Какие качества характера нужно развивать в себе: 3 главные особенности личности счастливого человека
Какие качества характера воспитать в себе родителям?
Воспитание, Саморазвитие
Содержание
Желание мамы и папы вырастить своего ребенка хорошим человеком понятно. Но важно и им самим совершенствоваться вместе с подрастающим крохой. Какие же личностные качества необходимо воспитать в себе, чтобы стать примером для чада? Ведь в своем становлении дети чаще всего ориентируются именно на самых близких людей. Поговорим о нескольких значимых в процессе воспитания качествах характера.
Трудолюбие и аккуратность
У каждого из нас есть повседневные заботы по ведению хозяйства. К домашним делам необходимо приучать и ребенка, но не в качестве наказания, а так, чтобы он понял – это является неотъемлемой частью жизни любого человека. Для успешного выполнения этой задачи важен личный пример взрослых в поддержании порядка в доме.
Способность любитьПриучайте малыша к труду с ранних лет, хорошо, если у него будут свои обязанности по дому. Это обогатит характер и обязательно пригодится в будущем.
С самого рождения дитя нуждается в любви, причем безусловной. По мере подрастания, нельзя говорить, что вы целиком посвятили себя ему и ждете такой же отдачи в будущем – это породит чувство вины за такую заботу. О любви к своему чаду вовсе не надо говорить ежесекундно, ведь это качество проявляется во всем – во взгляде, ласковом прикосновении, интонациях в общении, заботе и т.д.
Умение любить нужно развивать и у ребенка, показывая, что любят его не за поступки, а потому, что он существует — со своим характером, капризами и прочими недостатками.
Узнайте 10 способов показать любовь и доверие.
Доброта
Доброта – еще одно личностное качество, переходящее в характер малыша от мамы с папой. Воспитать его непросто, к тому же, доброту нередко путают с лицемерием или слабостью. Чтобы объяснить сыну или дочери, как проявляется это качество, необходимо:
- быть доброжелательным к окружающим;
- рассказывать о том, что всегда где-то рядом есть человек, нуждающийся в поддержке и участии, и таких людей в мире много;
- не проходить мимо чужой беды, по возможности, привлекать к этому доброму делу и ребенка;
- завести домашнего питомца, чтобы малыш понял, как можно и нужно заботиться о беспомощных существах.
Узнайте, как воспитать доброту, не сделав своего ребенка мямлей.
Терпение
Не все обладают этим качеством характера. Особенно непросто усталому или сильно занятому человеку выдержать многочисленные расспросы маленьких почемучек или их капризы и непослушание. В таких ситуациях необходимо проявлять терпение, что входит в систему самовоспитания. Если взрослые научатся спокойно решать воспитательные задачи, можно считать, что достигнута половина успеха в этом важном деле.
Честность
Желая воспитать ребенка порядочным человеком, будьте сами честными и не давайте повода думать, что может быть иначе. Если он начал лгать, стоит задуматься о качествах собственного характера. Возможно, и вы способны на лукавство.
Но чаще всего, детвора прибегает ко лжи из-за страха родительского порицания или наказания.
Покажите лично, что всегда необходимо говорить правду. Объясните, что лучше признаться в ошибке или проступке, пусть даже понести некое наказание, чем врать, изворачиваться, искать, на кого или на что свалить вину – это недостойные качества для человека.
Умение ладить в семье
В первую очередь, супругам необходимо ладить между собой. Если они умеют решать конфликты в спокойной обстановке, уважают друг друга и уважительно относятся к маленьким членам семьи, то и дети перенимают схожую модель поведения, что поможет им при возникновении проблемных ситуаций.
Когда у мамы с папой случаются разногласия в каких-то вопросах, нужно обсуждать это без детских ушей.
Последовательность требований и выполнение обещаний
Чтобы воспитать в ребенке такие качества характера, как ответственность и исполнительность в поставленных перед ним задачах, будьте последовательны — выдвигайте исполнимые требования и требуйте результата. Всегда выполняйте свои обещания. В случае нарушения данных условий родительский авторитет может упасть. Когда выполнить просимое не в ваших силах или не считаете нужным это делать, то не обещайте либо аргументируйте отказ. Узнайте, что важнее в воспитательном процессе — свобода или дисциплина.
