Методика шмишека онлайн: Опросник Леонгарда-Шмишека (акцентуации характера) || Пройти тест онлайн

Опубликовано автором

Содержание

Пройти тест шмишека онлайн. Тест опросник шмишека


ВНИМАТЕЛЬНО ВДУМЧИВО ОТВЕТЬТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ

  1. Всегда ли вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес, правильность которых сознаете?
Да Нет

  2. Часто ли у вас бывают страшные сновидения?
Да Нет

  3. Становитесь ли вы веселее в обществе веселых людей?
Да Нет

  4. Долго ли вы храните чувство гнева, досады?
Да Нет

  5. В беседах вы больше молчите, чем говорите?
Да Нет

  6. Вы — человек, который не думает о сложных проблемах, а если и занимается ими, то недолго.
Да Нет

  7. Могли бы вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой вы на самом деле?
Да Нет

  8. Бывают ли у вас иногда такие навязчивые мысли, что если вы стоите на перроне, то можете против своей воли броситься под приближающийся поезд или можете кинуться из окна верхнего этажа большого дома?
Да Нет

  9. Вы по отношению к людям больше осторожны и недоверчивы, чем доверчивы?
Да Нет

  10. Вы человек серьезный?
Да Нет

  11. Способны ли вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для вас?
Да
Нет

  12. Предприимчивы ли вы?
Да Нет

  13. Быстро ли вы забываете обиды и оскорбления?
Да Нет

  14. Мягкосердечны ли вы?
Да Нет

  15. Когда вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяете ли вы, опустилось оно туда или нет?
Да Нет

  16. Требует ли ваше честолюбие того, чтобы в работе (учебе) вы были одним из первых?
Да Нет

  17. Боялись ли вы в детские годы грозы и собак?
Да Нет

  18. Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
Да Нет

  19. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые считают вас педантичным?
Да Нет

  20. Очень ли зависит ваше настроение от внешних обстоятельств и событий?
Да Нет

  21. Любят ли вас ваши знакомые?
Да Нет

  22. Часто ли вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?
Да Нет

  23. Ваше настроение обычно несколько подавленно?
Да Нет

  24. Случалось вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?
Да Нет

  25. Трудно ли вам долго сидеть на одном месте?
Да Нет

  26. Отстаиваете ли вы свои интересы, когда по отношению к вам допускается несправедливость?
Да Нет

  27. Хвастаетесь ли вы иногда?
Да Нет

  28. Смогли ли вы в случае надобности зарезать домашнее животное или птицу?
Да Нет

  29. Раздражает ли вас, если штора или скатерть висит неровно, стараетесь ли вы это поправить?
Да Нет

  30. Боялись ли вы в детстве оставаться дома один?
Да Нет

  31. Часто ли портится ваше настроение без видимых причин?
Да Нет

  32. Случалось ли вам быть одним из лучших в вашей профессиональной или учебной деятельности?
Да Нет

  33. Легко ли вы впадаете в гнев?
Да Нет

  34. Способны ли вы быть шаловливо-веселым?
Да Нет

  35. Бывают ли у вас состояния, когда вы переполнены счастьем?
Да Нет

  36. Смогли бы вы играть роль конферансье в веселых представлениях?
Да Нет

  37. Лгали вы когда-нибудь в своей жизни?
Да Нет

  38. Говорите ли бы людям свое мнение о них прямо в глаза?
Да Нет

  39. Можете ли вы спокойно смотреть на кровь?
Да Нет

  40. Нравится ли вам работа, когда только вы один ответственны за нее?
Да Нет

  41. Заступаетесь ли вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?
Да Нет

  42. Беспокоит ли вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую, темную комнату?
Да Нет

  43. Предпочитаете ли вы деятельность, которую нужно выполнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?
Да Нет

  44. Вы очень общительный человек?
Да Нет

  45. Охотно ли вы в школе декламировали стихи?
Да Нет

  46. Сбегали ли вы в детстве из дому?
Да Нет

  47. Обычно вы без колебаний уступаете место в автобусе престарелым пассажирам?
Да Нет

  48. Часто ли вам жизнь кажется тяжелой?
Да Нет

  49. Случалось ли вам так расстраиваться из-за какого-нибудь конфликта, что после этого вы чувствовали себя не в состоянии пойти на работу?
Да Нет

  50. Можно ли сказать, что при неудаче вы сохраняете чувство юмора?
Да Нет

  51. Стараетесь ли вы помириться, если кого-нибудь обидели?
Да Нет

  52. Очень ли вы любите животных?
Да Нет

  53. Случалось ли вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не произошло ли чего-нибудь?
Да Нет

  54. Беспокоили ли вас когда-нибудь мысли, что с вами или с вашими родственниками должно что-либо случиться?
Да Нет

  55. Существенно ли зависит ваше настроение от погоды?
Да Нет

  56. Трудно ли вам выступать перед большой аудиторией?
Да Нет

  57. Можете ли вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?
Да Нет

  58. Очень ли вы любите веселиться?
Да Нет

  59. Вы всегда говорите то, что думаете?
Да Нет

  60. Можете ли вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?
Да Нет

  61. Привлекает ли вас роль организатора в каком-нибудь деле?
Да Нет

  62. Упорствуете ли вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?
Да Нет

  63. Чувствовали ли вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые вам неприятны?
Да Нет

  64. Может ли трагический фильм взволновать вас так, что у вас на глазах выступят слезы?
Да Нет

  65. Часто ли вам мешают уснуть мысли о проблемах прошлого или о будущем дне?
Да Нет

  66. Свойственно ли было вам в школьные годы подсказывать или давать списывать товарищам?
Да Нет

  67. Смогли бы вы пройти в темноте один через кладбище?
Да Нет

  68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили их слишком много?
Да Нет

  69. Большое ли значение вы придаете тому, что каждая вещь в вашем доме должна находиться на своем месте?
Да Нет

  70. Легко ли вы приспосабливаетесь к новой ситуации?
Да Нет

ПОЛУЧИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ!

Опросник Шмишека. Психодиагностика. Детский вариант

Опросник Шмишека — личностный опросник, который предназначен для диагностики типа акцентуации личности, является реализацией типологического подхода к ее изучению. Опубликован Г. Шмишеком (H. Schmieschek) в 1970 г.

Методика состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет». Разработан также сокращенный вариант опросника. С помощью данной методики определяются следующие 10 типов акцентуации личности (по классификации К. Леонгарда):

  1. Демонстративный тип. Характеризуется повышенной способностью к вытеснению.

  2. Педантичный тип. Лица этого типа отличаются повышенной ригидностью, инертностью психических процессов, неспособностью к вытеснению травмирующих переживаний.

  3. Застревающий тип. Характерна чрезмерная стойкость аффекта.

  4. Возбудимый тип. Повышенная импульсивность, ослабление контроля над влечениями и побуждениями.

  5. Гипертимический тип. Повышенный фон настроения в сочетании с оптимизмом и высокой активностью.

  6. Дистимический тип. Сниженный фон настроения, пессимизм, фиксация теневых сторон жизни, заторможенность.

  7. Тревожно-боязливый. Склонность к страхам, робость и пугливость.

  8. Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимических фаз.

  9. Аффективно-экзальтированный. Легкость перехода от состояния восторга к состоянию печали.Восторг и печаль — основные сопутствующие этому типу состояния.

  10. Эмотивный тип. Родственен аффективно-экзальтированному, но проявления не столь бурны. Лица этого типа отличаются особой впечатлительностью и чувствительностью.

Максимальный показатель по каждому типу акцентуации — 24 балла. Признаком акцентуации считается показатель выше 12 баллов. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиля личностной акцентуации».

Сушествует два варианта данной методики:

Оба варианта состоят из одинакового количества вопросов, имеют одинаковые типы акцентуаций личности и одинаковые методы обработки результатов. Различия состоят только в формулировке вопросов, описание опросника и определение доминирующих акцентуаций характера одинаково как для взрослых, так и для детей.

В нашей стране применяются варианты для взрослых (адаптация Блейхера В.М., 1973) и для детей и подростков (модификация Крук И.В., 1975).

Теоретические основы

Теоретической основой опросника является концепция «акцентуированных личностей» К. Леонгарда. В соответствии с этой концепцией все черты личности могут быть разделены на основные и дополнительные. Основные черты — стержень личности, они определяют ее развитие, процессы адаптации, психическое здоровье. При значительной выраженности основные черты характеризуют личность в целом. В случае воздействия неблагоприятных факторов они могут приобретать патологический характер, разрушая структуру личности. Личности, у которых основные черты ярко выражены, названы К. Леонгардом акцентуированными. Акцентуированные личности не следует рассматривать в качестве патологических. Это случай «заострения» определенных, присущих каждому человеку, особенностей. По К. Леонгарду, в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности социально положительных достижений, так и социально отрицательный заряд.

К. Леонгардом выделены 10 типов акцентуированных личностей, которые достаточно произвольно разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективно-экзальтированный, эмотивный).

Процедура проведения

Инструкция

«Вам будут предложены утверждения, касающиеся вашего поведения и характера. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак «+» (да), если не согласны знак «–» (нет). Не раздумывайте над вопросами долго, отвечайте так, как вам кажется в настоящий момент.»

Обработка результатов

Производится подсчет ответов, совпадающих с Ключом по каждой шкале, характеризующей акцентуированную черту, и отдельно – по показателю искренности.

Ключ

Шкала опросника

Ответы «да»

Ответы «нет»

Коэффициент

Гипертимность (Г)

1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77

3

Дистимность (В)

9, 21, 43, 74, 87

31, 53, 65

3

Циклотимность (Ц)

6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84

3

Возбудимость (В)

, 20, 30, 42, 52, 64, 75, 86

3

Застревание (З)

2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81

12, 46, 59

2

Эмотивность (Эм)

3, 13, 35, 47, 57, 69, 79

25

3

Экзальтированность (Эк)

10, 32, 54, 76

6

Тревожность (Т)

6, 27, 38, 49, 60, 71, 82

5

3

Педантичность (П)

4, 14, 17, 26, 36, 48, 58, 61, 70, 80, 83

39

2

Демонстративность (Де)

7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88

51

2

Интерпретация результатов

Максимальное значение набранных баллов по шкале искренности составляет 10. При сумме баллов, не превышающих 5, можно считать, что большинство ответов являются искренними. При сумме баллов 6…7 достоверность ответов подвергается сомнению. При значениях 8…10 баллов ответы признаются недостоверными.

Сумма баллов по каждой из основных шкал умножается на соответствующий коэффициент, указанный в Ключе. Максимально возможное значение набранных баллов – 24.

Результат умножения на коэффициент рассматривается исходя из 4-х уровней выраженности акцентуированной черты:

  • низкие значения – 0…6 баллов;

  • средние значения – 7…12 баллов;

  • значения выше среднего – 13…18 баллов;

  • высокие значения – 19…24 балла (акцентуация).

По результатам обработки вычерчивается профиль в форме графика, который является основой последующего анализа.

Профиль характера

Общая форма графика

Анализ результатов следует начинать, исходя из общей формы графика, обращая внимание на то, как расположились полученные показатели относительно нижнего и верхнего предела нормы (7…18 баллов).

Среди многочисленных вариантов расположения показателей наибольший интерес представляют следующие.

  1. Все или практически все точки на графике оказались в зоне низких значений (0…6 баллов). В этом случае есть два направления интерпретации данных.

Во-первых, полученные показатели могут характеризовать личность, которая всеми силами хочется показаться социально нормативной, «хорошей», как ей это кажется. Обычно такие люди демонстрируют сниженную самокритичность, ведут себя претенциозно, неискренни, иногда оказываются демонстративными особами. Наблюдая их дополнительно, можно прийти именно к такому выводу. В этом случае данные о чертах характера обследуемого недостоверны, хотя они дали определенную информацию.

Во-вторых, подобные результаты может дать пассивный человек, который старается быть неприметным и не стремится к высоким достижениям. Такой человек вряд ли станет хозяином своей судьбы, лидером в коллективе, предпринимателем или борцом за идеи. Скорее, он окунется в мистику, веру в Бога, чем станет решительно менять свою судьбу. Исследования позволяют утверждать, что подобные люди не могут противостоять трудным жизненным обстоятельствам.

  1. Большинство значений акцентуированных черт характера оказались на уровне или выше 19-ти баллов. По всей вероятности, перед нами сложный в общении человек, со многими «острыми» углами, но, безусловно – это яркая личность. Если отдельные черты достигли отметки 22 и выше баллов, то налицо явные акцентуации, что, как правило, является признаком коммуникативных проблем.

  2. Графическая кривая имеет отчетливый «зубчатый» профиль – высокие и низкие показатели чередуются. Такой график встречается чаще всего и требует особого внимания при интерпретации, ибо за отдельными показателями может скрываться как вполне адекватный, «живой» человек, со своими характерологическими достоинствами и недостатками, так и человек, весьма проблемный в коммуникативном и воспитательном плане.

  3. На общем «ровном» фоне средних и низких показателей выделяется одно ярко выраженное значение, либо значение, попадающее в зону выше среднего. В этом случае можно вести речь о выраженном типе акцентуации, либо о склонности вести себя в соответствии с основными характеристиками этого типа. Подробное описание каждого типа дано в разделе 4 данного пособия.

  4. На общем «ровном» фоне средних и низких показателей выделяется несколько (2 или 3) ярко выраженных значений, либо значений, попадающих в зону выше среднего. В этом случае необходимо обратиться к описанию сочетаний черт.

Специфические группы показателей

При анализе отдельных сочетаний черт, в первую очередь, следует обратить внимание на две группы показателей.

  1. Акцентуации, в основе которых лежат энергодинамические проявления – гипертимность, циклотимность, демонстративность.

Если все показатели по соответствующим шкалам ниже 7-ми баллов, то это – свидетельство недостатка энергетических ресурсов, необходимых для активной деятельности. Если эти показатели превышают пределы 18-ти баллов, мы имеем дело с личностью, обладающей мощными жизненными силами.

  1. Акцентуации, в основе которых лежат эмоции и чувства, – застревание, возбудимость, эмотивность, тревожность, экзальтированность.

Если все или почти все показатели этих акцентуаций ниже 7-ми баллов, это свидетельствует об отсутствии выразительных реакций на происходящее, что, как правило, приводит к низкой контактности с окружающими.

Если многие из обозначенных характеристик оказались выше 18-ти баллов, то мы имеем дело с прямо противоположной личностью, у которой эмоционально-чувственная жизнь настолько разнообразна, что становится неподвластной разуму. Естественно, у нее возникают коммуникативные проблемы, поскольку эмоции и чувства могут проявляться слишком ярко и неадекватно ситуациям

Опросник Шмишека/Детский вариант

  1. Ты обычно спокоен, весел?

  2. Легко ли ты обижаешься, огорчаешься?

  3. Легко ли ты можешь расплакаться?

  4. Много ли раз ты проверяешь, нет ли ошибок в твоей работе?

  5. Такой ли ты сильный, как твои одноклассники?

  6. Легко ли ты переходишь от радости к грусти и наоборот?

  7. Любишь ли ты быть главным в игре?

  8. Бывают ли дни, когда ты без всяких причин на всех сердишься?

  9. Серьезный ли ты человек?

  10. Всегда ли ты стараешься добросовестно выполнять задания учителей?

  11. Умеешь ли ты выдумывать новые игры?

  12. Скоро ли ты забываешь, если кого-нибудь обидел?

  13. Считаешь ли ты себя добрым, умеешь ли сочувствовать?

  14. Бросив письмо в почтовый ящик, проверяешь ли ты рукой не застряло ли оно в прорези?

  15. Стараешься ли ты быть лучшим в школе, в спортивной секции, в кружке?

  16. Когда ты был маленьким, ты боялся грозы, собак?

  17. Считают ли тебя ребята чересчур старательным и аккуратным?

  18. Зависит ли твое настроение от домашних и школьных дел?

  19. Можно ли сказать, что большинство твоих знакомых любят тебя?

  20. Бывает ли у тебя неспокойно на душе?

  21. Тебе обычно немного грустно?

  22. Переживая горе, случалось ли тебе рыдать?

  23. Тебе трудно оставаться на одном месте?

  24. Борешься ли ты за свои права, когда с тобой поступают несправедливо?

  25. Приходилось ли тебе когда-нибудь стрелять из рогатки в кошек?

  26. Раздражает ли тебя, когда занавес или скатерть висят неровно?

  27. Когда ты был маленьким, ты боялся оставаться один дома?

  28. Бывает ли так, что тебе весело или грустно без причины?

  29. Ты — один из лучших учеников в классе?

  30. Часто ли ты веселишься, дурачишься?

  31. Легко ли ты можешь рассердиться?

  32. Чувствуешь ли ты себя иногда очень счастливым?

  33. Умеешь ли ты веселить ребят?

  34. Можешь ли ты прямо сказать кому-то все, что ты о нем думаешь?

  35. Боишься ли ты крови?

  36. Охотно ли ты выполняешь школьные поручения?

  37. Заступишься ли ты за тех, с кем поступили несправедливо?

  38. Тебе неприятно войти в темную пустую комнату?

  39. Тебе больше по душе медленная и точная работа, чем быстрая и не такая точная?

  40. Легко ли ты знакомишься с людьми?

  41. Охотно ли ты выступаешь на утренниках, вечерах?

  42. Ты когда-нибудь убегал из дома?

  43. Ты когда-нибудь расстраивался из-за ссоры с ребятами, учителями настолько, что не мог пойти в школу?

  44. Кажется ли тебе жизнь тяжелой?

  45. Можешь ли ты при неудаче посмеяться над собой?

  46. Стараешься ли ты помириться, если ссора произошла не по твоей вине?

  47. Любишь ли ты животных?

  48. Уходя из дому, приходилось ли тебе возвращаться, чтобы проверить, не случилось ли чего-нибудь?

  49. Кажется ли тебе иногда, что с тобой или твоими родными должно что-то случиться?

  50. Твое настроение зависит от погоды?

  51. Трудно ли тебе отвечать в классе, даже если ты знаешь ответ на вопрос?

  52. Можешь ли ты, если сердишься на кого-то, начать драться?

  53. Нравится ли тебе быть среди ребят?

  54. Если тебе что-то не удается, можешь ли ты прийти в отчаяние?

  55. Можешь ли ты организовать игру, работу?

  56. Упорно ли ты стремишься к цели, даже если на пути встречаются трудности?

  57. Плакал ли ты когда-нибудь во время просмотра кинофильма, чтения грустной книги?

  58. Бывает ли тебе трудно уснуть из-за каких-нибудь забот?

  59. Подсказываешь ли ты или даешь списывать?

  60. Боишься ли ты пройти один по темной улице вечером?

  61. Следишь ли ты за тем, чтобы каждая вещь лежала на своем месте?

  62. Бывает ли с тобой так, что ты ложишься спать с хорошим настроением, а просыпаешься с плохим?

  63. Свободно ли ты чувствуешь себя с незнакомыми ребятами (в новом классе, лагере)?

  64. Бывает ли у тебя головная боль.

  65. Часто ли ты смеешься?

  66. Если ты не уважаешь человека, можешь ли ты вести себя с ним так, чтобы он этого не замечал (не показывать своего неуважения)?

  67. Можешь ли ты сделать много разных дел за один день?

  68. Часто ли с тобой бывают несправедливы?

  69. Любишь ли ты природу?

  70. Уходя из дому, ложась спать, проверяешь ли ты, заперта ли дверь, выключен ли свет?

  71. Боязлив ли ты, как ты считаешь?

  72. Меняется ли твое настроение за праздничным столом?

  73. Участвуешь ли ты в драматическом кружке, любишь ли ты читать стихи со сцены?

  74. Бывает ли у тебя без особой причины угрюмое настроение, при котором тебе ни с кем не хочется говорить?

  75. Бывает ли, что ты думаешь о будущем с грустью?

  76. Бывают ли у тебя неожиданные переходы от радости к тоске?

  77. Умеешь ли ты развлекать гостей?

  78. Подолгу ли ты сердишься, обижаешься?

  79. Сильно ли ты переживаешь, если горе случилось у твоих друзей?

  80. Станешь ли ты из-за ошибки, помарки переписывать лист в тетради?

  81. Считаешь ли ты себя недоверчивым?

  82. Часто ли тебе снятся страшные сны?

  83. Возникло ли у тебя желание прыгнуть в окно или броситься под машину?

  84. Становится ли тебе веселее, если все вокруг веселятся?

  85. Если у тебя неприятности, можешь ли ты на время забыть о них, не думать о них постоянно?

  86. Совершаешь ли ты поступки, неожиданные для самого себя?

  87. Обычно ты немногословен, молчалив?

  88. Мог бы ты, участвуя в драматическом представлении, настолько войти в роль, что при этом забыть, что ты не такой как на сцене?

Опросник шмишека акцентуации характера онлайн 88 вопросов. Опросник шмишека взрослый вариант

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ Самым тяжелым периодом для шизоидов является подростковый

автора Андрющенко Ирина Викторовна

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ РЕАКЦИЯ ЭМАНСИПАЦИИ Родители астеников с удивлением наблюдают за нелегким подростковым периодом, который проходят дети с другими характерами. Кризис авторитетов, отрицание норм старшего поколения — со всеми этими проблемами родители астеников

Из книги автора

ПОДРОСТКОВЫЙ ВОЗРАСТ РЕАКЦИЯ ЭМАНСИПАЦИИ На первый взгляд кажется непонятным бурный характер реакции эмансипации у истероидного подростка. Ведь он обладает довольно слабой нервной системой, плохо переносит стрессы и нагрузки, часто окружен конфликтами со

Из книги автора

ПОДРОСТКОВЫЙ БУНТ В старшем детском возрасте Артемида дает некий дух бунтарства, агрессию и даже склонность к мести по отношению к другим детям. Это может быть спровоцировано социальной незащищенностью ее семьи и социальной же завистью. Тогда ребенок вырастает, чтобы

Из книги автора

Из книги автора

87. Подростковый возраст Важнейшими процессами переходного возраста являются расширение жизненного мира личности, круга ее общения, групповой принадлежности и типа людей, на которых она ориентируется. Поведение подростка определяется промежуточностью

Внимание!
1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото . Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23 ” или “Мужчина, 31 “.
2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей ” и “Доступ в любое время ” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете на обработку персональных данных.

