Опросник epi айзенка – Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)
Тест Айзенка (Личностный опросник EPI)
1.Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
Да
Нет
2.Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
Да
Нет
3.Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
Да
Нет
4.Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?
Да
Нет
5.Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
Да
Нет
6.Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
Да
Нет
7.Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
Да
Нет
8.Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?
Да
Нет
9.Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
Нет
10.Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?
Да
Нет
11.Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
Да
Нет
12.Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
Да
Нет
13.Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
Да
Нет
14.Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?
Да
Нет
15.Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
Да
Нет
16.Верно ли, что вас легко задеть?
Да
Нет
17.Любите ли вы часто бывать в компании?
Да
Нет
18.Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
Да
Нет
19.Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
Да
Нет
20.Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?
Да
Нет
21.Много ли вы мечтаете?
Да
Нет
22.Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
Да
Нет
23.Часто ли вас беспокоит чувство вины?
Да
Нет
24.Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
Да
Нет
25.Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?
Да
Нет
26.Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
Да
Нет
27.Слывете ли вы за человека живого и веселого?
Да
Нет
28.После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
Да
Нет
29.Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
Да
Нет
30.Бывает ли, что вы передаете слухи?
Да
Нет
31.Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
Да
Нет
32.Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (ответ “Да”) или спросить у друзей (ответ “Нет”)?
Да
Нет
33.Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
Да
Нет
34.Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
Да
Нет
35.Бывают ли у вас приступы дрожи?
Да
Нет
36.Всегда ли вы говорите только правду?
Да
Нет
37.Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
Да
Нет
38.Раздражительны ли вы?
Да
Нет
39.Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
Да
Нет
40.Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
Да
Нет
41.Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
Да
Нет
42.Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
Да
Нет
43.Часто ли вам снятся кошмары?
Да
Нет
44.Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?
Да
Нет
45.Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
Да
Нет
46.Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
Да
Нет
47.Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
Да
Нет
48.Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
Да
Нет
49.Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
Да
Нет
50.Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
Да
Нет
51.Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?
Да
Нет
52.Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
Да
Нет
53.Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
Да
Нет
54.Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
Да
Нет
55.Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
Да
Нет
56.Любите ли вы подшутить над другими?
Да
Нет
57.Страдаете ли вы бессонницей?
Да
Нет
proforientatsia.ru
Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) « Психологические тесты
Шкалы: экстраверсия, интроверсия, нейротизм; типы темперамента — сангвиник, флегматик, холерик, меланхолик
Назначение теста
Опросник предназначен для диагностики экстраверсии, интроверсии и нейротизма, включает также девять вопросов, составляющих «шкалу лжи». Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в один балл.
Г.Айзенк разработал два варианта данного опросника (А и В), что позволяет, например, проводить повторное исследование после тех или иных экспериментальных процедур, исключив возможность запоминания ранее данных ответов.
Инструкция к тесту
«Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичные ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет знак – (нет)».
Тестовый материал
Текст опросника (вариант А)
- Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
- Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
- Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
- Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?
- Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
- Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
- Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
- Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?
- Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
- Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?
- Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
- Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
- Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
- Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?
- Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
- Верно ли, что вас легко задеть?
- Любите ли вы часто бывать в компании?
- Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
- Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
- Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?
- Много ли вы мечтаете?
- Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
- Часто ли вас беспокоит чувство вины?
- Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
- Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?
- Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
- Слывете ли вы за человека живого и веселого?
- После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
- Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
- Бывает ли, что вы передаете слухи?
- Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
- Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге (ответ “Да”) или спросить у друзей (ответ “Нет”)?
- Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
- Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
- Бывают ли у вас приступы дрожи?
- Всегда ли вы говорите только правду?
- Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
- Раздражительны ли вы?
- Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
Необходимо зарегистрироваться
Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Войти через ВКонтакте
Внимание!
1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
Текст опросника (вариант Б)
Этот вариант опросника отличается от предыдущего только текстом методики. Инструкция, ключ, обработка данных дублируются и в связи с этим здесь не приводятся.
- Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
- Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
- Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
- Чувствуете ли вы себя иногда счастливым, а иногда печальным без какой-либо причины?
- Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
- Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
- Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
- Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
- Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
- Нравится ли вам находиться среди людей?
- Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
- Упрямитесь ли вы иногда?
- Могли бы вы назвать себя бесчестным?
- Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
- Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
- Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
- Вы по натуре живой человек?
- Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
- Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
- Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
- Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
- Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
- Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
- Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков?
- Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
- Часто ли вы думаете о своей работе?
- Очень ли вы любите вкусно поесть?
- Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
- Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
- Хвастаетесь ли вы иногда?
- Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
- Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
- Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
- Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
- Бывают ли у вас головокружения?
- Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
- Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
- Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
- Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
Необходимо зарегистрироваться
Чтобы увидеть материал целиком, вам необходимо зарегистрироваться или войти на сайт.
Войти через ВКонтакте
Внимание!
1. Никто не увидит в результатах тестов ваше имя или фото. Вместо этого будет указан только пол и возраст. Например, “Женщина, 23” или “Мужчина, 31“.
2. Имя и фото будут видны только, в комментариях или других записях на сайте.
3. Права в ВК: “Доступ к списку друзей” и “Доступ в любое время” требуются, чтобы Вы могли увидеть тесты, которые прошли Ваши друзья и посмотреть сколько ответов в процентах у вас совпало. При этом друзья не увидят ответы на вопросы и результаты Ваших тестов, а Вы – не увидите результаты их (см. п. 1).
4. Выполняя авторизацию на сайте, Вы даете согласие на обработку персональных данных.
Ключ к тесту
Экстраверсия – интроверсия:
- «да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
- «нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Нейротизм (эмоциональная стабильность – эмоциональная нестабильность):
«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
«Шкала лжи»:
- «да» (+): 6, 24, 36;
- «нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Обработка результатов теста
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл. При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.
Экстраверсия:
- больше 19 – яркий экстраверт,
- больше 15 – экстраверт
- 12 – среднее значение,
- меньше 9 – интроверт,
- меньше 5 – глубокий интроверт.
Нейротизм :
- больше 19 – очень высокий уровень нейротизма,
- больше 14 – высокий уровень нейротизма,
- 9 – 13 – среднее значение,
- меньше 7 – низкий уровень нейротизма.
Ложь:
- больше 4 – неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
- меньше 4 – норма.
Интерпретация результатов теста
Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.
Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.
Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).
«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами – выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других – вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик – человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.
Источники
- Личностный опросник EPI (методика Г.Айзенка) / Альманах психологических тестов – М., 1995. С.217-224.
vsetesti.ru
Айзенка личностный опросник (epi)/Текст опросника (вариант а)
Айзенка личностный опросник (Eysenck Personality Inventory, или ЕРI) опубликован в 1963 г. и содержит 57 вопросов, 24 из которых направлены на выявление экстравсрсии-интроверсии, 24 других — на оценку эмоциональной стабильности-нестабильности (нейротизма), остальные 9 составляют контрольную группу вопросов, предназначенную для оценки искренности испытуемого, его отношения к обследованию и достоверности результатов. Г. Айзенк разработал два варианта данной методики (А и В), которые отличаются только текстом опросника. Инструкция, ключ и обработка данных дублируются. Наличие двух форм позволяет психологу проводить повторное исследование.
Теоретические основы
Г. Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.
Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса кото� рой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.
Второй фактор — невротизм — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине (согласно нормальному распределению).
Пересечение этих 2 биполярных характеристик позволяет получать неожиданный и довольно любопытный результат — достаточно четкое отнесение человека к одному из четырех 4 темперамента.
Процедура проведения
Инструкция
Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Отвечайте быстро и точно. Помните, что нет «хороших» или «плохих» ответов. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — знак — (нет).
Обработка результатов
Ключ
Экстраверсия — интроверсия:
«да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.
Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):
«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
«Шкала лжи»:
«да» (+): 6, 24, 36;
«нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.
Интерпретация результатов
При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.
Экстраверсия:
больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт
12 — среднее значение,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.
