Муж алкоголик что делать женщине форум: муж алкоголик — 1 094 ответа на форуме Woman.ru
Муж алкоголик, устала больше не могу. Но люблю его.
#1
#2
#3
#4
#5
он взрослый человек и пусть сам решает, как ему жить. Не позволяйте ему переклдывать ответственность за себя на Вас.
Не думайте, что он страдает: ему то как раз хорошо. Веселится, потом утром жена попилит, поругается, а потом пожалеет, пообсуждает с ним его проблемы. Он ткаким образом чувтвует, что в нем нуждаются.
Стремно быть созависимой.
…. пусть поваляется в канаве, проснется в луже блевотины. Немедленно перестаньте о нем заботится — они это воспринимают как поозрение
Многим это помогает. мой муж сильно пил лет семь. Надоело и бросил.
#6
#7
#8
#9
#10
#11
Жить надо для себя и детей, а не для тех, кто не может разобраться со своими проблемами.
#12
#13
#14
#15
35
Автор, найдите книгу Эрика Берна «люди, которые играют в игры», почитайте там про жен алкоголиков, жизненные сценарии, мазохизм и пр. Познавательно.
у ниx же любовъ, наод же *спасать*.. плевать ан то, что у нее нет четкой идеи и планов спасения — надо и точка. т.е. по-видимому безвольное тело автора рядом должно оакзывать магическое воздействие на алконавта.
#16
#17
И таких последних не сощетать.
Иго как ребенка нельзя оставить одного на день!!!! Он обязательно нажрется, а в пьяном состоянии он себе за последние 2 года, два раза голову пробивал! Ногу один раз ломал!, Два раза профукал телефон, дорогие, и не только!
И видеть его пьяного не хочешь и выгнать боишься.
Не могу уже так, и выхода не вижу.
Подскажите на счет подшивания, может кто делал? Это реально помогает нет? У меня у подруги брат алкоголик говорит подшивали, какое-то время не пил боялся, а потом начал и все как раньше.
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 053
Алёшина Мария
Психолог
106 ответов
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
181 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..20 ответов
- Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
..#23
Гость
Пока Вам нравится так жить, ничего не изменится.
Я ушла от алкоголика, он бухал по-черному еще лет 10 или больше, все повышая дозу. Потом сам понял, что это конец, бросил пить, даже вроде как семью завел, но ему было уже хорошо за 30, лет 35. СтОило оно того? Не знаю, это его жизнь. В моей жизни нет места алкоголикам. И кстати, не надо писать о том,ч то это болезнь — мой бывший сам «излечился», когда ему надоело. Никто ему сопли не подтирал, с лекарствами не бегал, изображая из него «больного»
#24
#25
#26
Увидела его сегодня он весь день пил. Поэтому сегодня не поговорили(с пьяным говорить бесполезно).
Сегодня ночует дома надеюсь завтра успею застать его трезвым.
Все же я люблю его и бросить не могу, поэтому делаю последний рывок вставляю ему бешеных пиздулей объясняю что мне водится с ним надоело, либо семья либо пусть пьет.
Все же верю в лучшее даже здесь пишут что есть примеры когда мужчины бросали пить,
Кстати кто писал что бросили в каком возрасте были ваши мужчины?
При первой же возможности поведу подшиваться. А дальше или Фан или профан, бросит слава богу, нет ухожу, как бы больно мне не было.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 381 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 048 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
676 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
934 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
«… Я не жертва и не мазохистка. Иначе такое положение вещей меня бы устраивало.
А я написала, что так больше жить не могу…»
«…Все же я люблю его и бросить не могу… Все же верю в лучшее…»
Автор, это две выдержки из одного вашего сообщения.
Вторая выдержка полностью опровергает то, что вы написали в первой.
Одна только вы этого не хотите видеть.
Что ж, это ваша жизнь и ваш выбор.
