Отрицательные качества человека список: Плохие качества человека, список отрицательных качеств характера 🤓 [Есть ответ]

Отрицательные качества человека список для анкеты

Отрицательные качества человека для резюме иногда довольно важны. Ведь это первое представление себя потенциальному работодателю. Здесь надо все взвесить, прежде чем писать. В данной статье мы приведем отрицательные качества для резюме список полностью возможные варианты изложения различных качеств. Так же вы сможете посмотреть фото и видео, которые вам помогут с правильным определением.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Как знакомиться в соцсетях. Почему соцсети лучше, чем сайты знакомств.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — обращайтесь в форму онлайн-консультанта справа или звоните по телефонам, представленным на сайте. Это быстро и бесплатно!

Положительные и отрицательные качества человека

Автор: admin. В этой статье мы хотим вам рассказать про сильные и слабые стороны человека. Ведь с этим вопросом приходится сталкиваться каждому при составлении резюме или во время собеседования для трудоустройства.

Содержание Сильные и слабые стороны человека Таблица 1 — Сильные и слабые стороны Исключения из правил Таблица 2 — Сильные и слабые стороны по специальностям: примеры Чему еще следует уделить внимание в анкете или резюме Упражнения для определения сильных и слабых сторон [ads-pc-2][ads-mob-2].

Сильные и слабые стороны личности тесно связаны и не должны противоречить друг другу. У каждого человека есть свои недостатки и преимущества. Как правило, о сильных сторонах мы привыкли говорить, а вот о слабых часто молчим. Самостоятельный, целенаправленный и самокритичный человек всегда признает, что в его характере есть множество слабых сторон.

И в этом нет ничего плохого. Все мы люди. Но каждый целеустремленный человек может превратить свои недостатки в достоинства путем кропотливой работы над собой. Для этого, прежде всего, обратите внимание на свои таланты и умения. Здесь вы найдете свои сильные стороны.

Когда вы нашли свои преимущества, занимайтесь ими, развивайте. Это позволит вам раскрыться в полной мере. Благодаря их мнению вы можете обнаружить в себе преимущества, о которых ранее не догадывались.

А в чем-то ваше мнение сойдется с мнением ваших друзей. Не стоит стыдиться их. Если вы будете утверждать, что у вас отсутствуют отрицательные черты характера, это станет для рекрутера признаком не сформировавшейся личности.

Что в дальнейшем вряд ли поможет вам получить желаемую должность. Ведь некоторые ваши сильные стороны для какой-то должности могут оказаться недостатками, которыми не должен обладать соискатель.

Для устройства на должность менеджера не стоит рассказывать об умении петь. Это вряд ли вам поможет получить работу. А вот, если вы менеджеру по подбору персонала скажите, что вы хорошо готовите, это укажет на вашу дисциплинированность, креативность, усидчивость и точность.

Ведь для приготовления нового блюда вам нужно потрать много сил и времени на выбор продуктов и на непосредственный процесс приготовления. Кроме этого, хороший кулинар всегда творчески подходит к созданию нового шедевра, но всегда следует точно в соответствии с кулинарным рецептом.

Ниже мы приведем несколько примеров, о том, какие необходимо указать качества при трудоустройстве на ту или иную должность.

Если вы претендуете на должность бухгалтера, значит вы:. Если вы претендуете на должность менеджера или офисного сотрудника, вы:. Отрицательные качества вашего характера должны вам помогать выполнять возложенные на вас функции. Также при приеме на новую должность укажите, что вы хорошо обучаемы.

Можете привести примеры из прошлой работы или университетской практики. Когда вы придете в новую компанию, первое время вам нужно будет учиться: узнать о фирме, об особенностях ее деятельности и научиться выполнять свои прямые обязанности.

Порой очень сложно определить свои личностные качества самостоятельно. Особенно если вы волнуетесь или впервые составляете резюме. Чтобы исключить волнения, и неприятные моменты предварительно до собеседования составьте список своих качеств.

А как это сделать мы вам поможем. Жизнь удивительна и прекрасна во всех своих проявлениях, со взлетами и падениями, печалями и радостя Наверняка, уже практически все слышали про нашумевшую Black Mask, которая глубоко очищает поры, изба Здравствуйте, дорогие читатели нашего сайта.

Мы продолжаем получать и перенимать полезный опыт восто Следить за комментариями к этой статье. Прислать материал. Главная Карьера. Содержание Сильные и слабые стороны человека Таблица 1 — Сильные и слабые стороны Исключения из правил Таблица 2 — Сильные и слабые стороны по специальностям: примеры Чему еще следует уделить внимание в анкете или резюме Упражнения для определения сильных и слабых сторон.

Читайте также: Новые перспективные профессии будущего в России и зарубежом: как выбрать будущую профессию. Нажмите, чтобы отменить ответ. Отменить написание комментария. Здоровье и красота Психология Карьера Семья и отношения О проекте.

Если вы претендуете на руководящую должность, вы:. Если вы соискатель на творческие вакансии, вы:.

Личные качества человека для резюме

К сожалению, не все умеют правильно себя хвалить. Поэтому необходимость составить список положительных качеств человека в резюме для многих становится проблемой. При написании своих позитивных черт характера помните, что они должны перекликаться с выбранной профессией.

Рождаясь, новая личность получает в дар уникальный характер. Человеческая натура может состоять из черт, унаследованных от родителей, а может проявляться в совершенно ином, неожиданном качестве. Натура не просто обуславливает поведенческие реакции, она специфично влияет на манеру общения, отношение к окружающим и собственной персоне, к работе.

Изучая личность человека, будь то женщина, мужчина или ребенок, всегда можно выявить дурную склонность к неблаговидному поведению из-за, например, ошибок в воспитании, психологических травм. Но даже плохую наследственность можно обезопасить. Рассмотрим основные отрицательные черты человеческого характера. Стремление главенствовать во всем, игнорирование любых нужд других людей. Явное или скрытое требование подчинения и дисциплины от каждого, с кем человек пересекается.

Полный список отрицательных моральных качеств человека с описанием

Вы можете быть невероятно крутым специалистом и даже гуру в какой-то узкой области, но какой в этом толк, если личные качества для резюме были подобраны неправильно или совсем о них позабыли? Казалось бы: должны смотреть на опыт работы, а деловые качества работника для резюме — это уже второстепенно. Это все отлично, но так старо. Даже если такие качества Вы хотите написать, пускай они будут не единственными в почетном списке. От скудности и шаблонности подачи Ваша характеристика, как будущего сотрудника, уже точно не будет в выигрыше. Начнем с общих советов профессиональных HR-специалистов. И вот что советуют сами эйчары:. Положительные качества человека для резюме должны соответствовать должностным обязанностям.

Нравственные качества человека список

Только не переусердствуйте. Скачать список качеств человека. Во-вторых, хорошие качества человека , которые необходимы в профессиональном плане. Именно эти черты характера и личности нужно отражать в резюме. Оцените честно, какие профессиональны навыки к Вам применимы:.

Отрицательные качества человека.

Здесь многолетний труд — объемный список основных черт характера и личных качеств человека. Положительные качества человека иксотимика заключаются в спокойствии и практичности, сдержанности. Попробуем перечислить основные отрицательные черты характера. Положительные качества человека заключаются в скромности и отсутствии плохих свойств — самомнения, наглости и тщеславия.

Личные качества в резюме: что написать? Примеры и рекомендации

Автор: admin. В этой статье мы хотим вам рассказать про сильные и слабые стороны человека. Ведь с этим вопросом приходится сталкиваться каждому при составлении резюме или во время собеседования для трудоустройства. Содержание Сильные и слабые стороны человека Таблица 1 — Сильные и слабые стороны Исключения из правил Таблица 2 — Сильные и слабые стороны по специальностям: примеры Чему еще следует уделить внимание в анкете или резюме Упражнения для определения сильных и слабых сторон [ads-pc-2][ads-mob-2].

Сильные и слабые стороны человека очень часто нужно указывать в резюме при приеме на работу. Так что каждый начинает задумываться о своих слабостях и преимуществах. Сильный характер зависит от сильных сторон человека, поэтому нужно точно знать какие черты и качества определяют сильный характер человека. В большинстве случаев, именно такой характер помогает преуспеть в карьерных начинаниях. Многие, кто желает получить должность руководителя может указать следующие качества:. Перед заполнением графы, необходимо хорошенько обдумать свой ответ.

Сильные стороны человека для анкеты

Практически все люди имеют неблаговидные черты характера. Многие пытаются их скрыть, но не всегда получается. Давайте познакомимся, какие бывают отрицательные качества человека. Список поможет найти их у себя, чтобы постараться исправить. Черты характера формируются с самого детства, поэтому воспитание, отношения в семье играют важную роль. Зачастую плохой характер мешает жить, находить настоящих друзей, хорошую работу, любимого человека.

Отрицательные качества. Поэтому необходимость составить список положительных качеств человека в резюме для многих становится проблемой.При Отрицательные качества человека .

Как говаривал Виктор Гюго, у человека есть целых три характера: один приписывает ему окружение, другой он приписывает себе сам, а третий — настоящий, объективный. Черт характера человека насчитывается более пятисот, причем не все они однозначно положительные или отрицательные, многое зависит от контекста. Поэтому любая личность, собравшая в себе те или иные качества в индивидуальных пропорциях, является уникальной.

Качества человека положительные, отрицательные

Практически все люди имеют неблаговидные черты характера. Многие пытаются их скрыть, но не всегда получается. Давайте познакомимся, какие бывают отрицательные качества человека.

Личные качества человека — это сложные, биологически и социально обусловленные компоненты личности. Собрав воедино все личностные качества человека, можно получить его полный психологический портрет. Качества личности принято разделяются на положительные и отрицательные. Что же это за качества и может ли личность состоять из одних только положительных качеств?

Отрицательные качества человека. Детальный список с описанием.

Не все требуют, чтобы в резюме были указаны ваши слабые стороны. Но если в бланке есть такой пункт, то ставить прочерк будет ошибкой. Лучше посмотрите пример слабых сторон характера в резюме. Прежде чем заполнять графу, в которой необходимо указать имеющиеся недостатки, обдумайте ваш ответ.

Составление резюме воспринимается многими людьми как перечисление всех положительных личных качеств. Причем они даже не всегда действительно имеются в наличии, а являются абстрактными. Но что действительно важно указывать в резюме для того, чтобы получить хорошее место работы? Резюме по своей сути является именно прайс-листом, потому что каждая его строчка заявляет о стоимости человека как специалиста и работника. То есть, для экономиста и, к примеру, повара необходим разный набор качеств, разный прайс-лист. Начиная указывать в резюме все свои хорошие качества, человек должен прежде всего адекватно оценить себя в профессиональном плане.

.

Какие бывают отрицательные черты характера. Отрицательные качества человека. Детальный список с описанием. Какие отрицательные качества лучше не указывать

У любого человека в характере сочетаются хорошие, плохие качества. В зависимости от личности некоторые из них преобладают. Нет идеальных людей, но каждый может работать над собой, делать лучше себя, вместе с тем окружающий мир. Плохой часто называют личность с преобладанием в нраве самых плохих качеств. Практически всегда такой человек лишен хорошей компании, ведь общаться с таким мало кто захочет. Какие же из нехороших качеств самые худшие?

Топ-10 самых плохих качеств человека

1. Злость — самая негативная черта.
2. Зависть — неумение ценить себя.
3. Высокомерие — взгляд на окружающих сверху.
4. Жестокость — худшее качество человека.
5. Лживость — ложь самому себе.
6. Эгоизм — обречение на одиночество.
7. Лицемерие — неуверенность и двуличность.
8. Жадность — побольше и только для себя.
9. Мстительность — накопленные обиды и зло.
10. Наглость — худшая черта нетерпеливых.

Злость — разрушительная черта

Такая черта, как злость, является олицетворением сразу нескольких качеств:

• раздражительность;
• неудовлетворение;
• противоречие в мировоззрении и самом себе;
• эгоизм.

Является физическим состоянием, с характеристикой эмоциональной структуры в мозге. Это реакция на ситуацию, которая препятствует удовлетворению потребности. Проявление злости нередко связано с психологической травмой. Все зависит от ситуации, иногда самая плохая черта мешает личности или же, наоборот, мобилизует возможности. Часто злой переходит границы, позволяя себе выплеснуть негатив наружу.

Злость — одно из худших качеств

Главная проблема в том, что злость имеет свойство накапливаться. По достижении большого объема превращается в такое качество, как агрессия, которая зачастую выплескивается наружу с разрушительными последствиями. Нельзя со злостью путать ненависть, это разные черты, но у них есть общие причины происхождения. Избавиться от злости можно, даже нужно, особенно когда в окружении остается все меньше людей, желающих общаться. Важно найти причину проявления этой черты, работать над собой.

Зависть — собственное неудовлетворение

Одно их худших качеств, приносящее вред тому, кому человек завидует, и ему самому. Негатив завистника может разрушать жизнь другого. Тот, кто завидует, разрушает себя сам изнутри, перестает развиваться как личность, нормально жить, стремиться к лучшему. Гораздо разумнее работать над собой, чтобы получить то, чего у тебя нет, чем просто завидовать, стоя при этом на месте, дальше закрепляя самую негативную черту характера.

Зависть — большой недостаток

Завистливый не умеет ценить, любить то, что есть у него, радоваться жизни, достижениям, качествам. Он постоянно равняет свою жизнь с чужой, сравнивает ценности, которые есть у него и у других. Ему всегда кажется, что у других все лучше, он перестает быть жизнерадостным, не способен трезво оценивать достоинства, как свои, так и чужие. Общение и жизнь с таким приводит нередко к раздору, ссорам и даже болезням. Доказано что с годами зависть постепенно проходит и подобное плохое качество пропадает. Но кроется основная причина завистливой черты еще в детстве.

Высокомерие — ложная уверенность в превосходстве

Очень тяжело общаться, работать с подобными персонами. Высокомерный всегда ставит себя выше остальных, пренебрежительно, надменно к ним относится, в итоге страдает сам. Часто от высокомерных отворачиваются друзья, родные. Невыносимо находиться в компании того, который постоянно принижает, не желает видеть в других их достоинств и умений, ставит себя на первую ступень, не имея даже малой части достоинств собеседника.

Высокомерие — лживое величие

Подобное поведение скрывает комплексы, заложенные давно. Свою неуверенность, неспособность личность скрывает под несуществующим величием. Все это для того, чтобы показаться другим лучше. Высокомерие противоречит нормальному осознанию своих способностей, восприятию окружающих, взаимодействию с ними. Такая черта одна из самых негативных, приносит только разочарование окружающим во время общения с подобным собеседником.

Жестокость — открытая ненависть

Люди с данной чертой в характере, к сожалению, могут пойти на любой поступок, даже самый худший. Нередко жестокость начинает проявляться в детстве, где ребенок отыгрывается на животных, став взрослым перенаправляет свое качество на людей. С самого раннего возраста родители могут предотвратить это, объяснив чаду, что делать другим больно, неприятно нельзя. Если у жестокого появляется семья, он непременно будет проявлять свое худшее качества в ней, дети возьмут плохой пример с родителя, став жестокими.

Жестокий не только причиняет физическую боль, насилие, унижает, оскорбляет других морально, может подставить. В результате получает удовольствие от страданий жертвы. Крайне важно понять, что эти действия деструктивны, в реальности не приносят ничего хорошего. Намного важнее улучшать себя, прекратить злиться, обижаться. Жестокость отражает:

• собственную неудовлетворенность;
• недовольство собой;
• неспособность справиться с эмоциями, обидами;

Жестокость — негатив к окружающему миру

Жестокий винит во всех своих бедах окружающих, принося им страдания. Другие воспринимают его как сильного, могущественного, властного, боятся, сторонятся. Сразу понятно, что жестокому тяжело общаться с близкими, друзей у него мало или нет вообще. Самое страшное последствие жестокости — месть за полученные обиды. Проявляться она может в самых разных методах, начиная от длительных, постепенных издевательств до физической расправы. Такой человек, которым завладела жестокость, нередко просто теряет рассудок. Избавить от этого можно, иногда процесс занимает много времени, включает работу над собой, работу со специалистами, цель которых донести негатив данного качества.

Лживость — успех ложного эго

Яркое проявление собственной неуверенности, желание произвести на окружающих впечатление, даже если для этого нужно воспользоваться ложью. Лживый придумывает недостоверные сведения, выдавая их за действительность. Очень грустны последствия: недоверие окружающих, одиночество, потеря работы, ведь ложь прощают немногие. Если личность постоянно врет, со временем сама запутается во лжи, непременно будет разоблачена.

