Почему страшно: «Мне страшно». Что делать? / Хабр

Опубликовано 30.07.198204.12.2021 автором alexxlab

Содержание

«Мне страшно». Что делать? / Хабр

Всем привет! Меня зовут Анастасия, я практикующий психолог. И это будет мой первый пост на Хабр. Честно говоря, я к нему шла больше двух лет: боялась, что слог не получится сделать красивым и правильным. Что будет неинтересно. Ну и что скрывать, я волновалась, какая будет реакция у читателей. Я все-таки решилась, но встал вопрос о том, какой должна быть тема первого поста. И вот, мой собственный страх послужил мне поводом для рассуждений и попытки изложить мысли на эту тему.

Через свою историю я попробую рассказать вам про то, как можно обращаться с своим страхом: осознать его и действовать конструктивно.

Давайте начну с того, что чуть подробнее расскажу о том, кто я и с чего это психолог решила писать на Хабр. Так сложилось, что я работаю в основном с специалистами из ИТ-сферы: разработчики, тимлиды, СТО — вот те, кто чаще всего приходят ко мне на консультации.

Именно эти люди очень часто поднимают тему страха, тревоги, волнения, опасений или даже паники на консультациях.

Порой они боятся за позицию, которую занимают. Иногда им трудно принимать решения. Они опасаются выглядеть глупо или заносчиво. Испытывают страх, что кто-то не одобрит. Боятся быть собой.

Ребята говорят:

«Я боюсь быть плохим тимлидом».
«Мне страшно, что я не справлюсь с задачами».
«Страшно потерять рабочее место».
«Страшно выступать».

Обобщим: мои клиенты испытывают много разных страхов и совершенно по-разному с ними обращаются. Точно так же, как и почти любой из читателей.

Что такое страх

Давайте сначала посмотрим на то, что такое вообще страх. Это наш природный инстинкт, который направлен на то, чтобы защитить. Мозг «нажимает» на красную кнопку, чтобы показать, что где-то рядом есть опасность, бедствие и т.д.

О страхе можно найти в каждой психологической теории. О нем писал всем нам известный Зигмунд Фрейд, который определял страх, как свойственную всем организмам реакцию. Бихевиорист Джон Уотсон исследовал стимулы, в ответ на которые появляется страх.

Александр Захаров разработал проективную методику определения причин страхов у детей.

Ключевая мысль исследований и этого поста проста. Страх не является нашим выбором. Это эмоциональное состояние, которое возникает в ответ на что-то извне.

Вот вопрос: что нам угрожает, когда на работе мы не можем принять решение о внедрении какой-то фичи? Какая составляющая нашего «я» оказывается в опасности и почему?

Исследуя этот вопрос, можно обнаружить совершенно разные ответы. Я часто слышу на консультациях: «Кто-то скажет, что я плохой». Это угроза оценки. «Они решат, что я больше им не нужен и уволят меня» — здесь я слышу угрозу разрушения и оценки. «Мне нельзя умничать» — страх остаться вне группы и снова угроза оценки. «Если решение будет неверным, пострадает бизнес» — угроза безопасности будущего.

Мой страх был воплощен в угрозу безопасности. Я думала: страшно писать на Хабр. Меня засмеют, захейтят. Люди в сети бывают очень жестоки.

Очень многие из этих страхов обусловлены не реальной угрозой, а тем, что мы себе воображаем, придумываем. Какими-то опасениями, связанными с предыдущим неудачным опытом. Особенно если он имел яркий эмоциональный окрас.

Например, разработчик «успешно» завалил собеседование в компанию, которая была ему по душе. Получил разгромный отзыв на решение задачи или не прошёл HR-собеседование — причин может быть много. У этого поражения противный вкус — здесь и страх оценки, и опасения за будущее. Если не справиться с этим переживанием в моменте, заглушить его суматохой дней, то оно придёт вновь. Страх вернётся перед новым собеседованием (даже если оно уже не в такую значимую компанию).

Вновь появятся эти юркие мышата мыслей: «я не пройду», «поймут, что ничего не знаю», «не получу оффер». Эти переживания на собеседованиях часто связаны с синдромом самозванца — психоэмоциональным состоянием, при котором мы обесцениваем свой опыт и знания, относимся к себе слишком требовательно и подвергаем сами себя активной критике (подробнее расскажу о нем чуть позже). Он базируется на страхе.

Как страх работал в моем случае? У меня был неудачный опыт публикации статьи, который оказался крайне болезненным. И мне было страшно, что он повторится. Но важное свойство реальности в том, что никто не знает, что нас ждет завтра. Да, капитанство, но оно возвращает в сегодняшний день.
Я боялась писать свой новый пост, и в какой-то момент хороший знакомый написал мне: «Настя, у тебя уже были посты на Хабр и их хорошо восприняли». И ведь они и правда есть — хотя автором значусь не я, это статья по моим материалам. И в ней я могла увидеть совсем иной опыт. Но страх закрыл мне глаза на это, помогла помощь со стороны.

Страх всегда начинается с тревоги. Мы вначале начинаем с простого предположения: «ну а вдруг?». Вот вдруг случится то самое, что я больше всего боюсь. Потом наше тревожное «а вдруг» перерастает в страх. Мы начинаем более уверенно представлять поражение. А после, если мы упорно игнорируем то, что испытываем, то страх имеет ещё более серьезные последствия. Поэтому если вы из тех, кто любит каждый день выходить из зоны комфорта и погружать себя в «шеф, все пропало», то вы очень часто приводите себя к тревоге. За которой идет постоянное стрессовое состояние и страх.

Как заставить страх работать на вас

Мы наивно думаем, что страх можно игнорировать. Даже когда он сказывается на нашем физическом состоянии — учащенное сердцебиение, выброс адреналина, тошнота и т.д. Но на самом деле страх — это не вопрос нашего выбора.

Именно контакт с своим страхом, его прояснение, может принести результат.

Я совсем не сразу поняла, что не пишу на Хабр потому, что меня пугает именно тот неудачный опыт.

Невозможно избежать негативных мыслей, но можно попробовать оценить конструктивно ту или иную ситуацию.
Для этого попробуйте для себя выписывать фактические аргументы за и против.

Возвращаясь к примеру выше — предположим, что нашему разработчику назначено собеседование, и он испытывает страх, что провалит его. Как выполнить рекомендацию в рамках этой ситуации?

Нужно описать фактические причины, которые мешают хорошо пройти собеседование:

у разработчика был негативный опыт;
он плохо знает материал;
знаком с тимлидом команды, как с суровым интервьюером;
алгоритмы — его слабая сторона;
во время собеседования начинает заикаться и от этого смущается;
в компании работает бывший/бывшая.

С чем из этих пунктов можно разобраться? Можно ли изменить тот опыт, который случился? Нет. Можно ли изменить уровень знаний? Да.

Признайте факт наличия страха. И назовите его. Так, например, «я боюсь, что меня оценят, как слабого специалиста». И тогда вы сможете задавать себе фактические вопросы о том, кто такой сильный специалист, какие метрики есть у этого определения и что вам нужно освоить, чтобы прийти в эту точку.

Принятие себя и своих переживаний само по себе несколько уменьшает тревогу.

Помогает справиться с страхом его «усиление». Когда, например, вы прокручиваете для себя весь провал собеседования до конца. Как вам отказывают и что происходит потом. А далее представляете себе, как выходите с этого неудачного собеседования, и с вами не случается ничего страшного. Вы живы. Вы здоровы. Знаете некие точки своего роста, а значит, можете двигаться дальше. Вы как бы представляете себе весь свой страх и даете мысленно ему завершение, где вы счастливы.

Это помогает снизить страх, за счет научения самого себя, что ситуация решаема. Из нее есть выход.

Какие еще приемы могут помочь для обращения с собственным страхом?

Изучение техник саморегуляции и самопомощи. Например, как дышать, чтобы помочь себе справится с волнением. В момент переживаний нам свойственно задерживать дыхание. Обращайте на это внимание и старайтесь сознательно возвращать размеренное дыхание. Можно помогать себе счетом, проговаривая числа от 1 до 4 на вдохе и на выдохе.
Медитация. Есть огромное количество приложений, которые помогают в этом. Мне в свое время зашло Headspace.
Ведение дневника с описанием и разделением того, что вы фантазируете и того, что реально угрожает. Это может показаться нудным. Но описывание своих тревог само по себе уже сильно снимает тревогу.
Внимание на свое физическое состояние и качество жизни. Например, если вы недоедаете или недосыпаете, ваш организм находится в стрессе и тревога уже становится чем-то идущим из вас самого.
Поход к психологу или терапевту. Очень важно не допустить появления фобических состояний и панических атак.

Как я в итоге справилась со своим страхом? Я посмотрела на свой канал, который читает 1,5 тысячи человек. На предыдущий опыт. Выписала все опасения, которые есть и на каждое из них нашла аргумент, что смогу предпринять, если такое случится. И какую пользу смогу вынести. И пошла писать статью. Чтобы быть более уверенной, обратилась к редактору. Это дало мне возможность улучшить стилистическую подачу статьи. И к моменту, когда я дописывала этот пост, мне было уже не страшно. Я ждала результата этого труда как можно скорее. Страх отступил. За ним пришло приятное волнение.

Надеюсь, статья оказалась для вас полезной! Пишите в комментариях о чем еще хотели бы почитать. Постараюсь воплотить это в жизнь. Теперь-то это стало возможно.

Берегите себя!

почему страшно менять работу и что с этим делать — Work.

Лучшая работа ждет вас. Эта статья познакомит со страхами, которые мешают двигаться вперед, и идеями, как их победить.

Просто так с хорошей работы никто не увольняется. На то должны быть веские причины: отсутствие карьерного роста, проблемы в коллективе, маленькая зарплата, пренебрежительное отношение со стороны руководства и т.д. Но даже при таких обстоятельствах решиться на смену работы бывает ой как непросто. Почему? Причина может крыться в страхах.

Work.ua рассказывает о фобиях, мешающих сдвинуться с мертвой точки, и дает подсказки, как их побороть.

Страх первый. Перемены

Да, любые изменения сопровождаются дискомфортом. И смена работы, в том числе. Но не думайте, что в вашем случае обязательно все будет плохо. Просто будет по-другому.

Задумайтесь, мы проводим на работе примерно одну треть своей жизни. Это очень много. Так можем ли мы и дальше оставаться невостребованным, недооцененным, позволять не доплачивать нам или унижать? Однозначно, нет.

Что делать:

Пережить перемены без боли и страха возможно. Главная ваша задача — перестать прокручивать в голове негативный сценарий. Упорно думайте, что новая должность принесет только позитивные изменения.
Вспомните все те моменты, когда вы отказались от чего-то очень хорошего из-за страха перемен. Сделайте выводы.
Напишите на листе бумаги все потенциальные плюсы возможных изменений от смены работы и периодически возвращайтесь к написанному. Минусы не упоминайте, пусть в вашем подсознании живет только положительный исход дела.

Страх второй. Не найти новую работу

Очень странная фобия. Работа есть всегда, даже в кризисные времена, даже когда ваш сосед не может найти себе подходящую должность второй год подряд, даже если СМИ трубят о растущей безработице.

В среднем соискатели находят новую работу в течение 3-6 месяцев. Длительность поисков зависит от сферы деятельности, опыта и ситуации на рынке труда. Но вы в любом случае ее найдете, свою релевантную должность.

Другой вопрос, если причина ваших беспокойств — в вас, недостаточной компетентности и уверенности, что вы вряд ли окажетесь еще кому-то нужны, кроме нынешнего работодателя. Но тут еще нужно разобраться, не надуман ли этот страх.

