Курение вредит вашему здоровью презентация: Презентация «Курить — здоровью вредить»

Опубликовано автором

Содержание

Курение вредит здоровью презентация, доклад

  • Главная
  • Разное
  • Дизайн
  • Бизнес и предпринимательство
  • Аналитика
  • Образование
  • Развлечения
  • Красота и здоровье
  • Финансы
  • Государство
  • Путешествия
  • Спорт
  • Недвижимость
  • Армия
  • Графика
  • Культурология
  • Еда и кулинария
  • Лингвистика
  • Английский язык
  • Астрономия
  • Алгебра
  • Биология
  • География
  • Геометрия
  • Детские презентации
  • Информатика
  • История
  • Литература
  • Маркетинг
  • Математика
  • Медицина
  • Менеджмент
  • Музыка
  • МХК
  • Немецкий язык
  • ОБЖ
  • Обществознание
  • Окружающий мир
  • Педагогика
  • Русский язык
  • Страхование
  • Технология
  • Физика
  • Философия
  • Химия
  • Шаблоны, картинки для презентаций
  • Экология
  • Экономика
  • Юриспруденция

contents-content» data-classactive=»contents-heading_expand»> Содержание

  • 1. Курение вредит здоровью
  • 2. «Человек курящий — подобен трубе дымящей» Кто-то
  • 3. КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ
  • 5.
    Приносимый сигаретами вред еще
  • 6. -Курение — частая причина
  • 7. Международный день отказа от курения (World
  • 8. Большинство курильщиков любят приводить примеры типа:
  • 9. Вероятность смерти. Так вот курением
  • 10. От рака лёгких гибнет больше людей, чем
  • 11. ’Курить — здоровью вредить!’ Грудная клетка
  • 12. Это письмо пришло от
  • 13. В пятьдесят два он умер.
  • 14.
    Письмо Когда в первый раз у
  • 15. Лучше не курить! Сейчас мне двадцать семь.

«Человек курящий — подобен трубе дымящей» Кто-то очень метко подметил. Например, курение кальяна становится глобальной эпидемией, предупреждают представители Всемирной организации здравоохранения.

Специалисты утверждают, что такой способ курения вовсе не

Слайд 1 Курение вредит здоровью!!!


Слайд 2«Человек курящий — подобен трубе дымящей» Кто-то очень метко подметил.

Например, курение кальяна

становится глобальной эпидемией, предупреждают представители Всемирной организации здравоохранения. Специалисты утверждают, что такой способ курения вовсе не является безопасной формой использования табака и может вызвать опасное привыкание.

Слайд 3КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ

Эксперты говорят, что кальян

ничуть не лучше для здоровья, чем обычные сигареты, а даже наоборот — может быть более вредным.

Консультанты сообщают, что дым, который появляется при употреблении кальяна, содержит многочисленные яды и опасные угарные газы, которые могут вызвать рак легкого и сердечную болезнь.

Слайд 4 Кальян- это

вредно…


Кроме того, при использовании кальяна человек вдыхает так же много дыма в течение одной сессии, сколько любитель традиционного табака вдохнул бы, выкурив 100 или больше сигарет.

Слайд 5 Приносимый сигаретами вред еще усиливается от того, что вы его

осознаете.


Надпись на сигаретах

«КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ»
означает следующее:
жёлтые зубы
-неприятный запах изо рта
-неприятный запах от волос
-неприятный вкус во рту по утрам.

-Курение — частая причина пожаров.
-Окурки сильно захламляют улицы и помещения.
-По некоторым

данным, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза.
— в 90 случаях из 100 курение является причиной возникновения рака легких!
— вредная привычка курить может привести к потере конечностей!
— курение способствует развитию онкологических заболеваний таких органов, как горло, трахея, поджелудочная железа!
КУРЕНИЕ ПАГУБНО ВЛИЯЕТ НА ДЕТОРОДНУЮ ФУНКЦИЮ ЖЕНЩИНЫ!

Слайд 7Международный день отказа от курения (World No Tobacco day) отмечается в

мире в 31 мая.


Марк Твен любил повторять ‘золотые’ слова, которые не раз говорили те, кто пытается бросить курить:
‘Нет ничего проще, чем бросить курить. Я делал это сотни раз’.
О вреде курения знают все. И разговорами о том, что курить — здоровью вредить, сыт не будешь.

Как говаривала героиня из фильма ‘одиноким предоставляется место в общежитии’: ‘Что говорить — действовать надо!’.

Слайд 8


Большинство курильщиков любят приводить примеры типа: «Вот мой дедушка дымил как

паровоз и дожил до 80 лет, а дядя Петя не пил, не курил, а до 50 не дотянул». Это глупейший вид самовнушения! Да, в жизни все бывает. Но, во-первых, если бы ваш дедуля не курил, то прожил бы и все 100. Во-вторых, любое событие в этой жизни имеет некоторую вероятность, и эта вероятность зависит от кучи факторов.

Слайд 9Вероятность смерти.

Так вот курением вы увеличиваете вероятность своей ранней смерти

в десятки раз! Вероятность того, что завтра вы попадете под машину, есть, но она чрезвычайно мала, а вот вероятность заболевания раком легких растет с каждой выкуренной сигаретой (папиросой, трубкой)!

