Как уберечь детей от наркотиков: Как уберечь ребенка от наркотиков? | Наркомания | Важно знать | Тематические страницы

Памятка для родителей «Как уберечь детей от алкоголя и наркотиков»

Сегодня алкоголь и наркотики стали частью молодежной среды. Это реальность, в которой живут наши дети.Невозможно изолировать ребенка от этой реальности, просто запретив употреблять наркотики, посещать дискотеки и гулять в определенных местах.

  Как же уберечь наших детей от этого зла?

  Лучший путь- это сотрудничество с Вашим подрастающим Ребенком.

• Учитесь видеть мир глазами ребенка. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.

• Умейте слушать. Поймите, чем живет ваш ребенок, каковы его мысли, чувства.

• Говорите о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.

• Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.

• Предоставьте ребенку знания о наркотиках, не избегая разговора о положительных моментах удовольствия от них. Вам необходимо помочь сделать ему правильный сознательный выбор между непродолжительным удовольствием и длительными необратимыми последствиями.

 

• Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.

• Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку.

• Учите ребенка как решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения проблемы с ним вместе.

  Что делать если возникли подозрения?

• Не отрицайте ваши подозрения.

• Не паникуйте. Если даже ваш ребенок попробовал наркотик, это еще не значит, что он наркоман.

• Поговорите с ребенком честно и доверительно. Не начинайте разговор, пока вы не справились со своими чувствами.

• Если ребенок не склонен обсуждать с вами этот вопрос, не настаивайте. Будьте откровенны сами, говорите о ваших переживаниях и опасениях. Предложите помощь.

• Важно, чтобы вы сами были образцом для подражания. Ваш ребенок видит ежедневно, как вы сами справляетесь с вашими зависимостями, пусть даже и не такими опасными, как наркотик.

• Обратитесь к специалисту. Химическая зависимость не проходит сама собой. Она только усугубляется. Вы можете обратиться в анонимную консультацию к психологу или наркологу. Если ваш ребенок отказывается идти вместе с вами, придите вы.

  Куда можно обратиться за помощью:

Государственное бюджетное учреждение здравоохранения «Волгоградский областной клинический наркологический диспансер» расположено в Тракторозаводском районе города Волгограда по ул. Дегтярева, 8,  тел. 8442 29-28-21.

  Куда необходимо сообщить.Телефоны доверия:

Управление  Федеральной  службы  Российской Федерации по  контролю  за  оборотом  наркотиков  по  Волгоградской области – 39-41-00;

Главное управление Министерства внутренних дел России по Волгоградской области  —  30-44-44.

Как уберечь подростка от наркотиков?

Наркомания – страшное и неизлечимое заболевание, превращающее личность, зачастую незрелую, в морального урода, преступника и изгоя.  

Что такое наркотик?

Это вещество, приём которого изменяет функционирование нервной системы, возбуждает или угнетает её. Системное употребление наркотика вызывает зависимость (медицинская сторона вопроса). Бесконтрольное распространение такого вещества в обществе опасно как в криминальном аспекте, так и в прямом смысле может вести к вырождению нации, как это было во время  «опийных войн»  Великобритании и Франции против Китая. Кроме того, наркотик обязательно внесён в определенный список веществ, оборот которых контролируется государством, а незаконное распространение и употребление наказуемо (юридическая сторона вопроса).  То есть человек, зависимый от наркотика, часто становится и его распространителем и подлежит наказанию за нарушение закона. 

Кстати,  алкогольная зависимость, с точки зрения медицины и социологии, тоже самая настоящая наркомания. Но по понятным причинам спиртные напитки легализованы во всех светских государствах мира.

Чем страшна наркомания?

Во-первых, это заболевание неизлечимо (но можно добиться длительного периода трезвости).

Во-вторых, эта проблема невероятно тяжёлым грузом  ложится на близких и родных. Деформируются судьбы, семьи, умирает любовь и дружба…

Как понять, что подросток употребляет наркотики?

Основные симптомы употребления наркотиков у подростка:

• Изменения в поведении. Нарушается сон – много спит или наоборот, не спит.  Становится слишком активным или пассивным, равнодушным.  Беспричинные перепады настроения. Становится лживым. Не хочет проводить время с родителями, «выпадает» из семьи. Заметно повышается аппетит или, напротив, ничего не ест, теряет в весе. Меняется круг друзей, и говорить о новых знакомых подросток отказывается, становится скрытным. Потеря интереса к прежним занятиям, проблемы в школе. Избегает разговоров с родителями на тему: «Что с тобой происходит?». Заметный рост карманных расходов. Из дома пропадают деньги и вещи. Можно обнаружить следы от уколов, но они могут быть не только в  локтевых сгибах, но и в паховой области и в подмышечных впадинах.
• Подросток появляется дома в состоянии наркотического опьянения, симптомами которого являются: увеличение или резкое уменьшение зрачка, отсутствие его реакции на свет; мутность или покраснение глаз; смазанность речи, растягивание слов, ускоренная речь; ответы, не соответствующие вопросам. Приходя домой, ребёнок необычно много ест,  шатается,  избегает  беседы и стремится поскорее уйти спать.  Убедиться  (конечно, деликатно) в факте наркотического опьянения можно с помощью специальных тестовых полосок для мочи, продающихся в аптеке.

Почему они это делают?

Разберёмся в мотивах употребления наркотиков.

• Собственно, почему же определённая часть подростков, зная об опасных последствиях употребления наркотиков, интересуется ими и принимает их?  Мотив первой пробы – любопытство и давление со стороны окружения. Продолжение употребления происходит в связи с желанием оставаться «своим» и появлением сильного влечения к наркотику. Критический возраст начала наркотизации у подростков – 13-15 лет.
• Интересно, что в результате анонимного анкетирования, проведённого силами врачей и педагогов, среди несовершеннолетних старшеклассников Обнинска в конце 2014 года было выявлено, что первая проба алкоголя у 70% школьников происходила в кругу семьи. Родители сами приобщают детей к употреблению алкоголя! Это серьёзное заблуждение взрослых, кстати, уголовно наказуемое. Уважаемые родители, обратите внимание: все без исключения подростки, употребляющие системно наркотики, «начинали» с алкоголя и сигарет! И если дома родители предложили алкоголь, то почему бы не продолжить «эксперименты» в среде сверстников?

Как снизить риск появления этой страшной беды? 

• В подростковом, переходном возрасте дети очень хотят получать удовольствие легкодоступными способами. Алкоголь – один из них, о доступности наркотиков говорить в наше время сложно, но тем не менее и их подростки тоже находят. В профилактических целях родители должны научить ребёнка ценить здоровье, радоваться самой жизни, получать удовольствие от каждого дня и от собственных достижений.
• Культ здорового образа жизни, активного физкультурного отдыха в семье очень важны, личный пример никто не отменял! Желательны совместные мероприятия, походы за грибами, в лес, в музеи и театры, в различные спортивные секции, ежедневные встречи «глаза в глаза» за ужином, завтраком, искренний постоянный интерес к жизни ребёнка.
• Внимательное и постоянное отслеживание эмоционального состояния школьника поможет вам вовремя понять, что происходит с подростком, поддержать его в трудную минуту. Доверительные отношения в семье, когда ребёнок знает, что его понимают и любят таким, какой он есть, всегда справедливо отнесутся к его ошибкам, помогут предотвратить серьёзные проблемы в жизни.
• Полезными будут размышления о сломанных судьбах больных алкоголизмом и наркоманией, об ответственности перед близкими и родными, особенно на примерах знакомых ему людей.
• Необходимо убедить  ребёнка в важности умения отказывать сверстникам, говорить в нужный момент слово «нет» твёрдо и даже жёстко, т.к. навязывание «гадостей» в подростковой среде в наше время происходит весьма агрессивно.   

Куда обращаться?

Желаю вам никогда не столкнуться с этой проблемой, но если вы заподозрили или убедились в том, что ваш ребёнок употребляет наркотики, не затягивая, обращайтесь к специалистам в наркологические государственные учреждения или в реабилитационные центры основных религиозных конфессий России.

Вы можете записаться на приём к детскому наркологу КБ №8 ФМБА России (наркологический кабинет г. Обнинска) Геннадию Афанасьевичу Тенникову  по телефонам: (8-48439)946-64 или (8-48439) 600-72.

Прием ведется по адресу: г. Обнинск, ул. Пирогова, д. 19.

Будьте здоровы!