Если родители умеют держать слово, этому научится и юное поколение в семье.
Перечисленные личностные качества – лишь часть того, что необходимо воспитать в себе родителям, чтобы стать малышу образцом для подражания. Их приоритетность спорна, так как многое зависит от конкретной семьи и характера конкретного человека. Но прислушаться к этим советам не помешает, особенно тем, кто еще совсем не имеет опыта в вопросах воспитания.
Читайте также:
- как воспитать духовность и нравственность?
- нужно ли воспитывать дошкольников с учетом гендера?
Leave a comment
Можно ли изменить свой характер и темперамент: мнение топового психолога
Вопрос об этом задают себе многие, но на самом деле практически все хотели бы научиться определенному поведению или выработать новые качества, не меняясь полностью.
Этакий концерт психологической просьбы – все хотят перемен, когда маленькие и большие неприятности повседневной жизни берут верх.
Тогда некоторые хотели бы научиться дисциплине, потому что закончился еще один месяц, в котором абонемент на фитнес так и не был использован. Или выработать больше смелости и изобретательности, чтобы более уверенно и красноречиво парировать легкомысленные замечания коллеги.
В этой статье:
Возможно ли изменитьсяРазвивать сильные стороны характераГены, воспитание и опыт формируют характерСильные чувства и кризисы побуждают людей менятьсяПростые упражнения для домаЦеленаправленно тренироватьсяПоложительные качества характера, которые можно в себе развить
Новости СМИ2
Возможно ли измениться
Фото автора Polina Zimmerman: Pexels
Звучит хорошо, но разве это не иллюзия? Потому что никто не может измениться, став взрослым? Нет, это возможно, как показывают последние психологические и нейробиологические исследования. Соответственно, характер не является жестким параметром, что был частично заложен еще в колыбели, частично сформировался в детстве.
Напротив, характеристики и основные элементы человека, такие как настойчивость, справедливость, любопытство, юмор, энтузиазм, творчество или честность, можно тренировать независимо от возраста.
Развивать сильные стороны характера
«Я такой, какой я есть» – это никого не продвигает. Саморазвитие начинается с сомнения. И, похоже, это того стоит. Потому что те, кто работает над развитием своих качеств и сильных сторон, живут счастливее и здоровее, чем те, кто упорно следует девизу «Вот какой я есть, и таким я останусь».
По крайней мере, так говорят представители позитивной психологии, молодого научного направления, основанного десять лет назад известным американским профессором психологии Мартином Селигманом из Пенсильванского университета.
Можно ли изменить свой характер?
Исследователи, работающие с Селигманом, в первую очередь озабочены вопросом о том, что делает людей удовлетворенными, как они узнают свои умственные ресурсы и как можно увеличить их в повседневной жизни.
Если просто: работать над сильными сторонами. Но сначала их нужно узнать.
Гены, воспитание и опыт формируют характер
Сегодня каждый может определить характер самостоятельно, без теста и обращения к психологу. Этот первый шаг, самосознание, является предпосылкой для оттачивания личности. Но когда дело доходит до собственных качеств, у человека есть слепое пятно, и многие склонны идеализировать себя – впрочем, и здесь не всегда нужна помощь специалиста.
В большинстве случаев можно хорошо видеть себя в зеркале других, благодаря оценкам друзей и членов семьи. Однако идеальная школа характера – это отношения. Если спросить своего партнера, что ему нравится и что его беспокоит, можно получить лучшую информацию о себе.
GiphyНо насколько вообще можно изменить характер? Несомненно то, что личность частично детерминирована генетически, но большая часть формируется в первые несколько лет жизни в результате воспитания в семье и в социальном окружении. Мозг также участвуют всю жизнь в формировании характера.
Нейробиологи используют термин «нейронная пластичность», чтобы описать способность мыслительного аппарата создавать новые интерфейсы нервных клеток и новые сети, когда человек получает решающий опыт или чему-то учится. Эти синаптические решения влияют на то, как он будет вести себя в подобных ситуациях в будущем. То есть, часть перемен происходит совершенно неосознанно.