Что делать:

Возможно, искать новую работу, не увольняясь со старой, неэтично, но в данном случае это вынужденные меры. Действуя по такому плану, вы подготовитесь к переменам морально и финансово, у вас будет больше времени на поиски вакансии, о которой давно мечтаете.
Если вы уволились, а подходящего варианта на замену нет, найдите временную работу. Это ваша страховка. Она избавит от страха и необходимости принимать первое попавшееся предложение. Но будьте осторожны, не позволяйте временной подработке стать пожизненной.
Подумайте, не занижаете ли свою значимость. Поработайте с самооценкой. Если вы все же поймете, что вам действительно не хватает опыта, учитесь, развивайтесь, пробуйте.

Страх третий. Разочаровать работодателя

Как же я уйду? Без меня все пропадет! Так мыслят специалисты-перфекционисты, которые заботятся о нанимателе, а о себе и своей карьере не очень. Они боятся, что если оставят компанию, то проекты сорвутся, договоры не будут подписываться, сделки перестанут заключаться, а так и до банкротства недалеко.

Лояльность к работодателю это, конечно, похвально, но как насчет лояльности к себе?

Что делать:

Взгляните в лицо своему страху, вспомните, что незаменимых людей нет. В первую очередь будьте верны себе и своим карьерным принципам.
На предыдущем месте работы сделайте все, что в ваших силах, подготовьтесь к своему уходу, обучите человека, который придет вам на смену. Уже в процессе вы почувствуете, как страх потихоньку отступает.

Страх четвертый.

Собеседования, общение с рекрутерами

Страх публичных выступлений — один из самых больших после страха смерти. И даже если слушатель всего один, бывает так трудно совладать с эмоциями, не нервничать, говорить спокойно и не краснеть. Для некоторых интервью представляется настолько страшным, что они предпочитают оставаться на нелюбимой работе, мол, нет, спасибо, я это уже проходил, больше не хочу.

Но без собеседования, общения с эйчаром или потенциальным работодателем устроиться на работу совсем не реально.

Что делать:

Осознать, что ваш страх — это проблема, и избавиться от него. Он мешает вам жить и развиваться. Так быть не должно.
Страх может появляться еще и от недостатка опыта. Если вы не уверены в себе, нарабатывайте опыт. Выступайте перед публикой, дома перед зеркалом, ходите на интервью. Проводите работу над ошибками и обязательно учитывайте их на следующей беседе.
Тщательно готовьтесь к каждому собеседованию: изучайте информацию о компании и должности, составляйте свои вопросы рекрутеру и будьте готовы рассказать о себе и своем профессиональном опыте.

Не бойтесь менять работу, если она не приносит вам ни удовольствия, ни прибыли. Бойтесь оставить все как есть, особенно когда ваша карьера зашла в тупик. А Work.ua всегда поддержит и подскажет, как все сделать правильно!

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Психологи рассказали, как обуздать страх смерти

В канун этого Хэллоуина из-за новостей о пандемии и локдаунов люди испытывают страх смерти чаще обычного. Страх — нормальная защитная реакция человеческой психики, испытывать его даже полезно, чтобы больше ценить жизнь, проживать ее более насыщенно и с меньшим вредом для здоровья. Психику полезно тренировать — страх притягивает: не случайно жанр хоррора так популярен, а у новостей о катастрофах всегда много просмотров. «Газета.Ru» попросила психологов рассказать, чего боятся современные люди.

У каждого свои страхи

Как со временем меняются страхи человечества, легко проследить по жанру фильма ужасов и народных страшилок. Если в XIX веке боялись мифологических ведьм, чудовищ, вампиров и порождения трансгуманизма — Франкенштейна, а также маньяков, то в XX веке страх сместился в сторону человеческого фактора: появились фильмы про страх соседей — «Жилец» Романа Полански, страх беременности — его же «Ребенок Розмари».

Альфред Хичкок снимал фильмы про страх высоты и птиц, а Стивен Кинг в книге «Сияние», экранизированной Стэнли Кубриком, показывает ребенка, который в сферу потустороннего относит собственный страх перед домашним насилием со стороны пьяного отца. В XXI веке страхи переместились в интернет, откуда зачастую исходит угроза для героев современных ужастиков вроде «Убрать из друзей». Но самый популярный страх всех времен — страх смерти. Психологи объясняют почему.

«Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался о смерти, своей или близких, представлял себе потусторонний мир, который, возможно, ждет его после смерти, и, наверняка, потом гнал эти мысли прочь: «Не надо об этом думать, можно накликать беду».

«Это то, о чем не принято говорить с близкими, даже думать про себя, — рассуждает психолог Светлана Бокач, эксперт сервиса занятий с психологами Zigmund.Online. —

Страх смерти один из базовых страхов человека. Он связан с неизвестностью и базовой потребностью в безопасности. Неизвестность порождает неопределенность, которая сеет тревожность – крайне некомфортное состояние».

По словам психолога, это стало особенно заметно в пандемию: никто не знает, что будет дальше и когда все вернется в норму. «Тревожность буквально витает в воздухе. Именно поэтому при возникновении мыслей о смерти включается механизм защиты психики – избегание», — поясняет психолог.

Страх смерти часто перекликается с еще одним базовым страхом — одиночества. «Страшно умирать одному. А если человек верующий, то страх подкрепляется еще и тем, что он может быть наказан за то, что как-то неправильно поступал, говорил, жил, — поясняет Бокач. — Страх смерти очень многогранный. У каждого свои страхи, которые объединяет страх смерти, которая находится вне нашего контроля. Поэтому, на мой взгляд, важно исследовать этот свой страх, его природу и что за ним стоит, о чем он нам говорит».

По ее словам, люди испытывают облегчение, спокойствие, когда удается проговорить про страх смерти вслух. «Это позволяет познакомиться с ним, увидеть его под другим углом, поменять к нему отношение и впоследствии избавиться от причин, которые этот страх подкрепляют», — добавляет эксперт.

Смерть объединяет

Для этой цели существует социальная франшиза Death Café, действующая в 73 странах мира: кафе, куда приходят поговорить о смерти. Его придумал британский веб-дизайнер Джон Андервуд в 2011 году, и в 2016 году такие кафе появились в России. Все участники этого проекта волонтеры.

«Чаще всего на встречи приходят для того, чтобы поговорить, высказаться, поделиться переживаниями, которые сложно, а иногда невозможно, обсудить с близкими. Кто-то приходит просто послушать, — рассказала «Газете.Ru» волонтер московского проекта Галина Сидорова. — Самые горячие благодарственные отзывы приходят от людей, которые за 2,5 часа не сказали ни слова. Человек сидел и слушал, пил чай, почти не смотрел на выступающих, а потом написал, что получил ответы на свои вопросы и благодарит за такой уникальный формат общения».

По словам Галины Сидоровой, в кафе смерти умудряются и заводить романтические знакомства. «Парень с девушкой сели рядом на одной из встреч, оба пришли со своими друзьями. Они активно участвовали в беседе, комментировали высказывания друг друга. Было заметно, как им приятно общение. Через некоторое время они пришли вдвоем, держась за руки. Так что смерть объединяет, — рассказывает волонтер. — Приятно видеть, что к нам приходят и очень молодые люди, лет 20-ти, и пожилые, кто готов делиться опытом, к нам приходит много мужчин. Кстати, именно они беспокоятся о том, как говорить с детьми о смерти. На встречи приходят люди разных религиозных конфессий и ни разу не возник конфликт на этой почве».

Тема смерти много раз обсуждалась в психоаналитической среде еще со времен Зигмунда Фрейда. И хотя открытие самого деструктивного влечения к смерти приписывают Сабине Шпильрейн, Зигмунд Фрейд смог объединить разрозненные взгляды в одну теорию, в которой противопоставлял влечение к смерти влечению к жизни, включающему сексуальные влечения и инстинкты самосохранения, рассказывает Наталья Лопатина, психолог сервиса YouTalk.

«Несмотря на то, что во многих древних культурах смерть была как награда, почетная миссия (например, Майя приносили в жертву самых лучших своих представителей), мы не можем наверняка утверждать, что жертва не испытывала страха», — добавляет эксперт.

На протяжении жизни абсолютно естественно сталкиваться с разнообразными видами страха разной интенсивности, считает психолог Анна Гаевская, эксперт сервиса занятий с психологами Zigmund.Online. «Это может быть как легкая тревожность, так и крайние проявления фобий.

Страх — эмоциональное состояние человека, которое направлено на выживание и является эволюционно оправданным. И вместе с тем, страхи бывают рациональными и иррациональными».

Рациональный страх помогает нам обезопасить себя в ситуациях, которые могут навредить. Отсутствие страха — тоже проблема, которая ведет к экстремальному, опасному поведению. Иррациональный страх же не имеет под собой реального обоснования и относится к разряду тревожных фантазий о будущем.

Смерть придает жизни смысл

«Страх смерти присущ каждому человеку, но проявляться у всех может по-разному: в том числе и в самых иррациональных формах, например, аэрофобии, клаустрофобии, акрофобии, канцерофобии, — добавляет эксперт. — Обратной стороной страха смерти является страх жизни. Это страх перед важными переменами, страх перед тем, чтобы брать ответственность за собственную жизнь, страх перед реализацией своих возможностей и уникального потенциала».

Однако осознание конечности жизни влияет и на то, как именно мы живем, на наше мышление и поведение. «В связи с этим, страх смерти очень важен, — отмечает Гаевская. — Он заставляет нас осознавать конечность нашей жизни. Понимая, что мы однажды уйдем, мы начинаем проживать жизнь так, как нам бы этого хотелось, на полную, реализуем самые смелые мечты, идеи и планы».

Согласно исследованиям, многие люди в старости чаще всего сожалеют о том, на что они так и не решились: мало времени уделяли семье и близким, или, например, работе, не развелись или не вышли во второй раз замуж, так и не родили ребенка, побоялись открыть свое дело или поменять профессию — одним словом, боялись жить.

«Смерть — неотъемлемая часть жизни, и, постоянно принимая ее в расчет, мы обогащаем жизнь, а отнюдь не обкрадываем ее», — говорил американский психотерапевт Ирвин Дэвид Ялом.

В текущей ситуации в мире, связанной с коронавирусом, тревога людей по поводу заболевания, которое может привести к смерти, возрастает: появляются фантазии о заражении и о самом негативном развитии событий, особенно если это уже произошло с кем-то из близких. «Если не получается справиться с самостоятельно и поддержать себя, стоит обратиться к специалисту», — уточняет Наталья Лопатина.

При этом смерть — единственное стабильное событие в нашей жизни, отмечает Галина Сидорова. «Можно с уверенностью сказать, что оно случится. Неизвестно только когда и как оно произойдет. При этом в социуме тема смерти табуирована, говорить об этом не принято и все делают вид, что смерти нет. Многие люди боятся произносить слово «смерть», как будто это сигнал, что появится фигура в черном балахоне с косой», — добавляет волонтер Death Cafe.

«Бояться — это нормально. Психически здоровый человек боится умереть и не стремится к этому. У детей, например, до определенного возраста отсутствует инстинкт самосохранения, поэтому они иногда делают то, от чего у взрослых сердце в пятки уходит, — поясняет Анастасия Трошутина, психолог сервиса YouTalk.

По ее словам, страх смерти, вызванный пандемией, вызывает много беспокойства и тревоги, усиливая страх неопределенности, ведь вирус до конца не изучен, его сложно контролировать, а его последствия непредсказуемы. Однако этот страх в чем-то продуктивен: он должен надоумить людей

с большей ценностью относиться к своей жизни и своему здоровью, соблюдать все меры предосторожности и при небольшом подозрении обращаться за медицинской помощью.