Как уберечь детей от наркотиков?! — Межрегиональный Информационный Ресурс Молодежи

Проблема наркомании и немедицинского употребления наркотических средств в современном мире, к сожалению, стала глобальной. Наркомания – болезнь, вызванная систематическим употреблением наркотиков и проявляющаяся психической и физической зависимостью от них. Начинается все с одного случайного приема, кого-то принуждают или уговаривают сделать это, а кто-то просто решает разок попробовать. Итог всегда один – наркотическая зависимость.

Наркотики в состоянии за несколько дней поработить волю человека, за несколько лет «выжечь» дотла, превратить его в беспомощную машину, вся жизнь которой посвящена поиску новой «дозы» и страху перед очередной ломкой.

Кроме наркотиков серьезную угрозу представляют и отдельные психотропные средства, которые оказывают такое же сильное действие на центральную нервную систему, как и наркотики. Современные наркотические средства способны сформировать такую зависимость всего в несколько приемов. Последствия этого заболевания чрезвычайно опасны, так как происходят необратимые нарушения функций внутренних органов, нервной системы и деградация личности.

Давайте вместе бороться за наших детей, наших внуков и правнуков, за будущее нашей страны. Не стоит думать, что эта беда обойдет нас стороной. Она постучала в дверь уже многим семьям и, может, через день, месяц, год переступит порог именно вашего дома.

Как уберечь детей от наркотиков?!

Для того, чтобы эффективно противостоять этому злу, нужно отдавать себе отчет в том, что немедицинское употребление наркотиков не только опасно для здоровья и жизни, оно противоправно и ведет человека вниз по социальной лестнице к преступлениям. Известно, что наркоману для удовлетворения своего пагубного пристрастия необходимы деньги и не малые. Где же их взять молодому человеку? Он берет эти деньги у родителей либо добывает преступным путем: ворует и совершает другие преступления.

Главное – по мере взросления детей не отдаляться от них, интересоваться проблемами, вникать в интересы и, конечно, внимательно относиться к любому возникающему у них вопросу.

Помните, что отношение детей к проблеме наркотиков в немалой степени зависит от ваших с ними взаимоотношений. Даже у маленького ребенка бывают свои детские проблемы, а у взрослеющего человека тем более. Постарайтесь понять эти проблемы и помочь в их решении. Помогите ребенку посмотреть на его проблемы конструктивно.

Молодые люди нуждаются в том, чтобы им обстоятельно и доходчиво объяснили, что представляют собой наркотики в действительности и как они могут повлиять на состояние человеческого организма.

В разговоре с детьми и подростками взрослый человек должен быть способен честно высказать свое мнение о наркотиках и наркомании, выразив свои собственные чувства в отношении этой проблемы. Эмоциональное отношение к проблеме наркомании оказывает на молодые души более эффективное воздействие.

Постарайтесь, чтобы ваши дети смотрели телевизионные передачи, посвященные этой проблеме. Используйте в беседах с детьми на эту тему наиболее яркие и впечатляющие факты. Начинайте обсуждать тему наркотиков, не дожидаясь первых признаков неблагополучного положения или возникновения такой проблемы.

А вот еще несколько советов родителям детей младшего возраста.

• Помните, что вы очень много значите для вашего ребенка. Он замечает все, что вы делаете, как говорите и поступаете. Ваш личный пример, своевременное и уместно сказанное слово играют огромную роль.

• Помогите вашим детям разобраться в информации о наркотиках и наркомании. Подберите соответствующую литературу, ознакомьтесь с доступной информацией и постарайтесь довести ее до сознания ребенка в непринужденной беседе, при просмотре телепередач или во время совместного чтения газет, журналов, книг. 

• Сделайте ваш дом открытым и радушным для друзей ваших детей.  Участвуйте, когда это возможно, в обсуждении интересующих их вопросов. Это укрепит ваш авторитет, позволит поддерживать с детьми доверительные отношения.

• Обсуждайте с детьми различные случаи и происшествия, касающиеся наркотиков. Предложите им решить, как бы они поступили в той или иной ситуации. Обсудите возможные и наиболее правильные варианты поведения.

• Учите детей оценивать каждый свой поступок критически. Это поможет им преодолеть беспечность, которая может толкнуть их на поиски легких решений, в том числе с помощью наркотиков.

• Не забывайте, что юноши и девушки могут прибегнуть к наркотику в крайне эмоциональном состоянии, например, в состоянии расстройства или депрессии. В таких случаях особенно важно быть внимательными к ним.

• Показывайте свое уважение к мнению детей, их видению мира. Если вы не согласны с ними, пытайтесь объяснить свое понимание проблемы ненавязчиво, но аргументировано и твердо. 

• Похвалите, покажите свое удовлетворение и гордость за их правильные и хорошие поступки. Не увлекайтесь критикой понапрасну. Будьте внимательны к своим детям. Это поможет вам вовремя обратить внимание на первые признаки беды.

Как заподозрить, что ребенок начал принимать наркотики?

Прежде всего, все ваши подозрения по отношению к ребенку должны высказываться тактично и разумно. Необходимо все взвесить, обсудить всей семьей и только в том случае, если не какой-то один, а практически все признаки измененного поведения появились в характере вашего ребенка, вы можете высказать вслух свои подозрения подростку.

Какие же это признаки?

1. Начал часто исчезать из дома. Причем, эти исчезновения либо просто никак не мотивируются, либо мотивируются с помощью бессмысленных отговорок. Ваша попытка расспросить о том, где он находился, вызывает злость и вспышку раздражения.

2. Начал очень часто врать.  Молодой человек врет по любому поводу - дела на работе, в школе, в институте и т. д. Он перестал тратить усилия на то, чтобы ложь была похожа на правду.

3. За достаточно короткий промежуток времени, практически, полностью поменялся круг друзей. Появилось очень большое количество «таинственных» звонков и переговоров по телефону. Причем, Ваш ребенок, практически, не пытается объяснить, кто это звонил, а в тексте телефонных переговоров могут попадаться сленговые словечки, которые Вы можете увидеть в прилагаемом нами ниже словаре наркотического арго.

4. Полностью перестали интересовать семейные проблемы. Он изменился, стал более холодным, недоверчивым «чужим».

5. Раздражительность, вспышки крика и истерик. Внезапно и резко меняется настроение. Разговаривает только междометиями и крайне раздраженно.

6. Потерял свои прежние интересы. Не читает книжек, почти не смотрит кино.

7. Изменился режим сна.  Он может спать, не просыпаясь, целыми днями, а иногда всю ночь ходить по комнате, спотыкаясь о предметы.

8. В доме стали пропадать деньги или вещи. Эти неприятные события на первых порах могут происходить крайне редко. Редкие попытки «незаметно» что-то украсть встречаются всегда.

9. Возвращается домой с прогулки в состоянии опьянения. Координация движений слегка нарушена, взгляд отсутствующий, молодой человек вообще пытается спрятать глаза и быстро сбежать в свою комнату.

Стоит обратить внимание на то, что отдельные, описанные выше признаки могут быть симптомами различных психологических трудностей подросткового и юношеского возраста. В некоторых случаях так могут начинаться заболевания психики.

Всерьез думать о наркотиках можно только в том случае, если вы твердо уверены, что у вашего ребенка есть признаки, по крайней мере, восьми из девяти, описанных выше изменений поведения.

Как уберечь детей от наркотиков?

Проблема подростковой наркомании — глобальная угроза для всего мира.

Международный день борьбы с наркоманией и наркобизнесом отмечают по инициативе ООН 1 марта уже 30 лет.

Проблема наркоманий является одной из наиболее актуальных как для здравоохранения, так и для общества в целом.

Больные наркоманией подвержены большему риску заражения и способствуют распространению ВИЧ-инфекции, вирусного гепатита, венерических болезней и других опасных инфекционных заболеваний.

За последнее десятилетие в Республике Беларусь число больных с наркоманией увеличилось в 1,4 раза: с 6145 человек в 2005 году до 8649 человек на начало 2017 года.

По данным врачей, большинство зарегистрированных в стране пациентов с наркоманией — в возрасте 20-40 лет. В последние годы возросло число потребителей синтетических каннабиноидов (спайсов), преимущественно это лица в возрасте 15-29 лет.

Эта цифра продолжает расти и перед родителями неизбежно встает вопрос – как уберечь детей от наркотиков?

СТАТИСТИКА:

•  42 раза увеличилось количество детей, употребляющих наркотики, за последние 15 лет.
• в 12 раз выросло количество смертей из-за передозировки за последние 7 лет.