Нейротизм:
больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
больше 14 — высокий уровень нейротизма,
9 — 13 — среднее значение,
меньше 7 — низкий уровень нейротизма.
Ложь:
больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.
Описание шкал
Экстраверсия — интроверсия
Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.
Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.
Нейротизм
Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.
Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.
Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.
Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).
«Чистый» сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.
Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить или посочувствовать?
Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
Очень ли трудно вам отказываться от своих намерений?
Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
Быстро ли вы обычно действуете и говорите, не тратите ли много времени на обдумывание?
Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
Верно ли, что на спор вы способны решиться на все?
Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
Часто ли вас беспокоят мысли о том, что вам не следовало чего-либо делать или говорить?
Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
Верно ли, что вас легко задеть?
Любите ли вы часто бывать в компании?
Бывают ли иногда у вас такие мысли, которыми вам не хотелось бы делиться с другими людьми?
Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомых небольшим числом самых близких друзей?
Много ли вы мечтаете?
Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлечься с веселой компанией?
Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
Слывете ли вы за человека живого и веселого?
После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что могли бы сделать лучше?
Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
Бывает ли, что вы передаете слухи?
Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
Что вы предпочитаете, если хотите узнать что-либо: найти в книге или спросить у друзей?
Бывают ли у вас сильные сердцебиения?
Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
Бывают ли у вас приступы дрожи?
Всегда ли вы говорите только правду?
Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где все подшучивают друг над другом?
Раздражительны ли вы?
Нравится ли вам работа, требующая быстрого действия?
Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
Опаздывали ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
Часто ли вам снятся кошмары?
Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого удобного случая побеседовать с новым человеком?
Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
Есть ли среди ваших знакомых такие, которые вам явно не нравятся?
Могли бы вы сказать, что вы уверенный в себе человек?
Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народа?
Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
Любите ли вы подшутить над другими?
Страдаете ли вы бессонницей?
studfile.net
Тест Айзенка на темперамент, определение типа темперамента онлайн
Темперамент – устойчивая совокупность индивидуальных психических особенностей, в основе которой лежит тип высшей нервной деятельности человека. Составляет основу развития черт характера.
Определять тип темперамента ученые пытались издавна и по настоящее время. Личностный опросник психолога-экспериментатора Г. Айзенка (EPI) – это классическая методика, предложенная в 1963 году на основе двух его предшествующих тестов. Теоретическую основу составляют понятия «экстраверсия», «интроверсия» и «нейротизм», которые автор понимал, как генетически обусловленные характеристики ЦНС.
Этот тест пользуется популярностью и в настоящее время – за счет своей простой инструкции, доступной обработки и возможности пройти онлайн в сети Интернет быстро и бесплатно.
Ганс Юрген Айзенк – всемирно известный ученый, создавший тест по определению коэффициента интеллекта человека – IQ, которым постоянно пользуются и сейчас.
Тесты–предшественники
Первый опросник по определению темперамента MMQ предложен в 1947 году. В нем использовалась в качестве диагностики единственная шкала – «нейротизм». Он содержал в себе 40 утверждений, с которыми человек соглашался или нет. В ходе дальнейших исследований на обширных выборках, ученый определил, что ответы, которые давались на вопросы этого опросника, позволили выделить другую шкалу измерения – «экстраверсия–интроверсия».
Через девять лет после того, как был опубликован первый тест, Айзенк предложил второй личностный опросник – MPI, состоящий из 48 вопросов.
Во время проведений выявлялись расхождения между теоретическими утверждениями автора и данными, поэтому ученым и сотрудниками продолжился поиск новых возможностей, которые бы позволили определять тип темперамента в соответствии с предложенными шкалами – «нейротизм», «экстраверсия и интроверсия».
Усовершенствованные методики
В 1963 году предложен опросник EPI (Eysenck Personality Inventory) – новая методика, вопросы которой, в количестве 48 штук, предназначены для диагностики шкал «нейротизм» и «экстраверсия–интроверсия», а 9 складываются в шкалу «лжи» – с ее помощью определяется желание человека «приукрасить» себя (в общей сумме было определено 57 пунктов).