«Для того, чтоб снизить тревогу, важно понять, что вот прямо сейчас ничего не угрожает вашей жизнедеятельности и отпустить ситуацию, переключить на что-то свое внимание, — советует психолог. — Остановитесь на 2-3 минуты, сядьте или прилягте на кровать, чтобы вас никто не дергал, побудьте в тишине. Сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Вот стул, я на нем сижу, мир вокруг не рушится, все идет своим чередом. Также можно добавить дыхательные упражнения: на счет три вдох, на счет пять выдох, на счет два остановка. И представите, что вдыхаете вы спокойствие и выдыхаете тревогу».

«Страшно выйти из квартиры». Как живут люди с паническими атаками

В ночь с 3 на 4 мая к привычному удушью добавился ком в горле. «Я подскочила, опять пила валерьянку. Очень сильно трясло, еле потом уснула. Утром повторилась та же картина. Пятого мая я уже была у психотерапевта, который провел сеанс неглубокого гипноза и прописал таблетки. Они меня успокаивают, но очень хочется спать, и сил нет», — жалуется Ломакина.

Студент из Нижнего Новгорода Валентин (имя изменено по его просьбе) пережил паническую атаку пару недель назад в кинотеатре. «Я думал о пожаре в «Зимней вишне». Сначала немного нервничал, но потом мне показалось, что я схожу с ума и вот-вот умру! Стало невыносимо страшно, вышел на улицу. Ночью я почувствовал себя еще хуже. Истерил, хотел даже убить себя. Скорее, не хотел, а боялся, что это единственный способ преодолеть страх. Я пил успокоительные, у меня бесконтрольно тряслась нога. Теперь боюсь выходить из дома и боюсь навсегда остаться в своей квартире», — рассказывает собеседник. Он добавляет, что причиной своего состояния считает предстоящую сессию, ссоры с родителями и личные комплексы.

Дышать в пакет

Заведующий кафедрой нейро- и патопсихологии МГУ имени М. В. Ломоносова, доктор психологических наук, профессор Александр Тхостов подчеркивает, что одна-две панические атаки из-за нарушения сна, злоупотребления алкоголем могут произойти в жизни любого человека. В момент приступа эксперт советует успокоиться, осознать, что угрозы жизни на самом деле нет, хотя казаться может по-другому. «Многие начинают глубоко и часто дышать, но этого лучше не делать. Дышать лучше медленно и неглубоко. Я рекомендую даже взять бумажный или полиэтиленовый пакет и дышать в него. Количество кислорода уменьшается, атака прекращается гораздо быстрее», — советует профессор.

При регулярных панических атаках необходимо обратиться к психотерапевту. Если проблема сложная, тревога частая и сильная, то дополнить лечение лучше фармакологией. Врачи, как правило, назначают транквилизаторы и антидепрессанты. Первые способствуют быстрому снятию симптомов. Однако долго принимать транквилизаторы нельзя из-за риска формирования зависимости.

Больно ли удалять зубы мудрости с верхней и нижней челюстей?

Процесс удаления зуба мудрости, варианты

Врач подбирает инструменты для удаления в зависимости от предполагаемой сложности операции. Удаление зуба мудрости сверху обычно проходит проще: это связано с тем, что нижние «восьмерки» имеют более извилистую корневую структуру. Именно снизу зубы мудрости зачастую располагаются неправильно, сдавливая соседние зубы, их прорезывание сопровождается обычно более сильной болью. Структура кости нижней челюсти сама по себе более плотная, поэтому удаление зуба в данной области требует больших усилий, опыта и терпения от стоматолога. Верхние зубы мудрости удалять менее больно, так как они имеют менее извилистые корни, поэтому весь процесс удаления менее травматичный, занимает меньше времени.

Стоматологи выделяют простое и сложное удаление зуба мудрости. Перед тем, как отправить пациента на удаление зуба, обязательно проводится рентгенологический снимок. По снимку видно как растет зуб, степень его прорезывания и другие особенности. По совокупности признаков врач определяет, какой тип удаления предстоит – простой или сложный.

Простое удаление «восьмерки»

Данное вмешательство ничем не отличается от удаления любого другого зуба в полости рта. Врачу не требуется производить распил костной ткани или выполнять надрез, из инструментов потребуются только щипцы и элеваторы для захвата и извлечения зуба.

Поэтапный процесс простого удаления:

Этап	Подробная характеристика
Подготовительный	Врач собирает анамнез, так как необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на тот или иной анестетик.
Анестезия	После подбора оптимального метода обезболивания врач вводит препарат. Время ожидания заморозки составляет примерно 5-10 минут. За это время подбирается весь необходимый инструментарий для проведения удаления.
Удаление зуба	Извлечение зуба с помощью щипцов и элеватора.

Простое удаление зуба занимает у врача от 3 до 8 минут. После извлечения зуба мудрости рану обязательно промывают, при необходимости в нее закладывается противовоспалительный или антибактериальный препарат. Рана при удалении «восьмерок» чаще всего ушивается, так как лунка имеет большие размеры. Если сопоставить края раны и подшить их друг к другу, то процесс заживления тканей протекает гораздо быстрее и комфортнее. Также стоматолог может поместить в область удаленного зуба гемостатическую губку для остановки кровотечения. Даже после простого удаления на следующий день рекомендуется повторно посетить стоматолога в целях контроля процесса заживления и профилактики возникновения осложнений.

Сложное удаление

В том случае, если зуб мудрости прорезывается в неправильном направлении, труднодоступен, упирается в соседний зуб, его удаление автоматически считается сложным. В этом случае хирург использует дополнительный инструментарий, производит надрезы и т.д. Поэтому далеко не каждый доктор возьмется за столь сложную процедуру. Пациенту нужно тщательно подойти к выбору стоматологической клиники и хирурга, который проведет удаление зуба мудрости без осложнений и вреда для других зубов.

Для сложного удаления требуется более мощная анестезия. Время ожидания заморозки составляет от 10 до 20 минут, после чего хирург приступает непосредственно к процедуре удаления. В зависимости от расположения зуба в кости и других особенностей, хирург может выполнить надрез десны, распил костной ткани, поэтапно удалить корни. Длительность операции зависит от сложности конкретного случая, может занимать от 15 минут до 3 часов. Через 1-2 дня после процедуры обязательно требуется посещение стоматолога для контрольного осмотра.

Восстановление

Период реабилитации, который включает в себя восстановление и полное заживление лунки, длится от недели до месяца. Для того, чтобы этот период протекал комфортно и без последствий для здоровья, следует обратить внимание на следующие рекомендации:

Большое внимание нужно уделять гигиене полости рта. Скопление остатков пищи и мягкий налет создают благоприятную среду для размножения бактерий, что может провоцировать развитие осложнений в лунке.
Болевые ощущения после удаления, особенно сложного, являются нормой, могут наблюдаться на всем протяжении периода заживления тканей.
После удаления может возникнуть небольшое кровотечение из лунки, которое усиливается при травматизации десны. Для остановки кровотечения сразу же после извлечения зуба стоматолог дает ватный тампон, который нужно придерживать около получаса до формирования сгустка.
Пациентам с низким болевым порогом потребуется прием обезболивающих препаратов. Об этом стоит заранее посоветоваться с врачом, чтобы он посоветовал наиболее действенный препарат.
В течение 7 дней после удаления зуба не рекомендуется заниматься спортом, посещать баню, сауну или бассейн. Стоит воздержаться от употребления алкогольных напитков, так как они могут усиливать кровотечение.

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста.

10 советов, как избавиться от страха летать на самолетах | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Боязнь полетов — психологическое расстройство, от которого в той или иной степени страдает, как считается, чуть ли не 30 процентов населения земного шара. Около 10 процентов людей ни разу не летали на самолете именно из-за сильного страха. В Немецкий центр по борьбе с аэрофобией (Deutsches Flugangst-Zentrum) в Дюссельдорфе обращаются разные люди. Самому молодому участнику тренинга было 10 лет, самому старому — 78.

Но, по мнению экспертов, чаще страдают от стресса и сильнее заинтересованы в избавлении от навязчивого состояния аэрофобии немцы в возрасте от 30 до 40 лет. Ведь таким приходится часто летать в командировки.

Некоторые авиакомпании с пониманием относятся к аэрофобии пассажиров. Lufthansa, например, не берет плату за возврат купленных билетов, если накануне полета у пассажира внезапно началась паника. Правда, это правило действует только при наличии справки от врача. Ну, а если к нему не хочется или неловко обращаться? Для тех, кто хочет сам избавиться от предполетного страха, эксперты центра по борьбе с аэрофобией подготовили 10 советов:

Старт без стресса

Сведите до минимума стресс перед полетом. Пройдите по возможности накануне онлайн-регистрацию, распечатав дома посадочные талоны, поезжайте до аэропорта на такси или экспрессе. Постарайтесь обойтись без багажа: с ручной кладью не придется приезжать заранее и стоять в длинных очередях. Выспитесь и отдохните перед рейсом.

Выбрать свое место

Самые комфортные места в салоне самолета находятся в передней его части и у крыльев. Там пассажиры меньше чувствуют тряску и развороты. На официальных сайтах авиакомпаний есть схемы компоновки самолетов, по ним можно узнать, где расположены наиболее удобные кресла. Например, если вы летите самолетом Airbus A320, лучше 8-15 ряды, в Boeing 737-800 — с 12-го по 18-й. И не садитесь в хвостовой части салона: вполне возможно, что там будет укачивать.

Удобно одеться

Туго затянутые галстуки и застегнутые воротнички не совместимы с долгими перелетами. То же самое касается узких браслетов, колец и часов. Подберите комфортную одежду и обувь, захватите надувную подушечку для шеи.

Довериться профессионалам

Не бойтесь сказать о своем страхе бортпроводникам. Если есть такая возможность, познакомьтесь с пилотом. При посадке в самолет скажите об этом стюардессам, возможно, они разрешат вам зайти в кабину хотя бы на несколько минут. По мнению психологов, за это время вы успеете получить представление о командире воздушного судна и удостовериться в его профессионализме.

Развлечься и отвлечься

Во время длительных перелетов вам предложат посмотреть фильмы или послушать музыку на борту. Но лучше позаботиться о развлечениях самостоятельно: составьте плейлист с любимыми композициями, возьмите интересную книгу или планшетник с играми. Идеальным вариантом специалисты считают аудиокниги.

Больше жидкости

Постарайтесь пить как можно больше негазированной воды или сока, так как в салоне очень сухой воздух. Бокал шампанского в честь начала долгожданного отпуска тоже не повредит. Только не воспринимайте алкоголь как средство для борьбы со страхом. С крепкими напитками не надо перебарщивать и в самолете.

Не засиживаться

Кто сказал, что в самолете обязательно все время надо сидеть? Пройдитесь по салону, поднимитесь на носочки, сделайте несколько наклонов в разные стороны. Такие упражнения помогут восстановить кровообращение. Если вы стесняетесь разминаться перед другими пассажирами, вращайте стопами и кистями, сидя в кресле, выпрямите спину и расправьте плечи.

Найти собеседника

Если паника все-таки начинает одолевать вас, постарайтесь начать разговор со стюардессой или с пассажиром, сидящим в соседнем кресле. Лучше напрямую сообщить о том, что у вас страх полетов и вам сложно его преодолеть. Возможно, новый знакомый (или знакомая) расскажут что-то интересное и отвлекут от пугающих фантазий.

Забыть о лекарствах

От сильнодействующих препаратов против стресса во время полета лучше отказаться. Эти лекарства могут подействовать на высоте иначе, чем на земле. Запомните: страх полетов — это не болезнь, которую нужно лечить медикаментами. Психологи советуют обратить внимание на гомеопатические средства, которые не вызывают привыкания и продаются без рецепта в любой аптеке.