Слайд 10От рака лёгких гибнет больше людей, чем от любого другого вида

рака.


Легкие имеют нормальный розовый цвет с минимальной пигментацией, потому что это 80-летний мужчина никогда не курил и не позволял курить окружающим на его рабочем месте.

Слайд 11’Курить — здоровью вредить!’


Грудная клетка умершего от эмфиземы легких. Одна

из основных причин заболевания эмфиземой — курение.

Слайд 12 Это письмо пришло от Людмилы

Люди! Наберетесь терпения. Дочитайте

мое письмо до конца. Мой отец курил, класса с восьмого. В тридцать шесть его посадили на вторую группу инвалидности — стало ужасно трудно ходить, ноги стали холодными, стали синеть и покрываться язвами. Боли были адскими. Обезболивающих в то время тотального дефицита тоже было не достать.

Представьте себе состояние дочки лет двенадцати, видящей, как ее любимый папочка плачет и стонет от боли. Когда ему исполнилось сорок шесть — ампутировали ноги. Хоть ног и не было, боли все равно его преследовали. Спал урывками по полчаса, по часу. Еще через некоторое время у него атрофировался кишечник. Спустя года два-три оставшиеся культи ног снова стали покрываться язвами. Снова ампутация.

Слайд 13


В пятьдесят два он умер. С непотушенной сигаретой. Ночью. На

кухне. Думаете это можно было назвать жизнью? Знать, что от боли никуда не деться. А боль с каждой минутой, каждым часом все сильнее и сильнее. Лишь изредка она дает тебе вздохнуть. Редкие минуты без боли для тебя становятся самыми счастливыми.

Неужели ты такой ценой хочешь понять — что такое счастье? Знать, что страдаешь не только ты, но и твои близкие, которые не меньше тебя чувствуют твою боль, но не знают куда деваться, как тебе помочь и мучаются, чувствуют себя виноватыми и бессильными. В конце концов, знать, что наши чиновники и доктора по большей части своей отнесутся к тебе по-гестаповски.

Письмо

Слайд 14Письмо


Когда в первый раз у моего папы ампутировали ноги, мама пошла

доставать инвалидную коляску. Знаете, что ей ответили: «Так у него же колени есть! Пусть на них и ходит!«

Цинично? Это был ответ чиновника. После повторной ампутации, моего отца выписывали из больницы с температурой 38. Врач на наши изумленные взоры ответил, что это не его проблема, что у пациента поднялась температура

. Ну что? Какова наша бесплатная медицина? А швы после последней ампутации заживали больше полугода. Их снимают, а они расходятся…

Слайд 15Лучше не курить!


Сейчас мне двадцать семь. Я никогда не курила и

никогда курить не буду. И ребят я себе всегда выбирала исключительно из тех, кто не курит. Я не хочу повторить судьбу своей матери, которая работала на двух работах, чтобы содержать семью, которая после двух работ бегала по врачам, аптекам… которые ночи не спала, потому что мужу было плохо. Мой будущий муж, слава Богу, не курит. И я ему этого сделать не позволю. Я не хочу жить с потенциальным инвалидом! Я хочу быть счастливой!

Я понимаю, что мое невеселое письмо переполнено эмоциями, но и сейчас, пишу эти слова, а слезы наворачиваются на глаза. Мечта идиотки — вернуть папу. Это невозможно, увы. Эх, если бы время повернуть вспять…

Спасибо за терпение, за то что прочитали письмо. Удачи вам в оздоровлении нашего общества.

ЛУЧШЕ

ПРОСТО НЕ КУРИТЬ!!!!!

На последок хочется сказать, что наше здоровье — в наших руках! Будьте здоровы!

Скачать презентацию

Обратная связь

Если не удалось найти и скачать презентацию, Вы можете заказать его на нашем сайте. Мы постараемся найти нужный Вам материал и отправим по электронной почте. Не стесняйтесь обращаться к нам, если у вас возникли вопросы или пожелания:

Email: Нажмите что бы посмотреть 

Что такое ThePresentation.ru?

Это сайт презентаций, докладов, проектов, шаблонов в формате PowerPoint. Мы помогаем школьникам, студентам, учителям, преподавателям хранить и обмениваться учебными материалами с другими пользователями.

Для правообладателей

Курение вредит вашему здоровью презентация, доклад

Слайд 1КУРЕНИЕ ВРЕДИТ ВАШЕМУ ЗДОРОВЬЮ


Слайд 2


О вреде курения известно всем и каждому с детских

лет. Любой курильщик может прочесть об опасности его здоровью на пачке сигарет.

Сигаретный дым при непосредственном контакте с легкими весьма увеличивает риск таких

болезней как рак, эмфиземия, пневмония, хронический бронхит, другие заболевания. У заядлых курильщиков отмечается периодическое ухудшение зрения, пожелтение ногтей и зубов, увеличение количества морщин, появляется синдром «Лицо курильщика».

Слайд 4


Тревожная статистика. Выкуривая одну сигарету, человек теряет 15 минут своей жизни.

В зависимости от стажа курильщика и интенсивности курения жизнь курящего уменьшается на 2-10 лет. После выкуренной сигареты биение сердца учащается на 10-17 ударов в минуту.