Методика EPI была разработана на основе ответов, полученных от более чем 30 тысяч человек, что на несколько порядков превышает количество, которое было задействовано в создании MMQ и MPI.
Тест использует два варианта с различными вопросами, но идентичными по форме и смыслу (для использования дважды).
Шесть лет спустя Ганс и Сибилла Айзенк предлагают EPQ – личностный опросник, диагностирующий не только предыдущие две описанные шкалы и шкалу «лжи», но и психотизм. Его высокий уровень связан с выраженностью особых состояний, при которых возможно наличие неадекватных психических реакций (психоза). Тест предполагает прохождение 101 вопроса.
Имя Айзенка также известно в связи с тем, что им предложена методика выявления самооценки психических состояний, во время прохождения которой определяется наличие превалирующего психотипа – фрустрации, тревожности, агрессивности и ригидности.
В настоящее время ЕPQ не пользуется большой популярностью, и не только потому, что предыдущий тест включает в себя 57 вопросов – почти в два раза меньше настоящего. Многие зарубежные исследователи утверждают, что шкала психотизма не может иметь под собой научной основы, а результаты, полученные в ходе экспериментов, часто носят противоречивый характер.
Описание шкал
Шкала «нейротизм» описывает некий личностный аспект психической саморегуляции. В основе лежит понятие эмоциональной стабильности, которая выражается адаптивными возможностями в повседневных и стрессовых ситуациях, отсутствием сильной тревоги, вегетативных неврозоподобных состояний, неуверенности в себе. Высокие показатели по этой шкале не обязательно указывают на то, что у человека присутствует невроз, но позволяют допустить его развитие при наличии затяжных стрессовых ситуаций. Человек, у которого данная методика позволила определить высокий уровень нейротизма, скорее всего, будет эмоционально неустойчив, импульсивен, не уверен в себе, раздражителен, склонен к излишней впечатлительности и чувствительности. Его реакции будут не адекватны вызвавшим их ситуациям.
Экстраверсия – черта, которая предполагает направленность на окружающих людей, взаимодействие с ними. Типичный экстраверт общителен, импульсивен, полон оптимизма, предпочитает двигаться вперед, склонен к риску.
Интроверсия свойственна людям, погруженным «в себя», сдержанным, держащимся на расстоянии от окружающих (за исключением близких людей). Интроверт не любит рискованно действовать, старается обдуманно подходить к выбору решений. Держит под контролем импульсивные проявления и пессимистичен.
Айзенк определил, что высокий показатель по шкале «нейротизм» связан со снижением порога активации лимбической системы, а «экстраверсия–интроверсия»– ретикулярной формации.
Интерпретация результатов использует психологические характеристики, расположенные в системе координат (тест EPQ использует трехмерную схему, куда входит также шкала «психотизм»). Рассматривается степень выраженности того или иного свойства. Автор полагал, что сильный и слабый типы, выделенные И.П. Павловым, близки по описанию к экстравертированному и интровертированному. С учетом этого определяются классические типы темперамента: сангвиник (стабильный и экстравертированный), флегматик (стабильный и интровертированный), меланхолик (нестабильный и интровертированный), холерик (нестабильный и экстравертированный).
Таким образом, настоящая методика EPI, позволяющая определить тип темперамента, является доступной для прохождения и простой в определении и интерпретации результатов.