Учить матчасть

Если все вышеперечисленные советы не помогают, то надо потом, уже на Земле, разобраться, как на самом деле летают самолеты. Можно посмотреть документальные фильмы или отправиться в специальный центр с авиатренажерами. После таких тренировок во время полета вас перестанут тревожить непонятные звуки на взлете. Вы узнаете, что тряска в зоне турбулентности и заход на второй круг при посадке — стандартные ситуации, которые не подвергают вашу жизнь опасности.

Счастливого полета!

Смотрите также:

Будущее пассажирских самолетов
Расширяя границы
Новый широкофюзеляжный Airbus A330neo оснащен улучшенными двигателями, сокращающими расход топлива на 14% и выбросы в атмосферу на 10%. Инновационная система светодиодного освещения позволяет окрасить салон самолета в любой цвет: в палитру входит 16 миллионов оттенков. Судно рассчитано на 252 или 310 пассажиров в зависимости от компоновки. A330neo должен начать перевозки уже в 2017 году.
Будущее пассажирских самолетов
Кристальная чистота
Как заявили создатели Fresh Lavatory, эта уборная способна навести чистоту самостоятельно: после того, как пассажир покидает ее, ультрафиолетовые лампы дезинфицируют кабину, а вода автоматически омывает раковину. Воздушный туалет оснащен сенсорами, что позволяет не прикасаться к крану и другим кнопкам. Никаких микробов!
Будущее пассажирских самолетов
Обед на высоте
По правилам безопасности воздушных авиаперевозок в эконом-классе можно пользоваться только пластиковыми столовыми приборами. Дизайнеров это не останавливает: все равно все должно быть красиво.
Будущее пассажирских самолетов
Как в кино
Теперь в самолет не обязательно брать с собой ноутбук или планшет: в скором времени разработчики обещают внедрение новых систем развлечения на борту. Диагональ сенсорного экрана в спинке впереди стоящего кресла будет достигать 26 дюймов, а фильмы или сериалы можно будет смотреть на этом встроенном телевизоре с собственной USB-флешки.
Будущее пассажирских самолетов
На связи
Установка Gogo позволяет наслаждаться в полете высокоскоростным интернетом до 100 мегабит в секунду. Безлимитный Wi-Fi, стриминговое телевидение и музыка в недалеком будущем появятся во многих самолетах.
Будущее пассажирских самолетов
Мясо или рыба?
Вернемся к обеду. Все бортовое питание готовят еще на Земле, потом его охлаждают и разогревают уже в самолете. Неудивительно, что после этого пища не всегда приходится по вкусу пассажирам. Чтобы клиенты авиакомпаний были довольны едой, каждый год появляются новые технологии — например, метод приготовления в герметичном пакете sous-vide и первые индукционные плиты для самолетов.
Будущее пассажирских самолетов
Сон в капсуле
Первые лежаки для сна на борту были разработаны в 2014 году для первого класса аэробуса А380 авиакомпании Quatar Airways. Сейчас дизайн изменился: это не просто кровать, а настоящая капсула, которая закрывается со всех сторон.
Будущее пассажирских самолетов
Больше пространства
Расстояние между сидениями — вечная проблема для дизайнеров и разработчиков. С одной стороны, нужно вместить как можно больше кресел, с другой — обеспечить комфорт всем пассажирам. В таком салоне вы будете сидеть удобно — и для вас самих, и для пассажира впереди.
Автор: Ксения Сафронова

Что такое FOGO, что делать если страшно выходить из дома после карантина :: Жизнь :: РБК Стиль

За последние три месяца дом стал нашим укрытием не просто от вируса, но и от тревожных новостей и суматошного распорядка дня. Со снятием карантинных ограничений мы снова вынуждены менять образ жизни. И пускай эти перемены в лучшую сторону, возвращение к прежней жизни может проходить непросто.

Московский стилист Анна Сенина сравнивает свою докарантинную жизнь с игрой «Форт Боярд»: каждый день — новые задания, каждый день боишься не успеть на съемку, на встречу, на вечеринку. Сегодня Анне, наоборот, совсем не хочется выходить из квартиры — разве что на прогулку с собакой: «Я не боюсь вируса, но у меня впервые в жизни есть режим дня и я не хочу из него выпадать. Я общаюсь с минимумом людей, и каждый шаг за пределы этого моего маленького мира кажется мне большим стрессом». Случай Анны не единственный. Исследования показывают, что после продолжительной изоляции человек становится более замкнутым, может стать раздражительным, хуже спать и испытывать повышенную тревожность. Директор Независимой психиатрической ассоциации России Любовь Виноградова говорит, что выход из карантина может привести к появлению тревожных расстройств — это своеобразная реакция на радикальную смену образа жизни, к которой мы привыкли за последние месяцы.

Ярослав Слободской-Плюснин, руководитель направления «Оценка для развития» Московской школы управления Сколково, объясняет, что аналогичный стресс мы испытывали, когда садились на карантин: «Тогда стресс был более сильный. Ни одна страна мира с момента пандемии испанки не вводила столь жестких ограничительных мер. Сам факт того, что нам нужно делать что-то, что никто никогда прежде не делал, создавал стресс. Параллельно закрывалась почти вся офлайновая активность, в результате чего люди теряли работы и средства к существованию — ситуация неопределенности только усиливала стресс. Этот стресс был сильнее, чем стресс, связанный с выходом из карантина. Наш организм устроен таким образом, что больший стресс вызывает и большую мобилизацию, а потому в тех условиях мы хотя и были в стрессе, но были готовы к изменениям. Тогда как сейчас мы более расслаблены, поэтому даже менее выраженный стресс вызывает бурную реакцию».

«Изоляция посильнее, чем на карантине». Истории людей экстремальных профессий

Что такое FOGO

Аббревиатура FOGO расшифровывается как fear of going out, буквально «страх выйти из дома». Новое слово обыгрывает давний термин FOMO — fear of missing out, «синдром упущенной выгоды». И здесь остро ощущается, как пандемия изменила общество: если три месяца назад мы могли переживать, что живем менее полноценной жизнью, чем окружающие, не успеваем на вечеринки и выставки, то сегодня главная причина для беспокойства — это простой выход из дома.

Термин FOGO к посткарантинному состоянию впервые употребила автор Forbes Джуди Кук. «Карантин избавил нас от бесконечного общественного давления: выходить в свет, успевать, соответствовать чьим-то ожиданиям, — пишет автор статьи. — У нас появилась веская причина остаться дома и сказать «нет» социальным обязательствам. Мы наконец-то поняли, что значит быть свободным от ожиданий. И эта свобода вызывает привыкание».

О FOGO — но уже с другого ракурса — говорят в национальной организации тревожных расстройств Великобритании. По их данным, именно снятие ограничений спровоцировало повышенную тревожность. Конечно, большинство случаев связано с опасениями людей заразиться в общественных местах. Но также больше половины опрошенных настолько привыкли быть дома, что переживают, как они справятся с возвращением к докарантинному режиму.

«Кроме страха заражения, причиной боязни выходить из карантина может быть психологический дискомфорт, — говорит Ярослав Слободской-Плюснин. — За два-три месяца изоляции мы привыкли, что все, что нас окружает, — это обои, все наши костюмы — это пижамы, все наши встречи — с плоским экраном. Кардинальные перемены связаны с некоторым стрессом. Для подавляющего большинства людей — со стрессом положительным, так называемым эустрессом, некоторой встряской. Да, дискомфорт. Да, надо снимать мягкие домашние тапочки и надевать жесткие ботинки. Да, надо есть в кафе, а не на уютной кухне. Встречаться с людьми, а не только с мониторами. Но все это, как правило, оживляет нашу жизнь, придает ей разнообразие и динамику — и положительно сказывается на нашем психическом и физическом здоровье».

Психолог и психотерапевт Тата Феодориди сравнивает FOGO с состоянием после летних каникул в школе: «Когда вы возвращаетесь в ранее знакомую и вроде как привычную среду после длительного перерыва, появляются неловкость, тревога, сомнения. Мы можем смотреть на людей по-новому и видеть в них что-то другое — возможно, что-то пугающее. Появляется ощущение оторванности, и именно оно вызывает тревожность. В данном случае это нормальное состояние, через которое необходимо пройти».

FOGO — это опасно?

Само по себе нежелание выходить из дома не может быть опасным. По словам Слободского-Плюснина, ни о каком новом психическом расстройстве речи не идет: «Психиатрии известны агорафобия (боязнь открытых пространств), хикикомори и социофобия — патологии, связанные с нарушением социальной функции. Могло ли за три месяца, пока мы сидели дома, появиться новое расстройство, охватившее сразу тысячи людей по всему миру? Конечно, нет. Но есть стресс, связанный с необходимостью адаптироваться к новым условиям жизни».

Тата Феодориди считает, что продолжительность FOGO зависит от того, как человек будет работать со своими реакциями: «Если мы говорим о людях, у которых изначально нет тревожного расстройства, то FOGO — временная реакция организма. Но если человек будет видеть в своем страхе большее («Я болею, все вокруг здоровы, со мной что-то не так»), будет накручивать себя и перестраивать на фоне страха свою жизнь (например, может уволиться с работы, чтобы не выходить из дома), то домысел станет более реальным. Через закрепление мысли путем изменения образа жизни можно убедить себя в чем угодно и прийти к тревожно-депрессивному расстройству. Ощущение безысходности, когда кажется, что смысл жизни потерян и прошлое не вернуть, — это, конечно, прекрасная почва для развития депрессии».

По мнению Феодориди, тенденция FOGO должна сильнее прослеживаться в мегаполисах. «Люди в больших городах хронически находятся в состоянии выгорания — физического и морального истощения. Если добавить такие стресс-факторы, как самоизоляция и оторванность, получится стрессогенный вакуум. Проще будет тем, кому удавалось отдохнуть дома, позаниматься спортом и саморазвитием, выспаться — возможно, впервые за несколько лет. Если мы говорим о людях, которые три месяца стрессовали, выполняли огромный объем работы, возможно, сидели с тремя детьми и без какой-либо помощи, — реакция после окончания карантина будет совершенно другой».

Как жить в эпоху повышенной тревожности — и так ли это страшно на самом деле

Что поможет справиться с FOGO

Если вы понимаете, что выход из квартиры вызывает трудности, спросите себя, почему вы не хотите выходить из дома: «Мне очень хорошо здесь? Или мне плохо за его стенами? Чего именно я боюсь?» За три месяца квартира могла стать лучшим местом на земле, и, чтобы заново освоиться в окружающем пространстве, придется приложить усилия.

Когда тревога связана непосредственно с выходом из дома, важным правилом будет не бросаться сразу в гущу города к толпе людей. Социальную изоляцию сначала можно компенсировать домашними ужинами или пикниками с близкими людьми. Активность тоже следует наращивать поэтапно: начните с недолгих, пускай даже 20-минутных радиальных выходов по району. Предлогом может стать, например, утренний кофе. Если в городе необходимо сделать сразу несколько дел, лучше разбить их на пару дней, а не пытаться успеть все за раз в ущерб себе.

«Выходите ради простых и приятных вещей — пробежки на свежем воздухе, прогулке по парку или набережной, — советует Ярослав Слободской-Плюснин. — Фокусируйте выход из карантина на том, о чем вы действительно скучали сидя взаперти: живое общение с друзьями, ужины в любимых ресторанах, командные виды спорта. Карантин показал, что мы способны быстро и эффективно адаптироваться к жизни в новых условиях. Потребуется еще немного наших сил, чтобы адаптировать новую модель жизни — смешанный онлайн-офлайн формат. Похоже, он с нами надолго».

