Каких людей ты меньше всего уважаешь: Каких людей ты меньше всего уважаешь?

Содержание

19 суровых истин, которые научат побеждать

Пол Джарвис

Веб-дизайнер, создатель обучающих курсов для фрилансеров. Постоянный автор The Huffington Post, Forbes, The Next Web и других изданий. Автор четырёх бестселлеров о творчестве и продуктивной работе.

Как и у любого другого человека на планете, у меня бывают удачные периоды в жизни, а иногда весь мир против меня. И хотя я терпеть не могу советы в духе «помоги себе сам» (в виде цитат под фотографиями в Instagram*), мне иногда нужно взбодриться. В большинстве случаев, чтобы выбраться из болота (а мой мозг питает склонность к науке и математике), мне нужно взорвать перед носом логическую бомбу.

Это будет длинная статья. Если ты нашёл её в папке входящих сообщений и уже думаешь, что это за фигня, то просто удали её. Если ты читаешь этот пост в окне браузера и видишь, как медленно продвигается скроллбар, потому что до конца ещё далеко, — закрой вкладку и возвращайся к подборкам фишек и советов.

Ты всё ещё здесь? Ничего, все лишние отсеются с помощью пунктов 1, 4 и 8.

Остальных приветствую! Пора двигаться дальше!

Это руководство работает, когда в жизни происходит всякая дрянь. Кто-то пишет гадости в комментах? Прочитай этот пост. Кто-то требует вернуть деньги за продукт, над которым ты работал пять лет, и при этом ещё придирается? Прочитай статью. Тебя уволили, от тебя ушёл клиент? Прочитай этот пост. Зомби-апокалипсис? Ну тогда запасайся едой и оружием. А потом прочитай этот пост.

1. Люди всё время обижаются

Мы держимся за свои убеждения. Мы любим рассказывать, насколько широки наши взгляды, а сами придираемся к другим людям по мелочам. Еле ползущие по дороге водители (которые прибавляют скорость, стоит дороге расшириться до двух полос), семнадцатилетние инструкторы йоги (которые первые 45 минут часового занятия рассказывают о смысле жизни), авторы, разжигающие споры в интернете (вроде меня), люди, которые ругаются или засоряют ленты в социальных сетях…

Прими как должное: что бы ты ни сделал, кто-то может быть этим недоволен. И будет.

Это не значит, что нужно перестать заниматься своими делами. Просто не удивляйся, когда кто-то сообщит, что обиделся.

2. Если кто-то на тебя обиделся, то он тебя заметил

Прежде чем впадать в уныние из-за того, что кто-то вывалил кучу грязи, пойми: этот человек выделил время и потратил его на то, чтобы сообщить тебе своё мнение. Он тебя нашёл, заметил и оценил продукт, который ты сделал. Ну да, он тебя ненавидит. Но ты отнял его время, потому что он тратит минуты, чтобы рассказать о своей ненависти.

Даже если ты ничего и не ответишь (а ты и не должен), ты победил. Он ничего не хочет знать о тебе, но ты уже на его радаре. И потом, если кто-то выражает недовольство, это же максимум, что может случиться. Жизнь продолжается, Земля всё-таки вертится, кто-то обиделся, а ты стал умнее.

Более трагичный сценарий: кто-то жалуется на тебя публично. Это тоже не так страшно, потому что люди обращают внимание только на то, что касается их лично. Поэтому общественные сенсоры и ленты Twitter быстро забудут о тебе.

Мы с ума сходим, думая, что нас будут ненавидеть. Особенно когда мы делаем что-то для людей и выкладываем в интернет. Лучше пойми, что, пока несколько человек тебя ругают, остальные молча скачивают твои работы. Или даже покупают, что ещё круче.

3. Когда тебя не замечают — это плохо. Но таков порядок вещей

Если никто не питает к тебе ненависти, значит, всем на тебя плевать. Если внимание нужно тебе для уверенности, чувства собственной значимости или, страшно представить, чтобы зарабатывать на этом деньги, пойми, что мгновенно ты его не получишь. Люди, на которых ты сам обращаешь внимание, когда-то были на твоём месте. Они много работали, чтобы остальные начали к ним прислушиваться.

И ещё: если никто не смотрит на тебя, ты по-настоящему свободен.

Танцуй в нижнем белье. Пиши в стол для себя. Ругайся так, будто только что вернулся с распродажи нецензурных слов. Найди себя. Не теми способами, какими это делают повзрослевшие хиппи, поглощая пасту и медитируя в ашраме, а теми, которые помогут отделить важные вещи от неважных. Делай что-то только потому, что тебе так захотелось. Заложи фундамент уверенности, которая скоро придёт.

4. Люди будут осуждать тебя независимо от того, что ты делаешь. Потому что они любят осуждать

Страх заставляет беспокоиться о том, что подумают другие. Вопрос, будут ли люди осуждать тебя, даже не стоит, потому что будут обязательно. Люди любят изображать из себя судей, и приговоры пугают.

Реальная история: я только что получил приглашение на мероприятие, прочитал его и тут же решил, что это полный отстой. Я даже вслух сказал: «Долбаные хиппи!» Меня звали на вечеринку танцевать, есть органические местные продукты, пить розовое вино, фотографироваться с людьми, которые носят дреды, увлекаются боди-артом и постоянно обнимаются. Стоит другим пропустить вечеринку только потому, что я туда не пойду? Нет. Вечеринка станет ужасной, потому что я невысокого мнения о тусовке хиппи? Да они плевать на меня хотели. Они собираются пить своё вино (возможно, из чаш, которые сами вырезали из дерева, разговаривая с феями), всю ночь танцевать и отрываться по полной.

Так вот. Не надо делать как я. Делай как эти хиппи. Не буквально, конечно (хотя как знать), но ты меня понял.

Посмотри на вещи под таким углом: если что-то делаешь или не делаешь, тебя всё равно кто-то осудит. Даже если ты боишься и не делаешь вообще ничего — порцию критики ты получишь. А если нет разницы, может, стоит чем-то заняться? Таким образом, даже если ты и будешь критиковать себя, то хотя бы станешь спокойно спать по ночам (устав от вина и танцев — в переносном смысле). А всех остальных, кто пытается тебя осудить, можешь вежливо посылать лесом.

Нам важно, что скажут другие. Но опасно ценить чужое мнение выше своего собственного.

По мере уменьшения важности список должен быть такой:

  1. Твоё мнение о себе.
  2. Чьё-то мнение о тебе.

Между первым и вторым пунктом должно быть огромное расстояние.

5. К счастью, осуждение и уважение — разные вещи

Осуждение и уважение — это не одно и то же. Люди могут думать, что ты засранец, но высоко ценить. Люди могут быть абсолютно с тобой несогласны, но признавать твои заслуги.

И наоборот. Тебя могут считать приличным и приятным человеком, но при этом ни капли не уважать. О приятных людей принято вытирать ноги. Мерзко, но что поделать. С другой стороны, никто не будет вытирать ноги о человека, который вызывает уважение.

6. Будешь уважать себя — другие начнут уважать тебя

В мире, где каждый норовит тебя обидеть и осудить, уважать себя чертовски трудно. Но необходимо.

Вычисли в первую очередь, за что ты уважаешь себя, а другие скоро начнут делать то же самое. Это потому, что люди ведут себя как овцы в стаде. Они видят, как кто-то действует определённым образом, и начинают повторять. Как миллионы леммингов и хомячков. Дерек Сиверс рассказывал, выступая на TED, как один парень начал танцевать, и все подхватили его движения (а может, он просто выпил розового вина). И если ты уважаешь себя — громко и гордо — есть шансы, что остальные тоже станут. А если и нет, у тебя будет целый мешок самоуважения, а это круто.

7. Самоуважение и самоуверенность — это очень, очень разные понятия

Самоуважение означает точное знание, что ты готов сделать, а что не готов. Это твои честь и достоинство. Это линия, которую ты чертишь, чтобы понять своё место в жизни и оценить, что ты сделал.

Самоуважение не даёт тебе привилегий и дополнительных прав. Притормози, чувак!

Самоуверенность — это когда ты думаешь, что чего-то достоин. Ты заслуживаешь только самоуважения и адекватной оценки окружающих. Чтобы добиться остального, нужно вкалывать. И даже тогда не всё складывается, как хочется. Просто карта не так легла.

Наглость — самый быстрый способ потерять уважение. Мир не крутится вокруг тебя. Ты не заслуживаешь ничего, что не заработал. Нужно начинать с малого и расти, вкладываться в развитие. Нельзя просто так взять и стать известным или заработать бабки на том, что ты любишь делать. Мир работает по другой схеме, и я этому рад.

Эштон Катчер был прав, когда сказал: «Путь к хорошей жизни — много работать, быть умным, внимательным и великодушным. Единственное, что может быть ниже твоего достоинства, — не работать».

Самоуважение не значит, что ты заслужил что-то или что ты лучше других. Это не значит, что ты можешь позволить себе не рисковать (как все мы делаем) и не интересоваться, к чему приведут твои действия.

8. Тот, кто тебя не уважает, тебе не нужен

Итак, ты загрузил себе самоуважение. И понял, что самоуверенность — это хлам. И некоторые люди всё ещё не хотят тебя уважать.

Лучшая реакция на этих людей такая: пока они тебе не мешают, плевать на них. Они не станут поддерживать твою работу и не помогут тебе стать лучше. Избавься от них так быстро и тихо, как только это возможно. Иначе они мёртвым грузом будут висеть на тебе и мешать двигаться к победе.

Пока они не вредят, не обращай внимания. Людей, которые не уважают тебя, даже близко нельзя подпускать к своей жизни. Это не твоя аудитория, не твоя стая, не твои клиенты. Они вообще не нужны.

9. Тебе нужны только те, кто тебя уважает и ценит

Если исключить из жизни троллей и засранцев, в мире останется две категории людей: которые про тебя ничего не знают и которые тебя ценят. Первых можно не учитывать, пока не потребуется завоевать внимание аудитории. Тогда придётся рассказать им о своём существовании.

Вторые — это твои люди. Самые важные для тебя на планете. Они не просто обращают на тебя внимание, они интересуются. К ним нужно относиться как к членам королевской семьи. Работай для них, будь с ними щедрым и убедись, что они знают, как ты их ценишь.

10. Уверенными могут быть даже застенчивые люди, интроверты и «не такие, как все»

Я странный маленький нерд, который боится всего на свете, не любит скопления людей и обожает одиночество. Я точно не типичный экстраверт.

Я уверен в себе, и не потому что я эгоист (ну ладно, немного из-за этого), а потому что я пробую делать что-то, ошибаюсь и учусь. Я всю жизнь провёл, изучая, как делать пару вещей (и всё ещё работаю над этим). Ты тоже можешь приобрести уверенность таким способом. Для этого нужно работать и учиться.

Чтобы быть уверенным, не нужно быть громким. Иногда самый уверенный человек в комнате может сказать всего три фразы за весь вечер. Но когда он говорит, все остальные затыкаются и слушают.

Чтобы быть уверенным, не нужно сообщать всем и каждому, как много ты знаешь. Уверенные люди в курсе своих знаний, и им не нужно ничего доказывать. Они делятся опытом, когда это уместно или когда их спрашивают. И делают это так, чтобы помочь себе.

Уверенный человек — это не тот, кто скачет по сцене, выкрикивая банальности и размахивая руками. Ставлю 100500 миллионов долларов на то, что он-то как раз не чувствует уверенности. Уверенный человек может быть тихим, сдержанным и знающим, когда нужно притормозить.

11. Не переживай так, будто завтра конец света

Стресс и переживания — твоя повседневная действительность.

Если будешь тратить свои нервы на всё и всех, скоро останешься совсем без них или, что ещё хуже, влезешь в нервные долги. Времени не останется, изведёшь его на мелочи и незначительных людей, обстоятельства будут управлять твоей жизнью и закапывать в землю все начинания.

Если слишком часто обращаешь внимание на что-то неважное, то это сигнал, что с твоей жизнью не всё в порядке. Надо искать идеи и людей, которые достойны твоих нервов.

Не трать себя на мелочи, которые не можешь проконтролировать, и на людей, которые этого не заслуживают. Например, на троллей. И длинная очередь в кассу не стоит ни одной нервной клетки. Лучше помедитируй.

Если сможешь удержать свои эмоции и сделать запас, у тебя будет чем отреагировать, когда это действительно понадобится. Береги свои нервы! Попридержи негатив до того момента, когда его действительно нужно будет выплеснуть.

12. Можно переживать из-за важных вещей

Когда что-то или кто-то действительно имеет значение, можно потратить несколько нервных клеток и крепких выражений. Раздавай эмоции, когда это требуется, иначе они обесценятся и ты превратишься в циника. Существует только очень небольшая группа людей и идей, ради которых я готов рискнуть. И на них я готов расходовать переживания, потому что сделал запас, как белка на зиму.

13. Спокойствие и апатия — это не одно и то же

Апатия — это безразличие, которое ты чувствуешь по отношению к неважным вещам. Спокойствие — умение не придавать значения вещам, которые того не заслужили. Об этом нужно поразмышлять, и это нужно понять.

Спокойствие — это свойство характера, похожее на силу воли. Апатия — отсутствие чувств.

14. Величие приходит, когда ты нормально относишься к глупости

Никто не знает, что нужно делать.

Эксперты, идейные лидеры, у которых, кажется, есть всё на свете, — нужно учитывать слишком много мнений, чтобы решить, что приведёт к успеху, а что нет. А вся разница между успешными людьми и неудачниками в том, что первые делали чёрт знает что и продолжали делать, пока что-то из этого не сработало. А потом написали бестселлер о том, как добились успеха, как будто они всё это время понимали, что делают. И стали ещё более крутыми. Такой круговорот.

Делать что-то новое и неизвестное всегда страшно. И никто не может гарантировать результата. Нужно встать, подтянуться и сделать шаг. Иногда получается продвинуться вперёд. А иногда шнурки запутываются и ты падаешь лицом вниз.

Самые успешные люди не боятся выглядеть глупо, когда пробуют сделать что-нибудь. Они думают о том, что получится, а не о чужих мыслях на свой счёт.

Я даже обнаружил (к разочарованию своей жены), что мне нравится выставлять себя дураком перед публикой. Расскажу малоизвестный факт: «неудачники» получают больше удовольствия от жизни, потому что знают, когда стоит переживать, а когда стоит начихать на чужое мнение, и веселятся, выпивая своё розовое вино и танцуя с собой на концертах (или, как я, в проходах между рядами в супермаркете).

15. Мы все странные, ненормальные, разные

И ты тоже. Пользуйся этим как преимуществом. Единственный способ выделиться — быть странным, ненормальным собой. Иначе сольёшься с толпой.

Пойми, что отличает тебя от других, даже если это сложно сделать. Все люди, которыми ты восхищаешься и с которых берёшь пример, делают именно так. Они все приняли свои особенности и используют их как достоинства.

Никто не добился известности и успеха, просто будучи таким же, как все.

А те, кто кажется нормальным, просто притворяются. Ну или ты просто плохо их знаешь. У всех есть свои тараканы. Мы все чудаки. Поэтому жизнь такая интересная.

16. Откажись от границ, которые установили другие люди

Если тебе говорят: «Не делай этого, не получится», — пойми, что эти слова касаются их, а не тебя. Люди действуют из лучших побуждений, но их советы основаны на личном опыте, их выборе и на всякой фигне.

Установи свои границы и признавай только их. Не хочешь отвечать на звонки и письма начальника после 11 часов вечера и по субботам? Ну и не отвечай.