Сегодня количество людей, погибших в результате употребления наркотиков, равно числу жертв во время Второй мировой войны. Передозировка, как и пуля автомата, забирает жизнь ребенка и взрослого мгновенно.

Что повышает вероятность приема наркотиков ребенком?

Подросток – это окончательно не сформированная, любопытная и эмоционально неустойчивая личность. Он стремится быстрее повзрослеть, обрести самостоятельность и пользоваться авторитетом среди сверстников.

Все это вместе с психологическими проблемами создает уязвимость в подрастающим человеке, чем активно пользуются наркоторговцы. Они рекламируют свой товар повсюду – на асфальте по пути в школу, в лифтах многоэтажных домов, в Интернете.

Психологические факторы, повышающие риск формирования наркотической зависимости у подростка:

• слабая воля,
• отсутствие жизненных ориентиров,
• неспособность сопротивляться желаниям,
• желание получать все сразу и немедленно,
• отсутствие авторитета и социальной значимости,
• любопытство и желание испытать новые ощущения,
• потребность в самоутверждении.

Устранить каждый из перечисленных факторов могут родители. Начинать предупреждение наркомании необходимо с семьи, в которой ребенок должен чувствовать себя полноправным членом со своим мнением.

Что подталкивает детей к наркотикам?

Друзья, музыка, видео и даже книги способны подтолкнуть подростков к тому, чтобы попробовать наркотики. В современной молодежной субкультуре наркотики – это не опасность, а атрибут времяпрепровождения, позволяющий самоутвердиться и обрести авторитет среди сверстников и друзей.

Подростки с интересом изучают научные труды и художественную литературу, описывающую опыт переживаний под влиянием психоактивных веществ. Любая информация об ощущениях, наступивших после приема ЛСД, солей или спайса, расценивается молодежью как прямое руководство к действию.

Поговорите с ребенком откровенно – расскажите ему об опасности и последствиях употребления наркотиков. Объясните подростку, что психоактивные вещества не решают проблемы, но отлично справляются с их созданием. Приведете веские доводы – аморальность наркотиков, необратимый вред для здоровья, противозаконность, невозможность построить семью и др.

Тактика борьбы

Профилактика наркомании – единственный способ не допустить знакомства детей с психоактивными веществами. Не замалчивайте проблему наркотиков, а открыто говорите о ней и обсуждайте её с ребенком.

Независимые эксперты-наркологи сайта «Энциклопедия зависимостей» рекомендуют придерживаться следующих методик:

Ищите повод обсудить с ребенком эту проблему.

Например, в новостях показывают сюжет о смерти, наступившей вследствие передозировки наркотиками. Не переключайте канал и не досматривайте молча – обсудите с ребенком, почему наступили эти последствия, расставьте акценты.

Приводите доводы в отрицание наркотиков.

Для мальчиков – несовместимость психоактивных веществ со спортом, физической силой и хорошей фигурой. Для девочек – невозможность красиво и привлекательно выглядеть, принимая наркотики.

Поддерживайте любые здоровые увлечения ребенка.

Если ваш сын хочет заниматься футболом – пусть будет футбол, если девочка хочет записаться на танцы – пусть будут танцы. Главное, что они не проводят впустую время в компании подозрительных знакомых.

Наладьте отношения с ребенком.

Дайте вашим детям понять, что вы всегда рядом и к вам можно обратиться по любому поводу. Если они будут вам доверять, вы сможете видеть, чем они интересуются, что с ними происходит и с какими людьми они общаются.

Проводите больше времени вместе.

Совместные походы в кинотеатры, музеи и на выставки, совместные занятия спортом, путешествия и увлечения – все это настроит ребенка на то, что жизнь может быть интересной и увлекательной без наркотиков.

Мой ребенок – употребляет наркотики: как поступить?

Вы узнали, что ваш ребенок употребляет наркотики, и теперь не знаете, что делать?

Во-первых, оставьте в стороне чувство вины, гнева, злости и отчаяния. Ваш ребенок нуждается в помощи и защите, и вы не можете позволить себе усугубить ситуацию и усилить его тягу к стимулирующим веществам.

Во-вторых, не замалчивайте и не скрывайте проблему. Дайте понять ребенку, что вы все равно его любите и будете рядом, но проблему наркотической зависимости необходимо решать и как можно скорее.

В-третьих, не занимайтесь самолечением, не обращайтесь за помощью к шарлатанам. Единственный способ навсегда преодолеть пагубное пристрастие к наркотикам – профессиональное лечение и реабилитация.

Только опытные наркологи, психологи и психиатры способны остановить дальнейшее прогрессирование наркомании и наступление необратимых последствий (умственной деградации, инфицирования ВИЧ и др.).

Никогда не поздно начать бороться за жизнь и будущее своего ребенка, но чем быстрее вы обратитесь за помощью к профессионалам, тем выше шансы на выздоровление!

 

Врач-нарколог УЗ «Браславская ЦРБ»                                          С. П. Алексеева

Как уберечь детей от наркотиков и алкоголя

В прошлом году тест проходили почти 35 тысяч учеников от 13 до 18 лет. Для них подготовили два этапа – психологический тест и медицинский осмотр. Среди протестированных детей выявили группы риска – тех, кто готов употребить наркотики, алкоголь или табак.Читайте такжеШкольников с 13 лет и студентов начнут массово тестировать на наркотики«Если говорить о данных, то они полностью совпадают со статистикой по Российской Федерации. Среди школьников выявили 0,07% ребят из группы риска. Но мы понимаем, что в социально-психологическом тестировании принимают участие только те ученики, что сами дали согласие на его проведение. Это дети от 15 лет, либо за них сделали это законные представители, если ребенку меньше 15 лет», — рассказала начальник городского управления образовательной политики Елена Кащенко.

Главная цель такого добровольного тестирования – выявить детей, склонных к употреблению табака, алкоголя и запрещенных веществ, и тех, кто хотя бы раз попробовал психоактивные вещества. И в дальнейшем оказать ребятам необходимую помощь.

«Главное – правильно выстроить работу с детьми, с родителями и с педагогическими работниками. Эта работа должна быть системная и со всеми участниками образовательного процесса. Нельзя взаимодействовать только с одними детьми или только с родителями. Безусловно, нужно повышать компетенцию родителей, детей и педагогических работников», — пояснила Елена Кащенко.

Фото Михаила Перикова

Педагоги проходят различные курсы повышения квалификации и семинары по теме употребления наркотиков, чтобы они могли вовремя заметить отклонения в поведении у ребенка. В школах проводят уроки для родителей, консультации психологов и социальных педагогов.

Советы психолога

Необходимо, чтобы родители были внимательны к своим детям, особенно в подростковый период. В их силах уберечь своё чадо от наркотической или другой зависимости. Психологи отмечают, что очень важно уважать интересы своего ребенка и его выбор друзей.

«Родителям надо пытаться быть в курсе того, о чем думают и чем занимаются друзья вашего ребенка. Нужно стараться приглашать в гости его друзей, разрешать ему приводить гостей. Пытаться быть на одной волне с подростком: слушать музыку, которую он любит или смотреть фильмы, которые он смотрит. Уважать его пристрастия и проявлять к ним интерес – это то, что родитель может и должен делать», — советует педагог-психолог муниципального психологического центра «Родник» Ирина Антончик.

Есть еще один немаловажный психологический аспект, связанный с алкоголем или наркотиками. Если в семье есть родственник с такой зависимостью, то не стоит замалчивать о нем. Наоборот, такие ситуации полезно проговаривать с подростком.

«Можно сказать ребенку, что у вас был или есть такой родственник. К сожалению, он болен, вы мало чем можете ему помочь. Так сложилась его жизнь, или он не смог выбраться. По крайней мере, эта фигура должна быть открытой в семье, обсуждаемой. И эта тема не должна быть запретной. Подросток может и должен задавать на эту тему вопросы, как-то это прорабатывать и продумывать в своей голове», — считает психолог.Читайте такжеШизофрения в кармане: как уберечь ребенка от спайсаЕсли подросток все же попробовал запрещенные вещества, то самое главное, как советует психолог, не оставаться один на один с проблемой. Чем раньше вы обратитесь к специалистам, тем быстрее поможете своему ребенку.

Специалисты советуют, что если с вашим ребенком случилась беда, и вы чувствуете, что сами не справляетесь, понимаете, что, скорее всего, он что-то употребляет, но что конкретно, не знаете, – не ждите, что все решится само. Необходимо обратиться к специалистам: психологам, подростковому наркологу. Есть большая вероятность, что вы справитесь с этой ситуацией. К 17-18 годам ребенка с учета снимут, и никаких последствий для его будущей жизни не будет.

Как уберечь детей от наркотиков

Сегодня алкоголь и наркотики стали частью молодежной среды. Это реальность, в которой живут наши дети. Невозможно изолировать ребенка от этой реальности, просто запретив употреблять наркотики, посещать дискотеки и гулять в определенных местах.

Как же уберечь наших детей от этого зла?

Лучший путь — это сотрудничество с вашим взрослеющим ребенком.

Учитесь видеть мир его глазами. Для этого полезно вспомнить себя в таком же возрасте, свой первый контакт с алкоголем, табаком.

Умейте слушать. Поймите, чем живет ваш ребенок, каковы его мысли, чувства. Говорите о себе, чтобы ребенку было легче говорить о себе.

Не запрещайте безапелляционно. Задавайте вопросы. Выражайте свое мнение.

Предоставьте ребенку знания о наркотиках, не избегая разговора о положительных моментах удовольствия от них. Вам необходимо помочь сделать ему правильный сознательный выбор между непродолжительным удовольствием и длительными необратимыми последствиями.

Научите ребенка говорить «нет». Важно, чтобы он в семье имел это право. Тогда ему будет легче сопротивляться давлению сверстников, предлагающих наркотики.

Разделяйте проблемы ребенка и оказывайте ему поддержку. Учите ребенка, как решать проблемы, а не избегать их. Если у него не получается самостоятельно, пройдите весь путь решения проблемы с ним вместе.

Что делать, если возникли подозрения?

Не отрицайте ваши подозрения.

Не паникуйте. Если даже ваш ребенок попробовал наркотик, это еще не значит, что он наркоман.

Поговорите с ребенком честно и доверительно. Не начинайте разговор, пока вы не справились со своими чувствами. Если ребенок не склонен обсуждать с вами этот вопрос, не настаивайте. Будьте откровенны сами, говорите о ваших переживаниях и опасениях. Предложите помощь.

Важно, чтобы вы сами были образцом для подражания. Ваш ребенок видит ежедневно, как вы сами справляетесь с вашими зависимостями, пусть даже и не такими опасными, как наркотик.

Обратитесь к специалисту. Химическая зависимость не проходит сама собой. Она только усугубляется. Вы можете обратиться в анонимную консультацию к психологу или наркологу. Если ваш ребенок отказывается идти вместе с вами, придите вы.

Это должен знать каждый родитель:

1. В аптечной сети можно приобрести экспресс-тесты для определения содержания наркотических веществ. С помощью этих тестов можно определить факт употребления наркотика 5-6 дневной давности. Если ваш ребенок будет знать, что в любой момент он может быть проверен родителями, он несколько раз подумает, прежде, чем решиться на наркотизацию.
2. Ни в коем случае не оставляйте без внимания подозрения педагогов, так как в учебном заведении при дневном освещении легче обнаружить изменения глаз и состояние зрачка, а также разницу в поведении после одной из перемен. Однако не читайте ребенку мораль, не угрожайте и не наказывайте его, а проявите к нему внимание и заботу. Обратитесь за анонимной помощью к врачу-наркологу.
3. Помните! Оставленные без вашего внимания первые тревожные сигналы приведут в дальнейшем к развитию зависимости, и потом уже что-либо сделать будет поздно.

ПДН ОУУПиПДН ОМВД России по Черноморскому району

Поделиться ссылкой:

Похожее

Как уберечь ребенка от наркотиков и алкоголя?

Чем ближе подростковый возраст ребенка, тем больше волнует родителей вопрос, как уберечь его от опасных соблазнов. Особенно от алкоголя и наркотиков. По статистике, впервые люди пробуют наркотические вещества в возрасте 11-14 лет (41%) и 15-17 лет (51%). В основном, это марихуана, спайсы.

С алкоголем знакомство происходит в возрасте 10-13 лет. В этом возрасте многие дети уже знают вкус вина, пива, а особенно шампанского, которое дают попробовать юному организму сами родители в Новый год, чтобы «загадать желание по-взрослому». Разумеется, никто не думает о том, чем это может обернуться в будущем. Но так как они дают добро на сопровождение застолий выпивкой, у ребенка формируется первичная установка на то, что это норма. А подражание взрослым начинается еще раньше – с чокания бокалами с детским шампанским.

Но ученые после полномасштабного исследования констатируют печальный научный факт: чем раньше человек попробовал спиртное, тем выше вероятность развития алкоголизма в дальнейшем. Несформировавшийся организм до 21 года попадает в алкогольную зависимость гораздо быстрее взрослого. Так как же уберечь своих детей от увлечения спиртным и наркотиками в возрасте, когда эти вещества наносят необратимый ущерб организму и могут сильно повлиять на то, как сложится дальнейшая судьба?

Начните с себя

Как было понятно из примера с шампанским, дети учатся подражать авторитетным взрослым. Для каждого ребенка бессознательно авторитетны родители, и именно с них он берет пример. Так что, начните с себя. Не формируйте у ребенка такую норму поведения как засыпание лицом в салат, застолий, выглядящих не как веселое общение, а как безобразное пьянство, ежедневные пивные попойки после работы на глазах ребенка. Культура пития в семье формирует умеренное отношение к алкоголю у детей в будущем, жизненные ценности закладываются в семье.

Формируйте самоуважение у ребенка

Это только кажется, что самое главное – не дать ребенку попасть в плохую компанию. Гораздо важнее правильное воспитание. Если с детства помогать детям формировать сильные внутренние опоры, высокое самоуважение и личностные качества, то можно не бояться плохих компаний, потому что никто не сможет склонить вашего отпрыска к употреблению наркотиков или алкоголя «на слабо». Высокий уровень самоуважения поможет сказать «нет» в любой ситуации.

Полезное проведение свободного времени

Много работающие, но любящие родители интуитивно понимают, что нельзя оставлять ребенка «слоняться по улицам» после школы. Да, действительно приобщение ребенка к спорту дает положительный результат. Даже если ребенок не принесет домой кубки и медали, но само погружение в спортивную среду, авторитет старших ребят и тренера дает правильные ориентиры в жизни. Но что важно: давить нельзя. Ребенок должен пробовать различные секции, чтобы найти своё. Самоопределение формирует способность говорить «нет» и делать личный выбор, не ориентируясь на компанию.

Также в случае вашей сильной занятости важно формировать «якорьки» — создавать постоянные точки соприкосновения: звонки в течение дня, совместное времяпрепровождение, какие-то традиции, секреты между вами. Духовная близость с ребенком и в подростковом возрасте останется тем мостиком, через который прокладывается доверие между вами.

Дружите с друзьями детей

Друзей ребенка лучше знать не с его слов, а лично. Приглашайте их к себе в дом, разговаривайте с ними, незаметно следя за их поведением и жизненной позицией. Сейчас очень популярны различные субкультуры среди подростков, которые могут оказаться неблагоприятными с точки зрения приобщения к наркотикам и алкоголю. Будучи на короткой ноге с друзьями ребенка вы будете знать и, в случае чего, видеть тревожные звоночки.

Контроль и личные границы

Воспитанный человек ни за что не должен нарушать личные границы другого взрослого человека. Это неэтично. Но в отношении детей контроль необходим. Конечно бесцеремонное нарушение личных границ и безапелляционные приказы могут на подростка подействовать прямо противоположным образом: от вас закроются, появится враждебность, доверие подорвется, а к опасным влияниям ребенок станет ближе и более расположен. Но быть в курсе, что происходит в жизни ребенка необходимо, просто узнавать это надо мягко и незаметно.

Самое главное – не стоит пытаться запугивать подростка историями о страшных мучениях наркоманов, показывать видеоролики, или в назидательной манере читать лекции. Страшилки увеличат тревожность, поучения испортят отношения, от вас закроются. Но это никак не повлияет на предрасположенность к приему наркотиков и алкоголя. Лучшее, что могут сделать родители, чтобы предотвратить угрозу пагубного влияния наркотиков и алкоголя – это заблаговременное выстраивание близких, доверительных отношений со своим ребенком. С самого рождения. Дружественные отношения, но без потери родительского авторитета помогут вам формировать правильное мировоззрение у ребенка, в котором нет места саморазрушению алкоголем и наркотиками.