Ключ к тесту
Условное название шкалыНаименование шкалы / Тип личностиЗнак ключа№ вопросовКоэффициент выравнивания
ДмДемонстративность / демонстративный тип+7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88х 2
–51
ЗЗастревание / застревающий тип+2,15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81х 2
–12, 46, 59
ППедантичность / педантичный тип+4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83х 2
–36
ВВозбудимость / возбудимый тип+8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86х 3
ГГипертимность / гипертимный тип+1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77х 3
ДисДистимность / дистимический тип+9, 21,43, 75, 87х 3
–31, 53, 65
ТТревожность / тревожно-боязливый тип+16, 27, 38, 49, 60, 71, 82х 3
–5
ЭКЭкзальтированность / аффективно-экзальтированный тип+10, 32, 54, 76х 6
ЭмЭмотивность / эмотивный тип+3,13, 35, 47, 57, 69, 79х 3
–25
ЦЦиклотимность / циклотимный тип+6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84х 3
Обработка результатов теста

Результаты оцениваются по 10 характерологическим шкалам.

Подсчитайте количество ответов «да» и количество ответов «нет» по каждой шкале с помощью приведенного ключа. Каждое совпадение с ключом равно 1 баллу. Максимальная сумма баллов равна 24. Учитывая неоднозначную количественную представленность исследуемых шкал, вводится коэффициент выравнивания, вследствие чего сумма полученных «сырых» баллов умножается на дифференцированный коэффициент. Так, при 8 утверждениях в шкале полученный результат умножается на 3, при 12 – на 2, при 4 – на 6.

Максимальная сумма баллов после умножения – 24. По некоторым источникам, признаком акцентуации считается величина, превосходящая 12 баллов . Другие же на основании практического применения опросника считают, что сумма баллов в диапазоне от 15 до 19 говорит лишь о тенденции к тому или иному, типу акцентуации. И лишь в случае превышения 19 баллов черта характера является акцентуированной. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиль личностной акцентуации».

Выделенные Леонгардом 10 типов акцентуированных личностей разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективный, эмотивный).

Интерпретация результатов теста

1. Демонстративный тип . Характеризуется повышенной способностью к вытеснению, демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов. Склонен к фантазерству, лживости и притворству, направленным на приукрашивание своей персоны, к авантюризму, артистизму, позерству. Им движет стремление к лидерству, потребность в признании, жажда постоянного внимания к своей персоне, жажда власти, похвалы; перспектива быть незамеченным отягощает его. Он демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешней мягкости манеры общения). Отмечается беспредельный эгоцентризм, жажда восхищения, сочувствия, почитания, удивления. Обычно похвала других в его присутствии вызывает у него особо неприятные ощущения, он этого не выносит.

Стремление к компании обычно связано с потребностью ощутить себя лидером, занять исключительное положение. Самооценка сильно далека от объективности. Может раздражать своей самоуверенностью и высокими притязаниями, сам систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Обладая патологической способностью к вытеснению, он может полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это расковывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает свою ложь или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений совести. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

2. Застревающий тип . Его характеризует умеренная общительность, занудство, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет настороженность и недоверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, отличается мстительностью, долго переживает происшедшее, не способен легко отходить от обид. Для него характерна заносчивость, часто выступает инициатором конфликтов. Самонадеянность, жесткость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто приводят к настойчивому утверждению своих интересов, которые он отстаивает с особой энергичностью. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявлении аффектов, в мышлении, в моторике.

3. Педантичный тип . Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, тяжелостью на подъем, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает редко, выступая скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ведет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных требований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следовать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, брюзжанию, формализму. С охотой уступает лидерство другим людям.

4. Возбудимый тип . Недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологических влечений. Ему характерна повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыльчив, часто меняет место работы, неуживчив в коллективе. Отмечается низкая контактность в общении, замедленность вербальных и невербальных реакций, тяжеловесность поступков. Для него никакой труд не становится привлекательным, работает лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежелание учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающая реакция возбуждения гасятся с трудом и могут быть опасны для окружающих. Он может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

5. Гипертимный тип .Людей этого типа отличает большая подвижность, общительность, болтливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству, недостаток чувства дистанции в отношениях с другими. Часто спонтанно отклоняются от первоначальной темы в разговоре. Везде вносят много шума, любят компании сверстников, стремятся ими командовать. Они почти всегда имеют очень хорошее настроение, хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хороший аппетит, здоровый сон, склонность к чревоугодию и иным радостям жизни. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомысленные, поверхностные и вместе с тем деловитые, изобретательные, блестящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, инициативные.

Большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Им характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, терпят неудачу. Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражительности, прожектерству. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Они трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

6. Дистимический тип . Люди этого типа отличаются серьезностью, даже подавленностью настроения, медлительностью, слабостью волевых усилий. Для них характерны пессимистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, а также низкая контактность, немногословность в беседе, даже молчаливость. Такие люди являются домоседами, индивидуалистами; общества, шумной компании обычно избегают, ведут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможены, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они добросовестны, ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им подчиниться, располагают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления.

7. Тревожный тип . Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, неуверенность в себе. Дети тревожного типа часто боятся темноты, животных, страшатся оставаться одни. Они сторонятся шумных и бойких сверстников, не любят чрезмерно шумных игр, испытывают чувство робости и застенчивости, тяжело переживают контрольные, экзамены, проверки. Часто стесняются отвечать перед классом. Охотно подчиняются опеке старших, нотации взрослых могут вызвать у них угрызения совести, чувство вины, слезы, отчаяние. У них рано формируется чувство долга, ответственности, высокие моральные и этические требования. Чувство собственной неполноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды деятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности.

Свойственные им с детства обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется особо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость насмешек, подозрения сопровождаются неумением постоять за себя, отстоять правду при несправедливых обвинениях. Редко вступают в конфликты с окружающими, играя в них в основном пассивную роль, в конфликтных ситуациях они ищут поддержки и опоры. Они обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительностью. Вследствие своей беззащитности нередко служат козлами отпущения, мишенями для шуток.

8. Экзальтированный тип . Яркая черта этого типа – способность восторгаться, восхищаться, а также улыбчивость, ощущение счастья, радости, наслаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние – от печальных. Им свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Такие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств. Могут быть паникерами, подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоянию печали, обладают лабильностью психики.

9. Эмотивный тип . Этот тип родствен экзальтированному, но проявления его не столь бурны. Для них характерны эмоциональность, чувствительность, тревожность, болтливость, боязливость, глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная их черта – гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, они радуются чужим успехам. Впечатлительны, слезливы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие люди. Подростки остро реагируют на сцены из фильмов, где кому-либо угрожает опасность, сцена насилия может вызвать у них сильное потрясение, которое долго не забудется и может нарушить сон. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая их наружу. Им свойственно обостренное чувство долга, исполнительность. Бережно относятся к природе, любят выращивать растения, ухаживать за животными.

10. Циклотимный тип . Характеризуется сменой гипертимных и дистимных состояний. Им свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий радостные события вызывают у них картины гипертимии: жажда деятельности, повышенная говорливость, скачка идей; печальные – подавленность, замедленность реакций и мышления, так же часто меняется их манера общения с окружающими людьми.

В подростковом возрасте можно обнаружить два варианта циклотимической акцентуации: типичные и лабильные циклоиды. Типичные циклоиды в детстве обычно производят впечатление гипертимных, но затем проявляется вялость, упадок сил, то, что раньше давалось легко, теперь требует непомерных усилий. Прежде шумные и бойкие, они становятся вялыми домоседами, наблюдается падение аппетита, бессонница или, наоборот, сонливость. На замечания реагируют раздражением, даже грубостью и гневом, в глубине души, однако, впадая при этом в уныние, глубокую депрессию, не исключены суицидальные попытки. Учатся неровно, случившиеся упущения наверстывают с трудом, порождают в себе отвращение к занятиям. У лабильных циклоидов фазы смены настроения обычно короче, чем у типичных циклоидов. Плохие дни отмечаются более насыщенными дурным настроением, чем вялостью. В период подъема выражены желания иметь друзей, быть в компании. Настроение влияет на самооценку.

Источники
  • Методика изучения акцентуаций личности К.Леонгарда (модификация С.Шмишека) / Практикум по психодиагностике личности. Ред. Н.К.Ракович. – Минск, 2002.

Методика изучения акцентуаций личности К.Леонгарда (модификация С.Шмишека)

Шкалы: гипертимность, ригидность, эмотивность, педантичность, тревожность, циклотимность, демонстративность, возбудимость, дистимность, экзальтированность

Оригинальная методика Определение личностно-характерологических акцентуаций (К.Леонгард) отличается от данной модификации С.Шмишека только формулировкой вопросов стимульного материала. Ключи, шкалы, обработка и принципы интерпретации результатов совпадают по сути.

Назначение теста

Опросник предназначен для диагностики типа акцентуации личности. Теоретической основой опросника является концепция «акцентуированных личностей» К.Леонгарда, который считает, что присущие личности черты могут быть разделены на основные и дополнительные. Основные черты составляют стержень, ядро личности. В случае яркой выраженности (акцента) основные черты становятся акцентуациями характера. Соответственно личности, у которых основные черты ярко выражены, названы Леонгардом «акцентуированными».

Термин «акцентуированные личности» занял место между психопатией и нормой. Акцентуированные личности не следует рассматривать в качестве патологических, но в случае воздействия неблагоприятных факторов акцентуации могут приобретать патологический характер, разрушая структуру личности.

Опросник содержит 10 шкал, в соответствии с десятью выделенными Леонгардом типами акцентуированных личностей, и состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет».

Инструкция к тесту

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту (в книге)

Обработка результатов теста

Результаты оцениваются по 10 характерологическим шкалам.

Подсчитайте количество ответов «да» и количество ответов «нет» по каждой шкале с помощью приведенного ключа. Каждое совпадение с ключом равно 1 баллу. Максимальная сумма баллов равна 24. Учитывая неоднозначную количественную представленность исследуемых шкал, вводится коэффициент выравнивания, вследствие чего сумма полученных «сырых» баллов умножается на дифференцированный коэффициент. Так, при 8 утверждениях в шкале полученный результат умножается на 3, при 12 – на 2, при 4 – на 6.

Максимальная сумма баллов после умножения – 24. По некоторым источникам, признаком акцентуации считается величина, превосходящая 12 баллов. Другие же на основании практического применения опросника считают, что сумма баллов в диапазоне от 15 до 19 говорит лишь о тенденции к тому или иному, типу акцентуации. И лишь в случае превышения 19 баллов черта характера является акцентуированной. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиль личностной акцентуации».

Выделенные Леонгардом 10 типов акцентуированных личностей разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективный, эмотивный).

Интерпретация результатов теста

1. Демонстративный тип . Характеризуется повышенной способностью к вытеснению, демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов. Склонен к фантазерству, лживости и притворству, направленным на приукрашивание своей персоны, к авантюризму, артистизму, позерству. Им движет стремление к лидерству, потребность в признании, жажда постоянного внимания к своей персоне, жажда власти, похвалы; перспектива быть незамеченным отягощает его. Он демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешней мягкости манеры общения). Отмечается беспредельный эгоцентризм, жажда восхищения, сочувствия, почитания, удивления. Обычно похвала других в его присутствии вызывает у него особо неприятные ощущения, он этого не выносит.

Стремление к компании обычно связано с потребностью ощутить себя лидером, занять исключительное положение. Самооценка сильно далека от объективности. Может раздражать своей самоуверенностью и высокими притязаниями, сам систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Обладая патологической способностью к вытеснению, он может полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это расковывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает свою ложь или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений совести. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

2. Застревающий тип. Его характеризует умеренная общительность, занудство, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет настороженность и недоверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, отличается мстительностью, долго переживает происшедшее, не способен легко отходить от обид. Для него характерна заносчивость, часто выступает инициатором конфликтов. Самонадеянность, жесткость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто приводят к настойчивому утверждению своих интересов, которые он отстаивает с особой энергичностью. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявлении аффектов, в мышлении, в моторике.

3. Педантичный тип. Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, тяжелостью на подъем, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает редко, выступая скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ведет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных требований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следовать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, брюзжанию, формализму. С охотой уступает лидерство другим людям.

4. Возбудимый тип. Недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологических влечений. Ему характерна повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыльчив, часто меняет место работы, неуживчив в коллективе. Отмечается низкая контактность в общении, замедленность вербальных и невербальных реакций, тяжеловесность поступков. Для него никакой труд не становится привлекательным, работает лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежелание учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающая реакция возбуждения гасятся с трудом и могут быть опасны для окружающих. Он может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

5. Гипертимный тип. Людей этого типа отличает большая подвижность, общительность, болтливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству, недостаток чувства дистанции в отношениях с другими. Часто спонтанно отклоняются от первоначальной темы в разговоре. Везде вносят много шума, любят компании сверстников, стремятся ими командовать. Они почти всегда имеют очень хорошее настроение, хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хороший аппетит, здоровый сон, склонность к чревоугодию и иным радостям жизни. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомысленные, поверхностные и вместе с тем деловитые, изобретательные, блестящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, инициативные.

Большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Им характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, терпят неудачу. Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражительности, прожектерству. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Они трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

6. Дистимический тип. Люди этого типа отличаются серьезностью, даже подавленностью настроения, медлительностью, слабостью волевых усилий. Для них характерны пессимистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, а также низкая контактность, немногословность в беседе, даже молчаливость. Такие люди являются домоседами, индивидуалистами; общества, шумной компании обычно избегают, ведут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможены, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они добросовестны, ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им подчиниться, располагают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления.

7. Тревожный тип. Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, неуверенность в себе. Дети тревожного типа часто боятся темноты, животных, страшатся оставаться одни. Они сторонятся шумных и бойких сверстников, не любят чрезмерно шумных игр, испытывают чувство робости и застенчивости, тяжело переживают контрольные, экзамены, проверки. Часто стесняются отвечать перед классом. Охотно подчиняются опеке старших, нотации взрослых могут вызвать у них угрызения совести, чувство вины, слезы, отчаяние. У них рано формируется чувство долга, ответственности, высокие моральные и этические требования. Чувство собственной неполноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды деятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности.

Свойственные им с детства обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется особо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость насмешек, подозрения сопровождаются неумением постоять за себя, отстоять правду при несправедливых обвинениях. Редко вступают в конфликты с окружающими, играя в них в основном пассивную роль, в конфликтных ситуациях они ищут поддержки и опоры. Они обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительностью. Вследствие своей беззащитности нередко служат козлами отпущения, мишенями для шуток.

8. Экзальтированный тип. Яркая черта этого типа – способность восторгаться, восхищаться, а также улыбчивость, ощущение счастья, радости, наслаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние – от печальных. Им свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Такие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств. Могут быть паникерами, подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоянию печали, обладают лабильностью психики.

9. Эмотивный тип . Этот тип родствен экзальтированному, но проявления его не столь бурны. Для них характерны эмоциональность, чувствительность, тревожность, болтливость, боязливость, глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная их черта – гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, они радуются чужим успехам. Впечатлительны, слезливы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие люди. Подростки остро реагируют на сцены из фильмов, где кому-либо угрожает опасность, сцена насилия может вызвать у них сильное потрясение, которое долго не забудется и может нарушить сон. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая их наружу. Им свойственно обостренное чувство долга, исполнительность. Бережно относятся к природе, любят выращивать растения, ухаживать за животными.

10. Циклотимный тип. Характеризуется сменой гипертимных и дистимных состояний. Им свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий радостные события вызывают у них картины гипертимии: жажда деятельности, повышенная говорливость, скачка идей; печальные – подавленность, замедленность реакций и мышления, так же часто меняется их манера общения с окружающими людьми.

В подростковом возрасте можно обнаружить два варианта циклотимической акцентуации: типичные и лабильные циклоиды. Типичные циклоиды в детстве обычно производят впечатление гипертимных, но затем проявляется вялость, упадок сил, то, что раньше давалось легко, теперь требует непомерных усилий. Прежде шумные и бойкие, они становятся вялыми домоседами, наблюдается падение аппетита, бессонница или, наоборот, сонливость. На замечания реагируют раздражением, даже грубостью и гневом, в глубине души, однако, впадая при этом в уныние, глубокую депрессию, не исключены суицидальные попытки. Учатся неровно, случившиеся упущения наверстывают с трудом, порождают в себе отвращение к занятиям. У лабильных циклоидов фазы смены настроения обычно короче, чем у типичных циклоидов. Плохие дни отмечаются более насыщенными дурным настроением, чем вялостью. В период подъема выражены желания иметь друзей, быть в компании. Настроение влияет на самооценку.

Тест

1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззаботным?

2. Восприимчивы ли вы к обидам?

3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?

4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом?

5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?

6. Может ли ваше настроение меняться, от глубокой радости до глубокой печали?

7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?

8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать?

9. Серьезный ли вы человек?

10. Можете ли вы сильно воодушевиться?

11. Предприимчивы ли вы?

12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-нибудь обидит?

13. Мягкосердечный ли вы человек?

14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези?

15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?

16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками?

17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к другу?

18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событии и переживаний?

19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми?

20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?

21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной системы?

22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспокойства или страстного стремления?

23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?

24. Боретесь ли вы за, свои интересы, если кто-то поступает с вами несправедливо?

25. Смогли бы вы убить человека?

26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно настланная скатерть, настолько, что вам хочется немедленно устранить эти недостатки?

27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни в квартире?

28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?

29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности?

30. Быстро ли вы можете разгневаться?

31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым?

32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости?

33. Подходите ли вы для проведения увеселительных мероприятий?

34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мнение по тому или иному вопросу?

35. Влияет ли на вас вид крови?

36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью?

37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили несправедливо?

38. Трудно ли вам входить в темный подвал?

39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же медленно и тщательно, как и любимое вами дело?

40. Являетесь ли вы общительным человеком?

41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи?

42. Убегали ли вы ребенком из дома?

43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь?

44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу?

45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувство юмора?

46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит?

47. Любите ли вы животных?

48. Уйдете ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке?

49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с вашими родственниками случится какое-нибудь несчастье?

50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?

51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим количеством зрителей?

52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно грубо рассердит?

53. Много ли вы общаетесь?

54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли в отчаяние?

55. Нравится ли вам работа организаторского характера?

56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий?

57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы выступят на глазах?

58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим будущим или какой-нибудь проблемой?

59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или списывать у товарищей домашнее задание?

60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?

61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала на своем месте?

62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удрученном и несколько часов оставаться в нем?

63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуации?

64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?

65. Часто ли вы смеетесь?

66. Можете ли вы быть приветливым с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним?

67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком?

68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?

69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?

70. Есть ли у вас привычка проверять перед сном или перед тем, как уйти, выключен ли газ и свет, закрыта ли дверь?

71. Пугливы ли вы?

72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет?

73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, в театральном кружке?

74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?

75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?

76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени?

77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании?

78. Переносите ли вы злость длительное время?

79. Сильно ли вы переживаете, если горе случилось у другого человека?

80. Была ли у вас в школе привычка переписывать лист в тетради, если вы поставили на него кляксу?

81. Можно ли сказать, что вы больше недоверчивы и- осторожны, нежели доверчивы?

82. Часто ли вы видите страшные сны?

83. Возникала ли у вас мысль против воли броситься из окна, под приближающийся поезд?

84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении?

85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать о них?

86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь?

87. Предпочитаете ли вы молчать (да), или вы словоохотливы (нет)?

88. Могли бы вы, если пришлось бы участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?

Бланк ответов

Ф.И.О._________________Возраст_____Пол_______Дата_______

«Вам предлагается ответить на 88 вопросов, касающихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак + (да), если согласны, или – (нет), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь».

Опросник Шмишека — личностный опросник, который предназначен для диагностики типа акцентуации личности, является реализацией типологического подхода к ее изучению. Опубликован Г. Шмишеком (H. Schmieschek) в 1970 г.

Методика состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет». Разработан также сокращенный вариант опросника. С помощью данной методики определяются следующие 10 типов акцентуации личности (по классификации К.Леонгарда):

  1. Демонстративный тип. Характеризуется повышенной способностью к вытеснению.
  2. Педантичный тип. Лица этого типа отличаются повышенной ригидностью, инертностью психических процессов, неспособностью к вытеснению травмирующих переживаний.
  3. Застревающий тип. Характерна чрезмерная стойкость аффекта.
  4. Возбудимый тип. Повышенная импульсивность, ослабление контроля над влечениями и побуждениями.
  5. Гипертимический тип. Повышенный фон настроения в сочетании с оптимизмом и высокой активностью.
  6. Дистимический тип. Сниженный фон настроения, пессимизм, фиксация теневых сторон жизни, заторможенность.
  7. Тревожно-боязливый. Склонность к страхам, робость и пугливость.
  8. Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимических фаз.
  9. Аффективно-экзальтированный. Легкость перехода от состояния восторга к состоянию печали.Восторг и печаль — основные сопутствующие этому типу состояния.
  10. Эмотивный тип. Родственен аффективно-экзальтированному, но проявления не столь бурны. Лица этого типа отличаются особой впечатлительностью и чувствительностью.

Максимальный показатель по каждому типу акцентуации — 24 балла. Признаком акцентуации считается показатель выше 12 баллов. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиля личностной акцентуации».

Сушествует два варианта данной методики:

  • Взрослый вариант опросника Шмишека
  • Детский вариант опросника Шмишека

Оба варианта состоят из одинакового количества вопросов, имеют одинаковые типы акцентуаций личности и одинаковые методы обработки результатов. Различия состоят только в формулировке вопросов, описание опросника и определение доминирующих акцентуаций характера одинаково как для взрослых, так и для детей.