Сильные чувства и кризисы побуждают людей меняться
С психологической точки зрения, прежде всего, классические противоположности любви и страдания заставляют человека провести инвентаризацию и изменить свое поведение. Искренняя любовь и душевное общение подпитывают сочувствие и дают возможность повзрослеть. Точно так же, как кризисы и эмоциональные столкновения.
В случае негативного опыта могут помочь вопросы: «Почему все пошло не так? Какое место у меня было в этой ситуации?» Это стимулирует перемены и помогает формировать свой собственный характер. Однако это требует последовательной работы, потому что черты характера нельзя включать и выключать.
Терпение и воля к изменениям очень важны.
Простые упражнения для дома
Практики по работе с характером кажутся простыми, но все же дают вам возможность целенаправленно наращивать свои сильные стороны. Они могут даже сподвигнуть человека самого создавать упражнения. Что помогает при игре на пианино или изучения словарного запаса, то же можно использовать при работе с характером: чем больше ты практикуешься, тем быстрее будут переосмысливаться и формироваться новые привычки; желаемое поведение в конечном итоге станет частью жизни.
Для большей дисциплины: найти образец для подражания, кого-то, кем ты восхищаешься. Одна только мысль о ролевых моделях имеет мотивирующий эффект, как недавно продемонстрировали американские исследователи: испытуемые, которые думали о дисциплинированном знакомом, держались дольше, нажимая на тренажер для мышц рук, чем те, у кого на уме был кто-то более ленивый.
Фото автора cottonbro: PexelsБудь то работа, диета или спортивная программа: это должно быть чем-то действительно достижимым! Нужно планировать промежуточные шаги, чтобы не сбиться с пути и не потерять интерес.
Еще одна хитрость: сделать цели заметными (например, разместить фотографию себя, когда еще не было четырех дополнительных килограммов) и позволить им мотивировать в вырабатывании нужного качества характера, чтобы их достичь.
Для большей аутентичности/внутренней силы: остановить негативную спираль, постоянно обращая вспять то, что тянет вниз, перейти к позитивному мышлению – не обманывая себя. Вместо «Я полностью провалила экзамен», сказать: «Он прошел не очень хорошо, но в следующий раз я подготовлюсь лучше».
Для большего творчества: вырезать понравившиеся картинки из журналов и перенести свои мысли на свою ситуацию. Это создает нужные связи, к проблеме подходят совершенно с разных сторон. Также полезно взглянуть на ситуацию, как в ролевой игре, с разных точек зрения: быть мечтателем и дать волю своему воображению. Но также оставаться реалистом, который проверяет, насколько хорошие идеи могут быть реализованы. И, наконец, превратиться в критика, который будет всегда в поисках слабых мест.
Целенаправленно тренироваться
Как только ты поймешь, какой ты хочешь быть, сможешь целенаправленно заниматься развитием нужных качеств характера.
Фото fung lam on UnsplashДля большей социальной компетентности: показать свою человечность в мелочах, например, помогая матери нести коляску вверх по лестнице. Восстановить старые связи, проводить больше времени с семьей и друзьями. Обратить внимание на свое поведение: те, кто ведет себя вежливо, проявляют уважение к другим – и на это обычно отвечают взаимностью.
Для пущей смелости: почему я боюсь? Чем яснее человек анализирует сомнения и опасения, тем точнее может планировать реакции и мысленно предвидеть худшие сценарии будущего. Потому что знание того, что делать, когда остальное терпит неудачу, дает вам спокойствие, чтобы противостоять ситуации.
Для большего оптимизма: каждый вечер сосредотачиваться по 15 минут на позитивных событиях, которые происходили в течение дня. Это меняет восприятие, человек становится внимательнее к приятным вещам, видит другую часть реальности и идет по жизни с большей благодарностью и добротой.