Пройти тест онлайн
Оцените эту статью:
Всего голосов: 682
4 682
Читайте также
mozgius.ru
Перед Вами тест, состоящий из 57 вопросов. Постарайтесь отвечать на них максимально честно. Хотя Ваше время не ограничено, постарайтесь отвечать быстро, не тратя много времени на обдумывание. По окончании теста, внизу страницы нажмите «закончить тест». | ||
1 . Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильное ощущение? | Да | Нет |
2 . Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, одобрить, выразить сочувствие? | Да | Нет |
3 . Считаете ли Вы себя беззаботным человеком? | Да | Нет |
4 . Очень ли трудно Вам отказываться от своих намерений? | Да | Нет |
5 . Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать? | Да | Нет |
6 . Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если это Вам невыгодно? | Да | Нет |
7 . Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения? | Да | Нет |
8 . Быстро ли Вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание? | Да | Нет |
9 . Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было? | Да | Нет |
10 . Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все? | Да | Нет |
11 . Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен? | Да | Нет |
12 . Бывает ли, что разозлившись, Вы выходите из себя? | Да | Нет |
13 . Часто ли Вы действуете необдуманно, под влиянием момента? | Да | Нет |
14 . Часто ли Вас беспокоит мысль о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить? | Да | Нет |
15 . Предпочитаете ли Вы чтение книг встрече с людьми? | Да | Нет |
16 . Верно ли, что Вас легко задеть? | Да | Нет |
17 . Любите ли Вы часто бывать в компании? | Да | Нет |
18 . Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которыми Вам не хотелось бы делиться с другими людьми? | Да | Нет |
19 . Верно ли, что иногда Вы настолько полны энергии, что все «горит» в руках, а иногда чувствуете сильную вялость? | Да | Нет |
20 . Стараетесь ли Вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей? | Да | Нет |
21 . Много ли Вы мечтаете? | Да | Нет |
22 . Когда на Вас кричат, отвечаете ли Вы тем же? | Да | Нет |
23 . Часто ли Вас терзает чувство вины? | Да | Нет |
24 . Все ли Ваши привычки хороши и желательны? | Да | Нет |
25 . Способны ли Вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании? | Да | Нет |
26 . Можно ли сказать, что нервы у Вас часто бывают напряжены до предела? | Да | Нет |
27 . Считают ли Вас человеком живым и веселым? | Да | Нет |
28 . После того как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше? | Да | Нет |
29 . Верно ли, что Вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей? | Да | Нет |
30 . Бывает ли, что Вы передаете слухи? | Да | Нет |
31 . Бывает ли, что Вам не спится от того, что разные мысли приходят Вам в голову? | Да | Нет |
32 . Верно ли, что Вам часто приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей? | Да | Нет |
33 . Бывает ли у Вас сильное сердцебиение? | Да | Нет |
34 . Нравится ли Вам работа, которая требует пристального внимания? | Да | Нет |
35 . Бывают ли у Вас приступы дрожи? | Да | Нет |
36 . Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых людях только хорошее даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают? | Да | Нет |
37 . Верно ли, что Вам неприятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом? | Да | Нет |
38 . Верно ли, что Вы раздражительны? | Да | Нет |
39 . Нравится ли Вам работа, которая требует быстроты действия? | Да | Нет |
40 . Верно ли, что Вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно? | Да | Нет |
41 . Верно ли, что Вы неторопливы в движениях? | Да | Нет |
42 . Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу? | Да | Нет |
43 . Часто ли Вам снятся кошмары? | Да | Нет |
44 . Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком? | Да | Нет |
45 . Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли? | Да | Нет |
46 . Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями? | Да | Нет |
47 . Можете ли Вы назвать себя нервным человеком? | Да | Нет |
48 . Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся? | Да | Нет |
49 . Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или работы? | Да | Нет |
50 . Могли бы Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек? | Да | Нет |
51 . Трудно ли получать настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников? | Да | Нет |
52 . Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем- то хуже других? | Да | Нет |
53 . Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию? | Да | Нет |
54 . Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь? | Да | Нет |
55 . Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? | Да | Нет |
56 . Любите ли Вы подшучивать над другими? | Да | Нет |
57 . Страдаете ли Вы бессонницей? | Да | Нет |
test-metod.ru
Личностный опросник EPI (вариант А) [Г. Айзенк]
Личностный опросник EPI (вариант А) [Г. Айзенк]Личностный опросник Айзенка EPI (Eysenck Personality Inventory) опубликован в 1963 Гансом Айзенком и направлен на диагностику личности и характеристик темперамента.