В нашей стране применяются варианты для взрослых (адаптация Блейхера В.М., 1973) и для детей и подростков (модификация Крук И.В., 1975).

Теоретические основы

Теоретической основой опросника является концепция «акцентуированных личностей» К. Леонгарда. В соответствии с этой концепцией все черты личности могут быть разделены на основные и дополнительные. Основные черты — стержень личности, они определяют ее развитие, процессы адаптации, психическое здоровье. При значительной выраженности основные черты характеризуют личность в целом. В случае воздействия неблагоприятных факторов они могут приобретать патологический характер, разрушая структуру личности. Личности, у которых основные черты ярко выражены, названы К. Леонгардом акцентуированными. Акцентуированные личности не следует рассматривать в качестве патологических. Это случай «заострения» определенных, присущих каждому человеку, особенностей. По К. Леонгарду, в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности социально положительных достижений, так и социально отрицательный заряд.

К. Леонгардом выделены 10 типов акцентуированных личностей, которые достаточно произвольно разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективно-экзальтированный, эмотивный).

Процедура проведения

Инструкция

«Вам будут предложены утверждения, касающиеся вашего поведения и характера. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак «+» (да), если не согласны знак «–» (нет). Не раздумывайте над вопросами долго, отвечайте так, как вам кажется в настоящий момент.»

Обработка результатов

Производится подсчет ответов, совпадающих с Ключом по каждой шкале, характеризующей акцентуированную черту, и отдельно – по показателю искренности.

Ключ

Шкала опросника Ответы «да» Ответы «нет» Коэффициент
Гипертимность (Г) 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77 3
Дистимность (В) 9, 21, 43, 74, 87 31, 53, 65 3
Циклотимность (Ц) 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84 3
Возбудимость (В) , 20, 30, 42, 52, 64, 75, 86 3
Застревание (З) 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81 12, 46, 59 2
Эмотивность (Эм) 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79 25 3
Экзальтированность (Эк) 10, 32, 54, 76 6
Тревожность (Т) 6, 27, 38, 49, 60, 71, 82 5 3
Педантичность (П) 4, 14, 17, 26, 36, 48, 58, 61, 70, 80, 83 39 2
Демонстративность (Де) 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88 51 2

Интерпретация результатов

Максимальное значение набранных баллов по шкале искренности составляет 10. При сумме баллов, не превышающих 5, можно считать, что большинство ответов являются искренними. При сумме баллов 6…7 достоверность ответов подвергается сомнению. При значениях 8…10 баллов ответы признаются недостоверными.

Сумма баллов по каждой из основных шкал умножается на соответствующий коэффициент, указанный в Ключе. Максимально возможное значение набранных баллов – 24.

Результат умножения на коэффициент рассматривается исходя из 4-х уровней выраженности акцентуированной черты:

  • низкие значения – 0…6 баллов;
  • средние значения – 7…12 баллов;
  • значения выше среднего – 13…18 баллов;
  • высокие значения – 19…24 балла (акцентуация).

По результатам обработки вычерчивается профиль в форме графика, который является основой последующего анализа.

Профиль характера

Общая форма графика

Анализ результатов следует начинать, исходя из общей формы графика, обращая внимание на то, как расположились полученные показатели относительно нижнего и верхнего предела нормы (7…18 баллов).

Среди многочисленных вариантов расположения показателей наибольший интерес представляют следующие.

  1. Все или практически все точки на графике оказались в зоне низких значений (0…6 баллов). В этом случае есть два направления интерпретации данных. Во-первых, полученные показатели могут характеризовать личность, которая всеми силами хочется показаться социально нормативной, «хорошей», как ей это кажется. Обычно такие люди демонстрируют сниженную самокритичность, ведут себя претенциозно, неискренни, иногда оказываются демонстративными особами. Наблюдая их дополнительно, можно прийти именно к такому выводу. В этом случае данные о чертах характера обследуемого недостоверны, хотя они дали определенную информацию. Во-вторых, подобные результаты может дать пассивный человек, который старается быть неприметным и не стремится к высоким достижениям. Такой человек вряд ли станет хозяином своей судьбы, лидером в коллективе, предпринимателем или борцом за идеи. Скорее, он окунется в мистику, веру в Бога, чем станет решительно менять свою судьбу. Исследования позволяют утверждать, что подобные люди не могут противостоять трудным жизненным обстоятельствам.
  2. Большинство значений акцентуированных черт характера оказались на уровне или выше 19-ти баллов. По всей вероятности, перед нами сложный в общении человек, со многими «острыми» углами, но, безусловно – это яркая личность. Если отдельные черты достигли отметки 22 и выше баллов, то налицо явные акцентуации, что, как правило, является признаком коммуникативных проблем.
  3. Графическая кривая имеет отчетливый «зубчатый» профиль – высокие и низкие показатели чередуются. Такой график встречается чаще всего и требует особого внимания при интерпретации, ибо за отдельными показателями может скрываться как вполне адекватный, «живой» человек, со своими характерологическими достоинствами и недостатками, так и человек, весьма проблемный в коммуникативном и воспитательном плане.
  4. На общем «ровном» фоне средних и низких показателей выделяется одно ярко выраженное значение, либо значение, попадающее в зону выше среднего. В этом случае можно вести речь о выраженном типе акцентуации, либо о склонности вести себя в соответствии с основными характеристиками этого типа. Подробное описание каждого типа дано в разделе 4 данного пособия.
  5. На общем «ровном» фоне средних и низких показателей выделяется несколько (2 или 3) ярко выраженных значений, либо значений, попадающих в зону выше среднего. В этом случае необходимо обратиться к описанию сочетаний черт.

Специфические группы показателей

При анализе отдельных сочетаний черт, в первую очередь, следует обратить внимание на две группы показателей.

  1. Акцентуации, в основе которых лежат энергодинамические проявления – гипертимность, циклотимность, демонстративность. Если все показатели по соответствующим шкалам ниже 7-ми баллов, то это – свидетельство недостатка энергетических ресурсов, необходимых для активной деятельности. Если эти показатели превышают пределы 18-ти баллов, мы имеем дело с личностью, обладающей мощными жизненными силами.
  2. Акцентуации, в основе которых лежат эмоции и чувства, – застревание, возбудимость, эмотивность, тревожность, экзальтированность. Если все или почти все показатели этих акцентуаций ниже 7-ми баллов, это свидетельствует об отсутствии выразительных реакций на происходящее, что, как правило, приводит к низкой контактности с окружающими. Если многие из обозначенных характеристик оказались выше 18-ти баллов, то мы имеем дело с прямо противоположной личностью, у которой эмоционально-чувственная жизнь настолько разнообразна, что становится неподвластной разуму. Естественно, у нее возникают коммуникативные проблемы, поскольку эмоции и чувства могут проявляться слишком ярко и неадекватно ситуациям.

Главная » Технологии » Опросник шмишека акцентуации характера онлайн 88 вопросов. Опросник шмишека взрослый вариант

Шмишека акцентуации характера ключ. Опросник Шмишека (акцентуации характера)

Согласно теории акцентуированных личностей существуют черты личности, которые сами по себе еще не являются патологическими, однако могут при определенных условиях развиваться в положительном или отрицательном направлении.

Черты эти являются как бы заострением некоторых присущих каждому человеку индивидуальных свойств. Акцентуация не является патологией, это крайняя степень нормы, за которой начинается психопатия — патология личности, ведущая к нарушению адаптации и взаимодействия человека с окружающей средой.

По классификации Леонгарда выделяют десять основных типов акцентуаций. Все эти группы акцентуированных личностей объединяются по принципу акцентуации характера или акцентуации темперамента. К акцентуациям характера относятся: застревание, педантичность, демонстративность, возбудимость. К акцентуациям темперамента относятся: гипертимность, эмотивность, тревожность, циклоидность, дистимность, экзальтированность.

Инструкция к тесту:

Вам предлагается ответить на 97 вопросов, касающихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак «+» (да), если согласны, или «-» (нет), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь.

1. Ваше настроение, как правило, бывает ясным, неомраченным?

2. Восприимчивы ли Вы к оскорблениям, обидам?

3. Легко ли Вы плачете?

4. Возникает ли у Вас по окончании какой-либо работы сомнение в качестве ее исполнения и прибегаете ли Вы к проверке – правильно ли все было сделано?

5. Были ли Вы в детстве таким же смелым, как Ваши сверстники?

6. Часто ли у Вас бывают резкие смены настроения (только что парили в облаках от счастья, и вдруг становится очень грустно)?

7. Бываете ли Вы обычно во время веселья в центре внимания?

8. Бывают ли у Вас дни, когда Вы без особых причин ворчливы и раздражительны и все считают, что Вас лучше не трогать?

9. Всегда ли Вы отвечаете на письма сразу после прочтения?

10. Вы человек серьезный?

11. Способны ли Вы на время так сильно увлечься чем-нибудь, что все остальное перестает быть значимым для Вас?

12. Предприимчивы ли Вы?

13. Быстро ли Вы забываете обиды и оскорбления?

14. Мягкосердечны ли Вы?

15. Когда Вы бросаете письмо в почтовый ящик, проверяете ли Вы, опустилось оно туда или нет?

16. Требует ли Ваше честолюбие того, чтобы в работе (учебе) Вы были одним из первых?

17. Боялись ли Вы в детские годы грозы и собак?

18. Смеетесь ли Вы иногда над неприличными шутками?

19. Есть ли среди Ваших знакомых люди, которые считают Вас педантичным?

20. Очень ли зависит Ваше настроение от внешних обстоятельств и событий?

21. Любят ли Вас Ваши знакомые?

22. Часто ли Вы находитесь во власти сильных внутренних порывов и побуждений?

23. Ваше настроение обычно несколько подавленно?

24. Случалось Вам рыдать, переживая тяжелое нервное потрясение?

25. Трудно ли Вам долго сидеть на одном месте?

26. Отстаиваете ли Вы свои интересы, когда по отношению к Вам допускается несправедливость?

27. Хвастаетесь ли Вы иногда?

28. Смогли ли Вы в случае надобности зарезать домашнее животное пли птицу?

29. Раздражает ли Вас, если штора или скатерть висит неровно, стараетесь ли Вы это поправить?

30. Боялись ли Вы в детстве оставаться дома один?

31. Часто ли портится Ваше настроение без видимых причин?

32. Случалось ли Вам быть одним из лучших в Вашей профессиональной или учебной деятельности?

33. Легко ли Вы впадаете в гнев?

34. Способны ли Вы быть шаловливо-веселым?

35. Бывают ли у Вас состояния, когда Вы переполнены счастьем?

36. Смогли бы Вы играть роль конферансье в веселых представлениях?

37. Лгали Вы когда-нибудь в своей жизни?

38. Говорите ли Вы людям свое мнение о них прямо в глаза?

39. Можете ли Вы спокойно смотреть на кровь?

40. Нравится ли Вам работа, когда только Вы один ответственны за нее?

41. Заступаетесь ли Вы за людей, по отношению к которым допущена несправедливость?

42. Беспокоит ли Вас необходимость спуститься в темный погреб, войти в пустую, темную комнату?

43. Предпочитаете ли Вы деятельность, которую нужно выполнять долго и точно, той, которая не требует большой кропотливости и делается быстро?

44. Вы очень общительный человек?

45. Охотно ли Вы в школе декламировали стихи?

46. Сбегали ли Вы в детстве из дому?

47. Обычно Вы без колебаний уступаете место в автобусе престарелым пассажирам?

48. Часто ли Вам жизнь кажется тяжелой?

49. Случалось ли Вам так расстраиваться из-за какого-нибудь конфликта, что после этого Вы чувствовали себя не в состоянии пойти на работу?

50. Можно ли сказать, что при неудаче Вы сохраняете чувство юмора?

51. Стараетесь ли Вы помириться, если кого-нибудь обидели? Предпринимаете ли Вы первым шаги к примирению?

52. Очень ли Вы любите животных?

53. Случалось ли Вам, уходя из дома, возвратиться, чтобы проверить: не произошло ли чего-нибудь?

54. Беспокоили ли Вас когда-нибудь мысли, что с Вами или с Вашими родственниками должно что-либо случиться?

55. Существенно ли зависит Ваше настроение от погоды?

56. Трудно ли Вам выступать перед большой аудиторией?

57. Можете ли Вы, рассердясь на кого-либо, пустить в ход руки?

58. Очень ли Вы любите веселиться?

59. Вы всегда говорите то, что думаете?

60. Можете ли Вы под влиянием разочарования впасть в отчаяние?

61. Привлекает ли Вас роль организатора в каком-нибудь деле?

62. Упорствуете ли Вы на пути к достижению цели, если встречается какое-либо препятствие?

63. Чувствовали ли Вы когда-нибудь удовлетворение при неудачах людей, которые Вам неприятны?

64. Может ли трагический фильм взволновать Вас так, что у Вас на глазах выступят слезы?

65. Часто ли Вам мешают уснуть мысли о проблемах прошлого или о будущем дне?

66. Свойственно ли было Вам в школьные годы подсказывать или давать списывать товарищам?

67. Смогли бы Вы пройти в темноте один через кладбище?

68. Вы, не раздумывая, вернули бы лишние деньги в кассу, если бы обнаружили, что получили их слишком много?

69. Большое ли значение Вы придаете тому, что каждая вещь в Вашем доме должна находиться на своем месте?

70. Случается ли Вам, что, ложась спать в отличном настроении, следующим утром Вы встаете в плохом расположении духа, которое длится несколько часов?

71. Легко ли Вы приспосабливаетесь к новой ситуации?

72. Часто ли у Вас бывают головокружения?

73. Часто ли Вы смеетесь?

74. Сможете ли Вы относиться к человеку, о котором Вы плохого мнения, так приветливо, что никто не догадывается о Вашем действительном отношении к нему?

75. Вы человек живой и подвижный?

76. Сильно ли Вы страдаете, когда совершается несправедливость?

77. Вы страстный любитель природы?

78. Уходя из дома или ложась спать, проверяете ли Вы закрыты ли краны, погашен ли везде свет, заперты ли двери?

79. Пугливы ли Вы?

80. Может ли принятие алкоголя изменить Ваше настроение?

81. Охотно ли Вы принимаете участие в кружках художественной самодеятельности?

82. Тянет ли Вас иногда уехать далеко от дома?

83. Смотрите ли Вы на будущее немного пессимистично?

84. Бывают ли у Вас переходы от веселого настроения к тоскливому?

85. Можете ли Вы развлекать общество, быть душой компании?

86. Долго ли Вы храните чувство гнева, досады?

87. Переживаете ли Вы длительное время горести других людей?

88. Всегда ли Вы соглашаетесь с замечаниями в свой адрес, правильность которых сознаете?

89. Могли ли Вы в школьные годы переписать из-за помарок страницу в тетради?

90. Вы по отношению к людям больше осторожны и недоверчивы, чем доверчивы?

91. Часто ли у Вас бывают страшные сновидения?

92. Бывают ли у Вас иногда такие навязчивые мысли, что если Вы стоите на перроне, то можете против своей воли кинуться под приближающийся поезд или можете кинуться из окна верхнего этажа большого дома?

93. Становитесь ли Вы веселее в обществе веселых людей?

94. Вы – человек, который не думает о сложных проблемах, а если и занимается ими, то недолго?

95. Совершаете ли Вы под влиянием алкоголя внезапные импульсивные поступки?

96. В беседах Вы больше молчите, чем говорите?

97. Могли бы Вы, изображая кого-нибудь, так увлечься, чтобы на время забыть, какой Вы на самом деле?

Ключи к тесту:

Количество совпадающих с ключом в тесте ответов оценивается в 1 бал и умножается на значение коэффициента соответствующего типа акцентуации; если полученная величина превышает 18, то это свидетельствует о выраженности данного типа акцентуации.

Свойства характера
К-т Вопросы «да» Вопросы «нет»
Гипертимность31, 12, 25, 36, 50, 61, 75, 85–
Застревание22, 16, 26, 38, 41, 62, 76, 86, 9013, 51, 66
Эмотивность33, 14, 52, 64, 77, 8728, 39
Педантичность24, 15, 19, 29, 43, 53, 65, 69, 78, 89, 9240
Тревожность317, 30, 42, 54, 79, 915, 67
Циклоидность36, 20, 31, 44, 55, 70, 80, 93–
Демонстративность27, 21, 24, 32, 45, 49, 71, 74, 81, 94, 9756
Возбудимость38, 22, 33, 46, 57, 72, 82, 95–
Дистимность310, 23, 48, 83, 9634, 58, 73
Экзальтированность611, 35, 60, 84–
Ложь19, 47, 59, 68, 8818, 27, 37, 63

Анализ теста и интерпретация результатов:

Гипертимность. Люди, склонные к повышенному настроению, оптимисты, быстро переключаются с одного дела на другое, не доводят начатого до конца, недисциплинированные, легко попадают под влияние неблагополучных компаний. Подростки склонны к приключениям, романтике. Не терпят власти над собой, не любят, когда их опекают. Тенденция к доминированию, лидированию. Чрезмерно повышенное настроение может приводить к неадекватности поведения.

Застревание. Склонность к «застреванию аффекта», к бредовым реакциям. Люди педантичные, злопамятные, долго помнят обиды, сердятся, обижаются. Нередко на этой почве могут появиться навязчивые идеи. Сильно одержимы одной идеей. Слишком устремленные, «упертые в одно», «зашкаленные». В эмоциональном отношении ригидны. Иногда могут давать аффективные вспышки, могут проявлять агрессию.

Эмотивность. Люди, у которых преувеличенно проявляется эмоциональная чувствительность, резко меняется настроение по незначительному для окружающих поводу. От настроения зависит все: и работоспособность, и самочувствие. Тонко организована эмоциональная сфера: способны глубоко чувствовать и переживать. Склонны к добрым отношениям с окружающими. В любви ранимы, как никто другой. Крайне болезненно воспринимают грубость, хамство, приходят в отчаяние, депрессию, если происходит разрыв или ухудшение отношений с близкими людьми.

Педантичность. Люди, которым трудно переключаться с одной эмоции на другую. Любят, чтобы все было на своих местах, чтобы люди четко оформляли свои мысли. Идея порядка и аккуратности становится главным смыслом жизни. В периоды злобно-тоскливого настроения все их раздражает. Могут проявлять агрессию.

Тревожность. Люди меланхолического (либо холерического) склада с очень высоким уровнем конституционной тревожности, не уверены в себе. Недооценивают, преуменьшают свои способности. Пугаются ответственности, опасаются всевозможных неприятностей для себя и своих родных, не могут унять свои страхи и тревогу, «притягивая» к себе и близким реализацию своих страхов и опасений.

Циклоидность. Резкие перепады настроения. Хорошее настроение длится мало, плохое много. При депрессии ведут себя как тревожные, быстро утомляются, приходят в отчаяние от неприятностей, вплоть до попыток самоубийства. При хорошем настроении ведут себя как гипертимные.

Демонстративность. Люди, у которых сильно выражен эгоцентризм, стремление быть постоянно в центре внимания. Таких людей много среди артистов. Если нет способностей, чтобы выделиться, тогда они привлекают внимание антисоциальными поступками. Им свойственна патологическая лживость, чтобы приукрасить свою особу. Склонны носить яркую, экстравагантную одежду, могут быть определены чисто внешне.

Возбудимость. Склонность к повышенной импульсивной реактивности в сфере влечения. Ему характерна повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной.

Дистимность. Склонность к расстройствам настроения. Противоположность гипертимности. Настроение пониженное, пессимизм, мрачный взгляд на вещи, утомляемость. Быстро истощается в контактах и предпочитает одиночество.

Экзальтированность. Отсутствие полутонов в эмоциях и чувствах, и быстрый переход от «мировой скорби» к «безоблачному счастью». Со стороны такое поведение воспринимается как позерство, но страсть к искусству, музыке, природе, увлечение спортом таких людей может захватить до глубины души и исключают предположения об их притворстве.

Ученые считают, что само по себе наличие акцентуации характера нельзя классифицировать, как недостаток. По мнению Шмишека, не менее половины всего населения имеют определенный тип акцентуации. Если человек находится в благоприятных условиях, то скрытые акцентуации не дают о себе знать, человек успешно работает, отрицательные черты характера остаются компенсированными. Более того, каждый тип акцентуации наделен и положительными свойствами, которые могут стать опорой в определенной деятельности благодаря своим качествам. Шмишеком в 1970 году был разработан специальный тест, дающий возможность выявить черты характера.

Основой данного теста является теоретическая концепция, предложенная Карлом Леонгардом, в которой он дает характеристику акцентуированным характерам. В некоторых случаях этот тест называют опросником Леонгарда-Шмишека, или же, используя профессиональный жаргонизм, тест называют просто «Шмишек». Согласно данной концепции, обрисовывающей особенности акцентуации характеров, личности характерны черты, являющиеся основными и дополнительными. Стержень личности определяется основными чертами, они определяют адаптационные возможности, психическое здоровье, являются ведущими в развитии. В случае выраженности известно, — основные черты характера становятся акцентуациями. Если имеется воздействие отрицательных факторов, акцентуации характера становятся патологическими.

В связи с этим, в современной психологии нередко акцентуации характера называются психопатиями характера. Личности, имеющие ярко выраженные черты, также являются акцентуированными личностями. Тест характера, составленный Шмишеком, дает возможность изучить акцентуации характера. В настоящее время именно тест Шмишека применяется квалифицированными психологами для получения точных результатов и их последующей интерпретации. Акцентуированные личности не могут быть рассмотрены как патологические, так как они имеют потенциал положительных достижений в социальном плане, и в то же время, обладают отрицательным зарядом. Согласно тесту Шмишека, типы характера включают в себя перечень из десяти пунктов.

