Картинки суицидальное поведение: 11 признаков суицидального поведения | Здоровая жизнь | Здоровье

Самоубийство ребёнка часто бывает полной неожиданностью для родителей.
Помните, дети решаются на это внезапно!

Профилактика суицидального поведения детей и подростков

1. Информация, которую должны знать родители несовершеннолетних

В 2015–2017 годах особенно актуальной стала проблема суицидов среди подростков, связанная с появлением в сети Интернет различных социальных групп депрессивного характера (так называемых групп смерти), наибольшее количество которых зарегистрировано в социальной сети «В контакте».

В настоящее время в социальной сети «В контакте» функционируют несколько тысяч сообществ, в том числе несколько сотен закрытых, с многочисленными участниками, преимущественно несовершеннолетними, проповедующих субкультуру, связанную с дискредитацией общепринятых ценностей и норм поведения в обществе, а также пропагандой деструктивных форм поведения (агрессия, самоубийство, употребление наркотических средств, депрессивные состояния и прочее).

Как правило, подростки сначала втягиваются в игры, например, «Драган некст», группы типа «порезы», они активно просматривают японские аниме с видом крови на черно-белом фоне и хикикаморе, пропагандирующие жизнь детей без родителей.

Впоследствии подростку предлагается стать участником группы депрессивного характера социальной сети «В Контакте» типа, «СУИЦЫД» «Море китов», где участники группы подталкивают его к совершению суицида, предлагая участие в так называемой «игре» с исчислением времени и прохождением соответствующих этапов втайне от родителей и родственников, по итогам которой он должен будет совершить самоубийство.

В процессе игры подростку присваивается номер, в соответствии с которым он должен совершить суицид, даются различные задания, обязательные к исполнению (сделать фото (селфи) на крыше или на мосту, рисунки с изображением китов, бабочек, дельфинов или единорогов, фото с сигаретами, спиртными напитками, порезами, купить дневник с изображением крови или убийства и др.).

Кроме того, ему высылаются подробные инструкции о том, как выбрать способ совершения суицида, как находить аналогичные группы в Интернете в случае их закрытия, как вести себя с родителями, скрывать от них факт подготовки к совершению самоубийства. Перед совершением суицида подростки согласно имеющимся инструкциям удаляют все возможные аккаунты, созданные при общении в указанных группах.

Навязанное поведение и формирующееся у несовершеннолетнего негативное мышление зачастую являются губительным для подростка, поскольку он независимо от своего желания начинает вести асоциальный образ жизни, выражающийся в отказе от учебы, нормальных отношений со сверстниками и родными. Подросток начинает курить, употреблять спиртные напитки и наркотические средства, лекарственные препараты, не зная прямого их назначения, крепкий кофе и чай в больших количествах, отказывается от еды, сна, то есть совершает действия, каждое из которых является губительным для ребенка. Так, например, девочкам внушается, что они толстые, и рекомендуются лекарственные препараты, которые необходимо принимать только под контролем врача, именно те, у которых побочным эффектом является в том числе и состояние депрессии.

Подростков приучают отвергать любую религию и склоняют, как правило, к сатанизму. Они часто состоят в группах данного направления. Сказанное подтверждается сохраненными фото- и видеоматериалами антирелигиозного направления на личных страницах в «ВКонтакте» большинства детей, состоявших в указанных группах, а также различными надписями на стенах и символикой в местах совершения самоубийств.

Несовершеннолетних развращают мультфильмами, аниме, фото- и видеоматериалами порнографического содержания с последующей целью вызова сомнения у подростка в его половой принадлежности или половой ориентации. Проводится работа по так называемому гендерному «развитию», и разрушению моральных и нравственных ценностей. Нарушается физическое и нравственное формирование несовершеннолетнего, у которого постоянно провоцируется интерес к сексу и побуждается половое влечение к лицам того же пола. В рамках выполнения игровых заданий, получения призов, бонусов и т. д. несовершеннолетним ставится задача сделать и прислать фотографию с изображением как он обнимает и целует мальчика или девочку, т. е. партнера своего пола.

В результате психологического воздействия у ребенка развивается отсутствие желания жить, он начинает испытывать чувство одиночества, своей ненужности, непонятости со стороны окружающих, происходит идеализация смерти и суицида как способа решения всех проблем. По данным психологов, несовершеннолетние в данный период, следуя рекомендациям, причиняют себе травмы, в том числе в виде порезов на запястьях рук или на других скрытых одеждой частях тела. В данных случаях не преследуется цель самоубийства, это рассматривается ими как форма наказания себя болью (фотографии в приложении).

Одним из требований к «играющим» является ведение специфического личного дневника, который можно сделать самим или приобрести в обычном книжном магазине. Имеются в свободной продаже и запрещенные книги («50 дней до моего самоубийства» Стэйс Крамер), школьные дневники для расписания занятий, также связанные с темой деструктивного поведения и суицидов. В настоящий момент запущена и пользуется большим спросом среди несовершеннолетних любого возраста компьютерная игра «СИМС 3», одно из приложений которой полностью соответствует книге «50 дней до моего самоубийства».

Одним из заданий для участников «игр» является уход из дома с целью якобы проверки отношения к ним родителей, на самом деле это ведет к разладу в семье и усиливает депрессию ребенка. По оперативной сводке МВД России, ежедневно в случае обращения родителей регистрируется от 80 до 130 уходов несовершеннолетних из дома. Возможно, большая часть детей, попадающая в сводки, относится как раз к этой категории.

Когда дети психологически готовы к совершению суицида, им раздают порядковые номера для очередности его совершения и задания, которые выполняются под постоянным (независимо от времени суток) контролем. Дети должны заходить в группы ночью, как правило, с 4.00 утра, и находиться в них до 5–6 утра. Несовершеннолетний, не высыпаясь, находясь под воздействием в том числе психоделической музыки и вредоносного контента суицидальной направленности, теряет чувство реальности и легче поддается «зомбированию». Ему внушается, что смерть – это геройский поступок, уход из жизни романтизируется. При этом подросткам внушается, что, умирая, сознание переходит в так называемый «глубинный Интернет» и продолжает там жить, происходит возрождение к жизни с записанной руководителями группы матрицы сознания. Отсюда и названия групп F 23, F 57,F 58 и т. д. Для этого используются аккаунты уже погибших детей, входивших в группу, с этих аккаунтов участникам «игры» пишут, что бояться не нужно и им там хорошо.

Детей специально учат скрывать от родителей, учителей и сверстников свое реальное внутреннее депрессивное состояние, что не позволяет родителям и школьным психологам своевременно выявлять такие моменты и своевременно реагировать. Подростки в этот период создают дополнительно несколько аккаунтов. Один для родителей и родственников – «показательный», другой для «реального общения». Материалами уголовных дел задокументировано наличие у погибших несовершеннолетних, как правило, до четырех активно используемых страничек в сети «ВКонтакте». Методы воздействия схожи с применяемыми при вербовке в террористические организации. При этом родители и учителя в школе списывают поведение на переходный возраст, неадекватность поведения и в случае гибели несовершеннолетнего не могут выделить истинные причины случившегося.

Важно отличать суициды, совершенные подростками после участия в подобных группах, от суицидов, совершенных в виду сложных отношений в семье или школе.

В результате опросов родителей подростков, совершивших неудачные попытки суицидов и оставшихся живыми, установлено, что всем попыткам суицида предшествовали проблемы личного и семейного характера, после чего подростки, находясь в подавленном или депрессивном состоянии, начинали искать в сети «Интернет» ответы на свои вопросы.

