбленного проникнуть под слои стресса и напряжения, которые окутывают ваше тело, что поможет быстро восстановить женскую энергию.

6. Общайтесь

Женщина «подключается» к представителям противоположного пола в основном за счет вербального общения (мужчина же обретает связь в основном через прикосновение и сексуальные отношения). Ни для кого не секрет, что как только женщины достигают половой зрелости, они становятся намного более увлеченными собеседниками и очень любят поболтать со своими сверстниками. Женственность в нас питается за счет протяженных задушевных разговоров с любимыми (с мамой, папой, братьями и сестрами, близкими друзьями и т.
д.). Так что выключайте телевизор и поговорите с тем, кто вам не безразличен, чтобы хоть ненадолго соединить ваши уникальные жизненные пути. Говорите о том, что происходило с вами за последнее время и научитесь слушать всё, чем хотят поделиться с вами.

7. Балуйте себя

Мужчина в значительной степени погружен в свои мысли, в то время как женщина может заблудиться в сфере чувств. Для увеличения женской энергетики побалуйте свои вкусовые рецепторы, употребляя в пищу такие продукты, как шоколад, красное вино и наслаждайтесь всем тем, что вы любите. Побалуйте свое чувство осязания походом по магазинам и ощутите нежное прикосновение мягких тканей. Пользуйтесь своим любимым парфюмом, наслаждайтесь ароматами гелей и кремов. Выйдите из своей головы и погрузитесь в ощущения тела, где живут все ваши чувства.


8. Творите

Мужская энергия является разрушительной, в то время как женская – создающая и творческая. Для того чтобы стряхнуть с себя ежедневную рутину, вы можете рисовать, попробовать написать стихотворение, сочинить песню или приготовить что-то вкусное и необычное для себя и своих близких.
Песня, стихотворение или еда вовсе не обязательно должны быть шедевральными... они просто должны быть созданы своими силами и фантазией. Отпустите ожидания по поводу результата и просто создавайте ради самого процесса творения.

Увеличение вашей женской энергии будет исцелять вас

К сожалению, женская энергия часто считается менее ценной из двух существующих видов энергий. Но на самом деле они совершенно равноправны, так как являются двумя половинками одного целого. Мужская и женская энергетика дополняют и уравновешивают друг друга.

Несбалансированная мужская энергия выливается в постоянное недовольство, грубость и жестокость (на ум сразу приходит стереотип перегруженного бизнесмена, у которого постоянно нет времени и он всегда чем-то недоволен).

Несбалансированная женская энергия приводит к отсутствию внутреннего стержня, снисходительному отношению ко всему происходящему и потере ориентировки и цели в жизни (двадцатилетняя тусовщица, которая пристрастилась к наркотикам и в своей жизни полностью зависит от других).

Мужская энергия на сегодняшний день является более ценной из этих двух энергий, и это печальный факт. Люди работают больше, чем когда-либо, и их приоритеты направлены больше в сторону карьеры, а не семьи. Они многого добиваются, но слишком мало любят.

Если вы будете проводить всю свою жизнь в спринте к воображаемой линии финиша безо всяких остановок для того, чтобы почувствовать себя, окунуться в любовь и наслаждение, то вы, вероятно, проживете пустую жизнь и будете очень жалеть о напрасно потраченном времени.


Поэтому наслаждайтесь сегодня. Не когда-нибудь потом, когда вы достигните своих финансовых целей, и не однажды, когда вам не придется работать так много. Вы не можете жить только за счет силы воли. Вы должны вознаграждать себя на этом пути. Ведь, кроме всего прочего, вы этого заслуживаете!

Будьте женственной, любите себя и своих близких! Желаем вам счастья!

5 мощных способов усилить свою притягательность

Женственность

это не одежда и не внешность. Не длинные волосы (хотя смотрятся они прекрасно). Женственность –это умение держать себя, особая манера поведения, умение быть легкой и кокетливой.
(с) из уст мужчин

Сейчас много мнений о том,что женственность – это платье, каблуки, розовые очки и ленточки.

Я нарочно немножко утрирую, но знаю, что ты уловила мой посыл 🙂

Безусловно, это женственно. Например, я совсем уже не могу носить штаны, мне в них стало очень не уютно. При этом считаю, что женственность – это гораздо больше, глубже и мощнее, чем только лишь платья.

Что такое женственность? Это поэма, которую с восхищением пишут и пишут еще с древних времён, боготворя этим своих жён и матерей. А женщина – это мистическое создание, которое сквозь время несёт в себе эту поэму и транслирует её в мир.

1. Сосуд с секретным ингредиентом

Ты можешь радоваться тому, что родилась женщиной, хотя бы от того, что природой даны тебе такие приятные ключи наполнения – женщина увеличивает свой ресурс не напрягаясь, а расслабляясь!

Каждая женщина – неиссякаемый сосуд, к которому приходит напиться её мужчина.

Ставь цели и достигай их!

Бесплатный мастер-класс «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ! Х2». Только сегодня книга «Ставь цели» в подарок!

Другой вопрос, если бездонный источник женщины завален камнями, и таким образом перекрыт, в таком случае у неё низкий ресурс, и с этой ситуацией лучше справляться не в одиночку, а с выбранным специалистом.

Мне не нужна кровать, чтобы доказать свою женственность. Я могу быть сексуальной, просто срывая яблоки с дерева или стоя под дождем.
Одри Хепберн

А сейчас представь, что ты сосуд с волшебной жидкостью. О тебе мечтают все, но получает лишь один, избранный тобою.

Что именно в тебе такого, что все тебя желают? Какой твой, такой неуловимый, но притягательный, секретный ингредиент?

Это может быть твоя необычайная нежность, детская непосредственность или сладострастная притягательность. Или что-то другое. Или всё вместе. Ищи, и ты найдешь.

Найди эту особенность в себе, лелей её и загадочно молчи о ней:) Ведь хранить секреты – это одна из вершин женственности.

Итак: почувствуй свою уникальность и удобряй её, как самый драгоценный сердцу цветок.

2. Зазеркалье: Быть, а не казаться

– Где мой заключенный?
– Его забрала леди в сером костюме.
– Леди? Я, блин,леди!
– Та леди была вежливая.
– Я ,нафиг, вежливая!…
(с) из фильма «Копы в юбках»

Гейши брали любовь мужчин своим утонченным общением. Например, известнейшая куртизанка эпохи Возрождения — Туллия д’Арагона привлекала лучших мужчин того времени – политиков,поэтов,художников. Кроме шумных романов, она прославилась ещё и своими успехами в области философии и литературы.

Глубина женской души зачаровывает, но далеко не все женщины идут в глубину. Некоторые так и остаются на поверхности, и рано или поздно перестают быть интересными… даже себе.

Нести в себе утонченность, это значит быть таковой всегда, даже наедине с собой.

Верный индикатор твоей утонченности – то, как ты заботишься о себе в быту, когда никто-никто не видит.

Итак: Если ты заявляешь себя миру утонченной Женщиной, то проявляй это в первую очередь по отношению к себе. В этом и заключается то золотое «быть,а не казаться». Соблюдение этого женского кодекса колоссально усилит твою женственность.

Если женщина поистине женственна, любовь к ней никогда не переходит в привычку, ласки возлюбленной так очаровательны, так разнообразны, она исполнена такого ума и вместе с тем нежности, она вносит столько игры в настоящее чувство и столько настоящего чувства в игру, что воспоминания о ней владеют вами с той же силой, с какой когда-то она сама владела вами. Рядом с ней блекнут все другие женщины.
Оноре де Бальзак. Покинутая женщина

3. Антивирусная программа

Да будет чистота! Я про гигиену ума, разумеется:

  • Отсутсвие сплетен – не обсуждать третье лицо вне его присутствия. И откланиваться от подобных разговоров. Эффект описывать не буду, сама увидишь. Такая женщина будет читаться мужчиной, как надежная подруга.
  • Чистота речи (без слов-паразитов или вообще ̶м̶а̶т̶о̶в̶), даже если что-то тебе кажется забавным, поверь, что не употребляя их, ты своей энергетикой поднимаешься на уровень выше и дальше. Будут чудеса – мужская часть твоего окружения начинает соответствовать тебе – галантные мужчины, которые не позволяют себе лишнего в присутствии женщины, разве не приятно?
  • И моё – обиды, претензии, зависть, ревность – это не женственно! Любое саморазрушение – не женственно. И это совсем не привлекает мужчин. Когда ты отстёгиваешь навсегда этот груз, твоё женское достоинство растет в разы.

Та твоя часть, которая будет уважать себя и людей вокруг настолько, что не станет снисходить до этих деструктивных эмоций, будет действовать на мужчин, как магнит.

Хотя, к такой женщине тянется все живое, чтобы погреться в её лучах 🙂

4. Сила Заботы

Сила заботы творит чудеса. Когда ты начинаешь с особой любовью заботиться о своём теле, оно благодарит тебя с десятикратной отдачей. А забота о других способна растопить даже самое холодное сердце!

Каждая женщина хочет быть под мужской защитой, как и каждый мужчина желает быть в женской заботе.

И всё у тебя для этого есть, моя дорогая читательница. Но у меня к тебе есть просьба – гипер-опеку оставляем для озадаченных мамочек. А сексуальная, заботливая Женщина-Кошка никому не навредит 🙂

Итак: начни по-настоящему заботиться о себе, с мыслями о том, что ты шедевр природы и достойна лучшего.

Кстати говоря, именно преимущественно женщины, заботясь о себе и наполняясь, создают вокруг себя поле наслаждения. И ты станешь замечать, что всё чаще мужчины хотят посидеть именно поближе к тебе, и так ты сможешь искусно и качественно позаботиться о своём мужчине, который в свою очередь защитит тебя от невзгод.

Если я человека люблю, я хочу, чтоб ему от меня стало лучше — хотя бы пришитая пуговица. От пришитой пуговицы — до всей моей души.
Марина Цветаева

5.

Медленный вальс

Осознание своей позы является одним из секретов счастья. Постоянное злоупотребление телом — привычка сидеть за столом, сгорбившись или сутулиться перед экраном телевизора — часто приводит нас от вредных поз к ощущению подавленности.
Адам Джексон

Неторопливость, благородный стан, грациозность – это женские состояния, которые усиливают женскую притягательность. Но может ли быть всё это без красивой спины?

Каждый раз, когда ловишь себя на «кривой» или не к месту расслабленной позе, вспоминай как прекрасно выглядит женщина, танцующая вальс.

Осанка – это стержень, струна, основа, ось, на которой выстраивается все остальное тело. В помощь доступные даже дома – йога и пилатес.

Научившись держать спину красиво, ты будешь выгодно выделяться. С твоей уникальностью, утонченностью, эмоциональной экологичностью, волшебной заботой и королевской осанкой ты будешь сверх притягательной! Всё в твоих руках!

Если полезно – забирай себе на стену, чтобы применять в жизни!

Читайте также

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста. Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Как раскрыть свою женственность и усилить женскую энергию🍀🔥?

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

 

  1.         Размещаемая на страницах Сайта https://margaritamurakhovskaya.com/ (далее – Сайт и/или https://margaritamurakhovskaya.com/) информация предназначена для свободного ознакомления пользователей с вопросами, которые могут представлять для них интерес.
  2.         Вся информация предоставляется в исходном виде, без гарантий полноты или своевременности, и без иных, явно выраженных или подразумеваемых гарантий. Доступ к Сайту, а также использование его содержимого осуществляется исключительно по вашему усмотрению и на ваш риск.

         III.          Администрация (владельцы Сайта, должностные лица, работники и иные представители) прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок.

  1.         https://margaritamurakhovskaya.com/ — это проект, работающий по принципу «как есть», без заключения каких-либо договорённостей или договоров между вами, пользователями данного сайта, администрацией, владельцами серверов, на которых он размещён, либо кем-то ещё, любым образом связанными с этим или родственными ему проектами, которые (договора) могут стать предметом прямых претензий.
  2.         Администрация не дает каких-либо заверений или гарантий в отношении Сайта и его сервисов, служб, форумов, продуктов или услуг (далее — Сервисы), в том числе, без ограничения, в отношении своевременности, актуальности, точности, полноты, достоверности, доступности или соответствия для какой-либо конкретной цели Сайта и Сервисов, в отношении того, что: при использовании Сайта не возникнет ошибок, Сервисы будут безопасными и бесперебойными, Администрация будет исправлять какие-либо ошибки, или что на Сайте  не будет вирусов или иных вредоносных кодов, а также, что информация на Сайте не нарушает прав третьих лиц.
  3.         Некоторые ссылки на https://margaritamurakhovskaya.com/ ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация одобряет содержание других сайтов. Кроме этого, Администрация Сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на https://margaritamurakhovskaya.com/ , и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки на веб-сайте по адресу  https://margaritamurakhovskaya.com/.

      VII.          В обязанности Администрации не входит контроль легальности передаваемой информации (любой, включая, но не ограничиваясь, информацией, передаваемой между пользователями, внутренней пересылки в виде различных ссылок, текстов или архивов), определение прав собственности или законности передачи, приема или использования этой информации.

   VIII.          Администрация принимает разумные меры для обеспечения точности, актуальности и правомерности информации, размещенной на Сайте, но она не принимает на себя ответственности за действия лиц или организаций, прямо или иным образом осуществленные на основании информации, имеющейся на Сайте или полученной через него, как предоставленной Администрацией, так и третьими лицами.

  1.         В соответствии с действующим законодательством, Администрация отказывается от каких-либо заверений и гарантий, предоставление которых может иным образом подразумеваться, и ответственности в отношении Сайта, Сервисов и их использования. Ни при каких обстоятельствах Администрация Сайта не будет нести ответственности ни перед какой стороной за какой-либо прямой, непрямой, особый или иной косвенный ущерб в результате любого использования информации на этом сайте или на любом другом сайте, на который имеется гиперссылка с https://margaritamurakhovskaya.com/, возникновение зависимости, снижения продуктивности, увольнения или прерывания трудовой активности, а равно и отчисления из учебных учреждений, за любую упущенную выгоду, приостановку хозяйственной деятельности, потерю программ или данных в ваших информационных системах или иным образом, возникшие в связи с доступом, использованием или невозможностью использования Сайта, Сервисов или какого-либо связанного интернет-сайта, или неработоспособностью, ошибкой, упущением, перебоем, дефектом, простоем в работе или задержкой в передаче, компьютерным вирусом или системным сбоем, даже если администрация будет явно поставлена в известность о возможности такого ущерба.
  2.         На Сайте предусмотрена возможность отправки пользователями вопросов, замечаний, предложений и другой информации с целью включения её в соответствующие разделы Сайта, которые могут и будут использоваться другими его посетителями. Сайт не несет никакой ответственности ни за содержание и точность этой информации, ни за любые рекомендации или мнения, которые могут в ней содержаться, ни за применимость её к конкретным пользователям. Кроме того, поскольку интернет не обеспечивает в полной мере надежной защиты информации, Сайт не несет ответственности за информацию, присылаемую через интернет.
  3.         Высылая материалы, отправляющая сторона гарантирует и подтверждает, что она обладает авторскими правами на эти материалы, получила разрешение на публикацию от обладателя авторских прав, или что эти материалы являются общественным достоянием и размещаются в соответствии с законодательством или требованиями первоисточника. Отправляющая сторона также гарантирует и подтверждает, что получатель имеет полное и неограниченное право отправки данных материалов, и такая отправка не ущемляет ничьих прав и законных интересов.

      XII.          Сайт может использовать идентификационные файлы cookies для хранения как вашей личной, так и общей информации. «Cookies» представляют собой небольшие текстовые файлы, которые могут использоваться интернет-сайтом для опознавания повторных посетителей, упрощения доступа и использования посетителем сайта, а также отслеживания сайтом обращений посетителей и сбора общей информации для улучшения содержания. Пользуясь https://margaritamurakhovskaya.com/, вы выражаете свое согласие на использование https://margaritamurakhovskaya.com/ cookies.

   XIII.          Администрация оставляет за собой право вносить изменения без уведомления о них пользователей. Также Администрация не несет ответственности за изменение, редактирование или удаление любой информации, добавленной вами на Сайте или другие связанные с ним проекты.  

   XIV.          Администрация вправе отказать в доступе к Сайту любому Пользователю, или группе Пользователей без объяснения причин своих действий и предварительного уведомления.

  1.         Администрация вправе изменять либо удалять ссылки на информацию, графические, звуковые и прочие данные, размещенные Пользователями на Сайте, без предварительного уведомления и объяснения причин своих действий.

   XVI.          Любые торговые марки, знаки и названия товаров, служб и организаций, права на дизайн, авторские и смежные права, которые упоминаются, используются или цитируются на страницах https://margaritamurakhovskaya.com/, принадлежат их законным владельцам и их использование здесь не дает вам право на любое другое использование. Если не указано иное, страницы Сайта никак не связаны с правообладателями, и никто, кроме правообладателя, не может распоряжаться правами на использование материалов, защищенных авторским правом. Вы несете ответственность за использование этих и подобных материалов.

XVII.          Чтение, распространение или изменение информации, размещённой на данном сайте, может являться нарушением законов той страны, в которой вы просматриваете этот сайт.

XVIII.          Пользователь соглашается с тем, что все возможные споры будут разрешаться по нормам украинского законодательства.

   XIX.          Бездействие со стороны Администрации в случае нарушения Пользователем либо группой Пользователей пользовательского соглашения не лишает Администрации права предпринять соответствующие действия в защиту интересов Сайта позднее.

  1.         Все права на материалы, находящиеся на Сайте, охраняются в соответствии с законодательством ЕС и Украины, в том числе, об авторском праве и смежных правах.

   XXI.          Если в соответствии с действующими законами какие-либо условия будут признаны недействительными, остальные условия остаются в полной силе.

XXII.          Используя Сайт, вы выражаете свое согласие с «Отказом от ответственности» и установленными Правилами и принимаете всю ответственность, которая может быть на вас возложена.

XXIII.          Администрация Сайта в любое время вправе внести изменения в Правила, которые вступают в силу немедленно. Продолжение пользования сайтом после внесения изменений означает ваше автоматическое согласие на соблюдением новых правил.

XXIV.          Пользователь соглашается с тем, что ознакомлен с политикой конфиденциальности, правилами пользования и отказом от ответственности. 

 

ПОЛИТИКА КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТИ

Настоящая Политика конфиденциальности, далее — Политика, действует в отношении обработки персональных данных, которые может получить Физическое лицо-предприниматель Мураховская Маргарита Михайловна от физических лиц (субъектов персональных данных) на основании Конституции Украины и Закона Украины “О защите персональных данных” от 01.06.2010 г. №2297-VI (далее — Закон), а также Генерального регламента о защите данных (ЕС) 2016/679 от 27.04.2016 г. (EU General Data Protection Regulation, далее — GDPR) и другого применимого Европейского законодательства о защите данных, совместно именуемое далее — Законодательство.

Сайт https://margaritamurakhovskaya. com/ (далее-Сайт) находится под управлением ФЛП Мураховской Маргариты Михайловны (далее — Администрация). Администрация заботится о конфиденциальности ваших данных. В связи с этим Администрация разработала данную политику конфиденциальности (далее — «Политика»), цель которой — проинформировать Вас о порядке сбора, хранения и обработки персональных данных и информации, предоставляемой Вам с помощью этого Сайта.

Сфера действия этой политики. Эта Политика распространяется на «персональные данные и сведения», которые собираются Администрацией с помощью этого Сайта. «Персональные данные и сведения» означают данные, которые идентифицируют лично Вас, как отдельно, так и в комбинации с другой информацией, доступной Администрации. Примеры персональных сведений включают в себя Ваше имя, адрес, адрес электронной почты и другие сведения, которые Вы можете предоставлять, когда пользуетесь Сайтом.

Используя этот Сайт, Вы принимаете практики, описанные в этой Политике. Если Вы не согласны с настоящей Политикой, просим не использовать этот Сайт. Администрация оставляет за собой право в любое время вносить изменения в настоящую Политику. Любые изменения вводятся в действие изложением в новой редакции этой Политики. Рекомендуем регулярно знакомиться с этой Политикой, чтобы быть в курсе любых изменений и возможного порядка использования Вашей информации.

 

  1. Термины, используемые в настоящей Политике конфиденциальности:

1.1.       Субъект персональных данных — физическое лицо, которое посещает Сайт для приобретения, заказа услуг. Или намеревается приобрести или заказать услуги и персональные данные которого обрабатываются. Такое физическое лицо должно обладать необходимым объемом дееспособности. Администрация не может собирать и обрабатывать информацию от физического лица, не достигшего 18 лет. Согласие на обработку персональных данных таких лиц должна предоставляться законными представителями такой несовершеннолетней / малолетнего.

1.2.       Персональные данные — означает любая информация, касающаяся физического лица, которое идентифицировано или можно идентифицировать («субъект данных»).

1.3.       Личный кабинет — раздел онлайн-сервиса, доступ к которому Пользователя осуществляется после его регистрации в онлайн-сервисе https://margaritamurakhovskaya.com/ и введения уникального логина и пароля. Личный кабинет содержит персональные данные Пользователя и предназначен для просмотра и управления доступными функциональными возможностями онлайн-сервиса.

1.4.       Контроллер персональных данных — это физическое или юридическое лицо, которое определяет цели и средства для обработки персональных данных и несет главную ответственность за их обработку. В рамках настоящей Политики Контролером персональных данных является ФЛП Мураховская Маргарита Михайловна.

1.5.       Администрация сайта (Администрация) – ФЛП Мураховская Маргарита Михайловна, уполномоченные сотрудники на управления сайтом, действующие от ее имени, которые организуют и (или) осуществляет обработку персональных данных, а также определяет цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

1.6.        Пользователь — субъект персональных данных, любое дееспособное физическое лицо, которое присоединилось к настоящей Политике в собственных интересах, зарегистрировавшееся в онлайн-сервисе  https://margaritamurakhovskaya.com/ с помощью сети Интернет.