Лживость — предательство самого себя

Нередко лжец попросту не хочет, не умеет воспринимать действительность, сознательно создает у окружающих искаженное представление о себе, событиях и фактах, чтобы достичь корыстной цели, предотвратить негативные последствия содеянного.

Эгоизм — любовь только к себе

Эгоистом руководит только личная выгода, он всегда думает лишь о себе, своем благополучии. От таких не дождаться отзывчивости, взаимопомощи, участия в деле для чужого блага. Эгоист не будет делать то, что для него невыгодно. Стоит помнить одно: эгоист обречен на одиночество, в его окружении никогда не будет тех, кто захочет помочь, ведь сам он на такое не способен. Очень трудно с такими жить, работать, они не умеют жертвовать, думают только о себе, стремятся к комфортной жизни, превозносят собственные желания выше чужих. Постороннее мнение, критика для них неважны. Решения принимаются только исходя из собственных желаний, целей.

Эгоизм — только для себя любимого

Эгоист очень любит себя, даже запрещает другим себя любить, ведь они, по его мнению, просто недостойны этого. Эгоистами становятся самоуверенные, у кого завышена самооценка. Проблема скрыта в формировании личности, которая часто развивается с детства. В определенный момент жизни по причине неблагоприятных условий начинает формироваться эгоистичность. Произойти такое может в любом возрасте.

Лицемерие — безнравственные поступки

Притворяться добрым, любящим, искренним — проявление одного из самых худших качеств, именуемое лицемерием. Лицемер для достижения своих целей готов пойти на многое, льстить другим, совершать безнравственные поступки. Очень часто лицемерный является эгоистом. Основное, что вынуждает к лицемерию — страх собственного мнения, восприятия реального, низкая самооценка. Лицемерит такой не только с другими, но и с собой.

Лицемерие — маски одного лица

Распознать данную черту можно по нескольким признакам. Человек неискренне улыбается, напряжен, взгляд лживый, стеклянный. Сильно должно насторожить при общении с лицемером отсутствие заинтересованности, естественных эмоций, резкое изменение в отношении после обсуждения темы, выполнения совместного дела. Побороть черту в характере можно, но если этого желает сам лицемер. Важно донести до него, что гораздо лучше говорить правду, быть искренним, заниматься саморазвитием, быть ответственным, адекватно оценивать себя и возможности.

Жадность — жажда большего

Жадные всегда вызывают презрительно отношение. Эта черта мешает строить взаимоотношения с окружающими, работать, жить, радоваться. Ведь жадный всегда хочет больше, неспособен остановиться, помочь другим, получать удовольствие о того, что у него есть. Скупой готов свести к минимуму все расходы, даже в ущерб себе. Жадность еще проявляется в нежелании расставаться с ненужными вещами, чрезмерной экономии денег, гигиенических средств, бытовых услуг и прочего.

Жадность — путь к одиночеству

Причина такого поведения — неуверенность в себе, депрессивность, низкая самооценка, неприятие себя. Желание получать все больше и больше исходит именно от собственной неудовлетворенности. Так, человек пытается себя возвысить не развитием личности, а материальным накопительством. Нет лекарства от данной, самой худшей черты, но бороться с ней нужно обязательно. Ведь подобное качество оказывает влияние на психику, эмоциональное здоровье, приводит к постоянной напряженности, болезням. Жадные на самом деле очень несчастны, ведь они зачастую одиноки.

Личность, которая таит все обиды внутри, затем воздает за них в полной мере каждому потенциальному обидчику. Мстительный готов всегда отвечать злом на зло, независимо от того, целесообразно это или нет. Мстительность бывает двух типов:

• здоровая
• нездоровая

Мстительность — накопление негатива

Первая олицетворяет готовность ответить ударом на удар, но не для уничтожения обидчика, а для прекращения подобных ударов, собственной защиты. Второй тип мстительности хуже, личность не успокоится, пока обидчик не будет уничтожен. Подпитывает качество ненависть, злоба, обида, человек способен долго сидеть и обдумывать планы, как сделать хуже, отомстить. Мстительные люди вредят себе, пожирая собственную личность изнутри злобой, неудовлетворенностью. Обычно мстительными становятся те, кто не умеет прощать, обладает завышенной самооценкой, болезненно все воспринимает. Эта черта разрушает изнутри, постепенно вызывая ненависть ко всем.

Наглость — бесцеремонное поведение

В русском языке есть немало пословиц на тему наглости, одна из них гласит, что наглость — второе счастье. Возможно, но только для наглого и только временная. Окружающие же такого человека будут всегда недолюбливать, презирать. Наглость является родственной чертой дерзости, нахальства. Проявляется черта разными способами, среди которых повышение голоса, прямой взгляд в упор, смущение собеседника различным способом.

Наглость — презрение окружающих

Зачастую наглость — результат безнаказанности, осознание своей безопасности, превосходства над остальными по причине отчаяния, самоуверенности, высокого статуса, позиции. Многие люди на наглое поведение отвечают раздражением, презрением, готовы высказаться и бороться с таким. Все потому, что часто наглый переступает через окружающих.

Это только на первый взгляд кажется, что лень — вредная черта характера. На самом же деле она может служить неплохим маркером для человека. Например, лень способна помочь определить, что же для вас действительно важно в жизни, а что — нет. Если вставать каждое утро на работу вам ужасно лень, то это повод . То же самое касается и отношений: когда человеку трудно что-то сделать для своей второй половины (скажем, сходить за продуктами), это сигнал об усталости от партнера. Таким образом, лень является своеобразным подсознательным фильтром, отделяющим важное от неважного. Кстати, знание этого принципа пригодится не только в самоанализе, но и в общении с детьми. Если ребенок, например, мечтает стать актером и ленится идти в школу на литературу, то его нужно не высокой оценкой на самом уроке, а простой связью: если не будешь хорошо знать литературу и стремиться к высоким баллам на экзамене, то и в театральный ВУЗ вряд ли поступишь.

Гордость

Высокомерие и гордость часто подвергаются осуждению, однако нередко гордость помогает людям соблюдать и отстаивать свои нравственные правила и принципы в жизни. Если вспомнить античные трагедии, то многие их герои в своих действиях руководствовались именно ею: она давала им сил не сдаваться перед врагами и . С учетом размытости нравственных границ в современном мире, гордость — в данном ключе — уже не кажется столь плохим качеством.

Инфантильность

В ситуации, когда мысли о , потоке новостей и невыплаченной ипотеке портят жизнь огромному количеству людей, не так уж и стыдно позавидовать людям с толикой инфантилизма. Возможно, они не достигают тех карьерных высот, каких добиваются остальные, но зато многие жизненные трудности воспринимаются и переживаются ими легче, и этому неплохо бы поучиться — или, например, можно завести себе друга с этой чертой характера, чтобы можно было в его компании расслабиться и отвлечься от бесконечной суеты.

Эгоизм

Самоотверженность — это хорошо, однако нередко помощь другим, да еще и в ущерб себе, плохо заканчивается, причем для обеих сторон. Навязанная помощь или излишняя забота часто вызывает раздражение принимающей стороны, и, конечно, все это требует огромных сил со стороны человека, который хочет « »: особенно часто подобные ситуации возникают в отношениях матери и ее ребенка (или, наоборот, ребенка и его родителей). И здесь спасать человека должен тот самый здоровый эгоизм — или инстинкт самосохранения: нельзя забывать о себе, отдаваясь родственникам без остатка. Во-первых, у вас быстро закончатся силы и вы уже не сможете помогать близким, а во-вторых, собственная жизнь — большая ценность, о чем нельзя забывать.

Легкий цинизм

Психика — уникальная вещь, которая во многих случаях в состоянии сама вырабатывать механизмы по адаптации человека к реальности. Так, например, легкий цинизм, который появляется у людей ближе к 30 годам, помогает приспособиться к окружающей действительности. Без этого вряд ли было возможно существовать в современном информационном пространстве, когда каждый день мы слышим о трагических происшествиях по всему миру. Поэтому не стоит так уж ругать циников: как правило, это всего лишь защита, появившаяся из страха перед окружающей действительностью.

Зависть

Далеко не всегда двигаться вперед побуждает простое желание стать чуточку лучше: зачастую куда больше к действиям побуждает зависть, как это ни странно. Например, если человека раздражает, что другого сотрудника незаслуженно продвигают по карьерной лестнице, зависть вполне может заставить его уйти в другую корпорацию и сделать все, чтобы достичь желаемого высокого поста на новом месте. Именно эта черта характера, кстати говоря, свойственна и многим творческим людям: сколько романов было написано классиками, которые завидовали своим конкурентам, даже представить себе трудно. Так, Владимир Набоков (хоть и скрывал это) завидовал славе и влиятельности Федора Достоевского и в своих книгах регулярно вступал с ним в заочную дискуссию. И это прекрасно: в результате мир получил несколько блестящих книг, хотя, как мы знаем, зависть не самая лучшая человеческая черта.

В целях анализа личности используется список отрицательных черт характера человека.

Это позволяет выявить особенности индивида, прогнозировать способы взаимодействия с ним и определить методы корректировки нежелательного поведения.

Классификация личностных свойств

Личность человека изучается с учетом врожденных и приобретенных качеств .

Под психическими свойствами понимают устойчивые явления, влияющие на деятельность и характеризующие человека с психологической и социальной стороны.

Основные свойства : темперамент, характер, направленность, способности.

Темперамент — совокупность индивидуальных особенностей личности, связанных с динамическими аспектами, тип нервной деятельности. Он является основой для развития характера.

Впервые термин ввел Гиппократ. Темперамент был поделен на 4 вида. В наше время поворотным моментом было изучение И. П. Павловым типов нервной системы, которых также было описано четыре.

Отрицательные черты темпераментов:

• — подвижный, неуравновешенный, злопамятен, нетерпеливый, импульсивный, способный на проявления агрессии;
• — торопливый, гиперактивный, непостоянный, переоценивает себя, страдает перепадами настроения;
• — плохо реагирует на внешние раздражители, сложно адаптируется, не проявляет инициативы, плохо идет на контакт с людьми;
• — нерешительный, пессимистичный ранимый, склонен к депрессиям.

Темперамент — это врожденные черты личности.

Характер — приобретенные черты, постоянные психические свойства, определяющие особенности поведения личности и его отношение с людьми и окружающей действительностью.

Направленность — система побуждений, мотивов, то есть то, чего человек хочет, к чему стремится, установки. Формируется в процессе воспитания, социально обусловлена.

Способности — свойства личности, которые являются условиями для успешного осуществления конкретного вида деятельности

Основные черты личности

Личность оценивается с точки зрения наличия или отсутствия у нее определенных черт:

Личность — это наличие индивидуальных черт характера, но это не просто отличия, а присутствие моральных принципов, а также приемлемый способ взаимодействия с миром.

Отрицательные качества вашего характера — тест:

Какие бывают отрицательные черты характера?

Изучение личности неотъемлемо от анализа отрицательных черт, их список довольно обширен, рассмотрим самые распространенные:

• агрессивность — человек активно защищает себя, при этом часто провоцируя других на конфликты;
• азартность — стремление добиваться желаемого без учета рисков. Нередко приводит к ситуациям, приносящим угрозу жизни, здоровья, финансового благополучия;
• апатичность — особенность темперамента. Наличие этой черты приводит к невозможности добиваться поставленной цели, человек безразличен ко всему, что с ним происходит;
• безответственность — нежелание принимать важные решения, отказ от ответственности за свои действия, отказ от осознания последствий сделанного;
• безжалостность — отсутсвие сочувствия к другим, неумение соболезновать, бесчеловечные действия, при патологии приводящие к смерти живых существ;
• властолюбие — стремление контролировать всех людей, с которыми личность взаимодействует, подчинять своей воле;
• внушаемость — легко подчиняется поведению, навязанному извне, при этом не оценивается результат своих действий. Однако слишком низкая внушаемость может стать причиной плохой обучаемости;
• глупость — неумение делать логические выводы даже из простейших ситуаций, отсутствие здравой критики;
• грубость — нежелание придерживаться вежливого поведения, принятого в обществе, намеренное высказывание негатива, провоцирование скандала;
• жадность — может проявляться в патологическом накопительстве, нежелании делиться вещами или финансами даже с близкими людьми;
• жестокость — причинение боли, дискомофорта людям, животным ради личного удовлетворения. Воздействие может быть психологическим, эмоциональным, физическим;
• зависимость — получение выгоды, удовольствия от воздействия веществ, взаимодействия с определенными людьми, ситуациями, может вредить физическому и эмоциональному здоровью, финансовому благосостоянию;
• зависть — склонность сравнивать свои ценности и ценности других людей и испытывание по поводу этого негативных эмоций, переживаний, желания иметь что-то, как у других;
• избалованность — стремление получить желаемое без учета возможностей, обстоятельств, здесь и сейчас;
• лень — отсутствие желания что-либо делать, напрягаться, двигаться, думать;
• лживость — характеризуется сознательным стремлением создать у других неправильное впечатление о фактах и событиях для извлечения личных выгод;
• лицемерие — притворство, уверения в хорошем расположении, любви, дружбе, но при этом думать иначе;
• мстительность — желание сделать что-то в отместку, склонность фокусировать внимание на конфликтах, затягивать их, наказывать обидчиков;
• нарциссизм — восхваление себя, своих достоинств, действий, пренебрежительность в отношениях с другими людьми;
• обидчивость — реакция на ситуации, не соответствующие ожиданиям, мнение, что мир должен вертеться вокруг них, а люди непременно исполнять желания, действовать соответствующем образом;
• раздражительность — чрезмерное проявление эмоций, сила которых не соответствует ситуации. Может быть вызвана внешними факторами или внутренними;
• трусость — невозможность оказать сопротивление, стремление к уходу, бегству от людей и ситуаций, присутствие различных страхов;
• эгоизм — стремление не считаться с мнением других людей, жить ради своего комфорта.

Отрицательные черты характера человека — .

Примеры для резюме

Изучение черт характера используется при приеме на работу. Это позволяет прогнозировать способность адаптироваться к коллективу, достигать успеха, работать на благо компании.

Такая черта, как лживость , является фактором, по которым можно предположить, что человеку нельзя доверять ответственные и секретные задания. Подобные люди с легкостью распускают сплетни, провоцируют конфликты, идут на предательство, воровство.

Неуступчивость является препятствием к слаженной командной работе. Трусость не допустима на опасных объектах, для работы в органах правопорядка.

Если человек имеет склонность к зависимостям, значит, у него сниженная ответственность перед обществом, одновременно с этой чертой нередко присутствует склонность ко лжи.

В резюме часто просят указать и отрицательные стороны характера.

Но сам человек вряд ли будет раскрывать свои негативные стороны. В анкете соискатели указывают те черты, которые не могут существенно повлиять на мнение о них .

Например, это может быть:

• прямолинейность;
• беспринципность;
• трудоголизм;
• склонность к риску;
• излишняя эмоциональность;
• медлительность;
• педантичность;
• боязнь авиаперелетов.

Некоторые характеристики, несмотря на негативную окрашенность, могут, тем не менее, благоприятствовать работе .

Например, трудоголизм будет говорить о том, что человек полностью уделяет внимание выбранной деятельности и может работать сверхурочно, педантичность — что он тщательно станет подходить к работе, а властолюбие необходимо для руководящих должностей, правда, с оговоркой на умение правильно распоряжаться своим статусом не во вред другим.

Оценка отрицательных качеств в резюме идет с точки зрения того, насколько они могут повлиять на работу, общение с коллективом.

Там, где необязательно контактировать с другими людьми, стеснительность не помешает деятельности. Если же работа связана с постоянным общением, то излишняя коммуникабельность будет даже плюсом.

Что сказать, если на собеседовании Вас попросили назвать Ваши слабые стороны:

Правда ли, что плохой характер при желании можно исправить?

Это приобретенные свойства на базе темперамента .

Во многом он формируется вод воздействием воспитания, социальной среды, стрессовых ситуаций. Проявляет себя уже в детском возрасте.

При неправильном подходе отрицательные черты усиливаются . Если ребенок проживает в жестких условиях, под постоянным моральным и физическим давлением, то практически наверняка у него появляются различные , агрессивность.

Так как характер — свойство личности приобретенное, его можно подкорректировать. Однако с учетом того, что человек привыкает вести себя определенным образом, чем он старше, тем сложнее заниматься коррекцией.

Помимо наличия отрицательных черт характера важно учитывать свойства темперамента, иногда особенности нервной системы таковы, что изменить что-либо практически невозможно .

Как бороться со своими плохими качествами?

В первую очередь человек сам должен осознать наличие у него отрицательных черт .

Он должен понимать, что его действия негативно сказываются на отношениях с окружающими людьми, карьерном росте, личном спокойствии.

Выявить наличие различных черт можно с помощью психологических тестов или личном наблюдении и самоощущении. Далее в работу вступает самоконтроль .

Что делать:

Отрицательные стороны личности — часть индивидуальности . Ни одни человек не может быть идеален, поэтому не надо стремиться к совершенству и требовать его от других.

Главное — баланс в психике положительных и отрицательных качеств, чтобы вторые не мешали жить, трудиться, строить отношения.

Человек воспитывает себя сам, поэтому, если вы знаете, что обладаете отрицательными чертами характера, вы способны с ними бороться . И первое, что придется воспитать, — сила воли.

Как изменить свой характер? Узнайте из видео:

Не каждого представителя мужского пола можно назвать настоящим мужчиной, также не с каждым можно заключить брак и построить крепкую семью. Какими качествами должен обладать идеальный мужчина, и существует ли он вообще?

На фоне моря

Кто такой идеальный мужчина

Словосочетания «идеальный мужчина» и «мужчина-мечта» встречаются настолько часто, что им уже не придают особого значения. Никто точно не знает, как выглядит этот идеал, какой у него характер, и какими качествами он обладает. Каждый вкладывает в эти слова свой смысл.

Для любой женщины стандартные качества идеального мужчины включают высокий интеллект, остроумие и уважение. Каждая мечтает видеть рядом с собой красивого и подтянутого избранника, который будет делать подарки, желательно со своей квартирой и машиной. У него должны быть красивые глаза и обаятельная внешность. Всё это похоже на описание принца из сказки, но никак не на описание настоящего мужчины.

По мнению семейных психологов, главные качества мужчины должны включать:

• Доброта – первое качество, о котором говорят все девушки при описании идеала. Добрый человек придет на помощь, будет любить своих детей и дорожить семьей;
• Надежность. Таким можно назвать человека, который не поменяет своего мнения и сделает обещанное;
• Умение позаботиться. Каждая хочет видеть рядом с собой избранника, который будет заботиться о ней, говорить приятные слова;
• Ответственность. Мужчина должен осознавать, что он – глава семьи, от него зависят женщина и его дети;
• Верность. Каждая женщина хочет быть уверенной, что муж её не бросит и не променяет на другую.

Обратите внимание! Частично все девушки правы, когда описывают настоящие мужские качества в характере, но многие из них преувеличены. Например, наличие автомобиля – безусловный плюс, но, если парень с авто окажется инфантильным эгоистом, вряд ли его можно назвать идеалом.

Плохие черты характера

Плохие качества у мужчины могут проявляться не сразу, женщина может заметить нехорошие его черты, когда отношения уже зашли далеко. Первые несколько месяцев отношений, или «конфетно-букетный» период, девушка пребывает в состоянии влюбленности и не хочет видеть ничего плохого. Она может быть очарована внешностью, чертами лица или голосом. Позже, столкнувшись с бытом, она замечает, что её избранник далек от идеала.

Эгоист на фоне стены

По мнению женщин, главные негативные черты мужского характера это:

• Высокомерие и эгоизм. Зацикленные на себе личности, которые всячески стараются показать свою значимость, не располагают к себе;
• Неуверенность. Девушки не любят слабых мужчин, которые боятся принимать решения, рядом с ними они не чувствуют себя в безопасности;
• Неверность и лицемерие. Ложь и измены – то, что разрушают любые отношения. С таким человеком девушка не захочет связывать свою жизнь;
• Невоспитанность и плохие манеры. Грубый мужик, который использует нецензурную лексику и похабные выражения, относится к низшему социальному классу;
• Отсутствие инициативы и амбиций, неумение довести дело до конца;
• Вспыльчивость и агрессивность. Рядом с таким человеком девушка чувствует себя в опасности. Если агрессия направлена на посторонних, а со своей избранницей мужчина добрый и ласковый, нет гарантии, что позже он не сорвется;
• Невнимательность к женщине. Такой мужчина может не замечать проблем, забывать о просьбах;
• Лень. Бездельники, которые любят проводить свободное время на диване или за компьютером, не привлекают женщин;
• Флегматичность. Девушки не любят, когда мужчины холодно реагируют и не могут искренне радоваться или сопереживать.

Положительные качества

У каждой девушки есть своё мнение по поводу того, какой должен быть характер у настоящего мужчины. Несмотря на это, все сходятся во мнении, что настоящий мужчина должен обладать следующими качествами:

• Мужественность;
• Умение быть рядом и выручить в тяжелый момент;
• Аккуратность и опрятность;
• Независимость, наличие своего мнения;
• Старательность и целеустремленность;
• Честность;
• Умение и желание зарабатывать.

Обратите внимание! Желание мужа обеспечивать жену не означает, что его избранница не должна ничего делать.

Что женщины больше всего ценят в мужчинах

Девушки любят мужчин, которые он них заботятся, рядом с которыми они чувствуют себя уверенно. Каждая хочет, чтобы её избранник был внимательным к мелочам и вёл себя как джентльмен. Такие небольшие действия, как открыть дверь или подать руку, много значат для женщин, по ним они составляют своё впечатление.

Обнимает девушку

Какие качества нужно ценить в своем мужчине:

• Порядочность, умение сдержать свои эмоции и быть рассудительным. Такой человек не позволит себе оскорбить или унизить женщину;
• Смелость, умение брать на себя ответственность;
• Умение любить и проявлять эмоции. Из такого мужчины получится хороший семьянин и отец;
• Притягательность. Настоящий мужчина обладает обаянием, девушка неосознанно тянется к нему, может ему довериться;
• Чувство юмора – немаловажная черта характера. Девушкам нравятся остроумные парни, которые могут поднять настроение.

Обратите внимание! Качества, которые ценят женщины, также распространяются на внешность. Представители сильного пола следят и ухаживают за собой, это правильно, но некоторые слишком увлечены своим внешним видом. Не каждая женщина оценит многочасовые визиты к парикмахеру ради идеальной укладки.

Как развивать в себе хорошие мужские качества

Чтобы развить в себе позитивные черты характера, сначала следует определить, каких качеств сейчас не хватает. Как воспитать в себе настоящий мужской характер:

• Развиваться физические. Занятия спортом должны стать неотъемлемой частью жизни;
• Развиваться духовно. Читать развивающую литературу, в том числе об отношениях;
• Чаще покидать зону своего комфорта, каждый день бороться со своей ленью;
• Добиваться успехов. Не нужно ставить перед собой недостижимые цели, начать лучше с малого. Например, поставить перед собой цель справиться с работой быстрее, чем обычно;
• Общаться со своей избранницей, слушать её и говорить с ней. В общении со своей женщиной мужчина поймет, как лучше поступить, чего ей и ему не хватает.

Что подразумевается под мужественностью

Мужественность – общепринятая черта характера, которой должен обладать каждый представить сильного пола. Все говорят об этой черте характера, но никто не знает точно, что она означает.

На сером фоне

Наука обществознание говорит о том, что мужественность – это не отдельное качество, а набор всех качеств, которыми должен обладать настоящий мужчина. К ним относятся отвага, уверенность, решительность и все остальные сильные черты характера.

Можно ли побороть негативные стороны характера

На протяжение всей жизни нужно бороться со своими недостатками и делать себя лучше. Сложности могут возникнуть в случае, если отрицательные черты развивались с детства и успели укорениться в характере. Такой человек сначала не поймет, почему его осуждают, и чем его поведение не нравится женщине.

Побороть можно любую негативную черту характера, главное – личная заинтересованность и желание. Для начала нужно выявить слабые стороны и начать постепенно от них избавляться. Например, бороться с ленью, подавлять агрессию, чаще проявлять инициативу.

У каждой девушки есть свой идеал мужчины и список качеств, которыми он должен обладать. Все хотят, чтобы рядом был самый лучший и добрый человек. Увлеченные внешностью девушки начинают забывать о том, каким должен быть идеальный избранник. Ответственность, надежность и верность – качества сильного духом мужчины, который не будет изменять своей женщине.

Видео

За мужчинами водится много отрицательных качеств. Но одинаковых мужчин не бывает, и каждый из них по-своему в чем-то силен, а в чем-то слаб. Но есть набор отрицательных качеств, проявляющихся в представителях сильной половины чаще всего

10. Удовлетворенность

Некоторые из мужчин со временем излишне костенеют в жизненном укладе. Купили машину, завели ребенка, устоявшаяся работа, любящая жена, чего еще от жизни надо? И с этих пор они начинают жить как под кальку. На работу, с работы, диван, телевизор, пятница или суббота пиво с друзьями и вновь все по кругу. Какую жену это устроит? Разве что тоже закостеневшую. Но мы ведь не такие! Нам хочется разнообразия, внимания, приключений, наконец! Но нет. Если мужик дорвался до дивана, его оттуда уже и тягачом не вытянешь…

9. Смущение

Иногда просто бесит эта черта в мужчинах. Где-где так они злобные хищники, а когда надо, в самый неподходящий момент, от смущения места себе не находят. Для многих стеснительность, смущение и боязнь прослыть в лице других слабаком, нескладным увальнем или неподкованным в какой-то сфере неучем может стать камнем преткновения в продвижении по карьерной лестнице, да и вообще в стремлении чего-то добиться.

8. Равнодушие

Никто не замечал, что когда мужчина с работы приходит и рассказывает вам об очередной оказии, случившейся по чьей-то вине, вы слушаете его с открытым ртом, переживаете, даже пытаетесь это дело обсудить. Но стоит вам начать делиться с ним своими невзгодами, он только головой кивает, а сам будто бы и не слушает. Причем в большинстве случаев, так и бывает. То, что случилось с вами, ему совсем не интересно. Он видит что у вас по-прежнему две руки, две ноги и голова на месте, а значит — ни чего страшного не случилось. Мол, переживет!

7. Подозрительность

Стоит только немного опоздать с работы, как мужчина тут же начинает вас в чем-то подозревать. Причем, когда объяснишь ему все, он вряд ли в это поверит, а то еще и нового понадумает. И даже когда предоставишь ему свидетелей и неопровержимые доказательства того, что задержка произошла не по твоей вине, он и свидетелей подозревать начнет. А в противном случае, когда подозревать уже будет просто абсурдно, еще и вас же идиоткой выставит, мол: «Так и надо было сказать!» Или, «Да я и не сомневался в тебе! Как ты такое могла подумать?»

6. Ревность

Это сестра все той же подозрительности. Она, можно так выразиться, напрямую из нее и вытекает. О мужчинах-ревнивцах и говорить не хочется. Сразу настроение падает. Ну кому охота выслушивать постоянное: «Что ты одела? Сними, это не пойдет!», «Это слишком вызывающее!» и все в том же духе. Можно подумать из-за глубокого декольте или короткой юбки потенциальные конкуренты меня с живьем съедят, а ему ничего не оставят. А эти бесконечные подозрения в стиле: «Почему задержалась?», «С кем была?», да «Чего ты на него так таращилась». Слов нет.

5. Небрежность

Если мужчина делает что-то для себя, он всегда сделает это превосходно. Но для прочих он может и схалтурить. Или, опять же, сделать так, как ему удобно с его точки зрения. Причем у него всегда есть отмазка: «Я по-другому не умею!». А начнешь говорить, что у тебя просто руки не с того места растут, или то, что постараться надо было, так вообще можно нарваться на: «Знаешь что, в следующий раз сама все делай, раз у тебя лучше получается и ты лучше знаешь как надо». Так что, иной раз приходится просто молчать, скрипя зубами.

4. Обидчивость

Но стоит только что-то мужчине сказать, в чем-то его упрекнуть, как мужчина задирает нос. И не из-за зазнайства, а из-за обиды. Некоторые начинают все швырять, подолгу не разговаривать. Хлопать дверями, уезжать на рыбалку или на охоту и вести себя, будто вы пустое место. Если вам достался такой муженёк — дело плохо. Пора сваливать. Толку не будет, поскольку у него все признаки эгоизма на лицо. Причем эгоизма, которому и любовь не по чем.

3. Мстительность

Все мужчины — мстительные натуры, без исключения. Это только в фильмах мужчины умеют вовремя остановиться. В жизни же львиная доля из них никогда не успокоится, пока не насытится местью вдоволь. А если им не удается совершить месть, они строят планы, и уж поверьте, только дайте слабину, и один из этих планов тут же выльется вам на голову.

2. Гнев

Плохо, когда мужчина не обуздан в гневе. Но в той или иной мере мужчины подвержены ему все. Даже самый невзрачный подкаблучник может в тайне гневаться так, что когда его, наконец, прорвет, все выльется в одну большую катастрофу. И скрытый гнев в разы хуже, чем вырывающийся наружу. Тут, хотя бы, знаешь, что сидишь не на спящем вулкане…

1. Похотливость

Очень не хочется видеть это качество в своем мужчине, но с той или иной силой оно все равно может в нем проявиться. Не всем дамам присуща излишняя раскрепощенность в сексе, но мужчины, как правило, вечно хотят чего-то большего. И это, порой, очень изматывает и действует на нервы более, чем все предыдущие качества. А когда мужчина еще и излишне навязчив в этом, это просто ужас…

Заключение

Но не стоит забывать, что многие из тех же качеств бывают присущи и женщинам. Так что, прежде чем обвинять своего суженого, вначале стоит посмотреть со стороны на себя. Ведь, как ни странно, многим привычкам мужчины учатся именно у своих вторых половинок. Поверьте, все так и есть!

наша рассылка Материалы сайта 1 раз в неделю

Отношения

Мы постоянно слышим о том, как важно для женщины быть подтянутой и ухоженной. Якобы от этого зависит ее успешность среди мужчин

Положительные и отрицательные черты характера человека. Отрицательные качества человека

Моральные качества человека представляют собой сочетание его внутренних устоев, ценностей и мировоззрения, которые и определяют в нём самодостаточную личность. Эти характеристики, присущие каждому человеку, выражаются внешне через поступки, действия и отношение ко всему, что окружает человека в этом мире. По моральным качествам общество принимает каждого, оценивая его исходя из конкретных критериев.

Типы моральных качеств:

• «разрешено»;
• «запрещено»;
• «необходимо».

Тип «разрешено» включает в себя те качества человека, для которых характерно соответствие его внутренних устоев и правил с определенными нормами поведения и отношения к личности. Такие моральные нормы, одобряемые и поощряемые обществом, даже находят своё отражение во многих законах различных государств. К такому типу моральных качеств относятся: совесть, достоинство, честь, справедливость.

Для типа «запрещено» характерна отрицательная и, во многих случаях, негативная реакция общества на поведение индивидуума или группы лиц. Социум не принимает такое поведение, потому что оно опасно для всех: и человека, и общества. За нарушение таких порядков и правил предусмотрены определённые ограничения и даже лишения свободы, указанные в законах стран. Негативными характеристиками личности являются: обман, злость, зависть, наглость.

К типу «необходимо» относятся моральные черты, не соответствующие внутренним правилам человека, но которые вынуждают его поступать каким-то особым образом, высоко оцениваемым обществом. Порой бывает так, что некоторые моральные устои в обществе заставляют поступать человека вразрез им, что приводит к осуждению его действий или наказанию за такие поступки. К этому типу можно отнести такие качества как ответственность, аккуратность, долг.

Основные моральные качества личности

Каждому человеку в жизни приходится осуществлять свой моральный выбор: сделать что-то хорошее или поступить неправильно, но добиться какого-либо результата. Это постоянная борьба общественных ценностей с внутренним миром каждой отдельной личности. Всё самое основное из моральных качеств закладывается человеку с рождения, когда он начинает понимать и чувствовать отношение к себе своих родителей, потом друзей, сверстников и воспитателей, учителей, при просмотре фильмов, чтении книг и так далее.
Благодаря всему этому многообразию информационных источников и накапливается всё то сложное и многогранное в человеческом поведении, которое он для себя выстраивает в течение жизни. Одинаковых людей не бывает, у каждого есть свой характер, отношение к жизни, её ценностям и у каждого имеется свой индивидуальный взгляд на окружающий мир.

Несмотря на то, что у каждого человека есть свои черты характера и темперамент, всё же существуют определённые моральные качества, по которым и оцениваются люди обществом.

Положительные черты характера:

Плохие моральные черты личности

Заключение и выводы

Список можно продолжать бесконечно, мы рассмотрели лишь те моральные качества человека, которые должны характеризовать его как полноценную личность.