В ходе воспитания, а также наблюдения за подростками родителям, педагогам, и иным заинтересованным лицам необходимо выяснять:

— велся ли несовершеннолетним дневник, его местонахождение,

— рисовал ли ребенок иероглифы, китов, дельфинов, бабочек, единорогов, медуз, изображения на религиозную и оккультную тематику, приобретались ли ему по его просьбе вещи с такими изображениями;

— употреблял ли ребенок в последнее время алкоголь (энергетические коктейли) или табак, таблетки, средства для похудения, наркотические средства;

— проявлял ли ребенок в последние несколько месяцев, какое-либо отрицание религии и стремление к «антирелигии», сатанизму,

— было ли у подростка стремление резко похудеть (анорексия),

— играл ли подросток в компьютерные игры, если да то в какие именно,

— находили ли на теле подростка какие-либо порезы на теле, в том числе надписи из царапин,

— не замечали ли случаев имитации ребенком порезов для селфи,

— каким видом технических средств пользовался несовершеннолетней для выхода в сеть Интернет (стационарный компьютер, мобильный телефон, смартфон, планшет, ноутбук и т.д.), их местонахождение, состояние, пароли,

— установить возможные места и точки доступа к Интернету (дома, в школе, кафе и т.д.), а также провайдеров,

— какими средствами связи пользовался, их местонахождение, какими абонентскими номерами, на кого они зарегистрированы,

— имелся ли у подростка доступ к «Skype», его логин и пароль;

— в каких социальных сетях зарегистрирован несовершеннолетний, его id-, логины, пароли; группы, участником которых он являлся, их тематика и влияние на поведение подростка.

При наличии у родителей (законных представителей) доступа к мобильным телефонам и компьютерам, подключенным к сети интернет, следует обратить внимание:

Имеются ли на странице подростка нарисованные картинки, фото — или видеоизображения, соответствующие надписи:

1) китов или дельфинов (выбрасываются на берег),

2) бабочек (живут один день),

3) единорогов (на них едет смерть),

4) медуз (живут вечно),

5) космоса, звезд или вселенной (вечность),

6) с сигаретами, алкоголем,

7) сатанинской, религиозной направленности,

8) фото сексуальной тематики с изображением мальчика с мальчиком или девочки с девочкой, ЛГБТ-направленности, толерантного отношения к нетрадиционной сексуальной ориентации, аниме эротического или порнографического содержания,

9) селфи на крышах высотных домов, высоких мостах, обрывах (когда ребенка готовят к падению с высоты),

10) селфи на железной дороге, поезда, рельсы (когда ребенка готовят к смерти от поезда),

11) ножи, лезвия от точилок, опасные бритвенные лезвия, порезы на различных частях тела или процесс нанесения их (селфхарм: когда ребенка готовят к вскрытию вен),

12) огнестрельное оружие и его применение (когда ребенка готовят к смерти от выстрела),

13) медицинские лекарственные препараты, в том числе для похудения, изображения различных наркотиков (когда ребенка готовят к смерти от их применения),

14) виселицы, различные петли и способы вязания узлов (когда ребенка готовят к смерти через повешение).

15) фото с закрытыми лицами (рукой, платком, капюшоном).

Рекомендации

для родителей по профилактике суицидов среди детей подростков

Анализ материалов уголовных дел и проверок обстоятельств самоубийств несовершеннолетних, проведенный Генеральной Прокуратурой России, показывает, что 62% всех самоубийств несовершеннолетних связано с семейными конфликтами и неблагополучием.

Что могут сделать родители, чтобы не допустить попыток суицида:

Сохраняйте контакт со своим ребенком.

Важно постоянно общаться с подростком, несмотря на растущую в этом возрасте потребность в отделении от родителей.

Для этого:

Расспрашивайте и говорите с ребенком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым. Главное при этом делать акцент на мысли «Я – не просто родитель, я – твой друг».

Придя домой после работы, не начинайте общение с претензий, даже если ребенок что-то сделал не так. Проявите к нему интерес, обсуждайте его ежедневные дела, задавайте вопросы. Замечание, сделанное с порога, и замечание, сделанное в контексте заинтересованного общения, будут звучать по-разному!

Помните, что авторитарный стиль воспитания для подростков неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (т.е. агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договоренностей. Если запрет необходим, не пожалейте времени на объяснение целесообразности запрета. Если же ребенок продолжает протестовать, то постарайтесь вместе найти решение, устраивающее и вас, и его.

Говорите о перспективах в жизни и будущем. У подростков еще только формируется картина будущего, они видят или совсем отдаленное будущее, либо текущий момент. Узнайте, что ваш ребенок хочет, как он намерен добиваться поставленной цели, помогите ему составить конкретный (и реалистичный) план действий.

Говорите с ребенком на серьезные темы: что такое жизнь? В чем смысл жизни? Что такое дружба, любовь, смерть, предательство? Эти темы очень волнуют подростков, они ищут собственное того, что в жизни ценно и важно. Говорите о том, что ценно для вас в жизни. Не бойтесь делиться собственным опытом, собственными размышлениями. Задушевная беседа на равных всегда лучше, чем «чтение лекций», родительские монологи о том, что правильно, а что не правильно. Если избегать разговоров на сложные темы с подростком, он все равно продолжит искать ответы на стороне (например, в интернете), где информация может оказаться не только недостоверной, но и небезопасной.

Сделайте все, чтобы ребенок понял: сама по себе жизнь – это та ценность, ради которой стоит жить. Если ценность социального успеха, хороших оценок, карьеры доминирует, то ценность жизни самой по себе, независимо от этих вещей, становится не столь очевидной. Важно научить ребенка получать удовольствие от простых и доступных вещей в жизни: природы, общения с людьми, познания мира, движения. Лучший способ привить любовь к жизни – наш собственный пример. Ваше позитивное мироощущение обязательно передастся ребенку и поможет ему справляться с неизбежно возникающими трудностями.

Дайте понять ребенку, что опыт поражения также важен, как и опыт в достижении успеха. Рассказывайте чаще о том, как вам приходилось преодолевать те или иные трудности. Конструктивно пережитый опыт неудачи делает человека более уверенным в собственных силах и устойчивым. И наоборот: привычка к успехам порою приводит к тому, что человек начинает очень болезненно переживать неизбежные неудачи.

Проявите любовь и заботу, разберитесь, что стоит за внешней грубостью ребенка. Подросток делает вид, что вы совсем не нужны ему, он может обесценивать проявления заботы и нежности к нему. Тем не менее, ему очень важны ваша любовь, внимание, забота поддержка. Надо лишь выбрать приемлемые для этого возраста формы их проявления.

Найдите баланс между свободой и не свободой ребенка. Современные родители стараются раньше и быстрее отпускать своих детей «на волю», передавая им ответственность за их жизнь и здоровье. Этот процесс не должен быть одномоментным и резким. Предоставляя свободу, важно понимать, что подросток еще не умеет с ней обходиться и что свобода может им пониматься как вседозволенность. Родителю важно распознать ситуации, в которых ребенку уже можно предоставить самостоятельность, а в которых он еще нуждается в помощи и руководстве.

Не вмешивайте детей в решение междоусобных семейных конфликтов. Оберегайте юную, ранимую душу от скверных ругательств и оскорблений.

Позволяйте ребенку участвовать в распределении средств семейного бюджета. Уважительно относитесь к его позиции.

Содействуйте ребенку в решении разных вопросов: помогите выбрать телепрограмму по интересам, читайте и обсуждайте журналы, статьи из газет, ходите с ним пешком, на лыжах, ездите на дачу, в отпуск.