Каждый сам выбирает свою смерть (с)
#28
Гость
«… Я не жертва и не мазохистка. Иначе такое положение вещей меня бы устраивало. А я написала, что так больше жить не могу…» «…Все же я люблю его и бросить не могу… Все же верю в лучшее…» Автор, это две выдержки из одного вашего сообщения. Вторая выдержка полностью опровергает то, что вы написали в первой. Одна только вы этого не хотите видеть. Что ж, это ваша жизнь и ваш выбор. Каждый сам выбирает свою смерть (с)
Поясняю я не жертва и не мазохистка поэтому жить так больше не могу.
Но Я люблю его, Поэтому просто так его не брошу.
Сделаю последнею попытку, кодирование, не поможет, уйду.
#29
#30
Гость
Кодирование поможет ровно настолько, насколько он закодируется! Как только кодировка пройдет — он снова запьет, и даже еще больше, чем до этого, как бы наверстывая упущенное. Не кодировать его надо, а бросить. чтобы он год-два сам по себе пожил, напился либо до инсульта. либо понял бы, что САМ ТАК БОЛЬШЕ НЕ ХОЧЕТ! Вы ему ничем не поможете, и чем больше вы с ним вошкаетесь, тем хуже!
И может кто то знает не вредно ли это для здоровья?
#31
#32
35
Автор, алкоголизм — это не болезнь, а крайняя степень безответственности и инфантильности.
..
Алкоголизм или алкогольная зависимость — это хроническая болезнь, проявляющаяся в симптомах физической и психической зависимостью от алкоголя, а так же поражению различных систем органов, которые в первую очередь подвергаются воздействию. Это печень, желудок, сердечно-сосудистая система и головной мозг.
#33
#34
#35
#36
Автор
Пойду в яндексе поищу может есть что об этой процедуре.
Новые темы
Количество бывших
Нет ответов
Расставание. Не понимаю возможно ли разлюбить человека за вечер
4 ответа
Намеренный игнор
7 ответов
Ссора с мужчиной, я вся в синяках
8 ответов
Стоит ли продолжать или пора прекратить
4 ответа
#37
#38
У меня полная апатия, сил злится даже нет.
#39
#40
#41
Автор
Не ужели нет не кого кому бы помогло? Я слыша что вроде наоборот после этого бросали пить, правда слышала абстрактно конкретного примера не знаю.
И может кто то знает не вредно ли это для здоровья?
кодировка не поможет без соответствующей терапии.
#43
Ответ: Молочнокислые свежие — можно. Жидкость для ополаскивания — нельзя.
Вопрос: с мужем живём 13лет в постоянной борьбе с запоями.Пробовали кодировки торпеда, вшивали спираль, но муж пьёт даже в период кодировки. Сейчас пьёт тетурам.
Как не выпьет таблетку- тут же напивается. Я хотела бы узнать какие методы нам ещё можно попробовать. Он понимает что может потерять всё, но сам не может справиться. А я никак не могу это понять,т.к. равнодушна к алкаголю. Посоветуйте нам что-нибудь, заранее благодарю за помощь.
Ответ: В данном случае — начинать надо со стационарного лечения. Методика — комплексное лечение алкоголизма и его осложнений. Подробнее эта методика описана на сайте www.narcologia.ru По другому — эффекта не будет, а деньги потратите напрасно.
#44
Ответ: То, что Вы называете сильнейшим психозом, это не вина препарата, а вина врача, который делал процедуру «кодирование» или Ваша. Судя по Вашему состоянию, Вам нужно было сначала пройти курс комплексного лечения и только потом проводить процедуру «кодирование». Либо врач поторопился и не объяснил Вам этого, либо Вы сами, пожалев деньги, решили сэкономить на своем здоровье и настояли на преждевременной процедуре.
Раскодироваться можно, в любой наркологической клинике, но предупреждаю, Вы начнете употреблять безмерно алкоголь, чем усугубите свое состояние и рискуете умереть преждевременно и скоропостижно, либо провести остатки жизни в серьезных мучениях.
#46
Автор
А вы читайте ВСЁ а не две фразы.
Поясняю я не жертва и не мазохистка поэтому жить так больше не могу.
Но Я люблю его, Поэтому просто так его не брошу.
Сделаю последнею попытку, кодирование, не поможет, уйду.