Если страх связан исключительно с риском заразиться, строго соблюдайте меры предосторожности. Ради интереса можно прогуляться до любимого кафе: не чтобы там позавтракать, а пока только осмотреться, насколько там безопасно. Владельцы баров Великобритании, к примеру, придумали приглашать клиентов, страдающих FOGO, в утреннее время — чтобы те просто ознакомились, что все меры предосторожности в баре соблюдены и, если хватит решимости, выпили чашку чая.

Уроки пандемии: как выйти из самоизоляции и не сойти с ума.

Почему клоуны такие страшные и как Пеннивайз и Джокер играют на этом страхе — The Observer

Если вы пойдете в какой-нибудь дом с привидениями в этом году, вы, вероятно, столкнетесь с одним или двумя злыми клоунами. Белая как мел кожа, крашеные волосы, красный нос, разноцветная одежда, может быть, нож в руке и немного крови. За последние два месяца вы, возможно, видели в кинотеатрах «Это вторая глава» или «Джокер», а если нет, то, вероятно, вы уже знакомы с персонажами-злыми клоунами из этих историй.

Клоуны и дураки существуют всегда.Обманщик — важная архетипическая фигура во всевозможных мифологиях, включая греческую, норвежскую и индейскую. У многих старых королей были придворные шуты, которые использовались в качестве развлечения еще до появления Netflix. В популярных цирках часто выступают клоуны. Клоуны — главный продукт на детских днях рождения. На протяжении веков клоуны доставляли человечеству веселье, развлечения и смех — все, чего люди жаждут.

Но сегодня известно, что клоуны вызывают больше страха и беспокойства, чем радости.Клоуны пугают, пугают и вообще отпугивают самых разных людей, как молодых, так и старых. Почему? Что пугает клоунов?

Когда Стивен Кинг писал роман «Оно», он задавался вопросом, что больше всего пугает детей. Ответ, который он придумал, были клоуны, и это привело бы к космическому ужасу Оно, которое спускается в город Дерри, чтобы напугать и охотиться на его детей, как Танцующий Клоун Пеннивайз.

Сценаристы и художники-комиксы Боб Кейн, Билл Фингер и Джерри Робинсон создали Джокера в 1940 году, чтобы он стал контрастным противником Бэтмена.Яркая внешность Джокера с его обесцвеченным белым лицом, красными губами, широкой улыбкой, зелеными волосами и пурпурным костюмом служила фоном для темного костюма Бэтмена тогда и продолжает оставаться таковым сегодня.

Пеннивайз выглядит как обычный клоун, которого можно увидеть на детском дне рождения. Джокер выглядит как одноименная игральная карта. Эти два персонажа представляют собой классические образы юмора и веселья, но они не оправдывают ожиданий от своей внешности.

Клоун должен приносить радость, поэтому, когда Пеннивайз отрывает ребенку руку и затаскивает его в канализацию, или когда Джокер забивает друга Бэтмена до смерти ломом, мы сталкиваемся как с невыразимыми ужасами этого поступка, так и с яркая внешность преступника, создающая тревожный когнитивный диссонанс в наших головах.

Более того, внешний вид персонажей, хотя и соответствует классической клоунской эстетике, представляет собой нечто более глубокое. Что скрывается под их неестественно белой кожей? Что случилось с их волосами? Чему они улыбаются? Что пришло им в голову, когда они надели яркие наряды?

Они кажутся людьми, но не полностью. Черты, по которым мы часто определяем людей — их кожа, волосы, улыбка — с Пеннивайзом и Джокером, эти черты являются ненормальными и тревожными.В них есть что-то странное. Они не чувствуют себя людьми.

Величайшие и самые ужасающие монстры — это не полные и неузнаваемые инопланетные звери, а гуманоиды . Монстр Франкенштейна, Дракула, зомби, оборотни, Минотавр — все они почти люди, но не совсем. Мы узнаем в них свою тень, но мы также видим монстра. То же самое и с Пеннивайзом и Джокером.

Злой клоун в фильме черпает силу и страх в чувстве разобщенности, которое он вызывает у зрителей.Кровь забрызгала обесцвеченное белое лицо. Демонический смех заглушил крики жертв. Эти вещи несовместимы, и на экране они не принадлежат друг другу. Пеннивайз и Джокер развивают разногласия еще дальше в своих историях. Пеннивайз охотится на детей. Взаимодействие между клоунами и детьми должно быть веселым и беззаботным, как, например, когда клоун выступает на вечеринке по случаю дня рождения ребенка. Поэтому, когда зрители видят, что Пеннивайз преследует и убивает детей в «Оно», это создает еще более тревожный момент, чем если бы он убивал взрослых.

Отчасти поэтому и зрители, и критики говорят, что «Это вторая глава» не так хороша, как его предшественник 2017 года. В сиквеле дети из первого фильма изображены как взрослые, поэтому зрителей не интересуют образы клоуна, охотящегося на маленьких детей, из первого фильма.

Джокер привлекает внимание контрастом между ним и Бэтменом. По внешнему виду Джокер — это свет в темноте Бэтмена. У Джокера ярко-белое лицо и он носит зелено-пурпурный наряд.У Бэтмена черная маска и черный костюм.

Кроме того, склонность Джокера к убийствам и нигилизму бросает вызов моральному кодексу Бэтмена. Там, где Джокер стремится разрушить жизнь, Бэтмен стремится защитить ее. Джокер делает то, что делает, потому что это весело. Бэтмен делает то, что делает, потому что должен.

Джокер олицетворяет все, с чем борется Бэтмен, и этот контраст делает Джокера таким неотразимым злодеем (и это причина, по которой я скептически отношусь к фильму Тодда Филлипса о Джокере без Бэтмена).

Эти персонажи, Пеннивайз и Джокер, подрывают классические ассоциации с фигурой клоуна. Они забавны для себя, но не для своей аудитории. Пеннивайза развлекает ужас, который он наводит на детей, а Джокер находит совершаемые им убийства абсолютно веселыми.

Этот смех, который эти персонажи находят в самые неподходящие моменты, беспокоит нас как зрителей. Обычному человеку убийство не смешно. Очень тревожно видеть, как клоун смеется над такими зверствами, поскольку это нарушает социальные нормы и традиции.Уместной реакцией на насилие будет отвращение или печаль, а не радость и смех.

Но кто из нас никогда не смеялся над чужим несчастьем? Кто из нас любит смотреть фильмы ужасов, в которых люди кричат, когда их пытают или убивают? Кому из нас не хватает интернет-видео, в котором люди уничтожают и травмируют себя? Кому из нас нравится смотреть, как матч ММА заканчивается кровавым нокаутом?

Может быть, в глубине души мы не так уж сильно отличаемся от Пеннивайза или Джокера, и это то, что нас пугает и находит отклик у нас.Может быть, они просто делают то, что мы хотим, но не будем.

Пеннивайз и Джокер изменили определение клоунов для нашего современного общества. Клоуны больше не то, над чем можно смеяться, а есть чего бояться. В 2016 году в США было много клоунов, из-за которых люди боялись выходить на улицу по ночам. Только в этом году в кинотеатрах вышли «Это Глава вторая» и «Джокер». Нет обратного пути. Клоуны больше не шутки.

Детские обзоры на «Оно» (1990)

Если вам нравятся фильмы Стивена Кинга, которые плохо стареют, то это для вас!

Что мне понравилось

Мне нравится этот фильм по нескольким причинам.Я люблю первую половину с детьми, все они очень хорошо играют и очень обаятельны. Предыстории детей довольно легко понять, как и сюжет первой половины. Все они продемонстрировали, что нужно оставаться вместе в трудные времена в хорошем смысле. Еще я люблю глупые страхи! Они такие чрезмерные и совсем не состарились, поэтому я смеюсь каждый раз, когда я их смотрю. Но самым лучшим в этом трехчасовом фильме был Тим Карри в роли танцующего клоуна Пеннивайза! Каждой сцене он выкладывается на 200%.В отличие от Билла Скарсгарда, Карри изобразил Пеннивайза как НАСТОЯЩЕГО клоуна. Его реплики делают его одновременно жутким и истеричным. Карри обладает этой сверхъестественной способностью превращать обычно дрянную шутку в золото комедии!

Не очень хорошие вещи

Да, как я уже упоминал ранее, страхи действительно дрянные, слабые и не очень хороши, если вы ищете страшный фильм ужасов. Также 2-я половина действительно отстой. Выступления в основном ужасные, за исключением Джона Риттерса в роли Бена.Вдобавок история оттуда должна действительно сбивать с толку и вызывать бессмысленные сюжетные дыры. И, боже мой, финал … Я не хочу вдаваться в спойлеры, но если вы увидите или уже видели это, вы поймете, что я имею в виду, когда говорю, что это не финал Шоушенка.

Это страшно?

Нет, не мне. Лично я не боюсь клоунов, поэтому не могу говорить с этой точки зрения, но если да, Карри может вызвать у вас жуткие флюиды. Время от времени вы будете получать жуткие сцены то тут, то там, но это происходит не так часто, как в устаревших сценах, я имею в виду серьезно, вы видели эффекты крови? Он либо похож на кетчуп, либо на красную воду.Я считаю этот фильм скорее жутким, чем страшным, так что это мое мнение.

Заключение

Мне очень нравится этот фильм, и хотя в нем есть некоторые слабые места, я все еще люблю их. В общем, если вы игнорируете плохие вещи или не воспринимаете их всерьез, вы найдете этот фильм очень интересным, и я надеюсь, он вам понравится так же, как и мне!
WAHA! ВАГА! ВАГА! ВАГА! ВАГА!

Review: It Chapter Two весело и страшно, но не хватает мастерства главы 1

Это вторая глава.

Голливуд имеет тенденцию превращать исключительно внутренний психологический хоррор Кинга и фэнтезийные миры Толкине в экстернализованный сверхъестественный хоррор с простыми сюжетными ходами. А в фильме « It Chapter Two » режиссер Энди Мускетти больше склоняется к этому стремлению, чем от него. Результат работает, потому что, даже если разбить его на серию страшных битов, It по-прежнему остается отличной историей. Но это только еле работает. Отсутствие внимания к Внутренности очевидно, особенно с учетом того, что фильм длится почти три часа.