Доверяйте ребенку, прощайте случайные шалости, будьте честными в требованиях, последовательными.

Вовремя обратитесь к специалисту, если поймете, что по каким-то причинам не удалось сохранить контакт с ребенком. В индивидуальной или семейной работе с психологом вы освоите необходимые навыки, которые помогут вам вернуть тепло, доверие и мир в отношениях с ребенком.

Памятка для педагогов и родителей

1. Соблюдайте спокойствие. Реально и трезво оцените ситуацию. Узнайте максимальное количество информации, это поможет вам сориентироваться и предпринять правильные шаги.

Что вы должны знать?

— Что такое суицид?

— Особенности подросткового суицида.

— Особенности аутодеструктивного поведения у ребенка.

— Признаки надвигающегося суицида.

— Способы вступления с контакт и его поддержание (с подростками группы риска по возникновению суицидального поведения).

— «группы смерти», особенности используемых ими технологий, возможности вмешательства в их деятельность и контроля за поведением подростка в ИНТЕРНЕТе.

— Особенности вашего подростка, его способы совладения, механизмы жизнестойкости и др.

Помните, что рискованное, аутодеструктивное поведение свойственно большинству подростков. При правильной организованной психологической среде оно постепенно само изживет себя. И, наоборот, при ажиотации, повышенном внимании, сильной эмоциональной вовлеченности взрослых в тему, риск суицидального поведения усиливается, растет его значимость в глазах подростка.

2. ИНТЕРНЕТ-пространство несет в себе и ресурс и угрозу. Оно достаточно мало поддается контролю. Взрослые должны научить детей видеть угрозы, которые могут исходить от сети ИНТЕРНЕТ. Подросткам надо рассказывать о том, как заметить, что ими, их сознанием манипулируют. Учить замечать по собственному состоянию вредоносное влияние: например, если тебе рекомендуют к прослушиванию музыку, и после этого у тебя ухудшается настроение, уходит радость – это вредит твоей психике, если музыкальный (звуковой) ряд сопровождается депрессивными картинами (видео) – это в чистом виде манипулирование сознанием, когда из позитивного состояния психика «выбивается» в депрессивное. Учите видеть опасность. Объясните, что человек может не заметить, когда он утрачивает контроль над ситуацией, когда, после очередного ИНТЕРНЕТ-«вливания» он не сможет выйти из нездоровья.

3. В любой ситуации повышенного суицидального риска задавайте вопросы: всё ли в порядке с моим ребенком и с нашими взаимоотношениями. Доверяю ли я своему ребенку? Делится ли он со мной своими проблемами, умеет ли рассказать о них. Сформированы ли навыки совладания, стрессоустойчивости? Или он привык убегать от проблем. Не прибегает ли он в контакте с вами к шантажу, демонстративности, манипуляции? Насколько развита эмпатия? Понимает ли он, чувствует ли ваше состояние. Знаете ли вы друзей ребенка? Его увлечения? Строит ли он сам или вместе с вами планы на будущее? Чувствую ли я любовь и уважение к своему ребенку? Если на все вопросы отвечается в позитивном и жизнеутверждающем формате, то вам следует лишь сохранять и преумножать накопленный позитивный опыт. Если что-то вызывает тревогу, следует задуматься, как можно это изменить. Не находите выхода, сами ищите помощи у специалистов. Не отчаивайтесь. В подростковом возрасте психика ребенка еще пластична. Всё можно изменить. Но меняться должен не только ребенок, но и взрослый, заинтересованный в позитивном результате.

4. Как разговаривать с детьми? Будьте искренними. Дети исключительно чувствительны к фальши. Говорите о своих чувствах и переживаниях. «Я расстраиваюсь. Мне не понятно. Мне больно». Когда говорите о случаях суицида, говорите в обобщенной форме: «Большинство подростков переживают кризис, это этап взросления, главное, научиться справляться», «Как тяжело родителям погибшего ребенка. Какое горе. Как жалко мальчика. Понимаю, он не справился, у него не получилось быть сильным. Но как жаль. Какая жизнь могла бы еще случиться». «Когда я думаю о тебе, я боюсь, что чему-то не научила тебя. Скажи мне, если нужно помочь. Всегда есть выход».

Если вы решили контролировать своего ребенка, ставите ему ограничения по ИНТЕРНЕТ-общению, использованию гаджетов и др., говорите ему правду, и говорите, что это про любовь: «Я знаю, что ты у меня хороший, но я не знаю, кто и какими средствами может влиять на тебя через ИНТЕРНЕТ-общение, я слишком тебя люблю, чтобы рисковать твоей жизнью, поэтому …». Договаривайтесь с ребенком: «Как я смогу понять, что с тобой все хорошо?», «Я хочу сказать, что если меня что-то будет беспокоить, то я …». Говорите искренне, говорите о значимости ребенка в вашей жизни, говорите про любовь.

5. Помните, нельзя проконтролировать всё. Ваша задача постепенно передавать ответственность за жизнь ребёнка ему самому. Постепенно, когда вы будете уверены, что он эту ответственность принимает и с ней справляется самостоятельно. Самостоятельность, ответственность, в том числе и за свою жизнь – вот цели вашего воспитания.

6. Формируйте антисуицидальные мотивы. Ответственность за свою жизнь – один из них. Такими мотивами может стать желание не причинять боли взрослым, близким, любовь к себе; наличие планов на будущее, религиозные установки, осуждение окружающих, страх смерти, самоповреждения, «некрасивость» смерти. На наш взгляд, в ситуации виртуальных игр, важным антисуицидальным мотивом является развенчивание героического и романтического ореола вокруг смерти. Это не геройство, не подвиг. Это человек, которым манипулируют. Он будет использован в чьих-то целях. Кто-то заработал дивиденды на неспособности ребенка не поддаваться влиянию. Это вызывает сочувствие, но не уважение. Не устраивайте ритуалов из смерти подростка. Не героизируйте его. Сочувствие и сожаление. И обсуждение как можно было помочь, можно ли было заметить. Учите детей понимать друг друга.

7. При открытом заявлении о суициде рекомендуем проконсультироваться с психиатром.

Помните, главным профилактическим средством от суицида является наша любовь и уважение к детям, сохранение с ними теплых и доверительных отношений. Дети должны осознавать, что они сильные, они многое могут сами, и есть взрослые, которые их поймут и будут рядом «Мы справимся».

«Те же группы смерти». Детей подсаживают на аниме и склоняют к суициду

Родители пытались мягко повлиять на ребенка, но иногда не выдерживали и строго отчитывали Лешу за чрезмерное увлечение аниме. «Я сильно переживала, плакала, по психологам ходила. Как-то после очередной ссоры Леша пригрозил покончить жизнь самоубийством. В другой раз, когда мы настойчиво попросили его прекратить заниматься этой ерундой, вообще сбежал из дома. Нашли его полицейские в подмосковных Бронницах. Оказалось, проехал больше ста километров автостопом», — вспоминает мать.

Елена обратилась в Центр защиты детей от интернет-угроз. «Его на самом деле серьезно затянуло аниме-сообщество. В тематических группах мальчик проводил большую часть свободного времени: общался с другими поклонниками японской мультипликации. От одного из них ему и поступил призыв «беги из дома», когда он пожаловался на то, что родители его не понимают. Хорошо, что в соцсетях Леша сообщил о своих намерениях добраться до Москвы: по нашим наводкам полиция его быстро разыскала», — говорит Рогов.

Как заверяет мать подростка, увлечение аниме у него уже прошло. «Бросил, как и все остальное, — ему все быстро надоедает. Однако для детей со слабой психикой это может быть по-настоящему опасно. Знаю, что у других родителей были похожие проблемы, но они неохотно об этом говорят», — делится наблюдениями Елена.