1. Гипертинический тип. Для него характерно слегка повышенное настроение, контактность, человек словоохотлив и оптимистичен. У него наблюдается высокий тонус, он всегда активен, стремится быть лидером, в незнакомой обстановке быстро адаптируется. Тем не менее, его интересы неустойчивы, неразборчив в знакомствах, не любит однообразие, вынужденное безделье, с дисциплиной всегда проблемы. Нередко переоценивает свои возможности, часто становится причиной конфликтов. На любые события реагирует бурно, раздражительный.

2. Тревожно-боязливый тип отличается нерешительностью, плохо идет на контакты, имеет склонность к минорному настроению и неуверен в себе. В конфликты предпочитает в основном не вступать, придерживаясь пассивной роли. Если создается конфликтная ситуация, то ищет опору и поддержку. Имеет склонность к навязчивым состояниям и углубленному самоанализу.

3. Дистимический тип отличается немногословием, невысокой контактностью, пессимистическое настроение является доминирующим. Чаще всего такие люди домоседы, шумное общество им в тягость, предпочитают замкнутый образ жизни, конфликтуют редко.

4. Педантичный тип не относится к любителям конфликтов, и если оказывается в подобной ситуации, то в основном представляет пассивную сторону. На службе является бюрократом, любит следить за соблюдением формальностей, но не стремится к лидерству. При данном типе акцентуации в кругу семьи человек изводит домочадцев повышенными запросами в области аккуратности.

5. Возбудимый тип не стремится к контактам, отличается определенной замедленностью вербальных и невербальных реакций. Такие люди часто склонны к брани и хамскому поведению, они конфликтуют, и при этом представляют провоцирующую сторону. В коллективе неуживчивы, в семье стремятся властвовать.

6. Эмотивный тип с выраженной акцентуацией характерен стремлением человека общаться лишь в избранном кругу, при том, что устанавливаются хорошие контакты, и человек пользуется взаимопониманием. В конфликты люди такого типа вступают нечасто, и ведут себя пассивно. Все свои обиды они держат в себе, не позволяя им выплескиваться.

7. Застревающий тип умеренно общителен, склонен к нравоучениям, также отличается занудливостью, неразговорчивостью. В конфликтной ситуации чаще является инициатором. К себе предъявляет повышенные требования, любит добиваться в любом деле максимальных показателей.

8. Демонстративный тип очень легко идет на контакты, он всегда стремится стать лидером, обожжет похвалу и жаждет власти. К другим людям приспосабливается очень легко, но, несмотря на внешнюю мягкость общения, склонен к интригам. Люди такого тип раздражают окружающих высокими притязаниями и чрезмерной самоуверенностью. По собственной вине нередко оказываются в конфликтных ситуациях, но придерживаются активной позиции защиты.

9. Циклотимический тип имеет склонность к частой смене настроения, нередко меняет манеру общения с людьми. Его работоспособность периодически уменьшается, интерес к делу и людям исчезает. К тому же, личности с циклотимическим типом акцентуации тяжело переживают любую неудачу. Они постоянно думают о собственных недостатках, считают себя ненужными, замыкаются в себе, страдают от одиночества.

При аффективно-экзальтированном типе, которым завершается составленный Шмишеком список, человек отличается особой контактностью, он очень влюбчив и словоохотлив. Такие люди с удовольствием спорят, но до открытых конфликтов дело не доходит. Если произошел конфликт, то они выступают как в качестве активной стороны, так и могут быть пассивными. К своим близким и друзьям испытывают чувство привязанности.

Опросник К. Леонгарда — С. Шмишека «Методика изучения акцентуаций личности» предназначен для диагностики типа акцентуации личности. Теоретической основой опросника является кон­цепция «акцентуированных личностей» К. Леонгарда, кото­рый считает, что присущие личности черты могут быть разде­лены на основные и дополнительные. Основные черты со­ставляют стержень, ядро личности. В случае яркой выражен­ности (акцента) основные черты становятся акцентуациями характера. Соответственно личности, у которых основные черты ярко выражены, названы Леонгардом «акцентуирован­ными».

Термин «акцентуированные личности» занял место между психопатией и нормой. Акцентуированные личности не следует рассматривать в качестве патологических, но в слу­чае воздействия неблагоприятных факторов акцентуации мо­гут приобретать патологический характер, разрушая структуру личности.

Опросник содержит 10 шкал, в соответствии с десятью выде­ленными Леонгардом типами акцентуированных личностей, и состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет».

Инструкция. «Вам предлагается ответить на 88 вопросов, каса­ющихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак + (да), если согласны, или — (нет), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь».

Текст опросника К. Леонгарда — С. Шмишека

«Методика изучения акцентуаций личности»

1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззабот­ным?

2. Восприимчивы ли вы к обидам?

3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?

4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое де­лаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом?

5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?

6. Может ли ваше настроение меняться, от глубокой радости до глубокой печали?

7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?

8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать?

9. Серьезный ли вы человек?

10. Можете ли вы сильно воодушевиться?

11. Предприимчивы ли вы?

12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-нибудь обидит?

13. Мягкосердечный ли вы человек?

14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили пись­мо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези?

15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?

16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или соба­ками?

17. Считаете ли вы других людей недостаточно требователь­ными друг к другу?

18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных собы­тии и переживаний?

19. Вежда ли вы прямодушны со своими знакомыми?

20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?

21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истоще­ние нервной системы?

22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспо­койства или страстного стремления?

23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?

24. Боретесь ли вы за, свои интересы, если кто-то поступает с вами несправедливо?

25. Смогли бы вы убить человека?

26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно настланная скатерть, настолько, что вам хочется немед­ленно устранить эти недостатки?

27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни в квартире?

28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?

29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности?

30. Быстро ли вы можете разгневаться?

31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым?

32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством ра­дости?

33. Подходите ли вы для проведения увеселительных меро­приятий?

34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мне­ние по тому или иному вопросу?

35. Влияет ли на вас вид крови?

36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью?

37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым посту­пили несправедливо?

38. Трудно ли вам входить в темный подвал?

39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же мед­ленно и тщательно, как и любимое вами дело?

40. Являетесь ли вы общительным человеком?

41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи?

42. Убегали ли вы ребенком из дома?

43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь?

44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу?

45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувство юмора?

46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит?

47. Любите ли вы животных?

48. Уйдете ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке?

49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с ва­шими родственниками случится какое-нибудь несчастье?

50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?

51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим коли­чеством зрителей?

52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно грубо рассердит?

53. Много ли вы общаетесь?

54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли в отчая­ние?

55. Нравится ли вам работа организаторского характера?

56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий?

57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы высту­пят на глазах?

58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размыш­ляли над своим будущим или какой-нибудь проблемой?

59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться под­сказками или списывать у товарищей домашнее задание?

60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?

61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала на своем месте?

62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удрученном и несколько часов оставаться в нем?

63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуа­ции?

64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?

65. Часто ли вы смеетесь?

66. Можете ли вы быть приветливым с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним?

67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком?

68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?

69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?

70. Есть ли у вас привычка проверять перед сном или перед тем, как уйти, выключен ли газ и свет, закрыта ли дверь?

71. Пугливы ли вы?

72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет?

73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художест­венной самодеятельности, в театральном кружке?

74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?

75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?

76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей ра­дости до глубокой тоски за короткий период времени?

77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской ком­пании?

78. Переносите ли вы злость длительное время?

79. Сильно ли вы переживаете, если горе случилось у другого человека?

80. Была ли у вас в школе привычка переписывать лист в тет­ради, если вы поставили на него кляксу?

81. Можно ли сказать, что вы больше недоверчивы и- осторож­ны, нежели доверчивы?

82. Часто ли вы видите страшные сны?

83. Возникала ли у вас мысль против воли броситься из окна, под приближающийся поезд?

84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении?

85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопро­сов и не думать о них?

86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь?

87. Предпочитаете ли вы молчать (да), или вы словоохотливы (нет)?

88. Могли бы вы, если пришлось бы участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?

Ключ

При совпадении ответа на вопрос с ключом ответу присваива­ется один балл.

1. Демонстративность/демонстративный тип :

+ : 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.

— : 51.

Сумму ответов умножить на 2.

2.Застревание/застревающий тип:

+ : 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81.

— : 12, 46, 59.

Сумму ответов умножить на 2.

3.Педантичность/педантичный тип:

+ : 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.

— : 36.

Сумму ответов умножить на 2.

4. Возбудимость/возбудимый тип:

+ : 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.

5. Гипертимность/гипертимный тип:

+ : 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77.

Сумму ответов умножить на 3.

6. Дистимность/дистимический тип:

+ : 9, 21, 43, 75, 87.

– : 65, 53, 31.

Сумму ответов умножить на 3.

7. Тревожность/тревожно-боязливый тип:

+ : 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82.

– : 5.

Сумму ответов умножить на 3.

8.Экзальтированность/аффективно-экзальтированный тип:

+ : 10, 32, 54, 76.

Сумму ответов умножить на 6.

9. Эмотивность/эмотивный тип:

+ : 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79.

– : 25.

Сумму ответов умножить на 3.

10. Циклотимность/циклотимный тип:

+ : 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84.

Сумму ответов умножить на 3.

Максимальная сумма баллов после умножения — 24. По неко­торым источникам, признаком акцентуации считается вели­чина, превосходящая 12 баллов. Другие же на основании прак­тического применения опросника считают, что сумма баллов в диапазоне от 15 до 19 говорит лишь о тенденции к тому или иному, типу акцентуации. И лишь в случае превышения 19 баллов черта характера является акцентуированной. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиль личностной акцентуации» (см. ниже).

Результаты многих людей по этому тесту не выходят за пределы средних показателей. Если ваш результат не превышает 19 баллов, речь должна идти не о наличии акцентуации личности, а лишь об определенных особенностях вашего темперамента и характера. Поэтому описание той или иной акцентуации не должно восприниматься вами однозначно как характеристика вашей личности.

Учтите, в психологии нет хороших или плохих качеств личности. Есть только индивидуальные особенности, которые отличают вас от любого другого или любого другого от вас. И от того, насколько вы сможете смириться с ними, принять их и с выгодой для себя и без ущерба для других их использовать, зависит состояние вашей души, ваше самочувствие, настроение, а то и жизнь в целом.

Профиль характера (личностной акцентуации)

Выделенные Леонгардом 10 типов акцентуированных личнос­тей разделены на две группы: акцентуации характера (демон­стративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и ак­центуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективный, эмотивный).

1. Демонстративный тип . Характеризуется повышенной спо­собностью к вытеснению, демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контак­тов. Склонен к фантазерству, лживости и притворству, направ­ленным на приукрашивание своей персоны, к авантюризму, артистизму, позерству. Им движет стремление к лидерству, по­требность в признании, жажда постоянного внимания к своей персоне, жажда власти, похвалы; перспектива быть незаме­ченным отягощает его. Он демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешней мягкости ма­неры общения). Отмечается беспредельный эгоцентризм, жажда восхищения, сочувствия, почитания, удивления. Обыч­но похвала других в его присутствии вызывает у него особо неприятные ощущения, он этого не выносит. Стремление к компании обычно связано с потребностью ощутить себя ли­дером, занять исключительное положение. Самооценка сильно далека от объективности. Может раздражать своей само­уверенностью и высокими притязаниями, сам систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Обладая патологической способностью к вытеснению, он мо­жет полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это расковывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает свою ложь или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений со­вести. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

2. Застревающий тип. Его характеризует умеренная общитель­ность, занудство, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отноше­нию к нему. В связи с этим проявляет настороженность и не­доверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, отличается мстительно­стью, долго переживает происшедшее, не способен легко от­ходить от обид. Для него характерна заносчивость, часто вы вступает инициатором конфликтов. Самонадеянность, жест­кость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто приводят к настойчивому утверждению своих интересов, ко­торые он отстаивает с особой энергичностью. Стремится до­биться высоких показателей в любом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявлении аффектов, в мышлении, в моторике.

3. Педантичный тип . Характеризуется ригидностью, инертно­стью психических процессов, тяжелостью на подъем, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступа­ет редко, выступая скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ведет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных требований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следо­вать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ори­ентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в пра­вильности выполненной работы, брюзжанию, формализму. С охотой уступает лидерство другим людям.

4. Возбудимый тип. Недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологических влечений. Ему харак­терна повышенная импульсивность, инстинктивность, гру­бость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамст­ву и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыль­чив, часто меняет место работы, неуживчив в коллективе. От­мечается низкая контактность в общении, замедленность вер­бальных и невербальных реакций, тяжеловесность поступков. Для него никакой труд не становится привлекательным, рабо­тает лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежела­ние учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающая реакция возбуждения гасят­ся с трудом и могут быть опасны для окружающих. Он может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

5. Гипертимный тип . Людей этого типа отличает большая по­движность, общительность, болтливость, выраженность жес­тов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству, недостаток чувства дистанции в отно­шениях с другими. Часто спонтанно отклоняются от первона­чальной темы в разговоре. Везде вносят много шума, любят компании сверстников, стремятся ими командовать. Они поч­ти всегда имеют очень хорошее настроение, хорошее самочув­ствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хо­роший аппетит, здоровый сон, склонность к чревоугодию и иным радостям жизни. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомысленные, поверхностные и вместе с тем де­ловитые, изобретательные, блестящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, иници­ативные. Большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Им характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, терпят неудачу. Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражительности, прожектерству. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязан­ностям. Они трудно переносят условия жесткой дисциплины, монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

6. Дистимический тип. Люди этого типа отличаются серьезно­стью, даже подавленностью настроения, медлительностью, слабостью волевых усилий. Для них характерны пессимисти­ческое отношение к будущему, заниженная самооценка, а так­же низкая контактность, немногословность в беседе, даже молчаливость. Такие люди являются домоседами, индивидуа­листами; общества, шумной компании обычно избегают, ве­дут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможены, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они до­бросовестны, ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им под­чиниться, располагают обостренным чувством справедливос­ти, а также замедленностью мышления.

7. Тревожный тип. Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, не­уверенность в себе. Дети тревожного типа часто боятся темно­ты, животных, страшатся оставаться одни. Они сторонятся шумных и бойких сверстников, не любят чрезмерно шумных игр, испытывают чувство робости и застенчивости, тяжело переживают контрольные, экзамены, проверки. Часто стесня­ются отвечать перед классом. Охотно подчиняются опеке старших, нотации взрослых могут вызвать у них угрызения со­вести, чувство вины, слезы, отчаяние. У них рано формирует­ся чувство долга, ответственности, высокие моральные и эти­ческие требования. Чувство собственной неполноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды де­ятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои спо­собности. Свойственные им с детства обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется осо­бо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость насмешек, подозрения со­провождаются неумением постоять за себя, отстоять правду при несправедливых обвинениях. Редко вступают в конфлик­ты с окружающими, играя в них в основном пассивную роль, в конфликтных ситуациях они ищут поддержки и опоры. Они обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительностью. Вследствие своей беззащитности нередко служат козлами отпущения, мишенями для шуток.

8. Экзальтированный тип. Яркая черта этого типа — способ­ность восторгаться, восхищаться, а также улыбчивость, ощу­щение счастья, радости, наслаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние — от печальных. Им свойствен­на высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Та­кие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых кон­фликтов. В конфликтных ситуациях они бывают как актив­ной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, хоро­ший вкус, проявляют яркость и искренность чувств. Могут быть паникерами, подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоя­нию печали, обладают лабильностью психики.

9. Эмотивный тип. Этот тип родствен экзальтированному, но проявления его не столь бурны. Для них характерны эмоцио­нальность, чувствительность, тревожность, болтливость, бояз­ливость, глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная их черта — гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердеч­ность, они радуются чужим успехам. Впечатлительны, слезли­вы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие люди. Подростки остро реагируют на сцены из филь­мов, где кому-либо угрожает опасность, сцена насилия может вызвать у них сильное потрясение, которое долго не забудется и может нарушить сон. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая их наружу. Им свойственно обостренное чувство долга, исполнительность. Бережно относят­ся к природе, любят выращивать растения, ухаживать за жи­вотными.

10. Циклотимный тип. Характеризуется сменой гипертимных и дистимных состояний. Им свойственны частые периодические смены настроения, а также зависимость от внешних событий Радостные события вызывают у них картины гипертимии: жаж­да деятельности, повышенная говорливость, скачка идей; пе­чальные — подавленность, замедленность реакций и мышления, так же часто меняется их манера общения с окружающими людьми.

Литература: Ракович Н.К. Практикум по психодиагностике личности – Мн.: БГПУ, 2002. – 248с.

ШМИШЕКА ОПРОСНИК

Обзор

Опросник личностный. Предназначен для диагностики типа акцентуации личности, является реализацией типологического подхода к ее изучению. Опубликован Г. Шмишеком в 1970 г. Тест состоит из 88 вопросов, на которые требуется ответить «да» или «нет». Разработан также сокращенный вариант опросника. С помощью данной методики определяются следующие 10 типов акцентуации личности:

1. Демонстративный тип. Характеризуется повышенной способностью к вытеснению.

2. Педантичный тип. Лица этого типа отличаются повышенной ригидностью, инертностью психических процессов, неспособностью к вытеснению травмирующих переживаний.

3. «Застревающий» тип. Характерна чрезмерная стойкость аффекта.

4. Возбудимый тип. Повышенная импульсивность, ослабление контроля над влечениями и побуждениями.

5. Гипертимический тип. Повышенный фон настроения в сочетании с оптимизмом и высокой активностью.

6. Дистимический тип. Сниженный фон настроения, пессимизм, фиксация теневых сторон жизни, заторможенность.

7. Тревожно-боязливый. Склонность к страхам, робость и пугливость.

8. Циклотимический тип. Смена гипертимических и дистимических фаз.

9. Аффективно-экзальтированный. Легкость перехода от состояния восторга к состоянию печали. Восторг и печаль — основные сопутствующие этому типу состояния.

10. Эмотивный тип. Родственен аффективно-экзальтированному, но проявления не столь бурны. Лица этого типа отличаются особой впечатлительностью и чувствительностью.

Максимальный показатель по каждому типу акцентуации — 24 балла. Признаком акцентуации считается показатель выше 12 баллов. Полученные данные могут быть представлены в виде «профиля личностной акцентуации».

Теоретической основой опросника является концепция «акцентуированных личностей» К. Леонгарда . В соответствии с этой концепцией все черты личности могут быть разделены на основные и дополнительные. Основные черты — стержень личности, они определяют ее развитие, процессы адаптации, психическое здоровье. При значительной выраженности основные черты характеризуют личность в целом. В случае воздействия неблагоприятных факторов они могут приобретать патологический характер, разрушая структуру личности. Личности, у которых основные черты ярко выражены, названы К. Леонгардом акцентуированными. Акцентуированные личности не следует рассматривать в качестве патологических. Это случай «заострения» определенных, присущих каждому человеку, особенностей. По К. Леонгарду, в акцентуированных личностях потенциально заложены как возможности социально положительных достижений, так и социально отрицательный заряд.

К. Леонгардом выделены 10 типов акцентуированных личностей, которые достаточно произвольно разделены на две группы: акцентуации характера (демонстративный, педантичный, застревающий, возбудимый) и акцентуации темперамента (гипертимический, дистимический, тревожно-боязливый, циклотимический, аффективно-экзальтированный, эмотивный). Концепция акцентуированных личностей К. Леонгарда оказала заметное влияние на разработку Патохарактерологического диагностического опросника .

Валидность и надежность теста нуждаются в дополнительном изучении. По данным самого автора, сокращенный вариант опросника не является достаточно валидным и надежным для диагностики типа акцентуации личности. В отечественной психологии опросник использовали в клинико-психологических исследованиях. (В. М. Блейхер, И. В. Крук, 1986). В исследовании Л. Ф. Бурлачука и В. Духневича (1998) проведено психометрическое изучение методики, предложены нормативные данные для студенческой выборки.

Возраст______

Дата_________

Инструкция:

Детский вариант.

1. Ты обычно спокоен, весел?

2. Легко ли ты обижаешься, огорчаешься?

3. Легко ли ты можешь расплакаться?

4. Много ли раз ты проверяешь, нет ли ошибок в твоей работе?

5.Такой ли ты сильный, как твои одноклассники?

6. Легко ли ты переходишь от радости к грусти и наоборот?

7. Любишь ли ты быть главным в игре?

8. Бывают ли дни, когда ты без всяких причин на всех сердишься?

9. Серьезный ли ты человек?

10. Всегда ли ты стараешься добросовестно выполнять задания учителей?

11. Умеешь ли ты выдумывать новые игры?

12. Скоро ли ты забываешь, если кого-нибудь обидел?

13. Считаешь ли ты себя добрым, умеешь ли сочувствовать?

14. Бросив письмо в почтовый ящик, проверяешь ли ты рукой не застряло ли оно в прорези?

15. Стараешься ли ты быть лучшим в школе, в спортивной секции, в кружке?

16. Когда ты был маленьким, ты боялся грозы, собак?

17. Считают ли тебя ребята чересчур старательным и аккуратным?

18. Зависит ли твое настроение от домашних и школьных дел?

19. Можно ли сказать, что большинство твоих знакомых любят тебя?

20. Бывает ли у тебя неспокойно на душе?

21. Тебе обычно немного грустно?

22. Переживая горе, случалось ли тебе рыдать?

23. Тебе трудно оставаться на одном месте?

24.. Борешься ли ты за свои права, когда с тобой поступают несправедливо?

25. Приходилось ли тебе когда-нибудь стрелять из рогатки в кошек?

26. Раздражает ли тебя, когда занавес или скатерть висят неровно?

27. Когда ты был маленьким, ты боялся оставаться один дома?

28. Бывает ли так, что тебе весело или грустно без причины?

29. Ты — один из лучших учеников в классе?

30. Часто ли ты веселишься, дурачишься?

31. Легко ли ты можешь рассердиться?

32. Чувствуешь ли ты себя иногда очень счастливым?