Курильщик вдыхает табачный дым, содержащий более 2000 различных веществ, 100 из

которых чрезвычайно опасны для живого организма, а 14 способствуют развитию рака. В дыме присутствуют такие радиоактивные вещества как свинец, полоний, висмут. Человек выкуривая в день пачку сигарет, за год получает облучение в 500 рентген!

Слайд 6


Курильщики становятся слабослышащими в 2 раза чаще, чем некурящие. Среди курильщиков

в возрасте 60-69 лет гораздо хуже слышат 56,4%.

Слайд 7Почему курение убивает?

Никотин – сильнейший яд. В небольших дозах никотин

действует на нервную систему возбуждающе, а в больших дозах – вызывает ее паралич (останавливается дыхание, прекращается сердечная деятельность). Из-за раздражающего действия никотина на нервные окончания в полости рта десны рыхлеют, эмаль повреждается, растет вероятность появления кариеса.

Слайд 8


Табачный дым и организм человека. Под воздействием табачного дыма сосуды головного

мозга в течение некоторого времени расширяются, расширение быстро сменяется сильным сжатием, кровоснабжение организма ухудшается, а работоспособность человека падает.

Слайд 9


1. Сигарета становится для подростков запретным плодом. Им интересно попробовать нечто

новое. Детское курение позволяет школьникам чувствовать себя самостоятельными. Это чувство усиливается в разы, если курение несовершеннолетних не вызывает никакой реакции со стороны взрослых.

2. Курение в школе воспринимается как некий авторитет, подростки чувствую себя «крутыми».

Слайд 10КУРИТЬ — ЭТО НЕ КРУТО ЭТО ОТСТОЙ


3. Детское курение — это

своеобразное влияние массовой культуры. Подростки пытаются подражать взрослым, героям любимых кинофильмов. Сигарета — это символ взрослой жизни.

4. Курение школьников носит массовый характер. Это влияние сверстников. Когда в компании сигарету попробовал один подросток, он обязательно предложит её и другим. Чтобы не казаться «белой вороной», отказываются единицы.

Слайд 11


Так же сильно токсические вещества и никотин сказываются на уме ребенка.

Чем младше курящий подросток, тем сильнее нарушается кровоснабжение мозга под действием никотина. У курящих школьников ухудшаются координация движений, способности к логике, объем кратковременной памяти, внимание.

Слайд 12


Курящие подростки хуже переносят нагрузки в школе, часто переутомляются. Наибольшее количество

двоечников обнаруживается среди курильщиков.

Слайд 13


Раннее увлечение табаков приводит к тому, что став взрослым, человеку трудно

отказаться от никотиновой зависимости. У ребенка очень быстро формируется никотиновая зависимость. Потому что в этом возрасте нервная система не зрелая, и воздействие психоактивного вещества – табак вызывает гораздо сильный эффект для здоровья ребенка, чем у взрослого человека.

Слайд 14ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ В ТВОИХ РУКАХ


Почему курение вредно для вас?

Курение повреждает почти все органы тела и отрицательно сказывается на общем состоянии здоровья человека. Люди могут значительно снизить вероятность заболеваний, связанных с курением, отказавшись от курения.

Курение является основной предотвратимой причиной ранней болезни и смерти в Соединенных Штатах. Многим людям трудно бросить курить, но количество бывших курильщиков постоянно увеличивается.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в настоящее время курение в США снизилось с 20,9% в 2005 году до 13,7% в 2018 году. Также растет число бросивших курить.

В этой статье мы рассмотрим влияние курения на здоровье, включая его влияние на мозг, сердце, легкие и иммунную систему. Мы также обсуждаем преимущества отказа от курения.

Каждый год более 480 000 человек умирают в США из-за болезней, связанных с курением, — примерно 1 из 5 всех смертей — по данным Американского онкологического общества.

Они также заявляют, что около половины людей в США, продолжающих курить, умрут от причин, связанных с курением.

Ожидаемая продолжительность жизни у курильщиков как минимум на 10 лет меньше, чем у некурящих. Американское онкологическое общество утверждает, что курение сокращает продолжительность жизни примерно на 12 лет у мужчин и на 11 лет у женщин.

Комментарий Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) о том, что курение ежегодно приводит к большему количеству смертей в США, чем следующие вместе взятые:

  • автомобильные травмы
  • употребление алкоголя или запрещенных наркотиков
  • инциденты, связанные с огнестрельным оружием

Табак содержит ядовитые вещества, которые влияют на здоровье людей . Два из этих ядов:

  • Угарный газ . Выхлопные газы автомобилей также выделяют это вещество, и в больших дозах оно смертельно опасно. Он заменяет кислород в крови и лишает органы кислородного голодания, мешая их нормальному функционированию.
  • Смола . Это липкое коричневое вещество, которое покрывает легкие и влияет на дыхание.

Хотя статистика вызывает тревогу, важно помнить, что отказ от курения резко снижает риск заболевания.

Ниже мы обсудим влияние курения на различные части тела.

Курение увеличивает вероятность инсульта в 2–4 раза. Инсульты могут привести к повреждению головного мозга и смерти.

Одним из способов, которым инсульт может вызвать повреждение головного мозга, является аневризма головного мозга, которая возникает, когда стенка кровеносного сосуда ослабевает и создает выпуклость. Эта выпуклость может лопнуть и вызвать субарахноидальное кровоизлияние, которое может привести к инсульту.