#47
#48
#49
#50
Точто такой же зависимостью является и АЗАРТ! Мой бывший муж такой зависимостью страдал! Боже, сколько бабала он выносил из дома.
Я голодная сидела,ждала, что он прийдет домой с зарплатой. А он утром на работе зарплату получил и пошел её всю просадил. Я ему столько раз угрожала, уходила. Он возвращал. Плакал! Кричал, что дурак, что больше не будет! Я верила, но через месяц всё повторялось! и когда мы разводились, я спросила у него: «Вот ты знал, что если ты опять будешь играть, то ты меня потреяешь?» он ответил:»Знал».
«тогда почему ты это сделал?» А он знаете что ответил? Ответил: «Не знаю! Не сдержался!»
Это болезнь и он не вылечится как бы Вы ему не помогали. Он сам этого не хочет как я поняла! Его все устраивает! Вы только себя истощите….. Вы подумайте что бы Вы посоветовали женщине на Вашем месте? Думаю Вы и сами знаете. Крепитесь! Это тяжело, но ВЫ поступите правильно, если подумаете в первую очередь о себе!
Для тех,кто ушли от алкоголиков
#1
Я ушла не дотянув до свадьбы.
За это время были романы. Но не то что то. Замуж надо выходить ,но и разменивать себя на алкаша тоже не нужно.
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
И имейте в виду, что бывших алкоголиков не бывает.
Бывают долгие ремиссии, а насколько они будут долгими, остается лишь гадать. Не портите себе жизнь. Уходите. Подумайте о себе и своих будущих детях.
#13
#14
#15
Если человек не захочет, то и ему нужна ваша борьба за него же!
Человек должен захотеть не пить просто так или ради чего-то, кого-то. Других вариантов нет. А жить от кодировки до кодировки — тоже не для слабонервных.
#16
#17
#18
#19
или
мучение всю жизнь
а, нет.
..
можешь тоже забухать!
#20
#21
Боня
Алкоголиков выбирают женщины с завышенной или пониженной самооценкой
А животный инстинкт очень древняя штука, в давние времена алкоголя не было. поэтому такая атавистическая женщина не в состоянии осознать этот негативный фактор мужчины-алкогольное пристрастие.
Короче — алканавтов выбирают женщины-недочеловеки в умственном развитии….
#22
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
1 053
Алёшина Мария
Психолог
106 ответов
Иванова Светлана
Коуч
84 ответа
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
181 ответ
Международный Институт
Психология, психотерапия,.
..20 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
53 ответа
Анна Антончик
Женский психолог
163 ответа
Мария Бурлакова
Психолог
335 ответов
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
92 ответа
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
44 ответа
..#23
90 франков
Автор, как много пьет ваш мужчина? каждый день по баночке пива или напивается до невминоза? или раз в месяц уходит на 2 дня в запой? мой по ходу тоже алкоголик, каждый день может по 2 литра пива пить.
но вот уйти ни как не получается(((
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
1 381 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 048 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
676 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
934 ответа
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
202 ответа
#27
#28
Мне уже 31.
Детей нет..
Понятно одно, нужно идти дальше.
Ведь как бы я его не любила, это не даст мне стабильности и малышей.
#29
#30
#31
90 франков
Автор, как много пьет ваш мужчина? каждый день по баночке пива или напивается до невминоза? или раз в месяц уходит на 2 дня в запой? мой по ходу тоже алкоголик , каждый день может по 2 литра пива пить. но вот уйти ни как не получается(((
#32
#33
#34
#35
Анна
Очень хорошо вас понимаю.