Положительные качества характера, которые можно в себе развить
Когда дело доходит до психики, в центре внимания часто оказываются страхи или депрессия. Поэтому стоит поближе взглянуть на забытые хорошие качества людей и стараться пробудить их в себе. При этом определены шесть основных положительных черт и связанных с ними сильных сторон характера, которые продолжают проявляться и которые стоит развивать:
- Мудрость и знания
Благодаря когнитивным навыкам, таким как любопытство, критическое мышление, творчество и любовь к обучению, люди могут собирать и использовать знания. Если эти сильные стороны будут продвигаться, это повысит практическое понимание и богатство идей.
- Смелость/отвага
Здесь проводится различие по трем аспектам: психологическая смелость (например, чтобы справиться с кризисами), моральная (если, например, существует риск потери престижа) и физическая (если человек преодолевает страх боли и травмы).
В целом, этот термин сочетает в себе эмоциональные сильные стороны, такие как настойчивость, усердие, порядочность и энтузиазм, которые побуждают преследовать цель и не позволяют ей отвлекать от внешних трудностей, внутренних сомнений или сопротивления.
- Гуманность
Отстаивать интересы других, заводить дружбу, открыто обращаться к кому-то – качества из области межличностного общения, такие как сочувствие, дружелюбие, социальный интеллект, способность сопереживать и оказывать помощь.
- Превосходство
Сюда входят значимые характеристики, которые также указывают на внутреннюю силу. Это включает в себя благодарность, оптимизм, юмор, духовность и чувство прекрасного.
- Справедливость
Этот термин объединяет социальные сильные стороны, которые способствуют сосуществованию и функционированию сообщества – работа в команде, справедливость и лидерские качества.
- Умеренность
Знание, когда совершать правильные поступки и оставлять неправильное позади – этот навык защищает от злоупотребления только в отношении еды, питья или каких-то других вещей.
Если обратить внимание на эти качества в себе, то можно очень быстро стать лучше и усилить свой характер.
5 личностных качеств, необходимых для развития успеха
Интеллект больше не является основным предиктором успеха. Хотя IQ по-прежнему имеет большое значение, личностные качества играют гораздо большую роль.
Согласно исследованию 2016 года из Proceedings of the National Academy of Sciences , оценки и тесты достижений фиксируют черты личности, которые обычно более предсказуемы, чем IQ, для нескольких важных жизненных результатов, таких как доход и самооценка удовлетворенности жизнью.
Работодатели также учитывают личность. Они используют поведенческие оценки и личностные тесты, чтобы определить приоритеты кандидатов и предсказать, подходит ли их поведение.
Даже специалисты по приему в колледжи обращают внимание на личность кандидата.
На самом деле, KudosWall провел опрос 500 академических специалистов по приему в период с 13 по 28 ноября 2017 года. Исследование показало, что 86% говорят, что оценка личности и характера абитуриента играет большую роль в процессе приема.
Есть хорошие новости: хотя нет никаких доказательств того, что вы можете изменить свою личность, есть неофициальные свидетельства того, что вы можете изменить свое поведение. Например, люди, неудовлетворенные своей дружбой, склонны попадать в ситуации, в которых их экстраверсия может усилиться.
Нет правильного или неправильного типа личности, но есть черты характера и навыки, которые полезны. Вот некоторые черты и навыки, влияющие на эффективность личного и профессионального развития.
Содержание
Уровень вашей самодисциплины определяет вашу способность достигать целей. Когда вы дисциплинированы, вы можете контролировать чувства, преодолевать слабости и добиваться целей, несмотря на искушения, которые могут сдерживать вас.
Люди с высоким уровнем самодисциплины лучше придерживаются здоровых привычек, таких как правильное питание и физические упражнения. Если эта черта характера не является естественной, вы можете начать вносить изменения, чтобы развить ее.
Посмотрите на области своей жизни, в которых вы хотите добиться улучшений, например, в карьере, питании, социальных потребностях, фитнесе и т. д. Определите большое «почему» для каждой цели. Когда у вас есть причина поважнее, чем вы сами, например, жить дольше или чувствовать себя более удовлетворенным в своей работе, ваша мотивация будет последовательной.
Затем создайте план действий, включающий конкретные цели, и отслеживайте свой прогресс. Если вы работаете над удовлетворением своих социальных потребностей, начните с действий (посещение одной встречи в неделю), отслеживайте свой прогресс (количество посещенных встреч) и размышляйте над результатом (изменения настроения и ощущение удовлетворения социальных потребностей). По мере вашего прогресса вы научитесь не сбиваться с курса с помощью целеустремленных подходов.