33. Умеешь ли ты веселить ребят?

34. Можешь ли ты прямо сказать кому-то все, что ты о нем думаешь?

35. Боишься ли ты крови?

36. Охотно ли ты выполняешь школьные поручения?

37. Заступишься ли ты за тех, с кем поступили несправедливо?

38. Тебе неприятно войти в темную пустую комнату?

39. Тебе больше по душе медленная и точная работа, чем быстрая и не такая точная?

40. Легко ли ты знакомишься с людьми?

41. Охотно ли ты выступаешь на утренниках, вечерах?

42. Ты когда-нибудь убегал из дома?

43. Ты когда-нибудь расстраивался из-за ссоры с ребятами, учителями настолько, что не мог пойти в школу?

44. Кажется ли тебе жизнь тяжелой?

45. Можешь ли ты при неудаче посмеяться над собой?

46. Стараешься ли ты помириться, если ссора произошла не по твоей вине?

47. Любишь ли ты животных?

48. Уходя из дому, приходилось ли тебе возвращаться, чтобы проверить, не случилось ли чего-нибудь?

49. Кажется ли тебе иногда, что с тобой или твоими родными должно что-то случиться?

50. Твое настроение зависит от погоды?

51. Трудно ли тебе отвечать в классе, даже если ты знаешь ответ на вопрос?

52. Можешь ли ты, если сердишься на кого-то, начать драться?

53. Нравится ли тебе быть среди ребят?

54. Если тебе что-то не удается, можешь ли ты прийти в отчаяние?

55. Можешь ли ты организовать игру, работу?

56. Упорно ли ты стремишься к цели, даже если на пути встречаются трудности?

57. Плакал ли ты когда-нибудь во время просмотра кинофильма, чтения грустной книги?

58. Бывает ли тебе трудно уснуть из-за каких-нибудь забот?

59. Подсказываешь ли ты или даешь списывать?

60. Боишься ли ты пройти один по темной улице вечером?

61. Следишь ли ты за тем, чтобы каждая вещь лежала на своем месте?

62. Бывает ли с тобой так, что ты ложишься спать с хорошим настроением, а просыпаешься с плохим?

63. Свободно ли ты чувствуешь себя с незнакомыми ребятами (в новом классе, лагере)?

64. Бывает ли у тебя головная боль.

65. Часто ли ты смеешься?

66. Если ты не уважаешь человека, можешь ли ты вести себя с ним так, чтобы он этого не замечал (не показывать своего неуважения)?

67. Можешь ли ты сделать много разных дел за один день?

68. Часто ли с тобой бывают несправедливы?

69. Любишь ли ты природу?

70. Уходя из дому, ложась спать, проверяешь ли ты, заперта ли дверь, выключен ли свет?

71. Боязлив ли ты, как ты считаешь?

72. Меняется ли твое настроение за праздничным столом?

73. Участвуешь ли ты в драматическом кружке, любишь ли ты читать стихи со сцены?

74. Бывает ли у тебя без особой причины угрюмое настроение, при котором тебе ни с кем не хочется говорить?

75. Бывает ли, что ты думаешь о будущем с грустью?

76. Бывают ли у тебя неожиданные переходы от радости к тоске?

77. Умеешь ли ты развлекать гостей?

78. Подолгу ли ты сердишься, обижаешься?

79. Сильно ли ты переживаешь, если горе случилось у твоих друзей?

80. Станешь ли ты из-за ошибки, помарки переписывать лист в тетради?

81. Считаешь ли ты себя недоверчивым?

82. Часто ли тебе снятся страшные сны?

83. Возникло ли у тебя желание прыгнуть в окно или броситься под машину?

84. Становится ли тебе, если все вокруг веселятся?

85. Если у тебя неприятности, можешь ли ты на время забыть о них, не думать о них постоянно?

86. Совершаешь ли ты поступки, неожиданные для самого себя?

87. Обычно ты немногословен, молчалив?

88. Мог бы ты, участвуя в драматическом представлении, настолько войти в роль, что при этом забыть, что ты не такой как на сцене?

Имя_______________ Фамилия________________ Пол______

Возраст______

Дата_________

Инструкция:

«Вам предлагается ответить на 88 вопросов, касающихся различных сторон вашей личности. Рядом с номером вопроса поставьте знак + (да), если согласны, или — (нет), если не согласны. Отвечайте быстро, долго не задумывайтесь».

Взрослый вариант.

1. Является ли ваше настроение в общем веселым и беззаботным?

2. Восприимчивы ли вы к обидам?

3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?

4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не

убедитесь в этом?

5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?

6. Может ли ваше настроение меняться от глубокой радости до глубокой печали?

7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?

8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и с кем не хотите разговаривать?

9. Серьезный ли вы человек?

10. Можете ли вы сильно воодушевиться?

11. Предприимчивы ли вы?

12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-нибудь обидит?

13. Мягкосердечный ли вы человек?

14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези?

15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?

16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками?

17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к другу?

18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событий и переживаний?

19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми?

20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?

21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной системы?

22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспокойства или страстного стремления?

23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?

24. Боретесь ли вы за свои интересы, если кто-то поступает с вами несправедливо?

25. Смогли бы вы убить человека?

26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно настланная скатерть, настолько, что вам хочется немедленно устранить эти недостатки?

27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались одни в квартире?

28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?

29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности?

30. Быстро ли вы можете разгневаться?

31. Можете ли вы быть бесшабашно веселым?

32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости?

33. Подходите ливы для проведения увеселительных мероприятий?

34. Высказываете ли вы обычно людям свое откровенное мнение по тому или иному вопросу?

35. Влияет ли на вас вид крови?

36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью?

37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили несправедливо?

38. Трудно ли вам входить в темный подвал?

39. Выполняете ли вы кропотливую черную работу так же медленно и тщательно, как и любимое вами дело?

40. Являетесь ли вы общительным человеком?

41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи?

42. Убегали ли вы ребенком из дома?

43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь?

44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу?

45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувство юмора?

46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит?

47. Любите ли вы животных?

48. Уйдете ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке?

49. Мучают ли вас неопределенные мысли, что с вами или с вашими родственниками случится какое-нибудь несчастье?

50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?

51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим количеством зрителей?

52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно грубо рассердит?

53. Много ли вы общаетесь?

54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придете ли в отчаяние?

55. Нравится ли вам работа организаторского характера?

56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий?

57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слезы выступят на глазах?

58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим будущим или какой-нибудь проблемой?

59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или списывать у товарищей домашнее задание?

60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?

61. Следите ли вы с большим вниманием, чтобы каждая вещь в доме лежала на своем месте?

62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удрученном и несколько часов оставаться в нем?

63. Можете ли вы с легкостью приспособиться к новой ситуации?

64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?

65. Часто ли вы смеетесь?

66. Можете ли вы быть приветливым с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним?

67. Можно ли вас назвать оживленным и бойким человеком?

68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?

69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?

70. Есть ли у вас привычка проверять перед сном или перед тем, как уйти, выключен ли газ и свет, закрыта ли дверь?

71. Пугливы ли вы?

72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет?

73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, в театральном кружке?

74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?

75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?

76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени?

77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании?

78. Переносите ли вы злость длительное время?

79. Сильно ли вы переживаете, если горе случилось у другого человека?

80. Была ли у вас в школе привычка переписывать лист в тетради, если вы поставили на него кляксу?

81. Можно ли сказать, что вы больше недоверчивы и осторожны, нежели доверчивы?

82. Часто ли вы видите страшные сны?

83. Возникала ли у вас мысль против воли броситься из окна, под приближающийся поезд?

84. Становитесь ли вы радостным в веселом окружении?

85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать о них?

86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь?

87. Предпочитаете ли вы молчать (да), или вы словоохотливы (нет)?

88. Могли бы вы, если пришлось бы участвовать в театральном представлении, с полным

проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?

Ключи

При совпадении ответа на вопрос с ключом ответу присваивается один балл.

1. Демонстративность/демонстративный тип:

+ : 7, 19, 22, 29. 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.

Сумму ответов умножить на 2.

2. Застревание/застревающий тип:

+ : 2, 15,24,34,37,56,68,78,81.

Сумму ответов умножить на 2.

3. Педантичность/педантичный тип:

+ : 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.

Сумму ответов умножить на 2.

4. Возбудимость/возбудимый тип:

+ : 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.

Сумму ответов умножить на 3.

5. Гипертимность/гипертимный тип:

+: 1,11, 23, 33, 45. 55, 67, 77.

Сумму ответов умножить на 3.

6. Дистимность/дистимический тип:

+: 9, 21,43,75,87.

Сумму ответов умножить на 3.

7. Тревожность/тревожно-боязливый тип:

+: 16, 27,38,49,60.71,82.

Сумму ответов умножить на 3.

8. Экзальтированность/аффективно-экзальтированный тип:

+ : 10, 32, 54, 76.

Сумму ответов умножить на 6.

9. Эмотивность/эмотивный тип:

+ : 3, 13,35,47,57,69,79.

Сумму ответов умножить на 3.

10. Циклотимность/циклотимный тип:

+ : 6, 18,28,40,50,62,72,84.

Сумму ответов умножить на 3.

Анализ

Интерпретация .

Максимальная сумма баллов получаемых в результате тестирования — 24. По некоторым источникам, признаком акцентуации считается величина, превосходящая 12 баллов. Другие же на основании практического применения опросника считают, что сумма баллов в диапазоне от 15 до 19 говорит лишь о тенденции к тому или иному типу акцентуации. И лишь в случае превышения 19 баллов черта характера является акцентуированной.

Выделенные К. Леонгардом 10 типов акцентуированных личностей разделены на две группы:

акцентуации характера:

1. демонстративный,

2. педантичный,

3. застревающий,

4. возбудимый.

акцентуации темперамента :

1. гипертимический,

2. дистимический,

3. тревожно-боязливый,

4. циклотимический,

5. аффективный,

6. эмотивный.

1. Демонстративный тип. Характеризуется повышенной способностью к вытеснению, демонстративностью поведения, живостью, подвижностью, легкостью в установлении контактов. Склонен к фантазерству, лживости и притворству, направленным на приукрашивание своей персоны, к авантюризму, артистизму, позерству. Им движет стремление к лидерству, потребность в признании, жажда постоянного внимания к своей персоне, жажда власти, похвалы; перспектива быть незамеченным отягощает его. Он демонстрирует высокую приспосабливаемость к людям, эмоциональную лабильность (легкую смену настроений) при отсутствии действительно глубоких чувств, склонность к интригам (при внешней мягкости манеры общения). Отмечается беспредельный эгоцентризм, жажда восхищения, сочувствия, почитания, удивления. Обычно похвала других в его присутствии вызывает у него особо неприятные ощущения, он этого не выносит. Стремление компании обычно связано с потребностью ощутить себя лидером, занять исключительное положение. Самооценка сильно далека от объективности. Может раздражать своей самоуверенностью и высокими притязаниями, сам систематически провоцирует конфликты, но при этом активно защищается. Обладая патологической способностью к вытеснению, он может полностью забыть то, о чем он не желает знать. Это расковывает его во лжи. Обычно лжет с невинным лицом, поскольку то, о чем он говорит, в данный момент для него является правдой; по-видимому, внутренне он не осознает свою ложь или же осознает очень неглубоко, без заметных угрызений совести. Способен увлечь других неординарностью мышления и поступков.

2. Застревающий тип. Его характеризует умеренная общительность, занудство, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. Часто страдает от мнимой несправедливости по отношению к нему. В связи с этим проявляет настороженность и недоверчивость по отношению к людям, чувствителен к обидам и огорчениям, уязвим, подозрителен, отличается мстительностью, долго переживает происшедшее, не способен легко отходить от обид. Для него характерна заносчивость, часто выступает инициатором конфликтов. Самонадеянность, жесткость установок и взглядов, сильно развитое честолюбие часто приводят к настойчивому утверждению своих интересов, которые он отстаивает с особой энергичностью. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется, и проявляет большое упорство в достижении своих целей. Основной чертой является склонность к аффектам (правдолюбие, обидчивость, ревность, подозрительность), инертность в проявлении аффектов, в мышлении, в моторике.

3. Педантичный тип. Характеризуется ригидностью, инертностью психических процессов, тяжелостью на подъем, долгим переживанием травмирующих событий. В конфликты вступает редко, выступая скорее пассивной, чем активной стороной. В то же время очень сильно реагирует на любое проявление нарушения порядка. На службе ведет себя как бюрократ, предъявляя окружающим много формальных требований. Пунктуален, аккуратен, особое внимание уделяет чистоте и порядку, скрупулезен, добросовестен, склонен жестко следовать плану, в выполнении действий нетороплив, усидчив, ориентирован на высокое качество работы и особую аккуратность, склонен к частым самопроверкам, сомнениям в правильности выполненной работы, брюзжанию, формализму. С охотой уступает лидерство другим людям.

4. Возбудимый тип. Недостаточная управляемость, ослабление контроля над влечениями и побуждениями сочетаются у людей такого типа с властью физиологических влечений. Ему характерна повышенная импульсивность, инстинктивность, грубость, занудство, угрюмость, гневливость, склонность к хамству и брани, к трениям и конфликтам, в которых сам и является активной, провоцирующей стороной. Раздражителен, вспыльчив, часто меняет место работы, неуживчив в коллективе. Отмечается низкая контактность в общении, замедленность вербальных и невербальных реакций, тяжеловесность поступков. Для него никакой труд не становится привлекательным, работает лишь по мере необходимости, проявляет такое же нежелание учиться. Равнодушен к будущему, целиком живет настоящим, желая извлечь из него массу развлечений. Повышенная импульсивность или возникающая реакция возбуждения гасятся с трудом и могут быть опасны для окружающих. Он может быть властным, выбирая для общения наиболее слабых.

5. Гипертимный тип. Людей этого типа отличает большая подвижность, общительность, болтливость, выраженность жестов, мимики, пантомимики, чрезмерная самостоятельность, склонность к озорству, недостаток чувства дистанции в отношениях с другими. Часто спонтанно отклоняются от первоначальной темы в разговоре. Везде вносят много шума, любят компании сверстников, стремятся ими командовать. Они почти всегда имеют очень хорошее настроение, хорошее самочувствие, высокий жизненный тонус, нередко цветущий вид, хороший аппетит, здоровый сон, склонность к чревоугодию и иным радостям жизни. Это люди с повышенной самооценкой, веселые, легкомысленные, поверхностные и вместе с тем деловитые, изобретательные, блестящие собеседники; люди, умеющие развлекать других, энергичные, деятельные, инициативные. Большое стремление к самостоятельности может служить источником конфликтов. Им характерны вспышки гнева, раздражения, особенно когда они встречают сильное противодействие, терпят неудачу. Склонны к аморальным поступкам, повышенной раздражительности, прожектерству. Испытывают недостаточно серьезное отношение к своим обязанностям. Они трудно переносят условия жесткой дисциплины монотонную деятельность, вынужденное одиночество.

6. Дистимический тип. Люди этого типа отличаются серьезностью, даже подавленностью настроения, медлительностью слабостью волевых усилий. Для них характерны пессимистическое отношение к будущему, заниженная самооценка, а также низкая контактность, немногословность в беседе, даже молчаливость. Такие люди являются домоседами, индивидуалистами; общества, шумной компании обычно избегают, ведут замкнутый образ жизни. Часто угрюмы, заторможенны, склонны фиксироваться на теневых сторонах жизни. Они добросовестны, ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им подчиниться, располагают обостренным чувством справедливости, а также замедленностью мышления.

7. Тревожный тип. Людям данного типа свойственны низкая контактность, минорное настроение, робость, пугливость, неуверенность в себе. Дети тревожного типа часто боятся темноты, животных, страшатся оставаться одни. Они сторонятся шумных и бойких сверстников, не любят чрезмерно шумных игр, испытывают чувство робости и застенчивости, тяжело переживают контрольные, экзамены, проверки. Часто стесняются отвечать перед классом. Охотно подчиняются опеке старших, нотации взрослых могут вызвать у них угрызения совести, чувство вины, слезы, отчаяние. У них рано формируется чувство долга, ответственности, высокие моральные и этические требования. Чувство собственной неполноценности стараются замаскировать в самоутверждении через те виды деятельности, где они могут в большей мере раскрыть свои способности.

Свойственные им с детства обидчивость, чувствительность, застенчивость мешают сблизиться с теми, с кем хочется, особо слабым звеном является реакция на отношение к ним окружающих. Непереносимость насмешек, подозрения сопровождаются неумением постоять за себя, отстоять правду при несправедливых обвинениях. Редко вступают в конфликты с окружающими, играя в них в основном пассивную роль, в конфликтных ситуациях они ищут поддержки и опоры. Они обладают дружелюбием, самокритичностью, исполнительнотью. Вследствие своей беззащитности нередко служат козлами отпущения, мишенями для шуток,

8. Экзальтированный тип. Яркая черта этого типа — способность восторгаться, восхищаться, а также улыбчивостъ, ощущение счастья, радости, наслаждения. Эти чувства у них могут часто возникать по причине, которая у других не вызывает большого подъема, они легко приходят в восторг от радостных событий и в полное отчаяние — от печальных. Им свойственна высокая контактность, словоохотливость, влюбчивость. Такие люди часто спорят, но не доводят дела до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Они привязаны к друзьям и близким, альтруистичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств. Могут быть паникерами, подвержены сиюминутным настроениям, порывисты, легко переходят от состояния восторга к состоянию печали, обладают лабильностью психики.

9. Эмотивный тип . Этот тип родствен экзальтированному, но проявления его не столь бурны. Для них характерны эмоциональность, чувствительность, тревожность, болтливость, боязливость, глубокие реакции в области тонких чувств. Наиболее сильно выраженная их черта — гуманность, сопереживание другим людям или животным, отзывчивость, мягкосердечность, они радуются чужим успехам. Впечатлительны, слезливы, любые жизненные события воспринимают серьезнее, чем другие люди. Подростки остро реагируют на сцены из фильмов, где кому-либо угрожает опасность, сцена насилия может вызвать у них сильное потрясение, которое долго не забудется и может нарушить сон. Редко вступают в конфликты, обиды носят в себе, не выплескивая их наружу. Им свойственно обостренное чувство долга, исполнительность. Бережно относятся к природе, любят выращивать растения, ухаживать за животными,

Вам предлагается опросник Леонгарда-Шмишека по выявлению акцентуации характера. Вы должны ответить на 88 вопросов, касающихся различных сторон Вашего характера, утвердительно либо отрицательно (да/нет). Отвечать лучше быстро, долго не задумываясь.

  1. Является ли ваше настроение в общем весёлым и беззаботным?
  2. Восприимчивы ли вы к обидам?
  3. Случалось ли вам иногда быстро заплакать?
  4. Всегда ли вы считаете себя правым в том деле, которое делаете, и вы не успокоитесь, пока не убедитесь в этом?
  5. Считаете ли вы себя более смелым, чем в детском возрасте?
  6. Может ли ваше настроение меняться от глубокой радости до глубокой печали?
  7. Находитесь ли вы в компании в центре внимания?
  8. Бывают ли у вас дни, когда вы без достаточных оснований находитесь в угрюмом и раздражительном настроении и ни с кем не хотите разговаривать
  9. Серьёзный ли вы человек?
  10. Можете ли вы сильно воодушевиться?
  11. Предприимчивы ли вы?
  12. Быстро ли вы забываете, если вас кто-либо обидел?
  13. Мягкосердечный ли вы человек?
  14. Пытаетесь ли вы проверить после того, как опустили письмо в почтовый ящик, не осталось ли оно висеть в прорези?
  15. Всегда ли вы стараетесь быть добросовестным в работе?
  16. Испытывали ли вы в детстве страх перед грозой или собаками?
  17. Считаете ли вы других людей недостаточно требовательными друг к другу?
  18. Сильно ли зависит ваше настроение от жизненных событий и переживаний?
  19. Всегда ли вы прямодушны со своими знакомыми?
  20. Часто ли ваше настроение бывает подавленным?
  21. Был ли у вас раньше истерический припадок или истощение нервной системы?
  22. Склонны ли вы к состояниям сильного внутреннего беспокойства или страстного стремления?
  23. Трудно ли вам длительное время просидеть на стуле?
  24. Боритесь ли вы за свои интересы, если кто-то с вами поступает несправедливо?
  25. Смогли бы вы убить человека?
  26. Сильно ли вам мешает косо висящая гардина или неровно застеленная скатерть, настолько, что вам хочется немедленно устранить эти недостатки?
  27. Испытывали ли вы в детстве страх, когда оставались один в квартире?
  28. Часто ли у вас без причины меняется настроение?
  29. Всегда ли вы старательно относитесь к своей деятельности?
  30. Быстро ли вы можете разгневаться?
  31. Можете ли вы быть бесшабашно весёлым?
  32. Можете ли вы иногда целиком проникнуться чувством радости?
  33. Подходите ли вы для проведения увеселительных мероприятий?
  34. Высказываете ли вы обычно людям своё откровенное мнение по тому или иному вопросу?
  35. Влияет ли на вас вид крови?
  36. Охотно ли вы занимаетесь деятельностью, связанной с большой ответственностью?
  37. Склонны ли вы вступиться за человека, с которым поступили несправедливо?
  38. Трудно ли вам входить в тёмный подвал?
  39. Выполняете ли вы кропотливую чёрную работу, так же медленно и тщательно, как и любимое вами дело?
  40. Являетесь ли вы общительным человеком?
  41. Охотно ли вы декламировали в школе стихи?
  42. Убегали ли вы ребёнком из дому?
  43. Тяжело ли вы воспринимаете жизнь?
  44. Бывали ли у вас конфликты и неприятности, которые так изматывали вам нервы, что вы не выходили на работу?
  45. Можно ли сказать, что вы при неудачах не теряете чувства юмора?
  46. Сделаете ли вы первым шаг к примирению, если вас кто-то оскорбит?
  47. Любите ли вы животных?
  48. Уйдёте ли вы с работы или из дому, если у вас там что-то не в порядке?
  49. Мучают ли вас неопределённые мысли, что с вами или с вашими родственниками случиться какое-нибудь несчастье?
  50. Считаете ли вы, что настроение зависит от погоды?
  51. Затруднит ли вас выступить на сцене перед большим количеством зрителей?
  52. Можете ли вы выйти из себя и дать волю рукам, если вас кто-то умышленно рассердит?
  53. Много ли вы общаетесь?
  54. Если вы будете чем-либо разочарованы, придёте ли вы в отчаяние?
  55. Нравится ли вам работа организаторского характера?
  56. Упорно ли вы стремитесь к своей цели, даже если на пути встречается много препятствий?
  57. Может ли вас так захватить кинофильм, что слёзы выступят на глазах?
  58. Трудно ли вам будет заснуть, если вы целый день размышляли над своим будущим или какой-нибудь проблемой?
  59. Приходилось ли вам в школьные годы пользоваться подсказками или списывать у товарищей домашнее задание?
  60. Трудно ли вам пойти ночью на кладбище?
  61. Следите ли вы с большим вниманием, что бы каждая вещь в доме лежала на своём месте?
  62. Приходилось ли вам лечь спать в хорошем настроении, а проснуться в удручённом и несколько часов находиться в нём?
  63. Можете ли вы с лёгкостью приспособиться к новой ситуации?
  64. Есть ли у вас предрасположенность к головной боли?
  65. Часто ли вы смеётесь?
  66. Можете ли вы быть приветливым с людьми, не открывая своего истинного отношения к ним?
  67. Можно ли вас назвать оживлённым и бойким человеком?
  68. Сильно ли вы страдаете из-за несправедливости?
  69. Можно ли вас назвать страстным любителем природы?
  70. Есть ли у вас привычка перед сном или перед тем как уйти, выключен ли свет и газ, закрыта ли дверь?
  71. Пугливы ли вы?
  72. Бывает ли, что вы чувствуете себя на седьмом небе, хотя объективных причин для этого нет?
  73. Охотно ли вы участвовали в юности в кружках художественной самодеятельности, театральном кружке?
  74. Тянет ли вас иногда смотреть вдаль?
  75. Смотрите ли вы на будущее пессимистически?
  76. Может ли ваше настроение измениться от высочайшей радости до глубокой тоски за короткий период времени?
  77. Легко ли поднимается ваше настроение в дружеской компании?
  78. Переносите ли вы злость длительное время?
  79. Сильно ли вы переживаете за другого человека, если у него случилось горе?
  80. Была ли у вас привычка в школе переписывать лист в тетради, если вы поставили на него кляксу?
  81. Можно ли сказать, что вы скорее недоверчивы и осторожны, нежели доверчивы?
  82. Часто ли вы видите страшные сны?
  83. Возникала ли у вас мысль против воли выброситься из окна, броситься под приближающийся поезд?
  84. Становитесь ли вы радостным в весёлом окружении?
  85. Легко ли вы можете отвлечься от обременительных вопросов и не думать о них?
  86. Трудно ли вам сдержать себя, если вы разозлитесь?
  87. Предпочитаете ли вы молчать (да) или вы словоохотливы (нет)?
  88. Могли бы вы, если бы пришлось участвовать в театральном представлении, с полным проникновением и перевоплощением войти в роль и забыть о себе?