Данная методика адаптирована А.Г. Шмелёвым.
Ганс Айзенк, проанализировав материалы обследования 700 солдат-невротиков, пришел к выводу, что всю совокупность описывающих человека черт можно представить посредством 2 главных факторов: экстраверсии (интроверсии) и невротизма.
Первый из этих факторов биополярен и представляет характеристику индивидуально-психологического склада человека, крайние полюса которой соответствуют ориентации личности либо на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на субъективный внутренний мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная приспособляемость. Интровертам же, наоборот, присущи необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения социальной адаптации.
Второй фактор — невротизм (или нейротизм) — описывает некоторое свойство-состояние, характеризующее человека со стороны эмоциональной устойчивости, тревожности, уровня самоуважения и возможных вегетативных расстройств. Фактор этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной устойчивостью, зрелостью и прекрасной адаптированностью, а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип. Большая часть людей располагаются между этими полюсами, ближе к середине.
Источник: Сборник психологических тестов. Часть I: Пособие / Сост. Е.Е. Миронова – Мн.: Женский институт ЭНВИЛА, 2005. 155с.
Методика
1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения? а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
а) да
б) нет
Результат
Ваш результат:1. Экстраверсия — интроверсия: баллов
2. Нейротизм: баллов
3. Шкала лжи — интроверсия: баллов
Темперамент:
Интерпретация результатов MPI
Экстраверсия:
от 32 до 48 — «чистый» экстраверт
от 16 до 32 — амбивалентность, неопределённость
от 0 до 16 — «чистый» интроверт
Нейротизм:
от 32 до 48 — ярко выраженный нейротизм
от 16 до 32 — средний балл
от 0 до 16 — эмоциональная устойчивость
Ложь:
более 20 — абсолютная недостоверность результатов
от 16 до 20 — сомнительный результат
от 5 до 15 баллов — достоверный результат
4 балла и менее — сомнительный результат
Ключ EPI
Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.
Шкала | Прямые утверждения | Обратные утверждения |
Экстраверсия — интроверсия | 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 | 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51 |
Нейротизм | 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57 | — |
Шкала лжи | 6, 24, 36 | 12, 18, 30, 42, 48, 54 |
Типология личности по Айзенку
Используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).
Сангвиник быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Холерик отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.
Меланхолик. У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.
www.eztests.xyz
Психологические материалы — Тест-опросник Г. Айзенка EPi (Адаптация Г. Шмелева)
Адаптирован А. Г. Шмелевым
онлайн версия теста Айзенка EPi
Тест-опросник EPI (1963 г.) уверенно занимает первое место по частоте использования среди других психодиагностических методик.
№ |
Содержание утверждений |
Да |
Нет |
1 |
Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы отвлечься, испытать сильное ощущение? |
||
2 |
Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, одобрить, выразить сочувствие? |
||
3 |
Считаете ли Вы себя беззаботным человеком? |
||
4 |
Очень ли трудно Вам отказываться от своих намерений? |
||
5 |
Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать? |
||
6 |
Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если это Вам невыгодно? |
||
7 |
Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения? |
||
8 |
Быстро ли Вы обычно действуете и говорите и не растрачиваете ли много времени на обдумывание? |
||
9 |
Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было? |
||
10 |
Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все? |
||
11 |
Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен? |
||
12 |
Бывает ли, что разозлившись, Вы выходите из себя? |
||
13 |
Часто ли Вы действуете необдуманно, под влиянием момента? |
||
14 |
Часто ли Вас беспокоит мысль о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить? |
||
15 |
Предпочитаете ли Вы чтение книг встрече с людьми? |
||
16 |
Верно ли, что Вас легко задеть? |
||
17 |
Любите ли Вы часто бывать в компании? |
||
18 |
Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которыми Вам не хотелось бы делиться с другими людьми? |
||
19 |
Верно ли, что иногда Вы настолько полны энергии, что все «горит» в руках, а иногда чувствуете сильную вялость? |
||
20 |
Стараетесь ли Вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей? |
||
21 |
Много ли Вы мечтаете? |
||
22 |
Когда на Вас кричат, отвечаете ли Вы тем же? |
||
23 |
Часто ли Вас терзает чувство вины? |
||
24 |
Все ли Ваши привычки хороши и желательны? |
||
25 |
Способны ли Вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании? |
||
26 |
Можно ли сказать, что нервы у Вас часто бывают напряжены до предела? |
||
27 |
Считают ли Вас человеком живым и веселым? |
||
28 |
После того как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думаете, что могли бы сделать лучше? |
||
29 |
Верно ли, что Вы обычно молчаливы и сдержанны, когда находитесь среди людей? |
||
30 |
Бывает ли, что Вы передаете слухи? |
||
31 |
Бывает ли, что Вам не спится от того, что разные мысли приходят Вам в голову? |
||
32 |
Верно ли, что Вам часто приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей? |
||
33 |
Бывает ли у Вас сильное сердцебиение? |
||
34 |
Нравится ли Вам работа, которая требует пристального внимания? |
||
35 |
Бывают ли у Вас приступы дрожи? |
||
36 |
Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых людях только хорошее даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают? |
||
37 |
Верно ли, что Вам неприятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом? |
||
38 |
Верно ли, что Вы раздражительны? |
||
39 |
Нравится ли Вам работа, которая требует быстроты действия? |
||
40 |
Верно ли, что Вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно? |
||
41 |
Верно ли, что Вы неторопливы в движениях? |
||
42 |
Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу? |
||
43 |
Часто ли Вам снятся кошмары? |
||
44 |
Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком? |
||
45 |
Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли? |
||
46 |
Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями? |
||
47 |
Можете ли Вы назвать себя нервным человеком? |
||
48 |
Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся? |
||
49 |
Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или работы? |
||
50 |
Могли бы Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек? |
||
51 |
Трудно ли получать настоящее удовольствие от мероприятий, в которых много участников? |
||
52 |
Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем- то хуже других? |
||
53 |
Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию? |
||
54 |
Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь? |
||
55 |
Беспокоитесь ли вы о своем здоровье? |
||
56 |
Любите ли Вы подшучивать над другими? |
||
57 |
Страдаете ли Вы бессонницей? |
Код опросника
Искренность: ответы «да» на вопросы 6, 24, 36;
ответы «нет» на вопросы 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Экстраверсия: ответы «нет» на вопросы 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51
ответы «да» на вопросы 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Нейротизм: ответы «да» на вопросы 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Интерпретация показателей по шкале «Искренность»
Численный показатель |
Интерпретация |
0-3 |
Откровенный |
4-6 |
Ситуативный |
7-9 |
Лживый* |
* Следует обязательно отметить, что в данном случае речь идет только лишь о степени искренности при ответах на вопросы теста, а отнюдь не о лживости как личностной характеристике.
Интерпретация показателей по шкалам «Экстраверсия» и «Нейротизм»
Численный показатель |
0-2 |
3-6 |
7-10 |
11-14 |
15-18 |
19-22 |
23-24 |
Интерпретация для шкалы «Экстраверсия» |
Сверх интроверт |
Интроверт |
Потенциальный интроверт |
Амбиверт |
Потенциальный экстраверт |
Экстраверт |
Сверх экстраверт |
Численный показатель |
0-2 |
3-6 |
7-10 |
11-14 |
15-18 |
19-22 |
23-24 |
Интерпретация для шкалы «Нейротизм» |
Сверх кордант |
Конкордант |
Потенциальный конкордант |
Нормостеник |
Потенциальный Дискордант |
Дискордант |
Сверх дискордант |
ОБРАБОТКА РЕЗУЛЬТАТОВ
Вначале необходимо обработать результаты по шкале «Искренность». Она диагностирует Вашу склонность давать социально желаемые ответы. Если этот показатель превышает 5 баллов, то можно утверждать, что Вы, к сожалению, не были искренни при ответах на вопросы теста.