Два года жила с одним парнем.Изначально знала , что у него есть тяга к спиртному,но надеялась,что смогу изменить его.Он творил жуткие вещи:падал посреди улицы,мочился прямо в штаны и т.д.Стыдно было с ним появляться на людях.Я уговорила его закодироваться ,этот период также был тяжёл:он был жутко раздражительный,нервный,на всех срывался,ухудшились наши интимные отношения.Однажды после одной нашей ссоры я ему все высказала и про секс в том числе. После этих слов он напился, несмотря на кодировку.Тогда и начался конец наших отношений.Мне нехватило немного терпения, чтоб пережить ужас его абстиненции.Я сорвалась,наговорила обидных вещей и косвенно спровоцировала его разкодировку. Парень стал пить еще пуще прежнего и допился до эпилептического припадка.В тот день я ушла от него,понимая что жить вместе дальше мы не можем .Прошло несколько лет, мы друзья ,я по-прежнему безумно его люблю и до сих пор ни с кем не сошлась в надежде на чудо.В глубине души я ощущаю, что он-моя половинка и что такая любовь дана не каждому.
#36
Новые темы
Количество бывших
Нет ответов
Расставание. Не понимаю возможно ли разлюбить человека за вечер
4 ответа
Намеренный игнор
7 ответов
Ссора с мужчиной, я вся в синяках
8 ответов
Стоит ли продолжать или пора прекратить
4 ответа
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
Катя
Ушла 5 дней назад!!! Достало.
..,кодировался на год через 4 мес. Начал пить,пьет каждый день виски, пиво… До состояния *****, то поссыт в углу( ужас , а в последнее время , когда забирала бутылку побил на глазах ребенка, первый раз простила, второй -собрала в 23.00 вещи за 3 мин, ребенка и уехала в отель, бросила машину, квартиру((( все достало, долго решалась , все материальности жалко было, когда я увидела глаза ребенка , то все поняла, лучше одной! Надеюсь у меня все будет ХОРОШО! Здоровье ребенка и мое самое главное в этой жизни! Все остальное дело наживное ))))) всем удачи
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
юлия
день добрый! все что написано, да боли знакомое.
мне 32 года, ему 42. встречаемся 7 лет, детей нет. когда познакомились он уходил в запои каждые две недели в течение 4х лет. я его и уговаривала и уходила от него. последние три года запои случаются раз в год. я думала, что жизнь налаживается, он стал зарабатывать хорошие деньги, дорогие подарки, внимание, но в то же время с его стороны появилась агрессия, жесткость, манипуляции. вот с апреля этого года очередной запой, после которого мне наговорил всяких гадостей, что у меня нервный срыв. после такой жизни я уже сама стала нездоровой, лечусь у психотерапевта, хожу к психологу, развился невроз, видимо это связано что живу постоянно в ожидании, что все наладиться,а в душе не принимаю, а так хочется семью и детей, и вот он вроде и предложение сделал и квартиру покупает, вроде живи и радуйся. но понимаю, что перспективы в отношениях нет, какой ребенок родится и родится ли вообще от такого мужчины не известно. а пьет он уже лет 20. Вот сейчас пытаюсь от него уйти, уехала в другой город, но душа болит, он зовет обратно.
Как освободиться от всего этого?
Советы по работе с мужем-алкоголиком
Методы лечения | Свяжитесь с нами | Программы
Говорят, что алкоголизм – семейная болезнь. Это связано с тем, что нарушения в жизни наркомана из-за пьянства всегда имеют последствия для членов семьи, близких и самых близких людей. Изменения в их личности, поведении и психическом здоровье могут сделать их более спорными и недобрыми, особенно когда они пьяны. И хотя есть высокофункциональные алкоголики, которые могут выполнять профессиональные обязанности, у многих эффективность работы может снизиться до такой степени, что они полностью перестанут работать. Они могут даже потерять связь со своей верой. Все эти сценарии могут быть чрезвычайно сложными, особенно для вас как их жены.
Хотя может показаться, что все выходит из-под контроля, помните, что зависимость поддается лечению. Слишком много пар страдают молча, боясь осуждения и стесняясь признать, что у них есть проблемы с алкоголем.
Лучшее, что может сделать жена-христианка, имеющая дело со своим мужем-алкоголиком, — это найти утешение в своей общине, получить консультацию для себя и побудить своего мужа обратиться за профессиональной помощью, чтобы бросить пить. Хотя последнее легче сказать, чем сделать, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы добиться этого.