Ключ к опроснику

При совпадении ответа на вопрос с ключом ответу присваивается один балл.

Шкала 1. Демонстративность / демонстративный тип:

Ответы «Да»: 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88.

Ответы «Нет»: 51.

Сумму ответов умножить на 2.

Шкала 2. Застревание / застревающий тип:

Ответы «Да»: 2, 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81.

Ответы «Нет»: 12, 46, 59.

Сумму ответов умножить на 2.

Шкала 3. Педантичность /педантичный тип:

Ответы «Да»: 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 61, 70, 80, 83.

Ответы «Нет»: 36.

Сумму ответов умножить на 2.

Шкала 4. Возбудимость / возбудимый тип:

Ответы «Да»: 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86.

Сумму ответов умножить на 3.

Шкала 5. Гипертимность / гипертимный тип:

Ответы «Да»: 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77.

Сумму ответов умножить на 3.

Шкала 6. Дистимность / дистимический тип:

Ответы «Да»: 9, 21, 43, 75, 87.

Сумму ответов умножить на 3.

Шкала 7. Тревожность / тревожно-боязливый тип:

Ответы «Да»: 16, 27, 38, 49, 60, 71, 82.

Ответы «Нет»: 5.

Сумму ответов умножить на 3.

Шкала 8. Экзальтированность / аффективно-экзальтированный тип:

Ответы «Да»: 10, 32, 54, 76.

Сумму ответов умножить на 6.

Шкала 9. Эмотивность / эмотивный тип:

Ответы «Да»: 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79.

Ответы «Нет»: 25.

Сумму ответов умножить на 3.

Шкала 10. Циклотимность / циклотимный тип:

Ответы «Да»: 6, 18, 28, 40, 50, 62, 72, 84.

Сумму ответов умножить на 3.

Интерпретация результатов характерологического опросника Леонгарда-Шмишека:

Максимальная сумма баллов после умножения 24.

0-5 баллов: можно говорить об отсутствии свойств и проявлений данной характерологической акцентуации. У Вас нет склонности поступать и действовать подобным образом, скорее, наоборот, Вы тяготеете к противоположному полюсу данной акцентуации характера, к диаметрально противоположной направленности в своем поведении и проявлениях.

6-10 баллов: умеренная выраженность данной акцентуации характера, иногда Вы можете проявлять черты, свойственные данной акцентуации, но они никогда не являются доминирующими, определяющими Вашу личность. Это лишь небольшие волны на морской глади, которые не делают погоды в Вашей жизни, не определяют Вашего поведения и настроения, но позволяют Вам быть разным в тех или иных обстоятельствах жизни, прибегать к разным стратегиям поведения, иногда придавая Вам пикантности и обаяния.

11 -13 баллов: можно считать, что тенденции к проявлению данной акцентуации характера в Вашей личности присутствуют, в Вашем характере проявляются черты, свойственные для данной акцентуации, Вы имеете склонность к подобным самопроявлениям, но эти проявления управляемы Вами, не причиняя беспокойства ни Вам самому, ни Вашему окружению. Эти черты проявлены не так ярко и выпукло, чтобы они бросались в глаза наблюдателю, скорее, они проявляются в очень мягкой, сглаженной и умеренной форме.

14-18 баллов: сильная тенденция к данной акцентуации характера. Для Вас свойственны качества поведения, самовыражения и восприятия, характерные данной акцентуации. Эти черты являются проявлением Вашего внутреннего своеобразия. Вам может быть сложно управлять собой, когда Вас захватывают какие-то жизненные ситуации, связанные с актуализацией данной акцентуации. Ваши интересы и склонности в большой мере направляются этими характерологическими особенностями.

19-24 балла: у Вас присутствует акцентуация характера по данной шкале. Специфичные для данной акцентуации черты у Вас выражены в максимальной степени, и накладывают отпечаток на все поведение. Возможно, что Вы яркая индивидуальность, Вас отличает непохожесть на других людей, в чем-то Вы выдающаяся личность. Во всех жизненных ситуациях Вы проявляете себя именно таким образом, следуя данному сценарию поведения. Это может быть главным источником проблем для Вас (и для Вашего окружения), но также и мощным мотивирующим фактором. В основном, жизненные выборы для Вас определяются данной характерологической особенностью и соответствующей направленностью сферы интересов. В Вас заложен огромный источник силы, которой необходимо научиться управлять.

Если в результате проведения опроса у Вас не выявлено доминирующего преобладания ни одной из акцентуаций (все шкалы имеют результаты до 14 баллов), то можно сказать, что Вы неакцентуированная личность, т.е. различные проявления в Вашем характере сглажены, сбалансированы, в целом Вам характерен умеренный и взвешенный тон самопроявлений. Возможно стремление к сглаживанию острых углов, конформность, социальная адаптированность, стремление быть как все.

Если в результате проведения опроса у Вас выявлено преобладание нескольких акцентуаций (такое вполне возможно), то можно предположить, что Вы довольно яркая, сложная личность, с богатым внутренним миром, с неоднозначными проявлениями и подходами к решению жизненных задач. Не исключается, что Вас тянет в разные стороны, и Вам сложно понять себя. Возможно присутствие внутренних конфликтов, борьба с самим собой или с внешним миром (это уже зависит от типа доминантной акцентуации). Вам может быть сложно адаптироваться в среде, Вы не хотите быть как все, так как чувствуете, что не сможете уместиться в строго очерченные для всех рамки. Важно работать со своими акцентуированными чертами, направляя себя на положительное проявление данных акцентуаций, стараясь умерять их негативные проявления, направляя свой внутренний огонь не на разрушение, а на достижение возвышающих Вас целей.

10 психологических тестов, которые можно пройти онлайн, чтобы лучше узнать себя

Самоанализ — это, конечно, хорошо, но иногда мы драматизируем с оценкой своего состояния. Практикующие психологи имеют в своём арсенале несколько тестов, которые применяют на первоначальном этапе работы с клиентами. Они помогут немного заглянуть внутрь себя.

1. Цветовой тест Люшера

Проходя этот тест, вам нужно будет выбрать из нескольких цветных карточек наиболее приятные и наоборот — самые неприятные. Тест помогает определить ваше состояние на данный момент времени, а психолог на основе результатов может дать рекомендации по избежанию стресса.

© psytest.org

Пройти тест

2. Тест Сонди

Задача теста состоит в том, чтобы выбрать из нескольких предложенных портретов те, которые вам нравятся больше всех и наоборот. Исходя из ваших ответов, результат расскажет о психологических и индивидуальных качествах личности. Чтобы точно интерпретировать полученные результаты, будет необходимо обратиться к специалисту. 

© psytest.org

Пройти тест

3. Проективный тест «Куб в пустыне»

Приготовьтесь применять своё воображение. Задача: представить пустыню, куб, лестницу, лошадь и ещё пару деталей. После этого, результаты теста расскажут вам о видении себя, о стремлениях и даже значении людей в вашей жизни.

© testometrika.com

Пройти тест

4. Диагностика темперамента по Айзенку

Если вы ещё не знаете, кто вы по темпераменту (флегматик, меланхолик, сангвиник или холерик), то можете пройти этот тест. Кстати, дополнительно в результатах вам расскажут про ваш уровень экстраверсии.

© psytest.org

Пройти тест

5. Шкала Занга для самооценки депрессии

При прохождении этого теста, необходимо будет ответить на вопросы с точки зрения своих ощущений за последнюю неделю. Он определяет уровень депрессивного состояния на основе психологических, поведенческих и других факторов депрессии.

© jekyll-hyde.ru

Пройти тест

6. Шкала Бека для оценки тревожности

Тест очень похож по своей структуре и вопросам на предыдущий. Правда, результат не будет развёрнутым, он лишь оценит степень тревожности по шкале нормы.

© psyhosoma.com

Пройти тест

7. Тест эмоционального интеллекта Холла

В этом тесте необходимо ответить на 30 вопросов, касающихся эмоций, переживаний и чувств. В результате вы получите несколько шкал, свидетельствующих об уровне развития эмоционального интеллекта.

© psytest.org

Пройти тест

8. Методика экспресс-диагностики невроза Хека-Хесс

Вам предстоит ответить на 40 вопросов с ответами да или нет. Результатом будет шкала с вероятным уровнем степени невроза, а также интерпретация к ней.

© psytest.org

Пройти тест

9. Расширенный тест Леонгарда — Шмишека

В этом тесте 98 вопросов, касающихся почти каждой сферы жизни. Результат теста представляется достаточно развёрнутым, затрагивая поведение в обществе, личные качества и отношения с окружающими.

© psytest.org

Пройти тест

10. Шкала депрессии Бека

Здесь будет предложен 21 вопрос, каждый состоит из нескольких утверждений. Необходимо выбрать то, которое наиболее соответствует вашему настроению в последнюю неделю. Результатом теста послужат три шкалы, правда, без интерпретации.

© psytest.org

Пройти тест

Много ли можно сказать о человеке по тому, какое место он выберет в самолёте? Пройдите этот тест, чтобы узнать: «Тест. Выберите место, и мы расскажем о скрытых чертах вашего характера».

Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.

Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.

Психологические тесты онлайн: узнай о себе много нового

Анна Покровская
23 ноября, 2020

Сегодня психологические тесты пользуются популярностью наравне с сериалами и играми. Интернет пестрит всевозможными тестами, которые покажут тебе твой внутренний мир, твой характер, черты личности и т.д. Они также способны помочь разобраться со своими внутренними демонами и противоречиями, но не стоит паниковать, если в ходе теста вы узнаете о себе нечто тревожное, ведь корректно интерпретировать тест может только специалист. Чтобы не вводить себя в заблуждение, стоит чётко отличать серьёзные психологические тесты от тех, которые публикуются ради забавы в модных журналах.

Мы собрали для вас подборку тестов, которые соответствуют требованиям науки и широко распространены в психологии. И повторимся, если вы хотите составить адекватную личностную психологическую характеристику, то проходить данные тесты нужно под наблюдением психолога.

Тест Люшера

Цветовой тест Люшера придумал Макс Люшер в 1949 году, чтобы определять общее настроение личности, её стремления, эмоциональное отношение к другим лицам, характеристики самооценки и воли, возбудимость и ожиданий к окружению. По мнению Люшера, восприятие цвета у каждого человека универсально, однако цветовые предпочтения у каждого собственные, и благодаря этому можно измерить субъективные состояния каждого, кто проходит данный цветовой тест.

Тест Кеттелла, MMPI

Тест Кеттелла сегодня широко используется в университетах, компаниях, при отборе персонала и различных предприятиях. Тест основан на факторном анализе, выполненном в той стране, где именно предусматривается проведение теста. Среди факторов выделяют открытость или замкнутость, развитое или ограниченное мышление, эмоциональную устойчивость, независимость или податливость. Тест состоит из 170 вопросов, которые составят наиболее точный личностный прогноз.

Опросник Шмишека

Опросник Шмишека – это личностный опросник, состоящий из 88 вопросов, на которые нужно ответить «да» или «нет». Он создан для выявления типа личности, например педантичного, возбудимого, тревожно-боязливого и других. Полученные данные представлены в виде «профиля личностной акцентуации».

Тест эмоционального интеллекта ЭмИн

Этот тест – разработанная в России первая психологическая методика для измерения представлений человека о своём эмоциональном интеллекте. Она создана для понимания своих и чужих эмоций и управления ими. Опросник состоит из 46 утверждений, с которыми нужно согласиться или не согласиться. Таким образом тест затрагивает все четыре вида эмоционального интеллекта.

Тест Айзенка

Или тест коэффициента интеллекта (IQ). Этот тест разработан английским психологом Гансом Айзенком и предназначен для оценки интеллектуальных способностей людей от 16 до 60 лет с образованием не ниже среднего. Этот тест рассчитан на определение мыслительных способностей, а не уровня знаний или эрудиции.

Диагностика ведущей перцептивной модальности Ефремцевой

Данная диагностика служит для определения ведущего типа восприятия: аудиального, визуального или кинестетического. Ответами на этот тест служат «да» или «нет». Количество вопросов в тесте — 48. После прохождения этого теста вы сможете ответить на вопросы: «Какие органы чувств скорее откликаются на информацию из окружающего вас мира?», «Как воспринимают окружающий мир ваши близкие?», «Как люди с определённым типом восприятия понимают, что их любят?» и другие.

Опросник невротизации

Данный тест был разработан в 1978 году и помогает качественно проанализировать невротические проявления и выявить основные синдромы невротических состояний. Он включает в себя 68 вопросов и выделяет шесть шкал: тревогу, невротическую депрессию, астению, истерический тип реагирования, навязчивость, вегетативные нарушения.

Шкала депрессии Аарона Бека

Данная шкала разработана на основе наблюдений авторов, выявляющих определённый набор значимых симптомов депрессии и наиболее часто предъявляемых жалоб. Опросник включает в себя 21 категорию симптомов, а результаты теста интерпретируются по специальной шкале, где 0-13 (норма), 14-19(лёгкая депрессия), 20-28 (умеренная депрессия), 29-63 (тяжёлая депрессия).

Тест Сонди

Леопольд Сонди во время наблюдения за пациентами клиники выявил закономерность при их общении с остальными людьми. По мнению Сонди, людей бессознательно влечёт к себе подобным, на этом и основывается теория анализа учёного. Во время теста человек должен выбрать наиболее симпатичные и наименее приятные портреты мужчин и женщин, где каждый портрет отражает наиболее гиперболизированные проявления одной из восьми базовых человеческих влечений. Тест помогает определить склонность человека к садизму, депрессии, паранойе, кататонии, маниакальному состоянию.

ДДО Климова. Тест/методика Климова — классификация профессий и опросник на Prevolio

Дифференциально-диагностический опросник Е.А. Климова поможет любому человеку определить свои склонности к различного рода профессиям, методом вычисления личностного психотипа. Каждый человек в большей степени расположен к определенному виду деятельности, это связано с нашим образом жизни, мышлением, навыками и подсознательными стремлениями. Для одного человека важно реализовать свой творческий потенциал, для другого – принести пользу общественности, а третий предпочитает работу, нацеленную на экономический результат. Полагаясь на данную методику онлайн, вы можете узнать свой личностный тип и глубже понять свои склонности к роду деятельности.

Тест Климова на профориентацию подходит для:

  • подростка-школьника (абитуриента), который находится в поисках и думает на кого пойти учиться;
  • студента, которому интересно осмыслить правильность своего выбора;
  • компаний, которые тщательно отбирают персонал при приеме на работу;
  • человека, который уже имеет профессию, но желает переучиться и думает, какую профессию стоит выбрать;
  • работника любой компании, дабы лучше организовать свой рабочий процесс и направить способности в правильном ключе.

Пройдите дифференциально-диагностический опросник Климова на Prevolio и узнайте к какому типу относитесь Вы!

Карта интересов Климова была создана выдающимся русским кандидатом психологических наук, который специализировался на психологии труда и опубликовал свыше 300 работ и около 30 пособий и учебников. Одну из книг он посвятил теме профессионального самоопределения, в которой подробно рассказывает о данной методике (опроснике). В отличии от теста по методике Голомштока на нашем сайте, где автор выделяет шестнадцать групп по балльной системе, автор данного теста описывает пять основных групп — склонностей, которые характеризуют личность.

Е.А. Климов выделяет 5 психотипов личности:

  1. Человек – природа – такой тип, характерен людям, стремящимся улучшить состояние окружающей среды, тем, кто легко идет на контакт с природой и животными. Это садовники, ландшафтные дизайнеры, работники лесной и садовой промышленности, ветеринары и экологи, исследователи флоры и фауны, зоологи, ботаники, а также геологи, картографы и метрологи.
  2. Человек – человек – этот тип, как социальный, склонный к общению, помощи другим, взаимопониманию с аудиторией. Таким людям подходит работа, связанная с образованием, воспитанием, социальная деятельность, медицина, правовая помощь, журналистика, а также административная работа.
  3. Человек – художественный образ – называет таких людей творческими, склонными к художественной, писательской, музыкальной и архитектурной деятельности, и т.п. Такая личность может заниматься произведением чего-либо или творить произведения искусства (дизайнер, художник, композитор, писатель или режиссёр). А так же исполнять и изготавливать (оформитель, музыкант, ювелир, актер и так далее) или же работать с произведениями творчества (реставратор, маляр, шлифовщик, мастер росписи).
  4. Человек – знаковая система – этот тип людей математического склада ума. Им подойдут такие профессии, как программист, бухгалтер, библиотекарь, экономист, нотариус, редактор, организатор делопроизводства, инспектор, историк, математик и тому подобное.
  5. Человек – техника – определяет этот тип, как людей склонных к техническим видам профессий, обозначает способность к изготовлению деталей, техники, механизмов, восстановление и ремонт, изобретения и новшества, испытательные и проверочные работы.

Методика Климова на Prevolio – преимущества

  • У нас онлайн-методика ДДО Климова тест бесплатно, без регистрации и без смс;
  • Всего 30 вопросов;
  • Вам надо выбрать варианты ответов «Да» или «Нет»;
  • Автоматический подсчет результатов;
  • Отличная возможность пройти опросник Климова в удобном интерфейсе;
  • Время прохождения не ограничено, поэтому можно хорошо обдумать ответ;
  • Вы сможете увидеть все типы профессий по Климову (классификацию) и меру вашей расположенности к каждой из них.

ДДО дает возможность распознать свои профессиональные склонности и подсознательные задатки к определённому виду деятельности. Поэтому идеально подходит данный тест на профориентацию для школьников и подростков. Наш сайт предлагает вам, прямо сейчас, пройти тест Климова по профориентации в комфортных условиях, не выходя из дома. Вы можете пить кофе и спокойно отвечать на вопросы. Но очень важно подойти к ответам на вопросы ответственно. Если сомневаетесь в ответе, то чаще всего первый ответ, который пришел в голову, является правильным.

Удачи Вам! Желаем выбрать правильную профессию!

На нашем сайте мы подобрали лучшие тесты на профориентацию, как широко известные во всем мире, так и те, которые знают только специалисты по профориентации. Команда Prevolio рекомендует пройти еще тест по методике Йовайши в результате вы узнаете свои склонности к какой-либо деятельности и описание их. Это позволит Вам принять правильное решение в выборе профессии.