Затем следует по каждому показателю посчитать сумму баллов, начисляя по одному баллу за каждый ответ, совпадающий с ключом.
Сравнив полученные результаты по шкалам «Экстраверсия» и «Нейротизм» с интерпретацией в таблицах, отложите на схеме (см. рисунок) полученные результаты по шкале «интроверсия — экстраверсия» и по шкале «нейротизм» (эмоциональная устойчивость — нестабильность). Сочетание характеристик по двум шкалам укажет на тип Вашего темперамента.
«Круг» Айзенка
Вы определили тип своего темперамента. В основе каждого из четырех типов лежат особые сочетания свойств нервной системы:
— у холерика сильная нервная система, он легко переключается с одного на другое, но неуравновешенность его нервной системы уменьшает совместимость (уживчивость) с другими людьми. Холерик склонен к резким переменам в настроении, вспыльчив, нетерпелив, подвержен эмоциональным срывам;
— у сангвиника также сильная нервная система, а значит, и хорошая работоспособность, он легко переходит к другой деятельности, к общению с другими людьми. Сангвиник стремится к частой смене впечатлений, легко и быстро отзывается на происходящие события, сравнительно легко переживает неудачи;
— у флегматика сильная, работоспособная нервная система, но он с трудом включается в другую работу и приспосабливается к новой обстановке. У флегматика преобладает спокойное, ровное настроение. Чувства обычно отличаются постоянством;
— меланхолик характеризуется низким уровнем психической активности, замедленностью движений, сдержанностью мимики и речи, быстрой утомляемостью. Его отличают высокая эмоциональная чувствительность ко всему, что происходит вокруг него. Чуткость к другим делает меланхоликов универсально уживчивыми (совместимыми) с другими людьми, но сам меланхолик склонен переживать проблемы внутри себя и, следовательно, склонен к саморазрушению.
Показатель «Интроверсия — Экстраверсия» характеризует индивидуально-психологическую ориентацию человека либо (преимущественно) на мир внешних объектов (экстраверсия), либо на внутренний субъективный мир (интроверсия). Принято считать, что экстравертам свойственны общительность, импульсивность, гибкость поведения, большая инициативность (но малая настойчивость) и высокая социальная адаптированность. Экстраверты обычно обладают внешним обаянием, прямолинейны в суждениях, как правило, ориентируются на внешнюю оценку. Хорошо справляются с работой, требующей быстрого принятия решений.
Интровертам присуща — необщительность, замкнутость, социальная пассивность (при достаточно большой настойчивости), склонность к самоанализу и затруднения к социальной адаптации. Интроверты лучше справляются с монотонной работой, они более осторожны, аккуратны и педантичны.
Амбивертам (см. таблицу) присущи черты экстра- и интроверсии. Иногда лицам, для уточнения этого показателя рекомендуется дополнительное обследование с использованием других тестов.
Показатель нейротизма характеризует человека со стороны его эмоциональной устойчивости (стабильности). Показатель этот также биполярен и образует шкалу, на одном полюсе которой находятся люди, характеризующиеся чрезвычайной эмоциональной устойчивостью, прекрасной адаптированностью (показатель 0-11 по шкале «нейротизм»), а на другом — чрезвычайно нервозный, неустойчивый и плохо адаптированный тип (показатель 14-24 по шкале «нейротизм»).
Эмоционально устойчивые (стабильные)— люди, не склонные к беспокойству, устойчивые по отношению к внешним воздействиям, вызывают доверие, склонны к лидерству.
Эмоционально нестабильные (нейротичные) — чувствительны, эмоциональны, тревожны, склонны болезненно переживать неудачи и расстраиваться по мелочам.
Каждый тип темперамента природно обусловлен, нельзя говорить о «хороших и плохих» темпераментах, можно лишь вести речь о различных способах поведения и деятельности, об индивидуальных особенностях человека. Каждый же человек, определив тип своего темперамента, может более эффективно использовать его положительные черты.
test-metod.ru