Похожих случаев по стране — десятки. «Мы наткнулись на аккаунт девочки из Хабаровска. В статусе она написала «Ушла в себя, не трогайте меня. В этом мире мне нет места». На всех сохраненных картинках мелькали персонажи аниме. Иногда рисунки сопровождалась подписями вроде «Ты никому не нужна», «Умри, мразь» и так далее», — рассказывает Рогов.

Психолог центра вступила в переписку со школьницей: та призналась, что через девять дней собирается покончить с собой и выбирает сейчас подходящее место. «Писала, что скрывает намерение от родителей и плачет только по ночам — чтобы никто ничего не заподозрил. Связались с родственниками, однако они не отреагировали на наши предупреждения. Пришлось обратиться в региональное управление Следственного комитета «, — продолжает Рогов.

советов подросткам по предотвращению самоубийств

Чувство безнадежности, беспомощности или депрессии может привести к сильной эмоциональной боли и отчаянию. Иногда эти чувства приводят к мысли о самоубийстве, но важно дать человеку с этими мыслями понять, что есть помощь и надежда. Если у вас или у кого-то из ваших знакомых возникают мысли о самоубийстве, поговорите со взрослым, которому вы доверяете, или позвоните по телефону 1-800-273-TALK (8255) или отправьте текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 741-741.

Самоубийства редко случаются без предупреждения.Как коллега, вы можете лучше всего распознать, когда другу может потребоваться помощь, и помочь ему получить ее. Вы можете увидеть знаки лично, услышать о них из вторых рук или увидеть их в Интернете в социальных сетях. Никогда не игнорируйте эти знаки. Хотя самоубийство обычно связано с болью от психического заболевания (в частности, с депрессией и связанными с ней чувствами беспомощности и безнадежности), иногда бывают особые ситуации, которые вызывают суицидальные действия, такие как разрыв с парнем или девушкой, неудача в школе, подверглись издевательствам, пережили жестокое обращение, потерю или другую травму.Важно выучить эти предупреждающие знаки и что делать, если вы видите их у себя или у друга. Самоубийство можно предотвратить. Слушая, разговаривая и действуя, вы можете спасти жизнь.

1. Предсмертные записки 9000 3. Это вполне реальный признак опасности, и к ним ВСЕГДА следует относиться серьезно.
2. Угрозы . Угрозы могут быть прямыми заявлениями («Я хочу умереть.«Я собираюсь убить себя.») Или косвенные комментарии («Мир был бы лучше без меня». «Никто не будет скучать по мне».) Подростки могут косвенно угрожать, шутя, комментарии в школьных заданиях, например, особенно творческие в письменной или художественной форме или в Интернете через социальные сети. Дети младшего возраста и те, у кого могут быть задержки в развитии, могут быть не в состоянии выразить свои чувства словами, но могут давать косвенные подсказки в виде отыгрывания через агрессивное поведение.
3. Предыдущие попытки .Если кто-то пытался покончить жизнь самоубийством в прошлом, он с большей вероятностью попытается это сделать еще раз. Будьте очень внимательны к друзьям, которые пытались покончить жизнь самоубийством (особенно к тем, кто недавно пытался покончить жизнь самоубийством).
4. Депрессия . Когда симптомы депрессии включают сильные мысли о беспомощности и безнадежности, ребенок или подросток, возможно, подвержен большему риску самоубийства. Следите за поведением, комментариями или сообщениями, которые указывают на то, что ваш друг переполнен грустью или пессимистическим взглядом на свое будущее.
5. «Маскированная» впадина . Иногда рискованное поведение может включать в себя акты агрессии, перестрелки и злоупотребление алкоголем / психоактивными веществами. Хотя ваш друг не может вести себя «подавленно», его поведение может указывать на то, что он не заботится о собственной безопасности.
6. Заключительные мероприятия . Такое поведение может принимать разные формы. У подростков это может быть прощание с друзьями, раздача ценных вещей или удаление профилей, изображений или сообщений в Интернете.
7. Ранение себя 9000 3. Самоповреждения — предупреждающие знаки для маленьких детей и подростков. Распространенные саморазрушительные действия включают в себя наезд на транспорт, прыжки с высоты и царапины / порезы / метки на теле.
8. Неспособность концентрироваться или ясно мыслить . Если у друга тяжелые времена, это может быть отражено в поведении в классе, домашних заданиях, успеваемости, домашних делах или даже разговоре.Если они начинают пропускать уроки, получать плохие оценки, вести себя плохо в классе, забывать или плохо выполнять работу по дому или разговаривать таким образом, чтобы предположить, что у них проблемы с концентрацией внимания, это может быть признаками стресса и риска самоубийства.
9. Драматические изменения . Родители, учителя и друзья часто являются лучшими наблюдателями внезапных изменений у суицидных учеников. Изменения могут включать уход от друзей и семьи, пропуск школы или уроков, меньшее участие в деятельности, которая когда-то была важной, избегание других, неспособность спать или все время спать, внезапное увеличение или потеря веса, отсутствие интереса к внешнему виду или гигиене.Внезапное необъяснимое счастье (после продолжительного периода печали) также может быть признаком самоубийства.
10. План / метод / доступ . Ребенок или подросток с суицидными наклонностями может проявлять повышенный интерес к оружию и другому оружию, может казаться, что у него повышенный доступ к оружию, таблеткам и т. Д., И / или он может говорить о плане самоубийства или намекать на него. Чем тщательнее планирование, тем выше вероятность самоубийства.

1. Знайте предупреждающие знаки! Прочтите приведенный выше список и храните его в надежном месте.
2. Не бойтесь разговаривать с друзьями . Слушайте их чувства. Убедитесь, что они знают, насколько они важны для вас, но не верьте, что вы можете уберечь их от причинения вреда в одиночку. Для предотвращения самоубийства потребуется помощь взрослых.
3. Не заключал сделок . Никогда не храните в секрете суицидальные планы или мысли друга. Вы не можете обещать, что не расскажете — вы должны сказать, чтобы спасти своего друга!
4. Расскажите взрослому . Поговорите со своим родителем, родителем вашего друга, школьным психологом или консультантом — любым взрослым, которому вы доверяете. Не ждите! Не бойтесь, что взрослые вам не поверят и не отнесутся к вам серьезно — продолжайте говорить, пока они не послушают! Даже если вы не уверены, что ваш друг склонен к суициду, поговорите с кем-нибудь. Это определенно время перестраховаться, не сожалею!
5. Спросите, есть ли в вашей школе кризисная группа. Многие школы организовали кризисные группы, в которые входят учителя, консультанты, социальные работники, школьные психологи и директора.Эти команды помогают обучать весь персонал распознаванию признаков самоубийства, а также тому, как помочь в кризисной ситуации. Эти команды также могут помочь учащимся понять предупреждающие признаки насилия и самоубийства. Независимо от того, думаете ли вы, что кто-то в вашей школе склонен к суициду, узнайте, есть ли в вашей школе кризисная группа. Если в вашей школе нет антикризисной команды, попросите школьный совет или консультанта факультета подумать о создании команды.

© 2015, Национальная ассоциация школьных психологов, 4340 East West Highway, Suite 402, Bethesda, MD 20814; (301) 657-0270, факс (301) 657-0275; www.nasponline.org

10 фотографий показывают, что депрессию можно спрятать за кем угодно

Нравится? Поделитесь этим с вашими друзьями!