Легко вернуться к тому, что вы всегда знали об алкоголизме, или вспомнить устаревшие мнения об алкоголизме. Чтобы занять более прочную позицию, чтобы помочь своему мужу, вам нужно стать экспертом по расстройствам, связанным с употреблением алкоголя, и потенциальным проблемам со здоровьем, которые оно вызывает. Узнайте о диагностических критериях и поищите опыт других людей с партнером-алкоголиком. Вы можете позвонить по телефону доверия или посетить собрания группы поддержки, такие как Ал-Анон, чтобы лучше понять болезнь и поделиться своим опытом с кем-то еще. Семейная терапия также часто бывает полезной при решении проблем с пристрастием к алкоголю вашего супруга и последующими проблемами со здоровьем.
Вы увидите шаблоны, которые повторяются с условием. Это может помочь вам перестать принимать его действия близко к сердцу и вместо этого рассматривать их как часть его проблемы с алкоголем, что также поможет вам сохранить собственное здоровье и благополучие.
Помните: «Но Ты, Господи, Бог милостивый и милосердный, медленный на гнев и изобилующий непоколебимой любовью и верностью». (Псалом 86:15) Господь прощает, и ты тоже можешь. Подавляющая привязанность к чему-либо, кроме Бога, может привести к тому, что человек потеряет часть своей воли и инициативы. Зависимость вызывает поведение, которое вы можете научиться понимать отдельно от человека; в противном случае вы можете принять его проблему на свой счет.
Научившись обижаться на болезнь, а не на мужчину, вы сможете проявить больше сострадания к своему мужу. Вы можете презирать болезнь и злиться на нее, оставаясь сильными в любви. Те, кто живет со злоупотреблением алкоголем, обычно гиперчувствительны.
Негативные чувства могут вызвать у них еще большую боль, которая, в первую очередь, заставляет их пить. Самый здоровый способ разрядить негативные чувства — довериться доверенному священнослужителю или консультанту по злоупотреблению психоактивными веществами.
Когда кто-то пьян, он гораздо более склонен вступать в спор. Не только это; чувство вины, которое испытывает алкоголик, часто приводит к тому, что он занимает оборонительную и воинственную позицию. Хотя их слова могут причинить боль, вступление в бранные баталии только сделает вас обоих еще более несчастными. К сожалению, ссоры могут быть использованы вашим супругом-алкоголиком в качестве предлога для продолжения употребления алкоголя. Когда вы поднимаетесь над его мелочным поведением, вы защищаете свою самооценку и избегаете замкнутого круга зависимости.
Когда вам трудно, размышляйте над этими словами: «Что бы ни было истинным, благородным, правильным, чистым, прекрасным, восхитительным, превосходным или достойным похвалы, думайте об этих вещах».
(Филиппийцам 4:8). Молитва также может помочь вам оставаться спокойным и позитивным в трудные времена.
Во многих случаях способ убедить алкоголика обратиться за лечением от зависимости — это инсценировать вмешательство. Как его жена, вы можете собрать всех людей, которым он доверяет и которых любит. Попросите их прочитать ему письмо, в котором объясняется, как сильно они заботятся о нем и почему они хотят, чтобы он прошел христианский реабилитационный центр для наркозависимых. Столкнувшись с состраданием, пониманием и любовью, он с гораздо большей вероятностью будет реагировать и прилагать усилия. Если вы ответите, вы можете поделиться вариантами лечения, которые могут включать стационарную или амбулаторную реабилитацию и детоксикацию в зависимости от степени алкогольного опьянения вашего мужа.
Чтобы получить дополнительные советы о том, как провести вмешательство, или если вам просто нужно поговорить о своей ситуации, позвоните в Holdfast Recovery по телефону (800) 680-7738 и узнайте больше о наших программах лечения уже сегодня.
Как вести себя с супругом-алкоголиком
Если ваша вторая половинка борется с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD), есть действия, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вам и вашему партнеру справиться с проблемами, связанными с компульсивным употреблением алкоголя. Вы не являетесь причиной или лекарством от злоупотребления психоактивными веществами вашего близкого человека, но есть способы, которыми вы можете внести положительный вклад в его выздоровление — и ваше собственное исцеление.