Организационные навыки Отточите свое видение
Когда вы думаете о высокоорганизованных профессионалах, вы представляете себе идеально чистые рабочие места и детализированных планировщиков. У них есть цветные календари, и они полностью заняты своей работой.
Этот набор навыков относится к большой пятерке типов личности, называемых добросовестностью. Те, у кого есть эта черта характера, обычно считаются надежными и надежными. Они выделяются, потому что ими руководит то, что для них важнее всего. Они не просматривают социальные сети, когда должны готовиться к встрече. Они следуют рутине, которая помогает им видеть свои приоритеты и работать над ними в первую очередь.
Развивайте эти организационные навыки, сосредотачиваясь на одном дне за раз. Начните с использования контрольных списков в течение рабочего дня. Затем научитесь расставлять приоритеты в своих ежедневных задачах. Дайте себе 15 минут в начале дня, чтобы распланировать свое время, а затем используйте 15 минут в конце дня, чтобы спланировать завтрашний день.
Оптимизм — это позитив в действии
Если вы видите, что стакан наполовину пуст, вам придется бороться с вызовами и преодолевать неудачи в личной и профессиональной жизни. Оптимизм — обратная сторона медали — это ваша способность чувствовать надежду и уверенность в своем будущем. Этот позитивный взгляд часто труднее найти. Однако на самом деле его можно запрограммировать с помощью последовательной практики.
Начните развивать оптимизм, практикуя внимательность. Например, начните медитировать, осознанно ходить и подумайте о том, чтобы записаться на программу обучения осознанности. Когда вы культивируете присутствующий ум, вы можете позволить негативным моделям мышления приходить и уходить. Другими словами, вы тренируетесь регулировать свои эмоции, как хорошие, так и плохие.
Объедините эту практику с визуализацией. Некоторые из лучших спортсменов мира используют тактику визуализации, чтобы настроиться на правильный лад. Когда вы визуализируете успешную презентацию или крупную сделку с клиентом, вы чувствуете себя более уверенно в своем будущем.
Стратегическое творчество находит отклик у других
Творческие люди обычно любознательны, изобретательны и выразительны. Однако, в зависимости от их способности читать аудиторию, они могут попасть в беду.
Некоторые люди могут интерпретировать их экспрессивность как рискованную и вызывающую разногласия, поэтому важно подходить к творчеству стратегически.
Креативность остается главным навыком в глазах лидеров во всем мире. Например, наше исследование показало, что креативность является предпочтительной чертой личности в онлайн-портфолио, резюме колледжа, вступительных эссе и онлайн-присутствиях для студентов, подающих заявление о приеме в колледж. Аналогичным образом, исследование Всемирного экономического форума, проведенное в январе 2016 года, показало, что к 2020 году способность к творческому мышлению станет одним из самых важных рабочих навыков, и это особенно верно для высокоэффективных руководителей.
Узнайте, как подпитывать свой творческий потенциал, излагая свои мысли на бумаге.
Заведите дневник, чтобы размышлять о своем дне. Практика написания, извлечения информации и самовыражения — отличный способ заставить работать свои творческие мускулы. Затем попрактикуйтесь в самовыражении для разных аудиторий, создавая контент в блоге или подкасте. Вы даже можете сделать это забавным, освещая темы, которые вам нравятся.
Открытость увеличивает ваш социальный капитал
Уверенность в себе и построение отношений в социальной среде — это то, в чем процветают экстраверты. На самом деле экстраверсия — это большое преимущество в нескольких сферах жизни.
Опрос KudosWall показал, что 71% специалистов приемной комиссии говорят, что они с большей вероятностью примут абитуриентов с общительным и дружелюбным характером, чем сдержанных. Кроме того, исследование, опубликованное в январе 2016 года в журнале Journal of Organizational Behavior 9.0006 обнаружил, что экстраверты, как правило, активизируют группу, когда члены команды ладят друг с другом.
Когда вы демонстрируете социальный капитал и хорошо общаетесь с другими, вы производите большое впечатление.
Тем не менее, интроверты находят общительность сложной задачей, потому что социальные ситуации часто истощают их энергию. К счастью, этой черте характера можно научиться. Переключите внимание с себя на окружающих. Когда вы беспокоитесь о том, как вы представляете себя, это уводит вас от момента. Вместо этого сконцентрируйтесь на знакомстве с людьми из вашей социальной среды. Начните с малого, посещая новые мероприятия с людьми, которых вы знаете.
Ум поможет вам далеко, но эти черты характера принесут вам дополнительную милю. Если они у вас уже есть, удвойте ставку. Но если они не приходят естественным образом, начните практиковаться. Этот сдвиг в вашем поведении приведет к большому успеху во всех аспектах вашей жизни.
25 черт характера, которые следует развивать для постоянного счастья и успеха.
Другие считают, что нужно быть достаточно удачливым, чтобы родиться в богатстве или возможности.
Я никогда не отождествлял себя ни с одним из этих людей. Может ты такой же.
Есть несколько черт характера, которые играют неотъемлемую роль в развитии счастья и успеха в людях, черт, которые вы можете развить, чтобы построить свою собственную невероятную жизнь.
Фото: Джошуа Адам Нолетт на Unsplash на что-то в любой момент времени, вы увидите большой прогресс в течение короткого периода времени.
Это 25 черт характера, которые следует развивать для постоянного счастья и успеха.
Счастье — это не то, что вы откладываете на будущее; это то, что вы разрабатываете для настоящего.
– Джим Рон
1. Надежность
Когда вы знаете, что на вас можно положиться, это дает вам постоянное подтверждение вашей самооценки. Ваша ценность конкретна, и вы знаете, что не только другие могут рассчитывать на вас, но и вы можете рассчитывать на себя.
2. Находчивость
Находчивость дает нам возможность приспособиться к любой ситуации. Жизнь часто преподносит нам сюрпризы, и именно то, что мы делаем с тем, что у нас есть, определяет, насколько мы счастливы и успешны.
3. Чувство любопытства и удивления
В мире так много всего, что можно исследовать и наслаждаться, и, поддерживая это чувство любопытства и удивления, вы можете получать огромную радость от мира, узнавая о нем больше.
4. Драйв
Без драйва вы не сможете сделать ничего ценного. У вас должна быть способность к самомотивации, чтобы встать и двигаться вперед, хорошо это или плохо. Никто не может сделать это за вас, поэтому у вас должно быть стремление сделать это самостоятельно.
5. Сила воли
В жизни вас будут искушать такие вещи, как прокрастинация или рассеянность. Итак, вам понадобится сила воли, чтобы сказать «нет», когда что-то не согласуется с вашими основными целями, и сила, чтобы взять себя в руки, если вы когда-нибудь отвлечетесь.
6. Терпение
Успех не придет, когда вы этого хотите — на самом деле, большинство вещей обычно не приходят. Итак, вам нужно терпение. Будьте как Эдвин С. Барнс и решите для себя, что, сколько бы времени это ни заняло, вы достигнете своих главных целей в жизни.
Затем приступайте к работе.
7. Страсть
Страсть имеет решающее значение как для счастья, так и для успеха. Фактически, вы можете поразить двух зайцев одним выстрелом, будучи центром вашего профессионального успеха, зарабатывая на жизнь тем, что вы любите. Тем не менее, несмотря ни на что, вам нужно следовать своей страсти, так как это придаст вашей жизни смысл, а без этого, я бы сказал, вы никогда не сможете по-настоящему добиться успеха.
8. Вера в себя
Вам нужно верить в себя. Это одна из самых важных черт для достижения успеха в чем бы то ни было. Вера в себя не означает, что вы совершенны или у вас нет недостатков, а означает, что вы знаете себе цену и верите в свои способности.
9. Смирение
Этот мир большой, страшный и непредсказуемый, каким бы большим и плохим ты ни стал. Важно оставаться скромным и помнить, что все мы всего лишь маленькое мерцание в масштабе вещей. Это позволит легко запомнить, что является наиболее важным, и расставить приоритеты в этих вещах.
10. Благодарность
По мере того, как вы поднимаетесь по своей индивидуальной лестнице успеха все выше и выше, важно оставаться благодарным за то, что у вас есть. На самом деле, Гэри Ви сказал, что его способность помнить все, за что он благодарен, помогла ему добиться такого успеха.
11. Принятие
Этот мир наполнен самыми разными людьми. Различные формы, размеры, цвета, фоны, личности, ориентации и увлечения. Чтобы обрести счастье, нужно принимать всех людей. У вас не может быть счастья без мира, и у вас не может быть мира без устранения ненависти.
12. Целостность
Быть хорошим, вежливым, внимательным человеком — значит вести себя таким не только в общении с другими, но и в том, чтобы оставаться таким в глубине души, даже когда никто не видит. Когда вы живете таким образом, это дает вам чувство комфорта и подтверждение вашей самооценки.
13. Честность
Когда вы лжете, это разъедает вашу совесть и может сделать вас несчастным.
Может стать трудно вспомнить, что такое правда, и чем больше вы лжете, тем труднее оправиться от тяжести, которую эта ложь возлагает на вас.
14. Преданность
Преданность важна только потому, что она играет важную роль в ваших личных и профессиональных отношениях. Без лояльности вы человек, который не понимает важности ваших ближайших друзей и доверенных лиц и легко может потерять их доверие.
15. Ответственность
Выполнение своих обязанностей играет большую роль как в вашем счастье, так и в успехе, потому что обязанности часто связаны с деньгами и отношениями, которые по-своему играют большую роль в счастье и успехе.
16. Сострадание
Сила, которую забота о других может оказать на ваше собственное счастье и даже ваш успех, еще не очень хорошо задокументирована, однако это не менее верно. Понимание и сочувствие другим позволяет вам устанавливать более глубокие связи с теми, кого вы любите, и это более глубокое понимание помогает вам работать с другими более эффективно.
17. Прощение
Вы не можете прожить остаток своей жизни, обвиняя кого-то в своей боли и ожидая счастья. Если что-то висит над вашей головой, вы должны уметь прощать (даже если никогда не забываете), чтобы двигаться дальше.
18. Подлинность
Один из самых важных пунктов в этом списке — быть собой. Независимо от того, означает ли это честный ответ на личный вопрос, который может заставить вас чувствовать себя незащищенным, или следовать своему сердцу, когда дело доходит до выбора карьеры, быть самим собой имеет решающее значение для вашего счастья (и часто помогает вам стать более успешным).
19. Храбрость
Храбрость — чрезвычайно важное качество. Время от времени жизнь будет сталкивать вас лицом к лицу с очень страшными ситуациями, и вам нужно быть готовым противостоять этим вещам, чтобы пройти через них.
20. Щедрость
Большинство людей еще не научились дарить. Отдавать свое время, усилия и ресурсы другим — и видеть благодарность на их лицах — имеет невероятно мощный эффект, который может глубоко тронуть вас и подарить огромное чувство радости.
21. Настойчивость
Все ценное в жизни — это долгая игра. Ничего действительно ценного не происходит за одну ночь.
Вот почему настойчивость так важна. Вам нужно упорствовать в дерьме — какими бы ни были ваши конкретные проблемы — если вы когда-нибудь надеетесь достичь счастья и успеха.
22. Доброта
Еще одно из самых важных качеств в этом списке. Подобно щедрости, доброта заключается в том, чтобы действовать. Речь идет о выражении тепла и предложении жеста, который может помочь другому человеку и заставить его почувствовать себя желанным и принятым. Подобно щедрости, добрые дела могут заставить вас чувствовать себя впечатляюще.
23. Оптимизм
Оптимизм — одно из важнейших качеств, необходимых для того, чтобы найти свой путь в самых сложных жизненных ситуациях.
Однако речь идет не только о преодолении трудностей, это также имеет решающее значение для достижения успеха, поскольку на пути вы столкнетесь с проблемами, которые будут мешать вам, и вам нужно будет иметь силы, чтобы оставаться позитивным, несмотря на них.