Рейтинг: 3,5 из 5

вокс-метка вокс-метка вокс-метка вокс-метка вокс-метка
С одной стороны, разделив свою версию « It » на два отдельных фильма, Мускетти проделал замечательную, довольно жуткую работу по управлению огромным дирижаблем в классическом фильме ужасов 1986 года Кинга на 1400 страницах. Кинг структурировал свою историю о клоуне-убийце, изменяющем форму, и детях, которые объединяются, чтобы победить его, в две перекрывающиеся временные рамки; роман переключается между прошлым и настоящим, поскольку «Клуб неудачников» борется с титульным злом, известным как «Оно», и подростками, и взрослыми.Решение Мускетти разбить временные рамки было разумным — по крайней мере, с помощью It Chapter One , в которой использовалась ностальгическая линза совершеннолетия, сделавшая фильм 2017 года рекордным хитом.
Но, с другой стороны, большинство взрослых намного скучнее детей — и это, в конечном счете, недостаток. It Chapter Two не может полностью преодолеть. Хотя Chapter Two тратит большую часть своих 165 минут на переплетение связей между прошлым и настоящим, чтобы заставить нас заботиться о том, кем выросли эти дети, ему не хватает целостных характеристик или сильных эмоциональных связей.
Для большей части аудитории Chapter Two эта повествовательная небрежность не будет иметь большого значения, потому что фильм хорошо сделан и увлекателен. В нем представлены всевозможные восхитительно галлюциногенные образы, от кровавых ужасов и телесных ужасов до фантасмагорических фантастических существ. Все это выглядит очень эпично, и оно плавно переходит в Chapter One с небольшим изменением тона и атмосферы.
Но пробелы и недостатки повествования — включая неудовлетворительное количество странно обработанного подтекста и один жестокий, противоречивый элемент, взятый прямо из романа Кинга — означают, что для некоторых фанатов Chapter Two не выполнит всех своих обещаний психологически сложная схватка между плохим клоуном и взрослыми, которых он травмировал в детстве.В то время как Chapter Two отлично работает в качестве дополнения к Chapter One , он все же уступает в том, что чем ближе наши герои подходят к победе над «Оно», тем дальше они приходят от удовлетворительного заключения.
It Chapter Two помещает нас в контакт с космической первобытной силой, которая борется против — зева — Gen Xers Пеннивайз передает привет из подполья. Warner Bros.
Стивена Кинга Это сосредотачивается на древнем зле, которое таится в пещеристых канализационных коллекторах под городом Дерри, штат Мэн: существо, изменяющее форму, чья покоящаяся форма — это клоун Пеннивайз (которого в фильмах Мускетти играет вечно грозный Билл Скарсгард) .Пеннивайз, он же «Оно», — ужасающий детоед, который появляется каждые 27 лет, чтобы охотиться на детей, как вирусная вспышка, после «метастазирования» зла города и его худших жителей, пока не станет достаточно сильным, чтобы атаковать снова.
Во время предыдущего визита Пеннивайза в Дерри в 1989 году он наткнулся на клуб неудачников, группу из шести неудачников, которые, казалось, были единственными людьми в городе, которые проснулись и были достаточно настроены, чтобы понять, что происходит что-то злое. Поскольку Пеннивайз охотится не только на людей, но и на сам страх, Неудачники смогли объединить свое воображение, чтобы победить его — как описано в It: Chapter One .В конце фильма они поклялись вернуться в Дерри, если Пеннивайз когда-нибудь вернется.
Когда начинается Глава 2 , прошло 27 лет. На дворе 2016 год, и все Неудачники уехали из города и продолжают жить, за исключением Майка Хэнлона (Исайя Мустафа). Как единственный член группы, который оставался поблизости, он одержим идеей найти способы победить Пеннивайза в случае, если клоун снова появится. Итак, он первым осознает, что Пеннивайз вернулся — после того, как клоун жестоко убил кого-то, кто уже был жертвой преступления на почве ненависти.
Фильм не тратит много времени, вновь знакомя нас с детьми из Chapter One ; Сейчас им за 40, и их играет впечатляющий ансамбль. Они разбросаны по всей территории США, и большинство из них невероятно богато: Ричи (Билл Хейдер) — популярный комикс в стиле стендап; Билл (Джеймс МакЭвой) — писатель-бестселлер; Эдди (Джеймс Рэнсон) — финансист из Нью-Йорка; Бен (Джей Райан) — смехотворно красивый, смехотворно высококлассный архитектор; Беверли (Джессика Честейн) — богатый модельер, которая разрывается с оскорбительным браком и летит в Дерри, когда Майк зовет всех домой.Один бедный неудачник — это тот, кто не вернется: Стэн (Энди Бин), который борется со своим страхом перед «Этим», делая другой выбор.
Когда группа снова собралась в Дерри, они понимают, что все немного не понимают, зачем они там; Пеннивайз, кажется, наложил чары забвения на любого, кто покидает город, поэтому большинство из них почти не помнят себя в прошлом или свои отношения друг с другом, хотя все они чувствовали себя психологически вынужденными вернуться.Хорошая часть времени выполнения Chapter Two посвящена тому, чтобы проигравшие снова утвердились в роли проигравших.
В романе Кинга сюжетная линия для взрослых развивается гораздо быстрее, чем сюжетная линия для подростков, и извлекает выгоду из восстановленных воспоминаний, ускоряющихся по ходу процесса. Но Muschietti копит свою потерю памяти для ужаса, до такой степени, что Chapter Two начинает отставать; некоторые сцены, такие как ужасающий чай Беверли с Пеннивайзом во время посещения дома ее детства и насыщенная подтекстом встреча Ричи с гигантским убийцей Полом Баньяном, длятся слишком долго и не несут драматического веса.Еще есть сюжет, который никуда не денется, с участием старого хулигана, который вырывается из психиатрической больницы, чтобы по велению Пеннивайза еще больше запугать Неудачников.
Несмотря на то, что все это взято прямо из книги, Chapter Two не может связать все вместе тематически и, как следствие, заканчивается ощущением раздутости — и не заслуживает своего вышеупомянутого трехчасового времени выполнения.
Хорошо бы, если бы взрослые неудачники любили друг друга больше
Остальные неудачники не готовы слышать то, что говорит Майк. Warner Bros.
Большая часть слабости Chapter Two проистекает из недостатка химии у взрослых актеров по сравнению с их совершенно выдающимися сверстниками-подростками. Предполагается, что между всеми этими людьми возродится неловкая дружба, и хотя в эту дружбу легко поверить во всех подростковых воспоминаниях, которые мы видим на протяжении всего фильма, она никогда полностью не реализуется, когда они становятся взрослыми. Хадер и Мустафа кажутся единственными актерами, действительно приверженными своему месту в ансамбле; другие просто не полностью предполагают, что эти взрослые любят друг друга настолько, чтобы кармически победить многовекового монстра.
Chapter Two Написание тоже не служит этой цели. Он часто отправляет взрослых на отдельные квесты или разбивает их на более мелкие группы, , даже если они сами по себе не так интересны. Как мнимый лидер группы Джеймс МакЭвой до смешного скучен и до смешного несмешен. Кажется, он не способен выглядеть забавным — даже когда он произносит реплики, которые должны показать его чувство юмора! — и есть что-то отрадное в том, чтобы смотреть, как его одолевают злые забавные зеркала.Это было бы хорошо для фильма, более насмешливого и менее серьезно настроенного на то, чтобы заставить нас болеть за этого парня.
Между тем, Беверли из Джессики Честейн часто характеризуют тем, что она пролила одну-единственную слезу, как будто она персонаж аниме. Слишком много времени посвящено ее запутанному любовному треугольнику с Биллом и Беном, тем более, что действительно интересная вещь — это то, что происходит между Ричи и Эдди, то, что нам никогда не удается увидеть или полностью понять.
Это позор, потому что одна из главных тем в романе Стивена Кинга It заключается в том, что любовь может победить все виды зла — не только сверхъестественного, но и общественного. В подростковом возрасте все неудачники получали травмы и жестокое обращение. Стэнли борется с депрессией. Беверли и Эдди — жертвы домашнего насилия. Билл борется со смертью и горем, Бен — с издевательствами, а Ричи и Майк — с притеснением в маленьком городке. Что сделало Chapter One настолько успешным, так это то, что было очевидно, как в подростковом возрасте глубокая любовь неудачников друг к другу помогла им преодолеть все эти препятствия, что стало предвестником преодоления Пеннивайза.
Эта травмирующая предыстория важна, потому что то, что делает ее такой опасной, не ограничивается сверхъестественным; Пеннивайз может использовать уязвимость и страхи неудачников, потому что они не исчезают с возрастом, часто социокультурные: расизм, гомофобия, женоненавистничество и домашнее насилие. История всегда напоминает вам, что Пеннивайз родился из гниющего разложения маленького городка Америки, особенно самого Дерри. Это сильная метафора, но в ней есть множество проблем.
Глава вторая становится полным беспорядком, когда пытается сопоставить свою историю с текущими культурными рамками
Во многих смыслах, Chapter Two — и на самом деле дуология Мускетти It в целом — это любящая, тщательно продуманная адаптация романа Стивена Кинга, воспроизводящая большинство важных вещей. Он успешно доставляет части It , которые дали Кингу репутацию, с которой большинство людей знакомо сегодня: он маэстро страшных образов ужасов и страж маленького городка Америки и даже самого прошлого.Но в менее успешные моменты проблемы часто заключаются в напряжении между прошлым и настоящим, между привлекательностью фантазии Кинга — с ее вневременным, интуитивным ужасом, который, как кажется, напрямую передается нам из подсознания Земли, — и трудностью уклонения. элементы, которые чувствуют себя погрязшими в мировоззрении 1986 года.
Chapter One , действие которого происходит в 1989 году, полностью соответствует тональности романа. Но Chapter Two депонирует нас в 2016 году и сразу же сталкивается с проблемами.Он странным образом начинается со сцены, в которой многие зрители вообще не могут легко распознать современность. В парке развлечений, который мог существовать в любую эпоху, двое старших геев-подростков на свидании, когда им угрожает банда одетых в джинсовые одежды мальчиков, один из которых дразнил волосы 80-х годов, что заставило его шутить с Мэг Райан. подростков на свидании. В ответ они жестоко избивают его, почти до смерти, и бросают в реку, и все это на глазах у его напуганного бойфренда и зрителей.
В конце концов, мы понимаем, что действие должно происходить в 2016 году, но все в нем кажется устаревшим.На это есть причина: он взят непосредственно из одной из самых противоречивых и часто критикуемых частей романа Кинга. Но Мускетти направляет эту сцену с похотливой атмосферой, которая заставляет ее чувствовать себя более тонко, в соответствии со знаменитым неряшливым гей-триллером 1980 года « Cruising ». Ни один из этих персонажей не важен для истории It . Они появились в романе, а теперь присутствуют во второй главе , как трагические геи, и все.
Мускетти, кажется, хочет уравновесить бессмысленную гомофобию этой сцены, сделав гомоэротический подтекст романа явно странным на экране — своего рода. Глава вторая Писатель , Гэри Доберман, представил s как историю о маргинализации и долгосрочных последствиях социальной остракизации, жестокого обращения, системного насилия и всех других невзгодах, с которыми Проигравшие сталкивались на протяжении всей своей жизни. Но он также ограничивается развертыванием фактических маргинальных точек зрения и рассматривает те, которые он использует, как, да, как угодно.
Например, одна из самых проницательных метафор Кинга заключается в том, что Майк, который является черным, — единственный из Неудачников, который помнит зло, с которым они вместе столкнулись в Дерри.Это особенно поразительно с учетом недавних дебатов по проекту 1619, в ходе которых черные журналисты переосмыслили американское общество через историческую призму рабства, а также нежелание Америки противостоять своей собственной истории укоренившегося расизма. Но это сложно, потому что он отчасти вспоминает, опираясь на воспоминания одноразового племени коренных американцев. Его попытки убедить Неудачников провести племенной ритуал чистки, который он изучал, оказываются бессмысленными, и о коренных американцах, как и о двух подростках-геях, больше ничего не слышно.Даже собственная история Майка — расходный материал: несмотря на множество намеков в обоих фильмах о том, что он потерял большую часть своей семьи в трагическом пожаре, мы никогда не знаем, какова предыстория Майка, даже если — это .
Сюжет Майка настолько неопределенен, что его возможный счастливый конец сбивает с толку, потому что в фильме с самого начала почти не развился персонаж. Кажется, он существует только для того, чтобы побудить других Неудачников бороться со злом.
Но с какой целью? Помимо победы над Пеннивайзом, Chapter Two , похоже, ничего не знает.Несмотря на то, что весь ее сюжет, кажется, посвящен ее эволюции в женщину, полную независимости и силы, Беверли все еще цепляется за детские фантазии о любовнике, который ее спасает. Подсюжет Эдди, который изображает его как подкаблучника со стороны жестокой матери, а затем и его проницательной жены, кажется особенно незначительным и проблематичным в контексте других элементов фильма. Сюжетная линия Ричи также совершенно расплывчата.
Нас просят принять инициалы, нацарапанные на столбе забора, в качестве замены на всю жизнь характера и развития отношений для обозначенных странных персонажей Chapter Two .Тем временем Биллу, Бену и Беверли приходится разбираться со своими несложными гетеросексуальными проблемами на сцене после утомительно неловкой сцены. Он настолько несбалансирован и настолько близорук, что не воспринимается как история, написанная для современных зрителей; просто кажется, что чувства 1986 года пересаживаются в 2019 год.
И это подводит нас к главной проблеме этого ремейка. В романе Кинга утверждается, что зло циклично и что мы никогда не перерастаем наши детские страхи, потому что наши детские страхи никогда не заканчиваются.Но It: Chapter Two запутывает это сообщение. Он пытается убедить нас, но не очень эффективно, что зло в Дерри можно полностью победить. Но также хочет, чтобы мы знали, что настоящее зло в Дерри — это сам Дерри, а Дерри — это каждый маленький американский городок. Он представляет собой несколько точных установочных снимков убывающего фабричного города, полностью покрытого американскими флагами.
Но, несмотря на явно политический подтекст адаптации, It не демонстрирует особого самопознания в отношении своей собственной политики.На самом деле, если уж на то пошло, оно скорее укрепляет, чем деконструирует социальные факторы, которые циклически снова делают Америку злом. Высказав свои страхи и проработав достаточное количество книжных ссылок, кажется, что он не хочет делать явные тематические выводы. Его выводы о собственной сюжетной линии столь же туманны и неясны, как воспоминания Неудачников о самом Дерри. И, в конце концов, эта история, хотя и занимательная, так же легко забывается.
Клоун Пеннивайз ужасен, но «Это» весело
Обычно принимает форму танцующего клоуна Пеннивайза, но Он — титульное существо, преследующее последнюю адаптацию Стивена Кинга — на самом деле олицетворяет страх.Клоун-оборотень принимает вид величайшей фобии своей жертвы, прежде чем полакомиться ею со слишком большим количеством зубов во рту. Он (монстр), без сомнения, страшен, но Это (фильм) на удивление, ужасающе весело.
Легкие спойлеры впереди для IT
Поклонники Стивена Кинга, которые пытаются продать It своим друзьям-новичкам, могли бы сделать хуже, чем описать It как « Stranger Things с рейтингом R», но из конечно, это не совсем честно.Роман (и очаровательно банальный мини-сериал 1990 года) появился еще до появления Netflix, но долгожданный фильм идет по пятам за увлечением ретро-ужастиками 80-х. It и Stranger Things даже разделяют одного актера — Финна Вулфхарда, чей мудрый Ричи «Мусорный рот» Тозиер весело крадет шоу. Наибольшее сходство между новыми It и Stranger Things заключается в том, насколько приятно погрузиться в пугающий мир этих детей.
Вольфхард и его товарищи-дети-звезды — ура, когда они отправляются на летние каникулы в неспокойный городок Дерри, штат Мэн.За их дружбой, созданной под давлением как хулиганов, так и жестоких родителей и , клоун-детоед, приятно смотреть. Самопровозглашенный клуб неудачников по праву может сравнивать его с другой классикой Стивена Кинга, Stand By Me .
«Сейчас лето», — постоянно повторяют несколько персонажей, тщетно пытаясь убедить своих друзей не охотиться на бессмертного плотоядного клоуна-страха. «Мы должны быть на улице и веселиться». Но, наблюдая, как Неудачники выясняют, что за волной исчезновений детей, преследующей Дерри и объединяющейся, чтобы уничтожить Пеннивайза, стоит чудовище, это делает прекрасное зрелище конца лета.Дети, особенно Ричи из Вольфхарда и Эдди из Джека Дилана Грейзера, бросают друг другу шутки и оскорбления, которые сейчас так же забавны, как и они, когда вы были ребенком и впервые узнали о ругательствах. Любовный мини-треугольник между Беверли (София Лиллис), Биллом (Джейден Либерхер) и Беном (Джереми Рэй Тейлор) часто разыгрывается для смеха, и есть удивительная шутка 80-х о New Kids on the Block.
Пеннивайз, которого играет Билл Скарсгард, прячется в жуткой долине между глупым и ужасающим в лучшем виде.Его неестественная речь, неестественные движения и выпученные глаза, которые не могут точно указывать в одном направлении, делают монстра трудным для всерьез, но крайне неприятным для восприятия вообще. Режиссер Энди Мускетти сказал, что он хотел, чтобы его «Пеннивайз» плохо воспроизводил человеческие эмоции, а не клоун Тима Карри, который проделал это в мини-сериале 90-х. Выбор работает. Пеннивайз Скарсгарда знает только, как изгнать страх, и любое другое взаимодействие, которое он имеет со своей жертвой, является сверхъестественным копией эмоций.Поскольку Пеннивайз преследует самые большие детские страхи, бывают моменты, когда его подход немного ребячлив и банален, но это нормально. Гораздо важнее то, что он пугает этих детей, чем публику. Вот где самое интересное.