Несмотря на всё многообразие и сложность характера и поведения человека, общество, в котором он живёт, накладывает свой отпечаток на него. Многие ценности, обычаи и традиции, передаются через поколения, сохраняя и дополняя образ идеального с точки зрения морали человека. И всё же эталоном личности, с высокими моральными устоями, будет являться не тот, у которого отсутствуют плохие черты характера, а тот, кто умеет отличать настоящее добро от зла и жить в гармонии с обществом, его ценностями и, прежде всего, в мире и согласии с собой, сохраняя именно те высокие человеческие черты характера, которыми и славится настоящая, сильная и уникальная личность.

Задаваемые на собеседовании, имеют цель дать работодателю или рекрутеру максимально полный ответ по трем основным пунктам:

Личные качества – один из главных вопросов при знакомстве с кандидатом .

Данные сведения помогут работодателю или рекрутеру получить первоначальное впечатление о соискателе не только, как о специалисте, но как о человеке.

Часто вопросы, задаваемые с подтекстом, нужны как раз для получения информации о личных качествах кандидата.

Работодатель, несомненно, хочет знать, не помешают ли ваши отрицательные черты характера выполнению функциональных обязанностей и общению в коллективе.

Какие стоит назвать, а какие нет?

Очень часто от кандидатов можно услышать вопрос: какие положительные и отрицательные качества назвать на собеседовании?

Работодатели заинтересованы в сотрудниках, имеющих такие черты характера, как:

• целеустремленность;
• организованность;
• инициативность;
• исполнительность;
• креативность;
• доброжелательность;
• решительность.

Расскажите о них, если вы действительно ими обладаете. Приведите примеры.

Нередко на собеседовании просят назвать три отрицательных качества и три положительных качества. Продумайте этот момент заранее.

Не нужно говорить, что вы профессиональны, адекватны, лояльны, умны, обаятельны. Такие качества могут заметить и назвать другие люди, говоря о вас, но не вы сами.

Никогда не упоминайте о таких отрицательных характеристиках, как лень, неорганизованность, вспыльчивость и подобные.

Вообще, 3 отрицательных качества на собеседовании о это прежде всего неуверенность в себе, боязнь собеседника и неискренность.

Нужно ли повторять то, что записано в резюме?

Собеседование проводится с целью узнать вас лично и проверить насколько то, что изложено с резюме соответствует действительности. Поэтому вполне вероятно, что работодатель, задаст вам вопрос, информация по которому уже освещалась в вашем резюме.

Кроме того, работодатель может просто не прочитать резюме досконально. Отвечая на вопрос, расскажите все своими словами. Отступите от шаблонов, но будьте точны, но и не позволяйте никаких расхождений с документом в фактах.

Недопустимо отвечать на вопрос следующим образом: «Об этом сказано в моем резюме».

Как рассказать о положительных и отрицательных качествах

Не надо скромничать!

В случае, если вы думаете, что не обладаете никакими выдающимися качествами, просто расскажите то, что есть.

Например: умение сосредоточиться – вы фокусируете внимание на конкретном задании и доводите его до конца, не отвлекаясь.

А высокая скорость работы – всегда выполняете задачу настолько быстро, насколько это возможно, не откладывая в долгий ящик.

Не стоит воспринимать буквально вопрос: «Расскажите, какие ваши личные качества являются недостатками?». Не самое лучшее решение, отвечая на такой вопрос, приступить к детальному описанию своих слабостей.

Лучше заранее определить, какие из ваших качеств имеют двоякое значение .

На первый взгляд – недостатки, но при выборе иного ракурса рассмотрения, могут оказаться и достоинствами. Продумайте формулировку и преподнесите свои слабости так, чтобы они выглядели позитивно.

Пример ответа: «Обычно я уделяю большое внимание деталям, и знаю, что в некоторых областях деятельности такая скрупулезность не имеет значения и не всегда уместна. Но я вижу, что для той позиции, на которую претендую, эта черта характера должна оказаться полезной».

Если работодатель попросил вас рассказать о трех недостатках, можно перечислить следующие: «Нетерпимость – не могу переносить беспорядок. Раздражительность – немного выводит из себя некомпетентность сотрудников.

Придирчивость и дотошность – не допускаю для себя право на ошибки». Здесь видно, не очень приятные черты характера оборачиваются достоинствами.

Как рассказать о сильных и слабых сторонах .

Очень часто рекрутеры просят привести примеры сильных и слабых сторон на собеседовании. Это задание можно обыграть к очевидной выгоде соискателя.

Не стесняйтесь назвать свои сильные стороны. Постарайтесь рассказать подробнее о тех, которые будут полезны для выбранной вами вакансии, или для ситуации в компании. К примеру, сохранение способности работать в условиях стресса. Подтвердите свои слова примерами из прошлого. Заранее продумайте примеры ответов.

Какое плохое качество назвать на собеседовании? Отвечая на вопрос о слабых сторонах, будьте внимательны и осторожны. Не нужно открыто признавать их за собой. Можно вместо этого рассказать о незначительных пробелах в областях, знание которых заведомо не требуется на данной должности.

Положительные и отрицательные качества на собеседовании в одинаковой степени должны преподносить вас в выгодном свете. Главное помнить о каких недостатках можно говорить на собеседовании, а о чем лучше промолчать.

В случае, если рекрутер настаивает на уточнении слабых сторон натуры, а не профессиональных, то скажите об 1-2, причем таких, которые не всегда можно рассматривать, как слабые.

Быть честным до конца?

Работодатель просит назвать слабые стороны на собеседовании, что говорить? Как отвечать на вопросы на собеседовании о недостатках правильно?

Чтобы не показалось, что вы не откровенно отвечаете на вопросы, стоит указать некоторые недостатки или пробелы в знаниях, но главное, верно выбрать формулировку.

Честно признайте некоторые свои минусы, назовите свои недостатки, но расскажите о них так, чтобы они больше походили на плюсы .

Если вам приходится рассказывать о том, что вы не вполне знакомы с каким-либо видом деятельности, указывайте только те области, которые некритичны для данной вакансии.

Продумайте ответы на заранее. Если вам очень хочется получить данную работу, то не стоит рисковать.

Как рассказать о себе оригинально?

Согласно статистическим исследованиям, около 90% соискателей упоминают о своей ответственности, коммуникабельности и целеустремленности. Понятно, что такими качествами вряд ли можно заинтересовать или обратить на них внимание слушателя.

Если вы поведаете об общих, распространенных чертах характера, которые, бесспорно, положительны, но о них рассказывают все – это не повредит, но никак не выделит вас на общем фоне соискателей.

Можно пойти по другому пути: рассказать о редких качествах, которые соответствуют вашему характеру .

Еще лучше, привести примеры, связанные с применением этих качеств, положительной роли, которую они сыграли, или их позитивной оценке. Применив такую тактику, вы имеете шанс выделиться и запомниться.

Помните, что работодателю, порой, важнее не ЧТО, а КАК вы отвечаете на вопросы о личных качествах. Обоснованные, логичные, уверенные ответы, а также грамотная речь имеют большое значение.

Продемонстрируйте позитивный настрой, способность адекватно реагировать на сложные или личные вопросы, умение находить компромиссы и правильные решения.

Успешного собеседования! Тем более, что теперь вы точно знаете какие слабые стороны можно указать на собеседовании и как правильно как рассказать о своих недостатках, чтобы произвести благоприятное впечатление.

Кто-то стоит в пробке и ничего, а вы бешено сигналите и «костерите» всех автовладельцев вокруг, а заодно пешеходов, некстати переходящих дорогу. А уж если что-то произошло не вовремя, встреча переносится, курьер с заказом опаздывает, вам нечаянно наступили на ногу, а ребенок принес из школы «двойку» , то это может оказаться равносильным концу света. Как правило, раздражительные люди сами страдают от эмоциональной несдержанности. Тех, у кого раздражительность является врожденным свойством личности не так много – всего 0,1%. Во всех остальных случаях эта черта характера является следствием каких-либо проблем.

Причины раздражительности:

Психологические :
Депрессия, стресс, переутомление, нарушения сна, переживание травматической ситуации .

Что делать?
Если загнали себя до критического состояния, то самое время спросить: «Зачем я это делаю?». Ударники труда в почете, правда, живут они трудно и недолго. Может, пора задуматься об отпуске, смене работы или скорректировать свою деятельность так, чтобы оставалось время на полноценный отдых. Незаменимых нет, так что не стоит тешить себя иллюзиями. Что касается проблем со сном, то просто надо выспаться.

Физиологические :
Гормональные сбои, авитаминоз, заболевания щитовидной железы, черепно-мозговые травмы, эпилепсия, сахарный диабет, болезнь Альцгеймера.

Что делать?
С авитаминозом проще всего. Достаточно проконсультироваться с врачом и пить назначенные витамины. Что касается гормональных сбоев, в результате климакса, ПМС или беременности, то об этих состояниях написано много книг. Здесь все зависит от того, хотите ли вы оправдывать свое поведение текущим состоянием, а также от терпения близких. Проблемы с щитовидной железой не всегда очевидны, поэтому вместо того, чтобы обратиться к эндокринологу, человек долго ходит к психологу, а проблема не решается. В случае травм и болезней – прямой путь к специалистам, которые помогут скорректировать поведение. Кроме того, очень важен полноценный сон (7-8 ч.), прогулки на свежем воздухе и честное информирование близких о том, что вы чувствуете.

Thinkstockphotos

Постоянная критика окружающих

2. Постоянная критика окружающих

Люди критикуют друг друга, поскольку быть согласными во всем просто не получается, да и в продуктивном споре порой рождается истина. Критика близкого человека, с одной стороны, может принести пользу, но чаще всего она выглядит как нападки и желание оскорбить. К слову сказать, фразы из серии «Ты дура, если не понимаешь этого» или «Руки у тебя не из того места растут» – являются оскорблениями, а не критикой. Конструктивная критика отличается от оскорблений тем, что апеллирует к тому, что не понравилось в поступке человека, в то время как оскорбление направлено на личность человека в целом.

Причины придирчивости:

Часто ребенок, которого критиковали за любой проступок , вырастая, сам начинает использовать ту же модель поведения. Будучи взрослым, он использует этот неэффективный способ коммуникации хотя бы потому, что другой ему неизвестен. Достается всем: близким, коллегам и даже случайным людям.

Что делать?
Всегда важно не то, что говорят, а то как говорят. Если окружающие вот уже столько времени терпят вашу манеру общения , то может стоит стать несколько мягче и великодушнее. Как только захотите покритиковать, поставьте себя на место другого. Человек с удовольствием примет к сведению все ваши ценные замечания, но никогда не простит унижения, особенно публично. Выберите себе в помощники того, кому доверяете. Попросите его сообщать вам, как только начнете переходить границы, пусть он делится своими чувствами в тот момент, когда вы обрушивались на него с критикой. Спросите его, как можно переформулировать сказанное, чтобы он испытывал другие эмоции. Сами находите другие варианты.

thinkstockphotos

3. Зависть

Сгубила много людей, вследствие чего служила вдохновением для многих великих произведений. Яблоки в саду соседа всегда кажутся слаще, да и жена друга красивее. Завистник часто исходит из поверхностных представлений об успехе объекта зависти. Родственник нашел отличную работу? И я такую же хочу! Подруга похудела на 20 килограммов? А я никак вес сбросить не могу! Только никто не вдумывается в тот факт, что родственнику пришлось много учиться и постучаться в сто дверей, прежде чем он нашел подходящий вариант, а подруга ходит в спортзал и героическим усилием воли отказывается от мучного и сладкого.

Причины зависти:

Человек склонен сравнивать себя с другими и через это осознавать, каков же он. Есть очень интересная психологическая теория Фрица Хайдера , который разработал подход к зависти с точки зрения баланса. Человек может завидовать не только тому, что есть у другого, но и тому, что у него это что-то просто есть, а значит, должно быть и у меня. Хайдер называет это желанием добиться одинаковой судьбы, одинакового итога жизни. В результате возникает такая реакция: я не знаю, что у него есть, но лучше пусть и у меня это будет. То есть, зависть можно рассматривать, как реакцию на неравномерное распределение. Кстати, реклама тоже провоцирует зависть. Я хочу получить что-то, что есть у кого-то другого, что есть у всех, должно быть и у меня. Вот так, благодаря зависти развивается рынок.

Что делать?
У каждого человека свой путь. Не зря у испанцев существует поговорка: «Хочешь узнать, каково соседу, проходи весь день в его ботинках». Не постесняйтесь поговорить с тем, чья жизнь вызывает зависть, и подробно расспросить, как ему удалось прийти к тем или иным результатам, через что пришлось пройти. Любой успех достигается путем каких-либо ограничений . В этом случае стоит сместить фокус внимания с «Почему у него есть, а у меня нет?» на «Если у него получилось, может получиться и у меня».

Также представьте, что будете делать, когда добьетесь желаемого. Иначе вы рискуете оказаться в роли человека, внезапно выигравшего в лотерею и бессмысленно тратящего полученные деньги. Подумайте, а чему и кому именно вы завидуете. Если всем и каждому, то есть смысл задуматься о собственной самооценке . Составьте список того, что у вас реально получилось. Напишите список, чего хотите сейчас, через год, через 5 лет. Затем распишите, какими путями можете к этому прийти. Сосредоточение на этих действиях сделает вашу жизнь насыщенной, что времени сравнивать себя с окружающими просто не останется.

thinkstockphotos

Непоследовательность

4. Непоследовательность

Многие ошибочно принимают ее за многогранность и с гордостью рассказывают, как учась в школе ходили на бальные танцы, потом в кружок авиамоделирования, потом увлеклись поэзией и немного учились играть на скрипке и флейте. Если к юношескому возрасту круг интересов не определен, то дальше следует смена ВУЗов, хождение на огромное количество тренингов и бесконечные переходы с одной работы на другую. Непоследовательность деятельности часто ведет к непоследовательности в межличностных отношениях, которые превращаются в калейдоскоп разнообразных партнеров.

Причины непоследовательности:

И снова дело в моделях поведения родителей. Если мать или отец вели себя противоречивым образом. Скажем, в качестве наказания сегодня не отпускали ребенка в гости к другу, а завтра спокойно разрешали идти, чтобы под ногами не мешался, то у ребенка не формируется понимания того, как должно быть. К тому же, перескакивая из одного кружка в другой с согласия родителей, ребенок просто не учится ставить перед собой определенные цели и достигать их, преодолевая те или иные препятствия. в самых нелицеприятных выражениях, и выставить их на всеобщее обозрение. От хорошего юмора не портится настроение, а вот сарказм способен вызвать негативные эмоции. Он является социально допустимой формой вербальной агрессии. Когда мы не можем себе позволить сказать собеседнику все, что хочется, то выбираем его в качестве мишени для острот.

Причины сарказма:

Одной из причин может являться желание обратить на себя внимание. Это свойственно детям из многодетных семей . А также тем, в чьих семьях, взрослые взаимодействуют друг с другом путем насмешек. В другом случае сарказм может являться прикрытием низкой самооценки. Мы заранее высмеиваем кого-то, нападаем, чтобы наши чувства остались не задетыми. Парадоксален тот факт, что таким людям на самом деле очень хочется быть понятыми, но стена из убийственных шуток и замечаний приводит лишь к дистанции с другими людьми.

Что делать?
Если вы грешите злым острословием, то задумайтесь – зачем это делайте и чего хотите этим добиться? Ведь, чтобы заявить о себе, существует масса других способов. Если высказывание коллеги, друга или близкого кажется вам глупым, вас так и подмывает сказать что-нибудь едкое, то это можно сделать и с помощью проясняющих вопросов: «Почему ты так думаешь?», «Как ты смотришь на то-то и то-то?», «А возможен ли такой вариант?». Вы проявите себя внимательным человеком, а ваш собеседник сохранит чувство собственного достоинства. Не ищите угроз там, где их нет. Ведь пока вы возводите стены, рядом остается все меньше людей, готовых понять и поддержать вас.

У каждого человека свой характер. А характеры мужчины и женщины вообще различны. Какие положительные качества человека присущи женщинам и мужчинам? Как одни и те же качества проявляются в представителях сильной и слабой половины человечества?

Человек как создание природы представлен существом особенным, многогранным. Он способен мыслить, анализировать, чувствовать, совершать поступки и различные действия, приносящие пользу и вред как ему самому, так и окружающему его миру.

На его поведение влияют такие понятия, как нравственность и мораль. Всё это создаёт характер homo sapiens, делает человека человеком.

Что такое характер

Характер человека – это совокупность устойчивых психических процессов (свойств), которые влияют на его поведение и проявляются в его поступках. У каждого из нас присутствует собственный набор качеств, который движет различными действиями.

Некоторые черты характера зависят от типа нервной системы, другие формируются под влиянием окружающей среды.

Каждый человек имеет собственный набор качеств, в перечень которых входят положительные и отрицательные черты. Они формируются под действием окружающих людей и жизненных обстоятельств.

В зависимости от состояния среды, общества и степени его влияния на индивида у людей могут преобладать хорошие и плохие качества характера.

Наличие и превосходство в человеческом характере определённых качеств зависит от многих показателей: темперамента, семьи, веры, географии проживания и, конечно, от полового признака.

Мужчина и женщина различны не только внешними данными, но и манерами поведения, на которые влияет их внутренняя мотивация. Описание «правильных» качеств обоих полов показывает общее и различное в их характерах.

Положительные качества человека

Разделение на отрицательные и положительные качества человека происходит под действием общественной оценки. Люди сами определяют: «что такое хорошо, а что такое плохо».

То, что приносит пользу, материальные и духовные блага, удовольствие и радость, приятные эмоции, считает хорошим.

Человек, в характере которого присутствует много положительных качеств, является образцом для подражания. Однако известно, что «плохих людей не бывает». Значит, деление на «+» и «-» качества условно. Всё зависит от системы отношений личности и общества.

В соответствии с данными показателями можно выделить 4 группы черт характера (поскольку речь идёт о положительных качествах, в каждой группе обозначены будут только они и список их можно продолжить):

1. Отношение к обществу , коллективу: общительность, коллективизм, чуткость, отзывчивость, уважение к людям, доброта, доброжелательность.
2. Отношение к деятельности : трудолюбие, добросовестность, исполнительность, дисциплинированность, ответственность, настойчивость в достижении цели.
3. Отношение к себе: чувство собственного достоинства, скромность, гордость, самокритичность, честность.
4. Отношение к вещам : бережливость, аккуратность, щедрость, бескорыстие.

В каждом человеке преобладают определённые черты, что делает его отличным от другого. Личные достоинства одних людей заставляют других восхищаться ими, брать с них пример.

Проявление черт характера в мужчинах и женщинах

Женщины	Мужчины
Общительность
· по природе своей более общительные; · могут говорить подолгу, о чём угодно и с кем угодно; · легко и быстро вступают в словесный контакт. Тема разговора не имеет значения.	говорят больше со знакомыми людьми по существу и по делу; узкий круг тем; труднее завязывают разговор и быстро его прекращают, если он им не интересен.
Отзывчивость
легко соглашаются на просьбу о помощи и оказывают её по мере своих сил и возможностей	отзывчивость соединяется с рационализмом: как помочь с максимальной пользой для того, кому оказывается помощь.
Доброта
· проявляется ко всем: животным, детям, старикам, мужчинам; · граничит с жертвенностью.	избирательна, хорошо обдуманна, рациональна;
Забота о других
присутствует у всех без исключения и находит проявление в детях, мужчине, родителях, в домашней работе	искреннее сопереживание и забота о родных и о чужих людях;проявляется в зарабатывании денег и обеспечении семьи.
Целеустремлённость
часто совершают бесцельные поступки, однако всегда знают, чего хотят, но больше на интуитивном уровне	Способность чётко представлять и формулировать цели, определять пути их достижения и добиваться осуществления
Дисциплинированность
отличаются хорошей исполнительностью и дисциплиной в любом возрасте	качество, характерное для большинства взрослых мужчин, но не мальчиков
Трудолюбие
«пчёлка», «крутится, как белка в колесе», может одновременно выполнять различные дела (особенно по дому)	большинство трудолюбивы, но нацелены на решение одной практической задачи
Аккуратность
Важное качество, которое присутствует у всех	большинство не отличается аккуратностью в одежде, приёме пищи, так как считают это второстепенным: «танки грязи не боятся»
Бережливость — Щедрость
транжиры в деньгах, но бережливы в вещах;щедрость проявляется в эмоциях и чувствах	знают цену заработанным деньгам, поэтому стараются быть бережливыми;щедрость взвешенна и рациональна. Щедрый мужчина всегда обожаем женщинами
Верность
Характерна для большинства любящих дам. У женщин верность соотносится с преданностью	мужчины полигамны, поэтому хранить верность одной женщине для некоторых из них – нонсенс. Однако немало среди них однолюбов

Таким образом, одни и те же черты характера в мужчинах и женщинах могут проявляться по-разному. Но есть среди набора качеств те, что относятся только к слабой половине и те, которыми обладают мужественные люди.

Главные черты женщин

• Женская интуиция. Чувства женщины, её понимание и анализ проходят через сердце, которое трепетно воспринимает окружающее и даёт ему оценку. Часто она избегает совершения каких-то поступков, ни о чём не задумываясь. Просто её что-то останавливает, словно бережёт для детей, мужа, родителей, которым она является поддержкой и опорой.
• Терпение . Женщина способна выдержать любую боль, физическую и моральную, нравственные унижения и капризы мужчины. В семейной жизни женская терпеливость и мудрость особенно важны, так как они спасают брак.

• Нежность, мягкость , чувственность, любовь – обязательные женские качества. Они присущи каждой представительнице слабого пола. Они заставляют мужчин совершать поступки и поддерживают их в трудную минуту.
• Сопереживание – качество, которое не даёт женщине пройти мимо и не поддержать нуждающегося в помощи, которое приводит к искреннему состраданию.
• Романтичность . Данной чертой обладает каждая женщина, которая мечтает о «принце на белом коне», «витает в облаках» в «розовых очках».
• Кротость, умение промолчать тогда, когда над головой «гром и молния», умение перенести гнев и возмущение мужчины.
• Загадочность . В каждой женщине должна быть тайна, не доступная для постижения мужчины. Если женщина – «открытая книга», она теряет интерес у сильного пола.

• Женская слабость . Бессилие представительниц слабого пола проявляется не в том, что она делает, а в том, на что она способна. Многие женщины, имея сильный характер, хранят его в тайне и никому не показывают. Но в нужную минуту проявляется стойкость и воля, которые для окружающих становятся неожиданностью.

Главные черты мужчин

• Мужественность , сила, смелость, способность совершать поступки – это чисто мужские качества, которые делают его привлекательным в глазах женщины.
• Настойчивость и целеустремлённость, прагматизм и умение добиваться своего – черты характера волевого человека, способного созидать. Именно созидательность мужчины позволяет создавать новые города и устанавливать связи.
• Самоотверженность – качество, которое двигает сильный пол на подвиги и свершения ценою своей жизни.

• Ответственность . Большинство мужчин думают не о себе, а о своих детях, жене, близких. Это делает их надёжными и способными защитить то, что им, действительно, дорого.
• Свобода – одна из черт, которая позволяет мужчине реализовать себя в жизни и за которую они стоят до последнего. Для каждого из них важна внутренняя и внешняя свобода, которые дают ему множество возможностей.
• Масштабность мышления и самостоятельность в принятии решений делают мужчину сильным и уверенным в себе, способным делать открытия и двигать прогресс.
• Острый ум и особое чувство юмора – качества, которые помогают окружающим в хорошее время и в трудную минуту.

Здесь обозначены основные качества, характерные для представителей разных полов, но различий гораздо больше.

Видео: Упражнения для выработки хороших качеств

В статье рассказывается о том, что такое плохой характер, описаны плохие черты характера и невротические потребности личности

Здравствуйте,

уважаемые читатели и гости моего блога!

Пока готовится статья на тему « », которая является продолжением статьи про , я решил опубликовать заметку о характере человека.

Вы, наверное, частенько слышите такое выражение: «У него (у нее) очень плохой характер!».

Это распространенный диагноз в бытовой психологии.

Обычно его используют, когда оценивают поведение человека и его отношения к другим людям.

И если оно не соответствует общепринятым нормам и приносит неудобства и страдания окружающим, то используется данное словесное клише.

В последнее время стало распространяться еще одно клише – «токсичный человек».

Это тот, от которого окружающие набираются негативных эмоций.

Кто же такой

токсичный человек

или человек с плохим характером?

Как правило, – это агрессивный, властный, упрямый, несговорчивый, любящий пререкаться, критикующий всех и вся человек.

Но очевидно, что словосочетание «скверный характер» отражает не только эти качества.

Есть и другие плохие черты характера и потребности, определяющие неадекватное и токсичное поведение и мышление человека, но часто скрытые даже от профессионального взгляда психолога.

В этой статье мы с вами поговорим об этих срытых потребностях и чертах и узнаем, как они влияют на поведения их хозяина и окружающих его людей.

Эта статья прямое продолжение таких публикаций, как:

Дело в том, что человек, с плохим характером, как правило имеет те или иные невротические черты и наклонности.

Он обладатель непластичного (ригидного) поведения, он часто конфликтует с окружающими, и не может с ними ужиться.

Как и не может ужиться с самим собой.

Он упрямый и требовательный, и часто уровень его личностного и социального развития намного ниже, чем ему дано природой. Например, такой человек может .

Все это есть классические симптомы невроза у взрослых людей – обладателей плохого характера.

А теперь давайте рассмотрим 8 самых распространенных признаков (наклонностей или потребностей) плохого или невротического характера.

При этом я буду опираться на концепцию неврозов американского психоаналитика Карен Хорни.

Плохой характер

и что делает его таковым?

Для начала очень важное отступление 〈 !!! 〉

Обратите внимание на известную шутку-поговорку психологов: «Хочешь увидеть невротика — поглядись в зеркало»

Она говорит о том, что те или иные невротические черты, наклонности и потребности можно найти у любого человека без исключения.

Это касается и перечисленных ниже темных признаков скверного характера. Почти в каждом из нас они есть.

Но! Дело не в самом их наличие, а в их силе и уровне развития.

Потребность, черта, склонность становится невротической, т.е. болезненной и начинает мешать жить человеку и окружающим в том случае, если чрезмерно развита, если ее сила превышает средний уровень нормальности, если она начинает управлять поведением и мышлением человека.

Во всех остальных случаях, если она не заметна или проявляет себя очень редко, то говорить о человеке, что у него несносный характер не представляется возможным.

Итак, …

1. Потребность в сильном и ответственном друге или партнере

Такой человек хочет, чтобы кто-то взял ответственность за его жизнь и за большинство его ключевых жизненных решений.

Это может быть друг, муж, жена или родители.

Он хочет, чтобы такой человек выступил для него в роли Помощника. А он будет , получая от этого определенные дивиденды.

Например: руководство жизнью, решение бытовых и любых других проблем, поиск работы, зарабатывание денег и т.п.

При этом хозяин-жертва искусно манипулирует своим помощником, постепенно его самого и становясь преследователем.

Пример: диванный муж.

Как только жена набирается смелости сбросить с себя бремя Спасителя-Помощника и перестать его содержать и угождать ему, он либо начинает болеть и страдать, вызывая к себе жалость.

Либо , изводя ее физическим и эмоциональным насилием.

Но без нее он не может, впрочем, и она без него. Как правило, есть кто-то третий (ребенок, теща, свекровь и т.п.).

Вместе они создают , и врастают в его невротическую структуру.

2. Потребность во власти над другими

В основном это выражается в потребности постоянно всех контролировать.

В стремлении подчинять людей и жизненные события своей воле и разуму. Такой человек боится всего, что не может проверить и проконтролировать, даже если такой контроль мнимый и надуманный.

Он плохо переносит состояние неопределенности. Он лишен спонтанности и пластичности поведения.

Такие люди часто преклоняются перед авторитетом, властью и сильными людьми. При этом они презирают слабых и зависимых.

Они стремятся добиться превосходства над окружающими для того, чтобы эффективно ими манипулировать.

Если потребность во власти такого человека не удовлетворяется, он чувствует себя очень плохо.

Его угнетает тревога и чувство неопределенности. Он становится нервным и раздражительным.

Иметь дело с ним всегда затруднительно, а иногда и просто опасно – можно потерять .

3. Потребность эксплуатировать других, используя их в своих целях

Такой человек относится к другим, как к средствам удовлетворения своих личных интересов и .

При этом о проблемах других он не думает, да еще обижается, если другой человек не хочет ему помогать и потакать его прихотям.

Это тот, о ком часто говорят: «Он просто использовал меня».

Он прекрасный манипулятор, легко ставит других в зависимость от себя, но и сам часто от кого-то зависит.

Подробнее об этом в статье:

Такой человек всегда «заряжен» на преследовании выгоды. При этом могут быть разные сферы приложения усилий: деньги, отношения, чувства, секс, бизнес и т.п.

Если такой человек что-то от кого-то не получил, его начинает «душить жаба» и угнетать тоска за бесцельно потерянное время и усилия.

С таким можно иметь дело, если уметь , держать на дистанции, и .

4. Потребность в одобрении

Такой человек постоянно стремится угодить другим и вызвать их одобрение. Он все время пытается удовлетворить ожидания окружающих и заслужить их похвалу, действуя при этом в ущерб самому себе.

В треугольниках межличностных отношений такой человек играет роль Спасителя.

Но если вдруг он не получает одобрения за свои заслуги и помощь другим, то очень легко соскальзывает сначала в , утопая в жалости к самому себе.

А потом в роль Обвинителя, и психованного преследователя.

Обычно у таких людей заниженная самооценка и прочие плохие черты характера.

Они боятся враждебности со стороны других людей и впадают в депрессию, если ими слишком недовольны окружающие, особенно значимые для них люди.

Они отвергают и подавляют свои чувства и желания и поэтому .

5. Нарциссизм или склонность постоянно восхищаться собой

Пожалуй, это ключевой фактор, формирующий плохой характер человека. Такой человек создает у себя в голове образ идеального себя и подменяет им образ себя настоящего, который всегда очень и очень далек от идеала.

Он носит маску, в которую влюблен, но которая на самом деле ничего не скрывает. Поскольку часто за ней ничего и нет.

У него очень завышенная самооценка. Он любит хвастаться своими достижениями и своими качествами.

Естественно с таким человеком очень сложно взаимодействовать, ведь он эгоцентрик и весь мир крутится вокруг его персоны.

И если вы даете ему понять, что это не так, если вы хоть на секунду усомнитесь в величии такого человека, то навек станете его врагом.

Обратная (бессознательная) сторона нарциссизма – это ранимость, уязвимость и низкая самооценка. Поэтому нарциссизм часто связан с …

6. Потребность быть совершенным

Такой человек стремится во всем быть выше и лучше других. Он хочет быть безупречным и непогрешимым.

Это касается и больших и малых дел, и личных качеств и характеристик.

Иногда это достигается не за счет реальных достижений и развития, а с помощью принижения достоинств окружающих и искусственного раздувания собственных мелких успехов.

Такой человек озабочен тем, кто он такой и насколько он хорош и совершенен, а также тем, насколько хорошо идут его дела.

Он хочет быть лучшим во всем, но в глубине души очень боится даже самого мелкого поражения.

Часто он , так как работа становится для него инструментом достижения совершенства.

С ним очень непросто, так как даже самая корректная критика в его адрес выбивает его из психологической колеи, и , начинает мстить за обнаруженные в нем слабости и несовершенства.

7. Потребность в общественном признании и престиже

Самооценка такого человека целиком зависит от мнения окружающих.

Он делает все, чтобы выглядеть успешным и удачливым в их глазах и достичь привилегированного положения.

Это проявляется во всем: в одежде, в аксессуарах, в автомобилях, жилье и т.д.

В круг своего общения он выбирает только тех, что для него значим с точки зрения подтверждения его собственной значимости и статуса.

Он всматривается в других как в зеркало, озабоченно выискивая в них доказательства признания его успешности.

Очевидно, что общение с таким человеком наполнено проблемами и конфликтами. В особенности, если ваш статус ниже его.

Кстати, в наше время большинство нарциссов и людей, невротично устремленных к общественному признанию и успеху .

8. Потребность быть незаметным и избегать жизни

Такой человек постоянно ограничивает свою жизнь и старается довольствоваться малым.

Всякие изменения его пугают, для него важна стабильность, лишенная каких-либо притязаний на улучшение.

Он отрицают свои потенциальные возможности и ресурсы, он боится развития, боится проявить свои желания.

Такие люди не требовательны и непритязательны, с ними вроде бы даже спокойно и безопасно.

Но проблема в том, что любые изменения они воспринимают в штыки.

К тому же рядом с ними всегда чувствуешь, что сам начинаешь ограничивать себя, и подавлять свои желания.

Собирательный портрет

человека с тяжелым

характером

Как вы понимаете, такой сложно создать, поскольку очень много разных признаков и проявлений плохого характера, часто исключающих друг друга.

Тем не менее, можно сформулировать следующее общее суждение.

С ним неуютно и некомфортно. В отношениях с ним всегда чувствуется напряжение и тревога.

Он не любит других. Относится к окружающим либо свысока, либо с подобострастием.

С ним очень тяжело договориться, он либо часто и безосновательно меняет свое мнение и планы, либо придерживается их с железобетонным упрямством.

Чаще всего после близкого и более-менее продолжительного общения с таким человеком чувствуешь себя усталым и разбитым, либо взвинченным и наполненным негативными эмоциями.

На основе этого обобщенного портрета можно выделить три типа людей.

Типы людей

с плохим характером

Агрессивный тип :

Черты: враждебность, конфликтность, агрессивность, чрезмерная требовательность

Он конфликтен. Стремится все контролировать и подчинять. Прямолинеен, считает, что он всегда прав и мир должен существовать по его правилам. Нацелен на достижения и успех, которые он ценит только если они приносят ему власть и контроль.

Эксплуатирующий тип :

Черты: навязчивость, критиканство, подавление,

Ему все обязаны, все должны потакать его желаниям и потребностям. Он манипулирует окружающими, преследуя свою выгоду.

В отличие от агрессивного типа более пластичен в поведении. Использует слабости других и эффективно ими пользуется.

В отношениях постоянно плетет интриги и играет на противоречиях.

Избегающий тип :

Черты: скрытность, недоверие, избегание

Он предпочитает общаться на дистанции, не подпускает к себе. Очень подозрителен и недоверчив. Всегда ожидает нападения и обмана.

На него сложно положиться, поскольку вы никогда не знаете, что у него на уме. К тому же агрессивно защищается, если вы слишком близко к нему приблизились.

Признаки всех трех типов могут переплетаться, поэтому чистого типа человека с плохим характером не существует.

Чертой, которая объединяет все три типа, является нарциссизм, когда человек не любит других, но обожает себя.

Карен Хорни назвала такое явление невротической претензией.

Это когда человек хочет, чтобы с ним общались только в соответствии с его величественными представлениями о самом себе. Это делается для того, чтобы защитить от ударов реальности идеализированный (искусственный) образ самого себя и .

Ну что же, на этом я заканчиваю свою статью, где я постарался ответить на вопросы: «Что такое плохой характер? и что такое плохие черты характера?».

При этом мы с вами определили, что некоторые чрезмерно активные и сильные наклонности и потребности человека следует воспринимать как симптомы невроза у взрослых людей.

В заключении, важно отметить, что человек с тяжелым токсичным характером рождается не сам по себе. Он — это результат особого типа воспитания, и эмоциональной атмосферы, которая окружала его в детстве.

Отрицательная черта: MISCHIEVOUS | Одна остановка для писателей

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ:

Персонажи с этим недостатком будут особенно чувствительны к определенным эмоциям, поэтому подумайте о том, как события в вашей истории могут вызывать эти чувства, вызывая непреодолимое напряжение и конфликт. Другая идея состоит в том, чтобы придать второстепенному персонажу положительный атрибут, противоположный этому недостатку, который попадет под кожу обоих персонажей и вызовет трения в их отношениях.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

Злонамеренно или недоброжелательно доставляет беспокойство

ПОДОБНЫЕ ДЕФЕКТЫ:

Дьявольские, озорные, хитрые

ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ:

считая себя умнее других
Желание силы; любит нажимать на кнопки людей
Игривая натура; желая повеселиться
Скука
Любопытство; желая увидеть, как далеко можно зайти, не будучи пойманным
Высокий интеллект
Незрелость

СВЯЗАННОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ОТНОШЕНИЯ:

Розыгрыши
Легкий смех
Придумывать безумные идеи
Частые неприятности для себя и других
Уговоры других к озорному поведению
Руководство бригадой или бандой своих сверстников
Конкурентоспособность
Приукрашивание рассказов о своей деятельности
Суетливость или беспокойство
Любопытство; интересно, что произойдет
Становится легко скучно
Требуется постоянная стимуляция
Брать на себя глупые риски
Быть харизматичным
Слишком далеко зашагал
Дерзость
…

СВЯЗАННЫЕ МЫСЛИ:

…

СВЯЗАННЫЕ ЭМОЦИИ:

…

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ:

…

ПРИМЕР ИЗ ТВ:

…

ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭТОЙ ЧАСТИ В КАЧЕСТВЕ ГЛАВНОГО НЕДОСТАТОЧНОСТИ:

…

СЛЕДОВ В ПОДДЕРЖКЕ ЭТОГО ХАРАКТЕРА КОНТРОЛЯ 9000

…

Отрицательная черта: REBELLIOUS | Одна остановка для писателей

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ:

Персонажи с этим недостатком будут особенно чувствительны к определенным эмоциям, поэтому подумайте о том, как события в вашей истории могут вызывать эти чувства, вызывая непреодолимое напряжение и конфликт. Другая идея состоит в том, чтобы придать второстепенному персонажу положительный атрибут, противоположный этому недостатку, который попадет под кожу обоих персонажей и вызовет трения в их отношениях.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

Нарушение закона или сопротивление властям

ПОДОБНЫЕ ДЕФЕКТЫ:

Дерзкий, непослушный, непокорный, мятежный

ВОЗМОЖНЫЕ ПРИЧИНЫ 4:

Жизнь в строго контролируемой культуре или обществе
Репрессии
Отказ от творческого самовыражения
Дискриминация
Находиться в состоянии войны или находиться под контролем полиции
Быть волевым
Быть независимым и долгое время ни перед кем не отвечать
История жестокого обращения или жестокого обращения со стороны лиц, облеченных властью
Нужен контроль и свобода, чтобы быть независимым
Считая, что уважение нужно заслужить, а не получить автоматически

СВЯЗАННОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ОТНОШЕНИЯ:

Переговоры; наглые или дерзкие возражения
Спор
Тихие протесты
Нарушение правил родителей или общества
Игнорирование предупреждений
Рискованное поведение
Упрямство
Лежащий
Делать что-то, потому что это запрещено или незаконно
Участие в маршах, сидячих забастовках, протестах или революциях
Умышленное участие в действиях, которые раздражают ответственных лиц
Присоединение к группе с единомышленниками по идеалам и убеждениям
Сделать татуировку или пирсинг, символизирующие свободу делать это
Избегая тенденций или популярности
Курение
Отказ отвечать на вопрос, сообщить о своем местонахождении и т. Д.только в принципе
Изучение представлений о добре и зле, добре и зле, морали и аморальности и т. Д.
Допрос фактов
Расширяя границы и пределы тестирования
Агрессия, которая может привести к насилию
Поощрение других бросать вызов авторитету
крадется, чтобы получить свой путь
Борьба за личные свободы и права
Пассивно-агрессивность; действуя так, как будто кто-то находится на борту, в то время как тайно планирует восстание
Легко сердиться
Говорить вещи с намерением причинить вред тем, кто наделен властью
Игнорирование заказов
Отсутствие сотрудничества
Хранить в секрете, чтобы отказать кому-либо в информации

СВЯЗАННЫЕ МЫСЛИ:

Кто поставил ее на главную? Я мог бы вести этот класс лучше, чем она.
Они не могут так со мной обращаться. Я не буду с этим мириться.
Если он хочет моего уважения, он должен его заслужить.
Он может руководить этим проектом, но не мной. Я буду делать все по-своему.
Пусть попробует и скажет, что делать. Посмотрим, кто выиграет этот бой.

СВЯЗАННЫЕ ЭМОЦИИ:

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ:

Мятежные персонажи могут установить свой собственный моральный компас и следовать ему, не опасаясь, куда он может привести.Они также открыты для нового опыта и довольно терпимы к другим. Такие персонажи часто являются магнитом для тех, кто чувствует себя прикованным к определенной форме, подавленным родительскими ожиданиями и ограниченным определенным путем.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ:

Мятежные персонажи часто нарушают рассудительность, видя привлекательность того, чего они хотят, и упускают из виду возможные последствия. Рискованное поведение означает подвергнуть себя и других опасности или нанести непоправимый ущерб в результате следования их прихотям.Другие люди могут воспользоваться рвением мятежного персонажа к независимости, побуждая его участвовать во вредных или аморальных действиях и подталкивая к поведению, которое согласуется с их собственными планами.

ПРИМЕР ИЗ ФИЛЬМА:

Джон Бендер ( The Breakfast Club ) восстает против властей, когда это возможно, что часто приводит его в субботу под стражу. В одной запоминающейся сцене, когда ему бросает вызов ответственный учитель, Джон не отступает, но постоянно бросает ему вызов, неделя за неделей терпя предстоящие наказания.Хотя его бунт может показаться силой, на самом деле это просто искаженная попытка получить какой-то контроль над его миром, которым в значительной степени управляет отец, оскорбляющий словесно и физически. Другие примеры из фильма : Рэндл Макмерфи ( Пролетая над гнездом кукушки, ), Мерида ( Храбрый, )

ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭТОЙ ЧЕРТЫ КАК ГЛАВНЫЙ НЕДОСТАТОК:

Чтобы преодолеть бунтующий характер, характер вынужден столкнуться лицом к лицу с уродливой стороной своих действий.Видя негативные последствия чего-то, что нельзя отменить, может открыть персонажу глаза на важность ограничений, правил и границ в обществе.

ПРИЗНАКИ ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ ПЕРСОНАЖЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ:

Отрицательная черта: НЕЧЕСТНО | Одна остановка для писателей

ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ:

Персонажи с этим недостатком будут особенно чувствительны к определенным эмоциям, поэтому подумайте о том, как события в вашей истории могут вызывать эти чувства, вызывая непреодолимое напряжение и конфликт.Другая идея состоит в том, чтобы придать второстепенному персонажу положительный атрибут, противоположный этому недостатку, который попадет под кожу обоих персонажей и вызовет трения в их отношениях.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ:

Недостаток честности, явно или из-за бездействия

ПОДОБНЫЕ ДЕФЕКТЫ:

Лживый, обманчивый, неискренний, ложный, неправдивый

, преступление, насилие или жестокое обращение
Идолизация образцов для подражания, которые приняли обман или ложь
Занятие позиции власти, где нечестность приводит к награде
Желая сохранить мир любыми способами
Злоупотребление психоактивными веществами
Эгоцентризм
Отсутствие сочувствия
Страх того, что принесет правда
Вера в то, что ложь никогда не будет раскрыта

СВЯЗАННОЕ ПОВЕДЕНИЕ И ОТНОШЕНИЯ:

Ложь или обман, чтобы избежать последствий
Сказать одно человеку, а другое кому-то еще в попытке сохранить дружеские отношения
«Заблуждение». таким образом, который принесет пользу самому себе
Преувеличение, чтобы получить больший отклик
Сказать все, что нужно, чтобы получить то, что человек хочет
Исключение деталей, которые могут негативно повлиять на слушателя
Не исправлять чье-то неверное толкование фактов
Делать и говорить то, что нужно смириться ложный прикрытие
Использование комплиментов, чтобы отвлечь или подбодрить кого-то, чтобы сделать его менее настороженным
Заявление о чужой идее как о своей
Использование манипуляций, когда чья-то честность подвергается сомнению
Отрицание; отказ признать свою ложь
Усложнение лжи для сохранения своей изначальной неправды
Привлечение других к подтверждению своих историй
Изображение ложных эмоций для достижения желаемого эффекта (фальшивые слезы, гнев, возбуждение и т. д.))
Ложь, чтобы пощадить чувства людей
Ложь легко, без каких-либо обычных подсказок
Размышление перед ответом или принятием решения
Способность читать язык тела других и оценивать их настроение и эмоции
Выражать волнение по поводу вещей, которые никто не интересуется
Предоставление очень немногих деталей, чтобы лучше запомнить сказанную ложь
Высказывание некоторой правды, чтобы ложь не была обнаружена
Проверка, была ли обнаружена ложь
Избегание зрительного контакта, изменение темы, смещение около
Говорить быстро и задавать вопросы в попытке сменить тему
Преуменьшать значение ситуации, чтобы другие не беспокоились, когда им следовало бы
Извиняться или смеяться над чем-то, как если бы это была шутка
Вызвать сочувствие, чтобы изящно выйти: «Мне пора, моя мама сильно заболела.«
Тщательно выбирая, какой личной информацией делиться с другими
Говорить людям то, что они хотят услышать, вместо того, чтобы раскрывать свое истинное мнение.
Наличие резервного плана или прикрытия на случай обнаружения нечестных действий.
Избегание острых вопросов.
Утаивание ответов:» Честно говоря, я не помню »или« Я не уверен ».

СВЯЗАННЫЕ МЫСЛИ:

Надеюсь, никто не узнает.
Что она хочет услышать прямо сейчас?
Как мне выйти из этого?
Что я сказал ему в прошлый раз?

СВЯЗАННЫЕ ЭМОЦИИ:

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ:

С нечестными персонажами есть определенная надежность, потому что они могут рассчитывать на их действия. ненадежным образом.Их часто можно купить, и они останутся верными до тех пор, пока в этом есть что-то для них. Поскольку их можно склонить к поступкам, на которые не поверили бы честные люди, персонаж, который принимает нечестность, может делать грязную работу от имени героя.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ:

Неспособность доверять другим создает препятствия, мешающие нечестным персонажам заводить близких друзей и поддерживать значимые отношения. Они также могут стать козлами отпущения из-за недоверия окружающих.Если они напрямую вовлечены в ситуацию с конфликтующими точками зрения, человек, известный своей нечестностью, всегда будет обесценен по отношению к кому-либо еще.

ПРИМЕР ИЗ ФИЛЬМА:

Флетчер Рид ( Liar Liar ) лжет всем. Он лжет своим коллегам, полиции, матери, секретарю и даже своему пятилетнему сыну. Становится так плохо, что, когда Флетчер нарушает свое обещание посетить вечеринку своего сына, мальчик загадывает желание на день рождения, чтобы его отец больше не мог лгать.Желание сбывается, показывая Флетчеру, насколько далеко зашла его нечестность. Другие примеры из литературы : Пиноккио ( Пиноккио, ), Джей Гэтсби ( Великий Гэтсби, )

ПРЕОДОЛЕНИЕ ЭТОЙ ЧАСТИ В КАЧЕСТВЕ ГЛАВНОГО НЕДОСТАТКА:

Лучший способ вылечить нечестного персонажа пойман на его лжи. Чем крупнее ложь и чем влиятельнее / важнее человек, обнаруживающий неправду, тем сильнее будет эффект на нечестного персонажа.Другой ракурс — показать реакцию на ложь, отличную от той, которую ожидает персонаж (разочарование, а не гнев; сочувствие, а не отвращение и т. Д.). Удивление и облегчение могут вызвать осознание того, что нечестность тяжелее свободы истины.

ПРИЗНАКИ ПОДДЕРЖИВАЮЩИХ ПЕРСОНАЖЕЙ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ КОНФЛИКТ:

Позитивное мышление: Снижение стресса за счет исключения негативного разговора с самим собой

Позитивное мышление: прекратите негативные разговоры с самим собой, чтобы уменьшить стресс

Позитивное мышление помогает справиться со стрессом и даже может улучшить ваше здоровье.Потренируйтесь преодолевать негативный разговор с самим собой с помощью приведенных примеров.

Персонал клиники Мэйо

Ваш стакан наполовину пуст или наполовину полон? То, как вы ответите на этот извечный вопрос о позитивном мышлении, может отразить ваш взгляд на жизнь, ваше отношение к себе, оптимизм вы или пессимизм — и это может даже повлиять на ваше здоровье.

Действительно, некоторые исследования показывают, что такие черты личности, как оптимизм и пессимизм, могут влиять на многие области вашего здоровья и благополучия.Позитивное мышление, которое обычно сопровождается оптимизмом, является ключевой частью эффективного управления стрессом. А эффективное управление стрессом связано со многими преимуществами для здоровья. Если вы склонны к пессимизму, не отчаивайтесь — вы можете научиться позитивному мышлению.

Позитивное мышление и разговор с самим собой

Позитивное мышление не означает, что вы держите голову в воздухе и игнорируете менее приятные жизненные ситуации. Позитивное мышление означает лишь то, что вы подходите к неприятностям более позитивно и продуктивно.Вы думаете, что произойдет лучшее, а не худшее.

Позитивное мышление часто начинается с разговора с самим собой. Разговор с самим собой — это бесконечный поток невысказанных мыслей, которые проходят в вашей голове. Эти автоматические мысли могут быть положительными или отрицательными. Некоторые из ваших разговоров с самим собой исходят из логики и разума. Другой внутренний диалог может возникнуть из-за неправильных представлений, которые вы создаете из-за недостатка информации.

Если мысли, которые приходят в голову, в основном негативные, ваш взгляд на жизнь, скорее всего, пессимистичен.Если ваши мысли в основном позитивные, вы, вероятно, оптимист — человек, практикующий позитивное мышление.

Польза для здоровья от позитивного мышления

Исследователи продолжают изучать влияние позитивного мышления и оптимизма на здоровье. Положительное мышление может дать следующие преимущества для здоровья:

• Увеличенный срок службы
• Более низкие показатели депрессии
• Низкие уровни бедствия
• Повышенная устойчивость к простуде
• Улучшение психологического и физического благополучия
• Улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы и снижение риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний
• Улучшение навыков преодоления трудностей и стресса

Непонятно, почему люди с позитивным мышлением получают такую ​​пользу для здоровья.Одна из теорий заключается в том, что позитивное мировоззрение позволяет лучше справляться со стрессовыми ситуациями, что снижает вредное воздействие стресса на ваше тело.

Также считается, что позитивные и оптимистичные люди, как правило, ведут более здоровый образ жизни — они получают больше физической активности, придерживаются более здоровой диеты, не курят и не употребляют алкоголь в избытке.

Выявление негативного мышления

Не уверены, положительный или отрицательный у вас внутренний диалог? Некоторые распространенные формы негативного разговора с самим собой включают:

• Фильтрация. Вы усиливаете отрицательные аспекты ситуации и отфильтровываете все положительные. Например, вы отлично провели день на работе. Вы выполнили свои задачи раньше срока, и вас поблагодарили за быстрое и тщательное выполнение работы. В этот вечер вы сосредотачиваетесь только на своем плане, чтобы выполнить еще больше задач и забыть о полученных комплиментах.
• Персонализация. Когда происходит что-то плохое, вы автоматически вините себя. Например, вы слышите, что вечеринка с друзьями отменяется, и предполагаете, что изменения в планах произошли из-за того, что никто не хотел находиться рядом с вами.
• Катастрофически. Вы автоматически ожидаете худшего. В проезжей части кафе неправильно принимают ваш заказ, и вы автоматически думаете, что остаток вашего дня будет катастрофой.
• Поляризация. Вы видите только хорошее или плохое. Там нет никакого среднего. Вы чувствуете, что должны быть идеальными, иначе вы полный неудачник.

Сосредоточение на позитивном мышлении

Вы можете научиться превращать негативное мышление в позитивное.Процесс прост, но требует времени и практики — в конце концов, вы создаете новую привычку. Вот несколько способов думать и вести себя более позитивно и оптимистично:

• Определите области, которые нужно изменить. Если вы хотите стать более оптимистичным и мыслить более позитивно, сначала определите области своей жизни, о которых вы обычно думаете негативно, будь то работа, ежедневные поездки на работу или отношения. Вы можете начать с малого, сосредоточившись на одной области, чтобы подойти к делу более позитивно.
• Проверь себя. Периодически в течение дня останавливайтесь и оценивайте, о чем вы думаете. Если вы обнаружите, что ваши мысли в основном негативные, попробуйте найти способ придать им положительный оттенок.
• Будьте открыты для юмора. Позвольте себе улыбаться или смеяться, особенно в трудные времена. Ищите юмор в повседневных делах. Когда вы можете смеяться над жизнью, вы чувствуете меньше стресса.
• Ведите здоровый образ жизни. Старайтесь заниматься физическими упражнениями в течение примерно 30 минут большую часть дней недели.Вы также можете разбить его на 10-минутные отрезки времени в течение дня. Физические упражнения могут положительно повлиять на настроение и снизить стресс. Соблюдайте здоровую диету, чтобы зарядить свой разум и тело. И научитесь методам борьбы со стрессом.
• Окружите себя позитивными людьми. Убедитесь, что в вашей жизни есть позитивные, отзывчивые люди, на которых вы можете положиться, чтобы дать полезный совет и обратную связь. Негативные люди могут повысить уровень вашего стресса и заставить вас усомниться в своей способности справляться со стрессом здоровыми способами.
• Практикуйте позитивный разговор с самим собой. Начните с одного простого правила: не говорите себе ничего такого, что вы бы никому не сказали. Будьте нежны и подбадривайте себя. Если вам в голову приходит негативная мысль, оцените ее рационально и ответьте утверждениями о том, что в вас хорошо. Подумайте о вещах, за которые вы благодарны в своей жизни.

Вот несколько примеров негативного разговора с самим собой и то, как вы можете применить к ним позитивный поворот мышления:

Практика позитивного мышления

Отрицательный разговор с самим собой	Позитивное мышление
Я никогда раньше этого не делал.	Это возможность узнать что-то новое.
Это слишком сложно.	Я подойду к этому под другим углом.
У меня нет ресурсов.	Необходимость — мать изобретений.
Мне лень делать это.	Мне не удалось уложить это в свой график, но я могу пересмотреть некоторые приоритеты.
Это никак не сработает.	Я могу попробовать заставить его работать.
Это слишком радикальное изменение.	Давайте рискнем.
Никто не мешает мне общаться.	Я посмотрю, смогу ли я открыть каналы связи.
Я не собираюсь становиться лучше в этом.	Я попробую еще раз.

Практика позитивного мышления каждый день

Если вы склонны к негативным взглядам, не ожидайте, что станете оптимистом в одночасье.Но со временем в вашем внутреннем диалоге будет меньше самокритики и больше самоуверенности. Вы также можете стать менее критичным по отношению к окружающему миру.

Когда ваше настроение в целом оптимистично, вы лучше справляетесь с повседневным стрессом более конструктивно. Эта способность может способствовать широко наблюдаемой пользе позитивного мышления для здоровья.

Получите самые свежие советы по здоровью от клиники Мэйо. в ваш почтовый ящик.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе новостей достижения, советы по здоровью и актуальные темы здоровья, например, COVID-19, плюс советы экспертов по поддержанию здоровья.

Узнайте больше о нашем использовании данных

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию и понять, какие Информация выгодно, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другими информация, которая у нас есть о вас.Если вы пациент клиники Мэйо, это может включать в себя защищенную медицинскую информацию (PHI). Если мы объединим эту информацию с вашей PHI, мы будем рассматривать всю эту информацию как PHI, и будет использовать или раскрывать эту информацию только в соответствии с нашим уведомлением о конфиденциальности. практики. Вы можете отказаться от рассылки по электронной почте. в любое время, нажав ссылку «Отказаться от подписки» в электронном письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наша электронная рассылка Housecall будет держать вас в курсе на последней информации о здоровье.

Сожалеем! Наша система не работает. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что-то пошло не так на нашей стороне, попробуйте еще раз.

Пожалуйста, попробуйте еще раз

21 января 2020 г. Показать ссылки

1. Carver CS, et al. Оптимизм. Обзор клинической психологии. 2010; 30: 879.
2. Эрнандес Р. и др. Оптимизм и здоровье сердечно-сосудистой системы: мультиэтническое исследование атеросклероза (MESA).Обзор поведения и политики в отношении здоровья. 2015; 2: 62.
3. Applebaum AJ, et al. Оптимизм, социальная поддержка и результаты психического здоровья у пациентов с запущенным раком. Психоонкология. 2014; 23: 299.
4. Seaward BL. Рефрейминг: создание позитивного мышления. В: Основы управления стрессом. 4-е изд. Берлингтон, Массачусетс: Обучение Джонс и Бартлетт; 2017.
5. Seaward BL. Управление стрессом: принципы и стратегии для здоровья и благополучия. 8-е изд. Берлингтон, Массачусетс: Обучение Джонс и Бартлетт; 2015 г.
6. Karren KJ, et al. Здоровье разума / тела: влияние установок, эмоций и отношений. 5-е изд. Гленвью, Иллинойс: Образование Пирсона; 2014.
7. Суд А. Справочник клиники Мэйо по жизни без стресса. Кембридж, Массачусетс: Да Капо Пресс / Книги на всю жизнь; 2013.
8. Cohen S, et al. Позитивный эмоциональный стиль предсказывает устойчивость к болезни после экспериментального контакта с риновирусом или вирусом гриппа. Психосоматическая медицина. 2006; 68: 809.
9. Рекомендации по физической активности для американцев.2-е изд. Министерство здравоохранения и социальных служб США. https://health.gov/paguidelines/second-edition. По состоянию на 16 июля 2019 г.

Узнать больше Подробно

.

5 хороших отрицательных качеств, о которых стоит говорить во время собеседования

Как индийцы, большинство из нас считает, что все негативное — это просто плохо, и произнесение этих слов создаст у других очень плохое впечатление о нас.Однако это далеко не так. Некоторые качества, которые в остальном негативны, могут быть полезны для вас в той или иной роли. Например, определенная характеристика человека может сделать его плохим ребенком и братом или сестрой, но одно и то же может сделать его более эффективным сотрудником. В такой ситуации указание именно на это отрицательное качество на собеседовании поможет им найти работу. Таким образом, поскольку ваша главная цель на собеседовании — произвести впечатление на другого человека, вы должны постараться, чтобы другой человек узнал обо всех ваших качествах.

Поймите, что каждый человек представляет собой смесь положительных и отрицательных качеств, и если вы можете спроецировать свои человеческие недостатки таким образом, что они кажутся полезными для вашего потенциального работодателя, тогда мяч в ваших руках, и шансы есть что вы получите работу.

Кроме того, если вы тот, кто исправил свои прошлые недостатки или исправляет их в настоящее время, то же самое будет работать в вашу пользу на собеседовании. Чтобы помочь вам изобразить то же самое, в этой статье рассказывается о 5 положительных отрицательных качествах, которые вы можете упомянуть во время собеседования.

1. Отсутствие фокуса

Некоторым людям трудно сосредоточиться на одном деле надолго. Если вы один из таких людей, нечего стыдиться. Будьте откровенны и не стесняйтесь рассказать об этом своему интервьюеру. После этого вы можете рассказать о шагах, которые вы предпринимаете, чтобы улучшить то же самое.

Сюда входят такие вещи, как улучшение сна, медитация и йога, которыми вы занялись, чтобы справиться со своим недостатком.

2. Застенчивость

Было время, когда застенчивость и интроверт считались очень желанным качеством.Так было в десятилетия после обретения Индией независимости. Однако в наши дни времена изменились, и теперь рабочие места требуют, чтобы сотрудники взаимодействовали друг с другом. В такой ситуации застенчивость считается отрицательным качеством.

Если вы действительно обладаете этим качеством, не пытайтесь его замаскировать. Поскольку это личностный атрибут, даже если вы попытаетесь его скрыть, опытный рекрутер сможет увидеть его насквозь. Таким образом, лучшее, что вы можете сделать, — это открыто рассказать об этом потенциальному работодателю и рассказать о шагах, которые вы предпринимаете, чтобы с этим справиться.

Сюда входят классы развития личности, уроки разговорного английского и т. Д.

3. Стресс в предельные сроки

Независимо от вашего возраста, должности или обязанностей, понятно, что когда крайние сроки не за горами, вы будете немного более подчеркнутый. Это потому, что в такие моменты ваши навыки будут проверяться, и вас будут судить по тем же критериям. Однако чрезмерный стресс по этому поводу часто воспринимается как негатив.

Тем не менее, это безопасная приманка, чтобы упомянуть именно об этом во время собеседования.Если вас спросят о мерах, которые вы принимаете для борьбы с этим, вы можете откровенно рассказать о том, как с опытом вы учитесь ставить перед собой разумные цели.

Вы даже можете объяснить, как менее амбициозный и более реалистичный подход помог вам, а также те улучшения, которые вы заметили в себе.

4. Чрезмерно критично относиться к своим способностям

В самом деле, самоуверенность — один из самых серьезных вредов, которые вы можете причинить себе.Человек, который отказывается смотреть на свои недостатки, часто слишком высокого мнения о себе и в конечном итоге совершает ошибки. Критика себя спасает от такого нарциссизма.

Однако чрезмерная критичность часто рассматривается как недостаток, поскольку ограничивает рост. Это особенно верно в отношении людей, которые только начинают свою профессиональную карьеру. Если у вас есть этот конкретный атрибут, вам не нужно скрывать его от интервьюера.

Вы можете сказать это, рассказывая о том, как быстро меняется ваше отношение и насколько активное приостановление и празднование ваших достижений помогло повысить вашу самооценку.Приведем здесь несколько примеров из реальной жизни, и это принесет вам пользу.

5. Навыки управления временем

Мы понимаем, что вы можете не быть экспертом в управлении временем. Это часто может привести к тому, что вы не сможете выполнить все порученные вам задачи. В крайнем случае, многозадачность также может стать для вас проблемой.

Однако бояться нечего, и вы должны понимать, что это абсолютно гуманно и что вам не нужно уклоняться от признания того же перед интервьюером.

С вашей стороны будет мудро рассказать о том, как вы пытаетесь решить эту проблему, устанавливая напоминания, будильники или другие подобные вещи. Если у вас есть какие-то новаторские и творческие способы справиться с этой ситуацией, которые вы пробуете на себе, убедитесь, что вы упомянули то же самое в интервью.

Теперь, когда вы знаете, как проецировать свои недостатки, вам не нужно пытаться вести себя так, как будто вы самый совершенный человек на земле.

Интервьюер хорошо осведомлен о том, что, как и у всех остальных, у вас также будет своя доля недостатков, и тот факт, что у вас хватило смелости признать то же самое перед ними еще до приема на работу, принесет вам баллы брауни, поскольку это многое говорит о вашей целостности как о человеке.

• Набор в полицию Раджастана в 2021 году: подайте онлайн-заявку на 4438 постов констеблей на police.rajasthan.gov.in
• MPHC Recruitment 2021: подайте онлайн-заявку на 708 должностей группы D на mphc.gov.in, проверьте подробности
• DRDO Recruitment 2021 For 116 должностей для учеников, подайте заявку онлайн до 15 ноября
• Набор сотрудников в почтовое отделение Кералы 2021: подайте офлайн-заявку на должности почтальона, MTS и других должностей группы C, проверьте детали
• Набор в полицию Чхаттисгарха 2021: подайте заявку на 300 вакансий до 12 ноября
• NHM Andhra Pradesh Набор на 2021 год Для 3393 должностей MLHP, подайте заявку онлайн до 6 ноября
• Набор персонала PSSSB 2021 Для 2789 должностей клерков, подайте заявку онлайн на sssb.punjab.gov.in До 15 ноября
• Набор JKSSB 2021 Для 800 должностей JK Police SI, подайте онлайн-заявку на jkssb.nic.in
• DHTE Jharkhand Recruitment 2021: Подайте онлайн-заявку на 315 стажеров до 15 ноября
• FCI Haryana Recruitment 2021 : Подать заявку онлайн на 380 постов сторожа до 19 ноября, зарплата до 64000 рупий
• Набор RIICO 2021 для 217 младшего помощника, Steno, JE и других должностей, подать заявку онлайн до 13 ноября
• IIRS ISRO Recruitment 2021 Для постов JRF через прогулку В интервью от 22 октября

Влияние власти на человечество: самодегуманизация в бессилии

Десять участников были исключены.Шесть не заполнили анкету, а двое выразили некоторые подозрения относительно цели эксперимента. Чтобы сохранить однополые диады, мы исключили двух других участников. Анализы проводились с использованием данных оставшихся 240 участников.

Черты дегуманизации

Показатели человеческих черт оказались надежными (самовосприятие, HN: α = 0,73 Кронбаха, UH: α = 0,70 Кронбаха; мета-восприятие наблюдателей, HN: Cronbach’s α =.75, UH: α Кронбаха = 0,70). Как и в эксперименте 2, ANCOVA использовались для изучения рейтингов самовосприятия и мета-восприятия наблюдателей с условием мощности (высокое против контроля против низкого) в качестве фактора между субъектами, в то время как валентность (положительная или отрицательная) и черта (HN vs. UH) как внутрисубъектные факторы. Мы также ввели пол участников в качестве ковариант, как в экспериментах 1 и 2.

Что касается самовосприятия, значимое 3 (сила: высокая по сравнению с контролем по сравнению с низкой) × 2 (валентность: положительная vs.отрицательный) × 2 (признак: HN vs. UH) эффект взаимодействия не обнаружен, F (1, 77) = 1,66, p = 0,193. Затем были проведены отдельные 2 (степень: высокая или низкая) × 2 (валентность: положительная или отрицательная) ANCOVA с повторными измерениями для каждого типа человеческого признака. Для черт HN был обнаружен главный эффект валентности: F (1, 236) = 61,04, p <,001, ƞ ² = 0,21, что указывает на то, что участники оценили себя как имеющие более положительные ( M = 2,65, SD = 0.24), чем отрицательные ( M = 1,63, SD = 0,33) черты HN. Также был обнаружен главный эффект силы: F (2, 236) = 5,82, p, = 0,003, ƞ ² = 0,05, что указывает на то, что — независимо от валентности — оценки участников HN черт различались в зависимости от возраста. условия питания. В частности, участники в условиях низкой мощности ( M = 2,04) считали, что у них меньше признаков HN, чем у участников из контроля ( M = 2,19, p =.003) и высокомощных ( M = 2,19, p = 0,004) условиях. Контрольные и мощные условия не отличались друг от друга, p = .989, как показано на. И снова валентность взаимодействовала с мощностью, F (2, 236) = 27,55, p <,001, ƞ ² = 0,19. Анализ простых эффектов показал, что для положительных признаков HN различия между условиями мощности были значительными, F (2, 236) = 42,97, p <0,001, ƞ ² =.27. Участники в условиях низкой мощности ( M = 2,35) считали себя имеющими меньше положительных HN-черт, чем участники контрольной группы ( M = 2,71, p <0,001) и высокой мощности ( M = 2,89, p <0,001) условий. Контрольные и мощные условия также существенно отличались друг от друга, p = 0,002. Для отрицательных признаков HN различия между условиями мощности были значительными, F (2, 236) = 4.62, p = 0,011, ƞ ² = 0,04. Участники в условиях высокой мощности ( M = 1,50) считали, что у них меньше отрицательных черт HN, чем у участников в условиях низкой мощности ( M = 1,72, p = 0,004) и контрольной ( M ). = 1,67, p = 0,031) условия. Маломощные и контрольные условия не отличались друг от друга, p = 0,448.

Средние оценки самовосприятия человеческих черт в разных условиях эксперимента 3.

Для измерения UH, основного эффекта валентности, F (1, 236) = 95,58, p <,001, ƞ ² = 0,29, показали, что участники оценили себя как более позитивные ( M = 2,71, SD = 0,22), чем отрицательные ( M = 1,19, SD = 0,24) UH черты. Однако рейтинги характеристик UH не различались в зависимости от условий мощности ( M _{большой мощности} = 1,96, M _{элемент управления} = 1.93, М _{маломощный} = 1,95), F (2, 236) = 0,46, p = 0,632, как показано на. Валентность взаимодействовала с властью, F (2, 236) = 28,46, p < 0,01, ² = 0,19. Анализ простых эффектов показал, что существуют различия между условиями для положительных признаков UH, F (2, 236) = 20,13, p <0,001, ƞ ² = 0,15. В частности, участники в условиях низкой мощности ( M, = 2,52) считали, что у них меньше положительных UH-черт, чем у участников из контроля ( M = 2.74, p <0,001) и высокомощном ( M = 2,87, p <0,001) условиях. Условия управления и высокой мощности также отличались друг от друга, p = 0,009. Были также различия между условиями силы для отрицательных черт UH, F (2, 236) = 19,15, p <0,001, ƞ ² = 0,14. Участники в условиях низкой мощности ( M = 1,40) считали, что у них больше отрицательных черт UH, чем у участников в контроле ( M = 1.12, p <.001) и высокомощном ( M = 1,04, p <.021) условиях. Контрольные и мощные условия не отличались друг от друга, р, = 0,188.

Что касается оценок мета-восприятий наблюдателей, не было обнаружено эффекта взаимодействия 3 (степень: высокая по сравнению с контролем по сравнению с низкой) × 2 (валентность: положительная vs отрицательная) × 2 (черта: HN по сравнению с UH). , F (1, 77) = 0,23, p = 0,795. Затем разделите 3 (степень: высокая vs. низкая vs.контроль) × 2 (валентность: положительная или отрицательная) проводили ANCOVA с повторными измерениями для каждого типа человеческого признака. Для черт HN был обнаружен главный эффект валентности: F (1, 236) = 40,15, p <,001, ƞ ² = 0,15, что указывает на то, что участники оценили себя как имеющие более положительные ( M = 2,62, SD = 0,21), чем отрицательные ( M = 1,53, SD = 0,31) признаки HN. Однако основного эффекта мощности обнаружено не было ( M _{маломощный} = 2.06; M _{контроль} = 2,05; M _high-power = 2,10), F (2, 236) = 0,73, p = 0,482, как показано на. Было взаимодействие между валентностью и мощностью, F (2, 236) = 20,67, p <,001, ² = 0,15, с простыми эффектами, показывающими, что для положительных черт HN существуют различия между условия питания, F (2, 236) = 24,70, p <0,001, ƞ ² = 0,17. В частности, участники в условиях пониженного энергопотребления ( M, = 2.44) считали, что у них меньше положительных признаков HN, чем у участников в контрольной ( M = 2,60, p = 0,006) и высокомощных ( M = 2,82, p <0,001) условиях. Условия контроля и высокой мощности также отличались друг от друга, p <.001. Кроме того, были различия между условиями силы для отрицательных признаков HN, F (2, 236) = 7,28, p = 0,001, ƞ ² = 0,06. Участники в маломощном состоянии ( M = 1.68) считали, что у них больше отрицательных черт HN, чем у участников в контрольной ( M = 1,51, p = 0,029) и высокомощных ( M = 1,39, p <0,001) условиях. Контрольные и мощные условия не отличались друг от друга, p = .102.

Средние оценки мета-восприятия человеческих черт в разных условиях эксперимента 3.

Для UH-черт снова наблюдался устойчивый эффект валентности, F (1, 236) = 67.57, p <,001, ² = 0,22, что указывает на то, что участники считали, что у них больше положительных ( M = 2,54), чем отрицательных ( M = 1,44) UH-черт. Также наблюдался эффект мощности: F (2, 236) = 8,40, p < 0,001, ƞ ² = 0,07. В частности, участники в условиях низкой мощности ( M = 1,91) считали, что у них меньше UH-черт, чем у участников из контроля ( M = 2.00, p = 0,011) и высокомощном ( M = 2,05, p <.001) условиях. Контрольные и мощные условия не отличались друг от друга, p = .130, как показано на. Опять же, валентность взаимодействовала с мощностью, F (2, 236) = 33,18, p <,001, ƞ ² = 0,22. Анализ простых эффектов показал, что существуют различия между условиями силы для положительных черт UH, F (2, 236) = 37,53, p <0,001, ƞ ² =.24. Участники с низким усилением ( M, = 2,28) считали, что у них меньше положительных UH-черт, чем у участников из контроля ( M = 2,56, p <0,001) и с высоким усилением (). M = 2,78, p <0,001) условий. Условия контроля и высокой мощности также отличались друг от друга, p <.001. Также были различия между условиями мощности для отрицательных черт UH, F (2, 236) = 6,71, p =.001, ƞ ² = 0,05. Участники в условиях низкой мощности ( M = 1,54) считали, что у них больше отрицательных черт UH, чем у участников в контроле ( M = 1,44, p = 0,046) и высокой мощности ( M = 1,33, p <0,001) условия. Контрольные и мощные условия не отличались друг от друга, p = 0,094.

15 черт токсичных людей, которых следует остерегаться

Не для того, чтобы хвастаться, но вы считаете себя веселым, дружелюбным и, в целом, человеком, с которым легко общаться.С другой стороны, ваша невестка всегда нажимает на ваши кнопки. Есть ли между вами конфликт, или она ведет ядовитое поведение, с которым будет трудно справиться любому ? Вот 15 черт характера токсичных людей, на которые стоит обратить внимание.

1. Они манипулируют

Когда вы задаете другу вопрос («Эй, хочешь приехать на следующей неделе?»), У тебя нет никаких скрытых мотивов.Однако, когда токсичный человек задает вам вопрос, он может расставить ловушку. («Вы свободны на обед завтра в семь?» Подтекст: «Если вы не свободны на обед завтра в семь, я буду злиться на вас всю оставшуюся неделю».) «Их образ действий — получить люди делают то, что они хотят, — говорит Эбигейл Бреннер, доктор медицины. — Все дело в них. Они используют других людей для достижения своей цели. от него.»

2. Они берут больше, чем дают

Твоя тетя согласилась пойти на твой день рождения, но потом все время жаловалась. Она не переставала говорить о неудобных стульях в выбранном вами ресторане и не боится рассказывать вам, какое жалкое, ужасное время у нее было. Тебе так плохо, что ты покупаешь ей подарочный сертификат на массаж, чтобы возместить ей ущерб.В то время как вашу тетю легко списать на скрягу или капризную, если она регулярно заботится о ней (и настаивает на том, чтобы вы заботились о ее потребностях, а не о ваших собственных), она токсичный человек, простой и понятный.

3. Их извинения неискренние

Вы когда-нибудь ожидали от кого-то извинений и в итоге извинились перед ними ? Это классический красный флаг.Допустим, ваш друг отказался от ваших планов на поздний завтрак в прошлую субботу. Затем, когда вы говорите ей об этом, она углубляется в эту длинную историю о том, как она подралась с парнем, с которым встречается тем утром, и не думает, что когда-нибудь найдет свою вторую половинку, и все это ее родители » вина за то, что она развелась, когда ей было пять лет. Вы сочувствуете ей и хотите быть рядом с ней, если у нее кризис, просто … у нее всегда кризис. И разве вы не говорили о позднем завтраке? Смена тактики и превращение себя в жертву — токсичная территория.

4. Они не слушают вас

Любые хорошие отношения — будь то с другом, партнером или бабушкой — основаны на балансе обмена мнениями и слушания. Токсичные люди явно пропустили эту памятку. Когда вы начинаете доверять токсичному другу (или даже пытаетесь увлечь его анекдотом из своей жизни), вы быстро заметите, что его внимание переключается на что-то другое.Прежде чем вы это заметите, он прервал вас, сменил тему и перевел разговор на что-то более интересное: на себя.

5. Они заставляют чувствовать себя плохо

Сразу же после проведения времени с другом или членом семьи спросите себя: «Я чувствую себя лучше или хуже, чем когда вышел из дома сегодня утром?» Если вы постоянно чувствуете себя хуже, они токсичны.«[Эти] люди истощают; встречи оставляют вас эмоционально уничтоженными», — говорит доктор Бреннер. «Время, проведенное с ними, — это забота о их делах, которые оставят вас разочарованными и неудовлетворенными, если не сердитыми. Не позволяйте себе истощаться в результате того, что вы ничего не отдаете и ничего не получаете взамен».

6.Они обречены на провал

В книге Алана А. Гравиолы и Нила Дж. Лавендера Токсичные коллеги: как вести себя с дисфункциональными людьми на работе авторы описывают многочисленные расстройства личности, которые проявляются на рабочем месте, включая поведение, классифицируемое как театральное («Драматическое»). , яркое, чрезмерно эмоциональное и поверхностное »), пограничное (« угрюмое, злое, с очень интенсивными и бурными отношениями ») и пассивно-агрессивное (« Скрытые выражения гнева включают неэффективность, обвинение руководства или других авторитетных лиц, опоздание и другое тихое обструкционистское поведение. »).Авторы указывают, что все эти черты объединяет то, что все они чрезмерно выражаются в стрессовой ситуации и в конечном итоге становятся вредными для человека, проявляющего их.

7. Они злоупотребляют своей властью

Вы когда-нибудь чувствовали, что вас просят больше работать за меньшую плату… а потом, когда вы доводите это до сведения руководства, они говорят, что вам повезло, что у вас даже есть работа? Это злоупотребление властью.На рабочем месте злоупотребление властью привлекло внимание к сексуальным домогательствам, что является положительным сдвигом в профессиональном пространстве. Но более тонкие формы токсичности сверху вниз, в том числе менеджеры, которые думают о своих потребностях до справедливого распределения рабочей нагрузки, являются еще одним красным флагом токсичности.

8. Они постоянно используют слово «я»

Вы когда-нибудь разговаривали с кем-то только для того, чтобы понять, что это вообще не разговор, а больше похоже на шоу одной женщины с вами как публикой? Это классический признак нарциссического расстройства личности, который приводит к тому, что люди отворачиваются от нарцисса, им скучно или больно.В одном случае мы знаем человека, который считал секунды между предложениями, которые его отец рассказывал о себе, и думал, что у него будет минутка молчания, чтобы вставить какую-то мысль из собственного опыта. Не повезло — сын только поедет в «Пятерку-Миссисипи», прежде чем его отец пустится в очередной рассказ о себе. В отличие от этого, подумайте о здоровом разговоре на теннисном матче, когда обе стороны дают ракетку «Я», когда они рассказывают истории взад и вперед.

9.Говорят, «вы слишком остро реагируете»

Оповещение о газлайтинге! Это фраза, когда человек заставляет вас сомневаться в своих мыслях или чувствах, не объясняя почему. Они просто говорят: «Ты ошибаешься» (и получают дополнительные баллы за плохое поведение, если они снисходительно или из сострадания ведут себя так, как будто это твоя вина, что ты расстроен, глупая маленькая ты). Эмоциональная реакция человека на людей, место или вещи принадлежит только им и, возможно, является священным аспектом человечества каждого и каждого. Чувства нельзя и не следует принижать.Допустим, вы улеглись спать из-за смерти любимого кота. Ваш друг не понимает, почему вы придаете этому такое большое значение, и не может поверить, что вы отказываетесь от своих планов на ужин из-за смерти кошки. Хорошо, ему и не нужно. Но высказывание «вы делаете из этого слишком большую сделку» — это токсичность класса А; в то время как «Я не знаю, через что ты проходишь, но мне очень жаль твою потерю» — более сострадательный.

10.Они всегда считают себя жертвой

В статье 5 типов людей, которые могут разрушить вашу жизнь Билла Эдди, автор определяет HCP (конфликтных личностей), которые могут нанести ущерб жизни своих друзей и коллег. Общей чертой среди этих людей является неспособность изменить или увидеть свое участие в жизненных проблемах. «Они ошибочно полагают, что все их проблемы случаются с ними просто так — как будто они упали с неба — и что они ничего не могут с этим поделать», — объясняет он.«Они хронически чувствуют себя жертвами в жизни». Любой, у кого есть ощущение отсутствия свободы воли в собственной жизни, склонен впадать в горечь, не желая разрушать старые стереотипы.

11. Они внезапно стали твоими новыми лучшими друзьями

Этот прилив эндорфинов, который сопровождает This! Новый! Человек! кто тебя действительно понимает. Внезапно вы пишете им текстовые сообщения по несколько раз в день, вместе смотрите текстовые шоу и делитесь всем этим. Как вы выжили, прежде чем познакомились с этим человеком? Если это ваш внутренний голос, будьте осторожны: вы могли столкнуться с человеком, чье отсутствие границ и склонность к экстремальному поведению делают его центральным элементом вашей жизни, но в созависимом и незаслуженном качестве. Притормози, наблюдайте и слушайте своего нового друга, чтобы не оказаться внезапно эмоционально связанным с кем-то, кто не разделяет ваших ценностей.

12.Они большие сплетни

Конечно, приятно слышать о том, что произошло на диване в офисе вашего босса после рождественской вечеринки. Но когда кто-то рассказывает истории обо всех в вашей группе друзей, от маленьких грешков до крупных ошибок, это обнаруживает низкую самооценку у распространителя слухов. Почему они не озабочены своей профессиональной, эмоциональной и семейной жизнью? Неужели все остальные настолько интересны? Кроме того, будьте осторожны: проявление вашей уверенности на улице — лишь вопрос времени.

13. Они живут в зоне, свободной от сочувствия

Повсюду тяжелые времена, но твой ядовитый приятель так не думает. От этих ленивых людей, которые не хотят усердно работать там, до тех сумасшедших, которые не понимают политики здесь, у токсичных людей нет желания или готовности смотреть на мир через чье-либо мышление или обстоятельства.Согласно книге Альберта Бернстайна «Эмоциональные вампиры: работа с людьми, которые истощают вас досуха» , это результат незрелости, неспособности перерасти сосредоточенность на себе детства в более социально сознательный и коллективный образ мышления взрослой жизни.

14. Они не говорят уважительно

Ни один взрослый не нуждается в объяснении фундаментальных понятий честности и доброты, — говорит Джексон Маккензи.Если вы обнаружите, что объясняете кому-то основные элементы вежливого человеческого общения, это хороший знак, что он проблемный человек, — пишет он в книге Psychopath Free: Восстановление после эмоционально оскорбительных отношений с нарциссами, социопатами и другими токсичными людьми.

15. Они действуют так, как будто они лучше других

Тяжело быть большим в маленьком мире.По крайней мере, так думает токсичный человек, чье раздутое чувство превосходства может варьироваться от требования чрезмерного внимания со стороны обслуживающего персонала до ожидания бессмертного обожания со стороны членов семьи.