 

  1. Общие положения

2.1.       Политика применяется в отношении всех персональных данных, которые могут быть получены Администрацией сайта в процессе использования онлайн-сервиса. Настоящая Политика распространяется на персональные данные, полученные как до, так и после введения в действие настоящей Политики.

2.2.       Цель Политики заключается в доведении до Пользователя, необходимой информации, позволяющей оценить, какие персональные данные и с какими целями обрабатываются нами, методы их обработки и обеспечения безопасности.

2.3.       При использовании онлайн-сервиса, Пользователь, сообщив Администрации свои персональные данные, в том числе посредством третьих лиц, признаете свое согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с настоящей Политикой.

2.4.       В случае несогласия с условиями настоящей Политики, Пользователь обязан прекратить использовать онлайн-сервис.

2.5.       Согласие на обработку персональных данных может быть отозвано субъектом персональных данных. В случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, Администрация имеет право продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законодательстве.

2.6.       Администрация сайта не проверяет достоверность персональных данных, предоставляемых Пользователем, не имеет возможности оценивать его дееспособность. Однако Администрация исходит из того, что Пользователь действует добросовестно, осмотрительно, предоставляет достоверные и достаточные персональные данные и прилагает все необходимые усилия к поддержке таких данных в актуальном состоянии, и не нарушает права третьих лиц.

2.7.       Соглашаясь с условиями настоящей Политики, Пользователь подтверждает, что в момент сбора персональных данных Пользователь уведомлен о лицах, которым передаются персональные данные, содержании и целях сбора персональных данных. Пользователь подтверждает (гарантирует), что персональные данные, которые переданы Администрации сайта на обработку, переданы с согласия владельцев персональных данных и в рамках Законодательства.

2.8.       Администрация сайта, получив персональные данные от Пользователя, не принимает на себя обязательства по информированию субъектов (их представителей), персональные данные которых, ему переданы, о начале обработки персональных данных, поскольку обязанность осуществить соответствующее информирование, при заключении договора с субъектом персональных данных и/или при получении согласия на такую передачу, несет Пользователь, который передал персональные данные.

2.9.       Обработка персональных данных осуществляется в соответствии с требованиями Закона. Обработка персональных данных лиц, находящихся на территории ЕС или являющихся гражданами ЕС, регулируется, в частности, Генеральным регламентом о защите данных ЕС 2016/679 (далее — “GDPR”). Также законодательство других стран, может устанавливать дополнительные требования.

2.10.   Настоящая Политика действует в отношении всей информации, которую Администрация сайта может получить о Пользователе при использовании им онлайн-сервиса, а также в ходе выполнения Администрацией любых соглашений и договоров с Пользователем.

2.11.   Настоящая Политика является внутренним документом Администрации сайта.

2.12.   Контролер персональных данных освобождается от ответственности за последствия, наступившие в связи с обработкой им персональных данных, в случае если он не несет ответственности за событие, повлекшее наступление таких последствий.

2.13.   Вы также соглашаетесь с тем, что Владелец персональных данных имеет право предоставлять доступ и передавать Ваши персональные данные третьим лицам без каких-либо дополнительных сообщений исключительно если при этом не меняется цель их обработки и только в случаях, предусмотренных данной Политикой конфиденциальности и/или законодательством Украины.

2.14.   Никто в возрасте до 18 лет не должен предоставлять персональную информацию через Онлайн-сервис. Мы не собираем целенаправленно персональную информацию лиц моложе 18 лет. Родители и опекуны должны постоянно контролировать связанную с этим деятельность своих детей.

 

  1. Состав персональных данных

3.1.       Администрация для осуществления своей деятельности и для выполнения своих обязательств обрабатывает персональные данные Пользователя, предоставленные им при регистрации на сайте http://olgasmirnova.com/ и хранящиеся в личном кабинете.

3.2.       К персональным данным Пользователя относятся: фамилия, имя, отчество, адрес электронной почты, номер мобильного/стационарного телефона, страна проживания, место работы, должность, дата рождения.

3.3.       Данные, которые автоматически передаются Администрации при использовании онлайн-сервиса Пользователем с помощью установленного на устройстве программного обеспечения: IP-адрес, информация о браузере и вид операционной системы устройства, технические характеристики оборудования и программного обеспечения, дата и время доступа к онлайн-сервису.

 

  1. Основания и цель обработки персональных данных

4.1. Основаниями для обработки персональных данных является:

ü   согласие субъекта персональных данных на обработку его персональных данных Администрацией;

ü   заключения и исполнения договора, одной из сторон которой является субъект персональных данных или который заключен в пользу субъекта персональных, или для осуществления мероприятий, предшествующих заключению договора по требованию субъекта персональных;

ü   необходимость исполнения Администрацией требований предусмотренных Законодательством.

4.2.       Администрация использует персональную информацию, собранную с помощью Сайта, для:

ü   предоставление информации и услуг, запрашиваемых Вами;

ü   безопасности и предотвращения мошенничества;

ü   эффективного клиентского обслуживания;

ü   персонализации использования Сайта;

ü   отображения персонализированной рекламы при посещении Сайта;

ü   предоставление Вам специальных предложений и другой информации, которая, по нашему мнению, может быть интересна Вам (но только с Вашего разрешения)

ü   предоставление Вам сведений и сообщений об использовании Вами Сайта;

ü   предоставление Вам приглашений принять участие в опросах и предоставить нам Ваши комментарии;

ü   лучшего понимания Ваших потребностей и интересов;

ü   совершенствование контента, функционала и удобства сайта;

ü   совершенствования наших товаров и услуг;

ü   совершенствования наших маркетинговых и рекламных мероприятий;

ü   любых других целей, указанных в действующем сообщении о конфиденциальности или других соглашениях между ФЛП и Вами.

 

  1. Срок хранения персональных данных

5.1.       Персональные данные хранятся на срок не более, чем это необходимо в целях их обработки.

5.2.       После того как, объект персональных данных не является пользователем сайта путем удаления учетной записи на Сайте, его персональные данные также автоматически удаляются.

5.3.       Администрация вправе минимизировать персональные данные Пользователя или сделать данные анонимными, чтобы они больше не могли быть связаны с Пользователем лично. В этом случае Администрация можем использовать эту информацию без дальнейшего информирования Пользователя.

 

  1. Безопасность несовершеннолетних

6.1.       Сайт не предназначен для несовершеннолетних пользователей. Администрация очень серьезно относится к вопросам безопасности, особенно в отношении лиц, не достигших совершеннолетия, в связи с чем, со своей стороны, Администрация обращается к родителям с призывом объяснить своим детям о проблемах безопасности в Интернете, об их конкретной цели и потребность в использования тех или иных сервисов Сайта.

 

  1. Взаимодействие сайта с другими ресурсами. Файлы cookies и аналогичные технологии

7.1.       При использовании Пользователем сервисов, на страницах сайта могут присутствовать коды других Интернет-ресурсов и третьих лиц, в результате чего такие Интернет-ресурсы и третьи лица получают Ваши данные. Следовательно, эти Интернет-ресурсы могут получать и обрабатывать информацию, о том, что Вы посетили эти страницы, а также другую информацию, которую передает браузер Пользователя. Такими Интернет-ресурсами могут быть социальные плагины сетей (например, Discus, Facebook, Twitter, Google+, Instagram, и др.).

7.2.       Использование указанных сервисов Администрацией необходимо для оперативного анализа посещений сайта, внутренней и внешней оценки посещаемости сайта, глубины просмотра, активности пользователей. Данные, полученные от указанных сервисов Администрация не сохраняет и не обрабатывает.

7.3.       Соответственно, если Пользователь в силу каких-либо причин не желает, чтобы указанные сервисы получали доступ к его персональным данным, Пользователь может по собственному желанию выйти из своего аккаунта или профиля, очистить файлы cookie (через свой браузер).

7.4.       Администрация использует файлы cookies и другие веб-технологии для сбора информации и поддержки определенных функций сайта. Например, эти технологии используются для:

  1. a)             сбора информации о способах использования Сайта посетителями: посещаемых страницах, продолжительности пребывания на каждой странице;
  2. b)           определение эффективности рекламных кампаний и управления ими;
  3. c)             поддержки функций Сайта, например, для устранения необходимости повторно вводить входные данные, которые уже находятся в нашей базе данных, или повторно ставить настройки, уже заданные при прошлых посещениях Сайта;
  4. d)           для персонализации работы с Сайтом.

7.5.       Если Вы не хотите получать файлы cookies, то Вы можете настроить в Вашем браузере отклонения этих файлов. Кроме того, Вы также можете удалить наши файлы cookies после выхода из Сайта. Хотя Вы не обязаны скачивать файлы cookies при посещении Сайта, если Вы настроили отклонения файлов cookies в Вашем браузере, Вы не сможете пользоваться всеми функциями Сайта.

 

  1. Взаимодействие с третьими лицами относительно персональных данных

8.1.       Администрация не осуществляет передачу персональных данных третьим лицам, кроме случаев, когда такая передача является требованием законодательства, по просьбе субъекта персональных данных или в других случаях, изложенных в настоящей Политике. Администрация понимает, что личная информация является ценностью и неотъемлемым содержанием, в том числе, личных неимущественных прав любого физического лица, поэтому применяет все возможные меры для защиты личной информации Пользователей, добровольно и осознанно передаваемой Пользователями Администрации.

8.2.       На Сайте могут быть ссылки на другие веб-сайты (исключительно в информационных целях). При переходе по ссылке на другие веб-сайты действие этой Политики на такие сайты распространяться не будет. В связи с чем, Администрация рекомендует пересматривать политику в сфере конфиденциальности и персональных данных каждого сайта перед тем, как передавать персональные данные, по которым Вас могут идентифицировать.

 

  1. Конфиденциальность активности субъекта персональных данных на Сайте

9.1.       Сведения об активности (трафик) на Сайте пользователей, которые проходят через сеть, или электронную почту пользователя защищены в соответствии с законодательством. То есть, Администрация никоим образом или способом не нарушает тайну «активности» пользователя при использовании последним сервисов Сайта.

 

  1. Условия доступа к персональным данным

10.1.        Порядок доступа к персональным данным третьих лиц определяется условиями согласия пользователя, предоставленной владельцу персональных данных на обработку этих данных, или в соответствии с требованиями закона.

10.2.        Пользователь имеет право на получение любых сведений о себе у любого субъекта отношений, связанного с персональными данными, при условии указания фамилии, имени и отчества, места жительства (места пребывания) и реквизитов документа, удостоверяющий физическое лицо, подающее запрос, кроме случаев, установленных законом.

10.3.        Доступ пользователя к данным о себе осуществляется бесплатно.

10.4.        Отсрочка доступа пользователя к своим персональным данным не допускается.

10.5.        Отсрочка доступа к персональным данным третьих лиц допускается в случае, если необходимые данные не могут быть предоставлены в течение тридцати календарных дней со дня поступления запроса. При этом общий срок решения вопросов, затронутых в запросе, не может превышать сорока пяти календарных дней.

10.6.        Сообщение об отсрочке доводится до сведения третьего лица, подавшего запрос, в письменной форме с разъяснением порядка обжалования такого решения.

10.7.        Решение об отсрочке или отказе в доступе к персональным данным может быть обжаловано Уполномоченному Верховной Рады Украины по правам человека или суда.

 

  1. Права субъекта персональных данных

11.1.        Администрация доводит до Вашего сведения о Ваших правах, как субъекта персональных данных, которые урегулированы Законом Украины «О защите персональных данных», а именно:

  1. a)             Знать об источниках сбора, местонахождения своих персональных данных, цели их обработки, местонахождение распорядителя персональных данных или дать соответствующее поручение о получении этой информации уполномоченным лицам, кроме случаев, установленных Законом.
  2. b)           Получать информацию об условиях предоставления доступа к персональным данным, включая информацию о третьих лицах, которым передаются его персональные данные.
  3. c)             На доступ к своим персональным данным.
  4. d)           Получать не позднее чем за тридцать календарных дней со дня поступления запроса, кроме случаев, предусмотренных Законом, ответ о том, обрабатываются ли его персональные данные, и какие именно.
  5. e)             Предъявлять мотивированное требование к Администрации о возражении по обработке своих персональных данных.
  6. f)             Предъявлять мотивированное требование об изменении или уничтожение своих персональных данных, если данные обрабатываются незаконно или являются недостоверными.
  7. g)             На защиту своих персональных данных от незаконной обработки и случайной утери, уничтожении, повреждении в связи с умышленным сокрытием, непредоставлением или несвоевременным их предоставлением, а также на защиту от предоставления сведений, которые являются недостоверными или порочащих честь, достоинство и деловую репутацию физического лица.
  8. h)           Обращаться с жалобами на обработку своих персональных данных к Администрации к Уполномоченному Верховной Рады Украины по правам человека или в суд.
  9. i)             Применять средства правовой защиты в случае нарушения законодательства о защите персональных данных.
  10. j)             Вносить оговорки об ограничении права на обработку своих персональных данных при предоставлении согласия.
  11. k)           Отозвать согласие на обработку персональных данных.
  12. l)             Ознакомиться с механизмом автоматической обработки персональных данных.
  13. m)         На защиту от автоматизированного решения, которое имеет для него правовые последствия.

11.2.        Для обновления, доступа, внесение изменений, блокирования или удаления своих персональных данных, отзыва согласия на обработку персональных данных, которые были Вами предоставлены Администрации в соответствии с настоящей Политикой, или в случае наличия каких-либо замечаний, пожеланий или претензий относительно Ваших персональных данных, обрабатываемых Администрацией, пожалуйста, обращайтесь к Администрации: по электронной почте на e-mail: [email protected]

11.3.        Администрация готова предоставлять субъектам данных информацию о том, какие из их персональных данных обрабатываются.

11.4.        Пользователь может сделать запрос на эту информацию в любое время, в том числе, путем обращения к Администрации. При этом, при обращении Пользователь должен сообщить нам свои конкретные требования, чтобы Администрация могла на законных основаниях рассмотреть запрос Пользователя и дать ответ.

11.5.        Обратите внимание, что в случае, если Администрация не сможет удостоверить личность Пользователя путем обмена электронными сообщениями или во время обращения Пользователя по телефону, или в случае обоснованных сомнений относительно личности Пользователя, Администрация вправе попросить Пользователя предоставить документ, удостоверяющий личность, в том числе путем личной явки по адресу места нахождения Администрации. Только таким образом мы сможем избежать огласки Ваших персональных данных лицу, которое может выдавать себя за Вас.

11.6.        Администрация обработает запросы в кратчайшие сроки, но в то же время просим помнить, что предоставление полного и законного ответа относительно персональных данных — это сложный процесс, который может длиться до месяца.

 

  1. Изменение Политики

12.1.        К этой Политики периодически и без предварительного уведомления пользователя о таком могут вноситься изменения и дополнения, в том числе, при изменении требований законодательства.

12.2.        В случае внесения существенных изменений в этой Политики Администрацией будет размещено сообщение на Сайте и указан срок вступления этих изменений в силу. Если в течение указанного срока Вы не откажетесь от их принятия в письменной форме, это означает, что Вы согласны с соответствующими изменениями политики.

12.3.        Просим время от времени просматривать Политику для того, чтобы быть в курсе любых изменений или дополнений.

12.4.        Административный орган по защите персональных данных в Украине — это Управление по вопросам защиты персональных данных Секретариата Уполномоченного Верховной Рады Украины по правам человека (http://www.ombudsman.gov.ua/ru/page/zpd/). Вы можете обращаться к нему с жалобами или предложениями, если считаете, что нарушены права Пользователя в связи с обработкой персональных данных. 

 

Как пробудить свою женственность? - Моя тема

Нравится вам это или нет, но законы Вселенной таковы, что здесь ВСЕ пронизано женской и мужской энергией и рождается благодаря соединению этих энергий. Даже Бог олицетворяет и мужскую, и женскую сторону!
Обе энергии равны, каждый из этих принципов несет свое, выполняет свою высокую функцию. В идеале они гармонично взаимодействуют и никогда не конфликтуют, а только поддерживают и вдохновляют друг друга. Одна не может существовать без другой — только когда они вместе, возникает Целостность.

Ключевые различия в восприятии энергий мужчины и женщины

Мужская энергия Ян
Выходит из верхней части тела: плечи, горло и грудь.
Ее проявления
— Активность;
— Агрессия;
— Движение;
— Направление;
— Резкость;
— Скорость;
— Драйв;
— Настойчивость;
— Проламывание пространства;
— Желание боя и войны;
— Соперничество, конкуренция, лидерство;
— Вынесение из себя;
— Разрушение;
— Упорство.

Женская энергия Инь
Выходит из нижней части тела: бедра, матка и низ живота.
Ее проявления
— Пассивность;
— Ожидание;
— Раскрытие пространства;
— Плавность;
— Нежность;
— Сохранение;
— Обволакивание собой;
— Принятие в себя;
— Концентрация вокруг себя уютного уголка;
— Тепло;
— Желание отдаться, чтобы стать частью;
— Мир;
— Спокойствие;
— Все магическое, мистическое, нематериальное (страсть к ритуалам)
— Интуиция;
— Борьба со злом.

«Принципы женственности» или почему женщина может ВСЕ?

Женщина — это ЖИЗНЬ. Она олицетворяет жизнь, она дает жизнь, она поддерживает жизнь. Рядом с ней цветут цветы, улыбаются дети, к ней тянутся животные. Она несет красоту и гармонию везде — и это ее программа, поэтому вдохновлять на ЖИЗНЬ — это не просто желание, это самая естественная женская потребность, равно как и давать своему мужчине ту самую энергетическую защиту, которую он превратит в силу, идущую на благо им обоим. Именно женщина управляет всей внутренней жизнью пары: создает уют, гармонию, определяет ее эмоциональный фон. Она с удовольствием заботится о том пространстве, где находится, внося в него красоту и порядок, и, конечно же, радость бытия. Женщине от природы легко радоваться жизни — в ней это УЖЕ заложено, и она обязательно должна делиться этим с мужчиной.
Что женщина дает мужчине?

Поддерживает, нежно направляет, не пытаясь превалировать над ним, признает его первенство во всем, его мудрость, его значимость. Она — неформальный лидер, равно как мужчина — лидер формальный.
Она может дать ему совет, но мягко, незаметно, не задевая его достоинства, и при этом остаться в тени. Как солнце дает свет и тепло земле, а земля благодаря этому дает жизнь всему, так и наш женский дух ВСЕГДА говорит первым. Мужчине очень сложно работать с вдохновением, если рядом женщины… И не просто вдохновлять — умиротворять. Вносить мир в любой конфликт, создавать благоприятный эмоциональный фон. От настроения женщины зависит «погода в доме»…

«За каждым успешным мужчиной стоит ВЕЛИКАЯ душа женщины»

Почему это так? Потому что, полюбив мужчину и приняв любовь от него,
мы оберегаем его от энергетического воздействия благодаря своей природной интуиции. Мы всегда подскажем, кто есть враг, а кто — друг, мы чуем «провальность» или успех того или иного проекта — и это не мистика и не волшебство, это то, что дано каждой женщине от рождения.
Наш женский друг — наше левое полушарие, наша интуиция, чего нет у мужчины. Это наша способность и страсть ко всему мистическому, непонятному, нематериальному — всякие ритуалы, традиции, сказки. Это естественно, и это стоит культивировать в себе постоянно!

Чего делать нельзя ни в коем случае?

1. Говорить о своем мужчине плохо, обсуждать и критиковать его в присутствии других или в своем собственном кругу, когда он этого не слышит. ЛЮБАЯ критика разрушает отношения, как прямая, так и скрытая. Отношения пары — это отношения ДВОИХ и только ДВОИХ. Они не должны касаться ни друзей, ни коллег, ни даже родителей. Любые недопонимания и конфликты следует решать ТОЛЬКО внутри вашей пары, потому что только вы вдвоем знаете, ЧТО у вас происходит. По этой же причине никогда не следует критиковать друзей мужчины, его родственников, тем более — его родителей, но и не позволять делать такое же в отношении себя.

ТЕОРЕМА: ЛЮБОЕ НЕУВАЖЕНИЕ ЖЕНЫ РАНО ИЛИ ПОЗДНО ОБЕРНЕТСЯ ДЛЯ МУЖА НЕУВАЖЕНИЕМ В СОЦИАЛЬНОЙ ЖИЗНИ.

Реализация женщины в отношениях:

— Проявлять заботу о мужчине. Она может быть абсолютно разной, индивидуальной для вашей пары. Здесь нет никаких советов — их быть просто не может. Вы сами почувствуете, что нужно вашему мужчине именно в ЭТОТ момент. Своего мужчину вы будете чувствовать нюхом: как кошечка, как тигрица, а может, даже как львица:)
— Умиротворять его — это значит, когда он оказывается рядом, он расслабляется, он забывает обо всем. Ваш воин набирается сил для будущих свершений… «Устанешь от бесконечного самоанализа, позвони мне. Потанцуем!»
— Вносить в сексуальные отношения разнообразие, красоту и эстетику. Женщине нет равных в сочинительстве сказок. Так перенесите же свое умение на ваше ложе — и вам вернется сполна.
— Не жалеть времени на уход за своим телом — сделайте его максимально нежным, упругим, мягким и ароматным — и на раскрытие своей сексуальности: для этого есть масса упражнений и техник. Очень хорошая вещь — это Тантра.
— Не делать сексуальные отношения предметом торга, поощрения или дрессировки. Это низко и не достойно Женщины. Женщина всегда занимается сексом ради своего наслаждения, чтобы вернуть его мужчине в удвоенном виде.
— Поддерживать и вдохновлять с достоинством, с почтением и уважением. Не считать это унижением, а выполнять достойно свое истинное предназначение в отношениях.
-Подчеркивать его мужские качества, напоминать ему, что он мужчина.
— Смолчать, смягчить, когда нужно. Помните? «Если мужчина острый как нож, стань мягче масла» © Шахерезада.
— Не критиковать его друзей, его карьеру, его семью. НИ В КАКИХ СЛУЧАЯХ. НИКОГДА.