При длительности 2 часа 15 минут, Это — длинный фильм, но роман ужасов 1986 года, на котором он основан, имеет печально известную длину более 1100 страниц, и большинство копий в мягкой обложке можно использовать в качестве дробящего оружия в щепотка.Тем не менее, It не перетаскивает, отчасти из-за огромного количества исходного материала, с которым он работает, и ловкого ритма. Каждый из семи главных героев получает свою большую сцену страха, и их наполненные ругательствами шутки не дают зловещему присутствию Пеннивайза чувствовать себя слишком удушающим.
Фильм сосредотачивается только на одной половине романа, оставляя взрослое приключение Клуба неудачников для продолжения, но поклонники книги должны быть очень довольны тем, что попало в текст. Аспекты ужасной истории Дерри скорее упоминаются, чем исследуются, а некоторые из более диковинных преобразований Пеннивайза заменяются более ощутимыми страхами.Самым вопиющим недостатком является отсутствие сцены детской оргии в книге, новости, которая должна стать облегчением даже для самого преданного поклонника Кинга.
Мускетти уже заявил, что продолжение, которое дразнят в конце фильма с раскрытием, что это всего лишь «Глава 1», будет сосредоточено на Клубе взрослых неудачников и углубится в более диковинные идеи романа. Ничего страшного, первая партия It — это удивительно обоснованная история о дружбе (а также есть жуткий клоун).Пеннивайз теряет свою власть, когда люди перестают его бояться, но Это не просто полагается на страхи, чтобы сделать фильм приятным.
Это плывет в кинотеатрах 8 сентября.
Насколько страшно «Это»? Приготовьтесь к самому ужасающему фильму 2017 года
В этом году уже было выпущено несколько известных фильмов ужасов, таких как Get Out , Split и Annabelle: Creation , но самые ожидаемые еще впереди.«» «» открывается 8 сентября, и римейк Стивена Кинга призван напомнить зрителям, почему так много людей боятся клоунов. Но насколько страшно Это ? Будет ли фильм действительно настоящим праздником страха или он нацелен на более широкие кассовые сборы за счет смягчения страха в пользу создания более тонкого тона боевика-блокбастера?
Всем, кто беспокоится о том, что It будет сдерживать свои темные импульсы, чтобы не обидеть 14-летних, не беспокойтесь.Судя по всему, это будет один ужасающий фильм, который воздаст должное роману Кинга. Во-первых, основу для фильма многие считают одной из самых пугающих книг, когда-либо написанных, поэтому основа для сюжета фильма гарантированно встревожит зрителей. Следующий фактор в пользу фильма — молодой состав. Поскольку главные герои — дети, это ставит публику в такое положение, когда они больше беспокоятся за свою безопасность, чем если бы хорошие парни были взрослыми.А поскольку эти молодые актеры суперталантливы ( Очень странные дела, ‘Финн Вольфхард среди них), они могут даже заставить зрителей вспомнить, каково было быть напуганным в детстве, что является немалым подвигом. Но аспект фильма, который действительно повлияет на фактор страха, — это сам Пеннивайз.
Все, что фанаты видели до сих пор о взгляде Билла Скарсгарда на садистские клоунские шоу, говорит о том, что он определенно справился с этой задачей. Все указывает на то, что новый Pennywise даже более устрашающий, чем легендарный оригинал Тима Карри из минисериала 1990 года, и если совместить игру Скарсгарда с тем фактом, что фильм будет лишен плохих спецэффектов и дрянных моментов старой телевизионной версии, у вас остался Pennywise, который будет держать вас в напряжении еще долго после того, как вы уйдете из театра.
Маркетинг фильма также безошибочно демонстрирует, что это настоящий фильм ужасов. Все трейлеры были ужасающими, опыт виртуальной реальности достаточно жуткий, и в фильме даже был создан дом с привидениями в Голливуде, полный страха. Действительно, сколько еще доказательств вам нужно?
Благодаря предмету, актерскому составу и маркетингу, фильм « It » обещает стать самым страшным фильмом 2017 года. Так что, если вы даже немного боитесь клоунов, вы можете подождать. смотрю этот фильм.
Обычные детские страхи (для родителей)
Нормально ли для детей бояться?
Иногда дети испытывают страх. Страх — это эмоция, которая помогает детям быть осторожными. Новые, большие, громкие или необычные вещи поначалу могут показаться пугающими. Родители могут помочь детям почувствовать себя в безопасности и научиться чувствовать себя непринужденно.
Чего боятся дети?
Что дети боятся изменений по мере роста. Некоторые страхи обычны и нормальны в определенном возрасте.
Например:
Младенцы испытывают странную тревогу. Когда младенцам около 8–9 месяцев, они могут узнавать лица людей, которых они знают. Вот почему новые лица могут показаться им пугающими — даже новая няня или родственник. Они могут плакать или цепляться за родителей, чтобы чувствовать себя в безопасности.
Малыши чувствуют тревогу разлуки. Где-то между 10 месяцами и 2 годами многие малыши начинают бояться разлуки с родителями. Они не хотят, чтобы родители оставляли их в детском саду или перед сном.Они могут плакать, цепляться и пытаться оставаться рядом со своими родителями.
Маленькие дети боятся «притворяться» вещами. Дети в возрасте от 4 до 6 могут воображать и притворяться. Но они не всегда могут сказать, что реально, а что нет. Для них страшные монстры, которых они представляют, кажутся реальными. Они боятся того, что может быть под их кроватью или в шкафу. Многие боятся темноты и перед сном. Некоторые боятся страшных снов. Маленькие дети также могут бояться громких звуков, таких как гром или фейерверк.
Дети старшего возраста боятся реальных опасностей. Когда детям исполнилось 7 лет, монстры под кроватью не могут напугать их (сильно), потому что они знают, что они ненастоящие. В этом возрасте некоторые дети начинают бояться того, что может случиться в реальной жизни. У них может быть страх, что в доме «плохой парень». Они могут бояться стихийных бедствий, о которых слышат. Они могут бояться получить травму или того, что любимый человек может умереть. Дети школьного возраста также могут беспокоиться о школьных занятиях, оценках или о том, чтобы приспособиться к друзьям.
Дети и подростки могут иметь социальные страхи. Они могут беспокоиться о том, как они выглядят и впишутся ли они. Они могут испытывать беспокойство или страх перед тем, как выступить с отчетом в классе, открыть новую школу, сдать большой экзамен или сыграть в большую игру.
Как я могу помочь, если мой ребенок боится?
Когда ваш ребенок боится, вы можете помочь, выполнив следующие действия:
Утешьте своего младенца, малыша или совсем маленького ребенка, говоря: «Все в порядке, ты в безопасности, я здесь». Сообщите ребенку, что вы здесь, чтобы защитить его.Объятия и успокаивающие слова, чтобы помочь вашему ребенку чувствовать себя в безопасности.
По мере того, как ваш ребенок растет, говорите и слушайте. Будьте спокойными и успокаивающими. Помогите ребенку выразить чувства словами. Помогите детям попробовать что-то новое.
Помогите своему ребенку привыкнуть к новому человеку, пока вы держите его и позволяете ему чувствовать себя в безопасности. Скоро новый человек больше не будет казаться чужим.
Сначала позвольте вашему малышу быть отдельно от вас. Когда вам нужно расстаться с ребенком, скажите, что вернетесь, обнимите, улыбнитесь и уходите.Пусть ваш ребенок узнает, что вы всегда возвращаетесь.
Для вашего маленького ребенка, который боится темноты, приготовьте успокаивающий распорядок дня перед сном. Читайте или пойте своему ребенку. Пусть ваш ребенок чувствует себя в безопасности и любимым.
Помогите ребенку медленно преодолевать страхи. Например, вместе проверьте наличие монстров под кроватью. С вами, чтобы поддержать ее, пусть ваш ребенок сам увидит, что нечего бояться. Помогите ей почувствовать ее храбрость.
Ограничьте количество страшных изображений, фильмов или шоу, которые видят дети. Это может вызвать опасения.
Помогите детям и подросткам научиться готовиться к испытаниям, например к тестам или отчетам о классе. Дайте им знать, что вы в них верите.
Является ли страх моего ребенка нормальным или нам нужна дополнительная помощь?
Большинство детей справляются со своими обычными страхами при мягкой поддержке родителей. По мере роста они преодолевают страхи, которые были у них в более молодом возрасте.
Некоторым детям тяжелее, и им нужна дополнительная помощь в борьбе со страхами. Если страхи чрезмерны или мешают ребенку заниматься обычными делами, это может быть признаком тревожного расстройства.
Поговорите со своим врачом, если у вашего ребенка страхи:
кажутся экстремальными или старше нормального возраста
вызывают у вашего ребенка приступы сильного расстройства или истерики
не позволяйте ребенку заниматься чем-либо — например, ходить в школу, спать одному или находиться отдельно от вас
вызывают физические симптомы (например, боли в животе, головные боли или учащенное сердцебиение), или ваш ребенок чувствует одышку, головокружение или тошноту
Эксперт объясняет, почему вы боитесь жутких клоунов
Фото: Green Epstein Productions
Этот материал был первоначально опубликован в октябре 2014 года.
Ужасы — это жанр, который постоянно изобретает себя заново, но некоторые образы остаются неизменными на протяжении десятилетий. Одержимая демонами кукла из серии The Conjuring franchise является частью пантеона страшных кукол, в который входят Чаки из Child’s Play (1988), Talky Tina из The Twilight Zone (1963) и кукла чревовещателя Хьюго. в Dead of Night (1945). Причудливые маски, которые носили убийцы в сериалах The Purge, и You’re Next , берут свое начало в классических злодеях вселенского ужаса, таких как Призрак Оперы (1925) и Человек-невидимка (1933).Еще есть давняя традиция страшных клоунов — это Пеннивайз из сериала It, , последняя адаптация которого появится в кинотеатрах в эту пятницу, на фото выше . Так почему же эти образы теперь так же устрашающи, как и для наших прадедов?
Очевидно, здесь действует какая-то глубокая психология. Стервятник позвонил психиатру Гарвардской медицинской школы и фанату фильмов о ужасах Стивену Шлозману, который преподает в бакалавриате курс психологии ужаса, чтобы выяснить, почему некоторые вещи остаются пугающими.
Давайте начнем с того, что всегда было основным элементом фильмов ужасов: лица, измененные уродствами, мутациями или жуткими масками. Почему они такие тревожные?
Есть аспект ужаса, который Фрейд первоначально назвал сверхъестественным . Здесь что-то достаточно знакомое, чтобы быть узнаваемым, но достаточно странное, чтобы вызвать дрожь. Это сверхъестественное объясняет множество образов ужасов, когда вы смотрите на что-то, а это не совсем правильно — например, разлагающееся человеческое лицо.Это узнаваемо, но достаточно далеко от нормального, чтобы напугать вас. На своих лекциях я покажу слайд с изображением гончей, и у меня есть серия слайдов с фотошопами, где я продолжаю менять глаза гончих, и это становится все более и более жутким, потому что вы понимаете, что с этим что-то не так, и это займет у вас секунду.
А цирки и клоуны? Почему они беспокоят?
Это сверхъестественное на работе, но есть еще одна часть. Клоуны, по определению, должны заставлять вас смеяться, но на заднем плане стоит страх, что они этого не сделают, и у всех нас это в глубине души: страх, что вы на самом деле не сможете это сделать. именно то, для чего вы созданы.На самом деле, клоуны в средние века, если они не рассмешили короля, платили довольно высокую цену. Многие шуты были изуродованы, чтобы заставить их все время улыбаться. Им разрезали мышцы, чтобы рот мог хмуриться.
Это, возможно, самый причудливый образ ужасов: неестественные улыбки.
Я только что вернулся и посмотрел сериал Magic с Энтони Хопкинсом, тот с марионеткой, которого я давно не видел, и когда эта кукла чревовещателя имеет эту жуткую застрявшую гримасу, это ужасно. Опять же, вы узнаете улыбку, ваш мозг отмечает, что улыбки — это в основном хорошие вещи — и все же вы не можете улыбаться все время, потому что, если вы все время улыбаетесь, что-то не так. Например, когда Тони Сопрано все время улыбается, это действительно плохо для тех, с кем он разговаривает. Так что я думаю, что это похоже на клоунов в том, что мы ориентируемся на поведение людей, но если не изменится их внешний вид или поведение — подумайте о лице Хавьера Бардема в No Country for Old Men — это делает их очень страшными.
А как насчет стереотипов, которые совершенно выходят за рамки нашего опыта, таких как кровь, капающая со стен, или крики, доносящиеся из подвала?
Эти образы — своего рода a-ha моментов, когда вы вне всякого сомнения знаете, что это не пойдет хорошо. Как в The Blair Witch Project , когда они находят человеческие зубы, свисающие с деревьев: среди вещей, которые это могло быть, ни одно из них не является хорошим. Это полная противоположность сверхъестественному. Странно, когда распознавание образов уходит в прошлое.В то время как у вас достаточно шаблона, чтобы знать, что зубы должны быть во рту, а не свисать с деревьев. Так что вы можете быть уверены в том, что, скорее всего, случится что-то плохое. «Звонки идут из дома» — еще один подобный образ. Именно в этот момент для вас все складывается воедино: эти жуткие призывы теперь имеют смысл в самом худшем из возможных смыслов.
Как насчет ситуационных троп, например, заблудиться в лесу?
Этот образ поднимает действительно интересные этические вопросы.Например, когда вы перестаете помогать кому-то, даже если знаете, что это подвергает риску вашу жизнь? В фильмах ужасов любят играть с этими идеями. Все эти дети в хижинах в лесу об этом. Есть также беспомощность, присущая многим фильмам ужасов. Зашитые рты там классика — кричать нужно, а нельзя. В таких фильмах, как The Human Centipede , это выходит на совершенно новый уровень.
Почему психиатрические больницы и психиатрические лечебницы стали настолько популярны?
Психиатрические больницы пугают людей по двум причинам.Во-первых, мы боимся того, что видим в себе. Люди часто говорят мне, когда они говорят, что не любят изучать психиатрию: «Мне это не нравится, потому что я просто не могу этого понять». Я скажу: «На самом деле, это то, что вам ближе всего. Вот почему я думаю, тебе это не нравится. Вы не можете представить себе сердечный приступ, но вы можете представить себе болезненную депрессию или что-то в этом роде. Так что это идея видеть людей, похожих на вас, в ужасных условиях. Во-вторых, все это в значительной степени вымышленное, но основанное на некоторой реальности представление о том, что, попав в психиатрическую больницу, у вас нет прав.То, что у вас отняли свободу, по-прежнему вызывает сильный резонанс.
В фильмах ужасов определенно происходит детство. Что там происходит?
Много ужасов вызывает потерянная невинность. Если вы посмотрите на рассказы Стивена Кинга « », многие из них повествуют о детях, играющих взрослыми, или о взрослых, которым необходимо решить то, с чем они впервые столкнулись, когда еще невиновны. Еще есть что-то о детях как о своего рода стае, как в « Дети кукурузы». Вот что расстроило критиков в первом фильме Джорджа Ромеро « Ночь живых мертвецов ». Люди могли терпеть это до того, как маленькая девочка ударила свою мать, а потом они просто потеряли это. Люди вышли, люди кричали, люди называли это подрывной деятельностью, думали, что это опасно.
Как насчет вечно популярного зомби?
Что пугает людей в живых мертвецах, так это вовсе не живые мертвые, а то, как все реагируют друг на друга, когда живые мертвые находятся рядом.Вот где деньги в этих фильмах. Вот что делает The Walking Dead таким пугающим: зомби — это просто большие пустые сосуды, и мы не можем терпеть то, что нас не заботит, особенно то, что нас убьет. Это сводит нас с ума. Итак, мы включаем друг друга.
Давай закончим с ужасными христианскими тропами. Откуда этот страх? В последнее время было много фильмов об изгнании нечистой силы.
Также была серия проповедей готического южного шатра в фильмах и на телевидении, как в сериалах True Detective и Justified .