Границы похожи на самоуважение. Большинство людей были бы довольны, если бы ты оставался в рамках, потому что они их придумали. Дай им знать, что тебя такое положение дел не устраивает. От этого ты станешь не засранцем, а сильной личностью и уважаемым человеком.

Никогда не позволяй никому устанавливать рамки. Потому что это будут чужие установки, не твои, и тебе придётся идти у кого-то на поводу.

17. Будь честен с собой. Знай, кто ты есть и кем ты не являешься

Когда приобретаешь самоуважение и создаёшь свои собственные границы, узнаёшь о себе много нового, поэтому можно определить, кто ты есть. Но будь честен в этом вопросе. Сначала с собой, потом с другими.

Быть честным намного проще, если играешь роль, которая тебе нужна. Быть честным легче и в конечном итоге интереснее.

18. Можно быть честным без грубости

Почувствуй разницу между ситуациями: ясно выразить своё мнение о чём-то или вести себя как баран. Если тебе кто-то или что-то не нравится, не надо ругаться. Иногда быть честным значит просто заткнуться и пройти мимо. Чтобы стать большой личностью, не всегда надо побеждать. Иногда нужно дать другим почувствовать себя победителями. Иногда лучше быть приятным человеком, чем быть правым.

Честность не даёт тебе права безнаказанно трепать языком, заканчивая речь словами: «Да я просто хотел сказать правду!» Нет, ты просто нагрубил. Не надо так.

Хамов не любят даже другие хамы. Будешь хамить — умрёшь в одиночестве, окружённый 17 кошками, которых будет некому покормить.

Чтобы понять, когда ты честен, а когда просто грубишь, сначала думай, а потом говори. Иначе вместо слов рискуешь выдать поток ругани. Если заметил за собой такой недостаток, делай пятисекундную паузу, прежде чем начать разговор. Пауза творит чудеса.

19. Чем меньше ты ожидаешь, тем более успешным ты станешь

«Бхагавад-гита», мегамудрая и старая индуистская книга, гласит: «Мы достойны работы, а не плодов её». Глубокая и правдивая мысль.

Не начинай дело только потому, что хочешь получить вознаграждение. Начинай потому, что хочешь делать. Это всё равно что писать книгу, потому что хочешь издать бестселлер. Никто не может гарантировать тебе такого результата. Писать книгу надо потому, что ты хочешь писать. С таким подходом, независимо от дальнейшего развития событий, ты уже выполнишь поставленную задачу.

Фокусируй внимание на том, что делаешь, как будто результат не имеет значения.

Все пункты, перечисленные выше, ничего не стоят без твоего внимания. Внимания к окружающим, к своим нервам и, главное, к себе. Ты один отвечаешь за свою жизнь, начни самостоятельно ею распоряжаться.

Вот так. Девятнадцать трудных, бодрящих советов, которые помогут побеждать. Теперь перестань читать подборки в интернете и иди работать.

Читайте также 🧐

  • 10 биохаков, которые помогут раскрыть ваш потенциал и изменить жизнь к лучшему
  • 100 способов прожить жизнь напрасно
  • 20 сюрпризов взрослой жизни, к которым нас не готовили

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

«Ты меня уважаешь?» | InLiberty

12.03.2019

Когда-то, еще в самом начале 90-х годов, я на чей-то вопрос о том, какое из искусств я считаю главным, неожиданно даже и для самого себя ответил: «Искусство общения».

Я и сейчас так думаю.

Всем известен трюизм «в споре рождается истина». По-моему, далеко не всегда она там рождается. А если она где-нибудь и рождается, то не обязательно в споре.

Разговор — это вовсе не обязательно спор. Это вовсе не обязательно игра, участники которой делятся на выигравших и проигравших.

Разговор — это стихия со своими внутренними законами, которые необходимо знать или хотя бы угадывать, и со своими условностями, которые иногда бывает весело нарушать, но которые в любом случае следует учитывать.

Разговор — это также и литературный жанр, на мой вкус, один из самых привлекательных и увлекательных.

Я время от времени «завожу» такие разговоры с кем-либо из персон современной культурной сцены, с кем-либо из тех, с кем мне говорить хочется и чьи мнения по самым разным вопросам мне интересны. И тем эти мнения интереснее, чем в большей степени они не совпадают с моими.

Это, собственно, и есть драматургия, как я ее понимаю.

Вот и здесь, в пространстве InLiberty мне иногда хочется с кем-нибудь поговорить, а не только выступать с «монологами».

Вот я и выбрал для начала моего давнего товарища, замечательного художника Юрия Альберта, человека рефлексирующего и имеющего привычку задаваться вопросами и искать ответы на них.

И вот он, первый наш разговор.

ЛР: Юра, привет!

Перефразируя старый анекдот, скажу, что наконец-то мы нашли место и время, чтобы поговорить. Говорили-то мы, конечно, и раньше. Но вот так, чтобы не на бегу и более или менее подробно, кажется, не было. Не знаю, как тебе, но для меня разговоры с тобой, даже короткие, всегда были радостными и содержательными. В общем, давай поговорим, если ты не против.

Какую-нибудь конкретную тему для разговора выбрать трудно, да, в общем-то, и бессмысленное это дело — мы все равно неизбежно будем скакать с кочки на кочку, без этого не получится, да и интересно не будет. Но с чего-то же начинать надо. Поэтому вот за что я хочу зацепиться.

Следя за твоим «фейсбучным» поведением, я давно заметил, что ты время от времени вступаешь в разной степени осмысленную полемику по поводу «левого-правого». Споришь ты в основном с «левыми». Я сознательно закавычиваю это слово, потому что на сегодняшний день уже не вполне понятно, что и кто «слева», а что и кто «справа». Тем не менее этот водораздел — пусть даже и симулированный, как мне кажется, — в разговорах об искусстве и жизни существует.

Особенно меня позабавило во всем этом, что в какой-то другой полемике кто-то (не помню, кто) обозвал тебя «леваком». Что, конечно, ярко свидетельствует об абсолютной относительности (неплохо я сказал?) этих категорий в наше время. Да и не только в наше.

Ты, разумеется, помнишь те времена, когда все неофициальное искусство, особенно в своем «авангардистском» изводе, было принято называть «левым». Видимо эта «наклейка» сохранилась с 20-х годов.

Понятийный парадокс стал намечаться уже тогда. Потому что в основном «левые» художники в те годы были резко оппозиционны по отношению к советской, коммунистической идеологии и, соответственно, к советской культуре. Которая (исторически) считалась вроде как левой.

Получается, что мы — в широко понимаемом значении слова «мы» — были левыми в эстетическом смысле, но скорее правыми по отношению к «социализму», хоть с «человеческим лицом», хоть с каким.

Этот парадокс (хотя и в сильно измененном виде) дает о себе знать и в наши дни.

Известно, что большинство деятелей современного искусства в западных странах почти автоматически разделяют левые убеждения, иногда и самого радикального свойства.

У нас — в силу исторических обстоятельств — все не так, все сложнее и запутаннее.

Вот что ты об этом думаешь?

ЮА: Лева, привет!

Должен сказать, что я как раз не помню, чтобы в нашем поколении художников кто-то называл себя левым. До нас наклейка 20-х годов не дошла. Да и авангардистами мы себя называли только в шутку, организовав районный клуб авангардистов, сокращенно «КЛАВА».

Мне кажется, к тому времени стало понятно, что «быть левым в эстетическом смысле» — довольно бессмысленное словосочетание. Хотя сама по себе индивидуальная эстетика несомненно зависит от политических взглядов художника, она не может быть левой или правой. Это видно хотя бы из того, что люди разных, даже полярных, политических взглядов запросто разделяют одну и ту же эстетику. Забавно, что доказательству этого посвящен один из опусов крупного советского схоласта Михаила Лифшица.

Более того, даже в Москве к концу 70-х узкому кругу художников стало ясно, что искусство вообще не обязательно связано с эстетикой, что оно не обязательно решает эстетические задачи, не говоря уж о пластических.

С другой стороны, я помню, что когда мы читали попадавшие к нам статьи западных художников и критиков, их политическая левизна казалась какой-то несусветной глупостью зажравшихся и наивных людей. Мы как бы прощали им эту левизну за хорошее искусство, объясняя себе это тем, что они не испытали прелестей реального левого режима и по наивности принимают советскую пропаганду за правду. Сейчас-то я знаю, что наивными (хотя и не зажравшимися) были как раз мы и что левизна подавляющего числа деятелей культуры совершенно естественна и базируется отнюдь не на пропаганде, а на реальных проблемах.

Другое дело, что левые убеждения в Европе и левые убеждения в России — это «две большие разницы», даже если выражаются одними и теми же словами, просто потому, что относятся к совершенно разным состояниям общества. И, конечно, сама шкала «левый-правый» давно уже не релевантна.

Просто я разделял бы политические убеждения художников и устройство самого современного искусства, способ его функционирования. Это часто совершенно противоположные вещи.

И это касается не только западных стран: современное искусство — вообще «западное» изобретение и функционирует по «западным» правилам, в какой бы стране его не производили.

В общем, все еще сложнее и запутаннее.

ЛР: Я не имею в виду, что мы сейчас с тобой возьмем и все распутаем. Тем более в пределах недолгого разговора. Я коснулся этой темы лишь для того, чтобы она стала отправной точкой.

Ты пишешь, что для твоего поколения художников уже не существовало понятие «левое искусство». Для моего, в общем-то, тоже. Это в 60-е годы существовало понятие «левый художник» по отношению к тем, кто не выставлялся на официальных выставках и делал нечто непохожее на то, что было принято тогда считать «советским искусством». Ясно, что само это понятие тянулось из 20-х годов, тех годов, когда существовал ЛЕФ, когда существовали обэриуты и так далее. Примечательно и то, что «левыми» таких художников называли лишь доброжелатели. А недоброжелатели в лице разных разоблачителей-фельетонистов называли их просто «отщепенцами».

Да, на сегодняшний день шкала «левый-правый» давно уже не релевантна, тут ты прав. Однако же и в художническом, и в литературном сообществе и по сей день есть люди, позиционирующие себя как «левые» и как «правые». И спор все равно длится. И ты, по моим наблюдениям, в него время от времени вовлекаешься.

Мне-то как раз кажется, что это вообще не предмет для спора. Потому что и те, и другие — это именно условно левые и условно правые, и разделяют их не столько реальные убеждения — социальные или художественные, — сколько риторика, сколько произвольно выбранные дискурсы, то есть — в данном случае — способы описания одного и того же.

Мы знаем, что художническое — в широком смысле — сообщество покрыто трещинами и швами, а иногда весьма болезненными шрамами.

Сейчас одним из таких «шрамов» мне представляется весьма существенный вопрос о взаимоотношении современного искусства и государства. В наши дни это действительно серьезная проблема, мимо которой не пройдешь. В отличие, скажем, от тех времен, когда дистанция между государством и всеми нами — я имею в виду и себя, и тебя, и всех прочих художников и литераторов нашего круга — была устойчивой и, можно сказать, взаимоохраняемой. В поздние советские годы, если ты помнишь, таких художников было принято называть «нонконформистами». Слово дурацкое и неуклюжее, но кое-что, пусть и не самое существенное, оно все-таки описывало.

Потом наступили другие времена, и появился соблазн сотрудничества. Я имею в виду возникновение и функционирование государственных институций, вполне вроде бы совместимых с пафосом и задачами современного искусства.

Сегодня мы попали в «новые старые» времена, когда государство вновь пытается не только узурпировать институции, но и сами представления о современном искусстве подменить собственными. То есть создать «госсовриск». И ведь некоторые художники из нашего, так сказать, окружения обнаруживают готовность в этом участвовать, не видя в этом ничего особенного.

Сегодня вновь становится необычайно важным вопрос о возможности или невозможности сотрудничества художника с государством. Если такое сотрудничество в принципе возможно (в чем лично я сильно сомневаюсь), то где границы компромисса и где, как говорится, кончается искусство и начинается конформизм?

Меня, честно говоря, эти вопросы необычайно заботят. А тебя?

ЮА: Я все-таки думаю, что это не просто риторика или произвольно выбранные дискурсы — это вполне реальные политические убеждения, основанные на сочувствии народу и на искренней вере в радикальные, но простые решения, типа вернуть недра и фабрики народу или вернуть России царя-батюшку — и все будет хорошо.

Кстати, сродни этой вере вера новых госкураторов современного искусства, что можно просто и быстренько организовать правильное и полезное современное искусство. Эти двоечники просто не понимают, во что ввязались и что это такое — и поэтому я совершенно не опасаюсь, что у них хоть что-то получится. Хотя дров, конечно, наломают, и позору не оберутся.

Что касается сотрудничества с государством, мне кажется, что сейчас пока еще вопрос не стоит так резко, что любое сотрудничество невозможно. Я думаю, что пока еще есть возможность решать в каждом отдельном случае — участвовать ли в выставке или жюри, преподавать ли или публиковаться, сотрудничать ли с подписантами разнообразных заявлений и так далее. Для меня граница приблизительно описывается так — будешь ли ты в предполагаемом мероприятии участвовать от своего имени или от имени государства, это пропаганда или искусство, доверяешь ли ты организаторам? Например, в национальном павильоне Венецианского биеннале художник представляет государство, а в городском выставочном зале — себя. Хотя я не готов и не собираюсь осуждать любого, кто выставится в Венеции

И самое главное — никаких рецептов на все случаи жизни не существует. В любом случае каждый раз приходится решать, участвовать или нет, как в первый, и учитывать все факторы. И это, как ни странно, хорошо!

Но это все довольно банально и не раз говорилось до меня. Что меня действительно интересует, так это почему так называемые левые или правые художники не понимают, что само современное искусство функционирует по так ненавидимым ими либеральным принципам — оно основано на конкуренции, равноправии и частной инициативе. Кстати, эти принципы нисколько не противоречат солидарности, взаимопомощи и самоуправлению — это две стороны одной медали.

Что ты по этому поводу думаешь?

ЛР: О том, почему кто-то что-то не понимает, мне говорить довольно трудно. Потому что я сам никогда не бываю твердо уверен в собственной правоте. И в том, что я сам что-то понимаю. Всегда занят тем, что лишь стараюсь понять. А понимаю или нет — не знаю.

Мои худо-бедно сложившиеся убеждения строятся на моем собственном социокультурном опыте, на опыте старших и младших товарищей, а также на интуиции, которой я привык доверять. Но признаюсь: меня довольно легко сбить с толку. Разумеется, в определенных границах. Так или иначе, но под влиянием той или иной риторики, которая мне по разным причинам кажется убедительной и честной, я иногда задумываюсь о правомочности собственных умственных построений. И я даже не знаю, плохо это или хорошо. Но это так. Поэтому я очень плохой спорщик.

В твоем последнем абзаце меня не то чтобы задело, но, так сказать, слегка зацепило слово «конкуренция» применительно к искусству. Не в том смысле, что я в принципе против конкуренции как динамизирующего фактора развития того или иного социального или культурного процесса. Я не против. Но я не готов применить его к самому себе, к своему опыту и к своей деятельности вообще. К твоей, кстати, тоже.

Видимо, потому, что мне никогда не приходило в голову соотносить все то, что я делаю, с обстоятельствами рынка. Это, в общем-то, понятно. В те времена, когда и я, и мои товарищи, многие из которых тебе не только хорошо известны, но являются также и твоими товарищами, входили в тот, если угодно, мир, который позже назовут «современным искусством», само слово «рынок» могло ассоциироваться лишь с огурцами, помидорами и квашеной капустой.

И не только в этом дело. Я этот мир ценил и продолжаю ценить как мир не сопернический, как мир, где не было разговоров о главных и не главных, как мир, если угодно, горизонтальный.

Да, я хорошо помню конец 80-х, когда на головы художников, объединенных лишь счастьем общих или персональных художественных идей и открытий, вдруг неожиданно свалилось не только так называемое международное признание (впоследствии оказавшееся не таким уж впечатляющим, как казалось вначале), но и деньги. И я, конечно, помню, насколько это многих буквально пришибло, накрыло с головой. Помню, как стали рушиться многолетние дружбы. Оказалось, что факт общественного непризнания сплачивал людей гораздо крепче, чем неожиданное вхождение в рыночные обстоятельства. И это было, конечно, серьезное испытание, с которым справились, прямо скажем, не все.

Но бог с ним, с рынком. И бог с ней, с конкуренцией. Искусство все равно живет и, соответственно, натыкается на все новые проблемы.

Преимущество тех, давних уже времен, когда мы все начинали и когда мы все познакомились друг с другом, перед нынешними временами состояло хотя бы в том, что у нас не было и даже не могло возникнуть соблазна вступить в полемические отношения с официальным советским дискурсом. Мы его попросту игнорировали. Или в крайнем случае работали с ним как с материалом. Поэтому мы могли идти, не оглядываясь назад и не глядя по сторонам.

В отличие от нынешних времен никто не втягивал нас в бессмысленную, тормозящую ход вещей и идей дискуссию с различными мракобесными идиотами. Такие дискуссии вовсе не оттачивают красноречие и, тем более, не способствую пресловутому «рождению истины». Они лишь неизбежно понижают наш собственный уровень, потому что заставляют время от времени опускаться до их словаря, фразеологии, и даже допускать правомочность самой их аксиоматики.

Но и любые попытки вернуть себя в первоначальное состояние, капсулироваться, замкнуться в своей среде, где «все понятно», не только бессмысленны, но и попросту не возможны. Да и выглядели бы искусственно.

Какая стратегия художнического поведения кажется тебе уместной в этой ситуации?

Про себя могу сказать, что этой стратегией может и должно стать то, что приблизительно можно назвать «просветительством». То есть речь идет о поиске языка, на котором можно разговаривать с теми, кто за пределами «дискурса». И я имею в виду не традиционную фигуру «посредника» — критика, лектора или экскурсовода. Я имею в виду самого художника и язык именно художественного высказывания.

Именно не спор, а именно «разговор». Потому что мне всегда казалось, что пафос современного искусства, точнее того, что мы под ним понимали тогда и понимаем теперь, прежде всего не в том, чтобы множить «произведения» и изготавливать «изделия», а в том, чтобы формировать язык общения в самом широком смысле этого слова. Я думаю, что даже в те годы, когда мы общались исключительно друг с другом, все то, что мы делали, было бессознательно направлено вовне.

ЮА: Раньше слово «конкуренция» меня тоже неприятно цепляло. Я часто вспоминаю, как когда-то давно, еще в советские времена один художник сказал мне про своего коллегу: «Я должен разобраться, друг он мне или конкурент!»

Потом я понял, что на самом деле слово «конкуренция» совсем не обязательно связано с рынком или даже с соперничеством. Оно значит всего лишь, что каждый из нас предлагает коллегам и публике свою модель искусства, свой талант, свое видение. А уж публика — зрители, читатели, слушатели и коллеги — выбирают по своему вкусу лучшее. Этот выбор может выражаться не только и не обязательно в деньгах, но и в признании коллег, влиянии на других художников или строчке в истории искусства. Но публика всегда выбирает — перед любым произведением искусства мы оказываемся в ситуации выбора. Художники и поэты при этом совсем не обязательно мечтают уничтожить конкурента и тем более не обязательно пишут друг на друга доносы. Доносы и идеологическое давление как раз уничтожают конкурентную среду — там, где их пишут, искусство выбирает не публика, а начальство, и вовсе не по критерию качества.

Что касается просветительства и спокойного разговора со зрителем или читателем, я с этим совершенно согласен. Более того, я думаю, что так называемый концептуализм прекрасно для этого приспособлен. Потому что этот тип искусства принципиально открыт для обсуждения и понимания — это искусство, ориентированное на человека. В связи с этим я люблю вспоминать реакцию одной зрительницы на выставку московского концептуализма в нижегородском Арсенале: «Наконец-то нам привезли понятное искусство!»

Будем по возможности продолжать в том же духе!

ЛР: Будем!

Но, увы, в этот раз нам пора заканчивать. Время, как говорится, позднее.

Поэтому некоторые важные вопросы останутся временно без ответа.

Но прекрасно, что мы их хотя бы обозначили. Мы, конечно, как легко заметить, не столько отвечали на вопросы друг друга, сколько — на свои собственные вопросы к самим себе. Это нормально: у каждого из нас таких вопросов накопилось много.

Очень жаль, что приходится остановится в самом интересном месте. Столько еще вещей, которые хотелось бы обсудить. И о заметном возрастании политизированности художественного процесса, и о возможности-невозможности прямого высказывания, и о том, как противостоять напору общей фундаментализации культурной и социальной жизни, и о том, что современное искусство из «колебальщика основ» в условиях всепоглощающей «магнитной аномалии», ставшей в наши дни практически мейнстримом, превращается (точнее, должно, как мне кажется, превратиться) в «утвердителя» общественной нормы — да много о чем еще.

Впрочем, главным в данном конкретном случае вопросом из всех прочих пока остается такой: интересен ли наш разговор кому-нибудь, кроме нас самих? Вот ведь вопрос вопросов, не правда ли!

А я в любом случае надеюсь, что мы наш разговор продолжим, потому что мне лично очень понравилось с тобой общаться в этом, так сказать, формате и жанре. Надеюсь, что и тебе тоже.

ЮА: Мне, в общем, тоже. Пока!

20 причин, по которым другие вас ни в грош не ставят

662 986

Человек среди людей

Я играю в игру, в которой позволяю им выигрывать. Я играю в игру, в которую не хочу играть, в которую не знаю, как играть, и, хуже того — я даже не догадываюсь, что в нее играю. И в этой игре я всегда лузер. Потому что карты были сданы задолго до ее начала. Потому что самых хороших людей другие люди ни в грош не ставят.

1. Мне неудобно за вас, когда вы нарушаете мои границы. Вместо того чтобы спрашивать саму себя, что происходит с моими отношениями, я спрашиваю его — что не так? Я минимизирую свои потребности, потому что люблю слишком сильно.

2. Я не чувствую, когда на меня первый раз начинают наезжать. Меня не очень уважали, когда я была ребенком, и с тех пор мало что изменилось. Пока ситуация не переходит все возможные границы, я считаю ее нормальной. А потом оказывается поздно.

Он вечно в стрессе, злой, язвительный, утомленный… Все это признаки того, что ваш партнер — из разряда «токсичных» людей, но если он по-прежнему рядом с вами, это еще и признак того, что границы не существуют или их давно перешли.

Хаос наступает тогда, когда границ в отношениях не существует.

Если кто-то ведет себя так, будто ему на вас плевать, значит, ему действительно на вас плевать

3. Я прощаю в тот же момент. Когда я наконец понимаю, что ко мне проявляют неуважение, я думаю: «Они же не хотели». И автоматически прощаю. Или в крайнем случае убеждаю их, что то, что они сделали, плохо.

Какого черта? Вместо того чтобы встать на ноги и постоять за себя, я учу их хорошим манерам.

4. Я выбираю между отношениями и чувством собственного достоинства. Я хочу любви. Это здоровое желание. Все хотят любви. Но я не хочу быть одна ни минуты и защищаю свои отношения ценой многих уступок.

5. Я начинаю вас убеждать, что чего-нибудь стою, вместо того чтобы действовать. Я напоминаю вам, что я хорошая подруга, жена, привожу примеры, как о вас заботилась. Это основная ошибка созависимых отношений: пытаться изменить то, что люди думают о вас, вместо того чтобы позаботиться о себе. И это не работает.

Единственный способ показать другому, что вы чего-то стоите, — чего-то стоить. И есть только один способ это сделать — верить в это самой. Когда вы знаете себе цену, не нужно ничего доказывать.

6. Я верю, что тот, кто меня любит, никогда меня не обидит. Я вижу мир полным добрых людей, и мне никогда не приходит в голову, что тот, кто меня любит, может намеренно хотеть меня обидеть. Я живу в мире сказок и фантазий, который в какой-то момент по непонятной причине превращается в мир кошмаров.

Я не знаю одной простой истины: то, что я люблю кого-то всем сердцем, не гарантирует того, что он будет хорошо со мной обращаться.

Мне еще только предстоит узнать важную вещь: я всегда должна защищать себя, устанавливая свои границы, независимо от того, как сильно люблю.

7. Я думаю, что он чувствует и думает как я. Моя цель в отношениях чиста и невинна: любить, помогать, защищать. И я искренне (и неправильно!) думаю, что у всех вокруг такие же цели, как у меня. Нет, в мире есть эгоистичные, испорченные, хитрые люди. И все же я по-прежнему игнорирую предупредительные сигналы.

Даже самые приятные люди в мире не откажутся использовать вас, если вы дадите им такую возможность

8. Я не хочу никого обидеть, даже если они обижают меня. Я очень осторожна в отношениях. Я двигаюсь осторожно и смотрю, чтобы не наступить кому-то на ноги, я не хочу причинить никому боль, даже ценой моей собственной боли. Я даже пытаюсь оградить их от переживаний за то, что причинили мне боль. Я скрываю ее и делаю вид, что все хорошо. Мне не приходит в голову такая истина: если кто-то ведет себя так, будто ему на вас плевать, значит, ему действительно на вас плевать.

9. Я слепа к правде и не верю, что кто-то может ХОТЕТЬ меня обидеть. Но даже самые приятные люди в мире не откажутся использовать вас, если вы дадите им такую возможность.

10. Мне нужна ваша оценка. С детства я чувствую, что со мной что-то не так. Мне нужно, чтобы вы сказали мне, что я хорошая, потому что я до сих пор не могу сама сказать это себе. И еще я хочу, чтобы вы признали, что были неправы, когда обидели меня. То есть получается — мне нужен другой человек для того, чтобы сказать, что меня нельзя обижать. И как вы думаете, он это скажет?

11. Я очень эмпатичный человек: 100% эмпатии по отношению к вам и 0% — для себя. Когда меня кто-то обидел, мне за него неловко. Я беру ответственность за чувства других людей даже тогда, когда они ранят мои. Это путь к небесам, но он ведет прямиком в ад.

12. Я автоматически считаю, что все правы, а я неправа. Потому что первая мысль, которая возникает у меня, когда меня кто-то обидит: «Наверное, я была не права. Что я сделала не так?»

13. Я магнит для тех, кто любит играть во власть. Ко мне тянет нарциссов и эгоистов, потому что я позволяю себя использовать. Если бы я выбирала сценарии, в которых можно сыграть, это были бы вампир, пьющий кровь, невинная жертва, кладущая голову на плаху, овца, которую стригут... Поведение жертвы для меня комфортно. И Вселенная продолжает давать мне то, что я сама от нее прошу…

14. Я не знаю, как выглядит уважение. Мне кажется — нужно жить, чтобы искать себя и свою любовь, несмотря на все те ошибки, которые я сделала. Идея, что можно оказаться в отношениях, где тебя уважают, «просто так», ничего для этого не сделав, для меня чужда.

15. Я люблю всех, и мне становится жаль их, когда они меня обижают. Эмоционально я больше настроена на других, чем на себя. Я не могу поймать свою собственную волну и расслышать, как она звучит.

16. Я не решаю за себя. Я спрашиваю у других, хорошо ли то, что они сделали по отношению ко мне. Я ищу консенсус и компромисс — до того, как сделать хоть что-то в свою пользу. Я считаю, что пока не получу подтверждения от другого, не могу ничего решать. Вообще-то это называется беспомощность.

Вдумайтесь, что происходит: я спрашиваю, что происходит и почему, у того, кто меня обидел. Я ищу подтверждения у того, кто меня не уважает, чтобы он сказал, что он меня не уважает...

17. Я не строю границ. По следующим причинам:

1) хочу ублажать другого,

2) не хочу осложнений,

3) не знаю, что мне самой нужно, и не думаю об этом,

4) не знаю, как это сделать.

18. Я чувствую себя виноватой, когда не могу отдать вам все.

19. Мне некомфортно в отношениях равенства. Мне нужно отдавать. Так я чувствую, что чего-нибудь стою.

20. Я боюсь быть одна. Потому что считаю, что отношения с другими гораздо важнее, чем отношения с самой собой. Когда-то я была маленькой и думала, что умру без любви. Но я продолжаю жить этой старой историей и не думаю о том, что с тех пор многое изменилось.

Я не знаю, что в тот самый момент, когда не позволю другому человеку контролировать мои эмоции, придет внутренний покой.

Об авторе: Дженна Райан — блогер, бизнесвумен.

Текст:Мария МалыгинаИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

10 видов психологического насилия в коллективе

«Не могу попросить прощения у отца и не могу простить ему своей обиды»

«Я беременна и постоянно требую внимания от парня. У меня зависимость?»

«Тихое увольнение»: что значит новый карьерный тренд

Патологические лжецы: что заставляет их врать?

«Я недостойна быть любимой»: как травмы детства влияют на отношения в паре

«Лучший опыт в жизни»: история женщины, вышедшей из комы

«Мама обвиняет меня во всем и постоянно жалуется бабушке»

«Айтишник не может зарабатывать меньше 4000$, он либо не специалист, либо терпила». О зарплатах IT в России — Карьера на vc.

ru

Этот комментарий стал одним их самых обсуждаемых под нашей статьей про зарплаты. Причем поддержало его довольно много людей. Давайте все-таки разберем с зарплатами в IT.

167 058 просмотров

Анализ зарплат на рынке IT (брались предложения с самого популярного сайта вакансий hh.ru) показывает, что существует колоссальный разброс в предлагаемых суммах.

Например, зарплату в 20000₽ за 8-часовой рабочий день мы нашли в Перми. В вакансии требуется программист-стажёр РНР, которому предлагают работу с репозиториями git-flow, с контейнерами, тестирование ПО и участие в production-разработке.

По всей России за последний месяц минимальная зарплата для специалиста НЕ стажёра на полный рабочий день – 45000₽ в Екатеринбурге: хорошее знание C#, JavaScript, обязательное знание SQL, JSON, XML (обязательное понимание формата данных), (желательно WSDL, SOAP), Web-socket, REST API.

Выходит, знакомство с IT не гарантия того, что вы не будете работать за еду.

Общая картина показывает, что з/п программиста в 45000-50000₽ – стандартна для регионов. И только в Москве и Санкт-Петербурге поиск по категории «программирование, разработка» предлагает список вакансий, где з/п начинаются от 80000₽ за пятидневку. Та же ситуация с разницей в заработках в столице и регионах наблюдается в других сферах.

Но, в отличие от многих других профессий, IT даёт больше возможностей для роста заработка.

Возьмём обычного продавца, который пришёл в магазин за те же 20000₽. Много ли продавцов могут рассчитывать на 2Х рост зарплаты через полгода? А после дополнительного обучения? Даже перебравшись в Москву или на фриланс вряд ли можно простыми продажами за прилавком зарабатывать в разы больше.

В IT такие возможности есть, и для этого не нужно быть гением. Достаточно знать, какие есть ещё варианты, кроме как ходить на работу за 45000₽ до пенсии, и немного пошевелиться ради своего будущего.

Приспосабливаясь к условиям в регионах, тамошние IT-работодатели ставят зарплаты «по рынку», надеясь, что найдутся желающие. И желающие – вот сюрприз! – находятся. Причины тому разные.

Для кого-то это осознанный выбор.

Человек принимает решение работать «на месте», выбирает удобство, близость к дому и друзьям, верность родному региону и т.д. Кого-то держит семья и родители, плохое здоровье и т.д. Мало ли причин? Или для этого человека неприемлем фриланс и удалённая работа. У него недостаточно организованности, предубеждение против отсутствия «стабильности» на удалёнке, привычки, стереотипы.

Человек говорит себе: да, я знаю, КАК увеличить доход. Верю, что это возможно. Но выбираю оставить всё как есть. Да, я хороший специалист. Да, за копейки. Отстаньте со своим успехом.

Называть такого человека терпилой не справедливо. Это его взвешенное решение. Нельзя утверждать, что все обязаны стремиться к максимальным заработкам и ставить деньги на первое место. Если чьи-то приоритеты отличаются от целей большинства, это не повод оскорблять и высмеивать инакомыслящего.

Но есть люди, которые просто не понимают, как можно зарабатывать больше конкретно им.

Виной тому психологические причины. Когда человек видит на горизонте высокий забор, он не идёт вперёд. Зачем, если хода нет? Он верит, что есть люди, которые как-то перебрались через забор. Но считает, что тем людям повезло, либо им помогли, либо они сделали это хитростью или обманом – то есть придумывают сотни вариантов, которые для них лично неприемлемы.

Когда такой человек открывает сайт с поиском вакансий, он даже не просматривает объявления с зарплатой выше «забора», который он сам себе мысленно установил. Все его друзья и родные не зарабатывают больше 45000₽ – а он разве чем-то лучше? И он своими руками в настройках ставит «заработок от 15000₽ до 45000₽». Зарплаты больше – не для него. Он же не избранный какой-нибудь.

Вылечить его может только активный поиск историй людей, которые выбрались со дна с тех же стартовых условий, что и у него. Как можно больше историй. Нужно поверить и увидеть возможности.

Как со стороны отличить первых от вторых?

Человек, который сознательно принял решение зарабатывать мало, но выиграть в другом (семья, родина, свободное время), не жалуется на низкие заработки. Не костерит обстановку в стране, не ругает власти, которые не выстроили инфраструктуру и сотни преуспевающих IT-компаний с рабочими местами прямо на его улице, в пешей досягаемости. А у терпил виноваты все, кроме них самих.

Совершенно нормально начинать с зарплаты 20000₽. В любой области. Это закономерно: новичок не приносит столько прибыли компании, чтобы окупались более высокие затраты на его зарплату. Но, устраиваясь на работу за смешные деньги, мало кто планирует зарабатывать столько постоянно.

Находим всё больше доказательств в пользу того, что программист в России зарабатывает столько, сколько позволяет себе зарабатывать.

Ревность: почему мы испытываем это чувство с научной точки зрения

Сюда же можно отнести и негативный опыт из детства. Например, родители уделяли больше внимания младшему ребенку, и старший ощущал нехватку тепла и любви. Тогда во взрослом возрасте старший будет искать эти тепло и любовь в других людях – и, скорее всего, ревновать. Об этом говорит и современный психоаналитик Петер Куттер. Он соотносит происхождение ревности с травмой отвергнутого ребенка. Ни один родитель не может абсолютно всегда быть заботливым (это нормально). В зависимости от того, насколько сильно ощущался этот недостаток внимания в детстве, взрослый человек будет более или менее ревнивым.

Собственные проекции

Вот это причина-парадокс. Если человек изменил или подумал об измене – он может начать подозревать своего партнера. Ведь «у меня-то такая мысль закралась в голову – где гарантия, что у любимого таких мыслей нет?» Такое еще называют «судить по себе».

Идеалистический настрой

«Чтобы не разочаровываться, не стоит очаровываться». Когда в воображении вы рисуете красивые картинки того, как «должно быть», в реальности вас точно будет что-то не устраивать. Просто потому, что партнер не может залезть к вам в голову и понять, чего вы ждете. А вам будет казаться, что вы получаете от близкого человека недостаточно любви, внимания и заботы. 

Отношение к людям как к собственности

Тут, кажется, и объяснять ничего не надо – другой человек не может полностью вам принадлежать. Об этом не стоит забывать. Ревность возникает и на почве того, что кто-то чужой «пользуется вашим близким». Только вот люди – не вещи, чтобы ими пользовались и делили их, как имущество. 

Зависимость от партнера 

Тут считаются и эмоциональная, и материальная зависимость. Если весь ваш мир вертится вокруг одного человека, то, конечно, вам будет время от времени казаться, что его внимания мало. Если ваше настроение зависит от партнера и только – вы будете остро ощущать любые изменения в моральном состоянии близкого. Но зависимость, как известно, – штука пагубная. 

Бороться с ревностью надо – но только в том случае, когда она излишняя и необоснованная. Такое явление приводит к обидам близкого человека – вместо того, чтобы приблизить его к себе, мы его отталкиваем. Мне нравится на эту тему рассуждение экзистенциального психолога, психиатра, невролога и философа Виктора Франкла: «Ревнивый человек, сомневаясь в своей возможности удержать своего партнера, может действительно потерять его, может действительно толкнуть партнера в объятия другого, принуждая к неверности, потому что он усомнился в его верности. Конечно, верность – это одна из задач любви. Но это всегда задача только для того, кто любит, и никогда не может быть требованием, направленным на партнера».

«Конечно, верность – это одна из задач любви. Но это всегда задача только для того, кто любит, и никогда не может быть требованием, направленным на партнера».

Поговорите с близким человеком

Партнер уверен, что не дает поводов сомневаться, – но «поводы» для каждого разные. Тогда стоит обсудить с близким человеком вашу ревность. Объясните, что в вашем понимании этот самый «повод», какие причины могут на самом деле скрываться за вашей ревностью. Тут важно говорить о своих чувствах, а не выдвигать обвинения партнеру. Иногда любимый человек просто не понимает, что происходит и почему так. Может быть, вам удастся справится с ревностью вместе – а не в одиночку.

Getty Images

Оставьте шпионаж

Слежка в соцсетях тоже считается. Хуже просто излишней и необоснованной ревности может быть только необоснованная ревность, которой вы пытаетесь найти основания в соцсетях, в личных переписках партнера или где-либо еще.  

Работайте над самооценкой и полюбите себя

Когда вы увлечены своей жизнью, довольны ею и развиваетесь в разных направлениях, у вас не остается сил, времени и желания думать о потенциальном предательстве со стороны близкого человека. Кроме того, в таком случае вы не находитесь в нездоровой зависимости от партнера – у вас есть работа, хобби, дела. Да и когда вы уверены в себе и в человеке, который рядом, зачем ревновать?

Разложите ревность по полочкам

И перестаньте так много, черт возьми, думать! «Много думать – вредно» – это одна из самых ценных и одновременно недооцененных фраз, которые мне когда-либо говорили. Начните с осознания причин своей ревности. Лучше даже расписать их на бумаге или в заметках телефона. Когда увидите причины необоснованной ревности, станет проще объяснить самим себе, почему ревновать в этом случае бесполезно и беспочвенно. Кроме того, если вы подробно изложите свои переживания и опишите поводы для ревности, станет понятно, обоснованное это или необоснованное чувство.

«Много думать – вредно».

Обратитесь к психотерапевту

Не устанем напоминать, что это вовсе не стыдно. Психотерапия – это отличная возможность справиться с проблемами профессиональным методом. Психотерапевт поможет понять, в чем причина вашей ревности, вместе вы выясните, как с этим справиться. К слову, это далеко не все, что умеет психотерапевт – если вы давно задумывались о его посещении, то это ваш знак, что сейчас самое время.

Кирилл Мойтон: «Я ценю и уважаю людей, которые меня поддерживают»

Новых артистов сейчас (да и всегда) – просто горы. Но благодаря моде на хайп складывается впечатление, что вся молодёжь на сцене – это рэперы «новой школы». И это неправильное представление. Много молодых музыкантов, создающих очень качественную поп-музыку. Один из представителей – певец, композитор, продюсер Кирилл Мойтон. Безусловно талантлив и интересен. Хороший парень, контактный собеседник. И, так уж сложилось, что рассказы Кирилла о себе параллельны общей ситуации в шоу-бизнесе.

 

 

Благодарим отель «Аэростар» за предоставленную возможность проведения интервью и фотосъёмки.

 

— До начала интервью ты сказал, что осенью планируешь выпуск EP. Рассказывай!

 

 

— У нас скопилось достаточно много материала, 8 больших готовых песен. Хорошие лирические треки. И мы решили, что хорошо будет сделать из них пластинку. И добавить материал – до конца лета мы доснимем 3 клипа. Все клипы мы представим в сентябре. В сентябре вообще завалим всё новинками и это будет классно! Я настроен на то, чтобы публиковать премьеры как можно чаще. Позиция, что нужно выпускать 3 песни в год – не моя. Я хочу показывать как можно больше новых песен. Мы делаем их быстро и хочется делиться. А люди пусть сами выбирают то, что им больше нравится. Так что снимаем, готовим EP. Есть песня, которую мы уже написали с Домиником Джокером, осталось записать. Так что, возможно, и этот дуэт появится осенью.

 

 

— Такое количество материала подойдёт и для LP.

 

 

— Поясню: будет EP из 7 песен, остальное выпустим синглами.

 

 

В последний раз у меня это случилось пару лет назад, когда был сольный проект параллельно с работой в группе. У меня вышел EP под названием «7», в котором было 7 песен. Это моё любимое число. У меня татуировки есть с этой цифрой. Поэтому мы и решили, что снова должно быть 7 песен. Хотя заранее мы так не загадывали. Такое «7 – vol.2».

 

 

— В одном из интервью ты сказал, что у тебя в планах написание песни, которая надолго останется в чартах. Это для тебя означает топы ITunes или чтобы песню слушали лет через 10-15?

 

 

— Это чтобы песня «бомбанула» сейчас, но через 10 лет не было зашкварно её где либо поставить. Это такие песни, как у Доминика Джокера, например. Мне нравится. Я знаю, что некоторые песни он выпускал много лет назад, но я и сейчас включаю – и кайфую! Я хочу выпускать песни, которые люди будут включать через много лет и испытывать ностальгию. Сейчас много песен, которые и через год никто слушать не будет. Совершенно ясна цена этого успеха. Так что – рассчитываем на топы сегодня, а япостараюсь сделать всё, чтобы эта песня осталась.

 

 

— Я знаю авторов, которые такие песни высчитывают математически и маркетологически. Ты также делаешь?

 

 

— Я бы с удовольствием процентов на 50 использовал бы математический подход, но я с ним не знаком, я так не умею. К сожалению, у меня пока не было такого большого хита, чтобы я смог понять, как это работает. Я делаю песни. Я слушаю разную музыку и у хороших пытаюсь понять схемы, «крючки». Я пытаюсь в каждую песню поместить специальный «крючок», но делаю это так, как мне нравится. Не бывает так, чтобы мне не нравилось, но из каких-то маркетинговых соображений я оставляю. Как автор, ты понимаешь, что с каждым разом получается всё лучше и лучше. От песни к песне – в 20 раз сильнее зацепляешь. Я не умею высчитывать. Просто я делаю песни, которые у меня получается делать. И, слава богу, у меня получается их делать хорошо. Я не люблю себя перехваливать, но, если трезво оценивать, то «Повзрослела» — это та песня, которая может (а возможно ещё и будет) играть «из каждого утюга». Я очень на это надеюсь. В ней всё есть. Танцевальный трек, классная мелодия, она легко запоминается. Но меня же не ассоциируют с «новой школой рэпа» и когда люди видят мои клипы в интернете – с хорошими бюджетами, с выгодными коллаборациями типа Scwartzkopf – они не могут подумать, что это обычный пацан с района. В комментариях пишут, что я мажор и бояться меня подпускать. Хотя, если посмотреть мои блоги и немного поинтересоваться моей биографией, станет ясно, что я даже близко не мажор. Но никто этого делать не будет. Поэтому мы сейчас усиленно работаем над тем, чтобы обратить на себя внимание топовых радиостанций. В нашей стране от этого многое зависит.

 

 

— Что говорят радийщики и ТВ?

 

 

— По телевидению у нас положительные оценки, поэтому мы и летим в США снимать клипы. По радио: на «Русском радио» мы нравимся, но мы для них сильно модные. «Европе плюс» очень нравятся обе крайние песни, но они не ставят первыми. И это для нас проблема. Например, на «Love radio» песни тоже нравятся, но им нужны топы стримов. Для нас их завоевать непросто. С «Повзрослела» мы входили в Top-3 Itunes, но публика нас опасается по причинам, которые я называл раньше. Поэтому для нас и важно, чтобы люди услышали песню без моего лица. И я понимаю, что услышав мои песни, они «падают на ухо» и застревают в голове. Поэтому мы сейчас работаем по постановке на радиостанции, ждём ото всех реакции. Думаю, всё равно всё наладится и с осени вопрос будет решён.

 

 

— А «Новое радио»? Роман Емельянов как раз известен как человек, крайне лояльный ко всему «свежему».

 

 

— С Романом Емельяновым у меня отдельная история, сейчас расскажу! Хоть я и молодой артист, но с большой историей. За свою жизнь я предпринимал очень много шагов. И когда-то я даже ездил на «Фактор А». Мне было 18 лет или меньше, я ещё жил в Ростове-на-Дону. В жюри были Алла Пугачева, Лолита и Роман Емельянов. Я исполнил свою авторскую песню, оставив в подложке нереально громкие беки, я ж волновался очень! И Емельянов сказал: «Это была «фанера», зачитай просто текст!». Я сделал. Роман сказал: «Я ничего не могу сказать по исполнению, я ничего не понял. Но тексты у тебя очень крутые!». Наверно, тогда и нужно было сразу начать писать ещё больше песен. Так что, с Романом Емельяновым коннект есть, надо только, чтобы он меня вспомнил (смеётся).

 

— Ты упоминал про «новую школу». Для такого резкого успеха и быстрого забвения у тебя нет основных вещей: мата, тем суицида и наркоты. Не было желания «хайпануть» на этой муре?

 

 

— Раньше такие мысли посещали. Сейчас я видел много сиюминутных хайпующих артистов. И понимаю, что это – очень хорошо, что раньше я этого не сделал! Хайпануть можно. А вот удержаться на волне – самое трудное. И будучи моложе я не был готов к тому, чтобы удержаться. В данный момент я мыслю иначе. Мат в песнях я могу слушать, но позволить себе использовать в своём творчестве – никогда. Я так воспитан. Мы были в Парке Горького, мимо проходили 15-летние девочки и у них в колонках играл Face с песней про бургер. И они ещё и громко орали текст! Я раньше этого не слышал. Мы переглянулись недоуменно: «Это что вообще такое?!». Испанский стыд: орёт у них, а стыдно мне. Я так не могу. Как я могу материться в своих песнях, когда их слушает моя мама? Я не святой. Но в песнях не могу, мне не нравится. Думаю, есть очень много крутых речевых оборотов, которые цензурно донесут глубину мысли. Пошлость для меня тоже не приемлема. «Ты – моя сучка». По логике дальше должно быть: «Я твой кобелёк». А это история не про меня.

 

 

— Ну, на тему секса у тебя было…

 

 

— Ты, наверное, про песню «Фейки»? Да, была одна такая песня у меня. Там есть сексуальный подтекст, но без пошлости. Она мне не очень нравится, а вот 18-летним заходит больше, чем другое моё творчество.

 

 

— Тема секса всегда хорошо продается, но можно сделать красиво.

 

 

— Я так и стараюсь. Сексуальности хватает в песне «Зависимость», например, но всё образно и достойно. По тексту можно визуализировать, как герои занимаются любовью. А не «я отодрал свою сучку», извините…

 

 

— Следишь за появлением новых артистов?

 

 

— Обязательно! Не получится никак это обойти – оно в топах, а у меня есть интернет! Плюс – мне самому интересно. Я хочу понять, как этот рынок работает. Когда песня становится успешной, я изучаю подноготную: когда песня выпущена, какие средства продвижения использовались. Это же школа. В своём проекте я занимаюсь и продюсированием, и рекламой – поэтому я смотрю детально. Вот есть классная песня Ivan Valeev – «Novella», хороший мотив, цепляет. О чём – вообще непонятно, но прикольно. Как ни странно, для раскрутки таких песен почти ничего не делается. Если не ошибаюсь, эта песня вышла в марте. И вот сейчас у неё около 20 миллионов прослушиваний.

 

 

— У тебя есть в этой новой музыке симпатии?

 

 

— Наверно, нет. Я не любитель «скорой» музыки. Поэтому, наверно, мне и интересно сделать дуэт с Домиником Джокером. Возможно, половина молодёжи скажет: «А кто это?». А мне интересно: для меня Доминик – артист, сделавший много хитов, классный исполнитель. Я хочу поработать с большим артистом, делавшим крутые песни, живущие много лет. Его песни актуальны 15-20 лет. Они вечные. Я с огромным удовольствием запишусь с Домиником. И даже если вдруг результат никому не понравится – я кайфану!

 

 

— Кирилл, вот если бы я не читал имена исполнителей, то «HamAli & Navali» с трудом отличил бы от «Miyagy & Эндшпиль», к примеру. И подобных артистов сейчас действительно много. Понятно, что когда получается у одного, то потом это радостно используют многие. Но тебя, как продюсера и творческого человека, не угнетает эта одинаковость?

 

 

— Я их слушал и названные ребята действительно интересные. Помню, «HamAli & Navali» появились как-то неожиданно, в день выхода сингла или альбома (уже не помню) их разместили все топовые артисты и блогеры – Мот, Миша Марвин и многие другие. И музыка классная. Но для меня, они заняли ту нишу, которую освободили притихшие по своим причинам «Miyagy & Эндшпиль». Но, как мне тогда сказал Роман Емельянов: «Всё это вторично и третично». Но есть определённая стилистика, от которой далеко всё равно не уйдёшь. Со мной это тоже случается. Но если мне нравится – я оставляю. Но я без конца ищу свой звук и свой стиль.

 

 

— Неужели в юном возрасте не хотелось стать кем-то, кто тебя потрясал? Многие по молодости снимали копирки с западных артистов.

 

 

— Никогда так не делал. Когда я только поехал на «Фактор А», то слушал Джастина Бибера. Он только появился. Я слушал его и Криса Брауна. В этот момент я только начинал пытаться делать свою музыку и они меня вдохновляли. Но прямого закоса под них не было. Пожалуй, только Иван Дорн, он тогда был на самом пике и я достаточно много снимал его стиль, манеру – мне очень нравилось. Говорили, что я сильно похож на него. И в первом альбоме это слышу. Но дело в том, что я не учился петь и ни одну эстрадную песню не перепою. В караоке мне делать нечего. Я пытался – всё мимо кассы. Ну, только Дорна петь могу!

 

 

— Как продюсер, ты понимаешь, что безо всякого мошенничества сейчас можно вывести в топ. Это недорого обходится. Ты считаешь, что показательные цифры важны, это нужно делать?

 

 

— Ну, Itunes реально сделать своими силами, а вот Apple Music – дороговато (смеётся). Большим артистам это не нужно. А у молодых артистов, типа Vallev, бюджетов на Top-3 Apple просто нет. Но я понимаю, что многие певцы в это вкладывают. Но это их дело.

 

 

— Но аудитория цифровых площадок в сравнении с масштабами нашей страны крайне мала.

 

 

— Сейчас top ITunes вообще не показатель. Конечно, когда я там оказался, мне было приятно. Но, например, для Love Radio важны топы стриминговых площадок. А ITunes скоро вообще упраздняют в пользу стриминга. Люди стали меньше покупать песни, а больше заходить на платформы и слушать. Мне, как автору, это очень нравится – со стриминга капают деньги.

 

 

— Я стал часто слышать от артистов, что эра масштабных сюжетных клипов закончилась, нужны новые простые формы. Вы летите в США снимать даже больше одного. Делаю вывод, что ты не согласен с позицией «клипы отжили»?

 

 

— Совсем недавно я написал песню и познакомился с парнем, который классно снимает. Не на камеру, но фотоаппарат. Я просил прислать его свои работы, чтобы понимать, как человек видит. Посмотрел и сказал, что мы идём снимать прямо на этот фотоаппарат. У него крутые идеи.

 

 

В случае с Лос-Анжелесом: я бы не полетел, если бы мне оттуда не написала девушка, что ей очень нравятся мои песни и она готова снять 2 клипа. Иначе я бы не полетел.

 

— Но ты всё равно потратишься на перелёт, проживание, визу. Плюс это куча времени.

 

 

— Знаешь, я это делаю больше для себя, чем для аудитории. У меня есть возможность слетать в Америку. При этом, у меня будут не просто фотки в инсте, а 2 клипа, которые можно будет посмотреть и через 500 лет – так это супер! Я хочу это сделать! К тому же, это опыт работы с людьми с западным менталитетом. Мне это крайне интересно.

 

 

— Глобально, у тебя нет задач снять красивое кино за очень дорого у Алана Бадоева?

 

 

— Нет, конечно. Мы снимали в Крыму клип «Зависимость» и вышло дорого. Но нет уверенности, что ты найдёшь людей, в работу с которыми вложишься (много или нет), а в результате получишь классный качественный материал. Есть вариант, что ты заплатишь кому нибудь 100К, а тебе отдадут такой материал, что не то что на телеке его рассматривать не будут, а страшно будет вообще кому-то показать! Стрёмно, что ты найдёшь человека для съёмок «Пополам» и «Повзрослела» — песен с хорошей перспективой – а они не встанут на ТВ именно из за видео. Ищу уровень. Мне нравятся истории как кино, костюмные и большие, но ввалить бюджет без уверенности – я не могу себе позволить.

 

 

Ну и думаю, что в Л.А. Я смогу снять классные влоги.

 

 

— Кстати, о влогах. Для тебя это: способ самовыражения; возможность больше охватить молодёжную аудиторию, что-то ещё?

 

 

— А я такой-же, как эта молодёжь. Я не люблю читать, я предпочитаю видео и картинки. Я читал книги по психологии, но намного меня не хватает и времени нет.

 

 

— Как ты в школе учился?

 

 

— Я – очень плохо! Почти всю прогулял. Очень не любил это дело класса с пятого. Мне хотелось творчества, а школа только время отбирала. Мама меня не ругала, она всегда меня максимально поддерживала. Учителя и завуч меня не любили за внешний вид и раздолбайство, хотели убрать меня из школы, а мама на всех наехала и не давала в обиду.

 

 

Влог – для меня это просто по кайфу. По фану. Само производство мне не нравится. Снимать, монтировать меня напрягает, но мне интересен результат. Раньше заставлял монтировать других, последние делал сам. Это же моя идея, так что легче сделать самому, чем кому-то объяснять. И для меня влогинг – это новое, прикольное общение с аудиторией. Они видят меня настоящего, а не глянцевого. Это способ донести до людей правду обо мне. Мне часто писали, что я охреневший, зазнавшийся, плохо иду на контакт – а ведь это вообще не про меня! У меня немного просмотров, не больше 100К, но дизлайков очень мало, иногда не бывает совсем. Я открыт и людям это нравится. Публика по-своему влюбляется вот в такого Кирилла и им по кайфу следить за моей жизнью.

 

 

— А ты легко идёшь на контакт с посторонними людьми?

 

 

— Очень легко. Я обычный парень, который понимает других. Все хотят достичь своей мечты, так же, как и я. Я помню свои ощущения, когда «звёзды» приезжали в Ростов. Помню, как при виде «людей из телека» хочется поздороваться и чтобы тебе уделили внимание. Если у кого-то есть такие чувства по отношению ко мне, то зачем я буду им отказывать? Мне самому очень интересно и приятно. Раньше я в интервью говорил, что отвечаю всем и так будет всегда! Так и происходило. До тех пор, пока мне не завалили социальные сети и отвечать всем стало физически невозможно! Иначе бы я жил в интернете и то времени не хватило бы. Мне самому от этого грустно. Но как могу,стараюсь отвечать, добавляю в друзья. Я ценю и уважаю людей, которые меня поддерживают.

 

 

— Но ведь есть люди, которые в популярных пабликах пишут откровенные гадости, чтобы обратили на них внимание. А лучше ответили. С ними как?

 

 

— Я просматриваю ту же «Русскую музыку» и другие. Раньше меня очень любили простебать в MDK, мемов на тему «Покажи мне красный» было огромное количество. А я на все новости и мемы ставил лайки, что привлекало ко мне аудиторию. И даже на комментарии типа «штобтыздох» или «ятвойдомтрубашатал» я ставил лайк. И вот наступало удивление! Люди тут же переобувались и начинали писать мне: «Да ладно, ты крутой чувак, извини!». Они же писали просто так, в этом даже злости нет.

 

 

— А это не означает «метать бисер перед…»?

 

 

— Да мне всё равно! Мне по приколу. У меня не вызывает это агрессию или обиду.

 

 

— А что вызывает?

 

 

— Да вообще ничего, касаемо музыки. А в жизни многое раздражает. Например, невоспитанные люди. Прямо с детства бесят! Даже когда дети обращаются на «ты» к постороннему взрослому – мне режет ухо. Меня так воспитали. Должно быть уважение к старшим.

 

 

Мне очень не нравится, когда люди недобрые. Не понимаю людей, реагирующих злостью ни с чего. А почему-то таких людей стало очень много.

 

 

А в интернете меня всё это меньше всего парит. Даже негатив – это реакция на тебя и пусть оно будет.

 

 

— Я вообще не могу тебя представить агрессивным, лезущим в драку.

 

 

— Агрессивным я стану, если это коснётся моей семьи, близких. Не в соцсетях, в жизни.

 

 

Недавно видел на парковке, как алкаши дрались. И мне сразу хочется защитить того, кого бьют. Вот почему-то не могу пройти мимо. А вдруг человеку действительно нужна помощь? Бывают ситуации, когда я понимаю, что сейчас действительно могу нарваться. А я ведь вообще не самурай и меня можно ушатать с одного удара. Но пройти вот не могу. Конечно, если надо – врежу, у меня рост большой и вес нормальный. Но, как все «небойцы», я «очкую» и особо не скрываю этого. И именно благодаря этому я всегда бил первым! Поэтому редко проигрывал (смеётся).

 

 

— На финал: нам нужно что-то прорекламировать из твоих ближайших событий?

 

 

— Вот что я хочу прорекламировать: если людям понравилось это интервью, то пусть они подключаются и слушают мою музыку, следят в соцсетях за моей жизнью. У меня много хороших песен, клипов и я скоро буду выпускать новые. Каждый найдёт для себя что-то своё. И люди мне об этом каждый день пишут. Вот я и хочу, чтобы среди твоих читателей появились те, кто влюбятся в мои песни. Я очень хочу, чтобы таких людей было как можно больше. Присоединяйтесь!

 

 

Александр Ковалев, специально для Musecube

Фото — Марианна Астафурова

ССЫЛКИ:

https://vk.com/kirill_moyton

https://vk.com/moytonofficialgroup

https://www.instagram.com/kirill_moyton/

https://www.youtube.com/channel/UC7vavZsClydvPnSJ4nLfXKw

примеров проявления уважения к другим и почему это важно?

Перейти к содержимому

Все мы живем в мире, наполненном конфликтами. Мировоззрения и мнения, нравится и не нравится, все они меняются, как и количество людей на этой планете.

Подавляющему большинству из нас нравится верить, что мы непредубеждены по отношению к людям, которые видят мир по-своему, в отличие от нас. Мы знаем, что важно проявлять уважение к окружающим нас людям, и мы искренне стараемся.

Тем не менее, мы кажемся снисходительными к людям, которые видят вещи по-нашему. Это человеческий инстинкт, верно? Отталкивать, когда мы слышим, как кто-то высказывает (то, что мы принимаем) абсурдное предположение?

Слово «уважение» происходит от «respectus», что означает «внимание», «уважение» или «уважение». Имея латинское происхождение, оно может быть определено как «уважение или чувство ценности или величия индивидуума, его качества или способности или нечто, рассматриваемое как проявление индивидуального качества или способности».

Уважение является важным компонентом как межличностных отношений, так и личной идентичности. Чувство уважения также можно рассматривать как общечеловеческий совет. Это значительный сегмент как индивидуального характера, так и родственных связей. Чувство уважения можно рассматривать как фундаментальную общую свободу. Невежливость — это важная вещь, которая может повлечь за собой разлуку и даже жестокость.

Это идея, которая намекает на способность уважать и чтить кого-то другого, как его слова, так и действия, независимо от того, одобряем ли мы или разделяем все, что человек делает. Это терпимость к другому человеку и попытка не проявлять к нему неуважения. Уважение кого-то другого не означает принятие решения о них на основании их менталитета, практики или размышлений. Он не ожидает, что кто-то будет чем-то другим.

Почему важно проявлять уважение?

  Без него реляционные связи будут наполнены борьбой и разочарованием. Если мы не будем уважать других, они не будут уважать нас, а если мы не будем уважать себя, нас не будут уважать и другие.

Очень важно иметь чувство безопасности, иметь возможность общаться, не опасаясь осуждения, смущения или угнетения.

Осознание других, забота о себе и уважение к себе укрепляет нашу уверенность, самодостаточность, психологическое благополучие и процветание.

Как мы проявляем уважение к другим и почему это важно в жизни?

Что такое уважение? Это чувство собственного достоинства или индивидуальной ценности, которое вы имеете к кому-то. Уважение — это общая оценка, которую вы даете кому-либо в зависимости от множества факторов — того, что этот человек делает со своей жизнью, как он относится к вам и другим, независимо от того, честный он или нет, и если он действительно делает полезные вещи. , огромный или маленький, для других. Таким образом, уважение — это оптимистичный взгляд на то, как кто-то живет своей жизнью. Опять же, чувство гордости — это ваш взгляд на то, как вы живете.

Все начинается с самоуважения

Отношение к себе подразумевает предоставление и характеристику вашей ценности и стимула как личности. Подумайте об этом: если вы не уважаете себя, вам будет труднее уважать любого другого человека. Итак, все начинается с уверенности.

Ниже приводится краткое изложение убеждений, которые важны для достоинства. Когда вы начнете по-настоящему принимать и развивать их, вы будете двигаться к созданию прочной степени достоинства.

  1. Быть честным человеком… Вы должны быть честны с собой и с другими.
  2. Уважаемые ученые и другие формы образования… Основополагающим ключом к уверенности является информация.
  3. Понимание влияния правильного питания/упражнений… Стремясь к лучшему, вы должны чувствовать себя лучше.
  4. Понимание финансовой ответственности… Финансовые обязательства являются основой автономии.
  5. Научиться слушать… Частью обучения достоинству является отношение к убеждениям других.
  6. Понимание ценности хороших манер/надлежащего поведения… Знание и применение хороших привычек и законного поведения заставит вас чувствовать себя хорошо, и, следовательно, люди будут уважать вас за ваши хорошие привычки и надлежащее поведение.
  7. Выяснение того, как взять на себя личную ответственность за свое поведение… Частью того, чтобы быть уважаемым человеком, является принятие на себя ответственности за свои действия.
  8. Изучение/понимание того, когда и как извиняться… Принятие на себя ответственности включает в себя такие вопросы, как официальное извинение перед семьей и стремление загладить свою вину.
  9. Выяснение того, как понять, кто из ваших друзей оказывает хорошее влияние, а кто — плохое… Мы должны понять, как подражать людям, которые оказывают на нас приемлемое влияние, и игнорировать тех, кто оказывает на нас плохое влияние.
  10. Наличие важных целей и стратегий их достижения… Каждая цель, которую вы ставите и достигаете, обретает солидарность, чтобы бросить себе еще больше вызовов; чем больше целей вы достигнете, тем больше будет развиваться ваша уверенность в себе.

Эффекты уважения к другим

Когда вы проявляете уважение к себе и другим людям, вы автоматически чувствуете, как это отражается в вашей жизни. Люди, с которыми вы связаны, начинают реагировать мирно и уважительно. Вы начинаете лучше понимать себя и окружающих вас людей.

Проявление уважения к себе и другим людям также поможет вам установить более тесные связи. Будь то ваши профессиональные отношения или личные, респектабельное поведение позволяет вам общаться и понимать других людей намного лучше. Когда они чувствуют, что их уважают и понимают, они уважают вас в ответ, что приводит к хорошим отношениям.

Примеры проявления уважения к другим

  Ниже перечислены четыре способа проявления уважения к другим.

1- Слушать

Каждый человек в мире хочет быть услышанным и выслушанным. Слушать то, что человек хочет сказать, — это очень простой способ уважать других. Есть ли у кого-то что-то важное, чтобы сказать или нет, это фактор, который не следует учитывать. Когда мы уделяем другому человеку свое время, мы ценим его, что в свою очередь выражает уважение.

Пример проявления уважения путем выслушивания других.

2- Поддержка

Когда мы поддерживаем кого-то, мы предоставляем им доказательства того, что они действительно имеют значение и имеют значение. Вы заставляете их чувствовать себя ценными и достойными уважения. Просто поддерживая кого-то в виртуальной манере, вы гарантируете, что уважаете его. Чтобы поддержать кого-то, вам просто нужно заметить что-то положительное в нем и выразить это словами. Заставьте других чувствовать себя важными и уважаемыми.

Пример проявления уважения через поддержку других.

3- Демонстрация доброты

Служить и быть добрым — разные вещи. Когда вы добры, служить не обязательно, но это, безусловно, тяжелая работа. Когда вы добры к кому-то, вы чем-то отдаете другим. Мы часто даем людям то, что они могут использовать. Доброта — это всего лишь выражение уважения. Когда кто-то нуждается, мы можем проявить доброту, что вызовет к нему уважение.

Пример проявления уважения через доброту к другим

4- Вежливость

Вежливость — один из самых простых способов проявить уважение. Акт вежливости может вызвать у других чувство уважения и позитива. Важно быть вежливым с собой и окружающими, чтобы поддерживать уважительное поведение.

Пример проявления уважения через вежливость по отношению к другим

8 Вдохновляющие цитаты об уважении
  1. «Отношение — это выбор. Счастье это выбор. Оптимизм – это выбор. Доброта – это выбор. Давать — это выбор. Уважение — это выбор. Какой бы выбор вы ни сделали, он делает вас. Выбирай с умом." ― Рой Т. Беннетт, Свет в сердце
  2. «Уважайте себя и другие будут уважать вас». ― Конфуций
  3. «Знание даст вам силу, но уважение к характеру». ― Брюс Ли
  4. «Нам не нужно разделять те же мнения, что и другие, но мы должны проявлять уважение». — Тейлор Свифт
  5. «Уважение — одно из величайших выражений любви». – Мигель Анхель Руис
  6. «Будь верен тем, кто верен тебе. И уважайте всех, даже своих врагов и конкурентов». – Джон Сина
  7. Мне все равно, черный ты или белый, низкий, высокий, худой, богатый или бедный. Если ты будешь уважать меня, я буду уважать тебя — Адель.
  8. Нет уважения к другим без смирения в себе». – Henri Frederic Amiel

Важность уважения на рабочем месте

Проявление уважения на рабочем месте позволяет поддерживать позитивную и здоровую рабочую атмосферу. Вы позволяете другим уважать себя, развивая взаимопонимание между вами и другими сотрудниками. Наряду с этим уважение является отличным подспорьем для устранения конфликтов на рабочем месте, стресса и проблем.

Повышение общего уважения среди сотрудников способствует лучшему общению между коллегами, повышению командной работы и поддержанию мира на рабочем месте.

Когда поощряется взаимное уважение, это в конечном итоге приводит к повышению продуктивности, понимания и знаний. С ростом взаимопонимания и уважения обмен позитивом и идеями увеличит общие инновации и знания. Уменьшение количества тривиальности и политики на рабочем месте также поможет повысить производительность.

Как сделать так, чтобы ваши сотрудники чувствовали себя уважаемыми?

Рабочие подобны транспортным средствам — им необходимо впрыскивать в них определенное количество топлива, чтобы они могли функционировать должным образом. Хотя топливом для сотрудников является не бензин, а уважение.

Согласно исследованиям, все сотрудники ценят заслуженное и заслуженное уважение.

Должное уважение выражается в равном уважении ко всем членам. Это универсальное уважение, которое все члены получают и чувствуют себя включенными в организацию. Г-н Роджер, генеральный директор известной компании, объясняет: «Заслуженным уважением признают отдельных сотрудников, которые демонстрируют ценные качества или поведение. Он отличает сотрудников, которые превзошли ожидания, и, особенно в условиях умственного труда, подтверждает, что каждый сотрудник обладает уникальными сильными сторонами и талантами. Заслуженное уважение удовлетворяет потребность в том, чтобы вас ценили за хорошую работу».

Заключение

Одним из атрибутов обычного общества является проявление уважения к отдельным жителям. Убежденность в том, что разные люди из семьи, города, города, страны или области мира заслуживают уважения.

Всеобщая декларация прав человека была принята Генеральной Ассамблеей Организации Объединенных Наций в Париже в 1948 году. Ее цель состояла в том, чтобы придать статус, достойный уважения, всем людям во всем мире. Ни один человек не исключен.

Практика уважения к человеческой жизни и личности имеет центральное значение для общего общества и общего мира. Наряду с этим уважение и уважение удостоверяют тех, кто заслуживает уважения.

Когда мы относимся к другим, это свидетельствует об их праве на уважение и ценности уважения. С другой стороны, когда мы сохраняем уважение других, мы заключаем, что они бесчестят его.

Это может вызвать распад, который трудно зафиксировать и остановить. Когда принято считать, что определенная раса, или этническая группа, или идентичность, или цвет кожи, или пол, или возраст позорны, каналы открываются для злоупотреблений.

Мы видели это несколько раз в предыдущие два столетия. Нормальным и последовательным результатом изгнания уважения из определенных классов является сначала увольнение, затем разделение, злоупотребление и, наконец, резня.

Все начинается с отсутствия уважения. Это еще одна причина, по которой уважение должно быть нормальным явлением среди всех групп людей во всем мире и почему уважение так важно.

Поиск:

Ссылка для загрузки страницы Перейти к началу

13 способов проявлять уважение к другим в повседневной жизни

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Будучи партнером Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

«Уважение не зарабатывают, его дают». Я уверен, что вы слышали эту поговорку раньше. По сути, это означает поступать достойно уважения. К сожалению, многие люди неправильно применяют это высказывание. Они используют его, чтобы оправдать неуважение к кому-то другому, а так быть не должно.

Думаю, вы согласитесь со мной, когда я скажу, что каждого следует уважать . Чтобы полностью понять, почему вы должны проявлять уважение к другим, мы дадим определение уважению и покажем, почему это важно. Затем я собираюсь предоставить вам способы проявлять уважение в повседневной жизни.

(Примечание: один из лучших способов увеличить свое счастье и удовлетворенность жизнью — это планировать свой день, чтобы вы сосредоточились на своих ГЛАВНЫХ целях. Чтобы начать, посмотрите это бесплатное видео, в котором подробно описывается 7-минутная привычка для планирования дня, чтобы сосредоточиться на том, что важно. )

Чему вы научитесь

  • Что такое уважение?
  • Почему важно проявлять уважение?
  • Важность самоуважения
  • Как доброта, сочувствие и сострадание связаны с уважением
  • 13 способов проявлять уважение
    • 1. Практикуйте активное слушание
    • Другое 2. Ищите точки соприкосновения
    • 4. Проявляйте сочувствие к различиям
    • 5. Служите другим
    • 6. Извиняйтесь, если вы не правы
    • 7. Будьте вежливы
    • 8. Покажите благодарность
    • 9. Отметьте их достижения
    • 10. Подтвердите другого человека
    • 11. Предлагайте поддержку
    • 12. Сохраните свои обещания
    • 13. Позаботьтесь о себе
  • Заключительные мысли о способах проявления уважения

Что такое уважение?

Уважение можно определить как хорошее отношение к человеку. Кроме того, это обращение с кем-то таким образом, чтобы показать им, что вы заботитесь об их благополучии. Когда вы уважаете кого-то, вы считаете его достойным человеком.

В конце концов, вы цените их ценность как личности .

Почему важно проявлять уважение?

Проявление уважения важно для построения здоровых отношений .

Это потому, что:

  • Уважение умножается – чтобы заслужить уважение, вы должны отдать его
  • Уважение укрепляет доверие
  • Это то, что делают цивилизованные люди поведение
  • Он признает право других быть собой

Уважение создает позитивную среду, в которой могут процветать отношения. Без этого отношения рушатся.

Важность самоуважения

Прежде чем вы сможете уважать других, вы должны уважать себя . Вы не можете думать положительно о других, если вы не думаете положительно о себе. По сути, человек , который уважает себя, будет относиться к другим так, как он хочет, чтобы относились к ним .

Короче говоря, самоуважение означает уверенность в себе и достойное поведение. Когда вы уважаете себя, вы верите, что достойны уважения и любви. Без этого вы не сможете принять уважение других к вам. В свою очередь, вы не будете уважать других, потому что не поймете, какое положительное влияние оказывает уважение на человека.

В конечном счете, уважение к другим начинается с сострадания к себе и уважения к себе.

Чтобы полностью оценить человека, вам нужно проявите доброту, сочувствие и сострадание . Никто не идеален. Мы все делаем ошибки.

Уважение к кому-либо означает проявление доброты, сочувствия и сострадания перед лицом его ошибок.

Доброта означает быть щедрым и внимательным . Это позволяет вам смотреть сквозь недостатки человека. Точно так же эмпатия позволяет вам поставить себя на место другого человека. Тогда вы сможете увидеть вещи с их точки зрения.

Наконец, сострадание буквально означает «страдаем вместе» . Это выравнивает игровое поле. Ни один человек не лучше другого. В конце концов, все мы люди и достойны признания.

Поэтому, когда вы кого-то уважаете, вы проявляете к нему доброту, сочувствие и сострадание.

13 способов проявить уважение

Недостаточно сказать, что вы кого-то уважаете. Вы должны проявлять уважение. Это должно быть видно в ваших действиях.

Чтобы помочь вам проявлять уважение к другим, вот несколько способов проявить уважение к окружающим.

1. Практика активного слушания

Активное слушание требует вашего присутствия в разговоре. Кроме того, чтобы активно слушать, вы должны продемонстрировать, что внимательно слушаете.

Слушание и слушание — это два разных действия. Когда вы слушаете, вы обрабатываете то, что слышите. Вы должны подумать об этом и отреагировать соответствующим образом.

Активное слушание можно практиковать несколькими способами.

Например, вы можете:

  • Использовать зрительный контакт
  • Задавать вопросы
  • Обобщать сказанное

Активное слушание показывает другому человеку, что вы цените то, что он говорит. Кроме того, вы показываете, что цените их идеи. Это имеет большое значение для проявления уважения.

2. Ищите точки соприкосновения

Наряду с разнообразием у человечества есть общие черты. Если хорошо поискать, можно найти что-то общее, что у вас есть с другим человеком. Это может быть общий опыт или общая ценность.

Честно говоря, все разделяют основные аспекты жизни. Мы все родились, и все мы умрем. В промежутке между ними каждый испытывает рост и изменение. Даже если вы не можете придумать никаких других точек соприкосновения, все разделяют реальность жизни.

Как только вы найдете точки соприкосновения, используйте это как отправную точку для отношений. Оттуда вы можете помочь развитию отношений, сосредоточив внимание на сходствах, а не на различиях между собой.

3. Стремитесь понять других

Во время конфликта легко отстаивать свое мнение. Вместо этого вызовите свое любопытство. Используйте ситуацию как возможность для обучения. Выясните основу точки зрения другого человека.

Даже если вы не согласны, вы узнаете что-то новое о другом человеке. Вы поймете, почему они чувствуют и действуют именно так, а не иначе. Вы увидите, как их опыт сформировал их точку зрения.

Кроме того, вы будете расти как личность, расширяя свой кругозор за пределы собственного опыта и проявляя уважение к опыту других.

4. Проявляйте сочувствие к различиям

Вы можете не разделять их точку зрения, но вы можете уважать их право на нее. Все происходят из разного происхождения. Даже у двух человек, выросших в одном городе, могут быть разные точки зрения, потому что они выросли в разных семьях.

Активное слушание показывает другому человеку, что вы цените то, что он говорит. Кроме того, вы показываете, что цените их идеи.

Наше прошлое и опыт формируют наше мировоззрение. Уважая точку зрения человека, вы уважаете его прошлое.

Если вы не понимаете чью-то точку зрения, спросите: «Почему вы так говорите?» Это открывает перед вами возможность узнать о том, что сформировало их точку зрения. Тогда вы сможете оценить их опыт.

5. Обслуживание других

Обслуживание не должно быть сложным. Это действительно о возвращении другим. Тем самым вы сделаете их жизнь лучше.

Ищите способы протянуть руку помощи. Это может быть что-то такое же простое, как помочь им поднять упавший предмет. Помогите им быть полезными для них. Сделайте это о них, а не о себе.

Служение другим показывает доброту, которая показывает уважение.

6. Извинитесь, если вы не правы

Если вы допустили ошибку, признайте ее. Не пытайтесь скрыть это. Также скажите, что вам жаль.

Извинение показывает сочувствие, заботу и признание.

Наконец, это акт честности, который требует смирения. Извиняясь, вы демонстрируете ценность обиженного человека.

7. Будьте вежливы

Отсутствие вежливости сегодня шокирует. Например, в последнее время участились случаи агрессивного поведения на дорогах. Это доказывает, что общество разучилось быть хорошим.

Кроме того, вы можете найти невежливых людей, куда бы вы ни посмотрели.

Чтобы быть вежливым, не нужно много усилий. На самом деле, это то, чему мы учим детей. Когда вы думаете об этом, быть вежливым означает просто позитивно взаимодействовать с другими. Сказать спасибо с улыбкой — это меньшее, что вы можете сделать.

8. Выражение благодарности

Говорить спасибо — значит быть вежливым, выражение благодарности — это нечто большее, чем быть благодарным. Благодарность выражает вашу признательность другому человеку.

Да, вы должны сказать кому-то, что вы благодарны за то, что они сделали или за то, кем они являются. Например, вы можете сказать: «Я просто хотел, чтобы вы знали, что я ценю то, что вы всегда ищете хорошее в любой ситуации. Это действительно вдохновляет меня быть более позитивным».

Помимо слов благодарности, нужно также выразить благодарность, сделав что-то хорошее для других. Это не обязательно должен быть грандиозный жест. Это может быть просто акт доброты.

9. Отмечайте их достижения

Каждый заслуживает похвалы. Мы все сделали что-то достойное похвалы. Опять же, вам не нужно ждать крупных достижений, чтобы отпраздновать их.

Отмечайте и маленькие победы. На самом деле, найти что-то маленькое, что можно оценить, может быть более значимым, потому что это означает, что вы уделяете пристальное внимание.

Привлечь внимание к их успеху. Дайте им понять, что они хорошо поработали, и посмотрите, как засияют их лица.

10. Поддержите другого человека

Найдите что-нибудь хорошее, что можно сказать о ком-то, и скажите это. Это дает им доказательства того, что они имеют значение. Сделайте это о чем-то дорогом их сердцу и доставьте им еще большее удовлетворение.

Вы можете подтвердить их мнение, ценности и точку зрения. Что бы вы ни утверждали, пусть они знают, что это имеет ценность. Покажите им, что они достойны уважения

Например, вы можете сказать что-то вроде: «Мне очень нравится то, что вы сказали. Это помогло мне взглянуть на вещи с другой точки зрения, и я ценю это».

11. Окажите поддержку

Всем нам время от времени нужна помощь, будь то физическая или эмоциональная поддержка. Предлагая поддержку и ободрение, вы даете им понять, что заботитесь о них. Более того, помощь показывает, что их действия важны, потому что вы участвуете вместе с ними.

Это заставляет их чувствовать себя важными, потому что то, что они делают, важно для вас.

12. Держите свои обещания

Быть человеком слова показывает другому человеку, что он стоит усилий. С другой стороны, нарушение обещания свидетельствует об отсутствии уважения. Другому человеку кажется, что он не имеет для вас достаточного значения, чтобы сдержать свое обещание.

Дайте им понять, что они хорошо поработали, и посмотрите, как засияют их лица.

В конечном итоге это подрывает отношения, потому что доверие нарушается. Здоровые отношения требуют доверия.

13. Берегите себя

Уважайте себя так же, как и других. Вы можете сделать это, заботясь о себе физически и умственно.

Вы не можете служить и поддерживать других, если у вас нет на это энергии. Более того, вы не можете выполнять обещания, если вы слишком истощены, чтобы выполнить обещанное.

Кроме того, полезно подумать о том, чтобы заботиться о себе с точки зрения любимого человека. Если вы уважаете их мнение, вы захотите позаботиться о себе, потому что они хотят для вас самого лучшего. Вы будете чтить их стремление к лучшему для вас, дав себе возможность получить лучшее.

Поскольку вы цените другого человека, вы захотите дать ему лучшую версию себя.

Заключительные мысли о способах проявления уважения

Как видите, уважение означает думать и проявлять позитивное отношение к другим. Он провозглашает другого человека личностью ценности . Хотя вы можете оценить их действия, это больше говорит об их характере, потому что характер производит действия.

В результате, когда вы кого-то уважаете, вы сообщаете, что они важны для вас . Вы можете сделать это, уважая их мнения, точки зрения, опыт и ценности. Чтобы проявить уважение к кому-либо, обращайте внимание на то, что они говорят и делают .

Ищите возможности выразить свою признательность. Поступая таким образом, вы вызовете положительные чувства у другого человека, что создаст более позитивные отношения . Используя эти способы проявления уважения, вы создаете благоприятную среду, которая приносит пользу всем, включая вас самих.

Чтобы узнать больше о том, как проявить уважение в повседневной жизни, ознакомьтесь с нашим списком из 201 комплимента другу, коллеге или любимому человеку.

Наконец, если вы хотите увеличить свое счастье и удовлетворенность жизнью, тогда посмотрите это бесплатное видео, в котором подробно рассказывается о 7-минутной привычке планировать свой день, чтобы сосредоточиться на том, что важно .

Как проявить уважение к представителям других культур : Блог Unifrog

Это руководство взято из библиотеки ноу-хау, инструмента на платформе Unifrog. Не уверены, сдавать ли ACT или SAT? Или как провести идеальное тренировочное собеседование в Оксфордском университете? Библиотека ноу-хау — это легкодоступная библиотека из сотен экспертных руководств как для студентов, так и для преподавателей, охватывающая все аспекты процесса продвижения. Он входит в стандартную комплектацию школ-партнеров Unifrog.

Когда вы станете старше, вы познакомитесь с большим количеством людей из разных культур — не только со всего мира, но иногда и из вашего города или страны! Если вы не встречали много людей, чье прошлое сильно отличается от вашего, вам может быть трудно понять, как уважительно относиться к их культуре.

Это руководство предлагает несколько советов, как узнать больше о них и о себе.

 

«Культура» — сложная идея. Мы часто используем этот термин для обозначения таких вещей, как еда, праздники, одежда, музыка и религия, но он также имеет гораздо более глубокое значение. Поведение, обычаи, убеждения и ценности также являются частью вашей культуры. Поэтому, когда мы встречаем людей из разных слоев общества, мы иногда можем обнаружить, что существуют большие различия в том, как мы видим мир, даже если мы одеваемся одинаково или говорим на одном языке.
 

Знай свою культуру

Один из лучших способов понять культуру других людей — сначала изучить свою собственную. Большинство из нас воспринимают наше прошлое как должное и даже не осознают, что наши обычаи и верования могут показаться кому-то странными. Если вы думаете о своем собственном образе жизни как о стандартном, а о всех остальных как о странной вариации, трудно относиться к этим различиям с уважением.

Что вы думаете о мире и о том, как люди должны относиться друг к другу? Есть ли среди них влияние вашей собственной культуры и вашего воспитания? Какое поведение определяет вас, и может ли какое-либо из них показаться странным или необычным человеку, принадлежащему к другой культуре?

Например: вы снимаете обувь, когда заходите внутрь? Это простая вещь, но это огромный маркер культуры! В Японии вы никогда не войдете внутрь, не сменив уличную обувь на тапочки, в то время как в Соединенных Штатах многие люди не удосуживаются снять обувь, когда входят внутрь. 

На эти вопросы не всегда легко ответить, но перестать думать о них так важно для понимания своего места в мире, что также поможет вам лучше понимать других людей.
 

Узнать

Возможно, вы недавно встретили человека из другой культуры, который вам интересен, или вам просто интересно узнать, как живут разные люди. Есть так много способов узнать о разных

  • Подружиться. Познакомьтесь с семьями своих друзей и узнайте, чем их обычаи и традиции отличаются от ваших. Вы можете быть удивлены, обнаружив, насколько культурно разными могут быть два человека, живущие даже в одном городе!
     
  • Говорите с людьми. Когда вы встречаете людей из другой культуры, расспросите их об их жизни. Но будьте вежливы и помните, что они не обязаны вам отвечать и, возможно, не захотят давать его — не все хотят объяснять все о своей культуре, и если они составляют меньшинство в этом районе, их могут спросить. одних и тех же вопросов много. Спрашивайте только, действительно ли вы заинтересованы в них как в личности, а не только как в образце их культуры.
     
  • Чтение . Ищите книги о людях, которые отличаются от вас. Мемуары, биографии и другие научно-популярные книги — это очевидный способ узнать факты о стране или чьей-то жизни, но также попробуйте прочитать романы, которые были переведены с других языков или написаны людьми, у которых может быть совсем другой взгляд на жизнь. в вашей собственной стране.
     
  • Смотреть фильмы . Как и в случае с книгами, вы можете смотреть документальные фильмы и научно-популярные сериалы, а также смотреть другие фильмы. Вы получаете более разнообразный и тонкий взгляд на культуру, видя вымышленные истории, которые они рассказывают.
     
  • Слушайте радиопередачи и подкасты . Радио и подкасты часто показывают людей в более неформальной беседе, что является еще одним отличным способом узнать точку зрения инсайдера на другую культуру.
     
  • Путешествия. Погружение в совершенно другую культуру посредством путешествий — это удивительный способ понять, насколько разными могут быть другие образы жизни. Но даже если у вас нет времени или денег, чтобы посетить разные страны, вы можете найти очаги других культур в своем родном городе. Где бы вы ни жили, наверняка есть общины иммигрантов или кварталы со своим культурным наследием.

Чем больше вы узнаете, тем больше привыкнете относиться к культурным различиям с любопытством, а не с подозрением.
 

Не создавайте стереотипы

Иногда, узнавая много нового о другой культуре из книг, фильмов или даже путешествий и друзей, вы можете попасть в другую ловушку: стереотипы.

Вы можете думать, что много знаете о культуре или месте, и иногда это может вызвать искушение продемонстрировать свои знания, когда вы встречаете кого-то из этого происхождения… но это проблема – предполагать, что все представители одной конкретной культуры имеют одинаковые знания. взгляды и опыт. Эти предположения могут быть довольно небольшими и безобидными — например, не каждый еврей вырос с соблюдением кошерных ограничений в питании, и не каждый англичанин любит футбол, — но они могут быть и вредными, если ваши предположения о чьих-то традициях или верованиях приводят вас к предрассудкам. - осуждать или дискриминировать их.

Эти предположения заставляют людей чувствовать, что вы видите их не как человека или личность, а как представителя экзотической культуры. Вас бы раздражало, если бы кто-то думал, что знает о вас все, исходя из того, откуда вы или кто ваши родители, поэтому не делайте этого с другими людьми, даже если вы думаете, что хорошо понимаете их культуру.
 

Цените различия

Различия между нами делают жизнь такой интересной. Так что примите разницу между собой и вашими друзьями из разных культур, но помните, что для вас захватывающая разница — это просто их обычная жизнь!

Лучший способ уважать людей из других культур — найти баланс между любопытством и признательностью: задавайте вопросы, если ваши друзья открыты для этого, но также научитесь просто молча наблюдать и ценить различия, которые делают нас уникальными.

21 способ заслужить уважение других

Вы хотите, чтобы вас уважали, но не знаете, как все это работает. Главное здесь — перестать сосредотачиваться на себе и начать думать о других. Как вы можете помочь другим? Как вы можете вдохновлять на изменения, рост и инновации? Когда вы думаете о людях, которых глубоко уважаете, что они делают не так, как обычные люди? Пока вы думаете об этом, вот несколько моих собственных советов:

1.

Будьте неустанно активны.

Не всегда ждите указаний от других. Используйте свои собственные навыки и ресурсы, чтобы начать делать дела и решать проблемы. Привыкайте догадываться о себе. Не бойтесь трудностей время от времени.

2. Выполняйте свои обещания.

Это, безусловно, одно из самых важных действий, которые вы можете предпринять, чтобы начать завоевывать уважение. Если вы легкомысленно относились к обязательствам в прошлом, не делайте этого больше. Всегда выполняйте взятые на себя обязательства и обещания. Если вы обнаружите, что у вас много проблем с этим, это означает, что вы даете слишком много обещаний, которые не можете выполнить.

3. Хватит извиняться.

Люди, которые постоянно говорят «извините», не задумываясь об этом, обычно не пользуются уважением. Есть время и место для извинений. Иногда вы совершаете ошибки, которые затрагивают семью и друзей. Вы можете извиниться перед ними. Между тем, перестаньте использовать слово «извините» сто раз в час из-за каждой мелочи, которая идет не так, особенно на рабочем месте.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

4. Не тратьте чужое время.

Если вы уважаете время других, они будут уважать ваше. Это включает в себя не опаздывать на встречи, не тратить встречи на бесполезные разговоры, быстро переходить к делу, сразу поднимать вопросы, быть кратким и, конечно же, облегчать другим принятие решений, особенно когда они более заняты, чем другие. ты.

5. Немедленно прекратите сплетничать.

Всегда ведите себя так, как будто человек, о котором вы говорите, находится рядом с вами. Вы должны уважать других, даже если они вам не нравятся. У всех есть желательные и нежелательные черты. Осознайте это и говорите, исходя из этого фундаментального убеждения. Если вы будете говорить за спиной людей, вы и ваша репутация быстро потеряете актуальность.

6. Хватит быть слишком милым.

Отличайте доброту от необходимости всегда что-то делать для людей. На попытках сделать всех счастливыми далеко не уедешь. Быть пустяком крайне нежелательно, если ваша цель состоит в том, чтобы вас уважали. Если вы все время слишком добры ко всем, некоторые люди могут даже подумать, что вы не искренни.

7. Практикуйте смирение.

Ты не всегда будешь прав и не во всем будешь лучшим. Каждый человек, которого вы встретите, может вас чему-то научить. Уверенность не приходит туда, где ты лучший. Настоящая уверенность исходит из понимания смирения и понимания того, что каждый человек может предложить миру что-то уникальное, включая вас.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

8. Иметь моральный кодекс.

Многие упускают из виду этот важный маленький совет. Во что ты веришь? Что для вас важно? Что заставляет вас злиться и хотеть изменить мир? Такого рода вопросы помогут вам понять суть вашего личного морального кодекса. Выясните это и поделитесь этим с миром в небольших количествах. У всех великих лидеров мира был четкий моральный кодекс.

9. Будьте непредубежденными.

Другой крайностью морального кодекса является непредубежденность. Быть непредубежденным не сложно, и это не противоречит моральному кодексу. Это просто означает, что вы признаете, что вам еще так многому нужно научиться, и вы продолжаете учиться у других, даже если у вас есть сильная основная система убеждений.

10. Добавьте реальную ценность.

Независимо от того, являетесь ли вы частью сообщества, компании, группы друзей или команды, вас будут уважать, если вы всегда будете думать о том, как приносить пользу другим. Ценность может проявляться во многих формах, но, в конце концов, все сводится к тому, чтобы предложить миру или вашему сообществу что-то, что может помочь, решив их проблему. Если вы создадите что-то ценное, люди будут уважать вас.

11. Всегда делай домашнее задание.

Это означает, что нужно проявить должную осмотрительность. Когда вы берете у кого-то интервью, проведите предварительное исследование и узнайте все, что вам нужно знать, чтобы провести эффективное интервью. Когда вы идете на собеседование, убедитесь, что вы сделали домашнее задание о компании и знаете, каковы их потребности. Когда вы разговариваете с друзьями, слушайте и сохраняйте информацию из разговоров и запоминайте то, что им нужно, для следующего раза.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

12. Вдохновляйте.

Вы можете вдохновлять, рассказывая другим о своих увлечениях и целях, не сдерживая себя. Вы можете вдохновлять, бесконечно поощряя других следовать своим мечтам, целям и представлениям и показывая, что вы верите в них.

13. Научитесь говорить «Нет».

Не чувствуйте себя виноватым, говоря «нет» время от времени. Не беспокойтесь и об упущенных возможностях. Не нужно соглашаться на все, что от вас требуют, особенно если это начальник или клиент. Иногда вас больше уважают, когда вы говорите «нет», а не соглашаетесь что-то сделать. Когда вы говорите «нет», вы показываете, что не боитесь признать, что цените свое время и что у вас нет времени на все подряд.

14. Не верьте разговорам с самим собой.

Если вы хотите, чтобы другие уважали вас, то, конечно, очевидно, что вам нужно уважать себя. Это не всегда легко, ведь у всех бывают плохие дни. В эти дни вы будете испытывать негативные разговоры с самим собой. Не верьте этому. Помните о своих сильных сторонах и учитесь на своих ошибках. Уверенность приходит от осознания того, что неудачи и несовершенства — это пути к величию.

15. Верьте в свои идеи.

Не отказывайтесь от своих идей, даже если они кажутся забавными, странными или неортодоксальными. Примите свое творчество и следуйте своим идеям. Если вы доведете дело до конца, то добьетесь чего-то великого, и другие будут удивляться, как вы пришли к такой уникальной идее.

Дело в том, что у большинства людей есть эти уникальные идеи, но большинство людей боятся их реализовывать, потому что они кажутся слишком надуманными.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

16. Говорите, когда с вами плохо обращаются.

Не принимайте его, когда кто-то плохо обращается с вами или использует вас. Будьте профессиональны и дипломатичны, но не молчите. Говорить за себя не всегда легко, поэтому это признак человека, заслуживающего уважения.

17. Заступись за другого.

Когда вы видите вокруг себя несправедливость, вы игнорируете ее, чтобы избежать конфронтации? Иногда у вас нет выбора, но бывают моменты, когда вам нужно постоять за других, особенно когда они не могут постоять за себя. Вам не нужно нравиться всем. Не бойтесь конфронтации время от времени, если вы делаете это дипломатическим путем.

18. Выскажите свое мнение.

Когда это необходимо, убедитесь, что вы говорите то, что думаете. Люди, пользующиеся большим уважением, имеют твердое мнение по многим вопросам и множество идей о том, как улучшить ситуацию. Не бойтесь упоминать эти идеи время от времени, особенно во время встречи, мозгового штурма или случайной встречи.

19. Замолчи.

Иногда нужно перестать говорить и послушать. Людей, говорящих бесконечно без пауз, обычно не уважают (за очень редкими исключениями). Слушайте других. Перестаньте постоянно говорить о себе. Искренне слушайте людей — действительно слушайте и старайтесь их понять. Используйте молчание в своих интересах. Не каждую паузу следует заполнять шумом. Потратив минутку на размышления перед тем, как открыть рот, вы почти всегда вызовете уважение.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

20.

Забота о других.

Начни заботиться о других. Обратите внимание на свое окружение и людей в вашей жизни, будь то на работе, дома или в церкви. Искренняя забота о других и проявление заботы в трудные времена свидетельствует о сочувствии — мощной черте хорошего лидера. Это также показывает, что вы сосредотачиваетесь не только на себе, и что у вас есть эмоциональная способность обращать внимание и оказывать помощь, когда это необходимо. Не каждый может это сделать, поэтому он такой мощный.

21. Контролируйте свои эмоции.

Старайтесь сдерживать свои мгновенные реакции на вещи, которые вызывают у вас сильные эмоции, будь то хорошие или плохие. Конечно, нормально быть собой и проявлять энтузиазм. Но помните, что хорошие лидеры и уважаемые люди знают разницу между ответом и реакцией. Последнее не является хорошей привычкой.

5 секретов уважения к другим

Мы живем в мире, наполненном конфликтами. Мнения и мировоззрения, симпатии и антипатии столь же разнообразны, как и количество людей на этой планете.

Большинству из нас нравится думать, что мы терпимы к людям, которые видят мир иначе, чем мы. Мы знаем, что важно проявлять уважение к окружающим, и мы действительно стараемся.

Но иногда мы терпимы только к людям, которые видят вещи по-нашему. Такова человеческая природа, не так ли? Отталкивать, когда мы слышим, как кто-то выражает возмутительное мнение?

Как мы искренне проявляем уважение к тому, кто (по крайней мере, по нашему мнению) ошибается во многих вещах?

Как заставить других чувствовать уважение, даже если наши взгляды ни в чем не совпадают?

Как мы проявляем уважение к тому, кто, кажется, этого не заслуживает?

Когда мы принимаем решение признать, что каждый человек несовершенен, не обращая внимания на то, что нам не нравится или с чем мы не согласны, и все равно любим, результатом является естественное излияние уважения.

Мы все равно любим. Не вопреки нашим различиям. Не игнорируя и их. Но мы все равно любим, потому что в наших отличиях, шагая навстречу другим, слушая их и уважая их такими, какие они есть, не пытаясь их изменить, мы приближаемся к созданию более прекрасного мира.

Изменения, которых мы так отчаянно жаждем в этом мире, возможны, но мы должны перестать ждать, пока все остальные проявят уважение друг к другу, и начать подавать пример.

Вот несколько способов начать.

5 способов уважать других

#1 – Начните с непредвзятости.

Будьте готовы выслушать противоположные мнения, даже возмутительные, и узнать о мировоззрении людей, с которыми вы не согласны.

Верный способ прекратить разговор еще до того, как он начнется, — это выразить осуждение или снисходительность. Но если вы готовы слушать, искренне слышать другого человека, разговоры состоятся. Отношения растут.

Если ваша цель — искренне уважать других — даже тех, с кем вы не согласны, — относитесь к каждому встречному с любовью и достоинством, которых он заслуживает. Слушайте их — не для того, чтобы изменить их мнение, а для того, чтобы узнать больше о том, кто они такие. Это заставит их чувствовать себя уважаемыми и откроет больше дверей для мира, чем вы можете себе представить.

Фото Одри Уайт/Preemptive Love

#2 – Ищите точки соприкосновения.

Каждый человек ценен, независимо от его мнения или мировоззрения. Научитесь смотреть на всех, с кем вы сталкиваетесь, через призму любви, а затем ищите способы, с помощью которых вы двое можете соединиться на более глубоком уровне.

Пожалуй, единственное, что вас объединяет, это то, что у вас одинаковое количество детей, или любовь к искусству, или вам нравится определенный вид спорта или еда. Сосредоточьтесь на этом, и, прежде чем вы это узнаете, вы найдете точки соприкосновения и в других областях.

По мере того, как ваши отношения будут расти и углубляться, вы, возможно, обнаружите, что готовы к более открытому обсуждению ваших различий и того, как вы пришли к вере и к тому, как живете. И это цель, не так ли?

#3 – Слушайте внимательно.

С появлением социальных сетей умение слушать стало почти утраченным искусством. Легко прочитать пост в Твиттере, Фейсбуке или Инстаграме, написать ответ ВСЕМИ ЗАГЛАВНЫМИ БУКВАМИ и убежать от обсуждения.

А еще тяжелее слушать вживую. Мы слышим, как люди говорят, но действительно ли мы слушаем? Или мы просто думаем о том, что мы скажем дальше?

Перестаньте думать о своем аргументе или о том, согласны вы или нет, и вместо этого действительно сосредоточьтесь на том, что говорит другой человек. Обратите внимание на их эмоции и тон. Постарайтесь понять, откуда они берутся.

Наклонитесь вперед и внимательно прислушайтесь. Это так просто.

#4 – Держите свои эмоции под контролем.

У вас когда-нибудь был разговор с кем-то, когда все, что они делали, это говорили или кричали на вас?

Что это дало, кроме провоцирования гнева или раздражения?

Страсти накаляются, когда дело доходит до разных убеждений и мнений, но помните — у каждого человека есть ценность, достоинство и право на мнение, даже если вы с ним не согласны. Не принимайте это на свой счет. Вместо этого сохраняйте спокойствие. Если разговор становится слишком жарким и один или оба из вас не в состоянии хорошо слушать другого, сделайте шаг назад. Нажимайте на паузу, пока не будете готовы к любви и доброте.

#5 – Ищите понимания.

Вместо того, чтобы подвергать сомнению обоснованность мнений или убеждений другого человека, задавайте вопросы и проявляйте любопытство.

Искренне попытайтесь понять их позицию. Даже если вы никогда полностью не согласитесь, по крайней мере, вы узнаете что-то новое и заставите их почувствовать уважение. А отношения строятся на понимании друг друга. Соглашение не создает отношений. Но уважение других, понимание того, кто они такие… это укрепляет связь и доверие.

Фото Анны Брукс/Preemptive Love

Примеры уважения

Пример уважения № 1

Нашими действиями: Мы можем проявлять уважение разными способами, а не только в разговоре. Когда мы путешествуем или заходим в пространство других людей, мы можем выбирать одежду и поведение, которые уважают эту культуру. Мы можем читать книги людей, которые выглядят иначе и верят иначе, чем мы, чтобы понять их точку зрения и опыт. Мы можем попробовать разные продукты и рецепты, чтобы узнать о новых культурах. Все это помогает нам расти в понимании и уважении к другим.

Отпустив часть себя и приняв часть других, мы можем своими глазами увидеть, каким невероятным инструментом может быть уважение.

Уважение Пример №2

Слушая: Человек по имени Тарик Муниб набрал разношерстную группу людей и предложил им бесплатную поездку в Египет. Он надеялся, что выстраивая отношения и общаясь с людьми, живущими в таком другом мире, все участники узнают, что есть нечто большее, что объединяет нас, чем разъединяет.

Слушая истории и жизненный опыт друг друга, участники рушили стены между собой и глубоко связывались друг с другом.

Уважение Пример #3

Узнавая: Наш мир огромен и разнообразен, но оставаться в своих безопасных кругах все же может быть легко. Выйдите из своей зоны комфорта и учитесь у тех, кто отличается от вас. Выбирайте авторов другой расы, культуры или религии. Посетите мечеть или храм. Посетите культурный фестиваль. Будьте любопытны и задавайте вопросы.

Мы узнаем о чужих убеждениях, не принимая их за свои. Мы можем вести разговор с целью узнать чье-то сердце, а не изменить его. Мы можем хранить свою и их веру в одном и том же пространстве, и для обоих найдется место.

Уважение Пример #4

Выходя за пределы своей зоны комфорта: Легко увидеть различия, когда мы находимся в новом месте. Но чем больше времени мы проводим в новом пространстве, тем более «другие» вещи начинают казаться нам нормальными. То же самое и с людьми. Этот сосед через улицу может показаться таким другим, но чем больше времени вы проводите вместе, тем больше вы понимаете, что на самом деле вы не так уж и отличаетесь. Иногда нам некомфортно среди людей, которые отличаются от нас, потому что в глубине души мы осознать, что мы на самом деле ничем не отличаемся.

Ищите способы уважать других в вашем кругу влияния

Будь то женщина за кассой в продуктовом магазине, коллега по бизнесу или кто-то, кого вы встретили на поле для гольфа, вы можете изменить ситуацию, проявляя уважение к люди, потому что они того стоят. Каждый человек, которого вы встречаете, достоин любви и уважения.

Как вы можете выйти из своей зоны комфорта на этой неделе и проявить любовь к другим, уважая их в разговоре или в действии?

Вещи, которые делают уважаемые люди, которым вы должны подражать

Что такое уважение и как люди его зарабатывают? Уважение нельзя требовать или навязывать, его нужно заслужить.

Как стать уважаемым? Давайте посмотрим, что делают уважаемые люди, что вы можете начать практиковать в своей жизни.

Уважение можно заслужить разными причинами и способами. Нет никаких уравнений или ярлыков.

Самые уважаемые фигуры мира рассчитывали и планировали завоевать уважение большинства. Некоторым людям даже не нужно пытаться заработать его, потому что их действия являются основным источником восхищения людей.

Если вы думаете, что заслужить уважение сложно, то поддерживать его вдвое сложнее. Одно неверное движение, и люди начнут сомневаться в вашей честности.

Однако создание фундамента вашей связи и ее дальнейшее развитие является ключом к сохранению их уважения и вашей привязанности к ним.

То, что делают уважаемые люди, и вы должны практиковать

Уважение жизненно важно во всех аспектах нашей повседневной жизни — на работе, в команде, в вашем доме, в организации и т. д. И не имеет значения, где вы находитесь в пирамиде .

Чтобы помочь вам стать лучше, будь то в вашей рабочей среде, обществе, организации и т. д., вот что делают уважаемые люди, и вы можете практиковать их ежедневно. Эти действия сделают вас на один шаг ближе к тому, чтобы стать тем, кем вы хотите быть.

Они всегда недооценивают и перевыполняют

Уважаемые люди никогда не оставят вас в беде. Это можно наблюдать в повседневных ситуациях и местах.

Простой пример того, насколько это эффективно, может быть, когда вы находитесь в пищевой цепочке.

Ваша еда не доставлена, а время ожидания уже истекло. Итак, вы выполняете свой заказ, и персонал говорит, что он придет через несколько минут, и приносит извинения за неудобства.

В ответ персонал приносит вам тарелку с луковыми кольцами и картофелем фри в качестве извинения. Затем они подают вам ваш заказ.

Скорее всего, вы почувствуете себя более чем благодарным, и ваш кипящий темперамент, возможно, перейдет в остывание. Что сотрудники получили от вас?

Респект. Как и почему?

Благодаря его действиям вы теперь видите их по-другому и восхищаетесь их быстрой реакцией на вашу проблему.

Они занижали обещания и перевыполняли, независимо от того, насколько большим или маленьким был акт, это было восхитительно. Скорее всего, вы будете ходить туда чаще и улыбаться им или даже заводить с ними разговор, когда встретите его/ее.

Высокоуважаемые люди — это не только те, кто находится на вершине пирамиды, они могут находиться в любой части пирамиды. И эти ценности и черты, которые практикуют выдающиеся люди, не ограничиваются и не являются исключительными для тех, кто находится на корпоративной лестнице.

Каждый заслуживает и может заслужить уважение.

Они влияют на других и делятся своими знаниями

Эти люди не эгоистичны в отношении своего успеха и того, как они оказались там, где они сейчас. Знания предназначены для того, чтобы делиться ими и передаваться из поколения в поколение.

Держать это при себе было бы просто бессмысленно.

Многие люди стремятся стать великими лидерами, но им не удается стать хорошими учителями и авторитетами. Продолжайте узнавать новое и открывайте его всем, кто причастен к реализации вашей следующей великой идеи.

Поделись этим опытом с людьми. Кто знает, кого вы можете вдохновить?

На вас может смотреть следующий Стив Джобс или Билл Гейтс, они могут слушать ваши доклады и семинары.

Уважаемые люди не только передают свои знания и влияние другим людям, но и помогают им достичь успеха. Они действуют как проводник на протяжении всей вашей ухабистой поездки.

Всегда приятно передавать то, что вы узнали благодаря каждому успеху и особенно неудаче.

Они признают всех

Этот аспект часто забывают как те, кто уже на вершине, так и те, кто только пробивается вверх. В любом случае, не забывайте о своих корнях и твердо стойте на земле.

Это, вероятно, можно увидеть по известным личностям, которые редко признают существование обычных людей и обращают внимание только на тех, кого знают или считают интересными. В эпоху социальных сетей ответить на твит, ответить на все ваши AMA Reddit или даже просто признать ваше существование для них сложно.

Несколько лет назад вы были такими же, как они, ища вдохновения, с которыми теперь можете обедать. Не забывайте, как вы начинали и где вы были до всего внимания и успеха.

Ответьте на их неугомонную поддержку, приложив усилия, чтобы узнать их. Простой лайк на их твит сделает их по уши.

То же самое и в маленькой комнате. Не просто пожимайте руки нескольким людям и игнорируйте присутствие других людей, приветствуйте всех в группе, улыбайтесь и смотрите им в глаза, и пусть ваш взгляд мельком увидит всех и каждого вокруг.