Простые приемы: как усилить женственность подручными способами?

Смотреть правильные фильмы — там, где есть пример истинной женственности и мужественности. Обычно это экранизация классики. Я обожаю «Джейн Эйр», «Гордость и Предубеждение»… Могу пересматривать часами, годами…

Слушать музыку — классическую или радостную и душевную. Плакать под нее, если плачется, кружиться, танцевать… Увлечь потанцевать и своего мужчину — неважно, что он в жизни этого не делал! Увлеките его!

Делать/смотреть/допускать, по возможности, только красивое. Одеваться в яркие и светлые тона, использовать цветочный принт, носить на себе как можно больше женственных элементов: серьги, цепочки, бусы, кольца, каблуки…

Следить за речью и движениями. Движения должны быть плавным, а голос — спокойным и тихим. Кричать, возмущаться — все это проявление мужской природы.

Часть вторая. Почему мужчина может ВСЕ?

Эта часть будет меньше. Почему? У мужчины все проще — у него есть свои задачи, но они решаются логическими цепочками. Раскрыть женскую сущность логикой не получится — поэтому женщине над собой работать сложнее и дольше, но у нее больше и отдача, и кармическая задача в этой жизни гораздо глобальнее.

Что дает мужчина женщине?

Заботу и внимание, нежность и покой. Мужчина зажигает огонь, женщина этот огонь поддерживает.
У мужчины все проще — ему не так важна женщина в жизни, ему важны СВЕРШЕНИЯ, но для свершений ему обязательно нужна истинная, любящая и сильная своей женственностью женщина!
ТЕОРЕМА: МУЖЧИНЕ НУЖНО ОЩУЩЕНИЕ СВОЕЙ ЗНАЧИМОСТИ, ЖЕНЩИНЕ — ЗАБОТА И ВНИМАНИЕ.

Простые приемы для усиления мужественности:

Смотреть фильмы — там, где есть пример истинной мужественности — рыцарства. Боевики — с ними важно не «переборщить», там слишком много агрессии, но батальные сцены мужчине просто необходимы, как и приключения, а также фантастика.
Стараться принимать решения самому — а если не получилось, не ругать и не казнить себя за ошибки. Сделать выводы и идти дальше.

Культивировать в себе качестве лидера, учителя и наставника.

Заниматься мужским видом спорта, но без излишней агрессии — ничего «кровавого» или вовсе жесткого.
Совершить что-то благородное, значимое. Да хоть собачку спасти…
Носить одежду, подчеркивающую гендерное различие. Мужественность — это не обязательно костюм с бабочкой, это все, что не стиль подростка, где нет расхлябанности и где четко прослеживается посыл «Я — мужчина».

ЭПИЛОГ

Работа с женской и мужской энергией в «сеансе холодинамики»

Что такое холодинамика? Это уникальный метод, который дает возможность входить в собственное подсознание и после определенной внутренней работы убирать всевозможные причины психологических проблем.

Этап первый. Задаем себе вопрос: «Что мне сделать, чтобы ко мне вернулась моя женственность/мужественность?»

Этап второй. «Закладка» в пространство идеального партнера, идеальных отношений с текущим партнером. Это старая добрая визуализация. Вы можете нарисовать этот портрет сами, а рядышком напишите все качества, которые для вас определяются как «идеальные». Помните — у Вселенной нет понятие «идеальный» в принципе. Есть ИДЕАЛЬНОЕ для вас и тут важно не промахнуться, иначе Вселенная «додумает» все за вас и пришлет то, что ей захочется в данный момент))).

Вопросы-подсказки:

«Что необходимо поменять в моей душе, чтоб в жизнь пришел идеальный партнер/духовная пара/звездная половинка?»
«Что я хочу от отношений?»
«Какую любовь заслуживает моя душа на данном этапе жизни?»

ВАЖНОЕ!
Прежде чем в нашу жизнь придет идеальной партнер, необходимо самим стать для него «идеальным партнером».
ЗАПОМИНАЕМ: Если женщина хочет встретить настоящего мужчину, то должна стать идеальной женщиной.
ОШИБКА: Сидите и ждете, когда к вам придут и осчастливят? Никто не придет. Придет тогда, когда мы будем счастливы сами по себе и готовы осчастливить сами.

ТЕОРЕМА БЕЗ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ: СТРЕМИТЕСЬ К ЧИСТЫМ ОТНОШЕНИЯМ, К БОЛЬШОЙ ЛЮБВИ БЕЗ ПОТРЕБИТЕЛЬСТВА И КОНТРАКТНОСТИ.

ПРОСИТЕ У ПРОСТРАНСТВА ЧЕЛОВЕКА, КОТОРОМУ И ВЫ ГОТОВЫ ДАВАТЬ ЛЮБОВЬ, ЗАБОТУ, А НЕ ДРУГА, ЛЮБОВНИКА, СПОНСОРА «ЗАБОТЛИВУЮ МАМУ», «ПОСЛУШНОГО СЫНА» ИЛИ ЕЩЕ КОГО-ТО…

И не забудьте спросить у своего подсознания: «В чем высшая цель духовного служения у меня с моей парой?»

Причины, по которым вам не дают пару:
1. Цель отношений в паре четко не определена, либо она не является верной.
2. Эгоизм, сознание потребителя — готов только брать. Человек хочет любви, восхищения, заботы, а заботиться сам не хочет и не умеет.
3. Презрительность к противоположному полу, неспособность проявлять уважение в отношениях.
4. Нарушение принципов женской и мужской энергии в человеке. Непонимание основ женских и мужских обязанностей.
5. Неумение ценить то, что дает судьба. Иногда мы получаем партнера, но видим в нем только недостатки, забывая про достоинства. Не умеем любить несмотря ни на что. Поэтому партнера нам вообще не дают, либо он сам нас покидает.
Всем мира и любви.

5 способов усилить свою женственность и привлекательность (и свести его с ума)

Вы знаете этот взгляд и улыбку, как например у Анджелины Джоли, которые просто кричат: «Я чувствую, как ты смотришь на меня, и, малыш, твое внимание согревает мое сердце и душу и заводит меня»?


Этот микс элегантности, страсти, мягкости, женственности и какой-то магнетической опасности — все вместе так притягивает мужчин.

И это все должно исходить изнутри, эта та энергия, которую женщина излучает, а не просто ее внешняя привлекательность.

Вот вам 5 советов, как тоже быть более женственной и привлекательной:

1. Балуйте свои чувства.

Быть женственной — значит быть чувственной. Когда вы можете наслаждаться прикосновениями, звуком, вкусом, видом и запахом, вы без усилий привлекаете мужчин.

С такой женщиной интересно, любопытно узнавать что-то неизведанное, это заводит. Чувственность — это задействовать все свои чувства, когда вы общаетесь с мужчиной.

Помогите себе развить ваши основные чувства:

  • покупайте себе ароматные цветы и ставьте их возле кровати;
  • ходите в парфюмерные салоны и балуйте себя ароматами;
  • готовьте себе качественную еду, вкусом которой вы действительно можете наслаждаться;
  • слушайте изысканную музыку.

Балуйте свои органы чувств. Это поможет вам замедлиться и наслаждаться моментом. Ваше сердце улыбнется, и это будет привлекать мужчин вокруг.

2. Балуйте свое тело.

Знаю, это тяжело — постоянно правильно питаться, тренироваться и не забывать увлажнять кожу. Но старайтесь делать хотя бы одну полезную и приятную вещь для своего тела каждый день. Это изменит то, что вы думаете о своей сексуальности.

Вы начнете ходить, покачивая бедрами, а не просто спешить мужским шагом. Вы начнете прикасаться к своей коже и волосам так соблазнительно, что ни один мужчина не сможет не обратить на это внимание.

Как лучше баловать свое тело:

  • сходите на танцевальный мастер-класс;
  • купите арбуз и насладитесь каждым его кусочком;
  • примите горячую ванну с пенной и полезными солями;
  • сделайте маникюр и педикюр, обмажьтесь маслами;
  • постелите себе свежую простынь и спите обнаженной;
  • выделяйте деньги на качественный шампунь и кондиционер.

3. Не забывайте дышать.

Когда вы начинаете свой день и заканчиваете вечер, несколько минут просто глубоко и спокойно подышав, вы снимаете напряжение с тела и позволяете стрессу уйти.

Дыхание успокаивает разум и открывает сердце. Это оставляет меньше страха, неуверенности, и больше любящей энергии к жизни и отношениям. Помните дышать во время секса. Это расслабляет тело и позволяет насладиться ощущениями.

4. Признайте свои плотские желания.

Когда мы испытываем страсть, когда не можем перестать думать о ком-то, мы выделяем феромоны. Нам хорошо внутри, и мужчины вокруг это чувствуют.

И несложно вызывать эти внутренние ощущения на несколько минут каждый день. Просто нужно знать свои триггеры и как заставить их работать.

Например:

  • прочитать роман или пофантазировать о прошлой любви;
  • надеть шелковую ночнушку, которая нежно касается твоего тела и дразнит фантазию;
  • мастурбировать;
  • заняться спортом;
  • потанцевать или послушать музыку.

Нужно избавиться от стресса и помочь себе расслабиться и почувствовать себя лучше.

5. Вдохновляйте себя.

Запишите свои сильные стороны как женщины, которая нравится мужчинам. Запишите вдохновляющие и мотивирующие мантры, опишите себя, чтобы это было более убедительно. Когда вы видите на бумаге свои женственные характеристики, вы стремитесь им соответствовать.

Запустите свое воображение, и позвольте своему разуму укрепить вашу уверенность в себе и пробудить женскую силу. Обычно наши мысли склонны уводить нас в негативную сторону, что убивает нашу самооценку и веру в мужчин. Но если позволить своим мыслям быть немного глупыми и креативными, тогда и в общении с мужчинами вы будете более игривой и открытой.

5 способов усилить свою женственность и привлекательность (и свести его с ума)

Женственность.Что это, зачем, как увеличить?

Женственность – это качества женщины, которые  выражаются в ее поведении и жизни. К Женским качествам можно отнести: нежность, изящность, обаяние, мягкость, грациозность, размеренность, уравновешенность.

Что такое женственная женщина на практике:

Она понимает и принимает себя, свое тело и свою душу. Она  близка к природе.Она умеет и любит ухаживать за своим телом, своей внешностью.Женственная женщина обладает чувством собственного достоинства. Это и осанка, и стать, и жесты.

Она любит и любима. Женственность – это свет, который притягивает не только мужчин, но и всех окружающих. Женственная женщина, способна создать уют и гармонию, где бы она ни находилась.Такая женщина умеет решать семейные проблемы мягко без сор и скандалов, она вообще практически ничего не доводит до скандалов в ее семье царит уют и гармония.

Женственная женщина понимает, уважает и любит мужчин, и они это чувствуют. Она принимает их такими, какие они есть, не стараясь переделать под себя.

 Женственная женщина расслаблена, легка и свободна.Она умеет пребывать в настроении полета, вдохновения. Именно поэтому с ней легко и свободно, именно поэтому женственная женщина часто становится Музой, вдохновляя мужчину на свершения.

Большинство современных женщин считают, что если они родились женщинами, значит женственность им дана в придачу к половым органам. К сожалению это не так, под действием  социума, образа жизни, женщина уменьшает свою женственность или попросту ее теряет.


Первопричины потери женственности:
 
Советское прошлое

В советское время женственные женщины были невыгодны государству, поскольку женственный образ не способствовал работе в ночные смены и строительству пятилетки. Образы женщин того времени весьма не женственны: усталое лицо, рабочая одежда, платок и рабочая одежда. О развитие женственности говорить не приходиться.

 Психологические установки передаются нам от старших поколений: «Не выделятся», «счастье женщины — дети» «Надо носить не яркую одежду» и т.д.). В результате той эпохи, мы потеряли значительную часть нашей женской природы.

 
Эмансипация

С одной стороны, благодаря эмансипации,  женщины добились равных прав, но другой, мы переняли мужские качества. Мы носим брюки, водим машину и занимаемся еще множеством мужских дел, ведь теперь у нас есть на это полное право. Мы стали ужасно самостоятельными.  При этом у мужественной женщины, всегда будет женственный мужчина, таков уж закон гармонии.

ТЕЛЕВИДЕНИЕ и СМИ

  Реклама навязывает нам образ «идеальной женщины»:  Она должна быть стервой, и крутить и  мужчинами. Но здесь проблема в том, что  женщина стерва, никогда не будет счастлива, так как истинно женских качеств в ней мало.

Она должна быть сексуальной. Сексуальность для женщины хорошо, только не в том количестве, в котором ее рекомендуют.  Сексуальная женщина действительно «цепляет», но  удерживать мужчину одной сексуальность и формами сложно. Женщина , которая привлекает мужчин только внешностью, быстро надоедает.

Неженственная женщина, имеет огромное количество проблем в семье и в отношениях с мужчинами. Она очень редко чувствует себя гармонично, и как правило ее счастье в семейной жизни длиться недолго.


 

 Женщина, которая увеличит свою женственность станет более притягательной, нежной, станет единственной для своего мужчины, от такой женщины мужчины не уходят. Проблемы в семье  решаться сами собой, ведь все станет на свои места. Ощущения себя, любовь к себе увеличиться, и это послужит шагом к большим переменам в жизни.

Существует множество способов увеличить свою женскую природу и восстановить свою Женственность.

Лекции «Женская природа»

На лекциях мы рассмотрим ипостаси женщины, проблемы и ошибки женщин в жизни и в отношениях с мужчинами. Ответы на вопросы, как стать счастливой уверенной и конечно же Женственной.

Для некоторых женщин, достаточно посетить, несколько лекций (но таких мало, так как очень далеко мы отошли от своей природы)

Большинству женщин целесообразно посетить не только лекции, но также и практики.

Практики по увеличению женственности:
 Йога для женщин

Женская Йога, раскрывает женскую энергию, а также улучшает  телом налаживает работу женских органов улучшает женское здоровье.Повышает гибкость -  гибкая женщина, чувствует свое тело, она оргазмична и сексуальна. Она грациозна и волшебна. Йога это работа... работа над своим телом — регулярная, тяжелая, но этого того стоит.

Танцы для женщин «Танец Богини»:

Специальный комплекс танцевальных упражнений, нацеленных раскрыть женскую природу и сексуальность. Упражнения включают в себя работу  с женскими каналами, органами и системами, а также развивают мягкость тела и мыслей.

 

Гимнастика славянских чаровниц:

Основа гимнастики — 27 упражнений, которые разделяются на 3 мира — верхний средний и нижний.Гимнастика включает в себя не только упражнения физического плана, но и обращения к  древнеславянским богиням помогающим в любви.

С физической стороны: при выполнении упражнений у женщины активизируется работа желёз внутренней секреции и нормализуется женский гормональный фон. Укрепляются мышцы шеи, плечевого пояса, груди, спины, живота и женских половых органов.

с духовной: после упражнений женщина  приобретает женский магнетизм, открывает истинную женскую природу, увеличивает энергию.

 самомассажные техники и медитация:

Позволят женщине обрести гармонию с собой. Полюбить себя, свое тело и внешность. Даже после первого занятия, походка становиться белее плавной, голос становиться более нежным, а лицо освежается.

Все методики и направления, можно пройти в школе VedaWomen предварительно связавшись с нами:

Тел:  093 638 79 09
тел: 095 768 77 39

[email protected]

http://vk.com/olgaberejnaya

 

 

 

 

 

Развитие женственности: 19 самых эффективных методов

Расскажите об этой статье в социальных сетях

Если вы хотите научиться быть более женственной, то для начала давайте разберёмся, а что же такое быть женщиной?

Мужчины, обсуждая женщин, довольно часто упоминают такое понятие как, женственность. Но что они имеют ввиду?

К внутренней женственности относятся такие качества:

  • мягкость;
  • чувственность;
  • нежность;
  • честность;
  • преданность.

Важно! Конечно же, в других культурах и эпохах женственность понимается совершенно иначе. Однако, приведённые качества, относятся к любому времени и народу.

Как мы понимаем слово мягкость?

Мягкость – это не значит быть управляемой безвольной женщиной, мягкость — это как минимум доброта и доброе отношение к окружающим. Также отсутствие грубости и жёсткости является очень важным в женщине.

Чувственность – на самом деле мужчины очень любят чувственных женщин, мужчинам с ними легко и просто. Чаще всего чувственную женщину не нужно просить о помощи, она сама всегда готова предложить человеку свою помощь.

Нежность – это стремление сделать человеку приятно. В литературе же это мягкость и ласковость к кому-нибудь. Также это поступки женщины, которые искренне выражают заботу о ком-либо.

Честность – это когда человек всегда старается сказать правду, старается не врать себе, близким и знакомым людям. Это качество человека, который способен признать свою неправоту, признать и осознать свою ошибку.

Преданность – это уникальное качество человека, который, любит и терпит не обращая внимания на внешние факторы. Женщине все равно насколько мужчина богат, ей всё равно на то, какие у него проблемы.

Она будет только рада ему помочь в сложившейся ситуации. Конечно же, не каждая женщина выдержит некоторые трудности.

Но это и есть, истинное проявление женственности и преданности, это и есть правильное поведение любой женщины.

SOURCE

Развитие женственности в психологии

С точки зрения психологии, появляясь на свет, маленькая девочка во всем хочет быть похожа на мать, постоянно находясь возле нее и копируя ее поведение. Этот период длится примерно до 4 лет.

В дальнейшем она начинает видеть в себе женскую роль, и все свое внимание переключает на отца. Заложено это для того, чтобы девочка научилась контактировать с мужским полом.

Известный психолог Зигмунд Фрейд назвал это эдипальной стадией развития.

В своем развитии юная женщина должна пережить 2 периода: первый период — это отрыв от матери, а второй от своего отца. В этом случае ребенку вредит безмерная эмоциональная близость, родители должны показать своим поведением, что они друг для друга стоят на первом месте, а девочка на втором.

Важно!Из всего этого следует сделать вывод, что женственность — это не врожденное качество, а приобретенное. Все зависит насколько родители смогли показать и научить своего ребенка доброте, ласке, нежности, чувственности и т. д.

SOURCE

Практики развития женственности

В мире существует огромное количество практик и техник, кому-то подходят они, кому-то нет. Сейчас мы поговорим о самых важных женских практиках, которые уже неоднократно давали свои результаты. Вам помогут эти практики только в том случае, если сделать это привычкой и практиковать как минимум 3 раза в неделю.

SOURCE

Медитативная практика «Пробуждение внутренней Богини»

Такая практика позволяет раскрыть свой внутренний потенциал и развить женственность. Результат этой практики зависит от того, насколько вы готовы посвятить себя этому делу. Сразу ничего не бывает, порой требуется месяцы, а то и годы, чтобы развить какое-то качество в человеке.

Посмотрите видео в котором рассказывается как правильно практиковать это упражнение.

Медитативная практика «Пробуждение Женщины»

Это отличная практика для очищения, омоложения, наполнение позитивом и женской энергией. Также она поможет снять напряжение в теле и вытащить множество психологических проблем.

Медитативная практика «Интеграция в женщину»

Эта практика чем-то похожа на предыдущую. Она поможет поднять самооценку, также у вас будет вырабатываться женский гормон, который оказывает отличное воздействие на организм в целом. Несомненно, результат с этой практикой вы получите намного быстрее, чем от предыдущих. Но для того чтобы результат был наиболее быстрым и продуктивным, нужно беспрекословно следовать плану.

Все эти занятия очень важны для развития женственности и гармонии. Сказать что одна из практик самая лучшая нельзя, каждый выбирает медитацию для себя сам. Кому-то подойдет одна, кому-то вторая, здесь важно попробовать и принять решения, с какой именно вы больше всего будете работать. Также, необязательно ограничиваться только одной практикой, можно использовать несколько.

Упражнение «Жемчужина» на развитие и раскрытие женственности

Если выполнять упражнение шаг за шагом, на постоянной основе (минимум 7 недель), то можно достигнуть немалых результатов в привлекательности для мужчин. Быть более устойчивой и спокойной, восстановить равновесие души. Уделяйте этому упражнению должное внимание, пока состояние собственной ценности и уникальности не станет для вас привычным и естественным.

Важно! Проявляйте терпение и упорство в развитии, только так можно достигнуть наивысшего эффекта от упражнений и практик.

Аффирмации на развитие женственности

Аффирмации – это конкретные слова, которые подсказывают подсознанию на то, что человек желает.

Данная методика поможет закрепить правильные установки в подсознании. При постоянной тренировке ваша жизнь постепенно начнёт меняться наступит гармония с собой, вы начнёте притягивать любовь, удачу, спокойствие и здоровье в вашу жизнь.

Список аффирмаций:

  • я женственная и чувственная;
  • моя твёрдость проявляется только на работе;
  • дома я добра и женственна;
  • я с любовью делюсь женственностью со всеми;
  • мужчины заботятся обо мне и мне это нравится;
  • я родилась женщиной и я благодарю природу за это;
  • я люблю свои мягкие руки;
  • я люблю свои нежные и гладкие волосы;
  • я люблю своё прекрасное тело;
  • я наслаждаюсь своей женственностью;
  • я восхищаюсь своей женственностью и уникальностью;

SOURCE

Курсы и тренинги для развития женственности

Существует немало тренингов для раскрытия женственности, которые не только помогу решить ваши психологические и эмоциональные проблемы, но и вывести вас на новый уровень мышления.

Также следует помнить, что наиболее эффективными являются платные курсы и тренинги, так как бесплатные менее эффективными. Поэтому никогда не жалейте денег на свое развитие.

Почему именно платные? Да потому что бесплатные делаются для того, чтобы вы потом пришли на платный курс, бесплатный мастер-класс он как презентация перед основным курсом или тренингом. Так уж устроена система продаж.

Конечно, можно обучаться и самому с помощью интернета и при этом ничего не платить, но результат и эффект обучения будет намного слабее.

Список женских тренингов:

Павел Раков. Известный психолог, писатель и автор. Вел на канале РЕН-ТВ шоу «Женское счастье», за счет чего и прославился в 2014 году.

Бахтиозина Татьяна. Целая школа курсов по обретению любви, улучшение качества жизни, улучшений взаимоотношений в семье и личностному росту.

Чернозем Алексей. Если вы хотите узнать как построить счастье и наилучшие взаимоотношения с мужчинами, то советуем вам посмотреть и пройти курсы Алексея Чернозема.

Павел Зыгмантович. Помогает обрести счастье и порядок в личной жизни. В большинстве Павел Зыгмантович делает упор на самостоятельность, он считает что каждый человек кует свою жизнь и свое счастье, нужно только обладать определенными знаниями и навыками.

Мы выделили наиболее популярные тренинги по развитию для женщин. Но не стоит забывать, что в «сети интернет» десятки школ, курсов и тренингов как платных так и бесплатных.

SOURCE

Музыка для развития женственности

Музыка играет значительную роль в развитии женственности, по музыке можно многое определить. Представляем вам подборку из 20 композиций, которые помогут вашей душе раскрыть то самое, о котором мечтает каждая женщина.

В жизни все можно пережить, если подобрать нужную песню.

Список из 20 фильмов для развития женственности

Развитие женственности это не только посещение тренингов и курсов, это еще и просмотр фильмов. Как маленькая девочка берет образ со своей мамы, тем самым формируя свою женственность. Также можете сделать и вы, присматривайтесь к образам героинь фильмов и пробуйте воплотить их в жизнь.

Не забывайте прислушиваться к своим чувствам, если вам совсем что-то не по душе, не стоит уделять этому должное внимание. Ваше тело каждую секунду пытается подсказать вам, направить вас.

  • «Спеши любить»;
  • «Принцесса Специй»;
  • «Ускользающая красота»;
  • «Парижанка»;
  • «Дневная красавица»;
  • «Дьявол носит Prada»;
  • «Анжелика»;
  • «Малена»;
  • «Беспокойная Анна»;
  • «Агора»;
  • «Под солнцем Тосканы»;
  • «Ешь. Молись. Люби.»;
  • «Бимбо»;
  • «Муза»;
  • «И бог создал женщину»;
  • «Еще одна из рода Болейн»;
  • «В джазе только девушки»;
  • «Жизнь в розовом цвете»;
  • «А в душе я танцую»;
  • Фильм-сказка «Зачарованная».

Это далеко не полный список фильмов которые стоит посмотреть всем женщинам. Также, на развитие женственности, огромное развитие дает просмотр художественных фильмов. Не стоит забывать, что нужно непросто смотреть и наслаждаться просмотром, нужно учится и выносить что-то полезное для себя и для своего развития.

SOURCE

Топ 10 книг для развития женственности

Название: Жанр:
«Очарование женственности» Хелен Анделин Зарубежная прикладная и научно-популярная литература
«Искусство быть Женой и Музой» Ольга Валяева Домоводство
«Предназначение быть Женщиной» Ольга Валяева Домоводство
«Рожденная женщиной» Наталья Покатилова Социальная психология
«Мужчины с Марса, Женщины с Венеры» Хелен Анделин Психология
«Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения» Лариса Ренар Психология
«Мудрость женщины» Луиза Л. Хей Психология
«Успешный мужчина — дело рук женщины» Наталья Покатилова Психология
«Время любви. Как раскрыть женственность и пробудить страсть» Барбара Де Анджелис Психология

На сегодняшний день найти какую-то информацию не составляет труда, было бы желание и стремление к развитию женственности. Ведь это очень важно для каждой женщины, для ее счастья и благополучия. Надеемся, что вы уже поместили в свой сундук знаний, что-то из этой статьи и уже сегодня начнете изучать и применять шаги на практике. В женщине не должно быть мужественности, как и в мужчине женственности.

Источник: https://poznanie-mira.ru/razvitie_jenstvennosti/

Как развить женственность за 9 шагов: советы от эксперта по женским практикам • Фаза Роста

Мир порой диктует женщинам строгие правила жизни: зарабатывать деньги, вести переговоры, отстаивать себя и нести ответственность на работе и дома, при этом успевать воспитывать детей, выгуливать собаку и готовить овощное рагу по выходным.

Как в этих обстоятельствах сохранить женскую мягкость и гибкость, научиться быть терпимее и добрее, и иногда отдавать вожжи в руки любимым мужчинам? Почему полезно болтать с подругами о маникюре, принимать обет молчания и улучшать отношения с матерью?

Я подскажу, почему важно принять в себе Женщину, как развить женственность и сексуальность, и какие упражнения для этого использовать.

Женская энергия: какая она

Какая она – женщина? Ведь явно не только Афродита с распущенными волосами и платье, развивающемуся на ветру? Быть женщиной – это значит быть с собой на «ты», любить жизнь и окружающих людей, уметь создавать уют и тепло в доме, ухаживать за своим телом и ощущениями, наслаждаться материнством.

С другой стороны, это значит быть сильной, готовой отстоять себя и нести ответственность за близких и родных, при этом не мешая мужчине проявляться.

Быть женщиной – значит, привлекать и познавать мир через желания и наслаждение.

Накопление женской энергии: шаг за шагом

Одежда

Чтобы открыть в себе заветные «женские» качества: доброту, мягкость, заботу, начните с внешнего облика: одежды из натуральных и приятных на ощупь материалов. Так, чтобы смотря на ваш свитер, мужчине хотелось прикоснуться к нему.

На романтические свидания предпочитайте платья и юбки джинсам, натуральный макияж – яркому.

Голос

Прислушайтесь к тому, как вы разговариваете. Если ловите себя на крике, грубых словах и раздражительности в голосе, остановитесь. Женственность – это тихий, спокойный и размеренный тон. Нотки обиды или агрессии всегда ощущаются окружающими.

Старайтесь разговаривать мягко не только с любимым мужчиной за ужином, но и с друзьями, знакомыми, посторонними людьми. Вы женщина не только дома, но и за его пределами.

Выражение лица

Бывает трудно сдержать раздражение или усталость: они проявляются в манерах и читаются на лице.

Но если тренироваться – даже мимические морщинки можно изменить! Старайтесь сохранять на лице мягкую улыбку Мона Лизы и ласковый взгляд.

Вспоминайте об этом время от времени: идя по улице, заходя в шумное метро, сидя на совещании или разговаривая с детьми. Лицо скажет вам: «Спасибо!»: проявятся нежные черты, кожа станет светлее.

Осанка и походка

Для того, чтобы стать женственней, ходите с ровной спиной, а походку постарайтесь сделать неспешной, мягкой, воздушной. Убирайте угловатые движения и жесты, заменяйте их плавными и элегантными.

Как развить женскую энергию: практические советы

Женственность – это не только внешняя оболочка. Распущенные волосы, длинные платья, свежий маникюр и помада в тон – это хорошо, но ядро совсем в другом. Оно в вашем самоощущении.

Согласитесь, есть женщины, которые элегантны и притягательны даже в широкой толстовке, джинсах и хвостиком на голове. А есть такие, которым не помогает платье из последней коллекции, сумочка-клатч и роскошная прическа.

Без живого взгляда оболочка теряет ценность.

Как же развить женственность и сексуальность внутри себя, чтобы эти ощущения не зависели от внешних обстоятельств?

Встречайтесь с ухоженными подругами

И расслабиться за бокалом красного полусладкого, и поделиться женскими секретами, и насытиться энергетикой друг друга… Встречи с подругами позволяют перенять женщинам полезные качества и манеру поведения друг друга, заметить сексуальные нотки и привнести их в свою жизнь.

Беседы о цветах помады, махровых халатах и известных фуд-блогерах… Почему бы нет? Иногда беседа ни о чем лечит лучше любого психолога!

Танцуйте

Развитие женственности через танец – очень удачный выбор! Научиться проявлять сексуальность в движениях – ценный навык как для соблазнения мужчин, так и для развития тела. Благодаря танцевальным практикам пропадает чувство, что тело «деревянное» и зажатое, появляется ощущение гибкости, податливости и пластичности. Движения раскрепощеннее, а с ними и самоощущение.

Экспериментируйте и ориентируйтесь на свои ощущения: какие движения меня «включают» и вызывают ощущение сексуальности?

Ухаживайте за собой

Делайте маски для лица и волос, ходите на маникюр и массаж, покупайте красивое белье и аксессуары. Регулярно посещайте врачей, сдавайте базовые анализы, делайте УЗИ. Ощущение здоровья и наполненности напрямую связано с женственностью!

Не забывайте и о «внутреннем» наполнении: смотрите хорошие фильмы, читайте книги, слушайте лекции и проходите мастер-классы по личностному развитию.

Выделяйте время для себя

Чрезмерная социальная активность, непрерывное общение и рабочие вопросы… Если закружиться в этом водовороте, можно потерять энергию и чувствовать себя разбитой вазой, а не наполненной женщиной.

Поэтому время от времени устраивайте себе мини-отпуск. Не обязательно ехать на Мальдивы… Сходите в спа-салон, погуляйте на природе, отключите телефон, попробуйте попрактиковать обет молчания и просто побудьте наедине с собой.

Именно в моменты без суеты просыпается женская природа!

Развить женственность с любимым мужчиной

Для мужчины женщина – олицетворение мягкости, нежности, доброты и заботы. И проявляются эти качества во всем: от жестов и голоса до поступков и взглядов. Но невозможно проявляться по-женски, если не принять мужественность своего партнера. Не пытайтесь играть его роль.

Дайте ему самому открыть консерву, выбрать ресторан для ужина, заплатить за ваше платье, решить проблемы с покупкой шкафа.

Техника: «Я – Женщина!»

На своих тренингах я предлагаю участницам сказать вслух фразу: «Я – Женщина!». Многие испытывают трудности: дрожь в голосе, смех, неловкость и смущение. Редко девушки переживают радость или гордость, говоря о своей женской природе. Эта техника – простой способ диагностики, как вы воспринимаете себя в качестве женщины. Боитесь или не принимаете до конца? Стесняетесь или неуверены?

Техника «мама»

Первая женщина, которую вы встречаете в мире – мама. Она проявляет заботу и любовь, показывает пример отношения к мужчинам и жизни, дает ощущение уверенности в себе и доверия к миру.

Но что делать, если мама была занята: работала на двух работах, занималась домашними делами, воспитывала троих детей, не уважала мужчин?… Возможно, у нее не было времени и сил, чтобы передать дочери навыки быть мягкой,  гибкой, женственной, сексуальной. Это не значит, что нужно разозлиться на свою мать за то, что оставила такую ношу и пласт для работы над собой.

Первый шаг, чтобы получить навыки женственности – принять свою маму. С ее недостатками, страхами, недоработками. Тогда получится впустить в себя энергию любви, которая связывает вас с Родом

Тест на взаимоотношения с матерью

Отвечайте на вопросы «да» или «нет»:

  • Вы полностью принимаете и любите свое тело?
  • Вы получаете от жизни удовольствие и знаете чего хотите?
  • Вы легко реализуете свои желания?
  • Вы здоровы по женской части?
  • В отношениях с мужчиной вы ощущаете себя королевой?

Если на все вопросы вы ответили «Да», то рада вас поздравить, пожелать счастья и попросить поделиться своими секретами женственности.

Если не получается ответить на все вопросы утвердительно, значит, есть над чем работать. Начните с отношений с матерью и женским родом. Как? Через медитации и упражнения. Если мама жива – улучшайте качество общения, разговаривайте на сокровенные темы, больше обнимайтесь и заботьтесь о ней. Можете расспросить о ее личном опыте, поделиться своими волнениями и страхами, спросить совет.

Если мамы уже нет в живых – попросите у нее прощение за все осознанные и неосознанные обиды и разочарования, простите ее и себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.

Мама подарила вам жизнь, возможность посетить этот мир, развиваться и проявлять себя. Скажите спасибо самой ценной женщине в вашей жизни!

Как развить в себе женственность: резюме

Чтобы развивать женственность, начните с внешних проявлений:

  • подбирайте одежду из натуральных и приятных тканей;
  • уберите суровый тон начальника, разговаривайте мягко и ласково, без грубых слов и крика;
  • уставшее и грустное выражение лица старайтесь заменять на приятно-расслабленное;
  • следите за осанкой;
  • уберите угловатые движения из походки и жестов.

А потом переходите к практическим рекомендациям:

  • проводите время с подружками: разговаривайте на легкие темы и делитесь женскими секретами;
  • танцуйте: хоть дома перед зеркалом, хоть в студии с партнером;
  • ухаживайте за своим телом и душой: от регулярного маникюра и массажа до чтения приятных книг и прохождения онлайн-курсов по развитию женственности;
  • выделяйте время для себя: без соцсетей, деловых переговоров и распыления. Побудьте дома, примите обет молчания, сходите в спа-салон.

Техники:

  • проговорите себе вслух: «Я – Женщина!» и проанализируйте свои эмоции. Так вы воспринимаете свою природу;
  • наладьте отношения с мамой: попросите прощения и простите.
  • 7 упражнений для развития истинной женственности
  • Вся правда о тренингах для женщин
  • «Мы просто друзья»: есть ли дружба между мужчиной и женщиной?
  • Как перезагрузить непонятные отношения?
  • Как привлекать достойных мужчин и сделать правильный выбор?
  • Как создавать по-настоящему счастливые отношения? 1+1=11

Алла Демиденко, Фаза Роста

Источник: https://fazarosta.com/kak-razvit-zhenstvennost-za-9-shagov-sovety-ot-jeksperta-po-zhenskim-praktikam/

Как развить женственность

Рождаясь, маленькая девочка идентифицирует себя с матерью, хочет быть похожей на нее, быть рядом с ней. До 4 лет она полностью находится в этом союзе.

После 4 лет девочка начинает осознавать свою женскую роль и переключает внимание на отца, чтобы научиться взаимодействовать с противоположным полом.

Малышка начинает демонстрировать всем свои платьица, нянчит кукол и обещает выйти замуж за папу, когда вырастет. З.Фрейд назвал этот период эдипальной стадией развития.

В своём психосексуальном развитии женщина должна суметь пройти два болезненных отрыва: один отрыв – от первичного объекта своей любви – матери, а второй – от отца, на которого переключается любовь маленькой девочки.

Вредят как чрезмерная эмоциональная близость матери или отца в эти значимые периоды, так и их отстраненность. У родителей, в свою очередь, тоже наступает кризис – нужно научиться не «сливаться» со своим ребенком, воспринимать его как отдельную личность.

Поэтому лучшим примером служат гармоничные отношения между мамой и папой, где они друг у друга на первом месте, а ребенок на втором.

В отношениях с мамой девочка учится любить, принимать и давать любовь. Как для самой себя, так и для окружающих. В отношениях с папой важно научиться любить и уважать мужчину, быть партнером в отношениях, а также определить собственную позицию в общении с противоположным полом.

Если девочка воспитывается без отца и рядом нет его заменителей (дяди, дедушки, учителя), она может в дальнейшем иметь трудности в налаживании контактов с мужчинами.

Второстепенную, но тоже достаточно значимую роль играют братья и сестры. Так, наличие сестер может сформировать конкурентную позицию по отношению к другим женщинам.

Младший брат может развить такие позитивные качества как забота и ответственность, но во взрослом возрасте есть риск стать «мамочкой» для своего мужчины.

Со страшим братом может быть либо конкуренция, либо опека со стороны брата.

В подростковом возрасте разворачивается опыт детства, но уже в более крупных масштабах. Подростки учатся общаться, находить свое место в мире и решать проблемы.

Первая любовь, свойственная данному периоду, вместе с радостью и идеализацией объекта приносит и разочарования. Психоаналитики утверждают, что очень важно пережить разочарования в любви в подростковом возрасте.

Это своеобразное отделение от мира иллюзий, инициация во взрослую жизнь, умение брать на себя ответственность за свои чувства и действия.

В юношестве, обычно, уже есть определенный опыт, опираясь на который, молодая женщина может определить желаемые качества партнера и потребности в отношениях.

Почему женщине важно владеть эмоциями?

Женщина может как созидать, так и разрушать. При чем не обязательно на материальном уровне. Плохое настроение женщины тут же передается ее детям и мужу. Раздражительность, невнимательность отталкивают их, они перестают доверять и делиться с ней самым сокровенным.

Мужчина может сбросить агрессию с помощью спорта, секса, охоты или любого другого вида активной деятельности. Женщине зачастую нужно переработать как свои отрицательные эмоции, так и отрицательные эмоции своих близких.

Многие считают, что иногда женщине полезно поссориться с соседкой или подругой, чтобы «выпустить пар». Но на самом деле это может только усилить агрессию.

Замечали ли вы когда-то, в чем разница воспитания мальчиков и девочек? У девочек больше запретов для агрессии. И если агрессивный мальчик воспринимается как лидер – напористый и своенравный, то агрессия со стороны девочки сразу же пресекается и осуждается. Так появляются мстительные, злопамятные женщины, сплетницы и скандалистки.

Но если мужчине важно высвободить свою агрессию наружу, то женщина должна научиться преобразовывать агрессию. Делает это она с помощью творчества: танцев, пения, изобразительного искусства, садоводства и много другого. К тому же, женщина может брать энергию земли, просто контактирую с ней.

Вот почему важно ходить босыми ногами по земле, сидеть на ней, ухаживать за растениями.

Как развить в себе женственность?

Мужская энергия – это энергия достижения, а женская – удовольствия. Поэтому все, к чему прикасается женщина, чем она занимается в своей жизни, должно быть в удовольствие. Тогда женщина становится счастливой и просто источает радость и гармонию.

Окружите себя красотой, почаще смотрите на красивые вещи, пейзажи, делайте себя красивой. Регулярно проводите ревизию ненужных вещей в доме. Научитесь продуктивно отдыхать. Следите, чтобы в вашем общении было как можно больше позитива: заботы, ласки, теплоты. Меньше обсуждайте и осуждайте других людей.

Уменьшите стремление конкурировать, ведь сила женщины в ее слабости. Делайте что-нибудь руками. Чаще будьте в контакте с водой и природой. Чаще пробуйте что-то новое в своей жизни, даже в мелочах. Пойдите на работу новой дорогой, испробуйте новый рецепт салата, примерьте на себя новый образ.

Пойте, танцуйте, рисуйте, сочиняйте стихи – искусство очень помогает сбалансировать эмоции.

Автор Юлия Короцинская

психотерапевт, г.Винница

Помогите проекту — поделитесь статьей в соц.сетях! Спасибо! 🙂

Источник: https://psychologies.today/kak-razvit-zhenstvennost/

Медитация "Пробуждение внутренней Богини"

Пять практик и десять способов из данной статьи помогут:

  • Отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви.
  • Успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе. 
  • Стать более уверенной в себе, как в женщине.
  • Повысить свою женскую самооценку.
  • Сформировать и закрепить в подсознании образ новой себя.
  • Стать более соблазнительной и сексуальной, в глазах противоположного пола.
  • Раскрыть и усилить свою чувственность.
  • Сгармонизировать мужские и женские энергии в организме.
  • Пробудить свою внутреннюю Богиню, встретится и пообщаться со своей Внутренней Женщиной;
  • загадать три самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Раскрытие своего потенциала, а в частности своей женственности — процесс бесконечный. Раскрыть или развить в себе можно любое качество. Это только вопрос времени и прилагаемых усилий.

Это небольшая и очень легкая медитация поможет соприкоснуться со своей истинной женственностью, «напитаться» женскими энергиями, познакомиться и объединиться с внутренней Богиней.

В процессе выполнения практики Вы сможете пообщаться со своей Внутренней Женщиной и, при желании, задать интересующие вопросы относительно того, какие шаги стоит сейчас предпринять для того, чтобы максимально быстро и эффективно развить в себе недостающие женские качества? Какие именно это должны быть качества? 

Даже если ответы на эти вопросы Вы не получите сейчас, в процессе медитации, то позже они обязательно придут либо из окружающего мира — в виде конкретных ситуаций, либо Вас потянет сделать что-то, что раньше в голову даже и не приходило, а возможно это будет чья-то случайная реплика, после которой случится «озарение», что «да, вот это как раз то, что мне сейчас нужно» или Вы увидите ответ на свой вопрос во сне. Вариантов много. Подсознание обязательно найдет способ сообщить всю необходимую, на данный момент, информацию.

Делать эту практику ежедневно, в принципе, не обязательно, но для достижения наилучших результатов желательно периодически повторять.

Упражнение «Жемчужина» на раскрытие женственности. 

Упражнение помогающее успокоиться, расслабиться, восстановить равновесие в душе, поднять свою самооценку, раскрыть женственность и сексуальность и как следствие стать более привлекательной для мужчин.

Это упражнение, для достижения устойчивого положительного эффекта, желательно делать регулярно на протяжении определенного времени от 21 до 40 дней, а может и дольше, до тех пор пока состояние собственной достойности, уникальности, ценности  и любви к себе не станет устойчивым и привычным в повседневной жизни.

Отрывок из выступления Ланы Девис на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Медитация «Пробуждение Женщины» 

Данная практика поможет отпустить зажимы и напряжения в теле, очиститься от негатива, запустить процессы внутреннего омоложения, наполниться женскими энергиями, а так же энергиями радости, счастья, позитива и безусловной любви. А, самое главное, данная практика позволит встретится и объединиться со своей Внутренней Женщиной и загадать три своих самых заветных желания, чтобы они исполнились самым быстрым комфортным и безопасным для Вас путем.

Отрывок из выступления Виктории Волевач.

Практика «Интеграция в женщину».

Практика помогающая раскрыть и принять свою Внутреннюю Женщину, свою Богиню. Эта практика, в принципе очень похожа на предыдущие две и имеет своей целью принятие себя как женщины, объединение со своим женским началом, поднятие настроения, повышение самооценки.

После выполнения этой практики Вы станете более привлекательной для мужчин, начнется дополнительная выработка женских гормонов, что положительно скажется не только на внутреннем состоянии, но и на внешности и здоровье в целом.

То, что эта практика достаточно сильная по-своему воздействию и оказываемому эффекту Вы убедитесь практически моментально, если сделаете ее перед выходом из дома. Для хорошего продолжительно эффекта лучше ее все-таки периодически ее повторять.  

Отрывок из вебинара Виктории Волевач.

Практика на гармонизацию мужского и женского начала. 

Небольшая и эффективная практика, которая при регулярном выполнении поможет сбалансировать мужские и женские энергии в организме. Про мужское и женское начало известно давно и говорится очень много. Весь наш мир дуален.

Символами женского, иньского начала являются луна, вода, земля, а мужского — огонь, воздух, солнце. Для нормального функционирования необходимо полное развитие этих энергий для того, чтобы они могли гармонично взаимодействовать друг с другом.

Выполнять эту технику так же лучше ежедневно на протяжении определенного времени. Желательно от 21 до 40 дней, а может и больше. 

Отрывок из выступления Елены и Юрия Светловых на конференции «Мужчина и женщина 2014»

Что еще? 10 способов развития женственности

Первое. Очень часто мы боимся проявлять себя по-женски, потому что с этим связан какой-то негативный или болезненный опыт прошлого. Это могла быть травма детства, болезненная любовь в подростковом возрасте, неудачный первый брак или еще что-то. Спросите себя и свое подсознание об этом.

 Что для Вас может быть страшного или болезненного, в случае, если Вы начнете себя проявлять именно как женщина уже сейчас? Как работать с негативным опытом прошлого подробно написано в статьях Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения. и Как отпустить негативное прошлое.

 

Второе. Следующим препятствием могут быть неэффективные или ложные установки относительно женщин и женственности. Например, в моей семье папа очень принебрежительно относился к маме. Всегда подчеркивал, что хотел мальчика и слово «женщина», в нашем доме, чаще всего употреблялось в уничижительном контексте.

Проскальзывали фразы наподобие:»Чего можно ожидать от женщины?» или «Что от нее можно требовать? Женщина она и в Африке женщина.» и т.д в этом духе. Подумайте, что это могло быть у Вас.

Спросите себя: «Какие неэффективные шаблоны и установки, ложные убеждения относительно женщин и женственности мешают сейчас Вам проявлять себя в своей жизни, в мире, в социуме именно по-женски?» Возможно Вы увидите ситуации в которых сделали неэффективные выводы о себе как о женщине. Запишите те негативные убеждения, которые Вы могли сделать в таких или аналогичных ситуациях.

После этого составьте прямо противоположные  по смыслу высказывания и повторяйте, как аффирмации, в любое удобное для Вас время до тех пор пока не почувствуете, что они стали частью Вас, но не меньше 40 дней подряд. Или запишите их себе на телефон и слушайте когда едите в транспорте или на ночь.

Если этого делать не хочется, лень или просто забываете, значит есть внутреннее сопротивление и чтобы его преодолеть поставьте себе напоминалку на телефон через каждые пол часа. И каждый раз как будете слышать ее повторяйте позитивные утверждения. Примеры других аффирмаций направленных на развитие женственности можно прочитать в статье Аффирмации на развитие женственности. 

 

Третье. Дальше идет приятная часть). Женщина расцветает, когда начинает любить себя и ухаживать за собой и своим телом. Маникюр, педикюр, массаж, масочки для волос, лица и тела. Только делать это лучше не из позиции «так надо», а из любви к себе.

Делаете маску для волос — похвалите или скажите мысленно что-то приятное своим волосам. Делаете массаж — расслабьтесь, откиньте все лишние мысли и полностью погрузитесь в ощущения тела. Получайте от своего тела максимальное физическое удовольствие.

Ведь ухаживать за собой и заботится о себе и своем теле — это очень интересно и приятно. Развивайте свою чувственность через физические ощущения. Даже когда едите, или можно сказать, что тем более когда едите, попытайтесь полностью сконцентрироваться на вкусе пищи и тех ощущениях, которые Вы испытываете.

Как уже писалось в статье Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг. Наш язык — особый орган. Именно он участвует в двух важнейших актах — поглощении пищи и занятиях любовью. Раздражение языка доставляет человеку сексуальное удовольствие. Вот почему не всё равно, какие продукты класть в рот.

Чем еда вкуснее и ароматнее, тем сильнее она раздражает нервные рецепторы языка и тем больше удовольствия доставляет. Поэтому приучите себя не отвлекаться на второстепенные занятия во время еды, такие как просмотр телевизора, чтения или сидения за компьютером.

Сосредоточьтесь на ощущениях и процесс приема пищи станет еще более приятным. К тому же это поможет скинуть пару-тройку лишних кило, потому, что насыщение начнет происходить быстрее, если, конечно, для Вас это актуально.

Четвертое. Занятия йогой и танцами. Йога, при правильно подобранной программе, очень хорошо нормализует гормональный фон и балансирует энергии в организме.

Танцы, особенно арабские, латина, классика и тот же самый стрипденс, хорошо развивают гибкость, пластичность, грацию, способствуют выработке эндорфинов, повышают настроение, придают уверенность в себе.

К тому же регулярные занятия спортом — это элементарная забота о своем здоровье, что так же не мало важно. 

Пятое. Занятия творчеством. Под творчеством здесь можно понимать все, что угодно — приготовление еды, рисование, сочинение музыки, ухаживание за домашними растениями, шитье, вязание и так далее.

Это должно быть что-то, что доставляет радость от самого процесса, вне зависимости от результата. Результата, как такового? может и вообще не быть. Вы можете, например, что-то связать, затем посмотреть на результат, понять что сделали что-то не то и распустить, затем начать по-новой.

Это не важно. Важно, то что Вы получили удовольствие от самого этого процесса.

Шестое. Одежда. Юбки, платья, обувь на каблуке — это все женственно и очень сексуально. Существует еще такое понятие, как «женские» цвета в одежде. О том, что это за цвета, а так же какую юбку выбрать, чтобы смотреться соблазнительно, но не вульгарно можно прочитать в статье Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий. 

Седьмое. Лексикон. Очень важно то, как и что мы говорим. У многих женщин есть привычка говорить о себе в мужском роде. Так же есть женщины, которые используют в своей речи мат. Этого не должно быть. Никто не говорит, что надо выражаться только идеальным литературным языком. Нет, в речь можно вставлять «жаргонизмы».

С ними она воспринимается как более эмоциональная и насыщенная, но говорить о себе лучше в женском роде «пошла, пришла». Это «-ла» на конце такое звонкое, игривое и сразу понятно, что говорит ЖЕНЩИНА. О том как слова, которые мы произносим, влияют на нашу жизнь, можно узнать из видео «Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

» Так же в этом видео есть очень полезная и действенная практика, если ее хотя бы периодически повторять, «Шаг в новую себя». При помощи этой практики можно на уровне тела ощутить каково это быть той собой, которая уже достигла своих целей и живет «идеальной», с Вашей точки зрения, жизнью.

В этом упражнении Вы сможете пообщаться со своей «будущей» я и выяснить, какие шаги уже сейчас надо предпринять, чтобы достичь этого. И можете, заодно, поинтересоваться, что Вам мешает(см. пункты 1 и 2).

Магия слов. О влиянии речи на события нашей жизни.

Отрывок из выступления Арины Полях на конференции «Раскрытие секретов 2.0»

Восьмое. Домашние хлопоты, уход за детьми, обустройства уюта в доме. Как это ни банально, но все это тоже развивает в нас женственность и женские энергии. Наполняйте квартиру приятными женскими ароматами.

Такими как жасмин, роза или иланг-иланг (кстати, последний является мощным афродизиаком, так что с ним будьте поосторожней).

О влиянии запахов так же можно прочитать в статье Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию. 

Девятое. Питание. Питание должно быть здоровым, сбалансированным и качественным. От этого во многом зависит естественный запах нашего чистого тела. К тому же продукты так же делятся на иньские и янские. Об этом подробно Вы можете узнать из видео  Китайская диетология.

Секреты стройности и долголетия. Желательно убрать из своего рациона мясо. Если без мяса совсем никак, то оставьте в своем рационе только птицу и рыбу. Мясо зашлаковывает организм. Кстати, сильная тяга к мясным продуктам говорит о наличие скрытой, подавляемой агрессии в подсознании.

А это уже повод задуматься.

Десятое. И еще один очень радостный для любой женщины пункт — шопинг и общение с другими женщинами. Ходить по-магазинам очень весело и интересно. Примерять красивые вещи крутиться в них перед зеркалом и любоваться тем какая Вы красотка. Даже если сейчас нет денег, пройдитесь и просто примеряйте все, что нравится.

Любуйтесь собой, наслаждайтесь своим отражением в зеркале, устройте из этого шоу и праздник для себя самой. К тому же, так Вы сможете лучше понять какие вещи Вам идут, а какие нет, найти свой стиль, если Вы еще этого не сделали.

После этого посидите с подружкой в кафе, поболтайте о всяких приятных мелочах, выпейте ароматный кофе с чем-то вкусным(да, да, да, в этом случае здоровый образ жизни может чуточку подождать)). 

Будьте ветреной, легкой, эмоциональной, веселой, позитивной, нежной, ласковой, заботливой, наивной, страстной, будьте временами капризны и нелогичны, будьте ЖЕНЩИНОЙ, ведь это так классно! Как говорится в аудионастрое «ласковая амазонка» Александра Свияша.

  • Я счастлива от того, что я родилась женщиной!
  • Я пришла в этот мир праздновать свою женственность!

Если статья понравилась и была полезна — подписывайтесь на обновления.

Полезные материалы:

Нарушение пищевого поведения. Брюшной мозг.

Какую юбку выбрать? Правила первых свиданий.

Аффирмации на развитие женственности и практика «Пробуждение внутренней Богини»

Масла-афродизиаки и тест на женскую сексуальную энергию.

Очищение от эмоциональной грязи. Развернутая формула прощения.

Как отпустить негативное прошлое.

При использовании материала индексируемая ссылка на сайт обязательна.

Источник: http://xfresh.info/zhivi-s-lyubovyu/razvitie-zhenstvennosti/136-7-praktik-na-raskrytie-zhenstvennosti-i-uvelichenie-seksualnos

21 вещь, которую вы можете сделать сегодня, чтобы обрести женскую энергию | Анна Рова

Прежде чем мы поймем, что такое женская энергия или сущность и почему так важно, чтобы женщины ее культивировали, нам нужно сначала поговорить о реалиях, с которыми женщины сталкиваются сегодня.

В наши дни понятие женственности мало используется просто потому, что, на мой взгляд, оно не подходит женщинам, борющимся за равные права. Разговор о качествах женщин, которые отличаются от качеств мужчин, означает сосредоточение внимания на неравенстве между мужчинами и женщинами, потому что это подчеркивает тот факт, что мужчины и женщины разные.

Как женщин, нас засыпают посланиями о равенстве, силе и расширении прав и возможностей, и это невероятное движение, свидетелями которого можно стать. Но временами кажется, что становится слишком большой битвой, в которой я не уверен, что стоит сражаться. Концепция истинного равенства становится тем, что мы начинаем подвергать все большему сомнению.

Похоже, что патриархат теперь обсуждается в целом и как он разрушил и приучил всех женщин жить в своих маленьких коробках и ограничивая убеждения в бессилии.Они говорят нам, что мы живем в мире мужчин , которым доминируют и управляют мужчины. Они говорят нам, что женщинам сейчас труднее всего. Женщинам платят меньше, больше игнорируют, по-прежнему подвергают жестокому обращению и объективизируют.

Хотя я признаю и понимаю эту реальность, я не поддерживаю ее как общую истину просто потому, что мой опыт изменился. (Прочтите: я предпочитаю смотреть на мир по-другому.)

Итак, какова же тогда действительность? Если большинство женщин чувствуют себя жертвами в мире, управляемом мужчинами, где меньше возможностей и больше несправедливости, то разве это общая правда? Две разные женщины могли взглянуть на одну ситуацию по-разному.Если большинство женщин действительно начнут думать, что сегодня у женщин больше возможностей и возможностей, чем когда-либо, это станет общей реальностью или истиной.

Я нахожу удивительным, что любое движение в первую очередь основано на нынешних реалиях людей, которые распространяют или возглавляют эти движения. На эти реальности можно повлиять и изменить. Это вопрос восприятия, личного опыта и систем убеждений, которых придерживается каждая женщина.

Женщины испытывают больше стресса, чем когда-либо

Сегодня нам говорят добиваться большего, быть больше и делать больше.

Если вы не торопитесь, вы мертвы.

Если вы не бежите и не идете к своей мечте, вы - неудачник. Если к 30 годам вы не сделали для себя карьеры или не открыли свой бизнес, вы всех подвели. (Заметьте, что брак, семья и личный рост даже не на радаре успеха. Просто идите к своей мечте, и вы добьетесь успеха, даже если внутри вы в полном беспорядке.)

Внезапно это каким-то образом стало нехорошо и даже стыдно быть матерью или женой.Если как женщина я предпочитаю сосредоточиться на семье, а не на карьере, я откажусь от феминизма и своих прав как женщины.

Такое ощущение, что я какой-то предатель и враг, и, возможно, я даже способствую злу патриархата , который разработан, чтобы держать меня на кухне и менять подгузники. Женщин не только поощряют, но и заставляют продолжать карьеру, открывать предприятия и высказывать свое мнение, в то время как мужчин поощряют слушать, а не говорить.(Американка азиатского происхождения, проживающая в Нью-Йорке, с сожалением призналась, что ее белый парень больше не имеет права высказывать какое-либо мнение, потому что ... ну, он белый мужчина, и это автоматически квалифицирует его как угнетателя.) В эту сумасшедшую суету нас подталкивают другие женщины. (Потому что женщинам разрешено оказывать давление на других женщин, а мужчинам - делать то же самое 🤷🏻‍ #doublestandard)

Но что, если я не хочу продолжать свою карьеру, сидеть на заседаниях совета директоров, бегать, как курица без головы, пытающаяся уложиться в сроки и всех людей на сетевых мероприятиях? Что, если я не хочу, чтобы моя собственная компания отвечала за сотрудников, маркетинговые воронки и постоянные продажи в Интернете?

Что, если я просто хочу позаботиться о своем ребенке год или два и приготовить для мужа вкусные блюда без сахара и домашнее печенье с шоколадной крошкой? Что, если я хочу испытать головокружительные оргазмы, позаботиться о собственном разуме и теле и позволить своему мужчине позаботиться о финансах? Что, если я все еще разбираюсь во всем этом? Что делать, если я не хочу соответствовать этикетке? Что, если я не хочу быть рабочей лошадкой?

Что, если я скажу вам, что просто хочу чувствовать себя живым, что бы это ни значило, и что большинство профессиональных женщин и женщин-предпринимателей, кажется, не чувствуют себя живыми… и толкает и жонглирует 100 вещами одновременно, всегда пытаясь кому-то что-то доказать.Я не хочу их жизни. Я не хочу их самопровозглашенной независимости. Я даже не уверен, какие свободы они пытаются обеспечить дальше…

Может быть, смысл жизни в том, чтобы прожить ее в полной мере, и, возможно, мне не обязательно следовать линейной траектории? Возможно, я не хочу постоянно расти, масштабироваться и расширяться. Может быть, мой успех как женщины беспорядочный, сложный и запутанный.

Что, если мой ребенок сейчас для меня важнее всего остального? Что, если я замужем за мужчиной, который способен, готов и горд заботиться о нашей семье, пока я забочусь о ребенке? Что, если эта схема мне подходит? Что, если для меня это на самом деле равенство? Что, если я не верю в брак 50/50?

Что, если 100/100 - это реальность, которую я хочу иметь в моем браке, а это означает, что каждый из нас играет определенную роль в нашей семье и использует свои сильные стороны, а не противодействует своей слабости? Что, если я получаю удовольствие и крайнюю радость и благодарен за то, что рядом со мной есть мужчина, который кормит меня, и мне не нужно беспокоиться о завтрашнем дне?

Подождите, что…?

Вы действительно этого хотите? Какая женщина этого хочет?

Тип женщины, которая понимает, что ее карьера и бизнес не определяют, кто она.Что ее величайшее достижение - это знание себя и своих уникальных женских достоинств. Женщина, которая знает, что такое женственность, и гордится настоящей женственностью. Такая женщина, которая не прячется за резюме, медали и ученые степени. Из тех женщин, которые не поднимаются по карьерной лестнице или по карьерной лестнице только для того, чтобы доказать, что все они неправы. Из тех женщин, которые знают лучше. Кто знает глубже. Кто знает, что это еще не все. Больше правды, больше силы, больше радости в ее существовании. Она определяет и проектирует «вершину» для себя и верит, что добьется этого.

Кажется, такая женщина стала бы позором для современного феминистского движения.

Если вы согласны с вышеизложенным, и если никто другой (даже вы сами) не дает вам разрешения заполнить эту точку зрения, я могу сказать вам, что вы выбрали отличный путь.

У вас есть право выбрать материнство, а не карьеру, если вы хотите. У вас есть разрешение быть собой. И, может быть, это будет ваш выбор на всю жизнь. Только вы решаете, что работает для вас.

Лично я испытал крайнюю радость и счастье от того, что смог расслабиться и подумать о том, что мой муж может обеспечить нашу семью, и мне не нужно сильно давить, напрягаться и кому-то что-то доказывать. Я строю свой бизнес на творчестве, радости и одержимости. Я очень стараюсь, ставлю цели и стремлюсь быть лучшим, потому что это моя правда. Я делаю это за себя, и если мне нужен выходной, я беру его (ох уж эти судороги…)

Hustling

Когда «суетливость» стала новой мерой успеха?

Мы постоянно бежим, сверяясь со списками дел, движемся вперед и достигаем, не останавливаясь и не спрашивая себя:

«Куда я бегу?»

«Это мой путь или путь моего отца?»

«Кто сказал, что мне нужно иметь в банке не менее 50 000 долларов до того, как мне исполнится 35 лет?»

Мужчины в юбках

Идеальный женский образец для подражания сегодня - мужчина в юбке.Это может сработать в офисе, но не в наших отношениях. Мы надеваем юбку (в этом редком случае), но ведем по-мужски и играем по мужским правилам, что является необходимой энергией для прогресса, направления и достижений.

Большинство женщин не знают, как и когда выключить мужское направление и включить женское, что необходимо в отношениях с мужчинами.

В результате получается отношений между двумя людьми с полностью деполяризованной мужской энергией. Большинство женщин интуитивно понимают эту концепцию, но у них нет ни времени, ни ресурсов, чтобы изучить ее.

Feminine Energy / Essence

Женская энергия - это сила. Женская сущность - это поток. Это полнота. Это сияние и сама жизненная сила. Это инстинктивная дикая природа, которой обладают все женщины. Это необъяснимое знание. Это хаос и пустыня.

Подобно океану, он огромен, он заполняет пустоты, очищает тьму, он является домом для разнообразия жизни.Как и волны, он постоянно танцует с самим собой и все время поднимается и опускается.

Это не работает. Это есть. Женское состояние - это состояние постоянной игры, которая хочет сдаться и быть побежденной, чтобы снова сбежать. Он хочет танцевать в экстазе и быть захваченным мужским началом.

Мужская энергия / сущность

Мужская энергия - это сила. Мужская сущность - это пустота, ничто и присутствие. Это направление и акт движения вперед. Мужское начало не существует, оно действует.

Это как гора, высокая, сильная и непоколебимая. Вы можете быть уверены, что он будет последовательным и постоянным. Вы можете сдаться ему и знать, что он устоит, несмотря ни на что. Мужское начало хочет, чтобы женское начало сдаться и наполнить его энергией.

Мужское начало всегда на задании.

Главное стремление мужчин - свобода. Это окончательное облегчение после битвы (будь то настоящая битва или спортивная игра) после секса или после достижения большой цели.Мужское начало процветает, когда он живет на грани, ему постоянно бросают вызов и растягивают.

Полярность

Мужское и женское начало - две противоположности в одном спектре. Точно так же, как тьма и свет, инь и ян, солнце и луна - они представляют две противоположные энергии, которые при контакте друг с другом создают притяжение и полярность.

Дэвид Дейда подробно описывает концепцию полярности. Женщины и мужчины обладают мужской и женской энергией. Однако большинство женщин отождествляют себя с женской сущностью, а большинство мужчин - с мужской сущностью.

Чем женственнее вы как женщина, тем более мужественным вы будете привлекать мужчину, и наоборот. Если ваши двигатели работают на мужской энергии, вы будете привлекать женщин-мужчин.

Если вы женщина, жаждущая «сильного мужчины», и вы истощены и подавлены, жизнь - это борьба, и вы почти на грани сгорания, скорее всего, вы бежите от своего мужского начала. двигатель который противоречит твоей женской натуре.

Горечь и гнев

«В нашей жизни бывает время, обычно в середине жизни, когда женщине нужно принять решение - возможно, самое важное психическое решение в ее будущей жизни - а именно: следует ли быть горьким или нет.Женщины часто приходят к этому в возрасте от тридцати до сорока лет. Они достигли той точки, когда они до ушей заполнены всем, и у них «это было», и «последняя капля сломала верблюжью спину», и они «разозлились и испортили». Их мечты о двадцатилетнем возрасте могут лежать в скомканье. Могут быть разбитые сердца, разбитые браки, нарушенные обещания ».