Знаете ли вы, что в сентябре в Национальном месяце профилактики самоубийств? В течение этого месяца в Instagram было опубликовано множество историй людей, переживших собственные попытки самоубийства. Был даже хэштег, который использовали люди, которые хотели показать, что депрессивные и суицидальные люди — это не только те, кто выглядит грустным и несчастным.Это также могут быть люди, которые улыбаются и выглядят счастливыми. Этот хэштег был «#faceofdepression».

Темой обсуждения было показать истинное лицо депрессивного человека. Были опубликованы фотографии людей, которые выглядели счастливыми и взволнованными, но вскоре предприняли попытку самоубийства. Хотя некоторые из этих людей пережили попытки самоубийства, были и другие фотографии, размещенные членами семей людей, которым удалось покончить с собой. Никто не мог увидеть этого, просто взглянув на эти фотографии.Это просто доказывает, что мысли о самоубийстве существуют у людей, которых вы меньше всего ожидаете.

Если вы знаете кого-то, кто несчастен, когда он один или находится за закрытыми дверями, вам нужно помочь ему справиться с депрессией. Не думайте, что они справятся с этим, потому что мысли о самоубийстве могут заставить кого-то сделать с собой что-то ужасное.

Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств работает круглосуточно и без выходных, если вам или вашим знакомым требуется срочная помощь. Позвоните по телефону 1-800-273-8255 или перейдите на их официальный сайт, чтобы поговорить с консультантом в режиме реального времени.

1.

selfloveclubb

2.

ТалиндаБ

3.

Ты не можешь сказать? Вы не можете сказать ни по выражению моих глаз, ни по звуку моего голоса. Вы думаете: «Но вы же улыбаетесь!» да. Да, я улыбаюсь. Я улыбнулся тебе. Я улыбнулся, чтобы тебе не было плохо. Я не хочу, чтобы ты чувствовал себя так же, как я. Я также не хочу, чтобы вы думали, что вы можете что-то сделать, чтобы я «почувствовал себя лучше». Никто ничего не может сделать.Я должен справиться с этим самостоятельно. Хуже всего то, что этот бой подкрался ко мне. Я все же признаю, насколько все это знакомо. Пусто Одинокий Тяжелый Устал Так устал Все громко Все раздражает У меня нет терпения Я хочу, чтобы меня оставили одного Я хочу остаться в постели Я не хочу заниматься спортом Я хочу есть все, ничего не готовя Самое приятное то, что я не чувствовал себя так в течение очень долгого времени, И что я понимаю, что это такое. Это я печю и делаю поделки. Вы видите это снаружи, но не видите темноты внутри.Для тех, кто также страдает… ПОЖАЛУЙСТА, ПОМОЩЬ. Лечение у каждого человека разное. Делай то, что лучше для тебя. Я делаю то, что работает для меня, пока вернусь к Моник. Так что пока — я улыбаюсь и даю людям понять, что у меня проблемы.

Моник Холли-Пик

4.

И моя дочь. Ночью перед тем, как она попала в больницу, они пошли на танцы папы и дочери и прекрасно провели время. К счастью, она еще жива и учится побеждать свою болезнь. Ей было 8 лет

Райна Гавел

5.

selfloveclubb

6.

Это мой сын, прямо перед тем, как пойти к своему компьютеру, чтобы узнать, как правильно повеситься. Двумя днями позже он довел дело до конца.

Таша Бернштейн Коллинз

7.

selfloveclubb

8.

Это депрессия в нашем доме. Я попытался повеситься на чердаке, когда сломалась доска и я пробил потолок, предупредив свою семью. Я дерусь каждый день. Мой муж старается изо всех сил, но не может прорваться.Я этого не понимаю. Не знаю, почему я не могу от этого избавиться. У меня прекрасная семья. Я чувствую себя эгоистичным, потерянным, больным и злой на себя. Мой мозг всегда был немного взвинчен, и я боролась только за то, чтобы дойти до школы, я не могу сохранить работу. Я не могу оставаться в задаче достаточно долго, или я задерживаюсь слишком долго. Я ухожу до того, как меня уволят. Трудно чувствовать себя никчемным, и я ненавижу чувствовать себя обузой для моей семьи. У меня внутри столько боли. Я на терапии, у меня есть лекарства. Все, что я знаю, это то, что хотя я чувствую, что самоубийство облегчило бы жизнь моей семье, я также чувствую, что если бы я мог просто исправить свою голову и мог бы быть кем-то достойным, я действительно хотел бы остаться.Я так долго пытался, что не знаю, случится ли это со мной. Сегодня я здесь. Посмотрим, как будет завтра завтра. Я принимаю это день за днем ​​и несколько раз час за часом. Иногда мне кажется, что если я выдержу еще час, я пойду спать и посплю до завтра и посмотрю, как все пройдет. Сегодня все было хорошо. Я пытаюсь найти что-то хорошее сегодня, чтобы дать надежду на завтра. Сегодня пробую.

Зои Ванметер

9.

Мое #faceofdepression и да, с ребенком можно впасть в депрессию.Услышав: «У тебя нет причин впадать в депрессию из-за нее рядом», я не чувствую себя дерьмом, но заставляет меня чувствовать себя хуже. Когда мне говорят: «Все, что тебе нужно, это упражнения и хорошая диета», мне просто хочется ударить по горлу вы даже при том, что вы из хорошего места Депрессия не дает вам делать то, что вы хотите делать, потому что это буквально химический дисбаланс в вашем мозгу.

Бриттани Шредер

10.

Это мой парень за две недели до того, как повеситься. Никогда не пойму…

Агнешка Островска

Нравится? Поделитесь этим с вашими друзьями!

Какие предупреждающие знаки?

Самоубийство может не казаться темой семейного ужина, но, возможно, так и должно быть.Согласно последним данным Национального института психического здоровья (NIMH) и Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), самоубийство было второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте от 10 до 24 лет. Самоубийства действительно затрагивают детей и детей. подросткам, и избегание этой темы не поможет им узнать, как получить помощь, если она им нужна.

Одно из заблуждений относительно обсуждения самоубийства состоит в том, что разговоры о нем заставляют детей и подростков задумываться о нем. Правда в том, что родители никогда не могут знать наверняка, испытывает ли ребенок суицидальные мысли, если они слишком боятся задать вопрос.

Суицидальное поведение у детей осложнено. Он может быть импульсивным и ассоциироваться с чувством растерянности, печали или гнева. Так называемые «красные флажки», которые люди должны искать, могут быть незаметными у маленьких детей. В то время как молодой взрослый может сказать что-то вроде: «Тебе будет лучше, когда я уйду», например, ребенок может сказать что-то вроде: «Никого не волнует, буду ли я здесь».

Исследования самоубийств и суицидальных мыслей среди детей младшего школьного возраста ограничены и, как правило, имеют небольшие размеры выборки.Это затрудняет установление прямой корреляции между конкретными триггерами и суицидальным поведением. Однако в одном исследовании, опубликованном в Pediatrics , сравнивались характеристики и провоцирующие факторы суицида между детьми начальной школы (5-11 лет) и ранними подростками (12-14 лет).

Результаты показали, что дети, умершие в результате самоубийства, чаще испытывали проблемы в отношениях с семьей и друзьями (по сравнению с проблемами в отношениях с парнями или подругами для подростков.) Обе группы, вероятно, страдали психическими расстройствами. В то время как подростки чаще испытывали депрессию или дистимию, дети чаще испытывали синдром дефицита внимания с гиперактивностью или без нее.

[Щелкните, чтобы прочитать наш отчет: Трагедия детского самоубийства]

Неуловимые предупреждающие знаки у детей

Несмотря на то, что предупреждающие знаки у детей могут быть незаметными, потенциальные красные флажки обучения играют решающую роль в процессе вмешательства.

Изменения в базовом поведении:
Доверяйте своей интуиции. Если вы заметили изменения в поведении, которые возникают не разово, примите к сведению. Хотя суицидальное поведение часто связано с симптомами депрессии, вы также можете заметить следующие изменения у своего ребенка:

• Изменения в привычках сна (слишком много, слишком мало, бессонница или ночные пробуждения)
• Изменения в пищевых привычках (переедание или недоедание)
• Отказ от семьи и друзей (социальная изоляция)
• Психосоматические симптомы: головные боли, боли в животе, другие боли, которые невозможно объяснить

Изменения в школе:
Для детей совершенно нормально испытывать взлеты и падения в процессе обучения, но паттерн негативных изменений может быть сигналом того, что ребенку нужна помощь.Запишите следующее:

• Падение успеваемости
• Снижение взаимодействия с учителями и детьми в школе
• Отсутствие интереса к школе
• Отказ в школе
• Потеря интереса к обычной повседневной деятельности (игры, спорт, внеклассные занятия)

Озабоченность смертью:
Для детей естественно время от времени думать о смерти, особенно когда они переживают утрату или слышат о трагических событиях в новостях.Озабоченность смертью, поиск способов умереть и / или разговоры о собственной смерти могут быть тревожным сигналом. Обратите внимание на следующие предупреждающие знаки, связанные с мыслями о смерти:

• Частые вопросы или поиск способов умереть
• Заявления о смерти или о том, что произойдет, если умрет ребенок (например: «Ты не скучаешь по мне, когда я умру, я бы хотел, чтобы я умер, я больше не буду беспокоить тебя, когда я уйду»).

Отнеситесь ко всем суицидальным высказываниям серьезно, попросив пройти обследование для вашего ребенка.

Чувство безнадежности:
Дети, у которых есть суицидальные мысли, могут выражать чувство безнадежности в отношении будущего. Они также могут делать заявления о беспомощности. Подобные утверждения указывают на то, что ребенок чувствует себя так, будто ничего нельзя сделать, чтобы улучшить его результат, и никто не может помочь.

Завещание размером с ребенка:
Некоторые дети отдают свои любимые вещи или говорят родителям, братьям, сестрам или друзьям, что им следует получить их любимые вещи.Хотя разговоры о разделении имущества могут показаться родителям фантастической игрой, они могут сигнализировать о мыслях о самоубийстве в сочетании с другими изменениями в поведении.

Написание или рисование о смерти или самоубийстве:
Маленьким детям часто трудно выразить словами сильные эмоции, но они, скорее всего, будут писать или рисовать о них. Следует оценивать стихи, рассказы или произведения искусства, изображающие самоубийства, или частые сочинения и рисунки о смерти.

Значительные изменения настроения:
Дети испытывают изменения настроения, когда они растут и справляются со стрессовыми факторами, но значительные изменения настроения сигнализируют о проблеме.Вы лучше всех знаете своего ребенка. Если ваш ребенок внезапно переходит от спокойного и относительно счастливого к агрессивному, полностью замкнутому или очень тревожному, очень важно получить помощь.

Помимо предупреждающих знаков о том, что у ребенка могут возникнуть суицидальные мысли, существуют также определенные факторы, которые могут повысить риск.

• Предыдущая попытка самоубийства (независимо от степени серьезности)
• Испытание потери (это может включать горе и потерю отношений из-за развода или семейных разногласий)
• Хроническое издевательство
• Семейный анамнез самоубийств или попыток самоубийства
• Насилие или наблюдение за насилием
• Доступ к огнестрельному оружию
• Импульсивность
• Острое отторжение
• Чувство безысходности
• Ощущение бремени

К любым признакам суицидальных мыслей или поведения следует относиться серьезно.Родители должны задавать конкретные вопросы о суицидальных мыслях: «Вы думаете о том, чтобы причинить себе боль или убить себя?» Родители также должны открыто говорить о депрессии, задавая такие вопросы, как: «Вы в последнее время чувствуете себя подавленным или очень грустным?» Эти вопросы покажут вашему ребенку, что вы понимаете и заботитесь. Очень важно выразить сочувствие во время эмоционального кризиса.

Независимо от того, как ваш ребенок отвечает на эти вопросы, важно обратиться за консультацией к лицензированному специалисту в области психического здоровья, который специализируется на работе с детьми.Если вы не знаете, куда обратиться за помощью, немедленно назначьте встречу с педиатром вашего ребенка и укажите, что у вас есть опасения по поводу психического здоровья вашего ребенка и его потенциально суицидального поведения.

При наличии надлежащей поддержки дети могут работать над чувствами и триггерами, которые приводят к суицидальному мышлению, и приобретать эффективные навыки совладания с трудными жизненными ситуациями.

[Нажмите, чтобы узнать больше о депрессии у детей]

Последнее обновление: 29 сентября 2020 г.

Меган Маркл говорит, что фотография 2019 года показывает «правду» о суицидальных чувствах

• Меган Маркл сказала, что фотография с мероприятия 2019 года показала «правду» о ее чувствах в то время.
• Пока она и принц Гарри улыбались, они «просто пытались держаться», — сказала Маркл Опре.
• В то утро Маркл сказала Гарри, что подумывает о самоубийстве, сказала Маркл в интервью CBS.

Фотография Меган Маркл и принца Гарри на мероприятии 2019 года показывает, как она на самом деле себя чувствовала за ослепительным фасадом пары, сказала Маркл Опре Уинфри.

В разорванном интервью, которое транслировалось в воскресенье на канале CBS, Маркл сказала, что у нее возникли мысли о самоубийстве после присоединения к британской королевской семье, и что ей не помогли.

Она сказала, что друг прислал ей фотографию ее и Гарри в лондонском Королевском Альберт-холле, сделанную в тот же день, когда она сказала Гарри, что «больше не хочет жить».

На снимке, получившем широкое распространение в то время, была изображена беременная Маркл в темно-синем платье с блестками, рядом с ней стоял Гарри, улыбающийся и держащийся за руки.

Но Маркл сказала Уинфри, что «то, что я увидел, было правдой того, что было в тот момент.«

Фотография« все еще не дает мне покоя », — сказала она.« Мы должны были ехать на официальное мероприятие. Нам пришлось пойти на это мероприятие в Королевском Альберт-Холле, и друг сказал: «Я знаю, что вы не смотрите на фотографии, но, о боже, вы, ребята, выглядите так здорово».

«И я увеличил масштаб, и то, что я увидел, было правдой того, чем был этот момент. Потому что прямо перед тем, как мы должны были уйти ради этого, я как раз разговаривал с Гарри этим утром».

По ее словам, Гарри пытался убедить ее не идти на мероприятие. Но Маркл сказала, что сказала ему: «Меня нельзя оставлять одну».

«И на той фотографии, если вы увеличите масштаб, я вижу, как крепко его костяшки сжимают мои пальцы», — продолжила она. «Вы можете видеть белки наших суставов, потому что мы улыбаемся и делаем свою работу, но мы оба просто пытаемся держаться.

«И каждый раз, когда в той королевской ложе погас свет, я просто плакал, а он сжимал меня за руку».

Когда наступит антракт и зажглись огни, Маркл сказала, что ей нужно быть готовой к встрече с публикой и снова включиться.

Она сказала, что рассказала Гарри о своем душевном состоянии, сидя на крыльце их дома, Фрогмор-коттеджа, и уже на следующий день обратилась к «учреждению» — королевскому персоналу — с просьбой о помощи. Она сказала, что ей его никогда не давали.

Маркл предположила, что ее ситуация показала, что нельзя судить о чьем-то душевном состоянии по его поведению.

«Вы не представляете, что происходит с кем-то за закрытыми дверями», — сказала она. «Кажется, даже люди, которые широко улыбаются и светят ярким светом, испытывают сострадание к тому, что на самом деле потенциально происходит».

По состоянию на утро понедельника в Великобритании королевская семья не ответила на интервью.

Если вы или кто-то из ваших знакомых боретесь с депрессией или у вас были мысли о том, чтобы навредить себе или покончить с собой, обратитесь за помощью. Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств (1-800-273-8255) обеспечивает круглосуточную бесплатную конфиденциальную поддержку для людей, находящихся в бедственном положении, а также предоставляет лучшие практики для специалистов и ресурсы для помощи в предотвращении и кризисных ситуациях.

Меган Маркл указала на эту фотографию 2019 года, чтобы проиллюстрировать, как она чувствовала себя склонной к суициду, работая королевой

• Меган Маркл сказала, что фотография с мероприятия 2019 года показала «правду» о ее чувствах в то время.

• Пока она и принц Гарри улыбались, они «просто пытались держаться», — сказала Маркл Опре.

• В то утро Маркл сказала Гарри, что подумывает о самоубийстве, сказала Маркл в интервью CBS.

• Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.

Фотография Меган Маркл и принца Гарри на мероприятии 2019 года показывает, как она на самом деле себя чувствовала за ослепительным фасадом пары, сказала Маркл Опре Уинфри.

В разорванном интервью, которое транслировалось в воскресенье на канале CBS, Маркл сказала, что у нее возникли мысли о самоубийстве после присоединения к британской королевской семье, и что ей не помогли.

Она сказала, что друг прислал ей фотографию ее и Гарри в лондонском Королевском Альберт-холле, сделанную в тот же день, когда она сказала Гарри, что «не хочет больше жить».

На широко распространенном в то время снимке была изображена беременная Маркл в темно-синем платье с блестками, рядом с ней сидел Гарри, улыбающийся и держащийся за руки.

На этой фотографии пара, присутствующая на представлении Cirque du Soleil в театре Cirque du Soleil Королевский Альберт-Холл показывает «правду о том, что было в тот момент», — сказал Маркл. Пол Гровер / WPA Pool через Getty Images

Но Маркл сказал Уинфри, что «то, что я видел, было правдой того, что было в тот момент».

Фотография «все еще не дает мне покоя», — сказала она.«Нам пришлось ехать на официальное мероприятие. Нам нужно было пойти на это мероприятие в Королевском Альберт-холле, и друг сказал:« Я знаю, что вы не смотрите на фотографии, но, о боже, вы, ребята, выглядите так здорово. ‘

«И я увеличил масштаб, и то, что я увидел, было правдой того, что было в тот момент. Потому что прямо перед тем, как мы должны были уехать для этого, я как раз разговаривал с Гарри этим утром ».

Гарри и Маркл прибывают на мероприятие. Karwai Tang / WireImage через Getty Images

Гарри пытался убедить ее не идти в событие, сказала она.Но Маркл сказала, что сказала ему: «Меня нельзя оставлять одну».

«И на этой фотографии, если вы увеличите масштаб, я вижу, насколько крепко его костяшки сжимают мои», — продолжила она. «Вы можете видеть белки наших суставов, потому что мы улыбаемся и делаем свою работу, но мы оба просто пытаемся держаться.

История продолжается

» И каждый раз, когда эти огни гасли в той королевской ложе, Я просто плакала, а он держал меня за руку ».

Когда наступил антракт и загорелся свет, Маркл сказала, что ей нужно быть готовой встретиться с публикой и снова« включиться ».«

Гарри и Маркл в коробке на мероприятии. Пол Гровер — WPA Pool / Getty Images

Гарри и Маркл машут толпе из коробки в Royal Albert Hall. Пол Гровер — WPA Pool / Getty Images

Она сказала, что рассказала Гарри о своем душевном состоянии, сидя на крыльце их дома, Фрогмор-коттеджа, и уже на следующий день обратилась к «учреждению» — королевскому персоналу — с просьбой о помощи. Она сказала, что ей ее никогда не давали.

Маркл предположила, что ее ситуация показала, что нельзя судить о чьем-то душевном состоянии по его поведению.

«Вы не представляете, что происходит с кем-то за закрытыми дверями», — сказала она. «Кажется, даже люди, которые широко улыбаются и светят ярким светом, испытывают сострадание к тому, что на самом деле потенциально происходит».

Пара приветствует артистов Cirque du Soleil после представления. Пол Гровер — WPA Pool / Getty Images

По состоянию на утро понедельника в Великобритании королевская семья не ответила на интервью.

Если вы или кто-то из ваших знакомых боретесь с депрессией или у вас были мысли о том, чтобы навредить себе или покончить с собой, обратитесь за помощью. Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств (1-800-273-8255) обеспечивает круглосуточную бесплатную конфиденциальную поддержку для людей, оказавшихся в бедственном положении, а также передовой опыт для специалистов и ресурсы для помощи в предотвращении и кризисных ситуациях.

Прочтите оригинальную статью на Insider

Суицидальные идеи и поведение среди учеников старших классов — Исследование рискованного поведения молодежи, США, 2019

Результаты

Суицидальные идеи и поведение в целом и по полу

В течение 12 месяцев до исследования 18.8% студентов по всей стране сообщили, что серьезно подумывали о попытке самоубийства (распространенность значительно выше среди студентов женского пола [24,1%], чем среди мужчин [13,3%]), а среди студентов по всей стране 15,7% студентов составили план того, как они попытаются покончить жизнь самоубийством (распространенность значительно выше среди студентов женского пола [19,9%], чем студентов мужского пола [11,3%]), и 8,9% студентов пытались покончить жизнь самоубийством ≥1 раза (распространенность значительно выше среди студентов женского пола [11,0%], чем студентов мужского пола [6,6%]) (Таблица 1) . По всей стране, 2.5% студентов совершили попытку самоубийства, потребовав лечения, при этом показатель распространенности среди студентов женского пола (3,3%) значительно выше, чем среди студентов мужского пола (1,7%).

Суицидальные идеи и поведение по расе / этнической принадлежности и классу, в целом и по полу

В целом, значительная разница произошла в том, что серьезно рассматривали попытку самоубийства по расе / этнической принадлежности (белые: 19,1%; черные: 16,9%; латиноамериканцы: 17,2%) (Таблица 2), со значительной разницей по расе / этнической принадлежности среди студентов мужского пола ( белый: 13.8%; черный: 10,7%; Испаноязычные: 11,4%), но не среди студенток. Никаких существенных различий (в целом или по полу) не наблюдалось в серьезном рассмотрении попытки самоубийства по классам.

Среди студентов, сообщивших о том, что они составили план самоубийства, значительная разница наблюдалась по расе и этнической принадлежности в целом (белые: 15,7%; черные: 15,0%; латиноамериканцы: 14,7%), но не среди студентов мужского и женского пола. Не было существенной разницы между составлением плана самоубийства по классам в целом или среди студенток, но значительная разница была выявлена ​​среди учащихся мужского пола (9 класс: 9.5%; 10 класс: 10,4%; 11 класс: 12,1%; 12 класс: 13,6%). Студенты, которые пытались покончить жизнь самоубийством, значительно различались по расе / этнической принадлежности в целом (белые: 7,9%; черные: 11,8%; латиноамериканцы: 8,9%) и студентки (белые: 9,4%; черные: 15,2%; латиноамериканцы: 11,9%), но не среди студентов мужского пола. Существенных различий в количестве попыток самоубийства по классам (в целом или по полу) не выявлено. Кроме того, не было отмечено значительных различий в попытках самоубийства, требующих лечения, по расе / этническому происхождению или классу, в целом или по полу.

Суицидальные идеи и поведение по признаку сексуальной идентичности и пола в сексуальных контактах, в целом и по полу

Значительная разница наблюдалась в том, что серьезно рассматривали попытку самоубийства по сексуальной идентичности в целом (гетеросексуалы: 14,5%; LGB: 46,8%; не уверен: 30,4%) (Таблица 3) и среди женщин (гетеросексуалы: 18,0%; LGB: 49,0%). ; не уверен: 35,9%) и студентов мужского пола (гетеросексуалы: 11,4%; LGB: 40,4%; не уверен: 21,7%). Точно так же, серьезно подумав о попытке самоубийства в зависимости от пола сексуальных контактов, в целом (имел половой контакт только с противоположным полом: 19.4%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 54,2%; не имели половых контактов: 13,0%), среди женщин (имели половые контакты только с противоположным полом: 25,3%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 59,2%; не имели половых контактов: 16,2%) и среди мужчины (имели половые контакты только с противоположным полом: 14,6%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 39,1%; не имели половых контактов: 9,7%) студенты.

В целом, значительная разница произошла в том, чтобы составить план самоубийства по сексуальной идентичности (гетеросексуал: 12.1%; ЛГБ: 40,2%; не уверен: 23,9%), со значительной разницей между женщинами (гетеросексуалы: 14,6%; LGB: 42,4%; не уверены: 28,1%) и мужчинами (гетеросексуалы: 9,9%; LGB: 33,0%; не уверены: 17,4%) студенты. Аналогичным образом, значительная разница была отмечена среди студентов, составивших план самоубийства, в зависимости от пола сексуальных контактов в целом (имели половые контакты только с противоположным полом: 16,5%; имели сексуальные контакты только с тем же полом или обоими полами: 44,0%; имели половые контакты только с противоположным полом: 16,5%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 44,0%; отсутствие полового контакта: 10,9%), со значительной разницей среди женщин (имели половые контакты только с противоположным полом: 20.7%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 48,2%; не имели половых контактов: 13,8%) и мужчин (имели сексуальные контакты только с противоположным полом: 12,9%; имели сексуальные контакты только с тем же полом или обоими полами: 31,2%; не имели половых контактов: 7,9%).

Существенная разница существовала в попытках самоубийства с помощью сексуальной идентичности в целом (гетеросексуал: 6,4%; ЛГБ: 23,4%; не уверен: 16,1%) и среди женщин (гетеросексуал: 7,9%; ЛГБ: 23,6%; не уверен: 15,2). %) и мужской (гетеросексуальный: 5.1%; ЛГБ: 23,8%; не уверен: 16,4%) студенты. Аналогичным образом, значительная разница была выявлена ​​в отношении попыток самоубийства с разбивкой по полу и сексуальным контактам в целом (имели половые контакты только с противоположным полом: 9,3%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 30,3%; отсутствие половых контактов: 4,8%), со значительной разницей между женщинами (имели половые контакты только с противоположным полом: 11,4%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 31,4%; без половых контактов: 6,1%) и мужчинами (имели половой контакт только с противоположным полом: 7.5%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 26,5%; отсутствие полового контакта: 3,5%) студенты.

Наконец, значительная разница произошла в том, что они совершили попытку самоубийства, требующую лечения по сексуальной идентичности, в целом (гетеросексуалы: 1,7%; ЛГБ: 6,3%; не уверен: 5,2%) и среди женщин (гетеросексуалы: 2,3%; ЛГБ: 6,6%; не уверен: 3,8%) и студентов мужского пола (гетеросексуалы: 1,3%; ЛГБ: 5,9%; не уверен: 7,6%). Также была отмечена значительная разница в совершении попытки самоубийства, требующей лечения, в зависимости от пола сексуальных контактов в целом (были половые контакты только с противоположным полом: 2.6%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 10,2%; не имели половых контактов: 1,0%), так и среди женщин (имели половые контакты только с противоположным полом: 3,4%; имели сексуальные контакты только с одним или обоими полами: 10,4%; не имели половых контактов: 1,4%) и мужчинами (имели сексуальные контакты только с противоположным полом: 1,9%; имели сексуальные контакты только с представителями одного или обоих полов: 9,4%; не имели половых контактов: 0,5%).

Тенденции в попытках самоубийства, в целом и по полу, расе / этнической принадлежности и степени

Среди всего студенческого населения процент студентов, которые пытались покончить жизнь самоубийством ≥1 раз в течение 12 месяцев, предшествовавших опросу, испытали значительное линейное увеличение с 6.С 3% в 2009 г. до 8,9% в 2019 г. (Рисунки 1, 2 и 3). Среди студенток произошло значительное линейное увеличение (с 8,1% до 11,0%) распространенности попыток самоубийства. Не наблюдалось значительного линейного изменения распространенности попыток самоубийства среди студентов мужского пола. По расе / этнической принадлежности значительное линейное увеличение количества попыток самоубийства наблюдалось у белых (с 5,0% до 7,9%) и черных (с 7,9% до 11,8%), но не у латиноамериканских студентов. По классам достоверное линейное увеличение количества попыток самоубийства наблюдалось только у 12-х классов (с 4.От 2% до 8,5%).

Меган Маркл указывает на фотографию с красной ковровой дорожки 2019 года, в которой подробно описаны «суицидальные» мысли; см. фото

Меган Маркл указала на фотографию с мероприятия 2019 года, чтобы показать, как она на самом деле себя чувствовала, борясь с суицидальными мыслями во время беременности, добавив, что фотография все еще «преследует» ее. Во время своего взрывного интервью с Опрой Уинфри Маркл рассказала, что только что рассказала Гарри о своих чувствах перед тем, как приехать на это мероприятие, что отражается на фотографии, поскольку можно увидеть бывших Сассексов, крепко держащих друг друга за руки.Маркл и Гарри присутствовали на официальном мероприятии в Королевском Альберт-Холле, выполняя обязанности от имени Королевы.

‘Это не дает мне покоя’

Маркл сказала Уинфри, что Гарри пытался убедить ее не идти на мероприятие, но она настояла на своем, потому что не хотела, чтобы ее оставили одну. Американская актриса сказала, что друг прислал ей фотографию в тот же день, чтобы сделать комплимент паре, добавив: «Но то, что я видела, было правдой того, что было в тот момент». Маркл сказала, что фотография продолжает «преследовать» ее до сих пор, потому что незадолго до отъезда на мероприятие она поговорила с Гарри о своих суицидальных мыслях.

Это мероприятие в Королевском Альберт-Холле, о котором говорила Меган. Она не могла оставаться дома одна, потому что была склонна к самоубийству. Она видит, как Гарри очень крепко держит ее за руку, на обоих белые суставы. На них обоих счастливые «маски». pic.twitter.com/q18Fv575db

— Лиза (@BlueRaveFinn) 8 марта 2021 г.

Маркл сказала: «Если вы увеличите масштаб изображения, можно увидеть, насколько крепко его (Гарри) рука привязана к моей. Несмотря на то, что мы улыбаемся и пытаемся делать свою работу, мы оба просто пытаемся держаться.Маркл сказала, что, когда на концерте погас свет, она начала плакать, а Гарри крепко держал ее. Маркл добавила, что перед антрактом она должна быть готова снова предстать перед публикой.