В этой статье рассказывается, как справиться с супругом с AUD, и в то же время найти способы позаботиться о себе. В нем также будут рассмотрены некоторые распространенные модели поведения людей, злоупотребляющих алкоголем, явления, с которыми вы можете столкнуться, живя с супругом-алкоголиком, и варианты лечения зависимости вашего супруга. Если вы или ваш близкий боретесь с проблемами, связанными со злоупотреблением психоактивными веществами, и вы не знаете, куда обратиться, позвоните сегодня по телефону доверия AAC по телефону
Что может испытать супруг, страдающий расстройством, связанным с употреблением алкоголя
Расстройство, связанное с употреблением алкоголя, представляет собой хроническое заболевание, характеризующееся неспособностью прекратить или контролировать употребление алкоголя, несмотря на медицинские, социальные или профессиональные последствия.
Воздействие AUD не всегда ограничивается тем, кто страдает этим хроническим заболеванием. AUD может повлиять не только на самого человека с алкогольной зависимостью, но и на его семью, его близких и окружающих.
Проживание с человеком, страдающим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, может спровоцировать чувство вины перед собой, попытки контролировать употребление алкоголя вашим партнером или помогать ему, например, оправдывая употребление алкоголя. Но, как отмечает Ал-Анон, вы не стали причиной того, что ваш супруг начал пить, и вы не можете контролировать или вылечить его пьянство. 1
Для каждого из этих переживаний вы можете использовать более конструктивные решения:
- Самообвинение. Вместо того, чтобы винить себя за пьянство вашего партнера, осознайте, что только он несет ответственность за то, как он справляется со своими эмоциями и за свое выздоровление от алкогольного расстройства. Если у вашего близкого есть AUD, у него хроническое заболевание; и, как и многие другие хронические заболевания, AUD имеет несколько потенциальных способствующих факторов. Вы бы не винили себя, если бы у него или у нее был диабет или рак, поэтому постарайтесь попрактиковаться, пытаясь думать об алкоголизме в том же свете. 1
- Контроль употребления алкоголя вашим супругом. Вместо того, чтобы одержимо следить за пьянством вашего супруга, постоянно следить за его местонахождением, пытаться отказаться от алкоголя, читать ему лекции, запрещать ему пить или умолять его бросить пить, вы можете практиковать искусство активного освобождения от контроля. из-за употребления алкоголя вашим супругом. Вы не вызывали их пьянство, вы не можете контролировать это и не можете вылечить это.
- Включение вашего супруга. Включение включает такие действия, как «прикрытие» любимого человека. Например, кто-то, кто поддерживает своего супруга, может позвонить на работу своего супруга и сказать своему начальнику, что его супруг «болен», когда он на самом деле находится в состоянии алкогольного опьянения или с похмелья. Поощрение также может заключаться в том, чтобы выручить любимого человека из тюрьмы за вождение в нетрезвом виде, свести к минимуму влияние пьянства на вашу семью, избежать проблемы или сделать вид, что ее не существует. Со временем вы научитесь говорить «нет», устанавливать здоровые границы и доводить дело до конца.
Вы бы не винили себя, если бы у него или у нее был диабет или рак, поэтому постарайтесь попрактиковаться, пытаясь думать об алкоголизме в том же свете. 1 
Поощрение также может заключаться в том, чтобы выручить любимого человека из тюрьмы за вождение в нетрезвом виде, свести к минимуму влияние пьянства на вашу семью, избежать проблемы или сделать вид, что ее не существует. Со временем вы научитесь говорить «нет», устанавливать здоровые границы и доводить дело до конца.Если вы живете с супругом, страдающим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, очень важно заботиться о себе. Хотя может показаться нелогичным сосредотачиваться в первую очередь на себе, когда ваш супруг может проявлять вызывающее беспокойство поведение, вызывающее привыкание, очень важно взглянуть на свои собственные эмоции и потребности, прежде чем вы сможете предпринять шаги, чтобы помочь своему супругу.