- Кларисса Пинкола Эстес, «Женщины, которые бегают с волками: мифы и истории архетипа дикой женщины»

Женщины становятся ожесточенными и злыми.Такое чувство, что многие из нас требуют мести, требуют назад власти, требуют справедливости за все зло, которое было причинено нам в прошлом. Мы начинаем сопротивляться и обвинять наших отцов, братьев, бывших любовников, мужей, лидеров, прошлых королей, варваров, мусульман и всех остальных, кто оказался мужчиной и склонен к насилию, за все злодеяния, совершаемые по отношению к женщинам.

Признание проступка - не то же самое, что желание мести. Женщины используют гнев и горечь против себя, мужчин и мира.Злая и озлобленная женщина - могущественная сила. Проблема в том, что она находится на противоположном уровне от счастливой и удовлетворенной женщины, которая представляет собой творческую, животворную мощную силу. Фактически, озлобленные и разгневанные женщины являются источником разрушения и негатива, в то время как счастливые и удовлетворенные женщины являются источником созидания, жизни и изобилия.

Какой женщиной вы хотите быть?

Откройте для себя заново и примите свою женственность

Что такое женственность в любом случае? Что значит быть женщиной, особенно в наши дни?

Женщины чувствуют себя подавленными, сбитыми с толку и неуверенными в том, как сбалансировать свою жизнь и как ориентироваться на территории женственности.

Задайте себе следующие вопросы (и прокомментируйте ниже, если вам позвонят):

  • Что для вас женственность?
  • Когда вы чувствуете себя наиболее женственным?
  • Что вы делаете каждый день, чтобы соединиться со своей женственностью?

Я опросил более 100 женщин , спрашивая их, как они определяют женственность и успех. У всех такие разные ответы в зависимости от возраста, культуры и воспитания.Каждая женщина имеет право выбирать, что для нее является женственностью, но есть фундаментальное определение, с которым идентифицируют себя те из нас, кто исследовал, играл и, что наиболее важно, прочувствовал это до мозга костей.

Как соединиться со своей женственностью

Вот несколько практических советов, которые я преподаю женщинам о том, как вы можете соединиться со своей женственностью на ежедневной основе:

  1. Возьмите на себя полную ответственность за свою жизнь и свои мечты
  2. Изучите женственность и женственность
  3. Выбирайтесь из головы и чаще заходите в свое сердце и матку
  4. Прекратите все рационализировать
  5. Позвольте себе расслабиться, просто не делать
  6. Сделайте творчество привычкой в ​​своей жизни
  7. Запланируйте будуарную фотосессию
  8. Работайте над своей ценностью и ценностью
  9. Сделайте своей миссией стать счастливым и выполненным
  10. Проводите МНОГО времени на природе и у воды
  11. Проводите больше времени с животными
  12. Проводите больше времени с младенцами и детьми
  13. Больше улыбайтесь и смейтесь
  14. Избавьтесь от негативных людей
  15. Перестаньте читать новости и прокручивать страницы в социальных сетях
  16. Потратьте время я в тишине
  17. Медитируйте
  18. Изучайте, наблюдайте и работайте со своим менструальным циклом и его связью с луной
  19. Танцуйте.Чаще и свободно перемещайте свое тело нелинейным образом
  20. Позвольте своему мужчине вести
  21. Освободите своего мужчину

Женская энергия - суперсила - пора начать ее использовать

Женская энергия получает, а мужская энергия дает. Так оно и есть; так было всегда.

Я пришел к пониманию того, как мужская и женская энергия существует во всех нас; независимо от пола.

Я также заметил, что общество неуравновешено. Наш мир сформирован мужественностью.Приведение женщин - или любого другого пола, идентифицирующего себя с женским, - к мысли, что они должны адаптироваться к мужским нормам на рабочем месте, в обществе и даже в романтических отношениях.

Этот образец патриархата не приветствует женское мастерство, если мужское начало не может извлечь из него выгоду.

Например, исторически ожидалось, что женщины будут вести домашнее хозяйство, чтобы мужчина мог ходить на работу.

Сегодня этот паттерн дал метастазы. За исключением того, что сейчас обеспеченных женщин , которые часто являются белыми, работают в офисе, в то время как женщин-иммигрантов нанимают присматривать за своими детьми или убирать их дома.

Это не должно пристыдить любую женщину, которая осмеливается построить империю и создать семью. Это важный пример, показывающий, насколько мы все еще не сбалансированы. Вместо того, чтобы интегрировать истинную женственность в нашу культуру, мы все внесли свой вклад в переосмысление патриархата.

Восстановление баланса между мужским и женским происходит маленькими шагами

Пример выше отражает структуру, укрепление которой западный мир потратил несколько столетий. Следовательно, это не исчезнет в одночасье.

Но то, что делает подталкивает нас вперед в позитивном направлении, заключается в том, чтобы сбалансировать нашу собственную жизнь и оставаться критичным по отношению к миру вокруг нас.

Делая это, я наткнулась на простую практику, которая позволяет мне восстановить баланс, направляя мою женскую силу.

Откинувшись назад; когда я на встрече, на свидании или в непринужденной беседе.

Это кажется небольшим, но эта практика дает мне большие результаты в моей профессиональной и личной жизни.

Я также обнаружил, что, когда я намеренно включаю женские практики в свою жизнь, я могу более ясно видеть патриархальные структуры.

Ясность помогает нам избавиться от угнетения, потому что мы можем расти к лучшему и стать тем, кто ведет жизнь и живет своим примером.

Если вы на деловой встрече, работаете в команде или на свидании, эта практика может усилить вашу энергию, воссоединив вас с вашей собственной женственностью.

Откинувшись назад во время деловой встречи

В течение многих лет я была правой рукой генерального директора и понимала, как мой босс ведет успешный бизнес.

Я перестал бояться разговаривать по телефону и общаться с влиятельным незнакомцем. Я собирал команды. Нанятый или уволенный персонал. И я проводил встречи.

Я оттачивал свою профессиональную мужскую энергию. Один из внешних действий, экспансии и погони. Любой женский импульс я игнорировал, потому что не верил, что эта энергия послужит мне в бизнесе.

В первый раз, когда мой босс позволил мне участвовать в переговорах, я ожидал увидеть, как он гордо провозглашает свою идею и властно наклоняется вперед.Я ожидал стереотипного мужского языка тела .

К моему удивлению, было ли это с клиентом или конкурентом, мой начальник всегда отклонял назад . Он слушал. Он поманил другие тела, чтобы они подошли к нему. И он получил.

В девяти случаях из десяти он ловко заключал сделку, которую хотел.

Женская энергия - недоиспользуемая сверхдержава

Теперь я сам себе хозяин. А поскольку я женщина, я много думаю о том, как моя женственность влияет на каждый элемент моего бизнеса.

Женская энергия - неиспользованная сверхдержава в мире бизнеса. И осознанно это было или нет, но мой босс это понимал.

Это не означает, что женские люди не должны быть напористыми или занимать доминирующие позиции. Как я уже сказал, всем людям нужен баланс мужского и женского начала.

Но поскольку ожидается, что все будут имитировать мужские черты на рабочем месте, женские люди часто прилагают больше усилий, потому что мы соблюдаем статус-кво.

Но потерять равновесие утомительно.

Теперь, вместо того, чтобы встречаться с доминированием другого человека с маскулинизированным намерением, я стараюсь расслабиться во время встреч. Даже если я использую Zoom.

Это позволяет чувству спокойствия овладеть мной, не отнимая никакой силы у моих намерений или страстей.

Направление вашей восприимчивой энергии может создать больше уверенности во время свидания

Понимание женской энергии - это не просто мощный способ приблизить переговоры к вашим интересам.Это также мощный способ изменить динамику свидания.

Один из лучших способов усилить чувство собственного достоинства - это действительно получать то хорошее, что приходит к вам […] Когда я впервые начал практиковаться в том, чтобы лучше воспринимать, я […] изменил язык тела […] вместо этого откинувшись назад все время наклоняться вперед.

- Кейт Нортруп

Кейт поняла, что, когда она постоянно делала что-то настолько простое, как откидывание назад, она «прибавляла громкости [своей] женской энергии»; Позволяет ей чувствовать себя более привязанной к общению.

Располагая свое тело таким образом, чтобы она могла получать , она фактически играла более активную роль.

Она также выстраивала доверие к себе. Потому что откинувшись на спинку кресла с намерением получить, вы создаете тихую уверенность в женственности. Тот, который требует, чтобы окружающие приносили пользу.

Кстати, эта тактика применима к романтическим партнерам любого пола . Как квир-женщина, я могу засвидетельствовать, что мужская и женская энергия столь же сильна и в квир-отношениях.Однако (по моему опыту) роли гораздо более изменчивы, чем в большинстве гетеросексуальных романов.

Независимо от пола вашего возлюбленного, Нортруп подтверждает, что «откидывание на спинку сиденья - отличный способ привлечь энергию к себе, вместо того, чтобы всегда активно отдавать энергию другому человеку».

Никогда не прекращайте увеличивать свою способность получать

Когда я получал комплименты, я всегда их блокировал.

Спасибо, что назвали меня красивой, но, клянусь, я не спал прошлой ночью.

Я тронут, вам понравилась презентация! Если честно, шрифты были тусклыми, а цветовая гамма - мягкой.

Я не только отказывался от простой практики интеграции, но и начал осознавать свою способность получать другими способами.

Это включает принятие комплиментов и искреннюю благодарность за то, что заметил и высказал их мысли. Это также означало научиться просить о помощи, что является еще одним действенным способом получить.

Большинство амбициозных женщин, которых я знаю, включая меня, имеют общие черты характера.Мы не просто Do-It-Yourself-ers , мы Do-It- By -Yourself-ers .

Если я не буду осторожен, такое отношение проникает во все сферы моей жизни.

Итак, если вы идентифицируете себя как женщина (или обладающая сущностью женственности), я предлагаю вам подвести итоги всех способов, которыми вы в настоящее время обходите свою способность принимать.

Составьте список. Выберите две области, чтобы начать вносить изменения. И узнайте, как это дает возможность доверять себе.

Это не только укрепляет уверенность в себе, но и позволяет легко обнаружить коллегу или любовника, который может не заботиться о ваших интересах.

Доверьтесь своей мужской и женской энергии.

У вас уже есть все необходимое, чтобы вести полноценную и уравновешенную жизнь.

Как использовать свою женскую энергию, чтобы поднять самооценку

В каждом человеке есть божественная женская энергия, независимо от того, женщина вы или мужчина. Но в современном обществе многих из нас учат, что лучше всего оттолкнуть нашу женскую энергию.

У мужчин женственность рассматривается как слабость.У женщин женственность воспринимается как дикая, неконтролируемая и чрезмерная.

Но мы, как общество, потеряли связь и понимание того, что наша женская энергия отделена от нас и что каждому из нас необходимо подключиться к этой энергии, чтобы по-настоящему балансировать между мужской и женской энергией, присутствующей в каждом и каждый из нас.

В то время как женскую энергию можно использовать для множества вещей, в этой статье конкретно подробно рассказывается, как использование вашей женской энергии за счет большей чувственности дает вам возможность почувствовать себя более ценным, самолюбивым и избавиться от неуверенности в себе.

Если вы предпочитаете слушать или смотреть, вся эта статья доступна в виде эпизода подкаста, который включает в себя больше личных историй в качестве примеров.

Если вы любите подкасты, не забудьте подписаться или подписаться на iTunes, Spotify, Stitcher или где угодно, где вы слушаете подкасты!

Исцеление женской энергии и использование ее - это мощный инструмент, к которому у всех есть доступ.

Почему так важно охватывать женскую энергию

Нельзя игнорировать вашу женскую энергию.Ваша женская энергия - это то, что позволяет вам расслабиться, подзарядиться и действовать как можно лучше. Ваша женская энергия - это то, что позволяет вам соединяться с собой, доверять себе и любить себя.

Без женской энергии ваше внимание становится очень мужским, как то, что в основном видит наше общество, как делает, делает и делает. Мужская энергия - это то, что заставляет нас стремиться к большему, добиваться чего-то и добиваться результата. И хотя все это прекрасно, мы не хотим находиться в этой энергии все время.

Использование вашей женской энергии важно, потому что это позволяет вам всего лишь быть . Помните, мы здесь как люди существа , а не как люди дела .

Чем больше вы позволяете себе быть таким, какой вы есть, без осуждения, только с принятием, тем больше вы соединяетесь со своей женской энергией, и это чертовски мощно.

Я дам вам понять, что это непросто, нелегко в обществе, которое научило нас, что вас недостаточно. Недостаточно красив, недостаточно умен, недостаточно делает, недостаточно худой.

Воссоединение с женской энергией позволяет вам быть таким, какой вы есть. Так вы повышаете свою самооценку и любовь к себе. Вот как вы избавитесь от постоянной неуверенности в себе и просто начнете доверять себе и своим решениям.

Вот почему охватывать свою женскую энергию так чертовски важно. Это позволяет вам просто быть собой, ничего не меняя.

Заблокированная женская энергия может лишить нас связи с нашими чувствами, что может принести нам столько радости.

Как повысить женскую энергию

Один из наиболее часто задаваемых вопросов - как можно воссоединиться с их женской энергией и позволить этой энергии вернуться в свою жизнь.

Хорошая новость в том, что это действительно просто. И хотя это может быть просто, это не обязательно означает, что это легко.

Проще говоря, увеличение вашей женской энергии - это умение замедляться. Вниз.

Лучший способ добиться этого - стать более чувственным. Стать чувственным не означает стать сексуальнее.Но если ты становишься сексуальнее, значит, ты бу.

Чувственность означает, что вы учитесь охватить все свои чувства. Это означает, что вы наслаждаетесь запахом вина или яблока перед тем, как сделать глоток или откусить. А затем почувствуйте ощущение и вкус на языке, когда он спускается по горлу и попадает в желудок.

При любой возможности примите свою божественную энергию богини.

Это значит, что вы научитесь прислушиваться к звукам природы. Это означает, что вы начинаете узнавать знаки по своему телу.Это означает, что вы используете все своих чувств, чтобы по-настоящему прочувствовать каждый момент.

В мире, в котором все время метается, мы редко тратим время на то, чтобы наслаждаться простыми радостями жизни. Мы редко даем себе время просто быть и по-настоящему слушать.

Вот что значит быть чувственным.

И чем вы более чувственны, чем больше вы используете свою женскую энергию, тем больше вы учитесь, чтобы всего лишь было .

Чем больше вы учитесь быть просто, тем больше вы говорите себе, сигнализируя себе, что можно уделять время себе, это нормально замечать мелочи, нормально быть с собой таким, какой вы есть.

Чем больше вам нравится быть таким, какой вы есть, тем увереннее вы станете и тем больше ваша самооценка будет стремительно расти.

Ваша священная женская энергия - вот что делает вас чертовски сильным.

Мощь в вашей женской энергии AF

Надеюсь, вы уже понимаете, насколько мощно опираться на свою женскую энергию.

Прикосновение к вашей женской энергии - вот что связывает вас с вашей истиной и обратно с самим собой.

Уверенность в себе, чувство собственного достоинства и любовь к себе - это мощно.Как вы думаете, почему СМИ, общество и компании постоянно говорят нам, что нам нужно меняться? Как вы думаете, почему нас постоянно преподносят как недостаточное количество?

Потому что, когда вы подключаетесь к своей женской энергии, когда вы полностью принимаете себя как женщина и понимаете свою самооценку, вы понимаете, что вам не нужно ничего, кроме вашей собственной правды, любви и силы, чтобы быть, делать и иметь. что-нибудь.

И это, дорогая богиня, и есть сила.

Прикоснуться к женской энергии - значит быть более чувственным по отношению к себе.

Начните осознавать эту силу и самооценку, по-настоящему наслаждаясь каждым моментом (или как можно больше), используя все свои чувства.

И наблюдайте, как полностью трансформируются ваш мир, уверенность и любовь.

Это может показаться слишком простым, но очень часто самые простые вещи влияют на нас больше всего.

5 приемов, которые вы можете использовать, чтобы раскрыть свою женственность

На протяжении веков женщин заставляли верить, что женственность связана с чрезмерной эмоциональностью, чрезмерной чувствительностью и бессилием.

Но на самом деле ваша женственность - это океан силы и волшебной энергии, которую вы можете использовать. И если вы научитесь высвобождать и использовать этот дар, вы станете силой, с которой придется считаться!

В 80-х была очень четкая тенденция к коротким стрижкам и строгим костюмам. Единственный способ вырваться вперед - это идти как мужчина и говорить как мужчина. Но пока мы были на пути к тому, чтобы стать равными, это было за счет того, что мы были настоящей женщиной.

Женственность - это термин, который многие женщины в наши дни не любят использовать, просто потому, что мы думаем, что это плохо сочетается с нашей борьбой за равные права.Когда мы сосредотачиваемся на различиях между мужчинами и женщинами, это считается приукрашиванием причины. Он подчеркивает различия.

Это далеко не так. Избегать своей женственности - значит отвергать самую суть нашей природы.

Что такое женская энергия?

Использование вашего женского энергетического потенциала может творить чудеса с вашими навыками ведения переговоров во всех сферах вашей жизни. Но прежде чем вы сможете это сделать, вам нужно знать, что такое ваша женская энергия? И как узнать, упускаете ли вы источник силы, который принадлежит вам по праву рождения? В качестве примечания, необходимо подчеркнуть, что это понятие не связано с полом.Это больше связано с определенным набором черт.

В нашем обществе мужские черты ценятся больше, чем женские.

Но из-за этого сосредоточения мы чувствуем себя перегруженными, у нас мало времени для себя, и мы по существу не уравновешены.

Мужская энергия ассоциируется с независимостью, агрессией, конкурентоспособностью, драйвом, уверенностью и высокомерием. Черты женской энергии связаны с заботой, любовью, восприимчивостью, состраданием и заботой. У вас есть врожденная способность получать, которая имеет решающее значение для «бытия».'

Это позволяет вам быть восприимчивыми и открытыми для заполнения. И именно эта энергия «бытия» является полярной противоположностью мужской энергии, вращающейся вокруг «делания».

Например, ваша женская сторона выражается через творчество и движение в потоке вашей жизни, а также через танец и игру.

Ваша мужская сторона выражается, когда вы используете свое стремление к чему-то. Вы стремитесь к цели. Женская энергия часто может казаться очень неуместной, если вы привыкли двигаться вперед во всех сферах своей жизни 24 часа в сутки, 7 дней в неделю.

Принуждение женщин к использованию мужской энергии

Женщинам говорят, что они должны добиваться большего, суетиться, как никогда раньше, и добиваться своих мечтаний с таким рвением, как будто от этого зависела их жизнь. Это одновременно благословение и проклятие . Вы слушаете звук барабана, заставляющий вас неустанно идти в определенном ритме. Вам говорят, что к 20 годам у вас должен быть собственный бизнес или успешная карьера. И вы должны делать все это, думая о том, чтобы иметь семью или управлять маленькими детьми и поддерживать устойчивые отношения.Кроме того, существует неослабевающее давление, чтобы выглядеть и одеваться так, как будто вы не стареете и на день после 30.

Наша способность «иметь все» - палка о двух концах. Чтобы поддерживать это влечение, вы должны использовать свою мужскую энергию за счет своей женской. И это заставит вас чувствовать себя не в своей тарелке. Так как же вернуться на ровный киль?

5 приемов, которые вы можете использовать, чтобы задействовать свою женскую энергию

Размышляйте о себе

Если вы потратите хотя бы одну миллисекунду на то, чтобы прислушаться к тому, что происходит внутри вас, может вернуть вас в свой центр.Наша жизнь очень занята, и мы постоянно вынуждены быть общительными, а также стремиться вперед на всех уровнях. Эта мужская энергия снова выходит на первый план. Это приводит к отчуждению и потере связи глубоко внутри.

С помощью отражая о том, кто и что вы, вы можете получить представление. Изучение и изучение своего внутреннего существа позволяет вам двигаться вперед. Что мотивировало вас в прошлом? Почему вы приняли эти решения?

Философ Джон Дьюи описал рефлексию как «динамичный и преднамеренный процесс, который глубоко влияет на наши переживания."

Способы, которыми вы можете отразить , включают запись того, как вы реагировали на конкретные ситуации, и подробное описание того, как они повлияли на вашу жизнь. Вы также можете использовать терапию, чтобы размышлять и обсуждать, как события повлияли на ваше« настоящее ».

Просите, и вы получите

Женщины по самой своей природе могут получать и отдавать больше, чем мужчины. Если вы получаете любовь, вы можете вернуть ее десятикратно. человек, который причинил вам боль или предал вас.

Проблема для женщин заключается в том, что когда у вас проблемы с получением, это обычно связано с ощущением, что вы недостаточно хороши. Или у вас низкая самооценка. Ваша женская способность получать означает, что если вы просите большего, вы получите больше. Если вы боретесь с этим, спросите себя:

* Почему у меня проблемы с приемом?

* Что означает моя способность получать в контексте моей жизни?

* Есть ли что-то в моем прошлом, что мешало мне чувствовать себя достойным получать сейчас?

* Был ли случай, когда я чувствовал, что мной манипулируют после получения чего-либо?

Нет ничего плохого в том, чтобы просить об одолжении и поддержке, когда она вам нужна.И нет ничего плохого в том, чтобы получить комплимент. Прими это!

Получите удовольствие и от матери-природы. Постояв на траве пять минут или просто прикоснувшись к дереву, вы сможете ощутить красоту окружающего вас мира. Так вы настроитесь более позитивно и спокойно.

Проявите творческий подход

Ваша женская энергия требует личного творчества, потому что это творческая сила. Танцы - отличный способ попасть в эту зону. Все, что вам нужно сделать, это включить свою любимую песню, сделать несколько глубоких вдохов, закрыть глаза и затем танцевать с диким азартом! Как это чувствуется в вашем теле? Как это чувствуется в твоей голове? Используйте музыку, чтобы передать свои чувства.

Живопись, гончарные изделия, письмо, вязание крючком; любая форма творчества позволит вам использовать вашу женскую энергию. При этом вы почувствуете чувство свободы и расслабления. Все дело в выражении вашего потока. Женщины были физически созданы для создания новой жизни. Использование вашего внутреннего творчества - это способ позволить этой внутренней энергии вырваться наружу.

Активизируйте и позвольте своей игривой стороне

Если вы радостны и настроены позитивно, вы будете легче и искуснее справляться со всем, что мир бросает в вас.Наша сегодняшняя жизнь протекает со скоростью миллион миль в час, и мы выполняем множество проектов и задач.

Время простоя и подключение отошли на второй план после выполнения работы. Если вы сделаете в своей жизни приоритетом расслабление, даже всего на пять минут в день, вы подключитесь к этой женской энергии. Вы можете почитать книгу, заняться йогой или медитировать. Позвольте себе «развлечься» в своей жизни. Это не должно касаться только текущих задач. Если можете, дайте себе «свободный день», когда вы просто идете в ногу с моментом.

Примите трансформацию

Женская энергия позволяет вам преобразовать . Если вы застаиваетесь, вы чувствуете себя скучным, усталым и перегруженным как в личном, так и в профессиональном плане.

Позвольте вашей внутренней силе проявиться и внести необходимые изменения, чтобы перейти к лучшему месту в вашей жизни. Не бойтесь уходить от чего-то, если это вам не подходит. Многое можно сказать о том, что фамильярность порождает презрение. Хотя женская энергия часто ассоциируется со спокойным омоложением, она также может быть смелой и энергичной.

Перемена иногда бывает болезненной, но нужно двигаться до точки повторного роста. Вот когда может произойти настоящее творчество.

Вы верите, что живете в мужском мире?

Многое можно сказать о том, чтобы отказаться от фразы «жить в мире мужчин». Если вы верите, что мы живем в обществе, где господствует патриархат, это станет реальностью в вашей жизни. Признавая это, вы подливаете масла в огонь. Когда вы оглянетесь вокруг, вы увидите только мужчин на высоких постах, подчиненных женщин и доминирующую социальную динамику мужчин.Вы будете ослеплены меньшим количеством возможностей, представленных в их распоряжении представительницами слабого пола (то есть вами) и несоответствиями в этом. И когда вы смотрите в социальных сетях, все, что вы видите, - это негативные сообщения. Вместо этого взгляните на «мужской мир» и рассматривайте его как возможность для прорыва. Вам нужно научить себя НЕ верить в эти мифы, а вместо этого заклинать и тренировать свой мозг, чтобы думать противоположное (то есть то, чего вы хотите). Да, есть проблемы, но ни в какое другое время в нашей культуре не было таких хороших перспектив для подъема женственности и для женщин, чтобы они могли получить то, что они хотят.

Если вы чего-то хотите и преследуете свою страсть и цель, вы расширите свои возможности. У женщин больше прав, чем когда-либо прежде. Теперь мы управляем бизнесом, реализуем наши мечты, заводим детей и заботимся о доме. Мы даже управляем странами и нас хвалят за наш подход.

Прекрасным примером этого является Джасинда Ардерн, премьер-министр Новой Зеландии. Она не только победила коронавирус с помощью своих мер изоляции, но и провела брифинг по телевидению во время землетрясения и даже не вздрогнула! У нее также родился ребенок, когда она находилась в офисе (второй лидер страны в мире), и через шесть недель она вернулась к работе.На самом деле, имея такие образцы для подражания, некоторые из вас могут сказать, что мы почти слишком высоко ставим планку!

Ваша женская энергия всегда рядом, даже если вы этого не осознаете. В основе вашего существа лежат сострадание, творчество и интуиция. Пробудите в себе способность быть чувствительным, нежным и заботливым. Это сделает вас неудержимым.

Если вам понравился этот пост в блоге, то посмотрите мой пост на Как преодолеть священную женскую ярость и использовать силу женщин.

Что это такое и как проявить вашу уникальную женственность

Глубоко внутри вас есть мощная женская энергия.

Это невероятно вдохновляет мужчин и всех людей, помимо того, что вы можете себе представить прямо сейчас. К сожалению, большинство из нас не принимает нашу уникальную женскую энергию.

Вопрос в том, что - это женская энергия ?

Как, , вы излучаете женскую энергию?

Об этом мы и поговорим в этой обширной статье…

Что такое женская энергия?

Женская энергия - это энергия жизни внутри вас.Это энергия постоянно меняющегося потока. Он реагирует на эмоции в отношениях и стремится почувствовать и испытать любовь.

Ваша женская энергия подобна энергии океана. Океан иногда спокойный, иногда дикий.

Иногда холоднее, иногда теплее. Иногда океан неумолим и опасен для жизни, но иногда бывает безмятежным и мирным.

Как женщина с женской сущностью, женская энергия идеально свободно течет по всему вашему телу.

Вот исчерпывающая статья о том, как стать более женственной: 18 способов мягкой женственности.

Вы не можете излучать женскую энергию, если ваша женская энергия всегда ограничена травмами или стрессом.

Вы не можете излучать женскую энергию, если вам нужно постоянно проживать свою мужскую энергию.

Вы не можете воплотить свою женскую энергию, если у вас есть нездоровый цикл многократного использования вашей мужской энергии, чтобы выжить и зарабатывать на жизнь.

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы узнать, насколько вы действительно живете в своей женской энергии с помощью моей специально созданной викторины из 9 вопросов!

Позвольте всем частям выйти на поверхность

Видите, у всех нас внутри много разных личностей и энергий. Это совершенно нормально.

Это не делает нас странными или раздвоенными, это просто означает, что мы больше, чем то, как мы научились определять себя.

Вы мужское начало и женское начало.Если вы в первую очередь женская душа (что означает, что вы отождествляете себя с женской энергией), большую часть времени вы будете чувствовать себя лучше, живя за счет своей женской энергии.

Если у кого-то есть мужская душа и в первую очередь отождествляется с мужчиной, тогда он будет чувствовать себя более комфортно, живя с помощью мужской энергии.

Однако, независимо от вашего женского ядра, вы все равно относитесь к разным людям. Это подводит нас к вопросу: как раскрыть свою ценность и уникальную женскую энергию?

Внутри вас разные ароматы женской энергии

Да, в вас, как в женщине, присутствует не один "аромат" женской энергии.

Эти ароматы - разные части вас, которые нравятся мужчинам. Мужчины любят пробовать разные вкусы, а вы, как женщина, любите ощущать эти разные вкусы внутри себя.

Кажется, будто бесконечность воплощает разные части вас, не так ли?

Если бы кто-то сказал вам, что вы можете быть кем угодно в течение дня - и чувствовать все, что хотите - и не подвергаться за это наказанию, разве это не приятно?

Как уникальная женственная женщина, вы хотите, чтобы испытала на себе множество вкусов.Вы можете просто не чувствовать, что у вас есть на это разрешение.

Это одна из причин, почему мужчины, которые еще не влюблены в одну женщину и не привержены ей, имеют тенденцию (ключевое слово - тенденцию) хотеть заниматься сексом со всеми разными женщинами. Это значит испытать разные «вкусы» и энергии разных женщин.

Итак, чем больше мы отвергаем различные части себя, которые умирают, чтобы выразиться внутри, тем менее цельными и уникальными мы являемся на самом деле. И чем меньше мы дорожим по отношению к мужчинам, вообще говоря.

Как отдать женскую энергию…

Учитесь, чтобы вас видели и ценили за вашу женскую душу, а не только за свои мужские качества

Но что, если вы женщина, которая боится быть самой собой или принять свою женскую энергию?

Ну, это почти все мы.

Иногда мне кажется, что, хотя женщины стремятся получить права и стать равными с мужчинами, в процессе мы начали соревноваться с мужчинами.

Для этого мы иногда слишком навязчиво отождествлялись с линейным, направленным стремлением к самим себе - с мужской энергией.

Это замечательная вещь, но не прекрасна, когда мы одержимо отождествляем себя с ней ТОЛЬКО потому, что мы отчаянно хотим, чтобы нас увидели и признали люди (особенно мужчины).

Я имею в виду, представьте, если бы мужчины мира, которые от природы больше отождествляли себя с мужской энергией, начали соревноваться с женщинами в их сиянии и красоте.

Что, если бы мужчина попытался посоревноваться с вами в том, насколько хорошо вы оба сможете кормить ребенка грудью?

Во-первых, это проигранная битва.

Во-вторых, это просто странно.

Некоторые мужчины действительно так себя ведут! И, на мой взгляд, находиться рядом с ними - не самое приятное занятие.

(Нажмите здесь, чтобы пройти тест «Насколько я женственна на самом деле?»)

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы УЗНАТЬ об одном конкретном эмоциональном триггере в каждом мужском мужчине, который вдохновляет его заботиться о вас, поклоняться вам и глубоко предаться вам.

Божественную женскую энергию нужно увидеть из-за ее сияния

Если вы женственны по своей сути, тогда ваше глубокое желание должно быть замечено.

Это потому, что по своей сути мы легкие. Мы энергия. Мы течем, меняем энергию любви. И это заслуживает того, чтобы его видели и любили.

Это просто характеристика женской энергии.

Хотя многие из нас сочли его неправильным или «слабым». Другими словами, нельзя просто надеть платье или улыбнуться и получить любовь.

Вместо этого мы должны перенапрягаться, чтобы стать тем, кем мы не являемся, чтобы мы могли вписаться в него.

Идея просто быть легким (или быть «океаном» женского начала) ошибочна и не заслуживает любви во многих отношениях.Другими словами, многие женщины думают, что им нужно «много делать» или «достигать целей», чтобы быть достойными принадлежности и любви.

Итак, многие женщины (включая меня) на этом пути пришли к выводу, что испускание мужской энергии - это способ быть идентифицированным и увиденным. Ура! (не совсем).

Мы стараемся добиться статуса и «побеждать». Мы думаем, что для того, чтобы быть достойными, мы должны стать на вершине ступени или доминировать над людьми. Это стремление к значению является движущей силой мужской энергии.Женская энергия больше связана с общением.

(Что является одним конкретным эмоциональным триггером у каждого мужчины в этом мире, который вдохновляет его ХОТИТЬСЯ посвятить себя одной женщине, заботиться о ней, поклоняться ей и только ей? Нажмите здесь, чтобы узнать прямо сейчас…)

НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы открыть ОДНУ ФРАЗУ, которую вы можете сказать ЛЮБОМУ мужчине, которая привлечет его внимание, вызовет его любопытство и заставит ловить каждое ваше слово!

Женская энергия против мужской энергии

Если мы по-настоящему женственны внутри, то на самом деле мы хотим, чтобы нас ВИДЕЛИ и ценили за нашу энергию любви.

Это то, чего мы действительно хотим глубоко в душе и в теле. И если мы попытаемся быть «увиденными» за наши достижения и то, как мы доминируем в какой-либо области, происходят интересные вещи.

Например, вместо того, чтобы восприниматься как живая, женственная, выразительная и любящая женщина, те из нас, кто внутри более женственен, могут начать чувствовать гнев и обиду.

Потому что мы проделали всю эту работу, чтобы быть «достойными», но мы все еще чувствуем, что чего-то блаженного не хватает.

Это «нечто блаженное» - это чувство глубоко признанной женской души.

Это «нечто блаженное» - это чувство полной потери контроля над собой. (да, женская энергия не контролируется).

Быть замеченным в отношении мужской энергии - не годится для женской женщины.

Мы получили ученую степень. Потрясающие.

Мы можем починить нашу машину. Потрясающие.

Мы можем быть «умными» и решать проблемы. Потрясающие.

Я до понял. У меня есть юридическое образование. (Хотя я чуть не бросил учебу на последнем курсе.Просто выгорела!)

Но такой «умный», как моя степень на листке бумаги (вместе с внушительным долгом от моей степени), получение юридической степени никогда не доставляло мне удовольствия.

Это никогда не помогало мне сдаться в спальне и никогда не помогало мне излучать женскую энергию.

Это заставило меня ощутить тот успех, который я заслужил.

Успех в мужской сфере - ничто по сравнению с познанием полноты нашей женской души!

Но это совсем не то чувство, что я отвечаю детям, которые нуждаются во мне.Это совсем не похоже на то, чтобы дать жизнь моим детям.

Это определенно ничто по сравнению с блаженством резонировать с другими людьми.

Потому что диплом юриста успешный, но пустой.

Блестит и лучше, чем «необразованность» (видимо), но скорее пусто.

На самом деле нет ничего плохого в том, чтобы моя мужская энергия оставалась в такт, когда мне это нужно. Моя мужская энергия помогла мне безмерно.

Но внутри я женская душа.

Дар мужских мужчин и женщин

Я, со своей стороны, ценю развитых мужественных мужчин мира, которые не «отвергают» то ядро, кем они являются на самом деле. Направленные мужчины, которые таковы, потому что они просто ЕСТЬ. Они такими родились.

Те, у кого есть сильная воля, но они не навязывают себя нам. Это мужчины, которым нравится быть тем, кем они действительно были рождены. Они не считают, что быть теми, кто они есть, - это плохо.

Мужчины, обладающие сильным мужским даром и использующие его.Это сильное, безличное и способное мужское направление, с которым вы, как женщина, никогда не сможете по-настоящему соперничать.

Я чувствую этих мужчин как подарок - в основном потому, что это подарок. Они такими родились.

И они не пытались вывести себя из формы. Они не прикрыли свое истинное стремление к вызовам и свободе слоями «должны нравиться людям, будучи сверхчувствительными, сияющими и безопасными».

Хотя мужчина никогда не будет на 100% ценным в вашей жизни без хорошо развитой женской энергии, если он использует женские качества как способ угодить людям - это неприятно для умных женщин, которые видят это.

И мы развиваем только свое желание угодить людям или желание носить маски, чтобы получить одобрение и вписаться.

Мужчины и женщины этого мира, которым нравится быть тем, кем они есть на самом деле, обычно не ценят.

Почему?

Потому что они не вступают в отношения с мыслями об обмене. Т.е. Я делаю это для вас в надежде, что вы дадите мне одобрение в ответ. То есть: я буду притворяться кем-то, кем я не являюсь - потому что я боюсь потерять любовь, если я этого не сделаю.

Посмотрите это глубокое обсуждение, которое я провел с моим мужем о мужской и женской энергии…

Как воплотить и источать вашу уникальную и ценную женскую энергию?

Первый шаг к тому, чтобы стать вашим ценным женским «я», это начать процесс восстановления каждой части себя. Это процесс того, чтобы все ваши чувства были в порядке.

Как излучать женскую энергию: 2 аспекта

Есть 2 аспекта воплощения вашей уникальной женской энергии.

ШАГ 1: Сделайте каждую часть себя в порядке. Сексуальные части, гневные части, беспечные, а также эмо-части. Ошеломленные части "не могу больше", мужские части, женские части и угнетающие части. Вы все.

Людей, которых вы видите вокруг себя, которых вы осуждаете и ненавидите?

Этот человек или подобные люди также могли быть вами или частью вас на каком-то этапе вашей жизни.

ШАГ 2: Уважайте и уважайте каждое чувство, которое у вас есть.

Когда вы относитесь к другим чувствам нормально - вы не выходите и не начинаете обижаться на мужчин за то, что они заставили вас так себя чувствовать.

Вы не делаете все и всех неправильно, вы просто ошибаетесь.

Вы позволяете чувству произойти, потому что знаете, что это жизнь, и чувства случаются. Они предназначены для отношений, и это не его вина.

Мужчины не обязательно являются виновниками того, что мы чувствуем, хотя они определенно могут внести свой вклад в то, как и что мы чувствуем.

Наша ненависть и сопротивление собственным темным эмоциям - проблема. Это не позволяет нам использовать всю нашу уникальную женскую энергию!

Помните, женская энергия темна, а она светлая.

Мы не можем сопротивляться эмоциям, которые заставляют нас чувствовать себя наименее способными, потому что, если мы это делаем, все, что находится на другой стороне, - это обиженная, защищающаяся женщина, с которой другие должны иметь дело.

Когда мы сопротивляемся своей уязвимости, все, что нам остается, - это боевой, самозащитный ответ.Это потому, что наши тела ощущают угрозу нашей безопасности.

Настоящая безопасность, если мы не находимся в реальной опасной ситуации, заключается в том, чтобы почувствовать, насколько мы напуганы нашим напряжением и нашей необходимостью обвинять мужчин.

Почему? Потому что, как только чувство ощущается и наши тела видят, что мы на самом деле не собираемся умереть, позволив этому чувству произойти, мы переходим к следующему этапу.

Наши тела могут перейти к следующему ощущению. Какие чувства вы позволите произойти, со временем пройдут.

Как получить доступ ко всем разнообразным «вкусам» вашей женской энергии

Прежде всего, давайте посмотрим, как вы можете глубже соединиться с женской энергией внутри себя. Когда вы сможете получить больше этой женственности, тогда у вас будет больше из вас, чтобы иметь возможность глубже общаться с мужчинами.

Итак, шаг номер 1 в доступе ко всем разнообразным вкусам вашей уникальной женской энергии.

ШАГ 1: Окружите себя множеством женщин и позвольте их энергии вдохнуть такую ​​же энергию внутри вас.

Даже если ты десятилетиями не умел быть таким. Встречайтесь и общайтесь с разными женщинами. Открытые, свободные женщины - ваш лучший ответ.

У вас все еще есть возможность иметь своих более близких, особенных друзей, но вы хотели бы по крайней мере поговорить и пообщаться с женщинами всех уровней энергии и происхождения.

И открой свое тело, когда ты с ними. Держись подальше от головы, если это твоя привычка. Вместо этого оставайтесь в своем теле.

Пусть ОНИ вдохновляют и оживляют те части вас, которые спят.

Какой смысл в том, чтобы позволять другим женщинам вдохновлять различные части вас на проявление?

Это для того, чтобы вы могли относиться к ним. Поскольку вы отражаете их энергию, и , вы получаете дар разжигания огня с различными «вкусами» личностей в себе, которых вы убили из-за самооценки.

Для меня самым трудным было быть экстравертированной частью меня. В молодости я был очень экспрессивным и экстравертированным. Моя мама была такой.У нее был дар разговаривать с кем угодно, не осуждая себя. Я была такой же маленькой девочкой.

Пока я не стал подростком, и я был как ‘Nup. Должен оставаться закрытым сейчас. Люди небезопасны. Теперь надо быть начеку. »

Всегда тщательно выбирайте друзей

Что вы делаете, когда встречаете женщин, которые, кажется, не заводят хороших друзей?

Что ж, в них все еще есть ценность. Но они быстро теряют свою ценность, если исключают вас и заставляют вас ошибаться из-за того, что вы такой, какой вы есть.Особенно даже после неоднократных попыток с вашей стороны связаться с ними.

Исключать людей из своего круга - это нормально. Идея не в том, чтобы подружиться со всеми. В любом случае, очень немногие люди когда-либо станут для вас хорошими друзьями.

На самом деле, в какой-то момент вы должны спросить себя: стоят ли малоценные друзья того?

Тем не менее, у вас могут быть знакомства. Здесь и там знакомые, чтобы поболтать, поговорить и повеселиться.

Друг - это тот, кому вы верны.Друг - это тот, кому вы верны.

Вы не получите этого от большинства людей!

Таким образом, даже если вы не хотите дружить со всеми, все равно можно искать разнообразия и принимать разнообразие за пределами своей зоны комфорта.

Так что, возможно, поговорите с женщинами, которых вы обычно осуждаете.

Если это не работает для вас, позвольте энергиям других женщин, которыми вы хотите быть, проникнуть в вас.

Если вы боитесь быть игристым, наслаждайтесь игрой рядом с игристой женщиной и позвольте ее личности резонировать с вами!

Это первый ключ к воплощению в жизнь вашей уникальной, ценной женской энергии.

Есть 7 общих признаков того, что женщина считается невысокой ценностью для всех мужчин. НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, что это такое.

ШАГ 2: Во время взаимодействия замечайте, когда ваш живот скручивается от скрытого осуждения и страха.

Иметь страх и рассудительность - это нормально. Но было бы неплохо, если бы вы спросили себя; «Это нужно прямо сейчас, с этой женщиной?»

Она могла бы подарить вам свою энергию, а вы могли бы подарить друг друга.

Постоянного общения с мужчинами недостаточно, чтобы подпитывать нашу женскую душу.

Но общение с другими женскими душами действительно поможет!

И самое лучшее в этом то, что как только мы это делаем, мы, естественно, становимся более привлекательными. Это потому, что это умножает нашу способность получать доступ к различным частям нас самих, тем самым умножая то, насколько мы привлекательны!

Между прочим, если вы хотите научиться ОДНОЙ вещи, которую вы можете сказать ЛЮБОМУ мужчине, чтобы привлечь его внимание, вызвать его любопытство и заставить его цепляться за каждое ваше слово, вы были бы очень умной женщиной! Узнайте, что вы можете сказать здесь.

Привлекательность для женщины - это любовная энергия и жизненная сила. Это НЕ означает быть всегда счастливым!

Депрессия и печаль все еще живы. Это если вы позволяете ощущать депрессию и печаль до тех пор, пока они не исчезнут, вместо того, чтобы использовать их в долгосрочной перспективе, чтобы отвлечь внимание людей от привычки.

Раньше я этим занимался. И да, это очень ценно для других.

Женским женщинам нужно быть с другими женственными женщинами

В те дни, когда мы жили племенами по 50–100 и более человек, женщины часто могли свободно находиться друг с другом и общаться.И мужчины будут с другими мужчинами.

Делая его, мужчины станут более мужественными, а женщины - более женственными.

Женская энергия порождает женскую энергию, а мужская энергия порождает мужскую энергию. Пребывание рядом с другими женскими душами увеличивает нашу женскую энергию.

Так что выбирайте подходящих женственных женщин, чтобы проводить время с ними! Он обогатит вашу женскую душу.

Наши повседневные обязанности могут истощить нашу женскую энергию

В наши дни мы ходим, работаем и суетимся в течение рабочего дня, который ненавидит наша душа - и это делает нашу подлинную энергию бездействующей.

Как будто у нас больше нет времени заниматься тем, что нас зажигает.

Мы устаем и истощены. Настолько истощены, что все, что мы знаем, - это попытаться сбежать, а не по-настоящему жить.

Мы хотим избежать монотонности ответственности. Мы хотим избавиться от душераздирающего чувства, которое совершает то, что не питает нашу женскую душу.

Это понятно. Но на самом деле побег - не выход. Нам нужно активно выбирать, чтобы повысить свою ценность и вне работы.

Я знаю, это кажется еще одним делом!

Но я говорю о том, чтобы наполнять вашу женскую энергию, находясь рядом с другими женскими душами. Если это невозможно, вы можете создать более женственную домашнюю обстановку, полную растений, цветов, свечей, красивого белья или красивых картинок.

Вы можете даже просто принять теплую ванну при свечах каждую ночь после работы! (как мать я знаю, что мамам трудно это делать, но я думаю, это цена, которую приходится платить за то, чтобы быть мамой!)

Если вы не мама и у вас нет детей, постоянно пытающихся привлечь ваше внимание, возможно, вам стоит подумать о ритуале принятия красивой теплой ванны.

Теплая ванна поможет вам снова расслабиться и почувствовать себя телом, а не в голове!

Знаете ли вы мрачное искусство «Высоко ценного подшучивания», которое помогает вам быстро отсеивать не те типы мужчин и создавать эмоциональное влечение с помощью «ЛУЧШИХ МУЖЧИН»? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать, как в этом бесплатном классе.

Сначала наполните свою женскую душу, прежде чем ожидать, что мужчина будет для вас всем

Многие из нас забывают заполнить себя, прежде чем мы вернемся к отношениям.Другими словами, мы ожидаем, что наши отношения наполнят нас, и мы относимся к нашим отношениям как к месту, где можно просто пойти и взять. (Это делают, конечно, не только женщины. Мужчины тоже!)

Не ждите, что ваш мужчина заставит вашу женскую душу или женское тело снова почувствовать себя живыми.

Нам так легко прийти домой к мужчине - и надеяться, что, поскольку он наш «лучший друг», мы почувствуем себя живыми, просто вернувшись к нему домой.

Не совсем. Часть того, чтобы быть высокой ценностью, - это получать женскую энергию от других женщин (или наших подруг), чтобы мы могли не полагаться во ВСЕМ на мужчину.

Он не может быть всем все время. Он мог бы быть очень динамичным человеком, но не хотели бы вы обременять мужчину тем, что он для вас все?

Он не может выполнять каждую роль все время. Особенно, если он очень занятой человек.

Плюс, ты ведь не хочешь, чтобы он стал девушкой на замену, верно?

У нас будет больше женской энергии, и поэтому наши отношения будут более страстными, если мы не ожидаем, что наш мужчина возьмет на себя роль нашей девушки, матери, папы, сестры, и любовника.

… Тогда отношения могут стать более страстными, когда мы, , естественным образом приносим свою энергию и живость на стол, потому что мы уже залились необходимым нам топливом.

Я также составил небольшую викторину, чтобы узнать, сколько вы живете в своей женской энергии… Нажмите здесь, чтобы пройти тест «Насколько я женственна на самом деле?»

Ваш мужчина серьезно относится к вам? НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы узнать с помощью моей специально созданной викторины из 8 вопросов!

Нет женщины, которой вы не могли бы быть (уважайте женщин, которыми вы восхищаетесь)

Глядя на других женщин, помните, что те их части, которыми вы восхищаетесь, будь то особая энергия или черты характера, также могут быть частью вас!

Нет женщины, которой ты не мог бы быть!

Кроме того, почему бы вам не взять на себя обязательство прямо сейчас? Сделай со мной небольшое упражнение.Расскажите мне о подруге (или некоторых подругах), которой вы восхищаетесь !?

Какими качествами вы восхищаетесь?

Они экстраверты, в то время как вы думаете, что нет? Они спонтанные? Открыть? Любящий?

Возможно, они очень чувственны, а вы боитесь, что это не так.

Видите, то, чем вы восхищаетесь в другом, - это то, чем вы часто боитесь быть собой. Итак, записав это здесь, в комментариях ниже, вы можете напомнить себе, что вы уже являетесь той самой женщиной, которой вы так восхищаетесь.

(Между прочим, я хочу научить вас 5 секретам того, как заставить вашего мужчины влюбиться в вас, и умолять вас быть его единственным. Эти 5 секретов находятся внутри моей новой программы, прямо сейчас. Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы получите себе копию этой программы!)

Как всегда много любви…

Рене - основательница The Feminine Woman и соучредитель Shen Wade Media, где мы учим женщин показывать себя как ценные женщины с высоким статусом, которые легко внушают глубокое чувство эмоциональной приверженности избранному мужчине.Вместе со своим мужем Д. Шеном из блога Commitment Triggers они положительно повлияли на жизнь более 15 миллионов женщин через свои бесплатные статьи и видео, а также на 10 тысяч женщин через платные программы через платформу Shen Wade Media.

Узнайте больше о ее работе, воспользовавшись приведенными ниже ссылками в социальных сетях.

Как увеличить женскую энергию

Фото Эми Шамблен

Если женское начало внутри вас жаждет более мощного самовыражения, этот пост для вас.

Женственность - это то, что вдохновляет на мужественность. Вот как эти две энергии работают вместе. Женственность - это искусство. Серия явлений, которые заставляют задуматься о том, что на самом деле здесь происходит. Мужской ответ - это сочетание восхищения и интриги.

Женская энергия - сила женщины. Женщины, которые выражают эту привлекательную и восприимчивую энергию, неотразимы.

1) Самообслуживание, самообслуживание, самообслуживание

Женственность уходит корнями в самооценку.Женская женщина находит свою силу в существе и знании того, что значит существовать как божественное выражение своей собственной женственности.

Уход за собой питает женскую энергию. Это подношение заведомо достойной женщине. Стремитесь к себе, как цветок. Регулярный уход жизненно важен. Так ценится красота и так ценится красота.

2) Замедление

Прекратите пристрастие к спешке и спешке. Замедление слов и действий дает возможность проявить благодать, которая на самом деле является энергией позволения. Мы не можем получить жесткость.

Замедление дает нам время и пространство, чтобы настроиться и позволить нашей интуиции вести нас. Принимайте только то, чем вы можете наслаждаться, и все откроется. Женская энергия процветает в состоянии расслабления.

3) Будьте внимательны

Быть восприимчивым - это проявление жизненной силы. Это будет плодородная земля; принятие и воспитание как основа для творчества.Надеяться. Тоска. Желание в становлении.

Становление - это этап полного и тотального принятия. Это воспринимающая энергия, представленная целиком. Это терпеливое ожидание того, что должно произойти, и радостное празднование того, что существует сейчас. Оставайся радостным. Принимайте с радостью.

4) Найдите женского наставника / Модель

Обратите внимание на женщин, манеры которых вас завораживают. Найдите того, чья энергия, кажется, зовет вас своим подобием.Я до сих пор помню, как впервые меня увлекла Филисия Рашад, когда Клэр Хакстейбл, ее грация и легкость ее сущности говорили со мной так громко, что это говорило мне, что она была чем-то для меня.

Здесь вас ждет вдохновение. Мы живем во вселенной постоянного повторения. Мы можем брать то, что резонирует, зная, что наша сущность - это отдельная черта. Ибо то, что освещает наши глаза, - это видение самих себя в другом.

5) Используйте женские триггеры и украшения

Я пришел к концепции использования триггеров много лет назад, и она полностью изменила мое отношение к физическим объектам.Мы существуем как продукт нашей среды. Украшение - это то, как мы можем курировать энергию нашей физической реальности.

Не бывает легкомыслия при украшении себя или пространства. Нет такого понятия, как лишнее. Нет такой вещи, как «слишком» ничего. Стремитесь быть довольными своим собственным божественным выражением. Или рискуете погасить свет.

6) Проводите время в женских пространствах

Вы можете вспомнить этот момент из поста на тему «Будущее за женским движением».Он будет продолжать эхо. Мы можем чувствовать себя женственными в присутствии мужчин, но это различие подчеркивается полярностью. Женская энергия культивируется женским сообществом и в его окружении.

Мы можем предложить мужчине только то, что мы уже культивировали. Женская энергия культивируется в священное время, проведенное в тишине собственного «я» и в святости сестринства.

XOXO,

*** Пожалуйста, подпишитесь на другие мои размышления.

Подпишитесь и никогда не пропустите сообщения!

Успех! Теперь проверьте свою электронную почту, чтобы подтвердить подписку.

15 способов излучить женскую энергию и почувствовать себя БОЖЕСТВЕННЫМ! - Дикая простая радость

Хотите ли вы научиться излучать женскую энергию для привлечения любви, денег или просто научиться чувствовать себя сильной женщиной, эти техники помогут вам раскрыть свою женскую сторону!

Во-первых, давайте разберемся с некоторыми мифами о женской энергии, чтобы у нас было более конкретное представление о том, что это такое, а что нет.

* Это сообщение может содержать партнерские ссылки. Ознакомьтесь с нашей полной политикой раскрытия информации, нажмите здесь.

Что такое женская энергия?

В жизни есть мужская энергия и женская энергия. У каждого человека они оба находятся на разных уровнях в разное время, и иногда они могут меняться изо дня в день.

Мужская энергия - это толчок, движение вперед. Это рациональное мышление, объективность, стремление к знаниям и желание постоянно совершенствоваться.Это связано с «деланием», а не с «бытием».

Feminine Energy , напротив, более гибок и креативен. Это способность отдыхать, останавливаться, наблюдать, соединяться с природой и общаться с другими. Женская энергия вступает в контакт с нашими инстинктами и эмоциями и связана с «бытием», а не с «деланием».

В последнее время произошел всплеск коренных народов, астрологов, духовных лидеров и языческих практиков, которые говорят, что в последнее время мир в целом был слишком наводнен мужской энергией, но эта женская энергия растет!

Как излучать женскую энергию?

Излучать женскую энергию означает принимать спонтанное, радостное и творческое.Женщины (и мужчины), которые полностью воплощают божественную женскую силу в своей жизни, превосходно умеют находиться в настоящем моменте, быть гибкими, получать удовольствие и общаться с другими через свои эмоции и слова.

Большинство людей ассоциируют женщин, обладающих большой женской энергией, игривыми, кокетливыми, веселыми, непосредственными, привлекательными, уверенными и сияющими.

Мифы о женской энергии

Миф № 1: Только женщины обладают женской энергией

Насколько Wild Simple Joy - это сайт для женщин, эта статья в равной степени применима и к мужчинам.И мужчины , и женщины обладают женской энергией, и когда эти энергии уравновешены в пределах обоих полов, общение с этими людьми становится таким приятным и прекрасным!

Миф № 2: Женская энергия слаба

И мужская, и женская энергии сильны. Ключ кроется в различии их силы. В то время как мужская энергия более доминирующая и мощная, женская энергия - это очень тонкая сила, как река, которая тысячи лет стирает камни, создавая нечто вроде Ниагарского водопада.

Миф № 3: Наличие женской энергии означает, что вы «девчушка»

Не путайте термины «девчачий» и «женский». Это очень разные. Девчушки подразумевают базовую симпатию к вещам, которые выполняются более традиционно женскими гендерными ролями, такими как приготовление пищи или выпечка, балет / танцы, розовый цвет.

«Девчушки» - это поверхностный термин, который часто (хотя и не всегда) может иметь скрытые значения патриархата и токсичной мужественности.

«Женская энергия» - это термин для энергии, которая является успокаивающей, игривой и циклической, и она очень мало связана с тем, женщина вы или нет.

15 способов излучения божественной женской энергии

1. Остальное

Когда мы прорываемся, испытываем недосыпание или выгораем, мы ужасно теряем равновесие. Мы с большей вероятностью будем злиться на других, делать ошибки в своей работе и меньше удовлетворяться своей жизнью, не говоря уже о физических недугах.

С другой стороны, термин «сон красоты» не зря. Те, кто достаточно спят, отдыхают, когда чувствуют усталость, и учатся расслабляться, излучают естественное сияние.Они с большей вероятностью отреагируют, чем откликнутся, а также будут готовы к более спонтанным действиям.

2. Выберитесь на природу

Выход на улицу - один из наиболее эффективных способов раскрыть свою женскую сторону! Положите телефон и насладитесь солнечным светом (или лунным светом!). Просто поброди немного. Понаблюдайте за своими чувствами, сделайте глубокий вдох, возьмите несколько камней или шишек и просто довольствуйтесь БЫТЬЮ.

Природа призывает нас ВЗЯТЬ ВСЕ, наблюдать, а не действовать, соединять вместо силы.

В конце концов, ее не зря называют Мать-Земля !

Не только это, но и известно, что природа обладает множеством восстанавливающих свойств и может помочь вам снизить кровяное давление, уменьшить стресс, улучшить вашу иммунную систему и улучшить настроение!

Подпишите меня!

3. Сделайте объезд

Женская сила - это удовольствие, блаженство, чудеса и веселье!

Вы когда-нибудь что-то меняли? Выбрать другой путь?

Даже если это означает что-то незначительное, например, зайти в другую кофейню утром, или надеть что-то в совершенно другом стиле, чем вы привыкли, или прогуляться по кварталу во время обеденного перерыва, переодеться рутина может помочь вырваться из «колеи мужской энергии», в которой мы все время от времени оказываемся.

Вы можете даже запланировать изменение в своей жизни… вам даже не нужно делать слепой крюк, чтобы пожинать плоды! Изменение распорядка дня поможет вам излучать женскую энергию!

4. Поддержите других женщин

Много поколений назад женщины делали все со своими общинами: они вместе шили, собирали еду в поле или в лесу, вместе заботились о детях или вместе месили хлеб. У них была встроенная система поддержки, и они постоянно поддерживали связь друг с другом.

В современном мире дело обстоит не так.

Делиться комплиментами, проводить время вместе или просто разговаривать и общаться - отличный источник исцеления для вашей женской силы.

И, честно говоря, ничто не заставляет меня чувствовать себя лучше, чем доставлять удовольствие другим людям!

ПОДРОБНЕЕ:
Как поддержать других женщин в своей жизни

5. Носить юбки

Женская сила - это гибкость, и ничто не поможет вам воплотить это качество так, как носить одежду, в которой на самом деле может двигаться .

Я хотел бы, чтобы я мог поверить в этот совет, но когда я пытался уравновесить свою женскую и мужскую энергии, женщина в группе facebook, к которой я принадлежу, посоветовала мне носить юбки.

Они заставили меня почувствовать себя женщиной, как будто я воспринимал различия между мужчинами и женщинами очень естественным и непринужденным образом.

6. Нанесите красную помаду, чтобы излучить женскую энергию

Вот еще кое-что, что вы можете надеть, чтобы раскрыть свою женскую силу!

Не стоит недооценивать влияние макияжа и одежды как на энергию, которую вы имеете для себя, так и на энергию, которой вы делитесь с другими.

Красная помада говорит окружающим, что вы смелы, бесстрашны и знаете, какая вы красивая! Вы просто можете автоматически почувствовать себя более уверенным и сильным (в очень женственном смысле), когда наденете свой любимый яркий оттенок!

СВЯЗАННЫЕ: Утверждения дикой женщины

7. Сделайте что-нибудь спонтанное

Эта мужская энергия направлена ​​на планирование, выполнение наших планов и достижение целей, которые, безусловно, являются прекрасными качествами.Но когда это все, что у нас есть в жизни, и все спланировано как нельзя лучше, остается очень мало места для открытий!

Когда вы делаете что-то спонтанно или незапланированно, вы оставляете себе место, вы создаете пространство, чтобы открывать новые вещи о себе и мире.

8. Побалуйте себя!

В современном обществе мы ТАК беспокоимся о своем весе, своей внешности, своем имидже. Нам говорят быть скромными, изысканными, ни в чем не нуждаться и не хотеть, и ОБЯЗАТЕЛЬНО не получать удовольствия от жизни! Но, к сожалению, это то, что пришло прямо из патриархата, чтобы облегчить контроль женщин (и мужчин).

Слово «баловаться» подразумевает удовольствие! Подразумевает получение удовольствия от чего-то и от себя!

Если вы наслаждаетесь шоколадом, вином, сексом, смехом во весь рот, катаетесь на американских горках… получение удовольствия, удовольствия и даже блаженства - это способы по-настоящему уловить ту женскую силу, которую все мы хотим.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:
Избавьтесь от термина «виновные удовольствия» в 2021 году!

9. Поплавать

«Ты должен быть бесформенным, бесформенным, как вода.Когда вы наливаете воду в чашку, она становится чашкой. Когда вы наливаете воду в бутылку, она становится бутылкой. Когда вы наливаете воду в чайник, он становится чайником. Вода может капать, и он может разбиться. Станьте, как вода, моим другом ».

-Брюс Ли

Вода ДОЛГО ассоциировалась с женщинами и божественной женственностью. В то время как мужская энергия более сильна и целенаправленна, женская сила имеет приток к ней.

Снова подумайте о Ниагарском водопаде. Эта вода текла тысячи лет, разрушая скалу и создавая потрясающий водопад.Мало кто станет утверждать, что Ниагарский водопад не такой мощный!

10. Носите красный, оранжевый или розовый цвет

Конечно, это все теплые цвета, но это еще не все.

Красный - цвет заземления и безопасности. Это еще и цвет соблазнения.

Оранжевый - это цвет вашей 2-й или сакральной чакры, связанной с вашей маткой и творческим пространством.

Розовый - это цвет наших сердец, наших эмоций, нашего сострадания и сочувствия, нашей способности общаться с другими.

В одежде этих цветов вы почувствуете смелость и силу в очень женственной манере. Некоторые другие цвета, которые вы, возможно, захотите рассмотреть, - это желтый (уверенность и яркость) или зеленый (тепло и сострадание).

12. Наслаждайтесь своим телом, излучая женскую энергию

У нашего тела так много удивительных возможностей! Мы можем танцевать, бегать, гулять, лазить по скалам. Мы можем рожать детей.

Когда вы в последний раз НАСЛАЖДАЛИСЬ пребыванием в своем теле и движением или праздновали те удивительные вещи, которые твое тело совершило? Лично я особенно горжусь прогулкой по Хаф-Доум в национальном парке Йосемити и рождением двух детей (1 без обезболивающих).

Вы можете гордиться своим умением пробежать марафон! Вы можете любить свое тело, потому что любите заниматься сексом.

Что бы это ни было, гордись своим телом!

11. Повысьте уверенность в себе

Уверенность - неотъемлемая часть текущей теплой женской силы.

Когда вы чувствуете себя подавленным или беспокоитесь о чем-то в своей жизни, трудно обрести уверенность. И хотя, конечно, уверенность может исходить от достижений (читай: мужской энергии), она также может исходить от женской энергии.

Некоторые способы обрести уверенность в женской энергии - это делать и получать комплименты, проводить время с друзьями, гулять на природе, плавать и медитировать.

На самом деле, любая из вещей в этом списке также может помочь вам обрести уверенность!

13. Живи настоящим моментом

Мужская энергия думает о будущем, планирует и устанавливает намерения. Женская энергия укоренена. Действие происходит в настоящий момент.

Медитация - отличный способ научиться жить настоящим моментом.Это помогает замедлить ваши мысли, дает вам большую осведомленность и понимание, а также позволяет избавиться от беспокойства и беспокойства.

Внимательность - это еще один путь. Положи свой телефон. Прекратите многозадачность. Общайтесь с другими целенаправленно.

14. Играйте и получайте удовольствие, излучая женскую энергию

Быть глупым, веселым и отказываться от желания казаться утонченным и совершенным - это именно та женская сила, которую вы ищете в своей жизни.

Когда мы можем отпустить наше желание поддержать ожидания патриархата в отношении нас, мы начинаем находить в нашей жизни гораздо больше страсти, детского удивления, уверенности и удовольствия, и, как мы читаем выше, все эти вещи являются женскими в нашей жизни. природа.

Часто другие женщины ищут такого же освобождения, так что не беспокойтесь о том, чтобы их осудили! Пришло время отпустить, повеселиться и принять наши глупые стороны!

ПОДРОБНЕЕ: Как перестать идти в ногу с Джонсом

15. Сдача

Как и в примере выше, женская сила заключается в знании того, когда нужно отпустить. И поверьте, это непросто.

Сдача определяется как прекращение боевых действий или удержания.

Сдача означает глубокое доверие к себе и энергии Бога, или Вселенной, или судьбы, или тому, во что вы верите. Отпускание дает вам столько власти над своей жизнью и освобождает место для новых чудесных вещей.

«Сдача - это путь от внешних потрясений к внутреннему покою».

Шри Чинмой

Итак, если вы чувствуете, что боролись, тонули или слишком много дрались в своей жизни, подумайте о том, с чем именно вы боролись, и как вы можете научиться отпускать это, чтобы принести пользу естественному прогрессу своей жизни.