Химические вещества в табачном дыме увеличивают вероятность проблем с сердцем и сердечно-сосудистых заболеваний.

Курение вызывает атеросклероз, когда в крови образуются бляшки, которые прилипают к стенкам артерий. Это делает их более узкими, уменьшая приток крови и увеличивая риск образования тромбов.

Курение также повреждает кровеносные сосуды, делая их более толстыми и узкими. Это затрудняет кровоток, а также увеличивает кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Курение связано со следующими сердечно-сосудистыми заболеваниями:

  • ишемическая болезнь сердца , одна из основных причин смерти в США
  • a сердечный приступ , так как курение удваивает риск сердечного приступа к тромбам или разрыву кровеносных сосудов в головном мозге

Даже у курильщиков, выкуривающих 5 или менее сигарет в день, могут развиться ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний.

Угарный газ и никотин заставляют сердце работать сильнее и быстрее. Это означает, что курение затрудняет выполнение физических упражнений. Отсутствие физических упражнений еще больше увеличивает риск проблем со здоровьем.

По данным Национального института здоровья (NIH), курение снижает плотность костей, делая кости более слабыми и ломкими. Курение также может ухудшить заживление кости после перелома.

Исследователи затрудняются сказать, является ли это прямым следствием курения или связано с другими факторами риска, преобладающими у курящих людей. К ним относятся меньшая масса тела и меньше физических упражнений.

Это может поражать женщин больше, чем мужчин. Женщины более склонны к остеопорозу и переломам костей.

Отказ от курения даже в более позднем возрасте может помочь ограничить потерю костной массы, связанную с курением.

Иммунная система защищает организм от инфекций и болезней.

Согласно одному исследованию 2017 года, курение снижает иммунную функцию и вызывает воспаление в организме. Это может привести к аутоиммунным состояниям, включая:

  • болезнь Крона
  • ревматоидный артрит
  • язвенный колит
  • системную красную волчанку

Курение также связано с диабетом 2 типа.

Легкие, пожалуй, самый очевидный орган, на который влияет курение.

Часто проходит много лет, прежде чем человек заметит какие-либо симптомы заболевания легких, связанного с курением. Это означает, что люди могут не получить диагноз до тех пор, пока болезнь не станет достаточно запущенной.

Курение влияет на легкие несколькими способами. Основная причина заключается в том, что курение повреждает дыхательные пути и воздушные мешочки, известные как альвеолы, в легких.

Три из наиболее распространенных заболеваний легких, связанных с курением, в США:

  • Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) . ХОБЛ является длительным заболеванием. Это вызывает свистящее дыхание, одышку и стеснение в груди. ХОБЛ является третьей ведущей причиной смерти в США
  • Хронический бронхит . Хронический бронхит возникает, когда дыхательные пути производят слишком много слизи. Это приводит к длительному кашлю и воспалению дыхательных путей. Со временем рубцовая ткань и слизь могут полностью перекрыть дыхательные пути и вызвать инфекцию.
  • Эмфизема: Эмфизема — это тип ХОБЛ, при котором уменьшается количество альвеол и разрушаются стенки между ними. Это затрудняет дыхание даже в состоянии покоя, и со временем человеку может понадобиться кислородная маска.

Другие заболевания легких, вызванные курением, включают пневмонию, астму и туберкулез.

Курение может иметь ряд последствий для здоровья полости рта и может вызвать:0019 сухость во рту

  • снижение вкусовых ощущений

    • Курение раздражает ткани десен. Американская стоматологическая ассоциация (ADA) утверждает, что курение увеличивает риск заболеваний десен, которые могут усугубить неприятный запах изо рта.

    Курение также может повлиять на репродуктивную систему и фертильность.

    Курящим женщинам труднее забеременеть. У мужчин курение может вызвать импотенцию из-за повреждения кровеносных сосудов полового члена. Это также может повредить сперму и повлиять на количество сперматозоидов.

    Согласно некоторым исследованиям, у курящих мужчин меньше сперматозоидов, чем у некурящих.

    Курение во время беременности увеличивает ряд рисков для ребенка, включая:

    • преждевременные роды
    • невынашивание беременности
    • низкий вес при рождении
    • синдром внезапной детской смерти
    • детские болезни

    может достигать кожи. Это ускоряет процесс старения и может сделать кожу тусклой или серой.

    Курение может вызвать:

    • мимические морщины, особенно вокруг губ
    • мешки под веками
    • неравномерную окраску кожи, например желтый или серый оттенок
    • сухую, огрубевшую кожу
    • временное пожелтение пальцев и ногтей
    0

    Курение снижает скорость заживления кожных ран, повышает риск кожных инфекций и усугубляет кожные заболевания, включая псориаз.

    Курение увеличивает риск многих видов рака. По данным Национального института рака, табачный дым содержит около 7000 химических веществ, из которых не менее 69может вызвать рак.

    По данным Американского онкологического общества, курение является причиной около 30% всех смертей от рака в США и 80% всех смертей от рака легких.

    Рак легких является основной причиной смерти от рака как у мужчин, так и у женщин. Это один из самых трудно поддающихся лечению.