Как справиться с супругом-алкоголиком
Как справиться с супругом-алкоголиком — это динамичный процесс, который больше похож на путешествие, чем на рецепт. То, что помогает вам в один момент или сценарий, может отличаться от следующего, поэтому важно иметь в своем личном наборе разнообразных методов преодоления трудностей.
Некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе справиться с ситуацией, когда супруг страдает алкогольным расстройством, включают:
- Группы поддержки сверстников , такие как Ал-Анон, которая была создана для помощи семьям людей, злоупотребляющих алкоголем. В Ал-Аноне вы можете освоить навыки совладания, которые помогут вам отстраниться от поведения вашего супруга и позаботиться о себе. Эти группы могут помочь вам более конструктивно отреагировать на пьянство вашего супруга, а также дать вам поддержку и связь с людьми, которые переживают нечто подобное.
- Забота о себе , будь то эмоционально, физически или духовно, является ключом к вашей способности справляться. Это могут быть такие занятия, как медитация, физические упражнения или новые увлечения в это напряженное время. Выделение времени и даже расстановка приоритетов для этих занятий могут быть полезными.
- Привлеките друзей или родственников, которые помогут вам почувствовать большую поддержку. Будьте честны в том, что может быть полезно для вас от них. 2 Помните, что вы не одиноки в этом.
- Терапия может помочь вам научиться справляться с супругом-алкоголиком. Научные исследования показали, что даже когда супруг-алкоголик отказывается от помощи, семейная терапия может помочь супругу-неалкоголику снизить стресс и освоить методы преодоления. 3
- Узнайте , через что проходит ваш партнер, какие методы лечения могут быть ему доступны и к каким ресурсам он может получить доступ, когда будет готов обратиться за помощью. Если вы будете готовы к тому моменту, когда он будет готов рассказать о своей проблеме, вы почувствуете себя более непринужденно.
Будьте честны в том, что может быть полезно для вас от них. 2 Помните, что вы не одиноки в этом.Ответьте на вопрос «Я алкоголик?» Самооценка
Пройдите наш бесплатный 5-минутный тест «Я алкоголик?» самооценку ниже, если вы считаете, что вы или кто-то, кого вы любите, боретесь с расстройством, связанным с употреблением алкоголя (AUD).
Оценка состоит из 11 вопросов «да» или «нет», которые предназначены для использования в качестве информационного инструмента для оценки тяжести и вероятности AUD. Тест бесплатный, конфиденциальный, для получения результата не требуется никакой личной информации.
Процесс лечения алкоголизма
Расстройства, связанные с употреблением алкоголя, являются хроническими состояниями, но многим из них помогает лечение и постоянные усилия по восстановлению. Существует множество вариантов лечения, которые различаются по интенсивности услуг, продолжительности лечения и типам терапевтических вмешательств, которые ваш партнер может выбрать, чтобы помочь преодолеть AUD. Некоторые из этих вариантов лечения могут включать стационарное лечение (например, реабилитацию по месту жительства), амбулаторное лечение, индивидуальную терапию, лекарства и многое другое.
Возможно, в какой-то момент ваш партнер решит посетить какой-либо реабилитационный центр или прибегнет к другому терапевтическому вмешательству для лечения своих проблем со злоупотреблением алкоголем.
Если (или когда) они это сделают, вы захотите узнать, какие существуют варианты лечения AUD и что искать в поставщике лечения.
Курс лечения вашего супруга будет варьироваться в зависимости от конкретных проблем и потребностей. Клиницисты и пациенты учитывают различные факторы при определении продолжительности лечения и используемых методов. Некоторые люди с расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, являются хорошими кандидатами на медикаментозное лечение (МПТ). Лекарства, одобренные FDA для лечения AUD, включают: 5
- Акампросат , который можно использовать после того, как человек бросил пить и хочет продолжать воздержание. Акампросат может помочь предотвратить употребление алкоголя, но может быть менее эффективным у людей, которые продолжают пить или принимать другие наркотики.
- Дисульфирам , который можно использовать после завершения детоксикации от алкоголя или на ранних стадиях воздержания.