Руководитель клиники,
основатель медицинского центра
семейной реабилитации,
психолог, гештальт-терапевт
Гулова Мария Михайловна

10 способов уберечь детей от наркотиков

1. Будьте в курсе событий

Найдите время, чтобы узнать, что дети используют и с чем экспериментируют сейчас. Он постоянно меняется. Алкоголь и травка будут всегда. Это другие препараты, которые могут сбивать с толку. То, что вам может показаться невинным, на самом деле может быть совсем другим. Знайте, что там, и узнайте название улицы.

2. Наглядные примеры

Наркотики могут превратить яркое и блестящее будущее и превратить его в руины.Примеры многочисленны и многочисленны. Идеальная ученица, которая пристрастилась к «пыхтению» и теперь живет на улице. Американская девушка, которая попробовала крэк, а теперь продает себя ради очередного исправления. Сын в СИЗО за попытку ограбления аптеки. Убедитесь, что ваши дети видят последствия злоупотребления наркотиками.

3. Talk Real

Слухи в этом вопросе не годятся. Если вы хотите пройти через это, вы должны искренне и открыто говорить со своими детьми. Не показывайте гнев или разочарование. Искренность — это то, что вам нужно.Приведите им примеры детей, которых вы знали в детстве и употребляли наркотики. У всех нас есть истории. Не скрывайте их.

4. Духовное руководство

Постарайтесь вовлечь своего подростка в сильную молодежную программу, основанную на вере. Положительное давление со стороны сверстников — это круто. Большинство церквей сегодня предлагают выдающиеся программы с отличным руководством. Мы приветствуем всех и каждого.

5. Избегайте угроз

Каждый подросток любит бунтовать. Это часть растущего процесса обучения мыслить самостоятельно. Странная одежда может раздражать, но лучше экспериментировать с наркотиками.По этому поводу старайтесь избегать угроз и резких тонов. Это действительно должно быть их собственное решение воздержаться. Меньше всего вам хочется, чтобы они попробовали что-то просто потому, что им сказали, что они не могут.

6. Будьте привратником

Наркотики, такие как алкоголь и марихуана, часто называют «шлюзовыми» наркотиками. Сигареты тоже. Дети, которые позже становятся жертвами наркозависимости, чаще всего начинали с них. Редко бывает ребенок, который сразу начинает злоупотреблять метамфетамином. Будьте привратником и постарайтесь предотвратить проблему еще до того, как она начнется.Не игнорируйте употребление этих «меньших наркотиков» как просто «дети остаются детьми».

7. Друзья

С кем ваш сын проводит время? С кем тусуется ваша дочь после того, как вы ее отвезете? По целому ряду причин жизненно важно знать людей в жизни ваших детей. Найдите время для встречи с ними. Устроить вечеринку. Познакомьтесь с их родителями. Доверяй своим инстинктам. Употребление наркотиков всегда начинается со слов «Эй, попробуй это. Вы почувствуете себя великолепно ». Это тот человек, с которым вы не хотите находиться.

8. Чистый образ

Это само собой разумеется, но ни при каких обстоятельствах не употребляйте запрещенные наркотики. Подростки очень проницательны. Если мама и папа регулярно курят травку, они об этом узнают. Ваш образ в их глазах должен быть безупречным. Сейчас не время лицемерить. Многие родители страдают пристрастием к разного рода наркотикам. Законно и незаконно. Приведите себя в порядок и обратитесь за лечением. Сделайте это для своих детей.

9. Не укрывайте детей от реальности

Наш первый инстинкт — всегда защищать.Мы хотим спрятать их от вредных вещей в этом мире. Засунуть голову в песок не пойдет. Честно говорите о грозящих им опасностях. Знайте, что они столкнутся с наркотиками, и дайте им основу для сопротивления искушению. Обучайте их как можно больше. Сказать «нет» бывает очень сложно. Убедитесь, что они знают, зачем им это нужно.

10. Сплошной фундамент

Люди, злоупотребляющие какими-либо наркотиками, чаще всего говорят о том, что получают удовольствие от «побега». Что-то в их жизни стало настолько болезненным, что они сделают все возможное, чтобы забыть об этом хоть ненадолго.Это могло быть что угодно. Родительское насилие. Жестокое окружение. Хулиганы в школе. Неуверенность. Подарите своим детям стабильный и безопасный дом. Относитесь к ним уважительно и порядочно. Создайте атмосферу, в которой им будет комфортно делиться с вами всем и вся. Это ваш высший родительский долг.

Помогите детям и подросткам оставаться без наркотиков

Дети слышат о наркотиках повсюду: в музыке, фильмах, новостях и по телевидению. Они слышат об этом в Интернете, в видеороликах на YouTube или в таких приложениях, как Instagram или Snapchat.Они могут видеть людей, употребляющих наркотики на улице или даже в собственном доме. Они могут слышать, как другие дети говорят об этом в школе, на вечеринках или даже на игровой площадке. Подростковые годы — наиболее подходящее время для тех, кто пробует наркотики, а когда они вырастут, это может привести к проблемам с наркотиками.

Вы можете многое сделать, чтобы помочь своим детям избежать употребления наркотиков и сделать правильный выбор:

• Поговорите со своими детьми о наркотиках до того, как они станут подростками.
  Объясните, почему употребление наркотиков может нанести вред их здоровью, их друзьям и семье, а также их будущему.Скажите им, что вы не хотите, чтобы они принимали наркотики, которые им запрещены. Вы также можете поделиться веб-сайтами, указанными в разделе «Номера телефонов для профилактики употребления наркотиков » и «Веб-сайты ». Повторяйте эти сообщения в подростковом возрасте.
• Напишите подростку.
  Отправляйте подростку положительные текстовые сообщения. Или отправьте сообщение после разговора, которое напомнит им о вашем разговоре. Вам не нужно беспокоиться о популярном языке текстовых сообщений. Просто пишите так, как вы говорите. Скажите им, что вы ими гордитесь.
• Станьте частью их жизни.
  Проводите время вместе. Даже в тяжелые времена дети могут выжить, когда знают, что взрослые в их жизни заботятся о них. Уделите ребенку все свое внимание. Выключите телевизор, мобильный телефон или компьютер и по-настоящему слушайте.
• Знайте, где находятся ваши дети и чем они занимаются.
  Следите за своими детьми, чтобы защитить их. Это снижает вероятность употребления наркотиков.
• Установите четкие правила и справедливо их соблюдайте.
  Детям нужны правила, на которые они могут рассчитывать. Так они узнают, что безопасно, а что может доставить им неприятности. Объясните, почему вы устанавливаете правило, чтобы они поняли, почему оно важно.
• Будьте хорошим примером для своих детей.
  Возможно, вы так не думаете, но дети уважают своих родителей. Покажите им, как вы ладите с людьми и справляетесь со стрессом. Это может научить их это делать.
• Сделайте свой дом безопасным.
  Знайте людей, которые есть у вас в доме.Старайтесь не допускать людей, злоупотребляющих наркотиками и алкоголем. Следите за лекарствами и чистящими средствами, которые есть у вас в доме.

Для получения дополнительной информации посетите:

ДАЛЕЕ: Разговор с детьми о наркотиках: что сказать, если вы употребляли наркотики в прошлом

Один из лучших способов удержать детей от наркотиков

Родители в наши дни вынуждены работать без работы. Каналы распространения наркотиков проходят через всю страну, и героин пробился из центральных городов в пригороды.Многие штаты легализовали медицинскую марихуану, а также ее использование в рекреационных целях, увеличив количество наркотика в обращении. Конечно, алкоголь есть в каждом городе и поселке. Могут ли родители по-прежнему держать своих детей свободными от наркотиков до совершеннолетия?

Многие молодые люди утверждают, что их родители разговаривают с ними о марихуане и алкоголе, но эти родители могут не знать обо всех других наркотиках, доступных молодежи. Они могут не думать, что их дети имеют доступ к обезболивающим, экстази или любым другим опасным синтетическим наркотикам, представленным на рынке.Родителям трудно быть в курсе всех лекарств, которым могут подвергнуться их дети.

Но вы можете сделать что-то эффективное, даже не ограничиваясь обучением себя и своих детей наркотикам. Когда родители работают со своими детьми, чтобы ставить и достигать целей, это один из основных способов помочь своим детям избавиться от наркотиков. Работая над достижением этих целей, у них есть цель, и жизнь становится больше похожей на игру.

Самооценка, самооценка и достижение

Когда молодые люди ставят цели, получают поддержку и помощь в их достижении, положительные эффекты возникают в виде цепной реакции.Давайте посмотрим на некоторые из них:

• Они сразу устремлены в будущее.
• Они размышляют, планируют и обсуждают то, что выбирают для себя.
• У них есть деятельность по своему выбору, над которой они работают, когда они не заняты школой или домашними делами (что-то намного лучше, чем видеоигры).
• Эта цель очень часто улучшает самооценку ребенка, например, если ребенок хочет научиться танцевать, играть музыку или даже искусно кататься на скейтборде или сноуборде, он (или она) имеет представление о себе в этой роли эксперта. .
• Когда человек достигает этого улучшенного представления о себе, он творит чудеса с его самооценкой.

Достаточно ли просто сесть с ребенком и спросить, какой цели они хотят достичь, а затем покончить с этим? Нет. Многие дети ответят, что не знают. Возможно, в молодом возрасте у них было представление о том, кем они хотят быть или чем заниматься, но каким-то образом они поняли, что это невозможно или не стоит заниматься. Для этого может потребоваться общение с ребенком в течение нескольких месяцев, наблюдение за тем, что ему нравится делать, а затем поощрение его к развитию этого навыка или деятельности.

Предположим, ребенок понятия не имеет, какой цели он может захотеть достичь, но он веселится каждый раз, когда выходит на футбольное поле. Или у нее нет ответа на этот вопрос, но она любит подпевать Бейонсе. Родитель может помочь ребенку следовать той цели, которая уже проявляется. Если через несколько месяцев у ребенка возникнет другой интерес, ничто не потеряно в том, чтобы помочь ребенку развить способности в этом первом интересе.

Повышение способности является частью восстановления, а также предотвращения

Возможно, вам будет интересно узнать, что успешная программа реабилитации от наркозависимости «Нарконон» основана на концепции повышения способностей человека, который потерял их из-за злоупотребления наркотиками.

Чтобы достичь цели, молодой человек также должен быть настойчивым, должен противостоять жизни, должен быть ответственным и так далее. Если это помогает человеку избавиться от зависимости, очевидно, что они также могут помочь ему избежать попадания в ловушку употребления наркотиков и зависимости.

Подростковая наркомания: Помогите подростку избегать наркотиков

Злоупотребление наркотиками подростком: Помогите своему подростку избегать употребления наркотиков

Злоупотребление наркотиками среди подростков может серьезно повлиять на жизнь вашего ребенка. Узнайте, как помочь подростку сделать выбор в пользу здорового образа жизни и избежать употребления наркотиков.

Персонал клиники Мэйо

Подростки, экспериментирующие с наркотиками, подвергают риску свое здоровье и безопасность. Помогите подростку предотвратить злоупотребление наркотиками, поговорив со своим подростком о последствиях употребления наркотиков и важности выбора здорового образа жизни.

Почему подростки употребляют наркотики или злоупотребляют ими

Различные факторы могут способствовать употреблению и злоупотреблению наркотиками подростками. Первое употребление часто происходит в социальных сетях с легкодоступными веществами, такими как алкоголь и сигареты.

Продолжение употребления может быть результатом неуверенности или стремления к общественному признанию. Подростки могут чувствовать себя несокрушимыми и могут не учитывать последствия своих действий, что заставляет их идти на опасный риск с наркотиками.

Общие факторы риска злоупотребления наркотиками среди подростков включают:

• Семейный анамнез злоупотребления психоактивными веществами
• Психическое или поведенческое расстройство здоровья, такое как депрессия, тревога или синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ)
• Импульсивное или рискованное поведение
• История травмирующих событий, таких как автокатастрофа или насилие
• Низкая самооценка или чувство отторжения в обществе

Последствия употребления наркотиков подростками

Отрицательные последствия злоупотребления наркотиками подростками могут включать:

• Наркозависимость. Подростки, злоупотребляющие наркотиками, в более позднем возрасте подвергаются повышенному риску серьезного употребления наркотиков.
• Плохое суждение. Подростковое употребление наркотиков связано с неадекватной оценкой социальных и личных взаимоотношений.
• Сексуальная активность. Употребление наркотиков связано с сексуальной активностью высокого риска, небезопасным сексом и незапланированной беременностью.
• Психические расстройства. Употребление наркотиков может усложнять или увеличивать риск психических расстройств, таких как депрессия и тревожность.
• Для людей с ограниченными возможностями вождения. Вождение в состоянии наркотического опьянения может нарушить моторику водителя, подвергая опасности водителя, пассажиров и других людей на дороге.
• Изменения в успеваемости в школе. Употребление психоактивных веществ может привести к снижению успеваемости.

Влияние лекарств на здоровье

Употребление наркотиков может привести к наркомании, серьезным нарушениям, болезни и смерти. Риски для здоровья, связанные с часто употребляемыми лекарствами, включают следующее:

• Кокаин — Риск сердечного приступа, инсульта и судорог
• Экстази — Риск печеночной и сердечной недостаточности
• Ингалянты — Риск повреждения сердца, легких, печени и почек при длительном использовании
• Марихуана — Риск ухудшения памяти, обучения, решения проблем и концентрации; риск психоза — такого как шизофрения, галлюцинации или паранойя — в более зрелом возрасте, связанный с ранним и частым употреблением
• Метамфетамин — Риск психотического поведения в результате длительного употребления или высоких доз
• Опиоиды — Риск респираторной недостаточности или смерти от передозировки
• Электронные сигареты (вейпинг) — Воздействие вредных веществ, подобное курению сигарет; риск никотиновой зависимости

Разговоры об употреблении наркотиков подростками

Скорее всего, вы несколько раз поговорите со своим подростком об употреблении наркотиков и алкоголя. Выберите время, когда вас вряд ли будут отвлекать, и отложите телефоны. Также важно знать, когда не следует разговаривать, например, когда вы злитесь на своего ребенка, вы не готовы отвечать на вопросы, или когда ваш ребенок пьян или под кайфом.

Чтобы поговорить с подростком о наркотиках:

• Спросите мнение вашего подростка. Избегайте лекций. Вместо этого прислушивайтесь к мнению вашего подростка и его вопросам о наркотиках. Убедите своего подростка, что он или она может быть с вами честным.
• Обсудите причины не употреблять наркотики. Избегайте тактики запугивания. Подчеркните, как употребление наркотиков может повлиять на важные для подростка вещи, такие как спорт, вождение автомобиля, здоровье и внешний вид.
• Учитывать медиа-сообщения. Социальные сети, телевизионные программы, фильмы и песни могут приукрашивать или упрощать употребление наркотиков. Говорите о том, что ваш подросток видит и слышит.
• Обсудите способы противостоять давлению сверстников. Проведите мозговой штурм с подростком о том, как отказаться от предложения наркотиков.
• Будьте готовы обсудить собственное употребление наркотиков. Подумайте, как вы ответите, если ваш подросток спросит о вашем собственном употреблении наркотиков. Если вы решили не употреблять наркотики, объясните, почему. Если вы употребляли наркотики, поделитесь тем, чему вас научил этот опыт.

Другие превентивные стратегии

Рассмотрите другие стратегии предотвращения злоупотребления наркотиками подростками:

• Знайте, чем занимается ваш подросток. Обратите внимание на местонахождение вашего подростка. Выясните, какие занятия под присмотром взрослых интересуют вашего подростка, и поощрите его или ее принять участие.
• Установите правила и последствия. Объясните правила вашей семьи, например, уходите с вечеринки, где происходит употребление наркотиков, и не езжайте в машине с водителем, употребляющим наркотики. Если ваш подросток нарушает правила, постоянно применяйте меры.
• Узнай друзей своего подростка. Если друзья вашего подростка употребляют наркотики, ваш подросток тоже может испытывать давление, чтобы экспериментировать.
• Следите за рецептурными лекарствами. Проведите инвентаризацию всех рецептурных и безрецептурных лекарств в вашем доме.
• Оказывают поддержку. Хвалите и ободряйте, когда ваш подросток добивается успеха. Сильная связь между вами и вашим подростком может помочь предотвратить употребление наркотиков подростком.
• Подавайте хороший пример. Если пьете, делайте это умеренно. Используйте отпускаемые по рецепту лекарства в соответствии с указаниями. Не употребляйте запрещенные наркотики.

Распознавание тревожных признаков злоупотребления наркотиками подростками

Помните о возможных красных флажках, например:

• Внезапное или резкое изменение друзей, привычек питания, режима сна, внешнего вида, координации или успеваемости в школе
• Безответственное поведение, неверное суждение и общее отсутствие интереса
• Нарушение правил или выход из семьи
• Наличие контейнеров с лекарствами, несмотря на отсутствие болезни, или принадлежностей для наркотиков в комнате подростка

Обращение за помощью к подросткам, злоупотребляющим наркотиками

Если вы подозреваете или знаете, что ваш подросток экспериментирует с наркотиками или злоупотребляет ими:

• Поговорите с ним или с ней. Никогда нельзя вмешиваться слишком рано. Случайное употребление наркотиков может перерасти в чрезмерное употребление или зависимость и вызвать несчастные случаи, проблемы с законом и проблемы со здоровьем.
• Поощряйте честность. Говорите спокойно и сообщайте, что вы приехали из опасного места. Поделитесь конкретными подробностями, чтобы подтвердить свои подозрения. Проверьте любые заявления, которые он или она делает.
• Сосредоточьтесь на поведении, а не на человеке. Подчеркните, что употребление наркотиков опасно, но это не значит, что ваш подросток — плохой человек.
• Регулярно заезжайте. Проводите больше времени со своим подростком, знайте, где он находится, и задавайте вопросы после того, как он или она вернется домой.
• Обратитесь за профессиональной помощью. Если вы считаете, что ваш подросток сильно употребляет наркотики, обратитесь за помощью к врачу, консультанту или другому поставщику медицинских услуг.

Никогда не рано говорить с подростком о злоупотреблении наркотиками. Беседы, которые вы ведете сегодня, могут помочь вашему подростку сделать правильный выбор в будущем.

25 февраля 2021 г. Показать ссылки

1. Дулкан МК, изд. Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и зависимости. В: Учебник детской и подростковой психиатрии Дулкана. 2-е изд. Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация; 2016. https://psychiatryonline.org. По состоянию на 27 декабря 2018 г.
2. 6 родительских практик: Помогите снизить вероятность того, что у вашего ребенка разовьется проблема с наркотиками или алкоголем. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://www.drugfree.org/resources/. Дата обращения: декабрь.12, 2018.
3. Предотвращение употребления наркотиков подростками: факторы риска и причины употребления подростками. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://drugfree.org/article/risk-factors-why-teens-use/. По состоянию на 27 декабря 2018 г.
4. Подростки: алкоголь и другие наркотики. Американская академия детской и подростковой психиатрии. https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/facts_for_families/fff-guide/Teens-Alcohol-And-Other-Drugs-003.aspx. По состоянию на 27 декабря 2018 г.
5. Вождение в наркотическом состоянии. Национальный институт злоупотребления наркотиками.https://www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/drugged-driving. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
6. Набор для разговоров по марихуане. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://drugfree.org/download/marijuana-talk-kit/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
7. Справочник по лекарствам для родителей: узнайте факты, чтобы обезопасить своего подростка. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://www.drugfree.org/resources/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
8. Вейпинг: что нужно знать и как говорить с детьми о вейпинге.Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://www.drugfree.org/resources/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
9. Как слушать. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://www.drugfree.org/resources/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
10. Профилактика наркомании начинается с родителей. Американская академия педиатрии. https://patiented.aap.org/content.aspx?aid=6299. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
11. Как рассказывать детям о наркотиках, если вы принимали наркотики. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https: // www.Drugfree.org/resources/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
12. Электронная книга «Вмешательство»: что делать, если ваш ребенок пьет или употребляет наркотики. Партнерство для детей, свободных от наркотиков. https://www.drugfree.org/resources/. По состоянию на 12 декабря 2018 г.
13. Gage SH и др. Связь между каннабисом и психозом: эпидемиологические данные. Биологическая психиатрия. 2016; 79: 549.

Узнать больше Подробно

.

Помогаем вашему ребенку избегать табака, наркотиков и алкоголя | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Лучшее, что родители могут сделать для предотвращения употребления наркотиков и алкоголя своими детьми, — это принять участие до того, как возникнет проблема.Начиная с 5-6 лет, поговорите с ним или с ней о том, насколько эти вещества вредны для детей. ^{сноска 1} Честно и открыто говорите обо всех видах табака, наркотиков и алкоголя, а также о других вещах, которые дети могут делать, чтобы справиться со стрессом в своей жизни. Использование любых веществ — лишь один из способов, которым дети пытаются справиться с вещами, которые их беспокоят.

Сосредоточьтесь на позитиве

• Обсудите, как ваш ребенок может сделать ответственный выбор, независимо от того, что говорят или делают его друзья.
• Похвала достижениям. Никогда не упускайте шанс похвалить своего ребенка и повысить его самооценку.
• Подавайте положительный пример. Если вы курите, попробуйте бросить. Сигареты, как правило, становятся «воротами» для детей. Если вы употребляете алкоголь, пейте только в умеренных количествах. Никогда не употребляйте алкоголь и не садитесь за руль. Кроме того, принимайте лекарства только по назначению врача.
• Помогите вашему ребенку заняться спортом, клубами, хобби и другими занятиями. Эти занятия могут помочь научить детей тому, что они могут веселиться без наркотиков и алкоголя.
• Проводите время со своим ребенком. Когда вы принимаете участие в жизни вашего ребенка, вы проявляете заботу. Вы также узнаете распорядок дня своего ребенка и сможете легче распознать, когда он или она могут попасть в ситуации, связанные с наркотиками или алкоголем.

Объясните опасности и последствия употребления табака, наркотиков или алкоголя.

• Расскажите своему ребенку, как организм становится зависимым от никотина и других наркотиков. Объясните симптомы отмены, которые возникают, когда человек пытается бросить курить. Скажите ребенку, что достаточно одной сигареты, чтобы вызвать табачную зависимость. ^{сноска 2}
• Расскажите о юридических проблемах, которые могут возникнуть в результате употребления наркотиков или алкоголя. Например, лицо моложе 18 лет может лишиться водительских прав, быть приговоренным к общественным работам или заключению в центр заключения.
• Обсудите, как люди, употребляющие наркотики или алкоголь, могут говорить или делать то, что они обычно не делали бы. Легко сделать неправильный выбор, получить травму и попасть в неприятности. Например, люди могут вести машину в нетрезвом виде или ехать с пьяным человеком, или они могут оказаться в небезопасном месте.
• Установите четкие ограничения относительно того, что произойдет, если ваш ребенок употребит наркотики или алкоголь. Выполняйте, если эти правила нарушены. Не давай обещаний, которые ты не сдержишь. Перспектива родительского неодобрения часто является одним из самых сильных сдерживающих факторов. Напомните своему ребенку, что вы устанавливаете эти правила, потому что любите своего ребенка и не хотите, чтобы ему или ей причиняли боль.
• Объясните, что ингалянты опасны. Клей, крем для обуви и бензин — самые распространенные вещества, которые вдыхают подростки. ^{сноска 3} Убедитесь, что ваш ребенок знает, что эти и другие ингалянты вредны. Использование ингалянтов может вызвать внезапные серьезные проблемы со здоровьем, такие как судороги или смерть от внезапной сердечной недостаточности. Это может вызвать стойкое повреждение мозга или другие пожизненные проблемы.

Поговорите с ребенком об опасностях злоупотребления лекарствами, отпускаемыми по рецепту, например, об использовании лекарств от СДВГ для улучшения концентрации внимания или позже ложитесь спать для учебы. Неправильное употребление этих лекарств может вызвать проблемы с сердцем и психологические эффекты, такие как беспокойство, перепады настроения, паранойя, видеть или слышать то, чего нет (галлюцинации), и верить в то, что не является правдой (заблуждения). Если ваш ребенок принимает эти лекарства от СДВГ, поговорите с ним или с ней о том, чтобы использовать их по назначению и никогда не давать и не продавать их другим детям.

Имейте в виду, что некоторые подростки и подростки пытаются ускориться, перекрывая доступ кислорода к мозгу, например, задыхаясь или душив друг друга. Расскажите ребенку об этом опасном поведении. Объясните, что они могут привести к проблемам на всю жизнь или даже к смерти.

Давление со стороны сверстников

Многие подростки вынуждены употреблять алкоголь или наркотики, потому что их употребляют некоторые из их друзей.Вот несколько советов, которые помогут вашему ребенку справляться с давлением сверстников.

Поощряйте вашего ребенка:

• Общайтесь с людьми, которые не употребляют наркотики или алкоголь. Затем, если вашего ребенка попросят принять наркотики, он может встать и уйти, зная, что группа поддерживает его.
• Пропускайте вечеринки, на которых будет присутствовать ваш ребенок, подозреваемый в употреблении наркотиков или алкоголя.
• Потренируйтесь или разыграйте что-нибудь, чтобы сказать друзьям, которые могут попытаться заставить вашего ребенка употреблять наркотики или алкоголь.Это поможет вашему ребенку заранее обдумать, что может случиться, и подумать, как сказать «нет». Практикуйте ответы, например:
  • «Нет, спасибо. У меня сегодня слишком много дел».
  • «Я просто опозорюсь».
  • «Я должен оставаться чистым для тренировки в баскетбол».
  • «Мои родители сказали мне, что они посадят меня на 3 недели, если я использую, и я не хочу рисковать, пропустив вечеринку моего друга».
• Примите участие в деятельности, свободной от наркотиков.Поговорите о том, как пригласить друзей присоединиться.
• Позвонить вам на прогулку, если он или она попали в беду или чувствуют, что другие заставляют его принимать наркотики или алкоголь. Дайте понять ребенку, что вы хотите помочь в любой ситуации.

Поищите в вашем районе профилактическую программу под руководством сверстников, которая поможет закрепить то, что вы преподаете.

Ссылки

Ссылки

1. Американское онкологическое общество (2012). Употребление табака детьми и подростками. Доступно в Интернете: http: // www.Cancer.org/cancer/cancercauses/tobaccocancer/childandteentobaccouse/index.
2. DiFranza JR, et al. (2007). Симптомы табачной зависимости после кратковременного периодического употребления: исследование развития и оценки никотиновой зависимости у молодежи-2. Архив детской и подростковой медицины , 161 (7): 704–710.
3. Американская психиатрическая ассоциация (2013 г.). Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ и привыкание. В Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам , 5-е изд.С. 481–589. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.

Кредиты

По состоянию на 31 августа 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Джон Поуп, доктор медицины — Педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины — Семейная медицина

Текущее состояние на : 31 августа 2020 г.

Американское онкологическое общество (2012 г.). Употребление табака детьми и подростками. Доступно в Интернете: http://www.cancer.org/cancer/cancercauses/tobaccocancer/childandteentobaccouse/index.

DiFranza JR, et al. (2007). Симптомы табачной зависимости после кратковременного периодического употребления: исследование развития и оценки никотиновой зависимости у молодежи-2. Архив детской и подростковой медицины , 161 (7): 704-710.

Американская психиатрическая ассоциация (2013 г.). Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ и привыкание. В Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам , 5-е изд., Стр. 481-589. Вашингтон, округ Колумбия: Американская психиатрическая ассоциация.

Профилактика наркомании и удержание детей от наркотиков

Алкогольная зависимость

Разговор с детьми об алкоголе имеет решающее значение для предотвращения зависимости.То, как родители разговаривают со своими детьми, может иметь решающее значение, когда дело доходит до донесения информации до них. Самое главное, что родители не хотят слишком долго ждать, пока не будет говорить своим детям о зависимости . Хотя акцент часто делается на злоупотреблении алкоголем и наркомании среди подростков, дети младшего возраста часто пробуют алкоголь. Статистика показывает, что первую порцию рюмки девушки выпивают в среднем к 13 годам. Однако некоторые мальчики пьют первую рюмку уже в 11 лет. Это показывает, что родители должны говорить с детьми любого пола об опасности алкоголя.Кроме того, дети, которые начали употреблять алкоголь до достижения 15-летнего возраста, с большей вероятностью разовьются проблемы с алкоголем по мере взросления.

Несовершеннолетние пьющие

Говоря с детьми о пьянстве несовершеннолетних, родители должны быть готовы к нескольким вещам: слушать, отвечать на вопросы и не сердиться, если ребенок признается, что он пробовал алкоголь . Они захотят подчеркнуть, что употребление алкоголя несовершеннолетними незаконно и что даже разовая выпивка является нарушением закона. Родители должны объяснить опасность употребления алкоголя несовершеннолетними, например, о рисках для здоровья. Риски для здоровья очень велики для детей, так как алкоголь препятствует развитию молодого мозга, который все еще развивается.

Употребление алкоголя несовершеннолетними может подвергнуть детей дополнительному риску для здоровья. Например, подростки, которые пьют, чаще занимаются незащищенным сексом. Это повышает вероятность заражения венерическим заболеванием или беременности. Кроме того, употребление алкоголя может стать причиной неправильного суждения детей.Например, подростки, которые пьют, могут сесть за руль автомобиля и водить машину, что может причинить вред или убить себя, своих пассажиров и других людей, находящихся в дороге. Подростки, которые пьют, также могут иметь проблемы в своем поведении, которые разрушают дружеские отношения, ослабляют доверие, которое дети могут разделять со своими родителями, и мешают учебе в школе. Родители должны быть честными, терпеливыми и готовы слушать. В результате это делает обсуждение с ребенком алкоголя несовершеннолетним более эффективным.

• Профилактика употребления алкоголя несовершеннолетними начинается с разговора
• Как поговорить с детьми о питье
• Употребление алкоголя несовершеннолетними: разговор с подростком об алкоголе

Наркомания

Наркомания — очень серьезная проблема, которая может и обычно влияет на здоровье ребенка и отношения.В зависимости от типа наркотика, которым злоупотребляют, может возникнуть ряд проблем со здоровьем. Проблемы могут влиять на любую из систем организма, от сердечно-сосудистой системы до дыхательной системы, что приводит, например, к таким проблемам, как тошнота и рвота, нерегулярное сердцебиение, затрудненное дыхание и даже смерть. Некоторые лекарства могут влиять на умственные функции и настроение ребенка, делая его агрессивным, быстрым в гневе или чрезмерно эмоциональным. Изменения в психических функциях могут вызвать у ребенка трудности с запоминанием информации и обучением. Изменения настроения могут изменить личность ребенка, так что он страдает от потери друзей, ведет споры и отстраняется от семьи и даже может иметь проблемы с законом.

Советы для родителей | Дети без наркотиков, Канада,

Вы действительно имеете значение!

Родители — главный источник информации о психоактивных веществах для подростков.

63% подростков от 13 до 19 лет сообщили, что они получают информацию о наркотиках от родителей и в классе. Обследование отношения DFK г 2020

Вот несколько простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы наладить прочные связи со своими детьми и помочь предотвратить раннее употребление психоактивных веществ. .

• Найдите время, чтобы узнать факты об употреблении несовершеннолетними веществами, о которых они могут слышать каждый день, таких как каннабис, алкоголь и никотин, а также о немедицинском использовании лекарств и запрещенных наркотиков. Затем продолжайте беседы с вашим ребенком (в соответствии с его возрастом) о рисках для его физического и психического здоровья.
• Установите правила употребления психоактивных веществ в вашей семье. Сообщите вашим младшим детям и подросткам, что употребление наркотиков и алкоголя недопустимо, и объясните, почему — ваши правила призваны обеспечить их здоровье и безопасность. Установите ограничения с четкими последствиями за нарушение правил. Подростки старшего возраста и молодые люди могут уже употреблять психоактивные вещества, убедитесь, что они знают о безопасных методах снижения вреда, который могут нанести вещества.
• Сделайте «заявление об основных ценностях» для своей семьи .Подумайте о разработке заявления о семейной миссии, отражающего основные ценности вашей семьи. Это можно обсудить и придумать во время семейного собрания или вместе за ужином на выходных. Говорить о том, что они отстаивают, особенно важно в то время, когда подростки ежедневно подвергаются давлению со стороны внешних влиятельных лиц по таким вопросам, как наркотики, секс, насилие или вандализм.
• Похвалите и вознаграждайте за хорошее поведение за соблюдение требований и наказывайте за несоблюдение требований.
• Поговорите с подростком или подростком .Делая покупки или катаясь в машине, небрежно спросите его, как дела в школе, о его друзьях, какие у него планы на выходные и т. Д.
• Не всегда зацикливайте на отрицательных последствиях употребления наркотиков — попробуйте и поощрять более здоровый образ жизни и говорить о положительных возможностях выбора и возможностей, когда они станут старше.
• Поощряйте их участие в занятиях любимым делом. — Вовлеките вашего подростка в творческие занятия после школы.Поощряйте их участие в контролируемых образовательных программах или в спортивной лиге.
• Регистрация с подростком . Время от времени проверяйте, как у них дела, эмоционально и психологически, и помогайте им чувствовать себя в безопасности, активно прислушиваясь к тому, что они говорят.