    Курение является фактором риска развития следующих видов рака:

    • рта
    • гортани или голосового аппарата
    • глотки или горла
    • пищевода, трубки, соединяющей рот и желудок
    • почки
    • шейка матки
    • печень
    • мочевой пузырь
    • PANCREAS
    • Желудок
    • COLUN
    • Myeloid Leucemia

    Cigars, Forme-Samoking, All-Formacco All-Formacco All-Formacco All-Force Custco-Custecco, для норм-эн. проблемы со здоровьем. Не существует безопасного способа употребления табака.

    Узнайте больше о влиянии курения на организм здесь.

    Хотя статистика вызывает тревогу, есть и хорошая новость: отказ от курения значительно снижает риск заболевания и смерти. Риски падают тем больше, чем дольше человек воздерживается от курения.

    Фактически, некоторые исследования показывают, что отказ от курения в возрасте до 40 лет снижает риск смерти от болезней, связанных с курением, примерно на 90%.

    Эти статистические данные иллюстрируют пользу отказа от курения для здоровья:

    • Сердечно-сосудистые риски : После 1 года отказа от курения риск сердечного приступа резко снижается.
    • Инсульт : В течение 2–5 лет риск инсульта снижается вдвое по сравнению с некурящим.
    • Рак : Риск рака полости рта, горла, пищевода и мочевого пузыря снижается наполовину в течение 5 лет после отказа от курения и 10 лет для рака легких.

    Вскоре после отказа от курения люди ощущают следующие преимущества для здоровья, которые могут значительно улучшить качество их жизни и служат напоминанием о пользе для здоровья, которую может иметь отказ от курения:

    • дыхание становится легче
    • ежедневный кашель и хрипы уменьшаются, а затем исчезают
    • обоняние и вкус улучшаются
    • физические упражнения и деятельность становятся легче
    • улучшается кровообращение в руках и ногах

    Узнайте больше о том, что происходит, когда вы бросаете курить здесь.

    Хотя отказ от курения может вызвать стресс, люди часто начинают замечать, что их ежедневный уровень стресса намного ниже, чем когда они курили в течение 6 месяцев или около того.

    Отказ от курения — это отдельный путь для каждого, и то, что работает для одного человека, не всегда будет работать для другого. Попробуйте несколько разных способов, чтобы увидеть, какие из них работают лучше всего.

    Следующие советы могут помочь при попытке бросить курить:

    • Составьте список причин, по которым отказ от курения является хорошей идеей. Прочтите их, когда возникнет искушение закурить.
    • Используйте приложение, чтобы отслеживать свои успехи. Достижение вех, таких как день без курения, может помочь мотивировать человека продолжать. На рынке много бесплатных и платных приложений.
    • Попробуйте продукты, заменяющие никотин. Никотиновые пластыри, жевательные резинки и леденцы могут помочь уменьшить тягу к сладкому, облегчая сопротивление в любой конкретный момент.

    Многие люди считают, что обращение к поставщику медицинских услуг за поддержкой может помочь им навсегда бросить курить. Врач может назначить лекарства, такие как варениклин (Чантикс). В настоящее время эксперты рекомендуют это в качестве терапии первой линии для людей, которые хотят бросить курить.

    Более 100 причин бросить курить — ПАОЗ/ВОЗ

     

    Каждый год табак вызывает 8 миллионов смертей. Когда в этом году были опубликованы данные о том, что у курильщиков вероятность развития тяжелого заболевания COVID-19 выше, чем у некурящих, это побудило миллионы курильщиков бросить курить. Бросить курить может быть сложно, особенно с учетом дополнительного социального и экономического стресса, вызванного пандемией, но есть много причин для того, чтобы бросить курить.

    Отказ от табака дает почти немедленные результаты. Уже через 20 минут отказа от курения частота сердечных сокращений снижается. В течение 12 часов уровень угарного газа в крови падает до нормы. В течение 2–12 недель улучшается кровообращение и повышается функция легких. В пределах 1–9месяцев кашель и одышка уменьшаются. В течение 5–15 лет риск инсульта снижается до уровня некурящего человека. В течение 10 лет уровень смертности от рака легких примерно вдвое меньше, чем у курильщика. В течение 15 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний у вас такой же, как у некурящих. Если этого недостаточно, вот еще несколько причин!

     

    Всемирный день без табака 2021

     

     

    Узнать больше

     

    Табак почти мгновенно влияет на ваш внешний вид

    2. Все воняет! От вашей кожи до всего вашего дома, вашей одежды, ваших пальцев и дыхания.

    3. Табак вызывает пожелтение зубов и образование избыточного зубного налета.

    4. Курение табака и употребление бездымного табака вызывают неприятный запах изо рта.

    5. Табак делает кожу морщинистой, из-за чего вы быстрее выглядите старше. Курение преждевременно старит кожу, изнашивая белки, придающие коже эластичность, истощая запасы витамина А и ограничивая приток крови.

    6. Эти морщины более заметны вокруг губ и глаз, а табак также делает кожу грубой и сухой.

    7. Табакокурение увеличивает риск развития псориаза, незаразного воспалительного заболевания кожи, которое оставляет зудящие, сочащиеся красные пятна по всему телу.

     

     

     

    Это угрожает здоровью ваших друзей и семьи, а не только вам

    8. Более 1 миллиона человек ежегодно умирают от пассивного курения.