Анна Антонюк

ассоциаций личности и ожирения основаны на узких характеристиках: метаанализ

Исследование глобального бремени болезней, травм и факторов риска, 2016 г. (ГББ, 2016), дает всестороннюю оценку воздействия факторов риска и связанного с ним бремени болезней. Предоставляя оценки за длительные временные ряды, это исследование может отслеживать тенденции подверженности рискам, критически важные для наблюдения за здоровьем, и информировать политические дискуссии о важности рассмотрения рисков в контексте. Мы использовали структуру сравнительной оценки рисков, разработанную для предыдущих итераций ГББ, для оценки уровней и тенденции в подверженности воздействию, относимых смертей и лет жизни с поправкой на инвалидность (DALY) по возрастным группам, полу, годам и местоположению для 84 поведенческих, экологических, профессиональных и метаболических рисков или групп рисков с 1990 по 2016 год.В это исследование была включена 481 пара «риск-результат», которые отвечали критериям исследования ГББ для убедительных или вероятных доказательств причинно-следственной связи. Мы извлекли относительный риск (ОР) и оценки воздействия из 22 717 рандомизированных контролируемых испытаний, когорт, объединенных когорт, обследований домохозяйств, данных переписей, спутниковых данных и других источников в соответствии с методами подсчета источников ГББ 2016. Используя контрфактический сценарий теоретического минимального уровня подверженности риску (TMREL), мы оценили долю смертей и DALY, которые можно отнести к данному риску.Наконец, мы исследовали четыре движущих фактора тенденций относимого бремени: рост населения, старение населения, тенденции подверженности риску и все другие факторы вместе взятые. С 1990 года подверженность значительно увеличилась для 30 рисков, существенно не изменилась для четырех рисков и значительно снизилась. на 31 риск. Среди рисков, которые являются ведущими причинами бремени болезней, наиболее значительным снижением является задержка роста ребенка и загрязнение воздуха в домашних условиях, в то время как метаболические риски, такие как индекс массы тела и высокий уровень глюкозы в плазме натощак, значительно увеличились.В 2016 году на Уровне 3 иерархии тремя ведущими факторами риска с точки зрения относимых DALY на глобальном уровне для мужчин были курение (124,1 миллиона DALY [95% от 111,2 миллиона до 137,0 миллионов UI]), высокое систолическое артериальное давление (122,2 миллиона DALY [от 110,3 миллиона до 133,3 миллиона], а также низкий вес при рождении и короткая беременность (83,0 миллиона DALY [78,3 миллиона до 87,7 миллиона]]), а также для женщин , были высокое систолическое артериальное давление (89,9 миллиона DALY [от 80,9 миллиона до 98,2 миллиона]), высокий индекс массы тела (64,8 миллиона DALY [44,4 миллиона до 87,6 миллиона]) и высокий уровень глюкозы в плазме натощак (63,8 миллиона DALY [от 53,2 миллиона до 76,3 миллиона]).В 2016 году в 113 странах ведущим фактором риска с точки зрения относимых DALY был метаболический фактор риска. Курение оставалось одним из пяти основных факторов риска для DALY в 109 странах, в то время как низкий вес при рождении и короткая беременность были ведущими факторами риска для DALY в 38 странах, особенно в странах Африки к югу от Сахары и Южной Азии. С точки зрения важных движущих сил изменения тенденций бремени, связанного с факторами риска, в период с 2006 по 2016 год подверженность рискам объясняет снижение смертности на 9,3% (6,9-11,6) и 10,8% (8,6%). 3-13,1) снижение DALY на глобальном уровне, в то время как на старение населения приходится 14,9% (12,7-17,5) смертей и 6,2% (3,9-8,7) DALY , и рост населения на 12,4% (10,1-14,9) смертей и 12,4% (10,1-14,9) DALY.Наибольший вклад тенденций в подверженности риску бремени болезней наблюдается в возрасте от 1 года до 4 лет, где можно отнести снижение на 27,3% (24,9-29,7) изменения DALY в период с 2006 по 2016 год. Все более подробное понимание тенденций подверженности риску и ОР для каждой пары риск-результат дает представление как о величине потери здоровья, связанной с рисками, так и о том, как изменение подверженности риску повлияло на тенденции в отношении здоровья. Метаболические риски требуют особого внимания со стороны политики из-за их большого вклада в глобальное бремя болезней, тенденций роста и различных моделей в странах, находящихся на одном уровне развития.Результаты исследования ГББ 2016 года показывают, что, несмотря на огромный потенциал для улучшения здоровья, изменение рисков сыграло относительно небольшую роль в последнее десятилетие. Фонд Билла и Мелинды Гейтс, Bloomberg Philanthropies.

Журнал №3 (31) т. 2/2020 | KELM

Аннотация. Статья посвящена исследованию влияния законодательной техники на качество уголовного права Украины.Правила, методы и средства законодательной техники, которые используются для обеспечения качества уголовного права Украины. считаются. Особое внимание автор уделяет средствам законодательной техники, а именно юридической конструкции, определениям и т. Д. предположения, фикции и аксиомы. Сделан вывод о том, что качество уголовного права является его неотъемлемой частью. Это присуще обоим форма и содержание уголовного права. Достижение качественного уголовного права возможно за счет применения правил, приемов. и средства законодательной техники.Правила и приемы законодательной техники больше присущи форме уголовного права, а формирование качественного содержания уголовного права возможно только с применением законодательных приемов. Такими средствами являются юридические конструкции, определения, фикции, презумпции и аксиомы. Законодательная техника — неотъемлемая часть законодательной деятельности, потому что без соблюдения его руководящих принципов форма правового акта будет повреждена, что, в свою очередь, приводят к изменению содержания и в конечном итоге влияют на качество закона.Сделан вывод о том, что качество уголовного права невысокое. его неотъемлемая часть. Это заложено как в форме, так и в содержании уголовного права. Достижение качественного уголовного закона возможно посредством применения правил, приемов и средств законодательной техники. Правила и приемы законодательной техники в большей степени присущи форме уголовного права, в то время как формирование качественного содержания уголовного права возможно только при использование законодательных приемов. Такими средствами являются юридические конструкции, определения, фикции, презумпции и аксиомы.Законодательная техника является неотъемлемой частью законодательной деятельности, потому что без соблюдения ее руководящих принципов форма правового акта будет повреждены, что, в свою очередь, приведет к изменению содержания и, в конечном итоге, повлияет на качество закона.
Ключевые слова: законодательная техника, уголовное право Украины, юридическая конструкция, определения, презумпции, фикции и аксиомы

Как узнать, какой я настоящий.Как понять, кто я и чего хочу от жизни? Способы поиска себя

Чтобы правильно произнести «Я», нужно понять и принять прошлое своей семьи, осознанно занять в нем свое место. Жизненные ситуации, которые мы принимаем или отвергаем, становятся строительными блоками нас самих. А чтобы стать самими собой, нужно сознательно выбрать то, что нам в себе нравится, и избавиться от того, что нас мучает.

Отделитесь от своей социальной роли

Мы можем воспринимать себя в основном как профессионал или, скажем, мать семьи, как бы замыкаясь в одном образе.Но днем ​​человек может быть сотрудником и другом, родителем и супругом, грустить и злиться, любить и оставаться равнодушным.

Эти состояния должны постоянно согласовываться друг с другом. Ошибаются те, кто думает: «Я стал самим собой и теперь останусь им навсегда».

Продолжайте развиваться

«Я такой и ничего не могу с собой поделать», «У меня такой характер» — кто из нас не слышал таких фраз? Иногда мы начинаем верить, что сформировались полностью, что все свойства нашей личности и черты характера не изменились.

Но, заняв такую ​​позицию, человек ограничивает себя, не позволяет себе двигаться вперед, развиваться, а потому отгораживается от себя. Путь к себе — это постоянное развитие и изменение.

Будьте искренними в общении

Некоторые люди думают, что быть самим собой означает рассказывать о себе буквально все и откровенно рассказывать другим, что вы о них думаете. Фактически наша задача — найти соответствие между нашими собственными мыслями, чувствами и тем, что мы говорим другому человеку.

Если при общении я понимаю, что для меня важно, я предполагаю, что это важно для собеседника, учитываю место и время общения, смогу выразить свои мысли и чувства, не нарушая границ другого.

Признать негативные чувства

Подавленные воспоминания, травмы и бессознательные желания мешают нам быть искренними. Мы не допускаем их к себе, потому что бессознательно боимся их разрушительной силы.Но если мы работаем с ними, изучаем себя, то начинаем общаться с другими по-другому.

Это обогащает и упрощает нашу жизнь: позволяет более ярко испытывать чувства, более свободно говорить о себе и своих желаниях и в то же время избавляет нас от сильной потребности притворяться или приукрашивать себя.

Определите свои пределы

Осознавая, что мы не умеем что-то делать, не хотим или не успеваем что-то делать, мы испытываем сильные и не всегда приятные эмоции, но в результате мы начинаем понимать себя намного лучше.

Узнать, являемся ли мы собой в данный момент, помогает нам «другой в себе» — речь о том внутреннем ощущении себя, благодаря которому мы можем замечать и соотносить друг с другом наши чувства, мысли и действия.

Этот другой не является надсмотрщиком или оценивающим интеллектуалом. Скорее его можно сравнить с неким ангелом, который с любовью обращает нас к себе.

Как понять себя? Многие знакомы с этим вопросом не понаслышке. Каждый из нас, конечно, сравнивал себя с окружающими, задумывался о причинах своих действий, попадал в ситуацию выбора.Все мы разные. Почему сосед утром бежит, друг играет в театре, а я плюю в потолок? Зачем я это делаю, чего хочу, как узнать, кто я? Мы ищем ответ в психологии личности, которая позволяет понять как сущность человеческой натуры, так и индивидуальные особенности конкретного человека.

Какой я темперамент

Все мы рождаемся с определенным темпераментом, то есть с набором умственных черт личности, которые проявляются в нашем поведении.Темперамент нельзя изменить, в отличие от характера. Мы уверены, что все слышали о типах и полюсах темперамента.

Типы темперамента

  • Холерик — оптимист, быстрый, активный, вспыльчивый, неуравновешенный, нетерпеливый, импульсивный, конфликтный, ранимый.
  • Сангвиник жизнерадостен, подвижен, быстр, дружелюбен, отзывчив, общителен, легко справляется с неудачами.
  • Флегматик мирный, спокойный, сдержанный, неторопливый, внимательный, пассивный, вялый, равнодушный.
  • Меланхолик — рассудительный, усердный, легко уязвимый, неконфликтный, медлительный, тревожный, застенчивый, замкнутый.

Поляки темперамента

  • Экстраверт — внешне ориентированный, общительный, открытый, активный, легко адаптирующийся.
  • Интроверт — эгоцентричный, внутренний, спокойный, застенчивый, сосредоточенный.

Описанные выше типы и полюса обладают экстремальными характеристиками темперамента. Не бывает стопроцентного сангвиника или чистого меланхолика. Узнать, какой тип вам ближе, можно с помощью тестов.

Типовое испытание по темпераменту

Есть психологические методы, с помощью которых можно определить, к какому типу темперамента я отношусь. Мы рекомендуем довольно простой онлайн-тест на темперамент Х. Айзенка, который может пройти любой человек без психологического образования. Если вы хотите вручную обработать свои результаты, погрузитесь в суть круга Айзенка и пройдите тест своим друзьям, а затем обратитесь к анкете с инструкциями.

Тест: интроверт или экстраверт

Предлагаем вам обратиться к известной методике К.Юнга, который позволит вам определить в режиме онлайн, какой тип личности преобладает в вас.

Какой я персонаж

Характер, в отличие от темперамента, можно изменить. Конечно, это связано с врожденными особенностями, но в большей степени зависит от окружения, от окружения человека. Добрый, вежливый, жадный, завистливый, капризный, ласковый, настойчивый — все это черты характера.

Диагностика характера психологом

Если вы подошли к делу серьезно, рекомендуем изучить методику акцентуации характера Г.Шмишек и К. Леонхард. Здесь вы увидите анкету, инструкции по обработке результатов и их интерпретации. Обратите внимание, акцентуации (типы) характера в этой технике являются крайними вариантами нормы, то есть все черты описываемого персонажа слишком сильные, заостренные.

Онлайн тесты, какой я по натуре

Для развлечения можно воспользоваться сборником популярных тестов персонажей http://www.opentests.ru/personality/character.html. Они действительно показывают ваши личные качества, помогают лучше понять и описать себя.

Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.

Этот тест на характер основан на методе теста для определения акцентуации характера по Леонхарду и определяет 10 шкал акцентуации, соответствующих психотипу человека, демонстрирующих многие черты личности и темперамент.

Онлайн-тест личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».

Тест для определения характера личности человека в режиме онлайн

Инструкции Для тестирования в режиме онлайн для определения характера личности человека:
Важно — быстро, не задумываясь, ответьте на вопросы теста человека — что происходит ум в первую очередь. Тогда результаты будут правильными.

Ваш главный акцентный характер будет определен по наивысшему баллу (всего 24 балла для каждого психотипа)

Пройдите тест личности

Вы можете пройти тест и узнать своего персонажа абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Вы можете просмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, и самостоятельно подсчитать баллы и определить свою акцентуацию на

Публикация PDF | PDF | Психическое расстройство

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 39 по 40 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 61 по 132 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 153 по 163 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 184 по 285 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 306 по 309 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 334 по 335 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 342 по 346 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 358 по 368 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 375 по 411 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 433 по 439 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 443 по 452 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 456 по 469 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 473 по 475 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 517 по 603 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 624 по 641 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 662 по 696 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 717 по 721 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 742 по 793 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 817 по 823 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 831 по 851 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 857 по 892 не показаны в этом предварительном просмотре.

Вы читаете бесплатный превью
Страницы с 898 по 899 не показаны в этом предварительном просмотре.

Психологические тесты, какой я человек. Как узнать кто я

Как понять себя? Многие знакомы с этим вопросом не понаслышке.Каждый из нас, конечно, сравнивал себя с окружающими, задумывался о причинах своих действий, попадал в ситуацию выбора. Все мы разные. Почему сосед утром бежит, друг играет в театре, а я плюю в потолок? Зачем я это делаю, чего хочу, как узнать, кто я? Мы ищем ответ в психологии личности, которая позволяет понять как сущность человеческой натуры, так и индивидуальные особенности конкретного человека.

Какой я темперамент

Все мы рождаемся с определенным темпераментом, то есть с набором умственных черт личности, которые проявляются в нашем поведении. Темперамент нельзя изменить, в отличие от характера. Мы уверены, что все слышали о типах и полюсах темперамента.

Типы темперамента

  • Холерик — оптимист, быстрый, активный, вспыльчивый, неуравновешенный, нетерпеливый, импульсивный, конфликтный, ранимый.
  • Сангвиник жизнерадостен, подвижен, быстр, дружелюбен, отзывчив, общителен, легко справляется с неудачами.
  • Флегматик мирный, спокойный, сдержанный, неторопливый, внимательный, пассивный, вялый, равнодушный.
  • Меланхолик — рассудительный, усердный, легко уязвимый, неконфликтный, медлительный, тревожный, застенчивый, замкнутый.

Поляки темперамента

  • Экстраверт — внешне ориентированный, общительный, открытый, активный, легко адаптирующийся.
  • Интроверт — эгоцентричный, внутренний, спокойный, застенчивый, сосредоточенный.

Описанные выше типы и полюса обладают экстремальными характеристиками темперамента.Не бывает стопроцентного сангвиника или чистого меланхолика. Узнать, какой тип вам ближе, можно с помощью тестов.

Типовое испытание по темпераменту

Есть психологические методы, с помощью которых можно определить, к какому типу темперамента я отношусь. Мы рекомендуем довольно простой онлайн-тест на темперамент Х. Айзенка, который может пройти любой человек без психологического образования. Если вы хотите вручную обработать свои результаты, погрузитесь в суть круга Айзенка и пройдите тест своим друзьям, а затем обратитесь к анкете с инструкциями.

Тест: интроверт или экстраверт

Предлагаем вам обратиться к известной методике К. Юнга, которая позволит вам в режиме онлайн определить, какой тип личности преобладает в вас.

Какой я персонаж

Характер, в отличие от темперамента, можно менять. Конечно, это связано с врожденными особенностями, но в большей степени зависит от окружения, от окружения человека. Добрый, вежливый, жадный, завистливый, капризный, ласковый, настойчивый — все это черты характера.

Диагностика характера психологом

Если вы подошли к делу серьезно, рекомендуем изучить методику акцентирования характера Г. Шмишека и К. Леонхарда. Здесь вы увидите анкету, инструкции по обработке результатов и их интерпретации. Обратите внимание, акцентуации (типы) характера в этой технике являются крайними вариантами нормы, то есть все черты описываемого персонажа слишком сильные, заостренные.

Онлайн тесты, какой я по натуре

Для развлечения можно использовать сборник популярных тестов персонажей http: // www.opentests.ru/personality/character.html. Они действительно показывают ваши личные качества, помогают лучше понять и описать себя.

». В ней рассказывается о мире, в котором никто не умел лгать. Однажды у одного жителя этого мира что-то сломалось, и он впервые солгал. Чтобы не испортить впечатление от фильма, я не буду дальше говорить и советую посмотреть его, чтобы узнать, как может выглядеть наш мир без лжи.

А поскольку в реальном мире лжи и обмана более чем достаточно, вот несколько способов справиться с ними и привести человека, которому вы не доверяете, к чистой воде.

Наблюдать за человеком в критической ситуации

Когда человеку приходится действовать в критической ситуации, он не может лицемерить или играть. У него нет возможности использовать маски, и он обязательно будет действовать так, как ему подсказывают его инстинкты.

Обиженные жизнью люди чаще всего срываются на обслуживающий персонал. Официанты, уборщицы, продавцы — все они понимают. Если человек насвистывает или щелкает пальцами официанту, это первый признак того, что ваш собеседник — идиот.

Наблюдать за языком тела и интонацией

Легко найти.Лжецов можно узнать по нескольким признакам:

  1. Пауза в разговоре.
  2. Отведение глаз при ответе на вопрос.
  3. Смена темы разговора.
  4. Они оправданы, даже если ты их не упрекаешь.
  5. Часто касаясь лица.

Конечно, не переусердствуйте и следите за каждым жестом собеседника. Но иногда эта маленькая шпаргалка помогает довести до чистой воды.

Сплетни об общих знакомых

Мы более или менее любим сплетни.И, к сожалению, мы часто не знаем, каковы в них меры. Сплетничая об общих знакомых, вы своими глазами увидите, сколько дерьма может вылить из, казалось бы, хорошего человека.

Ссудить или занять деньги

И хотя мы уже сказали, что это последнее, о чем стоит думать, но, заняв или одолжив деньги человеку, можно узнать о нем много нового.

В путешествие вместе

Экстремальный путь. Если вы уже думаете, как вывести человека на чистую воду, то отправиться с ним в путешествие — не самая лучшая идея… Но, проведя некоторое время в одиночестве, вы увидите всех его тараканов.

Расскажи секрет

Рассказывая секрет, вы проверяете способность человека хранить секреты. Если вы ему не доверяете, вы можете рассказать банальный секрет или выдуманный секрет, просто чтобы посмотреть, побежит ли он, чтобы пересказать это дальше.

Были ли в вашей жизни ситуации, когда вам нужно было понять, что такое человек на самом деле? Что ты сделал?

Невероятные факты

Вы можете представить себе мир, в котором нет обмана? Вряд ли у кого-то хватит воображения, чтобы понять, сколько мы потеряем или сколько приобретем, если перестанем лгать друг другу. Человек врет каждый день, поэтому умение вывести собеседника на чистую воду пригодится каждому.

Более того, каждый из нас когда-то ошибался в людях. В такие моменты мы думаем о том, как можно было сразу не заметить, что человек ненадежный и на него нельзя положиться. А также бывает, что мы просто не можем найти общий язык с кем-то, потому что они не удосужились понаблюдать за человеком, чтобы создать его портрет.

Но как на самом деле узнать человека? Коллега, потенциальный партнер, друг? В Интернете много статей типа «задавайте эти вопросы, чтобы узнать человека по-настоящему».«Но как вы это себе представляете? Вы ставите человека перед собой и начинаете допрос? Не многие люди согласятся на это.


Другая крайность — это верить, что человека можно узнать только в течение длительного периода времени. Однако тренер Джон Алекс Кларк уверен, что ключ в этом вопросе не время, а наблюдательность и умение связать полученную информацию в одну цепочку.

Есть несколько очень простых и в то же время мощных техник, которые помогут выявить закономерности в поведении человека и выяснить его характер.Поговорим о них.

Как узнать человека

1. Обратите внимание на детали


Каждый день человек выполняет огромное количество рутинных действий: покупает еду, путешествует в транспорте, разговаривает по телефону и т. Д. Действия человека могут пролить свет на его личность, а также помочь спрогнозировать, как он будет вести себя в той или иной ситуации. .

Пример A. Если человек каждый день выбирает одно и то же блюдо в кафе, то он, вероятно, избегает перемен, и ему не нравится состояние неопределенности.Такие люди могут быть верными и преданными супругами. Но с другой стороны, убедить его сделать рискованные вложения или переехать в другую страну будет крайне сложно.


Пример B. Люди, которые увлекаются азартными играми и другой рискованной деятельностью, с большей вероятностью пойдут на риск в других сферах своей жизни. Например, такой человек может уволиться с работы, не найдя другую и не задумываясь о финансовой безопасности в период безработицы.

Пример Б. Человек, который всегда смотрит в обе стороны при переходе дороги, вероятно, будет благоразумным и осторожным. Он тщательно продумает каждую мелочь, прежде чем принять какое-либо решение, и пойдет только на хорошо просчитанный риск.

То есть, если вы проанализируете действия человека в одной сфере, вы сможете понять, как он будет вести себя в других сферах.

2. Обратите внимание на то, как человек общается


Как ваш собеседник ведет себя при общении? Пытается ли он строить отношения с каждым человеком, или же выделяет тех, кто ему близок по духу, а остальных держит в протянутой руке? Говорит ли он без четкого плана, по прихоти, сосредотачиваясь на впечатлениях, или он постоянно анализирует, пытается быть объективным и не доверяет интуиции?

Является ли человек больше мыслителем, основанным на концепциях, образах, схемах и идеях, или он больше практикующий, живущий в мире измеримых ценностей, задач и фактов? Если вы понаблюдаете за повседневными словами и поведением, то сможете проследить генеральную линию.

