Краткая характеристика темпераментов: Типы темперамента и их характеристика

определение, типы и их краткая характеристика

Всем привет!

Сегодня мы с вами погрузимся в мир практической психологии и рассмотрим, что такое темперамент. Я уверена, что вы не раз слышали это понятие, но, возможно, не до конца понимали его суть. Давайте вместе восполнять пробелы в знаниях. Разберемся с определением темперамента, его основными характеристиками и классификацией.

Содержание

Определение понятия

Темперамент – совокупность устойчивых свойств нервной системы, которые определяют скорость и силу реакции на внешние раздражители. Простыми словами, это базовые настройки психики индивида. Темперамент оказывает значительное влияние на деятельность и поведение человека.

Это врожденная характеристика, которая не меняется в течение жизни. Если вы родились, к примеру, меланхоликом, то так и останетесь им навсегда. Темперамент проявляется у мужчин и у женщин, у детей и у взрослых, у людей с разным культурным бэкграундом и социальным уровнем.

Темперамент не стоит отождествлять с характером человека. Между ними существуют конкретные различия, о которых мы поговорим ниже.

В основе классификации лежат следующие свойства нервной системы:

1. Эмоциональная возбудимость. Как быстро у человека возникает эмоциональная реакция в ответ на раздражитель.
2. Интроверсия/экстраверсия. Куда направлено основное внимание: во внутренний мир или во внешний.
3. Темп реакций. Как быстро протекают психические процессы.
4. Ригидность/гибкость. Способность приспосабливаться к меняющимся условиям.
5. Реактивность. Выраженность непроизвольных реакций на внутренние и внешние стимулы.
6. Активность. Интенсивность воздействия человека на объекты внешнего мира.
7. Сензитивность. Минимальный порог воздействия, способный вызвать психическую реакцию.

История изучения темперамента человека

Впервые понятие темперамента ввел греческий врач и философ Гиппократ.

Он обратил внимание, что его пациенты по-разному реагируют на проводимое лечение. Кто-то выздоравливал быстро и легко, а кому-то требовались долгие месяцы на реабилитацию. В том числе это было связано и с отношением к болезни самого человека. Если человек был оптимистично и бодро настроен, то и болезнь отступала быстрее. Подавленные и отчаявшиеся пациенты выздоравливали гораздо дольше.

Это навело Гиппократа на мысль, что у каждого человека есть устойчивые внутренние особенности, определяющие тот или иной тип реакции. Он предположил, что эти особенности связаны с преобладанием в организме одной из жидкостей: крови, лимфы, желтой или черной желчи. Впоследствии именно они дали названия четырем типам темперамента.

По Гиппократу:

• лимфа (греч. “флегма”) преобладает у флегматиков;
• кровь (греч. “сангвис”) преобладает у сангвиников;
• желчь (греч. “холе”) преобладает у холериков;
• черная желчь (греч. “миланэ холе”) преобладает у меланхоликов.

Данная классификация не потеряла своей актуальности и сегодня, спустя почти 25 веков. Несмотря на то, что Гиппократ неверно определил основу для классификации, он достаточно точно описал характеристики каждого типа.

Исследования темперамента велись на протяжении всего этого времени и ведутся по сей день. Над его изучением работали такие ученые, как Ганс Айзенк, Карл Юнг, Уильям Герберт Шелдон и другие.

Существенный вклад в объяснение природы темперамента внес русский ученый Иван Павлов. Именно он связал темперамент с типом высшей нервной деятельности и указал на схожесть данных процессов у человека и животных.

Еще один наш соотечественник Борис Теплов исследовал динамические особенности нервной деятельности, такие как скорость реакции, продолжительность протекания психических процессов, способность переключаться с одного стимула на другой. Впоследствии эти исследования использовались для выведения физиологической основы разделения людей по типам.

Карл Юнг предложил классифицировать людей на интровертов и экстравертов в соответствии с направленностью их психических процессов. Экстраверты ориентированы на взаимодействие с внешним миром, тогда как интроверты погружены во внутренний. Впоследствии это разделение станет одним из основных показателей, лежащих в основе классификации. Холерики и сангвиники будут отнесены к экстравертам, а флегматики и меланхолики – к интровертам.

Ганс Айзенк создал развернутую и точную методику определения темперамента, которой сегодня пользуются как профессиональные психологи, так и обычные люди, увлекающиеся самопознанием.

Кстати, эту методику вы можете найти в нашей подборке лучших психологических тестов.

4 типа темперамента

Давайте теперь перейдем к самой классификации. Рассмотрим, каким бывает темперамент человека, дадим краткую характеристику каждому типу.

Мы выяснили, что по типу темперамента люди делятся на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Однако встретить чистых, ярко выраженных типов сложно. У большинства людей мы можем говорить о преобладании одного из типов над другими.

Сангвиник

Сангвиники отличаются сильной, устойчивой и подвижной нервной системой. Процессы возбуждения у них запускаются быстро и также быстро сменяются на торможение. Эти люди общительны, жизнерадостны, веселы и активны. Их жизнь бьет ключом, они полны идей и энергии для их воплощения.

Сангвиники являются экстравертами, поэтому не склонны подолгу мусолить свои внутренние переживания. Они способны быстро переключаться с одного дела на другое, у них много разных увлечений и широкий круг общения. Со стороны могут казаться в какой-то степени поверхностными, неглубокими людьми.

Известные сангвиники: Марк Твен, Михаил Лермонтов, Владимир Ленин, Наполеон Бонапарт, Оноре де Бальзак, Мария Склодовская-Кюри.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой сангвиник.

Холерик

Нервная система холерика сильная, подвижная, но неуравновешенная. Процессы возбуждения преобладают над процессами торможения. Это делает его вспыльчивым, нервозным, иногда даже агрессивным.

Холерик, как и сангвиник, обладает большим запасом жизненной энергии, однако гораздо хуже способен управлять ей. Он изменчив и непостоянен, плохо владеет собой.

Холерики оптимистичны и общительны, если их лишний раз не раздражать. Но бывают страшны в гневе.

Знаменитые холерики: Александр Пушкин, Петр I, Сальвадор Дали, Людвиг ван Бетховен.

Подробнее про этот тип читайте в нашей статье о том, кто такой холерик.

Флегматик

У флегматиков сильная, уравновешенная, инертная нервная система. Они сложно втягиваются в какую-то новую деятельность, зато когда это уже произошло, демонстрируют невероятную устойчивость и работоспособность.

Этих людей отличает хладнокровие, выдержка, низкая чувствительность и эмоциональность. Флегматики – интроверты, поэтому шумным компаниям предпочитают уединение. Они добиваются высоких результатов в работе за счет высокой работоспособности, терпения, упорства, стрессоустойчивости.

Знаменитые флегматики: Иммануил Кант, Галилео Галилей, Михаил Кутузов, Иван Крылов.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой флегматик.

Меланхолик

Меланхолики обладают слабой, инертной и неуравновешенной нервной системой. Их часто сравнивают с оранжерейными цветами за повышенную чувствительность и неспособность противостоять внешним раздражителям.

Эмоциональный фон меланхоликов чаще всего понижен. Они склонны предаваться негативным мыслям и переживаниям. Им свойственна неуверенность в себе, замкнутость, повышенная эмоциональность и быстрая утомляемость.

Меланхолики – ярко выраженные интроверты. Богатство внутреннего мира и высокая чувствительность помогают им достигать успехов в творчестве.

Знаменитые меланхолики: Петр Чайковский, Сергей Есенин, Чарльз Дарвин, Антон Чехов, Рене Декарт, Игорь Северянин.

Подробнее про этот тип читайте в статье о том, кто такой меланхолик.

Для чего нужно знать свой тип темперамента

Деление на темпераменты – это базовая классификация в психологии. Все остальные научные классификации в основном отталкиваются от нее. А что обычному человеку, далекому от науки, дает знание своего темперамента?

Определив его, вы будете знать свои врожденные неизменные особенности. Это поможет максимально точно прогнозировать свое поведение, выстраивать наиболее выигрышную стратегию действий в любой ситуации, опираясь на свои сильные стороны и компенсируя слабости.

Например, вы узнали, что являетесь меланхоликом. Вашими яркими особенностями являются интровертность и высокая чувствительность. Если вы выберете профессию, предполагающую постоянное общение с людьми, большую часть времени вам придется находиться в стрессе. Конечно, со временем ваша психика приспособится к этому, но процесс будет довольно болезненным. А учитывая слабость нервной системы меланхоликов, цена может оказаться слишком высокой.

Или возьмем холериков. Зная про свою чрезмерную вспыльчивость, которая нередко оказывается источником серьезных проблем, они должны сознательно избегать острых ситуаций.

Неплохо также знать типы темперамента ваших родных, коллег и друзей. Это поможет вам повысить эффективность общения с ними в несколько раз. Зная особенности конкретного человека, вы сможете обходить острые углы, не задевать болевые точки и на более высоком уровне проявлять эмпатию.

Отличия темперамента от характера

Люди часто отождествляют или путают два этих понятия, поэтому давайте внесем ясность. Темперамент, будучи врожденным и неизменным, служит фундаментом для такой категории личности, как характер. Характер является совокупностью приобретенных свойств личности, сформированных на основе темперамента.

Характеры людей, обладающих разным темпераментом, могут быть схожи, но проявляются они совсем по-разному. Для примера возьмем такое качество, как лидерство. Если сангвиник становится лидером за счет своего умения найти подход к людям, то лидерство холерика чаще всего основано на силе, подчинении и доминировании.

Врожденные свойства нервной системы могут предопределять развитие определенных черт характера. Но не обязательно. Как известно, психика человека очень гибкая и пластичная. В некоторых случаях срабатывают компенсаторные механизмы, которые позволяют сгладить нежелательные проявления врожденных особенностей. На первое место здесь выходит сила личности человека, которая помогать ему плыть против течения заложенных в нем характеристик.

Зная об этом, можно находить индивидуальный подход к формированию личности ребенка. У ребенка с любым типом темперамента можно развить какие угодно черты характера, только методы воспитания при этом будут различными. Да и взрослый человек может задаться целью сформировать у себя те или иные качества и подобрать подходящие приемы по своему темпераменту.

Подробнее об отличиях темперамента и характера читайте в отдельной статье.

Заключение

Мы рассмотрели, что такое темперамент, узнали, каких людей называют сангвиниками, меланхоликами, холериками и флегматиками, дали краткое описание каждому типу.

Темперамент – одна из важнейших врожденных характеристик человека. Он служит фундаментом для формирования других личностных структур.

Психологи постоянно акцентируют внимание на том, что нет плохих и хороших видов темперамента. У каждого типа есть свои достоинства и недостатки. Задача человека – достоинства использовать по максимуму, а недостатки постараться скомпенсировать.

А какой у вас тип темперамента? Делитесь в комментариях! Посмотрим, кого больше: сангвиников, холериков, флегматиков или меланхоликов. Начну с себя: я меланхолик.

Всего хорошего!

Типы темперамента человека — презентация онлайн

Похожие презентации:

Темперамент. Типы темперамента

Темперамент. Типы темпераментов и их психологическая характеристика

Темперамент. Типы темперамента

Типы темперамента

Темперамент

Темперамент и характер

Типы высшей нервной деятельности человека. Темперамент

Темперамент. Свойства темперамента (В. С. Мерлин)

Типы темперамента

Темперамент. Характеристики темпераментов

Анкетирование
Тема урока:
«Типы
темперамента
человека».
Сказка о типах темперамента
В незапамятные времена
жили в одном королевстве
четыре рыцаря. Звали их
Холерик, Сангвиник,
Флегматик и Меланхолик. Все
они носили доспехи, ездили
на прекрасных конях, но были
они очень разные.
Холерик
Холерик ни минуты не мог посидеть
спокойно. Он носился на коне целый
день, громко кричал, разгонял всех
разбойников в округе. И если только
слышал, что где-то поблизости
завелся какой-нибудь дракон, сразу
мчался туда, чтобы сразиться с ним.
Он не успокаивался до тех пор, пока
не устраивал бурный и веселый бой,
который обычно заканчивался
позорным бегством дракона.
Сангвиник
Сангвиник тоже все делал быстро и
весело. Если он решал построить себе
новый замок, то работал старательно и
увлеченно. Он не прочь был и
посмеяться, и поохотиться с друзьями.

И
хотя драться не любил, но если уж задира
Холерик вызывал его на поединок, то мог
и постоять за себя. Сангвиник также
любил погонять драконов. Но когда не
удавалось справиться с драконом
сразу, ему это становилось уже
неинтересным. Он вспоминал, что еще
хотел поймать жар-птицу, бросал
дракона и уезжал на ее поиски.
Флегматик
Рыцарь Флегматик, напротив,
все делал медленно и
неторопливо. Строя свой
замок, он неделями думал, как
возводить башню или где делать
ворота. Увлеченный своей
работой, он даже не замечал
драконов, гулявших прямо у
стен его замка. А если
обнаруживал их, то пока он
деловито готовился к схватке,
драконы успевали без особой
спешки скрыться.
Меланхолик
Меланхолик был среди них самый
тихий и грустный. Он всегда всего
боялся, и если разбойники
окружали его замок, кричали и
насмехались над ним, то он сразу
начинал плакать. Он пугался
криков пролетавших драконов и
любил сидеть на лавочке в тишине
своего парка. А при строительстве
замка послушно следовал
советам других рыцарей.
У короля, которому служили
четыре рыцаря, была прекрасная
дочь. Случилось так, что все
четверо полюбили ее. Собрались
они, посоветовались и решили
отправиться все вместе просить
руки принцессы.
Холерик, не раздумывая, кинулся в бой с великаном. Тот взмахнул дубиной, и
Холерик вылетел из седла и кубарем покатился по земле. Незадачливый
рыцарь сразу же вскочил и, размахивая обломком меча, стал кричать, что
великан поступает нечестно, что у него дубина, а не меч и вообще они в
разных весовых категориях.
Увидев это, Меланхолик всхлипнул, пробормотал: «Вот всегда так! Ну почему
я такой невезучий?» — повернул коня и отправился восвояси.
Флегматик почесал затылок, подумал и решил: «Ничего с этим великаном не
сделаешь. Ну да ладно. Приеду-ка я завтра. Может, ему надоест здесь
сидеть. А нет, так я могу и подождать, пока он уйдет».
А Сангвиник сразу смекнул, что ему с великаном не справиться, он лесом
объехал замок, закинул веревку на стену с другой стороны и, напевая
песенку, полез на башню к принцессе.
Что такое темперамент? Сколько типов
темперамента у человека?
Темперамент –
это проявление в психике
человека врожденного
типа нервной деятельности.
Экскурс в историю
Еще в V в. до н. э., великий врач Греции Гиппократ создал учение о том, что
здоровье определяется правильным сочетанием четырех основных
жидкостей, входящих в состав человеческого тела:
крови (по-латыни — «сангвис»),
лимфы (по-гречески — «флегмы»),
желтой желчи (по-гречески — «холе»)
черной желчи (по-гречески-«мелайна холе»).
Научное объяснение природы темперамента дал Иван Петрович Павлов в
своем учении об основных свойствах нервной системы.
слабый тип — меланхолическому;
сильный, неуравновешенный — холерическому;
сильный, уравновешенный, подвижной — сангвиническому;
сильный, уравновешенный, инертный — флегматическому
«Соотношение типов нервной системы и темперамента»
Тип НС
Особенности Сила
нервных
Уравновешенность
процессов
Подвижность
Темперамент
Краткая
характеристика
Сильный
Слабый
Сильный
Сильный
Сильный
Слабый
Неуравновешенный
Уравновешенный
Уравновешенный
Неуравновешенный
Подвижный
Подвижный
Инертный
Подвижный
инертный
Холерик
Сангвиник
Флегматик
Меланхолик
или
Задача: в течение 5 минут заполните
нижнюю часть таблицы «Краткая
характеристика» темперамента,
вспоминая сказку о четырех рыцарях.
Заполните таблицу. Работаем в парах.
Проверим:
Тип НС
Особенности
нервных
процессов
Сильный
Слабый
Сила
Сильный
Сильный
Сильный
Слабый
Уравновешенность
Неуравновешенный
Уравновешенный
Уравновешенный
Неуравновешенный
Подвижность
Подвижный
Подвижный
Инертный
Подвижный
инертный
Темперамент
Холерик
Сангвиник
Флегматик
Меланхолик
Краткая
характеристика
Очень
энергичный
Вспыльчивый
Эмоциональный
Напористый
Чувствительный
Активный
Энергичный
Жизнерадостный
Легкомысленный
Беззаботный
Работоспособный
Замкнутый
Ранимый
Сдержанный
Задумчивый
Грустный
Малоэмоциональ
ный
Надежный
Спокойный
Серьезный
или
Холерик + флегматик.
Меланхолик + сангвиник
Холерик + меланхолик
Сангвиник + флегматик
Кого выберет
принцесса
А каков темперамент у
принцессы? Говорится ли об
этом в сказке?
Вывод:
Мы подбираем пару
принцессе по своему
темпераменту!
Подумайте:
Можно ли всех людей
четко разделить на 4
группы по темпераменту?
От чего зависит
темперамент человека?
«Тот счастлив, кто живет в условиях,
соответствующих его темпераменту, но
тот более совершенен, кто умеет
приспосабливать свой темперамент к
любым условиям» Дэвид Юм
(английский философ, экономист,
историк, 1711 — 1776).
Закончи предложение…….
На этом уроке я узнал…
Меня удивило…
Думаю, что в жизни мне
пригодится…
Домашнее задание.
Определить темперамент членов
вашей семьи и составить
программу бесконфликтного
взаимодействия с ними учитывая
особенности своего
темперамента

English     Русский Правила

Темперамент — VictoryJill

ЧТО ТАКОЕ ТЕМПЕРАМЕНТ?

Темперамент — это врожденная часть нас, которая определяет, как мы реагируем на людей, места и вещи. Библия называет это ДУШЕЙ, состоящей из нашего ИНТЕЛЛЕКТА (включение), ВОЛИ (контроль) и ЭМОЦИЙ (привязанность).

• Темперамент влияет на то, как мы взаимодействуем с нашей социальной и культурной средой
• Темперамент помогает нам точно определить, как мы воспринимаем себя и других вокруг нас
• Темперамент говорит нам о наших взглядах на жизнь и мир в их отношении к Богу
• Темперамент помогает определить, насколько хорошо мы справляемся с повседневным стрессом и давлением

 

ТИПЫ ТЕМПЕРАМЕНТА

Photo by Anna Kamiino на UnsplashВсе деревья и растения имеют общее название, которое является собирательным названием для группы деревьев или растений, имеющих одинаковые характеристики. Например, яблони, называемые с научной точки зрения Malus domestica, производят множество различных сортов яблок, каждый из которых обладает различными характеристиками, которые делают его уникальным. Red Delicious ярко-красного цвета, хрустящий и слегка сладкий, красно-оранжевый и желтый Gala различается по цвету, хрустящий и очень сладкий, Fuji имеет красные полосы на желтом фоне, хрустящий и супер сладкий, Granny Smith ярко-зеленого цвета с хрустящей текстурой и терпким вкусом, а Golden Delicious желто-зеленого цвета со сладким и мягким, почти маслянистым вкусом. Точно так же созидательная терапия присваивает имя каждой группе черт темперамента, которые в совокупности являются общими для разных людей.

Национальная ассоциация христианских консультантов (NCCA) признает пять типов темперамента: меланхолик, холерик, сангвиник, лежачий, и флегматик.   Как каждое дерево и растение в каждой коллективной группе имен уникальны и различны, так и люди. Ниже приводится краткое описание отличительных характеристик каждого типа темперамента:

 

Фото Кайла Броуда на UnsplashMELANCHOLY

Мыслитель. Склонный к гениальности человек, тихий и предпочитающий одиночество. Способен к общению, но нуждается в тишине. Склонен к перфекционизму и все делает хорошо.

Больше всего они нуждаются в ПОДДЕРЖКЕ.

 

Фото Мими Тиан на UnsplashCHOLERIC

Агрессивный, ориентированный на задачу человек, дружелюбный к людям. Их основная цель – выполнить работу.

Больше всего они нуждаются в ПРИЗНАНИИ.

 

 

Фото Джастина Фоллиса на UnsplashSANGUINE

Очень человекоориентированный человек. Очень жизнерадостный, оптимистичный, разговорчивый и активный. Им не нравится быть одинокими или изолированными.

Больше всего им нужно ВНИМАНИЕ.

 

Фото Анны Самойловой на UnsplashSUPINE

Слуга всех темпераментов. Нежный и смиренный духом. Они сделают все для любого. Они оба люди и ориентированы на задачу.

Больше всего они нуждаются в ОДОБРЕНИИ.

 

  ФЛЕГМАТИКФото Санти Ведри на Unsplash

Дипломат. Покладистый, мирный во что бы то ни стало, остроумный и трудно заводимый человек. Очень подробный и может работать на утомительной работе в течение длительного периода времени, не скучая.

Больше всего они нуждаются во ВДОХНОВЕНИИ.

 

У большинства людей так называемый смешанный темперамент (сочетание двух или более типов темперамента). Очень немногие люди обладают тем, что называется чистым темпераментом (только один тип темперамента). Существует более 40 000 различных смесей темперации. Анализ темперамента похож на отпечаток пальца. Отпечатки пальцев у всех выглядят одинаково, но есть много небольших вариаций в бороздках, которые отличают одного человека от другого и делают их уникальными.

 

КАК АНАЛИЗИРУЕТСЯ ТЕМПЕРАМЕНТ?

Консультант заполняет тестовую анкету, известную как форма ответа системы профилей Арно (APS), заполнение которой занимает менее десяти минут. Анкета состоит из серии из десяти вопросов, задаваемых шесть раз. Затем анкета обрабатывается для анализа.

Анализ темперамента не измеряет фактическое поведение. Например, человек может быть интровертом, но вести себя так, как если бы он был экстравертом. Если поведение человека отличается от потребностей его темперамента, он испытывает стресс. Анализ темперамента позволяет консультанту определить, насколько реальное поведение человека может отличаться от его потребностей темперамента. Давая человеку лучшее понимание своего темперамента, подобно тому, как врач может использовать рентген, чтобы показать человеку, что происходит внутри тела, вызывающее симптомы, человек может затем начать изменять свое поведение, чтобы удовлетворять потребности своего темперамента, чтобы найти баланс и снять внутреннее напряжение.

Только консультант, сертифицированный Национальной ассоциацией христианских консультантов по креационной терапии, имеет право заполнять анкету APS и просматривать результаты вместе с консультируемым.

 

ЧЕМ АНАЛИЗ ТЕМПЕРАМЕНТА ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ОЦЕНКИ ЛИЧНОСТИ?

Фото Колина Мейнарда на UnsplashАнализ темперамента измеряет предопределенные врожденные способности, таланты, желания и мотивы, заложенные в нас Богом. Это наша предрасположенность к окружающему миру.

При рождении мы начинаем взаимодействовать с окружающей средой, а наша среда взаимодействует с нами. Окружающая среда — это все, что мы видим, слышим, обоняем, чувствуем и чему учимся. Эти восприятия заперты в нашем мозгу и немного формируют или изменяют наш темперамент, формируя то, что называется нашим  персонажем .

Наша личность самоизбранная . Оно выражается в том, как мы воспринимаем то, как мы должны вести себя, чтобы выжить в мире, в котором живем. Это может быть частью нашего темперамента или характера, а может и не быть. Есть одна большая проблема с оценкой личности. Личность может меняться в зависимости от того, где находится человек или с кем он находится, так же, как человек может изменить одежду, которую он носит, чтобы изменить внешний вид или стиль. В конце концов человек должен вернуться к темпераменту и характеру, поэтому человек может вести себя дома иначе, чем на публике. С другой стороны, темперамент лучше, чем у голого человека под одеждой. Это не меняется. Мы можем расти и развиваться в понимании потребностей нашего темперамента, подобно тому, как растут и развиваются наши тела, но у нас есть одно и то же тело с момента зачатия до дня нашей смерти и тот же темперамент. Оценки личности говорят нам как мы себя ведем. Система профилей Арно, с другой стороны, использует анализ темперамента, чтобы объяснить , почему мы ведем себя таким образом.

В некоторых оценках личности используется слово «темперамент», хотя на самом деле они описывают вашу личность, так что не дайте себя одурачить имитациями. Система профилей Арно — единственный инструмент, способный измерять врожденные черты темперамента. Все остальные оценки измеряют личность.

 

ИСТОРИЯ ТЕМПЕРАМЕНТОВ

 Любое изучение темпераментов должно начинаться примерно на 2 400 лет назад, к древнегреческому историку Гиппократу. Гиппократ (450-370 гг. до н.э.) первым изложил теорию темперамента. Поскольку у Гиппократа не было научных инструментов, доступных сегодня, его теории основывались на его наблюдениях за поведением человека. Согласно Гиппократу, поведение человека определялось цветом желчи в теле человека. Эти жидкости организма, которые он назвал юмором, были разделены на четыре категории: кровь (сангвиник), черная желчь (меланхолик), желтая желчь (холерик) и флегма (флегматик). Он считал, что избыток этих флюидов заставит человека вести себя соответственно этому флюиду, т. е. человек, имеющий переизбыток черной желчи, будет крайне темным, капризным человеком, как в Меланхолии. Как мы знаем сегодня, теория юмора оказалась необоснованной с научной точки зрения, но теории Гиппократа дали нам некоторое базовое понимание различий в человеческом поведении.

В 1927 году Альфред Адлер (1879-1937) интерпретировал четыре темперамента Гиппократа: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик. Исторически мы считаем, что Альфред Адлер был первым, кто дал нам функционирование темпераментов. Многие другие психологи и философы, такие как Гален (131–200 гг. Айзенк (1916-1997), среди прочих, также внес свой вклад в изучение темперамента.

Фото Джаммарко Боскаро на Unsplash

В 1958 году Уильям Шутц разработал основанный на статистике метод точного извлечения характеристик темперамента с использованием перечня из 54 вопросов, названный «Фундаментальная ориентация в межличностных отношениях» (FIRO-B). Система профилей Arno — это инструмент, который был научно исследован и разработан на основе FIRO-B докторами. Ричард и Филлис Арно из Национальной ассоциации христианских советников в 1984 году, специально для использования церковью и христианским сообществом. Доктор Арно определил пятый темперамент. После нескольких лет исследований этот темперамент был назван Супинным и представлен схоластическому сообществу. Супины изображают себя людьми, которые были помещены на эту землю, чтобы служить другим. Поведение лежащего на спине настолько уникально и отличается от поведения всех других темпераментов, что потребовало отдельной типовой классификации. Если вы когда-либо слышали о темпераменте Лежащего на спине, то это должно было происходить благодаря учениям и отчетам Национальной ассоциации христианских советников. Все остальные писатели и исследователи пришли к выводу, что темпераментов всего четыре: сангвиник, меланхолик, холерик и флегматик.

 

Что такое темпераменты и зачем им новые имена?

Темпераменты имеют долгую историю. Эти четыре целостных модели человеческого поведения и мотивации использовались задолго до того, как были изучены и разработаны какие-либо более сложные модели личности. Хотя они существуют уже давно, они по-прежнему ценны и полезны.

В этой статье я расскажу вам о четырех темпераментах — как они возникли, что они нам говорят, как они связаны с системой личности Майерса и Бриггса и почему мы провели для них ребрендинг. используя язык, который имеет больше смысла для нас сегодня.

О чем говорят нам темпераменты?

Темпераменты описывают четыре основные модели мотивации и поведения, которые влияют на наши взгляды, решения, стремления и характер. У всех нас есть один темперамент, который мы предпочитаем другим.

Ваш темперамент не меняется, а взрослеет по мере вашего роста и развития. Вы можете не демонстрировать или не резонировать со всеми перечисленными чертами, но в основной мотивации будет что-то, что вам нужно выполнять ежедневно. Что-то, к чему вы стремитесь, иначе вы будете чувствовать себя расстроенным или сбитым с толку.

История и эволюция – Что в имени?

Темперамент менялся веками. Впервые они были описаны Гиппократом в 450 г. до н.э., когда он наблюдал эти четыре общих мотива у людей. Некоторое время спустя (190 г. н.э.) римский врач Гален связал эти темпераменты с четырьмя телесными соками, как они были известны в то время: холерическим, меланхолическим, флегматическим и сангвиническим.

Платон, также опираясь на Гиппократа, рассматривал темпераменты в контексте того, какой вклад люди вносят в общество, и по-гречески называл их иконическими, писическими, ноэтическими и дианоэтическими, что означает создание искусства, заботу, моральную философию и логическое исследование.

На протяжении веков разные авторы давали темпераментам разные названия в зависимости от контекста и точек зрения, с которых они их исследовали. Но общность между версиями темпераментов каждого автора продолжала просвечивать.

На какое-то время темпераменты угасли, пока Дэвид Кирси не опубликовал свою книгу «Пожалуйста, пойми меня » в 1970-х, а затем обновленную версию «Пожалуйста, пойми меня II » в конце 1990-х.

Хотя Кейрси признавал, что темперамент проистекает из наших глубинных мотивов и должен каким-то образом чувствовать себя удовлетворенным своей жизнью, он предпочел сосредоточиться на наблюдаемом поведении. То есть он хотел отвлечься от того, что происходило скрыто внутри разума, и сосредоточиться на действиях каждого из нас.

Первоначально он назвал каждый из темпераментов в честь греческих богов, поведение которых можно было наблюдать через четко сформулированные мифы и легенды. Этими богами были Дионисий, Деметра, Аполлон и Прометей. Но по мере того, как знания о греческих богах уменьшались, Кейрси обновил свои названия темпераментов, чтобы отразить имена, выбранные Платоном, но на английском языке.

• Iconic или «eikonike» превратились в Artisan, на что указывает слово «артефакт», поскольку Кирси видел, что эти люди становятся «мастерами в изготовлении прочных, практичных вещей».
• Pistike — это слово, означающее «Страж» и означающее «смотритель с заслуживающими доверия убеждениями».
• Noetic примерно переводится как «интуитивное мышление» или моральная философия. Эти люди Идеалисты.
• Dianoetic переводится как «диалектическое мышление» или логическое рассуждение и становится рационализацией.

Хотя эти четыре имени, Хранитель, Ремесленник, Рационал и Идеалист, все еще широко используются, мы чувствовали, что, как и в случае с греческими богами, современному обществу становится все труднее понять их значение.

В компании Truity мы хотим, чтобы персональные инструменты были практичными, доступными и простыми в применении. Мы также фокусируемся на глубинных мотивах и движущих силах, поэтому искали современные слова, отвечающие всем этим требованиям.

Таким образом, наши обновленные имена — Responder, Preserver, Theorist и Empath.

Связь с теорией Майерс-Бриггс

Поскольку темпераменты обладают универсальным свойством, неудивительно, что мотивы также рассматриваются в рамках теории Майерс-Бриггс, разработанной Карлом Юнгом, Кэтрин Майерс и Изабель Бриггс.

Когда Майерс впервые опубликовала свою книгу Индикатор типа Майерс-Бриггс  в 1962 году, она уже называла 16 типов принадлежащими к четырем различным группам — NT, NF, ST и SF — комбинация двух средних букв. каждого из 16 типов. Через призму темперамента Кирси видел группы немного по-другому.

Он считал, что темперамент управляется двумя вещами: сосредоточенностью и подходом. «Фокус» относится к типу информации, на которую мы обращаем внимание, и к словам, которые мы используем для общения. Кирси разделил их на две категории: конкретные и абстрактные. Это примерно то же самое, что и категории Майерса Сенсор (S) и Интуитивный (N).

(Майерс чувствовал, что те, кто предпочитает Ощущение, как правило, более конкретны и сосредоточены на наблюдении за непосредственным миром вокруг них, а интуитивы более абстрактны, изобретательны и заинтересованы в наблюдении за тем, что нельзя увидеть.)

«Подход» — это то, как мы подходим к своей работе, или то, что мы считаем лучшим способом выполнения работы. Кирси определил для этого две категории: прагматичный и кооперативный. Те, кто предпочитает быть прагматичными, хотят выполнять задачу эффективно, с минимальными усилиями и с наименьшим количеством суеты. Они готовы игнорировать правила или социальные нормы, чтобы быть эффективными. Те, кто подходит к задачам совместно, считают, что лучший способ выполнить работу — это ладить с другими, следовать законам и социальным нормам и приспосабливаться к потребностям и запросам других.

С точки зрения Майерса, дихотомия Мышление/Чувство является наиболее применимой. Это фокусируется на том, как мы оцениваем информацию, принимаем решения и предпринимаем действия. Мыслители (T), как правило, более сосредоточены на задаче, а Чувствующие (F), как правило, больше ориентированы на отношения.

Но когда Кирси посмотрел на основную мотивацию и соответствующее поведение каждого из 16 типов, он увидел, что хотя это относится к интуитивным, это не применимо к сенсорикам. Сенсоры сосредотачиваются на своем непосредственном окружении и на том, как они хотели взаимодействовать с ним, определяя, будут ли они более кооперативными или прагматичными. Отсюда необходимость взглянуть на последний элемент типа личности Майерса: Суждение (J) и Восприятие (P). Это указывает на то, в какой среде мы хотим жить. Судьи, как правило, предпочитают более организованную, структурированную и запланированную среду, в то время как Воспринимающие предпочитают более свободную и исследовательскую среду.

Все ПЛ хотят каким-то образом немедленно реагировать на окружающую их среду. SJ хотят создать порядок, защитить и сохранить. Следовательно, это больше соответствует темпераментам, чем раскол SF/ST.

Если вы знаете четыре буквы своего типа Майерс-Бриггс, вы сможете довольно быстро определить свой темперамент. В противном случае пройдите нашу оценку Typefinder, чтобы узнать больше.

Теперь обратимся к четырем современным темпераментам. Вот краткий обзор того, как выглядит каждый темперамент. Для более глубоких объяснений вы можете посмотреть соответствующее видео здесь.

Респондеры (SP)

Респондеры, сенсоры-восприниматели, хотят реагировать на происходящее в жизни. Это легко адаптирующиеся решения проблем, которые находят следование планам ограничивающим и скучным. Они быстро оценивают любую ситуацию и предпринимают практические шаги, чтобы исправить ее, используя любые инструменты или ресурсы, которые у них есть под рукой, всегда готовые запачкать руки.

Считая, что жизнью нужно наслаждаться, Спасатели всегда готовы к веселью и захватывающим приключениям, особенно если это то, чего они раньше не пробовали. Они тяготеют к таким мероприятиям, как стендап-комедия или импровизация, рафтинг, вождение гоночного автомобиля, сопровождение студентов в недельной поездке на каноэ или переговоры о захвате заложников.

Люди описывают Ответчика как: спонтанного, гибкого, веселого, приземленного, практичного, легкого на подъем, случайного и забавного. Они также могут охарактеризовать их как безответственных, легкомысленных и склонных к риску людей.

Хранители (SJ)

Хранители, Сенсоры-судьи, хотят быть ответственными, знать, что они способствуют нормальному функционированию общества. Они стремятся к порядку и структуре, ценят традиции и поддерживают статус-кво. Они никогда не уклоняются от своих обязанностей и ответственности, они усердно работают, делая то, что необходимо и ожидается, пока задача не будет завершена, будь то на работе, дома или в своем сообществе.

Полагая, что жизнь — это служение другим, Хранители стремятся выполнять свой долг. Они следят за тем, чтобы семейные традиции, такие как Рождество или День Благодарения, проходили гладко, тренируют Младшую лигу или посещают корпоративные собрания, а также соблюдают такие правила, как уважение к старшим или точное измерение ингредиентов для торта.

Люди описывают Хранителей как надежных, обычных, послушных, традиционных, ориентированных на детали, предсказуемых и трудолюбивых. Они также могут охарактеризовать их как: перемены неблагоприятные, осторожные и негибкие.

Теоретики (NT)

Теоретики, обладающие интуитивным мышлением, хотят знаний и подходят к жизни как ученый: выдвигают гипотезы, проверяют теории и связывают сложные идеи с рациональным пониманием. Они стремятся понять принципы, лежащие в основе систем, которые они наблюдают. Как только они это поймут, они захотят применить это для решения сложных проблем.

Полагая, что жизнь состоит из обучения, Теоретики всегда находятся в поиске абстрактных, но ясных знаний. Для них развлечением является обсуждение с семьей того, актуальны ли их традиции, исследование флоры и фауны в саду, посещение конференции по их любимой теме или проведение экспериментов с людьми или системами в их жизни.

Люди описывают теоретиков как аналитических, интеллектуальных, вдумчивых, скептически настроенных, изобретательных, нестандартных и непредубежденных. Их также можно охарактеризовать как неэмоциональных, далеких и отчужденных.

Эмпаты (NF)

Эмпаты, обладающие интуитивным чутьем, хотят высвободить потенциал внутри других. Они сосредотачиваются на людях, их потребностях и дарах и стремятся их поддержать. Они объединяют людей разного происхождения, находят новые способы жить и работать вместе и хотят сделать мир лучше.

Полагая, что жизнь имеет смысл, особенно значимые отношения, эмпаты проводят свое время, помогая другим. Будь то обучение на терапевта, оказание эмоциональной поддержки своим друзьям или размышление об их ценностях и о том, как жить в соответствии с ними, эмпаты защищают слабых и беспомощных, консультируют скорбящих и обучают людей быть лучшими лидерами.