    9. Некурящие, подвергающиеся пассивному курению, подвержены риску развития рака легких.

    10. Сигареты остаются важной причиной случайных пожаров и связанных с ними смертей.

    11. Электронные сигареты также подвергают некурящих и окружающих воздействию никотина и других вредных химических веществ.

    12. Пассивное курение может повысить риск прогрессирования туберкулезной инфекции в активную форму заболевания.

    13. Пассивное курение связано с диабетом 2 типа.

     

    Курение или использование электронных сигарет в присутствии детей ставит под угрозу их здоровье и безопасность

    14. Дети курильщиков страдают от снижения функции легких, что продолжает проявляться у них в виде хронических респираторных заболеваний во взрослом возрасте.

    15. Воздействие на детей жидкости для электронных сигарет продолжает представлять серьезную опасность. Существует риск протекания устройств или проглатывания жидкости детьми.

    16. Известно, что электронные сигареты вызывают серьезные травмы, включая ожоги, в результате пожаров и взрывов.

    17. Дети школьного возраста, подвергающиеся вредному воздействию вторичного табачного дыма, также подвержены риску развития астмы из-за воспаления дыхательных путей в легких.

    18. Дети в возрасте до 2 лет, подвергающиеся пассивному курению дома, могут заболеть заболеванием среднего уха, что может привести к потере слуха и глухоте.

    19. Отказ от курения снижает риск многих заболеваний, связанных с пассивным курением у детей, таких как респираторные заболевания (например, астма) и ушные инфекции.

     

    Употребление табака имеет негативные социальные последствия

    20. Вы хотите быть хорошим примером для своих детей, друзей и близких.

    21. Употребление табака может негативно повлиять на социальные взаимодействия и отношения.

    22. Отказ от курения означает, что нет ограничений на то, куда вы можете пойти — вы можете общаться в обществе, не чувствуя себя изолированным и не выходя на улицу, чтобы покурить.

    23. Отказ от курения может сделать вас более продуктивным — вам не придется бросать то, что вы делаете, чтобы все время покурить.

     

    Это дорого — вы могли бы потратить свои деньги на более важные вещи

    24. Одно исследование показало, что курильщики тратят в среднем 1,4 миллиона долларов на личные расходы, включая расходы на сигареты, медицинские расходы и более низкую заработную плату, вызванную курением и пассивным курением.

    25. Употребление табака влияет на здоровье и производительность труда работников, делая их склонными к пропуску рабочего дня.

    26. Употребление табака усугубляет бедность, отвлекая расходы домохозяйств от основных потребностей, таких как еда и кров, на табак.

    27. Употребление табака ложится бременем на мировую экономику, поскольку расходы на здравоохранение, связанные с лечением заболеваний, вызываемых табаком, и потери человеческого капитала, связанные с болезнями и смертью, оцениваются примерно в 1,4 триллиона долларов США.

     

    Курение снижает фертильность

    28. Курильщики чаще страдают бесплодием. Отказ от курения уменьшает трудности с беременностью, преждевременные роды, детей с низким весом при рождении и выкидыш.

    29. Курение может вызвать эректильную дисфункцию. Курение ограничивает приток крови к половому члену, что приводит к невозможности достижения эрекции. Эректильная дисфункция чаще встречается у курильщиков и, скорее всего, сохранится или станет постоянной, если мужчина не бросит курить в раннем возрасте.

    30. Курение также снижает количество сперматозоидов, подвижность и форму сперматозоидов у мужчин.

    Все формы табака смертельно опасны

    31. Ежегодно от табака умирает более 8 миллионов человек.

    32. Табак убивает половину курильщиков. Употребление табака в любой форме лишает вас здоровья и вызывает изнурительные заболевания.

    33. Курение кальяна так же вредно, как и другие формы употребления табака.

    34. Жевательный табак может вызвать рак ротовой полости, потерю зубов, коричневую окраску зубов, появление белых пятен и заболевания десен.

    35. Никотин в бездымном табаке усваивается легче, чем при курении сигарет, усиливая привыкание.

     

    Когда вы покупаете табак, вы оказываете финансовую поддержку отрасли, которая эксплуатирует фермеров и детей и гоняет болезни и смерть к тяжелым пестицидам и воздействию табачной пыли.

    37. В некоторых странах дети заняты на выращивании табака, что влияет не только на их здоровье, но и на их способность посещать школу.

    38. Употребление табака может усугубить бедность, поскольку потребители табака подвергаются гораздо более высокому риску заболеть и преждевременно умереть от рака, сердечных приступов, респираторных заболеваний или других заболеваний, связанных с табаком, что лишает семьи столь необходимого дохода и влечет за собой дополнительные расходы на здравоохранение.

    39. Подавляющее большинство работников всего табачного сектора зарабатывают очень мало, в то время как крупные табачные компании получают огромные прибыли.

     

    Нагретые табачные изделия вредны для здоровья

    40. Нагретые табачные изделия (НТТ) подвергают потребителей воздействию токсичных выбросов, многие из которых могут вызывать рак.

    41. Нагретые табачные изделия сами по себе являются табачными изделиями, поэтому переход с обычных табачных изделий на ПВТ не означает отказ от курения.

    42. Недостаточно доказательств в поддержку утверждения о том, что изделия из нагретого табака (НТТ) менее вредны по сравнению с обычными сигаретами.

     

    Электронные сигареты вредны для здоровья и небезопасны

    Секрет раскрыт: табачная промышленность ориентируется на уязвимые слои населения.

    44. Использование электронных сигарет увеличивает риск сердечных заболеваний и заболеваний легких.

    45. Никотин в электронных сигаретах — это наркотик, вызывающий сильное привыкание, который может повредить развивающийся мозг детей.

    От употребления табака, особенно от курения, захватывает дух

     

    46. Употребление табака является причиной 25% всех смертей от рака во всем мире.

    47. Вероятность развития рака легких у курильщиков в течение жизни в 22 раза выше, чем у некурящих. Табакокурение является основной причиной рака легких, вызывая более двух третей случаев смерти от рака легких во всем мире.

    48. У каждого пятого курильщика табака в течение жизни разовьется хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), особенно у тех, кто начал курить в детстве и подростковом возрасте, поскольку табачный дым значительно замедляет рост и развитие легких.

    49. Курение может усугубить астму у взрослых, ограничивая их активность, способствуя инвалидности и увеличивая риск тяжелых приступов астмы, требующих неотложной помощи.

    50. Табакокурение более чем в два раза повышает риск перехода туберкулеза из латентного состояния в активное, а также известно, что оно ухудшает естественное течение болезни. Около четверти населения земного шара больны латентным туберкулезом.

    Табак разбивает сердца

     

    51. Всего несколько сигарет в день, периодическое курение или воздействие вторичного табачного дыма повышают риск сердечных заболеваний.

    52. У курильщиков табака в два раза выше риск инсульта и в четыре раза выше риск сердечных заболеваний.

    53. Табачный дым повреждает артерии сердца, вызывая образование бляшек и тромбов, тем самым ограничивая кровоток и в конечном итоге приводя к сердечным приступам и инсультам.

    54. Употребление никотина и табачных изделий увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

     

    Табак вызывает более 20 видов рака

    55. Курение и употребление бездымного табака вызывают рак ротовой полости, рак губ, горла (глотки и гортани) и пищевода.

    56. Хирургическое удаление пораженной раком гортани может привести к необходимости трахеостомии, создания отверстия в области шеи и дыхательного горла, позволяющего больному дышать.

    57. Курильщики подвергаются значительно более высокому риску развития острого миелоидного лейкоза; рак полости носа и околоносовых пазух; колоректальный рак, рак почек, печени, поджелудочной железы, желудка или яичников; и рак нижних мочевыводящих путей (включая мочевой пузырь, мочеточник и почечную лоханку).

    58. Некоторые исследования также продемонстрировали связь между курением табака и повышенным риском рака молочной железы, особенно среди заядлых курильщиков и женщин, которые начали курить до первой беременности.

    59. Также известно, что курение повышает риск развития рака шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папилломы человека.

     

    Курильщики чаще теряют зрение и слух

    60. Курение вызывает множество заболеваний глаз, которые, если их не лечить, могут привести к необратимой потере зрения.

    61. У курильщиков чаще, чем у некурящих, развивается возрастная дегенерация желтого пятна, состояние, которое приводит к необратимой потере зрения.

    62. Курильщики также имеют более высокий риск катаракты, помутнения хрусталика глаза, которое блокирует свет. Катаракта приводит к ухудшению зрения, и хирургическое вмешательство — единственный способ восстановить зрение.

    63. Некоторые данные свидетельствуют о том, что курение также вызывает глаукому, состояние, при котором повышается внутриглазное давление и может ухудшиться зрение.

    64. Взрослые курильщики чаще страдают от потери слуха.

     

    Табак наносит вред почти всем органам тела

    65. Пожизненные курильщики табака теряют в среднем не менее 10 лет жизни.

    66. С каждой затяжкой сигареты в организм поступают токсины и канцерогены, известно не менее 70 химических веществ, вызывающих рак.

    67. Риск развития диабета выше у курильщиков.

    68. Курение является фактором риска развития слабоумия, группы расстройств, приводящих к упадку умственных способностей.

    69. Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной формой деменции, и, по оценкам, 14% случаев болезни Альцгеймера во всем мире могут быть связаны с курением.

    70. Курящие женщины чаще испытывают болезненные менструации и более тяжелые симптомы менопаузы.

    71. Менопауза наступает на 1–4 года раньше у курящих женщин, поскольку курение снижает выработку яйцеклеток в яичниках, что приводит к потере репродуктивной функции и последующему снижению уровня эстрогенов.

    72. Табачный дым снижает доставку кислорода к тканям организма.

    73. Употребление табака ограничивает кровоток, что, если его не лечить, может привести к гангрене (отмиранию тканей тела) и ампутации пораженных участков.

    74. Употребление табака повышает риск заболеваний пародонта, хронического воспалительного заболевания, которое изнашивает десны и разрушает челюстную кость, что приводит к потере зубов.

    75. Курильщики табака подвергаются значительно более высокому риску послеоперационных осложнений, чем некурящие.

    76. Курильщиков табака труднее отучить от ИВЛ. Это часто удлиняет их отделение интенсивной терапии (ОИТ) и общее пребывание в больнице, потенциально подвергая их риску заражения другими инфекциями.

    77. У курильщиков вероятны желудочно-кишечные расстройства, такие как язва желудка, воспалительные заболевания кишечника, сопровождающиеся спазмами в животе, затяжная диарея, лихорадка и ректальное кровотечение, а также рак желудочно-кишечного тракта.

    78. Курильщики чаще теряют плотность костной ткани, легче ломаются и испытывают серьезные осложнения, такие как замедленное заживление или отсутствие заживления.

    79. Компоненты табачного дыма ослабляют иммунную систему, подвергая курильщиков риску легочных инфекций.

    80. Курильщики с генетической предрасположенностью к аутоиммунным заболеваниям подвергаются повышенному риску ряда заболеваний, включая ревматоидный артрит, болезнь Крона, бактериальный менингит, послеоперационные инфекции и рак.

    81. Курение также повышает риск сопутствующих заболеваний и преждевременной смерти у лиц с ослабленным иммунитетом, таких как больные муковисцидозом, рассеянным склерозом или раком.

    82. Иммунодепрессивное действие табака подвергает людей, живущих с ВИЧ, повышенному риску развития СПИДа. Среди ВИЧ-позитивных курильщиков средняя продолжительность потерянной жизни составляет 12,3 года, что более чем в два раза превышает число лет, потерянных ВИЧ-позитивными некурящими.

     

    Употребление табака и никотина наносят вред вашему ребенку

    83. Употребление табака и воздействие табачного дыма во время беременности повышают риск гибели плода.

    84. Женщины, которые курят или подвергаются пассивному курению во время беременности, подвергаются повышенному риску выкидыша.

    85. Мертворождение (рождение плода, умершего в утробе матери) также более распространено из-за кислородного голодания плода и плацентарных аномалий, вызванных окисью углерода в табачном дыме и никотином в табачном дыме и бездымном табаке.

     

     

    86. Курильщики подвергаются более высокому риску внематочной беременности, потенциально смертельного осложнения для матери, при котором оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки.

    87. Отказ от курения и защита от воздействия вторичного табачного дыма особенно важны для женщин репродуктивного возраста, планирующих беременность и во время беременности.

    88. Электронные сигареты представляют значительный риск для беременных женщин, которые их используют, так как они могут повредить растущий плод.

    89. Младенцы, рожденные женщинами, которые курят, употребляют бездымный табак или подвергаются пассивному курению во время беременности, имеют более высокий риск преждевременных родов и низкой массы тела при рождении.

     

    Табак загрязняет окружающую среду

    90. За уборку табачных отходов платят правительства и местные органы власти, а не сами табачные компании. Откажитесь от табака, чтобы защитить окружающую среду.

    91. Окурки входят в число наиболее часто выбрасываемых отходов в мире и являются наиболее частым предметом сбора на пляжах и у берегов во всем мире.

    92. В окурках были обнаружены опасные вещества, в том числе мышьяк, свинец, никотин и формальдегид. Эти вещества выщелачиваются из выброшенных окурков в водную среду и почву.

    93. Табачный дым может заметно влиять на уровень загрязнения воздуха в городе.

    94. Один курильщик табака может ежегодно выбрасывать на планету более 24 000 метрических тонн метана или 5 миллионов метрических тонн углекислого газа.

    95. Большинство сигарет зажигаются от спичек или газовых зажигалок. Если, например, одна деревянная спичка используется для зажигания двух сигарет, шесть триллионов сигарет, выкуриваемых во всем мире каждый год, потребуют уничтожения около девяти миллионов деревьев, чтобы произвести три триллиона спичек.

    96. Электронные сигареты и изделия из нагреваемого табака могут содержать батареи, требующие специальной утилизации, а также химические вещества, упаковку и другие небиоразлагаемые материалы.

    97. В настоящее время большинство пластиковых картриджей для жидкости для электронных сигарет не подлежат повторному использованию или переработке — транснациональные компании, как правило, продают одноразовые картриджи, предположительно для увеличения продаж за счет постоянных клиентов.

     

     

    98. Выбросы при производстве табака оцениваются как эквивалентные 3 миллионам трансатлантических рейсов.

    99. Табачный дым содержит три вида парниковых газов: двуокись углерода, метан и оксиды азота и загрязняет окружающую среду внутри и снаружи помещений.

    100. Ежегодно во всем мире около 200 000 гектаров отводится под выращивание и сушку табака.

    101. Вырубка лесов для выращивания табака имеет множество серьезных экологических последствий, включая утрату биоразнообразия, эрозию и деградацию почвы, загрязнение воды и увеличение содержания углекислого газа в атмосфере.

    102. При выращивании табака обычно широко используются химические вещества, включая пестициды, удобрения и регуляторы роста. Эти химические вещества могут воздействовать на источники питьевой воды в результате стока из районов выращивания табака.

    103. На каждые 300 произведенных сигарет (примерно 1,5 пачки) требуется одно дерево для сушки только табачного листа.

    104. При ежегодном производстве 6 триллионов сигарет для табачных изделий производится около 300 миллиардов пачек (при условии, что в пачке 20 сигарет). Если предположить, что каждая пустая упаковка весит около шести граммов, это составляет около 1 800 000 тонн упаковочных отходов, состоящих из бумаги, чернил, целлофана, фольги и клея.