3. Поговорите с человеком об отношениях с общими знакомыми, о контактах на работе.


Многие думают, что сплетни — пустое занятие, лишенное всякого смысла. Однако главное в этом вопросе — какие качества собеседник придает другим людям, как объясняет их поведение. Часто, когда мы говорим о других людях, мы неосознанно замечаем то, что присутствует в нас самих.

Эти разговоры помогут нам понять, что мы ценим в окружающих нас людях, на кого хотим быть похожими и что мы хотим изменить в себе.Чем чаще мы говорим о других, что они эмоционально стабильны, счастливы, добросердечны или вежливы, тем больше вероятность того, что мы сами обладаем этими характеристиками.

Если человек говорит о другом, что он делает вид, что копает для кого-то яму, то это может означать, что такой человек рассчитывает и строит отношения только на основе сиюминутной выгоды.

4. Почувствуйте существующие границы


Когда человек хочет построить отношения, он видит хорошее и игнорирует плохое.Однако рано или поздно иллюзии все равно рассеются, и человек предстанет перед вами во всей красе. Человек, умеющий правильно общаться, в первую очередь будет смотреть в собеседнике не на благо, а на его границы.

Если противник добр, где вежливость заканчивается? Он хочет помочь, но где остановится это желание? Если он искренний, когда он начнет темнеть? До какой степени он терпим к ошибкам подчиненных? Честны со своими клиентами? А если речь идет о сумме со многими нулями?

Адекватный, трезвый, понимающий, разумный? Где его предел, переходя который он превращается в сумасшедшего?

5.Обратите внимание на поведение человека в критической ситуации


Когда случается форс-мажор, человек показывает себя во всей красе, он просто не может играть или лицемерить. Он не успевает надеть маску, а потому начинает вести себя так, как того хотят его инстинкты.

Как действительно узнать человека

6. Обратите внимание на его отношение к обслуживающему персоналу.


Люди, с которыми жизнь складывалась несправедливо, по их мнению, имеют обыкновение ломаться на обслуживающий персонал.Продавцы, официанты, уборщицы — все понимают. Если ваш собеседник звонит официанту щелчком пальцев или свистком, то это первый признак того, что человек, по крайней мере, плохо воспитан со всеми последствиями.

7. Соблюдайте интонацию и язык тела.


В Интернете много информации о языке тела. Лжецов узнают по некоторым признакам: они делают паузу в разговоре, меняют тему разговора, начинают оправдываться, даже если нет упрека, при ответе на вопрос отводят глаза, часто касаются лица.

Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.

Этот тест на характер основан на методе теста для определения акцентуации характера по Леонхарду и определяет 10 шкал акцентуации, соответствующих психотипу человека, демонстрирующих многие черты личности и темперамент.

Онлайн-тест личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».

Тест для определения характера личности человека в режиме онлайн

Инструкции Для тестирования в режиме онлайн для определения характера личности человека:
Важно — быстро, не задумываясь, ответьте на вопросы теста человека — что происходит ум в первую очередь. Тогда результаты будут правильными.

Ваш главный акцентный характер будет определен по наивысшему баллу (всего 24 балла для каждого психотипа)

Пройдите тест личности

Вы можете пройти тест и узнать своего персонажа абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Посмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, и самостоятельно подсчитать баллы и определить свою акцентуацию можно

Кто я на самом деле? Могу я узнать, кто вы?

Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.

Этот тест на характер основан на методе теста для определения акцентуации характера по Леонхарду и определяет 10 шкал акцентуации, соответствующих психотипу человека, демонстрирующих многие черты личности и темперамент.

Онлайн-тест личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».

Онлайн-тест личности

Инструкция к онлайн-тесту для определения характера личности:
Важно — быстро, не задумываясь, ответьте на вопросы теста человека — что приходит на ум в первую очередь.Тогда результаты будут правильными.

Ваш главный акцентный характер будет определен по наивысшему баллу (всего 24 балла для каждого психотипа)

Пройдите тест личности

Вы можете пройти тест и узнать своего персонажа абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Вы можете просмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, и самостоятельно подсчитать баллы и определить свою акцентуацию на

Как понять себя? Многие знакомы с этим вопросом не понаслышке.Каждый из нас, наверняка, сравнивал себя с окружающими, задумывался о причинах своих поступков, попадал в ситуацию выбора. Все мы разные. Почему сосед утром бежит, друг играет в театре, а я плюю в потолок? Зачем я это делаю, чего хочу, как узнать, кто я? Мы ищем ответ в психологии личности, которая позволяет понять как сущность человеческой натуры, так и индивидуальные особенности конкретного человека.

Какой у меня темперамент

Все мы рождаемся с определенным темпераментом, то есть с набором умственных черт личности, которые проявляются в нашем поведении. Темперамент нельзя изменить, в отличие от характера. Мы уверены, что все слышали о типах и полюсах темперамента.

Типы темперамента

  • Холерик — оптимист, быстрый, активный, вспыльчивый, неуравновешенный, нетерпеливый, импульсивный, конфликтный, ранимый.
  • Сангвиник жизнерадостен, подвижен, быстр, дружелюбен, отзывчив, общителен, легко справляется с неудачами.
  • Флегматик мирный, спокойный, сдержанный, неторопливый, внимательный, пассивный, вялый, равнодушный.
  • Меланхолик — рассудительный, настойчивый, легко уязвимый, неконфликтный, медлительный, тревожный, застенчивый, замкнутый.

Поляки темперамента

  • Экстраверт — внешне ориентированный, общительный, открытый, активный, легко адаптирующийся.
  • Интроверт — эгоцентричный, внутренний, спокойный, застенчивый, сосредоточенный.

Описанные выше типы и полюса обладают экстремальными характеристиками темперамента.Не бывает стопроцентного сангвиника или чистого меланхолика. Узнать, какой тип вам ближе, можно с помощью тестов.

Типовое испытание по темпераменту

Есть психологические методы, с помощью которых можно определить, к какому типу темперамента я отношусь. Мы рекомендуем довольно простой онлайн-тест на темперамент Х. Айзенка, который может пройти любой человек, не имеющий психологического образования. Если вы хотите вручную обработать свои результаты, погрузитесь в суть круга Айзенка и пройдите тест своим друзьям, а затем обратитесь к анкете с инструкциями.

Тест: интроверт или экстраверт

Предлагаем вам обратиться к известному методу К. Юнга, который позволит вам в режиме онлайн определить, какой тип личности преобладает в вас.

Какой я персонаж

Характер, в отличие от темперамента, можно менять. Конечно, это связано с врожденными особенностями, но в большей степени зависит от окружения, от окружения человека. Добрый, вежливый, жадный, завистливый, капризный, ласковый, настойчивый — все это черты характера.

Психолог диагностика характера

Если вы подошли к делу серьезно, рекомендуем изучить методику акцентирования характера Г. Шмишека и К. Леонхарда. Здесь вы увидите анкету, инструкции по обработке результатов и их интерпретации. Обратите внимание, акцентуации (типы) характера в этой технике являются крайними вариантами нормы, то есть все черты описываемого персонажа слишком сильные, заостренные.

Онлайн тесты, какой я по натуре

Для развлечения можно использовать сборник популярных тестов персонажей http: // www.opentests.ru/personality/character.html. Они действительно показывают ваши личные качества, помогают лучше понять и описать себя.

Пройдите тест, если я известный человек. Как узнать, хороший ты человек или плохой

Как понять себя? Многие знакомы с этим вопросом не понаслышке. Каждый из нас, конечно, сравнивал себя с окружающими, задумывался о причинах своих действий, попадал в ситуацию выбора.Все мы разные. Почему сосед утром бежит, друг играет в театре, а я плюю в потолок? Зачем я это делаю, чего хочу, как узнать, кто я? Мы ищем ответ в психологии личности, которая позволяет понять как сущность человеческой натуры, так и индивидуальные особенности конкретного человека.

Какой я темперамент

Все мы рождаемся с определенным темпераментом, то есть с набором умственных черт личности, которые проявляются в нашем поведении.Темперамент нельзя изменить, в отличие от характера. Мы уверены, что все слышали о типах и полюсах темперамента.

Типы темперамента

  • Холерик — оптимист, быстрый, активный, вспыльчивый, неуравновешенный, нетерпеливый, импульсивный, конфликтный, ранимый.
  • Сангвиник жизнерадостен, подвижен, быстр, дружелюбен, отзывчив, общителен, легко справляется с неудачами.
  • Флегматик мирный, спокойный, сдержанный, неторопливый, внимательный, пассивный, вялый, равнодушный.
  • Меланхолик — рассудительный, усердный, легко уязвимый, неконфликтный, медлительный, тревожный, застенчивый, замкнутый.

Поляки темперамента

  • Экстраверт — внешне ориентированный, общительный, открытый, активный, легко адаптирующийся.
  • Интроверт — эгоцентричный, внутренний, спокойный, застенчивый, сосредоточенный.

Описанные выше типы и полюса обладают экстремальными характеристиками темперамента. Не бывает стопроцентного сангвиника или чистого меланхолика. Узнать, какой тип вам ближе, можно с помощью тестов.

Типовое испытание по темпераменту

Есть психологические методы, с помощью которых можно определить, к какому типу темперамента я отношусь. Мы рекомендуем довольно простой онлайн-тест на темперамент Х. Айзенка, который может пройти любой человек без психологического образования. Если вы хотите вручную обработать свои результаты, погрузитесь в суть круга Айзенка и пройдите тест своим друзьям, а затем обратитесь к анкете с инструкциями.

Тест: интроверт или экстраверт

Предлагаем вам обратиться к известному методу К.Юнга, который позволит вам определить в режиме онлайн, какой тип личности преобладает в вас.

Какой я персонаж

Характер, в отличие от темперамента, можно изменить. Конечно, это связано с врожденными особенностями, но в большей степени зависит от окружения, от окружения человека. Добрый, вежливый, жадный, завистливый, капризный, ласковый, настойчивый — все это черты характера.

Диагностика характера психологом

Если вы подошли к делу серьезно, рекомендуем изучить методику акцентуации характера Г.Шмишек и К. Леонхард. Здесь вы увидите анкету, инструкции по обработке результатов и их интерпретации. Обратите внимание, акцентуации (типы) характера в этой технике являются крайними вариантами нормы, то есть все черты описываемого персонажа слишком сильные, заостренные.

Онлайн тесты, какой я по натуре

Для развлечения можно воспользоваться сборником популярных тестов персонажей http://www.opentests.ru/personality/character.html. Они действительно показывают ваши личные качества, помогают лучше понять и описать себя.

Кожура — первое впечатление о вас. Это то, что о вас знают все, от бариста, который сегодня утром продавал вам кофе, до незнакомого коллеги на работе. Как узнать, какой у него вкус? Это не сложно. Помните, вежливы ли вы с официантами, продавцами, водителями такси. Вы нравитесь людям, когда впервые встречаете вас? Незнакомые коллеги назовут вас дружелюбным? Если вы с уверенностью ответите «да» на все эти вопросы, то не сомневайтесь, ваша кожа сама по себе вкусная.

А теперь копнем глубже. Целлюлоза. Друзья, семья, те, кто тебя хорошо знает, все имеют дело с ней. Вы часто сплетничаете? Вы судите людей? Не заступайтесь за близких? Ты малодушный? Радуетесь неудачам друзей? Вы любите говорить только о себе? Не умеете хранить секреты? Долги не возвращать? Хотели бы вы время от времени врать? Если так, то ваша каша, увы, никуда не годится.

Теперь мы дошли до ядра. Открываешь только самым близким, некоторые вообще никому не показывают.Проверьте себя: представьте, что рядом с вами есть кнопка, которую вы можете нажать, и тогда ваша заветная мечта сбудется. Правда, в мире одновременно погибнет около 1000 случайных людей. Но никто никогда не узнает, что вы его нажали. Вы нажмете? Если ваш ответ утвердительный, ваше ядро ​​безнадежно испорчено.

Если разделить человека на кожуру, мякоть и сердцевину, и каждая из этих трех частей окрестить «плохим» или «хорошим», то получится восемь типов людей. Разберемся, что это за типы (от кожуры к сердцевине).

Хорошо хорошо хорошо

Святые до мозга костей, не теряющие веры даже в отъявленных негодяев. Чаще всего они заводят друзей среди «плохих-хороших-хороших».

Достоинство : Без таких людей мы бы точно заблудились, а если нам действительно нужно кому-то доверять, то только им, они нас не подведут.

Недостатки : С их приходом веселье уходит, потому что то, что весело, не всегда бывает правильным.

Плохо хорошо хорошо

Когда вы впервые встречаетесь с ними, они производят ужасное впечатление, но копните немного глубже, и вы откроете для себя их чудесный внутренний мир.Люди из сериала «хорошо-хорошо-хорошо» любят тусоваться с такими людьми.

Достоинство : Они ненавидят лицемерие и трусость, они чрезвычайно принципиальны. Люди уважают их и часто выбираются их лидерами.

Недостатки : Некоторые из них не чужды звездной болезни, потому что внутри они такие замечательные, несмотря на внешнюю оболочку.

хорошо плохо хорошо

Когда они впервые встречаются, они кажутся очаровательными, но их друзья, большинство из которых хорошие-плохие-хорошие, знают, что это далеко не так.Хорошие-плохие-хорошие часто страдают заниженной самооценкой.

Достоинство : С ними всегда весело, и в целом их коммуникативные навыки на высшем уровне.

Недостатки : Они могут быть как лицемерными, так и малодушными, но в целом они безвредны.

плохо плохо хорошо

Существует длинный список тех, кого они обидели, но их друзья всегда будут яростно их защищать. И они в основном дружат с такими же, как они, или с «хорошим-плохим-хорошим», или совсем с «плохим».

Достоинство : Конечно, они могут быть очень неприятными, но у них доброе сердце.

Недостатки : Они могут быть очень неприятными.

Хорошо хорошо плохо

Такие люди очень опасны, сначала они им нравятся, завоевывают ваше доверие и даже любовь, а потом безжалостно разбивают вам сердца. Они часто сходятся во мнениях, что хорошо-хорошо-хорошо, а затем очень болезненно с ними не соглашаются.

Достоинство : Конечно, их главная цель — только собственный успех, но пока они идут к этой цели, им удается сделать что-то хорошее, они часто уходят в политику.

Недостатки : Они манипуляторы и больше всего причиняют вред своим близким.

плохо хорошо плохо

Этот тип людей очень редок. Они часто ошибаются, полагая, что их ядро ​​действительно хорошее.

Достоинство : Часто добиваются успеха в криминальном бизнесе. Плохая кожа производит необходимый устрашающий эффект, хорошая плоть помогает устанавливать контакты, а плохая сердцевина позволяет вам идти по уши к своей цели.

Недостатки : Они действительно очень плохие.

Хорошо плохо плохо

Всем весело с таким человеком, но только все знают, что он в основном полный мусор.

Достоинство : Отличные кандидаты на роль в «Отчаянных домохозяйках».

Недостатки : Самый лицемерный из всех.

плохо плохо плохо

Вот он, классический злодей во всей красе. Они не понимают людей с хорошим ядром и презирают плохих людей, которые пытаются казаться хорошими.

Достоинство : Они не лицемеры, они такие, какие они есть, они отлично защищаются, а также лидеры мафии.

Недостатки : Здесь я думаю и так все понятно.

Вашему вниманию, уважаемые посетители сайта психологической помощи сайт , предлагается пройти самый популярный и востребованный психологический тест на характер личности человека онлайн и бесплатно.

Этот тест на характер основан на методе теста для определения акцентуации характера по Леонхарду и определяет 10 шкал акцентуации, соответствующих психотипу человека, демонстрирующих многие черты личности и темперамент.

Онлайн-тест личности состоит из 88 вопросов, на которые необходимо ответить «ДА» или «НЕТ».

Тест для определения характера личности человека онлайн

Инструкция к онлайн-тесту для определения характера личности человека:
Важно — быстро, не задумываясь, ответьте на вопросы теста человека — что происходит в первую очередь на ум. Тогда результаты будут правильными.

Ваш главный акцентный характер будет определен по наивысшему баллу (всего 24 балла для каждого психотипа)

Пройдите тест личности

Вы можете пройти тест и узнать своего персонажа абсолютно бесплатно, онлайн и без регистрации.
Вы можете просмотреть весь печатный текст теста, без компьютерной программы, а самостоятельно подсчитать баллы и определить свою акцентуацию можно на

Невероятные факты

Вы можете представить себе мир, в котором нет обмана? Вряд ли у кого-то хватит воображения, чтобы понять, сколько мы потеряем или сколько приобретем, если перестанем лгать друг другу. Человек врет каждый день, поэтому умение вывести собеседника на чистую воду пригодится каждому.

Более того, каждый из нас когда-то ошибался в людях. В такие моменты мы думаем о том, как можно было сразу не заметить, что человек ненадежный и на него нельзя положиться. А бывает и так, что мы просто не можем найти общий язык с кем-то, потому что не удосужились понаблюдать за человеком, чтобы создать его портрет.

Но как на самом деле узнать человека? Коллега, потенциальный партнер, друг? В Интернете много статей типа «задавайте эти вопросы, чтобы узнать человека по-настоящему».«Но как вы это себе представляете? Вы ставите человека перед собой и начинаете допрос? Не многие люди согласятся на это.


Другая крайность — это верить, что человека можно узнать только в течение длительного периода времени. Однако тренер Джон Алекс Кларк уверен, что ключ в этом вопросе не время, а наблюдательность и умение связать полученную информацию в одну цепочку.

Есть несколько очень простых и в то же время мощных техник, которые помогут выявить закономерности в поведении человека и выяснить его характер.Поговорим о них.

Как узнать человека

1. Обратите внимание на детали


Каждый день человек выполняет огромное количество рутинных действий: покупает еду, путешествует в транспорте, разговаривает по телефону и т. Д. Действия человека могут пролить свет на его личность, а также помочь спрогнозировать, как он будет вести себя в данном конкретном случае. ситуация.

Пример A. Если человек каждый день выбирает одно и то же блюдо в кафе, то он, вероятно, избегает перемен, и ему не нравится состояние неопределенности.Такие люди могут быть верными и преданными супругами. Но с другой стороны, убедить его сделать рискованные вложения или переехать в другую страну будет крайне сложно.


Пример B. Люди, которые увлекаются азартными играми и другой рискованной деятельностью, с большей вероятностью пойдут на риск в других сферах своей жизни. Например, такой человек может уволиться с работы, не найдя другую и не задумываясь о финансовой безопасности в период безработицы.

Пример Б. Человек, который всегда смотрит в обе стороны при переходе дороги, вероятно, будет благоразумным и осторожным. Он тщательно продумает каждую мелочь, прежде чем принять какое-либо решение, и пойдет только на хорошо просчитанный риск.

То есть, если вы проанализируете действия человека в одной сфере, вы сможете понять, как он будет вести себя в других сферах.

2. Обратите внимание на то, как человек общается


Как ваш собеседник ведет себя при общении? Пытается ли он строить отношения с каждым человеком, или же выделяет тех, кто ему близок по духу, а остальных держит в протянутой руке? Говорит ли он без четкого плана, по прихоти, сосредотачиваясь на впечатлениях, или он постоянно анализирует, пытается быть объективным и не доверяет своей интуиции?

Является ли человек больше мыслителем, основанным на концепциях, образах, схемах и идеях, или он больше практикующий, живущий в мире измеримых ценностей, задач и фактов? Если вы понаблюдаете за повседневными словами и поведением, то сможете проследить генеральную линию.

3. Поговорите с человеком об отношениях с общими знакомыми, о контактах на работе.


Многие думают, что сплетни — пустое занятие, лишенное всякого смысла. Однако главное в этом вопросе — какие качества собеседник придает другим людям, как объясняет их поведение. Часто, когда мы говорим о других людях, мы неосознанно замечаем то, что присутствует в нас самих.

Эти разговоры помогут нам понять, что мы ценим в окружающих нас людях, на кого хотим быть похожими и что мы хотим изменить в себе.Чем чаще мы говорим о других, что они эмоционально стабильны, счастливы, добросердечны или вежливы, тем больше вероятность того, что мы сами обладаем этими характеристиками.

Если человек говорит о другом, что он делает вид, что копает для кого-то яму, то это может означать, что такой человек рассчитывает и строит отношения только на сиюминутной выгоде.

4. Почувствуйте существующие границы


Когда человек хочет построить отношения, он видит хорошее и игнорирует плохое.Однако рано или поздно иллюзии все равно рассеются, и человек предстанет перед вами во всей красе. Человек, умеющий правильно общаться, в первую очередь будет смотреть в собеседнике не на благо, а на его границы.

Если противник добр, где вежливость заканчивается? Он хочет помочь, но где остановится это желание? Если он искренний, когда он начнет темнеть? До какой степени он терпим к ошибкам подчиненных? Честны со своими клиентами? А если речь идет о сумме со многими нулями?

Адекватный, трезвый, понимающий, разумный? Где его предел, переходя который он превращается в сумасшедшего?

5.Обратите внимание на поведение человека в критической ситуации.


Когда случается форс-мажор, человек показывает себя во всей красе, он просто не может играть или лицемерить. У него нет времени надеть маску, поэтому он начинает вести себя так, как того хочет его инстинкт.

Как действительно узнать человека

6. Обратите внимание на его отношение к обслуживающему персоналу.


Люди, с которыми жизнь складывалась несправедливо, по их собственному мнению, имеют обыкновение ломаться на обслуживающий персонал.Продавцы, официанты, уборщицы — все понимают. Если ваш собеседник звонит официанту щелчком пальцев или свистом, то это первый признак того, что человек как минимум плохо воспитан со всеми вытекающими.

7. Соблюдайте интонацию и язык тела.


В Интернете много информации о языке тела. Лжецов узнают по некоторым признакам: они делают паузу в разговоре, меняют тему разговора, начинают оправдываться, даже если нет упрека, при ответе на вопрос отводят глаза, часто касаются лица.

.