«Мне страшно». Что делать? / Хабр

Что такое страх

Как заставить страх работать на вас

почему страшно менять работу и что с этим делать — Work.

Лучшая работа ждет вас. Эта статья познакомит со страхами, которые мешают двигаться вперед, и идеями, как их победить.

Страх первый. Перемены

Что делать:

Страх второй. Не найти новую работу

Что делать:

Страх третий. Разочаровать работодателя

Что делать:

Страх четвертый.

Что делать:

Психологи рассказали, как обуздать страх смерти

У каждого свои страхи

Смерть объединяет

Смерть придает жизни смысл

«Страшно выйти из квартиры». Как живут люди с паническими атаками

Дышать в пакет

Больно ли удалять зубы мудрости с верхней и нижней челюстей?

Процесс удаления зуба мудрости, варианты

Простое удаление «восьмерки»

Сложное удаление

Восстановление

10 советов, как избавиться от страха летать на самолетах | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Будущее пассажирских самолетов

Расширяя границы

Будущее пассажирских самолетов

Кристальная чистота

Будущее пассажирских самолетов

Обед на высоте

Будущее пассажирских самолетов

Как в кино

Будущее пассажирских самолетов

На связи

Будущее пассажирских самолетов

Мясо или рыба?

Будущее пассажирских самолетов

Сон в капсуле

Будущее пассажирских самолетов

Больше пространства

Что такое FOGO, что делать если страшно выходить из дома после карантина :: Жизнь :: РБК Стиль

Что такое FOGO

FOGO — это опасно?

Что поможет справиться с FOGO

Почему клоуны такие страшные и как Пеннивайз и Джокер играют на этом страхе — The Observer

Детские обзоры на «Оно» (1990)

Review: It Chapter Two весело и страшно, но не хватает мастерства главы 1

Хорошо бы, если бы взрослые неудачники любили друг друга больше

Клоун Пеннивайз ужасен, но «Это» весело

Насколько страшно «Это»? Приготовьтесь к самому ужасающему фильму 2017 года

Обычные детские страхи (для родителей)

Нормально ли для детей бояться?

Чего боятся дети?

Как я могу помочь, если мой ребенок боится?

Является ли страх моего ребенка нормальным или нам нужна дополнительная помощь?

Эксперт объясняет, почему вы боитесь жутких клоунов

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики